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帮孩子控制情绪的绘本游戏

发布时间:2021-10-26

绘本教育笔记。

幼儿的教育途径无非就是家庭、学校以及社会,家长配合学校才能实现教育的质量最大化!教师与家长之间要互相理解、互相帮助,实现家园相互配合,同步教育,促进幼儿健康、快乐的成长!那么,家长可以在哪些方面帮助到教师呢?以下内容是小编特地整理的“帮孩子控制情绪的绘本游戏”,仅供你在工作和学习中参考。

帮助您稳定孩子情绪、提升学习力

「绘本教学」,许多人会以为就是将故事书念给孩子听,甚至配合上一些游戏或活动,这就是「绘本教学」了。但,其实不然。一个完整的的绘本教学,不仅要包括读者、听者之间的互动之外(包括共听、共读),更要具有情绪稳定、情绪疗愈的部分。以绘本进行情绪教育的正式名称为「书目疗法」(Bibliotherapy)。起初,它是源于美、英两国的图书馆,经由当地的图书馆及医院的心理师共同合作,针对成人情绪问题或是精神方面疾病相关等适合的病患,开出的「书本处方签」 。而处方签的内容,在一开始,多半是由「圣经」或是 「可兰经」等宗教教化书籍开始,而渐渐衍生致富有其他它含意的寓言故事。

而随着时间的演变、物换星移,「书目疗法」慢慢的推展至儿童教育领域,从而衍生出”儿童情绪疗育绘本”。根据学界、业界的研究,「书目疗法」之所以会有效,且一直被推广的原因是在于,故事接收者在故事的进行当中,会衍生出三种心态: 认同、净化、领悟。透过这三阶段的心理运作,阅读者自觉能被理解,并能随着故事的辅助,一步步的内心自我陈述、宣泄心理的负面情绪,根据故事的情节演变,参考故事内容中角色,解决问题的方法,进而反射在自我身上,找出解决的方法及途径,最终达到情绪修复的自我愈合能力。以绘本作为情绪学习的素材,专长于「书目疗法」的台湾大学图书资料信息系暨研究所教授陈书梅,就曾提出对绘本教学对孩子的三大功效: 协助孩子发展平稳的情绪力、协助孩子发展坚强的自我复原力、协助孩子发展问题的解决能力。(部分内容节录陈珮雯/情绪教育怎么教)

因为「书目疗法」的上述特质,家长们在选择绘本时就需要特别的注意。几年来,在教导家长绘本教学过程中,我最常遇到的问题就是,到底要如何选择绘本? 以及,绘本教学在自闭症的教学领域中,是否只适合「高功能谱系幼童」?其实不然,绘本教学的方式,适合所有谱系的孩子。只是,在故事方面的选择上,需要做不同程度的区辨。

比如说,在选择绘本给谱系中功能较不足的孩子(如无语言、只有少数叠字、及2-3字的短句幼童) ,会建议尽量选择图片较大、简单、颜色丰富,但文字较少的绘本。

甚至,有时可以选择一些民谣故事书,结合音乐,对于一些对音乐有高度敏感的孩子,都可以引起更多的注意,进而增强孩子的学习动机!

而对于谱系中功能较高的孩子,因为大部分高功能谱系的孩子普遍存在逻辑思考、顺序,非语言性社交及复杂指令无法消化的问题,我会建议在选择绘本时,选择有清楚因果发展的情节,主角的表现情绪容易辨识、提供简单易而易达成的解结方法等原则,循序渐进,这样孩子才能在听读故事的过程中,学习并提升自己不足的能力。

「拔萝卜」,是大家都耳熟能详的民谣儿歌故事。内容非常的简单,有一颗萝卜拔不出来,小弟弟开始吆喝大家来帮忙,包括邻居老爷爷,老奶奶都来帮忙了,最后,大家众志成城,把萝卜拔了起来,大家分了萝卜后,开开心心的回家。

以下就是我用「拔萝卜」的民谣,搭配游戏及音乐,设计的绘本游戏,实施在我的女儿身上(巧恩于2015年被诊断为高功能自闭症、反抗对立症及专注力不足症) ,同时也实施在我五岁典型发展(typical developed)的儿子身上。经过了几次的游戏,孩子不仅会唱拔萝卜,同时,解决问题的能力及主动性语言也提升了不少。跟大家分享。

针对谱系功能较不足的孩子或年龄较小的典型发展儿童,您可以这么玩:

▲ 范例: 拔萝卜

▲ 准备工作:

1. 家里准备一颗小的白萝卜,藏在冰箱里,露出个头,备用。

2. 将家里的浴巾卷起来(可大可小),用绳子或任何的条状物,将一端绑紧,做成萝卜的样子。也可用餐巾纸卷成小萝卜,塞在小的矿泉水壶中。

3. 将绑好的浴巾,塞在沙发中的缝隙,露出一头当线索。

4. 准备至少五个绑好的浴巾萝卜,大小不一,塞藏在家里特定的角落,记得要露出”头”当提示喔!提示的部分,记得多露一些,让孩子好找,才容易成功 (正向增强,创造良好的学习经验),以增强游戏持续力的耐力!

5. 如果愿意多花时间准备的家长,可将藏好的萝卜,用手机拍下,打印出来,作为寻找线索卡,可作为视觉提示,帮助孩子成功地找到萝卜!

第一步: 营造情境 (引起动机) – 判断主角,任务

1. 跟孩子说肚子饿了,带着孩子到冰箱门口,跟孩子说: 「妈咪肚子饿了想吃萝卜,我们一起来找找看吧!」

2. 打开冰箱,引导孩子寻找萝卜(可用全辅或半辅方式提示孩童) ,若孩子找不到,适时的提供孩子辅助,让孩子手能摸到萝卜) 。妈妈说: 「找到了!宝宝真棒(摸摸头) ,我们现在把萝卜”拔”出来吧!」握住孩子的手,顺势将萝卜拔出,妈妈说: 「拔出来啦!好棒喔!谢谢宝贝的帮忙」

3. 妈妈继续说: 「可是萝卜太小了,不够吃,怎么办?」说着说着,就把事先准备好的"拔萝卜"民谣故事书拿出来,继续说: 「有了!妈妈有一本绘本可以教我们怎么办,我们一起读一读吧?」 (拿出故事书,让孩子席地而坐,或是坐在怀里,开始阅读故事书) 。

第二步: 跟着音乐走 – 跟着音乐一起放松 ,了解执行方式,利用音乐训练孩子模仿能力!

播放音乐,当成故事背景(音量须小) 。当故事结束时,将音乐开大,带着孩子音乐律动,并教导孩子拔萝卜的样子,抓起露出的头(线索),用力拔起!

第三部: 寻找萝卜(视觉图示卡提示) - 教导孩子解决问题、建立自信心

拿出图像题提示卡,协助孩子寻找萝卜,并教孩子 “拔出萝卜”。若孩子的手部部功能还不够强时,家长可用全辅或试半辅的方式协助幼童,也可将浴巾萝卜的部分,改成用丝巾做的萝卜,以便拔出。

第四部: 融入其他家人的 帮助 -- 达到训练 “要求帮忙”(Joint Attention) 的指令动作

若家中有其他成员在,妈妈事先藏好几个”较难”拔的萝卜(小水壶的萝卜) ,提示小朋友寻找帮助,您可以在旁边说: 「这个萝卜太难拔了,妈妈拔不动,我们找人来帮忙」。这时,请等待5-15秒的时间,若孩子没有反应,请先从最轻的提示如口语或手指,提示孩子。若孩子仍没有回应,重复指令:「我们找人帮忙吧!」然后带着孩子到家人身旁,拿起孩子的手,轻拍家人的身体或肩膀。这时,家人请一定要做出回应,并予以回应的说:「怎么了?需要帮忙吗?」妈妈可以帮助孩子答需要帮忙的问题。请家长要记得,这里的重点是教导孩子学习"寻求帮助”(Joint attention)所以千望不要苛责孩子的语言能力,等到孩子指令完成时,家长应立即起身帮助,一起亲子同乐,拔萝卜,

给家长建议,在过程中,家长可以记录孩子的反应,辅助的方式,及游戏的时间长短以作为下次活动的依据,调整内容。

针对谱系功能较高的孩子或一般的典型发展儿童,改变几个小步骤,您也可以跟孩子玩得很High喔!

▲ 范例:拔萝卜

▲ 准备工作: 与上方活动步骤相同

1. 家里准备一颗小的白萝卜,放在藏在冰箱里,露出个头,备用。

2. 将家里的浴巾卷起来(可大可小),用绳子或任何的条状物,将一端绑紧,做成萝卜的样子。也可用餐巾纸卷成小萝卜,塞在小的矿泉水壶中。

3. 将绑好的浴巾,塞在沙发中的缝隙,露出一头当线索。

4. 准备至少五个绑好的浴巾萝卜,大小不一,塞藏在家里特定的角落,记得要露出头当提示喔!提示的部分要记得多露一些,让孩子好找,才容易成功 (正向增强创造良好的学习经验),以增强游戏持续力的耐力!

5. 如果愿意多花时间准备的家长 ,可将藏好的萝卜,用手机拍下,打印出来,作为寻找线索卡,可作为视觉提示,帮助孩子成功地找到萝卜!

6. 写下工作分析步骤(Task Analysis): 将各步骤逐一写下,再利用顺时钟连结(Forward chaining)或逆时钟连结(Backward chaining)的方式教导孩子

第一步: 营造情境 (引起动机) – 判断主角,任务

1. 跟孩子说肚子饿了,带着孩子到冰箱门口,跟孩子说: 「妈咪肚子饿了想吃萝卜,我们一起来找找看吧!」

2. 打开冰箱,引导孩子寻找萝卜,这时,若孩子找不到,可用口语或是手指的提示方式来提示孩子 。适时的提供孩子辅助,让孩子自己找出萝卜 。当孩子将萝卜拿出来时,别忘记给孩子适时的鼓励说: 「哇!找到了!宝宝找到萝卜了!真棒」。适当的身体接触鼓励,如拥抱或是摸头等其他孩子喜欢的身体接触,也会增强孩子继续游戏的的动机喔!因为这时候,孩子除了已经在找出萝卜时(正增强),被自己的行为强化之外,再加上妈妈的鼓励,变成了双重强化,动机会明显的增强。

3. 接下来,拿着萝卜问孩子:「妈妈要煮萝卜汤,需要怎么办?」 在这里,可以利用工作分析(Task Analysis)的方式,教导孩子煮汤的顺序。在教导的同时,制造一些问题情境,提高孩子思考逻辑的训练,例如:若孩子需要站高一点,才能拿到盐巴或汤锅,在下达指令之后,请给孩子5-10秒的时间思考,仔细观察孩子的反应。若孩子没有反应,我们则可以利用引导,如:手指旁边的椅子,嘴里说,宝宝拿不不到盐巴,旁边有小凳子,再给孩子几秒钟的时间思考,观察孩子是否能连结两物。如果孩子还是无法连结小凳子可以踩着爬高,拿到盐巴,这时我们就可以再用口语提示的方式来帮助孩子,我们可以说:「宝宝拿不到盐巴,拿旁边的小凳子,踩上去,就够高,可以拿到盐巴」,若有需要,带着孩子将所说的话说一遍。

4. 将萝卜切完,顺势做出苦恼的表情。这时,您可以跟孩子说: 「宝贝,妈妈很苦恼」,因为萝卜太小,不够吃怎么办?」 记得要将”苦恼”的表情夸张地做出,帮助孩子,利用情境辨别情绪。 然后,等待孩子的反应与答案。若无答案,则可以顺势引导孩子,跟孩子说: 「妈妈很苦恼! 」,然后再把表情做一次。之后,再问孩子 一次: 「妈妈有甚么感觉? 」等待孩子的回答!若孩子回答出: 「妈妈很苦恼」,您就可以问: 「为甚么妈妈苦恼? 」别忘记,孩子若答对,要鼓励孩子喔! 若孩子答错,也请别严厉斥责,重覆上述指令即可!

5. 说着说着就把事先准备好的拔萝卜民谣故事书拿出来,继续说: 有了!妈妈有一本绘本可以教我们怎么办,我们一起读一读吧? (拿出故事书,让孩子席地而坐,或是坐在怀里,开始阅读故事书) 。

第二步: 跟着音乐走 – 跟着音乐一起放松 ,了解执行方式,利用音乐做模仿!

播放音乐,当成故事背景(音量须小) 。当故事结束时,将音乐开大,带着孩子音乐律动,并教导孩子找萝卜,拔萝卜的样子,抓起露出的头(线索),用力拔起!

第三部: 寻找萝卜(视觉图示卡提示) - 教导孩子解决问题、建立自信心

拿出图像题提示卡,协助孩子寻找萝卜,并教孩子 “拔出萝卜”。若孩子的手部部功能还不够强时,家长可用全辅的方式协助幼童,也可将浴巾萝卜的部分改成用丝巾做的萝卜,以便拔出。

第四部: 融入其他家人的帮助 -- 达到训练 “要求帮忙”(Joint Attention) 的指令动作

若家中有其他成员在,妈妈事先藏好几个”较难”拔的萝卜(小水壶的萝卜) ,提示小朋友寻找帮助。您可以在旁边说: 「这个萝卜太难拔了,妈妈拔不动,怎么办?」 这时,请等待5-15秒的时间,若孩子没有反应,家长可以用口语提示,请别人来帮忙。例如:「 爸爸在那里,请爸爸来帮忙吧?」然后,等待孩子到家人身旁,提出口语要求:「爸爸,请帮忙」。若孩子无法马上说出请帮忙,可以先用还孩子的口吻说一次:「爸爸,我需要帮忙!」再要求孩子自己说一次。这时家人一定要回应:「怎么了?需要帮忙吗?」。

若家人无适时的回应,则会减少孩子”要求帮忙的动机” ,这样久了,反而会降低孩子主动语言的发展及提出帮忙要求的动机喔! 家长应立即起身帮助,一起亲子同乐,参与情境 -- 拔萝卜!

建议家长,在拔萝卜的同时,可以利用机会提升孩子的非语言情绪辨识训练。比如说,可以利用夸张的情绪表现,当萝卜拔出来时,开心的笑,并说出: 「萝卜拔出来了, 我好开心喔! 」然后问孩子: 「我现在是什么心情? 」当孩子回答后,再重复一次说: 「我好开心!」之后,再反问孩子: 「为什么开心?」孩子应该回答: 「因为萝卜拔出来了,很开心!」等相关的对话,提高孩子逻辑的思考及对话中的轮流。

过程中,要记得,父母亲只是陪玩的脚色,过程中不要下太多的指令、要求。孩子才是真正的主角,越是轻松的游戏过程,越能增强孩子与人的互动动机,进而教导孩子其它的能力喔! 此外,等待的过程也很重要,再等待的过程中,仔细观察孩子的表情、眼神及动作,适时的提出辅助与帮忙,制造孩子成功的机会,但千万不要帮孩子做,要跟他一起做,辅助他做,才能真正的提高孩子的技能喔!

你们准备了吗? 一起来玩绘本吧!

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帮助孩子控制和调节情绪的方法


在孩子出生前,绝大多数家长都计划或憧憬过如何教养孩子:学才艺,培养气质和素养,快乐的亲子旅行等等,但等孩子出生后,现实大都不按照我们玫瑰色的计划进行,很多时候我们忙着救火:孩子打架了,在超市哭着要一个玩具不肯走了,不肯吃早餐发脾气了,东西扔了一地不肯收拾了。我们多么希望孩子的情绪是平和的,愿意讲道理的,好让我们有时间多做培育的工作,而不是在精疲力尽的救火。

一位有着20多年从业经验的美国儿童心理学家Gregory Moore博士给我们做了一个讲座,讲解如何帮助孩子调节控制自己的情绪。他给出了非常可操作的具体建议,在这里和爸爸妈妈们分享一下:

1. 自控力是儿童重要的情商功能,会非常影响孩子的学习表现和人际关系。斯坦福大学在六百多名幼儿进行了的有关自制力的一系列心理学经典实验,在这些实验中,小孩子可以选择立刻得到一样奖励(如棉花糖),或者选择等待一段时间(通常为15分钟),得到相同的两个奖励。只有30%的孩子坚持了15分钟,在后面的跟踪调查中发现,坚持忍耐更长时间的小孩在长大后通常具有更好的人生表现,如更好的学业成绩、教育成就、身体质量和朋友关系。

2. 孩子情绪激动时是听不进任何建议的。给孩子冷静的时间然后再教育或建议他。

3. 表扬孩子时要很热情,批评孩子时不要带情绪,平静的指出事实。

4. 多表扬孩子的内在,少表扬孩子的外貌。

5. 孩子通常在“transition”(转折点)容易发脾气,比如从看iPad到不能看,要结束游戏时间了,要到一个陌生人家做客,家长可以提早给孩子提醒,让他对将发生的改变做好心理准备。

6. 每次孩子发脾气或对情绪失去控制都是帮他了解情绪提高情商的机会。在孩子大发脾气后,家长可以做这些:

a. 问他发生了什么

b. 问他的感受是怎么样

c. 问他除了发脾气有没有其他解决问题的办法

d, 找到办法后,制定一个下次如何做的计划,一起把计划写下来。

e. 实践这个计划,然后评价是否要提高和改变计划。

7. 孩子沮丧难过时,通常家长的安慰很难起作用,比如 “其实你个子不矮啊”, “你明年就长高了。” 家长可以尽量引导孩子接受这个难以改变的现实,把这个现实变得中性化,不好也不坏,“每个人的个子都不一样,一个人的好坏或魅力和他的个子没有关系,比如甘地如何如何......."

育儿观念:孩子的情绪控制


育儿观念:孩子的情绪控制

我们家吉吉进入幼儿园后各方面都有了很大的进步,这都离不开三位老师的辛勤付出,下面来说说我们在教育吉吉时的一些体会:

一、孩子的情绪控制

我们家吉吉天生就像猴子一样坐不住动个不停,甚至连家里的电视,电脑等被都殃及导致报废了,他是属于那种不动则已一动就疯狂的类型,我曾经一度的在研究和反思,为什么我们家的孩子这么调皮,是我们的教育有问题吗?慢慢生活中我发现他也是有能安静下来的时候的,比如说,我给他讲故事的时候,他看动画片的时候,原来他是没有找到他感兴趣的东西,我们就抓住他这一点,有时候他实在是调皮的我们没有办法制止他的时候,我们只要拿本书跟他说讲故事,或者跟他玩他爱玩的游戏等等他感兴趣的事情,他马上就能停下来,但是孩子适当的玩耍我们也是要支持的。

二、孩子的饮食习惯

我们家吉吉最好的一点就是从来不挑食,但是特别爱吃零食,不过小朋友一般都很喜欢吃膨化食品,巧克力,糖以及各种碳酸饮料,一旦吃了这些食品,小孩对饭菜就会吃得很少,影响了食欲,特别是老人带的孩子,他们觉得吃什么都是吃,孩子只要不闹,能吃就好,不管吃什么。没办法只能跟吉吉制定规定:1.吃饭前半个小时不能吃零食,如果没有遵守规定,所有的零食全部由爸爸妈妈保管。2.吃饭要固定在餐桌旁自己吃,不能边吃边玩。我还经常跟他说,吃好饭了就有力气,不挑食的宝宝就长的壮,不容易生病,但是有时候他在这方面还是会偶尔做不到,比如说耍赖说自己好累,要我们喂他,有时候心软也就依着他了,在这方面还需继续努力。

三、表扬与批评的结合

表扬是对孩子所做事情的肯定和鼓励,要发自内心的称赞,最好能够明确地指出,你最欣赏他的哪一方面!这样才能增加孩子的自信心和继续前进的动力,孩子也得到了满足。但也不能光是表扬,这样孩子就会比较脆弱,在孩子做错事情的时候一定要给予批评,批评不代表是打骂,而是就事论事,语气要平和,让孩子意识到自己究竟错在哪里,才会去改正。

孩子控制情绪能力差的后果


小孩子的脾气总是来得快,如果孩子经常发脾气的话,对他以后的成长会有很大的影响。所以,如果你想让自己的孩子能够身心健康地成长,就一定要让孩子学会控制自己的脾气。

那么,如果孩子的控制情绪能力差,会出现什么样的后果呢?爸爸妈妈应该怎么教会孩子控制脾气呢?接下来就一起来看看吧。

1、总是会把责任怪到自己身上

孩子的内心世界比较脆弱,如果丢失了自己喜欢的东西,或者爸爸妈妈经常在自己面前吵架的话,那么,孩子就容易产生内疚心理,认为所有的事情都是自己做错了。

2、总是会不开心

孩子无法很好地控制自己的情绪的话,如果一不称心的话就会火冒三丈,甚至有时候还会打人,这种情况会影响孩子健全人格和良好性格的培养。

3、会妒忌别人

如果孩子的占有欲过强,不喜欢和他人合作分享,有时候还有攀比心理的话,会经常嫉妒别人。

4、总是缺乏安全感

如果爸爸妈妈把孩子保护地太好,或者是经常吓唬孩子的话,就会让孩子缺乏安全感,太依赖爸爸妈妈,而孩子又缺乏自我控制情绪的能力,那么孩子就会经常觉得很害怕。

5、总是会很难过

有的孩子心里虽然感觉到委屈,但是却不敢随便和他人说,有时候失去了自己喜欢的东西也没有人安慰她理解她,时间长了,孩子控制情绪能力差,那么他就可能一直都觉得很悲伤。

培养孩子控制情绪的能力,第一,爸爸妈妈要多关心孩子,了解孩子内心的想法,要学会尊重孩子;第二,爸爸妈妈也要控制自己的情绪,在孩子面前不要情绪化,慢慢教导孩子控制情绪的重要性以及如何控制情绪。

鼓励孩子学会自我控制情绪


鼓励孩子学会自我控制情绪

孩子任性怎么办?任由孩子哭闹不管不问?还是上来一顿打?哪个方法对孩子更加有效?孩子任性别光怪孩子,由于孩子年龄太小,分不清事非,不能很好的判断各种行为是否恰当。做父母的应该在孩子任性时及时站出来教育孩子。对待孩子性格的方法有很多,父母可以试一试冷处理,说不定会收到不错的疗效呢。

3岁的楠楠上幼儿园了。这本来是件好事,现在却让爸爸妈妈忧心忡忡。原来,开始时楠楠只是在早晨因为不愿意去幼儿园而哭闹一会儿。可后来却一天天变得越来越任性、烦治疗小儿抽动症的医院躁和固执了。再后来,楠楠每天都会找到理由歇斯底里地哭闹一两次,闹得全家人束手无策。

像楠楠这样3岁多的孩子正处于第一个心理逆反期,他们初步有了自主意识,有了自尊感的萌芽,非常想独立做一些事情,但自我控制的能力还很弱,有时会用顶嘴、跺脚、哭嚎、打人甚至毁坏东西等方式来表达自己的意志。这就需要家长更加耐心地了解孩子、教育孩子,帮助他顺利地度过这一时期,为今后的发展打好基础。

孩子任性、乱发脾气,往往是父母的好脾气造成的。所以家长首先应检查自己对孩子的教养方式,平时是不是对孩子过分溺爱、放任?是不是会忽视甚至默许他们的不良行为?是不是会对孩子无条件地满足和妥协?

孩子大哭大闹父母就屈服让步,屡治疗小儿抽动症试不爽之后,孩子就会形成一种折腾父母的行为模式,并愈演愈烈。在这场与父母的拉锯战中,孩子成为百战百胜的赢家,并在一次次地命令父母、战胜父母中享受快乐。

对于处于首次心理逆反期的孩子,父母不仅要无微不至地关心照顾他们,还要为他们建立规则,让孩子知道什么要求是合理的,什么事情是不能做的,逐渐让孩子养成听道理、讲道理的习惯,学会自我控制。

建立规则的过程需要家长有耐心、有恒心。当孩子提出无理要求时,坚决不能答应。如果孩子不听道理,依旧哭闹,家长可以冷处理,让他哭闹直至安静下来,再来讲道理。这种回合会反复发生多次,但小儿抽动症是什么症状家长一定不能心软。如果坚持了五次,第六次孩子闹得太凶太久,您心一软又妥协了,那就前功尽弃了。所以,无论怎样必须坚持,孩子最终会发现无理取闹是不能达到目的的,他就会逐渐放弃这种做法。

总之,解决孩子任性不是一天两天能纠正过来的,它需要父母用心去引导孩子,

家长控制情绪 不对孩子发脾气


当孩子又在恶作剧时,当你都催了十遍他还是不动窝的时候,劳累了一天的父母往往难以控制自己的情绪,对孩子吼了起来。

对孩子发脾气,确实会让孩子害怕。在恐惧中,孩子那些让父母心烦的行为暂时看不见了。但他会怎么样呢?有这样几种可能:

·乖乖地听你指挥,你让干什么,就干什么;

·他被吓呆了,愣在那儿不动;

·大哭起来,不会再干你不希望他干的事,也不去干你想让他干的事;

·学着你的样子,也发起火来,把你心爱的花瓶扔到了地上。

孩子对人的情绪是十分敏感的。因此,父母发脾气,也一定会影响到孩子的行为和情绪。但是,孩子还弄不清,父母为什么发脾气。也就是说,在很多父母发脾气的时候,孩子虽然停止了父母所不期望的行为,但他们并不知道自己到底做错了什么。

有时候,情况还会更复杂一些。孩子做错了什么,在平常也许并不足以引起父母发脾气。但此时此刻,也许你刚刚和别人吵完架,也许工作上的千头万绪正让你无从理起,也许你刚刚被自己的父母数落了一通,无处发泄……于是,孩子那点儿小毛病成了导火索。显然,有些火发到孩子身上是不公平的,而且,很多时候,发火解决不了根本问题。

如果我们总能够清楚地这样分析问题,我们当然能够遵循众多教育专家和心理专家的建议:冷静!不对孩子发脾气!但是,在现实生活中,我们很难做到。情绪,有时并不受我们的主观意志的控制。那么我们该怎么办?

换个角度想想看

1.你发火对孩子到底有没有用?

有用。它阻止了孩子正在进行中的不良行为,紧急时刻,你的一声吼也许能够让孩子避开危险。

2.孩子除了感到害怕,还学到了什么吗?

是的,他学到了这样几点:

(1)除了他自己以外,还有别人存在,别人也是有脾气的,他要学着尊重别人。

(2)情急中,每个人都会发火。

(3)这种情绪表达有可能给彼此的关系带来紧张的气氛,事后,父母往往会通过一定的行为来消除紧张,修复关系。

3.发火对你自己到底有没有用?

也有用。让你积攒的情绪得到迅速的宣泄,之后,你的头脑很快会理智起来。有不少父母,刚吼到一半,就已经知道自己很过分了。

已经到了吃晚饭的时间,胡女士三岁的儿子硬要吃冰棍。胡女士不同意。儿子却说,奶奶就会给他吃,哭着喊着要去找奶奶。 胡女士一边怨奶奶把孩子惯坏了,一边对孩子吼叫:“不许吃!”显然这解决不了胡女士和孩子之间的冲突,孩子不满地大哭起来。

愤怒有时候是双方的。在愤怒中,人接受信息的通道会变得狭窄,对信息的理解也会变得偏执。面对孩子,克服彼此的愤怒,要比和成人争执付出更多的努力。因为你不仅要处理自己的情绪,而且要调节孩子的情绪。当然,也正是由于你有这种责任,并掌握着主动权,也使你们之间的关系更容易调解。

六招让家长控制情绪

1.不必刻意压抑自己,让孩子了解一个真实的你。否则你积攒的负面情绪太多,爆发时更会让孩子不知所措。

2.无论如何,你都要给自己设一个限度:不要打孩子。

3.发脾气后,最好向孩子解释清楚,孩子的问题到底是什么,该怎么做;有没有其他因素让你心情不好;等等。要通过行动让孩子感受到你的关心和爱护。

4.可能的话,最好提出预警。

如:“我都快忍不住要发火了,你能赶快……”、“今天我心情不好,你最好别……”。

5.决不能因为发脾气后的内疚,就放松对孩子的要求,该坚持的必须坚持,同时可以寻找其他温和的策略。

6.寻求支持。找一个有类似经验的好朋友聊一聊,帮助自己把情绪平复下来。

感谢您阅读“幼儿教师教育网”的《帮孩子控制情绪的绘本游戏》一文,希望能解决您找不到教育孩子的方法时遇到的问题和疑惑,同时,yjs21.com编辑还为您精选准备了绘本教育笔记专题,希望您能喜欢!

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