孩子的情商能提高吗

家长是孩子的第一位老师，培养孩子的情商是十分重要的，我们在上篇已经介绍过，如果您想拥有一个出色的宝宝，有一个成功的孩子，那么，情商的培养就必须从幼儿教育阶段抓起。

中国有句古话，叫做三岁看大，七岁看老。3-6岁的宝宝是情商、智商开发培养的最佳时期，3-6岁的孩子已经开始产生交往需求和交往欲望，这个阶段的孩子情商已经悄悄的发展起来了，家长一定要抓住这个机会，重视对孩子心里素质和生活习能力的培养，对孩子的将来会产生重大影响。

作为家长，在幼儿阶段，不要忙于让孩子报爱好班、兴趣班，要从身边小事中做起，在日常生活行为中训练，养成良好的习惯，提高孩子自身素养。情商的提高就在每个孩子一次次的具体行动中，一次次的自我考验、自我超越之中。

情商是心理素质的一种，是非智力因素，它是一个人获得成功的关键。要是一个人性格孤僻、怪异、不易合作；自卑、脆弱，不能面对挫折；急躁、固执、自负，情绪不稳定，那么即使他的智商再高，也难以获得成功。情商应从小开始培养，那么如何培养情商呢？

1、培养适应能力

许多父母很少让孩子出门，担心这担心那，孩子看到生人就哭，长大后就易敏感、退缩。孩子离开母体后需要适应新环境，不给孩子机会，他的适应能力是不会自然萌发的。

2、培养好奇心和探索精神

开始孩子对外界刺激是被动地接受，渐渐的才对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看，如果家长什么都不让孩子动，将来你想让他有兴趣干点什么事，他也懒得动了。

3、培养自信心

自信心是靠自己的行动获得的，老被喂饭的孩子自己不会吃东西。所以，孩子想自己拿勺子，玩一下遥控器，拉开关时，家长不要制止他，应引导他：“你看，妈妈怎么开电视的。”不要老数落孩子：“你怎么这样不听话！这个不能动！”这会伤害孩子的自信心和自尊心，要是真的不适合孩子玩的东西，可以尝试转移孩子的注意力。爸爸妈妈不要怕孩子淘气，觉得孩子给你添麻烦，应多考虑什么有益于孩子心理的成长，同时也要克制自己的任性。

4、让孩子多动脑

一个男孩子因为腿短而无法爬上滑梯的第一级台阶，他央求妈妈把他抱上去，母亲告诉他：“动动脑筋你就会有办法的。”小男孩想了想：“把我的小推车拖到那儿，然后站上去。”“很好，去吧，孩子。”母亲说。小男孩这样做了，一切变得十分容易了。生活中有些事情，只要我们稍微留意一下，总会想出许多解决问题的办法，因此要培养孩子勤于思考的习惯。

5、保护孩子的自尊心

孩子做错事或弄坏东西都是在所难免的，不要老是数落孩子：“你怎么这样不听话！”“这个不能动，那个不能动。”这会伤害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘气给你添麻烦，而要多考虑什么有益于孩子的心理成长，因为幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后。情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。家长也要克制自己简单和粗暴的教育方式。如果真是不让孩子玩某样东西，应该用转移注意力的方式把孩子的兴趣转移开。

6、给予鼓励和支持

孩子的成长并不是一帆风顺的，有成功也可能有失败，甚至也可能有不切实际的幻想。在遇到困难和挫折时更需要鼓励和支持，千万不要泼冷水。尽管他们的梦想对你来说是那么稀奇古怪，你应高兴的是他们拥有较强的幻想力，幻想力正是创造的导师。

7、培养孩子尊重他人，团结友爱和合作意识

社会是一个群体，任何一项事情光靠一个人单枪匹马的奋斗是不可能实现的，必须依靠群体的力量，这就要学会同不同人打交道，并能取长补短。父母必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。这首先要学会尊重他人，并善于团结和自己意见不同的人。

8、愿意倾听

上帝给我们两个耳朵，却只给我们一个嘴巴，意思是要我们多听少说。每个人都有被人倾听的需要，懂得倾听的人，更容易得到他人的亲近和喜爱。很多家长苦恼：孩子能好好听别人说的很少，大人说话时孩子会随意插话，甚至不想听父母说话。怎样才让孩子能够耐心地倾听完他人讲完或做完一件事后再去提问，而不是随心所欲地打断他人正在做的事情？倾听应该是相互的，成人倾听了孩子，孩子才会倾听我们。作为成人首先要以身作则，用对待成人的方式尊重孩子，而不是一斥了之。在面对孩子向我们询问各种各样的问题时，我们必须得把孩子当作大人同等对待。

9、少发牢骚少抱怨

牢骚和抱怨，都是很强的负面情绪。表面看起来我们是在指责别人、对外发泄怨气，也是一种“内耗状态”，一点点消磨掉了自己的耐心、自信和进取心，影响自己的情绪。牢骚多了，就会会令人疏远。有的孩子很爱发牢骚，这时，无论什么原因，父母都不应严厉斥责或者不闻不问。这样会使原本就觉得委屈的孩子心灵受到更大伤害，引起孩子的逆反心理，结果孩子的牢骚更多。正确的方法是弄清孩子爱发牢骚的原因，然后加以正确引导，让孩子学会对人宽容，懂得自己负责，逐渐改变孩子的这种心理倾向。

10、启发孩子换位思考，感受别人的感受

这种换位思考，通常有两种不同的情况。

（1）、我的行为会给别人带来什么感受？

当孩子出现伤害他人的言行如争吵、言语及行为攻击时，父母要做的是，首先是表现出对对方的同情和关心，启发孩子去换位思考自己的言行给对方带来的不良感受。而不是批评否定孩子的行为，或者是着急马上解决这件事情。

（2）、对于别人的遭遇，我有什么感受？

当孩子面对别人遭遇的一系列事件，无论是好是坏，虽然这些遭遇不是孩子造成，作为家长，你也可以提醒孩子去思考别人面对这种遭遇的感受和反应，以及对方的需要。

无论哪种情况，你都可以用这几个常用句式来启发孩子换位思考：“如果……你会有什么感觉？”“你还记得你……吗？”

总之，培养一个孩子的情商父母在这个过程中就起到了非常关键的作用。可以说，对于孩子情商的培养，父母是孩子的第一位老师，并且是最重要的那位老师。

yJS21.com更多精选家园共育阅读

怎样才能提高孩子的情商

社会发展到现在，越来越多的父母已经认识到情商的重要性。

那么什么是情商呢？

简单来说情商就是我们如何处理自己的情绪并和他人相处的能力。

之前有一个研究机构对世界500强的企业管理者做了一个关于智商和情商的研究，研究结果表明这些管理者在管理过程中智商和情商的比例占到1:2，职位越高这个比例甚至达到了1:6。

既然情商这么重要，那么情商可以培养吗？作为父母，我们应该如何培养孩子的情商呢？

1 父母以身作则，控制好自己的情绪

在所有的方法中，Q姐认为父母对情绪的控制能力是孩子情商培养中最为重要的一个部分。Q姐有一次在公园旁边见到一个宝妈带着女儿上幼儿园，不知发生了什么样的事情，女儿不愿意去幼儿园，而宝妈非常生气的吆喝了女儿，女儿这下哭的更厉害了。看，这样就进入了一个恶性循环。

Q姐家的也有一个一岁多的熊孩子，遇到不顺心的事情，就会撕心裂肺的哭，相信很多宝妈都会有这种感受，孩子越哭，自己心情越烦躁，就越想发火。可是这时候无论我内心有多么的崩溃，都会强忍着用放慢了的语速跟熊孩子说话，因为我知道我现在处理情绪的方法，总有一天他会学来用。

父母只有控制好自己的情绪，才能教会孩子如何控制自己的情绪。

2 教育孩子认识自己的情绪

大多数孩子在自己的心愿得不到满足的时候会哭，那我们就要抓住这个机会让孩子认识自己的情绪。因为心愿得不到满足，很伤心，所以就哭了。那我们大人也有心愿得不到满足的时候，我们也会伤心想哭。可是哭是解决不了问题的，我们得想办法让自己的心愿得到满足。

在教育孩子认识自己情绪的同时也教给了孩子解决这种情绪的方法。

3 培养孩子的自尊心和自信心

记得我换牙那会，有一颗乳牙因为掉，所以牙齿长的歪歪扭扭，很长一段时间，我是不敢张嘴笑的，因为一笑就会露出我歪歪扭扭的牙齿。在我以后的生活和工作中，我深深的认识到自尊自信对一个人起的作用，所以在有了孩子之后我更加注重对孩子自尊心和自信心的培养。

孩子拿了遥控器不停的按着玩，那就让他玩好了；非要拿勺子自己吃饭，那就让他拿好了；非要自己剥桔子，那就让他剥好了······在他“玩”的过程中，我们不要老是用“不可以”、“不能”这样的字眼。孩子在不断的成长，对所有东西充满了好奇，我们要鼓励孩子认识这些东西，学习这些东西。

4 教育孩子规则和底线

孩子自从出生到这个世界，就成为了一个社会人。他的一言一行都会跟人打交道，所以在培养孩子情商方面，我们需要教给孩子规则和底线。

比如公共场合不能嬉戏打闹；比如无论何时何地，不能张口骂人；比如买东西不可以插队；再比如过马路不能闯红绿灯······

只有知道了这些规则和底线，孩子才能和他人更好的相处。

怎么样才能提高孩子情商

你的孩子情商高吗？他懂得如何与人相处吗？他懂得如何与人沟通吗？他懂得如何处理自己的情绪和人际纠纷吗？

前几年，有一个针对世界500强企业员工的大规模调查，研究对于工作成就而言，影响的关键因素是什么？结果得到一个令人惊讶的结论：不论什么行业，情商和智商对于一个人的工作成就都有影响，而其影响比例为智商：情商=1：2；越往公司高层，这个影响的差距会越悬殊，甚至会到智商：情商=1：6……。

可见，对于父母而言，除了重视孩子在学校的学习外，还有一项在家庭教育中不可或缺，甚至比智商教育更为重要的，就是情商教育。

如何培养高情商的孩子呢？

首先，帮助孩子认识自己的情绪。

情商高手的基本功，就是察觉自己的情绪状态，能很快了解自己的当下情绪。因此父母在这个情况下，应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态：“所以你不开心了？”，“所以你感到委屈了？”。

帮助孩子辨认自己的情绪状态，会带来两个天大的好处。

首先，孩子可以明白，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个“对方”。也就是说，现在真正该做的，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。

其次，孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打，心理难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。

第二，帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有养运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。

第三，帮助孩子树立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上得心应手。

父母该如何着手，培养孩子的自信？

事实上，父母对孩子的评价，对其自信有着直接的影响。若平时只是批评而极少给予表扬，父母就会在不知不觉中，塑造了孩子不佳的自我形象。

所以建议父母可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点,而这些优点不是孩子和别人比较的成果，而是孩子他本身所具有的人格特质，比如：有爱心，懂礼貌……并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。

第四 ，培养孩子乐观积极的态度。

心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。

乐观孩子的重要表现之一，就是懂得对事情做正面的思考。

我认识的一个孩子，有次老师当众批评他的历史成绩，他没有耿耿于怀,而是笑着跟妈妈说：“幸好老师批评的是我最烂的一门科目，如果我最好的一门科目还被他批评，那我不就更惨了……”有这样的正面思维能力，就是乐观特质的精彩展现。

为了帮助孩子学会看到事情的优点面，父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考，比如“今天认识的这个新同学，你觉得他有什么优点？”而在碰到挫折时，爸妈不该说：“你今天怎么回事，表现得一塌糊涂。”而该用：“这次可能让你自己失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢？”如此一来，孩子就有能力去思索正面的答案，避免了负面情绪的不当干扰，而找到激励自己的动力。

第五，培养孩子的人际互动能力。

现在的孩子都是独生子女，所以父母应该多安排机会，欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍，学习，以及共同度过生命中的重要时刻（如生日等）。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时，该观察的是，孩子在和别人的互动当中，他是主动和他人说话？还是害羞不开口？当别人跟他说话的时候，他是什么反应？而万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的？

此外，也应鼓励孩子学会分享。有些父母亲在孩子的派对中，只想让自己的孩子成为注意力的焦点，而错失了培养孩子人际关系能力的良机。真正高情商的家长，则会鼓励孩子去招呼大家，和朋友分享自己的东西。

同时，也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助，这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母该多鼓励孩子观察别人的需求，主动提供帮助，并在之后立刻给予他及时的表扬，如此一来，孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活，皆会大有助益。

14、15岁之前，是情商能力培养及形成的重要时期。家长若能积极地进行情商教育，培养孩子良好的情商能力，就能让其心理免疫力大大增强，得以应付学习和生活中的低潮与挑战，让孩子有能力去经营一个成功与快乐并存的美好人生！

编后语：各位亲爱的朋友，读完后请关注我们年底营会的活动，要想让下一代成为情商高的人，自己就先成为爱自己和高情商的人吧，上帝祝福您和您的一家！

怎么样才能提高孩子的情商

许多人对高情商有不相同的界说，我以为，高情商的人是一自个可以对自个、对他人心境灵敏的人，他有才干办理自个的心境，还能安慰他人心境的人。

与智商培育不相同，咱们没有一套专门的教学系统去培育一个孩子的情商，所以怎样学会察觉并办理自个的心境，通常都是从与身边的人的互动学会的，而父亲母亲在这个进程中就起到了十分要害的效果，可以说，关于孩子情商的培育，父亲母亲是孩子的榜首位教师，而且是最首要的那位教师。

当你想要培育孩子情商的时分，记住以下这“3要”和“3不要”。

让一个孩子操控他们自个的心境正本很难，年纪越小，难度越大。将孩子呈现负面心境的时刻当作一次你与孩子衔接，以及协助他生长的时机。

先暂时不论对错对错，父亲母亲要做的榜首步即是怜惜孩子。不必忧虑这么做会惯坏孩子，恰恰相反，只需当你先做到这一步才更有或许纠正孩子欠好的做法。不论成人或孩子，咱们只会对那些可以了解咱们感触的人敞高兴扉，当咱们可以敞高兴扉的时分，咱们才干听得进入他人的主张。成年人如此，孩子更是如此。

所以榜首步，把你的对错观暂时拿开，无条件的与你的孩子共情。

1不要：因为孩子心境化就叱骂或许无视他们

心境化是孩童生长时期的一同特色，因为他们还不具有操控心境的才干。因为不具有这种才干，他们就更需求成年人的支撑和引导。

有一次我看见一个孩子在大众场合大哭大闹，哀痛欲绝，而父亲母亲就像孩子是个通明人相同不论他在哭，只是敦促着他持续走路，彻底没有要安慰孩子的意思。还有一些父亲母亲面临心境化的孩子会变得十分浮躁，为了让孩子安静下来，他们会打孩子，有些孩子会因为惊骇而中止啼哭，有些则会哭得更凶。

假如父亲母亲老是无视孩子的心境，或许因为孩子心境化而赏罚他，即是在给孩子传递一个信息——你的心境对我不首要，或许你的心境即是坏的。

这个信息会深深根植于孩子心底，他们要么觉得自个的感触对你不首要，要么就会以为自个呈现心境是过错的，这种主意会跟从他直到成年。

要：协助你的孩子分辩他们的心境

许多时分孩子发脾气，并不只仅是因为他们愤恨。孩子会用愤恨去掩盖自个许多心境，比方受挫、哀痛、绝望，乃至有时分他即是觉得疲倦了，也会发脾气。

此刻父亲母亲需求做的即是协助孩子说出他的感触，让他了解正本自个在阅历啥心境。你可以说：“我知道你生气是因为输了，觉得很懊丧。”或许，“你如今很生气，我猜是因为父亲不带你去玩你觉得很绝望。”等等。

一旦孩子可以了解他们实在的心境终究是啥时，他们就更简略操控自个的做法，也不会被极点心境埋没。

为啥要协助孩子说出他的心境？因为没有一自个是天然生成就会用言语将自个的心境精确表达出来，用言语表达心境和用言语表达主意相同，需求被教训，被练习。

甭说孩子不能精确说出自个心境，有许多成年人都分不清自个的心境。有一种人被称为“废物人”，他们会用愤恨去回答自个大有些心境，受挫的时分愤恨，绝望的时分愤恨，哀痛的时分愤恨，因为生长进程中缺少引导，他们的心境察觉力和表达力和孩童差不多。

2不要：评判孩子的心境

有时孩子所言所公会让咱们觉得难以承受，而孩子呈现的心境也让成年人觉得不可思议。

可是不论你能不能了解，都不要去评判孩子的心境。没有坏的心境，任何一种心境都有它的效果，它都在通知一自个他心里实在的主意。当你给孩子心境贴上“好”与“坏”的标签时，他们就失去了了解这些心境背面实在主意的时机。

要：给孩子供应处理疑问的办法

安慰好了孩子往后，你应当教孩子一些办法，让他知道假如下次再呈现相似状况，他该怎样处理。

最佳的办法是你能和孩子一同想出不止一种处理办法。在“寻觅处理疑问的办法”这个进程中，孩子学会的不只仅是办法，还有怎样办理自我，怎样从心境状况中走出来，用理性去处理疑问。

你需求让孩子知道，每一种心境都是可以被承受的，可是并非每种做法都能被承受。父亲母亲也可以运用这个时分教训孩子哪些做法是可以的，哪些是制止的，为他的做法设置边界。

当你的孩子打了其他孩子后，或许你可以这么说：我知道你其时必定气坏了，假如我是你我也会很生气。可是打人这种办法十分欠好。咱们一同来想一想，假如下次遇到这种状况，你可以怎样做？

3不要：轻视孩子学习和生长的才干

孩子天然生成就有才干开展成一个具有高度认知功用的成人，但他们需求时刻生长。

对孩子来说，道理并不是最首要的，他们需求的的是有人可以倾听他们说啥，在难过的时分可以抓住一双温暖的手，有让他们感触安全的父亲母亲，可以对父亲母亲敞高兴扉。

你这么做看似扔掉了对孩子“严峻”的教学手法，但却用一种温文而坚决的办法让孩子了解对与错，让他对自个心境的察觉力更强，让他在生长中学会怎样“合理地”办理自个的心境。

父亲母亲善解人意的教训，会将孩子教训成一个善解人意的人。

假如你期望孩子变成一个高情商的人，从小就要教他们知道自个的心境，而且知道怎样应对这些心境。

假如你能变成一个心境辅导型父亲母亲，你的孩子会具有更高的情商。当他进入婚姻往后，他极有或许变成一个心境辅导型伴侣，他的婚姻会十分美好，而当他为人父亲母亲往后，他也会像你相同，变成一个心境辅导型父亲母亲，也培育出一个高情商的孩子。这个优异的传统将变成一个无价的传家宝，在你的宗族中代代撒播。

怎么提高孩子的情商

如果父母能在日常生活中管理好自己的情绪，并且在孩子有情绪时及时介入，告诉孩子正确处理方式，孩子自然会养成优良的情绪控制能力。

许多人在中小学阶段，除了接受学校教育，还上过各种各样的“培训课”，有学乐器的，有学书画的，有学运动的，也有学奥数、英语的，不一而足。然而，最近却有一种绝大多数人闻所未闻的培训课流行了起来，那就是“情商课”。

近日，一则新闻把“情商班”推入公众的视野：家住上海的黄女士，觉得自家上初三的女儿“还不具备健全的人格、健康的心态”，于是花了两万元，为女儿报了一门“情商培训课”。尽管这是一笔不小的开销，但黄女士却对课程赞许有加，认为这门课程有利于补全校园课程在孩子心理建设方面的缺失，给孩子的心态带来积极改变。（《新闻晨报》）

确实，情商对一个人的生活与工作有着相当重要的作用。高情商会明显增强一个人的社会竞争力，低情商则很可能造成社交障碍。然而，为培养未成年人情商，花重金让孩子上“情商课”，未必是最优选项。一方面，“情商课”价格不菲，黄女士的女儿上一堂课就要花掉300元，普通家庭难以轻易承受如此高的开销；另一方面，“情商课”终究还是一种课堂教育，一周一次的课程至多只能对孩子起一定指导作用，而无法取代日常生活的情商培养。

归根结底，培养孩子情商的职责，还是要落到家庭教育上。父母是孩子的第一任老师，跟孩子接触最频繁、最密切，也是最了解自己孩子的人。未成年人心智尚不成熟，在成长中经常模仿他们身边的成年人，因此，家长的一言一行，都会给孩子作出好或坏的榜样，进而影响孩子的人格发展。

“情商”的核心，一是对自身情绪的认识、了解与控制能力，二是与人交际，融入集体的能力。这两种能力的培养，不能仅依赖课堂学习，而需要在日常生活中实践。孩子能否培养出良好的情绪控制能力和社交能力，很大程度上取决于家长。

如果父母能在日常生活中管理好自己的情绪，并且在孩子有情绪时及时介入，告诉孩子正确处理方式，孩子自然会养成优良的情绪控制能力。反之，如果父母总乱发脾气，自己都控制不了自己，孩子当然会被带偏。

而在交际能力上，孩子与人交流的方式，很大程度上就是模仿父母与人交流的方式。良好的家庭教育和父母的言传身教，会给孩子打下坚实的情商基础，而如果父母总在日常生活中给孩子显露坏榜样，或者对孩子疏于关照，不管不顾，自然会给孩子的情商带来负面影响。这种家庭给人带来的负面影响，就算是由专业的心理教育人士进行授课辅导，也很难轻易根除。

父母出于为孩子好的心理，花钱给孩子上“情商课”，固然不是坏事。但是，家庭教育在孩子成长过程中的重要地位是不可替代的。只要搞好家庭教育，“情商课”的锦上添花可有可无，而如果搞不好家庭教育，再昂贵的“情商课”，也不一定能达到“雪中送炭”的目的。

第一、让孩子辨识自己的情绪。

如果孩子放学回来告诉你：今天在学校有同学欺负我!

做父母的应该很有技巧地回答：是吗?还好吗?是不是你很委屈?

这个回答不但帮助孩子辨认自己的情绪状态，还带来两个天大的好处。首先，孩子可以从中明了，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个对方。也就是说，现在真正该做的事情，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰其实是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。

其次，孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨欺负，心理难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。这个深刻的情绪体会，有助提升孩子换位思考的能力。所以从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。

在协助孩子辨识情绪之后，接下来，爸爸妈妈就可以再问：你需不需要告诉我们事情的原委，帮你分析一下? 这是个很重要的亲子沟通方式，当父母学会发问及倾听，孩子就会愿意开口说话，培养良好的亲子沟通习惯，会让彼此的沟通畅行无阻。

第二，让孩子树立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。

父母亲对孩子的评价，对其自信有着直接的影响，因此，若平时只是批评而极少给予表扬，父母亲就会在不知不觉中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建议父母时常夸赞孩子值得欣赏的优点，在我们机构，我几乎每天都要侧重一些孩子的优点进行语言上的肯定。但是，特别提醒家长，这些优点不该是孩子和别人比较的成果，而是孩子他本身所具有的特质。

比如，很有爱心;很有礼貌，会主动和朋友打招呼等等这些人格特质，而并非每次都名列前茅等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现，学习很认真、负责，会自我督促念书就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有着合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。

第三，让孩子发展负面情绪的管理技巧。

我们机构近期在一天的学习前加入了冥想的练习，让孩子坐下，闭上眼睛，意念集中静坐10分钟。实验表明，静坐冥想有助降低一个人的焦虑感，而且能够强化注意力的集中，进一步地提升学习效率。像这些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们未来的抗压能力就会有所帮助。

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，例如带孩子一起体育锻炼，画画、唱歌等。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有氧运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。

第四，培养孩子的人际互动能力。

现在的孩子都是独生子女，所以父母应该要多安排些机会，欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍，学习，以及共同度过生命中的重要时刻(如生日聚会等)。 父母亲该观察的是，孩子在和别人的互动当中，他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候，他是什么反应?而万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的?现在的孩子，太缺乏这样的团队生活了，家庭小霸王的性格都快成了当今孩子心智畸形的通病，每个初来我们机构的孩子都存在这样的个性，通过一段时间的团队生活后，他自己才意识到自己存在的不足!

此外，也应鼓励孩子学会分享，还要鼓励孩子主动向他人提供协助，这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求，而主动提供帮助。不妨常问孩子：“你有注意到有谁特别需要帮忙吗?”，“你觉得你能够做些什么去帮助别人吗?”而在孩子提供他人协助时，例如帮家人提东西，则该立刻给予及时的表扬，如此一来，孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活，皆会大有助益。

我接触到很多家长大包小包一人独揽送孩子来我们机构，家长满头大汗，孩子在后面袖手旁观，每每看到此情景，我的情绪可以用愤怒来形容，这样的家长，我总免不了最后警告之：我把孩子培养的再好，你这种“老妈子”的爱孩子心态，孩子一旦回归到你们的家庭环境，再好的好习惯好行为都会“歇菜!”

这就是我们教师界经常说的一句话：老师用一天培养孩子的做人心态，家长的一些举止可以用几分钟让老师的心血白费!

第五，让孩子拥有乐观积极的态度。

心理学研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。

如果孩子总看事物的阴暗面，总拿别人的缺点来衡量自己的缺点，做事情、说话总带着悲观的情绪，这样孩子一旦进入中学，叛逆心理就会非常大，并且调整起来最艰难!

要让孩子懂得对事情做正面的思考，即便接受了家长或老师的正面批评，这样的孩子多数都会正面担当并会知错改错，而不会因此觉得有失颜面而耿耿于怀，反之，孩子就会强词夺理，拿着不是当理说，甚至用不如他的孩子作攀比!所以，有正面、乐观积极思维能力的孩子，就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面，从而避免了负面情绪的不当干扰，而找到激励自己的动力。

为了帮助孩子学会看到事情的优点面，父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考，比如“今天认识的这个新同学，你觉得他有什么优点?”

而在碰到挫折时，爸妈不该说：“你怎么回事，表现得一塌糊涂。”而该用：“这次可能“让你”自己失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢?”如此一来，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次还是略有进步”，或者是“学到了重要的经验，下次上台该做更充分的准备。”

正向思维能力是在日积月累中形成的，只要平时多花点心思，父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。