能给孩子带来快乐的九秘方

对父母来说，使孩子拥有快乐性格的最佳方法就是：使家庭充满快乐和温馨。在幸福的家庭中成长起来的孩子，由于具有快乐的性格，成年后能够幸福生活的比不幸家庭长大的孩子要多得多。

下面有9种快乐秘方，你可以在孩子身上尝试一下：

1、有时间享受“不受限制”的快乐

家中父母希望居室整洁，周围的邻居又喜欢安静。孩子一旦开始喊叫、跳跃，父母便会想办法制止，孩子只好越来越乖了。表面上，是父母管教有方，但由此带来的是：孩子的热情和活力在一点点丧失，孩子的心灵也感受到了压抑。但孩子毕竟是孩子，他们需要带着童真的想像力尽情地玩耍，需要有时间去抓萤火虫、打雪仗、看蜘蛛做网、蚂蚁搬家——这些按照孩子自己的步伐去探索世界的活动，更能给他们带来真正的快乐。

2、关心他人

孩子需要认同自己是家庭和社会有价值的成员，父母应尽量给孩子提供接触社会、关心和帮助他人的机会。如让他把家里的旧玩具收集起来，送给需要的小朋友;帮助照看比自己年纪小的小朋友;帮妈妈做力所能及的家务等等。在家里，家庭成员之间要相互关心，营造温馨的家庭氛围，让孩子从小就懂得关心父母，关心长辈，懂得分享。儿童心理学家指出，儿童在很小的年纪就能享受到帮助别人的快乐。

3、体育活动

和孩子一起滑雪、一起骑车、一起打球……这些活动不但能增进孩子的健康，更能让孩子笑口常开。并且在活动中还能增进亲子关系。好的身体状况和运动技能，有利于让儿童树立正确的自我形象观。

4、笑出声来

笑出来，对你和孩子的健康都有好处。有些父母喜欢在孩子面前保持严肃的形象，以为这样才有尊严。其实不是那么回事，笑出声来，并不会失去你的尊严。让你的家中充满笑声，并经常给孩子一个拥抱，它们是最好的爱的表达。有没有听说过：“一个人一天需要4次拥抱，才能存活;8次拥抱，才能维持;16次拥抱，才能成长。”亲子间感情不要放在心里，爱她就要表达出来。

5、更具体的表扬

父母应特别强调孩子令人满意的具体行为，表扬得越具体，孩子就越清楚哪些是好的行为。表扬其实包含两个部分：一是父母说的话语，二是孩子据此作出的推断。

表扬越具体，孩子越能够根据父母的话对自己作出实事求是的评价。当孩子做好一件事或掌握了一种技能的时候，不要总是简单地说：“做得不错”，要指出他们具体细节的成功。比如“你今天把那个摔倒的小妹妹扶起来，真让妈妈高兴。““我喜欢你画的这些树。”具体的表扬会让孩子产生更大的满足。当然，也要注意不要表扬过度。从小要让孩子认识到，真正的表扬来自于他们战胜了挑战之后。

6、艺术的魅力

音乐、舞蹈、文学等各种艺术形式会极大地丰富孩子的思想修养，

培养他们的艺术情操。这些艺术形式将成为一个感情的释放口，帮助他们表达自己和对世界的情感，并从中获得生活的快乐。

7、不要苛求完美

孩子毕竟是孩子，各方面的能力有限，总有这样或者那样的不足。父母不可太过于追求完美，父母如果总是对孩子表示不满和批评，会伤了孩子的自尊，失去自信。所以，下一次当你再要抱怨的时候，先想一下，这个过错是不是跟他们的年龄有关?10年后他们还会这样做吗?如果你的答案是否定的，就别再唠叨个没完。记住：你和孩子之间的感情总比他把袜子放在哪里要重要得多。

8、教会孩子解决问题的技巧

当孩子认为自己能解决一些问题时，可以让他们产生良好的自我感觉，能树立起信心，并且有了下次自己解决难题的勇气。当他们遇到难题时，你可以按下面的步骤教会他们解决问题的技巧：发现问题;让孩子描述出他想要的结果;帮他设计出要达到这个结果的步骤;让他自己想，哪一步他能够自己完成，哪一步需要别人的帮助;在他确实需要帮助的步骤上提供帮助。

9、给孩子显示自己的机会

每一个孩子都有自己独特的天才和技能，展示这些能给他们带来极大的喜悦。“妈妈，我给你讲一个故事好不好?”这时即使你在厨房做饭，也要满足他这个愿望，并适时地给予肯定：“你讲得真是太棒了。”要知道，能和你分享他喜欢的这个故事，对他是多么地快乐。孩子的热情、能通过你的分享和肯定，转化成良好的自尊、自信，而这些品质对他们一生的快乐都是最宝贵的。

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好奇心给孩子带来的快乐和伤痛

清明节，闺蜜一家人回老家，回来后却听到的是一个不幸的消息，孩子脚被自行车搅了。行动不便。边说着还边带着埋怨声，早知道就不带她回去，不让她去坐自行车。事情是这样的，孩子的小舅骑自行车出去玩，她非要跟着去，结果让她去了，让她脚张开一点，别碰到车轮子里去了，开始答应得好好的，结果没走多远就搅进去了。闺蜜就一直说这孩子好奇心强，让她不要碰，她非要碰一下，看会不会有事，还好是皮外伤，没碰到骨头。都是孩子，试一试的心理总是有的。奇怪的是孩子受伤自己连哭都没哭。

昨天打电话说孩子脚还不能走，我就买了玩具去她家看看。宝贝的脚是还有点仲，一个人坐在沙发上看电视，看到我去了，还跳着来抱我呢。孩子一边玩我带去的新玩具，一边听我们摆她脚如何碰的，一转眼她开始拆我带给她的汽车。这时闺蜜生气了，准备大骂一下宝贝。我制止了，不能骂她，虽然这次受伤了，但是好奇心还是存在的。

我走到孩子的身后，对宝贝说：“你告诉阿姨你为什么要拆汽车呀？”

手不停忙活的闺女头也不抬得回答：“好奇呀”

“好奇什么呀？”

“好奇为什么小汽车会跑，想知道里面到底是什么样子的。”

看着宝贝闺女那么专心那么认真的样子，闺蜜的火气也消了。看到女儿对新事物那么感兴趣，闺蜜觉得是一件好事，她坐在闺女身边，给闺女讲解汽车的部件。宝贝也是懂非懂又认真的表情，让妈妈为自己美发火而庆幸。

好奇是人类的天性。作为懵懂的孩子，对事情的好奇是学习知识的开始，即使因为好奇而犯一些错误，只要孩子的出发点是好的，就不应该横加指责。如果在没有了解情况的基础下，对孩子好奇而产生的求知欲望粗暴地横加干涉和阻止。不仅不能让孩子明白自己的问题，还可能因为自己的态度问题而引起孩子的不满，甚至让孩子失去对知识渴求的热情。

家长懂得知足才能带给孩子快乐

现在，很多的家长有一个通习：喜欢在别人面前拿自己的孩子和别人的孩子比来比去。或许家长这样做的目的，只是单纯地想让自己的孩子向别人学习来取长补短，但是在家长的不知不觉中，已经伤了孩子的自尊心。而家长间一些虚荣的攀比，会毁掉孩子的自信甚至葬送孩子的前程。

孩子有自己的思想，有自己的认识，最重要的是孩子也应得到别人的理解和尊重。每一个人都有他自己的成长过程，孩子的心理成熟显现出很大的个体差异。如果孩子经常处于被轻视、被当众贬低或受指责的地位，会使孩子产生自卑、对自己缺乏信心、胆小、畏缩的心理问题。

作为家长，应该自己先懂得知足常乐，那样也会给你的孩子带来快乐。

要学会乐观看待事物。不要看别人的孩子比自己的孩子多背出几首唐诗，多说出几个英语单词，就愁云惨雾的样子，你的悲观情绪会感染孩子。摇头叹息并不能激励孩子，也不能感动正在努力向上的孩子，然而乐观态度加上合乎实际的目标，却能产生一种美妙的组合，变成一种强大的动力。

有时你会为这种奇妙的力量所感动，这可以激励和引导你的孩子向更高的目标迈进，这是家长应该扮演的角色。孩子喜欢那种不把自己同别人进行比较的父母亲，在具有乐观心态的家长带领下，孩子才会努力拼搏，天天向上。

看看生活在这个世界上的每一个人，没有一个生命是完美无缺的，每个人都少一些东西。有人声名显赫，可是没有健康；有人才貌双全，可是没有爱情；有人家财万贯，可是子孙不孝；有人家庭和睦，可是事业无成……当你羡慕别人外表的光鲜，可能他正经受着别样的痛苦，他也正在羡慕你具备的某种他所不能拥有的东西。

子非鱼焉知鱼之痛！

我有两个朋友，一个事业有成可是年近不惑一直没有成家，一个大学毕业第二年就奉父母之命娶了媳妇当了爹，可是也早早下了岗。当我和朋友甲在一起的时候，他总是抱怨自己找不到另一半，“没有家，事业做得再好也没有幸福感。”而当我和朋友乙在一起的时候，他则总是哀叹：“一个大男人一事无成，天天守着老婆孩子，真是没有出息！”

一个偶然的机会，我把两个朋友互相介绍认识。他们又抱怨起各自生活中的不如意，并彼此羡慕对方的生活。说着说着，两个人就发现，原来自己一直认为有缺憾的生活，在对方眼里却是令人向往的。说到最后，两个人都喜笑颜开了，为自己所拥有的东西感到欣慰。

比上不足，比下有余。要知道，孩子的年龄是有差距的，生理也是有差别的，这些都会影响孩子接受知识的能力。学习能力有高低，这是非常正常的。为什么还要把自己的孩子与别人的孩子比？要比也与自己孩子的原来比，孩子比原来懂了一些知识，学会了一点东西，就是进步，就是在发展。正确对待孩子的能力，多鼓励，多表扬，让孩子看到自己的优点，自己的进步，增强学习自信心，促使孩子努力向上。反之，给孩子提出很不实际的要求，完全脱离孩子的实际，一旦孩子达不到要求，您便恼羞成怒，不择手段，不顾后果地打骂孩子。您想过这样的后果吗？

每个人都希望得到掌声，受到表扬，尤其是孩子，特别是年幼的孩子。每一个孩子都有成为一个好孩子的欲望，家长应该让孩子找到“我是好孩子”的感觉，这就要求我们要学会用发展的眼光去看待孩子。我们要对孩子的缺点多一些宽容，帮助孩子分析落后的原因，提出应对的策略，相信你一定会发现孩子变的越来越好，越来越可爱了。

育儿经验：给予孩子快乐的七种秘方

育儿经验：给予孩子快乐的七种秘方

不少家长都坦言“孩子不快乐”，其实教给孩子“快乐的本领”是做父母能给予孩子最好的礼物。有心的家长不妨在孩子身上尝试一下快乐秘方。

1、享受“不受限制”的快乐

为了让孩子们能应付挑战，家长常常用各种各样的活动控制他们自己的时间表。但孩子需要带着想象力尽情地玩耍，需要时间去抓昆虫、打雪仗、看蚂蚁搬家等。按照孩子自己的步伐去探索世界的活动，更能给他们带来真正的快乐。

2、具体地表扬孩子

当孩子做好一件事或掌握了一种技能的时候，家长不要总是简单地说“做得不错”，而要具体地指出他们的成功，比如，“今天你给奶奶捶了背，真让妈妈高兴。”具体的表扬会让孩子产生更大的满足。

3、和孩子一起运动

和孩子一起骑车、一起打球……这些活动不但能增进孩子的健康，更能让孩子笑口常开。好的身体状况有利于让儿童树立正确的自我形象观。

4、高兴就大声笑出来

笑出来，对家长和孩子的健康都有好处，这丝毫不会让家长丧失威信。让家中充满笑声，并经常给孩子一个拥抱，这些都是最好的爱的表达。

5、关心他人

孩子需要认同自己是家庭和社会的有价值的成员，家长应尽量给孩子提供接触社会、关心和帮助他人的机会。如让他把家里的旧玩具收集起来，送给需要的小朋友；帮妈妈做力所能及的家务等。

6、不苛求完美

孩子是在家长的不满和批评中丧失自尊和自信的。所以，当家长要抱怨时，先想一下，这个过错是不是跟他们的年龄有关？10年后他们还会这样做吗？如果答案是否定的，就别再唠叨个没完。

7、给孩子展示的机会

每一个孩子都有自己独特的天才和技能，展示这些能给他们带来极大的喜悦。“爸爸，我给你讲一个故事好不好？”这时即使父母再忙也应满足孩子的愿望，并适时地给予肯定。孩子的热情，能通过父母的分享和肯定，转化成良好的自尊、自信，而这些品质对他们一生的快乐都是最宝贵的。

给新妈妈的八个快乐秘方

做妈妈了，既要照料好宝宝的饮食起居，也要兼顾新手爸爸的情感和心情，还有职场上的竞争，要化的力气一分也不能少。如何保持积极的心态来面对这一切，而不让自己陷入身心交瘁的境地呢？——答案就是快乐。快乐会带给你更多健康和力量。从现在开始，去捕捉身边稍纵即逝的快乐因子，把自己塑造成一个健康而有活力的妈妈吧！

给新妈妈的八个快乐秘方

1、放松你的身体

需要时间：每天10分钟至30分钟

也许你会抱怨没有时间来照顾一下自己的身体，忙里偷闲放松一下你的身体吧！利用宝宝睡觉的时间在阳台上伸伸腰或做几节操，让身体尽可能地伸展。如果你学过瑜珈，那么你可以从深呼吸开始，选择几个简易的动作让自己的身体放松、再放松，十几分钟后，你的身体将变得柔软而又轻盈。

2、有效的时间管理

需要时间：5分钟至20分钟

做了妈妈，你恨不得一天变出48小时！如何才能有效率地安排妥一切呢？首先你必须学会按事情的轻重缓急来排一张次序表，最重要的事情要优先处理，再处理次重要的，依次类推。不那么重要的事情可由家人或钟点工代劳。

每天睡前5分钟，你不妨给第二天的生活做一个计划，在头脑中把每件事都安排就绪，这样，新的一天你将嬴得比平时更多的时间。请记住：不要在一天内给自己安排太多的工作，量力而行，并预留一段时间给自己。即使只有一小段自由的时间，你的心灵也会无比快乐。

3、冥想：与心灵对话

需要时间：5分钟至10分钟

如果你己拥有了一小段属于自己的时间的话，你就可以在自己喜爱的音乐声中坠入冥想的世界，让自己的思绪随意飘荡。也许会有许许多多的想法一齐涌上心头，让那些不快乐的人与事在你心灵的太空中消失吧！用几秒钟时间把那些令你产生快乐的画面固定下来。当然你也可以在冥想的时间里问自己一些问题，比如我是谁？我要到何处去？我将如何完成自己的梦想？每天只需要5到10分钟，静静地倾听心灵的回应。试一试，这样的精神之旅会带给你什么？也许你能运用自己的力量从焦虑、烦恼中走出来，内心拥有一片宁静与光明。

4、给生活加一点创意

需要时间：几分钟至数小时

很多时候，我们并没有想到要给一些生活细节加一点创意。比如给宝宝做菜，我们常常会担心宝宝不爱吃，而没有把注意力放在如何变出新的花样来让宝宝喜欢吃。给普通的西兰花加一点甜甜酸酸的番茄沙司，味道就不一般，让宝宝自己拿着吃，宝宝也许就会很配合。给饭团用海苔片包一下，夹一些肉与黄，这如同寿司一样的食物一定会得宝宝的青睐。试着给自己买一些可爱的小玩意装点你的居室和浴室，也许你的心情会变得更阳光一点。与宝宝一起游戏，干脆把自己想像成与宝宝一样大的孩子，正睁大了一双好奇的眼睛在观察世界，想一想：每一天你会发现一点什么？试一试，你的生活是否会变得有起一些？

5、每周安排一次豪华沐浴

需要时间：30分钟

所有的医生都认为，在浴缸里浸泡30分钟，能解除许多病痛。浴缸里的热水和水压能使人体血管轻度扩张，从而使心率减慢、全身肌肉放松。劳累了一天，你是否感到有点腰酸背痛？安排一次豪华沐浴“款待”自己吧！清香可爱的浴盐，小巧玲珑的小工具，再加一点甜蜜的畅想，你一定会有全新的体验。你喜欢花浴还是泡沫浴？花点心思，使自己的沐浴豪华一点，水是可亲的，在这段“浴”乐时光里宠爱你自己。

6、成为人像摄影爱好者

需要时间：数月至数年

用你业余的时间、专业的精神去做这件事，从现在开始！宝宝的啼哭、宝宝梦中的微笑或者就是宝宝迈出了人生的第一步，这些情景都能成为摄影的绝佳素材。这些瞬间稍纵即逝，只有你用心去捕捉，你一定会拍到很难得的珍贵照片。即使你不懂摄影也没关系，性能好的相机也能助你一臂之力。

7、厨房里起舞

需要时间：几分钟

在厨房为家人准备食物的同时，你有没有试过随心所欲扭动身子？你还可以像某个偶像歌星一样大声地唱歌，转转圈子、踢踢腿，这是一个纯属于你个人的游戏，你会获得身心解放的感觉。

8、读懂孩子这本书

需要时间：18年

随着孩子的一天天长大，孩子会变得越来越不受控制，于是你的焦虑、烦恼也开始了。事实上，孩子每天都在成长，他成长的速度是惊人的，如何与这样一个小人儿快乐地相处呢？也许你应该从怀孕起就要开始投资一定的时间与精力，精心地为自己准备一起高品质的育儿杂志与书籍，如果可能的话，你还可以读一些通俗的心理学读物，了解一下孩子各年龄段生长发育的特点，心理发展和身体的变化，这将有助于你了解孩子，使与孩子相处的每一天都是快乐的。身为人母，当你拥有了打开孩子心灵大门的钥匙时，你的内心一定是充满快乐的。

快乐是一种心态。其实你与孩子相处的每一天都有无数个快乐的瞬间，这些瞬间如同一些碎片，如果你能将这些碎片拼贴成一幅完整的画面，你就得到了你想要的。

用心去捕捉，你就一定能得到快乐！

无心之语可能给孩子带来伤害

与初涉人世的小宝宝对话是一门微妙的艺术。宝宝的安全感是需要您用心去呵护的，有时您的无心之语可能给孩子带来伤害。

“妈妈不要你了！”

情景再现：宝宝在饭桌上不肯好好吃饭，妈妈教训了她两句，宝宝故意把饭菜弄得到处都是。妈妈拍了她两下，还大声喝斥宝宝：“你再哭，妈妈不要你了！”

专家分析：两岁左右的幼儿，对别人情绪的理解很有限，他们往往通过别人的面部表情、外部行为去认知别人的情绪，而对成人一些复杂的内心体验难以理解，他们会把爸爸妈妈的离开，当成是真的离开。这个被很多家长惯用的假装遗弃孩子的招数，对孩子的心理发展有很大伤害，大大破坏了孩子的安全感。

儿童在很小的时候，对父母的强烈依恋关系会让他们的心理得到安全保障，他们在探索外部世界时，会有一种安全感做支持。如果假装遗弃孩子，那孩子会认为，最值得信赖的人都不要自己了，保护自己的人没有了，这对他们幼小的心灵是很大的伤害。依恋关系遭到破坏的儿童，均会出现行为退缩、敏感、自卑、多疑、情绪不稳定、难以与人建立亲密关系等表现。

“你是妈妈从垃圾桶里捡来的。”

情景再现：欢欢问妈妈：“妈妈，我是从哪里来的呀？”欢欢妈手头上正忙，没空跟小欢欢慢慢解释，便说：“你是妈妈从垃圾桶里捡来的。”欢欢妈小时候，她妈妈也是这么跟她说的。欢欢听后黯然地坐在角落里一声不吭。

专家分析：儿童到了一定年龄便会提出“我从哪里来的”之类的问题。长期以来，“你是捡来的”几乎成了家长们的“统一答案”。事实上这样回答容易伤害孩子的心灵，使得亲子关系产生隔阂，部分孩子因为得到了这样的答案而整天闷闷不乐。孩子的提问反映出其渐渐长大，自我意识强了，也开始对生命的来源产生好奇，父母应该用生动而科学的回答满足他们的好奇心。

“再不听话打你了！”

情景再现：超市里，西西不停地要这要那，爸爸不许，西西一屁股坐在地上哭。爸爸觉得很没面子，便扬起手来吓唬西西：“再不听话打你了！”西西不但没止住哭，反而哭得更厉害。

专家分析：有时候，孩子的表现确实令父母很生气，气愤至极的父母经常在动手前警告：再不听话我要打人了。这一类空洞的话，只会降低父母的威信，不会有任何实际效果。恐吓还不利于儿童塑造良好的个人品质，反而会造成胆小、怯懦、软弱的个性品质。孩子做出种种挑衅的行为激怒父母，如果真的挨了打，孩子会在内心里说：你虽然把我打疼了，但是你生气了，我感到满足。如果一时气愤难以忍耐，那么打骂将宣告你的失败。

“我说不行就不行！”

情景再现：小丁睡觉前还吵着要吃糖，磨了很久还不肯睡觉。妈妈只好搬出爸爸来说服小丁。爸爸严厉地说：“睡觉前不许吃糖，我说不行就是不行！”

专家分析：这是典型的暴君式教育方式，源于家长头脑中的“子从父”的传统观念。这不仅会影响亲子关系的建立，导致亲子之间的对立和冲突，更会破坏孩子的公正心，妨碍孩子的民主意识、协商能力的发展，甚至还会滋生孩子的暴力取向。

家长不能轻视了孩子的理解能力，应该把他们当大人一样平等对待。