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儿童教育最重要的方式:养成好习惯

发布时间:2020-12-10 幼儿好习惯故事 幼儿园好习惯说课稿 儿童教育心理学读书笔记

“什么是教育?简单一句话,就是养成良好的习惯。”-------- 著名教育家叶圣陶

习惯,是人生之基,基础水平决定着人的未来发展。大量事实证明,习惯决定一个人的成败,也可以导致事业的成败,最根本的教育就是习惯养成教育。

几年前,记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家:“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西?”这位科学家平静地说:“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么?”“学到把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错事要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答,却发人深思。

孔子说:“少成若天性,习惯如自然”,小时候形成的良好行为习惯和天生的一样牢固。专家研究表明,3-12岁是人形成良好行为的关键期。孩子学会学习,必须培养良好的学习习惯,凡是学习成绩好而且稳定的孩子,都是从小培养形成的良好的学习习惯;而成绩忽好忽坏的孩子,往往缺乏良好的学习习惯。现在的一些家长非常看重学习成绩,千方百计地培养孩子的外语、美术、音乐等多方面的能力,而忽视习惯的培养,这恐怕是我们现在一些家长最大的误区。

01从礼貌用语做起

高尔基说过:“语言是一切事物和思想的衣裳”。在孩子的成长过程中,应注意教育他学会使用礼貌用语,比如说“谢谢、请、对不起”。家长需要引导孩子学会说话和气、举止大方,形成待人真实诚恳、性情开阔明朗的良好习惯。

02培养孩子与他人和谐相处的行为习惯

研究显示,一个仅仅是学业优异的孩子,他的人生未必成功。学习能力固然重要,但竞争日趋激烈的社会要求我们的孩子还必须具备适应社会的多种能力。家长可以有意识地引导孩子参加社交活动,提醒孩子与周围伙伴友好相处,要让孩子有集体荣誉感,鼓励孩子帮助别人,或为集体做事情,学会遇事考虑他人的感受,不能仅仅以自己为中心。

03生活习惯的培养是身心健康的重要一环(OK语录网 WwW.968OK.COm)

现代家庭对孩子生活习惯的培养主要在三个方面,一是健康的饮食习惯,二是良好的作息习惯,三是正确的卫生习惯。不少的家长为了孩子的饮食伤透了脑筋,到了吃饭的时候孩子不能好好吃饭,甚至挑三拣四。这就是没有养成健康的饮食习惯,孩子的饮食必须从小养成良好的饮食习惯,合理安排孩子的饮食,让孩子按时进餐,不暴饮暴食,形成饮食有节、均衡营养的好习惯。

除了饮食习惯,良好的作息习惯同样也非常重要。有些家长忙于自己的事情,对孩子什么时候起床,什么时候睡觉不注意也不关心,时日一长,逐步形成了孩子不良的作息习惯,影响了孩子身体的健康成长。要养成孩子良好的生活习惯,就要坚持按一定作息时间去执行,要经常提醒、督促孩子,以形成良好的作息习惯。

正确的卫生习惯是保证孩子身体健康的必要条件,孩子的抵抗力比较差,如果不讲究卫生,容易感染疾病。如何才能让孩子养成良好的卫生习惯呢?从孩子懂事开始,就要着手培养良好的日常卫生习惯,教育孩子勤洗手、剪指甲、早晚刷牙等等。除此之外,家长要做好榜样,以身作则。

儿童不是用规则教育就可以教育好的,规则总是被他们忘掉。你觉得他们有什么必须做的事,便应该利用一切时机,给他们一种不可缺少的练习,使它们在他们身上固定起来。这就使他们养成一种习惯,这种习惯一旦养成以后,便不用借助记忆,很容易地、很自然地发生作用了。

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育儿心得:养成良好的学习习惯


育儿心得:养成良好的学习习惯

时间飞快的走着,转眼文文就要进入小学了。幼儿园的大班的最后一学期幼小衔接的日子。作为妈妈的我开始各种焦急,我们都在努力的调整着生活习惯上的陋习,习惯养成不是一朝一夕的事情,很多时候我们大人不够坚定的坚持导致文文的一些不良习惯不能及时得到纠正,真心很是自责与惭愧。很多时候孩子的守规矩,和遵守约定恒心是我们成人需要学习的榜样。

文文现在已经是个自主意识很强的小大人了,同时也是个爱玩,贪玩的孩子,爱玩天性,也是所有人本身的天性,只是成人的自控能力比较强,孩子相对来说要弱很多,所以需要家长的提醒和帮助。

幼小衔接的第一步就是要养成文文的今日事今日毕的好习惯。这一点也是我们家大人需要改进学习的,文文宝贝是听话的乖孩子,也是个很爱玩还贪玩的宝贝。每次幼儿园下课回来有作业时候,会和玩我说妈妈我能先玩一会,再回来写今天的作业吗?好妈妈我一定说到做到。这个时候的我一定是很坚定拒绝她的,说不可以,妈妈现在也正好要准备晚餐所以可以等你做完了才会陪你出去玩,也会分析给她听,等你玩好了就已经很累了也没有精力来很好的完成作业了,所以做完后才可以去游戏或看动画片或出门轮滑散步,这样也可以尽情的玩。所以现在的文文已经有了一定的自我约束能力,这样我和宝贝一起共同的学着成长着,希望在文文的成长过程中我能是她很好的玩伴,同时也是个能说到做到的妈妈,尽可能的让宝贝用美好的心情愉快健康的长大。

育儿经验:如何养成好习惯


育儿经验:如何养成好习惯

光荫如梭,在这不经意的日子里,小宝从曾经只会咿咿呀呀的小宝宝变成了如今的“小大人”了。面对这个“小大人”我们要知道,孩子是大人的“复印件”,所以我们也要注意什么样的教育会给孩子带来什么样的影响呢?

首先要有一颗平常心,我们认为小宝只是个平凡的小女孩,我们没有给她设计任何远大的理想,我们只是希望她开心的上学,快乐的生活,健康的成长。尊重她自己兴趣爱好的选择。小宝喜欢石头,为了她这个特殊的爱好,我们曾带她去苏州参观地质博物馆,去南京参观古生物博物馆,对于她的爱好我们会鼓励她、引导她,有时出差在外看到好看的石头还会给她带回来。

家长对待孩子,常有一种“不放心”的心理,很多事情都帮着孩子做。帮着穿衣,帮着洗澡,不让孩子干家务活,在家长的大包大揽中,孩子的好奇心和想试试看的心理就渐渐的被抹杀掉,家长要学会放手,让孩子自已的事情自已做。现在的小宝刷牙、洗脸、洗头、洗澡,晚上自已一个人睡觉,这些都是小宝自己要求做的,对她自己想试着去做的事我们都表示出支持的态度,在自己不断的尝试中,小宝变的更自信更独立。

在孩子的成长过程中,错误和成功一样不可避免,一样有意义。孩子做错事的过程,就是孩子不断尝试、不断创新、不断成长的过程。孩子有了错,家长一定要平静对待,切勿大惊小怪、横加指责,否则,孩子会因为害怕犯错,变的小心翼翼,不敢去尝试新的事物。小宝喜欢画画,在刚开始画的时候还不能很好的控制自己,不光是在纸上画,墙上也画,但过后她也会知道自己做错了,为此我从没有指责过她,我告诉她你在纸上画多好,画好了送给我,妈妈要把你的画收藏起来,从此小宝都会在纸上创作她的画。

对于现在流行让孩子背古诗,三字经,这些我们从不做,在学校自然有老师会教,为什么要超前呢?现在应该是在游玩中学习,为什么要让她们背这些不能理解的诗词呢?多带孩子出去走走,旅行给孩子探索世界的机会,尽管孩子很有可能不会记得去过哪些地方,但透过旅行中的所见所闻,学习用不同的角度去看世界。我们不排斥电视、电脑、游戏,任何新鲜的事物,只要有机会我们都会去让她尝试,只要掌握尺度,我需要她有更开阔的知识面。小宝喜欢看电视除了看她专属的儿童节目外,她还看中央二台“是真的吗?”、旅游卫视“荒野求生”、“新闻夜线”,这些大人才看的节目,她会看的津津有味,并抛出各种各样的问题,对于她的问题不要敷衍了事,一定要耐心解答。

父母要学会尊重孩子,平时我们多采用沟通办法,口气婉转,放下架子,蹲下来和孩子讲话,减少居高临下的家长制批评作风。在与孩子沟通时,一定要认真聆听她说话,让她感到父母对她的重视与尊重,这样孩子小小的自尊心就会被树立起来,她也会在与大人的谈话中,认真思考自己想的和做的,表达自己的意见,这对孩子的理性思维习惯也有良好的帮助。家长应当教育孩子在幼儿园正确处理和小朋友的关系,告诉她每个人都有长处和短处,要学习别人的优点,包容别人的缺点,引导孩子学会欣赏别人。

当我们看到植物“开花”了,很自然地就要想到“结果”。其实,从开花到结果是需要很多步骤的,教育也是如此。父母是孩子最好的老师,父母应该注意平时生活中的细节问题,做好榜样,带好头。对待孩子的教育要有耐心,有责任心,忽视过程。

宝宝你是一本书,我会认认真真的读,并会为你画上色彩斑斓的插图,让我们一起把它装订成册,成为我们的珍藏版!

行为习惯:孩子需要养成这些好习惯


整理了行为习惯:孩子需要养成这些好习惯,希望对新手爸妈对早期孩子正确教育引导有所帮助,仅供参考。

有个好习惯的孩子,不管去哪里,都会受到大家的喜爱。所以,我们一定要有好习惯,这会让我们以后更容易成功。那么,怎样才能够拥有好习惯呢?相信大家都知道,好的习惯需要从小培养。

一、好习惯对人生的影响作用

1.克服困难

在困难面前,好习惯的人会去挑战它,不会逃避。因此,一定要让孩子拥有一个好习惯。

2.助人成功

不管做什么事情都要按照规范去做,如果不讲条理的话,就容易放弃,也容易失败。所以,一个好的习惯能够帮助人成功。

3.容易交朋友

在平时和他人的相处中,需要互相尊重互相忍让。如果自己没有好习惯的话,会容易导致和他人之间出现摩擦,不利于搞好人际关系。

4.做事积极

拥有好习惯的人,做事情有始有终、积极向上。

5.心态好

拥有一个好习惯,意味着拥有很大的进步空间,也会更加靠近成功,利于孩子的性格发展。

二、要从小培养的好习惯

1.要学会反思

让孩子知道,在犯错误之后,要勇于承认自己的错误,同时要进行反思,这样下次才不会再犯。

2.做事有计划

一个人做事能不能成功,很多时候与做事情之前是否已经计划好有关系。因为我们经常听过一句话,机会是留给有准备的人,所以,做事情有计划,不仅可以使事情做起来简单轻松,而且还能让别人对自己的信心感到放心信任。

3.完成自己所要做的事情

让孩子明白自己的事情要自己完成,不要太过于依赖别人,平时也要乐于助人。

4.心态乐观

教会孩子每天都要微笑,这样一来会让自己变得有自信,二来身边的人也会觉得和你相处很愉快。

5.一言既出,肆马难追

一诺千金不管在什么方面都是很重要的,所以孩子从小就要学会守信用,一言既出驷马难追。

生活习惯很重要,记得培养好


1.关于网瘾。

对于一个有网瘾的孩子,尤其是男孩,他形成网瘾的过程,就是父母失职的过程。记住,孩子最初有网瘾任就在父母。父母对孩子的行为缺乏警觉,孩子一旦滑入深渊,带给父母的就是无尽的哀怨。

请您记住:孩子从上小学开始,就要控制住家里的电脑。当孩子哭着喊着想玩电脑的时候,您一旦迁就他,就等于给孩子喂了一口毒药。信不信由您,反正是,每一个沉溺网吧的学生,背后都有一对失职的父母。

2.遵守交通规则,培养安全意识。

无论老师嘱咐了多少遍,总是有些学生在放学路上违反交通规则。对孩子安全规则的教育,必须从娃娃抓起。家长别闯红灯,别抱侥幸心理,遇到孩子有乱跑乱串行为,必须要严加训斥。尤其是骑电动车的女家长,不乱闯红灯就是给孩子做表率。

请您记住:老师只负责校内的安全,管不了路上的交通。一旦您家孩子违反交通规则而受伤,您将会心疼一阵子,乃至一辈子。

3.给孩子一个和谐的成长环境。

孩子厌学,孩子逃学甚至跳楼……貌似是孩子的事儿,但实质上,是家长没做好胸怀培养的结果。

请您记住:夫妻和睦,家庭幸福,孩子就不会想不开。父母吵闹,父母离婚,父母生活习气不好,孩子成才则是奢望。最近某中学的高材生,因为父母吵闹着离婚,孩子一气之下跳楼了。等孩子没了,一切就都晚了。

4.带孩子读故事。

有人问读故事和看电影的区别在什么地方?反复研究的结果表明,给孩子讲故事、包括孩子自己读故事,对孩子想象力和形象思维能力的强化会比看动画片的孩子好很多。这个过程其实是两个要素,第一个要素通过锻炼孩子的读书习惯,让孩子一辈子喜欢读书。第二是锻炼孩子的某种能力,比如想象力,而这个能力对他的一生来说都非常重要。

教育孩子养成良好的用餐习惯


在餐桌上我们常常看到这样的镜头:孩子旁若无人地拿着筷子在盘子里翻来翻去,举着筷子在桌上的菜盘里来回挑选,好像不知要从哪儿下筷。调查发现,吃饭时对身边的人熟视无睹,一双筷子对满桌饭菜挑来拣去的现象在许多孩子身上都存在。

其实,餐桌上的不文明现象远不止这些,比如拿筷子敲饭盆,吃饭时把筷子、勺子含在嘴里,把喜欢吃的菜摆在自己面前,用一根筷子去插盘子里的菜,帮别人夹菜不用公用筷等,都是餐桌上的不文明行为。这些发生在餐桌上的细节,反映出孩子是否受到良好的家庭教育。

为什么现在很多孩子就餐时都或多或少地出现一些不文明的行为呢?这与目前家庭教育的现状有关:很多家长认为孩子只要学习好就行,一些生活细节问题不用太在意。现在的孩子不缺少理想抱负,缺少的是养成教育。在过去,因为家里孩子多,吃饭时家长都强调要等大家坐齐了再动筷子,吃饭时不能发出声音,不能挑食,不能在盘子里乱挑。如今的家庭大都是独生子女,这些传统的家庭教育慢慢丢失了。有的孩子吃饭时叫不来,有的孩子则不等大人上桌就只顾自己开吃了;吃完饭把碗筷一放就走人,余下的事让父母去做,更不会对别人道声“您慢吃”。很多家庭都存在这个问题,但一些家长认为孩子大了自然就会懂了,他们没有意识到孩子的不良习惯就是这样慢慢地养成的,而且一旦形成就很难纠正了。

那么,良好的就餐习惯应该是怎样的呢?有关专家介绍了吃饭时应当注意的问题。比如与家人或者朋友一起吃饭时,要检查自己的手是否清洁;夹菜时要等菜盘转到自己面前时再动手,不应抢在邻座前面;一次夹菜不宜过多;不要刚夹一样菜放于盘中,紧跟着又夹另一道菜,也不要把夹起的菜放回菜盘中;一道菜上桌后,通常要等主人或长辈动手后再去夹取;需要使用公筷或公用调羹的菜,应先用公筷将菜肴夹到自己的碟盘中,然后再用自己的筷子食用。就餐时的仪态也要有所讲究,不要喝得满嘴淋漓,也不要吃得啧啧作声;不要当众剔牙,如需要剔牙时,应以手掩口或转过身去。吃饭完毕应对同桌说“慢用”后再离开。如果是作为主人方,一定要等所有客人吃完才能离开餐桌。另外,就餐时要放松心情,姿势端正,仪态优雅,不能将腿搁在椅子上或者趴在餐桌上。诸如此类的餐桌礼仪,家长应该教给孩子,孩子们也应该自觉掌握并在生活中活学活用。

育儿心得:生活中养成好习惯


育儿心得:生活中养成好习惯

家长是孩子的第一任老师,生活中培养孩子良好的生活习惯不容忽视,给孩子提供或创造独处的空间,即能提高孩子的判断力,也能激发孩子对新事物的兴趣

女儿很小的时候,我就经常给她看一些彩色的图画书,到现在女儿对书的兴趣可以用“痴迷”来形容。周六上午,我和女儿一起去超市,女儿第一句话就是问我能否给她买一本书,于是我故意对她说,如果买书就不能买你喜欢的零食,你iziji选择吧。女儿毫不犹豫的选择了书。

给孩子独立、自由的空间,让他们为自己做主。如:有意把他们一人留在家中半小时,让她们自由发挥看电视、玩玩具、看书或者安排他们收拾自己的小床等等,家长也可以和孩子通电话,及时了解孩子的心态,总之,不要让孩子成为你的附身品。

小孩子对新事物的兴趣是说不清楚的,女儿3周岁开始第一次刷牙,前面几天很积极,但好景不长,没几天就开始有点反感了,于是我就问他:爷爷的牙齿为什么会全部掉光了。女儿一听很好奇,睁大眼睛问我:为什么呀?我说因为爷爷以前和你一样,不喜欢刷牙,牙齿上长了许多小虫子,所以,现在牙齿就掉光了,如果你现在也不喜欢刷牙,以后你的牙齿也会长虫子、也会掉光,女儿一听,马上对我说:妈妈,那我现在就去刷牙。从那天起,女儿每天睡觉前都不会忘记刷牙。

教育孩子养成良好的做人习惯


先说一则真实的故事:

1995年12月27日上午,某市郊中心学校一名一年级学生放学回家,路过新舍大桥时,不小心从四米高的桥上摔了下去,小腿骨摔断昏迷过去。约摸过了一个小时,上百名围观者多是议论无人去救。

路过此地的一位中学生李红华,见状推开人群,去桥下抱起已经苏醒在雪中向堤上爬的小孩,大声说:“小弟弟,你别哭,我来救你!”他使尽力气把小孩抱上了桥,叫来一辆三轮车,可车主见他没钱,不拉。无奈,他含泪背起小孩找到小孩的家,小孩脱险了。

先别去议论谴责某些人的行为,我们要赞颂李红军的见义勇为,这种道德上形成的“本能”行为。它体现了做人最重要的一个品格──关心他人的精神,仁爱良心的习尚。这种精神和习尚不是一朝一夕可以形成的,它必须从小抓起,从小培养。

当前对孩子“做人”要求,主要属于道德层次,可归纳为“心中有祖国,心中有他人”的风尚,并以文明习惯的养成作为教育重点。具体说起来可以从细微处入手,从具体行为抓起。

一、要重视家庭美德习惯的养成。对孩子来说,家庭美德主要是尊敬父母(长辈)。

要尊敬父母,真诚地体味父母一片爱心,从心底激起孝敬父母的纯真亲情。要尊重父母的劳动,尽力为父母做一些事。要孝顺父母,如有好吃的好穿的应先请父母吃,先给父母穿。父母遇到不顺心的事,孩子能善解人意加以劝慰。过年过节,特别是父母生日应向父母祝贺。父母生病能悉心照顾。对父母不提过分的要求,注意节约不乱吃乱用。同时要兄弟姐妹互相谅解,邻里和睦相处。

针对上述要求,看一看社会现实,一些孩子的行为习惯确实使人心寒。

有一则报道,说一位母亲冒着鹅毛大雪跑遍市区为儿子买回一串香蕉。自己刚尝了一口,儿子声色俱厉地叫:“吐出来!”这位孩子是何等的自私,真是一杯畸形家教的苦酒。

湖北省有位13岁的刘某,用菜刀砍死了正在熟睡的父亲。当审讯人员问他:“你为什么要杀你父亲?”他横眉立目地说:“他今天为什么批评我、骂我!”

在家长宠爱中成长起来的孩子,却是如此凶残地回报他的家长。这真是良心的泯灭!家长们,重视家庭美德习惯的养成已刻不容缓。

二、要重视家庭礼仪习惯教育。宋人编的《弟子规》在今天仍有意义和作用。

如《弟子规》中讲到“父母呼,应勿缓”,“父母教,需敬听”,“兄道友,弟道恭”,“或饭食,或坐走,长者先,幼者后”,“称尊长,勿呼名”等怎样处理子女关系的教诫。

又如,“出必告,返必面”(意思是孩子离开父母时必须告诉一声自己的父母

,以免父母到处找寻。当孩子回到家后,要去父母处打一个照面,免得父母悬心)。“问起时,视勿移”(意思是回答长者问题时,视线不要移动),等关于行为规范的教诫。

再如,“亲有过,谏使便。怡吾色,柔吾声。谏不入,悦复谏”(意思是说,如果父母有过错,是可以批评和进谏的,在进谏时,要和颜悦色,要柔声细气。如果父母一时听不进去,可以等待,等父母心情比较好的时候再复谏)。

前不久,国家教委转发了《北京市中小学礼仪常规》,明确提出了要把文明礼貌教育作为道德品质教育的突破口。常规有十条,对家庭礼仪要求作了明确规定。家长们可在日常生活中要求自己的孩子做到。

三、要培养孩子良好的公德习惯。

教育家叶圣陶先生说过:“走进一间屋子,砰的一声把门推开,喉间一口痰涌上来,扑得一声吐在地上……这种习惯是妨害他人的习惯

教育孩子,不要养成的两种错误习惯


导读

养成良好的习惯终身受益。在培养孩子的过程中,教育家叶圣陶认为,有两种习惯却养成不得,一种是不养成什么习惯的习惯,又一种是妨害他人的习惯。除掉那两种习惯,其他的习惯多多益善。

习惯不嫌其多,有两种习惯却养成不得,除掉那两种习惯,其他的习惯多多益善。哪两种习惯养成不得?一种是不养成什么习惯的习惯,又一种是妨害他人的习惯。

什么叫做不养成什么习惯的习惯?

举例来说,容易明白。坐要端正,站要挺直,每天要洗脸漱口,每事要有头有尾,这些都是一个人的起码习惯,有了这些习惯,身体与精神就能保持起码的健康。但是这些习惯不是一会儿就会有的,也得逐渐养成。在没有养成的时候,多少要用一些强制功夫,自己随时警觉,坐硬是要端正,站硬是要挺直,每天硬是要洗脸漱口,每事硬是要有头有尾。直到“习惯成自然”,不待强制与警觉,也能行所无事地做去,这些就是终身受用的习惯了。如果在先没有强制与警觉,今天东,明天西,今天这样,明天那样,那就什么习惯也养不成。而这今天东,明天西,今天这样,明天那样,倒反成为一种习惯,牢牢的在身上生根了。这种习惯就是“不养成什么习惯的习惯”,最要不得。为什么最要不得?只消一句话回答:这种习惯是与其他种种习惯冲突的,养成了这种习惯,其他种种习惯就很少有养成的希望了。

什么叫做妨害他人的习惯?

也可以举例来说。走进一间屋子,砰的一声把门推开,喉间一口痰涌上来了,扑的一声吐在地上,这些都好象是无关紧要的事。但是很关紧要,因为这些习惯都将妨害他人。屋子里若有人在那里做事看书,他们的心思正集中,被你砰的一声,他们的心思扰乱了,这是受了你的影响。你的痰里倘若有些传染病菌,扑的一声吐在地上,这些病菌就有传染给张三或李四的可能,他们因而害起病来,这是受了你的影响。所以这种习惯是“妨害他人的习惯”,最要不得。在“习惯成自然”之后,砰的一声与扑的一声将会行所无事,也就是说,妨害他人将会行所无事。一个人如果明了自己与他人的密切关系,不愿意妨害他人,给他人不好的影响,就该随时强制,随时警觉,不要养成妨害他人的习惯。不问屋子里有没有人,你推门进去总是轻轻的,不问你的痰里有没有传染病菌,你总是把它吐在手绢或纸片上,这样“习惯成自然”,你就在推门与吐痰两件事上不致妨害他人了。推广开来说,凡是为非作歹的人,他们为非作歹的原因固然有许多,也可以用一句话来包括,他们的病根在养成了妨害他人的习惯。他们不明了自己与他人的密切关系,他们不懂得爱护他人,一切习惯偏向妨害他人的方面,他们就成了恶人。如希特勒、墨索里尼、日本军阀,是头等的恶人,其他如贪官、污吏、恶霸、奸商,也都是恶人中的代表角色。这些恶人向来为人们所痛恨,今后的世界上尤其不容许他们立足。谁要立足在今后的世界上,谁就得深切记住,不要养成妨害他人的习惯。

习惯不嫌其多,只有两种习惯养成不得,一种是不养成什么习惯的习惯,又一种是妨害他人的习惯。

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