幼儿园大班健康《移动的墙》

活动目的：

1.学习看线路图、手势和听口令协调的行进快跑、慢跑、下蹲跑、起踵跑，并坚持一定的时间。

2. 体验共同游戏的乐趣。

活动准备：

线路示意图、序号停靠牌、跑步音乐、喜洋洋图片活动过程：

一 、活动前的准备二、练习快跑、慢跑、下蹲跑、起踵跑的动作师：小司机，站六排，好象汽车就要开，谁来开？

幼儿：我来开。

师：别着急，听我说，照我做。我们一起学本领。

幼儿在教师的带领下，结合儿歌练习快跑、下蹲跑、起踵跑、慢跑。沿着场地的路线练习。

三、玩游戏"移动的墙"，并感受共同游戏乐趣师：小司机们都学会了本领，我们准备出发了。可小司机在路上要懂得遵守交通规则，所以，要看指挥员的指挥、听口令、并学会看路线图。

玩法：

1.快跑--汽车启动、加油门，加速开得快（移动第一次）；慢跑--汽车减速开得慢（移动地第两次）；下蹲跑--汽车下坡（移动第三次）；起踵跑--汽车上坡（移动第四次）幼儿行进跑的过程配上相应的音乐，增强游戏的气氛；2.移动第一次后，将隐藏在每个停靠站的喜洋洋图片，以游戏的口吻坐上每辆公共汽车，图片贴在每一队排头小朋友的身上。

（2）队伍前后移动四、随着《交通安全歌》的音乐节奏做放松动作

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幼儿园健康教案:《会移动的身体》

设计意图： 《纲要》中指出 “幼儿应大胆的进行各种身体运动，并具有调整自己身体运动的能力”。根据这一精神结合大班年龄特点，我设计了大班健康活动《会移动的身体》，在活动中幼儿大胆探索身体移动的方法，从中体验运动的快乐。

活动目标：

1.发展幼儿跳、爬、滚等能力，提高身体的协调性、平衡性。

2在绑住双脚的情况下，大胆探索身体移动的方法，体验运动的快乐。

活动重难点

在绑住双脚的情况下，大胆探索身体移动的方法，体验运动的快乐。

活动准备：

弹性牛皮筋16根 拱形门 平衡木 积木

活动过程：

开始部分

带领孩子做热身运动

“小朋友!和客人老师打个招呼吧，让我们活动起来吧!”

基本部分

1.教师小结热身运动，导入活动，初步探索移动的方法。

“刚才我们的小脚又是跑、又是跳，特别能干，现在如果把小脚绑起来你们还能让身体移动吗?好了，孩子们请自己去拿松紧圈带上试一试吧!不争不抢注意安全”。

2.幼儿讲述自己的方法，教师视频展示部分幼儿探索的方法，共同分享。

“刚才你们想了什么好办法，谁来说一说?让我们一起跟着做一做吧。”

“你们的办法都很好，让我们来看看这几个小朋友用了什么好办法?”

3.补偿练习，请你们再去玩一玩刚才你没玩过的方法，探索新的玩法。

4.幼儿尝试用各种方法去通过障碍物。

“孩子们你们想了这么多好办法，老师给你们准备了障碍物，增加了一点难度，等我们练好这个本领才能闯关获得奖牌。”

5.活动提升：幼儿通过闯关过障碍物获取奖牌，体验成功的快乐。

“你们本领练好了吗?现在我们开始闯关!”

结束部分

放松活动，自然结束。

“获奖了开心吗?摆个造型给你们拍张照片。”

幼儿园大班健康活动：健康娃娃

设计意图：

健康娃娃是指身体健康、心情愉快、活泼开朗，有良好的生活习惯的幼儿。大班的孩子正处在生长发育、性格形成的重要阶段，培养幼儿健康的身体和良好的个性是这一阶段教育的主要任务，希望通过本次活动幼儿能掌握更多的健康知识。

活动目标：

1.懂得健康对人很重要，坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。

2.通过健康竞赛，激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。

教学重点和难点：

1. 本次活动的重点为知道坚持锻炼身体、吃有营养的东西、保持愉快的情绪等有利于身体的健康。

2. 本次活动的难点激发幼儿做健康娃娃的愿望，并知道怎样做可以使自己更健康。

活动准备：

1.经常提醒幼儿关注自己和同伴的健康状况，如今天谁生病了，生什么病了？为什么会生这样的病？。

2.幼儿掌握了一定的健康方面的知识，教师准备健康竞赛的题目若干，ppt一份。

3.健康歌音乐。

活动过程：

（一）教师出示运动员照片，引导幼儿谈话。

教师：小朋友，你们看这是谁？你为什么认识他？他的身体怎么样？你们想不想和刘翔一样健康、强壮？那我们可以怎么做呢？（锻炼身体），老师还要告诉你一个小秘密，我们不仅要锻炼身体，吃有营养的东西，还要保护好自己的身体。你会怎么样保护好自己的身体？

（二）师幼一起讨论：怎样保护好自己身体？

1.眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？那让我们现在听着好听的音乐，放松一下我们眼睛，请小朋友把双手拿出来，放到眼睛下面，闭上眼睛，轻轻按摩，天气越来越热，有些小朋友会忽然流鼻血，那应该怎么办？我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙，

2.你会怎么样保护好自己的身体？眼睛很重要我们应该怎么样保护好眼睛？

3.我们牙齿也很重要，那我们怎么保护牙齿？刚才我们小朋友说到多吃糖果会引起蛀牙，

（三）那还有那些食品我们也要尽量少吃？那我们应该吃哪些有营养的食品？也就是合理膳食？（荤素搭配、干湿搭配。。。）

（四）吃了那么多有营养的东西，我们还要注意适量运动，否则可能会引起肥胖，那在运动前我们应该注意些什么？（宽松衣服，热身运动）那今天天天气真不错， 我们一起来运动一下，我们一起穿上宽松衣物、穿上合脚运动鞋，动动我们的腰、甩甩我们的小手、踢踢我们的腿，跳一跳，我们要开始运动了。

（五）刚才我们进行了剧烈运动，那运动后应该怎么休息？

（六）运动过后我们的心情怎么样？（很开心）那有些时候我们也会不开心，发发小脾气，那我们怎么样来调节自己情绪让自己平静下来？

（七）教师讲评并小结，激发幼儿当健康娃娃的愿望。

今天我们小朋友不仅学会的保护自己，还懂得合理膳食、调节自己情绪，我们都是个健康娃娃，我们表杨一下自己，到教室里老师会给你们发个健康娃娃的大奖.

活动延伸：

1.在平时，可以选择更多的健康题，使幼儿了解更多的健康知识。

2.让幼儿用绘画的形式画出一些有利于健康的方法。

幼儿园大班健康活动：动一动

活动目标：

1、感知和发现身体中会动的部位，激发探索身体的兴趣。

2、懂得一些保护自己身体的正确做法。

活动准备：

物质准备：幼儿操作单、水笔、课件

经验准备：幼儿对能动的关节有一定的认知。

活动过程：

一、以游戏"木头人"导入，激发幼儿活动兴趣。

师：我们一起来玩"木头人"的游戏吧。"我们都是木头人，拿起枪来打敌人，一不许动，二不许笑，三不许露出大门牙！"木头人可以动啦！

提问：木头人与人有什么不同之处呢？做木头人的感觉怎么样？

小结：做木头人不能动，一点也不舒服。还是做人好，可以随便动。巧虎邀请我们跟他一起跳个舞。来吧，让我们的身体动起来吧。

二、找一找，探索身体上会动的部位。

1、跟随《和快乐在一起》进行舞蹈。

师：在跳舞的时候，你身体哪些地方动了？

2、出示操作单，介绍操作要求。

师：其实我们的身体上还有很多会动的部位，接下来我们就来动一动、看一看、找一找，找到会动的部位就在图片娃娃身上相应位置画上一个标记（出示图片示范）。

3、幼儿操作并相互交流，并把有标记的部位动给对方看。

师：把你找到的贴好标记的部位动给你旁边的小朋友看一看。

4、观看课件，集体找出身体会动的部位。

师：你找到身体哪些部位是会动的。谁愿意看着你的图片娃娃来说一说？

三、试一试，感受身体受伤造成的不便。

1、师：原来身体上有那么多会动的部位，真有趣！咦，怎么会有哭声呢？让我来找找。在这里，（出示图片）这两个小朋友怎么了？（哭了，受伤了，很伤心）腿断了会有哪些不方便呢？

2、让幼儿感受身体受伤造成的不方便。

师：假如我们的一条腿断了不能动了，走一走，试一试，方便吗？哎呀，一只手也脱臼了，用一只手能把自己的衣服脱下来吗？幼儿尝试进行操作，感受身体受伤造成的不方便。

四、讲一讲，懂得保护自己的身体。

师：如果人的一个部位不能动了，会造成许多不方便，我们可要好好保护身体每一个部位。这些小朋友谁做的对？谁做的不对？为什么？

小结：不做危险动作、加强体育锻炼、注意及时穿脱衣服等。

五、教师小结，结束活动。

师：小朋友们真棒，懂得这么多保护自己身体的方法！让我们赶紧回去告诉其他的小伙伴吧！

幼儿园大班健康活动《健康食谱》活动设计

活动目标1、了解合理的营养结构，知道哪些食物应该多吃，哪些应该少吃。

2、在家长的帮助下设计一份营养食谱。

活动准备：

营养结构图、制作营养食谱的纸 、各种食物图片活动过程：

一、导入二、我最喜欢吃我们小朋友都有自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？

幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？

三、 营养宝塔1.小朋友想吃很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？

2.教师出示大图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

3.吃的最多的应该是什么？（米饭，馒头，面包 和面条，还有玉米，土豆和红薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气）4.可以吃的第二个多的是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些，它能补充我们身体所需的维生素）5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶 鸡肉 鸡蛋 鱼肉都要吃一些，能补充蛋白质，可是不能吃的太多）6.吃的最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）四、我的营养食谱1. 看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃 ，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

2. 我们为自己设计一份健康食谱好吗？ 将纸折成三折，使它看起来像菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶 馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。这是我们今天的课后作业，回家和爸爸妈妈一起完成，明天带来并且告诉老师你是怎么做到的，好吗？

3、玩游戏"蹲一蹲"教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品，并站成一排。（游戏规则：老师说完指令，幼儿迅速完成，再接下一个幼儿，如果接不上，将被罚表演节目）4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音乐声中结束本课。