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家长如何提高孩子的注意力

发布时间:2021-05-26

如何培养孩子的自信心。

我们要做孩子的朋友,帮助孩子在学习中成长!家长与教师之间要互相协助,及时注意孩子学习情况,帮助孩子在学习的乐趣中不断成长!那么,家园教育中有哪些是父母必做的功课呢?下面是小编帮大家编辑的《家长如何提高孩子的注意力》,仅供参考,大家一起来看看吧。

首先,在家里,我们要为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。

孩子的学习桌物品摆放整齐,不要放置分散孩子注意力的东西,屋内应尽量少给孩子呈现与学习无关的刺激,家长尽量减少放电视、音响等带来的干扰。

其次,对于注意力不集中的孩子,家长更要有耐心和爱心。

我们要转变自己的态度,把孩子注意力不集中当作一种心理问题来看待,不要当作性格和意志上的缺陷,更不要把“注意力不集中”这几个字挂在嘴上,从而给孩子在学习上造成太多的压力。对于孩子,要善于发现他的闪光点,多鼓励他、多表扬他,不要总是批评、呵斥,甚至打骂。

第三、给孩子安排适宜的作息时间。

根据心理学的研究表明,5~7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。7~10岁的儿童为20分钟。我们家长可以计算一下,每天的作业,孩子需要多长时间完成,我们应该帮助孩子学会合理安排时间。

1、分段给孩子一个明确的完成作业的期限,培养孩子的时间紧迫感。因为有了明确的任务,孩子学习时就有了动力,才能保持紧张状态。当孩子按时完成了作业,家长不但要从言语上加以表扬,还可以辅助一些别的奖励,这样慢慢地让孩子形成良好的学习规律。

2、要求孩子学习时,时间也不能太长,也不能要求孩子长时间做同一件事,否则会容易造成孩子做作业时,不够专心,磨磨蹭蹭。所以不可以让孩子过长时间的静坐,学习一段时间后,应让孩子放松或休息一下,如做完一项作业,就可以让孩子吃点水果、听会儿音乐,跳一下绳等,切忌一天到晚强迫孩子坐着一动不动,越是这样,孩子就越不专心。

第四、适当的体育运动和家务劳动

我们的孩子大多是独生子女,一般在家很少做家务。其实适当的家务劳动,也可以有效改善孩子注意力不集中的问题,所以在家里,我们一定要坚持让孩子自己能做的事情自己做。此外,我们还应该给孩子安排适量的细致的家务事,训练孩子的细心、耐心、注意力及责任心,而且精细动作,孩子的眼睛和手都要配合起来,这也是“感觉统合”。

第五、坚持注意力的训练

要想提高注意力的品质,解决粗心、拖拉、缺乏耐心等问题,仅仅靠一个方法或一种技是很难达到的,需要完整的系统性训练。

专业的训练注意力的训练可以通过健脑操、行为疗法、左右脑训练、感觉统合训、心理学的强化技术、冥想技术、暗示技术练等等的方法来调整孩子的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、身体、心理、大脑打开更多的通道接受信息,整体来提升注意力。

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家长如何培养孩子的注意力


家长如何做:

1.提供适宜的学习、游戏环境。

房间的布置要干净、简洁、明快。多数家长习惯将孩子的房间装扮得五颜六色,摆满了小狗、小猫之类的玩具……这些会分散孩子的注意力,不利于孩子的学习。因为孩子最容易被形象性较强的事物所吸引,与书本上的知识相比,这些装饰物毫无疑问更会勾起孩子的遐想。

2.让孩子做他感兴趣的事情。

浓厚的兴趣能使孩子在学习时处于一种良好的心理状态之中。每当孩子感到知识世界是五彩缤纷、美不胜收时,大脑的活动就会灵活异常,产生各种与学习内容有关的联想,从而提高大脑的创造性。这就需要教师、家长采用形象化和趣味性的教学。

3.及时鼓励,引导孩子聚精会神。

用脑学习时一定要聚精会神,思路集中在要学习的范围之内,排除无关杂念。这样才不会损伤大脑功能。而杂念纷纷,学习的时候想到玩乐,会伤神损脑。只有专心致志,才能“用而不劳”。

4.多做需要专心致志的活动。

可以做穿扣眼,玩拼图,做拼插手工等活动训练注意力。感觉综合训练时可以在上学路上进行一种“影像训练”。即随便抓住一件事情或情景,如路旁的广告牌、电影宣传画等,利用这些形象性较强的情景进行构思,将自己作为所构思影像的主人公。所构思故事要有逻辑性和生活基础。而不是想入非非的天方夜谭。如果能联想出很长的故事,则说明集中注意力的训练已见成效。

怎样提高孩子的注意力


怎样提高孩子的注意力

其实是有很多办法的,小魔术就是一种好的方法,在空的纸巾盒里放入软软的小毛绒玩具。指引宝宝的手在盒子里摸来摸去,突然,变魔术一样,让宝宝的手抓住玩具,拿出来!妈妈也可以给宝宝变魔术,玩具没有了,玩具又出来了—宝宝一定会被逗得哈哈大笑。

游戏适合1岁半以内的宝宝,学习“有”和“没有”的概念,知道什么是“软的”,什么东西是“硬的”。

宝宝再大一些,可以在盒子里放入形状不同的积木,然后让宝宝伸手去摸。开始玩的时候,当宝宝摸出积木时,告诉他这是什么形状,三角形、正方形,如果宝宝已经学会形状,就让宝宝不看盒子,凭触觉摸出是什么形状。等到这一步也很熟练,就可以学习配对。盒子里每样形状的积木都放两块,蒙起孩子的双眼,让孩子把积木一块块摸出来,然后把相同的两块放在一起。

除了积木和毛绒玩具,可以在纸巾盒里放任何宝宝感兴趣的东西。然后让宝宝一边慢慢摸,一边回忆里面到底有什么,这个游戏不仅能锻炼孩子的触觉和灵敏度,还能很好地提高孩子的注意力和记忆力。

提示:

利用纸巾盒是因为盒上有现成的开口,非常适合孩子的小手伸进去。当然,家长也可以利用鞋盒或者其他包装盒,只要在上面简单开一个口即可。但请注意,开口处最好打磨光滑,以免擦破宝宝幼嫩的小手。在空的纸巾盒里放入软软的小毛绒玩具。指引宝宝的手在盒子里摸来摸去,突然,变魔术一样,让宝宝的手抓住玩具,拿出来!妈妈也可以给宝宝变魔术,玩具没有了,玩具又出来了——宝宝一定会被逗得哈哈大笑。

提高注意力的方法


培养孩子对提高注意力的自信

自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示,尽量避免负面暗示,例如家长说“我们孩子注意力不集中”、“我们孩子总是不专心”,孩子自己说(或认为)“我不专心”、“我无法专心”等,都非常不利于自信的培养。

排除外界的干扰

作为家长要为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。家长不要以关心之名总去打扰。

利用钟表

通过“定时法”来锻炼孩子的注意力,限时完成一件事。

专注活动

“倒数数”、“描红画画”、“找不同”、“走迷宫”、拼图、下棋、听故事再讲故事。

扶慰动作

摸摸孩子的肩,孩子就会专心许多。

少看电视,多阅读

舒尔特表格训练法

让孩子自己单独于自己喜欢的事情。

多运动

大肌肉运动与精细动作训练。可以让大脑中的海马体长出更多的细胞,让人的思维、感觉和反应都能更灵敏,从而让人变得更聪明起来。适当运动可以让大脑释放一种安静物质,可以让人安静下来。

做平衡性训练

如单腿站立、单腿站立加上头顶书本。

精细动作

手工折纸、泥塑、写字、捡豆子等。

做一些手指操、双手写字

左手做事情,很多手指操,边算数边做双手协调性训练或平衡性训练。

专利算盘,进行心象运算

训练孩子的注意力与精细动作,数的分解。

家教经验:如何提高幼儿注意力?


家教经验:如何提高幼儿注意力?

对于幼儿来说,这个世界充满了新奇有趣的东西,让他们不停地搜索着、追踪着,可是应接不暇的信息又似乎让宝贝变得对什么事情都是三分钟热度,注意力转瞬即逝。那么针对这种情况我们还是可以根据幼儿的特点使用一些有效的方法。

1.充分利用幼儿的好奇心培养宝贝的注意力

强烈、新奇、富于变化的物体最能吸引幼儿们的注意。会唱歌的卡片,会跳的小青蛙,会自己走路的小娃娃,会说话的书等事物都能调动孩子们的好奇心,让孩子集中注意力去观察、摆弄,从中收获一些知识。

在给自己的宝贝选购玩具或者图书等东西时,应该考虑到这一点,尽量选取有趣、丰富、鲜艳、富于变化的,用来训练他集中注意力。还可以把孩子带到新的环境中去玩。比如带宝贝逛公园,让他看一些以前未曾见过的花草、造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带宝贝到动物园去看一些有趣的动物等等,利用宝贝对新事物的好奇心有意识地去培养注意力。

2.培养兴趣与培养注意力相结合

兴趣是最好的老师,让宝贝做自己感兴趣的事情时,他就会很投入、很专心。如果你的宝贝喜欢画画,妈咪就可以专门培养他去画画,让宝贝接受一些正式的学习或者练习。当他能坚持长时间的全神贯注地完成他的画画作品时,他的注意力也得到了锻炼。

如果你要培养孩子识字的兴趣,你可以利用孩子喜欢故事的特点,给小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边看书,并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的,引发孩子识字的兴趣,然后认一些简单的象形字,从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。

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