初中篮球教案。
想要更详细地了解“初中篮球教案”吗请仔细阅读下面的资料。教案课件在老师少不了一项工作事项，写教案课件是每个老师每天都在从事的事情。教案是教学的策略关系到教学效果。以下材料仅供参考欢迎大家注意查阅！
初中篮球教案 篇1
《篮球》兴趣课教案
课的内容：
1、原地运球练习
2、游戏：运球接力赛 教学目标：
1.认知目标：通过本节课的学习，使学生掌握篮球的一些基本运球技术。
2.技能参与目标：初步学习原地运球技术，让学生明白原地运球的动作技术要领。
3.心理健康目标：培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。教学重难点：
1.技能参与目标：初步学习原地运球技术，让学生明白原地运球的动作技术要领。
2.心理健康目标：培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。教学用时：1课时 教学过程：
1、教师带领学生练习广播操。同学们好！
2、用简明语言阐述游戏方法并提出要求。听老师口令，师生共操
3、老师好！
4、稍息、认真听讲思想集中积极反应
5、在老师的带动下，跟着老师一起做广播操练习，同上 快、静、齐精神饱满，积极回答问题，反应迅速，注意力集中，动作协调、优美。
6、自由体会原地运球动作
方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。原地练习单手正、侧面运球。
方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧。双手体前交替运球
方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。
7、启发学生原地练习，积极思考问题，老师引导学生做示范，师生互评，老师再示范、讲解正确动作方法，学生练习，让学生在一起对照进行练习，自己体会，积极回答问题，根据学生、老师做示范讲解，学生练习进一步提高，自由选择同伴进行，学生之间相互鼓励。
8、散点站立 自己认真体会原地运球动作，注意手腕动作，大臂带动小臂，手腕下压，运球时的手腕动作和球的落地点。
9、游戏：运球接力赛
方法：全班学生按四路纵队集合，每组第一位同学拿球，听到老师口令后，拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方，然后拿球跑回给下一个同学，依次进行，先到的组为胜 游戏方法、规则，组织比赛并为学生加油，了解比赛的方法及规则，积极参与比赛，灵活运用所学运球技术，团结合作竞争（1、遵守游戏规则
2、注意安全）。
10、学生自由练习。
11、整理器材。
12、师生再见。
初中九年级篮球课教案初三（2）班 40人 执教人：黄 俊 教学内容：1．原地—行进间传接球。2．原地—行进间运球。3．原地—行进间单手肩上投篮。 4．游戏。教学目标：1．让学生巩固篮球技术动作......
初中篮球教案 篇2
步行
步行是我们日常生活中带球步行的通称，但它的正式名称是“带球步行”。当一名球员带着活球在场上时，单脚或双脚在任一方向上的非法移动超出本规则规定的限制是运球离开。规则的三个分支规定了球员的脚步限制：双脚站立、移动时以及双脚不是中枢脚时。每个分支都包含另外两个点：开始运球、传球或射门。常见的 6 条规则。只要不违反这些规则，球员的脚部运动不构成步行。 1定义
步行是我们日常生活中带球走路的一种方式。虽然步行这个名字在日常生活中很流行，但篮球规则中却没有“步行”这个词。带球走路是走路的正式名称。简单的说，走路就是带着球走路，但在篮球规则中，走路是没有位置的。
篮球规则对运球的定义如下：当一名球员带着活球在场上时，单脚或双脚非法向任一方向移动，超出本规则所述的限制即为运球。走。带球步行是一种进攻性违例，在业余和高水平比赛中普遍存在。 NBA和美国梦之队的盘带违规，成了饭后的笑话。中足
判断是否走路（带球走路），首先要判断运动员的中足。正确判断中足是判断行走的关键。
以下引用来自篮球规则第 25 条 - 带球行走：为在场上接住活球的球员建立一个中枢脚：当双脚着地时：
——一脚抬起，另一只脚成为中枢脚。 ? 移动时：
- 如果一只脚接触地面，那只脚将成为中枢脚。
——如果双脚离地，则玩家的双脚同时着地，一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。
——如果双脚都离地，玩家的一只脚着地，所以那只脚成为中枢脚。如果球员同时用那只脚和双脚跳起来并停住，则任何一只脚都不是中枢脚。 [1] 2 判断依据
判断依据是根据什么来判断步行，当然是根据国际篮联的篮球规则。
篮球规则中关于带球行走的规定分为三个分支：双脚着地时、移动时、双脚不中枢脚时。每个分支包含两个点，每个点都有两个点。一共有6条规则。双脚着地和移动时运球的规则是一样的，所以我把它们组合成5条规则。规则，为了方便大家理解，我们整理如下。开始运球：
1。使用中枢脚，当双脚着地时，在运球和移动时，在出球前不得抬起中枢脚。 （开始运球和移动的规则是一样的，我把它合并为一个规则）
2.当没有中脚时，在球出手前任何一只脚都不能抬起。 传球或射门：
3.使用中枢脚时，当双脚着地时，球员可以向上跳起中枢脚，但在球被释放回地面之前，任何一只脚都不能落下。
4.有一个中央脚。移动时，玩家可以跳起中脚，同时单脚或双脚落地。 但是，在一只或两只脚抬起后，任何一只脚都不能返回地面，直到球被释放。 （三步上篮技术来源于此规则，具体在百度上搜索“三步上篮”，有很详细的介绍。）www.yjs21.cOm
5.当没有中脚时，a 可以抬起一只或多只脚，但在球被释放之前不得落回地面。 球员的一只或多只脚在任一方向上超出上述规则规定的限制的任何非法移动都是步行。 [2]
跳跃
跳跃是突破和摆脱防守的一种方式。是指进攻球员在最后一次运球后起跳，跳起前手可以触球，但不能持球。完成将球保持在空中并着陆。结束运球动作。跳跃非常适合冲向篮筐、保护球不被切球或避免盖帽。所以这是明星的常见动作，典型的例子就是詹姆斯。 1 尺度判断
跳步必须不同于三步上篮、跳投和无投篮落地。
（1）正常的跳步在起跳前不抱球（能触球）。之后，您可以选择任意一只脚作为支点脚。
（2）如果在持球瞬间一只脚着地，跳起后，另一只脚先落地（这实质上是三步上篮的前两步） ，或双脚同时落地。不能右脚起飞，右脚先落地，也不能左脚起飞，左脚先落地。这条规则可以在NBA中国官网的NBA视频规则手册中看到，该手册用一段专门的视频来说明这一行为的违法性。因此，下面提供的一段教学视频是非法的。练习跳步的爱好者一定要注意。另外，只要在持球瞬间一只脚着地，落地后就没有中脚，即任何一只脚都不能再迈出一步。
(3) 跳投是指持球后的跳投。跳跃后已选择中枢脚，并且必须在跳跃后任何一只脚再次触地之前将球击出。所以它与跳跃有着根本的不同。在中枢脚离开地面之前从手上运球，在中枢脚落地前从手上射门。这是步行的两个基本规则。
判断走位对于持球时刻的选择是最重要的，走位规则会在这个时刻之后生效。注意持球的概念：是指球员持球、转动手腕、持球，应与运球时手触球区分开来。在这种理解中，跳跃实际上是发生在运球上的事情。所以是合理的。
早期的篮球规则限制每次运球至少一次。但自从魔术师约翰逊这样的大个子后卫出现后，他经常两三步运球。后来无论是FIBA还是NBA，基本都没有运球上的走位，这让比赛更加流畅。经过大幅度的提升后，令人眼花缭乱的盘带变化开始大量出现。只要运球没有结束，基本上就没有走步。当然，在写作中
在第一种情况下，中枢脚在跳跃之后是可选的，正如NBA中无数跳跃的例子所证明的那样。第二种情况本质上不是跳步。如果是三步上篮两步停，后脚为中枢脚，前脚可以移动。第三种情况是跳步，落地后没有中枢脚。 2如何跳跃
1. （持球瞬间）在空中——（落地）双脚。
落地后，可以选择任意一只脚作为中枢脚，这是最常用的跳步。
2、（持球的瞬间）在空中——（落地）一脚。
先落地的脚是中枢脚，但严格来说，同时落地是顺序的，所以在实践中，只要落地不明显，就属于第一种。正在发生。
3、（持球瞬间）单脚——（落地）双脚。
4、（持球瞬间）一脚——（落地）一脚。
比如A1在跑动中结束运球，左脚接球起跳，右脚落地，最后射门或传球（这是所谓的“三步上篮”）。
三步上篮
三步上篮是在篮球规则范围内进行的合法篮球技术动作。很多人会错误地认为，运动员的中脚移动球，然后在球出手之前走动。事实上，这是一个巨大的错误。这些人都是偏心的，用“（用中枢脚）开始运球而不抬起中枢脚”的规则来判断所有的步行违规，但该规则不适用于传球或投篮。事实并非如此，规则规定“在移动、传球或射门时，球员可以跳起中枢脚并同时用一只或两只脚着地。不要倒地。”这只是意味着球员可以在三步上篮中“跳起中枢脚”和“抬起一只脚”。 1基本概述
上篮或上篮一般称为三步上篮或三步跨步。是一种基本的投篮技术，在台湾也被称为平民投篮（日本漫画《灌篮高手》《樱木花刀》被老百姓称为上篮），因为这是最基本的投篮技术，如果不上篮没有人防守，你会被同龄人嘲笑。
根据出手时手和肩膀的相对高度，上篮分为高手上篮和低手上篮上篮分为单手和两手，正手、反手、勾手、挑、推、勾、抛、扣等。
三步上篮的要领可以概括为“一大二小三跳”字样简洁易记（即一大步）；然后左脚迈一小步，用力踢离地面（即两小步）；然后右腿弯曲提膝，童玉将球提至头部右上方，腾空后，当身体接近最高点时，将右臂向前向上伸出，手腕向前弯曲，用食指和中指用力击球，并通过指尖将球掷出（即三跳）。同时双脚同时落地，“三步上篮”动作完成。
“三步上篮”的要领编成一个公式，即“一大二小三跳高，记得抬肘屈腕，用身体凌空投篮” ，把球射得准确精彩”，初学者可以记住，帮助你掌握技术要领。 2、篮球三步上篮规则中有这样一条规则：“对于场上控制活球并建立中枢脚的球员，在移动、传球或投篮时，球员可以向上跳起中枢脚。 . 并且一只或两只脚同时着地。然而，一只或两只脚抬起后，在球出手之前，两只脚都不能落回地面。”三步上篮的不同情况
上面的规则有两种情况，三步上篮在这条规则中就是“球员可以跳起中枢脚，单脚落地”，因为三步上篮的第二步是一脚落地，不在规则之内。说另一种情况——双脚同时落地。也就是说，三步上篮规则是“传球或射门，球员可以跳起中枢脚，单脚落地。但是，单脚抬起后，任何一只脚都不能落回地面。 ”
从这个规则可以看出，从确定中锋到出球前，球员只能有“中脚”和“一脚”。出手，共2次，三步上篮时的“中脚”和“单脚”都可以跳跃。3特别说明
步是指走路或跑步时双脚之间的距离。也就是说脚第一次着地不能算一步，脚有4次着地才3步。4具体步骤第一步
运球后跳起身（双脚离地）接球并单脚落地，此时落地的脚为中枢脚或：双脚起跳（离地）接球传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。一种是带球后三步上篮，另一种是接球后三步上篮。第二步
中脚跳上去后，非中脚（规则中的“一脚”）落地第三步
在球后跳上非中脚（规则中的“单脚”） 注意：我这里没有特指左脚或右脚为中枢脚。在实践中，您可以使用左脚作为支点脚，或右脚作为支点脚。确认中枢脚后，另一只脚不在。中脚。 5注意事项
要把握好持球的时机。一旦抱球过早，很容易造成走步。如下图所示，正常的三步上篮是双脚离地后持球，落地B点的脚为中枢脚。足为中足，使中足向前移动。如果球在两步（第三步）后被击出并落地，则为步行球。时间连续就是罢工，慢就是走。”这是错误的。你可以搜索篮球规则的每一个角落，并没有说“连续动作”是违反运球或一次好球，只要球员的单脚或双脚没有超出篮球规则规定的限制，向任一方向非法移动，即为好球，没有连续动作。
正常情况下，连续三步上篮速度极快，裁判很难在一瞬间判断球员持球的时机，从而无法准确判断出运动员的中脚，因此很难做出判断准确。慢动作三步上篮速度较慢，裁判可以清楚地判断运动员的中脚和脚部动作等，从而做出准确的判罚，因此慢动作三步上篮更有可能被裁判吹口哨。
我通常看球赛，伙计y 三步上篮，你认为是好的投篮，但当我慢动作回顾时，我发现它们是步行球。就连央视的《奥运ABC解说篮球比赛中的“三步上篮”》也曾用慢镜头来解释三步上篮。属于犯规，所以三步上篮是很常见的一种。但是，如果速度快的话，很难判断将球带走是否违反了裁判的规定。一般裁判是不吹的，不吹也不代表这个球就是好球。 7.行走情况
1.运球时面对紧逼防守，生怕抢断球，要大力运球，加快球速。球已经被握住，球被握得太早，中枢脚向前移动。
2.运球突破，面对高强度防守时，运动员起跳效果不佳，起跳时运球支撑脚抱球离地。过早持球，中枢脚向前移动。
3。 接到队友传球时，双脚没有有效起跳。 当一只脚着地或跳跃后一只脚落回地面时，中脚在中脚前。 转移。
在这三种情况下，脚在B点的时候，脚是中枢脚，但是在A点已经变成了中枢脚（具体情况请参考上图 当脚在 A 点和 B) 点时。 三步上篮时，只允许2只脚（中脚、非中脚）着地，而中脚向前移动时，三脚（中脚、非中脚、中脚）落地 允许落地三步上篮，所以中脚向前移动后，球员再走两步投篮（第三步），球落地。
初中篮球教案 篇3
三步上篮是将持球时触地的脚形成为第一步，然后走两步，第三步后在空中投篮或传球。
开始运球，在球出手之前不得抬起中枢脚。
----- 对于传球或射门，球员可以向上跳起中枢脚，但在球出手之前，任何一只脚都不能落回地面。
实战中，假设左脚是中脚，我们可以选择
1，只抬起右脚，然后放下。状态没有改变。
2.双脚同时起跳，“出球前双脚不得落回地面”
3.侧跳带平移。例如，我跳到右边躲闪——左脚离地，右脚离地，然后在任一
落地之前击球。您也可以用右脚向前跳跃或向右迈出一步。 （在实战中，经常叫犯规，因为
队员不耐烦，不迈一步，而是“跳”了一步）
4.只抬左脚放it down 向前传球（传球或射门）。整个过程中右脚不抬起。
上面1-4条越说越极端，但从规则上讲是合理的。其中4个很少出现，仅仅是因为没有办法从中获利。
说一下三步上篮，下面分解动作，以左脚起跳为例：
第一步a，左脚在地面（右脚在空中）
p>
b 收球
c 左脚在空中（这里b和c可以互换）
p>第二步d落地右脚（这是中脚。）
e左脚再次落下（这里是我要表达的，见注3）
第三步f抬起右脚
g左脚腾空
h球
注：
1 .当a、三步上篮不能从双脚着地的状态开始，基本上是走路
2.第一步，也可以左脚跳起来，落地你的左脚，就像三级跳远的第一步。这时候当然是落地的左脚
脚是中脚。这些规则不影响任何后续操作。 （比如白巧克力在游戏里做过这个，
用手的动作来摇人）
3、如果d和e之间有空格（即即右脚先离地，左脚着地），不符合规则。
具体解释：
d时，右脚已成为中脚，右脚为中脚离地。双脚离开地面，球必须在任何
用一只脚落地之前投掷。 （这里也有例子，这个版本的514文章就是这样。谢谢提供这么夸张的版本。哈哈。实战中，每个人上篮3次以上
或者至少会在第二步
腾空，动作不夸张，就过去了。毕竟，规则不能僵持。但是这个道理大家一定要明白）
但是如果d和e之间没有空气，也就是双脚着地后，“f”——抬起右脚（中脚）迈步前进，
这个时候，没有必要去打球。情况与我们的“引理”相同。 （这里的例子就是所谓的“慢三步”。
很多人认为慢三步走不连贯。其实只要球在运动，连贯一致，球才走打，然后在球打完之后
p>不管多慢，但是非常符合规则）
扩展：
1、如果d和e同步，即双脚同时落地，就是俗称的“跳跃”。
此时，两只脚都不能平移（即规则中“两只脚都不能作为支点脚”），只能抬起。
提升情况与引理相同。当然，只要你愿意，你可以站在那里。
2、如果以e结尾，则后面没有fgh。然后是正常的两步急停。
右脚为中枢脚，左脚可任意平移。与通常的停靠站没有区别。
初中篮球教案 篇4
一、教材分析
篮球是广大学生十分喜爱的一项运动，篮球运球属于(水平二)基本内容的主题教材之一。本课是在学生对篮球运动有了初步认识的基础上，用“篮球运球”作为教学内容，因为它具有的集体性、对抗性、竞争性等特点，可以培养学生积极进取、勇于拼搏的精神，同时，篮球运动是在有规则约束的情况下进行的运动项目,对于培养听从指挥、团结协作等行为习惯有很好的促进作用。同时它所独有的游戏性、趣味性也容易吸引学生，能很好地体现新课标下的体育教学理念。
二、学情分析
本次授课对象是初中的学生,他们模仿能力强，求知欲强，好胜心强，思维敏捷，反应快。但学习中的互助合作，自主学习意识和行为还有待更进一步培养。
三、教学目标
根据学生的身心发展及教材要求，我把教学目标定为以下几点：
1、认知目标：通过学习使90%的学生初步掌握篮球运球技术动作要领和球性的练习方法.
2、技能目标：通过教学，使学生掌握控球、运球的技能并在实践中灵活运用.。
3、情感目标：在学习和比赛中，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。
四、重点及难点：
本课是第一课时，考虑到以上因素，学生在篮球运球动作上的掌握上较为粗浅，所以本课的教学重点定为用手的感觉控制球，教学难点是手脚动作协调一致。
为了激发学生对篮球运动的热爱，本次课我主要通过各种提问、自练、示范、互动、比赛等教法，使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、展示评价、教学比赛等方法来完成教学任务。
五、场地与器材
根据教学内容与活动的需求：篮球场一块、篮球41个、录音机一台。
六、教学程序
根据人体生理机能活动能力变化规律，结合本课的教学目标和学生的实际情况，我把本课时的教学程序分为“激发兴趣阶段——师生互动阶段——游戏应用阶段——恢复身心阶段”四个部分。接下来我分别描述一下各阶段的主要任务：
一、激发兴趣阶段
二、师生互动阶段、
三、游戏应用阶段
四、恢复身心阶段
(一)、激发兴趣阶段
因为人体从相对静止状态到运动状态要有一个适应的过程，那么根据学生的生理与心理发展的特性，我采用了“启发思维”的方式，通过设疑来引起学生的学习兴趣，激发学生的学习欲望。提问学生：你们玩过篮球吗?认识姚明和易建联吗?你们还认识哪些篮球明星呢?让他们回忆篮球场上运动员精彩的动作。以他们为榜样，和他们比本领，激发学生的求知欲，由浅入深启发学生积极思维，然后引出本次课的学习内容——篮球运球。
围绕学生的兴趣，在教师带领下，学生发挥想象做各种各样的玩球动作和小篮球游戏，在轻松愉快的心境下热身。
(二)、学习技能部分
这一部分是课的主体部分，是解决“教与学”的重要部分，是解决教学重点、难点的关键。在教学过程中，应发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，积极启发学生进行思维、创新.这个环节我主要采取了以下步骤：
1、讲解示范法：教师讲解示范是体育教学方法核心之一，教师带有启发性地讲解示范，不仅能使学生了解动作的要领、方法和树立正确的动作概念，而且还能促使学生进行思维，引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。
这个环节我通过设疑：“如何才能将篮球拍得又多又好”?引导学生带着问题认真学习，领悟运球口诀，找到问题的答案。
运球口诀
两腿稍分开 膝盖弯一弯 手腕要灵活
把球往下拍 要想和球做朋友 掌心坚决不拍球
2、体验学习法：亲身体验是掌握技术的最好途径。在学生找到解决问题的方法后，充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间。师生间互动，让学生正确掌握运球技术，并且让学生在练习中大胆创新，发现更多的练习方法。
3、展示评价：由于学生的表现欲强，在尝试练习后，我给学生提供了一个自我表现的舞台，让学生充分展示创新的成果，同时也给其他学生提供了一个相互学习的机会。并且在这个基础上对学生的展示技术进行评价，从而使学生更积极地进行练习。
(三)、游戏应用阶段：
竞赛性的游戏不仅可以使学生获得胜利的喜悦，也可以培养学生的竞争意识和团结协作精神，提高学生的社会适应能力。所以，这个阶段我主要安排了“运球接力跑，保卫家园、冲过封锁线”等游戏体验到篮球的乐趣，培养学生的团队精神，体现出合作性学习的趋势。
(四)、恢复身心部分：
这一部分是人体活动由动态恢复到静态的一个部分，安排了韵律操这一内容，可以让学生在轻快的音乐声中得到充分放松，使身心得到恢复。
七、课后反思
本课以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为依据，以“游戏竞赛”为主线，通过设疑来激发学生的学习兴趣。在教学过程中通过教师的语言诱导、激励以及音乐渲染等手段，创设和谐、民主、活跃的课堂气氛，充分发挥了教师的主导作用，让学生通过自主、互动、尝试、体验的主体过程，掌握技术，促进身心健康发展，让全体同学们自评、互评鼓励学生在课后进行锻炼、应用，培养学生的终身体育意识，使课堂达到新课标的要求。
初中篮球教案 篇5
（二）教材分析：接力跑是合作跑的主要内容之一，在接力跑活动中，学生运用智慧和技巧与同伴团结协作，体验配合的乐趣，增强了身体素质，培养了学生的自信心，而深受学生们的喜爱，初中接力跑有迎面接力跑，圆周接力跑等内容，传接棒的方法有立棒式、上挑式和下压式。本节课主要以下压式的传接棒方法进行学习内容。
1、说教学目标：
（1）通过学习，使学生能基本掌握”下压式“传接棒的技术。
（2）在学习中培养学生自我学习，自我评价和团队精神。
初二年级的学生正处于青春发育期，学生的生理和心理匀属上升期，好奇心强，容易兴奋，有很强的表现欲望，但合作能力稍差。
初二年级是在初一年级的基础上进一步改进和提高，即能基本掌握接力跑中传接棒的技术，并为今后较为熟练地掌握该技术动作打下良好的基础。
（一）采用图片教学，配合师生互动演习，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。
（二）坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，将教学内容融合在游戏与比赛中，使学生乐于参与， 自主学习体会到学生的主体地位。
（一）通过”长江——黄河“游戏渗透接力中同速跑。
（二）采用图片的讲解和师生互动演习下，学生观察、分析，逐步总结出动作要领。
（三）应用刚学会的.动作，在各种比赛中加以巩固和提高。
（一）激情导入：
同学们还记得北京奥运会吗？在4x100接力比赛中为什么美国队男女队员双双失误无缘决赛这是为什么呢？
1、根据学生练习情况，教师讲解、示范下压式传接棒技术 （动作要领：接棒人向后伸出，手臂与躯干约成50°~60°角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向下传经接棒人的手中。采用挂图教学，配合师生互动演习，这样充分体现教学内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。 ）2、原地固定手型和手臂的位置。老师巡回指导。
3、原地练习下压式传接棒 （各组最后一位同学持棒，听哨声后，下压式传棒给前面的同学，其余同学原地下压式传接棒。当棒传到最前面的同学时，转身跑到队伍最后面，重复以上顺序，直到接力棒最后一轮回到第一个传棒同学手中为止，先到队为胜队。）
4、上一步完成交接棒。两脚前后站立，后腿向前迈一步完成传接棒。棒由后向前传，传到前面时，前面的同学迅速跑到队尾。
（3）同伴之间的密切配合和良好的体育道德。
（六）放松；
老师领导学生模仿。一起做呼吸操，配合音乐放松，使学生的肌肉、神经充分放松。
初中篮球教案 篇6
如何教授三步上篮
三步上篮是篮球之间投篮（跑动）的常用名称。投篮时使用的一种方法，常用于快攻或突破到篮筐时。因为篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制，“三步上篮”其实就是“两步上篮”。 “上篮”永远不能理解为“三步上篮”。 “三步上篮”的要领通常可以用“一大二小三跳”来解释，方便同学们记住，现在以单手（右手）过肩投篮为例流程举例： 一大步：右脚向跑步方向迈一大步，双手同时接球。二小：左脚再向前迈一小步，先用脚后跟着地，然后快速过渡到前脚起跳，同时双臂将球举在肩上，弯曲右腿抬起左腿，左腿起飞。当身体在最高点附近的空中时，右臂和身体完全向上伸展，用手腕和手指的力量将球轻柔地扔出去。
“三-”步法上篮”是教学的重点，首先要把“大、小、跳”三个字紧密联系起来。其次，要注意完成动作的节奏，尤其是第一步和第二步要连贯不中断。 “三步上篮”的组织 教学方法如下： 1. 学生面向老师站成体操队形，双脚分开（右手射手左脚在前），徒手进行模仿练习按步接球、上台阶起跳、空中射球的顺序进行。一、二、三跳”。老师用击掌示意学生注意动作的节奏，同时配以1、2、3的密码。学生按照节奏练习，边喊用“大、小、跳”来强化要领。
2。学员们一路站成一列，一个人正对着柱子站着，一只手拿着篮球到一边。举起，练习者离持球者一步。练习开始时，练习者按照接球、起脚、投篮的顺序进行持球模仿练习。在排的最后，练习者站在原位，依次握球练习。老师可以通过密码或口哨指导学生同时进行多组。练习几次后，可以增加要求，增加难度： （1）持球者在练习 球员迈出第一步时，将球轻轻一抛，练习者双手接住球，然后做持球上篮的模仿练习。
(2)练习者离持球者几步远，在向前慢跑的过程中，你还是做下面的模仿练习。拿着球并放下篮子。 （3）现场做带球模仿练习，做踩篮、上篮模仿练习，然后轮流进行。
（4）学生将球向前抛向上，快速开始几步，双手接球，做持球、上篮的模仿练习，轮流进行。成义立柱在中场右侧面对篮下，轮流跑到持球者面前，“三步上篮”。经过几次练习，你可以通过接持运球手轻轻抛出的球进行“三步上篮”练习。
4.站立队同3，轮流向前跑，从头部或侧面向球跑。
5.常备队同3，轮流向前运球，做“三步上篮”。 教学建议：在教学中，徒手和持球的模仿练习不可小觑，因为“三步上篮”的步法是教学重点，要反复练习。
初中篮球教案 篇7
二、学情分析：
1、小学二年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
2、二年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、二年级这个个班的班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分学生运动能力较强。
三、教学目标以及教学重点、难点：
1、认知目标：通过本节课的学习使学生理解短跑、跳跃的动作概念以及动作要领。
2、技能目标：
A、学会接力跑，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生的速度素质和下肢力量；
B、通过游戏，练习跳跃以及短跑技术与速度；
3、情感目标：通过本节课的学习培养学生顽强的意志品质，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心健康发展。
四、教学方法运用：
1、教法：根据本课内容的特点，首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了游戏法，在轻松愉快的氛围中激发学生，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，及时纠正学生在练习中出现的错误动作。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。
六、教学过程：
（一）导入（9―12分钟）：
1、常规教学（1―2分钟）：
1）体育委员整对集合，师生问好；
1）教师示范，学生尝试性练习；
2）学生分组进行练习；
1）方法：游戏分两个部分，中途设置两个障碍，一段障碍单腿跳过二段障碍蛙跳通过，通过二段障碍后快速返回，与下一个队员击掌，游戏继续进行。直至所有队员全部通过站好队伍，游戏结束
教学步骤：
1）教师讲解、示范游戏规则，见习生做中途裁判；
2）教师口令，学生进行游戏；及时纠正学生在练习中出现的错误动作；
3）游戏结束，教师启发学生总结游戏心得；组织队形：同上。（4―5分钟）
（1）方法：将学生分成两部分学生，一部分在起跑线上站着，另一部分学生在对面站立，听到哨声两边的学生同时跑，跑到中间迎面时击掌继续跑，然后跑到对方再次遇对面的下一个学生击掌进行迎面接力跑。
（2）组织教学：学生分成两部分进行，在场地上画两条相距25米的平行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。
（3）要求：1、迎面的两个学生必须击掌。2、严格遵守纪律，遵守规则。
方法：各组左右间隔两步，围成一个圆圈，另外从参加者中选出2人做领头人，一人追，一人逃，逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身体任何部位，则追者与逃者角色互换，但如果逃者贴在任何一组人的前面，逃者立即得到解脱，追者不能再拍他，而这一组的最后一人成了新的逃者。组织队形（同上）
通过上述练习，集中学生的注意力，使学生全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。
2）教师对本节课进行小结；
3）师生再见。
初中篮球教案 篇8
一、设计思路
本课主要任务有：1、学习行进间运球技术动作;2、激发学生对篮球和体育锻炼的兴趣;3、通过游戏和小组竞赛增加学生的锻炼手段;4、培养学生自主学习的习惯和合作精神。因此，结合《体育与健康》目标要求，针对初中学生的身体素质和完成动作的能力，本课的学习目标设置为：
1、基本掌握行进间运球的方法，体验行进间按拍球和控制球的方法，学会行进间运球技术。
2、在各种运球练习中提高动作的协调性，发展速度、灵敏等体能。
3、培养竞争意识和合作精神，增进自主探究的学习能力。
二、教材特点
本次课的教材是初中篮球运动的行进间运球技术，运球是篮球运动中主要的基本技术。运球是全队进攻的基本保障，是篮球教学重要组成部分，是完成其他各种技术和战术的基础。所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。因此，本课重点解决学生低头运球技术学习的问题。为以后的教学打好基础。运球接力和小组竞赛主要是为培养动作协调性，使学生养成良好的合作意识而为终身体育打下良好基础。
本次课的学习要点与重难点是：行进间控制球的技术和能力。要求运球时手腕要放松，向下挤压动作拍球，而不是抽打动作;运球时应该抬头，时刻观察场上情况。难点：运球的正确手型和运球姿势。
三、教学方法
因为篮球的教学技术含量较高，教起来比较单调枯燥，所以本次课尝试在内容选择安排上进行创新，首先侧重于营造能吸引学生喜欢篮球的氛围，安排了学生篮球游戏，在比较轻松的活动中导入课，目的在于激发学习兴趣;其次设计了篮球小组竞赛，目的在于营造轻松氛围，为学生创设自主练习的空间;第三是引导学生自我总结技术进行提升阶段，引导学生结合问题进行思考(如“为什么我的运球被别人抢断?运球动作要领有那些?等问题)，这个环节的目的在于培养学生的探究能力。
1、学生学法及场地器材的分析。学生学习方法主要以模仿学习、观察法、合作练习以及探究学习法为主。学生对篮球运动的兴趣高，有一部分学生基础较好，为避免学生对运球练习产生枯燥感。要求学生带问题练习，在练习中找问题。鼓励学生主动尝试其他难度动作。
2、教学的主要方法。在教学过程中，应针对课的学习目标和学生的实际，遵循“从学生的发展出发，构建互动的课堂”的教学理念，主要采用以下几种教学方法：
(1)示范讲解法。学生在看图练习的过程中有了对跳绳运动新的体会，对于练习过程中需要注意把握的事项已经有了初步的认识。因此在教学中试着让学生自己来说说各种跳法的要领，引导学生进行分析、评价，然后教师进行归纳总结。这种教学方法对帮助学生建立较好的正确动作概念有好处，同时也凸显了学生的主体地位。
(2)激趣教学法。兴趣是最好的教师。在课的导入阶段中首先向学生展示了现在学生最感兴趣、最熟悉的NBA、CBA的篮球明星，激发学生的学习兴趣，而且也让学生明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。其次引入了篮球操的练习，引导学生去感受篮球给他们带来的欢乐，通过篮球准备活动让学生感受这节课的与众不同。使用这样的教学方法目的在于能集中学生的注意力;营造良好宽松的课堂氛围。
(3)游戏教学法。在本课的教材运球的学习中使用“游戏教学法”——即“运球接力”、“篮球竞赛”。游戏的内容就是本次课重要学习内容——运球。此教学方法运用的目的是：让学生在游戏中体验运球的要领。
(4)自主学练法。本次课想借助形象直观的活动来提高学生对篮球的认识，帮助学生完成课堂的练习。活动上介绍了多种运球练习，在教学中安排了学生练习环节。教师注意观察学生练习过程，及时地给于帮助，有意邀请部分学生们上前亮相。这种教学方法能给学生自主活动和相象的空间;为学生创建展示风采的`平台;这有利于学生的自主学习和创新能力的培养。
(5)合作学习法。准备在运球活动的拓展练习中运用团队(合作)教学法。设计了小组合作学习运球技术动作和游戏。这种教学方法有一个突出的特点：能帮助学生形成强烈的集体意识。通过组织小团队练习或分组比赛，一方面可互相促进技能的提高;一方面提高课堂教学的运动密度;一方面能促进学生合作精神的培养。
四、课堂程序
(一)、开始部分(约7分钟)
1、集合整队——集合队伍，检查人数，整理服装，进行课堂常规教育。
2、准备活动。
(二)、基本部分(约29分钟)
1、激趣导入阶段——出示挂图。
2、运球接力游戏。(约10分钟)
⑴、运球接力游戏竞赛
⑵、发现问题，引导学生来当“小老师”说说篮球运球的技术动作要领(一是抬头，二是手心不触球，三是以肩关节为轴。)
⑶、回到比赛
⑷、小结，教师点评。
3、分组竞赛游戏——进行竞赛游戏安排;结合教学要求进行点评。(约15分钟)
⑴、分组竞赛游戏
⑵、教学比赛数分钟后停止比赛，组织学生寻找比赛不能顺利进行的原因。然后，教师告诉学生不能自如地运球，即失去了在篮球场上一半的自由，以强调篮球运球技术之重要。并简单讲述运球规则和正确的方法，强调运球时手心不触球。
⑶、示范运球，学生模仿。
⑷、回到比赛。
⑸、教师巡回指导。启发指导练习阶段——教师关注学生练习过程，引导学生来当“小老师”说说篮球运球的技术动作要领(一是抬头，二是手心不触球，三是以肩关节为轴。);教师适时进行评价、归纳、总结。
(三)、结束部分(约4分钟)
1、结束阶段——带领学生进行放松练习(播放轻音乐)
2、课堂总结
3、整理回收器材
4、师生道别
本次课我之所以选择这样教材内容、教法及设计程序，主要来自教学中的体会。有不少学生对篮球的兴趣浓厚，但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球场马上比赛或投篮练习。忽视篮球基本功的学习，学生就学得不扎实，技术提高慢、不规范。平时的自我锻炼手段少，内容单一。另外也想尝试在教学营造一个相对更自由宽松的环境;希望能通过让学生自主练习及分组竞赛游戏来提高学生自主学习的能力和相关运动技能。
初中篮球教案 篇9
教材内容
篮球：运球、双手胸前传接球
课的目标：
1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
开始部分
1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。
2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项。
组织：成四列横队集合。
要求：精神饱满，注意力集中。
准备部分
一、配乐游戏：小渔网
方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
规则：
（1）“小渔网”不得松手触人。
（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性
方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。
教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织：散点练习
教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。
要求：球尽量不要落地。
基本部分
一、运球：
A、高低运球，
B、单手前后左右运球，
C、左右手交替运球，
D、体前变向运球，
E、胯下运球，
F、急停急起运球。
重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。
二、抢运球
方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。
规则：
A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，
B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。重点：对球的控制与掌握难点：技术要准确熟练
三、原地二人一球传接球
重点：上下肢协调配合
四、原地二人一球运球、传球
重点：技术的衔接连贯
五、4人一球，行进间运球后传球
重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。
六、4人一球，一人防守，三人传接球。
要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。
七、接龙传球接力比赛
方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少定胜负。
重点：传接球的快速能力和准确性。
一、组织：在篮球场内散点练习
教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。
二、组织：同上在球场内散点
教法：教师讲解、示范、学生练习。
要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。
三、四练习的组织
教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。
五、六练习的组织、七练习的组织。
教法：讲解、示范，练习，比赛。要求：先练习，后比赛。
结束部分
一、整理运动：伸展放松操1-4节。
二、小结，本课优缺点，收回器材。组织：散点，宣布下课。教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。组织：成四列横队集合。备注，器材，蓝球，24个。
课的预计
1、练习密度：55%左右；
2、运动负荷：中上；
3、平均心率：130次/分左右
4、最高心率：180次/分。心率曲线
初中篮球教案 篇10
初中篮球教案 篇11
在全面推进素质教育的前提下，依据体育与健康新课程标准，在教学中遵循以学生为主，健康第一，快乐体育的教学思路，在教师为主导，学生为主体的互动作用下，营造良好学练环境，使学生身心愉快，气氛和谐，成功愉悦。提高技能，增强素质，充分调动学生积极性，主动性，着重培养学生自主学练能力，勇于竞争，果断勇敢的良好品质。
接力跑是几个人互相配合，紧密协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。他深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主意精深。
本次课的授课班级为初中学生，由于初中学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了模仿，创新，竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好的促进学生努力达到教学目标。
1， 学习掌握传接棒技术，以学习下压式传接棒技术为主要内容。
2， 掌握好传接棒时机与配合，控制好情绪，增强自信心。
3， 在课外活动和校级运动会等能够运用传接棒技术。
4， 增加趣味性接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
（1） 教法：
针对课的目标和学生身心特点，本课采用启发引导法，合作探究法，激励调节法，价值体现法。激发学生学习欲望，充分发挥个人能力和集体智慧，培养克服困难的能力。
（2） 学法：
让学生参与教学的全过程，以学生发展为本，体现学生主体性。根据本课特点和学生的实际情况，着重运用观察，评价，合作的学习方法，让学生在活动中感受到自己是学习的主人，体验学习成功的快乐。
本课的设计以“健康第一”为指导思想。根据本课特点，我把本课分为开始部分，准备部分，基本部分，结束部分四部分。
(2)师生问好，宣布本课任务，提出学习的要求，指出学习的难点和重点
(3).安排见习生（在开始练习的时侯）。
通过课堂常规，建立良好的学习氛围，引入最佳学习状态。
(头部运动，扩胸运动，振臂运动，体转运动，腹背运动，弓步压腿，仆步压腿)
让学生慢跑和做徒手操的目的是让学生身体预热，充分活动身体各关节，预防运动损伤的发生，通过徒手操提升学生身体兴奋性，提高课堂教学的教学气氛，为接下来的教学内容打下基础。
通过讲解并示范完整的传接棒动作，让学生头脑中初步形成正确、完整的'动作表象，了解动作技术各环节
学生模仿老师原地传接棒动作并原地练习，同时教师发现问题并即使解决问题，特别是接棒手型）
学生被分成四路纵队分别站在指定的一块场地上，一组一个棒，让学生每人持棒跑规定的一圈然后将棒交给下一名同学，然后跑至队尾下一名同学再跑，依次进行，注意的是接棒的同学要采用背向接棒动作。没轮到的同学要仔细观察本组的动作，并且要原地做一下接棒的手型及动作。
（1）放松练习：通过慢跑使身心得到放松，为下一节课做好准备。
（2）课堂总结：对学生完成本课教学任务进行总结，对不合理的地方进行指正，对好同学进行表扬，对其他同学提出进一步要求和鼓励，使其有信心学好接下来的教学内容。
学生完成本次课的学习过程中，能有90%学生能掌握下压式背向接力跑的传接棒技术，并能运用于实践。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理上和生理上有一种成功后的喜悦。激发学生参与体育活动得兴趣，从而更加主动积极的参加体育活动。同时，学生间团结合作，互相帮助，有团队意识，责任感，使教学得到充分落实。
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