保险实习周记

保险实习周记(汇编6篇)。

一般来说，许多人习惯于借鉴范文的写作思路。通过阅读优秀的范文，我们可以了解更多的历史和文化知识。那么，哪些范文是值得我们借鉴的呢？为了大家的最大收益，特地编辑了这篇“保险实习周记”，希望您能珍藏此页，以备再次阅读之需！

保险实习周记 篇1

通过实习，我了解到我国保险业存在着不少问题。既有保险公司和保险代理人的问题，也有居民的经济购买力和意识的问题。

1、保险市场混乱，监管自律不到位

当前，我国保险市场十分混乱，代理手续费混乱，回扣，商业贿赂等在保险业内出现多，恶性竞争越来越突出，整个保险市场特别是代理人市场很乱，我国保险监管机构本身没有发挥出重大作用，监管很不到位，一是保监局人手少，管不过来，二来行业协会自律由于诸多原因落实很难，行业自律要发挥作用有待时日。

2、管理人员诚信缺失严重

以前一直以为是保险营销员不诚信，其实这是少数，大多是一些高管不诚信，特别是基层保险公司高管，对保险代理人员的承诺不兑现，对保险公司员工不诚信，高管们今天吃开办费，明天换单位，有的人三年换四五个单位。对广大投保人的不诚信，主要表现在有些高管不承诺赔付,人情赔、惜赔很多，有部分公司高管们首先自己没有法律意识，对保险法尚不熟悉，就能做保险公司高管，真是笑话。

3、条款难懂，障碍多，显失公平

在理赔岗位遇到的一些问题可以看出我国保险条款十分多且混乱，有的保险条款出现了重大偏差，闭门造出的条款显示公平，有的条款对消费者十分不利，造成保险合同纠纷不断，成为消费者控诉的目标。

4、保费较高，险种少

通过拜访，很多居民表示保费偏高，与收入不对等。广大人民群众要保险，没有能力买，在洛阳很多居民一年收入不到10000元，你要他花3000元多搞个养老保险，他一定不会的，每月基本上开销很大，不会去保险的。一个老大爷一年才8000，也不会花几千保险的，所以保险费相对高是一个严重问题。同时保险险种有些单调。

5、宣传不够，消费误区多，居民保险意识淡薄

保险业十分不注重宣传，从而导致保险基础知识很少人懂，媒体和群众对保险误解越来越深，又由于居民的思想观念问题，对保险的消费误区很深，这要求我们保险宣传工作多从解除保险消费误区、多宣传保险基础知识作起，而这个是广大公司不想作的，广大保险协会由于缺少钱，没能力作。

保险实习周记 篇2

12月1日~12月7日

20xx年12月1日，周一，突然发现，多愁善感的20xx将要离我们而去了。剩下的这一个月里一定要好好珍惜。

上周小小的吐槽了下。这周该加油了，这周家人让我回家报名中国人寿20xx校园招聘，也是一次很好的机会，家人非常的支持赞同，我也有意向，所以我就去找银保部的经理请假回了老家，参加了中国人寿20xx校园招聘，这次招聘具体流程是投递简历参加笔试参加面试体检入司。我的笔试已经考完了，自我感觉发挥平常，希望能过了第二关吧。

这一周剩下的几天里出了期待还是期待，等待是一件相当漫长的事情，加油，相信我能够成功通过的。

保险实习周记 篇3

11月10日~11月16日

20xx年11月10日周一，在这个充满斗志的一周里，XX迎来了伟大的国际航空航天博览会。

在XX，平常的私人飞机见多了，可真没见过国际先进的航空航天科技。20xx年11月13日到20xx年11月18日为期6天的航空航天博览会，是全世界共同瞩目的，身在XX深表荣幸，可问题就来了，想看航展还得要门票呢，一张350看了看自己的工资，一周的生活费就差不多了，想想还是算了吧，出门在外，得靠自己。

努力奋斗吧，成功就在不远处，明天的生活很精彩。

保险实习周记 篇4

12月22日~12月28日

20xx年12月22日周一，今天冬至了。在这一周里，经过不懈的期待，终于，中国人寿20xx校园招聘的录取结果出来了。

没有让我失望，我通过了。压抑不住内心的喜悦，就感觉身上哪都是舒服的，晚上睡觉都睡的特别踏实，吃嘛嘛香。O()O哈哈~。剩下的就是体检了。心里的石头终于放下了。而且在这一周里，我去考了驾照，科目二，一百分。

多么美好的一周啊，这一周是这么的美好，可能下一周就会迎来残酷的考验，不能放纵自己，时刻准备着，加油!!!

保险实习周记 篇5

8月4日~8月10日

20xx年7月22日，怀着梦想来到了美丽的XX，到达当天公司安排了宿舍，接下来几天熟悉了下环境，买了些必须品。剩下的等待25日的培训。

7曰25日上午，准时到达公司，开始培训。在接下来的几天里，我们接受了严格的急训，如此的充实与精彩。培训不知不觉到了28日，培训老师下发了实战任务，每人都必须完成10份问卷调查。虽然听着没那么难，当时也没感觉到困难。可出了公司，才发现什么叫做出师不利。整整一小时，任务没一点进展，后来反思自己，让自己更加的热情，更加的投入，果然有了成效，我完成了第一份，而且是人生的第一份问卷调查，接下来，汗水浸透了领带。晚上10点半拖着疲惫不堪的身影回到了宿舍，想想晚上的任务，发现社会就是这么现实，这么的冷漠，人与人之间的利益关系，真想说这个社会到底是被谁祸害了。。。同时也发现了人们对保险知识的淡薄。7月30日晚，培训老师依旧下发了问卷调查任务，任务量是昨天的两倍，没有经验的我们如同小鹿乱撞般病急乱投医，上至70岁老大爷，下至16~17小伙子，一个都不放过。然而帮我们的人少之又少。我们必须拿出拼命的精神去奋斗，去拼。随着最后一张问卷填写完毕，终于结束了实战任务，看了下时间，11：14，踏上了回家的道路，在的士上想起自己奋斗的样子。。。突然想到自己还没吃晚饭，想了想还是算了吧，回去还得写两份1000字的资料。到了宿舍，去洗澡，谁料到这个澡洗了1个多小时。。。没错是的水管爆了。。这下洗开心了。。。水管堵好了。看了下时间1：24.感觉整个人生都灰暗啦。然后埋头写完两份资料。。经过绞尽脑汁的码字，终于完成了。看了下时间2:15心想终于可以睡觉了。谁料发现衣服还没洗，没办法继续洗去。。。洗完几件衣服后发现将近凌晨3：00了。想了下早晨6点得起床去吃早餐，由于离公司较远，为了避免迟到。必须得拼啊。。。

我没有后悔来到这里，因为这是我选择的路，爬也要爬完它。经过这几天充实的生活，学到了很多东西，明白了很多道理。我很庆幸，终于可以真正的接触这个冷漠的社会了。加油!

保险实习周记 篇6

9月8日~9月14日

20xx年9月1号，周一，平常的开学季，对于我们来说已经没有往日的激动。新的一周的开始，业绩还是没有触碰到，但在我的预料之内，加油。

在这一周里同样经历的不少的挫折与辛酸，放鸽子。但我想只要坚持一颗坚持不懈的心，加油，努力。就一定有收获，一定会成功，热爱我的热爱。加油争取下周出单。

本来这周六预约了一位客户参加国寿回馈活动的，结果会前被人放鸽子，但我觉得是我自己没有尽职尽责，让客户满意。工作不到位。以后要加以改进。客户说了一句话：做保险的不能让人反感。感觉这句话很对。如果一个人对保险没有认可。你去了几次他还是没有转变，那么再去就可能会给人家带来反感，要是他对险意识好，他就会接受你。

做保险就感觉谈恋爱一样，但我对客户就像初恋一样。

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最新保险实习周记

由于各种不同的原因，我们需要撰写相关的文件，范例文对于我们来说尤为重要。一个完美的范例能够使我们的写作能力突飞猛进，所以学习有关于“保险实习周记”的知识非常有帮助。希望阅读这篇文章能给您带来一些帮助，一起来欣赏吧！

保险实习周记 篇1

第一周(6.28-7.4)

实习的第一周，我们首先到太平洋大连分公司总部进行岗前培训。培训从6月28日到7月1日，为期四天。我们参加的是太平洋保险大连分公司个险代理第21期岗前培训班。这期的培训班共有二十多位学员，分别来自太保大连分公司各区县的支公司以及区域拓展部。所有的学员随机分成了四个小组，各小组选出了小组长，同时还选举了新人班的班长、生活委员、纪律委员等。

第一节课，何老师要求我们进行团队建设，设计组名、组呼。我所在的小组集思广益，最后命名为“华宁一号”，名字比较特别，我们把自己的小组想象成一支承载着我们的梦想，一飞冲天的火箭。我们的组呼则镶嵌了各组员的名字，彰显我们的团结一致。培训期间，各个小组将进行一系列的评比，选出优秀团队。

随后，分公司组训部的各位讲师给我们讲解了行业与公司、寿险的意义与功用、保险合同的构成、专业化销售流程、主顾开拓、电话约访话术、商务礼仪等专题，并介绍了公司的几款产品，包括新上市的投资分红险“鸿鑫人生”，即将退市的重大疾病带分红的“金泰人生”，以及最能体现首先意义的人身意外险。

公司培训与课堂学习有很大的区别。首先，所有给我们培训的讲师都有丰富的保险从业经验，因此，讲课的同时，他们经常穿插自己平常做业务的经历，生动鲜明，引人入胜，让我们这些初涉社会的新人受益匪浅。其次，培训十分注重气氛的营造，上课有召集音乐，上课前还有特别的问候。第三，由于是小班授课，课堂上的互动特别多，学员可以随时提问，气氛比较活跃。自己还未完全脱离校园，上起课来也是如鱼得水。培训最后一天有一个口试，要我们短时间内背诵公司简介，并且上讲台。我有幸第一个上台，小试身手，虽然有所缺漏，但还是给班上的人留下了深刻的印象。

经过一周新人班培训的洗礼，我们顺利的通过了结业考试，迈出了成为一个保险代理人的第一步。

第二周(7.5-7.11)

由于所有的保险代理人必需持证上岗，所以，新人都要参加保险代理人资格证考试。考试内容包括：保险与风险管理，保险概述，保险合同，保险基本原则，保险公司业务经营环节，财产保险，人身保险，保险代理人，保险代理从业人员职业道德以及《保险法》等相关法规。

公司为所有的学员安排了代职考培训，帮助学员备考。不过凭自己的专业基础和对相关内容更的了解，我觉得自己复习效率更高，所以就留在学校这边备考。一连三天，看完了400多页的教材，还做了几套模拟题。周三上午，我们到民-主广场附近的一个培训中心参加了代职考的机试。由于准备充分，答题比较顺利，最后84分通过。成绩出来，我们几个当天中午就回支公司办理了入职手续。从这天起，我可以以一个保险代理人的身份开展个人保险业务了。

有点迫不及待，我们当天下午就跟随先期入职的宫元峰同学到大有恬园展业去了。第一天展业，主要任务是突破心理障碍，学会如何同陌生人开口，并且积累一些拒绝话术。由于之前也从事过营销行业，所以自我感觉良好，有把握快速入门。在大有恬园门前的小广场转了转，很快就找到目标。不过做起来就和想象的不一样了，我一开口就自报家门：“我是太平洋保险公司的……”，但是一路下来，说上话的没几个。

周四早会，公司针对新人进行了分组话术演练，在朱经理、莫大姐的指导下，我们编制了话术模板。第一步问候客户并让客户留步，然后说公司有活动，有礼品赠送，就耽误您几分钟，并递上湿巾。然后介绍公司的产说会和所赠送的奖品，接着递上传单，直接介绍产品的重点特征，最后请客户留下联系方式。

接下来的两天，我就按着这套模板，摸索自己的话术定式。这两天主打的产品是“鸿鑫人生”。经过不断的锻炼，我觉得“市场调查”这种名义便和准客户接触。到了周五，我终于要到第一个客户的电话。

第三周(7.12-7.18)

这一周，我们正式按照公司要求填写“计划100”，规划每天的活动量，并及时汇报工作进展。朱经理说我们上周的活动量不足，要求我们加大拜访量，所以这一周我们的工作计划排得满满的。

这一周，我们每天基本上11点结束早会，然后奔赴高新园区海辉大厦，在中午下班的时间发放传单。我们经过分析，认为海辉的职员收入较高，有一定的购买力。但是午间休息的时间很紧，我们没法长聊，只能见到人就塞传单。简单休息之后就去星海公园或者大有恬园展业，一直忙到晚上七点半。经过摸索，我们一致认为抱小孩的年轻父母是我们的主要客户群，所以每天展业，大部分都是围着这些人转，寻找接触的机会。

突破了心理障碍，话术有所长，我出去展业也驾轻就熟了。进这一周一共收集了4个客户名单，我也开始进入寿险销售的下一个流程：电话约访。我一般选择中午下班前的半小时，也就是十一点到十一点半这段时间约客户。第一次约客户的时候特别谨慎，根据之前展业了解到的资料，把话术在纸上。我第一个约到的客户是刘姐。刘姐的儿子8个月，所以她向我咨询了教育金。我最开始给她推荐了鸿鑫人生，她觉得这款产品返本期太长，想找一些短期的。我当时有点蒙了，因为对公司的其他产品还没有认真了解，第一次约访没什么进展。回到公司，我咨询了王总，王总推荐了“状元红”，我于是准备好一份计划书送过去。计划书是直观展现保险收益的，递交计划书，就进入了寿险销售中说明促成的环节。我从寿险的意义与功用、保险强制储蓄的特征等方面做了讲解，让她回去考虑考虑。第二天早会的时候朱经理总结了一下，觉得我讲得过快，操之过急了，建议我不要马上追踪这一单。

这周的衔训，王总主要讲了转介绍和电话回访。转介绍是寿险销售中重要的一环，贯穿在整个销售环节中，方便代理人拓宽渠道。转介绍的核心是寻找准客户中的影响力中心，以此开发他们的整个交际圈。总公司的电话回访是核保的重要环节，回访成功，产品的销售才能的到确认。保险代理人要及时让客户了解电话回访的流程，积极配合电话回访，提高一次回访的成功率，采集确保佣金仅是到账。同时，总公司通过电话回访，防止代理人在销售产品时出现误导客户的情况，保障客户利益。

第四周(7.19-7.25)

周一早会，大家分析了保监会下发的《关于人身保险预定利率有关事项的通知(征求意见稿)》，这虽然是政策的重大调整，但是，总经理告诉我们，由于保险公司产品比例中，传统寿险所占比例不高，对我们的业务影响不大。

周二，王总突击进行话术抽查，让我们以音量最快语速背诵“鸿鑫人生”的五大收益、三大特色和“金泰人生”的三大收益、两大特色。入职这么久，在展业的时候还不能流利的介绍产品的主要特征，很影响沟通的效率。所以这天早会后认真背诵了一遍，还和同组的同学互相检查。

这周雨天比较多，影响了展业的时间。所以前两天主要进行了衔训。由于“金泰人生”即将于下个月停售，所以公司要求我们展业时多介绍“金泰人生”，收集名单，从而争取在停售之前多收单。同时，衔训强调了手机客户名单的重要性。每天展业的时候，通常都是讲解的多，客户的反馈少，很难要到电话。但是要不到电话，就掌握不了和客户沟通的主动权。我们还利用这两天熟悉了公司的其他产品及相应的价目表。

周三下了一下午雨，不过傍晚时候雨停了，我们正常去百合山庄展业。雨后的百合人比较少，不过收获却不小。这天遇到了一个特别号沟通的准客户——孙先生。一开始接触的时候还比较紧张，不知道说什么好，后来他主动问我“保险是给孩子买，还是给自己买比较好”。幸好这个问题培训的时候讲师介绍过，我于是很流利地回答“给孩子买保险，缴费低，受益年限长，但是您作为家里的顶梁柱，一定要优先有一份保障型的保险”。孙先生很赞同我的说法，我们的沟通很顺利。我根据孙先生家里的情况，给他推荐了“金泰人生”，并约定第二天给他送计划书。周四给孙先生送了计划书，进行了说明促成。这次一共和他谈了半个多小时，最后他问我，办保险的手续不麻烦吧，我没意识到到这是个促成的好时机，还忘了保额20万以下的是免体检的，没讲好，错过了让孙先生填写保险单的好时机，让我后悔不已。

周五的衔训，王总给我们总结了和客户沟通时，需要获取的客户信息，包括确切年龄、家庭、子女、健康史、兴趣爱好等。回想自己之前收集回来的7个准客户，了解的信息还很不完整，还需要进一步的接触沟通。

保险实习周记 篇2

在保险公司实习已经有三周的时间了,时间很快,下一周就要一个月了。三周的实习,心情犹如2月的天气一样,阴雨绵绵,烦恼不断。

三周基本上都是在学习中度过,有时候很羡慕那些我们职场中的高手,看他们每天满载而归,保单天天有,对于他们来说习以为常。而我目前还是停留在学习阶段,只能眼巴巴的望着他们。更残酷的是在我来公司的三个星期,有位在这呆了三四个月的新人离职了,他那天告诉我他在这行业呆不下去了,这行业不属于他。对于我这个更加的新人来说多多少少受点影响,当初满怀信心,可看看现在的我,有点急了。

记得这周二的下午,我的主管把我叫到了办公室,谈了一个多小时,他好像看出我的心思,和我说心态要好,不要太着急,在这行业不是很快就容易上手的,给我讲了讲他当初的样子,还举了很多例子给我听,顺便也告诉我接下来该怎么走。听了之后,我很是感动,作为一个新人,他们目前的业绩对于我来说真的是望尘莫及,我不应该急功近利,要像逢锡哥说的那样,脚踏实地,一步一个脚印,好好的去学习,端正好自己的心态。

接下来,我也慢慢的端正了自己的心态,努力把领导给我的客户,一步一步的经营好,虽然我的客户名单很少,我相信只要认真对待,以后我也可以像他们一样的！坚持不懈！给自己鼓气.

保险实习周记 篇3

8月18日~8月24日

20xx年8月11日，周一，又是新的一周，这一周的任务是培训。

周一上午，去公司开完早会，差不多10点了，接到了去广州培训一周的消息。中午吃了饭，收拾完行李就赶去公司集合买车票。下午5点到达了广州。当天晚上的会议，培训老师跟我们说了这一周的安排。虽然时间很紧凑，课程很紧张，但能接触到更多东西，想想也无所谓。

我们理财规划师一个班120人，来自广州各个城市，都是陌生的面孔，我们XX实习生被分到各个小组。而我争取到了第六组的组长。周二早晨，见到了第一个讲师。8点半正式开始上课，一直到12：20。下午2:30开始上课到下午6:30。紧凑的一天过得的如此充实。

在这单一的一周里，让我大长见识，结实了很多同行的前辈，他们分享了许多宝贵的经验，从他们那学到了很多实践技能。也接触到了7个优秀的讲师，见识到了他们的口才，专业的话术，以及怎么把握课堂气氛。

周五下午回到了XX，结束了这一周，我感觉到我在成长，加油!

保险实习周记 篇4

时间过得真快，这一周又这样转眼过去，仔细想一下这一周还发现了一些事情。

这一周上的是晚班这一周上的是晚班，从2点半上到8点半，上晚班的好处就是不用太赶，也不用担心早上起不来会怎样。在这一周里我们还是在一个空房子里看话术和异议处理，我们有时没占到房子就坐在外面走廊的地上，渐渐融入到我们的小组里发现师哥师姐没有原本感觉的那样，感觉她们不是那么不好相处了，发现她们比我们的年龄还小。在这里我还发现玩的游戏不是我们想到的那些，主管说上班前玩那些游戏是为了使人兴奋有精神，上班时能保持心情愉快，我们这些新来的还真是要慢慢地学。16日的那天跟主管通关，他说我的异议处理讲的蛮好的，而且敢于促成。但是要注意产品介绍时要下风险，同时语言未停顿。听了他的讲评后，我慢慢地改进，还有就是自己老是还有点小紧张，一紧张就语言加快了，主管虽然没说我太紧张了，但我感觉比以前是好多了，明天就要跟农行通关了，如果通不过的话，主管和小组的其他成员去打农行了，会丢下我们在下面打自建，我一定会通过的，我相信经过自己的努力会留在生命，并越做越好!

保险实习周记 篇5

本人在XX保险公司进行了为期十周的客户服务实习，以下是实习周记：

第一周：

在第一周的实习当中，我主要学习了公司的运作流程以及客户服务的基本知识。在了解公司的运作流程之后，我开始了解如何与客户进行有效的沟通以及如何处理各种客户反馈。这一周我主要的任务是接听客户的来电，并协助他们解决问题。

第二周：

在第二周，我开始了解保险行业的相关知识。我学习了保险产品的种类以及客户在购买保险产品时需要注意的事项。此外，我还接待了一些客户来公司咨询有关保险的问题，帮助他们选择最适合自己的保险产品。

第三周：

在第三周，我学习了如何进行市场调查以及如何分析市场数据。通过学习市场调查的方法，我能更好地了解客户的需求以及市场上的竞争情况。在这一周里，我还协助上级经理进行了一些市场调查，并对市场数据进行了分析，为公司提供了一些有益的建议。

第四周：

在第四周，我开始了解公司的销售流程，学习如何有效地开展营销工作。我接受了一些销售培训，学习了如何制定营销策略以及如何在客户中建立良好的关系。此外，我还陪同公司的销售人员进行了一些客户拜访，观察他们的销售技巧并从中学习。

第五周：

在第五周，我开始参与公司的客户满意度调查。我帮助公司进行问卷设计，并协助客户进行问卷调查。通过这次调查，我更好地了解了客户的需求和反馈，也加深了我对客户服务的理解。

第六周：

在第六周，我开始进行一些客户管理的工作。我协助公司的客户经理进行客户资料整理以及客户关系维护工作。我帮助公司对客户进行分类，制定不同的服务方案，并为客户提供更加个性化、专业化的服务。

第七周：

在第七周，我开始学习如何进行客户投诉处理。我了解了各种投诉的类型，以及如何快速、有效地解决各种问题。在本周里，我主要的任务是协助客户经理处理一些重要的客户投诉，帮助客户解决问题，并使其对公司的服务更加满意。

第八周：

在第八周，我开始了解公司对员工的培训与发展。我参与了公司的一些内部培训，了解了公司对员工的培训计划以及职业发展计划。我也制定了自己的职业规划，并在实习导师的指导下，选择了适合自己的培训与发展方向。

第九周：

在第九周，我协助公司的客户经理进行了一些客户拜访工作。我了解了公司服务的特点以及各种客户需要的服务。通过拜访客户，我能够更好地了解客户的需求，帮助客户经理进行服务定制，并提供更加满意的服务。

第十周：

在最后一周，我在实习导师的指导下，完成了一份客户服务报告。我总结了在实习期间所学的知识和经验，提出了一些个人的看法和建议。此外，我还完成了一些其他的工作，协助公司的销售人员进行一些客户拜访和市场调查工作。

在十周的客户服务实习结束后，我深刻地认识到了客户服务的重要性以及客户满意的关键因素。通过实习，我不仅掌握了一些专业知识和技能，还提高了自己的沟通与协作能力。我将这次实习所学的一切都牢记于心，并将在今后的工作和生活中发挥出更好的作用。

保险实习周记 篇6

保险续期管理实习周记

本周是我在ABC保险公司的续期管理实习的第一周，这是我大学毕业后的第一个实习机会，我备受期待并感到非常兴奋。作为一个保险专业的学生，我深知续期管理对于保险公司的重要性，因此我积极投入到实习中，希望能够学到更多实用的知识和技能。

在第一天，我被分配到续期管理团队的助理岗位上。这个团队负责处理保险产品的续期事宜，包括与客户的联络、保费的收取以及政策更新等工作。作为小组的新成员，我首先接受了全面的培训，了解了公司的续期管理流程以及各项工作的具体要求。

在接下来的工作中，我主要负责与客户进行电话联络，提醒他们关于保险产品续期的事宜。刚开始时，我对此感到有些紧张，毕竟这是我第一次面对真实的客户进行沟通。不过，通过与团队成员的配合和指导，我逐渐掌握了一些与客户交流的技巧。

在与客户进行电话沟通时，我注意到了一些常见的问题。有些客户因为工作繁忙而忽视了续期事宜，我需要及时提示他们注意保费的缴纳以保证保单的有效性。另外，也有些客户出现了保费逾期情况，我需要向他们解释逾期付款的后果，并提供相应的解决方案。通过这些实践，我渐渐学会了如何维护良好的客户关系，并提供专业的建议和帮助。

除了电话联系客户，我还参与了部分保费的收取工作。公司的续期管理系统使得收取保费变得高效而准确。通过系统的帮助，我可以快速查找到客户的续费信息，并提供给财务部门进行相关的处理。同时，我也收到了来自客户的保费邮寄和电汇，我需要仔细核对信息，确保资金正确入账。这一方面考验了我的细致和耐心，另一方面也增强了我对续期管理工作的了解。

实习的这一周，我还被要求参与政策更新的工作。我需要核对保单的相关信息，确保保单的内容与客户的需要相符，并准备相应的文件进行更新。这在一定程度上提高了我对保险产品细节的关注度，也锻炼了我的组织和协调能力。

通过这一周的实习，我获得了很多宝贵的经验和知识。我发现，续期管理对于一个保险公司来说极其重要，它不仅对公司的收入有着直接的影响，也彰显了公司对客户的关爱和责任。同时，我也深刻体会到了专业的沟通技巧和良好的客户关系对于续期管理工作的重要性。

在接下来的实习中，我希望能够学到更多关于续期管理的知识，并能够运用这些知识进行更加有效和高效的工作。我将继续努力，磨练技术，提高自己的能力，为公司的续期管理工作做出更大的贡献。

保险实习周记 篇7

8月25日~8月31日

20xx年8月18日周一，进入了新的一周，在这艰苦的一周里，尝到了打击的滋味，很不好受，但想想成功的路上必定会有绊脚石，就看你怎么去处理。

周一上午，领导发布了积分兑兑碰的国寿大回馈活动的消息，听的我是热血沸腾。接下来的几天里每个人都在熟悉这次活动的话术流程及细节。每个人都要通关。我们在周四上午都已完成通关。上面也下发了每人20个客户资料。我们首先要做的就是电话约访。而我的第一通电话就出师不利，被客户委婉的拒绝了。当然我没有灰心，再第二天我又陆续约访了几位客户，终于成功了一个，是在周五下午7点半。最后令我意想不到的是，到了周五下午那位客户说他同学来了，没时间。周六周日也没时间。当时的确很郁闷。都到人家楼下了，人家不让进家门。感觉很不是滋味。经过周六周日的调整。已经准备接受下一周的考验了。

加油!加油!加油!

保险实习周记 篇8

12月22日~12月28日

20xx年12月22日周一，今天冬至了。在这一周里，经过不懈的期待，终于，中国人寿20xx校园招聘的录取结果出来了。

没有让我失望，我通过了。压抑不住内心的喜悦，就感觉身上哪都是舒服的，晚上睡觉都睡的特别踏实，吃嘛嘛香。O()O哈哈~。剩下的就是体检了。心里的石头终于放下了。而且在这一周里，我去考了驾照，科目二，一百分。

多么美好的一周啊，这一周是这么的美好，可能下一周就会迎来残酷的考验，不能放纵自己，时刻准备着，加油!!!

保险实习周记 篇9

近年来，保险行业得到了越来越多人的关注，特别是在我国，随着保险市场的逐步开放和对金融风险的日益重视，保险行业显示出越来越重要的地位。而想要入行保险行业的学生，往往需要通过在实习中拓宽自己的视野和经验，为自己的未来职业发展打下基础。本文就以我的保险本科生实习周记为例，来分享一下我的实习经历和所学到的经验。

周一：

我在某保险公司实习，刚开始的第一周，在人事部的工作空间里，人事部经理耐心地指点我，告诉我保险公司人力资源管理的基本模式。此外，我还加入了一个领域自信（英语俚语：谷歌名称!）的小组，进行数据分析的一些工作。

周二：

在保险公司实习的第二天，我又转到了部门助理的岗位，跟随部门经理和主任一起工作。他们教我一些在实际工作中应该注意的实用性技巧、以及部门运营的一些核心运营模式。除此之外，我还加入了保险销售团队，并深度了解了一到两种销售技巧。

周三：

随着实习进入第三天，我有幸被调配到财务部，开始学习公司财务管理方面的知识，例如如何编制财务报表、如何分析投资风险、以及如何进行企业风险管理等。值得一提的是，我们还参观了该保险公司的投资管理部门，了解了一些保险公司逐利而行的实际操作。

周四：

在实习的第四天，我与其他部门的实习生一起，参加了公司的一个项目组会。这个会议非常重要，因为在这个会议上，我学到了公司问卷调查的技巧和公司项目管理方面的想法。这让我对公司工作的整体性有了更深一步的了解。

周五：

在周五，我参加了对公司文化的一个学习课程。我们学习了保险公司的文化背景、公司愿景的具体实现，以及公司愿景在保险行业中的发展趋势。通过这个实习，我感觉对公司的敬业精神和协作精神有了更深入的了解。

总结：

在这个短短的一周中，我学到了很多东西，包括如何分析投资风险、如何销售、公司的愿景等等。这次实习不仅让我学到了实际操作方面的技能，也让我更深入地了解了保险行业。在未来的工作中，我相信这些经验和知识一定会给我的职业生涯带来很大的帮助。

保险实习周记 篇10

此外，还重点了解了健康险理赔的流程及有关要求。公司营运部负责理赔工作的是小周，在与小周的接触和交谈中，我感觉到健康险的理赔与寿险理赔比较专业性更强，必须要有医学知识做基础，小周本人就是医学专业毕业的。在小周处，我重点了解了理赔流程、注意事项及理赔纠纷的处理、保险欺诈案件的处理。健康险的理赔流程包括：客户出险受理申请资料审核(资料不全返还客户补充资料)业务中心审核处理结案通知赔款转入客户账户。

这一周后3天我来到了公司长沙营销二部实习。通过前10天的实习，我感觉到营运部的工作比较清闲，业务量不大(可能是开业的时间不长的缘故)，加上我的实习时间较短，难以介入他们的具体业务，如果把整个20天的实习时间都放在营运部，我不可能真正了解健康险的全部业务运作流程，必须深入业务第一线，正当我准备向曾总提出这个要求时，营业二部陈美含经理来到营运部办理单证事宜，我直接向陈经理提出想到他们营运部实习的想法，陈经理爽快答应了。营销二部是整个分公司5、6月份业务做得最好的一个营业部，他们今年的保费任务是150万，目前已完成一半多。一到营销二部，就遇到了保院30多个正在实习的学生，虽然大多数学生我没教过，但同学们看到我都感到特别亲切，于是，我向陈经理提出跟同学们出去展业，顺便调查健康险市场需求情况，了解同学们展业中遇到的问题并现场辅导，陈经理同意了我的请求。

在第一周的实习中，给我感受最深的是营销二部每天的二次早会，第一次早会是由员工们轮流主持，其间包括跳晨操、天气预报、开心分享、游戏、专题讲座等多个环节，为了准备好每一次早会，员工们必须认真做好ppT，想办法调动会场的气氛，轮流的会议主持提高了员工的胆识及演讲水平。看着这些昔日腼腆的学生在台上侃侃而谈、从容不迫，我不由感叹到学生的变化是如此之大。二次早会是由小组成员提出在工作中遇到的问题，大家一起讨论并解决，集思广益，发挥群体作用，如果自己进行分析，往往是一种定向思维，所考虑到的只是一个面，甚至只是一点而已，很难考虑周全，然而展开小组讨论，就可弥补这个不足，大家从多角度地看问题，结论也就更加全面、合理、准确。通过讨论，提高个体认识，在这个过程中，倾听、思考、分析、评价、表决这一系列的活动使小组里的每一个成员都受到了锻炼，同时，这也是一个取长补短的过程，弥补自身认识上的不足，从而不断提高自身认识水平。业绩分享的时，再把成功者的经验记下来，互相交流学习。公司的这种要求很好地体现了员工团队的专业、高效、凝聚力。

保育实习周记(汇编5篇)

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保育实习周记 篇1

保育实习周记简短

我是一名教育学专业大三的学生，在过去的一个暑假里，我参加了一次为期两周的保育实习，并愉快地度过了这段时光。在这篇周记中，我将分享我的实习经历，以及从中获得的所思所想。

首先，我在一家名为“爱乐宝”的幼儿园实习，这是一家私人托儿所，主要服务于3到6岁的儿童。我被分配到位于该幼儿园的一间教室，那里的老师是一位温柔和蔼的年轻女士，孩子们都喜欢她，称她为“阿姨”。

在教室里，有一个小角落专门给我和另外一名实习生使用，我们需要与阿姨一起照顾孩子，帮助他们完成游戏和学习任务，以及管理他们的日常生活。我的任务主要是帮助孩子们穿衣服、喂饭、洗手，并参与他们的学习活动。

我很快发现，教育幼儿是一项极富挑战性的任务。孩子们非常活跃且易于分心，他们需要持续的关注和指导，以完成任务。此外，尽管他们仍然很小，但他们的口才和想象力已经非常强了。有时候，我甚至会被孩子们说服，相信玩具熊真的能够说话！

然而，我的保育实习也给我带来了很大的乐趣。孩子们是如此可爱和有趣，他们对世界的好奇心和探索精神使我深受感动。每天与他们相处，都让我感觉到生命力和幸福。

此外，我的实习也让我意识到幼儿教育的重要性。儿童时期是人们人生中成长最快速的时期，他们的学习和体验将塑造他们今后的一生。作为一名教育者，我们应该尽最大努力为每个个体提供适合他们需求和兴趣的教育和环境。

最后，我认为我的保育实习是一个难忘的经历，也是我个人成长的机会。我学到了如何与孩子们相处，如何有效引导和指导他们，甚至学到了如何更好地表达自己。在接下来的学习生涯中，我将继续关注幼儿教育和教育的主题，并为我的未来教育生涯做好准备。

保育实习周记 篇2

作为一名保育专业的学生，我有幸参加实习，体验到了在幼儿园工作的日常生活。下面，我将分享我的保育实习周记，描述每天的工作情况和收获，以及我的感想。

第一天：热情洋溢

第一天，我提前到幼儿园，准备认识新同事和孩子们。在和主管老师进行简单的交流后，她让我去参观全园，并安排了一些简单的任务，如帮忙给孩子们擦桌子、摆放玩具等。整个幼儿园很有情调，绿树环绕，课室也非常宽敞。在和孩子们的互动中，我感受到他们天真无邪的笑容和热情，也深深感受到带给他们快乐的责任。

第二天：机会与挑战

第二天，我被分配到一个3-4岁班级，虽然年龄比我小许多，但对于我来说是一次宝贵的机会。这天下午，我被安排在教师的角色，教授孩子们几首儿歌。尽管我提前做了充分的功课，但面对嘈杂的班级，语言表达上的不充分，无法完全吸引孩子们的注意力，有些孩子还由于无法理解而从座位上离开了。我意识到，作为一名保育人员，沟通技巧的重要性远远超过某一些指令。

第三天：家长和孩子们的反馈

第三天，我有幸能参加孩子们的家长会议，听家长们讲述孩子在幼儿园的情景、反应和家庭新冠疫情下的挑战。家长们很愿意接受我们给他们提供的帮助和建议，这让我感到很欣慰。晚上回家，我收到了一封孩子的感谢信。孩子称我是“非常好玩有趣，给大家带来了无限的欢乐和快乐”，感受到了孩子们的喜欢和认同，让我在后续的实习中更加认真努力。

第四天：不断改进

第四天，我参与了一次班级运动会活动。这场活动要求适应孩子的特点，注重参与度和体能的练习。我在前一天做了很多准备工作，把活动材料分类并划分好组别，尽可能地将运动创意和散发给孩子们。但实际操作过程中，我意识到我仍需要不断改进。我并没有完全达到预期的效果，有些孩子没能完全参与，有些孩子表现出了一些不满，我需要进一步地掌握孩子的习惯和个数，再作相应的改进。

第五天：美好告别

第五天，我们为孩子们举行一场简单而隆重的毕业典礼，以告别分类的孩子们。惊喜的是，孩子们准备了一场如此甜蜜而感人的表演，唱起了自己编排的歌曲《我爱你永远》，在台下，孩子的家长们也对他们的成长表示出了很大的支持和鼓励。这场活动也使我感受到在保育工作中的关键因素：与家长进行有效的沟通，为孩子提供温馨、美好的温床，培养他们的好习惯和情感。

在我经历的这五天里，幼儿园中那些热情洋溢的老师、天真无邪的孩子、给予支持的家长，以及不断尽心尽力的我，都支持我在保育工作领域更深入的认识。同时，也让我明白了，无论是在保育中还是人生的其他方面，都需要认真、细心，每时每刻关注儿童的成长发展，并持续不断学习和提高。

保育实习周记 篇3

保育实习周记简短

我是一名保育专业的学生，最近参加了一周的保育实习。在这段时间里，我学到了很多关于儿童保育的知识和技能，同时也通过亲身经历了解了保育工作的真实情况。

第一天，我来到了一所幼儿园，见到了我即将要负责照顾的幼儿们。虽然我之前也有实习经验，但这次却让我感到有些紧张。之前在学校里学习的理论知识，到了实践环节，还是差了许多。

接下来的几天，我每天早上都要把幼儿们迎接到幼儿园。在这个过程中，我学会了如何与幼儿建立良好的互动关系。我发现，与幼儿进行互动是非常重要的工作，因为这有助于支持他们的语言和情感发展。

在接下来的几天里，我学会了如何组织各种活动，如艺术、音乐和体育。这些活动既能让幼儿们感到快乐，又能帮助他们发展不同方面的技能。我发现，组织这些活动需要自己完全投入其中，才能使幼儿们在活动中得到更好的体验。

我还学会了如何照顾和保护幼儿们的健康。在幼儿园里，照顾幼儿的健康是非常重要的工作。我学到了如何给幼儿洗手、刷牙等日常生活技能，保证幼儿们的卫生习惯。同时，我也记得要时刻关注幼儿们的安全，防止他们发生意外伤害。

经过了一周的实习，我对儿童保育的态度发生了很大的变化。我意识到，保育工作不仅要求我们具备一定的技能和知识，还需要我们拥有爱心和责任心。每一个幼儿都需要我们的关爱和呵护，而我们作为保育人员，必须要以身作则，承担起这份责任。

通过这次实习，我也认识到保育人员需要具备一定的应变能力。幼儿是非常活泼好动的，他们的想法也是多种多样的。保育人员需要有能力快速做出反应，处理各种问题。而这种能力不仅来自于技能和知识的学习，更是需要亲身经历才能得到锤炼。

总之，这次保育实习让我学到了很多实用的技能和知识。更重要的是，它让我深入理解了保育工作的意义和重要性。而我将会用学到的东西，以及自己的爱心和责任心，把保育工作做得更好。

保育实习周记 篇4

保育员实习周记

作为一名保育学专业的学生，我非常渴望能够深入了解幼儿教育的实际情况，并通过实践不断提高自己的能力。因此，我选择了一所幼儿园进行实习，期望通过实践了解幼儿教育的基本概念和方法，同时学会如何和孩子们相处。

周一

我的实习开始了，第一天的工作安排是帮忙准备教室，打扫卫生，布置环境。十分开心地发现，在这个幼儿园里，所有的老师和保育员都对孩子非常关心和爱护。在处理事务和交流中，他们也始终秉持着“孩子优先”的原则，这点让我深受感动。

下午，我和一位老师一起负责了一个幼儿园班级的孩子的午睡。看着小伙伴们蜷缩着身体进入梦乡，我开始懂得了作为一个保育员的重要工作——照顾孩子的每个细节。如果孩子在睡觉时不舒服，或者需要换尿布，我们都需要立即响应，并且小心翼翼地帮助他们解决问题。这些瞬间看似简单，但它们实际上很重要，因为它们大大影响了孩子的身心健康。

周二

今天是我的第二天实习，我感到越来越喜欢这份工作。在早上我随着班级老师一起进行了早操，这点让我觉得非常开心。我尽全力跟上小伙伴们的步伐，并且尽可能地在旁边给予他们指导。即使孩子不一定能立即理解我的意思，我还是会耐心地跟他们一起实践，这样他们花费的时间可以更少。

在午餐时间，我负责帮孩子们洗手和摆餐具。虽然这只是一个简单的任务，但我知道这是一个很好的机会来跟孩子们打交道，并且让他们感觉到我的善意。我很高兴地发现，大部分孩子跟我聊天很愉快，这表明我的相处能力还是比较好的。

周三

我看到有很多激素履行自己的职责。我意识到，在这份工作中，当小朋友们出现情绪困难或者不适时，我们必须要接受并理解他们，并且在他们面前保持镇静。在这种情况下，我会尽全力安慰和鼓励他们，让他们知道我是在他们身边的。

此外，我学到了一个故事和歌曲的故事应对策略。我发现，当孩子们在生活中遇到困难或烦恼时，老师和保育员给予的鼓励和支持会对他们产生巨大的积极影响。

周四

今天我学到了怎样帮助孩子们培养饮食的好习惯。我们可以通过让他们尝试不同的食品，鼓励他们在自己的餐盘上选择更健康的选项，并且让他们发现饮食健康的好处。我注意到，孩子们经常会模仿保育员和老师的行为，所以我们必须要适当地引导他们，并且在这个过程中给予他们榜样。

下午，我参加了幼儿园的俱乐部活动，这次活动让孩子们能够自由发挥自己的特长和才能，而这对于他们的个人发展和思维能力非常有帮助。我觉得这种机会让孩子们可以在兴趣上特别专注，对于他们的成长非常有益。

周五

在今天下午，我有机会观察和学习如何处理有争议的情况。我跟着老师一起处理了两个孩子之间的冲突，我们帮助他们发现和解决了各自的问题，并且在这个过程中让他们进一步学会如何相互理解和接受。

这个星期是一个极好的经历。作为一名保育学专业的学生，我学到了很多新知识和技能，特别是在如何看待和和孩子相处方面的知识。我感到非常感激，因为这个实习让我更深刻地理解了幼儿教育这门学科的核心价值。

保育实习周记 篇5

保育实习周记简短

这是我在大学保育专业的一次实习经历。在上一周的课程学习过程中，我已经掌握了正式实习需要的基本技能。我也正好在这一周收到了实习单位的通知，我被分配在一个幼儿园进行实习。

幼儿园的环境和我前期实习的地方不同，那里有很多孩子，我面临的压力也很大。初到幼儿园的时候，我有点害羞，但是随着时间的推移，我逐渐变得自信起来。

我的任务很简单：照顾孩子，协助老师进行教学，清理垃圾，保持幼儿园的卫生，以及做一些行政性工作。

其实照顾孩子是最让我头疼的一件事情，因为他们太活泼了。我必须时刻保证他们不会因为自己的调皮损害到自己或者其他孩子。他们都很有个性，我也会根据他们的习惯来关注他们，了解他们的喜好并来满足他们的需求。

在教学方面，我会在课着不急时，根据自己的能力和专业知识，帮助老师制定创意课程。我也会在平时的任务中向老师多多请教，争取在最短的时间内掌握更多的技能和专业知识。

周末来了，我并没有像同学们那样去放松自己，我反而协助同事在幼儿园的教室里进行卫生清理。我甚至想象着自己是一个真实的老师，要为自己的工作和孩子们的健康负责。

过完周末，我又开始了新的工作，因为这是一份非常重要的工作，我必须要对自己时刻保持清醒，确保不会发生意外错误。因此，我会保持良好的态度，走在正确的道路上。

在整个实习期间，我都体会到了教师们的辛劳和压力，他们不但要教育孩子，还要保证孩子们有一个平稳的环境来成长。我深深地被教师们的敬业精神所感染，在接下来的日子里，我也会继续努力，成为一个更好的保育人员。

总结起来，这一周的保育实习让我受到了很多教育，我做到了监督自己，使得自己变得更加专业、自信和有决心。我也充分认识到了教育工作的重要性和不易，这也意味着我将会始终恪守职业道德，持续影响和服务于更多的孩子和社会。

隧道实习周记(汇编6篇)

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隧道实习周记【篇1】

隧道实习周记

第一周

这一周，我开始了在隧道工程公司的实习生活。作为一名大学土木工程专业的学生，我对隧道工程充满了浓厚的兴趣和好奇心。所以当我收到这个实习机会的时候，我感到非常兴奋。

在第一天上班的时候，我被分配到了隧道设计部门。负责隧道设计的主管老师是一位经验丰富的工程师，他热情地介绍了公司的业务和项目情况，并带我参观了隧道设计部门的工作环境。在参观过程中，我看到了大量的施工图纸和设计文件，这让我对隧道工程的规模和复杂程度有了更深刻的认识。

在第二天，我开始了我真正的实习工作。主管老师给我布置了一个简单的设计任务，让我为一个新的隧道项目设计一份初步的隧道结构方案。虽然这是一个初级的任务，但对于我来说却是一个很好的学习机会。我仔细研究了现有的技术规范和相关设计手册，并通过与同事们的交流和讨论，不断完善我的设计方案。

在实习的过程中，我也参与了一些隧道工程的现场考察和勘测工作。这让我深刻体验到了隧道工程的复杂性和困难之处。从勘测和土质测试到地质勘探和围岩分类，每一个环节都需要高度的专业知识和细致入微的操作。我从中学到了很多实用的技巧和方法。而且，我还有机会观察和了解了许多大型机械设备的操作和维护。

第二周

第二周的实习开始了更加紧凑和刺激的实践工作。我被分配到了隧道施工部门，开始参与实际的施工工作。我所参与的项目是一条城市快速路的地下隧道，这是一个高风险、高复杂度的工程。在进入施工现场之前，我接受了严格的安全培训和装备的准备。

在施工现场，我负责协助监督隧道施工进度和质量。我需要根据设计图纸和工艺要求，检查施工过程中每一个环节的质量。对材料的检验、模板的搭设、土方开挖和护岩施工等，我都需要仔细观察和记录。同时，我还需要与现场工人和相关工程师进行沟通和协调，解决施工中的各种问题和难题。

在这一周的实践中，我真切感受到了建筑工人们的辛勤劳动和技术水平。他们时刻面临着危险和困难，但却能保持高度的专注和敏捷的反应能力。这让我深深地敬佩他们的职业精神和敬业态度。

第三周

进入第三周的实习，我继续参与隧道施工部门的工作。这一周，我重点关注了隧道施工中的安全问题，并参与了一次安全培训会议。会议上，主管老师向大家强调了安全规范的重要性，并分享了一些实用的安全技巧和经验。通过这次培训，我更加深刻地认识到了在隧道工程中安全意识的重要性。

除了参与施工工作，我还有机会学习和体验了一些隧道维护和管理的工作。隧道的灯光、通风和紧急出口等都需要定期维护和检查，以确保隧道的安全和畅通。我参与了一次灯光维护工作，学会了如何更换灯泡和调整照明强度。虽然这个工作看起来很简单，但在隧道内进行危险的高空作业却需要高度的技术和警觉性。

思考与总结

通过这三周的实习，我对隧道工程有了更深入的认识和理解。我不仅学到了很多理论知识和实践技巧，还更加熟悉了隧道工程的工作流程和团队合作。同时，我也深刻体验到了隧道工程的挑战和压力，需要保持高度的专业素养和严谨的工作作风。

这次实习让我对将来从事隧道工程行业充满了信心和憧憬。我深深地感受到了土木工程专业的魅力和意义，希望能够通过自己的努力和学习，成为一名优秀的土木工程师，为社会的发展和进步做出自己的贡献。

隧道实习周记【篇2】

隧道专业实习周记

一周忙碌而充实的实习生活已经过去了，我收获了很多专业知识和实践经验。作为一名隧道专业的学生，这次实习让我更加深入地了解了隧道工程的各个环节，也更加坚定了我从事这个行业的决心。

第一天，当我踏进实习公司的大门时，心中充满了期待和激动。在领导的带领下，我被分配到了一个隧道施工项目组，负责协助监测工程师进行现场勘察和数据采集。在实地工作的过程中，我亲身体验到了隧道建设的复杂性和困难之处。不仅需要应对各种复杂的地质条件和岩石结构，还需要根据不同的设计方案制定具体的施工流程和方法。经过一段时间的熟悉和学习，我逐渐掌握了各种测量仪器的使用方法，能够熟练地进行测量和采集数据。同时，我也学会了如何分析和处理这些数据，为后续的施工工作提供科学依据。

在实习期间，我还参与了隧道开挖的施工工作。这是我第一次近距离接触到巨大的隧道掘进机，它庞大而威武的身姿让我感到震撼。看着机器的每一个部件紧密配合，各司其职，我深刻体会到了团队合作的重要性。每位工人都发挥着自己的专业技能，紧密协作，共同推进工程的进展。我也深知隧道建设离不开每一个岗位的工作人员的辛勤付出。

除了现场工作，我还参加了公司组织的一次专家讲座。这次讲座主题是隧道设计与施工的最新技术和发展趋势。专家详细讲解了各种新技术的应用和优势，引发了我的浓厚兴趣。我深刻意识到，作为一名隧道专业人才，要不断学习和更新知识，跟随行业的发展变化，才能保持自己的竞争力。

在这一周的实习中，我不仅学到了很多专业知识，还提升了自己的动手能力和解决问题的能力。与此同时，我也感受到了隧道行业的艰辛和挑战。隧道工程需要全方位的专业知识和丰富的实践经验，同时也需要忍受长时间的工作和疲劳。但是，这并没有让我退缩，反而激发了我更努力学习和工作的动力。

回顾这一周的实习生活，我收获颇丰。我更加了解了隧道工程的专业知识和实践经验，也更加认识到自己的不足之处。我决心继续努力学习，提升自己的专业能力，为将来从事隧道工程做好充分准备。这次实习让我更加坚定了我选择隧道专业的信心，我相信，只要不断学习和积累经验，我一定能够成为一名优秀的隧道工程师。

隧道实习周记【篇3】

隧道实习周记

第一天：

今天是我开始隧道实习的第一天，早上兴奋地起了个大早，急匆匆赶到了实习的地点。当我进入隧道工程的施工现场时，我被眼前的景象所震撼住了。巨大的挖掘机正在疯狂地挖掘土壤，整个工地被灰尘笼罩。工人们有的铁丝网，在每个夹层处增添钢筋网框，有的在挖掘机旁边用厚重的壮实石头防护。一切看起来是如此的熟悉，但又是如此的新奇。

我被分配到了一个小组，负责协助工人们进行一些基础的工作。我感到有点小小的得意，因为这是我人生中第一次参与这样的大型项目。虽然自己的工作只是一些力所能及的小事，但我对这个实习机会感到无比珍惜。

第二天：

今天是我在隧道实习的第二天，我开始逐渐适应了工地的环境和工作内容。上午，我和我的小组成员一起完成了一些比较简单的任务，例如清理工地的残渣、给固定在墙上的钢筋进行防锈处理等等。尽管这些工作看起来平凡无奇，但对我们小组来说却是起着重要的作用的。

下午，我们的小组负责搬运一些重型设备，这需要我们全组的合力。在工地上的呐喊声和器械撞击的声音中，我们团结一致，互相协作，将设备移到了指定的位置。虽然累得汗水湿透了身体，但是我们的团队却紧密联系在一起，共同战斗。

第三天：

今天是我在隧道实习的第三天，上午我们小组收到了一个重要的任务，那就是负责修复隧道壁面的裂缝。我想这是一个很有挑战性的任务，但是我们都积极地迎接了这一挑战。

我们小组首先要对裂缝进行清理，然后填充特殊的材料进行修补。清理工作对我们来说并不简单，因为我们需要确保裂缝周围的墙面没有残留物，这样才能确保材料能够有效地粘附。我们小心翼翼地进行工作，不放过任何一个细节。

下午，我们开始进行材料的填充。这时，我才真正感受到了西隧道壁面修复的艰巨性。我们需要不断翻转搅拌桶，将材料填入裂缝中，并用特殊的工具将其刮平。这个过程非常的耗时耗力，但最终的成果却令人满意。

第四天：

今天是我在隧道实习的第四天，我们小组接到了一个紧急任务。由于工期的压力，隧道施工方需要我们帮助处理一处塌方问题，以保证工程进展顺利。

我们来到了发生塌方的地点，一片凌乱和不安，却充满了危险。我们小组迅速展开行动，利用大型机械清理土石，并且修复了塌方的地点。这期间，我几乎没有休息的时间，但是我的努力并没有白费，因为我们很快就完成了任务。

这次紧急任务让我明白了在隧道工程中时间对于每一个人都是至关重要的，而且我们必须时刻保持紧张的工作状态。

第五天：

今天是我在隧道实习的最后一天，我感到有些不舍。这一周的实习经历让我深刻地体会到了隧道施工的艰辛与美妙。

在这一周里，我不仅学到了很多实践经验，还亲身体验了团队合作的重要性。我和我的小组成员们建立了深厚的友谊，并且通过努力和奋斗共同完成了每一个任务。

尽管这一周的实习很辛苦，但我却对隧道工程这个行业充满了追求和热爱。我相信，只有通过我们的努力和坚持，才能创造出更加美好的未来。

这一周的隧道实习结束了，但我心中的热情却将永不熄灭。我决心将来继续投入到隧道工程这个行业，为社会的发展贡献自己的力量。

隧道实习周记【篇4】

这学期，我选择了一份隧道实习，作为我的工程实践选修课。隧道建设一直是工程领域的热门话题。我想通过实习，亲身体验一下隧道建设的过程，并在实践中获得身心的双重收获。

第一天，我们参观了工地现场。一切的工作都在有条不紊地进行着，各个部门相互配合，工作效率出奇地高。隧道开挖是一项重要的工作，我们看到许多工人都在不停地操作着掘进机、推土机和炸药装置等设备，从而一点点地向前推进。

接下来几天，我开始了我的工作。虽然我是一名学生，但是我还是感到了很大的压力。我受到了其他工程师的指导，学会了如何使用各种工程工具，认真分析数据、考虑问题和提出解决方案。我深深地感觉到这些知识和技能对我的未来职业生涯的重要性。

在本次实习中，我也学到了很多关于工程团队协作的知识。每天，我们都要进行团队会议，讨论工作中遇到的问题，提出解决方案。这样有效的讨论让我们更好地理解了工作中应该采取的措施，更快地解决了问题，并使得工作流程更加流畅。

当然，这份实习也有一些困难。在施工的过程中，我们需要时刻注意安全。我们必须严格遵守安全规范，防止发生安全事故，保证工作场所的安全。我意识到，安全意识和实践是一项重要的技能，不仅仅是在隧道建设中，而是在任何行业中都必不可少的素质。

总的来说，这次隧道实习为我带来了无数宝贵的经验和知识。我在实践中深入了解了工程建设中的各个方面，学习了课堂上所没有的东西，并且获得了宝贵的职业技能和经验。虽然这次实习结束了，我对工程行业的兴趣却更加浓厚，希望有更多的机会能加入这个美妙的团队。

隧道实习周记【篇5】

这是我的第一篇实习周记，同时也是我第一次在隧道工作。这个暑假我有机会加入一个隧道建设团队，他们正在建造一条连接两个城市的地铁隧道。这是一个令人兴奋的机会，因为我一直对建筑和工程感到极大的兴趣，并且很想了解更多关于建造隧道的过程。

我的实习笔记将从第一天开始，那天我被介绍给了我的导师，他是这个隧道建设项目的一部分。他向我介绍了这个项目的规模和目标，以及他所期望我的工作内容。我的任务很简单，负责记录现场工作人员的活动，协助他们完成隧道建设。当然，这也包括了一些基本的工作，如在建筑现场和材料存储设施之间搬运设备和材料。

第一周，我学到了许多关于隧道工程的基础知识。我了解了如何识别不同的岩石类型和土壤类型，以及它们对施工过程的影响。我学会了读取建筑图纸，以及如何使用测量仪器来确定施工材料的位置和角度。我还学会了如何使用数码相机来拍摄现场照片，并记录每天不同的结构和材料建设进度。

这一周的工作虽然有些困难，但我很享受这种挑战。我开始逐渐意识到自己对于建筑和工程的兴趣也逐渐增长。经过一个星期的经验积累，我越来越熟悉现场的工作环境，并逐步开始了解建设隧道的流程。

接下来的几周，我不仅学到了如何工作，并且与同事们建立了起来深厚的友谊。在工作中，同事们常常分享他们的经验，并鼓励我尝试自己的能力，并不断改进我的技能。我学到了如何与他人沟通协作，甚至在如何优化构建计划上提出了自己的想法，并得到了导师和同事的认可。

从他们身上，我也学到了什么叫专业和团结。每一个同事都是工作中的重要环节，每个人的贡献都如同火车长条上的一个节点，不可或缺。所以，我也在这样的团队中感觉到自我存在的价值和重要性。

回顾这些周的工作，我意识到自己所获得的远不止是技能和知识结构。不断的挑战和学习，对我的职业发展和生命都有着非常深远的影响。这样的沉浸经历为我的职业生涯打下了良好的基础，并帮助我认识到不断提升自己的重要性。同时，他们也让我感觉到了团队合作的全面性。总之，我感谢这段实习经历为我所提供的所有知识和宝贵经验。

隧道实习周记【篇6】

星期一

第一天，我来到了位于城市中心的一座隧道，开始了我的隧道实习。刚开始，我很兴奋，因为这是我第一次体验隧道工作。我的导师，一个经验丰富的隧道工程师，带我参观了整个隧道。他向我介绍了隧道的结构和功能，并告诉我我们的任务是监控隧道的状况，以确保交通顺畅和安全。他还让我学习如何使用监控设备和灭火设备。

星期二

今天，我的导师带我到隧道内部进行巡视。我穿着工作服和安全帽，跟着他走过隧道的每一个角落。我感到非常紧张。我们检查了隧道墙面、天花板、地面和电缆等，以确保所有系统都运行正常。此外，我们还注意排水系统、风扇和照明等，以确保隧道内的舒适和安全。

星期三

今天上午，我使用监控系统观察隧道内交通情况。我学会了如何使用监控摄像头来检测事故和拥堵，并及时提出警告。我收到了几个报警，包括一起车辆故障和一起人员受伤事件。我按照标准操作程序安排人员处理这些事件。下午，我参加了一次灭火演练，学习了如何使用消防器材。这项训练对提高我的应急处理能力非常有帮助。

星期四

今天，我参与了一次交通调度的会议。我们讨论了交通流量和交通状况，并制定了应对措施。我开始理解到交通调度的复杂性和挑战性。我们提出了一些改进方案，例如增加信号灯的数量和改善交通设施。我也学习了如何处理投诉和建议，以便能够提供更好的服务。

星期五

最后一天，我的导师让我总结这一周的实习。我感觉收获很多，从了解隧道结构和功能，到了解监测系统和灭火设备。我认识到一个好的隧道需要一个高效的团队协作和切实可行的管理计划。这次实习让我更加珍惜细节和安全，希望我可以尽快成为一个合格的隧道工程师。

会计实习生实习周记周汇编4篇

下面是幼儿教师教育网编辑为您精心搜集的“会计实习生实习周记周”相关资料请您查看，相信书面文档写作是一个让许多人都头痛的问题，我们每天都在找各种各样的范文。杰出的范文可以激励我们寻找生命的意义和价值，有哪些值得我们可以借鉴的范文呢？希望本文能够解决您所面临的问题！

会计实习生实习周记周 篇1

实习周记1：

本周是我的第一个实习周，在接下来的日子里，我会在建行舟山分行会计结算部进行毕业实习。

本周最深的印象是第一天报到。那天如约来到建行的人力资源部报到，填好表格后，等待实习岗位的分配。原本好像说是要去网点实习的，但通电话后，办公室的同志告诉我要去“6楼”实习，并让一位刚从6楼下来办事的面目和善带点知识分子气息的女士带我一起上去。报到后，碰巧上次有过一面之缘的陈经理带我找师傅，缘分啊缘分，发现我的新师傅就是刚才领我上楼的女士，真是“师傅领进门”，看来我要好好开始自己的实习修行了。

在接下来的几天，我主要了解未来10周的工作环境及初步的内容。在师傅的帮助下，我主要学习了关于“同城交换”这一块的简单操作。

本周，慢慢融入陌生的工作环境是我最迫切的任务，对人的一个微笑、一个热情的招呼，做好认识新同事并让同事认识我的互动工作，是我迈向毕业实习的第一步。

实习周记2：

本周是新的开始，在接受完上周人际大考验后，我决定将重心转向“拜师学艺”的牛刀小试。

开始，先是看师傅如何操作、如何分类同城交换以及结算的数据与票据，同时，师傅一边自己的工作一边为我讲解这里工作的流程及作用。记账的内容还算简单，但每步都有代码，银行机构的各个分行、处理处以及不同区都有各自的代码，师傅操作起来能非常熟练，但让初次接触的我觉得有点困难。

在这个过程中，我感受到会计核算工作的严谨性及繁琐。工作人员需要确保业务数据的正确性以及随时与各网点核对相关信息，环环紧扣。对于这项工作，必须要有面对琐碎的耐心、记账的细心负责。同时，银行部门的监督机制也体现着会计、财务管理工作中相互监督的重要性。 在记账或结算过程中，工作人员与工作人员间的复核工作、上级领导与下级工作人员的授权工作，无不体现着这一特征，减少甚至避免了舞弊和作假的发生，发挥监督的作用。

实习周记3：

“最是人间留不住，红颜辞镜花辞树”，时光流逝过于匆匆，在感伤中元旦即将到来，却伴随着希望。本周既是12月的最后一周，也是20xx年的最后一周，而在银行营运中心会计结算部也将在本周的最后一天迎来“年末清算”，为来年“开门红”做好准备。这周，我继续跟师傅学习同城结算和记账部分的相关操作，如水电费、网上银行手续费、基金、理财产品手续费、盈利系列产品。但这些都不算什么，因为12月31日，才是真正忙碌的一天。这天，同城交换不只有1交和2 交，在晚些时候还会有3交甚至4交退票处理的出现，并且在晚上还要加班。从晚饭时间开始，师傅就一直没有停歇，作为交换员，随时关注动态。由于不能出现差错，所以我也无法操作，只能在旁边看看，就帮大家做做小传递员、小归档员和通讯员了。忙碌中时间一下子就到了10点多，听说行长快要来了慰问加班员工了。在行长随后也有其他领导带着奖金和水果等来探望。在这周特别是最后天的工作中，我的收获是团队合作精神。在平时及年末工作中，结算组的工作各有各职却环环紧扣。工作中的每一步都需要各营业网点、部门与部门、工作人员间的配合，错一、漏一都会影响整个工作的进程与准确性。财务工作的纷繁同样需要严谨的团队合作，同样需要为团队队员着想的心与认真。

实习周记4：

元旦过后，办公室内迎来比较清闲的一周，这一周我实际操作着前几周慢慢学会的内容。

最近，办公室里议论比较多的是实物黄金和“纸黄金”的金价的浮动，低买高卖。美国的从中作梗，韩朝之间的摩擦不时的加剧升温，让金价波动较大。，每次传出两国开战消息金价就上升，反之则下降。建行工作人员本身都是有买金的任务的，所以要及时关注金价。工作人员都开通了网上银行、手机银行，这些既是工作需要，也的确为她们的生活带来便捷。

在本周，在工作之外的收获是生活与工作的融洽结合。将工大的作中的知识运用便能给生活带来惊喜，而将生活中的新闻、常识等运用到工作中也能给予工作很帮助。财务工作本身就需要掌握经济动态，而要了解这些也必须关注时事环境，这样才能更好的把握工作动态来为自己的工作锦上添花。

实习周记5：

实习期已过半，同事间的融洽相处让枯燥的生活增添了许多生气与色彩。

本周，我跟随同事乐乐去人民银行开户。先是各营业网点提交上要开户的客户的资料，然后我们根据基本户、临时户、专用户、验资户等的要求检验并录入相关信息，等我们把一切都妥当，就带起手续与资料去人民银行开户。人民银行是“银行中银行”，有许多同城交换的交换员也会来此完成工作。

其实在大学金融课里已经学过银行结算帐户这块知识，但并不代表现实操作就立马能熟练正确操作。比如临时户和一般户要求开户的时间在近两年有所调整，并且市区和普陀所规定的时间也不同。而且，实际操作由于不止是大脑的想象，所以更深有体会。

本周的收获是书本与实践操作之间的联系转换、融会和形象化，有些书中无法体会的知识点在实践中能帮助自己真正的理解，正所谓“实践是检验真理的标准”。

实习周记6：

最近天气较恶劣，寒风交加，人也病了。在我们办公室里，还是“轻伤不下火线”。而我也觉得毕竟单位上班与学校上课是很不同的，所以就不请假了。想想在大学的时候，由于课程表安排不同，除了上课时间，其他时间是比较自由的，不像单位上班这样朝九晚五。而现在还有在未来的上班过程中也要接受这种转变。这些看起来好象是件小事，但在长时间后是否还能保持最初的那份热情呢?

其实有许多单位的上下班时间浮动较大，就是说自己掌控的时间比较自由，那作息的安排跟个人的自觉性也很有关系了。有些人依然兢兢业业，有些人则可能偷懒。所以在慢慢地工作过程中个人的职业道德、对岗位的热爱和对工作的自觉性是优质工作业绩的重要延续。

本周并未对操作业务作出很多阐述，但在实习过程中对实际工作岗位和校园生活的区分还有真正工作的理解感悟颇多。我觉得这些体会、反思与成熟也是实习过程中的重要一部分。

实习周记7：

最近办公室里的同志们要会计资格再培训和考试了，大家都积极地在认真找资料复习。我看了一部分资料，发现里面的内容与我大学考试大内容有所相似，但也有最近新变化的内容补充。还听说除了这个考试每年大家还有许多别的考核与考试，看来不管在哪里，知识都是硬道理。要掌握好基础知识，也要注意到相关技能与知识的再“充电”，才能与时俱进，使自己通过上级与部门的考验，跟上工作环境的脚步，甚至在工作岗位中脱颖而出。

本周看到大家热火朝天的学习，我也翻起以前的书本和新的会计书本“温故知新”，来扎实自己的基本功，同时做一次充电的工作。知识在于延续，充电亦需要坚持、耐力与恒心。财务、会计岗位本身就深刻体现着这一原则，而再培训与教育更有助于岗位技能的提升。

实习周记8：

在舟山，地区发展水平还有限，数建行和工行的业务范围比较广泛。除了实习，在平常生活中也需要接触建行。自从实习后，每次来建行办理业务，我都会在一楼大厅多逗留会儿，多问柜员一些问题，向大堂经理询问一些我在生活中一直有疑惑的问题。在以前，这类问题我一般都是找95533解决，现在真人解答其实感觉也很不错。当然，由于之前工作中也认识了很多上来办事的柜员，所以现在也可以在他们上来时聊聊问问，也是很方便的。

在本周末，同事们火锅聚餐来庆祝红红火火的一年，我也荣幸加入其中。大家互相祝贺兔年新喜，聊聊家庭谈谈生活，也表达了对新年来临的展望。吃着热气腾腾的火锅，听着大家热火朝天的讨论，好不热闹，让我提前感受到过年的喜悦。

本周，我收获如下：给人帮助，与人所欲，反而是自己对自己在未来的帮助，有时“吃亏是福”。祝愿大家和自己在新年有新的美好发展，心想事成。

实习周记9：

这周，进出办公室的人很多，而且都不是银行的人。阿包师傅办公桌显得非常忙碌，原来都是公安局、检察院、法院等的同志来取证。人处在不同的位置，会受到各种不同的诱惑，贪污受贿就是其中的一种。当然，让“天网恢恢，疏而不漏”也是执法人员的职责。在采集证据的过程中，银行就是一条查证的渠道。

执法人员在来到银行前，基本都已经有怀疑的对象，然后对其在银行的存款或其他嫌疑人帐户变动等来验证。阿包师傅的工作就是帮助执法人员查询相关嫌疑人的银行存款余额、提供多项具体帐单名细和执法人员需要的其他数据。在学习的过程中，我还了解到银行本身也设有反洗黑前等的系统来防范不法行为和最近银行系统在这方面的新政策变动。

本周我得到如下收获：1、各行各业息息相关，需要互助;2、不管是财会人员还是其他，不管身处什么岗位，拥有一颗耐得住寂寞、受得住诱惑的心是非常重要的。

实习周记10：

本周是我财务管理专业毕业实习的最后一周，临近结束，我更努力地完成着任务，珍惜与同事们的相处。

回顾前几周的实习生活，“勤问、肯干、举一反三”是我所学心得。勤问，就是要善于发现问题并请教，在实践中一定要主动的探求、敢于询问，不然就无法得到深入的答案;肯干，就是要有吃苦的精神，不管事大事小、事多事少，都要肯干、甚至主动干，当然还得保证效率和质量，这样才能赢得信赖、有活干;举一反三，顾名思义，就是在学习实践中灵活机敏，

其实，越是正规的单位，实际会计操作的分工越是细致。这也让我从新的角度看待自己未来可能在的岗位，不管是国企、民营、个体，坚实的基本会计、财管、税务等理论知识都是必不可缺的，政府、企业、个人三者的会计联系也是密不可分的。

总之，要抱着干一行爱一行的情绪，坚持诚信、严谨的职业操守，用负责的态度来对待、珍惜自己的工作

会计实习生实习周记周 篇2

时间过得可真快，一下子已经进入公司实习一周了。实习，虽然不是真正的工作，但却是工作生涯的一个起点，是每一个大学生必须经历的一个阶段，因为实习具有它独特的意义。

刚进入公司的第一天，一切感觉很陌生，但同时一切又很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。公司的老板很热情地带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，介绍其他同事给我认识，还带我去认识财务部的负责人，并告知我以后就跟着她学。大家互相认识后，我也学着其他同事都叫她“萍姐”。萍姐很热情地接待我，还给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责和公司的规章制度，我用心地记在心里，因为这有可能就是我将来要承担的职责。

在这一周里，我尽量让自己更快地适应环境，尽快地融入集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才有利于自己工作的展开。

2月23日至3月1日

转眼间第二周也过去，总结一下这一周的工作。我的工作先是做出纳，并兼帮忙输入公司的进仓单、送货单和退货单等单据。但刚开始，也只是帮忙输入一些简单的单据，一些真正有关会计工作的却还不怎么涉及到。这也是因为刚进公司，一些重要的事情我都无法去涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好每一件小事，将来才能成就一番事业。

每天早上基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮忙打扫卫生。有了舒适的环境，工作做起来轻松，心情也愉快。

这一周基本是在忙碌和琐碎中度过，虽然是一些琐碎的小事，但就是感觉有一种新鲜感，每一件小事经过自己亲力亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有成就感和价值。

3月2日至3月8日

这周是实习的第三周，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉了，同事的名字也基本上能叫得上来了，我的办事效率也因此提高了不少了，办一件事情也不需要再东问西问的，融入一个集体环境中去，对干好工作是很有帮助的。

这一周开始接触我的本职工作，跟之前的出纳员交接好后，开始我的会计生涯。刚开始也只是负责支付日常的办公用品和办公设备，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少。萍姐也教了我一些新的东西，比如如何登记现金日记账、银行日记账，去银行要填写哪些单子等等。萍姐打算下周带我去银行跑跑，见识一下。

3月9日至3月15日

不知不觉已经实习将近一个月了。在这一周里，收获颇丰硕。也许是因为实习了快一个月，慢慢适应了公司的环境和熟悉了自己的职责所在，做起事情来比较顺手了，也比较熟练了，和同事之间的关系也相处的越来月融洽了。另外，萍姐利用她工作之余带我去银行见识一下，教我支票如何填写规范，顺便检查我上一周登记的现金日记账、银行日记账是否规范，是否有误，还教我若填错了如何更正等等。虽然现金日记账、银行日记账的登记，在大学里老师虽然有教过，但经过实际操作，掌握得更好，理解得更深刻了。

这一周开始，慢慢地开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将大学里学的理论知识慢慢地渗透到实际操作中去。

3月16日至3月22日

已经登记了大约一周的现金日记账和银行日记账，当初感觉做这个挺简单的，但真是操作起来还是遇到不少麻烦。比如要主意借贷方向，要注意“0”的个数和小数点的位数等，若写错了，就用红字更正法进行改正。经过这两周的工作，才发现当初有个误解，认为出纳是个很容易的事。其实出纳的活并不是想象中的那么容易。一来出纳的活也是比较细，在付钱和收钱的时候，要数清楚了，不然就会有可能多付给钱或少收钱等情况的出现，导致最后月末做报表的时候，就会出现账面余额与库存现金有差别，报表上就会不平衡。二来，每支付一笔现金或收入一笔现金都得赶快记录到现金日记账和银行日记账，不能拖，要不然就有可能忘记记录了。三来，出纳每天在下班之前都得轻点库存现金，看有没有与账面上的金额对应起来。做出纳就是得细心和按时把事情做完，千万不能拖。

3月23日至3月29日

每月的28号是公司盘点的日子。上一个月因为才刚来没多久，所以就没有跟着萍姐去仓库盘点，这一次为让我能多学点东西，萍姐叫我跟她一起去仓库盘点。公司采用盘点的方法是全面盘点，一双一双的鞋子点过去。盘点的时候还需要仓库人员在场，免得到时出现误会，解释不清，货是时不时地再变化。这个月的货不是很多，几个小时就盘点完了，盘点还得把盘点表整理一下，核对一下有没有跟账面数相对应，而且不能单单核对总数就可以了，还得把每一个型号的数对应起来。盘点虽看起来简单，以为只要随便地把库存品点过去就了事了，可以通过盘点，了解公司库存品的情况，查明为什么有的货还滞留在仓库，哪些货为什么卖不出去等情况。

这一周过去，离实习结束的时间越来越近了，虽然已经在公司快两个月时间了，但我还是像刚来的时候坚持按时上班，先打扫一下卫生，在帮其他同事收拾一下办公室。其实做任何一件事，都得坚持下来，若虎头蛇尾的话，不仅会给公司留下不好的印象，而且也会给学校造成不好的影响，所以时时刻刻监督自己，要认真地完成每一件事。

3月30日至4月5日

实习的时间已经过了一大半了，转眼间，也快告别大学生涯中的最后一个实习了。回顾这七周的实习时间，从一个对人对环境一切都很陌生的实习生慢慢地开始熟悉周围的环境，熟悉周围的人和事，并能独立处理一些事情的人。有了前几周的实习经验，萍姐也放心地叫我自己一个人跑银行，去汇款、转账、处理对公帐户等。现在回想起来，我都可以很清楚地说哪一家银行几点比较少人，哪一家银行的服务态度好，哪一家银行办理业务比较快等。而且这一次实习真有点幸运，因公司业务量的增加，老板决定另开一家工厂，免得老是得依靠其他工厂。老板叫我顺便利用这个机会也去学学注册一家一般纳税人的公司需要什么要的程序。这一周就抽空跟着老板跑，去熟悉一下注册一家新公司的办理程序，其实大部分的时间都是要去跑税务局和跑银行。一周下来，收获挺大的，真的很感谢老板给我个机会，多见识一些市面。

4月6日至4月12日

这一周有幸地跟萍姐学着做凭证、科目汇总表、应付应收科目明细表和报表。因为公司涉及到的会计科目不是很多，所以比其他大公司的会计处理比较简单点。刚开始，萍姐让我试着做几张凭证看一下，还好在会计课程实习有学过，所以做起来就比较顺手，没有怎么出现错误。但是到了做科目汇总表，做到最后发现汇总表最后的借贷双方不平衡，害得又重新一张张凭证对过去，找出错误。萍姐就教我个方法，每输入一张凭证后，返回看一下汇总表的余额是不是为“0”，这样发现错误比较好找出来，免得到时又得重头再来。公司比较重视应收应付这两个科目的明细表，让他们比较容易看出哪一客户欠了多少，或欠哪一供应商多少。这就根据所做好的凭证，有涉及到应收账款和应付账款填入到明细表中去。开始做的时候，还有点搞不清楚它们的借贷方向，只好向萍姐请教一下，经萍姐讲解和操作后，明白了这应收应付的明细表是什么回事和如何操作了。萍姐没有让我做报表，而是让我在旁边看她如何操作。

通过这一周的实习，明白虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，决定在仅剩下的两周时间里赶紧练习。

4月13日至4月19日

离实习结束的时间越来越近了，这一周是实习的倒数第二周，可是突然间发现还有很多东西都还没有学习到，但就是时间不绕人，只能把没有学习到东西留到以后工作在去学习。这么多周下来，深切体会到会计专业的特殊性，会计是一门实用性、实践性很强的学科，如果不进行实际操作演练，而只是凭着书本上的一些理论性的东西去从事会计这门行业的话，那么最后的结果是很难适应工作。

前段时间公司才刚注册一家一般纳税人的公司，可以开增值税发票。但因为才刚办初期，还有很多事情没有完全办成，需要去跑国税局和银行办理一些程序。老板叫萍姐带我出去见识一下，所以这一周就跟着萍姐出差两三天去国税局和去银行办理几个一般帐户。一家公司只能有一个基本帐户，这个帐户可以提现、转账等，但一般帐户不能提现，却可以有多个。通过这几趟跑银行，加深了对基本帐户、一般帐户的认识。

没想到，申请一家一般纳税人的公司还真不容易啊，那么多的手续和程序，看了国税局拿给的一张有关认定一般纳税人所需要的资料，真是太多了。准备好这些资料，还得先清算一下公司的固定资产有多少，和预计公司的销售额等。在弄这些材料的时候，什么忙也帮不上，只能帮忙复印那些所需要的资料，顺便在旁边听萍姐讲解固定资产的折旧方法，还有要如何预计销售额等。一周下来，收获挺多的。

4月20日至4月25日

时间的步伐最终来到了，本周是我实习的最后一周了。在这十周里，每时每刻告诫自己，虚心地向老同事请教，做任何事情，不管是小事还是大事，都得全心投入。回顾这十周以来所经历的点点滴滴，实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。大学里学点知识都是最基本的知识，不管现实情况怎么变化，抓住了基本的就能以不便应万变。通过这一次毕业实习，学到了许多在大学四年来没有学到的东西，比如，如何与同事、领导相处;如何去找对自己有用的资源等。人际关系是刚踏入社会的毕业大学生需要学习的重要一课，掌握好了人际关系，对工作有非常大的好处。

实习虽然结束了，老板看我表现还不错，决定录用我。真是太高兴，终于找到一份工作，开始人生的另一段旅程——工作。

会计实习生实习周记周 篇3

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应，往往会影响一个人的工作态度，有时候每天只是在等待着下班，早点回家。总觉得在生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。

在学校时也学过相应的管理知识，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，即使在办公室中也很难处理一些令人措手不及的事情。也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。

实习这几个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走上工作岗位做好准备。

会计实习生实习周记周 篇4

这周过去我的为期两个多月的实习就要结束了,非常地不舍得离开这家公司,也舍不得离开相处了这么久的同事,因为他们不但教我业务上的知识,也教了我很多做人得道理.

这周高姐姐教我一些凭证的填制.一提到凭证,我想这应该是我的强项,因为以前在学校时做过会计模拟实习,所以对凭证的填制不以为然,觉得凭着我惊人的记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握.这种浮躁的态度让我忽视会计分录的正确填制,以至于高老师让我自己尝试制单时,我感到手足无措,这时才想到高老师的良苦用心.

因为白天自己的麻痹大意,导致自己的工作很失败.这一周时间,我每天回家都用功补课,我把《会计学原理》又拿出来复习了一遍,并把一些常用的会计分录又重新写了一遍,背到滚瓜烂熟为止.我一边学习公司的业务处理,一边试着自己处理业务.

通过前几周的实习,我已经把前面的业务都很熟练了,但一接触新的业务,还是有一种挫败感.虽然在学校学习了那么多的理论知识,但真正运用到实践中还是需要一个过程的,我决定在仅剩的两周时。

大学生实习周记精编汇总(6篇)

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大学生实习周记精编【篇1】

我现在首先会努力的熟悉公司的业务，每天必做的事情，突如其来的事情，和紧急事情，要知道轻重之分。很重要的事情要认真的去搞定，一件一件来会心平气和。现在我正在慢慢的适应。在公司里人际关系相处也相当的重要，踏上社会的我对这些相当的薄弱，社会经验的缺少，有的时候话说错很容易得罪人。所以我在这方面要加把力，好好的让自己更上一个档次更上一层楼。

我作为一个前台形象，更重要我要学做优秀的“窗口”。1、遵守办公纪律，维护工作秩序，力求保持的工作状态，尽可能减少外在的不良评价。2、充分发挥前台优秀示范岗的示范、辐射和导向作用。3、与主办会计交流时要适度适宜，注意区分场合、把握分寸，不能太随意。4、在工作、学习等各个方面相互提醒、相互学习，使每个窗口成为亮点，力争群体创优。

大学生实习周记精编【篇2】

这次教育实习，是跟着大部队前往农村山区支教。这是我人生中第一次支教，虽然这样的经历是我之前没有体验过的，但是一想起即将要体验一次这样的实习，我也觉得这或许是一件很有意义的事情。

来到我们的目的学校之后，我还是有一些感触的，虽然现在时代发展很快，但是不得不承认的是，还有很多的地方发展仍是有些落后的。来到的这所小学是一所公办小学，但是教学设施确实还是很简单，一个学校就只有两间多媒体教室，其他的就是最原始的黑板。虽然我的确很喜欢用黑板进行教学，但是对于我的工作量而言，我认为有多媒体的配合，我的工作会更加的顺利和轻松。现实情况已然这样，我也只能根据现状而做出一些调整了。

虽然是第一次进行教学工作，但是和这里的孩子相处起来也是非常开心的，他们的父母一般都是去了外地务工，大部分的孩子都是跟着爷爷奶奶在农村里生活，所以很多孩子都是留守儿童。现在虽然他们还是处于小学阶段，但是他们承担的绝不是一个小孩子的责任，有很多学生每天下课回去之后还会帮着爷爷奶奶去务农，锄草，挖土，种菜等等，这些事情他们都会做，并且可以做的很好。有一次有个学生还给我送来了一筐子的蔬菜，说这是他自己种的，虽然白菜长得不算大，但是也很甜。我当时真的感动到快要热泪盈眶，还好我忍住了，及时阻止了那种煽情的场面。

大学生实习周记精编【篇3】

在整个实习过程中，我感受颇深，从简单的焊接，到最后复杂的组装，使我从中了解到学习和实践是相互统一和相互依存的，少了哪一样，都不可能成功做好一个收音机。课程虽然结束了，但学海无涯，知识的海洋浩瀚无边，我需要学习的还有很多。电子原件的魅力才在我的世界刚刚开始，只有继续以电子实习的感受和经验为基础，渐渐学习总结下去，才能使自己得到更多的提高！

我对电子技术有了更直接的认识，对放大和整流电路也有了更全面的了解，虽然曾经也自己拆装过简单的单管收音机，但与这次的相比，无论从原理还是实际操作上来讲都是不能相比的。

对焊接程序也有了更清晰的认识，也更熟悉了焊接的方法技巧。

大学生实习周记精编【篇4】

在xx医院里，我看到了许多生老病死，也看到了许多癌症末期的病人不断的在与病魔缠斗，很多病人乐观的心情以及积极想要活下去的那股意志力令我动容，医院志工们对于病人的亲切服务也让我印象深刻。虽然很多人都觉得医院是一个哀伤、难过的地方，但是xx医院透过一些活动，例如爱心义卖会，让整个医院变的温馨有活力起来，让许多的病人及家属在这个医院看到更多向上的生命希望。

在实习之后，我再回去阅读课本，我发现自己比以前还没实习时更能体会书上所要表达的意思，我想这就是实习的功用吧！让我们了解理论与实务的差别，也让我们从实务中学习如何去连接理论。

总而言之，在这半年中，我从一个完全不懂医务社工的学生，直到变成一个可以独立面对病人与家属以及了解如何连结其他资源的“半个实务工作者”，心中确实有点成就感。

大学生实习周记精编【篇5】

实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待；学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。带着一份希翼和一份茫然来到了xxxxx医院，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，怪不适应，怕被带教老师骂，害怕自己做得比别人差怕，自己不知从何入手……

现在我进入了第四个轮转科室骨。本以为可以很快适应，但现实确泼了我一头冷水，感觉自己变得更傻了，不知该干什么，而老师也觉得我们实习了这么长时间，又是本科生，做起事来应得心应手才是，面对老师的无奈我真无地自容！我又一次陷入了低谷，又回到了没脑子的生活，做事一点条理也没有。然而xxxx老师知道了我由于自卑，不主动而没有得到操作锻炼时，她就给我讲操作技术的重要性，并帮我寻找锻炼机会。是老师又一次激发我的热情，真的很感谢老师对我的关怀，我也会加倍努力，不辜负老师对我的期望！

大学生实习周记精编【篇6】

我教的是高一理科实验班的数学，经过向老师了解和几天的答疑情况，我发现这个班的数学基础还不错，但由于初高中知识的跨度相当大，大部分学生对前段时间的数学学习存在较大的困难。课下聊天时，都纷纷向我诉苦：“老师，数学好难啊！”我一边以坚定的语气鼓励他们：“不怕，万事开头难，高中知识相对初中知识可以说在难度上是一个质的飞跃，但只要你们咬牙坚持，不断地在平时学习的碰壁中摸索高中的学习规律，找到适合自己的学习方法，就会慢慢地找到学数学的感觉了。”给他们学好数学的信心，一边在心里苦苦思索着如何去帮助他们尽快地把学习方式从初中转变到高中来，适应难度较大的高中数学学习。

我主要通过培养他们的数学思维能力和解题能力来提高他们的数学学习能力。体现在平时上课和答疑时对他们的思路引导和方法总结上，基于初中知识与高中知识脱节较严重的状况，给他们那进行了相关知识的补充，如十字相乘法、二次函数最值问题求解、二次不等式的求解等内容。同时，注意培养学生学习数学的兴趣，上课时注意学生情绪的调动，利用学生的好强心理激发学生的学习动力。

实习的周记(汇编13篇)

很多学生都会被要求写周记，写周记可以让我们的信心更加充足、想象更加清晰。那么，如何能够写出一篇好的周记呢？让我们进入“实习的周记”的世界，一起探寻周记的秘密吧！相信你能够选择适合自己的信息！

实习的周记 篇1

本周实习，作为实习生，首先我了解了杂志发行基本步骤，第一步当然是约稿。没有一定量的供稿，一本杂志是没办法发行的，一个杂志社也是办不起来的。之后才能对约来的稿件进行分类处理，进行编辑。再经过排版、绘图、彩编等才被最终发行。因此，我的.第一项工作，即第一个实习项目便是约稿。

约稿的工作并不难，或可说很简单。但在实际操作上却很繁琐，需要相当的耐心与细心，具体工作内容如下：

1、在网上查询全国的各种青少年科技大赛，并将获奖名单打印下来，以便约稿时使用。因为这本杂志主要是介绍全国青少年的小发明，小创作的，因此，那些在科技大赛中获了奖的便成为了我们主要的稿件来源。

2、对获奖名单进行筛选。保留下获过奖但其发明创造尚未被刊登的。将小学与中学区分开来。我的具体操作是将小学的名单记录在一个本子上，将高中的名单记录在一个本子上，以便操作。

3、查询电话。我的查询方式很原始，就是拨打全国各地的电话查询服务台114，再具体查询某个地区，某个学校，某个老师的电话，以此来联系有发明创造的小学生。这一步工作量较大，而且还要做好记录，哪个打通了，哪个没打通；哪个有老师电话，哪个留邮箱了，哪个发稿了，都要有详细的记录。

4、约稿。在约稿时，要向各地老师详细介绍杂志社的情况和供稿的酬劳，方式等问题。

5、回访。即在收到稿件后对供稿者的回复；在稿件被录用后对供稿者的通知，寄稿费等工作。

约稿的工作顺利完成后，我便进入了下一个实习项目，即编辑。

实习的周记 篇2

填写货卡的主要信息包括，货位号，入库单号，入库量，结存，收货签名。

入库时的单据一共有三联。第一联公司留存；第二联留存返单，月末与格力公司结算的依据；第三联司机留存。

这就是入库时的整个作业过程，看似简单的工作，可马虎不得，空调每台都是上千元，数量上的错误都会为公司带来很大的损失。

实习周记篇10

3月份到了孔家庄信号工区后，同工长签定了师徒合同，也正式意味着我的现场见习期开始了。师傅让我学习了很多工区存放的书籍和文件，再一次加深了我对信号工这个工种的印象。工区老师傅们对我很照顾，传授给我很多的现场工作经验。每次天窗点上道作业，师傅们都不忘额外提醒我注意安全，提前下道避车。在这的半年里，跟着师傅们在现场学习工作流程，工作重点内容等，我已经熟悉了电液转辙机zyj7、zy4，电动转辙机zd6的工作原理、技术标准、检修标准、测试方法和故障处理程序，对管内的25hz、zpw-20xx轨道电路工作原理、检修标准、测试方法和故障处理有了初步的认识，对机械室设备、控制台、日巡视内容、微机监测的查看都有了一些了解。

工作很辛苦，有时很烦燥，周期性的检修项目很容易对工作失去信心，然而这正是觉悟所在，我们本是初生牛犊，工作经历是和白纸，工作能力更不值一提，所以工作要不厌其烦，认真

仔细，虚心求教，不可懈怠。

电路是最基本也是最难的。如电源屏电路、区间设备电路、轨道变压器电路等等，在工作中是天天能看到、遇到的。所以说，在学校里学的专业知识技能在现场是很有用的，只是看我们怎么去充分地运用这些技能。如果能很好的去运用我们所学的专业技能，我们在工作中将会如鱼得水，成长也会比较快一点。在见习中我学到了很多。其中，扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础.在学校学的知识是有限的，那也是远远不够的。在这个时代，只有不断学习新的知识不断“更新”自己，才能跟上时代的步伐，所以，除了在工作之外，我仍然要在业余时间不断学习新的相关专业知识，好在以后工作的道路上不掉队。

在以后的工作中我要提高自身修养，以平静的心态看待铁路，以积极的心态参与工作，以乐观的心态面对生活。积极主动地做好分内之事；培养自己的大局意识，努力工作，要把压力转化为工作的动力，高标准、严要求，认真完成自己的本职工作。勇于开拓创新，永葆工作中的生机和活力。要进一步发挥积极性、主动性和创造性，针对工作中存在的种种问题，在充分听取领导和同志们的意见和建议基础上，认真反思，逐条改进。以更饱满的生活热情，更加坚定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中，以良好的心态迎接来自任何方面的挑战，从而实现由被动向主动的转变和跨越。

算上实习有差不多半年的的时间，真的可以改变一个人，通过这半年的时间，我付出了很多，也收获了很多。这半年来，通过师傅说的重点和一些经验及自己在现场的摸索、实践，让我对铁路信号的施工有了比较全面的了解和掌握。总之，在工区的这半年时间，我的生活过得都比较充实，愉快，现在的这份工作，我很喜欢。

实习的周记 篇3

经过两个个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，由于自己向来比较内敛的缘故，首次与顾客面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上柜组长和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的顾客，我也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。主要收获与心得体会:工作总会有忙的时候，忙到一定地步，你就会感觉到烦躁，这是很正常的，不过，一定要以一个正确的心态去面对才行，毕竟你你怎么样闹心到头来不还得必须去解决那些问题么。

实习周记篇9

这两天都没什么业务，杨总让我学习下公司的入库作业的一些流程，明天再学习出库流程。入库的主要流程如下：

实习的周记 篇4

实习已经五周了，同事间的融洽相处让枯燥的生活增添了许多生气与色彩。

本周，我跟随同事乐乐去人民银行开户。先是各营业网点提交上要开户的客户的资料，然后我们根据基本户、临时户、专用户、验资户等的要求检验并录入相关信息，等我们把一一切都妥当，就带起手续与资料去人民银行开户。人民银行是“银行中银行”，有许多同城交换的交换员也会来此完成工作。

其实在大学金融课里已经学过银行结算帐户这块知识，但并不代表现实操作就立马能熟练正确操作。比如临时户和一般户要求开户的时间在近两年有所调整，并且市区和普陀所规定的时间也不同。而且，实际操作由于不止是大脑的想象，所以更深有体会。

本周的最大收获是书本与实践操作之间的联系转换、融会和形象化，有些书中无法体会的知识点在实践中能帮助自己真正的理解，正所谓“实践是检验真理的唯一标准”。

实习的周记 篇5

时间：xx年年6月6日~6月7日听讲座

xx年年6月9日~7月1日实习

地点：哈尔滨市南岗区财政局

南岗区财政局挂南岗区固有资产管理委员会办公室的牌子。南岗区财政局是南岗区政府主管财政收支、财税政策、固有资本金等基础工作的区域经济调节部门。

一、要求：

1．在教师指导下由学生独立完成毕业实习全过程。

2．严格遵守学校及实习单位的各项规章制度。

3．在毕业实习中，要注重实际能力的培养。

4．准确、真实地填写实习日记，认真撰写实习报告。

二、实习内容及收获

（一）讲座内容：

王利群 《企业成长机制及管理现代化》

秦凤翔 《我国财政政策的发展趋势》

路 平 《我国地方税收征管与国税稽杳问题研究》

王曙光 《我国税制改革的政策取向》

（二）收获

在南岗区财政局实习期间认识到财政职能的转变也是适应市场经济体制的客观要求 ,在推进财政体制改革的过程中 ,需要对财政职能进行正确的定位 ,也就是财政过去的一些职能应改变 ,一些职能需进一步加强 ,即初步建立公共财政的框架 。

1、转变财政职能是适应市场经济体制的客观要求

面对2 1世纪新的挑战和经济全球化发展的大趋势 ,我国的财政职能还明显存在着一些不相适应的地方 :财政职能的界定还不够明确和规范 ,财政支出的结构和顺序还应进一步调整 ,有些重点方面还要突出和加强。一些应由企业、个人或社会其他方面承担的职责 ,财政还未完全放开 ,还在过多过细参与微观经济活动和某些事务性管理。

而本应由财政代表国家、政府参与分配、管理的领域却又未能有效地负起责任。各地和某些行业不同程度的乱收费,不仅造成财力分散 ,而且还是贪污浪费、导致腐败的一个重要原因。这些矛盾集中起来 ,突出表现为国家财政集中的财力 ,特别是中央财政集中的财力与国家赋予的职责不相适应 :与世界其他国家相比 ,财政收入占

dp的比重和中央财政占全国财政收入的比重都低得多。这种财力状况 ,不适应宏观经济稳定以及经济结构调整和优化升级的要求 ,与一个幅员辽阔、经济发展不平衡的发展中大国的客观需要有着明显的差距。加之 ,财政支出结构不尽合理 ,有些该办的事没钱办 ,不该管的事管多了 ,致使久已存在的矛盾更加难以解决。

国际经济与贸易专业实习周记

一、实习公司简介：

(一) 亚洲光学集团公司简介及愿景：

亚洲光学集团创办于1988年，由信泰光学、泰联光学、宾得信泰、广东尼康照相机有限公司、亚泰影像器材有限公司等多家公司组成，是一家以光电产品、信息通讯、影像设备产品为主，集技、工、研为

一体的人才众多，管理一流的大型高科技光电企业。目前主要产品包括光学组件（镜片、透镜、棱镜、面镜、镜头---）及组装ricoh、hp、kodak、nikon、canon、olympus相机、复印机、激光测距仪、dvd等。

实习的周记 篇6

姓 名： X X 学 院：商学院

专 业：

学 号：指导老师：

周记一（2.18-2.24）

作为一个大四毕业生来讲，对于实习，已经不是第一次了。但这一次我还是带着激动而又欣喜的心情踏上了实习旅途。过完年不久，我一个人买了火车票，随着春运大军，来到了我的实习地，浙江金华。

经过几天的调整，我正式去公司实习上班了。来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。我的实习单位是浙江金华拓盛五金工具有限公司，职位是销售助理，主要是协助销售代表，为公司的产品寻找销售渠道，创造好的销售业绩。第一个礼拜，算是适应期，主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。由于我没有经验，前期都是在公司进行各项的培训，什么沟通技巧，如何开展谈话，销售技巧，怎样成为一名优秀的销售等。由于刚开始，没有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。

公司氛围很好，我利用中午休息的时间结识了一些新的同事，他们带我熟悉公司的环境，另外在与同事沟通交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

周记二（2.25-3.3）

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，也逐渐学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。

经过几天下来，从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档、送送文件、打扫办公室、端茶递水等的“杂活”。因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。我每天第一个到办公室，看到哪里不干净都会主动打扫，整理办公室。由于我是新人，为人处事还是要懂的，每天保持微笑，尊重这里的每一个前辈，大家也愿意真诚待我。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，也就是给客户打电话。在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的。比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为他带来什么利益、做这件事对他有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

周记四（3.11-3.17）

一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到N个电话的成长。每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的。接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤，这对于我们的心理打击是很大的，有时候一天情绪都很低沉，我刚开始两天甚至情绪低落到失眠。现在终于开始理解前辈们的辛苦了。

经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，老是感觉电话在响，出现幻听，有时家里给我打电话都不敢接，怕他们跟客户一样拒绝我们。相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。

光阴似箭，岁月穿梭，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，经历了一些坎坷，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症，调整了心态。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一笔巨大财富。

有了这一个多月的业务接触，感觉再拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。老板也做出了新的指示，给我们每个人一定的工作任务。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。以实现每天的目标为动力，我们都在紧张地展开工作。

周记六（3.25-3.31）

经过将近一个月的电话回访工作后，我的实习生涯慢慢走向正规。除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，这一周我们有更艰巨的任务，那就是跟老员工一起去拜访客户，而这也就是我们下一个阶段的工作重点了。

在出发的前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料更重要的是你脑袋里的材料，在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的内容要点，交谈的目的，这次我们交谈所要达到的结果是什么等等都要在心里有一个简单的规划。当然这些只是一些交谈要点，做到心里有底就行，更重要的是交谈的技巧等等，要做到随机应变。

当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户展开这个话题等等，只能通过几次旁听再总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做足功课后，最重要的也就是实战的演练。简单的纸上谈兵是万万不够的，因为只有通过不断地演练才有可能有进步，纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行。

经过一个多月的锻炼，发现自己还是有进步的，这一周仍然主要通过电话跟客户沟通事情。由于对公司产品有了一定的了解，基本流程也清楚，加上上周跟过老业务员出去见过客户，偶尔也会出去跟客户面谈。

虽然我的性格比较开朗，但是真正要我独自去与客户面谈，作为职场小白，我还是十分紧张。第一次与客户面谈显得紧张的要死，说话时还磕磕巴巴的，自然也不大顺利，怎一个糟糕来形容啊。不过回去之后，经理找我谈了话，也老朋友感受的谈了他的第一次，情形比我还糟，我心情自然好了许多。有了这次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多，不再会在陌生的场合怯场。我相信，只要我不但努力、总结，以后面对经验比我丰富，阅历比我深的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，未知的才是恐惧的，其实未必。所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，连第一步你都不敢迈出去，怎么可能取得成功呢。不要畏首畏尾、害怕失败，没有失败哪来成功，用心去做、去总结。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得很失败，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅。因为我敢于迈出第一步，敢于失败并且正面它，对于我后面的面谈有了很大帮助。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

周记八（4.8-4.14）

转眼间，我来到这里快两个月了。在公司里和在学校里是完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。在此期间我还是学到的了不少的东西，比如如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通相处，如何去跟客户面谈，促成一场交易等等。这些都不是信手拈来的，都

实习的周记 篇7

十一小长假过去了，迎来了忙碌而充实的两周。这两周，于我而言，基本也没什么时间休息放松。这两周光明中学有三件大事，第一件事是为国检做准备，第二件事是为七八年级学生设立校本课程，第三件事是七八年级学生将迎来本学期的第一次月考。为国检做准备，我被安排打扫整理计算机仓库和清扫计算机室。刚进仓库好脏好乱，键盘鼠标主机一堆都在地上扔着，各种书资料还有成堆成堆的网线也都在地上。计算机主任在库房支了六个支架，我们负责把地上的一堆东西分门别类的都摆到支架上，辛辛苦苦忙活了三天，计算机仓库终于大变样了。东西整整齐齐分门别类的摆在支架上，桌子箱子地板也都一尘不染亮亮堂堂的，43台电脑屏幕也都被擦的明明亮亮的。这次想要找啥东西，也可以轻而易举的找到，再也不用蹲在地上从一堆东西里乱翻了。校领导来检查，看着整整齐齐大变样的库房和干净整洁的计算机室甚是满意，辛苦三天也是值了。国检过后，张主任让我负责学校的校本课程和月考成绩的统计分析，每天都特别忙，很时候都来不及吃午饭，但是我很喜欢这种忙碌充实的感觉，对自己默默的说声加油！

在光明中学已经实习了将近一个半月的时间，和学生们越来越熟悉，没想到时间过得竟然这么快，实习的一半时间就要过去了，以前总觉得半年时间很长，但是现在经常有一种稍纵即逝的感觉，人生中有这么一段时间让自己不舍、珍惜，是非常少有的。可爱的孩子们，总会让我有一种回到中学时代的感觉。在光明中学实习的时间，每天都伴随着八年四班的38名学生，实习的生活充实而有趣。我知道了各科老师的，如何调动学生们的积极性，如何维持良好的课堂纪律，这些都是值得我认真学习的地方。我感到只要自己足够努力，一定会收获颇丰！我做了一名实习班主任，就一定会负起班主任的责任，成为一名优秀的班主任。

实习的周记 篇8

1、餐前准备：每天开工前都要确保头发、着装的整洁，并保持个人卫生;在进店上岗后检查相关的餐具数量是否备齐，相关设备是否正常使用，保持一整天的营业正常。

2、迎宾、问候客人：当一切准备工作全部就绪后，要在营业时间前站在岗位上迎接客人的到来。当客人来到时，以诚挚和亲切的态度主动与顾客打招呼。

3、呈递菜单并点单：热情、礼貌地帮助顾客点菜。根据点单情况向客人做建议性销售，并适当复单，以防下错单，然后尽快完成电脑下单。下单结束后应简洁地介绍店内的一些自动服务，并提醒顾客保管好随身物品;最后将客人所点的菜品别开在点菜单上，每份一式二联，一联拿至电脑下单，一联用以上菜、结账及留底备查。

4、餐间服务：随时留意顾客用餐情况和台面情况，如加水、换骨碟、加菜等;留意顾客所点菜式是否上齐，并为顾客提供帮助。

5、出餐服务：根据电脑单核对菜品，并检查菜品的品质，做到分量不够不取、颜色不对不取、温度不够不取、配料不齐不取、餐具不洁不取、出品有异物不取。上菜时，要在客人比较稀疏的地方上菜，每次要将菜品上桌后报菜名，报菜名后整齐地摆放在散架或台面上，当所有菜品全部出完后，要向客人说明：“您的菜已经全部上齐了，请慢用!”出菜品的顺序应是汤、肉类、菜类，最后是主食。

6、结帐：核对账单金额，并向顾客报出消费金额“多谢您的消费是XX元”，收取相应金额，与顾客确认大钞后四位数字，及时找回剩余金额，如顾客需要发票，提醒顾客带同电脑小票至收银台拿取。

7、送客：客人起身要离开时，应提醒客人留意随身携带的物品，并主动欢送顾客“谢谢光临，请慢走，欢迎下次光临!”，然后以最快的速度检查一遍是否有客人落下的物品。

8、餐后整理工作：归整坐椅，清洁地面卫生，然后安全、迅速的收拾干净台面，并摆好餐位，迎接下批客人。

9、上岗责任：应严格遵守清洁的要求，随手清洁，彻底清洁所有设备和表面，如有问题应及时向部长、主管或经理汇报任何有关产品和设备方面的问题。并在离开岗位时通知当更管理人员，当身着制服出现在大堂时，应保持微笑，做到提高品质的服务，给顾客留下深刻的印象。

实习的周记 篇9

今天很纳闷，有客人投诉我。真的不是我的错，是客人无理取闹。但是客人是上帝。是我们的财神爷呀。只能回到家听音乐调节心情，仍旧是那样的声音。同样是那样的旋律，所以的一切是似乎都没有变化。今天是昨天的复制品，明天又会是今天的重复。生命就这样烟着时间慢慢走向终点。猛然回首，往日的足迹在身后筑起回忆的坟墓。我从不善于言谈，从来都不是，我一直坚信“沉默是金”。然而，现在我才知道，沉默的年代早已过去了。我与我所在的社会显得格格不入。有时，望着霓红的灯光幻想：一觉醒来，若我能善于言谈，那样该有多棒。于是，明天的我，就沉迷于幻想中。岁月无情，当我从睡梦中醒来，炎炎夏日早已过去，初秋拌着惬意的微风到来了。记得巴金先生曾说过：青春是美丽的东西。但在我的印象中，它是没有任何值的让我留念的。没有所谓的生活的多姿多彩，没有欢言笑语。取之而带的是漫天的习题。我就在这平淡无奇的日子中寻找青春的美丽之处。然而，我始终还是找不到任何零星的„美丽的东西?。或许，只是我太过于悲观了吧。

实习的周记 篇10

这周除了现场销售外，还跟了老板一起进货去了，本是要去山东的，但后来联系了南京木材市场后，于是就决定去南京市区，经过了一个小时左右的车程，我们到了南京木材市场，市场很大，有一个个木材摊位组成，一个火车铁轨把市场分成了两半，而铁轨两旁主要堆放着从东北刚运过来的各木材品种、规格。经过了多家的商谈后，最终老板选择了一家材料质量好，价格相对公道的经销商，从那里进了几卡车木材。经过这次跟随，我发现，进货也有很深门道，并不是有钱就可以进到好货，因为木材不同于其他产品，做为原材料，它有结巴、可能腐烂或被虫蛀，在加工时可能有不符合规定尺寸、侧面弯曲、断裂的产品，不少经销商利用消费者对木材的一知半解，运用偷梁换柱、败絮其中、指鹿为马等手段“忽悠”消费者。要是在进货时不认真测量、观察或不懂货时，那么进回来的货就可能数量不足或因质量卖不掉而亏本。二是要提防经销商使用假尺假计算器而使进回来的数量不足掉。想来做生意的风险还真大。

实习的周记 篇11

姓 名：xxx

学 号：xxx

专 业：机械制造与自动化专业

班级： 机械制造与自动化专业xx班

指导教师： xxx

第1周

作为机械制造与自动化专业的大学生，我很荣幸能够进入机械制造与自动化专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。

尤其是从未有过工作经历的职场大学们。 头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。 虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是机械制造与自动化专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。 第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学机械制造与自动化专业相关知识与自己岗位相结合，努力让机械制造与自动化专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的机械制造与自动化专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的机械制造与自动化专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的'考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。 接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看机械制造与自动化专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。

之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。在空闲时间，结合机械制造与自动化专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前机械制造与自动化专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的机械制造与自动化专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。 工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周 今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我机械制造与自动化专业相关基础知识非常扎实，是他见过机械制造与自动化专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。 通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。 本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

实习的周记 篇12

在证券公司，整天见到的人就是炒股的人。看着他们有时欢喜有时忧的状态，使我不得不对股民有那么点感想，同时有时我们也会和一些老股民聊聊天什么的，使我认识到做什么都不是轻松获利的，即使是牛市中炒股。我此时还是没有进入股市炒股，看着进进出出的人都好像若有所得，我就问一个跟我一起工作的大我一届的人，征求他的意见，现在开始炒，是不是可以赚不少？但是出乎我的意料，他给我的建议是：“首先，我不建议你做股票；第二，如果你有把握或者一定坚持要做，那就先温习好股票的功课，少拿点钱做。你如果试过一天赚上或赔掉你半生的工资收入而面不改色，夜梦安稳，那么你才开始进入做股票的初段，也就是说，你开始入门了。但是，这入门的代价太大了，也许是早生华发，也许是妻离子散。一将功成万骨枯，更多的人，已经永远倒在了万里长征的雪山草地上。”为什么？因为钱来的太容易。一念贪心起，八万障门开。听到很多人跟我说他又赚了多少时，我只是笑笑；听到很多人摩拳擦掌热血沸腾砸锅卖铁要加大投资的时候，我只能摇摇头。是的，富贵险中求，但周星驰说过：球，不是这样踢滴。股票，也不是这样做滴。财不入急门，孤注一掷的人，最终就是一个败字。靠股票发家致富的人有，但凤毛麟角，而且是风云际会，因缘巧合，中等材质却终成一代大家。而绝顶聪明，机关算尽的人，却是仅得温饱。个中滋味，谁能体会？人生命运，唏嘘几何？还是那句话--股市有风险，投资需谨慎！！！

实习的周记 篇13

实习单位及岗位介绍

XX（集团）公司，始建于1958年，1998年改制为XXXX（集团）有限责任公司，是我国设计、研制和成批生产歼击机的重要基地，具有研制新一代战斗机的能力。J10战机就产于该厂。

公司资产总值50多亿元。拥有一批代表世界先进航空制造水平的高新设备，新技术、新工艺、新材料广泛应用于产品的设计制造过程，是国家“CIMS应用领先奖”企业；公司建立了一套与国际接轨的质量管理体系，通过了第三方的认证、注册；公司生产的军机曾先后获得全国科学大会奖、国家金质奖、国家授予的大型复杂武器金牌；生产的汽车的模具获得了中国汽车工业科技进步二等奖，生产的包装机械获得了中国国际包装技术展览会金奖，生产的洗涤设备获得了国家银质奖；并成为国际民机部件转包生产优秀承包商。司创建40余年来，两个文明建设都取得了良好业绩。先后研制生产20多个型号的军机数千架，累计出口飞机数百架；公司已连续二十多年保持盈利；同时，获得了全国“五一”劳动奖状、全国模范职工.、全国思想政治工作优秀企业、全国精神文明创建工作先进单位等荣誉称号。

其中XX公司企业培训部由中国工程院院士、博士生导师、著名飞机设计家屠基达任名誉院长,有一支180多人的专职教师队伍，具有中、高级职称的教师占88%。

学院位于成都市西郊，坐落在美丽的航空城内。基础课、理论课教学区占地60余亩，教学建筑面积30000余平方米，教学设施齐备、教学条件优越、师资力量雄厚、学习氛围浓郁、教学管理严格、生活环境优美、育人质量一流。

铆装钳工就是将需连接物用铆接的方法连接起来的工种，现代绝大部分的飞机都采用铆接的工艺制造而成的，其方法就是先钻初孔，初孔要比实际孔要小，然后在进行扩孔，最后使用铆枪将铆钉铆入孔内的流程。

前三周的钳工实习结束了，至于总体的感觉只能用八个字来概括“虽然辛苦，但很充实”。

由于选择铆装钳工，便不得不与锉刀打交道。从第一天的安全教育到拿起锉刀进行“实战演练”，虽然大一时实习了一个月的钳工但是当我在次拿起锉刀时又不知从何下手了。一个个面包形状的平面又出现拉，真是看似简单，其实它是一个理论结合实践的过渡，是理论衔接于实践的一个重要阶段，同时又是一个相对很难的适应性的开始。

一开始，弯着腰，躬着背累得满头大汗，不时地手上还会挂些小彩。但回头看看自己的劳动成果，则感觉与自己的付出不成正比，就感觉越来越烦躁。经过老师耐心的讲解，才知道自己的加工的姿势和部位均有错误之处。经过调整以后才算慢慢进入了状态。但还是漏洞百出，一会儿忘记尺寸公差的控制，一会儿又忘记了平面度、垂直度的协调。每出现错误的时候，老师总是悄悄地来到身边进行正确地指导。使这样的错误在心中留下一个深刻的印象，避免以后再出现类似的错误。就这样完成了第一个零件。当拿到老师那里检测时，好多错误的地方经老师分析后才恍然大悟。但每次的分析指导都给我留下深刻的印象。依次完成了第二件，第三件……。每一次都有进步，但每一次都仍有错误，只不过错误越来越少而已。这则说明我的钳工正在一步步向更高层次的迈进，使我又多了一份自信。从这一点，我真正地向老师说一声“老师！谢谢您！”

从简单地阿拉伯数字和方块字这么多年的理论学习，一直到现在的公差，制图专业课程，无一不是在课堂中渡过的，当真正拿出图纸、材料和工具让我们去加工时，才感觉到手足无措，并不像课堂三讲的那么容易，那么简单。它需要理论与实践的结合，更需要头脑和一双手的配合。只有这样，才能体现出自己的动手能力和加工水平。

三个星期的钳工实习看似漫长，其实也很短暂。其间有休息时师生共同的开怀大笑，也有工作时严肃的面孔。每天的8个小时很快的就过去了。直到下班时才感觉到累，但内心却充实了许多。虽然每天只有8个小时，但它让我感受到了工作的氛围，工作环境是以前从未有过的感受。

2：铆工实习内容

通过三周的钳工实习，铆工实习开始了。我们都非常兴奋的从工具箱里拿出气钻对着练习材料猛钻，真有不把材料不钻关事不罢休的势头，公司和学校还安排了理论课《铆装钳工技能》，第一堂就给我们上了铆接安全这一课。

铆工安全操作规程：

1．工作前仔细检查所使用的各种工具：大小锤、平锤、冲子及其它承受锤击之工具顶部有无毛刺及伤痕，锤把是否有裂纹痕迹，安装是否结实。各种承受锤击之工具顶部严禁在淬火情况下使用。

2．进行铲、剁、铆等工作时，应戴好防护眼镜，不得对着人进行操作。使用风铲，在工作间断时必须将铲头取下，以免发生事故。噪声超过规定时，应戴好防护耳塞。

3．工作中，在使用油压机、磨擦压力机、刨边机、剪板机等设备时，应先检查设备运转是否正常，并严格遵守该设备安全操作规程。

4．凿冲钢板时，不准用圆的东西(如铁管子、铁球，铁棒等)做下面的垫铁，以免滚动将人摔伤。

5．用行车翻工作物时，工作人员必须离开危险区域，所用吊具必须事先认真检查，并必须严格遵守行车起重安全操作规程。

6．使用大锤时，应注意锤头甩落范围。打锤时要瞻前顾后，对面不准站人，防止抡锤时造成危险。

7．加热后的材料要定点存放。搬动时要用滴水试验等方法，视其冷却后方可用手搬动，防止烫伤。

8．用加热炉工作时，要注意周围有无电线或易燃物品。地炉熄灭时应将风门打开，以防爆炸。熄火后要详细检查，避免复燃起火。加热后的材料要定点存放。

9．装铆工件时，若孔不对也不准用手探试，必须用尖顶穿杆找正，然后穿钉。打冲子时，在冲子穿出的方向不准站人。

10．高处作业时，要系好安全带，遵守高处作业的安全规定，并详细检查操作架、跳板的搭设是否牢固。在圆形工件工作时，必须把下面垫好。有可能滚动时上面不准站人。

11．远距离扔热铆钉时，要注意四周有无交叉作业的其他工人。为防止行人通过，应在工作现埸周围设置围栏和警示牌。接铆钉的人要在侧面接。

12．连接压缩空气管(带)时，要先把风门打开，将气管(带)内的脏物吹净后再接。发现堵塞要用铁条透通时，头部必须避开。气管(带)不准从轨道上通过。

13．捻钉及捻缝时，必须戴好防护眼镜；打大锤时，不准戴手套。

14．使用射钉枪时，应先装射钉，后装钉弹。装入钉弹后，不得用手拍打发射管，任何时候都不准对人体。若临时不需射击，必须立即将钉弹和射钉退出。

结合我国航空工业工艺技术的实际情况而进行的在飞机装配工艺上的一项重要改革，我们还主要学习了编制和使用装配指令（AO）知识

编写和实施装配指令（AO），是学习国外飞机制造先进工艺方法，结合我国航空工业工艺技术的实际情况而进行的在飞机装配工艺上的一项重要改革。

装配指令融生产管理、工艺技术管理、质量管理和经营管理等四项管理于一体。它与过去的装配工艺规程相比，不但功能多，要求严，而且体现了动态管理的职能。每架飞机都有指令，与过去工艺单一、一经定型基本不变的模式不一样。工艺规程只有工艺技术管理这一功能，而且属于静态管理的范畴。