有效地进行亲子阅读的方法

亲子阅读不需要太多技巧，采取简单、多样的形式才是最好的。

尽量在家里营造一个轻松、自然、有乐趣的氛围，跟孩子分享图书有这样一些方式：

1、大声朗读

这种方式来自于美国一本著名的儿童阅读专业方面的书籍叫做《朗读手册》，推荐给大家。这本书里谈到，每天和孩子一起阅读10-15分钟，内容可以与课文相关，也可以不相关；可以是单独的文章，也可以是整本书的文章。

可能有的家长会有疑问：在学龄前或者学龄小的时候跟孩子互动朗读可能还可以，孩子长大以后，还需要亲子朗读吗？[活动范文吧 WWW.f236.COM]

答案是需要的。曾经有过这样一本书，名字叫《为爱朗读》，讲的是一个单亲爸爸怎样通过给孩子朗读图书，培养起来孩子各方面的能力，非常感人。

2、持续默读

这是指让孩子有独立阅读周期及固定时间，比如每天中午和晚上10-15分钟，让孩子自己阅读，孩子可以用5分钟左右的时间去选择读物，但一旦开始后就不能更换了。当然同样要求父母陪伴式阅读，以身作则，因为阅读这件事情孩子是会效仿的，如果父母自己不爱阅读，孩子也很难爱上阅读。

持续默读就是一种无压力的阅读，或者说不带功利性的阅读。我们要少给孩子布置任务，例如摘抄好词佳句或者写读后感，这样的方式会抹煞孩子的阅读兴趣。因为带着学习任务的阅读，孩子很难从中得到快乐。就像我们小的时候一定会有这样的回忆：老师说，“各位同学们，明天我们全班都要出去春游了”，同学们一定会高兴得鼓掌。但是假设第二句老师说，“回来以后每个人要写一篇作文”，当时是不是整个教室都安静下来了？读书也是同样的道理。

3、讲故事

可以在家里读一些绘本故事，和孩子进行分角色饰演，比如说可以用一些手偶玩具来增强故事的趣味性，多一些肢体语言。要求依据角色、情景，抑扬顿挫、深情并茂地读出来。

另外，还跟大家谈一谈如何吸引孩子阅读，教大家一些小妙招：

第一，多给孩子提供让他（她）觉得快乐、有趣的图书。

第二，大人自己要多阅读，给孩子做好示范。

第三，跟孩子一起阅读。

第四，在家里面安排一个温馨、自在的阅读角落，可以放一些新鲜、活泼、有趣的书。

第五，常常和孩子逛书店或者图书馆。

第六，文字多的书可以从电影或者电视的角度推荐给孩子阅读，可以让孩子先看电影或电视，带起来兴致之后再让孩子阅读原著。

第七，配合节日推荐图书。中国有很多传统节日在市面上都可以找到相应的图书，把节日的氛围和乐趣也带到阅读当中。

第八，给孩子设定假期阅读计划，让孩子玩耍阅读两不误。也可以定期看看孩子读过哪些书，多留意他们读书时候的兴趣，孩子读完以后，可以主动跟他们沟通、分享，让他们说一说从书中学到了什么，有什么想法可以分享给我们。有时候孩子们的分享是有他们自己的道理和想法的，也可以给我们的亲子教育带来些启发。

用什么样的方式帮助孩子们阅读？

总结一下就是，每天亲子阅读或者大声朗读课外书至少10分钟，每个月至少要买一本优质的图书给孩子阅读。多带孩子去书店，让孩子自由看书、选书，加以一定地引导。条件允许的情况下，可以为孩子选定儿童期刊。

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有效亲子阅读，选对方法很重要

一、亲子阅读常见误区

亲子阅读可以帮助家庭建立良好的亲子关系，但是，许多家庭对亲子阅读存在一定误区。下面，家长可以参考一下，自己在亲子阅读过程中，是否存在以下误区：

1、家长对亲子阅读理解不到位

有家长认为，由于小孩子年纪小，对某些事情理解不够，所以，在幼儿园阶段家长比较重视孩子的阅读兴趣，但是，等到孩子上小学了，家长认为孩子自己会认字念书了，就让孩子独立阅读，家长不再参与。

在自己孩子上幼儿园时，大部分家长都比较关注亲子阅读，一旦孩子上了小学，亲子阅读的热情与参与意识就逐渐消失或荡然无存，导致亲子阅读在作用也没有延续。

2、阅读环境营造不到位

随着经济的发展，现今的家庭的条件比较优越，家里的客厅、卧房都愿意花费大笔的金钱去装潢，却舍不得用少许的费用布置实用的书房，致使孩子无法拥有温馨宁静的阅读环境。

此外，很多家长遇到不顺心的事情后，就会将坏情绪带回家中，也容易让自己的情绪去影响孩子阅读：兴致高、情绪好时陪孩子看看书；不高兴、没兴致时就不理睬孩子的要求。

如果一个家庭无法提供温馨宁静的读书环境给孩子，是难以做好完善的家庭亲子阅读活动，也难以让孩子爱上阅读这件事。

3、阅读材料选择不到位

很多家长在为孩子准备阅读材料时，带有很大的盲目性和主观性。据调查发现，70%以上的家长，只是凭自己的喜好和判断为孩子选书，较少考虑到孩子的需求和意愿，而且在为孩子选择图书时，更多的是从智力开发的需要考虑，选择范围较窄。

有近30%的家长还说不清为孩子选择图书的依据，或仅仅只是为了满足孩子的购买欲望。

4、阅读时间投入不到位

很多孩子喜欢看电视、玩电子游戏和上网，与书本的距离越来越远。此外，很多家长宁愿长时间陪孩子一起学奥数，学艺术，却不愿意投入时间和孩子一起进行亲子阅读。

5、阅读方法指导不到位

在具体的指导过程中，父母对孩子阅读能力的发展特点认识不够，没有考虑到孩子在阅读过程中的接受方式和接受特点，不能有针对性地开展亲子阅读，也无法有效调动孩子阅读的兴趣和欲望。

二、应该如何进行亲子阅读

对于孩子来说，阅读不是一件简单的事情。对于不喜欢阅读的孩子，父母可以通过一些方式，让孩子在文字的世界里重获信心，提升阅读能力。下面，我们为各位爸爸妈妈提供让宝宝快乐阅读的方法。

1、选择合适宝宝的书籍

由于孩子年纪小，理解力有限，所以，当宝宝练习阅读的时候，不要让他读太难的书，如十个字有八个都不认识，就会使他感到特别的沮丧。

你可以为他选一本字词较简单，但有故事情节生动有趣的书籍。通常孩子对生动有趣的事情存有好奇心，也容易增强孩子的学习兴趣。

另外，如果宝宝喜欢重复地读一个故事，父母不要因为觉得阅读量不够而不受用，其实，这种重复阅读的方式，恰恰能够增强宝宝阅读的自信，偶尔还可以让他向大家面前脱稿复述故事。

2、遇到生字，不妨先跳过去

生字是宝宝阅读时最大的障碍，毕竟4、5岁宝宝的识字能力有限，我们无法勉强他认识或记住所有教过他的字。但父母可以想办法，减少宝宝遇到生字时的阻碍。

如当宝宝阅读遇到生字词时，可以先跳过读后面的内容，然后你再返回来问宝宝：“你觉得这个词在这儿应该是什么意思呢？”结合宝宝对内容的理解，帮他猜出词义，再认真地教他这个字词要怎么念、是什么意思等。

3、通过聊书来增强孩子的阅读兴趣

想增强宝宝的阅读兴趣，可以通过“聊书”的方式，即是和宝宝一起聊书里的内容。事实证明，和孩子讲书里故事，可以促进他的词汇积累、理解能力和会话能力。

在和宝宝一起阅读的时候，你可以和宝宝讨论书里的内容，如当小红帽来到外婆家，但不知道床上躺着的是大灰狼，你可以问：“你觉得下面会发生什么事呢？”

事实证明，在给孩子读完故事之后，家长再和他讨论故事中的情节;或让宝宝说说自己的想法。这些都可以促进宝宝对故事内容的理解，让他更有成就感，从而增加自信。

4、注意阅读时的态度

父母在阅读时所表现出来的认真态度、重视程度，是会直接影响到幼儿对于阅读这件事的。所以，当父母在和孩子一起阅读的时候，最好能够屏蔽外界打扰，有专门的空间和时间，专心地和孩子一起阅读。

有效进行亲子沟通的好方法，构造和谐家庭

制造亲子谈心花园

相对于晚饭桌上的沟通，敏感型的孩子也许倾向于在他的“秘密花园”里说出他的“难言之隐”，比如某个街心公园，或小区游乐场的秋千上。轻松的环境氛围，更容易诱导孩子说出心里话。作为回报，父母不仅应当为其保密，而且可以提供自己儿时的类似事件、类似经验让孩子放松。并在倾听的过程中经常对孩子说：“别紧张”，“没关系”，“事情没你想得那么严重……”

固定谈心时间

要建立起“常态”的沟通习惯，规定一周至少有一天关掉电视，一家人一起来谈“令我烦心的事”。注意，不是让孩子一个人谈，那样会造成“审讯”式的紧张空气，而是每个人都谈，通过平等、互助式的交流，告诉孩子，任何遭遇都不会遭致家人的讪笑，你的背后有我们；也告诉孩子，倾诉是有好处的，倾诉会让大家感觉更亲密。

允许孩子以更多元的方式发泄

父母应当意识到发泄是沟通的基础，对于表达能力还很弱的孩子而言，学会自控还是后话。一个孩子被逼弹琴两个小时后，在纸上画了头发像电击一样竖起的妈妈，旁边写着：妈妈是个坏妈妈！妈妈看了，不应针锋相对地斥责她，而是等孩子的激烈情绪平复后，再找她谈：为什么恨妈妈？你要讲出一个让妈妈服气的理由来！

孩子此刻已经平静，脸上浮起羞愧的笑。这位妈妈后来说：如果当时我也发火，把孩子的“反抗情绪”硬压下去，就不会有后面的谈话和沟通了。对孩子的负面情绪，是堵塞、压制，还是疏导，决定了沟通是否能继续下去。

亲子阅读的六个好方法

1、在亲子阅读中让我感触最深的是贵在坚持:在我儿子很小的时候我就给她买各种图书，心情好的时候能陪着他阅读，但是总不能持之以恒！多些时间给孩子，少些时间给电脑和电视，少些时间做家务。我们家长每日要为工作奔波劳累，所以不会有太多的时间给予我们的孩子！其实孩子们也不会剥夺我们太多的时间，每天只要陪着他阅读15至30分钟就已经足够了！

2、顺应孩子的心理特点:选好孩子"爱看"的第一批书，使孩子对书产生好感。 孩子爱不爱看书，与父母的培养技巧很有关系。在孩子学习阅读的初期，父母一定要对提供给孩子的书刊进行精心的挑选，尽量给孩子提供一些印刷美观漂亮、内容丰富有趣、情节发展符合儿童想象和思维特点的图画书，如动物画册。

3、不宜对孩子的阅读过程管得太死:好奇、好动、缺乏耐心和持久力是孩子普遍的心理特点。他们喜欢的阅读方式是一会儿翻翻这本，一会儿翻翻那本。对此，家长不必过多的去管他。通常，在这一阶段，只要是孩子愿意把一本书拿在手上津津有味地翻看，家长就应该感到心满意足了。因为，这类表现完全符合孩子的早期阅读心理，是孩子在阅读求知的道路上迈开重要一步的标志。适时的对孩子的阅读提出要求，保护好孩子阅读兴趣，尽可能为孩子提供轻松自由的阅读环境。

4、把选择的权利交给孩子，尽可能为孩子提供轻松自由的阅读环境:

阅读是一种求知行为，也是一种享受。因此，家长除了需要对真正有害于孩子的书刊进行控制外，不应对孩子所读书刊的内容、类型和范围进行人为的约束和控制。通常，孩子所读书刊的内容范围越广越好。一般说来，从上小学开始，大部分孩子在阅读内容的选择方面已逐渐形成自己的爱好和兴趣。对此，家长应注意观察、了解和引导，不宜过多地干涉。美国图书馆学教师苏珊罗森韦格有一句名言："如果您想要孩子完全按照你的计划阅读，那注定不会长久。

5、亲子共读，为孩子树立良好的阅读榜样: 在家里，父母应尽可能多地和孩子在一起看书，做孩子的阅读榜样。言教不如身教，要让孩子有良好的阅读兴趣和习惯，家长必须以身作则。同时，还可经常与孩子在一起交流读书的方法和心得，鼓励孩子把书中的故事情节或具体内容复述出来，把自己的看法和观点讲出来，然后大家一起分析、讨论。如果经常这样做，孩子的阅读兴趣就可能变得更加浓厚，同时孩子的阅读水平也将逐步提高。

6、要给孩子提供更多的阅读机会和形式:孩子阅读的时间不能只局限于家里和学校里，也不仅仅是阅读书籍，逛书店是我们母子周末必做的事情，在书店看一会儿书，每人都选择一些需要的书本，让孩子感觉阅读是生活中必须的事情。给了我不小的惊喜：我发现儿子的语言上有了很快的提高，上幼儿园时老师们都说他的语言表达能力很强，并且认识的字非常多，生活中这样的点点滴滴很多，我们为此感到欣慰，这可是在平日的阅读中慢慢积累起来的呀，然后再在生活中自然地运用。

总之，阅读能给孩子带来愉悦感，阅读，对孩子的语言发展，对文字的理解能力，用语言的能力的培养都是非常有益的。另外，好的读物，能丰富孩子的心灵，扩展孩子的视野。希望通过我们的努力能让孩子有一个良好的阅读习惯，从而塑造自己良好的人格。

亲子阅读的方法与技巧

亲子共读，是一件充满爱的家庭生活，也是培养孩子爱上读书的关键行为，爸爸妈妈们一定要特别关注、学习，并与孩子一起建立共读的习惯哦！

亲子共读可以从孩子多大的时候开始呢？没有限制的，全世界巨多的儿童专家都一致认为：所谓具有优秀天赋的孩子，通常都是较早就接触到读书环境的。聊爸这段时间汇集了一些儿童文学专家，关于为不同年龄段孩子选择共读读物的指引，今天在这里与大家一起分享。

1-6个月

亲子共读的时机，完全可以从孩子襁褓时期开始，或许大家会怀疑孩子这么小，这么听得懂故事呢？哈哈，亲子共读，未必需要孩子听懂呀！对于襁褓中的孩子，他们能从和谐美好的声音，声调中感受到父母对他的爱，感受到优的语音之美，进而获得安全感和柔性的美感。

当然，此阶段与孩子共读的读物不必照顾孩子的理解力，只要我们自己喜欢什么，就读什么就好了，我们的喜悦和真实之美感，对孩子此时的影响力是最大的。

6个月—2岁

此时孩子的眼睛已经逐渐能看得清楚了，而且也能被更多的声音所刺激，去寻找声音的方向，判断声音的意义，并逐步建立起了对友好声音的欣赏和期待。

因此，可以为孩子选择图画鲜艳，语言押韵有节奏感的儿歌，童谣与孩子一起共读，这时孩子依然不动我们在读什么，但声音的韵脚和节奏，会让我们的孩子产生对母语的热爱和美感。

2-3岁

延续2岁阶段的读物韵律节奏感，但需要增加和丰富读物的内容了。此时，孩子会比较喜欢我们给他反复读诵同一文体（儿歌，童谣，或者单句子对话故事等）的读物，我们需要特别的关注这一点，不要太过心急，给孩子多文体的阅读，那样其实对孩子阅读能力的提升是没有什么好处的。

在孩子2-3岁期间，我们就读物本身，可以开始跟孩子介绍了——比如封面，作者，故事的题目，翻书的顺序，方向等，培养孩子按顺序连续阅读的能力。

3-5岁

这个年龄段的孩子充满了好奇心，学习能力、模仿能力超级强大，因此我们需要为孩子选择各种类型，不同主题的书籍，来满足孩子经常变化的兴趣和需求。

另外，我们还应多鼓励孩子自己读诵，表达，制造更多的机会让孩子表演读诵，讲故事等等，这是训练及建立孩子自信心的良好机会。

5岁以后

5岁以后的孩子，兴趣更广泛了，行为能力也更强大了，所以读物的图画及内容、主题都要更复杂些，更需要孩子思考和理解的东西多一些的。比如笑话，谜语，童话故事等，故事内容一定不能太浅显了，要有能引发思考的，需要记忆对比的，在难度是可以稍微超越孩子当时程度的——因为需要思考，所以才能满足他们的需求，并建立起孩子读书能静心的好习惯。

再大一些的孩子，上小学了，亲子共读的机会就会减少了，但不能没有，孩子需要自己来独立阅读了，但父母偶尔参与共读，对孩子来说是幸福的感受，也是可以从与父母共读，学习到父母阅读过程中的好习惯的。

亲子共读，就是让我们的孩子，透过父母的声音，唤起亲子之爱的共鸣，这份爱的真实体验和感受，是人生对母语的最亲密教育。

那我们在亲子共读的时候要特别注意些什么呢？

越早开始越好！尤其是2-6岁是孩子从亲子共读中获益最多的年龄段。

最好能有一个固定的亲子共读时间，这样对孩子的潜意识预备接受状态的形成，会很有帮助，也会有事半功倍的奇效哦！

要适当地随着孩子的年龄增长，增加长篇故事的共读，这样对于孩子在共读结束之后，依然会保持对故事发展的思考和想象，这是非常重要的延展训练。

当然，我们还需要掌握在故事最高潮，最紧要的地方截住，用“且听下回分解”的方式结束共读，以激发孩子的热情和继续共读的意愿。

共读读物中，如果有较长的静态描述和过长的复句结构，我们都需要适当地删除，这些句子和内容是非常影响孩子的兴趣和热情的。

声情并茂是亲子共读的关键艺术，亲爱的爸爸妈妈还是学习和训练一下自己的朗读能力吧，虽然孩子对我们标准普通话的要求不高，但声情并茂是一定需要的！

随着孩子的年龄增长，亲子共读的读物，还要不时地加入一些我们爸爸妈妈自己的读物哦，孩子虽然喜欢儿童读物多一些，但对于爸爸妈妈的读物总是有很强烈的好奇心的，所以，适当选择我们的读物读给孩子听，孩子会有很强烈的成长感和骄傲感。

亲子共读相对是拒绝我们对读物的过多解释的，最好是不解释，如果孩子不主动询问的话，因为保持原本读物的语言结构，是非常重要的好习惯，也是对孩子语言能力规范化训练的基础。

总之，教育是可以从襁褓，摇篮时代开始的，只要一直保持着自愿，轻松，有趣，美感的氛围，我们的孩子就能快乐而健康地成长。

一个简单且有效的方法，轻松进行启蒙教育

相信很多父母在教孩子学习的时候都会遇到这样的纠结：数字3反着写、6、9不分。碰到相类似的事物的时候，无论说多少遍，孩子就是分不清楚，不管你怎么生气，分不清还是分不清，不过爸爸妈妈们不要太着急，这恰恰就是孩子这一年龄段的特征——对事物的敏感度不够强，很难区分相似的实物。其实这个困扰不是解决不了，关键看怎么解决了!

小编去了思维馆张旭芳老师4-5岁百变数学课堂，她让孩子区别“>、<”的方法真是让我记忆犹新!相信在场的父母一定也有和我同样的感觉。

今天的数学课，主要内容是让孩子们通过各种动手操作明白几个概念：一样多、多几个和少几个，进展很顺利，最后轮到“=”、“>”、“<”的学习了，“=”很好识别，也很好解释1=1,2=2,3=3，两边的东西相同，“>”和“<”就不那么容易理解和解释给孩子了。

不过张张老师的方法很好玩又很容易让孩子记住哦!只见她将“=”两边的数字迅速做了调整，然后将“=”变成“>”，算式变成了“3>2”，张老师边摆边用很调皮的声音说 “谁小就扎谁”，很形象吧!孩子们理解的很快!原来这就是3大于2呀!

紧接着利用特别的教具，教室里上演了一场亲子学习秀，妈妈们和宝宝们一起来巩固这个“谁小就扎谁”的特别小游戏，小编我在边上转圈圈，效果真不错哦!孩子们个个念念有词，摆出数字之后还要解释给妈妈听“谁小就扎谁”……

也许这只是个简单的小例子，不过却是真正以孩子的语言和孩子的兴趣发展为目的设置的课堂，也许宝宝在当时的课堂上还不能完整地读出“3大于2”这样的专业术语，但他们确实已经会正确使用了，相信等达到一定的知识积累，他们一定会很自然地用更标准的语言来表述曾经已经了然于胸的动作：“谁小就扎谁”原来就是“3大于2”。

亲子关系问题有效的沟通方法

“一旦孩子不听话，或者不按父母的想法来，父母往往就开始用情绪控制孩子，呵斥、哄骗、利诱、威逼，还认为是孩子出了问题。”日前，在新蕊计划2017北京家庭教育公益大讲堂巡回讲座上，儿童教育专家张娟建议家长要在孩子10岁之前学会接纳孩子，才能建立起有效的亲子沟通。

真正的沟通是双向互动

“沟通的技巧、方法并不重要，重要的是父母是否跟孩子有真实的、内在的联结。”张娟说。

张娟举例说，孩子出生那一刻，父母心中充满了喜悦、幸福、兴奋，是男孩女孩都不重要，只要孩子四肢健全、没有毛病就心满意足了。那一刻父母对孩子是全然的接纳、全然的爱，发自内心地接纳他的每个部分，这就是联结。

但是随着孩子长大，父母开始用自己的行为标准、道德标准来纠正孩子，逐渐失去了接纳孩子本来样子的那份初心，开始有目标、有比较，在跟孩子的互动中更关注孩子是不是听话，是不是让自己有面子。张娟说，孩子3岁以后开始形成独立的人格和自我意识，越大越希望表达自己，就开始跟父母反抗，父母如果总是用“如果你不这样，妈妈就那样”的方法跟孩子讲道理，用“如果你好好的，妈妈就给你这个”的方法训练孩子，孩子就不可能真正感受到爱。他感受到的是“如果我好，妈妈爸爸就爱我；如果我不好，他们不一定爱我”。

为什么家人之间看起来给出去的都是爱，但有时候彼此收到的却是伤害？张娟认为真正的沟通应该是双向的能量流通，让孩子听到父母的想法，也让孩子表达他自己的想法，让人觉得窒息和压抑就不是爱。父母只顾唠叨指责，孩子就学会了沉默，这是对孩子极大的不尊重，是剥夺孩子认识世界、体验世界、见证自己内在力量的过程和经历。而这个过程和经历是非常重要的。

什么才是有效的亲子沟通？张娟总结为：有情绪时先不沟通，避免情绪化导致无效沟通；在公众场合单独沟通，呵护孩子的自尊心；日常生活中，观察孩子的情绪给予及时关注；每次沟通结束一定要给孩子一个回馈，形成完整的沟通。

给孩子说“不”的权利

“很多妈妈一边指责孩子不干事，一边大包大揽把事情干了。等孩子好不容易出去干了一件事，妈妈又说孩子干得不够好。”张娟说有一次看到孩子们在义卖，摊位上的孩子多数戴着耳机，一副事不关己的样子。旁边的妈妈则不停地说：“阿姨问价呢，你赶紧说，10块10块，你快招呼，这是你的摊位。”“你快当老板，你快卖呀。”“哎呀，你给的折扣太多了。”张娟建议父母反省一下，如果有担忧、恐惧和害怕的情绪，到底是对自己还是对孩子。

父母的内心往往都期待能说服孩子。无论表现得和蔼还是坚定，都要让孩子听自己的。长此以往，孩子就慢慢变成了一个讨好的、愿意听爸爸妈妈话、让爸爸妈妈喜欢的孩子，但付出的代价就是无法做自己了。

所有孩子本来都是有主见的，但是都会在妈妈的说服、讲道理中被瓦解掉。等孩子长到16岁时，妈妈突然失望地发现孩子没有自我、没有主见。

对此，张娟建议父母要鼓励孩子表达自己内在真实的想法，要给孩子说“不”的权利。能够坚定地看着对方的眼睛说自己要什么或不要什么，就是内在的力量。允许孩子表达自己、说出自己的想法，是父母跟孩子联结的第一步。

张娟认为“允许”有很大的疗愈作用，允许孩子做自己，只要不伤害自己、不打扰别人、不破坏环境，孩子有权利做他自己想做的事情。“当孩子叫嚣、生气的时候，妈妈可以蹲下来对他说：妈妈知道你很生气，妈妈看到了，我就在这里，你可以试着告诉妈妈你的感受。”孩子知道在你这里表达情绪和感受是安全的，这很重要。

如果孩子在家里被允许发脾气，被允许哭，被允许看着父母的眼睛说“我不想听你的，我想做我自己想做的事情”，就值得恭喜，因为孩子可以表达自己，他内在的力量和心智的建构就开始越来越完善、越来越强大。张娟说：“父母随时允许孩子的情绪表达出来，并愿意协助他去走情绪的探索之路，培养的就是一个人格健全的孩子。人格健全意味着什么？意味着有一天父母死了，他也能够独立幸福地在这个世界上活着，因为他是一个内在健康的人。”

安全地体验被拒绝

“孩子吵着要喝可乐、要买名牌鞋，怎么办？”讲座现场，听众问及这个日常生活中最容易出现的难题。张娟建议父母真实地表达自己的立场和家庭的规则，让孩子清楚地知道，有些事情被拒绝和爸爸妈妈是否爱他没有关系，“我爱你，但同时我也有权利拒绝你，拒绝并不意味着不尊重你。”这样孩子就收到一个重要的讯息：爸爸妈妈爱我，我会有被拒绝的可能。

对于很多家长咬着牙为孩子牺牲的做法，张娟认为父母不可能替孩子挡掉所有他要面对的事情，能做的就是孩子的心理建设，教孩子知道如何应对问题。爱孩子要有规则，允许孩子主张他的权利，也要让孩子知道哪些是他的义务，让孩子知道爸爸妈妈的爱并不是意味着可以牺牲一切。

一旦孩子在原生家庭里感受到被爱、被尊重，知道自己是安全的，可以表达自己、探讨问题，可以肆无忌惮地说自己想说的话，家庭就成了孩子练习面对冲突、解决困难、面对外在挫折的场所。“只要父母愿意把成长的力量还给孩子，让孩子觉得父母无条件地爱他、相信他，孩子就知道即使在外面受了委屈和创伤，父母也是可以帮他抚平的。”张娟说。

跟10岁之前的孩子建立积极有效的沟通，关系到孩子如何建立跟这个世界的关系，如何建立跟其他个体的关系。父母要给孩子更多的机会去历练自己、体验自己，真正找到自己的核心动力。孩子借助这样的经验去面对世界的时候，就没有那么多的恐惧，更多的是一份坚定和勇敢。

“如果你想要一个内在和谐、人格完整、心理健康，又能够跟你有良好互动关系的孩子，最重要的就是知道他、接纳他、了解他、相信他、祝福他，任何时候都不要丢掉跟孩子内在的联结。”