４个小游戏锻炼宝贝的“火眼金晴”

４个小游戏锻炼宝贝的“火眼金晴”

聪明宝宝的视觉能力一定很强，通过眼睛的观察，他们获得了大量的信息，刺激大脑的发育。敏锐的视觉能力需要科学地训练和培养，一些小游戏就是妈妈们不错的帮手。

一、看看能不能接住它

目的：仔细观察物体飘落，训练宝宝眼睛追随物体的能力和注意力。

方法：抱着宝宝坐或妈妈宝宝席地而坐，妈妈把小丝巾、小手绢、气球等轻飘飘的东西抛向高处，母子的目光随着这些东西的上升而将视线“提升”、随着它们的向下飘落而下降；当它们快要落到跟前时，让宝宝伸手或张开双臂去接。而后，再扔出去，重复刚才的动作。

二、眼睛跟着玩具走

目的：用鲜艳的物品吸引宝宝的视线，使他们更快地注意目标，并能以目光追随目标。

方法：5个月左右的宝贝对色彩比较敏感了。妈妈拿一些色彩鲜艳的玩具，放在距宝宝60-70厘米的地方，让他看见并对玩具产生兴趣；然后，妈妈水平、垂直移动玩具，也可摇晃玩具或使玩具做圆圈形转动。仔细观察宝宝的目光怎样跟随玩具移动、摇晃或转动。如果宝宝的眼睛跟不上目标物，速度就要放慢，晃动和转动幅度相应缩小。

三、身体真有趣

目的：通过指认身体部位，锻炼宝宝的观察力和手眼协调能力。

方法：抱着宝贝，让他坐在妈妈的膝盖上、与妈妈面对面。触摸他脸上不同的部位，如轻轻抚摸他的鼻子，告诉他“这是你的鼻子”，最好重复多次；然后问：“妈妈的鼻子在哪儿？”抓着他的小手、放在妈妈的鼻子上，说：“在这呢。”照这样，妈妈可以同宝宝一起做“眼睛在哪儿”、“眉毛在哪儿”、“耳朵在哪儿”、“嘴巴在那儿”等游戏。

四、认识白与黑

目的：以黑白这两种对比强烈的色彩刺激宝宝，提升宝宝的视觉和关注能力。

方法：任何黑白分明的物品都可以用来做这个游戏的道具，比如，妈妈可以把围棋棋子分成黑白两堆，或者将棋子摆成一个个黑白相间的方阵，让宝宝观察20-30秒钟，也允许他用手抓棋子玩儿，每天几次；三五天后再把两种颜色的棋子混在一起，展示在宝宝面前。

准备一块黑白条或黑白格布，一次次地在宝宝面前展开、合拢，也能完成这个游戏。

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锻炼宝宝运动能力的亲子小游戏

亲子游戏是孩子与父母共同参与的游戏活动，正确、适量的亲子游戏能够启发儿童的智慧，增进孩子与父母的情感交流。

1.游戏名称：长大了 变小了

要求：

婴幼儿自己会下蹲

方法：

让宝宝与您面对面站立，当您告诉宝宝说“变小了”时蹲下，说“长高了”时站起，边说边示范，然后说“变小了”教宝宝蹲下，说“长高了”教宝宝站起，可反复玩。

2.游戏名称：踢球

游戏目的：

准确的短跑

游戏方法：

和宝宝相距三五米站立，先由爸爸或妈妈把皮球踢给宝宝，让宝宝以同样的方式把球踢给爸爸妈妈，宝宝会因用力不足或用力过猛而让球跑错了目标，这时让宝宝去捡，目的是让宝宝多跑跑。随着宝宝“技艺”的提高，和宝宝的距离可逐渐拉大、难度增加，比如故意把球踢偏，锻炼孩子的快速反应能力。也可让宝宝和小朋友玩踢球游戏。

让宝宝把球从一个地方踢向指定的地方，能锻炼宝宝“击中”目标的准确性和短跑能力，使全身得到运动。

有趣的游戏能锻炼宝宝的平衡能力！

孩子的平衡能力是很重要的，平衡能力好的孩子可以轻松的玩很多的游戏，相反，平衡能力差的孩子摔跤的次数就会多很多。

对于2岁的宝宝来说，他们的目标只有一个：他们想站起来，到处走动。而这个目标的实现依赖于在宝宝的平衡感不断得到训练。对于4岁左右的宝宝，他们可能更喜欢动来动去，喜欢爬楼梯等等，这些都是在训练自己的身体协调性和肌肉能力。对于再长一些的儿童，他们可能就更喜欢在大自然或是一些娱乐场所奔来奔去了。下面这些就是帮助儿童平衡训练的方法。

1、跳格子

家长可以在家里的地板或是瓷砖或是一些户外泥地上，画上方格子。有一些是一只脚着地，有些是两只脚着地，最后有一个目的地，当然这个游戏也可以不断升级，让平衡性训练越来越难。

2、踩石头

踩石头是锻炼儿童平衡性训练的好办法。既有趣味性又能锻炼起到儿童身体平衡训练的目的。首先准备好彩纸，剪成圆形图案，散布在地板上。告诉孩子，地板是小湖，散布在上面的圆形纸片是湖面上的“小石头”，踩着这些“石头”才能走到湖对面，拿到对岸孩子的心仪之物。刚开始的时候，家长可以先牵着孩子的受慢慢来，不要心急。

3、舞动达人

父母在外工作了一天，可是到了晚上下班，不仅要准备晚饭，还要应付烦人的宝宝。这个时候不妨在沙发或是床上等一些安全的地方，放孩子喜欢的音乐，或是孩子喜欢看的一些运动类节目，让他自由发挥，自由“舞动”，这样不仅减少了大人们的麻烦，又能让他们得到平衡性训练。

4、上下爬楼梯

在孩子走路已经要稳定的时候，孩子的家长们要经常带孩子去进行上下爬楼梯，起初时身体平衡能力不足，家长们一定要拖住宝宝腋下，给他们足够的支撑力。在练习多次之后，身体平衡能力进步，能够很好的站在台阶上，这个时候可以让孩子自己住楼梯栏杆和墙壁，慢慢上下楼梯。

5、垒积木

垒积木属于一种精细动作，这个不仅有助于加强孩子小肌肉动作和手指的灵活性、准确性的培养。同时在玩的时候，孩子肯定要求助于我们家长，所以我们家长要在边讲解的时候边叫他们理解事物，增强他理解事物以及与人沟通的能力。

宝贝手指游戏

俗话说：“十指连心”、“心灵手巧”。著名哲学家康德曾说：“手是身体的大脑”，著名教育家苏霍姆林斯基也曾说：“儿童的智慧在他的手指尖上”。对于婴幼儿来说，手指的活动，是大脑的体操。活动的是手，得到锻炼的是大脑。手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要关系，对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有极大的助益。

其实手指谣并不难，想要宝宝高兴起来也不难，只要你想学就很简单。

黄老先生有块地

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小鸡（两手拇指食指相对，其他手指握拳，上下做啄状），咿呀咿呀哦，

唧唧唧，唧唧唧，唧唧唧唧唧唧唧唧。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小鸭（右手手心盖上左手手背，上下扇），咿呀咿呀哦，

嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小羊（两手放头顶，伸出拇指食指，其他手指捏拳），咿呀咿呀哦，

咩咩咩，咩咩咩，咩咩咩咩咩咩咩咩。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小狗（拇指顶住太阳穴，其余四手指做扇状上下扇），咿呀咿呀哦，

汪汪汪，汪汪汪，汪汪汪汪汪汪汪汪。

自创游戏锻炼８种能力

如今，什么都讲究“DIY”，游戏也不例外。美国《育儿》杂志最近刊登了育儿专家麦洛蒂\x{00b7}沃尼克的文章，列举了8种简单的自创游戏，仅仅使用家中常用的两三件物品，就能达到既锻炼孩子各种能力，又给他们带来快乐的目的。

游戏一：拍球

找一个网球，在球身上用小刀捅出一条缝。再找一段绳子，把它的一端系在网球上，另一端拴在门把手上。让孩子坐在这个摆来摆去的球前，引导他拍球。

效果：这个游戏不仅可以增强婴儿手和眼的配合，还能锻炼他的判断思考能力。而且，当球摆动到远处时，孩子会有一种兴奋和满足感。

游戏二：翻越障碍

把枕头摞成一座小山，用毯子和靠垫摆出一条沟壑。让会爬的孩子上上下下跨越各种障碍，寻找待在房间另一头的你。

效果：这会让孩子学会坚持。当他最终找到你时，给他一个温暖的拥抱，这能在下次游戏中给他很大的动力。而这些翻枕头、过毯子的动作又可以锻炼孩子的肢体活动能力，为他未来的学步创造条件。

游戏三：“投币”游戏

在一个较大塑料容器的盖子上开一个狭长的投币口，让孩子把一些个小的盖子，一枚一枚从这个“投币口”投进容器里。在他“投币”的时候，家长要大声为宝宝数数。小盖子被全部投入后，让他自己把罐子里的小盖子倒出来，重新作“投币”的游戏。

效果：这个游戏锻炼了孩子对物体大小的感觉。把较小的物体投入较大的物体中可以帮助他们体会不同大小物品之间的关系，并能增强孩子的手眼协调能力。你在一旁大声数数的声音，也可以帮助他学习计数。

游戏四：图片游戏

从杂志上撕下几张印有婴儿、食品、动物等图形的图片，帮助他把这些图片贴到一个剪贴板上，然后把剪贴板挂在墙上。蒙住他的眼睛，把他的手指放在剪贴板的某个位置，然后放开蒙眼的手，询问他，现在手指的图片上画的是什么东西。

效果：这个游戏可以锻炼孩子的语言能力。用这种方式发现图片能令孩子感到兴奋，而这种兴奋又会刺激他说话的愿望，说出物品的名称则会提高孩子的词汇量。

游戏五：文字游戏(学龄前)

准备些一次性的纸盘，在每个盘子里写一个字，然后将这些盘子摆成一个圆放在地板上。放一段音乐，让孩子随意收集起一些盘子。当音乐停止时，他也必须停下来，然后告诉家长，自己收集的都是什么字。对大一点的学龄前儿童来讲，可以让他们用这些字造句。

效果：这个游戏可以帮助孩子识字，一旦孩子的识字能力达到一定水平，就可以开始学习阅读了。

游戏六：夹糖豆

给孩子准备一个小镊子，让他把糖豆从一个杯子夹到另一个杯子里。告诉他，在杯子半满的时候停下来，然后估计一下应该夹了多少糖豆(4岁以下的孩子玩这个游戏要小心，警惕他们把糖豆吞下去)。

效果：锻炼手指对精细动作的控制能力。如果你的孩子能很好地使用镊子，就说明他已经开始具备使用铅笔和自己穿鞋的能力了。

游戏七：数学土豆(给稍大的孩子)

这个游戏可以让两个以上的孩子一起玩。让一个孩子先拿着土豆，并掷出两个骰子，如果两个骰子的数字之和大于等于7，拿着土豆的那个人就可以把它传给下一个人；如果小于7，则土豆不能传递。这样重复游戏直到2分钟结束，手中没有土豆的孩子就是赢家。

效果：这个游戏可以锻炼孩子口算加法的基本能力。孩子会在游戏的激励下，尽快对骰子上的数字做出加法，以便能把手中的土豆赶快传出去。

游戏八：记忆游戏(给稍大的孩子)

准备一个装鸡蛋用的盒子，在每个蛋槽里放上一件不同的小东西，让孩子仔细地把它们看清楚，盖上盒盖。然后让孩子用即时贴画出每件东西的样子，贴在他们记忆中这件东西的相应位置上，打开看看是否正确。然后把东西重新摆放，游戏就可以反复进行。

效果：增强记忆力。用物品的形象来帮助孩子记忆，会对他们未来的识字和乘法学习都有帮助。

父母与宝贝的床上小游戏

柔软宽阔的大床是还不会走路的孩子既舒适又安全的主要活动场所。在床上做游戏，在床上看一些彩色图片，听音乐等，这里介绍在床上游戏的方法。

1、吹气球，先吹大，然后松开气球，气球就会像火箭一样快速地伴着声音飞出，因为蚊帐的限制，气球只在蚊帐的范围飞动，易于捡起再飞。宝宝会听着气球声，眼光追随气球。着可以锻炼宝宝的观察力和注意力。

2、把枕头一端抬高，成为一个斜面，把圆形物品如空塑料瓶子或其他球类玩具放在较高的一端，让其滚下，自制成动感玩具。宝宝会在玩具落下时主动去抓。多次重复，锻炼宝宝观察力和动手能力。

3、在宝宝四周放上各类玩具，宝宝会四周找寻自己喜爱的玩具，不断的转动和爬行，有利于锻炼宝宝爬行和学走路。

4、床是宝宝活动较多的地方，在床边的墙上粘贴一些颜色鲜艳的画，多为动物，每天指着画教宝宝看图识物。虽然宝宝不会开口说话，但他们处在听和潜在模仿阶段，听多了，当再次念到期画中事物的名称时。宝宝就会不自觉地朝那画看去。这有利孩子早期启蒙教育。

手指游戏：几个宝贝手指谣

在上完课后，小朋友没有事做，就显得有点不安分。 如果学会一点简单的小游戏，让他们做做， 效果肯定非常好!

几个"宝贝手指谣"

俗话说：“十指连心”、“心灵手巧”。著名哲学家康德曾说：“手是身体的大脑”，著名教育家苏霍姆林斯基也曾说：“儿童的智慧在他的手指尖上”。对于婴幼儿来说，手指的活动，是大脑的体操。活动的是手，得到锻炼的是大脑。手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要关系，对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有极大的助益。

其实手指谣并不难，想要宝宝高兴起来也不难，只要你想学就很简单。

1.一个手指点点点 (伸出一个手指点宝宝)

两个手指敲敲敲 (伸出两只手指在宝宝身上轻敲)

三个手指捏捏捏 (伸出三只手指在宝宝身上轻捏)

四个手指挠挠闹 (伸出四只手指在宝宝身上轻挠)

五个手指拍拍拍 (两个手对拍)

五个兄弟爬上山 (从宝宝的下身做爬山状)

几里古噜滚下来 (在宝宝身上从上往下挠)

2.小手拍拍

小手拍拍，小手拍拍 (拍拍你的双手)

手指伸出来， (伸出你的食指)

眼睛在哪里? (用一种夸张的语气问)

眼睛在这里， (指你的眼睛)

用手指出来。 (一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子)

灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让他增强自己的身体意识。

3.大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟(唱大戏)，

小妞妞(抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说)

爬呀爬呀爬上山 (食指从胳膊一步步点到肩膀)

耳朵听听 (捏捏耳朵)

眼睛看看 (点点眼睛)

鼻子闻闻 (点点鼻子)

嘴巴尝尝 (点点嘴巴)

咯吱一下 (停顿，突然把手伸到孩子脖劲处，咯吱一下，以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻)

手指游戏：锻炼孩子协调和平衡能力的游戏

16~17个月，是宝宝准确抓握物体协调及平衡能力发展的关键期。这个时期的宝宝学习把握自身的平衡和发展物体的平衡，并懂得利用、创造平衡。如婴儿可以搭3～4块积木，可以把书立在桌面上等。

(1)搭积木训练

目的：训练幼儿双手操作物品的能力和手指的灵活性，发展幼儿的空间能力和搭物体的能力，对幼儿的观察能力及平衡能力也有很好的锻炼。

方法：家长让宝宝坐好，在宝宝面前摆放4～5块小积木，家长要先给宝宝搭积木示范，然后鼓励宝宝做搭积木的训练。要求宝宝尽可能搭的高一点，平稳一些。

搭构物体是手脑协同训练的一个基础性训练，能训练宝宝的双手，而且对宝宝的智力的发展有深远的意义。

(2)搭三层塔

目的：锻炼宝宝手、眼、脑的协调。

方法：在以往练习的基础上，宝宝知道了积木是可以摞起来放的，宝宝的手指也能够有意识地做出拿起来放下的动作，但是在搭放积木的时候，还不懂怎么才能放的稳，不掉下来，父母在旁边要耐心地做示范，告诉宝宝要注意对齐，指导宝宝重新再来。当宝宝摞上一块积木以后，家长一面要夸奖宝宝，一面帮助宝宝将两块积木对齐，然后鼓励宝宝再放一个。

开始时往往不是那么容易成功，这时家长要一边帮助宝宝对齐，一边告诉宝宝：“宝宝看，要对齐，要对好再放下一块。”在轻松愉快的气氛中，让宝宝看到积木增高，才能很好地调动宝宝搭高楼的兴趣，继续练习宝宝的手、眼、脑的协调功能。

(3)积木排队

用积木还可以接起来排队，父母先做示范，放一块积木在桌上，然后叫宝宝看着你的手里拿着的积木，告诉宝宝桌子上那块积木的旁边可以再放一块，接着再放一块。一块一块接在一起，排成一排之后，父母要告诉宝宝“宝宝看这么多积木排成一排了”。

接着，在桌子上并排放二块积木，让宝宝手里拿上一块积木，扶着宝宝的手教宝宝将手中积木放在两块积木旁边，然后鼓励宝宝将积木一块一块陆续放好。宝宝每放一块积木都不要忘记表扬。经过多次练习，宝宝就可以自如地玩积木了。

(4)串项链

目的：训练手指的小肌肉运动，增加灵活性。

方法：要想灵活地穿上珠子，宝宝的小手指头要具备捏住细小线绳的能力，还要具备准确的手、眼协调能力。这个时期的宝宝虽然还不具备这种能力，但是父母可以开始对宝宝小手的精细动作进行训练了。

爸爸妈妈可以一手捏住一根线绳，一手拿着算盘珠或其他带眼的玩具，先做示范给宝宝看。让宝宝看到你的双手，告诉宝宝这些东西是什么。准备做什么，然后慢慢地将细绳的一端轻轻插入算盘珠或带孔玩具中央的小孔中，再慢慢地将细绳从小孔中抽出来，然后牵着小绳的两端和宝宝一起抢着玩，以激起宝宝对这种因果关系的专注和思考。随后家长可以把着宝宝的小手，让宝宝自己试一试。当然要从如何捏拉小线绳开始，如何对准中央小孔人手，在穿珠子的同时，父母要不停地示范。叫宝宝反复练习。

我家宝贝玩什么游戏

第一个月

玩具颜色醒目的图案；音乐；颜色明亮的拨浪鼓。

游戏举例

摸摸蓝天

抓着孩子的手，轻柔地举过头顶，再轻轻放下，嘴里说：“上，下，我们向上够，我们向下够，让我们一起来摸摸蓝天！”

父母可以在孩子的小床上方挂一个会动的玩具，大约离孩子头部43厘米；或使用一些色彩鲜艳的卡片和物体。把这些东西水平地挂着，使孩子躺着时就能看到。

注意在早期阶段，孩子的啼哭并不单单是要引起父母的注意，而是因为他感到不适，或是有某种需要。

第二个月

玩具与小床相连的、可以在上面活动的木板；孩子容易抓住的、能发出不同响声的、具有不同的颜色、图案以及不同质地和不同声响的玩具；可放在小床旁，或挂在墙上的不易碎的镜子。

游戏举例

手指木偶

父母在食指上套一个木偶，叫着孩子的名字，让木偶上下移动，或试着让木偶绕圈子，看孩子的视线是否能跟着动。运动形式可以变换。

注意品尝不同味道时，孩子会表现出不同的反应。如果6周大的孩子对不同味道毫无反应，父母就该去咨询一下医生了。

3至4个月

玩具大的彩圈、手镯、脚环；可发声的塑料挤压玩具；玩具小汽车；有围栏的活动中心；软布球和木块；孩子坐在椅子上或童车里时可以击打的和抓住的可发声的塑料玩具。

游戏举例

我的双脚

给孩子戴上彩色脚镯，它们会发出有趣的声音并可通过视觉效果引导孩子去抓自己的脚。

当然要确保这些东西是安全的。

注意3个月大的孩子应该能够偶尔触摸到放在他面前的物体；4个月大的孩子有了双眼视觉，两眼可以一致运动来注视物体。

5至6个月

玩具积木，塑料书，丝织品做的小玩具，镜子，设计精美的床头玩具，洗澡玩具，海滩玩的球和音乐盒等。

游戏举例

“升降机”

让孩子在父母两个大人之间，每人握住他的一只胳膊，并小心托住孩子的腋下，反复举起和放下，并说：“上，上，上”和“下，下，下”。

注意6个月大的婴儿会突然开始对陌生面孔感到害怕。当有陌生人来访时，父母把孩子抱在怀里或放在膝上，会使他感到安全。如果孩子感到舒适，就会自动爬出父母怀抱，自己去和陌生人亲近。

7至9个月

玩具易抓的小球，能发出响声的玩具，洗澡玩具，像小型汽车模型那样可拖的玩具，玩具电话，可堆的软板，金属锅和金属盘，当挤压时可以吱吱叫的橡皮玩具，布质的书。

游戏举例

在哪只手父母把一个有趣的小东西放在手里，先张开手给孩子看，然后再握紧拳，并问：“东西哪儿去了？”使用另一只手重复上述动作。几次后，孩子就会开始兴奋地扒找父母手中的东西。

注意

八九个月的孩子对旧东西的新奇感会很快消失，并能很快记住家中玩具的玩法。如果把东西藏起来，尤其是他心爱的玩具或喜欢的食物，他会不停地寻找，此时的孩子爱听表扬。

10至12个月

玩具各种大小、颜色和质地的球；底部较重但可推倒的较大充气容器；可堆起来又可推倒的厚纸板盒；互相撞击可发出强声的玩具；大的洋娃娃；填充的动物玩具；可推可拉的玩具；耐久的塑料杯碗；漏斗和量勺。

游戏举例

胡写乱画当孩子悠闲地坐着时，可以给他几张纸和一支蜡笔（最好把纸用胶带粘好以免撕碎），让他在纸上随便涂画。无论画得怎样，父母都要给予表扬。

自己动手做玩具饮料瓶滚筒

材料：两个空的2升装塑料汽水瓶；小玩具；粘合剂；布或塑料带子。

方法：

1、将两个汽水瓶的上部三分之一剪掉。

2、将小玩具放在第一个瓶子里。

3、将第二个瓶子口与第一个瓶子口对接，用粘合剂粘牢，合成一个圆筒。

4、用布或塑料带子将接缝处缠住。

一个不错的滚动玩具做成了。可以在孩子学爬的时候使用。

11个月宝宝的游戏

电话游戏（听觉/语言，自立）

准备一台玩具电话或把真电话的电线拔掉。让宝宝坐在你的膝上，把电话放在你的耳边，并同他讲话：“喂，……（宝宝的名字）。”然后把电话放到他的耳边，重复同样的句子。这样重复几次后，你可以用两三句话的长句同他交谈。在谈话中，要使用宝宝的名字和他能听懂的其他单词，如“爸爸”，“再见（拜拜）”等等。而后把电话放到他的耳旁看他是否对着电话说话。

讲故事（听觉/语言，情绪/社交）

把宝宝抱到膝盖上，给宝宝讲图画书上的故事。你可以这样开头：“从前，有一个……”然后你等着看他的反应。故事中的事情或人物应该是宝宝熟悉的。注意句子应简短，并适当停顿。

欢笑（情绪/社交）

使用欢笑作为表示赞同的信号。在游戏和故事中加入欢笑和笑话，会使他以后在社交场合中增加幽默感。

睡眠故事（自立，听觉/语言）

给宝宝讲一个用他的名字编的故事。故事应描述他白天做的事情，例如：“很久以前，有一个可爱的小孩子（或宝宝的名字），他白天玩玩具，有时候他会到外面看看小鸟和绿草。晚饭的时候，他喝牛奶、吃饭菜。每天晚上，爸爸妈妈给他洗澡，然后给他好多好多的吻。妈妈（或爸爸）把他放上小床后，他就闭上眼睛很快睡着了。”在故事中，应尽可能经常地用宝宝的名字。