健步行活动方案

健步行活动方案。

幼儿园开展主题活动，在某种情况下具有影响幼儿身体成长和认知的效果，很多时候，更是可以增强孩子的集体荣誉感和团队合作意识！为了活动可以更加精彩，就需要我们提前准备好活动的方案。那么，你知道有哪些值得参考的幼儿活动方案吗？以下是小编精心收集整理的健步行活动方案,带给大家。希望对你的工作和生活有所帮助。

健步行活动方案 篇1

“美丽步行”学生社会实践活动方案

春天是一年中最美的季节，也是学生们青春出游的好季节。通过开展“美丽步行”活动，让学生亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展学生的视野，锻炼学生的自理能力，培养学生团结协作意识。为保证活动的安全有序，特制订本方案。

一、时间及地点：

时间：4月15日上午7:50，学校集中，8:00正式出发。

地点：根据学生的年龄特点，各级部制定相应的行走里程，地点由各级部决定。

二、参加对象：一至六年级学生(有身体不适的同学可以不参加)。

三、安全注意事项：

1全班分为几个小组，每组5人，组长1人。他们负责统计每个领域的人数，组织学生玩游戏，打扫场地。

2、学生行走过程中不许打闹，不得私自离队。

3、注意安全，讲究清洁卫生。

4禁止携带刀具、打火机和其他危险物品。

四，安全措施：

1活动前加强对学生的安全教育。各级部门召开教师会议，明确各自的职责；教会学生一切行动服从指挥，不随意离开队伍，单独行动，有序排队。

2、往返前认真清点人数，行走时排好队伍，每班安排两位教师负责管理。每个班将学生组织成几个活动小组，有秩序地开展活动。他们应该文明，互相关心，注意安全。

三。活动区域应严格划分。对于危险活动区域，班主任应事先制定预防措施，禁止学生在该区域活动。活动中发生事故，应立即向部门主管和主管负责人报告，并采取积极有效的救援措施，防制事态扩大。

4、审查学生身体状况。对患病或患病的学生，劝阻其参加本次活动，并履行请假手续。

5严格检查学生自带食品，确保食品安全。

五、环保教育：

教育学生爱护公物，保护环境和绿化，严禁学生攀摘花草树木，乱丢垃圾，每生自带保洁袋，返回时清理好环境卫生。

为强化活动安全管理，增强带队老师、活动学生的安全意识，确保师生的人身安全和活动的顺利进行，在活动过程中，应急措施必须落到实处，以利于及时应变。

应急预案：

一、突发事件处理原则：1、保持镇静、沉着应对。2、学生优先原则。3、 就地抢救原则。4、报警、求援原则。5、维持秩序、迅速疏散原则。

二、学生突发疾病、意外伤害：师生在途中突发疾病、意外伤害，带队教师立即与领导联系，视轻重由领队作处理、或就近送医院。

3、 对失踪学生的处理：1。确保学生组组长知道班主任和其他领导老师的号码，以便联系。2如果发现学生失踪，他们不应粗心或拖延。他们应该立即组织起来寻找他们。

三。从学生最后一次接触开始，了解最终下落。4**通知其它老师注意搜索。

4、 交通事故处理：1。如有重伤，应立即拨打120、110，并立即组织抢救。2迅速向学校领导汇报，并根据伤情立即送医院，或经急救后送医院。

三。保护现场，指导师生撤离到安全地点。4、检查、诊治。5立即成立事故处理小组，负责联系家长、公安、医疗、保险等工作，妥善处理善后事宜。

众兴小学少先队大队部

二〇一六年四月五日

健步行活动方案 篇2

福州树德学校2018-2019学年第一学期徒步旅行活动策划

随着生活水平的迅速提高，学生们刻苦学习的精神逐渐被遗忘；学生们互相帮助越来越少。为了锻炼学生的意志，我们决定组织所有初二学生进行励志散步。在徒步旅行的过程中，我们可以培养学生和教师的感情，促进他们之间的交流，沟通人与人之间的感情，缩短距离。

一、活动主题：行走，在路上

2、 活动目的：锻炼意志，快乐行走

3、 目的：个人自愿，家长支持

4、 时间：2018年12月1日

五、活动单位：青年志愿者协会

6、 组员：初二全体师生（特殊体质者除外）

七、活动线路：树德学校---救助点a---救助点b---救助点c---潘渡村--救助点c---救助点b---救助点a --- 树德学校（单程12千米、预计来回6小时

八、前期准备：

1.前期方案准备。

2.前期动员工作。

3.家长会宣传动员。

4.家长会活动支持确认签字。

5.活动当天，风雨无阻。

6班旗（总务部李银官负责）和鼓励标语的编写（各班班主任负责）。

7.前期安全、纪律教育。（各班班主任负责）

8.各班准备三个节目。

9.活动上报负责人：王春

9、 应急负责人：胡伦绍（车辆准备）

十、药品负责人： 周丽娟

12： 交通安全：刘成（总经理）、朱娟娟、欧宗仁、房雪峰、高进

十三、活动流程：

1.教师签到：

（1） 负责人：林建富（2）签到地点：大舞台

2.组织学生、点名签到。负责人：各班主任负责

三。发放横幅、标语、垃圾袋、常用药品等

4出发时间：8:00准时开始步行。;直至安全返回校园，活动结束。

五班领队，6班断后，其他班级按班级顺序两路纵队随行。在班级队列中，班主任在队伍前面，带队老师在队伍后面

5活动结束：下午16:00，将举办展览和黑板报，让学生们了解徒步旅行的成功

6.活动总结： 此次活动的开展，有利于学校文化底蕴的丰富，校园文明的建设，校园形象的塑造，同学们精神世界的丰富，身体的稳健与健康

《徒步行走注意事项

1所有参赛者必须穿运动鞋、运动服和其他易于行走的衣服。他们不允须穿拖鞋和其他不利于活动的衣服

2、禁止携带贵重财物。特别是手机和钱包

三。每人两个面包，一瓶牛奶和两瓶水

4在行走过程中，尤其是下坡段，不要跑。穿越时避免在危险地段跳跃，以免对膝盖造成撞击伤害。 行走时，需把身体压底

5行走过程中不要玩耍、推拉，行走时尽量不要拍照

6在攀爬过程中，严禁将队员拉到下面，除非有绳子的帮助，正确的方法是在下面作一个支撑保护板

７、徒步或登山时的饮水，前20分钟最好不喝，如果想喝也是2小口，行进中喝水，最好间隔20分钟，不提倡大口大口的喝

8携带必要的室外医疗用品（如云南白药、创可贴、纱布、医用酒精、卫生棉、中暑药等）

9当你上山时，调整你的呼吸是非常重要的。尽量不要说话，深呼吸，多吸入（也要多吸氧到肺部），慢慢呼气。急促的呼吸肺部吸收不

说到氧气，你还是会上气不接下气。同时，你可以调整你的步伐速度，这样当你走一段时间时，你会感到更放松

10、野炊时注意森林防火安全，生炉火地区必须空旷，远离易燃物品，同时尽量不要抽烟，要保证抽烟的安全范围。野餐结束后，要用大量的水把火扑灭，确保在离开前把火扑灭

11活动结束后，清理现场，处理活动产生的垃圾，保护环境，做好环境保护工作。篇三：徒步行方案

重庆三十七中学校初2016级

“徒步行”活动方案

一、活动主题

磨炼意志快乐行走

二、活动时间

2014年10月24日，星期五

三、参加人员

全年级师生（特殊体质、请假学生、参加区运会师生除外）

四、行程安排

健步行活动方案 篇3

一、 活动目的

为了丰富业户文化活动，增强业户及物业工作人员的体魄和增强免疫力，我司拟举办第一届“冰凉一夏健步行活动”。

二、 活动组织

主办单位：****物业；

协办单位：客户服务中心

主持者：客关/物业

工作人员：****维保中心人员、物业工作人员

三、 活动主题、时间及要求

活动主题：冰凉一夏健步行

时间：2018年4月29日

参与条件：社区业主及直系亲属；

16-55岁不限男女，身体健康；

无不适应徒步行的任何疾病。

四、 报名方式

1. 通过管家进行报名；

2报名截止时间：2018年4月20日18:00

五、 活动地点及路线

14： 00-16:30：西西里岛-静湖公园-双鱼岛

六、 活动小游戏

1. 衔纸杯传水

评委：物业工作人员及非参与业主

分组裁判及计时：物业工作人员

主持人：行政人事

时间：5分钟

游戏道具：纸杯、水、桶、尺子

游戏规则：

1) 每队选8名人员成一组，共三组，三组同时进行比赛，另有3名人员辅助每组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，；

2）一一传递到下一个人的纸杯中，最后一个人的纸杯中的水倒入桶中。（注：全程不可用手协助比赛。）

3） 最后，在限定的5分钟内，看哪一组水最多，哪组获胜。

2. 踩气球

游戏准备：每人有两个气球和橡皮筋，请充气并系在腿的踝关节上。

游戏规则：三轮，每轮8人。每人左右脚腕处各绑一只气球，保护自己的气球不被踩破的同时努力踩破别人的气球。

哨声开始，哨声结束。以所剩气球多者胜出。气球最先全部被踩破者即被淘汰。

3. 蒙眼作画

三回合，每回合选出三人。用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸、笔和板夹，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后，让主人摘下眼罩欣赏他的杰作。

4. 心有灵犀

1）****队依次上场，每队选出两人。一个人比划一个人猜。（三回合）

2） 在猜词过程中，不要说出词条中包含的任何单词，否则该词条将无效。根据进入的难度，有三种放弃的机会。

3）以猜中词条的多少，取前四个队获奖。

5. 瞎子穿拖鞋（蒙眼前进5步或6步穿拖鞋），三回合

1）各队轮流派出1人。

2） 把拖鞋放在起点前五步。

3） 回到起点，转动眼罩三次，然后出发。

4） 在第6步中穿拖鞋时间最短的队获胜。

参考：在进行过程中，另一方可以用错误的指令进行干扰

6. 吹兵乓球（三回合，每回合各对派出一名队员）

1）桌上放着十个等高的一次性纸杯，一次紧接着竖排，排头第一个杯子和最后一个杯子没有水，中间其余的杯子里装满水，第一个杯子放一个乒乓球。

2）参赛者要将乒乓球从第一个杯子吹向第二个杯子，一个接一个地吹，乒乓球不能跳杯子，不能落到地上，直到从最后一个杯子吹出。

3） 参赛者只能有45秒。未在规定时间内完成的，视为失败。

七、 活动流程

八、 活动物料

9、活动奖项

获奖群体：反向香炉（第一、二小游戏）颁奖嘉宾：客户关系经理

获奖团体：玻璃冷水壶（第三、四小游戏）颁奖嘉宾：项目经理

获奖团体：雨伞（第五、六届小游戏颁奖嘉宾：项目经理）

参与奖：t恤值班：行政人员

十、应急注意事项

（一）安全隐患

1.交通安全；

2.个别员工体力不支易致掉队；

三。途中不慎，财物容易被外人偷走；

4.其他意外。

(二)安全工作措施

1往返途中注意交通安全，不擅离队，注意行动安全；

2在活动中发扬团结、合作、互助的精神，互相照顾。不要单独行动，不要冒险；

三。每个组长在活动前后都要清点人数，防止落后；

4活动中发生意外或困难，应及时向组长报告，并及时通知

***物业客户服务中心

2018年3月20日

健步行活动方案 篇4

亲近自然，磨砺意志，培养毅力，锻炼体魄，快乐行走。

11月23日（星期三）

三、参加学生人数

大一年级学生共计772人，老师（38+15=53）

要求：每个班要有一名学生负责人和几个组长做好点名工作。

四、行程安排

学校-雅戈尔动物园-学校（单程5公里）

出发时间：早上7:40开学

返程时间：下午13:30在停车场集合

行走队伍：10外预一→10旅游一→10旅游二→10外英→10电商→10商日→10国贸→10旅管→10计应→10旅预一→10旅预二→10财预→10财会一→10财会二→10会展→10电子→10网络→10外预二（班主任在队伍前面，跟班老师在队伍后面，各班在早自修时按行走队伍顺序在主干道排队，班主任早自修前到校，跟班老师在7：30到校）

五、活动安全措施

1成立社会实践活动领导小组

组长：林学伟

副组长：童泽平、张旭光

成员：潘叶明、龚乾军、班主任

2、出行前做好学生的安全教育和纪律教育，做到一切行动听指挥，不允许单独行动，每次出发前把点名情况报告给潘叶明(____13)。

三。校车跟我来。如需上车，请与潘一明联系

六、各班人数、跟班老师名单

领队：毕建飞、应国平、林学伟

队尾：童泽平、王春国、张旭光

宣传：钱怡丰

校车：潘叶明、徐雪芬、沈师傅

班级参加人数及跟班老师：

序号班级

参加人数

跟班老师

联系**

请假学生

七、沿途指挥人员安排

十字路口（指挥点）

指挥老师

828米（牌楼）处

金幼伦1.3km（白石山环卫站）

应捷3.6公里（十里四香广告牌）处

洪雯萱4.1公里（东泰机械公司）

李静波4.4公里

王华东动物园停车场入口

龚千军八、着装及注意事项

1、请穿运动鞋，穿宽松衣服；

2学生自己提供干粮和水，景区比较贵，但因为要走路，不要负重太多，以免消耗体力，主要解决中餐问题；

三。沿途没有共厕。早上不要喝太多的水。

九、辅导员、跟班老师职责：

（一）辅导员

1指定一名负责学生和几名组长负责点名，并将点名情况及时反馈给潘跃明。

2、做好学生的安全教育、纪律教育，要求学生在行走过程中服从指挥，遵守交通规则，要有时间观念，要有集体荣誉感，要有坚强的毅力；在景区注意安全，服从景区工作人员管理，不要爬山，不要近水，不要随意践踏草坪，不要虐待动物，游玩过程中不要哄抢，要排队有秩序，做一名文明的有爱心的游客。提醒学生爱护好财物，以免丢失。

3、要求学生有高度的时间观念、纪律观念，不迟到，不掉队，准时出发，按时返校，出发时间上午7：40，景区返校为下午13：30，在停车场集合。

没有政治教育处老师的指示，他们不允许回来。

4、关注学生身体，尤其是一些体质较差的学生，切不可勉强，若无法坚持，可上校车休息。加强景区学生管理，防止事故发生。

5、若在徒步、游玩过程中出现身体不适，可联系潘叶明老师（随带部分常用药，如止血膏、止痛药、止泻药等）。

（二）跟班老师

协助辅导员做好学生点名工作，做好学生安全教育，加强对景区学生的管理，防止事故发生。

政教处____．11.20

健步行活动方案 篇5

八、活动对象

参与此次活动的人员为：

1.七、八年级学生。

2.七、八年教师及其他教师。

不参加此项活动的师生将由学校安排。

九、活动要求

（一）本次活动力保以安全为第一要务，班主任要对本班级做好安全教育工作，包括：1.了解学生身体状况，筛查不适合参加健步远足活动的同学，留在学校由学校统一安排活动，禁止带病、带伤、带隐患参加活动。

（二）“英雄之队志愿者社团”要在本次活动中发挥主体作用，做好人员安排、组织、宣传造势工作。

（三）参加“阳光健步行”的同学要统一服装，穿校服（春秋装或夏装不限，可戴帽子）、运动鞋（鞋垫必须平整，干净）、穿中高筒棉袜（绝对禁止穿**或低筒袜），不得携带学校违禁物品（包括刀具、棍棒、绳索、玩具、打火机等）。

（四）为磨练学生意志，保护沿途环境卫生，活动中每人只限带矿泉水1到2瓶、面包1个，不得携带其它任何小食品。

（5） 在走的过程中，每各班都可以集体合唱，活跃气氛，增强自信。

（6） 参加者可携带摄影器材。

（7） 活动结束后，有三项任务：

1.一周以后，各班级要在走廊出一期健步行专题展板，内容以心得体会、感悟随笔、**为主。

2.一周以后，各班以小组的形式写两份调查报告上交团委，内容以环境保护、水源地保护现状、农业生产等为主题。

3.一周以后，每班上交团委5份心得体会或感悟随笔。

4.活动结束第二天，各班级要召开一次“阳光健步行”主题班会。

十、活动保障

1.后勤负责安排活动支助车辆和用品。

2卫生室的李秋菊老师负责准备药品和药箱。

三。教师的分工由教务处安排。

4队伍秩序由政教办、体育教师、志愿者协会组织协调。

5学校摄影由电教部和团委负责。

“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉”，本次活动以“阳光健步行”为载体，是我校进行德育工作的又一次尝试，让学生通过健步行的方式体验生活，感悟哲理。让师生浸润在“运动、快乐、感悟”的愉悦运动氛围中，有效促进我校师生身心健康的锻炼和发展，相信本次活动在“英雄之队志愿者社团”的组织下将会取得圆满的成功。

拉拉河镇中学

2018年5月31日

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徒步活动方案优选

幼儿园活动的开展，可以在某种程度上培养幼儿的思维能力，没有哪个小孩不喜欢玩游戏，一次活动就可以让一个孩子开心高兴一整天。为了让活动变得更加生动有趣，我们需要提前准备好活动的方案。那么，你知道有哪些值得参考的幼儿活动方案吗？下面由小编帮大家编辑的《徒步活动方案优选》，相信会对你有所帮助！

徒步活动方案 篇1

通过寻找和观察秋天的美景，感受大自然的美丽风光，丰富学生课外生活，开拓学生视野，激发学生热爱大自然的情趣，培养学生爱家乡、爱祖国的情感，同时让学生的身心在活动中得到放松，在磨练中得到升华。

三、活动安排：

3、地点：中专部(碗米坡) 高二(王村) 高一(天堂坡) 七年级(碗米坡)

1、要牢固树立安全第一的思想。

全体师生要牢牢记住：安全重于泰山。班主任要在活动之前对学生加强安全教育，要求学生在整个活动过程中自始至终遵守纪律，听从带队老师的安排，决不单独行动。提醒学生注意饮食卫生，不吃不清洁食物。带队老师要认真负责，把学生的安全放在第一位，不论何时何地，都要陪同在学生中间，时刻关注学生的活动情况，处理好偶发事件。师生都不要单独离队，要记住集中地点、时间。

2、要强化相互关心、协作共处的团队意识。

全体师生要注意自身形象，言行举止要文明，不说粗话脏话，不乱抛果壳纸屑，不损坏公共财物，积极维护学校声誉。同车的师生要互相关心、互相帮助，要有集体意识。乘车、乘船、排队时不拥挤，要有秩序，要有谦让精神。碰到有困难的同学(特别是晕车的同学)要主动予以照顾。

3、组织学生进行好活动总结。

活动结束后，班主任要组织学生进行总结，让他们谈收获、谈体会，深刻领会活动的重要意义，同时帮助他们寻找活动过程中表现出来的好人好事以及存在问题。

六、安全保障：

1、各班召开一次主题班会、对学生进行安全教育，提出安全具体要求。年级组召开会议，对全体学生进行专题的春游活动安全教育，增强学生安全防范意识和自我保护能力。

2、加强管理和监控措施，各班级保生教师必须全程跟班，对各个环节的安全防范措施做到层层落实，责任到人。

3、携带急救用品，以防学生受伤或突发疾病。对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。

徒步活动方案 篇2

为了积极响应我院朋辈工作辅导室的号召，迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，并针对我班实际情况开展以“好心态，好生活”为主题的心理班会，旨在引导同学们能有积极、乐观的心态面对生活中的学习、爱情，能够自我管理调节情绪，拥抱美好生活。

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理阻碍的大学生比例高达25%，普遍都存在一些心理困惑，大学生因学习压力大或恋爱受挫等原因自杀或谋杀等事件频频出现，最近中南大学出现了一起惨烈的谋杀案，为了端正同学们的心态，是同学们积极快乐的对待生活，特地召开此次班会。

由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会

口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）

徒步活动方案 篇3

1、11月12日前政教处与教育实习基地岳王庙景区完成徒步东钱湖“低碳之旅、走向健康”活动策划方案，报校长室。

2、11月15日—11月24日体育教师配合训练学生提高脚力。

3、11月16日通过校内网进行活动布置，参加班级师生动员。

4、11月18日各班上报参加学生名单、跟班老师名单、手机短号（班级自己邀请）和因特殊原因不能参加活动的学生名单，不能参加活动的学生必须出具书面的申请报告；并以班级为文件名，名单上报电子稿，放在政教处中转站—徒步行文件包。

5、11月19日通过校讯通将徒步行活动安排及有关注意事项告之家长（政教处负责）

6、11月17日---11月24日在校宣传窗张贴环保宣传资料、徒步行技巧等相关资料

7、11月22日（下星期一）中午12：15班主任、跟班人员、其他工作人员开会，部署具体工作；

徒步活动方案 篇4

通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的`那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。

“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号， 磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

1.清晨九点所有人员按时到达集合地点（XXXX），在社区门口统一乘车前往活动地点。

全程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。⑤请自带摄像器材，并注意保管。

3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。

从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。

1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。

2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

徒步活动方案 篇5

党的十八大报告中提出了五个建设的总体布局，文化建设作为重要的一个方面，给企业发展提出了更高的要求，同时也拓展了工作空间。今年，物探院开展“团队万步行，健康物探人”健步走活动，正是积极践行党的十八大精神的.体现。我们就是要依托丰富多彩的文化活动，为广大职工提供一方锻炼自我、展示自我的舞台，营造一种健康、活泼、积极、和谐的文化氛围。 通过这项健康环保、简便易行的健身运动，我们将通过每一位职工引领更多的物探人加入“步行族”，以实际行动践行党的十八大提出的生态文明建设的要求，践行社会责任，促进社会和谐健康发展，树立物探院优质形象。

为此，我们设立活动的具体方案，内容如下。

本次活动采用在线竞赛与实地健走相结合的方式开展，以各分工会或部门为团队参赛，大家从同一起点出发，以跑道的形式进行比赛，万步率最高，行进里程最长的团队或个人获得竞赛胜利。

每位参赛者通过佩戴计步器，记录每天步行数据，将数据传输到万步网上进行统计和评比。

1、活动参赛团队同一时间参与竞赛；

2、每一位参赛者必须配备计步器；

3、参赛团队人员不得中途退出；团队参赛人数因各种原因减少,在排名统计上不做人数减少调整；

4、个人和团队成绩统计，截止至次日凌晨01:59分（如：11月1的成绩，最晚于11月2日01:59上传系统）；

5、参赛队员由于计步器损坏、计步器换电池、计步器被水洗、计步器丢失数据、计步器遗失、上传数据不及时等原因造成的步数统计缺失，一律不予补计；

6，参赛队员由于个人原因造成计步器损坏或丢失的需要自费换新机。

无论团队或个人，首先按万步率进行排名，万步率高的排名靠前；万步率相同时按行进里程，行进里程长的排名靠前；行进里程相同时根据上传时间排名，上传时间早的排名靠前。

3， 个人行进里程=行走步数*步距，步距=70cm。

按照团队和个人的万步率，行进里程等相关数据统计成绩，表彰优秀参赛团队和个人。

1、普及健康知识。为参赛人员提供健康知识科普讲座，如《如何科学健走》等，使参赛人员获得更权威更丰富的健康知识，提高健康意识，更好的促进身体健康。

2、短信督导激励。对于所有的参赛人员，根据竞赛成绩的不同均会提供个性的短信督导服务，定期给参赛人员发送比赛进展的短信，激励和督导参赛人员持续不断的参与到比赛中。

3、权威数据统计。线上比赛圆满结束后，将此次比赛的全部数据统计结果进行详细的统计分析汇总，为团体和个人排名工作提供数据支撑。

4、定期通报进展。每月对个人和团队数据进行整理，发布在物探院内网中，使每位参赛队员及时了解自己及所在团队的赛况。

1、领导致辞。

2，活动前期培训：计步器使用方法，数据上传和活动规则介绍（30分钟）

3、线下体验：健走教练带领参赛队员在公园按指定路线做热身运动。

在万步网上提供专属的团队空间，所有参赛队员可以在专属团队空间中，发表此次活动的感想与留言以及和其他参赛成员互动，查看此次活动成绩等。

包括5个模块：

1、万步知识：企业空间介绍健走与健康，亚健康，血压，脂肪肝，糖尿病等知识。

2、万步活动：企业参与的团队健走活动展示，及最新参与活动规则介绍。

3、万步之星：企业空间中展示发表团队成员的一些访谈，万步之星，精彩微博等。

4、团队数据：企业团队的万步健走数据展示，参赛队员的最新上传时间及连续万步天数。

包括3个模块：

1、团队排名：查看自己所属团队的排名，了解团队行进动态。

徒步活动方案 篇6

一 活动目标：

团结协作，是我们伟大的 中华民族最珍贵的精神财富之一。“天时不 如地利，地利不 如人和” “握紧拳头有 力量，心齐能把泰山移”为了 营造浓厚的 学习氛围，提高同学们的 学习爱好，引导同学们养成良好的 学习习惯，所以才打算此次班会活动，让同学扩大知识面，进一步增强 学习的爱好和自信心，激发学生关注 学习生活环境，熟悉 学习与生存的关系，培养学生“团结协作”的思想感情。

二 班会打算：

1 发动学生(班干部为主导力量)从各种渠道收集有 关专业的各种资料;

2 各队评选出几名队员参加“专业知识知多少”比赛，打算竞赛的题目;

3 排练各类节目;

4 为确保活动_功，进行试演，并购买班会所需东西;

5 写好主题“团结协作，展望未来”，并布置好教室，做好课前打算活动。

B：25颗跳动的心，鸣奏着一个声音――团结协作。

A：一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。我们徜徉在 知识的海洋 中。

B：一枝不 为秀，独木难成林，我们翱翔在 智慧的蓝天里，

AB：团结协作，畅想未来，我们将拥有 美好的明天!各位领导，老师，亲爱的同学们，大家下午好!

A：首先，用热烈的掌声欢迎各位领导 老师，感谢您们能在 百忙之 中抽空参加我们10春机电技术2电子班的主题班会。我们相信有 领导和老师们的关怀 同学们的支持，此次“团结协作，展望未来”主题班会一定会_功。

B：近日读书看到这么一个有 趣的故事，从前有 个国王，他有 二十个儿子。国王老了 ，得了 重病。临死以前，他让弟弟把二十个儿子都叫来，吩咐说：“你们去拿一束箭来。”儿子们把箭拿来了 ，国王让他们环立在 病床前，然后对弟弟说：“你抽出一枝来，折断它。”弟弟照他的吩咐，抽了 一枝箭，没费多大力气，就把箭杆折断了 。国王又说：“你再抽出二十枝来，捆在 一起，折折看。”他的弟弟用竭力气，怎么也折不 断这一捆箭。于是，国王就对那些站在 床前的儿子说：“孩子们，看见了 吧，一枝箭简单折，一捆箭就折不 断了 ;一个人的力量单薄，团结起来力量就大了 。

A：团结协作，是我们伟大的 中华民族最珍贵的精神财富之一。一个人的力量的确是单薄的，正象红烛，一支光照亮不 了 黑天，但是，千万支红烛一齐燃烧，就会发出熊熊的烈焰和耀眼的光芒。人们看到飞驰的火车，奔驶的汽车，凭着它的一个个飞轮，冲向前方。这些飞轮，有 的在 前，有 的在 后，一个方向，一个速度，同心协力向前飞奔。我们作为立即毕业 立即走向社会的学生来说，我们也应该具有 这种素养，这样才干更好的迎合社会。

B：任何一个集体，都是由性格不 同，本领各异的人组成的，他们都在 集体 中发挥着不 可替代的作用，大家做事都从整体出发，团结协作，不 斤斤计较自己的小得失，这样集体才干处于良好运行状态。下面这个小节目也能反映这个现象哦!

A：下面我说一下游戏规则：参与者伴着音乐传一本书，当音乐停下时，书在 谁手 中，谁就出来游戏，游戏以座位为单位，每个座位两名成员。

A：个人与团队的关系，就像小溪和大海。个人惟独 完全地融入团队，才干充分地发挥个人的作用。团队发展离不 开个人，个人的发展更离不 开团队，惟独 将个人追求与团队追求密切结合，树立与团队风雨同舟的信念，才干实现个人更大的发展，每个人都离不 开集体，只因我们是相亲相爱的一家人!

B：要学蜜蜂共采花，莫学_牵网。我们10春机电2班在 时代的召唤下，在 班主任老师的激励下，一直朝这个方面努力，校运会，篮球赛，知识竞赛，等等好些活动 中，都体现了 我们整体为先 配合为重的团队精神。下面我们一起来玩两个小游戏吧!

2)两人背靠背，手挽手，夹着气球，预备起，运球至终点，终点放有 一个椅子，绕过椅子回到起点，最先回到起点的队伍胜出。

3)在 跑动过程 中气球不 能落地，不 能用手触摸气球，不 能挤爆气球。

1)两个一队，选三队比赛;

2)一个做肢体语言，一个猜对方表达的意思，说话无效;

3)哪个队猜得越多，哪个队得第一。

B：一朵鲜花开不 出美丽的春天，天才是源于集体的团结协作。作为一个班集体，我们每一位同学都会从这次班会 中受益匪浅，会把团结协作升华为班级奋斗的精神动力，作为引领我们勇敢前进的旗帜!下面请欣赏舞蹈――大家一起来。

A：_学家克雷洛夫写过一则脍炙人口的寓言：天鹅 马和虾共拉一辆车，天鹅向天上飞，马往路上冲，虾往水里钻，尽管它们都使出全身力气，但车子仍原地不 动，三种力量相互抵消为零，成为1+1+1=0。这就形象地说明，在 团队 中仅仅使每个成员的能力发挥出来是不 够的，大家必须同向 同心 同步 同利 同德地朝着一个目标奋进。接下来的节目 中两个小帅哥在 不 同的角度使力，就让大家一起来见证他们1+1的效果吧!

B：新的机遇，等待我们用智慧去把握;新的 篇章，等待我们用汗水去谱写!请欣赏朗诵：团结协作，共创美好未来

A：五湖四海汇洪波，齐心共奏和谐曲，就必须培养团队精神。常言道：“峻极之山，非一石所成;凌云之榭，非一木所构。”事物从来就是这样：惟独 一种声音，就成不 了 气势雄伟的交响乐;惟独 一种味道，就成不 了 耐人寻味的盛宴;惟独 一种物质，就成不 了 形形色色的大千世界。在 又好又快的征途上，我们08电子班用良好的心态努力去营造“上下同心 内外和谐”的生活环境，去“争创一流 走在 全校前列”。下面请听大合唱――团结就是力量。

B：一个人的力量和智慧是有 限的，要创新班级整体的成功就必须集 中每一位同学的智慧，打好整体战。在 广义的信息交流 中，我们学会了 合作，学会了 共事，形成了 一个团结协作的集体。正如刚才唱响的这首歌，团结就是力量，团结就是知识，团结就是智慧，虽然前方的路漫漫，但奋斗的脚步永不 停息，我们将手挽着手一起迈向辉煌的明天。

A：我们能有 今天的进步，能在 今天生活得这么幸福，我觉得离不 开领导和老师们一直以来的关怀与厚爱。忆往昔，团结创新结硕果，看今朝，众志成城再拼搏。以后的我们会更加努力，更加听话，我们会继续发扬团结协作的精神，努力奋斗，请学校放心，请老师们放心!

B：时间是匆忙的，相聚是短暂的，今天的离别是为了 明天更好的相聚，最后有 请科主任__老师做最后总结，也让主题班会落下帷幕，再一次感谢大家，衷心的祝愿各位老师身体健康 工作顺利 家庭幸福，再会。

五 课后记：

通过这次班会，同学们进一步增强了 学习的爱好和自信心，并了 解到了 社会对专业人才的需求。学校各级领导殷切期望同学们用实际行动来见证自己的专业成长之路，开辟自己美好的职业生涯。在 心灵的交汇与智慧的碰撞 中，学子们达成了 一致共识： 中职学生热爱专业就是要有 一个正确 稳定的专业思想，有 执着的追求和献身的精神。这种对专业的热爱之情，是求知的前提，它能增强 学习的主动性和 学习热情，能增强克服艰难 战胜艰难的信心。

徒步活动方案 篇7

湖湘百里毅行暴走湘江之走后感！！

千里之行，始于足下！

不积小河，无以成江海；不积跬步，无以至千里！

在这个绿草如茵，草长莺飞的季节里，我们团队“莫家街的卖酸奶”顺利成功的走完了这艰难的100公里（不就是从我家走个多巴、6个三其或15个李家山嘛，简直就酥油里抽毛-----松呐），沿着湘江风光带一直南行，依次到达莲城湘潭和建宁古城株洲，两天之内共经历10个签到点，当到达终点那瞬间，那是多么兴奋，多么振奋人心的时刻呀！好激动，好开心！真是踏遍三湘地，铁脚走三城！

我们的团队本来由老乡们组成，所以起了这么个诨名，后来由于菊和强的掉链子，最后由旭哥、珊珊同学、亮娃，尕扎儿（我）四人组成，旭哥和我是室友，珊珊是外国语学院的，我们来自不同的地方，不同的学院，但我们有着同样的梦想，那就是不到株洲心不死，坚决笑到最后！！

这一路上，看着那波光粼粼的、滔滔不绝的湘江水，有时候感觉有那种水天一色的朦胧美，一百公里的旅途中，大多数人是来自长沙的大学生，凭着自己的毅力、体力和信心，他们激情澎湃、年轻奔放、放声高歌、互相勉励、坚持不懈的向各个签到点进军，路边各种宣传标语，是为毅行者呐喊加油的、引导的和鼓励的，让我们一直努力地向终点前进着，一路上有医疗车来回的奔驰，还有义工，还有许多自行车俱乐部的，还有收容组，每一个签到点都有水供应，所以还是挺方便的，哈哈！

2012年4月21日，本次活动的第一天，我们四个从早上6点多坐车到洋湖湿地公园（第一签到点），然后背着沉重的书包，7点多就出发了，第一天总共6个签到点，我们一步一步的走着，边聊天，边赏眼前美景，途中我还遇到了好多老乡和同班同学，大清早的，每个人都是意气奋发，好活泼，好兴奋的，我们用相机记载着我们团队的点点滴滴。

中途我们3个男生每人买了一个闪花草帽戴着，这可能是这旅途中买的最划算的东西了，真是“闪花闪的草帽儿，哎呀闪呀嘛闪着来，闪花的个草帽儿呀，我的满脸笑呀，耳拐拐上戴”，我还是特别想过年那段日子，嘿嘿！而且，昨天还遇到了一队“草帽团队”，有个女生特别豪放，很活泼，他还问我们是不是“草帽团队”，我们笑死了，然后我们大家都欢声笑语，各走各的了！

也许，第一天，最不好的莫过于那路了，就是下雨后的沙路，就和以前我家到李家山的那路差不多，还有通海到新墩那段，到处都是泥泞，而且是红泥、汪着水，我晕，就粘鞋，所以一上午的时间就耗在绕那段让人无语的路上了，为什么这些路会是这个样子呢？肿么回事？就这样，我们几个一直持续的走着，一会在江堤上，一会在旁边的村子里，中途还有个小土坡，让我最奇怪的是湘潭的人家，家家户户中堂里挂着毛主席的像，下边有一个大“囍”字，难道毛主席在湘潭人心目中成神了还是成了月下老人，哈哈？

就这样第一天快接近尾声了，一路上共喝了三个红牛，几杯水和3块压缩饼干，其实也不怎么饿，到下午的时候，有许多同学都拿着竹竿当拐棍使（对我来说，拐棍神马的皆浮云），有些同学的腿都机械了，许多的小情侣互相搀扶着，还真是幸福甜蜜呀！眼看快到湘潭了，旭哥第一个到了，我在他之后，我感觉在那夕阳下，散着步，挺有劲的，就是感觉脚后跟有点疼，最后我俩等亮和珊，然后我们打车去湖南科技大学了，唐姐为我们订了房子，然后去吃晚饭了，可能是饿了，我吃了好多好多，那菜也挺丰盛的，最后回去热水洗了下脚，还好脚也没起泡，再喝了一支葡萄糖，就休息了，我服了亮的那呼噜声和半夜外边放的《最炫民族风》，真是坑爹！

2012年4月22日，活动第二天，大清早的吃了点东西，珊珊同学有事回长沙了，我们几个直接打的到了铁牛埠，然后走了1公里就到了第7个签到点，嘿嘿，就这样少走了10公里（有点不好意思），今日是从湘潭往株洲走，路边的风景和前边都差不多，到处是挖河沙的机子和拉河沙的大矿车，我估计前面那些路就是被这些超载的车压坏的，真是没办法，想想李家山那路就知道是为什么了！

今日最不同于昨天的是更有目标了，因为直奔终点，所以比昨天走着更带劲，心情也挺好的，虽然天气有点热，但是在江边还是有风的，那太阳真是可以和青藏的阳光有一拼，我作为一个高原人，本来是不怕晒的，但右胳膊还是晒坏了，跟斯琴借的那遮阳伞也没有撑，一直装包里，我回来一直想，既然没撑，那背着不是好体力嘛，可能2了！呵呵

就这样，我跟旭哥一直前进着，偶尔休息一下，顺便等等亮和他女友，我们和庞大的队伍一直就这样坚持着，到了第九个签到点，领了2个红牛（有珊的一个），稍作休息就直奔终点了，在最后这段路程中，我俩放着藏歌，是多么的欢快、多么的舒畅，突然间又看到两个女生在前面唱歌呢，我俩发现她就是前面那个“草帽团队”的女生，她依旧很开朗，让我感受到年轻人一种特有的热情和奔放，我们边聊边走，互相鼓励，矛头继续指向终点，大太阳就这样晒着，旭哥都被晒黑了。马上就到终点了，还有2公里，一位阿姨对我俩喊，加油！我俩就开始慢跑，预定目标超过40个人，跑了一会才看到了那个还剩2公里的路标了，我俩依旧继续慢跑，1个、2个.......40个，然后又超了20个，终于大老远的仿佛看见了株洲体育中心，我俩就拼命地跑，我估计超了120个人左右吧！中午13点时，跑到终点了，签完到，那个签到卡上边的十个签到点位置上依次印了“2”“0”“1”“2”“年”“湖”“南”“百”“公”“里”的红印，我到株洲啦！我到“据就”啦（湘潭话），我终于领到那个荣誉证书了，哈哈！100公里，我表示毫无压力，脚也没起泡，也不怎么疼，还好吧！终于结束了。

最后坐那里，吃饱喝足了，今日又喝了3个红牛，哈哈，然后跟中南学子拼车回来了，一路上大家都熟睡了，看着大家这么累，心里还是美滋滋的，因为我们都坚持到最后了，我们是笑到最后的人！

让我最感动的事：

1、昨晚吃饭前，在我不知道的情况下，珊同学居然给我买第二天喝的红牛和吃的，那丫头还挺大方的，昨天她跟我们走了满满一天，肯定特别累了，可能是她跟我们不熟的缘故，所以没好意思给我们说，要是很熟的女生的话，估计悲催了，我感觉特不好意思！（菊让我们还照顾她呢）

2、铁脚走三城，大哥伴我行，哈哈，正所谓志同道合3、连哥连嫂，脚都受伤了，第一天见时，他俩拄着拐杖，相互搀扶着，他们一直坚持到了最后的终点，好强悍！

4、那些村里的伯伯叔叔好热情，浓浓的乡土情！

5、那些义工的热情服务，他们其实也特别累的！

让我最悲催的事：

1、那条让人欲哭无泪的路！

2、100公里，那个让人听着恐怖的数字！

3、穿了一双刚买了一周的白色板鞋，到处粘满了红泥（我当时的想法是已似以往皮鞋踏着牛屎上了，早就整那）

4、我买的那个方块的小毛巾，前两次搭书包上，掉了，别人给我捡了，然后珊同学给我说，事不过三，好吧！我搭脖子上，后来居然真的丢了，我晕！

5、天挺热的，我下边居然还穿个球裤，呜呜！

6、结果后来发现大腿还没细（别人给我定的任务啊，没完成）

圆了一个多年的梦：以前特别想看看水稻是如何播种插秧的，还有那水牛，居然这次活动圆了这个梦，南方的农田、村落、风土人情这一切都看到了，亲身感受了，真是好幸福好幸运！

最后的感想：

1、不要总是跟着大部队在左边那粘鞋的红泥中行走，看看旁边的黄黑土，不粘鞋，而且有脚印，说明肯定能过，所以以后在生活中，许多事要踩在前人的肩上，但是还得独辟蹊径，因为真理掌握在少数人的手中！

2、每一个大计划，应该分成一个个小计划，各个击破，在过程中要有各种激励因素，这样才能克服各种困难，不畏艰难险阻，许多貌似强大的都是纸老虎！

3、自己特别有激情的，还没试的，不要让别人的失败经验给打击了，这样本身就是失败的，不合算的！

4、精良的装备也是一个重要的因素，所谓行百里者半九十，对于这种活动，鞋不行，就完了！

5、占尽天时、地利、人和的同时还要知彼知己，百战不殆；知己不知彼，一胜一负；不知己不知彼，每战必殆！

6、牛X的团队也能锻炼出牛X的人，但也能淘汰人，大家都懂的！

7、毅力和信心还是最主要的，但是首先是建立在实力之上！

8、途中的一切都是很美的，有活蹦乱跳的，但是要笑到最后，做最后的胜利者

9、要有自己的规则，独特的思考模式，以自己的方式努力，以一定的步速持续行走，别看他们在那瞎跑，这不是100米或1000米的冲刺！

10、各种鼓励，比如电话，虽然我苦苦等待你们的电话，但是很乐意的！

最后，对于参加本次湖湘百里行的所有人，我为你们感到骄傲，自豪，你们是最棒的，加油！

徒步活动方案 篇8

早晨我起床后，爷爷对我说：“今天的天气真好，我们走着去浮桥好不好？”“好啊！”我高兴地手舞足蹈，开心得连动作也利索多了。吃好早饭，我们准备好牛奶、饼干及餐巾纸、报纸等用品。

九点我们就出发了，从新港路往东左拐走九牌路往北。开始我想走路也很轻松的嘛。一路我和爷爷说说笑笑，但是走到一半左右时，我的脚就不听使唤了，渐渐地力不从心起来。总想找个地方坐一坐。但我知道：坚持就是胜利。所以一直坚持走到了浮桥镇中心。我们参观了浮桥最有名的寺庙——同觉寺。浮桥镇也很繁华，有许多商店和超市，真是让人目不睱接。我们先逛了逛书店，后来爷爷邦我买了一个五元钱的汉堡包，我觉得挺好吃的。

大约十二点时，我们“向后转”往回走。回去时我己经快走不动了，看见路牌就想往上靠着休息一会儿，双腿像灌了铅。但是爷爷只让我休息半分钟。我们就这样100米、100米地坚持着向前走。我们还测了一下步长，走100米路我要走156步。走了大约二小时多我们终于到家了。

回到家里往椅子上一靠顿时感到特别的舒服，比平时躺在沙发上还要舒服得多。通过这次徒步从牌楼走到浮桥来回16公里路让我真正体会到了什么叫做“舒服”。以前真是有点身在福中不知福啊。也让我亲身体验了什么叫做：坚持就是胜利。什么叫做：千里之行始于足下，一步路虽然微不足道，但不停地走下去就会有很大的'进步。

1月27日，我参加了一个活动——徒步行走。

我们的路程是从国家大剧院至高铁北站，一共8公里。我们是通过QQ群参加这次活动的，约有50多人参加，年龄9——12岁，有的认识，有的不认识。我们今天上午8：30在国家大剧院门口集合。我们的口号是：“徒步行走，我坚持我胜利！”在这次活动中，只能带水，其他一律不能带。

我们徒步行走一共分了4组，每组大约11——12人，还有3位家长带队（家长不跟自己的小孩在一组），自己的家长在终点站等待。我分到的是A组，先走，之后每隔10分钟再下一组跟上去。

刚开始走，大家个个神气活现、生龙活虎，但走到了一半路程，有一些小朋友已经坚持不住了：有的累得直喘气，有的拖在了最后，有的弯下了腰······我也被他们影响了，也慢下了脚步，我心想：这次恐怕走不完全程了。但是，我突然想起有一句名言叫“只要功夫深，铁杵磨成针”，只要坚持，就会胜利。再说了，这点累也不算什么，做一件事要持之以恒，才能成功。于是我振作了起来，一边走一边提醒同学们一定要坚持，才能胜利。

终于到终点了，大家身上挥汗如雨，但心里已经心花怒放了，我们就像小鸟一样扑向自己爸爸妈妈的怀抱——带着胜利的骄傲！

通过这次活动，我明白了：在成长的道路上，总会有一些挫折，但只要坚持克服困难，就一定成功！

徒步活动方案 篇9

通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、特色鲜明、注重实效、利民惠民的“中国旅游日”系列活动，调动社会和企业力量，不断提升公民旅游意识和休闲意识，激发人民群众旅游热情，大力倡导文明旅游，充分发挥旅游业在扩大内需、促进就业、传承文化、提升素质等方面的积极作用，在全社会营造关注旅游、参与旅游、支持旅游、推动旅游的良好氛围。

(一)广泛参与。注重发挥相关部门、行业协会、有关企业、新闻媒体、网络平台和广大游客参与“中国旅游日”活动的积极性，突出活动的大众化、群众性特点。

(二)公益惠民。鼓励调动社会资源、结合当地实际采取措施，推出各类旅游公益惠民措施和促销活动，使“中国旅游日”活动更多地惠及民生、惠及百姓。

(三)突出主题。紧紧围绕“中国旅游日”年度主题，策划宣传并开展活动。

(四)因地制宜。从实际出发，根据自身资源和条件开展富有特色的活动。

(五)形式多样。鼓励各地推出持续时间长、社会影响力大、形式多样的活动。在举办传统活动的同时，鼓励利用互联网和新媒体等新手段扩大活动效果。

(六)节俭高效。在举办相关活动中崇尚简朴、厉行节约、务求实效，力戒形式主义、奢华浪费。

主题的内涵是：在游客层面，突出旅游作为新的生活方式已融入人民生活，在旅游中人们增长见识、陶冶情操，认识发现新世界;在行业层面，体现旅游业发展的新观念、新思路、新常态，发挥其在转变发展方式、推动地方社会经济发展方面的独特作用。 四、活动时间

20xx年5月19日为全国集中组织开展“中国旅游日”活动的时间，活动时间可延展到5月19日前后时段。各省(区、市)可指定一地开展活动并使用 “20xx年中国旅游日XXX省(区、市)分会场活动”名称。鼓励各省(区、市)内多地同时开展多项活动，名称可用“20xx年中国旅游日XXX(地区或景点名称)主题活动”。

(一)精心组织主题活动。围绕20xx年“中国旅游日”活动主题，积极谋划，广泛发动，组织开展好5月19日当天及相关活动。

(二)广泛开展公益惠民活动。倡导公共博物馆、纪念馆、全国爱国主义教育示范基地、体育场馆免费或优惠向公众开放;倡导旅游景区景点、宾馆饭店、旅行社、在线旅游等企业推出优惠措施，吸引更多人群参与旅游活动;有条件的企业可开展针对贫困家庭、残疾人等弱势群体的资助、免费或优惠的公益性旅游活动;进一步落实旅游景区对老年人、学生等特殊人群的门票优惠政策;鼓励有条件的省(区、市)开展跨区域合作，并推出互惠措施。各地和相关单位应将拟采取的公益惠民举措向社会公告。

(三)深入开展旅游企业优质服务活动和文明旅游宣传活动。倡导旅游企业诚信经营、优质服务，重点推动旅游景区、旅行社、宾馆饭店、旅游集散中心、旅游咨询中心等窗口单位的旅游服务水平稳步提高。利用旅游日契机，深入落实中央文明办《关于进一步加强文明旅游工作的意见》，大力开展文明旅游宣传教育活动，营造良好社会环境，提高游客文明素质，引导游客文明出行、安全旅游、绿色消费、理性维权。

(四)深入开展宣传活动。在“5.19”当日及前后时段，全方位、多视角报道各地组织开展“中国旅游日”活动情况，广大人民群众积极参与、广泛受益的生动事例和各地推出的公益惠民举措，形成浓厚的舆论宣传氛围。

(一)各地要高度重视，统筹协调，围绕“新旅游、新常态”活动主题，结合当地实际，制定切实可行的工作方案，并认真组织实施，确保活动安全有序。请各省(区、市)指定一名工作人员作为“中国旅游日”活动联系人，填妥所附“20xx年中国旅游日”活动联络人表(见附件1)，于3月15日前传真至 010-XXXX。

(二)做好本地“中国旅游日”活动和惠民措施的汇总统计工作。各地“中国旅游日”活动将统一纳入全国宣传报道计划，各省(区、市)旅游委(局)在4月15 日前上报“XX省(区、市)20xx年中国旅游日活动一览表”、“XX省(区、市)20xx年中国旅游日惠民措施新闻发布表” 和“XX省(区、市)20xx年中国旅游日分会场情况表”(表格请见附件)，表格以电子邮件发送至XX@XXX.邮箱。

(三)做好本地“中国旅游日”活动总结工作。各省(区、市)旅游委(局)在5月21日17:00前，提交本地“中国旅游日”活动总结(活动总体情况、采取的主要措施、取得的效果等)，以及其它可用于后续宣传报道的相关文字和图片资料(图片资料需5张高清图，并标明活动内容、主要人物及活动地点)，请将总结和相关资料以电子邮件形式发至XX@XXX.邮箱，并在电子邮件标题中注明“XX省(区、市)中国旅游日活动总结”。

(四)各地举办的“中国旅游日”活动须严格遵照《中国旅游日标志管理办法》的相关规定使用“中国旅游日”标志及口号。

注：

徒步活动方案 篇10

关于南京徒步活动具体安排的通知

南京泛华各部门人员:

[心有多远，就能走多远"徒步活动，一直以来都是集团总部和各兄弟机构的传统活动项目之一，符合集团倡导的快乐工作，绿*生活的宣传理念，并引起了不错的反响。为了秉承这种勇敢，自由的精神，我们南京机构也精心策划了这次徒步活动，以此来磨练大家的意志，同时锻炼各团队的合作精神，以更加饱满的*去开拓更加美好的明天，活动具体安排如下:

一、活动主题:心有多远，就能走多远-

二、活动时间:预定2011年8月20日上午8点(如天气恶劣，则另行安排)

三、活动对象:全体员工(包括*宁、*北机构)，请统一穿着公司的文化衫，若没有的，就统一穿t恤

四、活动路线:

1、活动线路:玄武门--解放门--太平门--白马公园南门--太平门路木栈道--紫金山太平门登山口--紫金山天文台--头陀岭

2、起点、终点设置

起点:玄武湖公园门口(玄武门地铁口4号出口)

两段终点:天文台、头陀岭(各自视自己身体状况，选择终点)

五、活动流程:

1、按部门列队，团队长为领队

2、上午8点钟，队长准时带领队员到指定签到点签名，每人领取一瓶矿泉水和一条毛巾。待所有人员准备就绪后，在玄武湖公园大门*，共同拍照留影。由领导宣布徒步活动正式开始，所有队伍按秩序出发。

3、到达第一个终点天文台后，队长带领队员在签名档上签字，领取

奖品，共同拍照留影;各自视自己身体状况，可原路返回，也可继续下一段行程。

4、到达最后一个终点头陀岭后，各队员在签名档上签字，领取奖品，并合影留念。

六、注意事项

1、活动前调整身体状态，确保无生病、无脚伤以及*痛情况，有任何身体不适，需提前请假。

2、活动前晚应注意休息，保持充足睡眠。

3、行前热身要做足，行进中应随时调整步伐及呼吸，不可忽快忽慢;登山期间，应重视身体的变化，适时休息，可以做些简单的拉伸活动缓解疲劳;如不适或受伤，应及时告知同伴。

4、徒步时，请紧跟大部队前进发扬团队精神，途中留意同伴情况，危险地段互相提醒或协助通过。各队伍之间保持适当距离。5、队长要注意管好队伍的行进纪律，保持队伍的行进速度，并根据队员的身体状况安排队伍行进节奏，选择休息时间、地点。6、徒步所在地通讯不便，请大家紧跟队伍，互相照应，以免走失。7、本次活动为绿*活动，徒步过程中不可吸烟，避免引起山火。不可随地乱丢垃圾。

8、个人物品准备:活动中建议随身携带适合行程的小型背包、雨具、毛巾、护膝、登山杖等

9、综合管理部门已准备好防暑降温的简单*品和水，如创可贴、肠

胃*、云南白*喷雾剂、中暑*等。请大家根据个人情况准备好个人

所需的特殊*品和用品。

南京分公司共计人数83人活动费用预算:矿泉水4箱，150元

毛巾85条，425元

*品，50元

奖品，2500元共计3125元

徒步活动方案 篇11

一、活动目的

徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验;通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使___X的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。

二、活动宗旨

“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

三、活动时间

活动时间20___年5月16日星期四，北京时间9点。

四、活动地点：

白杨沟徒步路

五、活动内容

(一)活动基本内容

1.清晨九点所有人员按时到达集合地点(______)，在社区门口统一乘车前往活动地点。

2、宣布徒步人员注意事项：

①本次徒步活动要徒步走完全程，

②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。

③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及___形象的事。

④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。

⑤请自带摄像器材，并注意保管。

3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。

六、行程路线

从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。

七、活动人数

全体工作人员

八、安全、环保

1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。

2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

徒步活动方案 篇12

一、活动目的：

提高机关人员身体素质，宣传五四精神，增强人员吃苦耐劳精神

二、活动时间：

20XX年月日9点至11点（最好放在周末）

三、活动路线：

环巴城镇鳗鲤湖（东阳澄湖）一圈，约5.5公里，约1.5小时（见下图）

四、活动对象：

全体干部职工（建议55周岁以下，性别不限，自愿报名）

五、活动概要：

1、分组进行，10人组成一个团队，每个团队要求3名异性。预计共7-8队。（自由组合、选出队长）

2、沿途在补水节点设置团队任务，预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

3、在团队游戏活动中，各团队自行争取徒步所需物资，先到者先得，完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。

六、前期准备：

1、路线：路线考察在员分工；月日，联系安排车辆。

2月月日前准备活动旗帜、旗杆、LOGO即时贴、服装等。

3、食品：提前一天准备，矿泉水2瓶/人，共合计瓶；红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤（根据市场情况而定）。

5、奖品：月参与奖：

寻宝奖品：

6、其他：相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

七、活动具体流程：

1、乘车前往目的地途中，自行进行团队分组并选出队长。

2、徒步人员注意事项:

（1）本次活动必须徒步走完全程，不得坐车打车搭车。

（2）活动中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。

（3）活动过程中不得乱扔垃圾，采摘花草，践踏草坪，使用文明用语，切勿出现有损工商形象的行为。

3、月日，在昆山宾馆集合，统一乘车前往。分发矿泉水1瓶/人。

4、8点准时出发。

5、起点出发：

（1）起点各队进行小游戏活动

【活动内容：待定】选出1-8名队伍。第一名队伍第一个出发，第二、三名队伍1分钟后出发，第四、五名队伍再1分钟后出发，其余队伍1分钟后出发。（裁判出发）

7、队伍到第一个节点：

（1）队伍全员抵达第一节点后按各队抵达顺序进行

（2）任务：待定

（3）全队通关任务完成后，领取第一节点的奖励，获得LOGO标贴。奖品有：橙子、香蕉、垃圾袋。

8、队伍到达第二个节点：

（1）队伍全员抵达第二节点后按各队抵达顺序进行

（2）任务：待定

（3）全队通关任务完成后，领取第二节点的奖励，获得LOGO标贴、奖品有：水、黄瓜……。

9、队伍到达终点（和起点一致）：

（1）全队抵达清点人数，排出抵达顺序。（前三名抵达的队伍获得提示，如：藏宝位置）

（2）任务：全体人员到达后方可开始寻宝活动。

（3）发放奖品有：

11、活动后期工作：

（1）活动后由客车统一带回至昆山宾馆，中途有下车的提前通知司机。路线为：待定。

（2）进行活动总结。

12、经费预算：

13、如因天气等不可抗力造成的原因（大风、下雨），室外徒步活动改期举行。

健身活动方案

做事有计划，才能接近成功，学会从不同角度分析问题。通过方案明确产品逻辑和商业趋势，方案是或对具体的问题制定的计划，写方案怎么写？我们来一起看看幼儿教师教育网的编辑为大家整理的“健身活动方案”，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！

健身活动方案 篇1

为增强全民健身意识，推进全民健身运动的普及，在第xx个全民健身日来临之际，x社区携手x社区将举办一次大型全民健身活动，活动方案如下:

一、活动主题

健身走进百姓运动成就健康

二、活动时间

_年8月8日8:00

三、活动内容

按指定路线绕河堤健步走三圈；本次活动不分年龄段次、不分组，均以个人参赛。

四、活动路线

碗场坝--二桥--富都汇河堤--检察院门口--大桥--天上天背后--民政局背后--碗场坝

五、奖项设置

本次活动设置前三十名奖项，凡参与活动的运动员均可获得x社区精心设计的文化衫一件。

欢迎广大居民群众及各驻区单位人员积极参与！

健身活动方案 篇2

为全面落实全民健身、健康中国国家战略，推动大型体育场馆免费或低收费开放工作，更好地发挥大型体育场馆公共服务作用，解决好群众去哪健身问题，不断满足人民群众对公共体育服务的需求。经研究，决定在6月10日纪念毛泽东同志为中华全国体育总会题词“发展体育运动、增强人民体质”发表66周年、8月8日第十个“全民健身日”期间，在全市范围内组织开展系列全民健身主题活动。

一、指导思想

2020年是毛泽东同志题词“发展体育运动，增强人民体质”66周年和国务院批准设立的第十个“全民健身日”。为进一步弘扬中华体育精神，贯彻落实《全民健身实施计划（2016-2020年）》，满足广大人民群众日益增长的体育文化需求。经研究，决定在全市范围内组织大型体育场馆开展系列全民健身主题活动，组织开展一批内容丰富、形式多样、特色鲜明、实效性强的利民惠民体育健身活动，让人民群众充分享受全民健身活动带来的幸福感、获得感，形成人人参与、共同推动的全民健身事业发展良好氛围。

二、活动原则

就近就便、因地制宜、节俭务实、公益惠民、积极发动、结合实际、创新特色、务实求效。

三、活动主题

“全民健身促健康，同心共筑中国梦”

四、宣传口号

1、发展体育运动增强人民体质

2、纪念毛泽东同志为中华全国体育总会题词发表66周年

3、没有全民健康就没有全面小康

4、推动全民健身和全民健康深度融合

5、从体育大国向体育强国迈进

6、体育强国梦与中国梦紧密相连

7、落实全民健身国家战略实现人民对幸福生活的追求

8、每天锻炼一小时幸福生活一辈子

9、天天健身天天快乐

10、全民健身利国利民功在当代利在千秋

五、活动时间

20xx年6月—8月

六、活动内容

1、6月4-6日，举办全市中小学生乒乓球、羽毛球比赛。

2、6月12日，举办2020年——省龙舟公开赛（——站）暨“——湾杯”第四届端午龙舟赛。

3、6月14日-7月15日，举办——市第五届五人制足球赛。

4、6月29-30日，举办第二届中国××——“中视好少年”全国青少年国标舞展演比赛。

5、7月6-8日，承办-城市青少年羽毛球锦标赛。

6、7月7-8日，举办——市首届乒乓球混合团体邀请赛。

7、7月28-29日，举办“AYSL青少年轮滑联赛”比赛。

8、8月3-4日，组织开展全市啦啦操暨三级社会体育指导员培训班。

9、8月8日，举办“全民健身日”第二届广场健身操舞大赛。

10、活动期间，——市奥林匹克体育场、——小学等40所学校公共体育设施向居民免费开放，进行国民体质监测公益活动。

七、活动要求

1、各单位、单项体育协会、俱乐部社团组织，要高度重视开展“系列活动”，发挥组织、协调作用，统筹安排，结合实际制定系列活动计划，并认真组织实施。

2、充分利用现有的公共体育场馆免费或低收费向广大群众开放，并将开放措施提前公示。鼓励和支持其他各类体育设施和学校免费或优惠开放体育场馆，吸引更多人群就近、就便参加健身活动，为群众参加各项健身活动提供方便。

3、创新宣传方式，及时进行全方位、多角度、深层次的宣传报道，形成舆论声势，营造浓厚的全社会关心、支持、参与全民健身活动的良好氛围。

4、按照属地管理的原则，根据活动规模、参与人群特点等制定切实可行的安全防范预案，落实安全责任人，并对活动场地、设施等进行事故隐患排查，确保活动安全顺利举行。

健身活动方案 篇3

为了全员健身，增强大家的身体素质，改善工作压力，公司定于2015年x月x日周五在公司举行健身活动。望各单位提前准备，准时参加。具体实施方案如下：

一、指导思想。

为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境，保持员工身心健康的意见》精神，贯彻落实公司每月进行的以“健康工作，快乐生活”为主题的健身活动，全面提升员工的身体素质，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进公司体育活动，弘扬公司企业文化组织此活动。

二、目标和原则

(一)目标

1、促进员工健康工作，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康工作，快乐生活”想落到实处。

2、让员工有选择地参与、学习、享受体育，激发员工的运动兴趣，发挥员工的学习积极性和潜能。

3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系，提高员工的合作、竞争意识和交往能力。

4、丰富公司文化生活，营造积极向上的工作作风。

(二)原则

1、以人为本，树立“健康工作，快乐生活”的意识。

2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进员工与领导间、员工间的和谐关系，建立更好的团队合作关系。

3、友谊第一，比赛第二；人人参与，公平竞争。

三、实施措施

1、时间地点

时间：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比赛，下午15：00--17：00羽毛球比赛

地点：单位原比赛场地

2、比赛内容及实施办法

乒乓球单打、羽毛球单打

1、赛制淘汰赛，每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛直至决出冠亚季军。

2、比赛方案

按部门分号。

第一轮对阵形式从1号开始相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手，即1号对2号、3号对4号依此类推，胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。

第二轮对阵形式，1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。

以后各轮比赛均比照第项规则进行。

3、比赛规则

每局11分，采用每球得分制。一局决胜负领先2分及以上取得11分者为胜当比分出现10：11时继续比赛领先2分者为胜。

开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。

每发5个球后交换发球权直至决出胜负。

文明比赛重在参与友谊第一。

四、奖励实施

每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名，另设部门组织奖一个，分别给与物质奖励。(具体参照公司原有计划，综合部提前进行奖品的采购)

五、活动保障

具体由综合部组织负责。

六、活动要求

1、为保证全员参与，无特殊事由不得请假。

2、文明参赛，积极参赛。

3、各部门负责人不能离开现场。

4、裁判组严格执裁，公平执裁。

健身活动方案 篇4

为增强全民健身意识，推进全民健身运动的普及，在“五一”劳动节来临之际，号房湾社区携手东坡社区将举办一次大型全民健身活动，活动方案如下：

一、活动主题

健身走进百姓运动成就健康

二、活动时间

20__年4月25日14：00

三、活动内容

按指定路线绕河堤健步走三圈;本次活动不分年龄段次、不分组，均以个人参赛。

四、活动路线

碗场坝——二桥——富都汇河堤——检察院门口——大桥——天上天背后——民政局背后——碗场坝

五、奖项设置

本次活动设置前三十名奖项，凡参与活动的运动员均可获得号房湾社区精心设计的文化衫一件。

欢迎广大居民群众及各驻区单位人员积极参与!

岚皋县城关镇号房湾社区

20__年4月14日

健身活动方案 篇5

一、活动目的：

通过开展“红领巾迎奥运快乐健身”活动,进一步推动“红领巾与文明同行--争当南太湖好少年”主题教育深入开展，大力推进“体育、艺术2＋1项目”省级示范区创建工作，同时加强民族精神教育，丰富奥运年活动内容，提高少年儿童健康素质，活跃少先队员课余文体生活，让全区少先队员更加活跃、更加健康、更加快乐。

四、活动口号：

红领巾与健康、快乐同行，争当南浔好少年！

快乐红领巾、同心迎奥运！

迎奥运、庆六一，我健康、我快乐！

红领巾迎奥运、快乐健身伴成长！

五、实施步骤及活动内容：

1、进行一次国旗下讲话，做好宣传发动。

2、各中队制定具体活动计划。

3、各中队出好一期“红领巾迎奥运”宣传黑板报。

4、以大队部为单位在“红领巾文明街”上举办一次“”红领巾迎奥运“手抄报展。

1、普及”红领巾系列健身活动“。

（1）各中队根据省少工委统一下发的红领巾健身活动光盘，结合中队实际，从提供的3个舞蹈（我的20xx、幸福娃、快乐跳跳）合个游戏（从A到B的创意无限、五环争辉、奥运秀）中学练其中的2个。

（2）各中队自创自编红领巾小集体舞和小集体游戏1个。

2、开展”迎奥运“主题中、小队活动。

（1）各中队要以丰富多彩的形式至少开展一次如”小奥林匹克运动会“、”我话奥运“、”奥运知识竞赛“等等中、小队活动。

（2）在队员中开展”我赞福娃、祝福奥运“活动。人人写一句或一段”赞美福娃、祝福奥运“的话或一首诗等。

3、开展”听看知学扬“五个奥运活动。

少先队小队和雏鹰假日小队要在双休日和暑期开展”五个奥运“活动：

（1）听奥运故事--收集奥运会中生动感人的小故事，”说一个听十个“开展假日小队小小故事会；

（2）看奥运赛事--每天收看或收听一次奥运赛事，了解北京奥运盛况，为中国奥运喝彩；

（3）知奥运文化--了解奥运会来历，知道中国奥运会的吉祥物和建筑，参加一次宣传体验奥运文化的活动；

（4）学奥运冠军--数数中国的金牌，看看冠军的英姿，学冠军的拼搏精神，为家乡的奥运冠军加油；

（5）扬奥运精神--在假期中，当好小小奥运志愿者，在活动中体会”更高、更快、更强“的奥运精神。

4、做好活动的宣传报道工作。

（1）、各中队及时在本校校园网上做好中队的相关活动报道。

（2）学校也要在校园网、南浔教育网等市、区相关媒体上做好我校”红领巾迎奥运快乐健身“活动的宣传报道工作。

1、举行校内”红领巾迎奥运，快乐共成长“展示活动。

以庆祝”六一“为契机，交流各中队红领巾健身活动成果，展示少先队员迎奥运风采。以各中队自学、自创的集体舞和集体游戏为展示内容。以大队活动的形式开展，并评出若干个优胜奖。

2、给积极参加活动的少先队员颁发雏鹰健身章。

六、活动领导小组：

1.落实活动时间。各中队要统一安排，结合大课间体育活动时间、音乐课、班队活动、课外活动、午间、十分钟队会、体育课等时间举行各种形式的培训、学练、创编，做到”队队有活动、人人都参与“。

2.要把本次活动和雏鹰争章活动有机结合，形成少先队迎奥运，争戴”健身章“的浓厚氛围，人人争当”与健康、快乐同行“的南太湖好少年。

3.要将本次活动和学校开展的”体育、艺术2＋1项目"成果展示活动有机结合,开展面向全体队员、全员参与的全校性学生才艺大展示活动，并在活动中积极探索学生有兴趣、有特色的群体活动形式，努力形成生动活泼、生机勃勃的校园体育艺术氛围。

健身活动方案 篇6

1．健身项目组负责人负责总体管理，做好场地、器械和教练员的协调工作。策划人员主要负责制定健身活动计划，按计划组织活动。参加活动的教职工要自觉遵守活动要求，尊重教练，遵守秩序。

2．各项目组负责人应在集体活动前认真准备场地器材和授课内容。要自觉维护活动安全，维护好活动场地的卫生。室外活动的要维护好场地周围的绿化草木，严禁许乱扔瓜果皮、方便袋等垃圾。

3．全体教职工要充分认识职工健身运动的重要意义，不但自己自觉参与健身活动，还要带动身边的人积极投身到运动中去。要做到经常性开展活动，真正把健身活动变成自觉行为，达到健身目的。

4．正确处理健身锻炼与正常工作的关系，健康体魄是做好工作的基础和保障，在确保完成工作任务的前提下，希望各处室、各年级积极支持，为教职工参加健身活动提供便利条件。

5．为了保证教职工健身活动落到实处，学院工会将随时组织监督检查，集中进行健身情况的督导、反馈，保证各项活动质量。

6．学院工会、后勤要购置一定数量的体育文娱用品，支持和引导教职工开展文体活动，积极开展户外健身活动，让广大教职工在健身中陶冶情操。应注意加强安全教育，严防事故的'发生。因地制宜，因势利导，保证全民健身计划的顺利实施。

6．对于活动表现特别积极、优秀的项目组负责人、教练员、学员每学期给予表彰和一定奖励，鼓励教师积极开展健身锻炼。

一．负责对项目进行全面日常管理，做到因地制宜、因材施教，制定具体的活动计划，按计划组织活动，保证健身的顺利实施。 二．合理安排好训练内容，布置、管理好场地器材。根据学员的实际情况确定健身训练的内容，以满足不同学员的健身需求。

三．健身活动实行教练员指导下的自主管理，设立与项目身体练习相适应基本小组管理，促进自主健身意识的内化。倡导“健康生活、快乐工作”的理念，促进教职工养成经常性体育锻炼的良好习惯。加大宣传力度。让更多的教职工参与到健身活动中去，为自己的身体健康着想，为自己的长远幸福着想，改变不良生活习惯，积极配合课程的实施，变被动为主动，坚持日常锻炼。

四．组织健身报名时，认真了解学员的身体状况，采取循序渐进的方式对学员的运动练习进行有效辅导，对患有各种急、慢性疾病的学员给予照顾，坚持适度运动，促进健康的基本原则。

五．负责组为教职工提供健身知识、健康营养等方面的讲座，通过网络学习、专家介绍等方式，普及健康知识。

六．对相关场地、器材的使用情况进行监督，如确有增添、维修等需求，应以书面的形式向工会申报，由工会报批学院。

健身活动方案 篇7

一、组织领导：

总指挥：

副总指挥：

成员：全体中层干部

承办：校工会

二、印刷宣传资料：标志、主题口号、枣强中学全民健身活动方案

三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日-10日)，分年级部报名，每队限报男、女队员各三名，截止日期8月30日前报工会办。

四、组建教工篮球队，参加教文体局组织的比赛(9.12-9.15)

五、号召全体教职工，利用家属院的健身器材、体育场等现有条件，积极参加科学锻炼身体。

六、学校教工专用篮球场一个，乒乓球台两副，乒乓球室两间，课余时间全部开放。

七、健美操室一个，学校组织教练，节假日、课余时间培训，自愿报名参加。

健身活动方案 篇8

为切实做好20xx年“全民健身日”活动的组织实施工作，使设立“全民健身日”的成果真正惠及广大群众，根据省体育局、市文体新局相关要求，结合我区实际，特制订方案如下：

一、指导思想

以满足广大人民群众对公共体育服务的需求为出发点和落脚点，通过创新形式，整合现有资源，提升宣传质量，动员和引导全区干部群众和社会力量，组织开展一批丰富多彩、形式多样、特色鲜明、实效性强、便于参与、利民惠民的体育健身活动，不断提高广大人民群众主动参与健身的意识，激发人民群众健身热情，让人民群众享受到“全民健身日”的成果，在全区形成人人参与、共同推动的全民健身事业发展良好氛围。

二、活动原则

创新、俭朴、务实、惠民。

三、活动主题及宣传口号

以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题，倡导“天天都是健身日”理念。宣传口号为“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地各单位可以结合实际，提出特色鲜明、具有广泛感召力的其他宣传口号。

四、活动时间

8月8日为全区集中组织开展“全民健身日”活动的时间，各地各单位可以组织开展“全民健身月(周)”、“全民健身节”等活动，结合自身实际，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围。

五、主要安排

1.x区第二届太极达人秀

时间及地点：8月1日-7日每天早晨6:00—7:30，龙泉公园门前。

2.x区全民健身日展示暨第二届太极达人秀活动

时间及地点:8月8日早7点，龙泉公园门前。

3.x区全民健身知识问答暨北门社区文化节

时间及地点：8月8日晚7点，金地广场门前。

4、社会体育指导员进社区(村组)活动

时间及地点：8月1日-31日，全区各室外健身站点。

各乡镇、街道在8月8日“全民健身日”举办庆祝活动时，应与区主会场形成呼应，形成全区联动、上下互动、社会协动、集中广泛的“全民健身日”活动格局。

六、有关要求

1.加强宣传，扩大影响。

2.精心组织，认真实施。围绕“每天锻炼一小时”的主题，结合我区各地特色，根据各类人群实际，广泛开展针对不同地域、不同年龄、不同行业人群的各类特色活动，引导广大群众和全社会积极响应、广泛参与。

3.公益惠民，服务便民。“全民健身日”活动期间，鼓励和支持学校体育场馆和其他体育设施向群众开放，提供“每天锻炼一小时”的条件。

4.志愿服务，服务全民。广泛动员和组织体育项目协会、各级社会体育指导员、学校体育教师、体育院校学生及其他社会力量，利用掌握的体育专业知识和体育资源，向广大群众普及健身知识，推广健身方法，宣传科学健身理念，服务全民健身活动。

5.切实加强组织领导，注重“全民健身日”活动实效。

6.各乡镇街道文化站、有关单位及各单项活动负责人要注意认真做好全民健身主题系列活动的图片、音像和宣传资料的收集和整理，做好各项全民健身主题系列活动的总结工作，按照要求，活动结束后，将图片、文字材料报区文化体育和广播电影电视局体育科。

健身活动方案 篇9

“每天锻炼一小时，快乐工作几十年，幸福生活一辈子”。为提高教职工的健身意识和健康水平，建设积极向上的校园文化，为学校建设一支稳定、优质的师资队伍，特制定本。

1、提倡和鼓励教师利用课余时间进行各类健身活动（一般安排在早锻炼、课间操、下午第三节课和放学后）。

2、提倡走路或骑自行车上下班。

①教职工在不影响工作的前提下，自愿参加各种健身活动，人数较多可以组成健身俱乐部。

②俱乐部由队长负责，自行制定组内制度，最后报工会登记。不登记则不进行考核、奖励。

③俱乐部受工会领导，各俱乐部队长具体进行日常管理。

（2）活动开展：俱乐部须定期开展活动，科学锻炼，并有活动记录（含考勤记录）、相片资料、经费收支记录等。

（3）活动场地：

学校整合体育资源，提供必要的场所、器材支持，其余自备。

①考核：负责人定期向工会汇报活动开展情况，期末交一份总结材料。工会不定期对各俱乐部的活动开展情况进行记录监督。

②奖励：学校每学期期末时根据考核情况设“健身积极分子”个人奖，奖励纪念品。

1、人家给我介绍个女朋友，这漂亮啊，脸长得像车祸现场似的。

2、你以为我不敢炖你，我们家要有锅我早把你炖了。

3、这脑仁就松籽儿大的个儿，打开脑壳一看，就一碗卤煮。

4、来一分钱的西瓜，秤给准点儿。

5、我小学十年，中学十二年，我被评为全校最熟悉的面孔，新老师来了都跟我打听学校内幕。

6、有二尺长的龙虾吗？对不起没有二尺长的只有二尺二的，什么破饭店连二尺长的龙虾都没有，来盘土豆丝。

7、连炸酱面都不爱吃？你忘本啊！

8、打车…咱不打一块六的，咱打一块二的！我才不坐前面呢，坐前面得结帐！

9、我卖开封菜，我把他弄的洋味十足。取英文字母头一个字。开（取）K，封（取）F，菜（取）C，KFC。再把我爷爷那个戴眼镜的照片挂上去。

10、上次喝多了，拿筷子当鸡爪子，吃了一根半。

11、都知道啊！你们传闲话也没提到过我？

12、我扔铅球扔得可远了，教练说了，人出去了不算啊！

13、我们半路迷路了，他拿出一堆仪器来，指东南西北针……我说你这都落后了，咱得采取先进的办法，扔鞋吧。

14、没有拦得住他的'门，没有挡得住他的锁，就是银行的保险锁，他弄根芹菜就能把它捅开了。

15、认识于谦吗？不认识！那你肯定不经常看法制进行时。

16、阴曹宝殿底下支着油锅，小鬼们拿着钢叉，把刚死的人叉挑油锅，有一个人下去的，有俩人一块儿下去炸的，还有抻成四方的炸的……

17、“爸爸，我饿！”“又喊饿，你去年没吃饭吗？”

18、我要了份鱼翅炒饭，用三双筷子楞没找着鱼翅，你能告诉我鱼翅在哪吗？厨师说，我叫鱼翅。

19、想吃汉堡，包张纸揭开吃；想吃螃蟹，揭个盖；想喝奶，馒头上弄一揪儿……

20、我买50辆好车――奥拓、奥拓、奥拓……！用铁丝镖起来，开起来跟火车一样！

21、再说一个，说个什么呢？说点实事吧。

22、来到天堂，这儿建筑好看，两边还有牌子天堂左右一百米严禁摆摊！

23、正说着呢，布什身上BP机响，英显的。

24、跟家里打电脑，和网友们在SM上聊天，我有多大劲使多大劲。

健步走方案(精华6篇)

一个人就像一只时钟，他的价值取决于他的行动。为了实现我们自己的目标，我们需要尽快完成它们。通常情况下，我们需要先写下多个工作方案供领导参考和决策。一个好的方案应该是充满智慧和逻辑的。本文是幼儿教师教育网的精心杰作，题为"健步走方案"，希望能得到您的认可，请务必保留本文以供参考！

健步走方案(篇1)

一、活动目的：提高机关人员身体素质，宣传工商精神，增强人员吃苦耐劳精神

二、活动时间：20XX年月日9点至11点(最好放在周末)

三、活动路线：环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈，约5.5公里，约1.5小时(见下图)

四、活动对象：全体干部职工(建议55周岁以下，性别不限，自愿报名)

五、活动概要：

1、分组进行，10人组成一个团队，每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)

2、沿途在补水节点设置团队任务，预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

3、在团队游戏活动中，各团队自行争取徒步所需物资，先到者先得，完成团队任务最快最好的队伍获得奖品、奖励。

六、前期准备：

1、路线：路线考察在员分工;月日，联系安排车辆。

2月月日前准备活动旗帜、旗杆、LOGO即时贴、服装等。

3、食品：提前一天准备，矿泉水2瓶/人，共合计瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计斤(根据市场情况而定)。

5、奖品：月参与奖：

寻宝奖品：

6、其他：相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

七、活动具体流程：

1、乘车前往目的地途中，自行进行团队分组并选出队长。

2、徒步人员注意事项：(1)本次活动必须徒步走完全程，不得坐车打车搭车。(2)活动中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。(3)活动过程中不得乱扔垃圾，采摘花草，践踏草坪，使用文明用语，切勿出现有损工商形象的行为。

健步走方案(篇2)

一、活动目的：提高机关人员身体素质，宣传工商精神，增强人员吃苦耐劳精神

二、活动时间：20xx年月日9点至11点(放在周末)

三、活动路线：环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈，约5.5公里，约1.5小时

四、活动对象：全体干部职工(建议55周岁以下，性别不限，自愿报名)

五、活动概要：

1、分组进行，10人组成一个团队，每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)

2、沿途在补水节点设置团队任务，预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

3、在团队游戏活动中，各团队自行争取徒步所需物资，先到者先得，完成团队任务最快的队伍获得奖品、奖励。

六、前期准备：

1、路线：路线考察在员分工;月日，联系安排车辆。

2、20xx月×月×日前准备活动旗帜、旗杆、LOGO即时贴、服装等。

3、食品：提前一天准备，矿泉水2瓶/人，共合计×瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计×斤(根据市场情况而定)。

4、奖品：

寻宝奖品：

5、其他：相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

七、活动具体流程：

1、乘车前往目的地途中，自行进行团队分组并选出队长。

2、徒步人员注意事项：

(1)本次活动必须徒步走完全程，不得坐车打车搭车。

(2)活动中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。

(3)活动过程中不得乱扔垃圾，采摘花草，践踏草坪，使用文明用语，切勿出现有损工商形象的行为。

健步走方案(篇3)

1、幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。

2、出发前垫上吸汗巾。

[活动目标]

1、上体正直、双脚交替自然地走，能向指定方向走。

2、能一个跟着一个走，知道过马路要走斑马线。

[活动过程]

一、准备活动。

1、教师检查每一位幼儿的服装，尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。

2、在音乐声中舒展身体，为后面的野趣活动做好准备。

二、交代要求。

师：今天我们要去幼儿园外面参观，要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢？

三、徒步走路。

1、教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。

2、边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。

3、告诉幼儿过马路要走斑马线，走路要走在人行道上、靠右走。

4、教师小结：表扬独立走路，不推不挤，不在走路的时候讲话脱队的幼儿，鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。

四、回幼儿园。

放松幼儿的四肢，放慢脚步回幼儿园。

健步走方案(篇4)

为认真贯彻落实市委、市**“坚持全面参与、凝聚各方力量、合力推进创城工作”的要求，切实提高水利系统广大干部职工对创建全国文明城市工作重要性的认识，积极开展全民健身活动，倡导健康文明生活方式，丰富市水利系统干部职工业余文化体育生活，推动我市全民健身工作发展，结合市总工会下发的《关于组织城区工会积极发动职工踊跃参与创建全国文明城市工作的通知》精神，经研究决定开展市水利系统干部职工健步走活动。

一、指导思想

贯彻落实市委、市**工作部署，以创建全国文明城市为目标，积极践行“人人参与、共建共享”的创建理念，充分发挥局工会在创建文明城市中的模范带头作用，努力形成水利职工关心支持参与文明城市创建的良好局面。

二、活动原则

开展2017年“市水利系统干部职工健步走”活动，坚持和把握“突出主题、广泛动员、因地制宜、节俭高效”的原则。

三、活动主题及宣传口号

2017年“市水利系统干部职工健步走”活动，主题为“每天锻炼一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”。

宣传口号为“天天健身、天天快乐”“好体魄好生活”。

四、活动时间和地点

时间：2017年5月20日上午8:00

活动地点：济宁市太白湖风景区

五、活动项目

健步走（10公里）

六、活动办法

（1） 活动路线：太白湖风景区游船码头（起点）→自行车道→10公里赛道（终点）。

（二）存物处设在起点附近。

（3） 次活动中不允许使用辅助工具。

（四）参加活动人员必须在活动当日早上7:30之前到达起点，在游船码头处分别进行排队集结，8:00准时鸣枪。

（五）活动不记名次、不计时间。

（6） 设立了饮用水点，为每个人提供矿泉水。

七、参加人员范围

2017年“市水利系统干部职工健步走”活动参加人员为局机关事业全体人员，局直各单位自愿报名参加的干部职工。

八、报名方式

局机关事业以科室为单位报名，于5月18日上午12点前，将报名表电子版发送至局办公室进行报名（邮箱

九、活动领队及注意事项

（一）该项活动由局党委委员、副局长，南水北调管理局局长刘继慧为总领队，办公室主任孙长征，局工会主席任雪峰为副领队。

（二）注意事项：

1所有参赛者将于2017年5月20日7:30在太白湖景区游轮码头集合。

2、局直单位要求领队一名。

3、领队负责各自队员的安全工作。

2017年5月17日

局机关事业科室报名表

局直单位报名表

健步走方案(篇5)

广州市体育局

五羊迎春健步履新

广州市元旦万人健步行活动方案

一年的计划在春天。一万人正奋力地走着迎接奥运会。万人元旦步行活动是广州十多年来的传统。市委、市**多年来大力支持这项活动，有着坚实的群众基础。如今，在2008中国奥运年和改革开放30周年来临之际，广州市体育局在市委市**的要求和指导下，对本活动进行重新包装，提升活动定位和内涵，扩大活动规模和档次，丰富活动主题和内容，在华南最繁华的商业中心地带——天河体育中心及周边隆重举行2008迎奥迎新春元旦万人健步行活动，紧扣迎接奥运、创建国家卫生城市的城市热点，打造广州市民喜闻乐见的城市品牌活动，进一步激发广州市民的奥运热情。

同时，从**的角度，搭建优秀企业开展奥运营销、分享奥运商机的优质平台。

一、活动组织：

主办单位：广州市人民**

承办单位：广州市体育局

活动冠名企业（独家）

活动规模：2万人，其中广州市各单位领导、公务员1万人，市民1万人。

地点：以天河体育中心为主会场，在华南最繁华的商业中心天河体育中心举行。

协办单位：广州市有关部门（公安局、建设局、教育局、交通委等）

协办单位：羊城晚报、广州**、南方**、广州电视台

二、活动优势：

1、规格高：市委书记朱小丹或市长张广宁将在万人健步行启动仪式现场向全市人民致元旦献词，市委、市**、市人大、市政协主要领导出席并参加步行活动。广州主流**如羊城晚报、广州**、南方**、广州电视台等将继续关注和关注报道。

还将邀请各国驻广州领事馆**、广州各国际友好城市代表、全国各地**驻广州办事处**、**驻穗机构代表等各方面人士参加。

2最好的时间，最好的地点，最好的参与者：

1　天时：按照市委市**的要求，市**有关部门将从2008年起，通过3年的时间，将本活动提升为我市的品牌体育文化活动。而在这3年中，2008年是中国奥运年和改革开放30周年，2009年是广州全力筹备广州亚运会的最关键年份，2010年是广州亚运会的举办年份，本活动占得了极佳的天时优势。

地利位置：广州作为华南地区最具影响力的中心城市，有着得天独厚的地利优势。而本活动将以海内外闻名的天河体育中心为主会场，围绕天河体育中心，在广州乃至华南最活跃、最具影响力的cbd**商务区地带举行，占得了极佳的地利优势。

三人组：朱小丹书记、张广宁市长高度重视，经常询问、指导；市**各部门要通力合作，齐心协力；广州各大高等院校教授和科研机构专家纷纷献言献策；广州市**公务员、企业代表、市民喜闻乐见，踊跃参加......这些都使得本活动占得了极佳的人和优势。

5、 活动大纲（具体实施方案参照指定企业需要确定）

1活动宣传：*新闻宣传，社区终端沟通。

通过协办**（羊城晚报、广州**、南方***等）发布活动的相关咨讯以及活动的报名**。

同时，在广州各社区、各写字楼宣传栏张贴活动海报或通告，并通过社区居委会的工作，发起市民关注和参加本次活动。

活动筹备期间，如遇重大活动，将举行新闻发布会。

2008年元旦，广州各大报纸对活动进行重点报道，广州电视台对活动重要内容进行直播，在当日新闻报道中播出活动新闻，《新闻日日睇》节目对活动进行重点报道。

2配套活动：广州万人拼图祝福奥运会。

——活动当日，天河体育中心户外大屏幕播出专题片《改革开放30年，广州体育焕新颜》，其中对冠名企业予以适当宣传。

——天河体育中心万人拼图祝福奥运：在万人健步行开始之前，参加人员集中在天河体育中心举行万人拼图活动，拼出“北京2008”、“奥运五环”、“广州2010”、“冠名企业名称”等图形，展现羊城人民对北京奥运的深情祝福，引起**的广泛报道。

三。活动实施：五羊迎新春，昂首阔步。

--主会场：广州天河体育中心

--活动路线：广州天河体育中心周边（待定）

--活动当天为广州市无车日（**公车不上路，私家车最好不要在同一天上路**）

--市委书记朱小丹或市长张广宁元旦在主会场向全市人民发表讲话

——冠名企业负责人简短致辞

——市长张广宁宣布“五羊迎春万人健步行”出发

--市委、市**、市人大、市政协出席主题活动并参加走行活动

--在天河体育中心和健步行沿线，为合作企业布置了海报、横幅、彩旗、标牌等现场展示系统

--在四大领导班子的背后，紧跟着合作企业的步行阵列

六、活动冠名

冠名费用：人民币80万元。

冠名回报：

1、荣誉回报

1.命名赛事并与广州市体育局一起成为主办方；

2在市**或广州市体育局召开企业冠名专题新闻发布会；

3、2008年元旦，企业负责人在活动现场致辞，并与广州市委、市**领导同行，随后是企业广场；

4企业已成为广州市体育局的战略合作伙伴，广州市体育局为企业开展奥运会、亚运会营销提供了相应的支持；

5协助企业与有关部门建立和谐的政企关系。

2、宣传回报

1　企业冠名本活动，及企业冠名动机、企业文化理念见诸于羊城晚报、广州**、南方***、广州电视台等广州主流**；

2广州**或南方**对企业负责人进行专访；

3　企业冠名的本次活动，在2007年12月31日由羊城晚报、广州**、南方***、广州电视台等广州主流**以新闻的形式预告，2008年1月1日，广东电视台和广州电视台新闻报道，广州电视台《新闻日日睇》节目对活动进行重点报道，2008年1月2日，广州各大报纸头版或前三版报道；

42007年11月20日至12月25日，我们在广州报纸上发布活动信息并签约3-5次；

5广州市社区委员会在社区张贴宣传画和登记信息，覆盖广州市所有社区和主要办公楼；

6我们将印制3万份活动订单册，活动登记和步行当天每人一份，订单册将刊登企业品牌广告。

3、现场回报

1　2007年11月25日至12月25日，在天河体育中心设立活动报名点，报名点按照冠名企业的品牌形象布置；

2　2007年12月20日至08年1月5日，在天河体育中心足球场的顶部布置一条横幅，上书“xx企业杯·广州市元旦万人健步行”字样；

3　2007年12月30日至08年1月3日，在天河体育中心正门两端悬挂两个红灯笼或空飘，分别悬挂“五羊迎春万人健步行”、“xx欢庆元旦迎奥运”（xx为企业或品牌名称）；

4　2008年元旦，在天河体育中心举行广州市“万人拼图祝福奥运”活动，拼出“北京2008”、“奥运五环”、“广州2010”、“冠名企业名称”等图面；

5　2008年元旦，在天河体育中心正门至足球场的道路两旁，布置宣传长廊，布置北京奥运、广州亚运及企业品牌宣传广告牌，参加步行的领导和群众从体育中心足球场出来后，穿过长廊开始步行。

6沿途（天河体育中心周边）为企业布置彩旗、横幅；

4、特别回报：2008年1月1日至3日，冠名企业可在天河体育中心设置产品和品牌展台，占据元旦商机龙头地位。

七、合作洽谈：

请贵企业收到本方案后向组委会有关人员反馈企业建议和需求，与组委会共同制定活动具体实施方案，让本活动成为贵企业2008年大展宏图的开篇力作。

健步走方案(篇6)

与我携手与沃同行

--省重点客户营销中心步行计划

为活跃员工文体活动，倡导快乐工作，健康生活的绿色生活理念，值此春风轻拂，春光灿烂的美好季节，为了创造集体拥抱自然、协作交流的机会，同时不断打造“文明、健康、快乐”的企业生产氛围，增进员工之间互帮互助、团结奋进的意识，中心工会决定开展“与我携手，与沃同行”健步走活动，展现中心员工良好的精神风貌。

一、活动形式

活动以竞赛形式进行，按照竞赛规则颁奖。

二、参加人员

本中心所有工会会员及未在本中心缴纳会员费的员工均不得参加本次活动。工会会员除因特殊原因经部门领导批准外，一律参加集体活动。

三、活动时间和地点

时间：2016年5月13日上午9:00

地点：长春静月潭森林公园

四、活动规则

1所有参与者同时从起点出发，按规定路线行驶，到达终点。

2、个人成绩按最先到达终点并且没有违反规定的成绩进行排名。

3、团队赛以报名参加比赛的三人团队为准，团队成员中最后一人到达终点做为该团队的最终成绩，以成绩为依据排名。

4必须制止不按规定路线办事的行为。如发现抄近路或乘坐其他交通工具，将被视为作弊，比赛结果将被取消。

5活动小组负责解释未尽事宜。

五、奖项设置

1个人奖：根据个人表现，设一等奖2名，二等奖5名，三等奖8名，优秀奖若干名。

2团队奖：以本部门为单位，推选3人代表部门参加团队竞赛，根据成绩取前三名，设立优秀团队奖。

六、活动领导小组及分工

组长：***负责整个活动的指挥和指导。

副组长：负责活动的组织、协调和监督。

组员：***负责活动所需用品的采购、经费的申报、活动现场的组织、引导、统计、奖品的发放、活动进行中的其他服务保障等工作。

七、活动要求

1、参加活动的人员要提前到达活动的指定地点，保证活动按预定计划实施。

2各部门设联系人，负责部门人员的**、组织及与活动领导小组的顺利沟通。

三。所有参加活动的员工应互相帮助，确保秩序。未经允许，他们不得离开会场。

4注意安全，爱护环境，不乱扔垃圾，不违反公园的相关管理规定。

5在活动过程中，要服从组织人员的安排和指挥，有事要及时与组织人员联系。

6各部门上报参加人员名单时，请指定一名联系人，负责组织本部门人员，并与活动小组保持联系。

健步走方案(模板五篇)

想要了解“健步走方案”的各个方面来看看小编整理的资料吧，请详细了解本文的要点。常言道：不为明天做准备的人永远不会有未来，为了确保工作或事情有序地进行。我们要规划一份详细的工作方案，方案其实就是针对相关的因素所制定计划类文书。

健步走方案 篇1

一、活动目的：提高机关人员身体素质，宣传工商精神，增强人员吃苦耐劳精神

二、活动时间：20xx年月日9点至11点(放在周末)

三、活动路线：环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈，约5.5公里，约1.5小时

四、活动对象：全体干部职工(建议55周岁以下，性别不限，自愿报名)

五、活动概要：

1、分组进行，10人组成一个团队，每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)

2、沿途在补水节点设置团队任务，预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

3、在团队游戏活动中，各团队自行争取徒步所需物资，先到者先得，完成团队任务最快的队伍获得奖品、奖励。

六、前期准备：

1、路线：路线考察在员分工;月日，联系安排车辆。

2、20xx月×月×日前准备活动旗帜、旗杆、LOGO即时贴、服装等。

3、食品：提前一天准备，矿泉水2瓶/人，共合计×瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计×斤(根据市场情况而定)。

4、奖品：

寻宝奖品：

5、其他：相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

七、活动具体流程：

1、乘车前往目的地途中，自行进行团队分组并选出队长。

2、徒步人员注意事项：

(1)本次活动必须徒步走完全程，不得坐车打车搭车。

(2)活动中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。

(3)活动过程中不得乱扔垃圾，采摘花草，践踏草坪，使用文明用语，切勿出现有损工商形象的行为。

健步走方案 篇2

为了迎接20xx年的到来，同时增强企业职工的凝聚力，丰富公司员工业余生活，提升职工队伍身体素质，展现企业良好的精神风貌，提倡绿色健康低碳生活，公司拟于x月x日起，开展“全员健步走”活动，具体方案如下：

一、活动主题

放飞心情，健行健康

二、活动口号

快乐运动，与你同行

　三、活动时间

试行时间： 20xx年x月x日—20xx年x月x日

启动时间：20xx年x月x日

　四、活动目的

通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。

五、参加人员

xx集团全体员工 （17人）

六、活动安排

1）全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态。

2）每人每天的.综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日。

3）每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的员工作出通报。

4）此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。

七、活动经费

计步手环20个， 约1500元；

宣传海报1个，制作费200元；（包括展架）

每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。

（奖品控制在500元/月）

八、具体事项

1）参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。

2）每日健步走量力而行，不要逞强参与。

健步走方案 篇3

为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。

一、指导思想

紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。

二、工作思路

围绕“全民健身与奥运同行”的主题，结合20xx年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。

三、活动时间

时间：20xx年4月—9月

四、活动内容

略

五、活动要求

1.各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。

2.各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。

3.要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。

健步走方案 篇4

更多的健步走活动的资讯(详情入口)　健步走活动方案篇1

一、比赛时间：201x.11 (第11周)

2、 地点及路线：游乐场、跑道

三、报名：全校教职工均可报名

4、 竞赛组：女教师组和男教师组

五、比赛办法：

1操场300米跑道为比赛路线，总长度为300米跑道的10圈。

2、每走完一卷，在跑道圈数记录点领一张记录卡。

三。根据快走10圈的时间，依次确定排名。

六、活动要求：

1.参加者身体健康，在运动前三天没有感冒和其他疾病。

2参加者必须按照规定的路线轻快地行走。整个活动只能步行完成，没有任何交通工具。

三。运动器材：舒适合身的运动服、运动鞋。

七、评奖方式：

女教师组：冠军、亚军、亚军、男教师组：冠军、亚军、亚军、亚军、最佳精神面貌奖：若干名

健步走活动方案篇2

一、活动主题：

迎新年健步走活动

二、活动口号：

快乐运动与你同行

三、活动时间：

3： 201x年12月31日下午00点

四、活动目的：

通过充满活力的步行活动，增强公司员工的团队意识和合作精神，提高员工的身体素质，营造健康、积极向上的企业文化氛围。同时，开展主题宣传活动，扩大企业社会影响力。

五、活动组织单位：

主办单位：公司工会

承办单位：南京分公司支会

(一) 组织机构职责

1活动总指挥：负责活动决策和总指挥工作；

2活动工作组：负责活动策划与协调；

三。赛事裁判组：负责赛事裁判工作；

4宣传策划组：负责活动的宣传策划，负责活动过程中摄影的协调和指导，负责集体拍照；

5安全小组：负责活动过程的安全监督，安全计划的制订和实施；

6服务组：负责本次活动的配音和奖品发放；

(二) 组织机构人员

1、活动总指挥： **

2、活动工作组：***

3、活动项目裁判：***

4、宣传策划：***

5、安全保障：***

6、后勤服务：**

六、参加人员：全体员工

七、活动地点：公司大门口

八、活动安排

(一)活动时间及线路安排：

201x年12月31日下午：

2： 三点在公司门口集合

3：20拉横幅拍照。 拍照后，他们分为男性和女性两组，等待命令。

3：30女子组开始

3：40 男子组开始

4：30 活动结束

4： 30-5:00各责任部门清理现场

健走线路布置：从公司大门出发，顺时针绕企业园，全长约3公里。

九、活动奖项设置与领取办法：

一等奖 2名(男女各1名)

二等奖6名(男女各三名)

三等奖10名(男女各5名)

凡参与者均有纪念奖一份

领奖办法：公司园区四个点设专职安全员与裁判员，选手每到一处可领取健步走活动票一张，每人集够四张票就可换取相应奖品。

十、温馨提示：

1活动前热身，注意安全，尤其是踝关节和膝关节要张开。

2请保护好您的手机和其他贵重物品。

三。注意交通安全，不乱扔烟头、垃圾，保护环境。

4尽量穿运动鞋，不要穿高跟鞋。

健步走活动方案篇3为深入开展全民健身活动，唱响全民健身与奥运同行的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。

1.各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。

2各级体育行政部门要精心组织，确保系列活动顺利开展。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。

各地区各部门开展的活动计划，应于4月25日前报市体育局集团科。

三。加强对整个系列活动的组织领导，确保活动既隆重又温馨，安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。

鹰潭市区迎接北京奥运会倒计时百万人步行计划。

为唱响全民健身与奥运同行的活动主题，深入开展全民健身活动，经研究决定于201x年4月30日在奥运会倒计时一百天之时，举办全市迎奥运、备省运迎接奥运会倒计时一百天万人健步走活动，为使本次活动圆满成功。特制定市区活动方案，各县(市、区)对照本方案时间自定方案。

1、 活动时间、聚会地点、步行路线

1时间：201x年4月30日上午8:30

2.集合地点：东湖张拉膜广场

3.健步走线路：东湖张拉膜广场人寿保险公司门口胜利东路至广场(人防大厦终点)

二、组织机构

总指挥：史可市**副市长

副总指挥：杨金荣

军分区政治部主任：吴步高

市老年体协主席：徐兴远

市**办公室副主任：朱海群

市委宣传部副部长：熊春金

市体育局局长：徐慧

市直机关工委书记：张方林

健步走方案 篇5

为了迎接20XX年的到来，同时增强企业职工的凝聚力，丰富公司员工业余生活，提升职工队伍身体素质，展现企业良好的.。精神风貌，提倡绿色健康低碳生活，公司拟于12月1日起，开展“全员健步走”活动，具体方案如下：

三、活动时间：

试行时间： 20XX年11月23日—20XX年11月29日 启动时间：20XX年12月1日

四、活动目的：

通过健步走活动，增强公司员工团队意识，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。

六、活动安排：

（1）全员统一购买计步手环，随身携带并保持手环开启状态；

（2）每人每天的综合步数不得低于5000步，包括周休息日和法定节假日；

（3）每月月底综合部会根据当月统计结果，对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时，对排名后三名的员工作出通报。

（4）此活动为长期活动，终止日期由综合部通知。

每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励，如水杯，电饭煲等实用物品。

（1）参加职工身体要健康，无不适合健步走的任何疾病。

（2）每日健步走量力而行，不要逞强参与。

活动方案 | 全园健康月+亲子徒步走，让生命充满活力！

“小手拉大手”，一起来行动

健康月活动

暖风扑面，鸟语花香的春天到来了！

在这温度适宜的4月，幼儿园与您相约，“小手拉小手”一起来行动！

运动不仅强健我们的体魄，而且奋发我们的斗志，昂扬我们的精神，磨砺我们的意志。让我们每天运动一小时，健康身心一大步，让生命焕发光彩、充满活力！

1 加入我们吧，让我们一起来运动！

（一）小朋友，大家一起玩起来！

1.让我们每天积极的参与幼儿园的户外活动，在家中坚持户外体能活动1小时吧！

2.徒步上幼儿园，徒步游玩一定的距离，增强我们的力量和耐力。

3.我们小、中班宝贝能够拍球、扔沙包、走小路练平衡，发展体能；我们大班幼儿可以增加花样拍球、跳绳、羽毛球的等项目。让我们在丰富多彩的运动中快乐成长吧！

（二）家长朋友，一起动起来吧！

1.陪孩子徒步上幼儿园，在旅行和游玩中让孩子徒步，培养孩子具有一定的力量和耐力。

徒步，小班：能行走1公里左右，途中可适当休息；中班：能够连续行走1.5公里左右，途中可适当停歇；大班：能够连续行走1.5公里以上，途中可适当停歇。

2.每天抽时间和孩子一起，开展丰富多彩，适合孩子年龄特点的各种身体活动。

拍球，小班最少单手拍球5个；中班能够连续拍球，左右手交替拍球15个；大班能够连续左右手交替拍球、行进拍球、曲线运球等；

投沙包，小班能单手将沙包向前投掷2米左右；中班能单手向前投沙包4米左右；大班能单手向前投沙包5米左右；

单脚行进跳，小班能够连续向前跳2米左右；中班能够单脚行进跳5米；大班能够单脚行进跳8米；

跑，能快跑15米左右；能快跑20米左右；能快跑25米左右。

跳绳，大班幼儿能够连续跳绳哦，还可以跑跳。

3.积极协助参与园里的亲子运动会，班级的各项体育运动。

4.利用班级沟通平台发送孩子参与运动的照片，分享运动的快乐，参加园级运动小达人和运动明星家庭的评选，收获成长的肯定。

（三）老师们，行动起来吧！

1.坚持每天锻炼一小时。

2.理解《纲要》《指南》健康领域目标，并内化运用到实践教学活动中，为孩子设计适宜、有趣的体育活动。

3.积极参加培训与教研活动，提高户外游戏活动的组织的能力。

4.积极参加幼儿园组织的各种趣味体能活动及教职工体育运动。

2 健康大行动具体内容

（一）园级活动

1.“走进自然，享受阳光”亲子徒步走活动

时间：201X年X月X日上午9:00

负责人：各年级组教研组长

地点：XXX小区

2.亲子运动会

时间：201X年X月

负责人：教研组组长

地点：XXX幼儿操场

3.园级小达人和运动明星家庭颁奖活动

时间：201X年X月

负责人：各班班组长

（二）班级活动

1.健康故事大家讲

2.健康课——围绕健康主题组织集体教学活动

3.每班一个节目，健康歌舞、情景剧

4.每日晨间、户外组织丰富的游戏活动

5.每月进行班级运动小达人评选活动

（三）家园活动

1.陪孩子徒步上幼儿园，在旅行和游玩中让孩子徒步，培养孩子具有一定的力量和耐力。

2.每天1小时，和孩子一起，开展丰富多彩，适合孩子年龄特点的各种身体活动。

3.积极参与园里的徒步、亲子运动会，以及班级的各项体育活动。

4.利用班级沟通平台每日发送孩子参与运动的照片，进行打卡，参与园内运动小达人和运动明星家庭的评选。

“走进自然，享受阳光”亲子徒步走活动方案

亲子徒步走的活动源于幼儿园“小手拉大手”健康大行动的启动仪式，在春暖花开的季节，让我们一同感受自然，健康行走！

一、活动时间

X年X月X日，8:45集合，9:00徒步走活动开始

二、活动负责人

总负责人：李X

班级负责人：各班级班组长组织幼儿操场集合

三、参加人员

XX幼儿园全体教职工和家长

四、幼儿学习与发展的契机

1.徒步活动发展幼儿耐力和持久力。

2.小区内游玩，观察春天树木的变化。

3.以绘画的形式宣传环保做法，理念和知识。

4.拉垃圾，为小区环境卫生的美化做出自己的贡献。

五、具体安排

（一）小班具体安排：

1.行走路线：出发路线与返回路线相同

保安2人：负责安全维护

2.卫生间：XX居委会

（二）中大班具体安排:

1.行走路线：

2.负责人：李X中大班班组长

3.后勤人员：

李X：负责来去行进速度的协调与安全管理

杜X：负责行进路线的把控，维护安全

谢X：负责医药箱的携带，并协助安全维护，擦伤等处理

赵X：安全维护

保安1人：安全维护

4.卫生间：XX幼儿园

六、注意事项

如遇突出安全事故，小的擦伤由谢X与孙X教师处理；严重事故及时向在场领导汇报，第一时间处理，及时就医。

活动执行方案8篇

在本篇文章里，我们将深度解读“活动执行方案”各个层面的问题，强烈建议您持续关注我们网站上的最新消息，确保不会漏掉任何重要信息。没有生活规划的人，败在了起跑线上，有效的计划则能让未来的工作流程更加顺畅。我们通常需提前整理出方案，包括目标、需求、方式、方法及进度等各个环节都必须详细落实、深思熟虑。

活动执行方案 篇1

大类进行电脑登记，同

时对登记后的来稿进行

分类封档。至来稿截止

日，登记单一式九份以

评审日评委查用（详见

征名登记单附样）。

征名登记单附样说明：

a、物业特点：

应征稿件的创意是以本物业建筑及配套等

特征的出发点，都属于分类登记。

如：“欧典花园”等类型的名称创意重点是在

“欧典”这样的概念上均是以物业特点进行表

现的。b、地理特点：

应征稿件的创意是以本物业所处的地理位

置、地理条件等特点为出发点进行的，均属于

静安鑫农征名活动执行流程之二(续)

该分类进行登记。如：“静安花城”等类型的

名称创意重点是在“静安”这样的地理概念上

均是以物业地理特点进行表现的。

c、企业特点：

应征稿件的创意是以本物业开发商的企业

特征的出发点，都属于分类登记。

如：“鑫农公寓”等类型的名称创意重点是在

“鑫农”这样的企业概念上进行表现的。

e、其他：

应征稿件的创意不能很明确地在以上三个

在分类确认中，都属于分类登记。例

如：“玉兰新城”等类型的名称创意重点是突

出于概念创新，不是一个很明确的想法

表现。f、无效稿件：

征集稿件中有错别字、违法、重复姓名的，

均属于该分类进行登记。

g、区域性质：

应征稿件如系沪内各区、郊县的来稿即登

记为“沪内”，如系沪外各地区、海外等的来

稿即登记为“沪外”。以此进行区域区分。

征名汇集的意义及目的：

当评委们面对成百上千的捐款时，

杂乱无章的顺序和花样百出的文案，本身即是对评委正确分析以及确认适合稿件的一种干扰。同时，分类登记的作用是有针对性地比较稿件的基本条件，是评比工作事半功倍的结果。

静安鑫农征名活动执行流程之三

执行时间程序名称程序内容成本预算

万元） 1997年征名评选 1、评选执行人：

8月征名评选评委略）

30日2、工作执行人：

（星期六静安鑫农及其责**。

3、执行细则：

上午9:00－9:30

来宾签到

9:30－9:45

开发商介

应征汇集情况

9:45－9:55

秘书长介

绍评选原则

9:55－10:00

主任评委

介绍评选目的

10:00－11:00

评委分头

核应征登记

11:00－11:15

评委查核

原始应征稿并

填写初审登记

表(每评委登记

3个)静安鑫农征名活动执行流程之三(续1)执行时间程序名称程序内容成本预算

万元）11:15－11:30

自由讨论

11:30－12:00

中午12:00-1:30休息

午餐时间：下午1:30-1:50

休息1:50－2:00

评委复核

初审登记

注：下午2:00至4:00

集中评审过程将邀请上

海各大、中新闻机构以

及静安公证单位列席参

加全部评议过程）

2:00－2:30

第一次集

中讨论，秘书

长登记讨论结

果（登记控制

在5个左右）

2:30－ 2:50

分组评议

**评委、

静安鑫农征名活动执行流程之三(续2)

执行时间程序名称程序内容成本预算

万元）新闻界评委、

研究机构、开

发商共四个小

组）2:50－3:30

各评委评

议表决3:30－3:40

开发商总

结评议过程及

结果3:40－3:50

主任评委

总结评议过程

及评议结果

3:50－ 4:00

秘书长宣

活动执行方案 篇2

六一儿童节之即，为了宣传我院新生儿科、儿科，树立医院的公众形象，特决定在市中心普玛特超市门前举行“健康从娃娃做起”手画宣传活动。具体方案如下：

时间：2007年6月1日上午10:00

地点：普玛特超市门前

参与部门：计划部、市场部、医疗部、客户服务部、医疗指导部

参与**：宿迁晚报、**、《宿迁新闻》栏目、《精彩宿迁》栏目

主题：健康从娃娃做起——关爱儿童健康妇产医院祝儿童节日快乐

现场手绘的内容有健康、阳光、亲情等。

比赛规则：所有参赛者必须用手绘画，以反映健康、阳光和家庭亲情，并在30分钟内完成绘画。总共50名名额，凡年龄在5岁以下的小朋友均可以参与（3岁以下儿童可由父母辅助完成作画），现场报名报完截止。

比赛共设一等奖一名赠送大玩具公仔一个及价值200元健康体检卡，二等奖两名赠送中玩具公仔一个及价值150元健康体检卡，三等奖三名赠送小玩具公仔一个及价值100元健康体检卡。

活动流程：

主持人致开场白——》介绍比赛规则——》参赛小选手佩戴号牌——》由导医引导位置开始，作画时间为30分钟——》由主持人倒计十秒，宣布时间到，小选手停止作画——》评委上场评出奖项——》由医院领导为获奖的小朋友颁奖——》主持人宣告活动结束

1总务部：8:00准时到达围场。

带物品：横幅、伞、音响、翻盖、2张桌子、4张塑料长凳。

2人员：吴建平、张海燕、两名医生

三。企划部：布、颜料、水、礼品、医疗指导负责登记手序和标牌展示

申请书市城管局领导：您好！

我院在六一儿童节期间策划了在普玛特广场举办主题为“关爱儿童健康---从娃娃做起，妇产医院祝全市小朋友节日快乐”的儿童手画活动，现场安排一名儿科医生提供咨询和放置横幅一条，特此审请局领导批准为感。

宿迁市妇产医院

2007年5月25日

活动执行方案 篇3

2010年社会实践与调查协会首届活动

-新生如何更好地融入校园的调查

执行方案

一活动主题 :

时间：11月17日至11月19日

地点：大学新生自习室、宿舍、食堂入口。

主办单位：北京交通大学海滨学院社会实践与调查协会

签约单位：石狮市雅韵文学艺术协会

执行单位：金百合表演策划机构

二、 目标

泉州地区标志性的年度商业活动

三、宣传执行策略

1**传播：以**面向社会的集合为传播主线，保持持续的市场话语权；**拟邀请石狮**、石狮电视台、石狮广播电台、海峡**、东南早报、904电台等主要电台**

2 、举办“倾动全城”购物节摄影大赛,及儿童绘图作文大赛,部份作品选登在各大**

比赛活动的选择是为了更好地与观众沟通，达到良好的互动效果；

3 、在泉州以南地区如石狮\晋江\南安以南\惠安以南张挂广告牌\布条,投放宣传单\抵用券\宣传纸巾等方式吸引人气

4、在石狮晋江乡下两地启用20部宣传车,每天进行大巡游,进行大范围宣传

5在市区主要路口设置大型广告牌，以增强活动对市民的吸引力

宣传资料投放区域：

1石狮、晋江、泉州、南安南部、惠安南部

——涉及周边地区及乡镇打工仔及**量较集中处；

-放置在十字路口，工业区等**量大的地方；

——各展会展销地段；

--沿街发放，配合邀请函的发放；

2、分发办法

——大范围的发放、流动宣传用；(聘请社会闲散人员、学生发放)；

——邮政夹报

4、横幅、吊旗、宣传展板的设计制作；

——横幅悬挂于周遍市压主要路口及乡镇的主要干道；

--横幅悬挂在交通集中的街道上；

--旗子挂在服装城的商店门前；

——宣传展板放置于服装城**量较大的主要路口、通道；销售资料准备阶段：

四、执行方案

工作执行分工

总指挥：杨森（石狮狮服装城管委副主任）

总协调：谢

（1） 启动阶段（时间：11月26日-12月23日）

（二）活动开展

注：全过程要做好信息的收集。用摄影、摄像记录活动现场。方便后期宣传、应用。巩固和树立本次购物节的社会影响力，挖掘亮点，跟踪宣传。

活动支出预算表模式（供参考）

以上实施方案为参考数据，可根据实际情况进行调整！

活动执行方案 篇4

共筑品质之城

乐居美丽之洲

----博大之新形象、新起点

一、导言：

2012年5月即将迎来博大事业一个新的里程碑时刻，通过博大总部全新环境绽放时机，配合新的商标以及即将全面更新的品牌形象体系，对博大装饰的印象进行重塑，以全新的品牌形象展示于消费者，将博大的全新实力展示于精英朋友，提振博大公司全体成员的信心，使今后的发展信心得到提振，为销量的突破增长提供铺垫，同时通过产品构建和精品定制理念的进一步提升，令到品牌实力提升一个新台阶，促进对销售的助推作用。

“专业、专心、更放心”，博大邀您一起期待为台州装饰行业的发展贡献一份追求创新共赢的力量！

2、 时间：2012年5月26日

3、 地点：博大公司（台州总部）

四、 主题：共筑品质之城乐居美丽之洲——博大之新形象、新起点五、 邀请嘉宾：朋友、行业领导、**领导、装饰界人员、**、六、 会议组织：

博大装饰新装绽放庆典活动会务组织架构图

附件一：

附件二：

附件：三

附件：四

附件：五

4月1日现场工作人员安排表

活动执行方案 篇5

业主生日会活动方案

一、活动时间

2018.03.24（星期六）09:00——17:00二、活动地点

售房部三、活动内容

风筝diy大赛+烧烤

五、活动目的：增加销售中心客户上门量，给与销售顾问邀约噱头六、活动流程：

① 风筝diy大赛（09:30-15:00）游戏规则

a、 家长和孩子（一大一小）接到号码后，在活动区的风筝上画画或画画。

b、风筝彩绘时间为一个小时,到时未完成不得进入最美风筝评选c、根据风筝的图案、色彩、创意进行评选。评选出第一名一个，第二名两个、第三名三个。

奖项设置

最美风筝第二名：羽毛球拍

最美风筝第三名：溜冰鞋

② 烧烤1家，综合烧烤经营（1）到活动现场制作烧烤食品；

2顾客签到并登记领取价值30元的烧烤券，在烧烤现场享受价值30元的烧烤大餐。

③ 饮料（1）营销中心提供现有茶水饮料；

七、活动流程

八、活动预算

“随手拍春天”摄影比赛

一、 活动目的

1、 扩大项目知名度，吸引市场提高对项目关注度2、 线上、线下联动最大化传播项目价值信息，投票系统引发全城关注热度二、 活动时间

2018年3月16日至4月7日

二、活动地点

项目官微

三、活动内容

1、线上随手拍春天摄影比赛

奖项：一等奖奖金888元

二等奖奖金388元

三等奖奖金188元

4到6名精美礼品一份

2、“春姑娘”街头快闪

四、费用预算

活动执行方案 篇6

展会执行方案(拟)

一、 主题

2013精品楼盘巡展暨首届异地投资置业节

二、 巡展地点

xx市xx县

三、 巡展内容

公示周期：2013年8月10日至8月24日

游览时间：2013年8月24-25日（1.5天）

巡展地点：***x酒店

**时间：2013年8月25日

四、 ***局负责

● 酒店配合

1. ***x酒店的8月24日——25日上午当展厅租赁、布展和撤展；

2. 酒店4楼展厅内部【每家展位设计（3面背景板、接待台、桌椅3套）、开发商提供的喷绘制作，包含安装和拆卸，8月23日晚上进场安装——8月25日中午撤场】；

三。酒店4楼电梯厅至展厅入口公共通道一侧的油漆板（设计、安装和拆卸）；

4确定酒店专用电梯，引导系统从入口到电梯门，并提供3人迎宾人员（服装）；

5营造酒店外大型喷漆背景板、路旗、空中拱门、空中漂浮的氛围；

6酒店大厅入口电子屏及导板显示（资源由酒店方提供）；

7与公安、交通、消防、医院等相关部门沟通配合。

● 内务配合

1开发商住宿，**酒店，内部**400元/晚（含8月23日上午至8月24日，2天）；

2为开发商提供餐饮服务（8月23日、24日安排晚餐，8月24日、25日午餐由展会附近的快餐店统一安排）；

3. 当地大巴或中巴帮助租赁（8月25日开发公司返杭、25日客户来杭看房）。

● 客户召集

8. 500份活动《邀请函》定向召集（8月13日——8月20日），信息回馈并确定人数；

9本地私家车主短信**一次（8月21日-8月23日）；

10.本地手机资费在200元以上？其他短信**一次（8月21日-8月23日）

间）；11当地企业主短信**一次（8月21日至8月23日）；

12活动报名**答疑（8月15日至8月24日）；

13. dm上凭广告剪角至展会现场可获得价值 ？元礼品，数量100；注：礼品由***局提供 。

备注：1. 置业节内确保**量在2000人左右。

2. 看房通过**及当天现场安排专人登记，去xx地人数期望在10-40人左右（看房客户需缴纳200元押金），全程有专人配合，中午安排快餐。看房团若无法做到在一天内前往各楼盘的看房活动，需留xx地住宿一晚，则安排客户晚上的餐饮、住宿（由***局解决）。

五、 ***局负责

费用：1。酒店的展览租赁费；

2、 展会内部展台及外部布置的喷绘等费用；

3.从广告角切割到展览现场可获得的礼物；

4现场主持人及礼仪小姐费；

5、 dm制作及人员派送费用；

6500张邀请函（邀请函）制作费；

7、 短信**费用；

8、 开发商住宿及餐饮费用；

9、 接送两地大巴车费用。

实施：1。招商活动（房地产部及市场部及者，8月14日前完成）；

2《早报》微博活动（8月17日-8月23日）；

三。向早报数据库发送短信（8月21日-8月23日）；

4早报版面宣传（8月1日-24日）；

5当地预热及特刊稿件撰写（内容由今日早报提供，各方将派一人收集、连线。）；

6本地短信、短信、本地户外显示屏、本地dm宣传内容；

7开发商展览现场喷漆设计初稿；

活动执行方案 篇7

11月赶鲜会活动执行方案

一、活动目的：

丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，增强员工的归属感，促使员工有更好的精神面貌投入工作。

二、活动主题：赶鲜会之水果总动员

3、 时间：11月28日（本月最后一个星期六）

4、 地点：蓝香廷博览会现场（或蓝香廷销售部）

五、活动内容：

本次活动以秋天当季的水果为彩头，各部门组织队伍参与到公司的赶鲜会的比赛项目中来。

1、参与对象：

以部门为单位，组织队伍参与赶鲜会，人数不足队伍可与其他部门联盟，同一部门可组织多个队伍，队伍人数不少于10人。每次活动5支参与队伍。

2、参与要求：

每个团队都应该有一个团队领导，一个团队名称，和一个响亮的口号。

六、比赛项目：

1）第一轮——盲人摸象

道具：黑色眼罩5个

规则：选择一个人为盲人，一个人为大象。盲人和大象相距10米，站在比赛点的两端。其他队员指挥盲人平稳地触摸大象。时间最短的队获胜。

获胜队伍将可参加首轮比赛，甜蜜（橘子），每人3斤。

2）第二轮——丑小鸭赛跑

道具：气球100个

规则：在接力赛中把气球放在膝盖上。赛道长10米，来回跑5圈。球不能落地也不能破。用时最短的队伍获胜。获胜队伍即可活动第二轮比赛的彩头——平平安安（苹果）每人3斤。

3）第三轮——无敌风火轮

道具：20多张废弃报纸和2卷胶带

规则：每个队用提供的材料将报纸围成一个可以行进的履带式的环，要求本组所有成员在规则要求下走完规定的路程，所有组员必须在风火轮内，身体的任何部分不得直接接触地面，如有违规接触地面的组员，每违反一个加时5秒。以最快到达终点的队伍获胜。

获胜的队伍将可以参加第一轮比赛红火（火龙果），每人3斤。

注意：不参与比赛的员工可参与押宝，即押宝你觉得会获胜的队伍，押对宝的员工可获得押宝的彩头——青春永存（柿子）

七、活动流程

八、活动物料

附件：1、活动主持词

2、活动倡议书

附件1活动主持词

尊敬的领导人和同事们，晚上好！

我是本次员工活动的主持人***，为了丰富广大员工的业余生活，感谢各位辛勤的付出和努力的工作，公司特地将每月的最后一个周六定为员工活动日。很高兴有机会和您共度一个愉快的夜晚！

让我简单介绍一下我们今天的活动。今天的主题是：新鲜派对的水果动员。

我们将有5支精英队伍参加我们的生鲜聚会，并通过三轮比赛赢得抢鲜奖。而没有参赛的同事们可以通过押宝参与到我们的活动中来，大家看到我右手边的桌椅，如果您支持哪支队伍，请在他们的队伍下面签上你的大名！那么每一轮比赛会有不同的彩票，比赛越刺激，奖品就越吸引人

现在让我们来看看参加比赛的队伍。请来到我们的舞台，展示你们的团队风格。拜托！

（团队风采展示完毕）

好，感谢各位队长为大家带来的精彩展示，那么看完了我们的团队风采展示，大家对押哪个队是不是心里有底啦，现在开始押宝啦~大家只有10分钟哦

（10分钟后）

亲爱的同事们，比赛就要开始了。请准备并遵守裁判的指示。

（比赛结束）

哇，比赛真是太精彩啦。感谢您的参与。你今天开心吗？那要不要为今天的开心给自己掌声？

期不期待下一次的活动？我知道你很期待，我也很期待。让我们在元旦见面，一起过节吧！谢谢！

附件211月员工活动倡议书

乾盛置业的全体员工：

为了感谢大家的辛勤工作和努力付出，丰富大家的文娱生活，增进同事之间的沟通交流，促使我们有更好的精神面貌投入工作。对此，房管部门向千盛地产员工发出了员工活动倡议书。

一、活动主题：赶鲜会之水果总动员

二、参与要求：

1、参与对象：

以部门为单位，组织队伍参与赶鲜会，人数不足队伍可与其他部门联盟，同一部门可组织多个队伍，队伍人数不少于10人。每次活动5支参与队伍。

2、参与要求：

每个团队都应该有一个团队领导，一个团队名称，和一个响亮的口号。

3、活动说明：

这个活动以秋天的水果为彩票。通过有趣的团队合作游戏，每个团队将在伍轮比赛中赢得彩票。游戏简单又刺激，彩头更是丰富诱人，如果你想参加，就赶快报名吧~非参赛人员还可以参与押宝，即押宝你觉得会获胜的队伍，押对宝的员工可获得押宝的彩头。

这是蓝香廷的家庭活动。请积极参加~

各部门负责人至少组织一支队伍参加比赛。名单中应包括团队名称、组长姓名和口号。名单确认后，于11月20日前报行政部。

感谢大家的信任与支持！

行政部2015年11月日

活动执行方案 篇8

一，广告宣传造势；

1各商场液晶广告屏；让购物消费者了解十一活动。

2，电台宣传；从18号至5号由99.8频道每天12遍的广告宣传。

3、1-4个城市巡演广告车4个，大力宣传活动主题。

4，**宣传；从17号开始，由我们内部导购员，全天候做**宣传造势。

5，宣传彩页的印刷及发放；已经印刷10000份，每家门面放置100张，计1000张，剩余从本月22号开始，有针对性的做小区投放，由我们内部导购员完成。

6，小区广告位宣传造势，联系广告公司完成。

二，活动硬件建设；

1，活动期间在室外广场投放悬挂飘带100条，达到宣传造势的最大化。

2，活动期间统一悬挂吊旗，要求从进入大厅开始悬挂。（需宋总协调）

三。除了在各品牌门面悬挂统一的旗帜外，还要求悬挂联名气球，以展现节日气氛，吸引更多消费者。

4每个品牌**在活动当天需邀请15人以上参加活动（由品牌经销商和导购共同完成）

三，活动要求；

1，每个品牌**商必须保证十一活动所售产品为年内最低折扣价，要求各品牌**上报商场内所陈列产品类型，零售价及最低折扣，由收银台统一记录备案。

2个品牌在活动期间需要推出**产品（零利润销售），以更有效地吸引消费者的购买欲望。

三。活动期间邀请专职主持人在会场内完成活动，将活动的气氛和节奏发挥到极致。

4工作人员应统一着装，使活动更生动。

为了把国庆节的活动做得更大更好，我建议实施上述方案，有效地吸引更多的消费者。让更多的消费者了解我们的品牌优势和产品**实力，使活动最大化。

赵国宇2014-9-17