孩子特别挑食怎么办

培养孩子正确的饮食习惯是一项重要的任务，它可以帮助孩子保持身体健康、培养健康的生活方式，并为他们未来的健康和幸福打下基础。以下是幼儿教师教育网的小编为大家整理的有关“孩子特别挑食怎么办”，以供参考，欢迎收藏阅读！

孩子特别挑食怎么办

孩子的挑食问题是很常见的，这可能是因为他们的味觉偏好以及对新事物的抵触情绪。

1.多样化食物选择：

提供多样化的食物选择，包括蛋白质、蔬菜、水果等。确保每餐都有不同种类的食物，让孩子有机会尝试新的味道和质地。

2. 渐进性尝试：

引导孩子逐渐尝试新食物，可以从小量开始，逐渐增加。鼓励他们尝试新的食物，并提醒他们新食物的好处。但是，切记不要强迫孩子吃他们不喜欢的食物，这可能会使他们对食物产生更大的抵触情绪。

3. 亲自树立榜样：

父母是孩子最好的榜样，如果你们自己喜欢并愿意尝试新食物，孩子更有可能受到你们的影响而尝试新的食物。

4. 实施有规律的饮食习惯：

给孩子制定一个有规律的饮食安排，包括固定的用餐时间和合理的食物种类。这有助于培养孩子良好的饮食习惯。

5. 参与食物的准备：

让孩子参与食物的准备过程，比如一起去超市购物，一起清洗和切割食材。这样孩子会对食物更加感兴趣，也更愿意尝试。[通知范文吧 tV2288.cOm]

6. 创造愉快的用餐环境：

在用餐的时候，创造一个轻松、愉快的环境。避免对孩子的挑食行为进行过度的训斥或批评，要保持耐心和理解。

7. 避免负面饮食观念和行为：

避免将食物与奖励或惩罚联系在一起。要避免太过关注孩子的挑食行为，以免造成更大的心理负担。

作为家长，我们应该保持耐心，给予孩子适当的时间和空间来适应新食物。如果孩子的挑食问题严重影响到身体健康，建议咨询专业医生或儿科营养师的建议。

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幼儿园幼儿挑食怎么办

引导孩子不挑食是非常重要的，也是对孩子未来的健康发展负责，培养他们的好习惯，作为幼儿园的老师应该积极引导孩子正确饮食。以下是幼儿教师教育网的小编为大家整理的有关“幼儿园幼儿挑食怎么办”，以供参考，欢迎收藏阅读！

幼儿园幼儿挑食怎么办

作为一名幼儿教师，我们经常会遇到幼儿挑食的情况。幼儿挑食可能会导致他们的营养不良，影响身体健康和生长发育。

1.尊重幼儿的选择：

幼儿可能有自己的口味和偏好，我们应该尊重他们的选择。不要强迫幼儿吃他们不喜欢的食物，这可能会让他们更加抵触。可以尝试提供多种食物选择，让幼儿自己选择。

2. 提供多样化的食物选择：

提供多样化的食物选择可以让幼儿接触到更多的食物，可能会发现自己喜欢的口味。可以尝试提供各种颜色、口感和味道的食物，例如蔬菜、水果、肉类、豆类等。

3. 鼓励幼儿参与食物的准备和烹饪：

让幼儿参与食物的准备和烹饪可以增加他们对食物的好奇心。可以让幼儿帮忙洗菜、搅拌食物等，让他们感受到食物的来源和制作过程。

4. 建立良好的饮食习惯：

建立良好的饮食习惯对幼儿的健康和成长非常重要。可以鼓励幼儿每天定时进餐，不吃零食或高热量的食物，多喝水等。

5. 与家长合作：

与家长合作可以更好地了解幼儿的饮食习惯和喜好。可以与家长交流幼儿的饮食情况，共同制定适合幼儿的饮食计划。

应对幼儿挑食需要耐心和细心，需要尊重幼儿的选择，提供多样化的食物选择，鼓励幼儿参与食物的准备和烹饪，建立良好的饮食习惯，并与家长合作。

孩子压抑时怎么办？

不安的睡眠

夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前和你的孩子聊天，给他一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠。

拒绝吃饭

很多专家提醒父母注意孩子的饮食。如果出现厌食，往往是孩子们的情绪出了问题，父母应认真对待。如果对此忽视，就有可能发展成饮食节律紊乱。作为父母此时

千万不要强迫你的孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生。

疾病反复

如果你的孩子叫嚷肚子痛或头痛，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断去校医务室检查，说自己头痛，校医束手无策，于是请心理医生会诊。心理医生了解到孩子家里的恶劣家庭关系时，终于找到病因。

攻击性行为

每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童，减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑，这就是说，你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。因为孩子需要无忧无虑的玩耍，做自己想做的事。

过度忧虑

孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害怕邻近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。

孩子打人、咬人怎么办？

导读：孩子的发育过程中，总是伴随打人、咬人的事情发生，这是成长过程中的必然阶段，通过家长的引导和教育，就能解决。

萧培琳是北京市丰台利智康复中心的负责人，最近正在为一件自己没什么关系的事情操心呢。她要为中心的学生彤彤找一家幼儿园。

普通的孩子上幼儿园，是一件再简单不过的事情，但是对于彤彤来说，却是困难重重。

幼儿园拒收彤彤，是因为他是一个先天弱智的孩子，可彤彤既然是丰台利智康复中心的学生，那么萧培琳主任为什么要急着把他送进幼儿园呢？

彤彤今年只有5岁，是北京市丰台利智康复中心最小的学生，彤彤来到这里不久，老师们就发现了一个严重的问题。

虽然说他现在是4到5岁了，但是他语言水平还是一直停留在1到2岁的那种水平。

对于彤彤来说，眼下正是语言发育的关键期，如果这时发育受阻，那么对他今后的生活将会产生严重的影响。

老师们觉得康复中心的学生大多是成年人，这里的环境并不适应彤彤，他们建议把彤彤送到幼儿园去，然而老师们的建议却让萧培琳主任感到很为难。

萧培琳：“有时候我们的生源也不是很松裕，经济上也不是很富裕，甚至于有时候很困难，走一个生源也等于我们少了一份收入。”

但是几经考虑之后，萧主任还是同意了。

萧主任发动了所有的朋友，终于通过朋友，找到了一家肯接收彤彤的幼儿园。

彤彤很快融入到了新的环境里。

就在萧主任以为彤彤的幸福生活就要开始的时候，幼儿园突然来了电话，原来彤彤在幼儿园里惹祸了。

萧培琳：“小彤彤去了以后，就是那个小男孩儿跟他特别好，星期四晚上洗澡，洗澡呢小男孩儿没关系，都给脱了衣服了，全都那儿光着。因为他俩就到一块了，他两个小肉球似的，你搂着我，我搂着你，你亲一口我亲一口，亲亲那孩子亲他，他也亲他，亲着亲着，彤彤就发一下狠，就咬了一下。这我都看到了，就硌出两个小牙印儿，根本就没有什么。”

事情很快就被孩子的父亲知道了，孩子的爸爸找到幼儿园，要求送走彤彤，否则就联合其他的家长集体退园。

萧培琳：“我说我能跟他爸爸妈妈见见面吗，我们好好谈谈。他说当时我们接彤彤啊，别的家长也不知道也不了解，我们就是，反正就是在这儿接了这个孩子了，偷偷地待着似的。不用了，别把问题扩大化了。”

无奈萧主任只好把彤彤接回到了康复中心。

孩子的“两面派”怎么办？

导读：严父慈母或严母慈父，一个“唱红脸”，一个“唱白脸”的教育方法容易导致孩子对父母的态度不一样，要改变和预防孩子对父母态度不同。

要改变孩子不良的“两面派”态度，大人必须采取正确的教育方法以及一致性的教育措施。

父母教育应一致

严父慈母或严母慈父，一个“唱红脸”，一个“唱白脸”的教育方法容易导致孩子对父母的态度不一样，要改变和预防孩子对父母态度不同，父母应做到以下几点：

1、父母共同研究孩子存在的问题，做到心中有数。

2、父母对孩子所提的要求应一致。

3、父母在教育过程中应互相配合。当其中一方批评孩子时，另一方不要袒护，尤其不要在孩子面前指责对方，应该互相配合、协调一致。

父母和祖父母教育应一致

孩子容易在祖父母面前撒娇、任性，而在父母面前则较正常。要改变孩子对父母和祖父母的态度不同，应做到以下几点：

1、父母应常和祖父母交流，取得一致的教育观点，采取协调一致的教育措施。

2、对于祖父母给孩子所提的要求，合理的，父母应予配合，不合理的，背后与老人交换意见，争取统一意见。

3、老人也不宜当着孩子的面训斥孩子的父母。

家庭和幼儿园的教育应一致

孩子在幼儿园表现较好，而回到家中对父母态度不好，为所欲为，常常是由于父母不能在孩子面前树立威信而致，因此：

1、父母应树立自己的威信，对孩子应严格要求，严与爱结合。

2、父母应经常和老师联系，了解孩子在幼儿园的表现。了解老师对孩子的要求，并与老师交流孩子在家中的表现，和老师一起共同教育孩子。

针对挑食的孩子的策略

挑食是大部分孩子都会遇到的问题，面对这种情况，家长可以为孩子准备各种丰富多样的菜肴，鼓励孩子与同龄人一起用餐，以培养他们对新食物的兴趣和好奇心。以下是幼儿教师教育网的小编为大家整理的有关“针对挑食的孩子的策略”，以供参考，欢迎收藏阅读！

针对挑食的孩子的策略

1. 理解孩子：

要理解孩子挑食的原因。可能是因为孩子口味较为敏感，或者因为不喜欢某些食物的外观、气味或口感，或者因为习惯固定的食品，不愿尝试新食物等。了解孩子的挑食原因，可以更有针对性地制定策略。

2. 鼓励尝试新食物：

让孩子慢慢接触和尝试新食物。可以逐步引入新的食物，例如每周选择一个新的水果或蔬菜，让孩子参与选购和准备，增加兴趣。也可以引入不同的烹饪方法，例如蒸、煮、烤等，使食物的口感更多样化。

3. 增加色彩：

多样化的食物颜色可以激发孩子的食欲。在孩子的饭菜中增加丰富的色彩，例如红、黄、绿等，可以选择各种颜色搭配的蔬菜和水果。这样的食物不仅视觉上更加吸引人，也可以提供更多的维生素和矿物质。

4. 提供营养均衡的食物选择：

为了确保孩子获得足够的营养，可以提供多种食物选择。例如，在每顿饭中提供主食、蛋白质来源和蔬菜水果。主食可以选择米饭、面条、土豆等；蛋白质来源可以选择肉类、鱼类、豆类等；蔬菜水果可以提供丰富的维生素和纤维素。

5. 与孩子共进餐：

孩子天性喜欢模仿，与他们共进餐可以鼓励他们尝试更多的食物。家长可以身体力行地展示良好的饮食习惯，吃下丰富多样的食物，并表达出喜爱和享受的态度。此外，与孩子一起享受美食的时刻，也可以增强亲子关系。

6. 奖励机制：

制定一套简单的奖励机制，鼓励孩子尝试新食物或吃完饭菜。例如，每次成功尝试一个新食物，可以给予小奖励，例如表扬、鼓励的话语或一件小礼物等。这样的正反馈可以激发孩子的兴趣和动力。

7. 避免制造压力：

孩子有时会对饭菜产生厌恶情绪，如果家长过于强调孩子应该吃多少或什么样的食物，可能会增加孩子的抵触情绪。因此，不可强迫孩子吃太多或不喜欢的食物。给孩子一定的选择自由，尊重他们的意愿，适当调整菜单，以确保他们获得足够的营养。

8. 寻求专业帮助：

如果孩子的挑食问题严重影响到其身体健康和生活质量，可以考虑寻求专业的营养师或儿科医生的帮助。他们可以根据孩子的具体情况提供更为个性化的建议和解决方案。

孩子不洗澡，家长怎么办？

导读：孩子从来不喜欢主动洗澡，作为家长因为这个而增添了不少烦恼。你知道怎么对付不洗澡的孩子吗？

上周五给孩子(两岁零三个月)洗澡的时候，孩子低头时不小心磕在马桶上了，安慰了一会继续洗。那天大盆里面放了一个小盆，因为头一天无意放的，发现她挺喜欢坐在小盆里的，就这样加了一个小盆(能坐进去的大小)。结果周五那天不知怎么滑倒了，大概是小盆的边缘磕痛了孩子，她开始大哭。

洗澡都是我和孩子一块洗，我先洗，让她玩水，我洗好了再给她洗，那天我正在洗所以没能及时避免摔跤。在接下来的两天，孩子一进洗手间就开始哭、尖叫，不愿意洗澡，怎么说都没用。这两天都是在哭叫中强行洗的。以前孩子是很喜欢进去玩水的(不过不愿意洗脸洗头)，现在怎么办呢？家里地方小，也没有其他合适的地方洗澡啊！关键是，换个地方肯定可行吗？

专家解答：人类的成长有一个有趣的现象，就是0～6岁儿童的发展将人类文明的发展整个重复了一遍，从水生到爬行然后到直立行走，从单音节和表情以及动作表达到用固定的单词，然后发展出简单的句子，一直发展到有深刻内涵的语言体系的表达都是这样。大自然让人在年龄越小的时候力量也越小，个子也越矮，走路速度也很慢，容易摔跤和磕碰，这时，由于个子矮，体重轻，摔倒了也不会摔得很疼，由于速度慢，力量小，就是磕碰到什么地方，也不会危及生命，所以人在这个年龄是一辈子摔跤和磕碰最多的时候，大自然让人在伤害程度最小时获得了最多的关于伤害的心理承受力，为一生要经历的伤害打下了基础。

人一辈子必须生活在各种物质和人之间，不可避免地会与各种物质发生冲撞，跟各种人发生冲撞，如果在童年，没有经历足够的肢体冲撞和人与人之间的互相冲撞，人的内心承受力就特别脆弱，略有冲撞就显得无法承受，受到一次磕碰，就恐惧到要远离磕碰的地点和事物，那一辈子下来人就没有地方可去了。所以在孩子童年时要放手让孩子在一个没有大的伤害的环境中自由活动，只要不受伤，如盆子边、墙边、已经打磨圆了的桌子角等地方，碰一下，只是碰疼了是没有关系的。

不知道案例中的孩子是否由老人和保姆带大，他们带孩子容易为了孩子安全而限制孩子自由，使孩子失去了发展的机会，他们以为不让孩子磕着碰着是养育者最大的责任，根本不知道人的成长需要经历和体验这一事实。孩子在过分的看护之下，过少地经历磕碰，于是磕碰一次孩子就显得特别紧张。如果在磕碰时，大人表现得也特别紧张的话，孩子就会非常害怕。

温馨提醒：

一般磕碰后，大人不要大声地呼叫，不要马上离开磕碰的场所，等孩子不哭了再离开；下次再进澡盆时，成人应该非常放松，先不要急于把孩子放进去，哄孩子在旁边玩一会。如果孩子每次都只是玩，不愿意进去洗澡，就可以采取在旁边用湿毛巾擦一擦的方法，待孩子对洗澡盆不那么恐惧了，再和孩子一起进去，不要让孩子离开成人的身体，尽快地给孩子洗完抱出来，给别人看着，成人自己再洗。

洗澡盆是一个危险的地方，因为盆子特别滑，而所有的洗澡盆又特别坚硬，如果洗澡盆里放上水，孩子滑倒后，后脑勺着地将是很危险的。再者，虽然水放得很少，孩子摔倒后水猛地被掀起来碰到脸上或吸入鼻子都会给孩子带来真正的惊吓。所以五岁之前的孩子洗澡，成人一定要单独给孩子洗。成人最好不要跟孩子一起洗澡，更不要让孩子在成人的澡盆里自己走动玩耍，应该先给孩子洗完，处理好孩子后成人再洗。案例中的妈妈，还可以试一试给孩子换一个其他颜色和其他质量的洗澡盆，也许孩子就会接受。