跟岗学习计划

跟岗学习计划(精品十四篇)。

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跟岗学习计划【篇1】

当今世界，信息技术的发展正呈现出日新月异的变化，信息技术在教学中的运用越来越得到普及，为了更好将信息技术与教学有机的进行整合，充分发挥信息技术在教学中的有用价值，全面提高学生学习的积极性，特制定本学期信息技术应用计划：

一、积极参与学校组织的信息技术学习活动，学习相关的信息操作技术和方法，为实现信息技术教学做好理论上的充分准备。

二、在教学中积极利用现有信息技术资源，大力钻研信息技术在课程中可应用之处，合理进行课程与信息技术的大力整合。

三、在教学之余，积极制作相应的教学课件，并将课件应用于教学活动之中，提高学生学习的积极性。

四、在教学之中，大力应用相应的'信息技术资源，通过相应的信息技术化简学习中的难点。

五、利用相关的信息技术，帮助学生拓展知识视野，达到每周至少制作一个课件。

六、及时发现信息应用中存在的问题，并及时改进。

七、按要求上好相应的信息技术课，让学生了解相应的信息技术知识。

八、充分落实相应的信息技术教学活动，上好每周的信息技术教学课程。

跟岗学习计划【篇2】

一、指导思想：

以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，以学习十八届三中全会和习近平总书记系列讲话精神为主线，高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚持正确的舆论导向，有计划、有针对性地开展一系列理论学习教育活动，引导和激励全校党员干部和教职员工振奋精神、干事创业，为实现我校“办人民满意的学校”的目标提供强大的精神动力和思想保证。

二、学习内容：

第一专题：党的群众路线教育实践活动学习专题。

学习目的：通过党的群众路线教育实践活动，以贯彻落实中央八项规定精神为切入点，进一步突出作风建设，以实际行动在反对形式主义、、享乐主义和奢靡之风上取得进展，努力营造风清气正的校园环境，为推动学校发展提供坚强的长效机制保障。

学习时间：4月17日——4月15日

学习材料：

1、中央“八项规定”、“六项禁令”；

2、《党的群众路线教育实践活动学习文件选编》；

3、《党的群众路线教育实践活动读本》。

第二专题：中国特色社会主义和中国梦学习专题。

学习目的：通过深入开展中国特色社会主义和中国梦宣传教育活动，引导广大教职工深刻领会和把握中国特色社会主义道路、理论体系、制度的基本内涵，进一步坚定道路、理论、制度自信，鼓舞广大教职工为实现民族复兴的“中国梦”不懈奋斗。

学习时间：4月16日——4月15日

学习材料：1、习近平总书记在第十二届全国人代会第一次会议上的讲话；2、《民族复兴中国梦――学习教育读本》。第三专题：党的十八届三中全会精神学习专题。学习目的：党的十八届三中全会，是党在深化改革开放，加快转变经济发展方式的攻坚时期召开的一次重要会议。广大教职工要认真学习贯彻十八届三中全会精神，把思想和行动统一到中央的决策和部署上来。

学习时间：5月16日——5月15日

学习材料：中国共产党第十八届中央委员会第三次全体会议公报、决定等。

第四专题：全国、我省两会精神学习专题。

学习目的：认真学习全国和我省两会政府工作报告，领悟精神内涵，认清形势，找准方向，把个人发展与社会经济建设和党和人民群众对教育提出的新要求结合起来，切实提高服务社会和教育育人的本领。

学习时间：5月16日——5月31日

学习材料：

1、李克强总理在十二届全国人大二次会议上的政府工作报告；

2、在省十二届人民代表大会第二次会议上的政府工作报告。

第五专题：教师专业发展学习专题。

学习目的：为构建教师专业标准体系，建设高素质专业化教师队伍，教育部正式公布幼儿园、小学、中学三大教师专业标准，针对各自领域，三大标准都提出了具体要求，作为专业教师，要了解学生的身心健康发展的特点，掌握相应的方法和策略。

学习时间：6月1日——6月15日

学习材料：《中学教师专业标准（试行）》。

第六专题：师德师风建设专题。

学习目的：着重学习《中小学教师职业道德规范（20xx年修订）》，重点开展以“提升教师人文素养、关爱学生健康成长”为专题的“为人为师为学”主题教育实践活动，坚持“真人真事真情”原则，重点挖掘身边普通教师的闪光点，树立新典型，宣传新事迹，展现新风貌，探索新思路，使高尚的师德风范可亲、可近、可学。

学习时间：6月16日——6月30日

学习材料：

1、《中小学教师职业道德规范（20xx年修订）》；

三、学习形式：

采取集中学习与个人自学、专题辅导与专题讨论、座谈研讨与体会交流相结合的方式，扎实推进教职工理论学习，提高学习效率和效果。

四、具体时间：

单周周五上午一节课后为中心组学习时间，下午两节课后为全体教职工学习时间；双周周二下午两节课后为全体党员学习时间，其它学习时间自行安排。

五、学习要求：

1、提高认识，加强领导。学校党支部成立政治理论学习领导小组，明确责任，把做好政治理论学习工作作为“一把手”工程来抓。“一把手”要亲自抓思想发动，带头自学、带头重点发言、带头调查研究、带头撰写论文、带头解决实际问题，为带动班子和干部职工学习起到积极的示范带头作用。

2、完善制度，严肃纪律。要进一步完善政治理论学习制度，建立健全学习活动的考勤制度、交流制度、调研制度、档案管理制度和考核通报制度。健全学校中心组、教师政治学习记录制度，每位教师都要建立政治理论学习笔记本，确保学习中“人员、内容、时间、效果”四落实。

3、联系实际，深入研讨。要理论联系实际，把所学的思想理论贯彻到教育改革和发展的各个领域。同时要针对教育改革发展的重点、难点和热点问题，由理论中心组提出研讨题目，深入开展学习研讨活动，在自学和调研的基础上，每个领导班子成员年内至少要撰写1篇运用理论指导实践的体会文章。

4、督促检查，促进学习。党支部对学习情况要定期自查，做好总结。

跟岗学习计划【篇3】

新学期即将到来，为了使下学期学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做开学计划，如下：

一、做好预习。预习是学好各科第一个环节，所以预习应做到：

1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识；

2、列写出这节内容提要；

3、找出这节重点与难点；

4、找出课堂上应解决重点问题。

二、听课。学习每门功课，一个很重要环节就是要听好课，听课应做到：

1、要有明确学习目；

2、听课要特别注重“理解”。

三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：

1、笔记要简明扼要；

2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

四、做作业。

1、做作业之前，必须对当天所学知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题步骤；

2、认真审题，弄清题设条件与做题要求；

3、明确解题思路，确定解题方法步骤；

4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查；

5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力；

6、遇到不会做题，不要急于问老师，更不能抄袭别人作业，要在复习功课基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业；7、像历史、地理、生物、政治这些需要背科目，要先背再做。

五、课后复习。

1、及时复习；

2、计划复习；

3、课本、笔记与教辅资料一起运用；

4、提高复习质量。

做好以上五点是不容易，那需要持之以恒，我决心做到。

跟岗学习计划【篇4】

每天要做的事情写在小字条上，做完一件划掉一件，哪怕有一件没做完，都绝不去睡觉。这个习惯坚持了6年，很有用，而且让我每天都有成就感。————一位高考状元的话。

必须明确自己想学的是什么？明确自己想要的是什么？人的努力，其实都是为了达到这些目标创造条件。知识的积累不过是创造条件的一种有效方法。通过不断地提高效率，提高行为的有效性，合理定位，降低失败的风险等等途径来充实和完善自身。学习专家警示：没有自觉，没有信心，任何高效的学习方法都没有用。学习方法虽然很重要，但更重要的是学习的主动性、自觉性和学习的方向性。这首先是优胜心态。优胜心态是指认为自己能够做得比别人好，现在能够比过去好、将来能够比现在好的心态。

首先是信心。要相信自己能够超越自己，能够面对并更好地解决现存的或即将到来的问题。

其次是主动性。在问题到来的时候，要能够主动地去认识它、了解它，摸索其中的关系。

再则是采取行动。将问题解决化解为具体的目标。

只有自觉，才能够用心。特别是在强化学习的过程中，那种高强度的活跃脑细胞的运动，离开了自觉，可能什么效果都没有。

信心才能够坚持，才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍，比如学习恐惧，缺乏耐心等等。集中精力学习，要把被动学习变为主动学习。

1.要学会制定学习计划，有计划的学习。

宽松的学习环境下，更要自觉的学习。有些同学管不住自己，放任自流，不能自觉的找课外题做，预习，复习。这样的同学多半缺乏自制力，不刻苦。长此以往，与那些能够自觉学习的同学，差距就会越来越大。等你发现差距的时候，一般就很难赶上了，因为大家都在一个水平的时候，你都不能让自己努力自觉的学习，看到差距，就更困难了。要有计划的随时查漏补缺。

2.思想上不能松懈，时时刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉队。 初中三年，眨眼即过，而且初一、初二、初三环环相扣，初一的知识比较简单，但如果基础打的不牢，不能开拓思维，超前学习，到了初二学习几何证明，初三学习二次函数就会感觉很吃力，尤其是到初二，初三还要学习两门新的学科——物理和化学。三门课放在一起，很多初一数学基础不好的同学，就很难赶上了。

3.要摒弃小学毛躁，不安的学习心态，养成认真，踏实的学习习惯。

这个毛病在小学的学习中还不是特别凸现。原因是，小学的知识比较简单，即使你粗心大意，也只是会做写错马虎而已。但到了初中，这就包含两层含意：

一、似懂非懂。随着初中知识点难度的提高，同学们如果再抱着这种蜻蜓点水式的学习方式，就不可能完全消化老师所讲的题目，只知皮毛，似懂非懂。而似懂非懂不等于马虎。前者根本上讲就是不会，不懂。(有的学生看似什么都会，就是考试不会)一旦养成这

样的习惯，就很难改正，而且这样的同学还觉得自己其实很聪明，老师讲得都会，只是偶尔马虎而已。结果考试成绩总是一塌糊涂。

二、在完全会做的情况下，做错题目。这是马虎。小学时，大家分布在各个不同的小学，班级里面优秀的同学不多，马虎一点，还是不能影响到你在班里的排名。而到了重点中学，尤其是实验班，竞争很激烈，大家都很聪明。这个时候比的就是谁更努力，更踏实，更少犯错误。这也是很多毛躁的同学在小学成绩很好，而到了初中后，成绩越来越差的原因。

3.千万不要以为多做题，题目并不是做的越多越好。要懂得融会贯通举一反三。

可能是大家在今后的学习中最经常犯的错误了。到了初中以后，随着知识的不断加深，很多学校为了提高成绩，都会做大量的题目。这个时候，同学们千万要记住：不能为了做题而做题。做一定量的题目当然是必须的，同学们只有通过做题目，才能将课堂上所讲的知识点消化，理解透彻。但如果，撇开知识点，只做题，到最后就是舍本逐末。更有甚者，有些同学，天天做题，从早到晚，刻苦努力，但到头来，不但不会的还是不会，会的也不会了。为什么呢？他只追求题目的数量，忽略知识点跟题目的结合，以至后来把原来熟悉的知识也忘记了。

那到底应该怎样做题目才是好的呢？或者说，做题到底真正的目的是什么？

两点：一是要在做题目同时将题目和知识点结合，两者不断结合，达到深化知识点，锻炼技巧的目的。二是找出自己还不会的题目，弄懂它。如果你只做自己会做的题目，那是一点收获都没有的。

4.一个安静整洁的学习环境。

孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力，抽屉柜子最好上锁，免得他随时都可能打开，在没完成作业的情况下去清理抽屉，书桌前方除了张贴与学习有关的如地图、公式、拼音表格外，不应张贴其他吸引孩子注意力的东西。女孩的书

桌上也不应置镜子，这会使她有时间顾影"自美"或"自怜"。更不能允许孩子一看电视，一边做作业。生活应该做到有规律。

制定合理的学习计划：

帮助孩子设定一个目标，并为他制定一个学习计划。目标要切实可行，既不能高不可攀，也不要毫无吸引力。学习计划要和孩子一起制定，得到孩子的认同才会更容易执行。督促孩子执行学习计划，每一天都不放松。在计划的执行过程中，及时发现孩子的进步，给予表扬，使其体验成功的喜悦。在孩子遇到困难时，鼓励他，去战胜困难，必要时给予孩子适当帮助

跟岗学习计划【篇5】

为进一步提高党员干部政治理论素质，实现经济又快又好发展，夺取全面实现小康的伟大胜利，根据上级要求，现制定计划如下：

一、指导思想

坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，以学习贯彻党的XX届X中全会精神为重点，深入系统地学习科学发展观和构建社会主义和谐社会的战略思想，进一步增强理论思维和战略思维，提高贯彻落实科学发展观和构建和谐社会的水平和能力，为促进我村建设做出更大的贡献。

二、学习内容

第一专题：抢抓机遇，推进农村经济快速发展

学习要点：

1.提高执政能力和执政水平。充分认识不断提高构建社会主义和谐社会的能力，才能更好地落实科学发展观，为我村经济社会发展创造有利环境和条件;才能进一步加强和谐社会的服务和管理，不断满足人们的物质文化需求，促进人的全面发展;才能正确处理各种社会矛盾，保持社会的安定团结。

2.认真解决人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题。充分认识妥善协调各方面的利益关系，正确处理新形势下的人民内部矛盾，是维护社会和谐稳定、建设小康社会的必要条件和重要目标;是实践“三个代表”重要思想，巩固党的执政地位的迫切需要;是树立和落实科学发展观的迫切需要;是加强党的执政能力建设，提高执政水平的重要方面。

3.坚持正确处理改革发展稳定的关系。充分认识社会稳定，既是重大的社会问题，也是重大的政治问题，认真解决人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题，促进社会公平。公平是社会的基础，兼顾各方面的利益是促进公平的关键。

4.大力推进思想观念创新。充分认识社会主义和谐社会是充满活力的社会。要全面贯彻尊重劳动，尊重知识、尊重人才、尊重创造的方针，按照科学发展观的要求，努力发挥社会政策在增强社会创造力中的作用;要在全社会大力提倡团结互助，扶贫济困的风尚，形成平等友爱，融洽和谐的人际环境。

学习书目:

《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》

第二专题：以社会主义核心价值体系为根本，大力推进农村经济快速发展。

预计学习效果： 通过本年度的学习，达到党员队伍建设的提高和党员政治素质的提高。

跟岗学习计划【篇6】

当今社会及教育对教师的要求越来越高，为符合时代的需求，作为一名小学教师该怎样发展自己呢？成就学生，成就学校，成就自己。思想上应树立精品意识、品牌意识 ，服务意识，积极的去思考、开拓、适应和创新，不断的提升自己，不断的挑战自己，不断的检验自己。

一、基本目标：

成为一名科研型的教师。

成为一名为学生所喜欢的教师。

成为一名在课堂能落实新课程标准理念的教师。

成为一名教师与教师之间有所帮助的教师。

二、综合素质的提高

坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。

三、教育信息技术的掌握与应用

空余时间要经常虚心向学校里的信息技术高手请教，挤出时间多操作，多实践，多制作对课堂教学确有帮助的课件，提高教学效果。积极学习现代化的教育教学理论知识。平时要做到三多。多阅读教育教学刊物，多浏览教育教学网站，多搜集现代化的教育教学信息。多做摘记，多写教育教学心得、反思。大部分农村中小学的校领导对信息技术的学习和掌握比较少，只是简单地把信息技术和计算机等同起来，认为信息技术教育就是计算机教育，就是教会学生打字、上网、聊天、打游戏；有的校领导没有意识到信息技术对今后学习、生活和工作的影响，没有意识到它将是下一代人生活必不可少的工具，认为

信息技术离他们还很远，不够重视；有的校领导甚至认为信息技术是学生沉迷于网吧、游戏的根源，会使学生变坏，干脆一棒子打死，不开信息技术课。

有的农村中小学学校，计算机硬件设置配置老化，设备陈旧，很多电脑根本不能正常开机使用。教师上课时，很多时候都是在做硬件维护，系统安装，学生根本不能人手一台电脑。造成人多机少，没法很好的完成课堂教学。常此以往，很多教师满腔热情都被磨灭掉了。孩子们的学习兴趣也从当初的主动别的很被动，甚至觉得这个课程根本就没意义，还不如自己在教师里完成语文数学等科目的作业练习。应试教育的根深蒂固，造就了今天信息技术学科在农村中小学的尴尬局面，教育局局长跟校长签订及格率优秀率，校长跟科任老师签订及格率优秀率，这些将和教师的30%绩效工资挂钩，造就了信息技术课程从教师到学生不受重视和正视。

信息技术课，这是一门新兴的学科，我们的信息技术课程是教会学生如何使用计算机，让计算机成为我们学习和生活中的工具。计算机让我们的生活更美好，它从各个方面影响着我们人类社会的进步，但是，信息技术课所学习的计算机知识，它的对象是我们所说的电脑，对于农村中小学来说，这个是一项重大的经费开支。它需要国家相关教育部门对这项学科的开设所投资的经费比任何一学科都很大，造就了我们的机房配套不完善，计算机老化，维修不及时等等。 信息技术教育基础设施的严重不足，使开展信息技术教育工作举步维艰。

跟岗学习计划【篇7】

1、晚上一定要保证睡眠。

2、上课听好课（不要只顾着记笔记，听明白其实更重要）

3、哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。

4、晚上不用苦命的熬夜！

5、每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。

好的学习成绩，在于好的学习习惯。学习规律

要想分配好学习时间就要制定学习计划！！！！这是相当重要的！！！

①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。

②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。

③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做？计划任务是否完成？学习效果如何？没完成计划的原因是什么？什么地方安排太紧？哪些环节安排轻松？等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。

④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。

⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。

最后补充几句：计划虽然制定好了，但必须严格按照计划去做，否则辛苦制定的计划一点用也没有！！！而且还浪费墨水！！呵呵！开个玩笑！总之一定要严格按照计划的去做，才能达到最理想的效果！！

高三复习计划

把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌

一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。

二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。

三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。

个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。

跟岗学习计划【篇8】

喜欢习惯性地坐在电脑桌前，每天穿梭在“国培”的各项学习之中，百无聊奈的暑假生活变得丰富多彩起来。共享着同行们在教育教学（此文来自）中的喜怒哀乐；倾听着专家们在工作中的伟大“创举”；观摩著名师们的完美“演出”；嚼咀着辅导老师的用心点评。在观摩学习中收获；在互动交流中解惑；在总结反思中成长，一切都是那么地精彩绝伦！

我沉醉其中，被同行的风采非凡所沉醉；我折服其中，被专家们的精辟见解所折服；我感动其中，被指导老师的不辞辛苦和公平、公正所感动。

我想说：“国培”，你是一盏明灯，为我在教育事业的起跑线上照亮前行的道路；“国培”，你是一把金钥匙，为我今后的教学生涯开启了理想之门；“国培”，你是一眼清泉，在这个炎热的夏天带给我清凉，解我干渴。“国培”，是你丰富我的人生，充实我的内心。这个暑假，有你——“国培”一路相伴，感觉真好！

感谢国家对教育事业的重视，更感谢领导们给我一个“充电”的好机会。我绝不会辜负你们对我的期望，一定让自己“从量的积累到“质”的飞跃”。

跟岗学习计划【篇9】

1、每天都不能松懈。对于知识不能马虎，有不会的问题，要经过一番思考，如果真的不会再去请教老师或同学。

2、每节课都要认真听讲，特别是老师分析题目的时候，更要仔细听，不能心不在焉课前预习。

3、上课认真听讲、认真记笔记、回家认真做作业。此外，要每天把当天所学了的课程都复习一遍，还要把第二天要学的课程预习一遍。

4、写作业是一个非常重要的环节，认真仔细完成作业能发现不足并且可以巩固知识。语文作业要字迹工整，仔细分析；数学作业，不能马虎，写完后认真检查并验算；英语作业，书写规范，字迹工整。

5、作为少先队员，不仅要尊老爱幼，尊敬师长，还要乐于帮助，别人时刻紧记遵守规则。

6、扬文明诚信美德，展三江学子风采。想要做一个合格的学生，就要做到文明诚信美德。一个学期是辛苦的，但我不能怕辛苦，别人能够做到，我相信自己也一定能做到。所谓“苦尽甘来”，只要努力去做，肯定会获得回报。在这个学期里，不仅要好好学习，还要做到文明诚信美德。

7、学年各科成绩计划：语文：95分 数学：100分 英语：98分 科学：100 分 品德与社会：90分信息技术：95分

小学新学期学习计划范文四

1、上课认真听讲，不搞小动作，不和同学讲话，上课做好笔记。

2、回家认真写作业，把字写端正、做完作业给妈妈检查。

3、每天在家预习新课15分钟，复习旧课15分钟，坚持每天读课外书15分钟、读英语20分钟。

一、锻炼好身体：

1、每天跳绳10分钟。

2、保持正确坐姿，保护好视力。

二、培养好习惯：

1、爱惜时间的习惯。做事不磨蹭，吃饭在保证质量的前提下速战速决，半小时内吃完，及时就寝，9点上床，保证9个小时的睡眠时间，上课不迟到，每天作业一般一个半小时做完，最多两个小时内完成。

、独立思考问题的习惯。保持好奇心，要勇于发现问题，提出问题，敢于发表自己与众不同的见解。

3、勇于表现的习惯。上课要积极主动发言，主动参加班级，学校的活动。

4、巧于学习的好习惯。每门功课做到课前预习，课后复习，及时巩固；准备《错题难题本》，及时整理复习。

5、热爱劳动的习惯。整理自己的房间，周末做些小家务。

三、培养好性格：

1、自信、做到相信自己能行，大胆尝试和接受挑战。

2、毅力、做到碰到困难不退缩，能想办法自己克服困难。

3、豁达、做到心胸开阔，乐观开朗，容得下别人的批评。

四、学习好知识：

（一）语文

1、每天朗诵课文、预习课文、复习课文。

2、每天坚持读课外书15分钟。

3、认真完成老师布置的作业。yJS21.cOM

（二）数学

1、算，每天口算训练一页。

2、每天认真完成老师布置的作业。

（三）英语

1、每天读英语20分钟。

2、每天读大山外语英语书20分钟。

（四）兴趣班每周六下午锡九美校2：30——4：30两个小时。

总而言之，在新的学期里，我要更加努力，争取获得更好的成绩。

跟岗学习计划【篇10】

1.语言的学习是需要持之以恒的，如果学到一半感到难就放弃了，那还不如没有开始。

2.想学好一门语言，除了勤奋之外，还有热爱，只有热爱了，你才会克服枯燥的学习过程。

3.学习语言最重要的就是自信和勇气，可不要小看了这两点，因为只有自信了，你才会有坚持下去的信心，有了勇气，则不怕说错，切记不要学一门“哑巴外语”，要学活，学精。

一.音标和单词的学习(万事开头难，既然开始了就不要放弃)

要点：慢慢摸索发每个音标时，舌头的位置，比如发“?”音时，舌头要顶住上齿龈。

1.韩语音标的学习：

从最简单的开始学，先得掌握40个音标的写法和读法，并且会读并默写所知道的单词。

2.韩语音标正确发音的学习：韩国新网有专门交发音的模块，反复跟着读，相信会有效果。

3.单词的学习：单词是一定要背的，但也不用强求，毕竟还是初学阶段，等以后学着学着就有感觉了，背单词也会容易许多。

4.单词正确发音的学习;还是韩国新网，去找专门的模块，跟着读。

二.语法的学习

建议买一本专门学韩语的书，跟着书背一些单词的同时，也要记语法，也是从最简单的开始，这样才能会读句子。

三.口语和听力的学习

如果前面两项已经学的很扎实的话，那么就要开始练习口语和听力了，因为这两个部分才是最最重要的。

1.听力的学习：有能力的话，建议还是听一些历届的topic试题的听力，因为这里的听力是最标准的，如果是初学者的话，就听topic初级或者3级的听力吧，韩国新网有下载地址，如果韩国新网没有的话，就百度吧。

2.口语的学习：口语想提高的话还得“说”，说才是最重要的，说了才会印象深刻，才会知道自己是对是错。如果有条件的话，多认识几个韩国人进行交流是最好不过的。但是自己练也是可以的。

a.读课文：每天坚持读一个小时的课文，会有很大的提高

b.去下载有韩文字幕的韩剧，或者是下载能找到台本的韩剧，跟着韩剧中的人“说”，因为韩剧中说的话才是正宗的“韩国话”。

四.写作能力的提高

每天坚持用韩语写点东西，写什么都行，写多少都行，关键是锻炼的过程。

跟岗学习计划【篇11】

为了进一步贯彻落实XX市关于《深化教育改革全面推进素质教育的决定》，我校结合课程改革提出的新理念、新要求，紧紧围绕传承与创新两大主题，以“办高雅学校，做儒雅教师，育文雅学生”为办学理念；把“为学生的终身发展和幸福人生奠基”作为办学目标；确立了“质量立校、特色兴校”的发展方略，积极为学生的全面发展创造条件，探索素质教育之路，培养学生的创新精神和实践能力。特制订素质教育实施方案。

一、目标任务

1、加强领导，健全机制。成立了以校长为组长，德育校长、教导主任、大队辅导员为成员的实施素质教育领导组。建立自我评估制度,分工负责，各司其职，团结一致、既分工又合作；班主任教师具体抓，做到教育教学工作事事有人抓、项项有人管、件件抓落实。

实施素质教育领导小组

组 长：XX

副组长：XX、XX、XX

成 员：XX XX XX

2、坚持以人为本，实现人本管理。学校办学水平的高低，关键在教师。努力造就一支思想过硬、业务精通、文明勤奋、为人师表的教师队伍。

3、全面提高质量，争创特色。德育为首，五育并举，以素质教育《决定》与基础教育《决定》等重要文件为依据，结合校情，千方百计提高教育质量。向管理要质量，向科研要效率。

4、严格执行《计划》，实行课程刚性化管理，开足开齐各门课程，扎实推进素质教育。切实转变教育观念，扎实推进课程改革，努力培养学生的创新精神和实践能力。

5、加强教育，提高学生自防、自教、自护的意识和能力，杜绝一切安全事故。认真开展普法教育，依法治校，依法办学。加强自律，切实抓好行风建设，把学校办成群众满意的教育。

二、实施措施

（一）丰富文化内涵，引领素质教育全面实施。

学校各项工作以“雅”文化这一办学理念为统领，确立了全面、科学的育人目标和“三风一训”，用先进的办学理念引领学校的健康发展和学生的全面发展。“为学生的终身发展和人生幸福奠基”的办学目标是我校全体教师在理性地思考教育的目标与价值的基础上，并经过不断梳理和集体讨论，最终确定下来的。其核心意义是在管理中追求人文精神，尊重师生主体，让每一个师生身心潜能、个性特长在教育教学中得到开发和培养，在教与学的座标中找到位置，施展才能。同时，学校本着“面面墙壁会说话，一草一木皆育人”的原则，重视环境文化的建设，重建书香文化。充分利用操场、楼内外的墙壁、走廊的空间等，凸显校园“三廊一屏”的整体濡染、育人作用。即：以“雅韵廊、书香廊和健体廊”三廊中精选的静态经典文化内容，教学楼主墙体上的电子滚动屏幕中“每日一文”内容为主，组织全校师生诵读、感悟，形成了良好的育人氛围。

（二）、强化德育工作，突出素质教育的“主旋律”。

德育工作是学校的首要工作，德育教育质量是学校的发展之本，生命之本。

1、深化养成教育。

我国伟大的教育家叶圣陶先生说过：“教育是什么？只是一句话，就是要养成良好习惯。”李岚清说过：“教育学生学会做人，是素质教育的首要任务。”小学是养成良好习惯的关键时期，我们从细节入手，就学生的行为习惯和学习习惯两个方面制定了《“双十”养成教育内容》：把学会倾听、课前预习、与人合作、举止文明、诚实守信等20个养成习惯列入其中，并细化为60个小项，广泛进行宣传学习、强化监督、对照实施，将之贯穿于教育教学的全过程。

2、发展好德育校本课程。

由少队部负责，进一步丰富课程资源，制定《美德课堂分年级目标任务》，按《美德课堂》育人途径创造性开展“知美德规范、唱美德童谣、讲美德故事、学美德人物、诵美德格言”活动。加强《美德课堂》管理，打造课堂亮点，增强教育针对性、实效性，切实保证《美德课堂》的教育质量。

3、开展德育科研研究。

《小组合作学习到成长共同体的研究》作为我校的德育核心科研课题，在提高小组学习有效性的基础上，将学习小组建成日常管理共同体，建设小组合作文化，实行学习及其他表现捆绑式、综合性评价，培养合作、友爱、有竞争意识的学生，有助于良好校风、学风的形成。

4、落实“三个一”教育。一是每学期一次视频教学，制作有感染力的教学光盘，以班进行视频学习。二是每月一个专题教育，把“三爱教育”（爱学习、爱劳动、爱祖国），“三节教育”（节水、节电、节粮）和 “三个习惯”养成教育（卫生习惯教育、合作意识教育、校园秩序教育）分月进行主题教育，并将教育内容细化到每周，做到月月有中心，周周有主题。三是利用大课间操时间，各班主任就班级存在的具体问题进行教育训导。

5、进行星级评比。

我校德育处依据素质教育的要求，出台了星级评比细则。具体做法是：以周、月和学期逐级评出礼仪之星、文明之星、劳动之星、艺术之星等八种班级之星和校园之星，分别在光荣榜中公示表扬，并在德育处备案，成为学校四好少年、优秀学生的推荐依据。同时，通过各种星的评比，以此为导向激励学生，逐步实现育文雅学生的办学目标。

6、坚持活动育人。

坚持用丰富的活动吸引人。首先，充分利用班队会时间以小品、演讲等形式，开展内容丰富、效果显著的教育活动，使学生从中受到思想教育和熏陶。其次，借助各种传统节日、重大时令组织教育活动。三月份，由少队部发起“向雷锋同志学习”倡议活动，深入进行读雷锋书、唱雷锋歌、做时代新人的教育活动。不定期地进行学生书画竞赛、作品展。第三，充分利用其它资源，对学生广泛进行教育。第四，让学生走进爱国主义教育基地接受爱国主义教育；让公安民警为学生进行法制教育，达到良好的教育实效。

（三）、推进教学改革，突出素质教育的“主阵地”。

课堂教学是实施素质教育的主阵地，是促进学生发展的主渠道。本学期我校将以尝试教学理论为指导，借鉴洋思中学、杜郎口中学、山东昌乐二中教学改革成果经验，推进“四环节教学模式实验研究”和“数学五步尝试教学”探索合适小学生学习特点的课堂教学模式，以构建高效课堂，深化素质教育。

1、思想上引领。

认真组织广大教师参加市、县教育部门组织的各类培训活动。采用集体学习与自主学习相结合的办法，组织全体教师认真学习《基础教育课程改革纲要(试行)》、各学科《课程标准》。要求每位教师都整理了相当数量的教学反思、教育随笔、读书笔记。让“先学后教、少教多学、当堂训练”的教学理念深入人心。同时，我们将启动教师外培计划，力争三年内每一教师进行一次外培。此外，学校实行月主题学习制度，及时为教师印发学习资料，打造学习型、科研型教师，为课堂模式的改革提供智力支持。

2、教研上促进。

首先，我们实行“主题式”校本研修办法，以增强研修的目的性、主体性，形成“发现问题一提出问题一探究问题”的良好氛围。在此基础上，通过集中交流、分散学习、资料积累、随机讨论等形式提高研修实效。同时，制定《校本研训制度》，实行教研活动签名登记制度。第三，加强教研组建设，实行教研组长负责制、学校班子成员协助参与制、周教研活动制度。第四，创新教研形式、提高教研质量，开展集体备课、同课异构、示范课、教学论谈等活动，有效促进教学模式的改革。

3、课堂上实践。

学校从学生的实际出发，以课堂教学为抓手，努力实践新课程理念，提高教育教学实效。把“以学定教、先学后教、少教多学”作为课堂的基本要求，制定了《四环节教学模式课堂评价标准》，提炼新教学模式基本理念30条，指导教师对新模式的操作和把握起到导向作用，实现其角色的彻底转变。突出体现以下特征：教学时间-——少教多学；教学流程——先学后教；教学主体——双主体；教学中心——课堂问题；教学形式——合作互动；教学目标——“堂堂清”。使课堂教学的有效性有了很大的提高，对推进素质教育突出了主渠道的重要作用。

（四）、开展特色活动，提升学生综合素质。

1、加强 “三节一会”建设。

学校积极办好一年一度运动会、艺术节、科技节、读书节活动，并开展古诗文诵读比赛、演讲比赛、校园游艺比赛等活动。活动注重全员参与，整体联动，气氛热烈，培养学生兴趣，挖掘学生潜能，不断提升学生的文体艺术素养。

2、提高体育艺术活动课的有效性。

制定《艺术课堂学期教学目标》，实施分年级体育专项训练，实行领导、教师对艺术体育课评议制度，按优秀、合格、不合格三个等次评价体育艺术课堂。

年级运动项目及形式

一年级：平衡训练：游艺活动（如丢手绢、鸭子抱蛋、小兔跳）二年级：技能训练：跳皮筋（单人跳、双人跳）、打沙包。三年级：技能训练：跳皮筋（多人跳、花式跳）。四年级：基础训练：跳绳（双人跳、多人跳）、打羽毛球。五年级：技能训练：花样跳绳、踢毽子。六年级：技能训练：花样踢毽子，呼啦圈（花样式转圈或走动）。

3、积极开展阳光体育运动。

我校高度重视“学生阳光体育运动”的开展，建立健全学校体育工作机制。在开足上好体育课及“两课、两操”（体育课、活动课、眼保健操、广播操）。的同时，统一大课间体育活动，开展校园集体舞活动，成立呼啦圈队、毽子队、跳绳队、羽毛球队四个体育小组。

素质教育是教育改革和发展中的一个永恒主题。我校将践行文化兴校、改革强校之理念，以争当实施素质教育工作市级优秀学校为契机，以校园文化建设和阳光体育运动取得的点滴成绩作为新的起点，进一步更新教育观念，深化教育改革，注重内涵发展，高举素质教育大旗，为创办人民满意、学生向往之名校不懈努力。

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跟岗学习计划12篇

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跟岗学习计划 篇1

20xx年3月30日上午，工程机械学院教工一支部在学院二楼会议室召开“两学一做”专题组织生活会。党委书记于丽娟、党委副书记兼行政副院长李勉、副书记赵武刚、正处级组织员曾力及教工一支部成员参加此次会议。本次会议由支部书记梁佳主持。

支部书记梁佳首先组织党员学习了《长安大学关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育实施方案》，集体学习了《中国共产党章程》中部分内容。他指出，“两学一做”学习教育活动是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。随后他向各位党员详细说明了本学期的学习计划，希望大家平时加强自我学习，认真集中讨论。

最后，于丽娟书记代表学院党委对支部定期开展的学习活动给予了肯定，对支部全体党员开展“两学一做”学习活动作出了具体部署。她强调，每一位党员应结合实际工作认真践行“两学一做”。她号召全体党员坚定思想，积极响应党中央与长安大学党委及学院党委的号召，主动参与到“两学一做”学习活动中，做好本职工作，为学院的发展贡献力量。

跟岗学习计划 篇2

一、 培训目标：

长客金麒技术科作为该企业关于防寒保温材料质量检测、审核的重要工作部门，其工作性质使“软件技术人员”成为必然需要。CAD的软件功能与我部门在绘图、审图上有着直接关系，利用该软件省时、精准以及快捷的特性，可以提高该部门的工作效率，同时更适合企业的发展环境，以及帮助工作人员在技术能力和技术素养上更快的提升。通过对该软件的学习，使该部门在技术领域更上一个台阶，更近一步走向企业国际化。

二、 培训要求与宗旨：

（1） 培训要求：

① 掌握CAD软件的基本概念、基本知识、基本理论、基本规范、基本

业务和基本技能，至少达到初级软件程序员所需的基础理论和专业技能，更好的在工作中应用。

② 能够熟练操作，提高工作效率。

③ 充分认识CAD软件在工作中的作用和影响，把握好软件与工作内容

的联系。紧密结合学习与实践。

（2） 培训宗旨：

将该软件的学习与日常工作相结合，根据实际需求，在短时间内完成

培训目标，以求企业和员工更快更好的发展。

三、 培训内容：

课程名称：CAD软件

课程内容：课程根据工作需要主要以CAD屏幕菜单的讲解、基本图形环境、简单线命令、计算机中阅读工程图纸的方法这几项为主。穿插练习工作中的实际案例，使短期内软件的学习达到最佳效果。 课程时间：20xx年4月6日——20xx年4月30日

课程安排：总课程为三至四个星期，每星期三天，一、三、五学习，二、四自由练习和提问

第一星期主要内容与目标：使部门员工了解CAD软件的性质以及部分与工作相关的“功能、命令”，熟悉菜单图表各项的意义，掌握基本绘图方法。

第二星期主要内容与目标：深入学习主要“命令”，例如：?? 能够绘制工作要求中的基本图形，能够运用该软件阅读工程图纸。

第三星期主要内容与目标：能够熟练掌握绘图方法和技巧，熟练运用快捷命令，能够独立完成基本绘图。??（加点具体学习的内容，）

第四星期：

本次学习（培训）强调理论与实例结合，以工作中实际案例的应用与实施为切入点，详细介绍了CAD绘图设计的基本概念和应用，依次讲解分析工作中的实际需求、满足功能需求、以及绘图和审图的实现方法。并通过介绍典型案例的项目实施过程，使我部门员工掌握CAD软件的基本概念、主要内容和设计过程、设计原理和方法，寻活运用CAD绘图软件，在工作中充分发挥其职能，以最大效用服务于我部门工作。

四、培训单位：长客金麒防寒保温材料有限公司技术科

五、主讲人：

跟岗学习计划 篇3

第一节、 总 则

为贯彻安全第一、预防为 主的方针，加强建筑企业职工安全培训教育工作，增强职工的法律意识和安全防护能力，创造标准化工地，提高职工素质，我单位按照建设部主管部门要求对在建工地施工人员开办夜校，并在夜校中主要对职工接受安全、法律及技术方面的教育。坚持先培训、后上岗的制度。

第二节、培训目的、时间及内容

一、教学目的

通过开展民工夜校教育活动，使他们在思想素质、劳动技能以及文化水平等方面有所提

高，从而达到全面提高综合素质的目的，以确保项目生产任务和精神文明建设的双丰收。 二、

教学形式

民工夜校的教学采取集中上课为主（如思想政治、法制教育等），以岗位分工上课为辅（涉及不同岗位的技术员），有针对性进行授课。 三、教学时间 民工夜校上课时间原则上按每半月上一次课，同时根据工程具体情况，做到忙时有学，闲时多学，工学兼顾，正确处理好工学矛盾。 四、教学内容本年度安排教学内容主要有：

(一)、 进行安全基础知识、法规、法制教育

1、 党和国家的安全方针、政策；

2、 安全生产法规、标准和法制观念；

3、 本单位施工过程及安全生产规章制度、安全纪律；

4、 发生事故后如何抢救伤员、

保护现场和及时报告；

(二)、 进行现场规章制度和遵章受纪教育

1、 本项目施工特点及施工安全基本知识；

2、本项目安全生产制度、规定及安全注意事项

3、 本工种的安全技术操作规程；

4、 防火、毒、尘、爆知识及紧急情况安全处置和安全疏散知识；

5、 防护用品发放标准及使用的基本知识；

(三)、 进行本岗位安全操作及班组安全制度、纪律教育

1、本班组作业特点及安全操作规程；

2、班组安全活动制度及纪律；

3、爱护和正确使用安全防护装置（设施）及个人劳动保护用品；

4、本岗位易发生事故的不安全因素及其防范对策；

5、本岗位作业环境等安全要求；同时教学内容可根据项目阶段性工作实际和国家形势同步进行。

第三节、培训教育的实施与管理

一、教学措施

民工夜校组织机构

1、民工夜校在项目执行经理（副校长）的领导下，由项目技术负责人（副校长）牵头，项目经理负责，组织各职能部门负责人实施教学计划。

2、编制年度教学内容安排，按教学课程进行授课。

3、建立民工夜校学习人员花名册，并制定学习纪律，提出学习具体要求。

4、民工夜校的教师由公司领导，机关职能部门的同志和项目经理、篇五：职工夜校设立计划职工夜校设立计划

一、工程概况

1、工程建设概况： 本工程为榉林园商务中心工程，座落于青岛市市北区上清路20号，建筑面积17629.5平方米，建筑物总高度15.8米，层数为四层，现浇混凝土框架结构。建设单位为青岛国旅联合房地产开发有限公司，监理单位为青岛城乡建设工程监理有限公司，施工单位为青岛胶城建设集团有限公司。

2、工程建筑概况；

2.1、平面特征； 本工程总体平面形状为矩形。总建筑面积为17629.5平方米。

2.2、竖向特征；本工程地下一层，地上为四层商务楼，框架结构；总高度为15.8米。

3、结构概况；

本工程基础下部为桩基础，结构形式为框架结构。 招标工期为300天，开工日期为20xx年9月30日，竣工日期为20xx年7月31 日。

二、设施配备

榉林园商务中心工程夜校采用轻钢结构彩钢板房；面积 5×8.4m，可容纳60人上课，内设讲台课桌及多媒体电脑一台，彩电及dvd一台。

三、组织机构 校长；周尚东

教员；施工技术：王波质量验收：许治江 安全技术：王玉仁 安全法规：

吴锡忠

四、教学计划

夜校每星期五晚（20：00~21：00），共一节课，课时60分钟。

跟岗学习计划 篇4

同学们首先要明晰留学学习计划的要点有哪些：

第一、简单说明自己个人经历，包括专业背景和实践经历。

第二、说明自己为什么选择来美国留学、为什么要选择这所学校的这个专业。

第三、详细阐述学习的时间安排及要完成哪些目标。

第四、介绍自己留学费用的来源。

第五、详细阐述未来的职业目标和回国原因。

其次，同学们要了解留学学习计划的行文风格。

留学学习计划讲究直陈叙述、结构清晰简单、不需要夹杂太多的个人感情和修辞方式，同时要注意文章逻辑严密、内容真实，要有确凿的论据来支持自己，不能和其他文书材料发生矛盾。

最后同学们需要注意：

1、字数不要过多。

通常一份留学学习计划不超过800字，同学们没必要多写，由于签证官每天要审核大量的材料，没有时间一份份详细的阅读，所以同学们的文字要尽量的言简意赅。

2、根据个人实际情况来设计不同的计划书。

美国人非常喜欢创意性的东西，同学们的计划书要体现出自己的风格特点，如果千篇一律的套用模板是不会引起对方的兴趣的。

3、语言清晰易读。

同学们在用英文撰写计划书时最好用简单的词汇和语法，签证官不是考官，他们不会考察申请者的语言水平，他们只关心申请者的留学目的和回国动机。

4、重点阐述外力的职业目标和归国计划。

同学们要根据个人背景经历和家庭情况给出合理的解释，如通过赴美留学的确能对未来的职业发展很有帮助，能够改变人生之类的，在归国理由上，同学们可以说自己为了报效祖国而回国，或者是希望回到国内完成自己的某某理想都可以。

请同学们注意：美国是一个移民大国，签证官对移民倾向是很忌讳的，所以千万别透露自己有移民倾向，否则会直接被拒签的。

跟岗学习计划 篇5

1、同学们刚从高中升上来，以前受高中生活的束缚无法自由自在的生活，现在解脱了，就有点把持不住了，总想着怎么玩，怎么快乐的生活，在学习方面也就不那么关心了，学习的压力比以前轻了，没有压力也就没有动力，自然不愿学习。

2、还有一个很现实的原因是我们从小到大学习的目标就是为了上大学而不是为了自己而学习，没有做学问的精神。现在上大学了，梦想实现了，没有梦想的支撑，就变得迷茫，找不到行动的方向，找不到行动的目标，不知道自己该干什么了，学习不是，不学习也不是，在摇摆不定中就把时间度过了，结果学习成绩就不太理想。

3、大学课程的设置并不是十分的令人满意，某些课程枯燥无味，激发不起同学们的学习兴趣，引起学生的反感，最后导致逃课现象的泛滥，逃课成自然成习惯了，学习就被抛脑后了，成绩自然不太好。

4、校园对同学们而言，是一个比较安全，比较安逸的场所，不能让人产生斗志或是产生让人想要保护自己的欲望，最后的结果就是无法产生实际的行动保证自己较好的成绩。

在总结以上原因的基础上，我这学期的初步计划是：

1、抓好同学们的上课出勤率，对无故旷课的同学做思想工作

2、记好每个老师的作业，多提醒同学们按时完成作业，按时交发同学们的作业

3、帮助同学们解决好学习必需品的问题(如：教材的订购、上课用品的借还，教室的申请、下学期课程的安排)

4、深入广大同学中，认真听取同学的意见、建议和要求，为同学们服务

5、努力配合老师的工作，成为老师与同学们交流的纽带，同学们的意见可通过我转达给老师们

6、密切留意教学秘书处的各项通知，并及时将消息通知传达给同学们

跟岗学习计划 篇6

新手如何系统的学习办公软件熟练的运用办公软件，几乎是现在每一个公司的上岗基本要求，新手应该怎么样学习公办软件变成了难题。但是很多人对于office的基本认知都很浅显。Office是微软公司研发，现在指ppt、excel、word这三个办公软件，跟各行各业都有着密切的联系。那到底新手如何系统学习办公软件？Word应该是这三个软件中最常用最多人了解的软件了。它最大的作用是文档的输入与排版，代替了手写的繁琐。也是最简单的办公软件，只要清楚菜单栏“开始”界面的工具使用，运用一两次就掌握了，鼠标放上去会有快捷键显示，记住几个常用的就能更加熟练快捷的操作。至于其他的功能，有兴趣可以进行了解，但如果不需要的话我觉得没有必要在上面消耗时间。毕竟大多数人都是只用word进行文案的输入。接下来是Excel，这个软件绝对的数据管理统计最方便的软件，首先还是要了解菜单栏工具的用法，然后进行输入数据展示就可以了。在Excel函数方面我觉得普通行业只要会基本的公式（例如：求和、求平均数、挑选最大值，最小值等）、统计筛选排序就可以了，更多的高级函数新手是用不到的。最后一个是ppt，是最简单明了的展示播放软件，相对上两个软件是个“傻瓜”操作的工具，菜单栏的工具很少，很人性化。而且网络上ppt的素材很多，下载下来之后只需要把自己想展示的图片与文案输入进去就可以了。毕竟大家用办公软件就是为了方便，普通人只需要了解重要工具的使用就可以了。我相信在我的

如果是小白，大概需要3到5天能了解office的一般办公软件，但是要精通，需要很长时间来具体掌握软件中的各种工具。文员不需要很多电脑只是，简单的办公软件，比如word excle ppt 什么的，然后要学会如何打印排版扫描复印之类的，其他没啥了。

自学Office要注意以下几点： 1、制定学习计划。自学Office软件，一定要先制定一个较为全面、完整的学习计划。这样才能让自学者不至于三天打鱼，两天晒网。学了后面，忘了前面。 2、要循序渐进，不能操之过急。自学Office软件要循序渐进，由浅入深。切不可操之过急，更不能在学习的过程中“一目十行，一笔带过”，敷衍了事。还有就是，特别是对于初学者，千万不能太看重某些使用“技巧”，因为这样会使自己的基本功不扎实。 3、要理论结合“实战”，稳步提升。在自学的过程中，自学者可以利用一些参考书籍或网络教学视频来辅助自己的学习。但与此同时，最好是边学习边“实战”，这样对于巩固所学的内容是大有益处的。另外，自学者也可以根据自己实际的工作需要来进行有针对性的学习，比如Office系列的办公软件有很多，而自学者在工作中会经常用到其中的Excel、Powerpoint等等，那么就可以将学习的重点专注于这两种软件上，继而提高你的学习和工作效率。

自学不难，现在很多在线课程都有详细的步骤教学，你可以去三人行慕课看看在线课程。

学Office办公软件不难的，除了多动手练习之外就是一定要有套完整的教程，这个很关键，我就是这样，原先是零基础，学那么很短的一段时间后就慢慢自己做表格和其它文档了。对了，教程是在某宝上找的，那儿有个天小翼教育中心的里有。

现在就业时候，一般的办公软件都需要掌握，办公软件在您进入到企业后，制作文档、表格、幻灯片等等方便有用。

跟岗学习计划 篇7

为认真贯彻落实《护士条例》、《中国护理事业发展规划纲要（20xx-20xx年）》，进一步完善我院护理人才培养体系，提高护理人员专科护理水平，根据《专科护理领域护士培训大纲》要求，特制订我院专科护士培训方案。

一、指导思想

坚持护理工作为人民健康服务的宗旨，深入贯彻优质护理服务，提高专科护理水平，加强医院护理专业人才队伍建设。

二、工作目标

有计划、分步骤地在急诊急救、手术室、血液透析科、供应中心、ICU等领域开展专科护士培训工作，培养一批具有较高业务水平和专长，能较好地解决实际专科护理问题并指导其他护士开展相关工作，有良好的职业道德，热爱护理事业，全心全意为患者服务的临床护理骨干。同时，通过强化专科护士培训和管理，探索建立以岗位需求为导向的护理人才培养模式，形成较为完善的在职护士培养体系，促进我院护理事业健康发展。

三、培训对象

急救中心、手术室、供应中心、血液透析科、ICU护士以及有向专科护士发展意向的其它科室护士。（具备2年以上临床护理工作经验的注册护士）

四、培训形式：

（一）院外培训：分批选送手术室、急诊科、供应中心、血液透析科、ICU优秀护士到省级以上专科培训基地学习，更新护理理念，规范操作规程，掌握本专业护理新业务、新技术及有关

理论，获得专科护士上岗证书；派出各专科护士长参加省内外组织的各种管理培训班。

（二）院内培训：护理部、科室组织

五、培训考核实施

（一）培训考核内容：专科理论、专科技能、专科临床实践等。

（二）培训考核方式：以上各专科根据卫生部《专科护理领域护士培训大纲》及护理部《专科护士培训方案和培养计划》制定本科室专科护士培训方案及培养计划，组织实施培训及考核，培训、考核均要有安排、有记录、有评价及改进措施。并将以下内容按时上报回护理部。

1.培训考核方案与计划

2.培训安排

3.理论考卷复印件

4.技能考核原始材料复印件

5.每季度对培训及考核的评价、改进措施

要求：培训、考核每月至少一次，评价改进每季至少一次。

（三）考核结果：试卷、成绩存档于护理部并与科室绩效考核挂勾。

跟岗学习计划 篇8

通过两天短短的培训，在各位领导的耐心讲解，使我体会很深，通过这次的培训让我知道了自己具有什么样的能力，说句实话在一年多的工作时间里，有今天的我，惭愧上级领导对我们的关心，因为计划生育业务对于我来说还是一片空白，所以此次这样的机会对我来说真的很难得，我会把我这两天所学到的用到现实中，投入到我乡去开展工作，高局教我们如何发挥自己的正能量，如何当好乡级计划生育专，要做好计划生育应该做到四勤、脚勤、口勤、眼勤、手勤。“控制人口数量，提高人口素质”。这不仅是我们的计生政策，更是基本国策。如何控制?无疑是这其间的核心和关键，如何才能行之有效的控制人口出生，对我们来说真的是难。

这次集中培训显示了县人口和计生局高度重视人口计生工作。培训就如何提高计生干部的业务素质，解决大家在日常工作中遇到的实际困难，促进基层人口计生工作再上新台阶，同时也给我们基层做好人口计生工作带了好头，开了好局。这次培训还是加强基层计生人员的理论学习，抓好新时期人口和计划生育工作的需要，是人口统计与信息化管理的需要，更有利于加快我乡人口和计划生育队伍职业化建设。通过培训，不但使我学习到了许多非常实用的知识，而且也使我们进一步科学理解计生工作的

地位，明白了计生工作就是搞好服务的硬道理。通过学习，更坚定了我们树立服务全局的观念和做好本职工作的决心与信心。 本次培训以图文并茂的课件、生动典型的个案分析、交流互动的方式授课。培训涵盖了人口理论、政策法律法规、流动人口服务管理、人口计生宣传教育、优质服务、打击“两非”、生育文明创建、村民自治协会工作、规划统计等知识。本次培训在内容上主题鲜明、内容详实、重点突出、针对性强、实用性强，给我感触最深的是本次培训巧妙地应用了现场练兵的方法，让众多从事基层人口计生工作的计生专干对日常工作中产生的一些模糊认识和一些岐意之处，通过本次入户走访结合培训所掌握的知识顿时化为清晰，有效的实际掌握了工作入户技巧，达到了事半功倍目的。这几年社区的信息采集、整理、录入、核对等事务由我来做，觉得是一项比较繁琐的工作，由于社区位置集中，处在集镇中心位置，流动人口多、信息量大等特点，自己虽然尽力做，但仍有很多不足。经过这次培训学习，让我开阔了视野，掌握了一定的方法和技巧，在今后的计生工作中我会勤于思考，乐于奉献，勇于拼搏，二天的时间虽然有些短，但我学到了理论，武装了头脑，坚定了信心，鼓足了干劲，对统筹解决人口问题，有了更深刻的理解，对计生基础业务知识有了更进一步的了解，增强了工作的紧迫感，对人口计生工作也有了更全面的认识。 这次培训无论是从组织策划，还是从培训效果来看，都取得了圆满的成果，达到了培训的目的。让我们思想观念新、结合实

际紧、听后启发深，无论是对我个人还是对其他基层计生同志都是一次全面的充电。本次培训，我们受益匪浅，培训学习虽已结束，但人口计生工作任重而道远，“路虽远，行则将至；事虽难，做则必成”，借此次培训学习的东风，我将积极投入到工作实践，切实履行职责，为人口计生工作的科学发展做出不懈的努力！我将在思想认识上、工作方法上、服务理念上紧跟党委、政府和上级主管部门的要求，以人为本，为基层的育龄群众服好务，创新工作机制，开创人口计生工作新局面。

如今通过此次的培训后，我好更加的努力学习，争取早日成为一名合格的计生工作人员。

二ＯXX八月二十八号

跟岗学习计划 篇9

一、课题的提出

实践证明：单独的行为参与不利于学生高层次思维能力的发展，只有积极的情感体验和思维交流，才能促进学生全面素质的提高；如果不善于和他人合作，将不同的知识加以交流、综合、提高和应用，就不能适应时代的发展要求。如今，社会的各个领域都越来越注重充分的合作精神、合作意识和合作技巧。合作是一种比知识更重要的能力，它越来越成为当代人的一种重要素质，受到大家的青睐。随着教学改革的深入，课堂教学倡导“自主、合作、探究”的学习方式。其中小组合作学习是课堂教学应用最广泛、最多的学习方式，它是以合作学习小组为基本形式，在系统利用组内各因素之间的互动，以团体成绩为评优标准，相互帮助相互促进共同提高的一种学习组织形式。其目的是提高学习效率，培养学生良好的合作品质和学习习惯。然而绝大部分老师在操作过程中或多或少地在合作学习中存在一些问题：或闲聊，或冷场，或好生讲、差生听。从这些问题中透析出学生的小组合作学习意识淡薄。而小组合作学习意识是进行小组合作学习的前提和基础。

二、指导思想

全面实施素质教育，认真落实新课标，以提高小组合作学习的效果为重点，使学生全面主动和谐的发展，科学合理的改革课堂教学，提高课堂教学效率，提高学生的自主合作意识，切实提高学生的全面素质。

三、主要目标

“合作学习”是新课程所倡导的一种新的学习方式，在促进学生间的情感交流、互帮互学、共同提高，发挥学生学习的主动性方面起着积极的作用。作为课堂教学中的引导者、实施者，我们应该有意识、有目的、有方法的去组织学生开展有效的小组合作学习方式，小组成员都应该有强烈的合作意识。本课题的研究，旨在建立小组合作学习要确立明确的目标意识，强烈的竞争意识，自觉的主体意识，协作的团队意识，合理的评价意识。让小组在自己目标的引领下，团结协作，相互督促，共同提高。

四、主要工作

（一）加强学习、提高认识。

1、认真组织课题组成员学习理论。本年度各位课题组成员要继续认真学习《数学课程标准》及其解读与课题研究相关的理论书籍和论文，形成重视理论学习的氛围，紧密结合研究课探讨理论与实践的得失，促进理论的内化和吸收；从理论出发，积极在实际中运用验证。要继续加强、健全教师学习教育教学理论制度，加强理论学习的指导，认真组织好切实有效的学习讨论活动，用先进教育理念支撑教育课程改革的实施。要根据教师不同需求，灵活采用多种学习形式，提高理论学习的针对性与实效性。

2、认真贯彻落实在实践教学中探究课堂合作学习对学生学习带来的影响，定期对实验班级与非实验班级的综合素质对比分析。

3、在学习理论、总结经验基础上，组织教师进一步开展课题研究反思，撰写教育教学工作案例。

（二）切实研究、提高实效。

1、度绝合作“假”与“浮”的现象，课题研究参与人员要认真负责地落实开展课题研究。一方面度绝研究者弄虚作假，另一方面要监督好学生切实的开展好课堂合作学习，均衡学生的参与度、协调参与关系。

2、科学地评价学生的小组合作学习，从而提高教学的.效率。

3、加强各年级课题研究氛围。年级组是数学课题研究的基层组织，加强年级组的学术研究氛围，是进行创新教学实践的有效途径。各年级组的课题研究仍要做到三定：定时间、定内容、定中心发言人。活动中要求个人钻研与集思广益相结合，积极探讨教材的重点、难点、知识背景、教学方法等，探索创新教学的新举措。

4、进行过程管理。做好课题研究资料的收集与整理工作。

5、课堂教学要落到实处，每位教师根据自己的实践及时反思、总结，整理成文，力争每月写出一篇有质量的教学日记。

6、定期组织课题组经验交流。

五、主要措施及做法：

1、建立现代的教学观：建立师生交往、共同对话的教学本质观；建立变通、动态生成的教学过程观。

2、设计多向合作的学习活动，拓宽互动途径；设计生活化、情境化、信息化的教学环境，丰富互动内容。

3、提高教师的教学敏感性：教师应密切关注学生，促进师生、生生间的交流反馈，彰显学生真实的学习过程；教师应善于捕捉现状信息，灵活驾驭课堂，积极调整和优化教学策略。

4、培养学生课堂交往、表达的能力；主动反思、探索的能力等。

5、加强过程管理，并责任到人。把研究的主要内容落实到每个数学教师的课堂教学实践中。

6、作好个案跟踪分析：为了提高实验的实效性，在每个年级中选取3——4个典型合作学习小组，作好详细的个案跟踪分析，从中概括出学生的学习规律，从而为改进教学方法提供依据。

7、开展好教研组工作例会，集思广益，资料共享，通过各种形式的交流会，一方面相互沟通学习，另一方面为了及时调整课题研究的方向，从而使课题向纵深方向发展。

六、研究过程：

本课题的研究分三个阶段：

（一）准备阶段：20××.9——20××.2

本阶段认识学习和搜集有关小组合作学习方面的文件和资料，掌握小组合作学习的基本思想和结构流程及操作特点，为课题研究的实施阶段做准备。

（二）实施阶段：20××.3——20××.2

在本阶段中，自己要根据本校创建理想课堂的特点和自己的授课特长，在每节课的教学实践中对小组合作意识进行深入细致的研究，在有限的时间内追求大容量，快节奏，努力提高课堂教学效率。

（三）总结阶段。20××.3——20××.7

在本阶段，对小组展示进行修正、完善、提升、定型、形成自己的特色，全面提升教育教学质量。

跟岗学习计划 篇10

“新学期开始了，我要提高成绩”、“我要看完老师推荐的书”、“这个学期起码把坏习惯改了吧”……面对新开始，学子们各有新的计划和奋斗的目标。如何快速从懵懂和空虚状态中抽离进入学习状态?针对新学期的学习应如何规划?记者近日采访了一些学生和家长，力求给学子制定学习计划提供有益参考。

【学生】

学习计划难完全执行

新学期的钟声已敲响，莘莘学子告别近两个月的长假重新走进课室。记者走访了解到，为迎接新学期，在假期末就有学生“未雨绸缪”，在家长的指导下做好了“热身”准备，制定了新学期学习计划;不少学子表示开学后会根据新学期的课程表和老师的教学计划，做一个详细的计划表。学习计划小至每天的时间如何分配、多长时间写一篇心得，大至新学期如何发展自己的兴趣爱好、如何提高学习成绩、新学期准备看多少本书等。

近日，记者走访市区各大书城看到，不少学生和家长在选购教辅书和课外书。看书即是学生在新学期计划中的重要组成部分。在市区三环路某书店选购经典名著的黄同学是一名高二学生，她告诉记者，假期开始前，老师就交待假期要多读书，但是因为假期疯玩导致读书任务不能完成。“前几天给老师打了电话，老师说，制定一个新学期计划会更有利于完成预计的任务。我花了一个上午的时间制定了学期计划，力求尽快找回学习状态，在新学期实现新跨越。”黄同学说。

在采访中，有学生表示对学习计划不感兴趣：“之前购买了专门的计划本制定学习计划，每完成一项打一个勾，几天之后发现，根本没法儿完成”“把时间都安排满了，一看计划表就亚历山大”……他们认为，自由地学习会让自己轻松无压力，学期计划就算制定了，基本上也是没法完成的，那就形同虚设。

【老师】

学习必须要有具体计划

“一个人跑马拉松，一段路分为几十个小路程，每一小段一个目标。每完成一个目标都是对自己的精神激励，能对后续任务的完成起积极作用。”黄兴援引马拉松选手的故事解释说，学习计划的制定其实与马拉松选手的分段目标法异曲同工，毫无计划的学习缺乏阶段性目标，易产生学习疲倦;完全跟随学校大教学步调不根据自身情况拟定学习计划，也不利于学生学习效率的提高。

阳东一种校长吴国良也认为学习计划具有必要性，他说：“不仅是学习，做什么事情都要有计划。我们老师也会引导学生主动建立学习、生活目标。”

【建议】

结合自身实际合理制定学习计划

学习计划按完成时间的长短可分为长期计划、中期计划和短期计划三种;按内容可分为学科计划、生活计划等。制定学习计划最重要的是学习目标的确定。“学习目标是学习计划的最终指向，计划可行与否取决于目标正确与否。”黄兴指出，只有正确的学习目标才能产生促进作用，过高的目标无法达成反而影响学习积极性。黄兴建议学生根据学校的要求和自己的实际情况确立学习目标，有必要的话还需考虑家庭因素。

吴国良也认为学习计划需要有可行性。此外，他还强调了学习计划需科学安排时间。“确定学习目标之后，要科学地安排时间，才能最大限度地保证全面、合理、高效地实现目标。”吴国良建议，整体的学习计划最好以一个学期为一个时间段，在计划中安排具体时间时，应全盘考虑学习、娱乐和休息时间;考虑课内、课外双重学习。“最好能够找出一天中效率最高的学习时间点，这个时候思维较平常活跃。比较困难的学习任务可以放在效率高的时间段来完成。”吴国良说。

跟岗学习计划 篇11

学 习 计 划

在新的教学理念和教学模式不断推广的情势下，为了进一步丰富自己的专业知识、提高自身素质修养，在课堂上提高有效教学，适应教育改革发展和全面推进素质教育的需要，现结合七星关区教育局及我校“十二五”中继教安排及自身实际情况，特拟定《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》学习计划如下：

一、认真学习，在第一单元中，学习“师生共学”的新课程有效课堂教学理念，了解什么是有效课堂，从而提高自己的理论水平。第

二、三、四单元学习有效教学行动策略，提升自己的教学技术水平。

二、每天在学习完学校安排培训的《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》内容外，抽出一定的时间消化所学知识，并在空闲的时间自学《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》教材。

三、深入钻研《有效上课—知识构建型视野下的'思考问题与对策》教学理念，应用有效教学行动来进行课堂教学，遇到问题时及时和同事探讨。

四、增强教育科研能力，勤读书，勤思考，勤总结，要了解教育的最新成就和发展趋势，积极参加课题研究，不断提高科学教育理论水平和教育教学研究能力，更新知识，掌握必备的教育技能，提高执教水平。本人一定会认真学习，作笔记。

五、学习内容

1、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第一单元“师生共学”的新课程有效课堂教学理念（第1--2节）

2、有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第一单元“师有效上课学习计划生共学”的新课程有效课堂教学理念（第3--4节）

3、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第二单元“主课型“的有效教学行为策略（第1—3节）

4、有效上课》第二单元“主课型“的有效教学行为策略（第4—5节）

5、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第三单元“辅助课型”的有效教学行为策略（第1—3节）

6、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第三单元“辅助课型”的有效教学行为策略（第4—5节）

7、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第四单元创建有效教学的两大支持系统行动策略（第1—3节）

8、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第四单元创建有效教学的两大支持系统行动策略（第4—5节）

9、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第五单元《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》成功案例（第1—2节）

10、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第五单元《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》成功案例（第3—4节）

11、《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》第五单元《有效上课—知识构建型视野下的思考问题与对策》成功案例（第5—6节）

根据现拟定的学习计划，我将认真学习，认真总结。使自己在教学技能及业务素养方面有所提高。

跟岗学习计划 篇12

早上6点-8点：

一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的'黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：

据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：

试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：

饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：

调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：

试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：

应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科交叉安排，也可作难易交替安排。

没有计划的学习活动是无法控制的，而实施计划是比较困难的，但实现计划之后的心情则是非常愉快的。

一个遵循学习原则，学习劲头十足，意志顽强、方法也科学的同学，通过不懈的努力，定能获得丰硕的学习成果。

好了，现在你可以再去纠结懒不懒的问题了。

跟岗学习计划(模板十三篇)

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跟岗学习计划(篇1)

为了提升个人的整体素质，拓宽视野，增长才干，促进自身素养和专业发展水平的提高，根据章丘市教育体育局《关于开展第二批中小学校长挂职锻炼的通知》要求，制定个人挂职锻炼工作计划：

一、挂职锻炼目标：

通过两个多月时间的深入考察、观摩、学习及与章丘市实验小学领导教师“亲密接触”，了解学习实验小学的发展规划、办学理念、后勤管理、特色活动等一系列管理流程，从中得到经验与借鉴，反思与运用。从而制定出切实可行的学校后勤管理制度，进一步制定和完善本校三年发展规划，为实现个人学校教育的可持续发展和跨越式做出自己应有贡献。

二、锻炼学习时间：

20xx年4月12日——7月6日

三：锻炼学习内容：

１、全面参与市实验小学后勤管理活动，全面了解该校的了解学习实验小学的发展规划、办学理念、后勤管理、特色活动等一系列管理流程。

２、按时参加学校的行政例会等有关会议积极发表个人意见。

３、参与学校的安全管理，争取挂职期间具体负责一次安全管理或后勤管理等方面的大型活动。

４、记好挂职锻炼日记，及时总结挂职锻炼过程的成长经历，反思存在的问题和不足，更好地为将来学校建设积累经验。

５、按照市教育体育局要求，锻炼结束时写好挂职锻炼述职报告或研究论文。

四、锻炼学习方式：

１、自学与拜师相结合

培训过程中，主动虚心向导师学习，不断总结、反思、提升，从实际出发，制定出切实可行的各类计划。

２、学习与实践相结合

通过学习、体验、反思、感悟、实践、理论联系实际，不断提高自身的管理水平和专业水平。

3、考察与观摩相结合

通过考察观光、现场观摩，不断开拓视野，转变观念，向更多的名师和教育同仁学习，获得更多的办学经验。不断缩小与先进学校的差距。

跟岗学习计划(篇2)

为了进一步提高我科护理质量，配合20xx年医院三级甲等复评工作的实施，有计划的提高我科护理人员专业技术水平，规范我科护理人员的医疗护理行为，保障医疗护理安全，营造一个学习氛围浓厚的医疗环境，现制定20xx年护理业务培训学习计划：

一、培训目的

1.规范临床基本技术操作规程，强化临床基本操作技能，提高临床护理的基本理论和基础知识。

2.紧紧围绕“以病人为中心”，满足患者需求，简化工作流程，方便人民群众，消除医疗服务中的各种不良现象。通过培训，教育医务人员做到仪容美、着装美、语言美、行为美，服务热情周到，工作团结协作，为创建和谐医患关系打下坚实基础。

二、培训目标

1、全科护理人员集体参与业务学习考核。

2、全科护理人员基本理论和基本技能考核合格率达到100%。

三、培训对象

骨科全体护士。

四、培训方式

1．全科护士学习各项基础护理操作流程。

2．定期进行护理质量检查督促，对护理人员实施理论和技能培训。

3．科室组织每周1次业务培训，包括科室业务学习、小讲课、教学查房等。

五、学习内容

（1）根据科室疾病种类，进行专科知识学习，以学习“三基”为基础，同时掌握本专业新进展，并应用到临床工作中。

（2）学习传染病防治法、消毒法、突发公共卫生事件应急条例、药品管理法律、法规，必须掌握基本知识，并熟练实践操作，定期考核。

（3）从健康卫生入手，结合疾病预防，传染病与常见病，多发病的预防及用药知识等内容进行学习。

六、考核方法：

1．每月对护理人员进行一次护理基本理论考试。

2.每月对护理人员进行一次护理基本操作考试。

七、培训学习要求

1.科室依据医院三基培训要求及计划制订本科室培训计划并实施，定期不定期进行监督检查，切实起到培训作用，保障学习效果。

2.科室要求有学习计划、笔记、考核试卷。

骨科业务学习计划

一、入科教育

通过入科前教育对每位医师进行一系列培训学习，熟悉医疗环境，法规制度、临床诊疗常规及操作常规，提高工作质量，避免医疗差错。

1、医院及科室概况：介绍医院环境、等级、床位、科室设置及专业、及物品放置、护理方面情况的介绍。汕头大学医学院第一附属医院骨科邱开封。

2、科室规章制度：介绍科室的各项制度，包括病历书写制度、三级医生查房制度、值班交接班制度、医院内感染控制制度、门急诊等基本规章制度，术前谈话制度、重病人抢救制度、输血制度等。

3、医德、法规制度：讲解医务人员应遵循的医德规范，医院行风建设的有关规定、《执业医师法》等，树立良好的医德风范和法制观念。

4、基本操作：一类手术切口严格的无菌观念，骨科基本操作。掌握各种外科伤口换药操作技术，了解并掌握常见类型骨折的手法复位技术，石膏固定技术以及随访中的重要注意事项。

5、体格检查和病历、处方书写：结合本院病历要求，根据本科室临床规范进行讲解，使医师进入科室后能尽快按本院规范书写医疗文书。

6、《医疗事故处理条例》讲解，加强工作责任心，提高工作质量，掌握与病人的沟通技巧，确保医疗安全。

二、业务学习

1、骨科专科医师培养临床轮转科室及时间安排（3年内完成），其他科室轮转期间尽量参加骨科总查房及业务学习。

科室时间（月）

普外3个月

ICU3个月

脑外科2个月

放射科（包括CTMR）2个月

麻醉科2个月

总计12个月

骨科专科医师培养临床轮转科组及时间安排（第1-第5年）

科室时间（月）

脊柱外科组6个月

骨肿瘤组6个月

小儿骨科组6个月

运动医学组6个月

手足外科组6个月

骨科门诊6个月

其他（创伤，关节等）12个月

总计48个月

2、受训医师五年期间参加业务学习的数量要求

教学内容时间

病例讨论会每周一次

科室总查房每周一次

小课及教学查房每周一次

科研讨论会每月一次

参加学术交流（如国家或省级骨科会议）每年一次

3、诊疗操作要求

（1）骨科中、小手术：每年>60例。

（2）骨科大手术：每年>25例。

4、第一阶段完成住院病历15份，对掌握常见病的诊治。

第二阶段完成住院病历20份，对掌握常见病及疑难病有深入的了解，完成一定难度手术，科研上有所进展，担任住院总医师，独立处理急诊，院内会诊和组织科内会诊，掌握骨科术前准备、术后处理，掌握内固定器械的选择及骨科器材的用途。

跟岗学习计划(篇3)

大学生学习规划是对我们美好未来的描绘。如果我们重视大学学习规划，就能给予我们梦想很大的助力。高楼大厦都是一块块砖砌成的，我们的理想也同样需要在土地中萌发，然后长成分支明确的大树，才能更好的支撑我们的成果。光阴易逝，从现在起，就好好规划一下自己未来的大学学习之路，让大学生活焕发光彩。

由于我来自于普通的家庭，因此并没有家庭经济的优势，所以我觉得我必须靠自己，闯出自己的一片天地。虽然不是官二代富二代，但也因为这样平凡的家庭，让我从小养成吃苦耐劳的精神。不过我知道光是勤奋还不足以更好的立足于社会。在当今社会，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈。面对如此紧张又严峻的就业和创业局面，我不得不感慨一句“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。财管作为一种商业语言，虽然在经济贸易交往中起着不可替代的作用，在我国也具有良好的就业前景。但我们也必须要拥有足够的资本，才能不被社会淘汰。

一：主要学习目标

明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。

二：具体安排

1.坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。

2.每天一个小时时间背诵英语课文。

3.每天坚持到自习室上晚自习。

4.对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

5.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。

6.努力学好英语。

7.培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。

8.提高学习效率。学习成绩不佳，很大程度上是由于学习效率不高。较低的学习兴趣和不良的学习习惯等都能影响学习效率。如果我想大学毕业以后从事会计行业，那么我需要具备什么样的能力，然后就朝着这个方向去学习。

9.增强时间意识，学会合理安排时间，才能更好按时完成学习任务。

10.调整心态是整个大学生涯中的重中之重。我觉得不管什么时候，我都要关注自己的心理变化，及时调整好心态，要不然学着学着，觉得压力太大就去放弃，那样就等于枉费了之前的所有努力。所以要积极面对大学学习任务，平衡好自己的心态，减轻学习的压力。

以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。

跟岗学习计划(篇4)

我已经考了雅思，但是雅思成绩还有待提高，口语和写作提高的慢主要原因归结为练习不到位，还有就是思维上的问题，所以，我也同时准备口译的动机是 通过英译汉和汉译英的转换，来提高英语的熟练程度，我知道雅思和口译两种考试侧重点不同，但学习方法是要根据个人的，贪多也消化不了，必须一步一步，踏踏实实的去完成。经过了这几天的思考，我决定从基本的开始练习，通过学习中口，多记住一些英语语料，这样对用英语表达自己的思想更有帮助，让我在考雅思的时候有话可说，有好的句子可以用。

我大学期间四六级都没怎么准备过，直接去考场就过了，但是，发现考雅思的时候，答题速度还是不够，口语方面，也做不到拿来一个话题，就可以胸有成足，对答如流，原因我分析了，有两点：

1。本身中文的素材积累的不够，对某一个话题无话可说，无法表达自己的思想。

2.有了想法，转换成英文，说的不够地道，或者语句不够精彩，口语考试当中，应该用最简单的语言去表达最富有思想的话语。

由于本人对这个世界上的一些现象，一些话题思考的不够深入，没有形成自己的思想，所以，我决定多多了解这个世界，多看报纸，多了解社会，通过学习中口，多掌握一些口语语料，都说翻译是个杂家，就是因为口译者，需要大量的记忆，通过理解，进行不同语言之间的转换，长时间的积累和练习，形成了自己思想。

中级口译学习计划：

第一阶段 书籍：口译单词书 托福单词书 托福听力（现在手头中有）

每天标准VOA一篇听写

雅思写作一篇

新概念三文章

ECONOMICS

第二阶段 书籍：口译单词 口译精要 口译教程 5 本 ECONOMICS

第三阶段 ：总结+复习周计划：

听力：托福听力 VOA

阅读：ECONOMICS

口语： 新概念3 、口译教材、托福听力原稿

写作：雅思写作素材

跟岗学习计划(篇5)

开学了，一进学校，看到洁净如新的校园，看到崭新的桌椅，和蔼可亲的老师，我暗暗下定决心，要发奋学习，考上理想的中学。

俗话说：“逆水行舟，不进则退。”这句话说得不错。今后，我一定要做到以下几点：

一、做好“三定”。一定学习目标，语文97分，数学100分，英语98分以上；二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念；三定帮扶对象，做好老师的助手，辅导好下层生，努力提高我们班的整体质量。

二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解，并能做到“不耻下问。”

三、上课专心听讲，认真做好笔记，积极发言，力争堂上知识堂上过关。

四、课后认真完成作业，温故知新，睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。

五、虚心学习别人的长处与优点，不妒忌别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁。

六、合理安排好休息时间与娱乐时间，每天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。

今后，我一定要以“宝剑锋来磨砺出，梅花香自苦寒来”为座右铭，超越自我，力争考取好成绩，为班争光，为校争光

这个学期我又踏入了一个新的教室，我的年龄又长了一岁，我步入小学最后的一个阶段——六年级。

这个学期我对自己又有了新的要求。我对自己的要求如下：

一、在新学期继续努力学习，将自己的成绩进一步提高。

二、在新环境下、在新老师的教导中将自己的不足尽全力改正。

三、在学校组织的活动中积极参加。

四、在劳动中积极参与，与同学一起将教室打扫干净。

五、与新同学和睦相处，积极帮助新同学。

六、令自己全面发展，当一个全面发展的人。

计划四：六年级学习计划

九月的桂花香徐徐飘来，又一个新学年开始了 。

我已经是六年级的学生了，大家都说这是一个又紧张又重要的一年，我也深深地认识到了这一点。在以后的学习中我一定严格要求自己：上课认真听讲、不迟到不早退、不懂就问，并做好预习复习，争取取得更大的进步。为此我制定了以下学习计划：

早上：

1、星期一至星期五每天早晨6：30准时起床读20分钟的书。（一三五英语，二四语文。）

2、星期六日背背数学概念或其它需要巩固的知识。（不睡懒觉。）

中午：

有作业的话，先认真做完老师留的作业，然后预习下午的课程或看会课外书。

晚上：

1、回家首先认真写完作业。（不会的题一定要问，并且问后要弄懂。）

2、预习第二天所学内容，并复习当天的。

课余时间多读读优秀作文和课外读物，争取把作文水平提高上去。

跟岗学习计划(篇6)

以学生为主体，以课堂教学为载体，简简单单的教，简简单单的学，培养小学生自主学习的能力。

一、成立课题小组：

二、课题组分工：

三、本课题的基本内容、重点和难点

1．通过教学研究，致力于培养和提高学生独立自主地获取知识信息并创造性地运用知识信息的意识和能力，致力于培养学生的自主探索的能力，为学生的终身学习和接受终身教育打好基础。

2．确立小学生自主学习能力的阶段目标，构建自主学习教学体系。

3．在实践中致力于改革学科课程，优化活动课程，形成培养小学生自主学习良好的氛围和环境。

4．探索培养小学生自主学习能力的有效途径和方法，形成科学的理论体系。

5．通过研究，转变、更新教师的学生观、教学观、质量观，提高教师教学的整体素质水平。

四 、课题研究的实践意义与理论价值

本课题研究的实践意义与理论价值我们开展"自主学习能力培养研究"，是立足于全面提高学生的整体素质水平，重点研究怎样在教育教学过程中，调动学生的学习主动性，唤起学生的求知欲望，培养学生的学习兴趣，让学生主动参与，掌握良好的学习方法，最大限度地提高学习效率，独立地获取知识，探求新知，达到学会、会学，以此全面提高自身素质水平。

"自主学习能力的培养探索"，重点进行教学过程中学生的地位与教师的作用关系等探索，探索出小学生自主学习的有效途径和行之有效的操作办法。为全面提高学生的整体素质水平奠定良好的基础。

五、课题研究计划安排：

第一阶段：课题研究的准备阶段。撰写研究方案。

第二阶段：进行广泛的宣传动员，收集整理资料，进行理论学习，在专家的指导下，进一步完善课题研究方案，形成全面而详细的具有可操作性的研究方案。

第三阶段：课题研究的实施阶段。落实课题的内容和方案，将其用于教学实践中，不断地从理论到实践，再由实践到理论，如些反复。形成有一定价值的操作模式和策略，并对操作策略和所形成的学生能力进行评价。

第四阶段：研究的总结阶段。将各阶段的成果整理、汇总，并分析、研究、总结、提炼，收集数据，做好结题验收工作，写出研究报告，进行结题验收。

跟岗学习计划(篇7)

有句话说得好“成功是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感”。执业药师考试也是如此，如果自己没有附出足够的努力与汗水，任何其它方法技巧培训斑都无法使你考过执考。

基础篇：

1，树立坚定的必过信念。

2，培养起自信。人与人之间差别其实并没有那么大，那酿成今年天壤之别的原因也许就像蝴蝶效应一样慢慢积累起来的。既然我们大家都一样，要相信别人能学好我也能学好。

3，树立时间观念。无论是看书，做题都要给自己规定一个时间。保证效率，尽量减少托沓。今日事今日毕，每天无论多忙，宁可晚睡一会、那怕囫囵吞枣不求甚解都要把今天的计划完成。 4，制定一个切实可行的学习计划，坚定不移地实施下去。

5，每天完成计划，给自己一个奖赏(比如高歌一曲、买点自己想吃的想用的东西等等。) 从现在开始，我给你规定一个月内复习完第一遍。 (7月15日——8月15日)

准备篇：

1,教材一套：建议《国家执业药师资格考试应试指南》(药二)(药一)中国医药科技出版社。教材及习题都是考试必备，这方面一定不能吝啬。

2，09年考试大纲。(非必须)

3，习题一套：可做网校习题，也可购买一套练习题，比如中国医药科技出版社的《国家执业药师资格考试考点评析与习题集》，建议应该留一套较好的练习题给第二遍复习之用。

4，网校视频。网校视频很重要，其功能无异于在学校里听课一样，听一遍能记我们快速入门，快速理解，快速掌握重点。

5，手表，看时间学习。

具体步骤：

网校视频暂不安排在内，学员可在我安排计划的基础之上，自己选择听课。但要注意的是，听课进度应该稍快于复习进度。

第1步：每天20-30分钟看完教材上的每科的一部分(后面讲何为一部分)。自己可制定一个时间范围，复习时尽量不要超时这个范围。

注意：第一遍为泛读，因此不要花太多时间。

第2步：花15分钟左右做该部分的练习题，不要边做题边对答案或翻书找答案，不会的蒙一个，一口气做完全部习题后再对教材找答案。(有些练习题是按章分的，这种情况下可选不做，等复习完一章再做。)

第3步：花30分钟左右时间把第2步做过的题对答案，相关知识点翻书。把每道题都理解掌握。暂时理解掌握不了的在题号旁边做一下记号，有些感觉非常重要的题用五角号标示以备今后复习。

关于听课：建议您应该按照这样的顺序进行复习：

1，课前做到预习，这样就不会出现75分钟的.课用2个半小时的情况了，课前预习的时间不用太长，约5分钟-10分钟就可以了。

2，听课要尽量不停顿听题。思路要活跃，不要老是滞后于老师的讲课进度。书上没有的知识点一般不多，所以可以边听课边把重点划在书上。

3，听课后看该部分的课本(10分钟之内)，给自己定个时间，对着时间学习，不要想看长时间就看多长时间。

4，然后做题(约10分钟)——对答案，理解(约20分钟)。做题是对听课及课本知识的恐固与复习。

跟岗学习计划(篇8)

欣通公司（工程造价方向）培训计划

一、 培训目标

1、掌握建筑与装饰工程识图知识，熟悉房屋构造原理，具有基本的识读建筑及装饰施工图的能力。

2、了解建筑材料的基本性能，能够按照建筑物的使用性质合理选择和使用建筑材料。

3、了解建筑力学基础知识和结构设计基本原理。

4、具备编制一般建筑工程、装饰工程的施工图预算、工程结算文件的初步能力。

5、具备编制一般建筑工程、装饰工程的招投标文件的初步能力。 6、具有对工程建设项目进行成本核算及优化施工组织设计的[初步能力。

7、了解工程技术经济知识、经济学应用知识，具备初步的建筑企业经营管理能力。

8、具备工程财务会计的初步能力。

9、掌握Word、Excel、Cad等文字处理、 数据计算及绘图软件的应用。

10、具备应用预算软件进行建筑工程计量与计价的初步能力。

二、培训方式

理论教学应在多媒体教室进行。在教学过程中，应结合企业实际应用情况，遵循理论联系实际的原则进行讲授。同时为加强学员的基本技能和工程素质的训练。

跟岗学习计划(篇9)

正所谓不积跬步无以至千里，体现了量变和质变的规律，当量变达到一定程度时，必然形成质变，现在把大学还剩一年的计划写出来，当以后自己迷茫时，可以给自己以指点，联系具有普遍性，每个事物都是和其它事物联系着。

大四是大学生活中重要的一年，大一无知，大二懵懂，大三奋斗，大四才是大学生活的转折点。大一大二是玩过去的，大一的成绩是擦边球，大二的成绩开始走中间球，成绩一般，大三，我准备就业，一切都该进入正确的轨道，树立正确的意识，促进事物的发展，大四，现在从以下几个方面做一个规划。

大四就应该更忙了，大三忙着就业的准备，大四该忙着找工作、实习，这一些压力统统向自己袭来，但是经过了大三的努力积累，量变已经达到了一定的程度，我只需要抓住时机，完成质的飞跃，同时我对事物的认识也随着时间不断深化，向前推移。

另一个让普通大学生都愁破脑袋的事情呢就是择业啦。在择业的过程中我应该树立正确的人生观价值观，不要在茫茫的择业大海中迷失自己，树立正确的人生观价值观，自觉的为社会主义共产主义事业，构建和谐社会奋斗，并在推动社会发展中求得个人的发展。个人价值和社会价值是人的两个侧面，人的社会价值是人对社会的意义，人的个人价值是人对于自身的意义，人在追求个人价值时必须以服从社会价值为前提，当两者发生矛盾时，人必须遵守社会价值，个人只有在推动社会发展的过程中求得个人的发展，自觉的为社会的进步，人类的解放做奉献，实现自己的社会价值是个人价值的充分体现。所以在择业时首先考虑国家的需要，然后才是个人的需要，把自己比作一块砖，国家哪里需要往哪搬，不怕苦不怕累，这样不但可以解决自己的就业问题也有利于社会的发展，何乐而为呢？

我们毕业以后能否适应社会的需要，关键还需要我们在剩下大四的学习生活中懂得如何做事，我们在社会上无论三百六十行做什么工作，拆解开来，其实就是一项一项的任务，或者说“事”。这些任务所需的专业知识，在大学里，即使学到博士阶段也是不可能完全应付得了的，所以必须有继续学习的能力，而尤其需要的是科学地做事能力。事物是不断变化发展的，我们应该随着事物的发展不断向前推移，实践才能丰富我们的理论，才是检验理论正确与否的唯一标准。

流光欺人勿蹉跎，为了毕业后的发展，我要为未来而努力奋斗。因此，我要在大四学习生活中立志、修身和博学。立志就是树立自己的方向；修身就是提高自我修养；博学就是通过学习与实践使自己成为术业有专才，成为触类可旁通的通才。

跟岗学习计划(篇10)

时代要求我们树立终身学习的理念，我们必须经常给自己补充新的知识，经常学习和借鉴他人之优点，从而达到拓宽自己的知识视野，增强知识储备，深化学科专业知识，更新知识结构，特拟定如下学习计划：

一、学习要做到

1、利用课余时间进行自学。并认真做好读书笔记，从而提升自己新的知识。

2、按时参加学校组织的集中培训，做到不迟到、不早退、不旷课。

3、利用教研活动多向有经验的教师讨教，有问题多与他人探讨，达到学到老用到老。

4、对所学进行认真总结

二、学习方法

实现自己时时学习，处处学习，高效率学习，高质量学习，真正把继续教育变成自己的终身学习，为追求个人发展创造最大限度的资源条件。

三、学习计划

1、积极参加学校组织的各种政治理论和业务知识学习，以补充自己新的知识；

2、作好学习笔记，做到时时学习，处处学习，把终身学习作为自己的一生的学习目标；

3、学完此科后，认真总结优点与不足之处，写好学习总结从而更好地运用到教育教学中去；

4、不断完善自己，努力打造自己成为新一代的具有新思想新教学理论和丰富经验的合格中学教师。

跟岗学习计划(篇11)

为了提高医务人员整体素质和医疗水平，规范我院医务人员的医疗行为，保证医疗安全，经院办公会研究决定，制定20xx年医院业务培训学习工作计划。

一、学习对象:全院职工

二、培训方法:

1.集中学习与自学相结合:

①“三基”知识以自学为主。

②医院每月组织集中培训学习一次:包括小讲课、教学查房、病历讨论等。

③每两月组织全院专题讲座一次。

2.采取派出去请进来的学习方式，以不断更新新理论，吸收新技术、新方法、开创医疗技术新局面。

①根据工作需要，每年选派业务骨干(2至5人次)到上级医院系统进修学习三到六个月。

②选派业务技术骨干(每年3至6人次)积极参加省、市、全国等卫生部门举办的短期(一月之内)业务培训。

③积极参加省、市卫生部门举行的各种学术交流活动(5至10人次)。

④积极邀请上级知名专家来院教学查房、手术指导等，以加强业务工作，提高业务水平。

三、学习内容

1.学习专业知识:根据各科专业不同，开展多种形式的业务技术活动，以学习“三基”为基础，同时掌握本专业国内外新进展、新技术并应用于临床工作中。

2.学习医疗相关法律、法规，以规范医疗行为，确保医疗安全，如《传染病防治法》、《消毒法》、《药品管理法》、《执业医师法》等，并定期考核。

3.结合疾病预防，组织学习传染病、常见病、多发病的预防和用药知识等。

四、学习要求

1.凡院内组织的各种学习，规定范围内的人员医，必须准时参加，不得无故缺席(值班和公事除外)，并认真做好笔记。

2.为了保证学习效果，医院将对每次学习进行不定期考核或考试。

3.凡外出培训学习，包括参加学术会议人员，回院后必须将所学知识进行传达学习。

4.凡外出学习人员学习合格回院后按医院相关规定报销相关费用。

五、奖惩办法

1.凡每次学习无故缺席、迟到、早退者，每次处罚10元。

2.凡每次考核合格者，给予一次性奖励50元。

3.凡每次考试优异者，给予一次性奖励100元。

4.凡每次考核或考试不合格者，给予相应标准的处罚。

5.凡外出进修学习、短期培训人员须严守学习纪律，不得以进修学习、和培训为由参加相关的旅游活动，否则不予报销相关费用。

6.凡外出学习不合格者，不予报销相关费用。

跟岗学习计划(篇12)

一、重点打造数字化pacs系统下的信息化影像科室：20xx年经院领导批示同意，我科室将引进多台诊断终端系统和大屏教学led屏幕。我科室将以此为契机，重点打造全科联网的信息化数字化pacs诊断系统，通过dr、ct、造影系统的联网，达到患者疾病的综合诊断、横向对比，提高我科室诊断的精度和准确率，惠及临床及广大患者。并且通过安装大屏led教学屏幕，打造读片会诊室，诚邀临床科室对疑难病例进行讨论，提高我科医生技师的学术能力和临床沟通协调能力。通过完善完备pacs系统的建设及应用，利用新系统、新设备机器开展新项目，提高科室科研学术水平。

二、重点增加引进人才的可能性，加强科室梯队建设。由于我科近年来种种因素的影响下，使得连续两年取得执业资格的住院医师目前为零人。主治医师和科主任几乎全员参与一线值班，使得科研无法展开，科研立项为零。因此加强科室人才的培养和人才梯队建设成为科室未来发展的成败关键。为此我科未来将加大人才引进，加强对年轻医师的培养，保证其顺利取得相关执业资格，使得放射科的人才梯队构成合理，解放科室骨干力量，使其能够得到重点培养，完成放射科业务工作承接，将骨干力量置于日常科室质量控制上。同时解放学科带头人，使其能带动全科的科研工作。进而实现提高科室整体业务水平，夯实科室基础业务，

三、把好质量关，提高经济效益。面对繁重的工作量，我们不能丝毫放松，把好质量关，照片质量和诊断报告要达到医院标准。同时秉承“走出去、请进来”的模式，加强外联工作，深度开发利用前期建立的外院医疗协助关系，拓展外院病源，巩固老客户，增加新客户，增加科室的两个效益。再者，进一步开展cta等多排螺旋ct机新项目的临床应用。加大临床的宣传力度。通过以上工作，我科将严格控制质量和成本，扩展业务，20xx年我科争取产值收入较20xx年增加10%。

四、加强科室管理。科室不断完善标准化的操作规程，全体人员严格按标准化操作，并有严格的奖惩制度。科室各种资料管理有条有序，资料完整。各项设备仪器均有专人负责保养并定期检查。

全科人员必须严格遵守医院各项规章制度，不迟到，不早退，不脱岗，工作认真负责，积极主动，互学互尊，团结协作，努力加强专业知识学习，不断提高专业技术水平，要求全科人员通晓影像质量控制的理论和方法，细心阅片，严格按照《影像诊断报告书写规范》规范医学影像学诊断报告的格式书写，内容必须客观地反映其变化，符合质量保证和质量控制要求，包括患者一般资料、检查名称、检查技术和方法、医学影像学表现、医学影像学诊断、书写报告医师签名及科主任审核。每天早晨由科主任或诊断组组长组织读片，值班医师准备读片内容，挑选一天中一些疑难的、典型的或具有教学意义的病例，收集些病例的病史资料及各种影像检查的信息，读片时值班医师汇报病史、分析影像，得出初步结论，上级医师进一步分析病例，综合影像信息，相互印证，做出最终结论。定期进行诊断符合率统计和查对，定期组织疑难病例和手术随访病理诊断对照讨论会，并记录疑难病例讨论结果。

五、努力钻研业务。科室全体员工积极参加院内、外的业务学习，努力提高自己的业务素质和业务水平。不断更新知识，提高技术水平。坚持每天早读片的制度，着重讨论疑难片的诊断，不断提高全科人员的诊断水平。

六、树立良好的医德医风。大力弘扬白求恩精神，加强职业道德和行业作风建设，发扬救死扶伤，治病救人的优良传统。全科人员努力文明礼貌服务，时刻为病人着想千方百计为病人解除病痛，不与病人争吵，做到耐心解释，尽量提前治病人发诊断报告，满足病人的需求。全科人员严格医院各项规章制度，不迟到，不早退，工作认真负责，积极主动，互学互尊，团结协作。

提高医务人员依法行医的意识，严格执行各项规章制度及技术操作规范，切实做到医院各项核心制度的认真落实；另外很重要的一点就是改善服务态度，加强沟通，将潜在的医疗纠纷隐患消除在萌芽状态。减少医疗纠纷是一项长期而艰巨的工作，需要不断强化，警钟长鸣，要求我科人员要具有高度的责任心，确保医疗安全和医疗质量，严防差错事故的发生。 放射科是一支技术精湛，作风顽强的队伍，在医院的大力支持和鼓励下，在未来，我科全体职工将继续保持良好的作风投入到科室、医院及卫生事业当中来，继续保持来之不易的荣誉。 xxx医院放射科

20xx年10月25日

跟岗学习计划(篇13)

美国大学研究生院入学申请材料中的个人陈述（PERSONAL STATEMENTS）无疑是申请人向学校推荐自己的最好机会。然而这关键的一步却令许多申请人不知从何落笔。现向大家介绍书写个人陈述过程中的十要十不要，请记住这二十条，申请人写的个人陈述自会给校方留下深刻的印象。

十要

1．一定要追求深度，把主要精力投入在一两个主题或经历上。

2．一定要写别人不可能写的东西，即你自己所有，而别人没有的。

3．一定要让评委看到你与别人的不同之处，尤其是你的特长、特殊的经历、经验等。

4．一定要实事求是，不要以为理想的你就是现在的你，不能让人有虚假之感。

5．一定要不落俗套，特别是开头几句。

6．一定要就各校的引人之处做个别评论。

7．一定要描写性格中的积极面儿；过失和错误在附录中解释。

8．一定要评价个人经历而非简单地讲故事，还要讲清楚自己在全班、全系排第几位。

9．一定要请别人为你修改语法、标点、用词和风格。

10．一定要选择容易辨认的字体，采用通用的行距和白边。

十不要

1．不要写流水账式的简历；不简单重复他处已有的信息。

2．不要抱怨自己的境遇。

3．不要像街头演说家一样向评委布道，表达观点无可非议，但不宜狂热或极端。

4．不要只谈钱是求学动机之一。

5．不要空谈少数民族身分或劣势背景；当然若有憾人故事则不同。

6．不要提及申请学校排名。

7．不要写无意义的开头结尾。

8．不要采用怪异风格或包装。

9．不要不顾学校要求随意寄许多其他材料。

10．不要写错校名、系名、专业名甚或自己的名字。

跟岗学习计划集合

这是幼儿教师教育网在网上发现的一篇标题为“跟岗学习计划”的文章，请您认真阅读以下内容。通过文档写作我们能够增加读者的兴趣和信任，范文整理在日常中很重要，阅读好的范文可以提高我们的学习兴趣和热情。

跟岗学习计划 篇1

这一切都是我个人的一些想法、经验。我会从以下几个方面对我的孩子进行教育和培养。

1、学习未动，兴趣先行

2、态度决定一切

3、不要过于强调进步

一、学习未动，兴趣先行

把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。兴趣能够调度人集中很多的精力在某一方面。如果孩子把兴趣调整到学习上，那孩子就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。我们作为家长的，我们要培养孩子的学习兴趣。

可以利用人的条件反射，如果一个人总是疲劳时候读书学习，他一学习就想睡觉，长此以往，学习和睡觉建立了条件反射，学习的时候就总是无精打采的。这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。可以在学习前与孩子共同做一些使自己身心愉悦的事情，学习的时候保持这种愉悦的心情。以后，愉快与学习就形成了条件反射，一学习就高兴，一高兴就学习。这样就做到了培养学习的兴趣。不过学习，其他方面也可以这样做。

兴趣需要别人的赞扬和鼓励。当孩子需要针对某一方面的兴趣时，当孩子投以很大的热情，孩子虽然没有争取做得很好点。但孩子得到别人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这样也可以培养了孩子的兴趣。

二、态度决定一切

拥有一个主动的态度十分重要，可以说：“天才，就是主动性的爆发。”遇到了每一件事绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。主动可以使孩子比别人多许多做事的时间，可以比别人多做许多需要做的事情。作业的练习就会很多，也更容易得到了进步。进取可以让孩子不停地向上，防止他变得堕落。态度是实力的前提，有良好的态度才能题得到自信。态度和兴趣同等重要。

1、培养孩子学习一定要预习态度；

2、告诉我们的孩子上课的时候要记笔记，但是不要死记；

3、晚上要叮嘱孩子每天回家都要复习今天上课上过的内容，包括笔记，包括概念，还有配套的练习；

4、学习目标是我们共同学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。

三、不要过于强调进步

事情并不像想象得那么简单。孩子进步别人也进步，就体现不出来。非但什么时候产生了跨越式发展了，才有可能看得出来。不进步或小幅度的退步是非常正常的。如果孩子觉得自己停滞不前，那他就已经在进步了，至少他现在在思想上已经进步了。暂时的停步不前是为孩子得下一次更大的进步做准备，所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事情。毕竟有很多事情是不随人愿的，孩子暂时没有进步，我们也要努力去鼓励孩子多学习，培养孩子自我学习的能力。

跟岗学习计划 篇2

有人要问：“列计划到底有没有用？”回答是肯定的，有！特别是在你短时间内预备完成多科目，较为繁重的学习任务时，计划几乎是必不可少的。而且，从进步学习效率的角度来看，列计划也是极为有效的手段之一。

从时间上看，计划可以分为“长期计划”和“短期计划”。列过计划的同学也许会有感受，一份长期计划是很难坚持下来的。象我从前就曾不止一次地在新学期开始时列过学期计划，在暑假开始时列过暑假计划，但从来都是不超过一个星期，一份长长的计划就变成了一纸空文。为什么会这样呢？毅力不够是一个方面，但更重要的，是由于长期计划这种形式本身就比较死，不够灵活，它很难考虑到你后来会碰到的新情况。而在每个阶段，我们学习上的重点、难点恰恰又是在不断变化的，因此从唯物主义的观点来看，执行一份长期计划是不符合辩证法的。因此，高三以后，我就再没有列过超过一周的计划，而且这种三天到七天之间的短期计划，也的确令我受益非浅。特别是在每一次考试之前的一周里，列一个小计划，将自己的温习安排得井井有条，我便有了足够的信心在考试中保持不败。

有些同学也许会担心：“以前我从未列过计划，现在忽然开始，有些不知道该从何下手？”实在，列计划本身并没有太多的要求，你只要捉住两个字——“详、实”就足够了。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最最少还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的上风。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但尽不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更轻易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。假如总是列这种过高过紧的计划，经常完不成，那么时间一久也就会对列计划失往信心了。一份好的计划尽不在于它的出发点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

计划的形式也不妨多样些，不必过于拘束。我们班过往曾采用过一种计划，非常庞大，里面除了有学习计划以外，还有体育锻炼和课外阅读的计划，在班里试行将近一个学期，同学们的反映还是比较不错的。

总的来说，列计划的目的无非是通过一篇白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监视和检查。刚开始列计划的同学，可能不太轻易把握好难易的标准，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，精益求精，就会很快适应这种方法。但有一点一定要留意：列计划只是一种手段，尽不要为了列计划才往列计划，那样也就失往了计划的意义。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务；换句话说，我们应当先有目标，后列计划。

跟岗学习计划 篇3

活动背景：

一年的时光又从我们的身边飞逝，我们的同学都努力的学习，在学习上各有所成。但有些同学并没有掌握良好的学习方法，以至于成绩并不理想，给有的同学们带来了心理上的压力，甚至连考研的目标也开始动摇，在这种情况下，为了让同学们以最快的速度掌握学习方法并制定最适合自己的学习计划，对自己拥有足够的自信来迎接新学期的学习生活，我们安排了此次学习计划主题班会.

活动名称：学习计划主题班会

举办专业：09级化工

活动地点：二教207教室

活动主题：经验交流 计划学习

活动目的：动员同学努力并正确的学习，帮助他们认识自己学习上的弊端，激发学习动力，爱上学习。

活动内容：通过各班代表上台发表关于学习计划的想法形式来达到凸显主题的效果。

活动要求：在班内大力宣传、精心组织、积极参与、突出重点、纪律严明、认真总结，能达到一定效果。

活动流程：

１.活动前期：主持人：张帆

（１）以班委在班内通知动员的形式大力宣传；

（２）余真水负责在黑板上写好本次班会的标题

（3）每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。班委必须为各同学做一定的思想工作。

对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

l、时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题：

（1）是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。

（2）学习是否常常没有固定的时间安排。

（3）是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。

（4）学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。

（5）一周学习时间是否不满10小时。

（6）是否把所有的时问都花在学习上了。

2、注意力问题

（1）注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。

（2）学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。

（3）学习时是否常有想入非非的体验。

（4）是否常与人边聊天边学习。

3、学习兴趣问题

（1）是否一见书本头就发胀。

（2）是否只喜欢文科，而不喜欢理科。

（3）是否常需要强迫自己学习。

（4）是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4、学习方法问题

（1）是否经常采用题海战来提高解题能力。

（2）是否经常采用机械记忆法。

（3）是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。

（4）是否从不向老师请教问题。

（5）是否很少主动钻研课外辅助读物。

（３）班会之前让班内代表准备好发言稿，包括自己的学习方法、经验等

２.活动开展期间：

（１）负责人上台介绍本次班会相关情况并宣布班会开始，班委要随时注意教室内的纪律，并把握好氛围。

（２）各班代表上台发表讲话，代表发言时负责人要带动气氛，

让同学们积极参与到其中。

（３）由刘志福同学拍摄活动照片，组织委员做好会议记录。 ３.活动开展后期：

（１）各班班委做好本次活动总结

（２）同学们在活动后写好自己的学习计划及学习感言，

班长做总结报告；

班会注意事项：

1. 如出现教室混乱、声音嘈杂的情况，班委做好纪律工作。

2. 各班每位同学必须上交一份自己的学习计划书。

策划：吴正雨 20xx年3月28日

跟岗学习计划 篇4

时间真快，20xx年过去了，20xx的新学期又开始了，为更好发挥党员教师的先锋模范作用，我将认真落实科学发展观, 充分发挥党员的先锋模范作用，以党章的要求严格要求自己。特制定本年度党员学习计划。

一、加强理论学习。作为一个教师党员，要树立“终身学习”理念，跟随时代的发展，起好表率作用。为此，必须不断加强以下几方面的学习。一是要加强政治理论学习。努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习党的方针、政策，努力提高政治理论素养；二是要加强人文知识的学习。学习社会、科学、文学、哲学、历史等方面的知识，努力扩大知识面，拓宽视野；三是继续认真全面地学习《党章》，以《党章》的要求对照自己，督促自己不断丰富和提高自己，不断进步。

作为一名历史与社会老师，我认为我要在平时做到关心国家大事，通过各种渠道来了解国家以及全球的时事政治，不断提高自己的知识面党员个人学习计划党员个人学习计划。

二、加强教学水平上培训和锻炼。教育教学工作是作为一名教师的基本职责。作为一名新教师，在教育理论和实践管理能力等方面的经验都不足。所以我准备在本年度中争取在工作中做出成绩, 多读专业书籍，积极参加工作室的活动，积极探索，不断创新；坚持每天读书；除了多读书外要多动笔，勤思考，勤总结，认真写好博客；同时认真钻研教材，认真上好每一堂课。积极学习新课标，进行课堂教学改革，将新课标的理念融入到自己的教学中去。作为思想政治老师，并着力深化学生德育工作，不断加强对学生的常规管理，使每个学生意识到自己是班级、学校、社会的主人，为学生终身发展奠定基础。

三、生活中发挥表率作用，保持党员形象。在工作中，我要时时刻刻注意表率示范作用的发挥，吃苦耐劳，任劳任怨，以身作则，要时刻树立良好的个人形象，把塑造良好的个人形象与自觉地维护单位党组织的形象结合起来，努力增强集体荣誉感，从我做起，从一点一滴小事做起，为营造一个和谐的工作环境和人文环境发挥自己应有的作用。同时向身边的优秀党员学习，以他们为榜样，向发生在我们身边的好人好事学习。以自己的行动和言行感染人，为弘扬团结和提高团队的凝聚力尽上自己的微薄之力。

在新的学期里，我会按照我的学习计划，争做一名合格的中共党员，争取在新的学期里做出新的成绩。

跟岗学习计划 篇5

关于什么是“学习型家庭”，目前还没有统一的定义：有的认为是一种家庭形态，是一种家庭生活方式；有的则认为是一种学习模式；也有的认为，学习型家庭是一种与时俱进的成长过程，是以提高家庭社会适应能力和生活质量为目标的家庭成员通过学习达到自我完善、共同成长的过程。

我认为学习型家庭是一种家庭文化，它是一种新的家庭形态和新的家庭生活方式。 如果孩子成长在一个书香气息较浓的家庭里，孩子一定会受到影响，喜欢上读书，并跟书交上好朋友的。这是我在家庭教育咨询过程中，经常跟家长们探讨的问题。通过多例辅导实践，这样的帮助是有效的。 例如：对于不喜欢看书的孩子，我给家长的建议是：先给孩子创造一个安静、舒适的成长环境。一家人在一起的时候，不要总是粘在电视机旁，家长可以有意识地引导孩子走进书房，捧起书本，跟书籍交朋友。还可以把自己读到的好故事讲给孩子听，把故事的悬念留给孩子，激起孩子独立阅读的兴趣，让孩子主动翻阅图书，在阅读中满足他们更多的需求或好奇。有时候，家长可以在家中举办有趣的读书竞赛活动，让孩子通过参加读书活动，满足其平时无法满足的愿望。 我觉得，在一个书香气息较浓的家庭里，孩子会受到环境的熏陶，感染，从而喜欢上读书的。建立学习型家庭，父母必须给孩子做出榜样来。家长的学习态度和学习精神不仅决定着能否成为学习型的家长，而且影响孩子是否好学、能否成为学习型的人。所以，家长要带头学习，养成好学习惯，成为爱学模范，以助好学家风的形成。好学家风是无价之宝，有了好学家风，好学之人、有学之才就会从这家中源源不断地涌现。我们部是在共同学习、实践的基础上，通过交流、沟通，缩小代沟，达到相互促进，相互帮助的目的，从而提升家庭整体的知识水平和素质水平。 父母还必须具有健康向上的生活态度，有积极向上的生活追求，对孩子多加鼓励，多加引导，家庭民主氛围浓厚，能尊重孩子的意见，和孩子一起成长。在教育孩子方面，家长要不断学习，不断思考，用科学的方法教育孩子。要有一种紧迫感和使命感。 综上所述，我觉得，建立学习型家庭，需要成员之间做好如下工作：

（1）每个家庭成员都能确立终身学习的理念，并具有自主的学习动机。

（2）学习型家庭必须建立在平等、民主、相互尊重的人际关系的基础之上。

（3）建立畅通无阻的沟通渠道。代沟可以跨越，两代人的心灵上可以产生双向互动，学习与分享使家庭成员之间双向沟通的重要管道。

（4）共同分享的观念。既是一种家庭成员之间共同分享的观念，又是小家庭与大社会共同分享的观念。

（5）发展创新的精神。家庭的'可持续发展离不开创新，学习的目的是为了创新。

（6） 具有理智地化解家庭矛盾的能力。

（7）学习型家庭不仅重视知识的价值，更需了解智慧的本质，重视智慧的学习。

（8）不断增加家庭的投入，其中包括时间投入和必要的家庭学习硬件的物质投入。

跟岗学习计划 篇6

一、指导思想：

在新时期里，新课改新理念要求下，我们的教育教学方式也必须转变。加强学习，努力提高自己，变化自己，学习先进知识和先进的教学方法以适应当代教师的要求。

二﹑学习内容：

（一）、个人读书

1、至少精读一本教育教学专著，书籍自己选定。

2、必须提交一篇个人阅读的读后感，并在个人播客中发表。

（二）、听评课

1、听评课的对象以本校教师为主，本学期至少听15节课。

2、每次听课后要认真填写听课记录本。

（三）教学设计

1、教学设计是个人研究教材教法的成果，包含个人在岗研修期间所上公开课的教案。

2、量的要求：精选2篇。

（四）小组集中研修

1、认真做好集体备课工作。

2、充分发挥教研组的作用，并结合本组的具体实际开展教学研究。

3、学习教材、理解教材、探索教法。对课堂教学过程中出现的新问题，做到及时研究解决。不断积累课改工作经验。

4、以典型课例和专题课教学教研为媒介进行“研”“训”，以提高自己的教育教学水平。

5、学习《教师职业道德》，进一步提高师德。

6、学习《教师反思能力的培养与提高》，进一步提高自己的反思意识，要经常反思自己的教育观念、教学行为，主动进行教学方式的改革，教学水平不断提高。

（五）个人博客

1、个人博客是开展网络研修的主要平台，我们应继续做好个人博客。

2、充分利用好网络在线研讨，管理好个人博客。

3、量的要求：上传原创文章每月1篇以上，发表评论每月5条以上。

（七）研究论文

论文主题：针对个人在岗研修的情况及收获或问题、困惑，谈自己的体会、思考。

三、学习形式：

1、积极参加校本教研活动，努力解决在新课程改革中遇到的各种问题，营造良好的教研氛围，促进校本教研制度的建设。

2、创新集体备课，利用备课组，开展集体备课活动，设计出富有个性的教案。

3、深化反思型教研活动，范围包括课堂教学反思、课题研究反思、个人成长反思，课前和课后的反思。

4每周做一次教后反思，每月写一篇教学案例或随笔，每学期至少读一本教育专著，每学期写一份经验总结或教学论文，每学期上一节公开教学研讨课。

5、充分利用自身信息技术知识的网络资源优势，在网上查找所需学习资料，进行互相学习和交流。

跟岗学习计划 篇7

21天读书计划

为鼓励和引导公司员工养成多读书、读好书的习惯，做到勤于思考，勤于探索，学以致用，用有所成，把学习的体会和成果转化为谋划工作的思路、促进工作的举措，促使广大员工成长为本职工作的行家和解决实际问题的能手，推动学习型组织建设，在全公司营造崇尚学习、重视学习、坚持学习的浓厚氛围，公司拟在全公司开展“21天读书计划”主题读书活动。具体活动方案如下：

一、活动宗旨：

心理学家研究指出，一项看似简单的行动，如果你能坚持重复21天以上，你就会形成习惯；如果坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯；如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。 公司希望通过“21天读书计划”活动让全体员工重新养成阅读的好习惯！

二、活动范围：公司全体员工

三、活动时间：

四、活动规则:

（1）选一本你喜爱的书（或公司指定书籍）,每天阅读至少10页,连续阅读21天。在这21天内,每天撰写一篇读书笔记(字数不限),并包括当天所读页数(例如1-10)和书的照片,发至公司的微信群或QQ群即可，累积完成21天。

（2）阅读内容：不仅限于书的题材，而且可以重复阅读同一本书。一天中的24小时内发出一条阅读记录即可，多发也欢迎，但是只能记录一天。

（3）公司部门经理必须要带头配合此次活动。

五、活动奖励：

（1）坚持不懈奖：坚持完成21天读书任务的员工。

（2）优秀组织奖：部门内部完成读书任务员工的比例数。

（3） 优秀评论奖:读书笔记完成优秀的员工。

跟岗学习计划 篇8

忆往昔，四年研修，铸就山东十万高中教师的钢铁长城！ 盼望着，盼望着，第五次的研修来了。

此次研修来的稍晚一些，但来的更加猛烈！面对熟悉的面孔，陌生的内容，强大的阵容，磅礴的气势，内心深感震撼！！！压力之大，前所未有。“千里之行，始于足下”，为确保胜利，提高自身的信息素质，特制定研修计划如下：

1、 改变思想，端正态度，化“被动”为“主动”。

多一些主动，少一些抱怨。专家认真的教，我要认真的学，抛掉自己的惰性，争取最大的主动权。

2、 研修路上，努力耕耘，力争收获最大硕果。

此次研修，一定要认真学习张智勇厅长的六篇暑期漫话教育和启动仪式上讲话；认真完成每天2个小时的视频学习，及时的做好听讲笔记；积极参与课程研修组的专题研讨，交流观点，记好感悟；认真规划好主题单元规划思维导图及主题单元设计；认真做好作业，努力提高作业的质量；认真学习、借鉴及评论同仁的作业；研读好课程简报，积极参与在线研讨；针对研修遇到的问题，随时的提出疑问并对其它问题做出自己的解答。总之，每天的事情都要认真完成，保证研修时间不少于10个小时；在研修期间，务必学出氛围、学出新境、学出实效。保质保量完成研修任务。

3、研修路上，及时反思，及时总结，力争研修落到实处。

没有反思就没有进步，没有行动就没有收获。只要我们用心，我们坚持，研修就一定为我们以后的教学筑起一道钢铁长城。

良好的开端是成功的一半，让我们行动起来，争取更大的收获！

跟岗学习计划 篇9

1:身体活动与身体锻炼的异同：

身体活动：是由肌肉收缩产生的、具有明显身体位移的并导致能量消耗高于休息时新陈代谢水平的身体运动。

身体锻炼：是指以增进身体健康为目的，以身体运动为内容和手段，有计划、有组织、重复进行的，具有一定强度、频率和持续时间的身体活动。

身体活动要素：由骨骼肌产生的身体位移；引起能量由低向高变化的消耗；对体制有积极影响。

身体锻炼要素：有计划、有组织、重复进行的身体活动；主要目的是增强体质，增进健康；由大肌肉群收缩引起，具有明显的身体位移；以身体运动为内容和手段；具有一定的强度、频率和持续时间。

最大区别：活动内容。

2：锻炼心理学研究的四个核心问题：

?为什么要锻炼（强体、健康、丰富生活、增交流）；?谁能够坚持锻炼（环境、心情、性格）；?怎样科学锻炼；④如何让更多人参与体育锻炼（心理、社会因素、生物性）。

3：心理健康的'评价标准：

有足够的自我安全感；能充地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价；生活理想切合实际；不脱离周围现实环境；能保持人格的完整与和谐，善于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度地发泄情绪和控制情绪；在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性；在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。

4：怎样锻炼才能获得较大的心理效应：

选择令人愉快和有趣的活动；选择有氧练习或有节奏的腹式呼吸的活动；尽量避免竞争；选择自控性的身体活动；负荷强度中等为主，心率保持在120左右；每次锻炼时间20—30分钟；长期坚持，养成习惯。

5：体育锻炼对人格的影响特点：

6：A、B人格行为特点：

A：经常性的时间紧迫感、过高竞争性、易唤起敌意感

B：时间观念淡薄、轻松自在、与世无争；

研究调查：A型性格在大学生中相当普遍，男生比女生更严重；通过太极拳教学可有效改善大学生A型行为的倾向。太极拳的绵缓、舒展、柔和、圆润、轻灵的动作节奏与时间紧迫感、烦躁易怒、行为急促等行为表现正好相反。

7：锻炼成瘾：是指个体对有规律锻炼生活方式所产生的一种心理生理依赖。

区分锻炼成瘾：

归因：积极锻炼成瘾的人能够控制锻炼行为；消极锻炼成瘾的人则收到锻炼行为的控制。 差异：锻炼成瘾着锻炼后更难以休息，并产生更多的压力；参加体育锻炼后才可以体验到高度积极的情感；当错过一次锻炼机会后会产生高度的抑郁、焦虑和愤怒等情绪体验；为完成某项锻炼计划倾向于忽视申通的不是、疼痛和伤病。

8：如何控制紧张情绪：坦然面对和接受；做一些放松练习；深呼吸；转移注意力；冥思；

做与当前行为无关的活动。

9：锻炼行为的激励策略：行为矫正策略（提示、订立契约列表统计出勤和参与情况、奖励出勤与参与；提供进步的反馈；）；认知—行为策略（目标设置、联合与分心）；决策制定策略；社会支持策略；生态学策略；内部动机策略；

10：健康信念模型构成因素：

认识到某种疾病或危险因素的威胁及严重性；认识到采取某种行为或戒除某种行为的困难及益处；对自身采取或放弃某种行为能力的自信，也称效能期待或自我效能。

11：健康信念模型取决因素：

至少中度的动机，让健康问题凸显出来；对疾病的威胁进行评估；是否具有如下信念，即潜在的或已经存在的问题是可以预防、可以控制的；出现激活或引发行为的其他暗示，让个体促进健康的意识觉醒、

12：影响改变自我效能因素：成功体验、替代经历、口头说服、身心状态。

13：自我效能感影响方面：个体所选择的行动、采取行动时所付出的努力；面临失败或负面结果时的坚持性。

14：老年人不参加体育锻炼的原因：

缺少一起锻炼的伙伴；没有自己喜欢的锻炼方式；不能更方便的看电视；对受伤的恐惧；锻炼地点太远；先前锻炼经历的肌肉酸痛和不适感；锻炼的单调性；没有锻炼的充裕时间；锻炼不能够减轻体重；锻炼像工作一样繁重；没有锻炼的必要。

15：老人参加体育锻炼的原因：

提高技能，保持或促进身心健康；社会交际；消磨时光；获得技能；追求美；获得快感。

16：知识能力构成具备能力：

专项运动技能和专业理论知识；交流和沟通能力；健康体质评估；运动处方的制定。

17：个体和团体锻炼指导的异同：

锻炼着的需要和评估；人际关系的沟通；锻炼目标的设置；个体与团体锻炼知道的心理原则；

18：个体锻炼指导的心理原则：锻炼计划的针对性；尊重和保护锻炼着的隐私；和锻炼着建立恰当的人际关系；

19：团体锻炼指导的心里原则：锻炼团体凝聚力的重要性；锻炼团体的组成；锻炼团体你呢个距离的培养途径。

跟岗学习计划 篇10

游戏是幼儿自我学习、自我探索、自我发现、自我完善的活动，这里有相对宽松的活动气氛，灵活多样的活动形式，能满足幼儿发展的不同需要。我们通过学习新《纲要》以及《3-6岁儿童与发展指南》的教育理论，以完善游戏活动课程，从而培养幼儿探索、创新精神和实践能力。从大班幼儿的实际出发，结合大班幼儿年龄特点，在教育教学活动中，始终遵循以幼儿发展为本的教育思想，选择贴近幼儿生活的题材，并以幼儿原有的生活经验为基础。 每个幼儿都具有潜在和萌发的创造力、而这种创造力对促进幼儿的全面发展起着重要的作用，因此，要最大限度地开发幼儿的创造潜能。在游戏中挖掘创造潜能，对幼儿来说游戏不仅是娱乐，而且还是学习。在角色游戏中，幼儿按照自己的意愿模仿和想象，借助真是和替代的材料，通过扮演角色，用语言、动作、表情等创造性地在现周围社会生活的游戏，生成新的游戏主题。

一、研究的主体目标

1.在主题活动中挖掘有价值的游戏内容，能做有心人，及时结合主题渗透并设计新颖丰富的角色游戏，提高教师对游戏的指导和讲评能力。

2.在活动中针对大班幼儿年龄特点，培养幼儿能与同伴合作游戏、能在游戏中有良好的游戏习惯与规则。

3.教师能设计某些新的诱发情节，以引发幼儿进一步开展游戏，推动游戏主题和情节的发展，发展创造性。

二、研究的具体措施

1.加强自主选择，激发自主意识。

教师在组织幼儿开展角色游戏前，可以观察幼儿日常活动的情况，如幼儿喜欢什么样的游戏主题、内容和玩具材料，幼儿近来感

兴趣的是什么，幼儿通常和谁一起玩等。教师根据自己的细心观察和了解，鼓励幼儿们自由地去选择自己需要和感兴趣的游戏，从而获得自由选择的快乐。在鼓励幼儿自己选择时，教师应让每个幼儿都享有自由选择的权利，并且明确表明自己的支持态度，使孩子们在轻松自如的氛围中学会选择，敢于选择，由此培养幼儿的自主意识。

2.丰富知识经验，扩大游戏视野。

利用家长资源，组织幼儿参观了照相馆、餐馆等地方,让幼儿直接接触社会，引导他们把自己看到的新发现在游戏中反映出来。同时,在集体活动、日常观察和劳动、娱乐等各种活动中有意识地丰富幼儿的生活内容。幼儿在生活中观察得越细致，感性认识越丰富，在游戏中反映得就越逼真。

3.自制游戏材料，培养创新意识。

组织幼儿一起动手搜集、制作游戏材料。另外，在游戏中替代物的使用，也能充分发挥幼儿的想像。教师可以投放了大量的半成品，启发幼儿积极地使用替代物，使幼儿做到以物代物，一物多用。让幼儿找找、想想、动动制作出自己所需要的各种物品。通过幼儿自己动手制作材料，既可以促进幼儿想像力、创造力的发展，同时还通过动手实践，可以使思维和想像变为现实，从而让幼儿看到自己的创新成果，体验到创新的乐趣。在制作过程中，也培养了幼儿动手动脑的习惯和能力，使幼儿的创新能力逐渐发展，创新意识更加强烈。

4.采用内指导，拓宽创造空间。

充分发挥教师的指导作用和充分调动幼儿的主体积极性有机结合起来。合理的指导方式有助于实现这两者的结合。内指导是指教师作为幼儿的游戏伙伴，和幼儿共同处于游戏情景中的指导。它虽然不是直白地传递教育意图，但它似乎更符合角色游戏的特征和幼儿的意愿，能充分体现教育者对幼儿的尊重，使幼儿在不知不觉中接受教师的影响。当教师观察到某个游戏主题情节单调、重复、缺乏新意时，可设计某些新的诱发情节，以引发幼儿进一步开展游戏，推动游戏情节的发展，或使游戏内容更加丰富多彩。

三、研究的基本方法

1.个案研究法：对个别幼儿的游戏过程进行观察、分析，了解游戏中发生的各种情况，并对幼儿的的情况进行相应的记录，便于针对幼儿的情况进行指导。

2.案例分析法：针对某一问题的产生，与幼儿进行讨论，共同研究解决问题的方法，并拓展幼儿的创造力。

3.经验总结法：围绕中心内容，广泛收集、掌握有关文献资料，并在实际游戏中加以运用，总结相关经验。

跟岗学习计划 篇11

一、复习目标、宗旨

1、通过复习帮助学生建立并完善高中物理学科知识体系，构建系统知识网络；

2、深化概念、原理、定理定律的认识、理解和应用，促成学科科学思维，培养物理学科科学方法。

3、结合各知识点复习，加强习题训练，提高分析解决实际问题的能力，训练解题规范和答题速度；

4、提高学科内知识综合运用的能力与技巧，能灵活运用所学知识解释、处理现实问题。

二、复习具体时间安排

1、XX年暑假至XX年2月上旬：第一轮复习。

2、XX年2月中、下旬：实验理论、操作复习。

3、XX年3月至4月底：第二轮专题复习。

4、XX年5月至5月底：模拟考试。

5、XX年5月底至6月初，学生回归课本，查缺补漏。

三、复习具体措施

1、第一轮复习中，要求学生带齐高中课本，加强基本概念、原理复习，指导学生梳理知识点知识结构。

2、注重方法、步骤及一般的解题思维训练，精讲多练，提高学生分析具体情景，建立物理图景，寻找具体适用规律的能力。

3、提高课堂教学的质量，每周集体备课2次，平时多交流，多听课，多研究课堂教学。

4、提高训练的效率，训练题要做到精心设计，每一题要体现它的功能、训练题全收全改，有针对性地做好讲评。

5、典型的习题，学生容易错的题目，通过作业加强训练。

四、第一轮复习的详细安排

周次

复习内容

备注

暑假1

第一讲：直线运动

1、 关于运动的描述（1课时） 2、匀变速运动的规律（5课时）

暑假2

3、用图象描述直线运动（1课时） 4习题课（2课时）

第二讲：研究物体间的相互作用

1两种常见的力（3课时）

暑假3

2、力的计算（2课时） 3、物体的平衡（3课时）

4、习题课（1课时）

暑假4

第三讲：力与运动

1、牛顿运动定律（3课时）

月考

1

2、 用牛顿定律解决问题（4课时）

3、 习题课（1课时）

月考试卷讲评

2

第四讲：机械能和能源

1、功 动能 势能（3课时） 2、动能定理（3课时）

3

3、机械能守恒定律（3课时） 4、习题课（3课时）

4

第五讲：抛体运动、圆周运动、万有引力定律及应用

1抛体运动（3课时）

月考

5

2、圆周运动（4课时） 3万有引力定律（1课时）

月考试卷讲评

6

4、 万有引力定律的应用（4课时）

第十六讲：碰撞与动量守恒

1、动量及其改变（3课时）

7

2、动量守恒定律的应用（4课时） 3、自然界中的守恒定律（3课时）

8

第十三讲：机械振动和机械波

1、机械振动及图象（6课时）

月考

9

2机械波（6课时）

10

力学综合应用

11

第六讲：电场

1、电场力的性质（3课时） 2、电场能的性质（3课时）

12

3、带电粒子在电场中的运动、电容器（3课时）

月考

13

5、 试卷讲评、习题课（3课时）

第七讲：电路

1、电阻的研究（2课时） 2、闭合电路欧姆定律（2课时）

14

3、电功率（1课时） 4、多用电表、、电阻的测量（6课时）

15

第八讲：磁场

1、安培力的应用（3课时） 2、洛沦兹力与现代技术（3课时）

16

3、习题课（3课时）

月考

17

第九讲：电磁感应

1、感应电流的方向（3课时） 2、电磁感应定律（3课时）

18

3、电磁感应规律的应用（4课时）

第十讲：交变电流

1、交变电流的产生及描述（2课时）

19

2、电感、电容对交流电的作用（1课时）

3、变压器及远距离输电（3课时）

4、电磁场和电磁波（3课时）

20

第十一讲：传感器（6课时）

21

第十四讲：光

1、光的传播（6课时）

22

期考

寒假1

2、光的本性（3课时）

第十五讲：相对论（3课时）

寒假2

原子结构（3课时）

第二学期1

原子核（3课时）

第十七讲：科学探究及物理实验

1力学实验（4课时）

2

2、电学实验（6课时）

3

3、设计实验（6课时）