教育心得：如何帮助孩子轻松释放无限潜能？

整理分享一些教育学者的孩子教育心得，希望可以对爸爸妈妈们正确教育孩子方面有所指引，下面分享如何帮助孩子轻松释放无限潜能？

说到潜能，我们就先谈谈潜意识，对很多家长来说似乎觉得太专业，没法理解。不过不着急，只要您看看下面这个简单的例子，就会明白，潜意识是如何工作的，以及它是如何影响您和孩子的关系了。

潜意识形成举例

一位母亲由于莫名的烦燥，对自己调皮的孩子不上进感觉焦虑，经常打骂指责自己的孩子，并对孩子说：“你瞎了吗？这样的东西都看不见？”或者“你聋了吗，我讲的话你都听不进去？”这里可以看出在打痛孩子肉体的过程中，不自觉地向孩子心灵置入潜意识，可以预见的是：这个孩子将来在他的视觉或听觉方面肯定会有心理障碍，或者是听不清充足的音色，或者是看不全充足的颜色。

这也就难怪在现实生活中，很多家长埋怨孩子老是将自己的话当作耳边风。咳！怎么会是这样呢？所以家长朋友要慎言慎行，不要对孩子过于苛责或对孩子进行一些不恰当的体罚，为了孩子的健康成长，要时时留意自己的一些不正确的潜意识语言。由于潜意识是非不分，积极消极、好的坏的通通吸收，常常跳过意识而直接支配人的行为，或直接形成人的各种心态。所以，成也潜意识，败也潜意识。

因此，假如您的某些不恰当的行为已经对孩子构成了影响，已经伤害到孩子了，我也请各位家长不要过于自责，而是要立即行动起来，用潜意识的正面力量两帮助和支持孩子，使其更加健康成长。

潜意识就是人脑对事物的刺激不知不觉地接受信息。科学研究表明，人大脑的能力只发挥了不到1%，有无限潜能（99%）。那么，我们如何通过一些简单的方法来帮助孩子激发潜能呢，下面有些简单易学的方法和家长朋友分享。

如何引导孩子进行潜意识训练（积极的自我对话）

· 自我激励：我是最棒的，我一定行；

· 自我期望：我将来是一个大企业家（科学家、文学家等）；

· 自我要求：我一定要努力，加油干；

· 自我表扬：我真是好样的；

· 自我欣赏：你真行；

· 自我关心：我要注意身体；

· 自我激励：祝贺您，这份礼物送给您；

· 自我评价：不该这样；

· 自我惩罚：这件事是我不对，去做好，补偿一下；

· 自我提醒：成大事者是不会轻言放弃的；

· 自我开导：想开点何必计较这些小节；

· 自我安慰：没有失败，只是暂时还没有成功而已；

· 自我总结：做得对，继续干；（jz139.COm 迷你句子网）

· 自我命令：立即行动。

首先这个方法不是家长朋友直接向孩子讲授的，而是希望家长朋友通过日常的自我操练来让孩子接收到这种积极的语言模式，从而使孩子也尝试着去使用这种积极自我对话模式，不过这种方式适合年龄稍大一些的孩子。所以请家长朋友注意。

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育儿心得：孩子遇到挫折时，家长该如何帮助孩子？

一、教孩子学会勇敢面对挫折

每个人的生活都不可能一帆风顺，谁都会遇到这样那样的困难，经受大大小小的挫折。如果孩子见了困难就害怕，遭受挫折就退缩，那么孩子时刻都会受到心理压力的煎熬，遇到挫折承受不了打击，困难没有来临时害怕它到来，因此身心疲惫，对成长十分不利。

俗话说“困难像弹簧，你弱它就强”，父母要让孩子明白这句话的含义，引领孩子亲身体验一下战胜挫折的快感，从而帮助孩子学会勇敢地面对挫折、困难。

二、关注孩子的心理变化

孩子遇到了挫折，有时候不会主动对父母说，只是有一些不正常的行为，消极的情绪等。这就需要父母时刻关注孩子身心的变化，一旦发现孩子有不良情绪产生，或者睡眠、吃饭等有不正常的反应，父母就要及时与孩子进行有效的沟通，认真地倾听孩子的心声。让孩子说出事件的原委，以及内心的想法与感受。父母掌握了这些情况，才能有效地开导和指点，从而帮助孩子解决问题，缓解孩子的心理压力。

三、不要给孩子过大的压力

孩子的压力很大一部分是来自父母。如有的父母忽视孩子的实际能力，给孩子提出过高的要求；经常拿孩子的弱势与其他孩子的强势进行比较；平常对孩子的关爱少，批评、指责多；家庭关系紧张等，都会给孩子心理造成很大的压力。

因此，父母需要根据孩子的实际能力，制订一个合理的目标。在家庭教育过程中，父母平时要多关注孩了的进步，对孩子多表扬。还要给孩子创造一个和谐的家庭环境等，这些都可以减轻孩子的心理压力，使孩子轻松地生活、学习。

四、帮助孩子缓解压力

孩子因为缺乏人生经验，看问题不全面，很多时候会把不好的结果无限地夸大从而使自己的心理压力陡增，此时，父母要想办法帮助孩子缓解过大的心理压力。

孩子压力过大、心情郁闷时，父母可以让孩子做自己感兴趣的事情，孩子转移了注意力，心理压力自然就会得到缓解；父母也可以带着孩子锻炼身体，让孩子找朋友倾诉等，这些方式也能够减轻孩子的心理压力，帮助孩子快速走出消极的情绪。

五、指导孩子把压力变为动力

同样的挫折，一样的困难，有的人就会把它看成巨大的障碍，因此心理压力过人，情绪消极，无法安心做事，结果以失败告终。而有的人面对这些挫折与困难，虽然也有心理压力，但却能把这种压力变为前进的动力，因此积极奋斗，努力克服困难，最终获得成功。

所以，当孩子遇到了不如意之事，父母要让孩子看到这些挫折的有利一面，不要被困难吓倒，并且指导孩子把压力变为动力，激励孩子努力向上，这样既能缓解孩子的心理压力，又能促使孩子前进。

如何帮助拖拉的孩子

说到懒散，就会让我们联想到做事拖拉，做事没有效率，那自然就是看不到好的结果。其实，生活中也不泛有太多形为“懒散”的朋友，往往这类朋友融入社会后，很难与身边的朋友达成共识，更别说在工作中崭露头角了。

懒散是个特别坏的毛病，如果孩子懒散的话，就有可能给他的学习和生活带来不必要麻烦，上课注意力不集中，做事情三心二意，不能在老师指定的时间内完成任务，这些情况都是因为懒散而造成的。

那么，孩子懒散拖拉怎么教育 怎么提高孩子的自觉性呢？身为家长我们要时刻关注孩子的成长，当孩子在成长过程中遇到困难时，我们要即时伸出援手，帮助孩子引领孩子走向正确的道路。

孩子懒散拖拉怎么教育 怎么提高孩子的自觉性

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【孩子懒散拖拉怎么教育】

1.父母当然要设法一一克服。

当然，孩子维持集中力的时间会随着年龄成长而递增，因此对于不同年龄层的孩子有不同的处理方式，这样才能收到事半功倍的效果。例如幼儿的学习要以游戏的方式来带动，引发兴趣以增长集中时间。

2.在培养孩子兴趣方面，父母除了慎选玩具外，还要注意配合孩子的需要与发展，假如玩具超出孩子的能力或太简单，他就不会感到兴趣，更不能培养注意力了。

3.要转移孩子对于游戏的注意，专注于学习，最好的方式就是重视和参与孩子的学习，让孩子感觉到只要专心完成一份工作或作业，即会有肯定与鼓励。比如能坚持完成某项任务，就给以小红花的奖励，孩子心中有了“任务”或是期盼的“目标”，就会克制自己。当孩子产生做的意愿，注意力也自然转移，时间久了孩子对学习也就能培养出专注的态度。

4.父母在孩子学习时，尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。

如学习的房间不能布置得过于花哨，父母看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高，都可分散孩子的注意力。所以，要尽量给孩子创造一个安静的环境。饥饿、吃得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的最常见的原因。要保证孩子有足够的睡眠，不可放任儿童无休止地看电视。

5、平时多和孩子玩一些需要集中注意的游戏。

比如看图找缺失部分（剪刀只有一扇刀片，兔子只有一只长耳朵、汽车少一个轮子等）、四人转圈抢坐三只椅子、“三猜一”或“四猜一”（桌子先放三件玩具或四件玩具，让他看一分钟，然后蒙上眼睛拿走一件，打开他的眼睛，让他看少了哪一件）等。

此外，还可以让孩子经常练习一些拍球、走平衡木、滑滑板等体育活动。如果孩子能够熟练地在平衡木上走动，或者玩滑板时，可以在他玩的同时，训练他接投给他的球，这样既训练其动作，又训练其集中注意力的能力。

【怎么提高孩子的自觉性】

1. 作为家长要“身懒心不懒”。

通过谈话、讲故事等方式，使孩子知道“自己的事情自己做”的道理，并赋予孩子一定的“责任”。 美国家庭会给孩子灌输Responsibility（责任感）的问题，比如大孩子可以做babysitter（临时照顾幼儿者），帮助照顾小宝宝；家里制定一个Chore Challenge（家庭事务挑战），分配给孩子一定的家务活。

2. 帮助孩子制定目标，与孩子一起忙碌起来。

研究证明忙着的人比懒着的人更快乐，但是没有目标的瞎忙所带来的罪恶感，会扼杀快乐。所以我们要给孩子一个有建设性的目标。比如给孩子制定“6点钟起来晨读”的目标，第一周先克服赖床的习惯，第二周在平时起床的时间上早起5分钟，第三周在第二周基础上再早起5分钟，依此类推。在孩子完成目标的过程中，我们一定要对孩子有信心和耐心，帮助其一步步完成目标，让他享受目标达成的成功与喜悦。

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3. 保持孩子情绪上和体力上的活力。

在学习的时候，可以采取“分段学习”的方式，学习半小时休息十分钟；采用问答的方式整理资料，避免孩子一个人学习的时候打瞌睡。 这一点，美国老师就做得很好，比如在上课的时候，她们特别注意和孩子的交互，常常是将小朋友们聚拢过来，坐在地上，姿势随意，坐着也好，趴着也罢，这种方式交流起来特别自然，就像和朋友自由交谈一样。事实证明，这样的学习方式，孩子们积极性都很高！

4. 制定学习计划并严格执行。

根据自家孩子的实际能力，与孩子协商共同制定一套科学合理的学习计划及奖惩措施，并严格按照计划来执行每一项。可以制作一个列表，然后每个星期把做得事情进行对比，在对比中让孩子感受有效利用时间所带来的成就感及奖励。如果没有按照计划做事，也务必根据设定对孩子进行惩戒。

5. 让孩子承担懒散的后果。

当孩子因为惰性出现了如起床晚了，来不及吃饭、上学迟到，被老师批评的时候。我们一定不要帮助孩子找借口，而要让孩子自己承担懒惰的后果，体验这样的“挫败感”才能让他自我反省，记住教训。

这就是因为让孩子承担了后果，才能改变他懒散的生活习惯！ 其实，大人勤了，孩子就懒了；大人“懒”了，孩子就勤了。 “懒”不是不作为，而是给孩子足够的自由和空间。父母需要的只是提供环境，让孩子成为他自己，你说对不？

小编的话：其实，有时候孩子懒散是受到外界影响的干扰，一般当孩子在家做作业时，应该给孩子一个安静、可以思考的环境，还有和孩子一起玩的小伙伴的形为也很重要。

本来孩子的自控能力都比较低，再加上家长疏于管教的话，就更加错失了教育孩子的良机。身为家长我们应该随时关注孩子的生活，学习，当发现孩子有不好的形为习惯时，一定要即时加以更正引导。

如何帮助孩子战胜恐惧心理

孩子的恐惧心理与成年人的恐惧并无两样，只是不同的年龄阶段的表现有所不同。一般来说，每个孩子都会经过这个情感发展的阶段。

爸爸妈妈应该怎样帮助孩子有效地战胜恐惧心理呢？试试下面这些方法吧：

1、不要惩罚或嘲笑孩子的胆小。这样只会适得其反，正确的应是承认孩子害怕的东西确实存在，这样，孩子知道你了解他的恐惧，也就会相信你的劝慰、解释，才能解除恐惧的心理。

2、教育孩子不要掩饰害怕。有些孩子往往会否认自己害怕，这是孩子常用来对付恐惧的一种方式，但实际上，越是这样，孩子自己越是恐惧。爸爸妈妈应该让孩子说出恐惧的具体内容，让孩子解除心理上的羞耻感，并逐渐克服恐惧心理。

3、平时爸爸妈妈要注意不要强刺激孩子。在日常生活中不要用“你不听话，大灰狼就会来把你吃掉”、“你不吃饭，就把你关到黑屋子里去”等等的话来吓唬孩子，爸爸妈妈可以讲授有关知识帮助孩子克服恐惧心理；如有的孩子害怕雷电，爸爸妈妈可以给他讲解有关雷电的知识，虽然孩子不完全懂得，但他会减少恐惧，感到安全。

4、利用孩子的愉快情感来克服恐惧心理。应经常让孩子参加游戏、去公园玩等活动，产生愉快情感来克服恐惧心理。同时，还可以鼓励孩子用讲故事、绘画等活动，讲出或画出自己最害怕的东西，把内心恐惧表达出来，宣泄出去，从而解除恐惧心理。

育儿心得——如何教育孩子

自从有了两个小孩以后，自己的时间越来越少，全部的生活重心都围着他们转，虽经常很多人都很羡慕我儿女双全，但是，上帝是公平，我们付出的辛苦也是双倍的。特别是我不是全职妈妈，平时要忙事业，回家要照顾小朋友，虽说有老人和保姆帮忙照料，但教育的重任始终是在父母身上的，特别是他们一天天长大，心智慢慢成熟，开始对未知的世界充满好奇并探索，在这么一张白纸上，我们要画下的每一笔，都考验着我们自己所积累的人生观、价值观，所以不敢掉以轻心，所以经常觉得很累甚至力不从心。

对于小朋友要求要买东西或吃零食的问题，我对此是不完全禁止。但当满足他们条件的时候通常是附带条件的，比如去倒完垃圾，摆好鞋子，唱一首歌，背弟子规等等，让他们懂得所有的东西得到都要付出代价的，因为越容易得到的东西越不知道珍惜。并且，我不允许他们在街上边走边吃东西，或者看到一样东西哭喊要的时候，就去买给他们，这样会让他们认为只要一哭闹就能达到目的。yoyo曾经晚上带他们去江边散步，一路哭闹要买喜洋洋的吹泡泡机，我跟她说家里还有一个，不能再买了，她不管还是一直哭，我任由她一路哭着回来也不买给她，回家后还被我罚站，一直站到她跟我承认错误，我问她你哪里错了？她说我要买喜洋洋的吹泡泡，我说，那妈妈为什么不买给你？她说：因为家里有一个了。我说，那你知道为什么还一直闹？她说，妈妈，我错了！可见，小朋友的无理取闹不是平白无故来的，她就是用这种方式在试探大人的底线，一旦她通过这种方式获得满足的话，那就会有下次，下下次，所以，小朋友的很多坏习惯是大人养成的。

对于他们看电视的问题，我之前在金宝贝买了米卡、还有巧虎，另外还有一些动画片，在下午放学后放给他们看，但是，尽量抽时间陪他们观看，并且给他们指导，他们也从中学到很多东西，比如认识各种动物，学习了一些生活常识和习惯，开拓了思维，增强了语言表达能力，但观看时间不能太长，并且家长陪同指导才能达到效果。

另外，每个周末基本没有特殊安排，我们的亲自家庭日活动是固定进行的，因为平时陪他们的时间比较少，所以只要有假期，我基本都安排陪他们，尽量带他们去郊区，去公园晒太阳，喝咖啡，让他们多接触大自然，多接触其他小朋友，多跟我们进行交流，增进亲子关系。

还有半年，他们就要上幼儿园了，经过之前的再三对比和考虑，我们还是觉得在小区的幼儿园上，最主要是接送方便，因为如果去公立幼儿园就比较远，我和爸爸平时忙起来都没数的，没办法管接送，爷爷和阿姨带他们去又担心路上安全，特别是刮风下雨的时候，所以还是现在就近就读看看再说。

至于他们的兴趣发展，我抱着不强求的态度，他们喜欢什么就去学什么，之前我一直觉得学艺术练气质，学武术练精神，想让女儿学舞蹈什么的，儿子去学跆拳道。现在想想，最重要是他们身心健康，过得开心，学不学什么都不是最重要的，当然了，如果他们喜欢，我们也会支持。尽量不要给他们太多的约束和给他们增加压力，就像小树一样，只要给足阳光水分，只要有舒展的空间，才能枝干粗壮，枝繁叶茂。每个父母都对自己的小孩宠爱有加，我更是宝贝他们，但我对他们一直都是比较严厉的，比如自己的事情要自己做，但凡他们自己能完成的，我坚决不帮忙；比如吃饭的时候如果不好好吃，跑来跑去的，我就绝对不会再追着喂他们，我会告诉他们，如果吃饭的时候你想去玩，那你就没饭吃，让他们饿肚子，下次他们自然不敢不好好吃饭（但经常这时老人就会去哄他们吃饭，或是偷偷拿零食给他们吃，这让我很苦恼！）。还有惩罚的方式，我基本是说服不听就训斥，再不改就罚站。比如擦过的纸巾盒零食包装纸要随手丢到垃圾桶，乱丢的话不但没东西吃，还要罚站；比如抢东西要罚站；两个人打架要罚站；一直站到他们自己知道错了，并且过来跟我承认错误。不然，不管他们怎么哭，哭得多可怜，都要继续站，而且谁来求情也不给面子。到目前为止，我认为这样的惩罚方式还是有效的，让他们形成心理底线，什么是对的什么是错的，自己做错事情就要承担后果，谁也当不了他的保护伞。当然了，表现好的也要表扬和奖励。

我们也是初为人父母，与其说是育儿，不如说是自我成长。一切都在摸索和修正，我们的方式也不一定正确，这需要时间的检验。但我相信，只要我们自己心态健康阳光，给小孩灌输的教育理念就不会有偏颇。不能因为条件好就一味满足，那只会让他们变成寄生虫；也不能一味地强调自我，让他们变得自私；也不能凡事都帮他们出头，让他们变得懦弱~这些在很多家长看来都是爱的表现，现在的小孩不缺爱，缺的是正能量的爱，有营养的爱，有力量的爱。还是那句话，我没期望他们成为什么了不起的大人物，我只希望他们身体健康，心智健全，生活愉快，有自己谋生的本领，做一个有修养的人，过自己想过的日子。这其实也是我的人生理想。

育儿心得：如何教育孩子

育儿心得：如何教育孩子

孩子的成长，离不开学校、家庭、社会共同的教育，而作为孩子面世后的启蒙人——家长的教育引导，就显得十分重要，作为父母如何使自己的子女健康的成长，是摆在我们面前的一个难题，我们尝试着从以下方面培养自己的孩子。

一、诚实

做人要以诚为本，诚实守信，才能赢得他人的信赖，为了使自己的孩子做一个诚实的人，作为家长，首先要从自身做起，在孩子面前说话、做事，绝不能有半点虚假，要求孩子做到的事，自己必须首先做到，用自己良好的表率作用启发、诱导孩子。此外，我们经常给孩子讲一些真诚守信的人受人尊敬，谎话连篇的被人唾弃的故事。逐步让孩子养成不说谎，办事认真的良好习惯。

二、合群

当今的独生子女，可谓是父母的掌上明珠，在家里往往十分任性，而父母又以他们为中心，想要什么就给什么，养成了孩子自私自利的坏习性，当他们融入社会的时侯，就显得无所适从，造成离群的局面，而人是要接触社会，在社会中生活的如何，使自己的孩子走向社会时不孤独，这又是考验家长的一个课题。为此，我们在家里教育孩子不要事事以我为中心，做事首先要考虑他人。另外，我们利用假日等时间，经常带孩子出去玩，让孩子和小朋友玩，及其他年龄段的人玩，在玩的过程中锻练孩子学会谦让和融入。

三、认真

做人做事必须认真，只有认真做事才能成功，要想使自己的孩子成功，就必须教会他们养成认真良好的习惯。对此，我们也做了很多努力。比如，让孩子办一件事，我们就要求她无论结果如何，都必须要求她办成，对于做得好的给予鼓励，对做得不理想加以引导，但前提是要孩子认真去做，而且要坚持到底，并且以自己的实际行动激励孩子，使孩子养成踏实认真做事的性格。

以上只是我们教育孩子的几点做法，很希望能借鉴他人好的经验。