活动心得

活动心得(分享4篇)。

经过生活中对我们触动大的事情之后，我们可以通过纸笔对感悟进行简单的记录。如果我们能从自己或他人的心得体会当中总结出经验，往往是能够提高我们的工作效率和生活效率的，在本文中我们将从各个方面全面分析和探究“活动心得”，但愿对你的学习工作带来帮助！

活动心得(篇1)

这是一节与众不同的、令人轻松、充满无限乐趣的课。至今我从没有在户外上过课，也没有和这么多的人在一起玩游戏。它打破了以往的生活习贯，体验校园以外的文化氛围，增强了同学的交流与了解，构建了良好的班级认同感。-

人的记忆潜能是无限的，但若我们不尝试着去发掘它，那么它就会只局限于我们表面看到的一点点。我觉得滚雪球这个游戏它不仅给同学们提供了一个相互沟通，相互了解的平台，而且还在最短的时间内激发了同学们的记忆潜能；同时也让我认识到了在一个新的环境，接触到新的人群时，快速地融入到新的环境、迅速地认识新朋友的重要性和必要性。-

人是需要帮助的。红花虽好，也要绿叶的扶持。一个好汉三个帮。如何将对面的同学经过缠绕的细线“通运”到令一边，并且不能触碰到障碍物。这不仅需要同学们去思考，去沟通，想出办法。最后在集体的配合和帮助下将队员一个一个地“运”到了目的地。它让我们感受到了相互沟通，相互关爱，相互信任，相互配合，团结互助的重要性。-

世界上最有默契的团队也并非天生就有默契的。他们必定是经过很多次的反复练习，反复沟通找到最佳的练习方法，才能取得佳绩。在我们的多人同行的游戏中，我们由随意的搭配到男女间隔搭配，由排头的喊暗号到中间的人喊。在不段的练习，沟通，协调后我们找到了我们团队的最佳配合方式。并且在一次又一次的反复练习中取得了很好的成果。相互沟通，相互信任，相互配合使我们更有了默契。-

在这次的户外集体活动中，我深切体会到了沟通的重要性。这次活动加强了大家的沟通，加深了感情，培养了团队凝聚力培养了团队默契。它使我们感受到了相互关爱，团结互助，相互信任的丝丝温暖。

活动心得(篇2)

寒假的日子，虽然只有短短的三个礼拜，不过我们要去学校上两个礼拜的寒假辅导课，虽然这样，但是，我还是觉得去学校上了这几天的辅导课上的很开心。因为在学校下课时可以跟同学们一起玩耍，一起聊天----，这样的日子，总比在家里无聊来得好多了。

过年的时候，家人们大家都齐聚一堂，围在一起，一起吃团圆饭，桌上放满了一大堆既香又可口的美食，还有一锅热腾腾的火锅，这锅火锅为我们增加了不少暖和的气氛呀!吃完团圆饭，堂姐他们突然说要玩扑克牌，然后我们一堆人举手说：「我要玩，我要玩。」堂姐就说：「要玩的吃饱饭就来客厅吧!於是，我们几个小孩，吃饱饭后马上跑到客厅那里去，因为一次只能4个人玩，所以，我们就把要玩的拆成两组，然后搬了两个小桌子放在客厅，搬完桌椅后，我们就开始分组，我被分到跟堂姐和表哥，堂哥一组，分完后就开始玩了，结果偶只赢几场而已，大部分都输给了表哥，堂姐和堂哥，他们各各都好厉害，我分到他们那组输的好惨呀!

玩完扑克牌后，我们就各自把桌椅拿去放好后，大家就作在客厅里看那些过年的特别节目，有的节目好好笑，让我们大家笑成一团，后来看到一半，爷爷，奶奶就过来发红包给我们，过不久后，换爸爸。妈妈来发红包给我们，妈妈和爸爸发完后，又过不久，姑姑，伯父，。伯母也都来发红包，因为，过年可以领到很多红包，所以我们那几个小孩都很喜欢过年这个节庆的到来，既可以领到红包，又可以齐聚一堂，看电视。玩玩扑克牌，真是温馨的一个节庆呀!但是在这个节庆里，虽然我们小孩子很开心，但是那些大人们都要忙着拜拜，也要花很多钱来包红包，真是大失血啊!

在寒假的这段日子里，有时我功课写完，无聊时，我就会躲在被窝里看着小说，每本小说的内容都深深的吸引了我，让我有时看完后，会忍不住想再看第二次。寒假的日子里，我看了五六本的小说，有的跟同学借的，有的买的，虽然一本都几百块，但是我觉得值得，因为有时你看完一次后，故事如果感动了你，你就会一看再看，自己买也可以保留起来，等自己想看时再拿起来看!就这样，离开学的日子越来越近了，寒假生活的点点滴滴，美好的时光，到这里也该结束罗。接下来开学时就不能在这麽懒散了，该用功的把书读好!把在寒假生活里所发生的美好时光，全都存进去我的脑海里，让他们变成一个回忆!也把我的寒假生活画下了一个完美的句点罗。

活动心得(篇3)

4月的济源繁花似锦、春意盎然。在这样一个空气清新、凉爽惬意的日子里，我们济水一中八年级学生徒步去南山，初中阶段惟一一次的远足活动终于实现啦！

集合人马出发之前，我们每个人都十分激动，止不住地天南海北、说东道西，心中对此次远足活动非常地期待。校长一声令下，浩浩荡荡的队伍朝着期盼已久的南山开拔了！听说这次远足活动的单程就有55里，我心中突然有一种说不清道不明的预感，这一次的远足活动能坚持下来的应该没有几个人。我们如同长龙一般的队伍穿过广场，走过胡同，踏过河岸，同学们的精气神非常足，不时地喝喝水、聊聊天。突然，有人喊了一嗓子歌，大家就都开始唱了，唱完红歌唱流行歌曲（如果你想要找中华曲库就请来我们班吧！），每个人浑身似乎都有使不完的劲儿。走了大约2个小时，许多人开始有些累了，当然，在这种情况下，男生们自然是都要表现表现，于是乎，许多男生就帮女生背背包、拿拿水，其中两个男生竟然还为此较起了劲，你能想象吗？赵炎和叶子阔最多能背五个包，而且走的还是上坡路。其实，以前我对叶子阔的.印象一般，但这一次真是刮目相看，他不仅走在队伍的最前面，而且还帮女生背包，还给我们摄像。

走着走着，我们迈上了山路，四周是绿绿葱葱的树木，一片绿色尽收眼底。高大的白杨树直插云天，初开的的槐花香气四溢，五颜六色的野花相互触碰，刚刚下过雨的空气清新怡人，嗅着浓绿色的香味，望着还有些泥泞的乡间小路，我突然有一种回到了儿时的感觉，那种纯真的乡村生活。

走呀走，走呀走，一路跋涉，一路风尘，我们终于爬上了南山，到达了目的地，这时已进入下午时分。我觉得上到南山还是比较轻松的，但是要下山就不容易了。才走了有一小点儿，脚后跟开始疼，我强撑着继续走，大约走了返程的一半，一双脚已经开始抗议，痛啊，那个痛啊，每走一步都有一种走在刀尖上的感觉！但是，我的骄傲告诉我必须坚持走完。后来，我、孔家辉、李丹阳还有卢朝鹏、刘鑫、丁珧洪几个人渐渐走到了前面，把我们班的大部队甩在了后边。因为对路况不熟悉害怕走错路，所以我们又沿着黄河路往回走，但没想到大部队走了周园路。此时天色已晚，路上黑漆漆的，有些吓人，我们几个人相互聊天，相互鼓励对方走下去。途中，有好几辆空的出租车从我们旁边经过，曾有那么一刻心中产生了一丝打车的冲动，但是我们都还是扛了过去，毕竟这是一个我们人生当中难得的锻炼自己的好机会，坐车回去又算什么？！我们一定要自己走回去！就这样一步一挪地，好象从刀山上走过，我们每个人的脚都非常疼，可我们的信念是：坚持就是胜利，不坚持到最后绝不罢休！在这个世界上，弱肉强食，物竞天择，适者生存，能够站在金字塔尖的人只有那么寥寥几个，我们要让自己变得更强大，让自己成为其中的一个！

皇天不负有心人。好似经过了两万五千里长征，我们终于成功地走回了学校，尽管腿很困、脚很疼，浑身无力，可我心里却很高兴，因为通过远足活动我挑战了自己，超越了自我，这就是最大的收获！

我坚信，坚持才能胜利！

活动心得(篇4)

他们与我们同在地球，但他们与我们不在同一个世界！就像《逆世界》，要让我们走到一齐需要其中的一方发奋找到一条登天的捷径，但可能吗？我不知道。此刻的他们与我们不在一个世界！

我们没有妄图去明白他们的想法，此刻写的只是我的眼睛告诉我的，也许是不可靠的，也许完全是错的，正因我们看到的不必须是真的。

这些感触来源于敬老院的一次献爱心活动，其实我觉得她不仅仅仅是敬老院，正因她包容了更多不能适应社会、不能独立生存的人群，有畸形儿童、聋哑儿童、智障儿童、还有丧失独立生存的成年人、老人，他们都存在生理或心理上的缺陷，想到这些总觉得心里酸酸的，但他们都在那里，有一个专门的机构照顾他们，没有让他们太边缘化，又觉得心里一暖。

其实，他们都是孩子。期间和一个老人聊天，他说喜爱热闹，喜爱我们多去看看他们，有人陪他们玩耍。当我们给他们分发礼物时，工作人员给了我们一个温馨的提示：“尽量发平均一点，每个人的礼物都差不多，不然晚上回去看着对方有的东西自己没有，他们会吵架，甚至会动手抢。”多么直接而单纯的相处方式，就像小时候的自己和弟弟，总是见不得对方的东西比自己好，生怕父母偏心，总想得到更多的关注和宠爱。发桔子时，看着伸到自己面前的一双双或沧桑、或稚嫩、或干净、或沾满灰尘的手，只想把爱平均的分发给他们，生怕哪双小手会生气！有的还有点小调皮，明明自己已经有了，还会把手伸到你的面前，看着这一双虔诚而渴望的手，回以调皮一笑，再送上一份甘甜，自己心里也会很美。摇头想想，这不就是一群天真无邪的孩子么！

这次和我们一齐去的还有一个小学的家长带着孩子去献爱心，那位家长的发言也让我记忆深刻，是啊！每个人都有老的一天，提前让孩子来感受这一份职责和义务，为孩子做好榜样，这是另一种无声的教育。说到那里不禁想分享一个妈妈从小和我讲的故事：一个父亲把他的老父亲用篮子背了扔掉，背到很远的山沟里面，让老父亲自生自灭，原因是这位老父亲太老了，已经不能干活，但是还要吃饭，还要服侍。他的儿子跟着去了，回来时儿子把父亲扔掉的篮子捡回来了，父亲有点疑惑，就问儿子为什么要把篮子背回家，儿子就说：“我要留着以后背你啊！”父亲愣住了，立即从他儿子手中把篮子接过又把他的父亲背回去了。这是一个榜样的故事，但也告诉我们要敬老爱老，中华的传统美德务必由我们传承下去。

还有一个故事：一个母亲带孩子去敬老院，问孩子喜不喜爱，小孩说：“喜爱，以后要把妈妈送到敬老院来。”我想这位母亲的表情必须比吞下一只苍蝇还难受吧，我们是该笑孩子的天真无邪呢，还是笑母亲问题问的愚蠢，引导孩子的方向不对。

临走时，和一个双相障碍的少年聊天，他给我传达的消息都是消极的，他说他烦透了，一天要抽两包烟，和谁都相处不好，我却想以我们的思维劝诫他不好抽烟，对身体不好，我想他心里必须在笑我傻吧………回到同学身边，他们都说为我捏了一把汗，生怕他狂躁发作打我一顿呢。其实我身边也有过这样的人，多期望他的家人多给他一点温暖，不好正因烦他而抛弃了他，我不知道那样会不会好点。

出了敬老院的门，才觉得自己又回到了现实世界，他们活得简单，就只为了活着，但也许有我没有看到的复杂，谁知道呢！班级口号霸气押韵

很庆幸自己能够加入康乐组，给他们带去纯粹的快乐，也给自己洗去一身的俗世疲劳，和他们一齐跳《小苹果》回到了童真的年代。

Yjs21.coM更多幼师资料延伸读

某活动心得分享

俗话说，不打无准备之仗。当一次工作学习即将开始时，我们通常会提前查阅一些资料。资料包含着人类在社会实践，科学实验和研究过程中所汇集的经验。资料对我们的学习工作发展有着重要的意义！那么，你知道有哪些常见幼师资料吗？经过搜索整理，小编为你呈现“某活动心得分享”，相信你能找到对自己有用的内容。

某活动心得(篇1)

作为一名普通的人民教师，我无时无刻不感受到世人对此职业的尊重;无时无刻不在心底充满着拥有神圣职业的那种自豪。而在自豪的同时，我也深知，自己所拥有的神圣，所拥有的光环，所受到的尊重，无一不来自党和社会的'关怀，来自家长的信任，来自学生的期待，来自亲人们默默的支持。

感谢党这个温暖博大的怀抱，让我从小沐浴在社会主义的阳光下,健康成长。是党把我培养成为一名光荣的人民教师，使我实现自己的人生价值。社会各界慷慨解囊扶助教育事业，党和政府给予教师及教育工作无限关怀。这扶助、这关怀似一股股暖流，涌动在教育工作者的心田，时刻激励我们不辜负党和政府以及社会各界对我们的期望。

感谢可爱的学生们，感谢这份光荣的职业。这份太阳底下最光辉的职业让一批天真的孩子来到我们的身边。他们是我们工作的动力，是我们事业成功的源泉。这求知的孩子，是我永远的朋友，欢乐、憧憬、奋发，构成了师生之间和谐的乐章。当我们默默地目送孩子们在自己的教育下满载知识，满载人生的理想踏上高等学府的时候，他们将成为我们人生价值的升华和延续。是他们使我们的人生更有意义,我甘愿做一颗星，照亮孩子们前行的道路;做一个天使，为孩子们插上奋飞的翅膀。我将把自己的一切奉献给他们。

在人生的成功征途上,每个人都不会一帆风顺。当我们自己取得了成功后,除了要感谢自己的努力付出之外,更重要的是时时刻刻都不要忘了感恩曾经给我们机会和扶我们走向成功第一步的人,因为,是他改变了你的一生。

他们从五千年的历史烟尘中走来,把仁义礼智信、温良恭俭让的中国元素注入时代风尚;他们向新的文明高地走去,胸怀坚定的理想信念和对祖国人民的挚爱,英雄般肩负起民族大义的旗帜和社会和谐的重任;他们是崛起于阡陌的标杆,是凸立于泥土的群雕,是社会风潮里从不摇摆的定向仪。他们一遍一遍地刷新历史的经典和道德教科书,一遍一遍地提炼着社会的核心价值和“论语新编”关键词,让不同的风景集结在同样的主题下,使当代中国的史记变得厚重而温暖。他们是光、是灯、是暖,是冬日里的阳光,是长河上的航标,是寒夜里的火炉,璀璨的人性光辉烛照每一孔心灵的窑洞,提升着这个社会的整体温度。

是生命在交换生命,是博爱取代了私人情感,他们将泪强下咽,将撕心裂肺的疼痛留给自己??你看,那一片蓝色天空在闪光,那是人性耀眼的光芒。

某活动心得(篇2)

对于团校学习的思考，正如团校老师所言，学校的活动量多但质量不高;活动花样多，但缺乏更多的精品活动，这正是我们学生干部所应该注意的，我们目前水平还不够，因此我们不能盲目地追求数量，同时应该注重质的飞跃。这让我想到了读高中时候，学习好的往往不是高中所在镇上的孩子，而是周边农村的孩子，当然出身相对贫困的农村孩子所做的努力是毋庸置疑的，但我们也应看到的是数量上的巨大差异。同样的道理，现在办活动应该大力提倡数量上的增长，只有这样才能有精品脱颖而出!地球科学学院有着良好的师资力量和学习科研环境，这是我们所应值得骄傲的。但如何更好的利用这些资源，将我们学生活动作成品牌或者精品这是我们所要努力的目标。通过分团校的学习和认真的思考，我总结出以下三点：

1.注重活动的各个环节以及细节，细节决定成败，往往我们的工作就是在细节中出错。例如，最近的地理综艺大观，承办方模仿金苹果的模式是比较有新意、比较有趣的做法，但是没有想到在第一环节会出现40个人只剩下一个人(预计剩8个人)的情况，现场气氛弄得顿时不是很好。想想如果我们能够认真的思考活动是的诸多细节问题，那我们的活动将会做的更加完美。

2.注意宣传工作，宣传是活动的“外装”，做更好的宣传是活动成功的秘诀，再好的活动如果没人了解，这活动也只能说是不成功的。

3.注重团结同学，学生工作不是一两个人所能完成的，处理好各层关系，与同学们和睦相处，才能使得自己的工作更加顺利的开展，毕竟在我们将成为未来社会中的一员。团结协作才会完成好工作。

以上便是我在团校学习过程中获得的几点心得体会。这是一次非常好的学习并提升自我的机会。这段时间的经验将会让我无论在哪个岗位工作都受益匪浅。在以后的工作学习中，我也会不断地总结，积累经验，提高工作效率和工作质量。

总之，这次团校的学习让我受益匪浅，相信在今后的学习生活中我会作得更好!

某活动心得(篇3)

通过实际的观察、分析带动工作，更加务实和开放的开展团工作。特别是在工作方面要加强工作理念创新、工作内容创新、工作的方法创新，不断加大工作的力度。青年工作的手段、载体和形式。二是对共青团有了真正意义上的认识和理解，其性质：中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。所以，作为共青团员，要坚持中国共产党的领导。因为，坚持共产党的领导，是共青团存在和发展的基本前提，是实现共青团基本任务的重要保障，是提高共青团组织战斗力的根本要求。三是认识到作为一名学生干部要树立正确的观念，正视学生干部的本质。学生干部也是学生中的一员，没什么可以夸耀的，学生干部与学生们是平等主体间的关系。除此之外，她还指出了学生干部的奋斗目标，要起到带头作用。在学习上，要时刻不忘自己是一个榜样，在提高自己的同时也要指引其他同学，学习成绩的好坏关系到自己的威信。在行动上，要团结广大同学，密切联系群众。不怕苦，不怕累，真心关心自己的团队。只有这样，才能获得大家的拥护和支持。

作为一名学生干部要具备良好的思想道德素质必须包括以下几个方面：第一，尊敬师长，关心同学。作为学生，尊敬师长是我们应小养成的良好素质;而对同学而言，作为学生干部，不能只停留在“团结”这个阶段。第二，待人待物要诚信。对老师、同学应真诚、热情。只有在具备良好的思想道德素质后：接下来就是加强自身修养，作为学生干部必须在每一次学习的过程中不断地去体会和总结经验。当今社会，需要的是具备一定文化修养的“学者型”人才，而不是有一点才华就自以为有一定管理能力的“跳梁小丑”。

团校的学习生活就快结束了，在这辛苦而又快乐的学习中，我们都收获了很多东西，增长了很多知识。比如团的基本知识、共青团员的责任和使命、高校共青团的工作任务以及工作途径，以及我们同学间的友谊和团队精神。 我通过团校的培训后，真的是受益匪浅啊!一是通过学习，丰富和增长了知识，把握了工作的方向。通过学习，我充分认识到团的工作，要有创新精神，要研究青年们的需求，想他们所想，做他们所需，真正的为他们的切身利益着想。我们要始终把握青年团员的思想变化和个体意识显著增强的状况和实际。

某活动心得(篇4)

昨天我们班举行了一次班级团日活动。通过这个班级团日活动，我们班的凝聚力有了明显的提高。

团日活动是全班同学共同参与的一次别开生面的课外活动，同时这也是大学生思想教育的一项重要内容，是对大学生进行思想品德的重要途径之一，是促进大学生德智体美全面协调发展的有效方式之一。

这次团日活动的主题是：“树立时代价值新风，争做“六有”大学生。”活动的开始，首先由班级里的团支部书记为我们解释何为“六有”，分别是有理想，有追求，有担当，有作为，有品质，有修养。警示我们要树立正确的价值理想，并坚持不懈地为止奋斗，在火热的青春中放飞人生的梦想，在拼搏的青春中成就事业的华章，无悔于青春，也无悔于生于这个伟大的时代。

随后，我们在教室里看了一部微电影——“田埂上的梦”。通过观看这部微电影，我受益匪浅，视频主要讲述了主人公卓军喜欢并坚持跳舞，最后，成功站上了星光熠熠的舞台上的励志故事。小时候的卓军，生活在一个贫穷的小山村里。有一次，他无意间在电视上看见了迈克尔杰克逊在跳机械舞，他的眼里闪亮出前所未有的光芒。从此，跳机械舞成为了他的梦想。从那以后，他每时每刻都在跳舞，无论是在田埂上还是家里，都有他的身影。可是，除了父亲支持他，其他人都嘲笑他。直到他登上舞台，赢得掌声之后，人们才对他刮目相看。

看了《田埂上的梦》，我更加坚信，“有梦想就有未来”这句话的力量。只要我们有梦想，并且奋力去追，也许在追求梦想的路上，会被打击，会被嘲笑，会遭到讽刺，但这并不是影响我们的阻力。因为今天的你有多少人鄙视，明天的你就会收到更多的喝彩。命运不会总是不公的，此时的不幸只是追逐梦想路上的一段小插曲而已。我相信，坚持过后，灿烂的花朵将会在不久的将来因你而开放。

高扬理想的风帆，接下来团支书把我们分成了若干个小组，每个小组负责DIY两个小风筝。我担任了小组长，负责了物资的分发和工作的分配。在我的指引下，我们小组安然有序，各抒其才，高效有序地完成了游戏任务，为我们的风筝描绘了一幅温馨的画面，并命名为“启航”寓意着我们的青春之梦，翱翔启航。DIY完毕后，由我带着我们小组的作品去参加评奖，我自信满满的站上了讲台。因为在我心里。我们的小组永远是最棒的！评奖过后，在主持人的带领下，我们从教室走到操场，顺着操场的微风，我们的“启航”徐徐地上升了，直至飘到高空。

看到“启航”在空中飘扬，我们的心也在飘扬。高扬理想的风帆，在这美好的青春年华，我们要像“启航”那样飞高飞远，像一只雄鹰张开翅膀拥抱蓝天那样。作为大学生的我们，也要有“启航”的精神，不怕挫折，不怕困难，不管前方有多大的风浪，我们也要不断地去努力，不断地尝试，勇敢地放飞自己的梦想。风筝精神，或许也就是做人做事的道理。

最后，我们拍了一张大合照作为我们这次团日活动的纪念。

作为大学生，我们的主要任务是学习，这是毫无疑问的。但是在学习的同时，我们不可忽略自身的思想素质，文化素质，心理素质，身体素质等等各方面的提高和自身的全面发展。显而易见，团日活动正好提供了这样的一个好机会，让我们能够自己组织，自己参与活动来提高和完善自身各个方面的素质。

团日活动为我们平时简单的学习，简单的生活增添了一抹亮色。作为一名入党积极分子，积极组织同学开展团日活动，参与活动，对于增长我们的精神生活和全面发展我们的素质有着重要的作用。同时，团日活动可以团结]班级里的同学，增强班级的凝聚力，扩大班级的影响力。所以作为入党积极分子的我们，应当积极响应组织的活动，带头积极参与到我们开展的有趣、有爱的团日活动中来。

从我做起，做一名优秀的工作者和参与者，让团日活动更加深入人心。这次团日活动让我们同学之间有了更多的互动，增进了同学之间的感情，每个同学都能积极参与其中，活动贴近主题，让我们对青春和使命有了更进一步的认识，在活动中，更是展现了当代大学生的风采！

某活动心得(篇5)

从孩子一生下来，我们作为妈妈的就一直陪在孩子身边陪读，随着社会的变迁和时代的进步，我觉得真的快赶不上时代的潮流了，看着很多人给孩子报这个班报那个班的，说实在的，咱也不能让自己的孩子比别人差吧，不是有句话说“不能让孩子输在起跑线上”。

经过别人介绍我来到了__音乐，听到了老板的介绍真的觉得不错，所以就给孩子报名了，从20__年暑假开始我就一直陪着孩子学琴，孩子学的还行吧，一般情况不是很好也不是很坏，其实主要是我的心态不好，觉得学琴吧也不是上学，学的好坏无所谓，也不是经常带孩子去练琴，加上她刚上小班，年龄也小。下午放学后回来就写作业，写的太慢了，等吃完饭后就差不多好睡觉了，就没时间练琴了，所以在她班里她的成绩很差。

每次陪着上课，看到别人的孩子得分都比俺闺女高，我都觉得丢人，恨不得立刻揍他一顿，后来我慢慢的就想改变他，也改变一下我的不端正的态度，今年我给她买上了电子琴，没时间去学校我们就在家里练琴，下午下课回来后我就让她快点写作业，她写作业我就练琴，她就能听见，还能听出我哪里弹错了，背过了曲子弹的就容易多了。

我老认为我的孩子笨，在她班里他是成绩最差的，其实我错了，她很聪明，一首曲子她从上课到回家练个三遍两遍就能背过曲子，可是我就不行，从这个上看来他不是不聪明，主要是练习的少了，于是我就下决心陪孩子一起练琴，孩子没事玩的时候我就练琴，她不练我练，我一练琴孩子就说我笨，她就非要练，这样她才慢慢能在家练几遍了，但还是练的不够以后我们会继续加油练习的，争取不在班里做个最后了。

时光，在我们的忙忙碌碌、酸甜苦辣中一天天逝去，一张张日历在春夏秋冬中匆匆飘散。不知不觉又到了年终岁尾，除了准备迎接新年，圣诞的气氛也浓厚起来了。

不过，12月22日的冬至不仅是我国农历中的一个重要节气，也是一个传统节日。在我国古代，不仅有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。但是现代人的生活节奏太快，一些隆重温馨、丰富有意义的传统节日习俗正在被人们淡忘和简化。比如冬至，就是很多中国小孩所不知道的。

为了让孩子们了解中华民族传统的冬至节，弘扬民族文化，将富有中国特色的节日传承下去，__幼儿园小二班的老师和孩子们一起开展了“快乐冬至我传承”的主题教育。

活动开始啦，老师根据孩子们的年龄特点，先组织孩子们用观看动画片的形式，简单了解了冬至的由来，知道了它是24节气中最早制定出的一个，这一天，是白天最短，夜晚最长的一天。通过观看动画片，孩子们还了解了一些冬至节的有趣的风俗，例如包饺子、搓汤圆、吃馄饨等等。其中，孩子们最感兴趣的是饺子的传说。因为饺子是孩子们非常熟悉的一种食品，但是对于它的来历却没有知道的。

现在，孩子们明白了原来它是“医圣”张仲景的杰作，知道了它的原名叫“娇耳“，是张仲景为了救治遭受冻耳之苦的乡亲们而做的。后来，张仲景在冬至这天去世了，人们为了纪念他，从此都要在冬至这天包一顿饺子吃，并且都说，冬至这天吃了饺子，就不会冻耳朵啦!

接下来，老师们趁热打铁，引导孩子们进行了包饺子活动。老师把五颜六色的太空泥发给孩子们，然后一步一步进行包饺子的示范活动。孩子们认真的看着老师把太空泥揪成一个个小团子，把它擀成薄薄的圆形，再在里面放上彩色的“馅儿”最后把两面对起来，捏紧，一个“饺子”就包好了。平时，只吃过饺子却没自己动手包过饺子的孩子们有了实践的机会，都禁不住跃跃欲试，所以当老师示范完成后，都自己动手包了起来。一边包，老师一边交给孩子们一首儿歌《冬至到》。

“冬至到，冬至到;南馄饨，北方饺;暧暧和和吃一碗，保你耳朵冻不掉。冬至到，冬至到，敬祖宗，把墓扫;会亲访友拜老师;平安幸福乐陶陶。冬至到，冬至到，这一夜，最长了;甜甜蜜蜜睡一觉;明天太阳会更好。”

在绵绵柔长的儿歌声里，在冬至那温暖的阳光里，看着自己包的五颜六色的可爱的“饺子”，孩子们觉得自己度过了一个温暖难忘又别具一格的冬至节，体会到了冬天的美好。而这些，也充分体现了我园生活化园本课程的特点。

某活动心得(篇6)

自从参加业余团校的学习以来,每一堂讲座都能引起我良久的思索，给我以启迪。从做人、做事、做学问的道理到领导艺术的技巧，从正确思维方式的重要性到网络化创新的特点，团校在方方面面为我们留下了无尽的思考触点。作为一个学生干部，我想将团校所学的知识结合自己的工作经验，谈一谈日常工作中需要注意的一些问题和作为学生干部的几点体会。这些归根到底就是六个字--务实、高效、创新。团学工作有轰轰烈烈的时候，但更多是平凡琐碎的小事，需要学生干部付出耐心而细致的努力。因此，踏实成为第一要素。那么怎样才能使工作在踏实有序中进行呢?首先，活动前先要调查活动的可实施性和同学们的参与热情及基本需要，这样有利于将上级的政策精神跟工作的实际相结合，在活动策划中可以有效避免失误。活动的开展过程中，要着眼于全局，重视整体设计和布局，不拘泥于局部细节。在一些关键问题上要深入透彻承担任务，承认错误。

来到大学这半年年的学生干部经历已经成为我人生中一笔宝贵的财富!面对现在课程比较繁多以及学生干部工作较为烦琐的现状，此次的团校使我更加分清了两者的关系。学生干部的工作不同于一名普通学生，但我必须时刻紧记自己也是一名学生，一名普通的学生，不能忘记自己的天职，更不能模糊前进的目标!我想惟有保持自己谦逊的工作方式，以及认真严谨的工作态度，同时在学习上加倍努力才能确保工作的成功和自己学业的顺利完成。时刻调整好自己作为一名学生干部的心态，戒骄戒躁，合理安排时间，才能使工作达到更高的水平。

对于团校学习的思考，正如团校老师所言，学校的活动量多但质量不高;活动花样多，但缺乏更多的精品活动，这正是我们学生干部所应该注意的，我们目前水平还不够，因此我们不能盲目地追求数量，同时应该注重质的飞跃。这让我想到了读高中时候，学习好的往往不是高中所在镇上的孩子，而是周边农村的孩子，当然出身相对贫困的农村孩子所做的努力是毋庸置疑的，但我们也应看到的是数量上的巨大差异。同样的道理，现在办活动应该大力提倡数量上的增长，只有这样才能有精品脱颖而出!地球科学学院有着良好的师资力量和学习科研环境，这是我们所应值得骄傲的。但如何更好的利用这些资源，将我们学生活动作成品牌或者精品这是我们所要努力的目标。通过分团校的学习和认真的思考，我总结出以下三点：

1.注重活动的各个环节以及细节，细节决定成败，往往我们的工作就是在细节中出错。例如，最近的地理综艺大观，承办方模仿金苹果的模式是比较有新意、比较有趣的做法，但是没有想到在第一环节会出现40个人只剩下一个人(预计剩8个人)的情况，现场气氛弄得顿时不是很好。想想如果我们能够认真的思考活动是的诸多细节问题，那我们的活动将会做的更加完美。

2.注意宣传工作，宣传是活动的“外装”，做更好的宣传是活动成功的秘诀，再好的活动如果没人了解，这活动也只能说是不成功的。

3.注重团结同学，学生工作不是一两个人所能完成的，处理好各层关系，与同学们和睦相处，才能使得自己的工作更加顺利的开展，毕竟在我们将成为未来社会中的一员。团结协作才会完成好工作。

总之，这次团校的学习让我受益匪浅，相信在今后的学习生活中我会作得更好!

某活动心得(篇7)

转眼之间一年又将要过去，回顾一年来的工作，在公司的正确领导下和大家的大力支持和积极配合下，较好地完成了各项工作任务。为了进一步公司全体工作人员的积极性，逐步形成“能上能下、能进能出、奖优罚劣”的干部管理机制，树立崇尚实干、注重实绩的用人导向，促进各项事业快速发展，单位开展了对《关于沈阳蒲河新城创新干部管理机制的调研报告》一文的学习研讨活动，我作为财务人员参加了此次活动，通过这次活动，大大增强了我对财务工作的积极性，进一步加深了我对实干精神的理解，为能够更好的工作打下了扎实的基础。

做好公司资金的进出账和房屋销售结算开票，是我的工作重点。通过这次研讨活动，让我更加明确了自己工作的重要性。能否做好做好公司资金的进出账和房屋销售结算的开票工作，关系到公司能否清楚了解到自身的盈亏状况和公司发展时能否准确地做好规划。回顾这一年的工作，我能充分发挥自身的作用，做好了财务管理的工作，秉着“实实在在做人，认认真真做事”的工作态度，做好每一个账目和开票工作，公司和上级要求不同项目的财务工作，也能尽全力去满足和配合，确保了每个项目资金进出正常顺利的进行。

财务出纳工作每天都需要面对数字，比较枯燥乏味，有时工作时间长了，会缺乏工作热情，容易出现漏算算差的状况。但是我能清楚地明白，如果在工作中出现这些情绪和工作失误，对公司的财产会构成一定的隐患。为此，我会要求自己要时刻明白自己的工作职责，在做账时，会多核算几次，防止出现漏算算差的现象，确保账目的准确性。为了提高自己的工作热情，我还会为自己多设定目标，每当完成时就会很有成就感，在保障财务工作顺利进行的同时，也从中得到了乐趣。通过这次的研讨活动，让我更加确定了自己的工作方式，除了保证财务账目的清晰准确，可以防止公司出现不必要的损失，也降低了公司对于地产投资评估的风险。

财务工作，平时都是在办公室办公的，但是有时因为账目需要审核，一些财务资料需要收集整理，难免需要跑进跑出，特别是在月底结算较为繁忙的时候，经常要公司和财政局间来回奔走，上下班时间都不稳定。但是，我还是能做好本职工作，踏踏实实，配合公司和上级领导的工作安排，没有任何怨言，在外奔走，及时地做好了账目和资金进出审核上报的工作。通过这次的研讨活动，我深深体会到财务这份工作的职责所在，也能深刻体会到“能上能下、能进能出”的意义。

虽然我能做好了财务的本职工作，但是通过这次的研讨活动，我也深深地感觉到自己和别人之间的差距，财务知识水平不过硬。因此，在今后的工作中，我要扎扎实实的学习，做到学之用之，不断增强自己的财务知识水平，不断的给自己充电，多请教同事和领导，提高自己的财务专业技能水平，确保公司能更好地发展。总之，这次研讨活动不仅体现了公司领导对我们员工的要求，也体现了公司各项工作的不断改进与完善。通过这次培训，让自己认识到自身的许多不足之处，在领悟的过程中心灵也受到很大的冲击，我想通过这次培训后，在今后的工作当中，更能扎扎实实地工作，不断创新，不断向前发展，坚持做到“能上能下、能进能出、奖优罚劣”的干部管理机制，努力为公司的发展贡献自己的力量！

干家务活心得体会(分享4篇)

优秀的人总是会提前做好准备，当一次工作学习即将开始时，我们通常会提前查阅一些资料。资料的意义非常的广泛，可以指需要查到某样东西所需要的素材。有了资料，这样接下来工作才会更上一层楼！你是不是在寻找一些可以用到的幼师资料呢？下面，我们为你推荐了干家务活心得体会(分享4篇)，为防遗忘，建议你收藏本页！

干家务活心得体会【篇1】

在家里，所有的大大小小的活都是由老妈做的，每次，老妈干重活时，汗珠就骨碌骨碌地向下流，但是，老妈却没有放弃。老妈咬咬牙，再使劲儿一拉，就妈了。现在我长大了，每次看到老妈干重活时很累的样子，我的鼻子一酸，就想哭，但是忍住了，生怕老妈看到了，为我担心。

这时候，我实在忍不住了，就快步走上前去，对老妈说：“老妈，我来帮您干些家务活吧，要是不让我干，一会儿您忙完了，我给您捶捶背，揉揉肩，妈吗？”老妈听了，笑得眼睛都眯成了一条缝，高兴地拍了拍我的头，说：“好，老妈答应你，你真是老妈的懂事女儿？”

过了一会儿，老妈干完了活，做在椅子上休息，我赶快跑过去，给老妈捶背。我对老妈说：“老妈，我现在已经长大了，能帮老妈做一些力所能极的家务活了，但是，你现在要把学习放在前面啊？老妈在家没事，你就不用担心了，记住了吗？”我不情愿地点了点头。每当星期天，我一写完老师布置的作业，就开始帮老妈干家务活，那时候，老妈总是笑眯眯，妈像心里吃了蜜一样甜。每天，老妈一看见我做家务活就不住地夸我能干，还经常在别人面前夸我，那个时候老妈的脸上就出现了一种莫可言说的自豪，老妈一定是为有我这样了懂事的女儿而骄傲。

我好想帮助老妈做家务活啊。

干家务活心得体会【篇2】

从小到大，我一直是家里的小公主，从来不干家务活。可是今天，我长大了，不管怎样也得学干点家务活吧？于是，我决定学干家务活。

一个阳光灿烂的星期天，我刚从床上爬起来，就闻到被子里有一股汗骚味，妈妈说了，被套盖久了不洗就会发臭。我却很高兴，因为我有活干了。

我先把棉被套取下，那被套可真难取，要拉这边取那边的。我以前也见过妈妈洗被套，我便学着妈妈的样子，把被套放进洗澡盆里，装上一盆清水，然后打着赤脚踩进盆里。

哟，这水可真凉！凉得我有从盆里跳出来。不过我觉得这也挺好玩的，于是有踏了进去。我扶着墙壁，像踩脚踏车似的踩被套。这被套真有趣，我踩左边，它右边就会鼓起一个包；我踩右边，它左边又鼓起一个包来，还发出“唧咕唧咕”的声音。踩了十多分钟，我的脚都累得发麻了。

初洗被套，还真没经验，连洗衣粉都忘记放了！我连忙舀了几勺洗衣粉放入水中，继续踩着“脚踏车”。由于我的脚长期浸泡在肥皂泡泡里，都起了“皱纹”，真想不干了，可看见就快洗好的被套，我又坚持了下去。最后，我打开水喉对着被套冲，然后使出吃奶的力气把被套拧干，晾在阳台上。

虽说我早已累得骨头都“散架”了，可我第一次就学会了洗被套，心里头那滋味比吃了蜜还甜呢！

干家务活心得体会【篇3】

做家务对大人来说，也许是一件微不足道、不足为奇的小事，可对三年级的我来说，这绝对是一个挑战，因为这是我第一次做家务。

星期天妈妈不在家，我开始干活。先擦桌子，家里有四张桌子，我先擦第一张。东擦擦、西擦擦，左擦擦、右擦擦，真好玩!我不禁手舞足蹈起来。擦完第一张，我擦第二张……擦到第四张时，我已经累得腰酸背痛了。

我在心里默默地想：一定要坚持，不能半途而废。休息了一会儿，我起来扫地。先扫房间——我的房间、爸爸妈妈的房间。扫好房间、扫客厅，我的腰啊，都直不起来了!

我坐在沙发上休息，心想：原来做家务这么累啊!妈妈要上班，还要做饭、洗衣服、扫地，真的很辛苦。我是男子汉，以后我一定要多帮妈妈做事，让妈妈也能享享清福!

好吧!超人——胡宇航来了。我开始拖地，我先把干拖把放进水里打湿，谁知道再拎起来的时候，拖把特别重。我费劲地拎干水，开始仔仔细细地拖地。房间、客厅，一间一间地拖。

妈妈回来了，看见家里干干净净的，激动地直夸我：“航航长大了、懂事了!”我自豪地笑了。

大家说说——我懂事吧!

干家务活心得体会【篇4】

每个人都说：“劳动是件最快乐的事情。”其实啊，我也是家里的“小皇帝”哦。每次我都只要坐在沙发上大嚷一声，爸爸老妈他们立刻就会按照我的意思去做了。这“小皇帝”的位子做久了啊，心里肯定会过意不去的，认为自己做的啊，确实有点儿过分了。为了向爸爸老妈表示我的歉意，我决定包干一个上午的家务活。

早上，我早早地起来。给爸爸老妈弄了几个面包，其实也不是我自己做的，而是在超市里边卖的那种速冻面包。只要用热水把它弄软就可以了。我又拿出三个杯子，再将牛奶倒入，这顿早饭就草草了事了。做完了早饭，我就叫他们起床。这下子，我就可以轻松一下了。我打开了电视，看了将近十五分钟，等着爸爸老妈吃完早饭。

不过一会儿，桌子上的东西就一扫而空了。这剩下的“残局”就等着我收拾。我先把吃完的盘子、杯子和筷子放到厨房里。接着，就得给它们“洗澡了”。我拿着抹布，小心翼翼地擦着，生怕盘子碎掉了。大约过了十多分钟吧，清洗工作就快完成了。“来来来，帮我捶捶背。”只听见爸爸在一旁嚷嚷着。我慌慌张张地放下盘子，跑到爸爸身边。有气无力地敲着，敲着敲着，我也快要吃不消了，手越来越酸。渐渐地，我停了下来。“累死我了，我不敲了。这又不算是家务。”“谁说的，家务就是为家人服务。这是应该的。”爸爸强词夺理道。我变得很无奈，只好继续敲下去。

唉！真烦啊！我只做这么几件家务就受不了，我老妈都做了成千上万件家务呢，像我的话那岂不得累死了啊，会整天腰酸背痛的。我真后悔当这个“小皇帝”了，我以后要多帮老妈做家务，减轻老妈的负担。

体育活动心得(分享5篇)

俗话说，磨刀不误砍柴工。平常的学习工作中，幼儿园教师会提前准备一些资料。资料可以指人事物的相关多类信息、情报。有了资料，这样接下来工作才会更上一层楼！所以，关于幼师资料你究竟了解多少呢？以下内容是小编特地整理的“体育活动心得(分享5篇)”，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！

体育活动心得 篇1

这次，我园组织了小班级的运动会，通过运动会，让幼儿了解了运动的价值，也让幼儿了解到运动的乐趣。运动会上，我们根据幼儿的年龄特点及发展水平，制定了一系列的运动会计划，设计了一些适合幼儿操作的体育玩具，以游戏的形式让幼儿玩得开心，玩得尽兴。幼儿在老师设计和策划下，积极参与，并取得了优异的成绩。现将本次运动会总结如下：

一、准备充分，安排合理。

在运动会期间，各班都能以最高的热情来参与运动会的筹备工作。我们班也因为准备充分，场地安排得井井有条，从而成功举办了本次运动会。

二、竞技项目精彩纷呈。

本次活动的设计，既符合了幼儿身心发展的需求，又体现了运动竞技性。我班幼儿在运动会中积极发挥参与性、勇敢性、创新性，在运动中发现了集体中的每一处隐藏着的奥秘。

三、幼儿参与面广，趣味性强。

幼儿在各个班级中，参与项目多，幼儿的运动水平也在逐渐提高。

四、教师的组织能力很强。

本次运动会中，我们班级的老师都能以极强的责任心和敬业精神投入到运动会的准备工作当中去，不管是在准备班级物品的准备，还是在裁判的监督指挥下，我们都能做到尽心尽力，认真的完成好每一个环节。

五、家长参与率高。

在整个运动会过程中，家长对我们班级各项活动情况非常满意。在本次活动中，家长的参与率高，幼儿也都在原有的基础上获得了不同程度的提高，这也是对我们的一个肯定。

以上这些都离不开我们班级老师辛勤的汗水。在今后的工作里，我们会更加努力，让我班在下学段的工作中再创佳绩。

体育活动心得 篇2

今天，我怀揣着激动与期望的心情，带着“空杯精神”，来到中国科大幼儿园进行观摩活动。两个教学活动来自山东省文登教育实验幼儿园的教学能手李兰老师和江华老师。特别是李兰老师的音乐游戏《快乐头发》激起了我的心灵火花，让我灵感的思绪不断涌动。她的教学活动是那样的有趣，让孩子们不知不觉中沉静在她的游戏里；她的语言是那么的具有亲和力，让我们不忍心大声呼吸；她的动作是那么的优美，让我们的眼睛无时无刻围着她打转。

而这些之所以能吸引我们，离不开她们平时工作经验的积累，与充分的准备工作。就拿这节课中，首先，李兰老师结合生活实际，选材“头发”，并将头发生长、随风舞动、梳理、烫发、剪发等幼儿掌握的一系列生活小常识进行自由创编小律动。在创编过程中，李兰老师并不局限幼儿动作的规范与一致，而是鼓励幼儿主动自由发挥。其次，幼儿在掌握要领后，教师能运用故事情境，将一系列动作联系起来，进行集体表演。再次，李兰老师选择的音乐停顿、连贯、强弱的变化非常明显。最后李兰老师的个人魅力让我们在场的人员不得不折服。

在这之后，我就一直在反思思考，如何才能将她的教学方式运动到我们的教学生活当中呢？首先，要想上好一节课，那就得先认真设计活动，从准确的定位目标，到活动设计中必须有情境性、活动性、操作性、趣味性的环节，并且各环节应该具有逻辑性和挑战性。而且在活动中应重视幼儿学习方式的设计。其次，在活动准备过程中，我们不应该只关注物质准备，而不关注心理准备以及操作材料要适合。就比如李兰老师只准备了一根头发和音乐。再次，在活动互动过程中，老师的语言要简洁明了，问题不应过多，且不应宽泛和笼统，有时也可以试着让幼儿问问题。最后，一名好的老师在活动之后，在科学的评价下懂得反思。

今天的时光，我们在学习中不知不觉的度过，从观摩学习教育能手的优质课，到教育专家董旭花老师的教学活动演讲，让我在知识的海洋里畅游，并希望能将所学知识运动到自己的教学中。

为了有效提高幼儿园教学的实效性，提高教师的教学设计能力和课堂教学组织能力，促进教师专业化成长，我园于20XX年12月组织了部分教师的教学活动观摩活动。先后共有8位老师进行了教学展示，我有幸观摩了4位老师的课，在观摩中，受益匪浅。

此次观摩的课程内容包含了五大领域。活动中，我真的是大开眼界，让我见识了每位老师的业务能力、组织教学能力、驾驭课堂能力，更多的是看到了在活动中表现出来的一些新的理念，包括他们的选材，教法及最后的评价都值得我们学习：

一、互动

感受最深的就是师生之间的互动，活动过程中教师更注重的是生生之间的互动，把互动的空间留给孩子，因为孩子们之间的经验分享与交流，更能为幼儿所接受。而教师在互动过程中贯穿于幼儿情感、认知以及兴趣能力的培养。令我印象深刻的就是杜文娟老师和寒暄老师的美工课，精彩的幻灯片课件贯穿着整个活动，题材新颖，十分吸引人。

二、自由探索

教师能够深入挖掘孩子的潜力，让孩子在自由的探索中变被动为主动，深入活动其中。真正体验活动带来的乐趣。葛富清老师的“奥思多”音乐活动中，教师放的很开，充满激情，被我们一致评为“激情版”的老师，我觉得对于像我这样还在成长中的教师来说，缺乏的正式这种激情。葛老师的整个活动就是以孩子自己提问题、孩子自己想办法寻找答案的形式贯穿于其中，充分的带动了幼儿的自主参与性。从导入活动的音乐律动，再到最后的自己尝试表演。教师都是让孩子自由的发挥，自由的展示，而在此过程中，幼儿体验到的乐趣和获得的感受都是教师的教所不能替代的。

三、精彩的鼓励语

教师在鼓励孩子时，能够及时肯定，不用泛泛的鼓励语，教师要能够运用准确地语言把孩子的回答鼓励在点上，尽量不重复孩子的回答。像是高丽老师的语言课《艾玛与风》，无论孩子的回答是怎样的开放，高老师都能从孩子的回答中找到亮点，发掘孩子的闪光点，帮助孩子树立信心。高老师的鼓励语就运用的非常到位，既鼓励了孩子，又起了小结的作用。

四、情感的发展

注重幼儿情感的发展，在小班美工活动《给鸡蛋哥哥穿衣服》中，整个活动都是以鸡蛋哥哥为主线，而且在活动过程中，情感的教育渗透于整节活动，精彩的幻灯片演示，如同魔术般的奇妙巧思，增添了更多的奇妙色彩，简单的美工活动活动却蕴含着很深的寓意。

五、教师的教态

教师的教态自然、大方、不做作，发自内心地情感流露给人亲切感，很容易拉进教师与孩子之间的距离。想一想我在上课时的一言一行，有时都是控制不好的，尤其是遇到突发情况时就会不知所措，更加紧张。这次观摩观摩中，每位老师的教态都渗透着对孩子的爱。

六、活动的组织

教师语言组织上精炼，在活动的环节设计上不拖沓，不花哨，环环紧扣。教师的提问适时，恰当。在活动的组织上，教师能抓住幼儿的兴趣点，激发他们的好奇心。

这次的观摩活动给我最大的感触是“冰冻三尺非一日之寒”，执教老师对课改理念的把握、教学材料的选择、活动中的教学机智、以及活动后的反思，都显示了她们扎实的教学基本功和较好地专业化水平。由此我体会，必须在每日活动中认真对学习材料深入分析、只有不断实践、不断积累教学经验的基础上，才能灵活掌握教学机智与应答、以及活动后认真反思是促使自己专业化水平发展的有效途径。

我收获最大的就是每位老师的敬业精神，和对每一个孩子的耐心细心。每一节教育活动都经过了充分的准备和精心的策划，无论是透彻的教材分析、合理的过程设计，还是巧妙的教具、精致的多媒体，都凝聚了作课教师的智慧和心血。每位老师的课题也很新颖，无论是她们上课的风格，驾驭课堂的能力，以及一丝不苟的工作态度都值得我好好学习。

体育活动心得 篇3

体育学科小组到本学期结束刚刚成立一年，虽然身为体育组的组长，但是一直比较心虚，因为自己本身也只是一名新老师，教学能力和组织能力有限，再加上我们的组员也都是年轻老师，因此上一学期原本制定着进行园内展示活动由于童话节和多方面原因改为组员们的理论学习和互相观摩体育活动的组织，有了一个学期的计划和学习，又在园领导的关心支持下，和本学科组各位老师的共同参与下和积极配合下，是本次的体育组展示活动顺利开展，初现成果和学习到许多新内容，以下是我们的活动小结：

本次的体育组展示活动，主要有我们园内唯一的男教师陈俏红老师来承担，在选择上课老师就花了许多时间，一直考虑组内老师较年轻，或者没有组织过大年龄段的体育活动。因此第一次试教是有我自己上的，但是上完之后就出现诸多问题，例如：本身是女教师的限制，示范活动做的不够开，孩子的积极性上不去。另一个活动量不够强，所以我们的小陈老师主动提出让他来来试试，因此这次园内体育组展示活动就落在了我们陈老师的肩上，我们组内的老师虽然年轻，但是互相协作和配合的精神很好，从活动选材和活动设计，和每一次的试教，教具的准备都是积极参与其中，大家每人找一篇适合本次活动的教案，集中讨论选出做适合的，然后一起从活动目标可以研讨，逐字逐句的修改教案，在试教过程中，大家为每一环节提出有效的问题和修改策略，道具的准备也是分工完成，最终确定本次的展示活动大班体育活动《小青蛙跳田埂》，本次活动的特色就是利用最少的道具上出一堂有内容的体育活动，我们利用垫子的不断加宽，增加孩子们助跑跳的距离和运动量，及活动时的胆量考验，整个活动环节清晰，孩子们兴趣浓厚，一直乐于练习和挑战整个不断增加的难度，最重要的是我们陈老师男老师的特性，发挥出强大的模范和而带领作用，让孩子们对于陈老师像飞人一样冲过长长的垫子发出的阵阵欢呼声，我们就知道整个体育活动成功了，他让孩子们真是的感受到了体育活动的那种活力和冲劲。当然在试教和活动中存在许多问题，在研讨过程中各位同事给了我们许多的建议，让我们整个体育学科组受益匪浅，知道体育活动并不只是让孩子动一动，走一走，跑一跑，这么简单，这么跑，这么走，这么跳，都是有科学性和依据在里面，幼儿的活动标准和他们的年龄段都是区别开来的，因此通过的后续学习，让我们整个团队明白了，我们今后需要学习的陆还有很长。

同时作为一名体育学科组的组长，我自己也深感自己的不足，特别自己本身就缺少幼儿体育方面的理论知识，和对体育活动的科学组织方式也不是很明确，对体育活动理解还停留在体育游戏的组织上，因此，今后需要学习更是我个人，多观摩一些优秀的体育活动，多了解一些体育活动的组织方式，在下一次的体育组展示上，能够起到引领作用，给我们年轻的组员更多的知道，让我们体育组的活动开展的更加进步。

体育活动心得 篇4

幼儿园体育教学活动是教师按照《幼儿园教育指导纲要》确定的健康领域目标，有目的、有计划、有组织地进行的以儿童身体动作练习为主要内容的教育活动。而现在，这项活动却过于形式化，并没有很好的起到其该有的作用。教研组长高娜老师和我们一起分享了关于《体育活动设计》的相关知识，让我们从根本上找到了体育活动设计的理论依据和方法，让我们有了明确的认识。

幼儿体育活动设计的理论依据要符合年龄特点、活动量要适宜、上、下肢配合，动静交替，确立幼儿的主体地位，重视幼儿通过自身练习来实现身体锻炼的目的。灵活调控活动负担（活动负担既包括生理负担又包括心理负担。

幼儿体育活动的设计以及实施过程，都应努力地使幼儿的身心得到一定的锻炼，体能得到协调的发展，心理素质得到适当的提高与增加，以促进幼儿身心的健康发展。幼儿体育活动的内容十分丰富，幼儿园应根据当地几及本园的实际情况加以选择和设计，充分挖掘当地的有效资源，使幼儿体育活动的开展既切实可行，行之有效，又能显示出地方性、民族性和传统性的特色。幼儿体育活动的内容、形式、活动的方式、组织的方法等，动因体现丰富性和多样性，以激发幼儿参与运动的兴趣，促使幼儿积极、主动地投身于互动之中，练得开心、玩得尽兴。

组织中，应充分利用废旧物品、现有器材和材料，变废为宝，巧妙运用，不断挖掘和开发出新的运动器材和新的活动内容。活动的内容、形式、方法应该不断地进行探索与创新，同时关注和积极利用幼儿的兴趣点以及自发的想象与创造。活动既要体现健身性，又要体现教育性，寓教育于体育活动之中。

组织幼儿体育活动时应注意的几个方面，全面发展幼儿的身体，合理安排幼儿的活动量，改进知道方法，促进幼儿身心和谐发展，注意幼儿活动时的安全。

只有让幼儿体会到体育活动的乐趣，才会真正爱上体育。要不断创造条件，增进幼儿自信、活泼、乐观、积极向上的品质，使他们的身心得到和谐的发展。

体育活动心得 篇5

在户外，孩子们自然的玩，自然的成长，自然地获得各方面的发展。在当今家庭育儿方式上存在重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，多数家庭住在高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。我园在实际教育工作中，更侧重于开展使用有形的运动器械，每天户外体育活动不少于一小时，在体育活动中培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，让幼儿在户外快快乐乐的获得体育锻炼和学习。

鉴于此，我们就幼儿早操与幼儿户外体育活动中体育器械的运用进行了深入的研究和实践探索：

户外活动中加强安全教育、增强幼儿自我保护意识。

在给孩子更多自由的同时，户外体育活动还要特别注意安全教育。户外场地活动范围较广，幼儿四处分散活动时，教师的视线不能顾及每个幼儿。因此，在活动前要尽可能预计到可能出现的不安全因素，活动前老师要向孩子交待活动的规则和有关安全事项，增强自我保护意识。检查仪表，注意调节幼儿运动负荷，活动前后增减衣服。教师要四处巡回走动，及时纠正幼儿危险动作，聆听幼儿交谈、评价。发现问题及时进行必要的安全指导和安全教育。

注重体育活动场地的卫生条件。

在我园户外活动已成为一项常规化工作，幼儿每天至少有1小时的户外体育活动，对运动器材、器械要经常检查、修理、保养。对室内活动场地、软垫要定期清洁、消毒，让幼儿有一个安全、卫生的运动环境。这样，幼儿便可以根据自己的兴趣，爱好和能力去自由选择，发展各自的动作及身体素质，从而能轻松、愉快，安全自由地尽情活动。

合理安排户外活动形式，提高户外活动的质量，促进幼儿健康发展。

本学期我们将户外活动分为以级部为单位，分段训练的形式进行实施。将幼儿早操的编排训练融合到幼儿一日户外活动训练之中。

首先，确定目标，有目的、有计划地提供器材，为幼儿提供适合其年龄特点的活动器械。在选择器械上我们首先要考虑它的安全性和耐用性。其次，还要考虑趣味性和多变性。经过集体研究最终确定本学期户外活动器械分别是小班：自制沙包；中班：篮球；大班：跳绳。小班沙包，既不能太大又不能太小，对孩子们来说要能抱在怀里，而且填充物要用棉花、碎布之类，以免对孩子身体造成伤害。中班篮球，有大小之分，既不能太大太沉，这样孩子拍起来会很费劲，又不能太小太轻，孩子会拍不起来。大班跳绳，长度一定要适宜，软硬度要适中，这样孩子们才会用的顺手。

确定好器械之后，我们把主场地进行了划分，周二、五为大班活动时间；周一、四为中班活动时间；小班活动时间为周三。

我们将主场地训练分为两部分：第一部分是由各级部老师轮流在场地内对全级部幼儿进行主器械的动作训练。这样既锻炼了老师们驾驭组织大型活动的能力，也增加了孩子们对枯燥单一动作学习的兴趣。通过实践训练极大地激发幼儿的体育兴趣，促进幼儿走、跑、跳、投等基本运动能力的发展。

第二部分训练就是户外体育游戏活动的开发。

首先，老师们根据目标选择，尊重幼儿的个体差异，挖掘活动器械的功能性和可变性，反复钻研一物多玩，通过丰富的户外体育游戏，来激发幼儿的锻炼兴趣，增强了幼儿在体育活动中的主动参与性。例如周目标为练习幼儿的平衡性，教师们就会提前一周组织教研，挖掘本器械在完成平衡训练的游戏内容。选择内容有托球走；头顶沙包；送绳宝宝回家，过平衡木、绕障碍跑、赶小猪等等，通过科学合理、系统的安排，较好地完成周目标，达到锻炼的效果。

通过教师们的精心选择，一个个适合不同年龄幼儿特点的体育游戏活动受到了孩子们的喜爱。如：小蛇出洞、穿过封锁线、赶小羊等。这些游戏比较质朴、活泼，这样的游戏活动我们每天都会开展，同时我们还会根据主题的内容再挖掘生成一些新的体育游戏内容。

因此，我们的观点就是因地制宜，拓展最实用的户外体育活动，将体育器械合理的融入到户外游戏活动中，在运动中培养幼儿的综合素质，在游戏中发展幼儿的思维灵敏性，促进幼儿的全面发展。我们的目标是在不久的将来，孩子们不受班级局限自由选择喜欢的游戏，老师们也只需在负责的游戏场地等候孩子们的到来。可以预设活动之初的混乱是有的，相信经过老师们的一次次改进和共同努力，定会给孩子们一个自由的“超级空间”我们期待着……

体育活动心得(分享9篇)

每当遇到不同的事情时，往往会听到各种各样的声音，这时候我们可以选择记录下来，写下自己的心得和体会。通过写心得，可以整理自己的想法，总结感悟。为了写出优秀的心得，需要深入了解关于“体育活动心得”的相关知识，这些建议仅供参考，还需根据实际情况做出决定！

体育活动心得 篇1

透过合作，才明白团队的力量。走过沼泽，才明白陆地的坚实。人们常说大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会，我们不再是象牙塔里不能经受风吹雨打的花朵，透过这次社会实践活动，让我学到了很多东西。

最大的考验是寒冷的天气，我们收获的是坚持。

记得那天在曲园做调查问卷，寒风凛冽，大伙们都瑟瑟发抖，但是还是坚持着。应对着来来往往的人们，无论寒风多么刺骨，大家都微笑着去应对每一个人，相信微笑是最好的法宝，能够让匆匆的人们拿出宝贵的时间为我们填一下调查问卷。

我们都被拒绝过很多次，即使拒绝，也要向人家说一声打扰了。但是我们不放弃，就这样，一个早上，我们就完成了近400份的调查，手里沉甸甸的，是喜悦，是自豪，是团结的力量。

最初的开始有迷茫，我们收获的是坚定。

设计问卷时，原先计划用四个小时完成的任务用了将近六个小时才完成，因为我们对问卷的设计一无所知，从查阅，调取资料，选取问题是都不是一件很快就能够完成的事情，但大家都没有怨言，耐心的选取，设计每一道问题。直到天色已晚，才设计完毕。

本来我们认为这是一个简单的事情，没想到过程却让我清醒的认识到任务的艰难。但看到调查问卷印出的那一刻，心里却是坚定，我相信我们必须会做好。

最乏味的事情是查找资料，我们收获的是耐心。

抵御住寒冷的考验之后，在查找资料的过程中却最使我们烦躁。对报告的形式一无所知，对接下来的工作毫无头绪，对在哪里查找更是一头雾水，这一切都在消磨着我们的耐心，我们想过要逃脱，想过马马虎虎过去算了，但最终我们还是坚持了下来。我们深刻的感受到，有耐心才能做好工作。

沟通是最重要的事情，在沟通中我们收获了最多。

最任何工作都离不开沟通，这是我们最大的感悟。最整个过程中，因为我们性格的不同，意见的分歧，我们有过争辩，彷徨，迷茫，正是不断的交流，才让我们的分歧越来越少，在大家的沟通下，我们分配好任务，使每个人的工作更加清晰。

尤其在回家以后，交流与沟通更成为至关重要的东西，我们在沟通中进行商讨，在沟通中互相鼓励，身在不同的地方，却依然团结。

体育活动心得 篇2

体育学科小组到本学期结束刚刚成立一年，虽然身为体育组的组长，但是一直比较心虚，因为自己本身也只是一名新老师，教学能力和组织能力有限，再加上我们的组员也都是年轻老师，因此上一学期原本制定着进行园内展示活动由于童话节和多方面原因改为组员们的理论学习和互相观摩体育活动的组织，有了一个学期的计划和学习，又在园领导的关心支持下，和本学科组各位老师的共同参与下和积极配合下，是本次的体育组展示活动顺利开展，初现成果和学习到许多新内容，以下是我们的活动小结：

本次的体育组展示活动，主要有我们园内唯一的男教师陈俏红老师来承担，在选择上课老师就花了许多时间，一直考虑组内老师较年轻，或者没有组织过大年龄段的体育活动。因此第一次试教是有我自己上的，但是上完之后就出现诸多问题，例如：本身是女教师的限制，示范活动做的不够开，孩子的积极性上不去。另一个活动量不够强，所以我们的小陈老师主动提出让他来来试试，因此这次园内体育组展示活动就落在了我们陈老师的肩上，我们组内的老师虽然年轻，但是互相协作和配合的精神很好，从活动选材和活动设计，和每一次的试教，教具的准备都是积极参与其中，大家每人找一篇适合本次活动的教案，集中讨论选出做适合的，然后一起从活动目标可以研讨，逐字逐句的修改教案，在试教过程中，大家为每一环节提出有效的问题和修改策略，道具的准备也是分工完成，最终确定本次的展示活动大班体育活动《小青蛙跳田埂》，本次活动的特色就是利用最少的道具上出一堂有内容的体育活动，我们利用垫子的不断加宽，增加孩子们助跑跳的距离和运动量，及活动时的胆量考验，整个活动环节清晰，孩子们兴趣浓厚，一直乐于练习和挑战整个不断增加的难度，最重要的是我们陈老师男老师的特性，发挥出强大的模范和而带领作用，让孩子们对于陈老师像飞人一样冲过长长的垫子发出的阵阵欢呼声，我们就知道整个体育活动成功了，他让孩子们真是的感受到了体育活动的那种活力和冲劲。当然在试教和活动中存在许多问题，在研讨过程中各位同事给了我们许多的建议，让我们整个体育学科组受益匪浅，知道体育活动并不只是让孩子动一动，走一走，跑一跑，这么简单，这么跑，这么走，这么跳，都是有科学性和依据在里面，幼儿的活动标准和他们的年龄段都是区别开来的，因此通过的后续学习，让我们整个团队明白了，我们今后需要学习的陆还有很长。

同时作为一名体育学科组的组长，我自己也深感自己的不足，特别自己本身就缺少幼儿体育方面的理论知识，和对体育活动的科学组织方式也不是很明确，对体育活动理解还停留在体育游戏的组织上，因此，今后需要学习更是我个人，多观摩一些优秀的体育活动，多了解一些体育活动的组织方式，在下一次的体育组展示上，能够起到引领作用，给我们年轻的组员更多的知道，让我们体育组的活动开展的更加进步。

体育活动心得 篇3

跳绳体育活动心得体会

近年来，越来越多的人开始将跳绳作为一种健身活动，不仅因为它简单易学，而且它对身体的各个方面都有很多好处。俗话说得好，“跳绳养精神、润肺肠。”在过去的一段时间里，我也深入体验了跳绳的乐趣，并且从中获得了许多收获。下面就让我来详细听述一下我的体会。

首先，跳绳有助于提高心肺功能。由于不少人长期久坐不动，很容易导致肺活量下降，心脏功能减退。而跳绳正好可以有效地改善这个问题。尤其是在跳绳时，全身肌肉参与运动，需要大量氧气供应。因此，我们必须加大呼吸的频率和强度来保障氧气的供应，使心肺系统得到锻炼。我在长期坚持跳绳后，明显感觉到自己的体力增强，并且再也不会感到气喘吁吁了。

其次，跳绳对全身各个肌肉群的协调性有很大的帮助。无论是练习普通跳绳，还是进行高难度的技巧，对于手、脚、核心肌肉的协作能力都有很高的要求。尤其是要保持稳定的姿势，跳绳的速度和节奏是关键。在跳绳的过程中，我不断探索节奏控制和协调动作的方法。经过一段时间的练习后，我的身体协调性明显提高，动作也更加流畅自如。

此外，跳绳也对身体的侧面平衡能力起到了很大的锻炼作用。在跳绳的过程中，我们需要保持身体的平衡，并且经常转动腰部和髋部来保持跳绳的节奏。尤其是当我们尝试一些高难度的技巧时，对侧面平衡能力的要求更甚。例如，我曾经尝试过单腿跳绳和双人跳绳，这些技巧需要我们对身体的平衡和动作要求更高。经过不断练习，我逐渐掌握了这些技巧，并且身体的侧面平衡能力也得到了明显的提高。

最后，跳绳还对身体的耐力和灵活性有很大的益处。我曾经在跳绳中尝试过快速跳绳和跳跃式的技巧，在这些锻炼中，我不仅需要保持跳绳的节奏，还需要快速转换动作。这对身体的耐力和灵活性提出了很好的要求。通过坚持不懈的练习，我的身体灵活性和耐力都得到了较大的提升。

综上所述，跳绳是一种简单易学且有益身心的运动方式。在跳绳中，我们可以锻炼心肺功能，提高全身肌肉的协调能力，训练身体的侧面平衡能力，并且提升身体的耐力和灵活性。因此，我们应该给予跳绳更多的关注和重视，将其作为一种健身的好选择。我相信只要坚持下去，一定能取得更多的进步和收获。让我们一起加入跳绳的行列，并为健康而努力！

体育活动心得 篇4

伟大的教育家陶行知先生说过：“教是为了不教而教，教是为了乐学而教”。情境教学是一种促进教学过程变成一种永远能引起幼儿的兴趣，激发幼儿向未知领域不断探索的教学策略。情境教学通过创设生动，活泼、愉快、民主、和谐、融洽的教学气氛，让幼儿身临其境，积极主动投入到学习中去，形成乐学、爱学、会学的学风，促进幼儿协调发展。而许多年来，体育活动中教师们已习惯于把体育教学的内容、要求、直接地灌注给幼儿，而教学内容、教学手段以及场地器材的单调与枯燥使得体育教学活动很难成为儿童的主要需要，更难达到素质教育对幼儿提出的要求。

一、扮演角色，让幼儿在情境中感受活动乐趣。

在体育教学活动中，由于幼儿活泼、好动、易兴奋且形象思维活跃，对某一新鲜事物易产生强烈的兴趣，很爱听故事，并想象故事情节中人物的经历、命运、结果，时时把自己幻想于情节之中，但意志较薄弱、单调，持久复杂的动作技能会使他们易于疲劳、注意力分散、产生消极意识。为了满足幼儿在体育游戏中爱玩的特点，并使他们会玩、玩好，应根据不同年龄幼儿具体、形象、直观的思维方式，选择不同的游戏内容，以不同的角色参与游戏。例如：小班体育活动《运萝卜》，活动的要求很简单，要幼儿双脚并拢夹球跳。如果是就这样练习小朋友肯定也能达到目标的，但整个活动会是非常枯燥、乏味的。所以我考虑到这一点，利用小朋友都熟悉的小动物角色——小兔子来设计情境：兔妈妈要带着兔宝宝出去拔萝卜、运萝卜，妈妈要看看哪只兔宝宝的本领最最大，当然是要达到体育活动的要求了。一个如此简单的情境，却收到了意想不到的效果。

二、创编故事，让幼儿在想象中体验活动乐趣。

在情境中，幼儿通过假想的语言、动作、表情来实现情境的转换，表现游戏的主题，而且随着幼儿智力水平的提高，情境转换程序性和连贯性也逐渐增强，主题也更加统一突出。正是这种带有鲜明主题的连续的、持久的、丰富的情境的转换，深深地吸引了幼儿的注意力，使他们非常自觉和专注地投入其中，积极主动地运用自己的生活经验来解决游戏中的问题，并从中感受无穷的乐趣。所以，我们可以把教学活动设计带有一定主题的连续的情境活动，在情节发展过程中，贯彻教学要求，使幼儿置身于故事化的情境中，赋予教学内容以游戏的“生命”，从而使教学目标这一外部要求内化为幼儿行为的愿望和动机，激励幼儿为满足这一愿望或达到这一游戏目标主动付出努力，体验成功后的喜悦。在游戏“勇敢的消防队员”中幼儿就是在游戏中根据游戏情节的变化、自我角色的参与，扑灭森林大火，救出被围困的小动物而体验到完成某一事物所带来的成功感。

三、利用儿歌，让幼儿在模仿中体验活动乐趣。

把学习的主权“交给”幼儿，把课堂“还给”幼儿，以激活幼儿的主动性、想象力，让课堂焕发生命活力。首先就要给幼儿创造出足够的思维空间和练习空间，只有这样才真正有可能成为教学活动的主体。课堂上，要运用多种形式激发幼儿参与活动，一方面抓好课堂的个体学习，让他们自己去想想、说说、练练；另一方面抓好小组讨论，人人又说又练，在和谐的民主参与中，做到所有的幼儿充分活动起来，享受探究的乐趣。就“立定跳远”动作：我们创设了相应的情境，画出一条宽窄不等的小河，让幼儿扮演小白兔，河岸根据宽窄不同放大小不一的萝卜，开始教师只强调双脚起跳，双脚落地，让幼儿自由练习，练习过程中结合口诀“小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，斜上用力臂前摆，双脚蹬地腿高抬”与教师的示范，幼儿能够较好的掌握动作。幼儿在愉悦的游戏中掌握了动作，积极性极高。

情境教学注重“情感”，同时也提倡“学以致用”，要把现在的体育活动和幼儿的生活经验联系起来，大胆尝试多种教学方法，改革教学组织形式，营造生动活泼的课堂教学气氛，让幼儿可根据自己的兴趣，爱好等开展活动，教师给予适当的引导与指导，在玩中学，学中玩，使幼儿在愉悦宽松的情境中，充分体验体育活动的乐趣，个性得到充分的发展。

体育活动心得 篇5

为了提高青少年体质，增强身体素质，促进青少年健康成长，我校依照新郑市教育局的.相关文件精神，保证学生每天一小时的体育锻炼，有效开展阳光一小时体育活动，收到了良好的效果。现就我校义务教育阶段开展一小时体育运动的工作情况总结如下：

一、成立领导小组，明确分工

为了确保阳光一小时体育运动工作的落实，我校成立了“一小时体育活动”工作领导小组。

组长：贺伟锋

职责：负责各项工作全面协调副组长：代广平

职责：为活动开展提供有效保证

成员：李惠萍赵亚丽周小平时宝柱时金磊职责：负责组织学生实施

二、广泛宣传，提高认识

在20____-20____学年度开学依始，我们学习了郑教明电〔20____〕454号)。并要求各班利用横幅、“宣传专栏”、“”等宣传阳光一小时的意义，让广大师生和社会

成员都知晓1小时体育运动，并根据我校实际，制定出切实可行的活动方案。把一小时体育运动作为实施素质教育的一个抓手，确保在校每位学生每天一小时体育锻炼，让学生走出教室，走向操场，走到阳光下，走进大自然。

三、加强过程管理

我们充分利用学校现体育器材和操场，开展形式多样、活动内容丰富的体育活动，我们把乒乓球作为主要活动内容，并把体育课、两操(少林操、眼保操)与一小时体育活动有机结合，形成各具特色的活动内容，让全体学生充分享受一小时体育活动的快乐，促进了学生课堂学习效果。在活动时间上(除体育课外)，要求全校统一，便于统一管理。

四、几点思考：

1、抓好安全是关键。

落实每天一小时体育活动，必须紧绷安全这根弦。户外体育活动不同于平时教室内上课。它的活动范围较大，管理难度相对较大，因而要特别强调和加强和纪律教育，努力实现文明活动、有序活动、安全活动的目标。在体育活动的前、中、后全程都要抓好安全工作。

2、抓好考评工作。

我校将按照市教体局对体育工作的要求，扎扎实实推进和落实学生每天一小时体育活动。但如何加强过程管理和评价，

注重学生体质的检测和分析，用科学的指导和管理，切实增强学生体质，努力提高学生健康水平，还没有一个切实可行的标准来进行分析。

体育活动心得 篇6

大学与我们不期而遇,转眼间成为一个大学生,在这儿我们遇到好多好多与高中不一样的东西,其中体育课让我感触很深.这儿的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩。

在第一节课上体育老师就告诉我们，面对21世纪教育的发展趋势和现代社会对人才的要求，体育锻炼评价的指导思想，发生了巨大的变化，从片面的生物学评价向完整体育转变；体育教育的阶段性体育和终结性体育已经转变为终身体育和终身健康。鉴于这种转变，教育的基本目标是培养创新和健康的人才。作为新时代的大学生应该把体育锻炼作为自己的一个责任，在老师的指导下发挥想象，富有创造力的完成动作，达到锻炼与形体相协调的目的。

我在报纸上曾经看到这样的一个报道，人的创造力与认知风格有着十分密切的关系，倾向于分析性和逻辑性的称之为左脑功能性认知，而倾向于视--空形象性的非逻辑化的则称之为右脑功能性认知。科学研究表明，右脑与人类创造力之间存在正相关。运动最大的特点就是充分利用各种感官。

在一定的时空内学习体育动作技术，完成这些技术动作需要敏锐的观察力、良好的记忆力和注意力、丰富的想象力和顽强的意志力，这些恰恰是由右脑的认知来完成的，这对我们充分挖掘体育教学对培养学生创造性思维的潜力提供了科学的基础。此外，我们还接受了中国优秀的传统文化，增强了我们的爱国热情。在学习长拳时，我们老师喜

欢用形象语言描述，再作优美的动作示范，通过直观观察和语言启发，让我们了解动作的程序、结构，明确动作的时间与空间的关系，建立理念与实践之间的联系。

用三句话来概括这学期的学习过程和感受：快乐中锻炼，锻炼中流汗，汗水中健身！当你心情好的时候，每个人都能全身心投入。

大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。

体育不仅是让我们学习一些运动技能，而且是提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是必不可少的，如跑步、跳远等。既然是为了自己的健康，学生们还是全力以赴认真练习。

一个半小时后，汗水小时了，身体感觉轻松了！

在缺乏运动学习和生活的情况下，体育教育为我们提供了很好的机会来调节身心。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在这个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的！

其实，在体育教学中最有用的学习方法就是科学锻炼。每学期的理论课，以及每一位班主任的点滴渗透，都是这方面的知识。在体育，科学锻炼中运用所学知识，不仅可以增强体质，而且也有利于我们的学习。

总之，大学体育让我学到了很多，理解了很多，在这里我感谢老师教我这么多东西。

一周一次的体育课虽然不多,但我从中受益非浅.体育,不仅锻炼了我们的身体,同时也使自己毅力、头脑等得到加强。

与初中、高中体育不同，大学体育有自己的选择，足球、篮球、武术等。课内比赛又花样繁多，使很多学生得到最好的锻炼和最多的自我展示才华的空间。自小热爱运动的我，自是对体育课谆谆依赖，每次体育课我都使出浑身解数，去使自己表现的更美好。

体育老师在我心中留下了很好的印象。他风趣幽默，但他是认真的。他对学生特别负责任，在公平的前提下，他测试每个同学的成绩，从中使学生有了运动的动力，增加了运动细胞，对成绩不好的学生，他特别对待，给其最大的提升空间。

事情总是有始有终，无声无息中本学期已悄悄到头，但体育课将转变得更加精彩、更加深入人心。生活是多姿多彩的，同时体育也很美，学生可以在体育中感受到生活的绚丽。

生活总是在运动中流过的，运动的美好增添了生活的多姿，体育课使我懂得了很多，我相信我的生命会因体育而变得更好

【篇二：大学体育课心得感想.doc】

生命在于运动

--对大学体育课的认识与建议

生命在于运动。针对每一个大学生，在高校体育教学中开设多种形式的健康体育课程是十分必要的。大学体育不仅为我们提供了锻炼身体的机会，同时也为广大学生提供了陶冶情操，夯实心智的机遇，这就使得大学体育与培养德、智、体、美、劳全面发展的“十字型”人才不谋而合。

生命在于运动，运动形成体育。

在现实社会中，人类是一个共同生活的大集体。体育活动能促进人们在良好的状态下适应社会环境。良好的社会适应状态是指一个人的外显行为和内在行为都能适应复杂的环境变化，能为他人所理解，为社会所接受，行为符合社会身份，因而能保持正常的人际关系。

所以，从一定的角度来讲，体育就是生命的动力，就是生命的源泉，就是生命的力量。体育培养我们的勤劳精神和审美观念。体育活动不仅是一种生理功能，还伴随着知识信息、心理活动、情感体验等一系列因素。

培养吃苦耐劳的意志品质和毅力；营造紧张气氛，培养冷静、机智、果断、结构合理的人格心理；可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使我们形成健康的人格品质；还可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；通过复杂技术动作的学习实践，既能了解其内部结构，又能感知外部形式，从而促进抽象思维与形象思维的协调发展。体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进想象力和创造的灵感，而且有利于智力的发展和思维品质的改善。在大学里上好体育课是我的愿望。我喜欢运动，创造成功的自我。

在体育活动中，我们可以获得更多书本上没有的知识，体验体育精神和实践，感受到健康体育和完美人格的培养。感受运动的每一个动作，认真听老师的每一个讲解，在日常活动中感到快乐，积极进取，在比赛中取得胜利！

体育课是中学生主要的锻炼时间，现在虽然实行素质教育，但具体的内容、形式还是应试教育的老路子，所以现在的中学阶段，中学生的压力很大，很难在业余时间抽出时间来锻炼，而且也没有很好的组织形式，大多也是自发、盲目的锻炼，很难保证锻炼的科学性和正确性。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。

没有了快乐，如何谈得上全面提高学生得身体素质，他们不愿意每天的跑步练习，每节课的篮球运球，他们需要新颖、实用、有挑战性的教材。所以教师只有积极不断地更新教学手段，常教常新，正确引导学生的学习动机，充分调动练习积极性，才能提高学习效率和教学效果。

但是，人无完人，事无绝美，大学体育同样有着其不可避免的弊端。因此，我根据自己的理解和同学们的综合思考，对大学体育提出如下要求：

运动在于运动，运动的动力在于兴趣和快乐。所以我们建议大学最好实行“快乐体育”。所谓“快乐体育”就是主张充分发挥学生学习的主动性和创造性，给学生思考问题和独立创造留有余地。

学生的学习包括三个阶段：运动的初步体验（尝试）——向新的学习目标挑战（学习）——进行创造性的学习（创新）。

⑵ 体育应由其相应的变动机制，希望校方紧扣《学校体育工作条例》、《大学生体育合格标准》、《全国普通高校体育课程指导纲要》，精心设计教学内容，并针对我校学生兴趣，增设了台球、轮滑、体育舞蹈、太极拳、气功等尚未涉足的项目。为了更好地发展我校的体育事业。

（3） 在体育教学过程中，我们还采用男女分班、体能分组、技术分组、兴趣练习的教学小组能力形式。虽然较好地贯彻因材施教原则。但是，在很多方面却也阻碍着体育的发展与“改革”以及“开放”。

所以我们希望可以适当的采取男女搭配教学，同时通过学生轮流整队整合、轮流带领准备活动、轮流担任组长、轮流担任比赛裁判，充分调动学生的主动性，培养学生的能力。可以从实际出发，根据学生的身体素质给分，最大限度地调动不同体育能力的学生学习和锻炼的积极性。

⑷ 苟不教，父之过。教不严，师之惰。我们在加强对学生的整合教育的同时，也得大力的加强大学体育师资力量的建设。

希望体育教研组重视教研，加强教学管理。半个月一次集体教研和专业培训；各教学组共同备课，认真学习教学方法，并有记录；教师每期末进行书面总结；每段时间安排考察班、示范班、公开课，课堂教学指导组随机观摩听课；每年召开教学研究交流会，每位青年教师必须交一篇**。从理论上讲，教师队伍建设要改进我国体育教学，进而提高我国学生体育课程学习和实践能力。

希望体育课程在“厚德博学，求实创新”的校训理念的基础上，继续开拓进取，将体育课程目标更好地纳入面向21世纪人才培养总体目标，特别是引导学生如何将体育素质带入他们的学习、生活、工作中，培养高素质的现代人才，发挥出不可缺少的作用。希望课程进一步巩固和发展已取得的成果，不断深化教学改革，提高教学质量，成为在国内同类大学中起示范带头作用的优秀课程。

[第3部分：大学体育的经验和建议]

对大学体育的体会和建议

大学体育已经进行了近两个学期。给我的总体感觉是和高中及以前的体育课都有很大的不同，但是更能锻炼身体提高素质

从高中到大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化，体育等高质量的培训课程也发生了变化。在高中体育课上，男女都由同一位老师教。但是，由于男女学生在素质，生理结构，运动偏好等诸多方面的差异，这种形式的课堂存在很多弊端。

其次，高中的体育课等由学校规定课程，忽略了同学们自由选择自己喜爱的运动项目的权力，打击了同学们上体育课的积极性，同时也使得高中体育课显得死板、不活泼。在此，由于学校要考虑学生在高考中的升学率，而升学率主要由文化课成绩决定，所以学校经常以牺牲体育课为代价换来学生一节课的复习文化课时间。长此以往，同学们的身体素质下降了，同时，对待体育课和锻炼身体也不那么重视了，这些都是高中体育课的弊端造成的后果。

然而，当我上大学后，我发现体育课是如此有趣，而且老师们都很称职，也很关心他们的同学。我们的体育老师正在学习武术，在课堂上还教我们运用武术中的运气和放松的方法，大家都觉得很新鲜。课上的内容很丰富，训练方式有一定强度但很人性化，既达到了锻炼身体的效果又不会超出负荷，有乒乓、篮球、跑步等，下雨天有时候还会打打桌球，非常有趣。

听说大二也可以选择自己喜欢的项目，选择范围也很广，大家都很期待。

总之，在这两个学期里，我从体育课上学到了很多东西。以前一听到长跑就腿软，800米能跑进四分钟就算不错了，大学的体育课上循序渐进的每次练习加上自己晚上的锻炼使得成绩一下子跑进了三分钟，达到了良好的标准。就像篮球。我以前连运球都不会，但现在我可以更准确地投篮了。

对体育课也由原先的讨厌害怕到现在的期待喜爱。

最后，对大学的体育课我还有一点建议，就是希望老师上课多教我们一些有趣的项目，比如打拳、瑜伽、健美操等等。

体育活动心得 篇7

体育活动心得

近日，我参加了一次精彩的体育活动。这次活动让我深深感受到了体育带给人们的快乐与挑战，在这里我不仅锻炼了身体，还结识了许多乐于助人的同伴。下面我将为大家详细地描述一下这次活动的经历，分享我的心得体会。

这次体育活动是一次户外定向越野比赛。早上阳光明媚，微风拂面，正是进行户外运动的绝佳时机。活动地点是一片广阔的森林，里面有浓密的植被、婆娑的树影和清澈的小溪。这个环境给人一种亲近自然的感觉，也增加了活动的趣味性和挑战性。

比赛开始了，我们被分为多个小组，每个小组有着自己的队长。队长分发了地图和指南针，解释了比赛规则和注意事项。我们要在规定的时间内，按照地图上的要求，找到指定的路标并完成任务。

一开始我感到有些紧张，地图上的线条看起来复杂而晦涩，让我有一些头晕目眩。不过，队长鼓励我们要保持冷静，相信自己可以完成任务。我稍稍放松下来，开始根据地图寻找线索。

在活动过程中，我发现定向越野是一项需要团队合作的活动。大家需要互相协作，共同解决问题。当我们遇到困难时，大家会互相搀扶、互相鼓励。这种团队精神让我感受到了坚持和努力中的力量。通过团队合作，我学会了怎样与人合作，怎样在困难面前保持乐观向上的态度。

在找路标的过程中，我发现对细节的观察能力和判断力有了很大的提高。在茂密的树林中，有时难以辨别方向，还需要观察周围的环境来找到正确的路线。这让我对于观察细节的重要性有了更深刻的认识。做任何事情都需要仔细观察，仔细辨别，才能避免错误和困难。

通过这次比赛，我也体验到了体育对身心的积极影响。跑过一段长距离，体力开始逐渐消耗，但我并没有放弃，而是以积极的态度鼓励自己继续前进。在挑战自我的同时，也让我更加深刻地感受到了坚持不懈的力量。体育锻炼不仅能够增强体质，还能培养团队合作精神和坚毅的品质。

在这次比赛中，我还结识了许多志同道合的朋友。我们一起攀登陡峭的山坡，趟过急流湍急的溪水，携手完成了一项艰苦的任务。在这个过程中，交流和团结让我们更加亲密，也让我意识到团队合作的重要性。没有团结的力量，我们无法完成任务，也无法获得快乐和成功。

小编认为，这次体育活动让我受益匪浅。通过参加户外定向越野比赛，我学到了很多东西。团队合作精神的重要性。观察力和判断力的提高。体育锻炼对身心的积极影响。结识了许多志同道合的朋友。这次活动是一次宝贵的经历，不仅让我成长，也为我以后的生活奠定了坚实的基础。我相信，只要我坚持不懈，团结合作，就能克服一切困难，迎接更多精彩的体育活动。

体育活动心得 篇8

省“送教助教”活动心得体会

码头镇初级中学范建廷

2019年4月3日，我市初中体育教师一行五十余人，在市局统一组织下，统一乘车至博兴五中参加山东省教科院“送教助教”暨学科名师培训活动。我很荣幸参加这次培训和学习，我收获了很多。

收获一：通过三节实心球课的观摩学习，感觉送课老师准备非常充分，尤其是在场地的布置方面做得非常细，极大的提高了课的效率，虽然略显麻烦，我觉得无论是从安全角度还是高效课堂方面还是很有必要的。

收获二：体能教学课的观摩学习，深切感受到了先进教学手段的应用带来的方便高效，一节课40或者45分钟，如何高效利用起来，一直是我们的追求，先进教学手段的应用让我开了眼界，通过平板电脑的**教学，无论多么复杂的技术动作，学生通过****，一目了然，远远胜过教师的讲解和示范。

收获三：通过观摩学习，尤其是通过最后阶段专家俞老师给大家的解疑答惑环节，我对“教教材”和“用教材教”有了比较清醒的认识，教材不是学生学习的全部世界，世界才是学生的全部教材，所以，我们要充分理解和吃透教材，用好用活教材，让学生在教材的指导下完成我们的教学目标。

通过观摩学习以及与专家同行交流，也发现了体育与健康教学中的许多易出现的共性问题，一是对课的目标的定位不准确，从而造成教学手段措施的不恰当，比如实心球教学中，运动能力及运动兴趣的锻炼与培养才是我们要达成的目标，技术动作的教学只是载体是手段。篮球教学亦是如此；二是场地器材的使用问题，器材是为了辅助教学实用的，应当力求简单实用，切忌以多取胜。三是技术动作示范的问题，复杂的技术动作我们常常采用分解教学，有效的分解教学可以让学生由易到难的逐步掌握动作技术，但是过细的拆解技术动作，甚至强化分解动作的练习，反而影响了技术动作的完整性，影响到运动技能的形成。

体育活动心得 篇9

一个学期的时光如白驹过隙，在匆匆中，我们即将结束本学期的工作，回首所做过的工作，倍感欣慰，孩子们在各方面有了很大的进步，为了更好的把保教工作做好，在此对这个学期的保育工作做以下总结：

保育工作：

我们的孩子都是第一次上幼儿园，第一次离开自己的爸爸妈妈，在陌生的环境中生活和学习，与陌生的老师交往，都需要我们耐心的照顾和关心。我们设法转移他们的注意力，和他们一起搭积木、做游戏，耐心地教他们穿、服，用小毛巾捂住口鼻，不涂嘴巴，尽量涂到自己的劳动委员手上。

每天我们都提醒小朋友们要爱护自己的小手和玩具，经常提醒小朋友们把玩具收拾好。利用阳光和水彩笔，把课室的每一块区域收集起来。利用碎片时间，把小朋友的作品、图书收集起来，既美观又符合小班幼儿的年龄特点，同时对幼儿进行品德教育，使他们养成有道德、守纪律、诚实、勇敢、知荣辱的好孩子，并与家长经常进行交流，使家长的思想沟通、教育行为一致。

我们还结合教材中安排的内容，以及通过游戏使幼儿在轻松愉快的音乐中，既学到了知识，又起到了教育作用。

家园共育：

1、通过家园联系手册，及时向家长反应幼儿在园的情况。

2、与家长交流沟通，取得家长的信任和对我们工作的支持。

3、向家长宣传正确的教育观、，及时提供一些信息，一起探讨一些现实问题，建立有效的合作关系。

二、保育工作

4、在生活上，我们更是无微不至地关心、照顾好每个幼儿，留意他们穿衣服等情况，细心照顾幼儿，并注重为幼儿营造一个舒适、健康、的生活环境，以减少孩子们对家长的思念，并让孩子们能够身心愉悦、健康、快乐的成长。我们着重做好了以下几项工作：

5)注重加强常规培养。从xx日生活各环节入手，培养幼儿良好的生活、卫生习惯，锻炼幼儿的身体素质。

6)开展了多种形式的户外体育活动，让幼儿掌握更多更好的户外运动。如：手指游戏、拍皮球等

7)强化幼儿的生活自理能力，让幼儿学做一些力所能及的事情。

8、在语言教育活动中，培养幼儿良好的倾听习惯，让幼儿学说普通话，并注重培养幼儿的倾听能力。我们利用早晚时间开展了“我的语言

故事大王”、“我的新衣服”等多种形式的活动，培养幼儿乐意与同伴交流，大胆发言，并从中学习运用欣赏的语言。

9、为幼儿创设了大量的语言材料。如：有意识的给幼儿收集有关画面的资料。

10)在xx日活动中，注重师生互动，创设轻松和谐的氛围，多给幼儿表达的机会，让幼儿大胆地讲述。

11)重视幼儿良好行为习惯的培养。我们将幼儿的礼貌用语，礼貌用语与他们交谈及日常生活中的事，如自我的事情自我做等，都放手让幼儿自己去做，并鼓励幼儿自己的事情自己做。

12)培养幼儿的自理本事，让幼儿学习穿衣服、鞋袜，学做一些力所能及的事情。如：擦桌子、洗手喝水、洗脚等，经过这一系列的练习幼儿的自理本事有所提高。

13)在培养幼儿自理本事方面，我们采取了“让幼儿做值日生”制度，鼓励每个幼儿都争取当值日生。并注重培养了幼儿的主人翁精神，值日生工作做得有声有色。

三、保教工作：

14、在xx日活动中，教育孩子关心团体，关心同伴，礼貌待人。对幼儿进行品德教育，使幼儿养成有道德、懂礼貌的好孩子，并与家长密切联系，听取家长意见，根据幼儿在家时的表现，对幼儿进行因材施教，因人施教，同家长一齐纠正幼儿不良的习惯。

15、加强了幼儿xx日常规的养成教育，加强幼儿各种行为习惯的培养和训练，使幼儿的生活习惯，学习习惯在原有基础上有了一定的发展。

16、做好了班级园舍的环境卫生工作，做到地上无灰尘、纸屑，窗明几净，被褥整洁舒适。

17、严格卫生保健制度，按制度要求给各种玩、用具认真地进行清洗消毒工作，保证了玩、用具的卫生、安全使用。进取配合幼儿园保健医生做好