大学生演讲稿

大学生演讲稿合集5篇。

幼儿教师教育网小编把与您需求相关的资料整理在以下：“大学生演讲稿”，欢迎阅读并参考。当我们要面向老师或者同学进行发言时，我们最好是将演讲的稿子提前编写好。好的讲话能够拉近大家的距离。

大学生演讲稿(篇1)

各位主席、部长，各位同学们：

大家晚上好!

今天我想要竞选的是秘书处副秘书长一职，昨晚上交申请表后，我又思考了很长时间，在学生会的这一年，我到底收获了什么或者说学生会带给了我些什么，这一年的工作，打打电话、搬搬器材、写写稿子，似乎都没什么技术含量。但慢慢的，我豁然开朗，因为同样的情况也出现在我高考之后，这时候我才发现，我已与热爱母校一般得热爱土木学院学生会。

因为热爱，我会留意别人对学生会的风言风语或是益语箴言;因为热爱，我会期望自己的力量可以对学生会带来哪怕一点点的改变。

今天我站在儿，不想谈未来的具体工作，因为承诺在未实现之前都是空话。我只想告诉大家，既然我用一年的时间才找寻到这份热爱，那我就会竭力争取将这份热爱回馈给土木学生会。

希望在座的各位能给予我肯定。

谢谢大家!

大学生演讲稿(篇2)

青春，一个值得许多人回忆的时间片段，青春，一个只属于80、90的特有专利，青春，我只想说，再不疯狂，我们就老了。正如书中所写，我们要有最朴素的生活与最遥远的梦想，即使明日天寒地冻，路远马亡。

青春，我们需要一场远行，一个只属于我们的间隔年。

一直有一个远行的梦想，也许这是上帝赋予每一个注定要流浪的人的本性。

一辆车子，一部单反，一个背包，几个旅伴，可能这就是旅行路上最常见的场景，也是同行者们心中最唯美的画面。

也许是没有那么多的时间，也许是我对远方的欲望还不够强烈，也许是我正在为自己找一条一条牵强的'借口，反正最后远行的计划一直搁浅。不过还好，心中的种子还在，说不定哪一天的某个早晨，当你们起床后刷看微博或是查看朋友圈，我在珠穆朗玛脚下的微笑，抑或在三亚天涯海角的随拍，猛然间映入你们的眼帘，成为你们那一天的第一个惊喜，进而爆发一句有万千可能令人不可思议的惊奇。当然，我在这里先意淫一下，这是目前我唯一能实现的愿望。

由于自己没有远行成功，所以便带着一种遗憾与好奇的心情参加了昨天下午由一位旅藏成功者举办的座谈会，由他讲述从西宁到拉萨这一段旅程的所见所闻，所感所思。在坐的大多是我们学校和邻校的学生，我想可能也是一群怀有远行梦的青年，当然在坐的也有成人，也渴望旅行，不过他们也许会想，我的心只能随着你们去远方，因为身体还要留在城市里还房贷。

80后一代这样描述他们一路的境遇：有阳光，有雨雪;有快乐，有艰辛;有高原，也有高反;有屡逢险境，也有柳暗花明。一路阻难，一路向前，一路高歌，一路抵达终点。每天100公里的行程，有时是风雪交加的寒冻，有时是强烈阳光的暴晒，有时是在路边求助的焦急，有时是在当地住哨所的温暖。

虽然我不曾与他们同行，不能切身体会当时的心情与感触，但我明白了他们前行路上的不退缩，他们一直在路上，他们完成了身边的人看似不可能的旅程，这一点是值得我去学习的。

旅行，就是在自己的地方待腻了，去别人待腻了的地方转一转。正如我的一位同学所说，去感受一下异域风情，了解一下当地的生活方式与风土人情，作为旁观者观看别人的家庭与亲情，进而反观自己，获得一些所感所思，当再回到自己的这片土地，这一趟的出行教会了你如何去生活，如何去珍惜身边的亲情与友情，如何去把握住自己现在拥有的幸福。如果你得到了这些，那么这一趟的出行就拥有了它的价值。

生命有涯，青春无价。在有限的生命力，做自己喜欢的事情，和自己喜欢的朋友在一起，和自己喜欢的一切在一起，珍惜现在的一切，因为下辈子，身边的人不一定能再次与你相遇。

花开堪折直须折，莫待无花空折枝。与诸君共勉。

大学生演讲稿(篇3)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我叫郑**，来自**大学心理学系。今天能够代表参加人文科学暑期学校的同学在这里发言，我感到十分荣幸。

不知道大家有没有听过这样一首歌？“在爱里，在情里，痛苦幸福我呼唤着你。在歌里，在梦里，生死相依我苦恋着你。纵然是凄风苦雨，我也不会离你而去。当世界向你微笑，我就在你的泪光里。即使我扑倒在地，一颗心依然举着你。晨曦中你拔地而起，我就在你的形象里。”这首歌叫做《共和国之恋》。我是个爱音乐的孩子，所以很小的时候便听过这首歌，那个时候只觉得这首歌好美，而且里面蕴含着一种那时我还不能体会的崇高而深沉的感情。后来，随着年龄渐长，越来越多的听到这首歌，也渐渐的了解到了这首歌的历史与背景。它是1988年一部电视专题片的主题曲，这部专题片所讲述的是我国一代老科学家可歌可泣的感人事迹与对于祖国的伟大贡献。

记得中国科学院的路甬祥院长为研究生院所提的院训“博学笃志，格物明德”。不仅体现了老一辈科学家对我们青年学子的殷切期望，更告诫我们，不单要学习怎样做学问，更要学会怎样做人、做事；在对科学事业不懈追求的同时，更应该注重自身的全面发展，提高自身的综合素质。“笃志而体，君子也。”以崇高的理想及对科学事业心的不懈追求，投身于振兴中华的伟大实践而忘我地工作，也许就是今天“笃志”的含意。“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下。”是自汉唐以来历代士人毕生追求的理想，对我们当代青年学生同样有着深刻的启示。

因为我是心理学专业的学生，所以想用心理学打个比方。心理学有一个漫长的过去，却只有一个短暂的历史。我们国家的心理学自上世纪20年代

但既然选择了远方，就不畏风雨兼程。幼小的百灵鸟并不因为嘶哑的声音而放弃歌唱，沙漠的仙人掌并不因为恶劣的环境而放弃生命中唯一一次开花。“淘尽黄沙始到金”如今，年轻的我们即将站在人生有一条新的起跑线上，又怎能落后？在这里我也想代表在坐的全体同学郑重承诺，无论我们将继续在哪里学习，我们都会一步一个脚印，一步一个台阶，踏踏实实的做好每件事，用勇气和智慧不断开拓进取，去描绘我们无悔的青春，去创造祖国科学事业新的辉煌。当我们回首的时候，我们会扪心无愧的说：青春，无悔！

最后，祝所有老师工作顺利，身体健康，祝所有同学们学业有成，梦想成真。

谢谢大家！

大学生演讲稿(篇4)

尊敬的各位老师、学长：

大家好!

很荣幸今天我们学生会能够欢聚一堂，我是来自会计xx班的xx，也很幸运今天能够站在这个舞台上说出我由来已久的愿望，今天我竞选的是学术部部长。自入学生会以来使我全方面都得到了提高，工作与活动使我变得更加的成熟，与老师、同学们的交际使我变得更加稳重。因此我郑重承诺：“积极完成学校及同学们交给的任务，举办好学术部英语演讲比赛、辩论赛、宣讲团、英语电影原声配音大赛等主要活动，协助组织各部活动，使我们学生会能成为学校的得力助手，使我们学生会成为同学们信得过的组织，我相信我能行，因为我是一个认真踏实的人，一个责任心强的人。”

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。作为第五届学生会学术部的一员，我希望开阔出更宽广的平台来展示我在学习方面的能力与优势。很高兴顺利度过了为期一年的学生会生活，过去的一年里在学术部学习生活，我对自我判断和应变能力有了一定的提高。

我相信所有的伙伴今天能在这竞选都是有实力自信的，如果要问我我的优势在哪里?或许我只能回答我的优势仅有我独有的经验。对于学生会的工作有比较深刻的认识，比较充足的经验，基于这些，我相信能在最短的时间内计划好学术部今后一年的工作计划，并且很快步入正轨。当然，我相信有了学生会工作经验的我能够协调好学术部各个成员之间，以及学术部和其他部门之间的关系，做到融洽、和谐地工作。

阿基米德说“只要给我一个支点，我就能翘起整个地球”，我要说，如果给我学术部这个平台，那么我也一定会想方设法把学术部建设成最富有凝聚力的组织，建设成为最可信赖的团队，建设成为一个朝气蓬勃的乐园。

如果我能够得到大家的信任而成为学术部部长，

首先，我将从各个方面进一步提高我自身的素质，工作方面积极进取，努力创新，积极向别人学习，做到有错能改。

其次，我还会注重向我的部长们学习，他们身经百战，积累了很多丰富的学习与工作经验，请他们为我们指点迷津，可以让我们少走一些弯路。我会组织本部举办一个“大学老生经验谈活动”，针对以后将要举办的各项比赛和活动做一个介绍，并邀请获奖和表现突出的老生为新生介绍比赛经验和赛中趣闻。

我还会注重创新，在老师的指导下，在学术部组织开办一些新的活动，如知识竞赛、智力竞赛、压力面试等，使同学们在活动、游戏中喜欢上学术部，使学术部成为大家发表学习成果、解决学习疑难、探讨学习方法的园地。除了保持原有的特色活动，我也打算创建一个学术部的博客每周更新来让同学们更好的了解我们的大家庭活动，让学术部成为一个交流学习经验、发表学习成果的园地;

除此之外，我还会增加定期召开部内成员心得交流会，让大家更好地沟通学习。

我相信学生会在各位领导的带领下，广大同学支持下能走的更灿烂。说的再多也只是一时激情，只有拿出切合实际的行动才是开在成功路上最美丽的鲜花。我相信我能行，因为我有一颗爱集体的心，因为我有一颗上进的心，岂能万事尽如意，只求无愧于心。即使今天我没有竞选成功我也不会有什么遗憾，因为自己曾经努力过、付出过、参与过，我希望各位评委老师、部长能给我这次机会，有各位老师、部长的信任加上我的努力我相信我会做的更好。

大学生演讲稿(篇5)

尊敬的老师、亲爱的同学：YjS21.CoM

大家好！

我今天走上讲台参加竞选初一（1）班的班长职务，我相信凭着新锐不俗的“官念”，凭着我的勇气和才干，凭着我坚强的毅力和勇于拼搏的决心，这次演讲带来的必定是下次的就职演说。

我首先进行一下自我介绍。我叫杨也，在小学当了六年的班长，我是一个“三心二意”的学生，这里的“三心二意”可不是做事不专心，随随便便的意思，它现在有了更新的含义。“三心”是指进取之心、平和之心、宽容之心；“二意”指的是创意和诗意。因为有了“进取”之心，才能使我不断进步、不断完善自我、在保证学习成绩优良的前提下高质高效完成班级工作。有了“平和”之心，才能让我“任凭风浪起，独坐钓鱼台”，一切的一切，无论成功与失败，我都会用一颗平常心来对待。有了“宽容”之心，才使我胸怀宽广、虚怀若谷，接受同学的意见，与他人合作把班内活动处理好。那“二意”呢？增一份创意我们能创造性地开展活动，走出我们初一（1）班独一无二的风采；添一刻诗意我们能在紧张的学习生活中处变不惊，临乱不慌，从容不迫。

对待班内活动，我又将如何做呢？这时我想起了一个英文单词“she”，那么假若我当选，一班会成为这样一个“她”呢？首先，“s”代表scientific，是公正合理、科学有序的意思。我认为，一个好班级必须要做到合理分工，让最合适的人去做他最擅长的事，从而建立一个合理有序的班级体。“h”指的是hormony，就是团结和谐的意思，我会努力做到将班级体团结到一起，互相帮助、征求同学们的意见，增强班队内部的凝聚力和向心力，增加班级工作的透明度。“e”所指的是efficient，是指班级各项工作都有效的进行，在最短的时间内做到最好。

当然要做好这一切，就需要班长的统筹安排。因此，假如我能当选，我一定要在第一时间制订好工作计划和实施方案，保证班级工作在最短的时间内顺利步入正轨。

也许有时候我太活跃了，并且有点过分，但是我相信，有了同学们对我的信任，我一定会扬长避短，改掉自己的缺点不断完善自我。好了，说了这么多，我只是想让大家相信我。轻轻地我就要走了，正如我轻轻地来，我轻轻的招手，希望带走的是同学们对我信任的掌声

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小学生书法演讲稿5篇

我们心里盼着节假日的来临，我们需要为它的到来作好准备。活动中不乏演讲这种活动形式。如果您对该话题感兴趣幼儿教师教育网小编建议您不妨阅读一下“小学生书法演讲稿”，相信你阅读本页面后有一些收获！

小学生书法演讲稿 篇1

亲爱的各位老师、同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《五月五过端午》。农历五月初五，俗称“端午节”，端是“开端”、“初”的意思。初五可以称为端五。一些地方又将端午节称之为五月节、艾节、夏节。端午节是我国汉族人民的传统节日。始于春秋战国时期，至今已有20xx多年历史。端午节的由来与传说很多，主要有：纪念屈原说、纪念伍子胥说和纪念曹娥说；据闻一多先生的《端午考》和《端午的历史教育》列举考证，端午的起源，是中国古代南方吴越民族举行图腾祭的节日，比屈原更早。但千百年来，屈原的爱国精神和感人诗辞，已广泛深入人心。在民俗文化领域，中国民众把端午节的赛龙舟和吃粽子，都与纪念屈原联系在一起。

今天我就给同学们介绍一下屈原说：屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族的强烈反对，屈原遭馋去职，被流放。在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，影响深远（因而，端午节也称诗人节）。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身亡，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是蛟龙水兽喝醉晕倒，就不会伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成今天的棕子。

而这一天必不可少的活动逐渐演变为：吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒。据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念屈原，所以解放后曾把端午节定名为“诗人节”，以纪念屈原。至于挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒，则据说是为了压邪。

端午节除了人们所共知的吃粽子外，各地还有丰富的食俗。吃黄鳝吃面扇子吃茶蛋江西南昌地区，端午节要煮茶蛋和盐水蛋吃。蛋有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋。蛋壳涂上红色，用五颜六色的网袋装着，挂在小孩子的脖子上，意谓祝福孩子逢凶化吉，平安无事。吃打糕吃煎堆等等。我最喜欢吃粽子了，南北各地风俗习惯不同，粽子大小不一，有甜有咸，大的有达二、三斤的巨型兜粽，而小的也有小巧玲珑，长不及两寸的甜粽。我吃过咱们四川乐山产的肉粽子最好吃，黄澄澄的糯米里夹着腊肉，肥而不，吃起来一股花椒和竹叶的清香，口齿留香，味道悠长。最可贵的是价格低廉，每个重有八两，才二元五角钱。

时至今日，端午节仍是中国人民中一个十分盛行的隆重节日。从20xx年开始，我国为宏扬民族文化，保留民族传统，将五月初五列为法定节假日。

小学生书法演讲稿 篇2

各位老师、同学们：

大家好!

再过几天就是我国的传统节日端午节了，关于端午节的由来相信大家都很清楚，它是纪念我国的诗人、爱国主义者屈原的节日。

屈原是距今两千多年前战国时期的楚国人。他所在的时代是一个战乱频繁、弱肉强食的时代。当时的楚国在列强环视的状况下，却不能及时的发现自己的错误，依旧墨守陈规，没有改革的`锐志，在国力方面远远地被倡导地主阶级政治改革的国家抛在了后面。面对连年的战争失败，割地求和，统治阶级采取的办法是偏安一隅，置国家存亡不顾，依旧过着醉生梦死的生活。

屈原就生活在这样的时代环境里，他对当前的形势有着清醒的认识，于是在国内倡导推行了一系列的政治改革。由此得罪了旧贵族遭到了诋毁攻击。

面对压力，屈原秉持宁折不弯，宁为玉碎，不为瓦全的思想，在与保守势力的斗争中显示了自己的高尚节操，赤诚的爱国之心。

这一片冰心，穿透了两千年的时空，依然光耀在中华大地。

两千年之后的今天，我们谈论屈原的爱国主义，倡导的是什么呢?我们倡导的是屈原热爱自由，和平的精神，是面对危机以天下为己任的高度的责任感，是面对强权宁折不弯的精神，要体会到屈原对于国家人民的深厚感情，体会到屈原对于这片土地，也就是我们脚下这片广袤大地的深厚感情。

最后用一句屈原的话送给所有的同学“玉可碎而不改其白，竹可黄而不毁其节。”，希望我们珍惜今天的生活，彼此勉励，为中华之崛起而读书，做一个奋发图强，能为祖国建设贡献心智的人，能为自己的将来铺垫繁花似锦的人，能回报呵护自己的父母师长，无愧于炎黄子孙的人。

小学生书法演讲稿 篇3

老师们，同学们：

早上好！我今天演讲的题目是《保护我们的传统节日》。过几天就是端午节了，成千上万的人吃粽子，成千上万的家庭挂书包，人们挂蒿草，赛龙舟，开诗词会。

关于端午节的起源有很多传说，其中纪念屈原的说法最为流行。屈原是中国古代伟大的爱国诗人，因为他不想看到自己国家毁灭的悲惨景象。农历五月初五，他抱着石头跳进了泪流满面的洛江。从此，每年五月初五，人们自发地划船到河边悼念屈原。久而久之，赛龙舟的习俗就形成了。

当我们更加想念对方的时候，我们将如何度过一个有意义的传统节日？

让我们轻轻地展开树叶，拥抱对祖国的爱。为了纪念这位伟大的爱国诗人，人们每天都把用五色丝线包着的粽子扔到水里，以示哀悼。

让我们轻轻地展开树叶，拥抱文明。传统文化是中华民族的精神血液和延续基因。作为新时期的孩子，我们应该继承中华文明，发扬光大。

同学们，在这个延续两千年的传统节日里，让我们把粽子的叶子轻轻展开，把所有的感激和祝福包裹起来，送给我们伟大的祖国。

我的演讲结束了，谢谢！

小学生书法演讲稿 篇4

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

我演讲的题目是“重视传统，弘扬特色”，再过不久，就是端午节了，端午节，又称端阳节，关于端午节起源的付说有很多，其中，纪念屈原的说法流传得最广。这天，人们会通过赛龙舟、包粽子等形式来纪念一颗不朽的灵魂——屈原。

然而在20xx年，端午节被正式认定为韩国的非物质文化遗产。这不能不说是我们的尴尬，韩国江陵端午祭起源的时间较中国的传统端午节晚一千多年，从中反映出我国的传统文化逐渐流失与退化。随着时代的变迁，外来文化的大举入侵，人们似乎对洋节过分偏爱。当我们站在对圣诞的霓虹灯下，不要忘记在除夕陪陪家里的爷爷奶奶；当我们在万圣节狂欢的时候，不要忘记在中秋节与家人坐在一起赏月团圆；当春节的年味越来越淡，当元宵的灯会不再流光溢彩，当端午的龙舟不再激情澎湃，当中秋的月饼再也品不出深挚的内涵，我们似乎失去了什么？

同学们，中国的传统节日文化内涵丰富，每过一次传统节日，就是中华民族凝聚力和向心力的一闪加强和洗礼，传统节日背后流传的是悠久的历史，辉煌的文明，是广博的底蕴和千年不变的民族精神，从七夕的金风玉露，到重阳的登高赏菊，从秦腔的底蕴悠绵悠绵，到京剧的唱念坐打，中国的传统文化，在华夏文明浩繁的史帙中显得那样熠熠生光、璀璨夺目，我们是中华民族未来的栋梁之材，中华文明需要我们共同传承，就让我们一起努力，让我国的优秀传统生生不息地延续下去，让华夏文明在世界大地上彻彻底底的红火起来吧！

小学生书法演讲稿 篇5

敬爱的园长，敬爱的老师，亲爱的小朋友，

大家早上好!我是学前班的周舒凡，六一儿童节快到了，我祝所有的小朋友节日快乐，学习进步!这也是我在幼儿园度过的最后一个难忘的六一儿童节了，在这里我要向我的老师道一声:“谢谢，你们辛苦了!“因为就在这段时间，老师为了给我们编排舞蹈，真的非常辛苦，每一个动作，每一个表情，都是老师精心你编排的，我们小朋友也是全心投入，配合老师完成所有的舞蹈动作。

请大家期待我们学前班的舞蹈表演，谢谢大家!

小学生爱眼日演讲稿合集4篇

一思尚存，此志不懈，如果想要让自己在演讲时不出现太多的失误。撰写演讲稿可以让演讲者在表达中更加自然贴切，演讲稿应强调的自己的观点，同时具有一定的说服力。幼儿教师教育网的编辑经过反复研究和收集终于呈现了这篇“小学生爱眼日演讲稿”，相信你参阅以后一定会有所收获！

小学生爱眼日演讲稿 篇1

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!同学们，你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧，6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十一个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9月25日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应， 1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

今天我们讲话的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：

1. 看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。

2. 连续书写50分钟后，休息10分钟左右。

3. 不要在光线太强或太弱的地方看书。

4. 走路或乘车时不要看书。

5. 不要躺在床上看书。

6. 坚持做好眼保健操。

同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。

俗称的“红眼病”是传染性结膜炎，又叫暴发火眼，是一种急性传染性眼炎。根据不同的致病原因，可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，其临床症状相似，但流行程度和危害性以病毒性结膜炎为重。因此预防红眼病至关重要，在日常生活中，防治“红眼病”传播有5招。

第1招不要用脏手揉眼睛

要养成习惯，尽量不要用脏手揉眼睛，避免使用公用毛巾和脸盆，以免发生感染。游泳后手接触眼睛之前，一定要用肥皂洗手，游泳前后最好能滴一些抗病毒眼药水(如广谱抗病毒眼药水“酞丁安”)。低龄儿童抵抗力弱，应尽量少到人群集聚的场所玩耍，并保持手、眼卫生。

第2招与患者严格消毒隔离

“红眼病”传染性较强，应避免与患结膜炎的家人同床共枕，与病人接触后应立即洗手消毒。患者使用过的毛巾、手帕、脸盆、文具、玩具、工具、餐具等都可能成为传染的媒介，因此患者的用具应与健康人分开单独使用，用后须用开水煮沸10分钟进行消毒。要勤给幼儿患者洗手、剪指甲，教育其不要用手揉眼，防止反复感染。如果家庭成员或单位同事患有“红眼病”，其他人员可预防性用些眼药水。

第3招初期红肿热痛可用冷敷

当患者出现眼睛红肿、畏光等不适时，不要自行用纱布将眼睛包扎起来，这样会助长病菌滋长，应在医生指导下对症处理。出门时尽量佩戴太阳镜，避免阳光及风沙刺激。如出现明显的头痛、发烧等全身症状，应立即到医院就诊，以免延误治疗时机。

第4招选择有效药物治疗

结膜炎应积极治疗，病毒性结膜炎、沙眼可用“酞丁安”眼药水治疗，该药可以抑杀多种病毒，且副作用小，是眼红、眼痒时首选的药物。对混合细菌感染的结膜炎,可加用抗菌眼药水(如“氯霉素”眼药水等)。

第5招治疗期间注意休息减少刺激

“红眼病”在治疗期间应注意休息，少熬夜少用眼，忌食葱、蒜、韭菜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性食物，多吃枸杞子、苦瓜、西瓜、冬瓜、茭白、绿豆、荸荠、香蕉等食物，可起到清热解毒等辅助治疗作用。

一旦患有“红眼病”，要尽快到医院检查，明确病原微生物的类型，选择适宜的抗生素药。抗生素对细菌结膜效果极好，对病毒性结膜炎虽无疗效，但有预防细菌感染的作用。不论眼药水还是眼药膏均应专人专用，以免交叉感染。

小学生爱眼日演讲稿 篇2

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

同学们，你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧，6月6日是爱眼日。1992年的9月25日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

今天，我在国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼科学用眼，拥有明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：

(1)看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。所以看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，最好放在后方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。

(2)读写姿势要正确：人在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离。为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时不要歪头，不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。

(3)光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或眩耀刺目的灯光)下看书写字，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。

(4)科学用眼读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。

(5)坚持做眼睛保健操做眼睛保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上、下眼睑，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。要定期做视力检查，并根据视力情况对学习、保养进行适当调整。生活起居宜忌加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝、牛奶、鸡蛋等。

同学们，你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼科学用眼，拥有一双明亮的眼睛。

小学生爱眼日演讲稿 篇3

1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为"全国爱眼日"。

学生的近视眼是怎样形成的呢？据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7—10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性（调节性）近视，所谓的假性近视。

要想有健康的视力，应做到以下几点：

1、阅读姿势要正确。在阅读时，书本与眼的距离应保持在30—35厘米。阅读时最好采取坐姿，不要躺着看书。因为躺着看书时，不易保持两眼与书本的距离相等，致使两侧眼肌发育不平衡。走路、坐车、乘船和乘飞机时不要看书，因为此时身体的摇晃使20xx年全国爱眼日国旗下演讲稿20xx年全国爱眼日国旗下演讲稿眼睛与书本的距离不定，加重了眼肌的调节负担，容易导致近视眼的发生。

2、书写姿势要正确。写字时两手臂要等长度地放在桌面，一长一短会使身子歪斜；胸部与书桌后缘保持一拳的距离。从而，使眼与书本或作业本保持1尺左右的距离。

3、看电脑、玩电子游戏机和看电视的时间不宜过长，一小时左右就该暂停。

4、定期检查视力，发现有近视，及时采取矫正措施。

5、积极参加文体活动，增强体质，积极防止近视我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己："我爱护我的眼睛了吗？" 让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活！

谢谢大家！

小学生爱眼日演讲稿 篇4

亲爱的同学们：

你们好!我的发言题目是：保护好自己心灵的窗户――眼睛。同学们，六月六日定为世界爱眼日，就是让大家知道爱护眼睛的重要性。

眼睛是人身上唯一的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷入一片黑暗之中。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼、白内障，以至于导致双目失明。

青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害，这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让许多人痛苦不堪。爱眼日演讲稿：眼睛是心灵的窗户

我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。 要认真做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛，才能保护好眼睛。

同学们，知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛，做一个健健康康的人。

谢谢!

小学生端午节演讲稿(5篇)

节假日慢慢向我们走来，我们需要提前为活动作好相应准备。活动中演讲是普遍存在的活动类型。幼儿教师教育网的编辑不遗余力地制作出了这份让您满意的“小学生端午节演讲稿”，敬请您浏览本页内容！

小学生端午节演讲稿 篇1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!提起端午，人们不由想起令人垂涎欲滴的粽子;想起趣味横生的龙舟。而我则不同，一首流传千古的《离骚》;一句“路漫漫，其修远兮，吾将上下而求索。”的豪言壮志，已使我无暇可想。

大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。

先生怀着一颗赤胆忠心，踏上了一条为国为民的不归路，他以自己渊博的学问，博得了楚怀王的赞赏，受封之时仅二十多岁。初出茅庐的屈原，已对当时政治局势有了深入的了解，他倡导举贤受能，富国强兵，指点江山，力主联齐抗秦。他以机制雄辩的说服力，联合各国，建立六国联盟，消除秦国威胁，挽救祖国危亡，革除弊政，消除人民疾苦。

假令风歇时下来，犹能簸却沧溟水。

那些担心屈原的改革计划会使他们失去权势的—奸臣们，倚仗楚王宠妃的势力，加害屈原，致使意志薄弱的楚王罢免了屈原的官职。

长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。

屈原先生只好通过写诗来表述他的希望，记述他的.悲痛与不满。几部脍炙人口、忧国忧民的不朽诗篇相继而出，独具风貌、影响深远。

堪笑楚江空渺渺，不能洗你直臣冤。

他虽然已无法挽回楚国的命运，却百般牵挂着自己的祖国，公元前278年，楚国都城郢被秦攻破，屈原绝望无比、痛不欲生。于次年五月五日写下了绝笔《怀沙》，他迈着无力的步伐来到汨罗江边，秋风萧瑟，撩起被泪水湿透的衣襟，他憔悴地站在汨罗江边，用饱含泪水的眼望了望远方西下的夕阳，伴随着一首悲歌，投入江中……

古往今来，秋风依旧，汨罗江水泠泠，屈原先生走了，留给我们的只有诗歌和怀念吗?当然不是，留给我们的是一颗坚定的爱国之心，一种忠于祖国、忠于人民的精神。愿这种精神，可以永驻人间。

我的演讲完毕，谢谢大家!

小学生端午节演讲稿 篇2

亲爱的老师、同学们：

农历五月初五是我国的传统节日端午节，今年的端午节我学会了一个新本领——包粽子。

端午节这一天，我看到家家户户的门上都插上了艾叶，有些人还佩戴了香囊。小朋友佩戴香囊的比较多。香囊的样子各式各样，都很漂亮：有菱形的、方形的、颜色有红的、黄的……可好看了!我走在楼道里，楼道里飘香着粽子的味道，真香啊!我的口水都快要流下来了，肚子早已咕咕叫了!我跑到家里，告诉妈妈我也想吃粽子，妈妈不紧不慢的说：“别急，别急，我们等会儿到奶奶家还要包粽子呢!”

到了奶奶家，只见奶奶已经把材料准备好了：江米、红枣、花生、箬叶。不等奶奶开口，我就抢着说：“做粽子可简单了!我们把材料准备好，用箬叶一裹再一煮就可以了!”我有点儿得意，心想：奶奶一定无话可说了，我已经把做粽子的全部过程都说了下来，奶奶一定觉得我太聪明了。可奶奶说：“你说得简单，包粽子可有许多讲究呢!”我不相信，包一个小小的粽子能有什么讲究?

开始包粽子了。我自告奋勇，决定第一个试试。我拿起箬叶，包住江米随便缠了几圈。缠出了个圆不圆、方不方，也不是菱形的东西。我拿出红丝线，心想：奶奶平时给粽子“五花大绑”，真难看，我可以缠一个漂亮一点的嘛!我用线围着粽子绕了两圈，然后系了一个好看的蝴蝶结，太美了!我自己都佩服自己。可我刚一松手，粽子就“散架”了。箬叶一松，江米从里面掉了出来，让我白高兴一场。

奶奶见了，来给我们做示范。箬叶经奶奶三折两卷就包成了一个粽子。奶奶还教我们包粽子的窍门，大家试了好几次，终于学会了。吃着自己包的粽子，心里美滋滋的。

今年的端午节，我学会了包粽子，收获可真不小呀!

小学生端午节演讲稿 篇3

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

今天是6月6号。再过几天，就是五月初五端午节了。端午节让我们想起爱国诗人屈原。屈原看到国破家亡，百姓流离失所，有心报国，却无力回天。悲愤之下，他投汩罗江而去。这一天是农历五月初五。后来，每到这一天，人们就在江河上赛龙舟，怀念屈原。

在屈原的绝世名著《离骚》中。我们可以感受到他的爱国情怀是那样的深、那样的广。他爱那美丽的山峦，奔腾不息的河流，炽热的土地和淳朴的百姓，他的爱国不仅仅是忠于国家、忠于朝廷，更是终于他自己，忠于他心中那片他深爱的土地。这所有的一切特别是爱国主义精神，成为中华民族的精神支柱。对后世产生了重大的影响。

为了纪念屈原，“门插艾，香满堂，吃粽子，洒白酒，龙舟下水喜洋洋。”这些，都是曾经端午节上最热闹的活动，可是这古老的传说和传统文化已经难以引起21世纪的现代人重视，甚至一到传统节日，我们的庆祝方式似乎总都只剩下了假期、旅行和美食。

记得有一则新闻让中国人震惊了!据报道，韩国准备向联合国教科文组织申报端午节为本国的文化遗产，目前已将其列入“国家遗产”名录，很快将向联合国申报“人类口头遗产和非物质遗产代表作”。中国人过了几千年的端午节，如果成了人家的“文化遗产”，这不成了天大的笑话?中国人过了几千年的端午节成了人家的“文化遗产”，这还了得？一场“保卫端午节”的论战在民间悄悄发起。有人说：“我们要以实际行动来坚决捍卫这一属于我们中华民族的传统文化遗产!”有人说：“我对端午节一直情有独钟，每年这天都要吃棕子看赛龙舟。如果端午节真被别国抢去了，我会觉得特别别扭。”后来经过查证，韩国申报的是他们本国的传统节日“端午祭”，并不是想抢我们的传统节日。不过，韩国的申报，可以说给我们提了一个醒：一个国家对本土文化态度的转变有多么可贵。因此，这也是一种激励，激励我们去保卫祖宗的“遗产”，去体悟它们的弥足珍贵。

同学们，端午之争让我们对传统历史文化资源有了一种忧患意识，并且引发了一些相应的行动。怎样才能让民族文化资源融入我们的生活，永远保持新鲜的活力呢?要有文化内在的驱动力。内在的驱动力从哪里来？教化。提高国民教育，加强个人的修行。整体的国民教育得到提升，国民就会对本民族的文化资源有一种广泛的认同。个人的修身齐家到一定层次，民族文化的种子就会在心灵生根发芽。能在个人的心灵生根发芽的文化资源，就会鲜活而永恒。

屈原并没有因为别国的强大而抛弃自己的故土。也未因自己人生的失意而投奔别国。而我们，作为祖国未来的栋梁之才，更不能忘记我们血脉相承的根本！

每一个传统节日都有着丰厚的文化内涵，留存着华夏民族独特的文化记忆。每过一次传统节日，就是中华民族凝聚力和向心力的一次加强和洗礼。让我们怀着敬爱之心和珍爱之情来看待中华的每一个传统佳节吧!

我的演讲到此结束，谢谢大家！

小学生端午节演讲稿 篇4

尊敬的老师、同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是“弘扬传统节日端午节”。

端午节就要到了，你知道端午节的起源吗？让我来告诉你！

农历五月初五，是中国的传统端午节，又称端阳、重五、端午节。早在周朝，就有“五月五日，蓄兰而沐”的习俗。

但是今天的端午节更多的是为了纪念爱国诗人屈原。传说赛龙舟是为了拯救投河汨罗江的爱国诗人屈原。

把粽子投入江，是为了不让鱼饺虾蟹吃屈原的遗骨。在这里，我给大家讲一个关于屈原的故事。

相传春秋时期，中原地区以齐、楚、燕、韩、赵、魏、秦七国为雄。当时，屈原是楚国的左徒官，他劝楚怀王要仁治，不要听小人的谗言，但怀王不但不听，而且还要听谗言除掉屈原。

屈原写了不朽的诗篇《离骚》和《天问》。公元前278年，屈原的精神在当时受到了极大的打击，面对国破家亡，看着百姓民不聊生，自己却无能为力，于是在极度失望和痛苦中，抱石投入长江东边的汨罗江。

楚国百姓闻讯赶来，纷纷划船，到河里打捞屈原的尸体，并把粽子放进河里喂鱼喂虾喂螃蟹，让他们不要吃屈原的尸体。

两千多年过去了，但是诗人屈原的形象仍然在人们的心中。今天，在农历五月初五，人们会划龙舟，吃粽子来纪念这位伟大的诗人。

当然，各地的习俗不尽相同，但都要吃粽子、插艾叶、佩带香囊、赛龙舟。除此之外，我们还有送绿豆糕和吃绿豆糕的习惯。

端午节是我最喜欢的节日。不仅因为它能吃粽子和绿豆糕，而且因为它对一位伟大的爱国诗人屈原的怀念。

我的演讲结束，谢谢大家。

小学生端午节演讲稿 篇5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

五月初五是我们中国的传统节日——端午节。这一天，人们插艾草，吃粽子，撒白糖，赛龙舟，到处是喜洋洋的气氛。节日是生活送给人们的礼物，因为在热切等待充满惊喜的过程中，所有的准备都是甜蜜的。

端午节的前几天是最热闹的，勤劳的人特别忙碌而开朗，空气中弥漫着粽叶的清香，这是一种多么幸福的生活啊。

端午节有两千多年的历史，这是一个什么样的节日呢?

首先，端午节是一个纪念诗人屈原的节日。因为爱国诗人屈原看到自己的国家四分五裂，在五月初五这一天跳进汨罗江。屈原投江之后，人们让万舟齐发，用呐喊鼓乐来吓退蛟龙，以此崇敬和怀念屈原。

其次，端午节是一个卫生节日。端午节前后正是春夏交替的时候，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，是传染病高发的季节。为了避免疾病的发生，古人在端午节插艾叶驱蚊、驱蝇、驱虫、净化空气。

第三，端午节是一个体育节日，因为在这一天人们会举行龙舟比赛。赛龙舟是一种很壮观、很有合作精神的竞技活动，对增强体质，促进社会团结起到良好的作用。

第四，端午节是一个美食节日。早在晋代，粽子就被指定为端午节的食品。人们浸糯米，洗粽叶，包粽子，其颜色品种非常多。从形状上来看，有四边形、锥形、菱形等等。从馅料上看，北方多包小枣，在南方，则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄和其他馅料。

各位同学，中国传统节日文化内涵丰富，但一些传统习惯已经淡化了很多，我希望我们能好好传承我们的传统节日，好好珍惜我们的传统文化，成为古代文明和传统文化的继承者和传播者。

谢谢大家！

全国爱眼日演讲稿合集5篇

究竟怎样去写一份正规的主题演讲稿呢？我们都渴望能提高在公众面前的演讲水平，演讲稿不仅是演讲的指南，也是演讲者心灵的写照，通过演讲稿，你能够更好地理解自己的思路和话题，您想了解更多有趣的内容吗读一遍“全国爱眼日演讲稿”吧，更多信息请继续关注我们的网站！

全国爱眼日演讲稿【篇1】

下午好!

今天我们迎来了全国爱眼日，自1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”，对其关注提高到全新的高度。

2000年全国青少年健康体质调查，我国学生平均近视率：小学20%，初中48%，高中71%，大学73%，2006年初中生近60%，高中生76%，大学生83%，较2000年显着提高，而且发生年龄提前，程度加重。根据2010年中国、美国、澳大利亚合作开展的一项防治儿童近视研究项目前期调查显示，中国人口近视发病率为33%，全国近视人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率的国家之一，近视人数居世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。此外，我国视力残疾人数约有1310万人，在视力残疾患者中约25%即300万患者需要低视力保健，而且低视力患者仍以每年上百万计的数量增加。在这种严峻的形势下，国家非常重视视觉质量的提高和低视力患者的康复。

开展“爱眼日”宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康具有重要意义。地方各级卫生行政部门和残疾人联合会要充分认识这项工作的重要性，按照《中共中央国务院关于促进残疾人事业发展的意见》，围绕活动主题制订“爱眼日”活动工作方案，确定专门机构和专人负责，进一步加强沟通和协调，精心部署安排今年的“爱眼日”活动。“爱眼日”活动期间，要组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员深入到城市社区、农村和乡镇，开展义诊和健康咨询活动，为群众提供眼保健服务，普及低视力防治知识，帮助低视力患者掌握正确的治疗和康复方法，培养群众良好的用眼习惯，降低眼病发病率和致盲率。要积极与新闻媒体沟通协调，通过电视、广播、报刊、互联网、12320全国公共卫生公益热线等形式，宣传国家的防盲治盲政策，介绍防盲治盲项目，传播眼保健知识，提高公众的防盲治盲意识。要加强部门间的沟通协调，建立工作机制，将宣传活动引向深入，确保各项宣传措施取得实效。

关于爱眼，我们应该做些什么呢?

第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰，一呢少看，二呢注意休息，让眼部肌肉能有机会放松。有人会问：“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交朋友，生活丰富了，我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。

第二、做到“三个一”：即手指距离笔尖是一寸，眼离课本一尺，胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。

第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好，最近还有专家发现，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提醒大家控制甜食不要过量。

这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持，持之以恒地做到这几条，你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说：“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话：“黑夜送给我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵的窗花透透气吧，让阳光照进来，让我们的生活一直美妙!

在普通老百姓中，还有很大一部分人群对视觉健康的关注还不到位。作为眼视光技术专业的学生，你们是光明的使者，肩负为人民大众解决视觉健康问题的重任。

为深入贯彻防盲政策，宣传防盲知识，结合“视觉2020，全球行动，消灭可避免盲，享有看得见的权利”行动计划的要求，为此我们为此举办了一系列意义深远的活动。通过这一系列活动，不仅要让眼视光技术专业学生认识到自己肩上担负着视觉康复的重担，同时也要加强医学生对视觉健康重要性的认识，继而为更多的患者提供视觉康复的指导。

全国爱眼日演讲稿【篇2】

1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为"全国爱眼日"。

学生的近视眼是怎样形成的呢？据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7—10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性（调节性）近视，所谓的假性近视。

要想有健康的视力，应做到以下几点：

1、阅读姿势要正确。在阅读时，书本与眼的距离应保持在30—35厘米。阅读时最好采取坐姿，不要躺着看书。因为躺着看书时，不易保持两眼与书本的距离相等，致使两侧眼肌发育不平衡。走路、坐车、乘船和乘飞机时不要看书，因为此时身体的摇晃使20xx年全国爱眼日国旗下演讲稿20xx年全国爱眼日国旗下演讲稿眼睛与书本的距离不定，加重了眼肌的调节负担，容易导致近视眼的发生。

2、书写姿势要正确。写字时两手臂要等长度地放在桌面，一长一短会使身子歪斜；胸部与书桌后缘保持一拳的距离。从而，使眼与书本或作业本保持1尺左右的距离。

3、看电脑、玩电子游戏机和看电视的时间不宜过长，一小时左右就该暂停。

4、定期检查视力，发现有近视，及时采取矫正措施。

5、积极参加文体活动，增强体质，积极防止近视我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以，我们要时刻提醒自己："我爱护我的眼睛了吗？" 让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，感悟美好生活！

谢谢大家！

全国爱眼日演讲稿【篇3】

眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口，保护眼睛的演讲稿。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。

爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。

现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮a、清澈、有神的大眼睛。

眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而，统计结果表明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二，而人数高居世界第一。

这意味着，在我们中间，每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。

我听到大家一片惊叹声，是啊，这样的一种情形，几乎可以用“可怕”来形容了。

正因为眼睛如此重要，而在我国眼睛疾病又如此严重，1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，;坚持每天作好眼睛保健操。

注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素保留A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、2017年全国爱眼日演讲稿2篇2017年全国爱眼日演讲稿2篇杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素C的食物对眼睛也有益处。因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。

同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。

全国爱眼日演讲稿【篇4】

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

同学们，你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧，6月6日是爱眼日。1992年的9月25日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

今天，我在国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼科学用眼，拥有明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：

(1)看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。所以看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，最好放在后方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。

(2)读写姿势要正确：人在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离。为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时不要歪头，不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。

(3)光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或眩耀刺目的灯光)下看书写字，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。

(4)科学用眼读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。

(5)坚持做眼睛保健操做眼睛保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上、下眼睑，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。要定期做视力检查，并根据视力情况对学习、保养进行适当调整。生活起居宜忌加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝、牛奶、鸡蛋等。

同学们，你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼科学用眼，拥有一双明亮的眼睛。

全国爱眼日演讲稿【篇5】

随着社会的进步，科学的发展，人们的追求也越来越不一样了，可笑的是，有人竞然把戴一副近视镜当作一种时尚，简直是可笑。也难怪，现在有大多数人都戴上了眼镜，大概都是在追求时尚的吧?我的妈妈也戴着一副眼镜，我把我的想法跟妈妈说了，妈妈却持反对意见：孩子，你不知道眼镜一戴上，基本上就摘不下去了，而且其中的不便只有戴眼镜的人自己知道，不是那么舒服的，特别是冬天，眼镜被热气一哈，啥也看不清了，住一会儿才能看得见，别扭死了，千万不能误认为戴上眼镜是多么光荣的事，那是没办法的事呀!其中的原由也各不一样，但最终结果是一样的，不戴眼镜看不清东西!妈妈的一席话，让我一下子明白了，啊，原来戴眼镜并不是一种时尚呀，我也渐渐理解了他们的痛苦和无奈，于是，我真正感觉到了珍爱视力是多么的重要，我们现在能有双好眼睛是多么的幸福。因此，我决定从我做起，从现在开始，好好保护自己的眼睛，也带动所有身边的人都来保护好自己的眼睛。

那么近视是怎样产生的?我想不怪乎以下几点：

一、小学生写字时，不注意姿势，没有做到“书离笔尖一寸远，桌离胸脯一拳远，头离书本一尺远”这一标准。

二、看书姿势不正确，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管姿势。

三、看电视时间太长，离电视距离太近，造成眼睛长时间疲劳。

四、科技发达了，家家有了电脑，上网查资料固然方便了，但大部分人是用来上网聊天，玩游戏，一天天做在那里，盯着那么小一个屏幕，再好的眼睛也会受不了的。

综上所述，我们以后一定要引起高度重视，采取行之有效地措施，来重点保护我们的眼睛，戴上眼镜的也不要恢心，慢慢调理，按正确方式做，让度数逐渐减小，没戴上眼镜的，则更应注意，不然一双美丽的大眼睛，只能被深埋在一副大眼镜底下，那不是酷，而是痛苦!珍爱视力，从我做起，我们每个人都要行动起来，要爱惜自己的眼睛哟!

关于父亲节演讲稿合集5篇

为了方便大家的使用和理解编辑整理了“关于父亲节演讲稿”，在我们面对马上开始的演讲时。编写演讲稿可以使您在演讲中更加具有亲和力和感性美感，演讲稿需要用简单易懂的语言去表达复杂的问题，在写主题演讲稿时你遇到过哪些问题？本文供您参考，并请收藏。

关于父亲节演讲稿 篇1

关于父亲节讲话稿2篇

1.读懂父爱

父爱深深，是一本永远读不完的的书。父爱伟大，是蕴藏丰厚的一首诗，一幅画。读了《地震中的父与子》，我被父亲爱子心切的感情深深的'打动了，我读懂了父爱。

美国洛杉矶发生大地震后，一位父亲坚持要从变为废墟的学校救出自己的儿子。当别人都以为他已经精神市场的时候，他凭着“父子连心”的直觉和对儿子许下的诺言，坚信只要不放弃就一定能救出儿子。进过38小时的挖掘，最终奇迹般的救出了儿子。

这就是父爱，深沉而伟大的父爱。父爱无声，他不善于表露，一件件小事便足以让人感受到父爱。转弯处一次回头，生病时一个怜惜的眼神，百忙之中抽出时间辅导孩子的功课……这都是父爱。我无时无刻不沉浸在伟大的父爱之中。小时候，爸爸把好吃的留给我，在炎炎夏日陪我玩，晚上帮我盖好踢掉的被子。上学了，爸爸送我上学，给我买会喜欢的书，晚上辅导我的功课。

身心疲惫时，父爱时一棵树；意志消沉时，父爱是一泊宁静的港湾。生病的日子，父爱时一张床，快乐的日子，父爱是一首歌。平淡春秋，父爱是一弯月，飘雪寒冬，父爱时一道虹。父爱如山，靠着他我懂得了坚强，父爱伟大，父爱深深……

读懂父爱，感恩父母！

2、感恩父爱

从小到大，听惯了一首《世上只有妈妈好》，却很少听到有关父亲的歌曲。

难道父亲不爱我们吗?不，绝不是，只是他们不善于表达爱而已。

记得有一次，我在楼下玩。一不小心，腿被一节废旧钢筋划伤了腿。虽然伤口不大，却钻心的疼，以致我疼的无法走上楼。只好让爸爸下楼帮帮我。不一会儿，爸爸就行色匆匆地拿着酒精，棉球从楼上跑下来。一看见我的伤口，爸爸便笑了起来：“你还算什么男子汉？这么点小伤口就成这样啦，要是你断啦一条腿还不疼死！想当年你爸爸我”说着，他拿着棉球轻轻擦拭着我的伤口，把我抱上了楼。边抱边训斥着：“你个男子汉大豆腐，太娇气了！”说得我心里很不是滋味：“都成‘伤员’了，还不安慰我，反而骂我！”

父爱不会言表，但生活中的细节处处体现着伟大的父爱。它在教孩子们一个课程：自强，自立。让孩子们变得勇敢，变得有力！

有时，父爱比母爱更伟大！令我们勇敢，令我们长大，使我们重身收益。

关于父亲节演讲稿 篇2

尊敬的家长们，各位亲爱的学生们：

大家好！

今天我们聚集在这里，共同庆祝父亲节。在这里，我们要向那些默默耕耘的父亲们表示最崇高的敬意，并向他们致以最真挚的感谢！

父亲是一个家庭中不可或缺的组成部分。他们为家庭辛勤地工作，赚钱养家，为我们提供食物和衣服。但是，许多父亲还在工作之余挤出宝贵的时间，与他们的孩子们共度美好时光。正是因为他们的鼓励、支持和引导，我们才能够茁壮成长，不断前行。

父亲如同钻石，虽经历了岁月的沉淀，依然闪烁着璀璨的光芒。他们的影响力传递至今，成为我们前进的动力源泉。

父亲们教会了我们如何面对人生中的挫折，如何面对失败，如何相信自己的能力。他们以身作则，极具感染力。当你们看到爸爸妈妈为了梦想而努力奋斗，你们也会意识到自己的责任——必须付出更多的努力，所以我们必须更加珍惜父亲节这一特殊的日子。

除此之外，我们也要纪念那些不幸离世的父亲，教会我们如何在人生的失败与挫折中应对困难。尽管他们已经离开了我们，但他们的灵魂和精神在我们的内心深处延续着。

最后，我想对所有的父亲们致以崇高的敬意和深深的感谢。您们是我们生命中的朋友、导师和伙伴，是我们感恩、敬爱和爱戴的人。希望我们今天的聚会能够带给您们快乐与温馨！

谢谢大家！

关于父亲节演讲稿 篇3

谁都知道，母亲是伟大的，何以故？母亲十月怀胎，任劳任怨，含辛茹苦的把我们养大。那父亲呢？亦复如是！父亲的慈爱如大海，让子女有汲取不尽的生命之泉；父亲的教诲像一盏灯，为子女照亮前程；父亲的关怀像一把伞，为我们遮风挡雨。在此请让我们从诚挚的心向全天下所有的父亲祈祷，祝伟大的父亲们永远健康快乐！

早在19xx年，居住在华盛顿的布鲁斯.多德夫人，在庆贺母亲节时产生了一个念头：既然有个母亲节，为什么不能有个父亲节呢？多德夫人和他的5个弟弟早年丧母，是由父亲一手抚养大的。多少年过去了，姐弟6人每逢父亲的生辰忌日，总回忆慈父含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下，她提笔给州政府写了一封言辞恳切的信，呼吁建立父亲节，并建议将节日定在6月5日她父亲生日这天。州政府采纳了她的建议，仓促间将父亲节定为19日，即19xx年6月第3个星期日。翌年，多德夫人所在的斯坡堪市正式庆祝这一节日，市长宣布了父亲节的(迅雷资源下载)文告，定这天为全州纪念日。以后，其他州也庆贺父亲节。在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人的建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华，人们选择了佩戴白丁香，宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。为了使父亲节法律化，各方面强烈呼吁议会承认这个节日。1972年，尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日以法律形式定下来。

同学们，这个节日虽然是由外国人率先设立的，但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴，因此，我们也应当记住这样的节日。同学们，爸妈给了我们生命，他们用双手抚养我们长大，他们的叮咛时时伴在我们耳边……爸妈爱我们，我们是不是也应该像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报他们呢？如果愿意，用我们热爱生活、热爱学习的精神面貌驱逐他们心中的烦恼，给他们带来快乐和欣慰吧！

父亲的爱是无私无我的，父亲的爱是不抛弃不放弃的，父亲的爱是无限的体谅与关怀。感恩自己的父亲，并继承父亲的意志，做一个像父亲一样伟大的人。为身边的人去付出，尽管别人的举止让自己感到伤心与失望，尽管我的付出永远都得不到回报与认可，我们无怨无悔。

六月是夏天的季节，《黄帝内经》云：夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。夏季，诚是万物成长的季节，希望我们能够感念父亲的爱，希望我们也能够快快成长起来，继承父亲的爱，让父爱以灯传灯，光芒遍照寰宇。

昨天，6月xx日，是今年的父亲节，虽然，今年的父亲节过去了，但我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失。希望我们能够在以后的学习、生活中记得父母的养育之恩，并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切。在父母生日的时候，在母亲节、父亲节来到的时候，别忘了为他们送去一声祝福，一声问候。也让我们怀着如此的一颗感恩的心，学会付出，学会给予，学会把快乐带给你身边的人，让他们怀着同样的一颗感恩的心去寻找幸福的真谛谢谢大家。 每个人都会认为自己的父母是天下最好的父母，每一个做子女的也都会尽自己所能去回报自己的父母。我的父亲不会比别的父亲更伟大，他只是一个很平凡的父亲，可是他却是在这个世界上我最爱最尊敬的人。童年的生活很苦，那个年代也许生活不苦的人很少吧。

那时候父母都很年轻，可是因为父亲是长子，家里的生活重担都要由他和母亲来担，那时候的婆婆也都是很厉害的吧。

童年的记忆里有太多次看到母亲被奶奶责难很多次痛不欲生的情景，我们这些小孩只有陪着母亲哭，而父亲做为儿子，他不能够做什么，也没有办法和他的母亲理论，很多时候，就任由我们这样子。

关于父亲节演讲稿 篇4

尊敬的各位领导、亲爱的家长和孩子们：

今天，我想与大家分享的主题是“父爱”。

父爱是什么？父爱是一种独特的情感，它让我们感受到了生命中最温暖、最单纯和最深刻的爱。

父亲是每个孩子生命旅程中最重要的陪伴者和导师。他们用自己的智慧、勇气和谆谆教导，让孩子们走向成功，并教给他们如何面对人生的挑战和困难。

在当今社会，父亲角色的变化非常显著。以往的父亲是传统的主要经济来源，如今的父亲则注重家庭和职业之间的平衡，扮演着多种角色，包括儿童主要的卫道者、朋友、启示者、引导者等等。

父爱不只是表现在日常生活中，更是要在教育孩子的过程中体现。父亲的教育方法对孩子的成长有着重要的影响和作用。传统的高压式教育方法已经越来越不适合当前的社会环境，更要通过关心、理解和支持孩子，建立起和孩子们之间的亲密关系和信任，让孩子在自己的兴趣和天赋上成为真正的主人翁。

孩子们的心灵需要温暖，需要理解，需要呵护，这都需要有一颗充满父爱的心才能实现。当孩子们在成长中遇到困难和犯错时，我们应该用理智的方式和他们交流，不斥责和惩罚，而是引导他们认识到自己的错误，并从中吸取教训，让他们变得更加优秀。

所以，作为父亲，我们应该站在孩子的立场上看待问题，而不是仅仅给予他们鼓励和支持。我们应该采取有效的沟通方法，增强自己与孩子之间的感情联系，并让他们从我们身上吸取到学习和生活的经验。

最后，我的演讲就要结束了。让我们一起感恩伟大的父爱，同时，我们也应该记住，作为父亲，我们不能仅仅满足于自己的成就，更要关心和呵护我们的孩子，让他们在我们父亲的庇护下成长为拥有爱、拥有亲情的成功人士。

谢谢大家！

关于父亲节演讲稿 篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

明天就是父亲节了，我怀着一颗兴奋的心，来到电话机跟前给远在上海的爸爸打电话：“爸爸，节日快乐!明天，我和妈妈好好地给你过过节日!”爸爸听了，电话的那头传来了甜美的笑声，我以为爸爸肯定会说好的，但谁知爸爸却说：“宝贝，对不起，明天我不能陪你，这段时间工地里特别忙……”

听着听着，我的泪水不禁灌满了整个眼眶。爸爸，您太辛苦了。您在工地那么辛苦地干活赚钱，没能好好在家休息一天!我知道，您这全都是为了我们这个家在努力赚钱!虽然您平常不怎么喜欢说话，但您让我感受到了您深沉的爱，如山般的爱。

于是，我来到了书房，用我最漂亮的字写出了我想对爸爸说的话：爸爸，父亲节快乐，祝您健康长寿!永远爱您!

大学生演讲稿五分钟集锦3篇

要想做好演讲，我们需要做好充足的准备。发言稿的撰写需要注意突出自己的观点。下面是我们精心收集整理，为你带来的“大学生演讲稿五分钟”，如果您喜欢本文可以分享给身边朋友喔！

大学生演讲稿五分钟(篇1)

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好!“我的热情好像一把火，燃烧了整个沙漠……”我想费翔的这首《热情的沙漠》大家都很熟悉吧，我今天演讲的内容就是关于热情的，题目叫《点燃热情》。

我曾经看过这样一句话：“我今方年少，理应展翅飞”，现在的我想再加一句“还应热情烧”。是的，刚踏上大学征程的我们，拥有青春，拥有活力，拥有激情，应该展翅飞翔，应该激情燃烧，让自己的生活红火起来!

我是一名来自陕西的学生，之前从未听说过“hz师范学院”，可上这所大学是我心甘情愿的，自己的选择，自己负责。

我的到hz来汽车转火车，火车又转汽车的共乘车30多个小时。我一路欣赏沿途风景，计划我的大学精彩生活，热情地来到hz师院。以后，这里就是我挥洒热情，努力奋斗的阵地了。

我想我们大家都是带着父母的期待，亲人的祝福，老师的教诲，同学的鼓励来到大学的，但我不知道大家是否都有我这样的热情。真的，我真的是心潮澎湃。尤其是当学姐学长们亲切接待欧文，热情帮助我时，我感到很温暖，身处异乡之苦渐渐淡忘，虽有水土不服但并无大碍。学姐告诉我，这是一届带一届的传承精神，我听了之后很兴奋的说：“是这样吗?那么说我明年也会以学姐的身份去接下一届新生啰!”大家可能会笑话我，“学姐”想到这个称呼，想到明年我就是学姐了我就特有精神。就这样，我在老师学姐的帮助下，很快地适应了学校环境，激情地开始了我的大学生涯。

迄今为止的一个多月大学生活让我学了很多，明白了很多。hz是江南水乡历史文化古城，安谧闲适，轻松自然，素有“笔墨江南，清丽hz”美誉。hzshi院是最近几年迅速发展起来的大学，环境优美，校园生活色彩缤纷。她虽然不能和繁华大都市和梦想中的象 牙塔相比，但让人享受生活学习乐趣，独有一份自然。

在回头说，我是被调剂到新闻班的，可这并没有影响我学习，生活的热情。虽然这样子我暂时无法向心中的梦想靠进，但学习新闻也是一件别有风味的事，可以再培养其他的学习兴趣，学一门知识技巧。

我，爱冲动，爱幻想，有报复，有热情，但有迷惘。记得刚开学时就有人对我说过：不要把大学生活想得太美好，它也有让你感到无助，枯燥，无聊的时候。的确，身处异地的我，独自在这求学，面对陌生的一切，面对强烈的竞争，面对生活琐碎，有些无所适从。但我告诉自己：hz师院是我的选择，我要认真对待自己，认真对待生活，要努力让自己过的好。能登上金字塔的生物有两种：鹰和蜗牛。虽然我不能像雄鹰那样一飞冲天但我可以像蜗牛那样凭自己的耐力慢慢前行。我相信，我可以做到，拥有一颗年轻的心，热情的心，继续燃烧。

各位同学或许你们当中也有对现在大学生活有过迷惘，有过失望的`。所以我想用我曾经问自己的问题问你们：除了你认为自己没有走进理想的大学，除了你没有把握展示风采的机会，除了你们心中那份虚荣和倨傲，你对生活还有其他的正确感受吗?要知道我们拥有大学4年，是无比幸福的。更还有多少人在为能拥有这4年而埋头苦读，投身题海和各种各样的模拟考试呢?当初我们从他们这种状况中走出来，走进梦寐以求的大学，不是让我们怨天尤人;迷惘的，它是让我们继续学习，努力奋斗创造美好未来的。所以说，对现实可能不满的同学是否应该这样想：我拥有大学我就是幸福的，这样心中的热情之火会再度燃烧的。

我们的金色年华是宝贵的，我们的红色青春是飞扬的。岁月可以让肌肤起皱，可失去热情却会让灵魂起皱。所以，各位同学，我们一切让内心热血沸腾吧，充满激情，热爱生活。让我们用热情这把火点燃hz师范学院精彩生活!

谢谢大家，我的演讲结束。

大学生演讲稿五分钟(篇2)

我想，每位同学在初中甚至高中新学期的第一次班会就是“新学期新计划”，没想到来到大学同样有这样的班会。不过，每一个大一新生来到完全陌生的大学环境都如在黑暗中探索。但提前给自己定一个奋斗目标如在黑暗中点亮一盏明灯，时刻提醒指引我们前进。

之前通过学长学姐们的经验交流，可以避免我们走弯路。但每个人都是一个独立存在的个体，不可能完全照搬经验，应该有自己的大致规划。

一、认真学习

只要我们还是学生，学习总应该放在比较重要的位置。都说大一应该打下夯实的高数和英语基础。所以在这两门科目上投入更多的精力是无可厚非的。上了一周的高数可，我感觉确实有一定难度，课前的预习和课后的习题巩固相当重要。希望通过自己踏实的学习在高数上不要挂科。马上就要开始安排晨读了，这是学习英语，练习英语口语的最佳机会。早起确实很难，但我作为学习部的一员，我不仅要以身作则更应让其他同学在晨读中有所所获。我们一周只有两天晚上有课，晚上的大把时间应该充分利用起来。去图书馆，参加各种讲座活动都可以收获很多！其它课程我想上课认真听讲，考前记下重点，考试问题应该不大。

二、放宽心态

不被暂时的情绪和心情所拖所沉溺，要成就大事业，就必须大事抓紧，小事放松。不要被上网玩游戏等所带来的满足感所一直沉溺，孰不知，暂时满足的背后的更大的空虚。

三、学会做人

许多老艺人在收徒弟时总是教导他们说：“做艺先做人”，就是提醒他们要时刻坚守道德，学会做人。我们作为大学生，作为未来社会的劳动者，自身专业素质能力固然重要，但也决不能忽视德的问题。社会是一个群体，需要人人都为之服务他才能正常前进，我们自身也才能得到发展，这是个互相制约，互相促进的关系。“要做学问先做人”，如果一个人没有基本的道德意识，那他的学问越高，很可能对社会的威胁越高，比如现在的网络犯罪大都是些高学历的人干的事。

四、扩大交际

刚来到大学时，我与许多人一样对大学生活充满了太多的好奇和憧憬，丰富多彩的大学世界让人眼花缭乱。俗话说：“外行看热闹，内行看门道”，我决定去看看门道，于是我积极参加各种有益活动，加入学生会、社团等组织，在这些活动中我进一步了解了大学生活，锻炼了自己的能力，认识了许多很有工作能力的人，向他们讨教为人处事的方法。特别要指出的是我学习的是中文，以后很有可能要靠“笔杆子”吃饭。所以要加强写作练习，我积极参加各种征文比赛，并向我校《试翼》《商苑》及校外媒体投稿。而在学生会和社团，亲自参加组织了一些较大型的活动，在与其他人合作中，在与学校其他部门的交流中，积累了一定的工作经验，锻炼了自己的交际能力，扩展了交往空间。当然在参加各种活动的同时，还不能忽视学习，毕竟学生的第一要务是学习。

五、树立就业危机感

我们总是在怪自己自己控力不强，没有上进的动力。孰不知是自己的意识上没有清醒。有人会说：“爱情是学习的动力”或“家境贫穷的学习的动力”等等。其实，从直接意义上来说，就业危机感才是也应该是我们上进的动力。我自己常想自己毕业以后究竟能干什么？又多从报纸杂志上看到目前就业形势的异常严峻，所以心里很是后怕。有人说目前找工作：要么有关系，要么有文凭，要么有才能。而我们呢？文凭，比不上一本；关系，相信在坐的大部都没有什么关系。所以，我们唯一的出路便是要有什么才能。而这，就要问问自己：我到底学到了什么，掌握了什么？现在的问题不是我们不知道学什么，而是我们不想学。

大一学年即将结束，在这一年里我困惑过，不安过，担当一切迷雾散去，我迅速有效的行动起来，为我接下来的大学生活打下了坚实的基础。我坚信：做最好的自己，迎接未来无数挑战，我必将无悔与我的大学生活，达成我定的目标！希望在坐的各位同学也能明确自己的目标，并为之奋斗。我的演讲完毕，谢谢大家！

大学生演讲稿五分钟(篇3)

最近忽然就发现一个事实：我们已经要毕业了，我想在座的各位也有这种感觉，我们可爱的大学生活，就这么过去了。那么这三年来我做了些什么？学到了什么？懂得了什么？于是我就用了几天的时间梳理了一下我的大学生活，也为我的大学生活做个回顾和展望。

遥想三年前，我是怀揣着青春和理想以及对大学生活的向往而来到这个校园的，一脸的稚嫩与懵懂。我终于放下高考的重担，不再背负着分数的压力，第一次开始追逐自己的兴趣、理想，我相信我可以在这片天空自由地翱翔。就这样，带着对大学的期待、好奇以及一点莫名的激动和紧张，我开始了我的大学生活。

大一的生活可以说是充满着新鲜感的，我对大学中的一切事物都感到新鲜与好奇，我走遍校园里的每一个角落，每一座建筑物。我对很多的社团都很感兴趣，也尝试着参加一些社团组织的各种活动，辩论会，拔河，班级英语演讲等，结果当然有得有失，有胜有负，而我乐此不疲。我这时并没能完全脱离高中的生活习惯，我每天会很准时地去上课，很认真地记笔记，每天晚上还去自习室上自习。虽说有些忙碌，不过和高中相比，觉得每天是那么的悠闲。

日子就这么一天天过去，转眼间我就大二了，经过一年的大学生活，我身上那种高中生的稚嫩终于开始慢慢地褪去，开始渐渐适应这种生活，自立，自觉，自学，不给自己太大的压力，但也没有懈怠。这时候我开始利用节假日和双休日在校外做兼职，说不上勤工俭学，更多的是锻炼自己，增强一点社会经验。这份兼职确实让我感到了赚钱的辛苦，知道了社会远没有我想象中的简单。我碰见过各种各样的人，遇见过许许多多的困难，也曾想过要撂摊子不干，就此放弃，但我庆幸我还是坚持下来了。有些东西只有自己经历了才会明白，才会更深刻，现在还只是在学校，以后在社会中遇到的会更多、更复杂，良好心态很重要，生活多点微笑才更有味道。

看吧，三言两语，说着说着就大三了，大三其实真没什么好说的，大部分同学都在外实习，而我这近一年的收获就是多去了几个想去的地方，不足以拿来作为谈资，所以我就不多做赘述了。对于今天让我站在这里给大家讲我的大学生活感悟，其实有点赶鸭子上架。我的大学生活真没什么特别可说的，与在座的各位没什么大的不同，就这么平平淡淡，但也有自己独特的精彩。那好吧，感悟就到这，下面说说展望。

这一年该是知天命的一年了，因为过了答辩就要毕业，就要面临找工作，没有多少时间可以让我们去浪费。也许有些同学们心里不慌，可能家里面都做好了安排。可是，我们都还年轻，我敢肯定，大家每个人的心里都渴望自己去闯一闯，不管成功还是失败，但至少自己努力过了，努力过，就不会后悔。那么该做都应该去做了，想做的也可以努力去实现。

零零碎碎的说了这么多，可能有些突兀，但都是自己三年来的积累的一些思考。有些想法正在向着其努力，有些愿望却依旧徘徊着。但我会珍惜每一天，充实，乐观，友爱，自信地生活，我爱生活。

最后说点题外话，我们快毕业了，大家马上要各奔东西，以后我估计见面的机会也不多了。这三年我也没给大家留下什么大的印象，没有像ZD那样轰动全校的表白，没有像DY那样对在台上的老师扔过纸条，没有像LWX那样在晚会上出尽风头，唯一的事迹恐怕就是一周好几张的请假条了吧？不过还是希望大家能记得我的名字，能记得软件一班有我这么一个人。

最后想说，xx的兄弟们，很高兴和你们度过这三年美妙的时光，我爱你们，在座所有的同学，我也爱你们！

与你们共勉。谢谢！