解决宝宝3大常见情绪详解

导读：情绪也是一种表达方式，只要父母多用心观察，就一定就能了解宝宝闹情绪的真正原因。

别看宝宝年龄不大，但是闹起情绪来动静却不小，总是让父母感到无可奈何。其实，情绪也是一种表达方式，只要父母多用心观察，就一定就能了解宝宝闹情绪的真正原因。在掌握了“PK幼儿3大情绪”的法宝之后，父母担心宝宝闹情绪的压力将大大缓解。

3大幼儿常见情绪处理法

1、焦虑

在幼儿情绪的发展过程中，焦虑问题相当常见。在幼儿5个月至1岁期间，就开始出现“陌生人焦虑”现象，到了1～2岁则出现与主要照顾者的“分离焦虑”现象，只要一眼看不见父母，就会开始哭闹，并且感到不安，这都是正常的情绪发展现象。一般而言，在进入幼儿园1个月后，分离焦虑就会逐渐缓解，如果持续太久还未见改善，父母就需带孩子就医评估。

专家建议

造成幼儿分离焦虑的原因，多半与幼儿生活环境以及亲子互动有关。一般来说，如果家长平日保护过度，凡事都帮孩子处理好，很少给他自己做的机会，就很容易造成幼儿的依赖心理过重，自然很难与父母分开。另外，亲子互动过于缺乏也是分离焦虑的原因之一。根据临床观察发现，幼儿正是因为过度渴望父母的关爱与呵护，才出现比其他同龄孩子更为严重的分离焦虑。所以，父母应特别注意幼儿的情感需求，以免加重幼儿的分离焦虑。

如果幼儿的先天气质比较细腻、敏感，那么焦虑情况也可能比较严重，建议父母不要用过于严厉的方式教导幼儿，以免加剧焦虑现象。焦虑通常有许多表现形式，例如分离焦虑、抗拒上学、特定畏惧症、社交恐惧症等，如果幼儿的焦虑情况已严重到影响与人正常互动，则建议尽快采取治疗措施。

从医学角度来看，并不建议对6岁以前幼儿实施药物治疗，心理疗法的成效反倒更为理想。具体方式可分2种，即“洪水法”和“逐步减敏法”。就“洪水法”来说，假如幼儿怕蛇，那么就让孩子一次性看见很多蛇，那么今后再看见一两只蛇的时候，他的恐惧感就会下降。不过，考虑到“洪水法”对精神的刺激较大，所以一般多采取后者，即用渐进性方式改善幼儿焦虑问题。比如幼儿有分离焦虑症，那么刚一开始入园时，父母就坐在一旁陪读，每天都逐渐拉远一点距离，直到幼儿能够自己上学为止。

2、耍赖

当大多数孩子刚刚表现出“耍赖”的情绪反应时，其实基本都是希望表达“反叛”的想法，并且以此获得家长注意。毕竟人是社会性的动物，都愿意得到他人的关心和注意。不过，如果幼儿长期持续以这种行为来索取他希望获得的人、事、物，那就有可能是完全不懂如何利用正面方式去达到目的。

专家建议

如果孩子一直持续利用“耍赖”这种负面方式寻求关注，那么父母首先应该自我检查一下，平时多留心亲子互动的过程，注意孩子是否出现了太多负面情绪，以至于他根本不懂得如何寻求正面渠道来表达自身需求。如果情况果真如此，家长就要及时改变对孩子行为的回馈方式，避免只对孩子的负面行为表示关注。一旦孩子出现值得鼓励的行为，要马上给予足够的正面回馈。不论是纠正还是肯定，都要尽量以简单直接的方式告知孩子，渐渐帮助孩子学到如何以正面方式获得别人关心。

当孩子出现耍赖情绪时，父母或老师不能坚持一贯的原则，反而与孩子妥协而满足他的无理要求，这更是造成幼儿长期耍赖的一大原因。父母一直没有对幼儿的耍赖行为采取有效措施，正好导致他持续使用这种方式来满足自身需要。

虽说幼儿的逻辑观念尚未完全成熟，但是他既然能够长时间地不停耍赖，那就说明他已经从单纯的回馈反应发展到自主行为阶段，也就是说他的耍赖是来自内心的自发行为，并不是主要由外因所触发。要克服幼儿长期耍赖的弊病，家长可尝试用“忽略”的方式来处理，同时避免给予任何负面关注，直到幼儿停止无理取闹行为后，才给予正面关注并继续与之沟通，这就能让幼儿逐渐明白，用耍赖的方式并不能从父母身上得到任何关注，于是耍赖情形便能慢慢改善。

3、人来疯

只要是幼儿，一般都会出现“人来疯”现象。这在很大程度上是一种从众行为，也就是孩子看到别人“疯”起来之后，自己很快就跟着“疯”起来。查究“人来疯”的具体原因，主要是幼儿有过在众人面前勇于表现自己的经历，而且因此获得不少正面关注，比如他人的注意和称赞，久而久之，他就学会继续用这样的方式获得情感满足。

专家建议

就幼儿的正常心理发展来看，到了2～3岁之后，基本都有表现自我的念头，以获取他人更多的认同。除非是特别严重的自我表现行为，一般都可看作是特殊心理发展阶段的正常行为，没必要太过担心。

不过，一旦发现幼儿的人来疯情绪特别严重或者“疯”的方式很不恰当时，建议立刻向幼儿说明，以引导幼儿建立正确认知观念。例如说话声音太大很容易影响到别人，所以最好控制一下。请父母时刻牢记一点，幼儿的自我控制能力本来就不成熟，所以不要对单纯说教的效果抱以太高的期待，不要认为“这次已经教育过了，孩子自然就会记住，下次就能改正”，而必须辅以实际的行为来处理。比如和幼儿事先约定好，下次再有客人来家里时，记得说话不要太大声，如果确实有明显改善，就给予一定的奖励。

多动儿特别容易出现“人来疯”问题，这和先天生理因素有很大关系，建议家长用弱化幼儿多动行为的方式来处理。比如在人多的情况下，如果孩子仍旧能乖乖呆在大人身旁而不发“疯”，那就立刻给予表扬，这就能让孩子明白有很多方式都能获得大人的注意和赞赏，并不一定非要刻意表现或是情绪激动才行。

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宝宝怕黑，该如何解决？

两岁的小孩儿不是唯物主义者，所以他们不会明白，原本不存在的东西，并不会在黑暗中滋生出来。因此，他们自然而然地就会想象出一些怪物，或者又大又凶的狗藏在黑暗的地方了。即使你开灯让她看了没有东西，她仍然认为有可怕的东西藏在黑暗的角落里，就是她白天最喜欢的动物玩具，在夜里也可能变成了怪物。这些行为都是孩子在发育过程中很正常的现象。

孩子的恐惧感很大程度上是源于他们丰富的想象力和无法分辨现实与梦幻的困惑。就像他相信圣诞老人会在圣诞前夜悄悄送给他礼物一样，他也同样相信会有怪物藏在他的床底下。而且，3到4岁的孩子对世界的认知将有一个飞跃性的感性认识，所以他们对危险更敏感。到了5、6岁的时候，他才会清楚地认识到什么是真实的，什么是不真实的，到那时，他对黑暗的恐惧也将逐渐消失了。

另外，与日俱增的自立感同样使他们对外界更敏感。当小孩子从父母身边走开的时候，他们会意识到世界竟然这么大，自己却如此的渺小和脆弱。慢慢地，他们的态度就会有180度的大转弯儿，从原来的我是大孩子了到现在的别离开我，我害怕。

这些办法可以帮助你的孩子克服怕黑的心理：

1、交流。鼓励你的孩子说出他害怕什么。有的父母会认为与孩子谈论他害怕的东西，会使他们更加害怕，因而索性避而不谈。其实，让孩子发觉他所害怕的东西是什么，并且一五一十地告诉你，这是克服怕黑心理的第一步。

2、认同他的恐惧。好好与你的孩子谈一谈。和孩子们谈论他所害怕的东西的时候，父母该如何说，说什么这都是很棘手的事情。通常父母会试图对孩子的恐惧开个玩笑，或者表现出把这不当一回事，因为父母知道这些确实是没有什么可怕的。也许父母会说：怎么那么容易就被吓着了?!没什么可怕的。房间里根本没有怪物。

3、给予支持和鼓励。当你发现自己的孩子在某些方面能够自立的时候，你肯定会感到很高兴。同样，当你的孩子觉察到自己能够自立的时候，他也会兴奋不已。但是，当他有害怕的感觉的时候，他还是非常需要你的支持和鼓励的，这对他很重要。

4、允许他对恐惧的“痴迷”。令人吃惊的是，大多数孩子都有一种源于自身的动力去克服他的恐惧。他们也许会不断谈论他们害怕的事物，也许一遍又一遍地问一些问题，也许让父母重复讲同一个恐怖故事，还可能把他们害怕的事物融入他们的游戏当中。通常这种痴迷是孩子们本能地自我抵御恐惧和克服恐惧的一个方式。

孩子们可能关注一件可怕的事情几个星期，有时会几个月。如果几个月后，你孩子的恐惧心态没有任何改善，或者更加严重了，那么你就要寻求专业人事的帮助了，可以让他们直接与你的孩子接触，或者只是与你探讨一些行之有效的办法以便你去帮助你的孩子。

5、帮助他学到解决问题的技能。克服恐惧心理固然重要，但是同样重要的是，你孩子的这种经历，能够使他有机会在实践中学会如何解决问题，这将使他终身受益。

你可以教他探究他的恐惧，学会面对他的恐惧，并且最终找到一个能够使他感到安全的解决办法。探究的意思是，他会询问其他人，或者自己在房间四处查看一下，看看是否有一些可怕的东西。面对是指他能够自然地从黑处到亮处，从亮处到黑处，没有任何心理阴影，比如，你可以和他做一个捉迷藏的游戏，让他自己用毯子先把头蒙起来，然后再露出来。

寻求解决办法是说找到一个使他认为安全的做法，比如，在房间里安一个灯光比较暗的夜灯或者小台灯，也可以让他抱着心爱的小熊使他有一种安全感。无论怎样，最重要的是让你的孩子也想办法，献计献策。这样做的目的是让孩子明白害怕使他变得脆弱，容易受到外界的攻击，但是想办法解决它，就能够使他重新又得到他失去的那些力量和能力。

宝宝情绪受压抑的七种语言解析

导读：每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童，减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑，这就是说，你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。因为孩子需要无忧无虑的玩耍，做自己想做的事。

不安的睡眠

夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前和你的孩子聊天，给他一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠。

拒绝吃饭

很多专家提醒父母注意孩子的饮食。如果出现厌食，往往是孩子们的情绪出了问题，父母应认真对待。如果对此忽视，就有可能发展成饮食节律紊乱。作为父母此时千万不要强迫你的孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生。

疾病反复

如果你的孩子叫嚷肚子痛或头痛，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断去校医务室检查，说自己头痛，校医束手无策，于是请心理医生会诊。心理医生了解到孩子家里的恶劣家庭关系时，终于找到病因。

攻击性行为

每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童，减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑，这就是说，你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。因为孩子需要无忧无虑的玩耍，做自己想做的事。

过度忧虑

孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害怕邻近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。

说谎和欺骗

5岁左右的学龄前儿童有时会撒谎，但他们通常并不知道他们行为的后果。大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎，这大多数是因为他们受到很多的压力。如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费，或撒谎以避开工作会议，你要小心自己在树立坏榜样。最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。如果说谎已成了他的一种习惯，你就应该带他去看心理医生了。

哭泣

通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种自然方式。

解决宝宝胆小的4个小方法

情景1：害怕在黑屋子里睡觉

在妈妈让宝宝上床睡觉的那一刻，宝宝会说：“妈妈，开着灯，我害怕在黑屋子里睡觉。”妈妈会想，是不是有谁吓着宝宝了，或是有谁给宝宝讲了恐怖故事。确实是这样，所有这一切都会使宝宝产生怕黑的感觉。

帮助方略：遇到这种情况，不要训斥宝宝，也不要叫他胆小鬼，这会导致宝宝自我封闭，纠缠在恐惧和不安中。妈妈要告诉宝宝：“爸爸妈妈都在隔壁，没有什么好怕的。”通常宝宝能够得到大人的支持，就会平静下来，把注意力集中在睡眠上。如果孩子还是不能安静下来，那就最好给孩子装个方便开关的小灯，嘱咐他在快要睡着前自己关灯。或者给他一个玩具小手电，这样在黑暗中，他也会感到自信。

情景2：遇见小动物惊恐不已

在感觉方面，其实成人和孩子没有多大差别，只是成人积累了生活中的经验，哪些东西是软的、带刺的、光滑的，或者是坚硬的……但宝宝不行，他所遭遇的一切都可能是第一次，他无法判断会不会伤害自己。

帮助方略：对于一个毛茸茸的小动物，在宝宝还没有做好准备之前肯定会感到惊恐，会大声呼叫妈妈保护自己。这时妈妈要主动给孩子介绍这个新朋友，不要故意避开，不然类似事件还会发生。不妨对宝宝说：“这是毛毛狗，你看它的毛很柔软，样子是不是很可爱，来，摸一下，它很乖，不会咬人的。”

情景3：见了生人就会哭

有的宝宝很怕生人，与生人交往时就不安。有时梦里也会无缘无故地抽搐、呜咽或哭泣。

帮助方略：先不要把陌生人介绍给孩子，而是把孩子介绍给陌生人。同时要抱着宝宝，通常宝宝在妈妈的怀里，相识的过程才会愉快和平静。还可向宝宝解释，来人是妈妈最好的朋友，他的小朋友以后可以跟你一起玩，使宝宝自然地、充满信心地面对陌生人与事，不会发展成不可抑制地恐慌。

情景4：见水就想逃出来

当妈妈把宝宝放到浴缸里，或者游泳，他就会害怕，就会哭泣，就会挣扎着离开。这是因为洗澡的时候，有些感受会让他感到不舒服，譬如水从头上冲下来的时候感到喘不过气来；刚下水时宝宝会觉得水冷等。

帮助方略：首先，不要强迫宝宝做他不喜欢做的事，不要强制他洗澡。如果他怕水，就不妨从小环境开始，譬如宝宝拒绝去浴池，就换在卧室里洗。可以在水盆里放个玩具，让宝宝蹲在外面玩，过一段时间，以游戏的方式把孩子放进水里。游泳时要选择舒适的地方，如露天游泳池，那里的水经过一天的阳光照射，就像温水一样，宝宝会感到舒服而不再怕下水。

解读宝宝的表情密码

宝宝还不会说话，你怎么知道他这时候是高兴还是难受？是饿了还是饱了？不要着急，宝宝虽然还不会说话，但他们可以用一个表情、一个动作来表达一切。只要能破译这些身体“密码”，就能了解孩子的感受和需要，给孩子最好的呵护。

表情：懒洋洋

密码：我吃饱了

当宝宝把奶头或奶瓶推开，将头转向一边，并且一副四肢松弛的模样，多半就是已经吃饱了，妈妈就不要再勉强人家吃东西了。

动作：喊叫

密码：烦恼

不到1岁大的宝宝，在嘈杂的环境中很容易受到干扰，但苦于口不能言，只好用尖叫、大哭大闹表达自己的烦恼。大人可以带孩子去安静的地方散步，或是给点好吃好玩的东西让孩子安静下来。

表情：严肃

密码：缺铁

宝宝笑得很少，小脸严肃，表情呆板，这多半是体内缺铁所造成的。如果遇到这种情况，你最好连续一个星期给宝宝补铁，很快，他严肃的表情会逐步消失，代之以灿烂的笑容。

表情：笑

密码：兴奋愉快

这表示他很开心。这个时候，妈妈也不要吝啬自己的笑容，你充满爱心的回应会让孩子更安心，笑得更灿烂。

表情：爱理不理

密码：我想睡觉了

玩着玩着，宝宝的眼光变得发散，还时不时地打哈欠，头转到一边不太理睬妈妈，这就表示他困了。这时，就不要再逗孩子玩耍了。只要给他创造个安静而舒适的睡眠环境就好。

表情：瘪嘴

密码：提出要求孩子瘪起小嘴，好像受了委屈，这很可能是要开哭的先兆。当父母有经验后就会知道孩子是用这种方式来表达要求。至于孩子是肚子饿了要吃奶，或尿布湿了要人换，还是寂寞了要人逗，就得根据具体情况来判断了。

表情：小脸通红

密码：大便前兆

如果看到孩子先是眉筋突暴，然后脸部发红，而且目光发呆，这是明显的内急反应，得赶紧带他便便了。不然，你就得等着收拾孩子的排泄物了！

表情：哭

密码：锻炼身体

当宝宝的哭声抑扬顿错，响亮且有节奏感时，不必担忧。那只是宝宝在告诉你：“我的身体很健康！”

表情：吮手指、吐气泡

密码：别理我

大多数宝宝在吃饱穿暖尿布干净而且还没有睡意的时候，会自得其乐地玩弄自己的嘴唇、舌头，比方说吮手指、吐气泡什么的。这时的孩子更愿意独自玩耍，不愿意别人打扰。所以，妈妈就不要去打扰人家了！

动作：乱塞东西

密码：长牙痛苦

当宝宝处于长牙期时，跟以往不一样的动作就是把乱七八糟的东西塞进嘴巴，乱咬乱啃，不给就大闹，直到牙长齐之后才会停止。可以给宝宝吃一些饼干，这些食品可以帮助孩子长牙，而且也很安全。

表情：眼神无光

密码：疾病先兆

健康的宝宝眼睛总是明亮有神、转动自如的。若发现你的孩子最近眼睛黯然呆滞、无光少神，那很可能是身体不适的征兆，也许他已经患上了疾病。这时最好带孩子去看大夫，千万不要迟疑！

表情：噘嘴、咧嘴

密码：我要嘘嘘

在每次小便之前，宝宝通常会出现咧嘴或是上唇紧含下唇的表情。当宝宝出现这种表情的时候，为了保险起见，最好是把把小便，或是检查他的纸尿裤是不是应该换了。

动作：吮吸

密码：我饿了

喂食一段时间以后，宝宝的小脸再次转向妈妈，小手抓住妈妈不放。当你用手指一碰他的面颊或嘴角，他便马上把头转向你，张开小嘴做出急急忙忙寻找食物的样子，嘴里还做着吸吮的动作，这就说明孩子又饿了。赶紧给宝宝喂吃的吧！

宝贝哭闹解决办法汇总

整理了关于如何正确理解宝宝哭闹原因的相关知识，希望对宝贝成长有所帮助，仅供参考。

宝宝反抗期的原则和策略详解

帮助宝宝度过反抗期的原则

尊重孩子，让孩子有权力做出他自己的选择。

处于反抗期的孩子不喜欢大人居高临下地吩咐他做这做那，哪怕孩子自己也明白大人这样提议是为他好，孩子还是摆出一副完全不合作的态度，这时，你可以把自己所企盼孩子接受的几种可能摆在一起让他选择。孩子在你规定的范围内行驶了自主权，既表现了他的独立性，又往往能心甘情愿地顺从你的建议，双方皆大欢喜。要是孩子的个性特别犟，已经在反抗中尝到某种乐趣，爸爸妈妈也不用点破他，不妨顺着孩子的心思，反着来要求孩子，说不定反而能起到事半功倍的效果。比如，今天下雨，想让宝宝穿上雨鞋，爸爸妈妈可以倒过来跟他说：“今天不要穿雨鞋哦！会把漂亮的雨鞋弄脏的！”爸爸妈妈的“反其道而行之”，使得幼儿的“反抗”正好可以“负负得正”，最终能够达到原先的目的。

巧搭梯子，让孩子自然下台。

孩子有时是为了逞能而耍犟，最后又发现让他独立去做某件事，大大超出了他的能力，孩子就被沮丧所笼罩，此时，年轻爸妈千万不要摆出“兴灾乐祸”的样子，这会大大伤害小孩的自尊心，这时，最好的做法是要顾全他的面子，帮他“搭梯子”，让他体面下台，事后再帮他分析成败的原因，帮他把做不好的事分解成几步，降低做事的难度，再与他分享成功的喜悦。这样做多了，就可以大大增加孩子与大人的合作意识，让不必要的“不合作”降至最低。

因势利导，不要破坏孩子情绪。

孩子玩得高兴的时候，父母打断而要求他做他不情愿的事，这正是引发孩子对抗的导火线，在安排孩子的作息时间时，要在各项活动之间安排“缓冲期”，因为幼儿不比大人，很难在三五分钟内从他沉迷的事情上把注意力转换过来，因此，要是你想让孩子照着你的时间表走，起码提前一刻钟就要“预告”，让孩子提前有心理准备，再用“转移注意力”的办法让他配合你，他的反抗欲就来了个“软着陆”。

帮助孩子度过反抗期的生活策略

妈妈们都知道，孩子的反抗欲一旦被激发出来，要平息它可不是那么简单，因此，要是孩子的坏脾气已经给你造成很大的困扰，调整一些生活起居的细节也能让孩子放下对立、紧张的情绪。

尽可能避免让孩子沮丧的情形：例如，给孩子买的玩具，应适合他的年龄特点，太复杂的积木和拼图很容易让小宝宝脾气暴躁，因此，看到孩子将积木或拼图的“零件”无理地扔出去，应该想一想，是不是应该给他换一点“简单”的玩具。

培养孩子有规律地做事，让孩子刚学步时就养成一个好习惯：做事分步骤，有条不紊，这样他们才能尽可能做到心平气和。

鼓励孩子睡午觉，孩子若是睡眠不足，脾气也会焦躁。这么小的孩子贪玩，很少主动表示“困了”，“要睡觉”，父母要及时提醒他。

分散孩子的注意力。如果你感觉到孩子的情绪越来越紧张，这时可以放些音乐跳跳舞，或者马上带孩子去户外做游戏。

杨杨2岁多了，妈妈发现她现在变得不听话了。以前父母说什么是什么，现在可好，动不动就和妈妈唱反调，你说东他就说西；让她不要去摸鱼缸里的小金鱼，她偏捞金鱼玩；不让她钻到床底下去，她偏钻进去；路遇熟人，让她开口叫人，她偏扭过头去一声不吭；让她去睡午觉，她却赖在电视机前不肯走；洗澡水都凉了，要让她当出浴小公主，她死活不愿出浴缸，最后都冻感冒了，把妈妈气得够呛。有人告诉杨杨妈妈：你们家杨杨进入“第一反抗期”了！

专家点评：爸妈不妨用体会生活的态度来理解“宝宝的反抗期”。随着宝宝个体的成长，身体力量与能力的进步以及语言的发展都促使年幼的宝宝有了更多自我探索的机会，当他能依靠自己的感官、思维以及基本的交流能力与这个世界互动之后，面对成人的要求与指令的态度自然不同——他确实可以按照自己的想法与兴趣“sayno”了。由此看来，在当今世界不再做专制的父母，并非是从青少年的青春期开始，而是新手父母就要学习的“父母课程”了。

解决宝宝去幼儿园坐不住的方法

宝宝不肯好好坐在餐桌前吃饭是件让父母头疼的事，跟在他后面亦步亦趋地喂饭，其后果：不是衣服上倒上了菜汁，就是脚底下踩到黏呼呼的米粒。还有呢，长期喂饭也会导致不好的习惯养成。原因在哪里呢？我们先来看看。

子吃饭坐不住的表现

1、看动画片：大多数家庭的吃饭时间就是动画片节目开始的时候，这种诱惑宝宝很难抵挡，他们往往吃上一口就往客厅里赶。

2、跑来跑去：孩子在幼儿园被“束缚”了一天，一回到家后就喜欢乱窜，有时只是无目的无目标地晃悠。吃饭?任饭菜都凉了，他也不来看上一眼。

3、玩玩具：在某段时间，孩子可能对某个玩具特别着迷，例如奥特曼或是火车侠，幼儿园里不能带去，就回家后捧着玩，吃饭时也不肯放手。

如何对付吃饭坐不住的孩子？

吃饭前

1、为孩子准备一套专用餐具

儿童餐具比较适合孩子，可以带孩子一起去购买，让他自己选择喜欢的餐具，以促进吃饭的兴趣。

2、提早十分钟通知孩子吃饭

若孩子玩得正高兴时，突然被打断，难免会有生气、反抗和拒绝的心态，所以即使面对一个2岁大的孩子，也应该事先告诉他即将要做的事，然后给予他缓冲时间，将玩具收拾干净，准备用餐。

3、让孩子一起帮忙

为了满足孩子的学习欲望，吃饭前妈妈可以叫孩子一起来帮忙，如整理餐桌、摆碗筷等，这样，孩子会充满对用餐的期待，乖乖坐下吃饭的可能性也就提高。

4、换换烹调方法

孩子吃饭坐不住的理由，不一定在于菜的味道不好，有时是因为烹调的方式让孩子无法接受。所以不妨经常换换烹调方式，清蒸啊、红烧啊，让宝宝有新鲜感。另外，大多数的孩子都喜欢色彩鲜艳的食物，若把饭菜做成灰灰的，恐怕就难吸引孩子乖乖坐着吃饭了。此外，温度太冷或太热的食物孩子也不会喜欢。

5、餐中多加孩子喜欢吃的东西

虽然均衡摄取各类食物，才可帮助孩子健康地发育成长，但也不可强迫孩子进食。可先以孩子喜欢吃的食物为主，再由少至多，渐渐加入其它的或新的食物，让孩子接受各类食物，这样可以发掘更多孩子喜欢吃的食物，只要饮食更富变化，孩子自然乐意安安稳稳坐下吃饭。

吃饭时

7、教会孩子用筷子

不少吃饭坐不住的孩子都是由父母喂饭的，所以孩子三岁后，父母就可以教他学用筷子，学会自己吃饭，也容易坐得住。三岁以下的孩子也要让他学会用勺子自己吃饭，若他能自行吃光，就会有成功感，慢慢就能增加他对吃饭的兴趣。虽然开始弄得满桌饭粒，脸上身上都一塌糊涂，但是这是必须有的一个开始。

8、饭桌上别骂孩子

吃饭时气氛要轻松点，令孩子自在。妈妈千万别为了让他多吃一口而想方设法，甚至大动干戈。不要总是急着问：“你还想再吃吗?”如果宝宝说：“吃饱了。”父母就别再强求他吃了。这样，他才能慢慢体会出吃饱了是个什么概念。不会刚吃几口饭就往外跑。

9、让孩子有饥饿感

孩子之所以不肯乖乖坐下吃饭，有时是因为他不饿。所以，要想办法让他有饥饿感。父母可以在孩子吃了几口就跑开的时候，心平气和地说“好了，孩子吃饱了”，然后把碗收掉，不要在乎他剩下多少。几次下来，孩子就会知道不乖乖坐下吃饭就会饿肚子。这个方法听着简单，做起来却不容易，因为父母首先要硬下心来，不能总担心孩子饿，给他零食吃，那就适得其反了。

吃完饭

10、多表扬

当孩子能够很安稳坐住吃饭时，不要忘了表扬他。或是饭后爸爸妈妈可以陪他玩一会儿作为奖赏，让他产生关于吃饭的快乐记忆，以后对吃饭就不会排斥了。爸爸妈妈平时也要有意识地多给孩子灌输"好好吃饭，长得更快，变得更聪明"之类的观点

如何解决哺乳的4个常见问题

对于新手爸妈来说，哺乳比想像中要困难得多。面对困难是临阵逃脱还是冷静应对，相信为了宝宝能吸收到充足的营养，称职的父母是不会畏惧这些拦路虎的。

如何解决哺乳的4个常见问题

(1)拒绝吸奶

宝宝到了吃奶的时间却没有吃奶的意愿，许多新爸爸看见这种情况，总免不了焦虑担心，但却又一筹莫展。到底是什么原因导致宝宝拒绝吸奶呢?

其实，拒绝吸奶是哺乳中的常见问题，主要原因是呼吸困难。如果宝宝的鼻子不顺畅，不能在哺乳的同时进行呼吸，身体就会因不适而拒绝吸奶。此外，还要注意哺乳的姿势是否正确，乳房是否挡住宝宝的鼻孔，能不能保证他正常呼吸。

除了呼吸困难之外，疲惫也是宝宝拒绝吸奶的另一个原因。当宝宝活动完后，身体有时会感到疲惫，这个时候最好先让他休息一下，之后再喂奶。还有的宝宝睡醒后会拒绝吸奶，这是由于宝宝还没有完全从睡眠状态中转换过来，心情比较烦躁。这种情况下，不要急于哺乳，可先把他紧抱在怀中，轻语逗哄，使之情绪恢复后再授乳。

(2)咬乳头

细心的新爸爸会发现，有时宝宝在吸奶过程中，只进行强有力的吸吮运动，但却没有吞咽。其实，这时的宝宝已获得充足的食物，吸吮乳头是为了满足心理需求。如果妈妈乳头不是很酸痛，最好不要拒绝宝宝吮吸。但有些宝宝不只是吮吸，还会出现咬乳头的行为。这个时候，爸爸最好和宝宝轻声交流，告诉他这样会把妈妈弄痛的。宝宝在爸爸的潜移默化下，很快能改正这种行为。

(3)吸乳睡觉

宝宝吸乳时睡着了是很常见的现象，同时也属于正常情况。有些新爸爸总会担心宝宝这样不能进食到足量的乳汁，常会弄醒入睡的宝宝继续吸乳。其实大可不必，吸乳时睡着了并不是个坏现象，至少证明宝宝得到了满足。即使这样会使宝宝的哺乳量不足，也可等他醒后补充不足的量，对其身体发育并没有危害。如果爸爸强行阻止宝宝睡觉，反而会使其情绪变坏，甚至对吸乳产生反感心理。

(4)吸乳惊跳

吸乳时宝宝有时会无故地哭闹，这是宝宝受到外界因素干扰后表现的抗拒情节。因此，哺乳时最好保持周围环境的安静，爸爸不要大声说话吓住宝宝。你可在一旁轻声地和他说话，也可抚摸宝宝或和他进行目光交流，使其在情感上得到满足。