宝宝吸吮手指衣领要分龄教育

导读：这种因寂寞而引起的特殊行为表示这个孩子心事比较重。她不能很主动地寻找玩具，而是在那咬着衣领发呆。建议，此时大人不要强制纠正，可以引导她玩一些玩具或从事一些新的活动。花一点时间和精力在孩子身上，慢慢帮她改正这种坏的行为和习惯。

问：怎么才能阻止孩子吸吮手指和咬衣领的坏习惯？

答：这是要区别对待的。如果是1岁前的行为，吸吮手指和衣领是正常的，大人无需太阻止；1岁后，如果孩子还有这种习惯，也可能是阶段性的，大人也不用过份紧张。等孩子再长大些，这些“坏习惯”自然会改正。

问：但是，我女儿已经快5周岁了还是有这样的坏习惯，有时把衣领咬得湿湿的。她咬衣服一般是在寂寞没东西玩时才会这样做。

答：这种因寂寞而引起的特殊行为表示这个孩子心事比较重。她不能很主动地寻找玩具，而是在那咬着衣领发呆。建议，此时大人不要强制纠正，可以引导她玩一些玩具或从事一些新的活动。花一点时间和精力在孩子身上，慢慢帮她改正这种坏的行为和习惯。

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宝宝爱吮手指的原因分析

“小宝宝的手指头上是有蜜的”。我家的宝宝果真就是这样。小手吃得可起劲了，把他一只手拿下来另一只又塞进去了，还吸得啧啧作响，特别有滋有味。宝宝为何爱吃小手?这是个让众多爸爸妈妈们都百思不得其解的问题。让他吃吧，一是担心不卫生，二是担心会对宝宝将来牙齿的发育有影响。可这个给宝宝带来快乐的习惯，纠正起来还真是不容易。宝宝的“手指棒棒糖”需要戒掉吗?怎么戒?让我们来听听专家是怎么说的。

据调查研究显示，1岁6个月的宝宝中，有19.2%的宝宝有吃手的习惯;3岁宝宝中，有10%的宝宝仍爱吃手;而3岁6个月的宝宝中，保留吃手习惯的比例下降至7.8%。看来吃手的习惯在宝宝当中还真是个普遍现象。

专家告诉你：2岁是个分界点

2岁以下的宝宝吃手爸爸妈妈不用担心

2岁以下的宝宝偶尔地啃啃脚丫子，吮吸小手，妈妈们不用为此太担心。因为，这时宝宝的牙齿发育不会受此影响。宝宝在5~6月的时候长的是虚牙，吃吃小手磨磨牙床并没有什么坏处。

吃手是宝宝智力发展的一种信号

从妈妈的肚子里来到人世，外物对宝宝来说都具有强烈的吸引力。但初到人世的宝宝大脑发育还不够完善，大脑的定位系统尚不成熟。因此，把手放在嘴里吃对这个时期的宝宝来说还是不可能完成的任务。当宝宝再长大一些，手指功能开始分化，初期的手眼协调功能也开始显现了。2~3个月后的宝宝会开始出现手的动作，他往往会挥舞着他的手臂和这件大“玩具”玩得不亦乐乎。当宝宝真正能把手放在嘴巴里啃的时候，则说明宝宝的运动肌群与肌肉控制能力已经相互配合、相互协调了。这是宝宝智力发展的一种信号，爸爸妈妈应当为宝宝的这个举动自豪才对。

吃手是宝宝心理发展的需要

宝宝长到2~3个月时正处于口的敏感期，这个时期的很多宝宝喜欢含着妈妈的乳头或是咬着小手睡觉。有个东西放在嘴里对他们来说会多些安全感，而一旦吸吮、舔啃的需要得不到满足就会让他不安，并产生暴躁、抑郁的不良情绪。

著名心理学家弗洛伊德和埃里克森认为，在宝宝吃手的活动中还包含了人类性快感需要的自然反映。这里的性快感只是一种近似于成人快感的情绪，吃手可以消除宝宝的不安、烦躁、紧张，具有镇静作用。强制性的让宝宝停止吃手，会使得宝宝产生逆反心理或是心理上的阴影。据国外研究发现，在这个时期若宝宝的行为受到强制约束、口的敏感期没有得到正确对待的话，当他长大后将更易形成具攻击力的性格。男孩易具有暴力倾向，女孩则会更爱说闲话，讽刺挖苦人。

总结：两周岁以前的宝宝有吃手的行为，爸爸妈妈不用特别担心，没有必要去阻止它。吃手是宝宝成长过程中正常的发展阶段和心理需求。大部分是一种一贯性的行为，长大后也不大会养成吃手的习惯。爸爸妈妈要做的只是经常帮宝宝洗手，保持宝宝的手部卫生，以防细菌入侵引起宝宝的胃肠道感染。

宝宝吸吮手指的心理原因是什么呢

宝宝3个半月，最近开始经常吸吮手指。起初是将整个手放到嘴里，后来慢慢变成了吸吮1～2个手指，而且还很用力，有时甚至能听见吸吮的声音。刚开始的时候我们以为他肚子饿，可是给他喂奶，他却并不领情，而且还为此哭闹，一旦把手放回嘴里，他就不再哭了。邻居家的周奶奶，她有两个孙女，并且都是她亲手拉扯大的，照看宝宝的经验相当丰富了。为此我和老公还特意向她请教。周奶奶说，小孩手里有“蜜”，味道“甜”，她的两个孙女小时候也吃手，长大了以后，自然就不吃了。

周奶奶说的话，我们曾经也听别的邻居和同事说过。可是孩子那么小、不懂事、没有讲卫生的意识，而且对什么事情都好奇，两只小手整天摸这摸那，要是碰到喜欢小孩的大人抢过去抱抱，拉拉小手，说不准还要亲亲，到时候不是把细菌全都转移到孩子身上嘛！孩子再一吃手……天呀！我是越想越害怕。索性我给宝宝买了一副手套，每天给他戴上，这样我就放心多了。

一次偶然的机会，我们认识了一个儿科的张大夫，聊天聊到了我们宝宝吃手的习惯。她告诉我，宝宝认识这个世界，首先是通过嘴开始的，而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官。因此宝宝常会用嘴来吃手、啃玩具、咬衣角。她还说看到宝宝吸吮手指，做家长的应该为宝宝的进步感到高兴才对。从一开始吸吮整个手，到灵巧地吸吮某个手指，这说明：孩子大脑支配自己行动的能力有了很大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能力。

对于我那个引以自豪的“戴手套”方法，她认为并不是解决吃手问题的根本，只是暂时减少了细菌侵入宝宝身体的可能。要想解决这个问题，就要分析孩子吸吮手指的心理，同时根据孩子所处的年龄段对症下药：

1、吸吮手指表现为时间较长、神情专注、吸吮欲较强时

宝宝在婴儿期，正处于用嘴感知世界的阶段，如果得不到适当的满足和照顾，长大以后，很容易出现咬指甲、吸烟等不良习惯，甚至容易产生脾气暴躁、心理焦虑、对人缺乏信任感等现象。

如果孩子长时间专注地吃手指头，妈妈们一定要通过安抚的方法把孩子的注意力从手指转移到玩具、画册等色彩鲜艳的东西上，使其能够更多的认知其它事物，对于大脑的发育也有极其重要的作用。

针对个别孩子的吸吮欲望特别强烈，如果不能用怀抱、抚摸、玩具等方法来满足需求的话，建议各位妈妈们借用假奶嘴，有了它的帮助，一般能够避免宝宝吸吮手指。不过需要说明的是，假奶嘴永远不能代替来自父母的关爱，一旦发现孩子吸吮手指，就不负责任的把奶嘴塞进孩子的嘴里，而不去查找孩子吸吮的真正需要，反而会适得其反，使孩子遇事更加依赖奶嘴来自我安慰和调节情绪，从而防碍孩子的正常成长。

2、吸吮手指为了减轻内心的焦虑和不安全感

婴儿时期的宝宝，往往对这个世界既好奇又惊恐，如果出现一些突发事件，如摔到地上，很容易使孩子从此产生不安全感以及情绪焦虑等现象。

在孩子独自耍玩一段时间后，如出现哭闹、烦躁的现象，应及时把孩子抱在怀里，用手轻轻抚摸孩子的后背，并轻声细语与其对话，这样会给孩子带来亲切和愉快的感觉。

3、吸吮手指妈妈喂奶方式不当

当我们在喂奶时，由于抱孩子的姿势不当，不能使孩子躺在臂弯里感到很舒服，或喂奶的方法不正确，喂食的速度太快，没能满足孩子吸吮的欲望。即使宝宝的肚子吃饱了，但是在心理上还没能得到充分的满足，因此便会通过吸吮手指来满足自己的需要。这就需要我们在喂奶的时候不要心急，等孩子主动吐出乳头的时候再离开。边喂奶边观察孩子的表情，看他是不是有一种满足感，并且用胳膊来体会孩子细小的身体变化，他是不是躺得很舒服。如果宝宝已经能够用奶瓶喝奶了，那么一定要注意奶瓶嘴口的大小一定要适中，过大容易使宝宝喝奶过程中得不到足够的满足，从而导致宝宝吃手指头。

听了专家的分析，我开始留心观察我家宝宝了，我发现宝宝吃奶的时候很认真，躺在我怀里一动不动，有时吃着吃着能够睡着。一旦宝宝吃饱，就会主动扭过头去，或者干脆来个鲤鱼打挺。于是我开始从我和老公身上找原因了。我们平时都要上班，偶尔还要加班，即使到了周末，经常睡懒觉，把一些本应父母做的事情推脱给家里的小阿姨，忽略了和孩子的亲昵与交流。于是本着“宝宝健康、父母己任”的原则，我和老公无论每天多晚回家，只要他还醒着，我们都会抱起他拍一拍，哄他睡觉。如果时间充裕，我们会拉着宝宝的手，看着他的眼睛，与他对话，尽管他还听不懂，但是从他认真而好奇的眼神中，分明可以看到心里的平静与安宁。

专家提示

虽然处于婴儿期的孩子吃手指头是很正常的现象，一般都采取顺其自然的原则，但如果孩子是由于其它原因而拥有这个习惯的，那家长决不能袖手旁观了，要及早认清，抚平孩子幼小的心灵。

曾经有人对2650个宝宝做过调查，发现其中46%的宝宝都有吃手指头的习惯，男、女孩之间没有什么显著的差异，可见有这种习惯的孩子还不在少数。著名心理学家弗洛伊德把婴儿出生后第一年称为“口腔期”，是人格发展的第一个基础阶段。在该阶段如果父母能够顺其生理发展的需要，比如孩子在临睡前有吃手指头的习惯，不必太担心，等孩子一睡着，记得把手指头从他嘴里移出来，不要让他吃一整晚，以免长此以往手指变形，并试着让他抱着熊宝宝或是布娃娃睡，用这种取代的方法，慢慢地把孩子的习惯矫正过来。相反，如果父母此时强硬的制止孩子吃手，反而会给孩子心理上造成阴影，长大后容易焦虑、发脾气，对别人缺乏基本的信任和安全感。

有人认为过早断奶是造成孩子吸手指头的原因，也有人认为当孩子在6、7个月大开始长牙时，吃手指头会造成暴牙，这两种说法都没有科学上的根据，通常暴牙是因为下颚形状构造有问题，而断奶的早晚、与吃不吃手指头并没有太大的关系。

幼儿时期：心理问题&父母关爱

如何通过吸吮手指确定幼儿时期是否存在心理问题？

如果孩子到了三、四岁吸吮手指，是一种倒退的行为表现。当孩子焦虑和紧张时便会倒退回婴儿时期，用吸吮来满足口腔的欲望，以减少其内心的忧虑。在这背后往往隐藏着许多潜在的原因，让我们来做个测试，针对自己，看看自己的孩子是否也有这种危险和倾向：

1、父母陪伴孩子的时间越来越少。

2、害怕父母减少对他的爱。

3、父母之间的感情出现不和谐的表现。

4、家中发生了较大的变故，例如父母离异、亲人去世。

5、父母对孩子的管教上存在很大的分歧。

6、父母对孩子吸吮手指过于紧张，过于夸大。

7、孩子初入幼儿园等陌生环境。

8、与孩子同龄的小伙伴比较少。

9、在幼儿园或者在家受到了不该得到的批评或委屈。

10、孩子由爷爷奶奶带大，长期与父母不见面。

如果上述10条中有超过一半的现象，那么作为父母应该更为细心，观察自己的孩子，尽快纠正宝宝的“吮指癖”。如果家长忽略了孩子吃手指头，久而久之，则不利于活泼、开朗性格的形成及心理素质的健全，甚至导致内向、孤僻心理的萌生与形成。

切记，要孩子戒掉吃手指头的习惯并不比大人戒烟来得容易，也需要相当多的耐性才能如愿。与其一味无理、蛮横地制止小孩子吃手指头，还不如仔细探讨其原因，好好谋求改善之道。

典型病历

病历一：张女士，某公关公司部门经理，宝宝3岁半。张女士和丈夫平时工作很忙，到幼儿园接宝宝全都成了爷爷奶奶的“工作”。宝宝每天看着别的小朋友全是爸爸妈妈来接，心里多么盼望能有机会看见妈妈在幼儿园外等自己啊！但这一切都是奢望。据幼儿园老师反映，宝宝白天和小朋友在一起总是郁郁寡欢，什么都提不起兴趣，经常在上课和午休时自己一个人吃手指头。长期以来，白嫩的小手慢慢地开始脱皮，变得红彤彤的。老师带他到校医室抹药，并告诉了宝宝的父母。

张女士为此很是着急，咨询了医生之后才知道宝宝得的是小儿“吮指癖”，并有抑郁症的倾向。之后，张女士就算多忙也会到幼儿园去接送宝宝，晚上回到家问问宝宝白天在学校有什么新奇的事情，或者和哪个小朋友比较要好等等。慢慢地，宝宝逐渐开朗了起来，在幼儿园和小朋友相处也很融洽，老师和同学都反映宝宝脸上的笑容越来越多了。

病历二：刘女士，某外企财务总监，宝宝5岁。在事业上刘女士是个名副其实的女强人，依靠自己的努力开创了一片属于自己的天地，然而在婚姻上却事事不顺，半年前与丈夫离婚了。宝宝和妈妈一起生活。突然失去了一半天空的家，陡然变得阴云密布，宝宝整天哭闹要见爸爸，刘女士每当听到这些，就开始数落起孩子来，心里的不如意一下子发泄到了宝宝身上。可怜的宝宝每当这时就抱着自己心爱的玩具熊，躲在墙角啃手指头，像小婴儿饥渴时玩命的吃奶一样。宝宝的姥姥看在眼里，疼在心上，把他接到姥姥家生活，但啃手指头的毛病依旧改不了。

为此，姥姥带着宝宝来到了医院。当得知宝宝得的是“吮指癖”时，姥姥本以为没什么大不了，慢慢就好了。医生纠正了姥姥的错误想法，宝宝的“吮指癖”是由于心理上的压力而导致的，而不是单纯的小孩吃手指头，因此要从心理上去医治。现在由于单亲家庭越来越多，很多家长都忽略了宝宝的心理健康，往往给宝宝幼小的心灵蒙上了一层阴影，转变了宝宝本身所固有的性格，取而代之的是怪异、孤僻的性格。通过医生的分析，刘女士流下了滚烫的泪水。

有别于婴儿时期的“吮指癖”，幼儿时期如果宝宝出现了此病，更重要的不是因为吃手指头不卫生或者本身的一种欲望，而是孩子心理上的问题，是影响孩子一生的关键性问题。如果您的孩子有“吮指癖”的倾向，如果您的身边有以上十条中所描述的现象，如果您无暇顾及孩子的想法，那么是时候好好陪陪孩子，是时候给孩子多一些关爱、多一些家庭的温暖，是时候为孩子做些事情了！

如何不让宝宝吮手指？

导读：几个月的小宝宝啃手、吮手指是认识世界以及自我安慰的一种方式。宝宝通过对不同物体，包括自己小手的舔、咬，来感受外界物体的不同；啃手、吮手指还能满足吸吮的需要，给小宝宝暂时的安慰，当他单独一个人时、感觉饥饿时、临睡前，啃手、吮手指明显增加。如果父母处理不当，如在宝宝需要安抚、陪伴的时候没有给予及时、足够的关注，就会使这种行为延续，到宝宝两三岁时，还时不时地需要吮拇指、咬手指来进行自我安慰，甚至一直持续到上学以后。

同样是吃手，不同年龄的孩子做出来，感觉就不一样：三四个月的小宝宝将小手放进嘴里，津津有味地又啃又咬，你会觉得憨态可掬，惹人喜爱；两三岁的宝宝将大拇指塞进嘴里吸吮或不停地咬手指，你会皱皱眉头，觉得不太卫生；而当一二年级的孩子还时不时地咬指甲、吮拇指，你会认为这是一种坏习惯，需要马上纠正！所以，吮拇指、咬指甲虽然是孩子成长过程中的自然现象，但是迟迟存在，就演变成了一种不良的习惯。

吃手背后的故事

几个月的小宝宝啃手、吮手指是认识世界以及自我安慰的一种方式。宝宝通过对不同物体，包括自己小手的舔、咬，来感受外界物体的不同；啃手、吮手指还能满足吸吮的需要，给小宝宝暂时的安慰，当他单独一个人时、感觉饥饿时、临睡前，啃手、吮手指明显增加。如果父母处理不当，如在宝宝需要安抚、陪伴的时候没有给予及时、足够的关注，就会使这种行为延续，到宝宝两三岁时，还时不时地需要吮拇指、咬手指来进行自我安慰，甚至一直持续到上学以后。

不过，也有一些孩子吃手、咬指甲并不是从小延续而来的，而是在环境发生某些变化时或在受到某种挫折而情绪波动时出现。因此，当你发现孩子突然出现咬指甲、吮拇指，或这些行为明显增加时，不要一味指责孩子，而应该了解孩子最近有什么改变，是否有什么问题让孩子感觉紧张、担忧，需要用这种方式进行自我安慰。比如很多孩子在刚入园时由于环境变化，吮拇指、咬指甲明显增加；学习压力大，与同学、同伴关系不佳，或家庭发生某些变动等都会诱发或增加孩子的这种行为。此外，如果父母自身也有咬指甲的习惯，那么孩子在你的潜移默化中也很容易形成这样的习惯。

6招，可以让他不吃手

想让宝宝不吃手，你得有点妙招才行——

1、对于1岁以内的小宝宝来说，吮手指是一种正常的行为，就让他好好享受一下“蜜”手指的滋味吧，不用去阻止他。

2、两三岁宝宝的还在吮手指，可以采用赞扬的口吻对他说：“宝宝长大了，不吃手指了！”也可以告诉他：“手太脏了，不能放进嘴里，否则要生病的！”

3、再大一点的孩子，可以告诉他手指缝里有很多脏东西，有会使人生病的细菌，还有铅等有害物质，会影响健康。甚或可以和孩子一起在网上搜一搜，看看我们的手指缝里究竟有什么脏东西，这样可以增加孩子克服这种坏习惯的动力和决心。

4、仔细观察孩子在什么时候比较容易出现这些行为，有的放矢地给予帮助。如，很多孩子咬指甲是在做作业有困难时，家长除了提醒以外还要在学习上给予帮助；也有不少孩子是在看电视或无聊发呆时咬咬指甲，那么家长就需要花一点时间多陪陪孩子，与孩子一起做手工等，既能减少咬指甲，又增进亲子关系。

5、当发现孩子正在咬手指时，可以心平气和地拉出他的小手，然后陪他玩一会儿，让他小手忙得没功夫塞进嘴里。

6、如果在家无法帮助孩子把吃手的毛病改掉，可以带孩子到医院进行矫正。儿童口腔科可以采取很多措施管住孩子的不良习惯。医生会根据孩子的情况来设计矫正措施，就像量身订制服装一样。

给爸爸妈妈的提醒

●要想让孩子改掉吃手、咬指甲的习惯，最有效的办法是表扬。只要孩子有一点点进步就应该给予表扬，千万别“吝啬”。

●坏习惯的形成需要时间，而好习惯的培养也同样需要时间，一定要有足够的耐心。

宝宝吮手指来自我安慰

导读：虽然宝宝看起来是那么无助，但是他们并不是被动去接受大人的照顾的。宝宝离不开照顾他们的父母，他们与母亲日夜相伴，母亲帮助他们吃饭和睡觉，但是，为了能够认知这个世界，他们必须找到一个使自己身体和情绪安静下来的方法。

你知道吗，宝宝吮手指，打哈欠，叹气，蜷起身体，转过头去，甚至踹一踹他们的小腿，都是自我安慰的方式呢。为了能够认知这个世界，他们必须找到一个使自己身体和情绪安静下来的方法。

曾经有一个妈妈对我说，她的孩子无干什么都必须随身带着一个绒布小围嘴，只有拿着这个围嘴，他才能安静地做事，否则一定哭闹不休。有一次去拍照，无论怎样哄，他都必须将围嘴拿在手里，而那已经变了色的围嘴在镜头里看上去实在不美观，大人们只好像做游戏一样将围嘴藏在身后，引孩子去找，然后抢拍几个镜头。睡觉就更不用说了，没有“围围”的陪伴，孩子是怎样也不肯睡的。

或许你也碰到过这样的事情，孩子总要找到一个安慰他们自己的东西，特别是睡觉的时候，更是断断少不了。孩子们寻求的安慰不只是那些看得见的奶嘴、毛巾，他们哭，打哈欠，蜷起身体，或者闭上眼，也是安慰自己的一种方式呢。

宝宝也需要自我调整，于是他们找到一个方法安慰自己，使自己安静。

是的，你的宝宝还很小，需要你的照顾和安慰，但同时，他也需要发现一个自己安慰自己的好方法。爸爸妈妈们热衷于花费很多的精力在对婴儿全方位的照顾和早期教育上，他们就忘记了，婴儿也需要更多的休息时间安安静静地自我调整。宝宝们会寻找时间自己单独呆着，他们转过脸去什么也不看或者干脆闭上眼睛，然后对从外界收到的信息进行加工处理，减少外界的刺激，充分休息。

令人惊奇的是，大多数宝宝天生就有自我安慰的能力。虽然宝宝看起来是那么无助，但是他们并不是被动去接受大人的照顾的。宝宝离不开照顾他们的父母，他们与母亲日夜相伴，母亲帮助他们吃饭和睡觉，但是，为了能够认知这个世界，他们必须找到一个使自己身体和情绪安静下来的方法。

所以，从一开始，宝宝们就主动实验不同的方法。而照顾他们的父母，可以有很多机会去帮助宝宝学会自我安慰。不要认为宝宝寻求安静的举动是软弱的，根据最新的调查，自我安慰对宝宝来说是非常必要的。这种能力对孩子独立行为的发育非常关键，比如他们可以自己在夜里睡一个整觉。

在第一年里，你将有好多机会去帮助你的宝宝学会自我安慰。

“吮手指是我最喜欢的自我安慰方式，它对我帮助可大了。”

还在妈妈肚里的时候，宝宝就已经学会了吮着手指自我安慰了。很多小宝宝在出生不久，就发现了自己手指的妙处，他们边流着口水边嘬得津津有味。吮手指是宝宝的本能，没有人告诉他们怎么做，他们自己很自然地就亲近了小手指头。可是，你发现了吗，宝宝在吮手指的时候，是那么专注，而且那么安静，不哭也不闹，不打扰大人。

若是宝宝不喜欢吮手指，而对安抚奶嘴特别感兴趣，一种新的观点是让宝宝自由地享受，不要剥夺他们安抚自己的权利，他们吮吸，是因为他们有这个需要。

“我已经暗示你们我在安慰自己呢，你们没有注意到吗？”

哭是大多数宝宝自我安慰的一个手法，所有的宝宝都用哭的手段表明他们饿了，累了或者受到太大的刺激了。但是，刚刚当爸爸妈妈的父母们并没有意识到宝宝也会用一些不显眼的方式自我安慰。比如说，当外界的刺激越来越大了的时候，你的宝宝可能会用以下的方式表明他要脱离外界的刺激了：打哈欠，叹气，蜷着身，转过头看其他地方，捂着耳朵，装着呕吐，脸变红或者变得苍白了，或者睡着了。有一些宝宝会拽毛毯的毛或者捏揉着毛毯或衣服的一角使他们自己冷静下来。可能你想不到，还有一些宝宝会使劲地揣腿，那是他们在说：我累了，我要休息。有意思吧。

小宝宝需要时间来自我安慰，自我调整，当你的宝宝伤心的时候，或许他在告诉你“让我安静一会儿”，你就别再一个劲儿地安慰他了。但是，在让宝宝有时间自我安慰的同时，你应该留意宝宝不再哭闹的时候他在干什么呢，当他急噪不安的时候他是怎么做的，是什么使他感到平静了。当然，没有一个神奇的方法能够安慰所有的宝宝，也没有一个方法对一个宝宝从始至终都有效。父母们需要不断地去尝试和实践。

仔细的观察能够让父母找到一个帮助宝宝的好方法。如果你的宝宝在伤心的时候喜欢把脸埋在胳膊里或者蜷缩着身子，那你可以试着抱紧他。如果他喜欢妈妈轻轻地抚摸，你可以温柔地轻抚他的后背或者脸颊。当你看护和安慰你的宝宝的同时，你也得到了宝宝对你的信任和依恋，正是这种信任和依恋能够使他试着自己安慰自己。但是，你要注意，千万不能把自己置之度外。当你的宝宝急噪不安的时候，你要帮助他尝试每一个你所能想到的安慰方式，可以每次试一种，一段时间后看看是否有效。

“我已经转过头了，你们别再打扰我了，我需要思考一下。”

当你的宝宝还处于婴儿期的时候，他会越来越喜欢模仿你，和你一起玩耍。不过，当你给宝宝唱歌，或是介绍一个总是喋喋不休的陌生人给他认识的时候，你该多注意宝宝的眼睛。若是他露出厌烦的眼神，或者索性转过头去不看使他感到过于刺激的某个人或某个事物，这些举动都是非常普遍的一种自我安慰的手法。

你和宝宝面对面交流的时候，一开始他会盯着你看，但是，如果他感到过于刺激，他就会转过头去或者眼睛看别的地方了。过一会儿，他平静下来了，可能会偷偷瞥你一眼。等他再次感到太刺激的时候，他又会转过头去不看你了。若你总是不停地说话，宝宝就会闭上眼睛，不再理睬你无休止的讲话了。所以，当你与你的宝宝在一起的时候，他露出厌烦的眼神或者眼睛躲躲闪闪，这是在告诉你他需要休息了，你可以抱着你的宝宝，让他趴在你的肩膀上看一会儿窗外的风景。或者干脆让他在婴儿摇椅上独自呆一会儿。

“要想我晚上睡得香香甜甜，睡前、睡中的安慰也不能少呢。”

宝宝能够在夜里睡一整觉，简直是每一个刚刚做妈妈的人梦寐以求的事情。或许你的宝宝身体很好，出生几个月后，他已经不需要在半夜里吃奶了，你所面临的就变成了宝宝自我安慰的问题了。

宝宝夜里的睡眠有一个深度期和浅度期的交替过程。当他处于睡眠浅度期的时候，他常常醒来找一些事物使他重新睡着。一旦宝宝找到了一种自我安慰的方式了，比如吮手指，他就能够自己应付半夜醒来这件事情了。不过他仍然需要外来的安慰，比如父母跑来照看他或者轻轻地摇一摇他的小床。

养成一个规律，可以使你的宝宝对每一个外界的挑战都有所准备。帮助宝宝建立有规律的生活方式，把他一天的时间分成几大块来做不同的事情，那么，到了一定的时候，宝宝自己就会知道“哦，我们该做这件事了”。做好了心理准备，从一件事转到另一件事的时候，宝宝就能够很容易使自己平静下来。这一点在夜晚更加重要，尤其是当你的宝宝在黑夜里独自度过一段时间的时候。

第一步就是你需要找到一些每晚你可以重复使用的安慰方式。你一定要在宝宝能够睡整觉之前就开始这样做。尝试任何一个可以使宝宝平静下来的方法，比如讲故事，或者唱歌给宝宝听。

第二步是当宝宝昏昏欲睡的时候把他放下，但不要离开。这样就逐渐使宝宝习惯于自己睡觉了。对一些父母来说，尤其是对那些急切盼望宝宝赶紧闭上眼睛睡觉的父母，显然说起来容易做起来难。但是，可以试着去做，在宝宝没有睡着之前，可以尝试不去给宝宝喂奶或者摇他的小床将会怎样，也许宝宝慢慢就会习惯了，自己就睡着了。

宝宝吮手指不必太担心

导读：吃手是宝宝成长过程中正常的发展阶段和心理需求。大部分是一种一贯性的行为，长大后也不大会养成吃手的习惯。爸爸妈妈要做的只是经常帮宝宝洗手，保持宝宝的手部卫生，以防细菌入侵引起宝宝的胃肠道感染。

“小宝宝的手指头上是有蜜的”。我家的宝宝果真就是这样。小手吃得可起劲了，把他一只手拿下来另一只又塞进去了，还吸得啧啧作响，特别有滋有味。宝宝为何爱吃小手？这是个让众多爸爸妈妈们都百思不得其解的问题。让他吃吧，一是担心不卫生，二是担心会对宝宝将来牙齿的发育有影响。可这个给宝宝带来快乐的习惯，纠正起来还真是不容易。宝宝的“手指棒棒糖”需要戒掉吗？怎么戒？让我们来听听专家是怎么说的。

据调查研究显示，1岁6个月的宝宝中，有19.2%的宝宝有吃手的习惯；3岁宝宝中，有10%的宝宝仍爱吃手；而3岁6个月的宝宝中，保留吃手习惯的比例下降至7.8%。看来吃手的习惯在宝宝当中还真是个普遍现象。

专家告诉你：2岁是个分界点

2岁以下的宝宝吃手爸爸妈妈不用担心

2岁以下的宝宝偶尔地啃啃脚丫子，吮吸小手，妈妈们不用为此太担心。因为，这时宝宝的牙齿发育不会受此影响。宝宝在5~6月的时候长的是虚牙，吃吃小手磨磨牙床并没有什么坏处。

吃手是宝宝智力发展的一种信号

从妈妈的肚子里来到人世，外物对宝宝来说都具有强烈的吸引力。但初到人世的宝宝大脑发育还不够完善，大脑的定位系统尚不成熟。因此，把手放在嘴里吃对这个时期的宝宝来说还是不可能完成的任务。当宝宝再长大一些，手指功能开始分化，初期的手眼协调功能也开始显现了。2~3个月后的宝宝会开始出现手的动作，他往往会挥舞着他的手臂和这件大“玩具”玩得不亦乐乎。当宝宝真正能把手放在嘴巴里啃的时候，则说明宝宝的运动肌群与肌肉控制能力已经相互配合、相互协调了。这是宝宝智力发展的一种信号，爸爸妈妈应当为宝宝的这个举动自豪才对。

吃手是宝宝心理发展的需要

宝宝长到2~3个月时正处于口的敏感期，这个时期的很多宝宝喜欢含着妈妈的乳头或是咬着小手睡觉。有个东西放在嘴里对他们来说会多些安全感，而一旦吸吮、舔啃的需要得不到满足就会让他不安，并产生暴躁、抑郁的不良情绪。

著名心理学家弗洛伊德和埃里克森认为，在宝宝吃手的活动中还包含了人类性快感需要的自然反映。这里的性快感只是一种近似于成人快感的情绪，吃手可以消除宝宝的不安、烦躁、紧张，具有镇静作用。强制性的让宝宝停止吃手，会使得宝宝产生逆反心理或是心理上的阴影。据国外研究发现，在这个时期若宝宝的行为受到强制约束、口的敏感期没有得到正确对待的话，当他长大后将更易形成具攻击力的性格。男孩易具有暴力倾向，女孩则会更爱说闲话，讽刺挖苦人。

总结：两周岁以前的宝宝有吃手的行为，爸爸妈妈不用特别担心，没有必要去阻止它。吃手是宝宝成长过程中正常的发展阶段和心理需求。大部分是一种一贯性的行为，长大后也不大会养成吃手的习惯。爸爸妈妈要做的只是经常帮宝宝洗手，保持宝宝的手部卫生，以防细菌入侵引起宝宝的胃肠道感染。