如何做好“亲子交流”这道菜

节假日是家长和孩子交流、共处的最好时间，此外，平时的亲子沟通也很重要。国内外的研究都显示，亲子共处的时间对于儿童的人格影响非常明显，亲子共处时间太短，孩子成人后犯罪率明显高于共处时间较多家庭的孩子。

一、三个家庭三种不同沟通类型

1、充分交流型：一切为了孩子

庞小姐说，自从有了孩子小佳，她就换了份轻松的工作，每天下午5点30分准时到家，陪孩子玩一会，然后一起吃饭，帮孩子洗澡，给孩子读故事书。庞小姐每天陪孩子的时间大概有3到4个小时，会在玩游戏时了解孩子一天的情况，孩子也很喜欢和自己聊天，幼儿园里发生任何事情、他的任何想法都会告诉自己，而庞小姐也很乐意做听众。到了老公休息的日子就会计划一个家庭日，比如出去郊游，或和老公带着孩子到儿童游乐场。像这个元旦，她就早早买好了星期8小镇的家庭套票，准备一家三口一起来做蛋糕、奶酪。

2、被动交流型：工作忙碌无暇顾及孩子

徐汇的张小姐目前在一家日资公司做财务助理，工作非常忙，孩子平时都是由外公外婆来照看，每天回家时孩子基本已洗漱完毕准备睡觉了，她只能和孩子亲近那么一会儿，问问孩子今天在学校学了哪些东西、中午吃的什么午餐等等。张小姐很感慨，和孩子在一起的时间实在是太少了，因为工作的忙碌，张小姐经常是以礼物的形式来弥补内心对孩子的歉疚，一有时间张小姐就会在家陪伴孩子和父母，有时假期稍长就会举家出去旅游。

3、拒绝交流型：孩子越大交流越少

普陀区梁小姐的女儿今年刚刚上小学一年级，梁小姐说，平时只有在女儿做作业时自己会在旁边辅导一下，现在已经很少和孩子一起玩了，故事书读得也少了，但会买一些适龄的书让女儿自己看。女儿放学回家就做作业，不是很喜欢讲话，梁小姐问一句女儿才答一句。通常梁小姐会询问一下学校的情况，有时女儿不愿说或者说不清楚，她就会去问问老师。作为妈妈，梁小姐也很困惑为什么女儿不喜欢和自己聊天呢。平时的周六周日主要都是孩子去上兴趣班，没有什么特别的活动，像元旦、春节这样的假期，梁小姐就会带着老公、女儿回娘家，走亲戚。

二、餐桌成家长和孩子交流主要场所

近日，中国人民大学社会学系等单位组织的一项调查显示，由于父母工作繁忙，餐桌成为每天家长与孩子交流的主要场合。有近13%的家长承认，他们与孩子主要借助于非面对面的方式，表明现代通讯技术正在逐步深入亲子交流的方式。

三、超六成家长承认打过孩子

65%的家长承认偶尔会打孩子，也有31%的家长说从未打过孩子。在让家长对孩子诉诸暴力的多个原因中，撒谎是家长最不能忍受的（34.5%），其次是不服从家长的命令（25.8%）或待人接物失礼（22.5%）。当然，因为学习而责打孩子的比例也不算低（17.8%）。

四、超5成家长对亲子交流成果不满意

许多的父母在与孩子的交流中对孩子并没有完全的信心，担心孩子有隐瞒不报的情况，表现在39%的父母都曾经偷看过孩子的秘密：绝大多数的步入青春期孩子（13岁以上）的父母都偷看过孩子的秘密（58%），且约三分之一的父母（33.3%）数次或经常偷看孩子的秘密，只有42%的家长从未偷看过。

分别有30%和51%的家长认为自己“非常了解”或“有些了解”孩子；超过47%的家长对自己与孩子之间的交流感到“非常满意”或“比较满意”。有53%的家长对自己与孩子之间的交流感到不满意，这也表明父母期待或认为在亲子沟通上还有提高空间。

五、专家建议

1、每天最好抽半个小时陪伴孩子

上海市中小学心理学会专家蒋薇美表示，亲子交流很重要，家长工作再忙也最好能每天抽出半个小时左右时间陪伴孩子，吃饭、看电视或聊天。在这种交流过程中，家长一定要摆好自己的位置，最好能以平等的身份或朋友的身份而不是高高在上的家长身份同孩子交流，聊一聊身边发生的有趣的事情或就某一事件发表看法，这些都能在潜移默化中影响孩子。

2、交流要做到“润物细无声”

妇联心潮青少年心理咨询中心专家魏迎娣认为，家长对亲子交流要注意处理好两个问题，一个是交流的时间，二是交流的内容。交流的时间不要刻意地专门挑时间问孩子一些你想知道的话题，最好是在不经意间，从其他话题自然过渡。孩子不愿意说的时候不要强逼，那样只会增加逆反。二是交流的内容，平时要多关心孩子关心的东西，如他们喜欢听的歌、喜欢看的影视剧、书籍，或崇拜的明星，试着去了解这些事物，找到能和孩子同等对话的话题。要知道，其实孩子长大后，反倒会“瞧不起”家长，认为他们关心的东西，家长已经不知道或不支持了，所以，他们不愿意也不“屑于”和家长交流。所以，家长要学会适当肯定孩子喜欢的一些新鲜事物，拉近和他们的关系，重新找到话语权。

总结：父母想要与孩子建立起良好的亲子关系，亲子沟通担任着格外重要的“角色”。而在和孩子沟通交流时，家长一定要摆好自己的位置，最好能以平等的身份或朋友身份去交流，多关心孩子关心的东西，才能拉近彼此之间的距离，增进感情、改善亲子关系。

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如何做个孩子喜欢的好父亲

导读：父亲是孩子最重要的游戏伙伴，也是儿童积极情感的满足者。父爱有助于儿童良好个性品质的形成。父爱更易促进儿童智力的发展。

月月爸：我们很爱自己的孩子，但总觉得孩子小时候更需要妈妈。

孙宁(早教专家)：一位着名的人类学家曾经说过：“从生物角度讲，父亲是必不可少的，但从社会角度看，父亲却被描绘成养儿育女的局外人。”父亲是孩子最重要的游戏伙伴，也是儿童积极情感的满足者。父爱有助于儿童良好个性品质的形成。父爱更易促进儿童智力的发展。

小溪爸：有的时候跟孩子玩把握不好度，玩一会儿小家伙就哭了，具体该怎么做？

孙宁：许多人认为，陪幼儿玩是一件非常简单的事情。幼儿们不谙世事，又好哄又不经唬，想怎么糊弄就怎么糊弄。其实不然，幼儿自有幼儿的性格特点，有其自身的需求，也有一定的反抗性。和孩子玩，除去好的游戏和方法之外，还要注意一些原则：

形成规律———这是摆脱孩子黏人的最好方式，只要你能及时兑现承诺，并逐步使你和孩子之间形成一种默契，玩得既有章法又有规律，什么时候玩，什么时候不玩，时间久了，孩子也会相应的遵守你们之间的约定，不再老黏着你。

要有耐心———和孩子在一起玩的时间一长，爸爸难免产生一种逃避的想法。但是你应该明白，你敷衍了事的时候多了，幼儿也会产生一种逆反心理，他们会用一些小聪明使劲地黏着你，甚至不惜采用苦肉计迫你就范。

丰富知识———成人的思维方式和幼儿不同，唯一的办法是做父亲的进行一次再学习，学习用幼儿的思维方式来思考和解决问题。当你学会了用幼儿的眼光来看眼前的事物时，你就知道该如何和孩子玩得更好了。

树立形象———即使是和孩子玩，也要让孩子认识到父亲所具有的宽容、大度、刚强、勇敢等优秀品质，在幼儿面前树立一个高大的形象。简单地说，要让儿女们做到的，你首先必须做到，要让儿女们不做的，你就不能做，而且你要学会接受来自孩子的批评，并保证不再重犯。比如你说脏话了，不幸被孩子指出，你就得虚心接受孩子的批评。

橙子爸：遇到我不能解决的问题要怎样跟孩子说？

孙老师：遇到爸爸也不会的问题，或者即使爸爸会也可以装作“不懂”，并和孩子一起去探究根源，去尝试，给孩子一个探索，克服困难的正面引导。这样爸爸再不是高大全的形象，而是一个遇事不退缩、充满好奇、喜欢研究的游戏伙伴。

如何过好这一生？

加拿大广播公司CBC一档节目提出了一个有趣的问题:如果给小你2岁的人一句忠告,你会说什么?93岁老人和8岁孩子达成共识:按自己的想法活，做自己就对了!

加拿大广播公司CBC一档节目提出了一个有趣的问题：如果可以给比你小2岁的人一句忠告，你会说什么？由此，诞生了一个超有创意的视频：CBC请来各年龄层的人，从7岁到93岁，来给比自己年轻的人一些人生建议：

给6岁的你：

只有小宝宝才需要辅助轮，不要再依赖辅助轮了。

——7岁的我，敬上

给7岁的你：

不管别人怎么说，做自己就对了。

——8岁的我，敬上

给8岁的你：

找出你保姆的弱点，然后用来对付他们。

——9岁的我，敬上

给9岁的你：

别试着成为那些“酷”小孩的朋友，他们自以为是，又势利，而且对政治一无所知。

——12岁的我，敬上

给12岁的你：

邀请她与你跳舞，照我说的做就对了。

——16岁的我，敬上

给16岁的你：

别让你妈扔了你的乐高！

——18岁的我，敬上

给18岁的你：

妆不要化太浓，你没有你想的那么丑。

——19岁的我，敬上

给19岁的你：

虽然去了“吃到饱”餐厅，并不代表你就一定要吃到不能再吃。

——20岁的我，敬上

给20岁的你：

刷信用卡不如跟父母借钱。

——21岁的我，敬上

给21岁的你：

如果他说他在郊区有别墅，就代表他已经结婚了。

——24岁的我，敬上

给24岁的你：

车用的防锈底漆其实很值得买。

——26岁的我，敬上

给26岁的你：

无论如何，都不要在休息站买生菜沙拉。

——28岁的我，敬上

给28岁的你：

备份你的硬盘，马上！

——29岁的我，敬上

给29岁的你：

被解雇不见得是一件坏事。

——30岁的我，敬上

给30岁的你：

如果为了艺术饿肚子，也要你做的东西真的是艺术才值得。

——32岁的我，敬上

给32岁的你：

好好对待你的家人，因为当遭遇难关时，你们会需要彼此。

——34岁的我，敬上

给34岁的你：

不要慌张，做个单身妈妈是件美好的事儿。

——36岁的我，敬上

给36岁的你：

不要在乎别人怎么想，他们怎么想跟你完全无关。

——47岁的我，敬上

给47岁的你：

中年危机是件很糟糕的事。

——48岁的我，敬上

给48岁的你：

永远不要说谎。在约会网站填写个人资料时除外。

——51岁的我，敬上

给51岁的你：

猫养一只就够了。

——53岁的我，敬上

给53岁的你：

尝试新事物永远不嫌晚。

我决定开我老公的红色corvette超跑去学赛车，如果保罗·纽曼做得到，我为什么不行？

——72岁的我，敬上

给72岁的你：

把你的钱都花光吧，不然你的小孩也会把它花光。

——85岁的我，敬上

给85岁的你：

尽管吃甜食吧，反正很快你就会需要假牙。

——88岁的我，敬上

给88岁的你：

多交比你年轻的朋友，不然你的老朋友会一个接一个走了。

——91岁的我，敬上

给91岁的你：

别听别人的建议，没人知道自己在干嘛。

——93岁的我，敬上

当你看到最后时，你会发现，93岁的老人和8岁的孩子，他们达成了共识：按照自己的想法活，做自己就对了！

育儿观念：如何与孩子交流

育儿观念：如何与孩子交流

孩子们已经进入中班下学期了，也变得越来越懂事了。家长们对孩子的关心也不再仅仅局限于“今天有没有吃饭？”“有没有喝水”等问题。他们开始关心起孩子在园的学习情况。

今天离园的时候，金宇鑫的奶奶问我：“老师，今天有没有作业？”边上的张语涵奶奶也凑上来问：“老师，今天孩子学什么知识了？需要辅导吗？”祺祺妈妈也赶紧过来说：“每天回家我都问他学了什么，可他什么也说不出来。”面对家长的问题，我知道这是一种好现象，说明随着幼儿的成长，家长们越来越重视孩子的学习、知识的积累和智力的开发。而且家长们也会更好的配合老师的工作，有利于家园共同进行一致的教育。

家长们的心理是值得认可的，但同时也反映一个问题。幼儿时期的教育不同于小学，许多家长不知道如何与幼儿进行交流，所以也不能真正体会到孩子到底学了什么。与孩子交流沟通也是很重要的。有些家长问孩子学了什么、太笼统，孩子不会总结今天我学什么了。因为孩子每天都会接触很多新的知识和新鲜事物，他很难讲清学了什么。

许多父母觉得，跟孩子说话是一件非常困难的事情。不管自己采取怎样的表达方式，孩子总是一只耳朵进，一只耳朵出。其实当家长对孩子老是提相同的问题或是提一些孩子不感兴趣的问题时，是不能引起孩子交谈兴趣的，家长与孩子的谈话自然就难以进行下去了。那么，家长如何使孩子愿意与自己谈心呢？建议试试以下方法。

1、从兴趣入手。家长从幼儿园接回孩子，不要急着问孩子“在幼儿园做了什么”或“学了什么”，可以与孩子谈谈幼儿园里有趣的事情，可以对孩子说：“告诉我，在幼儿园你最高兴的事是什么？最不高兴的事是什么？”还可以先与孩子玩一会儿或共同参与某项活动，在活动中与孩子分享快乐时光，等你与孩子交流的最好时机自然来到，孩子有了谈话的兴趣，他就会兴奋地说出一串串他高兴的事情来。

2、玩交谈游戏。游戏始终是孩子的最爱。家长可以设计一些有针对性的互动式的谈话游戏。比如，可以和孩子玩“你问我答”的游戏，与孩子一问一答或者与孩子交换角色，让孩子充当老师，家长来做学生，由孩子模仿老师提出问题，家长回答问题。这种交互提问的方式和角色互换的方法既能够避免孩子的紧张被动，又能够促使孩子主动思考，是家长与孩子相互了解对方的好办法。

3、注意交流方法。除了与孩子谈他感兴趣的事情，还要注意通过谈话了解孩子的行为和心理情况，有意识地促进孩子的语言和身心的健康发展。但从成人的角度对孩子进行探听式的自上而下的询问，是很容易引起孩子逆反心理的，因此与孩子谈话尤其要注意方法。比如在辅导孩子折纸、小制作、绘画时，不要简单地教会孩子怎样做，或者直接指责孩子，而应该让孩子说说可以怎样制作，需要准备哪些材料，然后巧妙地引导孩子说出心里话或你想要了解的情况。

4、做忠实听众。孩子向你敞开心扉的程度取决于成人倾听孩子谈话的态度。家长与孩子谈话时要全身心地投入，将自己放在与孩子平等的地位，对孩子的喜怒哀乐要表示理解，不要将成人的感受强加于孩子，也不要经常用提问和评价打断孩子的谈话，如果时间不足，可以和孩子约一个时间，下次再谈。要注意通过谈话了解孩子、孩子的朋友、孩子的集体以及孩子的情绪、心理状态和内心的期待等等，这些是成人通过迫切询问得不到结果，而对孩子成长又十分重要的东西。

与孩子交流也是一门学问，我们老师和家长们都要与孩子多交流、多沟通。

家长交流：如何培养孩子学习的好习惯

培养好习惯是孩子入学前必须要做好的一项功课，为此，很多父母都很头疼，不知如何下手。以下是三位网友从学习方面谈好习惯是如何养成的，希望读者能从这些简短的介绍中借鉴一些可用的经验。

讲述人：沉默是金

好习惯：学习

好方法：从恒心和兴趣入手

学习好习惯的养成离不开恒心和兴趣的培养，这两者是相辅相成的，缺一不可。

学习好习惯的养成总体上有两种途径：一是通过恒心来培养兴趣；另一种是通过兴趣来培养恒心。这两种途径没有好与坏之分，但都需要通过一定的强制性和学习成效的取得来强化其行为习惯，特别是成效的取得有利于恒心和兴趣的培养和巩固。

无恒心的孩子怎样培养兴趣？无兴趣的孩子怎样培养恒心？具体实施时应针对孩子不同的个性，但一蹴而就的想法肯定不现实。对屁股坐不住的小孩，可采用零碎的时间约束其行为，强化其短时的学习成效：一、实施时目标不宜太大，需具体明确，如在5分钟内记10个英语单词；二、指出问题、毛病，并与小孩探讨改正的方法；三、测试学习成效，发现学习中存在的问题；四、研讨问题的解决方法及最好的途径；五、适当延长学习时间等。

现在教育最大的毛病就在于大家只看“成效”，而不管取得“成效”的途径和代价。韩愈曰：“师者，所以传道授业解惑也。”如果在培养孩子的学习习惯时，只注重恒心、兴趣，或只注重学习成效，那都偏离了学习的主题，学习的主旨应该是“用最少的时间获得最大的成效”。在培养学习的好习惯时，应抓住学习的实质：发现问题、思考问题、解决问题及应用能力。同时，家长不能忘记对孩子学习能力的培养，它能让孩子在竞争中立于不败之地！

讲述人：梧桐树

好习惯：做作业

好方法：与孩子一起定计划

如何让孩子养成良好的作业习惯？我结合自己的切身体会，总结了几点经验。

第一，充分依靠孩子。作业要靠孩子来完成，所以在制订学习计划时，一定要和孩子一起制订，充分听取孩子的意见。计划制订好以后，如何严格执行计划是计划能否成功的关键，家长要带头遵守，不能在孩子已经完成计划的情况下，又节外生枝，得寸进尺。同时，家长也要督促孩子遵守计划。当然，这个过程会有反复，刚开始几天孩子可能还有点新鲜感，会认真遵守，可一段时间后往往会出现厌烦的情绪。这时候家长就要有充分的耐心，计划要严格执行下去，挺过这个阶段，以后一定会轻松很多。

第二，充分相信孩子。比如说默写的作业，我从来不监督。孩子来告诉我要默写了，要我去看着他，我就会对他说：“你自己去默写吧，爸爸妈妈相信你，你一定是诚实的孩子。”这时，孩子就会有一种被充分信任的感觉，从而激励孩子认真地诚实地去完成作业。

第三，充分理解孩子。孩子毕竟是孩子，爱玩是孩子的天性。所以在制订学习计划时，一定要留有余地，要充分地考虑到给孩子玩的时间，只要做好作业，就让他尽情地玩。有时候，孩子也会拖拉，这时我就会给他讲朝三暮四的故事，告诉他反正这点作业是要做掉的，你拖拖拉拉，是在拖自己玩的时间。刚开始，孩子可能不太理解，但经过几次，就慢慢地懂了，知道做好作业再玩才能玩得更开心。这样就会促进孩子又快又好地完成作业，形成良性循环。

第四，给孩子一个适当的空间。孩子的成长是一个盘旋上升的过程，让孩子天天有所进步是不现实的，进步和退步交替出现是孩子成长过程中的正常现象。给孩子一个属于自己的空间，让他在这个空间里自由波动，不管进步还是退步。家长只要把握一个向上的趋势就好了。

讲述人：秋水长天

好习惯：阅读习惯

好方法：和孩子一起读书

我的孩子上四年级，阅读习惯比较好。

孩子很喜欢阅读。在他很小的时候，家中他所能触及的地方都能找到书。坐在某个位置的时候，就能看到书。上幼儿园中班的时候，我发现他渐渐想看有字的书，受一个幼儿园老师的启发，用玩“瞄准射字”的方法，教会他认识了很多字。在上小学之前，他已经可以独立阅读了。

上学后，我买的书更多了。儿子阅读的同时，我自己也一直在阅读。儿子会关注我看的书，我读了，他也会来读，有时还可以探讨。如果有的书他不肯读，而我认为很好，我会找机会讲给他听。阅读带给他的好处是显而易见的，知识面比较宽，作文不乏灵气。第一次写的一首诗，在学校“艾青杯”诗歌比赛中还拿了个二等奖。读完郭德纲的相声，他还开始“创作”相声。但是我至今痛悔的是，我对他的那次相声创作是否定的，我认为太差了，我至今还在反省，那是一个孩子最初的写作冲动，可能会导致他以后写出优秀的作品，但是我却轻易地否定了，导致他至今还没有继续第二篇相声，在这里请他原谅妈妈的无知吧！

有句话说：“婚姻的真正价值不是成年人生下了孩子，而是孩子造就了真正的成年人。”我深以为然。感谢我的孩子，让我在整个过程中学会了反省、学习，拥有了耐心、宽容。我愿和他一起成长……