跳绳活动总结
发布时间:2023-05-16 跳绳活动总结跳绳活动总结5篇。
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跳绳活动总结【篇1】
我们二年级举行的社团活动每周三下午进行的跳绳活动现已结束，活动共进行了十六周。现对本学期跳绳活动做出的总结如下：
一、活动内容开展情况：
在本学期的跳绳过程中，程序组织较好，所有学生热情高涨，课堂上学生表现较好，坚持不懈，都取得很大的进步并且对跳绳产生了浓厚的兴趣。通过一段时间短绳的社团活动，全体学生的兴趣和爱好和跳绳的技术都得到了不同程度的提高，对学生积极参加体育锻炼起了促进与引导作用。
二、学生兴趣培养及技能提高情况
学生由不会到会、由陌生到熟练，现在对跳绳已经产生了浓厚的兴趣。学生认真学习，坚持不懈地练习，所以完成了本学期计划的所有课程，一分钟学生都能达到100个以上，大多数同学都学会了编花跳，正反单足跳，一人摇绳两人跳，两人摇绳一人挑等。
三、活动中采取的措施
1、在课前然学生做好充分的准备，每人都准备好了适合自己的跳绳，在课上组织学生做到认真听老师的口令和指导，按照要求活动。
2、在学习过程中充分调动学生的积极性，学生都很有组织，有纪律，遵守跳绳的规则和要领。同学之间互相帮助，又互相竞赛，共同合作，共同进步。
3、在跳绳活动的比赛过程中，做到学生有秩序，让他们尽自己最大的努力，并取得了优秀的成绩。
四、不足及努力方向
1、学生能力提高了，但是教师的跳绳水平不够专业，影响了学生技能的进一步提升，需要我们教师多学习，提升自身的跳绳专业水平。
2、我们学生的跳绳还不够专业，需要选够一些专业的“速度绳”和“节拍绳”。
3、有个别学生由于年龄太小等问题对跳绳的掌握还是不够熟练，希望在下学期的活动中能够继续锻炼跳绳的技巧。
4、在接下来的工作中要多上网搜集视频及相关理论资料，多练习提升教师的专业素质，争取把学生带到更高的水平。[唯美句子 wWw.Wei890.CoM]
跳绳活动总结【篇2】
本学期我负责跳绳兴趣小组的活动。一通过跳绳兴趣小组活动，丰富了学生的课余生活。参加跳绳小组的同学来自各个班，相比于以前，学生的学习任务多，不是写作业就是背书，现在学生参加了跳绳活动，活跃锻炼了身心，使校园生活变得真正丰富起来。
通过跳绳兴趣小组，增加了学生对体育活动的认识，发展了学生的体质，较好的弥补了体育课的不足，学生锻炼的时间，方式得到有效的保证，因此在体质方面情况不容乐观。跳绳兴趣小组与课间操结合起来，能够在这方面做一点努力。
当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足。首先是队员太多。我校规定是每天每个当天没有体育课的班级（六年级除外）除了参加其他兴趣小组的同学外，剩下的都要参加跳绳小组。平均每天都有几十个，而负责的老师只有我一个，因此精力上的确顾不过来，光组织就费了很多时间，几乎没有时间去具体指导。开始学生热情还很高，但到了后来热情就少了，人也越来越少了。有些班干脆就不下来了，甚至要我在广播里喊才出来。我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够，不能从一种“育”的角度来看问题。体育课程本来就艰难有限，因此体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓。
跳绳活动总结【篇3】
为切实贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生冬季阳光体育活动的有关部署，切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进我校学风、校风更加健康地发展，本着“全民健身，健康第一”以及“重在参与”的原则，在学校领导的直接领导下，体育组的积极组织下，班主任的大力协助下以及全校学生的积极参与下，我校20xx年冬季跳绳踢毽活动比赛于20xx年11月24日下午圆满的落下了帷幕。 我校共有18个教学班，共有学生630名，在本次比赛中，共有360名学生参加了比赛，180名学生得到了奖励。 在比赛过程中，各班同学能够准时参加比赛，秩序井然，表现出了顽强的意志、高尚的竞赛品质，极强的集体荣誉感。本次比赛，赛出了东尖山学校的跳绳、踢毽较高的竞技水平，展现了东尖山学校崭新的精神面貌。 通过本次比赛我们可以看出，凡是平时刻苦训练的班级的比赛成绩都遥遥领先，参赛选手无论是在竞技水平还是体力方面，比以往都有了很大提高。如：七年三班的于
洪宇同学，跳绳达到了261次，中间就掉了一次；反之，平时训练不刻苦，遇硬就退的选手，比赛成绩就不太理想，如九年一班的赵奕伟同学，前一分钟就跳了108次，而后由于体力不支，后两分钟才跳了100多个，希望以后能够加强练习，取得更好的成绩。再如：三、四年级为一个比赛组，然而四年级同学却在跳绳、踢毽方面不如三年级同学，总成绩也不如三年级。
总之，各个班级的同学均能在班主任的辛勤指导下，团结奋进，勇于进取，表现出了与时俱进的时代特点，不仅丰富了我校的体育文化生活，而且对我校的冬季阳光体育活动的开展，更是起到了极大的'促进作用。希望同学们能够再接再厉，在以后的学习和生活中，能够积极参与到各项体育活动中去，在活动中不断地锻炼自己，完善自己，为将来的终身体育意识打下坚实的基础。
跳绳活动总结【篇4】
历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在体育教师的周密组织与指导下，在学校的领导和教导处、班主任老师的大力配合下，在全体学生的积极参与下，现已落下帷幕。
此次活动比赛，参与面广，练习阶段全校学生都积极参与进来，利用体育课、课间、午间进行练习，比赛阶段参加人数达到700人次。这是我校除体育运动会以外的又一次对全校学生体质体能检验的盛会。
此次活动，得到了校领导和体育教师、班主任老师的高度重视，从活动的组织到实施，四位体育教师都身体力行，不管天气好坏，都坚持在课堂，带领学生训练，班主任教师要更是积极协助训练，特别是低年级班主任，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。近一个月来，班主任老师的身影更多的出现在体育课堂，出现在操场上，学生的点滴进步，教师都同喜同乐。
素质也具有显著效果。特别是健脑，希望同学们能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。
跳绳活动总结【篇5】
通过跳绳兴趣小组活动,丰富了学生的课余生活， 增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质，可激发大批的学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。
花校跳绳是一项全民皆益的体育活动，只要手握一根跳绳就可以进行身体锻炼，经济并且实效。我们在训练时，主抓学生的基本功，只有学生的基本功上去了，才能谈得上跳花样、组校队；如果学生连简单的原地双腿跳都不能连续上百个，如何去谈跳花样。学生的模仿和创新能力非常强，只要基本功扎实了，花样跳就指日可待了，刚开始很多学生连简单原地跳绳都不太会，经过长时间的基本功训练，学生逐渐学会了很多花样，并且可以自创一些简单的花样。
参加跳绳兴趣小组的同学来自各个班。教学过程、教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求。
我校的跳绳兴趣小组活动安排在每天的大课间进行，我兴趣小组的成员必须全员参加，剩余同学除参加其他社团活动的，小到一年
级的孩子、大到六年级的学生全部由班主任辅助下进行跳绳活动。活跃了校园气氛，促进了学生身心发展。
经过近几年不间断地训练，学生已经能掌握花式跳绳的一些高难度动作要领，跳绳技术获得了很大提高。在整体配合方面，经过强化训练，学生的动作协调性和整体性也有明显提高，并组建了花样跳绳校队“绳舞飞扬”。代表县教育局参加了市教育局的汇报演出。并得到了自治区领导的好评。
跳绳活动丰富了学生的课余生活，增强了学生体质，锻炼了学生意志，培养了学生的合作能力和创新精神，增强了学生集体荣誉感，密切了师生之间的沟通和联系，促进了校园的和谐发展。当然，活动中还存在着这样那样的问题，在今后的工作当中，我们会及时妥善的解决好、协调好活动开展过程中出现的诸多问题，进一步推动花样跳绳运动在我校更好发展。
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跳绳活动总结
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跳绳活动总结【篇1】
一、活动简介
近期，组织了一次跳绳兴趣小组活动，旨在提高参与者的体能水平，增强团队合作意识，同时也给大家带来快乐和交流的机会。此次活动共有30个参与者，包括学生、教职工和家长。
二、活动准备
为了保证活动的顺利进行，提前准备了一些必要的物资和设备。购买了一批适合各个年龄段的跳绳，确保每个参与者都能选择合适的跳绳。预定了开放的场地，保证了活动的安全性和舒适度。准备了一些饮品和小吃，为参与者提供充足的能量。
三、活动过程
活动从早上9点开始，参与者陆续到达场地。将参与者划分为几个小组，每个小组里分别有不同年龄段的人混合在一起。这样的组合不仅加强了年龄间的交流，还能促进更好的合作氛围。在活动开始前，组织了热身运动，以防止参与者在跳绳过程中受伤。
活动正式开始后，每个小组轮流进行跳绳比赛和技巧展示。参与者们在活动前已经分别组织起来，有的准备了独特的跳绳技巧，有的准备了精心设计的配乐。他们的表演不仅展示了技巧的多样性，也展示了他们的创意和团队合作精神。大家跳得越来越好，跳绳的速度也越来越快，整个场地都充满了欢声笑语。
在比赛过程中，还组织了一些小游戏，增加了趣味性和参与性。例如，设置了一个“吹蜡烛”的环节，参与者用跳绳绕过一个悬挂在空中的蜡烛，尽量不让跳绳触碰到蜡烛。这个游戏不仅考验了参与者的跳绳技巧，还考验了他们的反应速度和动作的准确性。
四、活动收获
通过这次活动，参与者们不仅锻炼了体能，还收获了许多宝贵的经验和感悟。他们学会了如何与不同年龄段的人合作，并想出更多的创意来丰富活动。参与者们在比赛和展示中展示了自己的才华，增强了自信心。最重要的是，他们发现了跳绳这项运动的乐趣和益处，对保持身体健康有了更深刻的认识。
五、活动总结
这次跳绳兴趣小组活动是一次巨大的成功。通过全体参与者的努力和积极参与，活动达到了预期的目标。参与者们不仅在运动中建立了深厚的友谊，还提高了自身的体能水平。希望今后能举办更多的类似活动，为更多的人带来快乐和健康。
要感谢所有参与者的支持和配合，也要感谢组织者们的辛勤付出。没有你们的参与和辛苦，这次活动的成功是不可能的。希望能够继续保持这种团结和合作的精神，为的社区带来更多的活动和乐趣。
跳绳活动总结【篇2】
为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务，增强学生体质，培养学生自强进取的拼搏精神，展示各班良好的精神风貌，更让同学们在运动中体会到了快乐，我们学校在今天下午校园内举行了趣味跳绳比赛。
同学们参与的积极性都非常高，各班能利用课间、体育课加紧训练，特别是中低年级同学们课间跳绳训练开展得如火如荼，同时，班级内还开展了小型跳绳比赛，还有很多班级做为家庭作业让孩子在家锻炼身体，得到了家长们的支持与赞同。
“练兵千日，用兵一时”，展现自我，为班争光的时刻终于到来了，激烈的竞争场面让学生激动不已，一根根彩绳飞舞，低年级学生虽然动作笨拙却坚持不懈，赢得了一阵阵的掌声；高年级动作完美，技巧娴熟，配合默契，速度之快让观众不敢眨眼，赢得阵阵掌声。场上数数声，加油声，呐喊声声声响成一片，让人激动不已。
运动吧！因为：体育使我们更加快乐；体育运动使我们更有活力和尊严；运动使我们更加敏捷和聪明；运动使我们更加勇敢和强壮！
这次跳绳比赛不仅丰富了同学们的课余生活，增进了同学之间的默契和团结合作能力，更让同学们深深的体会到了体育运动的魅力，从中活动了快乐。
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跳绳活动总结【篇3】
经过一学期的跳绳活动，学生们收获颇丰。我将从以下两个方面进行总结：
一、群体性方面
1、自觉性提高
跳绳一开始，所有的学生都很兴奋。他们一拿到绳子，就跑又跳。在班主任和副班主任的带领下，学生学会了把绳子卷起来，有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳活动完毕后，学生们也都自觉地把绳子卷起来，排队有秩序地回到教室。
2、花样丰富
学生的模仿和创新能力非常强。刚开始的时候，很多同学都不太擅长跳绳，只是兴高采烈地抱着绳子跑来跑去跳去。经过一个多月的练习，学生们学到了很多诀窍。
例如，向前交叉跳、后交叉跳、双足跳、单脚跳等等。有的学生很有创意，两个人拿一条短绳，蹦跳着，简称为“双双跳”。
3、师生关系融洽
在跳绳的过程中，师生融为一体。有时老师摇手挥长绳，组织学生有序跳伞；有时学生们握手，老师和学生们一起跳起来。老师跳短绳，组织一个学生在面前，师生同心协力，配合得非常好，经过这些活动中，老师和学生的关系更融洽了。
4、促进学生学习
在跳绳的过程中，数学老师还让学生一边跳绳一边背数学乘法口诀，手脑并用，促进学生利用那激烈的体育活动精神学习文化，使学生们更快更有效地掌握口诀。
二、竞赛方面
1、班内比赛
在练习跳绳的过程中，很多学生自觉组织两个人比赛，看谁跳得好、跳得快、跳得多。班主任组织了小组赛。通过小组赛，学生们更加活跃，更加勇敢地战胜了对方。从而增强了班级的凝聚力和学生的集体荣誉感。
2、班际比赛
速度跳绳：时间为1分钟，全班参与，全班总成绩为成绩之和除以平均分，在规定时间内跳绳次数最多者获胜。
总而言之，跳绳活动丰富了学生的课余生活，增强了学生体质，锻炼了学生意志，增强了班级凝聚力，增强了学生集体荣誉感，密切了师生之间的沟通和联系，促进了校园的和谐发展。
跳绳活动总结【篇4】
一、活动目的
为了丰富员工的课余活动，增进员工之间的友谊和联系，提升各部门的团结意识和集体凝聚力，丰富企业文化，公司特此举办第六届跳绳比赛，提供展现个人，集体风采的舞台。
二、活动形式
它分为个人比赛（分为男子团体和女子团体）和团体比赛
个人赛：一分钟内成功跳绳次数作为名次排定标准，如中途遇到拌绳、脱绳，则该数无效，可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。每个人都有两次机会获得更多纪录。
团体跳绳：以部门或班组为单位选派6名队员参赛，其中2名为摇绳运动员。在90秒内，根据跳绳成功的次数排名。
比赛开始4名队员站成一排齐跳，如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳，则该次数无效，小组可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。计时终止哨吹响停止计数。每队有两次机会获得更多的纪录。
三、活动对象
公司全体员工
四、活动时间
10月14日-10月25日，共10天
五、活动过程
首先活动的前半程是个人赛，跳绳高手们纷纷亮出自己的看家本领，员工们在绳间轻盈的跳跃，彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，有双腿跳的，有单挑跳的，有反跳的，无论哪种姿势都展现了员工们的朝气与活动，比赛的过程充满欢笑声、鼓掌声和喝彩声。
活动的后半程是团体跳大绳比赛，这也是本次活动的一个高潮，每一队比赛都是一次精彩的演出，比赛中，只见绳子随着风声在飞速的旋转着，选手们流出了汗水，为了集体的荣誉也咬着牙坚持着，90秒的时间虽然听上去很短，但对于跳绳选手来讲，的确是一次意志力的考验，场外的员工的呐喊加油声给予参赛者无重的动力，让他们的步伐更加的矫健。长长的跳绳载过默契的队伍后，震得地面一声一声清脆的响声，这有节奏的声音伴随出唯美的动人的画面，这便是集体跳绳的美丽所在。看着一个用速度征服一切，用绳子挥舞出魅力，在比赛场上速度跳便是一道闪亮的风景，不仅是征服时间，更是征服自己，超越自己，展现自己。
而最具有吸引力的便是那花样跳，用不同的动作，不同的身姿，将跳绳与个人、集体融为一体，竞争着速度，比着花样，成为比赛场上的焦点。
六、活动赛果
本次活动共有个人赛共有14个部门共182人参加，其中男130人，女52人
共有141人参加了个人比赛，其中男子组101人，女子组40人。
团体赛共17支队伍参加，共102人。
个人赛获奖名单：
团体赛获奖名单：
在本次比赛中，有四个部门（组）没有人报名参加比赛，这些部门是外包，采购和运输，财务和市场营销。
七、活动意义
大部分部门都能踊跃报名，积极参加活动，活动热情很高。最让人感到欣慰的是，员工们在寒风中依然保持着原有的激情与活力，跳绳的过程中再累也咬牙坚持着，可以说他们是为了整个集体的荣誉，这正展现了公司员工们拥有拼搏精神、团结精神与集体荣誉感。
八、活动反思
本次跳绳比赛活动进展的很圆满，但也不得不说下我们在这次比赛中所存在的一些问题，虽然经过了严密的筹划、分工等安排，但我们对自己的工作的一些细节上还是没有尽善尽美，导致在活动组织中产生了一定的误差，但我们及时纠正，没有影响了整个活动进程，从中也吸取了经验，争取在以后的类似活动中不会发生同样的事情。
九、活动结语
这次跳绳比赛得以圆满成功，要感激领导的大力支持，在这次比赛中我们也得到了其他部门的帮助，感谢他们的大力配合，也感谢各部门的积极参与。在以后的活动工作中，我们要以更积极热情的态度投入到工作中，不断总结经验，一方面发扬优点，另一方面改正缺点和不足，认真努力的把企业文化中的文化活动这一工作做得更好。
人力资源部企业文化组
2013-10-29
下午13：00—17：00
b、 在保证甲方工作任务完成的前提下，执行不定期工作制的员工经公司同意，可以自行安排工作和休息时间。
3．1．2打卡制度
3.1.2.1公司实行上下班指纹输入考勤制度。所有员工必须自觉遵守工作时间，执行不定时工作制度的员工不必打卡。
3.1.2.2打卡次数：一日两次，即早上上班打卡一次，下午下班打卡一次。
3.1.2.3打卡时间：打卡时间为上班到岗时间和下班离岗时间；
3.1.2.
4因公外出不能打卡：因公外出不能打卡应填写《外勤登记表》,注明外出日期、事由、外勤起止时间。你出差需要提前申请。因特殊情况不能提前申请的，应在到岗当天办理申请、审批手续，否则按旷工处理。
因停电、卡钟（工卡）故障未打卡的员工，上班前、下班后要及时到部门考勤员处填写《未打卡补签申请表》，由直接主管签字证明当日的出勤状况，报部门经理、人力资源部批准后，月底由部门考勤员据此上报考勤。各部门或分公司、项目文员协助人力资源部进行考勤管理。
3.1.2.5手工考勤制度
3.1.2.6手工考勤制申请：由于工作性质，员工无法正常打卡（如外围人员、出差），可由各部门提出人员名单，经主管副总批准后，报人力资源部审批备案。
3.1.2.7参与手工考勤的员工，需由其主管部门的部门考勤员(文员)或部门指定人员进行考勤管理，并于每月26日前向人力资源部递交考勤报表。
3.1.2.8参加人工考勤的员工应遵守相关的申请休假制度，如实填写相关**。
3.1.2.9 外派员工在外派工作期间的考勤,需在外派公司打卡记录;如遇中途出差,持出差证明,出差期间的考勤在出差地所在公司打卡记录;
3.2加班管理
3.2.1定义
加班是指员工在公司规定的节假日或休息日仍照常工作的情况。
a、 严格控制现场管理人员和劳务人员的加班工作，各部门按月工作时间标准合理安排工作班次。部门经理应严格审批员工排班表，确保员工的有效工作时间符合要求。达到月工作时间标准的，扣减员工的休息或工资；超过月工作时间的，应说明原因，报主管副总经理人力资源部批准。
b．因员工月薪工资中的补贴已包括延时工作补贴，所以延时工作在4小时（不含）以下的，不再另计加班工资。由于工作需要，一般员工工作4-8小时可申请半天加班，超过8小时可申请1天加班。对主管(含)以上管理人员，一般情况下延时工作不计加班，因特殊情况经总经理以上领导批准的延时工作，可按以上标准计加班。
3.2.2.
2员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》，因无法确定加班工时的，应在本次加班完成后3个工作日内补填《加班申请表》。《加班申请表》经部门经理同意，主管副总经理审核报总经理批准后有效。《加班申请表》必须事前当月内上报有效，如遇特殊情况，也必须在一周内上报至总经理批准。
乙方未履行上述手续的，视为乙方自愿加班。
3.2.2.3员工加班时，应按规定打卡。公司不承认没有打卡记录的加班；有打卡记录但未经公司总经理批准的加班，公司不予认可。
3.2.2.4原则上不允许加班参加公司组织的各类培训和集体活动。
3.2.2.
5加班费补偿：如果员工在轮班日加班，可以安排休息日的形式安排补休。原则上，员工以补休形式加班的，公司将根据工作需要在春节前后安排补休。
加班可以以1：1的比例抵消疾病和人事假。
3.2.3加班申请、审批和确认流程
3.2.3.1《加班申请表》在各部门文员处领取，加班统计周期为上月26日至本月25日。
3.2.3.
2员工加班时也要按规定打卡。没有打卡记录，公司将不承认加班。各部门的考勤员(文员)负责《加班申请表》的保管及加班申报。员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》加班前到部门考勤员(文员)处领取《加班申请表》，《加班申请表》经项目管理中心或部门经理同意，主管副总审核，总经理签字批准后有效。
填写并履行完审批手续后交由部门考勤员(文员)保管。
3.2.3.3部门考勤员（文员）负责检查、复核确认考勤记录的真实有效性并在每月27日汇总交人力资源部，逾期未交的加班记录公司不予承认。
下午13：00—17：00
度。所有员工必须自觉遵守工作时间，执行不定时工作制度的员工不必打卡。
3.1.2.2打卡次数：一日两次，即早上上班打卡一次，下午下班打卡一次。
3.1.2.3打卡时间：打卡时间为上班到岗时间和下班离岗时间；
3.1.2.
4因公外出不能打卡：因公外出不能打卡应填写《外勤登记表》,注明外出日期、事由、外勤起止时间。你出差需要提前申请。因特殊情况不能提前申请的，应在到岗当天办理申请、审批手续，否则按旷工处理。
因停电、卡钟（工卡）故障未打卡的员工，上班前、下班后要及时到部门考勤员处填写《未打卡补签申请表》，由直接主管签字证明当日的出勤状况，报部门经理、人力资源部批准后，月底由部门考勤员据此上报考勤。各部门或分公司、项目文员协助人力资源部进行考勤管理。
3.1.2.5手工考勤制度
3.1.2.6手工考勤制申请：由于工作性质，员工无法正常打卡（如外围人员、出差），可由各部门提出人员名单，经主管副总批准后，报人力资源部审批备案。
3.1.2.7参与手工考勤的员工，需由其主管部门的部门考勤员(文员)或部门指定人员进行考勤管理，并于每月26日前向人力资源部递交考勤报表。
3.1.2.8参加人工考勤的员工应遵守相关的申请休假制度，如实填写相关**。
3.1.2.9 外派员工在外派工作期间的考勤,需在外派公司打卡记录;如遇中途出差,持出差证明,出差期间的考勤在出差地所在公司打卡记录;
3.2加班管理
3.2.1定义
加班是指员工在公司规定的节假日或休息日仍照常工作的情况。
a、 严格控制现场管理人员和劳务人员的加班工作，各部门按月工作时间标准合理安排工作班次。部门经理应严格审批员工排班表，确保员工的有效工作时间符合要求。达到月工作时间标准的，扣减员工的休息或工资；超过月工作时间的，应说明原因，报主管副总经理人力资源部批准。
b．因员工月薪工资中的补贴已包括延时工作补贴，所以延时工作在4小时（不含）以下的，不再另计加班工资。由于工作需要，一般员工工作4-8小时可申请半天加班，超过8小时可申请1天加班。对主管(含)以上管理人员，一般情况下延时工作不计加班，因特殊情况经总经理以上领导批准的延时工作，可按以上标准计加班。
跳绳活动总结【篇5】
为丰富我校全体教职工课余文化生活，缓解一个月以来烦累的工作，展示教职工的精神风貌，我校全体教职工于3月29日下午3点30分在篮球场举行了一分钟跳绳比赛，现把这一活动总结如下：
一、活动方案集思广义
为了能让大家轻松愉快地参加工会活动，3月初，工会下发了征求意见函，并把各组最喜欢的工会活动内容进行了梳理，确定了本次的活动内容。
二、活动任务牢记心里
离比赛还有一周的时间，当你路过走廊时，就能看到组内教师锻炼的身影；有时坐在办公室里就能听到其它组内教师们锻炼的声音。比赛当天，老师们把运动鞋都穿的穿、带的带。张校长的丈夫开玩笑地对张校长说：装备很齐，不知跳的怎样。张校长当时就回敬到：跳几个不重要，重要的是学校活动要极积参与。其实咱们在座的每个人都不是什么运动健将，也不是什么游戏专家，但多数人都是这个理念：虽然是玩，但这是一项活动，是活动就要极积参加。（这次活动应参加67人，实际参加43人，到场64人，没到场的3人也分别进行了谈话。参赛率64%，参与率96%）
三、活动实施全员参与
活动内容定好后，各组组长在征求组内成员的基础上，上报了本组参赛队员名单。从上报的名单看，除身体确实不能从事剧烈运动的，几乎全员参与。虽然有人不能上场跳，但比赛当天都与组内队员站在一起，为他们鼓劲、加油。就连校长那么忙，也还是在三点半之前从局里赶回来参加活动。
四、活动过程团结友爱
比赛的当天由于风比较大，部分学生没有离校噪音也比较大，我和房志强在广播室讲的要求老师们站在篮球场什么都听不到。可这并没有影响比赛，汪兆霞老师把自己的腰迈拿来用。不论轮到哪个组比赛，教师们特别自觉，上场迅速，时间观念较强。当负责数数的组人不够时，房志强和李丽在场上临时抓人数个数，被抓的老师没有一点怨言。当兰秀月老师临时有事时，刘春蕾、于水等老师主动承担起拍照的任务。
最后我想用李仁堂报导上的话结束这项活动的总结：教书育人让教师们伟大，跳绳比赛使教师们更有活力。上场的43位教职员工，跳出了激情，跳出了成绩。于水、李仁堂、李树田、丁玉华、张春艳、鲁伟、孙云晶分获男女单项前3名。科一组获团体总分第一名。让我们用掌声对这些取行成绩的个人和学年组表示祝贺，同时也真心的希望下次工会活动参赛率达到90%。
跳绳活动总结【篇6】
近日，某公司工会开展了一次跳绳活动，意在增强员工身体素质，并促进员工之间的交流和团队精神。在活动中，员工们积极参与，展现出了高度的热情和团结合作的精神，整个活动取得圆满成功。
首先，这次跳绳活动对员工的身体素质有提高的作用。跳绳是一种简单易行的锻炼方式，可以有效地提高身体的柔韧性和耐力。在活动中，员工们在欢声笑语中进行跳绳，不仅可以锻炼身体，还可以给予心灵以慰藉，让人倍感舒适。
此外，跳绳活动也是一种增进员工之间交流和沟通的方法。整个过程中，员工们都在一个场地内跳绳，相互之间会产生一些小小的摩擦和挫折，但大家很快就相互帮助，形成了相互鼓励的氛围，不仅增进了彼此的交流和了解，还激发了大家的团结合作的精神。
最后，跳绳活动对加强企业文化也有很大的帮助。在活动中，大家彼此团结协作，体现出了企业文化中“团结协作，共创成功”的价值观。而且，本次活动具有良好的宣传效果，使得公司在员工中的声誉良好，也提高了员工对公司的认同感和凝聚力。这也为公司今后的发展奠定了更加坚实的基础。
总之，本次跳绳活动是一个完全成功的案例，在实现锻炼身体、锻炼心灵、增进交流、建立企业文化等方面都达到了预期的效果，展现了公司文化的优势和员工的才华。此外，在未来企业举办活动时，也为其他企业提供了一个成功的范本，具有一定的参考和借鉴意义。
跳绳活动总结【篇7】
近日，小学举办了一次跳绳小组活动，旨在鼓励学生们参与体育运动，增强体质，培养团队合作精神。这次活动取得了极大的成功，不仅让学生们度过了愉快的时光，也达到了的教育目标。
活动首先由一场精彩的展示赛开启，邀请了一些擅长跳绳的学生进行示范，他们以优雅的动作和高超的技巧展示了跳绳的魅力。这让同学们对跳绳活动产生了浓厚的兴趣，并激发了他们的参与热情。
组织了跳绳比赛。这场比赛分为团体赛和个人赛两个环节。在团体赛中，每个班级编排了自己的队形和动作，展示出了他们的团队合作能力和创新精神。队员们配合默契，跳绳的节奏和动作相互呼应，给大家留下了深刻的印象。在个人赛中，每个学生都有机会展示自己的跳绳技巧。他们个个精神饱满，竭尽全力地展示自己，每个动作都充满了自信和魅力。
除了比赛环节，还设置了一些趣味性的小组活动，让同学们在欢笑中感受运动的快乐。其中包括“跳绳接力”、“双人跳绳”等小游戏，这些活动不仅锻炼了学生们的身体，还培养了他们的合作意识和团队精神，让他们在快乐中学会互相尊重、互相帮助。
通过这次跳绳小组活动，的学生们收获了很多。他们通过跳绳活动加强了自己的体质。跳绳是一项耐力与协调性要求较高的运动，需要学生们全身心地投入进去，这锻炼了他们的肌肉和心肺功能。跳绳还能增强学生们的反应能力和眼手协调能力，提高他们的学习效果。跳绳活动培养了学生们的合作意识和团队精神。在团体赛中，每个队员的表现都直接关系到整个团队的成绩，因此他们必须相互配合、相互支持，才能完成任务。这增强了学生们的团队合作能力和责任感。跳绳活动在同学们心中播下了对运动的热爱之种子。通过这次活动，学生们感受到了运动的快乐和乐趣，他们更加认识到运动对身心健康的重要性，将会有更多的积极心态去参与各种体育运动。
这次跳绳小组活动是非常成功的。学生们通过参与活动增强了体质，培养了合作意识和团队精神。他们也体验到了运动的乐趣，对体育活动产生了更多的兴趣。相信，在今后的教育中，将会有更多的小组活动能够激发学生们的学习热情和积极参与精神。跳绳活动只是众多活动中的一个缩影，希望的学生们能够将活动中的快乐和收获延续到日常的学习和生活中，成为全面发展的优秀学生。
跳绳活动总结【篇8】
童趣跳绳活动是我国传统的体育项目，此项目是在班级跳绳的基础上引进的，对提高学生身体素质起到了良好的作用，现将本学期工作总结如下：本学期参加跳绳训练的学生有21名，分别是在各班级申请挑选出来的。在培训过程中，采取了以旧带新的方法，取的了良好的效果。
其中，开展了示范活动。学校和区领导参观考察。队员们表现出很高的兴趣并取得了进展。
1.通过学生丰富的想象力使童趣跳绳在教学上得以提高，使学生对童趣跳绳产生浓厚的兴趣，同时培养了学生科学锻炼身体的习惯，为终身体育奠定了良好基础。
2.学生对童趣跳绳教学学习兴趣普遍高涨，通过调查采访，学生在教学之余能利用课间、课后、在家时间进行练习。学生身体素质得到提高，同时，学校举办的儿童兴趣跳绳活动表明，中学生的表现得到了学校领导的肯定。
3.跳绳技能得到提升。在个别孩子喜欢创新跳法的带动下，孩子们的跳绳技能得到了很大提升花样种类多，跳绳水平明显上了一个台阶，很多学生在这些队员的带动下也跟着训练，水平也随之提高，对推动学校的体育工作，提高学生的身体素质做出了应有贡献。
总之，传统体育项目活动，我们将坚持下去，并稳步得到提升，在以后的工作中还需继续学习、创新花样，耐心指导。
2017年1月2日
跳绳活动总结【篇9】
教师：曾刚强
一、 通过跳绳兴趣小组活动,丰富了学生的课余生活.参加跳绳比赛的同学来自各个班,相比于以前,学生的学习任务多,不是写作业就是背书,现在学生参加了跳绳活动,活跃锻炼了身心,使校园生活变得真正丰富起来.
二、 通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足.我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证,在体质方面情况不容乐观.跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力.
三、 当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足.首先是队员太多.我校规定是每天每个当天没有体育课的班级(六年级除外)除了参加其他兴趣小组的同学外,剩下的都要参加跳绳小组.
平均每天都有几十个,而负责的老师只有我一个,精力上的确顾不过来,光组织就费了很多时间,几乎没有时间去具体指导.其次是虎头蛇尾.开始学生热情还很高,但到了后来热情就少了,人也越来越少了.
有些班干脆就不下来了,甚至要我在广播里喊才出来.我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够,不能从一种“育”的角度来看问题.农村学校,体育课程本来就艰难有限,体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓.
经过一学期的跳绳活动，学生们收获颇丰。我将从以下两个方面进行总结：
一、群体性方面
1、自觉性提高
在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着.在班主任和副班主任的带领下,学生学会了把绳子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳.活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室.
2、花样丰富
学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳.经过这一个多月的练习,学生学会了很多花样.
例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳……五花八门,各式各样.有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”.
3、师生关系融洽
在跳绳的过程中，老师和学生成为一体。有时老师摇手摇曳长绳，组织学生有序跳跃；有时学生们握手，老师和学生们一起跳起来。老师跳出短绳，在他前面组织了一个学生。老师和学生们合作得很好
经过这些活动，师生关系更加融洽
跳绳活动总结【篇10】
近期，在我所任职的小学举行了一次跳绳活动，这是一场充满欢声笑语的盛会，让孩子们在乐趣中锻炼身体，培养团队精神。以下是本次活动的详细总结。
首先，为了丰富孩子们的课余生活，我校组织了一次大型的小学跳绳活动。活动的目的是通过跳绳来促进学生们身体的发育和健康成长，培养他们的协作能力和团队精神。为了使这次活动更加有趣和具备挑战性，我们还设置了一系列的跳绳比赛，包括速度赛、技巧赛和团队合作赛。
在整个活动中，孩子们积极参与，充满激情地跳着绳子。他们分为若干支队伍，每个队伍都既有男生又有女生，不同年级的学生也混合在一起。这样的设置既增加了活动的趣味性，也培养了学生之间的友谊与合作。
活动开始时，我们为每支参赛队伍准备了一块专用的跳绳场地。工作人员根据每个学生的身高和跳绳技巧，选取适合的跳绳长度，并在场地上做好了标记。这样一来，孩子们就能更好地掌握跳绳的技巧，避免绳子卡住或打到其他人。
比赛开始后，首先是速度赛。参赛选手们手持跳绳，迅速双脚交替跳跃起来。大家纷纷竞相展示自己的速度和耐力，让台下观众尖叫不断。这个环节不仅考验了学生的身体素质，也培养了他们的竞争意识和团队精神。最后，我们评选出了速度最快的几个学生，并给予他们奖励。
接下来，是技巧赛。每个队伍都派出一名代表学生，展示自己的跳绳技巧。有的同学能够跳出复杂的花式动作，有的同学能够跳出连续的大绳，还有的同学能够跳出规定的套路。这个环节不仅展示了学生们的个人才艺，也带给大家许多惊喜和享受。
最后，是团队合作赛。在这个环节中，每个队伍的成员需要在跳绳时默契配合，形成默契的动作和节奏。他们要看准机会，紧密配合，避免绳子打到自己或其他队友。这个环节不仅考验了学生们的团队协作能力，也培养了他们的沟通与合作能力。最佳团队将获得全场最高奖项。
在整个活动中，我们还有一项重要的补充活动，那就是跳绳教学和指导。我们邀请了专业的跳绳教练前来现场，为学生们讲解并示范正确的跳绳技巧。这让孩子们在比赛前能够了解一些基本技巧，并在活动中获得指导和鼓励，从而更好地完成比赛。
通过这次小学跳绳活动，孩子们更加热爱运动，增强了身体素质。他们也获得了很多技巧和团队合作经验，培养了一种积极向上的精神面貌。同时，这次活动也让学生们体验到了比赛的激情和快乐，并激发了他们参与更多体育活动的兴趣。
总之，这次小学跳绳活动不仅让孩子们在欢笑中度过了愉快的时光，也为他们提供了一个展示自己、互相交流和比拼的舞台。我们相信，在未来的日子里，学校会继续举办类似的跳绳活动，让更多的孩子们参与其中，感受运动的乐趣，培养团队精神，健康成长。
跳绳活动总结【篇11】
历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在班主任老师的周密组织与指导下，在体育教师的大力配合下，在全班学生的积极参与下，现已落下帷幕。此次活动，参与面广，练习阶段全班学生都积极参与进来，利用体育课、课间、午间进行练习，比赛阶段参加人数达到56人次。这是我班除体育运动会以外的又一次对全班学生体质体能检验的盛会。
此次活动，得到了体育教师和班主任老师的高度重视，从活动的组织到实施，体育教师都身体力行，不管天气好坏，都坚守课堂，带领学生训练，班主任教师更是积极协助训练，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。近一个月来，班主任老师的身影更多的出现在体育课堂，出现在操场上，学生的点滴进步，教师都同喜同乐。此次活动，效果显著，经过刻苦的练习，绝大多数学生跳绳自如，而且还有一定的速度，他们能积极参与，非常值得表扬。
活动中，拉近了师生之间的距离，增强了班集体的凝聚力，班主任教师细致入微的关怀和莫大的包容，都为我们这次活动增添了光彩，相信经历了，你就会有收获；努力了，你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。
经过激烈的比赛共有6名同学获奖，通过这次活动锻炼了同学们的身体，磨练了同学们的意志，增强了同学们的合作意识，达到了我们预想的结果。虽取得了点滴成绩，但也存在不足，例如有的学生跳绳较轻，因风大没能发挥出应有的成绩，还有的同学不够重视，导致成绩不佳。跳绳活动是一项能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。特别是健脑，希望同学们能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。
一、活动意义：
为了普及学校体育运动，丰富校园文化，增强学生体质；提高运动技术能力，增进学生运动兴趣；增强班级凝聚力，特举办xx年万杰朝阳小学部跳绳比赛。
二、竞赛时间：
10月19日—10月23日
三、竞赛地点：
教学楼前操场
四、竞赛内容：
（一）、一分钟短绳：一至五年级各班全体同学参加比赛。
（二）、集体三分钟分钟长绳：一至五年级各班全体参加。
五、竞赛规则：
（一）、一分钟短绳：
1、方法：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
2、限时一分钟，中断可继续，一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
3、全班所有学生成绩相加取平均值为本班的最后成绩。
（二）、五分钟长绳：
各班班主任与副班主任两个人甩绳，剩余同学全部排队依次参与比赛，一个同学跳过记一次成功，以五分钟内跳出的总次数作为该班成绩。
六、竞赛奖项：
单人奖：各年级一分钟短绳前三名分别为一、二、三等奖。
优胜奖：各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加，完成个数最多班级获得优胜奖。
优秀奖：各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加，完成个数第二的班级获得优秀奖。
机动奖项：根据比赛的实际情况，由学部校长指定！
七、赛裁判安排：
裁判长：衣龙涛
副裁判长：阚伟阎宝金
计算成绩：
一分钟短绳计数老师（10名）：参赛年级正负班主任老师以外的老师选调担任。
三分钟长绳计数老师：赵薇、于骞
平均成绩计算：阚伟、刘克祥
写奖状：衣龙涛
计时员：阎宝金
颁奖人：周校长
跳绳活动总结【篇12】
班级跳绳体育活动总结5篇
班级跳绳体育活动总结篇1
为庆祝建军节的到来，结合我街的"实际将“创先争优”活动与街道共建互助联合会紧密结合，拓宽主题思路，多角度、多形式开展活动，以开展“双拥共建促和谐”行动为主题，本着资源共享，社区共建的原则，开展拥_优属，拥_爱民活动，把爱心献给为我国国_建设，为保卫国家安宁做出突出贡献的人。通过文化拥军、情感拥军、服务拥军等形式，将纪念活动组织的扎实生动又富有实效，现将灵山街道党工委在八一期间开展的活动总结如下：
按照学校社团活动的要求，周三和周五下午全校各社团要正常开展活动，花样跳绳社团在指定地点按时开展活动，学生参与积极性非常高，学习兴趣也很浓厚，能够感受到乡村社团带给孩子精神世界的变化。
花样跳绳对于孩子们来说算是比较熟悉，因为连续两年的六一节联欢上，花样跳绳的节目都能博得大家阵阵掌声，被大家赞叹，以此为展示的平台，既能增加孩子们报名参与花样跳绳社团的积极性，也能提高孩子们学练的积极性，但我更希望孩子们的舞台更大一些，这需要大家和我一起去长时间的努力。
这个学期就要结束了，能够正常开展社团活动机会越来越少了，而且同学们即将经历一个寒假，最后这段时间的任务，不光是要继续教学跳绳的动作，更要教会学生如何自行学习和练习，养成每天跳绳的习惯。本次花样跳绳社团的有两个任务：一是明确花样跳绳社团近期的任务和要求;二是继续练习车轮跳，学习左右甩绳跳，各种步伐跳。
社团活动课上增加简单易学的教学内容，社团活动时间以学习动作为主，教师教会学生动作，教会学生练习方法;其次教学要注重培养学生的练习兴趣，降低对学生完成质量的要求，教学中多鼓励，多表扬;社团活动结束，一定要布置学生其他时间每日练习的任务，培养学生跳绳的习惯，教会学生自行跳绳的方法。
班级跳绳体育活动总结篇2
通过跳绳兴趣小组活动，丰富了学生的课余生活，增加了学生对体育活动的认识，发展了学生的体质，可激发大批的学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。
花校跳绳是一项全民皆益的体育活动，只要手握一根跳绳就可以进行身体锻炼，经济并且实效。我们在训练时，主抓学生的基本功，只有学生的基本功上去了，才能谈得上跳花样、组校队;如果学生连简单的原地双腿跳都不能连续上百个，如何去谈跳花样。学生的模仿和创新能力非常强，只要基本功扎实了，花样跳就指日可待了，刚开始很多学生连简单原地跳绳都不太会，经过长时间的基本功训练，学生逐渐学会了很多花样，并且可以自创一些简单的花样。
参加跳绳兴趣小组的同学来自各个班。教学过程、教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的`印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求。
我校的跳绳兴趣小组活动安排在每天的大课间进行，我兴趣小组的成员必须全员参加，剩余同学除参加其他社团活动的，小到一年
级的孩子、大到六年级的学生全部由班主任辅助下进行跳绳活动。活跃了校园气氛，促进了学生身心发展。
经过近几年不间断地训练，学生已经能掌握花式跳绳的一些高难度动作要领，跳绳技术获得了很大提高。在整体配合方面，经过强化训练，学生的动作协调性和整体性也有明显提高，并组建了花样跳绳校队“绳舞飞扬”。代表县教育局参加了市教育局的汇报演出。并得到了自治区领导的好评。
跳绳活动丰富了学生的课余生活，增强了学生体质，锻炼了学生意志，培养了学生的合作能力和创新精神，增强了学生集体荣誉感，密切了师生之间的沟通和联系，促进了校园的和谐发展。当然，活动中还存在着这样那样的问题，在今后的工作当中，我们会及时妥善的解决好、协调好活动开展过程中出现的诸多问题，进一步推动花样跳绳运动在我校更好发展。
班级跳绳体育活动总结篇3
一、通过跳绳兴趣小组活动，丰富了学生的课余生活。
参加跳绳比赛的同学来自各个班，相比于以前，学生的学习任务多，不是写作业就是背书，现在学生参加了跳绳活动，活跃锻炼了身心，使校园生活变得真正丰富起来。
二、通过跳绳兴趣小组，增加了学生对体育活动的认识，发展了学生的体质，较好的弥补了体育课的不足。
我校是一个农村薄弱学校，体育教学方面比较薄弱，学生锻炼的时间，方式难得到有效的保证，因此在体质方面情况不容乐观。跳绳兴趣小组与晨练结合起来，能够在这方面做一点努力。
三、当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足。
首先是队员太多。我校规定是每天每个当天没有体育课的班级(六年级除外)除了参加其他兴趣小组的.同学外，剩下的都要参加跳绳小组。平均每天都有几十个，而负责的老师只有我一个，因此精力上的确顾不过来，光组织就费了很多时间，几乎没有时间去具体指导。其次是虎头蛇尾。开始学生热情还很高，但到了后来热情就少了，人也越来越少了。有些班干脆就不下来了，甚至要我在广播里喊才出来。我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够，不能从一种“育”的角度来看问题。农村学校，体育课程本来就艰难有限，因此体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓。
班级跳绳体育活动总结篇4
为了丰富我校学生课余生活，充分激发学生的学习热情，11月30日信息系开展了跳绳比赛，为学生展现自己，锻炼自己提升了机会，更为爱好运动的同学提供了良好的交流平台。
一、整体活动
(一)活动情况概说
努力营造一个积极向上的，健康的，文明的校园活动氛围。
通过组织活动，激发学生热爱运动，用于参与的勇气。
通过活动，促进学校体育发展，提高我校师生身体素质修养，全面展示我校素质教育。
(二)活动收获
在比赛中同学们用自己所有的经历去跳绳。本次参赛选手都表现非常积极，使跳绳比赛更加的充满了活力，同时也展现了同学们的潜力。通过这次跳绳比赛，同学们用自己飞快的跳绳步伐展现了大学生们的清楚活力。
(三)不足之处
在开展过程中，我们女生部成员适时组织人员对活动进行安排，汇总各选手的比赛情况，但在比赛进行的过程中还有部分工作没有做到很完善，我们会积极改进，不会在下次活动中再出现类似的工作失误。
二、活动总结
比赛中，同学们都以积极的态度来参加这次跳绳比赛。他们迈着飞快的步伐以积极的心态来参加活动，他们用飞快的步伐跳出了我们大学生的青春活力，也展现了同学们积极向上、团结奋进的精神风貌。
班级跳绳体育活动总结篇5
目前很多学校忽视了跳绳运动，对跳绳运动认识片面、简单。其实跳绳是一项集游戏、锻炼于一体的全面性运动项目，是培养少年儿童身心健康发展的有效手段。我校把传统体育项目跳绳与多项体育项目有机结合，把简单的跳绳变成形式多样、内容丰富的花样跳绳，赋予了跳绳新的活力，使其成为我校体育大课间活动的特色亮点，通过跳绳项目的改编，增强了体育活动的趣味性，使学生了解跳绳的健身价值，并正确掌握多种跳绳健身方式，使跳绳运动的技巧性、趣味性和观赏性得到进一步增强，为孩子们积极参加体育锻炼创设了良好的途径。
我校参加跳绳兴趣小组的同学来自各个班。教学过程、教学进度和教学内容的安排，都是按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复巩固练习，使学习内容在学生头脑中留下较为深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握。运动负荷由小到大，满足了较大多数同学的要求。跳绳不仅可以促进其身体正常发展，而且对发展其灵敏、速度、弹跳及耐力等身体素质也有良好作用，跳绳运动的配备十分简单，只需一条长度适中的跳绳以及一双运动鞋便可，我校的跳绳兴趣小组活动安排在每天的大课间进行，我兴趣小组的成员必须全员参加，剩余同学除参加其他社团活动的，小到一年级的孩子、大到六年级的学生全部由班主任辅助下进行跳绳活动。活跃了校园气氛，促进了学生身心发展。活动时在练习跳绳的过程中，还组织了很多团体、个人有趣的跳绳比赛，看谁跳得好、跳得快、跳得多。通过跳绳比赛，增强了学生凝聚力和集体荣誉感。总而言之，跳绳活动不仅丰富了学生的"课余生活，面且增强了学生体质和锻炼了学生意志。
跳绳活动总结12篇
时间如雨后的彩虹，缓缓悄悄的消逝，你即将面对的是下一个阶段的工作，我们需要对自己的工作进行总结，工作总结是一种自我归纳，是向领导展示工作业绩的实用风格。别人的工作总结是怎么写的呢？以下是小编收集整理的“跳绳活动总结12篇”，欢迎分享给你的朋友！
跳绳活动总结 篇1
[, , , , , , , , , , , , ]现场的活动气氛非常热烈，参赛选手服从安排积极配合。确保了比赛顺利的进行。在比赛中，激烈的竞争和积极的表现充分体现了学生朝气蓬勃向上的精神风貌。
我们也体会到了他们的集体精神和个人精神。场外的观众的呐喊加油声给予参赛者无重的动力，让他们的步伐更加的矫健。长绳跳绳带着默契的队伍后，地面震动得清脆。这有节奏的声音伴随着美丽的动人画面。
计数器伴着时间的推移而增多为最后划上优美的句号，这便是集体跳的美丽所在。看着一个用速度征服一切，用绳子挥舞出魅力，在比赛场上速度跳便是一道闪亮的风景，不仅是征服时间，更是征服自己，超越自己，展现自己。而最具有吸引力的便是那花样跳，用不同的动作，不同的身姿，将跳绳与个人融为一体，竞争着速度，比着花样。
也成为比赛场上的焦点。
比赛的顺利完成既陶冶情操，又增进同学间的友谊，最具有默契的便是二班班的全体同学，用他们的速度征服了一班，以默契为羽翼扬起胜利的风帆。比赛结束时，老师将给成绩优异的学生颁发证书。
从小学、中学到大学，我们的知识总是局限在一定的范围内，缺乏商业统计、会计、财务管理、税务等方面的知识；也不能准确、清晰地表达自己的创造力，缺乏个性化的信息传递。缺乏对目标市场和竞争对手的了解，分析所用数据经不起推敲，不具说服力。这反映了我国大学生创业知识的缺乏；简而言之，举办这项活动会带来更多好处，并且结果是和谐的。
[, }]洪河中学七年组
二0一二年四月六日
跳绳活动总结 篇2
20xx年度跳绳比赛活动总结
20xx年10月24日上午,我校举行了中、小学部跳绳比赛，现对比赛活动总结如下：
一、总体情况：
程序组织较好，各班对学生组织得有纪律、有秩序，活动过程中选手跳得很努力，镇定、大方，坚持不懈，取得了很好的成绩，收到了预期的效果，对学生积极参加体育锻炼起到了促进与引导的作用。
二、主要优点
1、各班主任能认真组织学生练习，对学生给予技术上的指导，组织学生在班级内进行比赛，选拔参赛选手，并对这些学生进行了更多的培训、指导，很多班级每天都利用课间的时间进行模拟比赛，使学生掌握了一定的技能、技巧。
2、比赛前，各班班主任组织学生进场时纪律很好，很有秩序。比赛时，班主任能看好学生，让学生安静地观看比赛，其中初中部表现得最好。
3、参赛的选手技术技巧上都有一定水平，能做到坚持不懈，尽自己最大的努力发挥自己的水平。
4、裁判及工作人员能认真、仔细地计数，并及时地填写好表格，保证了这次比赛结果的及时统计和评奖。
三、存在问题
1、部分班级在观看比赛时有学生混乱时，班主任老师没有及时地去管理学生。
2、部分同学在参加比赛时过于紧张，心理素质不够好，老师应该给予指导。
跳绳活动总结 篇3
2012-2013学年第一学期9年级课外体育
王卜庄镇何仉中学
白万霞**年级跳绳活动总结
这学期我负责跳绳兴趣小组。一个学期下来，简单总结于下：
优秀跳绳运动是我国民族体育的文化遗产，历史悠久，易于学习、普及和推广。这项运动可以看作是学校开展阳光体育活动、促进学生健康成长的重要载体。
1、 通过跳绳兴趣小组活动，丰富了学生的课外生活。参加跳绳活动的同学来自各个班，相比于以前，学生的学习任务多，不是写作业就是背书，现在学生参加了跳绳活动，活跃锻炼了身心，使校园生活变得真正丰富起来。
二、通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足.我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证,因此在体质方面情况不容乐观.跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力.
三、当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足.首先是队员太多.我负责**年级的学生跳绳活动，跳绳活动共分两个小组，每个组都有四十来人，分别在每周二和周三进行活动，由于人数相对较多，所以活动起来难免照顾不全，其次是虎头蛇尾.
开始学生热情还很高,但到了后来热情就少了,针对这一现象，我又及时在跳绳活动中加入有趣的游戏内容以提高学生的活动兴趣。因此，在教学活动过程中应多关注学生的特点，另外，体育活动课还是应该注重实用性与趣味性相结合，这样活动课开展起来才更能吸引学生的兴趣，也更能开展的更加的丰富多彩。另外，活动课的发展有赖于全体教师的顽强发展和不懈努力。
简言之，有得失，在此汇总，以备下一期修正。
跳绳活动总结 篇4
本学期本人能全面贯彻教育方针和新的教学理念，按原大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的跳绳教学计划，认真备课。跳绳兴趣小组顺利的开展，不仅丰富了学生的课余文化生活，还提高了校园文化建设。具体总结如下：
1在体育教学中，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感情愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中的重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。
2教学过程、教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求。
3、开展丰富多彩的群体工作，培养学生体育兴趣。
本学期学校的群体竞赛和花样跳绳活动得到了广泛地开展。校内举行了第六届趣味运动会，其中有跳绳单项、集体项目的竞技比赛。
4、训练工作。
我校绳队平时坚持训练（周三下午第三节课训练）根据学生的年龄特点和身体素质能力，制定了合理有效的科学训练方法，重点培养学生的意志品质，狠抓队员的基本功训练，要求每个队员动作规范，在训练中，对队员们严格要求，无论刮风下雨，还是严寒酷暑，都能坚持训练。
跳绳活动总结 篇5
学区跳绳比赛活动总结
近日，某学区举办了备受期待的跳绳比赛活动。这是一次针对全区小学生的体育活动，旨在提高学生们的身体素质、促进身体健康，同时也注重在活动中增加学生与家长之间的互动，让孩子们在快乐中自我展现和成长。
比赛活动分为静态跳和动态跳两个环节，并设置了男女单人、男女双人和学校团体等多个组别，全区二十个小学参加，共有500名学生参与比赛。整个比赛环节严谨规范、秩序井然，赛场上，选手们精神饱满、表现出色，赢得了在场观众的高度评价和热烈掌声。
首先进行的是静态跳比赛，每个选手都必须依照周围的环境编排自己的跳绳节目。大家绞尽脑汁地发挥自己的创造力，将音乐、跳绳技巧和自己的个性融为一体。有的选手跳前后引体向上，有的则是转圈跑步，在场观众看得大呼过瘾。
随后是动态跳比赛，此时的赛场上，除了音乐的欢快声音，还夹杂着不断跳绳的嘈杂声音，场面格外热闹。迅速来回交错的竞技场上，选手们像旋转陀螺一样迅速地转动跳绳，同时还要躲避其他选手跳绳时可能带来的冲击，显露出他们的灵活身手。
除了竞赛表演，比赛活动还设置了互动环节，在此大家可以更自由地发挥，纷纷用自己的方法来玩跳绳。比如，并肩跳、捉迷藏跳、慢动作跳等不同的方式都让在场的家长和观众们感到十分惊叹，同时也让孩子们从中收获到了不同寻常的乐趣。
最终，在经过激烈的角逐后，前三名的选手和队伍分捧得丰厚的奖金和奖品。同时，对表现出色的选手和队伍也进行了表彰，鼓励他们继续保持积极向上的风貌。
此次学区跳绳比赛如火如荼地进行了近两天，在活动的两天里，参加比赛的孩子们和观众们都收获到了无穷的乐趣与成长。学区跳绳比赛不仅为学生的身体素质提升提供了机会，更为学区带来了更多的亲情活动。正如本次比赛主题“跳跃人生的美好”，我们希望每位参与活动的人，通过这次活动能够在跳跃中不断地收获自信和快乐，留下美好的回忆。
跳绳活动总结 篇6
为切实贯彻落实关于全面启动全国亿万学生冬季阳光体育活动的有关部署，切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进我校学风、校风更加健康地发展，本着“全民健身，健康第一”以及“重在参与”的原则，在学校领导的直接领导下，体育组的积极组织下，班主任的大力协助下以及全校学生的积极参与下，我校2015年冬季跳绳踢毽活动比赛于2015年12月16日下午圆满的落下了帷幕。
在比赛过程中，各班同学能够准时参加比赛，秩序井然，表现出了顽强的意志、高尚的竞赛品质，极强的集体荣誉感。在本次比赛中，大新小学的跳绳和踢毽子更上一层楼，展现了学校崭新的精神风貌。
通过本次比赛我们可以看出，凡是平时刻苦训练的班级的比赛成绩都遥遥领先，参赛选手无论是在竞技水平还是体力方面，比以往都有了很大提高。例如：四（1）班的同学王龙跳了261次双绳，中间掉了一次；反之，平时训练不刻苦，遇硬就退的选手，比赛成绩就不太理想
总之，各个班级的同学均能在班主任的辛勤指导下，团结奋进，勇于进取，表现出了与时俱进的时代特点，不仅丰富了我校的体育文化生活，而且对我校的冬季阳光体育活动的开展，更是起到了极大的促进作用。希望同学们能够再接再厉，在以后的学习和生活中，能够积极参与到各项体育活动中去，在活动中不断地锻炼自己，完善自己，为将来的终身体育意识打下坚实的基础。
大新小学
2015年12月18日
跳绳活动总结 篇7
它活跃了校园气氛，促进了学生的身心发展。
§8-2购物环境与消费行为 2004年3月20日跳绳活动丰富了学生的课余生活，增强了学生体质，锻炼了学生意志，培养了学生的合作能力和创新精神，增强了学生集体荣誉感，密切了师生之间的沟通和联系，促进了校园的和谐发展。当然，活动中还存在着这样那样的问题，如部分学生身体素质较差，不能够坚持锻炼，个别学生学习态度不够端正，不能做到坚持训练，迟到早退现象较多。在今后的工作当中，我们会及时妥善的解决好、协调好活动开展过程中出现的诸多问题，营造浓郁的跳绳氛围，创设跳绳文化，使跳绳运动有效推动我校各项工作的顺利开展。
如果顾客在消费中受到营业员的热情，主动而周到的服务，那就会有一种受到尊重的感觉，甚至会形成一种惠顾心理，经常会再次光顾，并为你介绍新的顾客群。而且，顾客的购买动机并不是全部由需求引起的，它会随着环境情绪的变化而变化。
三。你买过diy手工艺品吗？
2南盘江民族小学消费者分析
2017年12月13日赞同
跳绳活动总结 篇8
本着“全民健身，健康第一”以及“重在参与”的原则，在学校领导的直接领导下，体育组的积极组织下，班主任的大力协助下以及全校学生的积极参与下，我校2014年跳绳活动比赛于2014年5月6日下午圆满的落下了帷幕。
我们学校有13个班，共467名学生。本次比赛共有65名学生参赛，36名学生获奖。
在比赛过程中，各班同学能够准时参加比赛，秩序井然，表现出了顽强的意志、高尚的竞赛品质，极强的集体荣誉感。本次比赛展示了先锋小学踢毽子的高水平，展示了先锋小学崭新的精神风貌。
通过本次比赛我们可以看出，凡是平时刻苦训练的班级的比赛成绩都遥遥领先，参赛选手无论是在竞技水平还是体力方面，比以往都有了很大提高。例如：四年二班的同学刘玉乐跳绳182次，没有任何差错；反之，平时训练不刻苦，遇硬就退的选手，比赛成绩就不太理想，希望以后能够加强练习，取得更好的成绩。
再如高年级的学生没有低年级学生总体跳的好，总之，各个班级的同学均能在班主任的辛勤指导下，团结奋进，勇于进取，表现出了与时俱进的时代特点，不仅丰富了我校的体育文化生活，而且对我校的冬季阳光体育活动的开展，更是起到了极大的促进作用。希望同学们能够再接再厉，在以后的学习和生活中，能够积极参与到各项体育活动中去，在活动中不断地锻炼自己，完善自己，为将来的终身体育意识打下坚实的基础。
先锋小学
2014年5月8日
跳绳活动总结 篇9
单位组织各部门参加跳绳比赛，每队10人，2人摇绳8人跳，1分钟之内8人要全部进场，进场后开始计算，哪队跳得次数多算赢。
因这种运动成本低，耗时少，场地要求不高，技术不复杂，关键在于队员的体力、节奏和整个团队的协调合作，所以比较容易发动广大职工参与。自从上周接到通知后，所有公司都组队训练到今天下午比赛结束。
在这整个过程中，短短几天，靠我们自己的耳朵、眼睛，亲眼听到、亲眼看到很多有意思的事情，可谓人生百态呀！赛前，有的公司踌躇满志，号称3秒入完8人，最低不低于30次，最高高达80多次，结果呢，比赛规定用绳跟平时训练用绳不一样，第一次8人没进全就掉了，第二次仅仅跳了3次就给绊了！那个郁闷啊！
有的公司也是早早放出风声来，跳个70、80下是家常便饭，看样子也是非把3k奖金拿走不可的，结果才跳20几下也就完蛋了！有个公司更出糗，问题没出在跳绳的人，却是摇绳的人把绳给“扔掉”了！机关队是主办单位，志在夺冠，赛前还说好谁绊掉绳子谁请客，结果也才跳了30下，至今到底是谁绊的绳子谁都不肯承认，私底下你推他，他推她！
我们部门呢，练了两天，第三天正是肌肉反应最厉害的时候，也是不适应比赛用绳，早早败下阵来，自我安慰倒数第几跟第四名没什么差别（都没奖金），成本还比别人低（有的公司跳了几天，就吃了几天的“工作餐”，到头来也能拿个“第一”！我们才喝了几箱矿泉水。）也有值得敬佩的公司的。
拿了第二的公司是一排8人，从头到尾整个队型都没变过，很整齐，其中有个女的，还是40几岁的阿姨，一共跳了61下！冠军队是最后一个出现的公司，这是一个很大的惊喜。他们落地的脚步很整齐，听声都听得出来，摇绳的方法据说也是通过“集体研究”定下来的，又省力又有效，他们跳了63下，是平时训练成绩的2倍多！
有个女的跳完后基本已经虚脱了，她说自己的水平就是30几下，比赛的时候耳朵都已经听不见了，只是麻木地跳着……
**整个比赛是人生的一场小戏，是非爱恨都在人们的笑声中。
跳绳活动总结 篇10
童趣跳绳活动是我国传统的体育项目，此项目是在班级跳绳的基础上引进的，对提高学生身体素质起到了良好的作用，现将本学期工作总结如下：本学期参加跳绳训练的学生有21名，分别是在各班级申请挑选出来的。在培训过程中，采取了以旧带新的方法，取的了良好的效果。
其中，开展了示范活动。学校和区领导参观考察。队员们表现出很高的兴趣并取得了进展。
1.通过学生丰富的想象力使童趣跳绳在教学上得以提高，使学生对童趣跳绳产生浓厚的兴趣，同时培养了学生科学锻炼身体的习惯，为终身体育奠定了良好基础。
2.学生对童趣跳绳教学学习兴趣普遍高涨，通过调查采访，学生在教学之余能利用课间、课后、在家时间进行练习。学生身体素质得到提高，同时，学校举办的儿童兴趣跳绳活动表明，中学生的表现得到了学校领导的肯定。
3.跳绳技能得到提升。在个别孩子喜欢创新跳法的带动下，孩子们的跳绳技能得到了很大提升花样种类多，跳绳水平明显上了一个台阶，很多学生在这些队员的带动下也跟着训练，水平也随之提高，对推动学校的体育工作，提高学生的身体素质做出了应有贡献。
总之，传统体育项目活动，我们将坚持下去，并稳步得到提升，在以后的工作中还需继续学习、创新花样，耐心指导。
2017年1月2日
跳绳活动总结 篇11
近日，某小学举行了一场学区跳绳比赛活动，吸引了众多师生和家长的热情参与。此次活动不仅激发了孩子们爱好体育、锻炼身体的积极性，还增强了孩子们的集体荣誉感和团队意识。
比赛以学级为单位进行，每个学级选派出最优秀的选手代表学级参赛。比赛项目有个人跳绳、双人跳绳、团体长绳和团体快速换绳等，涵盖了多种形式和难度的跳绳赛事。
在比赛现场，运动员们表现出了顽强拼搏的精神和专业水平，带来了数不清的惊喜和感动。有的选手通过连跳数破纪录的方式获得了赛场上的胜利，有的选手则通过精彩的技艺和激烈的对抗赢得了大家的喜爱和掌声。
除了比赛项目，此次活动还设有观众互动环节。观众们可以通过现场票选的方式为自己喜欢的选手投票，同时也可以参加团体换绳的环节挑战自己，增强了整个活动的互动性和趣味性。
此次学区跳绳比赛活动不仅为孩子们提供了一个展示自己才艺和体能的平台，更是锻炼他们平时积攒的运动能力，提升整体身体素质的好机会。同时，通过团体和个人的比赛，也激发了学生们的集体荣誉感和团队意识，培养出了许多脚踏实地、勇往直前、团结协作的精神特质。不仅如此，家长和教师的积极参与也使得此次活动成为了一个家庭参与的盛宴，将运动的快乐和家庭的温暖融合在了一起。
总之，此次学区跳绳比赛活动不仅展现了孩子们的才艺和体魄，更是展现了学校课外教育的多样性和活力，为孩子们创造了一个丰富多彩的学习成长环境。期待未来，这样的活动还将继续举办，为孩子们提供更多锻炼和成长的机会。
跳绳活动总结 篇12
活动中让我无法忘记的，让我最痛心，最难过的，要数理发环节。灯光的重要性大家都清楚，一切效果，一切节目都要靠光在背后支撑。突然，电路烧毁，场面惨淡。
不要说任何意想不到的事，我们都需要承担很大一部分的责任。因为有了心跳理发店的赞助，我们让他们展示自己的技能。但是我们没有人考虑过电源问题。
吹风机和其他高功率物体应事先禁止使用。新的表演形式，将创新的体现淋漓尽致，吸引了广大电影人。但却又在这一大-片黑暗中走了大半。
但会有这样的结果，得不偿失！
经过一段时间的社区花样跳绳活动，全体学生的兴趣爱好和花样跳绳技能都得到了不同程度的提高。下面对这一段时间花式跳绳社团活动进行一下小结
作为海淀区优秀的居委会，xx社区居委会为我们提供了最佳实践平台。刚到居委会的时候，我们心里还有一些紧张与焦虑;但是，面对居委会赵主任和金主任的热情，我们顿感轻松，而我们都对这次居委会的社会实践有了更高的期待。
一、活动的开展
(1)参加社团活动的学生能够自己独立跳6x8拍的动作。
(2)学生们在**为背景下能找到**的节奏，跳出花式。
(3)五月份社团活动正在编排一个
六、一节的节目并且已经有了大体的轮廓。
(4)在上周二学校李校长及班主任教师对我社团学生的能力进行了一次检查，学生在那天的展示另我很满意。
二、出现的问题
1、学生能力提高了，现有的跳绳不够专业，我们需要选够一些专业的“速度绳”和“节拍绳”。
2小组活动中，组长的能力需要不断发展。
跳绳社团活动总结(二)
为庆祝建军节的到来，结合我街的实际将“创先争优”活动与街道共建互助联合会紧密结合，拓宽主题思路，多角度、多形式开展活动，以开展“双拥共建促和谐”行动为主题，本着资源共享，社区共建的原则，开展拥军优属，拥政爱民活动，把爱心献给为我国国防建设，为保卫国家安宁做出突出贡献的人。通过文化拥军、情感拥军、服务拥军等形式，将纪念活动组织的扎实生动又富有实效，现将灵山街道党工委在八一期间开展的活动总结如下：
按照学校社团活动的要求，周三和周五下午全校各社团要正常开展活动，花样跳绳社团在指定地点按时开展活动，学生参与积极性非常高，学习兴趣也很浓厚，能够感受到乡村社团带给孩子精神世界的变化。
花样跳绳对于孩子们来说算是比较熟悉，因为连续两年的六一节联欢上，花样跳绳的节目都能博得大家阵阵掌声，被大家赞叹，以此为展示的平台，既能增加孩子们报名参与花样跳绳社团的积极性，也能提高孩子们学练的积极性，但我更希望孩子们的舞台更大一些，这需要大家和我一起去长时间的努力。
这个学期就要结束了，能够正常开展社团活动机会越来越少了，而且同学们即将经历一个寒假，最后这段时间的任务，不光是要继续教学跳绳的动作，更要教会学生如何自行学习和练习，养成每天跳绳的习惯。本次花样跳绳社团的有两个任务：一是明确花样跳绳社团近期的任务和要求;二是继续练习车轮跳，学习左右甩绳跳，各种步伐跳。
社团活动课上增加简单易学的教学内容，社团活动时间以学习动作为主，教师教会学生动作，教会学生练习方法;其次教学要注重培养学生的练习兴趣，降低对学生完成质量的要求，教学中多鼓励，多表扬;社团活动结束，一定要布置学生其他时间每日练习的任务，培养学生跳绳的习惯，教会学生自行跳绳的方法。
跳绳社团活动总结(三)
一、开展社团活动的目的
1开展社区活动，开展素质教育。培养学生兴趣爱好，发展学生特长，为全体学生提供参与的机会，切实提高每个学生的综合素质。
2开展社区活动是终身体育理念的具体体现。让学生学会运动休闲，热爱健康，热爱生活，热爱生活。
要以服务群众、做群众工作为主要任务，加强基层服务型党组织建设，下面是为大家搜集的社区党日活动总结范文，供大家参考，欢迎大家借鉴。
三。开展社区活动是我校体育工作理念的具体体现。除了完成国家规定的课程和达标内容外，我校还为学生提出了四项具体目标：学会一项球类运动、学会组织一项体育比赛、学会一种体育健身技能、学会一种休闲方式。
4开展社区活动是课后选修课。开展社区活动是体育课程教学的延伸和拓展，它与研究性学习和校本课程开发密切相关。
二、社团活动的实施基本情况
社团是从20xx年x月份开始，经过较长时间调查、实践，把学生乐于接受普遍受欢迎的一些体育科目进行选择优化，确立为社团的活动项目，逐渐使其成为学校的校本课程(选修课)的一部分，并且与研究性学习结合起来。
现就我校社团的建立，从活动情况、取得的经验、存在的问题几方面进行相应总结。
活动情况：我校在最初成立社团主要是为了选拔高水平的运动员参加高一级比赛，如足球、篮球、健身操、球类、跳绳、踢毽子、围棋等社团，后来逐渐把社团活动有意识的融入素质教育的内容，增加了活动项目，扩大了学生参与面，面向全体在校高
一、高二的学生。
活动初期，由学校主要领导进行宣传动员，社团活动的意义，培养学生要达到的基本目标，要求每名学生都要选择一项活动项目;安排全校统一活动时间和要求。然后，由各社会指导员开展本次活动项目的指导工作，提出具体的活动计划和计划，活动的内容和形式等。最后由学生自由选择上报教导处备案，共有16个社团(其中体育俱乐部9个)，规定统一活动时间为每周五7、8课，活动场所分布在体育场、体育馆、教学楼、综合实验室等处。
活动中期，社团的理事、秘书长协助指导教师下进行各自的活动，有的社团先进行摸底测验，把报名学生，按各自能力水平划分初级班、中级班、高级班，教师重点扶持初级、中级班，而对于高级班则以学生自主练习为主学生提出活动计划由教师进行有针对性的指导纠正再进行实施，初、中级班的学生可根据水平提高提高的情况转到高级班成员，而使学生在俱乐部中实现自我发展，学有所得、学有其乐、学有所成，真正的实现学生的培养目标。在各项活动中，教师发现学生存在的问题要进行相应的指导，并逐渐培养体育骨干，逐步让学生自我组织俱乐部的各项活动。使校本课程(即选修课)与体育俱乐部的结合起来，使校本课程与俱乐部协调发展，相辅相成，如足球俱乐部的一些学生学习校本课程(足球裁判)后，学员就能很好地组织起各班级之间俱乐部的比赛，收到了极好的效果。
在每学年结束前即每年6月中旬进行俱乐部活动的检查、评比及活动成果展演，评选出优秀社团、优秀个人、优秀组织奖、成果奖等奖项。
经验总结：
1、学校对社团活动高度重视。领导重视，组织完备，教师指导到位，使俱乐部活动得以顺利开展。
2因为学生都是自选项目，学习兴趣强，积极性高，主动性和自觉性强。因此，学生可以学有所所得，学习有乐趣，学习有成就，发展了专业，提高了自身素质。
三。在组织俱乐部活动的过程中，每个成员不仅提高了活动能力，而且提高了组织能力。
4、使我校培养学生体育方面的基本目标“学会一项球类运动、学会组织一项体育比赛、学会一种体育健身技能、学会一种休闲方式”顺利实施。
生活水平提高，社区老人对健康的需求不断地增加，他们越来越关心自己及家人的健康问题，因此能为其提供一定的健康服务和生活保健咨询服务，是我们献爱心、回报社会的一个途径，也是我们以后服务社会的一个起点。
问题分析：
1、虽然所有场馆、综合实验楼、教学楼相应活动场所完全开放，但由于选项学生人数多、时间集中，显得活动场所与器材不足。
2有些学生喜欢报纸上不能进行的运动，如游泳、轮滑等新的运动项目。
为确保此次七夕主题活动顺利开展，镇党委、**高度重视，及时召开会议对七夕节活动进行总体部署，并制定了活动方案，要求各村(社区)结合“百姓故事会”活动，以深化创建文明新村为载体;突出认识传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统;突出营造家庭美满、社会和谐氛围的具体要求，全面推进我镇的精神文明创建工作。
三。个别项目报名过于密集，有些项目不报，如田径。
4.学校之间的交流比赛很少。
5虽然有学生报名参加，但参加活动的效果不是很好。尤其是女学生。
跳绳活动总结7篇
笔者不遗余力地打造了这份令您满意的“跳绳活动总结”，在处理文件时，务必要注意工作流程的规范化和标准化。近来，越来越多的人借助模板化的范文来完成写作任务。范文所带来的经验告诉我们如何在工作中应用整体构思。那么，什么样的范文模板值得我们参考呢？
跳绳活动总结 篇1
参加跳绳活动总结
2021年5月1日，我参加了一场精彩的跳绳活动。这次活动是由我们学校举办的，旨在倡导健康的生活方式，并为大家提供一个锻炼身体、展示自我的机会。活动地点设在学校操场上，操场上搭建了一个特制的跳绳场地，各种色彩鲜艳、形状各异的跳绳器材摆放整齐。让我感到特别兴奋的是，这次活动邀请了专业的跳绳团队来给我们表演，并对跳绳小组比赛进行指导。
活动开始前，我们参与者按照年级、班级分组，每个组人数大约在20人左右。我们队伍里的成员均积极参与，充满了激情和热情。在教练的指导下，我们先进行了热身运动，做了一些扩胸、转头、颈部转动等简单的动作。这样的热身运动是为了准备我们的肌肉和关节，以免在跳绳过程中受伤。
随后，教练向我们展示了一些基本的跳绳技巧：单脚跳、交叉跳、两只脚同时跳等等。每个人都收获满满，尽力跟着教练的节奏和步伐完成动作。我发现，跳绳需要良好的身体协调能力和快速反应能力。在教练的带领下，我们一遍又一遍地练习着这些技巧，直到各组成员基本掌握。
接下来，我们分组进行了比赛。每个组派出几名队员代表组队参赛，以团体总分的形式进行评判。比赛过程中，每个人都全力以赴，展现出精湛的跳绳技巧和无限的潜力。看到每个人的努力和表现，观众们纷纷为他们鼓掌喝彩。在比赛结束后，颁发了奖项，每个组的队员们脸上洋溢着自豪和喜悦的笑容。
跳绳活动不仅锻炼了我们的身体，同时也培养了我们的团队合作精神。在比赛中，我们学会了互相鼓励、互相协作，共同面对困难和挑战。这次活动不仅增强了我们的体质，还增进了我们之间的友谊。
总的来说，这次跳绳活动给我留下了深刻的印象。参与跳绳，不仅感受到了运动的乐趣，还锻炼了身体，提升了团队合作能力。通过这次活动，我深刻认识到了运动的重要性，以及健康生活的意义。我会继续坚持运动，保持良好的身体状况，并积极参加学校组织的各种体育活动，为自己的发展和成长做出贡献。
跳绳活动总结 篇2
跳绳比赛活动的总结模板5篇
跳绳比赛活动的总结模板篇1
__年5月17日下午15：00，我校举行了跳绳比赛，现对比赛活动总结如下：
一、总体情况：
程序组织较好，各班对学生组织得有纪律、有秩序，活动过程中各个班级的同学跳得很努力，镇定、大方，坚持不懈，取得了很好的成绩，收到了预期的效果，对学生积极参加体育锻炼起到了促进与引导的作用。
二、主要优点
1、各班能认真组织学生练习，对学生给予技术上的指导，组织学生在班级内进行比赛，选拔参赛选手，并对这些学生进行了更多的培训、指导，很多班级每天都利用课间的时间进行模拟比赛，使学生掌握了一定的技能、技巧。
2、比赛前，各班班主任组织学生进场时纪律很好，很有秩序。比赛时，班主任能看好学生，让学生安静地观看比赛，赛场秩序非常好，比赛氛围也非常好。
3、参赛的班级技术技巧上都有一定的提高，能做到坚持不懈，尽自己最大的努力发挥自己的水平。
4、评委老师及工作人员能公平、公正认真、负责的对待本次比赛的评判，并及时地填写好表格，保证了这次比赛的水平。
三、存在问题
1、部分班级在观看比赛时有学生混乱时，班主任老师没有及时地去管理学生。
2、部分同学在参加比赛时过于紧张，心理素质不够好，老师应该给予指导。
这次跳绳比赛丰富了学生们的课余生活，在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，通过这次活动锻炼了同学们的身体，磨练了同学们的意志，增强了同学们的合作意识，一些班级经过自己的努力，取得了理想的成绩。在此我们向他们表示衷心的祝贺。
跳绳比赛活动的总结模板篇2
为贯彻实行好学校的教学工作计划，开展好丰富多彩的校园文化活动，以响应全民健身运动的号召。在校领导的指导下，以及体育老师的带领下，全校老师热情参与，我校跳绳比赛于5月12日圆满结束。
此次活动，得到了全体老师的高度重视，从活动的组织到实施，体育教师带领老师们训练，教师要更是积极协助训练，课间、午间都和学生一起练习。有的老师从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着老师们辛勤的汗水。
此次活动，效果显著，刚开始练习，有个别老师不会跳绳，甚至一个都跳不起来，经过刻苦的练习，现在都能跳绳自如，而且还有一定的速度，他们能积极参与，非常值得表扬。活动中，拉近了教师与同事们之间的距离，增强了集体的凝聚力，校领导细致入微的关怀和莫大的包容，都为我们这次活动增添了光彩，相信经历了，你就会有收获;努力了，你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。
通过这次活动锻炼了教师们的身体，磨练了大家的意志，增强了同事的合作意识，达到了我们预想的结果。虽取得了点滴成绩，但也存在不足，例如有的跳绳较轻，因风大没能发挥出应有的成绩，还有的老师不够重视，导致成绩不佳。跳绳活动是一项能促进人体下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。特别是健脑，希望大家都能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。
跳绳比赛活动的总结模板篇3
为了丰富我校学生课余生活，充分激发学生的学习热情，11月30日信息系开展了跳绳比赛，为学生展现自己，锻炼自己提升了机会，更为爱好运动的同学提供了良好的交流平台。
一、整体活动
(一)活动情况概说
努力营造一个积极向上的，健康的，文明的校园活动氛围。
通过组织活动，激发学生热爱运动，用于参与的勇气。
通过活动，促进学校体育发展，提高我校师生身体素质修养，全面展示我校素质教育。
(二)活动收获
在比赛中同学们用自己所有的经历去跳绳。本次参赛选手都表现非常积极，使跳绳比赛更加的充满了活力，同时也展现了同学们的潜力。通过这次跳绳比赛，同学们用自己飞快的跳绳步伐展现了大学生们的清楚活力。
(三)不足之处
在开展过程中，我们女生部成员适时组织人员对活动进行安排，汇总各选手的比赛情况，但在比赛进行的过程中还有部分工作没有做到很完善，我们会积极改进，不会在下次活动中再出现类似的工作失误。
二、活动总结
比赛中，同学们都以积极的态度来参加这次跳绳比赛。他们迈着飞快的步伐以积极的心态来参加活动，他们用飞快的步伐跳出了我们大学生的青春活力，也展现了同学们积极向上、团结奋进的精神风貌。
跳绳比赛活动的总结模板篇4
20__年9月27日下午我校举行了小学生跳绳比赛。比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。这次跳绳比赛丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳：练好个人跳，集体跳。希望全校的同学借此次跳绳比赛的东风，再次掀起我校体育运动的新高潮。此次比赛评出：一年级：时雨桐二年级：王浩奇三年级：王冉冉四年级：周春景五年级：时英杰六年级：王超凡花样跳绳：
一年级：鲁佳明二年级：张梦然三年级：时颖四年级：郭冉五年级：周尧六年级：周凯洋此次比赛优点是：
一、各班能认真组织学生训练，在技术上指导学生，进行模拟比赛，使同学们掌握了一些跳绳技能、技巧。
二、比赛前进场有秩序，纪律很好，比赛中拉拉队情绪高涨，给参赛选手呐喊助威。
三、参赛选手都有一定的水平，做到了坚持不懈，尽最大能力发挥自己的应有水平，体现了顽强、拼搏精神。存在的问题：
(1)部分学生心理过于紧张，准备不足，老师应给与指导。
(2)比赛后半程，纪律较乱。
(3)比赛中有些同学本应为为其他班选手加油呐喊，但鼓倒掌，发出唏嘘声，影响了选手的情绪。
跳绳比赛活动的总结模板篇5
20___年31月16日下午，我班举行了跳绳比赛，现对比赛活动总结如下：
一、总体情况：
程序组织较好，各组对学生组织得有纪律、有秩序，活动过程中选手跳得很努力，镇定、大方，坚持不懈，取得了很好的成绩，收到了预期的效果，对学生积极参加体育锻炼起到了促进与引导的作用。
二、主要优点
1、各组能认真组织学生练习，对学生给予技术上的指导，组织学生在班级内进行比赛，选拔参赛选手，并对这些学生进行了更多的培训、指导，很多班级每天都利用课间的时间进行模拟比赛，使学生掌握了一定的技能、技巧。
2、比赛前，各组组长组织学生进场时纪律很好，很有秩序。比赛时，小组长能看好学生，让学生安静地观看比赛，其中肖雪组表现得最好。
3、参赛的选手技术技巧上都有一定水平，能做到坚持不懈，尽自己最大的努力发挥自己的水平。
4、评委工作人员能认真、仔细地查清数目，并及时地填写好表格，保证了这次比赛的水平。
三、存在问题
1、部分小组在观看比赛时有学生混乱时，组长没有及时地去管理学生。
2、部分同学在参加比赛时过于紧张，心理素质不够好，老师应该给予指导。
跳绳活动总结 篇3
一、活动目的
为了促进“阳光一小时”体育活动和“六个一”活动的开展,丰富同学们的大课间活动,培养学生的一项体育兴趣和爱好,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,我校开展“快乐小学生”跳绳活动.
二、活动口号
跳出健康、跳出快乐.
三、领导机构
组长：程孝平校长
副组长：尤文昌王丁茂吴健
组员：中心小学中层干部、湾（村）小学校长
四、活动时间
第一阶段：12月5日至12月18日，各班开展学生培训
第二阶段：12月19日至12月26日，跳绳比赛展览
五、评比内容及方法
1、单人跳项目.三十秒跳绳（
1、 二年级），一分钟跳绳（3-6级），可以是双人跳或单脚跳。正确的姿势和熟练的跳绳技巧
2、由各班主任挑选20%的学生参加单人跳项目评比,男女生各一半,取平均跳绳次数为成绩.得分标准见附表.
3、多人跳项目.可以是双人跳或多人跳,要体现趣味性.班级大部分同学能掌握此项技能.（此项内容下学期评比）
六、组织方法与要求
1以班级为单位，由班主任、体育教师组织培训，由中心小学教职工评教
2、充分利用每天上午大课间、体育课和放学后训练,严禁课间在教学楼内或走廊内进行跳绳训练.
3、中心小学 “国歌·队歌”比赛同一天评比,完（村）小评比时间另行通知.
4、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程.
5、要求每个班级全员参与.
6、跳绳器材学生自备.
7学校将此项活动作为班主任的考核内容，列入方案第三项
跳绳活动总结 篇4
天天跳绳活动总结
天天跳绳活动是学校一个月来推行的一项健身活动。这个活动旨在鼓励学生们每天参与跳绳运动，提高身体素质，增强体能，并培养良好的运动习惯。经过一个月的跳绳活动，在学生中取得了巨大的成功，以下是对这个活动的详细总结。
跳绳这项运动简单易行，既不需要太大的场地，也不需要复杂的器材，因此非常适合在学校推行。为了让学生们更容易参与这个活动，在学校的操场上设置了几个跳绳的区域，每个区域都有专门的教练指导学生们正确的跳绳姿势和技巧。跳绳时间主要安排在早上的晨练时间和下午放学后的课外活动时间，确保学生们都能有机会参与进来。
在活动初期，向学生们宣传了跳绳的好处，包括增强心肺功能、提高协调能力、增强肌肉力量和耐力等。还制作了海报、宣传册和宣传视频，在学校的电子屏上播放，以吸引更多的学生参与进来。同时，还组织了一场跳绳表演，邀请专业的跳绳队为学生们展示高难度的技巧，激发了学生们的兴趣和热情。
在活动过程中，学生们的参与度非常高。学校每个班级都设立了每日跳绳打卡的活动，鼓励学生每天坚持跳绳，并记录跳绳的时间和次数。每个月参与跳绳活动最多的班级将获得奖励，并在学校广播中公布。这种竞赛的形式激发了同学们的积极性和参与度，每个人都竭尽全力跳绳，争取为自己的班级争光。
还安排了一些专业的跳绳教练到学校指导学生们跳绳技巧。教练们给予同学们耐心的指导和精彩的表演，提高了同学们的技术水平，并鼓励他们尝试更高难度的动作。学生们在教练的带领下不断突破自己的极限，取得了非常显著的进步。
在一个月的跳绳活动中，发现学生们的体力、协调能力和耐力都有了明显的提高。他们在跳绳过程中展现出了积极的精神风貌，充满了自信和活力。一些本来体能不太好的同学，在不断的练习中也取得了惊人的进步，他们的状态让人感到非常欣慰。
这个活动还起到了培养学生们良好运动习惯的作用。通过每天跳绳，学生们养成了坚持锻炼的习惯。跳绳活动的参与度非常高，几乎每个同学都积极参与其中，形成了一种积极向上的氛围。许多学生在跳绳活动结束后表示，他们已经意识到锻炼的重要性，并决定继续保持这种运动的习惯。
小编认为，天天跳绳活动对于学校来说是一次非常成功的举措。通过这个活动，学生们不仅提高了身体素质，增强了体能，还培养了良好的运动习惯。在以后的日子里，将继续推行这项活动，让更多的学生受益，健康成长。
跳绳活动总结 篇5
为贯彻实行好学校的教学工作计划，开展好丰富多彩的校园文化活动，以响应全民健身运动的号召。在校领导的指导下，以及体育老师的带领下，全校老师热情参与，我校跳绳比赛于5月12日圆满结束。
此次活动，得到了全体老师的高度重视，从活动的组织到实施，体育教师带领老师们训练，教师要更是积极协助训练，课间、午间都和学生一起练习。有的老师从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着老师们辛勤的汗水。
此次活动，效果显著，刚开始练习，有个别老师不会跳绳，甚至一个都跳不起来，经过刻苦的练习，现在都能跳绳自如，而且还有一定的速度，他们能积极参与，非常值得表扬。活动中，拉近了教师与同事们之间的距离，增强了集体的凝聚力，校领导细致入微的关怀和莫大的包容，都为我们这次活动增添了光彩，相信经历了,你就会有收获;努力了，你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。
通过这次活动锻炼了教师们的身体，磨练了大家的意志，增强了同事的合作意识，达到了我们预想的结果。虽取得了点滴成绩，但也存在不足，例如有的跳绳较轻，因风大没能发挥出应有的成绩，还有的老师不够重视，导致成绩不佳。跳绳活动是一项能促进人体下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。特别是健脑，希望大家都能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。
跳绳活动总结11
按照学校社团活动的要求，周三和周五下午全校各社团要正常开展活动，花样跳绳社团在指定地点按时开展活动，学生参与积极性非常高，学习兴趣也很浓厚，能够感受到乡村社团带给孩子精神世界的变化。
花样跳绳对于孩子们来说算是比较熟悉，因为连续两年的六一节联欢上，花样跳绳的节目都能博得大家阵阵掌声，被大家赞叹，以此为展示的平台，既能增加孩子们报名参与花样跳绳社团的积极性，也能提高孩子们学练的积极性，但我更希望孩子们的舞台更大一些，这需要大家和我一起去长时间的努力。
这个学期就要结束了，能够正常开展社团活动机会越来越少了，而且同学们即将经历一个寒假，最后这段时间的任务，不光是要继续教学跳绳的动作，更要教会学生如何自行学习和练习，养成每天跳绳的习惯。本次花样跳绳社团的有两个任务：一是明确花样跳绳社团近期的任务和要求;二是继续练习车轮跳，学习左右甩绳跳，各种步伐跳。
社团活动课上增加简单易学的教学内容，社团活动时间以学习动作为主，教师教会学生动作，教会学生练习方法;其次教学要注重培养学生的练习兴趣，降低对学生完成质量的要求，教学中多鼓励，多表扬;社团活动结束，一定要布置学生其他时间每日练习的任务，培养学生跳绳的习惯，教会学生自行跳绳的方法。
跳绳活动总结 篇6
学区跳绳比赛活动总结
一、活动背景
随着社会的发展和教育的进步，学校越来越注重学生的全面发展。为了提高学生的身体素质和团队合作精神，以及丰富他们的学校生活，本校举办了一场别开生面的学区跳绳比赛活动。本次比赛共有10所学校的300名学生参加，包括小学生和初中生。
二、活动目的
1. 提高学生的体质水平：跳绳是一项简单而有效的运动方式，可以锻炼身体的耐力、协调性和灵活性。通过参与比赛，学生们能够全身心地投入到跳绳训练中，提高他们的体质水平。
2. 培养学生的团队合作精神：跳绳是一项团队活动，需要队员之间的密切配合和默契。通过参与比赛，学生们能够培养和锻炼他们的团队合作能力，增强集体凝聚力和团队精神。
3. 丰富学生的课余生活：学生们平时除了学习，也应该有丰富多样的课外活动。跳绳比赛为学生提供了一个展示自己技能和才艺的平台，同时也增加了学生们的交流和互动。
三、活动准备
为了确保比赛的顺利进行，本次活动提前进行了充分的准备工作：
1. 确定活动时间和地点：根据学生的课程安排，确定了活动的时间安排，并选择了学校运动场作为比赛的场地。
2. 组织活动筹备团队：成立了活动筹备团队，包括老师和学校员工，负责活动的统筹和组织工作。
3. 活动宣传策划：通过校园广播、张贴海报和班级通知等方式，宣传活动的重要性和参与方式，以便吸引更多的学生积极参与。
4. 设计活动规则和赛制：根据参赛学校的人数和学生年龄，制定了合适的比赛项目和规则，确保比赛的公平性和互动性。
5. 准备比赛器材和奖品：购买了足够的跳绳和计分板，并准备了精美的奖品，以鼓励学生们参与比赛并取得好成绩。
四、活动过程
本次学区跳绳比赛共进行了两天，参赛队员们在两天的时间里，通过比赛展示了他们的跳绳技巧和团队配合能力。比赛过程中，精彩纷呈的表演和紧张刺激的竞争让参赛学生们充分发挥出他们的潜力。
比赛设有个人项目和团体项目两大类别。个人项目分为速度跳和技巧跳两个项目，团体项目则是要求队员们在规定的时间内完成一系列固定动作。在比赛中，队员们以饱满的精神状态和高度的团队配合完成了比赛项目，每个队员都表现出色。
五、成果与评估
经过激烈的角逐，评委们最终评选出了个人项目和团体项目的冠军、亚军和季军，同时也评选出了最佳表现奖和体育道德奖。在比赛中，学生们展现了无限的活力和潜力，他们的团队合作能力和竞争意识也得到了极大的锻炼和提高。
通过此次活动，学生们不仅得到了锻炼和成长，也感受到了参与团队活动的快乐和收获。活动还为学生们提供了一个展示自己才艺和技能的舞台，激发了他们对体育运动的兴趣和热情。
六、反思与改进
作为一项大型活动，学区跳绳比赛还存在一些不足之处。活动的筹备时间相对较短，需要更早地开始准备工作，以确保活动的顺利进行。比赛项目和规则需要进一步完善和细化，以提高比赛的公平性和有趣性。活动的宣传力度需要进一步加大，以吸引更多学生的参与和支持。
小编认为，学区跳绳比赛活动为学生们提供了一个展示自己才艺和技巧的平台，同时也促进了他们的团队合作精神和身体素质提高。通过不断总结和改进，相信学区跳绳比赛将会成为学校一项具有特色的传统项目，为学生们的全面发展做出更大的贡献。
跳绳活动总结 篇7
一、活动目的
为了丰富员工的课余活动，增进员工之间的友谊和联系，提升各部门的团结意识和集体凝聚力，丰富企业文化，公司特此举办第六届跳绳比赛，提供展现个人，集体风采的舞台。
二、活动形式
它分为个人比赛（分为男子团体和女子团体）和团体比赛
个人赛：一分钟内成功跳绳次数作为名次排定标准，如中途遇到拌绳、脱绳，则该数无效，可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。每个人都有两次机会获得更多纪录。
团体跳绳：以部门或班组为单位选派6名队员参赛，其中2名为摇绳运动员。在90秒内，根据跳绳成功的次数排名。
比赛开始4名队员站成一排齐跳，如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳，则该次数无效，小组可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。计时终止哨吹响停止计数。每队有两次机会获得更多的纪录。
三、活动对象
公司全体员工
四、活动时间
10月14日-10月25日，共10天
五、活动过程
首先活动的前半程是个人赛，跳绳高手们纷纷亮出自己的看家本领，员工们在绳间轻盈的跳跃，彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，有双腿跳的，有单挑跳的，有反跳的，无论哪种姿势都展现了员工们的朝气与活动，比赛的过程充满欢笑声、鼓掌声和喝彩声。
活动的后半程是团体跳大绳比赛，这也是本次活动的一个高潮，每一队比赛都是一次精彩的演出，比赛中，只见绳子随着风声在飞速的旋转着，选手们流出了汗水，为了集体的荣誉也咬着牙坚持着，90秒的时间虽然听上去很短，但对于跳绳选手来讲，的确是一次意志力的考验，场外的员工的呐喊加油声给予参赛者无重的动力，让他们的步伐更加的矫健。长长的跳绳载过默契的队伍后，震得地面一声一声清脆的响声，这有节奏的声音伴随出唯美的动人的画面，这便是集体跳绳的美丽所在。看着一个用速度征服一切，用绳子挥舞出魅力，在比赛场上速度跳便是一道闪亮的风景，不仅是征服时间，更是征服自己，超越自己，展现自己。
而最具有吸引力的便是那花样跳，用不同的动作，不同的身姿，将跳绳与个人、集体融为一体，竞争着速度，比着花样，成为比赛场上的焦点。
六、活动赛果
本次活动共有个人赛共有14个部门共182人参加，其中男130人，女52人
共有141人参加了个人比赛，其中男子组101人，女子组40人。
团体赛共17支队伍参加，共102人。
个人赛获奖名单：
团体赛获奖名单：
在本次比赛中，有四个部门（组）没有人报名参加比赛，这些部门是外包，采购和运输，财务和市场营销。
七、活动意义
大部分部门都能踊跃报名，积极参加活动，活动热情很高。最让人感到欣慰的是，员工们在寒风中依然保持着原有的激情与活力，跳绳的过程中再累也咬牙坚持着，可以说他们是为了整个集体的荣誉，这正展现了公司员工们拥有拼搏精神、团结精神与集体荣誉感。
八、活动反思
本次跳绳比赛活动进展的很圆满，但也不得不说下我们在这次比赛中所存在的一些问题，虽然经过了严密的筹划、分工等安排，但我们对自己的工作的一些细节上还是没有尽善尽美，导致在活动组织中产生了一定的误差，但我们及时纠正，没有影响了整个活动进程，从中也吸取了经验，争取在以后的类似活动中不会发生同样的事情。
九、活动结语
这次跳绳比赛得以圆满成功，要感激领导的大力支持，在这次比赛中我们也得到了其他部门的帮助，感谢他们的大力配合，也感谢各部门的积极参与。在以后的活动工作中，我们要以更积极热情的态度投入到工作中，不断总结经验，一方面发扬优点，另一方面改正缺点和不足，认真努力的把企业文化中的文化活动这一工作做得更好。
人力资源部企业文化组
2013-10-29
下午13：00—17：00
b、 在保证甲方工作任务完成的前提下，执行不定期工作制的员工经公司同意，可以自行安排工作和休息时间。
3．1．2打卡制度
3.1.2.1公司实行上下班指纹输入考勤制度。所有员工必须自觉遵守工作时间，执行不定时工作制度的员工不必打卡。
3.1.2.2打卡次数：一日两次，即早上上班打卡一次，下午下班打卡一次。
3.1.2.3打卡时间：打卡时间为上班到岗时间和下班离岗时间；
3.1.2.
4因公外出不能打卡：因公外出不能打卡应填写《外勤登记表》,注明外出日期、事由、外勤起止时间。你出差需要提前申请。因特殊情况不能提前申请的，应在到岗当天办理申请、审批手续，否则按旷工处理。
因停电、卡钟（工卡）故障未打卡的员工，上班前、下班后要及时到部门考勤员处填写《未打卡补签申请表》，由直接主管签字证明当日的出勤状况，报部门经理、人力资源部批准后，月底由部门考勤员据此上报考勤。各部门或分公司、项目文员协助人力资源部进行考勤管理。
3.1.2.5手工考勤制度
3.1.2.6手工考勤制申请：由于工作性质，员工无法正常打卡（如外围人员、出差），可由各部门提出人员名单，经主管副总批准后，报人力资源部审批备案。
3.1.2.7参与手工考勤的员工，需由其主管部门的部门考勤员(文员)或部门指定人员进行考勤管理，并于每月26日前向人力资源部递交考勤报表。
3.1.2.8参加人工考勤的员工应遵守相关的申请休假制度，如实填写相关**。
3.1.2.9 外派员工在外派工作期间的考勤,需在外派公司打卡记录;如遇中途出差,持出差证明,出差期间的考勤在出差地所在公司打卡记录;
3.2加班管理
3.2.1定义
加班是指员工在公司规定的节假日或休息日仍照常工作的情况。
a、 严格控制现场管理人员和劳务人员的加班工作，各部门按月工作时间标准合理安排工作班次。部门经理应严格审批员工排班表，确保员工的有效工作时间符合要求。达到月工作时间标准的，扣减员工的休息或工资；超过月工作时间的，应说明原因，报主管副总经理人力资源部批准。
b．因员工月薪工资中的补贴已包括延时工作补贴，所以延时工作在4小时（不含）以下的，不再另计加班工资。由于工作需要，一般员工工作4-8小时可申请半天加班，超过8小时可申请1天加班。对主管(含)以上管理人员，一般情况下延时工作不计加班，因特殊情况经总经理以上领导批准的延时工作，可按以上标准计加班。
3.2.2.
2员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》，因无法确定加班工时的，应在本次加班完成后3个工作日内补填《加班申请表》。《加班申请表》经部门经理同意，主管副总经理审核报总经理批准后有效。《加班申请表》必须事前当月内上报有效，如遇特殊情况，也必须在一周内上报至总经理批准。
乙方未履行上述手续的，视为乙方自愿加班。
3.2.2.3员工加班时，应按规定打卡。公司不承认没有打卡记录的加班；有打卡记录但未经公司总经理批准的加班，公司不予认可。
3.2.2.4原则上不允许加班参加公司组织的各类培训和集体活动。
3.2.2.
5加班费补偿：如果员工在轮班日加班，可以安排休息日的形式安排补休。原则上，员工以补休形式加班的，公司将根据工作需要在春节前后安排补休。
加班可以以1：1的比例抵消疾病和人事假。
3.2.3加班申请、审批和确认流程
3.2.3.1《加班申请表》在各部门文员处领取，加班统计周期为上月26日至本月25日。
3.2.3.
2员工加班时也要按规定打卡。没有打卡记录，公司将不承认加班。各部门的考勤员(文员)负责《加班申请表》的保管及加班申报。员工加班应提前申请，事先填写《加班申请表》加班前到部门考勤员(文员)处领取《加班申请表》，《加班申请表》经项目管理中心或部门经理同意，主管副总审核，总经理签字批准后有效。
填写并履行完审批手续后交由部门考勤员(文员)保管。
3.2.3.3部门考勤员（文员）负责检查、复核确认考勤记录的真实有效性并在每月27日汇总交人力资源部，逾期未交的加班记录公司不予承认。
下午13：00—17：00
度。所有员工必须自觉遵守工作时间，执行不定时工作制度的员工不必打卡。
3.1.2.2打卡次数：一日两次，即早上上班打卡一次，下午下班打卡一次。
3.1.2.3打卡时间：打卡时间为上班到岗时间和下班离岗时间；
3.1.2.
4因公外出不能打卡：因公外出不能打卡应填写《外勤登记表》,注明外出日期、事由、外勤起止时间。你出差需要提前申请。因特殊情况不能提前申请的，应在到岗当天办理申请、审批手续，否则按旷工处理。
因停电、卡钟（工卡）故障未打卡的员工，上班前、下班后要及时到部门考勤员处填写《未打卡补签申请表》，由直接主管签字证明当日的出勤状况，报部门经理、人力资源部批准后，月底由部门考勤员据此上报考勤。各部门或分公司、项目文员协助人力资源部进行考勤管理。
3.1.2.5手工考勤制度
3.1.2.6手工考勤制申请：由于工作性质，员工无法正常打卡（如外围人员、出差），可由各部门提出人员名单，经主管副总批准后，报人力资源部审批备案。
3.1.2.7参与手工考勤的员工，需由其主管部门的部门考勤员(文员)或部门指定人员进行考勤管理，并于每月26日前向人力资源部递交考勤报表。
3.1.2.8参加人工考勤的员工应遵守相关的申请休假制度，如实填写相关**。
3.1.2.9 外派员工在外派工作期间的考勤,需在外派公司打卡记录;如遇中途出差,持出差证明,出差期间的考勤在出差地所在公司打卡记录;
3.2加班管理
3.2.1定义
加班是指员工在公司规定的节假日或休息日仍照常工作的情况。
a、 严格控制现场管理人员和劳务人员的加班工作，各部门按月工作时间标准合理安排工作班次。部门经理应严格审批员工排班表，确保员工的有效工作时间符合要求。达到月工作时间标准的，扣减员工的休息或工资；超过月工作时间的，应说明原因，报主管副总经理人力资源部批准。
b．因员工月薪工资中的补贴已包括延时工作补贴，所以延时工作在4小时（不含）以下的，不再另计加班工资。由于工作需要，一般员工工作4-8小时可申请半天加班，超过8小时可申请1天加班。对主管(含)以上管理人员，一般情况下延时工作不计加班，因特殊情况经总经理以上领导批准的延时工作，可按以上标准计加班。
跳绳活动总结十四篇
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跳绳活动总结 篇1
篇一：花样跳绳活动总结
花样跳绳活动是我校传统的体育项目，此项目是在班级跳绳比赛的基础上引进的，对提高学生身体素质起到了良好的作用，现将本学年工作总结如下：
本学期参加传统体育项目训练的学生有41名，分别是在各班级申请挑选出来的。其中，既有老队员，也有新队员。在培训过程中，他们采取了新旧结合的方法，并取的了良好的效果。有两次展览活动，另一次是学校领导参观。团队成员的兴趣很高，他们取得了进展。
1、通过学生丰富的想象力使花样跳绳在课堂教学上得以提高，使学生对花样跳绳产生浓厚的兴趣，同时培养了学生科学锻炼身体的习惯，为终身体育奠定了良好基础。
2、学生对花样跳绳教学学习兴趣普遍高涨，通过调查采访，学生在课堂教学学习后能利用课间、课外时间进行练习。在学校举行的花样跳绳比赛中，学生的成绩得到了提高，特别是学生的身体素质得到了提高。
三。掀起学校同步跳绳活动的高潮。在这些队员的带动下，学校的跳绳水平明显上了一个台阶，很多学生在这些队员的带动下也跟着训练，水平也随之提高，对推动学校的体育工作，提高学生的身体素质做出了应有贡献。
总之，传统体育项目活动，我们将坚持下去，并稳步得到提升，工作中有不足和失误之处，敬请领导专家予以指正。
大丰堆小学
篇二：花样跳绳活动总结
景玉亭花样跳绳活动是我校传统的体育项目，此项目是在班级跳绳比赛的基础上引进的，对提高学生身体素质起到了良好的作用，现将本学年工作总结如下：
本学期参加传统体育项目训练的学生有32名，分别是在各班级申请挑选出来的。其中，既有老队员，也有新队员。在培训过程中，他们采取了新旧结合的方法，并取的了良好的效果。进行了两次展览活动，团队成员的兴趣很高并且取得了进步。
1、通过学生丰富的想象力使花样跳绳在课堂教学上得以提高，使学生对花样跳绳产生浓厚的兴趣，同时培养了学生科学锻炼身体的习惯，为终身体育奠定了良好基础。
2、学生对花样跳绳教学学习兴趣普遍高涨，通过调查采访，学生在课堂教学学习后能利用课间、课外时间进行练习。在学校举行的花样跳绳比赛中，学生的成绩得到了提高，特别是学生的身体素质得到了提高。
三。掀起学校同步跳绳活动的高潮。在这些队员的带动下，学校的跳绳水平明显上了一个台阶，很多学生在这些队员的带动下也跟着训练，水平也随之提高，对推动学校的体育工作，提高学生的身体素质做出了应有贡献。
总之，传统体育项目活动，我们将坚持下去，并稳步得到提升，工作中有不足和失误之处，敬请领导专家予以指正。
篇三：花样跳绳总结
花样跳绳课题总结
一、背景
体育与健康新课程标准确定了以"健康第一"为指导思想,以“终身体育”为培养主线,以“快乐体育”贯彻教学全过程的改革思路，被不断运用到中小学体育教学中,一些娱乐性较强的民族传统体育项目也得以在体育教学中推广应用。其中花样跳绳就是一项既有体育性，又兼备娱乐性和表演性的运动 ,他融入了街舞、跳绳、**、杂技、武术、京剧等众多元素在内的表演项目，处于舞蹈与体育竞技之间。将花样跳绳运用在体育教学中, 可以丰富课程资源, 培养学生的学习主动性、创造性，提高学生的能力, 也可以使特有的民间体育文化能得到很好的发展和传承。
根据各小学场地的实际情况（地少生多）人均活动面积严重不足的情况下，因地制宜开展花样跳绳类项目作为大课间活动的突破口具有极好的锻炼与教育价值的。
二、研究的目的和意义
跳绳项目对场地设施要求低，设备简单；它宜学，模式多样，不受气候变化的影响；适合集体发展，有利于师生和谐发展；学生能自我创新练习，练习运动量大小因人而异，都能自我调节；大型演出、比赛要有较强的观赏力和艺术品位。最主要的是跳绳运动可以最便捷地提升学生的体质，辅之以花样变化，孩子们喜欢，容易学会、乐于接受，掌握一两项技能可以促进小学生健康--终身--
快乐的锻炼需求。花样跳绳本身所具有的民族性、娱乐性、趣味性、表演性、健身性、竞争性等特征, 恰好符合学生的心理特点, 应用在学校体育中, 必然能给学校体育教学带来更多生机。希望通过开展同步跳绳运动，进一步提高我市小学生体质健康水平。
三、研究的策略：
开学初制定的方案要求各学校结合阳光体育、体育课、兴趣小组等活动开展花样跳绳运动，根据学生的年龄特点，确定低、中、高各学段的花样跳绳要求及考核标准。并将跳绳运动有机地融入体育、大课间和课外活动中，使体育教学的三个部分有机地结合起来。 课题研究的过程中，开发出水平
一、水平
二、水平三适用于低、中、高不同年级水平的花样跳绳内容：
1一级：让学生通过手中的绳子表达自己的兴趣爱好，自由创造各种玩绳的方法。
掌握连续并脚向前（后）跳，双**换向前（后）跳，前（后）交叉跳和向前跑动跳的方法，并能用手中的绳与同伴合作，**更多花样跳短绳的方法。它为学生提供了一个互动的空间，使他们的本性得意识放，个性得以张扬，合作意识得以无形地形成。
2.水平二：帮助学生在学会水平一跳法的基础上，根据自己的能力和经验做各种跳短绳和跳长绳练习，如两人同摇跳短绳，三人重叠跳短绳，“8”字跳长绳等等方法。
在跳的过程中，教师及时指导学生去发现问题：“8”字跳长绳的动作关键？如何才能跳得又快又
好？学生通过动体――动脑――实践――体验，主动**，创造出更多跳绳的花样。让学生在锻练身体的同时，学会发现和解决问题。
3.水平三：引导学生在掌握短绳和长绳基本跳法的基础上，配上适合学生年龄特点的**，把自己的想象、理想和愿望用手中的绳表现出来。
通过练习-讨论-练习-练习，找出越来越多有趣的短绳和长绳跳跃方法。潜移默化地培养学生对花样跳绳的兴趣以及合作意识和欣赏能力，使学生在不断**、不断创新中求趣、育人、达到身心健康的目的。
四、预期的目标
《关于开展我国亿万学生阳光体育运动的通知》指出，发展阳光体育要与课外体育活动相结合。在体育教学中，要保证学生每天有一小时的体育锻炼。
1、通过跳绳项目丰富学校阳光体育内涵，培养学生勇敢顽强的意志品质和互助共进的精神，切实做到增强学生体质，让学生感受跳绳带来的成功体验。
2、让学生了解跳绳的相关知识，掌握基本的“跳绳”技能，熟练掌握2-3种花样 “跳绳”方法，掌握一套学校自编独创的绳操，并能在日常锻炼中应用，为未来健康生活奠定基础；
3．在开展花样跳绳的体育特色活动过程中，积极探索校本化实施形式的“阳光体育活动”的策略，努力形成本学校绳类体育特色文化。
4通过实践促进学生智力和创新能力的发展。
5通过掌握运动内容，可以与家庭活动相联系，也可以延伸到社会团体活动和全民健身活动中。
五、实施途径
通过各种教研活动--公开课、专题讲座、培训、大课间现场交流等活动进行花样跳绳跳法和技巧的培训，让老师们懂得花样跳绳对小学生体质健康的重要作用，提升体育课堂、大课间、课外活动的魅力。推广和普及学校体育活动的多样性，进一步培养学生的体育兴趣，养成终身体育锻炼的习惯。
1完成跳绳单元计划，丰富大班活动。
以课堂教学为起点，分学段分年级进行教学，结合大课间、课外活动坚持课课练、天天练，确保花样跳绳活动可持续开展。体育教师根据水平
一、水平
2、 **学生自行安排跳绳计划，每学期完成6-10节跳绳课，内容、教学计划和**。大课间活动根据体育课所教内容创编出一套适合本校学生的特色的绳操4--6分钟与广播操、学校自编舞蹈在大课间中交替使用。大多数学生对跳绳有着浓厚的兴趣，同时也不断发明一些新的跳绳方法。跳绳模式正以其独特的魅力在校园中传播。
六、存在的问题
1. 花样跳绳已经走进各学校，但形成系统的校本教材目前还是一个空白。
2.大部分学校操场硬化场地多，软化场地少，不适合长时间进行跳绳锻炼，今后需要设置塑胶场地，便于学生体育锻炼。
三。学校在安排课表时不安排课外活动，体育教师难以完成计划的训练任务。
4希望尚未开展同步跳绳项目的学校下学期开学。
七、建议；
1、体育教师们应增强自信心，团结协作，各学校之间多交流，找到适合本校，适合学生的具有花样特色、校本特色的跳法。
2各学校应将跳绳纳入学校体育课堂教学，每学期完成6-10节跳绳课。在每个体育课中，我们应使用3-5分钟进行跳绳练习。
3、每学期开展以“花样跳绳”为主题的形式多样的花样跳绳比赛。每项活动都应有计划、过程、记录和总结。
4根据跳绳运动的特点合学生身心发展的差异，确定评价等级
一、水平
二、水平三学生的标准，把对学生花样跳绳的考核，作为教学效果、衡量学生花样跳绳能力水平的一种手段，灵活掌握测试标准，树立学生学习花样跳绳的自信心。
5通过体育、快乐课间等形式，通过教师的引导，相互教与学，激发和提高学生自主学习和自主创造的能力。
跳绳活动总结 篇2
跳绳运动在我们学校经过一学期的开展，学生有不少收获，社会反响极大。我也感触良多，下面我将从以下几个方面进行总结：
一、学生跳绳的自觉性获得了提高
在刚开始组织跳绳时，一些学生对这项活动认识不够，纪律观念不强，行为有些散漫，出现了一些迟到，旷课和训练时态度不端正，训练不认真等情况。后来经过我的耐心地思想教育和心理沟通，以及强化纪律整顿，所有学生都能按照训练的要求完成训练任务。
二、学生的跳绳技术和整体配合有了很大进步。
经过一学期不间断地训练，学生基本能掌握花式跳绳的一些动作要领，跳绳技术获得了很大提高。在整体配合方面，经过强化训练，学生的动作协调性和整体性也有明显提高。
三、学生跳绳锻炼了身体，活跃了校园气氛，促进了学生身心发展。
原来，我们学校由于体育器材比较少，学生锻炼方式极为有限，学生生活很单调，校园气氛很沉闷。通过跳绳活动的开展，学生积极参与，校园气氛变得异常活跃。在练习跳绳的过程中，很多学生自觉组织两个人进行了比赛，看谁跳得好、跳得快、跳得多。我还组织学生进行比赛，通过比赛，激发了学生更积极、更有勇气战胜对方。从而，增强了学生的竞争意识和荣誉感。
当然，这项活动在开展的.过程中虽然取得了一些成绩，但是还存在一些不足：
1、普及与推广面只是局限在学校里，没有充分的利用学生的双重身份带动家庭，更进一步的推动全民健身活动。
2、由于教育教学体制的问题，让一些品学兼优、身体素质良好的学生不能加入到跳绳队伍中来。
3、由于学生的学习压力比较大，有时开展这项活动难免会对他们的学习产生影响。而且有时训练的时间会与学习的时间发生冲突。
总而言之，跳绳活动丰富了学生的课余生活，增强了学生体质，锻炼了学生意志，培养了学生的合作能力和创新精神，增强了学生集体荣誉感，密切了师生之间的沟通和联系，促进了校园的和谐发展。在今后的工作当中，我们应及时妥善的解决好、协调好活动开展过程中出现的诸多问题，进一步推动花样跳绳运动在我校更好发展。
跳绳活动总结 篇3
这学期我负责跳绳兴趣小组。一个学期下来，简单总结于下：
跳绳运动是我国历史悠久的体育文化遗产，易于学习、普及和推广。这项运动是学校开展阳光体育活动、促进学生健康成长的重要载体。
一、参加跳绳活动的同学开学初共有40人，通过筛选最后有32人，他们来自各个班，其中大部分都是二三年级的，五六年级只有不到十人参加。前一届跳绳队六年级学生偏多，各种展示也多以六年级的学生为主，今年他们一毕业，跳绳队新老学员对接不上了，许多花样这些孩子不会，所以就从头开始。一开始我先自己学，尤其是大绳的双摇，上学期一直没学会，也没想着学，想着孩子们会就可以了，结果这学期没有一个孩子会，所以我先学，学会以后，把自己的心得，注意事项告诉他们，鼓励他们跳，我给他们摇绳，一次不行两次，两次不行三次，现在大绳双摇十几个孩子可以进去，跳的好的有十个，而且没有局限在高年级，低年级的也有。
二、跳绳小组人数比较多，所以每周三都分两组练习，一组是新加入的，刚开始学跳大绳的，从能进去并顺利不死绳的出来，到能带小绳进去出来，一步步练习。还有一组就是大绳的花样跳，这部分孩子大部分的老队员，或者跳绳基础比较好的孩子，从最简单的开始，他们在这学期学会了，大绳双摇，十字交叉摇，三人摇两根绳，大绳带小绳，大绳跳一下，小绳跳两下，除此之外孩子们还在练习在大绳里跳小绳的双摇。
3、 所有的学生都在课前做了充分的准备，每个人都准备好了自己的跳绳。同学们互相帮助，互相竞争，合作，共同进步。并且带动了整个年级的跳绳热情，对跳绳技能的提高有很大的促进作用，并且培养了学生积极自觉锻炼的好习惯。
四、当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足.首先是由于人数相对较多，而且是分成两组不同层次的练习，所以活动起来难免照顾不全，其次是虎头蛇尾.开始学生热情还很高,但到了后来热情就少了,针对这一现象，我又及时在跳绳活动中加入有趣的游戏内容以提高学生的活动兴趣。
另外，活动课的开展有赖于全体教师的配合与支持才能顺利开展。
总之，有得有失。下学期我们会继续进步，努力学习。
跳绳活动总结 篇4
跳绳社团活动总结
跳绳，一项简单却有趣的体育活动，既能增强人体的协调性和灵活性，又能锻炼心肺功能，因此得到了广泛的认可和喜爱。在学校里，跳绳也成为了一项热门的课外活动。我所参加的跳绳社团，在上个学期举办了一系列的活动，让大家感受到了跳绳带来的快乐与益处。
首先，社团认真策划了一次学术讲座，邀请了学校的体育老师担任讲座嘉宾。在讲座中，老师讲述了跳绳的历史、规则和技巧，同时也介绍了一些有趣的跳绳小游戏。通过讲座，大家对跳绳的了解更加深入，也增强了大家的兴趣，更有助于提高大家的跳绳水平。
其次，社团还通过举办“跳绳比赛”来激发大家的参与度。比赛分为初中组和高中组，每个组别又细分为单人赛和团队赛。比赛分别考核了跳绳乘法表、花式跳绳和旋转跳绳等方面的技能。比赛既考验了技术，又考验了耐力，给参赛者们带来了巨大的挑战。经过紧张激烈的角逐，获胜者最终诞生了，得到了社团颁发的奖章和奖品。
此外，社团还组织了一次“公益跳绳义卖”活动。社团成员们将自己制作的跳绳卖给了学校师生，所得款项全部捐献给了一个儿童慈善机构。这不仅让大家感受到了跳绳活动的益处，更让大家意识到了公益的重要性，激发了大家的爱心和社会责任感。
最后，社团还定期组织了“跳绳课堂”和“交流分享会”。在课堂上，社团成员会分享自己的跳绳技巧和心得，大家也可以在同伴的指导下提高自己的技术；在分享会上，不同班级和年级的跳绳爱好者可以自由交流，互相学习和借鉴，拉近彼此的距离。
总的来说，这个学期跳绳社团举办了多样化、有趣的活动，活跃了学生的体育课余生活，提升了同学们的身体素质和跳绳技能，更培育了大家的公益意识和团队精神。我相信，跳绳社团将在未来的日子里继续推陈出新，为学校的跳绳文化和社团建设做出更大的贡献。
跳绳活动总结 篇5
青山镇中心小学
关于开展跳绳单项体育比赛活动的
安排意见
为了全面落实《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》各项措施，全面实施《国家学生体质健康标准》，确保学生每天锻炼一小时；全面推进阳光体育运动，形成活跃的校园体育氛围。同时为活跃校园气氛，丰富课余生活，培养学生热爱运动的兴趣及营造浓厚的校园体育氛围，特开展跳绳单项体育比赛活动。具体安排如下：
一、比赛内容
一分钟跳绳
二、比赛地点及时间
2017年10月17日下午学校操场
三、参赛人员：全体学生
四、比赛办法:
全体学生1分钟跳绳。单脚起跳，统计1分钟内完成的次数，越排第一。
五、分组情况及奖项设立。
按照男女生及年级比赛内容分设
一、二、三等奖。
六、裁判员安排
跳绳组裁判：罗罟李方明朱胜来
七、几点说明。
1.请班主任组织学生参加课间休息或课外活动。
2希望各班班主任带领学生积极参加锻炼和比赛。同时注意活动安全。
二〇一七年九月十五日
青山镇中心小学
关于开展跳绳单项体育比赛活动的
表彰奖励决定
为了全面落实《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》各项措施，全面实施《国家学生体质健康标准》，确保学生每天锻炼一小时；全面推进阳光体育运动，形成活跃的校园体育氛围。10月17日上午，中心小学开展了跳绳单人体育比赛。活动结果已经公布。具体奖励如下：
一、优秀组织奖
六年级代表队二年级代表队
二、跳绳小组：
一等奖：张鸿伟刘嘉豪桂超越
二等奖：聂大军丁星江鑫楠
三等奖：张鹏、王昌鑫、经青杰、韩清泉
二〇一七年十月十八日
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跳绳活动总结 篇6
光阴似箭，日月如梭，转眼间一个学年即将过去，回顾过去一学年的花样跳绳训练工作，我在校领导的指导下，做了许多工作，现将本学年工作总结如下：
本学期参加花样跳绳项目训练的学生有名，其中有老队员，也有新队员，在训练过程中采取的是以旧带新的方法。俗话说：一个好的班级，需要规范化的管理，同样，一个好的跳绳队伍，也需要严格的管理。
在过去的一学年里，我开发了许多管理运动员的系统。如运动员训练制度、奖励制度、与学生定期交流制度等。通过这些制度的制定，规范了运动员的不良行为，提高了训练效果，那如何在有限的时间内提高训练的效益，成了我认真钻研的问题。
例如根据小学生的身心特点，借鉴了体育教学上的“快乐体育”理论进行训练，收到较好的效果，如在身体素质训练时，我采用各种游戏发展学生的灵敏协调能力，如:“推小车”、“有差距追逐跑”等游戏。
1.通过学生丰富的想象力使花样跳绳在课堂教学上得以提高，使学生对花样跳绳产生浓厚的兴趣，同时培养了学生科学锻炼身体的习惯，为终身体育奠定了良好基础。
2.学生对花样跳绳教学学习兴趣普遍高涨，通过调查采访，学生在课堂教学学习后能利用课间、课外时间进行练习。在学校举办的跳绳比赛中，学生的成绩得到了提高，特别是学生的身体素质得到了提高。
在学校进行跳绳活动。在这些选手的带动下，学校的跳绳水平明显上升到了更高的水平，很多学生也在这些选手的帮助下学习
实践中，水平也会得到提高，促进学校体育工作，提高学生的身体素质
做出了应有贡献。
总之，传统体育项目活动，我们将坚持下去，并稳步得到提升，工作中有不足和失误之处，敬请各位前辈予以指正。
跳绳活动总结 篇7
为丰富我校全体教职工课余文化生活，缓解一个月以来烦累的工作，展示教职工的精神风貌，我校全体教职工于3月29日下午3点30分在篮球场举行了一分钟跳绳比赛，现把这一活动总结如下：
一、活动方案集思广义
为了能让大家轻松愉快地参加工会活动，3月初，工会下发了征求意见函，并把各组最喜欢的工会活动内容进行了梳理，确定了本次的活动内容。
二、活动任务牢记心里
离比赛还有一周的时间，当你路过走廊时，就能看到组内教师锻炼的身影；有时坐在办公室里就能听到其它组内教师们锻炼的声音。比赛当天，老师们把运动鞋都穿的穿、带的带。张校长的丈夫开玩笑地对张校长说：装备很齐，不知跳的怎样。张校长当时就回敬到：跳几个不重要，重要的是学校活动要极积参与。其实咱们在座的每个人都不是什么运动健将，也不是什么游戏专家，但多数人都是这个理念：虽然是玩，但这是一项活动，是活动就要极积参加。（这次活动应参加67人，实际参加43人，到场64人，没到场的3人也分别进行了谈话。参赛率64%，参与率96%）
三、活动实施全员参与
活动内容定好后，各组组长在征求组内成员的基础上，上报了本组参赛队员名单。从上报的名单看，除身体确实不能从事剧烈运动的，几乎全员参与。虽然有人不能上场跳，但比赛当天都与组内队员站在一起，为他们鼓劲、加油。就连校长那么忙，也还是在三点半之前从局里赶回来参加活动。
四、活动过程团结友爱
比赛的当天由于风比较大，部分学生没有离校噪音也比较大，我和房志强在广播室讲的要求老师们站在篮球场什么都听不到。可这并没有影响比赛，汪兆霞老师把自己的腰迈拿来用。不论轮到哪个组比赛，教师们特别自觉，上场迅速，时间观念较强。当负责数数的组人不够时，房志强和李丽在场上临时抓人数个数，被抓的老师没有一点怨言。当兰秀月老师临时有事时，刘春蕾、于水等老师主动承担起拍照的任务。
最后我想用李仁堂报导上的话结束这项活动的总结：教书育人让教师们伟大，跳绳比赛使教师们更有活力。上场的43位教职员工，跳出了激情，跳出了成绩。于水、李仁堂、李树田、丁玉华、张春艳、鲁伟、孙云晶分获男女单项前3名。科一组获团体总分第一名。让我们用掌声对这些取行成绩的个人和学年组表示祝贺，同时也真心的希望下次工会活动参赛率达到90%。
跳绳活动总结 篇8
“一分钟跳绳比赛” 总结
为活跃校园文化生活、锻炼增强同学们的体质，11月9日下午,我校开展“一分钟跳绳比赛”。本次比赛本着友谊第一，面向一切的原则。跳绳比赛凝聚了师生们的热情。同学们积极报名参与，各班选出20名学生参加比赛，在赛前本着为班级争光的信念激励着同学们每天努力练习，校园内掀起一股跳绳热潮，全校同学你争我赶，积极备战。
比赛中同学们团结协作，没有上场的同学在一旁呐喊助威，比赛气氛十分热烈。在比赛中，同学们意识到要想取得好成绩，我们必须齐心协力，积极合作。队员们在球场上奋力跳跃，拉拉队队员们齐声呼喊。
当出现失误时同学们毫无怪罪之意，反而安慰说：“不要紧，继续跳！”这一刻充分体现了同学们对班级的热爱，充分体现了班级的凝聚力。
选手们非常清楚这项活动的意义：跳绳是一种锻炼身体的方式，可以增进师生之间的合作和友谊。
这次“一分钟跳绳比赛”丰富了同学们的课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。最终，按一分钟内跳的个数评出个人前8名，将各参赛选手跳绳个数的总和对各班进行排名，其中四年级的付梦帆以204个的成绩取得了个人第一的好成绩。
附：参赛选手跳绳成绩
一分钟跳绳比赛
（11-12学年第一期）良屯小学
跳绳活动总结 篇9
教师：曾刚强
一、 通过跳绳兴趣小组活动,丰富了学生的课余生活.参加跳绳比赛的同学来自各个班,相比于以前,学生的学习任务多,不是写作业就是背书,现在学生参加了跳绳活动,活跃锻炼了身心,使校园生活变得真正丰富起来.
二、 通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足.我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证,在体质方面情况不容乐观.跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力.
三、 当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足.首先是队员太多.我校规定是每天每个当天没有体育课的班级(六年级除外)除了参加其他兴趣小组的同学外,剩下的都要参加跳绳小组.
平均每天都有几十个,而负责的老师只有我一个,精力上的确顾不过来,光组织就费了很多时间,几乎没有时间去具体指导.其次是虎头蛇尾.开始学生热情还很高,但到了后来热情就少了,人也越来越少了.
有些班干脆就不下来了,甚至要我在广播里喊才出来.我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够,不能从一种“育”的角度来看问题.农村学校,体育课程本来就艰难有限,体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓.
经过一学期的跳绳活动，学生们收获颇丰。我将从以下两个方面进行总结：
一、群体性方面
1、自觉性提高
在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着.在班主任和副班主任的带领下,学生学会了把绳子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳.活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室.
2、花样丰富
学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳.经过这一个多月的练习,学生学会了很多花样.
例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳……五花八门,各式各样.有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”.
3、师生关系融洽
在跳绳的过程中，老师和学生成为一体。有时老师摇手摇曳长绳，组织学生有序跳跃；有时学生们握手，老师和学生们一起跳起来。老师跳出短绳，在他前面组织了一个学生。老师和学生们合作得很好
经过这些活动，师生关系更加融洽
跳绳活动总结 篇10
指导老师：谢如花 通过跳绳兴趣小组活动,丰富了学生的课余生活.参加跳绳比赛的同学来自各个班,相比于以前,学生的学习任务多,不是写作业就是背书,现在学生参加了跳绳活动,活跃锻炼了身心,使校园生活变得真正丰富起来.
通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足.我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证, 在体质方面情况不容乐观.跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力.
经过一学期的跳绳活动,学生有不少收获,我将从以下两个方面进行总结：
一、群体性方面
1、自觉性提高
在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着.在班主任和副班主任的带领下,学生学会了把绳子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳.活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室.
2、花样丰富
学生的模仿和创新能力非常强.刚开始很多学生都不太会跳绳,只
是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳.经过这一个多月的练习,学生学会了很多花样.例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳??五花八门,各式各样.有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”.
3、师生关系融洽
在跳绳的过程中,老师和学生融成一片.有时老师作摇手,摇着长绳,有顺序地组织学生跳；有时学生作摇手,老师和学生一起跳.老师跳短绳,组织一个学生在面前,师生同心协力,配合得非常好.经过这些活动中,老师和学生的关系更融洽了.
跳绳活动总结 篇11
xx中学
第四届校园体育周跳绳活动总结
阳春四月，xx中学的操场上举行了跳绳比赛。比赛展现了团队的魅力和个人风采。这次跳绳比赛的目的是繁荣校园文化，丰富校园生活。通过活动了解学生的团结和个人的不舍不舍坚持到底。
检验团队精神，检验个人战斗精神。
为比赛做充分准备是活动成功的关键，本部门成员既有分工又有合作的安排好道具、通知、参赛人员名单、裁判的培训。根据参赛人数制定个人赛和团体赛两步走的政策。
比赛气氛十分热烈，参赛选手服从安排，积极配合。确保了比赛顺利的进行。比赛中展开了激烈的竞争，活跃的表现，充分体现了中学生们的朝气蓬勃昂扬向上的精神面貌。
我们也体会到了他们的集体精神和个人精神。场外的观众的呐喊加油声给予参赛者无重的动力，让他们的步伐更加的矫健。长绳跳绳带着默契的队伍后，地面震动得清脆。这有节奏的声音伴随着美丽的动人画面。
计数器伴着时间的推移而增多为最后划上优美的句号，这便是集体跳的美丽所在。看着一个用速度征服一切，用绳子挥舞出魅力，在比赛场上速度跳便是一道闪亮的风景，不仅是征服时间，更是征服自己，超越自己，展现自己。而最具有吸引力的便是那花样跳，用不同的动作，不同的身姿，将跳绳与个人融为一体，竞争着速度，比着花样。
也成为比赛场上的焦点。
竞速跳绳中的个人赛中，同学们用她们的绝技用她们勇于拼搏不抛弃不放弃的良好的心态走到最后，笑到最后。单速跳绳最高记录突破200次，创我校新记录。活动的圆满结束了，学生们脸上洋溢着青春的色彩，学生们纷纷表示，通过这次比赛班级更团结了，身体更健康了，班级之间的交流也更多了。
跳绳活动总结 篇12
跳绳小组活动计划
一、指导思想：
跳绳运动老少皆宜，通过兴趣小组的活动，可激发大批的学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。
三、计划安排
具体训练课时安排
欧阳利杰钟晓
在本期节目中，我负责跳绳兴趣小组的活动。一个学期下来，简单总结于下：
1、 通过跳绳兴趣小组活动，丰富了学生的课外生活。参加跳绳活动的同学来自各个班，相比于以前，学生的学习任务多，不是写作业就是背书，现在学生参加了跳绳活动，活跃锻炼了身心，使校园生活变得真正丰富起来。
二、 通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的补充了体育课.我校学生锻炼的时间,方式得到了有效的保证,对于学生体质提高起到了重要的辅助作用。
3、 当然，跳绳集体活动也有很多困难和不足
首先，队员身体素质一般，训练过程缓慢。练习再难一点，有的孩子就会退缩，训练强度和力量显然不够。
其次是虎头蛇尾.开始学生热情还很高,但到了后来热情就少了,人也越来越不爱动了. 导致训练效果不突出。
跳绳活动总结 篇13
近日，某小学举行了一场学区跳绳比赛活动，吸引了众多师生和家长的热情参与。此次活动不仅激发了孩子们爱好体育、锻炼身体的积极性，还增强了孩子们的集体荣誉感和团队意识。
比赛以学级为单位进行，每个学级选派出最优秀的选手代表学级参赛。比赛项目有个人跳绳、双人跳绳、团体长绳和团体快速换绳等，涵盖了多种形式和难度的跳绳赛事。
在比赛现场，运动员们表现出了顽强拼搏的精神和专业水平，带来了数不清的惊喜和感动。有的选手通过连跳数破纪录的方式获得了赛场上的胜利，有的选手则通过精彩的技艺和激烈的对抗赢得了大家的喜爱和掌声。
除了比赛项目，此次活动还设有观众互动环节。观众们可以通过现场票选的方式为自己喜欢的选手投票，同时也可以参加团体换绳的环节挑战自己，增强了整个活动的互动性和趣味性。
此次学区跳绳比赛活动不仅为孩子们提供了一个展示自己才艺和体能的平台，更是锻炼他们平时积攒的运动能力，提升整体身体素质的好机会。同时，通过团体和个人的比赛，也激发了学生们的集体荣誉感和团队意识，培养出了许多脚踏实地、勇往直前、团结协作的精神特质。不仅如此，家长和教师的积极参与也使得此次活动成为了一个家庭参与的盛宴，将运动的快乐和家庭的温暖融合在了一起。
总之，此次学区跳绳比赛活动不仅展现了孩子们的才艺和体魄，更是展现了学校课外教育的多样性和活力，为孩子们创造了一个丰富多彩的学习成长环境。期待未来，这样的活动还将继续举办，为孩子们提供更多锻炼和成长的机会。
跳绳活动总结 篇14
书承办方：湘南学院爱生协会
2014年11月30日
为了进一步丰富校园文化生活，增强学生体质，培养学生自强进取的拼搏精神，展示学生们的青春活力和精神风貌，我们协会举办了“跳绳比赛”活动。在各协干的精心组织下，比赛场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，一张张青春的笑脸上洋溢着喜悦。每名参赛选手都表现出了志在必得的信心，也都表现出了不凡的实力，此时的校园内呈现一片健康阳光、运动向上的景象。
现将活动总结如下：
时间：2014年11月30日
活动地点：北湖校区新教学楼后
活动对象：爱生协会全体协干及会员
本次活动取得的成就：
1本次活动赛前宣传到位，各班学生踊跃报名参加。
2、在活动之前对协干进行了合理的工作分配及对参赛者进行了分组。
三。参加活动的人非常热情，尽管天气不好，他们仍然坚持参加。
4、通过本次跳绳活动，体现了同学们的体能还不错，同时也提醒部分同学应加强身体锻炼。
5同步跳绳展示了学生高超的技术和良好的身体协调性。
6在活动过程中，同事们认真负责，热情高涨，相互帮助，配合良好。
本次活动的不足之处：
1、本次活动的时间和“四人五足”活动相冲突，致使部分参赛者两头跑，场面稍显混乱。
2活动的道具（跳绳）准备不充分。
三。活动现场非常热闹，计时员的声音很低。
总之，此次活动调动了大家的积极性，参赛者及评委们都乐在其中，充分体现了“友谊第一，比赛第二”的比赛原则。这项活动有益于学生的身心健康，得到了广大会员的一致好评。
以下是我们活动的部分**：
跳绳比赛马上就要开始了。竞争对手，你在吗？
看，我们的参赛者都势在待发，志在必得呀 ！ ！ ！
亲爱的观众，让我们退后一步，为参赛者腾出空间~
我们欢呼，我们跳跃，我们锻炼，我们快乐