宝宝总是哭闹怎么办？

两岁的宝宝走路相对较稳了，具备了基本语言表达能力，有的宝宝完全能自己吃饭，甚至逐步脱离了纸尿裤和奶瓶，总之他们的能力开始越来越接近成年人，于是自我意识觉醒，彷佛一夜之间他们发现原来“我也是一个独立的人”，此时的宝宝除了满足自己生理上的需求以外，开始有了独立自主的愿望，比如，自己决定去哪里玩，比如不想吃饭想要玩，比如，不想坐童车，不愿自己走路，想要抱抱等等，比如想要某样东西，不如意就开始大哭大闹。

对于这种情况：采取以下四个方式：

一、温柔但坚决的告诉他，不行，你得按我们的“游戏规则”行事。

二、告诉他：我很理解你，没关系，你可以哭一会儿。

三、然后或强制执行，或暂时不理他。

四、等他哭完了，情绪发泄的差不多了，再去抱抱他，并用行动和语言告诉他：我们依然很爱你！

在两岁这个自我觉醒期，最关键的是让孩子在感受爱的同时保持家长的权威；

在孩子和大人的冲突中，保持平稳的情绪和镇定的神态语气，这将给孩子树立很好的榜样；

事后给孩子讲道理，而不是在冲突中或孩子的情绪很激烈时。

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两岁宝宝闹情绪怎么办？

导读：在遇到冲突时，父母应保持公平，不要自主地判断谁对谁错，而应该从实际出发。如果自己的孩子被侵犯了，你应当帮孩子为自己说话，反之应该教他道歉认错。这样宝宝就会慢慢学会收敛攻击行为，而选择用更可接受的方式来维护自己的利益。

“我的孩子怎么了？”记者遇到很多年轻父母总是抱怨，为什么昨天还是那个在襁褓中安静入睡的乖宝宝，转眼间到了两岁，不仅会挣脱你的手去做你不让做的事，甚至会开始用他那极其有限的词汇和你顶嘴。恒缘儿童心理专家吴祯说，婴儿期的孩子没有独立的自我意识，而到了两岁左右，孩子进入人生的“第一反抗期”，“自我”意识初步形成，开始用“我喜欢什么”或“我要什么”之类的词汇，父母对此无需惊慌，应正确引导，在尽量尊重他们想法的前提下和宝宝沟通，让宝宝快乐度过人生的“第一反抗期”。

现象一

客人来了就“发疯”

彬彬今年两岁了，平常是个懂事又听话的孩子，可每逢家里来客人，他就像变了个人似的，既欢呼雀跃，兴奋得不亦乐乎；又顽皮不听话，他一会儿要吃东西，一会儿要看电视，一会儿玩电话，一会儿在沙发、床上乱蹦乱跳……还不停地吵吵嚷嚷，扮着鬼脸。

【案例分析】

彬彬的这种症状，归根到底是由于某种心理需求引起的。吴祯分析说，有的孩子表现欲过强，总想引起别人的注意；有的孩子缺少玩伴，生活单调，用这种方式发泄精力，“其实这些都是宝宝寻找自我的一种方式。”这就如同成人用逛街、唱歌、运动等方式来宣泄感情一样。“这其实也是一种心理暗示，他们需要父母更多的爱和关注。”

【专家支招】

父母是孩子的好老师

“父母的正确引导和言行对孩子是很重要的。”吴祯表示，有的家庭对宝宝过分宠爱，对宝宝的各种行为表现放纵，就会使宝宝变得越发任性而“无所不为”；有的父母对宝宝过于严厉，使得宝宝的心理长期受到压抑，聪明的他知道家里来了客人不管怎么捣乱，父母都不会太苛责他。

父母可以从以下3个方面入手，让宝宝在客人面前也变得乖巧可爱：

1、客人来之前，先给宝宝一定的心理准备，并跟宝宝讲道理，还可以提出奖惩措施。2。在向客人介绍其他客人的时候，也不应忘记把宝宝介绍给客人，并在客人面前有意地赞扬宝宝，让他们觉得自己没有因客人的到来而被忽视。3。如果宝宝在客人来的时候提出过分的要求，父母不要妥协也不要训斥，可以用沟通的方式来引导，因为训斥有可能使宝宝产生逆反心理，适得其反。

现象二

小气又爱攻击小朋友

妈妈带着两岁的琳琳到社区散步，路上遇到几个熟人便闲聊了起来。熟人的宝宝看中琳琳手中的娃娃，“乖，给妹妹玩玩吧，都是好朋友。”琳琳死活不肯。连哄带骗，终于让琳琳对娃娃放了手，可过了一会儿，琳琳又去抢，还把别人家的宝宝推倒在地。

【案例分析】

两岁孩子在这个时候开始进入社会，幼儿园里他们会遇到老师、其他的孩子，生活中突然多了那么多人，宝宝并不太懂得如何和他们相处。

吴祯说，分享、交换、合作游戏，属于比较高级、复杂的交往方式，宝宝们并不太能理解，所以当矛盾产生，他们会诉诸武力，具有攻击性。

【专家支招】

父母应教会孩子道歉认错

吴祯介绍，父母首先要明确孩子的交往意愿，如果宝宝不知道该如何去玩，你可以通过示范来帮助宝宝。

在遇到冲突时，父母应保持公平，不要自主地判断谁对谁错，而应该从实际出发。如果自己的孩子被侵犯了，你应当帮孩子为自己说话，反之应该教他道歉认错。这样宝宝就会慢慢学会收敛攻击行为，而选择用更可接受的方式来维护自己的利益。

宝贝哭闹解决办法汇总

整理了关于如何正确理解宝宝哭闹原因的相关知识，希望对宝贝成长有所帮助，仅供参考。

宝宝不听话而且爱哭怎么办?

家长提问：

二周岁的宝宝脾气特犟.她要求的事情一定得答应,否则打也没用,好好跟她讲也没用,不答应就要大哭大闹赖在地上.这种情况每天都在发生,家长真的很头疼。

专家回答：

建议儿童心理门诊咨询。

医生回答：

有的家长因为宝宝爱哭觉得很头疼，不知道是什麽原因。医生告诉家长们，宝宝爱哭可以是以下的几种原因：1、没有安全感宝宝在1~3之间。对妈妈的依赖与接触会逐渐减少。与明显的独立性形成鲜明的对比，通常是在1岁的时候，孩子容易感觉害怕和焦急。你也许会注意到他比较安静，在陌生人面前变得害羞并抱着你的腿，甚至是不吃任何的东西。对付这种恐惧感，最好的办法是给予宝宝更多的爱。要鼓励宝宝树立自己的信心。表扬和奖励宝宝的每一个新的进步。2、宝宝害怕分离因为孩子从小就很依赖父母，所以要是让他和父母分离是最容易让宝宝不安的。害怕分离是使他感到焦虑的又一个原因。我们经常会注意到，家长越是好，在分离的时候，宝宝就哭的越厉害。对于这种原因导致宝宝的哭闹，家长要做的是千万不要轻视孩子的恐惧，要抱着同情和支持孩子的态度。多用行动少用语言来安慰孩子，这样孩子就信赖和依靠你。宝宝最大的信心来源就是家长能够说到做到。3、由于不顺心导致宝宝的哭闹在快要3岁的时候，宝宝的冒险精神比他的协调性和生活能力发展得更快，他想尝试做一些力所能及的事情。这样做当然会很不顺心。不顺心就会使孩子也把家长作为一个不顺心的一个原因。因为他干这件事之前，你为了宝宝的安全会制止他自己想要做的事情。在这种情况下，家长一定要做到耐心，给孩子最好的支持，帮助他。不要老是限制孩子，要培养孩子的独立性。

三岁宝宝爱哭家长该怎么办

小孩爱哭，这完全是正常的。他们的哭有的是遇到解决不了的事情，发泄情绪，有的是表示疼痛、不适，有的却只是一种往方式，想要什么，说不清楚，就哭、发脾气。当孩子的语言能力增强了，哭就会少得多。

我家的小男孩已经上幼儿园，平时也不娇惯，但是遇上一点点事情，就会哭，跟他讲道理当时会好，但下次还是会同样的发生。

小孩爱哭，这完全是正常的。3岁这个年龄男孩女孩都一样，还没有形成大人期待的男子汉的性格。他刚刚才粗浅的意识到男孩头发短，女孩头发长等这样的问题。他们的哭有的是遇到解决不了的事情，发泄情绪，有的是表示疼痛、不适，有的却只是一种往方式，想要什么，说不清楚，就哭、发脾气。当孩子的语言能力增强了，哭就会少得多。

有的孩子比别的孩子哭得多，有几个原因：

1、父母下意识地鼓励哭。比如孩子膝盖上摔了一个小口子，父母亲就老是去“关心”他，一会儿就来问一问、摸一摸，表示过多的担心;又比如孩子为什么事不满意或为得不到某些东西而哭，父母就想尽办法让他不哭，把他想要的东西全给他。曾经有过一个心理学实验，要求幼儿等待15分钟作为取得好吃的糖果的条件，否则，只能得到不好吃的糖果。结果，幼儿的表现依实验条件不同而变化;糖果不在眼前时，幼儿坚持等待的时间最长;有一种糖果(好吃的或不好吃的)在眼前时，幼儿能等待的时间减半;两种糖果都在眼前时，幼儿能等待的时间最短。说明幼儿对眼前的诱惑物不易抵制，自制力比较弱。

对策：作为家长，一定要有意识地在平日里训练孩子的延迟满足能力，从一件件小事做起，不要让孩子学得，只要是我想要的，爸妈都会立刻满足，形成一种要风得风、要雨得雨的感觉。这样当孩子偶尔不能如愿以偿的时候，就容易大发雷霆。除了以上针对孩子的具体情况具体对待之外，家长还要注意自身的言行。家长的言行是孩子行为的一面镜子。

家长千万不要助长他的哭。孩子的哭既不要奖励，也不要惩罚，要以中性态度去对待。不过，在孩子情绪过分激动时，可以和他玩一些消遣性的游戏，分散注意力，或者给予一点亲切的安慰。但是，不要给太过分的同情，否则会给孩子哭的“动力”。

2、由于受忽视而乱发脾气。比如，孩子想妈妈了，而妈妈加班还未回家，孩子委屈得不得了，乱扔东西，怎么劝都不行。

对策：对于这样的孩子，要安抚他们并转移注意力。孩子越小，情感越不稳定，注意力也越容易转移。当发生不愉快时，要采用活动转移法，让他们在游戏活动或体育活动中宣泄内心的紧张。比如，孩子想妈妈了，而妈妈加班还未回家，孩子委屈得不得了，乱扔东西，怎么劝都不行。这时，家里人可以有意识地提起孩子平时最感兴趣的一件事，转移孩子的注意力。例如，给孩子讲个爱听的、好玩的故事，或者带孩子去玩最喜爱的荡秋千游戏，等等。一定要从爱心出发，从感情上安抚他，哄劝孩子不哭;要有耐心，千万不要训斥指责，更不能动怒打骂。否则，孩子的脾气只会愈演愈烈。

3、由于不被理解而发脾气。有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时，家长们却常因忙于自己的事情，漫不经心的点点头或哼哼两声，那么孩子会十分恼火的。

对策：3岁以上的孩子已经有了自己的思想，对某一件事也有了自己的看法，家长一定要给孩子提供充分表达内心想法的机会，帮助(或引导)孩子把嚎哭变成语言。家长不妨暂时放下手中的事务，以专注的神情倾听孩子的话语，以欣赏的态度理解孩子的话语，并饶有兴趣地和孩子聊一聊，说一说，教他在遇到困难或不顺心的事时，把自己的想法说出来，家长可以更好地理解他的想法和要求，更有针对性地替他解决，那对孩子将会是莫大的支持和鼓励。

除了以上针对孩子的具体情况具体对待之外，家长还要注意自身的言行。家长的言行是孩子行为的一面镜子。

一、家长的教育态度要一致。当孩子发脾气时，千万不要在成人中间形成几派，有人不理睬，有人去哄劝，有人离孩子而去，还有人跑到孩子面前讨好，更不要当着孩子争论。成人彼此之间一定要沟通好，一旦孩子发作，全家人采取一致的态度。否则他就会更加哭闹不止。

二、家长切记自已不要经常发脾气。有一次在商场的玩具部我看到了惊心动魄的一幕。有个妈妈突然抬高声音说：“上个星期刚买过，又要买。”俨然在告诉大家，我的孩子不讲理，我不给他买的原因是刚买过，不是不给他买。我觉得这个妈妈有点心虚，不给孩子买玩具有什么丢脸的?不买就是不买，给孩子讲清道理就行了。可她的方法有点走样，而孩子又非要不可，她就拖着孩子向外走，孩子则闹着往里拽。妈妈脾气大发，啪啪打了孩子两下，孩子哇地哭了起来。于是，这个妈妈不上分说拖着哭着的孩子慢慢消失在人群中了。有了这么一个好发脾气的妈妈，不想让孩子发脾气都难。

因此，为了培养孩子良好的性格，不乱发脾气，家长一定要以身作则，为孩子创设一个良好的;家庭环境氛围，让孩子保持积极情绪，控制不良情绪的爆发。

95%的剖腹产宝宝易哭闹是什么原因？

据不完全统计，95%以上的剖腹产宝宝更容易哭闹，不知道大家有没有听说个这个问题。接下来小编就给大家解释一下为什么会有这样的现象发生，以及用什么样的方法可以缓解孩子的哭闹问题。

一、95%以上的剖腹产宝宝更容易哭闹

在宝宝来到这个世界上以后，我们最常听见的声音是什么？大部分的人给出的答案是宝宝的哭声。哭，是宝宝一出生就会的一个动作，宝宝通过哭来和别人沟通。特别是刚刚来到这个世界的小宝宝，暂时还不会用语言或肢体动作来传达自己的情绪或需要，所以要是有什么事情的时候，宝宝只能哭。对于剖腹产宝宝来说，哭闹现象比顺产的宝宝要严重，较自然分娩的宝宝次数多，程度也更加深。据不完全统计，95%以上的剖腹产宝宝都有不同程度的哭闹问题。

很多的剖腹产儿出生后一下子就会表现出不同程度的哭闹、多动、不喜欢触摸、易惊，出现睡眠障碍，就算是只有一点点的声音，他们的反应也非常大，并且多发生在晚上，总是不知道为什么就哭了。这些宝宝的哭闹很难安抚，有时候都不要吃饭，造成宝爸宝妈紧张而焦虑不安，要是时间久了就会超出了宝爸宝妈忍耐的限度，对于宝宝的喜爱程度就会降低，不利于亲子依恋关系的建立。

二、疑惑：剖腹产宝宝为什么更容易哭闹？

不要觉得剖腹产宝宝哭闹让自己烦，其实宝宝在通过哭泣和你沟通。新妈咪要学会聆听宝宝的哭声，传达给宝宝自己的爱。

剖腹产宝宝爱哭闹，可能有以下几个原因：

1、剖腹产宝宝缺乏像顺产宝宝那样的产程刺激，剖腹产宝宝会比较少安全感，因此对很多的事情都会非常敏感，就算是非常小声响也能引起过强的反应，所以总是会不明原因的哭泣。

2、因为妈妈手术后身体状态不佳，宝宝不能在生后半小时内进行早吸吮，并且妈妈在生产完以后只能进流食或半流食，各种原因造成的下奶晚或母乳分泌少，宝宝哭泣主要是因为自己饿了。

3、剖腹产宝宝易哭闹是由于胎儿在子宫内吞咽了大量羊水，然后又经历了剖腹产，不能通过产道的挤压而排出来，大量的羊水羁留在新生儿消化道造成了危害，宝宝会觉得不舒服很多专家还觉得宝宝哭泣和触觉防御性反应过度有关。

对于剖腹产宝宝，妈妈一定要耐心，争取早开奶，并严格按照营养科医生的要求进食，这样乳汁才会多一些。并且，爸爸妈妈千万要防止那些不必要的打扰，为宝宝提供一个安静、舒适的环境。

三、新妈咪学起来：剖腹产宝宝爱哭闹怎么哄？

襁褓法：一部分人觉得紧紧包裹起来会让剖腹产婴儿哭得更厉害，但是事实相反。有一些宝宝在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的，用襁褓会让他们感觉到安全感。襁褓包裹宝宝也有技巧，首先要把宝宝的手臂裹紧，同时脚那边一定要放松。

侧卧法：剖腹产婴儿哭闹时，新妈妈不要让婴儿的脸对着自己的胸口。正确的方法是让宝宝脸朝外，侧卧。

嘘声法：宝宝在妈妈肚子里的9个多月，听的最多的声音就是妈妈的心跳声，肠胃蠕动的声音，血液流动的声音，说话的声音。在剖腹产宝宝耳边不断地发出“嘘”声，一定要盖过宝宝的哭泣声，如此一来可以让婴儿迅速安静下来。

摇晃法：宝宝在充满羊水的子宫里时，随时随地都在动，不管妈妈是在走路，坐着看电视或是睡觉时翻身，宝宝一刻都没有停。有节奏的晃动对宝宝非常管用，宝宝会觉得非常自在，但是也不能太激烈。

听听医生是怎么教我们如何解决宝宝频繁哭闹

睡眠是婴幼儿一个重要的组成部分，尤其小婴儿，除了吃奶，几乎都是睡眠时间。宝宝睡多久是正常的？宝宝不好入睡该如何哄睡？宝宝睡眠中易醒如何处理？等等…诸如此类的问题，大家都知道该怎么办吗？那么，今天我们就一起来探讨下有关1岁以内宝宝睡眠的问题，当然大家如果有好的意见也可以一起分享。

宝宝的睡眠特点

出生后的宝宝一般没有昼夜规律，通常平均2-3小时会因饥饿醒一次，这也是为什么出生后的孩子一般2小时喂一次奶的原因之一。

不同年龄段宝宝睡眠时间。【2016-06-13 美国睡眠医学会（AASM）】首次发布了儿童和青少年最佳睡眠共识，以促进儿童和青少年的健康，避免睡眠不足引发的健康风险。如下：

附 表

AASM推荐促进儿童健康的最佳睡眠时间：

4-12月婴儿----12-16小时（包括小睡）；

1-3岁幼儿----11-14小时（包括小睡）；

3-5岁儿童----10-13小时（包括小睡）；

6-12岁儿童----9-12小时；

13-18岁青少年----8-12小时。

对于4个月以内的宝宝因为睡眠模式和睡眠时间变数较大，未制定推荐意见。而对于宝宝一天睡觉总时间，并没有明确的数字，10个小时正常，14个小时也是正常。每个宝宝的睡眠时间不相同，宝宝每天的睡眠时间不相同都是正常的。只要宝宝生长发育正常，精神状态好就问题不大。

如何哄睡？

对于出生后宝宝哭闹，多数是因为宝宝脱离母体后缺乏安全感引起的，可以模仿宝宝在子宫内体位帮助宝宝入睡。做法如下：用小薄褥子，把宝宝摆成蜷缩样，然后用褥子轻轻包裹，宝贝会很安静入睡；

对于3个月以内宝宝，妈妈们会发现，宝宝吃奶后容易困乏入睡。所以对于3个月以内的宝宝，一般情况下只要喂奶就可以把宝宝哄睡；而对于3个月以上的宝宝，宝宝在坐公车后、吃奶后、哭闹后、玩耍后容易进入睡眠，因此对于3个月以上的宝宝，吃奶后仍不睡觉，可以在吃奶前和宝宝一起玩耍一会儿，然后轻叩宝宝后背，帮助宝宝入睡。

关 键

①如果宝宝在晚上很兴奋，就很不容易入睡，所以妈妈在睡前一定不要和宝宝玩耍、逗乐，最好也不要开灯。妈妈还可以在睡前给宝宝放轻缓的音乐或者给宝宝讲故事；

②观察宝宝睡前信号，方便找准时机哄睡宝宝。比如正在玩耍的宝宝突然变得烦躁、哭闹，突然安静起来，对玩具失去了兴趣，或突然抖动上肢和下肢、频繁打哈欠、紧握拳头等，都提示宝宝要瞌睡了，这个时候可以抱着孩子躺在床上，轻拍宝宝后背，宝宝很快就睡着了。

③轻拍宝宝后背，开始快频率拍，逐渐慢下来；睡前追加1次母乳/配方乳，宝宝吃饱后血液供应胃区，而大脑相对缺血而利于宝宝入睡。此外，可以培养睡眠信号，比如睡前固定声音（如轻音乐）或妈妈唱歌，讲故事等…让宝宝认为要睡觉了，自然入睡；还可以将宝宝放入小车内，前后轻推宝宝，宝宝被轻轻振动后会很快入睡，宝宝在自己的睡床内，妈妈前后晃宝宝，宝宝会很快入睡。

宝宝频繁夜醒是怎么回事？

1

生长周期引起夜醒

2岁以内的宝宝，父母可能会发现，一段时间宝宝睡眠很好，突然不好了，夜间变得烦躁，而从表面看宝宝并没有任何不舒服，哭闹一段时间，妈妈哄哄就自己睡着了。这是宝宝生长周期导致的。2岁以内的宝宝每过一个固定时间段，宝宝会出现1-2周的生长周期，宝宝智力和体格会快速生长，睡眠时宝宝莫名夜醒，有的哭闹；而过了这个时间段，宝宝的一切又恢复了正常，而同时妈妈会发现宝宝似乎比以前长本事啦。

2

奶液营养密度不足导致宝宝夜醒

因为配方奶加水过多，母乳营养成分下降，宝宝辅食添加不足而导致营养密度下降，不能满足宝宝生长发育需要，宝宝夜间频繁醒，吃奶后宝宝就又睡了，这种情况下考虑宝宝没有吃饱引起饥饿导致的夜醒。

3

肠绞痛

对于六个月以内的宝宝，因为胃肠道发育不完善引起的肠道不适，宝宝夜间因为肠道不适影响睡眠，肠绞痛同时多伴随大便费力、腹胀、嘴里哼唧、大便后宝宝会入睡。

4

缺钙

宝宝缺钙，出现神经兴奋性增高，易激惹、烦恼、多汗刺激头皮而摇头等；处理方法：出生15天后纯母乳喂养宝宝每天补充维生素D制剂400个国际单位，配方奶喂养适量减量，促进钙吸收。

专家解惑

如何面对宝宝夜奶？

对于6个月以内的宝宝，夜奶是很正常的，一般夜间喂奶5-6次都是正常的，随着宝宝年龄增长，一般六月以上宝宝添加辅食后夜奶会减少，另外需要注意宝宝吃奶是否够，宝宝是否合并其他不适。

宝宝睡眠过程中要不要喂奶、换尿布？

宝宝对饥饿会自然掌控，饥饿后会醒来会哭闹，发出饥饿信号来吃奶；所以妈妈不要因为宝宝睡觉固定时间喂奶，按需喂养即可；同样，遵循宝宝的生长发育特点，宝宝夜间睡眠可以给宝宝穿尿不湿，减少夜间换尿布次数，从而保证宝宝夜间睡眠质量。

如何分配昼夜睡眠时间？

对于3月龄段以下的宝宝，日夜间睡眠比较多，对于3月龄以上宝宝通常白天会睡2-3觉。每次时长最好控制在2小时以内，特别是下午或者接近黄昏的那一觉，不建议让宝宝睡长觉。因为因为时间分配不均出现昼夜颠倒的现象。如果发现宝宝有昼夜颠倒的现象，妈妈们可以尝试在宝宝白天转觉的时候，轻轻唤醒，避免白天睡眠时长过长唤醒宝宝，不会对宝宝带来不适，只要宝宝一次睡眠超过1个小时，宝宝完全可以精神饱满的醒来。

创造适合宝宝睡眠的环境

对于0-3月宝宝，建议母婴同室不同床，因为已经有很多例子证明母婴同床导致新生儿窒息死亡，尤其农村冬天，因被子捂住时间过长，导致宝宝窒息死亡（几乎每个冬天都有父母抱着已经窒息死亡的婴儿来医院就诊。）

母婴同室有利于培养母婴感情，也方便妈妈立即处理宝宝哭闹，饥饿及大，小便问题。

每个宝宝都有自己的睡眠模式和睡眠习惯，父母应观察自己宝宝睡眠的时间和特点，不断摸索和总结，给宝宝一个充足，有质量的睡眠。

有的宝宝喜欢暗环境而有的宝宝喜欢亮，有声音的环境，所以妈妈要观察，摸索宝宝喜欢的睡眠环境，给宝宝创造睡眠环境。夜间睡眠时最好关灯，安静，让宝宝建立自己的睡眠习惯与认知。

应对宝宝睡前哭闹不停的办法

宝宝睡前哭闹是什么原因吗？

每一个当妈的都曾被宝宝睡前哭闹的恐惧支配过，无论我们把宝宝抱起来、还是摇晃、唱歌等等，都没能培养出一个睡前不哭的天使宝宝。

那么，到底是哪个环节出错了，以至于宝宝每次睡前都要大哭一场？

婴儿睡前哭闹原因有哪些

睡前哭有时有特定的原因，常见原因有这些：

1宝宝饿了

宝宝肚子饿了要吃的时候，哭声一般很洪亮，头来回活动，嘴不停地寻找，并做着吸吮的动作。这个是很容易判断的，喂饱了自然就不会哭了。

母乳喂养的话遵循按需喂养，人工喂养的话不要一下喂得太多、太急。一般新生宝宝也不需要过于频繁去喂奶，2～3小时吃一次就行，每次吃饱就成。

2身体不适或睡眠环境不佳

每次开睡眠讲座，或者是在做睡眠咨询的时候，总有妈妈在听到这一点的时候才想起来宝宝卧室光线太刺眼，屋里声音太嘈杂，回去之后调整了睡眠环境，宝宝哭闹的情况明显就减少了很多。

所以，当宝宝哭的时候，不如先检查下宝宝身体是否不适或者环境是不是不佳，排除之后，再找其他原因。

3入睡时机安排不当

宝宝在不同的月龄会有不同的清醒时长，也就是说在宝宝睡醒之后间隔一定时间他们就会又困了，需要再次入睡。

而如果家长不会观察宝宝的睡眠信号，也不太能掌握宝宝的清醒时间，就容易过早或过晚安排宝宝睡觉。

过早安排宝宝睡觉，宝宝会因为不够困却要躺下而大哭，过晚安排容易因为过度疲劳而大哭。

4宝宝衣服穿太多或者太少

该穿多少衣服一直以来都是家长们最纠结的问题，穿少了怕冻着，穿多了怕热着。

其实当宝宝冷时，哭声会减弱，并且面色苍白、手脚冰凉、身体紧缩，这时把宝宝抱在温暖的怀中或加盖被子，宝宝觉得暖和了，就不再哭了。

反之，如果宝宝哭得满睑通红、满头是汗，一摸身上也是湿湿的，可能是被窝太热或宝宝的衣服太厚，只要减少铺盖或衣服，宝宝就会慢慢停止啼哭。

5有睡眠依赖，无法自主入睡

宝宝不会自主入睡，就会比较依赖睡前家长提供安抚手段来帮助入睡，比如哄睡、奶睡等。

久而久之，之前的安抚手段也不容易满足宝宝了，就更容易崩溃大哭了。6宝宝尿不湿该换了

宝宝一般出生一周后每天小便在6次以上，大便次数也可能较多。如果宝宝尿了或拉了，尿布裹着可能让他感到不适而啼哭。有时宝宝睡得好好的，突然大哭起来，好像很委屈，那很可能是尿布湿该换了；

反之，尿布没湿，那就可能是宝宝做梦了，或者是宝宝对一种睡姿感到不舒服了，想换换姿势可又无能为力，只好用哭来表示了。

及时帮宝宝更换尿布。小于6个月的婴儿晚上睡觉时，最好选用尿不湿，以柔软、吸水、透气的为佳，一晚上至少换两次，即4小时更换一次。

7释放情绪和精力

这一点，也是小编最想提醒大家的：「睡前哭」很多时候无需紧张。

在宝宝困了想睡觉的时候，他们都会有些烦躁和困倦，在这样的感受下容易出现哭闹。

有时候宝宝只是想通过哭来释放白天累积的 多余精力和情绪，释放之后，宝宝晚上才能睡得更好。

这时，家长不必干预，耐心陪伴就好。

ps：肠绞痛致宝宝哭闹

新生儿无故的哭闹，难以安抚，频繁吃奶，吃过奶之后仍然哭闹，哭闹时小脸涨得通红、下肢蜷曲，很可能是肠绞痛造成的

如何应对宝宝睡前哭闹？

如果宝宝睡觉之前出现哭闹的情况，我们就首先要让宝宝平静下来，可以稍微抱一抱宝宝之类，起到安抚作用。

然后，把平静但没睡着的宝宝放在床上。

放上床之后，如果宝宝恰好处于有困意但不是特别困的情况，他就会在入睡前不耐烦地哼唧，甚至哭闹。

家长要注意，宝宝的这种哭闹是正常的，他是在努力安抚自己，释放多余的精力，隔绝外界打扰，从而让自己入睡。家长可千万不要贸然抱起宝宝，甚至唱唱跳跳、说话摇晃，这些动作反而是一种干扰。

同时，爸爸妈妈们也要根据小编在上一大点里说的方法检查一下宝宝是否出现了生病等情况。

如何较少宝宝睡前哭闹？

1. 坚持相对固定的睡前仪式

比如洗澡、喂奶、拉窗帘、唱歌、按摩……

这样可以让宝宝从兴奋状态逐渐因为心里的踏实期待而变得平静，从而减少哭闹。

2. 营造舒适的睡眠环境

比如昏暗的灯光、不过分吵闹的环境、合适的温度、舒适的睡衣和床品、安抚玩具的陪伴等。

这样可以减少外界的刺激，建立一个安静的睡眠环境。

3. 把握入睡时机

宝宝的睡眠习惯是越困越睡不着，所以，咱们得看好宝宝的睡眠信号和清醒时间，让宝宝刚刚有困意的时候就去入睡，会更顺利。

4. 在睡前和孩子聊天

无论是和小宝宝的嗯嗯啊啊，还是和大宝宝的闲聊，都可以帮助他们整理一整天的经历和情绪，能够缓解他们心中的压力，状态也更容易平稳。

5. 让宝宝学会平静自主入睡

家长改善宝宝睡眠的最终目标，是希望宝宝能够在困意来临的时候，自己愿意躺在床上，翻翻身，自言自语几句，最终自己平静入睡。

小贴士

宝宝年纪太小，通常不能用言语表达自我感受。而宝宝哭闹多见生理和心理上的原因，所以父母们要细心观察，及时安抚好宝宝。

新生宝宝哭闹不止的应对办法

婴儿刚出生的几个月内，孩子哭闹的时候，最好的解决办法是迅速回应。这么小的孩子是不会被宠坏的，应该给予足够的关注。如果你对应的孩子的求助信号及时回应，孩子就不会哭太久。而且想要深入的了解孩子的哭的原因，只有不断的回应，不断的观察，才能摸索出规律，而且能建立起彼此之间的信任感。

回应婴儿哭闹的时候，从最迫切的问题先解决。比如孩子冷了、饿了、尿布湿了等，如果孩子不是上面这些生理因素，还是哭个不停，可以试试如下的安抚方法，找出最适合孩子的安抚方式。

1、温柔的摇动安抚

宝妈用温柔、充满爱的动作安抚宝宝。温柔的动作可以让哭闹的宝宝安静下来，甚至可以让宝宝直接入睡。可以抱着宝宝散步、抱着宝宝轻轻地左右或上下摇晃、坐在沙发上让宝宝趴在胸前和肩膀上、轻轻拍打宝宝后背等等这些都可以试试，每个宝宝喜欢的动作都不一样。

但要注意不要摇太久，以免搞得自己很累，那就可以把宝宝放在摇篮里。

2、宝宝在大人的臂弯里侧躺

抱着宝宝时稍微往一边倾斜，让他侧躺让宝宝的小肚子贴着大人的腹部，宝宝会感到舒服和和温暖。侧躺也是让宝宝安静及舒适的方法之一。改变宝宝躺着的姿势，就可能让他或她停止哭闹，但要注意宝宝避免翻滚成俯卧姿势，否则增加婴儿猝死风险。

3、声音安抚宝宝

发出带安抚作用的声音能让宝宝静下来，减少哭闹。新鲜的声音让宝宝感兴趣，能吸引他或她的注意力，有助于减轻先前的痛苦。你可以寻找四周有什么合适的声音，也可以自己发出这类声音。以下声音或许能帮助安抚哭闹的宝宝：把收音机调到只有静电噪音的台、轻声歌唱、哼唱、播放轻柔的音乐、播放大自然的声音等等。

4、用襁褓裹着宝宝

这个方法能很好地安抚哭闹的宝宝，因为宝宝感觉像在妈妈的子宫里一样温暖、舒适，有一种被保护的安全感。你应该使用轻巧的小毯子，把宝宝裹紧，四肢紧贴身体，别让它们露出来，显得摇摇欲坠，打扰到宝宝。为避免宝宝猝死或呼吸困难，千万不可将她或他裹得太紧，让宝宝保持平躺的姿势。此外，不要在裹着宝宝时让她吸奶嘴，以免呛到，并确保宝宝呼吸顺畅。

5、给宝宝洗个温水澡

对某些宝宝而言，温水澡是最好的安抚方法。每天固定时间给宝宝洗温水澡能让宝宝放松，而且正确洗澡能避免宝宝很多皮肤问题。比如痱子、红疹、热疹等皮肤问题会让宝宝不舒服、焦躁不安。但洗温水澡并不能让所有宝宝停止哭闹，一定注意洗澡的环境合理和水温合适

6、给宝宝一些东西吸吮

如果宝宝哭闹不已，他可能想要一些东西吸吮。他可能不需要吸吮乳房或奶瓶，大人就可以试试安抚奶嘴。小编曾看过新生儿病房保温箱的宝宝好多都是吸允着安抚奶嘴。也可以让宝宝吸吮自己的大拇指，这些简单的动作或许能安抚宝宝。

7、给宝宝做按摩

婴儿抚触、被动操、排气操等按摩都能缓解宝宝紧张的心情，你轻轻触碰他的手掌、脚底、肩膀和其它身体部分，用充满爱的抚摸让宝宝静下来。你也可以只用手指肚轻轻按摩宝宝，帮助舒缓他紧绷的情绪。但不是所有宝宝都喜欢按摩，家长要细细观察，并选择不同时间尝试。

8、换个环境

宝宝哭闹不已，也许只是因为想换个环境。试着改变环境，带宝宝到另一间房，或是在原本的房间添加一些有趣的物品，吸引宝宝的注意力，让他忘了先前的烦躁。如果你没有多余的精力做比较复杂的事，可以带着宝宝到另一间房，或是站在窗边，让宝宝面向户外。

9、尝试发出“嘘”声让宝宝静下来

有时候，宝宝会被自己响亮的哭声弄得更烦躁。你可以让他们稍微安静下来，安抚他们，直到完全停止流泪及哭闹。温柔地发出悦耳、平静的“嘘”声，让宝宝静下来。记住，不是图书馆管理员让学生们静下来的那种严厉“嘘”声。你的声音只需稍微比宝宝响亮一些，温柔地对他说话，发出嘘声，然后才慢慢降低音量，直到和宝宝的音量一致。

了解哪些不能做

1、不要用力摇晃宝宝。

有时候，宝宝的哭闹会让宝妈觉得很挫败，但用力摇晃宝宝是最糟糕的解决方法。即使只摇几秒钟也会造成无法挽回的伤害。如果你觉得自己已经对孩子失去耐心，不妨离开数秒或数分钟，直到你认为自己可以安全地回到宝宝身边。如果你面对情绪问题，无法控制对宝宝的怒气，请立刻看医生，以保障宝宝的安全。

每年有逾千名宝宝死于婴儿摇晃综合症。这是完全可以预防的状况。剧烈摇晃宝宝可能会导致死亡、脑部损伤、智能障碍、癫痫甚至失明。

2、千万别认为孩子会自己停止哭泣。

许多父母误以为只要让宝宝哭出来，一切都会好起来。当然，有时候宝宝的确会一直哭，最后没力气了就会停下来，可能还会呼呼大睡。然而，有时候宝宝哭不是为了让你满足他，而是真的有什么地方出错了。

总而言之，除非你已用尽所有方法也无济于事，否则不应该让宝宝一直哭泣。

3、不要只是随便塞个奶嘴让宝宝安静。

宝宝哭泣或烦躁时，给他吸吮奶嘴不失为很好的权宜之计，但是如果宝妈总是这么做，只会掩盖了真实的问题。虽然你很想要这么做（尤其是在公共场合时），但你应该弄清楚孩子真正的需求，而非把奶嘴当作首要的解决方法。

有时候，奶嘴的确是很好的解决方法。然而，如果你真想知道要如何安抚宝宝，最好还是不要过于依赖奶嘴。

4、别给宝宝太多感官刺激。

宝宝哭泣时，如果你在短短15分钟内，又喂他喝奶，又给他奶嘴，还带他去散步，抱着他轻轻摇晃，那么你将不知道孩子真正出了什么问题。你不但无法弄清楚宝宝想要什么，而且也不知道哪一个才是真正让他静下来的办法。

一次只使用一种安抚方式，直到你意识到哪一种方法真正凑效。你也许会惊讶地发现原来你不需要总是抱着他到屋外，或拿出新玩具给他。

5、不要在宝宝开始哭泣时，立刻喂他喝奶或吃东西。

宝宝感觉饥饿时肯定会哭泣或表现得烦躁，但这不是他烦躁的唯一原因。如果宝宝每次哭泣时，你都喂他喝奶或吃东西（即使他已经吃过了），这可能导致他把食物当作最大的慰藉，还可能造成饮食过量和其它相关问题。尽量遵循宝宝的进食时间表，不要为了让他停止哭闹，而喂他吃超出他所需的食物。

当然， 随着宝宝成长与发育，他们的饮食习惯会改变。如果宝宝真的饿了，你也不能不让他们进食。你只要记得喂食无法解决其它问题。

适当放松自己

如果这些方法都不管用，有时候最好让婴儿自己独处一会，有的孩子不哭一会就睡不着，让他们哭一会反而更容易入睡。听着新生儿不断哭闹会令人烦躁，但是因沮丧而愤怒会让婴儿哭的更厉害。宝妈自己的状态越放松，婴儿就越容易哄。即使很小的婴儿，也会对周围的气氛很敏感，而他们唯一的回应方式就是哭泣。

如果你不能安抚，就换其他家人安抚，这样不仅可以让自己喘口气，换个新面孔有时候能让这个小家伙安静下来。

此外，不要因为婴儿的哭闹而有心理负担，婴儿的哭闹并不是因为你不是好的父母，也不是因为他不喜欢你，每个婴儿都会哭，而且时常根本找不到原因。新生儿每天平均要哭1~4小时，这是他适应子宫外光怪陆离的新世界的方式。

没有一个母亲可以保证每次都哄好孩子，所以不要对自己要求过高，试着现有的办法去解决问题，好好休息，放松自己，然后和孩子享受在一起的美好时光。