阳光体育活动方案

阳光体育活动方案。

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阳光体育活动方案【篇1】

幼儿园“阳光体育活动”方案

为进一步引导幼儿参与体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质，推动与落实“阳光体育活动”，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验，以幼儿发展为本的理念，突出幼儿发展的自主性和能动性，在尊重幼儿个体差异的基础上，培养幼儿对运动的兴趣，体验乐趣，提高幼儿动作的协调性、灵活性，并在运动中培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质，为孩子们提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会，切实提高幼儿身体素质，特制定“阳光体育活动”方案

一、活动主题

大手拉小手，一起来加油！

二、活动目的

1体验运动的乐趣，比赛的乐趣，规则意识和合作精神。

2．在与父母游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的能力。

3．亲子目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。

三、活动要求

人人参与 ，天天运动，教师、幼儿、家长达成共识，积极参与锻炼，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的教育理念，以达到增强幼儿体质的目的。

四、活动原则

1、安全第一。无论是在花园里还是在场馆外，都必须保证每个孩子的安全。

2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈。

3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。

五、人员安排

安全工作：

示范：材料：

评分：奖品发放：

六、内容安排

1．韵律操展示

小、中、大班一起表演韵律操。

2．听话的小球

游戏准备：6个球，家长站在起点，孩子站在终点。

活动规则：6条跑道，每个家庭一只皮球，家长和宝宝分别站在场地的两边，游戏开始，家长用腿夹住球运至宝宝处，小朋友接球后，家长把球放在后背并背上宝宝把球运至出发点，先到者为胜。

3．游戏名称：《传递游戏》

游戏准备：每组家长三张硬纸板，家长和孩子站在起点。

活动规则：家长将纸板作为桥梁，不断为孩子铺路，让孩子从头走到尾。

4．亲子二人行

游戏准备：父母和婴儿站在起点。

活动规则：孩子和家长面对面，踩着爸爸（妈妈）的脚，出发点准备； 游戏中幼儿与家长必须始终手拉手，幼儿脚不得踩地，先到终点者为胜。

5．吹坐气球

游戏准备：在起点和终点放一些气球，父母和婴儿站在起点。

活动规则：家长在起点吹气球，吹好后扎紧，宝宝将气球运送到终点坐破气球，宝宝拿一只气球（没有吹的）跑回起点。

6．超级跳跳跳

游戏准备：在起点放6个袋子，父母站在起点，婴儿站在终点。

活动规则：家长站在袋子内，从起点处跳到终点，然后让在终点处等候的幼儿小脚踩在家长的大脚上，两人面对面，小脚踩大脚返回到起点。

7．打扮爸爸妈妈

游戏准备：围巾，帽子，婴儿站在起点，父母站在终点

活动规则：孩子们带着围巾、帽子从起点，一直到家长的终点，把家长打扮好，打扮好后由家长牵着领子跑回起点。

8．拔河比赛

活动准备：拔河绳，每班10名家长，5男5女。

活动规则：比赛顺序由大、中、小班各一名代表抽签决定。比赛采用循环赛，1-2，1-3和2-3。

7、其它事项

每组活动将选出一、二、三名学生，由评分老师负责。

阳光体育活动方案【篇2】

为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。

贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

组 长：

从学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。上午9：30－9：55 开展体育大课间活动，下午1：40－1：55开展阳光活动。切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。

以“健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“游戏大比拼”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。

阳光体育活动方案【篇3】

2008年春季阳光体育活动安排

项目：一、二年级：短绳、立定跳远、面对面接力、抓鸡、扔手帕。

三、四年级：短绳、立定跳远、长绳（每位参赛者）、2名选手和3英尺比赛。

五、六年级：篮球、长绳、羽毛球，10人手拉手跑，5人一齐跳绳。

月工作安排：

二月份：制定活动计划。

三月份：1.各年级开展“迎奥运”阳光体育活动；

2.一二年级“迎奥运”30秒短绳比赛（全班学生参加）。

四月份：1. 各年级开展“迎奥运”阳光体育活动；

2.三四年级“迎奥运”立定跳远比赛（全班学生参加）。

五月份：1.各年级开展“迎奥运”阳光体育活动；

2.五六年级“迎奥运”长绳比赛（全班学生参加）。

六月份：1.评比

2.总结

2007-2008-2阳光体育计划

发布者：刘伟

青岛陵县路小学

为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。

一、 活动宗旨

贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

二、活动主题

我运动.我健康.我快乐

三、活动要求

每个人都有项目，班级有活动，学校有评估

四、组织机构

组长：刘秋芹

副组长：原静巧

成员：刘伟、卜照梅、宋芹、候健利、叶迎、王惠欣

李斌、张思锋

五、实施内容

第一阶段（2007年2-4月）

以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

1规范作息时间，坚持科学规范的学生作息制度。制定科学

的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2坚持大课间活动，积极开展大课间体育活动，确保学生每天都能参加

1小时体育活动时间。上午9：50－10：20下午3：20－3：50开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3.开足开齐体育课坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体

育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

4突出特色学校建设，着力加强体育特色建设，全面发展

挥学校体育教师的特长，进一步完善跆拳道操，在原有基础上，创编新动作，加入踢腿、冲拳等有一定难度的动作，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

5每月开展竞赛活动。学校将根据阳光体育竞赛的具体安排开展各项活动。

第二阶段（2007年5月至6月）

以“喜迎奥运.健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

1继续深入开展第一阶段活动。

2按照阳光体育竞赛活动的具体安排，每月开展竞赛活动。

3.做好《学生体质健康标准》测试深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

4做好体育学科考试，坚持和改进体育学科考试工作。学校

要把体育学科考试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善对学生的评价机制。

5学校将定期组织阳光体育成果展示活动

动。积极开展“喜迎奥运，游戏大比拼”及“跆拳道大竞赛”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。

山寨小学阳光体育小组活动实施方案

为了认真落实教育部、国家体育总局、共青团**关于在全国中小学深入开展“阳光体育运动”的决定，掀起学校体育锻炼热潮，形成浓郁的校园体育锻炼氛围，促使全体学生人人参与体育锻炼，有效提高学生体质，全面推进素质教育，特制定本实施方案。

一、指导思想

牢固树立“健康第一”的指导思想，大力改善学校体育卫生工作条件，面向全体学生，培养良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。同时把“迎奥运”与学校体育课程建设相结合，培养学生热爱和平、公平竞争、积极进取的精神，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，从而构建和谐校园。

二、活动原则

１．灵活性原则。阳光体育活动要遵循教育规律和小学生身心发展特点，努力开展适合小学生年龄特点的阳光体育运动。

２．全面性原则。阳光体育活动的内容与形式要丰富多彩，能满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

三。坚持自主与积极引导相结合的原则。在组织学生参加课外文体活动的过程中，教师的鼓励、引导是必要的，同时要充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时要为学生营造一个自良好环境和氛围。

４.坚持与《国家学生体质健康标准》相结合。做到寓炼于乐，切实提高学生的体育运动素质。

５．坚持安全第一原则。在课外文体活动的组织与实施过程中，要加强安全教育，要制定出安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。但是，也要防止怕发生意外而不积极开展活动的倾向。

三、活动主题

喜迎北京奥运，我做阳光少年

四、组织机构

1、活动领导小组

组长：王志成

副组长：杜树斌

张康柱成员：康普云

郭清歌李丽艳宁静寇润歧

2、活动实施小组

组长：肖卫

成员：赵小敏

李艳 张娟

3、 主题、内容、口号和目标

（1） 主题：人人参与，快乐锻炼，健康成长。

（二）内容：

1、歌唱《阳光体育之歌》；

2、校园集体舞；

3、新型奥林健身操；

4、花样跳绳；

5迎接奥运会商洛来京象征性长跑。

（三）口号：

“阳光体育，健康第一”； “快乐锻炼，健康成长”；

“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

（四）目标：

全面贯彻县教育局文件精神，按时上报活动成果。以“达标争优、强健体魄”为目的，争取通过阳光体育群体性系列活动的开展，切实提高学生的健康素质，力求使90%以上的学生达到《学生体质健康标准》及格以上等级，使20%以上的学生达到优秀等级。通过活动的长期发展，力争使100%以上的学生达到及格以上水平，使30%以上的学生达到优秀水平。

四、活动安排

（1） 第一阶段：活动发展阶段（2008.03-2008.06）

组织开展内容丰富、形式多样的学校群众性体育活动，发动全体学生参与，使每个学生都能学习并掌握有关体育知识和运动技能。每天进行一小时有趣的体育活动；每星期以班为单位举行一次表演或比赛；每月学校组织一次体育比赛；争取在学期间举行校际体育比赛。

项目：一、二年级：短绳、立定跳远、面对面接力、抓鸡、扔手帕。

三、四年级：短绳、立定跳远、长绳（每位参赛者）、2名选手和3英尺比赛。

五、六年级：篮球、长绳、羽毛球，10人手拉手跑，5人一齐跳绳。

月工作安排：

二月份：制定活动计划。

三月份：1.各年级开展“迎奥运”阳光体育活动；

2.一二年级“迎奥运”30秒短绳比赛（全班学生参加）。

四月份：1. 各年级开展“迎奥运”阳光体育活动；

2.三四年级“迎奥运”立定跳远比赛（全班学生参加）。

五月份：1.各年级开展“迎奥运”阳光体育活动；

2.五六年级“迎奥运”长绳比赛（全班学生参加）。

六月份：做好《学生体质健康标准》测试深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

做好体育学科考试，坚持和改进体育学科考试工作。学校

要把体育学科考试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善对学生的评价机制。

（2） 第二阶段：参加县级竞赛（2008.06-2008.07）

1、参赛各项活动具体负责人：歌唱《阳光体育之歌》（郭祥花）；校园集体舞（柯飞刘杰）；新奥林健美操（张遥、朱家华）；花样跳绳（朱家涛）；欢迎奥运会商洛来北京象征性长跑（匡钟山山）。

2、校园集体舞、新型奥林健身操必须是规定舞（操）和自编舞（操）各一套；从商洛到北京的跳绳和象征性的长途奔跑都需要自行安排和设计。

3、报送参赛的各项活动组队人数均为80人，人员从个年级中摘优挑选或由学生报名参加，参赛队必须统一着装。

（三）、第三阶段：发展提高经常化

开足开齐体育课，每天上午统一安排30分钟的大课间体育活动，每年召开春季运动会，经常开展以班级为单位的学生体育活动和竞赛。积极举办丰富多彩的“阳光体育奖章”竞赛活动，营造“阳光体育，健康第一”的校园体育文化氛围。

五、主要措施

1、加强学习，提高认识。要认真学习各级领导讲话和文件精神，明确学校体育的重要性。

2大力推进阳光体育运动，营造良好氛围。广泛传播健康理念，使“健康第一”、“快乐锻炼，健康成长”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。

3、加强领导，建立评比表彰制度，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

4、与体育课教学相结合。通过体育教学，教育和引导学生积极参与阳光体育运动，增强学校体育的活力和吸引力。定期对兼职体育教师进行培训，保证体育教学的费用，同时在教师中发展一批热心体育的骨干，带动学校体育工作的开展。

5、与课外体育活动相结合。保证学生每天都能到户外活动，有一小时的体育锻炼时间。学生的课外体育活动将纳入学校年度教育计划。通过趣味体育、小型比赛、大型运动会等活动，丰富体育内容，促进活动开展，努力做到天天有活动、周周有表演、月月有比赛。

大力支持和培养重点项目，逐步形成学校特色。

6建立学校体育活动的长效机制。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握两项日常锻炼技能，养成终身体育锻炼的习惯。

阳光体育活动方案【篇4】

幼儿园阳光体育活动实施方案

一、指导思想将保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，进一步引导幼儿参与体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质。

二、活动原则

1．安全性原则2．身体全面锻炼原则3．发展性原则4．发挥教师主导作用与幼儿主动性相结合的原则。

因根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿的体育活动，为幼儿提供良好的教育环境，激发、引导幼儿主动与环境相互作用。

三、活动内容与安排：根据各班幼儿实际情况和各班幼儿身心发展特点，有针对性的组织各班活动，选择适合本班幼儿的活动项目。

花样拍球：

1.学习抛接球。

老师示范讲解动作要领：接球时双手应伸出胸前，手指自然分开，手掌向上，接球后迅速收回胸部。

孩子们根据要点分组练习，老师进行巡回指导。在孩子的练习过程中，随时集中注意力，请个别孩子表演，老师会再示范一遍。

2、运球：幼儿每人手持一球， 听信号向指定地点运球。在图形上拍球：幼儿在图形上按格拍球，不能压线。

三。抛接球：两个孩子一组，你接住我扔的球，我接住你扔的球。

4向前夹球：孩子们把球夹在两个膝盖上，学会企鹅走路；

把球夹在两小腿间连续跳。

5、投球：将球投入篮内或容器内。

6.踢：将球踢到一个位置或方向。孩子们在老师的启发下，自由散播练习，老师巡回指导。

7、做“买菜”的游戏

玩法：幼儿排成两排站在起点线后，距离终点线10米左右。终点线的筐里放入若干（超过幼儿人数）“萝卜”和“青菜”。游戏开始，教师发令“出发！”各队排头幼儿手提篮子，边走边拍

花样跳绳：

1、双脚跳向前抡绳

玩法：幼儿手持跳绳两端，双脚同时跃起，把跳绳向前抡起，从跳绳跳过去，然后继续抡绳，以此类推。幼儿能够连续双脚向前抡绳跳，能够连续跳5个以上。

2、双脚跳向后抡绳

玩法：幼儿手持跳绳两端，双脚同时跃起，把跳绳向后抡起，从跳绳跳过去，然后继续抡绳，以此类推。幼儿能够连续双脚向后抡绳跳，能够连续跳5个以上。

(告知幼儿其中技巧，先抡绳，等跳绳轮到脚下时再轻轻跃起，然后继续抡绳。)

3、单脚跳向前抡绳

玩法：幼儿手持跳绳两端，单脚轻轻跃起，把跳绳向前抡起，从跳绳跳过去，然后继续抡绳，以此类推，幼儿能够连续单脚向前抡绳跳，能够连续跳5个以上。

4、单脚跳向后抡绳、

5、玩法：幼儿手持跳绳两端，单脚轻轻跃起，把跳绳向后抡起，从跳绳跳过去，然后继续抡绳，以此类推。幼儿能够连续单脚向后抡绳跳，能够连续跳5个以上。

(告知幼儿其中技巧，先抡绳，等跳绳轮到脚下时再轻轻跃起，然后继续抡绳。)

5、行进跳

怎么玩：孩子握住跳绳的两端，一边挥动绳索，一边向前行走，双* *代表向前。能够连续前进5米左右，幼儿能够边跳绳边向前行走，以此来锻炼幼儿协调能力。

(技巧：双脚有节奏前进，先抡绳在前进。)

6、四周跳

玩法：幼儿手持跳绳，原地进行双脚跳，但是每跳一个，变化一次方向。跳跃时要注意节奏，先跳跃，再进行转换方向，幼儿能够边双脚跳绳，并四周进行变化跳。

7：骑大马

玩法：绳子当大马的尾巴，幼儿把跳绳放在自己的胯下，一手抓住跳绳的一端，另一只手做拍马前进状，嘴里要大声叫“驾驾驾”的向前奔跑，(可进行分组比赛)

8、跳大绳

玩法：两名幼儿手持跳绳两端，一名幼儿在中间进行跳跃，可以进行，单脚双脚跳，连续跳跃5个以上。

四、活动时间：

******x

五、活动地点：

幼儿户外活动场地

阳光体育活动方案【篇5】

×××××技术学院

2010年阳光体育冬季长跑项目

为促进我院在校学生的身体健康素质，进一步推动我校第七届秋季田径运动会所形成的积极参加体育锻炼的氛围，培养学生体育锻炼的习惯和健康生活方式，在校园中形成青少年学生热爱体育、崇尚运动的良好风气，根据河南省教育厅办公室**的全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室下发的《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神要求，结合我院实际，现制定2014学院阳光体育冬季长跑活动方案如下：

一、组织机构

为确保阳光体育冬季长跑安全有序，学校成立了阳光体育冬季长跑工作领导小组。负责阳光体育冬季长跑。具体团队成员如下：

组长：××××

副组长：××××××

成员：××××

领导小组下设办公室和冬季长跑组织实施小组、冬季长跑安全保障小组及冬季长跑宣传报导小组等四个专项工作组。全面负责整个活动的策划、组织和实施。

（一）领导小组办公室

主任：×××

副主任：×××

成员：各相关部门主要工作人员

主要职责：负责长跑项目的制定；负责活动工作的综合协调；负责开幕式活动领导邀请；负责开幕式议程的制定；负责领导讲话稿的撰写；负责活动道具的制作等

（二）冬季长跑组织实施小组

组长：×××

副组长：××××

成员：祝××××

主要职责：负责活动计划的组织实施；负责及时合理科学地规划长跑项目；负责长跑过程中突发事件的处理

（三）冬季长跑安全保障小组

组长：××

副组长：××××

成员：边保×××

主要职责：负责长跑活动的后勤保障；负责长跑活动的安全保障工作

（四）宣传报导小组

组长：×××

副组长：×××

成员：××××

主要职责：负责长跑活动在校园网的宣传；负责广播电台长跑活动的宣传报道工作；负责阳光平台宣传资料的报送

二、活动目的

通过阳光体育冬季长跑活动，增强师生体质，锻炼意志品质，更好

生活、工作、学习

三、活动主题

“走到阳光下、奔向革命圣地”

四、活动时间

2010年12月9日至2010年1月10日

五、参与单位

×××××××

六、活动安排

略七、注意事项略

阳光体育活动方案【篇6】

安庄镇赵庄小学

健康的体质是青少年报效祖国和人民的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。 学校教育要贯彻“一切为了学生”的可持续发展的理念,切实加强体育工作,促进学生深信健康和谐发展。

一、活动意义

贯彻落实全国学校体育工作会议和教育部的精神。国家体育总局。共青团决定在全国亿万学生中开展阳光体育运动。

积极贯彻“健康第一”。 “每天锻炼一小时。“健康幸福一辈子”的现代健康理念,以全面实施“学生体质标准”,大力推进体育大课间活动为重点,结合我校校本课程的开发与研究，蓬勃开展“阳光体育活动”。

同时，要把奥林匹克活动与加强学校体育课程建设、提高德育实效、促进和谐校园工作相结合。培养学生公平竞争,热爱和平,追求发展的精神,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质,文明礼仪素质和身体健康素质,推进校园文化建设,以实际行动迎接2008年北京奥运会的审理召开。

二、领导小组

组长 ：李强

小组成员：雷鹏、各班主任

三、组织机构

少先队大队部：制定整体活动计划

各班主任：班级活动设计

体育组：课间活动的设计、指导

宣传：活动花絮采编

四、活动主题

我运动 、我健康 、我快乐

五、活动要求

每个人都有项目，班级有活动，学校有评估

六、活动程序

（一）响应市教育局、镇教办的号召,学校组织全体学生进行”走进阳光,拥抱自然”实践活动。

（二）创编快乐课间活动方案

（3） 2月26日，赵庄小学快乐假期启动会召开

（4）2月27日，召开赵庄小学教师动员大会。

（5） 2月29日，我们向全体师生宣传了快乐假期的意义及相关活动

（六）根据活动方案，进一步开展“我健康、我快乐—可口可乐快乐课间“活动。

七、阳光体育后续活动方案

第一阶段内容:

1.从学生的兴趣和爱好开始，每个班级都会创建一个课堂休息活动。

活动要求：以游戏为主，全体学生参与。(参与年级:3—5年级)

阳光体育活动方案【篇7】

亚布力镇中心学校

2019年阳光体育工作计划及活动安排

一、指导思想：

进一步贯彻全国学校体育工作会议精神，落实中共**、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，提高学生身体素质，培养学生公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，推进和谐校园建设。结合我校实际情况，特制定实施方案。

二、组织机构：

为了顺利实施阳光体育活动，加强活动的领导与管理，保证学生在校期间每天“阳光体育锻炼一小时”时间，学校成立“阳光体育运动”活动领导小组：

组长： 赵明友

组员：体育组全体教师和班主任

三、活动主题：

阳光、快乐、运动、健康

四、实施内容、时间、办法：

1时间：2019年3月-2020年1月

2、活动主要内容：

① 全年36周（上、下学期18周），保证学生每天锻炼1小时；

② 除课外体育活动外，各班要开展丰富多彩的阳光体育课外活动，确保器材和师资到位；

③以点带面，认真组织好小****会（5-6月）、中小学生冬季长跑比赛（12月）、校园足球（4-6月、10-11月）、广播操比赛（9月）等常规比赛；

④根据尚志市教育局的统一安排，组织了全市中小学的博览会等活动和比赛。

⑤各部确保每天学生两操的时间（30分钟、广播操、眼保操、大课间活动）。

第一部分：眼保操（5分钟）

第二部分：广播操小学《七彩阳光》

第三部分：自我组织的练习或活动（5-10分）

⑥根据上级教育主管部门要求，本年度中小学必须各自编排一套适合于中学生、小学生身心健康的自编体操，时间在5——6分钟之间，逐步纳入大课间活动。

⑦ 我们邀请手拉手学校参加体与锻炼、篮球比赛、足球比赛和徒步旅行活动。

⑧、成立体育少年宫活动通过活动，丰富学生体育活动，增强学生身体素质。

3、活动方案，活动人员安排。（体育组）

（1） 每天下午，各部门安排阳光体育活动课内容，班主任安排活动，体育老师指导学生活动。

四、活动要求：

1、统一认识，达成共识。

全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。

2、全员到位，形成制度

学校利用利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，营造“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的**氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力求全员参与，精心组织阳光体育活动，努力形成经常性的体育活动和制度。

3、加强管理，注重评价。

强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级、年级等考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展

4、计划详细实施认真

每项活动负责人要根据自己所负责的活动项目，制定出详细的活动具体安排，对于组织活动所需要的设备、器材要认真检查

确保活动安全顺利开展，活动所需经费及时提出申请上交学校审批，任何人不得已设备器材缺失为理由停止所负责活动。

5、安全第一常抓不懈

所有参与阳光体育活动的教师，必须树立安全第一思想，增强责任意识，活动前必须对学生进行安全教育，活动过程中必须时刻注意安全问题，确保学生活动安全。

亚布力镇中心学校

2018年3月

阳光体育活动方案【篇8】

2012-2013学年

为了丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展，让每一个学生都感受到体育的快乐，构建和谐校园。特制定本方案。

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团**关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。加强学校体育课程建设，培养学生积极的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质和身体素质。

二、组织机构

组长：贾温言副组长： ***

成员：白亮、王朝华、尚承红及全体班主任

3、 主题：我锻炼，我快乐，阳光体育与祖国同在

四、对象：20个班

5、 地点：学校操场和可用空间

六、活动保障与方案

1思想动员：让广大教师深刻理解：

拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，突出活动的评价作用，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

2.内容：学生在校期间每天利用体育课、课间跑步操特别是下午40分活动时间，以班为单位组织学生完成跑步。

体育教师分配场地，班主任具体负责班主任和班主任做好日常记录。在校期间，班主任和老师必须注意学生的安全，寒假和假期学生不得在路上奔跑。提前安排学生在无车的野外跑步。

3.示例：第一部分：

校园跑步操（时间10分钟）；第二部分：以班级为单位，按校址组织体育锻炼（时间20分钟）；下午课间：按班组织体育锻炼活动（30分钟）；每各班将根据学校的场地进行锻炼，并在全校范围内组织篮球、羽毛球、踢毽子、跳绳等体育活动。

七、总结评比表彰奖励：

表彰在活动其间表现出色的班级，进一步营造“阳光、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。

2012.9

张庄中学

阳光体育活动方案【篇9】

丹铁中[2011] 号

铁峪铺中学2011-2012学年第一学期

阳光体育活动实施方案

教育局：

现将《铁峪铺中学2011-2012学年第一学期阳光体育活动实施方案》随文上报，请审阅。

特此报告

二○一一年十月十九日

主题词：阳光体育实施方案

抄送：普教股

丹凤县铁峪铺中学2011年10月18日

铁峪铺中学2011-2012学年第一学期

阳光体育活动实施方案

一、指导思想：贯彻国家有关学生体育锻练的精神，全面推进素质教育，构建和谐校园，进一步加强与发展我校体育工作，切实提高学生的身体素质，促进学生的全面发展，特制定本方案：

二、领导小组：

组长：陈元林

副组长：程源治常斌

组员：方金平、叶青、靳超、潘东山、王伟

程杰张国锋梅治锋各班主任

三、活动时间安排：

四、活动要求：

1、年级组长和各班主任提前做好各年级的宣传和动员工作，各班主任根据活动内容安排选拔和组织学生积极参与，参与率达90%以上。

2活动期间，各班要自带器材，相关年级要按时到达指定地点，做到有组织、有纪律、服从班主任指挥。

三。各年级每位班主任要做好安全教育，避免在活动中发生伤害等事故，确保活动安全顺利完成。

4每堂课有活动时，都要有班主任和值班老师的指导。如果没有老师在场，他们就不能参加活动。

五、活动内容安排：

注：三个年级每周活动内容相同，每各班都要做好选拔和组织工作。

阳光体育活动方案【篇10】

4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

三、组织机构：

组长：周琼

副组长：吴志宏、钱光磊、王小波、金勇

成员：梁治国、袁文舒、麦辉华各班班主任

四、实施措施：

1、时间安排：

6： 上午40-7:05，上午10:15-10:40，下午16:30-17:00

任何老师都不应该占用阳光体育时间。

2、活动保障

（1） 体育组负责制定具体的活动计划、组织和指导。

（2） 每各班主任负责组织学生实施活动计划。

（3） 教育部、政治教育部负责监督检查。

五、活动安排：

1从6:40到7:05，学生们跑和做广播体操25分钟。

210： 15-10:40广播体操，10分钟。

三。16： 30-17:00学生跑步30分钟。

4.体育老师负责安排本年级的课堂空间，并指导和监督学生的排队，广播练习和分散活动。

六、注意事项：

1活动必须由现场班主任管理。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序地参加活动。

三。如果有小型体育比赛，体育老师必须提前到达场地。各班迅速有序地进入比赛场地。

4雨天不能进行正常的户外活动时，由班主任安排每节课。

黄土店镇中学体育组

二0一五年二月

阳光体育活动方案【篇11】

（2） 练习方法：①原地做立定跳远模拟练习，体验立定跳远时的力序列。

② 体验起飞后起跳阶段的身体姿势，从四肢完全伸展到收腹屈腿的动作。

③体会落地时的伸腿、摆臂、身体前倾前动作的协调配合。

④20米蛙跳练习。每次练习3~5组。

⑤ 原地做单腿跳跃练习：要求蹬足，膝盖伸直，跳跃时大腿抬高，上下肢摆动幅度大，动作协调。每次30-50次单腿练习，3-4组。

⑥仰卧起坐练习。要求快速做仰卧起坐。每组15～20次，每次4～5组。

⑦ 从地堡边缘到地堡或草坪、跑道做立定跳缘连习。

4、仰卧起坐：锻炼方法：

（1） 做20-30秒的快速仰卧起坐，以提高运动速度。

（2） 做仰卧起坐超过1分钟，以提高肌肉耐力。

⑶没有人协助仰卧于垫上，做仰卧连续举腿；或将您的腿插入其他固定装置以进行仰卧起坐。

5、掷实心球：

（1） 操作方法：①双手五指自然分开，将实心球向两侧略向后。拇指相对，握紧球。

②两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至上方稍后仰，原地用力把向前方38°~42°角方方向掷出。

③ 当两脚张开时，后脚可以在球被释放时向前迈一步，但脚不能踏**上。

（2） 练习方法：①手部练习，体验动作技巧要领。

② 采用1kg重量的轻实心球进行投掷练习，重点介绍了在最大用力时协调力量的技术。③ 采用2kg实心球投球，着重**了最后用力时力量与力量的协调技术。

④俯卧撑练习。

⑤ 做其它运动来发展手臂、腰部和腹部的力量，以加强腿部、腰部、腹部和上肢。

⑶、测验方法：测验时在投掷区划一条白线做为起掷线，受测者站在起掷线后，每人投掷三次，登记其中最远一次的成绩。记录以米为单位，取两位小数。

测量起跑线后边缘与球着陆点后边缘之间的垂直距离。为准备测量结果，应有专人负责观察实心球的落地位置。

（三）、注意事项：锻炼前要充分做好准备活动，防止意外损伤，锻炼结束后做好放松整理活动。

阳光体育活动方案【篇12】

求实小学阳光体育活动安排

（一）常规体育课

（二）“七彩阳光”大课间体育活动

1、9：30---9：55 全校师生做集体广播体操，由体育组、德育室负责；

2、下午第三节课分班开展特色活动—体育游戏，学生自备短绳、沙包、毽子，需要领取其他体育器械的由体育委员提前到体育组老师处领取。

（彩色阳光具体活动安排见另文）

（三）“快乐时光”阳光体育锻炼活动

1、活动时间

每天体育课。及课外活动。

2、活动对象

值班学生打扫教室，其余人员按指定时间、地点进行活动。

3、活动指导

由各班班主任老师、副班主任老师轮流组织学生到活动地点开展活动，体育组老师进行指导巡视；班主任指导体委委员对班上的每一项活动进行记录，并进行总结，每周五向运动组提交活动登记表。

（欢乐时光活动安排及雨天欢乐时光安排见附表）

（四）、活动要求

1、全体教师应高度重视，每天锻炼一小时是国家对增强青少年体质的基本要求，必须予以保证，不能有走过场的思想。

2学科教师必须认真执行国家规定的体育课时，上足、上好体育课，不得以任何理由削减或占用体育课时。

三。各班班主任应配合体育教师开展和实施活动。学校将把每节课的活动开展情况纳入班级考核内容；

4办公室要在活动中及时发现先进典型，及时总结经验，做好宣传工作。

5、学校后勤部门要全力做好活动的器材保障、卫生保障、安全保障等工作。

6领导小组成员应当定期或不定期对活动进行检查监督，发现问题及时督促整改。全体教师要增强责任感，严防活动中发生事故。

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重阳节活动方案

重阳节是中国传统文化的重要组成部分，通过举办相关活动来传承和弘扬中国传统文化，可以使年轻一代了解和认同自己的传统文化，增强文化自信。以下是幼儿教师教育网的有关“重阳节活动方案”，以供参考，欢迎收藏阅读！

重阳节活动方案(篇1)

活动名称：重阳同庆，共享秋景

活动目的：通过举办重阳节活动，弘扬传统文化，促进社区居民之间的交流与互动，增进亲情和友情。

活动时间：每年农历九月初九

活动地点：社区公园或广场

活动安排：

1. 步行健身活动：

组织社区居民一同进行登山健步活动，通过登山锻炼身体，感受秋天的美好与变化。活动期间，设置不同难度的登山路线，以满足不同居民的需求，确保所有人都能参与。

2. 诗词朗诵比赛：

邀请文学爱好者和有才艺的居民参加诗词朗诵比赛。居民可事先准备一段自选的古诗或现代诗，进行朗诵演出。通过比赛，展示和传承中华优秀文化，激发居民对诗词的兴趣，并增进与居民之间的交流。

3. 重阳主题手工制作：

为了让居民亲自参与重阳传统文化的体验和传承，设置手工制作区域，提供相关的工具和材料，引导居民制作重阳节的传统饰品，如菊花、吊饰等。居民可以在活动现场制作并带走自己亲手制作的重阳节饰品，增添节日氛围。

4. 小品演出：

组织社区居民编写并表演重阳节主题的小品。小品内容可以包括对传统文化的传承、弘扬孝道精神的故事情节等。通过小品的表演，展现出传统文化的魅力，同时为居民提供一个展示才艺的平台。

5. 重阳节传统食品品尝：

安排一处品尝重阳节传统食品的区域。居民可以品尝由社区居民自制的传统重阳节食品，如重阳糕、桂花糕等。同时，可以设置一些摊位售卖传统食品和茶叶，为居民提供一个品味传统美食的机会。

6. 社区文艺表演：

策划一些与重阳节相关的传统文艺表演，如舞狮、太极拳等。鼓励居民自愿报名参与表演，并为他们提供相应的排练场地和指导。在活动现场展示他们的精彩表演，营造欢乐祥和的节日氛围。

7. 长者座谈会：

组织社区长者座谈会，邀请社区内的长者分享他们的人生经验和智慧。鼓励居民与长者进行互动交流，增进彼此之间的了解，并提供一些服务，如义务扫地、陪伴长者等，弘扬孝道精神。

重阳节活动方案(篇2)

活动主题：重阳倍孝传统文化体验活动

活动目标：让参与者深入了解传统重阳节文化，感受传统重阳节活动，传承中华优秀传统文化和家庭孝道观念。

活动时间：重阳节当天

活动地点：社区活动中心

活动流程：

1. 活动启动仪式（20分钟）

a. 主持人宣布活动开始，介绍活动目标和流程。

b. 表演一段古代的孝道故事，激发参与者的兴趣。

2. 传统文化展览（40分钟）

a. 展览展示与重阳节相关的传统文物、书籍和图片等。

b. 主持人引导参与者观看展览并介绍相关知识。

3. 传统手工艺制作（60分钟）

a. 分发材料和工具，教授参与者制作传统重阳节的符号物品，如重阳花、重阳饼等。

b. 解答参与者的问题，指导他们完成手工制作。

4. 感恩孝亲祝福仪式（30分钟）

a. 邀请代表家庭的长者上台，其他参与者行鞠躬礼向长者表达孝心。

b. 参与者可以念出自己为长者准备的祝福语，祝福长者身体健康、长寿幸福。

5. 传统文化分享（30分钟）

a. 邀请专家或讲解员进行重阳节传统文化讲座，介绍重阳节的来历、习俗和故事。

b. 参与者可以提问或分享自己对重阳节的认识和体会。

6. 孝道游戏互动（40分钟）

a. 安排孝道游戏，如“定眼猜谜”、“对联接龙”等，增加互动和参与度。

b. 鼓励参与者通过游戏感受孝道的重要性和乐趣。

7. 重阳茶话会（60分钟）

a. 提供传统的重阳节茶点，组织参与者进行茶话会。

b. 参与者可以自由交流、分享重阳节的家庭传统和习俗。

8. 小结与离场仪式（20分钟）

a. 主持人进行活动总结，回顾活动亮点和成果。

b. 表演一段古代诗词朗诵，营造温馨的离场氛围。

重阳节活动方案(篇3)

活动名称：重阳节-传统文化体验之旅

活动时间：

活动地点：老年活动中心或社区庆典场所

活动目的：倡导尊老敬老、传承中华传统文化，增进老年人的幸福感和社交互动。

活动内容：

1. 重阳主题讲座：邀请专家学者进行重阳节文化讲座，介绍重阳节的由来、习俗和意义等。

2. 重阳福利品制作：邀请专业的老年手工艺人或志愿者指导老年人制作重阳福利品，如菊花插花、纸质重阳吊饰等，让老年人在动手的过程中感受传统文化的魅力。

3. 重阳主题表演：组织老年人参与歌舞、诗朗诵、鼓乐等表演，展示老年人的风采和才艺。

4. 重阳庆典活动：举办庆典仪式，老年人穿上传统节日服饰，在传统音乐伴奏下进行祭祀活动，共同祝福家人和祖先。

5. 重阳茶话会：举办茶话会，老年人可以互相交流经验、分享记忆，且茶会期间特别准备重阳节特色茶点，增添节日氛围。

6. 重阳社区游园活动：组织老年人到当地公园或游乐场等户外场所进行集体活动，参与乐园游戏和漫步赏景，促进老年人与社区的融入。

7. 重阳文化互动体验：组织老年人参与传统文化体验活动，如道教文化研习班、老茶馆参观等，让老年人更加了解和感受传统文化的深厚底蕴。

8. 关爱老人送温暖：组织志愿者去养老院探望孤寡老人，为老人们献上节日问候和关怀，与他们共度重阳节，让老年人感受到社会关爱与温暖。

9. 重阳运动竞赛：组织老年人参与重阳健身竞赛，如太极拳比赛、步行比赛等，提倡老年人积极参与体育运动，保持健康活力。

活动效果评估：

1. 统计参与人数和参与度，评估活动的受欢迎程度。

2. 调查老年人对活动的满意度和意见建议。

3. 观察老年人在活动中的互动和交流情况，评估活动对老年人社交互动的促进作用。

4. 收集老年人对传统文化的理解和认同程度，评估活动对传统文化的传承作用。

重阳节活动方案(篇4)

活动主题：重阳同乐日

活动时间：

活动地点：社区活动广场

活动内容：

1. 开幕式：

- 由社区居民自愿参与组成的乐团表演开场音乐

- 社区领导发表致辞，宣布活动开始

2. 民俗文化展示：

- 设立展柜展示重阳节的起源和传统习俗

- 展示重阳节的传统食品、茶道、围棋、剪纸等传统手工艺品

3. 传统体验活动：

- 设立重阳节民俗体验区，邀请居民参与传统习俗的互动体验，如陶艺、剪纸、民俗舞蹈等

- 举办重阳节传统茶道表演和品茶活动，让居民品味传统茶道之美

4. 健康养生展演：

- 邀请专业养生医师进行健康讲座，介绍重阳节养生之道

- 安排养生专家提供义诊和健康咨询服务，为居民提供养生建议

5. 健身比赛与娱乐活动：

- 举办重阳节健康步道挑战赛，邀请居民参与跑步、跳绳、太极、瑜伽等健身项目竞赛

- 举办重阳节街舞舞台秀和音乐会，邀请专业街舞团队和音乐人表演，为居民提供娱乐享受

6. 社区义务服务：

- 鼓励社区居民积极参与爱心义卖活动，筹集善款用于资助贫困老人和孤寡老人

- 组织志愿者团队，提供社区居民的物品修理和家政服务

7. 结束仪式：

- 举办闭幕式，由乐团进行演奏，表演精彩节目

- 社区领导进行总结致辞，感谢居民的参与和支持，宣布活动圆满结束

重阳节活动方案(篇5)

活动名称：忆往昔、共庆重阳

活动时间：

活动地点：社区活动中心或户外公共场所

活动目的：传承中华传统文化，增强社区凝聚力，让居民共同庆祝重阳节，促进社区邻里关系的发展。

活动内容：

1. 重阳节庆典仪式

- 在活动开始之前，组织一场简短而庄重的庆典仪式。仪式中，可以邀请老年人代表点燃篝火，高唱传统重阳节歌曲，向祖先敬献祭品，祈福健康长寿。

2. 传统文化展览

- 在活动场地设立传统文化展览区域，展示与重阳节相关的传统手工艺品、书画、古典文学作品等。鼓励居民积极参与，可以展示自己的手工艺作品或书法绘画作品。

3. 重阳祈福

- 为居民准备重阳祈福活动区域，提供符合重阳节传统的祈福活动。居民可亲手书写祝福语，或挂上自己亲手制作的纸鹤，寓意祝愿。

4. 健康关爱

- 设置健康健身区域，组织老年人健身操、太极拳等活动。提供免费健康体检，提供养生咨询服务，为老年人提供一些养生食品品尝。

5. 亲情对联

- 邀请老年人和年轻人分成小组，彼此写对联。通过交流，增进亲友之间的感情。

6. 重阳茶园

- 为居民提供重阳节特色饮品——重阳茶。设置茶园区域，让居民在此品尝重阳茶，交流心得，感受茶文化。

7. 传统美食品尝

- 在活动现场设置传统美食摊位，提供各种重阳节特色美食，如花糕、桂花糕、柿饼等。居民可以现场品尝和购买。

8. 重阳文艺演出

- 邀请社区居民参与文艺演出，如舞蹈、歌唱、快板等。同时邀请一些唱戏、念诗等传统文艺表演嘉宾，为居民带来欢乐和娱乐。

9. 居民聚餐

- 安排一场重阳节聚餐，邀请居民家庭参加。为老年人及其家人提供丰盛的餐饮，共进美食，团圆共庆重阳。

活动效果评估：

1. 分发反馈调查表，听取居民对活动的评价和意见建议，用于改进未来的活动规划。

2. 对参与活动的居民进行随机访谈，了解他们对活动的感受和观点。

3. 统计参与活动居民的数量、年龄分布、参与程度等数据，以评估活动的覆盖面和影响力。

4. 监测社区邻里关系的发展情况，观察活动后居民间的互动和交流情况。

重阳节活动方案(篇6)

活动名称：重阳节快乐活动

活动目的：传承中国传统文化，增进家庭成员之间的感情，提高老年人的幸福感和生活质量。

活动时间：

活动地点：社区活动中心或老年人养老院的室内场地

活动流程：

1. 开场致辞（10分钟）

- 主持人简要介绍重阳节的由来和意义

- 邀请一位老人分享自己对重阳节的回忆和感受

2. 九九登高（30分钟）

- 组织参与者进行九九登高活动，选择附近的山丘或公园作为登高地点

- 带领老年人和家庭成员一同参与，丰富活动内容，提供相应的车辆和护理人员，以确保老人的安全和舒适

3. 重阳祝福（20分钟）

- 给每位老年人提供一份精美的重阳节礼物，礼物可以是一张祝福卡片或一份长寿礼品

- 活动主办方代表为老人们送上祝福，并借此机会表达对他们的敬意和关爱

4. 文化展示（40分钟）

- 组织家庭成员和老年人一同表演或参与中国传统文化的展示活动，如合唱、舞蹈、书法、绘画等

- 邀请专业艺术家或志愿者为老年人展示传统技艺，如剪纸、折纸、糖画等

5. 亲子互动（30分钟）

- 安排亲子游戏，如传统游戏、智力游戏等，以增进亲子间的感情与沟通

- 倡导家庭成员一同为老人们精心准备特色食品，如重阳糕、菊花酒等，与老人共同品尝

6. 快乐歌舞（30分钟）

- 准备音乐设备，播放老人们熟悉的音乐，邀请他们跳舞或唱歌，营造欢乐的氛围

- 安排专门的舞台或空间，让老年人可以尽情展示自己的才艺，鼓励大家相互交流和欣赏

7. 结束仪式（10分钟）

- 主持人总结活动内容，感谢参与者的支持和付出

- 倡导家庭成员一同送走老人们，关爱老人的长辈

活动要求和准备：

1. 活动主办方需提前联系相关机构和志愿者，组织好活动所需的人员和物资。

2. 活动场地应保持整洁，同时为老年人提供舒适的座位和卫生间设施。

3. 活动组织者需事先调查老年人的身体状况和食物过敏情况，合理安排活动内容和饮食。

4. 活动期间，应提供适宜音量的音乐和话筒设备，以确保老年人能听见活动的讲解和表演。

5. 准备足够的礼物和餐点，以充分照顾到每位老人的需求和感受。

重阳节活动方案(篇7)

活动名称：重阳双亲节欢乐庆典

活动目标：通过举办重阳节活动，弘扬传统文化，传达关怀家人的重要性，提升家庭成员之间的亲密度和亲情。

活动时间：

活动地点：社区会议厅或大型室外公园。

活动内容：

1. 长者关怀活动：

- 邀请社区内的长者们一同参加庆典，并提供免费的接送服务。

- 为每位长者准备一份贴心的重阳节礼物，例如一束鲜花或一份手工牌匾，以表达对他们的尊重和关爱。

- 组织义工团队为长者们进行免费健康检查、血压测量等活动。

- 安排一场老年人健身操活动，让长者们参与进来，增强身体活力。

- 在活动结束时，邀请长者们参加一次温馨的茶话会，让他们能相互交流、互相认识。

2. 亲情寻宝活动：

- 开展一场家庭寻宝游戏，通过游戏的形式增进家庭成员之间的亲密度。

- 邀请家庭成员组队参与寻宝游戏，每队有各自的任务和线索，在活动区域内寻找隐藏的宝藏。

- 在寻宝的过程中，设置一些有趣的小挑战和困难，需要家庭成员们相互合作、互相帮助才能完成任务。

- 游戏结束后，准备一些小奖品或者纪念品，作为团队合作的奖励，并鼓励家庭成员们分享彼此的收获和感受。

3. 传统文化体验活动：

- 邀请专业的书法家或者国画大师现场演示和教授书法、国画等传统技艺，让家庭成员亲身体验中国传统文化的魅力。

- 举办一场古筝、琵琶等传统乐器的演奏交流会，让家庭成员们能够欣赏到传统音乐的美妙之音。

- 安排一些传统手工艺品制作的体验活动，例如剪纸、编织等，让家庭成员们亲手制作属于自己的传统工艺品。

- 设置一些摊位，供家庭成员们品尝传统的食物和茶饮，如菊花糕、重阳糕、菊花茶等，让大家在品味美食中感受传统文化的独特魅力。

4. 游戏互动环节：

- 安排一些家庭团队游戏，如拔河比赛、踩气球比赛等，增进家庭成员之间的互动和感情。

- 设立儿童专区，提供一些针对儿童的游戏和娱乐设施，如脸部彩绘、气球捏制等，让孩子们度过一个愉快的节日时光。

- 举办家庭才艺表演赛，邀请家庭成员们展示自己的才艺，如歌唱、舞蹈、小品等，让大家共同欣赏和享受家庭舞台。

体育活动策划方案集合

经验告诉我们，要想在面临任务时获得成功，必须提前进行准备。一个有效的活动方案能够避免出现失误，因此准备工作十分重要。“体育活动策划方案”就是幼儿教师教育网精心设计的，相信它会给您带来惊喜。只有我们不断努力，才能变得更加优秀。

体育活动策划方案 篇1

体育活动月策划方案

为进一步贯彻《学校体育工作条例》的精神，深入开展“阳光体育”活动，落实“健康第一”的指导思想，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，经研究决定，学校将于九月份举办体育节，具体安排如下：

一、活动目的

通过体育节活动推进学校体育工作的发展，建设健康向上的校园文化。培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争和团队意识等良好品质，体验参与的乐趣，享受成功的喜悦，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。

二、活动主题及组织形式

本次体育节以“享受阳光体育展现自我风采”为主题，大力推广实施快乐体育、大课间体育等游戏活动比赛，使学生充分享受运动带来的乐趣，积极展现健康向上的风采。以班级为单位，形成人人参与、人人共享的良好氛围，体验参与的乐趣，收获成功的喜悦。

三、活动要求

1.各班要高度重视本次体育节活动，班主任要统一思想，认识到位，采取切实可行的措施，做好各项准备工作，并加强组织与指导，充分调动学生的积极性，确保体育节活动的质量与效果。

2.活动中要加强安全与纪律教育，提高安全防范意识，预防安全事故的发生，确保活动的正常开展。全体师生穿运动鞋、运动服。

3.比赛期间要遵守纪律，服从指挥、服从裁判。

4.裁判工作要认真、公正、公平、准确。

四、活动设奖

团体奖：一至四年级取前三名，四年级取前二名。

五、体育节各项活动方法与要求以比赛规程为准，未尽事宜，另行通知。

六、活动安排

启动仪式（3-5分钟）：

时间：9月9日星期二，课间操

地点：大操场

参与人员：全体师生活动流程：

1.全体师生在大操场集中

2.刘副校长做活动发言

3.叶校长宣布体育活动月启动

4.开始第一项比赛

比赛项目：50米迎面接力赛地点：田径场

参赛对象：一至五年级全体学生具体实施办法：

1.比赛当日，五年级在田径场西侧跑道进行比赛，三年级在东侧，四年级在西侧跑道同时进行，二年级比赛使用田径场西侧跑道进行比赛，一年级在西侧跑道进行，未参赛的年级可在跑道两边进行观赛

2.每班参赛人数为30人，男15人，女15人（最后一名运动员左手手臂必须绑一根红领巾）

比赛项目：集体跳长绳地点：大操场

参赛对象：一至五年级全体师生具体实施办法：

1.比赛当日，以年级为单位进行比赛，每班比赛场地为半个篮球场2.每班全体师生共同参与（身体不适或有伤病的人员除外）

比赛项目：拔河地点：大操场

参赛对象：一至五年级全体学生具体实施办法：

1.比赛当日，以年级为单位进行比赛，每班比赛场地为半个篮球场2.每班全体师生共同参与（身体不适或有伤病的人员除外）

2015年4月员工春季活动策划方案(体育活动方案)2016-09-2110:40|#2楼

一、活动时间：2015年4月日下午（待定）

二、活动地点：公司篮球场

三、活动主题：提升员工素质，打造高效团队

四、活动目的：

以分组拓展活动的形式，发扬员工合作精神，增强团队凝聚力，提升员工之间的沟通能力，促进员工关系的进一步融洽，活跃员工业余生活。

五、活动形式：

以部门为单位（办公室+仓库+行政后勤、铁件车间、软件车间、装配车间、泡沫车间、板式分厂+质检部）

六、活动内容及时间安排：

1、13：30-14：00：各单位负责人组织所属单位员工在篮球场集合，由活动主持人宣布活动的安排、比赛规则及注意事项。

2、14：00-17：00：拓展活动比赛

2.1：项目：坐地起身

2.1.1类型：团队合作型

2.1.2目的：这个任务体现的是团队队员间的配合度，此项目主要让大家明白合作的重要性。

2.1.3人数：10人（至少2名女生）

2.1.4规则：要求首先四个人一组，围成一圈，手挽手背对背的坐在地上；在不用手撑地站起来；随后依次增加人数，每次增加2个直至增加到10人，先完成的胜出。在此活动中，最重要的是坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

2.2：项目：无敌风火轮

2.2.1类型：团队协作竞技型

2.2.2目的：本游戏主要为培养员工团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

2.2.3道具提供：报纸20张、胶带1卷、剪刀1把

2.2.4人数：8人（至少2名女生）

2.2.5规则：利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环，从起点至终点，用时最短的一组胜出。

2.3：链接加速

2.3.1类型：团队协作型

2.3.2目的：本活动旨在培养员工的团结协作精神

2.3.3人数：10人（5男5女）

2.3.4规则：参加游戏者10人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前

边的人的右肩形成小火车，最后一名同事也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。

注：游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效；以各队最后一名同学通过终点线为准；比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道。

3、17：00-17：30：颁奖及总结

总结：主持人总结本次活动的目的和意义，随意抽取5名参赛者发表活动感想。

七、活动费用

1、比赛奖金：第一名500元，合计：1500元；

3、矿泉水：320元（每人一支小瓶装加林山矿泉水）；

4、参赛者小礼品：10元以内(奖品上印制公司的LOGO)，费用约1680元；

4、总费用：3500元。

八、活动小组：

1、负责人：XXX

2、组织人：XXX

3、摄影：XXX

4、裁判员：XXX

九、活动报名时间与方式：

请各单位主管于2015年4月15日前将参加人员名单报至行政人事部。

十、策划单位：行政人事部2015年04月01日

体育活动策划方案2016-09-2110:32|#3楼

最容易聚集人气，吸引关注焦点，激发群众参与热情的.就是平民赛事活动。因此我们策划大走“全民-运动、全民参与”路线，举办一场“为龙舟节助威的全民环城跑步大赛”。本次活动参与门槛低、参与性强、老少皆能同乐，让老百姓不再是龙舟节的观众，而是活动的参与者和体验者。在龙舟节期间掀起一股全民-运动的健康之风，更加丰富了龙舟节的活动氛围，充分体现龙舟节“接地气、亲民性”的活动特色，把本届龙舟节真正办成一个“从群众中来，走进群众中去”的平民盛宴。

一、活动名称和时间

赛事名称：“助威龙舟我爱安康”环城跑步大赛

活动时间：2015年6月11日9:00

二、活动路线

起点：汉城国际售楼部终点：龙舟节主会场

三、组织机构

主办单位：汉滨区政府

协办单位：安康市文广局安康市体育局

承办单位：安康电视台

冠名单位：汉城国际

四、参赛组别

男/女子青年组：18-35岁，（里程暂定）

男/女子中年组：36-60岁，（里程暂定）

男/女子老年组：61-80岁，（里程暂定）

五、参赛报名办法

报名时间：即日起至2015年6月9日

报名地点：安康电视台活动组委会办公室、汉城国际售楼部、金州广场报名点、香溪洞报名点、白天鹅广场报名点。

报名条件：凡参赛者必须按照各组别参赛年龄报名参赛。参赛者必须为身体健康，经常锻炼，能承受跑步运动者，有高血压、心脏病、哮喘等不适宜跑步运动者，均不得报名参加。报名者须持本人身份证，1存照到活动组委会指定报名点即可。凡参赛报名者必须签写《免责声明书》。

六、奖项设置

根据参赛年龄、性别分六个参赛组别，每个组别各设一、二、三等奖，具体奖项设置如下：

一等奖：现金1万元

二等奖：现金5000元

三等奖：现金2000元

参与奖：凡参赛选手均可获得一份精美的纪念奖。

七、比赛日程和内容

1、起跑仪式

时间：2015年6月11日8：30

地点：汉城国际售楼部

内容：将所有身穿印有汉城国际名称和LOGO运动衫的参赛选手聚集在起跑点，邀请市相关领导、龙舟节组委会领导等举行起跑点火仪式，邀请国内知名明星一起带领参赛者开跑。

2、关卡设定

为保证比赛的公平、公正原则，以及保证参赛选手的安全，根据赛程路线组委会将在沿途分设“绿色设补给关卡”，每关卡2名工作人员和1名医护人员，负责给参赛者提供水、药品等补给物。其中有5个关卡为“红色登记关卡”，参赛选手跑到登记关卡可领取一张“加油卡”，集齐5个“加油卡”并跑到终点者为有效参赛成绩。

3、终点颁奖

地点：龙舟节主会场

颁奖嘉宾：市政领导、龙舟节组委会领导、冠名企业领导助兴表演：国内知名明星表演助兴

4、工作人员

志愿者：200人，负责监督全程路线的参赛者，以及协助组委会相关工作。起点5人，每50米至少2人，各路口4人，终点5人，红色登记关卡各1名。

医护人员：每个关卡1名医护人员，终点1个医护急救小组，沿途2组机动医护小组。

运动指导：10名，分两组，沿途跟随参赛者给与一定的专业指导。（体育局负责）

安保：人数暂定。

其它工作人员：每个关卡2名工作人员，负责参赛者水等补给，及发放“加油卡”；终点5名裁判人员，负责参赛成绩登记等赛事工作。

5、抽奖活动

每位参赛选手凭参赛证明即可到汉城国际售楼部参与冠名企业举办的抽奖活动。（具体抽奖方案由汉城国际提供）

八、冠名回报

1、享有首届“助威龙舟我爱安康”环城跑步大赛的唯一冠名权。在全部行政文件文本、对外宣传文本、活动宣传广告等均冠以“汉城国际”具名。将“汉城国际”的企业总冠名应用到赛事文件、媒体报道时、广告宣传的称呼等环节中，使“汉城国际”这一名称最大化应用在本届赛事的宣传、报道中。

2、组委会以发出文件的形式确定所有媒体、商家必须使用龙以汉城国际首届“助威龙舟我爱安康”环城跑步大赛为标准名称。

3、比赛启动仪式、颁奖背景、条幅、发布会文件及所有宣传用品都必须使用汉城国际首届“助威龙舟我爱安康”环城跑步大赛名称及汉城国际LOGO。

4、享有启动仪式场地举办权，届时所有参赛选手、所有新闻媒体、所有关注焦点都将剧集在汉城国际售楼部。

5、以赛事组织机构身份担任组委会副主任，出席各类宣传活动。邀请汉城国际企业领导出席比赛启动仪式，与政府领导一起参加点火

开赛等仪式，并在终点为获奖选手颁奖等。

6、起跑赛道、终点赛道的地贴赛道广告位。（设计内容、制作均由冠名商提供）

7、享有本届赛事所有参赛选手服装赞助权，服装上可印有冠名商名称和logo等企业信息。

8、享有本届龙舟节现场广告位1个。（设计内容、制作均由冠名商提供）

9、所有本届赛事车贴广告。

10、享有本次活动称号使用权，可用于冠名商其它商业促销活动推广。

11、享有全程赛道两边刀旗使用权。设计内容、制作均由冠名商提供）

12、享有起点、重点、每个关卡拱门广告使用权。

九、媒体宣传回报

1、自汉城国际签订本届赛事冠名合同之日起至龙舟节结束，在安康电视台1、2、3套黄金时段滚动播出汉城国际的品牌宣传广告，每天播出不低于15次。

2、制作为期1个月的汉城国际首届“助威龙舟我爱安康”环城跑步大赛志愿者招募广告和参赛报名广告。广告结束语均以汉城国际冠名为统一用语。广告在1、2、3、4、5套高频次，滚动播出。

3、安康电视台所有关于本届赛事的栏目、专题挂角必须使用汉城国际首届“助威龙舟我爱安康”环城跑步大赛。

4、安康电视台将分3个报道小组对赛事进行全程录播，并在录播中出插播汉城国际品牌形象广告，并辅以汉城国际企业领导人专访报道。

5、安康电视台新闻节目《安康新闻》、《金州播报》、《安康印象》中所有龙舟节动态报道称呼均以汉城国际首届“助威龙舟我爱安康”环城跑步大赛。保证汉城国际赞助本届赛事的广告效果最大化。

6、《我爱我家》制作2期汉城国际专题板块。

7、龙舟节官方网站和安康电视台的龙舟节专题网站上必须标明汉城国际首届“助威龙舟我爱安康”环城跑步大赛名称，刊登相关的企业介绍和推介，在网站醒目位置体现汉城国际品牌和LOGO。

8、在三秦广播电视报开辟汉城国际首届“助威龙舟我爱安康”环城跑步大赛头版头条专栏报道。

9、安康电视台负责制作、提供汉城国际首届“助威龙舟我爱安康”环城跑步大赛盛况、汉城国际企业专题报道、新闻专访及所有相关新闻报道的光盘。用于贵宾赠送和冠名企业收藏。

（出处：Q冯大叶）

体育活动策划方案 篇2

公司体育活动策划方案

冬至大如年，阴极之至，阳气始生，公司将每年的冬至日定为公司的公祭节。在这个隆重的节日里，为增强员工身体素质质，提高团队协作意识，激发积极向上的精神风貌，公司组织了丰富多彩的体育活动。为使各项运动项目有序开展，特制定公司公祭节体育活动方案如下。

一、运动项目分类

1、个人参赛项目：

（1）传统运动项目：中国象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。

（2）趣味运动项目：呼啦圈跑步、套脚漏瓢运河沙、盲跑撞大运。

2、集体参赛项目：

（1）传统运动项目：蓝球、乒乓球双打、羽毛球双打、双扣、接力赛、拔河

（2）趣味运动项目：长板拖鞋赛跑、螃蟹赛跑。

二、比赛办法

A、个人传统项目

（一）中国象棋、五子棋

1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。

2、比赛方案：

（1）所有参赛选手抽签决定参赛序号。（建议参赛人数为32人或16人或8人）

（2）第一轮对阵形式：从1号开始，相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手（即1号对2号、3号对4号依此类推），胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。

（3）第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。（说明：A.如果第一轮有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最后序号的获胜选手与第一轮轮空的选手对阵；如果进入第二轮的获胜选手为双数，就在第一轮淘汰的选手中抽签决定一人与第一轮轮空的选手对阵。B.如果第一轮没有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最后序号的获胜选手轮空直接进入第三轮。以后各轮比赛出现类似情况照此处理。）

（4）以后各轮比赛均比照第（3）项规则进行。

3、比赛规则：

（1）谨慎思考，落棋不悔；

（2）提高效率，5秒内落棋；

（3）出现和局，抽签决定胜负；

（4）文明比赛，重在参与，友谊第一。

（二）乒乓球单打、羽毛球单打

1、赛制：淘汰赛。（与中国象棋赛制相同）

2、比赛方案：（与中国象棋方案相同）

3、比赛规则：

（1）每局11分，采用每球得分制。一局决胜负，领先2分及以上取得11分者为胜；当比分出现10:11时，继续比赛，领先2分者为胜。

（2）开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权；

（3）每发5个球后交换发球权，直至决出胜负；

（4）文明比赛，重在参与，友谊第一。

（三）800M赛跑

比赛规则：

（1）比赛一次进行，最先冲过终点线的三名选手分获前3名。

（2）比赛开始前，所有参赛选手全部站在起跑线后做好准备，听从裁判员指挥。

（3）当裁判员发出“预备”指令时，各参赛选手立即进入起跑准备；当裁判员接着发出“跑”的指令时，所有选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。

（4）崇尚体育道德，遵守比赛规则。比赛过程中选手之间不得互相推搡、拥挤，后面选手超越前面选手必须从空处绕过，前面选手不得有意阻挡后面选手超越。否则取消参赛资格和成绩。

（5）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一。

B、集体传统项目

（一）篮球

1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜球队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。

2、比赛方案：

（1）所有参赛球队抽签决定参赛序号。

（2）第一轮对阵形式：1号队对2号队、3号队对4号队、5号队对6号队、7号队对8号队，胜者进入第二轮比赛。

（3）第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者。

（4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。

3、比赛规则：

（1）一个球队正式球员五人，其中一人为队长，至少有一名女性队员，候补球员最多3人；

（2）每场比赛分为上、下半场，各20分钟，中间休息5分钟；

（3）开赛前投掷硬币决定场地位置，上半场结束后交换场地；

（4）比赛开始时，由裁判员在球场中心点垂直向上抛掷篮球，比赛双方各选一名球员站在本方场内靠近中心点处争夺，比赛正式开始；

（5）40分钟比赛结束时，双方比分相同，进行延时赛，比分首先领先者获胜；

（6）每场比赛一个球队替换选手的次数不超过5次，且应在20秒内完成；换人时间应选在有人犯规、争球、叫暂停等时刻；裁判可暂时中止球赛的计时；

（7）每名球员一场比赛各有4次被允许犯规的机会，第五次犯规必须退场，且不能在同一场比赛中再度上场；

（8）比赛不采用30秒、10秒、5秒及3秒规则；

（9）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一；

（二）乒乓球双打、羽毛球双打

1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜球队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。

2、比赛方案：

（1）所有参赛球队抽签决定参赛序号。

（2）第一轮对阵形式：1号队对2号队、3号队对4号队、5号队对6号队、7号队对8号队，胜者进入第二轮比赛。

（3）第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者。

（4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。

3、比赛规则：

（1）每局15分，采用每球得分制。一局决胜负，领先2分及以上取得15分者为胜；

当比分出现140:15时，继续比赛，领先2分者为胜。

（2）开赛前投掷硬币决定场地方位和先发球权；

（3）乒乓球双打每发5个球后按照对角线原则交换发球权，直至决出胜负；发球必须发在对方对角线一半桌面内，接球时必须一人一板不得连接，否则判对方得分。

（4）羽毛球双打每发5个球后按照对一人一次的原则交换发球权，直至决出胜负；发球员必须站在本方球场的右下角或左下角发球区发球，一个球员可连续接、扣球。

（5）文明比赛，重在参与，友谊第一。

（三）4200M接力赛

比赛规则：

（1）每个参赛队4名队员，每名队员接力跑200M；

（2）比赛一次进行，最先冲过终点线的三个队分获前3名。

（3）比赛开始前，各队第一棒队员站在起跑线后做好准备，听从裁判员指挥。

（4）当裁判员发出“预备”指令时，各参赛选手立即进入起跑准备；当裁判员接着发出“跑”的指令时，所有选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。

（5）下一棒选手必须在上一棒选手越过接力线后才能接棒继续接力跑。

（6）崇尚体育道德，遵守比赛规则。比赛过程中选手之间不得互相推搡、拥挤，后面选手超越前面选手必须从空处绕过，前面选手不得有意阻挡后面选手超越。否则取消参赛资格和成绩。

（7）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一。

（四）拔河

1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。

2、比赛方案：

（1）所有参赛队抽签决定参赛序号。

（2）第一轮对阵形式：1号队对2号队、3号队对4号队、5号队对6号队、7号队对8号队，胜者进入第二轮比赛。

（3）第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者。

（4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。

3、比赛规则：

（1）一个拔河队10人，其中男队员6人，女队员4人；

（2）赛道为一条直道，红色中心线画在赛道中间，两端白色标志线离红色中心线距离为2m；

（3）开赛前投掷硬币决定场地方位，参赛队员按照选定方位依次站在本方赛道白色标志线以外，拿起拔绳并双手紧握但不得拉紧拔绳，听候裁判员指令；第一位队员要尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线；

（4）比赛开始前，由裁判员将拔绳上的红飘带与赛道上的红色中心线对齐；

（5）当裁判员发出“预备”指令时，双方参赛选手立即进入用力准备，收紧拔绳，但不得用力并保持红飘带与红色中心线对齐；

（6）当裁判员发出“开始”指令时，双方选手立即用力将拔绳拉向本方赛道侧，当红飘带越过一方的白色标志线时，比赛结束，该方获胜。

（7）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一；

C、个人趣味项目

（一）呼啦圈跑步

（二）套脚漏飘运河沙

（三）盲跑撞大运

D、集体趣味项目

（一）长坂拖鞋拖鞋赛跑

（二）螃蟹赛跑

公司迎新春体育活动方案2016-09-2213:52|#2楼

为喜迎2012年新春；丰富员工业余生活，增强企业凝聚力，推动企业文化的全面发展；展现员工风采，特在春节到来之际举办行本次活动年会；具体方案如下：

一、基本精神

欢乐趣味性为主，娱乐，竞技

（口号：凝聚――挑战）

二、参赛资格

1、尚澳公司全体员工。

2、按分组排。

3、自愿报名。

（凡是参加活动的员工，均有机会获得参与奖品。）

三、参赛办法

1、公司员工均可直接报名参加。

2、行政部指定各参赛项目领队1名。

四、活动方式

以参赛项目为单位划分预赛对，各预赛对进行预赛，决出优胜者参加决赛。预赛各项目前前两名名进行冠军挑战赛。

参加啦啦队的人员，公司发放哨子，气球，饮用水。

五、竞赛办法

1、项目包括：篮球投篮；羽毛球；俯卧撑；踢毽子；打羽毛球、拔河

预赛以参赛项目为单位，参赛队员赛前集中到公司饭堂前广场，赛前抽签决定对阵形势。决赛办法同预赛。

2、各项竞赛竞赛规则执行。

3、裁判员行政部选派。

六、活动流程

1、报名宣传阶段：12月15～12月30日

宣传方式：第一、张贴活动预告；第二、竞赛行政部动员大家报名。报名方式：请大家于2011年12月30日17点前报名。

2、竞赛时间：2012年1月12日下午14：00～17：00活动完成进行颁奖和团年饭

比赛场地：公司饭堂前场地

14：00～16：00预赛及抽签

5赛间休息

15：10～17：00决赛及颁奖

5赛间休息

17:10现场合影

七、报名

活动详情可咨询行政部，联系电话：苏惠钻（电话：××）。

八、奖项设置

各项目均设有冠军1名，二等奖1名，三等奖1名，参与奖若干。

九、竞赛规则（试行）

1、限次项目：（踢毽子）要求在开始之后连续重复动作，不得间断，以完成数目最多者获胜。中途停止者只记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前，进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次，开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选

手身体其他部位碰到毽子只能视为调整，不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其它工具来完成活动，否则均取消比赛资格。

2、限时项目：（俯卧撑）

（1）俯卧撑：2分钟之内连续完成的标准（允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩）动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次，则取消比赛资格。

3、计时项目:（包括：篮球投篮、打羽毛球、拔河）

在规定范围内，按照竞赛现场要求篮球投篮各队双方、羽毛对双方、拔河双方，以项目规则判决赢者为胜。

4、组织与分工

赛事筹委会人员名单：

分工：

预算：

拟定：苏惠钻审核：批准：

年月日

体育活动比赛策划方案2016-09-2216:23|#3楼

一．服务内容：

1、基本服务:

（1）日常活动：固定的运动场馆,可提供教练员、裁判员、后勤服务和管理；

（2）赛事比赛：专业的赛事策划团队，专业的'教练员、裁判员；2公司内部各类联赛；

2企业之间各类友谊赛；

（3）大型的业余俱乐部联赛；

（4）拓展培训、团队训练、客户联谊、公司运动型年会、体育旅游、品牌策划推广。

2、个性化服务：定制个性化社会团体及个人的体育活动体育赛事的整套方案。

二．活动意义：

1、企业健康福利：促进员工积极锻炼身体，保障员工身体健康，提高工作效率；

2、提供员工交流平台：通过集体活动，促进企业内不同部门的员工深度交流，提升企业凝聚力；

3、交友会友的平台：利用业余时间提供锻炼团队、交友、会友的机会；

4、商务活动：与合作伙伴运动交流是目前最时尚的商务交流方式；

5、人事的考察：企业中重要人士的考察，可通过体育活动或比赛进行评估；

6、企业形象的推广：通过体育活动和比赛，使企业的形象得到健康的宣传和推广；

7、便捷省心：贵公司只需确定一个联系人，其他事情可都交给我们来做。

三．关于我们：

1、我们拥有专业的体育健身、运动消费网站

2、我们拥有资深的体育运动、赛事策划团队；

3、我们已成功地为多家知名企业及各种社会团体提供不同形式的体育活动策划、组织及服务；

4、能够常年提供固定运动场馆，目前深圳市已签约合作的运动场馆有上百家；

5、我们拥有自己的体育业余俱乐部，为会员及社会团体提供运动、交友的互动平台；

6、每年定期组织俱乐部业余联赛。

四.友情提示：

1、由于运动场馆紧缺，定制活动请提前一周通知我们；

2、若贵公司希望长期举办体育活动或比赛，建议确定每周或每月固定的时间段，

以便我们提前安排运动场馆和工作人员。

体育活动策划方案 篇3

游戏目标：

1、通过游戏进一步培养幼儿不怕困难，勇于拼搏的精神及活泼开朗的性格。

2、引导幼儿初步探索绳子的奥秘，培养幼儿玩绳的兴趣，鼓励并激发幼儿在玩绳游戏中的创造性。

3、体验参与玩绳游戏活动带来的快乐。

二、幼儿人手一根绳子，自由探索绳子的不同玩法。

三、个别幼儿讲述自己的玩法与大家分享。

玩法二，平放在地上，走钢丝；

玩法三，大成对折，大U型是大河，小U型是小河，123，跳过河！

玩法四，拉起一端，在地上抖一抖，就是一条蛇；

玩法五，用绳子在地上摆出各种图案，例如水果，山等等。

（1）游戏以小组形式进行，每组有四人参加，将两条绳子缠成“十”字，四个绳端各结一个环扣，以便用手握住。

（2）四个幼儿背对背站立，用手握住绳端的环扣，事先在每个人的前方两米处，各放一个彩色的塑料圈。

（3）等信号发出后，四名幼儿各自用力向前拉绳子，尽全力去抓正前方的彩色的塑料圈，首先拿到彩色的塑料圈的为胜。

（4）游戏开始，一部分幼儿为拉绳的幼儿击鼓助威。

六、拉绳幼儿与击鼓幼儿进行交换游戏，重复游戏。

七、师幼互动：每一个拉绳的幼儿请一位客人老师做为自己的合作伙伴，进行比赛。

八、游戏结束。

游戏延伸：

可以将《拉绳》游戏在日常的户外游戏进行延伸操作。

体育活动策划方案 篇4

一、活动主题:打造“健康型”特色社区

二、活动时间:6月1日―6月30日

三、活动地点：xx社区（注：部分赛事将设在xx小学）

四、活动内容：

1XX社区打造“健康型”特色社区活动大会开幕式上，组织一支老年健身操队，经过精心排练，表演一支旋律欢快，舞姿优美的健身舞。2在XX社区的羽毛球俱乐部里举行羽毛球比赛

3在XX社区的乒乓球馆举行乒乓球比赛

4在XX广场举行中国象棋和围棋的比赛5在XX小区里面举行趣味拔河比赛

6在XX社区的活动中心里举行趣味跳绳比赛7在XX小学的操场上举行田径运动会

8在闭幕式上由XX小学的学生们表演一场晚会

五、活动要求：

（一）活动的'领导和策划组织工作

成立活动领导小组，由XX社区居委会主要领导负责并确定一名社区居委会副主任具体抓。充分利用多种方式宣传学习，使之家喻户晓，人人皆知。

（二）新闻媒体的联系

1.新闻宣传力度，营造良好的舆论宣传氛围。重视和加强宣传，组织开展系列主题宣传活动，积极主动加强与各新闻媒体的联系和沟通，构建立体宣传网络，扩大影响，为广大市民了解和参与体育健身搭建良好平台。

2.在广播电台开展“健康型社区”专题报道；“健康型社区”主题电视公益宣传片，宣传“健康型社区”系列活动，吸引别人参加。

3.通过主题宣传招贴画、宣传展板、宣传栏、专家咨询、讲座等形式，在社区和体育场所开展迎打造“健康型”特色社区活动主题宣传，同时充分发挥小区有线电视台、社区电子显示屏的覆盖优势，广泛开展宣传，让“健康型”特色社区深入民众，融入生活。

（三）形式多样、群众喜闻乐见、适合不同人群的活动

1.羽毛球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组2.乒乓球设置多种比赛模式分老年组，中年组，青少年组3．设置中国象棋和围棋比赛，主要以老年群体针对4.趣味拔河属于全民健身任何人组团皆可参加5.趣味跳绳针对所有人群

（四）写出书面总结上报。

认真做好材料收集汇总上报工作。各社区、各企业每次活动后第三天将材料报送活动领导小组办公室，上报材料包括：（1）、全年文体工作计划

（2）、文体健身科普知识讲座文字材料；

（3）、活动图片或音像资料；

（4）、活动情况简报；

（5）、全年文体健身活动总结

（五）宣传横幅及其他倡导运动的宣传标语。

1发展体育增强人民体质

2时尚运动健康精彩每一天3运动我健康我快乐4活奔小康身体要健康

5学锻炼有益健康人人运动拥有健康6天锻炼一刻钟健身快乐一辈子

六、竞赛规程

一、主办单位：XX社区居委会二、承办单位：XX小学三、友情赞助：

四、比赛时间：6月1日----6月30日

五、比赛地点：XX社区（注：部分赛事将设在XX小学）

六、参加单位：XX社区居委会，XX社区卫生服务中心，XX派出所，XX小学教职工等

七、参加方式：个单位请于2010年5月25日前将代表队领队、教练员、运动员名单报上，以便于编写秩序册八、比赛项目：1．2．3．4．5．

羽毛球（单打、双打、混双）乒乓球（单打、双打、混双）中国象棋、围棋趣味拔河趣味跳绳

九、报名：详细请见报名表

十、联系人:岳青松咨询电话:137XXXXXXXX十一、召开领队会议时间：5月27日

十二、奖项设置：每项设一、二、三等奖，每个奖项分别给于一定的现金奖励。

十三、注意事项：1．2．3．4．

友谊第一、比赛第二的原则进行比赛比赛时做好防护意识，安全第一比赛时医疗组随时做好准备比赛强调公正公平杜绝造假事件

报名表

单位（盖章）：领队：教练:

联系人：联系电话：

体育活动策划方案 篇5

为切实推进“健康重庆，健康荣昌，健康校园”精神，发动教师起好引领示范作用，促进校园健康和谐发展，特拟定本期工会体育活动方案。

一、组织机构

(1)领导小组名单

组长：邓显禄

副组长：王建福夏兴中

成员：李英全刘学雁陶国治杨守元李瑜潘廷梅李建祥罗勇唐才雄

(2)各工作小组名单

策划组：负责策划各项活动方案

组长：王建福

成员：罗勇张成明

竞赛组：具体组织各项体育活动比赛

组长：罗勇(兼)

成员：唐才雄敖之华李岚黄峻樊尚友

宣传组：负责宣传报道，营造活动氛围

组长：段佐惠

成员：宾玲段先芸向开成

后勤组：负责提供后勤保障

组长：唐中宁

成员：黄洪良刘定文

二、具体活动内容及时间

1、教职工篮球比赛(10月中旬-11月上旬)

2、教职工乒乓球比赛(10月下旬-12月上旬)

3、教职工拔河比赛(体育节时间)

4、庆元旦趣味接力

三、具体活动细则见各项目规程

1、篮球项目双倍计分，综合组得分为名次得分乘2，其余各年级得分为体育教师得分加非体育教师得分。

2、拔河及趣味接力按名次分别以10、6、4、2计分。

3、乒乓球按个人名次分男女取前四名，分别给所在工会小组按5、3、2、1计分。

4、参与率计分，(参与率=参加活动教师数÷工会小组人数×100%)参与率达到90%以上计10分;参与率80%以上计8分，参与率70%以上计6分;参与率60以上计4分;参与率60以下扣6分。

5、团体积分为以上各项计分总和排名;如遇积分相等，则以第一名多者列前，余类推。

四、奖励

团体名次取前四名，分别以1000元、800元、700元、600元给予工会小组奖励;各项目名次分别奖励，篮球，按第一到三名分别350元、300元、250元、第四到七名各200元给予奖励。乒乓球个人名次分男女分别录取前八名，分别给予100元，80元，70元，60元，50元，40元，30元，20元奖励。拔河和趣味接力按名次分别给予350元、300元、250元、200元奖励。参与率奖励，参与率达到70%以上给予300元奖励，参与率70%以下无奖励。

五、经费预算

裁判费：篮球21场比赛，每场三个裁判，共63人次，编排工作计5人次，共计68人次;乒乓球比赛12场次，每场两个裁判，共计24人次，每次费用按一个超课时计算。

奖励费用：共计9100元。

宣传费用：约500元。

体育活动策划方案 篇6

1.对活动感兴趣。

2.能充分发挥自己的想象力，想出不同玩皮球的方法。

皮球、拱门、垫子、装有颜色水的矿泉水瓶子、圆圈、短棒各若干，平衡木四条、录音机及磁带

2.幼儿自由站立，与教师做热身操。

头部运动——扩胸运动——双手压手腕——向上拉臂、向前后绕臂——腰部运动——腹背运动——活动腕关节、踝关节及膝关节——弓步运动。(2×8拍)

1.幼儿自由尝试(探索)花样玩球。

教师：“今天，我们一起来玩皮球，大家自己动动脑筋，试试看谁的玩法最多?”

(1)幼儿分散练习，教师巡回指导。

(2)幼儿成两列横对，面对面站好，请不同玩法的幼儿示范、表演自己的玩法，其他幼儿跟着学。

2.提供辅助材料，让幼儿自由结伴，组合玩球。

教师：“老师给你们准备了很多材料，等一会儿，请小朋友们自己几个人组成一个小组。然后，商量看你们组要拿什么材料，在试试看用这些材料可以怎样玩球?看看哪一组的玩法最多、最有趣?”

(1)老师带领幼儿观看场地四周的各种辅助材料：拱门、垫子、装有颜色水的矿泉水瓶子、圆圈、短棒各若干，平衡木四条

(2)引导幼儿自由组队。

(3)请各小组自由探索用各种辅助材料结伴玩皮球，教师巡回指导。

如：引导幼儿用短木棒赶皮球，边走平衡木边拍皮球，用球击打矿泉水瓶子等等。

这时，电话铃响起，教师接电话。

教师：“刚才，老师接到体育馆打来的电话，体育馆的阿姨请我们把球送回去。这样吧，我们两个人一组，合作运球，把球运回体育馆。但是，有个要求，手不能碰到球。”

(1)幼儿在原地自由尝试手不能碰到球的情况下，如何进行两人合作运球。

(2)幼儿两人合作，把球运往体育馆。

体育活动方案设计11篇

在我们的日常工作和生活中，经常会被要求去制定各种方案，只有经过认真的思考和筹划。这个过程也无疑需要投入一定的人力、财力和物力。那么，一篇优秀的方案应该有哪些元素呢？我相信这份独特的“体育活动方案设计”一定会引起您的注意，我希望我分享的内容能够为您的工作或者生活带来一些启示，您可以考虑将它加入收藏！

体育活动方案设计 篇1

一、指导思想

为全面贯彻党的教育方针，实施《国家体质健康测试标准》，扎实推进阳光体育活动和体艺2+1项目活动，丰富校园文化生活，帮助学生养成积极主动的锻炼习惯，促进全体学生身体素质全面发展，特举办本届达标运动会。

二、达标测试时间：

_年10月31、 11月1日两天，若遇雨天改期。

三、达标测试条件和要求：

凡身体健康的学生均要参加各项达标测试，有器质性疾病或身体残疾的可免测。

四、达标测试项目：

小学一、二年级

50米跑、1分钟跳绳、立定跳远

小学三、四年级

50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐

小学五、六年级

50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐

五、达标测试规则：

1、达标测试分年级、分班进行。

2、跳绳：各班按编号分组进行,每组10人;一摇一跳，计算每次绳子从脚下过的次数，累计总数;前跳后跳均可。

3、仰卧起坐：一分钟标准动作计次数。测试各班按编号分组进行，每组受测者10人;受测者臀部及以上身体部位仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以便固定下肢。受测者起坐时两手触及或超过双膝为完成一次，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受测者虽已坐起但肘关节未达到双膝不记本次次数，精确到个数。

4、50米：各班按编号分组进行，每组4人。

六、达标测试成绩评定和奖励标准

1、运动员评定标准

(1)三个项目测试成绩均达标，学校认定为“三项达标运动员”。

(2)三个项目测试成绩均达标，且至少有一项测试成绩“优秀”，分别评定为“一至三星级运动员”。

一星级达标运动员：三项达标，其中有一项“优秀”。

二星级达标运动员：三项达标，其中有二项“优秀”。

三星级达标运动员：三项达标，其中有三项“优秀”。

2、星级达标班级评定标准

班级单项达标率=班级单项达标人数÷班级参与测试总人数×100%

星级达标班级的评定按班级学生三项达标率的平均值进行评定。

一星级达标班级：平均值≥85%

二星级达标班级：平均值≥90%

三星级达标班级：平均值平均值=100%

体育活动方案设计 篇2

一、班级幼儿体育情况分析：

本学期班级幼儿年龄基本在4——5岁之间身体器官机能尚未发育成熟，而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足，这一学期本班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼，同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能，特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏，为幼儿的全面发展打下良好的基础。

二、学期目标：

1、主动参加体育活动，培养不怕困难，大胆尝试各种活动的意志品质。

2、能用动作模仿一些动物的形态特征，感知动作节律的变化。

3、乐于尝试新的内容与玩法，积累器械活动的经验，

4、学习听口令进行方位变化、速度变化等不同的动作并作出反应。

5、能与同伴共同合作完成体育活动，在体育活动中形成良好的行为习惯。

三、具体实施：

(一)9月份

1、月目标：

1、情绪愉快，并能感受体育游戏所带来的快乐。

2、对体育活动感兴趣，能遵守基本的活动规则。

3、运用多种形式，发展幼儿腿部力量，提高走步能力。

2、内容：

第一周：捡豆豆(集中游戏)

材料准备：用红、绿色的塑料袋编成两个大的圈。

玩法：红绿圈分别代表，红碗绿碗，将全体幼儿分成两组，分别把红豆绿豆，首先两队幼儿集体蹲在场地中央，幼儿和教师一起念儿歌。听教师口令，以最先跑进“碗里”，一粒豆豆丢的一对为胜。

第二周：捉星星

材料准备：小星星的头饰若干。

玩法：教师暗示一名幼儿当科学家，其他幼儿当星星，四散的站在场地上。听口令，幼儿四处躲闪，当追捉到3——4名幼儿后，游戏重新开始。

第三周：我爱探险

材料准备：松紧带，四个纸盒做成的门。

玩法：幼儿分成四队，听到信号，第一位幼儿钻过大山洞，又过小山洞，一次类推。哪组最先赵到所有的宝贝为胜。

合肥华英幼儿园

第四周：学做解放军

材料准备：红绿两色带子人手一根。

玩法：学习听口令并队走、左右分队走。

(一)十月份

1、月目标：

1、能绕障碍物跑，听信号在一定范围内四散跑。

2、通过各种体育技能锻炼幼儿的弹跳力。

3、有初步的安全防范意识。

第一周：小青蛙跳荷叶

材料准备：青蛙头饰人手一个，用废旧纸板做成的荷叶若干。

玩法：幼儿头戴小青蛙头饰，把荷叶不规整的摆放在场地的周围，要求幼儿双脚并拢向前跳，比赛看谁先到达终点。可根据实际情况调整荷叶的距离。

第二周：长臂人

材料准备：用硬纸做成长筒，前部画上手形为长臂。

玩法：教师装上长臂为长臂人，用长臂去夹幼儿，幼儿奔跑躲闪，不让夹住，可以蹲下变成小矮人，长臂人就不能再捉。

第三周：冲浪

材料准备：长1.2米、宽0.6米的尼龙绸布四块。

玩法：两名幼儿分别握住一块绸布的四个角，让绸布充分伸展，再上下掀动，使绸布扬起、落下做“波浪”。其他幼儿做“小海军”，乘“波浪”涌起时，快速从绸布底下钻过去，即“冲浪”成功。

第四周：钻地道

材料准备：用废旧物品自制的圈若干。

玩法：参加游戏的板书幼儿，每人两手各扶一个竖立着的环，等距离的筑起一条“地道”，另一半幼儿，从第一个环钻到最后一个环，然后两组幼儿互相交换位置进行练习。

(一)十一月份

1、月目标

目标：

1、能大胆的钻、爬障碍物，基本做到手脚协调。

2、学会用单手向前上方用力挥臂掷物。

第一周：蚂蚁运粮

材料准备：沙袋若干个。

玩法：将幼儿分成认识相等的两组，分别站在场地的两端，面对面站在自己的圆圈内，场地中间画两条平行线，将沙袋放在里面。听口令后，两组幼儿同时手脚着地的向前爬至沙袋处，用一只手取一个沙袋放在背上，迅速爬回起点，将沙袋放在自己的圆圈里。

第二周：袋鼠送报：

材料准备：袋鼠头饰若干，袋鼠跳的口袋，废旧报纸若干。

玩法：由情境创设导入游戏，帮助邮递员叔叔送报纸。

第四周：皮球真好玩

材料准备：海洋球、报纸球幼儿人手一个。

合肥华英幼儿园

玩法：幼儿四散在长期周围，比赛用力向上抛球，在掌握方法以后，可以要求幼儿在抛上去以后再落下来时能接住。慢慢的锻炼幼儿单手向上抛接。

(一)十二月份

1、月目标

1、在游戏结束后，能主动协助老师收拾整理小型体育器械，并放在制定位置。

2、能和同伴共同合作完成游戏活动，体验同伴合作分享的快乐。

3、掌握跳跃的基本要领，增强幼儿的弹跳力和协调性。

第一周：小松鼠跳树枝

材料准备：小松鼠头饰、平衡木。

玩法：幼儿双手支撑在高20——30厘米的平衡木(为树枝)，提臀双脚从凳子的一侧跳向另一侧，不碰凳子。如同小松鼠，轻轻的从树枝的一边跳向另一边。

第二周：魔法扫帚

材料准备：利用废旧的布料，竹竿，制作”魔法扫帚”，海洋球、椅子。

玩法：幼儿分成四组，成四路纵队，每组幼儿人手一个海洋球，以接力的形式将海洋球从起点运到终点，并按颜色的放在相应颜色的篓子里。

第三周：

(四)十二月：

目标：

材料准备：跳绳5根、平衡木、不同颜色、数字大小不一的泡沫垫10张、易拉罐、呼啦圈、青蛙头饰10个。

具体活动：

第一周：

活动一：不怕冷的小卫士

活动二：汽车跑跑跑

活动三：魔法扫帚

第二周：

活动一：小青蛙捉害虫

活动二：

第三周：小白兔上菜市

第四周：好玩的雪

(五)一月：

目标：

1、探索彩带的不同玩法，发展上肢力量和售关节的灵活性。

2、能克服困难，勇敢地参加练习，有初步的挑战精神。

3、学习踩高跷的方法，锻炼平衡能力。

材料准备：自制高跷5组，彩带5组。

具体活动：

第一周：踩高跷(民间游戏)

第二周：捻捻转

第三周：彩带舞起来

第四周：跳房子

合肥华英双语幼儿园四、家长工作：

1、通过早晚接待、电访、家园栏宣传，沟通交流交儿在园情况，收集家长意见、建议丰富班级体育游戏活动形式和内容。

2、利用家园栏和家园联系册让家长了解每周体育活动培养目标和重点。

3、通过亲子活动、社区活动、半日开放等活动反馈幼儿在园情况，展现幼儿体质上的进步。赢取家长的认同。

体育活动方案设计 篇3

活动目标：

1、练习双脚向前跳跃，发展协调能力。

2、培养孩子参加体育活动的兴趣，体验和同伴一起游戏的快乐。

活动准备：

兔子头饰每人一个，红绿蘑菇是孩子的2-3倍，红、绿篮子各一个。

活动重点：能双脚向前跳

活动难点：跳时轻轻跳

活动过程：

1、情景导入

老师（兔妈妈）幼儿（兔宝宝）兔宝宝们你们走的本领大吗？你是怎么走的呀？（引导孩子说出小兔走路跳跳跳）师边念儿歌边跳：兔宝宝真漂亮，长长耳朵短尾巴，走起路来跳跳跳。孩子们学轻轻跳。宝宝的本领真大，我们种的蘑菇长大了，我们一起去采蘑菇吧。

2、游戏兔宝宝采蘑菇

我们有两只篮子是什么颜色的呀，采蘑菇喽！我们一定要跳着去采蘑菇，每次只能采一个，采回来后放到和蘑菇一样颜色的篮子里。

a、提醒幼儿学兔跳轻轻跳。

b、提醒每次只能拿一个蘑菇。

c、鼓励幼儿多采几次。

3、吃蘑菇（调节幼儿活动量）我们肚子饿了休息一下吃点蘑菇吧。

4、再次采蘑菇后结束，我们的本领真大采了这么多蘑菇，我们一起抬回家吧。

托班体育教案――小兔踩蘑菇

体育活动方案设计 篇4

活动目标：

1、练习边抖动绳子边走(跑)

2、练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。

活动准备：

绳子

活动过程：

一、海边的波浪1、幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快，波纹越多。

2、幼儿排成一队，一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。

二、嬉水浪1、两名幼儿各持一根绳子，相对站立，一名幼儿边抖动绳子边后退，另一名幼儿边抖动绳子边向前走，两人来来回回，前前后后的边走边抖动绳子，好象水浪互追。

2、四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。

三、踏浪、追浪1、一组幼儿排成一横队，做海浪的.水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪，踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。

2、两人一队，一人抖动绳子变向跑，一人追。

体育活动方案设计 篇5

一、指导思想

本着丰富师生的课余文化生活，营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛，在校有关领导的指导下，在教师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋，庆教师节”为主题的趣味体育运动。

二、活动宗旨

本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。

三、活动时间

20__年9月8日初中部

20__年9月9日高中部、艺术部

四、活动地点

学校操场

五、活动参与者

全体同学和教师

六、活动组织机构

组长：白英红

副组长：丁丽芳张戈朱波马彦忠班春

组员：全体政教干事和体育教师

七、活动流程

工会活动方案

活动参与者：各部教师

比赛内容：跳绳比赛

比赛规则：

1、8字循环跳：每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开始循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。

2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

初中部活动方案

1、参加年级：初中各年级

2、比赛内容：

初一年级：游戏-----托球跑接力

初二年级：集体跳长绳比赛

初三年级：拔河比赛

初四年级：拔河比赛

3、比赛细则：

(一)托球跑接力：

1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成绩合一，所用的时间最少的为胜利者。

2、运动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。

3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。

(二)初二年级集体跳长绳比赛

1、5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人)：“8”绕环跑：男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内，跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。

2、3分钟6人集体跳(男女生各3人)：6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。跳失败不计数。

(三)初三、四年级拔河比赛

比赛方法：采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

参加人数：每班男女各10人

高中部活动方案

(一)参加年级：高中各年级

(二)比赛形式

1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。

2、高三拔河参加办法：

人数：文科班男生8人，女生12人

理科班男12人，女生各8人

(三)比赛细则

1、8字循环跳：每班20人(10男10女)参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开始循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会，不得重复跳绳。

2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

(四)比赛要求

1、请学生参赛自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。

3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。

4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。

(五)奖励办法

1、每种集体跳取前五名。

2、获奖班级颁发奖状及奖品。

3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取前三名。

体育活动方案设计 篇6

一、指导思想

以“健康第一为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。

二、工作重点

1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果;学生能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住学生活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。

2、处理好活动与学习的矛盾。让学生在规定的时间玩规定的体育项目。

3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课，做好两操;二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操比赛。

4、做好宣传工作。我们通过学校广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在校内体育活动中涌现出来的好人好事进行报道表扬。

三、具体措施

健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校园体育活动，保证学生真正做到每天锻炼一小时。

1、要广泛宣传“每天锻炼一小时，健康学习利身心”这一富有时代特征的口号，掀起学生体育运动的热潮，保证让每一名学生都做到“每天锻炼一小时”。

2、每天课间操、眼保健操之外，各班在老师的指导下，让学生自由参加体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到“三不五尽量’’：不轻易否定学生，不挖苦斥责学生，不放弃一个学生;尽量提高学生体育活动的参与率，尽量激发学生体育活动的兴趣，尽量把学生的眼光引向教材外那无边无际的运动空间，尽量为学生营造一片自由锻炼的空间，尽量宽容对待学生在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个孩子都能体验体育锻炼和成功的快乐。

3、按时让学生做好两操，班主任进行巡视，确保两操的顺利进行。

4、开足上好体育课，加强体育课的监查力度，确实上好体育课。

5、每天进行自由体育课外活动，以班级为单位，以各班的特色项目为主进行活动。各班设立一个安全督导员配合学校的检查人员负责活动安全。

6、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯评比之中。

7、在日常工作中，切实依法保证学生睡眠的权利，减轻学生的课业负担，真正把课外时间留给他们，确保每个小学生每天睡眠时间不少于9小时。我们全校教师将齐心协力，同心同德，全面落实科学发展观，用我们的全部心血和智慧去关爱每一个孩子，让每一个孩子都能沐浴着阳光雨露，健康、和谐、全面地发展。

体育活动方案设计 篇7

活动班级：中班

一、活动目标

1、能自由结伴玩报纸，体验集体活动与创造的快乐。

2、在报纸上探索各种玩法，掌握跳、钻、爬等技能，发展动作的灵活性和协调性。

二、环境与材料创设

1、材料准备

（1）收集、利用废旧报纸制作的物品。

（2）旧报纸若干张，录音机、音乐磁带。

三、活动过程

（一）、热身运动

幼儿散点式队形在教师的带领下听音乐做健身操。

（二）、尝试活动

1、参观用废旧报纸制作的物品展。

2、讨论怎样玩报纸？需要注意什么问题？

3、自由探索玩法：幼儿可一人玩，也可几个人合作着玩，引导幼儿探索多种玩法。

4、鼓励幼儿相互示范并学习各种玩报纸的方法。如单脚或双脚在报纸上跳，跨过报纸练跳远，横躺在报纸上滚动等等。

（三）、结伴玩（两个人站在报纸上，纸不断缩小对折）

幼儿结伴展示不同的玩法，教师对幼儿创造的方法及时给予肯定和鼓励。

1、练习轻轻落地跳

请能力强的幼儿示范，用单脚或双脚在报纸上跳，不把报纸弄破，幼儿自主练习，教师重点指导能力差的幼儿轻轻落地跳。

2、练习跳远

将大报纸对半折后平铺在地，请练得好的幼儿示范，可随意调节距离，幼儿分散练习，教师鼓励能力强的幼儿尽量跳得远些。。1、孩子们把纸摆成小河，跟着老师一起来学习跨过小河。教师讲解动作要领：“两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。”2、幼儿自由练习数次，帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。

（3）练习钻“山洞”

指导部分幼儿把大报纸连起来高举过头，变成一座“山洞”，其余幼儿玩钻“山洞”的游戏。

（四）提供材料。自由练习。把报纸卷成纸棍

1、教师引导：“你们能想出玩纸棒的各种方法吗？比一比谁的办法最多，本领最大。”

2、幼儿分散自由玩纸棒。如：双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。

3、游戏：打高尔夫球。

（五）搓球投掷

把纸搓成纸球，练习投掷，看谁投的远。

音乐中，大灰狼来了，我们用棒子和纸球打跑大灰狼。

（六）、总结，延伸

看过的报纸还有很多的用处，我们应该用节约和环保的意识。请小朋友回家和家长想想做做：旧报纸还能做什么？

体育活动方案设计 篇8

一、比赛组委会设置：

裁判组：

组长：崔 总

组员：周 总、田 野、丁天勇、唐红燕

后勤安全保障组：

工程科：负责比赛前期准备工作

办公室：负责协调安排各部门人员做好救护、饮水保障 人 事：负责统计比赛人员及比赛名次

二、 活动时间

2022年4月29日上午8时在仓储科门前举行开幕式，下午5点在办公楼三楼举行颁奖仪式，要求全员参加;

三、活动对象

武威天祥清真分公司全体员工，各部门组织好本单位的员工按时参加;

四、比赛内容及比赛场地：

1.扑 克：车间二楼会议室

2.篮 球：宿舍楼前篮球场

3.乒乓球：宿舍一楼乒乓球室

4.齐心协力：车间至发货台前方空地

5.200米接力赛跑：车间至发货台前方空地

五、比赛裁判(同时担任此项目组织)：

扑克：崔 总

篮球：周 总

乒乓球：丁天勇

齐心协力、200米接力赛跑：田 野、唐红燕

六、比赛规则及奖项设置：

扑克：全员参与，每4人一组进行淘汰赛，取获胜者10人;

篮球：分为男队2组、女队2组。每组7人，5人上场，分别取男、女各1队获胜。上午9点30举行男子比赛;10点40分女子比赛;

乒乓球：分为男子组、女子组分别进行淘汰赛，取男、女获胜者各一人。

齐心协力：2人一组，每组分别由男、女各1人组成，将两人各一腿捆绑后共同协调前进，取前2组。

200米接力赛跑：4人×50米接力赛跑，每组男、女各2人，取前2组。

七、表彰奖励办法：

一等奖共22名，奖励价值60元奖品一份。

二等奖共 6 名，奖励价值40元奖品一份。

优胜奖共10名，奖励价值30元奖品一份。

获奖者名单将在4 月 29日下午17:00 在总结表彰大会上宣布并颁奖。

体育活动方案设计 篇9

大皮鞋

类型：教学活动

内容：口齿清楚地朗读儿歌

材料：教学挂图、幼儿用书《大皮鞋》、儿歌录音，大皮鞋一双。

方法：

1、幼儿听儿歌录音2-3遍。

2、让幼儿试穿着大皮鞋走路。

3、教师出示图片，朗读儿歌。

4、幼儿看图书，老师念儿歌。

5、教师放慢速度念儿歌，引导幼儿一起跟读。

提示：

1、这首儿歌短小有趣，教师可多花些时间让幼儿穿大皮鞋走路，直接地感知穿大鞋子吧嗒吧嗒走不快，增强幼儿学习儿歌的兴趣。

2、活动后，也可将儿歌录音在休息的时候播放。

[[]附：儿歌]

大皮鞋李华

小男孩，下床来，穿了爸爸大皮鞋，吧嗒吧嗒走不快。

体育活动方案设计 篇10

为全面落实 “阳光体育工程”精神，增强我校体育工作的针对性和实效性，丰富学生的体育活动，激发和保持学生的运动兴趣，提高学生的体质健康水平，培育顽强拼搏、团结合作的体育精神，推动我校体育工作更上一个新台阶。经研究决定举行我校秋季运动会。现将活动方案通知如下：

一、活动主题：

办快乐教育，建和谐校园，强师生素质，创特色效应。

二、活动时间：

10月29下午--30日

三、活动地点：

操场

四、活动组织：

1、活动领导组：

组 长：兰荣贵

副组长：伍 鑫 李宏伟

组 员：各班班主任

职责：统筹领导此次运动会的筹备及举行。

2、裁判组：

总裁判长：

裁判长：袁文睿

裁判员： 兰喜萍 闫建明 王保强

职责：确定比赛项目、比赛标准，运动员造册，并进行赛时裁判工作。

3、后勤保障组：

组 长：杨维义

组 员：张国平

职责：负责场地规划、音响设备、茶水供应、成绩登记、奖状印制等工作。

五、活动内容：

(一)趣味：

1-2年级：多足虫竞走(8人)

搬运球接力(2男2女)

跳绳 (2男2女)

沙包掷准 (1男1女)

3-4年级：乒乓球托球跑(2男2女)

搬运球接力(2男2女)

拔河 (8男8女)

5-6年级：齐心协力 (3男2女)

四人五足 (2男2女)

拔河(8男8女)

教师组：齐心协力 两人夹球跑 四人五足 摸石过河 袋鼠跳接力

(二)竞技：

3-4年级：60米 100米 200米 立定跳远 掷沙包 5-6年级：60米 100米 400米 跳远 跳高 垒球 实心球(女) 铅球(男)

六、活动要求：

竞技比赛每班限报6男6女，每人限报2项

七、积分办法：

参照田径运动竞赛规程积分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分计算。若不足8名则向前递减一名计算。

八、奖项设置：

计算班级团体总分，按年级排列名次，每年级取前三名。

九、注意事项：

1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。

2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。

体育活动方案设计 篇11

活动目标：

1、能穿着大鞋子协调的行走，发展孩子的平衡能力。

2、体验穿大鞋子模仿爸爸走路的样子，体会其中的乐趣。

活动准备：

1、纸盒做成的大鞋子若干双。

2、事先在家观察爸爸走路的样子。

活动过程：

一、爸爸的大鞋子。

1、老师出示大鞋子，问幼儿这种大鞋子是谁穿的？

2、我们的脚将来也会穿上这样的大鞋子，今天我们先来提前感受一下作大人的感觉好吗？

二、感受大鞋。

1、幼儿在穿大鞋子前首先要充分活动脚腕和膝关节。

2、幼儿自由穿上大鞋子在平地上练习走路，要注意提醒幼儿保持平衡。

3、幼儿边走路边向同伴介绍穿大鞋子的感觉。

三、大鞋子的比赛。

1、幼儿分成四组，每组人数一样多，进行走路比赛。

2、比赛完毕后，幼儿穿大鞋子模仿爸爸走路的样子。

光棍节活动方案策划

为了确保事情或工作能无误进行，常常需要预先准备方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。那要怎么制定科学的方案呢？下面是小编为大家收集的光棍节活动策划方案，希望对大家有所帮助。

光棍节活动方案策划 篇1

活动主题一

活动名称：你看电影我买单，光棍节温馨奉献!

活动时间：20xx.11.11

活动介绍

宣传方式：用“你专心陪伴你的心上人，其他的事情我来办”这样的宣传方式口号来迎合情侣们极尽所能制造浪漫的迫切心情，若能准时兑现赠送电影票的承诺，并制造机会在男友面前称赞他漂亮的女友，男友多半都会支持女友做美容，甚至为她购买美容疗程，朋友圈子里的情侣也很可能成为这家美容院的新顾客。

活动内容：

1、提前与电影院联系，团购低峰时段的电影票;

2、活动期间开任意疗程卡者前20名可领取情人节电影票两张，并同时获得玫瑰花一枝及情人梅一包。

活动主题二

活动名称：光棍节，我们让你不孤单!

活动时间：20xx.11.11

活动介绍

活动目的：以双11为促销主题，突出“11”元消费不计成本的体验价，让顾客感受到美容院的特别，以此吸引更多新顾客。

活动内容：

1、活动当天所以持“11元抵扣劵”的顾客均可支付11元享受美容院指定的护理项目。

2、所有参与本次活动，并已登记在册的.顾客均可获得美容院准备的小礼品。

活动主题三

活动名称：11靓佳丽，幸福全家人

活动时间：20xx.11.6-20xx.11.11

活动介绍

活动描述：在美容院做美容，送放大的全家福照片一张，促使顾客家人对她所消费的这家美容院产生认同感。

活动目的：伸延服务，促进再消费。

宣传方式：扩大美容院在顾客心目中的影响力，使以家庭为单位的更多社会群体产生对美容院的善意回馈;这样的宣传方式不但能取得经济效益，更能获得一定的社会效益。

活动内容：

1、在本店消费到一定金额的顾客，均可获得本店赠送的由摄影中心提供的全家福免费照一张(无底片);

2、提前与摄影中心达成协议，在顾客的全家福上印制美容院的名称或祝福语;

3、通过这样的活动创造温馨，并取得顾客家人对其消费的支持，挖掘社会资源。

光棍节活动方案策划 篇2

一.活动时间：20xx年11月11日18:30—21:00。

二.活动地点：XxXx学院综教1012教室。

三.活动目的：让单身成为过去式

四.活动背景：“光棍节”是一种流传于年轻人的娱乐性节日，以庆祝自己仍是单身一族为(“光棍”的意思便是“单身”)。光棍节产生于校园，并通过网络等媒介传播，逐渐形成了一种光棍节的文化。1月1日是小光棍节，1月11日和11月1日是光棍节，而11月11日由于有4个1，所以被称为大光棍节。

五.活动准备：(1)教室申请及布置.

(2)嘉宾邀请.

(3)活动主持.

(4)活动现场气氛调动.

(5)活动中节目表演.

(6)活动前、中、后期宣传.

(7)总策划，细节商议.

(8)活动整体把握.

(9)现场纪律和卫生.

六.活动参加人员：艺术学院全体学生和……(待定)。

七.活动过程1主持人开场，对所到嘉宾至欢迎词。同时点明此次活动的'目的，讲解“光棍节”的由来。

2.所有人合唱《单身情歌》开场

3.集体观看电子版爱情故事，烘托气氛。

4.踩气球。一组出2-3个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起此出来互相踩，看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。

5.连续完成吃蛋糕+喝啤酒+吹爆气球，最后还要闭眼旋转15圈

6.让同学用家乡话说一段对白，越经典的越好哦

比如：大话西游里的那个曾经有一段......

7.可以选两排人,3个一组,其中两个蒙上眼睛,然后喂对方食物(以柑橘为主),剩下能看的那人指挥.

8.(1)十个男生与十个女生速配：准备写有小龙女，黄容等十个女侠的签，让男生来抽，男生分别为杨过，郭靖等。从而小龙女和杨过，郭靖和黄蓉等十对分别配成对。

(2)十对配好的分别演绎一段剧中有的故事情节，看彼此之间的默契。

(3)十对之间进行悲伤情歌对唱大PK。把心中的不快释放于悲伤情歌之中。让台下的观众也参与其中并赠送小礼品。

(4)评出最佳大侠和最佳女侠以及最收欢迎的一对，并颁发奖品。

9.写纸条送祝福(各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。)

10.同学们和老师一起开始各抒己见，谈谈自己对大学生谈恋爱的一些看法，以及自己一些亲身体验等。

11.指导老师为大家讲述自己的一些独特见解。

12.总结，晚会圆满结束。

八.备注：

1.当晚一切活动以组织人员安排为准。

2.禁止一切粗俗、下流的言行与动作出现，违犯者当场清理出局。

3.请男士们保持绅士风度。

光棍节活动方案策划 篇3

一、活动主题

丰富大学校园文化和大学生的校园生活

二、活动背景

光棍节是近期迅速崛起的大学生自创的节日，来源于11月11日这个特殊的日子，在这个新时代大学生自创的节日中，可以感受到了同学们对校园文化和情感的表达需求；借此契机，给同学们一个表达自我情感的机会。

三、活动目的

1、丰富校园文化生活。

2、创新活动形式，丰富活动内容，弘扬创新精神，积累创新经验。

四、活动对象

学全体学生

五、活动时间

20xx年11月11日晚

六、活动地点

xx

七、主办单位

xx创意协会

八、活动内容简介

本次庆祝活动由为学生写信送信和舞会两个环节组成。

11月8日-11月10日18：00

1、在主干道搭放2帐篷，让大家就光棍节这一主题指定的对象写信，表明收信人和宿舍号。

2、工作人员与11月10日晚将信送至人手中(限制湖大范围内）。

3、征询是否想要参加假面舞会，狂欢舞会

11月11日晚1930—2200

1、邀请在上一环节中报名的人到舞会参加活动，在入门处给每个参与者发放一个号码标签，男女各50对。

2、戴上面具蒙面入场。并根据号码找到自己的异性搭档。

3、主持人要求两人之间先相互熟悉给15分钟的交流时间。然后请十对愿意上台的搭档进行游戏。每个游戏获胜者是2分。

4、给定一分半钟要求男女生记住对方的名字、院系班级、手机号、QQ号。

5、考察男女之间的默契度将他们的一只脚绑在一起看哪组最先到达终点。可以采取淘汰制，淘汰后面N名

7、夹糖游戏;在桌子前男生站在女生的后面，用手从女生的腋下伸过，手握筷子夹桌上盘子里的棉花糖给男生吃，一分钟，吃最多者剩。

8、给最获胜者颁布大礼包

9、放舒缓的'音乐

让大家互相聊天，男生邀请女生跳舞。

九、注意事项

活动过程中注意安全，由三到四名负责人负责总协调，维持现场的秩序。活动要以愉悦为主，避免在一些游戏环节中参与者可能发生的冲突，活动结束后做好场地清理工作。

十、宣传计划

前期宣传9月7日-9月14日海报

将制作专门的宣传海报张贴在公寓宣传栏。在海报上会醒目标明赞助商及赞助商logo如““活动赞助商xx集团”、“特别鸣谢xx集团”等。

网络、广播站等媒体宣传

在主页上进行网络宣传、在工管院学生会新闻部为新生军训期间制作的手抄报或者校报上进行文字平面宣传

在宣传的同时重点提示“本活动由xx集团赞助”、“感谢xx集团对本活动的大力支持”等。

冠名权：在活动宣传中我们将采用商家的企业名称以达到宣传商家品牌的效果。

传单宣传

中期现场宣传

11月11日展板宣传

展板上可贴赞助商自身1-2张海报。

信封宣传

信封上印上商家信息以及logo。

活动物品宣传

在活动中的各种游戏工具以及彩带气球桌子椅子气球可以绘上商家的logo。

海报和横幅宣传

在活动现场也可粘贴海报和横幅。海报上商家以赞助商的身份出现并可印上公司标志物，商家自行设计也可。

小礼品宣传

商家可根据实际情况发送小礼品。

后期宣传

广播站、对本次活动进行总结报道

注明本次活动由xx集团全程赞助，同时简略介绍xx集团的相关资料。

十一、经费预算

传单/信封夂诎转0.2元/张x3000张=360元用于活动的信封和报名

xx学生公寓主干道发放海报12元/张x26张=312元张贴于学生公寓橱窗柜各宿舍楼

奖品饪商峁、锪溪200元

荧光棒10元/盒x2盒=20元用于发放给群众

气球馍碳襩ogo10元/袋x5袋=50元用于装饰场地

工作人员餐饮10元/人x30人=300元

面具1元/个x150个=150元用于狂欢舞会总计1362元

光棍节活动方案策划 篇4

一、光棍节简介

“光棍节”是一种流传于年轻人的娱乐性节日，以庆祝自己仍是单身一族为（“光棍”的意思便是“单身”）。光棍节产生于校园，并通过网络等媒介传播，逐渐形成了一种光棍节的文化。1月1日是小光棍节，1月11日和11月1日是光棍节，而11月11日由于有4个1，所以被称为大光棍节。

二、活动背景

光棍的世界是一个充斥着无聊与空虚，同时又拥有很多怒吼的世界。在这里你绝对找不到红尘的影子，它是一片净土。这里他们相互扶持、相互依靠，每天实在无聊的时候就用那让人胆寒的声音打破原本就不平静的世界。在20xx年11月11日这一天，无疑是光棍们证明自己的时机；让世界都知道我们是光棍，可谓是千年难遇，就让不是光棍的人去羡慕吧！听见了吗，他们正在怒吼，光棍节，come on!

三、活动目的

让“20xx”这个光棍节不再孤单！让一直是光棍的和新加的'光棍们一起欢度一个有意思的光棍节。

四、活动主题

新华光棍节晚会

五、活动时间及地点

20xx年11月11日地点：待定

六、活动对象

学院全体师生

七、活动流程

（1）前期准备：

于11月8—9日在校园摆摊接受报名，报名表需填本人信息以及暗恋的人的资料或心仪对象的外表特征，以便于进行男女搭配。开展“签名有奖”活动，凡是当天签名的都有机会在晚会上获奖。

（2）晚会期间：

主持人致辞，宣布晚会正式开始(19:00)

节目一：（热歌high起全场）

游戏环节：男女搭配第一环节，主持人宣布比赛内容及规则(抽取选手分成若干队，配上编号进行比赛。比赛内容：游戏。被淘汰者可等下轮抽签继续参与

节目二：热舞

游戏环节，同上。

光棍节活动方案策划 篇5

一、活动主题

低价风暴全民疯抢（亲，你买了吗？）

二、活动时间

20__年11月9日—20__年11月11日

三、活动内容

活动一：全场5折终极狂欢（20__年11月11日）

20__年11日11日10时起，全场5折销售，低价风暴，席卷全城！

（注：务必使全场参与活动，以达到集群效应。）

活动二：购物有礼幸运随行（20__年11月9日—11月11日）

凡活动期间在____购物的顾客，单张水单金额满11元，均可参加抽奖活动。

一等奖1名品牌智能手机一台价值1111元

二等奖2名__超市购物卡一张价值111元

三等奖6名真空保温杯一个价值60元

四等奖20名心相印卷纸一提价值30元

参与奖20xx名精美礼品一份价值2元

（注：抽奖为即开即对型刮刮卡，礼品以实物呈现。）

活动三：一个人的节日双倍的.甜蜜（20__年11月11日）

购物满11元+1元赠2个棒棒糖（2元/个，200份）

购物满111元+11元赠2盒巧克力（25元/盒，40份）

（甜蜜有限，礼品送完为止。）

四、活动费用预计

1、抽奖刮刮卡预计成本1000元，奖品成本8000元，总计9000元。

2、双倍甜蜜活动，活动预计成本1500元。

3、海报及广告宣传费用5000元。

此次活动预计总体费用15500元。

（注：活动7000元可由商家分摊，活动前期将分摊费用与商家谈判敲定，方便活动顺利开展。）

五、活动宣传

1、广告投放，采用报纸提前3—5天投放2期。

2、大型外立面广告宣传及超市DM单相结合，做到醒目，吸引顾客。

3、采取超市播音加场外促销宣传等方式，加大宣传力度。

4、采取地贴、吊旗和宣传指示牌，加上喜庆的音乐营造良好的活动氛围

幼儿园体育游戏活动方案

一转眼，即将迎来活动，是时候以活动为主题制定合适的方案了。活动方案可以防止不可抗因素破坏活动，不管怎么说，这么有意义的活动方案不能遗漏！你知道活动方案怎么写吗？下面是幼儿教师教育网帮大家整理的幼儿园体育游戏活动方案 ,请继续阅读本文相关内容！

幼儿园体育游戏活动方案 篇1

设计理念：

中班幼儿的动作已经进入了一个快速发展的关键期，根据中班的年龄特点和认知发展水平，并结合主题《大树与小花》，设计了本次的体育游戏《猫头鹰抓田鼠》。本次游戏以猫头鹰和田鼠为主角，通过创设听“音”做“作”、设“境”入“戏”、尽“兴”劲“玩”、移“情”享“乐”四个环节，让幼儿在看一看、学一学、玩一玩中发展快跑、钻和躲闪的能力，提高动作的灵敏性，同时体验游戏带来的快乐。

活动目标：

1.在情境游戏中发展幼儿快跑、钻和躲闪的技能，提高动作的灵敏性。

2.激发幼儿参与游戏的热情，体验游戏带来的快乐。

活动准备：

音乐、凳子、拱门若干、猫头鹰头饰、稻谷的小图片若干

活动过程

设计意图

一、听“音”做“作”

随音乐做猫头鹰、田鼠的 动作进入活动室。

二、设“境”入“戏”

1.边出示ppt边进行讲述，引出儿歌猫头鹰抓田鼠。

2.学念儿歌，为游戏做铺垫。

3.过渡环节：瞧，猫头鹰准备去抓田鼠啦!

三、尽“兴”劲“玩”1.示范游戏：说明游戏玩法。2.模仿游戏：强调游戏规则。

一个地洞只能进一只田鼠;当儿歌念到最后一个字时，猫头鹰才能跳下来去抓田鼠。3.自主游戏：自由选择角色。4.挑战游戏：减少“地洞” 增加难度。四、移“情”享“乐”听音乐学着小田鼠蹦跳的姿势离开活动室。

边听音乐边做猫头鹰、田鼠的动作入场，为下面的活动埋下伏笔。

通过ppt引出儿歌，并为下面的游戏做铺垫。

通过教师示范游戏，幼儿模仿游戏、自主游戏、挑战游戏等环节掌握游戏的玩法，体验游戏的带来的快乐。

以小田鼠搬家来结束整个游戏活动。

幼儿园体育游戏活动方案 篇2

指定两个小朋友当鱼网，他俩到一边各自悄悄地定下名字，一个叫大海，一个叫大河。他们的名字要对鱼保密。其余的小朋友当鱼。听到开始的信号后，当鱼网的小朋互相把手架起来，让鱼排成纵队，按顺序从“鱼网”下穿过，同时当渔网的小朋友还要说着歌谣：

“一网不捞鱼，而网不捞鱼，三网捞一条小尾巴，小尾巴，小尾巴。”

“尾巴二字可以任意重复。当说完最后一个鱼字时，当鱼网的小朋友就扣住一条鱼，并把他拉到一边悄悄地问：”去大海还是去大河？”如果他回答：“去大海。”就让他站到叫大海的小朋友的后面。如果他回答“去大河。”就让他站到叫大河的小朋友后面。然后，游戏继续进行。最后看哪一边人多。

注意：

1、说完鱼字后，当鱼网的小朋友才能网鱼

2、被网着的小朋友不能向没被网着的小朋友透漏谁是大海和大河鱼网的数目可根据小朋友人数的多少灵活安排。

活动目标

1、通过游戏，体验合作捕鱼的快乐。

2、能够遵守游戏规则，与同伴合作游戏。

3、学习协调的钻跑，掌握动作要领。

活动准备：

活动前学会歌曲、场地布置。

活动过程

1讲解游戏玩法及规则。

玩法：两个幼儿手拉手做一张鱼网，8个人共做4张鱼网，分别站在大圆圈上，其余幼儿做鱼，站成一路纵队。游戏开始，扮鱼网的幼儿两臂上举成拱形，鱼沿着大圆圈，一个跟着一个由网下钻过，同时大家一起唱歌：“许多大鱼游来了，游来了，游来了，许多大鱼游来了。”接着扮鱼网的幼儿唱：“快快捉??住！”在最后一个住字时，扮鱼网的幼儿两臂立即放下。

规则：

1、鱼必须一个跟一个在鱼网下不停地钻过；扮鱼网的幼儿手臂要伸直，当唱到住字时，才能放下手。

2、幼儿开始第一遍游戏，根据游戏情况惊醒交流讨论。

3、幼儿分组游戏，教师进行指导，出现问题及时小结纠正。

4、整理放松活动，退出游戏场地。

幼儿园体育游戏活动方案 篇3

【游戏目标】

1.进行奔跑练习，锻炼身体。

2.学会在跑动的过程中，注意到老师的口令，提高幼儿注意力。

3.学会拥抱自己的伙伴。

【游戏准备】

1.知识经验：了解游戏的基本规则。

2.环境创设：较大的场地

【游戏过程】

1.老师组织幼儿围成一个圈

2.准备运动

师：小朋友们，今天啊，娄老师要跟你们一起玩一个游戏，但是玩游戏之前呢，我们先来活动一下我们的手脚

3.向幼儿讲解游戏的玩法以及规则。游戏开始(老师也站在圆圈之中，一起跑动，但不参与游戏)。

师：规则讲解

4.教师总结经验，返回班级教室。

游戏玩法及规则：

教师下口令，圆圈开始以顺时针或是逆时针方向跑动起来。喊着“跑跑跑，跑跑跑”，然后突然喊出一个数字，如“两个”，则小朋友们必须立即找到另一个伙伴，变成两个两个抱在一起的形式。没有成功组队的幼儿将受到惩罚(如一个俯卧撑)。变换拥抱的人数，重复进行游戏。适当进行休息以及经验的总结。

幼儿园体育游戏活动方案 篇4

游戏目标：

1、练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调__和灵敏__.提高平衡能力.

2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。

游戏准备：

脚踏车2辆、变形平衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干(为幼儿人数2—3倍)

游戏玩法：

将幼儿分____数相等的2路纵队，站在场地一端;每队之间放置大纸箱一个;场地中间设置“山洞”;场地另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。

老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过“山洞”、到达“浮桥”。上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。

在规定时间内比哪一队救到的小动物数量多为胜队。

游戏规则：

1、必须双手扶把脚踏车至“浮桥”;待上桥后才能救小精灵。

2、若游戏中途发生意外情况或未带小动物成功返

幼儿园体育游戏活动方案 篇5

活动目标

1、复习立定跳远，准确的练习跳的动作。

2、通过游戏，发展自身的跳跃能力，跳过宽30厘米、高25厘米的障碍物。

3、能够大胆尝试，克服游戏中遇到的困难。

活动重难点：通过游戏，发展自身的跳跃能力，跳过宽30厘米、高25厘米的障碍物。

活动准备

1、幼儿拥有立定跳远的经验

2、书本、木桩障碍物

活动过程

一、开始部分：游戏跟我学(5分钟，准备活动)

1、先绕操场一圈手拉手围成一个大圈

2、热身运动

(1)师：小朋友们接下来玩一个游戏，游戏叫跟我学，规则就是，老师说什么你们就说什么，老师做什么你们就做什么，明白吗?立定

(2)师：小朋友们请注意，现在开始啦!

小手在哪里，小手在这里，小手叉着腰，来，点点头，再点点头，摆摆头，再摆摆头，摇摇头，使劲摇。小手在哪里，摆摆手，使劲摆，我看哪位小朋友没使劲，是劲摆，再摆一摆。

手放在~_上，摇一摇，再摇一摇，转个圈再转个大圈。手放~在膝盖上，摇一摇，再摇摇，转个圈再转个圈，双手抱膝盖，跳一跳再跳一跳。蹲下去，站起来，蹲下，站起。蹲下，向天空跳起。立定

二、基本部分：(15分钟)

1、复习立定跳远

(1)师：深林里，田野里，有一只会跳的动物，它是农民伯伯的好朋友，专吃害虫好帮手。他是?那有小朋友会跳吗?请小朋友来示范跳一下(幼儿在圈中间范跳)

(2)师：有一种跳跃方法很像我们小青蛙的跳法，他叫做“立定跳远”，下面小朋友请睁大你们的小眼睛看老师怎么跳的。

预备-双脚微微张开，双腿腿稍弯屈，手臂后摆，上下摇动，上身稍前倾，可弹动一次。

起跳---腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。

落地-屈腿全蹲。

(3)师：(播放音乐)接下来请小盆友们，在原地一起练习一下吧。

(4)教师巡回指导幼儿(停音乐，吹口哨)师：立定，小朋友们做的都很棒，如果注意几个动作就更好了。开始跳的时候两只小脚微微张开，膝盖稍微弯曲，这样小朋友才能够使出力气，手臂上下要摆动起来，这样小朋友才能跳的更远，落地的时候也稍微蹲下一点，这样我们才不会摔倒哦。小朋友们可以再试一试(音乐继续)3

、越过障碍物，

(1)师：引导幼儿整队，早操六队向后转起步走留出前面空地五个空点六队每队前放两本书幼儿依此跳过两本书

(2)师：小朋友们，接下来我们玩游戏，每队小朋友们前面有两本书，小朋友们需要一个接一个用青蛙跳的方法跳过去。(老师示范跳过去)

(3)师：下面老师要增加难度，在两本书的前面放个木桩，请小盆友们跳过木桩，从木桩的上空跳过，不要走两双腿这样叉过去“教师范跳。

(4)师：今天我们来比一比哪一队小朋友像我们小青蛙一样厉害。

六队小朋友要依次跳越过两本书，一个木桩，每一位小朋友跳完之后返回出发的地方拍下一位小朋友的小手，下一位小朋友才能继续开始跳。先跳完的一队为胜利队伍。(请幼儿示范，跳完跑到最后排队)

三，结束部分

(3分钟)师：(引导幼儿站早操队，放音乐跳青蛙操)接下来，老师放段音乐，我们小朋友们变成青蛙，可以自由跳跳、动动、拉拉手，一起来跳一跳，放完音乐我们就结束哦!

幼儿园体育游戏活动方案 篇6

活动目标：

1.培养幼儿对体育游戏的兴趣及合作意识。

2.学习跨跳、平衡的技能。

3.通过玩绳，知道绳子软和能变形的特点。

重难点分析：

重点：探索绳子的各种玩法。

难点：掌握跨跳的动作要领。

活动准备：

长绳、短绳、平整场地。

活动过程：

(一)导入(3分钟)

1.切段分队练习。(一路纵队切断分成4路纵队)

2.操节复习。(随着欢快的音乐，教师和幼儿一起复习所学操节，活动全身)

(二)展开(20分钟)

活动一：玩绳(3分钟)

1.探索绳子的特性。

教师出示绳子，请幼儿自由玩绳。(教师观察并鼓励幼儿想出和别人不一样的玩法，提醒幼儿注意安全，与幼儿一起总结归纳出绳子软和能变形的特点。)

2.交流展示绳子的多种玩法。(4分钟)

提问：你是怎样玩的绳子?你喜欢这个玩法吗?

3.学习新本领“跳荡绳”。(8分钟)

三人一组，两名幼儿各拿长绳的一端，向左右方向来回晃动，一名幼儿来回跨跳过晃动的绳子，幼儿交换角色，轮流进行。

(1)教师重点示范讲解跨跳的方法：跨跳的时候先要助跑，跑到绳前的时候一个脚先跨过去后一个脚跟着也跨过去，落地时屈膝保持平衡。

(2)幼儿自由组合进行游戏，练习跨跳。

4.平衡走(5分钟)

(1)请幼儿用绳子分别摆成“小桥”或“蜗牛”。

(2)幼儿自由选择图案，沿绳子走

动作要点提示：沿绳走的时候双手体侧平举，眼睛平视前方，身体保持直立。

(三)结束(2分钟)

引导幼儿收好绳子，根据幼儿表现等情况进行总结。

活动反思：

绳”是幼儿比较熟悉的一样东西，但大多数幼儿对绳的玩法仅限于“跳绳”。为了使幼儿能在玩绳中得到更多的乐趣，我进行《玩绳》这节活动。让幼儿在探索的过程中发现绳子的多种玩法，并培养他们与人合作的意识;让幼儿体验创造的乐趣，最大限度的挖掘幼儿创造的潜力;让幼儿敢于创新，增强自信。

优点：

1.本活动通过自由探索、相互交流，合作玩绳等方式让幼儿在实践中探索绳的玩法。同时，整个活动给幼儿创设了一个自由的空间，让幼儿在宽松的氛围内得到发展。

2.引导幼儿学习跨跳动作时，注意了反复强调落地时屈膝保持平衡这个动作，幼儿在练习时都能较好的完成。

3.注意鼓励胆小的幼儿大胆游戏，针对幼儿不同的闪光点进行了有针对性的评价。

不足：

请幼儿想出和别人不一样的玩法时，引导还不够，想出的办法不够丰富。

体验活动方案

今天笔者整理了“体验活动方案”。为了确保工作顺利进行，制定一个优秀的方案非常重要，这样能更好地完成领导交给的任务。准备一份完善的工作方案是个明智的选择，撰写方案是取得成功的前提，也是事业发展的必要步骤。笔者相信，这篇文章会给您带来一些崭新的思考！

体验活动方案(篇1)

一、活动主题

针对子女年龄在6~14岁之间的集团/个人vip客户需求，利用客户子女的暑假时间，举办具有教育性、娱乐性的主题夏令营，扩大vip客户范围完善家庭档案，宣传全球通品牌形象，加深客户感知度和满意度。

二、活动安排

1时间：2005年8月13日（星期六）

2、地点：大圩古镇

三。目标客户：有6-14岁子女及其配偶和子女的团体/个人vip客户

4人数：10个家庭（父亲或母亲+1个孩子）2人，共20人

三、活动内容

作为系列活动四《“亲子乐翻天”活动》的最高奖励，邀请在“汉堡diy”比赛中获得前10名的家庭参加本次夏令营，让客户与子女在当地农民的帮助下，采摘当地种植的时令水果或蔬菜，并在圩市**，使客户与子女享受城市里很难体验到的大自然气息，让孩子们从自己的汗水中体会他人劳动果实的珍贵。

四、活动具体安排

113:08:30客户签到、集合、离开

09：30 到达大圩古镇

09:35夏令营经理（指定一名客户经理）宣布出发、活动安排及注意事项

09:40带导游参观大圩古镇

10： 共有3010户家庭被分成5个小组开始采摘水果或蔬菜

11： 在农家餐厅用餐，享用你采摘的水果或蔬菜

12：30 休息

13： 队员们去菜市场吃自己的水果和蔬菜

15：02小时后计算每支球队的收入，获胜的球队最多

15：20 颁奖、合影，请客户填写《客户意见调查问卷》

15：30 活动结束，回桂林

2、前期工作安排：

（1） 1日~8日，客户经理**确认5个家庭的参加人数、家庭关系（说明组成结构是父（母）+1子女），告之活动安排；

（2） 8月8日至12月12日，确认参加人数后，订购军旗、军帽，联系摄像师包车；

（3） 1-12，矿泉水，奖品；

（3） 13日，一名客户经理跟随团队担任营长；

（4） 13日，全程拍摄；

（5） 13日，客户经理收集活动**、《客户意见调查问卷》；

（6） 15日活动结束后，将实际客户信息录入客户家庭档案。

4、**计划：

（1） 8月8日至12月12日，投放1/4版广告；

（2） 13日~16日，活动报道一次以上。

五、活动预算

序列项目

单价金额备注1

果蔬采摘费用

30元/人

600元2餐费

20元/人

460元

3包车费

5元/人

22020座中巴车，往返1次4营旗

7元/米

35元，5米和5个带杆的露营帽

15元/顶

150元

帽子8元左右，印字费7元左右

6摄像费

150元/天

150元

包括整个拍摄费，后期制作费和录音费

170元

第一名1个获价值100元奖品，第二名1个获价值60元奖品，第三名获价值25元奖品

8**费用

100元

100元

等值话费卡

9机动经费

115元

合计2000元

体验活动方案(篇2)

书主办：十九届陶瓷协会

一、活动主题：

让我们接触陶瓷，培养对陶瓷文化深入了解的兴趣。

二、活动背景：

作为陶瓷学院的学生，由于还没有接触专业课，很多人都为身在陶瓷中却连拉坯、上釉等简单的陶瓷制作工艺都不知道而抱怨，也有的同学一心想自己动手制作一份意义非凡的陶瓷饰品，却苦于无门，于是，我们陶协联合各个社团组办了这次陶吧体验活动。

三、活动对象：

第十九届陶瓷协会全体成员

四、活动目的地：

李元工作室（陶院东门正对面小道进去）

五、活动流程：

1、活动负责人邱文臣提前召开动员大会，联系其他社团负责人确定人数，并和工作室方面交涉好情况，方便工作室提前准备好材料

2.活动当天早晨，大家聚集在华达门口，一起去工作室。

三。活动时间分为上午和下午。学员轮流在演播室练习，每次学员人数控制在20人左右。

5、有工作室人员先给大家讲一些简单的原理，并分工教大家动手做，

有的负责教手手捏泥，有的负责教手钢坯拉拔和灌浆演示。

6主动报名参加工作室培训

7每天下午上班前，陶瓷协会的成员都会协助打扫工作室。

8、期间拍摄大量的工作**做宣传，带动更多有兴趣的人参与。

六、注意事项：

注意照顾好摄影棚中的所有物品，以防止其他人员不知道它，随意接触它们，甚至损坏和丢失它们。

注意参与者的操作，主动帮助解释他们不理解的内容

对于已完成的作品，要留下烫印，贴好标签，并登记****

第十九届陶瓷协会

2012年 5 月日

策划人：（办公室）

体验活动方案(篇3)

体验式培训“团队管理“方案策划

引出主题词：

1、引出“管理”一词，并由参与人员发表自己对管理的认识。

2管理的概念：管理是由计划、组织、指挥、协调和控制等职能组成的活动过程。

管理是指带领团队实现既定目标，甚至超越既定目标的中间控制过程。

进入培训阶段：

一、 热身小游戏：

1、游戏名称：团队节奏

游戏规则：把大家随机（1-6报数）分成6组，然后每个组让他们用不同的方式发出声音，如a组鼓掌，b组跺脚，c组发出“哈哈”的声音等，事先准备些牌子，上面写各组组名。在正式演出开始时，你举着的那组人会发出相应的声音。

这支队伍的交响乐开始神奇地展开。

注：a、每组规定各自的节奏

b、正式开始前一定要分组反复演练（3分钟时间），否则全场噪音一片，容易让培训者失去威信，参加人员也会失去兴趣

c、同时可举好几快牌子，有变化（可找人来帮忙举）

d、事先强调要聆听，不要只顾自己，这很重要

e、 找一些学员来充当你的角色指挥官

f、 有很多想法可以分享，比如团队精神、个人与团队、分工与合作、领导力等等

2、游戏名称：1-50报数

游戏规则：在20秒内依次上报50个号码，人数无序，且每人报3次，不多报少报。

注意事项：

例如，两人重复报同一号码或号码排列有序，则视为不合格，重新开始。

二、 体验式培训环节

1、 熟悉团队成员

游戏名称：奖励令（画组成员肖像（颈部上方））

游戏规则：团队成员围着桌子围成一个圈，每人收到一张a4纸。

1用笔在纸的左上角写上你的名字；

2把它传给右边的队员。拿到画后，画出姓名对应的人的脸部轮廓和发型；

3、 接着依次传递画上眼睛—鼻子；

4、 继续画上嘴巴—耳朵；

5这幅画能代表这个人的特征；

6用一个词描述这个人并写下奖励。

7.继续将绘画传递给我。

设置这个游戏的目的是为了让你更熟悉团队成员，因为在你熟悉之后，你可以更好地合作，发挥团队的力量。为后面的团队合作打好基础。

2体验式培训-团队管理：

项目名称：急速60秒

拓展培训目标：

① 体验高速合作，体验团队成功的喜悦；

② 团队内部分工合理，计划有效，执行力强；

③ 团队的智慧在于个体差异。只有将个体差异集中在一起，这些差异才会给团队带来巨大的收益；

竞争不是目的，双赢才是最好的选择。

急速60秒项目说明：

在桌子上放置了30张未知的数字信息卡片，各组成员的任务是每次60秒的时间内把1 －30的数字信息卡片按照从小到大的顺序全部按要求交给培训师，每组最终成绩以五次挑战中用时最短的为准，三组中用时最短的组获胜，获取奖品。三个阶段中时间最短的小组也将获得现金奖励。

项目实施时间： 50分钟内

项目实施规则和注意事项：

① 每次6人一组参加任务挑战；

②只有5次挑战的机会；

③ 每次进入挑战，你应该在60秒内完成牌的顺序；

④ 所有队员必须在活动结束前5秒内离开现场，不得超过时间限制或在发出退出密码后仍未离开现场；

⑤ 从教练员统一口令开始，每轮练习间隔1-5分钟，然后继续进行下一轮；

⑥ 培训组织者负责计时和在黑板上写字。

拓展培训目的：

“急速60秒”主要是训练团队合作与分工的关系，通过团队每个人员的合理分工，共同协作，高效完成任务。

领导能力、有效沟通能力、执行力、创新思维、绩效考核、组织协调、主动性和积极性

项目总结知识点：

1团队应分享成功/失败的经验和从中获得的经验，以及管理中应注意的问题和技巧。

2培训师对比赛进行点评，总结培训目的及值得肯定和注意的要点。

体验活动方案(篇4)

主题：诺基亚-双节购机好礼，分享影音新体验

活动背景：

即将到来的元旦、春节，这两个节日是消费者购买力的一个**时期，中国的消费传统使得相当一部分消费者在期盼这期间的到来，并且可以买到实惠的手机，所以这一时期足以推动整个手机市场，并到达较好的**手机的推广和销售成绩。

活动目的

1元旦、春节高关注度推广诺基亚n88手机，积累手机用户；

2树立消费者对诺基亚的了解，提升企业知名度和美誉度

三。提高诺基亚n88手机的市场竞争力；

4扩大市场份额，封锁竞争对手，保持领先地位

市场分析

诺基亚无疑是传统语音**市场的领导者，也是行业可持续发展的推动力。诺基亚致力于提供实用和创新的产品，包括移动的**、图像、游戏、**以及面向移动网络运营商和企业用户的解决方案，从而丰富人们的生活，提升其工作效率。即使在新兴的智能手机领域，诺基亚也占有33%的市场份额。

在智能手机的各种操作系统中，安卓系统虽然近几年迅速占领中国市场，但就靠系统稳定性与发展潜力来说，symbian无疑是最可靠的智能手机系统，而80%的symbian操作系统都是由诺基亚生产的，由此看出诺基亚手机在手机领域具有不可撼动的地位！

体验产品

——诺基亚n88

诺基亚n88采用双向滑盖设计。其功能键和手机屏幕上下部分的设计与n86和n97相似。从设计图纸上透露的消息，这款手机配备了3.2英寸wvga级别800×480分辨率的电容触摸屏幕，采用600mhz的处理器，机身内置了16gb的内存。

诺基亚n88内置1200万像素的卡尔蔡司镜头，并附带了氙气双led闪光灯，手机搭载symbian系统。

体验设置及安排

（1） 体验时间：12月18日（周日）9:30~16:00

（二） 体验地点：东方广场

（三） 现场布置

1、 东方广场步行街

2、 背景/舞台设置

用桁架搭建活动背景，背景长5米，宽2米

标题：双节购机好礼，影音分享新体验（字体颜色粗体，设计独特）

一个高1米、长4.5米、宽2.5米的舞台铺上红地毯。

背景左侧放大投影屏幕（连接电脑滚动**诺基亚n88广告**和活动**）

背景两边各放两台音响

在背景前，放置一体机、电饭煲等盒子，用绳子拉（避免大风吹倒箱子）

在盒子上贴上奖字。

3、 柜台设置：

柜台与舞台的距离为5米，用12个柜台组成一个正方形

柜台上有两张2.5米高的elabo海报

用弹簧链锁住诺基亚n88，另一端锁在柜台上，每个柜台放三台体验机

柜台里面还可摆放其他诺基亚**手机

每个柜台配两个专业咨询员，一个总督导员，一备咨询员忙督导要监督全场

（四） 体验及手机**方案

在活动期间购买诺基亚n88手机的用户可以获得我们为消费者提供的礼品。

礼品主要有以下几种：

1购买任何手机发送号码

2购买诺基亚n88免费手机套

三。购买诺基亚n88手机可获得七种不同颜色的水晶吊坠，即：彩虹七彩

4购买诺基亚n88手机，赠送手机耳部脉搏和精美的pu手机套

凡在本次活动参与体验用户购买诺基亚n88手机则可参与买手机抽大奖活动,

活动细则：

1参加活动并体验诺基亚n88手机的用户将获得一张彩票；（在分册上写下个人信息和**以供参考。）

2、 奖券以编号为准，把副卷投入**箱，现场定时**（不在现场者奖券作废）

一等奖一名：一体式电脑一台

二等奖：多功能电饭锅

三等奖三名：迷你音响套

四等奖50名获奖者：100元手机充值卡一张

活动宣传

1、 事先在东方广场**比较大的地方发送传单，主要集中在商业区

2.现场横幅，海报和pop**

三。组织兼职人员统一着装，手持广告牌排队宣传（女生优先）

活动当天安排

**预算

1一天10张传单，每人每天40元，共计400元

2广告牌宣传员6人一天，每人每天50元，共计300元

三。诺基亚顾问8人，共1天，每人每天60元，总计：480元

4活动主持人1人，共1天，预计：200元

412个柜台，每个柜台预计450元，共4800元

5，搭建平台估算费用：4000元

6礼品预计购买成本：2500元

7、**人员宣传服预计：1000元

8演出嘉宾预估费用：3000元

8、其他费用预计：3000元

预算总计：19680元

2、你怎样着手制定并实施项目管理？

我认为，首先要对项目实施情况进行初步调查，收集整理相关资料，编制项目初步可行性研究报告，为决策层提供建议。相互配合，开发和申请立项报告材料。其次，项目分析和需求规划。

3、 完成实施项目的组件或模块的系统设计。

4、 制定项目目标、项目计划和项目进度计划。

5、 制定项目实施和控制的基本计划。

6、 控制项目进度，配合上级管理层做好项目控制。

七、了解、跟踪和分析成本。

八、记录并向上级管理层传达项目信息。

九、项目团队建设。

十、各部门、各项目组之间的协调并组织项目培训工作。

3、 你怎样将人的工作步调与计划结合，请结合下列问题进行说明（a当你的团队职员减少了30%你将怎样着手完成公司项目？b如果你的团队主要是新手，进度已经落后，你会怎么做？

a：我会把工作内容重新调整，把工作合理的分布给剩下的团队职员，并充分利用规定范围内的时间来完成工作内容，并在此间招聘新的团员，如果实在是工作内容多到团队工作即便加班都完成不了，我会考虑把一些可以外包的工作在项目资金允许范围内外包，或招聘可以有直接能力参与项目完成的兼职人员。

b：我会以我为主力，为他们梳理整个项目的大纲和流程，不在项目中去拔苗助长，不让他们独自去承担某个项目组成部分，选出一两个比较好的得力助手辅助我的工作，其他人员需执行我的分配到手的任务，这样，我会以我执行项目的经验带领他们提高工作效率，在时间限制范围内完成工作项目。项目完成后，与团队成员总结项目经验及工作能力提升方向。

体验活动方案(篇5)

b090507班集体日活动计划

活动主题：

我参与，我成长，体验班委工作

活动时间：

2012年2月27日至2012年3月10日（两周）

活动目的：

为了充分展示同学们对班级工作的热情，开展为期一个月的“我参与，我成长，体验班委工作”活动，本次活动以“体验班委工作”为载体，以“锻炼自身能力”为主线，积极行动，锐意创新，不断改善和推进班级工作。提高对班级的归属感，增强班级凝聚力，人人参与班级管理，为班级注入新的活力。

活动内容：

从班级选出一批新的班委班长、团支书、副班长等职务，参与班级管理，班级决策，体验时间为一个月，活动期间履行班委职责，参与班级内部管理，为同学们服务。

活动要求：

1、要求新任班委对班级工作尽职尽责，充满热情，在原任班委的基础上，发现问题，解决问题，进而充分发掘及展示自己的领导才能。

2新班委要求严格做到内部和谐。

三。原班委应当协助和监督新班委的日常工作。

4.新的班级委员会可以合理地组织和安排班级活动，而不受原班级委员会的约束。

5活动结束后，新的班委会要对他们以前的工作进行评估和总结。同时，原班委也要进行自我反思，对新班委进行评价

预期目标：

通过对班委工作的亲身体验，提高了学生的管理能力、组织协调能力和沟通能力。为今后参与工作打下一定的砝码。

寄语：希望新一届班委继续努力，认真负责，给全班带来新的生机。同时，我们也相信你一定要比我们做的更好，加油！！！！！！

体验活动方案(篇6)

每年迎接新生是一项重要的活动，使家长较全面地了解我园的办园思想、教育理念，我们设计了新入园幼儿、家长的亲子体验活动，借助亲子活动促进家园协同，在日后能互相合作、支持，共同伴随幼儿一起快乐、自主地成长。

活动目标

1、通过各种互动的方式，来了解和认同幼儿园的办园思想，使大家在相同的价值观的引领下，参与幼儿园的教育与活动，使家园得到真正意义上的互动。

2、让幼儿在家长的带领下，提早来适应环境，熟悉老师，熟悉同伴，从而帮助孩子积累一些集体生活的经验，体验幼儿园活动的快乐，激发幼儿喜欢幼儿园的情感。

3、让家长通过亲身体验来了解教师的工作，了解孩子在园生活的一些基本环节，帮助家长有目的地在入园前为孩子做好各种入园准备。

活动时间8月27日、28日

参加对象全体新生、家长

活动准备课程的设计，各种材料的传递，通知方式

活动内容

第一阶段为8月23日至8月26日

1做好所有新生的分工工作，确保每个孩子的花名册信息是完美的。

2、幼儿临时辨认卡以及掌通智能卡的制作及系统录入。

三。做好家长的通知和送料准备工作。

第二阶段进园亲子体验时间8月27---8月30日

体验具体的安排第一天亲子体验

800-820欢迎家长和孩子来幼儿园。请配合老师帮助宝宝了解自己的班级、床、毛巾、茶杯等。

活动内容一来园区域游戏

准备材料、桌面建筑材料、各种智力玩具等。

过程与指导

1观察并稳定孩子来幼儿园时的情绪变化。

2引导孩子愿意上幼儿愿，结交新朋友，体验一起玩耍的乐趣。

三。引导孩子了解自己的标志，熟悉活动室、卫生间、午睡室等环境。

820——850问候时光温馨早餐，家长陪同孩子进餐，餐后宝宝们一个接着一个地和小动物打招呼，一声声你早！我是来让宝宝突破第一道紧张的自卫线，增强自信，让大家知道他在集体面前的独特。

体验活动方案(篇7)

体验“农民伯伯辛勤劳动”活动方案

八年三班

活动目标：

1让学生了解粮食的生产过程和农民叔叔的辛勤劳动。

2通过活动，让学生认识到食物与我们的生存息息相关。

三。通过引导学生进行调查、访问和调查，培养学生对独立知识的兴趣和收集、处理数据的能力。

重点：了解粮食的生产过程和农民大叔的辛勤劳动。

教学设计：

本课程主要采用的教学方法有：合作讨论法、观察法、调查访谈法等。

教学准备：

1学生们参观了解农民叔叔的辛勤劳动。

2调查并找出我们生活中的农作物和农产品，以及它们的用途是什么？

教具准备：多**课件

活动过程：

一、激趣导入：

师：同学们喜欢童话故事吗？

在这节课上，老师会带领你进入童话王国，但如果你想进入童话王国，你需要拿出智慧的钥匙。只要学生们积极思考，大胆发言，成功就一定属于你！

二、听故事谈感受

1．看图、听故事。（课件出示）

小麦种子自我介绍：我是小麦和种子（通过这个童话激发学生的兴趣）

2．谈感受

老师：听了这个故事，这个童话说了什么？你有什么体会和想法？学生自由回答。

老师们有针对性地指导体验农民叔叔的艰辛。

小结：一年当中，农民伯伯起早贪黑，他们不怕脏不怕累，或顶着炎炎烈日，或迎着瑟瑟秋风，他们辛苦的劳动着，给社会创造了大量的物质财富，做出了巨大的贡献。他们都付出了什么辛勤的工作？

（本小节通过让学生谈谈感受，对农民伯伯辛苦的劳动有一个初步的了解）

3、 小组讨论，交流报告，感受辛苦

（1）交换收集的资料（农民伯伯的辛勤工作）。

（2）集体汇报：

①说说农民伯伯付出了哪些劳动？

②农民伯伯努力工作。 您目前想对他们说些什么？你对农民伯伯有什么样的心情？（体验尊重农民叔叔的思想感情）

③ 你打算怎么表达你的感情？

s： 我要画一幅画，我要经营一份手工复制的报纸，我要写一首诗

小结：齐背《锄禾》这首诗。板书课题：粒粒皆辛苦

（本小节学生通过交流汇报，旨在加深学生对农民伯伯辛苦劳动的理解，重点培养学生对农民伯伯尊重的思想感情）

四、讨论交流农作物的用处

1．农民伯伯的劳动是辛苦的，每一颗粮食都凝结着他们辛勤的汗水，他们种植了很多农作物，你知道农民伯伯都是种了哪些农作物吗？

学生自由回答，老师黑板上写着：大豆、花生、玉米、棉花等。

2结合我自己调查组的讨论：这些作物的用途。

3．集体汇报、交流。让学生多说说这些农作物的用处。

4．小结：我们的衣、食、住、行、用都离不开这些农作物或农产品，通过调查，你有没有发现，我们的家乡主要种植哪些农作物？还没有哪些农作物？你知道原因吗？让学生同桌讨论后回答。

（本小节的设计，重点是让学生了解家乡主要的农作物和农产品，学生之间通过合作，拓宽了知识面，增强了对家乡的认识）

五、拓展活动：编童话故事：

同学们这节课表现的非常优秀，在童话王国里该同学们大显身手了，请同学们结合一颗小麦种子的自我介绍，选择你感兴趣的一种农作物，编一个童话小故事。

（1） 首先，把你编造的故事告诉其他人。评选出最好的小故事。

（2）集体汇报，各小组推举一名学生，把故事讲给全班同学。

（3） 听了这些童话故事，你有什么体会和建议？

（本次活动的设计重点是让学生了解作物的生长过程，培养他们的创造性思维。）

六、总结：这节课你都是了解哪些知识，你是用什么方法了解的？

师：随着科学技术的发展，农民伯伯逐渐从繁重的劳动中解脱出来，科学家培育出了很多的农作物品种，必将推动农业的大发展。下课后，请继续关注农业和农业生产。

3012.9.25