早睡早起伴我快乐成长作文(7篇)

小学语文是基础教育的一门重点教学科目，而作文在语文教学中的地位不言而喻。为了帮助我们发现语文的乐趣，提高学习的积极性，一般老师会根据所学内容布置写一篇早睡早起小学作文的作业，那么写好一篇早睡早起小学作文的关键是什么呢？下面是幼儿教师教育网小编为大家整理的“早睡早起伴我快乐成长作文”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

早睡早起伴我快乐成长作文(篇一)

一天中，最令我印象深刻的就是早晨爸爸喊我起床的那段美好时光，给我带来了许多乐趣。

早晨，天空还是灰蒙蒙的，爸爸就大声叫嚷让我起床了。我嫌声音太大，一个劲地钻进被窝里。只听到脚步声渐渐地消失了，总感觉被窝里有一只手在向我脚靠近。“啊”我一声惨叫，爸爸抓住我的腿，疯狂的挠着我的脚丫子，痒得我直拍手，“哈哈哈”地笑着，使劲拍床表示认输。因为每天这样，我感动十分苦恼，于是研究出了一套应对新战术。

爸爸仍然像往常一样大声地喊我起床，就在这时，我头钻入被子中，腿缩得短短的，形成一个球体。这时一个冰冷的手伸入被窝，慢慢地朝我移动着，过了一会儿还是没有收获时，他皱起眉头，小声嘀咕着：“人去哪儿呢？”我不禁笑了起来，一脚蹬了过去形成了反击，为我争取到了宝贵的几分钟。过一会他又来了，于是我就和爸爸慢慢地耗着，最后与他斗智斗勇，又多睡了十几分钟，心里既是满足又是开心。

这就是冬日早起爸爸带给我的趣事。我要感谢爸爸为家庭增添了无数的乐趣，建造了一个完美的家。

早睡早起伴我快乐成长作文(篇二)

今天，我自己读了一个故事，故事的名字叫《鳄鱼儿子的闹钟》，我来给大家讲讲吧！

鳄鱼爸爸常常对儿子说：“所有的鳄鱼都是八点半之前睡觉。”可是，鳄鱼儿子总是玩玩具玩到九点多还不睡觉。到了第二天早上，总是让鳄鱼爸爸拎着尾巴才能叫起来。鳄鱼爸爸说：“儿子，你什么时候才能八点半之前睡觉呢？”鳄鱼儿子说：“等你给我买个闹钟，我就八点半之前睡觉。”于是，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈就商量着要给鳄鱼儿子买个闹钟。他们借了一些钱，可是闹钟太贵了，所以他们就给鳄鱼儿子买了一块手表，戴在尾巴上。

鳄鱼儿子还是不在八点半之前睡觉，他说：“这表太小了，我看不清楚指针指到八点半。”于是，鳄鱼妈妈和鳄鱼爸爸又借了一些钱，买了一个闹钟。可是，鳄鱼儿子还是不肯早早睡觉，他觉得钟表太小了，还是看不清楚。于是，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈又借了一些钱，买了一个带钟摆的钟。这个钟是最大号的，鳄鱼儿子还想说这个钟小。可是，还没来得及说，钟表正好指到了八点半。钟摆一下扯住了鳄鱼儿子的裤子，把他扔到床上了。鳄鱼儿子不一会儿就睡着了。第二天早上，鳄鱼儿子不用爸爸叫，就自己起床了。

故事中的鳄鱼儿子总是找理由，不想早睡觉，结果睡得晚，第二天早上总是让爸爸拎着尾巴叫起来。后来，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈给他买了一个带钟摆的钟，到了晚上八点半，钟摆一下就把鳄鱼儿子扔到床上。他睡得早，所以第二天不用爸爸叫，就能早早起床了。

上学的时候，我晚上睡得很早，早上不用妈妈叫，我就能自己起来背诗。自从放暑假开始，我晚上睡得很晚，早上就起得很晚，起来还觉得很累。读了这个故事，我觉得早睡才能早起。以后，不管是上学还是放假，我都要养成早睡早起的好习惯，让身体变得健健康康的！

早睡早起伴我快乐成长作文(篇三)

自从放假以来，我突然之间就没有了上课的感觉，我每一天都是晚睡晚起，所以当我起床的时候就已经很晚了，可是今天的我不一样，我不知怎么一下子就提早起床了，即使是在学校也没有如此积极向上！

可是大清早起床总会有一些问题，在这个时候天还没有温暖的太阳，所以也没有可以照射到屋子里的阳光，所以在家里的我总是感觉有一些冷，因此我在起床以后就准备烧火取暖！烧火以后的家里总算是有了一丝温暖，我在家里也不会有寒冷的感觉，而且这一次的烧火并没有看见烟熏的发生，看来早上烧火也是有好处的！

不过提早起床的我却没有什么事情，所以我总是无所事事的一个人，然而我却不知怎么时间一下子就这样过去了，而我什么事情也没有做！

这样的生活实在是有一些无奈，好不容易提早起床却没有做什么，可是我自己也没有决心去努力学习，看来我还是需要努力学习一会，这样才不会让时间白白浪费！

早睡早起伴我快乐成长作文(篇四)

每个人，或多或少都曾有过早起的经验。但，你曾四点就起床，甚至没有补眠时间吗？

在我四年级时，曾为了乐团的比赛，必须四点半起床。“铃——！铃——！”刺耳的闹钟声划破了清晨的宁静，也一刀斩断了我的梦乡。我撑起沉重的上半身，却发现——窗外的世界不一样了！黑暗的天空没有半点星光，只有路灯散发柔和的光芒；甚至连一点微小的声音都没有！没想到住在城市的我们，也有机会看到如此安祥、静谧的景象！出了门，也是一样的夜阑人静。平时熙来攘往的马路只剩红绿灯在闪烁；有如过江之鲫的人群换成了零星的清洁队员。宛如桃花源般的世界在我面前展开，怎不叫人惊喜万分？

这个景象，让我领悟到：人不就是要走出自己的路吗？清晨时，大家都躺在床上睡觉，只有我走在街上；如果我跟其它人一样躺在床上，那乐团还有办法比赛吗？如果清洁队员跟其它人一样八点才上班，那我们能在出门时看到干净的街道吗？如果每一个人都和其它人一样，那世界还有精采可言吗？因为有了这些不一样的人，这个社会才得以继续运作。正如同钢琴的琴弦，正是因为有高低不同，才能奏出美妙的乐音。

东晋时期，祖逖闻鸡起舞，创造出中国史上的传奇；现在，你也可以靠早起改变一生。要做一个与众不同的人，先从早起做起！

早睡早起伴我快乐成长作文(篇五)

今天不知道为什么这么兴奋，我5点45分就在床上熬不住，要起床了。

平常都是爸爸6点50来叫醒我的，可这回――居然是我叫爸爸给我拿衣服穿！爸爸把我的衣服递给我时，我发现他还是有点眼睛都睁不开的、昏昏沉沉的样子。

这么早起来了，我觉得一切都很新鲜。我飞快地穿好衣服、裤子、袜子和鞋子，然后像一阵风似地冲到楼下去了。果然，一到楼下，我惊奇地发现，全家都安安静静的，客厅里只有――外公一个人！

我先向外公问早，然后就去洗手间拿牙杯、牙刷和牙膏。可是，一进门，尽管我是轻轻地，还是把外婆吵醒了。我向外婆说了一声早上好，外婆竟然迷迷糊糊地觉得自己睡过头了。我说：外婆，还很早，你继续睡吧。于是，我就跑到阳台去刷牙了。

刷完牙，洗好脸，我到客厅里擦雪花膏和橄榄油。当一切都搞定的时候，我情不自禁地打了一个响指：“OK！”【WWW.Ys575.com 述职报告之家】

可是，现在离上学时间还有足足一个小时啊！接下来我该干什么呢？爸爸趁机说：抓紧时间写一篇文章。当时，我就心想：早起真悲剧，起来了还要写文章。

不过，小情绪马上就过去了。我坐到了书桌前，开始认认真真构思、打草稿，然后又津津有味地把题为《早起》的这篇文章写完了。

时间差不多了，我就跑到餐厅去吃早饭――今天的早饭，好好吃啊！

早睡早起伴我快乐成长作文(篇六)

我昨天晚上睡觉的时候还是十分早的，我们宿舍里还有将近一半的人依旧没有睡觉，我原本也是他们之中的一个人，可是最后发现这样实在是没有什么意思，所以也就开始了睡觉！

可是早睡不代表可以早起，我在这个夜晚就是睡不踏实，总是感觉睡觉不舒服，总是发觉自己似乎醒来了，可是又不想起床，当我看自己手机的时候，这时候也就是七点多，我原本打算看一会再去睡觉，可是拿起手机发觉还是睡觉的感觉好，所以我就又一次开始睡觉了。我今天早上又一次醒来的时候是因为有人在这里已经起床了，他起来之后就可是影响我们，这时候我就在迷迷糊糊之间醒来一会，可是最后还是睡着了。

我又一次醒来的时候是将近九点，这时候的我还是不想起床，我起床以后就在这里玩手机，其他人也一样，他们也都已经醒来了，可就是不起床，都是在玩手机，这手机对于我们来说已经不可以分割了，我们起床的时候也就是即将吃午饭的时候了！

这周末的早睡不早起已经成为一个习惯了，我们每一次都是这样的，总会在这里消磨时间直至可以吃午饭才会准备起床洗漱。

早睡早起伴我快乐成长作文(篇七)

丝丝是个爱睡懒觉的女孩。太阳公公为了帮她改掉这个坏习惯，发动小闹钟·喜鹊帮她找到早起的理由！

清晨6：30，小闹钟用美妙的铃声唤醒丝丝：“主人，起床啦！起床啦！”丝丝不耐烦地把小闹钟给关了，小闹钟哭了。这被在等候的太阳公公看到了，于是太阳公公向站在丝丝窗前树枝上的喜鹊们示意。这时丝丝的窗外传来了一阵喜鹊的叫声：“吉家家，吉家家······”同时太阳公公也发出了刺眼的光芒，直照在丝丝床前······在被窝里的丝丝想：它们这么早起来干嘛呀？被窝里多舒服呀！我多睡一会。这时丝丝想起妈妈QQ里曾说过的'一句话：早起的鸟儿有虫吃，早起的虫子被鸟吃。那我是虫子是鸟儿呢？丝丝为这事纠结时，“吉家家，吉家家·····”喜鹊告诉了她答案。丝丝被它们的真诚感动了······一骨碌从床上爬了起来。第二天，第三天······大家一直陪丝丝坚持了21天。丝丝终于改掉了爱睡懒觉的坏习惯，找到了早起的理由。每天清晨6：30，小闹钟就用美妙的铃声来唤醒丝丝起床；能听到喜鹊们新编的歌曲；拉开窗帘，能看到太阳公公在“蓝天公司”忙碌的情景。丝丝也很好地利用时间，静下心来看书了······美好的一天就这样开始了！大家看到丝丝已经养成了每天早起的好习惯，开心地笑了······

扩展阅读

我们要养成早睡早起好习惯作文收藏

小学语文是我们进入学校学习的基础科目之一，而作文教学在语文教学里的作用非同小可。为了培养我们的想象力和逻辑思维能力，提高语言表达能力，一般老师会根据教学需要要求我们写一篇早睡早起小学作文，有没有可以参考的早睡早起小学作文的模板呢？下面的内容是幼儿教师教育网小编为大家整理的我们要养成早睡早起好习惯作文，欢迎您参考，希望对您有所助益！

我们要养成早睡早起好习惯作文(篇一)

我不喜欢早起，这是个问题。

每天早上，我的闹钟——妈妈。都会在同一时间，同一地点叫我起床，铃声就是：“朱一，起床了！”

每当铃声响起，我的噩梦就开始了。“朱一，起床了！”“闹钟”拿着我要穿的衣服进了屋。我翻了个身，想再闭一会眼，可“闹钟”不愿意了。竟变了铃声，“朱一，要迟到了！”我一听，想马上睁眼，可是，眼睛却跟我打了起来。我要睁开一只眼睛，可这只眼睛却不听话了，分明是在说：“烦死了，别打扰我。我还要再睡一会呢！”我没了主意只好睁另一只，但却得到了同样的结果。我只好改变策略，我猛的一起身，揉揉眼睛，眼睛这才不情愿的睁开了一半。

“闹钟”见我起来了，就把衣服放到床头让我穿。我转身看了看枕边的毛绒玩具，它们好像也在为我起床费力而发愁呢！

但，随着年龄的增长，我发现早起不再是一场噩梦，而是对我的好处多多，它能让我有足够的时间吃早饭，让我的每一天有一个轻松的开始！

我们要养成早睡早起好习惯作文(篇二)

丝丝是个爱睡懒觉的女孩。太阳公公为了帮她改掉这个坏习惯，发动小闹钟·喜鹊帮她找到早起的理由！

清晨6：30，小闹钟用美妙的铃声唤醒丝丝：“主人，起床啦！起床啦！”丝丝不耐烦地把小闹钟给关了，小闹钟哭了。这被在等候的太阳公公看到了，于是太阳公公向站在丝丝窗前树枝上的喜鹊们示意。这时丝丝的窗外传来了一阵喜鹊的叫声：“吉家家，吉家家······”同时太阳公公也发出了刺眼的光芒，直照在丝丝床前······在被窝里的丝丝想：它们这么早起来干嘛呀？被窝里多舒服呀！我多睡一会。这时丝丝想起妈妈QQ里曾说过的'一句话：早起的鸟儿有虫吃，早起的虫子被鸟吃。那我是虫子是鸟儿呢？丝丝为这事纠结时，“吉家家，吉家家·····”喜鹊告诉了她答案。丝丝被它们的真诚感动了······一骨碌从床上爬了起来。第二天，第三天······大家一直陪丝丝坚持了21天。丝丝终于改掉了爱睡懒觉的坏习惯，找到了早起的理由。每天清晨6：30，小闹钟就用美妙的铃声来唤醒丝丝起床；能听到喜鹊们新编的歌曲；拉开窗帘，能看到太阳公公在“蓝天公司”忙碌的情景。丝丝也很好地利用时间，静下心来看书了······美好的一天就这样开始了！大家看到丝丝已经养成了每天早起的好习惯，开心地笑了······

我们要养成早睡早起好习惯作文(篇三)

清晨，天还没有完全亮，露珠还在绿叶上滚动着，鸟儿刚刚眨着惺忪的眼发出第一声鸣叫。奶奶已经早早起了床，提着篮子去买菜了。

太阳可总算露了半个头了，奶奶却已经做好了早餐，去干家务了。奶奶在厕所搓着衣服，一点污渍也不许残留在衣服上。豆大的汗珠你推我攘的从奶奶的脑袋上冒了出来。

在我的印象中，奶奶不管春夏秋冬总是早早地起床。春天来临，凉风习习。奶奶又早早地起来种花。只见奶奶先拿来铲子，把土松开，小心翼翼地把种子放进去，再将土盖上，最后浇水。等奶奶做完这些，太阳才从云层里露出了头，和万物打了个招呼。

夏天时，太阳像一个永远也烧不尽的大火球一样烤着大地。不过这可不能让奶奶犯懒。每天公鸡都还没打鸣，奶奶就起来了。趁着早上的凉爽，奶奶换上运动服就下楼锻炼身体去了。台风来了，清晨的窗外“呼——呼——”的声响如同野兽的吼叫，恐怖极了，可奶奶一边为我们做早餐，一边担心她种下的花草经不经受得住考验。

冬天，北风呼啸。可是奶奶依然早起顶着寒风去买菜。等她回来时，奶奶的脸冻得通红，像一个胡萝卜。吃完饭后奶奶就开始洗碗，奶奶的手浸泡在冷冰冰的水中，可是不管水多冷，奶奶还是把碗洗得干干净净。当她把手从水里拿出来时，手被冻得青一块紫一块，像一幅两色的油画。

一日之计在于晨，奶奶始终坚持在每天都早早起来，真是让人敬佩！我也应该向奶奶学习，珍惜时间！

我们要养成早睡早起好习惯作文(篇四)

平时上课回家时早已累得筋疲力尽，老师还要给我们留许多的功课，而且我还要补习，每次都搞到三更半夜才睡觉。早上我七点才起床。虽然说早起的鸟儿有虫吃，可是我觉得早起的虫儿被鸟吃，所以早起对我来说简直说是一种折磨。

记得有一天，因为要去外地玩，所以我非常的期待，以致于一直睡不着觉，又因为要赶火车，我竟然三点四十分就起床了。因为是五点的火车，我们家人用最快速度坐上车到了火车站，可是却没赶上火车，不过有了这么一个早起的经验，对我来说也是很值得。

突然奇迹发生了，车站外竟然出现了日出，我只有在山上看过日出，还有在海边看到日出而已，本来冷冷清清的街道，太阳出来后，开店的人开门招揽客人，本来安静的火车站，太阳出来后，也从安静变成喧哗了，大地瞬间被太阳照亮，大地从黑暗中转成一片光明。

这一次难得早起的经验，让我知道早起也是可以得到满满的收获的，不但可以看到美丽的日出，还可以听到悦耳的鸟叫声，更可以呼吸到新鲜的空气，体会到全新的感受，所以说早起的鸟儿有虫吃就是这个道理，我希望自己能早睡早起，让身体健康。

我们要养成早睡早起好习惯作文(篇五)

我真的很想早起。早睡早起养成良好的生活习惯，对身体的发育和精神的放松都是极好的，但是我真的做不到啊。

每天晚上，我都回坚持的锻炼身体，让自己能感觉到充实，自己的身体慢慢的强壮起来。有的时候我还会洗洗澡。干干净净的很清爽的去睡觉。有一点比较好，无论瞌睡不瞌睡，只要我闭上眼睛去睡觉，不一会，总是能睡着的，并不存在失眠之类的问题。其次就是我的睡眠质量真的是太好了，我是属于发生了什么都不知道的，睡得特别踏实。只要是我睡着了，正常的声音，一般的声响都是无法让我清醒的，睡眠质量好的让很多人都是很羡慕的。但是唯有一点不是很好的，就是不能控制自己起来的时间，好像我的生物钟不是特别灵敏之类的。没有自动睡醒的感觉，都是定了闹钟有时候都听不见，闹钟都叫的没电了，我还是没有睡醒、

我能很轻松的做到早睡，因为这是我可以主观控制的一件事情，但是早起就对我来说是一件十分苦难的事情了，根本没办法控制，全都是靠天意，闹钟有的时候能听见，有的时候跟本就听不见。听见了，也是随手就把她关闭了，又直接睡过去了，总是睡过很长时间才可以会惊醒、毕竟大家也知道，睡觉的时候是一点感觉都没有，没有办法控制自己的身体和意志。所以早起是真的没有什么办法。

但是我发现，好像还是有一些办法的，规律的睡觉，然后强制的被别人规律的叫起来，长此以往，形成记忆了，就算别人不叫了，到了一定的时间，身体可能会自己醒过来，这就是形成了生物钟，自己的身体有了压力，到了一定的时间自然就睡不着了，就有了意识。

我们要养成早睡早起好习惯作文(篇六)

大家都说：“早睡早起身体好，运动精神没烦恼。”早起能让我们精神充足，才不会一整天都不快乐，所以我们精神充足，所以我们精神充足，还可以快乐一整天。

早起是一件非常重要的事情，因为大人小孩都要早点去上班上学，更重要的是，这样子“早起小精灵”才会在你身旁，让你天天早起，养成早起的好习惯，让学生考试拿满分，让工作人员事情做到好，早起也是一份补品，让我们增加双倍的能量，这样一来，我们对事物就有好奇心，让我们吸收新知识，什么事情都更清楚。

如果不早起的话，说不一定头脑会不清楚、容易昏沉，不太会对事物有好奇心，考试无法拿高分，事情也会做不好，大家就不会再喜欢你了。有时睡的更晚，用餐时间也变了，这样一来，生活作息就变的不正常了，生活作息一改变，变的不正常，自然而然就再也不会去注意时间，这样子就会让自己的生活步调变了样，如果没有早起，身体的抵抗力会变的越来越差，容易生病。

“早起小精灵”都喜欢天天早起的人，它告诉我们早起的好处以及没有早起的坏处，让我们知道早起的重要性，所以我们务必要天天早起，为了我们的身体健康和精神等等，我们要有早起早睡的好习惯。

养成早睡早起的好习惯作文五篇

语文是一门非常博大精深的学科，而作文教学是语文教学里的重头戏。为了让我们感知到语文的魅力，提高语言表达能力，老师通常会要求我们根据所学知识写一篇早睡早起小学作文，那么在早睡早起小学作文的写作中应该注意哪些问题呢？下面的内容是幼儿教师教育网小编为大家整理的养成早睡早起的好习惯作文，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

养成早睡早起的好习惯作文【篇一】

我在破晓时分醒来，此时，我饥肠辘辘。清晨时分，气候偏凉，天色较暗，滴滴露珠滴在我的身体上，催我快快起床，捉虫子吃。有句俗话说，“早起的鸟儿有虫吃”嘛！

我立刻起了床，周围静悄悄的，看不见其它鸟和动物的影子。我舒展舒展翅膀，做了一下体操，再仰头高歌一番，就展开那宽大的翅膀，以惊人的速度起飞了。这片林子里所有鸟中，我是最大的，因为我有早起捉虫吃的习惯。清晨时分，虫子是最多的，而鸟却是最少的。

我飞呀飞呀，半天看不见一只虫子。奇怪，今天的虫子怎么起得那么晚！在这个时候，竟没什么虫子！我感到非常的意外。

突然，我看到下面有成千上万的毛毛虫，它们结成队，一大群一大群地在一起，贪婪地吃着绿叶。哈，我从来没有见过这么多毛毛虫！今天，我又可以饱餐一顿了！

我先在它们上空停了很久，接着就来了一个突然袭击，我猛扑上去，捉了一只最肥最大的来吃。其他毛毛虫见了，慌忙地逃走。可我的速度比他们快得多，一只、两只……不一会儿，我就饱了。我又叼了20只虫子，以便回家喂我的宝宝，就心满意足地走了。

“早起的鸟儿有虫吃”的确说得不错，在此，我也奉劝大家要早起！勤奋的人，才能收藏更多。你说呢？

养成早睡早起的好习惯作文【篇二】

初春，早起。

窗外远望，淡白的山头缠绕着空气的清爽，道路两旁挂白的小树，一丝不苟的守护这洁白静谧，吸收阳光。只有仔细听才能听到那山间的乐章，那是在迎接希望，天空依依可爱湛蓝。

这是春回大地的前兆，也是一年耕耘播种的开始。

又是一年新学期，站在拥挤人群，想起家长期许的目光，暗自对自己加油。经过漫长假期，对学校有点陌生了，所以漫步校园小径，寻找当初的熟悉，感觉好像就在昨天。沿途风景可见，我庆幸我没有忘记你。

又是一年新学期，寂寞了一个寒假的校园热闹起来，还记得高一新生报到，虽然很忙，很热，很吵，但看到了有我的桌子，我的床，我的班级，我知道从那一刻起，我已经是一名四中的学生了。身体很累，但脸上是笑着的。高一上半学期，为了初高中的成功对接，我们每天朝五晚九，读书百遍，孜孜不倦。脑子很困，但心里是满着的。一路走来，那遗忘的点滴，等岁月安放时而被轻轻唤醒，时而在慢摇着它昼夜安眠，但从未忘记。

又是一年新学期，看到新同学，老朋友，剪一段如水的岁月把往事深藏，再见老师走上那久违的讲台，让心放逐，一卷经年的领悟，端坐于文字的馥郁，跟随老师的思路在知识花海中翩跹着，飞花逐丹，让微凉芬芳成诗雨。

养成早睡早起的好习惯作文【篇三】

唉，人都有烦恼，我的烦恼就是起床早了。

虽然早起是已经好事，但是，我悲催的发现，我起来的太早了，我竟然是五点钟起来的，我太早起来也就罢了，可是这也太早了吧。

一天，我早早的起来了，外面的天还是黑的，而我打开灯一看，我吓了一跳，才五点几分而已，我就起来了，可是我悲剧的发现了一个问题——我睡不着了，不管我的眼皮在怎么的沉重，我都是睡不了，我只好把眼睛闭上等到天亮了。

还有一次更厉害的，我用一次醒来了，感觉好像没有到了六点，我坎坷不安的看来一下钟表，混蛋呀！才一点钟，我现在怀疑我的生物钟是不是有问题了。我睡了下去，可是我再次醒来的时候还是我最常见的五点，不是吧，我有这么衰吗？我之好恨铁不成刚的睡了起来。

不过，这都是小事有一次我还起来的更早呢，如果我还没有记错话，我那一吃醒来的时候好像十二点吧，好吧，我已经可以确定，我的生物钟是彻彻底底的打乱了，我好烦恼呀，语文我太早起来的话就会很困，所以也就没有精力早读了，所以，这种空有则时间却用不了的感觉让我好难受哦。

早起的烦恼困扰了我好久。

养成早睡早起的好习惯作文【篇四】

我真的很想早起。早睡早起养成良好的生活习惯，对身体的发育和精神的放松都是极好的，但是我真的做不到啊。

每天晚上，我都回坚持的锻炼身体，让自己能感觉到充实，自己的身体慢慢的强壮起来。有的时候我还会洗洗澡。干干净净的很清爽的去睡觉。有一点比较好，无论瞌睡不瞌睡，只要我闭上眼睛去睡觉，不一会，总是能睡着的，并不存在失眠之类的问题。其次就是我的睡眠质量真的是太好了，我是属于发生了什么都不知道的，睡得特别踏实。只要是我睡着了，正常的声音，一般的声响都是无法让我清醒的，睡眠质量好的让很多人都是很羡慕的。但是唯有一点不是很好的，就是不能控制自己起来的时间，好像我的生物钟不是特别灵敏之类的。没有自动睡醒的感觉，都是定了闹钟有时候都听不见，闹钟都叫的没电了，我还是没有睡醒、

我能很轻松的做到早睡，因为这是我可以主观控制的一件事情，但是早起就对我来说是一件十分苦难的事情了，根本没办法控制，全都是靠天意，闹钟有的时候能听见，有的时候跟本就听不见。听见了，也是随手就把她关闭了，又直接睡过去了，总是睡过很长时间才可以会惊醒、毕竟大家也知道，睡觉的时候是一点感觉都没有，没有办法控制自己的身体和意志。所以早起是真的没有什么办法。

但是我发现，好像还是有一些办法的，规律的睡觉，然后强制的被别人规律的叫起来，长此以往，形成记忆了，就算别人不叫了，到了一定的时间，身体可能会自己醒过来，这就是形成了生物钟，自己的身体有了压力，到了一定的时间自然就睡不着了，就有了意识。

养成早睡早起的好习惯作文【篇五】

今天，我自己读了一个故事，故事的名字叫《鳄鱼儿子的闹钟》，我来给大家讲讲吧！

鳄鱼爸爸常常对儿子说：“所有的鳄鱼都是八点半之前睡觉。”可是，鳄鱼儿子总是玩玩具玩到九点多还不睡觉。到了第二天早上，总是让鳄鱼爸爸拎着尾巴才能叫起来。鳄鱼爸爸说：“儿子，你什么时候才能八点半之前睡觉呢？”鳄鱼儿子说：“等你给我买个闹钟，我就八点半之前睡觉。”于是，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈就商量着要给鳄鱼儿子买个闹钟。他们借了一些钱，可是闹钟太贵了，所以他们就给鳄鱼儿子买了一块手表，戴在尾巴上。

鳄鱼儿子还是不在八点半之前睡觉，他说：“这表太小了，我看不清楚指针指到八点半。”于是，鳄鱼妈妈和鳄鱼爸爸又借了一些钱，买了一个闹钟。可是，鳄鱼儿子还是不肯早早睡觉，他觉得钟表太小了，还是看不清楚。于是，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈又借了一些钱，买了一个带钟摆的钟。这个钟是最大号的，鳄鱼儿子还想说这个钟小。可是，还没来得及说，钟表正好指到了八点半。钟摆一下扯住了鳄鱼儿子的裤子，把他扔到床上了。鳄鱼儿子不一会儿就睡着了。第二天早上，鳄鱼儿子不用爸爸叫，就自己起床了。

故事中的鳄鱼儿子总是找理由，不想早睡觉，结果睡得晚，第二天早上总是让爸爸拎着尾巴叫起来。后来，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈给他买了一个带钟摆的钟，到了晚上八点半，钟摆一下就把鳄鱼儿子扔到床上。他睡得早，所以第二天不用爸爸叫，就能早早起床了。

上学的时候，我晚上睡得很早，早上不用妈妈叫，我就能自己起来背诗。自从放暑假开始，我晚上睡得很晚，早上就起得很晚，起来还觉得很累。读了这个故事，我觉得早睡才能早起。以后，不管是上学还是放假，我都要养成早睡早起的好习惯，让身体变得健健康康的！