注意培养孩子的个性成长

曾看过这样的故事：一位老师走进教室，拿出一张画有黑点的白纸，问学生：“同学们，现在你们看到的是什么？”同学们首先盯住黑点，齐声回答：“一个黑点。”老师遗憾地说：“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？在生活中，我们可不要这样只看到‘黑点’啊！”教室里顿时鸦雀无声。随后老师又拿出一张黑纸，中间有一个不大的白点。他又问学生：“同学们现在你们又看到了什么？”这次学生们齐声回答：“一个白点！”

看完此故事，不知大家有何感想？也许有人会说这种事情对于学生来说是再也正常不过的了，没什么大不了。确实这样的情况在生活中很正常，然而如果从教育的角度来说，却不是什么好事。我们的学生现在的情况怎样呢？他们本应是充满活力、个性十足的年轻一代，然而现在许多孩子却整天为沉重的学业所束缚，而更可怕的是本应天真烂漫、充满活力与个性的他们，正在被千篇一律、千人一面的同一教育所同化。此时我们不禁要为孩子们丧失本来的纯真个性而感到惋惜，这难道就是我们教育所要追求的吗？在教育学生，追求分数与升学率的时候，我们是否可以多考虑培养学生的个性，让他们有自己独立的思想与人格呢？正如有位学者说的：“教育的目的是什么？是让孩子在学会学习的同时更学会做人，让自己最终成长为一个独立而有个性的个体。”但愿我们的孩子都能成长为独立而有个性的个体，而不是统一的“一个黑点”或“一个白点”。

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家长如何培养孩子的注意力

家长如何做：

1．提供适宜的学习、游戏环境。

房间的布置要干净、简洁、明快。多数家长习惯将孩子的房间装扮得五颜六色，摆满了小狗、小猫之类的玩具……这些会分散孩子的注意力，不利于孩子的学习。因为孩子最容易被形象性较强的事物所吸引，与书本上的知识相比，这些装饰物毫无疑问更会勾起孩子的遐想。

2.让孩子做他感兴趣的事情。

浓厚的兴趣能使孩子在学习时处于一种良好的心理状态之中。每当孩子感到知识世界是五彩缤纷、美不胜收时，大脑的活动就会灵活异常，产生各种与学习内容有关的联想，从而提高大脑的创造性。这就需要教师、家长采用形象化和趣味性的教学。

3.及时鼓励，引导孩子聚精会神。

用脑学习时一定要聚精会神，思路集中在要学习的范围之内，排除无关杂念。这样才不会损伤大脑功能。而杂念纷纷，学习的时候想到玩乐，会伤神损脑。只有专心致志，才能“用而不劳”。

4.多做需要专心致志的活动。

可以做穿扣眼，玩拼图，做拼插手工等活动训练注意力。感觉综合训练时可以在上学路上进行一种“影像训练”。即随便抓住一件事情或情景，如路旁的广告牌、电影宣传画等，利用这些形象性较强的情景进行构思，将自己作为所构思影像的主人公。所构思故事要有逻辑性和生活基础。而不是想入非非的天方夜谭。如果能联想出很长的故事，则说明集中注意力的训练已见成效。

孩子注意力培养的方法

“我的孩子在幼儿园上课注意力不集中，坐不住！”

“我的孩子做作业一会儿动这个，一会儿玩那个，一点作业要三小时来做。会不会是多动症？”

在生活中，反映孩子注意力不集中的家长很多。注意力，是个很重要的心理品质，没有它，就无法专心听课，无法完成作业，无法完成一件事。可见注意力是个宝啊。

注意力不集中，有很多原因。在孩子的生活环境中，有没有充满干扰注意力的因素呢？在孩子更小的时候，家长有没有做过干扰孩子注意力的事呢？请看以下的场景在你的育儿生活中，有没有类似的呢？

不要阻碍孩子的探索

2岁的淘淘真的好淘气哦！可不，他正撕开装有花生米的包装袋，把里面的花生米倒了一地，又一粒粒捡到自己的小鞋子里，又把鞋子往卫生间有水的脸盆里放……妈妈进来了，大呼：“哇啦啦，我的小祖宗，你在干嘛？”淘淘头也不抬，一本正经地说：“这是我的小船，这是小朋友（指花生米），看，在‘大海’里开起来喽！”妈妈没好气地说：“也不能这样玩呀！”啪啪啪，小屁股挨打！“哇……”一阵嚎啕大哭！

评析：哪个妈妈看到孩子如此淘气都会来气，但是，比物品更重要的是好奇心，它是孩子探索世界的动力。而孩子在探索玩耍中，正是运用专注力的时候，是注意力高度集中的表现。

正确做法：孩子专注玩耍的时候，不要干扰他，在保证安全的前提下，当作什么也没看见，让孩子继续玩。

不要打断孩子的话语

虹虹的同学晓晓在虹虹家。两人在沙发上你一言我一语，在比赛“吹牛”：“我爸爸明天要给我买电飞车。”“哼，我爸爸会给我一架飞机呢！”“那有什么了不起，我伯伯是空军，他会给我买一架宇宙飞船……”“我……”

这时妈妈进来，叫他俩：“你们俩真有意思，快别瞎说了，两个小家伙吃饭了。”两个孩子中止了说话。

评析：无意中，孩子们正在放飞自己的思维，进行想象力的练习，正需要专注地调用大脑思维，组织语言，这本是很好的游戏，但妈妈的一句“吃饭了”，让孩子们的语言游戏嘎然而止，不能不说是遗憾。

正确做法：耐心等孩子们兴致勃勃地把对话游戏做完。

不要干扰孩子的做事

6岁的小毛在房间里专心地画画，妈妈一会儿开门进来，拿一样东西，一会儿嘱咐小毛说：“你爸今天又喝了酒，睡下了，记住，你今晚不要去他房间打扰他了。”一会儿帮小毛把新买的画笔递过去：“这是我今天去超市买的，跑了好几家才买到你要的这种呢！”就这样，一幅画小毛画了一个小时。

评析：父母经常意识不到，孩子做事的时候，需要安静，需要不被打扰。这样的打扰，就是对孩子专心做事的一种破坏。

正确做法：一切的事情，一切的话，等孩子做完了一件事再说。

不要中断孩子的观察

傍晚，妈妈领着小明散步，走在林荫小道上。妈妈走了好远了，突然发现小明怎么没跟上来，回头一看，小明正蹲在一米远的地上看什么。妈妈走回去，才知道，小明在观察地上一只蠕动的小虫子。妈妈一只手拉起小明，说：“走了，没什么好看的，快走呀！”小明不情愿地跟着妈妈走。

评析：家长只顾自己散步，却没有考虑孩子的需求，没有用孩子的心去感受孩子。观察、思考、专注是联系在一起的。

正确做法：蹲下来，和孩子一起观察和感受他所喜欢的。

平时，家长是不是就这样经常做着打断孩子注意力的事？看来，孩子注意力不集中，很多是我们家长惹的祸。如果这些能避免，无疑，对孩子注意力的培养大有裨益。

正如教育专家孙瑞雪所说：“任何禁止儿童活动的行为，都将损害儿童智能的发展——而专注力只不过是被损害的能力的副产品。”因此，我们要避免对孩子的注意力的干扰。

1、孩子看电视时，不要让他老是切换频道。不断更换频道，容易让注意力涣散。

2、当孩子兴致勃勃跟你说话时，不要随意打断孩子的话，要听孩子把话说完。

3、给孩子独处的时间，允许孩子自言自语，甚至是发呆。有时，成人看来的发呆，或许正是孩子在专心地想象、思考着什么。

4、给孩子一个属于他自己的独立的房间，他可以关起门来，自由地做他想做的事，包括想睡就睡，想玩就玩，想做什么就做什么。

5、家里的房间要摆设整齐，干净整洁，不要杂乱无章，不给孩子一个混乱的感觉。

6、一次只提供一种玩具。玩具多了，会让孩子无所适从，不专心玩一种玩具。

7、给孩子放录音故事磁带，让孩子专门听故事，而不是放VCD、DCD。因为前者只需要听，而后者又听又看。当单独运用一种感官刺激时，特别是听觉，更有利于培养孩子专心的能力。

8、孩子玩游戏的时候，千万不要打扰，哪怕到处搞得很乱。等玩过后再要求孩子收拾。

9、陪孩子玩专注力游戏。藏起一样东西，要求说什么东西少了；手中不断变换的扑克牌中，盯住某张牌；从罐子里倒出一大堆黄豆，找出混在其中的豌豆等异物。

10、陪孩子做注意力训练。找一些注意力训练的书，做注意力训练的题。如找不同，比大小，拼图，记数字，比对图形等。

如何培养孩子的注意力

如何培养孩子的注意力

孩子今年上大班了。他平时和小朋友玩游戏或者玩自己拼装积木时，总能够安静地坐在那里，一玩就是一个小时、两个小时，可是每次我想教他说两句英文或者学学算术，他却只能坐个三五分钟。如果我劝他坐在那里听，他不是小眼睛瞄着窗外，就是瞄着自己的玩具。是不是我们平时让孩子太宽松自由了，所以孩子的心老是静不下来，注意力也没法集中？这会不会影响孩子今后的学习？

解题专家：某幼儿园园长

注意力是人脑的基本功能，没有了注意力，就没有了学习、思考、探索的可能，所以说，注意力是一切认知活动的基础。而且注意力不仅是一种学习上的能力，更是一种品质。一个人的专注程度对于他未来的学习和生活都致关重要。注意力品质的培养，关键取决于家庭的教养环境，尤其是父母的教养态度与方法。

学龄前儿童的中枢神经系统发育尚未完善，兴奋和抑制过程的发展还不平衡，就会出现孩子的自制力比较弱，注意力或不够稳定或不易集中，或者即使注意力能集中但时间也不长。每个孩子都是天生爱学习的，问题出在我们怎样看待孩子的学习。学习英文、算术对孩子来说有多大意义？他能够专注地投入地痛快地和伙伴们一起一遍遍不厌其烦地玩拼装赛车的游戏，其实也是对他注意力和反应力的挑战与考量，也是同伴学习的绝佳机会。

不管什么样的孩子，培养孩子注意力的首要条件必须做到尊重孩子，当孩子正聚精会神地做着一件对他来说很重要的事情时，请不要打扰他；当孩子说话时语言不连贯甚至表达不清时，请耐心地听他讲完；当孩子不愿意接受你为他安排的学习活动时，请让他做自己喜欢的事。

在生活中，还要通过一些细节提高孩子的注意力。比如，通过让孩子在一定时间内做一些有意义的事情，鼓励他一定要把一件事情做完后才能做其他的事情。当孩子完成后，及时表扬他，使他养成良好的习惯。这样做的同时，孩子的自制力也会得到相应提高，而自制力的提高又会大大促进注意力的发展。

也可以让孩子在规定的时间内完成指令。比如让孩子看一些图片，图片中有各种不同的东西，包括各种玩具、汽车、房屋、桌椅等，然后让他分别把你要求的东西找出来。这对于训练注意力的选择性很有用处。

注意力广度的开发可以借助游戏来进行。快速地在孩子面前呈现数个物品，然后马上收起来，让他说出看到的物品来。为了提高孩子的兴趣，呈现的物品不要太单一，可以变换各种形式，选用不同类别内容，比如水果、花卉、服装、玩具、动物、人物、交通工具，等等。这样，不仅可以保持孩子的兴趣，还可以扩大和增长他的知识面。

日常生活中的训练。父母和孩子在一起的时候有很多场合都可以用来培育孩子注意的分配和转移能力，比如和孩子在超市买东西时，可以由他来带路，或是让他自己寻找哪里是买他需要的商品的地方。父母可以通过鼓励的方法，在注意力的速度和准确性上强化孩子的能力。

“找错”游戏：给孩子看一些画中有错的图片，让他迅速地找出其中的错误。没错的地方故意用上显眼的颜色，要让儿童在找错的过程中主动地排除干扰，及时地分配和转换注意，迅速地完成任务。

培养孩子集中注意力

培养孩子集中注意力

注意力不集中有哪些弊端

孩子注意力不集中的后果至少有三弊。

一是学习花费时间长。注意力涣散的孩子，完成作业的时间，与一般速度的同学比，要多花40%~60%，因而学习时间的负担就会比别的孩子重。这样会失去玩耍、运动、课外阅读的许多时间，孩子的学习很难进入良性循环。

二是很难胜任难度大的学习内容。一般说，解难度大的题需要持续思考较长的时间，好多孩子因为不能持续地思考一个问题，所以解难题很难成功。牛顿之所以取得划时代的成就，是因为"不停地一直思考它"，这个"不停地思考"，就是持续思考的能力强。

三是思维速度和书写速度也很难达到高水准。注意力不集中会导致思考和书写的速度大大降低。到了中学，学科内容成倍增加，学习速度不快的孩子就更感觉困难，完全掌握不了主动权，学习肯定要落在人家后面。高效率和快速精确的思维是优秀学生的重要标志。愈到学习高段，速度就愈显得重要。所以家长一定

要从小抓起，让孩子的注意力品质好好发展，为十几年的学习以至一生的事业创造好条件。

怎样引导孩子集中注意力

怎样培养孩子集中注意力呢？这里提供一些具体的做法供家长参照。

家长最好在孩子两三岁时，就给他们一张固定的小桌、小椅子，离成人交谈场合远一些，离电视、厨房也远一点，总之干扰愈少愈好。孩子一旦坐下来看书，玩玩具，就尽可能让他维持长一些时间专注，来了客人也不一定非要打断孩子要他表示礼貌。家长讲故事也要专心地讲，尽量吸引孩子的注意力时间长一点，不要讲几句又扯到别的事情上去了，不要随便中断。即使孩子捏泥人、做手工，也是大脑连续的活动，家长最好不去干扰他们的思路，这样就能使孩子逐渐养成沉浸于内心活动的习惯，不容易分心。

孩子入学以后，家长就要注意从一开始就培养他们良好的学习习惯。比如孩子完成作业，除了固定桌椅外，与学习无关的摆设(如画片、小玩意等)一律撤除。孩子坐下来写作业看书以前，要求孩子准备好笔、墨水、橡皮等学习用具，喝水、上厕所等琐事也最好不要坐下写作业以后才又想起，这样的目的是让孩子一坐下来就很快进入思考状态。坚持一段时间，不但能提高学习效率，也有利于思维的流畅灵敏。

有的家长疼爱孩子不得法，坐在孩子旁边削铅笔，递水喂点心，这是完全错误、完全失策的。甚至有的孩子被家长宠得作业习惯坏透了，一边做作业一边"呼风唤雨"，一会儿要家长这，一会儿支使家长那，稍不如意，就发脾气，威胁家长"我不做作业了"，哪里还谈得上注意力集中！有的孩子虽不起身东走西走，但连续用脑和书写的持续性差，一个问题不能在脑子里待多久，思路很容易中断。

正确地培养孩子的注意力

培养规律的习惯

良好的生活习惯对孩子的注意力、睡觉和成长都是非常重要的，如果没有这些好习惯，孩子做事会很散漫、随意，注意力肯定是难以集中的。

所以家长应该帮助孩子形成好习惯，给他一个合理的时间表，比如说什么时候写作业，什么时候玩游戏，时间长了，一到这个点，孩子就知道该做什么了，也就会集中注意力做好该做的事了。

◆ ◆ ◆

利用孩子的好奇心

家长可以利用新奇、好玩、多变的物体吸引孩子的注意力，比如会跳舞的布娃娃、会唱歌的小青蛙、会飞的老虎等调动孩子们的好奇心，孩子看到这些，就会集中注意力去摆弄。

所以家长在给孩子选书的时候，应该尽量选取有趣、鲜艳、好看好玩的书，这样不仅能培养孩子的注意力，也能培养孩子读书的兴趣。

◆ ◆ ◆

挖掘孩子的兴趣爱好

兴趣是最好的老师。让孩子做自己感兴趣的事情时，他很投入、很专心。孩子喜欢听故事，家长就可以利用讲故事的方式，培养孩子注意力。

家长可以适当反问，比如讲小白兔去旅游，一路上交到不少好朋友，家长就可以偶尔反问“这是小白兔的第几个好朋友？”“第二个好朋友是谁？”“哪个好朋友送了小白兔胡萝卜？”等，以此来让孩子集中注意力。

◆ ◆ ◆

在游戏中培养

游戏是学习的好方式。家长可以让孩子玩“找不同”、“学拼图”等游戏来集中注意力。还可以玩一些角色扮演类的游戏，比如警察指挥交通，可以让孩子做“三分钟警察”，父母扮演路人在行走，这个过程就可以引导孩子去思索：

三分钟警察

Question 1用什么手势去指挥？

Question 2什么灯停、什么灯行，什么灯亮了等一等？

Question 3行人靠左走该怎么处理？

你会发现，这个过程，不但可以陪孩子欢乐，更重要的是让孩子培养了注意力，学到了知识，开发了思维。

◆ ◆ ◆

因材施教

每个孩子都有自己的特点，家长要根据孩子年龄、习惯、接受方式等来培养孩子的注意力，多一点鼓励和帮助，不要动辄和别人家的孩子对比，更不能呵斥、打骂孩子。

需要注意的是，孩子不可能一直集中注意力，所以家长可以从刚开始的3分钟，慢慢延长到5分钟、10分钟……时间一到，就休息者娱乐，然后再学，定点定量是最好的，效率也会很高。

◆ ◆ ◆

引导孩子主动

比如孩子喜欢听故事的话，家长可以引导孩子主动讲，这样他不仅要知道，还要说出来，甚至还要绘声绘色。这个过程不但锻炼了口才和思维，关键是注意力得到了培养。

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创造良好的环境

由于儿童容易受到多变、新奇事物的影响，所以环境非常重要。孩子在学习的时候，最好给他一个安静、简单的空间，如果放着电视或者周围有很多玩具，那么他会很容易就被电视里的声音或玩具吸引，自然就难以集中注意力了。

而且一旦被其他事物吸引，父母就要花费更多精力才能让孩子把注意力转回来，这个过程处理不当，就会让孩子不舒服，所以环境很关键。

◆ ◆ ◆

严格控制电子产品

电子产品对孩子的吸引力是极大的，网上充斥着很多不健康的信息，尤其是其中的游戏，孩子很容易上瘾，一旦沉迷其中，就会无心做其他的事，还会影响大脑发育，所以家长要严格控制孩子使用电子产品。

不少孩子的注意力缺陷，是因为在出生的过程中，妈妈选择了剖腹产而导致的。由于没有受到胎盘的紧裹、子宫的收缩和产道的挤压，孩子被剥夺了足够的触觉学习。而触觉器官是人体最大的感觉器官，也是我们人类出生最早与外界接触建立外部联系的感觉，对孩子安全感的建立非常的重要，因此一般剖腹产的孩子注意力容易分散。作为父母在对孩子后天的抚育中要给予足够多的触觉刺激，让孩子安定下来。具体做法：父母经常用手从孩子的头一直到屁股，从上往下，不断地抹一抹，让孩子能够安定下来，这样对孩子集中注意力非常有益。

培养孩子注意力的小窍门

容易分心，是很多小孩子都有的问题。年龄越小的孩子，越不容易集中注意力，而注意力是打开孩子心灵的钥匙，有了它，孩子便能学到好多东西，可如果注意力不集中、思想涣散，很多有用的信息便无法进入孩子头脑中。虽然造成注意力不集中的原因有很多，但仍有一些有效的方法可以培养孩子的注意力，你不妨从下面几个方面入手。

拼图、下棋

让孩子尽早学会拼图，并逐渐增加拼图的块数；学习简单棋类的玩法。

猜物

把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中，让孩子去摸，然后提问孩子：“一共有几样东西？都是些什么？你是怎么知道的？”

什么东西不见了

摆出几样东西，让孩子看上1—2分钟，再让孩子闭上眼睛，拿掉其中的一个或两个东西，再请孩子说说什么东西不见了。(提示：可先从少数几个东西开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)

听故事

在讲故事前，先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答问题；还可以要求他在听完故事后复述给你听。

传话

经常让孩子做传口信的人。“你去告诉爷爷，今天晚上9点，中央电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的句子。

学话

教孩子跟随你说话，在完整地说一句话后，你说前半句，让孩子说后半句。

找数字

让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—100的数字，依次找出并圈上。(提示：这个训练可常做，每次记录下时间，或跟家长比赛，增加训练的趣味性。)

连图形

让孩子把1—100甚至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣的画面。

小帮手

经常让孩子帮助家长拿各类小东西，从一件到几件不等，要求他在一次完成。“请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”

听CD、看图书

准备配有磁带或CD的图书，让孩子先听，再看图书，理解其中内容。这种图书以听为主，用图书来加深理解，此方法对孩子将来进入学校学习有非常大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了知识、提高了对事物的理解能力，更主要地培养了孩子安静、注意听讲的好习惯。

培养3-4岁孩子的注意力

3岁后，孩子的注意力初步形成，但稳定性低，持续的时间短。一般情况下，小班孩子只能集中注意力3～5分钟，中班孩子10分钟左右，大班孩子10～15分钟。

一

孩子注意力分散的原因有以下几种：

1、孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。

2、孩子不善于转移注意力。如：孩子在听完一个有趣的故事后，可能受其中某些情节的影响而忽视了妈妈的提问，出现分心现象。

3、外界干扰引起的。如：环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。

4、教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。教育内容太深，孩子不能理解，或太浅缺乏新鲜感，都不能吸引孩子的注意。另外，教学方法不够灵活，不注意动静搭配，或活动要求不够明确等都会影响孩子的注意力。

二

家长应分析原因，采用相应的方法防止孩子注意力分散。

1、保证孩子充分的营养和充足的睡眠，使孩子有充沛的精力从事学习活动。

2、创设安静、整洁的环境。在孩子学习时，不要把无关的东西，特别是孩子喜欢的玩具放在一边，以免分散孩子的注意力。

3、采用灵活多变的教育方法，引导孩子手脑并用，让孩子的活动有张有弛，动静交替。

婴幼儿存在“喜爱重复”的行为，这种“一成不变”的行为究竟是怎么回事?

1

为引起父母的注意。

孩子为了得到父母更多的爱而“喜欢重复”，这种原因，在很多家庭里都会发生。一些孩子一天到晚拿着同一本书让父母念给他听，其实他们并不乎书中是什么内容，他们想要表达的真正意图是：“请你时刻注意我，爱我!”婴幼儿从重复行为中获得关注，爸妈也在孩子的这种重复要求中理解孩子的内在需要。因为在一读再读的亲子互动里，充满着爱和关注!

２

重复中不断地以自己的速度吸收、学习。

有时候孩子的接受和理解能力比较差，他们想在重复中不断地以自己地速度学习。较细心或替孩子做成长记录的父母可以发现：婴幼儿的重复行为总会在持续一段时间后的某天，出现了学习上的跃进。也许他突然会抓住物体、会唱出哪首歌了，或者不知道什么时候他会翻身了……在亲子共读中，这种“突然”发生的学习跃进，也会在他不断地要求成人重复阅读的行为后出现。

所以，他们一定会在重复共读中，以行动或语言来表示他已获得或学会的某些东西。或许您在重复一段时间后，会惊喜地发现孩子已经会背一整段儿歌