幼儿园中班说课稿生气。
如果孩子有厌学情绪，那家庭就起了中间作用，安慰并鼓励孩子！不管是家长还是老师，都需要互相包容，帮助孩子们走出一条精彩的人生之路！那么，家园共育工作中是否存在一些不足呢？以下是小编收集整理的“慢慢地生气，快快地忘记”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
我们为什么容易生气？
在家庭教育咨询中常遇到这样的母亲：她们前一秒还能对孩子和颜悦色，但下一秒就能勃然大怒。这样的家庭，往往有比较严重的亲子矛盾。
其实，在成人世界中也常常遇到这样的人，他们多变易怒，我们通常将其归因为“脾气不好”。但我们是否想过，这怒气为啥来得这么快呢？
这与我们的大脑构造有关。
我们从外界接收的信息，通常有两条通路可以传递给大脑。
一条是短通路：丘脑→杏仁核；
一条是长通路：丘脑→扣带回→大脑各区域相应皮质→杏仁核。
杏仁核在我们的大脑中，扮演“心理哨兵”的角色，负责处理与情绪有关的事务。有的心理学书籍上，形象地把短通路称作“情绪脑”，而把长通路则称为“理性脑”。
这两条通路，除了路径长短的区别之外，携带的信息量也相差甚远。
从丘脑直接到杏仁核这条短通道，只能携带少量信息，最突出的特点是“快”。比如，原野上有一头野兽向我们冲过来，这时候，大脑就会启动最短的信息传递通道，杏仁核立刻做出反应——要么迎战，要么逃跑。
长通路则可以携带大量信息，对信息的加工也更为精细。也就是说，通过这条路径，我们可以充分地思考、权衡，并做出理性的决定。当然，长通路也需要更长的时间做出反应。
情绪脑还有一个别称，叫做“原始脑”，在亿万年的进化中，“原始脑”帮人们逃避野兽、躲避危险，可以说是居功甚伟。而在现代社会中，极少遇到生死攸关的事件，频繁地启动情绪脑，就显得不合时宜。相反，在分工协作中，理性脑则显示出了绝对的优势。
少用“情绪脑”，多用“理性脑”
在教育孩子的过程中，父母常常“不把孩子当外人”，加之亲子之间天然的力量不对等，因此，常常会不自觉地启动情绪脑。就比如做作业吧，看到孩子不肯做作业，或者态度散漫，家长往往会火冒三丈地把孩子数落一顿。这是典型的“快快地生气，慢慢地忘记”。
如果启动了“理性脑”会怎样呢？同样是作业问题，家长也可以沿着长通路去思考：孩子不肯做作业，而且态度散漫，这到底是什么原因？是在学校受了委屈？被老师批评了？还是作业内容比较难？……然后，观察孩子，询问具体情况，判断出孩子拒绝的真正原因，并找出相应的对策。
如果动用“理性脑”，因为思考的路径比较长，就算生气，也是针对具体的行为，通常不会火冒三丈、情绪失控。这是典型的“慢慢地生气，快快地忘记”。
用“情绪脑”，还是用“理性脑”，往往是亲子关系的分水岭。
给孩子安装幸福的程序
我们不禁要问，为什么很多人容易启动短通路？
我们的大脑有两个记忆系统，一个是记忆普通的事实，另一个用来记忆印刻着情绪底色的事实。
短通路对恐惧和危险异常敏感，比如，刚从战场归来的士兵，听到类似枪声的响动，就会引发强烈的恐惧感觉，条件反射地跳进树丛。我发现，如果一个人童年过得不幸福，在面对自己孩子的时候，也会有类似的反应。
道理很简单，这样的父母，在她自己的童年里，承受了更多的批评、指责、否定、拒绝，甚至是家庭暴力，如果孩子表现出了拒绝或不合作的态度，会立刻勾起她童年的痛苦记忆，本能地进入自我保护状态。我们通常说，这样的家长攻击性比较强，确切地说，应该是防御性比较强。
每当面对这样的父母，我总是忍不住感慨，拥有一个幸福的童年是多么的重要。
可惜的是，很多父母成长的过程伤痕累累，自己常常启动“情绪脑”，也不知道该如何教孩子启动“理性脑”。
幸福的童年，其实就是给孩子安装一个幸福的程序。对每个人来说，学会从“情绪脑”切换到“理性脑”，用长通路去思考，都是此生的重要功课。这个功课也许艰难，但影响深远，我们不但修改了自己的程序，也顺便给孩子安装了幸福的程序。让孩子学会平稳地启动长通路，依靠理性脑从容地生活，是我们对孩子最深刻的祝福。
别忘了时刻提醒自己：慢慢地生气，快快地忘记。
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读《孩子，你慢慢来》之感
翻阅这本书时我最大的感受是与其说它是一本散文集，还不如说它是一本记录孩子成长的日记书。作者细致地记录了她两个孩子成长中的点点滴滴，从书中的文字中所流露出的是一位母亲那对孩子的那种纯纯的爱，文字间的柔软、细腻，让我感受到的书中所包藏着的母爱。我想任何一个爱妈妈的人都能够发掘到的，其实我很羡慕安德烈和飞飞，在阅读这本书的时候，包围我的是浓浓的温情。
“谁能告诉我做女人和做个人怎么平衡？我爱极了做母亲，只要把孩子的头放在我胸口，就能使我觉得幸福。可是使我觉得幸福。可是我也是个需要极大的内在空间的个人……女性主义者，如果你不曾体验过生养的喜悦和痛苦，你究竟能告诉我些什么呢？”这一段话是本书的封底上的一段文字，细细地读它，这段话很有震撼力。每一位孩子都是上天赐于母亲做女人的一份珍贵礼物，因为爱，天下所有的母亲都并不遗憾为了孩子而占去她原本计划好的时间、不在乎岁月侵蚀渐渐变成“黄脸婆”的容颜。她知道：一旦身为母亲，“有些经验，是不可言传的”。孩子成长的过程，也是大人成长的过程。用心的父母，可以从中学会很多东西并获得快乐。虽然身为儿女，此时此刻还未能尝试过为人父母的感受，但想到有个与我血脉相连的人这样无私地深爱着我顿时很感动。我想到的是我亲爱的妈妈，我想妈妈为我付出这么多，随着我的成长，妈妈也在慢慢地变老，当妈妈跟儿女说：“孩子，你慢慢来”，我想应该对父母亲说一声：“亲爱的爸爸、妈妈，您慢慢来”
作者龙应台是位聪明的妈妈，她的孩子们是幸运的，她也是幸运的，在孩子的问题上选择了这样一个理智的做法。从“初识”、“那是什么？”、“他的名字叫做‘人’”、“神话·迷信·信仰”、“什么事也没发生”……细致地记录着她的孩子在成长中所发生的一切，作为华人世界最有影响的一支笔，作者龙应台的文章有万丈豪气，然而在《孩子，你慢慢来》中，却更令人惊叹，她的文字间也无时无刻地流露着万丈深情。这本书里的龙应台是一个母亲，所传递的不是传统的歌颂母亲，而是是对生命的实景写生，做最深刻的思索，最不思索的热爱，我想只有真正懂得爱的作家才能写得出这样的的生活散文。
《孩子，你慢慢来》，是的，慢一点，我们可以感受上天给我们安排的是多么丰盛的礼物。虽然此时此刻，我还不能够体会到做母亲的那种感受，但我想在未来的日子里，这些也都会是我的一笔宝贵的财富。也许，再过几年当我再一次去阅读它的时候，一定会有别样的感受，有更深切的体会。更真切地感受爱，我们才会生出更多温柔的情怀，更多的爱。看过龙应台的《孩子，你慢慢来》，让我深刻地感悟到应当学会宽容与等待
，慢慢地，等待那些必然的到来，等待慢慢地成长，这需要温柔的坚持。是的，我们不要做强人，就让我们恢复温柔的本性，让生命恢复它本来的美丽面目，让生活更加地多姿多彩。
附---作者简介：
龙应台，1952年出生于高雄县大寮乡，1974年毕业于台南成功大学外文系，后获美国堪萨斯州立大学英文博士学位，曾任教于美国、台湾、德国的多所大学，曾任台北市文化局局长，现任教于香港大学。
育儿：让孩子慢慢长大
让孩子慢慢长大以前，我喜欢给孩子教很多，生怕眼前的很多内容被孩子错过。我会带孩子去很多地方，给她讲很多。凡是我觉得她能够理解的，我都会不断地讲给她听，希望孩子能够快快地长大。我们蹲在树下，用手刨土挖出树根，然后给她讲大树有根，会吸收很多营养，然后长出树叶，结出果实。可是就在着自认为很正确的的教育方法中，孩子却出现了一个令人头痛的问题——孩子越来越不愿意动脑子了。
那天走在路上，我说：“和尚都不吃肉，那么他们为什么都不吃肉呢？”
“不知道，你说。”
又是这句话，她在依赖我，而自己却不动脑子。邵蕊老师告诉我要把遇到的问题放一放，时间和睡眠会帮助我们。于是我强忍着说教的欲望，淡淡地说了句：
“我也不知道……”
一分钟以后，孩子马上说：
“因为他们都很善良。”
我大喜，原来孩子并不是不动脑子，是我说的太多了。
从此以后，我再也不对着孩子说个不停了。我会慢慢地等待她自己去发现，这个发现的过程远比知道结果重要的多。这确实让我尝到了等待的甜头。
一天，孩子问我：
“小猫走路为什么没有声音呢？”
我笑了笑，并且仔细看看从旁边走过的猫说：
“是啊！没有声音，不过不知道为什么。”
“因为它的脚上有毛！”
“哦！”
“可是，小狗的脚上也有毛，为什么走路却有声音呢？”
多有意思啊！想想要是我没有听邵蕊老师告诉我等待的奥妙，我会急着让孩子长大，从而使孩子失去发现问题的过程。那会多么让人心痛啊！
请允许孩子慢慢成长！
请允许孩子慢慢成长！儿子上幼儿园已经三周了，从第十天起，就基本上适应了幼儿园的生活，尽管早上仍是嚷着：“幼儿园不好，不爱上幼儿园”的话，但是不再哭闹，乖乖地挥手再见。用幼儿园老师的话说，儿子是适应幼儿园较快的一个呢。
昨天下班后去接儿子，老师说，儿子哪都好，只是玩着玩着就不爱和小朋友们一起玩了，自已玩起来，而且手里还要拿着那个小枕巾。听了这些我并不担心，因为儿子不是那种忧郁气质的孩子，在家里也是个生龙活虎、活泼开朗的人，遇到自已心怡的小朋友，那也是积极靠近，话多得不行。这需要时间，想把三年来在家熟悉的环境里建立起来的秩序在陌生环境里三周同化，这是不可能的，做为家长请允许孩子慢慢成长！
不过令我欣喜的是，昨天接儿子时遇到他们班的一个小女生，我问儿子：“这个漂亮的小女孩叫什么名字呀？”儿子大方地说：“她叫崔明语！”“哇，儿子你挺棒的呢，都知道小朋友的名字了呢？”“崔明语小朋友，你长得可真漂亮呀！”我蹲下身问身边的小女孩，她不好意思地笑了。“你们握个手吧？以后做个好朋友！”两个小朋友伸出小手握了握。临别时互相再见。一路上我问儿子还记得哪个小朋友的名字，儿子又说出一个，只是我没怎么听清。其实前晚上，我对儿子说：“咱小区的那个小朋友叫赵茂林的，听说也在你们班上，你认识吗？”“不叫赵茂林，叫赵末林！”儿子纠正道。后来碰到赵末林家长一问，儿子说得没错呢。我心里很乐，瞧瞧我家儿子，尽管什么都不说，其实心里明白着呢。
晚上正好央视二台演烹饪大赛，看着看着儿子开始不安份起来，不光自已亲自炒菜实践，而且到后来竟然指着电视里大厨用的双耳大铁锅嚷着：“我要一个！我也要一个呀！”“那是大厨专用的，一般家庭不用，只有酒店才有呢？！”谁知儿子不依不饶，最后竟哭上了，偏要出去上酒店去找一个不可，我说了半天都没用，后来我索性不再理他，他就哭天抢地的又去开门，又拉住我不放，好像和刚上幼儿园那几天一样赖皮起来。哭了大约五六分钟才停下，后来我抱他坐在窗台上，我问他：“刚才为什么会这样哭得没风度？完全没有大厨的风彩？”他答：“太喜欢大锅了，我想要一个呀！”“想得到自已心怡的东西，不是靠哭靠赖皮就可以到的，要靠自已的能力、自已的双手去争取，去创造！”其实我知道，儿子这是一种发泄，表面上他不哭不闹好像已经适应了幼儿园的生活，其实在他的心里有一万个不情愿，只是他知道，不去幼儿园是不行的，所以遇到不开心的事，不满足的事情就会宣泄一下。遇到这种情况必须让他发泄出来，要不然孩子会上火的！适当的哭几声，对孩子无害，而且哭过之后，再讲道理往往印象深刻，心理更成熟一些。话虽如此，但没有一个妈妈会舍得让孩子这么哭下去，这也是没有办法的办法！
晚上临睡前他说：“我可以吃一点仙女变的薯片吗？”“你说呢？你认为你今天表现好吗？”“可我现在不哭了，表现好了，仙女听不着！”我一听就笑了，如果儿子表现好，可以得到仙女变的薯片，这是我和儿子的约定，每次他可能吃到一片两片。“行，看到你有错误就改正的良好态度，妈妈问一下仙女，可否能变一个出来？”“一定可以，她没听见我哭呢？”我拿一片给他，儿子吃完后漱漱口就睡下了。
小孩子的脸就像晴雨表，转瞬间就会阴转晴，雨过天晴终见彩虹，我相信这一点！只要我们允许孩子一切慢慢来，慢慢适应，相信他终会长成参天大树的！只是家长要学会耐心地同他一同成长，并适当学会修剪这门技术才行！！
如何才能不生气
如何才能不生气
那天看了童书妈妈的文章《怎样才能不在孩子面前发脾气》，颇有感触。
其实不仅大人会冲孩子发脾气，我发现现在不少孩子也会有“发脾气、生闷气”的表现。比如有一次我们很多孩子一起玩得很热闹，突然一个小女孩一个人站到墙角边，背对着大家，我们去喊他她就用眼睛瞪我们。后来妈妈过来说她这是生气了，可能是刚才我们送礼物的时候没有第一个给他。还有一次，跟一个小男孩一起玩，他想要做一件事情他的父母没有同意，他就大声尖叫，说：我生气了!我生气了!脸涨得通红，气得两只拳头攥得紧紧的，浑身发抖。对孩子这样的表现，大部分家长都会觉得孩子“太不听话！”“脾气怎么这么坏！”纵然孩子天生性格各异，但是后天的影响不容忽视，我们做什么远比我们对孩子说什么更有影响力。如果经常控制不了自己的情绪冲孩子发脾气，孩子也会学我们，也许慢慢就变成一个低情商坏脾气的孩子，更容易感受到不快乐。想想真让人觉得可怕。所以不在孩子面前发脾气实在是太重大的一件事了。
其实，做父母的控制自己不发脾气，不仅是亲子关系的问题，更是自我情绪的管理。如果一个人能在爱人面前、在下属面前、在父母面前不乱发脾气，在孩子面前不乱发脾气的可能性就会小很多。所以说，养育孩子的过程终究是自我的修炼的旅程，如果投入并努力做到最好的话，也许收获的不仅仅是好妈妈和好孩子，更会有一个全面完满的生活状态。
当然，如果你天生是一个好脾气、性格温和的人，对孩子和颜悦色、循循善诱做起来就会容易得多；如果你本来就是一个暴脾气、性格急躁的家伙，如何在孩子面前不发脾气就是一门有点艰难的必修课了。（幸或不幸，照妈正是后者）
有一天，我突然想到，把这件事情当做一门功课来做，努力获得高分，发现也挺有意思的。
首先让我们好好回忆一下，为什么会在孩子面前发脾气？原因主要来自两个方面，孩子或我们自己。从孩子方面来说，不好好吃饭、调皮捣蛋、把家里的墙画得乱七八糟、说脏话…让我们发脾气的事情多得数不清；就我们自己来说，今天工作太累了、被领导批评心情不好、大姨妈来了、身体抱恙……都是孕育坏脾气的温床。
看起来也许孩子惹我们不开心占大多数，其实再深想一下不难发现，所谓的孩子“惹得我们发脾气”，不过是因为“孩子的表现脱离了我们的预期”，取决定因素的不仅是孩子的表现，更是我们的预期。
综上看来，影响我们是否会发脾气的因素有：孩子的表现、我们的预期以及我们的自身原因（心情和身体），除了孩子的表现不那么可控（其实也不是那么不可控啦），其他的都是取决于我们自己，这样看来，不在孩子面前发脾气似乎不那么困难呢。
很多父母都在“生气发火-懊恼后悔-生气发火”这样的恶性循环中不能自拔。其实我们只需要在每次发脾气之后，除了懊恼后悔（因为这种情绪一丁点用处都没有），再好好思考一下，找到自己每一次生气的原因，以及控制自己情绪的阀门，并提醒自己在下一次要发火的时候实践一下——也许慢慢就会打破这个循环了。
很多家长会说，我也不想发脾气，可是实在忍不住了，这孩子太调皮了、太不听话了、太不讲道理了……我想说且慢，在评价孩子的表现之前让我们先想想：孩子的这些举动，是不是问题？也许根本就不是问题，不过是孩子发展阶段的特点罢了。你现在觉得无法忍受，大发雷霆，其实一点用都没有；也许过了这阵子，他自然就好了。这点我深有感触。照照在一岁多的时候特别喜欢玩水（那时候是大冬天），不给他玩就会闹个不停。爷爷奶奶训斥了、讲道理的，都没有用。于是我就给他穿上防水护衣从水龙头放热水给他玩，玩到够为止。他经常一玩就是一个多小时，我当时真的以为他会一直这么玩下去。可是到了快2岁，人家突然就不感兴趣了，再也不那么玩了。再说玩纸，应该也是每个父母都遇到过的。孩子会把家里的抽纸全部一张张抽出来，扔得到处都是。我们就尽量把纸藏起来，不让他看见，自然减少了作案的机会。如果不小心被照照发现了，就随便他玩，只是要求他玩完了要收拾干净。就这样，又自由散漫了不知道多久。现在照照可是我们家卫生纸管理员，负责卷纸、抽纸、面巾纸的库存管理和发货，工作兢兢业业，再也不会乱抽乱扔了。去年照照刚上幼儿园，非常不适应，很不愿意去，那段日子对我来说简直就是不堪回首（我曾经还写过一篇文字《不做大嗓门妈妈》，现在回头来看真是声泪俱下），我几乎已经做好了要斗争三年的准备。结果从小班下学期第一天上课开始，照照就跟换了一个人一样，再也不拖拖拉拉唧唧歪歪，每天早上都能按时起床、吃饭、去幼儿园了。我说这些例子，只是想说，我们做父母的要加强学习，学习育儿知识，更学习去了解自己的孩子，遇到“问题”的时候也许就不那么容易发火了。当然，也需要有强大的内心，学会包容和等待，等着孩子成长，长大了，“问题”自然就解决了。这个过程很可能是痛苦的，不过只要坚持，就一定能看到好的效果。最近照照总是让我欣喜。比如前天晚上，我俩洗漱完毕就要上床睡觉了，他突然说要大便（又来了！），我半撒娇半坚定地说，妈妈这会儿好累，你去找阿姨吧。他当然不肯，还唧唧歪歪粘着我。我继续坚定而温柔地说，哎呀，妈妈真的好累，你去找阿姨吧！（说实话，我只是试一试，压根没指望他会同意。）结果他想了想，居然说，好吧，就乐呵呵的走开了……留下我躺在床上不知什么姿势才更爽。还有今天晚上吃饭。照照喝牛奶喝到一半，嫌弃围兜有点湿了，一把扯下来扔到一边。我说你必须要兜，不然会把牛奶弄到身上，不好洗。他就是不愿意（我能想象这时候要是爷爷奶奶在，肯定又免不了一顿吵闹）。我说你可以不戴，但是如果弄到身上一点儿，就必须戴了。照照想了想，觉得这个主意比较公平，同意了。后来他喝牛奶非常小心翼翼。结果喝完了居然一丁点儿都没有弄到身上。他很得意地说：妈妈你看，我就说不会弄到身上吧——没有发火，解决了问题，满足了孩子的要求，还培养了孩子的能力，又提高了孩子的自信，这么多好处，难道不比发脾气弄得大家都不开心要好得多吗！所以说呢，家里如果有一个宽松的但是明确的界限，那么冲孩子发脾气的机会就会少很多了。
我是书呆子，喜欢做功课，也许我的办法有点乏味；喜欢打游戏的爸爸妈妈们，也可以把不在孩子面前发脾气当做打游戏的通关老怪，不拿下誓不罢休，也会发现更适合自己孩子的好办法。总之，不发脾气也能解决问题，不发脾气，孩子会越来越讲道理，我们会更开心，家庭氛围会更融洽。
最后，我们会发现，自己变成了一个充满爱心的人，不仅对自己的孩子，而是对这个世界。
以趣激学让每个孩子愉快地学英语
目前，英语特色教育在全国尤其是在经济发达的城市已经是通地开花，并出现了许多双语教育的幼儿园。随着家长和社会对其关注度的日益升温，幼儿英语正呈现一派勃勃生机。
幼儿园的英语教育是在母语的基础上的第二语言的启蒙教育，这和启蒙教育和小/中学以及成人的英语教育是有着显着差异的，它不是单纯的对语言知识的掌握，而是以激发幼儿学习英语的兴趣培养英语语感和初步的英语口语交际能力，尤其是训练幼儿的声音模仿能力，打好幼儿的英语语音基础为目的。
那么如何让幼儿对英语的学习充满兴趣呢？
以材激趣
选择幼儿感兴趣的贴近生活的内容。
“兴趣是最好的老师”。选材是否适合幼儿，能否激发幼儿的兴趣，往往是英语教学活动能否取得成功的前提。所以我们在为幼儿选择教学内容时，要注意趣味性和适宜性，要符合其年龄特征和心理需要，以材激趣。
以境激趣：创设轻松愉悦的教学氛围
幼儿园的教学有一定的自由度。在教学活动中，教师为幼儿创设良好的环境与气氛，寓教于乐，建立融洽和谐的师生关系，以充分调动孩子参与英语学习活动的积极性，以境激趣，让孩子在玩的状态轻松愉悦的学习英语。那么怎样来创设有利情境，让孩子愉快学习英语呢？主要从以下几方面着手：
1、做好课前准备：在进行一天的英语教学活动前先让幼儿做一些简单的韵律动作和小游戏。如birdfly，swim，jump，数字游戏等简单的动作和游戏，再开始活动，这样往往能集中幼儿的注意力，调动他们的学习兴趣。
2、让孩子自主活动：在学习时，尽量让幼儿边说边动，手口并用，在玩闹中记住并能理解单词或歌曲。
3、鼓励赏识每一个孩子：在建立轻松自由的教学氛围以及平等友好的师生关系，让每个孩子产生积极学习英语的愿望，引导每个孩子都积极地投入到学习中来，带给每个孩子欢乐和愉悦。
做不生气的父母
做不生气的父母这两天xx又不好好吃饭了，每次喂饭都困难无比，东张西望，左扭右扭的，一会儿弄这个，一会要那个，心思全不在吃饭上，不知道从什么时候养成这个坏习惯的，虽然知道不能强迫孩子吃，但是又有几个父母能够理智的不让孩子吃东西呢，孩子吃得少，心情沉重，孩子一旦吃得多了，心情才会轻松。所有的不良习惯，我都难逃其咎。虽然不会安安静静的吃，但一直的饭量还不错。最近可能又有消化不良的问题了，昨晚喂饭吃着吃着她便开始吐，舌头一伸就把吃得全吐出来了，吐完还冲你笑笑，我忍了半天又忍，终于没能忍住，把碗啪的一声放在桌子上，大吼一声：不吃拉到！xx呆了一下，可能从没看到妈妈这样过，脸上的表情有些不自然，然后就挥手打我，意思是我也生气了，我也受到伤害了！我仍旧用发怒的表情看着她，她和我对视一会儿，然后突然用两只手捂住了眼睛，这下轮到我呆了，孩子什么都明白，感情也很细腻，我们大人不该恃强凌弱，我为我刚才的行为感到内疚，同时也觉得可笑，我怎么能跟一个孩子置气呢，太没有涵养了，淘气是孩子的天性，孩子是最真的，所有的反常都是有原因的，大人不分析自己的过错反而怪罪孩子，那真是不称职的父母！我深刻忏悔我那一吼，问题是靠智慧来解决的，不是靠情绪来解决的。
孩子，你可以生气的
我清楚地记得爸爸说的一句话：惯孩子吃，惯孩子喝，不能惯孩子发脾气。当时我很小，只从字面上知道是怎么回事，远不了解这种态度对一个孩子意味着什么。
大家都称赞我的温和，只有很少的时候（或许一个月都不会有一次）我会起急，而且一急起来就特别急，尽管我不认为自己无度，但对方已经感到很难接受。我妈妈说我“急脸子”（重音在“急”），我也认为这是自己的性格，但现在我的看法有些改变。我想这或许是因为自己的愤怒被压抑过多。
我从来没有、从来不敢对爸爸表现愤怒，相反我遭受着爸爸不计其数的愤怒、暴躁、差遣甚至胁迫。我不知道胁迫这个词是不是准确，我记得很多次爸爸很大声带着挑衅的拉长声音叫我的名字差遣我干活，越是我不愿意，他越是用这种威迫，而且会再后面加上一句“越快越好！”想象一下，有件事你不愿意但你不敢说不，你处于害怕不得不做，对方还要拉长声音如同炫耀般地说着“越快越好！”我感到被欺负，感到屈辱。
朋友听我说小时候挨打不许哭都很惊讶，“怎么，还不许哭呀？！”我也感到惊讶，怎么，这很奇怪吗？我们家都是这样，我爸爸打我和哥哥从来都是这样，我叔叔打我弟弟也是这样……写到这时，我哭了，我觉得这真是不公平！
我五岁的时候随爸爸到四川他的兵工厂里生活了一年，我记得他的宿舍里挂着蚊帐，墙壁是白色的，我怕进到那个宿舍，那个白色的气场让我害怕，小小的我还不知道“白色恐怖”这个词，但那真的是白色，真的是害怕，一种无处可逃的害怕。
我当然也记得爸爸是惯我吃的，我记得我爱吃食堂的一种肉饺子，爸爸津津乐道和人家说我居然吃那么多可爱吃了，而猪蹄儿我吃到腻，三十年过去了，我现在还腻。三十年过去了，我现在相信这种吃法在当时是爸爸的努力，可能是很大的努力，我猜想那是因为爸爸童年饥饿、食物贫瘠的痛让他选择这样疼爱我。我也慢慢明白了，我拥有的是这样一个爸爸，他惯我吃，惯我喝，不惯我脾气……我又流泪了，这个悲伤比刚才还要剧烈一些。
现在的学习尤其是萨提亚的学习让我能看到更完整的画面。相较我于爸爸的受压迫，爸爸于爷爷那里更甚，去年爷爷去世了，二叔又提起当年爷爷暴打爸爸不止的事情，快五十年了，二叔还是会提起，那是我们家族里的重要画面，我知道二叔一定有自己和爷爷画面，只是他不喜欢提。我相信爸爸出于爱已经节制了那个“传承”，我清楚的记得大概六年级的时候，爸爸怒火冲冲的进门，我知道自己有错并认定在劫难逃，但后来爸爸还是平息了，我感到了他的怒火在燃烧，但是他克制了，最后不了了之，好像连句责骂都没有，我相信那是爸爸很大的努力。
尽管我觉得自己可以理解爸爸，但我并不觉得爸爸那种做法公平，我还是要对当年那个“小小的我”说：孩子，这不公平，你值得被更好地对待。
好了，现在我要说一说，一个孩子的愤怒被压抑意味着什么。
愤怒中包含着自我肯定和力量感。当我不敢愤怒，我实际上就在坚持自己、肯定自己上受到挫折，这当然伴随着无力感。当这种感受多次重复，会形成一个具有很惯性的模式影响孩子的未来生活。
比如这个孩子在以后会害怕他人尤其是权威不满（甚至可能不满），而一味顺从讨好别人并隐藏自己真实的声音。这样，他会安全会被接纳甚至被喜欢，但问题是他不能和人真正的亲近。你有没有见过“老好人”？谁都说他不错，可是他和谁都不真的亲近。你有没有经验过对人尊敬却只是尊敬？因为你不敢冒犯而不能放松？可是如果不能放松和自然，如果你不相信自己和对方一样重要，如果你不能坦诚而充分的和对方交流，你怎么能和对方产生密切的感情呢？
比如过于害怕冲突而屈服，校园里遭受霸凌的孩子多是如此，其实一个能够自然愤怒的孩子是不会受欺负的。校园“江湖”里，两种孩子是有风险的，一种是过于老实的，一种是强势出头的。前者吸引别人的欺负，道理很简单，如果有人内心充满愤怒需要释放，而他习得的释放方式就是欺压别人，那么他会找什么样的人释放呢，肯定是“挥刀砍向更弱者”，因为那样最安全最解气；
另一方面那些喜欢欺负人的孩子为什么喜欢呢？还不是自己先受到压抑无处可解？两者都是因为不能自然愤怒，前者是因为不敢愤怒而没有自己的界限，后者是积累了愤怒而超出自己的界限，非要逞强不可，两强相遇必有所伤。两者都有风险，校园里的悲剧、惨剧最多发生在这两种群体的孩子身上。倘若一个孩子能自然愤怒，他会在自己的界限第一次被触碰的时候就自然而确定地说不，别人就不可能得寸进尺；而因为他的愤怒未被压抑和发酵，他也不会过分，不会逞强欺人。
孩子的愤怒不能自然流露，就只能不自然地流露，一种是迁怒他人，一种是怨责自己，怨责自己不好怨责自己软弱无能。而无论哪种，孩子的自我价值感都收到了损伤，他都不能适当的感受到自己的重要和自主。比较好的态度是对孩子说：孩子，你可以生气，你的不同意和同意一样重要，我愿意倾听你所有的真实声音，即便你不愿说我也相信你有你的缘由，并且根源上是善意的，你有很多选择，我相信你会选择对自己最适合的，并为自己负责。
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