关于零食这件事

给和不给，其实都有技巧。

分类法：做父母的首先要分清哪些是好的食物，哪些是不好的食物。这样才能替孩子把好食物关。好的食物是可以而且应该经常给孩子吃的，而不好的食物，则是偶尔让孩子尝尝但要限量的。

“脱敏”法：不想给或者不能给孩子吃的食物，别大惊失色地说：“这可不能让你吃！吃了不好的！”这可能会让孩子更有好奇心，非要吃。甚至有的孩子对父母坚决不给的食物会产生一种“景仰”心，越是抵制，越是把孩子对这类食物的期待值无限放大，甚至不好吃也要多吃一些。因此，对于一些不太健康，营养不够全面，但孩子却特别喜欢吃的食物，个人觉得可以每隔一段时间，做为奖励，主动拿给孩子吃一吃，这样我想能让孩子对某一种特别偏好的食物进行“脱敏”。慢慢的，孩子们会觉得：这味道也没那么好，不值得我每次拼命哭闹。这东西我不用要求爸妈也会给我尝。由此推广，孩子的行为也会相应理性起来。再说，没有绝对好的食物，也没有绝对坏的食物，只要量不过度，即使是非健康食品，问题也并不会很大。

变通法：有的时候，孩子闹着要某一个食物吃，那是因为那种形状或者吃的形式很特别。父母可以进行一点变通试试。比如**很喜欢棒棒糖，我经常用一根水果签子签上一颗草莓或把苹果削成糖的样子，**一样吃得很高兴。另外，孩子们聚在一起的时候，特别容易有攀比心理，“你在吃，我也要吃。你吃得多，我也要多吃点。”这时候，父母光用语言就有点难以控制了，不如立即用健康食品取代不合适的食物。

无论用哪一种方法，在对孩子应食物问题进行沟通时，也有些技巧：

“你别闹了，妈妈今天不会给你吃巧克力的。”明确告诉孩子，他的哭闹不会起效。通常，**会在听到我这样的提示之后放弃哭闹。

“今天你的表现很好，非常有礼貌。如果你想吃糖的话，妈妈会给你一块。”我觉得这是一个良性刺激。（不过吃饭吃得多吃得好没必要进行奖励，吃饭和道德表现没关系）

“你今天已经吃了第四颗糖了，糖吃多了你会咳嗽，咳嗽就得打针，吃药，像前几天那样，疼，你怕吗？”**会说：“怕怕！”转身跑开。这是风险告知。不过这招起效的次数不多。大多数孩子面对他们心中的美食都会非常有勇气的。

“今天不吃了，妈妈后天会给你吃。你现在很伤心，很失望，那你就哭一会吧。”理解孩子吧，因为孩子的快乐就是这么简单：有糖吃。不让吃了，相当于剥夺了他的快乐呢。

“你看，这个棒棒糖是不是很可爱啊？吃吧，你吃多少妈妈都会同意。”我用苹果加牙签代替棒棒糖给**，并且有点夸张地说这个棒棒糖有多好看多特别，他的表情从疑惑变为欣喜，拿着苹果棒棒糖走开了，我连忙把他突然发现的棒棒糖藏起来。对了，下次要是把苹果在奶酪中蘸一下再给**，可能更有吃糖的感觉吧？

不管哪一种办法，你都会发现，并不简单。反正我发现，要教养好孩子，孩子撒泡尿都有学问都不简单，都可以拾掇拾掇整成“一盘菜”；要想将来当父母轻松自在，孩子小的时候就别嫌复杂和劳累——好好打好教育的底吧！

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这三件事，幼师不该做；这三件事家长不该做！

幼师和家长之间难相处吗？说难也不难，说不难又不是那么轻松。其实，只要幼师办事说话，稍稍注意些，构建简单的家园关系就不会难！

幼师和家长相处

最不该做的三件事

经济联系

有些家长为了让自己的孩子得到更多的照顾，都希望可以和老师拉近距离，面对老师在经济方面的要求，哪怕是很隐晦的要求，家长也很少推脱，但是，一旦这种经济联系产生，或多或少都会有一些影响，使得幼师很难证明自己对待孩子的公平。

人情往来

世界上最难还的东西就是人情，面对家长的热情，接受了人情的幼师肯定会产生一定的心理负担，担心其他家长的看法。若是家长有能力、有想法，幼师可以引导家长帮助幼儿园做一些事情，促进园所发展。家长们，千万不要通过私下里的示好的方式让老师难做。

沟通交流不当

沟通，是维系幼师和家长之间关系的桥梁，不管是老师对家长、还是家长对老师，在关于孩子方面的问题，都要不厌其烦的进行沟通，因为少说一句话而出现的意外，真的是太多了。有话提前说，孩子受伤，你第一时间和家长说明，与家长发现情况之后你再说明，那结果绝对不同；重要的事情反复说，话不怕多，就怕说不到，产生不必要的问题。

家长和幼师相处

最不该做的三件事

很多家长都是第一次做家长，在培养孩子的过程中，难免使用不当的方法，比方说到处炫耀自己孩子的成绩，对别人的教育私事刨根问底等等。

炫耀

幼儿园家长群，是用来沟通的，而不是展现自己家庭条件的地方，不要总是在群里晒孩子能力，晒家庭旅游，晒奢侈品，这样做无非是在进行攀比，它让孩子过早的接触到了成人的社会，让孩子单纯幸福的童年染上了功利色彩。

过问隐私

俗话说的好，好奇心害死猫，切勿过多干涉他人的世界。每个人的心里都有不愿被别人涉足的角落，尊重他私密的空间就是尊重彼此的情谊。不论是家长之间，还是老师与家长之间，都要注意，说话做事，点到为止，不要关心过头，变成干涉他人隐私。

传播负能量

孩子虽然小，但是他们也是有着自己的感知的，不管是正面的，还是负面的，都会被孩子吸呐，影响他们的感知和判断。来自家长的满腹牢骚，直接就能培养出爱推脱责任的孩子。所以说，我们千万不要在孩子面前传播负能量。

在家园沟通中，不管家长和幼师、幼师和家长怎么说、怎么做，都是为了让孩子可以更好的成长，不过，有一个简单一些的家园关系，就是给孩子一个最和谐的成长环境，相信大家都在共同努力！

亲子知识--关于火灾的这些事

您是否想过，一旦您和孩子遭遇到火灾，该如何逃生呢？

其实，在处理火灾这件事上，不要说年幼的孩子，就连不少成年人都是一知半解，真遇上紧急火情往往乱了手脚，不知所措。

下面小编为您介绍7点必须让孩子知道的火灾逃生基本常识：

1 看到着火后，不要惊慌，不要大叫，这样会吸入大量有害的烟雾。

2 如果身边有水，可以用水沾湿毛巾或衣物捂住口鼻；即便没有水，也可以用自身衣物捂住口鼻，避免被烟雾呛到。

3 不要害怕，要相信爸爸妈妈会带你安全逃离；如果爸爸妈妈不在身边，可以试着求助你身边的大人帮助你逃离火灾现场。

4 让孩子记住火警电话号码，必要的话可以在孩子房间里贴上一张提示。

5 试着给孩子描述火警声音特征，以及消防车、消防员的外形特征。

6 告诉孩子应急指示灯、紧急通道等标识，可以领孩子在一些大型商超参观，对安全出口有更加直观的认识。

7 火灾发生时千万不要坐电梯，在逃离过程中尽量避免和大量人流同行，靠墙行走，防止被踩踏。

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然而，孩子们的能力毕竟是有限的，许多火灾造成的悲剧往往是因为我们成年人的教导和防范措施不足。

很多家长往往会告诉孩子不能玩火柴、打火机或者炉灶，但您有没有和孩子讲过这样做的后果呢？

如果您只是告诉TA这个不能动那个不能玩，并不能有效达到安全目的，反而会增加孩子的好奇心，一些正好存在逆反心理的孩子会“明知山有虎偏向虎山行”。

所以，在教会孩子自救的同时，更要让他们了解到火灾的危害性。不让孩子单独逗留在公共场所，将可能引发火灾的物品远离孩子的可接触范围。

给宝宝穿鞋这件事，科学的解释在这里！

给宝宝穿鞋这件事，科学的解释在这里！

上个周末，我和朋友们一起带着孩子在公园里玩耍。那天阳光普照，天气极好，孩子们玩儿了一会就开始出汗，有些孩子脱掉了帽子和外套，最后索性连鞋子和袜子也脱了，赤脚走在地上。

“天啊！你在干嘛！”一位母亲尖叫道：“都给你说过多少次了，不能脱鞋！不能脱鞋！你怎么就……”这位母亲的话还没说完，孩子已经泪眼汪汪了。

我知道一些父母不允许孩子赤脚外出的原因是害怕孩子的脚受伤，但事实上，除非孩子身处一个到处都是碎玻璃的城市，否则受伤的可能性很低，尤其是在家和幼儿园里，只要孩子小心，就能避开扎脚的物体。

育儿大师凯文·吉里曾表示，在鞋子被创造出来之前，人类的脚其实更健康。

穿鞋实际上对儿童的足部发育并不好，鞋子会限制儿童的足部生长，削弱足部运动神经的敏感度，从而使孩子在运动中更容易受到伤害。

儿科专家卡西·弗莱格博士曾经在他的文章中讨论过婴儿学步和神经系统发育之间的关系，他认为，婴儿赤脚可以提高其感知能力，让婴儿通过脚部的触觉更好地认识这个世界，同时这也是在鼓励孩子去独立探索，让孩子拥有自主意识。

最后，赤脚是一种放松状态，能够带给家庭成员带来更多的欢乐。想想你和孩子一同漫步在沙滩上的惬意，想想一家人赤脚接触夏日清晨草坪的清爽，还有和孩子一起赤脚踢球时的喜悦……

让我们的孩子拥有一些赤脚时光吧，这是值得的！

告诉男孩：“你来决定这件事”

男孩是一种很奇怪的动物。他们很很叛逆，尤其是青春期的男孩，家长越让他向东走，他却偏偏向西走。

但是，如果家长告诉他，“你来决定这件事”，男孩听到这样的话往往会很感动。自己做决定，这是最让男孩引以为傲的事情。更重要的是，男孩认为，父母让他自己决定一些事情，是父母对他能力的认可，是父母对他莫大的信任，因此，没有男孩愿意辜负这种信任。于是，这种信任便转化为了男孩努力做好这些事情的巨大动力。

然而，令人遗憾的是，中国的父母很难真正做到这一点，他们几乎从不对孩子说“你来决定这样事”，尤其是对那些他们认为很难管教的男孩。因为在家长的观念里，他们往往认为：“孩子太小，没有决定事情的能力”、“让男孩决定自己的事情，他很可能会变坏”……于是，中国的父母包办了孩子的一切事情，从“吃、穿、住、行”到考什么大学、学什么专业……

其实，家长因为“孩子小”、“男孩会变坏”……而剥夺孩子决定自己事情的权力，这种做法纯粹是家长在杞人忧天。儿童心理学家表示，如果能够从父母身上得到充分的支持和爱，男孩会比女孩更早地走向独立。

事实也正如此，生活中，我们经常会看到这样的现象：当面对困难的时候，6个月大的男婴已经开始试图通过自己的探索尝试解决问题，女婴却通常借助哭泣等手段。当然，这些不同只是性别上的差异，并没有优劣之分。男性更喜欢实践，喜欢尝试与竞争，他们喜欢在这些过程中的思维与创造的乐趣。

当家长告诉男孩“你来决定这件事”的时候，这种乐趣就开始了。

暑假不能让孩子做这几件事

暑假不能让孩子做这几件事

暑假即将来了，孩子们高兴了，家长却担忧了。这是因为孩子们暑期容易养成许多坏习惯。下面我们来看看孩子暑假坏习惯的6大排行榜吧！

--坏习惯第1名--

整天睡懒觉

偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。

更糟糕的是，等到假期结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原来的生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，多折腾啊。之所以把睡懒觉列在假期坏习惯的第一位，主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大根源：失范，就是没了规矩。

专家支招：

可以不完全按照平时的规矩来，稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事，但这并不意味着假期没有规矩，而是要有“假期的规矩”。比如睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。

--坏习惯第2名--

“狂”吃零食

对小孩子来说，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食随手可得，放假期间，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，有的父母在这时候会生气，饭桌就变成了“战场”。

专家支招：

跟睡懒觉的问题一样，当然可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一点什么东西、吃多少，别人给零食时怎么处理，等等。

--坏习惯第3名--

“宅”在家

看太多电视带来的另外一个问题是活动不足，老是窝在家里，还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说，精神状态也不会好，常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。

专家支招：

周末父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛，或者安排一些体育锻炼，连逛街也算是一项“运动”。父母要上班的时候，也要请看护人多带孩子出门去玩，还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩，小孩子之间的追逐打闹，自有他们的乐趣，也达到了活动身体的目的。

--坏习惯第4名--

“沉迷”看电视

看电视其实不是什么太大的问题，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视，更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。此外如果孩子已经懂得上网，做父母的可能还会担心他“沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。

专家支招：

看电视太多会影响视力、智力、运动量等等道理不妨都跟孩子讲讲，相比简单粗暴地“我不许你看电视”而言，这是更尊重他的方式。当然这些话可能孩子听得都腻了，因此最好的办法还是和他“谈判”，得出一个大家相对来说能够比较认可的方案，因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守。

给孩子决定自己要做什么、该做什么的自由，而不是亦步亦趋地跟在他屁股后面：“不要看太多电视！”“你怎么又在上网？”简单说吧，换了是你整天被人管着，你烦不烦，又会不会产生逆反心理呢？

--坏习惯第5名--

“两面派”反斗星

说到祖父母、外祖父母或保姆带孩子的情况，可能会过分溺爱，一方面助长了孩子的一些坏毛病，另一方面，如果父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不一致，小孩子可是很会察言观色的，容易变成小小“两面派”。事实上这种不一致会给孩子造成混乱的感觉，对他的心理和人格成长很不利。

专家支招：

在如何教育孩子的问题上，做父母的首先要拿稳主意，然后尽量和其他看护人沟通，保持一致性。每天晚上不妨趁着一起吃饭或饭后活动的时间，开一个小小的家庭会议，把孩子在这一天里的表现说一说，大家评议评议，不带批评色彩，更不是开“批斗大会”，只是把事情都拿出来让大家知道，让一切都变得公开、透明。当然，着重表扬孩子做得好的地方，是很重要的。

--坏习惯第6名--

不学习不做作业

有不少父母认为放假了就让孩子“放松放松”，不用参加兴趣班，这是很好的见解！不过，需要每天都有一定时间用来学习，不能随意间断的，即便在假期里也需要坚持。

专家支招：

事先跟孩子一起商议好大家都能认可的日程表，可以规定每天几点到几点是学习的时间，或者规定每天要有多长时间是必须用于学习的，或者每天要完成多少学习任务，但具体安排在什么时候可以相对灵活一些。

-坏习惯第7名--

耍臭脾气

作息紊乱和“宅”在家中的副作用，就是能晒到太阳的时间少了。外面天气太热，孩子足不出户，光照不足不仅不利于钙质吸收，还会引起抑郁症状。而孩子通常觉得“我辛苦了一个学期，假期就应该放松”，不仅在家为所欲为，连脾气都见长了。

专家支招：

为什么孩子学校就会遵守规矩，在家就肆无忌惮。其实是因为，家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事。但也需要给他建立一定的规则和秩序，这样他才能更自如地做自己喜欢的事，如果太过放任，反而会使他缺乏安全感，茫然不知所措。

宝宝入园前这件事一定要做！

宝宝入园前，家长可以先做一份简历：

抓住重点

有的父母希望老师对孩子了解得越细致越好，于是将孩子从出生到3岁大小情况及其成长故事逐一书写。这种表达方式有利于老师了解孩子各方面的细节情况，但却十分不利于快速抓住重点。

在宝宝简历上，最重要的是简明记录孩子入园之初最需要解决的问题。比如，让老师了解孩子在家的教养方式和习惯以便让孩子适应新环境，这才是入园最初的重点内容。爸爸妈妈将自己最担心的几个问题写下来，便于老师重点了解。

简化有度

有的爸妈因工作忙碌或不重视等原因，会将宝宝草草了事。比如，我就喜欢唱歌、跳舞，想和小朋友交朋友。这种表达方式可能会给老师留下敷衍了事的印象，有的老师可能会认为家长在态度上不积极配合。更重要的是，失去了一次让老师在第一时间快速认识孩子的机会。

图片加文字

爸妈给宝宝做简历，可以用图片和文字相结合的形式，这样会有设计感，能看出家长很用心。这种形式的宝宝简历对老师很快认识孩子的长相，将姓名与形象及时“对上号”，但不利于老师了解孩子的具体情况。

简历3大注意事项

1、真实

一份用心的宝宝简历是入园的开始，请爸爸妈妈重视起来，积极配合班级及老师的工作，提前观察和关注孩子的情况，如实写出孩子在家的生活习惯。

2、简明

爸妈需要言简意赅地写出你想解决的重点问题和你最担心的问题。宝宝入园后，你和老师还有很多种沟通、交流的方式，可以有时间解决其他担心的问题。

3、形式多样

入园简历可以取各种形式的优点综合写成。比如，图片和文字结合，比如表格形式结合，或者在简要说明关键问题后，附上对孩子的重点问题和最担心问题的详细说明会更好。