生活习惯很重要，记得培养好

1.关于网瘾。

对于一个有网瘾的孩子，尤其是男孩，他形成网瘾的过程，就是父母失职的过程。记住，孩子最初有网瘾任就在父母。父母对孩子的行为缺乏警觉，孩子一旦滑入深渊，带给父母的就是无尽的哀怨。

请您记住：孩子从上小学开始，就要控制住家里的电脑。当孩子哭着喊着想玩电脑的时候，您一旦迁就他，就等于给孩子喂了一口毒药。信不信由您，反正是，每一个沉溺网吧的学生，背后都有一对失职的父母。

2.遵守交通规则，培养安全意识。

无论老师嘱咐了多少遍，总是有些学生在放学路上违反交通规则。对孩子安全规则的教育，必须从娃娃抓起。家长别闯红灯，别抱侥幸心理，遇到孩子有乱跑乱串行为，必须要严加训斥。尤其是骑电动车的女家长，不乱闯红灯就是给孩子做表率。

请您记住：老师只负责校内的安全，管不了路上的交通。一旦您家孩子违反交通规则而受伤，您将会心疼一阵子，乃至一辈子。

3.给孩子一个和谐的成长环境。

孩子厌学，孩子逃学甚至跳楼……貌似是孩子的事儿，但实质上，是家长没做好胸怀培养的结果。

请您记住：夫妻和睦，家庭幸福，孩子就不会想不开。父母吵闹，父母离婚，父母生活习气不好，孩子成才则是奢望。最近某中学的高材生，因为父母吵闹着离婚，孩子一气之下跳楼了。等孩子没了，一切就都晚了。

4.带孩子读故事。

有人问读故事和看电影的区别在什么地方？反复研究的结果表明，给孩子讲故事、包括孩子自己读故事，对孩子想象力和形象思维能力的强化会比看动画片的孩子好很多。这个过程其实是两个要素，第一个要素通过锻炼孩子的读书习惯，让孩子一辈子喜欢读书。第二是锻炼孩子的某种能力，比如想象力，而这个能力对他的一生来说都非常重要。

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人生重要的第一课—幼儿良好习惯的培养

迈好人生第一步，是所有家长对孩子早期教育的期望。而良好习惯的培养就是孩子人生中最重要的"第一课"。主要包括以下几方面：

1、良好的生活习惯

按时起居、定时进餐、合理膳食、积极锻炼……，良好的生活习惯是孩子健康成长的基础。没有健康，孩子的发展就无从谈起。试想，如果没有健康作保障，那么人的一切能力都将归为零。

从孩子出生的那一天开始，就要注意他良好生活习惯的养成。要营造科学的生活环境，理性地对待孩子的需求。包括建立合理的作息制度，科学搭配孩子的饮食，避免孩子偏食、挑食，提倡喝白开水，禁止吃滋补品等等。这些对孩子的成长都是极为重要的。积极的锻炼与合理的膳食是孩子健康的物质保障。家长要避免过度保护孩子，让他们从小就具备适应环境的能力，成为一个健康的人……这些良好生活习惯的养成是孩子生存发展的基础。

2、良好的行为习惯

良好的行为习惯包括文明、积极的生活态度，良好的行为举止，与人和周围事物良好相处的行为方式，做事专心，有始有终……。

未来社会需要高质量的人才。良好行为习惯是高质量人才应具备的基本素质。科学研究和事实都表明，决定人能否成功的关键往往取决于人的非智力因素，如做事有条不紊、诚实守信、细心、耐心、恒心等优秀的品质，而这些都源于最初步的习惯的养成。可以说良好行为习惯的养成是孩子学会做人的基础，养成良好的行为习惯，将使孩子受益终生。

成人的言传身教、以身作则十分重要。孩子良好的行为习惯就是在生活实践中建立和养成的。坚持严格要求，始终如一是十分必要的。

3、良好的学习习惯

良好的学习习惯是孩子学业成功的基石，喜欢探索、勤于思考的习惯是他们未来创新的基本素养。从孩子长久发展的利益考虑，我们不可忽视孩子好习惯的养成，有控制自己的能力、喜欢阅读、有良好的阅读习惯、喜欢提问、喜欢探索、关注周围生活的变化……这些良好的学习习惯的培养非常重要。从表现上看，它不如识几个字，背几首诗那样立竿见影，但孩子一旦养成良好的学习习惯，将为他今后的学业发展奠定坚实的基础。可以说，具有好的学习习惯是孩子学业成功的关键。没有好的学习习惯，再聪明的孩子在困难面前也会半途而废。好习惯的养成是孩子自主发展的动力。没有动力，孩子的可持续发展就会受到限制，甚至会影响到孩子潜力的开发。

良好学习习惯的培养需要有好的环境。孩子爱学习不是天生的，而是在后天的培养过程中逐渐形成的。父母的榜样作用是十分重要的。不要小看家庭教育的力量，培养孩子的好习惯必须从家长做起。让孩子专心学习，家长就要做到专心做事；让孩子喜欢阅读，家长除了为孩子创造阅读环境，还要身体力行，享受阅读的乐趣；让孩子做事有始有终，家长做事就不能轻易放弃，虎头蛇尾。总之，家长是孩子的一面旗帜，培养孩子好的学习习惯，成人必须要"从我做起"。

4、良好的人际交往习惯

良好的人际交往习惯主要包括礼貌待人、尊重他人、能够平等地与他人交往，掌握一定的交往技巧……。这些好习惯的养成关系着幼儿良好交往能力的形成，这也是未来社会人才必须具备的基本素质之一。没有良好的人际交往习惯，人的发展是受限制的。从小帮助幼儿建立良好的人际交往习惯，是孩子社会性发展的关键关节。

建立平等、和谐的人际环境是十分重要的。要让孩子在祥和的人际环境下大胆地与人交往；成人要积极鼓励孩子，为孩子创造机会和条件，避免空洞的说教或越俎代庖；建立孩子的自信，教会幼儿简单的交往技巧……

学前阶段是培养孩子良好习惯培养的最佳期。好的行为习惯的养成不是一朝一夕，一蹴而就的，父母要从生活的一点一滴入手，以持之以恒、坚持不懈的态度培养孩子良好的行为习惯。不良习惯的养成也是如此。孩子好习惯的养成一旦被忽略，不良的习惯就会自然而然地形成。克服不良习惯需要孩子付出更多的努力。因此养成良好习惯应该成为孩子"基础教育"的重要一课。

事实证明，人的成功取决于人的能力，而人的能力来自于习惯的养成。只要我们抓住这个根本，孩子未来的发展一定是理想的。孩子良好习惯的养成，让我们从现在开始。[!--empirenews.page--]

培养孩子养成好的生活习惯以及学习习惯

每一位妈妈在谈到自己的孩子时，都会有源源不断的话要说，孩子的吃饭睡觉，兴趣爱好，教育学习等等，都能让妈妈们讲上半天，当然我也不例外。下面我就和大家一起来分享一下我的育儿心得。

其实育儿从宝宝在妈妈肚子里的时候就可以开始了，当宝宝们在妈妈肚子里成长到5个月的时候，他们的小耳朵就可以听到肚子外面的声音了，所以这个时候就可以给他们听一些音乐或者童话故事，还可以拍拍你的肚子跟他们说话聊天，他们都会给你一定的回应。我在怀孕5个月开始，每天晚上都会听一会儿钢琴曲或者轻音乐，所以儿子现在对音乐的感觉以及节奏感都还不错。

宝宝大概出生42天，能够看见1米以内的东西，所以那个时候我经常会拿一些彩色玩具给他看，虽然他还没有分辨颜色的能力。在我儿子大概5,6个月的时候，每天我都会拿卡片上一叠有水果动物或交通工具的彩色卡片告诉他，卡片上的什么东西，慢慢的，我提问题，他能用眼神告诉我，苹果的卡片在哪里，小狗的卡片在哪里。当他会用手指指东西的时候，几十张卡片同时放在他面前，根据我的提问，他可以很准确的告诉我答案。偶尔下楼散步时，我也会有意识的告诉他，小草大树，汽车楼房，小河垃圾桶分别在哪里，是什么样的，慢慢的他也能用手指指给我看，还能嗯啊的指给别人看，虽然他还并不会用语言表达。其实，只要大人耐心的跟孩子们解释，孩子们都能听懂，也能理解。

我记得大概在儿子十个多月的时候，抱着他在小区里玩，看到一个小女孩拿了一个吹泡泡的玩具，儿子恩啊恩啊的指着也想要，然后我看着他，反复告诉他这个玩具不是你的，是属于姐姐的东西，所以你不能想要就要，即使想玩，也必须经过这位姐姐的同意，解释的好几遍，儿子就不吵了。自此以后，儿子长那么大，从来不会随便去拿别人的东西，也不会看到其他小孩手里好玩的玩具，想要就要，想拿就拿，更不会随便主动问别人要东西吃。所以好的习惯都应该是从小养成的。

宝宝在成长过程中，每一个时期都会有不同的表现，出生头几个月的小孩都喜欢吃手，到了大概6,7个月会特别喜欢撕纸，或者故意扔东西，让大人去捡，一岁多开始会喜欢打人，两周岁左右的一段时间会特别喜欢黏着妈妈，而且不允许妈妈抱别的小孩；也会有一段时间变的特别小气，谁都不能碰他的玩具，等等这些都是孩子在成长的一个正常发育过程，无论在哪一个阶段，我想大人只要能够耐心的正确的去引导，孩子一般都不会落下什么坏习惯。

记得儿子有一次在家里跟小朋友一起玩着，不知道什么情况，儿子突然拿着一个玩具棒朝一个小女孩头上敲了一下，敲的小女孩哇的就哭起来了，我见状，什么都没问，拿起棒就朝儿子头上回敲了一下，儿子摸着头哭着看我，我问他：“疼吗？”他点点头，“那能不能用这个敲头啊？能不能随便打人啊？”儿子哭着说：“不能。”我继续说：“不管发生什么事，首先动手打人肯定是不对的，下次还这样吗？”儿子摇着头说：“不了。”于是我再让他跟小女孩道歉，并帮她把眼泪擦干。那次以后，儿子再也没有随便主动打人了。我觉得在小孩第一次做的不对的时候，大人必须立刻制止，加以正确引导，小孩基本上就不会再犯同样的错了。

儿子大概两岁半左右，有一段时间特别小气，他的玩具谁都不让玩，哪个小孩要碰他的东西，他就生气的叫，这是我的东西。后来我就把他带到其他小孩家里去玩，当他看到那个小孩家里的玩具时，也想要玩，可是我告诉他，“这课可不是属于你的玩具哦，”儿子巴登巴登看着我，我接着说：“我想如果你可以把你的小自行车给这个小朋友玩，那么他的这个玩具你应该也可以玩，如果你可以把家里的所有玩具都和小朋友们分享

培养女孩多种爱好很重要

在现实生活中，虽然有很多父母已经注意到了，培养女孩的多种兴趣爱好是多么重要。

但不可否认的是，很大一部分家长，仍然是在按照自己的想法和爱好，为孩子安排未来发展的道路；或者因为某种固有的教育思想，强迫孩子放弃自己喜欢的事情，阻断了孩子兴趣爱好的萌发。

一个小女孩，偶然发现蚯蚓断成两半后，两半都在蠕动，感到特别好奇。她把断了的蚯蚓分别搁进两个有土的花盆里，想观察一下断了的蚯蚓还能不能活。妈妈非常生气，说：“一个女孩子，摆弄什么泥巴，没出息！”随后，妈妈把有蚯蚓的两块泥巴扔出了门去。

面对孩子兴趣的萌发，妈妈却以“小女孩就应该干干净净，做点小女孩该做的事”为由，强制阻止了孩子的观察、探索行为。这位妈妈也许不会想到，她的这一骂、一扔，很有可能就此断送了一位女科学家。

在欣赏和尊重孩子的兴趣，并以极大的热情支持孩子方面，国际象棋大师谢军的母亲就做得很优秀。

那年，谢军面临着要么去棋队，要么继续上学放弃下棋的选择。她想上学更想去下棋，因为只有她自己知道，只要往棋盘前一坐，她就会无比地畅快、兴奋。而妈妈，这位毕业于清华大学自控系的电子工程师，为独生女儿考虑更多的是她的学业和前途。作为一个有文化素养的妈妈，既不愿因家长干预断送一个确有天才的棋手，也不愿女儿为此耽误一生。

于是，母女间进行了一次很严肃的交谈，那时谢军才12岁。“你很喜欢下棋，对吗？”小谢军看着妈妈，从没见妈妈这么严肃过，有点儿害怕，但依然点点头。“那好，不过你要记住，下棋这条路是你自己选择的，既然你选择了下棋，今后，就要对自己负责任！”

试想，如果当年妈妈硬逼着谢军读书，压制她对国际象棋的爱好，那么，现在谢军也许会坐在大学的教室里，而我国就会少了一位出色的棋手。不可否认，谢军的身后，有一个伟大的母亲！

给父母的建议

作为父母，不能只欣赏孩子的兴趣，还要善于发现孩子的兴趣。并且，不管你对孩子的兴趣持什么态度，你都要以极大的热情发现并支持，使其发展成为一种能力。

方法一：尊重并支持女孩的兴趣爱好

要想培养女儿的多种兴趣爱好、开发她的多种智能，作为父母，我们首先应当做到的就是尊重她的兴趣爱好，并使之得到适当的满足。

例如，如果女儿喜欢扑蝴蝶，父母就不妨为她准备一只扑蝶网，和她一起到大自然去抓蝴蝶，并趁此机会教她一些有关蝴蝶或其他昆虫的知识。回家之后，父母还可以教她把蝴蝶制成标本的方法，然后和她一起对标本进行分类、存档。有机会还可以为她提供一些图文并茂的有关蝴蝶的书籍。说不定，正是在这一过程中，你造就了一位未来的昆虫学家。

方法二：在女儿遇到困难的时候，帮一把

培养孩子的兴趣爱好，离不开家长的支持鼓励。任何一件事情，孩子刚开始可能有兴趣，可是时间一长就会感觉枯燥乏味，这时就需要家长的支持鼓励，特别是在遇到困难的时候，要和孩子一起去克服、度过难关。

一位智慧的妈妈在这方面就做得很好：

女儿上小学三年级的时候，学校兴趣班报名，她想报排球班，我和他爸爸都支持她，但我们心里清楚女儿不一定能吃得了那个苦。

果然，两个星期后，女儿苦着脸跟我说：“妈妈，打排球没劲。老师整天让我们跑步、学兔子跳、做仰卧起做，太累了。”

我笑着对女儿说：“女儿，老师那是在练你们的耐力和弹跳力，这是打好排球必备的基本功。我相信你是最棒的，别人能行的你一定也能行。”

在鼓励女儿加把劲儿的同时，我还特意为女儿买回了排球，鼓励她和同学们一起玩。此外，我和她爸爸还常去看她的训练、比赛，经常同她谈排球。渐渐的，女儿成了球队的明星，从一名二传手到一名主攻手，最后成长为了学校的排球队队长。

很多时候，孩子就像一棵幼苗，在成长的过程中难免会遇到困难、挫折。这时，父母就应像幼苗上绑着的两根结实的木棍，在孩子遇到困难、挫折的时候，帮助她、鼓励她、教会她如何战胜困难，使她能顺利而健康地成长起来。

如何培养幼儿生活好习惯

如何培养幼儿生活好习惯

1：是营造良好的家庭文化环境。家庭文化体现在家庭成员的价值趋向、道德品格、情感志趣和生活方式中，也体现在家庭环境建设和衣、食、住、行中。家庭文化环境对人的习惯的影响是全方位的。家庭文化同其它方面文化相比，亲合力、感染力更强。家庭文化对人的习惯的影响最早、最持久。在家庭文化环境中，重要的是父母的所做所为。孩子的模仿能力很强，在家庭中，父母是孩子的榜样。父母的言谈举止，潜移默化地影响着孩子。

2：是从小培养。在生长、发育期，人的可塑性最大，最容易受引导。研究表明，3至12岁是年轻一代形成良好习惯的关键期。12岁后，特别是18岁以后，孩子已形成许多习惯，有旧习惯抗扰，新习惯要扎下根来就困难多了。

3：是不能有例外。为了培养好习惯，必须始终不渝地坚持下去，直到新习惯在孩子身上根深蒂固。形成良好的习惯是很不容易的，在形成过程中，常常有相反力量在作祟。如拾金不昧等，只要有一回因私心杂念夺去了孩子好品德的追求，重新做起来就会变得困难了。

4：是要注意实践和行为指导。习惯教育不仅是知识的传授，而要躬行实践。只有不断地将社会要求、标准转化为个人的需要、准则，并用来支配自己的行动，才能养成良好的行为习惯。如果只注重说理教育而忽视实践，良好的习惯是不会真正形成的。英国有句谚语：行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。说是就是，要形成好习惯，贵在行动！

5：是从小事抓起。良好的习惯多表现在日常生活的各种细节小事上。如孩子做事认真的习惯，体现在他不丢三落四，做事有条理，观察细致等等。有些家长面对这些小事，常常听之任之，认为“树大自然直”，这是错误的看法。

6：是制定规范，运用强化机制。在幼儿园，孩子们为什么能够形成不挑食、指导东西放回原处、准时睡觉等好的行为习惯，原因就在于幼儿园有校严格的规范，有良好的激励机制。可惜孩子在校的艰险习惯到了家里似乎就“忘”了。其原因，除了孩子的习惯具有不稳定的特点外，主要还在于家里家长没有制定严格的规范。即使有些规定，但由于父母对子女溺爱、娇宠心理学的作用，规定往往难以执行，而某项规定一旦破例，便会前功尽弃，良好的习惯再也难以形成了。父母还必须适当地运用表扬与批评、肯定与否定、奖励与处罚等强化手段。例如孩子做了好事，受到他人的赞扬而继续做好事。“做好事”这种行为的增强是由于“他人赞扬”起了强化作用。强化是孩子行为塑造的重要心理机制。

行为习惯：孩子的好习惯要从小培养

整理了行为习惯：孩子的好习惯要从小培养，希望对新手爸妈对早期孩子正确教育引导有所帮助，仅供参考。

习惯的好与坏和孩子以后的人生宽度是有关系的，有一个好习惯的孩子到哪都会受到别人的欢迎，因此，爸爸妈妈不仅要在孩子面前做个好榜样，还要在孩子犯错误的时候及时纠正他。尤其是下面的五个好习惯的培养，对孩子未来的成长是非常有帮助的。

1.慷概给予，懂得分享

如果孩子性格非常霸道，不主动把自己的东西分享给别人的话，会少很多的朋友。孩子拓宽自己人际圈，拥有一些好朋友的秘诀是学会分享。学会分享一来能够让孩子交到朋友，二来还能够潜移默化地学会互帮互助的能力与精神。

2.建立自尊自信

在孩子的成长过程中，爸爸妈妈要有意识地锻炼孩子与陌生人的交际能力。在孩子有了自信心之后，孩子在大家面前就不会羞涩胆怯，可以和大人们进行交谈，表达自己的情感与想法，还有一个好处就是，孩子会因为自信而变得更加勇敢。

当孩子在陌生人面前勇于表现自己的才艺与特长时，家长要及时鼓励与赞美孩子，给孩子增长自信心。

3.谦逊有礼

我们可以这样说，通过一个孩子是不是礼貌能够判断出孩子家庭素质教育的高低。孩子在和别人交流的时候，是否会主动并善于运用“谢谢”“对不起”“没关系”“请”等礼貌口语用语。平时经常使用一些礼貌用语的话一来能够缓解人与人之间的关系，二来可以让大家的心靠的更近。

4.有良好的卫生习惯

在孩子小的时候，爸爸妈妈要让孩子自己整理衣物与房间，做一些力所能及的家务。如果去朋友家做客了，可以让孩子主动帮忙做一点事情。这样可以让孩子养成一种乐于劳动与良好的卫生习惯，也能够帮助孩子身体的发育与成长。

在孩子小的时候，爸爸妈妈还要重视起孩子的性格教育，要通过循循善诱，帮助孩子建立良好的习惯。这对孩子以后的发展是非常有好处的。

孩子的习惯培养值得重视

育儿专家一直都在呼吁，家长要重视孩子的习惯培养。所谓习惯，就是经过重复或练习而巩固下来的思维模式和行为方式，例如人们长期养成的学习习惯、生活习惯、工作习惯等。常言道：“习惯养得好，终身受其益。”、“少小若无性，习惯成自然。”习惯是由重复制造出来的，并根据自然法则养成的。

这话是很有道理的。孩子从小养成良好的习惯，能促进他们的生长发育，更好地获取知识，发展智力。良好的学习习惯能提高孩子的效率，保证学习任务的顺利完成。从这个意义上来说，它是孩子今后事业成功的首要条件。

美国学者特尔曼从1928年起对1500名儿童进行了长期的追踪研究，发现这些“天才”儿童平均年龄为7岁，平均智商为130。成年之后，又对其中最有成就的20%和没有什么成就的20%进行分析比较，结果发现，他们成年后之所以产生明显差异，其主要原因就是前者有良好的学习习惯，及强烈的进取精神和顽强的毅力，而后者则甚为缺乏。

但是，有的父母还没有充分认识到孩子习惯培养的重要性，认为“树大自然直”这种“自发论”对孩子的成长是极为不利的。而且生活习惯和学习习惯的培养是一脉相承的，一些学习习惯不良的孩子，往往在生活上也有许多不良习惯。因此，培养习惯应该从点滴生活小事做起。儿童正处于生理、心理快速发展的重要阶段，处于形成各种习惯的关键时期。从小养成良好的习惯，一辈子受用不尽。

培养孩子正确学习习惯的重要性

“这几门课里面，数学最难学了。”各位家长，是不是经常听到自己的孩子这样抱怨？的确，数学学习是一个一环扣一环的过程，不像语文、英语课程那样，即使学校没有跟上，课下复习也可以有所提高。而对于数学来说，一个知识点没有跟上一定会影响另一个知识点的掌握，甚至可以说，会影响物理、化学等其他学科的学习。那么，我们怎样才能帮孩子解决数学这个“老大难”呢？

其实，孩子的数学成绩上不去，归根结底与学习习惯有很大关系，小编今天就和大家说说，影响孩子数学成绩提高的15个坏习惯都有哪些。

1、课堂不认真听课

孩子的基础知识主要来自于课堂学习，而课堂效率高不高，很大程度上取决于孩子课上是否认真听课，倘若上课开小差，就很容易错过某个重点知识的讲解，导致课下花费很多时间去理解。

在这里建议孩子：

（1）同一时间只做一件事，不一心二用；

（2）学习要有计划性和目标性，并围绕计划和目标展开学习任务；

（3）做作业时，放在周围的东西一定要与当时学习的内容有关，从而减少注意力的分散，比如做语文时，就不要把数学摆到能看到地方；

（4）长时间的学习容易出现思维停滞的现象，所以要学会在合适的时候切换科目或者休息片刻。除了试卷练习外，建议在家里每学一小时，休息10分钟；

（5）身体是革命的本钱，精神不好，注意力肯定不能集中，所以平时得锻炼身体，劳逸集合；

（6）通过由易到难解决问题，建立学习自信心，培养学习兴趣，让兴趣和自信引导学习，近而提高集中力；

（7）学习之前的1小时内，避免做一些让自己兴奋的事，如剧烈运动后，人的身体是亢奋的，学习集中力会很低；

（8）课前要有预习，并在听课时要有主动性，尽量在听懂的基础上做笔记，而不是一味抄笔记，否则根本就没有思考的空间，实在听不懂一定要标记出来，课下尽快找老师或者听懂了同学给自己讲讲。

需要注意的是，预习是为了上课时发现和解决问题，而有的同学却觉得自己预习了，上课就不认真听了，这是不可取的。

2、学习无规划

很多孩子在学习上不知道自己要干什么，该干什么，老师和家长让做什么，自己就做什么。要知道，成绩好的学生一般计划性都很强，小到每日计划，大到学年计划都安排好了。所以，一个针对性地学习计划是很有必要的。

制定学习计划的思路

学习计划是一个系统的计划，计划应该包括平时计划、阶段计划和长远计划：

计划类型

计划说明

平时计划

通常的学习常规和临时性安排为内容

阶段计划

以一个月或一个学期为一个周期

长远计划

长远计划以一年或几年为周期

在制定学习计划时，我们应先考虑的是长远计划，它应该是孩子的整个学期的最终学习目标或者升学目标，比如更长远的小升初择校，中考、高考进入哪所大学；稍小的长远目标可以是期末考试后年级排名在多少位，或者是数学能够考到多少分等；

其次，要想实现这个长远计划，就需要告诉孩子将长远计划分解成阶段计划，比如小升初要考进想去的学校，那自己的成绩应该达到多少分，达到这个分数，要分阶段做好哪些事才能实现这个目标；再比如数学要提高30分，最近几周我要将哪块知识学好，要练多少题等；

确定好阶段计划后，还要将阶段计划分解成平时计划，比如要学好数学不等式，具体要再练哪些题，需要在哪一天完成等。

这样一步一步分解下来，大目标就变成中目标，中目标再变成小目标，执行起来就比较容易，可有效避免学习计划的不切实际造成孩子难以执行流于形式。

3、只看书，不做题

很多孩子有个误区，以为看懂了，也知道该怎么做题就完事了，可是却总是拿不了高分，其实就是因为没有动笔计算。中小学数学考试其实并不会考多少难题，很多题是在基础题加上复杂的计算演变而来，所以没有强大的计算能力，怎么可能在考试中获胜呢？

这个误区还常常出现在学生的复习当中，有同学为图“效率”，复习时觉得做数学大题费时间，有时候就简单地写一下思路，感觉这道题会做就很快跳过去了，犯了眼高手低的错误。

因此，做题是很重要的，即使很难算，也一定耐下心来算出正确答案。这个过程不仅可以提高自身的计算能力，甚至还会在做题中发现一些知识点的联系，以及查漏补缺和强化训练。

4、边做题，边翻参考资料

有的孩子边做数学题，会边翻参考资料，比如做到某道题时，忘记了公式翻一下，忘记了某个步骤翻一下，虽然对着书上的知识点也把这题做出来了，但是下次再遇到很有可能还是不会，最终结果还是不会做题。

这样做数学，就和开卷考一样，考完就忘了，很可能导致长时间掌握不住这个知识点，最好的办法就是把东西记在脑子里。一来能节省时间，二来能够快速提供解题思路。

可能一开始有些知识点没记住，需要翻翻书，这也很正常，但是随着复习的深入，做数学题时就要尝试着“戒掉”参考书了，慢慢你就会发现进步不止一点点。

5、遇到问题不立马解决

有的孩子遇到问题时，常常会产生惰性，想着明天再解决，有的孩子甚至羞于请教问题而不问问题，结果越积越多，问题一箩筐。要知道一个问题就是一个知识漏洞，拖得越久，漏洞就越大，成绩自然也就不会好。因此，唯一的解决办法，就是发现问题要尽快解决。

6、只做题，不思考

数学是一个逻辑性很强的学科，因此思考对于数学的学习是最核心的，做题更是如此。不坚持去思考、联想、类比、总结，那只相当于背书。

很多时候，数学考核的是考对知识点的运用，能够理解这些知识点，然后解题，通过解题巩固所学知识。

因此，做题时要学会思考题中所包含的知识点的运用，题与题之间的异同、联系等。通过思考整合知识点，就会慢慢提炼出思路，以后再解这类题就会顺畅很多。每思考一次就会加深一次印象，也会逐渐形成自己的知识体系。

7、打草稿，随心所欲

每个班都有不少孩子因为草稿乱七八糟，条件写错或者抄错了答案导致扣分，这就是随意打草稿的后果，而且一但出现错误也不容易检查到。

因此，平时就注意养成打草稿条例清晰的习惯，这样有助于培养自己清晰的思路，通过这个习惯的养成会慢慢提升对大型计算的信心和仔细程度，考场上才能做到快与准的统一。

8、觉得晚上做数学题效率较高

有很多人是夜猫子，喜欢熬夜，或者是晚上思维更敏捷更活跃，白天呢，夜猫子们精神状态就不佳，要么打瞌睡，要么思维凝滞。但是考试是在白天考的，所以最好把兴奋点调整到白天。

还有，用好白天的时间，提高效率，对于考试来说时间肯定是够用的。另外，这样健康作息对身体也好。

9、听课不记笔记

上课只听老师讲课，虽然在课堂上是听懂了，但是下课后容易遗忘，俗话说的好：“好记性不如烂笔头”，而记笔记是就是为了着重记忆那些非常重点的知识，老师一般着重讲的就是重点，所以，学会记笔记是一大好处。如果课上不记笔记，你是非常吃亏的。

10、不求甚解，死记硬背

有的孩子在学习数学时，不会去深究公式定理的来龙去脉和推理方法，直接死记硬背，其实排除极少部分必须死记硬背的公式之外，很多公式定理都可以推理，这些推理其实能够帮助理解基础知识，这一块不掌握，在运用时就不会得心应手。

因此，学习数学时要多深究公式背后的原因，尽量不去死记硬背，比如2010年四川高考就有一道解答题让考生证明公式是如何推理出来的，这道题其实非常简单，但很多考生都丢分了。

11、审题不细，急于下手

有的孩子图快，看见题目就动笔，本来多思考就能做对的题目也丢分，最后整场考试失利！

其实，这个时候同学们再读几遍题目，尤其是几何题，综合题。看清题目的已经条件，转化成自己理解的方式，同时将已知条件标注到图上，才能让做题有的放矢。

12、看完答案，就不管了

仅仅粗略地看看最后的答案，就认为自己已经学会了解决问题，这是学习过程中最严重的错误。必须能够在不看答案的情况下一步一步解决问题。因此，做完数学题和考试考完后，一定要多分析做过的题，尤其是对试卷上的错题进行分析整理。

建议家长督促孩子整理一个错题本，以下是具体怎么使用错题本的一些建议：

（1）定期翻阅，自查纠错

错题记在本上不看，那只是废纸一张，经常浏览，才能变“废”为“宝”。尽量少布置机械的练习题，而增加复习整理和实践题，翻阅“错题集”就是孩子们每周末必做的功课。翻阅的过程，就是让曾经犯过的错误在大脑中再一次“否定”，从而避免再犯。考试前再次翻阅，就又一次加深印象。

（2）同学互阅，借鉴防错

错题集就是以本写满经验教训的指导书，我们获得教训的方式，可以是直接经验，也可以是间接经验。在中午课间阅读时间，学生可分组互相交换阅读错题集、从别人的错误中吸取教训得到启发，孩子们在互相的学习和点评中提高自己的能力。

（3）竞赛出题，提高兴趣

组织小组竞赛，让学生以对手赛的形式从对方的错题集上出题目测试。对于自己做过的题目，学生熟悉又兴趣。对于曾经出错的地方，学生会特别小心不要重蹈覆辙。答对加分、答错扣分，小组累计算分。在这样的竞赛中，学生巩固了知识，纠正了错误，以后也更有兴趣整理错题。

（4）分类训练，全面整理

学生出错的地方，就是学习的难点所在。发现规律，抓住重点，就能有针对性地复习补救。

13、不到最后不学习

如果要参加运动会，运动员会到开赛前的最后一刻才训练吗？大脑就像肌肉，在一段时间内学习一个学科，只能学到有限的知识。数学，不是一个抱佛脚就能提高成绩的学科，所以一定不能抱有这种想法。

14、不注重劳逸结合

有的孩子认为，坚持高强度学习，成绩一定会提升上去，但事实上很多这样苦学的孩子，成绩一直在原地踏步，这样的情况在高中生中非常多见，他们利用提神饮品（咖啡、抗疲劳保健品等）来使自己减少疲惫感来获得更多学习时间，长期以往会导致脑疲劳，思考缓慢。

因此，该休息的时候休息，该娱乐的时候放松，该学习的时候学习，做到劳逸结合，才能科学提高数学成绩。

15、将数学练题当成任务

练题，的确是提高数学成绩的有效方法，但练题也要有针对性，有的孩子练题是没有计划，不根据自己的实际掌握情况，随随便便找一些题当作业一般做完就了事，并没有思考这些题背后的思路和知识点之间的联系，这样练题，只能是事倍功半。

因此，多分析错题，找到自己的知识漏洞，根据知识漏洞去找一些相关的题来做，从而掌握一类题的解法，触类旁通，何愁还会丢分？