三招提升孩子的抗压能力

压力，似乎成为目前大家最常用的词语之一。不管是在成人世界，还是在孩童世界，总是能听到“压力有些大”或者类似的呼声。作为家长，往往认可自己世界的现实压力，却在无形中会忽视孩子身上存在的实际压力，甚至用“就是小孩子而已，哪里知道什么是压力”来搪塞孩子的倾述，疏忽孩子内心的想法。

这里略举一二实例来说明：

针对幼儿园前后年龄的孩子来讲，他们在这个阶段，很多家长又会不自觉的过分关心孩子，对孩子事无巨细的悉心照顾。一点点本能的进步，得到的就是家长夸张的赞不绝口。孩子因此习惯于饭来张口、衣来伸手，用哭闹总是能够第一时间解决自己的不顺心问题，而隐藏在若干小事中的刁蛮与任性等等都会被家长有心无心的忽略或者以“孩子还小”为理由得到原谅。

长此以往，孩子习惯于物质的丰盈，习惯于得到表扬，习惯于以自我为主……过于一帆风顺的成长经历，势必导致孩子在逆境中的抗压能力以及解决问题的能力大打折扣。

孩子进入小学后，就会面临各种各样的比赛或者竞赛，父母老师也往往会鼓励孩子争取取得好成绩。而家长的心态与情绪，是会直接影响到孩子的心态和情绪的。当家长表现出对结果超乎正常的关注时（其实这也是为人父母潜在心理的一种正常表现），孩子可以立即敏锐的接收到来自家长的讯息。（968oK.COm OK语录网）

这时，对于孩子来讲：赢得比赛、成绩优异，就表示“我很棒，我能够得到爸爸妈妈的认可与夸奖，他们很爱我”。但是一旦输了，他们自己的潜意识里就会出现“我不好，我失败了，爸爸妈妈还会不会爱我了呢？”诸如此类的若干疑问。

如果这个时候家长只是轻描淡写的说上一句“没关系，还有下次。”或者敷衍的安慰“爸爸妈妈永远爱你！”对于孩子来讲是没有任何效果的，甚至相对于严厉的因为结果不好而批评、责难孩子的效果相差不大。

日子一天一天过，孩子越长大，却越脆弱。这种脆弱，正是因为在某些不正确的引导下发生的畸变。于是有了高高楼上的纵身一跃，有了莫名的离家出走，有了性格的突变……无数的悲剧就此诞生，原本美好的家庭只能从此愁云惨淡！

有相关专家指出，逆境是从0岁开始伴随每个人的，那么对孩子的抗压能力也可以说是提升他的逆商能力的培养，应该是从0岁开始的。而学龄前的孩子在得到家长合适、正确的培养下，是可以具有转化逆境的能力，转化逆商，就意味着能够拥有“化腐朽为神奇”的力量。所以，对于一个孩子来讲，抗压能力的培养很重要，意味着孩子可以正确面对困难，面对挫折，可以调整自己的情绪，也可以拥有不屈不饶的解决问题的能力。

提升孩子的抗压能力，可以从下面三个方面入手：

第一、给孩子定任务、让孩子吃点苦。

给孩子定任务并不是说给孩子定一些他们完全无法完成或者无法胜任的任务，而是在他们的能力范围内，可以做的很好，或者有所创造与突破。比如做作业，能够在既定时间内完成；比如一个旅行，全程交给他来策划；比如一个习惯的养成，让他自己历经磨练学会去坚持。

还要让孩子懂得，想要得到一个东西或者目标，要学会自己去争取、去谋算、去努力；在这个过程中，一切的任性、自私、怕苦、怕累都无法完成自己的计划。但要鼓励孩子勇敢讲出自己的对事情经过的感受，及时帮助孩子梳理自己；让他们相信，在一个家庭中，爱与信任是永恒的，是没有任何理由和附加条件的。

培养孩子的抗压能力，不是要主动去打击孩子，抹杀他们的信心；而是家长在和他们一起面对的过程中，渐渐放手可以放心看着他们独立去面对。

第二、教孩子学会等待、拥有自信心。

坦然面对、静心等待是在逆境的最佳抗压武器。一个著名的“延时”实验，用漫长的时间证明了能够等待的孩子，必将有不一样的未来。所以学会等待，是抗压的一大能力；学习等待，要从小开始培养。小宝宝喝奶的时候，只有等待奶凉了才可以不被烫；一年也只有一个圣诞节才可以看到圣诞老人……

孩子有所期盼，但能够等待，这个过程中对于自信心的提升是相辅相成的。只有有足够的自信，才会确定自己的所有等待是值得的，而经过等待后的收获，更能够树立孩子的自信！

而在孩子的自信心培养上来讲，信任与放手是关键条件，能够及时给予帮助是前期的辅助条件。敢于放手让孩子去尝试、充分给予孩子信任，即便是孩子做坏了或者失败了，及时鼓励、积极帮助，并且用正确的心态来面对，失败不算什么，过程很重要，不断总结失败的过程，就一定能够最终成功。这些都可以让孩子潜移默化的拥有充分的自信。

第三、帮孩子懂得原谅、正确面对失败。

原谅，是一个人最大的美德之一。懂得原谅别人，就是豁达与大气；懂得原谅自己，就可以不钻牛角尖；懂得原谅，就可以拥有一个巨大的潜在能量！孩子一贯是至纯至真的，也是最容不下沙子的，所以他们往往会不自觉的扩大别人的缺点，甚至有些孩子也会不断地扩大自己的缺点。这个时候，懂得原谅、可以放过至关重要！只有大度的人，才能够拥有智慧的一生。

失败，同样是每个人都会面临的事情之一。所以对于失败的理解很重要，遇到暂时的困难和挫折都不是失败。能够完全打败自己，让自己感受到真正失败的，恰恰是自己。当孩子钻牛角尖的时候，家长要帮助、鼓励他们寻找真正的原因，让孩子相信：世界是美好的，人生就是要不断地面临挑战的。胜不骄败不馁是基本的态度，当然庆祝胜利与总结失败也是很好的做法，不怕面对失败的心态和快乐迎接成功的心理同等重要的。

孩子抗压能力的培养中，最最要不得的是父母因为疼爱孩子（精准的说法应该是溺爱孩子）而事事包办。这样只会束缚孩子自身潜能的发挥，孩子在过分的保护或者干涉下，始终无法独立面对问题、解决问题，终将选择逃避问题！

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三步走提高孩子的抗挫能力

现在的孩子从出生起，就被父母的细心呵护包围着，而新一代的年轻父母，更是懂得“爱”的教育，让孩子从小就在鼓励和赞美中长大。唯恐稍有疏忽，伤害了孩子幼小的心灵。

愈来愈多的幼教工作者发现：在幼儿园中，有相当多的孩子非常“自我中心”，凡事都要以“我”为优先，十分在意输赢或得失。比赛、甚至游戏都不能输，输了就耍赖、不愿玩，有些孩子更是经不起一点挫折，如果他认为这项活动或任务有些困难，自己可能会做不好，就干脆放弃不做，根本连尝试的意愿都没有。为什么孩子会这么在意输赢，这又是如何造成的呢？

专家认为，以幼儿气质而言，坚持度的高低决定他完成一件事情的成果。坚持度高的孩子做什么事，非得完成不可，否则绝不罢休，而且还常有点挑剔、求好的完美倾向。坚持度低的孩子，做事情很容易半途而废，或草草了事，令人觉得他不够用心或努力。

另一方面，环境造就人的个性，孩子会观察与模仿父母如何处理失败与挫折，如果父母在日常生活中，较多地强调或者暗示凡事都要赢，孩子当然也会以此为准则。如果家长在孩子表现出色时，就人前人后夸耀不已，或因孩子的平淡无奇，就在眉宇间显露出失望的神情，都会让孩子觉得“失败了，爸妈就不爱我了”。因此，孩子会更加力求表现，只许成功不能失败，以博得父母关爱的眼神。

家长们可以通过以下三个步骤帮助孩子提高抗挫能力。

步骤一：

尊重孩子个别差异

抗压性差、挫折容忍力低又输不起，是现代孩子的通病。如果您家宝贝，属于“不能赢就不玩”的不妥协型，也就是坚持度高，非赢不可的幼儿，父母千万别再煽风点火、顺势要求“好，还要更好”。更不能让孩子永远立于不败之地，他们更需要有一些输的惨痛经验，才能体会“赢”是怎么回事。

若您家宝贝属于既期待又害怕受伤害的怕输型，父母则应多鼓励，最好的办法是先把标准降低一些，在遇到困难时，要温和地坚持，鼓励孩子完成任务，循序渐进，一旦有了成功的经验，他们会更愿意做出努力，并渐渐体会不轻言放弃的美好感受。

步骤二：

给孩子面对挫折的勇气

父母总认为让年幼的宝宝经历挫折太早，因此，当宝贝遭遇挫败时，父母先心疼不已了，他们要么为宝宝的挫败找理由，要么尽力帮宝宝弥补或过分地哄骗，并小心呵护避免孩子再次遭受失败。这样做，不能让孩子了解到真正成功的意义与失败的价值，也不能帮助孩子学习面对失败及成功，而这些却是人生中非常重要的功课。

对于输不起的宝宝，爸爸不妨告诉他：“你才5岁就可以跟大人下棋，已经是很厉害了！爸爸很喜欢跟你下棋，特别是看到你专心致志的样子，我更是高兴。我也可以假装输给你，不过那是在骗你，没有意义的。你是要爸爸假装输给你，还是你一直和我挑战，总有一天你会赢过我？”

给予孩子面对失败的勇气，让他跌倒了能够再爬起来，在成功时，也会对自己更加有信心。

步骤三：

反思成功与失败的定义

孩子输不起，或不能面对失败结果的反应，也许出自于成人对失败、成功所赋予的定义。成功是否一定要赢过别人才算赢呢？

父母要将成功的含义，以浅显的语言告诉孩子：成功是把一件事情尽心尽力地完成，而非把别人打败。让孩子明白，事情的完成本身就是对自己的奖赏，而不一定需要外在的肯定。

同时，也让孩子明白，失败可能仅仅是未能达成预设的目标，但是，失败有时会让我们获得更多。

经常和孩子分享父母成功与失败的经验，让他们知道即使是父母也有失败的时候。不要总是觉得孩子小，和孩子讨论自己处理失败的方式及心路历程，会让孩子更了解父母，也更能思考成功与失败的意义。

如何提高孩子的抗诱惑能力

聚会上的可乐

聪聪妈妈带着聪聪和朋友一家吃饭，朋友点菜时问孩子，“小家伙，想喝点什么？来个可口可乐。”妈妈赶紧说：“不给他喝可乐，在家也是不让他喝的。”朋友说：“今天大家高兴，喝一点儿没关系的。”妈妈不好意思再拒绝，就这样，聪聪借机满足了自己的“可乐瘾”，一人喝掉一个大桶可乐。

妈妈支招：想办法让孩子自己说出“不喝可乐”的话，这是最成功的。既不会驳朋友的面子，又让孩子很高兴，然后乘机再表扬孩子，这是一个良性循环。当然，如何让孩子自觉表达自己不喝可乐的想法，这要家长在平时生活中，根据孩子的情况，多做些工作才行。

专家建议：家长吃饭前可以跟朋友说好，不给孩子要可乐。最好平时就常给孩子灌输“白开水最健康”的认识，当孩子在饭桌上能自动说喝白开水的时候，需要在场朋友配合夸奖一下孩子的做法。另外，如果孩子实在爱喝，可以在家里适当喝一点，因为越禁止的东西，孩子就越想得到，以至于想尽办法。孩子的行为，通常靠心理决定。比如限制喝可口可乐，限制出去玩，这时他的心里就会积累不快，就算被迫去看书、写作业，注意力和学习效果也不会高。而且这种不愉悦感会越来越重，甚至产生厌学的后果。相反，如果让孩子痛快地玩一会儿，获得愉悦感后会更听话，服从家长的管理。

朋友给的果冻

奶奶带顶顶上街，正巧遇见多年没见的朋友。朋友非常喜欢丁丁，转身到超市买来果冻。小孩子当然喜欢这些五颜六色好吃的玩意儿，高兴极了。因为在这之前，奶奶和妈妈都知道小孩子吃果冻，发生意外会危及生命，所以顶顶从来就没见过果冻。奶奶很为难：顶顶认识了果冻，以后经常吃可怎么办？

妈妈支招：我的宝宝第一次吃果冻也是邻居给的，所以这种好心的“诱惑”还真是不容易拒绝。因为没有拒绝，而且孩子也一再要吃，后来我想了个办法——把果冻放进冰箱冻上，让孩子吃“果冻冰淇淋”，吃之前把果冻切成小块，而且孩子吃的时候一定要在妈妈的“监视”之下。

专家建议：像果冻这类小食品最好不让孩子吃。回到家里要想办法“处理掉”。比如为了避免他吃，可以引导地问：“是不是爱吃果冻呀，分奶奶、妈妈吃点好不好？”以分散他的注意力。

禁止孩子做某件事，一定要让他清楚其中原因。不然孩子不但不会听还会对家长产生逆反心理。

要重复正确的认识，加强练习。如果孩子又犯同样的错，当时就要给予明确的态度，如果孩子改正了以前做错过的事，也应该及时给予表扬，让他在赞扬声中不仅感到愉快，还强化了他的道德行为。家长要抓住机会，让孩子养成好习惯，把习惯了的道德行为当作自然而然的事，自觉自愿去做。

小朋友家的电脑

同班小朋友家买了电脑，小飞觉得新鲜，经常泡在小朋友家玩，叫都不肯回来，我们怕影响孩子的视力，本来打算稍晚一点再让他接触电脑。可现在是严令他不去玩呢，还是给他买一台？

妈妈支招：我认为还是应该买的，关键是如何让电脑“为我所用”。在孩子完成一些任务后以奖励的形式满足他的愿望，这样孩子知道机会来之不易，也会在以后提出要求时多加考虑。

专家建议：家长要做的是帮孩子学会控制玩电脑的频率和时间，可以定个计划，并且最重要的是，要让他完成一件规定的事情才可以给他买电脑，比如学会一项家务、考试成绩高等，让他从小就知道只有付出才会有收获的道理。

给小朋友送礼

女儿刚上幼儿园时，班上的小朋友过生日时会请大家吃蛋糕，后来逐渐发展到发碗装方便面。眼看着女儿的生日要到了，女儿迫不及待地问我：“妈妈，我们干脆给班里的小朋友每人送一个书包吧！我想让别人都知道我过生日啦！”我不知道如何应对女儿，答应吧，肯定不对，不答应吧，是不是有些小气了？

妈妈支招：女儿的攀比其实是“逼”出来的。最好用自己的体谅化解孩子尚未成型的攀比心理。可以与女儿商量：“妈妈有个好办法让大家都能给你过生日。我们给班里的小朋友每人送一支铅笔，然后请他们用这支铅笔画幅画，送给你作生日礼物好吗？你想想，如果大家都给你画画，那该多有意思呀！”女儿肯定会一脸灿烂的。

另外，还可以规定用一定的钱让小朋友来祝贺生日，给孩子一些“权利”，让他自己做主，自己支配，自己选择。有一次，我和女儿一起回家，女儿想打车又要喝饮料，我就说：“我身上只剩下10元钱了，现在把钱交给你，要么打车，要么买奶茶，你来决定。“这时女儿接过钱，想了想：“妈妈，我们先买两杯奶茶，你一杯我一杯，喝完了再一起走回家，好吗？”我觉得让她学会取舍比我给她任何建议要好。后来，女儿走累了，就坐在超市的投币摇摇车旁休息。以前，她一看到投币摇摇车就想坐，而这次她却说自己长大了，不坐了。由此一来，孩子管理和规划能力得到了锻炼。

专家建议：当孩子有某种欲望时，要引导他从别的方面思考。比如引导孩子思考送铅笔是不是比送书包更好，是不是又节省效果又好。又如当你决定给他买一样玩具之前，试着让你的孩子画出他想用这样玩具派什么用场，然后和孩子一起讨论这件玩具的用处。通过这些引导，孩子能更好地表达他想从玩具中得到些什么。接着你就可以谈一些重要问题：“是不是因为在电视上看到了，你就想要它？是不是因为它看起来很好玩，所以你想要？”这可以帮助孩子判断和思考事物好坏，也是提高抗诱惑能力的第一步。

提升孩子思维能力的方法

前段时间，和儿子一起遇到一个思维题：“10名小士兵排队集合，要求站5排，每排站4人，应该怎样站？”儿子很茫然，我则陷入自己的思维定势，怎样也搞不定。后来有朋友轻轻点拨：“五角星……”顿时恍然大悟、茅塞顿开！

但是我很快落入一个新的连锁思考：孩子的思维能力如何培养？如何提升？现在越来越多的机构或者书籍都提出孩子要拥有“思维能力”这样一种必备的能力，但是思维能力究竟是什么？具体又指什么？

带着这些问题以及越想越糊涂的思路，我查阅了相关的资料。大部分的资料都提出：思维能力是人类整个智慧的核心，参与、支配着人类的一切智力活动。再详细一些来区分：可以激发人类创造潜能的创新思维能力；可以挖掘人类学习潜能的逻辑思维能力；可以激活人类思维潜能的发散思维能力；可以拓展人类探索潜能的抽象思维能力；可以发现人类逐步进步的整体思维能力……

又去书店特意查找了一些关于孩子思维训练的书籍，发现多是以图形分类、空间认知、数学逻辑、语言表达、记忆能力、推理能力以及动手能力的综合培养。而这些能力的培养，我多在日常生活中和儿子有所交流和沟通。

说到底，思维能力其实是一种看不见摸不着的能力，但却又实实在在的影响并伴随着孩子的一生。

提升孩子的思维能力，我报着和儿子共同进步的想法，总结了三种办法：

一、保持孩子世界应有的好奇心；

好奇心是孩子观看世界、了解世界的内在动力。只有保持好奇心，才可以发挥自己的本能、激发自己的潜能去学习，去思考、去认知。

故事中，当年坐在苹果树下的牛顿发现了万有引力。不去追究故事的真假，每天都会有苹果掉落，但不争的事实是牛顿发现了万有引力；不是因为牛顿站在巨人的肩膀上，而是因为他有好奇心，见到平日里司空见惯的事情积极的思考，并积极的寻找事情发生的原因。这是多么强有力的思维能力！

好奇心就是孩子的一个个“为什么”，这是有了这无数个为什么，孩子才会激发无穷的求知欲与探索精神，孩子才能够主动的去思考、去寻找答案。

随着儿子年龄的增大，他的“为什么”越来越多。时而稀奇古怪，时而让我瞠目结舌，总之回答不出来的时候越来越多，这时候不妨和孩子一起去寻找答案。家长千万不要在这个时候想着树立权威，在知识的海洋中，每个人不过是沧海一粟罢了；也不要谴责抱怨孩子哪里来这么多的问题，这样除了会打消孩子的积极性外，对于他的成长没有丝毫的益处。

二、提升孩子善于发现问题的能力；

思维能力中，不管是从图形分类、空间认知、数学逻辑、语言表达、记忆能力、推理能力以及动手能力来具体分类；还是从创新思维能力、逻辑思维能力、发散思维能力、抽象思维能力、整体思维能力来划分；都离不开一双善于发现问题的眼睛和积极思考的心灵。

很多时候，家长在亲子空间里太着急“填空”，而疏于“留白”。也就是说，我们总是在热切的导入知识给孩子，却没有想过给孩子一个主动思考的空间。

举一个简单的例子来说：很多孩子在小的时候都听过《灰姑娘》《白雪公主》《小红帽》等等的故事，但故事家长是如何讲的呢？很多的家长是在潜意识的灌输，把故事一股脑的讲给孩子，也许绘声绘色，也许声情并茂，但是却忽视了最重要的一点：让孩子主动去思考！前段时间网络上有一个流传很广的文章，大意是一个智慧的妈妈如何给孩子讲《灰姑娘》之类的故事，从前期的引导，到循序渐进的导入，然后让孩子主动去发现问题、尝试解决问题。这是一个超级有心的妈妈，方法真的很值得借鉴。

还有一个很出名的例子：一张白纸上有一个点儿。拿给成人看的的时候，很多人说就是一个点儿，而孩子的世界答案却丰富多彩各不相同。这是孩子的想象力，也是孩子从日常生活中善于发现的能力。

我想用白纸上的点来说的是，“留白”很重要。我们平日里给孩子了太多知识、规矩，甚至会越俎代庖的给孩子一些解决问题的思路和方法，却忽视了“留白”的艺术与魅力。这一张纸正如孩子的世界，我们穷其一生给予孩子的不过是这样一个点而已，剩下大量的空白需要孩子自己去发现、去填充！

三、逐步导入思维导图，加强孩子的独立性

思维导图同样是一种运用很广、很受大家关注的一种解决问题方法，在学习和工作中得到很多人极大的认可。从我个人使用来看，我觉得思维导图的一个重要点就在于一个主题下，建立无数的想法分支，是发散思维最形象的直接运用。

那么对于孩子来讲，给他建立一个思维导图的雏形很重要。让孩子逐步去了解、去掌握、去运用，灵活用于自己的学习与生活中，他会更加独立自主，对于自己所要做的事情也会有更加清晰的认知。所以孩子必将受益终身。

我记得印象很深刻的是一次，我通过思维导图给儿子列出一个复杂的“理财”计划，儿子最后居然听懂、看懂并且要求我立即投入使用。这个计划的复杂性在于，儿子需要逐步的把他的零花钱加入到我的日常定投基金里，而他所占有的比例也会随着他零花钱的增加而改变。这里是简单的一句话，其实涉及到他对自己零花钱的分配、对自己所持有基金比例的增减改变、以及基金本身就存在的风险如何规避等等。

当然，我当时也没有把握儿子是否听懂了我这些圈圈画画的长篇大论，而儿子，最后却用他的想法向我证实了他的理解力以及思维导图的好处。他指着我画到基金有涨有跌无法控制的地方，对我说：“妈咪，你的基金没有办法控制风险，但是我的基金有办法。因为是你要我加入到你的基金里面去，所以如果赔了，我要保证我投入的钱不能少，赚了按比例分。否则，我不加入你了！”

我只能说，当时的自己听完他的话，在无语中震撼了！

孩子的思维能力如何提升？

前段时间，和儿子一起遇到一个思维题：“10名小士兵排队集合，要求站5排，每排站4人，应该怎样站？”儿子很茫然，我则陷入自己的思维定势，怎样也搞不定。后来有朋友轻轻点拨：“五角星……”顿时恍然大悟、茅塞顿开！睿丁英语推荐

但是我很快落入一个新的连锁思考：孩子的思维能力如何培养？如何提升？现在越来越多的机构或者书籍都提出孩子要拥有“思维能力”这样一种必备的能力，但是思维能力究竟是什么？具体又指什么？

带着这些问题以及越想越糊涂的思路，我查阅了相关的资料。大部分的资料都提出：思维能力是人类整个智慧的核心，参与、支配着人类的一切智力活动。

再详细一些来区分：可以激发人类创造潜能的创新思维能力；可以挖掘人类学习潜能的逻辑思维能力；可以激活人类思维潜能的发散思维能力；可以拓展人类探索潜能的抽象思维能力；可以发现人类逐步进步的整体思维能力……

又去书店特意查找了一些关于孩子思维训练的书籍，发现多是以图形分类、空间认知、数学逻辑、语言表达、记忆能力、推理能力以及动手能力的综合培养。而这些能力的培养，我多在日常生活中和儿子有所交流和沟通。

说到底，思维能力其实是一种看不见摸不着的能力，但却又实实在在的影响并伴随着孩子的一生。

提升孩子的思维能力，我报着和儿子共同进步的想法，总结了三种办法：

一、保持孩子世界应有的好奇心

好奇心是孩子观看世界、了解世界的内在动力。只有保持好奇心，才可以发挥自己的本能、激发自己的潜能去学习，去思考、去认知。

故事中，当年坐在苹果树下的牛顿发现了万有引力。不去追究故事的真假，每天都会有苹果掉落，但不争的事实是牛顿发现了万有引力；不是因为牛顿站在巨人的肩膀上，而是因为他有好奇心，见到平日里司空见惯的事情积极的思考，并积极的寻找事情发生的原因。这是多么强有力的思维能力！

好奇心就是孩子的一个个“为什么”，这是有了这无数个为什么，孩子才会激发无穷的求知欲与探索精神，孩子才能够主动的去思考、去寻找答案。

随着儿子年龄的增大，他的“为什么”越来越多。时而稀奇古怪，时而让我瞠目结舌，总之回答不出来的时候越来越多，　这时候不妨和孩子一起去寻找答案。家长千万不要在这个时候想着树立权威，在知识的海洋中，每个人不过是沧海一粟罢了；也不要谴责抱怨孩子哪里来这么多的问题，这样除了会打消孩子的积极性外，对于他的成长没有丝毫的益处。

二、提升孩子善于发现问题的能力

思维能力中，不管是从图形分类、空间认知、数学逻辑、语言表达、记忆能力、推理能力以及动手能力来具体分类；还是从创新思维能力、逻辑思维能力、发散思维能力、抽象思维能力、整体思维能力来划分；都离不开一双善于发现问题的眼睛和积极思考的心灵。

很多时候，家长在亲子空间里太着急“填空”，而疏于“留白”。也就是说，我们总是在热切的导入知识给孩子，却没有想过给孩子一个主动思考的空间。

举一个简单的例子来说：很多孩子在小的时候都听过《灰姑娘》《白雪公主》《小红帽》等等的故事，但故事家长是如何讲的呢？很多的家长是在潜意识的灌输，把故事一股脑的讲给孩子，也许绘声绘色，也许声情并茂，但是却忽视了最重要的一点：让孩子主动去思考！前段时间网络上有一个流传很广的文章，大意是一个智慧的妈妈如何给孩子讲《灰姑娘》之类的故事，从前期的引导，到循序渐进的导入，然后让孩子主动去发现问题、尝试解决问题。这是一个超级有心的妈妈，方法真的很值得借鉴。

还有一个很出名的例子：一张白纸上有一个点儿。拿给成人看的的时候，很多人说就是一个点儿，而孩子的世界答案却丰富多彩各不相同。这是孩子的想象力，也是孩子从日常生活中善于发现的能力。

我想用白纸上的点来说的是，“留白”很重要。我们平日里给孩子了太多知识、规矩，甚至会越俎代庖的给孩子一些解决问题的思路和方法，却忽视了“留白”的艺术与魅力。这一张纸正如孩子的世界，我们穷其一生给予孩子的不过是这样一个点而已，剩下大量的空白需要孩子自己去发现、去填充！

三、逐步导入思维导图，加强孩子的独立性

思维导图同样是一种运用很广、很受大家关注的一种解决问题方法，在学习和工作中得到很多人极大的认可。从我个人使用来看，我觉得思维导图的一个重要点就在于一个主题下，建立无数的想法分支，是发散思维最形象的直接运用。

那么对于孩子来讲，给他建立一个思维导图的雏形很重要。让孩子逐步去了解、去掌握、去运用，灵活用于自己的学习与生活中，他会更加独立自主，对于自己所要做的事情也会有更加清晰的认知。所以孩子必将受益终身。

我记得印象很深刻的是一次，我通过思维导图给儿子列出一个复杂的“理财”计划，儿子最后居然听懂、看懂并且要求我立即投入使用。这个计划的复杂性在于，儿子需要逐步的把他的零花钱加入到我的日常定投基金里，而他所占有的比例也会随着他零花钱的增加而改变。这里是简单的一句话，其实涉及到他对自己零花钱的分配、对自己所持有基金比例的增减改变、以及基金本身就存在的风险如何规避等等。

当然，我当时也没有把握儿子是否听懂了我这些圈圈画画的长篇大论，而儿子，最后却用他的想法向我证实了他的理解力以及思维导图的好处。他指着我画到基金有涨有跌无法控制的地方，对我说：“妈咪，你的基金没有办法控制风险，但是我的基金有办法。因为是你要我加入到你的基金里面去，所以如果赔了，我要保证我投入的钱不能少，赚了按比例分。否则，我不加入你了！”

12妙招帮你的提升孩子注意力

小动作多、走神、书看不进去……现在的孩子面临更多的诱惑，注意力也较难集中，建议父母在提升孩子注意力上多下工夫。

1.营造适合读书的环境。整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干净，玩具收好；房间尽量不要有计算机、电视、电话；文具准备齐全，不要临时东翻西找等。父母也不要变成“干扰源”，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直探头“关心”孩子写功课的进度等。

2.生活学习都定计划。注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。

3.找到读书的黄金时间。教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开始和结束时间都记下来，一星期后发现，自己在洗完澡后比较有精神，是读书的黄金时段。后来她试着放学后先洗澡再做功课，果然学习效果好了很多。

4.逐渐延长专心时间。如果孩子只能专心10分钟，家长可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15、20分钟。可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的“定力”。

5.写笔记、划重点。读书时写笔记、划重点、念出声来，都有助专心。

6.让大脑喘口气。人要一直保持专心很容易觉得累，因此，要让孩子每读书半小时到40分钟，就起来活动5~10分钟。与其要求孩子在书桌前坐得久，不如要求他们有效率,在有限的时间内，把该做的事做完、做好。

7.验收学习成果。当孩子“宣告”读完书或做完功课时，父母不妨抽查、提问一下，如果发现孩子只是敷衍了事，应要求补齐。几次下来，孩子就会知道，专心念书只要用很少时间，心不在焉却要付出几倍的时间，聪明的孩子自然会选择专心。

8.少使用电子产品。计算机、电视、电玩虽不会直接导致注意力不集中，但孩子习惯了充满声光的刺激，就不易静下来品尝书本的知识。所以要尽量让孩子少接触电子产品。

9.保持好心情。台北马偕医院精神科医师臧汝芬说，大脑中负责注意力与情绪的部位接近，“情绪会直接影响注意力。”成年人如果情绪低落、烦躁、沮丧，就很难集中精神，孩子也是。因此，家长在关注孩子学习的同时，更要多关心孩子的情绪，帮他们排解抑郁，孩子的学习才更有效。

10.了解孩子的气质。父母要观察、了解孩子的气质，帮他找出适合的学习方式。比如，有些孩子天生注意力不太集中，可以用“少量多餐”的方式督促学习。有的孩子天生就“慢吞吞”，家长就不要一味催促。

11.有趣学习，静动穿插。老师、父母需要用点心思，让学习变成有趣的事，例如通过户外观察、动手操作、游戏等，把长的学习分段进行，否则容易造成注意力疲乏。但是洪俪瑜提醒，学习方式活泼固然可以引起兴趣，但也不能太过头，“静态的学习还是有必要的，最好静动穿插进行。”香港学界近年来实施开放教育，用许多闯关游戏取代传统教学，孩子玩得很高兴，但到了高年级，却发现他们缺少基本的读写、计算能力。

12.远离“不专心”食物。吃得不对，可能也是造成孩子不专心的“凶手”。这些食物包括：各种油炸食品，如炸鸡、薯条、方便面等，可能含有大量过氧化脂肪，破坏头脑的灵活；精制加工食品，比如甜饮料、蛋糕、糖果等；还有含咖啡因饮料如可乐、咖啡、红茶等。少量咖啡因有提神效果，但过量会让人躁动不安。