有哲理的周记
发布时间:2023-04-30 哲理周记有哲理的周记范本。
周记写作是人类表现无穷创作力的方法之一，许多孩子都会将一些事情写进周记。坚持写周记是提高自己专注能力和自律能力的一种绝佳方法，我们自己怎么写好周记呢？在这里我向大家推荐一篇关于《有哲理的周记》的文章，相信你能从本文中找到需要的内容！
有哲理的周记 篇1
冰心奶奶曾经说过：专心的学习，痛快的游戏。这就是我最喜欢的格言。
去年国庆放7天假里，我前5天里的生活几乎就只有吃饭，看电视，玩电脑，睡觉了。在这几天里，我总是很担心：担心最后两天假期，作业会写不完。而且总是吃不好，睡不好，玩不好。
唉，果然。在最后的两天假期，总是很早起床写作业，很晚才睡。终于，我在开学的前天中午就写完了作业。
经过那次的经历，我才知道，冰心奶奶说的没错。专心的把作业写完了再玩，玩的时候也不用担心自己的作业，玩得痛快。
让我们专心学习，痛快的游戏吧！
有哲理的周记 篇2
xx年2月22日星期四晴
格言是黑暗中的明灯，点亮前进的方向;是晶莹的钻石，点缀多彩的人生。若要说最喜欢的格言，那一定是：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。这则格言很普通，但它的意义却不普通。
为了响应停课不停学，从开始上网课到今天，也有十几天过去了。我却体会到了一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。每天想要做的事情太多了，时间真是不经意间就溜走了，总会感觉时间不够用，可是时间寸金难买。
在小学时，这则格言只是作为积累被老师要求背下来，只是知道它告诉我们要珍惜时间，但我却从来没有想过如何去珍惜时间。
而现在面对时间就是分数的初三下半学期，时间变得尤为重要。面对现在的情况，利用大段大段的时间不太现实，所以要利用零碎时间。鲁迅先生就曾说过：时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。例如，睡觉前就是非常好的记忆时间。每天利用睡觉前的5-10分钟，一百多天下来，也是好长的时间。再如，每天晚上写好明天所要做的事情，也是一个很好的节省时间的方法不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。
时间不会停止它匆匆的脚步，而我要做的，就是不能被它匆匆的步伐吓到，而是要与它赛跑。
有哲理的周记 篇3
每个人都有自己喜欢的名言，当然，我也有，我最喜欢的名言是：'眼泪无法洗去痛苦'.这句名言鼓励着我不要因为痛苦而流泪。我是一个活泼，开朗的女孩，我很少哭过。每当班里有同学因为一些事情掉了金豆豆时，我就对她说:哭解决不了问题，坦然面对现实吧！。
”在一旁安慰的同学就会用异样的眼神看着我，好像在说:"你就是个异类，你不会懂的。”班里的二分之一的同学哭，我都看过，可就我没哭过，老师冤枉过我，批评过我，可我都没哭过。
每当我想哭的时候，想到这句名言，就不会哭。这句名言教育着我，让我在生活中战胜困难。这句名言引导着我，让我在迷失方向时，找回自己应该走的路。
这句名言鼓励着我，让我彻底的成为一个坚强的女孩。这句名言我会永远的刻在心中，时不时的为自己打气。让自己成为一个经得起生活的磨难，不被困难打败的人。洗去痛苦'.这句名言鼓励着我不要因为痛苦而流泪。洗去痛苦'.这句
有哲理的周记 篇4
人们常说一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。这种说法流传了很久。妈妈常常用这句话提醒我要抓住时间。
有一年暑假，我在家上网，妈妈中午下班回来后，看见我在玩电脑，就让我去写作业。我说：唉，没事，还早着呢！今天才放假第二天。妈妈无奈的摇了摇头。
等到八月底，快开学了，我才想起自己还有许多作业没做呢。我连饭都顾不上吃，每天写到十一二点才匆匆上床睡觉。
有一天，我刚起床，妈妈走过来对我说：孩子，知道我为什么在刚放假的时候让你赶快写作业的道理了吧！一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴这句话老师经常给你说讲吧，可是你为什么不把这句话的道理用在你自己身上呢？
从这时起，我每天只要能早做的事绝不推到明天，开始了与时间赛跑。
这句名言，帮助了我很多。
有哲理的周记 篇5
我最喜欢的一句名言-周记100字
在书中读到这样一句话，勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。这是华罗庚所说，告诉我们做任何事情都不能投机取巧。要记住总是付出了辛勤的汗水才能得到回报，不付出是没有收获的。
掩卷沉思，生活中的我又何尝不是这样呢？记得那一次考试，老师提前提醒了我们，让我们回去好好复习。可是我却不以为然，完全不当回事，想着这样的考试一定很简单，好好复习一定是多此一举。可是到真正亲临战场时，我才发现有很多的题目不会做，那些题目都是书上出现过的，只要好好复习完全可以得满分。可是已经太晚了，试卷已经在手，没办法只好选择抄了，否则考个不及格回去就要遭受爸妈的混合双打。打定主意，我变将桌子搬动一些以便去看别人的卷子。过了一会儿，老师好像发现了我的行为，正要向我走来，就在这危急时刻，突然一阵清脆的铃声响起。这铃声如同救命的清泉，老师只好收兵。真是有惊无险。有了这次的经历，我认清了付出多少才能收获多少，我决定认真的学习，绝不投机取巧，认真去做老师眼中的好学生，家长眼中的好孩子！
有了我的例子，希望你们大家都能谨记这句话勤能补拙是良训，一份辛苦一分才。
有哲理的周记 篇6
在小学五年里，我学到了许多名言。有勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠达芬奇。有生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸马克思它们有的是有关教人刻苦专研的，有的是教人做事持之以恒的，还有的是教人勤奋学习的在这些名言中，我最喜欢有关持之以恒的一类。其中，让我留下深刻印象的有这样一句话：生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸马克思。它的意思是生活是无边无际的，只有坚持不懈才能取得最后的成功。
说到持之以恒的名言，让我想起了几个和它们相关的故事。
记得有一次，我刚做完作业，就发现两只可爱的小蚂蚁爬到了窗台上，一黑一红，于是我把它们捉起来，放在了玻璃杯里。我聚精会神的看着它们。一开始，它们只顾往上爬，似乎力不从心，爬了几步就从光溜溜的杯壁上滑下来。经历了几次从杯上摔下来后，红蚂蚁好像放弃了求生的机会，只顾在杯中乱爬。再看看黑蚂蚁，它却好像没放弃，同样在经历了几次的摔倒之后，那只黑蚂蚁终于爬上了杯子边缘。但是它一不小心，一失足又重重的摔回了杯中，前功尽弃了。
我本以为黑蚂蚁会和红蚂蚁一样也放弃求生，但它的行为出乎我的意料之外，只见它继续向上爬，经过三番五次的失败，最后凭着顽强的毅力终于爬出了杯子，获得了自由。它这种持之以恒的精神，正如这句名言所说：生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。
还有一次，我在墙角发现有一只蜘蛛，它刚把网结好。突然，吹来了一阵风，网被吹破了。它停顿了一会儿又开始结网。我很好奇，向看看网再被弄破会是怎样。可它依旧埋头苦干，重新结了一张网。就这样，反复结了四次。我本以为它会另找地方结网，离开这个是非之地。但它没有，却继续结网。就这样断了结，结了断，又结了三次。我被它的这种精神感动了，放弃了这种恶作剧，网终于结成了。想到这两件事，我被黑蚂蚁和蜘蛛那持之以恒的精神感动了。不禁暗暗感叹：在生活中，我们就应该学习黑蚂蚁和蜘蛛那种为了生存而顽强不屈的精神啊！虽然它们十分渺小，但它的精神却是伟大的。我们对待学习，对待困难，对待生活，也要像它们这样。只要坚持不懈的努力，就会取得成功。
生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。虽然只是短短的一句话，但它告诉了我怎样面对生活了学习过程中出现的难题，教会了我解决的方法。我们做什么事都要坚持不懈，只有努力才能取得成功。
有哲理的周记 篇7
在我学过的许多格言中，诚信是金这句格言使我印象深刻。
那是一个中午，我和李润龙约好了在一点下楼来去学校。
才12点多，我就等不及了，飞奔到楼下等他。时间不知不觉的流去了。到了12点40分，我看李润龙还不下来，于是自己一人去了学校。
到了学校门口，老师还没来，我于是与同学玩了一会儿。大约到了一点，李润龙打着伞缓缓走来。
他见到了我正准备说话，我抢先一步说我等到12点40分，而李润龙告诉我，他12点45分下来，一直等到快一点钟。
接着，他埋怨我为什么不等他。顿时，我心里像打翻了五味瓶，说不出滋味，只觉得很惭愧。看着他那埋怨的目光，我感觉很后悔：对不起
一言既出，驷马难追。既然话说出去了，就要做到。诚信，是做人的根本，做人的核心。所以，我以后做事一定遵守这句格言诚信是金。
有哲理的周记 篇8
我最喜欢的一句名言-周记500字
忙碌而又充实的一周又过去了，我们一定都积累了不少宝贵的经历，一定有不少可以记录的东西吧，该写一篇周记了。快来参考周记是怎么写的吧，以下是小编为大家收集的我最喜欢的一句名言-周记500字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
我最喜欢的一句名言是“谦虚使人进步，骄傲使人落后”。
他的意思是：谦虚，你就会进步，骄傲，只会让你更加落后。其实，我以前一直有一个缺点，就是很容易自满。这个缺点就像一个藏在食物里的毒药。只要你咬一口，就会被它控制住。
记得有一次：我数学成绩很好，在班里，不说第一，也是数一数二的。有一次考试，我又考了一个高分“100”分，在班里是第一名。于是，我就对周围的同学开始得意起来：“你们看，满分对于我来说真是小菜一碟，手到擒来，而你们呢，总是八十几分，我看你们一次都别想超过我。”他们听了非常气愤，对我大声吼道：“你不要欺人太甚，下次我一定会超过你的 。”我听了，瞧不起地说：“那好呀，咱们这次就等着瞧吧。”数学老师说：“过几天，就要考试了，你们回家要好好复习。”我一回到家，写完作业就看电视，根本没把考试这一回事放在眼里。等到睡觉的时候，我心想：不要紧，我数学成绩这么好，考个高分肯定没问题，考试分数下来了，这一次考的很不理想，只有“87”分，更气愤的是，我周围的几个同学个个考得比我高，我旁边的那个同学从来没考过我，这次居然考了“95”分，我又恨又伤心，恨的是：我为什么这么容易自满。伤心的是：我旁边的人都考得比我好，我上次那样嘲笑他们，不知道这次他们会怎样对待我，正当我伤心的`时候，前天刚刚被我嘲笑的那个人，走到我旁边，安慰我：“别伤心了，以后别这么骄傲就行了，这次没考好，下次努力点就行了。”我听了，激动的扑在她怀里，道歉：“对不起，我不应该这样对你们，我好后悔，你们能原谅我吗？”，她微微的笑了，说：“当然可以。”
从毛主席的这句名言中，我明白了：凡事不能骄傲自大。要谦虚，谦虚是做人的根本，根本一坏，即使你有一些学问和本领，也不会成为对社会有用的人。所以，不管成功没有，都不能骄傲，要努力更上一层楼！
有哲理的周记 篇9
人生中总有一些事物特别招人喜爱，或者是一位志同道合的朋友；或者是朋友送的一件心爱的礼物；又或者是一本让人爱不释手的书籍。不曾想：幼时朦胧的一句话如今却成了我最喜欢的一句格言。
饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，但是书不可以一日不读。自从五年前家中被老妈断网掐电后，我就爱上了阅读。也喜欢上了毛爷爷的这句格言。
有一天晚上，我正在翻看巴金爷爷激流三部曲之一的〖春〗，书中女主角淑华在堂哥、表姐的帮助下正要逃离家中安排的盲婚。茁茁，九点了，要睡觉了。天不怕地不怕的我，最怕老妈让我去睡觉，特别是我看书看的正入迷的时候，我又一次假装没听到，继续翻阅着，心中就一个信念，想把这本书看完，可是，这次老妈没有给我任何机会，她直接站在了我的身边，想强行把我的书给没收。我拿着书像一条泥鳅一样左偏右移，她又一次伸出手来，这时的我只恨自己不是那三只眼的二郎神，可以三目扫三十行。最终，书还是到了老妈的手上，我也逃不掉，只能乖乖地去睡觉。
爬上床后，我辗转反侧，脑子里假设出了好几种女主角的结局，越想越兴奋。不知道什么时候，才在恍惚中睡去。
饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，但是书不可以一日不读。现在的我，用这句话来诠释自己，再合适不过了。
有哲理的周记 篇10
每个人都有自己的理想，我当然也有自己的理想！俗话说得好，“有志不在年高，无志空长百岁。”一个人要是没有了理想，即使你活了一百岁，也只是漫无目的地活；一个人要是有了理想，即使你只活了六十岁，那你的人生就会变得充实！
我小时候，总不知道自己为了什么而活。当我看见一个医生用他的手术刀救活了一个人时，我终于明白了——我是为了别人而活！所以，在那时我的理想就是——当一名能让人“起死回生”的医生！
当今世上，有许多种疾病都让人们永远远离了这个美妙的世界……所以大家都痛恨这些“病毒”，可是痛恨并没有用，“病毒”依旧来“袭击”我们！
所以，我要研制出一种药物，能治疗以前所有难治或不能一医治的疑难杂症，如：晚期癌症、白血病、艾滋病、狂犬病……让人们不用再受不能自控的痛苦；让人们不用再受瘟疫的“控制”；让人们不用再走向鬼门关！
所以，我现在要好好学习，长大以后去从事医疗，再研究出一种能治所有疑难杂症的药物；让人们可以不再受到“病魔”的控制，不用再和死神来一场殊死拼搏！让人们可以再快乐中活完一生！
有哲理的周记 篇11
我们每个人心中都有一座后花园，当我们感到烦忧或困惑时，打开后花园，里面春光明媚，行云流水，里面搭着逍遥桥，流着忘忧泉，飞着天堂鸟。走进里面，让心灵放飞……——题记
清晨，被包裹在狭窄公交车上的我，穿梭于薄暮下的围城之中。不管是寒风暴雨，独自一人走在这条大街上已有无数次了，不知为什么这次觉得脚步如此沉重，仿佛脚下穿着铁鞋走在宽阔无比的磁场中，寸步难移。
大概是受了早上那件事的影响吧！得知被认为是稳坐宝座的我，被挤下了英语导优班的名列，顿时如五雷轰顶，辉煌一下子离我远去，心仿佛进入了深秋季节的树林。我像是在捡起落叶的那个人，我在苦笑着怀念那逝去的青翠。
我无力地走着，路仿佛格外漫长，突然，一束阳光强烈地刺痛我的双眼，这是多美的一景啊！太阳挣扎着想逃脱于地的束缚，那是一种不愿服输的性格啊！在阴云的笼罩下，太阳的光芒逐渐消失，取代它的只是令人恐惧的阴影。难道太阳还是无法战胜那无边的黑暗势力？然而，我想错了，一缕缕微光再次展现出来，它拼命地履行着那份执著，“皇天不负有心人”，阳光洋洋洒洒地洒向每一个角落，阴云屈服了！
我顿时醒悟了过来，自己的境遇和这景不也如此相似？原来自己不过是那没认识自己的青年人。有一个青年人常常埋怨自己的才能无法得到发挥，哲人便告诉他：“你能把地下的那一粒沙捡起来吗？”“这当然不可能！”青年人鄙夷地说。“如果地下是一粒珍珠，你还会担心捡不起来吗？”青年人明白了：努力使自己成为一颗珍珠！这就是自己，真实的自己。有“大道如青天，我独不得出”的愤懑，却依然以“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信面对人生，我是不是从中得到些感悟呢？
真感谢那次我走进了自己的后花园，读懂了并叩问了自己内心的那个答案。
一样的我，头顶着变幻的日月星辰，奔着脚下不停的步履，带着自己的特殊感悟，在属于自我的道路上奋勇追逐……
有哲理的周记 篇12
“等等哪天有时间再说吧”与许多人都会使用这句话，而且使用得“恰到好处”我认为，是不可能等到时间的，时间也不会等你，它们总是飞快的从你面前窜过，它不可能到你的面前等着你，而是要靠你自己抓住它，抓住了它，就等于抓住了机会。
开学时，我计划好了每天的学习计划，并下载了一些学习方法，我觉得还不错，准备实施，可就是没时间，这所谓的“没时间”就是因为我没能抓住时间这个小精灵，每当我抓住它之后，时间似乎就变得会说话了，下面，则是我某次与时间的对话：
“嘿，你抓住我想要干什么呢！”时间对我说
“用你来复习一会儿，别着急啊。”我答道
“算了吧，这么晚了，今天有一个小时的时间，不如睡会儿觉，那么累，别复习了。”
“嗯，说的也是，每天都只有那么几个小时的时间睡觉，确实有点儿累了，那么今天就算了吧，哪天有时间再说”说话间，我已经开始脱衣服准备睡觉了，我突然惊觉起来，不对，这“时间”肯定又在耍什么花招，它也许是想等我睡着以后偷偷的溜走，我迅速的转过身来，它的确是想越狱啊，我又立即将它抓住，开始复习。才过了几分钟，这不安分的“时间”又开始“伸冤”了：
“放了我吧！这些你都学会了，还有必要复习吗，在这也只是浪费时间，走，睡觉去吧。”
“老实点，一会儿就把你放了，现在是不可能把你放了的，别说话了，行不。”我心想，“时间”这小滑头这次可能又使诈，所以得小心点。
不知怎么，才过了几分钟，上眼皮就和下眼皮开始打架了，突然想睡觉了，但是还得坚持，“小时间”
抓住了这个机会，开始在我的耳边嘀咕：“想睡觉就睡了吧，睡吧…睡吧…”我便乖乖的去睡觉了。
第二天，闹钟响了，我一看时间，该起床了，“一不小心”看到了书桌上还放着没有收的书呢，我的思维停留了3。14159…秒，似乎想起了什么，昨晚我被催眠了？
“哦！时间越狱了”
我大喊着，生气的发誓：下次再逮住你，一定不能再犹豫了，抓到你就好好的利用一下你。伴随着我冷冷的阴笑…
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周末的周记(范本15篇)
经验时常告诉我们，做事要提前做好准备。当幼儿园教师的工作遇到难题时，我们经常会用提前准备好的资料进行参考。资料的定义范围较大，可指代生产资料。资料对我们的学习和工作有着不可估量的作用。只不过，你是否知道有哪些幼师资料种类呢？小编推荐你不妨读一下周末的周记(范本15篇)，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
周末的周记【篇1】
时间好似白驹过隙，没过几天，又是双休日了。
在大家的眼里，双休日应该是很美好的吧？可是在我眼里，双休日却是学习的代言词。谁都不想星期五的时候来不及放松，火急火燎吃完饭去上补习班，也不想星期六的下午，星期天一天都被烦人的补习班占据。加上作业多，压力大，双休日的美好被忙碌冲刷的一干二净了。
如果有人问我，期待一个什么样的双休日，我会说，我希望我能拥有一个没有补习班的双休日。假如我有一个自由的双休日，我会去图书馆，抱起我心爱的图书，孜孜不倦地阅读起来，读上个半天，再约朋友们去游乐场，玩我们最喜欢的过山车。再说说平常的我，作业一大堆，还有这么多补习班，哪有时间和精力去图书馆啊。
我美好的双休日只剩下一天了，我多么想要留住时间的一分一秒。周日，我要去游泳池里游泳，把那些不开心的烦心事儿全都丢在清澈的水里，什么也不想地躺在游泳圈上，望着碧蓝的天空中，洁白的云朵悠闲自在地飘啊飘。回来了，我会在电脑前工作一番，把美好的双休日认认真真的记录下来，小小的总结一下。
这两天的美好假期，就像帮助我逃脱约束我的鸟笼一样，让我徜徉在蓝天的海洋！
周末的周记【篇2】
又到了周末。我既烦周末，又喜欢周末。
我之所以烦周末是因为我周六还得起早床陪爸爸到学校去上课，把我一个人丢在办公室写作业，下午爸爸陪我去跳舞。完全不像其他的同学有很多的时间去做自己想做的事情;我喜欢周末是因为我爸爸每个星期天都带我去书店看书：我们各要一杯饮料，悠闲地坐在书吧，沉浸在书的海洋之中。
也只有在这里，我才能见到青蛙王子;与白雪公主聊天;见识阿凡提的智慧。我可以为丑小鸭的高兴而高兴，为美人鱼的悲伤而悲伤。我在书中尽情地遨游，去欣赏世界各地，同时还可以从中掌握许多的好词、好句、好段子。
这时的周末是我开心的周末，每周如此。我只好忘却令我烦恼的那一部分，记住令我开心的那一刻吧!
周末的周记【篇3】
这个周末我很不快乐，因为星期五下午我一回到家里到电脑里写数学，一个钟头才写了两道题，我妈妈就骂了我一顿。
吃晚饭的时候，我吃了两碗，因为菜是我最喜欢的鸡腿和青椒土豆丝，而且那两碗饭我一下子就吃完了。吃完了以后就和妈妈去做数学题目，做完了以后，我就睡觉了。
第二天，我起得很早就去叫妈妈起床，我妈妈说：还没有到七点钟，你去看电视吧!就把手机放到造型上又睡觉去了。我就刷了牙就又看电视去了。过了一小时后。闹铃响了，我让闹铃不响了以后，我又看起了电视。几分钟后，妈妈出来了，说我没有去喊她，还多看了7分钟电视。上午，我又跳了几遍舞蹈，妈妈对我的评论总是不好。中午，因为饭很多，所以家里又发生了一场战争。我最后吃完饭，吃完了以后就去了妈妈的房间，教她玩天外飞仙的游戏，我又拿了一元钱，下去玩了两个钟头半，上来了，晚上又跳了舞，跳得比前一次好。这就是周末的事。
我觉得我晚上舞蹈跳得好，第一天晚上吃饭吃得好，不叫妈妈起床不好，上午跳舞时没有认真不好，第二天午饭吃得慢不好，玩得太久了还花了钱不好。
周末的周记【篇4】
今天，爸爸、妈妈要带我和妹妹去郊外游玩，我一路上欣赏着沿途的景色，想象着郊外美景。
终于到了郊外，郊外好美啊！抬头一看天上的白云千姿百态：有的像雪糕、有的像毛茸茸的小白兔、有的像一匹骏马……。往前走几步，一行白杨树映入眼帘，白杨树上还有几只可爱的小鸟在“歌唱”。而片片树叶从空中飘落下来，像一只只蝴蝶在风中飞舞，飘落下来的树叶铺满了金黄的大地。草地上还开着许多小花一丛丛，一簇簇，特别好看。不远处在小路旁边还有一条小溪，低头就能看见河底的沙石，河里的小鱼，热情的对着小虾打招呼，突然小鱼发现了敌人似的，迅速的钻到深水里不见了，各自跑回了自己的洞。回过头一看，远处连绵起伏的山，一山高，一山低，一山浓，一山淡。这里的景色好美啊！
我爱大自然，更爱这郊外的美景！
周末的周记【篇5】
新年来了，今晚便是大年夜，广州四处都洋溢着过新年得喜气洋洋得气氛，我们家也不例外。
新年有一件事是必须做得，那就是要穿上新得衣服，因为是新得一年嘛，所以我们也要换一副全新得面孔来迎接新得一年。换好新衣服后，我们就要吃年夜饭了，一家老小坐在一起，开开心心得吃着团圆饭，说说自己在旧得一年里发生过得趣事和对新得一年里有什么新得期盼，别提有多开心了。吃过年夜饭之后，就到了我们只些孩子们最期待得时刻了，那就是发红包，但是，我们家得这些红包可不是这么容易就可以拿到得，还要靠我们得聪明才智啊，因为我们必须回答长辈得问题，或说几个关于新年得祝福成语才可以得到红包。得到红包后，就要开始新年里最有趣得一项了，那就是踩气球了，也许有人会问，不就是踩气球吗，有什么有趣得。但是，我们踩得这些气球可不是普通得气球，里面可是有压岁钱得，但是，如过你不好运得话，踩到得气球里面可能只有一元或两元，但是，如果你好运得话，有可能会踩到里面有一百两百得幸运气球，所以，这游戏只能靠运气了，因为这些气球都是长辈们准备，想作弊都难啊。
在家里面进行完活动后，我们就要回到乡下去放烟花了，这也是大年夜里大家最期待得一个环节。点烟花得通常都是长辈，但是今年不一样了，为什么呢，因为今年是由我们这些晚辈来点燃烟花，这真是惊险有刺激啊。过了不久，一个小红点在向着天空徐徐上升这，“噗”得一声，变成了一朵美丽得烟花，接着又有几个小点向着天空上升着，“噗”得一声，有变成了一朵朵美丽得烟花。我们一家大小，依偎在一起，看着一个有一个得烟花炸开来，别提有多温馨了。
这，就是我家得春节。
周末的周记【篇6】
一个周末对于一个孩子来说特别重要，在五天的煎熬后，我们更需要一个开开心心、快快乐乐的周末，来看看我的周末吧！
周末的下午，我们来到一个叫不上名的小山，你站在山底，往上看雾蒙蒙的，一望还看不到顶，我们整装待发，我在心里大声的喊：我要征服这座山。
我们走在铺满着杂草的小路上，鞋上沾满了泥土和草叶，我像一只小兔子一样蹦蹦蹦跳跳的奔跑，辽阔的原野上传来我美妙的童声。我一直向前走，前面有一小片结满红彤彤果子的小枣树，绿油油的叶子在阳光的照射中闪闪发光；一些叫不上名的小野花在草丛中茁壮成长，鲜艳的花朵在阳光中绽放，我看到一棵野花是在阴暗的石头缝中生长的，我想像它一定开始在石头缝里生长着，看到别的花长得又高又壮，而它在百花中显的十分懦弱，而它不轻言放弃，努力的生长，终于……它突破了自身的极限，冲出了如此狭窄的石缝，获得了阳光的哺育，生命是如此的强大呀。
前面有一棵高大的.古树，这棵古树应该有在年的历史了，一根粗壮的藤条在风中悠闲的摇摆，一棵棵小树仰着头对古树投去崇敬的目光，你们可知道这棵树是什么年代的吗？
这么好的风景，我们要好好的珍惜，我向全球呼吁，要保护环境，让地球变的更美好。
周末的周记【篇7】
这个周末，因为我的那辆自行车坏了，爸爸给我买了一辆全新的山地车，我开心极了，因此这整个周末我都是开心的。
全新的山地车性能很好，车身是绿色的，车头上有变速器和铃铛。我发现山地车和普通的自行车有很多不同之处，轮胎粗一些，车头和坐垫差不多高等等。
爸爸跟我说了很多山地车的知识和功能，还说这是碟刹，汽车用的刹车也是碟刹，我听了大吃一惊：“什么？汽车用得也是这种刹车？”
于是，当天下午，我和爸爸就准备骑到科大去，在路上，我蹬得飞快，“我感觉轻松多了，嘻嘻。”到了那儿，我赶紧到一块草地去捉蛐蛐，可是却看到蜘蛛爬来爬去，于是我赶紧叫爸爸走了，我们在科大完了很久，玩得很尽兴，我下一次一定还要到这里来玩。
这次游玩不仅开心，而且还证明了山地车性能，让我这个周末更加开心了。
周末的周记【篇8】
周六，按照平常的时候，今天是妈妈要带我出去玩的时候，但是由于妈妈单位临时打来电话，让妈妈加班，我只有放弃玩的时间了，只好自己呆在家里，妈妈临走时告诉我“孩子，你一个人在家好好看书做作业，休息时适当看一会儿电视，不要随意出门，以免碰到不良的人……”。
我重重的点点头，目送着妈妈的身影消失，拿出作业本认真地做了起来，时间悄悄地从身旁溜过，过了两个小时了，妈妈还没回来，也没有一个电话。我有一点儿害怕，就打开电视，电视正在播放《聊斋》的画皮，那画皮恐怖的模样吓得我心惊胆战，于是我立刻关了电视。
虽然现在我都已经六年级了，可是天生我的胆子很小，也不知道是为什么，看来我以后要练练我的胆子了，不要再这么胆小了，这样的话，我就可以做许多事情了，也就不用妈妈再为我担心了。
周末的周记【篇9】
星期天，天气格外晴朗，我与妈妈的同事一起到外婆家的果园里摘水果。
我一来到果园，果园里的水果清香扑鼻而来。我仿佛置身大自然 当中；被大自然紧紧的拥抱着。杨桃树上果实累累，真是一片丰收的景象啊！我学着别人爬上树摘杨桃，一不小心，脚一滑从树上掉到地上摔了个仰八叉。我想：“人的祖先不是猴子吗？”我怎么树的本领这么差啊？我羞答答的低下了头。这时妈妈公司的总经理与一个印度博士在旁边鼓励我，让我鼓起勇气，要大胆跌到了不用怕，再来一次。这一次我真的爬上了树，摘到我喜欢吃的杨桃；可把我乐坏了。
当夜色降临的时候，我们都恋恋不舍的心情，乘座小船离开这个果园。在船上放起了烟花，天空顿时变成五光十色，这个星期天过得真愉快。
周末的周记【篇10】
谁不想拥有一个快乐自在的星期天？
据鄙人调查，在本班，99.99%的同学都想拥有这种不被家长“削剥”、自由自在的星期天。当然，鄙人也不例外。就那上星期来说吧。
“小懒虫，起床啦！”一阵“狮子吼”把我从美梦中惊醒，我不耐烦地用被子捂住耳朵，舒服地翻了个身，正欲继续做那我与伙伴们欢乐嬉戏的美梦。突然，母亲那足以吓醒千年木乃伊的“狮子吼”又炸开了：“快起床，不然学英语就要迟到啦！”在母亲的“威逼”下，我不得不睁开睡意惺忪的双眼，慢吞吞地穿上衣服。这时，一阵“狂风”把我刮到了饭桌前，一阵饱嗝后，我又奉“军令”踏上了学英语的路。
终于下课了，我拖着疲惫不堪的身躯回到了家。刚想和电视机来个“亲密接触”，母亲又厉声叫道：“快去写作业！”于是，我又被母亲“揪”进了房间。来到常常“日以继夜”的书桌前，写起了作业。“真是没趣。”我一边埋怨着一边心不在焉地翻了几页书，一会又胡乱在作业本上划了几笔。这时，母亲来书房里“探察敌情”了，我便以迅雷不及掩耳之势装模作样地做作业，等母亲走了，我又继续“大闹天宫”。
下午，解放啦！父亲母亲去逛街了，家里只剩下我一个人。我欣喜若狂地打开了电视机，接着就悠闲自在地靠在沙发上，翘起二郎腿，把频道调到32，真棒！湖南卫视正放我最喜欢的《小鱼儿与花无缺》呢，我津津有味地看了起来。不知不觉一个小时过去了，电视剧也放完了。我“飞奔”到书房，打开了我的至交好友？电脑，玩起了反恐精英，一边玩游戏一边口里还念念有词：“本人乃李广之徒，子弹命中率为100%……”时间在一阵阵枪声中飞快流逝……
晚饭过后，我窜进房间，拿出最新一期的《漫画Party》，再准备好一袋“恰恰香瓜子”，悠哉悠哉。
10：30，上眼皮轰炸下眼皮！进被窝！
这就是我的星期天，一个快乐悠闲的星期天，一个自由自在的星期天！
周末的周记【篇11】
没有朋友的周末，没有笑声的周末，没有乐趣的周末，你说，这样的周末能不让人感觉烦恼吗？
一早醒来，老爸老妈已经上班去了。偌大一个屋子里只有挂钟“嘀嗒、嘀嗒”的声音。我随手翻了翻床边的日历，“唉，又是一个周末。”我盯着日历上那鲜红的数字，长长地叹了一口气。
我慢慢地从床上爬起来，向卫生间走去。用凉水一阵猛冲之后，我终于有了一点儿“活力”，但随后身体又松懈下来，呆在家里又需要有多少“活力”？整天被反锁在家里，与囚禁又有何区别？擦干脸之后，我便拖着沉重的步伐走向厨房。早餐依旧是粥，看着白花花的粥，我不禁觉得我周末的生活就如这粥一样平淡无奇。早餐，我就象征性地吃了几口，无聊啊！
早餐过后，按照固有的程序，我拿出作业，一边不紧不慢地做着，一边想着做完后该干什么。一杯茶的工夫过去了，我做完作业，收拾好本子。接下来干什么？一个人呆在家里，又没有朋友，能做点儿什么？看电视吧，很多台的节目都不适合我们小学生看，总不能一个人玩儿，唱独角戏吧！看书虽好，可一看两三个小时，眼酸，手麻，怎么办才好呢？
我随手把书一丢，晃晃悠悠地倒在沙发上，迷糊中我觉得我的好朋友都来了：
我们几个人围坐在一起，兴高采烈地聊天儿，不时发出一阵银铃般的笑声，空气中还弥漫着馨香的水果气息。过了一会儿，我们开始捉迷藏。大家兴奋地四处奔跑着、躲藏着，看着她们的身影在我的视线中消失了，我便迫不及待地追寻她们。在大树后、水池边、高高的草丛里，我拼命地寻找着、喊叫着，可她们早已消失得无影无踪，急得我大哭起来。睁开眼睛，原来是南柯一梦。
唉，周末的烦恼、无聊，何时才能被抛到九霄云外？周末何时能够变得多姿多彩？周末何时才能充满欢笑？望着反锁的大门，我无可奈何……
周末的周记【篇12】
今天下午，妈妈看我得身材还是原来得那个样，就叫我去运动运动，去公司会所打羽毛球。今天是星期天，所有得人都放假了，大家都挤到球场里面打球，奇怪得是，羽毛球场只有两个，被挤满了。乒乓球台一个人都没有，等待打羽毛球得人还满满得呢！打羽毛球得人根本就不想走，我们只好到网球场来打，网球场得面积实在是太大了，根本就接不住。
好不容易等到了一个人出场，我才打起来，这几天我没有练羽毛球，所以打羽毛球得功力实在是大减，接球怎么也接不住，发球得时候我竟然发不出去球，真是倒霉。在无数得人中，我打羽毛球是最烂得，我打羽毛球甚至连我妈都打不过。我自言自语得说：“你这几天怎么练得这么差，甚至连自己得妈妈都没有打过，你打羽毛球得技术真是烂透了。”不过一会儿，我得打球技术又回到原来上了，球也慢慢得能接住了。又过了一会儿，我有了进步，不过我越来越觉得羽毛就没意思了，也越来越觉得自己打累了，所以我就随便找了一把椅子，坐下来休息了。妈妈看到了可不高兴了，他非要把我叫到场上来，他一边又一遍得叫我。怎么多人，我在大众之下显得非常得没有面子，我只好跟他说：“我真得不想再打那无聊而又好费体力得羽毛球了，你怎么得叫让我在大众之下显得非常没有面子。”
我又开始打羽毛球了，这会是双人对打，我遇到非常猛得球我是接不住得，所以后面得叔叔就帮我过来接，这下我可轻松了，因为我只要打那些特别靠前非常轻得球，这些求我还是有一个两个没有接住。但是我们也赢了不少分了，最后，因为对手得配合能力不行而导致他们输。这是我第一次打这么痛快。我们打完球后，就到旁边得会所去吃饭了，今天打球真是十分得爽，不过我不能每天都来这里打球，因为这里离家太远了。作业是写不完得，如果我们搬到新家那边去住得话，我们就可以每天都在这打球了。
周末的周记【篇13】
星期天的上午，同学们都在做着自己喜欢做的事情。
瞧！小兰在音乐教室里唱歌，她唱得歌非常动听。李燕在家里练写毛笔字，你看！她写的字多漂亮啊！小王和大勇在操场上打篮球，他们一投就投进了篮球网里。小美在家里吹笛子，她吹出来的歌声非常美妙。小亮和小丽在图书馆看书，瞧！他们看得多认真呀！小明在游泳池里游泳，他游得飞快。小强在操场上练习跳高，他用力地一跳就跳过竹竿了。冬冬在操场上踢足球，他踢得满头大汗。小红在家里做树叶贴画，她做得多开心啊！小军和小英在山坡上种树，小军手拿铲子，小英手拿水桶，他们一会儿就把小树种好了。小芳在家里打电脑，她打得专心致志。小华在操场上跑步，他跑得飞快。
这真是一个快乐的星期天啊！
周末的周记【篇14】
今天天气晴朗，吃完早餐，我高高兴兴的去上音乐课，两个小时的排练课，我们大家都很认真。下课后，我和爸爸妈妈一起去看望爷爷奶奶。下午，我们和爷爷奶奶，小姨，小姨夫，叔叔们去了昆明湖玩。
到了景区，景色迷人，人山人海，到处是花的海洋，有音乐喷泉，有游乐场，有很大的湖水，湖面上有美丽的白鹭，湖水里有可爱的鱼儿游来游去地玩耍着。我们走过水上长廊，来到了湖上很大的一座雀桥上，远远望去，水面上都是划船玩耍的游客。
一阵风吹过，我的脸颊仿佛被湖面的冰水抚摸过一样冰凉，一只船上的红旗随风飘扬着。天空中的鸟儿拍打翅膀，自由自在的飞翔着，树枝也随风摆动着，好像都在欢迎我们的到来。正在我玩的高兴时，爷爷奶奶说我们回家吧，今天是平安夜！我们大家欢聚一堂过了个非常热闹的平安夜，我也收到了很多礼物。
今天过的可真开心啊！
周末的周记【篇15】
周六，我们举行了包饺子活动。
第一节课还是要上，我怀着高兴的心情上完了这节课。我走出教室门，一阵香气飘上来，“啊，是奶茶呀。”我迅速冲下楼，一块漂亮的布铺在了乒乓球桌上，原来是供同学们喝奶茶包饺子时用的。过了一会，上面的同学全下来了，大家都找好位置，同学在椅子坐好了，我也赶快找个位置。里面、外面，全都坐满了，老师出来，双手端着一盆热乎乎的奶茶，放在我面前，还有椰果呢，老师帮我的杯子里打上香嫩的椰果，在盛满奶茶，接着，又一盆奶茶放在桌子上，老师告诉我们，还要喝的，自己再打，没过多久，一盆满满的奶茶就没有了。但我口杯还是满的，我喝了一口，好香啊!
过了一会，我们开始包饺子了，老师拿了很多盘子，放在桌上让我们盛放饺子，然后给我们每个人五张饺子皮。桌上又放了两盘馅，我拿起饺子皮放在左手掌心，右手拿汤匙，打了适当的馅在饺子皮中心，包了起来，我包了一个很平常的，我还包了各种形状的：小笼包，星星型的，各种各样。
我们包好了，老师把我们包的饺子拿去煮，过了一会儿，我就闻到阵香味，我吃了一口，太香了，我吃到了各种各样的饺子。
这个周末，我很开心，我感受到了包饺子、吃饺子的乐趣。
友谊的周记范本
怎么样才能写好自己的周记呢？周记是我们表达内心感受的一种方式，每周都要写周记是我们的习惯。今天幼儿教师教育网小编给大家介绍一篇关于“友谊的周记”的文章，仅作为参考内容！
友谊的周记 篇1
从这个学期开始，以前和我关系非常好的小l，她突然就疏远我了。
这个学期一开学，我走到班级门口时，我突然停顿了一下，然后就失落地走进了教室。以前开始，我都会踩着点到教室，每一次小l看见，都会跑过来，拥抱一下我，然后我们一起手拉着手，开心地走进教室。但这一次，小l并没有来，我在心里想：会不会是小l没有来呢？或者她没有看到呢？我怀着失落的心，走进教室，竟然看到小l正在和小y玩着游戏，我走到小l身边，小声问道：逍遥，今天怎么没有来迎接我啊？没想到小l却冷漠地说：我不想去迎接你，我想和小y玩。我一下子被小l的话惊呆了，我只好默默地走开了。我安慰自己，小l今天心情不好，明天就会和我一起玩了。接下来这几天，我主动找小l玩，小l都冷漠地走开了，我并不知道自己做错了什么，但从开学到现在，小l一直不怎么理我。我和小l的友谊在这个学期不见了，我努力的思考着，突然，我想到了，我和小l的友谊可能被小y抢走了，因为这几天，小l和小y突然就成了好朋友，因此，小y就成了我的仇人。我很伤心，为什么小l不理我？我晚上总是睡不着觉，一直在想着这件事。
小l，我并不知道你为什么不理我，但希望我们还能像以前一样，不要让友谊失踪，我们仍是好朋友，好吗？
友谊的周记 篇2
友谊是五味瓶中的一味，它是甜的，于是我弥漫在甜甜的气息中；友谊是白光，它通过三棱镜折射成七色，于是我陶醉在五颜六色的光圈里；友谊是红十字会，我拥有它，于是再也不用害怕受到伤害。
我从小喜欢交朋友，也许由于我珍惜他们，上天终于给我送来了一批知己。虽然我们年龄有大有小，但我们之间从来就是无话不谈、有求必应的好朋友。也不会因为学习或者家庭的原因产生优越或自卑的感觉，就像是坐在友谊之桌的周围，共同诉说着友谊的真谛。
在那寒冷的冬天树木失去了往日的翠绿，留下的只是光秃秃的树杈；小草掉了自己的本色，留下的只是沉睡在地下的种子；鸟儿也没有了踪迹，留下的只是在寒风中颤抖的窝只有我们，只有我们这些伙伴依然在北风中奔跑。这时鹅毛般的雪花飘啊，飘啊我们置身于这些雪花之中，仿佛早已经化作其中的一片，在空中追逐、嬉笑，雪花也随着我们甜甜的笑声一起翩翩起舞。
春天来了，我们一起去郊游，只带上一副画板，我们共同勾画春天的轮廓，我们共同填写春天的色彩，我们共同欣赏春天的画作。红色的玫瑰算得了什么，白色的牡丹算得了什么那些啊，哪里比得上我们五彩的图画。相框里留下了我们俊俏的身影：红色的是她，蓝色的是他，白色的是我
我们是朋友，我们也是近邻，如果哪一天我们当中谁有困难，只需要大喊一声，不管外面是打雷还是闪电，不管外面是狂风还是暴雨，不管面临的是刀山火海还是惊涛骇浪，我们都会立刻赶到并且共同面对。我想再大的困难也是难不倒我们的因为我们已经抱成了一个团，当然没有困难的生活肯定是精彩的。
感到无聊我不怕，因为我有友谊；感到孤独我不怕，因为我有友谊；遇到困难我不怕，还是因为我有友谊。
我的生活因为我拥有友谊而变得精彩！
友谊的周记 篇3
这是一个金秋的十月，我们在这个秋高气爽﹑硕果累累的季节里，我们的秋季达标运动会开始！
运动会那天我早早的就到学校，我们读一会儿书，老师就叫我们出来排队，我兴致勃勃的排队走。
操场上，很多人，有的在跑步，有的在跳绳……
轮到我们班和四二班拔河比赛的时候，你们可别小看我们班，我们班可是全年级的“三连冠”呢！和二班比赛的时候果然不出我的所料，轻松地进入总决赛。
到下午，我们个个精神抖擞、摩拳擦掌地上“战场”，决定再拿它个冠军。我们很快的拿下第一局，因为我们高兴的太过头，所以第二局我们惨败。第三局是我们分胜负的时刻，我们鼓起赢得决心，齐心协力，但是我们还是输，我们班的许多同学都哭。
我们班拔河比赛虽然输，但我们懂得“友谊第一，比赛第二”，所以我们不会抱怨，而是要为下一次胜利做准备，明年再见。
友谊的周记 篇4
这周，我体会到友情是一座桥梁，友情是坚不可摧的。每当我看见腿上那一道的伤疤时，心中美滋滋的像吃了糖似的。思绪不禁飘到了那一天的上午。
那天，我和我们班的几个女生在玩游戏，我一不小心膝盖摔出血了！班里那些女生听见上课铃便跑回班了，没想到小A和小B伸出手扶住了我，小B关心地问我：“你需不需要我背你去办公室啊？”我鼻子陡然一阵酸。本来到体育办公室只需要1分钟的时间，我们竟然走了5分钟。
到了体育办公室时我的头上布满了细小的汗珠。这两位伙伴小心翼翼地细心地为我消毒、上药、包扎。这一切完成之后，小B把我背到三楼才把我放下来。我们走进阅览室听见说“这点小伤至于吗？真弱。”小B狠狠瞪了他一眼，转而笑着对我说：“别把他们的话当真。”后来，我的脚伤好了，但我对这件事记忆犹新。而小B在那时送我的“友情棉花”我还保留着。
俗话说“患难见真情”，你的好友会在你受伤、难过的时候伸出援手，而不是坐视不管。经过那件事，我得到了千万个好友中，用真心与我建立友谊桥梁的两位。
友谊的周记 篇5
关于友谊的作文
友谊的力量！
友谊，你让我学习了很多，就让我慢慢成长吧！题记
亲情挚友！今天，梦露汤鑫已经认识了许多的好朋友，他们给予了我许许多多帮助，在我遇到困难时，总是会有他们的身影，你们，送给了我无私的关注，谢谢你们，谢谢你们给予了我许多的好朋友，虽然我们远隔千里，但是我们之间的友谊的距离还是很近很近的，朋友，有时走进我的书香小屋，走进圈子，看看博文，在这温馨的家庭里，时时刻刻都离不开你们熟悉的身影；有时，看看博文底下那长长的评语，都会看到你们在辛勤的工作；有时，你们会写写文章，文字在指尖跳跃；就是你们，我的朋友认识你们，是我的荣幸！
友谊，是那么重要！友谊，是那么温馨！友谊，是那么可爱！友谊，是那么受人尊重！友谊，是那么的必要！友谊，是那么的美好！友谊，是那么的美丽！友谊，是那么璀璨！友谊，是那么灿烂！友谊，是那么美好！友谊，是那么和蔼！友谊，没有距离之分！友谊，不会被困难所打倒！友谊，是那么亮丽！友谊，是那么迷离！友谊，是那么的流连忘返！友谊，是冬天里的一把火！友谊，就像一个火红的太阳！友谊，就像一个嫩芽！友谊，是一盏灯点亮了我的心灵！友谊，是一桶金给予了我花不完的钱！友谊，是一棵大树为我遮风挡雨！友谊，是初升的太阳温暖我的脸蛋！友谊，
我的朋友贝贝
贝贝，是一个发奋学习、热心、善良、温柔、爱写博的贝贝，她在校讯通里是一个鼎鼎有名的书虫，爱写阅读存折的她，在她的存折里存了成千上万的金钱，善良的贝贝踊跃参加一些捐助灾区的贫困孩子的活动，温柔的贝贝在我伤心时给予了我温暖，发奋学习的贝贝每次都得到了老师的表扬，爱写博的贝贝总是被校讯通推荐真是让人羡慕！热心的贝贝在我遇到困难时鼓励我勇往直前！贝贝，你记不记得你要请我当文苑的管理员时有多么激动，但是，汤汤也不知为什么应聘我当管理员，心里充满了疑惑，但是，我一直在努力着，让贝贝看到我的努力的结果，贝贝，你是汤汤的好朋友啊！
我的朋友雨馨
友谊的周记 篇6
在我的世界里，“幸福”这个词不知道从何说起。即使每天都有微笑伴随着我，但我的心里始终没甜蜜的味道。因为从我七岁那年起就变得稀罕了……
——题记
往事不堪回首，那一段惨痛的回忆早已打碎我的梦，一切美好的梦。
然而这时，一道光照进了我那早已迷茫，被云雾笼罩的心。也许，幸福就从这一刻开始了……
母亲有父亲不能给我的爱，幸福亦是如此，但是那一点点的幸福，一点点的光亮，还满足不了我，填不满我的心，驱不走我心头的迷雾。
而现在，不管伤心还是难过，只要一根棒棒糖就能“甜”满我的心，因为友谊，因为有她们。
我们从小时候起，一起走到小学，走到初中，走到现在——我们曾说好不分离，要一直一直在一起。苦也好，笑也好，我们都是一起度过……
有作文时候，我们也是觉得这样做好傻，但傻傻的时候，疯疯癫癫的时候，我们却感觉自己是世界上最幸福的人，是因为友谊吧。
什么是友谊？小怪说：“友谊是一种很奇怪的东西，但它值得我们用一辈子去守候。”
的确，事实就是如此。在我的世界里，友谊代替了，超越了我以往所感受到的任何爱，它让我走出了内心的囚笼，我自由了吗？是的，我自由了，还拥有这满满的幸福感。还记得我——与朋友的第一声招呼，与朋友的第一次握手，与朋友的第一次拥抱……仿佛就在昨天，依稀可见，这些幸福的回忆将永远保存在我的心里，一点一点地积攒，小心翼翼的守护着。
转眼间，幸福的露水积成一条条小河，小河汇成一条条大江；大江滚滚东流，流进我心中无量的大海。海面上浮现的是我们的笑脸，水波荡漾的是我们的笑声……
友谊的周记 篇7
“不怕地球变暖，只怕人心变冷。不怕狂风暴雨，只怕人间少了一点关心，没有关心……。”每当我唱起了这一首校歌时，都会想起一件事，因为它让我知道了友谊的珍贵，人与人之间的互助。
那天下午，天上大雨倾盆。我因在运动时一不小心把脚给扭了，行动不便。课间，我想要上厕所，又不好意思和别人说。热心肠的小明看见我要去上厕所。于是，就小心翼翼地扶着我去上厕所，生怕我一不小心跌倒。
在路上，我一直觉得心暖暖的，好像一种无形的东西温暖着我。一路上，虽然小明他一个人力气小，但是友谊的力量支持他，直到把我扶回座位。
小明小心翼翼地扶着我，一路上他还不时地问我：“你的脚没事吧？”尽管我身体比较重，他也吃力地扶着我。我问他：“要不要再找个人来扶我？”他却说：“不用了，你是我最好的朋友，无论是什么，我也要帮助你，再说就这一件小事，我们是同学就更应该帮助了。”
让我们珍惜这难得的友谊。
2023花的周记范本
周记是人类特有的行为活动和权利，说到周记，相信大家都很熟悉吧。如何撰写一篇自己满意的周记呢？今天编辑为您呈现的是“花的周记”一文，希望这些软件有助于你更轻松地完成工作！
花的周记【篇1】
今天的大课间活动，我和同学们玩了有趣的跨垫跑游戏。
首先，我来介绍介绍这个游戏规则吧！老师先把全班同学分成四排，每两排一组，每组中间都放有一定间距的两块垫子，其中有一块是竖起来的，另一块是平放着的，每个同学先要跨过竖起的那个，跑一段路，再用前滚翻来“闯”出平放的垫子。等一个同学完成了，他拍到下一个同学的手，对面的同学才能出发。
游戏开始了，老师一喊，我们队的第一个男生就像老虎追赶猎物一样冲了出去，不费吹灰之力，轻松的一个前滚翻，轻而易举地获得了胜利。第二局开始了，因一个同学失误，在通过第一个垫子的时候，碰倒了垫子，慢了好多。虽然我们有点小小的失望，但是仍然为同学加油打气。但是，对手也更加努力。后来，我们还是没法跑过那“胜不骄，败不馁”的对手，第二局他们赢了。
跨垫跑这个游戏既有趣又能D锻炼身体。从这次比赛中我知道了要像对手一样“胜不骄，败不馁”。队员之间团结合作，共同努力，才能取得成功。
花的周记【篇2】
“清明时节寸纷纷，路上行人欲断魂。”今年清明节是4月4日星期四，我们全家一大早开车前往老家—潮阳谷饶去扫墓祭祖，一路上车排成车龙，都往墓地赶着。
我是第一次要去扫墓，在路上我心里总是猜测着山上墓地到底是怎样很是期待，终于到目地，我迫不及待冲上去，可是雨天山坡路太滑，“扑通”我摔一个嘴啃泥。我爬起来，妈妈看说：“大烨，心急吃不热豆腐，山坡路得慢慢走”。我听妈妈话，慢慢地走着。山上有许多果树：杨梅树、苹果树、香蕉树、橄榄树……一颗颗小杨梅挂在树上，有苹果红得像喝许多酒小孩，香蕉像一只只小船挂在树上。空气清鲜极！
走呀走，终于到祖奶奶墓前，我们把墓前杂草清除干净后再把贡品和纸钱放到祖奶奶墓前，点香烛，开始祭拜，妈妈嘴里念念有词也不知在念叨着什么，拜好把香烛插在土里，然后我们拿几根木材点火，再把纸钱放进火里去烧，最后我们点起炮竹，磕三拜之后把东西收好回家。
山上祭祖人真多，到处都是钱纸和炮竹回声，今天山上可真热闹呀！
回家后，我全身湿淋淋可我还是很开心，因为从这次扫墓让我懂得许多许多。
花的周记【篇3】
我们迎来了20xx年的最大的一场雪，这是我期盼已久的一件事了。
“许诺，起床了！快看外面下雪啦！”一大早清早，只听爸爸的叫喊声把握吵醒了。我听见爸爸说下雪了便立刻下床趴到窗边，看着下雪的美景。啊，只见树上、车上、小草上都盖上了一层厚厚的棉被，那真是一幅美不胜收的图画呀！
到了学校，操场、屋顶、走廊上都积了很多的雪。还有一些同学在操场上打起了雪仗。
下课了，我在教室的窗边静静的观察着这小小的雪花，像天上跳下来许多白色的小精灵，跳着华丽的舞姿落下来，给小草们盖好被子，防止感冒。风吹来好多小精灵都转起了圈。它们越跳越高兴，仿佛风就是伴奏，直到风儿渐渐停止，这首“风雪的圆舞曲”才落下帷幕。我看着看着只听“叮铃铃、叮铃铃……”要上课了，我只好依依不舍的回到了座位上。
我喜欢那些小精灵，因为它们给我带来了无穷的快乐，它们让我喜欢上冬天，让我觉得冬天、雪天永远那么美！
花的周记【篇4】
家里的事情一箩筐，今个，我就拿出一个，跟你们尝尝鲜.
一天，我在家里写作业，姥姥在厨房做饭，妈妈、姥爷和爸爸也出门了。姥姥在厨房忙完过来对我说：婧婧，我出去买几个鸡蛋，再过十分钟你帮我把熬稀饭的火关了，我爽快的回答：臣，遵命!姥姥出门后，我写完作业，就打开电视看起了奇妙的朋友。正当我看得津津有味时，突然闻到一股糊味，我一拍脑袋，坏了，姥姥不是让我关火的吗!我，怎么把它给忘了!我像被猎狗追赶似的，三步并作两步,窜到厨房关掉了火我急忙打开锅，一大股糊味直冲我的鼻子里。我皱了皱眉头，看到稀饭都被烧糊了，心想：唉!这还能喝吗?姥姥回来了，看见稀饭煮糊了，准要说我。咚咚咚!的脚步声在我耳边响起，不会是姥姥买鸡蛋回来了吧，姥姥看见我把稀饭熬糊了，她肯定会暴跳如雷，可等了半天了姥姥还没回赖，我打开门一看，原来是邻居回来了，我一转头，看见了放米的袋子，心里一动：我不是看过姥姥熬米稀饭的吗，我也可以再做一次。说干就干，我用碗舀起一些米，放到水里，又准备把烧糊的米倒掉，可还没到呢，妈妈就回来了，看见我的动作，问：干什么呢，你又闯祸了?没办法，瞒得了一时瞒不了一世，我便眼泪汪汪的把事情的来龙去脉说了一遍，妈妈语重心长地对我说：人人都有做错的时候，，只要你承认事实，我们是不会训你的。我拍了拍胸口，叹了一口气。
经过这件事我懂得了：做事要专心，要不然会造成大祸。
花的周记【篇5】
金秋十月，景色宜人，迎接着一年一度的国庆节。大街上国旗飘扬着，商店和广场里，都是人山人海的，马路上有川流不息的汽车，有出去旅游的回家过节的。我们的许多亲戚都从四面八方赶来，在我外婆家欢聚着。大人们有聊天的，有照顾小孩的，屋子里热闹极了。忽然不知有谁提议：“下午咱们烧烤吧？”大家都举手赞成。
大家都忙碌起来了，采购的采购，买材料的买材料，屋里一个人也没有了。
一眨眼，到了下午，小孩们个个好像小鸟一样，大人们也兴高采烈、迫不及待地拿着材料准备烧烤了。大人们都在我外婆家的院子里忙的不可开交，有生火的，串鸡翅的……而我就负责大吃特吃就可以了。
等火烧好了，我连忙拿起我最爱吃的香肠，妈妈帮我在香肠上划出一刀又一刀，这样会让香肠好的更快。没过多久一股香喷喷的味道就散发出来了，馋得我直流口水。又过了一会儿我的香肠好了，咬一口，啊！又香又好吃，连国外的香肠也无法拟比。
烧烤完了，今天太开心了，祝大家国庆节快乐！
实习周记范本
这篇文章是幼儿教师教育网花费时间筛选出的精粹“实习周记”。我们通过各种工具处理大量文档，网络上有着大量的范文等着我们去挖掘，背诵范文可以激发自己的写作能耐。感谢您的喜欢和支持希望您能将这篇文章分享给周围的朋友们！
实习周记 篇1
第一周
时间转瞬而逝，大学生活接近尾声，我们迈着步伐走向更多的未知。人性化的一个设置便是实习，让我们适应学习生活与工作生活的转变。此次实习于并不是我的第一次实习，寒暑假时也参加过各种实习，但因为更接近以后的工作，工作事业上的压力更大，让我既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！经过了前几天的调整学习了解，我正式实习上班了，主要工作是负责了解客户的情况和需求，设计室内的设计图纸，并跟进修改装修。前几周还是学习培训的阶段。
广州这座城市我之前每个暑假都到过， 但对于粤语还是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲普通话，但由于都操着各自的乡音， 这就在一定程度上影响了交谈， 有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传达到，想来就觉的很无奈，只能后悔当时没把音发标准。做生意，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住， 从而就可能达成交易。 这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼想要抓住顾客的心，设计出顾客满意的图纸还真有难度。于是 3 天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。
尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招 待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客， 不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问 候， 让他们一进来就体验到被重视的感觉。 经常有一些细节的东西容易被我们忽略， 比如轻轻的一声问候， 但它却表现了对同事对朋友的关怀， 也让他人感觉到被重视与被关心， 更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。
第二周
刚加入实习的我，什么都不了解，各方面都要学习了解。而且我发现虽然在学习课堂上学习过CAD，和3Dmax，但在实际的工作运用起来还是有很大的不现，特别是侧重点和熟练度的问题。前两天一直在公司学习着做效果图，因为在学校时，我的CAD绘图比较熟练，所以在公司我的CAD绘图可以够我使用的，那么在公司的重点就是效果图和设计、材料、施工等接单所必须学习的。昨天我们公司的一个工程开工技术交底，公司说为了让我们尽快可以接单，不能老呆公司需要多跑跑工地和建材市场，所以我跟着同事去了建材市场，了解建筑材料。今天的工地主要进行的工作是室内的水电改造，我知道在我们的水路电路设计时，都是根据自己想到的放插座，从来没想过要注意哪些，其实在工地时都能够稍微了解点，也知道水路设置一般都是左冷右热，像太阳能一般都是这样的。而电路电线走向注意尽量减少交叉，一般保持横平竖直，也大概了解了双控开关走线，考虑到业主以后会使用到的插座，在美观的前提下尽量多安装几个插座。考虑到餐厅以后可能会使用插座吃火锅，或其他使用插座的电器，在餐厅的餐桌的摆放处，安装了地插，方便以后使用，这样在餐桌下既不影响美观，也避免了使用时电线乱拉的现象。因为时间的原因，水电路进行的还是不太多，所以我在这一周了解的也不是很多，只是简单的了解一下大概的过程。
第三周
这周还是培训学习阶段，在这几天的施工图的绘制中，我又详细的了解了下暖通施工图设计的深度要求，如在施工图设计阶段，采暖通风与空气调节专业设计文件应包括图纸目录、设计与施工说明、设备表、设计图纸、计算书。图纸目录应先列新绘图纸，后列选用的标准图或重复利用图。
设计说明应介绍设计概况和暖通空调室内外设计参数、热源、冷源情况；热媒、冷媒参数；采暖热负荷、耗热量指标及系统总阻力；空调冷热负荷、冷热量指标，系统形式和控制
方法，必要时，需说明系统的使用操作要点，例如空调系统季节转换，防排烟系统的风路转换等。施工说明应说明设计中所要求使用的材料和附件；系统工作压力和试压技术要求；施工安装要求及施工注意事项。采暖系统还应说明散热器型号。图例一般使用通用图例，并将图例放置在设计说明页或首页中，也可单独成图。设备表施工图阶段，型号、规格栏应注明详细的技术数据。当设计单位只设计部分工程内容，或由多家设计单位共同承担设计任务时，应明确交待配合的设计分工范围。
设备平面图建筑平面图应绘出建筑轮廓、主要轴线号、轴线尺寸、室内外地面标高、房间名称。在底层平面图上绘出指北针。通风、空调平面图，一般采用双线绘风管，单线绘空调冷热水、凝结水管道的画法。标注风管尺寸、标高以及末端设备或风口尺寸时，应标注水管管径及标高、管道坡度和坡向，以及各种设备及风口安装的定位尺寸和编号。还应标出消声器、调节阀、防火阀等各种部件位置及风管、风口的气流方向。当建筑装修方案未最终确定时，风管和水管可先画出单线走向示意图，并注明房间送、回风量及以风机盘管数量、规格。在建筑装修确定后，一般按规定要求绘制平面图。
第四周
虽然很多时候我们是按顾客说的来绘制图纸，但是更多的我们要自己去测量房子具体的长宽高。这个时候便是我跟着学习的好时机，最开始看着这些粗糙的水泥墙面和地面，我真不知道装修应该从什么地方开始，设计师似乎看出了我们初来乍到的无知表情，于是他向我们详细的讲解到这叫“毛坯房，又称为初装修房”，这样的房子大多屋内只有门框没有门，墙面地面仅做基础处理而未做表面处理，毛坯房的公共设施、各种管道、电器设备等都按规定完成了各种测试项目。如各种管道一般都进行了通水、试压、通球试验和暖气热工调试等验收工作，屋面工程项目进行了蓄水、淋水试验。作初装修时，户门以内各房间采用预制楼板或现浇板顶棚的，应做到不抹灰用腻子找平，达到板缝密实、无裂缝，保证表面平整、色泽基本均匀、线角顺直。户门以内各房间基层地面混凝土应做到表面平整、压实，达到粘结牢固、无裂缝。有防水要求的房间地面都是严格按照防水层、保护层的建筑要求来规划，在验收时进行两次蓄水试验，以确认是否有渗漏。地漏与泛水坡度达到不倒泛水，结合处严密平顺，无渗漏。各房间水泥地面基层标高，应考虑预留再装修时的高度尺寸要求。
计师总结性的跟我讲解说现在在房地产市场中毛坯房依然占据着主角位置，虽然毛坯房在出售前大多已经过相关部门的工程验收，但设计师在把毛坯房变成精装房之前，还需要对毛坯房的验收标准有所了解，只有这样设计师在对整个屋子进行设计时可以更好的兼顾屋子的特点和问题，做到游刃有余。我在这短暂的实地考察期间，我学到了不少与人交流的知识，因为你在做设计前你就要懂得去沟通，因为只有你在沟通时，才能把你的设计表达出来，更明了的让人家懂你的设计，这些知识我们都要像设计师学习的，要多和他们交流，才知道你有什么不足的地方，从而加以弥补自己，这样才能有利于我们的成长。
第五周
正式开始自己绘制各种草图和接触顾客。很早的时候就去建材市场去看过，但是真正的选材还是有区别的，有些是顾客自己选择，而有一些便是我们去要求。对于新手如我，并不清楚这些，都是从老员工那里学习，目前的重心还是测量和绘图。
而我发现即使是做我最拿手的绘图，跟学习时也不一样了，实际工作生活中，要考虑各方面的问题。
量房过程中老设计师对我们的要求很严，比如什么管道高度、电源高度这些细节都要量，最让人头痛的是在画图纸时安排不好，到后来屋子量一半图纸不够画，还得在下页重新标注接上，这样往往会造成丢尺寸少标注，最后和屋子实际尺寸对不上，还得重量。在量房的过程中孙设计师给我们讲了很多关于量房方面的知识和重要性，量房是房屋装修的第一步，这个环节虽然细小，但却是非常必须和重要的，量房并不只是测量数据那么简单，传统量房只要十来分钟，但标准的量房至少需要45分钟到一个小时，设计师到现场量房，实地了解房屋内外结构和环境特点，是为高品质家装的坚实基础。简单地说，量房就是客户带设计师到新房内进行实地测量，对房屋内各个房间的长、宽、高以及门、窗、空调、暖气的位置进行逐一测量，量房对装修的报价会产生直接影响。量房特别要注意的是要了解总电表的容量是多少安培的，计算一下自己的大概使用量是否够，根据房型图了解哪些墙是承重墙，了解进户水管的位置以及下水的位置和坐便器的坑位等。
设计不是简单的机械重复，每位业主的房屋内外环境都是不同的，不同的地理环境与空间状态，决定了不一样的设计。设计师在量房现场，就必须仔细观察房屋的位置和朝向，以及周围的环境状态，噪声是否过大、空气质量如何、采光是否良好等。因为这些状况直接影响到后期的设计，若房子临近街道，过于吵闹，设计师可以建议业主安装中空玻璃，这样隔音效果比较好；如果房屋原来采光不好，则需要用设计来弥补。量房过程其实也是客户与设计师进行现场沟通的过程，它虽然花费时间不多，但看似简单、机械的工作却影响和决定着接下来的每个装修环节。
第六周
通过几周的量房学习，我有一些收获。
也有一些自己的感悟，量房这个词大家听来都很熟悉，一般人的印象就是设计师拿着尺子量量房屋内的长宽高就行了，但实际上量房远不止这些。
量房是设计师对房屋进行设计的依据，只有量房比较精确，才能做出准确的设计，不至于后期施工时，因为尺寸不对而无法实现，需要进行设计更改或者项目更改。一些项目如上下水、暖气、煤气位置如果没有测量或者测量不准确，就有可能导致后期购买的坐便器、水盆等因尺寸不对无法安装而发生退货、换货的情况，由此既多产生了费用，又延误了装修时间，还带来很多麻烦。因此，只有做到精准量房，才能保证设计和施工不出现偏差测量各个房间墙地面长宽高、墙体及梁的厚度、门窗高度及距墙高度是第一步，也是必须的。量房中易忽略项目一个是窗户上梁与顶面高度。很多实例证明，由于设计师量房时忽略了这个环节，安装窗帘时才发现窗户上梁与吊顶的空间不够，导致窗帘盒无法安装。另一个是梁的厚度。此厚度关系到吊顶的设计，如果测量不准，很可能导致吊顶设计无法实现，后期要进行更改。要查看各种管道、暖气、煤气、地漏、强弱电箱，并标注具体位置。具体应涵盖包完上下水管道后的位置、坐便器下水的墙距、地漏具体位置、暖气的长宽高度。原墙面的基层处理直接关系到后期施工项目及施工质量。一些原墙面处理不到位，如腻子处理不好，直接贴砖处理，容易造成后期瓷砖空鼓，重新进行处理，业主损失可就大了。而如果对原墙面情况没有仔细考量就进行墙面施工，容易发生装修后没多久墙面开裂的情况。有经验的设计师可以通过目测、摸墙等方式来判断基层处理的质量，以及是否需要进行重新处理，但这个环节通常容易被设计师和业主忽略。
真正设计出优秀适用的图纸便需要自己深入了解房子的具体情况。
第七周
接着又要跟老设计师学习室内设计装修的材料选择方面的知识。
首先在选材上地暖的管材和管件应具有质量检验部门的质量合格证，并应有明显的标志标明生产厂家和规格。包装上应标有批号、生产日期和检验代码。其次在地暖系统施工前，必须具备图纸和其它的技术文件。采暖主干、立管已安装完成，各分户分水母管已安装完成。施工时的环境温度应不低于5度。检查地面基层处理情况，必须严格控制表面的平整度，仔细压抹，其平整度允许误差应符合混凝土或砂浆地面要求。在保温板铺设前应清除楼地面上的垃圾、浮灰附着物，特别是油漆、涂料 、油污等有机物必须清除干净。
在施工人员的介绍下我懂得了这些，下面我说说地暖的施工流程，一般是从安装准备、准备材料、铺设防潮层、聚苯乙烯泡沫塑料板、铺设铝箔反射层、铺钢丝网、排管、初装集分水器、一次打压实验、拆除集分水器、豆石混凝土浇筑、门窗工程完毕后安装分集水器、系统调试到交付使用结束。然后是抹面层、压光，当面层灰面吸水后，用木抹子用力搓打、抹平，将干水泥砂拌合料与细石混凝土的浆混合，使面层达到结合紧密。当第三遍抹压完后，用扫把沿一个方向进行扫毛，面层抹压完24h后进行浇水养护，每天不少于2次，养护时间一般至少不少于7天，这里要注意养护期间房间封闭禁止人进入，不然在养护期间就不好保护。这些知识是只有你亲身去看了，去了解了才能懂得的，还是我非常幸运能去到工地学到了这么多的东西，我感觉在这里实习真的是问心无愧了。
来到公司一个多月了，感觉自己还是有很多东西不懂，我觉得现在还是要多问多学多看多了解，才能弥补我这些不懂的东西，人生就是要敢于去面对困难，面对所有挫折，挑战自己，连这些问题都解决了，我相信我自己也是一个不错的人才，我觉得现在我还年轻什么事情我都还能接受，因为年轻就是资本，我年轻所以我有资本去挑战这些问题，我要把这些袭击我的问题全部弄明白，这才是我想要的结果。
第八周
要学的要做的都太多，坐在公交上看着这城市，更是有种说不出的感觉。我们在努力的去学习去做，只是为了更好的去融入这个社会这座城市。两个星期的实习虽然只能用一个“累”字来形容，整天跟着师傅跑装饰材料市场，不过累归累我感觉还是学到了很多关于装饰材料的选择和应用方面的知识。因为我们现在出来就不要怕累，怕累是学不到什么东西的，都说：“不经历风雨怎能见彩虹呢”！
师傅在选装饰材料时很有自己的原则，他常跟我们说选择装饰材料，重在合理配置、充分运用材料的装饰性，以体现地方特色、民族传统、个人风格和现代新材料、新技术的美丽。装饰材料应以居室的装修格调来定，居室装饰材料要力求简单，种类不宜过多。所用的材料太多，不但难看而且不经济，宁可选用较少种类的材料，统一室内的格调，这样即简洁实用，又看起来舒适，并且还不浪费。同时，在日常生活中，应将石材、金属等硬质装饰材料同木材、织物等软质装饰材料配合使用，如在石墙上挂一幅织锦，就有调和作用，不会产生单一效果，使整个空间搭配起来。
一般我们在采用油漆时要考虑的问题也是很多的，例如：居室内墙受气候影响不大，因此可选用调和漆来油漆墙面。其干性、光泽、硬度及附着力均较为理想。如果要求高一些，则可采用醇酸瓷漆，其特点是韧性强、耐磨、耐光、光泽持久等，是很好的内墙色漆。
大理石墙面是用大理石板镶贴在墙体表面的石材装饰。大理石是高级装修材料，价格昂贵，用它作装饰墙面，庄重大方，高贵豪华，居室中不宜大面积使用，可在起居室的壁炉四周镶贴或局部柱面、墙面作画龙点睛式的装饰。居室地面一般承受室内各种家具、陈设，撞击以及人们在地面上的各种活动，因而要求地面平坦、耐磨、不起灰尘。常见的室内地面有塑料地面、马赛克地面、木地面、大理石地面、地毯地面等。马赛克地面的特点是耐磨、不吸水、易清洁、图案丰富，组合灵活，多用于厨房、卫生间和走廊等。木地面弹性好，不起灰。易清洁，不泛潮，缺点是不耐水，易燃烧，造价高。适用于起居室、卧室等。地毯地面为具有隔热、防噪音等优良性能，又可以形成其他材料难以达到的高贵、华丽、美观、悦目的室内环境气氛，使用于起居室、卧室等。
材料是装饰的表现手法之一，装修的好坏与材料有很大的关系，所以我们在装修时要考虑材料的物理性质和化学性质等，当我们都把材料选对了，装修已成功了一半，所以材料是装修过程中不可缺少的东西。
第九周
两个月的实习日子就这样过去了，收获很多，心境与初来时完全不同，也认识到工作生活上的艰难，这促使我更加认真工作学习，通过了这些天的跑装饰材料市场，我对装饰材料的选择和特点都有了比较深入的了解，这几天陈设计师带我们实习生参与了一次装饰预算的工作，通过这次的参与我对装饰预算的知识点和重要性都有了很多认识。设计师根据客户的要求做好设计方案后就开始制定家装的概预算并作出报价单,其实业主最好也要了解一下概预算及报价的注意事项,这样才好和设计师讨论方案的可行性，及各部位的施工工艺，然后再详细了解每一处施工的价格，并能自己判断报价是否合理,做到心中有数，为签订最终的装修合同提供保证，若业主能这样做，对设计师也有很大的帮助。
作为设计师，尤其要注意的是装修户的住房状况，对装修施工报价也影响甚大，如地面平整度的优劣对于铺地砖或铺地板等装修施工单价有很大影响。另外墙面平整度要从三方面来度量，两面墙与地面或顶面所形成的立体角应顺直，二面墙之间的夹角要垂直，单面墙要平整、无起伏、无弯曲，这三方面与地面铺装以及墙面装修的施工单价有关，所有我们在量房的基础上就要先了解这些问题。
装饰工程应采用定额量、市场价，一次包定的方式来编制装饰工程的概预算。定额量是指按设计图纸和概预算定额有关规定确定的主要材料使用量、人工工日，机械费是指按定额的机械费所测定的系数，计算调整后的机械费，市场价是指材料价格、工资单价，均按市场价计算。由定额量、市场价确定工程直接费，并由此计算企业经营费、利润、税金等，汇总计算出工程的总造价。装饰工程概预算编制依据是施工图纸，现行定额、单价、标准，装饰施工组织设计，预算手册和建筑材料手册，施工合同或协议。编制步骤一般是熟悉施工图纸、计算工程量、计算工程直接费、计取其它各项费用、校核、写编制说明、填写封面、装订成册。
装饰工程概预算的作用有很多，如它是建筑单位和施工企业招标、投标和评标的依据，是建筑单位和施工企业签订承包合同、拔付工程款和工程结算的依据，是施工企业编制计划、实行经济核算和考核经营成果的依据，所以我们不要忽视预算的存在，它可以估量一个设计的总造价。
第十周
这个星期我还是和老设计师一起在工地上跑，在施工地帮忙和学习施工流程方面的知识，我们公司现在是给昌泰集团公司做整套装修设计，装修施工已经进入到门窗工程和配套电器的安装阶段。门窗工程的目的是提高门窗的坚固性、安全性、隔音性、隔热性和防风雨能力,提高门窗的封闭性,增强门窗的美化作用,调整室内的采光。主要的安装内容是窗户的加层或材料的调整、门窗的制作或更换、门窗套框的制作等。配套电器安装的目的是提高室内环境质量,调控室内温度、湿度、气味,提高日常生活质量,减少家务劳作的强度和难度,使生活变得方便、舒适。主要通过电路的改造,插座的增加,空调、电热水器、抽油烟机等系列家用电器的安装、调试来实现。家庭装修应注意的问题是不能观念上把高质量的家居环境等同干高档装修材料的堆砌，要使住宅房型与住户的居住使用要求相适宜，住宅的平面布置家具摆放要合理、尺度比例要符合人体工学。
一般来说对装修风格的审美不能受到他人的左右，忽略了住户自身的性格特点、兴趣爱好和生活习等。设计的表现手法要有深层次、耐人寻味的作品，家居的灯光和照明应与整体室内风格相协调、突出室内空间的层次感。不得在混凝土圆孔板上凿洞、打眼、吊挂顶棚及艺术照灯具，在隔断墙上粘贴瓷砖，应该用建筑胶作为胶结材料，在粘贴厨、卫地面装饰材料前，必须对基层作防水处理。
老设计师给我们说：阳台因承重较小，所以不能粘除塑料地板砖，硬木地板外的'装饰材料，未经房屋安全鉴定站鉴定的房屋装饰，其承重墙、共用部份位隔断墙，外用护墙，抗震墙等墙体上不得随意掏墙、打洞、剔槽，不得擅自修、拆、改。卫生间的蹲便器改坐便器，不得随意变动下水排水甩口位置。室内装饰要保证煤气管道和设备的安全要求，电气管线及设备与煤气管水平净距不得小于10cm，电线与煤气交叉净距不少于3cm。大理石与地板砖及木地板相比，重量要高出几十倍，如果地面全部铺大理石，就有可能使楼板不堪重负。这些都是陈设计师给我们一一说的很明白的，所以在工地上要进行施工也是要考虑到很多的问题，一点都不能忽视这些问题的存在，不然后果就有点难以想象了。
第十一周
工作其实算是考验一个人的综合能力，所以，各方面的东西都要学习。去工地学习很累，环境非常差，但却能学到在其它地方学不到的东西。
在施工工地上主要学习了下关于防水工程的做法和注意事项等方面的知识，防水工程主要包括地下室防水、屋面防水、卫生间防水等。地下室外围护结构防水项目分为砼结构工程、抗渗砼结构自防水。地下室基础底板抗渗等级为0.6Mpa防水结构砼的配合比应通过实验室确定，抗渗等级应比设计等级高一级。基础底板防水层为两道，采用卷材—涂料相结合防水方案。卷材采用1.5㎜厚三元乙丙橡胶防水卷材，防水涂料采用2㎜厚聚氨脂防水涂料。 地下室外围护结构除地下室外墙抗渗砼结构自防水外，同样两道防水层，采用卷材—涂料相结合防水方案,卷材采用1.5㎜厚三元乙丙橡胶防水卷材, 防水涂料采用2㎜厚聚氨脂防水涂料。防水层的保护层采用40厚聚苯板。侧墙保护层以外开挖1米以内采用2：8灰土分层夯实回填。
我们一般要考虑到，地下室顶板不在上部建筑主体内时，顶板上应作防水，防水层同样采用卷材—涂料相结合防水方案，防水层保护层为50㎜厚C20细石砼。一般屋面防水等级为二级，采用是卷材—涂料相结合的防水方案。卷材采用1.5㎜厚三元乙丙橡胶防水卷材, 防水涂料采用2㎜厚聚氨脂防水涂料。防水层上保护层为挤塑聚苯板。卫生间防水层1.5㎜厚聚氨脂防水涂料，防水层上为带有坡度的细石砼保护层。卫生间防水也可使用聚合物水泥防水涂料进行防水，这是今年随着健康防水理念而起的新材料。
用这类材料进行家庭防水处理工作，不但可以达到防水效果，而且可以确保家居安全与健康。防水施工前，技术、质量、管理人员首先要对设计要求熟悉，对施工规范、施工方案、技术要求要充分学习，领会透。作到心中有数，技术、质量验收标准明确。防水工程为特殊控制过程的工程，操作技术工人必须有防水特殊作业工种的上岗证，无证人员坚决不允许上岗，这样才能保证各个防水系统质量上都得到比较的完好施工。
第十二周
对于装修的房子，我们必须细心，我们的日常起居，工作学习都是一直处在屋子里面。一般我们在对房屋进行装修时，首先要对室内的布置、布局、风格等都可以根据设计师和业主自己的爱好来决定，所用的材料也可以根据自己的经济状况考虑决定使用什么挡次的用料；但是我们在房屋中的电线、水管等，也就是人们常说的“水电工”所用的材料和工人的施工水平，一定要用正规的施工人员和使用优质材料，因为那一般是在装修工作刚开始时的第一道工序，而且这些水和电的管线都是采用墙内暗埋的工艺，所以如果用了质量不太“放心”的材料后，可能会后患无穷，不然今后的麻烦就会更多。
严格上来说，装修时对墙面的装修已经包括了“装修”和“装饰”两部分，基层处理可算作“装修”范畴，刷漆、贴壁纸等可算作“装饰”。全面检查毛坯房内需要刷漆的水泥墙面是否坚实、平整。如果墙面的抹灰层不够结实或者存在大的裂缝和孔洞，设计师可以建议业主自己投诉开发商或者物业，要求其重做。一般不建议在厨卫刮腻子刷涂料，最好贴瓷砖。处理墙面时会有粉尘，而且难免会有腻子、涂料或其他胶水滴落，所以一定要提前做好对房间内已有装修成品的保护工作。确保墙面坚实、平整，用钢刷或其他工具清理墙面，使水泥墙面尽量无浮土、浮沉。才能完全干透，在涂料完全干透前应注意防水、防旱、防晒，防止漆膜出现问题。
我们在刮腻子时，腻子完成后就是重点的刷漆步骤了，面漆通常要刷两遍，每遍之间应相隔2-4小时以上待其基本干燥。第二遍面漆刷完之后，需要1-2天才能完全干透，在涂料完全干透前应注意防水、防旱、防晒，防止漆膜出现问题。我们在验收时，成活墙面应坚实、平整、阴阳交竖直、无裂缝、无孔洞、颜色均匀、漆膜饱满，还要注意检查成品保护的情况，这些都是我们检查完工需做的。
第十三周
在工地，材料市场各方学习后，画设计图纸更加容易轻松了些，就大概就是所谓的胸有成竹吧。做CAD施工图和效果图等因为一两个月的时间与工地接触里，在回来做这些东西就更加的容易多了，因为在工地上我知道了很多在设计方面要考虑的东西，在比例尺寸问题上，一般我们在做一个设计时，首先要了解它的比例尺寸，这样的话在设计的过程中就不会出现什么问题了，还有我们在做设计时要考虑的问题有很多的，包括材料的运用，色彩的搭配，经济实惠与环保节能方面都是我们设计师在做设计时必须考虑的问题。
现在我在做一个设计时，出现的问题大多数都是在复杂的建模和打灯光上面，因为每个设计的难易程度是不一样的，所以现在我出现的问题就是在复杂的建模上面，在学校里边学的那些建模方式都是一些很简单很普通的，我在做每一个设计都在不断的思索，那个模型是怎么样建成的，这样建才简单，我每天都是在考虑的问题，我看了以前公司做的那些方案，我在里边也学到了不少的知识，他们在色彩的搭配上用的特别的好，不管是什么风格的装饰，他们在表现色彩时都是很逼真，很好的去表现的。这些是我值得去学习的地方。
在以后的学习当中，我要多问、多练、多看、多听、多交流来学习每一样东西，这样才能提高我的综合素质能力，这是成为一个设计师必须具备的东西。
第十四周
这么长一段时间的实习，学习到了很多东西。
室内设计是涉及建筑学、人体工程学、心理学、美学、材料学等多学科的综合艺术。室内设计以人为本，艺术所谓室内设计，就是在建筑物内通过空间的规划、布局与设计，达到空间功能改进、室内环境优化效果的艺术创作，结合实习经历我总结出要作为室内设计师应具备以下几方面素质。
1.要有全面的综合素质：室内设计师除了专业知识和技能外，要不断提升审美能力，要具备广博的知识和阅历，才可能创造出感动人的空间。
2. 要有很强的表现能力和丰富的表现手段：设计师要清晰准确地表达自己的设计意图和思想，让业主能够很容易的理解和沟通。
3. 要有好的人际交往与社交能力：设计是服务性行业，是服务于大众的，不是做艺术品。很多事由业主说了算！与业主的沟通、磨合是达成一个方案的关键。只有理解了，设计才有方向——正如能够成功的艺术家都是其风格迎合了一定人群的需求。
4. 要有敏锐的洞察力：对时尚敏锐的观察能力和预见性是设计师自我培养的一种基本能力，站在一个高度上讲，设计师担负着引导时尚的责任。
5.重视对市场的调查：在市场调查的基础上对人在即将设计的空间中可能发生的动作、
行为进行一些假设，同时考虑现代技术的应用对动作、行为的影响。因为这种假设和分析会引出我们将要面对的设计的一些问题。比如：流线设计的问题、空间设置的问题、陈设的问题、设备配置的问题、色彩和造型的问题以及照明的问题、污染的问题等等。
6.形成自己的风格：作为一个设计师，创新是非常重要的，在设计中要提高警惕。不要丢掉个性，要凭独创打开局面。设计毕竟是一个造型艺术，设计的发展有一个画图的过程，对个性化的要求是设计师毕生的追求，要不断的在工作中磨练。形成自己独特的符合室内设计规律的风格。
在这次的顶岗实习实践中给予我的是一笔宝贵的财富，它使我更加全面的认识了室内设计这个行业，更加懂得了作为一个室内设计师所应该具备的专业知识！我觉得我现在还是要学习这八个字“求知若饥，虚心若愚”，才能做到一个完美的自我。
实习周记 篇2
姓 名：杜宗飞
学 号：2011090118
专 业：焊接技术及自动化专业
班 级： 焊接技术及自动化专业01班
指导教师： 赵晓明
第1周
作为焊接技术及自动化专业的大学生，我很荣幸能够进入焊接技术及自动化专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。
尤其是从未有过工作经历的职场大学们。 头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
第2周
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是焊接技术及自动化专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。 第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第3周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学焊接技术及自动化专业相关知识与自己岗位相结合，努力让焊接技术及自动化专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的焊接技术及自动化专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小
事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第4周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的焊接技术及自动化专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的`，一定不会让您失望。 接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看焊接技术及自动化专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。
第5周
转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。
之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。在空闲时间，结合焊接技术及自动化专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！
第6周
这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前焊接技术及自动化专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的焊接技术及自动化专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。 工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周 今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我焊接技术及自动化专业相关基础知识非常扎实，是他见过焊接技术及自动化专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。 通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。 本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。
实习周记 篇3
第一周：
第一天踏进中国移动广东有限公司揭东分公司的大门，心里有很多的忐忑不安,不知道迎接我的将是一种什么样的生活。不知道自己能不能适应从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道也完全不同。不过这只是前进的一小步，必须收拾好心情勇敢而坚定的踏出。
刚开始的一周必须进行统一的培训，以便了解公司的发展史以及各个机构的设置情况，公司的规模、经济类型、人员数量等。一般，我们上午都在公司接受关于移动的专业知识，讲解了一些移动最基础的业务以及怎么操作电脑平台等，下午出去各个营业厅熟悉运作，学习与顾客沟通的基本技巧。因为是第一次接触这个行业，所以可以说是几乎陌生，所以只能加倍努力。下午回去再接受主管的考察。第一个礼拜我们就是这样的安排。在培训过程中，主管一直给我们强调：我们的目标就是热情的服务客户，追求客户满意。在这段时间，我感受到了公司对员工的高要求以及以顾客为天的一种信条。
第二周：
培训之后就下营业厅实习了，真正实习的第一个礼拜，算是适应期。第一天上班，早早地到了店里，店长就跟我们大体的介绍工作的内容，并给我们安排了岗位，正式工作开始了!刚开始的工作是迎宾咨询和流动，站一天真的是很累的事情，脚上还起了水泡，感觉工作很辛苦!但是刚开始要学很多新的专业知识，学起来并不难，但是要学会怎么样去与顾客很好的沟通就是一门很有学问的。另外，尝试跟同事多多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。不是太忙的时候，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。重点还是多多观摩，吸取经验。 第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!
第三周：
观摩了一段时间后，我就练习着坐台受理业务，刚开始有点手忙脚乱，弄错了一些业务，前辈就帮我订正差错。现在我的工作集中在收费上，输号，问名，收钱，验钞，印单等按部就班、有条不紊地进行着，一些简单的讲解也能应付自如，在我每每诚恳地看着客户的眼睛，耐心地讲解完什么叫做预存话费赠话费，怎么个赠法后，客户露出恍然大明白的表情时，我就会有一种成就感，满足感。一下午闹哄哄的营业厅终于渐渐趋于平静，抽屉里的钞票积了厚厚一摞，我也说得口干舌燥。最后结帐时，前辈教我怎么结账理工单，最后发现帐是对的，我心里才一下子轻松起来，因为之前我还有点担心会有疏漏。
这一周实习算是平安结束，主要还是学习业务知识和销售技巧，然后再和实际的工作相结合，发现问题，解决问题!
实习周记 篇4
第1周
这是大学生活的第一次实习，所以对实习充满了好奇心和憧憬，这次实习是我们学习理论知识以来第一次具体接触现场事物，将理论知识与实践相结合，实践社会。
第一周的实习，总的来说也没干什么，就是熟悉工作的操作过程，第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕，毕竟对那里还是比较陌生。公司的师傅给我们新到来的实习生简单的开了一个会，互相介绍了一下自己和工作上互相合作的一些事情，后来又向我们介绍工程的概况，还有安全卫生教育。安全生产关系到企业的声誉和效益，同时也关系到千家万户的生活。因此在施工生产中必须贯彻“安全第一、预防为主”的安全方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。
1、进入施工现场必须戴好安全帽，系好帽带，穿拖鞋、高跟鞋、赤脚或赤膊不准进入施工现场。并正确使用个人劳动防护用品，严禁酒后操作。
2、严格执行操作规程，不得违章指挥和违章作业，对违章作业的指令有权拒绝并有责任制止他人违章作业。
3、现场用电，一定要有专人管理，认真贯彻逐级消防责任制，做好消防工作。
4、未经安全教育培训合格不得上岗，非操作者严禁进入危险区域。
5、凡2m以上的高处作业无安全设施，必须系好安全带；安全带必须先挂牢后再作业，高处作业材料和工具等物件不得上抛下掷。
6、未经有关人员批准，不得随意拆除安全设施和安全装置；因作业需要拆除的，作业完毕后，必须立即恢复。
施工虽然重要，但没有一个好的环境，也是不是一个好的工程，所以还要做到“三清六好”保护作业场地清洁卫生。
三清：下工活底清；料具底数清；工完场地清。
六好：施工准备好；设备管理好；工程质量好；安全生产好；完成进度好；生活管理好。
体会：经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的去现场实践过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去看图、计算、复核图纸、整理、复印资料等。而且从工作
地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
第2周
在经历了一周的繁杂的工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了变化，我被分到了公司负责的七座大桥中的东明沟大桥。主要负责桥上的质检工作。
先了解了一下有关桥梁的技术交底，东明沟特大桥位于安图县明月镇东明屯南侧，桥梁全长635.81m，是19跨的预应力现浇简支箱梁。共有18个桥墩，2个桥台，0#台采用的是8孔人工挖孔桩， 2#、3#、5#-12#墩采用的是扩大基础，1#、4#、13#-19#采用的是8孔机械钻孔桩，承台都是矩形承台，0#、19#是矩形空心桥台，1#-18#都是直体实心桥墩。
之后师傅带领我们看了各项工序的准备工作，斗车拉土方平整场地，挖掘机、装载机、钻机进场，人员的进场，一切工序有序的进行，师傅又分配了我们的工作，教导我们遇到问题的时候的处理，管理施工人员要按照正确的施工方法进行工作，排除现场的不安全因素，保证施工、人员的安全有序的进行。
体会：未去工地之前我从没想过实习生活我是否能撑下去，但是来到工地一周，我渐渐地适应了这种工地生活。有句话说得好:“你改变不了过去，但你可以改变现在。”在工地让我学到了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了作为一名技术员应该怎样去和工人交流等。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
第3周
很快两周的实习生活过去了，第三周的实习生活又紧张而又忙碌的开始了。前两周主要是掌握一些规范、要求等，将纸上的东西和施工现场对比，增加印象。这周通过去现场的观察，通过旁站，使我近
距离的观察了一些具体的施工知识。
在工地，挖掘机、装载机正在紧张而有序的进行施工铺平场地，吊车吊着钻机就位，看着挖掘机挖着泥浆池，工人们埋设护筒，调整钻机位置，调制泥浆，第一次看见这些才感受到现实的施工比书本上的理论知识要复杂的这么多，还有很多的复杂的细节，这些在课堂上是学不到和看不到的。在现场师傅又将可能出现的`问题，结合实际又给我讲了一遍，比如挖泥浆池、沉淀池、储水池，要准备合格的粘土和膨胀土；埋设比桩径大20cm，顶端高出地面30cm，底部深2.5m的护筒，护筒四周夯实，中心线平面偏差小5cm；安装钻机，转盘中心同钻驾机起吊滑轨在同一直线上。通过师傅的讲解，加上我先前了解的资料，有了不少收获。
体会：通过这周的学习，尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断地得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的工作中我会把我所学到的理论知识和实践经验不断地运用到实际的工作中去，为实现自我价值而努力奋斗。
第4周
时间过得很快，一个月的时间很快就过去了，这一周的主要实习工作就是明挖扩大基础方面的知识。主要的施工过程
1.测量放线 用全站仪测出基础纵、横中心线，放出上口开挖边线桩，基坑下口的开挖的大小应满足基础施工的要求
2．基坑开挖
作业方式以机械作业为主，采用挖掘机作业辅以人工清槽，一次开挖距基坑底面以上要预留20一30cm，待验槽前人工一次清除至标高，以保证基坑顶面坚实。
3．绑扎钢筋
基坑开挖完后，绑扎基础内部钢筋，应注意钢筋的保护层，钢筋的数量、直径、位置、箍筋的加密情况，还有预埋蹲身钢筋，箍筋及主筋的布置情况是否符合规范，钢筋的锚固长度及搭接长度够不够长，板钢筋的间距是否符合图纸要求等。
4.模板制作与安装
根据放样位置准确的安装稳固模板。涂刷脱模剂，拼装模板时应注意密封性，防止漏浆。为防止地下水影响基坑内的正常作业，在基坑内沿基底四周和各角点各设置排水沟和集水井。
5.砼浇筑及养护 立模验收合格后，进行浇筑混凝土。控制混凝土的拌和质量，混凝土采用砼泵输送浇筑方式。
在每层混凝土浇筑过程中，采用插入式振动棒振捣密实。振动棒应避免碰撞模板。基础混凝土浇注完成24小时后，即要进行浇水养护，浇水养护的时间不少于10天。
体会：这周的混凝土浇筑着实很累，但是却学到了很多基本的标准，对以后要走的路还是很起到铺垫的作用的。
第5周
这周的重点是墩身下的孔桩基础，钻孔灌注桩具有入土深、能入岩、刚度大、承载力高、桩身变形小，可方便地进行水下施工等优点，钻孔机正在不间断工作许多的孔桩已经开凿成功，达到了设计的孔深，接下来清孔，灌注水下混凝土。
清孔目的：降低孔内泥浆比重，便于灌注水下混凝土。
清孔的步骤：先将钢筋骨架吊放入孔内，再将安有进气管的导管吊入孔中，然后使孔底沉渣随孔内泥浆一起沿导管喷出。为了防止清孔时垮孔，一定保持孔内水头高度 ，清孔时间要尽量短。
灌注水下混凝土
水下混凝土用的水泥、集料、水、外加剂以及配合比，拌合、运输等必须符合设计及规范规定。导管数量应满足要求。首次灌注前，漏斗内灌满，并准备足够的混凝土，以防在清孔过程中出现的孔底扩径而要增加的灌入量，确保成功。导管底端埋入管外混凝土面以下一般控制在3～4m，并不得小于2m，严禁把导管底端提出混凝土面。水下混凝土用砼搅拌车直接灌注且必须连续浇注，浇注间隙不能超过30分钟，随时测量并记录导管
埋置深度和混凝土的表面高度。灌注混凝土时，必须采用适当措施克服混凝土对钢筋的向上浮力。
体会：回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，
但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助。我相信这段经历是我今后生活工作中的一块宝藏。
第6周
这一周是非常重要的一周，东明沟特大桥第一根墩柱在这一周成功的浇注。墩身的施工：放线、凿毛、搭架子、绑钢筋、立模、浇筑混凝土、养护。
施工工艺：
模板的安装：安装侧板时，防止模板位移和凸出，在模板对设立支撑加以固定。模板的安装对其平面位置，底部和顶部标高，及纵横向稳定性进行检查，在浇筑时，发现模板有超过允许偏差变形值得可能时，及时纠正。
钢筋:按设计要求配置钢筋的级别、种类、根数、形状、直径。钢筋的绑扎采用现场绑扎成型，不能出现滑动、折断、位移等情况。钢筋的焊接：焊缝长度双面为5d，单面为10d ，d为钢筋的直径。受力钢筋焊接和绑扎接头设置在内力较小处，错开布置，绑扎接头，两接头间距不小于1.3倍搭接长度。
混凝土的浇筑：
浇筑前，对支架、模板，钢筋和预埋件进行检查，作好记录，符合设计要求后方可浇筑。模板内的杂物、积水和钢筋上的污垢要清理干净。模板应填塞严密，模板内面涂刷脱模剂。浇筑时，采用插入式振动器振实，避免振动棒碰撞模板，钢筋及其他预埋件。浇注采用连续浇注，一次成型，不留施工缝。
体会：这次施工遇见了很多困难，尤其是混凝土集中拌合，工点分散、远距离运输导致混凝土供应不及时，加之柴油等物资地区性的供应紧张等不利因素。全体人员发扬顽强拼搏、连续作战的精神，打破常规，不等不靠，合理分配资源，积极组织施工。一方面开源节流，寻找物资供应与需求间的平衡点；另一方面优化施工方案，层层落实，科学施工，克服了电力短缺、人员紧张等困难，为首根墩柱浇注做好了充足准备。东明沟特大桥第一根墩柱的成功浇注标志着大桥已逐渐由基础施工转入下部主体结构施工，为顺利完成节点目标和总体施工计划
实习周记 篇5
第一周
作为播音与主持艺术专业的大学生，我很荣幸能够进入播音与主持艺术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。
第二周
经过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是播音与主持艺术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意
想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
第三周
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学播音与主持艺术专业相关知识与自己岗位相结合，努力让播音与主持艺术专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的播音与主持艺术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的没长大的孩子。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
第四周
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的播音与主持艺术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。
这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。
接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看播音与主持艺术专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。
第五周
转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。
星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。
在空闲时间，结合播音与主持艺术专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！
第六周
这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前播音与主持艺术专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的播音与主持艺术专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。
工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。
第七周
今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。他还表扬我播音与主持艺术专业相关基础知识非常扎实，是他见过播音与主持艺术专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。
通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。