怎样让孩子大脑处最佳状态

当人的大脑处于最佳状态时，就可以积极地思维，创造性地进行各种活动。怎样使孩子的大脑处于最佳状态呢？

1、保证孩子按时进餐。大脑依靠血中的葡萄糖供给能量，以维持脑旺盛的活力。但是，人脑中储存的葡萄糖很少，只能够维持数分钟，因此，必须依靠人体的血液循环，源源不断地运输葡萄糖，而葡萄糖主要从食物中摄取，所以必须保证孩子按时进餐，才能确保血糖水平处于稳定状态之中。

2、保证孩子脑供氧丰富。人脑的耗氧量很大，约占20%，孩子由于正处于生长发育阶段，耗氧量则更大，可达50%。一旦脑缺氧，人就会觉得头昏，工作效率降低，那么，怎样保证孩子脑供氧丰富呢？这就要让孩子多呼吸新鲜空气，如室内经常开窗通气，庭院中种植一些花草，多带孩子到海滨、旷野、林中活动。此外，还要保证孩子血液中含氧量充足，避免贫血、肺炎、惊厥、煤气中毒的发生。

3、为孩子安排有规律的生活。如定时进餐、定时睡眠，有规律的生活可以使人体内的“生物钟”正常运转，并将大脑皮层建立起来的各种条件反射形成“动力定型”，这样就会使大脑活动处于最佳状态，而不致于因无节律运动而使大脑感到费劲。

4、避免脑产生疲劳。人们常说，脑越用越灵活，但必须注意劳逸结合。这是因为人脑在紧张的脑力劳动中，脑神经细胞处于积极的兴奋状态，但兴奋状态是有一定限度的，一旦脑中消耗的营养物质和堆积的代谢废物增多，兴奋状态就会减弱，产生疲劳，这时就会出现注意力不集中，反应迟钝，大脑必须进入抑制状态，以补充所消耗的能量。为避免脑产生疲劳，就必须注意充分保证孩子的睡眠时间，及时调整孩子的学习内容，如做了口算题后，要让孩子唱唱歌，跳跳舞等等。yJs21.cOM

5、让孩子积极参加体育锻炼。当孩子进行一段时间的脑力活动后，应参加体育锻炼，这也是一种活动的转换方式，可以避免脑产生疲劳。另外，在参加体育锻炼时，氧气需要量增加，大部分肺泡必须积极工作，吸进很多的氧气，以满足自身的需要，这样血液中的含氧量增加，改善了大脑的机能。

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孩子告状你怎样看待

人是生活在社会里，而不是在真空中。因此，当孩子从家庭进入社会后如何为人处事，将是一大课题。家长作为孩子的第一老师，应怎样看待这个问题？

孩子由于长期在家中倍受父母长辈的痛爱，或多或少地处于优越地位，因其智力正处于发育和开发时期，小脑袋中只有优越环境条件下的为人处事的概念。当孩子刚离开父母的襁褓，学会走路，独立玩耍，使用语言与别人交流，走出了原先狭小的、简单的空间，生活内容一下子丰富起来，与外界同龄的朋友有了接触和交流的天地。然而许多前所未遇的矛盾就接踵而来，习惯于被父母保护的孩子感到自己正处在一种不安全的环境中。因此遇到与小朋友发生纠纷时，为了维护自己的安全，保护自己的利益不受侵害，向大人或自己的父母告状，其目的是求得保护和帮助。这时作为父母首先要使孩子的情绪稳定下来，让孩子将事情发生的经过讲清楚，然后对孩子进行疏导。要帮助孩子学会与他人交往的方法，要善于原谅别人的过错，要建立与他人共享欢乐的意识。千万不能听到孩子告状就愤怒地谴责他人或责骂孩子的玩伴，小题大做和冲动都会强化孩子的告状行为，使孩子养成不良的性格。

较大年龄的孩子告状，大多数是由于孩子在家中养尊处优，受父母的宠爱，长期处于以我为中心的地位。当与他人交往时容易出现心理障碍，因为同伴不可能像父母及长辈那样以他为中心，而产生了委屈、吃亏感。因此希望借助于父母的力量来维持自己的中心地位。当然，也确有孩子被人欺侮而正常的告状行为。因此家长在处理时，切记要理智行事，不可粗鲁，应对当事人的父母陈述自己的观点，讲清道理，给孩子和他人都留下好的印象，取得理想的教育效果。通过分析事情的原因，既不要一味地责怪他人，也不能不批评自己的孩子，要帮助孩子协调好自己与他人之间的关系，善于与他人合作。

悟出家庭教育的最佳状态

1.教育的最佳状态在于一个"养"字

家庭教育重在养，而不在教。现在孩子学习上的问题，各种各样的问题归纳起来就是心力的不足，心里面对学习热情不足。养鱼重在养水，养树重在养根，养人重在养心。如果一个孩子的心在家里面得不到养护，得不到有效的滋养，天赋的聪明就没有基础；智商再高，没有恰当的、相应的心态支撑，天赋很难发挥。我们先不讲孩子的心如何，先看看养孩子心的人，也就是父母的心适不适合养孩子，或者如何达到养孩子的状态。如何点燃孩子内心的学习热情，点燃需要一定的温度，需要一定的状态才能点燃。如果家长的心是冷漠、麻木或者是焦虑不安的，我们很难去点燃孩子学习的热情。面对孩子不管出现任何状态的时候，保证母亲情绪的平和，这是你对孩子最伟大的教育。

2.正确解读父母两个字的意义

父亲必须在孩子面前表现出来的一种品质，就是风度。父亲拿什么去教育孩子，就是用自己的风度。在什么时候表现风度，尤其要在遇到逆境，遇到自己接受不了的人，遇到别人犯错误的时候，父亲如何表现风度，这是带给孩子内心的一种力量，也是带给孩子的一个空间。

母亲的"母"包含什么样的生命意义？这是我们生命角色里面必须解读的内涵。

第一个字是"虚"。很多妈妈很实在，看孩子的时候一眼能看出来三个问题，而且忍不住很快要指出来，这不是母亲的内涵。母亲看到自己孩子的优点和缺点的时候都不要动，为什么不要动，因为它的优点需要母亲用良好的情绪去孕育和保护，只有母亲看到孩子的优点和缺点都不露声色的时候，才能赋予孩子内心的成长动力。有的家长很纳闷，孩子在别人面前都很好，一回到家，一看到自己的妈妈就变了另一个人似的，变得不可理解。为什么这样，就是这个"虚"没做好，不能够虚下来的母亲，不能够给孩子的情绪提供一个空间，孩子的情绪就在妈妈的情绪里面包围着。

第二个字是"弱"。母亲在孩子面前学会示"弱"。强势妈妈的孩子很难自信，孩子的自信会在你这种状态里面一点点的削弱。能够在孩子面前示弱的母亲，孩子的内心必然自信而坚强。你们希望自己的孩子自信吗？学会在孩子面前示弱，示弱才能实现对孩子的托举，凡是站在孩子心口上说话的家长，实际上是在压制孩子的成长和发展。

第三个字是"柔"。一个母亲真正的力量，一个母亲的教育力量，在于面对孩子成长的过程，如何做到这样一个"柔和"。越柔和的母亲，它在孩子面前的指挥能力越强，凡是扯着嗓门整天对孩子嚷，对孩子叫喊的母亲，会慢慢失去在孩子中的这种引导能力。

3.家长的心态第一放在哪

家长的心态第一放在哪？我们如何去把他的心态养好，别急着报班，别急着找家教，别急着找一些方法层面的东西来解决这个问题。家庭教育重在养，而非在教，今天主要解读的是这两个字，一个是心，一个是情，无心无意是家庭教育的特点，有情有礼是家庭教育有效实施的必须遵守的原则。

教无定法，对待不同家庭的孩子，不同的成长阶段需要有不同的方法，但是有一个原则，要有情有礼，情在礼的前面。现在家庭教育的现状是什么呢，有情无礼。爱孩子的时候，爱得没边，关心孩子的时候，连孩子的袜子都要家长给他穿，给他洗，说爱孩子的时候爱到早晨起床的时候，在旁边喊，甚至帮孩子穿衣服，这叫爱吗？这个情已经失去了教育的价值。另一个现状是有礼无情，尤其是家长给孩子讲道理的时候，没有感情铺垫。任何层面的教育，首先是要给被教育者传达教育者本身的真实的内在情感。感情做足了，做足到我们的孩子渴望到问我们要东西的时候，我们这个时候才把道理点出来。情感交流到一定程度的时候，孩子就会说，妈妈那我该怎么呢，或者爸爸我该怎么办，这个时候一个小道理过去，才有可能实现带给孩子的一种引导能力。

4.家长内心焦虑与浮躁，比孩子有学习问题更可怕

孩子学习问题不可怕，可怕的是导致孩子内心不安的背后的这些干扰源，这些基础层面的支撑乱了，更可怕。如何实现家长的情绪自控，也就是孩子稍微出现一个问题，你先不急、不躁，你先平静下来，先把自己的情绪先调整好，然后再面对问题。

如何实现情绪的自我调控和管理，这是对家长提出的一个深层次的问题。"只有平静的内心，才有可能沉淀和吸收教育的理性思考"，只有我们家长的内心平静下来，我们对孩子教育的点才会变得清晰，才能把教育者对教育的理性思考沉淀到内心里面，沉淀为自己的一种状态，否则，教育的思考就像水过地皮湿一样，从每个人心里流过。效果在哪里，在于你能否做到对教育思考的沉淀，沉淀到你的内心，内化为你的一种状态，如果没有这一种过程，你听任何报告都是无效的。没有沉淀的消化，就没有实施教育的资本，也就是没有沉淀的过程，我们就不可能拿着教育专家的东西在自家家庭里去实现。

怎样让孩子“输得起”

怎样让孩子“输得起”

经常会听到父母抱怨“每次和孩子一起玩游戏，只要我赢了他，他就会很不开心，闹着不算，硬要重来……”“我们家的孩子不会交朋友，游戏、比赛只能他赢，不能输，现在没有孩子愿意和他玩……”。胜败其实乃兵家常事，可一些孩子偏偏不懂这个理，争强好胜，赢了就满心欢喜，输了就大哭大闹，面对这样“输不起”的孩子，父母该如何开导，让他坦然面对输赢呢？

“输不起”是一种天性

从儿童心理学的角度来讲，孩子“输不起”是一种正常现象。无论什么事情，孩子总是希望自己能做到更好，比别人强，获得周围人的认可。可是因为孩子年龄小，各方面都不成熟，他并不了解自己的强项和弱项，在人前或是在集体活动中，一旦不如人，输于人时，他就会表现出不满，不高兴。

孩子“输不起”通常会有两种表现：一些孩子面对挫折、失败，他会采取回避，逃避困难。比如，妈妈批评小强学钢琴不认真，不如隔壁的玲玲弹得好，听到这话小强索性就放弃了，干脆就不弹了；另外一种，性格急躁的孩子一旦在游戏中输了，就会大发脾气，哭闹以示渲泄。虽然说好强是孩子正常的心理，但是，如果孩子的得失心过重，每一次输赢都让他耿耿于怀的话，这就会影响到他与人相处的能力。面对“输不起”的孩子，父母需要费点心思，帮助孩子排除这种心理障碍，让他逐渐跨越输赢的问题，体会做每件事所带来的各种情感经验。父母在引导孩子如何面对输赢时，以下三种方法教育“输不起”的孩子值得借鉴：

1.增加孩子挫折时的承受力

虽然要尽可能协助孩子成功，但父母在平时的生活中不要过分刻意地为孩子排除一些在正常环境中可能遭遇到的困难，当孩子遇挫时，父母不要立刻插手，不妨留给孩子自己面对失利的空间和机会。比如，孩子用积木搭一座高楼，可不巧，快成功时“楼”塌了，看着孩子沮丧的表情，父母尽量不要直接替他解决问题，可以和他一起讨论，引导孩子去思考，然后让他自己去执行解决的办法。孩子克服挫折的能力和动机，常来自于遭遇过的挫折，当他的经验足够丰富时，就可以得到更多的成就感和自信心。

2.集体活动中提高耐挫力

在集体游戏中，孩子会经历一些挫折和失败，这些失败的痛苦经历让他更好地认识自己，发现自己的缺点和别人的长处，发展他的内省智能。他一方面要学会如何欣赏别人，和同伴友好相处，共同合作；另一方面在同伴之间的相互交流和指导中，克服困难、解决问题。在集体中的这些磨练有助于提高幼儿的耐挫力。

3.游戏中平衡输赢心态

大人和孩子游戏时不要经常故意输给孩子，适当的时候玩一些输了也有奖励的游戏，通过这种办法，平衡孩子输不起的心态。当然奖励的前提是说出输的原因。

关心孩子知识技能学习固然重要，但是培养孩子能输能赢、乐观处事的健康心态将会让他受益终身。

怎样让孩子遵守规则

中国的家庭教育、社会秩序中随处可见各种各样的行为规范，但遵守者廖廖无几，这是为什么？是中国人天生不守规矩吗？是我们教育过程中不谈规则吗？肯定不是。随着这几年走出国门走向世界，睁眼一看，我们和世界文明原来有这么大的距离。只要没人监督，我们就犯规，还心存侥幸“应该没有人看到吧？”这到底是为什么？

在西方发达国家大部分人信仰上帝，深植于他们心中的是，我不能做对不起良心的事，上帝会看见的。所以德国的地铁站口是没有检票员的，国外许多超市是自行过磅计价的，国际上无条件退货是通行做法。而我们从小被别人监督着长大，小时候在家听爸爸妈妈的，时时被提醒不许做这个不许做那个，上了学，听老师的，遵守这个遵守那个，孩子从来就没有机会自行判断，在自我成长的过程中应自发地遵守的规则。冲击规则是孩子在试探我们的底线，其实就是遵守规则的开始，我们要宽容地对待，提醒他“你忘了什么？”，而不是批评他，给他压力。（“你怎么忘了”也不能说，“怎么”这两个字会对孩子形成压力，有责备的意思。）

同时，我们应当充分地尊重孩子自发的探索行为。当孩子自发的探索行为得到我们的尊重时，他就会开始遵守我们给他设定的规矩，也就是说他将学会有智慧地顺从他人，这时候纪律的曙光就出现了，规则就内化了。内化的规则将伴随孩子终生，而且非常愉快非常容易地遵守这个内化的规则.

怎样让孩子更有竞争力？

只要孩子思考了，不管对错，都应该得到鼓励和表扬，这样，他们才敢于思考。

怎样让孩子更有竞争力？

在小学阶段，第一是习惯养成，第二是思维开发，第三就是前程设计。

很多家长埋怨：“我孩子不学习，光看课外书。”

我就问：“你认为什么是学习呢？”

“做作业，把课本做得烂熟。”

“那你孩子都读些什么书？”

“什么《葫芦娃》呀，《水浒传》呀，那玩意儿能提高成绩吗？”

著名学者胡适曾说过：“理想中的学者，既能博大，又能精深，博大要几乎无所不知，精深要几乎唯他独尊。”我们的孩子想看这些书，绝对是在扩充他们的知识面。读了一本书，就像对生活打开了一扇窗户。“读史使人明智，读诗使人聪慧，数学使人精密，哲学使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑学使人善辩。”读课外书能让孩子的将来充满后劲，怎么能一概视为不学习？

解决一个问题，是从一个点着手容易，还是从一个面着手容易？从一般的道理来讲，似乎是从一个点着手更容易。但是，在孩子的成长道路上，恰好相反。你解决这个点比较难，解决这个面更容易；面的问题解决了，点自然就不攻自破了。家长越是为了孩子的升学，千方百计盯着他的分数，学习成绩越上不去，还容易形成孩子怪僻的性格。把单纯追求学习成绩这件事放一放，从外围开始突破，抓孩子的综合素质，情况倒有转折：柳暗花明又一村，船到桥头自然直。

教育就是这么神奇，最怕功利性的追求。

跳蚤的跳跃高度可以达到它身体的400倍左右，堪称动物界的跳高冠军。有人往一个玻璃杯里放进一只跳蚤，发现跳蚤总能立即轻易地跳了出来。这次杯子底儿朝上，再把跳蚤放进杯子里。“嘣”的一声，跳蚤重重地撞在杯子底儿上。跳蚤十分困惑，但是它不会停下来。一次次被撞，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据杯子底儿的高度来调整自己的跳跃高度。再过一阵子，这只跳蚤不再碰壁，而是在下面很压抑地跳动。一天后，实验者把杯子轻轻拿掉，跳蚤却还在原来那个高度上继续地跳。

最可悲的是：从此以后，虽然杯子已不存在，跳蚤却连“再试一次”的勇气都没有了。心理学家把这种现象叫做“自我设限”。

天天读课本，重复做题，这种做法无异于“自我设限”，培养出来的孩子越往后越没有竞争力。这是我当教师、做家长这么多年，一种过来人的经验。为什么还有家长硬逼孩子大量做作业？因为他们过分关注孩子某一次在班里的排名、总分。数学满分100分，这次孩子考了90分。坏了，数学出状况了。家长于是拼命让孩子把课本上的这些题，做来做去。结果孩子的智商、思维永远也达不到一个更高的高度，变得越来越平庸。为了10分的差距，逼着孩子成天把那些中低档次的内容倒来倒去，这不是扼杀青少年思维的天性吗？

我在给小学三年级的学生上思维训练课时，讲到这样一道题：三个数字相同的四位数中，除6111外，与6111最接近的数是多少？

大家首先想到的是6不能动，否则将产生1000以上的差距。因此，只能动1。

很快有孩子举手：“6222。”

我说：“好，这个答案好！”

那个学生被鼓励得眉飞色舞。

别的学生不愿意了，站起来：“6000。”

我赶紧表扬：“好，也好！”

这两个结果，与6111都相差111。

这时候，下面的孩子又举手了，说：“老师，我的结果比他的还好！”

我问：“你的结果是多少呢？”

“6166。”

“哎哟，”我再次叫好：“这个好。”

终于，又一个孩子大声说出了正确答案：“6066。”大家这才发现，6166与6111相差55，而6066比6111少45。

我看着如梦初醒的孩子们：“大家为他鼓掌！这是最棒的结果！”

的确，正确结果只有一个。但学生说出的每一个答案我都给出表扬。因为每一个答案背后都包含着孩子优秀的思维品质。

只要孩子思考了，不管对错，都应该得到鼓励和表扬，这样，他们才敢于思考。现在不怕犯错误，将来才能少犯错误。

怎样让孩子做事不拖拉

孩子做事磨蹭拖拉咋办

孩子没有成人那种“一寸光阴一寸金”的概念，经常有懒散、懈怠或者拖拉的现象发生，这就需要父母能够观察孩子，了解孩子，想出切实可行的办法帮助孩子树立遵守时间、珍惜时间的良好习惯，以便积极应对学习和生活上的挑战。

方法一：培养孩子的时间观念

要培养孩子的时间观念。对于4岁的宝宝来说，时间是一个懵懂的概念，他并不知道时间的重要性，也不知道要怎么去珍惜。爸爸妈妈可以通过讲故事、或者给孩子的卧室贴上名言警句、与他玩一些有趣的计时性活动的方式，来让孩子意识到时间的弥足珍贵。

方法二、：故事引导法

小孩子往往对故事书很着迷，不如找一些有关名人守时的儿童读物，让他自己看，或者亲自给他讲一讲；有时也可以讲一些因为不遵守时间而造成重大损失的故事。生动的故事能让孩子从中受到教育。

方法三：配合“生物钟”法

每个人都有各自不同的生活规律，也就是“生物钟”。不妨和孩子商量着一起制定适合他“生物钟”的作息时间。比如早晨6点到8点，头脑清醒，体力充沛，是学习的黄金时间；晚上6点到10点，不利于记忆，可安排完成复杂计算的作业。一旦定下来就严格执行。

方法四：签订“合同”法

签合同也是一种好办法，合同由自我训练项目和每日意志力训练表两个部分组成。父母的职责是监督，如果自我训练项目做得比较好，就打一个钩，如果做得不好，就按合同惩罚。

方法五：奖励促进法

指和孩子约定，如果他在规定时间内按要求完成作业，就奖励他看动画片。这是运用学习动机中的强化理论，激发孩子养成按时作业的时间观念，恰当的奖励可以强化孩子良好习惯的养成。

方法六：减少其他事物的干扰

减少其他事物的干扰，营造一个集中注意力的环境，也有助于提升孩子的做事速度。当孩子在学习的时候，你可以把房间内与学习无关的东西都收起来；如果你在看电视，或者家里来了客人，也尽量压低声音，不要让孩子受到声音的干扰。有的家长喜欢时不时去看一看孩子，或者呆在孩子旁边检查作业，这样其实并不好，因为孩子的学习思路很容易被干扰，不利于他集中精力学习。

方法七：多给孩子锻炼的机会

有一个词语叫“熟能生巧”，让孩子做事快起来，还需要多给他一些锻炼的机会，比如，经常让他帮你做家务，让他自己穿衣吃饭等。在不断的实践中，孩子做事的能力与技巧也会大有提升。

宝宝做事磨蹭也是有原因的，与其年龄特性有很大的关系。需要注意的是，在教育孩子的过程中，家长需要以身作则，做好孩子的榜样。试想，如果父母生活懒散，干事磨磨蹭蹭，孩子怎么会不受到影响呢？因此，要改变孩子磨蹭的坏习惯，你本人一定要惜时守时，讲求效率。

怎样让孩子对你掏心掏肺

怎么样跟孩子聊天？既然名为聊天，想当然，就必须要“你来、我往”，“有听、有说”。这时，很多妈妈就感到苦恼了：“既不能否定孩子的说话内容、又不能对他说教、讲道理，那我除了听他说，还可以讲些什么呢？”把孩子当朋友，你的经验能让孩子放心倾诉其实很简单，只要在聊天的当下，暂时把孩子当成平行朋友般聊聊“自己的事”，就不愁没有话题了！孩子们都是喜欢听故事的。当故事的主角是自己的爸爸、妈妈、老师，尤其是听到这些高高在上的大人也有出糗、丢脸、考试不及格、被处罚的经验……通常他们都会杏眼圆睁、目瞪口呆，听得极为专心。别担心你的过往经验会让孩子把你看扁了，事实上，发现大人也有脆弱的一面或出糗的过去，往往能在剎那间消弭你跟孩子年龄、地位的差异，而让孩子视你为“同一国”，对你掏心挖肺，依赖信任。案例：我在作文课上必讲的、最受欢迎的一个故事，就是我小学二年级时，上课偷吃同学送我的“王子面”被老师抓到、罚站了一整节课，下课后还被妈妈当着全班的面，再臭骂一顿的故事。每当我极尽所能地形容当时幼小的我是多么羞辱、丢脸、困窘时，学生们总是会投以了解、同情的目光，彷佛故事中的我就是他们的化身，他们再熟悉不过。因此，接下来的作文题目“一次惨痛的经验”，就可以看到他们大胆地写出自己的心声，描述自己经历过最悲惨的事情，一点也不隐瞒。原因很简单，因为孩子们会认为，一个有过相同经历的老师，绝对不会取笑他们，所以他们可以放心倾诉。展现同理心树立孩子的自信与行为模范每次我跟学生们聊天、或是跟心理辅导的孩子个别谈话时，便经常以自己的经历开头，好让他们放心，知道这个大人曾经跟他们一样胡涂，好让他们卸下心防，面对过去、不必胆怯。我经常寻找回忆中的自己，跟他们分享的有：案例暗恋隔壁班的男生啦、忘记写作业啦、考试考不及格啦、联考落榜啦、跟爸妈吵架啦、逃家啦、说谎被捉到啦、打弟弟妹妹啦、作弊啦……等等。这些过来人的经验，不但展现着你的同理心，也可以给孩子一个正确的导向：虽然我曾经做错事，不过我还是有机会可以变好；一时的迷途不代表永远的失败，过去的错并不影响现在的对。这无形中也可以给孩子一个力量：我还有大把的机会，不要轻言放弃。有时候爸爸妈妈小时候的经验，也是劝诫孩子最好的例子，比说什么大道理都有用。教会孩子交流从父母那学习经验我辅导过一个孩子，习惯用打人的方式与人沟通。无论生气、愤怒或开心，他都会以打或撞别人的方式来表达，让同学无法接受，老师也很困扰。案例：有一次，聊天时聊到“色盲”的话题。我说：“我以前的男朋友就是色盲。”这个男孩突然问我：“以前的男友？那后来为什么分手了？”我顺口回答：“喔！因为他喜欢打人。”没想到，男孩竟因此而静默了半晌：“真的吗？他打你，所以你跟他分手吗？”我突然意识到，孩子因为我的经验而开启了“反省”的机制，因此我立刻佯装未知觉地说：“是啊！没有女孩喜欢暴力的男生啊！所以我就决定跟他分手了。从此以后，我发现晤谈的时候，这个男孩动手的次数便少了很多。我想，这也是一个很有效的例子。案例：还记得有一次，女儿最要好的朋友晴晴，不知道为了什么小事突然间对她不理不睬。无论女儿怎样好言好语询问、热情主动地示好，晴晴就是不理她。于是最后，她终于忍不住放声大哭，哭得震天价响，怎么劝都劝不住。我灵机一动，把女儿拉到膝盖上坐下，低声在她耳边说：“桐桐，你知道吗？妈妈小时候有一次也跟你一样，我最要好的朋友忽然生气不理我了。她一直到毕业都不跟我讲话！我那时候就跟你现在一样伤心，一直去找她想要和好，可是她就是不理我！”女儿听到我的话，哭声乍然停止。她一边吸着鼻子一边问：“妈妈，那你知道原因是什么吗？”“我跟你一样，因为她没有说出来，所以我也不知道。”“那你们后来有和好，妈？”女儿已经忘记了哭泣，追问我。“当然有啊！她就是上次我们去她家吃火锅的XX阿姨啊！你还记得她吗？”女儿狐疑地望着我：“那你们是怎么和好的？”“联考后，我们在校门口碰巧遇到。是她先叫我的，我很高兴，我们就和好了。后来，我问她当时到底为什么生气？她说她早就忘记了，可能只是一件很小的事情吧！不过因为当时功课压力太大，所以她心情不好。”女儿听完之后没有说话。于是，我接着说：“晴晴现在可能也是心情不好，不见得是因为你真的做错了什么严重的事。不过，你要相信，你们是认识这么久的好朋友，所以我想她明天就会忘了这件事，你们一定还是会和好如初的！”女儿听完后，终于破涕为笑，于是我拿了一本绘本讲给她听。没多久，晴晴也靠过来，一起听我讲故事。半小时后，两个小女孩又一起去玩耍了。“我妈妈也这样”满足孩子好奇、安慰别人我还记得女儿三岁的时候，我顺口跟她说过以前家里遭小偷的故事。她听得十分入迷，一再问我是不是真的？后来她常常要求我重讲那个小偷的故事。我在讲了第八百遍时，有次忍不住不耐烦地问：“这有什么好听的啊？我已经讲过很多遍了啊！”结果，女儿竟腼腆地说：“因为我没有看过真正的小偷嘛！”常跟女儿分享我小时候故事的结果是，她现在偶尔也会用“我妈小时候也有过”来劝慰其他小孩。比方说，有小朋友跌倒了，哭得很大声，她会安慰她：“不要哭，我妈有一次跌一跤还跌断了骨头呢！”话说到一半，还会回头问我：“妈！你高中跌断骨头时，都很勇敢，没有哭，对不对？”害得我啼笑皆非呢！

怎样让孩子写作业不磨蹭

让很多家长感到头疼的是孩子做作业拖拉的问题，其实这种问题的形成往往与家长和孩子之前的互动模式有关，孩子觉得学习是为了父母，不是自己的任务。面对这样的问题，父母需要学会放手，孩子才会动手，当然这种“放手”不是完全不管，而是通过和孩子交流为什么学习，明确学习的责任界限等方式，激发孩子的自主性，孩子才能学会独立和承担。

那么什么是放手？放手是撒大手不管吗？当然不是。

举儿子做作业这件事，我个人对放手的体会和做法是：

一、与儿子交流——为什么要学习？

我们改变不了他人的行为，但我们可以用我们的观点和行为去影响他人，也许会改变他人的行为。

当我们要求孩子做什么的时候，很重要的是先把做这件事的重要性以孩子能接受的方式传播给孩子，即以润物细无声的“无痕”教育方法把我们做人做事的道理告诉孩子，有助于得到孩子的合作。

回到学习上，我时不时地与儿子分享我对为什么要学习，学习的目的是什么的看法。

几年前我做了个关于“培养孩子乐学精神”的讲座，以下是我分享的一部分：

我认为一个人的学习不应该只限于教科书，生活是最好的学校。

我曾经给我儿子读Magic Tree House的书，书中有一句关于how to find happiness 的话 “pay attention to the detail of the nature”.

我们都有这种经历：

- 去爬山，如果你对自然科学很感兴趣，那你对大自然的感受一定比别人深；

- 去海洋公园，如果你对海洋动物的习性很了解，那你一定比别人更兴致勃勃；

- 去历史博物馆，如果你对这段历史缺乏了解，看到那些文物(artifacts)提不起很大兴趣，只是为了孩子而来；

- 去旅游看古建筑，如果你没有建造此建筑的背景知识，那此建筑只能成为你到此一游的纪念而已。

如果你认为世界是迷人的，你的孩子也会有相同的认识，因为激情是会传染的。

我会帮助儿子树立这样的理念：你不是考试机器，你也不是为了爸爸妈妈而学习。你是为了探索这个奇妙的世界，从而使你的生活更加多姿多彩而学习；你是为了增长智慧，为了探索你的独特个性、人生价值，从而使你的人生更有意义和快乐而学习；你是为了更充分运用你的特长和才能去帮助他人而学习。

我在与儿子的聊天中告诉儿子，学习的过程是不断探索自我的过程，你会逐渐了解自己喜欢什么和擅长什么，不喜欢什么不擅长什么；会学习到一些知识和技能，让你今后有更多的选择权，去做你感兴趣的事。儿子问了句“如果我有兴趣做开卡车收垃圾的怎么办？” 我知道孩子问这句话的意思，我告诉儿子，如果你上完大学，觉得开卡车收垃圾确实是你兴趣所在、能发挥你的才能，那我希望你能在收垃圾的过程中做个有心人，研究怎样改善现有系统而更有利于环保，那你将会成为世界上最用心最棒的收垃圾员！上帝造人，是希望每个人能通过努力找到自己的才能并发挥这个才能，用它去为他人和社会服务，这样从事这项工作才会让你开心觉得有意义。反之，如果你的才能不在收垃圾上，你会觉得收垃圾工作很枯燥，它也不会给你带来快乐的。在学校的学习过程中所培养出来的各种能力和技能会给予你更多的自主选择行业的机会。

在大多数华人家长把拿全A当做对孩子的高要求时，我对儿子经常说：“我不要求你拿全A，不要求你上E(Enrichment 班），不要求你上籐校。但我对你有3点要求：

1.一定要努力，总结经验就行，但不要过度在乎考试成绩。

2.在现在知识更新这么快的时代，你怎样学比你从书本学到什么更重要 。我希望你能学到各种能力，比如时间管理能力、适合自己的学习方法、分析和解决问题的能力、有独立思考的能力、寻找资源和自学的能力等等。

我特别看重孩子是否有思考问题的习惯和方式，比如批判性思维、能打破常规。他如果对我的要求有不同意的地方，我非常鼓励儿子想清楚后给我提出3个理由来说服我，如果我认为他说得有理，我可以改变我的要求；如果我不同意，我也会说出我的3个理由，以此鼓励儿子的积极大胆思考而不是被动服从。

我本人是搞IT的，新技术和知识层出不穷，公司几乎不再提供传统的有老师的培训班，而是要求员工在公司或外面网站去找在线培训资料来学习，所以这种在网上找资源和自学的能力非常重要。

3.我希望你对这个世界有好奇心，想去探索世界的未知，求知欲强，有终身好学精神。我希望你能在学校发现到一、二门你很感兴趣的学科，我希望你能钻进去，甚至用业余的时间在网上看更多的相关资料。我希望你在高中后期问老师的问题，老师都不一定能马上回答上来，而是说“嗯，好问题！我得想想，然后再回答你。”

求知欲不仅反映在知识层面，而且反映在对人对社会的好奇。我经常对儿子说“每个人都有有趣的故事，只是看你是否有好奇心去听他的故事”。这是今后生活中一切与人打交道的基础，包括夫妻关系、同事关系、朋友关系等。

学习不等于书本知识，更不等于学习成绩。书本知识只是学习的一个部分，生活才是最好最大的校园。

我经常告诉儿子：“注意哪些事情让你感兴趣、让你好奇、给你带来愉悦。找到你的才能，用这个才能去帮助他人。”

二、明确责任，制定界限，逐渐放手让孩子承担责任

明确责任：

在儿子上幼儿园开始有作业时，我就很明确地告诉他，学习是他的责任，不是父母的责任；他为他自己学习，不是为了父母学习。

制定界线，当天的作业一定要完成：

记得儿子二年级左右的时候，一天快要睡觉的时候，他自己突然想起来有个作业没完成，明天要交的。他问我可不可以不做。儿子忘了做功课，马上又要睡觉了，我当然有点生气，但我没有发火，心平气和但坚定地告诉儿子：完成每天的作业是学生的责任，你今晚一定要完成，多晚都要完成。儿子很不情愿地做完了作业才上楼。

儿子在幼儿园时，我告诉他，不懂可以来问妈妈，妈妈可以帮你建立好的学习习惯。每晚儿子告诉我他做完作业时，我会坐下来与儿子一起对照老师当天给的作业清单，看有没有漏掉哪个作业。如果有老师批改过的考试题，因为需要家长签名，我会和儿子一起检查那些错了的题，看儿子概念是否搞懂了。

逐渐放手让儿子承担责任：

一年级时，我开始是从一个星期检查二、三次减少到一、二次。我在儿子二年级时开始对他的做功课逐渐放手，不检查他的功课，成绩单只负责签名，只问一句“错的地方你都搞懂了吗？” 儿子有不懂的地方来问我，我会问“你如果上课没注意听，那以后是否应该更专心听；如果不是因为上课不专心，那你可以回学校问同学或老师。”每学科老师每周一次在上课前都会提供额外辅导。有次儿子自己主动报了名，这意味着他早上需要早起45分钟，我很为他的这种主动学习的态度感到高兴！

儿子三年级之后我就不检查儿子的作业了，他是否做了，做得怎样，我均不知道。我只是和颜悦色偶尔提醒：功课做了吗？儿子现在上了7年级，他回到家会自己安排时间把作业做完，完全不需要我操心。我告诉儿子，如果他哪门学科需要帮助，可以告诉我，我们一起找解决办法。只要他知道安排时间，知道轻重缓急，我也就不过多涉入，只是有时表扬他的时间管理做得很好。说老实话，我在儿子学习上没花很多功夫，看到儿子视学习为自己的责任，这么自觉，我感到很欣慰。

三、与儿子一起检查他执行责任的情况

老师会把学生的考试成绩、家庭作业成绩和老师评语放到学校网站上，几乎每星期都有更新。我基本上是等到report card 出来（可能是一个季度一次吧）才上网看看，对儿子在学校的学习情况有个大概的了解。记得一次我坐下来与儿子一起看网上他的学习成绩时，成绩有一、二门不怎样，问他问题出在哪？怎样改进？他答：“几次功课交晚了，匆匆忙忙质量也不好。改进的方法是以后做作业不要等到最后一天。”你看他自己会做总结，有心去改，这就挺好。

我觉得太频繁查孩子的成绩，家长容易对孩子的每个错误过于关注，接着就情不自禁地想“修正”孩子的每一个错误，从而引起家长与孩子的冲突。我还是觉得我们应该给孩子一些成长的空间，家长应该把握大的方向，看得更远。

当然以上三点我需要不断与儿子一起复审。

把孩子的责任还给孩子，允许孩子犯些错误，反而培养了孩子的责任心，调动了孩子的积极主动性。通过这种方式，孩子成长了、懂事了，我们也闹得个轻松，何乐而不为呢？

有些孩子认为学习是为了家长，缺乏主动性和责任心，这主要是父母包办太多，过多地涉入孩子的学习所造成的，因为他们不能让孩子犯一点的错，包括不能忍受孩子的成绩暂时不好，这样孩子就丧失了很多发展独立自主精神的宝贵机会。如果孩子在小学、初中成长的过程中，能通过失败的经历去思考、 总结、改进和成长，那这段经历对他今后的人生有多么大的帮助，它远比孩子在家长的扶持监护下的优秀成绩来的更重要。

总结一下，很多家长误把放手等同于放任，放手绝不是放任。我认为放手的原则是：无条件爱孩子，这个爱与孩子的成就无关，爱和赏析孩子这个人，他的美好天性和优良品质；在一定的范围（制度）内，给孩子做决定的机会、给孩子犯错误的的机会、给孩子走弯路的机会、给孩子成长的空间；家长要经常与孩子交流，把我们做人做事的道理通过生活的点点滴滴分享给孩子，去引导孩子。每个孩子都有与生俱来积极向上的需求，往往是因为孩子成长过程中，外面的声音（比如家长的唠叨、 督促、监督）太大，干扰了孩子倾听内心的声音，破坏了孩子积极向上的天性。

有些我们想要孩子改而改不了的习惯，也许到了两情相悦的时候，孩子就有动力改了。什么年龄做什么事，这就是人类发展的自然规律。我们应该遵守这个规则，顺应自然法则，才能做到“无为而无不为”。

1.与孩子站在同一个战壕里

当孩子经历自然结果而意识到自己当初的选择是不明智的时候，我们的态度不应该是幸灾乐祸落井下石地数落孩子“你看你看，我都告诉你了，你偏偏不听，现在知道错了？” 而应该是鼓励的态度“孩子，没关系。妈妈（爸爸）小时候也做了好多错事，吃一堑长一智，小孩子就是这样成长的”。

2.激发孩子的内动力

我坚信每个孩子天生都孕育着积极向上的种子，只要家长对孩子有高质量的陪伴、关爱、赞赏、倾听和鼓励，就给这颗种子的茁壮成长创造了条件，孩子的内动力就被激发出来了。当然了，要给孩子进步所需要的时间。

3.接受孩子的不完美

从短期来看，孩子在家长不停地督促监督下的表现也许比家长放手后的孩子的表现好，这也是很多家长不敢放手的原因。但孩子在家长监督下的表现来自于外界的控制，而不是来自于内在的力量，从长期来看，来自内在的力量会更强大更持久，我们毕竟只能陪伴孩子一段路，剩下的路需要孩子自己有内动力走下去。所以一定要接受孩子在成长中表现出的“不完美”。

只要我们改变我们的态度和方式，孩子的很多“问题”也会有所改善的。经常听到了家长埋怨已读高中的孩子对自己的事情表现得不太负责任，这或许是孩子小时家长越俎代庖过多，或许是家长在“负责任”方面对孩子的期待值过高。