成功的心得体会

成功的心得体会(必备8篇)。

在我們經歷漫長時光之後，常常會有新的思考，我們可以把產生的想法和見解記錄下來，形成心得體會。心得體會是對經驗的總結，是知識的積累。小編特別為您準備了一份名為“成功的心得体会”的驚喜，希望這篇文章能為您帶來一些有價值的觀點！謝謝您的閱讀！

成功的心得体会(篇1)

体重的增减是经由能量的摄取和消耗来调节，当摄取的热量小于每天消耗的总热量时，体内会将已储存的脂肪或体组织燃烧以产生热量，因此体重会降低。个体每日所需的总热量是由基础代谢率、食物产热效应与身体活动三个体内需能过程的总合来决定。

基础代谢率占每日总热量消耗的百分之五十至七十，而食物的产热效应则占百分之十。身体的肌肉活动则占总热量消耗的百分之二十至四十。燃烧脂肪是减肥的关键，而基础代谢率高低是影响体重最重要的因素。身体产热效应高的个体会有较高的代谢率，因此燃烧脂肪的能力较高。

产热效应是指身体对刺激的反应而增加休息时的代谢速率，这些刺激包括：食物摄取，曝露于冷的环境，害怕或等的影响，或是藉药物及激素来诱发类似接受刺激后的生理反应。

人体有三种基本产热作用：运动诱发，体温调节及摄食产热作用。体热产生的过程主要发生于肌肉与棕色脂肪组织，摄食产热作用是将我们所吃食物中的部份热量转成热能。体重过重者对食物，运动与寒冷所诱导的产热反应较差，而瘦的人的产热反应是增加的。

快热减肥法是每日要以的心境来增加身体的产热状态，提高代谢率，以促进体脂肪的燃烧，而达到身心的减肥成果。要使身体的产热保持在最佳状态，必需有全方位的考量，善用身体的生理特性，融入每天的生活中，以提高代谢率，促进体脂肪的燃烧，而达到身心的减肥成果。

快热减肥法七大要诀：

(1)利用食物产热效应：指藉由吃饭使体温上升来消耗能量，而这种能量的消耗只要在吃一定量的食物后就会发生，且一天之内可以发生数次。所以，一天吃三餐比只吃两餐时的能量消耗较大，而摄取蛋白质时，所消耗的能量最多，有益减肥。

(2)温热饮食减肥：利用辛温的食物来温热身体，使食后热量代谢旺盛，部分热量成为体温消耗掉，每天可选择一餐为之。

(3)提升基础代谢率：体内肌肉所占的比例会影响基础代谢率的高低，当肌肉增加时，基础代谢率就会上升。只要锻炼肌肉和增加活动量即可将基础代谢率提升百分之十五以上。体脂肪过高者应进行肌力训练，强化瘦肉组织，以提升基础代谢率。强化肌肉时，应选择饭后练习。

(4)运动产热：任何人都可藉由增加运动量来促进热量燃烧，以减肥为目的的运动必须在饭前进行，最好能早、晚各进行一次，每星期至少三次，每次进行30分钟以上。

(5)产热性药物：产热性药物的产热作用可以提升新陈代谢率达百分之十四。

(6)的：可以减少脑中血清素的消耗，产生抑制食欲的作用。减肥时要以的来完成整个过程。

(7)经络拍打：藉由拍打皮肤表面来刺激经络(背部两侧膀胱经，中下腹两侧的脾、胃经，与带脉的腹前部分)，以调节内在机体功能

成功的心得体会(篇2)

10月17日7时30分，搭载神舟十一号载人飞船的长征二号F遥十一运载火箭，在酒泉卫星发射中心点火发射，约575秒后神舟十一号载人飞船与火箭成功分离，进入预定轨道，顺利将景海鹏、陈冬2名航天员送入太空，飞行乘组状态良好，发射取得圆满成功。

这是我国组织实施的第6次载人航天飞行，也是改进型神舟载人飞船和改进型长征二号F运载火箭组成的载人天地往返运输系统第2次应用性飞行。飞船入轨后，按照预定程序，先进行约2天的独立飞行，然后与天宫二号进行自动交会对接。组合体飞行期间，航天员进驻天宫二号，完成为期30天的驻留，并开展空间科学实验与应用技术试验，以及科普活动。

完成组合体飞行后，神舟十一号飞船撤离天宫二号空间实验室，独立飞行1天后返回至着陆场，天宫二号转至独立运行轨道，继续开展空间科学实验和应用技术试验，并等待参加天舟一号飞行任务。

目前，天宫二号运行在距地面393公里的近圆对接轨道，设备工作正常，运行状态良好，满足交会对接任务要求和航天员进驻条件。

长征二号F遥十一火箭与之前发射神舟十号的长征二号F遥十火箭技术状态基本一致，为进一步提高安全性与可靠性，进行了部分技术状态更改。这是长征系列运载火箭的第237次飞行。

成功的心得体会(篇3)

经过三天紧张的培训，我深深的感觉到，自己从中学到了许多知识，比如从深层次了解到沟通的重要性及蒋老师所讲的一些沟通方法，我认为对于提升自己的工作水平非常有帮助。

今天我分享的工作案例就是《良好的沟通至关重要》，这是发生在我自己身上的一件事，那是4月22日上午，我接到姐姐的电话，十分着急地说：“ 11岁的外甥女在上学时，肚子疼的厉害，要来医院找个医生看看，检查一下”。来医院后，我带她们找儿科医生做了检查，诊断为肠痉挛，医生说没什么大事，吃片654—2片就行了。我帮姐姐买完药后，告诉她怎么吃，并在药袋上写上654—2，然后她就带着孩子回家了。到了下午刚上班时，又接到姐姐的电话说：“外甥女不知怎么回事直流鼻血”。经过我仔细询问，姐姐说让外甥女吃了四片654—2，我很生气地说：“你怎么这么无知，我当时不是给你说清楚怎么吃药了吗?”我姐姐说：“一着急就想不起来了，一看袋子上写着654—2，我不知道是让孩子吃6片、5片、4片，还是两片?既怕孩子吃多了，也怕吃少了，所以就挑了一个中间数给孩子吃了4片，结果造成孩子鼻子出血不止。”

这次经历说白了就是典型的沟通不到位，我们常认为自己说清楚就行了，不太关心患者没有真正听懂、听会。但这件事，回想起来也很可怕，如果换做是其他病人或是危重患者，肯定会产生医疗纠纷，再大一点可能就是医疗事故。

现在每当遇到带药回家治疗的病人，我向患者家属交代好后，都会主动问一句：“我说清楚了吗?”然后让他重复一遍怎么用再离开医院。现在，好多病人对此反应强烈，都说现在医院的医生护士对病人越来越负责任。

成功的心得体会(篇4)

1.网站美观，直观;把新品和特推产品要放最好的广告位，要利用好旺铺功能，把网站打扮得好看，好用。网店产品图片及说明是相当重要，这个一定要花功夫。

2.营销推广：不论有无生意都要坚持推广，在社区和论坛发贴宣传，博客宣传，旺旺宣传，团购宣传，需要多渠道进行推广。要去想办法让客户能够看到你的网店。

3.网店促销：网店要做得有特色，要有规律性的上新品，促销形式也要丰富多变，

4.客户管理：将自己现有的客户进行分类管理，有针对性的推出活动。

5.发展淘客会员：发展会员成为淘客，让她们学会连买边赚。良好的.口碑营销，效果会很好。

6.服务管理：做好每一个客户的订单，售后订单无论售后成本有多高，也要让客服满意。

7.良好的心态：开店做生意，有赚有亏。要有能赢能输的良好心态，生意不好的时候就自我调整。

8.团队管理：团队协作和分工安排也很重要，让团队每一个成员的价值都能够在团队中体现，让她们能够快乐简单充实地去工作。团队的学习管理也是团队进步和成长很重要的要素，只有学习，在不会OUT。

9.目标管理：每个月制定销售计划和目标，把目标任务，分解到每个人，让大家都有努力的方向。

10.自信：相信自己一定能成功，相信自己的团队能够通过不懈的努力完成目标。

成功的心得体会(篇5)

我看过这本书后，就我而言其中心思想是（美戈登。辛克雷对生活与人生成功的九种做人最佳方式。

这本书以鼓舞人心。乐观向上语言告诉人们应该如何在当代社会当中享受和把握机遇，怎样对待自己的人生与生活。

此书以生动的事例为读者提示了最实用的成功策略。

就我的经历而言，我对成功一词的意思是在你所喜爱的事物中做出你所想要的和社会大众都共同认可的结果，人生和生活的理解是，生活就是人生，就是带着永不言败永不放弃不抛弃，永不停止，不断改变的使命的延续，此书在前言中就很明确的对人们强调，我们每个人都是带着重大的责任而生于社会，因为在从我们的人类的整个生存发展史中看，我们每个人都离不开群体，所以我们每个人都应当有份团结善良的心，再者还要不断的的学习提升自己的修养，提高人生的生活品质，其次要积极乐观的劳动，也就是说要乐与付出。

在人生之中，我们必须远离一切不干净的事物和不干净的地方，那么我们的生活才能够健康，我们的人生才会精彩高尚光明。否则我们的人生与生活将会一片片阴影，还有我们要坚持自己的信念，在真实的事物中做个忠诚的，守信的.实在的人，选择正确的事物中做出正确的事业，在生活中不要只去享用，而勤于应寻找和创造，在我们的生活于人生中我们要懂得怎样尊重他人和自己，不要什么都一自己为核心。

而是看以我们为核心，可以对别人的生活能够产生什么样的影响，当我们身上存在问题时，我们应当和别人及时沟通，及时改进获得继续前进的方向和动力。

总而言之我认为我们每个人在生活与人生之中，首先要为多为别人着想，并且做到真心真意，即使是遭遇不断的挫折，也要坚持不懈。我想我们会从体会到心底善良，那么我们也会得到善良的支持和回报，调整好自己的心态用笑脸迎接惨遭的命运，用百倍的勇气去应付一切的不辛，明确人生目标找准奋斗方向对己自我超越勤学多做，对人乐于奉献做事用心坚持，力争完美卓越创新不断成功。

成功的心得体会(篇6)

作为一个企业的经理，我想说说对于成功自己的一些真实想法：

工作态度

我曾经在一家公司做总经理助理。有一次，为了赶货，我和办公室的所有职员都到车间包装产品，整整做了三天三夜，老板并没有向我们道谢，更不用说发加班费了。公司的司机因出事故被吊销驾照，一时找不到合适的人，我又客串了3个月的临时驾驶员。还有一次，老板接下一个单子，但必须货到付款，于是，我又变成业务员，跟着货车颠簸两天把货送到外地，然后守在那里，直到对方把货款结清。

当时，我也觉得很委屈，凭什么要我去做这些额外的工作？但现在想想，我觉得我没下过车间，就体会不到在车间工作的辛苦；在当驾驶员的时间里，我的驾驶技术突飞猛进；通过送货结款，锻炼了自己的业务能力。

那段时间，我总是告诉自己，不会永远给别人打工，我付出的心血也不会白费。像朋友说的，叫你兼职做文件打印，也许你认为，你根本不屑去做这些事，可是，在做这份工作的时候，你有没有想过，从你手里出来的那份文件是不是很优美，是不是让人看后感觉耳目一新？

我还记得，在老板把我的工资翻了几番我还是选择离开时，老板那种无奈的眼神。我如果做得不出色，他凭什么挽留我呢？由于我的工作态度和工作能力，原来的老板一直把我当朋友看待，在我创业期间给予我不少帮助。

慎重跳槽

我认为，在找一份工作之前，求职者肯定会考虑到这几个方面：公司的这份工作是否适合我；我能否胜任这方面的工作；我能不能接受公司给我的待遇等。

也许在进公司以后，与你想的有天壤之别，如果你重新另找公司的话，是否就能保证跟你的要求与理想接近了呢？用两个月的时间找工作，用三个月的时间适应这份工作，再用两个月的时间去考虑你是否该换工作，再用两个月的时间决定你是否跳槽，一年的工作时间就会这样毫无意义地荒废了。

所以，只有当公司的环境已经限制了你的发展时，你才能考虑到这一点。跳槽应在原有基础上越跳越好，而不是越跳越糟。

待遇问题

老板与职员不是父母与孩子的关系，这点很实际。在他付给你报酬的同时，你应该给他更多的回报，这是社会的游戏规则。所以，我在招聘销售人员的时候，都会问你认为我应该付给你多少工资。在此基础上，最低限度是我给你的工资必须由你给我赚回来。

假如你做得很好，老板一般不会轻易减工资。如果把你的工资降下来的话，很有可能这是公司辞退一个员工的方法，让你觉得不能接受以后，自动离开。

我一直有这样一个信念：不管自己做什么，都应该有这是为自己在做事的心态，那么，总有一天你会成功。

成功的心得体会(篇7)

心态不管是做淘宝还是其他工作，都是非常重要的。与其说前期准备重要，倒不如说后期的心态是决定成功的关键，即使你准备得再好，在临场发挥的时候，心态不够好，最终还是会失败。开淘宝店就像坐过山车，大起大落常有，如果你没有一个过硬的心态，在受到大落时，信心很容易受到打击，你的淘宝还怎么能成功呢?

现在的淘宝虽说有众多的店铺，但是特色鲜明的却只占一小部分。想要你的淘宝店铺在众多同类的店铺中脱颖而出，那么就要树立起鲜明的特色，从店名到商品，特色相统一，文字内容不要抄袭，一定要用突出的表达来说服买家的购买;还有附加的优惠信息，要足够诱人，让买家被吸引。

做好选品就相当于迈出了成功的第一步，选品选对了，也就对上了买家的需求，得到了买家基本的认可。最好避开卖得比较好的产品，因为这样就会收到淘宝严重同质化的影响，毫无竞争可言。所以要做好市场需求的调查，根据每个阶段的不同，去调整产品的款式，再融入自己的创新思路，更胜一筹。

无论选品再精确，没有了推广，它也得不到展现，也就没有流量和转化可言，所以产品的推广时不能停的。免费推广就是淘宝各种活动了，要知道活动带给你的流量不是你一两个月能达到的，还有就是老顾客，能套牢他们的心，可是能帮你免费做推广的;直通车、淘宝客、钻展这三大付费推广工具同样可以为你带来好的推广效果，但前提是你要会玩，不然只有烧钱没有效果的份。

产品的质量是决定淘宝能否成功的重要因素，因为即使你吸引到买家的购买，但产品的质量不过关，得到很多中差评，这样对你后面的路会有很大的影响。记得对产品的描述要实事求是，不要吹得天花乱坠，做一个诚信卖家。

顾客是上帝，这句话已经说烂了，但也是真理。客服首先要非常熟悉产品的，不单只要解答顾客的疑虑，还可以在必要时提出合理建议促成订单;客服还要足够的有耐心、细心和热心，这样才能让顾客有一个满意的体验;还要做到不定期回访、安抚买家等技能。

最后就是要有一颗坚持的心。上面也说了淘宝是大起大落的，如果没有坚持的心，在信心受到打击时，那么你的淘宝店也就经营不下去了，之前的辛苦都白费了，成功也就无从谈起了。所以想要成功经营淘宝店，无论多苦，都要坚持下去。

成功的心得体会(篇8)

一、做一个懂政治的人

政治是博大精深的，一名优秀的员工，要做到胸怀宽广，心怀天下，能跳出企业的发展看企业。首先，他要做到三个服从：下级服从上级，局部服从全局，个人服从集体，当个人利益与集体利益发生冲突时，要做到以集体利益为重，不计较个人得失。其次，要具有政治的敏锐性，做到与时俱进，紧紧抓住社会政治、经济、文化的热点难点，并把他转化为个人的思考，联系到实际工作当中去。再次，要树立终身学习的思想，不断读书看报。作为科教图书馆的员工，《中国图书商报》、《中国图书馆学报》等专业报纸应该是每期必看的，要不断的吸收新的营养，随时掌握好最新的行业动态。

二、做一个精干的人

一个企业需要精干的员工，一个员工需要成为精干的人。精干主要表现为：

1、思想要精干。在工作中，要具备把复杂问题简单化，简单问题清晰化的思维方式，要学会抓重点，分清主次，不能“眉毛胡子一把抓”，要做到有的放矢。

2、言谈要精干。精干的思想表现为精干的言谈。要具备把精干的思想用精干的语言表达出来的能力。尤其要注意，在工作时间，少谈论与工作无关的话题。

3、行动的精干。行动的精干体现一个员工的工作素质和工作能力。科教图书馆需要高节奏的工作方式。每一个科教人都应该把“说干就干，马上就办，立即行动，坚持不懈，直到成功”二十字方针落到实处，作为自己行为和工作的准则。

4、穿着要精干。一个人的穿着能够体现出一个人的精神面貌，而每一个员工的精神面貌将直接反衬出图书馆的企业文化。作为科图人，每一位员工都应该注意自己的着装，要穿职业装，要精神饱满，突出自己的特色。

三、做一个善于表现自己的人

要让你的公司、你的家人、你的朋友知道你的存在，要能为集体做点什么，要给你周围得人带来快乐。优秀的员工不能默默无闻，要让你周围得人知道你，让大家注意你，做好这一点，要靠自己的言行来吸引别人，要靠自己的个人魅力来赢得大家的认可，要抓住机会表现自己。

四、做一个具有专业能力的人

优秀的员工一定要有自己的专长，能找准自己的定位。干什么吆喝什么。使工作开展的有声有色、风风火火。在工作中，要有自己的追求，不断进取，永不言败，争取做最棒的，做自己领域的专家。

五、做一个善于服务得人

人活着是为他人服务的，只有你心中装着他人，服务于他人，他人才能服务于你。光想着为自己考虑的人，是自私的，是世界上最悲哀的人，是最不让人尊敬的人。每一位员工要摆正自己的位置，要学会察言观色，要本着“我为人人，人人为我”的宗旨。为身边的领导、同事、客户做好服务。员工心中要有领导，领导也要时刻惦记员工，为员工着想，双方才能形成一股合力，营造出一个和谐的工作氛围。

六、做一个十分敬业的人

敬业表现在许多方面。在劳动纪律上，每一位员工应该遵守公司的各项规章制度，决不迟到早退，决不假公济私；在工作效率上，要时刻想着公司，想着集体。要把公司当成自己的家，要把工作当成自己的事业；在工作态度上，要端正自己的思想，认识到自己工作的意义。只有时刻记挂着公司，公司才能时刻记挂着你。每一位科图人都应该努力成为一名优秀的员工。

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集训心得体会必备

居安思危，思则有备，有备无患。在幼儿园教师的工作中，经常会提前准备一些需要的资料。资料一般指可供参考作为根据的材料。有了资料才能更好地安排接下来的学习工作！你是否收藏了一些有用的幼师资料内容呢？由此，小编为你收集并整理了集训心得体会必备在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

集训心得体会【篇1】

通过学习《中小学教师职业道德规范》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国教育法》，并结合今年我们学校的特别形势，我对师德师风有了更进一步的了解。

我认为的教师的道德素质并不只是指指规范、准则本身，而应该还包括教师把这些规范、准则逐步内化，成为教师从事教育事业的准则。教师所从事的职业是教育人、塑造人的事业，因此，教师道德素质比教师文化素质更为重要。而教师道德是教师的灵魂，也就是我们通常所说的“师魂”。

师德是教师人格特征的直接体现。在教育中，一切师德要求都基于教师的人格，因为师德的魅力主要从人格特征中显示出来，历代的教育家提出的“为人师表”、“以身作则”、“循循善诱”、“诲人不倦”、“躬行实践”等，既是师德的规范，又是教师良好人格的品格特征的体现。

在学生心目中，教师是社会的规范、道德的化身、人类的楷模、父母的替身。他们都把师德高尚的教师作为学习的榜样，模仿其态度、情趣品行、乃至行为举止、板书笔迹等。而师爱则是师德的灵魂。

教师对学生的爱，简称为“师爱”，是师德的核心，即“师魂”。在一定程度上，热爱学生就是热爱教育事业。热爱学生并不是一件容易的事，让学生体会到教师的爱就更困难了。教师对学生的爱在性质上是一种只讲付出不记回报的、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱，在原则上是一种严慈相济的爱。这种爱是神圣的。这种爱是教师教育学生的感情基础，学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。因此，师爱就是师魂。

热爱教师的职业是做好教学工作的前提。天天与学生接触我深深地感到同学们的纯真，即使是最顽皮的学生，他们的可塑性仍是非常大的，只要多关心，从爱护他们的角度去教育他们，他们都会变成很有出息的人材。问题是我对他们关心太少了，作为一个语文教师，要在完成教学任务的同时，对学生进行德育教育，因为我要面对的相对比较调皮的学生，的确有些困难。而且精力较为分散。而在学生眼里，教师是完美的化身，是榜样，教师的一言一行都受到学生的关注。教师与学生的沟通是十分重要的，它可以使教学双方互相了解、互相配合，更好地搞好教学工作，并有利于帮助学生解决一些思想认识问题，使他们健康地成长。也就是说，课堂不仅是教师教书的场所，也是教师育人的场所。

教学过程本身是师生交流的重要途径。教师在接触学生的过程中，如果发现学生有不良习惯或行为，应该及时加以制止并正确引导，指出其错误之处和危害；如果学生在生活方面有什么因难，也应该多加以关心和帮助。从我的亲身经历来看，坦诚对待学生，真心面对学生，是教师受学生欢迎的重要法宝之一。通过学习结合自己教学经历的体会，针对当前教学的现状我认为师德师风教育是极有必要的。

教师师德的自觉性，是行风的建设的关键，让我们共同努力，一起成为一个良好口碑的教师，重温天底下最灿烂的工作。

集训心得体会【篇2】

短短三天的野外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上“狼队”和“虎队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”；虎校军拓教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。

4月2日凌晨三点所有销售人员开始集合，统一穿上迷彩服、迷彩帽和迷彩鞋，背上特种兵专用背包，带上仅有的二千克食物和五瓶水，还有野外住宿帐篷，通过教练检验后，开始分组。所有人员随机平均分配为两组，命名为狼队和虎队。一切准备就绪，大家开始上车，所有人带上眼罩，车缓缓启动，难忘的旅途开始。

早晨7点，到达1号集结地。教练给我们做基础训练，队形整理、匍匐前进、蛙跳、俯卧撑等等，因为大家平时缺少训练，有很多抽筋、晕倒的，调整二分钟，继续锻炼。我已经开始虚脱，终于结束。本来以为可以休息下，教练命令我们继续跑步前进，开始登山。经过蜿蜒曲折的盘山路，翻过一座座高山，大家相互搀扶，共勉共进，震天的口号在山谷不停的回荡。一路上我们只在午饭期间休息了15分钟，期间还要做蛙跳，俯卧撑，那种艰辛相信我们刻骨铭心。晚会上那个6点多到达目的地，开始扎帐篷，这时天空已经下起了大雨。大山的夜晚尤其寒冷，加上雨，同事带着单薄的被子，忍着浑身的酸痛，有生以来，最痛苦的一次睡眠。

早晨6点大家开始集合，做准备活动。起床的一刹那，整个身体已经不听使唤，没有不疼的地方。好多人感冒，但大家没有一个缺席。上午狼队和虎队的竞争尤其激烈，每个团队游戏都由开始的陌生，到后来的奇迹，打破一次次记录。下午开始登山寻宝，山体陡峭，而且很多碎石，山路都是我们一下下砍出来的。中间有很多惊险，都被同事们一一化解。最后狼队获得胜利。

最后一天，好多人水都空啦，几个人一瓶水。在经过不断的竞争下，虎队最后被狼队收编，在烧队旗时候，大家留下热泪。最后大家一起做逃亡游戏。所有关进监牢，相互踩着肩膀向外跃，经过两次的失败，第三次终于成功逃忙。有些人手已经流血，也有背直不起来的。最后，大家踩着领导的肩膀走过，所有同事都哭啦，为我们有这些身先士卒的领导而感动。吃过午饭，把帐篷带上，开始步行向回走。五公里后，终于上啦大巴，下午5点，带着满身的疲惫，终于回到公司。

每一次的经历都是一种学习，都会有一定的收获，每有一次有意义的活动都会让我们难忘，并让我们有所感想。相信这次活动给我的启迪会让我受用终身，感谢这次公司组织的这次训练。

集训心得体会【篇3】

在总队的安排下，来自全省各地参加首授的96名法警聚在了一起，有的来自各中级法院法警支队，有的来自于各基层法院法警大队，其中既有身居领导岗位处级干部，也有“90”后的小科员。大家本着同一个目标来到了这里，以一个普通学员的身份参加本次训练。

在训练中，为使集训取得实效，总队制订出了严密的学习训练计划：

一、思想教育与军事训练齐步走。总队将思想教育工作与军事训练有机的结合在一起，形成了白天军事训练，晚上理论学习的基本模式。通过互相交流对国际、国内时势看法的方式，探讨在履职过程中的各种法律适用、紧急情况与突发事件应对，为以后更好的履行职责提供了思想保证。

二、创新训练方式，向创新要成果。因基础不同，在针对擒敌拳、盾牌操等基本功的训练时，总队对基础弱、接受能力弱的学员，推出了“开小灶”、“会操”的训练方式，想方设法提升学员的训练进度。同时，引入竞争机制，发挥优秀学员的模范带头作用，使每位学员都牟足了劲，在课间和晚上休息时间，随时都可以看到学员们给自己“开小灶”的身影。

三、劳逸结合，以文娱活动的开展缓解集训的压力。在紧张的训练之余，总队组织篮球比赛、拔河比赛、文艺汇演等活动，既锻炼了身体，也缓解了大家的训练压力，同时也使得团队合作的精神进一步的深入人心。

经过一个月的紧张集训后，虽然累，但总体感觉收获良多。

首先，自身的素质与专业技能皆得到了切实提高。在这段时间里，我们进行了队列、擒敌拳、警棍盾牌操、捆绑术、手铐、体能、射击等多项训练，这些都是我们以后工作所必备的基本技能，为我们以后的工作提供了更好的履职条件。

其次，加强了与各地区法警的联系，学习了先进警队的管理经验。在训练之余，我们参观了长沙市芙蓉区、天心区法院的五星级司法警察大队，这使我认识到了我们大队现在离星级警队的差距，但也进一步的坚定了我的信念。

这次的集训让我对司法警察这一职业有了更加深入的认识，在今后的工作中，我将以五星级警队的警员标准严格要求自己，爱岗敬业，认真履职，努力成为一名优秀的法院司法警察。

（编辑：圆圆）

集训心得体会【篇4】

11月19日，我很荣幸的参加了市中院组织的全市法院司法警察骨干集训，为期九天的集训让我颇有感触。

集训前两天，我们先是完成了拓展训练，两名拓展教导员在这两天激发了我们身体的潜能，通过开展“电网”和“信任背摔”等小游戏，让我们来自不同法院的伙伴磨合了身心上的默契，使我们感受了团结一心的力量！

接下来，我们进行了更正规、更军事化的训练，在中院法警支队支队长王卫的指导下，四名教导员带领我们每日跑早操、队列训练、学习擒敌拳及日常安检和警务保障训练。他们不辞辛苦的悉心指导，我们认真扎实的操练和掌握，训练间歇穿插着互动小游戏，使气氛活跃，我们也不再觉得天气寒冷。

每日的晚课由王支队上课，在此期间我学到了很多专业知识，比如：警务执法知识、急救、包扎、消防安全等。此次集训既学到了擒拿格斗的本领，锻炼了体能，又提高了理论知识，使我受益匪浅。

在最后一天的汇报演练上，我们努力把各项演练做到最好，口号铿锵有力，步伐整齐一致，动作严谨到位。一排排着装整齐、斗志昂扬。演练结束后，观看演练的领导肯定了我们这些天努力的成果，让我们备受鼓舞。

这次集训让我深刻体会了什么叫钢铁般的意志，更是我人生中一笔无比珍贵的财富。作为一名司法警察在今后的工作中，我将坚定绝对的纪律与意识，继续深入学习相关业务技能，为更好履行法警职责打下更为坚实的基础。

集训心得体会【篇5】

一年一度的教师暑期集训正在如火如荼地进行着，通过这几天的学习，特别是聆听了以孙老师等为代表的`师德报告团的事迹报告会后，我更加明确了自己所肩负的重任，认识到了师德师风建设的重要性。下面，我谈谈我个人的体会：

一、爱岗敬业。

既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。在教育教学过程中，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德师规，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。

二、爱心是师德素养的重要表现。

崇高的师爱表现在对学生一视同仁，绝不能厚此薄彼，按成绩区别对待。对学生切忌易怒易暴，言行过激，对学生要有耐心，对学生细微之处的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心，注重培养他们的学习兴趣，提高教学质量。

三、积极进取，提高业务素养。

有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢?这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”。

四、以身作则、率先垂范。

教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，并会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到;凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。

为了无愧于教师这一职业，也为了实现自己心中的理想信念，今后的工作中，我定会更加努力，加强学习，提高素质，完善自己，书写出灿烂美好的未来。

集训心得体会【篇6】

8月22、23、24日我们在四楼会议室进行了集训，集训主要围绕着如何当好一名现代教师，如何当好班主任，对这次集训，我感触颇深。

先说说徐教授，徐教授的许多观点我都非常认同，教育是事业，事业的精神是献身。刚踏上工作岗位的时候，我很茫然，教育仅仅被我当成了职业，是一种谋生的手段，随着时间的推移，我渐渐感觉到我的这份职业的重要性。我也越来越热爱我的职业，她慢慢变成了我的事业，我不懂什么叫献身，但我明白，我应该不断的学习，完善我的事业。教学时间越长，我越觉得自己的知识量和知识面还远远不够。我以成为一名知识渊博的教师为目标，通过多看书，多看新闻，了解时事政治。虽不能至，心向往之。哪怕这个目标遥不可及，我仍将继续为之奋斗。

教育是科学，科学的态度是求真，这点我很感慨，很多时候老师说的话，对学生来说就是真理，有的老师包括我自己，把一些模棱两可的事情传授给学生，学生在知识方面，就像一张未写字的纸，你写上对的，他就对，你写错，他就错。

教育是艺术，艺术的生命是创新。随着时代的发展，传统的教学模式越来越不能适应当前的教育形势。我通过学校组织观看教学视频，从网上看讲课，找出优质的课，反复看，反复琢磨，使自己的教学模式朝着创新的道路发展。

再就是听了魏书生魏老师的讲座，真是令人拍案叫绝。我从魏老师身上学到了三点，第一点，恒心，魏老师有今天的成功，我一点也不觉得奇怪，小事情成就大人物，只要有恒心，再平凡的人也会干出一番事业来。第二点，教育的根本是爱与责任，越多的权利，越多的责任。班主任有权利决定班级的大小事务，权利和责任是并存的，所有班主任也应该尽努力对全体学生负责。第三点魏老师活的认真，活的有滋味，认真做好每一件事，认真过好每一天。人就应该懂得享受生活，活出乐趣。

平度师训办主任的讲座听上去似乎无关教学，但我觉得他讲的恰恰是教师最需要具备的品质——教师自身的修养素质。我不敢想象没有道德修养的人，干医生和教师会产生多么恶劣的影响。医生没有医德，影响更直接一些，危害人的生命。而教师如果没有道德，影响没有那么直接却是深远的。有的同志不喜欢教师这个职业，势必对工作怨声载道。既然不能改变结果，那就让我们一起来完善过程吧。作为教师的我以后会多学习，钻研，不断提高自己文化道德素养，为自己成为一名优秀的教师而不断努力。正所谓，其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。

总结现代教育必须由具备现代教育思想，具备现代教育素质的教师担任，让我们一起朝着这个平凡而伟大的目标努力吧。

集训心得体会【篇7】

8月22日至8月23日，我校全体教师聚集在一起进行紧张而有序的暑期集训。在这短短的2天里我学习了很多，也体会了很多，明白了随着课程改革的逐渐深入，转变学生的学习方式和教师的教学方式已经是大势所趋。以学案为依托全面提高学生学习能力这一教学方法充分体现“以学生为本”的人文精神。以学生为本，要求教师在教学过程中不仅要考虑自己如何教，而且要更多地考虑的学生要如何学。针对这一特点再加上这几天的学习，我认为教师和学生需要在两个方面做好转变。

一、备课方式的转变

教师在备课时要改变原来的模式，不能只单纯地备课本，只站在教师的角度很少考虑到学生的实际情况。现在教师在备课时就是要体现学生的活动，以学生的自主、合作为主要活动的方式，以问题串的形式来引导学生主动探究。所以教师应站在学生角度设计“问题导引”，教师设计问题应面向全体学生，应特别尊重学生的个体差异，是每个学生都能动起来，让学生在课堂学习的过程中学会发现，学会倾听，学会表达，并学会讨论和评价，真正成为学习的主人。另外和以前不同的是学生也参与备课。教师提前把学生主持人叫到办公室，交代学习任务，提出要求和需要注意的问题，然后让学生根据自己的预习情况再与教师交流并进一步征得教师的指导，保证学习目标的准确性和课堂流程的顺畅。

二、教师和学生在课堂上的教师的角色转变。

教师角色的转变是要求教师在观察倾听的基础上把学生推出来，要期待学生的学习方式发生根本性的转变，教师的角色必须重新定位，由原来以教师为主导地位变成以学生为主。教师要为学生纠偏，要为学生补漏，要为学生适时点拨，要为学生及时指导。这对教师提出了更高的要求，与原先相比教师干的事情不同了。现在课前忙，是忙于和学生合作备课。课上忙是忙于观察，倾听和点拨。课后忙是忙于和学生一道进行反思。

学生的角色转变由原来一味接受到今天站在讲台前做主持，像老师一样，学生的主人翁意识责任感得到极大的增强，真正体现了学生的主体作用。得不到表现的学生会以羡慕的目光看待主持的学生并准备向他挑战。这种课堂形式让学生拥有了善于发现的慧眼，使学习从发现开始自主的课堂让孩子们更加投入，愉悦，活跃，自然更有效。

总之，提高教育教学质量，关键在课堂，素质教育的主阵地是课堂。教师的生命价值更主要地是体现在课堂上。只要我们抱着吸纳革新的态度，我们的课堂创新定会迎来更加灿烂辉煌的明天。

集训心得体会【篇8】

又逢一年开学季，年年此时展新篇！新的一学年即将拉开帷幕，为保证我乡教育教学工作顺利开展，全乡教育工作者在我们白莲小学集中召开暑期集训大会。

此次集训，与以往的模式有些不同，实行双向交流学习，让我们重新见证了楷模的力量。集训中安排的众多学习项目，把我们还沉浸在暑假自由散漫的心立刻拉回现实，尤其是几位领导的讲话让我有了深刻的感悟。

一、强化师德，勤于反思。

教育局黄督学给我们讲述了身为教师就应该有属于自己的人格魅力，以自身的言传身教，来感染熏陶学生们。新时期的教师，还要与时俱进，以不断向前追求的心态来提升眼界，同时还要看到自己的不足。

特别喜欢他讲的这样一句话“工作反思，犹如散落在草丛中的珍珠，当你需要时，它会串成一挂耀眼夺目的珍珠项链。”想想从教这几年来，遇到过多少让我迷茫的难题，又在一次次活动和实践中得到了点滴成长感悟，可都是因为没有及时记录下来，时间久了，现在却不能揣摩当时走弯路的心理了，不可避免的会又一次犯同样的错误。正是因为一时的懒惰，让我不能快速的成长进步，与同时任教的同事们之间有了较大的差距。现在的我，一定会时刻提醒自己，在今后的工作或学习中，勤于做笔记，及时反思总结，尽早的展示自己的风采，实现教育的目的。

二、洗去浮尘，勇于担当。

如今的社会风气，很容易把我们年轻人带入浮躁、自我的状态当中，一旦陷入不良风气，很难再洗尽杂质，回归本真。当我们90后的这一代渐渐成为这个社会的主力军时，我们一定不要成为当年我们厌恶的那种人――损人利己，圆滑世故。我们不想再听到这样的话语“年轻人，你现在还不懂！”我们一定不要因为走捷径或者是自己的利益而摒弃了我们的本真――善良和真诚的心！

中心校黄组长给我们讲的这样一句话让我有所顿悟，他在集训大会上讲到：“人一旦有了思想，才会有触动；有了触动，才会有一点点改变；有了改变，才会有成效。”年轻人就是要通过各种学习交流的机会，找出自己存在的不足。学习是一个无止境的过程，这个学到的过程中，看你学到的是否真的是教育事业所需要的。黄组长还讲到：我们该反思自己，到底要做一个什么样的人？当新的教学手段层出不穷时，我们教师还能教学生什么？怎样教给学生方法引导学生主动学习？这一连串的问题问到我们每一教师的心底去了，在今后的教学生涯中，教师本身是一位什么样的人，很可能直接影响你的学生将来成为什么样的人，倘若能将自己终身学习的理念感染到我的每一位学生，我想我是成功的。

三、有份耐心，少点抱怨。

“既然选择了远方，就注定要风雨兼程。”选择了教师这个行业就注定了清贫，也注定你要学会用豁达的胸襟来面对你的学生和家长。

新学期教学工作开始了，中心校冯校长在大会上给我们提出了几点工作建议：

1、请教师在学生家长进校前，创造一个干净、整洁的校园环境；

2、接待家长时多一份耐心，一杯茶，一句问候，尤其是班主任工作，要用心做好工作，用智慧待人接物；

3、认真做好家访工作，用心写好家访手记。

简简单单的几句话，包含了一种待人接物的态度，倘若我们每一位教师能做到多一份耐心，那么与家长学生之间的距离就会拉近许多，倘若工作与生活中少一点抱怨，必定会为自己增添一份来自教师的职业幸福感。

这次集训的意义与我而言肯定是受益匪浅的，不仅让我摆正了今后工作的方向，而且还让我领悟到了“吾日三省吾身”的深远意义。

漫漫教师生涯路，我愿以一颗满腔热血的的奉献之心，真诚的投入我挚爱的教育事业中去，此去经年，致我那最无悔的青葱岁月！

集训心得体会【篇9】

通过学习，我充分认识到新时期加强教师职业道德建设的重要意义，准确地理解了新修订的《中小学教师职业道德规范》的基本内容，并自觉用新《规范》规范自己的言行，做新时期师德楷模。

作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。师德不仅是对教师个人行为的规范要求，而且也是教育学生的重要手段，起着“以身立教”的作用。教师要做好学生的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人。

一、坚定信念，忠诚于党的教育事业

作为一名教师是无尚光荣的，要有高度的事业心和责任感。教师对人才的培养和文化科学事业的发展，起着重大的作用。要做好教师工作，就必须首先热爱教育事业。忠诚教育事业是教师职业道德培养的灵魂。孔子云：“其身正，毋令则行，其身不正，虽令毋从。”小学教师的工作对象是成长中有极大可塑性的未成年人，教师的道德表现能够影响一个学生的一生。

作为教师，榜样的力量是无穷的，其身教必然重于言教。要在自己的职业道德方面追求卓越，追求高标准，这是构建我们未来民族道德素质的基础。“老师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表。”教师的道德，是教育文化的深层内涵，也是一个民族在教育活动中表现出来的富有强大生命力的优秀思想、高尚品格和坚定行为，是提高民族素质、培养民族精神的动力之源。青少年的健康成长是一项要全社会共同努力的系统工程，高素质的教师队伍是这一工程顺利实现的根本保证。

“师者，所以传道受业解惑也”。作为“人类灵魂的工程师”，辛勤工作的“园丁”，一定要时时处处注意自己的一言一行，事事率先垂范，为人师表，自觉抵制社会上存在的一些不良风气的影响，做一个廉洁奉公的教育工作者。

作为一名光荣的人民教师，无论在什么场合，是否有学生在场，是否与学生交谈，都要时刻不忘自己的教师身份，言谈举止要文明得体，切实做到严以律已，以身作则。凡是要求学生做到的，自己一定要先做到，要用自己的实际行动去感动学生、带动学生，共创良好学习氛围。不仅如此，作为教师还要时时刻刻注重加强自身的职业道德修养，不断学习，不断进步，表里如一，言行一致，坚守高尚的道德情操，真正体现出真善美的形象，切不可在建立社会主义市场经济的大潮中见利忘义，迷失方向，出现为教不廉甚至违法犯罪的行为，玷污“人民教师”的光荣称号。只有这样，才能用一个高尚美好的人民教师形象去影响学生，熏陶学生，促进学校各项工作有序进行，进而促进社会道德水平的提高，促进社会主义精神文明建设。

二，不断进取，努力提高自身业务素质

现今社会是知识社会，学习的社会，知识更新加快。因此，教师要树立终身学习的观念，要以宽广扎实的业务知识和专业技能，真正掌握教书育人的本领，尤其是必要的现代化教育技术手段。积极参与教育科研。在教学实践中，发现问题、分析问题、探索解决问题的新途径、新方法，以教师的创造性劳动来实现培养具有创新精神和实践能力学生的目标。教师的职业道德不是一个空洞的思想外壳，它是教师高尚的人格品质和娴熟的业务技能与执着的敬业精神的结合点。面对日新月异、飞速发展的世界，教师不能墨守陈规，固步自封。

面对挑战和机遇，我在教育教学中树立起了“终身学习”“永远探索”的思想，要潜心学习理论，运用理论，为教育事业不停攀登，终生奋斗。在工作实践中，教师应十分注重自身的业务培训，不断提高自己的业务素质，拓宽知识视野，以此来作为教师职业道德建设的主要内容。我们应在工作实践中不断学习和丰富自己，不断改善自己的知识结构，掌握获取信息的先进手段，从传统的“经验型”向“学者型”、“研究型”角色转化。在实施新课程的同时，不再充当教材大纲的“忠实的执行者”的角色，要不断反思自己的教学工作，深刻理解新课程的教育价值，要把教材看做“面粉”而不是现成的“面包”，并根据自己的实际，特别是学生的实际，创造性地开展工作。只有我们不断学习，用新知充实自己，才能在教育改革中找到自己的一席之地，才能真正做到教书育人，才能成为一名真正的师者。

爱岗敬业，严谨治学是教师职业道德的基本要求。只有爱岗敬业，严谨治学的教师，才能潜心钻研业务，乐于从教，勤奋工作，不断创新，取得成绩。

作为一名光荣的人民教师，要忠诚党的教育事业，在本职岗位上树立起高度的事业心、责任心，热爱本职、忠于职守，尽心尽力、尽职尽责，真正做到“干一行，爱一行，专一行”。在实际教学过程中，全面贯彻、推进素质教育，不断探索新世纪、新时代的教学规律，改进教学方法；不断学习新知识、新技能，掌握过硬的为人民服务的本领，不断适应社会的发展和时代的变化。因此，在常规教学中，要把握好教学过程中的每一个环节，精心组织课堂教学，深入浅出，通俗易懂，切忌“填鸭式”教学，充分调动学生的学习积极性，不断提高学生的学习成绩，真正做到向课堂四十分钟要效益，不断促进教学工作登上新的台阶。

应该努力引导学生掌握正确的学习方法、培养他们良好的学习习惯，帮助他们逐步提高。在日常的教学中，还要让学生在学习的过程中受到良好的思想熏陶。

三、无私奉献，关心每一位学生的成长

奉献，使爱岗敬业，努力工作，不求名不求利，讲究贡献，不求索取。奉献，是为人民服务和集体主义精神的最好体现。奉献，表现于对教育事业的热爱。奉献，表现于对学生的热爱。奉献，还表现于对名利的淡泊。作为教师，我们享有最大的名，那就是“光荣的人民教师”，与目前社会上某些人相比，教师职业也许是清贫的，但却拥有其它行业无法比拟的富足与快乐。一个一个的人，正是在我们勤备工作下，离开学校，走向了社会，走向了成功。的确，我们因为奉献而富有。

“热爱学生。即关心爱护全体学生，尊重学生的人格，平等公正地对待学生。对学生严慈相济，做学生良师益友。保护学习安全，关心学生健康，维护学生利益。不讽刺，挖苦，歧视学生，不体罚或变相体罚学生。”“爱心”是老师工作中不可缺少的情操，也是老师工作的主旋律，可以说，没有爱也就没有教育。我们应该做学生的良师益友，关心学生的健康，让我们做辛勤的园丁，用爱心去浇灌每一株幼苗。我们应站在时代前列，全心全意为人民服务的精神；爱祖国、爱人民，忠诚于人民教育事业的崇高思想；爱岗敬业，关爱学生、无私奉献的高尚师德。关心爱护每一个学生，做到一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切，我们面对的学生特殊，这就更需要我们拿出一颗“慈母之心”，循循善诱，对学生要耐心细致的去做，去为这些学生服务。

我认为作为一名好老师应该有一颗爱心，金子般的爱心，对所有的学生都应该表现出对他的爱。不管他贫富与贵x，学习是否好与坏！热爱学生、尊重学生、关心学生，以爱执教，刻苦钻研教学业务，不畏艰难，积极进取，勇于创新的高尚师德。通过学习，我深刻体会到，作为一名教师，对于任何学生就是一个"爱"字。以无限的真情去关爱，用爱去感化每一个学生的心灵。当学生在学习上遇到困难，不厌其烦的耐心指导，当学生做错了事的时候，指导分析让学生知道做错事的原因。用温馨的语言教育学生，用父亲般的爱感化学生，使学生感受到教师的爱犹如父母，甚至胜于父母。感受到能在快乐中学习，在快乐中成长。

教育事业是一曲爱心赞歌，是需要付出心血的。对学生的教育往往不会如此顺利，因为小学生年龄小，智力还未开发，就像是一块尚未进行雕磨的玉。老师作为学生思想上重要的启蒙人，如果用爱心去关心他们，用爱心去帮助他们，他们一定会逐渐脱落思想的"尘垢"，成为一块名副其实的美玉。

作为老师，还应该适时的鼓励学生。学习好的激励他们向更高的目标奋进，学习一般的鞭策他们，让他们不要灰心，告诉他们这个世界上没有人办不到的事情，只有人不想干的事情。只要想学好，通过努力，肯定会学好的！适时的找心理自卑的学生谈心，鼓舞他们的士气，让他们树立远大的理想，也许就是因为老师的一句不经意的话，一个眼神，一种表情将会影响到一个孩子的一生！所以，对于学生，应该有博大的爱，无私的爱，更应该去宽容他们，理解他们！

奉献是世世代代进步人类所尊崇的高尚的道德品质、道德行为、道德境界。一名教师应该对学生无私奉献。热爱学生，尊重、理解学生以人为本，关心爱护学生，是教师正确处理与自己直接服务对象学生之间关系的准则，热爱学生并不是一件容易的事，让学生体会到老师对他们的爱更困难。疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣！这种爱是教师教育学生的感情基础，学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”。教育爱，作为一种出自崇高目的、充满科学精神、普遍、持久而又深厚的爱，其内涵极为丰富，既包括要求教师精心热爱学生，又包括要求教师精心教育学生。

总之，师德是中华优秀文化的精萃，也是优良革命传统的重要组成部分，教书育人，教书者必须先为人师，育人者必先行为示范，教师的职业特点决定了教师必须具备更高的素质，而师德是教师最重要的素质，是教师的灵魂。

通过学习，我认为素质教育，事实上，首先应该提高自身素质的是教师。教师的素质不高，肯定难以教出高素质的学生。所以教师要不断的学习，不断的补充新知识，努力提高自己的教育教学水平和实践能力。加强理论学习，提高理论水平，更新观念，努力钻研业务，爱岗敬业，在自己的工作岗位上兢兢业业，勤勤恳恳，扎扎实实得工作，为教育事业的不断进步和发展做出自己应有的贡献。

集训心得体会【篇10】

妈妈在这个暑假为我报了一个十五天的集训营。去了以后，感觉那简直就是人间地狱。每天早晨都起得很早，紧接着就要跑步。

我们已经按规定的圈数跑完了。大家都已经筋疲力尽，感到非常不适应，毕竟这与小学的生活截然不同。但我们似乎是因为没有跑好，助教竟出乎意料地让我们加跑四圈。

跑前两圈时，我的腿感觉越来越麻了，小腿肚子还一阵一阵地酸痛。我皱着眉头，大口地吸着气，再呼出去。

第三圈开始了。我左腿发力，紧接着迈出右脚，跟上了体委喊的口号。但同学们还是跑得并不怎么整齐。我的双腿感觉每迈一步就传过来一阵酸痛。我微微眯眼，头向后仰着，脸对着天空。皱起了眉头，眼边的皱纹也显现了出来

我现在努力奔跑着，不禁想着：还是小学好哇！我一点也不适应中学的生活，但以后上学生活都是这样的了！

我的脚底开始紧挨着地面，一步一步地磨着地面跑。双手甩起来，胳膊也晃动起来。可，我已经疲惫不堪了。我又没有跟上体委的口号。我抿了一下嘴，仔细地听了一下口号。左腿停顿了一下，右腿向前一迈，跟上了口号。这时我感到嗓子里干干的，好像都要冒烟了。头上还流下了好多汗，简直就是汗如雨下。此时我的嘴张成了“O”型，大吸一口气再呼一口气的。我因为脚贴地面跑，所以不小心绊了一下。我身子向前倾，手还在空中划了一下，险些栽个前趴。

我脸又对着天空，大喘着气，心里又不自觉地开始想着：救命啊！我真的一点也不适应这样的生活，但这就未来的生活。加油！

死里活里还是跑完了。我知道，小学的生活已经过去了，我们不能一直停留在小学。初中学业会更重。衡水的压力是人所共知的。衡水之后的路途也不会更轻松。我必须要尽快适应，奋力跑向未来，才不会让生活抛在后边。

记者心得体会必备

日常生活中，当我们得到一些启示时，其实把它们用文字记录下来就是一种很好的方式。经常写下自己的心得体会，可以帮助我们总结出更多宝贵的经验和方法。接下来的内容将会为大家介绍关于“记者心得体会”的相关知识，希望这些内容能够给大家带来启发。欢迎大家阅读参考！

记者心得体会 篇1

记者实习最大的收获是让我们对记者这个行业有了一个完整的认识，也让我们从其心中敬佩这个行业并在这个行业工作的每一位记者，下面是记者实习心得体会，希望可以帮到大家。

篇一：记者实习心得体会

写作是采访的表现和结果，实习期间，我用文字记录下了一个个的新闻事件。犹记得自己在写第一篇新闻稿时是多么不知所措：抓不准切入点，抓不住事件的重点，文字不够紧凑，一连改了好几次。不过这在我的意料之中，毕竟自己只是一名实习生，不可能第一次就写出专业记者的水平。后来通过认真拜读老师们的文章和自己被老师修改后的稿件，我渐渐领悟了电视新闻写作，也逐渐地认识到电视新闻写作与报纸新闻写作在很大方面存在着区别。具体的说，是从它的报道格式，语言等方面有了较深地认识和体会。例如，在写电视新闻稿前，应先浏览一遍拍摄录像，做到心中有思路，新闻稿中，每一句都要提前想到用什么画面，如果旁白较多的话，要斟酌有没有画面对应。语言上面，要简练，通俗，流畅，尽量少用书面语。比如，尽量说谁“和”谁，而非谁“与”谁，使对白听起来亲切。

虽然在采访中遇到了很多困难，我也显得很笨拙，确切的说很稚嫩，我总不能理直气壮提问，有时候也会很唐突......然而，毕竟我已经迈出了第一步，开始了正式的实习生活，又有了许多的第一次，有了许多犯错的机会，有了许多促使我成长的因子，我感觉自己如一个刚爬出小巢的幼鸟一样，浑身上下都是劲，时刻有翻跟头的危险，却浑身都充满着飞翔的力量和勇敢去闯的冲动。承认自己需要学得还有很多，然而，因为走出了第一步，所以以后的每一次前进都充满了可能。

第一次的采访显得有些紧张，对自己也没有信心，害怕犯错误。怕漏掉了一些环节对报道会有影响。这时，老师总是很耐心的指导我，告诉我哪些是很重要的部分，要询问清楚的，要仔细记录下来的。虽然第一次的采访，自己的表现有些慌乱，但毕竟已经跨出了一大步，从学校的书本课堂，走到了真实的新闻采访。

在采访过程中我学会了如何与被采访人进行交流、沟通。这两个词对于我们真的很是重要，只有这样才能在采访时有话说。这时高超的交流沟通技巧需要亮出来，成功的勾起他人的倾诉欲并获得他人的信任是一件多么值得开心的事情。有了以上这些，一个成功的访谈才能顺利进行。

我在他们身上学到的不仅仅是专业知识，更有作为一个新闻工作者的专注的，充满激情的工作态度和敬业精神，我感受到他们对工作的热爱，我也真切地感到，唯有勤奋才能做一个称职的记者。

在电视台里，记者任务重，工作繁忙，很难有专门的时间来指导我们，刚开始我还显得有点无所适从。卢主任要我们多看多写多观察，看就是要多看资深记者、主编是怎样写作及修改稿件的;写就是自己要多练习，提高写作能力;观察就是多动脑筋，稿件该怎么写会更好、更具吸引力，从什么角度入手，新闻稿的价值点在哪里，都需要自己去摸索和领悟。后来无事时，我就把保险柜以往的稿件拿出来看，学习他们的写作方法和技巧，自己也尝试写一点，受益匪浅。

如今各媒体之间竞争日趋激烈，尤其是电视新闻对记者技能要求极高，新闻采编都是单兵作战，独立完成。所以记者不仅要能编会写，还要摄像和剪辑二者兼备，提高个人效率，因为很多新闻都是当天要播出，记者上午采访、摄像，下午要写出新闻稿，配音后还要进行剪辑，丝毫马虎不得。

在电视台实习的日子里，我明白新闻采编工作远远要比学校学校所学的来的更复杂，先说写稿，在课本上我们也知道新闻的五W、倒金字塔结构、跳跃性思维、设置悬念，但真到了让我们来写的时候，就不知道应该如何安排文稿结构，从哪里入手。尽管我们在校时都用过摄像机，基本操作也都会，可是一到了新闻现场，就不知道拍哪些东西，用什么角度，用什么景别，我摄像时机子不稳，画面有抖动，根本不能用。最后是剪辑，我们都学过非线性编辑软件，可是当真正要求将镜头组接成有完整意义画面时，又一筹莫展。

这次实习也让我明白，无论什么事都要认真去做，态度要端正，开始记场记时觉得很枯燥、繁琐，后来一位台里老师告诉我，不要以为记场记就什么也学不到，你在记场记时可以边观察镜头的拍摄角度，还可以自己琢磨画面和采访的取舍，而且你帮老师做完了事，自然他有机会就会教你。

当然，很多东西不可能在短时间内完全学会，但在电视台的实习中，我了解到了电视新闻的制作流程，知道自己有哪些不足和缺陷，在以后的学习工作正不断改正。在接下来的实习中，会更加珍惜，主动向实习老师学习写作和摄像，使自己更适应新闻工作的需要。

当我第一次面对一个陌生的环境,还记得第一天来的时候什么也不懂,站在办公室的门口不知所措.不过好在,同事的热心关怀和帮助让我尽快的熟悉了这个大家庭.对于以后的日子给了我很大的帮助与鼓励.还记得一次采访任务,和师傅下乡的时候,我满以为我的自信可以起到决定性的作用,可是没想到的是同样我们俩个接触采访的对象,我和他与采访者的接触时间是一样多的，为什么他比我更了解采访者呢?答案很简单，他对选手进行了大量的采访，平常一有机会就会去了解。

我终于明白了：沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。

篇二：记者实习心得体会

从7月19日到8月15日，我在江西省宜春日报社《赣西晚报》采访部进行了将近一个月的实习。在实习期间我学到了很多东西，同时，也发现了自身的不足之处。在此，感谢报社的各位领导和老师在我实习期间给我的指导和帮助。

《赣西晚报》是一份经国家新闻出版总署批准，由宜春日报社创办的宜春市唯一一份市民生活报，也是目前赣西地区唯一的市民生活类报纸。在市委、市政府的正确领导和亲切关怀下，晚报以平民化定位，关心百姓，服务生活，影响力与日俱增。

在实习的这一个月中，我出去采访的内容涉及的还是比较广泛：资讯、民生、经济、社会等板块都有接触，出去采访的地点有：宜春市食品药品监督管理局、宜春市供电公司、宜春市卫生局、宜春市生猪屠宰场、宜春市人民医院、宜春市游泳馆等。在实习的过程中，确实有不少值得珍藏的宝贵经验。出去采访，碰壁是不能避免的。人们不愿意接受采访都还算好的。记得有一次我的指导老师黄记者要我去宜春市的一家大型超市调查下家庭用纸的价格，我以一名顾客的身份进去，随手抄了一下它那里家庭用纸的价格，那家超市的工作人员马上与保安联系，要求我把记录了它那里商品价格的纸给销毁。在我表明了身份的情况下，他们才肯放我走。再比如我们报道了一篇有关于《不慎打翻胶水 一家四口烧伤》的文章，之后那一家四口的家属打电话到报社向我们求助。我们随后赶到宜春市人民医院，看到他们一家四口全身被绷带缠绕着，只剩连睫毛都被烧掉的脸露在外面，我当时真的看不下去了。但我面对着他们的家属，想到只有我们把他们的情况如实报道出来，他们才能得到社会上好心人的帮助，我强忍着撑到了最后。当我们向他们的主治医生询问他们的病情时，医生的态度却十分冰冷!不仅不告诉我们患者的病情，还不准我们进医院的病房看望病人。当时心里真不是滋味：我们想帮助别人，把他们的病情如实报道出去，却遭到了这样的对待!

当然，在报社实习也有不少乐趣，特别是能用自己的文章来真正地帮助可以帮助的人。就拿那被大火烧伤的一家四口，当我把社会上好心人捐赠的爱心款交给他们时，心里觉得有小小的满足感。在实习的工作中也认识了不少新朋友，每天的工作都很愉快。

虽然说新闻和自己的专业不对口，但在采访的过程中，我也间接的了解到了有关于食品安全工作一些信息。比如在采访宜春市食品药品监督管理局时，我们不仅了解到该局近期的工作情况，还收到了《宜春市食品安全状况报告(2009年)》等内部有关资料。让我对宜春市的食品安全现状有了一定的了解。再比如七月二十二日我和指导老师黄记者来到宜春市生猪屠宰场。这是我第一次来到食品加工的基层工作单位，感觉很新鲜，也让我对生猪屠宰有了一定的了解。采访上，老师教会了我，如何让当事人自己开口说的方式技巧，告诉我必要的设计圈套还是要的。同样，面对不同的人群也才要选择正确的沟通的渠道。在实际的实习中，我用到了好多《公关礼仪》(选修)课上的知识。比如，当采访对象为领导时，首先服装的选择就很重要，不能太学生样，也不能太职业化，其次语言要组织好，一般会提前准备好要提问的问题，不能太随便，由于零的时间都是比较紧张的，所以语言也要干炼，不能废话连篇，一定要抓住重点，把自己想问的问题明明白白的简单表达出来。并且要掌握一定的技巧，激发被采访人主动提供新闻，有继续谈下去的“欲望”。礼仪方面的问题，不仅仅使个人形象的问题，也是代表着整个报社，特别是新闻工作者，直接面对的就是广大的人民群众和领导，更要注意自己的整体素质。在此，我也感谢我的商务礼仪老师，交给我的一些社交礼仪，比如握手的原则，饭桌上的原则等等。在我的采访中给我了莫大的帮助。不出去采访的时候一般就在办公室写稿子，通过这些天的练习，我懂得了不同的题材新闻的要用不同的写作方法。新闻写作上也有了很大的提高，但是还是不够的，还需要继续多练习。在办公室时有时候会被安排接听“群众热线”，此时《大学英语》课上的速记能力得到了极大的锻炼与提升。

接下来说一下在实习中我所领悟到的东西。

第一在任何岗位上都要有责任感。因为《赣西晚报》是宜春市唯一一份市民生活报，它更贴近普通老百姓的生活，所以必须做到报道准确、及时。特别是百姓投诉，我们必须把事情彻彻底底调查清楚，还百姓一个合理的说法。只有这样新闻才能发挥它服务于人民的价值。

第二做任何事情都要认真。对于新闻的时间、地点、人名一定要准确，特别是领导的职位更要弄准确。外出采访时更要注意检查是不是东西都拿全，采访本、笔是最基本的了，千万不能忘记拿。有一次我采访完民政局的一位主任，回来写稿子时，才记起还不知道那位主任姓什么，我也因此受到了老师的批评。所以，不管做任何事情都要认真用心的去做。

第三要有一个健强的身体。作为新闻工作者，整天风力跑日里晒的，身体是革命的本钱。身体好了才可以更好的工作。我自己的身体本身就比较弱，现在我就更加体会到了。有一次我跟着老师去供电公司采访。供电公司在宜春的一个郊区的工业园。当时坐车坐的我昏昏沉沉，来到供电公司，听完他们的例会后紧接着又去采访一家零件加工厂，当时一下车我整个人就头晕，接下来也就迷迷糊糊的跟在老师后面，也没心思去记到底哪些人说了些什么。这样就直接影响了稿子的质量。所以有一个健康的体魄确实很重要。在学校学习的同时也要加强体育锻炼，给自己一个健康的身体就是给自己一笔宝贵的财富，是个无形资产。

第四要拥有丰富的知识。记者要打交道的人是方方面面，有农民，有医生，有老师，形形色色的人都有可能遇到。卖弄对不同的领域，如果一点都不了解的话，在采访中就可能遇到想不到的一些困难。比如我去宜春市人民医院采访烧伤科的罗主任，在采访中他就不停的说着一些医护人员才懂得术语，和我一起的另一个实习生小陈因为是医生家属听起来就比较容易，对于我来说就比较困难了。这就提醒我，在采访前的准备工作要多加一步：对于要采访的领域多做些了解，不要在采访中显得比较无知。但这样做只是临时抱佛脚。最好的解决办法就是平时多看点书，扩充以下自己的知识面。“书到用时方恨少”这句话真的很对。我们学校的图书馆给我们提供了这么好的知识资源，应该充分利用起来，扩充一下自己的知识面。

第五要有职业道德。新闻工作者就是把真实的事情反映给人民群众，影响力相当大。我们记者就要有正确的价值观。有自己的立场。把真实的新闻传递给大家。针对近几年来的假照片假新闻时间，这就要求我们新闻工作者要提高自身素质，有健康的世界观和价值观。作真实的新闻，为社会负责、为他人负责、也为自己负责!我在采访中经常遇到数字夸大话的情况。甚至有虚假的新闻，纯粹是编造出来的。这种线索我们本着为人民服务的原则一概不用。不仅新闻记者这个职业需要职业道德，各个行业的工作人员都必须具备高尚的职业道德，才能将我们的社会建设的更加美好。

在报社最大的收获用自己的文章来真正地帮助可以帮助的人。虽然是大学生，但是社会责任感让我确定一点;认真做人、认真学习、认真做文章。感谢所有帮助我的老师，他们是记者，他们的职业道德和热情令我敬佩。他们不仅教会我新闻的知识，更让我懂得做一名合格的公民的责任与良知。

虽然实习的时间并不长，但是确实锻炼了自己，无论是采访还是写作，还有对如何与人沟通也有了新的认识，让我有更多的动力去充实自己，提高自己。遇到问题也不会太过慌张，更多是去考虑如何克服，我在实习中总结出：不要去预想困难，因为预想的都没有现实中遇到的难，但是只要认真努力，往往现实遇到的困难会比想象中的容易克服。所以我要不畏惧困难，一直努力下去!

篇三：记者实习心得体会

短短两个多月的实习，短短两个多月的记者生涯，就这样匆匆的结束了。这短暂的时光，让我对记者有了全新的认识，并且对我所在的地区社会有了一些不同的认识，知道了很多曾经不知道的事。

面对了不同的人，上至政府高官企业家，下至地里耕种的老百姓，远至只有电视上才能看的慈善家，近至身边的志愿者，还有一些自己都想象不到了贫困户。接触了不同的事，企业文化，邻里纠纷，爱心公益，扶贫救济····这些都是我之前从未触及的事，当我走近了解并且感同身受的时候，可能每一次都是对心灵的一次彻底的洗礼。

之前我对记者的认识完全是来自书面，可能觉得他们就是把身边的一些事简单的报道一下，遵循五个W加H，将其套进去就可以，如此简单，何时、何地、什么人、发生什么事、为什么和如何。对他们的工作性质以及工作方式一无所知，对他们在报道时的情感更是触摸不到。当我走进并且从事这个职业的时候，发现远没有那么简单，之前的理解可能只是凤毛麟角，记者需要做的有很多，最重要的的是，记者是有情感的，是对这个社会对新闻的当事人负责的，在短短两个月采访的过程中，听到老师最多的一句话就是“我们是来解决问题的”这可能就是记者来到事发地最大的职责了，并不是我之前所理解的，“为了报道”。记者是有责任的。4月6号，我们收到一条新闻线索，说的是临猗的一村里的一面快倒塌了，对附件的村民以及小孩造成生命威胁，我当时所想到的是，不就是一面快倒塌的墙，直接拆了不就可以吗，为什么还要专门去报道，而当时记者老师所说，如果这面墙村民能拆的话他们就不会打电话给电视台寻求帮助的，肯定是中间有什么人或者什么事在阻拦，以至于墙不能拆，更重要的是这墙随时会倒塌，如果下面有村民有小孩，出了人命可不是小事。于是我们便从运城驱车来到临猗的新闻事发地，看到危墙，记者便第一时间联系到该村的村长以及房屋的主人，将其协商好之后，同意将其拆除，在拆除过程中记者才开始报道，待墙拆完我们才离去。当看到这条线索时记者的责任便是协调将危墙拆除，防止危墙倒塌对生命造成威胁，并不是简单的将其危墙情况报道一下就草草了事。

记者是有感情的，4月16号我们去拍一组专题新闻“寻找最美青年”当我们采访这位最美青年候选人兰媛的时候，了解到她背后所做的事，着实让人佩服，而这些事的背后的事，却是让人心酸的。兰媛一直在帮助一户贫困的农家，这户家人原本是和谐美满的，可是因为车祸夺走了家里的一儿一女，从此家庭陷入了悲痛之中，而就在这时，自己在农村的唯一住所，在一夜之间遭遇强拆，屋内物品全部损坏，这唯一的住所这个家没了，原本身体就不好的母亲，受到接二连三的刺激之后更是病的卧床之中。兰媛在了解到他们家情况的时候，对他们做了很大的帮助，并且将每年十分之一的收入用来帮助他们，而这样的做法她已经坚持了很多年，这位收入平平的一位女人，却用了她最大的力气去帮助他人，当我听完这些事以后在场的记者已经是潸然泪下。4月28，我们带着“准备”来到闻喜的一户贫困家里，这个家庭母亲重病，父亲轻微智障，唯一的儿子脚也是残疾的，记者在了解这些情况在来之前就被这样的家庭情况感到难过，所谓救济不救贫，而唯一能帮助他们的就是将儿子培养成才，摆脱贫困，记者也将他们儿子的未来做了一些简单的规划，先联系一所愿意帮助的学校将孩子送入其中免费让其学习，在学校节假日时间以及毕业以后联系一家劳务公司将其安排合适的工作。在触及感情的时候，记者可能所做的不多，但这是她尽最大努力所做的。

记者是有力量的，4月22号，一位农户向我们反映，他所报的驾校扣了他500元，一直未退，多次上门找驾校都被各种理由推脱，百般无奈的他，最后只能向记者求助，了解情况之后记者与他一起来到当时报名的驾校，帮助他并成功讨要到当时所扣的500元。5月11号，一耕地农民向记者反映说自己之前买的微耕机坏了，但是其售后不予维修，并且服务态度非常差，在记者经过了解和与售后工作人员沟通之后，最终同意将其损坏的零件予以更换。这些事情让我了解到舆论的力量，媒体的力量，同样也是记者的力量，帮助一些需要帮助的平凡的老百姓。

这次实习最大的收获是让我对记者这个行业有了一个完整的认识，也让我从其心中敬佩这个行业并在这个行业工作的每一位记者，他们用他们的行动，用他们所有的力量，来担负肩上的那份对社会对家人对新闻当事人的责任，他们也是一群很容易被感动的群体，遇到一些让自己感动心痛的事情他们也会尽自己所能去帮助去支持，有的时候他们的力量也是很渺小的，在很多时候他们对社会的腐败和人民的疾苦感到悲愤和不平，哀叹时世的艰难，怜惜人民的痛苦。一条简单的新闻，看似平凡容易，但整个过程从接到线索到成功播出，这其中都蕴藏着各种喜怒哀乐，可能很多部分是不为人知的，在每次采访过程中他们的心和情都是在人身上，他们想的更多是帮助他人，为他人解决其问题，分担其忧愁。这样的精神，这样的情感，这样的责任，让记者这个职业显得更加的神圣。

到现在这句“我们是来解决问题的”还在我耳边环绕。

记者心得体会 篇2

记者（Journalist）是报社、通讯社、广播电台、电视台等媒体中担任采访报道摄影的工作人员。互信范文网今天为大家精心准备了好记者讲好故事心得体会，希望对大家有所帮助!

好记者讲好故事心得体会

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我觉得从此次《好记者讲好故事》的节目中，我学到最多的就是如何去讲好我们的新闻故事，把新闻实事求是的报道出来。从节目的十个优秀记者的分享中，我看到了一个共同点，她们在分享她们的故事的时候，她们的眼里都放着光，她们都很深情。我在想，她们在调查在采访这个故事的时

候，她们应该都投入了自己百分百的精力和情感，她们都参与了其中，她们都引起了共鸣，她们都被感动了，因此她们才能说出来感动更多的人。让我印象比较深刻的是一个西藏电视台的记者泽仁拉姆，她在去采访的途中险些遇难，险些为了新闻事业而牺牲，由此我能看出记者对采访的态度和信

念，我也能领会到一个好记者所该有的担当。其次，比较触动我的是山东广播电视台的崔真真记者，她提到了“融媒体”，是的!我们这个时代所需

要的人才就是这种全媒体型的人才，可发掘新闻线索，可联系，可采访，可编写，可报道，可录像……一个人可以完成整个新闻的生产过程，我们这个时代需要这样的全媒体人才。我对习近平所说的“脚力，眼力，脑力，笔力”要求的理解，就是培养全媒体的全方位的新闻人才!而作为新闻专业大学生的我们，要努力学习新闻生产的一系列知识，多思考，多实践，不怕苦，不怕累。真正做到眼睛能看，脑子能想，手能写，肩能扛，脚能走。最后，我们要做人民的记者，用平实的语言去讲好我们的新闻故事，深入老百姓，参与到老百姓之中，与老百姓引起共鸣，最后我们始终都要弘扬主旋律，传播正能量!始终都要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导!

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影片之前，我问自己一个问题，新闻从业者的使命任务是什么?影片之后，我想，我找到了答案。

最大的体悟，大概就是好记者们好故事中的两个字:“家”和“国”，在她们的笔下和镜头下，“家”是最小国，“国”是最大家。好记者们的笔尖和镜头所向，有最平凡的普通人，也有我们伟大祖国发生的大事。国的强盛，是桂嘉晨亲历，亲见，亲闻的的港珠澳大桥的成就，是李承泽激动万分讲述的一带一路。小家成大国，英雄，可以是伟岸的，也可以是“渺小”。他们可以是泽仁拉姆《家是玉麦，国是中国》中的阿爸们，也可是以实际行动践行“奉献终身”的承诺的钟扬，更可以是最最平民百姓的赵家和和张丽丽。在这些报道中，我们不仅看到的是家和国，更是新闻的温度和记者们的精神。

体悟之二，好记者讲好故事，要深入实际，深入生活，深入线。崔真真的三双鞋的故事，无不让我们谨醒，新媒体时代下对新闻从业者提出来新的要求和挑战，新闻从业者要不断提高自己的各方面技能，加快熟悉新媒体平台的运用。情怀固然重要，倘若没有有力的方式将重要的新闻报道出去，那么这个新闻也毫无意义。

最后，我觉得主持人结尾的那句话已经给了我们最直接的答案了，所谓新闻从业者使命任务，即举旗帜，聚民心，育新人，兴文化，展形象。望共勉!

好记者讲好故事心得体会

2020好记者讲好故事观后感心得

这世上写故事的人千千万万，作家、导演甚至是艺术家，都在用不同的方式述说着不同的故事。有的故事通过文字来记录，有的故事通过影像来述说，有的故事通过夸张的线条、丰富的色彩来呈现。那么，记者这类故事讲述者，有什么特别之处呢?我想，这应该从新闻本质的特征上寻找答案，那就是——真实性。不同于作家的文字、艺术家的画笔，记者通过真实的事实来讲述这个时代中你我的故事。

有人为博眼球，故意使用血腥暴力猎奇的内容去迎合读者的窥探欲;有人为取利益，字里行间煽动情绪，挑起纷争，掩埋真相;有人打着记者的名义，搜寻公司的黑料，上门勒索敲诈;有人仗着自媒体的称号，在各种鸡毛蒜皮的小事里撕扯，批量制造只输出观点不顾事实的流量爆款文章。在今天这样的后真相时代，受众最看重的似乎是情绪的宣泄，而非事实的澄清。记者千辛万苦做出的调查报道，可能阅读的人寥寥无几。在市场和经济利益的双重压榨之下，站在新闻道德的十字路口，记者面临着何去何从的艰难选择。

在“好记者讲好故事”——2020年中国记者节特别节目中，众多优秀的新闻工作者，用他们的故事，回答了新的时代环境下记者应该何去何从的问题，回答了应该如何坚守新闻理想的问题，为奋战在一线或是即将踏入新闻行业的媒体人指明了方向。

什么样的故事是好故事?也许不同的人有不同的标准，但是在我看来，能打动人心的故事就是好故事。不管是宏大如见证中国奇迹的故事，还是坚守如一棵树到一片林的转变的故事;无论是信仰如英雄连队的传承的故事，还是忠诚如一家人世代守护祖国边境线的故事，这些故事无一不是从“小切口反映大主题，小故事展现大时代”。正如一滴水能折射太阳的光芒，时代和国家是由一个又一个平凡的人组成的，展现他们身上的故事，也是从侧面反映时代和国家的变化与特征。

挖掘普通人身上不普通的故事，真实地记录和描写，自能准确地击中读者心中最柔软的地方。没有人喜欢冷冰冰地说教，也没有人喜欢夸大其词的宣传和不顾实际的赞美。许多新闻想要报道典型人物、典型事件，树立正面的榜样，但是由于“假大空”的溢美之词，将人物包装成了“纸片人”，干瘪空洞没有血肉，反而弄巧成拙。一个好故事，应该以真实的事实为骨架，以独特的精神为神韵，以和人民的联系为经脉，惟其如此，才拥有打动人心的可能。

一个好故事的背后，包含着一个好记者不懈的努力和追求。好记者写出的并不都是好故事，但是一个好故事必定由一个好记者写成。一个好记者，他应该是忠实地陈述事实，警惕地探索真相，温暖地传递价值。同时，好记者不仅是时代的见证者，去记录历史车轮的轨迹;更应该是故事的挖掘者，去洞察人性的幽微与丰富。

也许，探寻真相的道路上充满了艰难和危险，暗访记者每一次深夜尾随都是和不法分子斗智斗勇的较量，驻外记者亲历纷飞的战火，死亡就在一米开外;也许，采访的过程并不总是一帆风顺，高原上到故事主人公的家的路走了四天，暴风雪让车无法开动，他们扛着摄像设备冒着风雪走了十几个小时。

一个好记者，总是想着离现场近一些，再近一些，“人民的关注在哪里，我们的舆论阵地就在哪里”;一个好记者，总是心系人民，扎根土地，“只有俯下身、沉下心，才能记录一个‘沾泥土、带露珠、冒热气的’的故事”;一个好记者，总是不忘自己的使命，不忘党和人民的嘱托，“‘举旗帜、聚民心、育新人、兴文化、展形象’，这是媒体人的职责使命，也是我们不能忘却的初心”。

作为一个新闻人，我们理应具有大格局。借用百年前理学家张载的话，“为天地立心，为生民立命”，这也可以看作是媒体人的新闻理想和追求的写照。

2020好记者讲好故事观后感心得2

“虽然我只是一名小小的民生记者，成不了山顶的一株劲松，却也能像一棵长在山谷的小树，为大地增添生机与绿意”。报告会中，《边城晚报》记者刘田用平实的语言、真挚的情感讲述了自己《勿忘初心》的故事。七年前，她怀着对新闻事业的热爱，从麻醉医生转行成为一名记者，之后她扎根民生新闻土壤，拯救家暴儿童，跋山涉水走访抗战老兵，深入现场抢救百年古桥，通过讲述一系列新闻采访故事，展现自己是如何成为合格记者的心路历程，分享七年时间里的感动、坚守和理想。

“体验和记录，是记者的天职。越是陌生的领域，越是不被理解的职业，越需要我们。《潇湘晨报》记者储文静以《体验是一种成全》为题，讲述了自己在殡仪馆长达9天的体验式采访。她与尸体近距离接触，亲自为死者装殓，切身感受殡葬馆工作人员的工作。在她眼中，能用心发现真善美，用笔传递正能量，是件快乐的事。

浏阳市广播电视台记者汤利华则在《幸福就在屋场里》讲述了90后小伙吴火亮照顾瘫痪8年母亲，寸步不离的故事。他的故事感染了村民们，“孝敬父母，关爱兄弟，和睦邻里”也成了当地屋场建设最重要的文化内涵。作为一名新闻工作者，汤利华觉得用心传递真善美的故事，也是一种幸福。

“我总是在采访的时候泪流满面，不是因为我爱哭，也不是因为可怜他们，而是身边的这些人这些故事真真让我感动，让我觉得温暖。”来自益阳市广播电视台乡村频道记者黎璐声情并茂向我们讲述了《遇见你温暖我》的故事。在短短8分钟的时间里，她将身边的感动娓娓道来，诠释了一名基层新闻工作者的责任与担当。

这个世界并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。生活中并不缺少故事，而是缺少会讲故事的人。11名好记者用他们的双手记录事实，用他们的双脚寻找新闻，用他们的声音为最需要帮助的人发声。他们中有的在车祸、病房里见证生死离别，有的在弱势者面前维护正义……每个故事背后或酸或甜或苦或辣，都深深打动了在场的每一个人，也正是这种感动我们的温暖力量，让我们精神抖擞，更让我们获得人生旅途中不断向前、向善、向上的勇气。

此次，由中共湖南省委宣传部、湖南省新闻工作者协会在全省新闻战线组织开展的“好记者讲好故事”活动，向社会各界展示了践行社会主义核心价值观的好人好事，充分发挥了好记者的榜样和引领作用。接下来，报告团还将到湖南师范大学、益阳、常德等地巡回演讲。

1月5日下午，“好记者讲好故事”巡回演讲报告会走进湖南师范大学。该校新闻与传播学院院长蔡骐在接受华声在线记者采访时表示，当前社会部分公众对记者行业存在一定误解，把报告会引进校园，通过记者讲述自身的采访经历，可以让更多人更好地理解记者这个行业。

“记者一定要用事实说话。”湖南师范大学新闻与传播学院大一学生何康说出了自己对记者的认识。在他眼里，这些“好记者”就是他学习的好榜样，他也希望自己将来有一天也能站在“好记者讲好故事”的舞台上。

好记者讲好故事心得体会

观看好记者讲好故事心得体会(一)

6月23日下午，由中宣部、中国记协举办的第_届“好记者讲好故事”网络直播巡讲活动举行，15位记者倾情讲述他们的一线采访故事，交流增强“四力”的深刻感悟。

新华社记者武笛分享了过去6年她用影像记录下“一带一路”这粒来自中国的“种子”，在世界各地开花结果的精彩历程。

人民日报社政治文化部记者张洋由一封封“读者来信”展开，讲述了他和同事充当“尖刀连”“调解员”，推动解决读者反映的难题、化解读者心中积怨的故事。

江苏广电总台融媒体新闻中心记者姜超楠分享了一个“爱的谎言”，她追寻军嫂瞒着孩子父亲去世十年的线索，一路雪山跋涉，探访英雄足迹，一路倾听军嫂心声，为孩子拼出父亲完整的形象。

讲者动情，听者动心。一个个接地气、冒热气的好故事，深深打动和鼓舞着网络听众。

听完记者讲述的一线采访故事，江西网络广播电视台记者刘起福感触颇深：“学习优秀记者的采访过程，感受他们的心路历程，我作为新一代记者，要跟随榜样，成为践行‘四向四做’要求的合格新闻工作者。”

手机江西台编辑徐子萌表示，一个个沾泥土、带露珠、冒热气的好故事，展现了记者们的新闻理想与职业素养，深深打动和鼓舞着她，今后，她将立足岗位，向这些优秀记者学习!

江西网络广播电视台记者胡康林深受感动：“有这样一群人，他们发掘事实真相。奔走在新闻最前线的风里雨里，他们用实际行动，履行新闻工作者的神圣职责，每一条鲜活新闻的背后，都有一段不平凡的故事。”

此次“好记者讲好故事”网络直播巡讲活动时长约2小时，江西各新闻单位均组织编辑记者进行了收看。

观看好记者讲好故事心得体会(二)

自从从事新闻工作以来，时间转瞬即逝。尤其是在20_年的工作中，时间更是过得特别快。回顾这一年的工作，我个人可谓感受良多。在这一年中，我与《新消息报》的同事和领导们，共同经历了很多新闻事件的报道和活动的组织、版面策划以及落实，从中体会到了团队精神的重要性，尤其在领导的部署和指点下，完成了很多意义深远的工作任务。一年来，我本着踏踏实实做事，实实在在做人的原则，认认真真地去从事每一项工作。不论是思想上，还是工作上都有很多的收获。

1、成绩之外少不了不足之处，我作为一个部们的主任，在平时的管理上可能存在一些缺陷，主要是不太适应现在报社的管理体制，有想法不能落实，希望这样的工作环境能够很快得到改善。

2、在思想、学习方面有了较大提高。我认真深入的学习十_大精神和胡锦涛同志的讲话。为了尽快提高自己的理论水平，我还从电视、报纸中了解当今的国际政治形势，社会动态及党中央的指导方针等。积极参加单位组织的各项学习活动，用先进的思想指导自己的日常工作。我深知，平时的勤勉积累对于新闻工作起着至关重要的作用，抓住一切可以利用的时间，广泛涉猎各方面的知识，不断完善自己的知识结构，为做好工作打下了良好的业务基础。

3、严于律己，遵章守纪。在单位严格遵守单位的各项规章制度，坚持以诚待人、以信处事。工作兢兢业业，谦虚谨慎，注意向同事们学习，取长补短。

4、业务能力不断增强。从踏上记者岗位的第一天起，我就深知业精于勤荒于嘻的道理。工作中的勤使我能及时洞悉世事变化，而善于思则使我源源不断地获得灵感。通过不懈努力，我的一些版面策划在全国获奖。整整8年，在一个岗位上摸爬滚打，在版式设计上也形成了自己的个性和理论水平。可如今很快就要在新的岗位上工作。相信我有这8年的经验和个人的工作能力，下一个8年也许正是我大展宏图时。是金子在任何地方都会发光的。

今后的工作打算

重视学习，不断汲取知识养分，自觉强化与时俱进的意识，接受新观点、新思想、新理论，力争做一名学习型、专家型新闻工作者，提高创新思维和辨别能力，运用逆向思维和发散型思维，在新的岗位上迎接新的挑战。记者这份工作是我非常喜欢的，我相信自己今后的不断努力中，我可以做的更好。新时期的背景下，对记者的要求也在变化，我相信自己能够做好，最一名的记者，这是我一直以来都在不断的前进中得到的经验和能力。20_年，我会走的更好，我会在我记者的工作上做到!

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记者心得体会 篇3

20xx年记者节来临之际，反复琢磨今天的新闻，就是明天的历史这句话，回味经历了办刊、办网、办电视，即将融入互联网的快车的过程，突然有份思想在心底蠕动，涌现出来第一份思想就是，我是谁？

天高云淡，举目远眺，暗自思索我和记者的缘分，我想，我和记者这份职业有着千丝万缕的情结的。这个情结一是源于我选择了学习中文，二是对历史学科的钟爱，三是少儿的萌动，青年时的理想，我就认为记者的这份职业神圣，高洁。在这样的思考中，我找到了我自己，我就是我，一个爱文字，爱语言，爱朋友，爱历史的人。找到了自己是谁的时候，心底一下亮堂起来了。这样的亮堂一旦出现，人就显得精神焕发，思如泉涌了，并且理直气壮了，我是一名新闻工作者，在记者节里，我应该对记者这份职业的职业操守有着一份新的理解，那就是唱响主旋律，讲好身边故事。

我和记者的不解之缘是大学毕业时，买过的一本书《新闻记者入门》，这本书我看过好多遍，每看一遍，我都会对记者的神圣有一份思考。那时候，作为一名教师，只能站在讲台上，挥动三尺教鞭做人梯。后来因为喜欢文字的原因，19xx年4月，我改行了，在组织部“村建办”从事简报编辑写作工作。六年的撰写，电脑是奢侈品，所有的写作都是靠手写，写呀写，时间长了，右手中指母的骨节上都成了硬伤，至今还是硬硬的。这时候，我害怕文字了，实在害怕写的工作。

20xx年，我人生的一个机遇来临了，我离开了简报写作工作，到乡镇工作了，时光荏苒，在洒渔镇工作了五年，在田间地头，乡村走过了五年。我迷糊自己应该做什么工作，继续在行政的路上跋涉还是从事专业技术工作。这时候，因为工作调整，我到了昭阳区新闻中心工作，做了一名真正的新闻工作者了。

记得，刚到新闻中心工作的时候，有个人给我的鼓励特别多，她就是新闻中心主任，她说：我适应工作快，有文字功底等等。这些话语很温暖，想起这些话语，心理面就很热乎。在文字里游荡，因为她的提醒，我转换着角色，适应着角色，也明白着作为一名新闻工作者的意义。一年又一年的感受着记者节的温暖与快乐。

到新闻中心已经十多年了，其中也有过离开的机会，甚至到市里某个单位工作，可心里对这份工作，有许多的不舍，我放弃了，依然坚守在新闻工作战线上。

记得有个作家说过这样的话，人生要有几个朋友，有几个爱好，还要有自己喜欢的工作，这样的人生就会有意义。我反复琢磨着这些话的意义，我突然沾沾自喜起来。我现在不就是有着几个好朋友的吗，我不也是爱着文字，爱着诗歌，爱着新闻的吗，我现在的工作很好啊，记者本来就是我梦寐以求的职业。当明白了爱的时候，既快乐又有无言的忧愁，因为必须为自己的所爱去努力，去学习，去更新知识，去创新思维。作为一名新闻工作者，就必须去深刻认识新闻工作者在社会实践中的角色，去理解今天的新闻，明天的历史的意义。去面对现实思考，是啊！我们在发现着昭阳中心城市，日新月异的变化，我们在昭阳发展变化的每一个角落留下了采访的足迹，不就是在书写着历史。要做好这份工作，那是需要对昭阳、对生活、对民生有一份深深的眷恋之情的。

从字里行间走出来，注目昭阳发展的时候，我总是会回顾昨日的昭阳槐香，沁人心脾；昨日西陡街昏黄的灯光里的洋溢着简洁的喜悦，清官亭旁有棵老杨树，在傍晚，空中遮天蔽日的老鹰在飞翔，树下人群熙熙攘攘；总是会想横七竖八的沟壑里的茭瓜在倔强的生长。那些已逝的景致虽然有些单调，朴素，却总是那么亲切。当看到今天的中心城市正在实现中等城市向大城市华丽转身之际，漫步昭阳，一座现代和古朴交相辉映的城市流光溢彩，徜徉在昭阳的人文里的时候，作为一名昭阳人的自豪油然而生。

这样的自豪是需要一种形式来表达的——那就是记录。但我必须明白新闻的历史功用是一种参与推动历史或部分参与历史的力量，而不仅仅是冷静旁观的记录。我明白一个道理，做城市的耕耘者很光荣，做一个城市发展的守望者，写者也光荣，在这个发展变化的时期，最好的研究就是做记者。想到这一点，我更加坚定自己未来的人生，做好自己的本职工作，为昭通的文明进步发展呐喊助威才不愧为是一个昭阳人。

今年的记者节有些特别，于我而言，我明白了坚守不是一件轻松的事情。

记者心得体会 篇4

却没有扫进垃圾箱!这样的好办法就是你自己亲手做一个生日贺卡，给那个同学打个电话，说祝他生日快乐，到上学的那一天把贺卡给他。

教官啊，你不会是机器吧。”爸爸语重心长的说：“我们那时侯要成绩优越，有认真踏实的作风，还要有助人为乐的精神，更要善于听取他人对自己的看法，从中弥补自己的不足！1月25日科威特接近沙特的海面上形成了长16公里，宽3公里的油带。篝火旁大家也没闲着－－同学们笑着、说着、讨论着，找着避雨的地方，还有左顾右盼找位置的“青蛙成员”，我呢。

第三“暴女”王旭本应是第一暴女的，唉，谁敢那么说啊，她比那妲己还坏，背后的稳固后台你猜猜是谁？”我嘟着小嘴骄傲地说。这些年来，母亲把生命分成了两半，一半给了她深爱的儿女，一半给了那片苍凉的黑土地。

这个勇士以他的一个眼神，一个手势，一个心跳俘虏了这朵野玫瑰，仅仅以爱的名义；

记者心得体会 篇5

10月25日至26日，我很荣幸参加了20xx年度蒲白记者站培训班，我能为自己有机会参加这样一次专业的培训而感到高兴。来自蒲白矿业，蒲白实业140余名代表参加了此次培训。通过此次培训，不仅开阔了视野增长了见识，还为以后成为一名合格的基层通讯员奠定了一定的基础。

在为期两天紧张短暂有序的学习中，我像每一位学员一样积极努力学习老师教受的课程，在课上更深层次的理解了写作，宣传以及新闻摄影的技巧。

首先，我学会了最重要的一点，可以学习写作技巧，但做人的态度是必须在一开始就确立的。作为一个基层的通讯员，说真话，成了我的座右铭。

通过学习知道了一名合格的通讯员必须用心工作，学会捕捉新闻。把握新闻服务性，新鲜性，公开性，真实性等特征是写好新闻必备的条件。

几位老师结合自身经历的授课，提升了我对生活的热爱，也对文字有了新的看法与理解，文字的准确、清晰、新颖的表达不仅是新闻工作必须达到的，生活中也不可或缺。

本次培训收获颇丰，不仅提高了自己的写作能力，更认识到自己的不足，在今后的工作中应该更加努力才能不辜负领导对我的信任和培养。

记者心得体会 篇6

”我兴奋地在雪地里打转转，“安冰澈，我们来打雪架吧。此时屏幕右下角出现一串照片，父亲患精神病，妹妹一岁离开世界，母亲不堪家庭重负和父亲殴打离家出走，年纪尚小的被捡回的妹妹，在这样的残酷现实下，柔弱的他扛起责任，倔强地不向命运低头。

让我来告诉你吧，这招叫青天蛇，厉害吧！我们能尊重成年人，是因为大家处在平等的位置。

有谁理解您那深沉的爱啊即使是最严厉的批评，也是为了呵护心中的那一片新绿。但换作在新街一带，你想飙自行车，回答只有四字：“真的很难”！在童年丰收的果园里，随处摘下一颗小小的果实尝尝，虽然还没有完全成熟，但已经有了一丝丝甜意。

有时，白云像一只小兔在向前奔跑，好像有人在追它。““说实话，有过?而我作为一个健全的人，虽然拥有着先天良好的身体条件，但是后天的努力却远远不及他们。

记者心得体会 篇7

读万卷书，行万里路，古代文人通过行与知来达成自身的不断提高，而这一点到现在依然是这样。作为一名新闻从业人员，在“ ”学习教育中要密切联系思想、工作、作风实际，发扬“工匠精神努力做到深学、多思、笃行。“工匠精神”是一种精益求精、精雕细琢，追求完美和极致的精神理念。在中国文化中体现为：“尚巧”的创新精神、“求精”的工作态度、“道技合一”的人生理想。作为新时代下的媒体从业人员，更应该积极践行追求卓越、锲而不舍的“工匠精神”。

一直以来都这样觉得，能够找到一份自己喜欢的工作靠的是运气，而能在工作岗位中体现自我价值靠的是努力，而能将这份努力效力于海口日报社，成为海口日报这个大家庭中的一员，那更是一种荣幸，尽管在其中的位置或许微不足道，但能够始终尽着自己的一份力，还是让人感到非常骄傲的。在海口日报工作已经快20个年头了，从进社至今一直从事的是新闻记者、编辑的工作，我很热爱这份工作并为之努力着。随着时间的流逝，自己的业务能力在逐渐增强，但又经常会感觉自己在某个时期处于一种个人发展成长的瓶颈阶段，知识结构的匮乏时不时让自己感到，一定要不断的充实自己才能更好的完善自己。现代传媒的发展日新月异，让每一位新闻工作者要时刻提醒自己，人要有危机意识，经常问问自己“在自己的岗位上你为事业做出了什么?”联想自我， 还真不是马上脱口而出就能回答的问题，值得深思，我想“要把自己的岗位当事业来做”这才是作为报社每个员工应该做的事情。

“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”，学习是一个过程，是一种积累。同样一个新闻题材，有的记者写得有声有色，有的记者却与得如同抄文件，根本原因就在于是否真正深入实际、深入生活、深入群众。“涉浅水者得鱼虾，涉深水者得蛟龙”，就是这个道理。因此，我要求自已做到“三勤”、“两不怕”，即“脑勤、腿勤、耳勤”和“不怕苦，不怕累”。工匠在工作时，往往是全神贯注、潜心所为，能够屏蔽非工作的一切“杂音”。面对固化重复的工作，能够始终如一地充满热情和快乐，对所开展的工作能潜心地研究探索，树立起对工作的敬畏和执著。工匠精神”是一种“学习”精神，是一种对事业苦苦追求、不达目的.誓不罢休的执着精神。对于我们媒体人而言，当前面临着许多新形势、新问题，更肩负着“承担社会责任，促进新闻信息真实、准确、全面、客观传播”的重要任务，既是使命使然，更是职责所在。我们唯有秉承工匠之执念，汲取工匠的善学与慎微，用工匠精神磨砺党性、坚定信念、强化担当，拿出啃硬骨头的劲头和爬坡过坎的雄心，真抓实干，要抓铁有痕，踏石留印，敢于担当、善于作为，才能不断提升自身干事创业的能力。工匠靠着摒弃浮躁、宁静致远的行动，不畏“路漫修远”，坚持“上下求索”，总能有所成就。同样，作为媒体人和党员更要干事创业的过程中也要俯得下身、沉得下心，耐得住寂寞、坐得住“冷板凳”，学以致用、用以促学、学用相长。

“ ”，基础在学，关键在做。实际工作中我们应该努力践行“工匠精神”，专注耐心，入手入口，入脑入心，真正学透内容、学到真谛。作为一名党员干和媒体人，要始终不忘初心、继续前行，牢记职责使命，努力做党的政策主张的传播者、时代风云的记录者、社会进步的推动者、公平正义的守望者，讲好真实而动人的“椰城故事”，为加快美丽城市建设传播正能量。

记者心得体会 篇8

从进入彭水广播电视台至今，已经整整一年了。从当初对新闻一无所知的门外汉，到今天对新闻规律有一定了解的一名记者，一年的记者经历给了我一笔宝贵的人生财富。而记者这个称谓，一直以来，在我的心中充满着神圣，无论是正常工作日，还是法定节假日，无论是城市里的大街小巷，还是乡村的田间地头，只要有新闻事件发生的地方，就有我们记者的身影。

在外行人看来，记者就是无冕之王，然而，当真正成为一名记者以后，说句实话，一年来，我除了感受到这份工作的神圣之外，更多地体会到了这份工作的艰辛，干好记者这个职业不仅要有扎实的功底，更重要的是要有良心和社会责任。

我记得在今年5月19日接到了一个求助电话，家住高谷镇陈家居委2组的胡绍成因为家庭条件困难，既是贫困户又是低保户，5月初胡绍成一岁多的儿子胡兴旺被确诊为急性白血病，前期检查花光了家里的所有积蓄，由于无钱治疗，只能求助社会好心人，希望给予帮助。

随后我和同事立即驱车赶往他家，了解到的情况比想象中的还要严重，不仅仅是孩子继续治疗成了问题，就连他们一家六口的生活都是靠他哥哥来帮助，因为胡绍成身体残疾，手脚不方便，妻子患有间歇性精神病，家中四个小孩。

了解情况后，我们感到非常震惊，我们把身上仅有的几百元钱给了对方，在我们的带动下，附近的村民也纷纷伸出援助之手给他捐款。

采访结束之后，我以《大病无情人间有爱 一岁半白血病男孩盼救助》为题连续播出了他的求助信息，最终通过轻松筹、社会扶贫网筹集到了近10万元的善款，当时我感到非常高兴，非常有成就感，因为我们不仅帮助了他人，而且更是在社会上传播了正能量。

这个故事虽然很普通，也只是我一年来在基层采访中的一个缩影。但这就是我们的责任，我们一线新闻记者的职业使命。是责任、是坚守，时刻在提醒着我、鞭策着我们，我们不能停下，我们要去传递更多的爱心，传播更多的正能量，要真真切切地倾听群众呼声，要扎扎实实写好每一篇稿子，要本本分分做好每一篇报道。

正如徐焱所说的：“哪有甚么岁月静好!正式有像我们这样的媒体人和各行业勇于担当的人载体大家负重前行。固然，我们媒体人勇于做着1切的努力尝试，那是由于我们明白，我们背后有人民的支持，有党和政府做强力后盾。”记者历来都不是孤独的，在探访真相，发掘黑暗权势，在记者的背后有人民大众在支持着。新闻人做的是为百姓好的事情，不要怕那暂时的黑暗，由于未来1定是属于光明的，而暗访记者要做的事情，我想就是冲进去，为人们照亮前进的道路。而做成心义的事，做能够真逼真切帮助老百姓的事情，这就是记者的真理吧。

所有的记者都讲述着自己所见到的、认识到的、感悟到的故事，而这些故事都是平凡的我们不会去发现的平凡的事。所以只有用心去发现，才能够感遭到这些故事里所包含的真理。“1代人有1代人的奋斗历程。习近平总书记曾说：‘新时期的每位年轻人都具有出彩的机会’，而我们新闻记者的职责，就是通过我们的努力让真正美好仁慈的东西，永久的发光发亮。”这是来自衡水广播电视台的杜宁在她的演讲《新闻的导向，记者的职责》中所说的。

在记者的职责中，我认为，找准正确的第2落点、报导角度，拓展报导的广度和深度，让大众了解事情的真相、本质，为大众指引正确的方向，帮助大众构成正确的认识，澄清毛病的舆论，是1个重要方面。记者所发的每篇稿子，都应当为人们指引方向。

“做时期的记录着，做真谛的传播者，做中国梦的建设者。”在这个媒介飞速发展、融会新闻不断进步的时期，不管新闻人如何转型、如何与时俱进，不变的是对记者这份职业的坚守，对新闻真相的探访，对中国故事的讲述，对中国精神的传播。真正需要记者做的是冲进新闻的第1现场，去找到每个新闻中的中国故事，去讲述中国故事，传播大国风采。

1支笔、1张纸、1台摄影机足矣!

家长会心得体会(必备12篇)

哪些心得体会范文值得一看？在学习生活中，我们只能冒出一些心想法，此时我们应该试着写一下我们的心得体会。撰写心得体会可以锻炼我们的反应速度提高我们的应变能力，我为了达到绝佳体验制作了这份令人满意的“家长会心得体会”，建议你将这个链接发到你的朋友圈中让更多人受益！

家长会心得体会【篇1】

8月30日晚上，在开学的前一天，学校组织了家长会，这对我们这些新生家长来说无疑是一场及时雨，相比开学前孩子对新校园生活的好奇与兴奋，家长的心情更为忐忑，孩子能否适应新环境？学习任务到底有多重？如何与学校形成顺畅的信息沟通等各种担心，然而这些疑问在参加完学校精心筹备的家长会后都一一解开了。

家长会分为两个议程。在第一个议程即新生家长的全体会议里，学校领导为家长们介绍了学校的基本情况，这让我们比较全面的了解了校风校貌，还认识了一支年轻、有活力的教师团队。同时也感谢贵校的陈校长针对如何教育、培养孩子的问题给了我们这些家长很多建议。那些具有参照性的正确方法让我们受益匪浅，尤其是“鼓励孩子、相信孩子、榜样的力量”，这些平时我在提醒自己应做，却反复被自己推到，又重新建设的教育态度，在陈校长的提醒下，我再次给自己敲响了警钟，真心地感谢！

第二个议程是在各自的班级里举行的，班主任和任课老师准备了详实的材料介绍了本学期各学科的教学目标及要求，让我们了解到了学生在校学习的各项要求，以便更有效地配合老师督促自己的孩子养成良好的学习习惯。

此次家长会后，我对于孩子在学校的学习成长少了一份焦虑，多了一份信心，但这并不意味着轻松，因为任重道远，我想如果我能做到以下几点，孩子的成长应该不会太偏离：

一、充分信任

（一）相信学校：学校会对孩子负责任，校长说“孩子偶尔的落后是正常的，要相信他，鼓励他”，班主任说“孩子入学后过了短暂的兴奋期就是瓶颈期，对于那个阶段孩子消极的学习态度，家长不要去批评孩子，要正确引导”。每当我听到这些，心里就会有一丝莫名的感动，我能感受到他们说这些话时的真诚，有了这份设身处地的真诚，会没有最能让人放心的责任感么？

（二）相信孩子：学会放手，让孩子不断地在实践中学习、在失败中成长，绝不做“包干”家长。

（三）做好自己：都说教育是一场修行，我在修行过程中还需要不断自省，与孩子一起成长，努力做好榜样，希望能在她这面镜子上看到一个相对满意的“自己”。

二、积极配合、携手共育

积极与老师沟通，配合学校，和学校在尊重孩子及培养孩子各方面的良好习惯上形成教育共识。我们都期望孩子能在崭新的起点上，稳步向前，而我们能做的就是帮助她走好第一步。让我们为了共同的目标一起携手努力吧！

家长会心得体会【篇2】

自从儿子入小学以来，他放学后的学习一直是课后老师在陪着他，白天，因为工作需要，我根本就没时间陪他，虽说儿子入小学快两年了，没有几次是我接他放学，每次他回来，和我说，什么同学的爸爸过来接他，我心中除了内疚就是心酸，只好和他说，下次爸爸有时间就过来接你呀！说起为人家长，我想自已是不合格的，虽说也填鸭式的看了不少如何做一个合格家长的书籍，但是总觉的书上所说的，我实行起来，根本就没什么效果，就比说《穷爸爸富爸爸》里所说的，当小孩子不听话的时候，我们可以和他试着说，你要当好小孩子还是坏小孩子，你这样做是坏小孩子的行为，好小孩子是不会这么做的，也许是我说话的方式不对？儿子就会说，我就是坏小孩子，我就是当坏小孩子，根本就没一点办法，其实我知道那是儿子在说气话，他是想要引起我的注意，想要我更多的关注他。

比起儿子的同学，也许儿子的学力能力和接受能力是比较慢的，记得刚开学的时候，有一次我打电话给老师，老师和我说，孩子的数学理解能力慢了些，和班级上的一些同学已经拉开了一段距离，我当时心中那个急，不知用什么可以形容，只记得那一天，我到处打电话，和家人商量，要怎么办？当天晚上回去，逼着他做题到晚上10点才睡，但效果并不理想，他还是在一些题上不理解，当时心中根本就没有想到，儿子只是平平凡凡一个小孩子，他以前没接触过的题型，加上自已也没有用好的方法正确的引导他，我这样逼着他，会让他产生厌学情绪，后来朋友说，慢慢的总是要一步步的来，我才把自已的心态放平一些，后来学校开了家长会，校长老师多有说到，现在一年级小学生，成绩不是很重要，重要的让学生养成好的学习习惯，让小孩子做最好的自已。后来班级里考试，虽然儿了多没有榜上有名，成绩也并不理想，但我多会鼓励他，没有逼他，有时候，我也在想，我这样的心态，会不会激不起儿子的上进心，让他对自已的这种现状听之任之。迷惘中？还有要说起这个“狠心”，我想，也许我们对孩子已经是犯了这个错误了，虽说早就知道，温室里的花儿不会长寿，要像仙人掌一样，才会经的起风吹雨打，因为人生之路，我们不可能陪着他走完，新语文课本里的自立歌，也说过，靠天，靠人，靠祖上，不算是好汉，但我们就是做不到，就比如说他早上在家，说早餐吃不进去，我们就生怕他会饿着，连逼带哄一定要让他吃饱了上去学，现在细想来，他根本就没饿过，根本就不知饿是什么滋味，假如有一天，他长大一些，没有我们陪在身边，那时才知道，会不会太迟了，想想，自已以后真要放开手，让他在跌跌撞撞中长大。

在我们身边总会有人说起，你儿子和你真像，其实不止是外貌像，举手投足之间的动作和影响我们一生的性格，小孩子多会学我们大人，所以说大家常说将门出虎子。道理，其实我们多懂，但是做起来，真的是坚持不了，说到底这就我们的没心，没有将这件事放在心上。今天看了《做个“三心”父母》之后，真的犹如醍醐灌顶，才发现自已的许多不足之处，也明白了何所谓子不教父之过，也懂得了为什么教授的子女基本上多是有识这士。希望老师以后多发一些这方面的知识，给我们指点迷津，也好解除我心中困惑。不过，这也真是为难老师了，在百忙之中还要抽空教育我们这些做家长的，真是感谢！以上写的虽然是乱七八糟的，但多是我心里的真实想法，虽然我比较贪心，我希望我的儿子以后不止是学习成绩优秀，还有一个优越的品格。呵呵，但两者比起来，我还是喜欢希望儿子能有一个优越的品格。

家长会心得体会【篇3】

今天参加了女儿学校的家长会，学校的领导和班主任，副班主任都非常重视，首先王校长详细的介绍了学校的一些基本情况，并介绍了学校雄厚的师资力量以及优秀的教研团队。还有学校今后的发展。教育专家也为我们讲了一些教育子女的方法。班主任和副班主任也详细的向我们介绍了学生们在校的学习情况和以后的学习要求。使我深切的感受到对孩子教育的紧迫感。小学生的学习以及行为习惯都将影响到她今后的学习和生活。因此，我认为在以后的时间里，我们应该更加关注孩子，使她们在学习和生活上能养成一个好的习惯。

我们都知道对孩子的教育不仅仅是学校的事，家长也负有不可忽视的责任。通过这次家长会不仅让我体会到了学校和老师对孩子的教育付出的汗水和心血，也意识到作为家长从前对孩子的学习和重视还不够。家长会后我认真总结了以下几点：

一、养成孩子良好的学习习惯，俗话说：“习惯成自然。”一个好的习惯会让孩子的学习和生活受益终身。周嘉莹有时候还是有点不认真、粗心，在这一点上以后我要认真督促她，争取帮助她养成认真细心的好习惯。

二、培养孩子主动学习，努力学习的习惯。

三、我们家长也要提高自身素质，做孩子崇拜的人。

四、我们作为孩子的爸爸妈妈应该多关注孩子，多理解、珍重孩子的情绪。

五、营造一个和谐，温馨的家庭，让孩子感觉到在家里很温暖、愉快！我记得上学期xx跟我说过：“妈妈还是家里最好，因为家才是最温暖的地方。”当时我还真被感动啦，这句话从一个xx岁的孩子嘴里说出来，还真的不简单呢！

通过这次家长会，我深刻地体会到学校和老师们对学生教育的用心良苦，也决心以后自己要从日常生活中的点点滴滴抓起，不放过任何一个机会来培养教育孩子，多与老师沟通，保持联系，随时了解孩子的学习效果和在校表现。

非常感谢老师长期以来对孩子们的关爱和帮助，希望我们共同努力，让我们所有的孩子都有一个健康美好的成长空间。

最后，谢谢老师们的辛勤劳动和付出。

家长会心得体会【篇4】

人生中有很多第一次，第一次走路，第一次开口说话，第一次奔跑，第一次考试，第一次拿第一。在这次实习期间更是有很多的第一次，第一次上讲台讲课，第一次去外地听课，第一次当班主任，第一次开家长会，今天我就说说我人生中的第一次的家长会。

在上学期间我从来没有参加过任何一场家长会，接到要开家长会这个任务的时候我是很慌的，我一大早匆匆忙忙地在微信上给我妈妈发消息，她毕竟是参加家长会的元老级人物，我从小到大，大大小小的家长会都是我妈妈参加的，我问我妈妈，你平时给我开家长会的时候老师一般都说些什么，我妈言简意赅的回了我四条消息，成绩，纪律，安全，还有一点就是报喜不报忧。

在开家长会之前我觉得我做的工作并不是很充分，我找了许多孩子们上课，自习以及跑步的照片，准备在多媒体上播放，而且这次家长会是在第一次月考之后，成绩的分析是不可避免的，所以我在总成绩，还有各科成绩上都做了简要的分析，然后简要的介绍可以下针对这些情况，我接下来的打算，然后准备强调一下纪律问题，学校有七条“红线”是绝对不能违反的，让家长们也要给孩子们强调好，最后是安全问题。

以上这些是我在开家长会之前在纸上列的提纲，但当家长们真真正正坐在教室里看着讲台上的我的时候，这些提纲就都白写了，刚开始的时候氛围很低沉，一直是我在说，就像给学生们讲课一样，感觉有点进行不下去，有点没话说，后来我突然想到了我大学刚开学时的班会，我们导员说过这不是班会而是一次网友见面会，因为在来学校之前我们已经在qq上聊了好久了，通过联想这件事情，再加上我开学的时候就已经建了家长们的微信群，我们已经在群里都混熟了。于是我在家长会中就说了这样一句话，其实这不算是一个家长会，而是一个网友见面会，既然是见面会那自然不能我单纯的给大家讲课，也需要大家参与其中，家长们也可以给我说说平时在生活中与孩子们小摩擦，起初只是一两个家长说，后来逐渐的气氛活跃客气来，家长们也分分表示自己的观点，我变成了一个倾听者，偶尔也会插两句话，就这样我的家长会变成了一个网友交流见面会，一节课的时间过的尤其的快，第一次家长会就这样结束了。

这次的家长会可以说很不成熟，一是因为时间匆忙准备不充分，而是因为我没有经验，事后，我做了一个小反省，在家长会中因为我的年纪小，我更多的是站在孩子们的角度在考虑问题，还有就是中间有点冷场有点语无伦次，所以在下一次家长会中我会更多的站在家长的角度去考虑问题，还有就是给要开家长会的岗友们一个建议，开家长会的时候不要只是一个人唱独角戏，可以让家长们参与进来大家共同交流，希望这个建议可以帮助到大家。

家长会心得体会【篇5】

“一个也不能少”是一名教师经常讲的话，也是一名教师的职业理想：希望每个孩子都能全面发展。但是，今天我要说的是另一个层面的“一个也不能少”。

众所周知，每个学生、每个班级每学期一次的学生家长会是雷打不动的。我所经历的二十多年的家长会是这样的：老师一说家长会，学生们会异口同声的“哎呦”一声，全都耷拉了脑袋，又迫于老师和家长的“淫威”不得不通知“家长”，于是学生惶惶不可终日。开家长会了，孩子们立马逃得无影无踪。可是，回家后仍旧需要接受父母狂轰滥炸的教育，甚至爆揍。孩子不愿开家长会，家长也不愿意，其实老师也不愿开这样的家长会。

我一直思考一个问题：开家长会都是为了孩子，孩子就是处于这个教育活动中的主体。而如今，恰好相反，我们召开的是缺少“主体”的家长会。无怪乎我们的孩子惶惶不可终日，家长会上老师、家长互相揭孩子“老底”，事后再双方打压，学生的日子真没法过了。

经过一番思考，我决定：让孩子参加家长会，并且一个也不能少。

当我把这个决定告诉所有老师时，老师们也手足无措：“老师怎么给家长说？当着学生的面多让孩子丢面子。”······我说：“正好，借此机会看看老师们的讲话能力，既做到家校双方有效沟通，又不会使孩子过于难堪。我们试试，不试怎么知道不行呢？”于是，我安排学生在家长会召开前演讲，讲讲自己家长会前的心情以及希望什么样的家长会。

就这样，学生家长会在大家的质疑声中召开了。我参加了一个班级的家长会，给家长、学生讲了一些家庭教育知识、学校和班级管理的规章制度等原则性问题，对学生的语文成绩做了深入分析，并指出该怎样努力。孩子与家长都听得津津有味，台下也不时传来这样的声音：“儿子，你该加油！”“孩子，我们得多读课外书”······

好多次我不得不停下我的讲话，欣赏眼前一幅幅和谐真诚的“教子图”。我的心灵再次受到震撼，这不正是我们的孩子和家长所期待的家长会吗？少了许多隐瞒，少了许多猜忌，少了许多指责，更少了许多不必要的担心。

会后，我又让孩子们讲了自己的心情，他们很高兴，很喜欢。同时，与老师的交流也印证了我的想法是正确的。家长会真的一个也不能少：家长、学生、老师。

经过这次家长会，我感受颇深：一是我们的学生再不怕开家长会了；二是我们的老师更加懂得尊重学生了；三是创造了一个家校合作教育的良好平台，不单是没有了会后家长对孩子简单粗暴的教育，而现在课堂上上演了一场场“春风化雨式”的爱的教育；四是使教育更加透明，使家长、学生、老师统一了教育思想，更有利于学生的教育管理了。何乐而不为呢？

老师、学生、家长，一个也不能少。

家长会心得体会【篇6】

新班主任徐老师的带领下，我们班召开了新学期第一次家长会。

这一次的家长会，我成为了一名家长会工作人员，我的工作主要是为家长介绍本班收取的两次费用，与班费的收支情况。整个家长会我听得一清二楚。

为了这次家长会，我也可谓用心良苦了：在家长会开始的前一天晚上，我就在家用了好长时间写出了家长会的演讲稿，我的语文成绩其实并不太好，写个演讲稿就可以让我头疼半天。再加上我又要对着全班家长读稿子，所以我对着镜子读了一遍又一遍，还觉得朗读得不够好，于是有面对爸爸妈妈读了好多遍，事后妈妈开玩笑说当时他们的耳朵都快听到长茧了。

付出了这么多心血，还是有成果的。

在第二天的下午，家长会前的一节劳技课，我与一些工作人员请了假，为的就是能在家长会上用更好的水平发挥。快到家长会了，我们所有工作人员心中都像悬着一块重重的石头。我的任务是在大门口迎接家长们，遇见每一个家长我都要笑着对他说："初一（6）班家长会在初一（6）班本班教室，进门直走，左拐上二楼。"直到每一个家长都上去了，我才可以回班。

此时，我的任务才刚刚开始。我的主要任务是作报告，而这要等待三位主课老师讲话结束，这时候，我便抓紧一切时间去联系我的讲话内容，一定要保证万无一失才好。终于，轮到我讲话了！我带着我早已用的破破烂烂的稿子，缓缓地走上讲台，在这沉稳的脚步中带着我的自信。"各位尊敬的家长，下午好！我是本班的生活委员，魏嘉玮。本学期我们交过两次费用：第一次，书抄费170元整……"随着我流利地报告声。这时课堂上十分安静，只有我一个人的声音，如果有一根针掉在了地上我也可以听见。此时，有一位家长忽然发出"呲"地一声，这时我的心中好像有一面小鼓，一直在"咚咚咚"的敲着。我的满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。在停顿了几秒钟后，我仿佛又恢复了正常，开始读着我的稿子。最后，我还是成功地把我的稿子读完了，这一次家长会还是算得上十分圆满的。

通过这件事，我知道了：不要在别人讲话时，发出任何声音。我们还应该多多找机会锻炼一下自己。

家长会心得体会【篇7】

参加完昨天的家长会，心里既惭愧又振奋，看到老师和家长们做的那么好，自己做的太不够了，但是能和这么好的学校，这么好的老师，这么好的家长同行，心里还是充满了希望，谢谢。（白xx妈妈）

只是一次普通的家长会，从策划到筹备，从迎接到召开，从目睹到感触，一次次感动，一次次震撼，一次次被点燃。

当教师这么多年，看了无数次的家长会，却只有这次家长会最圆满。66个孩子的家长无一缺席，而且绝大多数都是爸爸或者妈妈。介绍入校所感和家教经验的四个家长准备充分，发言精彩。前一天才学会的视频制作让孩子们前半学期的学习活动变成了生动直观的视频电影。看着家长们满足惊喜的表情，望着他们喜悦兴奋的眼神，我欣慰着也一起感动着。

从幼儿园到一年级，从学前班到小学，孩子们经历着人生第一次重要的转折。家长们的心也被走进校门的孩子牵着，挂着。忘不了开学第一周，每天早上都有孩子在校门口拉着妈妈的手不肯离开，每天都有孩子走进教室坐在位置上了依然流着眼泪喊想妈妈。疾速飞走的时间见证着孩子们的成长，花儿一般的笑脸映射着孩子们日渐平复的心灵。我知道，为时半学期的小学生活，他们的心性和情感已经得到最温暖的历练和滋养。他们在一天天长大，一天天坚强。

盼望了半学期的家长会，其实从侧面反映着家长急于了解学校、掌握孩子在校情况的迫切心理。所有的亦或都需要解答，只因最初那份坚定的选择。多么希望这份难能可贵的热情可以一直这么燃烧下去。家校合力是教育最有效的途径，也是实现孩子健康快乐成长最明亮的道路。

家长会心得体会【篇8】

不知不觉间，我们已经来到了初中这段旅程的尾声——初三。在经历过初二会考的考验后，我也充分的感受到了学习的紧迫。如今，我们更是来到了初三阶段！这无疑在告知着我们的时间已经无比的紧迫了。而且，在这一学期结束后，我们也会迎来初中最后的考试——中考！那将是判断我们今后道路的考试，为此，我们更应该重视起这个学年！而为了能让我们更清楚这最后一个学年的重要性，也为了让我们能在学习上更好的得到家长的帮助，学校在x月x日招开了初三的家长会。

回顾这天，为了迎接父母的到来，我们一早就将教师和卫生区打扫打扫的干干净净，让学校看起来更加的整洁，也更加的明亮！这样的变化似乎让不少紧张的同学舒缓了不少，当然，我也一样。通过在大扫除中的劳动，很好的调解了自己的紧张情绪，尽管这次并非是因为学习上犯下什么错误请家长到来，而我在成绩方面也还能称得上不错。但对于要将自己在学校中的一面展现给父母，心中总有些慌张。生怕有什么不好地方让父母看到。

但其实如今冷静下来，也并没有什么不好的事情。在学习上我认真的努力了，并在学校里不断的进步。在生活的习惯上，我与家中相似，甚至还学会了独立自主。这样一看，整个校园的生活又有什么不能展现给父母看的呢？

终于，随着时间的到来，我们的家长一批批的走进了校园。看着的他们一边在校园里慢慢的赶往教室，一边看着“我们”生活的环境。不知道父母们心中是怎样的感想，究竟是赞许，还是对我们这“四肢不勤”的打扫感到不够满意。

终于我们都带着自己的父母来到了自己的教师，做到了自己的座位上。放眼望去，曾经的熟悉的教室却好像变了一个模样，那一个个熟悉的位置上，如今却是不同的大人。但这并不是今天的重点。在掌声中，我们的xxx班主任走上了讲台，并开始对我们近期的情况，以及在这个学年中将要面对的情况进行了讲解。在会议的过程中，老师对我们目前的情况进行了详细的讲解，并对后来的发展进行了规划。期间，不少的家长们也都积极的对班级的情况进行了提问。

如今回忆这场会议，尽管是家长会，但其实也是对我们的会议。家长的到来让我们能从另一个角度来看待自己如今的学习，并且也更深刻的感受到了父母在学习上对我们的期待！

总之，此次的家长会中，我充分的感受了自己肩头的责任，也明白了今后自己前进的方向！在今后的学习上，我会更加努力的去做好自己！让自己更加出色！

家长会心得体会【篇9】

8月30日晚上，在开学的前一天，学校组织了家长会，这对我们这些新生家长来说无疑是一场及时雨，相比开学前孩子对新校园生活的好奇与兴奋，家长的心情更为忐忑，孩子能否适应新环境？学习任务到底有多重？如何与学校形成顺畅的信息沟通等各种担心，然而这些疑问在参加完学校精心筹备的家长会后都一一解开了。

家长会分为两个议程。在第一个议程即新生家长的全体会议里，学校领导为家长们介绍了学校的基本情况，这让我们比较全面的了解了校风校貌，还认识了一支年轻、有活力的教师团队。同时也感谢贵校的陈校长针对如何教育、培养孩子的问题给了我们这些家长很多建议。那些具有参照性的正确方法让我们受益匪浅，尤其是“鼓励孩子、相信孩子、榜样的力量”，这些平时我在提醒自己应做，却反复被自己推到，又重新建设的教育态度，在陈校长的提醒下，我再次给自己敲响了警钟，真心地感谢！

第二个议程是在各自的班级里举行的，班主任和任课老师准备了详实的材料介绍了本学期各学科的教学目标及要求，让我们了解到了学生在校学习的各项要求，以便更有效地配合老师督促自己的孩子养成良好的学习习惯。

此次家长会后，我对于孩子在学校的学习成长少了一份焦虑，多了一份信心，但这并不意味着轻松，因为任重道远，我想如果我能做到以下几点，孩子的成长应该不会太偏离：

（一）相信学校：

学校会对孩子负责任，校长说“孩子偶尔的落后是正常的，要相信他，鼓励他”，班主任说“孩子入学后过了短暂的兴奋期就是瓶颈期，对于那个阶段孩子消极的学习态度，家长不要去批评孩子，要正确引导”。每当我听到这些，心里就会有一丝莫名的感动，我能感受到他们说这些话时的真诚，有了这份设身处地的真诚，会没有最能让人放心的责任感么？

（二）相信孩子：

学会放手，让孩子不断地在实践中学习、在失败中成长，绝不做“包干”家长。

（三）做好自己：

都说教育是一场修行，我在修行过程中还需要不断自省，与孩子一起成长，努力做好榜样，希望能在她这面镜子上看到一个相对满意的“自己”。

积极与老师沟通，配合学校，和学校在尊重孩子及培养孩子各方面的良好习惯上形成教育共识。我们都期望孩子能在崭新的起点上，稳步向前，而我们能做的就是帮助她走好第一步。让我们为了共同的目标一起携手努力吧！

家长会心得体会【篇10】

首先当你进入高中，无论中考成绩高低，那已经是过去。无论你进入的是普通班还是宏志班都将是一个崭新的开始。进入高中自己一定要有一个清醒的认识；那就是高中三年注定是一个非常辛苦·非常关键·非常重要的三年，夸张一点说；高中三年完全有可能是决定自己一生的三年。所以树立一种肯吃苦的心态是一定有必要的。

二；掌握好的学习方法很重要。最好的也是效率最高的学习方法其实就是课堂的几十分钟，必须做到百分之百的专注和认真。而且这种专注要贯穿到高中三年的每一节课堂。因为课堂的重要性，所以其他时间的学习要在保证睡眠充足的情况下合理安排自己的学习时间，因人而异。，毕竟上课的时间最重要，要想在有限的时间里提高学习的效率，充足的睡眠时保证。还有就是老师特意几次的强调理综的重要性《物理·化学·生物》，理综300分，占的比例很大，从现在开始一定要非常重视。

几乎每个进入大学或者从大学进入社会的学子都会有这样的感慨；每当回头看自己走过的高中三年，三年中的点点滴滴好像就在昨天，三年其实真的很短很短。三年里自己的坚持和努力·老师辛勤的付出·同学之间真诚的友谊一辈子留在自己的脑海里，挥之不去。珍惜高中三年的每一寸光阴，不要在高考结束时再有太多遗憾而悔恨，岁月就流水，一去不复返!对于你的学习，我们能做到的就是尽量为你提供一个好的学习环境，其他的要靠你自己。需要提醒你的是；不知你上课爱走神和粗心的坏习惯改掉没有？这俩样坏的毛病非常可怕，它不光会对你的学习有很大的杀伤力，而且如果你不及时改掉，而是带着它进入大学或者以后的工作那会很糟糕的。

我们一直放心不下的就是这俩坏习惯。做人要自信自强，做事认真，冷静，遇到困难坚强，泰然处之.....一种好的习惯会让你一生都受益匪浅！

家长会心得体会【篇11】

上个星期五，我们结束了期中考试过后紧张的家长会，开完家长会后的我更加努力了。

我更加努力了。开完家长会后，为了使我的数学成绩更好，爸爸给我买了一套数学周周卷，每个星期测试一下。看看这个星期的数学学得怎么样。最开始，我看着试卷上的题目，还没开始做便向爸爸埋怨题目太多或是太难，就不想做了，，可是在爸爸的一再要求下，我还是拿起笔不情愿的做了起来。带着这种不情愿的心理我还是草草地做完了试卷，可最后的却有点不尽人意，120分的卷面居然才考了98分。爸爸告诉我要把它当做期末试卷做。上个星期我主动要求做周周卷，这次吸取了上次的教训，记住了爸爸的话，我这次把它当做期末试卷做。而且是带着快乐的心情做题的，做完后还仔细检查了几遍，然后叫来爸爸改试卷，最后，一张考了111分，另一张考了116分。正是我努力的做试卷，才使我的数学成绩有了很大的提高，让我渐渐喜欢上了数学这一门学科，让我的思维更加灵活。

我更加努力了。家长会后，为了提升我的英语成绩，妈妈专门给我找了一个教英语的陈老师，每个星期六去他家补习两个小时英语，为了更快的提升自己的英语成绩和英语水平，我每个星期六都会提前去20分钟，争取多学一些英语，每次陈老师讲的一些重点知识我都会做好笔记。比如：人称代词主格该怎么用，形容词性的物主代词该怎么用，就画线部分提问该怎么做我都会认真做好记载。正是这两个星期的努力补习，才使我昨天的英语考试考了115分的好成绩。

我还更加努力了。家长会后的某一天，当时正是放学，刚好遇到万老师，万老师便问我这次只考了班级第11名的原因，我说主要还是后边背的课程考的不算太好。听完这话，万老师又说了一句：你不是记忆力很好嘛？想想为什么。听了这话，我大概明白了其中的意思。为了不使政，史，地，生这四门学科不拖后腿，上个星期我用了一下午时间去复习以前学的知识，经过上个星期的努力复习，我的知识掌握的更牢固了。

经过了家长会后，我变得比以前更努力了，我相信，只要我努力下去，一定能在三年后的中考中，考上我理想中的高中。

家长会心得体会【篇12】

20xx年xx月xx日，终于迎来了xx小学一年级新生家长会，作为第一次跨入小学大门的新生家长来说，心情的复杂程度绝对胜于即将上一年级的小朋友们。对于宝贝们来说，可能兴奋程度更多胜于对陌生学习环境的紧张，因为对他们来说，新的环境充满了好奇和向往，那里可以认识更多的新朋友和老师，有更多更新奇的东西等着他们去了解和发现。而家长们不同，正因为知道小学完全不同于幼儿园的上学模式，所以对新生第一年的学习生活，更多充满了各种焦虑和忐忑的心情，因此可以说大家都是怀着复杂地心情来开这次家长会的。

虽然每个家长都是怀着各种疑问和焦虑的心情开这次家长会的，开会之前绝对有n多问题想问问老师，但会后当老师郑重地问家长还有什么问题需要老师们来答疑解惑的时候，却几乎没人再提出问题，正如开会前家长们叽叽喳喳，各种私下交流讨论，但会后，大家的神情都放松了许多，因为会中很多很多疑问都被解开了。

毕竟学校有着多年的教学经验，并非第一次迎来心情复杂的新生家长。所以家长会上的各项内容都切中了要害，可以说每项内容都是在解开家长们心中层层的疑惑。

总结起来，就是家校联合，家长老师们共同努力做好孩子们生理心理和外部环境的各种准备工作，迎接孩子们从幼儿园到小学的转变。当然学校和老师们都已准备好了，现在就等家长们的配合了。

首先陈伟泉校长介绍了学校的师资力量和学校的各项现代化设施，告诉家长们学校有资格有能力教育好每个小孩，请家长放心地把孩子送进来。其次，也告诉家长应当做哪些努力，才能更好的配合学校共同帮助我们的孩子，让他们能在爱的环境下茁壮成长。

陈校长的讲话，让我感触很深。虽然每个家长毫无疑问都是爱孩子的，但并不是每个家长都知道该怎么爱孩子才是孩子需要的，才是对他们最好的。陈校长告诉我们，优秀的家长要培养出优秀的孩子，首先家长是孩子的榜样，要对孩子的成长充满希望，要信任孩子，对孩子成长的各体差异首先要有宽容的心态，相信孩子，努力帮助孩子，家校联合，与各科老师保持良好的沟通，这样才能让我们的孩子健康快乐地成长。

确实，我们真的信任自己的孩子吗？我想每个家长朋友跟我一样，肯定更多相信的是自己，相信自己的阅历，所以都是从我们成人角度出发去看问题，并没有完全站在孩子的角度出发想问题，以后，我一定要更多站在孩了的角度上去想问题，这样很多问题可能只要换个角度考虑就能迎刃而解了，真的要相信他们，每个人都有自己的成长过程，这个过程并不能被替代，我们所能做得就是让孩子相信，任何时候，只要他们需要，爸爸妈妈就永远在旁边支持他们、帮助他们进步。

接下来年级组长，班主任老师的讲话，还是要求家校联合，从各个生活习惯和学习习惯上让我们的孩子做好准备，迎接接下来六年的小学生涯。

家校联合，对我们家长的三点提醒我觉得真的很重要，所以我一定要记录下来，督促自己真正去做：

第一，密切配合，准时接送孩子。因为小学生毕竟不同于幼儿园宝宝的散漫，所以家长要做到自己的孩子早睡早起，督促孩子准时上学，当然家长也要准时接送。

第二，给孩子准备一份丰盛的早餐，小学生活不像幼儿园里有加餐，有点心，孩子们7点半之前吃了早饭要到11点40才能吃中饭，中间的时间跨度很长，所以一定要重视早餐的质量。平时我们可能早餐是随便打发的，一个包子一个鸡蛋可能就打发了，但以后，我暗下决心，真的要重视起来，不仅要有营养搭配，更要重视量，一定要让孩子早餐吃好吃饱，因为这是一整个上午孩子精神的保证，试问饿着肚子怎么会有好的精神状态来保证学习的质量。

第三，对孩子的陪伴和沟通，这点更多是对家长的要求，因为每个孩子都需要陪伴和理解，只有我们做家长的可能因为工作、因为生计、因为这样那样的原因,做不到更多的陪伴和沟通，为了我们的孩子变得更好,我们只能某些方面做些舍弃或者更好的安排我们的时间，尽量多的挤时间出来陪陪我们的孩子，给予他们更多的关怀和爱。

生活习惯和学习习惯上，老师总结的很好，我觉得我们家长只要记录，然后去做就行。

1、书写端正、有序的习惯，培养正确的写字姿势。

2、读标题重点的习惯

3、自己整理书桌和书包的习惯

4、前一天晚上准备好学习用品

5、保证充足的睡眠，早睡早起。

6、创造良好的学习环境，第一时间做回家作业

7、和孩子一起阅读、培养孩子的阅读兴趣。

真的，如果我们每个家长都能配合老师，做到以上几点，那么我们就完全无需担心我们的孩子在学校的表现，所以这次家长会感触最深的一点便是，家长是孩子的榜样，家长正是孩子的一面镜子，家长做得好，孩子自然表现好，很多时候孩子身上的小毛病，需要我们家长多反思一下自己的行为是否有给孩子不好的影响，接下来作为家长的我们要做得很多很多，只有我们和孩子一起养成好的习惯，然后多与老师沟通和交流，做到家校统一，家校合作，只有这样我们的孩子才会更出色。

所以家长会后，我忐忑的心安定了下来，不再焦虑、不再迷茫，因为我已经很清楚的知道，接下来，我需要做哪些工作，才能成为一个合格的小学生家长，而只要我自己做到了这些，我的孩子也肯定会是一个合格的小学生。我想对孩子说，宝贝，妈妈与你一起努力，我们共同加油！

实习心得体会(必备13篇)

当我们心中存在很多关于某件事的看法和观点时，应该写下来形成个人心得和体会。在写作过程中，我们可以运用一些写作技巧，并很荣幸地与大家分享一篇有关“实习心得体会”的文章，希望对有需要的朋友有所帮助！

实习心得体会(篇1)

x月xx日我们经过接近八个小时的车程来到了美丽的滨海城市—xx。经过xx市局的统一安排我与另外两名同学一起分到了位于城区中心的xx派出所。

到达派出所之后带领我的是一位经验十分丰富的民警，在到达xx所的这三个星期的时间里我逐步地学会了接处警的流程，学会了如何做询问、讯问，学会了调取、拷贝监控视频并将相关案件视频刻录成为光盘附卷备查等等?

我的师傅一方面带领着我出警处理相关警情，另一方面又指导着我学习如何使用闭环系统等相关的案件办理系统。

这三周的实习生活让我充分认识到基层派出所工作业务的繁重和繁琐，在这三个星期里，我见到最多的就是派出所的民警们为了工作而牺牲个人休息时间在奔波忙碌的身影。这里的生活虽然平淡但却非常充实。

就在前几天xx本地发生了一起重大的刑事案件，本来已经准备睡觉的我突然接到了所里的电话，通知我下来在值班室进行夜间执勤。当我从宿舍来到楼下的时候，所里的民警都已经从家里赶了回来，拿取了相关的警用装备为即将执行的任务做好了充足的准备。

我看了看自己的手表，发现这时已经是早上凌晨两点。虽然是在凌晨但所有的民警却以饱满的精神为任务的执行做好了充足的准备。

因为我分到岗位的职责是主要负责处理各种行政治安案件和较轻的刑事案件，所以与各种形形色色的人打交道也成为了我实习工作的日常。这些人当中有已经触犯法律的违法嫌疑人，在面对民警的询问时他们总是会含糊其辞，避重就轻。

可所内的民警总是能见招拆招运用相关的技巧识破这些人的谎言让他们将真实的情况叙述出来

古人曾说“天下之事，闻者不如见者知之为详;见者不如居者知之为尽。”凡事只有实践才能得出真知。虽说只是短短三个星期的时间但我在派出所实习当中所获取的知识却是无限的，在这段时间里我了解了基层派出所的相关工作是如何进行的，也体会到了基层民警的辛苦，我相信这次宝贵的实习经历一定会成为我从警路上无法替代的宝贵财富。

实习心得体会(篇2)

参观了柳州贝利公司和柳州广播电视中心后，我们认识了很多专业级别的设备，在那里见识了他们的工作流程，知道他们的工作方式和专业人员所需要的素质。此次的参观、认知实习可以说收获颇丰。

贝利公司是柳州一家比较有实力的视频制作公司，在那里我们初步认识了视频制作公司的器材，人员分工和部分作品的展示，给了我们很大的震撼。贝利公司员工具有扎实的学科基础和专业基础知识，具备专业影视制作技术等方面的专业知识与技能，具有一定的创新能力和较强的实践能力，能在此领域中的研究、开发与应用，并培养出了从事技术与艺术结合的影视制作、动画制作等方面的高级技术人才。

柳州市广播电影电视局，是柳州市人民政府主管全市广播电视宣传和广播电视事业的职能部门，既是宣传机关，又是全市广播电视事业的管理机关，是与计算机科学、通信技术、网络技术、视听艺术等学科融合的机构，其在广西内也是属前列的广播电视机构。它立足广播影视传媒行业，面向柳州媒体内容处理相关领域，运用计算机软件与现代电子技术等信息处理手段，着重于视音频处理、信源压缩、影视制作与节目管理、节目播出与分发等，具有基础理论与工程实践并重，艺术与技术相结合的特色。

在参观了贝利公司和广电中心后，结合我们在学校学过的专业知识深深的感觉到学校学的跟职业所在的行业现状对比是有差距的。在实习中我们认识到，职业理想在我们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的，就像我们选择了视频创作这方面，那就得是对这方面感兴趣的，并且有在这方面吃苦的觉悟。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。我们大学生的职业理想更应把个人志向与社会需要有机地结合起来，只有这样你才会有动力在这方面继续下去。

此外，正确进行自我分析和职业分析。从事视频开发或新闻工作要通过科学认知的方法和手段，对此类职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；还要了解职业所需要的特殊能力。认识职业和认识自己是很关键的。

要想成为自己希望从事职业的顶尖人才，做好自己职业的规划是必不可少的，职业生涯规划在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。包括大学期间的学习规划、生活规划、职业规划、爱情规划，职业生涯规划的直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。大学生职业生涯规划主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备。客观而言，进行系统的学习和实践至关重要，而能够担此教育重任的人应该具备丰富的职场经验和并接受过系统的职业生涯辅导训练。对于乐职主义者而言，职业生涯规划是最基本的保障。

实习心得体会(篇3)

《金工实习》是一门实践性很强的技术基础课，是高校工科学生学习机械制造基本工艺方法和技术，完成工程基础训练的重要必修课。它不仅使我们能够获得机械制造的基本知识，了解机械制造的一般操作，提高自己的操作技能和实践能力，而且加强了理论与实践相结合的训练，提高了工程实践能力，培养了工程素质。这是我们学习锻炼的好机会！通过这次短暂但充实的实习，我学到了很多。

安全第一

在工业生产中，把安全放在第一位非常重要！这是每个老师给我们的第一条建议。在工业安全这个话题上，安排我们轮流看了一个实习安全的视频。视频详细展示了电焊、气焊、热处理等很多工作的实习要求和安全处理。我们震惊地看到在运行中诞生的复杂机器，以及许多因未按要求操作机器而导致的事故。实在不知道，一看吓了一跳！无意的行为或轻微的疏忽都可能导致机械事故，甚至人身安全事故。在安全事故发生之前，很多人不重视安全教育，觉得太繁琐，太枯燥。一旦出事，有很多后知后觉。

看完视频，我们在车间听老师讲解有关工业安全的知识。看着发下来的资料，我意识到了工业安全的重要性。工业安全知识是高级工业管理者和开发者必备的知识，是起草或制定企业安全法规、减少工业污染、防火防爆等非常重要的知识。不掌握，不仅会被斥为无知，有时还会发生严重事故。所以，安全永远是第一位的。我们牢记在心，严肃认真地行动。很庆幸自己足够重视，所以安全的度过了两周的实习！

数控车床

我们实习的第一份工作是数控车床的操作。就是通过编程控制车床进行加工。通过数控车床的操作和编程，深深感受到数控的便捷、准确和快捷。只要输入正确的程序，车床就会执行相应的操作。计数车980的编程要求很高，一个符号编码错误可能导致计数车不运行。编程对我来说是个大问题。结果和同学研究了很久才想出一个可行的方案。

唉，就是那个时候我意识到编程在应用中有多么重要，后悔自己没有好好学习打好扎实的基础。真的是“用书少恨”！

后来学了数控EDM，也是需要编程的。但它是电脑自动编程的，只要你输入要加工零件的图形，选择进入刀具的方式，把原材料放好。机器如此方便，虽然没有实际操作的机会，但它旁边的一些切割物体已经让我们惊讶不已。那些触感很好的徽章，让我们深深被科技的巨大力量所折服！

车工

车削不是靠数控来完成的，对手工操作能力要求很高。

首先，老师让我们边看车床边看书。车床主要由变速箱、主轴箱、变速齿轮箱、进给箱、滑动箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杆和操纵杆组成。车床是每个手柄操作的，老师给我们讲解了每个手柄的作用，然后让我们加工一个有球面边和圆柱中心的工件。老师先演示了操作方法，加工了一些零件，然后我们开始加工。在车床加工中，一个非常重要的方面是选择合适的刀具。在开始时，我们必须将给定圆柱体的端面转平，所以我们必须用部分转刀添加它

实习心得体会(篇4)

时光虽好，但不经用，一转眼的时间，我在xx公司作为一名客服的实习时间就已经过去了。面对这一段已然逝去的时光，我有颇多的感慨。一是因为我在这段时间里，经历了很多我以前在大学里都不曾经历过的事情，二是因为我在这段时光里，得到了很多的锻炼和成长。所以，这段实习期对我而言，就像是促进我成长和进步的催化剂一般的存在。

在这三个月的实习期里，我作为一名新手来到了我们公司客服的岗位。一开始来到我们公司的时候，我们这一批实习生都参加了公司里的岗前培训。在培训的过程中，我全程都投入到了认真学习的状态，一边用心的聆听公司的发展历史和企业文化理念，一边用心的记录关于客服岗位的具体工作内容和需要掌握的工作技能等等。当然，在培训的过程里，我不仅仅只收获到了关于公司和本职工作方面的相关内容，我还结识了很多其他的实习生，认识了很多新朋友。我和他们一起在培训后聊天，一起探讨工作，一起分享培训心得，我觉得这对我来说，又是另外一大笔收获。

等到真正来到自己的工作岗位已经是一个星期以后的事情了。因为我实习的客服岗位是电话客服的岗位，所以我提前做了很多准备，包括练好自己的普通话，背好要用到的专业术语，还包括熟悉公司的各种产品知识，另外我还准备了好几个顾客会问到问题以及我该怎么回答他们的答案。虽然做了这么多充足的准备，但是当自己真正来到岗位的时候，我还是不免有一些紧张。而且令我没有想到的是，我那些准备的问题没有一个客服有问到，而是问到了很多我想都想过的问题。不过幸好，在此之前，我了解了很多产品知识，所以在回答的时候，也没有出现太朵的错误，但是离完美的程度来说还差了很多，甚至可以说是不太合格。所以在后面的日子里，我就一边接打电话，一边做好记录，把自己遇到的不会的问题和复杂的问题都记录下来，然后再去向前辈取经，多学学他们是怎么处理和解决的。再加上自己的一些感悟和总结，我就开始对客服这个岗位越来越上手了，而且现在的我，也已经能够独立的完成工作中的每一个任务了。

面对自己的成长，面对以后的工作和生活，我任然会用心的对待，任然会继续努力奋斗。

实习心得体会(篇5)

这学期体育课选的是体育舞蹈。因为喜欢，所以我一直抱着很大的激情在学习体育舞蹈，并且也了解了一些体舞的相关知识。这才发现它并不仅仅是我先前所理解的单纯的交谊舞。

体育舞蹈，也称"国际标准交谊舞"。是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈——公众舞——民间舞——宫廷舞——社交舞——新旧国际标准舞等发展阶段。

体育舞蹈，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的目的。另外，体育舞蹈在运动过程中要求参加者相互配合，在音乐的伴奏下翩翩起舞，从而很好地协调了彼此之间的关系。体育舞蹈运动的过程，也是一个追求美、创造美、实现美的过程，参加者在活动中

可以表现美、欣赏美，获得美的享受。

这学期我们初步学习了慢四和伦巴。慢四的节奏很舒缓，跳起来优雅陶醉。伦巴欢快，听到音乐就像翩翩起舞。想学体舞，一方面觉得体舞很美，很有气质；另一方面也想通过一学年的学习，让自己能够像憧憬的这方面有所进步。经过一开始的基本步学习，我觉得我的形体得到了校正，含胸驼背的情况有所缓解，走路的姿势也有了适当的改进。遗憾的是一学期的时间太短了，自己不能很好地监督自己进行形体矫正，所以整个人的气质倒没什么太大的变化。最后一点收获就是，在上体育课的同时，内心得到舒缓。跳舞的时候伴着轻音乐，而音乐的节律往往与跳舞者的生物节律相互作用，能够调节人体生物节律，使它恢复平衡，使得上体育课变成了我最喜欢的解压方式。

最让我觉得难得的'是，以往都不喜欢上体育课，经常缺勤什么的。说来也惭愧，大一第一学期就是学了两节网球课，想转到体舞这边，老师没收，从这之后就不再好好体育课了。可是这学期我的出勤率达到了百分之百，没有一次请假早退，我真的很享受这个跳舞的过程，我喜欢学体育舞蹈。如果以后有机会，我想拿出更多的时间来学习体育舞蹈，让自己徜徉在舞蹈的世界里。

一．怎么样学好体舞？

我认为，无论学习什么东西，首先都要有强烈的兴趣，要自己接纳体舞、热爱体舞才行。之前我选的网球、排球，成绩都不好，就是自己不喜欢，没有热情，才学得不好。其次才是基本功的学习。

基本功的学习里，要掌握基本步伐。这是学习的基础。其次，要学会数音乐节拍，掌握节奏变化，换句话说就是要有乐感。这点很重要，我和我的舞伴的步伐都能跳对，但是总是踩不好点，所以总觉得跳起来别别扭扭的。最后，要进行各部分的分解练习，直至熟练，这样才能熟练地跳出优雅的舞步。

这些都是掌握了体育舞蹈的基础，掌握这些之后，还要注重了解这些舞蹈的内涵。要懂得融会贯通，跳出该舞种所要表达的姿态和传达的理念。当然了，这些要求并不是我们一朝一夕就能完成的。需要长时间的学习、练习以及自身的领悟力才能达到的。

二．对体舞有什么建议？

其实也谈不上什么建议了，就是有几点希望。首先，希望老师能介绍一些舞蹈的理念，我很想知道这些舞种所要表达的理念和传达的东西。我自身对这些东西就很感兴趣。

实习心得体会(篇6)

在xxx州委、州政府与xx中烟公司共同领导下，由xxx经济技术开发区负责组织建设的。xx清江卷烟厂组建于20xx年8月，是在国家烟草专卖局新一轮组织结构调整政策下，对原利川卷烟厂和来凤卷烟厂合并后，由利川卷烟厂更名而来.1月8日，硒都工业园区标准厂房竣工暨xx中烟xxx卷烟厂生产组织情况通报会在xxx卷烟厂举行，这标志着xx中烟xxx卷烟厂正式投产，我州卷烟工业的发展历史从此将翻开崭新一页

xxx卷烟厂新厂区梗丝车间、包烟流水线、包装厂房施工现场

在工作人员的带领下，我们首先观看了场区的宣传展板，对该厂区有了大致的了解。20xx年是一个具有悠久发展历史的企业，本着“做大做强企业”的目的，xxx卷烟厂在省委省政府的支持下，进行易地技术改造。xxx卷烟厂易地技术改造工程是国家烟草专卖局批准的烟草行业重点技术改造工程，是20xx年xx省十大重点技术改造项目、xxx市政府重点技术改造工程。

新厂区位于xxx市高新技术开发区新区，厂区南北长1040米，东西宽880米---760米，净占地面积1002亩，生产规模100万箱，出口烟20万箱，主要实施内容为：建设综合办公楼、技术研发中心、生活辅楼、卷烟生产联合工房、动力中心、中水处理厂、垃圾站、烟叶醇化库、香精香料库、配套产业区、文化健身场地和停车场等。厂区整体地势南高北低，东高西低，南北相差8.9米，东西相差3米；其中北门为厂区主大门，是厂区形象展示区，西大门为成品物流出口，南大门为原料物流入口。厂区西面及南面被围子山所环绕，这种优势地域环境为厂区景观空间的整体营造提供了有利条件。

接着我们参观了梗丝加工车间。在卷烟生产过程中，制丝的工艺流程最长、工序最繁杂、设备种类也最多。边参观，工作人员边给我们讲香烟的生产流程，通过他的讲解我们了解到：香烟的制作过程大致要经过烟叶初烤、打叶复烤、烟叶发酵、卷烟配方、卷烟制丝、烟支制卷、卷烟包装七个大项的生产工艺流程。据接待我们的师傅说，徐州众凯机电设备制造有限公司自主研发的烟梗自动开包工艺及设备于20xx年2月份在xxx卷烟厂新厂区技改生产线安装。该工艺及设备的最大技术特点是：

1、实现了烟梗开包上料的机械化、自动化，减轻了劳动强度。

2、为实现在线连续化生产创造了条件。

3 、烟梗的自动开包过程在封闭的负压箱体内完成，粉尘及烟梗不会外溢，减轻了环境污染。

目前，烟梗的包装物普遍采用麻包，生产现场的开包上料基本上采用人工方式，操作人员数量多，劳动强度大，环境污染严重，现场凌乱，与现代化的生产线不协调。采用新技术后，可大大的提高劳动效率，节约劳动成本。

首先让我印象深刻的是它们干净整洁的办公环境，这不仅仅体现在因为产品需要而不得不严格控制的装配车间，更体现在日常通道，食堂等公共场合。整洁，处处得到体现。第二是该公司规范化管理的严格程度，这不仅仅体现在对产品生产地严格管理上，更体现茶杯严格按照统一的标准放置，垃圾分类处理等生活细节上。第三，是该公司及其注意细节的态度。为了这次学生的集体参观，该公司提前为我们分好了组，并按照参观牌的颜色做到统一又分散的管理。对于学生的参观，该公司就能做到如此细致，这正体现了该公司对细节的注意程度有多深。

实习心得体会(篇7)

时间过的真快，转眼间，在佳程科技有限公司的实习马上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

在佳程公司为期5个月的实习生活，对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对电子信息技术这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成毕业实习的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步。

在佳程科技有限公司我不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。佳程公司的宗旨是：规规矩矩做人、规规矩矩做事。在去公司的第一天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，5个月来，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。

三年的学生生活，即将划上一个句号。在佳程科公司实习的这段时间，我懂了不少东西。以前作为一名学生，主要的工作是学习；原在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，原在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这5个月，就好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。原在发原了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己一定能做出一份事业来。

实习心得体会(篇8)

社会实习是让我们大学生利用假期时间，以各种方式深入社会之中，展开各式各样的实习活动。社会实习能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展的现状和认识，帮助我们树立正确的世界观，人生观，价值观，实现书本知识和实习知识更好地结合。

我大学生活当中的第一个假期就全国大面积范围爆发了新型冠状肺炎病毒。为了不给国家添乱增加疫情的蔓延，大家响应国家的号召，集体在家自我隔离观察。身为大学生的我们更不应该因为一时的玩乐出门，而给国家添乱。应学校要求，这次假期的社会实习改为家务劳动。我很高兴有这次机会，同时也可以通过这次机会帮父母做一些力所能及的事情。因此我用这篇社会实习报告记录我这一个假期点点滴滴的成长，和劳动的光荣和快乐。

如果问我上了大学后与以前的变化是什么？那就是更懂得了父母兼顾工作与家庭的辛苦。这次放假我也很想帮父母分担一些。家务劳动看似简单，但却也是生活中必不可缺少的一件事。通过这几天的家务劳动，我也学会了很多以前不会的东西，以前打扫房间粗心的我也知道了打扫的时候不仅要打扫能看见的地方更要多注意那些像桌子底下，墙角这些平常注意不到的地方。

小区门口设立了防疫站之后，我去做了防疫站的志愿者。我要做的工作就是确保进出小区的每一个人都经过体温检测和登记，让没有戴口罩的人及时的把口罩戴上，并且告诉他们一些关于疫情防疫的知识。在这个全国上下齐心协力对抗肺炎的时候，我也对我的工作感到十分自豪。我可以让更多的人知道肺炎的可怕，并且让他们知道如何保护自己，保护家人，知道自我隔离的重要性。

对于我来说，社会实习是成长。提升自身的思想与修养，树立服务社会的良好思想，有助于我们吸收新的思想与知识，为将来进入社会打下良好的基础。除了在当志愿者中学到的很多在学校学不到的知识之外，的收获就是我变得更开朗自信。这是仅学习所学不到的。这可能也就是社会实习真正的意义吧，让自己变得更好。

虽然这次社会实习的内容与往常不太相同，但是学到的东西确是一样的。第一次参加社会实习使我明白社会实习是引导学生走出校门走向社会，接触社会，了解社会。也是促进学生培养锻炼自己的良好渠道。我懂得了实习与理论结合的重要性，获益良多，这对我以后的学习和生活有很大程度上的启发。这次的社会实习是一个开始也是一个起点，我相信这个起点会使我逐渐走向成熟。

实习心得体会(篇9)

作为一名实习生，老师对我的要求比对学生助理的更高：做任何事情都要尽善尽美。我时刻提醒自己，不能给老师和其他同学添麻烦，经我手的事情都要做到，考虑问题要周到全面。

文件需要扫描，我询问了老师扫描要求，得到的回复是：文件命名用这个编号，把所有文件合并在一起，注意不能从打印机上面经过，打印机里面是压过去的扫描方式，这份文件里面有粘在报销单上的发票，容易弄坏。

扫描文件后，我再三检查，确定没问题后将原件和扫描电子版都交给老师，得到老师的没问题的回复后，我把扫描文件的整个流程记录下来，作为自己工作的记录和以后新来的实习生和助理快速上手的攻略。

除此之外，老师交给我的撰写任务，我也按照学校行政公文格式修改后再提交，省去了老师的修改工作，得到老师的赞赏。

实习这段时间，我学到了不少行政部门的办公操作，对自己要求也更加高，我感到充实满足。虽然我只是一名实习生，但也希望将整个实习工作规范化、制度化，以后新来的实习生或学生助理进来办公室，也能尽快接手我的工作，提高办公效率，得到老师的认可。

实习心得体会(篇10)

五月，在南校区校工厂进行了为期三周的金工实习。期间，我们接触了锯、锉、錾、钻、车、铣、刨等7个工种，还简单地了解数控机床加工技术。每天，大家都要学习一项新的技术，并在6小时的实习时间里，完成从对各项工种的一无所知到制作出一件成品的过程。在老师们耐心细致地讲授和在我们的积极的配合下，我们没有发生一例伤害事故，基本达到了预期的实习要求，圆满地完成了三周的认知实习。说真的，刚开始感觉三周真的很漫长，可时光匆匆，三周转眼间就飞逝了，现在回想这三周的蓝领之行，我尝到了：酸--严格的上下班和工作制度;累--手持锉刀不停地锉呀锉;辣--高速切削的精彩表演;的甜--亲手制作精美的工件。我们去到南校区，首先学习的是钳工，钳工是以手工工作为主的加工方法，劳动强度大，生产效率低，操作技术要求较高。但是钳工应用的工具简单，加工多样灵活，适应性强，能完成某些加工所不便或难于进行的工作，因此，目前某些机械加工和修理工作中，钳工仍是不可缺少的重要工种。初次走进钳工加工实训楼有点兴奋。第一天，老师给我们介绍了钳工的主要设备，让我们认识到了钳台、虎钳、划线平台、钻床以及各种量具、划线工具。

认识完这些后，老师开始介绍锯了及锯子的使用方法。教授完后就给我们布置作业，要求我们锯割一块厚度为1mm的薄片，这就是我们的作业。我听到此话，一下子愣住了。1mm?怎么可能锯出来呢?老师说，如果不是这样怎么考验出我们的真本领呢?第一次锯割时，由于操作不熟练，我把锯路给锯歪了，弄坏了，练了两次后，掌握了操作要领，也锯出了比较满意的薄片，完成了作业!接下来的一个星期里，老师要求我们自己通过锉刀、钢锯等工具，手工将一个铁块磨成六角螺母，再经过打孔、攻螺纹等步骤最终作成一个精美的螺母;还有两套配合的工艺品。记得最初制作螺母时，老师对我们说，工件的尺寸一定要精确，如果大小超过了公差范围的01.mm那就要在得分的基础上扣掉1分。听了这些我担心自己把六角螺母做小了，在从圆柱里锯断时就特意把厚度锯大了2mm，然后手持锉刀打磨。一开始我还以为2mm的厚度算不了什么，很快就可以磨掉的，没想到，磨呀磨呀，2mm的厚度居然花掉了我两个钟，那时我明白一个道理：原来2mm可以与2小时划上等号的。最不幸的是，后来一不小留神把六角螺母一组对边的直径磨小了0。1mm，看着那个本来就不满意的残废的半成品，我决定放弃它，重来!

但当我看到别的同学都差不多做好啦,我还要把那根铁柱不平的断面磨平,再锯断,再把断面磨平,再画线,重复做那些工序,心里开始着急!当时真的很想放弃，想不做了.但我又不甘心交那个次品上去.同时我想起一位朋友对我说过：做一件事情,专注一点,心里想着一定要把它做好,就一定能行的!我对自己说,冷静点,还有时间，还可以完成作业的!第二次做时,自己学乖了很多,每一个步骤都极为小心，尽量精确，或许是由于操作技能提高了、效率提高了.第二次制作时速度明显比提高了，也好看多了，或许有了第一次的经验.经过努力，终于在规定时间内完成了作业，吃了这一次的亏后，我也学乖了，在后来的作业中我都认真地计算，认真地按老师讲的步骤一步一步细心地做，再认真测量。经过几天的练习，效率也提高了很多，制作的工艺也越来越精确，美感系数也随之提高!但几天下来虽然很多同学的手上都磨出了水泡，浑身酸痛，但看到自己平生第一次在工厂中加工制作出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感，我们痛并快乐着。钳工实习完后，接下来的是机加工实习。

实习心得体会(篇11)

我在进行了两年半的理论知识积累之后，深知自己要有一个踏入社会，进行社会实践的过程，也就是理论与实践的结合的过程。特别是对与水利建筑这种实践性能非常强的一门学科更要强调实际操作技能的培养，而且这门专业在很大程度上与书本有一定程度的差异。

在这次实习过程中能使我们所掌握的理论知识得以升华，把理论与实践找到一个最好的切入点融合，为我所用。在实习过程中得到一些只有实践中才能得到的技术，为我们以后参加工作打好基础，这就是这次实习的目的所在。

在来到公司的当天我感觉到领导对我们的关心，公司全体对我们的呵护，学长对我们的爱护，这使得我在这个陌生的环境有了安全感。来到工地以后，在学长的带领下，我们迅速的熟悉了我们的工作环境，对我们必须注意的事情进行了详细的解说，对工作过程中我们不了解或没有接触过的事物进行详细的解说，教会了我们做什么事都要以身作则，认真仔细，一丝不苟。我相信在学长的带领下我会以较少的时间学到许多的建筑工程中的理论知识。公司里的老人对我很是照顾，对我的饮食生活关怀有佳。对在工作中我所难以理解的部分，都乐于解答。

通过这次实际的工地实习，我不但掌握了一些不懂的具体环节，比如说筑堤过程中所必须注意的环节，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在学校学习，理论与实际相差较大，一些知识虽然能在短期内被掌握、被运用，但一些知识则不能掌握，也不便于记忆，更谈不上掌握运用了，因此，老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些皮毛的东西，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过实际的学习和参观，才能达到这个目的。

这次实习中，我们不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到。我希望在以后的日子里我能学到更多的东西，这不是一句空话，我相信在公司领导的教导下，我能够走的更远，我会脚踏实地的认真完成每一件事情，只有一心扑在工作上，才能从中学到更多，这也是我在学长和公司长辈身上所学到的东西，态度决定未来。

实习心得体会(篇12)

我的实习工作主要是在党建办进行资料整理，看似枯燥无味的工作总会让人觉得不知道自己做这些的意义是什么。但这段时间在单位的所见所闻，改变了我之前浅薄的想法。在这次的实习中，我看到了不一样的世界，一个平凡朴实的世界。

“知屋漏者在宇下，知政失者在草野。”只有真正深入基层，才可以知道民之所需。在街道办事处的工作更需要走进群众，想群众之所想,急群众之所急,解群众之所难。实习期间正巧碰到两委考核，在与村民的交流中，听着大家对基层干部的工作评价，对各种建设情况的看法，原来，大至国家政策的落实措施，小到村中哪一条马路和一个路灯，无论细微的小事，还是宏大的规划，都是基层工作者需要关心的。

“君子病无能焉专，不病人之不己知也。”真正的君子最怕的是无能，而不是别人不了解你，或者不知道你。基层是一个需要把工作做得极为细致的地方，实习期间曾与前辈聊天，她聊到自己一路以来的勤奋和努力以及目前工作的繁重和忙碌，她说，在基层最重要的就是“沉下去”，而不是一直想着要去追名逐利，不管是现在的学习还是以后工作，最重要的还是“沉下心”，把每一件事情都做好，哪怕就是写一份很小的材料，也要一丝不苟、精耕细作。

“把每一件平凡的事做好就是不平凡。”作为基层的工作人员，好似不起眼，但却永远是遇到困难和紧急情况第一批上前线的人，看起来是极为平凡的工作，却无不为我们城市做着不平凡的贡献。

常听前辈们聊起值班生活，值班室24小时都要有人值班，民众打电话要第一时间接听，哪怕是在凌晨，也要前往现场解决。这段时间疫情防控和台风防范任务总是来得极为紧急，晚上加班是常态，需要时刻待命，随时冲到前线。那段时间，台风带来了一个星期的降雨，每天下午六点后需要到各个路口去“守护”。我仿佛能看到，前辈们的身影在大雨倾盆中，散发出来的一道道光，那是平凡的光，温润且明亮。

在我们飞速运转的城市秩序中，就是有各色各样平凡的岗位上各种各样平凡的人，在为它的顺利进行而默默努力着。我们是否也可以为我们的城市做些什么?有一分热，发一分光，虽如萤火一般，却也可以点亮黑暗。

这段时间，我们是单位的实习生，但在未来，我们是整个世界的实习生，虽为平凡一员，却当从平凡中显出不平凡!

青春的光，热情奔放;平凡的光，温润明亮。心中有光，何惧路长!

实习心得体会(篇13)

一、机电设备拆装实习目的

机电设备拆装是机械设计制造及其自动化专业教学计划中重要的实践教学环节之一，通过对机械典型部件的拆装与测绘，使学生从感性上认识机械典型部件的布局方式、传动关系、连接方法等，从而加深对机械类专业课的理解和应用。通过对机械典型部件的拆装与测绘实验，提高学生的动手能力，加深对机械典型部件内部具体结构的理解，学会使用各种工量具，并培养学生在实践中发现问题、解决问题、勤于思考的能力，为后续课程的学习打下基础。教学目标有

(一)知识掌握点

1.通过机床典型部件拆装训练了解机床典型部件的结构及传动方式，零部件的作用及连接方式。

2.提高识图能力。

3.熟悉装配的概念及部件的拆装方法。

(二)能力训练

1.熟练掌握常用装配工具的使用

2.基本掌握零部件拆装的操作方法。

(三)素质培养

培养同学严谨、细致工作的态度，科学有效的工作方法。

二、实习方式及场所

本实习内容由老师完成基本内容讲解和学生分组实践操作两部分组成，基本内容讲解和拆装实习地点选择在西安石油大学机械拆装实验室、，集中授课;学生分组交叉进行。

物质准备

1.设备：拆装用多种变速箱

2.工具：扳手类、旋具类、拉出器、手锤类、铜棒、衬垫、弹性卡簧钳、油池、毛刷

3.材料：棉纱、柴油

三、实训基本内容

1.数控铣床(精雕CNC雕刻机)组成、布局及其主要技术参数;

2.数控铣床的安全操作规程;

3.机床操作面板与控制面板及其按钮使用;

4.工件、刀具安装及调整，对刀，建立工件坐标系等及其注意事项;

5.实训用数控铣床的特殊指令与常用指令及其使用方法;

6.程序的输入与编辑及注意事项;

7.会使用精雕软件进行编程、对简单零件数控的加工的手动编程、自动编程和印章和浮雕雕刻的自动编程、参数选定和仿真加工

8.简单零件的'加工和印章的雕刻的操作

三.数控机床的组成及工作原理

1.数控、数控机床与数控加工

数字控制：是以数字化信号对机构的运动过程进行控制的一种方法。简称为数控(NC)。

数控机床：指应用数控技术对加工过程进行控制的机床。

数控加工：泛指在数控机床上进行零件加工的工艺过程。

2.数控加工的特点(优点)

数控机床与普通机床比较：数控机床在普通机床基础上增加了对机床运动和动作自动控制的功能部件，使数控机床能够自动完成对零件加工的全过程。

1)加工精度高，加工质量稳定

①数控机床的机械精度高

②数控机床的控制精度高(0.001mm/P)

③无人为误差，加工的一致性好

2)数控加工的生产效率高

①极大地缩短加工的辅助时间(快速行程、自动换刀)

②免划线工序

③粗、精加工一次装夹完成

④无需中途停车检测

3)对加工对象的适应性强.

单件、小批生产易于获得好效益

4)易于实现CAD/CAM一体化及构成计算机集中控制系统.

四.精雕机的特点：

一般认为精雕机是使用小刀具、大功率、小吃刀量、高速进给、高速主轴电机的数控铣床。国外并没有精雕机的概念，加工模具他们是以加工中心(电脑锣)铣削为主的，但加工中心有它的不足，特别是在用小刀具加工小型模具时会显得力不从心，并且成本很高。国内开始的时候只有数控雕刻机的概念，雕刻机的优势在雕，如果加工材料硬度比较大也会显得力不从心。精雕机的出现可以说填补李两者之间的空白。精雕机既可以雕刻，也可铣削，是一种高效高精的数控铣床。

精雕机和雕刻机、雕铣机、加工中心(电脑锣)在外观结构上都非常类似，下面就四者进行比较分析：

从概念上讲：

加工中心：港台、广东一带称之为电脑锣，是带有刀库和自动换刀装置的一种高度自动化的多功能数控机床。第一台加工中心出现在1958年的美国。它可以实现了工件一次装夹后即可进行铣削、钻削、镗削、铰削和攻丝等多种工序的集中加工，功能特别强调“铣”。

雕刻机：它主轴转速高适合小刀具的加工，扭矩比较小，着重于“雕刻”功能，例如木材(专门加工木板的称为木雕机)、双色板、亚克力板等硬度不高的板材，不太适合强切削的大工件。目前市面上的大多数打着雕刻机旗号的产品都是为加工工艺品为主，成本低，由于精度不高，不宜用于模具开发;但也有例外的例如晶片雕刻机。

精雕机：顾名思义。就是可以精确雕、也可铣，雕刻机的基础上加大了主轴、伺服电机功率，床身承受力，同时保持主轴的高速，更重要的是精度很高。

雕铣机:雕铣机注重雕和铣，是介于精雕机和加工中心之间的过渡机型。相比精雕机，其优点是机器刚性更强，加工效率更高、功率大、适合做软金属的快速、重型切削。相比加工中心优点是：加工软金属如铜、铝的速度更快、钢模的精加工速度效率更高。其缺点不宜进行大型工件的开粗、重切削。雕铣机还向高速发展，一般称为高速机，切削能力更强，加工精度非常高，还可以直接加工硬度在HRC60以上的材料，一次成型。

从外观体积上讲：

加工中心体积最大，大型的1690型机体积在4m_3m，小型的850型机也在2.5m_2.5m;精雕机次之，比较大型的750型机一般在2.2m_2m;雕刻机最小。

从机械结构上讲：

加工中心一般采用悬臂式，精雕机和雕刻机一般多用龙门式架构，龙门式又分为栋梁式和定梁式，目前精雕机以定梁式居多。

从指标数据上讲：

主轴最高转速(r/min)：加工中心8000;雕精雕机最常见240000，高速机最低30000;雕刻机一般与雕铣机相同，用于高光处理的雕刻机可以达到80000，一般不用电主轴而是用气浮主轴。

主轴功率：加工中心最大，从几千瓦到几十千瓦都有;精雕机次之，一般在十千瓦以内;雕刻机最小。

切削量：加工中心最大，特别适合重切削，开粗;精雕机次之，适合精加工;雕刻机最小。

速度：由于精雕机和雕刻机都比较轻巧，它们的移动速度和进给速度比加工中心要快，特别是配备直线电机的高速机移动速度最高达到120m/min

精度：三者的精度差不多。

从加工尺寸上讲：工作台面积可以比较好的反应这个。国内加工中心(电脑锣)最小的工作台面积(单位mm，下同)在830_500(850机);精雕机的最大的工作台面积在700_620(750机)，最小的是450(400机);雕刻机一般不会超过450，常见的是270(250机)。

从应用对象上讲：

加工中心用于完成较大铣削量的工件的加工设备，大型的模具，硬度比较的材料，也适合普通模具的开粗;精雕机用于完成较小铣削量，小型模具的精加工，适合铜工、石墨等的加工;低端的雕刻机则偏向于木材、双色板、亚克力板等硬度不高的板材加工，高端的适合晶片、金属外壳等抛光打磨。

一般认为：加工中心、精雕机既可以做产品，也可以做模具，雕刻机只可以做产品。

适合材料：

有机玻璃、PVC板、ABS板、KT板、木材、宝石、大理石、铝塑板、铁、铜、铝、塑料等各种材料进行表面加工及切割

性能指标：

工作平台尺寸：400mm×400mm

雕刻范围：400mm×400mm

Z轴行程：180mm

进料高度：200mm

机体配置：铸铁

台面配置：铸铁台面

丝杆配置：20丝杆(台湾上银C3级研磨丝杆)

导轨配置：20方轨(台湾APPA高精度SP级直线导轨)

定位精度：±0.015/300mm

主轴转速：0-24000(转/分)

Y、Z轴电机：国产高速步进电机

运动控制：高性能维宏控制系统

雕刻指令：G代码、U00、mmg、nc

分辨率：0.0025/脉冲

刀具直径：3.175mm、4mm、6mm

主轴功率：800w恒功率水冷高速电机

运动方式：底盘动

五.心得体会

为期两周的机电设备拆装实习转眼就结束了，但是带给我的感受却永远的留在了我的心。总的来说，这次为期两周的实习活动是一次有趣的，且必给了我今后的学习工作上的重要的经验。在以后的时间里也恐怕不会再有这样的机会去让我们去体验这样的生活，也恐怕难有这样的幸运去体验身边的每一样东西到底是如何制造出来的了。

随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的加工中心、车床，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要加工出产品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。数控加工实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。我们知道，“机电设备拆装实习”是一门实践性的技术基础课，是高等院校工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制造的基础知识,了解了机械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和动手能力,而且加强了理论联系实际的锻炼,提高了工程实践能力,培养了工程素质。

对我们来说,机电设备拆装实训是一次很好的学习、锻炼的机会,甚至是我们生活态度的教育的一次机会!在这次实训中，让我体会最深的是理论联系实际，实践是检验真理的唯一标准。理论知识固然重要，可是无实践的理论就是空谈。真正做到理论与实践的相结合，将理论真正用到实践中去，才能更好的将自己的才华展现出来。我以前总以为看书看的明白，也理解就得了，经过这次的实训，我现在终于明白，没有实践所学的东西就不属于你的。俗话说：“尽信书则不如无书”我们要读好书，而不是读死书。任何理论和知识只有与实习相结合，才能发挥出其作用。而作为思想可塑性大的我们，不能单纯地依靠书本，还必须到实践中检验、锻炼、创新;去培养科学的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行为，健康的心理和解决问题的能力。

在这次操作过程中，但是由于时间较短，没能熟练的掌握编程。以后要认真学习，提高编程水平，并加强操作水平的提高。

总之，本次数控实训确实比以前提高了水平，尤其在实际操作方面，遗憾的是时间有些短。通过本次实训我也发现了自己的不足，主要是操作水平以及实践经验方面有欠缺。两周的实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实训结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次习实达到了它的真正目的。