防暑通知。
在每个人日常的生活环境里，大家经常会浏览当天的公告通知。这些通知的内容范围非常广泛，丰富多样，我们为您整理了一篇名为“防暑通知”的文章，希望通过这篇文章能够向您提供一些有益的信息，减轻您的困扰！
防暑通知 篇1
随着气温的不断攀升，人们进入了难熬的夏天。高温闷热给人们的生产和生活带来了诸多不便，同时也给身体健康带来了一定的隐患。因此，生活在夏季里的人们需要做好“防暑降温”措施，以保持身体健康。
首先，饮食上要多吃清凉解暑的食物，如西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜等。这些食物都具有降温解热的作用，可以有效帮助人们降低体温和疏通体内毒素，保持身体清新凉爽。
其次，在出门前，一定要做好防暑措施。在高温天气中，人们可以戴上遮阳帽、太阳镜、涂上防晒霜等，以避免阳光的直接照射，减轻热量对身体的损害。当然，遮阳帽要选用透气性好的材料，太阳镜要选用有防紫外线功能的镜片，防晒霜要选择质量可靠的产品。
此外，夏季里还要注意保持室内环境通风透气。在空调过于常年不关的情况下，空气流通不畅，也很容易导致人体健康问题。因此，在使用空调时，我们要注意室内外温差不要太大，室内温度最好保持在26℃左右，同时也注意适当开窗通风。
最后，还有一个很重要的问题就是注意补充水分。在高温环境下，人体排汗量加大，而很多人还容易忘记多饮水，导致脱水的情况出现。因此，每天至少要饮用8杯水，以保证身体足够的水分。
总之，防暑降温不仅仅是为了减缓炎热的气温，更是为了保持身体健康。人们只有在日常生活中注意防暑措施，才能有效地保持身体的健康，度过一个健康、快乐的夏季。
防暑通知 篇2
防暑降温通知
近年来，随着气候变化的影响，夏季高温频繁出现，给人们的身体健康和生活带来了很大的影响。为了保障员工身体健康和工作效率，公司决定开展“防暑降温”活动，特向全体员工发出以下通知：
一、合理安排工作和休息时间
夏季是高温天气较多的季节，户外气温较高，会给人带来不适感和健康问题，影响工作效率和心情。为此，我们建议大家根据自己的体力状况合理调节工作和休息时间，避免在高温时段进行剧烈体力劳动和长时间户外工作，适当采取空调、电扇等措施，提高自己的舒适度。
二、保持充足的水分和营养
夏季气温高，身体排汗比平时增多，会导致体内水分和营养流失，对身体健康造成影响。因此，我们建议大家及时补充水分和营养，每天喝足够的水、饮料、汤水等液体，吃充足的蔬菜、水果等富含营养的食物，帮助自己保持身体健康。
三、注意安全防护
高温天气容易引发中暑、脱水、皮肤晒伤等健康问题，我们应该采取必要的安全防护措施，如佩戴遮阳帽、太阳镜、紫外线披肩等，注意室内通风或使用空调设备，避免居住环境过于拥挤、闷热，保持通风；在户外活动时避免在太阳下直接暴晒。
四、提高防护意识和应急处理能力
在高温期间，人的身体健康和生命安全受到威胁，我们需要提高防护意识和应急处理能力，当出现身体不适或中暑等情况时，应该立即停止工作或活动，休息降温，及时寻求医疗救助。
尊敬的员工们，请认真遵守以上安排和建议，保证自己的身体健康和工作效率，在夏季高温期间，让我们一起携手共同度过。谢谢！
防暑通知 篇3
防暑降温通知
尊敬的各位居民：
随着夏季的到来，高温天气也接踵而至。为确保大家的生活和工作环境舒适宜人，提醒各位做好防暑降温工作，共同渡过炎热夏季。
一、做好个人防护
高温天气容易使人出现中暑、中暑晕倒等情况，因此个人防护是至关重要的。出门前请务必做好防晒工作，涂抹防晒霜、戴遮阳帽和太阳眼镜，并随身携带足够的饮用水。切忌长时间暴晒，并注意保持室内外的温度适宜。
二、合理安排工作和休息时间
在高温天气中，人体容易出现疲劳和不适，因此需要合理安排工作和休息时间。若在户外工作，请尽量避开酷热的午后时段，选择清晨或晚上凉爽时段进行工作。每隔一段时间，推荐大家休息一会儿，喝一些清凉饮品以恢复体力。
三、适当开窗通风
室内空气流通对于降低室内温度非常重要。在早晚或者室内温度较低的时候，可以适当开窗通风，增加室内外空气对流，减少室内温度。但是务必注意安全，避免高楼层的儿童或老年人开窗时发生意外。
四、合理安排饮食
在炎热的夏季，合理安排饮食可以帮助我们降温。多吃清淡、富含水分的食物，避免过度油炸或辛辣刺激的食物。蔬果是非常好的选择，既可以提供营养又能保持体内水分平衡。
五、增加室内绿化
适当增加室内绿化对于降低室内温度也起到了积极的作用。在家中或办公室内摆放一些绿色植物，不仅可以美化环境，还可以吸收空气中的热量，调节室内湿度。
六、共同防暑降温
防暑降温不仅是个人的事情，也是大家共同的责任。我们鼓励大家自愿关心周围的邻居、老人、儿童和留守人群，特别是那些生活条件相对较差的人群。更应该加强对公共场所的管理，确保每个人在高温天气中的安全。
希望通过大家共同的努力和关心，我们能携手度过这个炎热夏季。祝愿各位在舒适的环境中度过一个快乐、健康的夏天。
此致
敬礼
防暑通知 篇4
进入七月，我市持续出现高温天气，给我司生产营运带来了极大的考验。为了更好的保护员工身体健康、保持高效优质服务，促进夏季高温期间安全生产工作持续、有效地开展，我司采取了多项防暑降温措施，确保万无一失。
一、以人为本，关怀员工。各站结合工作实际，采取有效措施，改善劳动环境，保障员工的身体健康。排障队每天供应并提醒出车队员带好足够饮用水，对车间空调适时检修，全力应对作业时的地面温度。对工作车间及员工宿舍空调进行维修保养，为员工提供一个舒适的工作生活环境。根据天气情况，合理调整好铸造间工作员工的作息时间，采取“两头做、中间适当轮岗”等方法，尽量避免高温时段的露天室外工作。公司还为各部发放夏季清凉饮料及劳动防护用品，安排食堂熬制绿豆汤等消暑食品，公司领导冒着高温慰问一线员工，这些措施使员工在高温下的'工作积极性明显提高。
二、加强管理，紧抓安全。一是加强防火安全。加强对配电间等重点部位的监督检查，切实做好防火防爆安全工作公司夏季防暑降温通知公司夏季防暑降温通知。二是加强用车安全。加强排障车辆保养检修，由原来一周一次改成每天对车辆的机油、水箱进行检查，一旦发现缺失现象立即补充，保证车辆安全。三是加强食品安全。进一步加强了对食品安全的监控。四是加强疾病防控。积极开展灭“四害”活动、公共设施进行消毒等，全力做好疾病防控工作。
三、克服困难，做好服务。各部门在做好战高温举措的同时，不折不扣地做好了优质服务工作。在车间外围配备长胶管，通过对路面不定时洒水来降低烈日下路面的温度。公司购买了仁丹、风油精、清凉油等防暑药品及时更新补充进便民医药箱中，方便各部人员急用。
石家庄隆源泵业有限公司综合办公室
防暑通知 篇5
防暑降温通知
亲爱的同事们：
盛夏的炎热已经来临，为了保障大家的身体健康，提高工作效率，公司特别发布本次的《防暑降温通知》。希望大家密切关注，做好防暑降温工作，共同度过健康舒适的夏季。
一、防暑提示
1.合理安排工作时间：尽量避免在中午高温时段进行剧烈体力活动，可以提前或延后工作时间，错开高温时段，减少对身体的负担。
2.室内通风降温：保持室内通风，开启窗户和门，营造良好的空气流通环境。可以在室内设置扇子或空调设备，及时调节室温，让大家感受到清凉。
3.补充水分：炎热的天气易使人体大量出汗，导致水分流失过多。为了补充体内的水分，大家应该坚持适量喝水，可以选择白开水、茶水、果汁等，切忌饮用过多的咖啡和碳酸饮料。
4.防晒措施：出门时应带上遮阳伞、太阳帽，随身携带适量的防晒霜，避免阳光直接曝晒皮肤。在户外长时间活动时，可以选择穿着宽松、透气的衣物，保护皮肤。
5.合理饮食：夏天的饮食应以清淡为主，多吃蔬菜水果，少食用辛辣刺激性的食物。避免过冷或者过热的食物，保持身体内外的温度平衡。
二、办公室的降温措施
1.空调调节：公司将适时开启和调节空调，保证办公环境内的温度舒适。为了节约能源，大家可以在合适的时候关闭或调低空调温度，也可以在办公室中使用电扇或者小型冷风扇。
2.室内植物装饰：在办公室摆放一些绿植，不仅可以美化环境，还能吸收室内空气中的二氧化碳，并释放出氧气，改善空气质量，降低室内温度。
3.冰块应用：在办公室中准备一些冰块，可以将冰块放在脚下，或者用毛巾包裹冰块敷于脖子和脸部，可以快速降低体温。
4.办公室清洁：保持办公室的清洁整洁，定期清理灰尘，避免尘螨滋生。定期打开窗户通风，尽量减少空调对身体的刺激。
三、工作安排
为了避免高温时段的剧烈体力活动，公司将合理安排工作任务和工作时间，降低大家在高温环境下的负担。如果因天气原因需要加班或调整工作时间，会提前通知大家。
同时，在工作过程中遇到身体不适，特别是出现中暑症状，应立即向领导汇报并获得医护人员的帮助。保护自己的身体健康比工作更加重要，大家要互相照顾、关心。
最后，希望大家保持良好的作息习惯，适当运动，增强体质，提高抗暑能力。只有健康的身体才能更好地投入工作，为公司的发展贡献力量。
希望大家共同行动起来，做好防暑降温工作，度过一个凉爽、舒适的夏季。谢谢大家的配合！
此致
敬礼
公司管理部
防暑通知 篇6
防暑降温通知
随着天气的逐渐升温，夏天已经悄悄地来临。夏季是一年中最炎热的季节，人体容易受到热锻炼、精神压力和饮食造成的身体负担，因此需要做好防暑降温的措施。为了确保员工身体健康和工作效能的提高，特提出以下防暑降温措施通知。
一、饮食调节
夏季的高温环境，许多人会因为出汗严重而出现头晕、乏力的情况，这时应注意补充足够的水分和盐分。建议大家每天饮用2000毫升左右的水，增加对含盐分高的饮品的摄入量，同时吃一些富含钾和钙的食物，如菠菜、芹菜、柿子椒、橙子等。避免食欲过度和暴饮暴食，以免影响肠胃健康。
二、体内调节
暑天需要注意养成调整体温的习惯。可在游泳、洗澡时用较凉的水洗浴，晚上睡觉时尽量保持清凉、干爽，开空调低温状态时，应保证室温不宜过低。适量并规律地锻炼身体，保证人体代谢功能，在晚上或早晨进行运动是更为合适。
三、防暑消暑
在工作和生活中，我们也要注意做好防暑消暑的措施。如出门前可以涂一层防晒霜、戴太阳镜，尽量减少在强烈阳光下等待，将遮阳帽、太阳伞等降温降温用品放在明显位置，随时应用。工作时间和强度的控制也是非常重要的，要适当降低工作强度和时间，避免在高温下长时间操作电脑、使用空调等，还应尽量减少夜间加班，并同步将维护好室内通风、降温，注意消毒卫生。
以上就是关于防暑降温的通知，希望各位员工认真执行，提高在高温环境下的体能和工作效率，确保工作安全和身体健康。同时，也要注意关心他人，互相帮助，打造一个健康、舒适的工作和生活环境。
防暑通知 篇7
防暑降温通知
近年来，气候异常，全球气温逐年上升，每年的夏季更是酷热难当，高温天气不仅对我们人体健康有危害，同时也对我们的日常生活产生了较大的影响。为了保障公众的身体健康以及切实维护社会稳定，我们特别发布此防暑降温通知，敬请大家重视。
一、保持室内空气流通
在高温天气中，室内与室外的温差很大，因此，应该保持室内空气流通，打开窗户通风换气，室内温度可以在较短时间内降低。同时，也可以使用空调、风扇等电器进行降温空调或电风扇等应该及时清洁，避免在空调内滋生细菌和螨虫等有害生物，影响我们的健康。
二、注意饮食及体液补充
高温季节，我们的身体会大量排汗，容易出现脱水现象。为了预防此现象的发生，应该加强饮水，多喝凉开水、绿茶等饮料，适量摄入含盐、含糖及维生素C等食物，以保证身体所需的营养元素。
三、合理安排作息时间
高温季节，人的身体代谢速度加快，需要大量集中精力进行工作，过度劳累容易引起身体不适。为了防止疲劳和昏倒等突发事件的发生，我们应该及时休息，合理安排作息时间。在下午的高温时间，避免在室外长时间的活动，避免在中午进行剧烈运动和出行。
四、防晒措施
高温季节，紫外线强烈，容易导致皮肤受损，产生皱纹和色斑。为了保护皮肤，应该要防晒。在外出前使用含有SPF（防晒系数）的防晒霜涂抹于皮肤上，降低紫外线的损伤，与此同时，还要带上太阳镜、遮阳帽等防晒物品。
五、寻求医疗帮助
在高温天气中，一旦出现头痛、口渴、视力模糊等不适症状，应该及时寻求医疗帮助，以免病情加重，影响身体健康。
总之，面对高温天气，我们应该做好防暑降温的措施，时刻注意自己的身体状况，不能因为疏忽大意而导致身体出现不适症状。只有科学地防暑降温，才能让我们的夏季生活更加愉快、健康、舒适。
防暑通知 篇8
防暑降温通知
尊敬的广大员工：
盛夏时节，气温高涨，酷暑难耐。为确保大家的身体健康和工作安全，我公司决定于即日起，推出一系列防暑降温措施。希望大家认真阅读以下通知，并按照要求积极配合，共同度过炎炎夏日。
一、办公环境调整
1.空调设备升级：为确保办公区域的温度适宜，我们已对所有办公区域的空调设备进行了升级。请大家合理调整空调温度，避免过低或过高引发身体不适。
2.通风顺畅：除了空调设备，我们还将加强日常通风工作。请大家定期开启办公室门窗，保持通风顺畅，降低室内温度。
二、“防暑降温”宣传活动
1.宣传海报：我们将制作一批富有创意和互动性的海报，在公司各处张贴。海报内容包括炎炎夏日的警示及防暑降温知识，以提高员工的防暑意识。
2.宣传视频：我们将邀请相关专业人士录制一段短视频，用生动有趣的语言和图像，向大家普及防暑降温方法。该视频将在公司内部网络平台上线，供员工随时观看。
三、劳动强度调整
1.弹性作息：为避免高温时段工作效率低下，公司将推行弹性作息制度。在高温天气下，大家可以根据个人实际情况，适当延迟或提早上班，以减少在高温时段的工作时间。
2.细致考勤：公司将重视员工的健康状况，要求主管细致记录员工的加班情况，避免员工因高温加班而出现身体不适。
四、员工自助防暑
1.合理饮食：在高温季节，我们将提供清凉饮品，如冰红茶、果汁等，供大家饮用。同时，请大家尽量避免辛辣和过热的食物，选择清淡易消化的饮食，保护自己的胃肠道。
2.热量控制：炎炎夏日容易引起身体疲乏。我们建议大家避免过度运动，合理控制出汗量，以免引发中暑和体力透支。
3.个人防护：为了降低紫外线对皮肤的伤害，我们鼓励大家在户外工作时，佩戴宽边帽、太阳镜和防晒霜，保护自己的皮肤健康。
五、后勤供应保障
1.充足饮水：公司将安排定期供应瓶装水，在各办公区域设立饮水点，并要求保洁人员定期清理和消毒饮水设备，确保大家的饮水安全。
2.冰爽设备：为了提供更好的体验，我们将增加冰块和冷风扇的供应。如有需求，请与后勤管理部门联系。
最后，希望广大员工能认真履行上述要求，相互关心、相互照顾，共同营造一个适宜的工作环境。防暑降温事关大家的身体健康和工作效率，希望大家能积极参与，使我们共同的努力成为今年夏季工作的一道亮丽风景线。
特此通知！
此致
敬礼
XXX公司
日期：xxxx年xx月xx日
防暑通知 篇9
区政府各委、局、办，各街道办事处，各企业(集团)公司：
近期持续高温，给人民群众生产生活带来了一定的影响。根据气象预测，今年高温日数将比常年偏多，极端最高气温可达39—40℃。未来8—10天本市将以晴热天气为主，极端最高气温38℃左右。为进一步做好防暑降温工作，保障广大劳动者身体健康，预防和控制高温作业和高温引发的各类突发事件，根据区政府要求，现就做好防暑降温工作紧急通知如下：
一、区各部门、各街道、各单位要认真落实区委、区政府有关应对高温天气的工作部署，按照城市管理精细化的要求，进一步采取有效措施，全力做好高温季节各项工作，确保人民群众正常生活，确保城市安全有序运行。各级领导干部要深入基层、深入生产第一线、深入困难群体之中，及时解决人民群众遇到的困难。
二、区安全监管、建设、交通、国资等部门和工会组织要加强对企业和室外作业现场防暑降温措施落实情况的监督检查，督促企事业单位严格执行国家安全生产监管总局等部门颁布的《防暑降温措施管理办法》和本市的相关规定，尽力改善劳动条件，采取合理安排工作时间、轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间和减轻劳动强度、减少高温时段室外作业等措施，确保劳动者生命安全和身体健康。区人力资源社会保障部门要加强对用人单位遵守有关法律法规和按照规定向劳动者发放高温津贴等情况的监督检查，维护劳动者的合法权益。
三、区民政、残联等部门和各街道要重点对辖区内养老机构，高龄、独居、困难老人，社会救济对象中的“三无”人员和“老、弱、病、残”等对象进行走访，了解实际情况，帮助解决具体问题。区商务部门要指导搞好高温天气市场供应。区市场监管部门要加大监管力度，确保食品药品安全。区教育部门要强化对学校暑期各类活动的管理，落实安全防护措施。区公安、交通管理部门要加强危化品运输车辆行驶管理。区卫计部门要加强医疗机构门急诊医护力量的配置，搞好中暑等病人的救治。
四、区新闻媒体、相关政务新媒体、各有关部门和单位要加强防暑降温知识宣传。区卫计、教育等部门要抓好高温季节防中暑、防溺亡等科普教育。企事业单位要加强高温期间安全生产的教育培训，增强职工高温天气作业的安全意识，确保安全生产。
五、区各部门、各街道、各单位要加强值班值守，落实值班和信息报告制度，及时掌握高温天气影响，做好应急抢险准备，做到人员到位、措施到位、责任到位。遇到异常状况或突发情况，要及时组织力量妥善处理，并按规定迅速上报。
特此通知。
xxx
20xx年x月x日
防暑通知 篇10
《高温注意防暑通知》
夏季来临，气温节节攀升，烈日当空，炎热难忍。随着高温天气的到来，为了保障员工的身体健康，特发布此通知，以提醒大家注意防暑降温。
一、高温天气与健康
高温天气容易引发中暑、热病、晕厥等身体不适，对身体健康带来很大威胁。中暑是因为身体长时间暴露于高温下，体内水分与电解质过度流失，机体无法幸免而发生的一种严重危害性疾病。而热病和晕厥则是轻度中暑的症状，主要表现为头晕、头疼、口干舌燥、乏力无力等。
二、预防中暑必要措施
1.注意补水，多喝水且不要等到口渴再去喝。当体内缺水过多时，应适量补盐水，以保障细胞水分平衡。
2.避免过度劳累，要分配好工作强度及时间，控制身体紊乱状况的出现，建议在每小时休息10-15分钟，以保证身体恢复正常状态。
3.身体穿着合适，人们的穿着要以透气舒适为基本原则，选择向阳 and 透光性好的材质，尽量避免穿着牛仔，棉衬衫等密不透气的材质。
4.合理利用空调，保持适宜的室温和湿度，切记不可过度降温。
三、预防晕厥、热病必要措施
1.加强体育锻炼，增强身体代谢机制和适应能力。体育运动可通过提高心率加速代谢，促进身体的微循环，防止天气炎热时出现晕厥、昏迷等现象。
2.注意休息，经常进行深呼吸和尽量避免大声呼吸。此外，与环境温度适应的人们逐渐加长逗留和活动时间，尤其是人们从一个环境步入另一个环境会使身体适应成本变高，尽量减少进入温差大的环境以免对身体产生影响。
3.合理控制饮食，选用清淡易消化的食物为主，以粥、汤等清淡食物为主，在保证饮食均衡的前提下，增加体内水分储备。
四、总结
在高温天气下，人们要时刻关注天气预报，及时调整工作和生活状态。合理避免阳光直射，出门必须做好防晒措施，保护身体免受紫外线的伤害。不断通过学习和研究，提升自我保护和抵御能力，即能长久地为工作者提供健康保障，也能创造良好的生命环境。
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