新妈妈当众哺乳防露点密技

新手妈妈在户外除了准备万全的装备，一些小小的技巧也能让你户外哺乳更顺利。注意宝宝饥饿的暗示，别等宝宝大哭大闹了才喂奶，如此比较不容易成为众人注目的焦点。

新妈妈当众哺乳防露点招数：

1、解开衣服，将宝宝放置到正确位置，手托住宝宝的臀部。

2、一手轻轻托起宝宝的头，另一手捏起乳房，将乳头放到宝宝口中。

3、也可以坐着，把仰卧的宝宝轻轻夹在腋下进行哺乳。

4、注意不要让乳房堵住宝宝的鼻子，应用手隔开。

宝宝含住乳房的那一剎那可能会短暂的露出乳房，此时可以将身体背对他人，或是走进另一个房间等含乳妥当衣着整齐再出来。哺乳过程，可以拿个小毯子盖着或拉高背巾遮住宝宝的头，必要时，亦可请老公帮忙挡一下！

当宝宝大一些了，喝奶不容易专心了，很可能会在喝奶中途松开乳房对你微笑，此时，或许穿著容易遮掩的衣服是比较好的选择。有些宝宝的癖好，在喝奶时喜欢推高你的衣服，这时，要请妈妈提防小手，你可以握着宝宝的手，或是抓好自己的衣服确保不会被宝宝掀开，别忘了，平时在家喂奶时就可以教导他正确良好的哺乳“礼仪”(有些妈妈的做法会是，只要宝宝乱掀衣服就暂时没奶喝。)

以下几点小贴士能够帮助新妈妈们解决户外哺乳的“小尴尬”

1、克服户外哺乳的心理障碍

对于新手母奶妈妈来说，带宝宝出门难免有许多顾虑，宝宝要吃奶怎么办？目的地会不会有干净独立的育婴室？虽然目前公共场合几乎都设有哺乳室，不过，母奶妈妈们请千万不要画地自限，认为自己必须窝在一个隐蔽的小空间才能哺乳。对许多经验老道的母奶妈妈们而言，只要有张舒适的小椅子，对她们来说就是一个适合哺乳的好地方；更老练的妈妈，甚至只需略微调整身上的背巾，把宝宝调到合适的角度，就能一边行走就能一边喂奶，旁人甚至完全不会察觉这位妈妈正在哺育她的孩子。

2、多一分准备，少一分不安

还是担心吗？我们鼓励妈妈参加母乳支持聚会，观察有经验的妈妈如何和宝宝互动，这些妈妈哺乳时的自信具有感染力，你会更有信心往外走出去。除了信心外，一些准备，像是简单合宜的衣物，也可帮助你在公共场合哺育你的宝宝等，立杆见影帮你解决哺乳难题。

3、什么样的衣着适合妈妈外出哺乳

纯棉、宽松、通风吸汗的衣服，就是不错的选择，怕曝光的话，可以加件宽松的外套、披肩、小毯子或是擅加利用你的亲密背巾。目前针对母奶妈妈设计的商品还真不少，虽然不是母奶妈妈的必需品，但你不难找到一些哺乳衣、哺乳内衣等，这些服饰特殊设计的开口，增加了喂奶的隐蔽性，或许能减缓你在户外哺乳时的不安。

4、好用哺乳的小帮手——哺乳背巾

亲密背巾几乎可说是母奶妈妈不可缺少的用品，她可以让母亲以最轻松的方式将宝宝挂在身上，当宝宝喝奶的时间到了，只需要略为调整就可以让宝宝以舒适的方式躺在母亲的怀里开怀畅饮。目前广受母奶妈妈青睐的哺乳背巾，是藉由一条长长的布来做变化、让妈妈自由调整不同的背法：

(1)初生的婴儿可使用摇篮背法，让宝宝横躺在母亲怀里。

(2)稍大的宝宝可改为依偎抱法，也就是与母亲面对面的方式坐在背巾里。

(3)随着宝宝成长开始喜欢探索外面的世界，可以改采小袋鼠背法，让宝宝与你以同样角度观察世界。

(4)此外，基本的背法还包括了腰下跨坐法，让宝宝在旁边，方便背着宝宝的照顾者可以做其它事情。

各种不同的背法看起来有点复杂，初次使用亲密背巾的妈妈通常不是那么容易掌握使用的要诀。不过，亲密背巾使用时只要多练习就可以掌握不同背法的变化。当你熟练背巾的使用，背着孩子出门往往成为一件很平常的事情，世界也变得更为宽广。

无论如何，踏出第一步自己才会越来越有自信。一个简单的原则，地点由近而远，时间由短而长。刚开始，或许需要先生帮忙照应，等累积的经验多了，你会越来越上手，进而发现，和宝宝一起分享这个世界的点点滴滴，是一件多么美妙的事。准备好了吗？出去走走吧！

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新妈妈，母爱比母乳更重要

母乳对于婴儿固然很重要，但与母爱相比，则后者显得更为重要。当你和婴儿在一起时，特别是在喂哺的时候，要给他以母爱、感情和关心。这些母爱、感情和关心对于婴儿身心正如同你的乳汁同样重要。

新妈妈，母爱比母乳更重要

大多数妇女对用母乳喂养她们的婴儿感到有压力，而不用母乳喂养婴儿时又十分担心。但是，实际上母乳喂养并不完全是取决于你的，如果尽管你尽了最大的努力，但母乳喂养仍不获成功，在这种情况下，最好是不必介意，并且要集中精力为你的婴儿计划好奶瓶喂养方案，这样他一样会生长得很好。

母乳喂养常会使有些妇女觉得有思想上或心理上的负担，而有些妇女则感到母乳喂养的规矩使她们太受束缚了，并且减少了她们的很多活动，包括上班工作的机会。……奶瓶哺育也有优势

奶瓶喂养其中的一个优点是使一位初为人父者完全能像一个初为人母者一样喂养婴儿。一定要保证做到你的丈夫在你刚从医院回到家后就要喂养婴儿，以便他习惯于这种喂养技术，以及不害怕照顾婴儿。他越快学会做所有的事情，这对满足婴儿的需要就越好。如果可能，你的丈夫应该和你平等地分担喂养工作。若不可能，在每日喂食婴儿六次当中，当父亲的至少给婴儿喂食两次。

其实，配方乳妈妈们也不用担心，只要精心喂养，细心照顾，解决好亲子、免疫力、保健等问题，一样可以培养出聪明、健康的宝宝。至于愧疚，就更不必啦，不管是母乳还是配方乳，母爱可是不打折的哦。

妞妞妈，宝宝月龄：8个半月

早在刚怀孕的时候，我就暗下决心一定要顺产且母乳喂养。坚持到预产期前两天我才开始休产假，一贯的工作和运动让我毫不费力的完成了第一个心愿。

小东西一降生就被护士送到我身边，叫我给她吮吸奶头。我当然知道初乳的珍贵，不顾产后疲劳，搂着我的宝贝照做。小东西倒是很争气，一直吸得很努力，可我就是没奶，这种情况持续了五天，可把我急坏了。前两天还好，心想下奶要有个过程。到了第四天还没奶，我妈急得硬要给她用奶瓶喂配方奶。我坚持不让，以免将来造成乳头错觉不愿吮奶。只是在她饿了的时候用医院提供的小量杯喂30毫升配方奶。另一方面我还是继续坚持让宝宝吮吸奶头和定时用吸奶器吸乳。

其实当时我心里也是七上八下的，暗暗嘀咕不会真的没奶吧。到了第五天，我照常在用吸奶器吸的时候，发现乳头上泌出水珠，仔细一看就是我为之努力了五天的初乳啊。从这一刻起，我对自己有了信心，奶水也如我所愿，一天比一天多了起来。

谁知好事多磨，母乳喂养了二十几天后，因为贪凉我感冒了，更要命的是居然引发了我近十年未犯的哮喘。一连串的服药打针剥夺了我喂奶的权利，更无奈的是十天以后，一直用按时吸奶的方法维持的奶水也越来越少，终告断绝，我的小女儿在享用了20天母乳以后就再也尝不到了，如今想来心中还觉得对不起小宝贝。

改用配方奶喂养以后，开销巨增，平均一个月光是奶粉就要800元左右。因为吃不到母乳，我担心宝宝体质和抵抗力会下降，还额外添加了牛初乳粉、合生元，当然还有必不可少的钙粉和鱼肝油，这些每月也要600元左右。

如今妞妞已经8个半月，身高73cm，体重19斤，儿保医生认为完全正常。她4个多月会翻身，6个半月已经坐得很稳了，而且能在学步车里来去自如，7个多月会爬，8个月能扶站一会儿。

妈妈，乳房是做什么的？

儿童在3~4岁的时候，对妈妈的乳房会表现出极大的兴趣，这是孩子在幼儿阶段性心理发展的正常表现，也是孩子天然的好奇心使然，儿童对乳房的了解是不带有“性”的意味。根据孩子的性格不同，对乳房兴趣表现的方式不同。

有的孩子会以羞涩的眼光偷偷看妈妈的胸部，有的孩子会直接摸摸妈妈的乳房，并问妈妈：“这是什么?”，有的孩子会问妈妈：“为什么你的胸部比爸爸的大?”等等，这些问题会使妈妈感到非常尴尬，因为妈妈将孩子对乳房的问题与“性”挂上了钩，所以，妈妈们便不知道怎样处理孩子的这些问题了。

十年前，儿子4岁左右，有一段时间常常斜着眼睛，偷偷地看我的胸部。特别是晚上我和他在床上讲故事的时候。那个时候不懂得儿子的心思，不会主动地和孩子去交流这样的问题。只是心里有些准备，准备着儿子如果问，我应该怎样应对他!

终于有一天，儿子鼓起勇气，和我讨论了这个问题：

“妈妈，你这里为什么比爸爸的大?这是什么呀?”

“这是乳房”天啊!他终于提出这个问题了!镇定一下自己，然后面不改色心却狂跳，平静地看着他回答。还不知道他的下一个问题会不会让我晕倒!!!

“乳房是用来做什么的?”

“乳房里装的是妈妈的奶，就像你小时候喝牛奶的奶瓶一样，你刚生下来的时候没有牙齿，不能吃饭，只有喝妈妈的奶。”我急中生智回答到。

“爸爸怎么没有乳房呢?”

“因为爸爸不用喂宝宝奶呀，有妈妈喂奶就可以了。”我已经不那么紧张了。

“我小的时候吃你的奶吗?”

“当然吃了，不然你怎么这样聪明，这么健康呢?!”

“妈妈，我想看一看里面还有没有牛奶。”孩子以为所有的奶都是牛奶。

“早就没有了，被你小时候吃完了呀!”

“我想看看嘛!”儿子不依不饶，我的心有提到了嗓子眼啦!

“好吧!”我也豁出去了!解开衣服。

儿子天真好奇的看了我的乳房，用手摸了摸：“真的没有牛奶了吗?!”看样子他还不甘心，可能是婴儿时吸吮乳房的记忆还存有一些，看得出来他的眼睛里还有想吸吮乳房的渴望，这个时候，我主动地说：“你是不是还想吃奶呀?”儿子立即不好意思：“不吃了，没有牛奶了，我也长大了!”

之后，儿子不再偷偷地看我的乳房了，而且再也没有问过关于乳房的问题了。

在我进行儿童性健康教育研究后，接触到很多妈妈，她们都遇到了和我一样的问题，却不知道怎么去处理。

当爸爸和妈妈遇到这样的情况时，要像对待孩子问：“天上为什么会有星星?”一样，自然平静地对待孩子的问题，实话实说，告诉孩子他想知道的一切，当孩子了解了乳房的“真相”以后，他就不再好奇了。

爸爸难当还是妈妈难当？

现在时代进步了，大多是两个人一起赚钱，公平分担家庭经济负担。女人追求独立，男人养家糊口的作用似乎不像以前那么重要了。然而，男人还是可以以事业的理由去做各种工作或非工作的事情，以此“逃避”家庭责任，母亲们却没有任何借口说因为工作忙而不管孩子。

“不用麻烦了，不用麻烦了，工作呼唤我，美女需要我，爸爸很忙的……”有网友将周杰伦的《牛仔很忙》改成了“爸爸很忙”，以此来调侃忙碌的爸爸们在孩 子成长中的“隐形”。亲子班上，爸爸没有出现；家长会上，爸爸没有出现；升学考场外，爸爸也没有出现；孩子生日那天，电话中喝醉的爸爸压根儿就不记得这个 日子……

其实，没有哪个父亲，不爱自己的孩子，没有哪个男人，不想做个好爸爸。

俄罗斯前总统叶利钦在第二次世界大战后，有次独自怀抱初生的女儿搭火车。车程中，女儿不知是因饥饿还是不适啼哭不已，叶利钦怎么哄都无效。这位年轻的 父亲无奈之余，只好解开胸前的衣服钮扣，众目睽睽之下，袒露其胸，让女儿含着他的乳头，虽然并无乳汁分泌，但女儿因着这样的安抚，很快安静下来。叶利钦， 是个具有强悍作风、铁腕手段的政治人物，即使在病危时，也舍不得放弃他的权力，整肃异己更是不留余地。然而这样一位冷酷、严肃、铁面无情的男人，在照顾孩 子的时候竟然也有他柔情的一面。

所以，男人并不是不懂得照顾孩子。只是，没有母亲那样事无巨细，没有母亲那样善于表达。男性从小就被教导要勇敢刚强，要胸怀大志，要稳重。所以，骨子里常常有一种做父亲的“威严”，不轻易显露感情。

所谓“严父慈母”，传统父亲几乎就是“威严”的代名词，让人敬畏。然而，现在对父亲这个角色赋予了很多深刻的内涵，也提出了很多复杂的要求。“出得厅堂下得厨房”，这曾经是男人们择偶的重要标准，而今套在父亲们身上也并不为过。

曾几何时，提起“全职奶爸”，总是感觉很另类很奇怪。现在这个队伍可是日益庞大。看看网络上的爸爸专题、爸爸论坛、爸爸日记、爸爸博客，越来越多的男人们正在抛弃事业、全心全意的育儿。

一位从事文字工作的父亲说道，他去采访商界名人时，如果知道对方也是父亲，那么他们的话题往往是从聊孩子开始的。而男人们谈论孩子，也不再遮遮掩掩。“父亲”不再是单纯的养儿育女的家庭职称，“父亲”更是一种骄傲，是一种对能力的肯定。

今年1月份，我去北京电视台参加了《名人堂》的一期节目，嘉宾是两位明星爸爸：演员朱时茂，和当当网的总裁李国庆先生。当主持人问到，“你们觉得爸爸 难当还是妈妈难当？”茂哥回答“爸爸难当。”主持人继续问：“你们觉得自己是一个好爸爸吗？”两人同答：“是的。”然后，一些育儿用品道具被推上舞台，让 爸爸们现场演示一下如何照顾孩子。结果是，李国庆给宝宝穿尿不湿，穿反了；朱时茂给宝宝泡奶粉，半天没有打开奶瓶盖；两人联手折叠一辆童车，手足无措，无 计可施。

两位爸爸的手忙脚乱让现场的妈妈们一阵哄笑。然而，接下来在聊到孩子的教育、读书、理想、恋爱等等情况时，爸爸却是侃侃而谈，而且都有自己独到的经验，比如如何鼓励孩子去交往朋友、如何对待孩子的错误、如何引导孩子主动创造，等等。

所以，在男人眼里，“好爸爸”并不一定是给孩子喂奶、哄孩子睡觉、帮孩子洗澡、给孩子换尿布，这是妈妈们该做的事儿。他们深信自己能在孩子成长的道路上，在孩子的心理健康和情感发育，在孩子的社会能力方面，起到很大的作用。

上周四，去新浪参加了一期视频聊天，嘉宾是着名的哲学家、作家周国平先生。他的新书《宝贝宝贝》，非常详细的记录了女儿的成长经历和童言趣事，以及他在育儿过程中的一些经验方法。字字句句，都流淌着父爱的温柔。

做一个好爸爸真的不容易。要在竞争激烈的社会立足，要能支撑起整个家庭，给父母一个安乐的晚年、给孩子一个美好的未来。社会从来没有像今天这样，对家庭中的“父亲”角色，施加这么强大的压力，提出这么复杂的要求。

女人从怀胎十月的艰辛，到痛不欲生的分娩，再到哺乳和养育，其中的酸甜苦辣，做过妈妈的都深有体会，所以，“妈妈难当”更多的是来自切实的身体感觉。

而父亲是这样的人，他也许从来没有喂孩子吃过饭、没有为孩子洗过衣服、洗过澡，但是，他却是很多孩子心目中崇拜的对象，是孩子遇到困难时最想求助的对 象。孩子小的时候，母亲的生活照料更多，而孩子上学以后，尤其是上了中学以后，开始接触社会，开始思考人生，这时父亲能够在思想上给孩子启发和引导，遇到 一次挫折，父亲的鼓励可能会让孩子振奋。所以，“爸爸难当”更多的是来自精神上的责任感。

很多孩子小时候都“怕”爸爸，但是长大之后，会随着年龄的增长越来越理解自己的父亲，越发能够体会到在那层威严的脸色后面，涌动着细腻柔软的父爱。

母亲更喜欢抱着孩子成长，而父亲则是牵着孩子成长。

在母亲的眼睛里，永远都是长不大的孩子，总担心吃的不饱穿的不暖，千叮咛万嘱咐。父爱，深沉而内敛，很多事不常挂在嘴边，但是在需要时总是会提供很有力量的支持。

母爱似水，父爱如山。

母爱无边，父爱如天。

喝妈妈的母乳宝宝会更聪明

(1)母乳中蛋白质主要是乳清蛋白、酪蛋白等，其中以乳清蛋白含量最高，其生物利用率高，能保证婴儿期神经细胞快速发育所需的蛋白供给，而且母乳中含有利于脑细胞发育的物质如牛磺酸等。

(2)母乳中含有免疫球蛋白、补体、溶菌酶、乳铁蛋白等，这些能增强婴儿对疾病的防御能力，避免疾病对婴儿体格和智力发育的影响，保证智力的正常发育。

(3)母乳中含有多量的不饱和必需脂肪酸，花生四烯酸、廿二碳酸等长链多价不饱和脂肪酸均高于牛乳，而这些是中枢神经系统的重要成分，对脑发育、神经髓鞘形成具有重要作用。视网膜细胞同大脑灰质一样富含这些长链多价不饱和脂肪酸，而这些高浓度的不饱和脂肪酸有利于智力、视力发育。母乳中胆固醇含量是牛乳的3～4倍，并且易于吸收，而胆固醇是形成神经髓鞘所必需的，对发育中的脑细胞具有重要作用。

(4)乳糖是母乳中碳水化合物的主要成分，能保证脑细胞的能量供给，其能促进肠内钙的吸收，且母乳中钙磷比例适宜，从而可减少佝偻病的发生及其对智能的影响。

(5)母乳中铜、铬含量及初乳锌的含量均较牛乳丰富，母乳中铁的含量虽不高，但其吸收利用率可高达50%，故比其他乳品喂养的婴儿患缺铁性贫血的少，从而避免缺铁对智力的影响。锌在人体内参与氨基酸、蛋白质和核酸的代谢和细胞分裂，是婴儿智能发育所必需的，母乳特别是初乳中锌的含量高，一般能满足婴儿的需要。

(6)通过喂乳，母亲可对婴儿进行启蒙教育，促进婴儿智力发育，而且哺乳时母子间的皮肤接触、目光交流、爱抚及哺乳前后语言和感情交流，都有利于婴儿感知觉的发育。

故生后母乳喂养(至少生后6个月内)有利于婴儿脑细胞发育，有利于婴儿智力发育。

当男孩的妈需要“嗲”一点

曾经有人说，如果你是一位男孩的妈妈，你脚下的路将很长很长。作为一名男孩的妈妈，你是否也会时常面对孩子的天性不知所措呢？看看以下这些建议吧。

1、男孩子就是要野一点——游戏玩耍

“让孩子像野花一样自然生长。”这是冰心老人的话，对我影响很大。儿子刚会走路时，我就把他送到家住农村的外婆家里。夏天，儿子在沙子堆里捉虫子，在树下捉蚂蚁，赤着脚在田埂上跑，整天脏得像个泥猴子，被蚊子咬得浑身是包，满身的痱子，但他快乐得像小鸟一样。

儿子最喜欢的游戏是捡石子，走到哪儿都要捡几块。每回帮他洗衣服，都会发现不是口袋被小石子磨出了洞洞，就是裤子的膝盖处磨出了窟窿。于是我在小商品市场批发了一大袋小动物贴布，专门用来补他的衣服。每回儿子和我说，妈妈，小熊又逃走了。我就知道他的口袋破了。

不管是幼儿园还是家庭，都没有这样的环境支持和机会让我们的男孩子体验玩得脏兮兮、乱糟糟。而这样的玩才是顺应孩子天性的，给孩子心灵的滋养才长久。儿子上高中时，繁重的学习任务压得他没有喘息的时间，不过他说“好在我还有一个自主的童年，让我总算还有美好的回忆。”真是让人又欣慰又心酸。

2、男孩子就是要舍得使用——生活教育

敢于“使用”男孩，“只知怜惜孩子，不舍得使用孩子”，这是当今父母爱的误区。有的父母把儿子当“宠物”养，什么都替孩子干，从不让儿子为自己做点什么。其实，妈妈对儿子的肯定，最能激发男孩的潜力。家务不仅仅是女孩的专利，而收纳整理往往也是最能培养一个男孩自理和逻辑思维的，在收纳上，通常儿子能做到的，就是把所有的东西放到箱子或盒子。然而，这样的收纳法，其实会有东西找不到、容易变乱及不易维持的问题。所以，在要求儿子动手收纳之前，我一般先做好空间规划的工作。一款专业性的儿童收纳柜至关重要，选用专业性的儿童收纳柜，培养收纳习惯事半功倍。家长们可以依衣物种类在每个抽屉贴上裤子、上衣等名称，方便儿子找衣物。我也会经常和儿子说：“有你，就是不一样。”儿子也会十分得意，也会越来越意识到自己在家庭当中的重要性。

实际上，爱孩子，就要舍得用孩子，一个人在被他人需要和为他人付出时，才能感受到自己的价值。

3、男孩子就是要责任心重一点——品格教育

儿子懂事后，我和孩子爸爸达成共识，要开启责任感教育。上中班时，我们送给儿子和他堂姐每人一本动物书，儿子当宝贝似的每天捧在手里。一天，姐姐在看她的动物书，发现恐龙那一页不见了，就去问弟弟。儿子紧张地捂着自己的书，说：“不知道，你的恐龙自己走了吧。”姐姐说：“你让我看看你的书吧。”“不给，你看自己的书。”我发现是儿子把姐姐书里的恐龙撕下来，放到自己的书里了。我问儿子：“该怎么办？”儿子说：“和姐姐说对不起，把恐龙还给她。”我摇摇头：“不行，除了道歉，妈妈觉得你应该把你的书赔给姐姐，你损坏了别人的东西，自己只好看坏书啦。”儿子一脸的委屈，眼泪汪汪地和姐姐交换了书。现在他的书柜里，还放着那本修补过的动物书。

承担错误，是要承担事情的后果，如果仅仅只是道歉，孩子体会不到他的行为所带来的影响。

4、补充一句：当男孩的妈，要“嗲”一点

我让儿子从小做我的小跟班。我逛街时，儿子帮我拎包包，尽管有时把我的包包在地上拖着、拉着。每次一起回家，总让儿子去开门；有好吃的，我总是和儿子抢着吃，挑好的吃，因为“妈妈是女孩子，需要男孩子照顾。”渐渐地，儿子的口头禅是“要我帮你做什么？”俨然成了姐姐、妈妈、奶奶的“护花使者”。只有让男孩子眼里、心里装着别人，才能真正成为男子汉，结婚后会是一个好丈夫、好爸爸。