一张表格破解宝宝哭闹不止的原因

有个妈妈昨天看了我们开团的座椅介绍，今天就直接跑到品牌方上海总部的公司去了，在展示厅看到实物，满心欢喜，当即就在微店下单参与了团购，还给我传来了现场照，咱们的妈妈太可爱了~

还有妈妈问我，家里是女宝宝，但是想买薄荷绿可以吗？可以的。这里解释下哈，男女分款是一个舒适理念，虎贝尔的安全座椅裆部根据男女宝宝档位科学设置了两档调节（这是有专利的哦）。男款也就是五点式插扣安在了男宝的档位，但大家如果喜欢男宝宝这款的颜色，完全可以选择，到手后把五点式插扣调到女宝使用的位置就可以。

上周我在《我的孩子在哭闹，我知道怎么处理，请收起你的好意！》中说到自己在飞机上碰到的一个不善安抚宝宝的爸爸，因为搞不定一直哭闹的小娃显得颇为狼狈。不少妈妈在评论区留言说自己也很害怕带宝宝去公众场合，最怕娃儿一哭起来没完没了，搞得全家人心慌意乱兴致全无。

对于新手爸妈来说，宝宝哭闹的确是出门的一大障碍。而比宝宝无厘头哭闹更可怕的是爸妈不懂得如何安抚。娃哭了闹了老半天，爸妈还在那着急得直蹬脚，这时应该一心只求“特异功能”能瞬间破解啼哭真相、要啥给啥吧。

要说“特异功能”，还真的是可以有。如何从宝宝的哭闹声中听出是何种需求，困了是什么样的表情、需要安抚了是什么样的动作、饿了又是什么样的哭声变化，这些都是有规律可寻，今天我就来仔细给大家说说。还有不到一个月就要过年了，爸妈们赶快修练一下这项技能，别再为了害怕小娃哭闹搞得想走亲访友都要思量半天。

啼哭的宝宝不等于差劲的爸妈

我曾经在生完OK之后的头几个月里把OK的哭闹和我看护孩子的能力联系在了一起。我相信，这种感受对于90%以上的妈妈尤其是母乳妈妈来说都是一样一样的。

之所以会这样，一方面来源于自身激素，另一方面，更多的，来源于环境。例如OK一哭，我妈就立刻脑袋儿探到我房间门缝来了“怎么了？” 充满质疑和不安。再如，娃爸下班回来第一句问候就是“儿子今天有没哭啊？”“没哭啊？！老婆真厉害”（典型直男思路...）在种种的外界拴系下，只要娃儿的哭声大能到让周围的人听到，我就会有想要镇压的感觉，而越想镇压，就越失去和宝宝沟通的意愿。

宝宝的哭闹，我们不必“以身设想”。因为大人的思维定式，我们会觉得哭泣代表着伤心、难过、身心或者情感受到打击，可其实对于宝宝而言，他们的啼哭原因非常单纯，只是借由这种发声音来表达“我饿了”、“我困了”、“我受够了”、"我太热了"。要记住，1岁前的小婴儿啼哭谈不上伤心难过，他们也不会用哭来操纵大人。

别着急止哭，听一下宝宝在哭声中“说”什么

宝宝为什么要哭？唯一能找到原因的方法，就是试着去听清楚他在说什么。

对，宝宝在会说话之前还没法用我们的语言向我们说清楚他们意思，但他们的每一个动作、哼吱声都是另一种语言在说话，所以要听懂宝宝们的话，只有摸索、尝试、总结，而这些经验都需要借助于我们有稳定的情绪、用一些时间去观察和记录，就也就说明宝宝哭了我们别着急止哭，让他适当地哭一会，才能有时间让我们去观察。当然，除了观察宝宝哭的时候的表现，也要观察哭了以后我们做了什么样的措施最终让宝宝进入了舒服状态，或是什么样的措施仍然没有效果。

通常只要宝宝是在健康无病的状态下，他们的哭声一定会有一些诉求在里面，例如他们会表达：

我饿了；我困了；我受到了过于强烈的刺激；我想换个新环境；我肚子疼（可能是肠胀气）；我不舒服了；我热；我冷；我受够了；我想要抱抱、拍拍。

所以这些诉求，都不是病痛，也不是内心的恐慌，即使爸妈在3-5分钟的短时间内没有回应，让他哭一会儿，也不会造成对宝宝的心理伤害。

要知道，宝宝不知道、也不可能表达成人世界里的那些感受，他们不会表达：

我生气了；我很难过；我感到孤独或寂寞；我觉得无聊；我想报复你；我想扰乱你的生活；我遭人遗弃了；我怕黑；我不喜欢自己的小床；我想当别人家的宝宝。

停下来听一听宝宝的哭声，还有这些好处

1. 宝宝需要锻炼开发他们的“嗓门”

如果爸妈们从宝宝开始说话后才注重教会他们表达技能，那就已经错过了一个很好的时机了。表达能力的培养，从婴儿最初用咕咕声和哭声和我们“交流沟通”时就已经开始了。如果爸妈们还在以“一天下来都不哭”为目标，或者一听到宝宝哭就立刻抱起来把乳头或者安抚奶嘴塞到他嘴里，这么做不仅是在抹杀宝宝的发声能力，也是在遏制他们表达，这会减弱他们寻求帮助的能力。毕竟，宝宝的每一次哭喊声都有包含着“我需要被满足”的含义。

2. 我们需要培养宝宝自我安慰的能力

不论是婴儿还是大人都有烦燥的时候，大人可以通过吃顿美食、跑个小步、做个按摩等方式来放松自己。但对于小婴儿来说，显然就很局限了，他们不能散步、也不能打开电视，他们唯一能够使用的自我安慰的方式就是吸吮和哭闹。

吸吮是自己安慰这好理解，那哭闹也是自我安慰吗？是的。啼哭也是一种抵御外界刺激的方式，类似于我们常说的“烦死了，真想吼上两嗓子”的意思，目的就是达到一种闭眼、关耳的与外界隔绝的状态，所以宝宝累了的时候会哭闹就是这个原因。

宝宝在疲倦时哭闹，我们可以给他一定的空间，比如让他按自己的意愿哭上3-5分钟，或许宝宝可以找到自我安慰的方式并且平静下来。当然这可不是想到一出是一出，如果宝宝已经习惯了被迅速安抚，那么要培养他自我安抚的能力是需要慢慢过渡的，在宝宝刚开始哭闹的时，不要着急干预，要不然会他就学不会自我安抚。

借助这张表格来打开观察窗口

尽管知道了需要在宝宝啼哭的时候留出聆听和观察的时间，但当我们是新手爸妈的时候仍然可能在一开始的时候觉得无从入手，完全听不出每次哭声有何区别、也不知道如何去观察到动作上的微小差别。

OK在八个月左右的时候，有一阵子总是会在夜间两点左右醒来哭，喂奶不要吃、喂水也不要，抱起要打挺、放床又挣扎，总之就是不明原因地就是要哭，有一次一直哭了一个来小时，让我相当焦虑，不知道到底出了什么状况。

为了寻找原因，我找来了《婴语的秘密》这本书，作者特蕾西通过自己照看众多婴儿的丰富经验，将她所观察到的婴儿啼哭行为列了一份清单，通过所有她观察到的宝宝从头到脚的表现记录总结出了一张“宝宝肢体语言表”。

因为孩子夜啼的原因很多种也复杂，书里的表格里虽然没有完全可以对照的上OK的情况，但借助这些细节描述，我感觉更从容了，因为在仔细观察OK啼哭时的各种表现时，焦虑的心态不再是煎熬，已经转化成一个“输出”的心态——我记录下OK的啼哭持续的总时长、间隔时长、睁眼还是闭眼、四肢的抽动动作、面部表情以及哭的声音，这些都帮助我更好归纳OK哭闹的种类，慢慢摸索，我逐渐找到了能应对的措施。所以把这张非常有实操性的表格推荐给大家，不一定能造搬到自家宝宝身上，但至少可以从中学习到一种归纳的思路。wWw.YjS21.Com

当然特蕾西医生也说了，解读宝宝的哭声几乎需要动用你所有的感觉器官——你的耳朵、你的眼睛、你的手指、你的鼻子，当然更重要的是，要走心、过大脑，因为最后需要通过我们自己在脑子里进行信息的比对、整合所有的感受。当爸妈的永远最了解自己的孩子。

小结

今天说的关于如何去听懂宝宝的哭声，其实在国外有个更专业的说法叫S.L.O.W策略，也就是S(Stop) 停下来；L(Listen)听一听宝宝的哭声；O(Observe)看一看宝宝的肢体语言在说什么；W(What’s up?)整合自己的所闻所见推断出宝宝想要说什么。

S.L.O.W策略是一个很不错也容易上手的工具，有了这把工具，我们可以用更加舒缓的心态看待宝宝的哭闹，也为我们累积起更多的“独门秘笈”和亲密关系，再也不用听到宝宝哭就猛塞乳头、到了公众场所就犯难了，也算是咱们科学育儿的福利吧。

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宝宝不停哭闹的原因及解决办法

饥饿，是宝宝哭的最主要原因

这种哭声短而有力，比较有规律，中间有换气的间隔时间，渐渐急促。一般来说，做母亲的对这种哭声都比较敏感，特别是母乳喂养的母亲，她乳房中的乳汁也差不多涨满了。当宝宝感到饥饿时，应适时喂奶，消除他的饥饿感，使宝宝不再啼哭。

不舒服，是宝宝哭的普遍原因

宝宝明显感觉不舒服的是尿布湿了，“哎呀，真难受，快给我换换吧！”宝宝用哭声通报着。宝宝的皮肤十分敏感，如果尿布湿了，他就会感到不舒服而大声啼哭。这时，父母应及时替他更换尿布，使宝宝感到舒服而停止哭声。

太冷或太热，也会使宝宝感到不适应，他会用哭声来表示。

这时，父母就要用手摸摸宝宝的腹部，如果其腹部发凉，说明宝宝感到冷了，要赶紧添加衣服；如果宝宝面色发红，烦躁不安，则表明宝宝太热了，应采取相应的措施，如用温水给宝宝洗浴等。

宝宝痛苦地哭，多为消化不良、腹胀等原因。

在进食过程中，宝宝往往会吞咽下许多空气，这是引起他腹胀的原因之一。这种哭往往来得突然，第一声又长又响，之后是较长时间的屏息，接着又是一声大哭。这时，父母要想办法让宝宝打出嗝来，他才会觉得好受一些。

打嗝是常见的现象，可以用以下两种方法来帮助他：其一，可以将婴儿放在你的肩上，轻拍他的后背；其二，可以将婴儿整个放在你的膝盖上，捧起他的头，轻拍他的后背。宝宝舒服了就会停止啼哭。

宝宝因情绪不良而哭。宝宝有时也会感到寂寞，通过哭来宣泄。

这种哭声一般是在无声无息中开始的，常常是由几声缓慢而拖长的哭声打头阵，声音较低发自喉咙，这只是要引起父母的注意，让父母把他抱起来。父母应经常与宝宝玩耍和交流，唱歌、讲故事给他听，和他一起玩一些轻软的玩具，来消除宝宝由于寂寞而引起的哭。

宝宝在睡觉前或快睡醒时哼哼卿卿地哭

这时，宝宝的哭声不太大，有规律，比较缠绵，甚至有些不安。稍大点儿的婴儿常常会用手揉眼睛、鼻子，或者哭哭停停，这就是人们常说的－－闹瞌睡。如果是他累了，就让他做一些缓慢的或有节奏的运动，或讲一些抚慰的话帮助他放松或让他睡觉。如果是他睡醒了，父母不要见他一哭就抱，可以轻轻拍拍他，给他哼哼歌，让他感到安慰，慢慢地他就不哭了。

宝宝为爱与交往的需要而哭

对于婴儿来说，物质上的满足是远远不够的，还需要精神上的营养。宝宝整天躺在床上无人理睬，缺少温暖，也会引起他烦躁不安的哭声。这时，父母要立刻放下手中的活儿给宝宝以关注、亲吻、爱抚，可拍一拍、抱一抱他。通常情况下，最好的方法是把宝宝抱起来，放在你的左胸处，以便让他能听到你的心跳。也可以在给宝宝洗澡、擦油时，轻轻地哼歌，抚摸他，给他以精神上的满足。

宝宝哭闹的原因何在

宝宝3个月后，爸爸妈妈可注意到宝宝客观上的变化。他对周围发生的事知道得比较多了，他对每一件事都有兴趣及反应。当然，他还会经常哭，弄得爸爸妈妈苦恼不已。其实，弄明白宝宝哭闹的原因就能对症下药了。大宝宝哭闹可能有5个原因：

饥饿

这依然是宝宝哭闹的一个明显原因。第1年里，随着他的成长，他越来越好动，而且由吃奶逐渐转向吃饭，两餐之间，他常常会疲乏及脾气不好。他的生活是充满活动的，给他点心与饮品可恢复他的精力，使他又重新兴高采烈。

焦虑

7-8个月之后，焦虑是使宝宝哭闹的一个新原因。因为到了那个时候，宝宝能感觉到与爸爸妈妈不可分离的密切关系。爸爸妈妈是他的“安全保证”，如果爸爸妈妈在他身边，他就高兴探索周围的世界；如果爸爸妈妈离开他，他就会哭。所以，爸爸妈妈要对他要耐心，让宝宝逐渐熟悉新的人及新的情况和环境。

疼痛

随着宝宝活动增多，碰到、撞到其他物体，都将是他哭的常见原因。也包含了他常常因为碰撞受惊而哭，虽然没有受伤。因此，爸爸妈妈同情地搂抱他或者给一件分散注意力的玩具，往往使他很快就忘记疼痛和惊吓。

造成的挫败感

当宝宝尝试做一些他力所不及的事，或者想按照自己的方式办事，这常常是引起冲突及宝宝哭闹的原因，尤其是两岁以后，爸爸妈妈有必要问自己，是不是挫伤了他的信心。过度疲劳

过渡疲劳本身表现为发牢骚、暴躁，最后为哭喊。到一岁时，宝宝的生活充满着新的经历，使得他热情未减，但体力已不支。宝宝需要爸爸妈妈帮助他放松到足够的程度，睡好觉。或者抱在怀里、坐在膝上听故事，安静一段时间可起到有效的作用。

每种哭闹的原因都有相应的解决办法，爸爸妈妈可以自己尝试着去解决，如果是饿了，自然要喂东西给宝宝吃。如果宝宝气到大发脾气，大哭大闹，爸爸妈妈不要对他喊叫，也不要试图与他讲道理或者事后惩罚他。分散注意力是最好的解决方法：开始一个新游戏或给一个新玩具，他很快就忘记流泪的事。最好是完全不把这次发脾气当一回事，发作过后，该做什么就做什么。

宝宝睡觉前哭闹不停的原因及解决办法

很多妈妈都会抱怨宝宝晚上哭闹，很闹心。如果宝宝晚上哭闹不止，都与宝宝的自身情况有很大的关系。宝宝睡觉的正常状态应该是安静的，呼吸均匀、神情舒适。除此以外的任何表现，都应该是事出有因。如果是这样的话，宝宝睡前睡后的种种反常表现，到底预示着什么呢？有哪些健康隐患，又如何处理和预防呢？在此，特别针对宝宝容易出现的八种睡相，做一个全方位的健康分析。

一、睡觉时哭闹不停

小天妈表示：“小天睡觉前总是要哭一场，有时候我猜想他可能是饿了，想吃奶，就喂他，可是他并不吃，似乎自己要哭累了才能睡着。”

如果宝宝睡觉哭闹，还不时蹬被子、摇头抓耳，小脸发红，体温稍高，那么宝宝可能是患了湿疹或中耳炎。

应对措施：妈妈们也应该及时检查宝宝的耳道有无红肿现象，皮肤是否出现红点，如果有的话，及时送宝宝去医院诊治。宝宝哭闹不一定是因为饿了，千万不要以为宝宝哭闹喂奶就可以解决问题哦，要切身关心宝宝的身体状况。

二、四肢抖动，好像抽筋

宝宝在睡觉时，他的四肢偶尔会有抖动一下的状况，似乎在发恶梦般受到了惊吓。有的时候还会像抽筋一样。这说明宝宝可能过度疲劳，或受了过强的刺激、惊吓。

应对措施：在日常的生活中，爸爸妈妈不要以为常都宝宝玩是一件好事，而且无节制地让宝宝在白天长时间玩耍，或是室外活动过多，应该避免造成宝宝过度劳累。

还有的时候为了逗宝宝玩就讲恐怖故事或者或是突然做一些动作故意吓唬宝宝的动作行为，这些都是切忌的。

三、不断地咀嚼、磨牙

有的宝宝在夜间睡觉后，会有“啧啧”的磨牙声发出，如果宝宝长期磨牙会使牙齿的表面的釉质磨损，影响日后的咀嚼功能。

宝宝出现这种状况很大的原因就是得了蛔虫病，或是消化不良。

应对措施：宝宝晚上磨牙哭闹时肠道有蛔虫，也可能是晚上吃得过饱等原因引起的。爸爸妈妈最好带宝宝去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除。如果是吃得过饱的话，就应该合理安排宝宝的饮食，不要一次给宝宝喂得太多，吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担，造成消化不良。

四、老是醒来，哭一阵才睡

宝宝睡着后表现得很不踏实，总是醒来，然后哭闹一下才肯继续睡。而且整夜反复表现如此。很可能是宝宝肠胃循环紊乱。

应对措施：这个时候，爸爸妈妈就要特别留意宝宝有没有腹泻、呕吐，或进食不规律的现象。如果有，应该尽快带宝宝去医院诊治。

五、睡觉前烦躁

宝宝在白天睡觉的时候都会比较安稳，但是在夜间当宝宝入睡后，慢慢地变得面红，呼吸急促，还有脉搏增快，甚至超过110次/分钟的现象出现，而且伴随着极易惊醒的状况。

健康隐患：当宝宝出现睡觉前烦躁，很可能预示着宝宝即将要发烧。或者已经在发烧了。

应对措施

妈妈们应该细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。每隔一段时间可以给宝宝测量一下体温。可以给宝宝喝大量的纯净温水，安抚一下宝宝。

如果发现宝宝已经发烧了，可以用消毒棉蘸稀释酒精，为宝宝擦拭身体进行物理降温。或者尝试其他的物理降温方法，譬如头部冷敷、温水擦浴等。

六、睡不沉稳，翻来覆去

蒙蒙妈曾疑惑过：“蒙蒙睡着后总是乱翻身，翻来覆去地动，我问了别的妈妈，别人的宝宝很少有这样的，他是不是有什么不舒服呀？可是他太小了，还不能表达。”

宝宝睡得不沉稳，辗转反侧的，有可能是吃太饱或者在发烧，另外一个可能性就是消化不良。如果宝宝身体发热很厉害，也很大可能是在发烧。

应对措施：很多时候，妈妈们担心宝宝夜里吃夜奶，或者吃不饱导致晚上哭闹，就让宝宝吃个饱。睡前吃得过饱极易导致消化不良，切忌这么做，这样只会更加影响宝宝的睡眠，到头来麻烦到的是妈妈自己了。

还有的爸爸妈妈担心宝宝夜里会着凉，就让宝宝穿很多衣服睡觉，或是盖上很厚的被子，这样都会让宝宝闷热导致发烧。所以，要注意宝宝夜间的穿衣数量和被子的厚度。

七、睡着后突然大声啼哭

萧萧妈表示：“萧萧才3个半月，最近一阵子总爱夜间惊醒，昨天一晚上竟然醒了3次，而且每次醒来都像是受了惊吓一样哇哇大哭，哭得可伤心了，小脸蛋也红扑扑的。”后来医生说萧萧得了夜间惊恐症。

应对措施：夜间惊恐症一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐等引起的。所以，父母平时不要吓唬宝宝，让宝宝在白天保持情绪平和。

八、手指或脚趾抽动，有些许肿胀

有时候，宝宝睡着后，他的小手指或者小脚趾会时不时的抽动一下，仔细观察还会有一些红肿。这说明宝宝有可能被蚊虫叮咬，或者是被纤维物缠住。

应对措施：这个时候，妈妈就应该检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹，如有应该立即为宝宝涂上专用药膏，防止感染；如没有，检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。

温馨提示：

宝宝仍处于不能表达自己喜恶的时期，爸爸妈妈除给他安排好足够的睡眠时间外，应当在宝宝睡觉时多观察他的异常变化防止延误病情。睡眠时间过少，会影响宝宝身体发育；睡眠时间过长，影响活动时间，使宝宝智力发展延缓。总言而之，当爸妈真不是一件很容易的事情。

宝宝夜里哭闹的四种原因

宝宝夜里哭闹的原因

一、缺钙

胎儿期和婴儿期，都是宝宝生长发育的高峰期，很容易出现缺钙的现象。如今正值冬季，阳光不充足，宝宝能晒太阳的日子也不多，即使晒太阳也是穿着厚厚的衣服，效果不佳。因此，宝宝夜里总是爱哭，首先应考虑是不是缺钙了。

缺钙的表现不仅是夜哭，还会出现汗多、秃枕、夜惊等现象。家长应带孩子去医院做一下这方面的检测，并及时地给孩子补钙。只要有太阳，就应多抱出去晒晒。

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二、受惊

宝宝来到这个陌生的世界，只有爸爸妈妈的轻声细语和温柔抚触才会给他们安全感，而安全感的有效建立，才能确保宝宝的健康成长。但是在生活中，也确实很难保证宝宝周围是百分百的安宁、和谐。有时候，爸爸妈妈吵架了;也有时候，邻居逗宝宝太大声了等等情况，使宝宝在白天受到了惊吓，使得晚上睡觉的时候，由于缺乏安全感，而一再地惊醒、哭闹。

这种情况下，一定要安抚宝宝的情绪，让他(她)明白，爸爸妈妈永远爱自己。同时，夫妻之间要多包容，实在要吵架也不要当着孩子的面。宝宝虽小，但是他(她)对周遭的环境是相当敏感的。还有，亲朋好友喜欢逗宝宝，比如假装要把他(她)抱回家，或是抢他(她)手中的玩具，这对宝宝安全感的建立是非常不利的，应委婉地告诉他人：不要跟孩子开这样的玩笑。

三、身体不适

孩子小的时候，身体健康状况全凭父母观察。感冒、发烧是很容易被发现的，如果是肠道疾病，也可以从宝宝的排便情况进行观测。有些宝宝长牙较早，四个月就开始长牙了，也可能会因为长牙的不适引起夜哭。皮肤瘙痒的时候，宝宝会下意识地去抓，要判断一下是不是带孩子去了陌生环境引起了过敏，或是吃了致敏性的食物。而更多情况的哭闹，是憋尿引起的。

新生儿一天要排20多次尿，所以，夜里完全不排尿是不太可能的。但是宝宝在睡觉的时候，尿尿也会打扰到他(她)的睡眠，因此会出现翻来覆去，然后突然大哭的情况。而排尿后，稍加安抚又可继续入睡。这种情况大约要持续3个月左右，慢慢会有改观。睡前不要给孩子喂很多的奶或水，让宝宝先排一次尿再睡，应该会有所改善。

四、睡前太兴奋

晚上，通常是一家人的闲暇时间，特别是爸爸们，终于有时间带着宝宝“骑大马”、“举高高”了。看着宝宝不停地咯咯笑，全家都跟着笑起来。这也是全家人的美好时光。但是，宝宝的神经系统发育并不健全，玩得这样兴奋，到了睡觉的时候，仍然抑制不住。从而导致宝宝睡觉时间推后，夜里突然哭闹。

因此，要掌握好孩子的睡眠时间，尽量不要在晚上逗孩子大笑。晚上可以给孩子听听优美的古典音乐、读一读简短的小故事，睡觉时一定要将窗帘拉好、灯关闭，给宝宝营造一个准备入睡的环境。从而也帮助孩子区别白天和晚上，让他(她)知道，到什么时间做什么事，从而使作息更规律。

很多人认为宝宝夜里哭是因为饿了，于是只要哭就开始喂奶。虽然有时也能收到很好的效果，但那是因为宝宝得到了心理上的安慰，并一定真的是因为饿了。国外的医生表示，婴儿也是人类，不需要在夜间喂奶，跟充足高效的睡眠相比，夜里喂奶并不那么重要。

结语：新手爸妈都对家里夜哭的宝宝无计可施，本来白天就累得筋疲力尽，晚上想好好睡一觉，却也成了奢侈的事。那是你要相信，孩子刚刚来到这个世界，跟自己的爸爸妈妈认识的时间也并不长，他需要适应的时间。但是，若是身体不适引起的夜哭，爸妈们还是应多多观察，以防延误病情。

宝宝夜间哭闹的五大原因

宝宝年龄小，不会说话，有什么需求自然只能用哭来表达，但是对于新手爸妈来说，还不了解宝宝哭闹的原因，常常束手无策，特别是宝宝夜间的哭闹，既影响睡眠又让人心烦，爸爸妈妈应该如何应对呢？

宝宝在出生的头3个月，因为胃容量小，每次进食少、餐数多、睡眠周期短，使得他们具有睡眠时间短、频繁小睡的特点，很少连续睡眠超过4个小时。对于这时的宝宝来说，白天和夜间没有太大的区别，只要感到暖和了、吃饱了，他就会呼呼大睡，饿了、尿了、不舒服了就会大哭。

从3-6个月开始，宝宝的睡眠开始进入稳定期，夜间可以连续睡眠5个小时以上，中间醒来1-2次。可是也有些宝宝在晩上睡觉时总是哭闹，闹得爸爸妈妈疲惫不堪、心烦不已。到底有哪些原因会让宝宝在半夜哭闹不止呢?爸爸妈妈又该怎么办呢?

“长牙有点疼，所以我才哭。”

提醒爸妈要注意的是，宝宝从五六个月左右开始长牙，到2岁半全部长齐，宝宝会因为长牙带来的不适而哭闹。白天有人陪他玩，可能会分散一些他对于长牙疼痛的关注力，可是到了晩上安静下来以后，他嘴里有一点不适应或疼痛，就会让他感到特别不舒服，所以才会哭闹。

你可以这么办：首先，你要注意观察宝宝的脸颊、下巴，如果有明显的口水红疹、牙龈肿大、触痛等，就要考虑是否有长牙疼痛困扰着宝宝了。你可以使用局部冷敷的方法来缓解宝宝的不适感，等到宝宝牙齿长出后，睡眠会自然好转，所以不用过于担心了。

“我想尿尿，所以才哭。”

因为憋尿而哭闹也是宝宝半夜哭闹的常见原因之一。有的宝宝，尤其是男宝宝，因憋了尿，膀胱饱满的刺激使他感到不适，于是他就会表现为睡觉不踏实、来回翻身，有时还会因为睡不好而发脾气哭闹。不过，一旦尿尿后，宝宝就会继续安静地睡觉。

你可以这么办：宝宝临睡前半小时，最好不要再给他喂奶或喝太多水，否则，他睡着后半小时到2小时之间，可能会尿尿2~3次。如果你掌握了宝宝夜里小便的时间规律，也可以主动在一定时间，提前给宝宝换纸尿裤。

“鼻子堵了，所以我才哭。”

有经验的妈妈会发现，小宝宝常会出现吃奶时的鼻塞，尤其是刚出生不久的宝宝，或是不幸感冒了的宝宝。宝宝鼻腔中有很大的鼻痂，会使鼻腔阻塞，迫使宝宝用嘴呼吸。这样，干燥的空气刺激咽部，造成咳嗽等不适，就会引起宝宝突然大哭。

你可以这么办：要学会用清水滴注或用器具清理鼻腔，软化鼻痂，清除鼻腔中的阻塞物后，宝宝才能顺利地吸吮，继续安然入眠。最方便的方法是：在宝宝洗澡的时候，利用洗澡水的蒸汽和热度软化和湿润宝宝的鼻腔，如果看到鼻孔处有鼻痂再用吸鼻器或棉签将它弄出来。但不要生硬地用棉签清理宝宝的鼻腔，如果不注意，可能会损坏宝宝的鼻腔黏膜。

“白天太累，晚上我可能也睡不好。”

宝宝神经系统发育还不完善，抑制功能较弱。所以如果白天受到过强的刺激或晩上睡前有过过于激烈的活动，都会使宝宝在睡眠时，大脑仍处于兴奋状态，因而引发在睡眠中的突然哭闹，就像做噩梦一般。

你可以这么办：注意在睡前不要让宝宝活动过多，使大脑兴奋过高。要保证宝宝有一个好的睡眠，最好在睡前帮宝宝建立一种睡眠程式：洗澡、按摩、讲故事(或唱歌)、调暗灯光、睡觉。每天固定的程式，帮宝宝喜欢上床睡觉的时间，也帮他从白天的激动和忙碌中渐渐地静下来，直到安静地睡着。

“我缺钙了，身体不舒服!”

不易入睡、睡觉不实、夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常缺钙就会常常在夜间突然惊醒，啼哭不止，头部大量出汗，哭后出汗更明显。

你可以这么办：

1、适当晒太阳，紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。

2 、补充钙。益力健贝滋钙海藻复合粉：采用爱尔兰结净海域中的天然海藻粉为原料，台湾原装进口，直接口服，不影响宝宝奶量。

3、补钙时一定要同时补充维生素D。益力健贝滋D酵母复合粉：从天然酵母中提取维生素D,台湾原装进口，入口即溶，不刺激肠胃。

宝宝哭闹原因及解决办法知识汇总

整理了关于如何正确理解宝宝哭闹原因的相关知识，希望对宝贝成长有所帮助，仅供参考。

一岁半宝宝半夜哭闹的原因和中医解决办法

黄昏闹，宝宝一到黄昏时，就变得烦躁，爱哭闹，吃奶也不好好的吃，吃一会哭一会，哭一会再吃一会，父母怎么哄也很难让宝宝安静下来，哭闹过后跟随的就是较长时间的睡眠。常见于2个月到半岁的宝宝。这种情况我们就叫做宝宝的“黄昏焦虑症”。

集中摄食往往正好与你的宝宝烦躁时间同时发生。婴儿吃几分钟奶，扯开去，烦躁地哭一下，再吃奶，扯开，烦躁地哭，持续几个小时。这是非常令人沮丧的。妈妈可能开始怀疑宝宝是否吃够了，是不是自己吃的东西影响到宝宝了，是不是自己做的每件事都影响到宝宝了。。。它真的可以毁掉你的信心，特别是有其他人在一边问同样的问题。

产生黄昏闹的原因是什么？

1、母乳或奶粉的原因。

宝宝消化道里用于分解食物的消化酶或消化液还很少，消化母乳或者配方奶里的蛋白质时，可能会造成肚子胀气疼痛。宝宝在哭闹过程中也会吞下过多空气，这也能造成胀气。

2、宝宝神经系统发育不完善。

3~4个月以内的小宝宝，肠壁的神经发育不成熟，容易造成肠道蠕动不规则，有的地方蠕动快，有的地方蠕动慢，碰撞到就会绞在一起导致痉挛疼痛。宝宝的神经系统要逐渐适应自然界的生物钟。

3、被爱的需求比较强烈。

宝宝需要被关爱，高需求的宝宝这种被关爱的情感更强烈，得不到时便剧烈哭闹，宝妈给予拥抱后获得安全感方能适当安抚宝宝。多项研究表明，宝宝被抱得多，及时响应宝宝的需求，宝宝会哭得更少，父母也会更快地学会理解宝宝的需求。小婴儿对妈妈的需要就像对吃奶的需求一样迫切。

4、肠绞痛。

如何应对宝宝的黄昏闹？

一、飞机抱。飞机抱，也叫做肠痉挛抱法，是一种颇为有效缓解胀气哭闹的安抚技巧。

动作方法：

1、宝宝趴在床上俯卧抬头，妈妈一手托住宝宝的胸部，一手托握住宝宝双脚，将宝宝托起来。应根据宝宝的发育状况和适应能力在不同月龄调整托起的高度。

2、在上一节的基础上，妈妈双脚前后站立，使宝宝像飞机起飞那样，从下向斜上方摆动。动作应从慢到快，让宝宝逐渐适应。

3、妈妈双脚平行站立，以腰为轴左右摆动。速度从慢到快，动作幅度从小到大。

4、妈妈双脚前后站立，使宝宝飞机降落那样，从上向斜下方摆动。

当你感觉到宝宝的肚子慢慢放松，僵直的四肢也慢慢放松下来时，就说明你抱对了。脾胃虚寒，肠胀气，肠绞痛，飞机抱结合排气操同时运用。

二、口服益生菌或者西甲硅油止痛、助消化。

三、小儿推拿帮助解决黄昏闹。

1、一窝风 3分钟 治腹痛

2、外劳宫 3分钟 治下元腹疼

3、运八卦 3分钟 治腹胀

4、热敷宝宝肚肚或轻轻顺时针摩腹3分钟 治肚胀，促进排气排便

5、拿肚角 治腹痛 3-5下

6、山东张汉臣派的新设穴，位置在足部第三四脚趾间，引气下行，治一切腹胀。3分钟

7、小儿肝多有余，可以适当按揉太冲穴。治小儿恼怒。1分钟

8、二人上马 治先天发育尚不完善。1分钟。

以上八个穴位，从重要到辅助，先做前面的重点的，后做后边的辅助的。8个穴位不一定非要做完。

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