互联网时代心得体会

互联网时代心得体会模板9篇。

一篇妙笔生花的心得体会该怎么撰写呢？在不同的人生阶段，我们会有新的思考和感悟，我们可以定期对自己所遇到的事情做好心得体会的记录。写下自己的心得体会有助于提升专业水平和职业素养，幼儿教师教育网的编辑专门为你搜罗整理了与“互联网时代心得体会”相关的各种资料，愿这些参考资料对你有所启发成就更好的你！

互联网时代心得体会 篇1

通过为期一个学期的选修课程的学习，作为一个涉及计算机网络不深的我来说收益匪浅。那么以下就是在此次学习过程中我所总结出来的关于计算机网络学习中所体会到的一些值得记录的心得。

我在读初三的时候第一次接触计算机觉得很新鲜。我清晰的记得，当时有一个清晰的想法，那就是学好计算机。随着接触电脑的.深入，对计算机的认识越来越深入，同时也产生许多不明白的地方。在报选修课的时候，看到有《计算机网络》这门课，我就毫不犹豫地选了。这正是我需要掌握的技术啊！掌握《计算机网络》我学到了许多知识，许多以前对计算机迷惑的地方。在王老师的讲解和实际演练下我明白了以前不太懂的地方。比如，局域网，城域网和广域网之间的联系和区别。明白了域名是怎么回事。TCP/IP以前不知道是做什么用的。在选修课里我明白了。还有网络安全等等。总之，我以前迷惑的地方明白了。明白的知识更加深入了。

选修网络课，让我对网络技术有了很大的认识，对我来说，是我进一步掌握计算机网络技术很好的基础知识。

最后，在做博客和上传作业的过程中，遇到许多问题，通过选修课学到的知识，再加上向同学请教，还是非常顺利的解决了。

本学期已接近尾声，选修课程也业已结束，本次学习让使我对计算机有了更新的认识，更是学到了很多实用技术，在此仅对本次学习略做总结并对为我们带课的王老师表示以真挚的谢意。谢谢您！

我于1988年参加工作，刚参加工作时，也许是工作不够深入的缘故，自我感觉所学知识还能满足工作需要。

近年来，随着社会的进步，人们法制观念的提高以及对科学知识的追求不断深入，使我深感自身知识的贫乏。于是，我想到了必须为自己充电，拓宽知识面，使自己更加适应工作需要。结合自己的工作需要和特点，XX年我报考了山大网络的护理专科学习。

两年来，在老师的关怀下，我克服重重困难，虚心求学，取得了较好的成绩。要说网络学习有哪些体会，我想可以用恒、挤、勤、用四个字来概括。

一是恒，即网络学习必须持之以恒。没有一颗恒心，是达不到预期的学习目的的。网络学习是在职学习，既要搞好本职工作，又要学好专业知识，加之我在医院服务单位工作，服务的对象是病人，三班倒，整天忙得不可开交。学习与工作的矛盾，学习与家务的矛盾，都随之出现，要解决好这些矛盾，就必须有一颗持之以恒的心，再加上我所选的护理专业，枯燥、单调的课程内容更是对我的严峻考验，那些繁复的护理知识很容易让人产生半途而废的念头，此时若没有咬定青山不放松的决心，学习是不会持久的，正是我有了一个恒心，所以，三年来我能够认真地学习教材，按时参加面授，完成规定作业等一个个具体的学习任务。

二是挤，除按固定时间学习外，主要是需要挤时间学习。病人较多，日常工作很忙，还有孩子、家务等等各方面的原因，如不严格要求自己，很难有学习时间。鲁迅先生说过，时间就像海绵里的水一样，只要你愿意挤，总还是有的。我想我必须像挤海绵中的水一样去挤时间学习，见缝插针。

除了在医院充分利用闲余时间看书学习外，回到家里，更是想办法不让孩子影响我的学习，这就需要恰当安排时间，这样的话，时间就必须从休息中抠出来，也就是从睡眠时间中往外挤精力，把教材经常放在床头，临睡前，看一会儿书。

久而久之，就养成了睡前学习的习惯。这样既不耽误学习又能照顾到家庭，可谓一举两得。

另外，我更珍惜星期日的富足时间，舍不得把时间都用在家务和应酬上，往往是抱着能学多少就学多少的态度，抽空就学，时间长了，这样的生活虽然紧张和疲劳，但却愉快而有意义。

三是勤，业精于勤而荒于嬉，只有勤学善记才能有所收获，特别是护理专业更是需要如此。那些枯燥无味，而且容易混淆的护理操作知识，往往是看了几遍一合书本又忘记了，我就想办法与遗忘作斗争，除了要认真领会其中的含义以外，更主要的就是需要勤学勤记，读懂想通，想的多了，理解也就加深了，记忆也更牢固。（36gh.com 合同范本网）

一份耕耘一份收获，只要肯下功夫，就一定有回报，我的成绩不就是这样的证明吗?

四是用，即学以致用。在自学过程中，我一边学习护理的基础知识，一边注意它在工作中的运用。我运用所学知识，对患者耐心细致地进行护理，起到了良好的效果，对我的工作也起到了极大的推动作用。

回顾一年来的网络学习，我深深体会到，要想学到知识，并取得好成绩，就必须付出辛勤的劳动，只有锲而不舍，才能金石可镂，没有明确的学习目的和坚忍不拔的毅力，自学是不可能持久的，也就不能取得好的成绩。今后，我将一如既往，继续努力学习，认真搞好本职工作，为推动我国的护理事业贡献自己的一份力量。

互联网时代心得体会 篇2

在历史长河中，丝绸之路把东亚、南亚、北非等路连载了一起，通过这条路，去了解另外的一个国度。在电脑上也有一条丝绸之路——那就是互联网。我们能通过互联网去探索，认识世界，增强知识，开阔视野……

很小的时候，大概两三岁，我根本不知道放在书房里的那个奇怪的“东西”是什么；爸爸把一个又一个的“小方块”敲的霹雳啪啦的；点击着那个“小老鼠”；这还不是最奇怪的，爸爸把一根线和那个奇怪的“东西”连起来，点开一个“e”的小图，然后打几个字就出现了一大堆网页和想要的资料。有些时候点开一个“w”的小图，竟然能“敲”出一大堆字。 其实直到长大，大概四五岁，爸爸才告诉我这不是什么奇怪的“东西”，这是电脑；这个“e”字的小图是互联网的标记；“w”的小图是word文档的简称……

我第一次需要上网是查资料，好像是作文该怎么写，互联网上应应俱全，让我很吃惊，怎么巨大的工程，工作人员是怎么做成的？后来我才知道它是由多个网页铸成的。

爸爸说了很多，但是我对互联网颇有很深的印象，从此我开始上网，因为互联网很大，像个巨型商场怎么也逛不完，还像一个世界博物馆怎么也参观不完……我打心底佩服互联网。

直到如今，互联网对我们的影响大大的超出了前人的预料。而互联网在以后有什么发展，我们谁也估计不了。

互联网时代心得体会 篇3

今天是五一假期的最后一天，我醒来的时候发现爸爸妈妈都不在家里，我觉得很无聊，于是就想找点事情做。来到书房，我发现爸爸的电脑居然没有关掉，肯定是他早上用过忘记关了，哈哈太好了，我用鼠标随便点击了一个窗口，突然屏幕上跳出一个可爱的小天使，她摇摇手跟我打招呼：“我是网络小天使，我来陪你玩，好吗？” 我高兴得嘴巴都合不拢了，网络小天使眼睛大大的，头发是金黄色的，就像美术课看到的天使安琪儿一样。在她的陪伴下，我在网络上游览了很多地方，有美丽的大峡谷，高耸入云的青藏高原，还有非洲的大沙漠，冰雪满地的南极和北极，哇，真是太美丽了！

时间不知不觉地过去了，马上就中午了。网络小天使看出我饿了，于是告诉我点击屏幕左上角一个符号，然后按下确定键，一个信封正在发送中。我正在疑惑，过了一会儿门铃响了，我跑出去一看，原来是肯德基送外卖的到了，原来小天使给我叫了外卖啊，而且那么快。我美美地吃了一顿，小天使看到我圆鼓鼓的肚子笑弯了腰，网络真是无奇不有啊。

下午，小天使又陪我玩了很久，一直到傍晚爸爸妈妈快回来了，我才恋恋不舍地告别小天使。互联网让我们的生活发生了奇妙的变化。在互联网时代，世界变小了，做什么事情都太方便了。这是科学技术的`巨大力量！

互联网时代心得体会 篇4

从21世纪开始，随着信息时代的发展，如今电脑已是必不可少的一种生活用品。更为我们们的生活提高了极大的方便，给原本枯燥乏味的生活提供了乐趣。

我已经深深地感受到，我的一家的生活都离不开互联网。爸爸要登陆互联网阅读每天的新闻，并要搜索有关的资料；而我则要上互联网查找一些有关课文的资料。笔记本电脑，实现了“随身电脑”的幻想，使人们在全球四面八方都能登陆互联网；掌上电脑，使电脑可以放进口袋，随时都能登互联网。

既然它能创造出这么多的功能我想在不久将来也就可以用互联网给我们创造出一个美丽的学校，走进学校你就可以看到五颜六色的墙壁，，它可以随着环境而改变，要是教室光线不好，它又变成白色彩，从而不影响同学们的学习。在墙壁正中，有一个黑板大小的显示屏，那就是黑板。显示屏和电脑相接，老师在电脑里输入程序，黑板上便会显示出来。下课后，只要关上电脑，字迹就会消失。那一排排整齐的课桌，功能也不少，这种课桌装有‘自动监视器’考试时，如果有人作弊，这种课桌便会红灯警告。上课时，只要打开桌子顶盖，便有电脑键盘。同学们可用电脑和老师对话，十分方便。

这些还都只是畅想。随着科技的飞速发展，我想，也许真的有一天，这些畅想会变成现实。

互联网时代心得体会 篇5

21世纪是科技高速发展的时代，互联网渐渐走入人们的生活。互联网就像一张网，把我们紧紧联系起来，现在的衣食住行都离不开互联网。

现在，网上买东西十分方便。如：网上买衣服非常便宜。你不用为买不到合适的码数而丧气，不用为买不到合适身材的款式而懊恼，甚至不满意的，你还可以退换货。妈妈天天都在网上购物，帮我买了许多内容丰富的书籍和漂亮的小裙子。

如今，网上订外卖也成了我们家的习惯。要是下雨了，不方便出去吃饭，外卖叔叔就会将美味佳肴送到我的家门口。每当爸爸妈妈出差，只有我一个人的时候，妈妈也会在网上订外卖送到我家里来。

互联网的用途不止这些呢!有一次暑假，我们全家要去海南旅游。爸爸在家用手机在网上预订了酒店的房间。到了旅游地，爸爸打开手机的软件，给服务员看我们预定房间的小票，服务员微笑地说：“您的预定房间是633号。”爸爸得意地说：“看，现在有了互联网，出门很方便哦。”我也开心地说：“是啊，真的太方便了!”

最近，爸爸失业了，他就在网上找了份工作——专车司机，他是这样工作的：先打开手机进入滴滴出行，再输入出发点和终点，接着开始寻找客户，最后接单。这份工作真是方便别人，也方便自己。

我们的生活真的离不开互联网。它使我们的生活更便捷，但是也存在着风险。记住：安全上网，让我们共同维护这个美好的互联网时代吧!

互联网时代心得体会 篇6

随着科学技术的发展，互联网已经融入了我们的生活，和我们结成了形影不离的好朋友。互联网，让我们的生活变得多姿多彩。如今，我们坐在电脑前,只需要点击鼠标，就可以了解世界的最近动态。享受互联网带来的好处：

比如：那你今天要去超市购物，但是不情愿出门..。这时，你就可以感受到互联网的便捷啦。你能在互联网上淘到自己想要的物品，它的速度极快，用不了多少时间，你就可以收到那件物品。另外，你还可以在网上购买到市场上不易买到的物品呢！

如果今天你突然产生了一个疑问，不管翻阅什么书籍，也找不到答案。这时你不妨试试互联网。你只要在百度上打入几个关键词，不用几秒钟，许多答案就会呈现在你的眼前，速度之快，令人咋舌。

还有，如果你是个球迷，有事情错过了一场精彩的比赛，那你也不必沮丧，只要打开互联网，就可以搜索到这场比赛，点击播放视频即可。当然你还可以看到，最新报道的新闻，

当你闲着无聊时，又可以打开电脑，播放你喜欢的电影。还可以戴着耳塞，悠闲地欣赏音乐呢!在工作、学习非常紧张的时候，还可以适当地玩玩电脑游戏、聊聊天，调节心情，缓解压力。

虽然互联网只是我们生活中的一小部分，但是它却可以给我们带来无限的快乐！让我们科学地利用互联网，充分地享受网络带给我们的方便和乐趣！

互联网时代心得体会 篇7

网络的世界，是一个神奇的世界，是一个丰富多彩的世界，虽然里面没有奇花异草，但却有着一个“知识海洋”。

在以前，我上网为的只是查资料，有时候还会玩游戏。但现在与以前截然不同了，现在我有了自己的一个博客，刚开始，我一直都天天盼望有更多的人来点击我的博客，现在不是了，我现在只要有时间，就会把自己看到的好文章、好故事和自己所写的日志放上去，记下了自己的点点滴滴与心路历程，使自己的博客更加的丰富多彩，我相信我的博客的点击率也会越来越高的。耶！

除了使用博客，你们猜我还会上网干什么？我还会在网上看书，这样更方便更快捷，不用总是去图书馆看书，只要一上网，就可以查找到自己要看的书和好书，随即就可以津津有味地看，这真是一个快捷的好办法呀！要多谢老师介绍了这个方法与网站给我们，使我们看书更方便。是不是上网很有用处呢？

但网络也有不好的一面，有许多的不良网站，有些可能会有很大的诱惑，比如：有什么QQ靓号等你拿，或是你中奖了……之类的，同学们可不要被诱惑倒哦！

网络对我的影响可真大啊！有好的也有不好的，所以我们应该要注意，要拒绝不良网站，除了上博客和查资料或看等等。你们都要保护好自己的眼睛哦！网络世界里的更多东西等你探索！

互联网时代心得体会 篇8

通过为期一个学期的选修课程的学习，作为一个涉及计算机网络不深的我来说收益匪浅。那么以下就是在此次学习过程中我所总结出来的关于计算机网络学习中所体会到的一些值得记录的心得。

我在读初三的时候第一次接触计算机觉得很新鲜。我清晰的记得，当时有一个清晰的想法，那就是学好计算机。随着接触电脑的.深入，对计算机的认识越来越深入，同时也产生许多不明白的地方。在报选修课的时候，看到有《计算机网络》这门课，我就毫不犹豫地选了。这正是我需要掌握的技术啊！掌握《计算机网络》我学到了许多知识，许多以前对计算机迷惑的地方。在王老师的讲解和实际演练下我明白了以前不太懂的地方。比如，局域网，城域网和广域网之间的联系和区别。明白了域名是怎么回事。TCP/IP以前不知道是做什么用的。在选修课里我明白了。还有网络安全等等。总之，我以前迷惑的地方明白了。明白的知识更加深入了。

选修网络课，让我对网络技术有了很大的认识，对我来说，是我进一步掌握计算机网络技术很好的基础知识。

最后，在做博客和上传作业的过程中，遇到许多问题，通过选修课学到的知识，再加上向同学请教，还是非常顺利的解决了。

本学期已接近尾声，选修课程也业已结束，本次学习让使我对计算机有了更新的认识，更是学到了很多实用技术，在此仅对本次学习略做总结并对为我们带课的王老师表示以真挚的谢意。谢谢您！

我于1988年参加工作，刚参加工作时，也许是工作不够深入的缘故，自我感觉所学知识还能满足工作需要。

近年来，随着社会的进步，人们法制观念的提高以及对科学知识的追求不断深入，使我深感自身知识的贫乏。于是，我想到了必须为自己充电，拓宽知识面，使自己更加适应工作需要。结合自己的工作需要和特点，XX年我报考了山大网络的护理专科学习。

两年来，在老师的关怀下，我克服重重困难，虚心求学，取得了较好的成绩。要说网络学习有哪些体会，我想可以用恒、挤、勤、用四个字来概括。

一是恒，即网络学习必须持之以恒。没有一颗恒心，是达不到预期的学习目的的。网络学习是在职学习，既要搞好本职工作，又要学好专业知识，加之我在医院服务单位工作，服务的对象是病人，三班倒，整天忙得不可开交。学习与工作的矛盾，学习与家务的矛盾，都随之出现，要解决好这些矛盾，就必须有一颗持之以恒的心，再加上我所选的护理专业，枯燥、单调的课程内容更是对我的严峻考验，那些繁复的护理知识很容易让人产生半途而废的念头，此时若没有咬定青山不放松的决心，学习是不会持久的，正是我有了一个恒心，所以，三年来我能够认真地学习教材，按时参加面授，完成规定作业等一个个具体的学习任务。

二是挤，除按固定时间学习外，主要是需要挤时间学习。病人较多，日常工作很忙，还有孩子、家务等等各方面的原因，如不严格要求自己，很难有学习时间。鲁迅先生说过，时间就像海绵里的水一样，只要你愿意挤，总还是有的。我想我必须像挤海绵中的水一样去挤时间学习，见缝插针。

除了在医院充分利用闲余时间看书学习外，回到家里，更是想办法不让孩子影响我的学习，这就需要恰当安排时间，这样的话，时间就必须从休息中抠出来，也就是从睡眠时间中往外挤精力，把教材经常放在床头，临睡前，看一会儿书。

久而久之，就养成了睡前学习的习惯。这样既不耽误学习又能照顾到家庭，可谓一举两得。

另外，我更珍惜星期日的富足时间，舍不得把时间都用在家务和应酬上，往往是抱着能学多少就学多少的态度，抽空就学，时间长了，这样的生活虽然紧张和疲劳，但却愉快而有意义。

三是勤，业精于勤而荒于嬉，只有勤学善记才能有所收获，特别是护理专业更是需要如此。那些枯燥无味，而且容易混淆的'护理操作知识，往往是看了几遍一合书本又忘记了，我就想办法与遗忘作斗争，除了要认真领会其中的含义以外，更主要的就是需要勤学勤记，读懂想通，想的多了，理解也就加深了，记忆也更牢固。

一份耕耘一份收获，只要肯下功夫，就一定有回报，我的成绩不就是这样的证明吗?

四是用，即学以致用。在自学过程中，我一边学习护理的基础知识，一边注意它在工作中的运用。我运用所学知识，对患者耐心细致地进行护理，起到了良好的效果，对我的工作也起到了极大的推动作用。

回顾一年来的网络学习，我深深体会到，要想学到知识，并取得好成绩，就必须付出辛勤的劳动，只有锲而不舍，才能金石可镂，没有明确的学习目的和坚忍不拔的毅力，自学是不可能持久的，也就不能取得好的成绩。今后，我将一如既往，继续努力学习，认真搞好本职工作，为推动我国的护理事业贡献自己的一份力量。

互联网时代心得体会 篇9

大家是不是觉得，有了互联网后，实在是太方便了！

是啊，人类现在越来越离不开互联网了！我们在那个方面不需要网络啊？工作、学习、娱乐、看新闻、网上购物……哪样离得开网络啊？即使不用网络，可那方便吗？

互联网虽好，不过它也是一把双刃剑。当你没好好利用它时，它可能会把你拽到无底的深渊，会使你走上犯罪的道路，让你一生痛苦。

对我们小学生来说，它给我们带来了很多的好处。它既是陪我们玩耍、逗我们笑的伙伴，也是我们很好的老师；更具体的说，它是个知识的海洋，当你有困难的时候，到那个大海中去畅游吧。它还是一个全能音乐家，当你想放松的时候，它会给你播出美妙的音乐……

现在随着科技的迅速发展，互联网的应用也越来越广泛和方便。随着笔记本电脑的无线上网和手机上网功能的完善，为我们实现了“随身电脑”这个幻想，它可以让人们再随时随地逗可以浏览互联网，让网络时刻为我们服务。

也许，在不久的将来，互联网会变得更加神奇。在未来，我们在电脑上随时欣赏3D电影，还不用带什么眼镜的；网上购物时，你只要输入你想要的物品的价格、性能等，就会自动送货上门；想要外出旅游，只要在网上输入地点，你就可以进入虚幻世界里先畅游一番。网络会让你体会到无穷的乐趣……

这一切都是畅想，但我相信，总有一天，这些畅想都会得到证实。那么，到那时，人类的生活一定会更方便，舒服。

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时代楷模心得体会(优选十四篇)

俗话说，不打无准备之仗。当幼儿园教师的工作遇到难题时，我们经常会用提前准备好的资料进行参考。资料一般指生产、生活中阅读，学习，参考必需的东西。有了资料才能更好的在接下来的工作轻装上阵！所以，您有没有了解过幼师资料的种类呢？小编现在向你推荐时代楷模心得体会(优选十四篇)，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

时代楷模心得体会(篇1)

任维鼎老师在大地震发生时，首先想到的是学生、同事，他不顾个人安危，不计个人得失，冒着生命危险紧急疏散和抢救师生，勇挑重担行使我深受感动。

地震发生那一刻，任维鼎老师正在操场上，准备组织本班学生参加下午的体育测试。他立即奔向宿舍楼，与校长和当日联合值日教师呼喊学生逃生，组织学生有序向操场疏散。当任维鼎奔至学校操场和其他几位老师组织好学生后，向教学楼一望，他立即想到，南教学楼三楼供电房还住着班上三位学生!救人要紧!只见他奋不顾身地向废墟冲去。他大声呼喊回应压在废墟下的三位学生，叫他们不要慌，要镇定，老师们一定会救他们出来的。在他的呼救声中，又有几位勇敢的教师和在场的几个群众前去协助。没有工具，他们就用双手刨，找来身边的简易可用器材，几经努力，终于救出三个学生，他们只受了点轻伤。

“平房的废墟中还有两名特岗教师!”不知是谁在呼喊。任维鼎又一次冲入废墟之中，和其他几位教师一起，奋力拨开废墟中的残砖断瓦，争分夺秒地搜救两名女特岗教师。一次次地竭尽全力，终于从废墟中刨出了两位特岗教师，她们得救了。

稍有喘息机会的任维鼎老师这才才意识到女儿此刻正在南坝小学生死未卜。当他赶到完全倒塌的小学废墟时，女儿已被压在乱砖断板中，他妻子根本无法救出女儿。任维鼎一边呼唤女儿的名字，一边告诉女儿要坚强些，一定会有办法的。在好心人的协助下，他们好不容易才抬走了压在女儿身上的建筑重物。同时，他从废墟中抱出了6名其他被埋的孩子。他的女儿身受重伤，左足严重拉脱，后转入绵阳中心医院，再到重庆潼南医院医治，由于当时失血过多，加之感染，被迫截去四根脚趾。

任维鼎老师那种身而出，奋勇当先的精神永是我学习的榜样。

时代楷模心得体会(篇2)

20xx年“环太”军演期间，在美国海军“仁慈”号医院船上驻船见学的和平方舟外科医生张剑，主刀了一例模拟腹部枪击伤员抢救手术，得到美方海上医院副院长维勒的“满分”评价。

这只是中国海军和平方舟医院船与外军同行交流合作的其中一个片段。

20xx年10月，离开法属波利尼西亚后，医院船接到法方提出的联演邀请。演练结束，法方军医福吕赞对和平方舟医护人员竖起了大拇指。“中法两军在伤员救治理念方面是一致的。通过演练，我们学到了很多东西，收获颇丰。”

20xx年8月，和平方舟与斯里兰卡海军在科伦坡港举行联合演练，35岁的海军骨科医生斯瓦卢奔十分珍视这次经历：“一边参演，一边向中国海军同行学习，收获很大。”

20xx年，医院船参加智利海军成立200周年庆典活动。参观过中国“大白船”，智利海军中将冈萨雷斯说：“今天，我认识了一艘伟大的舰船，她用和平与爱沟通并帮助世界。”

时代楷模心得体会(篇3)

20__年7月20日，我院组织全体党员学习了张黎明同志的先进事迹，张黎明同志是国家电网天津滨海供电公司运维检修部配电抢修一班班长、滨海黎明共产党员服务队队长。张黎明同志醉心于职业技能的精致化，用传承与创新、专注与钻研、坚守与坚持，为“工匠精神”作出最美的注脚。学习张黎明同志的先进事迹使我深受鼓舞，我们这个时代，需要的就是这种“匠心精神”。

张黎明同志是优秀共产党员和干部的楷模，他的事迹和精神是党员领导干部贯彻落实__的生动写照，他用实际行动诠释了“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽”的重要思想，谱写了新时代的劳动者之歌。张黎明同志坚守“初心”，扎根一线，是配电抢修一线的“活地图”和“急先锋”，是新时代的“蓝领创客”。张黎明同志在平凡的岗位上超越了平凡，是新时期共产党员发挥先锋模范作用的楷模。

我们要认真学习张黎明同志不忘初心、牢记使命的政治品格，学习他扎根基层、埋头苦干的敬业精神，学习他勇于探索、矢志创新的进取意识，学习他甘愿奉献、为民服务的高尚情操，立足本职工作岗位，投身创建文明城区建设、创建全国卫生城区，把张黎明精神作为前进的指引， 发挥先锋模范作用。

时代楷模心得体会(篇4)

5月28日，中宣部在天津市向全社会发布天津滨海供电公司运维检修部配电抢修一班班长、滨海黎明共产党员服务队队长张黎明的先进事迹，授予他“时代楷模”称号。通过近段时间深入学习张黎明先进事迹，让我明白了“时代楷模”的真正意义。

人们都说张黎明是“点亮万家的蓝领工匠”。他从技校毕业生到技能专家，从普通工人到全国劳模，他用实际行动生动诠释了“劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽”的重要思想，谱写了新时代的劳动者之歌。他曾荣获全国优秀共产党员、全国劳动模范、全国五一劳动奖章等多项荣誉，是党的__大代表……每一份收获，都是百分百的付出。

我们要学习张黎明同志爱岗敬业的精神。他工作30多年来始终奋战在电力抢修一线，累计巡线8万多公里，完成故障抢修作业近2万次，被誉为电力抢修的“活地图”。做最好的自己，最重要的是热爱工作，体现自身价值。心无旁骛的做好自己的本职工作，不瞻前顾后，不左顾右盼，相信一切是最好的安排，工作中自然能体现个人的价值，取得或大或小但让自己人生充盈的成就感，只有有事做，做好事，才能让自己更有存在感，体现自身价值，活出更好的自己。

我们要学习张黎明同志勇于创新的精神。他先后实现技术革新400余项，20多项填补电力行业空白，是知识型、技能型、创新型劳动者的杰出代表。做最好的自己，要对工作中的疑难点“一个不放过”。面对高难度、高风险，年轻人就需要有“咬牙、心横”，猛击一掌上台阶的闯劲，困难面前，关键时刻，敢于为先，经得起考验;从小事、小知识点上积累，追求从量变到质变的超越，厚积薄发，争当先进。“成功源于坚持，只要坚持住，人人都能成为劳模。”

我们要学习张黎明同志甘于奉献的精神。他模范践行全心全意为人民服务的根本宗旨，带领黎明共产党员服务队，十年如一日开展学雷锋志愿服务，用爱心搭起了企业与群众的“连心桥”。做最好的自己，要正确认识自己，奉献他人。不高估自己，不妄自菲薄，在每一分每一秒里，在每一件细小的工作中认真的对待，在不知不觉中就会走出新的高度，走出新的未来。积极主动参与到“善小海葵”活动中来，将自己的善意散发出去，号召更多的人参与到爱心活动中来。

我们应以张黎明为榜样，大力弘扬劳动精神、劳模精神、工匠精神，立足本职工作岗位，诚实劳动、勤勉工作，勇做新时代的奋斗者，用劳动书写美好的新时代。

时代楷模心得体会(篇5)

拉齐尼·巴依卡，是新疆喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县提孜那甫乡提孜那甫村的护边员。从他的祖父开始，三代人克服种种艰难困苦，在帕米尔高原上为国守边护边。

20xx年1月4日，他为了救助一名落水儿童，不幸牺牲，年仅41岁。当地政府为表彰拉齐尼与祖父三代人为国守边护边，曾专门在他家设立了一间小型展览室。这些天，常有当地群众来到这里悼念、缅怀拉齐尼。

拉齐尼·巴依卡的家和父亲巴依卡·凯力迪别克的家共处一个院子。院子的中间就是这间小型展览室，里面陈设着拉齐尼与祖父三代人受表彰的证书和珍贵照片。家族第二代护边员、父亲巴依卡常来这里，也暗自落泪，他说：“我脑子里、心里疼得很，我儿子干的(这个救人)的事是最好的事。我儿子去世的时间，这个(被救)的小孩子没有死，他(这个孩子)也是我儿子。”

1月4日，喀什市下着大雪，气温零下8度。中午，正在喀什大学参加培训的拉齐尼经过学校人工湖时，发现一名男童掉入冰窟。拉齐尼立刻踏上冰面，伸手去拉落水的男童，没想到冰面突然坍塌，他顿时跌入冰冷刺骨的湖中，但他仍举起双手奋力托举着男童，并拼尽全力把男童推向冰面。在闻讯赶来的救援人员的努力下，这名5岁男童获救了，但拉齐尼的生命却永远定格在了41岁。

提孜那甫村紧挨边境线，平均海拔超过4000米，自然条件十分恶劣。拉齐尼一家是世世代代在这里生活的牧民，从他爷爷开始，他们一家三代为祖国护边70多年。20xx年，从部队退伍的拉齐尼从父亲手中接过护边的“接力棒”，至今也有xx年了，他被大家称为“帕米尔雄鹰”。他(拉齐尼)生前接受采访时说：“小时候爸爸去巡边，每次都要一个月，他告诉我，没有我们祖国边境的安宁，哪里有我们的牛羊，你长大以后也要保护好祖国的边境。”

“这辈子做一名不穿军装的边防战士，永远守护好祖国的边境线。”这是拉齐尼以前经常说的一句话。xx年来，他的足迹踏遍了帕米尔高原边防线上的每一块界碑、每一条河流。新疆红其拉甫边防连战士肖瑶回忆说：“在巡逻路上，我们每次都要穿越很多冰河，每次穿越冰河之前，他(拉齐尼)都要自己先过去，试一试这个水(位)高不高、水流急不急，他确认安全之后，才组织我们战士，还有其他护边员，一个一个安全过去。”

20xx年，拉齐尼多了一个新身份——十三届全国人大代表。他每次巡边放牧，都要到牧民家里走访调研，听取意见和建议，把基层的声音带到全国两会，再把两会精神传递到基层牧民家。三年来，他提交了十三份议案。牺牲前几天，他还在精心准备今年全国两会要提交的议案。塔什库尔干塔吉克自治县人大常委会主任阿力甫·木沙说：“这个是他今年要带到全国两会的议案，他还是特别关注边境方面措施的投入力度。我认为他是咱们全国人大代表的骄傲，他是(我们)心目中的英雄，他是‘帕米尔高原的雄鹰’。”

拉齐尼为人朴实、正直，一生对待工作勤勤恳恳、尽职尽责，因此获得“全国劳动模范”“全国爱国拥军”荣誉称号和“全国爱岗敬业道德模范”“第七届全国道德模范”提名。他的儿子拉迪尔·拉齐尼说，父亲生前有一个心愿，就是希望儿子将来考上大学，并成为一名边防军人，继续守好祖国的边境线。“爸爸说你一定要守好我们的边境。我想说，爸爸请您放心，我一定会好好学习，把他的要求都实现，然后我也做像他一样的英雄。”他说。

时间管理心得体会(模板10篇)

俗话说，做什么事都要有计划和准备。在幼儿教育工作中，我们都有会准备一写需要用到资料。资料的意义非常的广泛，可以指需要查到某样东西所需要的素材。有了资料才能更好的在接下来的工作轻装上阵！所以，你是否知晓幼师资料到底是怎样的形式呢？以下是小编为大家整理的“时间管理心得体会(模板10篇) ”,相信你能从中找到需要的内容！

时间管理心得体会 篇1

管理时间的原则：能不能取消它？能不能与别的工作合并？能不能用简便的东西代替它？李践时间管理讲座，认为人主观方面浪费时间是因为以下原因：

一、缺少目标

工作、学习、家庭生活、财富收入、健康没有近期、远期目标、没有目标就没有规划、不能按照我们的方向努力、达到自己想要的结果，无事从、碌碌无为、目标变得毫无意义和价值、没有动力、看不到成功的希望

二、拖延

缺乏优先顺序

三、害怕失败

拖延解决问题、看不到不敢直面现实、拖延是最简单的解决办法、凡是以后再说

抓不到重点、不知道明确目标，人生的结果、想得到什么、很多事做后没有价值无生产力、没有给自己、公司、别人带来不了价值

四、专注于细节（不要事必躬亲）

酷果是不放心这么做，时间是有限的，每天24小时、1440分钟、每天是86400秒，我们生命的资产、每个人享受生命，怎样享受、利用、让他产生价值，成功的一个关键点是在于管理时间，每一分钟都要产生价值、创造价值、享受生活，每分钟都有意义，幸福、喜悦、无法预期未来，

成功的人创造价值、服务于社会、享受高品质的生活、快乐、喜悦、健康、物质富足、心灵的富足，同时时代、环境、利用价值不一样、管理方法不一样、结果不一样，结果不，时间管理掌握应用不同，生命宽度、每天都是今天是最重要的，每天都说今天最精彩，不在拖延；

五、做事有头无尾

盲目做事，做事不够坚持，故事案例：保险大师：食指敲钟1000次钟响，没有使用语言，成功是坚持不懈的，排除一切干扰，能够专注，聚焦、认真、全力以赴；

六、缺乏条理

经常找东西不懂得授权，没有条理整理，例如：美国72岁的人，分析有2年的时间在找东西

领导不是要做事必躬亲，自己去做，自己的力量、时间有限，建立团队、奖励目标授权，赚大钱比赚小钱容易，赚小钱靠自己、赚大钱靠别人，懂得授权、教别人做，组建团队达到共同目标

七、不会拒绝别人的请求

盲目的行动，没有正确的策略。很多时间被别人浪费了，比如打麻将、看电视。行动建立在正确的抉择上的行动错误，行动结果错误

八、把简单的事情复杂化

复杂化花时间处理，

九、懒惰

小富则安、得过且过，懒惰、放弃时间、放弃生命、生命希望

十、消极的思考

埋怨、找理由、找借口、推卸责任、是生命的受害者、一切都是别人造成的、无法改变别人，只能改变自己、改不了外面的天气，可以改变自己的服饰，自己决定把快乐掌握在自己手中，不要期望别人，不要让别人承担责任要自己承担这个责任，问题不在外部，问题在内部就是人有两种状态：①积极的思考——掌握自己的生命、凡是我负责、消极的人总是在等待和希望别人改变、生命的结果，贫穷悲愤、痛苦的生活，生命中总会有奇迹出现的②消极思考——很多时候吧事情推给别人，埋怨别人，总认为是别人的问题，认为社会的问题，恶性循环，循环反复客观方面的有：

1、上级领导浪费时间（开会、电话、不懂授权、组织官僚、制度呆板）

鲁迅说过：浪费别人的时间就是图财害命，浪费自己的时间就是慢性自杀，

授权：目标不明确、标准不明确

官僚：很多层级、很多层次、汇报报批、等待、领导会议；

改变不了环境、改变自己、重新选择生活方式

2、工作系统浪费时间（访客、官样文章、员工离职）

3、生活条件浪费时间（通讯、环境、交通、朋友闲聊、家住考区等）

通讯：移动电话一分钟能找到别人，实现目标享受生活；

富人与穷人的区别：

富人：所有获得时间的手段不惜代价，生命中最宝贵的是时间，最不可缺少的时间，采取一切措施，不管花多大的代价，如：昂贵的技术、达成时间、缩短距离；富人使用金钱买时间，金钱是可以创造的通过后期努力创造出来的，但是时间创造不出来；

穷人用时间换金钱，坐公共汽车、走路与朋友闲聊、因为没有时间观念、效率、生命管理的观念

365天，每年52周、每周工作5天，除去周六日，实际工作261天，每天8小时，年薪酬2万元，每天价值76。63元/天，9。58元/小时，0。16元/分钟；

工作时间、生活时间、家庭时间、学习、娱乐、锻炼身体的时间生命是均衡、丰富完整的人生；

需要事业、家庭生活、家人的关系、人际关系的沟通、幸福、快乐、喜悦、保持健康

薪酬价值和时间价值是可算出来；

一年5亿4000万，利润84000万，23万/利润、148万/天

工作认真投入、全力以赴、产生价值、抓住聚值、抓只时间更好的环节、产生价值、时间管理手段不到位、导致结果不一样，

时间分配、家庭生活、未来健康、学习成长

工作圆饼图：

工作重点与时间分配、占比少、工作职责、重点按照时间分配

失败的人：时间无法规划、掌握利用、没有抓住重点、事业成功、家庭快乐、个人健康、财富付出

时间花到哪里价值就会产生哪里；

人的成功不是一个绝对的财富指标，不是用金钱来衡量的，地位名誉目标、设定目标要规划时间；

时间管理就生命管理，时间怎么管理、话费、支配、就代表生命价值是怎么支配的怎么去享受；

世界上唯一公正的每个人都是1440分钟、时间没有减少、和增加、每一个人都必须要有时间，时间和空间构造了宇宙和时空，生命计算模式是计算时间方式、生命是时间的价值

珍惜生命前提珍惜时间、管理时间

生命爱护只看时间管理、和时间的爱护上判断出是不是真的爱惜你的生命；

管理时间：

一、生命中什么是最重要的

1、健康、亲情、友情

2、爱

3、家庭的幸福

4、身体的健康（重视饮食、锻炼）

5、需要有付出（时间、财富）

6、自我实现

二、预先规划时间（每项的最要程度是主观的、自己来定的，但时间分配是要客观的，顺序自己排列）

1、工作（12个小时）

2、睡眠（6个小时）

3、花到家庭生活、家人的时间（吃饭和家人一起）（3个小时）

2、其他投资在脑袋，学习+健康（2+1个小时）

三、设定明确目标

1、目标要明确（具体，远期、近期、每天。六个目标：工作，财富收入，家庭，学习，健康，人际关系。越是近期的，越要详细，越要分清轻重缓急）

2、要量化（每天都要量化，量化后规划时间，按重要程度排列，然后一起床后就看计划表）

3、要有挑战

4、长短结合（要合理、现实）

5、要有时间限制（必须！）

6、分清轻重缓急（把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd来划分。必须由自己做的，就是最重要的，如睡觉、吃饭、学习。

7、杜绝拖延！马上行动！快速行动！（任何事情限制时间，以此可以有效的杜绝拖延、浪费时间）

8、珍惜今天，当日事，当日毕一定不拖明天（不要抱怨，不要懊悔。珍惜所接受的，珍惜所拥有的）

9、保证任何事一做就有好的结果，（不要有瑕疵，因为重新来过会花费更多的时间。任何一个人都不回改变别人的第一印象。因此必须绝对认真、高标准要求）

10、养成整洁和条理的习惯（东西那里拿哪里放，同样、同类、同时使用的东西放在一起，编号帖子条，所有钥匙集中保管，设立一套高效率的处理文件系统，做事应尽量简化）

11、养成快速的节奏感：（快速的行动、快速的思考、快速的处理工作）

12、不要让别人浪费你的时间（要敢于拒绝、要有紧迫感）

13、记住每一天做的每一件事情的时间（要有一个本子，年计划，月计划，日计划都要明确）

14、利用零碎时间，（如上下班时间，赶路时间）

15、复杂的问题简单化，简单的问题复杂化

四、领导人管理时间：

1、结果导向，策略优先，行动快速；

2、要求工作时，要要求时限；

3、善于授权，尽量授权，及时授权（但一定不要放权，要过问问题时三个问题：这件事情一定要我做吗，别人能不能做，这件事情我做了产生的结果是什么，（若结果不一样则再考虑）。授权时了解下属的能力，分配工作；说明目标和期望（注重关键环节）；评估检查；注重结果；不要重复授权，绝对不能让两个人负责一项工作；遇到困难时帮助他，教会他，防止倒授权；授权后要承担责任；

给领导汇报工作时，首先要想好解决的方法，带着问题和解决方法去找领导，负责坚决不要去（不管自己的方法行不行，都要准备）；

4、尽量减少会议，有没有其他方法；开会也要有效率，发议程，制定每个人的发言时间等；

5、别接手烫手的山芋，做自己本分的工作，

6、精兵简政，简化流程

五、业余时间和见家庭生活时间怎样管理：

1、白天瞬间睡眠，一是放松，一是平静；不让外界环境、因素干扰自己。随时随地入睡；注重质量，不要注重长短

2、快速学习；努力向成功者学习，可以去模拟、去复制3、一天一小时创造奇迹（据统计，一个人一天一个小时去做一件事，如学习，持续三年，就会成为这个行业的专家；五年则成为国内专家；八年则世界专家。

4、长期、短期的学习。高效阅读（明确阅读目的，综观全貌，略读、跳读、找关键读、带笔记本，归纳总结）

5、提升精力，（按时睡觉、起床，少食多餐，每天5、6餐，每天吃早餐，每天喝48—64盎司水，工作90分钟短暂活动一下，每天进行身体锻炼，每星期两次力量训练，做自己喜欢的事）a乐观积极正面向上；b建立良好的人际关系，不管是对任何人；多倾听，多赞美，不争论；设身处地为别人着想；少愤怒，愤怒解决不了任何事情。c要花时间喝家人在一起d家庭生活保证快乐幸福

6、所谓时间管理就是用最少、最短的时间来完成最多的目标。

时间管理心得体会 篇2

首先感谢公司给与的这次机会能够学习到__老师的精彩演讲，虽然在此之前也看了不少励志的演讲，但都没有这次对我的震撼。

短短数小时的短片，却使我豁然开朗，之前很多心中的疑问就此解开，我现在明白了自己为什么有时候工作的效率不高，为什么有时感觉到目标感不明确，这就是因为我没有有效的管理好自己的时间，金钱没有了可以挣，可是时间一旦失去，将不复再来，让我领悟了管理时间即是管理自己的生命。虽然有点夸张，但是我是这么认为的。时间在一分一秒中溜走，我们的生命也在一分一秒的减少，但是又多少人会警觉呢，年轻的时候感觉时间太富裕，以为还有大把大把的时间可以挥霍，蓦然回首，感到时间就在不经意间离我们远去，想抓住时间，但是时间不会为任何一个人停留，通过这个短片，使我受益匪浅，高效人士的管理方法和激情的演讲让我得到启发和激励。

我认为心态是最重要的，因此我们要保持一个积极的心态，有了积极的心态就等于向成功迈进一步。但如果没有好的心态，有再高的能力也是不会成功的。当我们保持一个好的心态时，我们会觉得周围的一切都是美好的，更有助于我们完成工作。不论我们做什么工作，我们都要保持一份热忱，认真去做，不论什么工作，如果全身心的投入，我们都会从中学到很多。每个职位都有做的最好的，我们要么不做，要做就做到最好。听了这个演讲，以后我要更加积极主动工作。我会全身心的投入到这份事业中，以主人翁精神高效率的完成上级派给我的任务。

要事第一，日清日新，杜绝拖延，马上行动。

是我听这次演讲最深刻的体会，但是只听不行动是没有用的，因此我决定从现在起，立即行动。世界上没有懒惰的人，只有缺少目标的人。有目标如果不去行动，那只是空想，不可能成功的，按照我们每天的目标一点点去完成，用行动来实现，按照李践老师所说的激发行动的六个步骤：我们要得到什么样的结果，达不到有什么样的痛苦，不行动有什么坏处，假如马上行动有什么好处，最后制定期限马上行动！

我通过演讲的标准对照了自己的实际差距，第一点就是距离工作地点要近，节省时间，我目前住在浐灞生态区，距离比较远，每天早上6点起床去坐车有时候还差点迟到，下午下班后回到家就已经8点多了，这样无形之中把宝贵的时间都浪费在了车上，我当即决定在周日的时候在公司附近找一个住处，这样不仅节省了大量的时间使我可以有更充足的时间去学习，并且可以步行到公司减少了交通拥堵带来的不便。

第二工作时候的记录不明确，我立即从网上下载了__老师的《时间管理空白日志》，并购买了信笺按照日志的格式进行规划，我相信今后按照日志的指引来工作，会使我的工作进入一个新的境界。这样做到日清日新，会使我更有目标更加充满激情的投入工作当中。

第三__老师讲的将文件和资料进行分类，我的文件和资料虽然也进行了分类，但是还是没有李老师分得那么细致，因此我会抽出时间整理文件夹以及资料，将它们详细按照类别细分。这样更有利于节省时间提高效率。

我暂时就有这三点的改变，今后我将不断地重复观看李老师的演讲，仔细体会其中的含义，不断休整我的人生，使我的生命更有意义。

每个人都渴望成功，要想成功就必须保持一个积极进取的心态，有明确的目标，有效的时间管理，持续不断的学习，为了目标积极行动。我也是一个渴望成功的人，从现在起我就要好好规划自己的未来，按照李践老师所说的制定属于自己的行动日志，用积极主动的心态把我的本职工作认真完成，多余的时间给自己充电，同时提高自己的自律能力，让每天都过得充实。

时间管理心得体会 篇3

20xx年11月我有幸参加了集团年度基层单位部室负责人系列培训班课程，在历时2天的课程中，学习了时间管理与目标管理、团队建设与有效沟通等相关内容。通过课堂学习使我有机会系统掌握这些重要的管理技巧，对什么是时间管理、时间管理的方法；如何制定绩效目标并绘制关键执行路线；团队领导如何发挥引领与指导的关键作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系统的认识，这些学习也促使我不停对照自身岗位工作，思考如何更有效地开展本职工作，提高工作效率，特别是关于时间管理，更是受到很大启发，感触颇深。

通过这次管理培训，也使我看到自己作为一名技术人员，从技术岗位背景中走上基层管理岗位，在管理知识和技巧上存在的差距。为此，在课程结束后，我利用业余时间，认真阅读了课程辅导资料《高效能认识的七个习惯》、《高绩效管理者》两本书籍。更系统地掌握了高效管理的基本概念和原则。并体会到掌握书本知识并不困难，掌握实用技能则必须经过不断的实践、反馈、再实践、再反馈的循环往复过程，在实践中才能找到，并通过应用得到验证与固化。而保持一个优良的绩效，找到个人、生活、工作的平衡点，不再顾此失彼，更需要不断学习才能得以支撑，终身学习至关重要。今后需要，并必须主动学习管理相关知识，提高对管理科学的认识，结合岗位和自身特点，不断实践，虚心接受反馈，努力塑造适合于自己的领导方式，提升领导力，更好地开展工作，得到更好的成绩。

下面，我就感触最深的时间管理学习成果进行总结。

首先从自身现况出发，作为一个妈妈，我时常感到与孩子的交流时间非常有限，并通常把这归咎于小孩子晚上睡觉较早；在工作中，也时常存在加班现象，有时会把这归咎于突发事件或任务量大。实际上，通过学习时间管理，了解到时间的特性，知道了这些现象其实只有一个共同的原因，那就是没有有效地利用时间，换句话说也就是，没有正确地选择该做什么事。

时间不能存、不能转嫁、供给毫无弹性，更无法失而复得。世界上没有绝对的公平，

要说有的话那就是时间，时间对于每个人都是公平的，但也是有限的。老师用十个字概括，“要事第一、抓少数的关键”。他告诉我们时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性，透过事先的规划，做为一种提醒与指引。你必须抛弃陋习、引进新的工作方法和生活习惯，包括制定目标、妥善计划、分配时间、权衡轻重，加上自我约束、持之以恒才可以提高效率，事半功倍。

时间管理的理论演变至今已经历四代更替，便签式管理是第一代时间管理法，有着携带方便，简单适用、一目了然的优点；但无法说明什么事情在什么时间完成，没有表示完成工作需要多少时间，更没有分出轻重缓急。第二代时间管理法是效率手册管理，逐一罗列出短期、中期、长期目标，逐日制定工作计划，限定时间，做好精力分配，兼具便签式管理得优点同时，可以很好地规划未来，统筹安排时间，做到未雨绸缪；但仍然没有不能明确区分轻重缓急，由于过分强调效率，过于死板，容易产生压迫感，影响执行效果。第三代时间管理法提出“要事第一”，将所有事务分成4个象限：重要紧迫、重要不紧迫、不重要紧迫、不重要不紧迫。如下表：

重要的事务与目标相关，凡有价值、有利于实现个人目标的就是要事，紧迫之事虽然通常表现得显而易见、推托不得，却不一定是很重要的。在第一象限里，事务既紧迫又重要，需要立即处理，通常被称为危机或问题，

如果让这类事务消化大部分时间和精力，

那势必每天被问题穷追猛打，忙于应付突发事件，处理危机。最终导致疲于奔命，没有时间和精力好好作出规划，整理思路，理出条理。处理第三象限的事务，看上去很紧迫，忙于应付，实际上对个人目标没有帮助，最终造成自己的本职工作偏离了主导航线，不能有效产生绩效。第四象限的事情做起来最容易，没有压力，但如果把主要精力花在处理第四象限事务上，琐碎而忙碌，却很难产生绩效，过度地消磨了时间。把精力更多地方在第二象限事务上，优先处理重要但不紧迫的事务，才能做到未雨绸缪，尽量减少第一象限事务的出现频率，成为高效能的人。什么才是第二象限的事务呢？包括建立良好的人际关系、制定长期规划和目标、组织和个人的能力提升、防患于未然等等，既，那些很重要，必须做，但并未迫在眉睫的事务。第二象限的事务，正是是那些并不紧迫，但可以使我们的生活或工作大为改观的事情，它们常常因为不够紧迫而被我们忽视掉，为了控制重要紧迫的事情频繁发生，我们应该提高个人处事能力，提高预见性，把精力集中在重要但并不紧迫的事务上来，做到“要事第一”。

第四代时间管理法提出个人、工作、生活均衡发展，依据80/20原则管理时间，做到“抓关键的少数”。对于那些必须付出100%精力和时间完成的任务，保证100%的付出。对于那些不重要的事情，付出20%的时间和精力，就可以达到80%的效果，不必要为了追求100%的完美，牵扯过多的精力和时间。

做到“要事第一、抓住关键的少数”看上去只有十个字，确是时间管理的精华，需要从自我管理开始，身体力行，在工作实践中提高技巧和把握。要求我们具有明确的目标，切实可行的计划，对未来的前瞻性，量力而行地说“不”，。

时间是人生命中最宝贵的财富，荒废时间等于慢性自杀，浪费生命，作为团队带头人，不能合理设定目标，制定规划，组织落实，将使团队士气低落、绩效下降，等于在谋害他人的生命。通过时间管理的学习，使我认识到正确地使用时间至关重要，学会事先规划、懂得合理取舍、坚持自我管理，持之以恒是获得高效能基础条件。学会管理时间才能在时间维度上获得解放，创造性地、积极地开展工作。

时间管理心得体会 篇4

我看过的时间管理类书籍，从各种不同的角度来说时间管理，但很少有书来说一些本质的东西–节奏，世间万物都有各自的节奏，日夜交替、四季循环，音乐、体育，你能想到一切东西，都是节奏。人体本身也是包括不同的节奏，运动、睡觉、进食、呼吸。而时间管理就是建立一种自我管理的节奏，不管是精力管理、番茄工作法、时间日志、每周总结本质都是节奏的一种。

时间管理的初期，大都是从下面这些方式开始：

记录并分析时间

建立目标

确定主要问题

排序

任务列表

计划分解

每周总结

当你的时间管理实践到一定程度后就会发现，你所做的一切努力都是建立一种合适的节奏来，来让自己的生活更加流畅、更加高效。

这个时候就进入时间管理的另一个阶段：建立节奏

建立节奏实际上就是把时间管理相关的方法连成一串，做为一种整体的控制机制来自动运行。当你坚持这个节奏3-6个月左右就会变成一种习惯，每天自动运行。

对我说来建立节奏的最大好处就是可以留有余力去处理事情，遇到任何突发事情时，不至于手忙脚乱，清楚的知道自己精力和压力的极限在哪里，如何应对，怎么去分配精力，如何休息。

建立节奏是实际上对时间管理中的常用方法进行进一步的整理和分析，当你实践时间管理一段时间之后，你应该能回答出下面几个问题：

1、自己的黄金时间分布在每天的哪几个阶段？

2、你觉得自己平时工作的效率怎么样？如果1到10打个分，你觉得一周平均分值是多少分，你可以花上一周时间每天给自己打个分。

3、集中一次注意力的时间期限是多长时间，每天大概能集中多长时间注意力？

4、你的工作事务，大致分为几类，每类各占工作任务量多少。哪类是简单的重复劳动，哪类需要你花费大脑和创意。

5、你每天花了多少时间，用在提升个人能力和你最终目标上。每天记录过这类时间吗？

6、你觉得自己的精力够用吗

实际上这些问题，如果你实践过一段时间管理后，应该很容易回答上来，如何你回答不了，你可以从今天开始记录这些问题，把这些问题当成我留你们的练习，下周的某个时间，我会继续下篇文章。

不要着急，你需要花上一定的时间才能让时间管理融入到你的生活中去。这只是个开始。

时间管理心得体会 篇5

我应该算是一个不会时间管理的人，因此我觉得每天工作特别的混乱，也缺乏效率。我觉得下面这几条法则很有指导意义，分享一下~~

改变你的想法

美国心理学之父威廉.詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它。”

当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天都从你的to do list中选出最不想做的事情先做。

学会列清单

把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。

遵循20比80定律

生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事。

安排“不被干扰”时间

每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

严格规定完成期限

巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著的《巴金森法则》(Parkinson's Law)中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

做好时间日志

你花了多少时间在做哪些事情，把它详细地记录下来，早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间，搭车花了多少时间，出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。

理解时间大于金钱

用你的金钱去换取别人的成功经验，一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。仔细选择你接触的对象，因为这会节省你很多时间。假设与一个成功者在一起，他花了40年时间成功，你跟10个这样的人交往，你不是就浓缩了420xx年的经验?

时间管理心得体会 篇6

每个人每天只有24小时，1440分钟，86400秒!这数据对谁都一样的，那为什么每个人创造的财富都不一样呢?为什么比尔盖茨每分钟创造的价值都比自己高?成功人士他们只是有站在巨人的肩膀上去超越别人的原因吗?看完《时间管理》一书后我觉得成功人士之所以成功是因为他们将所有时间都用来做最有价值的事!

时间管理是在有目标的人身上才能体现出其成效的，因为它约束了你的计划行程，确保你的每一秒都在做你人生中最有价值的事情!明确的人生目标会使你的精力全部集中到最重要的任务上，所以你的人生目标将直接影响到你对时间的把握!

书中介绍了几个很有用的时间分配管理方法，并不断的强烈拒绝做与人生目标不相干的事情!如何能统筹得更好，主要体现在一张日程计划表里，它锁定了一天中什么时候应该做什么事情!同时自身必须有处理事情轻重缓急的评估意识，使用核查目标、分类处理、授权等方法改进时间的分配，并努力克服一些拖延、拖拉习惯，巧妙的处理浪费时间的电话、闲聊、约会、会议等，使自己有更充足的时间做更有价值的事情，让单位时间创造价值的最大化!

这本书里有这样一则小故事：传说在五台山的悬崖峭壁上生长着一种与众不同的鸟：它长着四只脚，两只光秃秃的翅膀，但不会像一般的鸟一样飞行，人们都叫他“寒号鸟”。在一个草长莺飞的春天，草碧绿树的夏天，稻香满空的秋天，寒号鸟都整日东游西荡，还一个尽地向其他鸟儿骄傲的展示它那绚丽多彩的羽毛。随着隆冬将至，其他的鸟都忙开了：它们有的开始结伴飞到南方，准备过一个温暖的冬天;留下来的，就整天忙着积聚食物，衔草筑巢。唯独寒号鸟浑然不把如何过冬当回事，转眼间，冬天来临，天气一天比一天冷，其他鸟儿都换上了羽绒新装，而且待在温暖的巢里。这时的寒号鸟，身上的漂亮羽毛都脱光了。夜间它躲在石缝里冷得直打哆嗦，它不停的叫着：“冻死我了!冻死我了!……明天就垒窝!冻死我了!明天就垒窝!等到天亮了太阳出来了，温暖的阳光一照，寒号鸟忘记了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得过且过!得过且过!太阳下暖和!太阳下暖和!“就这样寒号鸟过一天是一天，一直没给自己造个窝，最后冻死在岩石缝隙里了。”明天明天，还有明天，寒号鸟就是这样安慰自己。却不知道这个明天足以把它带入坟墓，所以我们一定要做到今日的事今日毕。

其实时间分配管理并不复杂，很多人在小时候就有了各种各样的理想，直到现在众多人已经现实化，每天只为眼前事所纠结，并且容易受到外界的诱惑，得过且过，以至于时间匆匆而过，我们生活在一个与时间赛跑的时代，必须懂得惜时，毕竟一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!正如郭沫若说：时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。

时间管理心得体会 篇7

盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。这是陶渊明感慨时间的诗。在现实生活中，我们常听到的关于时间的话有很多：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。其实,时间不仅仅是金钱!时间远比金钱更宝贵,更有价值。因为,花费了金钱,尚可赚回,而一旦丧失了时间,任何人都无力挽回。但往往我们工作生活中很少会意识到由于不正确的使用而对我们的时间所造成的浪费。管理好自己时间的真正意义便是为了避免浪费更多的时间，也就是尽量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情，提高自己使用时间的效率，提高工作效率!

最近在正大网络学院学习了关于时间管理的内容。对比动画中的内容，我发现我在管理自己的时间上面存在很大的不足，很多地方有待提高。下面简单的谈谈我自己对于时间管理的认识。

就我自己而言，在平时工作和生活中经常有兼顾不暇的时候，忙忙碌碌一整天，不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做了什么，毫无成就感。要做的事情一多，如何有效利用时间就成了一个大问题。在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。在课程中有几点给我留下了较深的印象和体会。

第一就是分清事情的轻重缓急。根据动画中老师阐述的观点可知一个人工作中要做的所有事情一般可分为四类：(1)紧急且重要的(3)紧急但不重要的(2)不紧急但重要的(4)不紧急也不重要的

这四类中，(1)需要去做，(4)不要做。这样的结论一般容易得出。那么(2)和(3)要做哪一个呢?答案是(2)。放弃不重要的事情，可以使你更专注于重要的事物。要努力安排好不紧急但重要的事情，安排好它们，它们就不会出现在(1)的列表中，因为你知道，(1)经常会把你搞得手忙脚乱，事实上时间管理大部分集中在(2)这个范围内。在书本中介绍为“帕累托原则”，按照这个原则做事那么我在将来面临多个工作时就可以按照重要程度来合理安排和执行，避免兼顾不暇和效率低下的情况了。比如，你要给某同事打电话通传一件事，那么，马上就去做。但你要给你的同事整理一份报告，那么就要专门安排时间来处理。

第二，制定工作计划造成我们浪费时间的主要原因是没有计划。节约时间和充分利用时间的方法之一是预先思考，周密计划。你想成功你就得珍惜时间，你想珍惜时间你就必须计划时间。专门安排出时间做计划。没有计划的工作容易令人陷入盲目。尝试着用10分钟的计划来为你节约两个小时的时间。一个有效计划可以分为长期的、中期的和近期的。比如一个读书计划：我的长期计划是想在3个月内读完整套5本，中期的就是读完其中的一本。近期就是每天利用多少时间来读这本书。计划必须要详细到可以量化、执行的程度。做计划时，需要对自己有个充分的估计。包括你每天可以利用的时间，你需要多少时间休息、休闲，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾经制定过一个计划是2个月背完6000个单词，每天2小时的时间。结果，执行三天，第四天就无限休庭了--我根本做不到每天拿2小时来学习英语。

这就是对自己没有充分估计的结果。计划制定好之后，剩下的就是严格执行。严格规定完成期限。不要抱怨任务怎么这么多如果你在制定的时候已经充分考虑到你可利用的时间。除非你完全没有执行这个计划的能力，否则不要轻易对计划进行大的调整，那等于是对你制定计划时智商和判断力的否定。巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。第三，要适时地说“不”“时间管理当中最有用的词是‘不’”。人们组织工作不当中最常见的一种情况就是不会拒绝，这特别容易发生在热情洋溢的新人身上。新人为了表现自己，往往把来自于各方的请托都不暇思索地接受下来，但这不是一种明智的行为。

量力而行地说“不”，对己对人都是一种负责。首先，自己不能胜任委托的工作，不仅徒费时间，还会对自己其它工作造成障碍。同时，无论是工作延误还是效果都无法达标，都会打乱委托人的时间安排，结果是“双输”。所以接到别人的委托，不要急于说“是”而是分析一下自己能不能如期按质地完成工作。如果不能，那要具体与委托人协调，在必要时刻，要敢于说“不”。“打扰”是第一时间大盗。在面对工作生活中一些非计划的干扰时，如果不会拒绝就会扰乱你自己的计划和规律，从而对时间造成浪费。时间是人生最宝贵的财富和资本，荒废时间等于荒废生命。敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。最后，我想用卓别林的一句话来提醒自己——时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。

时间管理心得体会 篇8

时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必须利用好每一天的时间。时间管理好的人，是时间的主人，否则就是时间的奴隶。时间管理好的人，应该是一个忙而有序、忙而有效的人。

做好时间管理我将从以下几个方面进行：

1、首先要明确自己长久方向或目标是什么，切合实际，不异想天开。

2、利用领导安排的工作及工作进度表来书面规定工作任务与目标。

3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中应办事项清单，按重要顺序来排列，依次办理这些事情，当月、周、天的事当月、周、天完成，绝不推到下一个月、周、天完成。

4、做事要分出轻重缓急、主次之分，确定优先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去；

5、任何事情，争取一开始就要把它做好，能一次做完的事情尽量一次做完，绝不拖拉，反复做同一件事情最浪费时间；

6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访，以及突然的约会。

7、不浪费别人的时间，作为一名管理者绝不能浪费别人的时间，浪费别人的时间就是图财害命。我要在今后安排工作、开会或培训时简单、明了、易接受，少说废话。

时间一去不复返，一定要合理统筹安排人生有限的时间做出有意义的事。

时间管理心得体会 篇9

时间管理这个词对我开说既陌生又熟悉，陌生的是我从来都没有好好地考虑过这个问题；熟悉的是有时候又很得意时间的流逝。时间就是金钱，时间就是生命，而时间也是最容易被浪费的资源。通过这次时间管理的培训学习，我深刻地体会到时间管理的重要性。它能提高工作效率，使人远离懒惰，从而形成良好的工作生活习惯。

正所谓一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间具有永不停滞性，过去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的过活每一天，让每一天都过的有意义，有价值。

当然了要想管理好时间光靠这一节课的培训是远远不够的，还需要自己认真的体会，继续深入的学习、理解、再运用到实践中去。我相信，在未来的日子里我会努力地做好时间管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有规律。

作为苗圃的一名工作人员，我认为时间管理体现在这里就是领导安排干的工作分几天能完成，平均每天干多少，中途若有临时任务时，需要花费多长时间。把这些都规划好，就是对时间最好的管理。

时间管理心得体会 篇10

昨天听了李践老师《时间管理2》的讲座，我一直在想一个问题：“假如今天是我生命中的最后一天，我还有什么没有做完?”我想我没有做完的事真的是太多太多了，李践时间管理心得体会。假如今天是我生命中的最后一天，我要回到妈妈身边，给她一个紧紧的拥抱。我要对我爱的人勇敢而大声的说出“我爱你”。我还要对我曾经以为会悔恨一辈子的人真诚的说：“我原谅你了，我不怪你。”我要去海边看日出，去森林里听鸟叫声，在草坪上看小婴儿学走路，看天空的蓝天白云，感受阳光的温暖。我要对每一个人微笑，哪怕他是陌生人。我要尽心尽力做好我的工作，哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身边的每一个人，试着去相信去接受很多自己认为讨厌甚至排斥的一切。哪怕他们不曾正视过我......

俄-国剧作家奥斯特洛夫斯基在他《生命的意义》的文章中这样写道：人最宝贵的是生命.生命属于人只有一次人.人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候,不会因为碌碌无为,虚度年华而悔恨,也不会因为为人卑劣,生活庸俗而愧疚.这样,在临终的时候,他能够说:"我已把自己的整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业---为人类的解放而斗争."我想，这句话就是对生命最好的诠释。生命中什么最重要?当生命只剩下一天的时候，什么才是最宝贵的?我很平凡，也不伟大，但我觉得生命中最重要的就是时间、责任、使命，还有对亲人、朋友以及生活、工作怀着发现美与感恩之心。生命只有一次。可悲的是它没有办法重来。可喜的是，它也不需要重来。

时间是挤出来的，挤出来的时间不是为了赚钱而赚钱，而是为了更好的珍惜生命，感受生活。就如做人做事，为什么有些人做人做事让人心服口服，产生敬佩?又为什么有些人做人做事让人反感，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人，以诚信做事的人以信为本。什么是成功?成功其实是一种感受力，不是你有了亿万的财富所能替代的。就像一些“富人”经常挂在嘴边的一句讽刺话：“我很穷，穷的只剩下钱了。”成功其实就是家庭美满，工作顺心，生活知足。

为什么我们的敌人不是别人而是自己?因为只有战胜自己，才能更好的提高自己，才能进步，才能变得优秀起来。

为什么今天的事要今天做?因为没有人会预料到明天或者今天的下一刻会发生什么。昨天已经过去，明天还是未知，只有今天需要我们去把握和努力。也只有今天我们才知道我们需要什么，要做什么。

通过这次听讲，我懂得了时间的重要性，也明白了怎样合理地利用时间，去将零碎的时间统筹好，条理化。然后以投入、专注、认真的态度去做好每一件事。

物联网心得(集合9篇)

俗话说，做什么事都要有计划和准备。当幼儿园教师的教学任务遇到困难时，往往都需要参考一下我们提前准备参考资料。资料一般指可供参考作为根据的材料。有了资料，这样接下来工作才会更上一层楼！可是，我们的幼师资料具体又有哪些内容呢？以下由小编为大家精心整理的“物联网心得(集合9篇)”，欢迎你的品鉴！

物联网心得(篇1)

噢，神奇的互联网，它是人类历史上发展最快的信息通信工具，它的内容永远是新的，它能向人们提供最新的令人兴奋的信息，提供实时的娱乐资讯和最新的报道，当然它也有令孩子们疯狂的动画和网络游戏！对于它，我可是再熟悉不过的啦，因为我就是一个名副其实的小网虫，更为重要的是我此时手中拿着的一本科普读物，那就是英国著名作家考克斯写的曾经三次荣获国际科普图书最高奖的《可怕的科学》之系列读物《神奇的互联网》。

老实说，我一开始没看。互联网有什么大不了的？我理解！走马观花地看了一遍，什么收获也没有，只是隐隐的一种感觉，觉得这本书很幽默，很多地方让人看了禁不住哈哈大笑起来，这也许就是它的神奇之处吧。不过，在老师的提醒下，我再次细心地阅读了起来，心静了，明白的东西自然也就多了，譬如互联网是如何诞生的，最快的邮递方式是什么，黑客是怎么一回事，不知不觉中我和科学一下子拉近了距离，对于互联网我有了前所未有的新认识。

知道吗？人类已经有几百万年的历史了，可现今人人皆知的神奇的互联网却很年轻，只有20岁左右，可它却彻底结束了人类传递消息速度的局限性，让地球成为了一个小村庄，为此，我们得感谢一个人，他就是计算机界的超级巨星迪姆李伯纳，是他织就了这张万维网。

认识搜索引擎吗？有了它，你可以在网上找到任何你想要的东西。

你了解网络语言吗？你能像网虫一样说话吗？你会发帖吗？

你知道冲浪吗？一起去见见网友吧，弄个数据包来玩玩。这样的语言平时见过吗？

很有趣是吧？告诉你吧，这就是网络语言！

你知道现在最快的邮寄方式吗？当然，这是互联网上的电子邮件，昵称为电子邮件。哪怕你远在千里之外，只要轻轻点击鼠标，就会很快收到信件，可以毫不夸张地说在它出现后的几年间就改变了数百万人（包括邮递员和狗）的生活。

知道什么叫黑客吗？告诉你吧，就是那些未经允许就侵入别人计算机和**的人，真有点像小偷潜入你的家中偷东西，其实说白了，他们就是小偷，甚至可以说是神偷。只不过与破门而入的小偷儿们有所不同的是，黑客们用尽了各种手腕和方法来破译别人电脑或网络的密码从而破坏或更改、删除他们的文件或程序，这其中有为了正义事业而潜伏的，但更多的却是那些为了一己私欲而进行电脑犯罪的可耻黑客，我讨厌他们！

看完了这本科普读物《神奇的互联网》之后，我陷入了深深的思索之中，互联网真是无法形容，它像魔鬼，病毒和网络黑客会对人们造成巨大的危害；同时，它又是天师，似乎有无穷的法力能控制任何东西，并且在互联网上想做什么，就做什么 ，想怎么样，就怎么样，总而言之一句话，互联网神奇极了，我爱互联网，我更爱《神奇的互联网》！

物联网心得(篇2)

物联网技术学习心得

物联网技术学习心得

“物联网技术”的核心和基础仍然是“互联网技术”，是在互联网技术基础上的延伸和扩展的一种网络技术；其用户端延伸和扩展到了任何物品和物品之间，进行信息交换和通讯。因此，物联网技术的定义是：通过射频识别（RFID）、红外感应器、全球定位系统、激光扫描器等信息传感设备，按约定的协议，将任何物品与互联网相连接，进行信息交换和通讯，以实现智能化识别、定位、追踪、监控和管理的一种网络技术叫做物联网技术。

物联网(Internet of Things)指的是将无处不在（Ubiquitous）的末端设备（Devices）和设施（Facilities），包括具备“内在智能”的传感器、移动终端、工业系统、数控系统、家庭智能设施、视频监控系统等、和“外在使能”(Enabled)的，如贴上RFID的各种资产（Assets）、携带无线终端的个人与车辆等等“智能化物件或动物”或“智能尘埃”（Mote），通过各种无线和/或有线的长距离和/或短距离通讯网络实现互联互通（M2M)、应用大集成（Grand Integration)、以及基于云计算的SaaS营运等模式，在内网（Intranet）、专网（Extranet）、和/或互联网（Internet）环境下，采用适当的信息安全保障机制，提供安全可控乃至个性化的实时在线监测、定位追溯、报警联动、调度指挥、预案管理、远程控制、安全防范、远程维保、在线升级、统计报表、决策支持、领导桌面（集中展示的Cockpit Dashboard)等管理和服务功能，实现对“万物”的“高效、节能、安全、环保”的“管、控、营”一体化。

物联网诞生于1999年，到2005年它已经相当普及普及，在2009年它得到了相当大的发展。

物联网(Internet of Things)这个词，国内外普遍公认的是MIT Auto-ID中心Ashton教授1999年在研究RFID时最早提出来的。在2005年国际电信联盟（ITU）发布的同名报告中，物联网的定义和范围已经发生了变化，覆盖范围有了较大的拓展，不再只是指基于RFID技术的物联网。

自2009年8月温家宝总理提出“感知中国”以来,物联网被正式列为国家五大新兴战略性产业之一，写入“政府工作报告”，物联网在中国受到了全社会极大的关注，其受关注程度是在美国、欧盟、以及其他各国不可比拟的。

物联网的概念与其说是一个外来概念，不如说它已经是一个“中国制造”的概念，他的覆盖范围与时俱进，已经超越了1999年Ashton教授和2005年ITU报告所指的范围，物联网已被贴上“中国式”标签。

物联网技术学习心得

简单讲，物联网是物与物、人与物之间的信息传递与控制。在物联网应用中有三项关键技术。

1、传感器技术，这也是计算机应用中的关键技术。大家都知道，到目前为止绝大部分计算机处理的都是数字信号。自从有计算机以来就需要传感器把模拟信号转换成数字信号计算机才能处理。[2]

2、RFID标签也是一种传感器技术，RFID技术是融合了无线射频技术和嵌入式技术为一体的综合技术，RFID在自动识别、物品物流管理有着广阔的应用前景。

3、政府应该加大对产业的投入，这个投入可以不是资金，而是给企业更多的政策，特别是在操作系统、开发工具、IC设计等产业链中高端领域上从政策到资金都要加大投入。在管理上引入重大资金投向问责制，对长期投入资金不能市场化、产业化的项目，定期论证评估，不能达标的关停并转甚至要追究责任。

4、减少盲目引进项目，在嵌入式与物联网的发展中，核心技术坚持鼓励国产化，从资金上、税收上加大力度向自主研发产品倾斜。杜绝盲目引进产业链的中高端技术，特别是不能出现像其他行业一样，重复引进同一个外国品牌多条生产线的状况。

5、《物联网“十二五”发展规划》中提出二维码作为物联网的一个核心应用，物联网终于从“概念”走向“实质”。二维码（2-dimensional bar code）是用某种特定的几何图形按一定规律在平面（二维方向上）分布的黑白相间的图形记录数据符号信息的；在代码编制上巧妙地利用构成计算机内部逻辑基础的“0”、“1”比特流的概念，使用若干个与二进制相对应的几何形体来表示文字数值信息，通过图象输入设备或光电扫描设备自动识读以实现信息自动处理：二维条码/二维码能够在横向和纵向两个方位同时表达信息，因此能在很小的面积内表达大量的信息。

物联网典型体系架构分为3层，自下而上分别是感知层、网络层和应用层。感知层实现物联网全面感知的核心能力，是物联网中关键技术、标准化、产业化方面亟需突破的部分，关键在于具备更精确、更全面的感知能力，并解决低功耗、小型化和低成本问题。网络层主要以广泛覆盖的移动通信网络作为基础设施，是物联网中标准化程度最高、产业化能力最强、最成熟的部分，关键在于为物联网应用特征进行优化改造，形成系统感知的网络。应用层提供丰富的应用，将物联网技术与行业信息化需求相结合，实现广泛智能化的应用解决方案，关键在于行业融合、信息资源的开发利用、低成本高质量的解决方案、信息安全的保障及有效商业模式的开发[3]。

物联网体系主要由运营支撑系统、传感网络系统、业务应用系统、无线通信网系统等组成。

通过传感网络，可以采集所需的信息，顾客在实践中可运用RFID读写器与相关的传感器等采集其所需的数据信息，当网关终端进行汇聚后，可通过无线网络运程将其顺利地传输至指定的应用系统中。此外，传感器还可以运用ZigBee与蓝牙等技术实现与传感器网关有效通信的目的。市场上常见的传感器大部分都可以检测到相关的参数，包

物联网技术学习心得

括压力、湿度或温度等。一些专业化、质量较高的传感器通常还可检测到重要的水质参数，包括浊度、水位、溶解氧、电导率、藻蓝素、pH值、叶绿素等。

运用传感器网关可以实现信息的汇聚，同时可运用通信网络技术使信息可以远距离传输，并顺利到达指定的应用系统中。我国无线通信网络主要有3G、WLAN、LTE、GPRS，而4G仍为试点阶段。

M2M平台具有一定的鉴权功能，因此可以为顾客提供必要的终端管理服务，同时，对于不同的接入方式，其都可顺利接入M2M平台，因此可以更顺利、更方便地进行数据传输。此外，M2M平台还具备一定的管理功能，其介意对用户鉴权、数据路由等进行有效地管理。而对于BOSS系统，其由于具备较强的计费管理功能，因此在物联网业务中得到广泛的应用。

业务应用系统主要提供必要的应用服务，包括智能家居服务，一卡通服务，水质监控服务等，所服务的对象，不仅仅为个人用户，也可以为行业用户或家庭用户。在物联网体系中，通常存在多个通信接口，对通信接口未实施标准化处理，而在物联网应用方面，相关的法律与法规并不健全，这不利于物联网的安全发展。

物联网技术运用于医学，安防，污水处理行业以及其他行业中，物联网把新一代IT技术充分运用在各行各业之中，具体地说，就是把感应器嵌入和装备到电网、铁路、桥梁、隧道、公路、建筑、供水系统、大坝、油气管道等各种物体中，然后将“物联网”与现有的互联网整合起来，实现人类社会与物理系统的整合，在这个整合的网络当中，存在能力超级强大的中心计算机群，能够对整合网络内的人员、机器、设备和基础设施实施实时的管理和控制，在此基础上，人类可以以更加精细和动态的方式管理生产和生活，达到“智慧”状态，提高资源利用率和生产力水平，改善人与自然间的关系。

物联网在中国迅速崛起得益于我国在物联网方面的几大优势。第一，我国早在1999年就启动了物联网核心传感网技术研究，研发水平处于世界前列；第二，在世界传感网领域，我国是标准主导国之一，专利拥有量高；第三，我国是能够实现物联网完整产业链的国家之一；第四，我国无线通信网络和宽带覆盖率高，为物联网的发展提供了坚实的基础设施支持；第五，我国已经成为世界第二大经济体，有较为雄厚的经济实力支持物联网发展。

物联网心得(篇3)

关于物联网的学习心得体会

关于物联网的学习心得体会

物联网是新一代信息技术的重要组成部分。其英文名称是“The Internet of things”。由此，顾名思义，“物联网就是物物相连的互联网”。这有两层意思：第一，物联网的核心和基础仍然是互联网，是在互联网基础上的延伸和扩展的网络；第二，其用户端延伸和扩展到了任何物品与物品之间，进行信息交换和通信。因此，物联网的定义是通过射频识别（RFID）、红外感应器、全球定位系统、激光扫描器等信息传感设备，按约定的协议，把任何物品与互联网相连接，进行信息交换和通信，以实现对物品的智能化识别、定位、跟踪、监控和管理的一种网络。物联网的基本内涵：物联网的英文名： Internet of Things（IOT），也称为Web of Things。被视为互联网的应用扩展，应用创新是物联网的发展的核心，以用户体验为核心的创新是物联网发展的灵魂。博欣将物联网定义为通过各种信息传感设备，如传感器、射频识别（RFID）技术、全球定位系统、红外感应器、激光扫描器、气体感应器等各种装置与技术，实时采集任何需要监控、连接、互动的物体或过程，采集其声、光、热、电、力学、化学、生物、位置等各种需要的信息，与互联网结合形成的一个巨大网络。其目的是实现物与物、物与人，所有的物品与网络的连接，方便识别、管理和控制。

物联网的概念是在1999年提出的。当时基于互联网、RFID技术、EPC标准，在计算机互联网的基础上，利用射频识别技术、无线数据通信技术等，构造了一个实现全球物品信息实时共享的实物互联网“Internet of things”（简称物联网），这也是在2003年掀起第一轮华夏物联网热潮的基础。虽然目前国内对物联网也还没有一个统一的标准定义，但从物联网本质上看，物联网是现代信息技术发展到一定阶段后出现的一种聚合性应用与技术提 升，将各种感知技术、现代网络技术和人工智能与自动化技术聚合与集成应用，使人与物智慧对话，创造一个智慧的世界。因为物联网技术的发展几乎涉及到了信息 技术的方方面面，是一种聚合性、系统性的创新应用与发展，也因此才被称为是信息产业的第三次革命性创新。物联网的本质概括起来主要体现在三个方面：一是互联网特征，即对需要联网的物一定要能够实现互联互通的互联网络；二是识别与通信特征，即纳入物联网的“物”一定要具备自动识别与物物通信（M2M）的功 能；三是智能化特征，即网络系统应具有自动化、自我反馈与智能控制的特点。关于要发展这一产业应该做的策略，我个人认为首先是要各大高校设置相应的专业，以方便培养一大批这方面的专业人才，还要做好宣传普及工作，毕竟，现在知道物联网的人不多，还有就是国家也应该出台一些有关的法律法规，就这一产业的一些行规进行规范，并给以相应的支持政策，另外就是要向在这一方面做的好的国家学习借鉴，毕竟，站在巨人的肩膀上才能够看的更远，更上一层楼。

物联网所具有的鲜明特征 和传统的互联网相比，物联网有其鲜明的特征。首先，它是各种感知技术的广泛应用。物联网上部署了海量的多种类型传感器，每个传感器都是一个信息源，不同类别的传感器所捕获的信息内容和信息格式不同。传感器获得的数据具有实时性，按一定的频率周

期性的采集环境信息，不断更新数据。其次，它是一种建立在互联网上的泛在网络。物联网技术的重要基础和核心仍旧是互联网，通过各种有线和无线网络与互联网融合，将物体的信息实时准确地传递出去。在物联网上的传感器定时采集的信息需要通过网络传输，由于其数量极其庞大，形成了海量信息，在传输过程中，为了保障数据的正确性和及时性，必须适应各种异构网络和协议。还有，物联网不仅仅提供了传感器的连接，其本身也具有智能处理的能力，能够对物体实施智能控制。物联网将传感器和智能处理相结合，利用云计算、模式识别等各种智能技术，扩充其应用领域。从传感器获得的海量信息中分析、加工和处理出有意义的数据，以适应不同用户的不同需求，发现新的应用领域和应用模式。

物联网的分类：

1.私有物联网（Private IoT）： 一般面向单一机构内部提供服务；

2.公有物联网（Public IoT）：基于互联网（Internet）向公众或大型用户群体提供服务；

3.社区物联网（Community IoT）：向一个关联的“社区”或机构群体（如一个城市政府下属的各委办局：如公安局、交通局、环保局、城管局等）提供服务；

4.混合物联网（Hybrid IoT）：是上述的两种或以上的物联网的组合，但后台有统一运维实体。

物联网未来发展：物联网将是下一个推动世界高速发展的“重要生产力”！物联拥有业界最完整的专业物联产品系列，覆盖从传感器、控制器到云计算的各种应用。产品服务智能家居、交通物流、环境保护、公共安全、智能消防、工业监测、个人健康等各种领域。构建了“质量好、技术优、专业性强，成本低，满足客户需求”的综合优势，持续为客户提供有竞争力的产品和服务。

关键技术：简单讲，物联网是物与物、人与物之间的信息传递与控制。在物联网应用中有三项关键技术。

1、传感器技术，这也是计算机应用中的关键技术。大家都知道，到目前为止绝大部分计算机处理的都是数字信号。自从有计算机以来就需要传感器把模拟信号转换成数字信号计算机才能处理。

2、RFID标签也是一种传感器技术，RFID技术是融合了无线射频技术和嵌入式技术为一体的综合技术，RFID在自动识别、物品物流管理有着广阔的应用前景。

3、政府应该加大对产业的投入，这个投入可以不是资金，而是给企业更多的政策，特别是在操作系统、开发工具、IC设计等产业链中高端领域上从政策到资金都要加大投入。在管理上引入重大资金投向问责制，对长期投入资金不能市场化、产业化的项目，定期论证评估，不能达标的关停并转甚至要追究责任。

4、减少盲目引进项目，在嵌入式与物联网的发展中，核心技术坚持鼓励国产化，从资金上、税收上加大力度向自主研发产品倾斜。杜绝盲目引进产业链的中高端技术，特别是不能出现像其他行业一样，重复引进同一

个外国品牌多条生产线的状况。

关键领域：

1.RFID；

2.传感网；

3.M2M； 4.两化融合。

应用模式：根据其实质用途可以归结为三种基本应用模式，对象的智能标签。通过二维码，RFID等技术标识特定的对象，用于区分对象个体，例如在生活中我们使用的各种智能卡，条码标签的基本用途就是用来获得对象的识别信息；此外通过智能标签还可以用于获得对象物品所包含的扩展信息，例如智能卡上的金额余额，二维码中所包含的网址和名称等，环境监控和对象跟踪。利用多种类型的传感器和分布广泛的传感器网络，可以实现对某个对象的实时状态的获取和特定对象行为的监控，如使用分布在市区的各个噪音探头监测噪声污染，通过二氧化碳传感器监控大气中二氧化碳的浓度，通过GPS标签跟踪车辆位置，通过交通路口的摄像头捕捉实时交通流程等，对象的智能控制。物联网基于云计算平台和智能网络，可以依据传感器网络用获取的数据进行决策，改变对象的行为进行控制和反馈。例如根据光线的强弱调整路灯的亮度，根据车辆的流量自动调整红绿灯间隔等。

用途广泛：用途范围，物联网用途广泛，遍及智能交通、环境保护、政府工作、公共安全、平安家居、智能消防、工业监测、环境监测、老人护理、个人健康、花卉栽培、水系监测、食品溯源、敌情侦查和情报搜集等多个领域。国际电信联盟于2005年的报告曾描绘“物联网”时代的图景：当司机出现操作失误时汽车会自动报警；公文包会提醒主人忘带了什么东西；衣服会“告诉”洗衣机对颜色和水温的要求等等。物联网在物流领域内的应用则比如：一家物流公司应用了物联网系统的货车，当装载超重时，汽车会自动告诉你超载了，并且超载多少，但空间还有剩余，告诉你轻重货怎样搭配；当搬运人员卸货时，一只货物包装可能会大叫“你扔疼我了”，或者说“亲爱的，请你不要太野蛮，可以吗？”；当司机在和别人扯闲话，货车会装作老板的声音怒吼“笨蛋，该发车了！”物联网把新一代IT技术充分运用在各行各业之中，具体地说，就是把感应器嵌入和装备到电网、铁路、桥梁、隧道、公路、建筑、供水系统、大坝、油气管道等各种物体中，然后将“物联网”与现有的互联网整合起来，实现人类社会与物理系统的整合，在这个整合的网络当中，存在能力超级强大的中心计算机群，能够对整合网络内的人员、机器、设备和基础设施实施实时的管理和控制，在此基础上，人类可以以更加精细和动态的方式管理生产和生活，达到“智慧”状态，提高资源利用率和生产力水平，改善人与自然间的关系。

毫无疑问，如果“物联网”时代来临，人们的日常生活将发生翻天覆地的变化。然而，不谈什么隐私权和辐射问题，单把所有物品都植入识别芯片这一点现在看来还不太现实。人们正走向“物联网”时代，但这个过程可能需要很长的时间。

总之，通过查阅关于物联网知识的介绍，我学到了很多的知识。我了解到物联网的前景非常广阔，它将极大地改变我们目前的生活方式，可以说，物联网描绘的是充满智能化的世界，在物联网的世界里，事物之间联系紧密、真是天罗地网啊！

物联网心得(篇4)

108辽宁大学新闻与传播学院

摘要：如今的时代已经进入了互联网时代，但是互联网时代是如何定义的，本文通过对《互联网时代》这部纪录片的分析和解读，阐述什么是互联网时代，互联网时代的特征以及如何用互联网思维思考。

关键词：互联网；时代；思维

我们一直在说，现在我们一经进入互联网时代，人们离不开互联网。但是所谓的“互联网时代”到底指的是什么呢？《互联网时代》这部纪录片通过十个章节为我们介绍了互联网，从网络的起源到互联网的普及到互联网时代的到来。

我从《互联网时代》中得到的最大的启发就是，我们要颠覆传统的思维方式，用互联网思维思考，我们这一代人是成长在互联网时代的，我们从小就开始使用网络，生活中的衣食住行都跟网络息息相关。互联网时代有太多的机遇和挑战，我们应该用互联网思维来思考我们的生活。

在互联网上思考需要宽容。互联网具有很大的包容性，正如克里斯·安德森提出的“长尾理论”，即只要存储和流通的渠道足够大，需求不旺或销量不佳的产品所共同占据的市场份额可以和那些少数热销产品所占据的市场份额相匹敌甚至更大。也就是说，许多小市场汇聚成能够与主流大市场相匹配的市场能量。

网络时代的到来更好的印证了这个理论，任何小众的产品都会有自己的市场，所有小众产品共同占据的市场份额甚至会超过某些热销产品。同样，不仅是商品，网络世界的意见和言论也得到了充分表达。互联网时代是一个去中心化的时代，以前所谓的权威、主流已经被削弱，网络中出现了各种各样的声音，这些不同的声音都是被包容的，都是允许存在的。

用互联网思维思考，要以包容的心态看待事情，所有事物的存在都有他的道理，要有接纳了解各种不同事物的胸怀。

在互联网上思考需要学会创新。互联网的出现颠覆了许多传统产业的结构，一些企业应运而生。创新是当今所有企业的核心竞争力。只有用创新的思维和创新的技术，企业才能屹立在互联网时代。

中国的it 行业、手机行业，就是因为缺少创新的技术，一直只能做外包和加工，却不能研发出属于自己的创新产品，一直停留在模仿阶段。

小米手机的创新模式创造了人类历史上增长最快的百亿企业之一。它之所以能在最具竞争力的智能终端领域占据一席之地，主要原因在于其创新的模式——与消费者一起设计手机。创新是网络思维的重要因素，也是网络时代每个人的必备条件。

此外，互联网让创新变得更容易，让任何人、任何地方都更容易变得更有创造力，为开发新工具和思考未来等事情做出贡献。

在网上思考需要学会分享。曾经我们被迫分享空间，我们被迫分享所呼吸的空气，我们被迫分享水资源，我们被迫分享基础设施，而这种局面也造成了各种各样的压抑与紧张，互联网的力量潜在地允许我们以更高效

共享这些资源，最大限度地缓解人类社会的紧张，对人类具有重要的价值。互联网时代，实际上引入了一种“使用的态度”，而这种态度正在成为主导，我使用一个东西，却不必占有它，或者提供了一些对所有权的不同解释，这些解释决定了是采用所有权，还是采用“使用文化”，在一个使用文化里，这些所有权就不是非常重要了。互联网时代是一个资源共享的时代，网络将碎片般的需求和碎片般的剩余自由的对接，节约资源，又能将已有的资源充分发挥它的作用。

这种“使用文化”、资源共享的观念都是互联网思维的产物，用互联网思维思考，就要了解这些新的文化和观念，学会共享。

在网上思考需要学会合作。互联网的普及和推广，使得任何人都可以自己在网络上发布信息，所以就出现了ugc ，即用户生成内容，指的是网民将自己制作的内容通过互联网平台进行展示或者提供给其他用户。这种模式只有在互联网时代才可以想象，才会出现，想一想你甚至不用迈出家门一步，就可以跟大洋彼岸的素不相识的人合作完成一项工作，这是多么奇妙的事情！

网络时代的资源公式是：约等于无穷小，聚在一起无限大，这意味着任何可能性！所以，用互联网思维思考，就要学会合作，每一个个体都是渺小的，但是互联网把这些渺小的个体聚集起来就会产生意想不到的化学效果。

在互联网上思考需要学会使用大数据。在互联网时代的中后期，有一个大数据时代。所有行业都在讨论大数据。当然，大数据**于互联网。大数据是数学算法在海量数据中的应用**事物发生的可能性。

这是现在和将来的趋势。基本上，所有的互联网公司都使用大数据来**趋势。网络营销也需要通过大数据筛选用户，进行精准营销。大数据分析可以帮助企业更好地了解客户所想要的产品，通过从社会**和博客上收集人们如何评价某款产品，能够为企业提供比传统的问卷调查更多的信息。

尤其是在是实收集信息的情况下，企业可以立即针对可能出现的问题进行有针对性的改进。这样，你不仅可以很好地评价你的产品，还可以从不同的人群或不同的地方收集对产品的评价。

《互联网时代》这部纪录片值得我们认真研究与反思。互联网与我们今后从事的行业息息相关，我们必须深谙互联网的传播规律，了解互联网的运营机制，学会用互联网思维思考。在学好专业知识的同时，要时刻关注互联网的动向，只有在了解自己所处的社会，才能更好地武装自己，去不断接受新的挑战。

参考文献：

[1]《互联网时代》纪录片.

作者：马妍

作者：辽宁大学新闻与传播学院

刊名：北方文学（下旬刊）

英文刊名：northern literature

年，卷(期)：2015(7)

引用本文格式：马妍用互联网思维思考--观《互联网时代》有感[期刊**]-北方文学（下旬刊） 2015(7)

物联网心得(篇5)

作为一个通信专业的学生,特别是对于还未学习专业课的我们来说,此纪录片可谓是打开了一扇向往未来的窗户。受益匪浅。

最开始介绍了互联网的发展历史，一蒸汽技术的出现为节点,和古代的低技术时代作对比,再向后科学技术加速发展到互联网时代,体现了科学技术的变革给人类社会带来的巨大变化。初代电脑“埃尼阿克”的出现代表人类进入电子时代、“l”、“o”鉴证着电脑实现互联，标志这互联网时代即将到来的必然性。而影片中介绍的伟大而光荣的历程，让我们激动不已，感受到了那个时代特有的激情。

互联网技术在短短20年内以前所未有的速度书写了改变世界的工业传奇和创业生活。在新的时代背景下，集团通过智能创造、新闻传播和自我价值实现，实现个人在互联网时代的崛起。“每一个我都使你变得更强大，每一个你都能够变得更有效。

”互联网与所有电子通讯不一样的就在于每一个人都是创造者。这是一个真正伟大的时代

虽然这是**电视台拍摄的纪录片，但我们并没有看到过去**电视台的刻板印象。真正以一个互联网时代的受益者,并且报着对开创时代的先辈们的敬仰、崇敬之情的视角来拍摄的。在片中我们可以看到,无论是对先驱者们以前创造时代的地方的实地拍摄,还是以敬佩的口吻介绍他们的旁白,都是站在人类文明的角度上来介绍的。

剧中采访了互联网之父罗伯特·泰勒、拉里·罗伯茨、蒂姆-伯纳斯·李、温顿·瑟夫、罗伯特·卡恩，以及其他全球着名学者和业内人士；他访问了斯坦福大学、哈佛大学和牛津大学等数十所大学和研究机构。对于观众来说，这一集不仅可以加深我们对互联网发展历史的认识，也可以引导我们学习各国文化。为观众真正展现一幅伟大时代的壮丽画卷。

《互联网时代》让我们明白互联网给我们带来的不仅是一场技术革命，更是一场社会革命，它将引领整个人类进入一个全新的时代。今天我们的衣食住行、吃喝玩乐，我们工作生活中的方方面面，几乎都已经与互联网密不可分，甚至对我们年轻人来说，没有了互联网就几乎无法生存。

我们透过这扇窗户,虽然无法亲身经历那个创造未来的时代的激情,但我们至少可以瞻仰那些创造历史的人们,并且期待在更宽广的未来,时间能刻上我们的印记。

物联网心得(篇6)

第一次参加互联网新闻培训，做为一年从事手机报、wap站点工作5年的网站编辑而言，通过这次培训，收获很大，对自己的新闻业务能力有进一步的提升。

新闻事件的认知与传播

对于此次培训，感触最深刻的是中国记协常务副主席翟老师在给我们授课时讲到的，作为一名新闻工作者对新闻事件的认知与认知下的传播。翟老师的这句话，我理解为透过现象看本质。作为一名网站编辑，目前大多数网站的考核是以每天新闻更新数量以及点击率为标准，在这个标准下，就造成许多编辑为追求数量及PV而忽略新闻事件真相的探索，知其然，不知其所以然，做为一种新闻工作者，我们应该有一种对真相探索的欲望，但在网站信息爆炸的环境下，很少有领导或编辑会按这个要求去做，因此在工作中就会出现许多错误，在舆论导向上就会出现偏差，媒体做为一个宣传口，如果自己都出现这种错误，网友看到后又会有何反映，可想而知。

新闻工作者对相关法律法规的掌握与运用

周三下午魏正新老师在给我们讲依法办网的几个要求时，对互联网法律法规的认识有了一个更深层次的理解。授课结束后，我一直在思考一个问题，目前中央、地方以及商业网站的编辑有多少人知道《互联网新闻信息服务管理规定》，知道的又有多少人真正的读过。如果我们的编辑掌握这些法律法规，在工作中是否会规避一些错误的发生呢？所以编辑通过考试持证上岗是检验是否为一名合格的网站编辑一个很重要的方法。

网络互动环节的审核与管理

08年大学毕业刚来到网站时，参加过网站对新闻、论坛以及博客的跟贴审核工作，对这项工作有切身体会。当发现网友在网站的留言大权掌握在自己的手中时，自己许多时候的确认及删除两个按钮都会思考很长时间。也经历过藏头诗、虚假广告代码等一些反审核手段，概括起来就是“魔高一迟，道高一丈”。对审核的一些标准基本是通过实践积攒经验，也曾栽过跟头，水军、广告、淫秽信息层出不穷。刘正荣老师谈到互动跟贴的xx条管理标准，这些标准应该传递到各个网站每一个管理互动人员的手中，让他们以此为参考。

各家媒体手机报及客户端现状分析目前各家网站媒体在移动互联网发展趋势呈现两极分化的状态，先以客户端为例，商业媒体跟国家及地方新闻网站的.区别有天壤之别，当商业媒体的客户端下载数量都以“亿”为统计单位时，中央及地方新闻网站还还在以“万”为统计单位，在讨论中，一些地方媒体甚至于以“千”为统计单位，这个差距是巨大的，原因囊括网站投入、研发技术、运营团队等多个方面。在手机报方面，近两年虽然已经属于“夕阳产业”，但三大运营商用户量已经达到千万级别，我们还在十万甚至于更少的级别是徘徊。地方媒体明显比中央媒体有优势，在柯飞宁老师给我们讲课时，简单统计一下。除去运营商及凤凰经营的手机报，其它大多数全是地方媒体，这两项对比很值得我们中央媒体检讨与思考。

以上为这次培训中印象最深的体会，这次培训结束后，会将一些学习心得传达给网站的编辑员工。

在这次培训中，主要有以下几方面的建议：

增加小组讨论环节

周二下午小组讨论环节个人感觉气氛很好，跟课堂上讲课提问形式还是有很大区别，课堂提问是单对单，小组讨论相对气氛更活跃一些，大家可以一起讨论目前手机报及客户端发展的中遇到的问题以及相互交流经验，总结自己在客户端上存在哪些的不足，相互吸取经验。

定期举办针对手机报及客户端各大网站相关负责的培训及交流

目前客户端还属于一个新型事务，在新闻资讯方面，APP的发展趋势是不明朗的，未来是wap站点为王，还是APP占据主流都不好说。在新闻资讯方面，wap站点相对APP更适用于新闻资讯，APP无论是盈利模式还是发展方向局限性太大。比如IOS系统，更新一般就需要苹果商店审核，如遇突发情况，在形式改动方面没有wap站点灵活度高。希望可以定期为举办针对移动互联网的培训，给大家提供一个相互交流的平台，虽然每期培训都会建QQ之类的联系渠道，但效果有限。

对中央及地方重点新闻网站的扶持

目前中央媒体跟商业媒体无论是在技术、研发、推广等方面都无任何可比性，我们内容再好，影响力有限。建议上级部门充当桥梁纽带作用，在推广方面给我们提供渠道上的帮助，尤其是近几年低端智能机的普及，里面很少内置中央媒体客户端，目前国产机智能机市场占有率很高，我们希望可以一些国内大的手机厂商合作，把客户端内置到手机系统中，但是在这方面我们处于劣势；或者每年举办一个客户端评选等等，提高中央及地方媒体在手机用户的影响力及传播力。

冯虎

20xx年6月5日

物联网心得(篇7)

全球能源互联网，是以特高压电网为骨干网架(通道)、以输送清洁能源为主导、全球互联的坚强智能电网。全球能源互联网由跨洲、跨国骨干网架和各国各电压等级电网(输电网、配电网)构成，连接“一极一道”(北极、赤道)等大型能源基地，适应各种集中式、分布式电源，能够将风能、太阳能、海洋能等可再生能源输送到各类用户，是服务范围广、配置能力强、安全可靠性高、绿色低碳的全球能源配置平台，具有网架坚强、广泛互联、高度智能、开放互动的特征。

在终端消费环节，推广应用电锅炉、电采暖、电制冷、电炊等，主要是把工业锅炉、工业煤窑炉、居民取暖厨炊等用煤改为用电，大幅减少直燃煤，实现以电代煤;推广电动交通、电动汽车、农业电力灌溉，实现以电代油。以电代煤，需要根据清洁能源发展、环境治理、温室气体减排目标，制定切实可行的替代规划，包括技术工艺改造方案比选、投资估算及电价激励政策等。

以电代油，除继续大力推广电动交通外，发展电动汽车是实现以电代油的有效途径。但目前电动汽车的成熟度还不够，影响规模化推广，主要瓶颈是储能电池，必须加大研发力度，鼓励科研攻关。另外，适应电动汽车的发展进程，规划建设好充换电网络。

在输送和配置环节，主要是规划发展好各级电网。特高压技术已成为成熟适用技术，是构建全球能源互联网的基础。全球各大洲之间、洲内能源基地与负荷中心之间的距离都在特高压交、直流电网输送范围内。

特高压交流主要用于构建坚强的国家、洲、洲际同步电网，以及远距离大容量输电;特高压直流主要用于大型能源基地超远距离、超大容量电力外送和跨国、跨洲骨干通道建设。可以预见的是，由于风电、太阳能发电相比传统电源，容量效益较小，还需要扩大灵活调节电源的建设规模;在大力发展风电、太阳能发电的情况下，相比传统发展模式，全球电力总装机将会大幅度增加，特高压电网、超高压电网、配电网的投资规模也将大幅度增加。

电网在全球范围内的强大输送和配置功能，将对风电、太阳能发电的大规模、高比例发展及高效率利用，起到举足轻重的作用。

在发电环节，随着风电、太阳能发电的发展，需要同步规划建设运行好常规电源，并大力研发、示范、规模化应用新型储能电源。

一是常规化石能源发电。就欧美国家而言，随着可再生能源发电及气电的发展，其燃煤火电已基本没有新增空间，存量煤电的角色也在发生改变，其年利用小时数会逐步降低，并承担更多的调峰及其他辅助服务功能，其运行状态将会频繁调节，健康寿命也会有所缩短;随着经济寿命期的到来，燃煤火电将会逐步退出历史舞台。

如果新型储能取得重大突破，燃油燃气发电也将逐步走上煤电的道路。发展中国家，以中国为例，在未来15年左右，煤电还有较大的新增空间，同时煤电的运行方式也将随着风电等可再生能源的发展而发生改变;在大约15年之后，中国煤电也将步欧美煤电的后尘。

二是灵活调节电源。要适应风电等可再生能源发电为主时代的到来，除了通过扩大电网互联，提高电力系统整体灵活调节能力，还需要各类灵活调节电源的加快发展。除了规划建设一定规模的灵活调节气电(如单循环燃气轮机)、充分开发利用优质抽水蓄能站址，还对新型储能提出了大规模发展要求。

以中国太阳能发电各太阳能发电各在效率衰减快、单位投资高等问题，这些是电动汽车、新型储能电源面临的共同问题。近年来，世界各国对新型储能的研发高度重视，投入也很大，相信新型储能具备大规模工程应用的时间将不会太远。

发达国家市场经济发展较为完善，我国也明确了让市场在资源配置中起决定性作用。可以预期，在全球风电、太阳能发电规划发展总体目标给定的情况下，开发布局在很大程度上可能会有多种情景，重要决定因素之一将是经济竞争力。

物联网心得(篇8)

新区三小科学组唐加林

我们已经进入了一个“互联网+”时代。互联网改变了人们的思维方式，产生了有影响力的互联网思维，并且对教师的学习和发展产生了深远的影响。

1、 跨界思维：运用跨界思维可以拓展教研组活动的范围和形态

式。如在教研组的听评课活动中，可以邀请不同学科教学骨干来听课与评课，不同学科的老师关注的角度及问题是不同的，这样可以让听评课活动变得立体，将问题讨论引向深入。通过对问题的讨论，教师可以相互启发，相互提高。

2、 平台思维：努力把学校建设成为教师工作、学习、交流、成长的平台。教研组本身就是一个平台。要让教师坚守讲台，讲台上有很多东西要摆。

平时的教研组活动，备课、听课与评课活动是其中重要的内容。通过教研组，我们还可以开设各种论坛和阅读活动；设立网络论坛、**、微信圈等进行网络课程评价交流；组织教师集体参观学习活动也能增加教师的情感。平台思维的最大优势是增强了教师之间的交流，可以互相学习。

三、大数据思维：大数据对于教师发展的意义，就是对自己在教学过程中获得的数据进行分析，从而为改进自己的教学服务。教师可以通过很多的平台获得大数据，如教研组的试卷分析、学校平台发布的数据等，改进自己的教学，提高教学的针对性，从而大幅度地提升教学的效果。

四、迭代思维：迭代思维对于教师发展有很多的启示，罗马不是一日建成的，教师的成长就存在于对自己的教学实践一点一点的改进之中。教师平时上课磨练就是这种思维的体现。

它启示我们在教学中要学会改进和总结，避免走弯路，取得更多的效果。

五、免费思维：就是共享思维，在教育中就是“知识共享”。知识需要分享。只有分享才能增值，实现双赢。

我们不能局限于自己的“小天地”，要学会共享，要学会采它山之石，这样才能给自己的成长带来捷径。

网络时代对教育的影响首先是技术层面的，但对教育影响较大的是思想观念的转变。我们每个老师都要与时俱进，不断充实自己。只有这样我们才能与时俱进。

物联网心得(篇9)

医药行业是社会上非常特殊的行业之一，直接关系到人们的健康和生命安全。进入21世纪以来，由于社会市场化的不断发展和各种因素的影响，医患关系日趋紧张。而在这新的世纪，为了缓和和解决医患关系，除了要提高医生和患者的素质，进行医疗改革之外，也要更新医院的管理制度，是医院管理规范化，透明化。

目前，一项非常有用的技术——物联网，其应用将给医药行业带来前所未有的快速发展。

物联网有很多有用的功能，可以应用到各个行业。现在让我们来看看基于rfid的物联网应用框架及其在医院管理中的作用。

rfid射频识别技术是属于物联网的一个非常重要的功能技术，简单来说射频识别，也就是所谓的点子标签，它是一种通信技术，可以通过无线电寻讯号来识别特定的目标并且读写相关的数据，而神奇的是，这种技术不需要系统和特定目标的直接接触，它可以通过射频信号自动识别目标对象并且获得相关数据，就如同条形码的无线版本一般。[1]而比条形码更加好的是，它可以防水、防磁、耐高温、可以远距离读取数据，甚至可以再标签数据上加密，并同时读取多个目标对象。

rfid技术主要由电子标签和阅读器两部分组成。在电子标签阅读器中，射频信号的空间组合由元器件实现，并根据时序关系实现数据能量的传输和交换。

它工作时的基本流程是这样的，首先阅读器将无线电载波信号经过发射天线向外发射，然后当垫子标签进入发射天线的工作区域时，垫子标签就会被激活并且将自身的信息**发射出去，接着系统的接受天线接受载波信号之后就会把信息传输给阅读器。阅读器就可以对信号进行解码并且送往后台的电脑来判断分析处理，最后只要通过计算机网络构成的控制信息平台，就可以通过不同的软件来完成各种功能。

rfid射频技术是基于一种称为载波变化规律的无线电波来实现高速、远距离的传输。在系统中，载波通常由读写器或程序员发送。有多钟时钟方法来实现对载波上数据的调制，例如改变载波的幅度或频率。

一般来说，使用的载波频率越高，数据传输速度就越快。例如，2.4ghz的载波可以达到2mbps。

[2]另外在这个技术中影响数据传输距离远近的因素载波信号和标签中数据信号的强度，载波信号的强度则由阅读器功率大小控制，一般来说，阅读器和标签的功率越大，载波的信号和数据信号就越强，数据也就能够传输距离越远。[3]除此之外，影响数据传输距离的因素还包括发射、接收天线的设计和不止，噪声干扰等等。当然rfid技术所以要的技术远远不止这些，还有有各种设备的支持以及各种技能以及设定的统一才能使这个技术发展得更好更完善。

rfid技术自2005年开始在我国应用。虽然近两年rfid已经成为市场热点，但在中国市场，rfid在低频和高频的应用已经相对成熟。

众所周知，在医院或者其他医疗机构的工作环境中，对重要资产和人员的逝时准确定位往往是医疗诊断服务的成败的关键。例如，如果以为一护人员需要一个清洁输液泵，但是却不知道其位于医院的**，而要找到知道这个输液泵的人此时也不知道在何处；又或者， 当有些设备在医生或者**用完之后并没有放回原来的正确的位置，而致使下一个使用者无法使用设备，着会影响了医疗质量也延长了医疗时间。因此，一旦这些问题在处理突发事件时出现，后果将不堪设想。

如果医院采用rfid技术，类似的情况会得到很大改善。