孩子内心的话---爸爸妈妈我想说

摘要：“亲爱的爸爸妈妈，我既爱您们，又怨您们。爱您们的是关心我的成长，怨您们的是为什么有时严厉得不合情理。” 作为父母，你知道孩子们在想些什么吗?你知道孩子心底的真实想法吗?从现在开始聆听孩子的心声吧!

孩子的心声:

1、你要是觉得人家的孩子比我好，就让他(她)当你的孩子好了，何必老拿我和人家比呢?

2、“妈妈，我知道您担心我的学习，但是您不能老逼我，让我喘不过气来，这样我会学一次，忘一次。”

3、“妈妈，我想自己上学，不要您接送了，你总是送我上学，害得我在班上好惭愧。如果一直让您接送，一直在您的呵护下，那我长大了怎么办?”

4、“每次妈妈骂我笨猪，我气得牙齿都要掉了，这让我感觉自己很笨，和猪一样，以后希望妈妈不要骂我了”

5、“爸爸，请把25%的温柔+75%的严厉变成100%的温柔好吗?”

6、“亲爱的爸爸妈妈，我既爱您们，又怨您们。爱您们的是关心我的成长，怨您们的是为什么有时严厉得不合情理。”

7、我还是想告诉您(妈妈)：我毕竟是儿童，儿童的兴趣是多方面的，难道死读书您就高兴吗?您也是从儿童时代一步一步走过的。希望三思。

8、请爸爸妈妈放大胸怀，不要小肚鸡肠吵闹不停，试着体谅、容忍别人的态度……我多么希望有一个和蔼的爸爸，慈祥的妈妈，组成一个和谐幸福的家，一家人快快乐乐地过日子。

9、父母天天教育我这个哪个，我觉得，首先他们自己就没做好，他们以身作则才对。

10、爸爸经常说我胖，本来很好的心情，被他弄得一团糟。

11、妈妈趁我上厕所的时候翻我的房间，结果什么也没发现，我觉得妈妈一点都不信任我，更不尊重我。

12、爸爸，请不要强迫我学我不感兴趣的东西好不好，这是强迫不来的呀。

13、我觉得世界里就只有“不要”，没有自由，没有主见，什么事都是由大人来安排，没有了生活的乐趣。

14、每晚我都很孤独，会害怕，你们快快回家吧!

15、“老妈，我的学习我做主，你的计划不能执行!

16、妈妈每次不开心，气都往我身上撒，我不想跟她说话了，有时，我真希望妈妈能温柔一点儿。

17、“最近家里欠了很多债，我会知道节俭的，不要老是说我们没钱，许一个愿望——爸爸挣了好多钱，我们再也不欠人家钱了。”

18、“爸爸，我不想你老是抽烟喝酒，怕你们吵架，怕你们说要离婚，因为我怕你们互相伤害。”

“妈妈会累倒的，她常担心自己上班迟到，担心被老板解雇。爸爸，你要多回来看看我和妈妈。”

19、爸爸总是说：“今晚写完作业，先写日记，后拉琴，再做复习资料，不准看电视!”我整天都被他们关在家里。

20、爸爸总拿我和电视剧里的小孩比，说我什么都比不上人家，即使电视里的小孩做错了，爸爸也说他好，因为他知错能改，那我做错了也知道改正啊，为什么你不说我好呢?

21、爸妈天天唠唠叨叨叫我赶快写作业，这让我学习很有压力。

22、我多么想像课文中的乌塔一样独自一人去旅行，可是妈妈能让我一个人坐的士已经不错了。

23、我“恨”爸爸，“恨”他对我的严厉，“恨”他对我自尊心的伤害，他让我这沉重弱小的心灵受到了极大的伤害。我不要这样的爸爸，爸爸请别说了。

24、妈妈喜欢说脏话，可我不喜欢听她说脏话。

25、在我遇到困难和挫折时，我需要的是一个包容和理解的妈妈，而不是出口伤人的妈妈。

26、爸爸妈妈对我谈的话题，做的游戏都不感兴趣。有时我想做个模型、画一会画、下一会棋，总被他们干涉，往往会吓我一跳。

27、我总是很心痛，为什么我不是个神童?为什么我不能总是第一名?

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孩子说谎，爸爸妈妈应该怎么办

有一些研究发现，孩子说谎其实是一种比较正常的行为。有的孩子可能从两岁的时候开始，一直到12岁都会有说谎的行为出现，这个时候被称作最不诚实的时候。

专家说明，在这个年龄段的孩子里面，说谎率为96％；4岁孩子每两个小时说一些没有多大影响的谎话率为80％；6岁的孩子，基本上一个小时就会出现一个谎话。

如果孩子经常性说谎的话，那跟孩子的家庭教育有很大的关系，爸爸妈妈一定要学会正确引导，这样才能够让孩子变成一个诚实的人。

孩子知道自己的谎言吗

孩子现在还小，可能并不知道自己说了谎。孩子说的一般都是随机谎言。比方说爸爸妈妈问他有没有吃掉水果的时候，孩子说吃掉了，可是他们面前的盘子仍然装满水果，因为孩子现在还不会藏起揭穿谎话的证据。

孩子到了上学的年纪的时候，孩子会变得为了避免惩罚，或更复杂的原因而编造谎话。通过说谎的行为孩子可能会提高权力和控制感。在孩子6岁的时候，孩子会慢慢知道爸爸妈妈不可能知道全部的事情，自己心里在想什么，爸爸妈妈是不会知道的。

孩子说谎的理由

根据临床儿童心理学家塔尼亚解释，孩子说谎其实是孩子大脑发展的一个标志。孩子之所以会说谎。是因为孩子的意识当中对真相有所了解，孩子在想着另外的一种情况，然后希望自己传达的信息能够让别人相信。

事实上，一些专家觉得这是孩子处于想象力与创造力的过程当中出现的行为，有的孩子可能还会说出“善意的谎言”。

如何让孩子不说谎

专家告诉爸爸妈妈的一个办法是，可以主动跟孩子说：“告诉我发生了什么”，然后在平时的生活中，要积极倡导诚信和透明。

第二，孩子说了真话以后，爸爸妈妈要表扬孩子，然后要鼓励并且支持他们把诚实放首位。要跟孩子说，爸爸妈妈十分喜欢你告诉我们真相。

要是爸爸妈妈搞清楚孩子在故意误导，可以跟孩子说清楚：说谎是不被认可和接受的，一定要学会说出真相，这样爸爸妈妈才会更加信任你们。

还要跟爸爸妈妈说的是，孩子听到的谎话越多、自己也会说更多的谎话。孩子平时会观察爸爸妈妈的行为。因此，爸爸妈妈不管是善意的谎言，还无关痛痒的小谎，都不能随便说。爸爸妈妈还要让孩子区分谎言的性质，特备是对于学龄前孩子。

幻想和想象是孩子在成长过程中一项非常正常的行为。所以，爸爸妈妈不要随便给孩子贴上“说谎”的标签。

在生活中，爸爸妈妈可以适当地夸赞一下孩子：“你的想象力很精彩！”或者“你说的这些吸引了我的注意”。特别是当孩子说出夸张、俏皮的想象，比方说“我家的宠物是恐龙”，爸爸妈妈可以询问一下孩子：是什么样的恐龙？你平时和它是怎么玩的呢？

孩子小心眼，爸爸妈妈要怎么做

宝宝在成长的过程中会出现很多的问题，比方说宝宝动不动就会哭泣，就会发脾气；宝宝有时候会惦记一件事情很久，只要不完成就会一直说；宝宝有时候不会体谅他人，总是以自己为中心等等。

遇到宝宝出现这样的问题的时候，爸爸妈妈要怎么做呢？怎么样才能够让宝宝的心胸宽广一点呢？接下来就跟大家说一些让宝宝变得大度的方法。

让孩子学会适应环境

要是有新鲜的事物或者人出现在孩子面前的话，爸爸妈妈要教会孩子适应，这样孩子才不会显得那么惊慌失措，孩子能够很好的适应环境，也会变得更加大度。

要做好榜样

宝宝平时接触最多的人呢就是爸爸妈妈和一些亲戚了，孩子的言行模式是通过模仿所看到的人的行为所形成的。因此，要是爸爸妈妈在平时的生活中能够做到相互理解，包容，热情，和他人和谐相处的话，相信宝宝们看在眼里，也会一点点去模仿。

这样一来，宝宝在进入一个新的环境以后，就会慢慢在和别人的相处过程中，变得大度，变得比较和善。

平时要换位思考

“自私”是孩子与生俱来的东西，在孩子跟他人不开心的时候，总是会觉得自己很委屈，所以爸爸妈妈在安慰孩子的时候，最好是能够教会孩子换位思考，也思考一下别人的委屈，让孩子也能够体谅他人。

多让孩子跟同龄人玩

现在的孩子大多是独身子女，在上幼儿园之前很少和别的孩子相处，所以孩子无法了解到别的孩子的性格。因此，让孩子多和同龄人一起玩吧，这样时间长了，孩子就会开始慢慢接受别人了。

对待孩子要宽容

孩子非常调皮，总是会不由自主地破坏一些东西。爸爸妈妈要知道这是孩子的本性，不能因为孩子这样做了，就不分青红皂白打骂孩子。

孩子非常希望爸爸妈妈用爱来对待自己，所以，要是孩子出现破坏的行为的时候，爸爸妈妈要宽容孩子，了解孩子这样做的原因，跟孩子说明，下次不能再这样做了，孩子感受到爸爸妈妈的宽容，以后也会宽容待人。

宝宝小心眼是能够改正的，所以爸爸妈妈一定要多加观察，及时把孩子的小心眼扼杀在摇篮里。

我怕爸爸妈妈丢了

我怕爸爸妈妈丢了

第二周1天（9月7日）主题：“我怕爸爸妈妈丢了”

闹钟响了，妈妈让我起床上学了。今天要正常上学了，妈妈昨天晚上就跟我说好了。

但是从睁开眼睛的那一刻，我就开始对妈妈说"我不想上幼儿园"。

妈妈问：“为什么不想上幼儿圆？”

我说：“我怕爸爸妈妈丢了。”

妈妈说：“不会的，放学了，爸爸接宝宝，妈妈下班会早点回家与妈妈玩的。“

但是我还是不愿意去，赖在床上不愿意起来，妈妈强行把我抱起来，准备穿鞋出门了，我就放声大哭，不愿意穿鞋。我努力的扒妈妈手让我下来，但是妈妈很坚持，还是把我抱出门了；我一路下楼，一路哭着求妈妈说，”妈妈，我不想上幼儿园“。

妈妈说：”“宝宝长大了就要去幼儿园，就象妈妈要上班一样，每个人都要工作的哦。”

”妈妈，我还是不想上幼儿园。“

“那你告诉妈妈，什么原因吧？”

我说：“我怕爸爸妈妈丢了。”

"爸爸妈妈丢不了，晚上你就可以看到爸爸妈妈了。"

说着说着，就来到园门口了，老师来迎接了，但是我紧紧抱着妈妈的脖子，不肯放手。

老师只好无奈对妈妈说，你送她进去吧。整个房间，哭声震天，比上周还厉害。妈妈把我放到一个小椅子上，开始帮我穿鞋，生活老师过来帮忙，让妈妈离开，我看着妈妈跟我挥挥手就走了，我又放声大哭起来。

妈妈在回家的路上，遇到隔壁的阿姨，今天他的儿子也是这种情况，这些小朋友好像约好似的。这种情况让妈妈担心了很久。

下午爷爷接的时候老师反馈，早上哭了挺长时间的，中午睡觉前也哭，饭也不好好吃，而且我在吃午点的时候，居然把“巴巴”拉在裤子里，等拉出来才跟老师说，这种情况是很久很久没有发生过了。唉。

老师还反映，中午想回家，就跟老师唠唠叨叨说，要回家，否则爸爸妈妈丢了。

晚上我的情绪还算好，妈妈问我为什么拉“巴巴”前不告诉老师，我说“忘记了”。

妈妈跟我讲了一个汤姆小兔子上幼儿园的故事，汤姆也是第一天去幼儿园，汤姆跟妈妈分手的时候也是不舍得，但是汤姆的妈妈送了一个手绢给他，如果想妈妈可以看看手绢，而且汤姆还把手绢送给其他小朋友擦眼泪哩。对幼儿园有点陌生，有点担心和不安，但是也认识了新的朋友，与新朋友一起开心的玩，越好明天还一起去幼儿园。

妈妈说，“明天妈妈也送给手绢给你去幼儿园好不好？”

我说：“好。”

妈妈拿出一个红色的手绢给我，我说，“再拿一个”。

妈妈奇怪，为什么要再拿一个呢？

“我自己一个，博文一个。”这样啊。

妈妈拿出两个手绢让我自己放到书包里，准备明天带去幼儿园。

讲完故事，我们就睡觉了。

妈妈希望明天我会象小兔子一样，能够很快的适应幼儿园，认识多点朋友，开开心心的度过快乐的一天。

妈妈爸爸日记：孩子，我为什么打你

编者按：每个孩子都是一颗花的种子，而妈妈就是这颗种子的守护神，细心地呵护自己的花，陪着他（她）沐浴阳光风雨。成长中，妈妈、爸爸记录着点点滴滴，有幸福有烦恼，但他们都相信自己的小种子，总有一天会灿烂绽放、绚烂无比。人民网教育频道推出《妈妈爸爸日记》专栏，欢迎您投稿一起分享育儿心得。

我给我母亲添了不少乱，但是我认为她对此颇为享受。——马克·吐温

一位好母亲抵得上一百个教师。——乔治·赫伯特

对孩子，天性赋予母亲关爱的本能，其中有一种叫刻骨铭心，那种爱叫——借“打”！

孩子，我为什么打你

有一天与朋友聊天，我说，就是在“文化大革命”中当红卫兵，我也没打过人。我还说，我这一辈子，从没打过人……

你突然插嘴说：妈妈，你经常打一个人，那就是我……

那一瞬屋里很静很静。那一天我继续同客人谈了很多的话，但说所有的话我都心不在焉。孩子，你那固执的一句话，仿佛爬山虎无数细小的卷须，攀满我的整个心灵。

面对你纯正无暇的眼睛，我要承认：在这个世界上，我只打过一个人。

不是偶然，而是经常，不是轻描淡写，而是刻骨铭心。这个人就是你。

在你最小最小的时候，我不曾打你。你那么幼嫩，好像一粒包在菜中的青豌豆。我生怕任何一点儿轻微的碰撞，将你稚弱的生命擦伤。我为你无日无夜地操劳，无怨无悔。面对你熟睡中像合欢一样静谧的额头，我向上苍发誓：我要尽一个母亲所有的力量保护你，直到我从这颗星球上离开的那一天。

你像竹笋一样开始长大。你开始淘气，开始恶作剧……对你摔破盆碗、拆毁玩具、遗失钱币、污脏衣着……我都不曾打过你。我想这对于一个正常而活泼的儿童，都像走路会跌跤一样应该原谅。

第一次打你的起因，已经记不清了。人们对于痛苦的记忆，总是趋向于忘记。总而言之那时你已渐渐懂事，初步具备童年人的智慧：它混沌天真又我行我素，它狡黠异常漏洞百出。你像一匹顽皮的小兽，放任无羁地奔向你向往中的草原，而我则要你接受人类社会公认的法则……为了让你记住并终生遵守它们，在所有的苦口婆心都宣告失败，在所有的夸奖、批评、恐吓以及奖赏都无以奏效之后，我被迫拿出最后一件武器——这就是殴打。

假如你去摸火，火焰灼痛你的手指，这种体验将使你一生不会再去抚摸这种橙红色的抖动如绸的精灵。孩子，我希望虚伪、懦弱、残忍、狡诈这些最肮脏的品质，当你初次与它们接触时，就感到切肤的疼痛，从此与它们永远隔绝。

我知道打人犯法，但这个世界给了为人父母者一项特殊的赦免——打是爱，世人将这一份特权赋予母亲，当我行使它的时候臂系千钧。

我谨慎地使用殴打，犹如一个穷人使用他最后的金钱。每当打你的时候，我的心都在轻轻颤抖。我一次又一次问自己：是不是到了非打不可的时候？不打他我还有没有其他的办法？只有当所有的努力都归于失败，孩子，我才会举起我的手……

每一次打过你之后，我都要深深地自责。假如惩罚我自身可以使你汲取教训。孩子，我宁愿自罚，哪怕它将强烈 10 倍。但我知道，责罚不可以替代也无法转让，它如同饥馑中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才会成为你生命体验中的一部分，这道理可能有些深奥，也许要到你也为人父母时，才会理解。

打人是个重体力活儿，它使人肩酸腕痛，好像徒手将一千块蜂窝煤搬上 5 楼。于是人们便发明了打人的工具：戒尺、鞋底、鸡毛掸子……

我从不用那些工具。打人的人用了多大的力，便要遭受到同样的反作用力，这是一条力学定律。我愿在打你的同时，我的手指亲自承受力的反弹，遭受与你相等的苦痛。这样我才可以精确地掌握分量。不致于失手将你打得太重。

我几乎毫不犹豫地认为：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更为久远更为悠长。因为，重要的不是身累，而是心累……

孩子，我多么不愿打你，可是我不得不打你！我多么不想打你，可是我一定得打你！这一切，只因为我是你的母亲！

孩子，听了你的话，我终于决定不再打你了。因为你已经长大，因为你已经懂了很多的道理。毫不懂道理的婴孩和已经很懂道理的成人，我以为都不必打，因为打是没有用的。唯有对半懂不懂、自以为懂其实不甚懂道理的孩童，才可以打，以助他们快快长大。

孩子，打与不打都是爱，你可懂吗？

孩子乱发脾气 爸爸妈妈要多留心

孩子乱发脾气 爸爸妈妈要多留心

爸爸妈妈们都希望自己孩子有一个好性格，可是，在更多的情况下，好性格是需要父母的培养和引导。注意，如果孩子有以下这两种性格的话，爸爸妈妈就要多留心了。

孩子总爱乱发脾气

脾气人人都有，可是并不是所有人都能控制好脾气，对于自控力较成人差的孩子而言，控制住自己的脾气则更难了。其实，孩子爱发脾气是情绪管理能力差的一个表现，而控制情绪是爸爸妈妈重要的教育内容，那么，如果孩子爱乱发脾气，爸爸妈妈要怎么做才好呢？

1、理解孩子发脾气的行为。每个人都会伤心、失望、难过和沮丧，不同的是，不同人的情绪管理能力不同，其表达法负面情绪的方式也不同，哭闹、骂人、摔东西、尖叫等都是较差的发泄情绪方式。所以，孩子发脾气只是表达不良情绪的一个方式，父母需要理解。

孩子在陌生人面前害羞

很多孩子都有这样的特点，就是在熟悉的人的面前，说话声音洪亮、能歌能武，可是一到陌生人的面前，就像变了个人，甚至对于初次见面的长辈、朋友也哑口不言，这让爸爸妈妈感到烦恼，那么要怎么做才能改变这种情况呢？

1、爸爸妈妈要知道，孩子这样只是性格使然，并非孩子“与众不同”，有的孩子能很快的融入陌生的环境，而有的孩子则需要更多的时间而已。

2、孩子可能是愿意到外面玩的，只是不喜欢被人“注意”，不喜欢在聚光灯下而已。爸爸妈妈要和孩子沟通，如果是这种情况的话，父母不需要过分担心，适当引导就好。

爸爸妈妈，别让孩子看不懂

在幼儿园生活时间长了，每天和形形色色的家长打交道，有时也会走进孩子们的家门，走进他们真实的家庭生活。了解得多了，有时你会感叹：现在的世界很精彩，现在的世界很无奈。现在的爸爸妈妈虽然给了孩子太优越的物质生活，但对孩子的精神需求和心灵的关爱少之又少。在大人的纷纷扰扰中，孩子们已经越来越看不懂父母和世界了。

浩浩是春节过后来幼儿园的大班男孩，长得很清秀。报名那天，孩子的爸爸拿不出任何关于孩子的证件和证明，就是缠着园长要入园。经过园长的悉心解释，他终于同意回去试着找找相关资料，直到孩子报到的那一天，他也只是带来了村里的一个简单证明。在办完孩子的入园手续后，他很紧张也很严肃的找到我，根本顾不了孩子，有时打个电话就是要老人们对孩子严厉点，孩子不管不顾年迈生病的爷爷奶奶，依然我行我素，气得老人在家大发雷霆。有一次暑假，小威去妈妈那玩，没过几天就被“遣送”回老家。爸爸一年四季就是春节回家几天，赶上日期早，还可以接送儿子几天，在家看见儿子太淘，有时也会控制不住脾气对孩子动粗。时间长了，孩子也无所畏惧。今年开学时，我们了解到小威爸爸妈妈离婚了，孩子彻底变成了一个皮球。看着无忧无虑的孩子在操场上和小伙伴玩耍，我真的有一种心痛的感觉。

常说幸福的家庭是一样的，不幸的家庭各有各的不幸。在开放自由、物质丰盈的今天，我们的家庭伦理责任感为何世风日下，看着一个个聪活泼的孩子，我们的家庭、我们的父母还有什么障碍跨越不了呢?亲爱的爸爸妈妈们，在你们追求自己的幸福浪漫时，你们打算把你们的孩子置于何境地?为什么要让无辜的生命去承担你们放任的责任呢?

爸爸妈妈要从小关注孩子的心理发展

孩子成长发育的过程中，他会遇到很多挫折和迷茫，孩子现在的内心还不是非常成熟，遇到事情总是不能够想得透彻，所以爸爸妈妈的引导就尤为关键了。

非常多的爸爸妈妈只关心孩子的身体健康，没有关心他的心理健康，这其实是非常危险的。孩子的心理是敏感而脆弱的，有时候爸爸妈妈的一个小小的举动就会让他觉得爸爸妈妈是不是不爱他了。

爸爸妈妈在关心孩子身体健康的同时，也要多关心孩子的心理健康，总是和孩子交流下，发现问题及时处理。

社会学家是这样认为的，爸爸妈妈在平时生活中的行为，特别是自己的感情，是宝宝心理健康发育的非常重要的因素；爸爸妈妈的行为是宝宝学习的榜样，是宝宝心理发育的影响指针。

现在已经发现了，爸爸妈妈如果平时表现地友善平和，接人待物谦虚礼貌，那么就会帮助宝宝的心理健康发育;但是如果爸爸妈妈在家里经常情绪恶劣，一直吵吵闹闹的话，那么就会让宝宝一直处于紧张和恐惧之中，对于宝宝的心理发育有着非常不好的影响。

一、做个敏感的妈妈

一般情况下，在众多的家庭成员里面，妈妈往往是那个敏感细心的人，可以第一时间注意到孩子的行为异常。所以妈妈的安慰是非常关键的。因此妈妈要发挥好自己的作用。

妈妈在生活中要经常观察孩子，做个细心敏感的妈妈。孩子情绪发生变化的时候肯定会有一些很特别的动作。这就是孩子情绪变化的时候发出的信号，妈妈要是很细心的话，肯定能够第一时间发现的。

孩子都非常希望自己得到肯定，因此要是他向你展示自己完成的作品时，妈妈不管在干什么都要停下来，抽出时间好好欣赏孩子的作品，要给与孩子鼓励和引导。

二、积极关注孩子

爸爸妈妈的工作会很忙，有时候会忽略很多孩子的细小情绪变化，不过要知道的是，平时在生活中千万不能吝啬表达你的爱。拥抱和亲吻是最能够让孩子感受到父母的爱的方式，所以要是有空的话，一定要多抱抱孩子，多亲亲孩子。

爸爸妈妈要经常和孩子进行沟通，了解孩子在想什么。多使用温柔和引导的语气鼓励孩子说出他的想法。孩子其实是非常敏感的，他可以感觉得到爸爸妈妈不经意的冷落，遇到这种情况，他会觉得非常迷惑不安，不知道应该怎么做。

爸爸妈妈还要注意，最好是不要把工作中的烦恼带给孩子，也不要开心的时候对孩子好点，不开心的时候就不管不顾孩子。一贯的关爱和呵护才能让孩子拥有安全感。

三、和孩子多说话

要是自己的工作实在太忙，平时抽不出时间陪孩子，在孩子晚上睡觉前可以轻轻地抚摸他，让孩子知道你爱他。身体上的接触是亲子之间最能够表达爱意的方式，要是爸爸妈妈经常不触碰孩子，孩子会觉得父母不爱他，可能会出现一些不好的行为。

因此，千万不要吝啬你的表扬，多多表扬他会给孩子自信心，会让孩子感受到你浓浓的爱。

孩子是上天派来的天使，是最纯洁的小精灵。爸爸妈妈在孩子小的时候一定要照顾好孩子，保护他内心的单纯和善良。孩子的心理健康很重要，爸爸妈妈要从小就多加关注。

爸爸妈妈的压力会影响到孩子

很多妈妈可能会有这样的一种感觉，如果自己压力很大，宝宝好像也会有所反应。比如在给孩子喂奶的时候，自己不耐烦或者生气，宝宝就会哭闹，溢奶，打嗝，睡觉的时候也会很不踏实，而且醒来后容易发脾气。

婴儿是灵敏的测量器

医学博士安德鲁戛纳说：“当爸爸妈妈有压力时，孩子也会产生压力。经过一系列的研究我们发现，人和动物都是如此，婴儿是一部灵敏的测量器。”

如果婴儿的生活中有太多的压力或者情绪波动，这会对孩子产生深远的影响。当爸爸妈妈忧伤、不开心的时候，对孩子的关注就会减少。

每当这个时候婴儿就会感到受冷落、恐惧。如果爸爸妈妈可以很好地应对压力，比如做做深呼吸、数数或者做运动，宝宝也会受到你的影响，不自觉的模仿。如果爸爸妈妈没有正确处理压力，孩子就有可能会学会咆哮、不健康的生活方式。

爸爸妈妈压力对幼儿影响的表现

桑德拉维斯教授说孩子的这种情况在任何年龄段都可能发生。

疾病控制和预防中心的报道指出，长期压力等不良情绪对孩子的大脑发育会有一定的影响，会影响大脑和身体机能。比方说：

1.长期的压力能够影响大脑回路的连接，导致大脑偏小；

2.在孩子未来的成长道路上，可能对不利情况更加敏感，很容易产生压力；

3.压力能够抑制免疫反应，孩子的免疫力会降低，所以更有可能会生病。

4.长期的压力能够破坏大脑学习和记忆的区域。

教孩子正确应对压力

婴儿可能会感受到生活中的轻微的或者中度的压力，但这些压力对宝宝的成长不会有很大的影响。有时候压力反而会带给宝宝一些好处，婴儿的心率会增加，激素水平发生改变，当爸爸妈妈安慰宝宝以后，宝宝就会学会应对克服压力，这是一种必要的生存技能。

其实最简单的办法还是爸爸妈妈能够处理自己的压力，不要让孩子受到感染。孩子的压力越小，就会生活地越积极，吃得更多、睡得更好。

减轻爸爸妈妈压力的小贴士

爸爸妈妈应该怎样释放自己的压力呢？最简单的方法有时候反而是最好的。如深呼吸、数数，这样心率就会降低，缓解紧张。长期的消除压力的方法有：

（1）放松活动。平时可以做一些瑜伽，冥想等。

（2）婴儿按摩。给婴儿进行按摩对于妈妈和宝宝来说都是非常好的。

（3）运动。戛纳博士说：“运动是最好的缓解压力的方法。如果照看孩子没时间，你可以寻求相关组织的帮助，让你和孩子同其他父母及孩子一起去运动。”

（4）和朋友出去玩。

（5）找一个帮助小组，无论是网络上的朋友还是现实生活中的朋友，聊天是很好的去除压力的方法。

你可能会这样想，平时我忙于工作，没有时间进行锻炼，也没有时间在晚上和朋友出去玩，成为一个好妈妈需要做的事情很多，这不单单是为了你自己，同样是为了孩子，减少你的压力对你对孩子都好。