以开学了为主题的演讲稿
发布时间:2023-07-08 秋季开学演讲稿 秋天开学演讲稿 九月开学演讲稿 秋季开学发言稿以开学了为主题的演讲稿合集(5篇)。
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以开学了为主题的演讲稿 篇1
尊敬的各位领导、各位同仁，亲爱的同学们：
大家下午好！
作为教师代表，我首先向各位领导和全体同仁致以诚挚的问候（鞠躬）！一年来，我们同心同德，殚精竭虑，虽然辛苦，但却成绩斐然！同时，我要向全体同学表达最美好的祝愿，今天你们是桃李芬芳，明天就是社会的栋梁，愿你们在三十四中这片沃土上快—乐—成长！
又是一年秋风至，又到菊花飘香时。当你们意气风发跨进学校大门的时候，有没有注意学校大门旁那醒目的光荣榜呢？不知你能否看出那上面的每一个数字，无不凝聚着我们三十四中全体师生的心血和汗水，那上面每一个名字的背后都有一张幸福的笑脸。你在观看的时候，不知怀着怎样的一种心情？羡慕？嫉妒？还是恨？羡慕？肯定有；嫉妒？也许会；恨？我敢说，绝不可能！因为，我们在座的每一位同学都一样有能力、有机会为自己赢得上这个红榜的机会！
上红榜，是目标；有目标，才会有动力！所以，我要说，明确的目标，是成功的第一要素。初一初二、高一高二的同学，你的目标是什么？初三高三毕业班的同学，你们的目标又是什么？在今天这个新的起点上，千帆竞渡，百舸争流，我们没有时间去犹豫，没有时间去彷徨，只有义无反顾、全力以赴、不打折扣、毫不泄气地向着自己的目标风雨兼程！
在今天高三学生的行列里，有这样一位同学，他的中学时光可以描述为迷迷糊糊的初一，打打闹闹的初二，醒悟拼搏的初三和奋发有为的高中时代。初中时，他的家长曾经多次被叫到学校配合教育、解决问题，包括给被他欺负的同学及家长道歉、给被他伤害的同学看病、给被他扯破衣服的同学赔衣服……这样一位不断惹是生非的孩子，初三时居然开窍了，有了目标了，知道用心学习了，结果，中考时成了我们班的一匹黑马，当时普高线440分，他刚好考了440分，成功的为自己赢得了上高中的机会。高一时，当我从其他同学那里听到他考到年级前十名的时候，真是又惊讶又高兴；现在的他，是高三学生中的佼佼者，是儒雅稳重的男子汉！我相信，在明年七月的红榜上，一定会看到他的名字！
还在迷茫的同学们，听了这名学长的奋斗史，是不是要快快确定自己的奋斗目标呢？目标的力量是巨大的！请相信，现在你站在什么位置并不重要，重要的是坚定前进的方向。每天的努力和汗水都不会白费，莫负自己，莫负时光，从今天开始加油！
我们知道，没有比脚更长的路，没有比心更高的山。同学们，我们必须自信！坚定的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。自信和拼搏决定着你的命运！中考高考的路确实很艰难，但满怀信心、孜孜不倦地执着于学业，我们就不会被失败和挫折击倒，我们就会一步步地向着自己的目标迈进！
据了解，我们今年创造佳绩的这届高三学生，当年中考录取时只有19名五百分以上的同学。今年，我们一本上线了31人，这31人里，还有四名同学，当年的中考成绩仅仅是刚过普高线。我们起步虽然比人低，但是，身为34中的学生，我们没必要觉得低人一等，用成绩来说话，用行动来证明。只要你能深深地扎根这片沃土，只要你能努力地向上生长，定会冲破阴霾，拥有阳光；定会在激烈的社会竞争中，拥有自己的立足之地。
老师们有没有听说过一句话，爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神。爱别人的孩子，这是教育人的一种追求，更是从教者的一种至高境界。用爱对待每一位学生，用爱感化每一位学生！这样，才能使学生“亲其师，信其道”，实现我们教育的目的。
“桃李春风吹不断，青丝鹤发又一年。”目送着一届又一届的学生离开校园，走向社会，自立自强，成为有用之才，这是身为老师者最感骄傲的事情。等我们到了暮年，就可以欣慰地说：我的青春和生命在一批又一批学生的身上得到延伸和永恒！
老师们，同学们，新的学期已经开始，新的目标等待着我们去完成，让我们团结一致，鼓足干劲，力争上游！相信经过我们大家的共同努力，一定能实现本学期的计划目标，一定能取得理想成绩！
最后，祝各位老师生活愉快，工作顺利，祝各位同学健康快乐，学习进步！
谢谢大家！
以开学了为主题的演讲稿 篇2
尊敬的老师，亲爱的同学们：[励志的句子 dJZ525.Com]
大家早上好！
金色九月，秋风送爽。在这个收获的季节，我们迎来了新的学期。在这个喜庆的日子里，我代表学校全体新生、老生表达我最美好的祝愿：祝愿大家身体健康、学业有成！祝老师们工作顺利，身体安康！
新学期一开始，我们的校园处处洋溢着喜庆的气氛，学校领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。学校一天天在发展，环境一天天在改善。
但是，同学们，你想过吗？学校要发展，光靠老师们的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出学校美丽的形象，每一位同学的举止言行关系着学校的荣辱，展现的是学校的品味。
本学期，学校要求同学们在行为习惯上，继续发扬讲文明、懂礼仪的好风貌，跟老师和同学交谈积极使用普通话。在和同学的相处中，高年级的哥哥姐姐要呵护低年级的弟弟妹妹。
在课外活动时，上下楼梯主动靠右走，见到校园里的纸屑主动拾起来。在公共场所不大声喧哗，不乱丢瓜皮纸屑。做一个有爱心、善心、孝心、关心父母、关爱他人、关爱社会、互助友爱、善于合作的人；做一个有崇高理想、献身精神、高尚品格、诚实守信、遵纪守法的人。
同学们，让我们从现在开始，以新学期为起点，认真地学习，踏实地走好每一步，以崭新的面貌迎接每一个崭新的开始。
最后祝愿同学们在新的起点，新的航程中扬起前进的风帆，取得更辉煌的成绩！
谢谢大家！
以开学了为主题的演讲稿 篇3
亲爱的老师、同学们：
大家好！
金秋送爽，硕果飘香，在这酷夏的暑气还没有消退之时，我们已迎来了一个崭新的学期。
作为刚步入初三的学生，初中旅程我们已走过了三分之二。不论你在上一学期是折戟沙场，还是笑傲群雄，都已经随着时间之轮的滚滚向前被抛在了过去，现在我们每一个人都迎来了全新的旅程。
上届的学长已写下辉煌，奋斗的火炬已正式交接在我们手上，如今，该是我们书写辉煌的时候，该是我们为学校争光的时候，该是我们放飞梦想的时候！我们承载着家长的希望，xx的希望，祖国的希望。我们要不负众望，从我做起，从现在做起，争分夺秒，勤学苦练，全力以赴，运用科学的学习方法，认真地把握好每一天，去创造属于我们的辉煌！
同学们，如果你在学习的漫漫长路中倦了，厌了，想放弃了，这时请看看你正在奋笔疾书的手，它书写的不仅仅是作业，不仅仅是试卷，更是在书写你的人生。你是希望用现在的刻苦努力写下灿烂的华章，还是希望因懒散与漠视，任它变成一张惨淡的白纸？你是希望未来回望现在的日子有一段充实昂扬的回忆，还是长大后追悔莫及？你是希望梦想能开出绚丽的花，还是任它枯萎、糜烂在心里？这一切全掌握在我们自己的手中。虽然，努力了不一定成功，但是，不努力一定不会成功。
傲雪凌风踏寒霜，策马长歌醉骄阳。相信同学们在今后的学习和生活中必会发扬我xx学子的精神，明年六月，我们定能夺魁织金，出彩毕节，我们的名字将彪炳xx学校发展的史册。
同学们，拿出我们的信心与勇气，在我们的心底刻上刚毅与坚强出发吧！别再留恋过去的成绩，别再害怕会迷失方向，朝着前方，挺起胸膛，劈荆斩棘永争先。相信自己，我能行！相信，经过风雨的洗礼，我们会更坚强！
新的学期已经拉开序幕，让我们带着梦想，勇敢前行，谱写人生灿烂辉煌的新篇章！
谢谢大家！
以开学了为主题的演讲稿 篇4
尊敬的各位教职员工、亲爱的同学们：
大家早上好！
元谋的九月，秋风送爽，瓜果飘香。今天我们激情满怀，欢聚在这里，隆重举行黄瓜园中学20xx年秋季学期开学典礼。在这激动人心的时刻，我代表学校向本学期新来我校学习工作300多名新同学和5多名新老师表示热烈的欢迎，同时对上学年在各个方面取得优异成绩的教职工和同学们表示衷心的祝贺。
同学们，黄瓜园中学是一所发展中的学校。它曾经创造了元谋教育的辉煌，培养出许许多多优秀的毕业生。近年来，在上级部门的积极支持下，我们将有限的资金投入到改善办学条件上，学校的硬件设施一天天在完善，办学条件有了较大的改善，新的功能馆和运动场即将竣工，将会为我们新学期的学习生活营造出更加优美的环境。同学们，相信黄瓜园中学一定会成为你们快乐成长的乐园。
同学们，黄瓜园中学是一所奋进的学校。随着我县教育大环境的改变，元谋一中初中部建立以及元马中学的崛起，使黄瓜园中学面临着生源流失严重的危机，生源质量下滑，学习风气不浓，办学形式十分严峻。但就在这样的困境中，我们黄瓜园中学的全体师生毫不气馁，毫不懈怠，积极应对，用十倍的努力，高涨的热情取得了一个又一个喜人的成绩：20xx年九年级学业水平考试喜获丰收，初一和初二年级的各科升级考试成绩取得了一定的进步。初一年级的同学们，走进黄瓜园中学，你就走进了团结和友爱，也就走进了拼搏和奋斗。我相信经过你们坚持不懈的努力和奋斗，就一定能拥有最后的收获和最灿烂的笑容。
同学们，黄瓜园中学是一所充满希望的学校。如今我们学校有91名爱岗敬业，尽职尽责，无私奉献，充满爱心的优秀教师。新学期，学校将继续坚持“抓常规，兴教研，创特色，提质量”的办学理念，坚持“一切为了学生的全面发展，张扬学生个性”的办学目标，走持续发展的道路。相信通过我们大家的共同努力，我们学校的教学管理会更科学，更全面，我们学生的各项成绩会更突出，更令人满意。
利用今天这个机会，我向全体师生员工提谈四点想法：
一、要有目标。人应当有点目标才叫活着。著名的企业家马云说:这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。作为老师我们应该搞好本职工作，教好书，育好人；作为学生我们应该努力学习，完善自我。我们应当认真思考一下人生三问：我从哪里来？我要做什么？我要到哪里去？想通了我们就能找到自己的方向，明确自己的人生目标。
二、要有信心。大文豪萧伯纳说：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇”。失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去信心的人损失一切。我希望同学们用信心作桨，用坚持作帆，驾驶着知识的小舟在老师的引导下到达成功的彼岸。
三、要做时间的主人。这个世界上最公平的就是时间。时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。我们要做时间的主人就是要充分利用时间，上课，自习、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。做时间的主人，就是要科学安排时间，巧妙地利用时间，提高单位时间利用率。我希望全体师生员工要有惜时如金，只争朝夕的精神，努力实现我们心中的目标。
四、要有担当。有一种爱叫做担当。人生是一种担当，教好书、读好书更是一种担当，敢于担当的人生，是无悔的人生。担当是对自己负责，对人生负责。在这个世界上，每一个人都扮演着不同的角色，每一种角色又都承担着不同的责任与担当。生活总是会给每个人回报的，无论是荣誉还是财富，条件是你必须转变自己的思想和认识，做一个敢于担当的人。任何时候，我们都不能放弃肩上的担当，扛着它，就是扛着自己生命的信念。担当让人坚强，担当让人勇敢，担当让人知道关怀和理解。因为当我们对别人负责的同时，别人也在为我们承担责任。
尊敬的老师们，良好的开端是成功的一半。新学期开始，希望我们全体教职工一定要带着一颗炽热的心融入到黄瓜园中学的大家庭中。让我们每天微笑地问候，热情的帮助，宽容的待人，友善的相处。让我们认真钻研教材，埋头苦干，集思广益，群策群力。只有在这样的积极上进的氛围中，我们才能愉快的生活，轻松的工作。
亲爱的同学们，新学期，新起点，新舞台，希望你们一定要珍惜美好的时光，珍惜学习的机会。每天迎着朝阳走向教室的时候，你千万别忘了在心里装上一个远大目标;每天进入梦乡之前，摸着胸口对自己的今天做一个盘点。我相信老师辛勤的汗水加上你们不懈的努力，来年定能收获满心的喜悦和累累的硕果。
老师们、同学们，新学年开始，是我们迈上新历程的起点，新学年的开始，吹响了我们奋力前进的号角。新目标的实现，需要全体老师一如既往保持高昂的工作热情，发扬艰苦奋斗的工作作风，爱岗敬业，无私奉献;需要全体同学自始至终勤奋学习，刻苦钻研。相信通过我们的共同努力，黄瓜园中学的教育教学质量一定能够再上新台阶。
最后，祝愿我们的全体老师在新的学年中身体健康，工作愉快，家庭幸福!祝同学们快乐成长，学习进步!谢谢大家!
以开学了为主题的演讲稿 篇5
在金色九月这个收获的季节，我们迎来了新学年的开学典礼。在这里我代表三年级全体同学，对一年级新生表示热烈的欢迎!同时，我也向全体新生、老生表达我最美好的祝愿，祝愿大家身体健康，学习进步!一直以来，老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。感谢各位老师的辛勤劳动。
作为一名小学生，我们决心做到：遵守纪律，热爱学习，尊敬老师，友爱同学，讲文明，懂礼貌，养成良好的卫生习惯。我们要学习顽强拼博，奋勇争先的精神，希望同学们在新的学期，该学习的时候就扎扎实实地学，该玩时就痛痛快快地玩，学得积极主动，玩得轻松愉快!大家好!转眼间，愉快而短暂的暑假过去了，我们又迎来了充满挑战和希望的新学年。在这和谐的氛围中，我们共享这难得的时光。新的学期，新的希望，让我们就在今天，就在这里一起放飞理想。新的学期带给了我们新的希望，带给了我们新的憧憬。我们要树立远大的理想，树立新的学习目标，端正学习态度，因此，我们还要努力做好以下几方面：
一、做礼仪天使。说话做事文明有礼，尊敬老师，团结同学，关心帮助有困难的`同学。
二、做卫生志愿者。自觉维护学校和班级的环境卫生，不随地吐痰，不乱扔纸屑和杂物，不乱涂乱画。看见纸屑、落叶、杂物能主动捡起，并扔到垃圾箱里。
三、做学习小主人。少年易学老难成，一寸光阴不可轻。从今天开始，我要抓紧时间，听好每一堂课，做好每一次作业，争取以优异的成绩向父母老师汇报。亲爱的同学们，奋进的号角已经吹响，让我们整装待发，发扬不畏艰辛，奋力拼搏的精神，勇往直前!今天我们为作为西铁小学的学生而骄傲，明天西铁小学一定会因为培育了我们而自豪!最后，祝亲爱的老师们工作顺利、身体健康;祝全体同学新学期新风貌，新姿态迎接新挑战!更努力、更拼搏、更加油!谢谢大家!漫长的暑假悄然过去，金秋送爽的秋天不期而至，在这硕果累累的季节，新的一学期又开始了。在这里，我祝愿全校同学在新的一年里身体健康、学习进步!
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以团结为主题的演讲稿 篇1
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《团结合作》。
一直以来，团结合作都是我们中华民族的优良传统。只有在团结合作的基础上，我们才能共同创造美好的未来。而在当今社会中，我们更加需要团结合作来应对各种挑战。
众所周知，我们生活在一个国际化的时代。随着全球化的不断加速，各种国际问题也随之而来。而只有团结合作，才能更好地解决这些问题。国家间的团结合作有助于大力推进全球化进程，并实现各国间的更紧密联系。在这个全球化的背景下，我们在接受世界各国影响的同时，也要更加注重与其他国家的交流与合作，以创造更多的机会和利益。
而在国内方面，团结合作也是非常重要的。在中国这个广袤的土地上，各地资源和文化的差异很大，每一种文化都有着独特的魅力和价值。而只有通过团结合作，才能让不同地区的文化互相交流、互相吸收，在这个大家庭中实现共同进步。此外，团结合作也对我们的经济发展有着极为重要的影响。只有在各方共同努力的支持下，我们才能不断提高我国的国际竞争力，力争成为世界上领先的国家之一。
团结合作的实践需要从我们的日常起点，也就是我们自己所生活的家庭、同学之间。在家庭中，亲情的传递可以加强家庭团结，让每一个家庭成员愿意在一起、共同进步。在校内，班级的团结可以一起迎接学习挑战、完成作业、参加活动。班级合作更是全体师生的合作。合理互相配合，把彼此优势结合，克服困难，在共同努力下取得累累硕果。
在团结合作中，我们也会遇到形形色色的问题和困难。但是正是通过相互合作，我们才能找到最佳的解决方案，克服各种困难。只有共同努力，才能实现目标。
团结合作不仅是一种优良传统，也是我们当代人的责任和义务。我们要在平凡的日常生活中，努力去发扬这种传统美德，让它融入到我们工作、学习和生活的方方面面中。只有在这样的基础上，我们才能真正走向成功和幸福。
最后，我想说的是，团结合作是一种美德、一种责任，也是一种习惯。我们应该积极发掘自身的优势和长处，努力培养及时发现问题并及时解决问题的意识，不断提高自己的工作、学习和生活能力。同时也希望大家能够多传递和弘扬团结和合作的精神，为社会的和谐稳定做出更大的贡献。谢谢大家！
以团结为主题的演讲稿 篇2
尊敬的各位领导，各位来宾，大家好！
今天，我很荣幸能够在这里与大家分享一下我对"团结合作共赢未来"这一主题的理解。
这个世界发展迅速，每个人都在快速变化，身边的环境也在不断改变。在这个时代，唯有加强团结合作，才能共创未来，让每个人都能享受到美好的明天。因此，"团结合作共赢未来"已成为我们努力奋斗的目标，也是我们在奋斗路上必须要坚守的信仰。
团结合作是实现共赢的前提。在我们所处的一个团队或组织中，扮演着不同角色的成员们具有各自独特的特长和能力，唯有充分发挥这些优势并团结在一起，才能成为一个更为强大的整体。正如一句古老智慧所说："团结就是力量"。只有当每个人意识到自己在团队中的重要性，认真尽职地履行自己的职责，共同为达成团队的共同目标而努力，才能让团队不断壮大，再创辉煌。
团结合作需要建立在相互信任的基础上。不可否认的是，在我们的成长过程中，我们可能会遇到一些不同意见或观点的人。但是，这些人的存在恰恰能够促使我们更加深入地思考问题。当我们意识到他们和我们拥有一样的目标，我们就必须积极尊重他们，与他们沟通，协商并妥善解决问题。通过分享信息和理念，相互学习，我们能够建立相互信任，共同实现目标，从而让我们的团队更加顺利地向前发展。
团结合作正是为了实现共赢。在团队中实现共赢可以通过协调所有成员的努力和能力，满足个人和组织的共同利益。以一个项目为例，无论是产品经理、技术人员、营销人员，还是客服人员，每个人都有自己的任务和责任，他们的贡献将综合成为项目成功的组成部分。这就是典型的共赢模式：当每个人都自愿为实现共同目标做出努力的时候，整个团队都会从中受益。
信任是团结合作和共赢的基石。构建一种基于信任的文化，创造一个开放、透明和诚信的工作环境，才能让团队减少障碍，相互支持，团结合作，实现共赢。当各个成员都认真遵守规则，遵循团队文化，在认真又充满活力的工作氛围中追求共同目标时，团队就会变得更为成功，大家也会更有成就感。
最后，回到"团结合作共赢未来"这一主题上。在我们不断拼搏、共同努力的背后，彼此信任、互相支持、永不放弃的信念是必须坚持的。团结合作、共赢未来，是我们梦想的起点，是我们向大众展示优秀的可能途径。让我们携手共进，相信未来、努力奋斗，为更美好的生活和未来付出自己应有的努力！
谢谢大家！
以团结为主题的演讲稿 篇3
各位领导、各位老师：
大家好！
今天我演讲的题目是《团结协作，共创未来》！
“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”同志们，当我们还是孩提时，老师就教我们唱这首《团结就是力量》的歌，而此时此刻，这首歌再次在我的耳边响起，因为我们互换团结，团结无处不在。
伟大的文学家列夫．托尔斯泰说过：“个人离开社会不可能得到幸福，正如植物离开土地而被抛弃到荒漠里不可能生存一样。”著名哲学家叔本华也曾说过：“单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁宾逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业”。还有好多的名人都对团结这个词作出不同的解释，面对这些名人名言，我们又怎能忽视团结协作的重要性。
那么，我们到底应该怎样做到团结协作呢？首先，我们需要做到一个字――仁。“仁”又是什么呢？有人将“仁”分解成“人”和“二”，这便解释了“仁”由人而来，只有人与人之间互相关心爱护，才能称得上拥有一颗仁爱之心。不过，这里的“仁”，并不是指朋友之间的义气，也不是说不论黑白的帮助或是支持，而是与同事之间的相互协助，当同事遇到困难时，我们要伸出援助之手，当同事彷徨时，我们要给予正确的分析，我们需要时刻树立仁爱的思想。
团结协作的广大寓意又何止仁爱，在工作中，我们要怎样才能把团结协作精神发扬得更好呢？
此时此刻，我斗胆发表我的愚见，首先，我们要建立和谐的信赖关系，营造良好的人际氛围。有心理学家曾经做过这样的分析：如果我们能与同事、领导形成和谐的信赖关系，我们相处的气氛就会融洽，那么就会形成相互尊重、相互理解的工作氛围，也会打造出友好宽松的工作环境。再者，我们要积极参加各种集体活动，增强团结协作精神。因为参加集体活动，不但可以增强我们的团结协作意识，还可以凝聚集体的力量。除此之外，我们还要营造你追我赶，力争上游的工作氛围，要充分的信任同事和周围的人。竞争是保持团队锐气的必要条件，是促使我们在学习上更刻苦、工作上更努力、作风上更顽强，从而加快完善自我的步伐。信任别人本身就是一种美德，在与同事相处的时候，一定要给予充分的信任，同事的一句话，有时可使你跳出原来框架的束缚而变得豁然开朗，从而使问题迎刃而解。
同心山成玉，协力土变金。开创未来，需要一种克难攻坚的精神，更需要一种团结协作的合力。任何一个单位，如果是组织涣散、人心浮动，人人自行其是、集体一盘散沙，那又何来生机与活力？何谈干事与创业？何有形象与成绩？那么同志们，让我们从现在开始，为推动单位的业绩而团结友善，为开创自己美好的未来而奋力拼搏吧！
我的演讲完了，谢谢大家！
以团结为主题的演讲稿 篇4
敬爱的老师，亲爱的同学：
俗话说，千里之堤溃于蚁下。蚂蚁虽小，可因他们众志成城，目标一致，重于团结，便使得比自我大千百倍的河堤蛀垮，人心齐泰山移说的也是同样的道理。
人为什么要合作？要明白大部分情景下一个人完成的事情是有限的，即使能够做到那也要去花费很多的精力，然而与其他人合作才能有效且快速的完成某件一个人要做很久的事。
就耳熟能详的《西游记》中的取经团队来讲，他们就是一个合作团队，如果唐僧不与悟空及其他弟子合作的话，那么他就需要打怪，挑担，化斋，行走。
更何况唐僧文弱，能够做得到上述的全部事情吗？假设他不会遇到妖怪，那他不与白龙马合作就以唐僧的脚力何时到得了西天呢？所以如果不组建一个能够合作的团队的话，将会在做一件事时，浪费掉大部分的时间，去做那些，无意义的事还不见得能够完成。所谓合作，就是能取长补短，从而快速高效的完成目标。
接下来我们说说团结，如果一个团队仅仅做到了合作就够了吗？答案是否定的。
一个好的团队是需要团结的，如果一个团队中的队员每个人都不去研究其他人，只明白做自我的事，那是无法团结他人的。如果取经时，孙悟空只管打怪一人吃饱全家不饿，其他人也只是做好自我的事，那么唐僧恐怕走不到西天就饿死了。
再假设唐僧被妖怪抓走，每个徒弟都按自我的心意去营救，就会造成不可预计的后果。因为他们都不管自我的伙伴，即使救出唐僧若在营救过程中失去了队友，那么团队不完整接下来怎样取经。
所以合作和团结是一个团队在做事时成功的充分且必要的条件，前提是目标一致。
这，就是合作与团结！
以团结为主题的演讲稿 篇5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
团结就是力量。团结，是一个很平凡的字眼，但是，我们时刻都离不开它，只有团结在一起，才能战胜一切。
去年的拔河比赛，我深刻地体会到了这句话的意义。那天下午，我们来到操场上，看见体育老师拿着一根粗大的绳子，对我们说∶“拔河比赛马上要开始了，做好准备。”同学们听了既兴奋，又紧张，心里就像有一只兔子在跳来跳去。我们拿起绳子，调整好位置，身子向后倾，时刻准备着“战斗”。终于，比赛开始了，同学们一起出力，绳子中间的红丝带左右移动，像一只无头苍蝇似的分不清方向，双方队员谁也不肯让谁。太阳升到了上空，我们感到手心直冒汗，一颗颗豆大的汗珠滑下脸颊，同学们的脸就像熟透了的苹果一样红。虽然感到很累，但同学们还是死抓着不放，耳边还传来阵阵加油助威的声音，一想到班级的荣誉，拼了。绳子终于一点一点地向我们这边移来，我们的脚步也跟着一点一点地往后挪。终于，口哨声一响，我们班赢了!
在这次比赛中，我悟出了“团结就是力量”的含义，只要团结一心，就没有战胜不了的困难。
谢谢大家!
以坚持为主题的演讲稿(5篇)
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。在我们准备上台发言时，我们最好是将演讲的稿子提前编写好，演讲稿的撰写需要注意突出自己的观点，写好演讲稿有哪些关键要点呢？下面是幼儿教师教育网小编帮大家整理的以坚持为主题的演讲稿，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
以坚持为主题的演讲稿【篇一】
河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠；顽铁忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于炼就成锋利的宝剑。一切豪言与壮语皆是虚幻，惟有坚持的信念才是踏向成功的基石。
窗外的小雨连绵的下着，敲打着坚硬的地面，大自然仿佛有个神秘声音在问我：“成功需要什么？”
坚持，我答。
翻开历史的卷轴，踏入古人的世界。
乌江畔，他仰天长啸：“纵江东父老怜而王我，我何面目见之”，纵身一跃，滔滔江水向东流，淹没了他的长啸，淹没了他的一世伟业。
我不禁感叹：至今思项羽，不肯过江东。哎，项王，你为什么不坚持呢？大丈夫能屈能伸，重振旗鼓，一样是条好汉啊！
我失望的追寻，在历史的隧道里漫游。
牢狱中，他奋笔疾书，借着微弱的月光，我看清了他的面孔，头发蓬乱，饱经沧桑的脸上，刻着坚毅和不屈，啊，司马迁。这时，来了几个大臣，见到司马迁如此模样，叹息道：“何必如此执着呢？”司马迁合上竹简，坚定的说：“人总是要死的，有的重于泰山，有的轻于鸿毛。我如果就这样死了，不是比鸿毛还轻吗？我一定要活下去！我一定要写完这部史书！”说完，望了望皎洁的明月，若有所思。片刻，又重新摊开光洁平滑的竹简，在上面写下了一行行工整的隶字，苍劲有力……
我默默地注视着这一切，却早已心潮澎湃：伟大的司马迁啊，正是您坚持不懈的努力，才成就了被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，52万字啊！我相信，后人的敬仰，就是对您这份坚持的最大回报
合上书，我陷入了沉思：为项羽而忧伤，正是因为他不坚持，才失去了成就霸业的机会；为司马迁而感动，他的不懈坚持，苍天也会为之动容吧。
是啊，成功需要坚持，这话一点也不错！
故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨。试问：不能忍受磨炼，有几人能成功？功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，可能成功就在眼前。
坚持梦想，努力拼搏，才能扬起梦想的风帆，在大海上乘风破浪。就像被贝多芬时时听见命运的敲门声；就像爱迪生刻刻点亮人生的明灯；像莱特兄弟，相信自己会飞，就一定能翱翔在蓝天之上。
以坚持为主题的演讲稿【篇二】
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我们刚又经历一次段考，这标志着我们离高考又近了一步，时间总是那么容易逝去。现在的你，是在坚持地学习，还是又拿起了手机，又摸起了电脑，浑噩地度过三天假期?
外界的诱惑很多，我们为追求梦想，也许会错过许多东西，但是如果我们抵御不了很多诱惑的话，我们失去的就是青春和实现梦想的机会。即使实现梦想这条路注定要辛苦，即使我们手中握有的筹码很少，但是不要忘，年轻是我们最大的资本，而且只要坚持，就没有实现不了的梦想。
坚持，为了我们梦想，不断地告诉自己不可轻言放弃。为了自己的梦想，我们没有理由放弃。坚持，坚持，再坚持。我们的执著定能收到回报!
谈到贵在坚持，大家是否会想起一个著名的演说家呢?他就是丘吉尔。众所周知，二战时期的英国首相丘吉尔是一个很著名的演讲家，他生命的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，这也许是演讲史上最简单的一次演讲。在整个演讲过程中，他只讲了一句话，那就是：“永不放弃…决不…决不…决不。”当时，台下的学生都被他这句简单而又有活力的话深深地震撼了。流利的口齿不是生来就有，但因他的坚持，彻底摆脱结巴的命运;首相的荣称不是生来就有，但因为他的坚持，成功的实现了自己的梦想;抗战的激情不是无由爆发，因为他的坚持，大不列颠帝国没有被沦为焦土!
世人都很敬仰丘吉尔，我们也羡慕他的成功，然而在我们惊羡他的明艳时又有多少人能想到那成功背后浸透了奋斗的血泪呢?我们都向往成功，我们都渴望成功，然而当你有渴望成功欲望时，你就是临渊羡鱼的常人，不过当你为之行动时，那你就是退而织网的非常人。成与败在一念之间，而在那简短的一念间深藏着的是一种持久力量，它的名字叫“坚持”。
世界上最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，可是平庸人却止步于明天晚上，而这个晚上距离成功只有一步之遥。所以，当你坚持不下去的时候，请再坚持一下。
九十九度加一度，水就开了。开水与温水在于这一度之差，有些事情之所以有天壤之别，往往也正因为这一度之差。鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命;人生，从外打破是压力，从内打破是成长。同学们，当困难绊住你成功脚步时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定坚持下去!
以坚持为主题的演讲稿【篇三】
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句名言就是对坚持的最高体现！宝剑之所以会锋利是因为它经过坚持的磨练，梅花之所以会芬芳是因为它经过了坚持的洗刷。
以前，有些人看到别人有出众的才华，就说他是先天条件好，而且本来就聪明，才会有那样的才华。后来我渐渐明白，那些才华出众的人，并不是有先天的自身条件，而是靠他们那坚忍不拔的意志啊！
生活中，做每一件事都需要一种坚持不懈，坚忍不拔的意志，才会有理想的结果。这让我想到自己学舞的经历，现在很多人夸我舞蹈跳得好，其实一开始也并不是这样，而是因为我坚持过，努力过。一年级时，我开始学跳舞。到二年级，舞蹈原班因人太少的缘故，进行了一次分班。新老师，新同学，新环境，一切都让人难以适应，老师还要求我们坚持发舞蹈视频。每天，我都坚持练习，踢腿、平转、叉跳……把我折腾得死去活来。一周后，我的身体像要散架一样，感觉再也坚持不住了。耳边突然荡起一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我只好咬咬牙，继续坚持着。每当我要放弃的时候，那句话就会不由自主的回荡在我的耳边。“坚持，一定要坚持呀！”我对自己说。腿磨破了，下巴磕青，都不能阻止我每天的练习。渐渐地，在一次次的坚持练习之下，我的舞蹈技术有了突飞猛进的进步。我又参加了许多次演出的大型的文艺活动，得到了很大的锻炼，得到的掌声不绝于耳。
这件事使我更加深刻明白：“世上无难事，只怕有心人”，很多看似很难的事情，只要用尽自己全身的勇气去尝试，再加上自身的努力，一直坚持下去，当你完成了它的时候，回过首来便会蓦地发现原来什么难题也不过如此。
“水滴石穿，绳锯木断”，为什么水能把石头滴穿，柔软的绳子能把梆梆木头锯断?这就是坚持的力量！水和绳子不可能在一天就把石头滴穿，木头锯断，还不是因为一天一天坚持，直到把它们滴穿，锯断，所以只要每个人坚持了，没有放弃，我相信没有任何困难能打倒我们，一定能获得最后的成功！
以坚持为主题的演讲稿【篇四】
做一件好事不难，难的是日行一善，写一篇博客不难，难的是每天一篇。取得一点进步不难，难的是每天进步一点点，最终走向成功。
成功有很多种，能挣大把大把的钱是一种成功，如钻石王老五、民营企业家之类，能顶上一个又一个的光环也是一种成功，如劳模、教授或者学术带头人之类。此外还有名利双收者，如知名企业家之类。在外人眼中，这些人春风得意马蹄疾，祝酒谈美女，白马笑西风，实在不亦快哉。但是一将功成万骨枯，在这些亮丽的光环背后，有多少个默默奋斗的日夜，有多少次鼓励自己坚持下去的决心是我们所不知道的呢?愚以为，成功贵在坚持。
千里之堤，溃于蚁穴，万里长城，起于一砖，十万八千里路云和月才能取得真经，要取得成功，也需要付出日复一日辛勤的劳动和大把大把的汗水，需要在挫折面前奋起，在萎靡面前振作，在成绩面前淡然，在努力付出而得不到相应的回报面前坚持。成绩都是实打实的，招手即来的都是充满了水分和泡沫的。例子便是现在凭借学术造假论文造假而取得一定的金钱和地位的欺世盗名者。
成功我所欲也，急切而不得知，唯有坚持劳作以求之耳，得不到名可以得利，得不到利可以得名，名利都不可得者收获一颗充实的心和跋涉在路上的风景也未尝不可。
坚持写博客，经常总结，锻炼文笔，活跃思维，何尝不是迈向成功路上的一种坚持?
以坚持为主题的演讲稿【篇五】
尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！
坚持如同磨刀石，能够咬牙忍受的宝剑将变得更加锋利，而惧怕痛苦的宝剑则只会沉钝下去；坚持如同寒风，能够耐住冰冷的梅花将绽放出隐隐幽香，而没有逆风而立的勇气的花则会在冬日中衰败，直至腐烂。
我拖着疲惫的身体站立在赛场上，再一次的参赛，再一次的奋力拼搏，再一次纵横赛场，再一次的巅峰对决！我静静地望了一眼远处仅剩的一名对手，他精神充沛、毫无倦意。我能赢吗？他是那么的高，我不禁问我自己，也许这次我……不！我能赢！我一定能赢！心底的一个声音呐喊着。一张张画面瞬时充斥了我的双眼。
拆下左脚的石膏，回到家中，我凝视着柜子上的奖牌和证书，眉头紧锁，心中更纠结不已，跳高是否还要继续练下去？训练有苦，我心中是知道的，原来我不仅一次有过放弃的念头，如果现在放弃，其他人也不会说什么，可眼前的这么奖牌，奖状却是让我犹豫了，它们见证了我的成长，是它们一路伴随我走来，难道如今要放弃这份荣誉吗？不！我不能放弃！我要带着这份荣誉在跳高的路上走下去！
在医院康复室里，我紧紧攥着把手，紧咬着牙，将脚腕最大限度地绷直、弯曲，汗水一滴一滴从发间落下，脚踝传来一阵阵钻心的疼痛。终于将脚从器械上拿下，试着活动了一下脚腕，脸上不禁浮现了一丝笑容——今天脚能够活动的范围又大了许多，走过十几年的路，这点疼痛对我来说算得上什么？我相信只要坚持下去，我一定能够完美地康复。
我奋力在跑道上奔跑着，急骤的呼吸在面前形成了不断闪过一团团白气，眼看队员们已将与我距离逐渐拉远，已是心急如焚，想立即追上去，却是力不从心，坚持常量训练果然还是有些困难。带队的队长回头向我看了一眼，好似看透了我的心思，队伍的速度渐渐慢了些。看着不再那么远的距离，我咬了咬牙，用力直追了上去。我相信只要坚持下去，我一定能赶上比赛，再次站在赛场上。
依旧是热烈的气氛，我的目光随着他的助跑而转动。一声清脆的声响，杆子落到了地面，1。83米，他没有跃过。我走向助跑道，深深吸了一口气，这一跳，过则成、不过则败。坚持住！我可以！弯曲的脊背腾地直起，一声大喊将心中的胆怯尽数驱散。我犹如脱兔般向前跑去，左脚精准地踏在起跑点上，起跳、摆腿、挺胯、收腿，落在垫子上。那横杆静静地躺在那里，而身边爆发出了雷鸣般的掌声！
那一刻宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。那一刻，成长见证坚持的可贵。
礼一篇以自律为主题的演讲稿合集(5篇)
演讲是在重要公众场合进行宣传引导的讲话，每当参与一场自律的演讲时，写好关于自律的演讲稿就是其中的一场步骤。演讲内容很重要，有意义的内容才能调动起听众情绪，并引起听众的共鸣，如何书写自律的演讲稿才能达到效果呢？你也许需要"礼一篇以自律为主题的演讲稿"这样的内容，供您参考，并请收藏本页！
礼一篇以自律为主题的演讲稿【篇1】
尊敬的评委、各位观众：
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
今天我要演讲的题目是《xxx》。
学生时期，你在交作业和考前争分夺秒；总说要减肥，却发现没时间去健身房；总说要读书，结果书买回来塑料都没拆……你开始问自己：我的时间呢?都去哪了?！你的时间，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……
xx大学的心理学教授xx找来一些四岁大的幼童，把孩子自己留在一个房间里。然后他告诉四岁的孩子们，“我要给你一颗棉花糖，在十五分钟之后我会回来。如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿，你会另外再得到一颗。”
门关上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，两分钟，四分钟，八分钟。有些孩子坚持了十四分半。然而，三分之一的四岁孩子，就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。十五年后，研究人员发现百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。这实验结论表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。
现实生活中，每个人想要获得成功，想要这种成功能够持续，那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活，都需要付出，需要我们始终如一日地坚持做正确的事，这也就是深到骨子里的自律，它是帮助我们获得成功的最重要因素。
诚如作家xx在《xxxx》一书所说的那样：“你的每一次行动都会在你的脑中形成思维定式，你做的次数越多，思维定式就越根深蒂固。”只有反复地做正确的事，才能建立起铁一般的自律精神，才能走向成功。
自律指的是让你的想法决定你的行为，而非你的情绪。即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法。只有自律，才能走向成功。希望成长以后的你依旧懂得自律，自律是成功的不二法门！
谢谢大家！
礼一篇以自律为主题的演讲稿【篇2】
尊敬的老师，各位同学们:
大家早上好！
今天，我在国旗下讲话的题目是:《自律自强》。
自律，顾名思义，就是要主动控制情绪，约束自己。
林则徐是我国清代著名爱国政治家、思想家和诗人。他自律的事例让人十分佩服。禁烟运动之初他到广州时，官吏百般阻挠，使他情绪波动很大，怒不可遏。但他知道，暴怒无济于事，而且还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。于是，他竭力控制自己的情绪，写了“制怒”二字挂在墙上，作为警句告诫自己。每当要发怒时，他就注视墙上的“制怒”，将怒气压下去，最终他禁烟成功了。
自强，就是要有坚强的意志，顽强的精神。
苏联著名作家奥斯特洛夫斯基，在一次战争中不幸受伤，双目失明，全身瘫痪。但是他有一个信念，必须生活下去，而且要活的有意义。于是，他就开始写小说，他躺在床上，先构思全书轮廓，想好了每一章细节，接着口述让人记录。然后又自己抄；即使夜深了，他仍然在坚持写作……，他的妻子早上起床，看到写好的稿纸散落的满地都是，他的嘴唇上还有淡淡的血迹……，显然，这嘴唇上淡淡的血迹是他为了抵御病痛，忍痛写作咬成的。终于，在1934年《钢铁是怎样炼成的》一书出版了。面对人们的赞誉，他高喊:“顽强精神万岁！”
在历史的长河里，像这种例子不计其数；在我们的日常生活中，同样也不乏这样的事迹。而它们都反映了一个共同点，那就是:自律自强，是成功的必备前题。
我的讲话完了，谢谢大家。
礼一篇以自律为主题的演讲稿【篇3】
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天国旗下讲话的题目是《以德律己》。《格言联璧》强调“自责之外，无胜人之术；自强之外，无上人之术。”，意思是：除了严于律己，没有可以胜过别人的办法；除了自强不息，没有可以超过别人的。自古以来，凡是成就大业的人？无不把自省自律作为自我修养的重要手段，鲁迅先生书桌上的“早”字，是严格自律的表现，是自觉守纪的典范，正因为这样，鲁迅先生才成为伟大的文学家、思想家、革命家。曹操“割发代首”，带头守纪，古往今来传为佳话。这都告诉我们，严以律己是一个人安身的根本。
在开学后的这段时间里，我们清楚地看到我校大部分同学都能遵守纪律，进入正常的学习状态。但同时我们也感受到在校园中存在着一些不和谐的音符。比如课间操时，有人急冲冲地下楼，奔向整齐的队列，有的人缓慢地集合，懒散地做着动作；课间休息时，有的同学在楼道里互相追逐，大声喧哗，在楼梯上跑跳拥挤，等等。是什么原因使我们的同学有如此的表现呢？原因之一是一部分同学的思想意识不到位，遵规守纪的习惯未能养成。原因之二是我行我素，缺乏一种集体的团队精神。但其实追其根本便是我们的同学缺乏自律。
因此，我们有必要做到以德律己，要求每个学生必须遵守的规章制度条文规范。对于我们来说，就是我们必须遵守的《中学生守则》、《中学生日常行为规范》还有我校的校规校纪，其实，以德律己就在我们大家的一举手、一投足间，展现的是我们的素质与形象。例如全天候穿校服、佩戴校卡，不携带电子产品到学校，积极的参加活动课，课堂上认真听讲，升旗仪式上，全神贯注，食堂就餐时自觉排队，我相信通过我们一段时间的坚持与实施，它会内化成为我们自觉的习惯，长期的行为。有良好的纪律是每个学校、每个人、每件事获得成功的保障。所以，我们从现在起要养成好的行为习惯和学习习惯。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。只要我们做到以德律己我们就一定能成为一名合格的中学生，我们的学校就一定能蓬勃发展、蒸蒸日上。
同学们，让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵规守纪，成就我们的大未来！谢谢大家。
礼一篇以自律为主题的演讲稿【篇4】
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
自律，是我们每个人生活当中都接触过的一个词汇。对于我们现代人的生活而言，如果没有自律，我们的生活可能就会失去了根本，也失去了规则，最后呈现的可能就是一个乱糟糟的场景。而对于我们正在发展的大学生而言，自律更是一个需要掌握的东西，如若一个人没有了自律，那么一切也失去了原本的色彩，我们所做的事情也会越来越没有意义，甚至可能迷失在这一条望不到尽头的道路上，所以亲爱的同学，请大家要持起心中的那一份自律和果敢，为我们的将来做好铺垫，也为我们自己的人生做好航帆的准备。
还记得以前有一位老师跟我说过这样的一些话，他说如果一个人对自己没有要求，没有底线，那么这个人就可能一事无成。我常常在想这样的要求和底线到底是什么，直到如今我也才明白，这就是我们每个人的自律啊！很多人都想要真正的自由，可是真正的自由绝不会是让你随意去浪费时间，而是要在自律的基础上合理的分配自己的生活和时间，这样才是自由真正的意义，也才能真的把自由的价值烘托出来。所以亲爱的朋友，你们是否又对自己严格的要求了呢？你们是否也严厉的去追寻自由了呢？
我从小有一个这样的习惯，不管每天晚上有多忙，有多少的事情没有做完，我都会在十点半之前准时入睡。有时候一件事情坚持下来了，继续坚持下去是一件很简单的事情，但如果有一天你破例了，想要再回到以前，可能就是一件很难的事情了。这也就是我们每个人自律的根本，那就是学会坚持，不要轻易的跳脱出来，也不要轻易的去打破原本的局面，这一切都是我们自律最基础的保障。
我们不仅要去自律，更要学会如何自律，这是我身处自律中所学习到的一部分。如何学习自律，那就是把一些好的习惯总结起来，形成一种生活方式。有时候自律也会成为我们生活习惯中的一部分，所以只有把它慢慢的浓缩为了一种生活，我们才能继续维持和保存下去。这也是我维持自律，形成自律生活的规律和基础。在座的同学，很多人都是有一颗自律之心的，因为我们每个人都明白自律的意义，也明白它能给我们带来多少的利益，所以做一个更加严格的人，更加自律的去生活吧同学们！
礼一篇以自律为主题的演讲稿【篇5】
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我演讲的题目是《文明守纪，与自律同行》。
“言行规范，健康发展，学有所长”是学校对我们的要求。因此，正如今天一样，当我们迈进校门的那一刻起，我们要说，新的一天我们要从遵守纪律做起。俗话说：“没有规矩不能成方圆。”纪律是做好一切事情的保障，没有纪律的约束，是什么事情也做不好的。大家知道，鲁迅先生书桌上的“早”字，是严格自律的表现，是自觉守纪的典范，正因为这样，鲁迅先生才成为伟大的文学家、思想家、革命家。
播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。所以，我们从现在起要养成好的行为习惯和学习习惯。然而哪些是我们小学生要养成的好习惯呢？首先是思想意识要到位。在生活、学习中我们有着各种不同的习惯，当我们做某件事情时，首先要想一想，你的做法是否对集体、对他人有利，损害集体和他人利益的事我们坚决不能做。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
课堂上，专心听讲是对老师最大的尊重；升旗仪式上，你全神贯注、目送国旗冉冉升起，是对祖国最深的敬意。只要我们以《小学生守则》《小学生日常行为规范》，学校的校规校纪来规范自己的行为，我们就一定能成为一名合格的小学生，我们的学校就一定能蓬勃发展、蒸蒸日上。
愿同学们养成文明守纪的习惯，与纪律同行，去实现我们的理想。与纪律同行，使我们的人生更加灿烂辉煌。同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们，而今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵守纪律，明天就能成就我们的大未来！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
以感恩为主题的演讲稿合集五篇
失败本身并不可怕，真正可怕的是你不愿付出努力去争取成功，而成功则需要我们不停歇的持续努力。当我们即将登台准备进行演讲时，演讲稿能够帮助我们更好地利用音乐元素和表演技巧，一次优秀的演讲能够加深我们与听众的情感联系。在撰写主题演讲稿时，应该注意哪些关键要点呢？幼儿教师教育网的编辑在此为您推荐了一篇网络上精挑细选的“以感恩为主题的演讲稿”文章，希望您能多加关注我们的网站，我们将为您呈现更优质的服务和内容！
以感恩为主题的演讲稿 篇1
很多人在清明时节会想到杜牧的“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”会想到白居易的“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。”而我却总想起“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。”总想起“为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉”。总是执着的认为清明节最重要的意义就在于为烈士扫墓。
无数革命烈士为了我们今天的幸福生活抛头颅洒热血，为祖国流尽了最后一滴血。不管是留名史册的还是默默无闻的，不管是我们知道的还是我们不知道的，他们都是用自己的青春和热血为了民族而无私奉献的英雄，是我们心中真正的战士!三十年以来，在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽!由此上溯到一千八百四十年，从那时起，为了反对内外敌人，争取民族人民自由幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们永垂不朽!”是的，在这个清明节里我怀着一颗崇拜而感恩的心去悼念那些在战争年代或失去生命或失去亲人但却不失坚定信念的战士!
在感激先烈的同时我更感激那些在这个和平年代无私奉献着青春的战士。他们或许整日在隐蔽战线，把自己隐没在黑暗之中，他们的青春，他们的热血，甚至是他们的生命全部奉献给了一句承诺、一个信念、一种信仰——“对党绝对忠诚，精干内行”。他们或许正在世界的其他国家作为中国的'代表为履行维护世界和平的职责而面临枪林弹雨。他们或许为守卫国土而远离家乡，守在边防的第一线，只为让我们睡上一个安稳觉，只为捍卫国家领土，捍卫民族尊严!我怀着一颗无比感激之心向我们的战士敬礼。在这个和平年代没有什么比你们更让人感动更让人钦佩!
清明于我们不只是一个踏青的节日，更是一个祭祀的节日，一个教育我们要感恩先辈，感恩现在的节日。年轮随日光漂移，清明来了又去了，留下我们这一代人，在这个山花烂漫的季节里寄托我们的哀思和感激。不为别的，只为让我们对现在的一切倍加的珍惜和努力!
以感恩为主题的演讲稿 篇2
各位老师，各位同学：
大家早上好。今天我演讲的题目是：心存感恩，学会成长。
九月，这是一个收获的季节，是一个感恩的季节，更是一个属于教师的季节。马上，我们便迎来了第31个教师节。
对于伴我们成长的老师，相信大家想说的太多太多了。他们也许曾很严厉地批评过你，也许在你遇到挫折时鼓励过你。但是，千思万绪，到头来只汇聚成一种情——感恩，千言万语，到头来只汇聚成一句话：谢谢。
古人有云：明师之恩，诚为过于天地，重于父母多矣。老师在我们身上，倾注了太多太多，青丝变成了白发，蜡烛燃尽成油水，你我可曾知？待你蓦然回首，才发现这一路花开烂漫，早已被老师辛勤的汗水浇灌。所以，趁着现在，让我们一起学会感恩。
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；我们感恩老师，因为老师教会我做人。
老师的爱，无私中透露着平凡：像一股暖流，渗入我们的心田；像一种呼唤，帮助我们落寞的心灵找到回家的路；像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头；三尺讲台，是他们奉献的战场。
有人说：解决疑难，教师是书；传递文明，教师是桥；科教兴国，教师是帆。老师们一点一滴的付出，不就是这样的吗？他们不是雕塑家，却塑造着世界上最珍贵的艺术品；他们不是伟人，但身上凝聚着学生滚烫的目光。老师们现在所做的一切，都是在教育我们，让我们成长。
还记得您为我们开心时大笑的样子；还记得您奋力批改作业时认真的样子……一幕一幕，如今回想起来，真有种深深的思念。在教师节即将到来之际，我要对您说一声：谢谢！
如果说老师是让我们成长的园丁，那父母便是播种下种子的人。从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大成人，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓；揪着父母的心迈出了人生的第一步；在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖享受着生活的快乐。对这种比天高，比地厚的恩情，我们难道不应该感恩吗？
感恩，并不是宣扬一种消极的宿命论，而是一种积极的处世方式！学会感恩，懂得知恩图报不忘恩负义，滴水之恩要以涌泉相报，受人一掊土还人一座山。只有这样，在平凡的生活中，我们才会收获幸福，学会成长。
我的演讲完了，谢谢大家。
以感恩为主题的演讲稿 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好!我是_X班的杨帆，我今天演讲的题目是“感恩父母，孝行天下”。
“天上四时春作首，人间百行善孝为先”，“孝”一直都是中华民族的传统美德。我国为什么一直重视孝道，并把孝作为教育的主要内容?那是因为“孝道”是中华民族传统文化之精髓，是千百年来中国社会维系家庭关系道德的准则。
一个“孝”字承载了中华千百年来的传统美德。从西汉时的缇萦上书救父，到北魏年间花木兰替父从军;从黄祥卧冰求鲤，到康同壁远赴印度万里寻父，“百善孝为先”的思想已经根深蒂固的埋藏在中华儿女心中。
父母给予了我们生命，养育我们健康成长，我们应该感谢这生命的赐予，这无怨无悔的付出。如果连自己的父母都不能去爱，又何谈爱他人，爱集体，爱社会，爱祖国?
也许你会说我很孝顺，我将来会挣钱为他们养老，可是你是否知道，我们的父母最需要的是什么?什么才是真正的孝顺?
作为一个高中生，我们在家的时日并不多，能给予父母的更是少之又少，好好学习是我们能给他们唯一的回报，优异的成绩是我们能给他们最好的精神慰藉，看到自己孩子能学有所成，父母才会感到他们的付出值得，他们的辛苦没有白费。
也许我们当中有些人认为父母的工作不够体面，从心底里不愿意去接受他们并鄙视他们，家长会不愿意让他们来开，有时候甚至不肯在同学面前与他们打招呼，这对于他们的父母来说是多么大的伤害呀!同学们，你可曾想过：当我们受到委屈时，能耐心听我们哭诉的人是父母。当我们犯错误时，能毫不犹豫的原谅我们的人是父母。当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的是父母。而现在我们在外求学，依然牵挂着我们的，还是父母!我们有什么理由瞧不起他们!
父母的苦不是我们能想象出来的，多少次深夜里他们将我们送入医院;多少次，风雨中他们盼望着我们回家;多少次，月光下他们教给我们做人的道理。“谁言寸草心，报得三春晖”父母的恩情深似海。我们要时刻怀着感恩的心积极的回报我们的父母。
亲爱的同学们，在我们成长的日日夜夜中，我们有多少次静静的感知过亲人给我们的爱，有多少次向父母说过我们对他们的爱，又有多少次用语言和行动去报答过亲人的爱呢?
人的一生就是感恩的一生，我们沐浴着别人的恩泽而来，感恩是我们一生的事业，让我们以感恩的心将我们的爱撒向这个世界。我们都是有思想的群体，父母每个人都有，生我者父母，养我者亦是父母，借此机会，我向辛勤劳作的爸爸妈妈深鞠一躬，道一声：“爸爸妈妈你们辛苦了!”让我们每一位同学都去践行：“感恩父母，孝行天下!”
我的演讲到此结束，谢谢大家!
以感恩为主题的演讲稿 篇4
尊敬的各位家长、老师们，同学们：
大家好！
小时候，那些总下雨，于是妈妈总撑着一把蓝色的雨伞接送我上学，那时，我感到我的头顶上是一片蓝色，肩膀也笼罩于一片蓝色之中，触目所及都是一片蓝色的无雨的天空。我们第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候。是父母在身边耐心地教导我们。父母，是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵的寄托。生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的操劳。但感恩父母，并不难做到。
感恩，不一定非得惊天动地轰，云淡风轻足以让人刻骨铭心就像一首歌一般轻轻的暖暖的，沁人心脾。或许在现实生活中我们会有许多的不满和抱怨。但仔细想想有什么好抱怨的。感谢困难吧，它教会我们更坚强。学会感恩，感谢父母感谢老师，感谢那些给予你帮助的人即使你们不相识。让我们在爱与感恩中奋力前行。
谢谢。
以感恩为主题的演讲稿 篇5
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
百善孝为先，孝道，是中华民族的传统美德。千百年来，虽经岁月沧桑，日月轮回，而孝义始终作为人间亘古不变的美好情操，在岁月的长河中积淀，发酵，让人景扬，为世人传颂。
纵阅千古，遍访古今，有许多人，许多事因行孝，感天动地，流传至今，无论年代多么久远，不管是在华夏大地，还是在世界各国，“孝”以人间的一种真情，推动着时代的发展，维系着社会的和谐稳定。大孝为国家，小孝在堂前。岳飞是南宋的一代名将，岳母刺字“精忠报国”，岳飞奉母训，战杀疆场，报国杀敌，行的是大孝。明史记载的孝子朱宽，卧冰术鲤，讲的是让爷爷吃的好，在冬天的冰面用身体融化冰捕鱼，行的是小孝，人孝。乌鸦是大家都很熟悉的一种鸟，它相貌丑陋，却十分孝顺，它把巢筑在离父母不远的地方，早出晚归，赡养长辈。还有“陆毅探母”“朱泰虎残”，“董永卖身葬父”每每读到这些行孝的传说与故事，总让人萧然起敬，心底涌动着暖暖的热流。
凡此种.种，不胜枚举，孝是人之大伦，行为之根本，是天下第一美德，人类自行之首。行孝最难能可贵的是坚持，人常说床前百日无孝子，就是真实的写照，也正因为如此，真正意义上的孝，数年为一日，像汉文帝刘恒一样，长年伺奉病床上的老母，目不交睫，衣不解带，亲尝汤药，才更值得人们的尊敬与学习。
关于行孝，在家庭里面，对待年幼的孩子，除了教育，我更多的是以自己的实际行动去引导，首先要尊敬父母，带领孩子一起回家探望父母，在家里为父母分忧，帮助干一些体力活儿，让家人开心，虽然由于太小，孩子不懂得一些大道理，但是他的一些效仿，常常让我感到欣慰。比如：在家里打扫卫生，整理桌子，为大家盛饭，我不在家的时候把好东西留给我，闲暇时，为我弹琴
鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，一颗感恩的心让人与人之间更真诚，让我们知道了什么是孝，如何行孝。我感恩父母，给了我生命，我感恩社会给了我成长的环境，我感恩企业给了我工作，雄鹰感恩蓝天，鱼儿感恩大海，小草感恩雨露感恩，使企业繁荣，让国家强盛，社会和谐，行孝，让人间充满真爱。
孝行天下，感恩你我他，在新时代快速发展的今天，我们更要传承和发扬这样的美德，让人生更有意义，使生活更加灿烂!
以安全为主题的演讲稿(合集8篇)
安全是一切活动的基础，是一切活动的前提，是不可超越的先决条件。安全时时刻刻、事事处处遍布于我们生产、生活的每一个角落。下面是小编为你整理的以安全为主题的演讲稿（精选8篇），希望你喜欢！
以安全为主题的演讲稿 篇1
各位领导、在座的各位小朋友：
大家好！在开始我的演讲之前，我想先问大家一个问题，在您的印象中，横向排列的红绿灯是红灯在左边还是绿灯在左边？纵向排列的红绿灯是红灯在上面还是绿灯在上面？我想在座的大多数人都不能马上给我一个明确的答案。这也许正从一个小小的侧面反映了我们对交通法规的重视吧。然而今天我们相聚在一起，举行本次比赛，我想在座的各位领导和老师的目的就在于加大交通安全的宣传力度、提高我们的交通安全意识，从而使我们的交通管理工作进行地更有效更彻底。而我认为这一切的最根本保证就是您、以及大家对交通法规的自觉遵守。
随着时代的进步，随着科技的发展，交通在我们的日常生活中发挥着越来越重要的作用，随之而来的便是交通问题的日趋严重和交通管理手段及方式的日新月异的变化，在如此快节奏的背景下，可以说从你到我、从司机到行人，每一个人都穿梭在红绿灯的交替变换中。红绿灯似乎成了现代交通的代名词。然而，也就是在这红绿灯下，多少克尽职守者倾洒汗水、多少粗心大意者飞溅鲜血；多少人为了他人的幸福实现了自我价值、多少人为了赶一点时间自毁了前程；多少热血青年在风吹雨打中奉献青春、多少亡命之徒在推杯换盏后命丧黄泉……人们就是这样在红绿灯下演绎着一个个属于自己的角色，演奏出一曲曲属于自己的生命交响！
是啊！人的生命是最宝贵的，只有有了生命才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语、活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不重视安全，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想。交通事故猛如虎狼，我们身边随时都潜伏着张牙舞爪的杀手？随时都威胁着你的生命安全。一件件，一桩桩血腥的报道，令人胆战心惊，一幕幕惨剧目不忍睹。只因为忽视了安全问题，一个个生命如鲜花在瞬间凋零，后果带给社会、家庭、亲人只是悲痛欲绝的伤心，沉重的打击，血的教训。到那时，这一切都为时已晚，我们失去的已经太多太多，对生命的关爱，不能成为美丽的词藻，难道只有失去之后才能醒悟。由于安全意识的淡薄，由于责任心的冷漠，玩忽职守而造成，难道我们不该反思，不该惩罚和加罪。而我们今后还能做些什么？更令人深思。
人的生命也是脆弱的，生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成长。让我们每一个人永远平安、快乐！让我们时刻牢记：珍爱生命，安全第一！
所以，我们要学会生存，珍爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活。人无远虑，必有近忧。面对中国2亿少年儿童，"安全第一，预防为主"不仅仅是社会对您或其他人的要求，更是我们这一代人的要求，我们应该早日把这种观念扎根心中，才是刻不容缓。让我们把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。让生命的一泓清泉，永流不息。
谢谢大家！
以安全为主题的演讲稿 篇2
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
伴随着国旗的冉冉升起，听着嘹亮雄壮的国歌，我们又迎来了新的一天，今天是第XX个全国中小学生安全教育日，我发言的题目是《生命至上、安全第一》。
同学们，安全问题关系到千家万户，更关系到我们青少年学生的健康成长，就在今年的3月22日，濮阳县第三实验小学就发生了一起学生踩踏事故，导致2人死亡，20人受伤。血淋淋的事实更使我们意识到校园安全警钟长鸣，不能存在任何麻痹和侥幸心理。在全国中小学生安全教育日之际，我向全体同学提出如下建议：
1、上学或放学路上自觉遵守交通规则，注意交通安全。
2、上下楼梯不追逐打闹，避免出现踩踏意外事故伤害。
3、绝不购买三无食品，拒绝垃圾食品，避免发生食物中毒。
4、在体育课或活动课上，听从老师的指挥，运动量力而行，避免运动伤害。
5、注意用电、用火的安全，严防火灾事故发生。
6、外出活动时，不私自下河下塘游泳，避免溺水伤亡。
7、文明上网，拒绝网瘾。绝不把手机带进校园。
8、积极参加学校组织的各种安全演练和安全教育活动，学习自我保护的方法，提高面对危险时自救自护的能力。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的。我们热爱生活，我们在校园中快乐学习，健康成长；我们珍爱生命，我们在生活中关注安全，拒绝伤害；让我们时刻牢记“生命至上、安全第一”！
我的发言完了，谢谢大家！
以安全为主题的演讲稿 篇3
各位尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是——《生命如花》。
有人这样形容我们，我们是早晨冉冉升起的初阳，充满了青春活力，饱胀着蓬勃朝气，多么快乐，多么美丽！我们如此美妙的生命靠的是什么？唯一的答案：是安全！是“安全”这把拐杖捍卫着我们的生命，维护我们生存的权利、我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次，最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生最易发生溺水事故高发时期，全国各地不断传来中小学生溺水的相关报道，这是我们生命的悲剧，为了不使这样的悲剧再次上演，我特提出以下倡议：
一、树立安全意识，加强自己保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。
二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。
三、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。
四、在加强自己安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。
生命无处不在。在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命。在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命。在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的护堤。生命之画卷，需要“安全”这支抒写深远神致的笔。没有了“安全”，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的风风雨雨。要知道，生命对于每个人只有一次，而生命的控制，往往在于我们自己。
同学们，我们是家庭的根本，民族和国家的希望和未来，我们一定要珍爱生命，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。
谢谢大家！
以安全为主题的演讲稿 篇4
尊敬的家长朋友：
大家下午好！非常感谢家长们在百忙中抽出时间，不怕严寒，来我校与我们全体教师共同关心孩子的人身安全问题；近几日，在我们周边的xx省省xx月xx日的校园学伤事件、xx月24日9时xx省一所民办幼儿园校车侧翻池塘造成15人死亡及同日12时xx省一所高中门前学生被车连撞的事故；学生的生命牵连的很多家庭的快乐与伤心。为此，我们学校特召开本次家长会，望家长朋友们认真聆听并重新审视：
一、我们的孩子上学、放学选择的交通方式是否安全。自身接送的车辆是否安全合格。委托接送孩子的亲属朋友是否能担当重任。各位家长必须保证安全的接送子女上学、放学回家。
二、坚决不能让孩子乘坐“黑车”（即报废车、无驾照驾驶的车辆，未经公安交通管理部门和教育局认可的用于接送中、小学生或幼儿上学、放学的车辆）。学生坚决不允许搭乘农用车辆、超载车辆和无证报废车辆及人力三轮车。
三、家长应注意学生的饮食卫生安全，教育学生不带零食入园，更不能在游动摊点给学生买零食吃，如果学生在吃零食时发生的安全事故，责任自负。
四、在校的学生玩耍的过程中，难免有这样那样的争执和矛盾，产生些小的摩擦，家长之间要相互包容。如有特殊情况要及时找老师反映情况，不能擅自找孩子解决，因此造成恶果，责任自负，并由学校出面交办派出所追究其责任。
五、坚持每天对孩子进行交通安全的提醒教育。及时杜绝存在的交通安全隐患。
六、加强子女的`安全意识，教育子女不到高崖、水渠、堤坝、塘库等危险的地方去；不到施工工地去；不翻越高速公路护栏网；学生若骑自行车：应教育子女骑自行出不带人；路过十字路口应下车；遇到紧急情况要及时通知家长或老师；不骑快车、不在路上飙车、不撒把骑车；学生若没有骑自行车：应教育子女行走时，靠右行；不乘坐任何车辆；不再路上玩耍、游戏、打闹、追逐；遇到车辆要靠路边停，待车过后再行走；在家一定要做好冬季取暖安全和卫生防疫，防止煤气中毒。
为了充分发挥家校携手的作用，进一步搞好学校后期的复习迎考工作，结合当前形势（在保证安全的前提下，搞好教学），我校再次与家长朋友们沟通，具体内容如下：
1、上学时间早7：30——11：50，午13：50——16：20，请家长朋友督促学生按时上学、监督学生来返家校途中的时间及回家后的作业。
2、临近期末考试只剩20余天的时间，希望家长朋友多抽出时间与子女交流，帮助孩子分析、制定后期复习计划，争取期末考取更优异的成绩。
3、学校将会对本学期成绩优异和进步较大的学生，敲锣打鼓送奖状，愿我们本次活动能激发学生热爱学习的兴趣，希望家长朋友们积极配合，多鼓励学生。
4、监管学生的爷爷奶奶们，请您们晚饭后监督学生学习，检查学生作业是否完成；接送孩子的路上请注意安全。
5、学生离家（上学）时，请家长朋友们做好两查：一查子女身上或书包里是否携带管制刀具（小刀）、手机、暖手袋、MP3。MP4。打火机等违反学校规定的物品；二查学生衣着、发型是否符合学校标准。学生回家后，请家长朋友们做好三查：一查学生是否背书包、书包里是否装有与学习无关的书籍；二查学生精神状态是否异常；三查学生晚上是否写作业（学科老师每天放学前都留有家庭作业）和看书。
感谢家长朋友们一直以来对我校工作的支持和配合，您们的赞扬和认可是给予我们最大的鼓舞；您们明确提出的宝贵意见和建议是我们不断剖析、总结自身的动力；愿我们共同的孩子，以后能更好的为社会服务。
以安全为主题的演讲稿 篇5
尊敬的各位领导、各位评委：
生命是美好的，更是幸福的，但前提是必须有安全的呵护。没有安全，生命得不到保障，幸福又在哪里呢？我们需要责任，我们选择安全！
今天我演讲的题目是：安全与责任。
安全是个永恒的话题，安全是什么？对于我们来讲，安全就是立足本职，尽忠尽责。责任是什么？责任是一种使命、一种义务、更是一种力量。在隐患危及安全的关键时刻，它激励我们在危难面前挺身而出，用行动去阻止事故的发生。
关注安全，关爱生命，要从我们工友们的日常生活和日常工作中的点点滴滴做起，无论我们在干着什么，心中都要时刻想着安全，心中都要时刻注意着安全，任何时候都要遵章守纪，按章作业，牢记安全第一，真正做到不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害。只有把安全“印”在心中，加强我们的安全职责。把安全生产工作切实落到实处，从身边的小事抓起，把一切隐患消灭在萌芽状态。每出一个事故，都能总结一二三条教训，日积月累，就成了我们的规章。换一种说法，血的教训换来了我们的规章制度，我们靠规章制度来保证我们的安全。
企业有着很完善的安规制度，我们不缺少各类管理制度，缺少的是精益求精的执行者，安全才有保障。安全不仅仅是制度，它更需要我们每一个人强化安全意识，增强责任心。
责任心是做好安全工作的前提。有一句话说得好，“在本位，尽本分”，这应该是每个人对自己工作最基本的要求。要想把安全工作做好，提高责任心是至关重要的，责任心是工作无差错的重要保证。如果一个人没有了责任心，那么再安全的岗位也会出现险情。拥有强烈的.责任心，再大的安全隐患也可以处理。如果责任心差，那么很小的问题也可能酿成大祸。无差错是我们工作的重中之重。
安全工作是一项复杂的系统工程，需要全员动手，综合治理，常抓不懈，只要我们真正把安全装在我们心中，强化安全意识，增强安全责任心，安全生产才不受威胁，安全才有保障，生命才会美丽。
有了对安全的责任心，就有了做好工作的动力，做起工作来就会积极、主动、用心。没有对安全的责任，就不敢承担责任，必然造成工作上敷衍了事、庸碌无为，麻痹大意。由此可见，工作有难易之分，能力有高低之别，但关键的还是责任心。无论做什么事情，都要记住自己的责任，无论在什么样的工作岗位，都要对自己的工作负责。
责任是安全生产赖以生存的源源动力；因为有责任，我们才足以从微小的细节中发现事故的隐患；因为有责任，我们才可以从不断变换的安全问题上积累进步的经验。安全生产需要我们的责任，安全生产更加依靠我们的责任。
我们需要责任，我们选择安全！前车之鉴，后事之师。
在安全问题上，我们必须警钟长鸣，肩负起责任使命。在生活中，安全是把双刃剑，你遵守它的规则，他就会保护你，违背它的规则，你就会付出血的代价。安全生产是我们工作的基石，更是我们生活的保障。许多时候，像“安全生产、预防为主”等不少警句我们往往耳熟能详，但我们需要的并不仅仅是口号和形式，更重要的是把慎密的思想落实到严谨的行为中，谨于思、慎于行，才是我们做好安全工作的根本。
安全是春天里的花朵，美丽但需要呵护；安全是生活中的一抹抹阳光，明媚而温暖。
“安全第一、警钟长鸣”，只有抓住安全，我们的企业才能蒸蒸日上，兴旺发达；只有守着安全，我们的千种累，万种苦，才能结出美丽的硕果。
让我们共同努力，践行责任，保障安全。安全责任永远在我心中！
以安全为主题的演讲稿 篇6
亲爱的同学们：
大家好！
安全对于每个人来说都不陌生，而对一个化工企业来说，它包含的意义尤为深刻。我们都知道：化工生产中，所使用的原料多属于易燃、易爆、有腐蚀性的物质。稍有管理不当，就会发生火灾、爆炸、中毒和烧伤等事故，给企业带来重大的损失。同时，化工生产离不开高温、高压设备，如果设计不规范，质量不合格或操作失误，都将发生灾难性的事故。种种原因决定化工是一个高危行业，安全生产就是企业的效益，就是家庭的幸福。
大家一定还记得近几年来全国各地化工企业一次又一次的“爆炸泄漏事故”，这对一个企业是重大的撞击，对一个家庭是一场无法弥补的灾难。我们天天强调安全生产，但是，在生产现场仍然出现这样的现象：有人随便把安全帽摘下；有人高空作业时不系安全带，有人随意脱岗。谁都清楚，灿烂的青春之花，会在安全的沃土上开的绚丽多姿，也会因事故的肆虐变得淡然无光。当安全的链条突然间断开，生命的花朵霎那间枯萎，那种撕心裂肺的痛，又如何得以缓解？
生命诚可贵，安全价更高，只有安全做保障，才能生产出优质的产品，为企业创造效益。只有变“要我安全”为“我要安全”，才能从本质上保证安全，才能“安全一个人，幸福全家人！”
哪一个人不愿笑语常在？哪一个家庭不愿幸福美满？那一个企业不愿兴旺发达？若每一个人都能时时刻刻把安全放在心中，形成一种习惯，那生命的保障就会不断加强，家人的幸福就会不断延伸。
安全，对于职工意味着机器设备的正常运转，更意味着千家万户的幸福与安康！安全工作没有终点，只有起点。你听，责任重于泰山的谆谆教诲声犹震耳！你看，从车间到科室，所有的人员正在自己的岗位上以认真负责的态度，扎扎实实地工作着——安全是火，点燃了生命之灯！安全是灯，照亮了生命之路！安全是路，引导着生命走向新的辉煌！
我的演讲完毕，谢谢大家！
以安全为主题的演讲稿 篇7
尊敬的各位评委、朋友们：
上午好！
小时候，交通安全是父母和蔼的叮咛，“孩子，走路看地，小心摔跤，交通安全演讲稿范文。”这是母亲在我蹒跚学步时关切的唠叨。“骑车慢点，记得靠边骑！”这是父亲在我骑车上学时慈爱的指点。长大了，交通安全就是红绿灯变换的颜色：“红灯停——绿灯行。”长大了，交通安全就是交警叔叔严肃的手势：伸出右手做平推状，“红灯——禁行！”虽然有时候只觉得不耐烦，但是看到父母担心的表情和交警严肃的眼神，心里却不由得泛出缕缕温暖。
当听着父母唠叨过马路的孩子，长大成为学会看交警手势的少年，交通工具也发生着日新月异的变化，路上行驶的车辆速度越来越快，随之而来的交通安全问题，也日趋成为我们享受宁静生活的不和谐乐章！
当尖锐的刹车声响起，马路上又多了一抹殷红的血迹，于是又有一个家庭将被悲哀与泪水笼罩，他们的生活，从此覆盖上一层阴霾。这样的伤痛，我们已经经历了太多太多，那么多惨痛的教训和血的代价已经让我们深深地体悟到维护安全的不可或缺。您可曾想过，也许就在您一时冲动，酒后驾车；也许就在您为了赶时间而翻越马路栅栏，也许就在您铤而走险的那一刹那，就会有人欢快激昂的生命乐章因此戛然而止！
为了您和他人的幸福，请您三思而行。一件件血一样的事实、一曲曲未奏完的生命交响时时刻刻警醒我们：对交通法规的忽视就是对安全的忽视、就是对生命的忽视！交通安全，需要我们大家对交通法规的自觉遵守、对交通秩序的自觉维护和对交通管理工作的大力支持！
在专心听前面选手演讲的时候，我注意到这样一个现象，说到安全，似乎处处都充满着血腥味，不管是我抑或是其他选手，在讲述这个话题的时候，都会摆出一件件满溢着血腥的事实。诚然，这是一个非常沉重的话题，是一个足以让人背负一生伤痛的话题，在这里，我也不忍心让这些伤痛的人再被回忆撕裂心扉。我只是在想，为什么交通安全意识的增长一定要用鲜血和泪水浇灌？！为什么只有经过死亡的对比才能让我们对生命更加珍惜？！是不是只有生离死别，只有亲人们惨痛的眼泪，才能唤起我们对生命的尊重和对交通安全的重视呢？
有这样一则我很喜欢的温情的小故事。故事中没有死亡，没有悲伤，却深深触动我的心灵。那是一个深夜，大街上没有任何行人，也没有其他车辆。车子行进到一个十字路口时，红灯正好亮起，朋友一个刹车，车子稳稳地停在了标志线后面，一直等到绿灯再次亮起，朋友才开着车通过十字路口。我好奇地问：“刚才在十字路口没有一个人，也没有一辆车，你为什么不直接开过去啊？”朋友一本正经地说：“你说的没错，如果想节省时间，刚才是可以直接过去，但是我想，可能在远处的某一扇窗户后面，正有一双纯洁的眼睛在注视着我。为了那双纯洁的眼睛，所以我不能这样做。”
“因为背后有一双纯洁的眼睛在注视着我们”。就是因为这句话，让我牢牢地记住了这个故事。
作为一个师范院校的学生，“身正为范”是我们的行为准则，遵守交通规则，更是我们每一个人都必须要做到的。其实仔细想来，我们都是交通人，每天行走在路上，安全，应该常记于我们心中。在我们离开母亲的搀扶，一个人独立行走在生命的长河中，只有“安全”才能成为我们顺利行过人生风风雨雨的拐杖！
说到这里，我想起了那些辛苦执勤的交通警察们，他们冬立风雪，夏站骄阳，只是为了唤起大家对安全的重视，为了让这世上少一些这样惨痛的教训，也为了那一双注视的眼睛。在奥运会即将到来的时刻，我们更应该密切关注交通问题。真心地希望大家能从红绿灯的排序开始身体力行的关注我们的交通问题，让快乐的音符永远跳跃在属于自己的生命乐章！
以安全为主题的演讲稿 篇8
老师们，同学们：
大家好！
今天我在国旗下的讲话主题只有一个：就是加强冬季安全，尤其是道路交通安全、防火安全。
冬季是各类安全事故的多发季节，近期全国部分省市相继发生了多起学生安全事故，造成了重大损失。为了加强学生安全工作，我校近期从各方面对学生安全进行了教育。学校和老师希望各位同学携手，从以下几个方面共同做好冬季安全工作，希望得到同学们的大力支持。
一、注意道路交通安全。冬季风、雾、雪天较多，路况复杂，如果遇到恶劣天气，雪多路滑，学生上学或出行，请严格遵守交通规则，不在大道上玩雪和滑冰，横过马路一定要走人行横道；车辆接近时不要突然横过马路，做到一停二看三通过，也不要在交通要道上锻炼身体；不坐无证驾驶和酒后驾驶的车辆，不坐车况不良、安全检查不合格的车辆，不坐超速、超载的车辆，认真排好路队，有车辆通过时，最好站着面对车子行礼。避免发生交通安全事故。
二、加强冬季火灾、煤气中毒的预防。冬季少雨，气候干燥，容易发生火灾。为了确保生命财产安全，请同学们休息日不要到危险地方玩耍，更不能在树多草杂的山地或房前屋后点火取暖。多学习一些预防煤气中毒的知识，确保冬季取暖安全，减少煤气中毒事故的发生。
三、加强冬季卫生知识的学习和应用。冬季，气温下降，是传染病多发季节。流感是这个季节的多发病，如果你出现感冒发
烧症状，一定要及时到医院就诊，在保证症状已经消失后，才能到学校进入班级上课。另外，为了你们的健康，请调节好你们的饮食，特别是早餐，一定要保证吃好吃饱，不要在街上乱买东西吃。一是因为上午有四节课，你们用脑较多，需要大量营养，如果营养长期得不到供给，也会给你们的发育带来负面影响；二是冬天气温较低，没有早饭做保证，你们手脚冰凉，也不利于学习和思考。
四、用电安全。请同学们不要到高压电线下玩耍，不随意触摸电源和线头，不要用湿手接触灯口、开关和插座等电气设备，不要玩弄电气设备；严禁站在潮湿的地面上触动带电物体或用潮湿抹布擦试带电的家用电器。希望大家时时注意，确保不因此发生危险。
总之，学生的人身安全是生活和学习，是家庭幸福和社会稳定的前提条件，所以我们学校和老师都要牢固树立安全第一、责任重于泰山的观念。
老师们，同学们，生命最宝贵，人生最可爱。为了你的健康，为了你和他人的幸福，让我们积极行动起来吧，认真做好安全工作，确保个人安全，确保他人安全！
最后，祝愿大家平安幸福！
谢谢！
以健康为主题的演讲稿合集8篇
在表演出我们出色的演讲技巧之前。演讲稿能够让演讲者更好地把握演讲主题的重点，演讲稿的书写都需要建立一个鲜明的主旨，我们在写主题演讲稿时应该把重点放在哪里？以下内容为小编整理的以健康为主题的演讲稿，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
以健康为主题的演讲稿(篇1)
老师们、同学们：
早上好!
现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢?
青少年的心理健康应具备以下素质：
一、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。
二、能正视现实，勇于解决问题。
健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
三、乐于交往，能保持和谐的人际关系。
心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作共事。
四、情绪稳定，性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结结互助，面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
以健康为主题的演讲稿(篇2)
尊敬的各位领导、老师们！亲爱的同学们！大家早上好！
今天我讲话的题目是《让我们的心充满阳光》。
同学们：每个人都想拥有一个快乐的人生。但在你慢慢成长的过程中，你会发现自己不再是那个无忧无虑、天真烂漫的孩童了，开始有了各种不如意、会遇到各样的困难、甚至体验到痛苦的折磨，这说明你们正在成长，这说明你们开始懂得人生需要承受，生活需要担当。
“不如意事常八九”，长大了的生活原本如此。任何一个人的生命历程，不可能总是一帆风顺，或早或晚，总会遇到各样的痛苦磨难。当面对这些痛苦磨难时，你的生活还快乐吗？你还能拥有一个快乐的人生吗？我想如果你的心充满坚强！充满乐观！我相信无论面对怎样的痛苦磨难，你定将拥有一个快乐的人生！
学会坚强！学会乐观！你的心自会充满阳光的力量。
今天我要告诉大家一个真实的故事：某某某是20xx届我校高中毕业的一位同学，她是一个文弱的女孩，来自农村，是父母的独女。在她小的时候，母亲就患病，后长期卧床，父亲年岁已大，只能靠种一点菜卖，换点钱，生活主要靠每月几百元低保金维持，还要时不时给母亲买药，生活的艰难自不必说。20xx年四月的一天，长期患病的母亲未能看到女儿长大，便突然离开了她。那时，她还是高一的学生，还未满十六岁啊，当她还沉浸在失去母亲的巨大悲痛中，仅仅10天后，疼爱她的父亲在卖了豌豆回家的路上，因劳累过度引发脑梗，一头栽倒在路边，再没醒来。未满十六岁的她，一下成了孤儿，没了家。
同学们：你们能体会得到她当时的痛苦有多么大吗？
同学们：你们经历过的痛苦有她的大吗？
处理完父亲的后事，她便回到学校继续上学。她和班主任老师说：从小我就梦想做个医生，治好妈妈的病。现在父母都不在了，我的梦更加强烈，我要加倍努力，将来做个医生，治好更多人的病。
同学们：你们能感受到那么一个文弱的不满十六岁的女孩内心的坚强吗？生活的痛苦、不幸虽像铁犁一样，一道道划过她那年少、柔弱的内心，但！她没有被那巨大的痛苦击败，她自强不息、坚强乐观，勇敢的面对着这不幸的生活。在学校、老师、同学、社会的关爱下，她凭着坚强的意志、乐观的精神，在学习上不断进步。高一进校时，她只是普通班的学生，成绩在班级也只是中等，高一结束时，她以普通班第一名的成绩进了入理科重点班。她的事迹感动了许多人，高二时她被评为安徽省“国家资助助我飞翔”励志成长成才优秀学生典型。
我曾是她的生物老师，但她何尝不是我的老师？
我常常会想起她!我想：和她比，我们那点痛算得了什么!正如身残志坚的歌手郑智化“水手”里所唱：风雨中这点痛算什么；擦干泪不要怕！至少我们还有梦！
同学们:坚强乐观！就是你心中的阳光！你坚强乐观！你的心自会充满阳光的力量。我们相信：乌云遮不住太阳！是的！遮不住的！
同学们：让我们的心充满阳光！忘掉昨日的烦恼痛苦！去迎接明天的快乐人生！
以健康为主题的演讲稿(篇3)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
3月的世界是如此美丽：到处放射着明媚的阳光，到处炫耀着五颜的色彩，到处飞扬着悦耳的鸟叫虫鸣，到处飘荡着令人陶醉的芬芳。这是绿的世界、花的海洋。在这充满激情的3月，在这青春舞动的季节，我校第四届心理健康教育活动周今天拉开序幕。在此，我谨代表学校向全校师生表示亲切的问候!向精心策划、认真筹备本次活动的学生管理部、心理科组和天蓝心理协会的老师和同学们表示衷心的感谢!
老师同学们，心理健康关系到个人的成长发展，关系到家庭的幸福快乐，甚至关系到学校和社会的和谐稳定。一直以来，我校高度重视心理健康教育,举行了系列的心理健康教育活动，注重开发学生的心理潜能，促进全体师生的身心和谐发展。在全校师生的共同努力下，我校的心理健康教育工作取得了长足的发展，在全市发挥了示范和引领作用。20__年被评为广东省心理健康教育示范学校;我校选派了多名优秀教师参加各级各类心理培训，章智良、张秋君、张凤玲、邵颖、袁丽英等5名教师获得国家级心理咨询师资格;还有20名教师获得广东省中小学心理健康教育A级资格;30名教师获得B级资格，多名教师获得C级资格;学校坚持在高一年级、西藏部、国际部、集训部开设心理健康教育基础课程，开设心理学与生活校本课程，每年对高一新生和西藏班新生进行心理健康状况普查，举行适应性训练，建立全校学生心理档案;创造性地在高三年级实行“班级双辅制”班主任科任老师辅导、心理老师辅导，为有需要的班级增设团体辅导课，并在重要考试之前开展心理辅导专题讲座，为提升学习成绩和高考质量作出努力;坚持日常咨询值班制度及心理危机事件干预制度;坚持突出心理健康教育活动，成功举办了三届心理健康教育周，两届“成长心连心”大型亲子活动，积极开展了一系列心理教育的宣传普及活动，普遍提高了全校师生的心理健康意识。我校始终把心理健康教育作为学校重点工作之一，以“个性生长，和谐发展”为工作导向，以心理健康教育为平台，带动我校德育工作，促进学生素质全面和谐发展。让我们以热烈的掌声感谢为我校师生身心健康付出辛勤劳动的老师和同学们。
老师同学们，本届心理健康教育活动周确立了
“呵护心灵，与爱同行”的主题，活动内容丰富，形式多样，有心理游戏、职业生涯规划大赛、祝福高考时间信封、电影赏析、学生心理测量与咨询，还有生命教育主题班会、心理讲座及咨询活动。其中，心理游戏，大家可以在轻松游戏的同时增强自己的团队合作能力;职业生涯规划大赛，展望未来，规划精彩人生，精确定位高中生活;还有现场心理测量与咨询，以及祝福高考等温馨活动。希望各个班级高度重视，全体同学积极参与，力争在全校范围内创造出“人人关爱心灵，处处青春洋溢，彼此互帮互助，共同快乐前进”的氛围!
最后，祝愿我们每一个人都健康快乐!开心每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天!让我们用实际行动拥抱阳光生活，共创和谐校园!
谢谢大家!
以健康为主题的演讲稿(篇4)
用心理视野看生活压力，促进生活工作学习的动力，最终目的是提升心理健康水平。
用心理视野看生活压力，促进生活工作学习的动力，最终目的是提升心理健康水平。先来几个问题进行问答。
你觉得有压力吗，压力有多大？农村种玉米挖坑播种填土踩一脚压实，种子才会发芽，黄山松压力产物。
你希望没有压力吗，没有压力就好吗？空间站漂浮状态，行走需要绳索牵引。无压力实验，没有黑白光线色彩躺在小空间，每天高额报酬，一天一万元，一般人坚持一两天而已。
压力到底怎样力度才好，倒U型曲线。适度压力产生最佳效果，把握度无疑是最难的事情，如同上级安排事情说看着办就好，没有要求就是最高要求；如同找对象啥标准，看着顺眼就行，其实一般人不入眼；还有周末出去玩，去哪里都行，可是出去后就嘟囔不好玩。
二战美国随军牧师一段话：平静心接受，勇敢心改变，智慧心区分。最难在识别和区分，如同造价咨询，心里咨询，工作处理，搞明白是什么，一般也就知道了怎么办。解决问题三原则，前提知道问题内涵和外延。
一是压力是什么
双胞胎孩子高考复读故事，考前家长比孩子焦虑，解决就是一句话，“你能接受可能的最差吗”。这个事例说明压力本质是情绪，是应激。态度体验，主观需要和客观事物关系反映。
工作压力也是如此，领导层高高在上，大楼最高处，着眼单位发展，从业务来源客户维系到执业进度质量控制，从收入到支出，从制度到人文，一线人员做好业务，考虑全过程的顺利，解决实际问题，中层人员有任务有监督，压力体现为情绪。
情绪本质则是需要的失衡，亲子关系冲突来自父母要求预期和孩子实际表现，父母情绪反应自己需要的不平衡，看到的孩子是头脑中形象，不是真实孩子，这种需要是情欲表现。
叔本华说情欲乃是人之本身，消灭欲望就是消灭自身。
这样看来压力人人体验着，似乎是客观真实的，真的如此嘛。
作为一种情绪的压力，是心理现象。心理定义是脑的机能，是客观现实反应。同一个事情每个人压力反应不同，甚至是不符合道理的，高考620分和520分，谁会更高兴，压力减缓，后者是复读孩子的成绩，一家人更轻松高兴。在于比较，在于心理，在于预期，不在于实际分数高低。
心理现象的颜色声音解释，概念上下、黑白、高低解释，结论属于主观体验，与道理相反。
道理心理合理比较，说明压力是心理不是道理，要合理。
二是压力种类以及适应
压力源三种：天灾人祸重大事件，一般生活事件，背景性压力源。
压力种类：一般单一性生活压力，如婚恋工作旅游亲人离世等；叠加性压力，如四面楚歌，祸不单行；破坏性压力，地震、战争等飞来横祸。挫折和创伤，心理注定要在挫折中成长。
应对压力必经之路和付出代价，就是“一般适应征候群”：警觉、搏斗和衰竭三阶段，李咏事例。
压力下的心理健康维护，直面还是逃避，感性理性悟性三个反应健全，顺境逆境绝境三种应对。
接受改变认知的N个问题：事情不可改变，努力达不到预期，生活有苦有乐，不完美，生活困难重重，某些方面不如别人，会犯错，世界的不确定性。
三是应对思路措施和阳光心态
描述压力是什么。
解释为什么感受到压力。
预测压力如何变化，时间观念。
控制，遇到压力怎么办。
以健康为主题的演讲稿(篇5)
不同的事物对于不同的人有着不同的价值。例如，作为一名中学生，我们珍惜来之不易的幸福生活。但，一个偶然的机会使我认为，人最应该珍惜的，是健康。
寒假时，我们一家人回外婆家过年。由于外婆的身体不好，她有帕金森综合症，每次来我们家，都要带着瓶瓶罐罐的药，走到哪，吃到哪。要知道，这种精神上的病往往比肉体上的病还要难治，还要折磨人。外公也多次研究心理学，充当专家开导外婆，可丝毫不起作用。
新春佳节如期而至，屋里一片喜气洋洋。我陪妹妹玩，而外婆，就静静地坐在沙发上。大人们一边吃东西，一边谈着各自的工作；妈妈的公司要评职称，舅舅的医院要分科，阿姨的机构投票人选。大概，就是我们小孩眼里的“功名利禄”。而卧自己，也在想着和同学间的事。妹妹在一边吵着我期末考试获得了第几名，和她比一比。看着沉默不语的外婆，我的心中又多了几分疑惑。在这一年中最喜悦的时刻，外婆会在想些什么？只听她缓缓的说道：“哎，你们说的这些，都算不了什么。人生在世，健康才是最最重要的。人一旦得了病，一切都会置之度外，只求健康。”
外婆深刻而富有哲理的话深深地打动了我。对于她这样一个不健康的人来说，这一定是她的肺腑之言。一个连基本的健康豆不能保证的人，拿什么去换取美好的生活呢？
无论是民不聊生的古代，还是竞争激烈的今天，把健康放在第一位重要的人总是寥寥无几，屈指可数。难道我们非要等到吃了亏，才去追求健康吗？千万不能。人应正确地认识健康的价值，从而永远珍惜。正像我外婆说的：人最重要的，是健康。
以健康为主题的演讲稿(篇6)
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是“健康饮食”。古往今来，无论贫穷富贵的人都离不开吃，可怎么吃才能吃得健康有营养呢？
许多同学喜欢吃薯片、辣条、果冻等零食。他们里面添加了太多丙烯酰胺这样对人体有害的添加剂和人工色素了。它们会使我们营养不良，身体变得十分虚弱。可怎么吃才能吃得健康有营养呢？
1、少吃一些垃圾食品，多吃一些对身体有益的水果蔬菜。
2、少吃一些含色素多、糖分多的食品和饮料。
3、不要吃已经过期或腐烂的食品和水果蔬菜。
4、不要不吃早餐，早餐是一天中最重要的一餐。如果不吃早餐，学习效率也会下降。
5、要合理饮食，不要暴饮暴食。多多运动，身体才会更好。
同学们，我们是祖国的未来，为了祖国的明天，请大家合理饮食，健康饮食吧！
谢谢大家！
早上好!
我是4班的植x我今天国旗下讲话的题目是《合理饮食，促进健康》。
平时，我们看到不少同学上学、放学时老爱挤在学校侧门附近的小摊、小店前或驻足观望、垂涎欲滴或有滋有味地吃着1角钱1条的辣条，5角钱1杯的粉干，1元1个的热狗那些零食从外形来看，油炸的、烧烤的、香辣的、五颜六色煞是好看，却不知这些零食是添加了色素，大部分是地下加工厂生产的，无厂址，无生产日期，更无生产批号，是典型的三无食品。灰尘、细菌比比皆是，数不胜数。你们可知道长此以往，必定为你的健康埋下隐患。再说有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏习惯，惯坏了嘴巴，而且还上隐，一天不吃零食，心里就难受。
其实7-12岁的我们正处于体格迅速发育阶段，也是智力发育的关键时期。这个时期的膳食能否供给充足、均衡的营养，不但直接影响我们的生长发育，而且还关系到我们一生的健康。因此这一时期提供合理的膳食，帮助我们养成良好的饮食习惯，显得尤为重要。而这个时期的膳食我们应注意以下几点：
(一)合理膳食要遵循八大原则：
1、食物要多样，谷类为主;
2、多吃蔬菜、水果和薯类;
3、常吃奶类、豆类及其制品;
4、常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油;
5、重视户外活动，保持适宜体重，避免盲目节食;
6、吃清淡少盐的膳食;
7、合理分配三餐，少吃零食;
8、吃清洁卫生不变质的食物。
(二)适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。
三餐能量分配可为早餐20%-25%，午餐35%，点心10%-15%，晚餐30%。早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足，同学们会在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克)，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力劳动。午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐，而这顿相对前两餐往往是最丰盛，但从营养学观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。
(三)培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。
希望同学们“吃”出健康身体，快乐成长，快乐学习!我的发言完了，谢谢!
以健康为主题的演讲稿(篇7)
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
每一家的健康与食品息息相关，随着经济社会不断进步，人们饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为备受关注的话题。
最近，我注意到一个情况，就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。可又有多少人知道，吃了它们不仅会导致肥胖，更严重的会使大量细菌侵入人体，造成胃肠炎症。所以，请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。要健康饮食，就要做到以下几点：
1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。
2、买所需食品时，要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。
3、认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。
4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。
5、不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。
同时，也呼吁食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品！
谢谢。
以健康为主题的演讲稿(篇8)
尊敬的各位老师、同学们：
大家好！
同学们，你喜欢自己吗？你对自己满意吗？你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗？如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点：学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！
我的演讲完毕，谢谢大家！
