上下五千年读书笔记

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上下五千年读书笔记 篇1

请起立，品味当甲的每一个动人故事，体验中华民族的悠久历史，了解中华文化的悠久历史，在历史的海洋中遨游！

上下五千年读后感（二十三）：

说起《上下五千年》，我肯定想到的是厚!厚得比一本新华字典还厚。

这本书是我寒假里去新华书店买的，一开始我以为它是一本平平常常的书，过去一看，哎哟!吓了一大跳，几本厚厚的书摞起来，都有我一个人高了。买回家之后，我把它放在桌子上，打死都不愿意看，但它红红的，那么厚，上头还印着一条龙，放哪儿都特显眼，妈妈让我看一下这本书，可我不是说太多了，看不完，就是那么多书，为什么看这本，妈妈让我每一天晚上看一点，一点一点把它看掉，可是没多久，我居然真的把它看完了。

这本书给我印象最深的就是《张良博浪沙行刺》这个故事。说的是秦始皇到了博浪沙，突然飞来一个大铁锤，差点打着了秦始皇，武士四面搜查，没多久就把刺客逮住了，主使刺客的人是从前韩国相国的儿子，叫张良，他逃到了下邳，结交了不少朋友，一心要替韩国报仇。有一天，他遇上一个老人，老人的鞋子掉了，让张良帮忙捡一下，张良捡起来，老人也不伸手接，伸出脚，让他帮忙穿上，这老头必须有来历，张良想着想着就追上了老人，老人让他过五天在那里见他。

过了五天，张良如约而至，老人说太晚了，让他再过五天来，过了五天，张良有来到了那里，老人还是说太晚，还要他再过五天，又过了五天，张良最终得到了了老人的认可，老人给了张良一本书，《太公兵法》。张良在这本兵书的帮忙下，成为了一位奇才。

《上下五千年》这本书，给我们讲述了很多著名的历史故事，开阔了我的眼界，增加了我的知识量，真是一本好书!

上下五千年读后感（二十四）：

中国，是一个礼貌古国，拥有着五千多年的历史，我为了了解中国的历史文化，便翻开了《上下五千年》这本书，使我受益匪浅，感慨万千。

在《上下五千年》这本书里，记载着数不胜数的故事。其中，最让我印象深刻的是司马迁怒气冲冲地写史记。当时，司马迁当着朝廷文武百官的面，因为辩护一位将军，皇上大发雷霆，一气之下，令人把司马迁押下去，关进大牢，司马迁遭受了酷刑。

司马迁悲愤交加，恨不得立刻血溅墙头，了此残生，可是不知不觉又想到了父亲，临终时所嘱咐他的话，想到这，司马迁又有了重生的期望，他忍辱负重，持之以恒，夜以继日地刻苦钻研，最终有一天，功夫不负有心人，司马迁最终完成了这部辉煌巨作《史记》。

上下五千年读书笔记 篇2

20xx年就这么悄悄地来了，我也迎来了我的十八岁，我在想对于十八岁的这一年，我想送给自己什么东西呢?什么样的东西对于自己的十八岁是有意义有价值的呢?思考之后我觉得——阅读，将是我给我的十八岁最好的礼物。我希望在我十八岁的这一年里，我可以每天坚持阅读，坚持梳理读后感，通过这个过程去看见这个社会，实现自己的人生目标。我想这比给自己买一百件衣服，一百样零食要来的更有意义一些。

最近阅读完《世界五千年》上中，准备近三日把下册阅读完毕。昨晚十一点半阅读完中册的时候，其实我就有冲动想立刻梳理读后感，但当时的时间段应该是用来复习当天学习的功课的，于是我就在书里记下来我想梳理的要点。虽然书里面的故事人物离我们很遥远，但通过他们的事迹却可以教会我们为人处世的道理。

一、善用身边资源

十八世纪二十年代，俄国沙皇尼古拉即位，但他为人粗野专横，有些人不满他的即位并发动了起义，企图用战争逼迫尼古拉退位、并让政府废除农奴制。参与起义的主要成员都是当时比较有权利的官僚，因起义发生在十二月，所以参与成员故称为“十二月党人”

他们原先准备在广场进行武装起义第一站，然后占领参议院逼迫政府废除制度，再召开制宪会议企图阻止尼古拉即位，最后占领冬宫逮捕皇室成员永绝后患。可这场起义最后失败了，尼古拉成功即位，所有的参与者都被判以死刑或终身流放。那么失败的原因是什么呢?首先我们抛开起义成员的武力值，失败的最大原因在于领导者盲目相信自己而不发动广大民众一同革命——这场起义的主要成员过于自信，觉得自己可以很好地完成这件事情，所以并没有告知民众，可要想完成一次起义，不仅要靠主要成员的策略，还得靠群众的力量，你一小群人对抗一个国家政府能有胜算吗?

如果我是参与人员，我会实现私下动员人民群众——召集那些同样反对沙皇暴制的人，然后把自己的想法分配到每一个人身上，这样既有策略，又有广大的群众实施。因为打仗可不是吵架，需要真枪实干的，你光有策略没人实施，你能打赢吗?肯定不行啊你又不是打嘴仗。这个时候绝对是人多要力量大一些，在人数上给政府制造恐慌，策略上击倒才是上策。

在放到日常的生活当中，很多时候我们做事情总是过于自信，觉得自己可以搞定，所以不去寻求帮助，到最后发现原来自己一个人无法完成。我最近在备战高考，关于学习上我会遇到一些困难，比如不会的生字词，书籍里看不懂的句子，数学课本里错综复杂的公式，但是我每次都想着，我自己可以搞定的，所以生字我也不查字典，看不懂的句子就跳过，错综复杂的公式就搁置。久了就发现这些东西就堆积起来了。所以我应该去善用身边的资源，身边有王老师，那么不会的问题我就可以请教他，而不是自以为是的认为自己可以搞定一切。

二、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐

十七世纪八十年代，列克星敦战争后，北美殖民地成立了一批“大陆军”对抗英国的统治，邀请华盛顿担任首领，华盛顿毅然接下了这个任务带领“大陆军”成功战胜英国，从此北美殖民地宣布独立——美利坚合众国，在全国人名沉浸在欢喜之中时，华盛顿辞去了职务归隐山村。而后的几十年美国陷入各党派相争的混乱局面，华盛顿又出来担任总统，在费城召开会议，建立立法权、司法权、行政权三权分立相互制约的联邦共和国。在美国国情稳定后又毅然决然的辞退。他给出的原因是，美国宪法赋予总统的权力太大，总统的下台有利于保护执政者不会大权独揽，美国需要维持民主共和。

从中我还看到了另一点——先天下之忧而忧后天下之乐而乐，什么意思呢?做事的时候就去往前冲，主动承担付出，要领赏赐和奖励是就躲在后面，等别人先领自己再去。我认为这是为人处世很重要的一点，在做一件事情的时候其实本心上每个人都不想冲在最前面的，那么辛苦;领奖赏的时候本心上每个人都希望自己先拿，因为到最后可能会没有了。所以从与人相处给他人留下好感的方面来说，我们应该这样做。通过这样做我们还可以培养自己的责任感，面对事情主动承担而不是退缩。

当我们身为负责人的时候也应该这样做，自己主动的去承担，即使分了任务给手下的人，自己也可以多去承担一些。然后当有成果的时候就让手下的人先分享。这样可以赢得他们的好感，他们会很愿意为你做事。这是一种为他人考虑的同时又培养自己能力的机会，何乐而不为。

三、坚持做自己认定的事情

十八十九世纪，涌现出了一大批的艺术家，有音乐家、雕塑家、绘画家、作家...有些人的成果得到了当代帝王和人民的肯定，而有些人并没有，比如作家雨果，他撰写的小说揭露了当时社会的黑暗以及王室的腐败，一度遭到政府的打压，但是他没有选择因此屈服，去放弃自己正在做的事情，他认为她就是想通过自己的力量，去展现社会真实的一面，让大家看到真相，让大家一起改变。

再换到我身上，我也应该有这样的勇气，去坚持做自己认定的事情，因为这是自己的原则，不会因为他人的阻扰就选择放弃，只要心中认定了就坚持做下去。

我现在在做的高考，其实有人会让我放弃，因为觉得我简直是在浪费时间，怎么可能你五个月你要考华师大，考个三本已经是极限不能再高了。我老爸也常对我说，考啥啊，别考了，你不行的。换做是以前我肯定难过的不行，但现在我内心毫无波动，且回一句，您歇歇吧别担心我的事儿(潜台词就是，怎么这么关心我呢，我备考用你家纸了吗，开你家灯了吗，吃你家小馒头了吗，瞎操心!)当然潜台词只能在内心活动。不管别人说什么，我每天照样阅读、学英语。

上下五千年读书笔记 篇3

责任永驻我心中

——读《上下五千年》有感

悠悠华夏五千载岁月，沉积了五千年的灿烂文化。风风雨雨中，走过无数兴衰成败朝代更迭，每个朝代无论强弱盛衰，都会涌现出灿若星河的杰出人物，创造出无比辉煌的业绩。康熙是一颗璀璨的星星。他是历代最杰出的皇帝之一。

且不说别的，就论“康熙智擒鳌拜”一事足以使人佩服。

康熙那时虽然年轻，但他已经是一个以天下为己任的小皇帝了。专制的鳌拜从小就认为康熙皇帝是个恶霸。他不仅行政专制，还经常在康熙皇帝面前骂文武大臣。随着年龄的增长，小康熙逐渐看到了鳌拜的野心勃勃。他用一个聪明的计划来消灭这一祸害，为人民伸张正义，从而巩固了清朝的统治。

少年康熙不愿做“饭来张口、衣来伸手、无所事事”的傀儡皇帝，他胸怀大志，是一位责任心很强的皇帝。他铲除鳌拜，并励精图治，大力调整治国政策，使清王朝逐步走向稳定，经济繁荣，国泰民安，赢得了民心。

记得我国一位学者曾说过：我们这个古老的民族历史悠久，我们前有先辈，后有子孙，我们的所作所为，要对得起先辈，更要对得起后人。我们是负着一种责任生活的。

这段话深刻地阐明了责任对于做人的重要性。现实生活中，我们的父母总是把养儿育女看作自己的责任，而做儿女的把孝敬父母当成责无旁贷的义务，这当然无可非议，但光有这些还远远不够，如和那些流芳千古的爱国志士，屈原、文天祥、李大钊等一比较，这种做法显得是何等的渺小！前辈们那种忧国忧民的思想，自觉地担负起对人生，对社会，对民族的崇高责任，是我们小学生所要敬仰和学习的。

“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，就是我们这个民族责任心的真正体现，也是现代社会所需的人格品质。

我们要清醒地认识到，一个人无论何时，只有真正确立了对生活、对社会、对祖国的责任，才能对生活充满激情和信心，正确地定位自己的认生。我觉得封建王朝的小康熙可以做到，更不用说我们21世纪的小主人了！

中华民族可贵的责任心应深深地植入我们的骨髓。

对自己要有责任心，我们要做到自尊自爱，敢于用自我解剖的精神规范自己的思想言行；对家庭要有责任心，我们要理解父母的用心，体谅父母的苦心；对集体要有责任心，我们要积极地参与集体活动，并承担任务，维护集体荣誉；对国家要有责任心，我们要热爱祖国，热爱民族，并将爱国主义精神体现在日常行动上。

掩卷长思，我的心灵随之净化，随之舒展……小康熙能担当起国家民族的责任，成为一代明君，我是一名少先队员，祖国未来的建设者，我也能敢为人先，担当重任！我要以他为榜样，做事负有责任心，从小树立责任感。为了实现心中的目标，勇敢面对困难，深刻体会挫折，承受失败。

在前行的路上，摒弃一切的懒散和懈怠，锲而不舍，百折不挠，奋力前进，用高度的责任心驾驭生命之舟，让它稳稳地驰向成功的彼岸。

指导教师：崔志

只有努力，才会成功

——读《鲁滨逊漂流记》有感

威海市乳山乳山寨中心小学

四、二臧雪

只有努力，才会成功

——读《鲁滨逊漂流记》有感

暑假里，我读了一本精彩的书——《鲁滨逊漂流记》。这是一本非常吸引人的书。

书中主人翁鲁滨逊出生于一个有着幸福生活的中产阶层生活的家庭，原本他可以安乐地过完一生，可是从小便想遨游四海的念头促使他离开了家，展开了一段刺激的人与自然的生活。罗滨逊在荒岛上度过了二十八年的艰苦生活。他用人类文明在一艘破碎的船上留下的少数生物材料来对抗自然。其中，安家独木舟的情节说明罗滨逊善于发现和利用。

而拯救“星期五”，搭救船长，降伏暴徒的事件，刻画了鲁滨逊坚韧不拔地与大自然作斗争的顽强精神，从而塑造了一个反映资产阶级上升时期精神面貌的形象。

作者笛福曾这样点评鲁滨逊：形象为不安于现状，勇于行动，勇于追求，不畏艰险，按照现代文明的模式，开辟新天地的创造者。很多人只想满足于现状。最好过一种没有任何干扰的幸福生活。但是，他们不知道，没有经历过任何干扰的人是无法抵御任何攻击和挑战的。

虽然有些人为了得到自己想要的东西而通过了一些测试，但一旦失去了一些东西，他们就再也无法振作起来。因为他们怕再一次为遇到难解决的问题而大费周折。《谁动了我的奶酪》里的小老鼠——咻咻和匆匆在失去了好不容易得到的奶酪后，并没有任何犹豫，马上穿上鞋子去开始自己新的寻找。

这样，他们的心态和情绪就会更加平静和平静，因为他们知道如何去追求，所以他们的距离并不遥远。在现实生活中，也有这样的例子。在雅典奥运会上，年仅19岁的菲尔普斯在本届奥运会游泳项目上获得了5枚金牌和2枚铜牌，并获得了他参加的7个项目中的一个。虽然许多人在嘲笑他在奥运会前所跨下海口称：

要一举多得7枚或以上金牌，破世界纪录。但你认真想过吗？他才19岁。他只能为自己而活，但他有自夸的勇气。虽然他没有打破记录，但他的力量足以在2008年奥运会上实现这个愿望。他也勇于实现，成功的背后是无数天的艰苦游泳。

鲁滨逊也是一样的，如果他没有离开家，那么他的人生一定没有那么精彩，在他的眼中就只有金钱，和过着“衣来伸手，饭来张口”的日子。他也就不会懂得用自己的双手去制造东西，去捍卫自己的家园，他勇于向世俗挑战：离家出走；他勇于和大自然斗争：

在经过大浪后也没被淹没；他勇于行动：在荒岛上看见俘虏快被野人杀后吃掉，舍身去救他——一个素不相识的人；他勇于追求：自己想要的事物——挑战和磨练。

纵观鲁滨逊的经历，我深深钦佩鲁滨逊不屈不挠的意志和不懈的努力。同时，我被他的非凡智慧所淹没。是的鲁滨逊凭着劳动，吃到了自己种的粮食，凭着努力回到了英国。这不禁提醒我，我们在学习和生活中也需要有鲁滨逊的拼搏精神。

在他看来，没有人类无法克服的困难。只要我们充分利用自己的智慧和双手，一切问题都会迎刃而解。我们学习也一样，必须相信自己有能力把各门学科学好，这样在学习过程中才会有一股动力不断促使我们前进，不管在途中遇到什么困难，都不能半途而废，要用毅力和智慧战胜它。

相信我们只要有鲁滨逊那样的精神，去努力、去奋斗、去争取，一定会取得优异的成绩。

上下五千年读书笔记 篇4

《上下五千年》主要讲了从三国时期到打败日本的侵略战争之间的古老兴衰。

这本书是从三国的赤壁之战开始讲起，讲了林则徐虎门销烟、文成公主、宋江起义、杨家将一门忠勇和“民族魂”鲁迅等故事。里面还讲了许许多多的名人和与名著有关的事迹，这里面的故事我都非常喜欢，而且里面的文字都简单易懂。最让我印象深刻的是南宋一位伟大的女诗人的故事。这位女诗人是李清照。

李清照小时候，南宋朝廷已经很弱，李清照出生在一个文学修养很高的家庭。在少女时代，李清照就展现出了她出众的文学才华，写出了不少著作。长大后，她写的一首词，名为《醉花阴》，其中“莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦”得到了大文学家陆德夫的赞赏。

1217年，朝廷令李清照十望。她非常想念她的家乡。此时，国家战乱不断，人民流离失所，这也导致了她后期创做风格的巨大变化。李清照是我最喜欢的女诗人。她真是个有才华的人。

怎么样？这一个名人故事就已经很吸引人了吧？这套书中记录的历史故事对我们小学生来说真的很容易理解，非常好！

奔腾 ——读《上下五千年》有感

中国人自称炎黄子孙，一点都没错。中国有着悠久的历史，中国人有雄厚的气魄，世界上有像中国有五千多年历史的应该没有。那么中国是最古老的国家了。

中国也人才辈出，令中国人自豪的有很多名人和事迹，像自由豪放的李白、忧国忧民的杜甫、热爱田园生活的王维等诗人，他们为中国的诗歌作出了许多的贡献，让人赞叹不绝。悲欢离合的苏轼、痛恨国家的李清照等诗人，他们的一些诗作悠闲自在，爱国爱民，讽刺帝王大臣，非常精彩，世上罕见。

在祖国的无限跋涉中，经过了许多摧残、坎坷和喜悦，而今天的中国并非今非昔地，国力十分强盛。是先人给我们留下也让我们又一次机会管理这个国家。过去，长枪、火控系统、大炮、长刀、长箭已经演变成机枪、大炮、坦克、原子弹、棍棒和刺刀。

我们在发展，但我们不会忘记过去。

古人的智慧和智慧创造了许多我们钦佩的世界奇迹。秦始皇兵马俑的艺术使陶艺人活得像真人。这宏伟的地下军阵，展现了当年先人的才智高超。

五千年，中国走过了五千年，无论路上刮风下雨，你都不怕昂首向前。任何打击对你来说都只是一点小伤，作为你的子民，对你有着很多感激之情，是您中国让我有一个和平的家园，让我们安闲和谐地生活在你的怀抱之中，五千年你受尽了苦啊！

你也累了，但你没有白费。今天的中国是你应得的收获。我希望你能永垂不朽。

读《中华上下五千年》有感

你能看多远的过去，你能看多远的未来。纵观中国五千年，无数英雄来来往往。历史是一面镜子，也是一本博大精深的教科书，对我来说，最深刻的教育莫过于楚汉故事。

先说说鸿门宴。项羽明招待刘邦，却暗中想以舞剑为名暗杀他。不过好在项伯的暗中保护，刘邦并未受伤。

但刘邦也明白了项羽的意图，立即逃跑，但项羽没有追上，为后来刘邦打败它埋下了种子。这告诉我一个道理：只有一个好机会，一旦错过，就再也得不到了。

就如同考试一般，你交了卷子得出了考分，可却因大意错了几题，你懊悔不已，却再也不可能去重考。

再说说韩信受胯下之辱。当年韩信手持佩剑，在街上走着。当地一个有名的流氓，看着他威武的样子，打算取消和他一起玩，就拦住韩信的去路说：

“你要么用剑杀了我，要么就从我胯下爬过！”韩信心中思索：“如果我杀了他，的确可逞一时之快，可却会被官府追杀，用我的命换取他的命不值！

”于是真的穿过了那人的胯下。它告诉我，你必须三思利弊才能做出选择。

在生活中，有时同学开玩笑地打了我一下，我在旁人的注视中，心想不能被人看扁，于是气势汹汹的冲了上去。那人也不服：“轻轻一下而已，你发这么大火干什么？

我好欺负是吗？”于是我们就干了起来，这也太不值得了！

最后说说项羽乌江自刎。项羽战败后，经过乌江自杀身亡。看到这里，我明白了万万不可意气用事的道理，因一时的失利而做出让自己后悔终生的举动。

每年都有无数人自杀，也许是因为高考的失败，也许是因为职场的挫折，也许是因为家庭的破碎。如果这些人在失败后努力工作，结果会更好吗？

无数的历史告诉我们无数的原因。一本书使我终生受益。我想把远古的知识放在心里，吸取古人的经验教训，为我所用。

上下五千年读书笔记 篇5

上下五千年读后感不知道是多长时间前的那一前的下午，我领到了厚厚的两本书：《上下五千年上》、《上下五千年下》，我怀着好奇的心情开始了愉快的阅读。这是一本**并茂的大书，虽不精美，但单凭外表是看不懂的。这本书的背后，有372个不同朝代、不同人物、不同背景的故事。

它充满了中国五千年历史的魅力。这本书不能这样想：它不是一本厚书吗？有什么大惊小怪的？

这不仅是一本厚厚的书，更是我们历史的凝聚。不知不觉中，这本书的每一页都像水一样从我的指尖流过。我读过372个故事。现在再玩一遍，看看书中的故事，你会觉得很熟悉。

我刚拿到这本书时，李曼只有几个故事我听过。他们听说过我，但我从未听说过。我感到非常的陌生，听到班里有些同学兴奋地展示着自己知道里面的那么多故事，我感到一阵的害羞。我便开始了疯狂的阅读。

我很喜欢里面一个又一个的有着千丝万缕联系但是又不容易被人发现的故事，就宛如当时年代的历史又展现在我的眼前。回味无限的历史和文化，享受这些故事带给我的真相。

上下五千年读书笔记 篇6

在这个回味无穷的暑假里，我阅读一本叫做上下五千年的历史故事书。

从神农架到三国时期，从水浒传到中华人民共和国成立；从中国到印度；从佛教传到中国。里面的人物活灵活现的出现在文字和图画中：如关云长水淹七军；岳家军大闹蜈蚣山；王莽巧篡位；朱元璋灭元称帝。本书的经典故事也不少：如纣王时期，制造了酒池肉林，対文武百官来说好似人间天堂，但他还建造了“炮烙”这种酷刑。其实就是对他有意见的人的五花大绑起来，放在红色的铁柱子上烤死。还残忍的把姬昌的儿子剁成肉酱给他吃，他每吃一口就心痛一下。出宫后就带着他5万精兵造反，纣王打仗还耍小聪明，让战俘在前面战，战俘转过身反倒把纣王的军队打的一败涂地，纣王见大势已去，不忍心看到国家灭亡，便点火自坟。商朝灭亡，西周建立。

这就是上下五千年的故事。

上下五千年读书笔记 篇7

五千年前，风起云涌，电闪雷鸣。

五千年后，云开雾散，水落石出。

英法的百年战争，让我在散发着墨香的书本里嗅出了战争的硝烟，美国的”小男孩“，让我在升腾的蘑菇云中读出了一种恐惧，郑和下西洋，让我在质朴的'文字里看出了中国人的自豪；亚里士多德的唯物主义，让我悟出了时间的奥秘。

五千年的战乱；五千年的纷争；五千年的勾心斗角；五千年的背井离乡，逐渐在人们的心中淡去。

但，它们却是一些人心中永远的痛。

第一次世界大战，将无辜的人民卷入了无情的子弹。第二次世界大战，原子弹毁灭了无数个家庭的幸福。亚历山大的远征，也配上了自己宝贵的生命……

所以，我反对战争，认为战争毫无意义。打仗为什么，为资源？笑话，天地间，人为贵，为了一点资源，赔上了无数的性命，值吗？因为欲望，为了你一人的欲望死了那么多人民，你不觉得心寒吗？

而如今，许多国家已经放下了武器，开始发展。世界呈现出一幅欣欣向荣的景象，我们，作为少年，更应该为祖国的未来谱写曼妙的乐章。

上下五千年读书笔记 篇8

以史为鉴，勇于担当——《上下五千年》读后感

暑假里，我读了一套叫《上下五千年》的书。书中有许多故事和道理。

这本书讲述了从三帝、五帝到新中国成立近五千年的历史，记录了历代的名人事迹。里面的故事全面丰富，人物多姿多彩，使我能从中华民族上下五千年的悠悠历史中看到华夏文明的璀璨，民族精神的可贵，从而激发起民族自豪感和爱国主义热情。

让我印象最深的是《毛遂自荐》这个故事。毛遂是战国时期赵国人，平原君的门客，公元前257年，秦国攻打赵国，赵王命令平原君到楚国借兵，平原君在门客里挑选精兵强将一起赴楚国，毛遂自荐前往，并不辱使命，协助平原君说服楚王出兵救赵。这个故事告诉我们：

在困难和问题前面，有能力解决就应该要勇敢站出来，去勇于承担，只要是为展示自己的能力和才华，这种“自荐”行为就是一种勇敢的行为，是一种勇于担当的行为，是值得我们好好学习的。

我在学***活当中就缺乏这仲毛遂自荐的勇气。记得在少年军校学军的时候，军校组织了一次军事知识竞赛，老师让我们举手报名参加，我平常军事类书籍看得不少，心想这是我的强项，但碍于面子，没有主动要求参加，后来别的同学参加了，没有拿到第一名。由于缺乏毛遂的自荐精神，我失去了为集体争光的机会，也给集体荣誉带来了一定的损失。

在今后的学习中，我不仅要努力学***面的知识，使自己成为一名有能力、有才华的人，而且在关键时候也要像毛遂一样学会自荐，勇于担当，充分利用自已的能力和才华，为班集体、为学校争光。

上下五千年读书笔记 篇9

《上下五千年》是外文出版社出版图书，为现代著名语言学家、教育学家林汉达所著，讲述了中国的实史，上至三皇五帝，下至辛亥革命，是一本集中国发展史、重大历史事件及名人简介为一身的优秀历史读物。作者根据史料选择重要的、著名的人物和事件，组织、剪裁，用现代语言书写，通俗易懂。中国是世界四大文明古国之一，约有五千年的历史渊源，所以“五千年”也就代指整个中国历史。

读了《上下五千年》让我深切地感受到苏赫姆林斯基说地一句话非常正确“让学生变聪明的办法，不是补课，不是增加作业量，而是阅读、阅读、在阅读。”

读了《上下五千年》让我感受到中国从古至今的兴衰坎坷。这本书不仅限于历史，而且涉及哲学、军事、艺术，甚至教育等多个领域。让每个时代、每个王朝、每个国家的故事呈现在我们面前。

读了《上下五千年》我对这本书的评价是：它的特点就是选取的全是在一个朝代或是一个时代中，具有划时代意义或是特别典型的事件或有纪念意义的事情来描写。因此，在轻松的阅读中，我可以看到中国山脚五千年历史的全景。

这本书的另一个特点是作者没有从官史的角度来叙述，而是增加了一些老百姓的意见和看法。让读者从不同的方向和角度去思考和理解，打破了传统的历史教科书。

读了《上下五千年》即让我了解了中华上下五千年的历史，又让我学会了许多道理。

中国是一个历史悠久的国家。在那漫长的历史中，有许多故事。我一直很想了解中国的历史，于是翻开了这本《中华上下五千年》。

打开这本书，就像打开了中国历史的长卷，从“盘古开天地”到“中华人民共和国”的成立，都有着仔细、明确的记载。读了每一页，都会让我感叹：有苦，有曲折，有兴奋，有羞耻。

这本书中，给我留下深刻印象的故事数不胜数：有“一鸣惊人”的庄楚王、有忍辱负重的越王勾践的“卧薪尝胆”、有“三顾茅卢”尊重人才的刘备、有英勇抗英焚烧鸦片的林则徐、有抗击倭寇收复宝岛台湾的民族英雄郑成功……。，数不胜数，他们都是我通过阅读了《中华上下五千年》所了解的历史和人物。

如果我把这本书比作什么，我会毫不犹豫地说：留声机！你一定很奇怪，怎么会是留声机呢？

因为它把过去五千年的所发生的事都详细地描述出来了。有些学生对历史知识不感兴趣。我们对祖国的历史知之甚少。但这本书有许多精彩的句子，每一个故事都写得非常有气势。

好像历史一幕幕地发生在眼前，历历在目。只要我们仔细阅读，仔细阅读，把自己融入到这些故事中去，我们就能很容易地掌握历史知识。

同学们，都来打开这本有趣的《中华上下五千年》吧!请_起来细细品味当甲每_个动人的故事，感受中华民族的悠久历史，了解祖国文化长卷，在历史的海洋中遨游吧!

我竟没想到一本《中华上下五千年》让我痴迷了一整个下午，从中午到傍晚，一发不可收拾。

这本书主要记录中华民族五千年的历史。它凝聚了各个时期的故事，将它们编成一本具有历史价值的书——《中华上下五千年》。读完这本书，让我对“历史”充满了兴趣。

书中的许多历史故事我们都很熟悉，如大禹治水、陈胜吴起义、赤壁战役、郑成功收复台湾等。史事上，我认为作者在写这本书时，不仅希望读者了解史事，更希望我们体验古人的智慧和勤奋。其实每个故事的发生一定会有它的起因，而有些历史典故还会让现代人赞叹不已，甚至作为借鉴，在当今社会还有着同样显着的效果。

这些，无不证明古代人们的智慧。

在这本书中，最让我难忘的是蔺相如在公元前283年回到赵国。当时，赵王有一块价值连城的“和氏璧”，而秦王愿意用十五座城来换。赵国十分乐意，但又怕被欺骗，顿时束手无策。

为了以防万一，赵王派蔺相如去保护“和氏璧”。但是，当秦王拿到“和氏璧”后却毫无拿城换壁之意，见大事不妙，蔺相如急中生智，说：“这璧有点瑕疵。

”于是秦王信以为真把“和氏璧”给蔺相如看，秦王上了当，没办法，只好拿出地图把交换的城指给蔺相如看。这次蔺相如为了不再上当，在举行换璧仪式之前，蔺相如叫人偷偷地把“和氏璧”送回了赵国。最终蔺相如战胜了秦昭襄王，成功地完璧归赵。

从这个故事中，我们可以看到古人的智慧。蔺相如，在这样的不利形势下，急于求成，化危为安。除了良好的心理素质和坚实的基础，我们不应该在面对危险时学会困惑，学会观察别人。但这些都是现代人很难做到的。如果他们遇到挫折，就不会前进。如果他们胆小，看到大场面就会紧张、语无伦次。

所以我们要从别人的成功中获得经验，走正确的道路，敢于挑战自己。

自古以来，多少以弱胜强的故事，像官渡之战，赤壁之战这些都证明了弱者对强者不一定是以惨败告终，很多时候，决定战争胜负的不是兵力的多少，而是比拼将领的智慧。

慢慢读到最后一页，一个像电影一样的历史故事在我脑海里不断浮现。《中华上下五千年》让我了解了历史，体会到古代人的智慧与辛勤，更促使我努力学习。

一个惊心动魄的故事，一个强大的人物，一首含泪的歌谣，都让我回味无穷，看得不厌其烦。

一鸣惊人的楚庄王;卧薪尝胆的勾践;三顾茅庐的刘备;纸上谈兵的赵括;毛遂自荐，多才多艺，精明;不肯向命运低头的武则天……其中我最喜欢的是《才华横溢的苏轼》。

“大江东去浪淘尽，千古风流人物，故垒西边，人道是，三国周郎赤壁，乱石穿空，卷起千堆雪，江山如画，一时多少豪杰，遥想公瑾当年，小乔初嫁了……”这首《念奴娇。赤壁怀古》大家一定不会陌生吧!就是出自苏轼大师之手。

我认为苏轼是个多才多艺，才华横溢，豪迈，气度不凡，关心民间疾苦，才思敏捷的大文豪!他为了关心百姓，决定远渡重洋，不做官;他为了不让民心动摇，就对富人发话;他为了让西湖於寒清除，就派二十万民工，深挖河床……

苏轼一生做了四十年的清官，经常遭到排挤打击，曾经多次贬官，遭人陷害，在大牢中关上数百日。我十分佩服苏轼这种不屈不挠的精神。我读到我这里想到自己：

我记得四年级的时候，有一次，我不敢回家，因为怕妈妈严厉批评我。我当时，十分失落，总是闷闷不乐，妈妈知道后对我说：“不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。

真正的强者善于从顺境中寻找阴影，从逆境中寻找光明，并不断调整自己的目标。失败是成功之母。如果你从**掉下来，你必须从**站起来。我相信你下次会考的很好。好吧，别灰心。”妈妈语重心长的话我一直铭记在心。

如果我有和寿司师傅一样不屈不挠的精神，我就不会开玩笑了！

中华民族是一个历是有久、文化灿烂的民族。几千年来，人类走过了一条不寻常的道路：兴衰，

辉煌与悲沧和风和日丽与腥风血雨，多少事如烟而逝，多少事流传百代，多少人悄然而去，多少人浮沉史海……

上下五千年读书笔记 篇10

书是人类进步的阶梯，书是人类精神的食量。好的书可以引导我们人生正确的道路，也可以帮助我们更快的学习，少走弯路。

中国是一个伟大的国家，是一个有着五千年历史的文明古国，在漫长的历史进程中，发生了许多历史事件，涌现过许多优秀的人物。而《中华五千年》这本书则把这些事和人描写的更加的淋漓尽致。它概括了中国远古至辛亥革命时期的重大历史事件及各时期的科技、文化、艺术和经济，给我们提供了一个更加透彻的了解中国的载体。

当我打开了远古的历史，五千年的历史尽收眼底。圣人款款而来，岳飞的忠诚，诸葛亮的智慧，夸父的执着等等。一代代风流人物的精神让我崇拜。这是中华人民的骄傲也是中华民族的自豪。

这本书以上自远古传说，下至辛亥革命。概括了各个时期的所创造的灿烂辉煌的文化。

看着看着，我的视线里突然溜进一个人物----诸葛亮。诸葛亮是一个充满智慧的人。他神机妙算、聪明绝顶。《草船借箭》是个很着名的故事;其中有一个章节;内容讲的是周瑜让诸葛亮在十天之内打造十万枝箭。诸葛亮动用了他的智慧，算出三天后必有大雾，所以马上回答：“都督不用十天三天就给造好。”三天后大雾来临，在曹操的军营前敲锣打鼓。曹操以为是敌军乘大雾来袭，于是下令放箭，不一会儿功夫草人身上长满了箭。等大雾散去，曹操方知上当。诸葛亮满载而归。读到这里我不由得为诸葛亮的足智多谋所折服，他的聪明令人难以想象，他的智慧怎不能让人感到惊讶!

我还读了英法联武器烧圆明园的故事，读到了《天津条约》、《北京条约》、《中俄瑷军条约》的`签订。读到了慈禧太后夺政权，捕八大臣，勾结入侵者，毒死东太后，读到了荣禄的出卖，导致戊戌变法的失败，读到了……

这本书让我读到了许多历史的知识，甚至以前不了解的知识。我敬佩诸葛亮的智慧，痛恨清政府的腐朽、懦弱!

中华五千年;让我们以千年为镜，审视自己，改造自己。

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《中华上下五千年》读书笔记

这是幼儿教师教育网的编辑为你收集的“《中华上下五千年》读书笔记”相关信息，作者写的作品浓缩了伟人的智慧。如果因读书产生了感性的认识，我们就应该赶紧记在读后感中，写好作品的基本思路是什么呢？期望此内容对你有所帮助！

《中华上下五千年》读书笔记 篇1

《中华上下五千年》像一首歌，有战争沙场，活力豪迈的旋律;有盛世和平，舒缓起伏的曲词，更有外交全球，巡航世界的交响乐。《中华上下五千年》还像一幅画，将人物描绘的栩栩如生，将情愁表现得淋漓尽致。

回眸历史，从秦始皇统一中国，到新中国成立，我读出了历史的厚重;从四大发明名扬海外，我读出了先辈们的智慧;从郑和七下西洋，岳飞精忠报国，我看到了爱国英雄的英勇事迹;然而，给我印象最深的却是《秦始皇焚书坑儒》的故事。

因为别人的纵容以及自我的骄傲，千古一帝——秦始皇犯下了一个不可原谅的错误：他下令把不是秦国的历史书全部给烧了。我承认秦始皇统一六国是一个壮举，没有足够的智慧和勇气是无法做到的。这个壮举足以傲视朝廷中所有的能人，但秦始皇他那目中无人的态度也足以将他从天堂摔至地狱。因为在历史的长河中有许多名垂千古的人，不论是君主还是忠臣，我们都应当给予尊重，而秦始皇却不将其放在眼里。就这样，中国的文化事业有了一次大的浩劫，在短时间内，秦国到处都有熊熊烈火在焚烧那些刻写在竹简上的古代书籍，不仅仅如此，秦始皇为了保住自我的名声，不让别人对他的做法表示不满而大开杀戒。此刻想想，他的做法还真是好笑，“身正不怕影子歪。”这是我们常说的一句话。如果自我确实有着很强的实力，做一个尊敬古人、体谅老百姓的君主的话，人们就不会抱怨了。就是因为这一个错误的做法使得秦朝出现了许多奸臣，开始走下坡路。

一想到这，我就悔恨不已，恨秦王朝的腐败，很秦始皇那目中无人的态度，很当时没有人能阻止这一切。

此刻，已过去千年，千年之后，历史长河中的杯具已化为烟，我们引来的将是一个崭新的中国，一个崭新的民族!

缅怀岁月，凝聚遐想，我合上了承载五千年历史的厚实书页，对自我的职责有了更深的体验。

《中华上下五千年》读书笔记 篇2

中华文明源远流长，一脉相承，五千年的历史沧桑，朝代更迭，从春秋战国到秦汉两晋，从唐宋元明清到今天的电子信息时代，镌刻了无数英雄的故事。

在这五千年的历史长河中，我最敬佩的人物就是孙子。孙子，名孙武，春秋末期军事家。后人尊称其为孙子、孙武子、兵圣、百世兵家之师、东方兵学的鼻祖。著有《孙子兵法》。《孙子兵法》是从战国时期起就风靡流传的军事著作，古今中外的军事家们都使用其中论述的军事理论来指导战争，而且，其中论述的基本理论和思想还被运用到了现代经营决策和社会管理方面。

孙子是我国历史上最著名的军事家，他不但是一位理论家，还精于军事实践，在军事训练、军事指挥等方面显现出他独到的用兵方略。

在公元前512年，吴王阖闾当政，为了在诸侯中称霸，他到处网络人才。伍子胥进宫推荐了孙子。他们在齐国的最后一间破屋孙子找到了。原来，孙子并不是住在富丽堂皇的家庭啊!孙子尽力吴国后，献上了自己撰写的兵法，吴王被深深地吸引了。

风流倜傥的吴王最喜欢弄些新玩意，便说：“你的兵法十三篇，我都一一拜读了，写得很好，能不能用女子训练啊?”随手叫了180个美女，交给孙子训练。孙子将她们分成两队，让吴王的两个妃子担任队长。

畜牧路开始了，四年制喊令，一人击鼓，一队出列，瞧!他们走的乱七八糟的，宫女大笑，吴王笑得直不起腰来。

孙子大喝一声：“停下!”还是有不是女子停不下来。孙子说：“治军要遵守军法，军法不严，则军不得治，我给你们约法三章，若再有不听号令者，当以斩首论处”。从这点滴小事中我们不难看出孙子治军有方得特点。即使王妃，也是一样要遵守。

我非常敬佩孙子，因为他有一颗聪明的大脑，有一种军法面前一律平等的治军原则。虽然，我们生活在和平年代，但是孙子的这种精神品质永远是我们后人学习的楷模!我们要牢记货柜港必将挨打的写的教训，因为振兴中华要从我们做起!

《中华上下五千年》读书笔记 篇3

中华上下五千年，奴隶为相承传统，这句话让我思绪万千，让我回想起中华五千年的历史，让我感受到奴隶这一阴暗角落带来的沉重压力。奴隶从远古时代就一直存在于中华大地上，他们被视为财产，被当作牲口一样对待，他们没有自由，没有尊严，他们的一生只是为了满足主人的欲望。这种悲惨的命运让人悲痛，让我痛心疾首。

奴隶为相，这种现象是中华文明的一部分，也是中华文明的一个污点。五千年的历史中，奴隶为相并不是主流，但却存在了很久。奴隶制度是一个残酷的制度，它把人类变成了物品，把人类的尊严踩在脚下。奴隶制度给中华文明带来了巨大的阴影，让人们对中华文明产生了怀疑和痛心。

奴隶为相，让我感受到了中华五千年的曲折历程，让我感受到了中华文明的悲剧。在中华五千年的历史中，奴隶的悲惨命运是无法忽视的一部分，它让我们感受到了中华文明的脆弱和伤痛。奴隶为相，是一个难以启齿的话题，但我们必须直面这个现实，我们必须反思历史，让这种不幸的命运不再重演。

中华上下五千年奴隶为相，这句话告诉我们中华文明的复杂性，告诉我们中华文明的曲折历程。奴隶制度是中华文明的一个阴影，它让人们对中华文明的伟大产生了怀疑，也让我们对中华文明的未来产生了担忧。但中华文明并不仅仅是奴隶制度，它还有许多其他方面的光辉，让我们不忘初心，记住历史，向前看。

中华上下五千年奴隶为相，这句话让我思考人类的尊严和自由。奴隶制度是人类的悲剧，它剥夺了人类的尊严，让人类沦为奴隶，变成了主人的工具。奴隶制度是人类文明的丑恶之处，是人类道德的沦丧，我们必须反思奴隶制度带来的伤痕和痛苦，让我们铭记历史，珍惜自由和尊严，让这种不幸的命运永远不再发生。

中华上下五千年奴隶为相，这句话让我感受到了中华文明的独特性和复杂性。奴隶制度是中华文明的一个污点，但它并不代表中华文明的全部。中华文明有着丰富多彩的文化和传统，有着深厚的历史底蕴，让我们珍惜中华文明的传统和文化，让我们记住历史，向前看。中华上下五千年奴隶为相，让我们反思历史，珍惜当下，展望未来。中华文明的光明将永远照耀人类的前进道路。

《中华上下五千年》读书笔记 篇4

我读了《中华上下五千年》这部书，那里面讲了很多故事，几乎都是人们的智慧，也有一些传说。中华上下五千年，那一定就是历史了，书中很多地方我都读不懂，因为有些字很绕口，甚至连见都没见过。但是内容很精彩。其中有秉公的大禹，神箭手后羿，大贪官和珅等等。他们的故事都无不引人入胜。有的忠心耿耿，有的口蜜腹剑，有的为了大局，有的为了自己的一点蝇头小利。书中有很多很有名的历史人物，像李白、狄仁杰、武则天……可当听到真实的故事，有的却和自己以前听到的不一样。我就讲几个小故事吧。

姜太公，大家都耳熟能详了吧？书中说当初是周文王的父亲料到会有一个人来辅佐文王，结果，他就遇到了姜太公。人生就是舞台，戏剧性变化是家常便饭，谁料到当他们一路驰骋即将完成灭商大业时，周文王却病逝了，呵！这变化也太快了吧？

狄仁杰是出于女皇时代的，他聪慧过人，智救自己，又为武则天先后推荐了几十人，成为了当时的名臣。有人对狄仁杰说：“天下桃李，都出在狄公的门下了。”狄仁杰谦逊地说：“这算得上什么，推荐人才是为了国家，不是为了我个人的私利啊！”是的，正因为他忠心，无私利，所以才会深得人心啊！

想必大家都看过《铁齿铜牙纪晓岚》吧？！其中的纪晓岚、和珅、乾隆三个人逗乐了不知多少人，看看里面的和珅，虽然贪，但是，花钱的都是他，用他的话说：为什么受伤的总是我？可是真正的历史故事中却让我看到了一个贪婪之极的形象。以至于抄家是收来的财富粗粗估算一下，大约值白银八亿两之多，抵得上朝廷十年的收入。民间就流传了这样一句顺口溜：“和珅跌倒，嘉庆吃饱。”天啊！如果不是事实摆在眼前，真是难以想象啊！

中华的历史说不完道不尽，历史上的一个个变迁都只会永远的保存在记忆深处。只有更深的了解祖国的历史，才会真正的体会到祖国正在一点点强大起来，这些铿锵的脚印会一直陪伴在我们周围。

《中华上下五千年》读书笔记 篇5

是什么能融合中华上下五千年的知识，又是什么记载着中国悠久的历史？对了，它就是《中华五千年》。

这是一本知识面广大的书：从盘谷开天辟地一直讲到满清王朝的覆灭，内容丰富多彩，人物栩栩如生，文学性强，思想内容深刻，读起来很有趣味，看了让人爱不释手。此书约高二十厘米，十二厘米宽，如此小巧的书本里面的内容可叫千千万万呀！如里面的《霸王别姬》，作者用悲凉的笔触描绘了当时的情况。“力拔山河兮气盖世，时不利兮雅不逝。雅不逝兮可奈何，虞兮虞兮乃若何”语句凄惨，可以说句句刺人心！《孔子周游列国》、《勾践卧薪尝胆》、《乱世袅雄曹操》等每一篇都是人身临其境：伤心时默默流下一行行泪珠；高兴时不禁乐得哇哇叫；愤怒时气得翻白眼直跺脚……

教育家说：“书是开启智慧大门的钥匙。”正因如此，我们就要多多读书，尤其是一些名着，它们对我们的成长是十分有益的。所以我真心地向大家推销这本书——《中华五千年》。

《中华上下五千年》读书笔记 篇6

经过看《中华上下五千年》，我仿佛和历史在对话。我明白了中国古代的三个盛世：文景之治、贞观之治、康乾盛世。也明白了一些衰败的故事：烽火戏诸侯，刘阿斗乐不思蜀，风流才子李后主等。还明白了许多成语的来历，比如：老马识途、程门立雪、声东击西、纸上谈兵、四面楚歌等。

合上它，我在沉思。从孔子到孙中山，从屈原到李白，从范仲淹到文天祥——他们为民族的利益，为民族献身，他们是推动历史发展的大英雄。而历史的真正创造者是人民群众。从大泽乡农民起义、虎门硝烟、三元里抗英、太平天国运动等等，演绎着人民群众的伟大壮举，他们才是人类历史的真正创造者。

“数风流人物，还看今朝”!看完《上下五千年》，我明白了中国历史的博大精深，也明白了实现民族伟大复兴，走向小康社会任重而道远。历史赋予了我们神圣使命，我们必须要好好学习，肩负起历史重任，为伟大民族的复兴，为中华民族的繁荣做出自我最大的贡献。

《中华上下五千年》读书笔记 篇7

我最佩服的人是：王允，因为他为了不让董卓篡位，并用王允府中的一位舞女貂蝉去诱惑董卓和吕布，让他们自相残杀。吕布见了美人，心中很开心，王允便答应貂蝉和吕布的婚事。后来又把舞女介绍给董卓。这样，父子俩便闹起了矛盾，开始自相残杀。后来，吕布便把董卓给刺杀了。我觉得王允的智慧值得我们大家去学习。

我最鄙视的人是：孟达，因为他觉得文帝去世之后，文帝的结交好友也相继去世，心中很不安。之后，他便与蜀国的诸葛亮有了联系，结果被司马懿知道了，心宗更惊慌了。司马一边在几十天后进军，攻打孟达的新城。十六天之后，孟达便被司马懿给处死了。我觉得做人要踏踏实实，不能和孟达一样。

我最同情的人是：班固，因为他为了完成父亲给他的任务，他不分昼地写《汉书》。当他正专心致志写《汉书》的时候，就遭遇了和司马迁一样的事情。但他并没有放弃希望。在明帝读《汉书》是，发现了他被诬陷，便把他放了出来。像这样能够坚持写书的人已经很少了，所以我很同情他。

我最惋惜的人是：华佗，因为华佗为了很多人治病，大家都称他神医。他和曹操是同乡，曹操听说了华佗的医术，便请他来为自己治头风病，华佗治好后，曹操便下令让他留下，可以为华佗不肯，就被处死了。我觉得华佗不肯留下来是有苦衷的，而曹操却把他给杀了。不但华佗死的很冤，而且连医书也没能留下，真是太可怜了。

我最憎恶的人是：曹丕，因为曹操已经封他为太子了，他在继任王位后缺野心变大了，为了不让弟弟们抢夺他的位子，就让他们回到自己的领地。就因为有一次曹植在酒后骂了他的使者，所以想把他处死。可是，曹丕达到了曹植的要求，便免了死罪。曹丕这种人就是贪得无厌，令人憎恶!

《中华上下五千年》读书笔记 篇8

《中华上下五千年》读书笔记400字

最近我看了一本书，书名叫《中华上下五千年》。这本书里面收录着流传千古的经典故事和千回百折的历史传奇，很是引人入胜。书里的人物有虚心好学的孔子、一鸣惊人的楚庄王、知错就改的`廉颇、贤良无比的汤。

其中，我最喜欢汤的故事。因为汤说的一句话，让我一直记着。他让一个猎人说：“想网左就网左；想网右就网右。不听从我命令，才进我罗网。”，汤对飞禽都这么善良，可见汤是一个仁慈的国君。

《中华上下五千年》还有中国近现代的故事。在这个里面南京大屠杀让人看得义愤填膺。禽兽不如的日本侵略军在居然杀害了我们中国人30万同胞。所有的地方都堆满了尸体。还有几个日本军官居然还比谁杀的中国人多，罪行真是罄竹难书。在抗日战争的八年中，经不完全统计，中国军民伤亡达2100万人，还有中国的许多领土都被日本抢夺过去。

作为一个有历史责任感的小学生，我们要学习远古时代汤的善良和仁慈；同时也不能遗忘近现代史时，日本对我们中国的欺侮。我们要奋发学习，报效祖国，将我们的国家建设得无比富强。

《中华上下五千年》读书笔记 篇9

我最爱的书，几乎全是历史类的。而在那书的海洋里，伴随我最多的则是《中华上下五千年》了。他带着我穿越时空，回到了过去，了解了许多的历史故事，使我懂得了许多道理。接下来，就让我来谈谈我的收获吧。

“武王伐纣”讲述了远古时代，有一个叫商的部落，到了商纣时，纣王非常昏庸，根本不顾百姓的死活，只知道一味地贪图享乐。姬发(周武王)在姜太公的辅佐下，打败了商纣王，消灭了商朝，建立了周王朝。这则小故事，让我懂得了：做为一代君王，心中必须有百姓，昏庸无道者，必将灭亡。得民心者得天下。

“抗金英雄岳飞”主要讲述了爱国将领岳飞，抵抗金兵的故事。岳飞年轻时，是一个有着远大理想的青年，贫穷激发了他的雄心壮志，刻苦的学习增长了他的知识和才干。他率领着岳家军，面对强大的敌人，毫无惧色，打得金兵四处逃散。他常对兵官说：“文官不贪财，武将不怕死，一个国家才有希望。”岳飞的领兵之道令我钦佩，岳飞的爱国主义情怀让我敬仰。

《中华上下五千年》不仅拓宽了我的视野，还增长了我的知识，是一本好书。

“书是人类进步的阶梯”。一本好书不仅能给人带来快乐，还有慰籍;不仅能让我们深思,还能给我们启示。“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲”。同学们，让我们热爱读书吧!

上下五千年读书笔记11篇

你是否不清楚怎么写读后感呢？好的书籍一般都能够开阔我们的眼界。读书的过程中，我受到的启发和感悟让我想要把它们记录下来。作为幼儿教师教育网的编辑，我特意为您写了一篇关于“上下五千年读书笔记”的文章，希望您会喜欢。

上下五千年读书笔记 篇1

利用暑假，我阅读了一遍《中华上下五千年》。

通过读这本书，让我了解了中华历史源远流长，一脉相承，中华文明博大精深，异彩纷呈。在上下五千年的历史进程中，中华民族创造了无数的辉煌与成就，也经历了无数的苦难与挫折，数不清的英雄豪杰、仁人志士在历史的长路上留下了自己的足迹。数百个生动的小故事，通过波澜壮阔的历史场景，性格鲜明的历史人物，展现中华上下五千年的文明历程。在上下五千年里，有的人不分是非，有的人保家卫国、兢兢业业。这本书中，给我印象最深刻的是屈原沉江。楚怀王是非不分，靳尚在楚怀王面前诬陷屈原，屈原并不在意得失，就是怕靳尚会把楚国毁掉，所以屈原直谏，楚怀王便对他愈加厌恶，一怒之下，把屈原贬为三闾大夫。屈原只能眼睁睁的看着楚国一天天衰败，内心悲愤不已，他把满腔的爱国热忱化为悲愤的诗句，写出了流传千古的《离骚》。公元278年，秦国派人毁了楚怀王墓，屈原悲愤难奈，抱石投汨罗江自尽。

通过这些精彩的小故事，我不仅能了解历史，感受历史，并且还能用心来思考历史，领悟历史，从而更加了解中华，热爱中华!

上下五千年读书笔记 篇2

翻阅历史的长卷，在字里行间之中，华夏五千年的历史文化底韵得以一一呈现，五千年的灿烂与辉煌，屈辱与没落铸就了千年来中华民族历史的主旋律。

在历史长河的记忆里，二十余个朝代的更替变换为世界历史的画卷，涂上了浓墨重彩的一笔。通过阅读《中国上下五千年》这本绚烂的历史文化典藏，在掩卷沉思之余，深深的感悟到历史的车轮碾压所留下的车辙是一种民族精神与魂魄的凝聚。

《中国上下五千年》深刻全面的阐述了数千年来中华民族优秀儿女们用自己特有的勤劳、勇敢与智慧所创造的一个个奇迹。回顾五千年的历史，的确使我们每个炎黄子孙感到无尚的自豪。历史的长河是不可倒流的，但当我打开远古的历史，一位位值得我们崇仰的历史巨人，如韩信的执着，岳飞的忠诚，诸葛亮的智慧一代代风流人物的精神让我崇敬。这是中华民族的脊梁，也是中华民族精神的根基。

如果把历史定格在近代，从1840年鸦片战争到1949年中华人民共和国成立，短短的百年却汇聚了太多的中华血泪吏篇。清政府与西方列强相继签定了丧权辱国的《中法新约》、《马关条约》、《南京条约》、《辛丑条约》使华夏九州方圆陷入了水深火热。从咸同年间的农民战争到洋务运动的最终失败；从中法、中日战争到清末时期的维新运动；从辛亥革命到清王朝的覆亡。无数为民族尊严而献身成仁的英雄志士们。面对满目疮痍的山河，相濡以沫揭竿而起，先后发动了反帝反封建的太平天国运动；资产阶级民主革命；以新思潮为主流的五四运动。这一次次的民族正义之举促成了中华民众的彻底觉醒。1924年孙中山先生重新解释了三民主义，确定了联俄、联共、扶助民工的三大政策，为国共两党合作奠定了坚实的政治基础。虽然第一次国共合作只是稍纵即逝，却给帝国主义和封建势力以沉重的打击。从南昌城头的第一声枪响到秋收起义。虽然人民武装的星火很快被熄灭，但却开辟了武装救国的重大转折。从百团大战到驱除日寇；从西柏坡的英明决策，到三大战役的辉煌一刻；从百万雄师横渡母亲河推翻蒋家王朝建立新中国。一个世纪以来，孙中山、毛泽东、邓小平，三座丰碑式的伟人，领导着古老的中华获得了新生。

看今朝，在亿万炎皇儿女的共同努力下，新中国正以崭新的民族风貌大踏步的跨入了新纪元。

读史铭鉴！通过对这本书的阅读使我深深的感受到历史是我们每一个人都可以用来借鉴且取之不竭的精华渊源。

上下五千年读书笔记 篇3

通过看《上下五千年》，我仿佛和历史在对话。我知道了中国古代的三个盛世：文景之治、贞观之治、康乾盛世。也知道了一些衰败的故事：烽火戏诸侯，刘阿斗乐不思蜀，风流才子李后主等。还知道了许多成语的来历，比如：老马识途、程门立雪、声东击西、纸上谈兵、四面楚歌等。

合上它，我在沉思。从孔子到孙中山，从屈原到李白，从范仲淹到文天祥他们为民族的利益，为民族献身，他们是推动历史发展的大英雄。而历史的真正创造者是人民群众。从大泽乡农民起义、虎门硝烟、三元里抗英、太平天国运动等等，演绎着人民群众的伟大壮举，他们才是人类历史的真正创造者。

数风流人物，还看今朝！看完《上下五千年》，我知道了中国历史的博大精深，也知道了实现民族伟大复兴，走向小康社会任重而道远。历史赋予了我们神圣使命，我们一定要好好学习，肩负起历史重任，为伟大民族的复兴，为中华名族的繁荣做出自己最大的贡献。

上下五千年读书笔记 篇4

今天，我读了好书，既是历史书，教育人的书。那——《五千年》。

一开始，我对这本书感兴趣，偶然的机会，听老师介绍好书时，我才看的。后来，我很喜欢这本书，这本书记载了人类社会迄今的二三百万年的历史文化。段漫长的历史进程中，难免会关爱与残杀、进步与倒退、辉煌与悲凉、兴盛与衰亡、阳光普照与暴风骤雨、风河日丽与腥风血雨。个英雄豪杰、仁人志士，以其鲜明的形象活在心里，流芳百世；而政客屠手，丑行败类，而去的过客，永远沉浮史海。

这百科全书式的教科书。它记录与失败，它蕴藏着真知与经验，它潜藏着个道理。读史书对每人受益匪浅。

人士把握，未来，而最的会向历史请教。，历史是的，世界各国的哲学家、政治家、军事家，大多博古通今，历史学家，其经验、学识足可以同历史学家相媲美的学者。读史的特点是能其[来源]精神实质，并熟练运用。俗话说得好，不知历史真正的人。其实我们美好生活，那我们能从史书中学习古人的经验，吸取古人的，运用古人的头脑，来我们美好的生活。

我建议人都《五千年》吧，的道理，将帮助我们走好人生的步。

上下五千年读书笔记 篇5

上下五千年，英雄万万千。中华民族向来以勤劳勇敢智慧著称于世。我们的祖先们，创造了灿烂的民族文化。我们民族的优秀代表——许多杰出的思想家、ZZ家、军事家、文学家、科学家、艺术家，不少民族英雄、起义LD，都以他们的业绩和成就为民族的历史画卷增添了光彩。重温五千年历史，使我们每个炎黄子孙感到自豪！

《中华上下五千年》这本书追随历史发展轨迹，触摸五千年文明脉搏，讲述了我国五千年的巨大变化。从盘古开天地到中华人民共和国成立，中国经历了一切该经历和不该经历的。

中华文明源远流长，一脉相承。数不清的英雄豪杰、文人志士在历史的道路上留下了自己的足迹。荆轲刺秦王的壮举；办事公平，执法严明的好宰相狄仁杰；名医李时珍；神机妙算的诸葛亮。

曾经，古罗马，古埃及等国家，都和中国一样，有着灿烂辉煌的历史，但是今天他们已失去昔日的光泽，唯独这东方的巨龙还闪耀着它的雄姿。中国漫漫五千年创造了无数世界之最和令人叹为观止的奇迹，在外太空仅能看见的两大工程之一万里长城，世界上最早最全的医药书《草本纲目》，还有最大的广场-天安门广场……这样的事例不胜枚举，那都是凝结中国古代劳动人民血汗与智慧的结晶啊！

上下五千年，悠悠之岁月。古人云：以史为镜，可以知兴衰。让我们一起来看中国的历史，那源远流长的文化，历史如同一面镜子，上面印的是成功与失败，荣誉与耻辱。学习历史，不仅仅是怀恋过去，重要的是创造未来，发扬爱国主义思想，当今，中国己走出国际，世界也在拥抱中国。在祖国日趋强大的今天，灿烂的古文明也给祖国增色生辉！作为新时代的少年，我们不仅要学习现代科技，也要扎扎实实地学好历史，把上下五千年的历史代代相传，这是我们义不容辞的责任！

作文题目：上下五千年，悠悠之岁月——《上下五千年》读后感

上下五千年读书笔记 篇6

阅读《上下五千年》第8399页思考交流下列问题：

1、吴王给孙武出了一道什么难题？孙武解决了吗？你有何感想？

吴王让孙武练兵，可是这些兵是吴王宠爱的宫女们。孙武听后答应了，一开始她们都不好好练，孙武说如果谁不听命令就要处斩，这下宫女们不笑了，可是两个队长也就是吴王最宠爱的两个妃子还是笑，于是处了斩，这下，宫女们全都吓坏了，很快一支队伍练好了。可是吴王却很不高兴，因为两妃子被斩了。于是孙武说：原来大王只是喜好兵法的词句，并不是真正实行它。

孙武让我很敬佩，他能把整天陪在吴王身边的宫女们练成兵，真厉害，要我肯定不行。

2、概括一下勾践卧薪尝胆的故事。

越国被吴国打败后，越王勾践夫妇在吴国当了人质，生活十分简朴，就在这样条件下，勾践夫妇生活了三年，才回到越国，到了越国勾践也不是吃喝玩乐，而是发愤图强，准备报仇雪恨，为了不让夫差知道，勾践经常讨好吴国，经过很长时间的准备，越王勾践终于灭了吴国。

3、请写一写你对晏子的评价。

晏子出使楚国，虽然楚国设了许多方法来讽刺齐国，却被晏子讽刺了自己，从此可以看出晏子很聪明，并且机灵。

4、《道德经》是谁的著作？核心内容是什么？

《道德经》是老子的著作，核心内容是道，老子认为道是宇宙本源，世界上万事万物的形成和发展，都由道转化和生成，它像天地一样永不停息的运动，它的规律就是自然的规律、社会的规律。

5、孔子的游历过哪些国家，受到过哪些磨难？孔子面对这些困难的态度怎样？你有何感想？

孔子一出生就很贫困，虽然文学很高，可是还是不收重用。五十出头才当上鲁国的宰相，很快在孔子的辅助下，鲁国迅速发展，在鲁国旁边的齐国不安起来，于是他们送给鲁定公一些美女，让他不理政事，果然鲁定公只知道吃喝玩乐，不理政事了，就连祭祀肉也不送了，于是孔子很伤心，辞了职走了。他们又到了卫国，可是卫国很不礼貌的对待他们，于是他们急匆匆的走了，因为孔子坐的是牛车，弟子全都是步行，很快很多弟子全都走散了。他们又到了宋国，可是宋国也不欢迎他们，特别是宋国桓大司马，把他们赶出宋国。他们来到陈国，可是陈国经常是大国的战场，所以很不安定，于是他们来到更小但安定的蔡国，孔子和弟子们都很高兴，因为他们要到楚国了，楚国有显明的君主，并且还是第一强国，可是陈国和蔡国的大夫意见和孔子不同，怕他到了楚国对自己不利于是把他们困在了野外，他们就在没有粮食，没有饮水的情况下整整七天，可是就在这样情况下，孔子还给弟子们讲书。知道楚国发兵救援，孔子才逃过一劫。到了楚国，楚王也只是把孔子养着，并不给他展示自己的机会，最后孔子回到自己故乡，不愿意做官，而是写自己的书。

我很佩服孔子，他虽然没有做上官，可是还不气馁，不在家里什么也不干了，而是有更高的追求，写书。

上下五千年读书笔记 篇7

愉快的假期开始了，在这个假期里我读了一本像砖头一样厚的书——《中华上下五千年》。这本书让我深刻的了解到中华民族五千年的沧桑历史。书中从盘古开天辟地一直写到五四爱国运动，包括了中华文明的起源到奴隶王朝到战乱频繁的春秋在到秦始皇一统华夏，在讲到三足鼎立两晋南北朝，经过群雄争霸再次统一，走到隋唐五代时期，再到宋元明清，但是由于晚清王朝的腐败无能，曾经繁荣昌盛的华夏民族遭受西方列强的侵略。有了一段悲惨，屈辱的百年历史，这段历史更让我们华夏子孙铭记于心，激励我们为民族的强大做贡献。

在这片古老的大地上，生活着我们这个勤劳勇敢的民族。在五千年的文明历史中，各朝代更替演变涌现了许多伟大的历史人物。发身个了许多惊天动地的历史事件。多少乱臣贼子被万世唾骂。这本书让我更加了解这个民族的兴衰荣辱，我们要继承灿烂的文化遗产，发扬民族的优良传统。我们中华民族的子孙应该以五千年的历史为基石，以现在为起点，振兴民族，让祖国更强盛。

浩瀚的历史犹如一面光可人的镜子，它的发展演变通黄河，长江一样渊源流长。看完这本书，五千年的历史浮现在我的眼前，我仿佛看见漫长的五千年岁月经过多少纷纷合合。如今，我们又一次面临着祖国的统一。台湾什么时候才能回归祖国？我想：台湾人民一定也盼望海峡两岸早日统一。因为我们都是炎黄子孙，都是血脉相连的华夏儿女，我们拥有同样灿烂辉煌的五千年文明。我坚信：我们一定嫩个够迎来两岸人民亲如一家的那一天。

上下五千年读书笔记 篇8

暑假里，我读了《上下五千年》这本书。我对这本书印象很深刻，它向我们介绍了中国五千年的文明历史。

书中有像大禹、鲍叔牙、晏子、孙武、西门豹这些英雄，也有像子贡、老子、墨子、刘备、孔子这样的人才，还有像安禄山、李林甫、侯景、庞涓这样的卑鄙小人，内容很丰富。

在这一篇篇文章中我最喜欢看《魏徵直谏》这篇文章。它主要说了魏徵很正直，只要皇帝说的不对，他都指出来，就算皇上发了大火，他也不怕，要以理来说服他。

这本书中，我喜欢神医华佗，因为他一生中，救治百姓，对于困难的人家分文不收，而且上门就诊，不愿看着天下百姓痛苦的死去而只为曹操一人看病。我不喜欢李林甫，因为他对富有文采和学问的人，当面好话说尽，暗中置你于死地。欺骗天子，骗取别人对他的信任。

《上下五千年》这本书，内容很精彩，很丰富，希望大家都能看看。

上下五千年读书笔记 篇9

《上下五千年》读后感范文900字

我读了《上下五千年》这本书，里面有许多小故事都深深地吸引了我：有的故事惊心动魄，有的故事感人肺腑，有的故事回味无穷。在那么多的小故事中，有几个故事我印象最深。比如，《越王勾践卧薪尝胆》，《刘备三顾茅庐》等等。

《越王勾践卧薪尝胆》说的是：春秋时期，吴国和越国发生了战争。越国被吴国打败，越国勾践被夫差俘虏。后来，吴王夫差释放了勾践，让他回到了越国国都会稽。勾践在坐卧的'地方吊了个苦胆，夜里躺在柴草上，面对苦胆。每天吃饭时都尝尝苦胆。总扪心自责："你忘了会稽大败之辱吗？"就这样勾践跟同甘共苦共同命运，经过十年发展生产，积聚力量，又经过十年练兵，终于在公元前473年打败夫差，灭掉了吴国。

从中，我们可以体会到：越王给吴王当了三年奴仆，受尽了屈辱，在极其困难的情况下，他始终没有放弃心中的信念——重振越国，找回失去的尊严。他在麻痹了吴王被放回越国后，安抚百姓，操练军队，吃饭前品尝苦胆，晚上就睡在柴草上，时刻提醒自己不要忘记曾经的屈辱和复兴越国的雄心。他身为一个高高在上的君王，能够这样做，真是难能可贵。经过自己的顽强毅力，勾践终于打败吴国。勾践这种坚强的意志和坚持不懈、奋发图强的精神值得我们学习。《刘备三顾茅庐》说的是：刘备听徐庶说诸葛亮很有学识，就和关羽、张飞带着礼物到隆中卧龙岗去请诸葛亮出来帮助他替国家做事。

前二次去请，诸葛亮都不在家。关羽说诸葛亮也许是徒有一个虚名，未必有真此才实学，不用去了。张飞却主张由他一个人去叫，如他不来，就用绳子把地捆来。刘备把张飞责备了一顿，又和他俩第三次访诸葛亮。到时，诸葛亮正在睡觉。刘备不敢惊动他，一直站到诸葛亮自己醒来，才彼此坐下谈话。诸葛亮出山后，关羽、张飞说：“诸葛亮能有什么本事？”刘备听了以后说：“我得了孔明，就像鱼得了水一样。”关羽和张飞听到刘备这么说，也就不再说什么了。果然，诸葛亮出山后的第一场战役刘备就大获全胜。从中可以感到刘备求贤若渴，很敬重诸葛亮，前两次去隆中拜访他，可他都不在家，刘备还要第三次去拜访他。见了诸葛亮在睡觉，他一声不吭，一直等到诸葛亮醒来才和他谈话。

在《上下五千年》里还有许许多多这样有趣动人的故事，有兴趣的话可以买来看看哦！

上下五千年读书笔记 篇10

中国，是一个文明古国，拥有着五千多年的历史。我为了探求、了解中国的历史文化，便翻开了《中华上下五千年》这本书，使我受益匪浅，感慨万千。

从盘古开天辟地到今天的五四爱国运动、打倒日本帝国主义，转眼间，我们的祖国已经走过了5000年的历史，这是一段不平凡的历史，他在中国的历史上写下了精彩的一页。“天行健，君子以自强息。”中华文明历来注重自强不息，所以，5000年来延绵不绝，并且代代有成，创造了绝无仅有的奇迹。

《中华上下五千年》以严谨、细密的文字描画了中国宏伟的历史背景，已深入浅出的语言，描绘出一个个令人赞不绝口的历史故事。

在这本书中，让我记忆最深的就是“大脚皇后”这一篇章。它以生动的语言描绘一个和蔼可亲的大脚皇后，让我明白，在宫中并不是所有人都是勾心斗角、心狠手辣，为了自己的利益而不顾他人生死，其实，还有一部分人处处为他人着想，为了他人的安全其放弃自己的生命。有一次，朝中大臣胡惟庸因图谋不轨被诛，宋濂的子孙宋慎因与胡惟庸关系密切而受株连被杀，宋濂也因此导致朱元璋对他的怀疑，所以朱元璋决定杀了宋濂以防后患。可大脚皇后马秀英，不吃不喝为宋濂求情，朱元璋听了大脚皇后的劝解，觉得也有道理就把他放了。就这样，大脚皇后马秀英以她的善良之心救了一个忠臣。

而我最佩服的人是黄帝和蚩尤。先说黄帝。他在自己生命的一百一十岁里，打败了炎帝，打败了蚩尤，终于统治了全国。而且确定了中国的版图。最终，他在今张家口市涿鹿县也就是他打败蚩尤的黄帝城下葬，终年一百一十岁。

再说蚩尤。蚩尤虽然在涿鹿之野被黄帝打败，但他这个九黎族的首领被杀后，天下因蚩尤被杀而大乱，可见人们对其尊敬。后来，他被封为战神。最终，葬于张家口市逐鹿县塔寺村。

中华上下五千年这本书让我感慨万千，以后我一定要好好学习，不愧与我们伟大的祖国。

上下五千年读书笔记 篇11

今天，我读了《上下五千年》这本书的第10个故事。

穷氏部落有一个神箭手，因为他的剑法可以跟传说中的羿相比，所以穷氏部落的人们都把这个人称作后羿。后羿对太康很不满。

太康是夏朝的皇帝，可是太康对朝政不感兴趣，对射箭打猎倒是感兴趣的不得了。有一次到洛水南岸打猎时，在那儿玩了整整一百天都不想回宫。后羿知道后，觉得这是一个好机会，便带领着一队人马守住洛水南岸，挡住了太康回去的路，便流亡在洛水南岸。

后羿还不敢自立为王，便先让太康的'弟弟仲康继位。仲康死后，后羿赶走了他的儿子相后，便自立为王。

后羿有一个亲信叫寒浞，他是个十足的马*精，经常给后羿拍马*，因此得到了后羿的宠爱。

开始，后羿还把朝政管理的井井有条，后来，开始渐渐的骄傲、自霸起来，干脆把政事交给寒浞来管理，自己则吃喝玩乐，整天打猎。寒浞趁机张罗死党，有一天寒浞趁后羿打猎回来，精疲力竭，让自己的手下杀死了后羿。

寒浞又成了国君，寒浞让人追杀相的妻子，当时相的妻子怀孕了，便逃回娘家生了孩子，叫少康。

寒浞依旧追杀他们母子俩，少康在追杀中变得十分能干、坚强，也长大了，少康又夺回了王位，少康从此就把国家整理的井井有条。

我觉得太康是一个不合格的皇帝。因为他整天不理朝政，只知道游玩儿，最后落到了流亡的下场。可是后羿当上了皇帝也就罢了，还把仲康的儿子赶出去。

马*精寒浞让后羿变成了一个昏君，后来自己用*诈的手法杀死了后羿，自己继了位，后来又让相的妻子的儿子（少康）夺回了王位，这些事情真是经过了好几番的周折，但最后还是好人胜利了，我真为少康感到高兴。

上下五千年读书笔记集锦

“一个家庭中没有书籍，等于一间房子没有窗子。”纵观世界上的伟大人物，他们无不是书籍的爱好者，在阅读的时候，我们经常会与故事情节产生共鸣。那些收获瞬时涌现，需要即时把它记录下来。那么，有哪些可以值得参考的读书笔记呢？也许下面的“上下五千年读书笔记”正合你意！强烈建议你能收藏本页以方便阅读！

上下五千年读书笔记【篇1】

利用暑假，我阅读了一遍《中华上下五千年》。

通过读这本书，让我了解了中华历史源远流长，一脉相承，中华文明博大精深，异彩纷呈。在上下五千年的历史进程中，中华民族创造了无数的辉煌与成就，也经历了无数的苦难与挫折，数不清的英雄豪杰、仁人志士在历史的长路上留下了自己的足迹。数百个生动的小故事，通过波澜壮阔的历史场景，性格鲜明的历史人物，展现中华上下五千年的文明历程。在上下五千年里，有的人不分是非，有的人保家卫国、兢兢业业。这本书中，给我印象最深刻的是屈原沉江。楚怀王是非不分，靳尚在楚怀王面前诬陷屈原，屈原并不在意得失，就是怕靳尚会把楚国毁掉，所以屈原直谏，楚怀王便对他愈加厌恶，一怒之下，把屈原贬为三闾大夫。屈原只能眼睁睁的看着楚国一天天衰败，内心悲愤不已，他把满腔的爱国热忱化为悲愤的诗句，写出了流传千古的《离骚》。公元278年，秦国派人毁了楚怀王墓，屈原悲愤难奈，抱石投汨罗江自尽。

通过这些精彩的小故事，我不仅能了解历史，感受历史，并且还能用心来思考历史，领悟历史，从而更加了解中华，热爱中华!

上下五千年读书笔记【篇2】

暑假里，我读了《上下五千年》一书，对书里面的人物有很深的感触。

中国上下五千年里既有奸臣也有忠臣，国君有品德高尚的，也有品德低下的，国家既有兴旺时，也有衰退时。其中，让我印象最深的是公子小白与公子纠的故事了。那时齐国无君，于是公子纠与公子小白都想赶回齐国做国君，途中，管仲要刺杀小白，当两车的距离接近时，管仲射出一箭，可没射到，而公子小白立刻装死，将舌头咬破让鲜血流的满嘴都是，骗过管仲。暗中却让鲍叔牙快马加鞭，提前赶到了齐国当上了国君。但对管仲刺杀一事，鲍叔牙却没让公子小白杀他，反而大力推荐管仲，说他的能力比自己强上十倍还不止，自己宁可当管仲的助手。管仲果然不负所望，帮助齐国逐渐富强起来。鲍叔牙面对高官不被诱惑，公正对待管仲这一点是许许多多的大臣所做不到的。

鲍叔牙的这种美德非常值得我们去学习。

上下五千年读书笔记【篇3】

学古思今，建设未来

—读《中华上下五千年》有感

今年暑假，我认真地读完了一册书，名字叫《中华上下五千年》。读它的时候，我仿佛坐上了时光列车，尽情地在历史的长河里遨游，让我深深地感到中华民族五千年的悠久历史和灿烂的文化，不仅让我增长了不少知识，还让我懂得了许多做人与做事的道理，真是值得我们好好学习。只有这样，我们国家才能成为一只更加强壮的雄鸡，昂首挺胸地屹立于世界的东方，不会被人欺负。

五千年的历史就像一个巨大的宝库，在这里，我看到了王朝帝国的兴衰成败，了解了历史人物的功过是非以及伟大改革背后的艰辛，我还知道了“神农氏勇尝百草”的故事……这些荡气回肠的故事令我感动，更令我回味无穷。其中“大禹治水”的故事，给我留下了深刻的印象。

在我国远古时代，相传四五千年前，发生了一次特大洪水灾害。为了解除水患，部落联盟会议推举了鲧的儿子禹。他是一个精明能干、大公无私的人。大禹请来过去治水的长辈总结过去失败的原因，并且经过实地考察，制定了一条切实可行的方案：一方面加固和继续修筑堤坝，另一方面，用“疏导”的办法根治水患。他握木锸，不辞辛劳，夜以继日。在治理洪水中，大禹曾三次路过自己家门口而不入。在他的领导下，人们经过十三年的艰苦劳动，终于疏通了九条大河，使洪水沿着新开的河道伏伏帖帖地流入大海。在治水的同时，大禹和治水的大军还帮助老百姓重建家园，修整土地，恢复生产，使大家过上了安居乐业的生活，完成了流芳千古的伟大业绩。从这个故事来看，我们可以深刻地体会到禹的品德是怎样的高尚啊！

作为新时代的少年可要牢记啊：如果没有先辈的辛勤劳作，没有前辈的智慧结晶，哪儿来我们现在的幸福生活？所以，从现在开始，让我们携起手来共同努力，好好学习，天天向上，做一名社会主义现代化建设的合格接班人吧！

上下五千年读书笔记【篇4】

从远古时期到现在，我们中国已经有五千多年的历史了;从盘古开天辟地到中华人民共和国成立，中国经历了许多的艰难险阻。今天我看了《《中华上下五千年》深受启发。

远古时期，湘妃竹上的斑点、大禹三过家门而不入等故事深深感动着我们;古代时期，秦始皇焚书坑儒的行为，朱元璋削刺的做法，一直都为人类所痛恨;岳飞精忠报国却惨死于奸臣之手的事情一直令人们所痛心。

吸引我关注的话题就是忠臣、奸臣、明君、昏君这四个词的话题了。一代天骄，莫属于从蒙古大草原崛起的马上皇帝元太祖成吉思汗了。这成吉思汗就是一代明君，他懂得爱民，他懂得每个人的生命都是非常宝贵的，所以他从不会随意错杀好人、平民。在这本书中，我最痛恨的就是奸臣秦桧了。就在岳飞即将抗金胜利、凯旋归来之际，是他，是秦桧在宋高宗面前花言巧语，致使岳飞在一天之内收到12块金字牌递发繁荣班师诏书。可怜岳飞，十年之功，毁于一旦啊！1142年1月27日，昏君赵构又以莫须有的罪名将这位抗金名将杀死在狱中。

不过，最吸引我的眼球的是名相狄仁杰这个故事。在武则天手下有许多有才干的人，其中最著名的要数宰相狄仁杰了。狄仁杰在少年时酷爱读书，长大后为许多人办过案，在他审理的案件中，没有一个叫冤枉，而且又一次在一年里处理了17000余件，可见实力超群。到最后皇上把他升到了宰相。

这就是我从这本书里学到的历史知识。

上下五千年读书笔记【篇5】

读《中国上下五千年》有感

中华民族已经有五千年的悠久历史了，《中国上下五千年》这本书随着历史的脚步，给我们描述了这五千年来我国的沧桑变化。

在这五千年的历史长河中，涌现出许许多多有意义的故事。在天地洪荒的年代，尽管没有文字记载，但仍然流传下许多脍炙人口的神话故事和历史传说，如开天辟地、精卫填海、后羿射日。

《中国上下五千年》给我留下深刻的印象，来自千百个生动活泼的小故事，还有无数张精美动人的插画。这本书文字简洁，笔触细腻，勾勒出那个时代的真实画卷，详细而又全面地介绍了那段历史，使我更深入地了解历史的真实面貌、社会生活、风俗民情等。此外书中一些插图，画面逼真而又清新，别致而又典雅，全面直观地展现了当时的社会风貌，人们的精神状态，是一幅现代版的《清明上河图》。

五千年的历史对于亘古久远的宇宙来说，它只是沧海一粟；但对我们人类，对于世世代代繁衍不息的中华民族来说，已经是非常的久远了。

追溯到远古时代的“湘妃泪竹”，她的泪流了几千年，是为了偿还她欠了几千年的相思债？还是为了让刹那变成永恒的辉煌？抑或是为了让博大的爱成就江山社稷？还有“大禹治水”他三过家门而不入，他凿山疏流，将水引入东海，使这片浅海沼泽之地重新成为平原，人民得以从事垦殖为生。这些故事让我们感到，他们是中华民族的脊梁，是我们的民族生生不息的宝贵的精神财富。我感慨，我赞叹，那些威名远扬的英雄豪杰，因为他们演示着人民的壮举，所以他们才在历史的画卷上书写浓重的一笔；那些流芳百世的志士仁人，因为他们呼喊着人民的心声，所以他们才在历史的柱石上镌刻下深沉的印记。还有那残暴的秦始皇，他焚书坑儒，荼毒生灵，摧残文化；赵高指鹿为马，颠倒黑白，戕害人性。我悲哀，我诅咒这些民族的另类，他们曾在历史上翻云覆雨，招摇撞骗，制造骇人听闻的惨剧，所以他们将遗臭万年，为世人所唾弃。

从钻燧取火到今日的基因工程，从茹毛饮血到现在的信息时代，从刀耕火种到今天的宇宙遨游……人类在战火与和平生活中生生不息，创造出光辉灿烂的文化，他们的故事可歌可泣，影响着一代又一代的中国人。

中国，一个泱泱大国，有着五千年的文化与历史，悠久而深远的历史正是中国古城的魅力所在，我为国家的历史而感到自豪！国家兴旺、匹夫有责。今天的我们，更应该珍惜现在的幸福生活，努力学习，做好创造历史的后来人，为中华民族的伟大复兴而奋斗。

《上下五千年》读书笔记1000字系列

古语言：读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。书中蕴含着许多人类的智慧及思想，尤其是那些经典书籍作品。在阅读相关作品过程中，书中的描述让人欲罢不能，这时候，我们就可以将自己的感想记录下来写一篇读书笔记，读书笔记，需要重点写哪些方面呢？以下是我们为大家收集的“《上下五千年》读书笔记”欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

《上下五千年》读书笔记 篇1

读《中国上下五千年》有感

中华民族已经有五千年的悠久历史了，《中国上下五千年》这本书随着历史的脚步，给我们描述了这五千年来我国的沧桑变化。

在这五千年的历史长河中，涌现出许许多多有意义的故事。在天地洪荒的年代，尽管没有文字记载，但仍然流传下许多脍炙人口的神话故事和历史传说，如开天辟地、精卫填海、后羿射日。

《中国上下五千年》给我留下深刻的印象，来自千百个生动活泼的小故事，还有无数张精美动人的插画。这本书文字简洁，笔触细腻，勾勒出那个时代的真实画卷，详细而又全面地介绍了那段历史，使我更深入地了解历史的真实面貌、社会生活、风俗民情等。此外书中一些插图，画面逼真而又清新，别致而又典雅，全面直观地展现了当时的社会风貌，人们的精神状态，是一幅现代版的《清明上河图》。

五千年的历史对于亘古久远的宇宙来说，它只是沧海一粟；但对我们人类，对于世世代代繁衍不息的中华民族来说，已经是非常的久远了。

追溯到远古时代的“湘妃泪竹”，她的泪流了几千年，是为了偿还她欠了几千年的相思债？还是为了让刹那变成永恒的辉煌？抑或是为了让博大的爱成就江山社稷？还有“大禹治水”他三过家门而不入，他凿山疏流，将水引入东海，使这片浅海沼泽之地重新成为平原，人民得以从事垦殖为生。这些故事让我们感到，他们是中华民族的脊梁，是我们的民族生生不息的宝贵的精神财富。我感慨，我赞叹，那些威名远扬的英雄豪杰，因为他们演示着人民的壮举，所以他们才在历史的画卷上书写浓重的一笔；那些流芳百世的志士仁人，因为他们呼喊着人民的心声，所以他们才在历史的柱石上镌刻下深沉的印记。还有那残暴的秦始皇，他焚书坑儒，荼毒生灵，摧残文化；赵高指鹿为马，颠倒黑白，戕害人性。我悲哀，我诅咒这些民族的另类，他们曾在历史上翻云覆雨，招摇撞骗，制造骇人听闻的惨剧，所以他们将遗臭万年，为世人所唾弃。

从钻燧取火到今日的基因工程，从茹毛饮血到现在的信息时代，从刀耕火种到今天的宇宙遨游……人类在战火与和平生活中生生不息，创造出光辉灿烂的文化，他们的故事可歌可泣，影响着一代又一代的中国人。

中国，一个泱泱大国，有着五千年的文化与历史，悠久而深远的历史正是中国古城的魅力所在，我为国家的历史而感到自豪！国家兴旺、匹夫有责。今天的我们，更应该珍惜现在的幸福生活，努力学习，做好创造历史的后来人，为中华民族的伟大复兴而奋斗。

《上下五千年》读书笔记 篇2

我国是一个有着文化的国家。身为炎黄子孙，我十分的自豪。作为炎黄子孙的我读了一本《中华上下五千年》，感受到了中华民族5000多年的历史中充满了豪迈，悲壮与辛酸。

少年的我体会到了中华民族的文化，我敬孔子、项羽，其中我心中认定的英雄一项羽。就是那个四面楚骨歌，坝下自刎的人，宋代诗人李清照在《夏日绝句》中是这样写道的：至今思项羽，不肯过江东。我十分敬圆项羽。当然，不光战场上能有英雄，真正的英雄无谓清拆或富贵。我十分敬这些伟大的英雄，他们很勇敢、豪迈，充满了热情与激动。我一定要向项羽他们学习。我以后做事勇敢，需要勇敢的面害怕和困难、克服困难。

还有一个毛遂自荐，公元前257年，秦王要攻打赵国，赵王永平原君去向楚国求救有一个叫毛遂的门客自己推荐自己跟随运源君去劝说，于是平原君带上毛道和二十几门产去了楚图。之后，真的说服了楚王，决定了帮助赵国。像毛遂就村自己推存自己，展现己的才华，这种精神十分值得我们学习。

历史五千多年有许多让我骄做的文化，让我明白了许多的道理。中国真的一个既有文化又强大的国家!

《上下五千年》读书笔记 篇3

读完了这本书，让我这个对历史知之甚少的孩子知道了中华民族悠久的历史文化。

从炎黄到清末，有多少英雄豪杰匡扶正义，有多少志士仁人追寻真理，有多少奸臣贪生怕死，又有多少贪官贪污受贿。

从报国无门的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的爱国诗人屈原；到“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的李白；到“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹；再到“壮志饥餐胡虏肉，笑谈喝饮匈奴血”的抗金将领岳飞；又到“人生自古谁无死，留取丹心照汗清”的文天祥……他们为国家呕心沥血，是民族的英雄!

历史上最著名的皇帝还是要数唐太宗李世民。李世民显赫战功，善于纳谏，广招人才。所有的大臣都经常进谏，满朝文武都很正直，而且赏罚分明。在隋朝里流离失所的老百姓都过上了安居乐业的生活，富人们也一个一个过上了老百姓的生活，皇宫里也没有那么华丽了，文武百官都和皇上吃粗茶淡饭，与民同乐——这就是历史上有名的“贞观之治”。

能让国家国泰民安，李世民靠的是自己的以身作责，严于律己，清正廉洁和他那敢于进谏的宰相魏征。魏征一生对皇上的大小进谏两千多条。魏征死后，皇上对百官慨叹道：“以铜为镜子，可以照见衣帽戴得是否端正；以历史作镜子，可以看到国家兴亡的原因；以人为镜子，可以发现自己做的对不对。

是的，我们学生也一样。以过去的成绩为镜子，可以看出我有没有进步；以老师为镜子，可以看出我努力的方向；以别的同学为镜子，可以看出我的长短之处。不要拿着手电筒照别人，而是要拿着镜子看自己，听取别人的意见，才会有成长的进步。

《上下五千年》读书笔记 篇4

中华上下五千年读书笔记作文6百字1

《中华上下五千年》，一本见证中国历史的书!这个寒假，我认真地读了这本书。《中华上下五千年》有六个章节。以四百多个生动的小故事，通过波澜壮阔的历史场景、性格鲜明的历史人物，展现了中华五千年的发展轨迹。

读了这本书，让我充分了解了中国的文明脉搏。从“盘古开天地”到“大禹治水”，从“大义灭亲”到“老子留下五千言”，从“蔡伦造纸”到“张衡与地动仪”，处处表现出中国人民的聪明才智、高尚品德和可歌可泣的行为。让我们真正地了解了古代人民的文化，让我们真正地了解了古代人民的生活方式。从青铜时代开始，中国一直是局势动荡，直到中华统一后，才平静下来。这时，又出现了刘备、曹操这些英雄人物，给历史增添了不少的色彩。

其中，让我感受最深的故事是“刘备三顾茅庐”。刘备为请到诸葛亮帮助自己复兴汉室，带着兄弟张飞和关羽一起去拜见诸葛亮。第一次，诸葛亮有事出去了，刘备只好扫兴而归。第二次，诸葛亮又闲游去了，于是刘备写了一封信，说他是多么敬佩诸葛亮。第三次，诸葛亮在睡觉，刘备不愿惊动他，就在门口等他醒来。最后，刘备终于感动了诸葛亮，在诸葛亮的帮助下，成就了一番大事业。

刘备的这种精神打动了我。我感受到，要成功，除了勤奋刻苦的学习，还要善于发现别人的优点，多向别人请教。刘备的这种精神是值得我们学习的。在社会上，我们也应该学习这种精神，这样才会被别人尊重。

在这五千年里，像这样的动人故事还有很多很多，赶快去发现，去感受吧!

中华上下五千年读书笔记作文6百字2

我最近读了《上下五千年》这本书，我很是喜欢其中的人物、故事。但最喜欢的还是书中的舜。因为他心地善良，处处为老百姓着想。

舜的父亲和后母非常恶毒，他们的小儿子是一个不能做大事的人，还总是桀骜不驯。但好心的舜一直孝顺父母，关心弟弟，即使他从来没有得到过家的温暖，也从不心生怨恨。长大后的舜做过许多手艺，小生意，因为他做事认真细致，肯动脑筋专研，所以他做什么都很出色，做人他更是人人称颂、有口皆碑。他不仅得到了人民的爱戴，还取得了皇帝的赏识信任。

我读了舜的故事，让我感触很深。一个人的成功绝不是一次偶然。在成功之前，他要经历无数次的失败，甚至是很多的苦难。他就像一棵风雨飘摇的小草，他有坚韧的毅力，积极乐观的心态，认真细致的态度，所以他成功了。我在以后的学习生活中，也要学习这样的精神，奔着自己的目标，一点点进步，胸有成竹地一步一步走下去，遇到困难反而要迎难而上，和困难反复交手，真正了解它了，会发现困难一点不难，困住我们的是自己惧怕困难的心。成功不止局限于学习，事业的小有成就，还包含做人的成功。首先是不忘本，知道孝顺父母，照顾身边人，其次多为别人考虑，不做自私自利的人，要做心胸宽广，给别人给自己带来正能量的人。

舜让我懂得了做事要认真仔细，要心地善良，要孝顺父母，关心家人，多为大家着想。我希望更多人受到舜的精神感染，做更好的自己!

中华上下五千年读书笔记作文6百字3

在这五千年悠久漫长的岁月里，出现了多少心怀民族梦的英雄啊!从孔夫子到孙中山，有多少英雄豪杰匡扶正义，有多少志士仁人追寻真理。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的屈原，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的李白，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥……他们为着民族利益呕心沥血，他们为着民族尊严而献身成仁，在他们身上都闪烁着同一种光芒，那就是追寻民族富强的情怀。

我印象最深的人就是南宋的抗金名将——岳飞。“怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇……”我不禁想起他的那首充满着浓浓爱国情怀的《满江红》。岳飞是我国历史上著名的民族英雄。那一年，金朝派兵攻打南宋，朝廷腐败，宋高宗和一些大臣主张丢下老百姓逃跑。岳飞却坚持抗金，带领将士在战场上奋勇杀敌。岳飞一心梦想恢复中原土地，他对将士们格外地关心，将士们受到鼓舞，更加勇敢了。可是正当岳家军节节胜利时，奸臣秦桧却用皇帝的名义把岳飞以“莫须有”的罪名打下监狱，然后秘密杀害。岳飞死后，百姓们在他的墓旁边修建了庄严雄伟的岳庙，里面端坐着岳飞像，上方悬挂的匾额上，刻着岳飞亲笔写的“还我河山”四个大字，时时在诉说着一代英雄对祖国对民族的挚爱与梦想。

如今，更多的中华儿女正在用他们的智慧和生命创造一个又一个的辉煌：“神十上天”，“辽宁舰起航”，“歼20战斗机研发”，“喜获诺贝尔文学奖”……太多太多的创举正在书写中华民族崭新五千年的历史。

合上《上下五千年》年的书卷，我的心中也涌动着一股激动人心的力量，那是梦想的力量。我梦想能像历史长河中的那些英雄志士那样，为了民族的强大，为了祖国的腾飞大显身手、建功立业。插上梦想的翅膀，追随梦想的脚步，我一路前行!

中华上下五千年读书笔记作文6百字4

《中华上下五千年》记述了从远古时代到清朝期间，华夏民族所经历的一切，神话传说、历史故事、王朝的更替等等。

其中，我最喜欢的是“卧薪尝胆的越王勾践”这一节，它讲诉的是：春秋时期，吴、越两国发生了战争，越国被吴国打败，吴国撤兵后，勾践带着妻子和大夫范蠡到吴国伺候吴王，放牛牧羊，终于赢得了吴王的欢心和信任。三年后，他们被释放回国了。勾践回国后，立志发愤图强，准备复仇。他怕自己贪图舒适的生活，消磨了报仇的志气，晚上就枕着兵器，睡在稻草堆上，他还在房间内挂了一个苦胆，每天早上起来后就尝尝苦胆，还不忘用言辞激励自己：“你忘了三年的耻辱吗?”后来，勾践凭借自己的才能灭掉了吴国，成为了春秋时期最后一位霸主。

勾践那忍辱负重、永不言弃的精神让我敬佩，如果没有祖先的努力，怎么会有今天这般幸福、美好的生活。《中华上下五千年》汇集了人间的喜怒哀乐，酸甜苦辣，当读到大禹治水时，我被大禹顽强的毅力和不怕困难的精神打动了;当我读到清王朝签定一条条丧权辱国的不平等条约时，我会觉得心寒。

上下五千年，好汉千千万。我们的祖先创造了灿烂的民族文化，我们的民族孕育了许多杰出的人物：思想家孔子，文学家陶渊明，科学家张衡等，他们为中华民族增添光彩。

中华上下五千年读书笔记作文6百字5

我们这个时代有太多太多的享受，也有太多的诱惑。可又有几个人能明白现在的幸福生活是多么来之不易。翻开厚厚的《中华上下五千年》，我们会发现：在中华民族上下五千年的历史进程中，曾经有无数的仁人志士、英雄豪杰，为中国的强盛梦做出不懈的努力。

曾经有一个形容枯槁的人在滚滚汨罗江畔，留下一句：“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。”然后抱起一块石头，沉入江底。那炙热的话语中包含的是他对专横楚王的控诉，对大好河山的惋惜。他的梦，是振兴国家，解救百姓与水深火热之中。

曾经有一位母亲，在她儿子背后刺下“精忠报国”四个大字。终于有一天，这位叫“岳飞”的大将，赶跑金兵，为大宋立下赫赫战功。他的梦，是“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。”

曾经有一位丞相，他被元军囚禁了三年两个月，敌人千方百计地对去其劝降、逼降、诱降，可他却置若罔闻，于狱中写下了惊天地泣鬼神的《正气歌》。他的梦，是“人生自古谁无死，留取丹青照汗青。”

曾经的人已经过去，现在的少年正在崛起。曾几何时，有一个少年放下狂言：“数风流人物，还看今朝。”他果然做到了，万里长征的奇迹，新中国的成立，让他的名字深深地刻在了全世界人民的心中——毛泽东。他的梦，是复兴中国!

那一个个耐人寻味的故事，令我午夜梦回，时常感慨。现实和梦境，就是差那么一步之遥，永远无法吻合。我的梦没有那么伟大，只想做一名平凡的人民教师。看似平凡，可又不是那么平凡。因为教师是光荣的，神圣的，她把知识如丝丝春雨般滋润我们这些祖国的花朵，那样无私，不求回报。

少年强，则国强;少年富，则国富。少先队员们，也许你我的梦不一样，但目标是唯一的：为中华之崛起而读书!

《上下五千年》读书笔记 篇5

《上下五千年》是上世纪七十年代末、八十年代发生的一些历史故事。古代都是一个国家一个国家的，所以会发生许多战争。令我非常深刻的故事只有一个，那就是《神农尝百草》。

《神农尝百草》讲的远古时代人类靠狩猎生存，但野兽远远不够吃传说有一位炎帝交大家耕田播种庄稼。人们称炎帝为神农。交过大家耕田播种庄稼后，神农看到人们经常乱吃东西而得病，甚至丧命，心里非常着急。神农决定出去尝世界上所有的草，他做了两个袋子就出发了。在路上他有遇到药草，有遇到有毒的东西，有遇到没有毒的东西。又一次，他遇到了断肠草，结果被毒死了。我的感受是：神农很助人为乐，只要别人遇到了困难，就不顾一切的帮助别人。这让放我想起了我的好朋友孙奕。有一次，要上综合实践课了，我的综合实践书没带，我急的像热锅上的蚂蚁急的团团转。孙奕知道了，就去同年级另外两个班，找自己的好朋友借书。

大部分知识都来源于书，就像高尔基爷爷说得名言：读书是人类进步的阶梯。所以我呼吁全世界的人：多读书！

《上下五千年》读书笔记 篇6

暑假里，我读了《上下五千年》这本书。我对这本书印象很深刻，它向我们介绍了中国五千年的文明历史。

书中有像大禹、鲍叔牙、晏子、孙武、西门豹这些英雄，也有像子贡、老子、墨子、刘备、孔子这样的人才，还有像安禄山、李林甫、侯景、庞涓这样的卑鄙小人，内容很丰富。

在这一篇篇文章中我最喜欢看《魏徵直谏》这篇文章。它主要说了魏徵很正直，只要皇帝说的不对，他都指出来，就算皇上发了大火，他也不怕，要以理来说服他。

这本书中，我喜欢神医华佗，因为他一生中，救治百姓，对于困难的人家分文不收，而且上门就诊，不愿看着天下百姓痛苦的死去而只为曹操一人看病。我不喜欢李林甫，因为他对富有文采和学问的人，当面好话说尽，暗中置你于死地。欺骗天子，骗取别人对他的信任。

《上下五千年》这本书，内容很精彩，很丰富，希望大家都能看看。

《上下五千年》读书笔记 篇7

世界历史的画卷中，中华民族必定被其列为首位。只要对历史略知皮毛的人都会知道，中国拥有着长达五千年的历史文化，二十余个朝代。它们所代表的都是中华民族的形象、尊严与威严!各朝各代的文化教育，各国各军的你征我伐，都成为了人们眼中的主要旋律。可以说在人的眼中，都只有传奇战士与琴棋书画、兵书诗词，其余的东西完全被忽视在人们的视野之外。而更重要的是人们因此对问题思考的深度也受到了更大的限制，使自己生活、处事都面临着不尽的麻烦。

当我重展书卷，再次回顾中华民族五千年的悠久历史时，我顿时恍然大悟：中国历史所有的不仅仅是军、政、文、词，更有各大谋士共同的战略重点策划。

从炎黄两帝分立两邦之时起，这个世界上就有了战争。不论是为了实现民族统一，全国统一，还是为了一雪丧权辱国之耻，甚至是老百姓推翻腐败zf，无不使用这种血肉横飞，残忍无情的行为。可以说从夏朝建立以来，战争已经成了中华民族乃至全世界侵略扩张，解决问题的一种必要方式。但最重要的，却不是战争的胜负成败，而是战前的策划与过程。春秋五霸，战国七雄。这一时期的中国，百家争鸣，群雄争霸。战争年代就此来临，大国吞小国，小国寻谋士，谋士拜大国，这已成为了春秋战国千古不变的定律。在这个链中，最弱小的一环谋士，却是最关键的一节。

不论是傲慢强大的秦、晋、楚、宋、齐，还是后起之秀的魏、韩、赵、燕。都因谋臣为其效力，而日渐壮大。越国大夫范蠡。当越王勾践要先发制吴时，范蠡竭力劝阻，可勾践不听才招致大败。而勾践被吴王围困之时范蠡定计使勾践得救，并同勾践一同卧薪尝胆，深谋二十余载，最终灭吴，越王才得以称霸。

当我合书而思时，仿佛感到了一种恐怖的力量。中华历史拥有的历史不是简单的一面或几面，而是多方面的。很多问题我们都没关注过，因此也很少获得更大的收益，事实上，人们很少注意到中国历史的各个方面。这致使我们对历史学习的方面难以扩大深入，而且不仅是历史，就连我们现在生活的各方面我们也未看透，更导致了许多机会从我们眼前溜过。因而，对于过去与现在乃至将来，我们所该思考的事情与问题，不能仅仅是一方面，而必须是多方面的，更深入，广阔的见解，才能得到更大的收获。

《上下五千年》读书笔记600字汇总

众所周知，对于一名优秀的教师来说，我们应该将自己的每阶段教学效果变化记录下来，而教育笔记有助于提高老师的教育水平。那么，优秀的教育笔记模板有哪些？小编为此仔细地整理了以下内容《《上下五千年》读书笔记600字汇总》，仅供参考，我们来看看吧！

《上下五千年》读书笔记 篇1

作为一名中国人，我怀着激动的心情读完了《中华上下五千年》这本书。在中华民族灿烂的历史画卷里，出现了很多可歌可泣的人物，他们散发出的人格光辉照亮了一个时代，也深刻地影响着后人。

品读这本《中华上下五千年》，我仿佛置身一座名人管和各个朝代的风云人物和英雄豪杰进行交流，从他们身上学到了很多为人处事和求知求学的道理。

读了《晋文公退避三舍》，我不禁被晋文公信守承诺的品质所折服，这两军交战的时刻，他首先想到的是兑现承诺，这是多么难能可贵呀;读了《负荆请罪》，我很佩服蔺相如的顾全大局和大度宽容，正因为如此，他和廉颇才能齐心协力为照顾作贡献;读了《魏征直谏》，魏征的正直无私，让我深受感动，正是有他这样敢于冒犯直言的良臣，唐朝才会出现贞观之治的盛世局面;读了十可法血战扬州，我感慨史可法的大义凛然，临危不惧，为他的视死如归所震撼。

这本书是我感受深刻，学到了很多，我喜欢中国灿烂的文化也喜欢在知识的世界里遨游。

《上下五千年》读书笔记 篇2

源远流长的中华文化

——读《中华上下五千年》有感

五千年，一个长得让人无法想象的时间概念。在华夏大地上，五千年的风风雨雨，留下了数不清的人类文化瑰宝。在这个暑假里，我看了一本名叫《中华上下五千年》的书，使我受益匪浅。

这是一本小学生不可多得的好书，它记载了中华民族五千年灿烂而又辉煌的历史。我一翻开这本书，就像进入了时空隧道，历史的车轮向我缓缓驶来，历史的一幕幕在我眼前显现。这本书就像一位谆谆的老者，向我讲述了我们祖先从茹毛饮血的上古时代到封建盛行的明清两朝。在书中，我仿佛看到了悲痛投江的屈原，足智多谋的诸葛亮，精忠报国的岳飞，知错就改的廉颇，宽容大量的蔺相如……《上下五千年》为我们描写了一篇篇动人的历史诗篇。我还仿佛看到了秦王灭六国，称始皇帝，建立了郡县制；秦二世的滥杀无辜，激起了天下群雄的愤怒，促使了西汉王朝的建立；第一个女皇帝——武则天称帝，改国号为“周”……《上下五千年》为我们讲述了诸侯国的战争，每一个王朝的兴衰成败。

你若问我最喜欢书中的谁？我会不假思索地告诉你是诸葛亮。因为他被刘备请出山后，向刘备提出了三分天下，最后取胜的策略，还帮助刘备建立了蜀国。他七擒孟获、六出祁山……打了无数胜仗，因此，人们称他为“智慧的化身”。

《上下五千年》为我们记录了历史长河中每一个精彩的瞬间，让我了解了祖国的过去，体会到作为一个炎黄子孙的自豪！更让我们见证了中国的成长！如今，中国像巨龙盘旋在世界的上空，北京奥运的无以伦比，上海世博会的独一无二……这些无不让我们体会到祖国正在日益强大。

源远流长的中华文化，是滋养我们成长的乳汁，也是我们应该传承和发扬的瑰宝。让我们一起努力，将来把祖国建设得更加繁荣、昌盛！

《上下五千年》读书笔记 篇3

《上下五千年》是上世纪七十年代末、八十年代发生的一些历史故事。古代都是一个国家一个国家的，所以会发生许多战争。令我非常深刻的故事只有一个，那就是《神农尝百草》。

《神农尝百草》讲的远古时代人类靠狩猎生存，但野兽远远不够吃传说有一位炎帝交大家耕田播种庄稼。人们称炎帝为神农。交过大家耕田播种庄稼后，神农看到人们经常乱吃东西而得病，甚至丧命，心里非常着急。神农决定出去尝世界上所有的草，他做了两个袋子就出发了。在路上他有遇到药草，有遇到有毒的东西，有遇到没有毒的东西。又一次，他遇到了断肠草，结果被毒死了。我的感受是：神农很助人为乐，只要别人遇到了困难，就不顾一切的帮助别人。这让放我想起了我的好朋友孙奕。有一次，要上综合实践课了，我的综合实践书没带，我急的像热锅上的蚂蚁急的团团转。孙奕知道了，就去同年级另外两个班，找自己的好朋友借书。

大部分知识都来源于书，就像高尔基爷爷说得名言：读书是人类进步的阶梯。所以我呼吁全世界的人：多读书！

《上下五千年》读书笔记 篇4

《上下五千年》的读后感

这套书是由林汉达等编写组编写的。读了这套书后，你就会知道中国很久以前是什么样子。

从盘古开天辟地到中华人民共和国成立，一共经过二十九个朝代。如最有名的：汉、隋、唐、宋、元、明、清等等。

随着每个不同朝代的变化，人类的文明也在不断的进步。从石器时代走向铜器时代；从竹简上刻字走向纸上写字；从兵荒马乱走向兵马整齐；又从遇到对手吓得腿脚直发抖走向见到敌人就勇敢的冲在最前方！

这一件件真实的事情证实着伟大的中华民族正在不停地改革和发展，这一次次的失败，“观看”着中华民族走向文明的时代！这一切的一切都被上下五千年编写组用深奥的语言记录了下来。好让我们这些后人们从这套书中了解到伟大中国的发展。

这套书还用许多真实的故事来让我们知道很多成语的来历。比如：卧薪尝胆、唇亡齿寒等等。

这可真是套万能书啊！

《中华上下五千年》读书笔记(系列5篇)

“书中自有颜如玉”，这句话意味着书籍包含着无尽的宝藏，需要我们通过阅读来发掘。只有在仔细品味作品之后，我们才能感受到作者所传递的震撼和内涵。读后感应该突出书中的内容和特点，以展现其独特之处。希望这份"《中华上下五千年》读书笔记"能够为您带来对相关问题的清晰认识，同时也期望这些研究能够给您提供一些有益的见解和知识！

《中华上下五千年》读书笔记 篇1

这本我书已经读了好多遍了，从阅读中详细地了解了中国历史发展的脉络，使我情不自禁地感慨：我可亲可爱的祖国历史是多么悠久啊！书中的每一个故事，都给我的人生以很大的教育与启迪。

在华夏广袤的大地上，我们的祖先以伟大的创造力、强大的生命力和巨大的凝聚力，世世代代繁衍生息，历尽磨难，从远古走到现代，从蒙昧走向文明。五千年来，中华民族走过了一条不寻常的道路，铸成了灿烂的现代文明。

该系列丛书选编的故事是以时间顺序为“经”，以各个历史时期的人物和事件为“纬”，在从古至今的历史进程中，撷取了最能反映中华文明面貌的题材，以生动简洁的叙述和形象逼真的插图将浩繁的史籍，活脱出一个适于读者轻松阅读的氛围。

因此，我建议大家有时间一定要读一读！从中，你一定会受益匪浅的。

《中华上下五千年》读书笔记 篇2

暑假，妈妈给我置办了好多课外读物，最吸引我的是《中华上下五千年》这部书，翻开书册，我一下子被拉入历史的长河，一幅幅风云变化，朝代更替的历史画卷展现在我的眼前。

我仿佛看到了盘古开天辟地，创造了整个世界;大禹为了治水三过家门而不入;秦始皇的旷世车队五巡关东，历经十载;大汉张骞出使西域，跋山涉水，开通了造福国人数千年的丝绸之路;隋朝杨广的腐朽统治;宋元时期，北胡牧马江南，铁蹄所踏，长枪所指，横跨欧亚;林则徐挺深而出抵抗外国侵略者，哪怕自己身处逆境中仍不忘爱国，给我们后人留下“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的千古名诗。

这些画卷如潮水一般涌入我的脑海，让我感慨万千，但是更让我震撼，吃惊的是那八国联军入侵我们美丽家园，我似乎亲眼目睹了帝国主义的那些强盗在中国的土地上肆意的烧杀抢虐，他们将圆明园内的珍贵东西洗劫一空，大火烧了三天三夜，看到这里，我特别愤怒，眼泪止不住的往下流，此刻，我就特别想上前去质问他们：你们凭什么可以在我们的国家这样胡作非为?可是.......这只是我心中所想，因为我的质问他们听不见!

看完整部书，我的内心很多感触，看看我们现在的祖国：巨轮穿梭，八横八纵的高铁网，连接了祖国的山山水水，畅通了六合八荒的家家户户，一艘艘载人飞船穿入太空，一次次的航天惊人事迹，一次次的抗疫胜利，……这一刻，我突然明白了，为什么八国联军欺负我们，因为那时候我们落后，所谓：落后就要挨打，然而，现在的我们的祖国已经强大起来了，因为我们强大了，自然就无人再敢侵犯我们!

我想，祖国的强大是靠知识，靠科技，作为小学生的我们来说，唯有好好学习文化知识，努力提升自我修养和自我能力，让自己成为有用之人，将来才能报效祖国，建设祖国!

《中华上下五千年》读书笔记 篇3

从远古时期到现在，我们中国已经有五千多年的历史了；从盘古开天辟地到中华人民共和国成立，中国经历了许多的艰难险阻。今天我看了《《中华上下五千年》深受启发。

远古时期，“湘妃竹上的斑点”、“大禹三过家门而不入”等故事深深感动着我们；古代时期，秦始皇焚书坑儒的行为，朱元璋削刺的做法，一直都为人类所痛恨；岳飞精忠报国却惨死于奸臣之手的事情一直令人们所痛心······

吸引我关注的话题就是“忠臣、奸臣、明君、昏君”这四个词的话题了。一代天骄，莫属于从蒙古大草原崛起的马上皇帝——元太祖成吉思汗了。这成吉思汗就是一代明君，他懂得爱民，他懂得每个人的生命都是非常宝贵的，所以他从不会随意错杀好人、平民。在这本书中，我最痛恨的就是奸臣秦桧了。就在岳飞即将抗金胜利、凯旋归来之际，是他，是秦桧在宋高宗面前花言巧语，致使岳飞在一天之内收到12块“金字牌“递发繁荣班师诏书。可怜岳飞，十年之功，毁于一旦啊！1142年1月27日，昏君赵构又以“莫须有”的罪名将这位抗金名将杀死在狱中。

不过，最吸引我的眼球的是“名相狄仁杰”这个故事。在武则天手下有许多有才干的人，其中最著名的要数宰相狄仁杰了。狄仁杰在少年时酷爱读书，长大后为许多人办过案，在他审理的案件中，没有一个叫冤枉，而且又一次在一年里处理了17000余件，可见实力超群。到最后皇上把他升到了宰相。

这就是我从这本书里学到的历史知识。

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《中华上下五千年》读书笔记 篇4

暑假里，我有时间读了一本《中华上下五千年》这本书，书中的内容真是让人百看不厌。里面有许多小故事都深深地吸引了我，使我受益匪浅。

有一篇是说盘古开天劈的故事，虽然字数很少，但和课本的差不多，并且包括书里的内容。

有一篇是说原始人怎样生活，怎样吃东西，怎么样让火常年不灭，怎样狩猎和饲养动物，怎样耕种。从这里反映了中国原始人的智慧。

还有一篇是说黄帝的故事。约四千年以前我国黄河,长江流域一带住着许多种族和部落。黄帝是传说中最有名的一个部落首领。有一个叫蚩尤的人才十分强悍，传说他有八十一个兄弟，他们是猛兽的身体，铜头铁额，吃的是沙石，凶猛无比。黄帝为了消灭他们，联合其他部落。在田野展开了一场大决战。黄帝平时驯养了熊，罴，貔，貅，貙，虎六种野兽，在打仗时就把这些猛兽放出来助战。蚩尤的兄弟虽然凶猛，但抵挡不住黄帝的军队，纷纷逃亡。黄帝乘胜追击，终于把蚩尤打败了。这个故事说明了黄帝不仅敦厚能干，还聪明坚毅……

有一个故事我非常喜欢，就是大禹治水。故事大概是这样的。有一年，黄河发生了水灾，庄家和房子全部被淹了，人们不能生活了。尧让鲧来治水，鲧花了九年都没能把水治好，而他的儿子禹却治好了水，人们都称他为大禹。

我觉的做好一件事，要像禹那样认真做事，勤于动脑才行。

通过读这本书，让我了解了中华历史源远流长，中华文明博大精深，异彩纷呈。在上下五千年的历史进程中，中华民族创造了无数的辉煌与成就，也经历了无数的苦难与挫折，数不清的英雄豪杰在历史的天空中留下了自己的足迹。翻开《中华上下五千年》厚重的封面，叫我怎么能不为自己的祖国而感到自豪呢？

《中华上下五千年》读书笔记 篇5

读《中华上下五千年》后有感

我暑假在家看了一本书名字叫《中华上下五千年》，这本书讲述了中华民族的历史故事，这让我对中华民族的伟大复兴更有信心。

从开天辟地到女娲补天再到五四爱国运动，在这当中有着五千年的历史，在这当中也发生了很多感人的故事。这里面也有让我印象深刻的故事。

三顾茅庐——讲的是西汉末年刘备三次拜访茅庐，请诸葛亮出山助他统一天下的故事。刘备三次邀请诸葛亮出山，后来，诸葛亮被他坚持不懈的精神所感动。后来，人们就用“三顾茅庐”来比喻真心诚意，一再邀请拜访有专长的贤人。

火烧圆明园——外国侵略者不断地向中国发起挑衅。于是，他们发动了的二次鸦片战争，不久其他国家也趁虚而入。这时的皇帝带着皇后、贵妃们逃到了承德避暑山庄。英法联军攻到北京后，以为咸丰皇帝还在圆明园，以便向圆明园进军。圆明园里有许多金银珠宝全都被他们洗劫一空，他们为了警告咸丰皇帝，放火烧了圆明园。这让我明白了只有让自己的国家变强才不会被别的国家欺负。

读了《中华上下五千年》让我明白了祖国母亲的成长是非常不容易的，我相信明天这伟大的祖国一定会更加辉煌，因为有我们这群爱国的子民来建设这个国家。

《中华上下五千年》读书笔记汇总8篇

众人皆知，作为一名杰出的教学工作者，我们更需要观察自己的教育教学方式和行为，而教育笔记可以很好的提高自己书面表达能力。平常你收集了优秀的教育笔记吗？小编特意收集和整理了《中华上下五千年》读书笔记汇总8篇，希望对大家有所帮助。

《中华上下五千年》读书笔记(篇1)

我国是一个有着文化的国家。身为炎黄子孙，我十分的自豪。作为炎黄子孙的我读了一本《中华上下五千年》，感受到了中华民族5000多年的历史中充满了豪迈，悲壮与辛酸。

少年的我体会到了中华民族的文化，我敬孔子、项羽，其中我心中认定的英雄一项羽。就是那个四面楚骨歌，坝下自刎的人，宋代诗人李清照在《夏日绝句》中是这样写道的：至今思项羽，不肯过江东。我十分敬圆项羽。当然，不光战场上能有英雄，真正的英雄无谓清拆或富贵。我十分敬这些伟大的英雄，他们很勇敢、豪迈，充满了热情与激动。我一定要向项羽他们学习。我以后做事勇敢，需要勇敢的面害怕和困难、克服困难。

还有一个毛遂自荐，公元前257年，秦王要攻打赵国，赵王永平原君去向楚国求救有一个叫毛遂的门客自己推荐自己跟随运源君去劝说，于是平原君带上毛道和二十几门产去了楚图。之后，真的说服了楚王，决定了帮助赵国。像毛遂就村自己推存自己，展现己的才华，这种精神十分值得我们学习。

历史五千多年有许多让我骄做的文化，让我明白了许多的道理。中国真的一个既有文化又强大的国家!

《中华上下五千年》读书笔记(篇2)

源远流长的中华文化

——读《中华上下五千年》有感

五千年，一个长得让人无法想象的时间概念。在华夏大地上，五千年的风风雨雨，留下了数不清的人类文化瑰宝。在这个暑假里，我看了一本名叫《中华上下五千年》的书，使我受益匪浅。

这是一本小学生不可多得的好书，它记载了中华民族五千年灿烂而又辉煌的历史。我一翻开这本书，就像进入了时空隧道，历史的车轮向我缓缓驶来，历史的一幕幕在我眼前显现。这本书就像一位谆谆的老者，向我讲述了我们祖先从茹毛饮血的上古时代到封建盛行的明清两朝。在书中，我仿佛看到了悲痛投江的屈原，足智多谋的诸葛亮，精忠报国的岳飞，知错就改的廉颇，宽容大量的蔺相如……《上下五千年》为我们描写了一篇篇动人的历史诗篇。我还仿佛看到了秦王灭六国，称始皇帝，建立了郡县制；秦二世的滥杀无辜，激起了天下群雄的愤怒，促使了西汉王朝的建立；第一个女皇帝——武则天称帝，改国号为“周”……《上下五千年》为我们讲述了诸侯国的战争，每一个王朝的兴衰成败。

你若问我最喜欢书中的谁？我会不假思索地告诉你是诸葛亮。因为他被刘备请出山后，向刘备提出了三分天下，最后取胜的策略，还帮助刘备建立了蜀国。他七擒孟获、六出祁山……打了无数胜仗，因此，人们称他为“智慧的化身”。

《上下五千年》为我们记录了历史长河中每一个精彩的瞬间，让我了解了祖国的过去，体会到作为一个炎黄子孙的自豪！更让我们见证了中国的成长！如今，中国像巨龙盘旋在世界的上空，北京奥运的无以伦比，上海世博会的独一无二……这些无不让我们体会到祖国正在日益强大。

源远流长的中华文化，是滋养我们成长的乳汁，也是我们应该传承和发扬的瑰宝。让我们一起努力，将来把祖国建设得更加繁荣、昌盛！

《中华上下五千年》读书笔记(篇3)

作为一名中国人，我怀着激动的心情读完了《中华上下五千年》这本书。在中华民族灿烂的历史画卷里，出现了很多可歌可泣的人物，他们散发出的人格光辉照亮了一个时代，也深刻地影响着后人。

品读这本《中华上下五千年》，我仿佛置身一座名人管和各个朝代的风云人物和英雄豪杰进行交流，从他们身上学到了很多为人处事和求知求学的道理。

读了《晋文公退避三舍》，我不禁被晋文公信守承诺的品质所折服，这两军交战的时刻，他首先想到的是兑现承诺，这是多么难能可贵呀;读了《负荆请罪》，我很佩服蔺相如的顾全大局和大度宽容，正因为如此，他和廉颇才能齐心协力为照顾作贡献;读了《魏征直谏》，魏征的正直无私，让我深受感动，正是有他这样敢于冒犯直言的良臣，唐朝才会出现贞观之治的盛世局面;读了十可法血战扬州，我感慨史可法的大义凛然，临危不惧，为他的视死如归所震撼。

这本书是我感受深刻，学到了很多，我喜欢中国灿烂的文化也喜欢在知识的世界里遨游。

《中华上下五千年》读书笔记(篇4)

中华上下五千年读书笔记作文6百字1

《中华上下五千年》，一本见证中国历史的书!这个寒假，我认真地读了这本书。《中华上下五千年》有六个章节。以四百多个生动的小故事，通过波澜壮阔的历史场景、性格鲜明的历史人物，展现了中华五千年的发展轨迹。

读了这本书，让我充分了解了中国的文明脉搏。从“盘古开天地”到“大禹治水”，从“大义灭亲”到“老子留下五千言”，从“蔡伦造纸”到“张衡与地动仪”，处处表现出中国人民的聪明才智、高尚品德和可歌可泣的行为。让我们真正地了解了古代人民的文化，让我们真正地了解了古代人民的生活方式。从青铜时代开始，中国一直是局势动荡，直到中华统一后，才平静下来。这时，又出现了刘备、曹操这些英雄人物，给历史增添了不少的色彩。

其中，让我感受最深的故事是“刘备三顾茅庐”。刘备为请到诸葛亮帮助自己复兴汉室，带着兄弟张飞和关羽一起去拜见诸葛亮。第一次，诸葛亮有事出去了，刘备只好扫兴而归。第二次，诸葛亮又闲游去了，于是刘备写了一封信，说他是多么敬佩诸葛亮。第三次，诸葛亮在睡觉，刘备不愿惊动他，就在门口等他醒来。最后，刘备终于感动了诸葛亮，在诸葛亮的帮助下，成就了一番大事业。

刘备的这种精神打动了我。我感受到，要成功，除了勤奋刻苦的学习，还要善于发现别人的优点，多向别人请教。刘备的这种精神是值得我们学习的。在社会上，我们也应该学习这种精神，这样才会被别人尊重。

在这五千年里，像这样的动人故事还有很多很多，赶快去发现，去感受吧!

中华上下五千年读书笔记作文6百字2

我最近读了《上下五千年》这本书，我很是喜欢其中的人物、故事。但最喜欢的还是书中的舜。因为他心地善良，处处为老百姓着想。

舜的父亲和后母非常恶毒，他们的小儿子是一个不能做大事的人，还总是桀骜不驯。但好心的舜一直孝顺父母，关心弟弟，即使他从来没有得到过家的温暖，也从不心生怨恨。长大后的舜做过许多手艺，小生意，因为他做事认真细致，肯动脑筋专研，所以他做什么都很出色，做人他更是人人称颂、有口皆碑。他不仅得到了人民的爱戴，还取得了皇帝的赏识信任。

我读了舜的故事，让我感触很深。一个人的成功绝不是一次偶然。在成功之前，他要经历无数次的失败，甚至是很多的苦难。他就像一棵风雨飘摇的小草，他有坚韧的毅力，积极乐观的心态，认真细致的态度，所以他成功了。我在以后的学习生活中，也要学习这样的精神，奔着自己的目标，一点点进步，胸有成竹地一步一步走下去，遇到困难反而要迎难而上，和困难反复交手，真正了解它了，会发现困难一点不难，困住我们的是自己惧怕困难的心。成功不止局限于学习，事业的小有成就，还包含做人的成功。首先是不忘本，知道孝顺父母，照顾身边人，其次多为别人考虑，不做自私自利的人，要做心胸宽广，给别人给自己带来正能量的人。

舜让我懂得了做事要认真仔细，要心地善良，要孝顺父母，关心家人，多为大家着想。我希望更多人受到舜的精神感染，做更好的自己!

中华上下五千年读书笔记作文6百字3

在这五千年悠久漫长的岁月里，出现了多少心怀民族梦的英雄啊!从孔夫子到孙中山，有多少英雄豪杰匡扶正义，有多少志士仁人追寻真理。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的屈原，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的李白，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥……他们为着民族利益呕心沥血，他们为着民族尊严而献身成仁，在他们身上都闪烁着同一种光芒，那就是追寻民族富强的情怀。

我印象最深的人就是南宋的抗金名将——岳飞。“怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇……”我不禁想起他的那首充满着浓浓爱国情怀的《满江红》。岳飞是我国历史上著名的民族英雄。那一年，金朝派兵攻打南宋，朝廷腐败，宋高宗和一些大臣主张丢下老百姓逃跑。岳飞却坚持抗金，带领将士在战场上奋勇杀敌。岳飞一心梦想恢复中原土地，他对将士们格外地关心，将士们受到鼓舞，更加勇敢了。可是正当岳家军节节胜利时，奸臣秦桧却用皇帝的名义把岳飞以“莫须有”的罪名打下监狱，然后秘密杀害。岳飞死后，百姓们在他的墓旁边修建了庄严雄伟的岳庙，里面端坐着岳飞像，上方悬挂的匾额上，刻着岳飞亲笔写的“还我河山”四个大字，时时在诉说着一代英雄对祖国对民族的挚爱与梦想。

如今，更多的中华儿女正在用他们的智慧和生命创造一个又一个的辉煌：“神十上天”，“辽宁舰起航”，“歼20战斗机研发”，“喜获诺贝尔文学奖”……太多太多的创举正在书写中华民族崭新五千年的历史。

合上《上下五千年》年的书卷，我的心中也涌动着一股激动人心的力量，那是梦想的力量。我梦想能像历史长河中的那些英雄志士那样，为了民族的强大，为了祖国的腾飞大显身手、建功立业。插上梦想的翅膀，追随梦想的脚步，我一路前行!

中华上下五千年读书笔记作文6百字4

《中华上下五千年》记述了从远古时代到清朝期间，华夏民族所经历的一切，神话传说、历史故事、王朝的更替等等。

其中，我最喜欢的是“卧薪尝胆的越王勾践”这一节，它讲诉的是：春秋时期，吴、越两国发生了战争，越国被吴国打败，吴国撤兵后，勾践带着妻子和大夫范蠡到吴国伺候吴王，放牛牧羊，终于赢得了吴王的欢心和信任。三年后，他们被释放回国了。勾践回国后，立志发愤图强，准备复仇。他怕自己贪图舒适的生活，消磨了报仇的志气，晚上就枕着兵器，睡在稻草堆上，他还在房间内挂了一个苦胆，每天早上起来后就尝尝苦胆，还不忘用言辞激励自己：“你忘了三年的耻辱吗?”后来，勾践凭借自己的才能灭掉了吴国，成为了春秋时期最后一位霸主。

勾践那忍辱负重、永不言弃的精神让我敬佩，如果没有祖先的努力，怎么会有今天这般幸福、美好的生活。《中华上下五千年》汇集了人间的喜怒哀乐，酸甜苦辣，当读到大禹治水时，我被大禹顽强的毅力和不怕困难的精神打动了;当我读到清王朝签定一条条丧权辱国的不平等条约时，我会觉得心寒。

上下五千年，好汉千千万。我们的祖先创造了灿烂的民族文化，我们的民族孕育了许多杰出的人物：思想家孔子，文学家陶渊明，科学家张衡等，他们为中华民族增添光彩。

中华上下五千年读书笔记作文6百字5

我们这个时代有太多太多的享受，也有太多的诱惑。可又有几个人能明白现在的幸福生活是多么来之不易。翻开厚厚的《中华上下五千年》，我们会发现：在中华民族上下五千年的历史进程中，曾经有无数的仁人志士、英雄豪杰，为中国的强盛梦做出不懈的努力。

曾经有一个形容枯槁的人在滚滚汨罗江畔，留下一句：“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。”然后抱起一块石头，沉入江底。那炙热的话语中包含的是他对专横楚王的控诉，对大好河山的惋惜。他的梦，是振兴国家，解救百姓与水深火热之中。

曾经有一位母亲，在她儿子背后刺下“精忠报国”四个大字。终于有一天，这位叫“岳飞”的大将，赶跑金兵，为大宋立下赫赫战功。他的梦，是“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。”

曾经有一位丞相，他被元军囚禁了三年两个月，敌人千方百计地对去其劝降、逼降、诱降，可他却置若罔闻，于狱中写下了惊天地泣鬼神的《正气歌》。他的梦，是“人生自古谁无死，留取丹青照汗青。”

曾经的人已经过去，现在的少年正在崛起。曾几何时，有一个少年放下狂言：“数风流人物，还看今朝。”他果然做到了，万里长征的奇迹，新中国的成立，让他的名字深深地刻在了全世界人民的心中——毛泽东。他的梦，是复兴中国!

那一个个耐人寻味的故事，令我午夜梦回，时常感慨。现实和梦境，就是差那么一步之遥，永远无法吻合。我的梦没有那么伟大，只想做一名平凡的人民教师。看似平凡，可又不是那么平凡。因为教师是光荣的，神圣的，她把知识如丝丝春雨般滋润我们这些祖国的花朵，那样无私，不求回报。

少年强，则国强;少年富，则国富。少先队员们，也许你我的梦不一样，但目标是唯一的：为中华之崛起而读书!

《中华上下五千年》读书笔记(篇5)

学古思今，建设未来

—读《中华上下五千年》有感

今年暑假，我认真地读完了一册书，名字叫《中华上下五千年》。读它的时候，我仿佛坐上了时光列车，尽情地在历史的长河里遨游，让我深深地感到中华民族五千年的悠久历史和灿烂的文化，不仅让我增长了不少知识，还让我懂得了许多做人与做事的道理，真是值得我们好好学习。只有这样，我们国家才能成为一只更加强壮的雄鸡，昂首挺胸地屹立于世界的东方，不会被人欺负。

五千年的历史就像一个巨大的宝库，在这里，我看到了王朝帝国的兴衰成败，了解了历史人物的功过是非以及伟大改革背后的艰辛，我还知道了“神农氏勇尝百草”的故事……这些荡气回肠的故事令我感动，更令我回味无穷。其中“大禹治水”的故事，给我留下了深刻的印象。

在我国远古时代，相传四五千年前，发生了一次特大洪水灾害。为了解除水患，部落联盟会议推举了鲧的儿子禹。他是一个精明能干、大公无私的人。大禹请来过去治水的长辈总结过去失败的原因，并且经过实地考察，制定了一条切实可行的方案：一方面加固和继续修筑堤坝，另一方面，用“疏导”的办法根治水患。他握木锸，不辞辛劳，夜以继日。在治理洪水中，大禹曾三次路过自己家门口而不入。在他的领导下，人们经过十三年的艰苦劳动，终于疏通了九条大河，使洪水沿着新开的河道伏伏帖帖地流入大海。在治水的同时，大禹和治水的大军还帮助老百姓重建家园，修整土地，恢复生产，使大家过上了安居乐业的生活，完成了流芳千古的伟大业绩。从这个故事来看，我们可以深刻地体会到禹的品德是怎样的高尚啊！

作为新时代的少年可要牢记啊：如果没有先辈的辛勤劳作，没有前辈的智慧结晶，哪儿来我们现在的幸福生活？所以，从现在开始，让我们携起手来共同努力，好好学习，天天向上，做一名社会主义现代化建设的合格接班人吧！

《中华上下五千年》读书笔记(篇6)

从远古时期到现在，我们中国已经有五千多年的历史了;从盘古开天辟地到中华人民共和国成立，中国经历了许多的艰难险阻。今天我看了《《中华上下五千年》深受启发。

远古时期，湘妃竹上的斑点、大禹三过家门而不入等故事深深感动着我们;古代时期，秦始皇焚书坑儒的行为，朱元璋削刺的做法，一直都为人类所痛恨;岳飞精忠报国却惨死于奸臣之手的事情一直令人们所痛心。

吸引我关注的话题就是忠臣、奸臣、明君、昏君这四个词的话题了。一代天骄，莫属于从蒙古大草原崛起的马上皇帝元太祖成吉思汗了。这成吉思汗就是一代明君，他懂得爱民，他懂得每个人的生命都是非常宝贵的，所以他从不会随意错杀好人、平民。在这本书中，我最痛恨的就是奸臣秦桧了。就在岳飞即将抗金胜利、凯旋归来之际，是他，是秦桧在宋高宗面前花言巧语，致使岳飞在一天之内收到12块金字牌递发繁荣班师诏书。可怜岳飞，十年之功，毁于一旦啊！1142年1月27日，昏君赵构又以莫须有的罪名将这位抗金名将杀死在狱中。

不过，最吸引我的眼球的是名相狄仁杰这个故事。在武则天手下有许多有才干的人，其中最著名的要数宰相狄仁杰了。狄仁杰在少年时酷爱读书，长大后为许多人办过案，在他审理的案件中，没有一个叫冤枉，而且又一次在一年里处理了17000余件，可见实力超群。到最后皇上把他升到了宰相。

这就是我从这本书里学到的历史知识。

《中华上下五千年》读书笔记(篇7)

读完了这本书，让我这个对历史知之甚少的孩子知道了中华民族悠久的历史文化。

从炎黄到清末，有多少英雄豪杰匡扶正义，有多少志士仁人追寻真理，有多少奸臣贪生怕死，又有多少贪官贪污受贿。

从报国无门的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的爱国诗人屈原；到“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的李白；到“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹；再到“壮志饥餐胡虏肉，笑谈喝饮匈奴血”的抗金将领岳飞；又到“人生自古谁无死，留取丹心照汗清”的文天祥……他们为国家呕心沥血，是民族的英雄!

历史上最著名的皇帝还是要数唐太宗李世民。李世民显赫战功，善于纳谏，广招人才。所有的大臣都经常进谏，满朝文武都很正直，而且赏罚分明。在隋朝里流离失所的老百姓都过上了安居乐业的生活，富人们也一个一个过上了老百姓的生活，皇宫里也没有那么华丽了，文武百官都和皇上吃粗茶淡饭，与民同乐——这就是历史上有名的“贞观之治”。

能让国家国泰民安，李世民靠的是自己的以身作责，严于律己，清正廉洁和他那敢于进谏的宰相魏征。魏征一生对皇上的大小进谏两千多条。魏征死后，皇上对百官慨叹道：“以铜为镜子，可以照见衣帽戴得是否端正；以历史作镜子，可以看到国家兴亡的原因；以人为镜子，可以发现自己做的对不对。

是的，我们学生也一样。以过去的成绩为镜子，可以看出我有没有进步；以老师为镜子，可以看出我努力的方向；以别的同学为镜子，可以看出我的长短之处。不要拿着手电筒照别人，而是要拿着镜子看自己，听取别人的意见，才会有成长的进步。

《中华上下五千年》读书笔记(篇8)

在这个炎热的夏天，我认真读了很多有趣的好书，但最让我记忆犹新的还是那本《中华上下五千年》，这本书讲述了中华民族从古至今近五千年的历史故事，其中人物语言精辟，故事生动有趣，充分启迪我们的智慧和思想，从中让我们更好的了解以前的历史典故，更加开阔了我们的视野，因此我把它推荐给大家，与大家共同分享。

该书中讲述了中华民族的上下五千年历史，博大精深，渊源流长，既有王道霸业和文治武功等荣华的记录，又有血雨腥风、悲凉杀戮等残酷的烙印，其中的强盛辉煌令人骄傲不已，其间的阴霾败落同样使人汗颜痛惜、不堪回首。从该书中使我们了解到历史是一面镜子，更是一部五花八门包罗万象的大百科全书。

该书中有许多我喜欢的人物和故事，人物有：楚汉时期足智多谋、能争善战的韩信，三国时期的刘备、关羽等，有趣的故事有：赤壁之战，玄武门之变，刘备三顾茅庐等。我最喜欢的故事要算是《完璧归赵》：讲的是在公元前二百八十三年，秦王听说赵国有一个宝物和氏壁，就想占为已有，并故意对赵国说：要用十五座城池去换赵国的国宝----和氏壁。赵王知道秦国想以强欺弱，骗取和氏壁，害怕交出和氏壁后秦国不守信用，但又不敢得罪秦国，后经人推荐派蔺相如带着和氏壁出使秦国。但到秦国后，蔺相如献上和氏壁后，果然发现秦王并无交换的诚意，暗暗着急，于是急中生智，想到一个办法巧妙的拿回了和氏壁，并叫人偷偷化妆后带着和氏壁跑回赵国，圆满完成使命，没有让秦国占上一点便宜。看了这个故意，我暗暗佩服机智勇敢的蔺相如，在秦王手中巧妙的用计夺回了和氏壁。他的临危不惧的胆识和聪明才智都让我深深折服，心想古人这么有智慧，我一定要多多向古人学习，为社会多做贡献。

我读了这本《中华上下五千年》后收获许多历史知识，懂得了许多做人道理，丰富了知识，提高了写作能力。让我们一起来阅读它吧！

有关当下力量读书笔记

当品味完一本著作后，大家一定都收获不少，让我们好好写份读后感，作品就是一部让人印象深刻的作品。 读完书后，我们应该好好地回顾并总结自己的阅读体验，你是否对写一篇作品读后感一筹莫展？我们为您整理了一份“当下力量读书笔记”，通过阅读本文您将会获得一些新的知识和见解祝您阅读愉快！

当下力量读书笔记 篇1

最近，读了德国人埃克哈特·托利（eckhart tolle）写的《当下的力量》，这本书可谓畅销全球，被翻译成30多种文字，在全球200多万册，被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书之一。带着对这本书的期望和一直以来的内心焦虑，开启了心灵之旅，一些体会与大家分享。

1、 这本书的主要内容主要谈三个方面：第一，人们应该学会清空自己。正如向杯中注水的道理一样，杯子是空的时候，往杯子里注入的谁才能更多。

同样，人们在清理自己的思想时，也只能听到或感觉到周围环境的声音，从而获得以前没有意识到的知识。在理清思路的同时，我们需要学会控制自己的情绪。二是要学会专注当下，不必太多计较曾经和未来，我们对曾经和未来需要做到就是总结曾经的经验以及坚定未来的信念，这个信念是现在的努力在未来的必然收获。

三是关注自己的身体，学会倾听自己的身体，从而学会倾听世界的事物，不去联想，坚持用事实说话。好好照顾身体的每一个部位，学会宽容，有好的态度。

2、 主要经验是，从书中的内容不难看出，作者让读者关注当下，关注当下，控制思维。当你只关注当下时，才会不会有不安和烦恼，每时每刻都会充满幸福感、安全感与满足感。 但包括我在内，往往不明白关注当下另一面，我们的痛苦来自**，这本书告诉我们，痛苦是来自于情绪，情绪来自于思维，思维来自于意识，意识才是你自己的，思维只是意识的一小部分，它只是一个工具。

更多的时候，我们常常被自己的工具控制和使用，但是我们不能用意识来控制我们的思维，导致了很多痛苦。如果我们被思想奴役，我们的自我意识来自外部。正如那些与我们的自我感丝毫没有任何关系的地位、财产、外表、成功与失败、信仰等，当这些离开了我们时，我们会感到痛苦和绝望，就会让我们失去自我，这种情况会反反复复，使我们在外在的世界中无穷无尽的寻找而又一次次地被伤害，而我们没能意识到这些都是思维奴役我们的结果。

所以我们不难想象，即便是拥有很多物质上的财富的人，他们依然在四处寻找欢乐、成就、安全或爱情的残余，因为他们，没有拥有更为珍贵的东西——存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静。

3、 在当今物欲横流的社会，幸福与安宁更为珍贵。我们需要的是恢复我们的存在感，掌握思维工具，完全控制我们的身体和心脏。这样，当我们回到意识的时候，我们就会回到一种身心融合的状态，就像孩子一样，心中充满和平、快乐与安宁。这时，我们才真正拥有了最完整的自我。

无论外在的世界如何无常。当我们需要思考为我们服务时，我们的意识指导我们的行动。思维在这里恢复了它工具属性的本质。

我们怎样才能解决这些困扰我们一生的烦恼，活的心灵的安宁和幸福呢？其实，我们只能活在当下，在这一刻，过去和未来只是一个简单的时间概念。通过对现在的屈从，我们可以找到真正的力量和通往和平与安宁的入口。

总的来说，读完《当下的力量》，个人感觉这本书的主要观点就是:珍惜现在，对生活处之泰然，也要有点阿q精神,但又要适度；要懂得享受生活，也要懂得规划生活。

当下力量读书笔记 篇2

相信很多人都听说过或者练习过瑜伽，它要求通过肢体与呼吸的配合，释放身体和心灵的疲惫，从而恢复到最佳状态。埃克哈特托利的《当下的力量》，则是教我们做心灵的瑜伽，它告诉我们如何把日常生活中的负面情绪减小到最少，教导我们要实事求是地看待问题和解决问题，减少过去和未来非现实的东西对我们生命过程的影响。把握当下的力量，从而帮助我们体会到心灵的宁静，减少不必要的情绪和压力，使我们能够正视当下并集中精力于当下，做最好的自己。

现在是半夜三点，在温暖的被窝里，可是你气得睡不着觉。引发你怒气的人早已安然入睡，那件事其实也早已过去了。但是你的思维却不放过你，一再用它所固有的看待事物的模式来解释那个人多对不起你，那件事会让你多危险、多丢脸、多麻烦！为什么会这样呢？《当下的力量》一书的作者德国作家埃克哈特托利认为，人类受苦或受情绪所困的根源来自于我们的大脑思维。思维其实也不是问题，问题出在我们无法控制我们的思维。随着我们的成长，接受教育、学会观察社会，我们的思维便逐渐控制和屏蔽了我们自然意义上的真实意识，我们在寻寻觅觅、汲汲经营中失落了真实的自我，而沉溺于我们不由自主的思维，它不停地在外在世界寻求如财产、工作、地位、名望、外表、人际关系等自我认同，当我们获得这些外在时，我们便会觉得很幸福，失去了我们就会觉得很痛苦。可我们越是顺从于这种思维，就越感到空虚和孤独。如此循环往复，痛苦不断累积，整个人被负面情绪所填满，一旦有一点刺激，则会爆发出来，引起情绪上的轩然大波。在这种情况下，惟有关注自己的内在，闭上眼睛，停下来，倾听自己的思维而不是屈服于思维，从而感受自己的存在，无条件、无保留地接受当下最真实的自我。简单的说，就是将注意力关注于当下，活在当下。

过去已经过去，未来还没来到，但我们的大脑总是喜欢跑到过去，跳跃到未来，强迫性地产生思维，带来愤怒、伤心、悔恨、愧疚等情绪，产生压力、焦虑、恐慌。但事实是，当下是对过去的总结，也是到达未来的途径，我们惟有把握住当下，才是把握住了我们的生命过程。当下的我拥有所有想要的东西，也是我唯一能拥有的。当下的我拥有什么呢？父母，那么好好爱你的父母，不用给他们财物，一个拥抱，道一声，爸妈，辛苦了！爱人，千万别成天唠叨你要怎样，应该怎样，给他鼓励，说一句，我爱你，支持你！孩子，不需要在本该他们无忧无虑的年纪过早地给他们展示成人的世界，亲亲他，抱抱她，多陪陪她！所以，关注此时此刻我们的感受、要做的事情、面临的问题，尽量全神贯注并享受此时此刻我们正在做和解决的事情，才会让我们的生命更有意义而不是消耗在对过去念念不忘或者对未来时时担心的过程中。

活在当下，把握住当下的力量的目的，并不意味着停滞不前，被动的接受当前出现的任何情况而不作出努力，而是意味着我们会有更为积极的行动力，会有更高的工作效率。把握当下的力量，时刻保持平和与宁静，将注意力集中在当前的每一步，会清楚地看到需要做什么，需要采取何种行动，当我们集中全部精力、摒弃其他事情、专心干手头最紧急的工作时，不管诸如惰性等内在的因素，还是外在的因素，都不能阻挡我们的行动力。把握当下的力量，实事求是地对待当下，摒弃我们思维中对当下的逃避和抗拒，丢掉好高骛远的思想，我们会更清晰地看待和分析问题，会更加的脚踏实地、求真务实。作为一名民商事纠纷的裁判者，如何把握住当下的力量呢？当我面对当事人情绪激动的控诉，刻意的讨好，甚至于无理的纠缠、谩骂，我都要懂得倾听，但不妄加评论、推测、批判、抱怨，冷静地利用思维，保持平和的态度，坚定自己的立场，就能找到解决问题的方案；当我面对金钱、名利等巨大的诱惑，我始终淡然处之，珍惜当下所拥有的，守得住清贫，耐得住寂寞，做好自己手头的事情，兢兢业业的工作，从而实现自己人生的价值。

人生是一段旅程，为什么不好好享受和专注于现在呢？除了现在，我们什么都不占有！拨开思维的束缚，活在当下，把握当下的力量，展现真实的自我，体会生命的美好，实现人生的价值！

当下力量读书笔记 篇3

读完这本书，最值得深思的是：我们现在快乐吗？如果不是，为什么？

是不是因为我们无法忘记过去种种悲伤，是不是因为我们还在后悔做过的错事，还是因为我们无法接受当下这个事实；那为什么我们不试着去忘记过去，去接受当下，给人生一个全新的开始呢？

那么，我们应该怎样活在当下呢？

下面是我结合书本上句子来加以阐述的。

活在当下，要懂得忘记过去。如果你不忘记过去，却活在痛苦的回忆里，那么你就会错过现在的美好时光。你有时间去爱过去。为什么不利用这段时间抓住现在，让我们快乐而有意义地生活呢？

所以，过去的就让它过去吧，不管辉煌也好，失败也好，我们不要留恋，也不要后悔，因为事情已成为过去，已成为历史，不可能重新来过。我们能把握的只有当下这一时，这一刻。

活在当下，要懂得知足。或许有人会说：“我对我当下的现状不满意，怎么办？

你换一种看法去解释现状不就行了吗？你抱怨现状是因为你没有看到更糟的事情。只有满足你现在所拥有的，我们才能生活得舒适快乐。

活在当下，要懂得珍惜。如果你不懂得珍惜，你就无法活在当下。珍惜当下拥有的一切吧。

包括珍惜眼前人，莫等到失去才追悔莫及：包括珍惜你的工作，做好当下的生气，完成当下的职责；包括珍惜当下的生命，因为生命只有一次，挥霍了，你拥有无法再次拥有；包括珍惜身边的朋友，因为友谊之树要长青，需要你的呵护！

活在当下，要懂得享受。生活的本质是享受。我们不必等到梦想成真才去享受它。此刻，我们可以尽情享受。很多时候，生活不是缺少幸福，而是缺少享受幸福的心情。

当你用心感受当下，你会发现美好的事物和快乐的音符就像空气一样，无处不在。所以现在，我们应该善待自己，善待自己，做自己喜欢做的事，享受生活中的各种幸福。

以上就是我读这本书主要心得，总之还是那句话：“只有活在当下，你才可以真正体验生活，并享受生活的各种乐趣“。

最后的寄语：就让我们的生命的力量就从当下开始吧，放弃一切不必要的包袱，快乐地活在当下这一时，这一刻，快乐的投入到我们唯一可以把握的现在！

顺便跟你说说，对当下的力量这种偏哲理性的书，我感觉看了就会忘，虽然里面的句子，句句都写得很好，都是值得去思考，去体味；但是那种书一旦读过就忘了，我们根本不记得那些优美句子了；我们唯一能记得的是他这本书给我们总体的一个思想；不像《《平凡的世界》》那种叙事性的文章，你不继续读下去是不知道文章的结尾是怎样的，而像当下的力量这本书，从头到尾的每一句都是在衬托“我们要忘记过去，好好的把握当下”这样一个思想；像《《富爸爸穷爸爸》》这本书也差不多，给我们一个大体思想就是“我们不要成为钱的奴隶，我们要成为钱的主人，让钱帮我们赚钱”。

当下力量读书笔记 篇4

首先，作者指出，我们人类受苦的根源是来自于我们大脑的思维（见第一章）。思维其实也不是问题，问题出在我们无法控制我们的思维，反倒成为思维的奴隶，成为自己“强迫性思维”的受害者。作者在演讲中曾经举过一个很形象的例子：现在是半夜三点，你在温暖的被窝中，可是你气得睡不着。引发你的怒气的人早已安然入梦，那件事情其实也已经过去了。但是你的思维却不放过你，一再地用它旧有的看事情的模式来解释那个人多对不起你，那件事会让你多危险、多丢脸、多麻烦、多……想不完的！这就是病态的思维，停止不住的大脑思考，是让我们受苦的主要原因。我们都知道abc理论，a是引发你情绪的事件，b是你的信念，或是对事情的诠释，c就是结果，即你的负面情绪。通常，当人们不喜欢c的时候，都会去找a的碴，尤其是与创造a有关的人。所以我们每天疲于奔命，一直在处理、阻止、缓和、沟通、协调a以及与a相关的人、事、物。可是我们不知道，b是你唯一可以完全掌控和改变的因素，而且引发c的不是a，而是b。同样一件事，几家欢乐几家愁。为什么？就是对事情的诠释角度不同罢了。与其去改变外在的人事物，不如改变我们自己的内心来得省事省力。而你会发现，当你转变了内心的状态之后，环境也会随之转变，这就是所谓的“境由心转”！

大脑的思维不但在日常生活中，制造我们的痛苦，我们人类最基本的存在性焦虑和永远在外在世界无法寻得满足的肇因，都来自与大脑的思维（第三章）。作者也在书中一再强调：我们远离了真实的自我，是我们受苦的元凶。他称真实的自我为本体或存在（being）。在《遇见未知的自己》这本书中，我称之为“真我”，而这也是我们人类有孤离感，惶惶不可终日，始终不快乐、不满足的主要原因。为什么会失落了真实的自己呢？作者的意见是：我们的大脑，创造了一个虚假的自我——小我，来让自己有“真实感”。而正因为小我是如此的不真实，所以它不停在外在的世界寻求认同，追求物质世界的满足来壮大声势。可惜我们越听从我们的小我，我们愈感到空虚和孤离。挥之不去的远离感也油然而生，因为我们远离、失落了真实的自己，也就是远离了作者所说的：本体或存在（being）。

作者还提到了一个我们受苦的肇因：痛苦之身（pain body）（见第二章）。痛苦之身是我们内在的一个能量场，它是我们过去未被合理地表达和适当地释放，而累积下来的负面情绪能量场。作者描述的痛苦之身，好像一个寄居在我们身体之中的恶魔，在它沉睡的时候，一切相安无事。可是，一旦外在的事情不顺利，或是有相关的人事物激活了它的时候，它就会苏醒。我们可以看到一个看起来文质彬彬的人，会突然变了一个人，出现言语或肢体的暴力行为。或是有时候自己都不知道，为什么一件小事情会引起情绪上的轩然大波。这就是痛苦之身被唤醒的结果。

好了，我们有一个不能正常运作的大脑思维，常常给我们找麻烦。现在又来了一个痛苦之身，时不时的跳出来搅局。难怪我们的人生苦多于乐，而且常常身不由主。怎么办呢？作者在书中提出了好几个非常实用的方法，这些方法其实都是源自于一个最基本的理论：活在当下。当下有你所有想要的东西，当下也是你唯一拥有的东西。时间只是一种幻象，越说越玄了！其实，只要这样想，就不难明白了。过去已经过去，不会再回来，但是我们多少人还是活在过去之中不肯放下？未来还没有来临，你也根本不可能去掌握它。你所能拥有的，不就是当下这一刻吗？只要搞定现在这一刻，你就没有问题了。未来就算一定会来临，但是它也一定是以“当下”的方式出现的，不是吗？最怕的就是明明人在这里，可是脑子跑到过去了，带来了愤怒、伤心、悔恨、愧疚等情绪。或是人在此刻，脑子跑到未来，于是产生压力、焦虑、恐慌。

活在当下，活在每一刻中，作者称之为“临在”（presence）（第五章）。临在指的是有觉察力的安住于当下。所谓觉察力，就是观察自己脑袋里面思维的能力，作为自己喋喋不休的思想之流的观察者。临在的力量一来，你的喋喋不休就会停止。还有一个培养临在、进入当下的方法就是去观注我们的内在身体（第六章）。把注意力放在我们的内在身体的能量场上。这是什么意思呢？比如说，你可以试着把眼睛闭上，然后去感觉一下你的右手。此刻你看不到它，那么你怎么知道它存在呢？你感觉得到它吗？有没有感觉到气或是能量在你的指尖？书中有很详尽的冥想方法，教你与你的内在身体做更多的连结，这样就可以培养更多的觉察力。

作者一直强调“无意识”（unconsiousness）和“意识”（consiousness）的差别（第四章）。他认为，所有人类的疯狂行为，都是出自于无意识，受到我们从小被制约的人生模式操控。比如说，你对一件事情的反应、看法、做法等，通常都有一定的轨迹可循，但是你不一定喜欢或赞同它们。所以从某种程度上来说，我们都是一个被编好了程序的计算机。所以使用书中的一些教诲，练习作者提供的一些方法，能够增加我们有意识的部分，夺回一些自主权。

有一个“未显化状态”（unmanifested）也是作者着墨甚多的地方（第七章）。由于作者本身很喜欢《老子》一书，所以未显化状态可以比为“道”，就是在天地万物成形之前就存在的混沌状态，是万物生命的源头，但是它从未诞生，也未曾消失过，而且无所不在（听起来很像存在、本体）。在它之中，没有二元对立的好坏、对错、是非、黑白。是一个“一”的境界。相较于“外显世界”（manifested），就是我们眼见的物质世界，未显化状态体现在“空”、“空间”以及“静默”之中。看起来很神秘，但是，如果我们越多地接触它，我们越能感受生命的能量，也越能在“外显世界”中过得更好。书中详述了接触未显化状态的一些方法，请读者好好去体会、实践。本书第十章，谈到了“臣服”这个概念，可能很多人刚开始无法接受。其实臣服就是老子说的无为，蕴涵着强大的行动力和正面向上的能量。我个人最喜欢读第十章，因为不但把臣服这个观念讲得淋漓尽致，更做了很多前面章节的总结和回顾。

这本书，就像我先头说的，不能用大脑来读。在读的时候，最重要的是，从你的灵魂深处去感受那个似曾相似的感觉，去体会那个“看到真理就顿悟”的内在智慧，在字里行间去感受那个震撼你心灵深处的能量。它在国外刚出版的时候，曾经长期蝉联《纽约时报》心灵类畅销排行榜第一名。我自己以它的主轴精神所撰写的灵性小说《遇见未知的自己》在台湾上市不到三个月就有十几刷、两万多本的销售成绩。可见得真理是可以被认得出来的。

当下力量读书笔记 篇5

偶然的机会，看见同事在学校班车上看埃克哈特.托利的《当下的力量》一书，她极力向我推荐此书并将该书的英文版全文，作者的《与神的对话》音频等素材一幷拷贝给我。我整整用了几周时间把英文版内容看完，接着又**了中文版仔细品读，觉得的确是一本好书，可谓是心灵的鸡汤和与自己灵魂的对话，幷不时地向学生们推荐此书，毫不吝啬地奉上中英版素材及音频等素材，偶尔会与学生们**读书心得，颇有收获，现与大家交流分享我的体会，说说我自己的感受与理解：

《当下的力量》就是以托利自己的亲身经历去告诉人们当下(即现在)的重要性。告诉人们什么样的心态去面对我们生活的这个世界。

书的前半部分告诉我们，我们应该学会清空自己。正如向杯子中倒水的道理相类似，只有当杯子是空的时候，才能往杯子里倒入更多的水。

人们只有在清理自己的思想时，才能听到或感受到周围环境的声音，只有清理自己的思想，才能学习到自己不知到的知识。其次，我们应该学会控制自己的情绪，同时清除自己的思想。最淡定的人是最无敌的(至少我是这样认为的)，因为他没有把破绽暴露出来。

正如今年的澳网，李娜苦战3盘，艰难淘汰大威。李娜所显示的是她的淡定，关键时刻不急、不躁，最后一举将大威拿下进入澳网四强。接着谈到，无欲则刚，现在的我们应该学会淡定，努力做事、认真学习。

也许在未来的某一天，我们会看到朝阳的美丽。

该书在后半部分，托利告诉我们：首先，学会专注当下，对曾经和未来不必计较太多，我们对曾经和未来要明白几点：一要总结曾经的经验，二要坚定的对未来的信念，这个信念是我现在的努力在未来的某一天一定回有所收获。

第二，关注自己的身体，学会倾听自己的身体，从而学会倾听世界的事物，而不是加入自己的联想，用事实说话。爱护身体的每一个部位，这样才能建立一个健康的身体，学会包容，有一个好的态度。

作者让读者感到应该关注当下，关注当下，控制自己的思维。思维只是意识的一小部分，没有思维不会影响到意识，没有意识思维将不复存在，所以别担心，当你关注当下时，你会有一种很强烈的满足感，不会有不安，不会有烦恼，你的每时每刻都是充满了喜悦与安全感的。

要做你思维的见证者，你不等于你的大脑，你的痛苦情绪，都是你大脑的思维制造出来的，而实际上，你的意识根本没有创造这些思维(痛苦)，是思维为了证明自己的存在而制造出来的，它利用了时间，而如果你去观察这些思维，做为一个见证者，看他们是怎么想的，不做任何批判，不加以分析，只是静静的看着思维在变化，一股强大的力量将会吞噬你的思维(痛苦)，慢慢的思维(痛苦)将会消失。如果你的身体里有两个人，他们就是两种思维。你应该观察他们。当他们制造情感时，你不应该认同他们。你越认同他们，你就越会被他们控制。

如果我们被思想奴役，我们的自我意识就来自外部。我们从那些与我们的自我感丝毫没有任何关系的事情——你的社会角色、财产、外表、成功与失败、信仰等(包括爱情)——寻找我们的自我感觉。当我们沉浸在爱情中时，我们深深地需要和依赖对方，就像毒品使对方上瘾一样。

当我们拥有毒品时，我们处于高度兴奋的状态；当对方要离开我们时，我们会嫉妒，试图通过威胁、责备或指责来操纵一切，而这些都来自于我们对失去的恐惧。如果对方真的离开了我们，可能会导致我们最强烈的敌意或最深的痛苦和绝望。这时，爱又在**?

爱会在瞬间转向它的反面吗？那些原本是爱还是上瘾的控制和依赖？

因为我们迷失了自我，这种不完整感使我们无休止地在外部世界中寻找，一次又一次地受到伤害。而我们无法意识到思维已将我们奴役。我们所需要做的就是要恢复自我存在感的意识，恢复对于思维这个工具的主人身份，恢复自我对身体与内心完全的支配。

这样，当我们的意识回归时，我们就会像孩子一样，回归到一种身心融合的状态，透明、快乐、平和。这时，我们拥有了最完整的自我。不管外面的世界多么无常，我们的心都是完整的。

当我们需要思考为我们服务时，我们的意识指导我们的行动。思维在这里恢复了它工具属性的本质。这样，当我们遇到一个爱，我们就会明白真正的爱没有对立面。

它只是一种存在的状态。它是你真正拥有自我时，散发出来的平和、宁静与喜悦。

这时，我们才明白，真正的幸福是心灵的完整。每个人都选择了不同的方式，但同样的方式，幸福是我们共同的目的地。当我们学会随时随地感受爱的时候——我们心中的和平、和平与欢乐，整个世界将变得光荣！

回到爱的世界，回到我们原来的世界，我们需要利用现在的力量。思维为了证明自己的存在感，利用了时间，利用你过去已经发生的事情，与未来还未发生的事情证明思维的存在，制造了痛苦，如果你关注当下，接受现在，你将会感受到爱，和平，喜悦!

当然，大家往往不明白的是，你的痛苦来自你的情绪，你的情绪来自你的思维，你的思维来自你的意识，意识才是你自己，你意识的本体是充满宁静、爱、和平、喜悦的，它没有任何痛苦存在。所以当你身体内有两个自己时，只要任何一个能感受到痛苦，那它们还是你的思维，而不是真实的你自己，思维只是你意识的一小部分，他只是一个工具而已，不要被自己的工具利用并控制，而应该用意识去控制思维，让你自己想用他的时候他就出现，而你不需要他时，他就去安安静静的去睡觉。

我发现有人经常在思考一个问题时，大脑会不休不眠的一直思考，而长时间停不下来，这样的人只具有开始思考的能力，而不具备停止思考的能力，想要停止思考，你就去观察它的变化，过程，你会感受到你内心的宁静，你就会发现你已经具备了关闭思考的能力。

在坐地铁时，在走路时，在刷牙时，在洗衣服时，在工作时，你时时刻刻的关注当下，关注此时此刻，关注现在，不要去想过去的，未来的，当下的力量会让你全神贯注的做好当下的事情，而你当下的事情都做好了，未来的问题也是可以避免的，所以在当下，你倾注全部力量做好他，接受当下已经发生的事情。

《当下的力量》这本书，用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。那些没有找到他们真正财富——存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静——的人，即便已经拥有很多物质上的财富，他们依然在四处寻找欢乐、成就、安全或爱情的残余，他们不知道，自己不仅已经拥有了所有这些东西，还拥有了比这些更为珍贵的东西。

你或许生活在对未来的焦虑中，你或许无法摆脱过去留给你的痛苦，怎样解决这些永远困扰我们生活的烦恼，获得心灵的宁静和幸福呢?实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。

在那里，我们可以找到真正的快乐，我们可以拥抱真正的自我。说白了，当下的力量，就是当下的意识和安全所带来的力量。太多的人总是沉溺过去，或者缅想未来，要么就活在回忆的漩涡中，要么藉着设计或怀想未来而活在空幻中，忽略了当下的真实，不明所以。

每当我们忽视或忽视自己的心，我们就会变得极端或麻木，冷漠或迟钝。我们失去了内心的宁静与喜悦。我们的自我意识不再取决于我们的真实感受，而是取决于外在。

并且我们在这个外在的世界里无止境地寻找自我认同，如财产、工作、社会地位、名望、知识和教育、外表、特殊技能、人际关系、个人和家族历史、宗教信仰、种族等其他集体认同。当我们获得这些外在时，我们便会觉得很幸福，而我们失去这些外在时，我们便会觉得很痛苦。外部世界本质上是无常的，所以当我们从外部世界寻找自我认同时，我们注定会随时陷入恐惧和痛苦之中。

读完《当下的力量》，我个人感觉这本书的主要观点就是:珍惜现在,对生活要处之泰然,要有点阿q的精神,但又不能过分;要懂得享受生活,也要懂得规划生活。一千多年前的老子《道德经》给了我们一个很简洁的总结:

天人合一道法自然无为而治。

当下力量读书笔记 篇6

最近几天也不知道咋了，总是处于一种和事佬的境界，今天这位朋友要离婚，咱们谈谈心理学，明天那位朋友家里出现了问题，再找我去谈谈心理学。我曾经想过，当我得到某个工作我一定是最最开心的人了，那时我一定会每天很满足；我曾经想过，当我得到某个人的爱的时候，我一定要好好珍惜，那时我一定会很幸福；我曾经想过，如果我现在有了什么东西，我会多开心啊，我一定会是最知足的人，可是现在呢，因为我没有得到那个工作、没有得到那个人、没有得到那个东西，所以我现在怎么也快乐不起来，或者说我有什么理由快乐呢，那么多的愿望都没法实现。

其实，在现实中，我们只能活在当下，活在这一刻，所有的事情都应该发生在当下，而过去和未来只是一个毫无意义的时间概念。

同时我也懂得了，普通人也有普通人的幸福，如果他能够知足常乐、平静地面对生活中的磕磕绊绊波荡起伏、坦然面对周围的小麻烦，享受自己的小快乐；富人若能够取之有道、心安理得地取得财富，造福社会，名利双收，他也一样能够尝到幸福之味道。

碰巧，我看见我的同事在校车上看着埃克哈特。我曾经想过，当我得到某个工作我一定是最最开心的人了，那时我一定会每天很满足；我曾经想过，当我得到某个人的爱的时候，我一定要好好珍惜，那时我一定会很幸福；我曾经想过，如果我现在有了什么东西，我会多开心啊，我一定会是最知足的人了……可是现在呢，因为我没有得到那个工作、没有得到那个人、没有得到那个东西，所以我现在怎么也快乐不起来，或者说我有什么理由快乐呢，那么多的愿望都没法实现。后来，我得到了这份工作，这个人，还有这种东西，但我根本没有想象中的幸福和快乐。麻烦仍然存在，我仍然不开心。

所以我又在想，我现在不高兴，因为我没有别的东西。如果我得到更多的东西，那么我会很高兴的。真的是这样吗？我发现我总是拒绝这样活在当下，活在等待中。感谢这本书让我明白了活在当下的重要性，而现在我明白的是接受自己。

我知道很难做到，但我会努力做到的。

正如书的前半部分告诉我们的，我们应该学会清空自己。就像往杯子里倒水的理想方法一样，只有当杯子空了，才能往杯子里倒更多的水。

我们也一样，只有在清空自己的思想时才能听到或者感觉到周围环境的声音；只有清空自己的思想才能学***经没有意识到的知识。其次，我们应该学会控制自己的情绪，同时清除自己的思想。最淡定的人是最无敌的（至少我是这样认为的），因为他没有把破绽暴露出来。

最后，我们应该学会冷静，努力工作，努力学习。也许在未来的某一天，我们就会看到朝阳的美丽。

后半部分则告诉我们：首先，学会专注当下，对曾经和未来不必计较太多，我们所对曾经和未来所要的知道的几点是：1）、总结曾经的经验，2）、坚定的对未来的信念，这个信念是我现在的努力在未来的某一天一定回有所收获。

第二，关注自己的身体，学会倾听自己的身体，从而学会倾听世界的事物，而不是加入自己的联想，用事实说话。照顾好你身体的每一个部位，建立一个健康的身体。学会包容，良好心态。

曾经，有一位乞丐在路边坐了三十多年。一天，一位陌生人经过。乞丐机械地举起他的旧棒球帽，喃喃地说：

“给点儿吧。”陌生人说：“我没有任何东西可以给你。

”然后他问：“你坐着的是什么？”乞丐回答说：

“什么也没有，只是一个旧箱子而已，自从我有记忆以来，我就一直坐在它上面。”陌生人问：“你曾经打开过箱子吗？

”“没有。”乞丐说：“有什么用？

里面什么都没有。”陌生人坚持：“打开箱子看一看。

”乞丐这才试着打开箱子。然后意外的事情发生了。乞丐充满了惊喜和狂喜：盒子里装满了金子。

有时，人们总是在寻找成就、安全或爱情所留下的快乐或满足，但他们不知道他们不仅拥有所有这些东西，还有比这些更珍贵的东西——他们的内心。一个人的真正财富并不是他拥有了多少物质财富，而是他真正拥有着存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静。

有时我会想究竟什么才是真正的存在呢？存在是超越那些受限于生死的各种生命形式，而永在的“一个生命”。存在作为一种无形的、不可毁灭的自然，不仅是超越的，而且深深植根于每一种形式之中。

也就是说，作为你最深的自我和真正的本质，你可以时时刻刻触摸它，不要试图去领会它的意义，不要试图去理解它。只有当你的思维处于停滞状态时，你才明白它的真正含义。当你的心静止时，你会感觉到存在，但在精神上我们永远不会明白它的真正含义。

我常对自己说：感受大自然的美丽、伟大和神圣。你是否在一个晴朗的夜晚凝视着夜空，惊叹于它的绝对沉默和难以置信的辽阔？

你听过，真的听过，森林里山泉的声音吗？或者你真的听过鸟儿在寂静的夏夜歌唱吗？当你的思维宁静时，你才会关注到这些。

你必须暂时卸下个人问题、过去和未来以及知识的包袱。否则，你将会视而不见、听如未闻。你需要完全地进入当下时刻才行。

当下力量读书笔记 篇7

【导语】每个人所选的路不同，但殊途同归，幸福是我们共同的目的地。当我们学会随时随地感受爱的时候——我们心中的和平、和平与欢乐，整个世界将变得光荣！

如台湾作家张德芬女士所说“这是一本不能用大脑读的书，这也是一本百读不厌的书”。我一生都将读它，因为它就是我自己。这是一首用生命谱写的曲调，永远动听！

我们总是回顾过去，展望未来，却很少关注现在。当作者（埃克哈特·托里）提到“过去没有任何事情发生，所有的事情都发生在当下时刻，未来也不会发生任何事情，所有的事情都会发生在当下”。我愣住了。

难道不是这样吗？过去的一切难道不真实了吗？我们不是借以过去的印迹走到今天，并借以此刻引向未来吗？

以前和未来都不是*。*就在此时此刻。

在过去，那些记忆的碎片有时看起来比它们更真实，但它们也被你在现在的事间回放和重复。你回放的次数越多，时间越长，你与现在的联系就越完整。于是出现对回忆的焦虑，恐惧，难过等情绪。

你给自己制造了一个个早已不存在的幻象，不断地滋润制造幻象的“小我”，而失去对本体的认知，失去真正的自我。

那么未来呢？我们不应该对未来充满美好吗？不应该憧憬吗？

作者问我，过去和将来，什么时候不是现在？是的！你的想象、回忆、视觉、知觉，任何形式的思维与客观存在的事物之间的联系，都离不开现在。

我想你开始明白了。

当你明白这些，一种活在此时此刻的感受便由内心散发出来。作者把那种状态称作“临在”。“临在”意味着什么？

意味着你与本体之间的紧密联系，而不受那个虚幻，喜欢用痛苦去满足自我感的“小我”控制。“临在”意味着对时间的否定，对永恒的解答。

什么是永恒？你回答不出。因为时间限制了我们对永恒的理解和我们对生命本质的扭曲。

例如，如果地球上只有花、树和鸟，你问它们什么是候，它们肯定不知所措。“时间是什么东西？时间不是现在吗？如果不是现在，还能是什么？”你懂了吗？

永恒便是“无时间”，永恒就在此时此刻！生命的本质，亦在此。而不是在过去和将来。

你会想，没时间？可能吗？我们工作，生活作息，哪一样不需要时间？

花儿草儿鸟儿它们为什么没有时间这概念？因为没思维吗？不是的。

因为它们没有心智。“时间”是我们的心智对外在事物不断变化的思维映射。作者认为，我们生活处事所用的“时间”，是钟表时间。

它让我们总结经验，处理生活日常事务。它不能主宰生命本身。起决定作用的，仍是此时此刻。

目前我的领悟，也只深入到这个层面。作者所体验到的，与整个宇宙融为一体，“合一”状态。我只是大脑理解，却不能内心感悟。

我不断练习冥想，不断提醒自己，告诫自己活在当下。我们世间得越多，面对得越多，本体的现实感就越强，与世界万物的联系就越紧密。

我感觉到自己灵性的觉醒。

当下力量读书笔记 篇8

我是怀着期待的心情翻开这本书的。刚开始就觉得这是很清很静的一本书，褪去了世俗的繁杂和焦躁，仿佛进入了一个空灵平静的世界。所有的欲望和不安都飞走了。

这个社会的节奏日益加快，随之而来的是巨大的压力，似乎每一个人都在急匆匆地赶路，生怕被这个社会遗弃掉，我也一直是这个心态，从刚入学起就是这样，为了成绩和排名，老师和家长总是提醒我们说：你不努力就会被别人挤下去，你就会落榜。其实真的是这样，竞争让我们紧张不安，生活中的暗礁时常夺走我们天真的笑。开始相信：烦恼是随着年龄增长的。

烦躁，恐惧，焦虑，不安，如果你被这些缠住了，那么你的世界就失去了它的真实色彩，你不会有心情去倾听花开的声音，也不会有心情去听燕子的呢喃，这个美好而又意蕴深厚的大自然对你来说不再有任何意义。如果活着没有乐趣和向往，那还有什么意思？所以有人选择了自杀。

我想告诉所有头脑里有消极思想的朋友，用心去读这本书，你将会对你的生命有全新的认识，你会变得热爱这个世界。

这本书告诉你，要活在当下。你所关注的只应是当下的事情，关注你的每一个呼吸，每一个动作，关注与当下有关的声音和情境。不去担忧那些没有发生的事情。

深深地扎根于你的身体，确保身体的放松，当你能将内在身体作为清晰的单一的能量场来关注它时，如果可能，请丢掉任何的想象，并将注意力完全集中在你的感受上。与能量场融为一体，这样就不会有观察者和被观察者的二元性。

当下力量读书笔记 篇9

《现在的力量》一书的作者是埃克哈特多利，他用一种简单明了的语言传达了古代精神导师朴素而深刻的信息，我们可以摆脱痛苦，进入内心的和平世界。你可以用一个简单的标准来判断你是否生活在当下，并扪心自问：我现在所做的事情中是否有快乐、自由和放松？

一、思维书中提到，我们人类受苦的根源是来自于我们大脑的思维。事实上，思考不是问题。问题是我们无法控制自己的思维，于是我们成为思维的奴隶，成为自己“强迫思维”的牺牲品。作者在演讲中曾经举过一个很形象的例子：

现在是半夜三点。你在温暖的被子里，但是你因为愤怒而睡不着。引起你愤怒的人已经在梦里了，那件事已经过去了。但是你的思维却不放过你，一再地用它旧有的看事情的模式来解释那个人多对不起你，那件事会让你多危险、多丢脸、多麻烦、多......

想不完的！这就是病态的思维，制止不住的大脑思考，是让我们受苦的主要原因。当下所产生的痛苦都是对现状的抗拒，从思维的层面来说，这种抗拒以批判的形式存在；从情绪层面来说，它以负面情绪的形式显现。

之所以思维抗拒当下，是因为在没有时间（过去和未来）的情况下，它无法发挥自已的作用并对你进行控制，所以它视永恒的当下时刻为威胁。总是对现在说“是”，有什么比对已经存在的东西的内在抵抗更徒劳和疯狂的吗？向“是”投降，对生活说“是”，看看生活是如何为你工作的，而不是对你不利。

二、情绪所有的消极心态都是积累了心理时间以及对当下时刻的拒绝所引起的。你之所以痛苦，愧疚，悲伤，怨恨，是因为过于关注过去，之所以恐惧，烦脑，压力，不安，紧张，焦虑，是因为过于关注未来，过去发生的一些事情没按照你的意愿来发生而感到痛苦，未来的不确定和不可控因素而感到恐惧。原来，时间是造成痛苦和问题的原因。

时间是一种幻觉。过去已经过去，不会再回来了，但还有多少人还活在过去，拒绝放手？未来还没有到来，你不可能掌握它。你所拥有的，只有当下。

三、我是谁？我是谁？某某单位，某某经理，拥有地位和财富——以上都只是一种身份。

我们的大脑创造了一个虚假的自我，自我，给我们一种现实感。因为自我不是真实的，所以它不断地在外在世界寻求同一性，追求物质世界的满足感，以增强它的动力。不幸的是，我们越听我说，我们就越感到空虚和孤立。

挥之不去的遥远感也会自然而然地产生，因为我们离得很远，失去了真正的自我。

四、如何活在当下觉察：有意识地观察"大脑在想什么"，情绪是怎样的，身体是怎样的？只是观察，不是批评，不是分析，只是看看会发生什么：

专注于你的呼吸，在你呼吸时感觉到腹部的轻微扩张和收缩。沉默：你曾在一个晴朗的夜晚凝视夜空，惊叹它的绝对沉默吗？

是否倾听过寂静树林间的鸟儿歌唱？当你的思维是寂静的，你才会关注到当下。空间：

房子的本质是什么？家具、地板、**等，但它们不是房间，而是空间（房间的范围）。没有空间，就没有房子，所以有什么比有什么更重要。请去意识那些围绕你的空间，别去思考它，感觉它就可以了。

空间里的物体好比"思维"，空间好比使你思维"物体"存在的意识，就象空间使得万物存在一样。如果你能把注意力从思考上转移开，你就会不假思索地意识到这个空间。发现思维只是空间的一小部分，感叹空间的辽阔与宁静。

顺服：顺服并不意味着失败、放弃、退却等，而是一种伴随生活而流动的智慧，而不是逆流而上的智慧。是一种对事实的内心的接受，此刻我们谈论的是你的生命，而不是谈论你的生活条件或生活环境。

接受现实，或者只是允许现实的存在，没有批判，没有分析，完全体验。用你的大脑去生活，限制自己和他人，用心去生活，善待自己和他人。当下从来都是寂静的，用心感受！

五、佳作分享：我们喜欢心想事成，结果常常不随心愿，试问一下自已，你是否经常使用这样的语句，"是的--但是--"如：我是很想成为百万富翁，我努力着，但是我父母没地位，老板不给机会，运气不好，有人跟我竞争等等。

你的注意力都集中在不能成为百万富翁的理由上，又怎能将注意力集中在一件你现在就能做的事情上。又怎能心想事成！当你抱怨的时候，你会让自己成为受害者。

当你大声说出你的感受时，你就是在锻炼你的力量。所以，如果有必要或者可能的话，你可以通过采取行动或者大声说话来改变这种情况；你可以离开或者接受这种情况，其他一切都是疯狂的。当你选择离开或改变的时候，请先放下消极的态度，这样所采取的行动才会更有效。

"某天，我会成功的"，你的目标是否占据了你的大部分注意力而让你把当下当成达到未来目的一种手段？它是否剥夺了你本来应该做的快乐？你是否在等待开始新的生活？

如果你有这种思维模式，不管你取得什么成就，你的当下时刻永远不够好，()你的未来似乎永远会更好。这样就会让你永远得不到满足。这里的"等待"，意味着你需要未来，而你不要现在。

如果你一直把当下视为达到本来目标的一种手段的话，你也会把你碰到或与你相关的人当成达到你目标的一个工具。那么你们的关系，那个人，对你而言就是次要的或根本不重了的了。在这种情况下，你能从与这个人的关系中得到什么才是最重要的。

也许是物质的收获，权力感，或是其他形式的小我的满足。