养成好习惯的经历作文五篇

习惯是行为的自动化,不需要特别的意志努力。日积月累的好习惯就是使你一步步走向成功的重要因素。我们要积极培养好的习惯去造就更完美的自己。你收集了多少关于养成好习惯的作文呢？下面是幼儿教师教育网小编为大家整理的养成好习惯的经历作文，希望对你有帮助。

养成好习惯的经历作文(篇一)

好习惯，可以使我们终生受益。有句话说的好：好习惯成就大未来。而我就养成了一个爱读书的好习惯。

我这个好习惯的养成，还得表扬一本书，是这本书让我养成了爱读书的好习惯，这本书的书名就是《假如给我三天光明》。

本来我是不喜欢读书的。可有一天，我发现爸爸正坐在床上，津津有味地读着《假如给我三天光明》这本书。我好奇，便走过去问爸爸：“爸爸，这本书有那么好看吗？”“对呀！你静下心来读一本书，会发现书中会有很多的知识，道理。”爸爸微笑着告诉我。

“真得吗？那您把这本书借我看看吧！”我说完，伸手去拿那本书。

“好，给你，一定慢慢看哦！”爸爸叮嘱我。

拿到书后，我坐在书桌前读了起来。一个小时后，爸爸走了进来，笑盈盈地问我：“读到什么了？”

“我知道了这本书的主人公是海伦·凯勒，她幼时发高烧失聪，失明，但就在她感到无助，要放弃生活希望时，她的辅导老师，莎莉文小姐来到了她家，让她重获生活希望，最终海伦·凯勒学会了说话，考上哈佛大学，有了伟大成就！”我对爸爸说。

“嗯，很好，看来你读懂了。”爸爸对我说。

从此，我便养成了爱读书地好习惯。为了读书，我经常抽空去书店看书，并且一看就是几个小时。有一次，爸爸休息，我刚好也写完了作业，我便吵闹着要去书店。可爸爸说他累了，不想出去。我很生气，便对爸爸说：“你不带我去我就自已去！”爸爸不屑地说：“切！你能自已去？”我为了遵守诺言，拔腿就走。“唉！别走呀！我带你去，带你去！”爸爸急了。哈！我智取！看你还不带我去？

养成这个好习惯后，我的知识丰富了，我希望这个好习惯不会辜负我的期望！给我带来好处。

养成好习惯的经历作文(篇二)

有了好行为，才能养成好习惯，因为行为是习惯的根本，好行为做多了，好习惯自然而然就会养成。

为什么要养成好习惯？因为习惯是做人的要素，养成好习惯为的是自己，也为的是他人。比如，跟同学交往，要养成有礼貌的习惯，没有礼貌，同学之间的关系就可能恶化，就不能实现双赢或多赢。

好习惯养成后贵在坚持。行为是一个人素质的反应，从他的行为上，能够看出这个人怎么样。如果我们不坚持好习惯，坏习惯就会趁虚而入，比如，我早上形成早起的习惯，那种懒惰的情绪就一扫而光。

养成好习惯很重要，它关系着整个人的方方面面，甚至影响着一个人的人生，在你需要帮助的时候，别人会乐于帮你，甚至有时还能救命呢！作为一名小学生，我应该养成尊敬师长、上课注意听讲认真完成作业、遵守学校纪律、关心团结同学、维护好五（7）班的荣誉等习惯，做一名阳光少年。我想，如果每个人都能从我做起，从身边的一点一滴的小事做起，那么，我们每个人将会养成好习惯，我们的社会将更美好、更和谐、更温馨。

养成好习惯的经历作文(篇三)

古人云，一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毁掉一个人。我曾经有过这种经历。

记得以前我是一个懒惰的小女孩儿，回家都不换鞋，把书包随手一扔，就坐在沙发上看电视、玩手机，吃的果皮都随便放，妈妈对我说过了无数次，我都不听不改，可是有一次的事情让我下定决心改掉了这个坏毛病。

三年级时，我最要好的朋友要来我家玩，我特别开心，回到家后我就把这个好消息告诉了妈妈，妈妈听了后说：“那你还不快把你那个‘猪圈’收拾收拾，这么脏，你的同学肯定会嘲笑你的。”“哼！我才不信呢。”我说的不一会儿，听见“叮咚——叮咚——”门铃响了，我冲了出去，门打开后，那个同学一见到我就笑了起来，我不解，便问她“你怎么啦？快进来吧！”他指着我说：“你快到镜子前看看吧！”我看了看镜子里的我，头发蓬乱，拖鞋穿反了，衣服上的水果汁还没洗干净。我心想：完了，同学第一次来我家，就出了这么大的笑话，以后我还怎么面对同学们呢？不行，我要改掉这个坏习惯。

从此以后，我每天收拾一遍房间，回家后换拖鞋写作业，作业完成后还主动帮妈妈打扫卫生。虽然扫得不是很利索，但跟以前相比，我已经是一个勤快的小女孩儿了。妈妈看后也夸我懂事了，就这样，我几个月下来后，我已经学会了许多家务活了，如：洗碗、收拾房间、端饭……我都干得得心应手了。同学们都爱来我家玩儿了。

我终于养成了一个好习惯，成为了一个勤快干净的小女孩儿了。

养成好习惯的经历作文(篇四)

老师又要求我们记日记了。我真不明白老师的用心，越是怕写作越是逼我们，难道记记日记就能把作文写好了?

要不是害怕老师的严厉，我才不会在这个日记本上写下这几行字。

某月某日星期三多云

老师说，日记就是要记下自己所见到的有感触的事物。我想，今天见到的这件事应该记下来：

那是一个父亲，他手里的食品袋中装着几个烧饼。他站在教学楼前，一定在等他的孩子。日光很烈，整个上午，他一直站在那灼热的日光里。放学后，我在校园的一角，见到那个父亲的儿子，他正在抱怨父亲：“你的衣服那么破旧，在楼前让我怎么认你呢?”

唉！这真是一个混账儿子！

某月某日星期五晴

星期五是一个让我胆战心惊的日子，因为今天下午是作文课。而我，是最怕写作文啊。

作文题目要求以“亲情”为话题写作。我写什么呢?我一时间抓耳挠腮，不知如何动笔。我突然发现我的同桌拿出他的日记，在里面寻找材料呢。难道日记真的能帮助我渡过作文难关?

我也拿出我的日记本，开始一页一页地翻看。我突然发现前天记下的那个给儿子送烧饼的父亲。哈哈，有了，我就写那个父亲，题目叫做“阳光下的父亲”。

某月某日星期五晴

又是星期五了。今天下午老师评讲上一次的作文。让我惊喜的是，我的《阳光下的父亲》竟然被老师当作优秀范文在班里念了。经过老师的评说，我才发现我的作文写得真不错。

感谢那篇日记，它帮了我大忙啊。

某月某日星期一晴

真快，一个日记本竟然在不知不觉中记满了。今天，我买了一本新的日记本。呵呵，我在不知不觉中已经爱上了日记。

这是新的日记本的第一页，在这一页上，我一定得欢呼：我养成了记日记的好习惯了！

养成好习惯的经历作文(篇五)

我叫包丁一，每次过年、过生日时，父母都会送几本书给我，所以，我从小就和书结下了“不解之缘”，是个地地道道的“小书迷”。

我读的书种类可多了，有科普文学、散文、童话、小说……我的书架上满是书。我觉得，看书“杂”一点很有好处，字典让你识字，自然科学类书带你一起遨游自然天堂，游记让你领略自然风光……这正所谓：读一本书，就像和许多高尚的人讲话！我看书的地点很多：坐在抽水马桶上，我一边排出“旧能源”，一边“吸进”“新能源”；在吃饭时，我时常会边吃边看，饭粒散满桌子，但知识装进心灵；晚上我倘若不看书，是绝对不会睡觉的，尽管妈妈说靠在床上看书容易影响视力，但我照旧看……或许是由于受家庭文化的影响吧，我觉得，读书、看书，已经成为我生命中不可缺少的一部分，一天没看书，我仿佛就像却了什么东西似的。读书不仅可以增加知识，还可以使你写作的功夫更上一层楼。读书有说不尽的好处，您也可以尝试读一读了，真的，相信我，没错的！我再告诉你一个小秘密：在看完一本书以后，你还可以写一点读后感，这样可以让你加深对书的印象，试一试吧！

希望大家都能让读书成为一种习惯！

延伸阅读

养成好习惯去掉坏习惯的作文

习惯对于一个人的健康成长有着重要意义。一个良好的习惯会影响一个人一生的命运。我们要积极培养好的习惯去造就更完美的自己。你平常有没有收集关于养成好习惯的作文呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是幼儿教师教育网小编整理的养成好习惯去掉坏习惯的作文，希望对你有帮助。

养成好习惯去掉坏习惯的作文(篇一)

俗话说“好习惯成就一个大未来”，我就养成了一个爱读书的好习惯。

语文老师要求我们每天中午阅读半小时，还让家长签字。回到家，我把这个消息告诉了妈妈，妈妈对我说：“孩子，少读几分钟可以吗？要不中午就睡不了觉，晚上就不能高效率地写好作业。”我嚷嚷着对妈妈说：“不吗，不吗！我必须读够半小时。”妈妈拗不过我，只好让我吃饭前读15分钟，午睡前读15分钟。得到了妈妈的批准，我拿上了一本自己喜欢的书读起来，然后午睡前又读了15分钟，最后让妈妈签了字，我才安安心心地睡觉。这样日复一日，我就养成了读书的好习惯。

有一次，我要上厕所，拿了一本自己喜欢的书进了卫生间，把门锁住，便坐在马桶上津津有味地读起来。不一会儿，门外便传来了爸爸的呐喊声“雯雯，你快点开门！爸爸要上厕所。”我当作没听见，继续看，直到看完这本书之后，才满意地走出了卫生间。我问妈妈爸爸去哪了，妈妈说：“你爸爸实在憋不住了，只好去单位上厕所了。”

还有一次，妈妈让我去拿筷子，我一边看书，一边走向厨房，随手拿起一把刀，递给了妈妈，妈妈惊慌地问我：“你怎么拿了一把刀？”我只好重跑去厨房，拿上了筷子。

书，是我学习的好帮手，读书，让我的知识更加渊博。让爱读书的好习惯陪我长大，伴我一生！

养成好习惯去掉坏习惯的作文(篇二)

莎士比亚在《哈姆雷特》里说道：“习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人的灵魂，也可以把他们从人的心里驱赶出去。”这就是说，习惯若不是最好的仆人，便是最差的主人。

良好的习惯是学习的保证。

习惯的养成有如纺纱，一开始只是一条细细的丝线，随着我们不断重复相同的行为，最后它变成了一条粗绳。这个比喻正适合康德。康德的生活十分有规律，他生活中的每一项活动，如起床、喝茶、吸烟、习作、讲学，都是按照固定的时间完成的。当地的居民甚至用他的活动来校对时间。一个又一个理想的火花就在他一成不变的习惯中诞生了，康德最终成为18世纪最伟大的启蒙思想家之一。

好习惯让人受益终身，但当坏习惯养成后，便会对以后的人生产生难以估计的影响。正如一句名言说得好：“习惯若不是给你带来幸运的，便是祸害你一生的。”

其实习惯不论好坏，都是经过日久天长的行为形成的，不必刻意地加以控制。因此，好的习惯可以长时间地给我们带来意想不到的好处，而坏习惯也会长久地祸害一生，这个过程是不知不觉的。

习惯，看不见，摸不着，但对人生的影响却渗透着点点滴滴。如果想成功，如果想让生活变得有条理而顺畅，就抓住习惯那隐形的翅膀吧！

让习惯成为生活的一部分！

养成好习惯去掉坏习惯的作文(篇三)

去年暑假，妈妈叫我去学游泳，我一下水，心就砰砰直跳，生怕自己会沉到水底，有几个小伙伴也和我一样吓坏了，她们紧紧抓住老师的手和肩膀，不敢自己独立下水游泳，有的到后来干脆不来学了，说等长大些再来学。我也想像她们一样放弃，告别这个让我“胆战心惊”的游泳池，但当我的眼前浮现妈妈期盼的眼神时，我的耳边又不禁回响起那个故事，我仿佛听到了妈妈对我的鼓励……我的胆子一下子变大了，我在心里暗暗下决心：一定要坚持到底！于是我比别人更加刻苦地练习，其它的小伙伴每天学一两个小时，我就顶着烈日学上三、四个小时，虽然背上都被晒掉了一层皮，但看着自己一天天的进步，我的心里像喝了蜜一样甜。现在，我已经不怕水了，能自己单独在深水区来回地游好几趟，游泳成了我的其中一个爱好，大热天在池水中悠闲地游上几圈，凉凉的，爽爽的，是一种享受。我为那些“临阵退缩”的伙伴感到遗憾，我想对他们说：“不经历风雨怎能见彩虹……”

今年我在外面学英语，由于那一班里全是大哥哥和大姐姐，我的年龄太小了，老师认为我很有可能跟不上大家的进度，叫让我明年再学。可是我并没有退缩，要求老师让我跟读一段时间看看。上课认真听讲，积极动脑，课后坚持不懈挺到了最后，在结束时的达标测试中，全班只有三个人得了满分，我就是其中之一呢！

正因为我养成了做任何事都认真对待、坚持到底的好习惯，所以在学习和生活中“成功”和我一路相伴：我深信：一份耕耘一份收获，坚持不懈地攀登，就能看到山那边最美的风景！

养成好习惯去掉坏习惯的作文(篇四)

我现在已经是一年级的学生了，再不是那个幼儿园的小屁孩啦！开学到现在，我发现自己变化了好多！以前，我总是赖着床不想起，有时候还得开玩笑让老爸给我找个小棍儿支着眼皮，要么根本起不来！可现在，清晨一听到大人叫起床声，我便如同听到了军营中的起床号，迅速行动，自己把前一晚睡觉前已经叠好的衣服快快的穿上，然后自己洗涮完毕！随后就去厨房帮着爸爸妈妈准备早餐！从来不觉得没办法起床，更加觉得早睡早起真好！

我既然已经上了小学，就应该好好听课，我告诉爸爸，我现在努力去不做小动作，用心听讲！生怕误了老师讲的重点！现在，我自己觉得我现在好朋友也开始多起来了，老师让我们更明白了助人为乐的道理，还有好多好多的好习惯，让我一直从刚开学保持到了现在，并且还在一直保持着！

我爱你，我的父母，你们言传身教让我懂得了人生道理；我爱你，我的老师，你们答疑解惑，让我能更好的茁壮成长；我爱你，我的学校，给了我们最好的学习环境！我就是正在把好习惯继续下去的开心快乐的丞丞！

养成好习惯去掉坏习惯的作文(篇五)

大家好！我认为应该养成惜时的好习惯，学会利用边角余料。

自从侯老师给我们读了一本好书 ——《班主任工作漫谈》以后，我们知道了珍视生命，珍惜时间。鲁迅先生有一句名言说得好：时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。

这位大作家让我们知道了时间的重要性和珍贵性。莎士比亚也曾说过：抛弃时间的人，时间也抛弃他。

下课时或者课堂上老师说可以休息了，我们就会竭尽全力的利用着一点一滴的时间，挥动笔杆写出一篇篇动人的作文，尽早利用边角余料写完家庭作业，回到家中就有充足的时间休息和读读自己喜欢的书。

老师给我们读了那本书，我心中的“好我”一天天强大起来，心中的“坏我”渐渐弱小了。我承认，我曾经在晚上10点才能完成家庭作业，但现在，我再也不会坐在桌子边犹豫、发愁，眼睁睁地让宝贵的时间白白溜走，我一鼓作气，按顺序完成各科作业，终于，我写作业的时间逐渐提前到9：00，8：30，8：00，直到今天的7：30分，这真是伟大的胜利！

我的会利用时间的“好我”在心中立足，打倒了那个拖拖拉拉的“坏我”。好我帮我提高效率，帮我把字写好，还让我不打架，不让自己的心胸再像一个“小马蹄坑”。

这些改变都是边角余料的功劳，我们要多利用边角余料，它们的作用非常大，不是千金，万金能买得到的。

养成早睡早起的好习惯作文五篇

语文是一门非常博大精深的学科，而作文教学是语文教学里的重头戏。为了让我们感知到语文的魅力，提高语言表达能力，老师通常会要求我们根据所学知识写一篇早睡早起小学作文，那么在早睡早起小学作文的写作中应该注意哪些问题呢？下面的内容是幼儿教师教育网小编为大家整理的养成早睡早起的好习惯作文，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

养成早睡早起的好习惯作文【篇一】

我在破晓时分醒来，此时，我饥肠辘辘。清晨时分，气候偏凉，天色较暗，滴滴露珠滴在我的身体上，催我快快起床，捉虫子吃。有句俗话说，“早起的鸟儿有虫吃”嘛！

我立刻起了床，周围静悄悄的，看不见其它鸟和动物的影子。我舒展舒展翅膀，做了一下体操，再仰头高歌一番，就展开那宽大的翅膀，以惊人的速度起飞了。这片林子里所有鸟中，我是最大的，因为我有早起捉虫吃的习惯。清晨时分，虫子是最多的，而鸟却是最少的。

我飞呀飞呀，半天看不见一只虫子。奇怪，今天的虫子怎么起得那么晚！在这个时候，竟没什么虫子！我感到非常的意外。

突然，我看到下面有成千上万的毛毛虫，它们结成队，一大群一大群地在一起，贪婪地吃着绿叶。哈，我从来没有见过这么多毛毛虫！今天，我又可以饱餐一顿了！

我先在它们上空停了很久，接着就来了一个突然袭击，我猛扑上去，捉了一只最肥最大的来吃。其他毛毛虫见了，慌忙地逃走。可我的速度比他们快得多，一只、两只……不一会儿，我就饱了。我又叼了20只虫子，以便回家喂我的宝宝，就心满意足地走了。

“早起的鸟儿有虫吃”的确说得不错，在此，我也奉劝大家要早起！勤奋的人，才能收藏更多。你说呢？

养成早睡早起的好习惯作文【篇二】

初春，早起。

窗外远望，淡白的山头缠绕着空气的清爽，道路两旁挂白的小树，一丝不苟的守护这洁白静谧，吸收阳光。只有仔细听才能听到那山间的乐章，那是在迎接希望，天空依依可爱湛蓝。

这是春回大地的前兆，也是一年耕耘播种的开始。

又是一年新学期，站在拥挤人群，想起家长期许的目光，暗自对自己加油。经过漫长假期，对学校有点陌生了，所以漫步校园小径，寻找当初的熟悉，感觉好像就在昨天。沿途风景可见，我庆幸我没有忘记你。

又是一年新学期，寂寞了一个寒假的校园热闹起来，还记得高一新生报到，虽然很忙，很热，很吵，但看到了有我的桌子，我的床，我的班级，我知道从那一刻起，我已经是一名四中的学生了。身体很累，但脸上是笑着的。高一上半学期，为了初高中的成功对接，我们每天朝五晚九，读书百遍，孜孜不倦。脑子很困，但心里是满着的。一路走来，那遗忘的点滴，等岁月安放时而被轻轻唤醒，时而在慢摇着它昼夜安眠，但从未忘记。

又是一年新学期，看到新同学，老朋友，剪一段如水的岁月把往事深藏，再见老师走上那久违的讲台，让心放逐，一卷经年的领悟，端坐于文字的馥郁，跟随老师的思路在知识花海中翩跹着，飞花逐丹，让微凉芬芳成诗雨。

养成早睡早起的好习惯作文【篇三】

唉，人都有烦恼，我的烦恼就是起床早了。

虽然早起是已经好事，但是，我悲催的发现，我起来的太早了，我竟然是五点钟起来的，我太早起来也就罢了，可是这也太早了吧。

一天，我早早的起来了，外面的天还是黑的，而我打开灯一看，我吓了一跳，才五点几分而已，我就起来了，可是我悲剧的发现了一个问题——我睡不着了，不管我的眼皮在怎么的沉重，我都是睡不了，我只好把眼睛闭上等到天亮了。

还有一次更厉害的，我用一次醒来了，感觉好像没有到了六点，我坎坷不安的看来一下钟表，混蛋呀！才一点钟，我现在怀疑我的生物钟是不是有问题了。我睡了下去，可是我再次醒来的时候还是我最常见的五点，不是吧，我有这么衰吗？我之好恨铁不成刚的睡了起来。

不过，这都是小事有一次我还起来的更早呢，如果我还没有记错话，我那一吃醒来的时候好像十二点吧，好吧，我已经可以确定，我的生物钟是彻彻底底的打乱了，我好烦恼呀，语文我太早起来的话就会很困，所以也就没有精力早读了，所以，这种空有则时间却用不了的感觉让我好难受哦。

早起的烦恼困扰了我好久。

养成早睡早起的好习惯作文【篇四】

我真的很想早起。早睡早起养成良好的生活习惯，对身体的发育和精神的放松都是极好的，但是我真的做不到啊。

每天晚上，我都回坚持的锻炼身体，让自己能感觉到充实，自己的身体慢慢的强壮起来。有的时候我还会洗洗澡。干干净净的很清爽的去睡觉。有一点比较好，无论瞌睡不瞌睡，只要我闭上眼睛去睡觉，不一会，总是能睡着的，并不存在失眠之类的问题。其次就是我的睡眠质量真的是太好了，我是属于发生了什么都不知道的，睡得特别踏实。只要是我睡着了，正常的声音，一般的声响都是无法让我清醒的，睡眠质量好的让很多人都是很羡慕的。但是唯有一点不是很好的，就是不能控制自己起来的时间，好像我的生物钟不是特别灵敏之类的。没有自动睡醒的感觉，都是定了闹钟有时候都听不见，闹钟都叫的没电了，我还是没有睡醒、

我能很轻松的做到早睡，因为这是我可以主观控制的一件事情，但是早起就对我来说是一件十分苦难的事情了，根本没办法控制，全都是靠天意，闹钟有的时候能听见，有的时候跟本就听不见。听见了，也是随手就把她关闭了，又直接睡过去了，总是睡过很长时间才可以会惊醒、毕竟大家也知道，睡觉的时候是一点感觉都没有，没有办法控制自己的身体和意志。所以早起是真的没有什么办法。

但是我发现，好像还是有一些办法的，规律的睡觉，然后强制的被别人规律的叫起来，长此以往，形成记忆了，就算别人不叫了，到了一定的时间，身体可能会自己醒过来，这就是形成了生物钟，自己的身体有了压力，到了一定的时间自然就睡不着了，就有了意识。

养成早睡早起的好习惯作文【篇五】

今天，我自己读了一个故事，故事的名字叫《鳄鱼儿子的闹钟》，我来给大家讲讲吧！

鳄鱼爸爸常常对儿子说：“所有的鳄鱼都是八点半之前睡觉。”可是，鳄鱼儿子总是玩玩具玩到九点多还不睡觉。到了第二天早上，总是让鳄鱼爸爸拎着尾巴才能叫起来。鳄鱼爸爸说：“儿子，你什么时候才能八点半之前睡觉呢？”鳄鱼儿子说：“等你给我买个闹钟，我就八点半之前睡觉。”于是，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈就商量着要给鳄鱼儿子买个闹钟。他们借了一些钱，可是闹钟太贵了，所以他们就给鳄鱼儿子买了一块手表，戴在尾巴上。

鳄鱼儿子还是不在八点半之前睡觉，他说：“这表太小了，我看不清楚指针指到八点半。”于是，鳄鱼妈妈和鳄鱼爸爸又借了一些钱，买了一个闹钟。可是，鳄鱼儿子还是不肯早早睡觉，他觉得钟表太小了，还是看不清楚。于是，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈又借了一些钱，买了一个带钟摆的钟。这个钟是最大号的，鳄鱼儿子还想说这个钟小。可是，还没来得及说，钟表正好指到了八点半。钟摆一下扯住了鳄鱼儿子的裤子，把他扔到床上了。鳄鱼儿子不一会儿就睡着了。第二天早上，鳄鱼儿子不用爸爸叫，就自己起床了。

故事中的鳄鱼儿子总是找理由，不想早睡觉，结果睡得晚，第二天早上总是让爸爸拎着尾巴叫起来。后来，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈给他买了一个带钟摆的钟，到了晚上八点半，钟摆一下就把鳄鱼儿子扔到床上。他睡得早，所以第二天不用爸爸叫，就能早早起床了。

上学的时候，我晚上睡得很早，早上不用妈妈叫，我就能自己起来背诗。自从放暑假开始，我晚上睡得很晚，早上就起得很晚，起来还觉得很累。读了这个故事，我觉得早睡才能早起。以后，不管是上学还是放假，我都要养成早睡早起的好习惯，让身体变得健健康康的！