吃法好习惯对宝宝的好处（幼儿园小班健康教案）

引言：对于宝宝吃饭好像永远都是妈妈头疼的事儿，那么到底是孩子不听话呢？还是你的厨师手艺不行呢？通过本次小班教案，引导幼儿对吃饭的重新认识，培养幼儿从小很好的用餐习惯，教会妈妈们合理的安排幼儿饮食。

典藏指数：★★★

活动目标：了解这几种蔬菜在人体中的特殊作用，让幼儿爱吃常见的几种营养价值高,但有特殊味道的蔬菜，初步培养幼儿不偏食的良好习惯。

活动过程：

1.引发兴趣,了解四种特殊味道蔬菜的名称。(1)今天,我们请来了几位小客人,这些小客人经常在我们的饭桌上出现,来看看它们是谁?(2)依次出现:胡萝卜,芹菜,香菇和蒜头,启发幼儿与蔬菜宝宝互相问好。(3)小朋友,你们喜欢这些蔬菜宝宝吗?我们用小鼻子去闻一闻它们身上有什么味道。(幼儿四散闻一闻,教师问幼儿:“你闻到了什么味道?”)小结:小朋友都用鼻子闻了闻,知道这些蔬菜都很香,但每一种菜的香味都不一样,你们喜欢吃这些菜吗?

2.让幼儿了解四种蔬菜的营养价值。

(1)教师:这些蔬菜宝宝经常到我们的饭桌上来。有的小朋友喜欢吃,有的不喜欢,它们可喜欢小朋友了,你们想不想知道它们在说些什么?(2)一边看实物木偶表演一边提问,让幼儿了解四种蔬菜在人体中的特殊作用。 胡萝卜宝宝说:“我是胡萝卜宝宝,小朋友要和我做朋友,吃了我以后,我们的眼睛会变得更加明亮。”胡萝卜宝宝刚说完,香菇宝宝跑上去说:“我是香菇宝宝,我身上有许多的营养,吃了我,身体会更加健康”。芹菜宝宝也抢着说:“我是芹菜宝宝,小朋友吃了我以后,就可以天天大便了”。蒜头宝宝头抬一头说:“可别忘了我,吃了我以后,我们就少生病。”教师边看边提问:吃了胡萝卜宝宝,我们的眼睛会怎样?吃了芹菜宝宝,会怎样?香菇宝宝身上有什么?吃了香菇宝宝身体会怎样?吃了蒜头宝宝,会怎样?小结:我们知道了这些蔬菜有许多营养,经常吃,对我们的身体有好处。

3.幼儿品尝四种蔬菜,鼓励幼儿吃完。教师:你们看,胡萝卜宝宝,香菇宝宝,芹菜宝宝,蒜头宝宝又到班上来了,我们一起来尝一尝吧。鼓励幼儿用牙齿咀嚼食物。

活动建议:

1.可将实物胡萝卜、芹菜、香菇、蒜头制作出蔬菜宝宝,拼成图案“鱼”或其它图案,以激发幼儿食欲(切成花状的胡萝卜、油炸香菇、凉拌芹菜、糖醋蒜头)。置于碟中,每碟中每种食物一片或一份。

2.有特殊味道的菜还有很多,如洋葱、香菜、豆腐等。教师可根据实际情况加以选择。（ZJAn56.coM 赵老师教案网）

3.建议家长在家庭伙食中多用上述食物。

小结

对付偏食宝宝有妙招：

其实偏食挑食并不可怕，正确的引导和合理膳食都能改善，但营养方面的不均衡就会造成大问题，我就有看到和小儿子同班的小朋友有很瘦小的，老师说他什么东西都不愿意吃，很容易生病，还有呕吐现象

关于这些情况我也挺害怕的，虽然目前我家还没有，但出现了就晚了，而且现在外界各种各样食品诱惑很多，孩子营养问题很让人担心，希望能找到好的解决办法。

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幼儿园托班健康教案：好宝宝不挑食

【活动目标】

1、知道人体需要各种不同的营养。

2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。

3、养成不挑食的好习惯。

【活动准备】

三只小熊的图片。

【活动过程】

一、教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察。

提问：这三只小熊一样吗？什么地方不一样？（颜色、胖瘦不一样。）你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗？

二、教师操作图片讲述故事。

三、组织幼儿讨论。

1、白熊为什么会那么胖？（因为它不吃蔬菜，只吃肉。）

2、黄熊为什么会那么瘦？（因为它只吃蔬菜，不吃肉。）

3、为什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因为它不挑食，身体不胖不瘦。）

4、你愿意做哪只小熊呢？为什么？

5、怎样才能像棕熊那样漂亮呢？

教师小结：大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝来说更是一次直接的教育，所以效果比预期的好。

【活动反思】

我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是夏语晴小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢？为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。

争做不任性的好宝宝（幼儿园小班健康教案）

引言：我很听妈妈的话，从来不使性子，不任性的让妈妈为难，小朋友们都想我学习吧。通过本次小班教案，从小培养听话的幼儿，让幼儿懂得什么是对，什么是错，感受受到表扬的开心与满足。

典藏指数：★★★★

活动目标: 初步学会有意识地控制自己的情绪和愿望，让幼儿知道任性是不好的心理品质和行为,对人体的健康有危害，引导幼儿做一个健康的娃娃。

活动准备:故事《任性的牛牛》的有关图片,情景表演《买玩具》,课件《挑衣服》;健康娃娃的有关图片。

活动过程:

一、故事《任性的牛牛》欣赏

1、师出示图片讲述故事:一天晚离园时,牛牛被爸爸接出了幼儿园,牛牛看见幼儿园周围有许多卖好吃的东西,就让爸爸买了酸奶和羊肉串,可是牛牛又看到了爆米花和棉花糖,又吵着说:“爸爸,我还要爆米花和棉花糖。”爸爸说:“牛牛,已经买了酸奶和羊肉串了,不能再吃了!”可是牛牛把手里的东西一扔哭着说:“我都给扔了,告诉奶奶去!”看到牛牛这个样子,爸爸特别生气。

2、欣赏完后讨论:

(1)牛牛开始跟爸爸要了什么?

(2)爸爸买了后,牛牛又要吵着要什么?

(3)爸爸是怎么说的?为什么爸爸说不能再吃了?

(4)牛牛后来又是怎么说的?怎么做的?

(5)牛牛这样做对吗?为什么?

小结:其实小朋友有时喜欢吃什么,可以请爸爸妈妈帮你买点,但如果一下子让爸爸妈妈买很多的东西,小朋友吃了身体会受不了的,影响你们的健康。牛牛这样任性,哭着叫着,不仅对自己不好,而且还影响爸爸的健康。二、情景表演《买玩具》

1、内容:一天,妈妈领着涛涛来到商场,涛涛看到玩具架上有一个大变形金刚,就对妈妈说:“妈妈,快点给我买变形金刚。”妈妈说:“涛涛,家里的玩具已经够多了,再说妈妈带的钱也不够呀!”“不吗,买买买,非买不行!”说完,就坐在地上哭了起来。

2、引导幼儿讨论:

(1)涛涛让妈妈买什么?

(2)妈妈是怎么说的?

(3)涛涛又是怎么说的,怎么做的?

(4)他这样做对吗?

(5)如果是你,你会怎么做?

三、课件《挑衣服》

1、内容:早晨, 娇娇起床了,对妈妈说:“妈妈,今天我要穿超短裙。”妈妈说:“娇娇,现在天气还很冷呢!我们还是穿裤子吧!”可是娇娇不高兴地说:“不穿那件超短裙,我就不上幼儿园!”

2、引导幼儿讨论:

(1)妈妈为什么不让娇娇穿超短裙?

(2)娇娇又是怎么说的,怎么做的?她这样做对吗?

小结:我也听有的小朋友的妈妈告诉我说,有的小朋友早晨起床总爱挑拣衣服,妈妈说穿这件,她又要穿那件,妈妈说这件衣服脏了脱下来,她非要穿着,小朋友这种任性的心理是不健康的。

四、游戏《谁是健康娃娃》

出示图片1:小红自己在床上和布娃娃甜甜的睡着了。明明非要妈妈陪着睡。

提问:这两个小朋友谁做的对,谁做的不对,为什么?

小结:小红这样做非常好。小朋友已经长大了,应该自己睡觉了,不能老让爸爸妈妈陪着睡觉。

出示图片2:小强自己做在餐桌旁在吃饭,他鸡蛋,青菜,肉,鱼什么都吃。芊芊则让奶奶在旁边喂着吃饭,而且吵着:我不吃鸡蛋,不吃鱼。

提问:谁是健康娃娃?为什么?

小结:小强是个健康娃娃,他是自己吃饭,而且不挑食。小朋友一定要每天保持稳定、欢乐的情绪,这样会促进血液循环,有利于身体健康。而如果你任性,哭闹,情绪不稳定,不但影响心理健康,还会影响身体健康。

五、活动延伸:

1、绘画《我是健康娃娃》。

2、设计出《好孩子不任性》的表现单,每个周进行评比奖励,并教育幼儿坚持做到。及时捕捉孩子日常生活的真实案例,随机对幼儿进行教育。

3、与家长配合共同教育幼儿不任性,做个健康娃娃。

小结

教你对付任性宝宝

当孩子任性时，有的家长大声训斥、恐吓，甚至打骂，这不仅无益于问题的解决，还有可能造成孩子的逆反心理，使孩子进一步用任性的行为来与家长抗争。家长可以用“负强化”的方法，即以不予理睬的方法来对待孩子的任性。例如，孩子吵着要买玩具，甚至在地上打滚，父母可采取不劝说、不解释、不打骂的方法，让孩子感到父母并不在意他的这些行为。当孩子闹够了，从地上爬起来时，父母可以说：“我们知道你不开心，但你现在不闹了，真是一个好孩子。”并表示出高兴、满意和关心，跟孩子讲道理，分析他刚才的行为对不对。

幼儿园中班优秀语言教案《健康好宝宝》

【活动目标】

①理解儿歌内容，诵读儿歌。

②敢于表达，善于倾听。

③懂得健康饮食的好习惯，做个健康的好宝宝。

【活动重点】幼儿能了解健康饮食、健康的生活习惯，知道怎样才更有助于身体健康。

【活动难点】改正不良生活习惯，饮食习惯，努力不挑食，爱运动等好习惯。

【活动准备】儿歌《健康好宝宝》幼儿用书，磁带，故事《强强生病了》

【活动过程】

一、故事导入，引发兴趣

强强从来不吃青菜，但是特别特别爱吃肉，每次妈妈夹给他的青菜都会被强强从碗里挑出来扔掉，他总说“妈妈，我不爱吃青菜，吃了青菜我会吐出来的……”妈妈也拿强强没办法，可是一天，强强生病了，到医院一检查，医生说都是因为强强不吃青菜才病倒的……

师：强强为什么会生病呀?

幼：他只吃肉，不吃青菜

师：可是后来他的病好了，身体越来越棒啦!到底发生了什么事呢?有哪个小朋友听到了故事里强强发生了什么事情?请小朋友举手告诉老师!其他小朋友要安静的听哦!

教师总结：故事中的强强能够引起小朋友们的共鸣，引发思考，自然而然过度到接下来的儿歌教育。

二、听诵儿歌，共同探讨

①听儿歌

幼儿听儿歌，回答教师提出的问题“怎样能做一个健康的好宝宝?”

幼：不挑食、运动(大体说出儿歌内容)可以适当补充内容，引导幼儿如何做一个健康的好宝宝!

②诵读儿歌

首先是分句跟读儿歌，接着上下句接力可用游戏的方式帮助幼儿记忆儿歌内容，反复练习，幼儿便很快能够记住儿歌内容，最后是幼儿集体诵读

三、畅谈健康，践行生活

师：宝贝们，我们都要做一个健康的好宝宝，那我们可以为自己的健康做哪些努力呢?

幼：我不挑食啦!以后我会吃蘑菇;我以后要跟小朋友一起锻炼身体……让小朋友畅所欲言。

师：老师相信宝贝们都能做的很好，那么从今天开始，我们一起努力吧!

幼儿园中班健康教案：天天好习惯

活动目标1：让幼儿了解一天中主要的作息时间。

2：培养幼儿良好的生活习惯。

活动准备时钟、日常生活图片、牙刷、毛巾、餐具等等。

活动重点让幼儿了解一天中主要的作息时间，培养幼儿良好的生活习惯。

活动过程一：情景剧场1:教师扮演小熊拨打教具时钟，拨到特定时间搭配相应的动作加以表演。如：早晨6点半，要表演早上起床的样子，做刷牙洗脸的动作；中午12点做吃饭的表演;晚上8点洗漱上床睡觉的动作。

2：教师扮演小猪再次拨动时钟，要搭配不适当的活动情景。如：8点还不起床、不洗脸、的坏习惯。

二：根据问题情景提问题1：“这样做对吗？”如：晚上12点了还看电视。反复举几个例子，让幼儿感受到一天的作息应该要有规律，否则会影响身体健康，甚至会防碍别人的生活。

2;巩固学习:教师拨动钟表，请幼儿描述自己的活动。

三：检查生活作息教师以画册《天天好习惯》中的“宝宝记录表”指导幼儿检查自己的生活习惯。

四：总结今天我们学习了小熊和小猪的做法，你们喜欢小熊还是小猪，为什么？（幼儿回答）希望小朋友们养成良好的生活习惯。