如果培养孩子的情商？

著名心理学家，情商研究专家张怡筠认为：情绪是本能，情商是能力。智商决定了一个人的方向，情商决定了这个方向上能走多远，如果只是想着孩子怎样才能聪明，怎样考高分，考上理想的学校，而不注重对孩子心智的培养，那么孩子在社会上，面对压力和人际关系处理起来就比较吃力。

真正的高情商，更像是由内而外散发出的修为、涵养。而拥有高情商的孩子在社会上更受欢迎。虽然一个孩子情商的高低，在某种程度上会受先天遗传的影响，但后天的培养和成长经验更为重要。

这意味着：情绪是天生的，情商是我们帮孩子养成的。

张怡筠认为：情商启蒙培养的关键期，跟孩子的心理发展规律有关。

2～3岁，孩子重要的情商力包括抗分离焦虑、学会情绪认知、克服怯生以及好习惯意识；

3～4岁，自信、独立和共情很重要，因为随着自我意识的发展，3岁开始将进入自我能力和自信培养的关键期，在这个阶段培养孩子的自信，会事半功倍；

4～5岁，愤怒管理、自控力和抗挫力是关键，否则孩子学习上和人际关系上容易一塌糊涂；

5～6岁，人际关系是重点，冲突解决、合作以及乐观很重要，对幼小衔接也很有助益……

对于孩子情商的培养，父母是孩子的第一位老师，并且是最重要的那位老师。培养孩子高情商，注意这六点：

1.好好说话

生活中，我们会发现，嘴甜的孩子往往十分受到大人们的喜欢，有句话说的好，“你说话让人舒服的程度，决定你所能抵达的高度”。教会孩子好好说话，对于情商的培养十分重要。

董卿曾说过一句发人深省的话，你想孩子成为什么样的人，你就先做什么样的人。想让孩子好好说话，父母需要做的就是成为孩子好的模仿对象。不要吝啬赞美，不要忘记说谢谢，不要放不下面子说抱歉，这些都是给孩子好的引导。

2.不戳人痛处

不要为了逞一时口舌，而去揭别人的短处，这样不但伤了他人的自尊，也会为自己招来麻烦，每个人都有自己承受的底线，教会孩子即使在生气时也绝不戳人痛点，拿人家的缺陷和不幸来取笑，因为那样自己得不到愉悦，别人也得不到温暖。

3.带点幽默感

幽默感对孩子的性格养成和健康成长影响是多方面的。幽默感是孩子打开社交大门的钥匙。在社交中更是起着举足轻重的作用，人们讨厌冷漠、讨厌忧伤，但决不会讨厌一个人所带来的欢笑。幽默风趣的孩子给人平易近人的感觉，能够更快地融入到陌生的环境中。

对孩子的能力予以肯定，经常夸赞鼓励孩子，让孩子相信自己“可以做到”。这样在面对尴尬的境地时，孩子越能充满自信感，也越能够通过自嘲的方式化解，而不是委屈退缩，或者恼羞成怒。

4.控制负面情绪

学会控制好自己的负面情绪，应该是高情商的重要表现，每个人都会遇到烦心的事情，而产生一些负面情绪，生气，发牢骚，抱怨等等。孩子也是如此，在他们的年龄阶段，面临的也许对于大人来说是小事，而对孩子们来说这件事情很重要，无论是哪一种原因引起孩子发牢骚，父母都不应严厉斥责或者不闻不问，这样会使原本就觉得委屈的孩子心灵受到更大伤害。

正确的方法是弄清孩子爱发牢骚的原因，然后加以正确引导，逐渐改变孩子的这种心理倾向，让他们在下次面对同样问题时，能够自己化解这种负面的情绪影响。

5.正视挫折

生活中的不如意太多了，对孩子来说，家人的温情与支持是信心的来源。遇到困难，就会不习惯，从而束手无策，情绪紧张，孩子的所谓挫折感、无力感大多是由后天学习得来的。家长可以从游戏中的输赢让孩子明白“胜败乃兵家常事”让孩子正视失败，才能让她在失败和挫折中坚强起来，不至于被失败和挫折打倒。

6.学会倾听

让孩子学会好好说话，而还有一个重要的是学会倾听，学会倾听是对于他人的尊重。我们都很反感于插话的人，怎样才让孩子能够耐心地倾听完他人讲完或做完一件事后再去提问，而不是随心所欲地打断他人正在做的事情？

要知道己所不欲勿施于人，所以父母也应该如此，倾听孩子说话，孩子才能够学会和人沟通应该要学会倾听，尊重也是相互的，这才是关键。

在这个社会情商比智商要更加重要，它能让孩子拥有健全的人格，适应社会，也能使你的孩子善于交际，富有人格魅力，坚强勇敢、冷静沉着地去面对所有压力和困境……

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孩子的情商如何培养

孩子情商低怎么办

帮助孩子辨识自己的情绪

情商高手的基本功，就是察觉自己的情绪状态，能很快了解自己的当下情绪。因此父母应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态：“所以你不开心了?”，“所以你感到委屈了?”。帮助孩子辨认自己的情绪状态，会带来两个天大的好处。首先，孩子可以明白，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个“对方”。也就是说，现在真正该做的，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。其次，孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打，心理难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。

帮助孩子发展负面情绪的管理技巧

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有养运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。

培养孩子乐观积极的态度

心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。

培养孩子的人际互动能力

现在的孩子都是独生子女，所以父母应该多安排机会，欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍，学习，以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时，该观察的是，孩子在和别人的互动当中，他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候，他是什么反应?而万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的？

家长怎样培养情商低的孩子

家长要作孩子的表率

幼儿的好奇心和模仿能力都很强，父母在孩子心中就是崇拜的对象，孩子每天用最细致的目光观察着父母的一举一动，默默地模仿和学习着。在您不知不觉中，孩子已学会了您那一套。所以，父母必须在各方面严格要求自己，作孩子的表率。

坚持一贯的家教作风

父母给孩子提供的爱不能是溺爱、偏爱，而应该是理智的爱，有原则的爱。要让孩子从小懂得：什么是对的，什么是错的;什么允许做;什么不许做。对孩子的要求要始终坚持如一。如果只对孩子提出要求，而不督促孩子，时紧时松，朝令夕改，这样就难以形成良好行为习惯，孩子也会对家长的要求抱着无所谓的态度，家长从而失去威信。只有坚持始终如一的严格习惯才能帮助孩子形成良好的品质。

以积极肯定为主的正面教育

家长从孩子小时候开始就应多作积极的肯定，从正面引导孩子向目标发展。孩子受到激励和赞扬后，上进心就会得到强化。家长对孩子的期望越实际，对孩子越信任，与孩子的感情越融洽，便更能激发孩子的进取精神。对孩子的优点要及时表扬，用适当的奖励，肢体举动来表达赞扬和愿望。没玩没了的数落只会使孩子丧失信心，自暴自弃。

帮助宝宝控制自己的情绪

爸妈首先要让孩子懂得，哪些情绪是好的，哪些情绪是不好的。好的积极的情绪，如热情、欢乐、乐观、和善等易被社会接受的情绪，应让它自由地表现出来。不好的消极的情绪，如冷淡、抑郁、悲观、愤怒等不易被社会接受的 情绪，要对它加以抑制和消除。

注意孩子情感的细微变化

爸妈要与孩子心灵沟通，做孩子的朋友。对于孩子的要求，只要是合理的而且能给予满足的，家长应该尽量予以满足。不合理而且不能给予满足的，则要向孩子说明为什么不能给予满足的道理。千万不能不关心孩子的痛痒，也不能让孩子放任自流，更不能动辄训诉、打骂，压抑孩子的情感流露。

为孩子创造人际交往的条件

家里来了客人，爸妈要让孩子相识相伴。孩子耳濡目染，就会逐渐学会待人接物之道。爸妈也要适当地带孩子去参加一些聚会、晚会，让孩子见见各种场面，学习与各种人打交道的方法。使孩子增长见识，从而，使孩子在人际交往时变得落落大方。

让孩子抓住各种人际交往的机会

爸妈带孩子上街，要鼓励孩子问路。带孩子上车，要让孩子去买车票。孩子的同伴来家里玩时，要让孩子当小主人，家长千万不要事事包办处处代替。当孩子有好的表现时，家长要积极予以支持，并且及时鼓励。

鼓励孩子参加各种集体活动

在集体活动中，让孩子与同龄的小朋友一起生活，他们会互相教会怎样玩耍、怎样相处、怎样生活。家长要欢迎孩子的小朋友上自己家里来玩，也要鼓励自己的孩子到别的小朋友家里去玩。在孩子与其他小朋友交往的过程中，家长要教育孩子互相信。

要经常表达爱意

身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意，可以培养孩子的健康情绪。

帮助孩子表达情感

帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。

教会孩子自主决定

独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意，才能培养出独立的性格。

肯定孩子的情绪

允许孩子说出自己的愤怒，而不是告诫他们“不要生气”。此外，询问他们生气的原因，对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。

承认他们取得的成绩

对孩子的智力永远要予以肯定，避免贬低他们的作为，否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。

不过分溺爱

避免说“这事你干不了，我来替你吧”这样的话，这会伤害孩子的自信心，失去对自身的安全感。

培养孩子情商注意事项

自知

父母要从小培养孩子正确认识和表达自己的情绪。父母可以每天抽点时间跟孩子交谈，引导孩子坦白地说出自己的喜怒哀乐，清楚地了解自己的不同感受。

自信

父母多多赏识孩子。当孩子表现良好或者有点滴进步时，父母应及时给予适度的赞美，鼓励孩子。

自尊

如果孩子有一些令父母不满的行为或表现，父母也不宜对他做出无情的指责，而应该耐心地引导，让他感受到父母的关心和爱护。许多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子，会令孩子尽失自尊，也容易使孩子产生自卑心理。

自控

活泼好动是孩子的天性，但如果总是处于一种狂躁不安的状态，则不利于孩子的身心健康和学习成长。父母可以通过规律性的亲子阅读、书法练习、游戏等活动，培养孩子集中注意力的能力，此外，还要注意培养孩子的延迟满足能力，引导孩子放弃自己的不合理要求。

自理

爱劳动是孩子应该养成的一种好的品质。在做事情的过程中，孩子能够经常获得成就感，感受到成长带来的快乐，并从成功的独立行动中会产生一种发自内心的自信。因此，父母应让孩子自己做一些力所能及的事情。

人际交往

孩子的人际关系可分为亲子关系、幼儿园的师生关系以及同伴之间的关系。无论哪一种人际关系没有处理好，都会或多或少地对孩子的人格产生影响。所以，父母要注意与孩子间的亲子感情，同时也要关心孩子在幼儿园或在同伴面前的表现，教给孩子基本的礼貌等人际规则，让孩子学会关心和爱护他人。

如何培养小孩子的情商？

生活中，我们常常会发现一些智商高的人，情商不一定高。由此可见，智商与情商并不成正比。情商的培养要从小抓起，小孩的情商修炼的好，才会成为一个人见人爱的万人迷。今天我就来给各位妈妈们支支招，如何修炼孩子的情商，让孩子闪耀群星。

▼ 情商好坏源自于教养

我有一个同事，跟我分享了一个关于孩子的高情商的故事。

这个同事上高中时，姐姐生病住院，将不满三岁的外甥丢给她照顾。有一天，她去幼儿园接外甥放学，校门口人多车多，同事于是跟外甥说：“我抱你走吧”。万万没料到，小家伙甜甜糯糯的回了一句：“小姨累，我自己能走。”

同事一瞬间就被这暖心的举动打动了。这就是孩子的高情商。时至今日，同事说起这件事，依然对外甥赞赏有加。

所谓的高情商就是好教养，能够感受到别人的情感并控制管理自己的情绪。

▼ 三大表现证明孩子情商低

孩子情商究竟是高还是低，家长如何判断呢？其实，孩子有三大表现或许能提供给家长参考。

1.固执

生活中常常有一些人极其固执，他们宁愿去走远路，也不愿意违背自己的心愿去走一条近路。他们的自尊心太过软弱，这样的人往往经受不住一点风吹雨打，宁愿付出更多，也不愿冤枉自己一点点。他们对生活缺少弹性，很难在纷杂的事情中找到头绪与方法，缺少一定的自制力，往往会被骨干的现实击垮。

2.“诉苦”

向别人倾诉自己的苦衷是一件很平常的事情。但是诉苦也分情况，如果是生活中微不足道的小事，还一个劲地倾诉着对自己的不满，这就不是一件明智的事了。诉苦不仅会分散工作的注意力，消磨人的积极性，还会有意识地将自己弱者的身份呈现给大众，以此来博得同情。身为父母，要率先作出表率，不在孩子面前诉苦，要及时制止孩子诉苦，让孩子的情商得到锻炼与发展。

3.顺毛驴

总有人会说，小孩子骗骗就好了，不要和他来硬的。诚然，我们天生渴望尊重，但是“顺毛驴”也是一种情商低的表现。不做到具体情况具体分析，一味地做“顺毛驴”很容易被居心叵测的人加以利用，因小失大。

▼ 怎样提高孩子的情商？

通过上面的表现，或者你已经心里有数。下面要解决的问题就是，如何帮助孩子提高情商?

1.培养他的忍耐力

如果你的孩子还小，那可以从喝奶开始。当他饥不择食想要喝奶时，不要立马就给他，你可以轻轻地尝试抚摸他的背部，一边轻拍，一边同他说话，这时间可以慢慢地从几秒钟变到几分钟，之后再给宝宝奶喝，以此来培养他的忍耐力。

如果你的小孩已经懂事了，你可以从零花钱着手，告诉他，如果这个月的钱能忍到下个月再支出，下个月将获得双倍的零花钱以此来培养他的忍耐力。

孩子在以后的人生道路上会遇到越来越多的挫折与磨难，所以当孩子遇到挫折时，请你放慢你的脚步，不要着急帮忙，而应鼓励孩子坚持一下，让他学会忍受挫折带来的疼痛。有些父母太过溺爱，不让孩子遭受一点风雨，孩子的适应能力永远不会自然萌发。

2.培养好奇心与探索精神

孩子逐渐长大，开始逐渐适应世界，会尝试主动探索新事物，接触社会，这都是好奇心在起作用。这个时候，家长千万不要去阻止孩子，抹杀孩子的好奇心。在保证安全的前提下，反而应该支持孩子，鼓励孩子探索、接触新环境。

3.多接触社会，经历风雨

很多家长担心孩子受伤害，不让孩子出门，这是错误的。这种做法容易造成孩子胆小、内向、敏感，久而久之，慢慢形成自私自利、不团结的性格。作为家长，正确的做法应该是鼓励孩子接触新环境，主动与不同人沟通，引导和帮助孩子“脱敏”。

4.帮助孩子辨别自己的情绪

所谓情商高，就是能很好的察觉自己的情绪状态。帮助孩子了解自己的当下情绪，有两个好处。

首先，孩子能更好的处理自己的情绪。当与别人发生矛盾或受到委屈时，孩子会更好地调节自己的情绪，合理应对。其次，让孩子学会换位思考。比如这次被其他小朋友打，自己心里很难过，他就会知道去打别人，别人也有这样的感受。

如何培养小孩子的情商

现在的家长们聚在一块，已经较少聊“智商”了。一是因为大家都知道，只要孩子不是明显的目光呆滞、行为障碍，基本上不会有太大的智商问题；二来，智商的概念已经“过时了”，现在流行“情商”和“教养”。

至于什么是“情商”，什么是“教养”，好像没有谁能给出确切的定义。很多人只是笼统地觉得，能说会道、处事圆滑、人缘好便是情商高，吃西餐知道如何放置刀叉、喝红酒知道摇摇杯子便是教养好。

其实，情商并不是什么深奥难懂的概念，说得简单点，就是一个人调节自我精神状态、与他人正常交往的能力。一个孩子健康成长所需要的良好品性，其实都属于情商，比如：独立、同理心、自信心、责任心、自律能力等等。

而教养，也包含两个方面，一是自己举止得体，而是让别人跟自己相处时感到舒适。所以才有人说：所谓高情商和好教养，是相通的，就是自己过得舒服，也让别人过得舒服！

孩子情商高就是教养好 提高孩子情商给你六个小建议

高情商的表现

1、尊重所有人的人权和人格尊严。

2、不将自己的价值观强加于人。

3、对自己有清醒的认识，能承受压力。

4、自信而不自满。

5、人际关系良好。

6、善于处理生活中遇到的各方面的问题。

那么，如果我们打算在新学期之初，去培养孩子的情商和教养，最应该从哪些方面入手呢？提高孩子情商，小编给你六个小建议：

第一，要经常表达爱意。身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意，可以培养孩子的健康情绪。

第二，帮助孩子表达情感。帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。

第三，教会孩子自主决定。独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意，才能培养出独立的性格。

第四，肯定孩子的情绪。允许孩子说出自己的愤怒，而不是告诫他们“不要生气”。此外，询问他们生气的原因，对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。

第五，承认他们取得的成绩。对孩子的智力永远要予以肯定，避免贬低他们的作为，否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。

第六，不过分溺爱。避免说“这事你干不了，我来替你吧”这样的话，这会伤害孩子的自信心，失去对自身的安全感

孩子情商低的表现

“固执”

咱们身边总不缺少这样的人，他们常常这样说：“我宁可……也不……”“我晓得那样做好，你说的道理我理解，可是我不愿意。”固执的人总是甘愿支付很大的价值，也不愿意冤枉自个一点点。这是由于他们的自尊心过于软弱了。这样的人不能逆来顺受、统筹兼顾，常常由于“小不忍”而“乱大谋”。他们由于缺少弹性，很难在杂乱的得失中做出清晰的判别。由于缺少自制力，常常遭受不必要的冲击进而遭到重创。

“顺毛驴”

常常听到爸爸妈妈兄弟说，“咱们家的孩子是顺毛驴，好好说怎样着都行，逆着他，怎样都不可。”“顺毛驴”固然是人类巴望尊重的天然反响，但也是情商低的一种体现。

孩子情商高就是教养好 提高孩子情商给你六个小建议

“抱怨”

抱怨看起来似乎是人之常情，但事实并非如此。无论是碰见糟糕的人，面对糟糕的事，还是对自己不满，抱怨都不是明智之举。抱怨不仅徒劳无益，还分散人们对应该关注的事情的注意力和精力。抱怨是一种消极心态的象征，不去深入地观察现实，不去为改变现实做积极的思考，而是一味地怨天尤人，这是一种没出息的表现。

即便是糟糕的现实不能改变，那么抱怨比忍受更能增加我们的痛苦，而博得同情意味着将自己的弱势地位展示给别人，实非强者所为。总之，抱怨是弱者不明智的选择。聪明的父母不会在孩子面前抱怨，并且从孩子第一次抱怨就制止他。此外，孩子情商低还可以表现在：

缺乏自控能力

言行举止始终被欲望牵着鼻子走，贪玩，注意力分散，网瘾。不懂忍让和迁就，暴躁易怒，极具破坏性。

缺乏责任感

对自己的行为没有担当，对家人和伙伴，没有服务意识，对团体的荣誉不知爱护。

缺乏人情味

自私，霸道。不懂感恩，不知分享。孝敬父母，友爱朋友的意识很淡漠。

缺乏对情绪的调控能力

压力，疲劳，焦虑等负面情绪长期存在。最后积聚成为导火索，酿成突发事件。

缺乏心理承受能力

从小娇生惯养，没有吃过苦，遇到一点挫折，就难以承受，动辄出走，抑郁，自杀。

缺乏人际交往能力

无法理解别人正常的感情，因而难以与人交往沟通与合作。孤僻另类，不合群。

导致孩子情商低的原因

家庭

孩子从小到大，上不同的幼儿园、不同的学校、去众多的公共场所，家——始终是孩子每天归来的地方。BBunion早教认为家庭中的家庭结构、亲子关系、依恋程度、家庭氛围、经济条件、居住环境等方面表现出的差异，父母的教养方式，是权威的、放纵型的？还是民主型的都影响着儿童情商的发展。

社会

儿童处在特定的社会环境中，社会文化、经济、政治等因素对儿童的情绪情感、价值观、性格、信念等方面产生重要的影响，从而影响儿童情商的形成和发展。而良好的情绪情感、意志品格又有利于社会的稳定。儿童置身于社会中，周围的人们，电影、电视、小说中的主人公，都是儿童模仿的对象，都为孩子学会自我情绪管理、人格培养、亲社会行为形成提供直观生动的示范。鼓励孩子多参加正面的、积极向上的社会活动。BBU国际早教每阶段课程均设置相关户外体验活动，旨在让孩子们通过自身的体验，学为所用。

早期童年经验

中国有句俗语：“三岁看大，七岁看老。“人生早期所发生的事、所获得的实践经验对人的一生影响巨大，这历来被心理学家所重视。幸福的童年有利于儿童情商的发展，不幸的童年可能阻碍儿童情商发展，但二者并不存在一一对应的关系。比如，溺爱可能使孩子形成不良的性格特点，逆境也可以磨练出孩子坚强的意志品格。儿童情商发展，受到遗传、家庭、学校、社会等诸多因素的影响，其间成人的影响引导极为重要。

学校

早教中心是有目的、有计划向儿童施加影响的教育场所，可以通过集体教育、教师、学习活动、同伴交往、班级氛围等对儿童情商的发展起到渗透和影响作用，意义重大。大家知道，老师往往在孩子心中大多是权威人物，一个老师的某些行为举止、引导评价止往往影响孩子的一生。儿童情商的培养，离不开早教中心、学校的参与，学校老师及时补充儿童情商教育方面的知识非常必要，只有具备了相应的情商知识，才能更好的进行儿童情商教育。

遗传方面

儿童情商教育中，其中包含儿童情绪及人格、气质的教育培养，受到遗传因素影响的。人在胚胎时期，孕期母亲的情绪直接影响到人与生俱来的一些情绪表现，如：人们常说孩子一生下来就爱哭闹或是安静、急躁或是安稳等等。因此，孕期准妈妈应注意自身的情绪调节，拥有乐观、积极而又平和的心态，为孩子良好的情商发展打好基础。

如何来培养孩子的情商

随着社会的快速发展，情商越来越成为每一个渴望成功的人不可缺少的非智力因素。在现代社会中，人的生存质量更加决定于个人实力的竞争。在这种情况下，人的情绪控制、正确看待失败与成功的自我认知能力，就显得特别重要。对于21世纪的人来说，竞争已经越来越激烈，人们在相互之间进行竞争的同时，带来的另一个很重要的心理品质就是要学会合作，而合作又会带来怎样进行有效人际交往的问题。 情商的培养必须从幼儿教育时期抓起。作为家长，在孩子幼小的时候，不要整天忙于让孩子上这个爱好班，上那个兴趣班，以为这样才能保证不让孩子“输在起跑线上”。其实从长远的眼光来看，早期重视对孩子良好的心理品质和生活习惯能力的培养，对孩子将来的人生将有更重大的影响。

培养适应能力。孩子尽早有一天会融入这个社会的，在进入社会前，孩子应该有一个逐步适应的过程。有的家长很少让孩子出门，特别是对于年龄较小的孩子，总是担心这担心那，怕孩子不能适应外面的天气，外面的人，外面的环境。逐渐地，孩子就不愿意主动出门了，遇见陌生人会哭，这样的孩子长大后就易敏感、退缩。作为家长应该知道，孩子是一个独立的个性，当他离开母体后需要适应一个全新的环境，不给孩子机会，他的适应能力是不会自然萌发的。

培养好奇心和探索精神。开始孩子对外界刺激是被动地接受，随着年龄的增长，孩子逐渐对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看。想试试热水甁是不是真的那么烫，想摸摸电源插孔是不是带电，想看看为什么飞机会在天上飞。如果家长在孩子好奇心萌芽时，因为怕孩子受到伤害，或者犯错误，什么都不让孩子动，那将来等你想让他有兴趣干点什么事时，他也懒得动了。

培养自信心。自信心是靠自己的行动获得的，老被喂饭的孩子自己不会吃东西，所以，孩子想自己拿勺子时，就让他拿吧，虽然明知会弄得满地饭粒。当孩子自认为做了一件值得大人称许的一件事时，作为父母，应该适时地给孩子给鼓励，哪怕一个赞许的微笑。在这种家庭氛围中成长大的孩子才会有足够的自信心，相信自己。

当然，父母在注意培养孩子情商的时候，也不能忽视了智力的开发，有谁见过低智商而高情商的人取得过巨大的成功呢？那么，又该如何提高孩子的智商呢？ 在开发孩子早期智力时，父母要多与孩子交谈，走到哪说到哪，看到什么说什么，同时还要启发孩子去说去表达，以提高孩子的语言能力；要利用书来开发孩子的智力，培养孩子的观察力，提高孩子的想像力；允许孩子玩泥沙玩水，因为这是开发孩子智力的重要手段。

总之，对于孩子早期的智力培养，要融于生活，寓教于乐，挖掘身边可利用的因素，家长要有心教，但并不强求孩子用心去学，要考虑孩子的特点，从孩子发展出发，从孩子实际出发，让孩子学得自然，学出兴趣。

中国人有句古话，叫做三岁看大，七岁看老。情商与智商是从小开始养成的，绝非一蹴而就可以实现的，所以作为父母，培养孩子的高情商与高智商是任重而道远。孩子能在其中一个方面有非凡的发展，做父母的就已经是欣喜万分了，但然，如果二者兼俱，那将是孩子之大幸，只要能抓住机遇，一定会有一番成就的。

因此我们在继续重视孩子的生活是否优越、是不是很聪明、学业好不好的同时，对于孩子的一些正常情感，比如责任感、合作意识、担当、社交等能力也要投入极大的关注，使之齐头并进，促进孩子全面发展。

如何培养孩子高情商?

一、情商的重要性

（一）情商影响孩子的学习

学习成绩优异的孩子，许多并非智力超常，而是有较高的情商。这些孩子大都有强烈的责任意识，很强的上进心，有良好的行为习惯和学习习惯，把学习当作充满乐趣的事情去做；不需要家长督促。而有些孩子头脑聪明过人，但是学习成绩平平，缺乏良好的学习习惯，把学习当作沉重的负担、痛苦的事情，疲于应付。从表面上看是学习上的问题，其实是情商的缺乏。学习知识、发展能力是为了让孩子得到更好的成长，学习成绩仅能部分地表明孩子某一阶段的学习情况，不一定会从根本上影响孩子的未来。当我们明白了这些，就不会再死盯着考试分数，硬逼孩子学习了，就会着眼于孩子整个身心的全面协调发展，关注孩子的情商培养。当孩子懂得要为自己承担责任的时候，就会形成明确的目标，产生无穷的上进的动力。

（二）情商决定孩子的成就

情商高，人格健全的人，即使智力平平，最差也就是不会取得多大的成就，不会为社会做出重大的贡献，但绝不会损害他人的利益，不会对社会造成危害；相反，如果一个人智力超常，而情商低，人格欠缺，就难以与他人相处，很容易做出伤害他人、甚至危害社会的事。

二、如何培养孩子的情商呢？

（一）教孩子独立承担一些事情

从孩子懂事起，就教育他们如何学会生存和自立，跌到了自己爬起来，自己学会吃饭，整理自己的东西，做家务，让孩子懂得感恩，并知道什么情况下怎样保护自己等，情商高的孩子，对自己应遵守的规则、应履行的义务有较为明确的认识。当自己犯了错误时，能勇敢面对，承担自己应负的责任，而不是哭闹、耍赖。教养好的孩子，往往也是有担当的孩子，答应了父母的事情尽量去实现，而不是仗着自己年龄小就随意反悔、撒泼。

孩子好奇心强，什么都想去摸摸、去试试，但是随意性很强，做事总是三心两意。所以交给孩子做的事情，爸爸妈妈应该做好检查、督促以及对结果的评价，以便培养孩子持之以恒，认真负责的好习惯。例如，当孩子想养些花草动物时，家长在答应孩子的要求前，要让孩子承诺定时浇水或给小动物喂养等。当然孩子在照顾的过程中，家长应该做好监督，并告诉孩子疏于照顾的后果，让孩子负起责任来。

（二）培养忍耐力和自制力

根据国外跟踪调查结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应、延时满足。

许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大以后事业上也少有成功。怎样培养孩子忍耐力呢？

比如，幼小的孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟。对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，努力争取成功。

（三）多接触社会，经风雨见世面

有的家长很少让孩子出门，孩子看到生人就哭、就躲，长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利，缺乏团结精神，因而也很少有朋友，长大以后也会因人际关系紧张，而影响才能的发挥。

所以，孩子懂事时就要让他适应新环境，对胆小的孩子鼓励他多接触人，或主动站起来回答老师提出的问题，这一过程又叫脱敏。不给孩子机会，他的适应能力是不会自然萌发的。

（四）培养好奇心和探索精神

孩子对外界刺激最初是被动地接受，逐渐开始对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎，这是一种求知欲的表现，是获得知识和技能的重要途径。

如果家长什么都不让孩子动，不但使他失去了学习的机会，也会扼杀了他的积极性，将来你想让他有兴趣干点什么事，他也懒得动了。正确的方法应该是，家长对孩子感兴趣的事，耐心地给以讲解，或一起玩。

（五）让孩子多动脑

一个男孩子因为腿短而无法爬上滑梯的第一级台阶，他央求妈妈把他抱上去，母亲告诉他：“动动脑筋你就会有办法的。”小男孩想了想：“把我的小推车拖到那儿，然后站上去。”“很好，去吧，孩子。”母亲说。小男孩这样做了，一切变得十分容易了。生活中有些事情，只要我们稍微留意一下，总会想出许多解决问题的办法，因此要培养孩子勤于思考的习惯。

（六）保护孩子的自尊心

自信是高情商的基础。自信的孩子，在面对失败时能沉稳以对，有良好的抗挫及抗压能力，在为人处事上都能得心应手。其实父母对孩子的评价，就对其自信有着直接的影响。若平时只是批评而极少表扬，父母就会在不知不觉中，给孩子造成自卑的心理。所以建议父母认真思考一下孩子值得欣赏的优点，不是孩子和别人比较的成果，而是孩子他本身所具有的人格特质，比如：有爱心，懂礼貌等等。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。孩子做错事或弄坏东西都是在所难免的，不要老是数落孩子：“你怎么这样不听话！”“这个不能动，那个不能动。”这会伤害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘气给你添麻烦，而要多考虑什么有益于孩子的心理成长，因为幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后。情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。家长也要克制自己简单和粗暴的教育方式。如果真是不让孩子玩某样东西，应该用转移注意力的方式把孩子的兴趣转移开。

（七）给予鼓励和支持

孩子的成长并不是一帆风顺的，有成功也可能有失败，甚至也可能有不切实际的幻想。在遇到困难和挫折时更需要鼓励和支持，千万不要泼冷水。尽管他们的梦想对你来说是那么稀奇古怪，你应高兴的是他们拥有较强的幻想力，幻想力正是创造的导师。一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练，总教练没有当即让她表演体操，而给了她4只飞镖，要她投射到办公室对面的靶子上。那个小女孩胆怯地说：“要是投不中呢？”教练告诉她：“你应该想到怎样成功，而不是失败。”小女孩反复练习，终于获得成功。在生活中，你应该告诉孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失败，相信自己成功的人才能取得成功。

（八）培养孩子学会处理自己的情绪和团结他人意识

高情商的人都善于管理自己情绪，教会孩子管理情绪，能让孩子少受到不良情绪的烦扰，也不容易陷入抑负面的心理状态，而是能将重点放在自己应该做的事情上。

一些家长在批评孩子的时候，不允许孩子辩解、哭泣，甚至不能表达出一丝不满情绪。这样只会让孩子变得逆来顺受，或者是压抑郁闷，或者是当面唯唯诺诺，背后却采取一些极端的方式发泄情绪，这些后果无疑都是可怕的。

恰当的做法是，应该允许孩子充分表达自己的喜怒哀乐。当然我们不是希望孩子任性、发脾气，而是教给他如何恰当地表达自己的情绪。只有在不断正确的表达中，孩子才能学会合理表达自己的情绪，管理自己的情绪。

学会理解他人情绪的孩子，能为别人着想，那她一定是个善良的、有道德的人，日后必定会拥有良好的人际关系。

一个孩子首先要学会的是，观察父母情绪的变化。必须让孩子知道爸爸妈妈也有高兴悲伤，有失望和愤怒，孩子应该看到一个情绪表达正常的家长，而不是一个只有快乐的单纯的家长。许多家长为了孩子美化自己的情绪，在孩子面前不流露任何负面情绪，有时甚至强颜欢笑。这对孩子来说其实是一种情绪作假，会让孩子错误地理解情绪，也使得孩子不会观察到你的情绪变化，最后变得冒失而无礼，不利于孩子对于他人情绪的理解，自然也就无法成长为一个高情商的人。

所以当你很烦躁时，你可以告诉他“妈妈要安静一会儿，你先自己玩儿”。当你悲伤的时候，别看到孩子就马上擦干眼泪，当孩子递上一块纸巾的时候，你要欣然接受，并且认真地感谢他。经过这样的培养，慢慢地他就能成为一个为父母着想的孩子，也能为他人着想。

情商的价值是无量的，情商伴随着人的一生，是后天培养与修炼能达到的。它需要自己去勇敢地面对自己厌恶的事情，这样可以迅速地成长，去勇敢地面对自己所怕的。

如何培养情商高的孩子

香港富商李嘉诚在出席给香港理工大学捐赠一亿港元的仪式上讲到，在他经商的经历中，有助于他面对各种错综复杂的问题，对他的成功起着很大作用的是“情商”。国内一些优秀企业老总在回答“当代大学毕业生最缺乏什么时”，他们的答案惊人的一致：情商低！

那么情商为什么有这么大的作用？情商包含着哪些因素？我们如何培养一个高情商的孩子呢？

情商一词是由美国哈佛大学丹尼尔·戈尔曼博士1995年在其《情感智商》一书中首先提出来的。它包含五个方面的内容：即认识自身情绪的能力、管理自身情绪的能力、承受挫折的能力、理解他人情绪的能力和人际关系管理的能力。

认识自身情绪的能力

情绪是什么呢？情绪就是指人的喜、怒、哀、乐等心理表现。认识自身的情绪就要引导孩子准确地感知、理解自己的喜、怒、哀、乐。

一些家长不理解孩子情绪发展的复杂性，他们希望孩子总是开心地微笑。孩子一哭闹，他们就会近乎神经质地想尽一切办法去解决。其实，这样孩子就失去了体验更丰富的情绪的机会。研究者通常认为痛苦、快乐、兴趣、惊奇、厌恶、愤怒、惧怕、悲伤等8种基本情绪是人类婴儿从种族进化中获得的，也就是与生俱来的，所以我们有必要让孩子尽早体验并丰富这些情绪。

有时候需要让孩子体验一下买不到心爱的玩具的失落，体验一下被小朋友拒绝的沮丧，体验一下被大孩子欺负的痛苦，体验一下等待自己喜欢的动画片开始的焦虑，体验一下被成年人认可的喜悦，体验一下行走在黑夜的紧张，体验一下被人嘲弄的郁闷……

这一切体验的目的就是要让孩子熟悉和体验各种情绪，特别是那些负面情绪。

清明祭扫，带上孩子，就是要让孩子在亲人的引导下去体验悲伤。参加悼念活动的孩子，会被现场的气氛深深震撼，他们能够看到亲人的悲伤、同时又能看到亲人之间怎样相互安慰着从悲伤中走出来。经过这样的体验，孩子就会逐渐明白风风雨雨、悲欢离合是人生的一部分。这样孩子长大以后不仅仅会情感丰富，而且也知道如何珍惜生命、如何从负面情绪中走出来。

打碎东西是孩子经常出的差错，小孩子不小心把自己最喜欢用的小花碗打碎了，他会哭的。溺爱孩子的家长会马上跑过去把孩子抱起来，然后使劲跺脚，并说是这个可恶的“地面”把孩子给绊倒了，孩子也会伸出小手去拍打地面，在拍打地面的游戏中孩子笑了，也就把打碎小花碗的事情忘了。打碎小花碗后，孩子哭一方面是因为打碎碗会给他一点儿惊吓，一方面是里面的肉掉到了地上他会遗憾，再者是他喜欢的小花碗不能用了，他会有些伤心。在一个小小的失误中孩子能体验到三种负面情绪，这是一个很好的训练机会。如果我们用拍打地面来转移孩子的注意力，虽然可以让孩子止住哭声，但这样一次体验负面情绪的机会就失去了，而且更加可怕的是，以后当这样的事再发生的时候，他会很自然地去抱怨“这个可恶的地面”，成为一个爱为自己的过错找借口的孩子。

孩子摔倒了，理智的家长没有必要马上做出反应，让孩子在地上趴一会儿、哭一会儿不会伤害到他的，家长反应越快孩子的惊吓感就越强，如果家长只是笑一笑喊他一声“宝宝没事，自己站起来”，孩子的惊吓就会很快消失，他会从母亲平静的声音里听出来，这件事没有什么了不起的。至于打碎的小花碗，你也不要直接就当着孩子的面把它扫进垃圾桶，你要慢慢把碎片捡起来，告诉他“你喜欢这个小花碗，妈妈知道。妈妈再给你买一个新的好不好？”在对新的小花碗的期待中，孩子失去心爱的东西的伤心会逐渐淡化。这就是一个完整的在生活中对孩子进行情绪认知教育的过程，这样也是培养一个高情商的孩子的很好的循序渐进的办法。

管理情绪的能力

管理情绪的能力也就是通常说的要让孩子做情绪的主人。管理情绪包括两个方面的内容。一是能够充分地表达自己的情绪，不压制情绪。第二方面是要善于克制自己的情绪，要善于把握表达情绪的分寸。

这里以孩子对于愤怒情绪的表达为例来说明。一些家长在批评、惩罚孩子的时候，不允许孩子辩解，不允许孩子哭泣，甚至连孩子表达出一些不满情绪都不允许。久而久之，这样的孩子就会变得或者是逆来顺受，或者是压抑郁闷，或者是当面唯唯诺诺，背后却以破坏纪律、破坏东西的极端方式发泄愤怒情绪，这都不利于孩子情商的培养。

恰当的做法是，当批评孩子的时候，允许孩子辩解，让他讲出自己的道理，当孩子受到惩罚的时候，也应该允许他哭泣，也应该允许他不满、允许他愤怒。无论是家长还是老师都要收起那套师道尊严，让孩子充分表达自己的喜怒哀乐，不压制他。我们不是希望孩子没有愤怒，而只是希望教给他如何恰当地表达愤怒。只有在不断的表达中，孩子才能逐渐学会表达情绪的合理的方式。

没有经过训练的动物看到食物就会扑上去，而人却不一样。人们的行动是在理智的指挥下进行的，人的理智就是把握和控制情绪的最好的开关。只要我们能够以极大的包容来教育引导孩子，他们就能够逐渐学会控制情绪。遇到高兴的事不会乐极生悲，遇到悲伤的事不会绝望无助，遇到愤怒的事不会冲动，能够通过等待、转移、调节的方式来化解负面情绪。

承受挫折的能力

这一能力是情绪管理的延伸。经常听到有孩子因成绩不理想而自杀，因老师的几句批评而自我伤害，因家长的误解而寻短见。更有一些优秀的孩子因为没有实现自己的理想而精神抑郁……这些惨痛的教训都表明，孩子们由于受到过多的呵护，抗挫折能力太差，情商太低，最终害了自己，也断送了一家人的幸福快乐。

呵护成了害人，事与愿违。家长要敢于让孩子们去磨炼，敢于让他们去面对失败，要让他们在不断的小失败中成长起来，培养起足够承受大失败的力量。就像一只在和风细雨中练习飞翔的鸟儿一样，要鼓励它迎着风雨前进。被风吹落后，它们应该马上再去振动翅膀，就这样在风雨中磨炼，最终去领受暴风雨的洗礼。

理解他人情绪的能力

人生活在世界上，就一定要和人联系，只有理解他人的情绪，才能真正实现“知己知彼”。一个孩子首先要学会的是观察父母情绪的变化。所以妈妈一定要经常告诉孩子自己的真实感受。当你很烦躁时，你可以告诉他“妈妈很烦，我要安静一会儿，你先自己玩儿”。当你悲伤的时候，别看到孩子就马上擦干眼泪，你应该把伤心的事告诉孩子“妈妈最好的同学去世了，我很伤心。”当孩子递上一块纸巾的时候，你要欣然接受，并且认真地感谢他。经过这样的培养，慢慢地他就能成为一个为父母着想的孩子。

孩子必须知道父母有高兴，有悲伤，有失望，有愤怒，孩子应该看到一个情绪表达正常的家长，而不是一个只有快乐的单纯的家长。许多家长为了孩子美化自己的情绪，在孩子面前不流露任何负面情绪，有时甚至强颜欢笑。这对孩子来说其实是一种情绪作假，会让孩子错误地理解情绪，也使得孩子不会观察到你的情绪变化，最后变得冒失而无礼，不利于孩子对于他人情绪的理解，自然也就无法成长为一个高情商的人。

人际关系管理的能力

在生活中，一个人需要有朋友，因为有朋友才有快乐，才不会孤独。在工作中，一个人需要和其他人协作，因为任何工作都不是独角戏，善于协作和分享的人才能得到更多的帮助和支持。为了孩子更加快乐，我们就要去培养孩子的人际交往能力，培养他们友爱、协作、大方、开朗、公道、礼貌、自尊、责任心、组织能力等方面的能力。

《卡尔·维特的教育》一书的作者老卡尔·维特给我们讲了一种“倾听的艺术”。他和妻子每天在儿子入睡以前，都要留一段时间听他讲白天发生了哪些事情，听儿子讲哪些事情做得好，哪些事情做得不好。在叙述的过程中他逐渐习惯了反省自身，家长也可以利用这个机会适时地对孩子进行人际交往的指导。这种“倾听”教育促使孩子去认识自己。如果孩子感到他能自由地对任何事物提出自己的意见，而他的认识又没有受到轻视和奚落，这样可以促使他毫不迟疑、无所顾忌地发表自己的意见。先是在家里，然后在学校，将来就可以在工作上、社会上自信勇敢地正视和处理各种事情。

卡尔·维特经常通过对孩子拥抱、抚摸传达爱的信号。对于某些不便用口头表露的情感，他还会把要表达的意思写在纸条上，送给儿子。他就是要想尽一切办法让家人和儿子有良好的沟通，这不仅更加加深了对儿子的了解和感情，也教会儿子怎样去与他人沟通交流，以培养儿子能够善于与他人交往的能力。

通过老卡尔·维特的论述我们能够体会到，人际交往的训练是从家庭开始的，在家庭内部的良好的沟通是孩子走向社会的基础，在家庭中体会到爱、尊重、分享等等，就可以促使孩子加深对社会的理解，使他成长为一个善于处理人际关系的快乐的人。

美国一些小学已试验将“情绪教育”列入教学计划中，并创造性地开始实施“情商扫盲”，开设的课程有实用心理学、交际技巧、情绪控制技巧等等，其中教孩子如何控制或平息愤怒、焦躁、忧郁等不良或消极情绪特受欢迎。统计表明，在实施“情商扫盲”的学校里，孩子们打架明显减少，课堂纪律更好，学习成绩有所提高，而更重要的是：越来越多的孩子自称“生活在温暖集体中”，或“拥有了更多朋友”。

这让我们看到，情商是可以培养的。只要我们的父母都重视起来，就能培养出一个高情商的孩子，使他的人生更加和谐、幸福。