态度读后感

态度读后感。

写作本身就是工作学习中熟知的基本手段，写作文可以锻炼我们独立思考的能力，一篇好的作文往往蕴含了人们想说却说不出的话语，优秀的作文到底好在哪里呢？下面是小编精心为你整理的“态度读后感”，请阅读后分享你的朋友！

态度读后感【篇1】

在教师职业生涯的长长旅途中，谁不曾有过困惑和忧伤？谁不曾有过徘徊、迷茫、焦虑甚至痛苦？

一线教师最感困惑的问题是什么？它可能是一个问题学生的挑战、一次家长的刁难，也可能是人际关系的压力，或者是职业发展的迷茫。它可能是一个个细小的具体问题，也可能是教育者信仰和价值观的大问题……这些问题长期困扰着教师，特别是年轻教师，却很难得到切实的指导，哪怕是有人愿意倾听！

这本书即是著名教育专家万玮老师对一线教师提出的各种困惑的集中回答。

作者从中精选最具典型意义的36个问题，逐一进行解答。这些问题涉及教师成长、人际关系、班级管理等诸多方面。作者的答问并不限于提供教育技巧、解决具体问题，更重在启发读者一种新的思维方式：教师需要学会处世与自处，用服务的态度做教师，为了价值观而工作。书中，教师的提问直接、尖锐，引人共鸣；作者的回答真诚、幽默，设身处地，沁人研教材、关爱学生、言传身教、按时地完成学校分配的教学任务等。反之工作敷衍了事，纪律松懈，做一天和尚撞一天钟，不要上进就会影响学校的发展，也会影响个人的进步。举个浅显易懂的例子吧！游人看风景时有两种态度：积极和消极。以积极地态度去欣赏眼前的事物，那么你眼中的一切一定都是美好的，即使是秋天里的一丛矮树，也会觉得很美。反之，如果意志消沉，精神萎靡，那么你眼中看到的一切都将暗淡无光，即使有鱼儿跳跃的湖水，你也不会感悟到它们的快乐。更觉得看风景结果反为风景所累。

教师对待教育工作的态度不亦如此吗？如果教师用积极的工作态度，从欣赏的视角看看待学生，对待工作，就全有工作热情，就不会有干不好的工作。反之，教师对待工作冷漠严苛以消极的工作态度，怎能指好教育教学工作。

教育其实是一种态度。人民教育家陶行知仅用四颗糖果，从赏识的视角去对待学生，结果不仅纠正了学生的一次错误，而且改变了孩子的一生。教育的方方面面莫不如此吗？

其次，学生的每位教师都要充分地认识到自己的职责和作用。要有对学校各项工作认真责任的态度，严格遵守各项规章制度，不误人子弟的工作作风，不读地改正教学工作的方式方法，以学校是我家发展靠大家的主人翁态度，投入到教学工作中去，那一定会给学校带来更大的发展。

再次，教师要有健康的心理，不要老是怨天尤人，埋怨学校待遇欠高，福利少教育环境差，领导处事不公平，干多干少一个样。学校发展是领导的事，学生教育质量提不高是学生不肯学习生得笨的缘故等不良心态。教师们若能虚心好学、心胸宽广、自信乐观、诚实感恩做个学习型、研究型教师，那么我们的工作可能会因此而快乐美好，多姿多彩。教师每天在教学工作中，要怀揣激情，精神振作，才能将有限的可贵的生命，在教学的舞台上，演绎出无限的精彩，为学校教育事业不断地创新实现学校跨越发展目标的同时实现自我价值，提升自身魅力。

总之，态度决定细节，细节决定成败，成败决定命运，教师的工作态度，决定学校的明天。学校的生存命运不是那个领导的事，也不是那位教师的事，而是全体教育工作者的事。我们只有以“学高为师，身正为范”的师德形象，努力工作，千方百计地提高教学质量，一切为了学校、学生的发展而脚踏实地苦干、巧干，我们一定会迎来光明的前途。我们要将自己的命运与学校发展结合在一起，要有敢为人先的精神。树立今天学校有了您的积极参与和努力工作而骄傲，明天您会因学校取得优异成绩，快速发展而自豪！

态度读后感【篇2】

顾客是企业经营的支撑，但顾客不是上帝。现在我们对不同类型的客户进行分类和分析。

1： 唯利是图：面对这样的客户，我们需要做好服务工作，这是第三产业在技术和产品相对平等的情况下的活力所在。

比如，如果竞争对手率先推出更新颖、更实惠、更实合顾客消费的产品，顾客就会再次选择，而仅仅依靠人际关系无法完全维系顾客。因为顾客会考虑自己的利益，所以我们只能选择比竞争对手做的更好，无论是产品还是服务。

二：朋友：就是让其能对你产生信任，对你的产品信服，依赖，用现代营销学的一种方式解释，可以分为四层：

1第一层是初级营销，仅限于销售产品，第二层是卖方案，为客户提供符合自身消费的方案，第三层是卖关系，当企业商品与客户消费口胃相吻合，那就直接形成一种供求关系，第四层是卖影响，主要是指品牌的力量，如ibm，联想，移动全球通。我们的主要目标实为客户提供更符合自身需求的解决方案。总之，当你把顾客培养成朋友时，顾客的钱就是你的。

三：学生：主要强调引导问题，旨在提醒，当你要营销你的产品时，对待客户可采用老师对学生的方式，只有引发客户的好奇心，激发客户的想象，才能引导客户走进自己为其设计的营销方案，但一定注意：

对客户的方案一定要切实可行，否则一旦降低客户对你的信任度，你将得不偿失。

四：追星族：这样的客户实际表现为一种消费心理，作为我们通信运营企业，在现在日益激励的市场竞争环境下，老是追着客户跑，不是办法，因为这样会提高客户的期望值，当我们的产品处于劣势，那么追客户跑换来的就是贬值，甚至一文不值。

怎么做呢？只有提高产品的魅力和影响力，才能满足客户的需求。企业有自己响亮的品牌产品。顾客没有你也会来的。

五：戏弄对象：指示我们顾客真的不是上帝，现在商品经济社会，人们的物质生活和精神生活水平不断提高，试想下，人们还需要什么，当然有，需求更好的，更新奇的，更高端的东西，如苹果等，为什么苹果就比三星，诺基亚高端，真的是制造成本吗，不是，而是品牌，要相信品牌的力量。

所以，在企业的运营中，制造出高优质产品再采用偏激的销售手段，换来的就是你是客户的主宰。

六：魔鬼：很重要的市场经营原则，如以前抗战时期国民党说的“宁可错杀一千，不可放过一个”，那种理念是不行的。

实际上，我们在整个市场的占有率本来就很高了，大家都明白“一颗耗子屎坏了一锅汤”，在一个消费群体里，如有对自己产品不利的因数，包括人，绝对是避开或清除，因为那个“屎”会错误引导大家的消费观念，如能把“屎”排外，就算漏掉一点汤，那么剩下的什么，是肉，肉，才是生产经营企业要吃的东西。

总之：对于我们移动人来说，做到“立足本质，追求发展，卓越提升，优质服务”，那么，胜利终将属于我们。

态度读后感【篇3】

一、学到的观点

美国哈佛大学的罗伯特博士做了一个了不起的验证实验。他首先从一窝老鼠中选出三只老鼠，然后把它们分配给学生。他拿出第一只老鼠说：

”这是一只聪明的老鼠，你们要在六周的时间内好好训练它，以便使其能在最短的时间里冲出迷宫。”他又拿出第二只老鼠说：”这是一只很普通的老鼠，经过六周的训练能否走出迷宫是个未知数，所以你们要做好心理准备，不要对它抱有太大希望。

”最后，他拿出第三只老鼠说：”这是一只反应迟钝的老鼠，要在六周的时间内训练它走出迷宫简直比登天还难。”罗伯特博士的引导对学生们产生了作用。

经过6周的训练，最终的结果是：第一只老鼠迅速而准确地冲出迷宫；第二只老鼠穿过迷宫，但花了更多的时间；第三只老鼠还没有到达终点。同样的实验者、同窝的老鼠，试验结果何以如此迥异?

这是作者想告诉我们的，态度胜于能力。21世纪的核心竞争力是态度，积极的态度是未来取胜的最大资本。不同的态度决定不同的生活。我们不能改变我们的工作，但我们可以改变我们的态度。态度比能力更重要。

二、联系实际

社会的浮躁影响了青年人和讲道解惑的教师。曾经，教师，是一个非常崇高、受尊敬的职业，古人称为先生，现在，随着社会的变迁，教师的社会地位逐渐下降，社会压力越来越大，再加上，个人成就感的缺失，很容易让这个群体中的人也变得浮躁，继而消沉，读后感《把教育看得再高一些吧--《态度胜于能力读后感》》。归根结底，我们总说当代学生不如当代学生，他们越来越难教了。只要他们能付得起这些工资，他们就不必那么努力工作。

作为教师的自己，也是秉持着认认真真上课，将自己职责所在的事情做好就行，有时候面对学生的问题也会很无奈，时间长了，也难免会有倦怠和疲劳感，总觉得教师这个职业有点苦，有点累，还有点渺小。

也许，我们都已将自己固着在某个位置，我们的得过且过妄自菲薄的态度已经决定了我们的职业生涯必将是平淡无奇甚至没有什么出色的成绩。如果你想**自己的未来，就要反思自己的工作态度，反思自己对教师职业的态度。

三、反思与重构

为什么有些教师教了一辈子书，最后还只是普通的教书匠，有些教师教了一辈子书，最后竟然成了专家型教师或学者，因为前者只认定自己是教书匠，把自己正在做的事情看成是平凡、普通的工作看待，后者认定自己的工作是神圣而伟大的，认为教育是充满智慧和力量的，是永远值得**的事情，甚至，他们还从中找到了乐趣。在教育领域，态度胜于能力是人生的典型体现。那三只小老鼠的故事，和”罗森塔尔效应”是一致的，人，对自己有积极的期望和态度，便能有精彩出色的人生，人，对自己抱着消沉负面的态度和想法，便只能得过且过，并最后还会抱怨多多。

所以，作为教师的我们，不如把教育这回事看得更高一点，尽管我们不是在培养北大清华的高材生，但我们为社会培养塑造了一个人格健全学会生存的人，尽管我们并没有传授学生许多渊博的知识，但我们为他们创造了一段快乐的校园时光，这不是也难能可贵，很有意义吗?

态度读后感【篇4】

更好的父母

——读《态度》有感

之前读过吴军的《见识》受益匪浅。现在读的《态度》是吴军写给自己两个女儿的四十封家书。最近，我真的读了很多优秀父母写给我孩子的书。这些家长对孩子提出的任何问题都能给出相对全面合理的意见。我觉得这样的父母的存在突显了我教育孩子的局限性。

我不得不安慰自己：父母的能力只能决定孩子的起点在**，不能定义孩子能达到的高度，我一直在努力做一个更好的母亲。

回到这本书里，我最佩服的是吴军对孩子们的财富教育。这孩子第一次赚了一万美元，作者教他如何投资股市。这部分内容和我读的上一本书《财富自由之路》中的投资建议如出一辙。

此外，作者还写道，当人们实现财富自由时，应该用财富去做别人没有做过或做不到的事情。随后他举了很多美国硅谷精英的例子，只为教育孩子在运用财富这件事上能从大处着眼。

他给自己的女儿梦华提出了一个问题：如果你有了100万和1000万美元会做什么。而十几岁的梦华给出的答案是：

用100万去旅行，将中国的每个角落拍下来展示给世人；用1000万建学校，和自己的美国同学一起去中国的乡村支教。梦华的回答进一步证明了父母的模识有多大，孩子的洞察力有多强。当然，对于我们大多数人来说，“财富自由”是个伪命题，可这并不影响我们做家庭规划时也从大处着眼，多做一些有利于家庭成员长远发展的投入。

吴军还提出了一个有趣的观点：永远不要把科学当作宗教。因为许多半瓶醋的科学家和学生对科学和宗教没有不同的态度。

它们的共同特点是：1。盲目服从科学结论。道德优越感。当你认为自己在从事科学时，你看不起别人。你喜欢相信书中的教条和权威人士给出的结论。

看了吴军给女儿列出的书单我也很触动，有很多书我都没听说过，比如小丹纳的《桅杆前的两年》、达尔文的《贝格尔号航海志》、柏拉图的《申辩论》、伽莫夫的《从一到无穷大》等。看来自己还得加强经典部头的阅读啊。

最后记录的是吴军关于择校的论述。好的学校有相对较好的学***。年轻人有好奇心和求知欲，所以他们很容易受到周围同学的影响。有时，影响比他们的父母或老师更大。

从另一个角度看，你不上一流的学校也没关系，只要你努力为你的公司找到一些好同学。人们受教育时间长，机会多。他们所在的学校不能决定一个人的命运。

平安小果果写于2019年6月11日

态度读后感【篇5】

回顾任教十年来，读书未必使我高尚，至少使我不坠落；未必使我广博，至少使我不狭隘；未必使我更有力量至少使我不随波逐流。今品读万玮老师著作《用服务的态度做教师》一书，更是别有一番滋味在心头。掩卷沉思“服务”“态度”“教师”这六个字始终是贯穿整本书的主线。

一线教师最感困惑的问题是如何为学生服务？态度在教学中对老师和学生的影响有多大？我们怎么做新时代的教师？……这些问题长期困扰着教师，年轻教师更是心生迷茫。

这本书从实际教学案例出发是对诸多教师朋友提问的回答与汇总。相当多的问题涉及技术层面，急于求成的我们总是希望能够在阅读本书的过程中有锦囊妙计指点迷津。达到立竿见影之功效。

万玮老师从六个部分三十六个节点逐一进行解答。这些问题涉及教师服务的态度、服务理念及教师成长等各个方面。“授人以鱼不如授人以渔”，万玮老师的著作不仅仅局限于具体案例的解析、在解析的同时更能给读者带来更新的教育启发，无形中达到了举一反三的效果。

在平时的教学工作中我们要用服务的态度做教师，我们做得是太阳底下最光辉的.事业，我们的工作态度不是高高在上的长者，我们的角色其实就是教学活动教学工作顺利进行的践行者同时我们更是不

折不扣的服务者。我们要自我慎独，教育不是请客吃饭，不是做文章，不是绘画绣花，不是虚伪的交谈，教育是付出，是梅花香自苦寒来的磨练，更是一种视金钱如粪土的淡雅情怀。反之对待工作消极散漫，纪律松懈，抱着事不关己高高挂起的心态，不思进取毫无服务大局之意识一定会成为学校发展的绊脚石，当然个人的成长进步也将无从谈起。爱屋及乌，爱你的工作，爱你的学生。只要你的心是晴朗的，你的生命里将没有雨天。以积极地态度去欣赏眼前的事物，那么你眼中的一切一定都是美好的。

在平常的课堂教学中我们的态度无形中决定了我们的教学成果。教师的教学与学生学习状态有着唇齿之联系，其制约教学效果之好坏。有什么样的教学态度就会引发什么样的教学行为。前边有车后边有辙，有因必有果也。

教师的天职乃教书育人也，教师对学生理应做到： 尊重理解、真诚沟通、感化欣赏。一个有服务态度、精神富有、品德高尚之老师，定能尊重影响学生个性之发展。用欣赏的眼光去看待每一位学生，结果不仅可以改变学生的个性发展缺失，而且会对孩子的一生有着重大的影响。教育的莫非此乎？

广大奋战在一线的辛勤教师们更要充分地认识到自己应发挥之作用。要有真诚服务热情奉献的工作责任心和使命感，严格遵守各项规章制度，对待学生差生要做到不抛弃不放弃，让自己的工作理念和

工作作风与时俱进适应新时期学生的发展，以校荣我荣校耻我耻的心态，投入到教学工作中去，我们学校的明天一定会如朝霞般绚烂。

作为工作在一线的教师不仅有好的工作态度还要有健康的心理，不要老是老是为自己的退步找理由要为自己的进步与发展创造条件。不要“老生常谈怨天尤人”，学校的发展与学生的进步似乎和自己毫无关系。教师们要持好学之态度、宽广之胸怀、乐观之精神、做一位学习型、研究型受人尊敬的教师，我们的工作一定会充满阳光。

努力工作吧，诸葛亮从来不问刘备：“我们的箭为什么这么少”；关羽从来不问刘备：“我们的兵为什么这么少”；张飞从来不问刘备：“兵临城下我该怎么办”，于是就有了“草船借箭”，就有了“过五关斩六将”就有了“长坂坡大喊三声吓退十万曹军”之功绩。教师的工作态度，决定学校的明天。学校的兴衰荣辱，也绝非一人之事，而是全体教工之事。我们的学校还很年轻，为了能使我们学校的的肩膀更厚实些我们全体二中人应将自己的命运与学校发展融为一体，弃随波逐流之态度，持与时俱进之精神。为学校学校之兴衰而倾尽全力，我们成武二中这课大树一定会枝繁叶茂，硕果累累。

精选阅读

有关心态读后感

怎么写出一篇优质的作品呢？有很多书籍能让我们有许多感触。只要我们勤加练习，每个人都会写出优秀的读后感的，幼儿教师教育网小编花时间整理了心态读后感。

心态读后感 篇1

学习《态度决定一切》一书其意义不言而喻，正像作者所说的“细节”已经成为社会普遍关注的问题，“细节”问题不单是某一领域的事，而是企业管理问题乃至整个社会、国家存在的问题。作者从不同方面通过无数个鲜活的事例说明了“细节”的重要性，进而得出了《态度决定一切》。

芸芸众生能做大事的实在太少，多数人的多数情况还只能做一些具体的琐碎的事、单调的事，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮，但这就是工作、是生活、是成就大事不可缺少的基础。太多的人总不屑一顾于小事和事情的细节，太自功于“天生我才必有用、千金散尽还复来”。但细心观察又觉得不少人心浮气躁，不少事浅尝辄止，这正是当今中国的现状。

每个人环境不同、工作不同、经历不同、感悟也不同，正所谓“仁者见仁、智者见智”。

人的心态决定人的命运，企业管理者的心态、员工的心态也决定着企业的命运。如果我们的管理者、企业的员工能够从被动心态转变为主动心态，把遵纪、敬业、爱岗当成自己的使命，也就是我们员工的素质提高了，企业就会迸发出巨大的能量。

细节总容易为人所忽视，所以往往最能反映一个人的真实状态，因而也最能表现一个人的修养。细节的成功看似偶然，实则孕育着成功的必然。

千里之堤溃于蚁穴，“88888账户”毁了巴林银行。一顿奢侈的晚餐吓走了外商等等，这些都是忽视细节所付出的惨重的代价。10%的错误导致100%的失败，在我们的工作中就需要养成一丝不苟、严肃认真的态度，用心做事，把每一件事做好、做细，小事成就大事，细节成就完美。

王永庆掘到第一桶金、成功的应聘者、加加林成为太空第一人、一把椅子的问题、“三碗菜”成就一代名将。这些都说明细节的神奇作用，他们所做的这些对于我们每个人来说都是简单而又简单、容易而又容易的事情。一心渴望伟大，祈求伟大，伟大却了无踪影。甘于平淡，认真做好每个细节，伟大却不期而至，这就是细节的魅力。细节总是创造性的、独一无二的、无法重复的，因此对我们来说就是要踏踏实实地做好每件事、每项工作，总而言之无论做什么事都要用心去做。

细节无处不在、无时不在，不是刻意去学，也不是一朝一夕的事。书中所里举的典型事例对99%的人来说可能都是可遇不可求的事。正像一个人的知识、能力、修养、品质等来源于点点滴滴、日积月累。但是我认为这其中却蕴含着一个道理即无论做什么都要养成良好的习惯——认真、严谨、一丝不苟，良好的习惯会使你受益终身。

细节成就完美，态度决定一切。

我想我们所作的工作是普通的工作，只要用心就能把工作做好，其实我们每个人并不是不注重细节，只是态度不一样。随地吐痰、乱扔烟头，谁在自己的家里也不会这样做。长明灯、长流水在单位司空见惯，在家里这种情况不会有。空调、电脑全天候开着，甚至开着门窗，人出去也不关闭，在家里谁也不会这么做。

不是我们不注重细节，否则就不会出现手机不接还打电话、发短信节约话费。不是我们不懂得细节，我们也知道什么时候不能大声喧哗，什么会议不能交头接耳，什么时候手机关闭或振铃等等，这些都足以证明态度决定一切。

从竞聘报告中大家有这样的感受，新参加竞聘人员的报告认真、充满活力、有新意。评选先进演讲的材料较之上交的总结材料不可同日而语等等，这些都说明态度决定一切。

通过《态度决定一切》的学习，我想每个人观念有所转变，能够培养一种健康、积极向上的心态，爱岗、敬业主人翁的态度，我觉得就是我最大的收获。

在今后的工作中树立求真务实的工作作风，严格履行岗位职责、恪尽职守、树立责任意识，主动性、创造性、开拓性地开展工作，朝着管理的“精、准、细、严”标准迈进。工作要统筹兼顾，有计划地开展工作，分清重点、各有侧重。把各项工作做细，材料供应管理做到心中有数，实时了解材料的供应情况、使用消耗情况、库存情况，避免丢失、浪费等现象发生。车辆管理严格按规章制度办事，严格考核，加强车辆保养维护，发现隐患及时处理。各种文字材料做到数据准确、及时。后勤服务工作做到精打细算，避免浪费，厉行节约。总之无论做什么工作都要用心去思考，去落实，认真做好每一件小事。

心态读后感 篇2

阳光悟语：一种看法决定一种情绪，一种情绪决定一种心态，一种心态决定一种选择，一种选择决定一种命运，人的起点都是一样的。这句话常常在我耳畔想起。因从小身体弱，为了我的身体健康，在三年前爸爸妈妈劝我去学游泳，可我天生怕水，拒绝了他们的好意。可是，这个期末，老师推荐我们去买《让孩子保持阳光心态》这本书，妈妈一放假就给我买了一本这书，当我看完这段：告诉自己“我能行”，主要讲有个女孩，生性胆怯，因为她有口吃，其实并不严重，只是她长期生活在自卑的阴影中，虽然她的声音很好听，她的理想是长大可以当播音员或演讲家，但因为自卑，所以不敢和别人交流，怕同学嘲笑自己，长期以往，她的缺陷愈发明显。后来，一位长者听了小女孩的诉说，微笑的说道：“永远不要对自己说“不能”，对自己说“我能行”。

小女孩也跟着说：“我能行。”小女孩最终如愿以偿地考取了广播学院，实现了自己的理想。我心想，文章里的小女孩有了自信连口吃都治好，后来还考上了广播学院，那我还怕什么呢？有这么多人都会游泳，他们也不是天生就会的，也是靠毅力磨练出来的。我主动向妈妈提出了我想学游泳的要求，妈妈惊奇的说：“什么？你再说一遍！”“妈妈，我想学游泳，我一定行！”我大声说。妈妈听了很高兴。接着就让我在脸盆里练憋气了，开始我只能憋几秒钟，渐渐地，一天、两天、三天……十秒、十五秒、二十秒……对于一向怕水的我真是太高兴了。于是我和两个好朋友一起请了一位教练。下水的第一天，我不敢下水，同学的支持，教练的鼓励，我告诉自己“我能行”，只要我充满自信和勇气去做，就会有出色的收获。我勇敢的下水了，当我下水时我觉得水并没有我想象的那么可怕啊！恩，是的。

我下定决心要把游泳学会学好，初学的我一紧张就呛到水了，我自己鼓励自己“我能行”，就这样，在妈妈和同学教练的鼓励下，我终于学会了游泳。我在暑假两个月中，我不但学会蛙泳，还学会了自由泳和仰泳，我准备明年再攻克蝶泳，向蝶泳挑战。《让孩子保持阳光心态》这本书是一把打开人生成功之门的金钥匙，我要用这把金钥匙打开我自己心灵的窗户，让阳光进入我的心灵，让自己成为一个可爱的阳光女孩。要成为祖国的未来，就要保持阳光的心态，人生因此而精彩！

心态读后感 篇3

我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、达观开畅这样一种心态，是一种健康的心态。

它能让人心境杰出，人际联系正常，适应环境，量力而行改动环境，品格健康。具有阳光心态可以使人深化而不浮躁，谦和而不张扬，自傲而又亲和，咱们讲调和，不仅仅要力求人与人调和，人与自然调和，还要注重人的心里调和。人的心里调和是调和社会的一个高境地。”吴维库博士提出的刻画阳光心态的理论，正是引导人们调整好自我的心态，营建知足、感恩、达观开畅的心思，树立高兴、达观、向上的人生态度，透过个人心里调和促进社会调和的一把钥匙。当今社会有种怪现象：咱们的财富在添加，但满足感在下降；咱们具有的财富越来越多，可是高兴越来越少；咱们沟通的东西越来越多，可是深化的沟通越来越少；咱们知道的人越来越多，可是真挚的朋友越来越少；房子越来越大，里面的人越来越少；精巧的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；路途越来越宽，但咱们的视界越来越窄；高楼越来越高，但咱们的胸怀越来越窄；咱们巴望了解外星人，却不想了解身边的人；咱们可以参加的活动越来越多，可是享用的高兴越来越少；咱们的支出在添加，可是咱们的取得在削减；咱们的药物在添加，可是咱们的健康水平在下降；咱们的收入在添加，可是咱们的品德水平在下降；咱们的自在在添加，可是咱们的空间在削减。

在咱们日常日子中，经常会遇到各种费事和困扰：作业环境不满意，作业处理不公平，经济条件不宽余，没有潜力自我购买住宅，长时间野外作业健康欠佳，希望中的作业失败，好意未得好报，先进评比没有份，自我作业最辛苦没有得到领导的认可，受委屈挨批评等等。对这类作业，如能持用心心态，心里就会想得开，胸怀也就会旷达，就能妥善对待、处理好这些作业，作业顺利，心情酣畅。假如总是想不开，越想越气，自控潜力减退，心情失掉操控，言行也就呈现反常现象。乃至为了一点小事，大闹一场，狗血喷头，开口伤人，使你的人品大为降格，人际联系受损。更有甚者，爽性连作业也不想要了，提出辞去职务。过后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞去职务，到头来受损伤的仍是自我，底子不值得。对此，咱们不由要问：终究哪里出了问题？

是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好意态，好心情才干赏识好风景。刻画健康的心态，刻画知足、感恩、达观开畅的阳光心态，便是要让朋友们树立用心的价值观，取得健康的人生，开释微弱的影响力。你心里假如是一团火，就能开释出光和热；你心里假如是一块冰，便是融化了也仍是零度。要想温暖他人，你心里要有热；要想照亮他人，请先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的心里。怎样照亮心里？点亮一盏心灯，刻画阳光心态。杰出的心态可以很好地影响个人、家庭、团队、安排，最终影响社会。

一个人美好不美好，在本质上与财富、容颜、位置、权利没多大联系。美好由自我思维、心态而决议，咱们的心可以造“高兴的天使”，也可以造“阴恶的魔鬼”。假如你把他人看成是阴恶，你就日子在“悲痛”里；假如你把他人看成是高兴的天使，你就日子在“愉快”里。假如你能把他人变成丑恶的魔鬼，你就在制作“悲痛”；假如你能把他人变成高兴的天使就在制作“愉快”怎样才干把他人变成高兴的天使呢？要学会感恩、赏识、给予、宽恕。

咱们享用日子，要树立用心的心态。用心的心态是从正面看问题，达观地对待人生，达观地了解挑战和敷衍费事。这对一个人的为人处事至关重要。由于，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的毅力为搬运。

用阳光心态享用日子，长于发现美。日子中并不短少美，短少的是发现。要学会赏识每个瞬间，要酷爱生命，信任未来有必要会更完美。

用阳光心态享用日子，学会放下。该放下的放下，学会体谅、宽恕。不宽恕他人，等于给了他人继续损伤你的时机。要学会放下，忘掉该忘掉的，记住该记住的。

一个人没多大本事的时分，养自我；本事大了，养家人；本事再大了，谋福社区；然后便是谋福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于运用，人的生命价值在于被需求。

心态是咱们调控人生的操控塔。心态的不一样导致人生的不一样，并且这种不一样会有大相径庭。心态决议命运，心态决议胜败。心态是后天修炼的。咱们彻底可以透过修炼咱们的心态来成果咱们的作业，改动咱们的人生。

日子由于酷爱而五光十色，生命由于决心而绮丽明快，热情发明未来，心态营建这天。假如你心情好，你会发现沙漠为你歌唱，小草为你起舞；假如你心情糟糕，你会发现敞开的玫瑰在留泪，飞跃的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。由于高兴的心态会像一缕温暖的阳光遣散心里的阴云，阳光会铺满每个旮旯。

愿咱们能带着阳光心态，缔造阳光般的作业、学习和日子环境。

心态读后感 篇4

为什么有些人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作，良好的人际关系，健康的身体，整天快快乐乐地过着高品质的人生，似乎他们的生活就是比别人过得好。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计，其实，人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功，能够克服万难去建功立业，有些人却不行？

要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。正如前言所述，这本书教会了我，什么是正确的心态，如何去驾驭我在生命，让我看清了前方的道路，使我对生活充满了信心。“人与人之间只有很小的差异，这种很小的差异就是你所具备的心态是积极还是消极的，因而造成的巨大差异就是成功和失败。”这本书中这样的名言总是出现在最重要的位置，让我们在体会心态重要性的同时，领悟到心态和人生的关联。

面对胜利和荣誉时，我们需要有良好的心态。中国跳水名将郭晶晶已经连续参加了三届奥运会，并且都取得了骄人的成绩，不论是站在10米跳台上还是3米跳板上，她都能做到心平气和地去完成每一个动作，哪怕是胜利在握，哪怕是欢呼声、掌声响成一片，也丝毫不会影响到她的心态。在这方面“运气差”的就应该数美国的射击选手埃蒙斯了，在20xx年雅典奥运会和20xx年北京奥运会上，埃蒙斯几乎已经将金牌放进自己的口袋了，但是因为他最后一枪不可思议的失误，将冠军拱手让给了其他运动员。了解射击的人都会知道，心态对于成败非常关键，说埃蒙斯“运气差”那只是替他惋惜。造成那样的结果，其实还是源于运动员在竞技场上的心态问题。

竞技场上需要良好的心态，从事着其他行业的人士也需要平和的心态。电影演员获得了国际电影节的大奖，他不需要到处张扬，而需要平和地把精力转移到下一部作品中去，这样他才能取得新的、更大的成绩。医生攻克一项疑难杂症，他不需要得意忘形，而需要心态平和地把这看成科技进步的必然，那么他就能全心全意地去救好下一个人了。创业者辛劳之后取得了巨额的财富，他创业成功了，这时的他不需要忘乎所以，他需要平和地看待自己的财富，用这些财富去投资新的项目。教师培养了一批又一批的优秀人才，在一个又一个的荣誉面前，他也需要保持平和的心态，这样才能在下一个方向培养更杰出的人才！

只要有良好的心态，有时琐碎的生活小事也能谱成美好的人间乐曲；只要有良好的心态，寒冬的风雪也会在你眼中成为旖旎的美景；只要有良好的心态，荆棘路上也能写出壮丽的诗篇。

这本书，循序渐进地带领我们找到正确的心态和人生方向。在每章开头都有一个关于心态的故事带领我们进入本章的内容中。

例如：“用积极心态重塑自我”的故事让我印象深刻：一个老婆婆在屋子后面种了一大片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米！”可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。“明天，明天她一定会把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没摘这个玉米。“明天，老婆婆一定会把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…可是从此以后，老婆婆再也没来过。直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬，可是就在这时老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米！”

这个故事让我们明白，在一直很自信而怀才不遇时，要保持积极的心态，有点耐心在绝望中再等一下，也许机会就在下一秒出现，正是在这个故事的指引下我理解了“用积极心态重塑自我”的含义。

通过此书，我记住了：人生是一连串不停的奔波，我们总免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨，愤怒的发泄，只能使自己更颓废。既然命运如此，我们不如改变我们的心态，乐观地接受命运的挑战，那么生命将会是另一种景象。

也正是一直拥有这样积极乐观的心态，所以我在自己平凡的岗位上一直默默奉献。每当劳累之余，看到孩子们快乐的笑脸和取得的成绩与荣誉，所有疲劳纷纷飞散。正是从中学时代，信奉了这样的人生观，所以在三尺讲台上，10年以来，我的热情和努力始终不减当年。并且，我自信我的热情和拼搏20年、30年也不会减少！

我常常在想：在我们的孩子（学生）还这么小的情况下，如果就能引导他们保持着积极乐观的心态，他的天空肯定是明亮而灿烂的，他的微笑肯定总是挂在他的嘴角！这样的幸福和快乐不是触手可得吗？！为什么不赶紧行动！

心态的读后感11篇

能在短时间内写出优秀的作文，说明你平时很努力，作文有助于语言表达能力的提升，一篇高质量的作文能给读者留以深刻的印象，可能正在考虑如何才能写好作文呢！或许你需要"心态的读后感11篇"这样的内容,我们后续还将不断提供这方面的内容。

心态的读后感 篇1

内容简介：生活中，有的人事业有成、家庭美满幸福、经济宽裕，并拥有良好的人际关系；有的人辛苦劳累了一辈子，收人却仅能够维持生计，不但事业无成，而且人际关系也一塌糊涂，生活中总是处处碰壁。

把握心态改变命运的读后感，来自淘宝网的网友：好心态能激发你的潜力，足以改变命运，决定一生的幸福。心态在人生的过程中起着重要作用，任何成功与失败，都逃不出“心态”这把神秘钥匙的引导和支配。《把握心态改变命运》告诉你心态是如何决定命运的。内容涵盖了生活、工作与学习中遇到的各种心态问题，通过对比分析告诉读者如何防治坏心态，培养好心态。有效的心态管理，让人可以化羽成蝶，重获新生。影响人生的绝不仅仅是环境，心态也控制着一个人的行动和思想，决定了一个人的事业和成就。成功是由那些抱有积极心态并付诸行动的人所取得的，对同一件事抱有两种不同的心态，其结果完全相反。人不能选择命运，但可以选择心态，有什么样的心态，就有什么样的命运。与其中抱怨中失去机会不如在改变心态中练就本领。

把握心态改变命运的读后感，来自卓越网的网友：生活中，有的人事业有成、家庭美满幸福、经济宽裕，并拥有良好的人际关系；有的人辛苦劳累了一辈子，收人却仅能够维持生计，不但事业无成，而且人际关系也一塌糊涂，生活中总是处处碰壁。人与人之间并没有本质的区别，个体间的差异也不是很大，然而，为什么有的人能够快乐地过着高品质的生活，有的人却不能够这样呢？心理学家经过研究发现，是心态决定了人们的这一切。心态决定命运。怎样的心态决定怎样的命运。所持的心态不同，人的命运也会各有千秋。心态决定着人们的生活质量，又掌握着每个人的命运。心态是你可以随时改变，随时纠正，随时改善的。人的潜能是无限的。好的心态能进发巨大的能量，而这些能量足以改变你的一生。

心态的读后感 篇2

因从小身体弱，为了我的身体健康，在三年前爸爸妈妈劝我去学游泳，可我天生怕水， 拒绝了他们的好意。可是，这个期末，老师推荐我们去买《让孩子保持阳光心态》这本书，妈妈一放假就给我买了一本这书，当我看完这段：告诉自己“我能行”，主要讲有个女孩，生性胆怯，因为她有口吃，其实并不严重，只是她长期生活在自卑的阴影中，虽然她的声音很好听，她的理想是长大可以当播音员或演讲家，但因为自卑，所以不敢和别人交流，怕同学嘲笑自己，长期以往，她的缺陷愈发明显。后来，一位长者听了小女孩的诉说，微笑的说道：“永远不要对自己说“不能”，对自己说“我能行”。小女孩也跟着说：“我能行。”小女孩最终如愿以偿地考取了广播学院，实现了自己的理想。

我心想，文章里的小女孩有了自信连口吃都治好，后来还考上了广播学院，那我还怕什么呢？有这么多人都会游泳，他们也不是天生就会的，也是靠毅力磨练出来的。我主动向妈妈提出了我想学游泳的要求，妈妈惊奇的说：“什么？你再说一遍！”“妈妈，我想学游泳，我一定行！”我大声说。妈妈听了很高兴。接着就让我在脸盆里练憋气了，开始我只能憋几秒钟，渐渐地，一天、两天、三天……十秒、十五秒、二十秒……对于一向怕水的我真是太高兴了。于是我和两个好朋友一起请了一位教练。下水的第一天，我不敢下水，同学的支持，教练的鼓励，我告诉自己“我能行”，只要我充满自信和勇气去做，就会有出色的收获。我勇敢的下水了，当我下水时我觉得水并没有我想象的那么可怕啊！恩，是的。我下定决心要把游泳学会学好，初学的我一紧张就呛到水了，我自己鼓励自己“我能行”，就这样，在妈妈和同学教练的鼓励下，我终于学会了游泳。我在暑假两个月中，我不但学会蛙泳，还学会了自由泳和仰泳，我准备明年再攻克蝶泳，向蝶泳挑战。

《让孩子保持阳光心态》这本书是一把打开人生成功之门的金钥匙，我要用这把金钥匙打开我自己心灵的窗户，让阳光进入我的心灵，让自己成为一个可爱的阳光女孩。要成为祖国的未来，就要保持阳光的心态，人生因此而精彩！

心态的读后感 篇3

“心态不正，焉能正人？心态既正，人自端正！

“心态决定状态，状态反过来又影响心态。人的一生要经历很多成功与失败，心态永远是最主要的。一个人有了良好的心态，工作生活才有激情，人生处处才有欢乐。积极的心态，为我们设定正确的前进方向，有了这种心态，那么，你的生活将会充满阳光，你将会拥有更多的机会和更加美好的明天。”

最近我看的一本书是《心态决定状态》，这是一本风靡当今东方世界的成功学宝典—决定人生成败系列丛书之一。作者张然，全书共分上、下两篇，上篇主要讲的是积极的心态“良好的心态带来良好的状态”，分七章分别讲了“积极的心态、乐观的心态、谦卑的心态、感恩的心态、随缘的心态、进取的心态、平和的心态”。激励每一位读者可以凭借自己的意志力和适应力而调整出自己的良好心态，并用这种良好的心态创造良好的人生状态。下篇主要围绕消极的心态—“心态不好导致状态不佳”，也用七个章节分别讲了消极的心态、傲慢的心态、自卑的心态、浮躁的心态、不平的心态、妒忌的心态、敷衍的心态等不良心态对人一生的影响，鼓励大家要想改变这种不利的状态，必须首先从改变心态和调整心态开始。每个人都拥有属于自己的心态，关键在于如何把握和如何调整。看了这本书，感触较多，只是记忆不如以前，但一直在回味这些话“心有阳光赢天下”“工作着是美丽的”“爱人者，人恒爱之”“赠人玫瑰，手有余香”“换位思考，知己知彼”“心态健康，身心健康”“理解尊重，和谐美丽”“平凡的心态，不失落的人生”。

读了这本书，想到暑假即将结束，想到新学期的教育和教学工作是繁重、琐碎的，生活中的琐事又常常考验着我们。试想如果我们没有一个良好的心态，那就像是一片乌云遮蔽了心灵的天空，抑郁人的情绪，消磨人的雄心，怎能教好书，育好人呢？如果一个教师没有良好的心态，那将会苦不堪言，每天生活在痛苦与烦躁之中。因此，只有拥有了良好的心态，把压力化成一种动力，踏踏实实地做好自己的工作，成功了不要太当回事，失败了也能坦然面对。尽自己最大的努力，让自己每天活得精精彩彩的。

一个人面对太阳，眼中就是阳光灿烂；如果背对太阳，看到的将永远是自己的影子。一件同样的事情，从不同的角度看，会有不同的效果。心有阳光，是面临困境时淡淡的一丝微笑；心有阳光，是遇到挫折时一张张自信的脸庞；心有阳光，是对未来永不言弃的精神力量！

心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。

保持乐观、平和、积极向上的心态是成为优秀教师的基点。我们不能因为面对各种教学压力而牢骚满腹，著名教育家魏书生说：“埋怨环境不好，常常是我们自己不好；埋怨别人太狭隘，常常是自己不豁达；埋怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱；埋怨学生难教，常常是我们方法太少。”面对那些茫然无助的孩子，我们只能一遍一遍地指导，一点一滴的渗透，循序渐进的点化。孩子毕竟是孩子，他们的理解力有限，我们不能像对待成人一样去要求他们，再聪明的孩子也得一点点地成长，慢慢地长大。我们若是着急，不仅影响自己的情绪，也让孩子们对自己失去了信心，对学习失去了兴趣，所谓“心急吃不了热豆腐”。

我们作为教师，对教育、对学生必须深入地认识，不能带有浓重的功利色彩，而是要保持良好的心态。教师以良好的心态从事教育，才能保持教育的纯洁性、才能保证受教育者少受外界环境的污染。随着社会经济的快速发展，现今的社会已经成为经济型的社会。虽然，教师们每天在从事着繁重琐碎的工作，不但要付出自己的体力和脑力，还要更多的付出自己的情感。付出了很多，但得到的却不是很多。如果教师没有一个良好的心态，那将会心理不平衡，而无心于教育教学工作。如果一个教师拥有了良好的心态，将会看到社会、政府也在不断地为改善教师的生活所做的努力，教师的经济收入在逐步提高，教师在物质方面善于满足，才能每天获得快乐。

无论做什么事情，一个人的态度决定一个人的“高度”。激情而投入地工作与麻木而呆滞地工作，是完全不同的两个天地。

为了我们的孩子们，为了我们的工作，为了我们的健康，让我们每一位滨小的教师都培养自己健康的心态。因为你良好的心态，将为我们的教师团队增添无限的生机！

心态决定了状态，新学期即将开始，希望乐观的心态，宽容的心态，谦和的心态，好学的心态，永远伴随着我，让我一直可以保持最好的状态！

心态的读后感 篇4

男人的胸怀是靠委屈撑大的，我把自己捡来的这句话送给以前的一个同事。这位同事是一名不错的记者，但他个性很强，非常不满领导修改他的稿子，抱怨连天。我就告诉他：虽然我们都读了很多书，而领导未必；虽然我们写了很多优秀的稿子，而领导未必。但，在你还没有话语权之前，忍耐是必要的，抛弃自以为的优势是必要的。

在职场中，我们常常会面临角色的转换和环境的改变。这位以前的同事因为换了新领导，也就是说角色和环境发生了变化，所以他需要学会适应新环境。空杯心态其实就是适应职场的一种心态。

《空杯心态》拥有朴实的语言，简单却发人深思的案例。当然，作为中国本土知名的培训大师，吴甘霖的这本新作和先前的着作一样，具有很强的层次感和严密的架构，一些琅琅上口的语句也为本书增色不少。

人们最容易犯的错误就是将过去的成功和经验用于新的角色和环境中，结果处处碰壁，造成了很大的瓶颈和障碍。空杯心态就是倒空自己，别被让看似重要的东西困束了自己，比如成就、权力、利益、面子、学识吴甘霖总结说，紧紧抓住这些，不从零开始，就是一种苦恼。《空杯心态》每个章节都充满着这类良言警句。

吴甘霖在《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动空杯者、被动空杯者和拒绝空杯者。毫无疑问，拒绝空杯者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。

心态的读后感 篇5

感恩，是一种待人态度、是一种处世哲学、是一种人性美德，有了感恩之心，人与人之间才会变得和谐、亲切、友爱；忠诚，则是一种优秀品质、是一种高尚情操、是一种奉献精神、有了忠诚之情，我们才能被组织认可、接纳，才能与组织同呼吸、共命运，把组织永远当成自己赖以生存和成长的家园。

人首先应该懂得感恩。因为自每个人自出生之日起，就开始接受各方面的恩惠：父母的养育之恩，师长的教诲之恩，朋友的关爱之恩，组织的培养之恩……为此，当一个人明白这个道理后，就应该感恩衣之温暖、食之香甜、住之舒适、行之便捷，感恩企业积极创造的发展平台，感恩组织时时闪烁的博爱光芒。

然后人应该明白忠诚。我们应该抱着感恩的心去参加岗位工作，去激发工作潜能，去领跑工作激情，并将感恩化作对组织的忠诚，用守护家园的心态去捍卫我们赖以成长和发展的组织。在实际工作中，我们筑路人要以苦为荣，秉着逢山开路、遇水架桥的豪情，朝着铸造精品工程的目标不断前行。

最后，就如何更好地感恩企业、忠诚组织，我谈谈自己的两点想法：第一，我们不仅要感恩顺境给予我们的发展，也要感恩挫折对我们的锻炼。在基层岗位是辛苦的，工作、生活和环境对每个人来说都是一种挑战，但从另一个角度来看，它也蕴藏着丰富的经验和财富，这就需要我们在实际工作中去粗取精、去伪存真，坦然面对并全力战胜各种成长道路上遭遇的挫折，使自己变得勇敢坚强、阅历丰富，所以在工作中要始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，特别要重视挫折和逆境。第二，我们不仅要对当前项目忠诚，更重要的是对以后所在团队的忠诚。忠诚并不是从一而终，而是一种职业素养和人格品质。在施工单位中，每一个项目都需要敢于承担一切的忠诚人员，他们能急项目之所急，想项目之所想，忧项目之所忧；但是由于项目固定性小、人员流动性大等特点，所以无论你在哪一个项目工作，都要忠诚于所在的团队，做到“干一个项目，爱一个项目”，为自己选择效忠的团队热情奉献。

心态的读后感 篇6

近日，我阅读了《工作赢在心态》这本书，收获很多。

心态是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。世间万事万物，你可用两种观念去看它，一种是积极的，另一种是消极的，这一正一反两种截然不同的态度完全决定于你自己的想法，这就是心态。心态也是一种能力，积极的心态导致积极的思维和行为，而积极的思维和行为必然养成积极的心态。忠诚、正直、希望、乐观、勇敢、感恩等积极心态，能使人奋发上进，激发人的潜能，适应不同的环境和变化，从容应对各种困难和挑战，从而获得更多更大的发展机会和空间。而悲观、孤寂、烦躁、颓废、抱怨等消极心态，会使人悲观失望，萎靡不振，不思进取，也因此失去许多发展的机会。一个心态好的人，一定是具有良好修养的人，一个真诚待人的人，一个洒脱幽默的人。这样的人无论在哪里，都能让人感受到一种温馨的气息，一种和谐的氛围，自己也感觉到欢心和喜悦。

2、要进一步调整好自己的心态。

心态同样是一种动力。现代的节奏，复杂的关系，给人们带来种种心理上的压力。无论从事什么职业，处在什么岗位，始终保持积极、乐观、向上的心态，是成就事业的前进动力。心态好，才能有昂扬的拼搏干劲和精神状态;心态好，才能处理好生活和工作中的各种人际关系;心态好，才能把压力变为动力，高标准、高效率地做好每一项工作，最终取得出色的成绩。

好心态都是修炼出来的，每个人都是能够通过修炼学会发展积极的心态的。可以从以下几个方面做起：言行举止想自己希望成为的人;要心怀必胜、积极的想法;用美好的感觉、信心与目标去影响别人;是自己遇到的每一个人都感到自己重要、被需要;心存感激;学会称赞别人;学会微笑;到处寻找最佳的新观念;放弃鸡毛蒜皮的小事;培养奉献的精神;经常使用自动提示语等。

做一名快乐的教师，让快乐的心态影响到学生，可是避免学生产生厌学的情绪，可以使学生产生学习的兴趣，进而对学生的学习产生良性作用。好心态，成功的起点;好心态，工作的核动力;好心态，你的核心竞争力!

心态的读后感 篇7

在人的内心有一把锁，锁住了我们很多的潜力，而这把锁只能从里面打开，阳光心态就是那把能够打开那把锁的钥匙。阳光沐浴了世间的万事万物，它充满了生机和活力。而阳光心态就是那能让我们的生活远离颓废，远离抱怨，远离困惑，拥抱积极，拥抱幸福，拥抱理性的阳光。

人生于这个大千世界，吃着五谷杂粮，总是会有喜怒哀乐，悲欢离合。有春风得意马蹄疾的顺境，也有缘愁似个长的逆境。每个人都可以充分地选择享受生活，还是痛苦地面对生活，这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。而这种选择就能够决定我们的心境，我们的情绪，甚至我们的明天。佛家说这是境由心生，相由心生。作者吴维库博士说这是阳光心态。一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折时不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。

我们调整好了自己的心态，我们就感觉到知足，我们就不再会端起碗吃肉，放下筷子抱怨。我们就感恩这个社会。而你自己就会有了一种格局，你在平静的心态中，享受着生命的过程。你俯视着你的过去，你的现在，你的将来，不再陷于现在。生命的开始是一个括号，生命的结束也是一个括号，我们只是在填写其中的内容，开头和结尾早就注定了。那为何不活在当下，做好现在的事情，好好对待现在的人。

活在当下教会我们如何享受生活，当我们跳出平日的困惑，俯瞰着平日的自己，那一刻我们就将是自己的上帝。我们将会从容地转换着自己的心情，放眼望去气象万千，阳光明媚。如此美好的生活，还有什么好抱怨，还有什么不爱它的理由。活在当下教会我们带上一只蜗牛，慢慢的张开双眼，慢慢的学会用心去玩味生活的瞬间。21世纪大都市的快节奏生活，让我们忽略了很多美好。在阳光明媚的午后给自己十分钟，不要去想任何事情，抬头看看蔚蓝的天空，晒晒太阳，你会发现日子还是那般的美好。

当你换一种心态去看那让你无奈，让你悲哀，让你无助彷徨的现实时，你就像推开了一扇窗，阳光刹那间就充满了你原本阴霾的心空。不是心空原本阴霾，只是你忘了推开那扇窗。

心态的读后感 篇8

人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气

不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。

当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。

人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。

当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信"方法总比困难多",让你去检验"世上无难事，只要肯登攀"的道理。

当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。

当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。

当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。

它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。

朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。

心态的读后感 篇9

《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动“空杯”者、被动“空杯”者和拒绝“空杯”者。毫无疑问，拒绝“空杯”者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。如果想有最大最快的发展，就一定要做主动“空杯”的人！

《空杯心态》告诉我们，在职场前进途中的每一阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动“空杯”的人。更可贵的是本书还明确指出主动付出才是行动之本。作者在书中写到：不光是要我们空掉优秀、空掉骄傲，更要我们少一点计较，多一点付出。只有这样，才能为自己将来的发展插上加速器。

拥有了空杯心态，人们才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不能决定你的未来，才能明白如果将自己放小，那么世界就会变大。

“越丰满的稻穗，头垂得越低。”人也当如此，越优秀，就更要“倒空”自己，学会弯腰。

书中讲了很多发人深省的例子，其中给我最大启发的是下面这个例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出来，妈妈小心打碎花瓶后却发现孩子的小手攥成了一个拳头不肯松开，当孩子的小手被妈妈轻轻掰开后，发现手心有一个五分钱的硬币。而打碎的古董花瓶价值三万人民币。

其实这种现象在我们很多成年人身上也普遍存在，他们正是由于将手中的东西抓得太紧，才导致因小失大，甚至导致悲剧的发生。他们手中紧抓的不是5分钱硬币，而是在他们看来十分重要的东西，这些东西就是成就、权力、利益、面子、学识……

心态的读后感 篇10

成功是一种心态，面对相同的问题，持有不同的心态往往会产生两种迥然不同的结果。

正确的心态能让你获得成功、拥有健康，同时错误的心态能使人跌入低谷，陷入迷惘。面对挫折失败，拥有积极心态你会得到 “柳暗花明又一村”感触;但要是持有消极心态，则可能让你陷入“喝凉水都塞牙”的境地。

也许有人会反驳说：“事实果真如此吗?我遇到困难和挫折时，也是持有积极的态度啊，可是仍解决不了问题。”也许还会有人说：“积极思想无法改变现实，如果你不承认这一点，那你就像鸵鸟一样，只顾把头埋在沙堆里，不肯面对现实罢了。”如果你也对积极心态持否定态度，那说明一点，你并不完全了解积极心态力量的本质。一个积极心态的人常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。换句话说，在追求某种目标时，即使举步维艰，仍有所希望。事实也证明，当你向美好的一面看时，你便有可能成功。

一个消极心态的人，纵然嘴中天天念叨着成功，但其心态低沉，他就不能成功。因为他不愿付诸行动，也不知怎么行动，他没有目标。因为消极的心态深藏在他的潜意识里.这直接影响他的成功。虽然他想去克服。但又下不了决心去克服，于是他的生命里就永远不由自主呈现这种状态。

这本书给我的触动很大，让我们不论遇上什么困难都不要气馁，都要保持积极的心态。人生是真实永恒的，有各种挫折存在，以积极的心态去思考，去行动，你就不会再被任何难题困扰、打败，你就会变成一个更完美、更成功的人。

心态的读后感 篇11

风俗养成与命运—做本身的主人-风俗已开端是我们的主人，要是我们被它所奴役的工夫长了，我们就会“身不由己”，我们就成了它的仆从。相反，要是风俗被我们奴役惯了，我们就成了风俗的主人。拥有好风俗，就拥有了幸福优美的终身。

在不久女子小我私家射箭决赛中，中国选手张娟娟以一箭之差险胜韩国选手朴成贤得到金牌，同时也结束了韩国称霸女子射箭十七年的神话。反观这场比赛，现实上是双方在生理上的比力。朴成贤和张娟娟气力上相差无几，箭箭险些都射中黄区内，对于朴成贤和张娟娟来说，对方箭箭都射在本身的心上到末了现实就是看谁能顶住压力，稳定发挥。在比赛最后，张娟娟曾落伍朴成贤，但是张娟娟并没有因此而慌乱，而是沉着应对，最终才博得了金牌。沉着与岑寂把金牌送到了张娟娟手上。

人生问题就是个心态问题，一个好的心态，可以使你悲观豪迈；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上快乐的人生！ 以积极的心态面对人生，它会使你满盈自大；积极的心态可以使你博得幸福；积极的心态助你吸引财富；积极心态让你满足常乐；积极的心态促进你正常地思索问题；积极的心态可以使你激励本身和别人，面对人生的波折，消弭生理停滞。以积极的心态立刻举措，便可得到充实向上的人生。E毛对我们的人生忠告便是：以积极的心态去面对朋友、家人、事情和本身，并以感恩的`心去面对生存中的每一天。以积极的心态去面对，你就可以到达原来无法企及的目的，突破你原来以为难以跨越的藩篱。末了，请担当E毛对我们的祝福——用一句正面、积极的话作我们的座右铭吧!它会带动我们追寻充实完善的人生。

努力举措与劳绩—从自卑中走出-对于生存的强者来说，自卑并不该该成为前进的阻力，相反响该成为发愤图强走向乐成的动力。与其由于自卑而悲观丧气，受人歧视、淡漠、不如变自卑为动力，从自卑走向自大，从失败走向乐成，从眇小走向巨大。心态决定成败读后感

选择比努力更紧张-在信息期间的本日，勤奋和努力是固不行少的。然而，你必须还要晓得的就是；方向必努力更紧张。顽强己见，独断专行，越有本领犯的错误也就越紧张。

积极心态与人生—在生存中，我们总是说有什么样的情况就有什么样的人生，这是在是太谬妄了。影响我们人生的决不是情况，而是我们对这一切的态度。积极的人，像太阳照到哪里，哪里亮；消极的人，像玉轮月朔十五纷歧样。面对人生逆境或逆境时持的态度，远比任何事情都来得紧张。态度决定我们的生存读后感。

三件事必须本身做-我是我的发起机，我会让本身变得非常无力量，和别人纷歧样。乐成靠本身，本身的事必须本身做。从如今开端，立刻举措，信赖本身。

心态的读后感5篇

语文老师经常会给学生布置写作文的任务，通过写作文能够锻炼我们字词句凝聚的能力。因此写作文不仅需要好的文笔还需要清晰的思路，你知道写作文最重要的是什么吗？在此，你不妨阅读一下心态的读后感5篇，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

心态的读后感 篇1

我坐在沙发上，怀着激动的心情，读了《新作文》这本书，被其中一篇《归零的心态》所深深吸引。

《归零的心态》这篇文章记叙了一个自负聪明的学生因自作聪明考了二十四分的事。当我读到第二段时感觉非常搞笑。搞笑的是，这个聪明的学生一直写到第七十五题，才发现有一句话：“本次考试不需作答，只要签上姓名便得满分，多答一题扣一分。”那个自负聪明的学生刚才还趾高气扬，现在却垂头丧气了。

很多人说我很聪明，但我就是欠勤奋，比如：复习时别人都在认真听讲，而我却在玩笔。考试时我胸有成竹，一看题就傻了……我的好朋友都比我勤奋，每次考试分数都比我高，我想：如果我再勤奋些，我一定会超过他们。

通过读书我明白了：想要得第一，要有一些聪明，但更重要的还是勤奋。只有勤奋努力的人，才能实现美好的愿望。

心态的读后感 篇2

放假了，校长发给我们两本书，一本是《幸福是一种心态》，另一本是《给教师一生的建议》，放在书架上好多天我也没动。有一天，老伴心情突然有点不顺，愤愤地说：一天忙忙活活，没有一点幸福感，人活着这是图什么呢？我突然想起了放在书架上的书，这才把它拿起来，翻开来，并看了起来。

几个大字《幸福是一种心态》映入眼帘："生活就是删除昨天的悲伤，复制今天的快乐！""给生活开一扇窗。"--作者：黎丹正。就这几个字让我有兴趣继续往下面看。看着看着，我的心豁然开朗，就把老伴也叫过来，我说：你看，你找幸福，幸福在哪里？幸福在这里啊！

幸福是什么？幸福是人类社会永恒的主题，是人们关心最深、感受最切、困惑最多的话题。但正如书中所道：真正的幸福，不过是一个简单的心态和心灵上一点小小的满足。不愁吃，不愁穿，有房住，有事做，儿孙绕膝，左右逢源，一天忙忙活活这就是幸福。不是我们自己在逃离幸福，而是我们忽略了自身的心情与感受，忽略了我们原本可以获取幸福的感动。

幸福在哪里？幸福就在我们的心里。幸福不是靠别人施舍，也不是靠上天怜悯，只有靠自己用心去体会，用心去感悟。阳光心态才会给我们带来幸福的人生，只要用良好的心态去感受生活的点点滴滴，幸福就会盈盈在握。比方说：经过一个黑夜的休息，清晨起来，打开窗户，迎接那一缕清晰的晨光，深吸一缕清晰的空气，这就是幸福！幸福源于感激的心。我们要感激父母，感激生命，感激朋友，感激这温暖的阳光，感激这湛蓝的天空，感激这广阔的大地。只有感激才会珍惜，珍惜才会满足，满足才会幸福。当我们感激所有的一切，我们又怎么能够不幸福呢？

幸福是一种心态。天天都是好天气，"天气"指的就是一种阳光的心态。幸福的心情就像晨光中的迷雾，看似朦胧却又清晰，看似浅显却又真实！工作中的幸福是服务对象给的；生活中的幸福是家人和朋友给的。哪怕是一种善意的谎言；哪怕是一顿欢乐的晚餐；哪怕是一次激情的争辩！有事就想十分钟，过去就拉倒，天大的事也不要总放在心里，没完没了！处事总要阳光一点，说话也要阳光一句。

《幸福是一种心态》这是一本帮助人调节心态、获得幸福的好书，细细读来确实启发心智。教会了我如何去获取幸福，那就是始终保持好自己的阳光心态，笑对一生。让我们给自己的生活开一扇窗吧！人生不如意十之八九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣应有尽有。这是现实，普遍规律，没有必要伤感与埋怨。境由心造，把自己的心态调节好，加上理性、洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。

幸福在哪里，它只存在于我们的心中！

心态的读后感 篇3

偶然间，遇到了《心态的力量》这本书，它好像一副心灵鸡汤，让在挫折中的人重新焕发活力与青春。

本书的编着是马银春，书中采用举例、排比等手法将一件件小事摞列起来，向读者展示心态，能够创造奇迹，迫使人们在绝处中逢生，特别喜欢书中的一句话：一旦内心沉睡的巨人被唤醒，每个人都有无限的可能。书中一共分为十二章，每一章分成不同的小节，从什么样的心态，就有什么样的人生开始，到平衡情绪，发挥心力结束，章章深入，节节透析，让你重视人生，改变心态，到更美好的生活中去。

读完这本书，就会发现，成功其实是心态的能量获取，运用，可以说每个人身上都有巨大的能量，而成功者之所以成功，他们最大的秘密就在于心态正能量的获取与运用。例如：胡大克鲁斯老人，她在70岁高龄之际开始学习登山，其中几座还是世界上比较有名的。在95岁高龄那一年，这位老太太登上了日本的富士山，打破了征服此山年龄最高的世界纪录，这就是积极心态的力量，世界上最伟大汽车推销员乔吉拉德曾说：当你笑时，整个世界都在笑，一脸苦相没人理睬你。生活像一面镜子，当你对他展颜欢笑时，他所回报给你的，一定也是醉人的笑容。一个人能否成功，完全取决于他的态度，成功者与失败者之间的差别是：成功者始终用最积极的思考，最乐观的精神和最有效的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，因为缺乏积极思维，他们的人生是受过去的失败和疑虑所引导和支配的，他们徘徊在失败的阴影里，只能眼看着别人成功。

心是引爆力量的源泉，是成就一切的根本。积极的心态是引爆内心正能量的终极秘密，是创造奇迹，改变命运的强大效应。让我们忘记过去，重整心态，去除阴霾，重新上路，向着成功的彼岸奋勇驶去。

心态的读后感 篇4

阳光悟语：一种看法决定一种情绪，一种情绪决定一种心态，一种心态决定一种选择，一种选择决定一种命运，人的起点都是一样的。这句话常常在我耳畔想起。因从小身体弱，为了我的身体健康，在三年前爸爸妈妈劝我去学游泳，可我天生怕水，拒绝了他们的好意。可是，这个期末，老师推荐我们去买《让孩子保持阳光心态》这本书，妈妈一放假就给我买了一本这书，当我看完这段：告诉自己“我能行”，主要讲有个女孩，生性胆怯，因为她有口吃，其实并不严重，只是她长期生活在自卑的阴影中，虽然她的声音很好听，她的理想是长大可以当播音员或演讲家，但因为自卑，所以不敢和别人交流，怕同学嘲笑自己，长期以往，她的缺陷愈发明显。后来，一位长者听了小女孩的诉说，微笑的说道：“永远不要对自己说“不能”，对自己说“我能行”。

小女孩也跟着说：“我能行。”小女孩最终如愿以偿地考取了广播学院，实现了自己的理想。我心想，文章里的小女孩有了自信连口吃都治好，后来还考上了广播学院，那我还怕什么呢？有这么多人都会游泳，他们也不是天生就会的，也是靠毅力磨练出来的。我主动向妈妈提出了我想学游泳的要求，妈妈惊奇的说：“什么？你再说一遍！”“妈妈，我想学游泳，我一定行！”我大声说。妈妈听了很高兴。接着就让我在脸盆里练憋气了，开始我只能憋几秒钟，渐渐地，一天、两天、三天……十秒、十五秒、二十秒……对于一向怕水的我真是太高兴了。于是我和两个好朋友一起请了一位教练。下水的第一天，我不敢下水，同学的支持，教练的鼓励，我告诉自己“我能行”，只要我充满自信和勇气去做，就会有出色的收获。我勇敢的下水了，当我下水时我觉得水并没有我想象的那么可怕啊！恩，是的。

我下定决心要把游泳学会学好，初学的我一紧张就呛到水了，我自己鼓励自己“我能行”，就这样，在妈妈和同学教练的鼓励下，我终于学会了游泳。我在暑假两个月中，我不但学会蛙泳，还学会了自由泳和仰泳，我准备明年再攻克蝶泳，向蝶泳挑战。《让孩子保持阳光心态》这本书是一把打开人生成功之门的金钥匙，我要用这把金钥匙打开我自己心灵的窗户，让阳光进入我的心灵，让自己成为一个可爱的阳光女孩。要成为祖国的未来，就要保持阳光的心态，人生因此而精彩！

心态的读后感 篇5

今年春节闲来无事，在朋友书架上碰到了这本书，读后深有感触。我本人在莞深两地已工作16年了，在来红旗之前曾经换过11个工作单位，期间也碰到五六家好的企业，除有几个企业是迫不得已离开的以外，大多数是主动离开。当时心里想趁着年轻多积累工作经历，更主要是就打工心态的影响。看着以前的同事和原来的企业一起发展壮大，心里百感交集，引以为荣的是今天我已成红旗人。

打工这个词来源于我国港台地区，是在20世纪80年代初期随着港台企业、外资企业一起进入我国内地的，是中国改革开放的产物。

我还清晰记得上世纪九十年代初在邻居黑白电视机上看了一部珠江电影制片厂拍的电视剧《珠江情》，剧情主要是讲述从农村女孩们在广州的工厂的工作和生活情景，当时感叹自己能像她们一样在工厂工作多好啊。随着时间的推移打工这个词成为风行神州大地的词汇，衍生出打工者、打工仔、打工妹等名称。

在打工者中，普遍存在一种心态，即俗称的打工心态，在企业里，打工心态主要有以下10大突出表现：

（1）看着脚尖走路，没有长远眼光，着眼点也就是当前两三年，往往第一考虑的是自己职业的安全感，是如何保住现有的饭碗。很少有打工者能进行换位思考，站到企业或老板的角度去看问题和考虑问题。

（2）漫不经心，得过且过，做一天和尚撞一天钟。他们每天只完成部分工作，下班时间一到，就习惯性地想回家，剩下的工作明天再做，在公司里多待一分钟都不情愿。

（3）一些打工心态很重的打工者不出力、懒付出，心里总想着：做事差不多就行了，搞那么辛苦做什么长此以往，许多打工者已经习惯只管自己的两亩三分地，严重缺少整体观念。

（4）缺乏责任意识，遇事推托、抱怨，喜欢寻找借口，竭力为自己辩护，认为自己永远都是对的。

（5）单枪匹马，个人英雄主义。很多的打工者脑海中都存在着个人英雄主义，总希望在一些事情上显露一下，在领导或老板面前表功。

（6）大手大脚，花公司的钱不心疼。他们没有成本意识，不会将公司的每一分钱的支出都算作是成本，更不会去想省下来的钱就是利润，没有精打细算的习惯。

（7）一些打工者对结果不负责，认为没有功劳也有苦劳，没有苦劳也有疲劳。想得到好的回报，又不舍得多付出，总觉得吃亏的是自己，总有一种受压迫感。

（8）不能忍耐，缺乏忠诚，不能与企业共患难，频繁跳槽。

（9）没有自动自发的主动进取精神。具体表现为领导或老板安排什么就干什么，绝不多做一点。同时，做起工作来磨洋工，甚至敷衍了事，缺乏进取的精神与激情。

（10）缺乏自我挑战和自我超越意识，不敢突破自我，不敢挑战极限与大胆创新。

以上十条希望对大家有所启迪，让我们共同努力为公司的发展做出自己的贡献，只有公司发展了我们才会有发展。

最新《心态》读后感精选

读书可以让你的生活过得更充实，学习到不同的东西，当我们阅读了{作者人名}写的读后感书名后，我们可以受到心灵的启迪。写读后感也是二度理解角色和这本书含义的一种思考。为使用时更加方便，下面是我们整理的“最新《心态》读后感”，希望能帮助到你的学习和工作！

最新《心态》读后感(篇1)

近日，我在闲暇时间偶然买到一本《归零心态》（中国石化出版社20xx年版，北清仁德咨询文库，作者张振宗），读罢，爱不释手。我掩卷长思，便不自觉地走进了自己的心灵世界，充分感受到了归零心态这场及时雨滋润了我的人生世界，给予了我许多正能量。

我仿佛就在自由自在地享受笔者带给我的《道德经》、《论语》、《孟子》和《周易》等国学经典的视觉盛宴和静心聆听十六个“四字真经”的天籁之音。在里头，笔者细心引用名家大家的相关名言，讲述自身的企业管理咨询工作经历，倾诉自己儿时爷爷的感人故事和研究生期间的感悟，娓娓道来许多信手拈来的古今中外的名人失败与成长的故事，诠释出归零心态的真谛。

还有值得一提的就是笔者的一些故事让我重温了他乡遇故知的经典熟悉感，更多的是令我眼前一亮再亮的“鲜活”故事，我hold不住地感叹笔者的渊博视野和轻松阅世的归零心态。我更加惊叹笔者的另类思维，借来合适的故事，自圆其说地提出自己的四个创新观点“缺陷是一种完美”“一只巴掌拍得响”“吃不到的葡萄也是甜的”“两点之间直线距离不一定最短”，其中的创新乐趣，让我收获了许多创新细胞和另一种声音与思维。

“悦”读此书期间，正值大三的伊始，自己没有如愿以偿的当上首届社工班的班主任助理，所设想的一切都不可能按部就班，同时，看见浩瀚如海的知识在向我招手，看到旁边一刻不停的对手在奔跑，总会自然而然的感受到一种难以摆脱的压抑和烦躁，不由得沦陷于灰心失落地带。然而，我并没有一直消沉，因为笔者教我学会了时刻要营造自己的归零心态。让我明白生活就是不断的重新再来，让我知道自己此刻需要换一种方式前进，让我晓得主动寻求排解心灵流感和心理病毒，让我懂得了不能因为过去的失败而迷失方向，我要发挥归零心态的导航和保驾护航作用找准自己人生的精神坐标，在新环境中树立新目标，争取下一次的突破与成功。在两三天后，我就立马返回自己原来的轨道，保持归零心态，热血沸腾地朝着抵抗力的最大方向继续迈进，寻觅更高山峰。归零心态撑起了我的一片精神天空，似乎浮躁和功利的心洗得干干净净和清清爽爽，似乎疲惫的眼神突然看见了满眼的绿意，让我感觉自己轻盈充实前行，我坚信“行到水穷处，坐看云起时”，只要一直坚持怀抱归零心态，我的日子将会活得滋滋润润，人生丰丰盈盈。

最新《心态》读后感(篇2)

看了书上的这个故事，我感到我的心灵受到了震撼：

曾经有一个中学生，不会控制自己的情绪，常常和同学争吵，甚至还和老师争执，而老师却没有动怒，而是拿出字典逐字逐句的解释给他听，并举了大量的例子，虽然这名中学生嘴上没说，但心里却早已心悦诚服。从此他有了自控的意识，经常提醒自己，主动调节情绪，自觉注意自己的言行。他就在这种潜移默化里面有了一个健康的心态。

可能大多数的人都会觉得烦恼、压抑、失落，甚至是痛苦接二连三的袭来，对自己很不公平。可是我认为喜、怒、哀、乐是人之常情，想要自己的生活不出现一点烦心的事，几乎是不可能的，关键是如何调整、控制自己的情绪，使生活的主人是你，让你做情绪的主人。

虽然大多数人都明白这个道理，但是有些人一旦遇到具体问题时却总是知难而退，并且还说：控制情绪实在是太难了！言下之意就是说：我是无法控制情绪的。大家可别小看这些自我否定的话，这是一种严重的不良暗示，他真的可以毁灭你的意志，丧失战胜自我的决心，还有些人习惯抱怨生活，他们说：没有人比我更倒霉了，生活对我太不公平了。他们在抱怨声中得到了片刻的安慰和解脱，甚至有人还还会说：这个问题要怪生活而不是怪我。这些人的结果是因小失大，然自己在五形中忽略了主宰生活的职责。所以我们要改变一下对自己生处逆境的态度，用开放的语气对自己坚定地说：我一定能走出情绪的低谷，现在就让我来试一试！这样来调整你的心态，你的自主性就会被启动，沿着它走下去，便是一番崭新的天地，你也会慢慢地，不知不觉地成为情绪的主人。

调整心态吧！用我们最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生！记住：成功是由那些抱有积极心态并付诸以行动的人所取得。同一件事情抱有两种不同心态其结果相反，心态决定人的命运！！！提醒自己，心态，好。

最新《心态》读后感(篇3)

心态即人生。从古到今，一切有关人生的思考，都是有关心态的思考。在宗教、哲学、艺术中，都充满了心态的智慧，中原就是一个把这些智慧说透的人。他就像一位茶师，给大家泡了一壶洗心茶，我们用一颗平常心去品尝，都会进入佳境。

中原说：智商是人认识和驾驭外部世界的能力，情商是人认识和驾驭自身的能力。我一向对情商的提法嗤之以鼻，觉得这是一样虚幻的东西，而智商实实在在，我相信解决了智商的问题，情商的问题自然可以解决。但智商不是由自己决定的，而是父母早定的。所以，当生活的问题来临时，我会觉得是自己的智商不够，也不相信能够面对和解决，一般采取无为、逃避的态度。或者痛哭，让烦恼像山洪一样发泄出来；或者尝试练习书法来使自己在突如其来的问题中静心，在写字的时光里，我会把烦恼、忧郁、压力忘记，度过痛苦。

《心态的能量》让我改变了想法，开始认为情商并不是0，它使我相信主动性可以帮助我减少生活中不必要的痛苦。比如，对待梦想，对待向往的世界，我过去总觉得自己能力不够而不可能达到，只是一直想一直想而已，《心态的能量》告诉我没有什么不可能，只要不给自己设置干扰和障碍，潜能就可以超常发挥，这一点让我对自己前所未有地充满信心。

小时候，由于小而无所谓心态，每天都在无忧无虑、没心没肺中度过。但是人一旦成长起来，就有了烦恼，烦恼成长的速度远远超过了人成长的速度。心态来了，在遇到挫折、伤害的时候，心就离开了自己的身体，不受控制地慌乱起来、难过起来，丧失了心智，只有盲目地失落和流泪。生活变得糟糕，不知道下一刻的方向，不能安慰和调整自己，幻想天使来帮忙。

阅读《心态的能量》之后，我才意识到以往的逃避是最愚蠢的方式。我以为只要进入到另外一个房间，暂时换掉眼前的世界，就可以和充满问题的那个房间拜拜。这些想法错了，就是中原说的内心的厚茧，我无法冲破它，所以总在不知不觉中循环走进乱糟糟的世界。

一个好朋友曾经对我说：自我的修炼很重要，很多事情要在我们修炼之后才能去做得好，拥有一个完美的结局。我想她是对的，这个修炼也是中原的心态修炼，美好是修炼而成的。在修炼不够的时候，一些我们急迫想做的事情，却不能做，因为很可能就会搞砸，给心智不成熟的人造成伤害，这些伤害不必要，也可以在人生中免除。

一杯茶，一本《心态的能量》，一分清，一分静。如果你失眠了，与其在失眠的痛苦中度过漫漫长夜，还不如起来喝一杯茶，看几页书；如果你失恋了，与其在飞走的爱情中患得患失，还不如听听中原对你说：你没有失去爱，你只是失去了一个不爱你的人；如果你失业了，那么更加不必郁闷悲伤，你该庆幸自己获得这难得的闲暇，来好好思考和调整自己的人生，以进入最佳的状态。

最新《心态》读后感(篇4)

放假了，校长发给我们两本书，一本是《幸福是一种心态》，另一本是《给教师一生的建议》，放在书架上好多天我也没动。有一天，老伴心情突然有点不顺，愤愤地说：一天忙忙活活，没有一点幸福感，人活着这是图什么呢？我突然想起了放在书架上的书，这才把它拿起来，翻开来，并看了起来。

几个大字《幸福是一种心态》映入眼帘："生活就是删除昨天的悲伤，复制今天的快乐！""给生活开一扇窗。"--作者：黎丹正。就这几个字让我有兴趣继续往下面看。看着看着，我的心豁然开朗，就把老伴也叫过来，我说：你看，你找幸福，幸福在哪里？幸福在这里啊！

幸福是什么？幸福是人类社会永恒的主题，是人们关心最深、感受最切、困惑最多的话题。但正如书中所道：真正的幸福，不过是一个简单的心态和心灵上一点小小的满足。不愁吃，不愁穿，有房住，有事做，儿孙绕膝，左右逢源，一天忙忙活活这就是幸福。不是我们自己在逃离幸福，而是我们忽略了自身的心情与感受，忽略了我们原本可以获取幸福的感动。

幸福在哪里？幸福就在我们的心里。幸福不是靠别人施舍，也不是靠上天怜悯，只有靠自己用心去体会，用心去感悟。阳光心态才会给我们带来幸福的人生，只要用良好的心态去感受生活的点点滴滴，幸福就会盈盈在握。比方说：经过一个黑夜的休息，清晨起来，打开窗户，迎接那一缕清晰的晨光，深吸一缕清晰的空气，这就是幸福！幸福源于感激的心。我们要感激父母，感激生命，感激朋友，感激这温暖的阳光，感激这湛蓝的天空，感激这广阔的大地。只有感激才会珍惜，珍惜才会满足，满足才会幸福。当我们感激所有的一切，我们又怎么能够不幸福呢？

幸福是一种心态。天天都是好天气，"天气"指的就是一种阳光的心态。幸福的心情就像晨光中的迷雾，看似朦胧却又清晰，看似浅显却又真实！工作中的幸福是服务对象给的；生活中的幸福是家人和朋友给的。哪怕是一种善意的谎言；哪怕是一顿欢乐的晚餐；哪怕是一次激情的争辩！有事就想十分钟，过去就拉倒，天大的事也不要总放在心里，没完没了！处事总要阳光一点，说话也要阳光一句。

心态优秀读后感3篇

作文上稚嫩的文字总是记载着青春的模样，写作是我们表现无穷无尽的创作力的方法之一。一篇优秀的作文能引起读者的共情，我们通常写作文是怎么开始的呢？你可以读一下小编整理的心态优秀读后感3篇，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

心态优秀读后感【篇1】

最近，看了一本《心态决定命运》的书，粗看不觉得与其他读本有什么不同，无非宣传一种理念，传达一种思想。但静下来细细品味，觉得文章中表达出的一种理念正是现代人也包括我需要正视和认同的人生哲理啊。

“人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情”。“消极心态是一种严重的心灵疾病，它会排斥财富、成功、快乐和健康！世界上没有不好的人，只要不好的心态！什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界！就有什么样的未来和人生！”多么精僻的论断，多么富有哲理的人生总结啊！

很多女人怕自己会随着岁月的流逝而美丽不在，常常苦恼不已。岁月更替，生老病死，这是自然规律，谁也无法去改变，很多帝王想长生不老，求仙丹灵病，最终还是落得个不治而亡。其实，凡事都在于自己的心态，在于自己对事物的看法。如果心地善良，那么美丽永远不会流逝。记得一位女学者讲过一段很经典的话语，她说女人要经常去上帝的美容院，上帝的美容院就是那些把女人柔和的、爱的力量用一生辐射出来的地方。这个地方就是女人的内心深处。一天中只需要一个小时，给自己的心灵卸妆，暂时忘记你的身份、忘记你的儿女、忘记你的丈夫和恋人，让自己在春风涤荡、秋月照耀下，真正成为自己。好好爱惜自己，除了爱家人、友好朋友，也要考虑自己，善待自己，不能给自己太多的压力和局限。做自己喜欢作的事，爱自己所爱的人。这样，就会觉得生活之中永远充满了阳光和月华。那还会为了岁月的流逝、容颜的褪色而苦恼吗？

谁都有苦恼，现实生活就像是一堆散乱的音符，每个人都有自己的五线谱。在情感的变奏和命运的交响中，生存状态能否成为一支优美的乐曲，而不是节奏杂乱不成曲调的噪音，完全取决于我们的心态。有了良好的心情，自然就会敞开心怀，积极地去面对生活的苦与乐，悲与喜，把人生演绎得更加丰富而精彩。

我是一个平凡的女人，没有超脱的思想，但会坚持每天保持一份美丽的心情。我不会因为一点事情而自寻烦恼，也会因为一点成功而沾沾自喜。开心的时候，我会快乐得像一只吱吱喳喳的小鸟。生气的时候，我会关掉所有的电话，把自己关在房间，把音乐开到最大，驱散烦恼。虽然每个人减压的方法不同，每个人在遇到问题后所解决的办法也不一样，但有一点却要相同，那就是心态要好，心态好了一切难事也会迎刃而解。

心态优秀读后感【篇2】

循规蹈矩地领导我们找到精确的心态和人生方向。在每章开头都有一个关于心态的故事领导我们进入本章的内容中。

只要有良好的心态，偶然琐碎的生活小事也能谱成美好的人间乐曲；只要有良好的心态，寒冬的风雪也会在你眼中成为旖旎的美景；只要有良好的心态，荆棘路上也能写出壮丽的诗篇。

学习。知识便是力量，获得知识的唯一要领便是学习读后感。只要学习才能明大势，只要学习才能知不足，只要学习才能求改变。我们要向社会学习，向书籍学习，向古今中外的先贤哲人学习，向一切比我们优秀的人学习。经过学习不断地加强我们的使命感、责任感和危机感，唤醒我们心中的动力。天生我才必有效，国家兴亡匹夫有责。人生在世不能白来一趟。报效故国，贡献社会，这是历史赋予我们的使命。所有的人，从你降生的那一刻起，你就被赋予了这种使命。心态决定命运读后感这种使命将伴随你的一生，谁也不能推托。我们人人都有家庭，都有子女阿甘正传英文读后感 阿甘正传英语读后感 ，都有夫妇，孝敬父母，养育子女，使我们的另一半幸福，这是我们每一个人都必需承担的责任。

例如：“用积极心态重塑自我”的故事让我印象深刻：一个老婆婆在屋子后面种了一大片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是本年长得最好的玉米！”但是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。“明天，明天她一定会把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…第二天，老婆婆又收走了别的一些玉米，可唯独没摘这个玉米。“明天，老婆婆一定会把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…但是从此以后，老婆婆再也没来过。直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬，但是就在这时老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这但是本年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米！心态决定命运读后感”

人类已进入了二一世纪，这是一个光速、多变、危机的时代。生活中满盈了挑战，为了生活挑战危机，是谁也无法回避的实际。我们只偶然刻牢记历史赋予我们的使命，时刻牢记我们对父母对子女对家庭所承担的责任，时刻清醒我们的生活中到处满盈着危机，用使命感、责任感、危机感不断鞭策自己，激励自己，改变自己，就能不断修炼成积极精确的心态。

心态优秀读后感【篇3】

读过《决定一生命运的心态》一书后，我陷入深深的思索，想起我的一个学生曾经向我诉说生活对她多么不公平，觉得自己的命运无法掌控，很是苦恼。

我当时告诉她生活给予每个人的的确不同，但是命运不是受这些外在因素控制的，而是自己的想法。读过这本书后我更清晰的知道命运是掌握在自己的手中的，是受自己心态的影响的。就像这个故事所描述的那样：一个老婆婆在屋子后面种了一大片玉米。一个颗粒饱满的'玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米！”可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。“明天，明天她一定会把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没摘这个玉米。“明天，老婆婆一定会把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…可是从此以后，老婆婆再也没来过。直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬，可是就在这时老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米！”玉米始终都是那棵玉米，它的特质没有改变，然而却从开始的充满自信最后变成了绝望，说穿了是玉米自己的心态发生了变化。

这个故事让我们明白，在一直很自信而怀才不遇时，要保持积极的心态，有点耐心在绝望中再等一下，也许机会就在下一秒出现。这本书教会了我，什么是正确的心态，如何去驾驭生命，让我看清了前方的道路，使我对生活充满了信心。正如前言所述，要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。“人与人之间只有很小的差异，这种很小的差异就是你所具备的心态是积极还是消极的，因而造成的巨大差异就是成功和失败。”这本书中这样的名言总是出现在最重要的位置，让我们在体会心态重要性的同时，领悟到心态和人生的关联。

幸福心态读后感七篇

书籍会让我们原本空虚，碌碌无为的生活变得充实起来，在阅读了作品之后，让我感受到一个真正的作家只为内心而写作。 阅读时做好笔记，可以帮助我们更好地理解作者观点，现在写读后感可以从哪些角度来思考呢？探索“幸福心态读后感”的文化内涵和背后的故事接下来请阅读，感谢您的喜欢和支持也请不吝分享给您的朋友让更多人受益！

幸福心态读后感(篇1)

内容简介：心态是决定命运的真正主人，它能够从里到外影响一个人一生的命运。要知道，生活本身并不完美，谁都会遇到成功的喜悦和失败的沮丧。积极的心态让人能够积极进取，创造成功：消极的心态却让人消极悲观，永远没有成功的机会。《幸福人生要上的10堂心态课》就是为了帮助读者树立积极心态，摈弃消极想法，并告诉读者如何改变消极的心态，拥有积极的心态：如何锻造良好的性格，用性格来改变你的人生，实现积极成功的人生目标。阅读《幸福人生要上的10堂心态课》，您将会有一份轻松、随性、乐观、洒脱的好心态，用自己的双手创造美好人生。

幸福人生要上的10堂心态课的读后感，来自淘宝网的网友：一天，天使遇见一个农夫，农夫的样子非常苦恼，他向天使诉苦：“正是农忙的季节，可我家的水牛却死了，没它帮忙，让我怎么下田耕作呢？”于是天使赐给他一头健壮的水牛，农夫很高兴，天使在农夫身上感受到了幸福的味道。又一天，天使遇见一个男人，男人非常悲伤，他向天使诉说：“我的孩子病得很厉害，但却没有钱医治。”于是天使让孩子恢复了健康，男人很高兴，天使在男人身上感受到了幸福的味道。又一天，天使遇见一个诗人，诗人年轻、英俊、有才华且富有，妻子貌美而温柔，但他却并不快乐。天使问他：“你不快乐吗？我能帮你吗？”诗人对天使说：“我什么都有，只缺一样东西，你能够给我吗？”天使回答说：“可以！你要什么我都可以给你。”诗人怔怔地望着天使：“我要的是幸福。”天使想了想，说：“我明白了。”天使随后破坏了诗人夫妻的感情，拿走了诗人的才华，毁去了诗人的容貌，夺去了诗人的财产。天使做完这些事后，便飘然离去了。当诗人饿得半死，衣衫褴褛地躺在地上时，天使把他曾经拥有的一切还给了他。

幸福人生要上的10堂心态课的读后感，来自卓越网的网友：一个不能靠自己的心态改变命运的人，是不幸的，也是悲哀的。人生的快乐和幸福是件很简单的事情，当你用乐观的心态对待事物时就会发现，幸福会随着阳光心态的出现而来到你的身旁。《幸福人生要上的10堂心态课》告诉你如何调整自己的心态，让自己远离消极的心态，从而以积极的心态应对人生的一切困难，改变人生的现状，创造崭新的生活，真正成为主宰命运的主人。其实生活就是一种心态幸福是一种心态的把握与心灵的感受。学会调心，幸福就会掌握在自己手中。十堂人生必上的心态课，帮你创造人生的幸福。《幸福人生要上的10堂心态课》列举了人生应该修炼的十种心态，结合诸多新颖的、具有启发性的幸福人生的真实故事，详细阐述了心态与人生职业、学习、心理、魅力、快乐等因素的联系和作用，让你在轻松阅读中获得心灵的启悟与升华，从而体会到幸福会随着自己心态的改善而不断涌现于内心。好心态的人幸福一辈子。心态越成熟，越容易创造人生幸福，幸福掌握在自己的手中。心态是寻找幸福的指南针。不同的心态通往不同的幸福终点站。

幸福心态读后感(篇2)

当前竞争越来越激烈，生活节奏越来越快，各种压力也越来越大，“幸福”成了人们的奢侈品。每个人都想要过幸福的生活，每个人都想拥有幸福。然而，幸福到底是什么?幸福是很难说清楚的，因为每个人对幸福的看法都各不相同，如果让1000个人来回答，就会有1000种答案。

一个悠闲的穷人说：“有很多钱就是幸福。”一个匆忙的富人说：“有属于我自己的时间就是幸福。”一个失业的人说：“有工作就是幸福。”一个工作忙碌的人说：“不上班就是幸福。”一个捡破烂的人说：“多捡些破烂就是幸福。”一个病人说：“身体健康就是幸福。”一个司机说：“平平安安就是幸福。”一个失意人说：“得到朋友的安慰和鼓励就是幸福。”一个学生说：“受到老师的表扬就是幸福。”

看来，幸福取决于对生活的态度，幸福就是我们内心真正的需要，只要是心甘情愿去做的，并从中感受到快乐，那就是一种幸福。幸福就是如此，坐轿子的.人是幸福的，抬轿子的人也未必不幸福，这个世界上，每个人都有自己的位置，每个人也都有自己的追求。有人喜欢烈火般的刺激，有人喜欢清水般的宁静，了解我们的内心，学会和它对话，看清楚自己的幸福的根源在那里，让我们寻着幸福的轨迹去寻找。追求的过程谁又说不是一种幸福呢?当我们可以感受到自己愈来愈平和的心态，愈来愈柔软的身姿，不再用咄咄逼人来武装自己，只是云淡风轻的从容应对一切之时，我们其实就感悟到了幸福的真谛。选择适合自己的生活，得到自己想要的生活，便是真正的幸福。卢梭说：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”所谓“一种状态的持续”，其实就是一种心态。只要心态是幸福的，那么幸福就会成为“一种状态的持续”，不断地充盈着我们的人生。

关于幸福，很多人都觉得那是遥不可及的事情。那么，幸福在哪里?其实，幸福不在别处，就在我们身边，就在我们的心里，就在点点滴滴的生活中：听到别人对自己的一句赞美，来自别人一句关怀的话语，听一首喜欢听的歌曲，吃自己喜欢吃的饭菜，与朋友一起游玩，与心爱的人一起聊天，买到一件自己喜欢的物品……我们只要时常提醒自己，看看周围，看看自己，用心去观察和体味生活，就会觉得，其实我们很幸福。很多时候，当我们转身时，我们会发现：原来幸福是件很简单的事，原来自己很幸福。

读了韩玉编著的《幸福是一种心态》这本书，使我更清楚认识到：人生不如意十之八九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣尽有。这是现实，普遍规律，没必要伤感与埋怨。境由心造，把自己的心态调节好，加上理性、洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。幸福其实很简单，有时如果你刻意地找寻它，就会发现它在回避你，而当你用乐观的心态对待事物时，就会发现，幸福就会随着你的阳光心态出现在你的身旁。

幸福心态读后感(篇3)

这本书，循序渐进地带领我们找到正确的心态和人生方向。在每章开头都有一个关于心态的故事带领我们进入本章的内容中。

例如：用积极心态重塑自我的故事让我印象深刻：一个老婆婆在屋子后面种了一大-片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道：收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米！可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。明天，明天她一定会把我摘走！玉米仍然自我安慰着第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没摘这个玉米。明天，老婆婆一定会把我摘走！玉米仍然自我安慰着可是从此以后，老婆婆再也没来过。直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬，可是就在这时老婆婆来了，一边摘下它，一边说：这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米！

这个故事让我们明白，在一直很自信而怀才不遇时，要保持积极的心态，有点耐心在绝望中再等一下，也许机会就在下一秒出现，正是在这个故事的指引下我理解了用积极心态重塑自我的含义。

读过此书，我记住了：人生是一连串不停的奔波，过程免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨，愤怒的发泄，只能使自己更颓废。既然命运如此，改变不了环境我们就改变自己，改变自己就从心态开始，乐观地接受命运的挑战，那么生命将会是另一种景象。结合现实生活中的工作中，自己的心态也会起伏不定，当自己手里没有意向客户的时候，或者跟进中的意向客户没有跟进下来，可能会想到的是我的运气为什么那么差？怎么连意向客户也没有？种种不一样的想法就会冒出来；月底又到了，还没有出单，或者心里会想，同事们怎么看我？经理一定对我很失望吧？连续几个月不出单，会怀疑自己是否真的不适合这份工作，或许我还是需要再找一份工作吧。其实回过头想想，很多同事都会有类似的想法，但是，我看了这本书之后，对这些原有的事情有了新的想法：没有意向客户，是不是找资料方向和行业开发方向上出现问题了呢？意向客户没有跟进下来，是不是我跟进这个客户的方法哪里出现问题，是不是应该去找做得好的同事，看下他们是怎么样去跟进这类型的客户的？这么久没有出单，是不是自己的积累实在太薄弱，那现在开始我是否要打好每通电话，见好每一个客户，不要在意同事的眼光，相信自己很快就出单。因为，积极的心态是会感染到别人，包括你的客户！

所以，接下来的工作，我必须保持积极良好的心态，凡事都往好处想，处理好自己对待事。

幸福心态读后感(篇4)

前几日，有幸拜读了余金水老师的《好心态成就幸福职业人生》一文，感触良深，这里写下几点，与大家分享。

一个好的职业心态就是营养，它会滋养我们的生活。积累小自信，形成大抱负，积累大自信，形成大事业。

教师真的很辛苦，工作环境差，工资低，发展空间有限。这是事实，并且将在很长一段时间内客观存在。但是回过头看一看，静下心想一想，我们的学校发展得越来越好，将来还会更好，这其中也有我们自己的一份贡献。

这样一想，心中是不是也很美？

教师要服从学校的工作安排，积极就工作安排中的规章制度漏洞提出自己的意见和建议。他们不应该背地里满是抱怨。要积极配合学校布置的各项任务，努力以高速度、高质量完成任务。

教师应该有用畏惧的心理面对我们育人的神圣事业，应该有职业发展的紧迫感，应该明了职业的崇高要求而自愧勇进。我们的教师应该用教学效果来衡量我们的工作意识。教学工作要规范、科学、求实、务实，教学程序是教师教学过程的工作原则。

教师必须使用专业标准来限制他们的工作。要教好学生，首先要了解学生。理解学生是教好学生的前提。每个教师应扪心自问：

我真的了解自己的学生吗？我想过了解吗？他们的近期情况、家庭情况、学生个人的特点及身体等等，我真的了解吗？

学生喜欢我吗？喜欢我的课吗？

为了提高自己的教学水平，每一位教师都要主动学习，不断提高，使师范院校能够强大起来；没有创新的教学方法，学生就不可能喜欢你的课堂。提高学生的成绩成了空谈。

是的，心态好，会是“**的翅膀”，助你不断腾飞，而不良的职业心态，则是荆棘，给我们的职业人生造成不必要的阻碍，看来，除了专业充电，我们都不能忽略，给自己的职业心态充电。

幸福心态读后感(篇5)

在当前竞争越来越激烈，生活节奏越来越快的今天，各种压力也随之而来，“幸福”似乎成了人们的奢侈品。于是，我们开始不断地寻找，努力满足自己的愿望，寻找属于自己的幸福。然而，幸福到底是什么却很难说清楚，因为每一个人对于“幸福的含义”的解释不尽相同。

近日，读了黎丹正著的《幸福是一种心态》一书，颇有感触。正如书中所说：真正的幸福只是一种简单的精神状态和一点精神上的满足。

幸福需要我们时时怀有一颗感恩的心；感谢父母，感谢生活，感谢朋友，感谢温暖的阳光，感谢辽阔的大地。只有感恩才能珍惜，珍惜才能满足，满足才能让你幸福。

幸福是什么？幸福是人类社会永恒的主题。它是人们最关心、最感受、最困惑的话题。但正如书中所道：

真正的幸福只是一种简单的心态和一点精神上的满足。不愁吃，不愁穿，有房住，有事做，有儿孙在膝，有事做，忙活一天就是幸福。不是我们逃避幸福，而是我们忽视了自己的感受和情绪，我们可以得到幸福。

幸福在**？幸福就在我们的心里。幸福不靠别人的付出，也不靠上天的怜悯，只靠自己的心去体会，用心去理解。

阳光心态会给我们带来幸福的生活，只要我们用良好的心态去感受生活中的点点滴滴，幸福就会在手。比方说：经过一个黑夜的休息，清晨起来，打开窗户，迎接那一缕清晰的晨光，深吸一缕清晰的空气，这就是幸福！

幸福源于感激的心。我们应该感谢父母，感谢生活，感谢朋友，感谢温暖的阳光，感谢蓝天和广阔的土地。只有感恩才能珍惜，珍惜才能满足，满足才能让你幸福。

当我们欣赏一切时，我们怎么会不快乐呢？

幸福是一种心态。天天都是好天气，“天气”指的就是一种阳光的心态。快乐的心情就像晨光中的雾。看似朦胧却清晰，简单却真实！

工作中的幸福是服务对象给的；生活中的幸福是由家人和朋友给予的。哪怕是一种善意的谎言；哪怕是一顿欢乐的晚餐；哪怕是一次激情的争辩！有事就想十分钟，过去就拉倒，天大的事也不要总放在心里，没完没了！

处事总要阳光一点，说话也要阳光一句。

《幸福是一种心态》这是一本帮助人调节心态、获得幸福的好书，细细读来确实启发心智。它教会了我如何获得幸福，也就是说，永远保持阳光的好态度，微笑一生。让我们打开生活的窗户！

人生不如意十之***，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣应有尽有。这是一个现实，一个普遍规律，没有必要感到悲伤和抱怨。境由心造，把自己的心态调节好，加上理性、洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。

幸福在**，它只存在于我们的心里！

幸福心态读后感(篇6)

《心态决定幸福》讲述了人这一辈子靠什么活着？回答很简单，那就是心态！这是一本帮助人们调节心态、获得幸福的书。书中告诉我们如何调整自己的心态，让自己远离消极的心态，从而以积极的心态应对人生的一切困难，改变人生的现状，创造崭新的生活，真正成为主宰自己命运的主人。

生活在同一个世界，为什么有的人过得幸福和快乐，有的人却一直生活在烦恼和痛苦之中呢？其实，人与人之间本来没有多大区别，只是各自心态的不同而导致了截然不同的结局。一个人有什么样的心态，就会有什么样的命运。幸福从改变心态开始。要想获得幸福其实很简单：就看你用一种什么样的心态生活。

读了这本书，我对如何改变自己的心态，有了以下认识：

第一、学会调心，幸福是一种心态，保持内心的平静，懂得感恩，热爱生活，欲望越小，越能发现生活中的快乐。

第二、善待自己，不要抱怨人生的不如意，只看你所拥有的，每天都是一个奇迹，生活原本没有痛苦。

第三、感恩的心是幸福之门的钥匙，幸福是有一颗感恩的心，滴水之恩，涌泉相报，真诚的表达别人对你的一片阳光。

第四、学会珍惜身边所拥有的一切。为爱自己的人和自己所爱的人好好活着，走出人生的低谷，人生难免有挫折，面对挫折保持良好心态，苦难是成长必经的过程，我要比自己想象的坚强

第五、走自己的路，让别人去说吧。命运在自己手中，选择什么，生活给你什么，弄清楚你真正想要的，找准自己的人生定位。凡事多一份宽容，多一点点耐心，不要为小事斤斤计较，

第六、做到爱自己。保持自己的生命本色，给自己点一盏心灯，做自己喜欢做的事，不要和别人对比什么，别拿别人的错误惩罚自己，扫除积存在心灵里的污垢，正视来自心中的烦恼，让微笑变成职业习惯。

第七、善待生命中的每一天。利用好生命中的每分每秒，将每一天过得充实而满足，生活在完全独立的今天，想做什么从现在开始，今天就是特别的日子，懂得把握当下的意义，静下心来，用好读滋润自己的心灵。

特级教师李镇西老师曾说：既然只能当教师，那么悲悲切切的是当，高高兴兴的也是当，我们既然选择了这个职业，就应该高高兴兴的做，多想孩子们可爱的地方，尽量把课上好，把每一个难教儿童都当作科研对象，想象着攻克难关时的幸福，心态就平静了。

是啊，作为人师，我们应该正确面对生活中的点点滴滴，用一种积极乐观，奋发向上的心态去面对风风雨雨，用我们的心去爱学生，那么我们就是幸福的。

幸福心态读后感(篇7)

第三，换个角度看问题。《幸福是一种心态》引用诗人鲁藜的诗：“把自己当作泥土吧！

老把自己当珍珠，就时时有被埋没的痛苦”。这首诗的哲理，凭我现在的文化，还不能深刻地理解，但我至少懂得，做人要学会谦虚低调，学会转个弯换个角度看问题，尤其是看待自己名利得失的时候。通常，只要不是原则问题，我们就可以试着改变对我们无法改变的事情的态度。

对有些事情的看法，也许自己是正确的，但一时说服不了大家，不能急于求成，更不能抱怨别人。事实上，即使你自己的观点是正确的，别人的观点也不一定是错误的，只是从不同的角度来看。还有一些事情本身就有多种答案，或者有多种解决办法，非要固执己见，其实没有什么意义。

有时，也会有被别人误解的时候，自己的感受是，一方面与其主动沟通，另一方面，自己也不要太痛苦，没有必要拿别人的错误来惩罚自己。有时，也要学会忍让和妥协。只要不是原则问题。

很多事情让点步，就都过去了。“如果不善于妥协，不能对当前状况满意，那你将永远生活在痛苦之中。”《幸福是一种心态》中也提到了这方面的观点。

写这篇读书心得时，总是感到自己知识储备的不足，思想的肤浅，但《幸福是一种心态》这本书的确帮助我拓宽了心胸气量，的确让我更有信心去塑造“阳光心态”，在快乐、满足和欣慰中向前走人生……。

生态观后感

想写好一篇作文，这也是大学问。写作是我们进行反思和改进教育实践的有效途径。一篇好的作文能让读者体会到作文写作时的心境，你知道写作文最重要的是什么吗？根据你的需要，小编精心整理了生态观后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！

生态观后感【篇1】

读完《小米生态链战地笔记》和《腾讯传》，能发现并判断趋势，是领导者最重要的事情，因为这决定了企业要做什么，能不能踩上风口。做小公司靠打拼，做大公司要靠运气，这个运气是对趋势的判断。腾讯踩准了互联网、移动互联网的风口；小米踩准了移动互联网、物联网的风口。

腾讯前期很多产品的创意都是从其他公司借鉴过来的，而且马化腾本人也支持用这样的方式来快速发展，而非盲目试错。看到趋势，并且模仿一些产品，这是见路敢走。但是他们在实际的实践过程中，由结合本土的文化、消费和行为习惯、经济的发展趋势等方面因素，不断地迭代自己的产品设计的理念和方法论，最终发展成为独特的受大众青睐的合适的产品，而不是一味照抄其他公司的产品模式，这是见路不走。

见路敢走需要勇气，见路不走需要魄力，这也决定了我们能否发挥自己的优势去开疆拓土。

生态观后感【篇2】

老夫聊发少年狂。左牵黄，右擎苍。锦帽貂裘，千骑卷平冈。为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。

关于小米，我惭愧地发现自己关注的比较晚。在脑海中还停留在小米手机被大家诟病为暖手宝的情形，偶尔听说小米推出了台灯、电饭煲等等电器。直到去年年底传来小米即将千亿美元IPO的新闻后，才开始真正的认识到这个历年来满不吭声的公司已经一步一个脚印的发展成为一家体态磅礴的巨兽。这让人不禁想要了解其发展的故事。以后我们可能就不只是BAT了，说起中国，人们可能会稍稍提起小米这个体系。

要说小米的发家也是不易。在手机这个早已短兵相见的市场之中，往日的独霸一方的豪门猛将比如摩托罗拉、诺基亚，已经自认是耄耋老叟，隐退江湖。但是雷军和自己的小米手机看准了智能机的新市场，抡刀拍马地杀进战场，左突右刺，颇有奉先之勇，愣是杀到有自己的一方城池。更令人咋舌的是，小米在天昏地暗的手机市场筹备之中还对自己的产品帝国徐徐图之。

这个建立一方帝国的方式也是让人从未见过的，那就是米家自称“竹林生态”的投资方法。

这种方法让小米近几年来拥有了77个兄弟公司（离着雷总的百店联盟还差一步），发展起来了一个互相扶持增值的硬件系统，所有产品秉持着为80%解决80%的需求而大步往前同时又快速迭代。对于每一个产品的细节要求苛刻，并不差于华为的军事管理。慢慢的人们看到了小米的智能家居网络体系、产品被不断的认可和口口相颂、一年建立千余个线下小米之家的突飞猛进。哦对了，还有即将到来的千亿IPO。

小米的理念里面，现在还没有功德圆满的首长，只有还在前线夜以继日的将军和战士。故，这本书并不是一个成功的分享，只是一线将领们浴血奋战时留下的刀刀见肉的谋略和记录。因为对于他们，小米还远远没到终点，只是刚上路的一支军队。

在未来的IoT时代，物联网将会再一次改变人们的生活。而我相信，在中国市场，小米将是这个市场的执牛耳者。而作为中年创业，本可以在金山功成名就的雷总而言，这一切就像刚开头和结尾的那段话一样：

生态观后感【篇3】

药店生态位的读后感，来自京东商城的网友：我是一名药店行业的新手，进入药店行业才一年不到。在这段时间里面我一直感觉很迷茫，为什么被称为暴利的医药行业几乎不怎么赚钱，为什么药店中的员工都比较浮躁，为什么我们的药店都那么的急功近利。我是怀着美好的愿望进入药店行业的，本来希望在药店中学到自己想学的技能和知识，希望在药店行业获得自己需要的东西。无意之中我在百度上面收到《药店生态位》这本书的介绍，感觉这可能是我想要得到的那本指明方向的书。于是我就来到当当网购买。我一口气用5天时间读完了这本厚厚的书，因为一共要43万字。虽然该书很长很厚，但是读起来却不是那么费劲，非常顺畅。这本书让我明白了我以前的一些迷惑，让我学到了我想要学到的知识，让我了解了药店行业未来可能的发展方向，让我有可能与公司的领导探讨一些药店的战略问题。虽然该书还没有完全让我学到药店的管理技能，但是已经将我领进了这个行业，我一年的药店经历在此得到了提升。希望该书作者以后多写一些此方面的书，让我们这样的新手有更多知识的面包可以吸收。同样也谢谢当当网，我会买一本送给我的女朋友，因为她也是在药店工作的……

生态观后感【篇4】

生态文明建设是中国特色社会主义的应有之义，建设生态文明是关系人民福祉、关乎民族未来的长远大计。

教学目标：

1、培养学生良好的消费习惯，知道绿色消费。

2、了解绿色消费对社会对人类的重要性。

教学难点：

绿色消费在旧有的人消费理念的中很难消除，将绿色消费深入人心。

2、教师引入“传统消费”概念：

传统的消费方式。是 以实物消费为主，把数量作为消费水平的标准，以能源和资源的大量消耗为支撑，追求近期目标和当代人消费的满足，忽视未来人的消费需要，这种以消耗资源和浪费资源为特征的传统消费方式，不但资源成本高，缺乏可持续性，而且助长了不健康不文明甚至病态的消费行为。这种消费方式打乱了正常消费持续，与我国现实的国情和追求可持续发展的目标背道而驰。

4、和学生一起分析 “消费心理 ”。

不当的消费心理：求异心理（过分标新吓死人） 攀比心理（虚荣攀比活受罪）

绿色消费，也称可持续消费，是指一种以适度节制消费，避免或减少对环境的破坏，崇尚自然和保护生态等为特征的新型消费行为和过程。

绿色消费，不仅包括绿色产品，还包括物资的回收利用，能源的.有效使用，对生存环境、物种环境的保护等。

很多消费者一听到绿色消费这个词的时候，很容易把它与“天然”联系起来，认为绿色消费就是吃天然仪器、穿天然原料的服装、用天然材料装饰房间、到原始森林旅游等。

资料展示：

(1)德国：吃坏肚子，找食品警察德国人做菜时按人按量，从不浪费，也不吃过夜菜

(3).英国人饮食追求健康。在他们看来，饮食首先要吃的安全，其次要保证营养，只有做到这两点，才能称得上“健康”。为了获得更多的饮食安全、营养方面的知识，英国人可谓“不耻下问”。

加拿大前农业部长万克夫有一句名言：食品安全就是让消费者吃了不生病，因此加拿大的食品安全知识教育，立足点也是“不得病”这几个字。

l日本：

每月发知识手册在日本居民区里，都有专门的健康保健所，他们会为居民开办免费的食品安全学堂，由专门的食品专家为居民讲解如何辨别食物好坏。日本的食品卫生教育是从小就开始的，中小学的“家庭”教育里还有如何鉴别鱼肉的新鲜度这样的课程。

生态观后感【篇5】

按照雷军的逻辑，三波浪潮，互联网-移动互联网-物联网。移动互联网依旧气势蓬勃，即现在盛行一时的“风口”一说。物联网还没有成势，看来还是大有潜力，需要再多一点孕育时间。

下一个时代是品质消费。有些传统行业太过安逸，二三十年不思改变，小米的人更厉害的是思维或者眼界有优势，落地执行能力又无比强悍，一个个传统行业比如净水器，插线板，小米这条鲶鱼一挤入，就大比例是刷新这个行业的开始。但是能简单的说传统行业不努力吗？不辛苦吗？吃苦耐劳，砥砺前行是上一代企业家留给我们的身影。仅仅个人的观感，这些生于50/60年代的中流砥柱的Boss们，囿于成长年代，视野以及审美在某些方面是有限的。依靠低价取胜的工业2.0，在一下波浪潮里面只有不断消退。

中国的中产阶级一说已经满天飞了，但是依旧还是在孕育的阶段。相比较美国，国人消费支出比例仍然差距很大，这意味着未来二十年，若大陆经济发展速度没有大波动的话，中产可以慢慢像纺锤体中部靠拢，那消费升级是必然之路，相对应的，小米这种企业依旧大有可为。

改革开放近四十年，新一代企业家群星闪耀，终于可以拿出一些品质审美皆可在国际舞台一战的产品与理念。前段时间一众企业家倡导“新国货运动”。一多半是营销，我相信也有一部分是他们心中不灭的愿景。再过五十年，互联网历史或者工业史或者国家历史会把这几年描述为“"新国货运动"”引领了中国新一代产业消费升级的“吗？

拘于”国货“总是狭隘的，但这些是值得的期待。斯人有言：这是最好的年代，拭目以待。

生态观后感【篇6】

《生态环境教育》的读后感范文

读了《生态环境教育》这本书后，我的心情久久不能平静。

它主要写了保护生态环境，促进人类文明是构建和谐社会的重要环节，对小学生进行生态和环境启蒙教育，培养小学生热爱人类，珍惜生命，崇尚自然，保护环境的观念和意识。生命，环境，生态系统是小学生要了解的最基本的概念，认识和理解它们之间的.关系，树立环境保护意识，是保卫生态的重要方面

其实，生态是由光，热，水，气，山，川，江，河，日，月，星辰，海洋，土地，森林，草原等构成的。只要人们保护环境，空气就不会被污染了，小河就不会浑浊了，如果我们团结在一起，下定决心保护它们，还有什么能够被污染的呢？

当我读到地球每6秒钟就会灭绝一种动物，每一种动物灭绝就会有13种动特跟着灭绝，这就是食物链的关系，如果灭绝一种动物，它们所在的食物链就断了，以它为食的动物也会灭绝。地球也是一样，如果破坏环境，就会有很多动物和植物死去。读着读着，我的脑海里出现了不爱护环境所造成的景象：大草原变成了沙漠，动特失去了美丽的家园，空所的污染使我们看不见了阳光，到处是垃圾和污水，人们生活在黑暗之中，想起这些，我就感到特别的恐惧。

生活中我们走在大街上，汽车越来越多，空气越来越浑浊，连路旁的树上树叶都沾满了灰尘；工厂的烟筒整日冒着白烟，我问妈妈哪是什么，妈妈只是叹口气，告诉我说，那是蓝天的敌人。

看完这本书后，我知道，爱护环境，从我做起。我们每一个人都应该是保护环境的人。如果我们再不爱护好环境，过不了多少年，我们的生存将面临极大的困难。从现在起，我决心做到，少用塑料袋，植树节的时候，我决心同爸爸妈妈一起下乡种一棵树。尽量多用自动铅笔，不用木质的铅笔。将垃圾分类装好，再放进垃圾筒。我希望在将来，我们能继续生活在蓝天白云下。

爱护环境，从我做起。让我们一起来保卫生态环境，保卫我们的地球家园。

生态观后感【篇7】

近期一直在徘徊于职业目标的设定，方向，位置，报酬...设定的过程中，发现有时也需要进行产品设计技能的更多磨练。

小米生态链战地笔记，以为更多是是会写小米做手机，电视，做盒子方面的事情。令人欣喜更多是在讲业内人也很少思考的做手机的方向，投资的战略，打法的理论，未来的版图。讲完这些后进行了时代特征，产品定义，设计方法，品质细节上的锤炼。

最有映像的点：

1小米对于手机，手机周边，智能硬件，生活耗材的圈层投资设计。

2竹林式的投资逻辑，军事理论指导，碧桂园的本质思考，对于低毛利产品时效率的追求，智能家居产品理解。

3蚂蚁市场及消费升级背景的理解，守正出奇，大众产品高质化。

再反思：

1雷老板对于物联网的认识很有前瞻性，对于产业路径的理解非常深入。

2小米生态链非控股方式去和企业设计共创的逻辑不错。

3战略蕴藏在产品功能和设计细节中。

生态观后感【篇8】

我最近阅读了一本书，名为《美丽中国，勇做生态文明建设者》。

这本书描写了中国的城市与农村，山川与河流。但是，也严肃地指出了我们面对的资源危机和环境和节约资源献出自已的一份力，保护好我们唯一一个赖以生存的家园──地球。很久以前，地球是一颗美丽的蓝色星球。大自然赐与了我们清新的空气，美丽的景色，还有丰富的资源。但是，因为人们的贪婪，给环境造成了许多危害。

我国是一个缺水严重的国家，虽然我国淡水总量约为两万八千亿立方米，占世界淡水总量的百分之六，但是人均只有二千二百立方米，在世界排名第121位。即使是这样，我国的淡水资源浪费现象仍然时常发生。例如：洗完手不关水龙头，把干净的水倒进下水道等等。我国的土地荒漠化现象也很严重，戈壁及沙漠化土地总面积约为168.9万平方千米，约为国土总面积的三分之一.这些都不是美丽中国应该出现的，就像书中所说：山清水秀但贫穷落后，不是美丽中国，强大富裕面而环境污染，同样也不是美丽中国。

想保护环境就要做到以下几点：1.节约用电、用水。2.不破坏植被，要多种树。3.可回收垃圾要扔到可回收垃圾桶里，不可回收的垃圾要扔到不可回收的垃圾桶里。而电池也不能随地乱扔，因为一节五号电池能使一平方米的土壤永久失去利用价值。

保护环境，要从点滴做起！

生态观后感【篇9】

环境和生态是我们人类生存和发展的基础，面对着如今日益严峻的环境问题，我们每个人都应该承担起责任来保护我们共同的家园，促进生命的繁荣和发展。在阅读了大量关于环境生态的材料之后，我深刻体会到，环境保护和生态平衡是我们应该始终牢记的目标，我们应该不断努力去实现这些目标。

环境污染是我们面临的最大问题之一。在我们不知不觉中，环境污染已经成为了我们的生活和工作中的现实问题。大气污染、水污染、土壤污染、噪音污染等已经严重影响着我们的生活质量。环境污染不仅给我们的健康带来了威胁，同时也给大自然造成了极大的伤害。这些问题的根源在于我们的生活方式和行为习惯，只有改变这些习惯才能让我们走向更可持续的未来。

在生态保护方面，我们也面临着不小的挑战。由于人类自身利益的追求和对自然资源的过度开发，许多物种已经濒临灭绝，自然生态系统也遭受了极大的破坏。我们必须尽力保护野生动物和植物的生存环境，倡导可持续发展和环保意识，这样才能保证自然的生态平衡得以维持。人类的文明发展不应该以牺牲自然为代价，我们应该通过发挥科技和文化方面的优势来保护自然环境。

然而，我们面临的问题已经越来越复杂。针对这些问题，我们需要共同努力，才能够取得积极的成果。从每个人身边的小事做起，使用环保袋、节约水电、分类垃圾，这些小小的努力，虽然表面上看起来不太起眼，但在长期的积累下，它们能够带来不可思议的变化。同时，我们也需要从更广阔的角度思考，政府和企业在环境保护和生态平衡方面也应该更加负责任。各种环保措施、技术创新、环境税法等政策的制定和执行，也需要大家的支持和参与。

总之，环境保护和生态平衡，已经成为了我们这个时代最重要的任务之一。我们需要从个人到社会各个层面，都认真思考这个问题，付出力量和智慧去推进这个目标的实现。

阳光心态读后感(收藏15篇)

在这里您可以找到一些有关“阳光心态读后感”的有用信息，希望本页面内容能帮助到您。文字，是我的生命；书籍，是我的灵魂，作品正是一部值得推荐给大家阅读的好书。 写读后感可以让我们更加深入地了解社会和人类的问题和挑战。

阳光心态读后感 篇1

最近读了一本书，书名是《阳光心态》，阅读后的感受很是惬意。书中的每句话都深深的吸引着我，很想重读，我就想一定要把这本书推荐给我的好朋友。

书中第7页写到人的情绪有九类，其中兴趣与愉快是正面的，惊奇是中性的，而悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等六个情绪都是负面的，这九类情绪中只有两类是好的，六类是不好的。我就想了，人的一生中还是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把这几个情绪排一下，也许一个星期还派不上一个好的情绪呢！如果真的是那样的话，那我们的生活到处就会让负面的情绪覆盖着，可想而知，是多么的可怕，难怪有想不开的人走上了不归之路，也许就是这些过多的负面情绪常伴随在我们的周围，他们一时赶不走周旋在他们身边的这些不好的感觉才离开了这个美丽的世界的，太可惜了！

可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样招待他们了，也就是你怎样调整自己的心态让它成为阳光心态。不开心时，就把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使我们经常处于积极的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。

真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控着自己的一切，以前，我就觉得是你在哪种坏境中你的心情就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我现在至少不完全认为是这样的。假如，你闷闷不乐的来到了歌舞厅，你想让别人的快乐来感染一下自己，也不是说不可以，但你内心的快乐一定得你自己调整，这时就要把兴趣与快乐从你衣服的口袋里掏出来，放在你的心上，记得有这样一句话是劝了人，劝不了心这句话真的向我们道出了快乐要自己把握，好的心态要自己调整。

如果你想让自己天天开心，就调整自己的心态吧，记住一定要把兴趣与愉快这两个情绪放在自己最容易掏出的外衣口袋，千万别藏在内衣袋里，那可不好往外掏呀！

祝各位天天都有好心情！

阳光心态读后感 篇2

《阳光心态》这本书我和同事进行了读书交流，讨论从书中看到及获得的感悟。《阳光心态》第三章，第12小结主题是“低人一等，才能高人一筹”他阐述了如何的智慧处世、理性追求、开阔心胸、顺气自然、坦然应对得失，微笑迎接阳光灿烂的一天。

关于处世哲学，英国著名剧作家萧伯纳，美国科学家本杰明弗兰杰克，两次美国普利普利策奖得主布思塔金顿，用自身经历告诉我们身处社会，别把自我看的太高，看的太重，事实上，一个人的轻重贵贱决定不是自我能够定下标准的，适当看清自我，不仅仅能持续心态平衡，而且还会取得长足的进步与发展。但从另一方面来讲虽然说只有低人一等才能高人一筹，但是也不能因为别人的看法来左右自我的言行，只要我们在人群中生活，免不了就会有人对我们品头论足，说三道四，难道因为别人说你话多你就选取沉默，说你沉默你就没话找话，这样活的累不累啊?书中告诫我们：不因他人的喜欢，我们就得意洋洋，也不能因为他人的贬低，轻视而垂头丧气。

《阳光心态》这本书犹如佛家箴言，又如一剂良方，每看过一段，我的心就豁然开朗，任何烦恼和你的迷茫都随着书中的文字飘散的无影无踪。当下我虽是百草的一名普通员工，却感受着家人的温暖，正如我所处的环境是密切相关的，今后不管人生的得与失，总是要让自我的生命充满了亮丽与光彩，持续内心的平静，努力的活在笑容和阳光里，就算是暴风雨来临，也要期盼风雨过后的晴天。

阳光心态读后感 篇3

近期，读了《阳光心态》这本书，读后深感启发，深有体会。阅读时感觉就象沐浴在明媚的春光中，读后令人耳目一新、豁然开朗。

阳光心态是知足、感恩、乐观开朗的一种心态，是一种健康的心态，具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损，事后冷静下来想想，为一点小事，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。这时，我们就要调整好心态，建立积极的心态，积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生。

从小到大，家长、老师总是这样教育孩子的：做人要有上进心，要向上看，跟好的比，绝对不能跟坏得比！这话讲得也没错！但长大后，我们发现，如果什么都“向上看，跟好的比”，那么人会活得很辛苦，很不开心！因此，我们又要学会“向下比较”。在学生不好教的时候，要想想那些特殊学校的学生，那才叫真正的难教，跟他们相比，我们已经够好了！在埋怨工作辛苦时，要想想那些没有工作的人，他们的心在漂泊，找不到停靠的港湾，不知道明天将何去何从，那种徘徊与迷惘，那种对家人的愧疚与无奈，是我们无法想像的呀！想想他们，我就觉得自己很幸福。（读后感）

每个人的人生旅途不可能是一帆风顺的，尽管“人生不如意十有八九”，但因为拥有“阳光心态”，我相信我们一定能超然、洒脱地活，能带着好心情享受人生，愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生！

阳光心态读后感 篇4

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树等持续阳光心态的方法论。并为此下了具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现快乐工作、健康生活的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

阳光心态读后感 篇5

当你走在大街人行道上，一群刚刚放学的学生，背着书包，一手拿着冰激凌，一手握着自行车把潇洒自如的擦身而过的时候，你会感叹：“好阳光的孩子们啊”。

当你还穿着厚厚的棉袄，眼前突然飘过一抹婀娜多姿的粉红身影，你会感叹：“好阳光的女孩！”

广场上，当一个个小小的英姿飒爽的溜冰队员快速滑过你的身边时，你会由衷的感慨叹：“真阳光啊！”

因为他们都拥有阳光般的心态，所以他们看起来是那么的充满朝气与活力。看到这些阳光般明媚的孩子们，我们的心是纯净的，也是羡慕的。

在工作中一定要有好的心情，这样才能有高效率的工作！在我看来阳光代表着降积极的生活态度，阳光代表着热情向上的精神面貌，看了阳光心态这本书感触最深的是降、乐观和懂得满足。

塑造一个降、向上的心态，是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，直接或间接的影响到工作、学习、生活的方方面面。一个人走在这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困扰，喜怒与哀乐。我们一直希望经历更多的喜和乐，但是遇到怒和哀的时候，却往往不知所措。一个降、向上的良好心态，可以帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量。

我们现在面临的是教学工作，与我们整天打交道的是同事、学生、上课、作业、批改、辅导。有时想想确实很枯燥、乏味。每天都在重复，送走了一届又来新的一年。这时我们就需要乐观积极的心态，要有阳光心态，要从这些琐碎的事情中去寻找快乐。这节课那个调皮的学生在认真听课，今天的这些作文批下来感觉学生写的都有进步，有位学生跑过来和你说那道题目他终于弄懂了，辅导完学生后那位学生笑着亲切地说了声谢谢。把你这些快乐的点点滴滴聚集起来，时时刻刻想想这些快乐，努力地增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。每天围绕你烦心事也肯定很多，比如今天卫生又被扣分了，任课老师在说你班里课堂纪律不好了，上课时发现有名学生在睡觉啦。对于这些事情我们应该有宽广的胸怀，确实有不足的应努力去改正去提高，觉得自己做得蛮好的就让别人去说吧，走自己的路，而且这时候应多想想那些快乐的事！这样的话你每天生活在快乐中的时间会远远超过生活在忧愁中的时间，一天除睡眠之外大致有十六小时，如果你生活在快乐中的时间有十多个小时，忧愁的时间只一点点，那你不是很阳光了么！从此，病痛也会离你远远的了。

还记得那样一个故事；有一对性格迥异的双胞胎，哥哥是彻头彻尾的悲观主义者，弟弟则像个天生的乐天派。在他们8岁那年的圣诞节前夕，家里人希望改变他们极端的性格，为他们准备了不同的礼物：给哥哥的礼物是一辆崭新的自行车，给弟弟的礼物则是满满的一盒马粪。拆礼物的时候到了，所有人都等着看他们的反应。

哥哥先拆开他那个巨大的盒子，竟然哭了起来：“你们知道我不会骑自行车ｘ且外面还下着这么大的雪！”正当父母手忙脚乱地希望哄他高兴的时候，弟弟好奇地打开了属于他的那个盒子———房间里顿时充满了一股马粪的味道。出乎意料，弟弟欢呼了一声，然后就兴致勃勃地东张西望起来：“快告诉我，你们把马藏在哪儿了？”

从这个故事可以看出，心态具有这么大的力量，从里到外影响着人，所以心态好，生理降，能力增强，而心态不好则会与其相反。心态真的可以决定命运，好的心态有助于成功，差的心态可以毁灭自己。所以我们要用阳光的心态对待身边的所有人和事，不论对待工作还是生活，不管是顺境还是逆境，都要保持一个良好的心态，这样才会使之生活更加幸福！

乐观、向上的心态有助于我们看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明。当痛苦悲伤时，以另一种心态去看现实，看世界，就会另有一番感受，何必让自己的心处在阴晦之中呢，给自己的心开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会有一种异样的感觉，那就是阳光心态。拥有它，你会拥有阳光般的笑容，拥有它，生命会更灿烂，愿所有的心都能感受到阳光的温暖，嗅到阳光的味道，面朝大海，春暖花开！

让我们漫步风雨中，笑看云卷云舒，任时光飞逝，白发红颜，还有幸福不曾走远……

阳光心态读后感 篇6

这是一本讲述如何塑造良好心态的书，时代在发展，社会在进步，人们在创造财富的同时，烦恼和疑惑也越来越多，正如书中所说“我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。”为什么会这样？书中给出答案：“我们的心态出了问题。”——“心晴的时候雨也是晴，心雨的时候晴也是雨。”不管现实多么糟糕，只要心怀阳光，生活就会充满阳光，只要热爱生活，生活就会眷顾你。《阳光心态》从各个方面激励人们树立积极的生活态度，帮人们走出阴霾，沐浴阳光。

在如今这个复杂、多变的社会里，如何拥有良好的心态，以积极的态度面对生活？书中为我们介绍了一些工具：

一、改变态度

我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，事物往往具有多面性，从大的尺度的时间来看，任何事情是好是坏还不知道！这样想，人就会变得洒脱、平淡一些。成语“塞翁失马，焉知非福”说的也就是这个意思。心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽生活。

二、学会享受过程

生命是一个过程不是一个结果，学会享受生命，不被生命拖着向前跑。就如一朵花，它有花开时的美，也有结果时的美，还有凋落时的美，错过了任何一个过程，都是一种遗憾。人生就像一场旅行，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。

三、活在当下

过去的已成为历史，未来无法预知，我们能够把握的只有现在。活在当下，就是要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。给自己和别人一个好的预期，既来之则安之，把握当下。

四、学会感恩

感恩获得好心情，心存感激会让自己和他人获得快乐，记住别人的好，真心感谢别人对自己的帮助和贡献。如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉的，把磨难当做一笔宝贵的财富，把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决问题的过程。学会为小事高兴；学会优待身边的人；压力太大的时候要学会弯曲。一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没有必然联系，幸福是由思想、心态决定的，学会感恩、欣赏、给予、宽容，为自己的心造一个天堂。

不能改变环境就适应环境；不能改变别人就改变自己；不能改变事情就改变对事情的态度；不能向上比较就向下比较，这就是阳光心态的内涵，它教会我们在变动、忙碌、浮躁的社会中，拥有一颗平常、积极、知足、感恩、达观的心，并为着人生理想而快乐地生活。正如作者所说：“我们无法事先判定事物的好坏，但我们可以带着好心情去创造成功，体验过程。”面对紧张的工作、繁忙的生活，拥有阳光一般温暖而灿烂的心态，用一颗感恩的心处世，那么，我们获得的将是内心的平静和幸福。

阳光心态读后感 篇7

最近在网上见到一段话——对于“它”，大家都很熟悉，牺牲了自己，为大家带来了光明。它是什么？它就是大家都觉得不起眼的蜡烛。平时被人遗忘了，扔在抽屉里或角落里，但一到断电的时候，它却挺身而出，照亮了别人，消耗了自己。——这，就是老师。

当看到这段话的时候，已过而立之年的我依然能够感动，虽然现在社会各界对我们教师这个行业褒贬不一，我却依然认为上面这段话说的精彩，说的精辟，说的痛快淋漓。

也许老师是蜡烛这样的比喻，比较老套了，可是细细品评，它却是唯一能够在停电的适合代替阳光的工具。

作为老师的我们，辛苦不必细说，要有好的心态现在是首要的任务。这不仅仅是对学生负责，更是对自己负责，对自己的家人自己的孩子负责。现代社会工作压力的重量沉甸甸地压在每一个人心头，教师这个特殊岗位更是承受着不同寻常的重担，一群群稚嫩的孩子被我们捧在手心里，要爱、要呵护、要管教、要督促，这所有的施教行为如果掌握不好“度”，我们就要犯错误，我们就要痛心、我们就要悔恨。可是我们脚下的路就是这样在延伸，我们必须找到一条适合这个工作的既能圆满完成任务又能使自己心情愉快的教育之路。

沉静下来，在脑中展开幻想：一条小路上，处处都是坑坑洼洼。悲观的人也许艰难前行，乐观的人将坑内种上鲜花，边欣赏边绕行，即不浪费土地又让自己赏心悦目，这就是心态。

心态的重要在我读《阳光心态》之前，我就知道。但是读过这本书后我却更深层的理解到如何去保养自己的心态。

心态也是需要保鲜的。

当我们繁忙了一天后，休息在床上时，也许不能马上入睡，就请这个时候为了自己上一课吧。那些气恼人的小事，那些调皮的小淘气包，那些自以为过不去的沟沟坎坎，也许会在深夜一起涌入你的脑海，把自己在书中学到的方法和自己领悟到的做法想一想，用一用，向这些错误的想法宣战，把它们想得幽默一些，换一种角度考虑考虑，最大的降低自己心情的郁闷。

将自己烦恼的事情上网写写博客，或者到论坛中找三两好友叙叙，都能起到很好的“疗效”。家中被褥书籍时间久了都要拿到太阳下晒晒，何况我们的一颗“爱心”，若捂的时间长了不晾晒一下，也会抑郁变质。

话说回来，人非圣贤，孰能无过。但是，我永远愿意当我的眼睛凝望着孩子的时候，他们从我的目光中读懂的是爱，不会掺杂其他的东西。愿我们的心态永远阳光灿烂！

阳光心态读后感 篇8

好的心态，表现出一种生命力，一种自信和健康的精神风貌，在这个意义上，心态即精神状态，精神支撑。因而，保持良好的心态对于一个人的健康成长就显得具有不可低估的作用。

我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。

在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？

是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。

一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。

用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。

用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。

一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。

也许，在茫茫的黑暗中探索的人希望听到雷声、看到闪电、但我相信更多的人在更多的时间需要的是阳光。

阳光心态读后感 篇9

这两个月在公司的推荐下我读了一些比较有内涵的书籍，其中一本《阳光心态》，使我感触很深：

在我们的日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作上遇到不称心的事、事情处理不公平、健康欠佳、期望中的事情落空、好心被人误解、自己工作上的辛苦没有得到领导的认可、受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能抱着豁达的心情、健康的心态，采取积极的态度去面对，多与领导、同事沟通，有着路遥知马力、日久见人心、相信你的努力、辛勤和付出总有一天会得到大家的认可、理解的自信去对待、承受暂时的不公、误解、困惑，心里就会想得开，心胸也就会开朗，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至会为一点小事，大发脾气，到头来将使自己脱离了群体、被大家误解、受冷落，造成恶性循环，最终使自己受到更大的伤害。

因此，保持好的心态，遇事先进行心态调整，调整好了心态，保持好的心情再去处理这些不如意的事情，就不会感到事事不顺心，有了好的心情才能欣赏好风光、快乐地工作、生活，才能有好的身体。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，乃至影响社会。

书中说得好人生路上，我们会无数次被命运的逆境所羁绊，有时，甚至会觉得自己累得无法呼吸。但无论发生什么，或将要发生什么，任何时候都要相信自己，相信自己是独特而重要的，哪怕一度被丢弃、被侮辱，生命的价值都永远不会贬值。坚信命运在我不在天，昂起头，阳光又倾泻在你鲜活而又生动的面颊上。

书上还有一段：苦难可以毁灭一个人，也能成就一个人。强者会把苦难作为自己奋进的风帆，弱者会在苦难中自怨自艾、自甘沉沦。苦也好，难也罢，痛苦或者控诉可以招致怜悯，却对改变命运毫无用处。把精力和光阴耗费在哀叹、彷徨、诅咒上，不如想办法去奋斗、抗争。美好的生活来自逆境中的挣扎、磨练，通过奋斗战胜苦难，它就成为人生中真正值得拥有的财富、人生的苦难是一笔宝贵的财富，也是合人生走向成熟的必需养料。

回忆几十年来自己所经过的人生历程，无不证实了这些精辟的总结：文化革命之前的十几年中，每个政治运动，我家都是被专政的对象，直至在文化革命期间，在我小学时的某一天，一下子承受到了从品学兼优、倍受到老师爱戴、同学敬仰的佼佼者，跌到被清理出红小兵队伍，成为了被人歧视的一族，后又被遣送到老家安徽农村，真可谓倒霉至极，使我感觉到了从天堂到地狱的滋味。但也因此，使我在那个特殊的时代、在那个被人遗弃的环境中把读书学习作为化解孤独和被边沿化等一切苦难的唯一途径，特别是在农村那个不太讲究阶级斗争的地方，能在全国一片读书无用论的叫喊中，独自静静地读书学习，真正学到了一点文化知识，享受着那唯一能使自己在每每考试公布出来取得的那与其他同学相比遥遥领先的成绩而暗自的欢喜与成就感，从而培养了我的自学性趣与自学能力，以使我在后来的工作中能以三年半时间自考完成会计学大专学业，能在92年第一批全国会计师资格统一考试中一次通过，成为了所在地州地区当年唯一的一名通过考试取得会计师资格者，享受到了无法言喻的快乐与自豪，以及直至今天能保持在工作中不断地更新知识、钻研业务、认真努力地不懈工作，以取得每一点进步和圆满完成每一项工作任务而自豪的习惯，无一不是当年能潜心学习打下的文化基础和养成的良好习惯而使我受益非浅，正所谓祸兮福所伏。

我们享受生活，要建立积极的心态，要有一颗知足的心，常言说知足者长乐，有一颗报恩的心，要珍惜自己所拥有一切，感谢生活给予自己的一切。所以我对于我的今天，我感到很幸福、满足，我能从我努力工作的过程中体现和提高自己的能力，能从工作的成果中体会到成功的乐趣，所以能感受到不懈工作与学习的快乐。

用阳光心态享受生活，善于发现美。我们都知道生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。

用阳光心态享受生活，学会放下，该放下的放下;学会谅解宽容，不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。忘记该忘记的，记住该记住的。

生活就象一面镜子，当你对它笑时，它也对你笑，当你对它哭时，它也对你哭。那为什么不对生活多笑一点呢?开心也一天，不开心也一天，有谁愿意选择不开心的一天呢?长言说：笑一笑，十年少，一笑解千愁，笑可以让你得到更多的人缘，笑可以让你更能与人和谐共处，笑可以减少生病，笑可以长寿，笑有这么多好处，我们何乐而不为呢?

这本书给了我在今后的工作、生活中，快乐过好每一天的理论支持，我把它作为我的良师益友，也希望我身边的同事、朋友也能从中受益，让我们的生活更快乐、工作更顺利、家庭更幸福!

阳光心态读后感 篇10

读完吴维库博士的《阳光心态》，我从书中学到“平常、积极、知足、感恩、达观的心智模式就是阳光心态”。可以说带着好心情去创造成功，体验过程的心态就是阳光心态。因此，阳光心态揭示了一种正面的人生观。

基于阳光心态的心智模式，作者认为，“确定了自己走向目标的路径之后，你是走在路上的，享受的是过程，结果只是最终的状态，而且是瞬间的事情。这种态度让自己在走向目标的路径上保持心态平和。”所以，作者进而得出了“事情是中性的，操之在我，重在过程，活在当下，向下比较，砖块理论”等保持阳光心态的方法论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我同自我的和谐，提高意识和思维水平，通过实现个体内心的和谐，促成人与人的和谐，人与自然的和谐，人与社会的和谐，最终提升幸福感。进而帮助我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

保持阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜现在；为人厚重，安人先修己；领导别人先领导自己，影响别人先影响自己。保持阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

保持阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好心情。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐；学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用；对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能保持平和的心境，并随时根据周围环境调整自己，把握好说话的度，选择好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，积极与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是可以随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好心情享受人生呢？

有缘结识阳光心态，操之在我，自我和谐，面对大海，春暖花开——打开心灵之窗，迎接灿烂阳光！

阳光心态读后感 篇11

什么是阳光心态，一个人感兴趣的事情越多，快乐的机会就越多，而受命运摆布的可能性就越小。

——伯特兰罗素

芸芸众生，世间万物，于工作，与生活，总会有些许烦恼。但当我们开始忙碌起来的时候，也就能将这些琐事置身事外，专注于我们的工作和生活。换个心态，换个心情。阳光心态便是一种幸福境界。这种幸福不是财富、权利、地位等所给予的。即使你贫穷、平凡，在别人看来一无所有，只要你能够主宰自己的情绪，让快乐做主，幸福便由“心”制造。

更无柳絮因风起，惟有葵花向日倾。

——《客中初夏》宋·司马光

向日葵为什么会随着阳光的方向转动？因为阳光有着积极的正能量，无私的照耀着世间万物，所以万物也会向着太阳看齐。阳光心态是一种平常、积极、知足、感恩达观的心智模式，能够让我们带着好心情去创造成功，体验丰富多彩的人生历程。

拥有阳光的心态，我们才能够体会生命在辉煌时候的壮丽，才能让自己充满热量，让大家充满温馨，获得人生健康。

同时，阳光心态也是利他的。我们企美同仁在围绕有机大产业的发展中，“以食品安全为己任，以环境保护为使命”努力为全球消费者生产安全安心健康食品。我们的有机产品在生长过程中，享受着大自然馈赠的阳光雨露，由我们善良而幸福的企美同仁用阳光的心态生产出来，让大家吃着健康，吃着安心。

二十一载，我们企美历经风霜雪雨，正是因为我们拥有阳光的心态对待万事万物，才在全球有机大产业的发展中，划出了一道属于我们企美人的美丽彩虹！

二十一载，我们企美再次扬帆起航，用宽广的胸襟拥抱新的变化，用阳光心态去做这份有机大产业事业，未来，我们定会绽放更夺目的光芒，让更多的人享受到企美有机产品的健康！

阳光心态读后感 篇12

利用寒假的闲暇时间，阅读了《阳光心态》这本书，颇有收获啊！

我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”

吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的`药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。

阳光心态读后感 篇13

《阳光心态》中有这样一则故事：一次，美国前总统罗斯福家中失窃，被偷去很多东西，他的一位朋友得知后，马上写信安慰他，罗斯福给朋友回信说：“谢谢您来信安慰我，我现在很平静，感谢上帝，因为：

第一、贼偷去的是我的东西而没有伤害我的生命；

第二、贼偷去的是我部分东西而不是全部；

第三、最值得庆幸的是做贼的是他而不是我。”罗斯福面对灾难所表现出的乐观、宽容、豁达的处事心态使我深受感动。

古人云：观操守在利害时，观精力在饥疲时，观度量在喜怒时。人在情绪变化时，最易露出真相，生活也如同自然变化，有阳春也有金秋，有酷夏也有寒冬，但面对生活我们始终可保持一种阳光的心态。作为一名营业员，我们常为顾客的无理要求、同事之间的激烈竞争、销售业绩的不如意而苦恼，但生活的本质是无所谓好坏的。心理学家米切尔。

霍德斯说：“其实我们周边的环境从本质上说是中性的，是我们给它加上了或积极或消极的价值，问题的关键是你倾向选择哪一种。”因此，我们不能要求别人怎样，只能要求自己努力做好，用笑脸对待顾客的怒容，用坚持不懈的努力来对待销售的不尽人意，用宽容的心对待曾经伤害自己的人。这样，当我们拥有了乐观向上的心态，我们就会快乐起来，我们的工作和生活就会越来越美好。

人的一生都可能遇到挫折和不幸，只因有了不同的心态才有了不同的人生。佛家说：“万法由心生。”说的是人生是否灿烂都在于自己的心态，而对生活中的种种挫折与不幸，只因我们保持一个阳光的心态，就会有一个灿烂的的人生。

阳光心态读后感 篇14

放暑假观看了《阳光心态》，使我体会到：当老师的要有“阳光效应”，每天要有好心情，好心态。用阳光般的心态对待工作，对待学生.就会出团结，出效率，出业绩。

有句名言说得好，“你把周围的人看成天使，你就生活在天堂里，你把周围的人看成魔鬼，你就生活在地狱里”。平时我们和学生相处，和同事相处，一定要多看看人家的优点和长处，少看看人家的缺点和短处。多看好的东西，心情自然就会好些。

美国知名学者麦克尔，曾分析教师群体中有三种境界。第一种境界的老师，能按部就班地把事做好，做规范。第二种境界的老师，是教书的行家理手，教学能手。第三种境界的老师，每天在工作中诗意地成长，幸福并快乐着。我们学校管理者和老师要努力追求第三种境界：让自己每天工作快乐并诗意地成长。遗憾的是在我们教师群体中，认为教书快乐的少，感到枯燥乏味的多；把教书当作事业追求的少，把教书当作谋生随便应付的多；只教不研的多，静心钻研的少；劳而无功的多，劳而无怨的少；创造性劳动少，重复性劳动多；协作性劳动少，个体性劳动多。出现这些现象的根本原因就是教师对教书产生了“职业倦怠”。

教师做久了是有一点烦，年年月月一本教材，一张讲台，一堆作业，工作生活一点一线，单调乏味。但我们当教师的，一定要善于调节心态，学会苦中找乐，做到“诲人不倦”。

1、要正确看待幸福

Google全球副总裁李开复在谈到一个人成功时，曾指出，现代社会衡量人们成功时，总有一种通病，在学校看学习成绩，在社会看财富和地位，实际上，每个人的成功都是独一无二的，一千个人眼中就有一千个哈姆雷特。我认为只要你找到了自己的位置，干得有滋有味，生命有了意义，也算成功，也会感到幸福

上个世纪20年代初，英国思想家罗素，来到四川峨眉山，当时他是坐着轿子上山的。山路陡峭，天气炎热，他看见轿夫们累得满头大汗，心想，轿夫们一定痛恨这些坐轿的人，这样热的天，还要他们抬着上山，甚至他们或许正在埋怨，为什么自己是抬轿的人而不是坐轿的人？罗素正思考着的时候，到了山腰的一个小平台，陪同的人让轿夫们停下来休息一会儿，罗素下了轿，很想去宽慰一下辛苦的轿夫们。但是，当他看到轿夫们坐在一起，拿出烟头，有说有笑，讲着很开心的事情，丝毫没有怨天和坐轿的人，也丝毫没有对自己的命运感到悲苦。他们在交谈中还发出爽朗的笑声，笑得那么开心，那么自在。罗素陡感一丝惭愧和自责，我凭什么认为他们不幸福呢？其实，幸福与不幸福，不是因为做了大官，发了大财，有了大学问。而是看他是否拥有一颗健康乐观向上的心灵，人生的幸福，常常把握在自己心中。

2、要正确处理“情绪垃圾”

生活中有垃圾，人的内心里也有一种“情绪垃圾”，有的人不正确处理 “情绪垃圾”，将心里上的垃圾乱洒，常常制造紧张气氛，弄得周围的人很不和谐，很不开心，甚至令人讨厌。比如，有些老师在家里吵了架或在工作生活中受了委曲，常常把它带到课堂上来，上课时一脸的阴云，看谁的时候目光都是冷冷的，凶凶的，吓得学生大气都不敢出，弄得大家心情都不好，这样做就不对了。我们当老师的，要设法给学生营造一个积极乐观向上，心情愉悦的和谐的学习环境。当我们遇上烦恼时，要学会自我解脱。比如，可以通过写日记宣泄自己心中的不满和痛苦；可以通过与知心朋友聊天、谈心等方式解脱心中的烦恼；还可以通过郊游、运动、读书、听音乐等方式来驱散心中的烦恼。

3、要学会“自寻欢乐”

既然有“自寻烦恼”的说法,也就有“自寻欢乐”的办法. 平时我们常说，“心想事成”，“万事如意”.其实,这只不过是人们善良的心愿，生活中常不如意的事情时有发生，关键是看你如何对待它。悲观的人，本有九十九件好事，遇上一件坏事，也会哭哭啼啼.乐观的人，在九十九件坏事之后，遇上一件好事，也会乐呵呵。

作为教师，我们要从生活中、工作中、学生中、同事中寻找乐处；要做到 “事业提神”，“责任提神”，“爱心提神”；同时，要做有理想的教师。魏书生曾经说过，一个人如果能从自己的工作中感受到快乐，那是永久的快乐，吃喝玩乐中快乐是一时的快乐，而且是一种低层次的快乐，当你的快乐同你的理想信念一致，与社会发展主流一致的时候，你才会感到真正的快乐。愿我们的老师都做有理想的教师。因为为实现自己的理想而奋斗，哪怕再苦再累也是快乐的。你快乐，学生才会快乐。

阳光心态读后感 篇15

国庆节放假期间，在书店无意间看到了章峰的《阳光心态》这本书，于是在10。1之后，我就断断续续又认认真真地读了这本书，对我触动很大。“生命需要阳光，其实心态更需要阳光”是我读完这本书后的最大感触。书中首先向我们提出了一些很现实的问题：在我们的物质生活不断改善时，快乐却越来越少；沟通的工具越来越多，但是心灵的沟通却越来越少；认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少。这些问题确实在存在和困扰着我们大多数人。书中作者给出了答案：这一切很大程度上是因为我们的心态出了问题。是的，在我们忙于生活、忙于工作、忙于事业的时候，我们却没有注重去积累“心灵财富”。心态，不言而喻，就是指一个人的心理状态。换一个表述方式，就是一个人世界观、人生观、价值观、思维方式及心理素质等诸方面总的集合。心态对一个人来说非常重要，一个人的心态如何，会决定他的命运与人生高度。有心理学家曾说：一个人要想成功必须首先培养健全的心态。现在想来，这句话特别有道理。每一个人在人生的不同阶段都有自己的目标，我们都竭尽全力为之努力、不懈奋斗。有的人经过努力，实现了一个又一个理想，可是有的人却总是失败。我们总是在不断反思，为什么有些

人会成功，我们却总是失败。大数人并非由于才智平庸，也不是因为时运不济，而是由于在人生长跑中心态失衡，使得自己最终无法触摸到成功的终点线。

如何才能到达成功的彼岸，书中作者告诉我们：每个人的心理都是一座潜在的宝藏，大多数人还没有发掘自身足够的潜能；任何一个人，即使目前还很平凡，只要用积极的心态打开自己潜能的宝藏，都能成就一番惊天动地的伟业，无悔于自己的青春。

作为一名小学教师，我们担负着教育下一代的重担，在本职岗位上勤勉进责、敬岗爱业，保持阳光的心态是必备的基础。事情总是说起来容易，做起来难。工作中，我们都会遇到各种麻烦和挫折，总会有很多的失望与失落，甚至是不如意。可是有的人始终能保持饱满的工作热情，还有激情，有的人却总是心灰意冷，工作中得过且过，多做不如少做，少做不如不做。历史证明，不同的过程总会得到不同的结果，最终收获只有自己能够体味。

《阳光心态》这本书让我们明白，只有把敬业当成自己的习惯，自发努力的工作，才能把工作做好。工作首先是一个态度问题，是一种发自肺腑的爱，一种对工作的热爱。工作中需要热情和行动，工作需要努力和勤奋，工作需要一种积极主动、自动自发的精神。只有以这样的态度对待工作，我们才可能获得工作所给予的更多的奖赏。

读后感心态阳光(精选10篇)

在平时学习中写作文是一件非常常见的事情，写作文可以更好地改善我们沟通交流的过程，写出优质的作文，要能借助形式挖掘出本质。想要提高作文水平我们应该怎么做？为此，小编从网络上精心整理了《读后感心态阳光(精选10篇)》，欢迎阅读，希望你能喜欢！

读后感心态阳光 篇1

集团公司为纪念中国共产党成立87周年，继承和发扬党的优良传统和作风，增强集团广大干部职工的责任感和使命感，创建和谐机关。工会在七月份组织安排了读一本好书、多一份思考活动，要求通过此次的学习，写出自己读后感的进一步心得体会。前一段时间我们共同参加了读《阳光心态》学习活动，很高兴能有这个机会和大家一起来互相交流一下心得。通过这次的学习，我进一步体会到了一个人的心态对一个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大。

在我们日常生活工作中，经常会遇到各种各样麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评；自己的财富在增加，但是满意感在下降；拥有的越来越多，但是快乐越来越少；沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？是心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。

我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。服务他人，一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造快乐的天使，也可以造阴险的魔鬼。如果你把别人看成是阴险，你就生活在悲哀里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在愉快里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造悲哀；如果你能把别人变成快乐的天使就在制造愉快怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。

乐观向上的心态并不是天生的，它可以通过训练和培养来获得。每个人都可以充分地选择享受生活，还是痛苦地面对生活，这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。我们究竟是经常看到生活中光明的一面还是只看到黑暗的一面，我们的心态决定了我们对生活的态度。乐观、向上的心态有助于我们看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明，热情的力量是巨大的。热情是自信的创造者，是胜利和成功的必需工具。热情可使每一个人都爱自己的事业，爱自己的工作，甚至爱一起工作的伙伴们。热情可以使失败的人再次成功，使悲观的人能乐观向上，使懒惰的人也变得勤奋。充沛的活力会带领我们到达原以为不可能到达的目的地。当你以另一种心态去看现实，看世界时，你会另有一番感受，何必让你的心处在阴晦之中呢，给自己的心开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会一种异样的感觉，那就是阳光心态。拥有它，你会拥有阳光般的笑容，生命会更灿烂，愿所有的心都能感受到阳光的温暖，嗅到阳光的味道，面朝大海，春暖花开。生活理想切合实际；能保持人格的完整和谐；善于从经验中学习；能适度发泄和控制情绪；在符合集体要求的前提下有限发挥个性和不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需求。宽容他人会获得祝福，背着太多的情感包袱的人没有能量应对今天，放下了情感包袱你会获得精神世界的成长。拥抱生命的所有时刻，利用它们使自己获得更多而不是更少。这是健康心态的体现。在我看来阳光代表着健康积极的生活态度，阳光代表着热情向上，看了这篇文章依然感触最深的还是健康、热情。

有时候不知为什么，心里会觉得空空的，那种感觉很奇妙，会想一个人静静的走，走到那算那儿，有时候又会很想朋友坐在一起多聊聊天，那样才会感觉心里踏实多了，真是奇怪。读了《阳光心态》这本书才发现一个人的心态放好真的很重要，只有心态放正了那整个人才会开心起来。不错，人活着就是要经历，不可能是一帆风顺的，如果说这一辈子都是一帆风顺的话，那活着还有什么追求呢？所以我们都要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，精彩每一天。生命是一个过程，不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活、良好的心情把括号填满。和朋友经常在一起聊天，都会问到同一个问题人活着到底为了什么？可是似乎都没有找到的答案，吃，喝，玩，乐，吗？？？直到今天看了阳光心态后，才发觉人活着并不是为了这些，而是做什么事情最重要，什么人最重要，什么时间最重要？活在当下活在当下，是让大家当下快乐，现在快乐。如果现在你不开心，就不是活在当下。当然，活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不喝醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在过程当中。人活着，就是要懂得用阳光心态来面对，来享受生活的，善于发现美。敢于面对，说实话。

我认识到塑造一个健康、向上的心态，是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，可是直接或间接的影响到他的学习、工作、生活的方方面面，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，一个人来带这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，我们当然希望更多的经历喜和乐，但是遇到怒和哀的时候，往往不知所措。但是，一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折时不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

通过开展读好书这次活动，丰富自我、调整心态、开阔视野、感悟人生。愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，在我们的实际工作和生活中保持阳光的、健康的心态。带着阳光，缔造阳光生活，走向阳光未来。阳光给人的感觉是美好的！

读后感心态阳光 篇2

带着好心情享受生活“这句话是《阳光心态》这本书的核心理念。偶然的机会得到这本书一口气看完后，又细细的品读了一遍，”阳光心态“既是作者心中历程的写照，同时也是很多人大彻大悟后真切的感知和呼唤。

当今的社会给人们的感觉是速度快、压力大、竞争激烈，人人都觉得累，而且人们常常挂在嘴边的是”郁闷“，更多的人每天都感到心情烦燥；我们的社会在进步，祖国也在不断的强大，人们的生活水平也在一天天的提高，然而我们的心情却一天比一天更糟糕。书中有这样一个例子：有一个经理心血来潮，做了一通演讲，明天八点上班谁也不许迟到，我带头。第二天早晨一睁眼睛过八点了，沮丧得很，开车拼命往公司跑，连闯红灯，驾照被吊销了。他恨恨的坐在办公室里，营销总监进来了，他问昨天的货发没发出去，总监说还没有，马上发。老板找到机会骂人了，一拍桌子：”你怎么这么差呢！“把营销总监骂个狗血喷头。营销总监唯唯诺诺回到自己的办公室坐着正生气，秘书来了，他问秘书昨天的文件打没打，秘书说还没有，马上打，他也可以骂人了，一拍桌子把秘书骂了一个狗血喷头。秘书没有人可骂了，怄气一天回家骂孩子去了：”你怎么这么差呢！“孩子怄气回到自己房间发现猫怎么这么差呢！一脚把猫踢飞了。这个故事让我思考很多，经理与猫表面看来没有丝毫的关系，但却因为一份心情、一个坏情绪而成为一个因一个果。这样的事情在我们的身边很多，很多的人都带着坏情绪生活，而且在不知不觉中把坏情绪传给了周围的人，久而久之就成了一种习惯，可想而知这些人生活或者工作在一起又构成了一个什么样的环境呢？此时此刻，此情此景多么需要一种平和、积极、知足、感恩、达观的阳光心态啊！

生命是一个过程而不是一个结果，我们要享受这个过程。生活中原本没有痛苦，人类之所以被称为高等动物，就是因为人比动物多一些计较得失的智慧，以及感受痛苦的智慧。人能用智慧征服世界，为什么不能用智慧控制自己的情绪呢？我们每天早上起来先微笑着对自己说声：早上好！然后快乐的向家人说声：早上好！带着这个微笑走出家门，走向阳光，走进单位，用微笑去面对每一个，用快乐的心情去做每一件事情，那么我们的和谐会随着我们的微笑而围绕在我们的周围。生命本就短暂，生命的长短不能完全由自己做主，但内容可以由自己把握啊！许多人每天心情浮躁、忙忙碌碌，使自己像一个高速旋转的机器，时刻处在竞技的状态中，这些人那真是太累了！为什么不把生命当成旅游，不去计较得失，只去享受过程，慢慢口味生活呢！

当然”阳光心态“并不只是一个微笑也不是一个享受的过程，还有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态……这些都能在”阳光心态“这本书中找到答案的。所以我希望大家都能看看《阳光心态》这本书，把阳光心态送给亲人、朋友、同事，让他们获得好的心情，生活得更开心，让我们每个人都带着好心情--慢品生活之美！

读后感心态阳光 篇3

什么是阳光心态，一个人感兴趣的事情越多，快乐的机会就越多，而受命运摆布的可能性就越小。

——伯特兰罗素

芸芸众生，世间万物，于工作，与生活，总会有些许烦恼。但当我们开始忙碌起来的时候，也就能将这些琐事置身事外，专注于我们的工作和生活。换个心态，换个心情。阳光心态便是一种幸福境界。这种幸福不是财富、权利、地位等所给予的。即使你贫穷、平凡，在别人看来一无所有，只要你能够主宰自己的情绪，让快乐做主，幸福便由“心”制造。

更无柳絮因风起，惟有葵花向日倾。

——《客中初夏》宋·司马光

向日葵为什么会随着阳光的方向转动？因为阳光有着积极的正能量，无私的照耀着世间万物，所以万物也会向着太阳看齐。阳光心态是一种平常、积极、知足、感恩达观的心智模式，能够让我们带着好心情去创造成功，体验丰富多彩的人生历程。

拥有阳光的心态，我们才能够体会生命在辉煌时候的壮丽，才能让自己充满热量，让大家充满温馨，获得人生健康。

同时，阳光心态也是利他的。我们企美同仁在围绕有机大产业的发展中，“以食品安全为己任，以环境保护为使命”努力为全球消费者生产安全安心健康食品。我们的有机产品在生长过程中，享受着大自然馈赠的阳光雨露，由我们善良而幸福的企美同仁用阳光的心态生产出来，让大家吃着健康，吃着安心。

二十一载，我们企美历经风霜雪雨，正是因为我们拥有阳光的心态对待万事万物，才在全球有机大产业的发展中，划出了一道属于我们企美人的美丽彩虹！

二十一载，我们企美再次扬帆起航，用宽广的胸襟拥抱新的变化，用阳光心态去做这份有机大产业事业，未来，我们定会绽放更夺目的光芒，让更多的人享受到企美有机产品的健康！

读后感心态阳光 篇4

我读了《阳光心态幸福人生》一书后，使我茅塞顿开，尤其是那一个个精彩的小故事深深的感染了我，使我颇受启发。此时，再思考人生高度的问题及幸福的价值观，觉得决定人生高度及幸福的价值观的因素有很多，其中关键一点便是我们的人生态度——态度是一种心态，是一种观点，更是一种追求，一种精神。

什么是心态？心态就是一个人对人、对世界的看法和态度。可以说，心态是我们真正的主人，心态决定了我们的命运。积极心态可以使人学到处世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越宽。生命的价值越来越大，成就事业，获得幸福，消极心态则很有可能会使你人生的航船驶入浅滩，从而失去发展的机会，一生与困苦和不幸相伴，成为人生的失败者。心态具有强大力量，从里到外影响着一个人，决定着他的命运。有什么样的心态，就会产生什么样的行动。同一件事情，由具有不同心态的人去做，其结果必会不同。好的心态就像阳光一样，是能量之源，是快乐之本。当我们的心灵充满阳光时，我们的生活也一定会变得充满欢笑，丰富多彩。无数成功人士所走过的成功之路均证实了这样一个真理---好心态是成功的关键。

我从事财务工作六年，这六年来的经历给了我最大的启发就是：对于生活，无论出现什么问题，都要积极地去面对，才能使自己真正地迈向成功的道路。在此过程中，一定要控制自己的情绪，摆正自己的心态，不以物喜，不以己悲，时刻带着好心情去生活、去工作、去学习。

以前我也常有埋怨工作的不顺心，现在想想那些没有工作的人，他们的心在漂泊，找不到停靠的港湾，不知道明天将何去何从，那种徘徊与迷惘，那种对家人的愧疚与无奈，是我们无法想象的！想想他们，我就觉得自己很幸福。一些人对物质的追求很高，总想跟别人比，总想开好车，住洋房，穿名牌……但说实话，真正得到了这些，人就能快乐了吗？！不管多富有，一顿也不能吃三五餐，一晚也不能同时睡几张床……

记得刚毕业参加工作时，我很想拥有一套属于自己的房子，有一辆属于自己的车，我觉得，如果拥有了它们，我就很知足了，很幸福了。可当我真正拥有时，我却觉得，原来拥有后也不过如此，甚至还徒增很多烦恼。面对物欲横流的今天，我感受到物质能带给人的快乐是短暂的，是有限的。拥有某一件东西前你不快乐，拥有某一件东西后你也不见得会快乐，渐渐地我懂得了快乐来自于内心，心灵平静，心态阳光，心中充满爱与宽容，凡事往积极方面看，才能真正快乐。一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没直接关系，幸福是由自己思想、心态决定的。

感恩之心要无时不刻地存在心灵深处，才能不计较个人得失，才能不断增强责任感。生我者父母，养我者亦父母，父母对子女的爱是无怨无悔的，子女在享受这份爱时又是否抱着一颗感恩的心来回报父母呢？同样的，社会和组织为我们的生存和发展提供了空间和条件，自己成长的过程离不开组织和社会，常怀感恩之心能使我们学会欣赏、给予和宽容，不会滋生贪心、贪婪的欲望，拥有阳光的心态，生活才能处处充满阳光”。

六年的工作时间，只是人生长河中的一个瞬间，只有热爱生活，学会欣赏生活中精彩的每个瞬间，善于发现生活中的美，才能拥有真正的快乐；只有学会取舍，该放下的就潇洒地放下，才能卸下包袱，积极地去进取；只有学会谅解与宽容，用阳光乐观的心态工作，才能真正体会到工作的乐趣。感谢阳光心态！

读后感心态阳光 篇5

近期，读了《阳光心态》这本书，读后深感启发，深有体会。阅读时感觉就象沐浴在明媚的春光中，读后令人耳目一新、豁然开朗。

阳光心态是知足、感恩、乐观开朗的一种心态，是一种健康的心态，具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损，事后冷静下来想想，为一点小事，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。这时，我们就要调整好心态，建立积极的心态，积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生。

顺的，尽管“人生不如意十有八九”，但因为拥有“阳光心态”，我相信我们一定能超然、洒脱地活，能带着好心情享受人生，愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生！

读后感心态阳光 篇6

我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。

具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自我的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，透过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降;我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少;房子越来越大，里边的人越来越少;精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多;道路越来越宽，但我们的视野越来越窄;楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄;我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人;我们能够参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少;我们的支出在增加，但是我们的获得在减少;我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。

在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有潜力自我购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自我工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。

对这类事情，如能持用心心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，情绪舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控潜力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自我，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题?

是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好情绪才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立用心的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热;你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。

要想温暖别人，你内心要有热;要想照亮别人，请先照亮自我;要想照亮自我，首先要照亮自我的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。

一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自我思想、心态而决定，我们的心能够造“快乐的天使”，也能够造“阴险的魔鬼”。

如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”;如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎样才能把别人变成快乐的天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

我们享受生活，要建立用心的心态。用心的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地理解挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。

用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来必须会更完美。

用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。

一个人没多大本事的时候，养自我;本事大了，养家人;本事再大了，造福社区;然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不一样导致人生的不一样，而且这种不一样会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全能够透过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造这天。如果你情绪好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你情绪糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。

愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。

读后感心态阳光 篇7

利用寒假的闲暇时间，阅读了《阳光心态》这本书，颇有收获啊！

我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”

吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的`药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。

读后感心态阳光 篇8

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树等持续阳光心态的方法论。并为此下了具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现快乐工作、健康生活的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

读后感心态阳光 篇9

在偶然的情况下，有幸读了吴维库博士的《阳光心态》，对刚踏上工作岗位的我来说，犹如送来了一口甘露，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，我有了一颗像阳光一样的心。

和谐领导力和自我与自我的和谐是《阳光心态》所要灌述的一个目标。”和谐”，一个流行了很久的词，作为一种心态，确是近在咫尺却遥不可及。简单地说，我们要带着好心情享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，也许你看见的就不一样了。

在我刚工作不久，体会到了学校与社会的沟壑不是一点点大，没有慵慵懒懒的教室，没有无话不说的同学，有的是严格的规章制度和陌生的同事。我可以把它归结为是我的不适应，但是社会就是这样，没有人和环境去适应你。面对新的工作环境，我茫然无措。吴维库博士说，快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于自己的认识，在于自己的心态。是我自己觉得环境变了，实际上是我的心态变了。为什么我不能保持原来的心态的呢？心态出了问题，那就要调整心态，好心情才能欣赏好风光。我可以把现在的一切当成是我成长的一个跨越，去认真面对，那就不存在所谓的不适应，而为自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生轨迹岂能美好？面对陌生的环境，保持一种健康向上的心态，那即便暗淡无光，也会有”山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的。

年轻的我们总是喜欢抱怨，抱怨工作不好，抱怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告诉我们，如果你抱怨不好，那是你不知道还有更坏。听到这么一句话，当你安慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库博士教我们”向下比较”。当发现别人比自己差得时候，虽然自己有不尽如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自己还是幸运的。快乐的真理便是:向下比较。比上不足，比下有余。

活在当下，知足常乐。有人问一个禅师，什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。塑造阳光心态，我们所拥有的只是现在。有些人常常羡慕别人，羡慕他又换了车又换了房，羡慕她嫁了一个有钱人，羡慕他们的孩子考了多少分，其实真的没必要羡慕别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么意义呢？假如你什么都没有，你还有关心疼爱你的父母，不要觉得父母对你的好是应该的，假如有一天你失去了，你还会觉得父爱母爱是理所当然的吗？吴维库博士说，珍惜今日，今天就是特别的日子，不要期盼的特别的日子，不要把好东西留给别的特别的日子。

学会感恩。不是一定有人帮助过你才能感恩，感恩是对身边所有的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，欣赏观天下万物皆美好。去年盛行的一词”幸福指数”，你的幸福指数高吗？它与财富和权力完全没有关系，幸福指数取决于你的心态。幸福是一种感受，如果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的付出，你获取的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你，那就感恩他磨练了你的意志；如果你觉得有人欺骗了你，那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。

生命在于过程。常常会觉得，自己经过了许多努力依然没有取得自己理想的成果，那就完全失败了吗？并不是这样的，也许结果失败了，可是你拥有的过程与成功者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你还得到了过程。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每天奔波呢？生命在于过程，过程在于心态。生命的质量取决于每天的心境，学会享受过程，精彩每一天。

幸福是一种感觉。越来越发现，生活每天都在反复，周而复始。每天的安排都一样，有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能改变，倒不如改变一下自己的心态，为小事而高兴。为小事而高兴，就会有更大的高兴地事情出现。每天上班做同样的工作使自己变成了麻木的一个机器，换一个角度来看看，看看每天上班的路上形形色色的人，也许你会看到一辆好车而惊喜万分；也许你会看到忙碌的路人而庆幸自己不必奔波。幸福，其实很简单。

读完阳光心态，我觉得最重要的一点是用积极乐观的心态去对待任何事。开开心心的去生活，工作，何乐而不为呢？热爱自己，热爱生活，你收获的一定比别人多。

读后感心态阳光 篇10

以前在工作中，我遇到学生打架、吵架，作业不做，上课不听，屡教不改等等的烦心事儿，都会发火、生气、愤怒，于是经常活在消极的情绪中。但得了“改变心态”这一工具后，我就变得坦然了。其实从大的，长远的角度看，谁能说这些调皮捣蛋、贪玩喜动的学生将来就是没前途呢？许多的伟人小时候不都是这样的吗？！我的小学同学中，也有许多是小时调皮捣蛋，不爱学习，长大了却很有出息的啊！我小时候还经常地数学考不及格呢！谁想到我长大也能当老师啊！所以，谁也说不准哪块云彩会下雨！我现在生气，只是白白气坏了自己而已！于是我告诉自己：事也好，人也好，都是不断地发展变化的。此时此刻，我只需平静地、尽力而为地教育他、引导他就够了，至于他听不听得进去，做不做得到，以后会变怎样，那是他自己的造化。况且没到最后，他到底是好是坏都还不知道呢！我在这里乱生气个啥？！干嘛如此想不开？！这样一想，我就会变得豁然开朗，不良情绪便也烟消云散。这就是“当改变不了事或人时，就改变对这件事或这个人的态度”的好处。态度变了，事情就变了，心情也变好了。