篮球教案

2023篮球教案通用12篇。

教案课件是老师需要精心准备的东西，这就要老师好好去自己教案课件了。教案是激励学生自主学习的重要途径。幼儿教师教育网小编搜索并整理了“篮球教案”，以下是相关内容，希望您能多多留意我们的网站我们会不断更新和完善！

篮球教案 篇1

教材内容：

1、传接球(原地行进间)

课的任务：

1、学生学习篮球传接球技术，初步掌握动作技术，

小学体育篮球课教案

。

2、发展学生的协调、灵敏、反应能力，

3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分：

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各48呼。

组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。

(3)熟悉球性练习。

要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分：

传接球(原地行进间)

技术要点：(1)双手胸前传接球

传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。

接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。

重点、难点：手型正确，拇指下压;伸臂迎球，注意缓冲。传球到位，落点在同伴胸腹之间。

(2)单手肩上传球(以右手传球为例)

张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。

(3)双手头上传球

持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。

重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。

(4)行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。

重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传;传球及时、到位。

教法：1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。

2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。

3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

6.二人传球推进上篮(如图)

7.三人传球推进上篮(如图)

组织：2人一球，原地练习时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

要求：1.手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。2.接球时，伸臂迎球，触球后收，注意缓冲。3.推进上篮传球及时、到位，上篮成功率力求达50%。4.围绕跟进上篮练习时，接球者向中间插，传球者从接球者身后绕。

5.注意安全，保持间隔距离，前一组过中线后，后一组才开始练习，上篮不中不补投。

易错与纠正：1.拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。2.传球力量不够，抛物线太高，落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力，建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传，传出的球提前量以同伴伸臂能接住球为宜。

结束部分:

1、放松活动2、课堂小结3、布置作业4、师生再见

篮球教案4

队情分析：从四年级下学期开始练习篮球，参加过20xx年学区篮球赛，基本功比较扎实。

训练时间：20xx年7月1日23日，周1、3、5早上8时至9点30，周2、4下午3点30至5时。

每天必练：

1.大操场5圈或球场20圈，跑前做简单热身

2.热身操：压腿、膝、踝关节是重点。

4.三步上篮:左、中、右和0度上篮各进10球，其中0度擦板与空心各进5球，所有队员都完成投篮后才可以轮换到下个点，先完成的队员仍需陪练。

周一

1.运球计时：低运球、V型运球100次(侧、前单手和双手)

2.全场10次计时上篮3组，必须投进。

3.踝关节柔韧和力量：台阶踮脚505、盘腿。

4.抢断球游戏。

周二

1.双人行进间传接球10：进球少于1个或中途掉球需重新开始。

2.8字传球10：后5次在传球队员回来时需上去两个防守队员。

3.俯卧撑156。

4.1分钟绕球比赛。

周三

1.听指挥做动作：各种步法+原地快速跑。

2.一对一攻防练习。

3.快速往返跑306。

周四

1.观看篮球视频。

2.小型比赛。

3.踝关节力量：台阶踮脚505。

周五

1.运球过障碍上篮:变向、转身、急停起5

2.战术练习：传切、掩护、突破传球。

3.仰卧起坐306。

4.悬挂。

篮球教案 篇2

运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前运球时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。进行控制性运球的时候，拍打篮球的时候，将其高度控制在膝盖到腰部的位置。同时，双膝微屈，身体前倾，这样使你 容易控制篮球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。

在你要带球快速冲向前场时，当然要快速的运球。此时，身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球的高度稍高一点，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。

运球队员要想突破对手的防守，可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速 (步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。

篮球教案 篇3

大班篮球活动教案

【活动主题】：大班篮球——培养团队合作意识和身体协调能力

【活动目标】：

1. 培养大班孩子们对篮球的兴趣，了解篮球的规则和技巧。

2. 提高孩子们的身体协调能力和团队合作意识。

3. 培养孩子们的观察力、判断力和反应能力。

4. 培养孩子们的领导能力和表达能力。

【活动地点】：活动室或操场

【活动时间】：1个小时

【活动流程】：

一、活动准备（5分钟）

1. 活动导入：组织孩子们观看篮球比赛的图片和视频，引起孩子们对篮球的兴趣。

2. 介绍篮球的规则和技巧，并展示篮球和篮球场地。

3. 分成小组，组织队员选举队长。

二、热身运动（10分钟）

1. 进行基本的身体热身运动，如慢跑、拉伸等，以预防运动损伤。

2. 进行一些篮球相关的热身活动，如空运球、投篮等。

三、篮球基本动作练习（15分钟）

1. 教授基本的运球技巧，并进行运球训练。

2. 教授基本的传球技巧，并进行传球训练。

3. 教授基本的投篮技巧，并进行投篮训练。

四、团队合作训练（20分钟）

1. 小组内进行传球练习，培养孩子们的团队合作意识和配合能力。

2. 小组之间进行对抗训练，培养孩子们的对抗能力和团队合作意识。

3. 进行篮球比赛，通过对抗增强孩子们的团队合作意识和竞争意识。

五、活动总结（10分钟）

1. 对孩子们的表现给予肯定和鼓励，为他们颁发小奖品作为奖励。

2. 总结篮球活动的收获和体会，鼓励孩子们继续参与篮球活动。

3. 邀请孩子们分享他们在活动中的表现和感受。

【活动评估】：

1. 观察孩子们参与活动的积极性和投入程度。

2. 观察孩子们在训练中掌握的篮球技巧和运用能力。

3. 评估孩子们在团队合作活动中的表现和配合能力。

【教学参考】：

1. 教具准备：篮球、投篮筐、标志物等。

2. 提供适合大班孩子们的篮球练习教材和视频。

3. 鼓励孩子们自由发挥，展示个人特长并帮助其他队员改进。

【活动延伸】：

1. 增加篮球技巧的训练，如运球过人、篮球运动中的防守技巧等。

2. 组织更复杂的篮球比赛，如三对三篮球比赛等。

3. 计划篮球主题的户外活动，如组织孩子们参观篮球比赛、参加篮球营等。

通过这个大班篮球活动教案，我们可以帮助孩子们培养对篮球的兴趣，提高他们的身体协调能力和团队合作意识。篮球作为一项团队运动，不仅可以锻炼孩子们的身体素质，还能培养他们的团队精神和领导能力。希望这个教案能够为大班的篮球活动提供参考和指导。

篮球教案 篇4

通常在没有防守队员时运用。其特点是球反弹较高，便于观察场上情况。同时在行进中按拍球的速度较均匀。因此动作简单易学。

动作方法：运球时两腿微前倾，目平视。以肘关节为轴，前臂自然屈伸，手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方，用指根及指腹部位触球，食指向前。球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方，使球的反弹高在胸腹之间，手、脚协调配合。快速运球行进时，手触球的部位要向后移，用力要稍加大，球的落点离脚要远些。

动作要领：在手形正确的基础上，主动迎球，随球上引，前臂屈伸，控制球的落点;手按拍和脚步移动协调配合。

在高运球行进过程中遇到防守队员时，常用低运球摆脱防守队员的抢截。

动作方法：运球行进中遇防守队员时，减速弯腰屈腿，屈腕用手指和指根部位短促地按拍球的后上部，使球控制在膝关节高度，从防守人的一侧超越。

动作要领：突然改变运球的高度，并且要控制好按拍球的反弹力量，上下肢要配合协调。

在防守较紧时，利用速度的变化摆脱对手，如用以破全场紧逼防守。

动作方法：在快速运球中突然急停，使身体重心下降，手按拍球的前上方，使球停止向前运行，目视前方。急起时，两脚用力蹬地，上体迅速前倾启动，同时手按拍球的后侧上方，人、球同步快速前进

动作要领：急停稳、启动快，人和球速一致，上体前倾和脚的蹬地协调配合。

在快速行进间运球中，当对手堵截运球前进的路线时，突然向左或向右改变运球方向，借以摆脱防守。

动作方法：以右手运球为例，运球队员以防守队员左侧变向突破时，先向其右侧做变向运球假动作，当对手移动堵截运球时，突然用右手按拍球的右侧后上方，使球经自己体前向左侧前方反弹。同时左脚迅速随向左侧前方跨步，上体同时向左扭转，身体重心要降低，侧肩贴近防守者，将球压低。当球反弹至腹部高度时，右脚蹬地迅速向前迈，左手拍球的后侧上方，超越防守。

当对手逼近不能体前变向运球突破，而且距离又较近时，可迅速改用运球转身来突破防守。

动作方法：当对手堵右侧突破时，迅速上左脚，微屈膝，重心移至左脚，并以左脚前脚掌为轴做后转身，右手将球拉到身体的后侧方，并按拍球落在身体的外侧方，然后换左手运球，加速超越防守。

动作要领：控制好重心和球，转身迅速，蹬、转、拍协调连贯。

当对手堵截运球一侧，距离较近，不便于运用体前变向运球时，可采用背后运球，改变方向突破防守。

动作方法：在跑动中背后向左变向时，右脚前跨，同时右手按压球的前上方，手臂逐渐外旋，手指迅速向下，手心向前，在背后直臂按拍球的右侧向上方，使球向左脚的侧前方落地，随即迈左脚，球反弹后换左手继续向前推拍前进，加速超越防守。、

篮球教案 篇5

高中篮球教学教案

引言：

篮球作为一种普及度广、影响力大的体育项目，对于高中生的身心发展和综合素质的培养起着重要的作用。高中篮球教学是培养学生运动技能、协作能力和团队精神的重要途径之一。因此，设计一套高中篮球教学教案，具有详细、具体、生动的特点，将能为教师们在高中篮球教学过程中提供参考和指导，并帮助学生们更好地掌握篮球技巧。

一、教学目标

1. 通过篮球教学培养学生对篮球项目的兴趣和热爱，提高体育锻炼的积极性；

2. 使学生掌握篮球的基本规则和技能，包括运球、投篮、传球和防守等；

3. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感，培养竞争意识和挑战精神；

4. 提高学生身体素质，增强学生的体能水平和运动能力。

二、教学内容

根据高中篮球教学的特点和学生的实际情况，教学内容分为基础篇和提高篇，内容包括：

1. 基础篇

a. 篮球基本姿势与规则

b. 运球技巧和基本动作

c. 投篮姿势和基本投篮技巧

d. 篮球传球基本方法和技巧

e. 篮球的基本战术和协作技能

2. 提高篇

a. 运球进阶技术和应用

b. 投篮进阶技术和策略

c. 篮球战术和战术应用

d. 防守技巧和策略

e. 比赛技巧和心理素质训练

三、教学方法

1. 示范法：教师向学生示范动作和技巧，并给予详细的解释和演示；

2. 练习法：学生进行分组练习，互相观摩和辅导，加强技能的掌握；

3. 对抗法：通过场上对抗训练，提高学生的适应性和应变能力；

4. 比赛法：组织篮球比赛，增强学生的合作精神和竞争意识；

5. 问答法：教师采用提问和回答的方式，检查和巩固学生的知识。

四、教学步骤

1. 热身运动：包括跑步、拉伸和基本筋骨活动，预备身体；

2. 技术讲解：教师详细阐述篮球技巧和规则，解释动作要领；

3. 示范演示：教师进行动作示范，给学生直观参考；

4. 练习巩固：学生分组进行技能练习，互相帮助，加强掌握；

5. 对抗训练：学生进行场上对抗训练，提升应变能力和合作精神；

6. 分析总结：教师针对学生练习情况进行分析，总结经验和不足；

7. 比赛演练：学生进行篮球比赛，检验所学技能和战术的应用；

8. 总结评价：教师对整堂课进行总结，给出建议和表扬。

五、教学环节

1. 开场环节：教师向学生介绍今日课程内容和目标，并激发学生的学习兴趣；

2. 技术讲解环节：教师详细讲解篮球技巧，配以图示和模型；

3. 练习巩固环节：学生进行技能练习和对抗训练；

4. 比赛演练环节：组织学生进行篮球比赛，创造比赛氛围；

5. 总结评价环节：教师对学生的表现进行总结评价，并鼓励学生继续努力。

六、教学评估

1. 基本技能水平评估：通过学生的实际表现和测试，评估学生的技能水平；

2. 团队合作评估：观察学生在对抗训练和比赛中的团队合作精神；

3. 比赛技巧和战术评估：对学生比赛中的技巧运用和战术策略进行评估；

4. 学习态度评估：评估学生在课堂学习中的积极性和参与度。

结语：

高中篮球教学教案能够为教师提供详细的教学指导，帮助学生更好地掌握篮球技巧和规则。通过持续的练习和对抗，学生能够培养团队协作精神和竞争意识，提高身体素质和心理素质。希望这篇教案能够在高中篮球教学中起到积极的作用，推动学生的篮球发展和成长。

篮球教案 篇6

"说课"是教学改革中涌现出来的新生事物，是进行教学研究、教学交流和教学探讨的一种新的教学研究形式。初中年级篮球说课稿怎么写，我们来看看。

初中年级篮球说课稿怎么写（1）

一、说教材：

教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生们喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生们团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生们的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生们的快速跑能力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标：

1、认知目标：1）了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2）90%以上的学生们明确本课目标。

2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生们正确掌握原地运球技术，75%以上的学生们在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。2）发展学生们的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标：1）培养学生们积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生们的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生们个性和心理素质。2）95%以上的学生们对情感目标的接受。

二、说教学程序：

在课的结构上，从"身心协同"的基础观点出发，依据初一学生们的身心特点，采用"收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身"的三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生们的注意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，而且与要学的.技术动作有机结合。因学生们水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生们自我展示的机会，从而调动学生们的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段，首先，运用各种变化的原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球的能力，在运球中要求学生们养成观察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生们情绪已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的语言和直观对比，使学生们能较清楚地认识到"球的反弹角度与手按拍有直接关系"等道理，并运用不同信号手段组织学生们进行直线运球练习，然后安排学生们进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生们相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。

在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力游戏。在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围，运用游戏竞赛法，激发学生们练习的积极性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生们回答，一方面以激发学生们的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段，围着五环放松，后运用"笑与不笑"游戏，以达到稳定情绪、恢复心身的目的。最后进行小结，对本课的练习效果进行讲评，对学生们的成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。

三、说教学特色：

1、本课以"愉快教学法、成功教学法"作为指导思想，以发挥学生们的认识能力为核心，以培养学生们的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生们的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现"大容量、高密度"的教学特色，以达到最优化的教学效果。

2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持"一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。

四、课的预计：

本课平均心率预计：130--135次/分；最高心率为：170次/分；出现在约三十八分钟时，即接力跑教材时；估计练习密度为40--45%左右。

初中年级篮球说课稿怎么写（2）

一、设计思路

本课主要任务有：1、学习行进间运球技术动作；2、激发学生们对篮球和体育锻炼的兴趣；3、通过游戏和小组竞赛增加学生们的锻炼手段；4、培养学生们自主学习的习惯和合作精神。因此，结合《体育与健康》目标要求，针对初中学生们的身体素质和完成动作的能力，本课的学习目标设置为：

第1、基本掌握行进间运球的方法，体验行进间按拍球和控制球的方法，学会行进间运球技术。

第2、在各种运球练习中提高动作的协调性，发展速度、灵敏等体能。

第3、培养竞争意识和合作精神，增进自主探究的学习能力。

二、教材特点

本次课的教材是初中篮球运动的行进间运球技术，运球是篮球运动中主要的基本技术。运球是全队进攻的基本保障，是篮球教学重要组成部分，是完成其他各种技术和战术的基础。所以要引导学生们重视学习和掌握这一技术。因此，本课重点解决学生们低头运球技术学习的问题。为以后的教学打好基础。运球接力和小组竞赛主要是为培养动作协调性，使学生们养成良好的合作意识而为终身体育打下良好基础。

本次课的学习要点与重难点是：行进间控制球的技术和能力。要求运球时手腕要放松，向下挤压动作拍球，而不是抽打动作；运球时应该抬头，时刻观察场上情况。难点：运球的正确手型和运球姿势。

三、教学方法

因为篮球的教学技术含量较高，教起来比较单调枯燥，所以本次课尝试在内容选择安排上进行创新，首先侧重于营造能吸引学生们喜欢篮球的氛围，安排了学生们篮球游戏，在比较轻松的活动中导入课，目的在于激发学习兴趣；其次设计了篮球小组竞赛，目的在于营造轻松氛围，为学生们创设自主练习的空间；第三是引导学生们自我总结技术进行提升阶段，引导学生们结合问题进行思考（如"为什么我的运球被别人抢断？运球动作要领有那些？等问题），这个环节的目的在于培养学生们的探究能力。

第1、学生们学法及场地器材的分析。学生们学习方法主要以模仿学习、观察法、合作练习以及探究学习法为主。学生们对篮球运动的兴趣高，有一部分学生们基础较好，为避免学生们对运球练习产生枯燥感。要求学生们带问题练习，在练习中找问题。鼓励学生们主动尝试其他难度动作。

第2、教学的主要方法。在教学过程中，应针对课的学习目标和学生们的实际，遵循"从学生们的发展出发，构建互动的课堂"的教学理念，主要采用以下几种教学方法：

（1）示范讲解法。学生们在看图练习的过程中有了对跳绳运动新的体会，对于练习过程中需要注意把握的事项已经有了初步的认识。因此在教学中试着让学生们自己来说说各种跳法的要领，引导学生们进行分析、评价，然后教师进行归纳总结。这种教学方法对帮助学生们建立较好的正确动作概念有好处，同时也凸显了学生们的主体地位。

（2）激趣教学法。兴趣是最好的教师。在课的导入阶段中首先向学生们展示了现在学生们最感兴趣、最熟悉的NBA、CBA的篮球明星，激发学生们的学习兴趣，而且也让学生们明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。其次引入了篮球操的练习，引导学生们去感受篮球给他们带来的欢乐，通过篮球准备活动让学生们感受这节课的与众不同。使用这样的教学方法目的在于能集中学生们的注意力；营造良好宽松的课堂氛围。

（3）游戏教学法。在本课的教材运球的学习中使用"游戏教学法"——即"运球接力"、"篮球竞赛".游戏的内容就是本次课重要学习内容——运球。此教学方法运用的目的是：让学生们在游戏中体验运球的要领。

（4）自主学练法。本次课想借助形象直观的活动来提高学生们对篮球的认识，帮助学生们完成课堂的练习。活动上介绍了多种运球练习，在教学中安排了学生们练习环节。教师注意观察学生们练习过程，及时地给于帮助，有意邀请部分学生们们上前亮相。这种教学方法能给学生们自主活动和相象的空间；为学生们创建展示风采的平台；这有利于学生们的自主学习和创新能力的培养。

（5）合作学习法。准备在运球活动的拓展练习中运用团队（合作）教学法。设计了小组合作学习运球技术动作和游戏。这种教学方法有一个突出的特点：能帮助学生们形成强烈的集体意识。通过组织小团队练习或分组比赛，一方面可互相促进技能的提高；一方面提高课堂教学的运动密度；一方面能促进学生们合作精神的培养。

四、课堂程序

（一）、开始部分（约7分钟）

第1、集合整队——集合队伍，检查人数，整理服装，进行课堂常规教育。

第2、准备活动。

（二）、基本部分（约29分钟）

第1、激趣导入阶段——出示挂图。

第2、运球接力游戏。（约10分钟）

⑴、运球接力游戏竞赛

⑵、发现问题，()引导学生们来当"小老师"说说篮球运球的技术动作要领（一是抬头，二是手心不触球，三是以肩关节为轴。）

⑶、回到比赛

⑷、小结，教师点评。

3、分组竞赛游戏——进行竞赛游戏安排；结合教学要求进行点评。（约15分钟）

⑴、分组竞赛游戏

⑵、教学比赛数分钟后停止比赛，组织学生们寻找比赛不能顺利进行的原因。然后，教师告诉学生们不能自如地运球，即失去了在篮球场上一半的自由，以强调篮球运球技术之重要。并简单讲述运球规则和正确的方法，强调运球时手心不触球。

⑶、示范运球，学生们模仿。

⑷、回到比赛。

⑸、教师巡回指导。启发指导练习阶段——教师关注学生们练习过程，引导学生们来当"小老师"说说篮球运球的技术动作要领（一是抬头，二是手心不触球，三是以肩关节为轴。）；教师适时进行评价、归纳、总结。

（三）、结束部分（约4分钟）

第1、结束阶段——带领学生们进行放松练习（播放轻音乐）

第2、课堂总结

第3、整理回收器材

第4、师生道别

本次课我之所以选择这样教材内容、教法及设计程序，主要来自教学中的体会。有不少学生们对篮球的兴趣浓厚，但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球场马上比赛或投篮练习。忽视篮球基本功的学习，学生们就学得不扎实，技术提高慢、不规范。平时的自我锻炼手段少，内容单一。另外也想尝试在教学营造一个相对更自由宽松的环境；希望能通过让学生们自主练习及分组竞赛游戏来提高学生们自主学习的能力和相关运动技能。

篮球教案 篇7

篮球变向运球与急停跳投 李益

200805034013

指导思想：

本课以《新课标》为依据，充分体现“健康第一”的教育指导思想，结合本校的实际情况，组织安排教学内容。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。

教材分析：

篮球体前变向换手运球是本次课的复习材料，这是篮球运球技术中的一项基本技术。从实用性来讲，由于其方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接，保护好球等特点，是比赛中运用最广泛的运球突破技术；从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。因此，体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。

篮球急停跳投是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，同时，它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。学情分析：

本次课的授课班级为年段男生篮球班，共四十八人。学生运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力。教学目标：

1、认知目标：进一步学习篮球变向运球的技术原理及其在篮球运动中的作用。了解急停跳投在比赛中的运用。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握变向运球变向的时机；70%以上学生能结合运球、移动、跳投等各种技术进行急停跳投练习；90%以上的学生提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

重、难点确定： 重点-----球的变向换手，急停跳投的节奏

难点----变向换手后“左突左运球、右突右运球”，起跳后身体平衡

教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构比较严谨，以服务练习和教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

教学流程：

（一）开始部分（2’）

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

（二）准备部分（7’）

学生先绕篮球场慢跑三圈，教师带动学生一起做热身操。通过持球热身练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

（三）基本部分（32’）

1、行进间体前变向换手运球。

采用了分组同时进行运球练习，并在一定时间后反方向运球。教师在发现问题后及时解决问题，特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确，着重解决上下肢协调配合，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

2、进行一对一的运球防守对抗练习。

路线不变的情况下，两人一组，强调换手保护球和重心的控制。加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。

3、运球急停跳投

分成两组同时进行，在示范后让学生有个基本概念，强调急停脚步动作和运球手的协调配合，还有上、下肢的协调配合。同时要求学生在非练习的过程尽量能多看多学多想，与自己的动作对比并能对不懂的地方进行提问。

（四）结束部分（4’）

1、放松操

在教师带操下学生练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，布置收回器材。场地器材：

1、场地：篮球场，2、器材：篮球48个； 14个障碍物

预计教学效果：

预计平均心率为：130--135次/分，运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

教学评价：

在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理特点，顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下顺利完成任务。

本课的特点：

1，强调课堂纪律性，只有比较好的课堂纪律才能有所教，有所学。

2，学生练习的过程中强调各种细节动作，例如运球过程必须保持低重心，还有急停跳投之前的运球必须先做体前变向运球。

3，练习过程必须要有效率，例如多次采用的两组分开同时进行练习，教师在教学过程中采用站四排中间讲解示范或者个别指导。

4，练习过程中尽量模拟实际比赛中的场景，例如练习过程中的各个道具的设置。

篮球教案 篇8

一、教学思想:

本课以“健康第一”的指导思想，以课程标准为依据，按照水平二课程目标要求，贯彻快乐健身，主动发展的教学理念增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；以学生发展为中心，体现学生的主体地位，启发学生思维，提高自主学习能力，培养良好创新意识和合作精神，通过小学生喜闻乐见的形式，让学生在自主、合作的氛围中学习、活动，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在主动探究中了解投掷的要领，掌握投掷的正确动作，同时进一步激发学生对投掷活动的良好兴趣。

二、教材分析：

行进间运球在篮球教材中是一个重要的教学内容，是学好篮球的一项必备技术，特别是可以提高学生参与篮球比赛能力，从而能真正激发学生对篮球的兴趣起到基础性的作用。并对发展学生速度、协调、耐力等身体素质有着重要的功能。

本次课是在掌握原地运球动作技能的基础上进行教学的，主要学习行进间运球的基本动作，进一步培养学生对篮球运动的兴趣，提高学生的运球能力，把学练活动和积极、愉快的心情融合在一起，获得运动的乐趣和成功的体验。

三、学情分析：

本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生发挥想象，大胆创新。

四、教学目标：

1、认知目标：使学生在已经掌握的原地运球的基础上，掌握行进间运球的技术。

2、技能目标：使学生较好地掌握行进间运球的动作方法，发展学生的反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标：培养学生的团队意识和合作精神，拓展学生思维，激发学生的潜能，促进学生身心健康发展。

五、教学程序：

教学程序：

针对本科的目标及重、难点，我设计了以下教学程序：

（一）开始热身部分

导入和热身部分：通过自编篮球韵律操的练习，让学生基本掌握篮球的基本技术动作，起到愉悦身心，充分热身的目的，同时调动学生对篮球学习的兴趣。

（二）学习提高部分：篮球行进间运球是篮球教学中最重要的技能之一，是篮球原地运球技术的加强。因此，在进行篮球行进间运球教学过程中，让学生先复习原地单手运球的基本技术动作，再来学习本节课的篮球行进间运球，在原来的基础上不断加强，并进一步加深。通过抓住技术的重、难点出发，体验运球点的位置，控制好运球的落点与高度，保持好运球的姿势，充分体会原地运球与行进间运球特点，逐步提高学生的运球能力，通过小伙伴一起来的游戏来提高学生基本身体素质以及培养学生团队竞争的意识而达到终身体育的基本理念。

（三）整理恢复部分

采取放松操让学生的肢体得到一定程度的放松，较为舒缓的节奏使学生的身心从兴奋逐渐恢复到安静，达到放松的目的。简要回顾总结本次课的学习内容，对学生本次课的表现进行评价。

教学效果预计：

1、预计80%以上的学生能初步掌握本科所学的动作技术。

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率160次/分左右，平均心率120—130次/分左右，练习密度为45%左右。

易犯错误及预防

1、低头看着球运球，不能目视前方

预防：让学生熟练掌握篮球行进间运球，提高学生控球能力。

2、拍球的位置太后或者太前。

预防：让学生多进行行进间运球练习。

3、运球时球的落点不是在身体的侧前方，而是在身体的正前方，或球离身体太远或者太近。

预防：让学生掌握拍打球的后上方。

场地器材及布置：

场地器材：篮球场一块 篮球41个球车2部 扩音器1台 音响1台口哨一支

篮球教案 篇9

根据本社团“发展篮球运动，通过举办各种篮球比赛，提高竞技水平，锻炼健全体魄，发挥体育精神”的宗旨，和为了调动广大学生参与体育锻炼的热情，提高广泛性和比赛的专业性，本社团在此提出本学期工作计划如下:

一、工作目标

本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球比赛，提高球赛的参与度，调动更广大的同学参与这项体育运动，推动南丁卫校篮球事业的发展。还要提高本社团成员的篮球知识水平和举办球赛的技能，提高本社团的整体素质。

二、工作的重点

本学期篮球社团的工作重点仍然是各项篮球比赛，其次就是办好社团之间的联谊活动和各期的会员活动。

三、学期计划

本学期的篮球社团活动主要分三类：第一类为各项篮球比赛。包括教师友谊赛、班级篮球对抗赛和篮球“三对三”比赛。第二类为本协会内部的各项活动。包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。第三类为会员活动。包括协会纳新活动、每个月的会员活动和不定期举行的形式多样的小型会员活动。

四、本学期活动列表

(一)9月1日—30日的活动：

1.协会纳新。篮球协会将在九月初开始纳新，向一年级新生宣传、展示篮球协会的风采，积极招收新成员。

2.教师友谊赛。篮球协会将邀请本校老师进行一场友谊赛，增进同学们与老师的感情，感受老师身上独有的魅力，同时也向老师们展现我们南丁学子的风采。

(二)10月1日—xx年1月30日的活动：

1.班级篮球对抗赛。十一以后，我社团将组织各个班级之间进行篮球对抗赛，以此提高我校的篮球氛围。

2.社团联谊活动。篮球社团将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动，让我们互相合作，相互交流，共同进步。

(三)2月1日—4月30日的活动：

1.篮球“三对三”比赛。我协会将会在下学期举行篮球“三对三”比赛，为广大爱好篮球的同学们提供一个展示自我才华的平台。

(四)常规活动：

1.会员活动。本学期的会员活动主要分两部分。第一，每周日下午会员将在校篮球场集合进行简单的训练;第二，每月月底举行协会内部会议。

2.篮球裁判培训和篮球比赛工作人员培训。为了提高本社团成员的专业水平，提高篮球比赛的质量，本协会将会邀请资深的人员对本协会成员进行相关的知识技能培训。

企业交通安全工作计划范文三

为全面贯彻落实国家和盛市、县有关交通安全生产的指示精神，切实加强我局年交通安全生产管理工作，确保我县交通安全生产形势稳定，结合我局具体情况，制定年交通安全生产工作计划。

年交通安全生产工作指导思想：坚持以科学发展观为指导，贯彻执行“安全第一，预防为主,综合治理”的方针，牢固树立“以人为本”，“安全发展”理念，强化安全责任落实，不断推进交通安全“三项行动”和“三项建设”，继续开展“安全基层基础提升年”活动，构建交通安全管理长效机制，促进全县交通事业又好又快发展。

年交通安全生产工作目标：各项指标严格控制在市政府、市交通局和县政府下达的指标以内。杜绝特大交通事故，遏制较大交通事故，减少一般交通事故，确保人民群众生命财产安全;确保行业和谐稳定。

为实现上述工作目标，今年重点抓好以下几项工作：

一、强化交通行业安全监管责任，督促企业主体责任落实

(一)加强对交通安全生产工作的组织领导。交通安全事关人命和财产安全;事关交通事业的发展;事关社会的和谐稳定。局属各单位和驻沅交通系统各单位，要认真贯彻执行交通安全工作的方针、政策和法律、法规，认真贯彻执行上级对交通安全生产的一系列指示精神，切实加强对安全生产的组织领导，落实安全管理机构和管理人员，保障安全经费，实行领导“一岗双责”制。明确和落实各单位行政主要领导安全生产第一责任人和分管领导安全生产主要责任人的职责，实行党政工齐抓共管，综合治理的工作格局，全力做好我县交通安全工作。

(二)切实抓好交通运输安全生产。局属各行业安全监管机构要切实履行交通安全生产综合监管职责，加强对所属交通企事业单位和下级交通行业单位的指导协调和监督检查，按照“谁主管，谁负责”的原则，依法对所监管行业、领域和生产经营单位全面实施监督管理。

运管所要严格履行“三关一监督”职责，加强源头监控，严把交通运输经营者市场准入关，营运车辆技术状况关，营运驾驶员从业资格关。要强化农村客运安全监管，认真贯彻落实《怀化市发展农村客运加强农村道路交通安全管理暂行办法》，促进我县农村客运规范安全。

农村公路管理站要抓好所辖公路安全隐患治理，加强危桥险路监控和改造，深入开展以排查治理公路危险路段，完善标志标线为主要内容的“安保工程”行动，积极争取资金，加大对纳入整改的安全隐患和排查发现的危桥险段的改造力度，提高公路安全保障能力。

交通建设质量安全监管站要继续开展“平安工地”建设活动，严格执行交通建设市场安全准入制度，严厉打击无证开工，无证施工和无证上岗行为，严肃处理各种违章行为。

海事处要加强“四客一危”船舶和库区水上的安全监管，强化重点港口、码头的源头安全管理。要严格船舶进出港签证制度;严格“三品”检查;严肃查处船舶违章超载、顶蓬坐人等行为;严肃查处船舶无证经营和无证造船厂点。要加大船员培训和船舶审验发证工作。要建立水上交通运输动态安全监管系统(GpS)建设，实行视频监控。航道部门要及时清除库区水上的碍航物，整治航道内的滥采乱挖行为，确保航道畅通。

库区水上安全所要进一步推行“县管乡包村落实”管理模式，重点要抓好以下几项工作：一要严格乡镇船舶、渡口的安全管理考核制度，受县政府委托与库区乡镇签订安全管理责任书，并开展不定期检查，督促责任落实;二要强化联乡责任制，帮助指导库区乡镇开展船舶、渡口的安全管理;三要在去年渡口渡船清理整顿的基础上，审批渡口设置，规范渡运行为;四要严格履行“县管”职责，巩固“乡包”工作，重点抓好“村落实”工作。进一步完善内务管理，建立健全安全教育、培训制度、现场检查制度、隐患整改制度、应急救援机制等。五要督促库区乡镇坚持赶集、汛期、节假日、学生渡运等重点时期的领导带班渡口码头现场值守制度，切实维护辖区渡运安全。六要积极争取资金加快乡镇渡船更新改造和码头硬化、候船亭建设，渡口码头标牌更新等安全基础设施建设。力争全面完成全年18艘危旧渡船的更新改造任务，开展渡口改造工作。七要开展库区乡镇船管员、村安全专干的业务培训。全年至少开展一次集中培训，着力提高船管员业务素质。八要开展库区水上交通安全手机信息提示工作，提示范围包括乡镇主要领导、分管领导、安全员直至渡工。九要督促乡镇加强非运输船舶的日常安全检查制度，实行档案、台账化管理，严禁其从事客货营运。十要积极开展库区水上安全管理调查研究工作，及时总结推介“县管乡包村落实”工作中的先进经验，不断提升管理水平，夯实基层基础工作，建立和完善库区水上安全管理长效机制。

认真督促企业切实落实安全主体责任。交通运输企业都要建立覆盖全员过程的安全生产岗位责任制，切实加强营运车船安全管理，督促从业人员严守

篮球教案 篇10

大班篮球活动教案

一、活动主题：大班篮球活动

二、活动目标：

1. 培养大班幼儿对篮球运动的兴趣和热爱。

2. 发展大班幼儿的团队合作精神和个人技能。

3. 提高大班幼儿的身体协调能力和身体素质。

4. 培养大班幼儿的观察力、反应力和判断力。

三、活动准备：

1. 篮球场地：教室或操场。

2. 篮球：多颗合适大小的篮球。

3. 助教：活动指导老师和协助老师。

四、活动过程：

1. 活动引导：教师先给幼儿讲解篮球运动的基本知识和规则，并播放一段篮球比赛的视频，让幼儿对篮球产生兴趣。

2. 热身活动：选择一些适合幼儿进行的热身活动，如踢踏舞、跳绳等，以提高幼儿的身体温度和活动准备度。

3. 基本动作练习：

a. 传球练习：将幼儿分成小组，每个小组站成一列，要求幼儿按照指定的顺序进行传球，传到最后一个幼儿后，重新传回前一个幼儿，直到传到第一个幼儿，再由第一个幼儿传给第二个幼儿，重复练习。

b. 投篮练习：将幼儿分成小组，每个小组站在离篮筐较远的地方，要求幼儿持球走向篮筐，然后投篮，鼓励幼儿多练习，提高投篮技巧。

c. 运球练习：将幼儿分成小组，每个小组站成一列，要求幼儿进行运球练习，可以设置一些障碍物，让幼儿练习躲避障碍并继续运球。

五、活动总结：

1. 整理活动场地和器材，做好收尾工作。

2. 回顾活动过程，向幼儿询问他们对本次活动的感受和体会。

3. 鼓励幼儿积极参与篮球活动，继续锻炼和提高自己的篮球技能。

4. 展示幼儿在篮球活动中的精彩瞬间，可以通过照片或录像的形式展示。

5. 感谢幼儿的参与和努力，送上鼓励和表扬的话语。

以上是一份关于大班篮球活动的教案，通过引导和练习，培养幼儿对篮球运动的兴趣和热爱，同时提高幼儿的团队合作精神和个人技能，增强幼儿的身体协调能力和身体素质。希望这份教案可以为您的活动提供一些参考和帮助。

篮球教案 篇11

授课老师

年级：

人数：

课时：1 教材 篮球原地运球

教 运动参与：通过对篮球原地运球的学习培养学生积极参与体育活动的兴趣。学 运动技能：使85%的学生掌握正面原地运球的各种技术动作。

目 身体健康：通过学习发展学生灵敏、反应速度、全身协调用力的能力。标 心理健康：培养学生自信心、顽强、不怕苦的精神。

社会适应：培养学生开拓创新、竞争意识、团结合作的良好的体育道德。

部分 教学内容

教师主导

学生主体

组织形式

引

1、体育委员集合督促学生 在指定地点 四列横队 入 整队，检查人数 集合 结合，♂♂♂♂♂♂♂ 情

2、师生问好 向学生问好 向老师问好 ♂♂♂♂♂♂♂ 境

3、安排见习生

检查服装

♀♀♀♀♀♀♀ 阶 安排见习生

♀♀♀♀♀♀♀ 段

★

2′

1、沿篮球场慢跑 带领学生慢跑 跟教师一起慢跑

2、游戏：“叫号教师组织游戏，学生按要求参加

游戏组织形式

赛跑” 提出练习要求游戏 激发兴

及反馈

趣阶段

3、学生列队做热口令、示范

8′ 身运动

听口令集体练习

一、篮组织学生练习学生思考、讨论、尝四列横队听讲解 球原地运球动作要领讲解示范指导纠试

看示范

讲解 正错误动作

听讲解、看示范

要领：

学生练习、反馈 学生讨论、相互纠正

指根以上部位触接督促、引导学生错误动作

球，掌心空出。运球

练习

学练方法：

时间阶（分段钟）

目标

集合快、静、齐 精神饱满

进 7 入 状 态

学 生 互 相 探

讨合作完成练习

授课老师

年级：

人数：

课时：1 时手腕要放松，用向 下挤压动作拍球，而 不是抽打动作。

师

生

互

动

阶

段

30′

二、游戏：“抢运球”

方法 ：学生分组，自己运球冲过前面的拦截组员 被拦截运球为输，与拦截队员换位，没被拦截就运到对面的组员，由下一位组员继续运球。

恢复

1、放松： 身心①

学生抖手腕 阶段 ②

抖脚练习5′

2、总结

3、收回器材

4、下课

场地篮球场，6个篮球

器材

巡回指导

讲解游戏方法、规则

提出问题“怎样才能不被对方将球打掉” 组织学生进行练习

组织学生进行练习总结表扬

课后小结

1、学生原地模仿体验练习

2、学生绕弯道运球练习

3、学生自主创新运球动作，比一比谁的动作更好

两组进行“抢运球”游戏

学生听讲解、认真观察

按要求参加游戏

积极参与 按要求练习收回器材

散开的四列横队进行练习

散点游戏，篮球场为区域。

发展 学生 自主 练习、创造

思维 能力

身心4*8 放松

拍

篮球教案 篇12

初中体育篮球教学案例

教材分析：

《篮球》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》，篮球具有集体性、竞争性、趣味性等特点，深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术和战术的基础。此项技术教材要点是：翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。原地单手肩上投篮是学生比较难掌握的一个技术动作，且要做到准确、熟练就必须正确掌握持球手法、手型等基本技术。为了能使学生循序渐进地掌握该技术，本次课是初中学生学习篮球单手肩上投篮技术新授课的第一课时第一次课，主要学习单手肩上投篮持球手法和手型。重难点：

持球方法的掌握和投篮动作手型固定，持球时手心空出、手型正确。

教学背景：

篮球运动很普及，有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识，它是在规则约束下进行的，有利于养成遵规守纪的行为习惯，有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。因此，篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。学生分析： 初中学生学生的身体和心理都处在过渡时期，他们思想活跃、好奇、多动，不愿受到约束。易于接受新鲜事物，敢于表现自我，不喜欢古板教条的教学方式，渴望能与教师平等的相处，在课堂中能与同学相互交流和沟通。篮球运动深受学生的喜爱，但是篮球水平参差不齐，各项篮球基本功不够扎实，身体素质发展还不平衡。体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力，团队精神有待培养。

设计理念：

根据新课程的基本理念，树立“健康第一”的指导思想，重视教师的主导作用和学生的主体作用，教材、方法为中介的教学思想，我选用“学、教、练”教学序列组合。在教学过程中突出学生的主体性和学习过程的能动性，注重学生学习能力的养成。通过自主学习、合作学习、探究学习、创新学习等教学措施，提高学生的学习兴趣和积极性，同时培养学生自学能力和合作精神，为学生终身体育奠定基础。设计思路：

一、开始部分。

1、课堂常规：（1）集合整队清点人数；（2）师生问好，宣布本次课的学习任务及要求；（3）检查服装，安排见习生。

目的：明确学习任务，培养学生的组织性和纪律性。

2、准备活动：

教师组织带领学生进行熟悉球性练习。（1）原地单手、双手弹拨球和绕球练习；（2）原地运球过渡到行进间运球复习；（3）投准游戏。

目的：使学生各关节得以充分活动，逐步激发学生的练习兴趣。使学生的身心在轻松、愉快的氛围中做好准备，为学习主教材做好铺垫。

二、基本部分。

这一流程是本次课教学的一个重要组成部分，为实现本次课的教学目标，依据循序渐进的教学原则，把本次课的内容分为三个层次进行推进教学。

1、学习持球手法；

2、游戏比赛。（定点投篮比赛）

3、课课练——身体素质练习。（原地深蹲跳起）

具体采用：听讲解——徒手练——拿球练——讨论练——创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。同时渗透德育内容。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。

目的：基本掌握运动技术，激发学生学习的积极性和创造性，培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神，全面发展学生的身体素质。

三、结束部分。

1、放松练习：播放华尔兹音乐，全体师生在动听的音乐和优美的舞姿中，提高修养，稳定情绪，调节身心。

2、课堂小结：以表扬为主，指出不足。最后提出课后思考：鼓励学生利用各种媒体获得有关篮球运动的体育信息，拓展知识，同时将体育从课堂引入生活。

3、回收器材，宣布下课。教学目标：

1、认知目标：学习与了解篮球单手肩上投篮技术的原理及其在篮球运动中的作用；

2、技能目标：通过本次课的学习，使多数的学生能够掌握篮球单手肩上投篮持球手法和手型；

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神。场地器材：

篮球场两块、篮球41只、大箩筐8个、立柱4根、自制篮球架4副、录音机1台、小黑板1块、挂图1幅。教学流程：

一、新课导入，调动情绪。

师在小黑板上写下这样一句话“I like this game” 师：同学们你们在什么电视节目上见过这句话？ 生：（大多数）NBA。

师：同学们能列举几个你喜欢的篮球明星吗？ 生：（七嘴八舌）姚明、阿联、科比、奥尼尔

师：同学们讲得很好！本课让我们一起来学习一项新的篮球技术——单手肩上投篮，只要同学们认真学习，科学训练，将来一定能为班队、校队的篮球队员。[有的学生还在为自己所喜欢的明星而争论，有的学生若有所思憧憬着美好的蓝图，有的学生已经跃跃欲试了，达到了调动情绪的目的.。]

二、身心准备，诱发兴趣。

1、熟悉球性的练习；强调运动安全。

师：在上篮球课之前，让我们一起来热一下身熟悉一下篮球，好不好？ 生：好！

师：现在每人拿一个篮球跟我一起做动作。

学生每人拿一个篮球跟我一起在篮球场上做动作。

[这一活动指在让学生熟悉球性，发展左手运球技巧，增强学生对球的控制能力，为进一步下一个动作做好准备。]

2、“投准游戏”。

师：下面请同学们来做一个游戏。

教师讲解游戏的方法、规则、要求及注意事项，特别强调安全。学生分四大组分别在四个半场区域进行游戏。

学生很急切地拿起球跟着教师一起做游戏。

游戏一：学生距离箩筐3——4米，可以用任何姿势将球投进箩筐中。

游戏二：学生距离箩筐3——4米，可以用任何姿势将球投进箩筐中。但球必须从标志线上方通过投进箩筐中。

师：好！刚才同学们都练习得很好，同学们回答我那种要求更容易把球投进箩筐中。生：游戏一。

师：两个游戏对同学们出手点有什么要求？ 生：游戏二要求投球时出手点高。

师：下面我就教同学们在篮球比赛中一种常见的投篮动作——单手肩上投篮。

三、循循善诱，掌握技能。

师：同学们能不能模仿我的投篮动作。（师示范原地单手肩上投篮。）生：简单了。（绝大部分学生能完成。）学生分成四组进行投篮练习。

师：很好，接下来，我讲一下单手肩上投篮的动作要领，请同学结合我讲的动作要领进行练习。（翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。）

学生分成四组又进行投篮练习。教师来回巡视。

师：好！刚才同学们都练习得很好，但是，是不是练习效果不好？有同学发现问题了吗？

生A：我投球时老使不上劲。生B：我明明瞄准了，可老投偏。生C：我总是投得很低。

师：很好！同学们提的问题很好，说明大家是动了脑筋的，出现这些问题主要是：

1）持球手型不正确，掌心未离球体，手指端未贴在球体，持球不稳。

2）肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不在一条线上。3）投篮时，肘关节过早前伸，形成抛物线偏低。4）投篮出手时，抬肘伸臂不充分，缺乏随球跟送动作，出球动作僵硬。

5）双手投篮时，两手用力不平均，肩关节紧张，手臂伸展不充分，食指、中指拨球动作不明显。

师：好！同学们，让我们一起来看挂图。

师讲解答疑，出示图解并进行示范，指出并纠正学生的错误，改进技术动作，学生认真听讲、观察、相互讨论，指出相互间存在的不足，小组练习。

经过一段时间的练习，学生基本掌握了原地单手肩上投篮的技术。

四、巩固技术，拓展延伸。

师：同学们想不想检验刚才的学习成果，下面我们来比赛一下。

游戏比赛（定点投篮比赛）

游戏比赛规则：以篮圈中心的投影点为圆心，（男生4米、女生3米）为半径，画弧，在弧线外每人进行一次投篮，以哪队投中的次数多为胜。

组织：教师讲解示范，将学生分为四组进行比赛，[这一环节指在巩固技术，拓展能力，展现自我。同时，学生在游戏中巩固了技术，磨炼了顽强拼搏意志品质，培养了相互合作的团队精神，弘扬了优良的体育道德风尚。]

师：由于本次课主要是上肢的练习，为全面发展学生的各项身体素质，我们来进行一下下肢练习（原地深蹲跳起）。

要求：动作始于脚止于头,身体做上下运动。[引导学生课后自觉锻炼身体，养成良好的锻炼习惯，注意科学锻炼的方法，加强自我保护意识，有助于培养终身体育的意识。]

五、整理放松，恢复身心。

师：同学们，让我们随着华尔兹音乐一起跳吧！在动听的音乐和优美的舞姿中，提高修养，稳定情绪，调节身心。

学生们围成一圈跳舞，身心愉悦，模仿动作，完全放松。教师小结，点评。学生自评、互评。

教师布置课后内容，安排器材回收。学生有序归还器材。

课后反思：

本课基本上完成了教学任务，绝大多数学生，掌握了原地单手肩上投篮的技术动作，时间安排较合理，教学方法与手段比较科学，师生互动频繁，示范讲解的时机较适宜，学生人人参与，个个都动了起来。但在教学中也存在几点不足，对新的体育教育教学理念的认识不深，还没有完全打破传统的体育教学框架；语言讲解不够精炼，学生的主体性突出不够；学生的思维还需进一步激活，学生之间与小组之间的自评和互评还需加强。

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篮球教案通用4篇

古人云，工欲善其事，必先利其器。作为幼儿园老师的我们的课堂上能更好的发挥教学效果，为了加强学习效率，我们一般会事先准备好教案，教案可以让同学们很容易的听懂所讲的内容。写好一份优质的幼儿园教案要怎么做呢？下面是小编精心收集整理，为你带来的篮球教案通用4篇，仅供参考，欢迎阅读。

篮球教案 篇1

教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，做简单的热身动作。

1、导入游戏教师今日和大家一齐来做个传球游戏，好不好？(幼儿回答，好)看教师怎样传，教师和一名幼儿做示范，其他幼儿观看。

教师首先说明游戏的规则和过程，第一种玩法把幼儿分成两队站好不动，两队的排头各拿一个球，当教师发出命令后，拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿，(能够从头上传，腿下传或者侧身传)，以此类推，看哪一个队最先传完为胜。

第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立，教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿，自我快速的站到队尾，以此类推，按照必须的路线移动，看哪一个队最先传完为胜。

注意事项在传球的过程中，幼儿的间隔距离要适当，相邻幼儿要互相配合，避免落地，幼儿要注意安全。

2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组，站成两队四排，每组的第一个幼儿发一篮球。

3、开始游戏幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。

两个游戏轮流尝试进行

4、活动结束，对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了欢乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了团体的合作意识的重要性。

篮球教案 篇2

小学体育篮球教学教案

一、教学目标：

1.了解篮球的基本规则和技术要求；

2.培养学生对篮球的兴趣和热爱；

3.发展学生的篮球技术和团队合作能力。

二、教学内容：

基本规则和技术要求、传球、运球、投篮、篮下防守和篮下进攻。

三、教学重点：

技术动作的规范性和技术的正确实施。

四、教学难点：

传球、运球、投篮等技术动作的细节和配合技巧。

五、教学准备：

篮球、篮球场地，标识好的传球目标，小组标志，计时器，指导书、音乐等。

六、教学过程：

1.热身活动（5分钟）

进行适当的热身活动，如跑步，拉伸等，以准备篮球训练。

2.介绍篮球基本规则和技术要求（10分钟）

通过展示篮球比赛视频，介绍篮球的基本规则和技术要求，让学生对篮球有个初步了解。

3.传球练习（15分钟）

分组进行传球练习，要求学生进行传球，强调传球的动作规范和配合技巧。

4.运球练习（15分钟）

进行运球练习，包括单手运球、交替手运球、变向运球等，要求学生掌握基本的运球动作。

5.投篮练习（20分钟）

分组进行投篮练习，包括站立投篮、运球投篮、跳投等，强调投篮时的姿势和出手的力量控制。

6.篮下防守和篮下进攻练习（20分钟）

分组进行篮下防守和篮下进攻练习，要求学生掌握合理站位和协作配合。

7.游戏实践（20分钟）

分组进行小型篮球比赛，让学生在实践中运用所学技术和策略。

8.课堂总结（5分钟）

总结本节课所学内容，让学生回顾学到的篮球知识和技术要求。

七、教学扩展：

1.组织学生参加校际篮球比赛，提高学生的竞技能力；

2.邀请篮球专业教练为学生进行篮球讲座和培训；

3.积极组织和参与校内篮球交流活动，提升学生的篮球水平。

八、教学评价：

1.观察学生在课堂上的参与度、动作的规范性等；

2.进行篮球技术的测验，如传球、运球、投篮等；

3.组织小型比赛，评价学生在比赛中的表现。

以上是一份小学体育篮球教学教案，通过此教案的实施，可以帮助学生了解篮球的基本规则和技术要求，培养学生对篮球的兴趣和热爱，发展学生的篮球技术和团队合作能力。希望这次教学能够让学生们在篮球运动中获得快乐并不断进步！

篮球教案 篇3

体育与保健优质课教案（高中）

教学内容：1、篮球：双手头上传（接）球  2、技巧：鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）

教学目的

1、认知目标：（1）让学生充分理解双手传（接）球的技术要领；             （2）让学生理解鱼跃前滚翻（男）和远撑前滚翻（女）的动作                  结构，技术要点。2、技能目标：（1）基本掌握双手头上传（接）球的技术；             （2）基本掌握远撑前滚翻的技术动作（女）和在此基础上初步                  形成鱼 跃前滚翻的'动作概念（男）；             （3）发展人体柔韧、灵敏和协调等基本素质。3、情感目标：  培养勇敢、顽强的意志品质和团结协作精神，接受美的教育

教学流程

教学内容

组织

教学过程（）和要求

时间

次数

（一）激发学习兴趣  进入运动状态（10) 

一、体育委员整队，检查人数，报告结果；二、师生问好；三、宣布课的内容和要求；四、准备活动（熟悉球性）：  （1）两手弹拨  （2）球绕头颈  （3）球绕体  （4）腿间绕“8”字  （5）体前抛接  （6）腿下抛接  （7）腋下抛接  （8）单手抛接  （9）头后抛接

四列横队（图示一）

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一、教与学的过程1、教师分节讲解示范：弹拨---绕环--抛球；2、学生每人一球，模仿教师做练习动作；3、学生练习，教师巡回指导。

二、要求：1、尽可能地控制球，2、人人主动积极动起来，体会球感。

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2

6

若

干

（二）掌握运动技术  提高运动能力（30)

一、篮球1、双手头上传（接）球要领：传球时，双肘弯曲，将球举于头上（掌心空出），用前臂、手腕、手指的力量，将球传出。重点：持球（高于头），扣腕出球肘为轴。难点：翻拌手腕、弹拨球2、双手头上接球要点：伸臂迎球，触球后，后引缓冲难点：伸臂迎球，空掌心。易犯错误：（1）持球不到位；（2）传球时，摆臂下压没有抖腕，指拨球。（3）接球时，没有主动伸臂迎球，而是抱球、挟球、等球，掌心触球。

　在图一队形基础上，1、3组向转形成图二的队形（图示二）

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本课采用分组不轮换的组织形式一、教与学的过程1、教师提问和简单讲解练法后，学生两人一球，复习双手胸前传接球，教师巡回指导。2、教师再次提出问题：（1）比赛中一般在何种情况下采用双手胸前传接球 （2）要想传球给内线队员和接高球后迅速回传时，该怎么办（把球传高点）3、学生做出手高于头顶的传球练习，教师巡回指导，纠正动作。4、教师提问，引出“双手头上传球”的技术要领并讲解示范，再比较两种接球的异同。同：“迎、引”           异：伸臂方向，手指指向5、学生做双手头上传（接）球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。二、要求：  1、手型正确，持球到位；  2、传球时，抖腕拨指；  3、接球时，主动“迎”球、“引”球

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二、技巧1、远撑前滚翻（女）动作要领：半蹲，两臂后举，两脚蹬地，同时两臂迅速前摆远撑；手撑垫，屈体低头，屈臂缓冲，团身前滚翻起立。难点：远撑后的屈体、低头、团身；2、鱼跃前滚翻（男）重点：后蹬用力，有明显的腾空动作难点：手撑垫时，短暂的支撑过程。易犯错误：（1）腾空不够或没有腾空（2）收腿过早

在图二的基础上，各组一分为二，然后各组一路纵队跑至如（图三）的位置站立

一、教与学的过程1、专门性准备操：a,头部运动4*8                b,全蹲运动2*82、教法：A、远撑前滚翻（女） （1）教师设疑、提示，并示范后，  学生复习团身前滚翻，教师巡回指导  （2）前滚翻基础上增加远撑距离，过渡到远撑前滚翻；  （3）分析学情，总结并示范；  （4）逐渐增加距离的远撑前滚翻。B、鱼跃前滚翻  （1）同上；  （2）逐渐增加远撑距离；  （3）越过一定高度的远撑前滚翻，不经意间体会腾空感觉。   (4)教师抓住典型，引出腾空和鱼跃的概念，并示范；  （5）鱼跃前滚翻练习。学生练习时教师在同学间巡回指导，纠正错误动作。二、要求：1、保持远撑距离，腾空明显；2、屈体、低头、团身及时；3、练习时，前后二个同学不要接踵而至。

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（三）稳定情绪

恢复身心（5）

一、学生落位于垫子四周；二、音乐伴奏下放松；三、总结 （1）用提问方式        （2）课堂表现四、解散，回收器材：

图示四

一、教学过程（）1、学生模仿教师放松；2、教师用语言提示，进一步放松。二、要求1、心情放松；2、及时回收器材

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场地

器材

1、篮球场一个2、篮球50只3、大体操垫、折叠式小垫子各9块4、录音机一只

负荷曲线

（略）

篮球教案 篇4

一、开始部分

1、场地领入（教室将幼儿从幼儿教室到篮球场或空地）

2、篮球操热身（排队从框内拿篮球，师生共同完成篮球操）

二、基本部分

1、提问回忆：

教师提问：小朋友们，我们手中的篮球还可以怎样玩？

学生回忆以前曾经玩过或是见过的篮球玩法。

2、尝试

教师引导学生尝试学生提出的玩法，学生之间可以相互观察交流。

3、探索

学生交流或是自主创新玩法，探索出自己感兴趣的玩法。

4、展示模仿

学生展示探索成果，教师带领其他幼儿共同学习模仿。

5、评选游戏

教师和学生共同评选出最好玩、自己最想玩的游戏，并共同参与玩一次。

6、分享交流

教师引导幼儿之间分享交流游戏的心得，怎样玩得更好？游戏哪里还要改善？等

7、游戏——小兔蹦蹦跳

将小篮球放于两脚之间，双手出两指做兔子耳朵于头两侧，跳着前进，既要保持球不落地，又要比谁快。可设计成接力形式，提高幼儿的团队合作。

教师和幼儿在玩游戏后，对于游戏出现的问题，共同探讨提出解决方案，在次游戏。

三、结束部分

1、相互之间用篮球拍拍手、身体、脚，达到放松的目的

2、将篮球放入框内，退场

2023篮球教案(推荐5篇)

俗话说，手中无网看鱼跳。。作为人民教师，我们会认真负责对每一堂课做好准备，为了加强学习效率，我们一般会事先准备好教案，教案可以让上课自己轻松的同时，学生也更好的消化课堂内容。写好一份优质的幼儿园教案要怎么做呢？于是，小编为你收集整理了2023篮球教案(推荐5篇)。供你参考，希望能够帮助到大家。

篮球教案 篇1

一．教学内容分析：

高中生已具备一定的篮球基础。运球、行进间运球，作为篮球的基本功，在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌握程度不同，在教学中安排复习内容，让同学们更好掌握，旨在让同学们领会篮球的乐趣，培养学生的运动热情，让90%的学生达到基本熟练的水平，并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的提高。

二．教学目标：

1. 培养兴趣：让所有同学参与其中，并给每位同学创造成功的机会，培养学生对篮球的兴趣。

2. 身心健康：培养学生自信心，与同伴、队友的合作能力；锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。

3. 提高技能：不要求所有学生达到高水平，但要基本熟练掌握正确动作，对于篮球底子好的学生，再进一步提高其技能。

三．教学过程：

课时1. 原地运球

1. 体委组织集合，报数，检查服装，宣布课程内容

2. 准备活动：慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

3. 复习上节课内容——正确持球、拨球

4. 熟悉球性5min

双手弹拨球+环绕腹背交接球

5. 动作演示 （前两排蹲，后两排站）

动作要领：两脚前后开立，脚尖向前，双腿弯曲身体前倾；五指自然分开，用手指和指根部位击打篮球正上方，空出手心，大臂带动小臂运动，以肘关节为轴，上下运动击打球的正上方。

6. 学生自己练习+ 教师纠正动作

7. 游戏时间：篮球砸人游戏

8. 放松，整理运动，小结，器材归还下课

课时2. 行进间运球

1. 体委组织集合，报数，检查服装，宣布课程内容

2. 准备活动：慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

3. 复习上节课内容——原地运球

4. 熟悉球性5min

双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球

5. 动作演示（前两排蹲，后两排站）

动作要领：击打球的后上方使得球向前走，而不是原地运球时的正上方，注意，球的落点应该在与手同侧的脚的侧前方。

难点：跑动频率与拍球频率一致，球的落点在脚侧前方（不要打在脚面上）

6. 学生自己练习+ 教师纠正动作

7. 游戏时间：篮球接力比赛

排成4纵队，第一排4个同学持球运球行进，绕过标杆，运球回来交接球，最后跑完的一对20个俯卧撑

8. 放松，整理运动，小结，器材归还下课

篮球教案 篇2

一、设计意图：

大班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，传球这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中能够手脚并用，达到全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣，它既增强了幼儿的体质，又强化幼儿的竞争意识和动作的协作能力。

二、活动目标

1、锻炼幼儿的快速反映能力，锻炼幼儿手的敏捷度。

2、增强了幼儿的合作意识，培养了幼儿的集体主义感。

三、活动准备：

篮球若干

四、活动过程：

教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，做简单的热身动作。

1、导入游戏老师今天和大家一起来做个传球游戏，好不好？(幼儿回答，好)看老师怎么传，教师和一名幼儿做示范，其他幼儿观看。

教师首先说明游戏的规则和过程，第一种玩法把幼儿分成两队站好不动，两队的排头各拿一个球，当老师发出命令后，拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿，(可以从头上传，腿下传或者侧身传)，以此类推，看哪一个队最先传完为胜。

第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立，教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿，自己快速的站到队尾，以此类推，按照一定的路线移动，看哪一个队最先传完为胜。

注意事项在传球的过程中，幼儿的间隔距离要适当，相邻幼儿要互相配合，避免落地，幼儿要注意安全。

2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组，站成两队四排，每组的第一个幼儿发一篮球

3、开始游戏幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。

两个游戏轮流尝试进行

4、活动结束，对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

篮球教案 篇3

一、指导思想：

本课努力贯彻“健康第一”的指导思想，体现“以学生发展为本”的教学理念，面向全体学生，为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位，又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习自信心，以获得成功体验，激发体育情感。

二、教材及学生分析：

1、教材分析：

篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合，它包括一传一切和空切两种，因其技术简捷、配合明快而具有实效性，所以比赛中经常采用，也非常适合男生学练。传切配合教学单元设计为4课时，本课为第3次课，是在前两次课学习的基础上巩固一传一切配合，并学习空切配合。通过学练激发学生的运动兴趣，进一步体会传切配合的基本方法，学会并尝试运用传切配合，同时发展体能，为今后的篮球学习打下基础。

2、学生分析：处于青春期的学生，生长发育非常旺盛，在体能与技能提高的同时，其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长，具有临场应变和独立判断等能力;但心理发展不成熟、不稳定，特别是意志力还较为薄弱，表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。通过传切配合的学练，既可以提高学生的篮球技能、战术意识和体能水平，又能锻炼其应变能力、协作能力和拼搏精神。本课学生虽具备了一定的心理准备和技能储备，但组织教学环节仍不可放松，既要突出学生学练的自主性，又要重视对传切配合学练全过程的引领，以不断增进学生技战术意识和分析探究能力。

三、教学重点、难点：

本课重点：摆脱对手、加速空切篮下

本课难点：假动作的运用时机

四、教学目标：

1、学会用假动作摆脱对手、空切篮下，理解并体验“空切配合”的方法;能运用“一传一切”配合进行进攻实战演练。

2、在自主练习和协作配合中增强变速变向能力和灵活应变能力，发展灵敏、速度、力量等体能。

3、积极把握切入时机，敢于进行身体对抗，培养机智灵活、勇敢果断的品质。

4、努力与同伴做好进攻、防守配合，形成团队协作意识和集体主义精神。

五、教学流程及策略：

开始部分，体育委员整队，检查并报告出勤情况;教师讲解课堂学习目标，提出课堂学练要求，学生迅速集中注意力，进入上课前的准备状态。

准备部分，通过控球练习，集中学生注意力，体现学生运球能力，并达到热身的目的;借助篮球做准备操，熟悉球性并活动各关节;通过原地传接球练习，改进基本技能，为后续复习和学练传切配合作好准备。

基本部分，采用逐步递进的教学形式。首先以哨声、肢体语言，引导学生复习有固定障碍的一传一切配合练习，通过提示、指挥来规范学生一传一切配合行为;指导学生进行四角传接球练习，提高跑动传接球能力;再复习有学生主动防守的一传一切配合。继而通过展板讲解、示范，学习空切配合，引导学生自由组合，进行分层进行空切配合练习;通过设问、释疑，引导学生自我分析、强化配合技能;再通过学生之间的相互协作、学生展示、师生点评等方法，促进学生掌握传切配合的基本方法。最后通过小组教学比赛，尝试应用传切配合，巩固所学技战术，感受篮球运动的乐趣。

辅助教材相应地安排了下肢力量练习。通过矮子篮球赛和“咬尾巴”练习，以竞赛和游戏的形式创设良好的学习氛围，调节学生心理，发展下肢力量。

结束部分，通过学生自己谈课堂学习体会、练习感受的方法，自评互评学习情况和效果。同时通过语言诱导进行心理放松练习，使学生的身心尽恢复平静状态。

六、安全保障和措施：

全课以篮球教学一以贯之，因而课堂上易发生身体碰撞、甚至混乱现象，所以，强化课堂组织过程，加强组织纪律和安全教育就显得非常必要。课一开始，指导学生充分做好准备活动，并进行了纪律教育;教学中不断提醒学练要求，强化自律行为;要求学生注意动静结合，注意抬头观看，注意保持练习间距。教学比赛时，要求学生注意身体对抗技巧，跳起落地时注意缓冲;提醒学生合理分配体力，注意控制运动负荷。做好预防工作，避免伤害事故。

篮球教案 篇4

目的任务：为了备战十二月份举行的一年一度的中小学生篮球赛，活跃我校的文体生活，发挥学生的特长和个性。

状况分析：初中女队在几年的比赛中，成绩都不太理想。主要的原因有

（1）不能把初中部最优秀女生挖掘到篮球队伍中来，造成青黄不接的现象出现。所以，今年凡是有篮球基础的学生都会吸收到队伍中加强训练辅导。

（2）身体素质教差，在场上不能表现出硬朗姿态。所以在加强技战术训练的同时，

要加大身体各方面素质的训练，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳潜力等的素质。

（3）心理素质不稳定，直接制约比赛的成败。由于各学校都有自己的同学，或者对环境的不熟悉，使学生在比赛中出现敌强我弱，敌弱我更弱的状况。这都是队员们求胜心切和输不起的最大心理障碍。

根据以上的分析，今年要有针对的制定以下训练计划：

一、重新选拔吸收队员，新成立初女篮球队。

1、透过各级体育老师的推荐选拔队员。

2、根据上学期开展的级组篮球赛等物色到的队员吸入队伍中来。

3、在新初一透过同学间的了解选出原先小学球队队员。

4、透过体育老师在体育课堂上观察到的优秀球手。

二、开展有计划有步骤的科学训练。

1、加大身体素质的体能训练，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳潜力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥，为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。

2、在加强综合素质的同时，注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟，能在比赛中自由灵活发挥，到达熟练运用，为战术默契配合铺路。主要是透过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的'学习，并对所有技术的灵活连贯运用。

3、战术的有针对性学习，加强队员的合作精神训练。透过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习，到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等，使队员到达一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守；进攻配合（传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合）、防守配合（挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合）。

4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。

5、重视心理、临场水平发挥等训练。透过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等，主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题，包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。

透过以上各方面的严格科学训练，克服各种外来的困难，以饱满的热情和最高的竞技状态迎接明年十月份举行的石门县中小学生篮球运动会，正常发挥，争取进入石门县前四名，这就是女子篮球队的总目标。

篮球教案 篇5

教材内容：

1、篮球活动课课堂常规教育，学习内容简介，课堂要求

2、移动技术练习：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

课的任务：

1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求，树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动能力，初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调能力和耐力素质，培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分：

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。

要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分：

移动技术练习：移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础，一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动：两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有力、身体前倾移重心，前两三步短而急。

(2)变向跑：右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑：放松前跑勿横移，注意球踪看场情，回头侧身腰放松，随时要把球来迎。

(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。

(5)跳步急停：微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。

(6)跨步急停：一步跨大脚抵地，屈膝体仰重心降，二步着地脚蹬地，内转屈膝制动停。

(7)侧滑步：一脚蹬地一脚跨，蹬跨结合不交叉，低姿张臂来滑动，坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点，重点与难点，并正、侧面示范，提出要求,纠正易犯错误。

(1)起动：

组织：成二列横队、前后相距4米，左右间隔3米，做好防守准备姿势。

教法：看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

要求：起动突然，反应要快，起动时步短而急，起动后加速跑。

(2)变向跑：

组织：遇障碍变向跑，如图。

教法：快跑至障碍物前面变向快跑

要求：要跑到障碍物前变向，变向要突然，起动加速要明显，前一人跑到中线时，后一人可出发。

(3)侧身跑：

组织：利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法：教师站在边线附近，用手指做出不同数字的信号，学生在侧身跑时，随时报出所示数字。

要求：绕圆圈跑时，重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地，应有明显的加速度，同时做出随时准备接球的动作。

(4)后退跑：

组织：成一路纵队，间隔2米，沿篮球场边线进行练习。

教法：从端线外起后退跑，到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求：踵勿着地，体稍后倾。可放在准备活动时练习，也可放入移动练习时做。

(5)急停练习：

组织：成二(三)列横排，间隔2米站于边线处。

教法：发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后，第二排开始做，到边线止，然后过渡到慢跑中，快跑中看(听)信号做急停动作，也可结合运球做急停动作。

要求：急停时重心下降、停稳。

(6)滑步练习：

组织：成体操队形听口令集体练习。

教法：做好斜步站立防守姿势，先向左滑步，按照“蹬(右脚)，落地(左脚)，跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求：滑动时重心平稳且落在前脚掌上，目视前方。

结束部分:

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

篮球教学教案怎么写12篇

本文为幼儿教师教育网推荐专题“篮球教案”相关内容。

心灵塑造的最佳工程师。教案的写作需要详略得当。做教师，教案设计能力必不可少。优秀有创意的教案要怎样写呢？也许以下内容“篮球教学教案怎么写”合你胃口！供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

篮球教学教案怎么写(篇1)

一、设计理念

本课采用篮球游戏贯穿整个教学过程。以此来代替枯燥的基本动作练习，满足了不同学生运动需求，保护了学生对篮球的兴趣。从设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位，激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力，增强集体意识。在教学中设计了不同层次的练习，使每个学生都能受益，体验成功的乐趣。教学中还设计了多处空间让学生通过想象学练，充分发挥学生学习的积极性和学习的潜能，从而提高课堂的效果。

二、教材分析

篮球是小学生非常喜爱的体育运动项目之一，而原地运球更是篮球运动中的基础技术。篮球运动的趣味性，不仅能让学生在和谐平等友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力消除不良情绪，带来情感的愉悦，还能发展学生的协调能力，提高灵敏性，培养学生良好的体育道德的集体主义精神。本课教学内容《篮球—原地运球》练习针对水平二学生的身心特点，旨在让学生通过游戏尝试篮球的玩法，来达到激发学生兴趣的目的，提高学生对篮球的兴趣，从而真正掌握篮球的基本技术。

三、学生分析

四年级学生体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质比较好，模仿动作的能力较强，好奇肯学，组织纪律性和集体荣誉感很强，有较强的思维能力，创造能力。

四、教学目标

1、通过篮球——熟悉球性及原地运球的学习，初步熟悉球性，掌握手指分开、掌心空出的运球手法。

2、体验、巩固原地运球的正确技术动作，感受篮球活动的乐趣。

3、激发学生对篮球的爱好，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，提高自信，形成积极主动的学习与生活态度。

五、教学重难点

重点：原地运球的动作要领。

难点：控球能力。

六、教学方法和手段

在教学过程中使用小组合作的方式进行学习，结合讲解，示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法激发学生学习兴趣，充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥学生的主体作用，以促进学生努力达到学习目标；学生学习主要采用尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中

七、教学流程

课堂常规→自编篮球操→熟悉球性→原地运球→花样接力→放松与评价。

篮球教学教案怎么写(篇2)

篮球运动是一项以投篮得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动，可以使身体得到全面锻炼。篮球运动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，且便于普及，因而深受广大青少年的喜爱。

本次课教学内容为原地单手肩上投篮。原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术，也是比赛中应用广泛的技术。结合投篮比赛等练习方式，可以培养学生优良的心理素质，增强个人的自信心。教学过程中利用学生喜欢投篮的特点，让学生理解动作要点，通过练习提高投篮命中率，进而提高学生的学习兴趣，并为以后的教学和学生终身体育打下良好基础。

学生对篮球活动兴趣高，对篮球技术的学习具有较强的欲望，喜欢表现自己，具有一定的技术基础，因此对本课的内容具有较强的求知欲。只要激发得当，学生学习的积极性和主动性会很高。

虽然学生掌握一定的篮球投篮技术，但掌握的技术动作并不规范，个别学生心理因素不够稳定，自我控制能力较差，因此在教学时应采用多样的教学手段，丰富的教学内容来进行教学组织，从而激发学生的兴趣，使教学顺利进行。

由于学生篮球技术水平参差不齐，有些同学怕自己动作做不好而难看，练习时可能出现比较被动，所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习，不要过分强调动作要领，使学生在快乐学习中达到教学效果。

1、培养学生积极参与体育活动的态度，使学生主动参与到篮球运动技能学习中来。

2、大部分学生能够初步掌握篮球投篮的基本技术。

3、利用篮球运动发展学生的身体控制能力，和协调能力，同时进行安全性教育。

4、通过篮球运动树立对自己的信心。

5、体验自主学习，合作学练，共同协作的能力。

重点：出手时手臂和肘关节的动作

难点：投篮上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力

本课采用了讲解、示范、启发、竞赛等教学方法，以及各种练习方法。分步分层的递进，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。帮助学生运用自主、合作、模仿、创新、探究的学习方法。通过小组内部与小组之间的相互交流，培养学生交往与合作的意识和能力，提高学生主动性和积极性，培养他们的创造能力。

（一）准备部分

一、课堂常规1.整队、清点人数。

2.教师宣布本次课的内容及注意事项。 3.检查服装，安排见习生。

二、游戏：滚球接力—全班分成四组，排头一个人分别拿两个球，从起点用双手把球滚到球场中线再滚回来，击掌后第二名同学出发，直至结束。

（二）基本部分

一、分组进行原地单手肩上投篮练习，教师提出问题。

二、优秀学生进行展示：每组选一名。

三、原地单手肩上投篮；动作要领：以右手投篮为例。两脚左右或前后开立，两腿微屈，重心在两脚间。右手五指自然分开，以指根以上部位持球，手心空出，屈肘置球于右肩上，左手扶球左侧。投篮时，两脚蹬地、伸膝，右手随势向前上方伸直，接着手腕前屈，食指、中指用力拨球，通过指端将球投出。球出手后，身体向上伸展，脚跟微提。

重点：出手时手臂和肘关节的动作

难点：投篮上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力

1、原地持球-举球-投篮模仿

2.原地正面近距离投篮

3.有防守（消极或积极）的投篮练习。

四、投篮比赛：分成4组进行比赛，每组排成一路纵队，一个接一个投篮，每投进一球全队所有同学大声的报数，哪个队投进的球数多为胜，输的队进行小的身体素质练习。

（三）结束部分

一、集合整队

二、收拾器材

三、放松练习

四、讲评下课

篮球教学教案怎么写(篇3)

篮球行进间运球教学设计

一、指导思想

坚持以“健康第一”为指导思想，激发运动兴趣培养学生终身体育的意识为依据。以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展。在教学中通过之前所学知识的复习，引导学生对新学内容的学习，同时让学生了解运球在篮球比赛中的作用。

二、教材分析

行进间运球在篮球教材中是一个重要的教学内容，是学好篮球的一项必备技术，是在掌握原地运球动作技能的基础上进行教学的，主要学习行进间运球的基本动作，进一步培养学生对篮球运动的兴趣，提高学生的运球能力，把学练活动和积极、愉快的心情融合在一起，获得运动的乐趣和成功的体验。

三、学情分析

作为四年级学生，身体素质和运动能力已有了一定的基础，学生具有活泼好动和丰富的想象力，模仿能力，表现欲望强，勇于展示自己。学生对篮球运动具有一定的基础及了解,对篮球运动的兴趣很浓,因此,我注意培养学生对篮球运动的兴趣,注重学生在运球时运球高度和运球时的节奏的掌握。但他们对于运球的技术基础不是太好,学生在练习运球时动作太随便,因此形成运球时动作不规范,不协调及控制球的能力较差的状态。

四、教学目标

1. 认知目标：通过学习，初步学习篮球行进间运球的基本动作方法，掌握运球时的按拍球动作技术。

2. 技能目标：发展学生协调、灵敏、下肢力量等素质，不断提高行进间运球的水平。

3. 情感目标：培养学生克服困难，积极上进的品质，并在学习中体验运动乐趣。

五、教学方法

在教学过程中主要采用：探究教学法、示范法和游戏教学法。

1、探究教学法 教师依据教学目标，让学生自主探究、讨论、交流、协作并根据自己的特点去选择学习，并思考、分析、归纳形成自己正确的动作，教师只对学生的学习效果作针对性引导和小结，激励学生以积极的态度去学习。

2、示范法：教师根据学生的特点进行讲解并示范，这些示范有利学生掌握正确的动作，使学生获得具体、形象、生动的直接经验，便于学生获得更多的知识。

3、游戏教学法：通过游戏，进一步巩固行进间运球的技术动作。

4、自学法：学生自己分析、讨论学习，培养学生独立获取知识的能力。

篮球教学教案怎么写(篇4)

学习阶段：水平二

学习目标：在练习中，相互激励帮助，互相促进，体现勇于拼搏不言败的良好风貌

学习内容：篮球活动

重点：几种不同运球的动作方法和要求

难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作

学习步骤：

情景导入

教师活动：

1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。

2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。

3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

学生活动：

1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。

2.集中注意力，认真进行队列队型练习。

3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

组织：练习队型如图：

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合作探究\掌握技能

重点：几种不同运球的动作方法和要求

难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作

教师活动：

1.组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。

2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数)。

3.组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。

4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)

学生活动：

1.掌握规则，全力投入游戏中去。

2.与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。

组织：如图：

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总结经验、追求更快的进步

教师活动：老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。

学生活动：在老师语言的启发下，鼓组干劲，下定决心，一定要很快提高自己的运球能力。

组织：四列横队

场地器材：篮球场一片，篮球20个

课后反思

这节课学生的学练过程都以音乐为背景，让学生感觉到自己是在舞台上尽情的展现自己的聪明才智，在这样的美境中，学生的学习是快乐，是幸福的，教师也陶冶了情操。在比赛中我尝试发给学生奖章，激发学生的上进心和积极进取的精神，我觉得奖章对小学生而言象征着光荣和自豪。本课我对学生的学习态度、创新精神、合作参与等方面做了个全面的评价，以奖励奖章为主线折射出师生间互相平等、互相尊重的真挚感情，到处散发出新课标的芳香和光芒。教学形式越是自主则越出现松散，这也将增加体育教学的不安全因素。因此，学生在做各种练习时，教师要细心观察，提醒学生注意安全，以避免发生意外的伤害事故。

篮球教学教案怎么写(篇5)

一、指导思想：

遵循实用性、实效性原则，运用现代篮球运动理论，初步形成适合本地区学生篮球教学与训练方案，使篮球成为我县学生喜爱和乐于参与的运动项目，并在其中发现培养技术全面的优秀运动员。

二、基本要点：

各年龄段都应有一个既全面又有重点突出的内容结构，使各年龄段教学训练更加合理化、有序化，使各阶段、各部分紧密衔接，切实提升篮球教学训练水平。

三、教学训练的阶段划分和任务内容：

年龄段：6~8岁

组别：启蒙组小学阶段

阶段性质：准备阶段

教学训练任务

为接受全面教学训练做准备。

1、建立球感，学习简单的运球、传球技术；

2、学习基本步法；

3、发展协调、灵敏和柔韧性；

4、培养篮球兴趣、争抢意识和勇敢顽强的精神。

训练内容纲要

一、技术训练内容：

1、球感（指尖拨球，绕肩大8字，举臂下拉球，头、腰、腿绕环，抬腿绕8字，分腿胯下绕8字，抛球击掌接球，体前、体后抛接球，抛接反弹球，捞接弹地球，分腿摔接穿跨击地球，双手前后接放胯下球，左右抬腿拍球，腾跃拍球等）；

2、步法：跑（跑的正确姿势、起动慢跑、快跑、侧身跑、后退跑、变速跑、变向跑），跳（跳的正确姿势、向各个方向的双脚起跳、单脚起跳）；急停（跳步急停、跨步急停）；跨步（顺向与交叉跨步）；滑步；撤步；交叉步，绕步等；

3、运球（原地拍球手法：上下、左右、前后、侧向、交叉；运球：高低运球、虚晃运球、运球急停急起、体前还手运球、侧身运球、半转身运球、后转身运球、背后运球、胯下运球）；

4、接球（双手接来自各方向各部位来球）；

5、传球（双手胸前传球、头上传球、反弹传球、单手体侧传球）；

6、投篮（单双手持球的正确姿势、模仿正确投篮姿势和用力方法）。

二、身体训练

柔韧、灵敏、平衡、速度为重点，以游戏法教学或训练；速度力量，以徒手或轻器械练习为主。

三、心理训练

介绍篮球名人成功实例、明确篮球技术重要性及锻炼价值等。

四、理论知识教育

最基本的规则与比赛通则。

应达整体水平

1、球感灵敏；

2、初步掌握了运球、传接球的动作要领和基本步法，两手和双脚得到均衡发展；

3、有积极的争抢意识。

年龄段 9~10岁

组别：儿童乙组小学阶段

阶段性质：初级基础训练阶段

教学训练任务

传授运动技能，学习和熟悉基本技术的动作要领。

1、学习和粗浅掌握运球、传接球和防守的技术要领与方法；

2、建立各技术动作间的相互联系；

3、学会跑、跳运动技能，熟悉基本步法，重点发展柔韧、速度和灵敏性；

4、传授最基本的配合知识，进行以个人战术行动为主的战术训练；

5、培养勇敢精神、积极主动和团队精神。

篮球教学教案怎么写(篇6)

一、指导思想：

本次课的教学突出“以人为本，健康第一”的教育指导思想，以新课程理念贯穿整个教学过程，充分体现了学生自主、合作、探究、创新的精神，从学生的实际出发，将趣味、娱乐、竞争、实用，寓于课堂教学之中，使学生在掌握和运用知识、技能、技术的同时达到身体的全面发展，并能自我调节控制身心的负荷与充分发挥自我锻炼的作用。

教材分析：

1、教材的意义：

篮球运动深受广大青少年所喜爱，对于大学生的上下肢骨骼、肌肉的发展，内脏器官功能的提高及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展具有积极的促进作用，同时，可以培养学生的集体主义精神以及战胜自我、勇敢顽强、勇于拼搏的竞争精神。而变向跑是在快速运动中，迅速移动重心，改变运动方向，它对于提高身体灵敏、协调等素质，培育学生动作灵敏、反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

2、教材分析：

本次课的两个教材从课的性质看，“行进间单手肩上投篮”属于球类教材。

3、教材的重点、难点：

行进间单手肩上投篮的重点在于：右脚向前跨大步的同时接球难点在于：身体腾空时平衡的控制和将球柔和的投出

二、学情分析：

通过学院篮球比赛，一定程度提高了学生的篮球基础；随着电视等大众媒体的传播，美职篮季后赛如火如荼的进行，一定程度提高了学生的篮球兴趣；

三、教学目标：

1、运动参与目标：学生明确本课的内容，了解课的学习目标，具有积极参与运动的态度和行为。

四、运动技能目标：

是85%以上的学生能较好地掌握行进间单手肩上投篮的技术动作。

2、身体健康目标：提高学生跑、跳能力，发展学生的协调、灵敏等素质

1、心理健康目标：培养学生吃苦耐劳、团结协作的良好品质

2、社会适应目标：在合作完成任务的过程中，建立和谐的人际关系。

五、教学方法：

1、教学理念：激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，为终身体育服务，培养学生不怕困难，团结协作的团队精神。

2、教法设想：行进间单手肩上投篮采用尝试、比较教学法，结合以往所学技术，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的探究能力。变向跑则采用比赛法为主，以增加练习的趣味性。

3、学法指导：

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。

课的程序设计：第一阶段：收心热身，愉悦身心让学生带着篮球集中，可以使学生及时从课余的放松中回到课堂中来，用平时欣赏到的篮球比赛作导入，引出教学主题，用亲切的语气，布置的任务、目的及场地的设置，增加师生间的交流。通过绕场运球，使肌肉、关节、韧带的充分活动，并且和所学的内容相结合。

第二阶段：增长技能，锻炼体质。

1、进间单手肩上投篮

在新教材教学之前，凭学生记忆中的“行进间单手肩上投篮”的动作，用学生自己的想法去理解体会动作，为教师的指导作了铺垫。通过教师针对练习中出现的问题，进行示范，强调“跨大步的同时接球，接着上一小步，起跳投篮”，使学生直观形象动作表象之后进行分组练习。由体育骨干充当小老师，托举同伴的球，让同伴跨大步的同时抓接球上篮，使学生掌握接球的时机，使教学重点在分步递进中得到解决。教师巡回指导，并选出优秀典型学生进行示范，进一步加深学生的印象。为改变以往教学中出现的“吃不饱，吃不了”的现象。

篮球练习结束后，学生将篮球放在地上，布置成游戏场地。进行接力比赛，教师充当裁判员，同时教育学生遵守比赛规则，互相鼓励，增强夺冠的信心，以达到培养团结协作的集体主义精神的目的。

第三阶段：稳定情绪恢复身心

运用划船跑、太极拳的动作，以达到稳定情绪，恢复身心的目的，先由学生进行自评和学生间互评，然后由教师进行小结，对学生的成绩给予表扬，指出今后的注意事项。

篮球教学教案怎么写(篇7)

课的构思与设计

《全日制义务教育体育与健康课程标准》中认为，培养学生球类运动技能，不仅能够提高小学生的运动协调能力，还能让学生在运动过程中养成团结合作奋力拼搏的良好习惯。由此可见，在小学体育教学中，关注篮球教学一方面能够帮助学生进行适当体育锻炼，增强身体素质，为他们以后的学习和生活发展奠定基础；另一方面，能够让学生在运动的过程中养成良好团结合作习惯，激起他们的奋力进取精神，促进他们身心的综合发展。

一、教材分析

篮球运动是一项讲究配合和个人技术相结合的体育与运动，广受世界各国青少年的喜爱。它是以传球，运球，移动，投篮等技术动作为基础，通过一些战术配合将球投进对方篮筐而得分的一项运动，有着极强的趣味性和挑战性。而投篮技术则是篮球运动中最重要的技术之一，学好行进间上篮是打好篮球的基础。

二、学情分析

本课所教授的对象是小学六年级的学生，该年龄段的学生正处于即将迈入青春期阶段，身高增长速度加快，肌肉力量开始变强。由于学生在四、五年级时学习过行进间运球和基本投篮动作，所以在此基础上学习行进间上篮是很有必要的，对学生来说既有挑战性又有新鲜感，使学生能够在学习时复习以前所学内容，也能学会新的技术。在学习过程中，能够提升技术、发展体能、磨练意志、增强兴趣，还能在投球入筐后收获成功的喜悦，体验运动的快乐。

三、单元教学设计课次教学内容重（难）点课课练备注第一课时原地跨步上篮“一大二小三高跳”投篮对抗赛第二课时行进间上篮（1）跨出右腿同时接球体能训练折返跑第三课时行进间上篮（2）手脚协调配合脚步练习接力赛第四课时行进间接球上篮（1）跨右腿同时接球上篮计数比赛第五课时行进间接球上篮（2）碎步调整，“右脚接球”折返跑训练第六课时摆脱防守切入接球上篮重心转换迅速，蹬地有力教学比赛

本课是单元计划（共六课时）的第三课时。本课时的主要任务是让学生在远离篮筐的位置能够通过多次运球后独立完成上篮，并且注意提升命中率。解决学生手脚配合不协调的问题，让学生在学习过程中勇于挑战自我，体验成功的乐趣。

四、本课的重、难点：

重点：“一大二小三高跳”（第一步要大，第二部略小，第三步用力向上跳）。

难点：上下肢协调配合。

五、本课的教学目标

1．通过学练80%的学生能够掌握运球过程中完成正确上篮动作，并且注意起跳位置，和出手角度，提高命中率。

2．在技术学习中，学生的灵敏、协调、节奏等素质得到提高，学生的体能得到进一步发展。

3．在逐渐掌握行进间上篮的技术动作过程中，使学生能够体会参与其中的快乐，培养他们敢于尝试，勇于突破自我，不骄不躁的良好品质。

六、教学构思

1．本课学习方式主要以自主学习和合作学习相结合，在观察教师示范动作，完整认知和学习运一次球上篮后进行模仿练习。另外以体验过程为主，在身体得到锻炼的同时增长实践经验，让学生得到充足的尝试和自我调整，体现了以学生为中心的教学方式。

2．本节课注重把课堂还给学生，采用自我评价、同伴互评等方式，促进学生深刻理解行进间上篮技术动作。在此过程中，教师注重发现学生的闪光点，尊重学生的个体性差异，采用鼓励性语言来激励学生让每个学生都能健康成长，让每个学生都乐于参与到体育锻炼中来。

3．本课的准备部分让学生在听到哨声后伸出右腿同时接球，使学生在热身过程中就能初步体验行进间上篮第一步动作，该练习为后续教学做好了铺垫。在基本部分教学过程中，我们采取循序渐进的方法，充分利用场地，使大部分学生能得到更多的练习次数，使学习内容更容易被学生掌握。

七、教学组织与方法

1．本课设计紧紧围绕教材和目标，采用小组学习的方式来组织教学。整节课都围绕运球后上篮这个练习，强调重点，鼓励学生。课开始时进行熟悉球性练习。

2．课中注重发挥优秀体育生的带领和带动作用，精心组织全组学生积极进行学习和锻炼。老师利用正确的示范和准确的讲解，让学生更加明确了解自己的学练要点。

3.本课的组织形式充分利用师生互动和学生互动，能更好地激发学生的学习热情，使学生在欢乐互助的氛围下掌握行进间上篮技术动作，达到“玩中学，学中乐”有效学习的教学效果。

篮球教学教案怎么写(篇8)

教材内容：

1、传接球（原地行进间）

课的任务：

1、学生学习篮球传接球技术，初步掌握动作技术，

2、发展学生的协调、灵敏、反应能力，

3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分：

（1）绕篮球场慢跑

（2）行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

组织：成一路纵队队形，前后间隔1、5m左右。

（3）熟悉球性练习。

要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分：

传接球（原地行进间）

技术要点：（1）双手胸前传接球

传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。

接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。

重点、难点：手型正确，拇指下压；伸臂迎球，注意缓冲。传球到位，落点在同伴胸腹之间。

（2）单手肩上传球（以右手传球为例）

张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。

（3）双手头上传球

持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。

重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。

（4）行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。

重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传；传球及时、到位。

教法：1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。

2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。

3、原地二人双手胸前传接球（相距4—6米）。

4、原地二人双手头上传接球（相距4—6米）。

5、原地二人单手肩上传接球（相距10米以上）。

6、二人传球推进上篮（如图）

7、三人传球推进上篮（如图）

组织：2人一球，原地练习时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

要求：1、手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。2、接球时，伸臂迎球，触球后收，注意缓冲。3、推进上篮传球及时、到位，上篮成功率力求达50%。4、围绕跟进上篮练习时，接球者向中间插，传球者从接球者身后绕。

5、注意安全，保持间隔距离，前一组过中线后，后一组才开始练习，上篮不中不补投。

易错与纠正：1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。2、传球力量不够，抛物线太高，落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力，建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。3、移动中传球时横向移动；走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传，传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

结束部分：

1、放松活动2、课堂小结3、布置作业4、师生再见

篮球教学教案怎么写(篇9)

教材版本：

人教版小学体育水平三小篮球

教学内容：

篮球投篮手势与技巧

授课年级：

四年级

学生分析：

四年级的学生组织纪律性较强，学生的协调性、柔韧性、灵敏性发展较好；能掌握基本传球抛球方法；学会与同伴合作学习；能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力；在游戏、活动中懂得关心他人、尊重他人。女生的手臂力量较差，投掷能力不强，还待加强锻炼；本学期将进一步发展、提高学生的身体协调性、柔韧性及奔跑、跳跃、投掷能力。

教材分析：

篮球项目以技战术和身体练习为主体，体现了很长的集体竞争特质，因而具有极高的健身价值和竞技价值。小学生经常参加篮球运动，对于掌握篮球运动的基本技术和简单配合，对于发展体能和专项身体素质，培养竞争意识和合作能力，形成良好的心理素质，促进生成长发育，提高健康水平都有重要的作用，对促进青少年的身体发育和培养良好的品质有重要意义。

教学目标：

1、知识与技能：学生了解篮球投球时的基本手势技巧，并掌握基本动作。

2、过程与方法：采用教学示范法，帮助学生较好的掌握动作。

3、情感态度与价值观：增强学生体育锻炼的意识，促进孩子全面发展。

4、教具准备：篮球10个。

教学重点：

掌握投球时左手与右手的功能，抛球后篮球在空中做抛物线旋转运动。

教学难点：

投球时的手指发力与拨球。

教学过程设计：

一、情境导入，宣布本课主题

师生提前进入场地做好上课准备，队伍呈3列横队

二、慢跑热身

教师与学生一起围绕操场慢跑3-5圈，然后整队。

三、教师讲解示范动作要领

1、右手功能：将球举到头部右侧上方位置，目视篮球，五指分开，右手托球，掌心与篮球保持一定间隙，用中指和食指或中指与无名指发力拨球，球在空中做旋转运动。

2、左手功能：左手轻轻扶球，其稳定作用，并控制球的运动方向。

3、前2排蹲下，师与一排学生示范动作要领。

四、练习与指导

1、纵列3人一组，呈三角形队形练习抛球

2、教师巡视指导，

3、注意叮嘱学生练习时注意安全

五、成果展示

找两组练习较好的学生给同学们做示范练习，并适时纠正问题

六、小结

1、师生总结本节课所学，学生总结篮球投球时的手势与技巧。

2、师生再见。

篮球教学教案怎么写(篇10)

一、教材分析

篮球教学的目的是用篮球运动的手段和方法更好的锻炼学生的身体。通过教学使学生逐步学会一些篮球的基本技术和技能，初步掌握原地传接球的基本动作，发展上肢特别是手指手腕的力量和动作的协调性、准确性以及思维判断能力等身体素质和控制球的能力，激发学生对篮球的兴趣。

二、学情分析

本次课的授课对象是水平二四年级的学生，虽然大部分学生在二、三年级都接触过篮球，但所掌握的程度参差不齐。为了充分调动学生学习的积极性和主动性，教师设计多种练习方法，使每一个学生都学有所得，都能感受到成功的体验。

三、教学目标及重难点

根据以上的教材与学情分析，我确立了本节课的教学目标为：

1、认知目标：学生初步建立原地双手胸前传接球的动作概念，了解撑握传接球技术动作要领。

2、技能目标：基本掌握原地双手胸前传接球技术要领，60-70%学生可以自己运用。

3、情感目标：培养学生顽强拼搏、团结协作的品质，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。 本节课教学重难点是：

重点：传球：伸臂、翻腕、拨指；接球：伸臂迎球，接球后引 难点：全身用力协调连贯，食、中拨球。

篮球教学教案怎么写(篇11)

一、指导思想

本课内容以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心。根据新的《课程标准》精神，在教学中，要充分体现学生的主体性，发挥教师的主导作用。挖掘教材的内涵，培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯和团结向上、勇于拼搏集体主义精神，在学习中逐步形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质。为其终身体育打下基础。

二、教材分析

交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮是水平五中的教学内容之一，是篮球运动中运用较为广泛的一项技术，主要应用于进攻、突破上篮，它的特点是出手速度快、不易被封盖，命中率高、稳定性强。在实际的教学比赛中有很多学生对持球突破技术缺乏正确的应用，因此为了培养学生对篮球的兴趣，提高学生在篮球比赛进攻能力，把交叉步持球突破与行进间单手低手投篮技术结合起来，应用到比赛中，大大增强了学生的篮球技术的实用性。在素质练习中采用X跑训练来提高学生团结协作积极主动参与，把练习推向高潮！

三、学情分析

本课教学对象为高中学生。高中学生身心发展已趋向成熟，具备独立思考、判断、概括和模仿能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。同时，学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上，喜欢自已玩。鉴于此，在课中，一方面针对性要非常强，针对学生普遍存在的问题，针对普遍重视不够的细节，做到有的放矢，只有这样才能引起学生的兴趣，得到学生的认可，提高课堂教学的有效性；另一方面也要加强组织纪律性的教育，一个班的学生在水平层次上差异不小。在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来，给学生提供创造性和自主性学习的平台，促使学生努力达到教学目标。

四、教学目标

1、认知目标：初步学习交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作技术

以及素质练习的一些基本知识。

2、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能基本掌握和完成叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作，使60%以上的学生能熟练掌握这一动作，达到命中率高，稳定性强，动作协调优美；同时使80%以上的学生能掌握X跑训练积极参与，提高学生的团结协作。

3、情感目标：激发学生的学习积极性和创造性，培养学生奋发向上的意志品质。

五、教学重难点

重点：1、选择突破时机2、运球与上篮的衔接

难点：1、蹬跨有力，上步快，抢占有利位置2、手腕拨球的动作

六、学法指导

高中生的思维能力和体育实践能力已得到了一定的发展，本次课通过将理论知识与运动技能的有机结合，运用“诱思探究”教学理论：在教学实践中，以“体验为红线”和以“思维为主攻”的教学策略，来保证实现学生的主体地位和发挥教师的引导作用，学生在学习时，行为表现为“探索—研究—应用”，心理上表现为“观察—思维—迁移”。采用导学、导思、导练等教学方法，调动学生思维参与体育学习，让学生通过探索（观察）--研究（思维）--应用（迁移）的学习思维活动过程，达到了解动作技术的实质和规律，让学生的知识学习、身体锻炼寓于教学、练习之中，在讲解与运用交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮时，选择学生一对一的“单挑”和学生与老师一对一的“单挑”，在极富挑战的情况下，调动学生学习的主动性与积极性，提高课堂教学效果。

七、教学过程

1、开始部分，考虑运动本身的特点，让学生尽可能多接触球。热身活动把侧滑步和急停跳起有机的结合起来，时刻在运动中去体验篮球美，应用各种形式的运球练习，来提高控制球的能力。专项准备活动，在配合动感音乐下，创编形式新颖的篮球操，来增强学生球性球感，提高练习的积极性。

2、基本部分，以“思维为主攻”的教学策略，首先通过设疑（在一对一的对抗

中，进攻队员一般采用什么技术摆脱防守进攻得分？）看教学图。组织学生围绕提出设疑进行尝试练习 ，讲解、示范交叉步持球突破接行进间单手低手投篮技术动作。分组练习，教师巡回指导，请学生展示、教师评价纠错。继续练习及拓展提高练习，体能练习。放松身心，（在节奏鲜明伦巴舞曲伴奏下，师生共同练习伦巴舞步，达到身心放松的目的）自评、小结。

八、预计课的效果

学生能在教师指导下认真积极地参与练习，课堂气氛活跃。整堂课练习密度为35%—40%，练习强度中等偏上，素质练习时强度达到最高峰。

九、场地器材

篮球场1—2块，篮球若干

篮球教学教案怎么写(篇12)

一，教材分析

篮球传切配合是篮球运动中运用较为广泛的一种进攻战术的基础配合。目的是让学生明确传切配合是两三个队员之间利用传球和切入的技术所组成的简单配合。其特点是参与的人数不多，一般是在局部地区完成，有较大的灵活性和随意性。但它是组成全队战术的基础，也是非常有效且运用最广泛的战术配合之一。重点是切入的快速有效;难点：传球的时机的准确把握。体能训练重点是发展学生的奔跑能力和弹跳素质，通过滑步、行进间上篮，掌握篮球的基本技术，发展学生的有氧耐力。

二，学情分析

初二学生身心发展趋向成熟，已经具备了独立思考，判断，概括等能力，同时在身体锻炼中也具备了基本的运动能力。篮球是初中生最喜爱的运动项目之一，由于他们对篮球的个人技术的学习得不到满足，因此在教学中适当的加入篮球战术配合学习，即可以提高他们篮球的技战术水平，也可以满足学生的求知欲。在教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生创设身心结合的实践环境，从而增强教学效果，达到教学目标。

三，教学目标

1，通过学习传切配合的技术，使80%以上的学生初步掌握篮球纵切的技术;通过体能训练，全面提高学生的身体素质。

2，提高学生学习篮球的积极性，增强学生团结协作意识，培养学生的创造性和吃苦耐劳的品质。

四，教法设计

1，本堂课遵循教学规律和学生的认知规律，采用示范、讲解的教学手段，以直观式，诱导式进行教学，让学生观看，模仿然后分组练习。在难度选择上采用递进式的教学方式，有简单到复杂，由无人防守练习逐步达到防守练习的实战目的。

2，体能训练利用以篮球行进间传接球技术为教学内容，重点发展学生的速度和耐力素质，最终达到全面提高学生的身体素质的教学目标。

五，学法指导

本节课采用小组合作的练习方法，要求学生自主学习，培养学生创造性学习。在学习过程中，充分发挥学生的主观能动性，发挥小组长的潜力，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生创设身心结合的实践环境，达到师生共同参与，互助互学，合作交流的最终目的。

六，本课特点

本堂课重点采用小组合作的练习方法，充分发挥小组长的组织能力，使学生相互合作，相互交流，培养学生自主学习和创造性学习的能力。另外，结合我校器材较少的不足，利用较少的篮球进行课堂组织教学也是本课的特点之一。

篮球教案七篇

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篮球教案 篇1

一、指导思想

贯彻“健康第一”的指导思想，本着以学生发展为主的宗旨，从教材的选择，到教法与学法的处理上，都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据学生的心理和生理特点，以学生发展为中心，营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课， 并且学生观看示范，师生演示讲解，基本掌握“双手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能，同时发展了学生的协调配合能力。

二、教材选择分析

篮球运动是学生喜爱的运动项目，本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术，才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据学生生理和心理特点及其发展要求，从学生的兴趣出发，发展学生的上肢力量和身体的协调能力，培养团队协作精神，展现学生的青春活力，并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作，提高学生的整体综合素质。

三、教学结构

1、认知目标：通过教学，培养学生对篮球传接球的兴趣。

2、技能目标：通过学生练习，努力使95%以上的学生全力投入篮球传接球的项目活动中。

3、情感目标：通过学生练习，培养学生对篮球运动的鉴赏能力，培养集体荣誉感、体验成功感。

四、本课重点、难点

（传球）重点：伸臂、翻腕、拨指的动作方法。

难点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。

（接球）重点：伸臂、迎球、手放松，接球、后引、有缓冲。

难点：迎球缓冲的有机结合。

五、学情分析

本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要，还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣，同时还可以激发学生参与体育运动的热情，培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感，以及组织和团队合作能力，敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。

六、教学结构

1、准备部分：为了让学生尽快的进入学习状态，同时根据冬季体育课的特点，本节课运用了各种跑动练习、篮球徒手体操练习，激发学生学习兴趣，使机体尽快进入学习状态，达到热身目的。

2、基本部分：为了达到教学目的，教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法，使学生建立“传接球”的动作表象，通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习，传球比赛，逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中，巩固、提高“传接球”的基本动作，培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。

3、结束部分：学生在优美的音乐中，进行放松，不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。

七、教法与学法的选择

（1）教法：直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。

（2）学法：观察、思考、自主、合作、探究。

篮球教案 篇2

摘 要 本文主要对体育游戏案例进行剖析，挖掘体育游戏的共性，以期提高体育课的教学质量。

关键词 剖析 挖掘 体育游戏共性

游戏是以促进身体健康为目的，以它特有的内容、情节、形式、规则及要求为特征的一种有组织的体育活动，它为传统体育课注入了生机和活力，想要在体育教学中更好的利用游戏，应根据教学实际情况，选择适合的体育游戏内容，增加学生参与体育学习的兴趣，使学生的体育技能在不断的体育游戏中得到有效的巩固和提高，使学生的身心得到有效的发展。本文主要对体育游戏案例进行剖析，挖掘体育游戏的共性，以期提高体育课的教学质量。

一、剖析体育游戏案例

案例1：一节小学的篮球高、低运球的学习课上，在学生初步掌握了运球的技术后，教师做了下面的游戏：学生围绕老师或分组成圆形或围绕篮球场地边线上，人手一球。游戏时，教师喊“高人”，学生立即进行在原地或行进间的高运球练习，教师喊“矮人”时，学生立即按低运球的动作进行原地或行进间的低运球，教师喊“超人”时，学生迅速还原高运球的动作原地或向前运球。案例2：同样是一节篮球高、低运球的学习课上，在学生初步掌握了运球的技术后，教师组织学生进行了高、低运球接力的游戏：比赛时，教师要求学生沿篮球场地的边线进行运球接力，前进时用高运球，返回时用低运球，课堂气氛极为的活跃，学生个个跃跃欲试，但从场面来看，学生却经常出现球跑、使劲向前推球、抱球跑、低运球重心过高等现象，学生只一味的追求速度，对动作技术等都抛之脑后。首先案例一不能算是什么游戏，只是一个情境教学或者说诱导性的练习而已，学生与老师之间形成的一个默契而已。第二个案例教师如果将这个放在行进间高低手运球教学后面的课课练习部分未偿不可，因为到课课练习时，如果前面的教学手段与方法有效的话，大多数的学生应该已掌握了行进间的高低手运球技术，在比赛过程中只是一个拓展，是激励学生将学到的技术运用到实践中去，不是本课的主要教学目的，案例3：比如贴烧饼游戏，改变单一的方式与方法，学生在跑动过程中充分利用反追的方式，一方面可以激发学生的练习兴趣，尤其是在一个跑速较慢的学生追一个速度较快的学生时，在保证其一定的运动量的前提下，做反追保证场上的竞争以及更多的学生参与到活动中来。同时贴烧饼还可以利用多人追逐跑，提高练习的密度，提高练习的兴趣，这个可以作为一些主教材教学中运动密度小时一个体能不足的补充教学方法：在一个跑动的过程中，如果发现自己要被追上，则可以扑打一名学生，则这名学生即起动追他，同时又被其他人追，根据情况限制拍打的人数。案例4：篮球运球教学中游戏的运用，学习篮球运球动作技能时，主要以游戏的方法进行。首先要熟悉运球时对球的掌控能力，掌握脚蹬地以及手运球的配合，提高控制球的能力。其次，可利用不同形式的运球进行个人练习和合作的练习，增加熟悉球性的机会。技术要点是篮球行进间运球时，对球的掌控能力很重要，眼睛要观察训练场上的形势，避免低头运球。

二、挖掘体育游戏的共性

（一）娱乐性：娱乐性是任何一种游戏的最大特点，通过参与者参与游戏活动，从中获得身心的愉悦感，并从中的到一定的启示，懂得一定的道理。体育游戏也具有相同功效。

（二）竞赛性：在体育运动中人的来之于活动内容的快乐、参与的快乐，但最大的快乐来之于战胜自己或者战胜他人而获得的快乐。人们为了寻求有趣的活动方式，并从活动内容中和活动方式中找到快乐，找到战胜自我和他人的快乐。

（三）公平性：社会有一定的规则，体育游戏来之于社会生活，所以也包含着一种规则，但体育游戏中的规则既不同于竞技规则所含有的法则行，也不包含娱乐活动中的随意性，它大多数是参赛者双方的一种协定。这种协定表现在竞赛双方的机会上的公平性。

（四）易行性：体育游戏源之于社会生活，带有一定的规则性，具有一定的娱乐性，又饱含着一定的情节和竞赛因素，富有思想性、生活性、直观性等特点，深受学生喜爱，因此，采用游戏方式进行教学不会是学生感到批发和厌倦，容易调动学生的积极性和主动性。在体育教学中，几乎所有的项目，都可以编为体育游戏的内容，而且不受场地器材多少的影响。

（五）教育性：体育游戏规则除了规定的活动形式之外，还规定了活动时间和活动空间内的准行为，如判罚规则，一方面增加活动的气氛，另一方面又能够强化参与者的行为规范。因此体育游戏具有教育性。w育课中游戏的作用是让学生在身心愉悦的条件下，学习和掌握运动技术和技能，有效促进和提高学生社会交往和社会适应能力。社会交际能力和社会适应能力是体育课的一项隐形任务，因此，需要体育游戏包含育人元素，充分发挥体育游戏所具有的独特的教育作用，在游戏中，要求参与者遵守游戏规则，学会合作共赢，培养集体主义精神。在学生比赛时对遵守游戏规则、互相协作给予表扬，对投机行为给予批评，使游戏发挥更大的育人作用。

篮球教案 篇3

摘 要 结合高中篮球选项教学的实践与研究，形成了篮球选项教学的有效性教学策略，为更好地实施高中体育与健康课程标准提供参考。

关键词 高中 选项教学 篮球

一、前言

高中体育与健康课程标准提出了关注学生全面发展，提高学生健康水平，重视运动爱好和特长的培养。并且在高中阶段学生学习体育与健康课程实行学分制，而让学生进行选项学习体育运动项目。这在高中阶段的体育教学中可以充分调动学生学习体育的积极性，促进学生参加体育学习和参加体育课外锻炼，并形成终身体育的意识。然而，从我校的高中实施课程标准进行篮球选项教学过程可以看到，开展篮球选项教学效果更好，同时也遇到一些实际的问题。如何促使篮球选项教学工作得以更加完善，本文提出了有效性教学对策，旨在更好促进高中篮球选项教学的顺利进行。

二、研究对象与时间

（一）研究对象

高一年1、3、5班学生（142人）为实验组，2、4、6班学生（144人）为对照组。

（二）研究时间

2010年9月―2011年5月。

三、研究方法与步骤

（一）学习体育教学相关论著与资料，确定研究课题与实施方案。

（二）按教学班分组，实验组按体育课程标准要求，在原有基础上添加了篮球知识和技术的观赏等教学活动内容；对照组按正常的篮球模块教学要求进行教学活动。

（三）实验一学年后，对照组与实验组的实验相关数据，由计算机统计处理后，再进行综合分析和总结。

四、结果与分析

（一）篮球选项教学提高了学生技战术水平和上课态度表现

从表1可见，通过一学年的篮球选项教学实验，实验组和对照组的“技术成绩”、“战术意识”和“态度表现”三项指数都有明显变化。经检验，均有P

（二）高中篮球选项教学活动开展应结合学校的实际

体育选项教学是贯彻和落实课程标准的关键，在学校确定的必修和选修范围内，学生应根据自己条件和爱好，选择学习内容。按照新课标的精神，设计篮球选项教学，首先要重视以学生发展为中心的同时，也不能忽视和降低体育教师的指导作用，它是学生在教师的指导下进行有目的的选择学习内容。因而，在实施篮球选项教学过程中，要结合体育教师专业特长和学校场地资源等特定条件，再确定开设篮球选项内容。如：要结合学校体育教师专业水平实际情况、学生篮球水平、身体发展现状、学校班级数和篮球场地设备以及学校体育传统等。在实施篮球选项教学之前，均要先根据调查的结果进行归纳总结，后再结合学校体育与健康课程目标，对所选的男女学生水平进行分析，在查看学校师资水平和场地器材是否满足要求的基础上，建立完善的课程指导制度，同时提供切合实际的教学方案与内容，供给学生选择，以保障学生篮球选项得以满足。

（三）高中篮球选项教学要严格执行课堂管理制度

篮球选项教学，在一个选项班里将由不同层次的许多学生组成，课堂教学管理不能忽略。在新一轮的高一教学班里，有的学生缺乏交流合作意识；有的学生对知识、技术学习经过一段时间容易出现兴趣转移现象；还有的同学因为场地器材不足无法满足需求而感到厌学；甚至还有同学因为身体特殊原因等出现情绪不稳定现象。因此，在高中篮球选项教学过程中，需要特别注重与学生在思想意识上进行交流与培养。如：当学生学习篮球运、传、投基本功的兴趣消退或转移时期，应及时采取灵活多样的对抗练习和教学比赛，以激发学生的学习兴趣，促使学生保持新鲜感以形成稳定的运动兴趣。同时还要发挥班干部作用，严守考勤制度，做好出勤率登记和上课表现情况登记工作，特别重要的还是要了解学生进步度情况，做好登记并及时鼓励表扬，以确保篮球教学工作能够安全有序地开展。

（四）篮球选项教学要正确对待班内水平差异

依据高中课程标准的多样性和选择性的教学理念，在高中篮球选项教学中，每个学生可以根据自己的实际情况和兴趣，在每学年或每一阶段，可自主重新选择所学运动项目，也可再次选择相同和不同项目学习，在特定条件下，教学班内即会出现不同程度上差异性。如：学生的体育知识、技术、技能水平不一，上课积极性和表现欲不同等，造成了班内层次落差显著的现象。因此，在制定学目标时，先要深入了解学生运动基础和个性特征，而后再制定符合学生实际水平的运动内容与学习方法。在课堂组织教学中，除了安排让学生共同参加基础技术学习外，还要将学生按不同层次划分小组，鼓励他们参加小组不同层次的活动，弥补集体教学的不足，而保证个别教学，个别辅导，同时还要设置帮教活动，组织男女学生共同融入篮球选项教学的大集体之中，以确保全体学生共同进步，共同发展。

（五）篮球选项班要适时结合田径项目上好课

高中新课程标准规定，高中三年必须修满11学分方能毕业，其中包含着田径必修学分。为了更好地充分发挥田径运动基础项目的特殊功能，为后期篮球选项学习打好坚实的基础，在实际的教学活动过程，田径教材要适时结合，每年的学生体质健康标准测试工作，摆在体育教师面前确实也是很现实的问题，因而，在高中篮球选项教学过程，有必要适时有选择地贯穿田径运动内容。如：从高一起始年级开始，即可将田径作为基础运动项目的教学溶入篮球选项教学之中，让学生了解田径运动发展史和学习价值，激发学生参与学习田径的兴趣和动机，在设计田径教学的活动方式、组织形式中，不要求学生对田径运动所有内容的学习，可以根据学校条件选择和改造动作内容，要改变以往单调的田径教学手法，同时还可以在篮球学习中以辅项内容出现田径教材，促使学生主动地参加田径运动的学习，以提高学生全面的身体素质。

五、结论与建议

（一）开展篮球选项教学需要学校领导重视和支持

篮球选项教学必须在学校领导的支持、规划和组织下才能完成。学校首先要制定实施方案、分析校情，了解体育教师水平、场地器材配备情况，然后再对教研组建设和学生选课态度进行调研，在确定选配篮球教学班教师的基础上，建立专项备课小组，利用整合和开发课程资源组织篮球教学活动，特别还要在学校领导和教务部门重视下，编排特殊体育课程表，以实现篮球选项教学的顺利开展。

（二）篮球选项教学要指导学生掌握技能并形成特长

篮球运动技能学习是实现其它领域学习目标的主要手段之一，作为体育教学工作者，要根据实际开展相应的篮球教学策略。教学中要按不同层次要求，分层让学生学习篮球基本技术和技能，指导学生主动地参加课外体育运动，鼓励学生借助篮球运动技术、战术、裁判知识参加课内外竞赛活动，发展社会适应能力。同时还要教会学生在掌握篮球技能的同时，注重发展身体素质，形成自己的体育爱好与特长。

参考文献：

[1] 肖紫来。试淡当前困扰体育与健康课程教学发展的几个问题[J].体育教学。2004（6）.

篮球教案 篇4

一、指导思想

本课贯彻新版体育与健康课程标准，以“健康第一”为指导思想，促进学生健康成长，以学生发展为中心，激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，在教学中强调改变传统以灌输——接受的单一教学模式，采用多样化的教学方式，帮助学生提高自主学习，探究学习和合作学习的能力，从身体、心里、运动技能和社会适应等方面，培养学生的综合能力，为将来适应社会打下良好的基础。

二、教材及学情分析

1、教材分析：篮球传切配合是篮球运动中运用较为广泛的一种进攻基础技术，传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合，它包括一传一切和空切两种，因其技术简捷、配合明快而具有实效性，所以比赛中经常采用。通过教学让学生明确传切配合是两三人之间有目的，有组织攻守合作行动的方法，其特点是参与的人数不多，一般是在局部地区完成，有较大的灵活性和随意性，它是组成全队战术的基础，也是传切配合中的经典配合，因为一传一切是最常用的攻击手段，更是破紧逼、破盯人、破联防和最有威胁的进攻手段之一。

2、学情分析：

本次课的授课年级为八年级学生，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，同学之间团结合作，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强，善于学习。因此本课采用讲解、示范、启发、模仿、竞赛等教学方法，循序渐进、层层深入、充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

三、教学重点、难点

教学重点：重点是横切纵切，隔位传切配合（空切）

本课难点：突然性的切入，及时的传球。

四、教学目标

根据初中学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：

（1）学会用假动作摆脱对手、空切篮下，理解并体验“空切

配合”的方法；能运用“一传一切”配合进行进攻实战演练。

（2）在自主练习和协作配合中增强变速变向能力和灵活应变能力，发展灵敏、速度、力量等体能，积极把握切入时机，敢于进行身体对抗，

培养机智灵活、勇敢果断的品质。

（3）努力与同伴做好进攻、防守配合，形成团队协作意识和集体主义精神，激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。

六、教学策略

本课的教学方法主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以强化练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

七、教学程序

开始部分，体育委员整队，检查并报告出勤情况；教师讲解课堂学习目标，提出课堂学练要求，学生迅速集中注意力，进入上课前的准备状态。

准备部分，通过控球练习，集中学生注意力，体现学生运球能力，并达到热身的目的；借助篮球做准备操，熟悉球性并活动各关节；通过原地传接球练习，改进基本技能，为后续复习和学练传切配合作好准备。

基本部分，通过图示讲解、示范，学习空切配合，引导学生自由组合，进行分层进行空切配合练习；通过设问、释疑，引导学生自我分析、强化配合技能；再通过学生之间的相互协作、学生展示、师生点评等方法，促进学生掌握传切配合的基本方法。最后通过小组教学比赛，尝试应用传切配合，巩固所学技战术，感受篮球运动的乐趣。

辅助教材相应地安排了体能练习。通过三角传球跑动练习和利用篮球场地的边线、中线、三分线练习侧身跑，创设良好的学习氛围，调节学生心理，发展学生体能。

结束部分，通过学生自己谈课堂学习体会、练习感受的方法，自评互评学习情况和效果。同时通过语言诱导进行心理放松练习，使学生的身心尽恢复平静状态。

八、场地器材：

1、场地：篮球场若干块；

2、篮球20只。

九、预计教学效果：

预计平均心率为：130——135次/分，

最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

篮球教案 篇5

篮球是一项富有激情和挑战的运动，而其中的原地运球作为篮球基本功之一，对于提高球员的控球能力和灵活性至关重要。今天我们就来分享一份关于篮球原地运球的教案，帮助球员们在训练中更好地掌握这项技能。

一、基本原理

让我们来了解一下原地运球的基本原理。原地运球是一种常见的动作，通过持球手的手部和身体的协调动作，将篮球保持在手掌中，同时保持自身的平衡。这种动作不仅可以帮助球员提高控球能力，还可以帮助他们在比赛中更好地应对防守压力。

二、训练步骤

1. 热身准备：在进行原地运球训练之前，球员们需要进行充分的热身准备，包括拉伸、跑步和做一些手部的放松活动，以确保身体状态最佳。

2. 基本动作：训练开始时，教练可以先带领球员进行一些基本的原地运球动作练习，包括单手运球、双手交替运球和变向运球等。这些基本动作可以帮助球员熟悉控球的感觉和节奏。

3. 精细训练：教练可以逐渐增加训练的难度，让球员进行更加复杂的原地运球动作，比如带球跳跃、变速变向运球等。这些训练可以帮助球员提高对篮球的控制能力，同时提高他们的灵活性和反应速度。

4. 应用实践：教练可以让球员进行实践应用，让他们在比赛中尝试运用所学的原地运球技巧。通过实战训练，球员可以更好地理解技术的实际运用，并不断提高自己的技术水平。

三、注意事项

在进行原地运球训练时，教练需要注意一些重要的事项，以确保训练的效果最大化。

1. 身体姿势：球员在进行原地运球时，需要保持良好的身体姿势，包括膝盖微曲、背部挺直和目光向前等。这样可以帮助他们更好地控制篮球，并提高运球的效率和稳定性。

2. 手部动作：在运球过程中，球员需要注意手部的动作，保持手腕的灵活和控制篮球的力度。同时，要保持手部和球的接触，确保篮球能够牢固地控制在手掌中。

3. 练习频率：原地运球是一项需要持之以恒的训练项目，教练应该鼓励球员每天进行一定时间的练习，以提高他们的技术水平和控球能力。

四、总结

通过以上的训练教案，相信球员们可以在篮球原地运球方面得到更好的提高和进步。原地运球不仅可以帮助球员提高控球技术，还可以锻炼他们的耐心和毅力。希望球员们在训练中能够认真对待，不断努力，最终取得自己的突破和成功。加油！

篮球教案 篇6

一、指导思想

本课遵循“健康第一”、“以人为本”的指导思想;充分发挥学生的主体地位。以教师为主导、教材为纽带,积极搭建学生自主学习,互帮互学和不断进取的活动平台,挖掘学生潜能,展示学生的运动能力和表现力,以达到更好的教学效果。体育锻炼同学生的思想情感紧密结合;以活动发展为背景,不断引发学生的认知、情感、合作等热点问题,在合作中运动,在运动中发展,在发展中得到心理的满足，全面促进学生的身心发展。

二、教材分析

本次课是八年级篮球基础配合战术之一，它是在学生已经掌握了运球、传球、接球、投篮进攻技术的基础上开展的两人或三人之间的基础配合。主要学习一传一切和空切的配合方法，以达到在比赛中运用的目的。针对学生实际情况安排好分层次教学，引领学生科学锻炼掌握篮球运动技术技能。

三、学情分析

本课教学对象为八年级学生，这个年龄段的学生对任何新事物的出现都充满好奇心。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,因此对学习新的篮球战术特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识,在课堂上为学生创设公平竞争气氛。多表扬、少批评和指责;同时让学生自由组合、有效地激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高，而且也创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果.

四、教学目标

1.80%以上的学生初步掌握“传切配合”战术的动作形式,提高篮球技战术意识，加强学生的合作意识,让学生在练习中把握时机,灵活运用,以提高战术成功率，并在教学比赛中得到应用。

2.学生在自主、合作、探究的学习过程中领会传切配合，在团结向上、勇于拼搏的气氛中提高身体的协调性、灵敏性和快速反应能力。

3.培养学生相互帮助,相互配合的能力;遵守团队规则,在充分享受运动乐趣的同时,培养学生间的服从与合作意识，加强同学之间的交往与合作，使其心情愉悦，达到强健身心的目的。

五、教学重难点

教学重点:传切配合的战术特点和传球后切入时机、多变的传球手法。教学难点:突然快速地摆脱防守，将球准确传到切入队员的进攻位置。

六、教法设计

学生模仿练习教师完整示范—教师指导学生进行动作分析—学生分组练习教师巡回指导—学生分组练习实战演练。

七、学法设计

本课采用“认知—练习比较—探究—练习评价——巩固”的学练流程，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法，在体验、想象、分析、比较、探究和多项交往中形成正确的动作表象，掌握一定的运动技术技能。

八、教学过程

准备部分：采用绕场地行进间慢跑和运球运球的方式逐渐热身，通过持球热身操练习，活动各关节，通过球性练习，集中学生注意力，体现学生运球能力，并迅速进入运动状态。

基本部分：采用逐步递进的教学形式，复习原地和行进间接传球练习，为学习传切配合做铺垫练习，提高学生跑动传接球能力，然后通过展板讲解、示范、学习一传一切配合和空切配合，引导学生练习，进行分层逐步进行传切配合练习，通过设问、释疑、引导学生自我分析、强化配合技能;再通过学生之间的相互协作、学生展示、师生点评、小组竞赛等方法，促进学生掌握传切配合的基本方法。最后通过小组教学比赛，尝试应用传切配合，巩固所学技战术，感受篮球运动的乐趣。

结束部分：通过学生自己谈课堂学习体会、练习感受的方法，自评互评学习情况和效果，在教师的带领指导下，使学生的身心得到放松，激励小结，回收器材，结束本课。

九、安全保障措施：

篮球课堂上易发生身体碰撞、容易受伤，所以，必须强化课堂组织过程，加强组织纪律和安全教育。教学中不断提醒学练要求，强调安全问题;比赛时，要求学生注意身体对抗技巧，跳起落地时注意缓冲;提高自我保护意识，提醒学生合理分配体力，注意控制运动负荷。做好预防工作，避免伤害事故。

十、器材及场地

篮球场地、标志桶6个、篮球20个、小黑板1个十

一、预期效果

1、80%以上的同学掌握基本技术。

2、平均心率115次/分左右

3、练习密度40 —42%十

二、本课特色

1、小组合作练习：促进学生间的人际交往，培养团结合作的集体主义精神。

2、三激教学模式：开始时激趣热身，过程时激情参与，结束时激励收心。发挥学生的主体地位，为教学目标的顺利达成提供了有力保障。

3、教师较色转变：教师既是“导演”又是队员，主导练习同时参与练习，教师成为学生学练中的引领者和协助者。

篮球教案 篇7

单手肩上投篮口诀

翻腕托球于肩上，屈膝开立球对篮，

蹬地同时臂上伸，出球扣腕用指弹。

原地双手胸前传球口诀

两手手指自然开，持球屈肘于胸前，

持球两臂向前伸，同肘手腕向外翻。

行进间单手低手投篮口诀

双手掌心托住球，面向篮圈来伸手，

跨步上篮用腕、指、腾身最高将球投。

传球口诀

你逼我过顶，你放我对人，

有空向前传，无空左右转，

能传勿变化，回转看需要，

突破传中快，对方帮你打，

对方压住打，长传反击快。

原地单手肩上投篮技术口诀

翻腕持球于肩上，提肘要领切莫忘，

蹬伸拨扣要柔和，中指食指控方向。

原地双手胸前投篮技术口诀

瞄准篮圈最近点，收肘内夹要自然。

两腕外翻指拨球，蹬地伸展踝膝髋。

原地双手头上投篮技术口诀

持球头上肘内收，伸臂翻腕腕如勾。

拇指压球很重要，拨球反转沿横轴。

跨步技术口决

一脚为中枢，另脚侧跨步，

蹬跨不转体，切入保自如。

前转身技术口决

上体放松两膝弯，一脚蹬摆向脚间，

体重移至中枢足，脚掌为轴把身转。

后转身技术口决

一脚蹬摆绕脚跟，碾地收膝扭腰身。

保持平衡移重心，转身贴近防守人。

后撤步技术口决

防守切入须撤步，脚掌蹬地扭转步。

前脚撤向斜后方，滑步阻截切入路。

原地运球技术口诀

两腿弯曲头要抬，以肘为轴频按拍，

按球上方落体侧，臂腕柔和指分开。

行进间高运球技术口诀

用力推球侧后方，大步奔跑要跟上，

按球力大弹得远，抬头观察视野广。

变方向运球技术口诀（由右向左变）

左手拍球，右侧上方。

球从体前，改变方向。

上步换手，转体压肩。

变向前进，推球后方。

抢防守篮板球技术口诀

转身挡人最重要，站好位置再起跳。

抢得球后要握紧，结合快攻莫忘掉。

抢进攻篮极球技术口诀

绕过防守站位置，虚晃拼斗勇加智，

助跑冲抢单足跳，起跳时机要及时。

运球急起急停技术口诀

摆脱对手最有效，跨停拦球是门道，

急起推球后上方，迅速蹬起把人超。

联防技术口诀

由攻转守，布阵迅速。

随球移动，对人兼顾。

有球盯人，无球协守。

控制防区，禁区封堵。

攻联防技术口诀

迅速反击，应为首冲。

其阵布成，耐心进攻。

人球穿插，乱其阵形。

投、突、切、溜相机运用 。

半场人盯人技术口诀

盯人为主兼顾球，防守范围巧运筹。

持球队员要防紧，禁区严防切和溜。

积极移动抢打断，穿换关补要协同。

进攻半场人盯人技术口诀

人动球移搭配好，内外点面结合好。

传切突分最基本，策应掩护不可少。

全场人盯人技术口诀

找人抢位要快速，防守距离要适度。

控制对手兼顾球，迫其运球急加速。

进攻全场人盯人技术口诀

沉着冷静抓战机，快传快跑打反击。

不要盲目运、停球，利用配合巧奇袭。

快攻技术口诀

抓紧战机，频频发动。

迅速推进，猛向前冲。

跟进接应，犹如蛟龙。

扑向篮下，好似巨风。

中投近投，相互运用。

使球隐蔽，妙在其中。

防守技术口诀

积极冲抢篮球，全力封堵一传。

边退边防勿停，伺机打、盖抢断。

短传快攻技术口诀

跑动迅速分撤开，推动积极莫等待，

球传斜线勿横传，层次清晰行动快。

长传快攻技术口诀

抢断获球在后场，及时长传到前方。

快速偷袭沿边线，猛扑篮下球人筐。

快攻接应技术口诀

摆脱防守到空位，面对全场最可贵，

接应机动且灵活，巧妙传接要学会。

快攻结束技术口诀

快攻结束，最为重要。

力争主动，以多攻少。

投篮稳准，全靠沉着。

个人集体，配合巧妙。

二攻一技术口诀

以多攻少要合作，接近篮圈快突破，

两人距离要适应，助攻主攻巧配合。

一防二技术口诀

以少防多要沉着，选择位置需灵活，

观察判断快又准，抢断打盖少胜多。

三攻二技术口诀

三人距离要适当，推进配合靠中央，

注意保持三角形，伺机切投不可忘。

二防三技术口诀

先内后外第一条，先急后缓别忘掉，

站位形式要机动，移动补防最重要。