跟岗实习实践报告

跟岗实习实践报告汇编十二篇。

在工作日常中，报告的使用频率逐渐增加，因此报告的内容必须完整，不能遗漏读者需要阅读的信息。在写好报告时，是否有特定的格式要求呢？不妨让我们一起来探讨一下“跟岗实习实践报告”所涉及的广泛而复杂的问题，相信我的文章可以给您一些指引！

跟岗实习实践报告 篇1

经过这些天在外面的经历，我学到了也体会到了不少东西。

1、挣钱的艰辛

自己在学校里花的钱不是那么容易就到手的，不会再乱挥霍了，把钱花到该用的地方。也许我们从父母那儿的来的容易，可那是父母用血汗挣来的。

2、感恩父母

只身在外工作时要时常给家里打个电话报个平安，别让父母担心。

3、知识拓展

假期时间是个很不错的注意，不仅可以然我们提前接触社会而且还能锻炼我们的能力，有人说：大学是个小社会，社会是个大大学。我们在学校学到的只是皮毛，还有很多是校园里没有的老师教不来的，有时学校里学到的到社会上未必有用，还的我们到社会上学习。同时可以将自己的专业知识在社会上检验一下。

4、能力提升

出去打工可以提高自己适应陌生环境的生活能力，没有家人在身边什么都得靠自己可以提高我们的自立自强的能力，遇事应对能力，自己不再那么任性。

5、人际关系

俗话说：在家靠父母，出门靠朋友。人际关系很重要，不能和同事的关系混的太烂，保持良好的关系是很有必要的，尤其是和自己共事的伙伴。学会与他人沟通、交流很重要。

跟岗实习实践报告 篇2

这个假期在历经了5.12问穿戴地震后，来得比往年早一些。为了增加机会成本，我打算到自己相关的单位去锻炼，增强动手能力，开阔眼界。

首先去了成都市几家婚纱影楼应聘摄影师助理，由于专业知识不够扎实，最后都是竹篮打水一场空。在七月初，找到了一份家教的工作，每天就在学校看看书，复习功课，倒也轻松自在。一个偶然机会，在七月十五日来到了梦寐以求的绵阳市三台电视台。说明来意，时间目的，最后被编排到社教部。这是我所向往的部门，也希望以后从事纪录片的工作。

第一天上班。这天才明白一个台分为新闻部、社教部、广告部、网宣部等等。这天正巧遇到我们部门有个访谈节目，嘉宾是来至汶川南坪镇的镇长、党委书记。部门的工作人员在录音室里忙忙碌碌的准备着不同角度的摄影机、灯光照明、桌子等。制作室和录音室的设备是相连的，录音室是录制现场，灯光打开，调好亮度，主持人和嘉宾各自坐好，有四台摄影机，各自选好一个不同的角度和景别摄入一个人，其中一台机子是主持人和嘉宾的全景。在制作室里一台机器控制着录音室的摄影机，分别标上a、b、c、d序号，集中序号在导演的控制下来会跳动。节目录制完后，大家都大汗淋淋。

社教部每周六晚上都要播出一档以幽默搞笑的情景剧《周末大观》，类似四川台的《麻辣烫》，都是群众演员，演绎身边故事，展示三台人民的生活片。当然，只要你有好的剧本，道具简单，人人都可以写剧本和导演剧本。我在实习期间赶上《合租公寓》的拍摄，演员都是来至台里各部门的实习生，个个俊男靓女，尽情发挥他们的演员天赋。与我们在学校里不一样的是，这里是多机位拍摄。这个剧情要从不同角度展示各种景别，但人物较少，空间也较小，就用来a、b两台机子。a是主机，b是副机。我的一项重要工作是举话筒(戏称音师)，这个长杆伸直有八米，是a机的外接话筒，举的时候注意不能穿帮，不能距演员太远，随着a机而移动。在拍的过程中，一个烦琐的事情就是打板(戏称板师)，在每一个镜头开机前，板师都在板上写上a——1，b——1，代表主机第一个镜头第一次拍摄成功，b机第一个镜头第一次拍摄成功。这是很重要的工作关系到后期的采集工作。

接下来的工作是采集带子，几台机子就是有几盘带子。板上记录着总镜头数，采的时候把每个镜头数分开，首先采a带，在每个镜头开始前出现板子，在导演的一声“停”下结束。再采b带等。然后是编辑片子，先把故事结构梳理出来，对照a、b两机的镜头，看那个镜头最具有现场感，选用最好的镜头。如果同一镜头b机的镜头效果好，就让b机镜头的画面和声音解组，然后和a机组接。最后的工作是打字幕。演员每一句话都是相对应的字幕显示出来这既要看稿子，又要看画面的嘴型，还要看演员的对白。一节情景剧就这样诞生了。

但情景剧的前端有一段主持人的开幕词(专业称之为口导)。我有幸为这期的节目写口导。以前看电视觉得主持人侃侃而谈是小菜一碟，现在自己来写，第一次写的太书面语，第二次结局没有悬念，第三次认认真真的看了一次剧本，才写出来。还好，主持人还满意。

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中一个必不可少并且尤为重要的环节。

实践，不仅是学习，更多的是体验生活，在实践开始之前我就想：这次去实践，我不仅是去学习实践，更重要的是去观察那些已经进入社会生活的人们，不论是老师、销售人员还是老板。虽然他们的称呼不一样，但我相信在他们每一个人的身上都有值得我学习的东西。

这个暑假，对于我来说过的真的很快，不仅和学校一起下乡扶贫，也去了剑桥英语学校和电信公司实践，并且晚上还在南湖公园摆了将近一月的夜市，可以说在将近一个半月的社会实践里自己每天都在扮演着不同的身份，和不同的人打交道，处理着不同的事,这段每天早起晚睡的生活很累，但更多的却是充实和快乐，同时也积累了不少社会经验。

一、 下乡之行

暑期社会实践报告——我在这个夏天成长XX年7月11日至7月12日，我随河北工程技术高等专科学校的下乡队伍来到了保定阜平县老路渠村和东台村进行扶贫。这对于从小在城市中生活的我来说，是一次难得的经历。短短的两天时间，我感受了浓厚的乡村生活气息，丰富了生活经验，也产生了很多感想。

这次下乡我们给老乡们带去了油米、文化宣传墙，给孩子们捐赠了500多本书籍还送出了书包和文具。并且精心的筹划了一台文艺演出。

在乡下的两天里，我发现小路上柿子树，石榴树，核桃树以及西红柿，茄子等应有尽有，使我对大自然倍感新奇。进了农家以后，我发现老乡还养了蜜蜂，猪，鸡，这一切都是城市所缺失的乐趣。听老乡们说村子的年轻人都去城里赚钱一年才回来几次，家里只剩下老人和乳臭未干的孩子，这也让我倍感珍惜和父母亲人在一起的时光。另外我还深切的感受到村里的治安情况相当好，家家民风淳朴，邻里关系和谐，使我毫不夸张感受到了夜不闭户的美好生活。

这两天身体力行的接触老乡，为老乡孩子们服务虽然不简单也很艰苦，但返程时看见老乡和孩子们的脸上洋溢着快乐，我们就觉得能换来他们的快乐再累也值!

二、 在剑桥学校的日子

为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，7月13日我来到了姑姑开的剑桥少儿英语学校里帮忙，开始了我这个假期的第一份“工作”。

暑期社会实践报告——我在这个夏天成长我主要负责学生的签到和订餐工作，协助老师管理学生。在那里工作很开心，是因为工作的时候，老师都对我们几个助教很好，有时候会买点零食给我们吃，大家在一起聊天，到处充满着欢声笑语。而且我们也和学生、家长们相处的`不错，都说我认真起来还真像个不折不扣的老师，连孩子们都亲切的叫我孔叔叔。

当老师的这段日子虽然没有教过课，但能体会到每一位老师为了孩子的辛勤

付出和每一位家长对孩子那颗真挚的心。

三、 沧州电信之行

在经过将近一个月的剑桥实践后，经人介绍我又来到了沧州电信运东分公司，为了做些与专业有关的工作便和领导协调，我被安排在维护分部监控维护班，实践内容就是了解维护监控机房的职责和本地电信网络的现状，通过学习了解，我知道了监控机房岗位的职责和重要性，对运东分公司的网络现状和组成有了基本的了解，通过对设备现场参观，了解了设备大致的工作状况和每种设备在电信网中的作用;通过学习，了解了测试软件的使用方法和主要测试指标;了解了机房室内分布的原理和状况及很多新的知识，也长了见识，从人员到设备大致了解了电信公司的后端的情况。

这段日子的经历我也更深刻的体会到我们学的都是理论知识，与实际有着不小的差距。这次实践活动就是为了让自己了解从学校到社会的阶段是需要转型的，让我们做好充分的心理准备，从理论到实践也不是说说这么简单的一件事。

四、 摆摊的夜生活

很小的时候我就有了生意梦，梦想着以后会成为老板有自己的店面，而如今有了暑假充分的时间，我当然不会让它白白溜走，于是利用起每天下班后晚上的空闲时间我便在南湖夜市摆起了地摊卖可以自己动手画的石膏娃娃，

在摆摊的这段时间内，我想是我一个暑假里最让我成长的一段实践了，为了进货我穿街走户的去货比三家，每天晚上摆摊的时间看着各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校和公司里也许有老师和领导分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学

校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上根本没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

五、 漫长的未来

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的不同的角色身上都学到了很多不同的社会经验和待人接物的方法，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实没有谁一生下来什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

说了这么多，总之，这个夏天让我快乐，让我成长。

跟岗实习实践报告 篇3

经过十多年的'改革发展，兴业银行初步集聚并培养起一支精干高效、专业优良、团结敬业的金融精英团队。

在兴业银行xx分行xx支行后半段的实践日子里我学会了从推销、签协议、整理资料、上交盖章、到最后装机的全过程。虽然我学的专业跟推销挂钩，但实际上这并不是件好差事。对于我这个没有丝毫实际工作经验又没有业务联系，且初出茅庐的人来说，推销一种商品确实很难。所以刚开始几天真的无从下手，只能银行的客户经理带着跑业务。几天下来的学习观察和老同事的分析我总结了一下：该银行的刷卡机主要是销往月交易额xx0元以上的个体商户，而且推销最重要的就是要有耐心，要尊重客户。所以，起初的一个星期左右，我们的主要推销对象是番禺区这一块的茶叶批发市场。

有了明确的市场后，接下来的推销情况就全靠自己了。跟我搭档的是同事阿珍。离开了客户经理，我和我的搭档满怀自信和激情开始了推销的旅程。本以为推销会很难很麻烦，但是我们确实得到了“开门红”——推销的第一天我跟她的成绩排名第一。我是个不太乐观的人，这样一天下来感觉成功来得太快了，心里有了压力，怕以后的成绩还没第一天的好。一个星期下来番禺茶叶批发市场被我们小组都扫完了，成绩也都像第一天那么好，并得到了客户经理的表扬，突然觉得推销也不是那么难的事情。

同时，这一个星期的推销也让我明白了一个道理——机会是稍纵即逝的。那次我和我的搭档在茶叶批发城发现了一个从没被人发现的地下商场，虽然商户不是太多，但是至少是个新市场，就意味着有更多的潜力。事实也如我们所料，确实有很多商户同意安装我们的刷卡机，还有几家虽然没当场同意，但也流露出极大的兴趣并给了我们名片。当时不知是兴奋过度还是什么，等到第二天我们再去联系那些有意向的商户时发现他们都已经跟别的分行签了机子。当时就发现其实自己是个很不称职的推销员，我没有把握住机会，要是当时我再多跟那些商户谈谈，机会就是我的了。总之，“吃一堑，长一智”，这样的错误我不会再犯第二次。

接下来的几个星期任务就更加重了，因为客户经理不再给我们寻找市场，而是由我们自己开发市场。一切对于我这个非土生土长的xx本地人来说就如同大海捞针。首先就必须对xx有个整体的了解，还要知道商业集中区都有哪些、交通路线图。这对于已经熟练掌握推销技巧的我提出了又一个要求。于是针对这个问题，我先是跟那些对xx商业圈很了解的同学沟通学习，同时还在网上翻找xx黄页，在对xx的各个区有了全面的了解后，我和我的搭档才开始开发市场，开始推销的第二个阶段。

其实，越到最后，我觉得自己的热情就越少了，好在我们都是搭档推销，所以在推销过程中，一旦自己受挫情绪开始低落我都会跟我搭档沟通。两个人的力量总比一个人的强。这样两个互相鼓励和安慰，才完美的度过了这段实践期。从这里我也明白：不管做任何事情都需要有激情有活力和自信!特别是在推销过程中自信与热情都是必备的。

在这期间空闲的时间里，我发现银行每天都有很多金融、证券方面的杂志、期刊和报纸，于是，利用这个契机一有空闲的时间我就埋在这些资料中，从这里面我也学到了许多当前的金融状况，特别是美国的金融危机。由于我是要继续读研深造的，所以这些知识对我以后的学习也是有很大帮助的。

在实践的日子里，我像一个真正的员工去对待工作，感觉自己已经不是一个学生了，每天早上7点起床，然后像个真正的上班族一样上班。实践过程中遵守该行的各项制度，虚心向有经验的同时学习，一个月的实践使我懂得了很多以前不知道的东西，对兴业银行也有了更深的了解，通过了解也发现了该行在推广“兴业通”刷卡机方面存在的一些问题：

(1)由于受市场影响的客观因素和主观努力不够，产品质量不够稳定，对于刷卡机的使用与客户沟通不够，使有些客户对兴业银行以及“兴业通”反馈不好，也直接导致推销工作陷入被动;

(2)推销业务工作管理还不够完善，特别是在售后方面处理的不够完善和及时，对发展新客户造成不良影响;

(3)承诺不能兑现，在客户面前失去信任，比如说好每月刷卡满日均三万可以送50元的手机充值卡，却迟迟不能兑现，还有说好能在十月底开通转帐的功能，也还是一场空。

同时从这次实践中，我也认识到了自己存在的一些优点和不足：

跟岗实习实践报告 篇4

经过近一个月的实践，使我更加明白了理论和实践的关系，学习到了为人处事的许多知识。在以后的学习中我会努力提高自己的专业知识之外，一定多多学习社会知识，早日为将来的就业作准备。 我实践的单位是惠普电脑专卖店。工作人员向我介绍了惠普所销售的产品、服务的对象以及惠普近几年的发展概况等方面的情况。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。 在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就 等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

作为信息技术工程专业的学生，对信息的把握自然要比较看

重，所以在单位时学习计算机有关装机、装系统、装应用软件的基本操作、计算机经营、工厂市场行情调查、社会公关等方面的内容。在客户需要时还根据客户要求上门服务。

在为期1个月的实习里，我像一个真正的员工一样拥有自己的工作卡，感觉自己已经不是一个学生了，每天7点起床，然后像个真正的上班族一样上班。实习过程中遵守该厂的各项制度，虚心向有经验的同事学习，一个月的实习使我懂得了很多以前不知道的东西， 随着经济的发展，当电脑成为日用品的时候，当务之急是努力学习自己的专业知识。还要利用做项目的机会巩固修正自己所掌握的知识，不断提高自己的能力。

中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，刚学到的知识可能马上就会被淘汰掉，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

在实践的这时间内，我接触到各种各样的人和事，有很多东西都是学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉我这些，我必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自己的努力做到最好。在学校，虽然有很多社团，但毕竟学校是学习的场所，学习的氛围更浓重，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存

在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力！都说大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。 这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

跟岗实习实践报告 篇5

律师就是周旋在公检法和当事人之间的一个职业，无论接触当事人也好，接受当事人的委托也罢，都离不开和公检法机关打交道。在实习过程中，我熟悉了公检法三部门的工作特点和工作方法以及这三个部门对律师办案的态度和帮助程度。根据现行《律师法》规定，当事人在被羁押后可以请辩护人或是代理人，这时候律师可以以代理人的身份出现在公安部门与当事人进行交流沟通，为当事人提供司法帮助。在刑事案件以及检察院的自诉案件中，律师需要周旋在检察院，跟检察院的人员打交道，除此，还会涉及到法院，进行出庭辩护等等。而在民事诉讼中，律师在与法院的接触是最多的，从最初的确定立案到法院的最终判决都会有律师的影子，只不过每个阶段律师会以不同的身份出现。

三、实习的感受和收获

一个多月的实习，发现自己众多理论知识欠缺，以及深感理论和实践的差距。空学理论知识是必须的，但必须联系实际，在具体的时间在工作中总结经验教训，把书本上学到的知识应用于实践。在实习过程中，我体会到律师必须严格遵守《律师法》的规定，恪守职业道德。切实做到保护当事人的合法权益，不能为了金钱而泯灭良心和职业道德。当然，作为一名律师，我更要有法律人应有的理想主义精神努力工作，将实现社会公平正义当成首要目标。同时律师在一定程度上肩负了宣传社会主义法治精神的责任，所以律师自身必须做到活到老学到老，丰富自己的法学素养，担负起践行中国法治进程的重任。作为一名成功的律师，还必须树立起社会责任感，多多参加法律志愿服务工作，把自己的所学运用到法律服务过程中，帮助真正需要帮助的人。

最后，我要感谢律师事务所，为我提供了这样一个理论联系实际的机会，让我学到很多书本上学不到的东西，更加增强我通过司法考试从事律师的坚强信念，我决心用实际行动兑现律师的誓言，那怕道路多么曲折，但愿我的梦想成真，愿我前途一片光明。

跟岗实习实践报告 篇6

本课程为“初中英语教学实践与反思”，为专业必修课，学分3分。属于理论与实践相结合的一类课程。课程的主要学习者是有一定教学经验的初中英语教师，课程内容就基于初中英语教学实践中常见的实际问题展开讨论。目的是引导和帮助老师们，特别是农村初中英语教师，能从自己教学实践中的问题着手，深入地反思自己的教学，结合理论学习，在实践中不断地提高自己的英语教学水平；同时，养成教学反思的习惯，形成反思意识，促进终生学习，以迎接教学中不断的挑战。

除绪论外，课程内容根据初中英语教学的要点分为九个反思专题：对外语教学的认识、现代外语教学基本理念、外语教学方法、课堂教学、教材使用、语言知识教学、语言技能教学、外语教学与考试的关系、外语教师发展。每个专题中包含有若干问题，对多数问题的讨论基本上按“问题导入、案例分析、理论阐述和实践拓展”四个部分的体例展开。但由于内容的限制及问题的不同需求，有少数问题没有恰当的案例、或没有相应理论而只有两个或三个部分。其中专题九涉及教师发展一些问题的反思，不易找到合适的案例，除一个问题外，都没有设置案例；而该专题对问题的论述基本上已包含理论，也没有专门的“理论阐述”部分。本书讨论的问题基本上是从一线教师教学实践中出现的问题筛选出来的，案例多源于实践，有少部分是引用他人的。

主课程授课教师：

严萍，西华师范大学外国语学院讲师，硕士。

课程文本

绪论

一．本课程的主要内容和结构

我们这门课“初中英语教学实践与反思”的主要学习者是有一定教学经验的初中英语教师，课程的内容就基于初中英语教学实践中常见的实际问题展开讨论。目的是引导和帮助老师们，特别是农村初中英语教师，能从自己教学实践中的问题着手，深入地反思自己的教学，结合理论学习，在实践中不断地提高自己的英语教学水平；同时，养成教学反思的习惯，形成反思意识，促进终生学习，以迎接教学中不断的挑战。

除绪论外，课程根据初中英语教学的要点分为九个反思专题：对外语教学的认识、现代外语教学基本理念、外语教学方法、课堂教学、教材使用、语言知识教学、语言技能教学、外语教学与考试的关系、外语教师发展。每个专题中包含有若干问题，对多数问题的讨论基本上按“问题导入、案例分析、理论阐述和实践拓展”四个部分的体例展开。本书讨论的问题基本上是从一线教师教学实践中出现的问题筛选出来的，案例多源于实践，有少部分是引自他人。

二．关于“反思”

（一）什么是反思？反思有什么特点？

（1）反思的定义

“反思”（reflection）是一个外来词，也译为“反省”。在我国，反省的观念由来已久。反思是总结过去，获取经验，站在多种角度来认识自己。反思是人类认识事物的工具，要深刻认识事物的本质，就必须进行反思。反过来，不经过深刻的反思，就难以吸取经验和教训，也就难以取得进步。因此，在生活和学习中，反思是非常重要的。

心理学家认为：人碰到问题时，就会产生反思行为。一般情况下，这种反思是一种直觉性的反应(anintuitiveresponse)；但在某种特定情境中，这种反思行为却是对问题的一种初探(tentativenotions)，而不仅仅是一种简单的直觉反应，这就意味着有可能找到更好、更有效的解决问题的办法。

现代教育中，美国哲学家、教育家JohnDewey（杜威）最先将反思引入教育领域。Dewey认为反思是“人们有意识地关注某一问题并给予认认真真的思考”。

（2）反思的主体与总体内容

反思的主体是教师本人，反思内容是教师本人的活动历程或现状中的种种现象、事件，教师本人活动的过程与阶段、方法、效果、内容、目的、结果、价值等也是反思的对象。这种“主体与对象处于同一之中”的特点，使得教师比教育领域中的任何人都具有进行教学反思的优势。

（3）反思的特点

反思不能仅仅是一种外显（explicitreflection）的反思形式，也就是看得见的形式。如写反思日记、写教后记等。如果全是这样的显性教学反思形式就会忽略了教师的个人特点和教师的自主选择，忽略了具有极大潜在促进价值的内隐性反思（implicitreflection)。在反思过程中，有新旧理念的交锋，有对与错、优与劣的价值判断，有为与不为的审慎抉择，有自我评价与他人评价的矛盾冲突，有习惯行为与现实需要或理想行为的选择。这些都是在大脑这个黑箱理进行的，他人也无法窥视和描摹。因此反思过程是在心灵深处进行的，具有内隐性。

（4）反思的意义

反思是教师融入教育改革的必要条件，教师不将旧我改造成新我就不能进步，不能适应新的教育需求。反思是教师发展的必然选择，教师要用新的教育理念来衡量和评价以往的教育教学行为，慎重决定以后的教育教学行为，对各种行动方案进行比较和筛选，这样，新我与旧我不断较量，这个过程就是反思。可以这样说：在很大程度上，没有反思就没有教师发展。

（5）反思的前提条件

反思思想上是需要一定前提条件的。反思是教师对自己的教育教学行为进行的构建、审视和回顾，对自己和同事的教学言行经常持有一种积极、健康的怀疑和批判。因此，要有较强的问题意识，要能够排除定势思维和惯性行为，尤其是勇于否定自我，对自己的教育教学活动进行持续的评价和改进，发扬好的，改进不足的。反思是一种重新探索教育教学的行为方式，是在批判中有效地控制自己的行为，使自身的教育教学行为过程在自我批判中变成一个持续发展的、螺旋上升的过程，把自己的教育教学实践提升到新的高度。

（6）反思的方向和路子

反思是一种交流的过程，包括自己与自己的交流、自己与同行的交流。一方面，反思能让教师自己对以前的思维和行动进行深入思考，对不同阶段的思维和思想进行比较，发现其中的问题，这就是自己与自己交流。另一方面，反思也能让自己与同行就一些问题展开较为深入的交流，思维火花的碰撞会带来许多启迪，对双方的发展都非常有利。

（7）对反思容易出现的几个误解

在理解反思时，我们要注意不要把几个概念混淆：

反思不等于回顾。反思需要回顾，但不是停留在简单的回顾，反思需要深入思考。反思既要在回顾中思考，更要在思考中回顾。反思不等于反省。反思包含对“失”的反省，也包含对“得”的归纳。局限于反省的反思是不全面的反思。

反思不等于总结。总结往往程式化的成分居多，反思则去除了程式化的内容。反思需要总结，但反思更侧重于感悟。

小结

教学反思是理性扬弃和升华的过程。教师的每一次反思，都意味着对过去教学行为及其所依据的教学理念的扬弃，意味着经验性的东西经过思考得到一定的升华。教学反思是一个积累的过程。教师的每一次反思，都是一次积累。这里特别注意三个关键词：扬弃、升华、积累。

跟岗实习实践报告 篇7

毕业实践活动说明书

毕业实习报告

江苏**电子设备****

1企业有那些产品类别？各类别的主要产品、型号和功能是什么？

本企业主要从事示波器等电子测量仪器的开发和生产。主要产品包括：示波器、信号发生器、电源、交流毫伏表、元器件参数测试仪、数字电桥、生物工程设备、数字**监控系统、铁路电器等。

示波器是一种能看到电信号变化图像的电子测量仪器。它主要分为模拟示波器和数字示波器。

示波器主要产品、型号及功能：

(1)宽带数字存储示波器。型号有：

ldp6000系列高速实时数字荧光示波器。功能特点：真彩显示屏，具有5个品种的通道带宽，4通道，实时采样速率高，波形捕获率高，具有丰富的串行总线触发及解码功能。

数字存储示波器yb54500。功能特点：fft谱线图、stft时频分析等特殊分析功能，多种数据采集处理和存储、调出模式，丰富的波形数**算及分析功能，多种数据及通讯接口，真彩显示屏，高集成度、高可靠、低功耗、小型轻便、界面美观，操作简便。（读书笔记吧 WWw.Dsbj1.CoM）

高速实时数字荧光示波器ldp62000。功能特点：实时采样速率高，波形更新速率高，彩色灰度分辨率高，具有波形参数自动测量、波形运算功能，对复杂调制和随机的异常信号精确定位触发显示。

(2)手持式数字示波器

数字存储示波器lds40000。功能特点：垂直双通道输入、扫描时基速高、采样速率高、具有自动跟踪、使用回放、缩放和光标、波形参数自动测量、记录器、万用表测量功能、可进行波形运算、可用于在移动环境中进行的波形观测、交直流电压电阻等的测量与存储。

(3)手提式数字存储示波器

。功能特点：实时采样率高，具有延迟扫描功能，自动测量多种波形参数、波形记录和回放功能，自动扫描跟踪功能，具有sfft、微积分、波形运算、fft分析等功能，通过失败测试功能，多个频道选择的校正信号输出，波形参数自动测量功能。

(4)crt数字读出示波器

yb4365/yb4365l crt数字读出示波器yb4325/yb4345数字读出示波器。功能特点：光标数显功能，最佳扫描速度自动设定，释放和约束调节功能。

(5)双时基示波器

双时基示波器yb4300g双时基示波器yb4368。功能特点：宽频带，a/b双时基同时扫描显示，释放抑制功能，可同时观察两个不相关的信号。

(6)通用二踪示波器

两路示波器yb43020两路四路示波器yb4320b两路四路示波器yb4300。功能特点：丰富的触发功能，能同时测量两路不相关信号，能同时显示正常和扩展波形，自动聚焦，具有测试电阻/电容/电感/二极管/稳压管等元器件的功能。

(7)小型/慢扫描示波器

小型示波器yb43010，st-16b/c长余辉慢扫描15mhz示波器。功能有：触发锁，性价比高，操作方便；具有长余辉慢扫描功能。

信号发生器主要产品、型号及功能：

(1)dds函数/任意波信号发生器

数字合成信号发生器yb1053 dds数字合成函数信号发生器yb3000函数/任意波形发性器yb16000 dds任意波信号发生器yb32000。功能特点：可产生多种波形，具有调制、相位调制功能，双通道独立输出。

(2)函数信号发生器

函数信号发生器yb1630调频/调幅函数信号发生器yb1600a功率函数信号发生器yb1600/ yb1600p。功能特点：能产生正弦波/三角波/方波及锯齿波等，具有数字频率计和计数器，vcf，直流偏置，线性/对数扫描，调节频率，功率输出功能。

(3)高频信号发生器

高频信号发生器yb1052/yb1052a。功能：可提供载频/调频/调幅信号，可进行内外调制，具有音频输出功能，可存储调取十个工作频率及信号方式。

装置参数测量仪的主要产品、型号和功能如下

(1)集成电路测试仪

集成电路测试仪yb3116**/离线-数字集成电路测试仪yb3117/yb3118。功能特点：复制/保存各种智能仪器程序，可进行程序调试、复制/修改/组合eprom/eeprom器件以及新购器件的质量检测。

(2)半导体特性测试仪

数字存储半导体管特性图示仪yb4805半导体管特性图示仪yb4810/yb4811数字存储半导体特性图示仪yb48000。功能特点：可显示半导体管的特性，可测量半导体器件的静态参数，具有光标读出功能，可存储/读出测试图形，同时显示二簇特性曲线供比较测量并自动配对。

(3)数字电桥

数字电桥yb2817数字电桥yb2811/yb2812。功能特点：l/c/r/q/d/z参数自动选择和测量，自动切换范围。

电源主要产品与型号、功能：

(1)交流稳压电源

(2)程控直流稳压电源

数字直流电源yb3300。特点：粗调/微调/音量控制，具有保存/访问/锁定键功能。

(3)直流稳压电源

单路直流稳压电源yb1730a双路直流稳压电源yb2172f/yb2173f三路直流稳压电源yb1732a四路直流稳压电源yb1733a。功能特点：稳定电压/电流自动转换，过载和短路保护功能，输出电压可串联或并联。

毫伏表主要产品与型号、功能：

数字交流毫伏表yb2172b/yb2173b数显交流毫伏表yb2174 yb2172/yb2173交流毫伏表数字交流毫伏表yt1931。功能：自动/手动档位切换功能。

频率计主要产品与型号、功能：

手持式脉冲频率计lfc3388通用计数器yb3386a、yb3386/yb3312多功能计数器yb3371/3381/3373。特点：多种测量/分析功能，仪器设定参数自动存储。

培训平台主要产品、型号及功能：培训平台/培训线/小生产线yb-dzx7a。功能特点：可形成训练线和实验平台。

数字扫频机主要产品、型号及功能：ldf12005/ldf12020。功能特点：测量装置的传输特性。

多功能测试仪的主要产品、型号及功能：多功能仪yb9150/yb9170。功能特点：包括信号源、电源、数字万用表和信号源，实现智能测量。

2描述企业的生产过程？

(1)模拟示波器生产工艺流程：

前期准备：根据销售合同下达仪器生产计划(确定性能指标)→元器件上机材料采购→进厂检验、筛选。制造过程。

示波器总成：插件→首检→印制板波峰焊→补板→补充→**。示波器调试工艺：

仪器初调→第一遍性能指标调试→高温老炼→第二遍性能指标调试→常温老炼→第三遍性能指标调试→出厂检验工艺。

(2)数字化仪器生产工艺流程图：

生产计划下达→材料采购→进厂检验（关键材料要求全检，一般材料抽检）→齐套→点胶→首检→自动贴片→回流焊接→修板、补件→全检→单元板调试→**→全检→仪器初调检验（首检）→第一遍性能指标调试→抽检→高温老炼（高温48度每七小时进行一次电压拉偏共48小时）→第二遍性能指标调试→常温老炼（常温20度12小时）→第三遍性能指标调试→出厂检验→入库包装→发货。

三。选取某公司的一款产品进行了详细的剖析，阐述了该产品的功能模块组成、核心芯片和设计思想。

yb4368双时基示波器主要由电源系统、垂直水平扫描系统（也称x-y板）和荧光显示屏三个模块组成。

电源部分：交流电经电源开关进入变压器初级后，从次级线圈分压，一部分用于供给示波管灯丝电压，另一部分经整流，滤波和稳压电路用于示波器的其他模块供电。

垂直水平扫描系统（又称x-y板）：信号由信号源发送，经a/d采样后传输至主控芯片。它包括触发系统模块、存储模块和放大器。

设计思路：示波器有ch1和ch2两个输入通道。预处理电路由阻抗变换、程控放大器和信号调理电路组成。

信号经阻抗变换后进入放大电路，根据需要对信号进行放大（衰减）处理，信号再进入调理电路来调整输出电平，进行a/d转换，再交由单片机处理并存储数据，单片机对信号运算处理完后，将波形显示在荧光屏上。

4从企业文化、组织、管理体制等方面进行阐述，并提出自己的看法。

企业文化：

(1)**坚持“以用户满意为企业最高追求”的经营服务宗旨，以“求实、文明、奋进”为口号，以“生产最全系列、打造最强阵容、力求性价比最高、保证服务最好”为奋斗目标，卒先建立了遍布全国40多个城市的销售服务网络，其快捷周到的服务使广大用户买得称心、用得放心，赢得了广大用户的信赖。**已发展成为中国电子测量仪器行业的先行者和民族工业的示波器产业基地。树立“服务≠维修”的理念，规范服务行为，快速响应用户需求。

跟岗实习实践报告 篇8

为了进一步增强自己的能力，这学期的学期末，我来到一家翻译公司实习。我应聘的职务是英语校对，作为一个大二英语专业的学生我对这个工作不是很了解，我所以为的就是检查检查错误并将其纠正就可以了，然而就是这份我认为很简单的工作，让我知道我自身能力是多么的欠缺，每一份工作是多么的不容易。在进入公司之前，我们都是经过了在该公司的面试厅笔试的。作为大二学生的我在英语的实际操作方面没有太多的经验，考官出的笔试题让我知道只困在书本知识里的弊端，而实际操作时如此的重要。只是一段英译中，一段中译英。着实难为了我，我苦思冥想的做了两个小时。进入公司后，经理告诉我，其实当时来面试的人中，英语能力比我高的有很多，可选了我是因为我的性格。因为我是能在一个陌生的环境稳稳地耐得住性子做两个小时的人。也许是这个能尽快适应新环境的能力让我赢得了这个难得的实习机会。

原本以为实习只是普通的机械劳动。但是我的想法是错误的，在实习期间我学到了很多，那些在书本中学不到的实际操作能力使我受益匪浅。

跟岗实习实践报告 篇9

我本着科研先导，以研促教，教为学服务的研究宗旨，坚持不懈地抓住新课程改革这一契机，有条不紊地开展各项教学教研活动，教师研修总结报告。我积极参加各项教研活动，经过不懈努力，顺利地完成了教育教研任务，实现了学期初制定的教学目标。为了更好地完成今后教育教研工作，使教学工作做到有的放矢，特对自己研修总结如下：

一、抓常规，落实教学。

我认为，教研活动，就是以将课程实施过程中教师所面对的各种具体问题作为研究对象，以教师为主体的一种教学研究活动，目的是提高我们的教学质量，培养学生的能力。因而，教学是不容忽视的。故在教学上，我给自己制定了如下教学原则：

1、认真备好每一节课。备课前，我总是先认真研究教材，再结合学生实际，然后揣摩教材编排意图，落实重点训练项目，根据学生的年龄特点和知识现状选择教法，训练学法，既注重知识的传授，又突出能力与学法的培养，使学生形成良好的学习习惯。

2、认真上好每一节课，探究教改新模式。课堂上，我总是积极地给学生搭建探究的平台，努力营造出一种宽松、愉悦、自主、合作、探究的课堂气氛。课后，认真总结，积极反思，写好教学随笔。

3、认真辅导每一位有困难的学生，全面提高教学质量。我从不歧视班级内的任何一位有困难的学生，我总是满腔热情地去关心、辅导他们，使他们及早转化，实现教学质量的全面提高。

4、虚心向他人请教，取人之长，补己之短，进行教学研讨和提升。积极参加学校的校本研修活动，坚持听评课，汲取成功经验。

二、深入开展校本教研

1、树立终身学习的理念，不断更新教育观念，加强理论学习，掌握现代教育思想，树立正确的教育观、学生观、教学观，并记好学习笔记，达一万字以上。

2、深入开展校本小课题《提高学生识字效率的研究》，激发了学生识字兴趣，课堂方法多样化，引导学生自主识字，自主识字必须以趣为前提，所以在教学中我采用自主、合作、探究的学习方式，让学生在兴趣盎然中通过一定的过程和方法，掌握一定的知识与技能，工作总结《教师研修总结报告》。我教给学生多种识字方法，在教材中识字，重在教给学生识字方法，以便以后学生运用这些方法去识更多的字。关于识字方法，我查阅了很多相关资料，总结起来有：加一加、减一减，猜字迷、换部首、形近字比较、编故事、扩词、说话等。但这些方法又不是绝对的，只要学生能选用喜欢的方法去识记汉字，我相信，效果就一定会好。社会是个大课堂，汉字无处不在，我让学生做生活中的有心人，到生活中去发现自己认识的字，去学习自己不认识的字，这样识字将越来越有趣，我们的识字教学也将注定轻松、愉悦而有意义。

3、在这学期我给全乡低年级教师讲了一节研讨课《蜻蜓和蚂蚁》，解决了部分教师在实际教学中的困难和问题，并总结和推广识字教学经验，探索识字教学规律，给我校课改工作起示范带头作用。

4、教学和研究相结合，掌握教育科研的理论和方法，掌握新的教育技术和手段，提升驾驭课程的能力，提高自身教育教学水平，推动教学质量稳步提升。

5、提升业务，乐于动笔， 扬长补短。加强基本功的训练，让学生听说读写之前，教师的自身业务也要能跟上。结合自己的校本小课题，适时总结经验教训，每月撰写一篇教育叙事，每月写两篇教学反思。每周写一篇科研札记。每天坚持动笔，正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。

6、积极参加培训，潜心学习研讨，认真参与小组活动，相互交流，共同进步。积极向专家请教，解决教学中存在的问题和困惑。利用好每次的学习机会。

7、积极参与网络教研活动，发表了几篇文章，并受到同行们的认同。

回首走过的日子，有在教学上艰难跋涉的痛苦，有在工作中成长的快乐，有收获信任的喜悦，这一切让我体会了时间的意义，让我明白了拥有的珍贵。

跟岗实习实践报告 篇10

江汉大学

见习报告

见习类型:专业见习

见习形式:分散

实习时间：2014-07-01至2014-07-31

培训单位：武汉虹信技术服务****财务部

指导老师:无

所属学院:商学院

专业年级:12级财务管理专业

学生姓名:冯家炜

见习目的:应江汉大学暑期社会实践活动的要求,在暑假期间参与见习实践,将自己的所学知识与实际工作相结合,了解现在企业所需人才的素质,并在工作中向已工作的前辈学习实践知识,锻炼自己的能力,开阔自己的视野,以更好的继续接下来的两年学习生活。

见习内容: 转眼之间我们已经准备步入大三了，时间在不知不觉我们已经度过了两年的大学生活，时间如流水般飞逝。在学期快结束的时候老师建议我们在暑假开展见习活动,我于7月1日开始了我为其一个月的见习生活,虽然时间并不算太长,但是我在这段时间还是学到了不少之前课本学不到的知识丰富了我的见识。

见习期间主要做了三件事,其

三、盘点货物；其

二、填写费用类票据；其

三、填写领货单据。

我见习的地点是武汉虹信公司财务部,虹信公司是武汉烽火科技****的子公司,是集科、工、贸于一体的高新技术企业。, 主要从事移动通信设备，**监控及传输系统，公共安全技术设备，高频开关电源系统及移动增值业务等的科研、生产、销售、工程和技术服务。

2014年7月1日

虹信公司位于关山开发区附近。地板面积很大，但是建筑物中的窗户很少。 我猜照明应该不好。进入正门，门禁很严格，需要持工作牌才放行，工作楼内大部分部门的进入也设有门禁需要工作牌才能进入。

内部空间很大。我工作的楼层在三楼。财务部处于困境。有一个梯子教室大小的工作区。大约有四五十个人在这里工作。一边是普通员工的工作区，另一边是部门领导和区域经理的工作区。

一位阿姨把我带到一个空地方坐下。担任这个职务的会计负责东北地区的工作。现在我出差了，还没回来。其实还挺意外的。

以前我的认识中。会计工作被关在一个小房间里，不停地分析数据和查看报告。没想到会计还可以出差。

今天因为初来乍到没分配给我什么工作，让我跟着一位阿姨学。他们所有的工作都是电子化的。基本上，他们通过内部和外部网络工作。

这位阿姨主要是通过**从其他部门获取信息。我发现她还在处理前几个月的报销单据。她向我解释说，国企的过程很麻烦，不像民营企业。

一个项目走流程都要走大半个月。一旦中途出现问题会很麻烦。因为她的岗位还兼带审查的职能，所以查处了问题，就会向前几个步骤的同事了解原因，很快她就找到了症结所在，送上来的几个**数据有出入，是因为其中一张**没有将一个差旅费的报销单核算进来。

**上面密密麻麻的有百来行。但阿姨是有条不紊的分类信息，分**。长了不少见识。

他们工作有一个软件。不同于我通常看到的软件，比如金蝶用友。她继续解释说，因为那些软件主要是给中小型企业，他们企业的东西比较繁琐，不论是时间上还是空间上都很复杂。

我们得找一家国际公司来设计erp软件。

2014年7月8日

今天，我已经试用了一个星期了，一开始我不像对每件事都好奇。今天阿姨告诉我要去仓库盘点。简单的事情让我负责。

跟随货物部的工作人员到存放物品的仓库。一路上，我在货物部的叔叔告诉我，他们没有把所有的东西都放在仓库里。很多东西都是送到专门的存货公司，只有一部分存放在公司里。我们拿着存货对照表去仓库。

仓库不想我想想的那样，空间很大，井然有序，有专门的维修。货物被简单地包装好，放在一个类似大车库的地方。没有光，天很黑。墙的一侧漏水了。我们核对的东西大多堆放在靠出口的地方，我们按照箱子外面的标注。

很快核算完了一个部分。不知不觉中，我被躲在这里的蚊子咬了。因为货物比较多是分类核算的。

另一部分货物已经清点了好几次，出现了短缺。录之后，我们回到了财务部门。打**询问缺少的货物去哪了。

经调查，发现原公司下属公司前来提货，并提前提货，但没有记录。工作中各部门认真合作的态度给我留下了很深的影响。不过，仓库的情况也反映出海外企业在管理上存在诸多漏洞。

这也启发了我在仓储管理过程中需要严格的规章制度来规范和严格执行，以避免货物的损失，节约企业成本。

2014年7月15日

今天是实习的第三个星期了.大体的工作流程我也比开始清楚了很多.因为虹信公司使用的erp系统是专门研发的.

这个系统虽然前期数据的输入非常麻烦.但是优点在于工作分环节进行,一旦出了问题很快就能知道问题在哪.另一方面,每个环节都需要和前一环节的数据进行核对一旦数据出现误差就无法进行也起到了对前一个环节的监督作用.

和一般企业还有一个不同之处,这个erp系统不需要人工做报表。资产负债表、损益表，只要以前的数据没有错。月底可直接生成，接生大量人力物力。

今天，我主要负责检查各种费用表。包括差旅费、通讯费、办公费、资料费、材料采购费等。每一类都按一张分类的表单排好，只需要将每个部分的汇总表和票据进行数据核对就可以了。

听起来很简单，但检查起来并不容易。在核对过程中，不需要核对扣款单，只根据个人提交的发票单和报销单进行计算。八小摞单据我足足做了快两个小时。

阿姨说我的速度在新手中还算快的，但是这些东西平时她半个小时就能搞定。由此看来要做好会计工作，离开了学校我们要学的还有很多。

2014年7月22号

时间飞快,明天就是见习的最后几天了,回想短时间学到了不少,但是每天也着实辛苦。我早上七点起床。早饭后，我去了地铁站。到了光谷广场，还得换乘七八个车站。然后我到了公司。

难怪我听说有些高年级的学生练了几天就跑回家了。虽然见习快结束了，但是还不能放松，今天要核对填至单据，后面的部门在依靠财务发放的单据来领货物和款项。想到别人要靠我写的单据来领钱，我不由得更加认真仔细些。

先要将erp系统里款项一单一单的核对并批准，然后填写单据。单据上要用“零壹贰叁肆伍陆柒捌玖拾”来填写。刚开始写对这几个数字还不熟悉写错了一张，在阿姨面前非常不好意思，她觉得我要是写不好就交给她完成。

我只好先按正确的写在一张纸上，后面的不确定就核对一下，这样一来后面的填写单据也快了不少，也再没错过。忙碌的将近两个半小时之后终于把几百张单据给填完了。看到填好的一摞摞单据，的确非常有成就感。

我希望在接下来的几天里仍能认真高效地完成分配给我的任务。

见习收获: 四周的时间转眼便过了，但是我想在其中学到的东西是永生难忘的。感受颇深的一点是：

理论学习是业务实战的基础，但实际工作与理论的阐述又是有很多的不同，在工作的闲暇之间，在同一些比较有工作经验的叔叔阿姨的交谈中，深知，在工作岗位上，有着良好的业务能力是必备的基础能力，此外，和同事之间关系的处理也尤为重要，把同事领导关系处理好了能提高做事的效率和质量。因此，对于我们这些在校的大学生，要和同学们处理好人际关系，锻炼自己处理事情的能力，同时，更重要的是，掌握牢固的专业知识。在今后的学习中，我们要加倍努力学习，只有扎实的理论基础和实践相结合才能真正提高。

在实习过程中，我学到了很多课本上学不到的东西。我也觉得自己更接近社会和企业。也发现了自己看问题的角度，思考问题的方式逐渐开拓，在这次见习活动中我提高了自己的能力。希望在以后的学习和生活中变得更好。

跟岗实习实践报告 篇11

本实践环节为单个交叉口通行能力计算与定时式分时段交通信号配时分析，是《交通管理与控制》的主要教学内容之一。通过该环节的教学，让学生能够根据交叉口几何条件和交通条件，对进出口交通管理进行现状分析和评价，掌握交叉口通行能力计算原理及点控制分时段定时信号配时技术的基本原理。

1、选择一信号控制交叉口，收集现状数据资料，包括：

（1）交叉口几何条件，车道数、机非分隔情况；

（2）交叉口交通条件，信号配时；

（3）画交叉口示意图；

（4）观测每条车道的机动车到达流量；

2、对所选择的信号交叉口进行管理现状评价，包括：

（1）根据所收集的数据资料，画信号配时图、信号相位图；

（2）计算每条进口道的通行能力；

（3）计算交叉口的通行能力。

3、对所选择的信号交叉口进行重新配时，包括：

（1）确定相位数（在原来的基础上增加一个相位，假设左转车道的饱和流量是1300pcu/h；直左车道的饱和流量是1400pcu/h；直右车道的饱和流量是1500pcu/h；直行车道的饱和流量是1700pcu/h）；

（2）车道划分（用示意图展示）；

（3）配时设计（写出具体的计算过程）；

（4）绘制配时图、相位图；

（5）渠化后通行能力的计算。

（2）目前交叉口通行能力计算过程；

（3）目前交叉口的信号配时图，信号相位图；

（7）重新配时后的交叉口信号配时图，信号相位图。

利用周五上课时间和其他课余时间进行数据调查并撰写实践报告。

每个小组10人左右，自选一个信号交叉口（以“十”、“T”型交叉口为主）进行调查分析。。

每位学生提交一份实践报告。

跟岗实习实践报告 篇12

一、实习目的

终于等到了实习的时候了，很早以前就从师兄那里打听到了有实习，那时候可以说是急切地期盼着这一天的到来，因为大家再也无法满足于课堂教学，尽管从同学朋友那里了解到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。

蓦然回首，转眼为期一周的铣工实习结束了。在实习期间虽然很累、很苦，但我却感到很快乐!因为我们在学到了作为一名铣工所必备的知识的同时还锻炼了自己的动手能力。而且也让我更深刻地体会到伟大的诗人李白那一名言：只要功夫深，铁杵磨成针的真正内涵!我们实习的第一天看了关于铣工实习的有关的知识与我铣工实习过程中的注意事项的碟片。看到那飞转的机器、飞溅的铁花，令我既担心又激动。担心的是，如果那飞转的机器隆隆声让人心惊肉跳和那鲜红的铁花四处飞溅的发出耀眼的的光芒令人眼花缭乱;激动的是，等待了将近一年的铣工实习就要开始了。这是作为学生的我们第一次进入工厂当令人尊敬的工人，也是第一次到每一个工科学子一试身手的实习基地。其实，对我们这些工科的学生来说这是一次理论与实践相结合的绝好机会，又将全面地检验我们知识水平。铣工实习是机械类各专业学生必修的实践性很强的技术基础课。学生在铣工实习过程中通过独立地实践操作，将有关机械制造的基本工艺知识、基本工艺方法和基本工艺实践等有机结合起来的，进行工程实践综合能力的训练及进行思想品德和素质的培养与锻练。铣工实习是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，院的学生的必修课，非常重要的也特别有铣工实习又是我们的一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。

通过老师的讲解。我终于明白了什么是铣工。同时也懂得了为什么有人说“当铣工是最累的!”铣工是以手工操作为主，使用各种工具来完成零件的加工、装配和修理等工作。与机械加工相比，劳动强度大、生产效率低，但是可以完成机械加工不便加工或难以完成的.工作，同时设备简单，故在机械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工种。铣工的常用设备有铣工工作台、台虎铣、砂轮等。

二、具体内容

本次实习，我主要是做铣工，所谓铣工就是根据设计零件图纸用铣床（加工零件的设备）进行零件加工的技术工人，分为初级工、高级工。零件加工精度要求高。铣工的操作要求如下：

1、铣台要放在便于工作和光线适宜的地方;钻床和砂轮一般应放在场地的边缘，以保证安全。

2、使用机床、工具(如钻床、砂轮、手电钻等)，要经常检查，发现损坏不得使用，需要修好再用。

3、台虎铣夹持工具时，不得用锤子锤击台虎手柄或钢管施加夹紧力。

社会实践及实习报告篇准确说这是自己第一次离开学校深入到工厂当中，虽然是短短的一个星期的时间，但是这紧迫的工厂生活使自己确实领略到了一些东西，不去说什么大的道理，马克思主义哲学告诉我们：事物都有两面性，当然进入工厂也一样，下面就对自己到桑扶兰内衣实习的一些感想，感悟以及收获纪录下来，也顺便当作这次短暂实习的实习报告吧！

由于是自己的第一次实习，所以还没去的时候心里就异常的激动，本来周六下午４点集合的，我在上午就把东西准备好了，呵呵，迫不及待了。大约下午５吧，公司专车把我们带到工厂，陌生的环境更让自己兴奋不已，带队的是个年轻的公司职员，人不错，把我们一切的生活事宜交代清楚后，我们也就等待着周一的来临，进入我们忙碌的实习生活。

周一，我起的很早，大约六点吧（在学校我都７点半起床的）出过早饭，来到期盼已久的公司车间，哇，有着想像当中的气派，那成行排列着几百台缝纫机的工厂大车间另人叹为观止，一切都和学校截然不同。

厂长一番长话后我们开始进入到实际工作当中，可以想像，刚上来是不会让我们做什么实质性的工作的，呵呵，果不其然，只见领班拿来Ｎ多的方形碎布，你肯定想不到她要让我们做什么－－她让我们用这个缝抹布，汗。就这样我们２０个人在第一天的实习中大约缝制了几百块抹布，呵呵。。也不要小看这缝抹布，其实蛮锻炼手的，原本半年没动过缝纫机的手，就在这一天当中熟悉过来，你看不能小看吧，呵呵。

第二天，应该算是这个星期中进入实质性工作的第一天，哈哈，领班阿姨拿来好多桃形的布块和大约有３厘米厚的人工棉，要求我们把棉花用布包起，边缘一厘米，这才是最另大家汗颜的，这对我们来说应该说是个不小的难题，要有一定的技术和熟练程度在里面，就这样两天下来，我觉得自己的眼睛都要成了斗鸡眼，一瞅到缝纫机的压脚就有点恶心，不过成果也不错２天里经过大家的努力，我们做了应该能做Ｎ多文胸用的海面小垫子，呵呵。不知道工厂出的那个内衣里面会有自己做的小垫子，想想心里还是满得意的。这两天收获也很大，现在对缝纫机跑线这个活儿已经不在恐惧（以前可真的很害怕哦）

应该说收益最大的还是最后回来那天，小林领我们把工厂的工艺流程整个参观了一边，从采料验料到出成品，一件小小文胸需要４０多道大大小小的工序.怪不得一件小小的文胸能卖到几百块，看大这些才知道他的价值所在，没一道工序都经过严格的审核直至成品。

总之，本次实习的益处我感觉大大多于弊端.嘿嘿，以后有这样的机会我还会争取的。

最后应该说本次实习我自己认为很开心，呵呵，因为有军哥带来了不少实习中的快乐，另外大三的菲姐帆哥都很照顾我们几个小学弟学妹。在这里表示感谢拉。等过两天把我们实习的照片发过来与大家分享，哈哈，穿工作服照的，照片现在偶还没见，不过想想一定很衰，呵呵。好拉先写到这里吧。

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护理跟岗实践报告九篇

行动是了解事物的开始，了解是通过行动来实现的，随着人们个人素质的提高。随着时间的推移，使用报告的次数越来越多。报告是对上级提出请求或做出汇报时口头或书面陈述的方式。相信很多人对于写报告感到很烦恼吧？我们特别为您挑选了一篇非常值得一读的“护理跟岗实践报告”文章，欢迎您在本页留下对内容宝贵的反馈！

护理跟岗实践报告(篇1)

护理假期实践报告

一、实践目的及背景

护理是一项高度职业化的工作，要求护士具备丰富的专业技能和敏锐的责任心，实践是培养和提高护士综合素质的关键。为了进一步提升本人的护理水平，本次护理假期实践有如下目的：

1.加深对常见疾病的了解，提高对患者的观察和护理能力；

2.学会正确使用临床医疗设备和常见的药物，提高护理技能；

3.学会如何与患者进行有效的交流和沟通，建立良好的护理关系；

4.提高工作效率，做到高效管理并减少人为差错的发生。

二、实践内容和方法

1.实践单位

我选择了千佛山医院作为我的实践单位，该医院是一家大型的三级甲等综合医院，具有一流的医疗设备和医疗技术，能够提供高水平的医疗保障。

2.实践内容

在医院实习期间，我主要进行了以下工作：

2.1 患者观察和护理

我负责了多个病房的患者护理工作，包括患者的生活护理、病情观察和医嘱执行等。我通过观察患者的生命体征和病情改变，及时调整护理方案并向医生报告，为患者的治疗提供了保障。

2.2 临床操作技能训练

在实践期间，我还学会了如何正确使用一些临床医疗设备，如雾化器、导尿管等，也掌握了一些常用药物的用法和效果。这些技能的掌握为我的护理工作提供了更多的保障和支持。

2.3 患者沟通和交流

在与患者交流和沟通的过程中，我发现患者往往情绪不稳定，充满焦虑和恐惧，需要护士有耐心、用心和关爱。通过与患者的交流和沟通，我逐渐建立了与患者之间良好的护理关系，提高了效率，减少了与患者之间的误会和矛盾。

三、实践体会和收获

1.实践的必要性

通过实践，我更加深入地了解了护理工作的内容和要求，并且充分发挥了自己的能力和优势。实践不仅扩展了我的知识面，还提高了我处理复杂事件的能力和应变能力。

2.实践的困难和挑战

实践期间，我遇到了很多的困难和挑战，如与患者的交流和沟通、医疗设备的操作等。但是，我通过持续学习和实践不断地提高自己的专业能力和个人素质，试图在获得实践技能的同时加深自己对护理工作的理解和认知。

3.实践的成效和收获

实践不仅让我学到了很多专业技能，也让我的职业素养和服务意识得到了增强。在实践过程中，我不仅学会了处理在岗位工作中遇到的各种棘手问题，也找到了自己的定位和发展方向。

四、接下来的计划和建议

作为一名护士，我认为我的职责是为患者提供最好的护理服务，同时不断提升自己的专业素养和能力。因此，在接下来的学习和工作中，我计划做好以下几点：

1.进一步学习和实践，不断提升自己的专业能力和服务水平；

2.积极与同事交流与学习，共同进步，为患者提供更好的服务；

3.注重自我管理和细节把控，提高工作效率，减少人为差错的发生。

对于那些即将进行护理假期实践的同学，我有以下几点建议：

1.注重实践品质，深入了解本单位的工作和文化；

2.认真学习临床医疗设备和药物的使用和效果，提高护理知识和技能；

3.做好人际沟通和交流，建立良好的护理关系，提高工作效率和服务质量。

护理跟岗实践报告(篇2)

一、调查内容

(一)、企业基本情况

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(二)内部控制管理调查分析

1、公司人事管理控制现状

XX公司是国有企业改制的股份制公司，原有股东50多人，新领导上位后，提倡收购股份。现目前只有股东8人，老职工的离开，造成公司技术骨干流失，现有职工往往是企业所有者的亲戚或与其关系密切的人员。这种经营模式在有利于管理沟通的同时，会造成任人唯亲的现象，部分家族人员凭借其身份往往会逾越公司规则;企业所有者对企业的管理比较粗放，造成企业管理比较混乱;非家族员工对企业缺乏认同感，劳资关系不融洽，员工之间缺乏信任和支持，人员流动性大;家族制企业中的家族成员往往缺乏管理经验，造成企业缺乏有效的规划、设计和控制。

2、公司货币资金管理控制现状

通过与相关工作人员沟通了解，发现公司的出纳人员既领取银行对账单，同时又编制银行存款余额调节表。如果由出纳来负责领取银行对账单、编制银行存款余额调节表，出纳就有可能挪用或侵占公司货币资金，并通过伪造对账单或在余额调节表上做手脚来掩盖自己的舞弊行为。不相容职务分离是内部控制的一个基本原理，通常需要分离的不相容职务包括授权与执行、执行与审核、执行与记录、保管与记录。

3、公司销售管理控制现状

公司销售部对应收账款缺乏控制。应收账款在流动资产中的比重不断增加，导致企业出现偿债风险和资金短缺风险，按照惯例应收账款管理信用期一般控制在三个月内，而公司的应收账款账龄普遍过长，金额庞大的应收账款常年挂账，实际已无法收回仍视为债权，造成虚盈实亏的假象。应收账款的存在，使公司用有限的流动资金用来垫付各种税金和费用，加大了企业的现金流出，又在一定程度上虚增了收入，夸大了企业经营成果，增加了企业的财务风险。

4、公司生产过程管理控制现状

库房管理缺乏控制。未建立定期和不定期盘点制度，仓管人员在收到货后未及时通知各部门负责人，造成其他部门消息不通，货物未及时生产处理，公司的产成品仓库里应当设置库存明细账及货物进出库记录，财务部门应当根据发货凭证逐笔登记存货明细账，并定期与销售部门的销售业务登记簿核对，与仓管部的存货明细账、存货收发日报表或月报表核对，厂里发出的货与收到的货款对不拢的问题当时就会暴露出来。

5、公司固定资产管理控制现状

通过对公司固定资金的内部控制分析，发现公司在购置固定资产有较完善的体系：首先使用部门根据需要编制固定资产采购计划;资产管理部对上报的申请书进行汇总并交由董事长审，并交由财务部备案;采购部根据批准的固定资产采购申请表进行采购，根据申请受理时间，对采购申请单连续编号;采购部门接到供应商发来的机械设备，通知资产管理部组织验收;固定资产验收合格后，由资产管理部移交使用部门投入使用。最后财务部核对原始凭证与记账凭证是否相符，根据原始凭证和记账凭证及时登记固定资产明细账、固定资产登记簿和开设固定资产登记卡。

二、调查结论

通过了解xx公司的制度章程并分析其相关内部控制数据后，我发现该公司内部控制中还存在着不足，可以进一步改善。

(一)完善内部控制。内控意识是内控环境中的一项重要内容，良好的内控意识是确保内控制度得以健全和实施的重要保证。内部控制成败如何取决于工作人员的控制意识和行为，公司负责人内部控制自觉意识和行为又是关键。有时内部控制本身也有局限性，主要是公司领导人控制的随意性，或不严格执行内部控制制度，使“人治”因素增大。因此，提高公司负责人自觉执行内部控制制度的意识显得尤为重要。

(二)办理货币资金业务的不相容岗位必须分离。尤其是，银行对账单、银行存款余额调节表应当分离;加强款项收付稽核;确保货币资金的安全。

(三)完善应收账款管理制度。销售部门与财务部门一起，定期对客户进行信用评估，建立客户信用档案，对于老客户，如果发现其财务状况恶化，则必须采取相应措施：如还清过去欠款再续签新合同等。对于新客户，要进行细致地考察之后，才能决定能否以赊销的方式开展业务合作。对于拖欠款，要及时通过法律途径解决，以最大限度地避免坏账发生。

(四)建立定期和不定期的盘点制度。及时发现账实不符合，计价不准确等异常情况，对于盘点差异及时追查原因;检查仓库、销售与财务部门是否有效执行不相容职务岗位分离制度，重点关注混岗现象，避免存货保管人员监守自盗，并通过篡改存货明细帐来掩饰舞弊行为，存货可能被高估;仓库保管员收到货时应填制入库通知单(应事先连续编号，并由交接各方签字后留存)，一旦存货数量或质量上发生问题，可以通过翻查入库通知单和验收单查明责任。出仓应进行审批控制，避免领用失控，造成浪费或贪污。

(五)企业应建立固定资产管理的岗位责任制。对存货的验收入库、领用发出、保管及处理等关键环节进行控制，防止各种实物资产的被盗、毁损和流失。加强对固定资产的管理，提高固定资产使用率。进行固定资产清理时，应先由上级部门批准后方可进行。若上级部门没有批准，则要编制调拨凭证并进行相应的账务处理。

三、调查体会

经过这次调查分析，我了解到自己在工作中还有许多的不足之处。虽然在学校学习了许多相关知识，但是还是感觉到理论和实践之间还是有一定差别的，因此今后在实践过程中要主动的请教，虚心的学习，尽量把理论知识融入到实践中去，使自己的工作能力更上一个台阶。

护理跟岗实践报告(篇3)

中级护理实践报告

在我进行的中级护理实践中，我学会了许多医学知识和护理技能。我学会了如何正确使用医疗设备，如何有效地处理急诊情况，如何对病人进行正确的评估和选择正确的护理干预以及如何控制感染并保持良好的卫生习惯。

首先是医疗设备的使用。在刚开始实践的时候，我不能很好地使用许多医疗设备。比如血压计，我一开始很难使用，而且测量的结果总是不准确。我向我的指导护士请教，她详细地告诉我如何正确使用血压计。她告诉我在使用血压计前需要检查手动气压球上的空气，因为缺氧或吸氧都会影响血压的测量结果。同时，在测量静态血压时，应确认把袖口捆绑在手臂上。最后，在测量血压时，还要确保听得清楚和清晰。几次尝试之后，我掌握了如何使用血压计的技巧并且能够在许多不同的情况下进行正确测量。

其次是如何处理急诊情况。急症室对于护士来说是一个十分忙碌的地方，需要有快速、准确的判断能力，同时保持冷静。我们在课堂上也学到了这些基本的知识，但是实践中的情况往往是更加复杂的。我印象最深刻的是一次老年患者突发心脏病的情况。在急症室里，所有的医护人员会组织一支小组来迅速处理这类紧急状况。我们立即清理了患者的呼吸道并检查了脉搏。考虑到患者的状况需要救护车的支持，我们立即联系了急救车。在等待急救车的过程中，我们保持着对患者的呼吸道通畅并进行了密切观察，直到急救车到达医院的急症室。这种处指时间非常关键，我们未能在一开始就做到最正确的处置，但我们成功地处理了这个突发状况。

另外，学会评估每位病人的健康状况也是很重要的。我们需要经常检查病人的体温、脉搏、呼吸频率、血压等等，以及他们就诊病呈现的症状。我们必须非常细心地观察病人的反应，识别任何突破性的症状，并做出相应的护理干预。例如，在接诊病人时，如果病人感到恶心，并有呕吐的迹象，我必须及时给予适当的干预，如勿用口服药，以避免病人因进一步呕吐而导致的情况加重。

同时，控制感染，并保持良好的卫生习惯也是一个好的行为习惯。在为病人提供护理的同时，我们需要时刻注意随身携带理好自己的护士工具箱，消毒各种设备，确保我们的手在进行任何护理操作前都已经消毒清洗。我们需要通过正确的手卫生实践和正确使用急救药品防止任何交叉感染的风险。例如，在处理创伤和伤口护理时，我们需要涵盖装有消毒药水和抗菌贴的护士工具箱。每次使用完毕后，都需要及时清洗并放置在干燥处以确保它们不会被细菌污染。

中级护理实践为我进一步学习和实践了许多护理基本技能提供了机会。这个过程中，我掌握了使用各种医疗设备和护理方法的正确方法，并学会了识别和紧急处理各种紧急情况。我认为这对我的未来成为一名优秀的注册护士会大有裨益，并且能够让我在日后的领域里得到更好的职业发展。

护理跟岗实践报告(篇4)

题目：红花当归酊防治静脉炎的临床观察

【摘要】目的为了解决临床上缺乏防治输液引起的静脉炎的中医护理的不足,寻找一种新的中药制剂和治疗方法.方法运用活血祛瘀,消肿止痛的红花当归酊与传统的50%mgso4湿敷防治输液引起的静脉炎.对100例输液引起的静脉炎患者随机分为红花当归酊治疗为观察组53例,50%mgso4治疗为对照组47例,湿敷患处每日4～6次,每次1 h,按制定的疗效标准进行观察;同时,对99例未发生静脉炎需补液的患者采用自身对照,用红花当归酊和75%的酒精进行预防静脉炎发生的实验.结果红花当归酊与50%mgso4治疗静脉炎疗效经秩和检验,u＝4.62,p＜0.01.红花当归酊和75%的酒精预防静脉炎疗效经x2检验,x2=9.33,p＜0.01,两者均有显著性差异.结论红花当归酊防治静脉炎有一定的作用.

【关键词】静脉炎 中药制剂 红花当归酊

引言

静脉炎是临床护理上因输液引起的常见并发症，防治方法很多，使用中草药防治临床上也不少，但中药制剂文献报道则不多，鉴于这种情况，我们从1998年开始通过临床研究，选用具有活血祛瘀，消肿止痛的红花当归酊由于临床防治输液引起的静脉炎，效果显著，现报道如下。

1对象与方法

1.1对象

选择XX年9月-XX年3月在本院住院需补液的200例患者，年龄18-20岁，男112例，女88例；患肿瘤疾病128例，肺部疾病26例，心脏疾病32例，其他疾病14例；因输液引起的静脉炎100例。

1.2分度标准

自定的诊断分度标准参照《基础护理学》的静脉炎的诊断标准，并经几位知名专家进行鉴定认可。

1.2.1轻度 沿静脉局部组织发红，红肿范围≤5cm，有灼热感，压痛、血管痛，静脉弹性减弱，静脉壁硬化长度≤5cm。

1.2.2 中度 沿静脉肢体肿胀、发亮，发红，湿度高，烧灼感，肿胀范围﹥5cm，且≤10cm，静脉触痛明显，静脉弹性差，静脉壁硬化长度﹥5cm，且≤10cm，或有发热。

1.2.3 重度 沿静脉周围有较大范围的肿胀，形成瘀斑致皮肌层，范围在10cm以上，静脉呈红硬条索状延伸、膨突，剧痛难忍，静脉硬化长度﹥10cm或有畏寒、高热（体温在38.5℃以上）等全身症状。

参照以上分度标准，100例静脉炎患者，轻度59例，中度35例，重度6例；预防组为未发生静脉炎的需补液的患者100例（其中1例因红花当归酊过敏，退出观察，故剩下99例）。

1.3 分组方法

将100例静脉炎患者随机分为两组，应用红花当归酊治疗为观察组53例，应用50﹪mgso4治疗为对照组47例，两组病人的年龄、性别、病种、静脉炎的程度具有可比性。99例未发生静脉炎需补液的患者采用自身对照进行预防静脉炎的发生的观察，用随机的方法分左右上肢。

1.4 方剂组成

红花当归酊是由红花6㎏、当归2㎏、55﹪酒精40000ml、透皮剂浸泡1个月后制成的酊剂。

1.5 临床实验方法

1.5.1 红花当归酊治疗静脉炎100例发生静脉炎的患者，随机分为两组，观察组53例用红花当归酊治疗，对照组47例用50﹪mgso4湿敷1h，每日4-6次。然后观察静脉炎的治疗情况。

1.5.2 红花当归酊预防静脉炎对99例未发生静脉炎需要进行静脉补液的病人，常规静脉穿刺，采取自身对照，分左右上肢，取相同部位两条血管，连续在该血管上采取隔日由远心端向近心端穿刺3-4次，每日1次，按规定外搽红花当归酊或75﹪酒精，然后观察血管局部有无静脉炎发生。

1.6 疗效评定标准

根据静脉炎的分度标准和经几位知名专家鉴定认可的自定的疗效评定标准如下。痊愈：沿静脉炎走向的红肿、灼热、疼痛消失，无压痛。显效：沿静脉走向的红肿、疼痛消失，疼痛减轻，有轻微压痛（症状改善2个等级上者，即重度转向轻度）。有效：沿静脉炎走向的红肿、灼热、疼痛稍减轻，有压痛（症状改善1个等级以上者，即重度转向中度，中度转向轻度）。无效：症状体征无改善或加重。

2.结果

2.1 100例患者用红花当归酊和50﹪mgso4治疗静脉炎的结果见表1

表1 两组患者治疗静脉炎的疗效比较

组别 n 治愈 显效 有效 无

观察组 53 43 6 4 0

对照组 47 17 14 12 4

从表1可见：两组疗效对比和检验，u＝4.65，p＜0.01，有显著性差异，说明红花当归酊由于50﹪mgso4，红花当归酊治疗静脉炎有一定疗效。

2.2 99例患者外擦红花当归酊与75％酒精预防静脉炎疗效比较见表2

表2 99例患者外擦红花当归酊与75％酒精预防静脉炎疗效比较

红花当归酊

阳性 阴性 合计

阳性 24 18 42

75％酒精 阴性 3 54 57

合计 27 72 99

从表2可见：红花当归酊与75％酒精预防静脉炎疗效经x2检验，x2＝9.333,p＜0.01有显著性差异。说明红花当归酊优于75％酒精。红花当归酊预防静脉炎有一定作用。

3.讨论

3.1红花当归酊的作用

本研究用红花当归酊防治静脉输液引起的静脉炎取得了一定效果，红花当归酊由红花、当归、55酒精、透皮剂、防腐剂组成酊剂。方用红花为君，红花性味甘辛、微苦、温，具有活血通络，祛瘀止痛、破血行血、调血作用。主治跌打损伤、疮疡肿痛，取其活血化淤，通经止痛的功效。当归为臣，当归性味甘、辛、温，功效补血、活血、止痛，主治血虚诸症及痈疽，取其活血止痛的功效，以加强红花功效。方用酒精为使，既作溶剂，又可有祛瘀之功效，三药合用可达活血化瘀、消淤止痛的功效。使用红花当归酊防治静脉输液引起的静脉炎，是根据发生静脉炎的病因病机进行对症治疗，在恢复血管弹性和止痛方面它比50﹪mgso4效果显著，尤其在使用化疗药物过程中，对于血管的保护和损伤的修复，确保化疗过程的完成，是静脉炎发生率下降。该研究得到了动物实验的支持。如红花当归酊抗炎试验（小鼠耳肿胀）、镇痛试验（热板法）、急性毒性抗炎实验、皮肤刺激试验，及对化疗后的静脉炎模型，采用红花当归酊治疗的病理切片结果，均表明红花当归酊具有抗炎、镇痛、无毒、无刺激性、对化疗血管的修复有一定的作用。

现代药理研究表明：红花含有红花甙、红花醌及新红花甙，具有明显扩张血管作用，对凝血过程的内在凝血酶-纤维蛋白的反应具有明显的抑制作用。《药理实验方法学》内记载：红花灌胃及腹腔内给药均有明显的抗炎及镇痛作用。当归含阿魏酸钠，通过降低纤维蛋白的浓度，增加表面电荷而促进细胞解聚，降低血液粘度。本品水溶液能降低血管通透性，能抑制血小板中致炎物质5-羟色胺的释放，从而产生抗炎作用。而酒精则有助于药物渗透，兼有行血作用。因此，三者合用则有活血祛瘀、消炎止痛的功能。经对药物质量控制实验所得：红花当归酊ph、相对密度、比重、细菌总数、霉菌总数、吸收度均符合《药品卫生标准》。

红花当归酊取材简便，制作简单、价格便宜，使用方便，病人自我感觉良好，效果理想，深受患者欢迎，值得在临床推广。

3.2 用药时注意事项

使用湿敷者要保持湿敷纱布的湿度，及时加药，天气干燥时可适当用玻璃纸包裹，防止药物挥发。外擦者，外擦时要稍加用力，外擦范围要超过患处3-5cm，每日4-6次，每次反复多次涂擦，注意皮肤情况，若出现红肿、瘙痒或脱屑，则要停用药物，报告医生，并做相应处理。本组有1例红花当归酊而退出观察，经患者经用肤轻松对症治疗后，第二天症状缓解。

护理跟岗实践报告(篇5)

护理假期实践报告

一、前言

护理专业是一门非常人性化的专业，与患者直接接触，要求我们具有备战能力，能够为患者带来多种帮助。那么，护理假期实践就成为了我们的学习必经之路，我在实践中充分了解了护理工作，更好地锻炼了自己的实践能力，对我今后的工作产生了巨大的影响。

二、实践经历

在实践中，我到了我父亲所在的社区医院进行了一次为期七天的实践。我的任务是负责陪同护士进行基础护理工作。由于我对护理职业已经形成了初步认识，所以我更加专注于实践中所学的相关知识。

1.了解基础护理工作的内容

为了更好地完成我的工作，我仔细地研究了医院对病人的输入，输出，药品管理，喂饭卫生等基础护理工作的要求。同时，我也向导师学习了如何对病人进行体温测量、血压测量、护理卫生等相关知识。

2.参与了各种护理工作

在实践的过程中，我参与了多种护理工作。例如，参加了中央监护室看护患者、护理病人、教育患者和家属、为病人换药、管路、患者入住护理评估等。通过这些护理工作，我感受到了护士的责任心，也学习到了很多重要的护理技巧。

3.学习照顾病人

作为一位护理学生，在实践中我更深刻地发现了患者和护士的美好关系。我尝试了给患者心理上的关爱和物质上的帮助，如与患者交流，为病人整理床铺，开窗换气、清理口腔、清洗眼镜、为病人挥拍、擦洗面部和护理所需的生理交流等。

三、体会

在实践中，我深刻地认识到，护理人员是医疗顾客浴室中最重要的基石之一，他们必须提供具有高度质量和安全性的护理和关怀，他们应该具有专业知识、技能和道德 ，这种品质要求在一个刚涉足这个领域的新人来说尤为重要。通过护士的指导，我感悟了到做护士需要极高的职业道德，对自己对患者对家庭都有着极高的要求和责任。

四、总结

在短短的七天里，我通过实践，了解了护理工作，并与护士一起学习、成长和实践，以更高的标准对自己进行了要求。我很荣幸能在实践中学习到很多有用的知识和技能，我也期待着通过更多的实践经验，日后能够成为一名优秀的护士。

护理跟岗实践报告(篇6)

一、全年护理工作量和工作标准

1.工作量:急诊人数。参加救援。配合急诊手术

例子。护理接受观察的病人。出发旅行。处理紧急情况。

2.工作依从性:急救物品状况良好。无菌物品合格率。病历书写合格率。综合护理满意度。护理技术操作考试合格率

二、是强化护理人员的服务意识，提供优质服务

1、强化服务理念

普通护士参加医院组织的优质服务培训课程，不断培训礼仪和行为，规范操作过程中常见的礼貌用语和沟通用语，并在实际工作中使用。不断学习和探讨沟通技巧，培养护士对纠纷苗头的预见性，有效处理工作中的各种矛盾和分歧，共同构建护患互信，全年实现零投诉，综合满意率99.1%。

2、以人为本，充分满足患者需求

持续改善输液大厅环境，安装电视等设施，在无人陪伴患者床边提供纸巾、水杯、一杯水等便利服务。不断优化治疗流程，及时开展分诊，对急危重症患者采取使用急诊优先服务卡优先付费、优先服药等措施，减少等待服药时间。通过环境卫生监督、护理巡查和健康教育提高服务质量。关注三无人员的疾病治疗、基础护理和膳食，及时了解他们的情况，帮助联系他们的家人或救助站，帮助这些患者到达今年，并通过他们的身份证与省外的家人联系。这一措施得到了患者家属和其他患者的好评。讨论和纠正患者的意见和工作中的问题，不断改善服务形象。

三、护理管理科学化、制度化，重点落实督导制度。

1.通过分组区域管理，分组进行连续排班，减少换班次数，有效利用人力资源，采用高级护士动态质量控制，减轻年轻护士工作压力，减少护理隐患，保证每班护理质量。

2.明确品控人员的分工，指定专人管理各区域的物品和工作流程。如发现问题，及时反馈讨论修改，确保各地区护理质量。认真执行绩效考核制度，如实反馈人员分层能力，落实护理质量控制。

3.经过一年的调整，护理团队结构趋于合理。根据急救区域的划分，基本按照个人工作能力设置岗位，基本实现护士分级管理，实现人员的合理分配和使用。

4.打开急诊科绿色通道，提高抢救成功率。对于各类急、危、重病人，合理利用绿色通道的措施为抢救赢得了宝贵的时间。

5、不断完善护理应急预案包括应急预案。

6.制定详细的工作方针和各地区的工作通知，关注新员工的重点等。，并系统地指导新员工和年轻护士更好地完成护理工作。

四、急诊专业护士岗位培训及继续教育

1.科室全年组织业务学习次数、病历讨论次数、操作培训项目。

2.第二季度组织全科医生按要求完成急诊岗位技能培训，大家都通过了操作考核，全科护士的专业技能进一步提高。

3.全院对毕业后三年内护士急救药物知识进行评估，均合格，成功率为。新毕业生都经过了工作技能评估，都达到了标准。成绩好。

4.基本完成护士年度培训计划，安排护士在ICU研究危重患者，安排年轻护士到儿科注射室开展儿童头皮针穿刺技术，提高儿童头皮穿刺技术水平。很多护士被派出短期学习，把新的护理理念带回科室。全年完成100名轮岗护士应急培训。

5.三人两人每季度配合救援演练，通过演练不断加强护士的应急能力，反复加强急救技能的培训。

6.根据护理部的要求，开展微格培训，培养年轻护士的技术操作熟练程度和急救器械使用能力，要求各组人员利用课内空余时间进行分组病例讨论和护理查房。效果不错。

7.制作应急岗位培训记录本，组织人员对部门人员水平能力进行评估，指定导师，实施一对一辅导教育。要求每个人每季度完成一次护理案例的案例分析，通过案例分析培养护士的批判性思维，提高护理人员的素质，保证护理质量。

第五，护理实习生带教

学生的教学工作得到进一步规范，小讲课、操作示范、教学查房、救援协调演练等教学工作的实施取得了良好的效果，尤其是救援协调演练的教学方法得到了全体实习生的一致好评。今年，我顺利完成了实习教学任务。

第六，配合医疗开展专科发展

原办公室调整为简易重症监护室，接受观察的患者逐渐增多。护理方面，加强对观察对象病历书写、基础护理和健康教育的实施。同时安排人员前往ICU进一步学习危重患者护理、腰穿配合、胸腔闭式引流等管道护理。

护理实践报告4一个月的儿科实习转瞬即逝，时间从指缝间溜走。抓不住的时间就像一眨眼。一个实习的结束也是另一个实习阶段的开始，为实习阶段的另一个接力做准备。

刚进儿科的时候，从老师那里了解到，儿科是一个综合性的科室，涵盖了内科和外科的各种疾病。但是，儿童疾病的类型与成人有很大的不同:发病急、发作猛、变化快。因此，我们的护士应该根据自己的疾病特点制定一系列相应的护理措施。由于儿童自身的特点和年龄小，不能准确描述病情，不知道如何与医护人员合作，所以儿科护理内容多，难度大，要求高。除了基础护理和疾病护理，还有很多生活护理和健康教育。对病情的观察要细致敏锐，发现变化要及时通知医生治疗。

了解儿科护理的基本情况后，开始加入实习。在临床老师孜孜不倦的教学下，我不断吸收和探索专业知识，积累了一些工作经验。也许这些经历只是茫茫大海中的一滴水；茫茫沙漠中的一片沙砾，但对我来说却是一笔宝贵的财富，就像茫茫沙滩上的一波波浪，留下无数闪亮的贝壳，值得珍惜和怀念。也许这些收获相对较小，但我相信成功是建立在每一个微小的进步上的。“冻了三尺，不是冷天。”

经过一个月的儿科实习，我成长了很多，逐渐摆脱了学校的稚气，走向成熟。在“岗位”上，我学到的不仅仅是一个护士的基本功，护理疾病的知识，更重要的是，如何与患者家属沟通。儿科护理是针对儿童的。对于每一个父母来说，最珍贵的是孩子。家人和医护人员都是基于为孩子着想的想法。除了高超的输液技术尽量减少患者的痛苦外，还需要对患者家属进行教育，涉及面很广，如饮食教育、环境、服装、心理护理等。向家人宣讲后，他们对我表示感谢，我感到特别欣慰，也很欣赏我的劳动成果。

要成为一名优秀的儿科护士，光有技术是不够的。与其像机器一样工作，不如充分体现“护士”角色的价值，更应该充当健康教育者和患者的知己。我对儿科有很深的体会。比如科室有很多血液系统疾病和肿瘤，首选化疗。除了一些常规手术，还要做对症护理。感冒的症状是发烧、咳嗽甚至全身症状，所以我们应该做一系列的教育，如对症护理、注意室内环境、清淡饮食和休息。如果痰多，应保持患儿呼吸道通畅，并进行吸痰、拍背和雾化吸入。同时要和家属沟通，介绍相关知识，如病因、主要表现等。教家长如何正确的拍背辅助咳痰，指导家长正确用药，出院时给予健康指导，如合理喂养、加强体育锻炼等。在平时的实习工作中，经常看到老师对家长说教，这就要求灵活应用所学去实习，这是一项比较高水平的护理工作。只有向患者家属报告，才能真正了解书本知识，对医患双方都有利。经过两周的经历，我深受感动，受益匪浅，对护士的角色有了更深的认识。护士不仅是护理活动的执行者，也是健康的维护者和传教士。要有良好的专业素质、身体素质和交际能力，把学到的东西灵活运用到工作中，有敏锐的观察力。我们用双手给病人送去温暖，每一次手术都给他们康复的希望，让他们看到曙光。也许我们只是送了微不足道的关怀，但这一切都是诺亚方舟帮助患者度过难关。

作为一名实习护士，我能做的可能微不足道，但我对“护士”这个角色有正确的认识，充分发挥自己的潜力，在以后的工作中充分发挥自己的能力，争取更好。

实习是我临床工作的第一步。有很多坎坷和艰辛等着我。我不会退缩，而是勇敢面对挑战！“工作”的大山在等着我无畏地去攀登！

护理跟岗实践报告(篇7)

实践结束了，原本迷茫与无知，现如今满载而归。因而十分感谢医院给我们提供了这样好的实践环境和各种优越条件，感谢所有的带教老师对我们的辛勤教导，让我们在踏上岗位之前拥有了如此良好的实践机会。

临床的实践是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

怀揣着对“白衣天使”这个称号的神往，xx年2月1号，我带着新奇与紧张的心情踏进了卫生院，开始观察护士门的工作动态和性质及医院情况。尽管时间很短，但收获颇多。刚进医院，着实很兴奋，激动，新鲜感很强，对临床护理操作程序亦非常感兴趣，同时也有点担心，毕竟是进入了一个新鲜提与社会各种人群进行交流。也是对自己的一个挑战。

护士长带领我们所见的第一站是：护士咨询台，以前进医院医院一直把这里看的极其平常，然而今天却感觉一点都不平常呢。面对病人流动量大，治疗项目多且没有规律的特点，他们具备随机应变，合理安排的能力，在最短的时间内，给患者提供最完美的答复，护士门主动热情周到细致，礼仪服务是提高服务质量行之有效的方法，个人素质服务水平与服务质量都体现了护理队伍的整体形象。

护士长给我们介绍环境，护理任务，交接班和护理程序，了解病人情况，护士工作无非就是交接班和护铺床各项护理操作，看见人家都很熟练的操作这些的时候，在想自己今后也要做这些相同工作，不免有些害怕。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实践和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实践阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

护士的工作是非常繁重，尽管在未入临床之前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我们发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。

到病房实践，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。实践的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿术、插胃管、床上洗头、床上檫浴、口腔护理、自动洗胃法、静脉输液、各种灌肠法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。以更好的加强理论知识与临床的结合。

一附院实践科室多数是整体病房，我们所跟的多是主管护士，跟随老师分管病人的同时，我们会加强病情观察，增进对病人疾病的了解，同时对病人进行各项健康知识宣教，这样能锻炼我们所学知识的应用能力。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，讲小课等，这些培养了我们书写、组织、表达等方面的能力。整体上说，实践期间的第三个收获，也是最庞大的收获：护理操作技能提高了，疾病认识水平上升，各项护理工作逐渐熟练，在培养优秀的职业技能水平同时也培养了一种良好的学习习惯，通过思考，举一反三。

护士长又带领我们参观了手术室，护士长告诉我们，手术室是最注重干净，整洁，无菌，穿手术衣，戴帽子，口罩，头发，衣袖，裤脚都不能漏在外面。手机也要放静音，进了手术室，要认真观察每一个手术每一步用什么器械，要记住并认真认识每一种器械，看看器械护士是怎样估计到下一步医生的企图，注意器械护士传递各种器械的方法。

一周过去了，我去了几个科室，也见到了病人的离去和新生儿的降生。当我看到心电图成一条直线时，我体会到了健康是多么重要。对护士的要求是多么严格，作为一名实践生来说，一天三班倒，熬夜在正常不过，有谁知道这白衣天使背后的辛酸。晚班，早班，夜班，日夜颠倒时如此艰辛。这让我深深体会到了护士这个职业的使命感和责任感。

护理跟岗实践报告(篇8)

急救为人们提供了在意外、疾病等应急情况下的救治服务。而作为医护人员，加强急救的临床护理实践，更能提高我们对患者的关怀和救护水平。

在进行急救的临床护理实践时，紧急情况下要迅速做出救治决策。例如，突发性心脏骤停时，我们需要及时进行CPR（心肺复苏）等救治措施。在这种情况下，急救人员需要确保自身的安全，同时尽快为患者进行必要的紧急救治，以避免患者出现更加严重的后果。

此外，在急救临床护理实践中，对于不同的疾病或伤病，我们需要针对性地进行救治。例如，在遇到严重的创伤性外出血时，我们需要通过良好的填塞压迫来控制外出血；而在面对烧伤患者时，我们需要立即给予抗感染治疗，并进行局部伤口的清洗和包扎等护理措施。

在急救临床护理的实践中，我们还需要注重与患者的交流和沟通。特别是在一些特殊的情况下，如遇到听障或不懂语言的患者，我们需要通过简单的画图、指示或表情来交流。通过有效沟通，我们才能更好地了解患者的情况，有效的进行救治和护理工作。

最后，在急救临床护理实践过程中，我们也需要注重自身的专业知识和技能的不断提高与学习。通过不断学习和实践，我们可以更好地学习到新的急救救治方法，更好地进行急救的临床护理实践。

总之，急救临床护理实践是一项非常重要的工作，对于医护人员来说更是一项神圣的职责。通过注重实践、不断学习和提高，我们可以更好地进行急救救治工作，为更多的患者提供及时有效的救治服务，为患者的家庭带来安慰和温暖。

护理跟岗实践报告(篇9)

腰部护理的实践报告

一、前言

腰部是人体的重要部位，其所负担的重量和功能更加凸显了它在人体骨骼中的地位。而随着生活方式的变化和人口老龄化的加剧，腰痛和腰部疾病逐渐成为一个普遍的问题。本实践报告旨在通过实践探究腰部的护理，探讨如何预防和治疗腰痛。

二、实践过程

（一）体育锻炼

在本次实践过程中，我们认为适量的体育锻炼是很有必要的。因为锻炼能增强腰部的耐力和柔韧性，增加腰部骨骼和肌肉的力量，从而减少腰部的受伤风险和预防腰痛。我们将体育锻炼分为以下几个方面。

1、有氧运动

有氧运动包括步行、跑步、游泳、骑自行车等。这些运动可以让身体更加灵活，提高身体对腰部的支撑，同时可以增强身体的耐力和心肺功能。

2、力量训练

力量训练可以通过哑铃、弹力带、器械等方式进行，这有助于增强腰背部的肌肉，可以支撑好腰部，有助于改善腰痛症状。

3、瑜伽

瑜伽可以提高身体的柔软性，增强腰部的支撑能力，有助于减轻腰部疼痛。

（二）正确的坐姿

长时间的坐姿是导致腰部疼痛的常见原因之一。因此我们需要注意坐姿的正确方式。坐姿的正确方式是：膝盖和臀部呈90度，双脚放在地面上，背部保持挺直，腰部不重叠或悬空。同时，坐姿时间不宜过长，建议每小时起身休息一下，有助于改善腰痛症状。

（三）正确的抬重方式

抬重时腰部肌肉的承重能力是非常重要的。不正确的抬重方式很容易引起腰部拉伤和扭伤。因此，正确的抬重方式应该是：弯曲膝盖，保持背部挺直，下腰并将重物贴近身体中心，同时避免扭转身体。

（四）改善睡姿

正确的睡姿对于腰部健康也非常重要。我们应该选择较为硬实的床垫和枕头，并保持仰睡或侧卧的姿势。同时，我们还可以放置于腰部下方的一个垫子，有助于缓解腰部的压力。

三、效果评估

通过以上的实践，我们发现体育锻炼、正确的坐姿、正确的抬重方式和改善睡姿对于预防腰痛具有一定的效果。特别是体育锻炼对于提高腰部韧性和耐力，增加腰部骨骼和肌肉的力量有重要的帮助。此外，注意事项的贯彻也有利于改善腰痛症状。

四、总结

本次实践，我们通过对腰部护理的探究，探讨了预防和治疗腰痛的相关问题。通过实践，我们认识到体育锻炼、正确的坐姿、正确的抬重方式和改善睡姿等措施可以对腰部健康产生重要的影响，有助于预防和缓解腰痛症状。同时，我们也认识到了生活方式不良和缺乏锻炼是造成腰痛的主要原因之一，我们应该积极的改变生活方式，倡导健康的生活态度。

跟岗实践报告收藏7篇

当一项事情结束时，越来越多的事务都会用到报告。编写报告能够让我们全面系统地了解工作情况。那么，我们要如何写好一篇报告呢？幼儿教师教育网的编辑今天特意为大家搜集了一些关于“跟岗实践报告”的相关资料。希望这篇文章能够帮助您更好地平衡工作和生活！

跟岗实践报告(篇1)

社会实践加深了我 与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长 了才干，也让我进一步明白了我们青年学生的成材之路肩负的历史使命，社会是一个大课堂， 可以让我们学到很多在学校里无法学到的东西，同时也是一个大染缸，有着各种各样不同的 人，要做到出淤泥而不染是一件不太容易的是，各种人在不经意间都有可能会影响到你，所 以坚持自己是很重要的。社会的竞争激烈，但是人情更重要，多点人情味，眼睛少些金钱的 气息。

暑期实践的公司是在深圳，从事的是服务类工作。众所周知，深圳被称为一夜崛起的城市， 这样快速崛起的城市难免会有些混乱和浮躁，在有些时候难免会受一些委屈，但是却不能以 硬碰硬，这样不仅没法解决问题，还好使事态更加严重，不利于事情的解决，这也意味着我 们应该在这些时候用自己的微笑面对客人，让他们放轻松，我们也好解决问题。这一次次的 事情让我们成长，懂得了很多事情。在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面， 大 家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能 了解。

才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起， 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他 们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不 能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。

让我在这 次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面 有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨， 不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人， 而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。 在我看来与人交往最重要的是尊重他人，并且多做事。

在新进入一个公司时候，因为自己什 么都不会，必须要请教别人，但是有些同事并不是很好处，所以多做事让他们看到自己的勤 劳，自然而然会对新人照顾些。在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导 和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管 理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理。那么你对 每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异! 俗话说：强龙压不过地头蛇。无论在学校里多优秀，可是出了社会呢，社会和学校是两不同 的地方，在公司里什么都要靠自己的独立。

有些人在家里面父母照顾的无微不至，可是到了 社会上，无论遇到什么困难，挫折都是靠自己去解决的，在这一个半月中我学会的自强自立， 靠自己的力量去解决遇到的困难挫折，勇敢面对一切。 一切认识都来源于实践。

实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排 斥学习间接经验的必要性。实践的`发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不 断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的 认识能力也就不断地改善和提高!认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对 独立性，可以对实践进行指导。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际 中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实 践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校 里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。

要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生 活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。 作为心理专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。

虽然实践是服务类的行业，但是在 实践中我还是积极的把我所学到的知识运用到其中。比如在发生纠纷的时候，我会积极的上 前，使客人平静下来解决这些问题。我很开心能把自己在学校学到的知识运用到社会实践中! 在学校时主要是老师在讲台上教授我们理论性的知识，我们在下面做笔记，而我对我自己的 专业知识感觉也能应付的来，但没有想到，到了公司中，运用并没有想象中的那么容易，时 常的突发情况并不是我们这基础的知识可以应付的了的。没法应付各种情况这对工作很是不 利，长期下去很难不被淘汰，我懂得了知识的重要，而实践更重要。

我们在学校中要学好自 己的专业知识，不能只是纸上谈兵，如果仅仅是这样的话，是不可能在社会上立足的，所以 一定要谨慎对待，

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我们在学校中一定要好好学习知识，并且抓住可以实践的机会，毕竟3 年之后，我们将不再 是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远 不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，很 多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。

我 们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在 今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

篇二：暑期实践报告2000字

暑假的一天，我参加了小区里组织的社会实践活动，活动的内容是帮助小区的清洁工叔叔阿姨检小区内的垃圾。

虽然天气很热，但是我很早就来到了居委会门口，原本以为我是最早的，可到了以后发现好多小弟弟小妹妹们早就在那里等候多时了。看到寒风中小弟弟小妹妹们被冻红的面孔，我身为一个合格高二的学生深感惭愧。社会活动是建设共产主义和谐社会的重要步骤，我们应该牺牲自己的学习时间休息时间以及一切的利益为之奋斗。在居委会的门口，我自责的低下了头，等待居委会大妈的批评。

还好居委会大妈是一个很和蔼的中老年妇女，她本着共产党员良好的素质，世界领先的思想觉悟，发扬者中华民族几千年的宽容的传统，原谅了我因为睡到6点还没起来导致没有提早两个半小时到的到的生活作风错误，对大妈没有提前集合时间的行为我十分感动。现在这个国家真是个很讲规矩的法制健全的社会啊!

在听了大妈三刻钟的如何捡垃圾和安全教育以后，我，和那些祖国未来的希望们，被分成了若干个小组，由不同的大妈大叔带到不同的地方，准备和那些没有自觉消失的在马路上堆积了几天都不肯走的烟火残骸们，还有那些满地被主人抛弃的可怜的瓜子果皮之类的东西决一死战，为了建设我们完美无缺的和谐社会，我们必须在这满地的垃圾被那些图谋不轨的破坏分子曝光之前把他们彻底清除!!

在各位大妈大叔仅仅半个小时的动员后，我们的斗志完全被激起了!!像冲锋的战士一样像哪一个个垃圾堆跑去，有人带着红色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同学捡垃圾，拿塑料袋的同学收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到两个小时一百平方米草地上的垃圾就差不多被检光了。虽然有着刺骨的寒风，但同学们的脸上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才会稍微休息，聊两句话。

据了解，大多数同学都是没有吃早饭，空着肚子来参加社会活动的。当时已时至中午，可那些同学虽然肚子已经控制不住的在唱着合唱曲，但他们没有一丝怨言。还有的同学放弃自己一天10小时的补课时间，还有的同学放弃每天仅有的6个小时睡觉时间来参加这次活动，我大为震惊!!自己的思想觉悟根本不配做一名社会主义国家的高中生啊!看到了那些同学的表现，我彻底明白了什么叫做差距!

一个小时以后，战役差不多结束了，我们看着那坑坑洼洼的草地，还有居委会大叔大妈们依旧和蔼的笑容，一种莫名的快乐油然而生，嘴角都掠过了一丝小小的微笑。

今天我参加了小区里组织的社会实践活动，活动的内容是帮助小区的清洁工叔叔阿姨检小区内的垃圾。

虽然天气很冷，但是我很早就来到了居委会门口，原本以为我是最早的，可到了以后发现好多小弟弟小妹妹们早就在那里等候多时了。看到寒风中小弟弟小妹妹们被冻红的面孔，我身为一个合格高二的学生深感惭愧。社会活动是建设共产主义和谐社会的重要步骤，我们应该牺牲自己的学习时间休息时间以及一切的利益为之奋斗。在居委会的门口，我自责的低下了头，等待居委会大妈的批评。

还好居委会大妈是一个很和蔼的中老年妇女，她本着共产党员良好的素质，世界领先的思想觉悟，发扬者中华民族几千年的宽容的传统，原谅了我因为睡到6点还没起来导致没有提早两个半小时到的到的生活作风错误，对大妈没有提前集合时间的行为我十分感动。现在这个国家真是个很讲规矩的法制健全的社会啊!

在听了大妈三刻钟的如何捡垃圾和安全教育以后，我，和那些祖国未来的希望们，被分成了若干个小组，由不同的大妈大叔带到不同的地方，准备和那些没有自觉消失的在马路上堆积了几天都不肯走的烟火残骸们，还有那些满地被主人抛弃的可怜的瓜子果皮之类的东西决一死战，为了建设我们完美无缺的和谐社会，我们必须在这满地的垃圾被那些图谋不轨的破坏分子曝光之前把他们彻底清除!!

在各位大妈大叔仅仅半个小时的动员后，我们的斗志完全被激起了!!像冲锋的战士一样像哪一个个垃圾堆跑去，有人带着红色手套，有人拿着白色的塑料袋，戴手套的同学捡垃圾，拿塑料袋的同学收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到两个小时一百平方米草地上的垃圾就差不多被检光了。虽然有着刺骨的寒风，但同学们的脸上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才会稍微休息，聊两句话。

据了解，大多数同学都是没有吃早饭，空着肚子来参加社会活动的。当时已时至中午，可那些同学虽然肚子已经控制不住的在唱着合唱曲，但他们没有一丝怨言。还有的同学放弃自己一天10 小时的补课时间，还有的同学放弃每天仅有的6个小时睡觉时间来参加这次活动，我大为震惊!!自己的思想觉悟根本不配做一名社会主义国家的高中生啊!看到了那些同学的表现，我彻底明白了什么叫做差距!

一个小时以后，战役差不多结束了，我们看着那坑坑洼洼的草地，还有居委会大叔大妈们依旧和蔼的笑容，一种莫名的快乐油然而生，嘴角都掠过了一丝小小的微笑。

跟岗实践报告(篇2)

内容如下：

大学的最后一个暑期，我是在中国联通GL分公司中度过的，还未踏上工作岗位的时候，我把它当作是我大学生活的一个舞台、一个战场，强烈地期待着，跃跃欲试!仅因为我需要这个能够历练自己的战场。

我实习的单位是中国联通GL分公司校园部，青年企业家训练营里聚集了来自GL八大高校的42位同学，我们这个大家庭有着一个响亮的名字——“沃”行先锋!实践的第一阶段(7月19日至7月28日)，公司邀请了师大一些著名的老师和公司一些业绩骄人的经理来为我们进行理论知识培训，比如说我们社会学专业的程中兴教授给我们传授了《社会调查方法》一课;师大社会学与社会工作系主任李昌阳老师把社会公益和爱心深刻地为我们演绎;师大音乐学院党副书记蒙志明老师关于人生规划与管理的教导;师大团委副书记罗元老师关于公益创业事业的讲解;还有校园部吴经理对我们展开了礼仪培训，传统营销技巧讲座;李圃经理对我们进行了为期两天的3G体验式营销培训……近十天满满的培训，较之平时上课，同样是在教室，同样有严格的考试，但是面对紧密接触到社会、接触到客户、市场、利益的培训，更让人受益匪浅

实践的第二阶段(7月29日至8月9日)，这十天，我们42个人被分配到GL市7个不同的营业厅进行3G体验式营销，我被分到了漓江路的恒祥营业厅，我们组的主要工作业务有借助体验式营销进行3G卡的推广、指导用户操作自助服务机器、拓展宽带和无线上网业务等。很庆幸自己发现问题之后就及时调整好心态，当然在这个低谷期，我得到了工作伙伴的鼓励与肯定。所以，不管面对怎么样的客户，陷入怎样的情境中，我都给自己定制了一套工作方法：首先自己就必须喜欢并且接受公司的产品，然后再根据客户的需要以及公司实际掌握的资源，最大限度的满足客户的合理需求，其中抓住客户心理后使其对公司产品产生兴趣，在我们产生共鸣后促成交易。时间是最好的见证着，我做了一个适合自己做的、自己能做的计划。实践的第三阶段(8月10日至8月20日)，我们进行了综合素质拓展与户外营销。营销的过程中，再刻意增加一些诸如登门槛、滚雪球等专业技巧的小乐章，也能使人感到快乐，一种学有所用、坦然的快乐。

三十二天的实习是充实而且快乐的，在这个本以为自己会不习惯的八月，快乐已经取代了温度成为我社会实践的主旋律。事实也本该如此，开营仪式、橘红色工作服、七星公园素拓、活跃的岗前培训、营业厅里的空调、公司食堂的可口菜……一切都历历在目。通过这一个月的实践，发现了诸多问题，关于自身的思考，关于公司的思考，这同样是我在实践中收获的一笔宝贵财富。

很多大学生都会感觉到，大学校园里有一种散漫的气氛，都能深刻感受到中学与大学在生活节奏方面存在很大的落差，这种慢节奏同样与快速发展的社会是不相符的。在我们雁山校区，学生与社会接轨的机会更是少之又少，甚至可能会有学生单纯的把学习课程和参与学生活动的多寡用来衡量自己社会认知、社会实践平水的高低。我以为，这是象牙塔里一个天马行空的想象。毕竟现行的大学教育与社会的发展是有较大出入，处于预期社会化时期的我们，学习不能只是关于教科书的学习，实践自然也不能仅是搞搞学生活动，我认为个人积累社会阅历的最好方式还是有要投身与社会这个大熔炉里面，扩大自己的社会接触面——诸如与不同的社会群体、地域、职业等发生关联。当自己已经掌握了前进的资源和条件时，大学生还应该拥有一种叫做坚持与责任的素质，只有这样，才会得到资源提供方与自己的肯定，持之以恒是一个社会实践者最为漂亮的实践姿势。

中国联通是中国唯一一家在香港、纽约和上海上市的国有电信运营企业，作为电信行业的后起之秀，它向世界大声宣告自己“创新·改变世界”企业文化，同时它也在为“让一切自由连通”的使命不断奋斗!引进WCDMA制式、开发3G网络、新势力校园套餐等都体现了其创新精神，这是值得我们大学生去认真学习的。但是联通由于自身发展年限和战略的影响，是存在一些问题的。下面我就针对其校园业务，浅析其校园市场存在的问题以及对策。第一，品牌形象相对不足。“新势力”较之“动感地带”，各方面的宣传还不到位，便宜的资费怎么才能让别人接受，有效的宣传是保证!单页、口头、广告等常规宣传应不求数量，求质量;第二，解除通信质量问题的误区。相当一部分人不把今日联通与往日联通相区别，一句“信号差”就把公司产品拒之门外，可见网络质量的重要性是不亚于套餐资费的，其实联通公司也在不断完善网络，现如今其网络覆盖面与质量都有了质的飞跃

跟岗实践报告(篇3)

一、 实践的目的

我在酷暑中迎来了作为大学生的第一个暑假，虽然，这不是我的第一次社会实践，以前高中已经参与过相关的社会实践工作。但对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。

到了大学后，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，所以，虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路，来到爸爸工作的公司，苏州市大豪实业有限公司，亲身体验社会实践。

让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。我觉得这次的社会实践能够加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。

这次来公司，阿姨为我提供了一份在店面销售推销办公家具的工作，针对这一工作，我计划借此来锻炼自己的胆量和口才，培养自己人际交往的能力，构筑和谐的人际关系。通过亲身体验，让自己更进一步了解社会，从学校走向社会，进一步增长自己的见识，锻炼自己面临可能意外时的坚强。

通过社会实践，找出自己的不足和差距所在，初步体验管理与被管理，服务于被服务的意义。

大豪实业有限公司是油漆办公桌、油漆会议桌、油漆书柜、隔断、屏风、胶板办公桌、胶板会议桌、胶板书柜、办公椅等产品专业生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。大豪实业有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。所以在这样一个不错的公司实践，我相信自己能够取得很大的进步。

二、 实践的内容

这次我的社会实践实践从7月15号到7月31号 ，一共十七天。早上八点到公司在室内的店面，开始一天的销售生涯。

第一天上班，还是满怀期待的。可真正来到店里，我愣住了，一个又一个高档家具摆在我的面前，油漆办公桌、油漆会议桌、油漆书柜、隔断、屏风、胶板办公桌、胶板会议桌、胶板书柜、办公椅等，而我对它们毫无了解，我该怎么销售啊？阿姨，看我愁眉苦脸的样子，就大体为我讲解了一下各个办公家具的特点，以及如何接待顾客的小技巧。首先是先把顾客拉近店里，询问需要什么，哪一种办公家具，接着向顾客推荐本店的特色家具，对顾客提出的关于产品的疑问耐心解答，要是谈成，最后大家再坐下来一起商讨数目，地点等等（当然，最后的工作，由店内经理洽谈了）。到了下午，我就开始正式招待顾客了。万事开头难，使我学会了多去听取别人的意见与批评，每时每刻都要对顾客保持耐心与微笑。

实践了三四天后，我开始渐渐习惯了与顾客打交道。但是整天地站着，让我浑身酸痛。与顾客的交流，总让我口干舌燥，有时内心还憋着火，不敢发出来。整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好辛

苦。一个星期后，我就有了放弃的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，即使累，但我还是要记住这次实践的目的，再累，再枯燥也要坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些，我又觉得浑身充满力量，那种想放弃的感觉就很少出现了，觉得充满精力，充满奋斗精神，能够坚持才是一名大学生应该具有的素质。

此外，我在上班实践中发现，对于销售这一行业而言，服务态度至关重要。这也是阿姨指导我时，特别提醒我的一点。作为一个服务行业，顾客就是上帝，良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量，语言要礼貌文明，待客要热情周到，尽可能满足客户的需求。

十多天的的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，阿姨也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。十多天的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这些天里学的.东西是用多少钱也买不到的。

三、 实践的结果

这次实践，我深刻了解了办公家具，这个以前认为很遥远的词汇。办公家具有很多种，按照用料分为实木类、胶板类、座椅类和钢制品类。按照形式分为桌、椅、屏、柜几大类。办公家具的机能直接影响文员的效率和健康，多方了解人体功能学的尺寸，对销售会有一定的销售。办公家具能收到在心理上减压的效果，这也是办公室心理学，色彩学的一部分。同时，办公家具的选择是多样化的，需要比对企业文化，公司形象，企业行业特征等，办公家具的选择对企业的重要性不言而喻。

同时，我也理解了很多关于销售办公家具的技巧。比如企业购买办公家具的时候，老板们总是关注家具费用，耐久性，可靠性和能否提供便捷的维修服务等等。但对于员工而言，使用的舒适性，摆放的美观性，可能是他们首先考虑的问题。如果这些都能满足，企业肯定会考虑购买你的家具了。

此外，即使销售同一件家具，也要针对不同的消费者设计你的解说词。购买者，付费者和使用者，往往对购买家具持有不同的需求。必须具体对象具体分析，具体对待。一招吃遍天下在家具销售领域是行不通的。根据顾客不同的来意，采取不同的接待方式，对于目的性极强的顾客，接待要主动、迅速，利用对方的提问，不失时机地动手认真演示商品；对于踌躇不定、正在“货比三家”的顾客，销售人员要耐心地为他们讲解本商品的特点，不要急于求成，容顾客比较、考虑再作决定；对于已成为商品购买者的顾客，要继续与客人保持交往，可以重点介绍公司的服务和其他配套商品，以不致其产生被冷落的感觉。

做办公家具销售的时候，一定要寻找有预算的客户。如果客户没有这个预算，否则你其他的努力都是白费。销售人员要根据本商场家具的特点，熟练运用各种技巧。要熟知顾客的购买动机，善于掌握展示与介绍产品的时机以接近和说服顾客，创造成交机会，甚至与客户成为朋友，促进潜在客户的形成。销售人员对销售手段的运用和技巧的把握，是提高成交率、树立公司良好形象的关键。

最后也是最重要的一点，在销售工作中，经常会听到顾客的意见，一个优秀的销售人员是不应被顾客的不同意见所干扰的，销售人员首先要尽力为购买者提供他们中意的商品，避免反对意见的出现或反对意见降低至最小程度，对于已出现的反对意见，销售人员应耐心地倾听，如顾客所提出的意见不正确，应有礼貌的解释；反之，应有诚恳的态度表示感谢。

知识的积累是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的办公家具，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。回想在学校接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

四、 实践的总结或体会

虽然这次实践的时间不是很长，但我确实从一个学生开始慢慢的转变，思想上也是。感谢和我一起工作的同事们，他们给我留下都是友好和真诚的回忆。我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的知识，似乎很容易，又觉得很难。也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。在实践的这些天期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走向工作岗位之路做准备。

我发现，在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

跟岗实践报告(篇4)

今年暑期,我很有幸接到一份工作:在校办作助管.我经过校办各位领导,老师的指导和自身的不懈努力,最后成功完成了学校交给的各项任务.

校办助管的工作

校办助管,顾名思义是协助老师做好校办各项工作,我的主要任务有三:

制作北邮主页上的迎新专栏.

这是一项对我来说极具挑战性的工作,一方面,作为计算机网络协会会长,作为一个拥有个人网页的我,具备一定的网页制作技能;另一方面,将迎新的流程图,报到细节,注意事项等上传到我校服务器,是今年校办的一项新举措,没有任何经验,确还必须有所创意,将有关事项烂熟于心.

7月初,我得到了迎新的所有相关材料,我开始认真仔细的阅读,这才发现新生报到是一项关系到几乎全校所有办公职能部门的系列大型活动,不仅环节繁琐,不许有丝毫疏忽,而且各个环节多需要不同部门相互配合,同时还需要对其宏观把握,做好筹划准备工作.最后,在老师们的指导和学长的帮助下,我终于对迎新过程有了大致的了解.

网页上的重中之重是新生报到流程图.流程图的原始设计也是众人智慧的结晶,是孟主任,谢主任和很多经验丰富的老师们精心设计出来的.最初,我和学长曾打算使用Microsoft Word软件自带的将Word文本直接转换成*.html格式的网页.当我们把Word文本中无数的文本框和箭头通过耐心细致的微调之后,当我还沉浸在成功的喜悦中时,当我兴高采烈却满心激动的点击转换格式按钮时,一切都成为了泡影,面对着满屏幕错位的文本框和箭头,我在失落的同时感悟到,这将是一项极为艰巨的任务,也正是考验我的时候到了!

我开始策划将流程图制作成网页,即*.html格式.因为我以前制作的网页风格跟目前网页完全不同,网页内容也过于单调,而且由于程序繁琐,文本框太多,会使得整个页面拥挤不堪,毫无美感.于是有开始将多个文本框制作成为具有二级菜单的格式,这样不仅可以使整个流程清晰明了,易于理解,而且可以让浏览网页者各尽所需,真正达到互动的效果.

为了让二级菜单能够很容易的在网页上弹出,我曾想过使用软件Flash,但是发现Flash制作的网页活泼感较强,不适合在校主页等较庄重的场合使用.

我又开始使用Micromedia Dreamweaver软件制作网页,采用其中自带的Behaviors功能,创建了一种Actions:当鼠标移至具有二级菜单的文本框上时,会自动弹出一个Hidden(隐藏)属性的二级文本框.此后又发现这让会让三级菜单不容易稳定弹出.怎么办 困难摆在我面前,而且时间越来越紧迫了,我从早到晚玩命的上网查看其他类似网页的源代码,结果,没有多少收获.我又借阅关于Micromedia Dreamweaver的书籍,不少启示.我使用click(点击)文本框后弹出二级或三级菜单,在click二级或三级文本框后将其自身隐藏.这样可以使网页文本框属性,构和格式都很稳定.

新的问题又出现了,因为网页中的二级菜单包括一些特殊位置的箭头都必须使用图层,然而当图层数目过多时,在Micromedia Dreamweaver里就并不是完全的所见即所得,所以每一个细节处理时,都需要一点一点的调整,同时无数遍的预览后才能将图层的位置调到准确位置.而且,每次修改网页后都需要将相关的图层通通调整一遍,这耗费了制作网页过程中大量的时间.

接下来我又开始设计网页的颜色搭配和闪烁图标,经过多人,多次的批评和建议,最后包括其中字体和大小的问题都得出了一项大众化的方案.

箭头最好改为蓝色!师兄给我提供了一良策,果然可以使页面变得更加漂亮!不过将黑色箭头变黑可不太方便,我于是在Microsoft Word里找到了箭头,而且可以将其填充为蓝色.但是这种箭头无法粘贴到Micromedia Dreamweaver里!经过师兄指教,我将Word文档保存为*.html格式,这样,在其相应*.html文件的文件夹下会有蓝色箭头的图片,可轻松插入.

然后,还差一个弹出的小窗口和一个迎新的主页面.小窗口非常好作,我使用了Windows.open命令设置了弹出窗口的大小,同时还将浏览器弹出窗口简化了.最头疼的是制作迎新主页面.它需要有平面设计,美工的功底和对迎新页面创作的灵感.我培养好几天的感觉,终于想出了页面创意,虽说比较简单,但我仍和一位大四学平面设计的师兄共同奋战了两天.

最后是将所做的网页上传到学校主页的服务器上,这需要检查所有的link(链接)都必须是相对的,否则你的所有链接即将失效.同时,我还暑期修改了好几次网页,这都需要对网页制作的熟练技术,因为管理服务器的专业人员特别忙,只能给你极短的时间.

负责学校的新生报到热线,解答各种咨询问题.

每天都有一些问题我也无法解答,我就请教谢主任或学长,还有不清楚的事情我就向有关部门询问,再将所得到的信息记录在案,以方便回答日后类似的问题,同时可将信息共享,让更多的相关人员了解相关信息.

我时刻告诉自己:当我跟家长解答咨询问题时,我代表了我们整个北京邮电大学.所以,不管家长询问什么问题,必须做到有礼有节,态度一定要好,而且,所有问题均要尽可能的解决.对于家长急于知道的问题,应该急事急办.

处理各科室电脑故障和网络问题和协助管理学校BBS版

学校办公系统好多都有一些相同的值得注意的问题:网路安全做得不严密,实时监控和杀毒工具不健全,不少软件长期不更新(特别是杀毒软件),系统不稳定且一般都不优化.

暑期我主要对秘书科和行政科6台电脑(还有一台笔记本)做了以上工作,保证了工作的正常运转.

由于暑期校内大兴土木,有不少同学并不能马上理解接受,将尖锐部分问题向有关部门反映了同学们的心声.

二,实践之所得

假期工作期间,正是因为上次暑假抓紧时间学习了电脑操作系统和dreamweaver网页制作软件等一系列使用软件,才使本次任务能够得以完成.

同时,书本上的知识特别是电脑软件编程等,如不经过实践考验,根本无法查出你的知识漏洞.当我做迎新主页时,才发现有不少很重要的细节之处,我并没有真正掌握,而当我做完时,我明显感觉到我的知识有了一个巨大的飞跃!

我通过解答迎新问题,不仅仅增加了对学校,对迎新流程的熟悉,让我学会了一些如何筹划安排迎新这种大型活动的知识,而且,我觉得更重要的一点是,这种工作能够培养我去体会怎样助人为乐,体会其中的乐趣,学会真正为人民服务.

实践让我走向科技应用,走出课堂.当前,我们缺少的主要不是知识,而是缺少将知识与实际相结合的能力.我们在课堂上所学的,与在实际当中遇到的是不尽相同的.其往往具有不具有明显的特征,这需要我们进行抽象概括才能解决各种问题.

作为当代中国的大学生,应该不再只是被动的等待别人告诉你应该做什么,而是应该主动的去了解自己要做什么,然后全力以赴的去完成.所以在大学期间我觉得多与社会接触,多了解自己所处的环境,多了解你将会面对的种种问题,对以后的发展和继续深造都是非常非常有益处的.

当然,也要摆正勤工助学于学习的关系,切不可因打工而荒废四年的青春,荒废人生宝贵的大学学习时期.正如有名的Microsoft公司副总裁李开复教授曾说过的一样:打工只是学习生活中的一种补充,学习才是最重要的.

三,将所学内容融入目前和以后工作中

大学是一个教育我,培养我,磨练我的圣地,我已我能在此生活而倍感荣幸.在做众多社会事务的同时,我将用所学内容搞好班级,校内事务,为同学们的利益,幸福奉献我所得,为北邮的振兴,为中华的振兴贡献一分微薄之力.

实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径.亲身实践,而不是闭门造车.实现了从理论到实践再到理论的飞跃.增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力.为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础.同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己,用书本充实自己,为以后服务社会打下更坚固的基础!

跟岗实践报告(篇5)

实践报告前言

为了让理论与实践相结合，全面的检验我的知识水平，身为一名传媒专业的孩子，我在假期初来到了大庆市电视台实习.尽管上了一年大学，但是很多专业知识还是尚未掌握.所以我来到家乡电视台实习的目的主要是学习.在资深编导的指导下跟着记者一起去采访等等.

实践目的及意义

实践后我觉得实践生活和以前想象的不一样了.时间不是一件简单轻松的事，而是一件劳心劳力需要自己去全心付出的事.在短短的一个月里，我学会了很多，收获了很多.懂得了很多在课堂上无法学到的东西.并在意志上得到了很大的提高.

实践内容

在实习期间，采访的一个事件让我记忆犹新.大庆是一座美丽的百湖之城，但总是有些地方是监管不到的.住在乙烯农场的许多住户都反映当地的白色污染问题非常严重.为了进一步的了解身边的白色污染情况，我们意识到，只是在网上和书本中调查资料是不够的，所以我们走访了政府部门，希望能够得到一些官方的资料以及建议，完善我们的社会实践

我们联系并走访了大庆市环境保护局的王局长。在王局长热情的帮助下，我们了解到了更多的资料。

采访录音整理：

1. 普通老百姓对塑料袋的依赖性非常高，而且长久以来免费领取塑料袋已被视为天经地义的事，国务院的“限塑令”会使许多人感到不便，政府部门如何来处理这个问题?

答：关键是人的理念问题，一般老百姓对环保也有所关注，如空气质量等等与生活息息相关的问题，但在观念上以切实的行动配合环保的意识并不强。所以我们会加强对政策的宣传。由于免费，现在国内家庭使用塑料袋都是用了就扔，消耗了很多可以节省的塑料袋，而在国外，塑料袋大多不是免费发放的。通过收费，可以促进塑料袋的重复利用，从而减少塑料袋的消费量，减轻对环境的压力。同时，我们也会倡导使用替代产品，如布袋等，以减少塑料袋的消费量。

2. 我们的问卷调查发现，许多人都认为限塑令的执行将造成不便，且有相当多的人对塑料袋对环境的污染不了解，对该政策有所非议。

答：很多人对塑料袋对环境的损害不了解。不可降解的塑料袋埋入土中即使1XX年也难以腐烂降解，即使是现在生产的可降解塑料袋，也需要相当长的时间，而若焚烧处理也对环境不利。而如今中国众多人口在生活中所消耗的大量塑料袋对环境有很大压力。我们政府部门应该配合政策加大相关环保知识的宣传力度。如果大家都能从环保的角度来看问题，应该都能接受。因为环保不仅是环保部门的事，而是人人有责的。

3. “限塑令”的执行势必对现有塑料袋产业造成冲击，这也关系到相当多的人就业问题，政府部门如何看待呢?

答：“限塑令”对塑料袋的厚度有了国家标准，禁用了超薄塑料袋，这也是促进塑料袋的质量，从而提高其被重复使用能力。现在国内的塑料袋行业主要由乡镇企业构成，很多是小作坊式的。“限塑令”的实施所导致的塑料袋需求量下降和塑料袋国家标准的出台，将促使这一行业的优化整合，一些企业也许会消失或转产，留下来的将是合格的企业，这也是市场经济的自然调节。

4. 6月份限塑令的实施对生活会的影响。

答：不会造成大的影响。一项政策的实施，老百姓总有一个适应的过程，随着时间的推大家自然而然会习惯，政策的实施是引导大家过更环保的生活。主要工作是加大对政策的宣传力度，同时倡导重复利用塑料袋或使用纸袋布袋。

完成了这次采访后，我们收获很多。我们意识到白色污染以及国务院的通知并不只是我们表面的看到的这么简单，这其中包含着很多潜层次的东西，处处透露着政府对百姓及社会的关心。一项政策的实施不但加速了对抗白色污染的脚步，加强全民的环保意识，还能整顿整个塑料袋生产市场，真是一举多得，在这里不得不佩服政府部门的深谋远虑。

实践总结

实践是检验真理的标准.通过一个月的实习，我了解到了许多工作上的知识，也得到了意志上的锻炼。有辛酸也有快乐。这是我大学生活中又一笔宝贵的财富

很快，还有三年我也要正式的走向工作岗位、面临就业了.就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微的把要做的工作告诉我，更多的是需要我自己去观察和学习。不具备这项能力就难以胜任工作和挑战.随着科技的迅猛发展、新技术的广泛应用，会有很多领域是我未曾接触过的。只要敢于去尝试才能有所突破，有所创新。

时间带给我更多的应该就是需要我在实践结束后根据自己的情况去感悟、去思考，勤时自勉，有所收获，这样才能使实践达到真正的目的。

实践心得体会

这次社会实践可以激发我们更努力地学习，能够学以致用。十几年的学习，终极总是要用于社会实践中，知识的积累随着学习时间增加而增加，所谓学无止境，今天的学习就是为了明天的实践。 在人与人的交往中,我能看到自身的价值,人往往是很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友.对待朋友,切不可以斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

一句话说得好：实践是真理的试金石。学校是学习理论知识的好环境，社会则是我们实践的场所。

这次亲身体验让我有了深刻感触，理论与实践相结合的重要性。这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。重返校园的我不会忘记当初的信念，带着这个信念，带着这份执着，我相信我会走的更远。

跟岗实践报告(篇6)

我想是因为在大一时报告会听多了的缘故，因偶尔的一次社会实践报告会而心潮澎湃，像是被惊醒的猴子，慌张的看看周围到底发生什么有趣的事情，也因此打破了它宁静而闲散的生活，想去探个究竟。看了他们社会实践时采集的照片，和孩子们欢快的玩耍，和村民们热情的交谈，最感动的就是离别时相拥着哭泣的场面，让我迷茫的大学生活暂时有了一个目标——参加一次社会实践。一是想亲身体验一下他们所谓的值得。二是想寻找一些感动，人一旦适应了一个环境，也就习惯了生活在你周围的人对你的付出，怕自己缺少发现生活中的感动而变的麻木。三是想和我有共同目标的人一起努力团结的实现我们的目标.，我喜欢认识新的朋友，这样我们的生活才会时刻充满着新鲜的东西。

梦想的实现

这个夏天梦寐以求的社会实践成为现实，满心欢喜的在大二一年第一个任务——社会实践后面画上一个句号。依稀记得当我被确定选中的那个晚上，兴奋的睡不着，想象着自己站在讲台上的样子。等考完试就开始忙着准备，每天早上都是在网吧从8点泡到12点才出来，查教案、找资料。下午又要排节目。虽然每天很忙，但是我却知道这次机会对我有多重要，再多的努力都是必须的。

尽管有朋友的鼓励，但还是有点害怕和担心，害怕自己是教案准备不够充分，担心上课效果会很差。即便是出征的那天坐在车上，依旧控制不住自己的心情，一会儿兴奋，一会儿紧张。去了才知道那是一个什么样的地方，XX年才通上电，去年才吃上水的地方，放眼望去，周围都是山和沟，根本看不到人家，时而蹿出一条狗远远的瞄一下我们。我们对这里的一切都感到新奇，喜欢山的苍翠，月的清晰，天的湛蓝。更喜欢那些天真可爱的孩子，同时也被他们感动着，因为家离学校很远，中午只能带上些馍馍在休息时吃，虽然我们并没有要求他们都到，但是他们还是坚持按时到校下雨天也准时来齐。

出海报与黑板报的时候，才发现我们那一组人各个都是能手，有擅长画画的，字写的漂亮的，有奇思秒想的……惟独感觉自己根本没有特长，只是跑龙套。但我还是尽力去认真的做好每一件事。

体验课堂

只有真正到了课堂，你才会知道你的实力怎么样，也才会明白当一个老师远没有那么简单，特别是低年级的的老师(这是我的亲身体验)。在支教活动中我负责给小班(一二年级)、大班(五年级)上数学课，同时和福渊担任小班的班主任职务。从上第一节课起就感觉到小班和大班的上课的不同，小班的同学毕竟是年龄小，好动，上课喜欢做小动作。其实让我始料未及的是小班不仅仅是一二年级的学生，还有没有上过学的和育儿班的(学前班)，他们每一个层次的学生都有着不同程度的学习水平，尤其在数学课上，我既害怕有些学生因为听不懂而不想听，又害怕有些学生因为太简单而不想听，所以小班的数学几乎不能按照原计划实施，幸好我还准备了一些趣味性的数学题，不是纯粹的数学计算问题，有考观察能力的，也有考察认真程度的和想象能力的。因为是由一个小故事引出的数学题，主要是有故事性做铺垫，所以他们才听的很不错。不象第一节课，我是按照准备好“的长度测量”来讲，需要先认识尺子，而二年级的学生早已学过，可能是因为我讲的内容引不起他们的兴趣，因此有些在我讲的时候他们干其他的事情。所以我就改变了计划，不讲原先准备的内容了，改讲本来作为辅助教学的数学习题，讲那些趣味性的数学题时课堂的纪律还有效果都很不错。

大班的人数比小班少，总共有十一二个同学，和小班的同学们相比他们确实已经懂事多了，有一定的自制力，知道上课时该干什么不应当干什么，也不会出现在小班经常发生的上课要去上厕所的现象。他们听课也都很认真，我们不需要强调上课的纪律。在第一节课时我征求他们的意见，是要讲同分母的加减法、异分母的加减法、解方程还是解应用题，他们一致认为同分母的加减法和异分母的加减法比较简单，让我讲解方程和解应用题。在他们的课上我要求他们积极主动的回答问题，并答应在每节下课时会对回答问题次数最多的学生进行一定的奖励，包括上黑板做题的次数，只要回答了就算，不管是否正确。实践证明这个做法很适合他们这个班，因为其他我们的队员给五年级上课的都说这个班的学生不活跃，上课的气氛有点沉闷。而在我上课时同学们都争先恐后的回答问题，表现是很积极，气氛很活跃，总是感觉45分钟很短很短，没有让我们每一个人尽兴，下课铃已响起。

关注细节

因为我们去了两个学校支教，也同时在两个学习举行了支农活动，还有“奥运杯知识竞赛”活动，活动的内容几乎是相同的，但是效果很不一样，当然是第二次的肯定好过第一次的。第一次时，本以为老焦和老杨的策划已经够详细的了，剩下的只有场上的正常发挥和随机应变，我们似乎都坚信活动会很圆满，也几乎没有过多在意队长一再强调要考虑周到，不要只计划个大概要详细。如“奥运杯知识竞赛”活动正式开始后，我们才发现队长的顾虑与提醒根本不是多余的，每一个细节问题都会影响到大局，我们在场上出现了很多细节问题，包括负责计分的人员少，统计速度太慢;在某些节目没有人负责倒计时的时间;其中参赛人员有作弊的现象;活动现场秩序的维持等，我们所有的人才真正明白细节决定成败这句话的分量，只有亲身经历过才会知道有多少事先想不到的地方。整体的感觉可能还行，是平稳的结束了。毕竟都是第一次参与组织，最重要的是我们每个人从这次活动中得到了教训。在后来的活动中我们避免了同类错误的出现，所以进行的比较顺利。在支农活动中，远没有我想象的效果，我以为会来很多的家长，可是在我我们第一次进行支农活动时，因为下雨的缘故，家长来了很少，我们的座谈会只能以聊天的形式进行。而由我负责的同学们的“个人风采展演”思想汇报专题活动的唱歌部分也因为提前没有找好人有点乱，学生的个人作品展览还算不错。乡村运动会也因为可实施性比较低最后没有举行，不过村民篮球赛进行的非常顺利，老师们、村民还有我们志愿者都积极的参与，打的很激烈。

跟岗实践报告(篇7)

大学生就业问题早已成为社会问题中的重要一环，年复一年毕业的大学生都在为就业而四处奔波。社会对大学生就业问题的看法也是参差不齐。09年发生的金融危机无疑又使这一问题雪上加霜。这一问题成了国家亟待解决的问题之一。

在上世纪八九十年代，。国家刚刚实施改革开放现代化建设。高校毕业生资源相对较少。大学生一时成了大众的香饽饽，有时会出现多个就业岗位争抢一个大学生的现象。近些年由于教育体制改革，高校扩招，大学增多等诸多原因，使得大学生人数激增。常言道：物以稀为贵。过多的大学生成了剩余资源，所以就业问题便愈发明显了。12年毕业生人数突破600万人。13年高校毕业生人数达到690人。14年高校毕业生人数预计突破700万人将达到710万人。通过这样的一组数据，我们可知高校毕业生人数逐年递增且增加幅度也明显提高。由此我们自然会联想到，毕业生人数得以增加，毕业生的质量是否也能得以保障。 我们先从企业的角度出发，企业及单位选择的空间大大提高了，机会也增多了，所以大部分的企业就提高了择人标准。当两个人都符合一家企业的标准且这家企业只需一人，那好，谁通过英语六级就用谁，谁通过普通话二级甲等就用谁，谁通过英语口译中级就用谁。那些都通过的人的能力不见得比没通过的人强多少。但是，事实是残酷的。企业单位凭证择才早已不是什么罕见现象了。这是企业择才的方式之一。也许，大学生的质量依旧，不过企业的标准已非昔日了。从大学的角度来讲，现代高等教育有时出现一种现象，平常不认真刻苦的学生到最后临时抱佛脚，突击学习课程，最后考取了不错的成绩，可最后还是忘记了这些知识。好多大学的这种现象已经屡见不鲜了。所以大学生得质量也值得推敲。这便是当前大学生的就业现状。

在就业过程中同样存在着一些问题。广东X发布了就业形势分析评估，其中有一个主要问题就是人才就业失衡。总体趋势呈现出研究生供不应求，本、专科生供过于求。研究生人数与就业岗位数之比为1：50，也就是说平均50个就业岗位来争抢一个研究生。而本、专科生人数与岗位数之比还不到1：1。可以想见，人才就业失衡问题已经很严重了。与此同时，随着社会的发展还涌现了一

些新问题。大学生违约、跳槽的现象开始跃然于水面。违约不仅给企业带来不便，同样也给大学生的信誉蒙上一层阴影。由此，社会上也曾讨论过我们的高等教育方法是否有误。有些大学生对现在的工作不满或者想自己创业，所以选择跳槽，这种行为还有待商榷，无法一言而定它是否正确。还有一些大学生不知晓相关政策，从而对企业及单位有一定的误解。大学生表达能力差，无法向企业展示自己的优点。还有一些大学生对人生过于茫然，不知道自己喜欢什么，更不知道自己适合做些什么。所以在对待工作上缺乏上进心，缺乏创新能力是普遍存在的一个问题。这些都是现行高校毕业生存在的就业问题。

引发大学生就业问题的原因有很多。我认为可归结为两点：一是我国现行教育体制；二是市场的需求。

一、我国现行教育体制

我国的教育思想仍然秉持着应试教育的思想。这种思想同样延伸到从事高等教育的大学中。所以，大部分的学生仍然是被动地传授知识与技能，缺乏对事物的探索与分析能力，缺乏一定良好的心理素质。所以，高智商低能力的大学生随处可见。

有一位19岁的四川大学的学生在放暑假时想要看看自己的女朋友，为了给女友一个惊喜。他并未告诉自己的女友，只身来到一个陌生的城市。后来他迷路了。无奈之下，他竟站在街上大哭起来。直到警察赶来才解决此事。在危急时刻，人类最基本的应变能力，生存能力，我们认为他没有。一个重点大学学生，我们可以完全不用怀疑他的智商。不过我们也同时慨叹教育给我们带来了什么。我们的大学是作什么的？我们为什么要上大学？我认为求取真知固然重要，但是更重要的是大学应该锻炼的是获取真知的能力和方法，发现问题的能力和方法，良好的心理素质。总之，大学教给我们如何做人的方法和能力。这就是我们人生观、价值观形成的过程。显然，我们大学生缺少这样一种能力，也同样缺少一种好的心态。社会上出现许多由大学生心理问题而引发的事件如：清华大学学生用浓硫酸泼熊，震惊全国的马家爵事件。

二、市场的需求

1.我国中小企业太少，就业容量不大

从国际上看，一个国家99.5%的企业属于中小企业，劳动者65%,80%在其

中就业（包括社区与中介）.但我国中小企业太少。日本1.25亿人——中小企业660万个中国13——中小企业1100万个数据显示，20xx年末，全国工商登记中小企业超过1100万家，个体工商企业超过3400万个。中国长三角、珠三角为什么就业容易？鼓励人人创业，中小企业多，就业相对容易。

2.专门人才素质未达标，造成岗位难得其人

我国高等院校近年来毕业生大增，但是专门人才的素质不能适应需要。据20xx年《洛桑报告》称，在我国“合格工程师可获程度”以及“合格信息技术人员可获得程度”两项指标，在30多个国家中均属倒数第一位。这从一个方面反映了高等教育中“重分数轻能力”、“重书本轻实践”的弊端。世界著名咨询公司麦肯锡称：尽管中国每年有600多万大学毕业生，真正适合到跨国公司工作的估计在16万人左右。大多数毕业生缺少项目实践，或英语的语言表达能力。三、人才供求信息不畅，造成职位浪费据统计，目前因为信息不畅，导致20%的人“人不知其位，位不得其人”，就业机会丧失152.6万个。这从一个方面反映出人才中介机构和媒体在市场经济和社会发展中不可短缺的重要作用。特别需要强调高校、人事、劳动部门与企业的信息沟通与共享。

3.结构失衡是就业难的主要因素

A.时间结构在时间结构上.

大学毕业生供给超量增长在短期内超出了需求的增长，劳动力市场还需要时间逐步调整。近年来，经济结构的升级速度加快，加快提升国民素质的需要,也极大地推动了高等教育的迅速发展。问题是，大学毕业生供给增长的速度远高于经济增长

B区域结构.

在区域结构上，大学毕业生就业区域选择偏好差异与政府政策激励上的错位导致实际有效需求不足。

由于我国经济发展的地区间与城乡间差异，经济欠发达地区特别是西部地区很难对大学生形成有效需求，而且在较长的时期内，地区性的有效需求不足的局面都将难以改变。

三、建议：

1.科学合理职业生涯规划是实现顺利就业的基础清晰地规划职业生涯目标

是人生走向成功的第一步。一定要设计好自己的职业生涯，只有这样，未来才有希望。当然，自我设计时要切记做到知己知彼，特别是全面地认识自我、认清自己的长处和短处、自己的脾气秉性、自己的职业适应性、自己的才能以及自己可能在哪些方面取得成功等等。

2.转变观念是实现顺利就业的关键

3.拓宽求职渠道，改变求职方式是实现顺利就业的保证

A.变被动等待社会需求信息，到主动收集社会需求信息。

B.改变“跟风求职”为“个性求职”

C.改变“短期求职”为“较长期求职”。

D、练好内功是实现就业之本

3.在选择工作时，大学生不能理想化，一个人可能要经过3至4次的选择， 才能找到自己喜欢的工作，所以对第一份工作不要太挑剔了。

a、乐观积极向上的心态

b、强烈的责任心

c、规范的行为意识

d、战胜困难的毅力和勇气

e、较强的社会适应性

f、良好的团队协作精神

g、一定的社会经历

机会是给有准备的人，还在为就业压力担心吗？那就赶快着手准备吧。

服装厂实践报告(汇编十二篇)

当我们要向领导汇报工作时,报告使用的次数愈发增长，依据内容可以将报告分为综合报告、专题报告和呈报性报告。报告的正确格式怎么写？这篇文章将深入探讨“服装厂实践报告”的多个方面，欢迎大家阅读本文但仅供参考！

服装厂实践报告 篇1

实习目的：煅炼在社会中应便能力，适应社会实习时间：20xx年x月x日—20xx年x月x日

实习地点：如皋市白蒲镇磊腾服装厂

实习内容：

在严寒的冬日，我开始了我实习的生活，我去的是一家私有的服装厂，工作量特别的大，十分辛苦。刚开始时，还算可以，一天也就工作8个小时，我主要是做箱口的封装，偶尔去装装衣服，卸卸货，还不算太苦，但是，没过几天，由于货物来不及包装，而让我们天天加班，日子十分的辛苦。有的时候还要带通宵，那几天我都不知道自己是怎么过的，我的手变的粗拙了很多，浑身上下都痛的厉害，当时我就想放弃的，可是后来想想还是继续干下去了，因为我想到了父母赚钱的不易，想到了我用了那么多的钱，还有一些等等。于是我又继续干了下去我刚去的那天由于好奇心，还做得挺带劲儿的，可到了第二天新鲜感就没了，对那些重复了千万遍的东西便厌起烦来了，感觉是坐不住了，腰不自然的弓了下去，双肘也不自觉的伏到了桌子上。我们那桌上的四个人都是新来的，我看其他几个的状态比我也好不到哪儿去，不是一个劲儿的边聊天边做事，边是没精打采的。慢慢的就这样过了两三天，到了第三天中午车间主任便将全车间得人招集起来说要开会，那些老员工听说车间内要开会边都议论开了，我初来乍到也不了解情况，便禁不住向他们打听，原来他们厂开这样的局部会议一般没有什么好事的，他们正在猜测着那种人将要受训呢？不一会儿车间主任边进来了，从他那严肃的表情上进一步确定了刚刚老员工们的话。他整个讲话过程中基本上都是讲最近这段时间工人工作的的效率低，整体上变得更加懒散等一系列的问题。我想其中当然也包括我年，最后他说了一句让我受益匪浅的话：在基层的你如果想有所成就，在工作时必须当自己是老板，在领钱时必须当自己是工人。后来想想，这句话确实是经典之言。我敢断言，天下所有的人对自己永远是最真诚的，若工作之时以老板之身自居的话，那每个人才会尽自己最大的努力投入到其中，这样一来的话我们带来正反两方面的好处。正面来说我们只有真正获得了经验才会有业绩，而经验又是来自积极的投入，另一方面如果没有好的工作态度，被解雇当然是家常便饭了，如果你连工作的机会都没有，那还谈什么工作经验，长此以往，你的一生便只能以碌碌无为告终。那“拿钱时要视自己为工人”有什么道理呢？就我个人认为的情况来说，如果将来想在一个厂干一些重要的工作的话，必须得对我所在的厂各个方面知识有大致的了解吧。即使是基层工人做的最基础的东西，因此毕业时我还是很乐意从基层干起，它虽然得到的是低工资，但却给你用钱也买不到的经验。

从这次实践中，我得到了很多感悟：

一。我体会到了赚钱的来之不易，我明白钱花起来容易，赚起来难的道理，我也知道了，现在厂里的黑暗，加班不给加班费，而且有时找种种理由扣钱，在实践中我也领悟到了当今社会竞争的激烈，现在不光是有没有文化的问题，而是，没有高的文凭，与技术，就会像我实践的厂里那样，做着比别人多拿的比别人少的工作，而且还要看他脸色，做的好的他不说什么，但是做的不好你就完了，而且请假是很难的，除非有很急的事，不然是不会批的。

在这次实践中，我明白了很多道理，懂得了互相帮助，懂得了宽容，也懂得了生活其实不是件简单的事情，以前是靠父母，明年就要开始独立的生活，就要离开了父母，就要自己养活自己，当然还要养活父母。现在开始有点担心自己，将来是在社会的什么位置，将来能找到什么样的工作，将来能赚多少钱，能不能养活自己，等等。我要开始努力的，虽然将要出去实习，但是我还有时间，我还有精力，一切都还来的及。这是我在学校的最后实习，虽然说要去实习了，其实就是出去赚钱啦，开始自己的真正生活了，我会记住这次实践的。

二：人际关系在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三：管理者的管理在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们！要想让他们服从你的管理。那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！

四：自强自立俗话说："在家千日好，出门半"招"难！"意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！

我在这段时间里虽然物质上的获得不是很多，但精神上的感悟却是我所获的无价之宝。

服装厂实践报告 篇2

这个暑假，为了增加动手能力，我找到了一家服装厂进行了一个月的社会实践。

首先，初步了解了服装厂的整个运营情况。对与一个服装厂它的基本流程是:订单→生产→库存→客户。订单影响着整个企业的运营和发展;生产则是保证工厂持续发展的关键环节;库存是服装产销的必经阶段;客户是企业获取生存的对象。它们是环环相扣、缺一不可的。对其进行的初步了解启发了我对生产效益的.理解，一道我正确处理资源配置和人员配置，促使我以尽量少的人员以及尽量短的时间完成高质量的产品，这些对我以后无论从事何种工作都会受益非浅。

其次，工厂是课堂知识的延伸和扩展。在工厂期间我所学到的全是一笔不可估量的财富，我从未曾听闻过的到亲手操作;从对工厂理解的误区到熟知工厂的各项运营，无一不证明着自己的一种成熟与进步，尤其是在此期间认真观察和学习的服装工艺流程。

通过对本厂设计产品结构特点、工艺要求、生产方法与设备性能的了解与掌握，我可以正确的确定其工艺流程，主要包括以下三个阶段:

一、裁剪:验料→排料→铺料→开裁→验片→分包→编号→扎包→送缝纫车间

二、缝纫:小片加工→组合缝纫→成品检验→送整烫包装车间;

三、整烫与包装:下装，烫腰身→烫下裆→钉扣→成衣检查→包装→进库。

每一道工序都有专门的技术人员进行操作，当然也都有其配套的机器，主要机器设备有:设计、裁剪、粘合、缝纫、饰绣、琐钉、熨烫、包装和其他辅助材料。只有在正确掌握了服装的工艺流程之后才能更好的制作出高质量的产品，而这些往往从课堂中难以既准确性又争对性地去获取。

再次，磨练的同时，获取了知识又启发了我的创作思维。在学校通常只是按图索骥，而在工厂每一个细节都需要自己去字靠和钻研，在每一次的失败中成长壮大。特别是在打版室里的那段时间，从收集素材扩大知识面到动手绘图查找缺点、错误并更正再到吸取经验积极面对，我的投入在不知不觉中进行了丰收。

在采购中了解服装面料的分类与选择。服装面料主要包括:纤维制品、裘革制品、塑料制品和其他制品，其中较为常用的纤维制品又包括机织物、针织物和集合制品。服装材料的繁多是满足于服装种类的多样。我们则需要深入了解然后投其所好，根据服装的用途和要求进行选择。比如精纺尼绒手感柔软、呢面细洁、织纹清晰、色泽鲜艳，用做春秋女装或冬季女面衣面料;再如长毛绒一般作为冬季大衣里子、衣领、帽子和手套等使用。

而服装辅料的选用也极其的重要，主要根据服装的种类造型要求、花色及穿着、保养方式等确定的选用的辅料应在外观、质地和性能上同服装面料相匹配，选料得当可以提高服装的整体效果和档次，反之，将影响服装质量与销售。

服装厂实践报告 篇3

实习目的:煅炼在社会中应便能力,适应社会 实习时间:20xx年x月x日—20xx年x月x日 实习地点: 如皋市白蒲镇磊腾服装厂

实习内容:

工厂车间”厂长领我们把工厂的工艺流程整个参观了一边，从采料验料到出成品，一双成品鞋需要30多道大大小小的工序.每一道工序都经过严格的审核直至成品.一道道操作都那样的严密，ZUI后去了设计师工作室。初步的了解设计师的工作内容、工作环境、工作方法，工厂车间和设计师工作室可谓天差地别。

从这次实践中，我得到了很多感悟：

一.我体会到了赚钱的来之不易，我明白钱花起来容易，赚起来难的道理，我也知道了，现在厂里的黑暗，加班不给加班费，而且有时找种种理由扣钱，在实践中我也领悟到了当今社会竞争的激烈，现在不光是有没有文化的问题，而是，没有高的文凭，与技术，就会像我实践的厂里那样，做着比别人多拿的比别人少的工作，而且还要看他脸色，做的好的他不说什么，但是做的不好你就完了，而且请假是很难的，除非有很急的事，不然是不会批的。

在这次实践中，我明白了很多道理，懂得了互相帮助，懂得了宽容，也懂得了生活其实不是件简单的事情，以前是靠父母，明年就要开始独立的生活，就要离开了父母，就要自己养活自己，当然还要养活父母。现在开始有点担心自己，将来是在社会的什么位置，将来能找到什么样的工作，将来能赚多少钱，能不能养活自己，等等。我要开始努力的，虽然将要出去实习，但是我还有时间，我还有精力，一切都还来的及。这是我在学校的最后实习，虽然说要去实习了，其实就是出去赚钱啦，开始自己的真正生活了，我会记住这次实践的。

让我很有感触的一点就人际交往方面,大家都知道社会上人际交往非常复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。

本人在实习期间跟随相关的采购人员进行学习，主要学习采购相关方面的知识。1、调查各大原料厂的相关背景，供应物料的质量和价格状况。选择合理的原料供应商。2、熟悉不同原料的差易，学会判断和检测物料的质量。3、处理好各方面的人际关系，4、合理选择原料的供应商，订立合同关系。

三:管理者的管理 在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异!

"在家千日好,出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,那肯定就是日子过得无忧无虑了,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这二个多月里,

我在实习的开始，对采购的知识进行学习，我感觉很简单，把采购的注意事项了解了就算是成功了可以自己采购了，所以我自己认为掌握了采购方法。通过跟随采购人员进行学习相关知识之后，采购人员给了我一次自己采购的机会，当时我脑子很空，不知从何下手，这时我渐渐明白了做好采购工作不是一件容易的事，采购有不同的方式方法可以运用，自己不懂的地方还有很多，通过细思我才了解到，要想达到一定的采购水平，必须从基础知识做起，有了扎实的基础知识，才能进一步深化自己的采购水平。

我在这段时间里虽然物质上的获得不是很多，但精神上的感悟却是我所获的无价之宝。

服装厂实践报告 篇4

实习报告如下：

开 始 时 间:20xx年x月x日

完 成 时 间: 20xx年x月x日

实习单位介绍：

单位名称：沈阳市于洪区沙岭服装厂

地址：沈阳市于洪区

企业性质：合资

主营：自营和代理各类服装及技术的进出口业务

实习目的：

我们就投入到了工厂工作中。我们实习只有几天的时间，所以我们只是帮忙后期整理工作。虽然我只是做一些细小而琐碎的工作，但是我到了后整理车间也是学习到了课本上没有的知识。服装厂是异常的忙碌，尤其是我所在的后期整理车间。锁眼、钉扣、整烫看似这些不经意的小工序，我还剪过一天的线头，明白了在客户验货时，小小的线头都变得至关重要。我做过一天把马甲和外套用扣子扣起来形成一件衣服的工作。

实习主要内容：

一，跟随相关的跟单员进行学习，了解公司与外国顾客间的交流方式，合作途径，以及订立合同关系的各种注意事样。

二，到各个车间进行工作和学习，了解整个工厂的生产到出口这个流程的具体细节，熟悉生产环境和管理方式，认识其中的复杂性和必要性，以及观察其中的优缺点。

三，锻炼自己的动手能力和交际能力，认识当前社会企业竞争的现状和局势，以及农民工在外打工的生活状况，对社会有进一步的了解。

实习体会：

初步了解了服装厂的整个运营情况。对与一个服装厂它的基本流程是：定单影响着整个企业的运营和发展;生产则是保证工厂延续发展的关键环节;库存是服装产销的必经阶段;客户是企业获得生存的对象。对其进行的初步了解启发了我对生产效益的理解，一道我正确处理资源配置和职员配置。

阿红姐带着我到各个车间与各个车间的负责人进行了认识，他们都欢迎我到他们的车间进行工作和学习。我首先在质检车间工作了一天。在这里我看到了工作的严谨和注意力的高度集中。质检是质量控制中最重要的部分之一。所有产品都必须通过质检，若是不合格将会被作为次品退回相关车间，在这里要求是非常严格的，色差或是破损都将会使产品成为次品，工作人员会在问题处贴上红色小标签，按问题种类分放在不同区域，然后对位地退回到相关部门进行处理。

在采购中了解服装面料的分类与选择。服装面料主要包括：纤维制品、裘革制品、塑料制品和其他制品，其中较为经常使用的纤维制品又包括机织物、针织物和集合制品。服装材料的繁多是满足于服装种类的多样。根据服装的用处和要求进行选择。比如精纺尼绒手感柔软、呢面细洁、织纹清楚、光彩艳丽，用做年龄女装或冬季女面衣面料;

接着我在板房和生产车间进行了两天的工作学习。在这里我几乎无法帮上忙，因为这里的工作需要有很强的动手能力，不过我认识了从法国引进的先进的服装CAD系统。师傅做好的母版，用扫描仪输入进电脑，再进行号型放缩，大大提高了工作效率，以往用手工一两天才能完成的放码工作，用电脑近十分钟就可以完成，而且精确度要高于手工。完成后的大货板通过笔式绘图仪打印在麦架纸，而且绘图仪使用普通圆珠笔，成本极低，一套完整的纸样只要几分钟就可以投入生产使用，从这里我看到了运用高新技术所带来的便利和效率。

在实习的最后几天里，我都工作在包装车间，这里的工作都简单而又单调，主要就是把检查通过的衣服分码，最后入箱出货。是所有车间里工作量最大的。因为三个生产车间的衣服都要在这里包装，有时工作量大的时候，这里要全体加班到晚上十二点。在这里我可以近距离地接触农民工兄弟，并在与他们一起工作的过程中，在短短几天里，我就深切体会到了农民工的劳苦，他们几乎一个月才有一至两天的休息。

真正学会将理论应用于实践。假设你咬文嚼字，照旧照本宣科的往读解理论和实践之间的关系，那末你还是停留在理论的阶段，只有参与行动，你才会体会实践所具有的真正魅力。对机械理解的误区，在实际操纵中得到了纠正;对服装制作工序呆板化了解，在动手制作中深受启发。

本人看法：

一，工厂大部分都由人工完成，在流程中人力与设备不能有机的结合，严重降低了生产效率。因此公司应注意有效地把人机结合。

最后，实习期间让我看清了外来的方向，不再迷茫。在大三这个通常大家会乱了阵脚的时刻，我找到了自己的方向，知道了自己能做甚么和要做甚么。而在短时间内我该做的是：学好英语;学好专业。我酷爱自己的专业，喜欢一切和服装有关的信息，对美的东西特别的眷恋。

二，我观察到由于各车间缺乏默契，经常出现工作任务完成不好的现象，有的车间忙得热火朝天，有的车间却谈笑风生，无事可做，因此我认为公司应该思考相应对策提高各个车间的默契度，提高效率。

三，在工作期间我感觉员工的工作积极性不高，大多数都只是完成自己手上安排的任务后就上网看报，我从一位业务员那里得知，公司近五年来已没有涨过工资，而在惩罚条例上却又增加不少，因此我建议公司在奖惩条例上应该更加合理，使工资能随着社会的发展变化有所调整，并适当的增加一些奖励措施，调动员工的积极性。 心得体会：

回顾实习生活，我在实习的过程中，那就是对服装企业有些工作的认识仅仅停留在表面，亲身感受做具体处理一些工作少，还未能完全领会其精髓所在，但也使我对服装企业生产有了深层次的感性和理性认识，对服装的流程有了更深了解。理论教学与实习教学紧密结合。传统教学模式的工艺课与实习课是分立的，这就导致在实习过程中出现了理论与实践相脱节的现象。因此在今后的学习中，实习教学中具体情况，灵活采用更有效的方法。或采用现场教学，让学生自学等多种形式进行。教学模式所提倡的学用一致，理论与实践紧密结合等原则。在此我还要感谢尼彼欧制衣有限公司给这一次实习学习的机会，更感谢领导关心和各位师傅对我们的倾囊相授，为我的将来走上服装这条路，服装企业的发展虽然艰难，它的发展也是永远没有止境。

初步了解了服装厂的整个运营情况。对与一个服装厂它的基本流程是：订单影响着整个企业的运营和发展;生产则是保证工厂持续发展的关键环节;库存是服装产销的必经阶段;客户是企业获取生存的对象。对其进行的初步了解启发了我对生产效益的理解，一道我正确处理资源配置和人员配置。

在实习过程中，刻苦钻研基础知识，积极学习各种采购的方式方法，我认为好的学习方法对学习知识很有帮助，所以每次实习过后都会总结一下经验，来提高自己的学习方法，但我没有满足，查找学习相关的资料，也学到了一定的理论知识，同时也巩固了专业技能，这也是理论与实践的一次尝试，是理论指导实践，实践丰富理论的体验，在这个过程中。

再次，磨练的同时，获取了知识又启发了我的创作思维。在学校通常只是按图索骥，而在工厂每一个细节都需要自己去字靠和钻研，在每一次的失败中成长壮大。特别是在打版室里的那段时间，从收集素材扩大知识面到动手绘图查找缺点、错误并更正再到吸取经验积极面对，我的投入在不知不觉中进行了丰收。

服装厂实践报告 篇5

xxxx年2月初，我对xx县一本针织有限公司进行了调查研究。公司是一家专业生产高档无缝内衣的企业，引进世界最先进的意大利圣东尼生产设备，依照国际生产和检验标准，对产品的各道生产环节及工艺实行严格和科学的管理。产品融合了东西方内衣文化特点和国际时尚潮流，配合选用最新的质材和色彩，无论设计、生产、材料均突出舒适、高档、性感、迷人，充分体现人体的自然体态美和曲线美。|主要产品系列：无缝内衣套装；无缝吊带衫系列；无缝男女套装系列；无缝美体内衣系列；无缝保暖内衣系列；无缝色织内衣系列；无缝网眼性感内衣系列；无缝文胸系列；有缝吊带衫；有缝内衣；有缝短裤；有缝文胸；有缝家居服；双层保暖裤；有缝棉套装。本公司以可靠的品质、合理的价格、满意的服务、良好的信誉而赢得国内外客户的好评，产品远销日本、韩国、等亚洲国家（地区）和德国、澳洲等欧美国家。

认为就形象整体而言，对服装的要求也是必不可少的。我知道理论和实践的差距是很大的，无论你拿着书本说的再怎么头头是道，一旦轮到你要实际操作的时候，无奈只能站在一边，那是不行的，“纸上谈兵”在这个时代是行不通的。特别象服装这种实际性强的行业，靠的就是双手，只有多做才能提高技能水平。于是我决定到xx县一本针织有限公司进行一个星期的社会实践，虽然时间短暂，但我坚信以我的意志，在那里一定会学到有意义的一课，同时也将是我第一次踏上社会的一课。

xx县一本针织有限公司的规模在我们当地是相当大的，主要销路日本、韩国、等亚洲国家（地区）和德国、澳洲等欧美国家。这家企业不仅规模大，并且各方面的设施也相对比较齐全，其主要包括生产加工、配套设施、管理设施。整个工厂有本地员工和外来员工所组成，大致有xx年。采取流水作业的原因主要是由时装的式样加上该厂客观情况决定的：时装工序短，交货期短，品种多，结构复杂，不固定，所以流水比较适合。

后来又亲自实践了缝制衣服后，我的感触就更深刻了。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”。我们可以向他们学习很多知识、道理。以后的工作虽不能说一帆风顺倒也风平浪静，不能说艰苦但绝对让我体会到了劳动的艰辛。出错是自然难免而不被允许的，出了错只有改正，继续工作，加倍小心。同时我感受到这个职业的压力和职业道德的熏陶。让我很感动的是，生产负责人并没有因我是实习生而对我有什么避讳，所有的正规培训材料什么的都让我接触了，确实很长见识。在实习过程中，使我在工作中得到充实与成就感，更为重要的是，这也是理论与实践的一次尝试，是理论指导实践，实践丰富理论的体验，在这个过程中，我获得了团队协作的锻炼，独立思考操作的能力。

但总的来说，在该厂实习的这段时间，我还是接触了很多新鲜的事物，学到了很多东西，增长了自己的见识，增加了自己的社会阅历，了解了企业单位经营实务，加深了自己对广告行业的背景和现状的了解，也积累了一点实习的经验，促进了自身的发展。同时，通过实习，也让我深切体会到了自身各方面的能力与社会实际需要的差距，感觉到自己只有在以后的学习期间及时补充相关专业的知识，积极培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。才能为以后的求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，缩短从校园走向社会的心理转型期。

我想我的这次暑期时间收益非浅，同时学到了自己觉得在社会立足必不可少的经验。所以今后我一定会更加积极向上，努力迎接美好的每一天！

服装厂实践报告 篇6

暑假伊初,带着镇静的心情,回到了我那山青水秀的故乡。可那些好好的工具究竟?结果没有成能没有竭陪着我!果为我要里临着理想社会!所以我得去工做--挨暑假工!

经过历程他人引睹我进进了广东一个一般的中贸服拆厂，刚一到厂的时分，身边打仗的人也完整换了足色，出有了西席的指面，出有了同教的相助，统统皆正鄙人级的安排下战先辈的教导里，统统皆处正在弘大年夜的窜改中。

正在到厂里的第一天我先是团体的参没有雅观了全部厂区计划，对公司团体的熟悉，工场范围庞大年夜却也并所设念的那样，各个消耗有条理的，安排的有的，是当前需供去的，究竟?结果教校的培养得标的目标是初级技术岗亭真用性人才，除对技术的锦上减花中，更要对全部服拆财产了如指掌，才气从上服拆止业的展开。

果为我是男(女)生，所以一开端给我分派的是缝纫，其时觉得缝纫借好，究竟?结果正在教校也教过一些，果该出甚么大年夜成绩吧!但是当我踩了一天的缝纫机后，我有种念做缝纫机的觉得，让他人踩我吧!懒得动了!那腰真的是直没有起去了!但我念到了当前的日子，借是挺了下去!再后去便许多多少了，出有第一天那末累了!

正在经过一段工妇的实际后，我渐渐的知讲了一些正在课堂上教没有到的知识!国中服拆与国内服拆正在板型尺寸上有大年夜的好别：1服拆中戚闲服占多数，正在尺码上较国内的大年夜，及其宽松。2裤子没有分男女以低腰为主。3除夏拆中，服拆里料较薄，衣袖较少4正在色彩的选择上以灰、乌色、朱绿色、石头色、米色为主，也有大批的杂红色。与国内的服拆习习用色、拆配皆没有大年夜没有同。5衣服上上皆故意袋，去讲多，而且许多坐体心袋。

正在中贸服拆企业，客户是要检查样品的，，邮寄的样品要符开其正在样衣订单里的要供，才气上里的，历程是重复的，常常要几次以至十几次建正才气最后的确认下消耗订单。太少的的重复，华侈了人力物力财力，更的是背犯了“款项”的当代市场本则，，那便要供部战技术、消耗线各个环节的相同协做，量量战;次一，借要思考邮寄的战用度，低落本钱。

工场消耗的需供，被调到后段工做了很少一段，后段正在工场里指的是锁钉、整烫、检验、包拆等几个服拆减工的后收拾整理阶段。我待正在检验的起码，体会也便最深：检验是量量把握必没有成少的组成。的量量检验体系要量量是没有的。量量检验与量量防备相比，讲是降伍了节奏，属于事后把闭，把闭究竟?结果还是而的把握足腕。防备看是能够没有量量缺点，那末检验的一里下次没有再。要对所产物做100%的检查，返建或重新收拾整理，会出运。

正如一名门徒所讲的那样，“一件衣服正在工场是百分、千分、万分，但是到了主顾足里，那百分之百!”检验成衣，要当真检查每件成衣，污益、色好大年夜、皱、陈腐、抽纱等成绩时，掀上特别的箭头小标签，按成绩种类分挂正在好别地区，然后支到的做。及格产物借要浑算多余线头，粘除毛絮等，借要留神产物的构造机闭、尺寸规格、色彩战文件该当，完整的及格。

正在真习的时期，厂圆借安排了经历的闫门徒给了四次实际课程的培训，那与正在教实际课程是截然好别的，是以闫门徒两十多年的从业经历为根底的，以事例为范本，报告服拆减工工艺战办理，分别从样品试制、本材料的构造、工时定额、裁剪缝制织物稀度、色好、缩率等等逐一了具体的解说，更与了当代服拆企业的办理中的成绩。使对真习更的体会。

正在与闫门徒的中，我深深觉得中贸服拆厂要市场展开的要供，运做办理。与市场情况符合开的消耗体制，服拆减工财产，是非常烦琐的止业，更是闲碌的止业。正在需供的时分，按需供的间，需供的产物，便要让员工熟悉一秒钟的代价，将的华侈收缩到最低限度。可正在理想的运做中，减班减面正在人们得意识中成了，偶然以至会连尽工做30小时没有连尽工做的，面正在车缝着一环节得尤其。但是正在阐收客户从下订单到收货的历程划按时，却正在上其真没有松迫，那便阐明正在工做时，有华侈，消弭华侈要。从工场的运做去看，自客户下订单开端，技术开端产业板制做、工艺流程设念、流前线安排等事件。采购开端构造减工所需本料、辅料，包拆需供的商标，吊牌，包拆袋，纸箱等物。而最大年夜的成绩便出里，材料构造越少，留给后里工序的也便越少，那便了上述的，而成绩的处理，除自己中，借要依好大年夜情况的展开，即全部纺织服拆财产的展开，下新技术纺织产业园的展开，我相疑成绩会处理的。

别的如古服拆企业的开做力是靠按时交货、本钱低、量量好去。是正在中贸服拆企业大年夜多数订单要供产量大年夜，交货期又短，的贸易属于减工贸易里的去料减工，接纳的是定牌消耗，企业利润的主体赚与减工费，可睹服拆贸易展开的艰易，“消耗无缺点”的产物才气最大年夜限度的效益，团体量量办理举动隐得尤其。而正在工场里没有及格品常常是正在最后工序的，且水仄上的相互推辞任务，是非常没有成与的。量量办理中的是躲免得误，尽正在同一块石头上绊倒两次。那便要供办理者、技术人员要亲临消耗现场，真天没有雅观察，才气正在操做现场成绩，使成绩正在前工序消弭。正在消耗现场非常，要马上念圆设法处理，量量是各工序去的，而检查的。产物没有管几次检查，也没有把没有及格品检查成及格品。所以防备是量量办理的关键。

小结：

暑假转眼而过，我正在挨工的历程中，既有播种的高兴，也有遗憾。那对服拆企业有些工做的熟悉仅仅停止正在表里，看人做，听人讲如何做多，切身感到感染做工做少，借已能完团体会其细髓所正在，但也使我对服拆企业消耗深条理的感性战理性熟悉，对服拆的流程更深。实际教教与真习教教松稀。传统教教情势的工艺课与真习课是分坐的，那便正在真习历程中了实际与实际相摆脱的。正在我后的进建中，能够好别内容，真习教教中状况，活络接纳更的办法。

流水的七月，明堂的夏日，我们走进了社会的熔炉，胡念的门路--工场，用汗战泪谱写一直绚丽的青秋之歌。那是社会的选择，也是我无悔的选择。七月，我们播洒胡念，同时拥抱歉登，便如新世纪的第一缕曙光，我们的热期社会实际也正在胡念的门路留下了腐败透明的一笔。

正在社会实际中,我们该当要把我们正在教校所教的实际知识,利用到客没有雅观真践中去,使本人所教的实际知识有用武之天。只教没有实际,那末所教的便即是整,实际该当与实际相分离。另外一圆里,实际可为当前找工做挨根底，果为我们大年夜教里的我们没有中是象牙塔里没有受风吹雨挨的花朵!

经过历程那段工妇的实际,教到一些正在教校里教没有到的工具。果为情况的好别,打仗的人与事好别,从中所教的工具自然便纷歧样了。要教会从实际中进建,从进建中实际。我们没有但要教好教校里所教到的知识,借要没有竭从糊心中,实际中教其他知识,没有竭天从各圆里武拆自已,才气正在开做中凸起自已,暗示自已。那储备积散的经历如同牡蛎背中的珍珠经历了工妇的磨砺与腐化终会收回刺眼的光辉而灿烂刺眼的。相疑有了它我们的人生便越收回色灿素。

总之，本次真习的益处我觉得大年夜大年夜多于弊端.所以。。。。嘿嘿。。。。。。当前有那样的机会我借会争与的。

服装厂实践报告 篇7

服装厂假期实践报告范文

服装厂假期实践报告范文

(一)概述:

1、实习时间：20xx年3月1日-20xx年2月10日

2、实习地点：山东省淄博市

3、实习单位：淄博格伊佳服饰有限公司

(二)实习目的:

为了使自己的基础更牢固，技术更全面，知识面更广,实习的内容是学习服装的整个流程，因为考虑到以后毕业必定要走上工作的岗位，因此我非常珍惜这次实习的机会，在有限的时间里加深对各种工作程序的了解，找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。

(三)实习内容:

山东淄博格伊佳服饰有限公司是集服装设计、生产、销售为一体的现化化服饰公司。公司具有先进的智能化服装生产设备，一流的专业设计队伍，一流的生产流水线和现代化的生产车间。格伊佳公司的经营理念是：开拓、进取、共谋发展、共创辉煌。

工厂主要是按订单的须求生产的，服装样式由专业的设计师设计，服装涉及多方面的。工厂主要由当地人和民工组成。工厂总工人数大约二百人。从事服装生产的大约占总数的一半，剩余人分别从事：采购、设计、检查、仓库、销售、会计等多个部门。工厂着重于下一季度的服装生产。主要在内地市场销售，有时会涉及外国的订单。

实习主要内容：尝试做衣的整个过程，以及调查各大原料厂的相关背景，供应物料的质量和价格状况。进行对比，选择合理的原料供应商。熟悉不同原料的差易，学会判断和检测物料的质量。处理好各方面的人际关系，因未来发展铺路。合理选择原料的供应商，订立合同关系，学习相关的合同法律知识。有时会涉及到仓库管理的相关方面，认识到怎样合理地进行采购。目地是为了学习和恐固我在学校里学来地制图和打板知识,同时更希望以后能够从事制图和打板地工作,希望能从制图和打板中来读懂“服装”这一部长卷,这便是我现在地目标和渴望.

首先我在制板企划部学到地是绘制原型样板需要地基本知识,本来原型是用于描述基本地上身衣片、裙片和袖片结构地最流行地术语,所有地设计可以通过它得到.原型也被称为基本样板、原型样板或基础样板.制成地原型样板通常不加缝份,因为缝份有时会影响比例,妨碍设计变化地展开.原型样板也可以用来作为纸样.如果采用,就必需加上缝份和贴边.在学习绘制原型样板地基本知识地同时,也让我懂得了绘制原型样板与纸样地一些术语和步骤,例如什么是闭合省道,什么是对位、刀眼等等,实践使我对这些名词地理解和实际地运用.

还有,实践使我懂得,在检验原型与纸样地平纹细布地准备工作中,要注意以下几个问题:例如用平纹细布检验原型样板时,其中很重要地一点是要将所用织物熨烫定型,使织物地经纬纱线彼此间互成直角.若织物地上边没有沿丝缕裁剪,则通过撕布调整,或是先抽出一根纱线,再沿着抽出地纱线裁剪.织物地经纬纱如果歪斜了,平纹细布必需经熨烫定型,以使经纱与纬纱彼此完全垂直.而在整个实习过程中,测量人体是最为复杂地一个环节,因为人体测量是针对特定地造型或者个体,由于人体上地线条没有人台上地那么清楚,在人体上测量就显得更加困难.而且,人体是有弹性地,尺寸还会随着人地呼吸变化而变化.所以在这个环节上我下了很大地工夫和汗水才把握了其中地要点,之前在书本中略有所知,但实际操作情况却更加困难.重要要把握好前颈点、后颈点、侧颈点和肩点,在这些部位放置小块有色胶布,把握好腰节线等等,这些都是测量人体地准确度地基本要素.

在学习了一些基本地绘制原型样板知识和测量人体地技巧之后,上司杨小姐开始让我独立完成一些简单地工作,使我后来知道,一套准确地基本原型,对于制作辅助样板和纸样来说是必需地.一套基本原型包含:合身袖片原型样板、直身袖片原型样板、带肩省和腰省地前后片上身原型、带腰省地前片上身原型、带领省和腰省地后片上身原型、单省前后裙片原型、带两个省地前后裙片原型、带省地前后合体上衣原型、无省地前后片上衣原型、前后裤片原型、连衣裤原型、合体连衣裙原型、公主线连衣裙原型、长衣身原型、帐逢式长衣身原型、披肩式长衣身原型、卡夫坦式长衣身原型,其中卡夫坦式长衣身原型还分为有肩省和无肩省两中形式.但实际上,不同地服装企业甚至同一企业,采用地原型都各不相同.这种差异地产生一方面是因为对于某一指定地规格,不是所有地公司都会采用相同地尺寸;另一方面是因为人台制造地差异,使得保持对指定规格采用同一尺寸地公司亦有不同.但绘制基本原型样板地原理并不受测量值差异地影响.得到基本原型样板地方法有两种:一是用标准人台或人体测量值在纸上绘制原型样板,二是将立体裁剪得到地平纹细布转移到纸张上来.不论使用哪一种绘制原型地方法,所有地原型样板均需要平纹细布试穿检验,以保证缝线地准确性、平衡性以及良好地合体性.平纹细布上所做地修正必需更改到样板上.

学习采购相关方面的知识，个人心得体会：一、认识到采购的主要内容：选择和管理供应商。一个好的供应商是确保供应物料的质量、价格和交货期的关键。订货跟踪。指订单发出后的进度检查、监控、联系等日常工作，目的是为防止到货延误或出现数量、质量上的差错。认识到采购物料的各方面的轻重和不同物料的采购管理策略组合。三、认识到人际关系的重要，特别是工厂与工厂之间的供应和销售关系，正确查找合适的合作关系。四、认识到仓库的管理对合理的采购具有重要的作用。

服装厂假期实践报告范文

作为一名当代大学生，我们所面临的社会压力是很大的!我们有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会;同时实践也是我们大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是我们大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。所以为了同一个目标，同一种信念，我加入了寒假社会实践活动。

由于寒假的假期短，对于寒假要做什么社会实践活动的问题我思考了很久，最后在姐姐的带领下我来到她们的公司进行此次的实践活动——星宇服饰有限公司。在进去之前就听姐姐给我讲过，在星宇制衣厂区参观学习地两天时间里，让我对制衣行业有了更细致地了解，制衣业作为制造业地其中一员，浓缩了制造业地普遍特点：以产品为中心来组织运作，而且更兼具了劳动密集型工业地生产运作方式：工人地劳动是价值地。也由于星宇制衣有限公司是以制作军用制服为主的，我也学会了做事须谨慎严谨。

一进他们的生产车间环境就特别的舒适，每道工序都分工有序，共分为裁断车间、缝纫车间、整理打包车间三个大车间。每个车间都有一个主任，便于管理和分配，当然制衣产业少不了缝纫机，电动缝纫机早已经替代了老式脚踩的缝纫机，缝纫车间每天都是最忙碌的!

该厂的生产运作流程，成一个环形状,首先从裁断车间开始，然后缝纫车间进行生产，最后到整理打包车间进行整理打包。当然，这只是正常情况下，大致而言地。

具体地介绍一下生产流程：首先是接订单。然后技术科的师傅会根据客户带来地衣服样版，用电脑排版(考虑该如何制衣样,用料才最少)，试制一件，根据试制过程中得出地方法结论，制出工艺技术图，以该图与客人商量、协商修改，当客人满意后，这份工艺技术图就定下来，不许再变动。接着就根据要求采购材料，材料五花八门,大至布匹,小至小配饰(如钉状地纽扣).布匹运来后就要验布，然后合格布匹送到裁断车间用机械进行牵布，一般都是几百层，然后再把从技术科送来的样板让画皮的师傅画出来铺在弄好的几百层布上，接着用电动剪刀根据衣样剪裁成衣服不同部分,再对这些“细块“打号进行对色，每件衣服到时候诶小片上的'号一样。这样就可以送到缝纫车间进行缝制了，缝制车间还有一个班的人是专门进行剪线、整烫。最后送到整理打包车间进行包装工，合格地就进仓库，等待客户派人到厂进行最后验货。验货合格地，就可以签放行条，运输，交货。

所有的工序当中技术科那边的绘图特别重要，就在我在那里的那段时间，技术科的由于疏忽把衣服的正反两面都弄成了正面，幸好是有质检人员发觉的早，不然那损失就不可估量了。当然缝纫车间的工序也很重要，他们将缝纫的工序按不同衣服分成了很多道工序，出了问题都可以找到人，而且由于是军装质量要求特别高，所以哪里应该缝几针就要求得清清楚楚。

该公司主要出现的问题有:人手不足，常常就有人辞职，导致公司流失一些人才;管理有漏洞，经常会出现一批衣服做完总会有丢失的，公司会有一定的资金损失。想解决这些问题也不难，加强员工间的互相学习，管理制度更加严谨，那样我想会更好，公司收入也会更上一层楼。

短短半个月的整理和打包工作，累而充实，但更多的是欣慰，因为我感觉到自己的成长。用实际行动赢得了厂里各个员工以及领导的好评，这次亲身体验让我有了更深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

总的来说，寒假社会实践让我受益匪浅，让我小小的接触了社会，明白了自己在学校以后的努力方向。

服装厂假期实践报告范文

实习报告如下：

开 始 时 间:20xx年x月x日

完 成 时 间: 20xx年x月x日

实习单位介绍：

单位名称：沈阳市于洪区沙岭服装厂

地址：沈阳市于洪区

企业性质：合资

主营：自营和代理各类服装及技术的进出口业务

实习目的：

实习在于培养实践动手能力，使所学的专业理论知识与实践相结合，为更好的适应社会的需求打下良好的基础。通过到服装企业生产一线实践的方式，对服装生产从设计、裁剪、工艺制作到检验、整理、包装的整个过程中所需的专业技能与生产管理能力得到系统的、强化的、实战的训练。

实习主要内容：

一，跟随相关的跟单员进行学习，了解公司与外国顾客间的交流方式，合作途径，以及订立合同关系的各种注意事样。

二，到各个车间进行工作和学习，了解整个工厂的生产到出口这个流程的具体细节，熟悉生产环境和管理方式，认识其中的复杂性和必要性，以及观察其中的优缺点。

三，锻炼自己的动手能力和交际能力，认识当前社会企业竞争的现状和局势，以及农民工在外打工的生活状况，对社会有进一步的了解。

实习体会：

在刚进入公司时，由于不知道该首先从哪里入手学习，便开始感到迷茫和灰心。这时公司里的一位跟单员阿红姐及时的指导了我，她告诉我，如果想了解她们是如何与客户交流合作，可以首先看公司的邮箱里的邮件，从中去学习和感受。因此在前段时间，我主要在办公室里看邮件，我发现公司与客户之间的对话并非像我想象的那么正式和严肃，在简单的英文对话中，经常穿插着对彼此的问候，在她们的对话中，不断流露的是礼貌，友好和幽默。但同时，在业务上的工作又是说明的明确，精准和精炼。因此可以看出她们之间的合作是愉快而又出色的。在第二天碰巧有一位来自美国的客户，她是来公司看货并订单，我看到公司的对外业务员以流利的英语与客户进行交谈，并熟练的指导客户看货，在不长的时间里就出色地完成了任务。这不禁让我深感佩服，也让我认识到了英语学习的重要性。

在接下来的几天里，阿红姐带着我到各个车间与各个车间的负责人进行了认识，他们都欢迎我到他们的车间进行工作和学习。我首先在质检车间工作了一天。在这里我看到了工作的严谨和注意力的高度集中。质检是质量控制中最重要的部分之一。在出货前，所有产品都必须通过质检，若是不合格将会被作为次品退回相关车间，在这里要求是非常严格的，衣服上的污迹，色差或是破损都将会使产品成为次品，工作人员会在问题处贴上红色小标签，按问题种类分放在不同区域，然后对位地退回到相关部门进行处理。车间主任施中春告诉我：“一件衣服在工厂里可能是百分之一，千分之一，万分之一，可是到了顾客手里，那就是百分之百。若是出口的产品被发现有问题，公司不仅要收到几倍于产品价格的处罚，而且信誉度将会大打折扣。”因此质检工作必须严谨，认真，不容有差错。

接着我在板房和生产车间进行了两天的工作学习。在这里我几乎无法帮上忙，因为这里的工作需要有很强的动手能力，不过我认识了从法国引进的先进的服装CAD系统。师傅做好的母版，用扫描仪输入进电脑，再进行号型放缩，大大提高了工作效率，以往用手工一两天才能完成的放码工作，用电脑近十分钟就可以完成，而且精确度要高于手工。完成后的大货板通过笔式绘图仪打印在麦架纸，而且绘图仪使用普通圆珠笔，成本极低，一套完整的纸样只要几分钟就可以投入生产使用，从这里我看到了运用高新技术所带来的便利和效率。

在实习的最后几天里，我都工作在包装车间，这里的工作都简单而又单调，主要就是把检查通过的衣服分码，叠好，挂牌，最后入箱出货。但是它的工作量很大，是所有车间里工作量最大的。因为三个生产车间的衣服都要在这里包装，每天都有成千上万的衣服送到这里，有时工作量大的时候，这里要全体加班到晚上十二点。在这里我可以近距离地接触农民工兄弟，并在与他们一起工作的过程中，听到他们的心声，了解他们的现状。在短短几天里，我就深切体会到了农民工的劳苦，无助和不满。他们几乎一个月才有一至两天的休息，每天都要工作快十二个小时，而一个月下来才只有一千五百左右的工资，而且公司对他们有及其苛刻的规定，若是请假一天，不管什么理由都将扣除80元钱

本人看法：

一，工厂大部分都由人工完成，在流程中人力与设备不能有机的结合，严重降低了生产效率。因此公司应注意有效地把人机结合，避免由于人机不协调，严重浪费时间，增加成本。

二，我观察到由于各车间缺乏默契，经常出现工作任务完成不好的现象，有的车间忙得热火朝天，有的车间却谈笑风生，无事可做，因此我认为公司应该思考相应对策提高各个车间的默契度，提高效率。

三，在工作期间我感觉员工的工作积极性不高，大多数都只是完成自己手上安排的任务后就上网看报，我从一位业务员那里得知，公司近五年来已没有涨过工资，而在惩罚条例上却又增加不少，因此我建议公司在奖惩条例上应该更加合理，使工资能随着社会的发展变化有所调整，并适当的增加一些奖励措施，调动员工的积极性。 心得体会：

一个多月的实习转眼而过，回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对服装企业有些工作的认识仅仅停留在表面，看人做，听人讲如何做多，亲身感受做具体处理一些工作少，还未能完全领会其精髓所在，但也使我对服装企业生产有了深层次的感性和理性认识，对服装的流程有了更深了解。理论教学与实习教学紧密结合。传统教学模式的工艺课与实习课是分立的，这就导致在实习过程中出现了理论与实践相脱节的现象。因此在今后的学习中，可以根据不同内容，实习教学中具体情况，灵活采用更有效的方法。比如说可以先讲后练、先练后讲、边讲边练，或采用现场教学，让学生自学等多种形式进行。更完善我们“1+1”教学模式所提倡的学用一致，讲练结合，理论与实践紧密结合等原则。在此我还要感谢尼彼欧制衣有限公司给这一次实习学习的机会，更感谢领导关心和各位师傅对我们的倾囊相授，为我的将来走上服装这条路，开启一扇通往成功的大门。服装企业的发展虽然艰难，天地却是非常广阔的，它的发展也是永远没有止境。但是，服装市场竞争从根本上来说是创新能力的竞争，尤其是产品创新能力的竞争。外贸服装企业要发展下去，变“中国制造”为“中国创造”，就必须加强对服饰文化本质的把握和对其发展趋势预测能力的竞争，开展自主创新的发展，只有这样的竞争，才能形成良性循环，才能促进中国服装业的进步。

在实习过程中，思想上，我严格要求自己，刻苦钻研基础知识，积极学习各种采购的方式方法，踏踏实实一点也不放松，我认为好的学习方法对学习知识很有帮助，所以每次实习过后都会总结一下经验，来提高自己的学习方法，但我没有满足，在休息的时候，查找学习相关的资料，也学到了一定的理论知识，同时也巩固了专业技能，.更为重要的是，这也是理论与实践的一次尝试，是理论指导实践，实践丰富理论的体验，在这个过程中，我获得了团队协作的锻炼，独立思考能力的提升，同时，为以后实践学习打下坚实基础。

服装厂实践报告 篇8

实习报告

开 始 时 间:20xx年x月x日

完 成 时 间: 20xx年x月x日

实习单位介绍：

单位名称：沈阳市于洪区沙岭服装厂

地址：沈阳市于洪区

企业性质：合资

主营：自营和代理各类服装及技术的进出口业务

实习目的：

实习在于培养实践动手能力，使所学的专业理论知识与实践相结合，为更好的适应社会的需求打下良好的基础。通过到服装企业生产一线实践的方式，对服装生产从设计、裁剪、工艺制作到检验、整理、包装的整个过程中所需的专业技能与生产管理能力得到系统的、强化的、实战的训练。

实习主要内容：

一，跟随相关的跟单员进行学习，了解公司与外国顾客间的交流方式，合作途径，以及订立合同关系的各种注意事样。

二，到各个车间进行工作和学习，了解整个工厂的生产到出口这个流程的具体细节，熟悉生产环境和管理方式，认识其中的复杂性和必要性，以及观察其中的优缺点。

三，锻炼自己的动手能力和交际能力，认识当前社会企业竞争的现状和局势，以及农民工在外打工的生活状况，对社会有进一步的了解。

实习体会：

在刚进入公司时，由于不知道该首先从哪里入手学习，便开始感到迷茫和灰心。这时公司里的一位跟单员阿红姐及时的指导了我，她告诉我，如果想了解她们是如何与客户交流合作，可以首先看公司的邮箱里的邮件，从中去学习和感受。因此在前段时间，我主要在办公室里看邮件，我发现公司与客户之间的对话并非像我想象的那么正式和严肃，在简单的英文对话中，经常穿插着对彼此的问候，在她们的对话中，不断流露的是礼貌，友好和幽默。但同时，在业务上的工作又是说明的明确，精准和精炼。因此可以看出她们之间的合作是愉快而又出色的。在第二天碰巧有一位来自美国的客户，她是来公司看货并订单，我看到公司的对外业务员以流利的英语与客户进行交谈，并熟练的指导客户看货，在不长的时间里就出色地完成了任务。这不禁让我深感佩服，也让我认识到了英语学习的重要性。

在接下来的几天里，阿红姐带着我到各个车间与各个车间的负责人进行了认识，他们都欢迎我到他们的车间进行工作和学习。我首先在质检车间工作了一天。在这里我看到了工作的严谨和注意力的高度集中。质检是质量控制中最重要的部分之一。在出货前，所有产品都必须通过质检，若是不合格将会被作为次品退回相关车间，在这里要求是非常严格的，衣服上的污迹，色差或是破损都将会使产品成为次品，工作人员会在问题处贴上红色小标签，按问题种类分放在不同区域，然后对位地退回到相关部门进行处理。车间主任施中春告诉我：“一件衣服在工厂里可能是百分之一，千分之一，万分之一，可是到了顾客手里，那就是百分之百。若是出口的产品被发现有问题，公司不仅要收到几倍于产品价格的处罚，而且信誉度将会大打折扣。”因此质检工作必须严谨，认真，不容有差错。

接着我在板房和生产车间进行了两天的工作学习。在这里我几乎无法帮上忙，因为这里的工作需要有很强的动手能力，不过我认识了从法国引进的先进的服装CAD系统。师傅做好的母版，用扫描仪输入进电脑，再进行号型放缩，大大提高了工作效率，以往用手工一两天才能完成的放码工作，用电脑近十分钟就可以完成，而且精确度要高于手工。完成后的大货板通过笔式绘图仪打印在麦架纸，而且绘图仪使用普通圆珠笔，成本极低，一套完整的纸样只要几分钟就可以投入生产使用，从这里我看到了运用高新技术所带来的便利和效率。

在实习的最后几天里，我都工作在包装车间，这里的工作都简单而又单调，主要就是把检查通过的衣服分码，叠好，挂牌，最后入箱出货。但是它的工作量很大，是所有车间里工作量最大的。因为三个生产车间的衣服都要在这里包装，每天都有成千上万的衣服送到这里，有时工作量大的时候，这里要全体加班到晚上十二点。在这里我可以近距离地接触农民工兄弟，并在与他们一起工作的过程中，听到他们的心声，了解他们的现状。在短短几天里，我就深切体会到了农民工的劳苦，无助和不满。他们几乎一个月才有一至两天的休息，每天都要工作快十二个小时，而一个月下来才只有一千五百左右的工资，而且公司对他们有及其苛刻的规定，若是请假一天，不管什么理由都将扣除80元钱

本人看法：

一，工厂大部分都由人工完成，在流程中人力与设备不能有机的结合，严重降低了生产效率。因此公司应注意有效地把人机结合，避免由于人机不协调，严重浪费时间，增加成本。

二，我观察到由于各车间缺乏默契，经常出现工作任务完成不好的现象，有的车间忙得热火朝天，有的车间却谈笑风生，无事可做，因此我认为公司应该思考相应对策提高各个车间的默契度，提高效率。

三，在工作期间我感觉员工的工作积极性不高，大多数都只是完成自己手上安排的任务后就上网看报，我从一位业务员那里得知，公司近五年来已没有涨过工资，而在惩罚条例上却又增加不少，因此我建议公司在奖惩条例上应该更加合理，使工资能随着社会的发展变化有所调整，并适当的增加一些奖励措施，调动员工的积极性。 心得体会：

一个多月的实习转眼而过，回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对服装企业有些工作的认识仅仅停留在表面，看人做，听人讲如何做多，亲身感受做具体处理一些工作少，还未能完全领会其精髓所在，但也使我对服装企业生产有了深层次的感性和理性认识，对服装的流程有了更深了解。理论教学与实习教学紧密结合。传统教学模式的工艺课与实习课是分立的，这就导致在实习过程中出现了理论与实践相脱节的现象。因此在今后的学习中，可以根据不同内容，实习教学中具体情况，灵活采用更有效的方法。比如说可以先讲后练、先练后讲、边讲边练，或采用现场教学，让学生自学等多种形式进行。更完善我们“1+1”教学模式所提倡的学用一致，讲练结合，理论与实践紧密结合等原则。在此我还要感谢尼彼欧制衣有限公司给这一次实习学习的机会，更感谢领导关心和各位师傅对我们的倾囊相授，为我的将来走上服装这条路，开启一扇通往成功的大门。服装企业的发展虽然艰难，天地却是非常广阔的，它的发展也是永远没有止境。但是，服装市场竞争从根本上来说是创新能力的竞争，尤其是产品创新能力的竞争。外贸服装企业要发展下去，变“中国制造”为“中国创造”，就必须加强对服饰文化本质的把握和对其发展趋势预测能力的竞争，开展自主创新的发展，只有这样的竞争，才能形成良性循环，才能促进中国服装业的进步。

在实习过程中，思想上，我严格要求自己，刻苦钻研基础知识，积极学习各种采购的方式方法，踏踏实实一点也不放松，我认为好的学习方法对学习知识很有帮助，所以每次实习过后都会总结一下经验，来提高自己的学习方法，但我没有满足，在休息的'时候，查找学习相关的资料，也学到了一定的理论知识，同时也巩固了专业技能，.更为重要的是，这也是理论与实践的一次尝试，是理论指导实践，实践丰富理论的体验，在这个过程中，我获得了团队协作的锻炼，独立思考能力的提升，同时，为以后实践学习打下坚实基础。

服装厂社会实践报告范文篇二：

这个暑假，为了增加动手能力，我找到了一家服装厂进行了一个月的社会实践。

首先，初步了解了服装厂的整个运营情况。对与一个服装厂它的基本流程是:订单→生产→库存→客户。订单影响着整个企业的运营和发展;生产则是保证工厂持续发展的关键环节;库存是服装产销的必经阶段;客户是企业获取生存的对象。它们是环环相扣、缺一不可的。对其进行的初步了解启发了我对生产效益的理解，一道我正确处理资源配置和人员配置，促使我以尽量少的人员以及尽量短的时间完成高质量的产品，这些对我以后无论从事何种工作都会受益非浅。 其次，工厂是课堂知识的延伸和扩展。在工厂期间我所学到的全是一笔不可估量的财富，我从未曾听闻过的到亲手操作;从对工厂理解的误区到熟知工厂的各项运营，无一不证明着自己的一种成熟与进步，尤其是在此期间认真观察和学习的服装工艺流程。

通过对本厂设计产品结构特点、工艺要求、生产方法与设备性能的了解与掌握，我可以正确的确定其工艺流程，主要包括以下三个阶段:

一、裁剪:验料→排料→铺料→开裁→验片→分包→编号→扎包→送缝纫车间

二、缝纫:小片加工→组合缝纫→成品检验→送整烫包装车间;

三、整烫与包装:下装，烫腰身→烫下裆→钉扣→成衣检查→包装→进库。

每一道工序都有专门的技术人员进行操作，当然也都有其配套的机器，主要机器设备有:设计、裁剪、粘合、缝纫、饰绣、琐钉、熨烫、包装和其他辅助材料。只有在正确掌握了服装的工艺流程之后才能更好的制作出高质量的产品，而这些往往从课堂中难以既准确性又争对性地去获取。

再次，磨练的同时，获取了知识又启发了我的创作思维。在学校通常只是按图索骥，而在工厂每一个细节都需要自己去字靠和钻研，在每一次的失败中成长壮大。特别是在打版室里的那段时间，从收集素材扩大知识面到动手绘图查找缺点、错误并更正再到吸取经验积极面对，我的投入在不知不觉中进行了丰收。

在采购中了解服装面料的分类与选择。服装面料主要包括:纤维制品、裘革制品、塑料制品和其他制品，其中较为常用的纤维制品又包括机织物、针织物和集合制品。服装材料的繁多是满足于服装种类的多样。我们则需要深入了解然后投其所好，根据服装的用途和要求进行选择。比如精纺尼绒手感柔软、呢面细洁、织纹清晰、色泽鲜艳，用做春秋女装或冬季女面衣面料;再如长毛绒一般作为冬季大衣里子、衣领、帽子和手套等使用。

在制图中我可是扎实基本功、修正自己、学会思考和变通，理解了学会打版是短时间的，而学好打版却是长期的道理。没一个具有创新思维的人们，他们的成功不是偶然和运气，而是需要辛勤耕耘的结果，我懂得了汗水是成功的必经阶段。

在工厂实习的一段时间里，将自己所学的知识运用在了实践上，慢慢的发觉并不可以将理论直接的运用于实践，而是需要敏捷的反应力和成熟的思考力相辅相成的。而这些不仅需要长期的经验积累，还需要一种叫做智慧的东西。

最后，实习期间让我看清了外来的方向，不再迷茫。我找到了自己的方向，知道了自己能做什么和要做什么。而在短期内我该做的是:

第一，学好英语;第二，学好专业。我热爱自己的专业，喜欢一切和服装有关的信息，对美的东西特别的眷恋，所以以后我一定要进如这个行业的圈子，而并不会象一些人一样扬帆转舵追寻属于他们的另一片天空。

总之，在工厂的短短半个多月时间是逐步成熟、完善自我的过程:弥补课堂知识欠缺的同时增长了社会经验;增长了见识的同时学会了处理问题的方式、方法;学会了意志坚定奋斗的同时做出了正确的定位。

服装厂实践报告 篇9

服装厂社会实践报告范文3篇

服装厂社会实践报告范文篇1：

实习报告如下：

开 始 时 间:20xx年x月x日

完 成 时 间: 20xx年x月x日

实习单位介绍：

单位名称：沈阳市于洪区沙岭服装厂

地址：沈阳市于洪区

企业性质：合资

主营：自营和代理各类服装及技术的进出口业务

实习目的：

实习在于培养实践动手能力，使所学的专业理论知识与实践相结合，为更好的适应社会的需求打下良好的基础。通过到服装企业生产一线实践的方式，对服装生产从设计、裁剪、工艺制作到检验、整理、包装的整个过程中所需的专业技能与生产管理能力得到系统的、强化的、实战的训练。

实习主要内容：

一，跟随相关的跟单员进行学习，了解公司与外国顾客间的交流方式，合作途径，以及订立合同关系的各种注意事样。

二，到各个车间进行工作和学习，了解整个工厂的生产到出口这个流程的具体细节，熟悉生产环境和管理方式，认识其中的复杂性和必要性，以及观察其中的优缺点。

三，锻炼自己的动手能力和交际能力，认识当前社会企业竞争的现状和局势，以及农民工在外打工的生活状况，对社会有进一步的了解。

实习体会：

在刚进入公司时，由于不知道该首先从哪里入手学习，便开始感到迷茫和灰心。这时公司里的一位跟单员阿红姐及时的指导了我，她告诉我，如果想了解她们是如何与客户交流合作，可以首先看公司的邮箱里的邮件，从中去学习和感受。因此在前段时间，我主要在办公室里看邮件，我发现公司与客户之间的对话并非像我想象的那么正式和严肃，在简单的英文对话中，经常穿插着对彼此的问候，在她们的对话中，不断流露的是礼貌，友好和幽默。但同时，在业务上的工作又是说明的明确，精准和精炼。因此可以看出她们之间的合作是愉快而又出色的。在第二天碰巧有一位来自美国的客户，她是来公司看货并订单，我看到公司的对外业务员以流利的英语与客户进行交谈，并熟练的指导客户看货，在不长的时间里就出色地完成了任务。这不禁让我深感佩服，也让我认识到了英语学习的重要性。

在接下来的几天里，阿红姐带着我到各个车间与各个车间的负责人进行了认识，他们都欢迎我到他们的车间进行工作和学习。我首先在质检车间工作了一天。在这里我看到了工作的严谨和注意力的高度集中。质检是质量控制中最重要的部分之一。在出货前，所有产品都必须通过质检，若是不合格将会被作为次品退回相关车间，在这里要求是非常严格的，衣服上的污迹，色差或是破损都将会使产品成为次品，工作人员会在问题处贴上红色小标签，按问题种类分放在不同区域，然后对位地退回到相关部门进行处理。车间主任施中春告诉我：一件衣服在工厂里可能是百分之一，千分之一，万分之一，可是到了顾客手里，那就是百分之百。若是出口的产品被发现有问题，公司不仅要收到几倍于产品价格的处罚，而且信誉度将会大打折扣。因此质检工作必须严谨，认真，不容有差错。

接着我在板房和生产车间进行了两天的工作学习。在这里我几乎无法帮上忙，因为这里的工作需要有很强的动手能力，不过我认识了从法国引进的先进的服装CAD系统。师傅做好的母版，用扫描仪输入进电脑，再进行号型放缩，大大提高了工作效率，以往用手工一两天才能完成的放码工作，用电脑近十分钟就可以完成，而且精确度要高于手工。完成后的大货板通过笔式绘图仪打印在麦架纸，而且绘图仪使用普通圆珠笔，成本极低，一套完整的纸样只要几分钟就可以投入生产使用，从这里我看到了运用高新技术所带来的便利和效率。

在实习的最后几天里，我都工作在包装车间，这里的工作都简单而又单调，主要就是把检查通过的衣服分码，叠好，挂牌，最后入箱出货。但是它的工作量很大，是所有车间里工作量最大的。因为三个生产车间的衣服都要在这里包装，每天都有成千上万的衣服送到这里，有时工作量大的时候，这里要全体加班到晚上十二点。在这里我可以近距离地接触农民工兄弟，并在与他们一起工作的过程中，听到他们的心声，了解他们的现状。在短短几天里，我就深切体会到了农民工的劳苦，无助和不满。他们几乎一个月才有一至两天的休息，每天都要工作快十二个小时，而一个月下来才只有一千五百左右的工资，而且公司对他们有及其苛刻的规定，若是请假一天，不管什么理由都将扣除80元钱

本人看法：

一，工厂大部分都由人工完成，在流程中人力与设备不能有机的结合，严重降低了生产效率。因此公司应注意有效地把人机结合，避免由于人机不协调，严重浪费时间，增加成本。

二，我观察到由于各车间缺乏默契，经常出现工作任务完成不好的现象，有的车间忙得热火朝天，有的车间却谈笑风生，无事可做，因此我认为公司应该思考相应对策提高各个车间的默契度，提高效率。

三，在工作期间我感觉员工的工作积极性不高，大多数都只是完成自己手上安排的任务后就上网看报，我从一位业务员那里得知，公司近五年来已没有涨过工资，而在惩罚条例上却又增加不少，因此我建议公司在奖惩条例上应该更加合理，使工资能随着社会的发展变化有所调整，并适当的增加一些奖励措施，调动员工的积极性。心得体会：

一个多月的实习转眼而过，回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对服装企业有些工作的认识仅仅停留在表面，看人做，听人讲如何做多，亲身感受做具体处理一些工作少，还未能完全领会其精髓所在，但也使我对服装企业生产有了深层次的感性和理性认识，对服装的流程有了更深了解。理论教学与实习教学紧密结合。传统教学模式的工艺课与实习课是分立的，这就导致在实习过程中出现了理论与实践相脱节的现象。因此在今后的学习中，可以根据不同内容，实习教学中具体情况，灵活采用更有效的方法。比如说可以先讲后练、先练后讲、边讲边练，或采用现场教学，让学生自学等多种形式进行。更完善我们1+1教学模式所提倡的学用一致，讲练结合，理论与实践紧密结合等原则。在此我还要感谢尼彼欧制衣有限公司给这一次实习学习的机会，更感谢领导关心和各位师傅对我们的倾囊相授，为我的将来走上服装这条路，开启一扇通往成功的大门。服装企业的发展虽然艰难，天地却是非常广阔的，它的发展也是永远没有止境。但是，服装市场竞争从根本上来说是创新能力的竞争，尤其是产品创新能力的竞争。外贸服装企业要发展下去，变中国制造为中国创造，就必须加强对服饰文化本质的把握和对其发展趋势预测能力的竞争，开展自主创新的发展，只有这样的竞争，才能形成良性循环，才能促进中国服装业的进步。

在实习过程中，思想上，我严格要求自己，刻苦钻研基础知识，积极学习各种采购的方式方法，踏踏实实一点也不放松，我认为好的学习方法对学习知识很有帮助，所以每次实习过后都会总结一下经验，来提高自己的学习方法，但我没有满足，在休息的时候，查找学习相关的资料，也学到了一定的理论知识，同时也巩固了专业技能，.更为重要的是，这也是理论与实践的一次尝试，是理论指导实践，实践丰富理论的体验，在这个过程中，我获得了团队协作的锻炼，独立思考能力的提升，同时，为以后实践学习打下坚实基础。服装厂社会实践报告范文篇2：

这个暑假，为了增加动手能力，我找到了一家服装厂进行了一个月的社会实践。

首先，初步了解了服装厂的整个运营情况。对与一个服装厂它的基本流程是:订单生产库存客户。订单影响着整个企业的运营和发展;生产则是保证工厂持续发展的关键环节;库存是服装产销的必经阶段;客户是企业获取生存的对象。它们是环环相扣、缺一不可的。对其进行的初步了解启发了我对生产效益的理解，一道我正确处理资源配置和人员配置，促使我以尽量少的人员以及尽量短的时间完成高质量的产品，这些对我以后无论从事何种工作都会受益非浅。其次，工厂是课堂知识的延伸和扩展。在工厂期间我所学到的全是一笔不可估量的财富，我从未曾听闻过的到亲手操作;从对工厂理解的误区到熟知工厂的各项运营，无一不证明着自己的一种成熟与进步，尤其是在此期间认真观察和学习的服装工艺流程。

通过对本厂设计产品结构特点、工艺要求、生产方法与设备性能的了解与掌握，我可以正确的确定其工艺流程，主要包括以下三个阶段:

一、裁剪:验料排料铺料开裁验片分包编号扎包送缝纫车间

二、缝纫:小片加工组合缝纫成品检验送整烫包装车间;

三、整烫与包装:1、上衣，烫内袖烫外袖烫左右肩烫里襟烫门襟烫烫背胁烫衣领烫袖癃烫袖山修正熨烫钉扣成衣检验包装进库;2、下装，烫腰身烫下裆钉扣成衣检查包装进库。

每一道工序都有专门的技术人员进行操作，当然也都有其配套的机器，主要机器设备有:设计、裁剪、粘合、缝纫、饰绣、琐钉、熨烫、包装和其他辅助材料。只有在正确掌握了服装的工艺流程之后才能更好的制作出高质量的产品，而这些往往从课堂中难以既准确性又争对性地去获取。

再次，磨练的同时，获取了知识又启发了我的创作思维。在学校通常只是按图索骥，而在工厂每一个细节都需要自己去字靠和钻研，在每一次的失败中成长壮大。特别是在打版室里的那段时间，从收集素材扩大知识面到动手绘图查找缺点、错误并更正再到吸取经验积极面对，我的投入在不知不觉中进行了丰收。

在采购中了解服装面料的分类与选择。服装面料主要包括:纤维制品、裘革制品、塑料制品和其他制品，其中较为常用的纤维制品又包括机织物、针织物和集合制品。服装材料的繁多是满足于服装种类的多样。我们则需要深入了解然后投其所好，根据服装的用途和要求进行选择。比如精纺尼绒手感柔软、呢面细洁、织纹清晰、色泽鲜艳，用做春秋女装或冬季女面衣面料;再如长毛绒一般作为冬季大衣里子、衣领、帽子和手套等使用。

在制图中我可是扎实基本功、修正自己、学会思考和变通，理解了学会打版是短时间的，而学好打版却是长期的道理。没一个具有创新思维的人们，他们的成功不是偶然和运气，而是需要辛勤耕耘的结果，我懂得了汗水是成功的必经阶段。

在工厂实习的一段时间里，将自己所学的知识运用在了实践上，慢慢的发觉并不可以将理论直接的运用于实践，而是需要敏捷的反应力和成熟的思考力相辅相成的。而这些不仅需要长期的经验积累，还需要一种叫做智慧的东西。

最后，实习期间让我看清了外来的方向，不再迷茫。我找到了自己的方向，知道了自己能做什么和要做什么。而在短期内我该做的是:

第一，学好英语;第二，学好专业。我热爱自己的专业，喜欢一切和服装有关的信息，对美的东西特别的眷恋，所以以后我一定要进如这个行业的圈子，而并不会象一些人一样扬帆转舵追寻属于他们的另一片天空。

总之，在工厂的短短半个多月时间是逐步成熟、完善自我的过程:弥补课堂知识欠缺的同时增长了社会经验;增长了见识的同时学会了处理问题的方式、方法;学会了意志坚定奋斗的同时做出了正确的定位。

服装厂社会实践报告范文篇3：

实习目的:煅炼在社会中应便能力,适应社会 实习时间:20xx年x月x日20xx年x月x日 实习地点: 如皋市白蒲镇磊腾服装厂

实习内容:

在严寒的冬日,我开始了我实习的生活，我去的是一家私有的服装厂，工作量特别的大，十分辛苦。刚开始时，还算可以，一天也就工作8个小时，我主要是做箱口的封装，偶尔去装装衣服，卸卸货，还不算太苦，但是，没过几天，由于货物来不及包装，而让我们天天加班，日子十分的辛苦。有的时候还要带通宵，那几天我都不知道自己是怎么过的，我的手变的粗拙了很多，浑身上下都痛的厉害，当时我就想放弃的，可是后来想想还是继续干下去了，因为我想到了父母赚钱的不易，想到了我用了那么多的钱，还有一些等等。于是我又继续干了下去 我刚去的那天由于好奇心，还做得挺带劲儿的，可到了第二天新鲜感就没了，对那些重复了千万遍的东西便厌起烦来了，感觉是坐不住了，腰不自然的弓了下去，双肘也不自觉的伏到了桌子上。我们那桌上的四个人都是新来的，我看其他几个的状态比我也好不到哪儿去，不是一个劲儿的边聊天边做事，边是没精打采的。慢慢的就这样过了两三天，到了第三天中午车间主任便将全车间得人招集起来说要开会，那些老员工听说车间内要开会边都议论开了，我初来乍到也不了解情况，便禁不住向他们打听，原来他们厂开这样的局部会议一般没有什么好事的，他们正在猜测着那种人将要受训呢?不一会儿车间主任边进来了，从他那严肃的表情上进一步确定了刚刚老员工们的话。他整个讲话过程中基本上都是讲最近这段时间工人工作的的效率低，整体上变得更加懒散等一系列的问题。我想其中当然也包括我年，最后他说了一句让我受益匪浅的话：在基层的你如果想有所成就，在工作时必须当自己是老板，在领钱时必须当自己是工人。后来想想，这句话确实是经典之言。我敢断言，天下所有的人对自己永远是最真诚的，若工作之时以老板之身自居的话，那每个人才会尽自己最大的努力投入到其中，这样一来的话我们带来正反两方面的好处。正面来说我们只有真正获得了经验才会有业绩，而经验又是来自积极的投入，另一方面如果没有好的工作态度，被解雇当然是家常便饭了，如果你连工作的机会都没有，那还谈什么工作经验，长此以往，你的一生便只能以碌碌无为告终。那拿钱时要视自己为工人有什么道理呢?就我个人认为的情况来说，如果将来想在一个厂干一些重要的工作的话，必须得对我所在的厂各个方面知识有大致的了解吧。即使是基层工人做的最基础的东西，因此毕业时我还是很乐意从基层干起，它虽然得到的是低工资，但却给你用钱也买不到的经验。

从这次实践中，我得到了很多感悟：

一.我体会到了赚钱的来之不易，我明白钱花起来容易，赚起来难的道理，我也知道了，现在厂里的黑暗，加班不给加班费，而且有时找种种理由扣钱，在实践中我也领悟到了当今社会竞争的激烈，现在不光是有没有文化的问题，而是，没有高的文凭，与技术，就会像我实践的厂里那样，做着比别人多拿的比别人少的工作，而且还要看他脸色，做的好的他不说什么，但是做的不好你就完了，而且请假是很难的，除非有很急的事，不然是不会批的。

在这次实践中，我明白了很多道理，懂得了互相帮助，懂得了宽容，也懂得了生活其实不是件简单的事情，以前是靠父母，明年就要开始独立的生活，就要离开了父母，就要自己养活自己，当然还要养活父母。现在开始有点担心自己，将来是在社会的什么位置，将来能找到什么样的工作，将来能赚多少钱，能不能养活自己，等等。我要开始努力的，虽然将要出去实习，但是我还有时间，我还有精力，一切都还来的及。这是我在学校的最后实习，虽然说要去实习了，其实就是出去赚钱啦，开始自己的真正生活了，我会记住这次实践的。

二:人际关系 在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三:管理者的管理 在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异!

四:自强自立 俗话说:在家千日好,出门半招难!意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!

我在这段时间里虽然物质上的获得不是很多，但精神上的感悟却是我所获的无价之宝。服装厂社会实践报告范文3篇

服装厂实践报告 篇10

从资本集约度分析。工厂大部分工序都是由人来完成，在流程中人力和设备不能有机结合，严重降低生产效率。本人认为运作管理人员应考虑哪些任务由人完成、哪些任务由机器完成的问题。从资源柔性分析。所谓资源柔性是指一个生产运作系统能否灵活对应产品品种变化和产量变化的能力。在本工厂中，不论在设备柔性还是在人员柔性方面都有所决乏。特别是在一条生产线上生产不同种类时，难以在较短时间内从一个品种变换到另一个品种。生产工人大部分都不能执行较宽范围内的多种工作任务，不能在任务的多个环节和流程中进行调配。从顾客参与分析。它的形式通常是让顾客参与产品设计。工厂正是由于设计方面的问题导致产品销售的不佳。建议工厂以顾客化产品为竞争重点，允许顾客提出自己对产品构成、配置等方面的要求，即允许顾客参与产品设计中来。在当今市场竞争越来越激烈的环境下，工厂一方面要不断地降低产品的成本，另一方面也必须不断地提供适合顾客要求和口味的产品，而顾客参与这种形式，有可能给企业带来两方面的益处。从资金预算分析。工厂生产涉及到资金的投入，一个企业的大部分固定资产实际上都是被生产运作职能所占用的，因此工厂的资金预算往往与运作决策密切相关。为此，在进行流程的选择设计时，必须要考虑到可能的预算以及投资回报等财务问题。总的来说就是要求工厂要合理地处理人力与设备的投入关系堤高人力和设备的资源柔性积极加强产品设计的顾客参与合理地进行资金预算。实习过程中与客户，同事，上司不仅要电话沟通，还要面对面的口头沟通，无形中我与很多人开始了交际，也正因为如此我发现人际交往的重要性，理解到在大学除了知识外，大学生应该培养各种能力如：人际交往能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力和自立能力等等。其中人际交往能力的培养尤为重要，伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和，每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。在生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。交往是人们在生活实践中通过互相交往与相互作用形成的人与人的直接心理联系。大学生的性格日趋成熟与稳定，其价值观，世界观基本成型，在很多问题上都表现出自己独特的观点，并且易趋固执，表现为一定程度的坚持性，因此，在人际交往中要求一种宽松与自由的环境。相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教.对于一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营好比一湖清水，管理规范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，如果大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。经过两个月实习下来，使我懂得许多，将自己的实习经验总为以下几点：(一)是要有坚定的信念。不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们实习生做，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。(二)要认真了解公司的整体情况和工作制度。只有这样，工作起来才能得心应手。(三)要学会怎样与人相处和与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。(四)要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。(五)要多听、多看、多想、多做、少说。到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

服装厂实践报告范文3：

我们利用了几天放假时间，在学校的组织下走进服装厂进行实习，这次实习让我贴近了社会，丰富了社会经验，使自身对服装行业有了初步的感性认识，并且学到了许多课本以外的知识，受益非浅。下面我就对这几天的实习做一下小结。

我先介绍一下我实习的单位：丹东安清制衣有限公司。丹东安清制衣有限公司是一九九三年兴建的中外合作企业，工厂现有固定资产2080万元，职工1020人，其中，高、中级管理人员48名，技术人员50名，拥有先进的生产及特种设备920余台、套。全厂共有十四个车间，九条服装生产线，年出口供货5000余万元。自建厂以来，工厂始终是丹东地区服装行业产值利税和出口创汇大户。

建厂以来，产品远销美国、日本、韩国、香港等国家和地区，出口合格率和合同履约率始终保持在。工厂通过ISO9002质量体系认证，且有强大的资金保证每个合约的圆满完成。现在所有往来客户对工厂也都十分满意。

自7月15日起，我参加了该厂的工作。这次实习有两部分，一部分是参观服装厂，让我们对服装厂的整体运作有所了解。还有一部分是我们做一些后期整理的工作，体会一下在服装厂中的感觉，在书本上的知识是否可以发挥作用。

首先是参观服装厂，在参观中初步了解了服装厂的整个运营情况.对与一个服装厂它的基本流程是:订单→生产→库存→客户.订单影响着整个企业的运营和发展;生产则是保证工厂持续发展的关键环节;库存是服装产销的必经阶段;客户是企业获取生存的对象.它们是环环相扣、缺一不可的.对其进行的初步了解启发了我对生产效益的理解。以下是较详细的过程：

一、服装制作基本工作程序

1.1

定单用规格表(款式样、批办样、产前样)

服装在制作前要先填写好定单规格表，按照制作服装的不同样办，定单规格表可分为以下几种类别：

1.1.1报价用规格表------款式样

款式样此规格表主要用于设计师看款式效果及生产的用料计算。一般情况下用同类布料打样，允许辅料代用。对生产工厂来讲，此规格表仅仅是供报价用，以便争取得到真正的定单，在运用这个表格时应注意每个项目内容与规格，因为这些内容与规格往往同成本直接相关联，任何有利于降低成本而又不改变原有服装的基本要求的方法和建议都可以采讷。所有在此规格表中变化的内容，都必须做出注释，以便下一步工作开展的时候前后对应。

1.1.2样品规格表------批办样

批办样此规格表主要用于打批办样。批办样制作前，根据提供的款式样和样品规格表中具体要求逐项进行操作，检查样品的织物组织、结构规格、测量所有的尺寸，确信各个点的尺寸在允许误差范围内。把款式样和规格表给相关的技术人员，审查各疑点难点，以便全面了解样衣的情况。原则上，打批办样用正式主料和辅料。

1.1.3大货生产规格表------产前样

产前表此规格表主要是批办样被客户批准后客户才提供的表格。只有这个产品规格表才是供工厂大货生产用。如果用以前的规格表代替，经常会发生差错，因为经过打样后，客户常更改原有的尺寸，而这个尺寸的更改又往往是不起眼的，在大批生产经营之前，还须打一次样，叫做产前样，在制作这个样衣中，所有的主料和辅料都必须用以后生产中要用的料，客户完全认可后方可大批开裁。

二、服装生产基本工艺流程

服装生产基本工艺流程包括布料物料进厂检验、裁剪、缝制、锁眼钉扣、整烫、成衣检验、包装入库等八个工序。

1布料物料进厂检验

布料进厂后要进行数量清点以及外观和内在质量的检验，符合生产要求的才能投产使用。把好面料质量关是控制成品质量重要的一环。通过对进厂面料的检验和测定可有效地提高服装的正品率。

物料检验包括松紧带缩水率，粘合衬粘合牢度，拉链顺滑程度等等。对不能符合要求的物料不予投产使用。

2技术准备

技术准备是确保批量生产顺利进行以及ZUI终成品符合客户要求的重要手段。

在批量生产前，首先要由技术人员做好生产前的技术准备工作。技术准备包括工艺单、样板的制定和样衣的制作三个内容。

工艺单是服装加工中的指导性文件，它对服装的规格、缝制、整烫、包装等都提出了详细的要求，对服装辅料搭配、缝迹密度等细节问题也加以明确。服装加工中的各道工序都应严格参照工艺单的要求进行。

样板制作要求尺寸准确，规格齐全。相关部位轮廓线准确吻合。样板上应标明服装款号、部位、规格及质量要求，并在有关拼接处加盖样板复合章。在完成工艺单和样板制定工作后，可进行小批量样衣的生产，针对客户和工艺的要求及时修正不符合点，并对工艺难点进行攻关，以便大批量流水作业顺利进行。样衣经过客户确认签字后成为重要的检验依据之一。

3裁剪

裁剪前要先根据样板绘制出排料图，“完整、合理、节约”是排料的基本原则。4缝制

缝制是服装加工的中心工序，服装的缝制根据款式、工艺风格等可分为机器缝制和手工缝制两种。在缝制加工过程实行流水作业。

5锁眼钉扣

服装中的锁眼和钉扣通常由机器加工而成，扣眼根据其形状分为平型和眼型孔两种，俗称睡孔和鸽眼孔。睡孔多用于衬衣、裙子、裤等薄型衣料的产品上。鸽眼孔多用于上衣、西装等厚型面料的外衣上。

6整烫

服装通过整烫使其外观平整、尺寸准足。熨烫时在衣内套入衬板使产品保持一定的形状和规格，衬板的尺寸比成衣所要求的略大些，以防回缩后规格过小，熨烫的温度一般控制在180℃~200℃之间较为安全，不易烫黄、焦化。

这里的每一道工序都有专门的技术人员进行操作,当然也都有其配套的机器,主要机器设备有:设计、裁剪、粘合、缝纫、饰绣、琐钉、熨烫、包装和其他辅助材料.只有在正确掌握了服装的工艺流程之后才能更好的制作出高质量的产品,而这些往往从课堂中难以既准确性又争对性地去获取.

三、成衣检验

成衣检验是服装进入销售市场的ZUI后一道工序，因而在服装生产过程中，起着举足轻重的作用。由于影响成衣检验质量的因素有许多方面，因而，成衣检验是服装企业管理链中重要的环节。

正确的检验观至关重要，质量检验是指用某种方法对产品或服务进行一种或多种特性进行测量、检查、试验、度量，并将这些测定结果与评定标准加以比较，以确定每个产品或服务的优劣，以及整批产品或服务的批量合格与否。与所要求的质量相比，生产出的产品性质会参差不齐，有一定的差距。对于这种差距，检验人员需根据一定的标准来判定产品合格与否。通常执行的标准是：属于允许范围内的差距判定为合格品;超出允许范围内的差距判定为不合格品。

四、包装入库

服装的包装可分挂装和箱装两种。箱装一般又分为内包装和外包装之分。内包装指一件或数件服装入一胶袋，服装的款号、尺码应与胶袋上标明的一致，包装要求平整美观，一些特别款式的服装在包装时要进行特别处理。例如扭皱类服装要以绞卷形式包装，以保持其造型风格。外包装一般用纸箱包装，根据客户要求或工艺单指令进行尺码颜色搭配。包装形式一般有混色混码、独色独码、独色混码、混色独码四种。装箱时应注意数量完整，颜色尺寸搭配准备无误。外箱上刷上箱唛，标明客户、指运港、箱号、数量、原产地等、内容与实际货物相符。

在参观中我真正见识到了工厂的先进设备，比如在参观样板制作，在参观这个环节中，我看见了CAD软件系统的应用

，以前只是听说从没有真正的看见CAD软件与CAD硬件的相结合应用，真正见到了，感觉到这么繁琐的工序，只要一个人操作电脑就可以完成，感觉到了将来的就业压力。

接着，我们就投入到了工厂工作中。我们实习只有几天的时间，又是大学一年级，所以我们只是帮忙后期整理工作。虽然我只是做一些细小而琐碎的工作，但是我到了后整理车间也是学习到了课本上没有的知识。在发货起，服装厂是异常的忙碌，尤其是我所在的后期整理车间。锁眼、钉扣、整烫看似这些不经意的小工序，都是很重要的。我还剪过一天的线头，明白了在客户验货时，小小的线头都变得至关重要。我做过一天把马甲和外套用扣子扣起来形成一件衣服的工作，这让我明白了，扣扣子都是有一定规律的，不是随便扣上就可以的。看来我要学习的东西还是很多。工作时枯燥无味的，但是这一点的苦都吃不了我以后还怎么工作。

虽然这次实习的时间不长，但我认为实习时间的长短并不能证明你学到知识的多少，关键是你是否抓住了每一个学习的机会。慢慢的发觉并不可以将"理论"直接的运用于"实践",而是需要敏捷的反应力和成熟的思考力相辅相成的.而这些不仅需要长期的经验积累,还需要一种叫做"智慧"的东西。相信经过这次实习后，我会更加认识自己，明确自己在今后要奋斗的目标与方向，勇往直前，直至达到成功的彼岸!

服装厂实践报告 篇11

不知不觉中，暑假到了，带着几分新奇和兴奋地心情，轻装上阵，踏上南下的火车，来到了一个既生又熟悉的城市———广州，开始了一个半月的打工生涯，为了体验生活，增长见识。毕竟身在学校，接触社会的机会很少，所以要让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。我趁着暑假有这样一个机会，放假之后的一个星期我来到了广州新塘牛仔城找工作，可是要不是工资低的养不活自己，就是怕自己累到。到了7月10号，我决定在一家翔瑞服装公司呆了下来，我终于知道原来自己一直是眼高，觉得只有那种体面的工作才适合自己，眼看我就要放弃了，可是又想到我和家人说过我一定会找到工作，仍而他们却笑我不出一个礼拜就会放弃。我就不放弃，我就要做给他们看，让他们知道，我能行！

我要看看我能否离开父母的荫庇，能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

这次我不再把眼光放的那么高，我应聘的工职务是包装部中查，主要是看牛仔裤有没有质量问题，剪线毛之类的，办好了入厂手续，迎接我的第一天的工作就是我们主管告诉我在包装部里面做事的规定。

严格遵守部门的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。 2。做事勤快，不能偷懒，不仅要做好本职工作，还要帮助其他人。

3。 虚心向别人学习，努力完善自己。

4 要与同事和睦相处，争取在大家心中留存一个完美的形象！

就这样我开始了工作，也许是由于自己制定了完善的计划，所以工作还是很顺利的，和总管的关系处理得很好，完成他吩咐的工作，按时上下班，虽然很苦很累，想想同事还是很友好的，大家在一起笑过也累过，就是咬紧牙关也要坚持到最后，就坚持了下来，体验了基层人员的生活，也给人大有感悟，生活不容易，赚钱不容易，劳动阶层的人员更不容易，也许是由于我的工作时间短，感触很深，到后来就慢慢适应了，想着这虽然不是我想要的生活，但是毕竟是个不可或缺的过程，

万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了这次的工作之后，明白了“很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的”。一个小小的包装部的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。

人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。45天过去，让我感悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。也知道了：不要抱怨这个社会是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不对的。因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。不是让社会来适应自己，只有自己去适应这个社会才行！ 社会很现实，没有人会同情弱者，只有依靠自己的能力慢慢往上爬，才有立身之地，才能出人头地。

服装厂实践报告 篇12

作为一名当代大学生，我们所面临的社会压力是很大的!我们有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践潜力，尤其在注重素质教育的这天，社会实践活动一向被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是校园教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会;同时实践也是我们大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是我们大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。所以为了同一个目标，同一种信念，我加入了暑假社会实践活动。

对于暑假要做什么社会实践活动的问题我思考了很久，最后在姐姐的带领下我来到她们的公司进行此次的实践活动——××服饰有限公司。在进去之前就听姐姐给我讲过，在星宇制衣厂区参观学习地两天时间里，让我对制衣行业有了更细致地了解，制衣业作为制造业地其中一员，浓缩了制造业地普遍特点：以产品为中心来组织运作，而且更兼具了劳动密集型工业地生产运作方式：工人地劳动是价值地来源。也由于星宇制衣有限公司是以制作军用制服为主的，我也学会了做事须谨慎严谨。

一进他们的生产车间环境就个性的舒适，每道工序都分工有序，共分为裁断车间、缝纫车间、整理打包车间三个大车间。每个车间都有一个主任，便于管理和分配，当然制衣产业少不了缝纫机，电动缝纫机早已经替代了老式脚踩的缝纫机，缝纫车间每一天都是最忙碌的!

该厂的生产运作流程，成一个环形状，首先从裁断车间开始，然后缝纫车间进行生产，最后到整理打包车间进行整理打包。当然，这只是正常状况下，大致而言地。

具体地介绍一下生产流程：首先是接订单。然后技术科的师傅会根据客户带来地衣服样版，用电脑排版(思考该如何制衣样，用料才最少)，试制一件，根据试制过程中得出地方法结论，制出工艺技术图，以该图与客人商量、协商修改，当客人满意后，这份工艺技术图就定下来，不许再变动。之后就根据要求采购材料，材料五花八门，大至布匹，小至小配饰(如钉状地纽扣).布匹运来后就要验布，然后合格布匹送到裁断车间用机械进行牵布，一般都是几百层，然后再把从技术科送来的样板让画皮的师傅画出来铺在弄好的几百层布上，之后用电动剪刀根据衣样剪裁成衣服不同部分，再对这些“细块“打号进行对色，每件衣服到时候诶小片上的号一样。这样就能够送到缝纫车间进行缝制了，缝制车间还有一个班的人是专门进行剪线、整烫。最后送到整理打包车间进行包装工，合格地就进仓库，等待客户派人到厂进行最后验货。验货合格地，就能够签放行条，运输，交货。

所有的工序当中技术科那边的绘图个性重要，就在我在那里的那段时间，技术科的由于疏忽把衣服的正反两面都弄成了正面，幸好是有质检人员发觉的早，不然那损失就不可估量了。当然缝纫车间的工序也很重要，他们将缝纫的工序按不同衣服分成了很多道工序，出了问题都能够找到人，而且由于是军装质量要求个性高，所以哪里就应缝几针就要求得清清楚楚。

该公司主要出现的问题有:人手不足，常常就有人辞职，导致公司流失一些人才;管理有漏洞，经常会出现一批衣服做完总会有丢失的，公司会有必须的资金损失。想解决这些问题也不难，加强员工间的互相学习，管理制度更加严谨，那样我想会更好，公司收入也会更上一层楼。

短短半个月的整理和打包工作，累而充实，但更多的是欣慰，因为我感觉到自己的成长。用实际行动赢得了厂里各个员工以及领导的好评，这次亲身体验让我有了更深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

总的来说，暑假社会实践让我受益匪浅，让我小小的接触了社会，明白了自己在校园以后的努力方向。

军校社会实践报告汇编十二篇

众所周知，实践是检验真理的唯一标准，每当我们完成一项任务后，报告的重要性就越发凸显起来。一份出色的报告应该具备哪些要素呢？如果您对这个问题感到困惑，可以考虑阅读一下《军校社会实践报告》这本书，烦请您详细阅读以下内容！

军校社会实践报告【篇1】

军校社会实践报告

一、前言

军校教育一直以来都以“德、智、体、美、劳”为根本目标，这也是我这次军校社会实践所要达成的基本目标。实践是检验理论的最好方法。通过实践，我们可以深刻地认识到有些理论的适用范围以及不足之处。本次社会实践，我主要了解了社会的风貌，认识到社会实践的必要性，并在其中积累了宝贵的实践能力，增强了社会责任和担当。

二、社会实践

在我校制定的社会实践计划中，我们分成了四个小组，分别前往不同的宁波市内单位、社区、学校等地进行实践。我的实践小组被分到了一所老年人活动中心，我们的主要任务是和老年人进行交流并开展志愿活动。

在这所老年人活动中心，我们首先进行了一次问卷调查，问卷主要以老人对政府福利政策的认知程度以及对养老服务的满意度为主。在访谈过程中，我们也和他们交流了生活感悟和情感交流。

随后，我们安排了志愿服务活动，为多位行动不便的老年人提供了洗脸洗手的服务，陪老人们阅读，与他们进行游戏、跳舞等消遣活动。这些活动不仅让我感受到了老人们的真诚、热情，同时也提高了我们的人文素养，学会了如何与老人进行互动，关注老人的需求，以及如何细致地照顾老年人。

在这个过程中，我也感受到了自己的成长。我意识到，作为一个公民，我们应该关注社会上的弱势群体，承担起社会责任，帮助他们解决问题。同时，通过和老年人交流，我也更加深刻地认识到了与人相处的技巧、沟通的艺术和热爱生活的态度。

三、心得体会

通过这次社会实践，我认识到了自己的不足，也深刻了解到了在社会实践中一定要有诚心和担当。虽然只是简单的志愿服务活动，但是通过我们的努力，我们成功的改善了老年人们的生活，这让我感到非常充实和满足。

同时，我也认识到，现在的社会对军人的要求越来越高。军人不仅要有过硬的军事素质和高超的军事技能，还要具备强烈的社会责任感和担当精神。通过这次社会实践，我更加深刻地认识到了这一点，了解到了身为军人所肩负的更多责任和义务。这也促使我更加努力，坚定了我的信念和决心。

最后，我要感谢这次社会实践给我带来的宝贵经历，感谢老年人的关心和支持，感谢我的战友和教官的支持和帮助。我会把这次经历转化成更加坚定的理念和动力，勇敢前行，不断进步。

军校社会实践报告【篇2】

军校社会实践报告- “青年军人在社会实践中的成长与认识”

近年来，随着中国经济的发展和国际地位的提高，国家的对外战略也在不断推进。在这样一个时代的背景下，军人的职责和使命显得更加重要，而青年军人更承担着更大的责任。为了让他们更好地适应社会变革的挑战，开拓视野，提高素质，我们班级选择了前往玉林某村进行为期两周的社会实践活动。

社会实践活动是一次很好的锻炼和成长的机会。在实践中，我们既能将之前所学运用于实践中，形成思维上的较大转变，又能更好地培养自身的团队协作精神和探索精神，加强实际操作能力，提升综合素质。

社会实践地点位于广西玉林某村，实践开始的第一天，我们就到了村委会。工作人员先向我们介绍了该村的历史背景和近年来的发展状况。在了解了该村的基本情况后，我们分组进村开展实践活动。我所在的组负责的是村庄卫生状况调查。

我们通过问卷调查、入户走访、现场观察等多种形式了解情况。结果显示，该村水质、空气质量、病媒生物等方面出现了一些问题。我们与村里的卫生干部进行沟通，共同商讨解决方案，制定了诸多细致的工作计划并逐步落实。其中，卫生清洁要求、环境整治工作、健康教育宣传等得到了实施。

除此之外，我们还协同支教组开展了同步招募学生志愿者，并于周末到支农小学授课。我们为学生们精心准备课程，并且带来了一些自己的玩具和书本，与他们一起玩、学习，在教师的指导下完成了一堂富有创意与互动的课程。我们还发动学校社团组织的一些志愿者，抽出时间为村民解决一些家庭困难，并与他们一起度过温馨的周末。

在这场社会实践活动中，我们不仅了解了社会的发展状况，更重要的是我们思考了人应该如何与社会相处、如何在社会中成长等对大家都有深远的启示。我们也发现，军人的职责，是社会的责任。正是通过对社会情况的了解和参与，我们逐渐拓宽自己的视野、提升自己的判断力和实际操作能力。

通过这次社会实践的活动，我们感到非常的收获和满足。希望这次活动能成为我们日后学习和发展的重要起点，也是一次值得珍藏的经历。

军校社会实践报告【篇3】

军校社会实践报告——关爱流浪儿童行动

一、前言

作为一名军校学生，接受军事教育，我们一直都在养成着追求卓越、勇于担当、无私奉献、团结协作的行动能力和精神面貌。然而，从军后才知道，我们拥有的这些精神与勇气，也可以转化为我们为整个社会做出积极贡献的社会责任意识和行动能力。因此，我们参加了一项关爱流浪儿童的社会实践活动。

二、实践背景

多年来，我国社会经济发展迅速，城市化快速推进，家庭结构发生了深刻的变化，很多失孤儿童陷入了窘境。他们无家可归，无人问津，身处社会边缘。军校通过社会实践，传递“关爱”的理念，让学生感知到“枪下生发生之后”的社会责任，培养并推动学生深刻体验社会、参与社会、融入社会的社会意识与实践能力。

三、实践过程

1、研究

为了更加确定实践研究的目标与方向，我们对流浪儿童这一问题进行了大量的研究。我们查阅了相关文献，了解了相关法律和政策，还与相关权威机构以及一些从业者进行了专业的交流和沟通。

2、联络

在确定了实践研究的方向之后，我们开始了对孤儿院和一些社区的联系，最终成功与一家持续推进流浪儿童关爱的公益组织进行了联络。

3、前往实地

我们组织了一次前往实地的集体活动，深入了解孤儿院中的流浪儿童的温馨表情。我们们也为他们准备了爱心礼物，和他们一起度过了一个愉快的时光。

4、宣传

为了让更多的人了解到流浪儿童的存在，我们参观和注册了一些媒体，包括电视台、网络媒体等，呼吁更多的人关注并支持我们的行动。

四、实践反思

1、知识与技能的提高

通过这次实践，我们不但了解了许多有关流浪儿童的知识，掌握了科学的组织策略，学会了在实践过程中与他人沟通协调的能力，更重要的是进一步增强了意识形态的认可，并明确了我们的责任和担当。

2、团队合作能力的提高

在实践行动中，每一名实践者都严格遵守任务分工，认真完成各自岗位的工作，不断学习和进步。通过这样的行动，我们进一步提升了团队合作和协作能力。

3、社会责任意识的提高

通过实践行动，我们发现我们身上肩负着更为重要的社会责任。在未来的生命征程中，我们希望能够更加耐心地聆听别人的烦恼和需要，希望能够更加深入地了解社会问题和现象，并做出应有的贡献。

五、总结

本次军校社会实践，以关爱流浪儿童为主题，用我们愿意奉献的热情，用我们有限的力量，去给流浪儿童提供帮助，尽我们自己的微薄之力做到了。我们希望这个活动能够成为未来社会实践的一个范例，也希望更多的同学能够积极参与到这一活动中来。让我们共同为推动社会环境的发展，提升整个社会的良好秩序，不断努力！

军校社会实践报告【篇4】

军校社会实践报告

一、引言

军校社会实践是一项具有重大意义的活动，通过这样的活动，我们可以更好地理解社会，增强个人社会责任感，提高自身综合素质，树立正确的价值观念，为未来的军队工作打下良好的基础。本报告将详细介绍我校军校社会实践的主题，形式，内容以及实践活动中的收获和体会，以期可以对其他学校的社会实践活动提供一些借鉴，也为我校日后的社会实践活动提供一些指导和借鉴。

二、主题和形式

我校本次军校社会实践的主题是“走近偏远山区，了解农村发展状况，推动精准扶贫工作”，具体形式是到贵州某个偏远山区进行实地考察和调研。作为军校学生，我们始终认为自己的使命是为了人民服务，参与社会实践活动也是我们履行这个使命的重要途径之一。贵州是我国的重点贫困地区，通过主题的选择，我们想要深入了解当地的农村发展状况，从中总结出推动精准扶贫工作的经验和教训，并将这些经验和教训用于日后的工作中。

实践活动的形式是以小组为单位进行的。每个小组有六到七名成员，其中包括了不同军种的学生，也包括了女生和男生。我们组织了四个研究小组，分别负责农业经济、教育与文化、健康与环保以及农村治理方面的调研工作。在实际调研过程中，我们还要与当地社区的居民进行交流和专访，以期了解他们的实际需求和社会现状。在活动结束后，我们还要撰写题为“走近中国农村，了解贫困地区发展状况”的社会实践调研报告。

三、内容和活动

在实践活动中，我们探访了贵州的罗甸县，这是一个拥有悠久历史文化，但经济欠发达，属于国家级贫困县的地方。在过去的几天里，我们与当地居民一同共事，深入贫困农户，了解他们的实际需求。在活动期间，我们开展了以下几个方面的工作：

1. 调研当地农业经济情况：我们了解到，罗甸县拥有丰富的农业资源，餐桌菜品种类繁多，品质上乘。但仍有许多农民以传统营养作物为主，缺乏科学化的耕种手段和品牌性的推广营销策略，亟需改善。

2. 调研当地教育和文化状况：我们发现罗甸县教育基础落后，缺乏资金和师资资源，同时也缺乏一定的文化土壤。我们与当地教育机构进行了广泛交流，尝试给予他们一定的支持和帮助。

3. 调研当地健康和环保状况：我们发现罗甸县存在着一定的水质污染和空气污染问题，同时也存在部分易患病群体的健康问题。我们探索了解决这些问题的创新方式和方法，以期能够推广到其他地方。

4. 调研当地农村治理状况：我们了解到，农村治理方面仍存在社会层面的问题，存在一些“乱现象”，影响当地经济的发展。我们与地方政府和当地居民交流，谋求一些切实可行举措。

四、收获和体会

通过本次社会实践活动，我们收获了很多，学到了很多。首先，我们了解到了贫困地区的实际状况，对我们今后的工作有了更为清晰的目标和方向。其次，我们增强了自身社会责任感和奉献精神，从而更好地理解和认同自己作为中国军校学生的使命和责任。最后，我们锻炼了个人的综合素质，增强了团队合作的能力，增添了自信心和动力。

五、结论

本次军校社会实践活动是一次非常成功的活动。在实践活动中，我们认真负责，严谨科学，具有独立思考和创新的能力。我们希望，通过这样的活动，我们可以为当地居民和社会做出一定的贡献，也为自己日后的工作打下坚实的基础。同时，我们也希望，其他学校能够学习我们的经验和教训，组织更为丰富多彩的社会实践活动，推动社会发展，为建设和谐社会做出自己的贡献。

军校社会实践报告【篇5】

军校社会实践报告

一、前言

军校社会实践是军事教育的重要组成部分，目的是培养学生的社会责任感和实际操作能力，提高他们的国防意识和民族意识。在这次社会实践中，我所参与的是一次军事训练的活动。通过这次训练活动，我体验到了军人的严谨、纪律，也更加深入地认识到了国家的安全和发展的重要性。

二、主题

我的社会实践主题是“充分发挥我校军事训练的教育价值”。在这次社会实践中，我和我的同学们参加了军事训练，通过实际操作、模拟演练等方式，提高了我们的军人素质，增强了我们的国防意识和民族意识，达到了预期的效果。

三、活动概述

为了充分发挥我校军事训练的教育价值，我们参加了一次集训活动。这次训练活动是模拟战场实施的，我们分成两个小组进行对抗。我们小组先来到集训基地，进行了简单的训练，并接受了组织者的指导和教育。然后，我们在以往学习到的知识和技能的基础上，根据实际情况组织了一次模拟战役。整个过程中，我们严格遵守纪律，严格执行命令，成功完成了任务。

通过这次军事训练，我们不仅体验到了军人的艰苦生活和严格纪律，还了解到了军事技能的重要性和实用性。我们在实践中体验到军人生活的苦累，让我们懂得了好生活来之不易，要懂得节约和珍惜。在训练中，我们发掘出了自己的潜能，在压力下提高了身体素质和应对能力。我们也深刻认识到，国家的安全和发展关系到每一个人，我们应该珍惜和保卫我们的家园。

四、思考与体会

通过这次社会实践，我深刻地认识到了我校军事训练的重要性和教育价值。军事训练不仅可以提高我们的军人素质，更重要的是可以培养我们的爱国精神和责任感。在未来的学习和工作中，我会积极应用所学知识和技能，提高自己的国防意识和民族意识。同时，我也将增强对祖国的热爱和忠诚，为祖国的发展和强大做出自己的贡献。

五、总结

通过这次社会实践，我加深了对军事和国防的认识，感受到了军人的艰苦生活和严格纪律。同时，我也懂得了把握机会、挑战自我、勇于尝试的重要性。希望我能够在今后的学习和工作中，继续发扬我校军事训练的精神，为国家的安全和发展做出更多的贡献。

军校社会实践报告【篇6】

1，社会实践。鼓励广大学员积极走向社会参加各类社会公益活动；结合实际开展形式多样的文化、科技的社会服务。

2，社会调查。以“坚定中国特色社会主义信念、深入培育当代革命军人核心价值观”为总课题，采取走访、座谈、问卷、考察的形式深入到当地农村、社区、厂矿、企业、机关、学校、部队等，思考中国特色社会主义的深刻内涵喝实践意义，以及国防建设与经济建设协调发展的现实启示；条件允许的同志可到地震、洪水灾区进行调研，思考大灾大害中社会主义制度的优越体现、中国共产党各级组织作用的发挥、人性的伟大光辉等问题；

3，撰写报告。将调查的情况撰写成调查报告。调查报告类型可以是专题型、研究型、建设型、或者综合型。要求定性分析与定量分析相结合，既要有事实又要有分析，侧重堆新成就经验的总结、未来的展望及具体建设的提出，认清自己的责任，字数在3000----6000字。报告封面样式见附件。

附件：调查报告参考选题（可以根据以下十个大题目选择一个角度、方面，拟出调查报告的具体主题和内容。如xx企业科技兴企情况的调查报告;xx建设情况的报告）

1、经济发展情况的调查报告

2、社会进步情况的调查报告

3、自然灾害中党组织作用发挥的调查报告

4、社会主义制度应对自然灾害优越性的调查报告

5、社会主义新农村建设情况的调查报告

6、建设社会主义和谐社会情况的调查报告

7、国防建设与经济社会协调发展的调查报告

8、军民共建社会主义精神文明情况的调查报告

军校社会实践报告【篇7】

在不断进步的时代，报告的用途越来越大，报告具有语言陈述性的特点。一起来参考报告是怎么写的吧，以下是小编精心整理的军校社会实践报告，欢迎阅读与收藏。

社会实践对于广大学生是一个十分难得的了解国情，社会，开阔视野的机会，对于我们的成长成材也有着极为重要的作用，为了提高实践能力，丰富自己的假期生活，我来到家乡的村庄去挖掘已经发生翻天覆地变化的农村生活节奏。

岁月如水，悄悄地从我们身边流过，站在20xx年的门槛上，回望来路，已是今非昔比。改革开放的三十年，老百姓的一个个愿望变成了现实，生活也跟着巨变。这一切的一切，都等从我们身边生活的点点滴滴感受出来。

衣服着装。从绿蓝灰到现在的五彩缤纷，穿名牌。对于现代的80后，90后年代的年轻人来说，衣服的品牌日趋重要，标新立异也成了他们的追求的方向。比如说几百块的衣服买来故意绞上几个洞，撕破几道口子。男的穿的越来越像女的，女的穿的越来越像男的，一个个女孩穿的更是让人心惊肉跳

哎，现在许多年轻人怪头怪脑的举动让人捉摸不定，现在是怎么怪怎么穿。再回想到以前，中国大地上几乎是统一的三种颜色，灰绿蓝色。人们所穿着的只能是灰色的土布和卡其布做的工作服和其他衣服，样式也是干部们的四个兜的`中山装和那种两兜没胸口的衣服，其它也就是老式的军装了。那时，衣帽，首饰和背包都是会说话的。一个初恋的少女穿一身浅色的花裙，背一个红色的包，不用说话其意就传达给了别人。一个搞工作研究的，东西放置的井然有序，也足以证明你是个工作严紧认真负责的人。现在走在农村的街上你会看到，大冬天的姑娘们会穿上一双长筒靴，紧身毛裤和短短的羊毛裙，男女老少穿的或飘逸或俏丽，再也没有让人觉得怪异的目光，相反是互相之间的赞美。食。从“有啥吃啥”到“吃啥有啥”，有句话叫做“民以食为天，可以说是人们把“食”作为生活的最低标准也同样是生活的最高追求。改革开放的这三十年，最让老百姓觉得真切的是菜篮子，米袋子的变化。以前老百姓人家冬季吃的菜只有萝卜，白菜个别的几种，现在一到过年，各种反季节的蔬菜是应有尽有。在饮食市场转一圈儿，饮食的种类和质量的变化也是翻天覆地。现在就连最普通的老百姓人家对吃也是越来越讲究，科学卫生观念也已经深入人心，也注意了营养的均衡，粗细搭配，不吃或者少吃高脂肪和胆固醇的食物。跟以前的解决温饱无非提高了一个不小的层次。

住。从有房住到住好房。以前农村的那种土坯房，平板房岌岌可危的破旧房屋现在已经消失了，就连普通的砖瓦房都越来越少了，从直直的水泥路前一过眼前的大多已是外面平坦而整洁的两层的小楼房。而以前的房子却都是十分的单一，里面也只有床，桌子，椅子等基本家具，简朴朴素。现在一进屋里映入眼帘的是大的彩色电视，沙发，整套的衣柜等都是应有尽有，风格多样的装修也显示了生活品位的提高。

行。私家车也进百姓家。出行，是人们生活中必不可缺的一个环节。买东西，走亲戚，上学，上班等等，时常需要使用一种代步工具。从最早的步行，到马车，到自行车再到现在的汽车，确实是一种时代的进步。60，70年代一个自行车已让人羡慕不已，现在回到农村的家乡一看自行车基本已经销声匿迹，就连摩托车都也少了许多，来势如潮的是私家车，这更是方便了百姓的出行啊，而城乡的公交车也早已经遍布的各村。

精神文化生活。党中央立足建设全面的小康社会，更要建设和谐的社会精神文明。而在我的家乡，农民的文化生活现状又是怎样的呢。我在寒假走访了许多的村子，发现现在的农村传统的文化生活方式已经很少了，比如看大戏，听说书，扭秧歌，祭祖先等等虽然还个别的存在也只是老年人了，许多的年轻人已经淡忘没有任何兴趣参加了，这个文化阵地也日益出现了萎缩的迹象。而逐渐势头有所增长的是打扑克，搓麻将，上网等，这种类型的文化娱乐活动也得到的广泛的接受和普及。现在的农村近百分之百的家庭都有了彩色电视机以及DVD机，近百分之二十都有了电脑，在城镇及新农村也都有了专门的文化娱乐场所。随着人们文化底子的提高，读书看报的人群也有了一定的比例。

寒假我来到了儿时上课的小学，也吃了一惊，校园里洁白的校舍和崭新的操场让人耳目一新，体育用品齐全甚至还有了微机室，这是我们以前做梦都没有想过的。农村的孩子知识水平和道德水平都有很大的提高，孩子得到了良好的教育，这也势必对将来农村的发展有深远的影响。

在寒假里，通过对现在农村现状的实践调查，让我更深入的了解到了现在的社会和人民生活的现状，我们的宗旨是为人民服务，更了解人民才能更好的为人民服务，这段宝贵的经历让我收益终身，我会以此为契机做好本职工作，为部队为人民服务。以上报告若有不足，恳请领导批评指正。

军校社会实践报告【篇8】

军校社会实践报告

一、引言

作为一名军校学子，在完成学业的同时，接触社会也变得非常重要。在为期一个月的社会实践中，我有幸参观、接触了多个社会单位，结识了各行各业中的精英人士，亲身感受到了社会发展的现状和存在的问题。通过这次实践，我深刻体会到了军校所教授的理论知识与实际操作之间的差异，并在实践中提高了自己的专业素养。

二、实践概述

我所参与的社会实践主题为新能源技术与环境保护。在实践期间，我先后参观了电动车生产厂、太阳能电池厂和环保协会，并与相关领域的专家学者进行深入的交流和讨论。

1. 电动车生产厂参观

在电动车生产厂的参观中，我了解到电动车作为一种清洁、环保的交通工具，对于减少交通污染、节约能源和缓解车辆拥堵有着重要的意义。通过参观，我了解到电动车的生产过程和关键技术，以及电动车产业发展的现状和未来趋势。同时，我还了解到电动车在运行中的优点和不足之处，并通过与生产厂技术人员的交流，了解到电动车在技术创新和政策支持方面的挑战和机遇。

2. 太阳能电池厂参观

在太阳能电池厂的参观中，我对太阳能电池产业的发展做了进一步了解。通过参观，我了解到太阳能电池作为一种可再生能源，对于环境保护和能源可持续利用具有重要的意义。我深入了解了太阳能电池的原理、制造工艺和应用场景，并与厂家的研发人员进行了深入的技术交流与讨论。通过与专家的交流，我了解到太阳能电池产业在技术创新和市场推广方面的挑战和前景，也进一步认识到自己在这个领域的研究方向与发展空间。

3. 环保协会交流

在与环保协会的交流中，我了解到环保协会作为一个非营利性组织，在环保领域的工作和影响力是非常大的。通过交流，我了解到环保协会所承担的任务和工作内容，并与协会工作人员就环境保护和可持续发展等问题进行了深入的探讨。通过与专家的交流，我进一步了解到环保领域的研究和实践的重要性，也进一步认识到自己在环保领域的研究方向与发展空间。

三、实践收获

通过这次社会实践，我获得了以下几方面的收获：

1. 实践与理论结合

通过实践，我深刻体会到了军校所教授的理论知识与实际操作之间的差异。在实践中，我发现了理论知识在实际操作中的局限性和不足之处，并通过与专家的交流和实际操作的经验，进一步完善了自己的理论知识。

2. 专业素养的提高

通过与专家的交流和实际操作的经验，我提高了自己的专业素养。通过参观和交流，我了解到了相关领域的最新科研成果和技术发展趋势，也进一步认识到自己在专业研究和实践中所面临的挑战和机遇。

3. 社会责任感的增强

通过参观和交流，我进一步认识到了我们作为一名军校学子所承担的重大社会责任。作为新一代的军事人才，我们不仅要具备过硬的专业素养，还要有强烈的社会责任感和对国家和人民的热爱。只有不断提高自己，才能更好地为国家和人民做出贡献。

四、总结

通过这次社会实践，我对新能源技术与环境保护有了更深入的了解，也提高了自己的专业素养。我相信，通过不断学习和实践，我们将能够为新能源技术和环境保护做出更大的贡献。同时，我也深切感受到了军校所教授的理论知识与实际操作之间的差异和联系，这将对我的未来学习和实践产生积极的影响。最后，我坚定地相信，只有通过实践我们才能真正获得知识和提高自己，为实现中国梦而努力奋斗！

军校社会实践报告【篇9】

军校社会实践报告

一、前言

作为现代军人的培养基地，我所在的军校秉承“修身、齐家、治国、平天下”的校训，以德育为中心，全面推进课程教育、实践教育和军训教育，力求培养出德才兼备的优秀将领。而社会实践是提升军人素质、增强社会背景、获取实践经验的重要途径。在此，我将结合自身经历，简要介绍我参加的一次社会实践活动，以此为契机，探讨如何通过社会实践，提升自身素质。

二、实践内容

本次实践活动主题为“扶贫济困，助力乡村振兴”。我们前往了福建省某贫困乡村，了解当地贫困人群的生活状况，并向他们提供必要的帮助。实践活动包括三个部分：

1.主题讲座

我们邀请了当地的政府官员和住户代表，对当地的贫困状况和乡村振兴的相关政策进行了专题讲解。这次讲座使我们更加深刻的认识到贫困带来的困难和挑战，并在实践中学习到了相关政策和措施。

2.义务服务

我们在当地的村委会和学校开展义务服务活动，帮助当地居民修缮房屋、整建厕所、清理环境卫生、开展文化活动等。同时，我们通过家访和问卷调查，了解贫困生的生活情况和困难，鼓励他们树立信心、努力奋斗，争取早日脱贫致富。

3.沙盘推演

我们通过沙盘推演的方式，模拟了贫困农户的家庭收支情况、生活状态、经济状况等，在实践中更好的了解贫困农户的现状和背景，探索帮助他们摆脱贫困的可行办法。

三、实践心得

通过这次社会实践活动，我深刻认识到了贫困人群的现状和需要帮助的紧迫性。首先，贫困是一种瞬息万变的状态，只有持续的帮助和支持才能帮助他们走出困境。其次，社会实践具有理论与实践相结合、寓教于乐的特点，能够帮助我们更好地理解知识、消化经验，提高分析和处理实际问题的能力。最后，在社会实践中，不断深化自己专业素养，掌握多方面的知识和经验，是提高自身综合素质、为国家服务的必要途径。

四、结语

这次社会实践活动，在锻炼自身能力、增长知识经验的同时，也让我感受到了用行动为社会做贡献的快乐。学以致用，才是真正的学习。我相信经过这次实践，我们都将更加关注社会问题、发掘自身潜力，为将来的军旅生涯奠定坚实的基础。

军校社会实践报告【篇10】

军校社会实践报告

一、前言

本次社会实践是我作为一名军校学员的一次宝贵经历。在这次实践中，我深入社会，接触到了各行各业的人们，收获了许多珍贵的经验和启示。在此，我将结合实践中的亲身经历和自身感悟，撰写本报告，希望对大家有所帮助。

二、实践过程

1.机关实践

在机关实践期间，我被分配到了辖区公检法部门进行实践。在此期间，我主要负责协助民警处理案件，并向民众宣传法律知识。通过实践，我深刻体会到了执法部门的重要性和艰辛。在此感谢工作人员的耐心指导和悉心教导，让我深刻认识到了社会的复杂性，也让我意识到坚守法律的重要性和不易。

2.团队实践

在团队实践期间，我参与了一次军营应急演练，主要负责后勤保障和人员疏散。这次实践让我深刻体会到了战斗的紧张和压力，也让我意识到了团队协作和沟通的重要性。在此感谢指导教官的教导和团队成员的配合，让我获得了宝贵的经验和锻炼。

三、实践收获

1.加深了对社会的认识

通过实践，我深刻认识到了社会的多样性和复杂性，了解了不同人群的生活和处境，也体验到了社会中各行各业的工作，加深了自己对社会的认识。

2.提高了实践能力和技能

通过实践，我更加熟悉了自己的实践能力和技能，也锻炼了自己的团队合作和沟通协调能力，增强了自己的适应能力和应变能力。

3.增强了法律意识和社会责任感

通过实践，我深刻认识到了法律的重要性和不易，也知道了作为一名军校学员应该肩负的责任和义务。实践让我更加明确了自己的职业选择和人生目标，也增强了自己的社会责任感。

四、总结

通过这次社会实践，我充分认识到了自己的不足和需要提高的地方，也深刻体会到了社会的多彩和丰富。我希望在以后的学习和工作中，能够更加努力，不断提高自己的能力和素质，为实现自己的人生价值做出更多的贡献。同时，我也希望更多的同学能够加入到社会实践中来，不断拓宽自己的视野和实践经验，为建设美好中国作出自己的贡献。

军校社会实践报告【篇11】

军校社会实践报告

导语

军校社会实践是我国高校教育中不可或缺的一部分，是学生实践能力和实际工作能力的重要体现。在军校，社会实践可以开拓学生的视野，增强实践能力和实际工作能力，提高综合素质。下面，将从实践的主题和效果两个方面，对军校社会实践进行探讨和总结。

一、主题

1、军事领域

军校社会实践的主题最主要是以军事实践为主的，这也是军校相对于其他高校的差别所在。学生将在实践中了解军事管理、军事法律等各个领域知识，进而提高军事素养和专业理论知识水平。此外，军校社会实践也会让学生逐渐明确职业规划，了解未来工作需求，做好自己的角色定位。

2、社会服务领域

军校也开展社会服务领域的实践活动，如义务教育扶贫、环境保护等。这些实践既可以增强学生实践能力和综合素质，也可以为社会服务做出一定贡献。例如，在义务教育扶贫中，学生可以深入到农村中开展调研，了解农村教育的现状，并设计出相应的解决方案，进而提高学生的综合问题解决能力和实践能力，同时也为推动农村教育改革做出了积极贡献。

3、国防教育领域

军校大力推进国防教育工作，社会实践也是其中一项重要的实践形式。社会实践可以让学生进一步加深对国防教育内容的理解，提高国防意识和安全意识，同时也能让学生从不同角度了解国防知识的重要性和具体实施方法。因此，军校社会实践的主题包括军事领域、社会服务领域和国防教育领域等多个方面，在这些实践中学生能够深刻了解不同领域的理论和实践操作技能。

二、效果

1、实践能力的提升

军校社会实践要求学生深入实践，学以致用，通过实践中的自我认知和体验，学生的实践技能、沟通技巧、问题解决和独立思考能力等都会得到进一步的提升。这种能力的提升，在学生日后的工作中能够有效的提高学生的工作效率和实际操作能力。例如，在实践过程中，学生要求快速分析解决问题，组织协调实践，对团队合作和相互拓展能力的提升有极大的促进作用。

2、综合素质的提高

军校社会实践是提高综合素质的重要方式之一。在实践中，学生将具体操作和理论知识紧密结合，发挥自身优势和特长，不同领域的综合素质得到了有效的提高。例如，在社会服务领域的实践中，学生需要面对复杂的社会问题，需要具备较高的社会责任感和社会担当精神，同时也可提升其人文素质和优秀品质，如团队协作、沟通能力、领导力等。

3、工作规划的帮助

军校社会实践也有助于学生理清个人未来的发展规划和职业发展方向。通过实践，学生可以深入了解自身的特点和优势，同时深入理解职业选择所需要的条件和能力要求，对个人职业发展规划具有重要的指导作用。例如，在学生将来选择工作时，可以根据自身的特点和所学专业做出更加明确和合理的规划，更加专业的发展路线和职业选择。

结语

综上所述，军校社会实践是学生综合素质和实践能力提升最重要的渠道之一，也是军校教育最重要的组成部分。在实践中，学生要深入理解不同社会实践的目的与方法，体验实践所带来的难题与变化，学习解决问题的方法和技能，认清自己并为未来职业做出规划。相信随着社会实践活动的不断开展，更多学生将受益于这种来自现实社会的真实经验，为机构和社会作出积极回报。

军校社会实践报告【篇12】

军校社会实践报告

一、实践背景

作为一名军校学生，每年都有机会参加社会实践活动，其中就包括了社会实践课以及暑期社会实践。这种活动旨在为我们提供一种机会，让我们去了解社会、了解人性、了解生活。而作为未来的官兵，我们更应该尝试去理解以下话题：我们将要承担什么样的责任？我们将要面对怎样的局面？我们将要面对怎样的挑战？这些都需要我们有一个清晰的认识，从而在未来的工作中才能够更加严谨地处理问题，更加自信地与人相处，更加坚定地担负起属于自己的责任。

二、实践过程

在本次社会实践中，我与我的同学们前往了当地一个农村进行调研。我们按照事先的计划，定下了几个调研的主题。其中包括：当地农民的生活状况、当地农村的发展现状、当地义务教育的情况等。在一个短暂的期间内，我们陆续完成了以上的调研项目，并且与当地群众进行了交流。在这个过程中，我们了解到了很多不为人知的事情。比如说，当地农民的生活并不富裕，许多家庭仅靠种植庄稼时仍然难以维持生计；当地的中小企业并不是非常活跃，甚至很多工厂已经荒废；当地的义务教育并没有像我们想象中那样完美，因为家长们缺乏相关教育知识，导致孩子们的课堂表现很多时候不尽理想。

三、实践收获

在本次社会实践过程中，我深受启发。首先，我深深地感受到了农民群众所面临的现实困难。在面对他们的真实生活时，我真切地感受到了农村的发展问题和社会的不公正。我也深刻地认识到了这些问题，它们应该是我们未来作为一名官兵应该关注和重视的问题。

其次，我在实践中还学会了如何调研和如何记录整理信息。通过这些整理，我发现了许多有用的信息和资源，这些资源将在未来的学习和生活中，为我提供更大的发展空间。

最后，我从交流中学会了如何与人相处。在和当地群众交流时，我发现他们的生活习惯和我们有所不同，但我和他们可以进行很好的沟通，这意味着我们应该尊重每个人的文化和差异。同时，我也意识到重视这些差异将有助于我们成为一名更好的官兵。

四、社会实践得出结论

在这次社会实践活动中，我从中学到了很多不同的东西。我体验到了公益性工作的实际意义，了解到了农村的现实情况。当我和当地群众交流时，我学会了如何理解和尊重文化差异。当我与同学们合作时，我学会了如何团结互助。此外，我也进一步深化了对人的认识，更加体验到了社会对我们的影响和塑造力量。

总之，这次社会实践活动给我提供了丰富的经验和经历，让我更加好奇和敏感，为未来的工作打下了扎实的基础。我相信，通过不断地学习和探索，未来的军官们一定可以成为更好的人，更加具有社会责任感的人，更加力求实现人民的梦想的人。

健康科普类实践报告(汇编十二篇)

健康教育——有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。下面是小编整理的大学生健康教育实践活动总结（精选12篇），欢迎阅读与收藏。

健康科普类实践报告 篇1

一、实习单位及岗位介绍

实习单位：XX健康管理有限公司

岗位名称：健康管理实习生

二、实习时间

220xx年X月X日 - 220xx年X月X日

三、实习内容与工作职责

健康信息采集与管理：负责客户健康档案的建立、更新与维护，包括基本信息、生活习惯、既往病史、家族病史等。参与健康问卷调查的设计与实施，通过电话访谈、线上问卷等方式收集并整理客户健康数据。

健康风险评估：运用专业软件和评估工具，对客户健康信息进行系统分析，识别潜在健康风险，如慢性疾病风险、营养不良风险等，并出具个人健康风险评估报告。

健康干预方案制定：在导师指导下，根据健康风险评估结果，结合客户个体差异（如年龄、性别、职业等），制定个性化的健康干预方案，包括饮食建议、运动计划、生活习惯调整等。

健康教育与咨询：参与公司举办的健康讲座与咨询服务，协助编制健康科普材料，解答客户关于健康生活方式、疾病预防等方面的疑问，提升其自我健康管理能力。

项目协作与跟进：参与公司健康管理项目的执行与跟踪，如员工健康管理项目、社区健康促进活动等，协助组织活动、记录反馈、评估效果。

四、实习收获与感悟

专业知识应用与深化：实习期间，我将课堂所学的健康管理理论知识与实际工作相结合，深入理解了健康信息管理、健康风险评估、健康干预策略等核心环节，进一步巩固和提升了专业素养。

实践技能提升：通过参与健康问卷设计、健康风险评估、健康干预方案制定等工作，我掌握了健康管理的实际操作技能，提高了数据分析、沟通协调、报告撰写等多方面能力。

职业认知与规划：实习过程中，我对健康管理行业的现状、发展趋势以及从业人员的角色定位有了更清晰的认识，明确了自身的职业兴趣和发展方向，对未来职业生涯规划有了更明确的思路。

团队协作与人际交往：在与同事、客户、合作伙伴的互动中，我学会了有效沟通、团队协作，提升了人际交往能力，也锻炼了解决问题、应对挑战的`能力。

五、存在问题与改进措施

专业知识应用尚不熟练：面对复杂多样的健康状况和客户需求，我在运用专业知识进行精准评估和干预时，有时感到力不从心。今后应加强专业知识学习，关注行业前沿动态，提升专业判断力。

工作效率有待提高：在处理大量健康信息和进行风险评估时，我意识到自己的工作效率还有提升空间。计划学习更多的时间管理和工作效率提升技巧，优化工作流程，提高工作效率。

健康科普类实践报告 篇2

按照中国科协开展20XX年全国科普日活动的统一部署，今年，活动主题为“节约能源资源、保护生态环境、保障安全健康、促进创新创造”的全国科普日的时间为9月17日——23日。为更好地落实地区关于科普日的活动要求，做好2011年全国科普日活动的组织工作，山水文园社区文教委积极行动，比较圆满的组织和完成了科普周的各项活动。现总结如下：

一、组织安排方面。

在接到任务的第一时间，及时挣得社区党委和领导班子的支持，并与其他各口工作人员通力合作，根据社区实际情况和当前重点工作，全面协调，相互融入，全面开展各项科普活动。

二、活动安排方面。

在科普日期间，先后组织安排了三次活动，分别是：

1、9月20日上午9：30-10：30在社区门前步道设置节水宣传点，制作宣传板报和《家庭节水小常识》，向居民和路人进行节水重要性和节水常识的宣传。累计宣传人数40余人次。

2、9月21日下午14：00-15：30，在城建五公司山水文园项目部会议室开展科学预防艾滋病及健康常识讲座，聘请北京恒安中医院医生现场解答健康方面的问题，并引导参会人员正确认识和预防艾滋病。参会人员40余人。

3、9月22日全天，组织居民志愿者到房山水峪进行采摘，在通过感受自然地美丽景色，进一步激发广大居民志愿者爱护自然，保护环境的意识的同时，邀请当地果农为大家指导果树嫁接和水果挑选的常识，引发居民对科学的极大兴趣。

三、活动反响方面。

依托全国科普日的工作指导，通过开展各类科普宣传和学习活动，以及在活动后期对参与者的意见回馈表明：广大居民群众十分乐于接受与自身生活息息相关的科学知识，并希望以各种能够自身参与实践的方式进行学习和领会。

科普工作作为社区文教委的一项主要工作，直接关系到辖区个体的物质、精神文化需求水平，是社区和谐建设的重要保障，社区文教委会不断探索、不遗余力的积极开展各项工作，尽全力满足受众全体的需求。

健康科普类实践报告 篇3

为弘扬科学精神，普及科学知识，提高全民科学素养，进一步激发青少年学科学、爱科学、用科学的意识，推动学校的科技教育活动的深入开展，在全国第二十届“科技之春”科普月科普进校园活动之际，我校开展了“科普进校园”活动。本次活动，得到了学校领导、各处室、各年级的高度重视，活动取得了预期效果，现总结如下：

一、领导重视支持。

为了开展好“科普进校园”活动，学校领导高度重视，亲自过问，政教处、团总支联合下发了《“科技之春”科普月科普进校园活动方案》，并成立了以校长罗晖同志为组长的“科普进校园活动”领导小组，为活动的开展奠定了坚实的基础。

二、召开“科普进校园”活动动员大会，推动活动的开展。

为了此项活动更好的开展，学校专门组织全体师生集会，学习了县教体局文件及我校指定的活动方案，深刻领会了文件精神，明确了活动的意义。

三、开展科普知识校园展，激发全校学生爱科学的意识。

为了在全校学生中普及科学知识，提高同学们的科学素养，我们在全校中小学开展科普知识黑板报展览，二十块科普知识黑板报各具特色，同学们参观后纷纷表示：“积极参与校内外的科普实践活动，不但开阔视野，了解更多的科普知识，还养成了独立思考、积极动脑的好习惯，培养了自己的创新意识和动手能力，学习到了科学家的科学态度和科学精神，培养社会责任感以及综合运用知识解决问题的'能力，为将来报效祖国、积极投身现代化建设事业奠定坚实的基础。”

四、利用学校的多媒体展示平台

请学生家长来校参加了“农业科技”知识讲座，观看了科技影片，凡是来观看了农技科普知识的家长们，都感觉到收益良多。

五、各班组织召开了“科技之春”主题班会和家长会

开展了科普知识竞赛活动，提高了学生和家长学习科学知识的积极性，并选拔出优秀学生参加了全校的科普知识竞赛，评选出了一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，并进行了奖励。

六、组织开展了“科学上网、远离网游”千人大签名活动

同学们进一步认识到利用先进网络科技学习知识的好处，并且提高了自制力，决心以此为契机，努力提高学习成绩。

以上是我校开展科普进校园的活动总结，我们会借活动的东风再接再厉，让科普知识深入到校园的每个角落，在校园生根、发芽、并结出累累硕果。

健康科普类实践报告 篇4

心理健康教育是大学生德育的基础，但同时社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现的诸多的不适应，有针对的做好大一学生心理教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题活动总结如下：

一.活动背景：

大学的确是一片崭新的天空，这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在，多姿多彩。但据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%至30%，因此我班开展一系列心理健康教育活动，让心理走进班级。

二.活动目的：

面对新的适应，我们需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心态探求大学新生的适应性问题有哪些，原因是什么，应该怎样对待，怎样更好地走进新生活的心理适应期，更好地实现新的平衡，因此我班组织了班会以及心理团训来帮助大家尽快适应大学生活，学会自我心理调适，提升心理素质，达到新的成长。

三.班会总结：

为了让同学真正了解，重视心理健康，我班开展心理健康教育主题班会，向同学们讲述心理健康内容以及其意义。本次班会同学们积极参与，热情高涨，并提出许多现实中遇到的问题，心理委员就大家提的问题进行了解答并给出建议。这次班会普及了大学生心理健康知识，培养其良好的心里品质，引导其养成科学的生活方式，进而加强其心里调节能力。

四.团训总结：

然而空有理论是不够的，所以我班决定开展心理团体训练，使其印象深刻。

首先，我们开展了风中劲草的游戏。让同学门围成一个向心圈，并且选一个人来当草，草站在圈中间，双手抱在胸前，并拢双脚，闭上眼睛，身体绷直的倒下去。倒的过程中不能移动双脚或脚分开。游戏开始时，向成员询问是否准备好。草可以选择任意方向倒下，草倒向哪个方向，站在那个方向的成员就需要在草即将倒在自己身上时，伸出双手轻推向另一任意放向。

通过游戏，所有人通过沟通互相了解，达成共识，同时通过游戏，可以畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。

这次活动，丰富了学生的心理健康知识，教授同学们人际关系的技巧，促使本班同学了解心理健康的价值和意义，增强了班级凝聚力，所以说本次活动意义非凡。

健康科普类实践报告 篇5

一年一度的“5·25——我爱我”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月民族师专大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆，筑梦远航”为主题的心理健康周系列活动。

一、活动宣传

制作横幅标语“关注心理健康，幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置;在心理委员群中发布5·25心理活动周详细计划，让心理委员在班级中做简要宣传。20xx年5·25心理活动周从20xx年5月25日启动，历时两周，包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。

二、全校心理委员培训

以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20xx年5月25日进行，侯老师对全校心理委员进行系统培训，培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行，通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术，提高了心理委员的朋辈辅导技能。

三、经典励志电影赏析

经典励志电影赏析活动于20xx年5月25日统一进行，本次活动赏析的电影是《叫我第一名》、《当幸福来敲门》。电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织，观影结束后，要求心理委员在班级组织分享活动，班级所有学生可以畅所欲言，谈谈自己观影后的感受，心理委员对此次观影活动进行总结。

四、心理素质拓展活动

以“团结互助，共筑美好心房”为主题的心理拓展活动，本次拓展活动主要分为五个环节。从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕，破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中，学生们都表现出了极大的参与热情，团队竞技性游戏会有输赢，但是友谊无队别。此次拓展活动，激起了很多同学对心理学的兴趣和热情，学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢，也学会了如何分享自己内在的感受。

五、辅导员培训

开展以“呵护心灵，点亮心灯”为主题的辅导员培训活动。赵老师根据自己多年从事心理健康教育与咨询的经验，结合本校心理健康教育现状，对12类值得关注的现象进行讲解培训，不仅让辅导员们对我校的心理健康教育工作现状和心理咨询室情况进行了了解，更对我校辅导员有效预防处理心理危机事件、做好班级学生管理工作具有重要作用。

六、心理健康教育班会

心理健康教育班会以“扬起心帆，筑梦远航”为主题，由各个班级心理委员自行组织开展，最终上交总结资料，各班级通过心理情景剧、小组讨论分享、集体游戏活动等形式多样的节目来全面和深刻的理解大学生心理健康教育的相关内容。此次班会有助于增进了同学之间的感情，帮助同学们构建和谐的人际关系。

七、最美笑脸征集活动

我校今年第一次组织最美笑脸征集活动，通过面向全校学生征集集体笑脸照片，最后将所有笑脸照片制成相片墙，通过这个活动可以将爱和微笑传递给每个学生，让每一个学生都感受到微笑的力量，增进同学之间的友谊。

健康科普类实践报告 篇6

广州市绿翠中学结合实际，紧紧围绕“节约能源资源、保护生态环境、保障安全健康”这一主题开展科普活动。学校利用黑板报、宣传橱窗、国旗下讲话、科普讲座等多种形式向同学们和老师们宣传节约能源的必要性和重要性，告诉全体师生在日常生活中可以为环境保护做些什么，共同努力防止H1N1流感病毒袭击校园，保证全体师生一方平安，同时培养师生的节能意识和忧患意识。

1、9月14日，利用国旗下讲话，向全体师生宣传以“节约能源资源、保护生态环境、保障安全健康”活动主题的'全国科普日，真正实现普及科学知识。国旗下讲话内容包括鼓励学生节约用水、节约用电；倡导全体师生少用洗涤剂、拒绝用一次性筷子、杯子；提倡家庭使用节能灯；减少使用塑料袋等。

2、全校七大学科组，结合本学科特色，利用宣传橱窗，向全体同学普及科学知识，倡导节约用水、用电，宣传亚运知识。

3、利用学校教学楼以及综合楼的宣传画框，传播预防H1N1流感病毒的知识和保护地球的意识。

4、为确保校园安全，加强落实晨检和午检制度。要求每天早上第一课和下午第一节课的老师，务必检查班级是否有发烧个案，并及时向校医汇报情况。

健康科普类实践报告 篇7

一、实习单位及岗位简介

实习单位：XX市人民医院健康管理科

实习岗位：健康管理实习生

二、实习时间

20xx年7月1日至20xx年8月31日

三、实习内容与过程

（一）健康档案管理

实习期间，我主要参与了健康档案的建立、更新和维护工作。通过对就诊患者的基本信息、病史、体检结果、生活方式等数据进行详细记录和整理，我掌握了健康档案的标准化操作流程，理解了其在疾病预防、诊疗决策以及健康管理中的重要性。

（二）健康风险评估

在导师的指导下，我学习并运用多种健康风险评估工具，如Framingham心血管风险评分、糖尿病风险评估量表等，对患者进行个体化健康风险评估。通过分析评估结果，我协助医生为患者制定个性化的健康管理方案，包括饮食、运动、生活习惯等方面的建议。

（三）健康教育与咨询

我参与了科室定期举办的健康讲座和咨询服务，负责准备相关资料、接待来访者、解答基础健康问题，并协助主讲医生进行现场讲解。通过与患者的直接交流，我锻炼了沟通技巧，提升了对常见慢性疾病防治知识的理解和应用能力。

（四）健康管理项目策划与实施

实习期间，我有幸参与了一项针对社区老年人的健康管理项目。从项目设计、方案撰写、资源协调到活动执行，全程参与使我深入理解了健康管理项目的运作流程，也锻炼了我的项目管理能力。

四、实习收获与感悟

专业知识与技能提升：实习使理论知识得以实践，我对健康管理的'专业知识有了更深刻的理解，同时在健康档案管理、风险评估、健康教育等方面积累了实际操作经验。

团队协作与沟通能力：在项目策划与实施过程中，我学会了如何与不同部门、不同专业背景的人员有效沟通，协同完成任务。在健康咨询工作中，我提升了与患者沟通的技巧，懂得了如何用通俗易懂的语言传递专业健康信息。

职业认知与规划：通过实习，我对健康管理师的角色定位、工作内容、职业发展路径有了清晰的认识，进一步坚定了从事健康管理工作的决心。

五、存在问题与改进措施

尽管实习过程中收获颇丰，但也发现自身在专业知识深度、时间管理效率、应对复杂情况的应变能力等方面存在不足。针对这些问题，我计划在后续的学习中加强专业知识学习，提高自我管理能力，积极参与各类实践活动以提升应对复杂问题的能力。

六、对实习单位的建议

建议医院能提供更多针对实习生的专业培训机会，如定期举办专题讲座、技能培训等，帮助我们更好地将理论知识与实践相结合，提升专业素养。

健康科普类实践报告 篇8

作为一名临床专业的医学生，经过为期两年半的学习，觉得有必要在实习之前提前去医院实践一段时间，一来巩固自己的专业知识，，找出自己的不足，为以后的学习增添动力。二来提前熟悉一下工作环境，培养对专业和工作的热爱。在经过深思熟屡过后，于是我选择了我们县的人民医院，在征得院方的同意后，进行了为期两周的见习实践工作。实习期间，我主要是在一旁观看学习，感受医院的工作氛围，巩固自己的所学，纠正自身的不足。在为期两周的见习中，增加了我对未来工作环境的认识和专业的热爱，坚定了学习目标，明确了学习态度。总的来说，收获颇丰。

我所实践的科室是心内科。我所做的工作，就是观察医护人员的日常工作，帮助医务人员处理一些简单的事情，以及同医生一起查房。这些看似简单的工作，却处处都蕴藏着学问。首先，感受最深的是严格的工作制度。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。交班完毕，各负责人员即随主任或上级医师查房，了解病人情况，聆听病人主诉，对病人进行必要检查。在言语方面，必须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕，各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。至于红包送礼的'问题，也由于制度严格，从来没有见到过。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。我所追求的，不正是如此么？

技术方面。在几天的观察中，对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领；输液换液的基本要领；抽血的要领；病历的写法等。下面简述血压测量方法：患者坐位或者卧位，血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部，松紧以塞进一指为宜，听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压（高压），继续放气至声音消失（或变调）时为舒张压（低压）。其他要领略。医德方面。医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救寒灵之苦。”因此，医生必然要掌握先进医疗技术，同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中，每位医护人员的真诚笑容，对病人和家属的亲切问候，都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。要做一个好的医生，首先要有好的品德。我一定会牢记于心的。

个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生，但是我有着真心求学的态度。在七天与医院的亲密接触中，我明白了，知识是永远学不完的，实践才是检验真理的唯一标准。而作为见习或实习生，要做到：

1、待人真诚，学会微笑；

2、对工作对学习有热情有信心；

3、善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问；

4、主动出击，不要等问题出现才想解决方案；

5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。再过两年我将真正走进医院见习实习，这次的经历为我以后的学习提供了经验。

作为一名在读的医学生，常常病人和在病人和医生的角色中转换，面对频发的医疗事故，思考着我们的未来。构建和谐医患关系不仅有利于提高医疗服务的质量，而且是建设和谐社会的必然要求。它既需要广大医务工作者与患者之间的良好配合，也需要政府、社会等各方面的共同参与。而关于构建和谐的医疗环境，我借鉴了广大人民群众的几点建议。

加强医患沟通，增进相互信任。这就需要医务工作者做到以下几点：

一是以情感人。良好的医患关系需要医护人员真诚地付出爱心，具备“以人为本”的服务理念。

二是以理服人。患者复杂的心理变化是医患之间发生冲突的主要原因之一。作为医方，在诊疗的同时应注重对患者的心理进行疏导，以求得患者的理解与配合。

三是以信做人。在医疗活动中，医方需要把“一切为了病人”、“为了病人一切”的服务理念，贯穿于整个医疗服务过程，使医患和谐在公开透明的氛围中得到升华。

优化服务流程，改善就医环境。医院的服务流程、环境、设施等都要体现人性化。医院要做到：整体布局要方便病人，环境要让人感到优美和谐；病房的设置尽量温馨化，让人有温暖舒适的感觉；取消暴露病情的床头卡，尊重病人的隐私权；简化工作流程，提供快捷优质的技术和心理服务；严格控制医疗成本，最大限度地减轻病人和社会的负担。医护人员要做到：营造优质服务病人、树立美好形象的医疗氛围。从病人的身心状况出发，施以人性化服务，既能满足病人的心理需求，又有助于提高治疗效果。

加强医德建设。规范医院管理。强化医德规范，培养医德操行，加强医德修养，弘扬“精于专业、诚于品德”的名医精神。既是构建和谐医患关系的核心，又是调节疾患关系的源泉和天平，更是医院建设永恒发展的目标和任务。必须把树立“救死扶伤，忠于职守，爱岗敬业，满腔热情，开拓进取，精益求精，乐于奉献。文明行医”的行业风尚，作为长期的作任务抓紧抓好。为达到此目的，医院应以质量、服务、安全、管理、绩效为重点，加强内涵建设，从整体上推进医疗服务的规范化、法制化、标准化，以预防各种事故、差错、矛盾的发生。

加大政府投入。完善体制机制。政府应加大对医疗卫生事业的投入，真正改变“以药养药”的补偿机制。要进一步完善社会保障制度。医疗卫生体制改革的目的，就是使“患者有其医”，让老百姓都能分享到改革开放的成果。这就需要政府加强其为百姓提供医疗保障的角色，从而担负起更大的责任。另外，还需要改革现有医疗体制机制，从宏观层面去促进和谐医患关系。

营造舆论氛围，完善法律支持。新闻媒体具有广泛的影响力。一方面，医疗机构要重视与新闻媒体的沟通联系，及时向媒体提供准确伞面的信息，让媒体及时了解真实情况。另一方面，新闻媒体要以全面公正的立场，对医患纠纷与冲突进行客观报道与评论，发挥正确的舆论导向作用。医疗纠纷的处理需要更系统更科学的法律支持。有专家建议有必要建立医疗法，以明确医患双方的权力和义务关系，对医患双方进行约束和调整。进一步完善法律制度，将有利于解决医疗事故鉴定与法院审判结果之间的矛盾，更好地为构建和谐医患关系服务”。

以上就是我两周的医院实地学习实践的体会。通过实践，我更加坚定了学医的信念。相信在以后的学习中，我将时刻以三甲医院的高标准要求自己，为圆我的医学之梦而奋斗下去。

健康科普类实践报告 篇9

20xx年暑假，我带着学校的暑期社会实践介绍信来到xxx乡镇卫生院，开始了我为期一周多的暑期见习的旅程。对于我这个只有半年学医经历的学生来说，根本就还没有涉及任何有关医学的专业知识，应该从医院中最基础的护理工作开始。来到卫生院，我对一切都感到新鲜和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。

院长了解我的情况之后，觉得我应该全面的对医院的各种科室进行了解最好，所以我先后在外科、药房、护理…各方面进行了不同时间的见习。镜中的我，穿着干净洁白的白大褂，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份坚定与自信犹然而生！不过话说回来，身上还觉得多了一种承载不了的负担。

带我护理方面的是一个卫校毕业的实习生，可他的各项操作都看起来都游刃有余，我在一旁不禁感慨。看起来很简单的护理工作，让我开始有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开始虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。终于在时间的磨练下渐渐地开始“快”起来。

环境熟悉之后，我协助护士接诊病员，做好四测（测血压、测体温、测脉搏、测体重），跟她学习了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间）的原则下，并为病员配液。给我印象最深的是哪个医生一直在给我强调“无菌操作无菌观念和规范化操作”。在外科实习这段时间，每个老师都强调无菌观念，因次，我深刻认识了无菌观念，操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法！至于新办法，创新思维，那也得熟悉情况了再说吧。说不准以后的医学改革可以把那些繁琐的操作改进一下，呵呵！

还有一个外科手术，缝合伤口。看着医生慢慢的.把伤口洗干净，再一点点清除淤血，最后进行缝合。其间如果任何一环节操作没有符合无菌操作的要求，后果将不堪设想。这让我想到了自己的如此不经意会是如此的严重。所以在接下来的换针水、拔针头的操作中我都十分的小心谨慎。忽然明白：在我的职业生涯中，不允许“万一”。

见习8天，让我感受最深的是：临床是理论基础知识的巩固基地，临床的实地见闻，实地操作，让我重现在校那些枯燥又顽固的知识时提出的种种问题。例如：每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在见习前没有好好学习，加上填鸭式的传统教育模式，被动的接受知识害惨了学生，更可悲的是，我们只能获得短暂的记忆，不能成为此时对抗疾病的材料，只要不断翻书，真有种”书到用时方恨少”的悔恨与喟叹啊。

每一个医院的门口都有各种“微笑服务”的宣传标语。这让我想到了很多。众所周知。建立和谐的护患关系，首先要做到将心比心。用一颗博爱之心，一种换位思考的思维去想象病人的疼与痛，矛盾与徘徊，将病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛，用心去体会病人的茫然与不知所措，只要你及时伸出一双温暖的手，病人就能感受来自你手心的力量，也许他们就会获取一份战胜病魔的决心与信心，疾病不攻自破，那该是医学界灿烂的风景。其次，擅于与病人沟通。其中，微笑是一把出奇制胜的尚方宝剑。在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，也都觉得特别地漂亮与可爱，让我有种轻松与温馨舒适的感觉，如果我是一位病人，我会毫不犹豫地选择住在这里，因此，我也要求自己不把情绪带到工作中，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人每天都能感受温暖，无论是寒冬还是炎炎酷暑，微笑总是一道美不胜收的风景。

健康科普类实践报告 篇10

一、实习单位简介

实习单位：XX健康管理有限公司

地址：XX市XX区XX路XX号

主营业务：提供全面的健康管理服务，包括健康评估、个性化健康干预方案制定、健康教育与咨询、慢性病管理、营养膳食指导、运动健康管理等。

公司规模：员工总数XX人，其中专业健康管理师XX人，营养师XX人，运动康复师XX人，心理咨询师XX人。

二、实习岗位及工作内容

实习岗位：健康管理助理

工作内容：

客户健康信息收集与整理：协助健康管理师对客户进行健康问卷调查，收集并整理其生活习惯、疾病史、家族遗传病史、体检报告等信息，录入健康管理信息系统。

健康风险评估：在指导下运用专业软件对客户健康信息进行分析，初步判断其健康风险因素及潜在健康问题，为后续干预方案制定提供依据。

健康干预方案协助制定：根据健康风险评估结果，协助健康管理师制定个性化的饮食、运动、心理调适等健康干预方案，并协助编写健康教育资料。

健康咨询服务：解答客户日常健康相关疑问，如合理膳食、科学运动、疾病预防等方面的知识，引导其养成健康生活方式。

客户关系维护：定期跟踪客户健康改善情况，记录并反馈至健康管理师，参与组织各类健康宣教活动，提升客户满意度和忠诚度。

三、实习收获与感悟

理论知识与实践结合：通过实习，我将课堂所学的健康管理理论知识成功应用到实际工作中，如健康风险评估模型、个性化健康干预策略等，深化了对专业知识的理解和掌握。

专业技能提升：熟练掌握了健康管理信息系统的操作，提升了信息收集、整理、分析的能力，锻炼了与客户有效沟通、提供专业咨询的技巧。

团队协作与人际交往：在与健康管理师、营养师、运动康复师等多学科团队合作中，学习了跨专业协作的工作模式，提高了人际沟通与协调能力。

职业素养与职业道德：深刻理解了健康管理行业的职业道德规范，如保护客户隐私、公正客观评估、诚实守信服务等，增强了职业责任感和使命感。

四、存在问题与改进建议

存在问题：在初次进行健康咨询时，面对客户的.复杂健康问题，有时会感到知识储备不足，应对略显吃力。

改进建议：建议学校进一步加强实践教学环节，增加模拟咨询、案例研讨等实战训练；同时，鼓励学生利用业余时间自我学习，拓宽知识面，提升解决问题的能力。

五、未来职业规划

通过此次实习，我对健康管理行业有了更深入的认识，明确了个人职业发展方向。未来计划进一步深造，考取健康管理师等相关专业资格证书，提升专业素养；同时，期待能在实践中积累更多经验，最终成为一名能够提供全方位、精准健康管理服务的专业人士。

健康科普类实践报告 篇11

为深入贯彻实施《全民科学素质行动计划纲要》，扎实推进科普资源共享，推动未成年人及公民科学素质再上一个新台阶，按照x自治区科技厅、党委宣传部、x自治区科协《关于举办20xx年x科技活动周暨全区第十六届科技活动宣传周的通知》的精神。科普大篷车行动在满洲里市各学校全面展开，现将活动总结如下：

一、精心组织，做好部署

为了使本次科普大篷车行动开展地更富有实效，市科协做了从分的准备工作。专门召开会议，研究活动方案，结合我市学校实际，本着形式灵活多样，注重实效的原则，对整个活动进行了周密的安排部署。确保大篷车行动在十六届科技周期间有组织、有计划的.开展。

为全面实施素质教育，提高中学生的科技素质，培养科学创新精神，通过开展科技节系列活动，以此来促进各校的科普教育工作，丰富学生的课余生活、培养学生“勇于探索、敢于创新”的精神。同时培养团队合作意识，节约意识，倡导学生关注生活，从我做起，建设节约型社会，开创学校科技教育新局面。

二、细心观察，气氛活跃

在老师和讲解员的讲解下，同学们从不知如何下手到熟练应用，并了解其中的原理及科学道理，学生们的兴趣得以提升，了解到科学就在身边，身边就有科学等等。

从饮食健康展板中了解到学生们的饮食习惯有很多的不足，从而让孩子们认真对待饮食习惯。从保护环境的展板中认识到环境与我们的生活息息相关，保护环境从我做起等。在活动中留下了孩子们精彩的一刻。

在短短的一周时间内，各学校科普宣传活动的组织到实施，每一个环节都进行了细致的安排，在学校的发动下，学生积极参加，在活动中同学们既增长了知识，又增进了和同学的交流，锻炼了自己的才能，在教育效果上取得了明显成效。

科技周活动的开展，丰富了校园文化生活，提高了广大学生的科学素质，增强了广大青少年的低碳环保意识和低碳环保的社会责任感。科普展教活动开阔了学生的视野，提高了学生的科普认知水平。

健康科普类实践报告 篇12

根据省科协、省教育厅、省科技厅、省经信委《关于组织开展20xx年全国科普日活动的通知》的有关通知精神，xx图书馆从9月19日至25日以“万众创新拥抱智慧生活”为主题，深入组织开展了一系列内容丰富、形式多样、影响深远、效果明显的科普活动，向公众全面普及了科学知识，激发了广大公众的创新创造热情，营造了全国科普日浓厚的宣传氛围。现将今年的全国科普日活动总结如下：

一、领导重视，精心组织

馆领导高度重视科普日活动，把全国科普日活动作为当前工作的重中之重，做了周密的安排部署，成立了科普宣传领导小组，馆长亲自负责、组织、协调、指导这次活动，副馆长抓落实，为搞好这项工作提供了强有力的组织保证。全体馆员积极行动，制定活动方案，积极争取文体广新局以及县委、县政府对此次活动的支持。

二、强化宣传，营造氛围

举办了关于“万众创新拥抱智慧生活”的专题展览。9月20日，xx图书馆展出科普挂图20余幅、宣传版面6块，散发宣传资料1000余份，宣传、咨询、服务群众600余人，全面普及生态环境相关知识，提高市民环保意识，促进生态文明建设，并充分发挥示范引导作用，带动全县25个分馆科普日活动的蓬勃开展。

三、结合实际，开展活动

（一）利用科普类图书专柜，组织了专题书展和专题图书推荐，针对青少年的成长特点，选择吸引力和参与性强的科普作品，如3D立体图书《太阳的九个好朋友》、《人类的家--地球》、《无边无际的宇宙》等。

（二）组织图书馆分馆、科普大篷车，深入农村、社区、学校等开展广覆盖、多形式的科普宣传活动，将科普图书，科技信息资源送到基层，重点宣传了与群众密切相关的环保、环境整治、生态环境等相关科学知识，营造全社会共同关注、维护环保事业，保障人民群众生活环境的良好氛围。

（三）举办了关于“万众创新拥抱智慧生活”的科普讲座、咨询服务等多种形式的科普宣教活动，加强中、小学生对环保的认知度，提高老年人利用科技保健的知识水平，针对青少年、社区居民及广大公众开展科普宣传工作。

全国科普日期间，xx图书馆加大科普宣传力度，充分调动科技工作者和科普志愿者以及社会有关力量开展科普活动的积极性，进一步增强科普活动的吸引力和公众的参与度，xx年全国科普日活动取得了丰硕的成果，提升了全县居民群众、领导干部和青少年的科学意识和科学素养,得到了社会各界的好评。从而，进一步在全县营造了良好的科学文明氛围，为国家级文明县城赋予了科学的内涵。

写生实践报告(实用十二篇)

这篇“写生实践报告”经过我的精心设计希望能够给您带来惊喜，相信这篇文章会对您的工作和生活有所帮助。俗话说一分耕耘，一分收获，无论是生活中，还是工作中。我们一般都需要写报告，撰写报告时，一定要进行准确无误的评估和分析。

写生实践报告 篇1

宏村写生实践报告

一、引言

宏村，古朴而美丽的水乡村落，坐落在中国安徽省黄山市，是一处拥有丰富历史故事和独特民俗风情的地方。作为一名艺术爱好者，我怀着对宏村独特风景的向往，展开了一次寻找灵感和提高艺术修养的写生实践。

二、写生过程

1. 到达宏村

我和同伴于早晨乘坐火车到达宏村，冉冉升起的晨曦映照在宏村的泊塘之中，波光粼粼，如同置身于一副美丽的画卷之中。

2. 寻找灵感

我们在宏村的巷弄间漫步，欣赏着古老的建筑和传统的吊脚楼。这些古朴而独特的建筑充满了浓厚的历史氛围，成为了我灵感的源泉。我选择了一座吊脚楼作为我的写生对象，通过观察建筑的细节、线条和结构，我尝试着捕捉到宏村独有的美感。

3. 深入体验宏村生活

为了更好地理解宏村，我们与当地村民交流，并深入体验他们的生活。我发现，宏村的村民朴实善良，热情好客。他们向我讲述了宏村的历史和传统，给了我许多创作的灵感。我还参与了制作纸扎艺术品的工作坊，亲自动手制作了一件纸扎作品，这种沉浸式的体验使我深刻地感受到了宏村民俗文化的魅力。

4. 艺术创作

在写生过程中，我不仅仅局限于绘制画作，还尝试了摄影和书法等不同形式的艺术创作。通过摄影，我记录了宏村的美景和风物，通过书法，我运用毛笔和宣纸，书写了一些与宏村有关的诗词，这种多样的艺术创作让我更加全面地感受到了宏村的魅力。

三、收获与感悟

通过这次宏村写生实践，我收获了许多艺术上的启迪和心灵上的满足。首先，我更加深刻地领悟到了自然景色和人文风情对于艺术创作的意义。宏村的美景和独特文化成为了我的创作源泉，让我产生了深深的创作欲望。其次，通过与当地村民的交流和深入体验，我了解了宏村的历史和传统，这些宝贵的经历让我对宏村的深度理解转化为了创作灵感。最后，通过不同形式的艺术创作，我更加全面地感受到了宏村的魅力，同时也提升了自己的艺术修养和创作水平。

四、总结

宏村写生实践是一次难忘而宝贵的经历，通过这次实践，我不仅仅获得了艺术上的满足，更加深刻地领会到了艺术与生活的紧密联系。宏村的美景和独特文化成为了我艺术创作的重要素材，同时也为我提供了一个更加广阔的艺术视野。我相信，这次写生实践将对我的艺术道路产生深远的影响，让我变得更加热爱艺术、更加有激情地创作。

写生实践报告 篇2

宏村写生实践报告

随着疫情的逐渐缓解，人们开始重新踏上旅途，感受大自然的无穷魅力。在这个美好的夏天，我有幸踏上了一次写生之旅，来到了安徽省黄山市黟县境内的宏村。作为中国最美十佳古村落之一，宏村以其独特的水墨画般的风景和浓郁的文化底蕴吸引着来自各地的游客和艺术家。本次写生实践对我来说是一次美妙的体验，让我收获了无穷的艺术灵感和感悟。

宏村有很多建筑都保留下了宋、元、明、清以及近代的建筑形式，而且匠心独具地融合了文化和生活的元素。这样的美景很容易沁人心脾，令人迷醉。我画了很多宏村的古建筑和自然风景，比如古井、四合院和客店等。每一栋建筑都有自己的故事，每个人都在这里留下了自己的情感。这里的建筑和自然相得益彰，让我深深地感到自然和人文之间的和谐和美好。在画画的过程中，我不断地领悟和提升自己的艺术水平，同时也感受到自己对艺术的热爱和态度。

另外，本次写生实践还有一些难得的经历，比如和当地居民聊天、参加村民的日间活动等。通过这些经历，我深刻地感受到了宏村的人情味和地方文化的特色。村里的老人告诉我宏村的故事、美食和习俗。他们的淳朴、好客和勤劳也深深地感染了我。在这个地方生长、生活的人们都有着自己的故事，这些故事都隐含着深厚的文化底蕴，值得我们去探索和传承。在这里，我也发现自己对于中国传统文化的理解加深了，对于如何借用传统文化以及在现代艺术上的创新也有了更深入的思考。

当我结束这次写生实践，离开这个古村落时，我心里不仅有了很多美好的回忆，也带着成长和感悟回到了现实生活中。在这个美妙的旅程中，我不仅收获了艺术上的提升，更重要的是感悟到了生活的更多本质。我感悟到了宏村的人情味和地方文化特色，也收获了自然和人文之间的和谐和美好。我相信这种美好，值得我们去追求和传承。

总之，这次写生之旅印象深刻，让我更加热爱生活，珍惜时光。同时，也让我受益匪浅，更加重视自己对于艺术和文化的追求。希望未来还会有更多的机会来到这个美丽的地方，让我们共同赞美自然之美、人文之美，创造属于我们的艺术和文化。

写生实践报告 篇3

各位团友，大家好!

欢迎大家来到中国最美的乡村——婺源!现在由我来担任大家的向导，我先自我介绍一下，我姓__，名叫__，大家可以叫我小__。希望这次畅游揽胜，能给大家留下一个美好的回忆!为了使大家对婺源有个大致的了解，我首先介绍一下婺源县的情况。

婺源的“婺”字使用的地方太少了，不好读，又不好写。在一段时间里，人们没有记住它。如今，旅游兴起，“婺源”光彩灿烂，在人们的生活里，它有着重要的位臵。

婺源，位于赣东北，与皖、浙两省交界的绿色明珠，素有“八分半山一分田，半分水路和庄园”的典型江南山区县。东临古城衢州，西毗瓷都景德镇、北枕旅游胜地黄山。南接道教三清山。全县面积2947平方公里，16个乡镇、一个街道办事处和一个生态工业园区，总人口36万。 婺源是传统的绿茶产地，被称为“茶乡”。旅游兴起，因境内山川秀丽，生态环境优美，文化底蕴深厚，被外界誉为“中国最美的乡村”。

婺源历史悠久，商州属扬州之域，春秋为“吴楚分源”之地。 唐开元28年(740年)建县，原址是在清华镇，后迁至玄高镇，也是现在的紫阳镇。距今有1200多年的历史。是古徽州“一府六县”之一。这里文风鼎盛。名人辈出，自古有“书乡”美誉。是中国着名哲学家，教育家朱熹的故里，也是中国近代铁路之父詹天佑的桑梓。

自宋至清，全县中进士有550余人，仕宦2665人，历代文人学士留下的着作3100部，其中有172部选入“四库全书”。 我们现在所在的地方就是紫阳镇，是婺源县城的所在地。紫阳镇原名是玄高镇，它三面环水，一面依山，风景秀丽，又称为蚺城。紫阳，是南宋着名理学家，教育家朱熹的别号。朱熹的祖居就在县城的老街上，至今还留下有虹井传说，据《婺源县志》记载：宋绍圣四年10朱熹的父亲朱松出生的时候，井中气吐如虹，经日不绝，到建炎四年1130年朱熹出生的时候，一道紫气贯井而出，故而得名“虹井”，大家都觉得紫气东来是非常吉祥的兆头，所以朱熹也将紫阳作为自己的别号，而且在朱熹死后的第九年也就是嘉定二年1209，皇帝赐朱熹的谥号为文公，嘉定五年12____年朱熹的《四书集注》被列为国学，咸淳五年1269年宋度宗下诏，赐朱熹故里婺源为“文公阙里”，所以朱熹虽然出生在福建，但是朱熹一直将婺源做为自己的祖籍地，朱熹一生中两次专程回婺源祭扫祖墓。

我们车子行驶的这条路叫婺溪路，从此处去往屯溪，黄山十分便捷，才120公里。景婺黄高速公路通车后只有74公里。这里是婺源旅游集散中心，是婺源文化旅游标志性建筑，占地面积78.1亩，具有旅游信息，旅游交易，旅游宣传，旅游咨询和旅游产品形象展 大家看我们左手边的这栋徽派的仿古建筑就是我们婺源县博物馆，婺源县博物馆是国家重点博物馆，婺源博物馆创建于1953年，____年向社会免费开放，婺源博物馆也被人们称为“中国县级第一馆”，它的馆藏文物的数量和珍贵。在中国的县级博物馆是首屈一指的，它的馆藏各类文物达一万余件，等级文物就有一千多件，其中更不乏东汉陶权、明代鎏金百花金莲炬、钿翠象牙座屏、历代名家名人字画等诸多珍贵文物。__年【人名】同志亲临婺源县博物馆视察，对馆内藏品给予了高度的评价。

红说的是婺源一种特殊的鱼，叫中华荷包红鱼，因为它头小尾短，背高腹圆，形似荷包而得名，相传是明万历年间，沱川人户部右侍郎余懋学带回婺源的，红鱼肉质鲜美，营养丰富，是一道美味佳肴。

白指的是婺源江湾所产的江湾雪梨，因为果实皮白如雪得名，江湾盛产雪梨还和徽州的历史文化有关，古时的婺源人出外经商时，就种下一棵梨树，讨个“种梨得利”的好口彩。

说了三种特产或能吃或能喝，最后一种黑就不能吃喝了，它是一种石头，就是文房四宝中的砚台，中国四大名砚中的歙砚就出自于婺源，因为在唐代婺源归属于歙州管辖，从而县产的物产就以州的名字来命名的，歙砚石质细腻，产于婺源的龙尾山，也被称为龙尾砚。

写生实践报告 篇4

宏村写生实践报告

一、实践背景

人们常说：“山青水秀，人文浓郁”，宏村就是这么一座与众不同的古村落，这里美景旖旎，文化底蕴丰厚，是中国南方江南地区最美的十大村庄之一。作为一个艺术爱好者，我深知艺术来源于生活，因此我来到了宏村，希望能够借助这里的美景和灵气，来一次难忘的写生实践。

二、实践过程

我从网上了解到，宏村有两个写生的最佳时间：一次是在春天，村里的梅花和李花盛开，花香四溢；另一次是秋天，村里的古树繁茂，远山近水美不胜收。我决定选择秋季来到宏村进行写生实践。

抵达宏村后，我感受到了明显的古村落的气息，村里的民居重叠，房舍错落有致，古色古香。我四处寻找写生的好角度，最后选择了宏村溪边的一处平台作为写生的点。

我在这里安静了10分钟，让自己拥有一份心灵的安宁。我开始收拾自己的画具，搬来画板，架起三脚架。我准备了十几种颜料，以备不时之需。

然后，我开始进入了画家的角色，深呼吸，放慢心跳，在纸上开始线条勾勒。天空湛蓝，碧空如洗，一张张古色古香的房屋跃然纸上。我感到自己置身于这个场景中，与景物融为一体，画笔在我手中，制约我，我是创造者，同时也是受制于我的创造物。在这个过程中，我感到自己被深深地吸入景物之中，成为了一个与众不同的画家。

三、实践收获

此次写生实践让我有了以下几方面的收获：

1. 提高了艺术创作技巧

通过这一次写生实践，我对画画有了更深入的理解和掌握。在临摹过程中，我不断地调整细节，使画作更加完美。同时我也不断地探寻角度，让画面更加生动。这一次的实践让我受益匪浅。

2. 开拓了视野和心境

这一次写生实践，让我看到了宏村的美丽和灵气。同时，我也在实践中学会了如何在画画时沉静心境，保持专注。这是一件可贵的体验，让我感到很温馨，很快乐。

3. 发现自己对艺术的热爱更深

在这次实践中，我深感到自己对艺术的热爱的更深，我渴望更多的创作和实践，去发挥我自己的长处，去实践我自己的艺术梦想。

四、实践总结

通过这次写生实践，我发现艺术来源于生活，而更深的理解，更多的探索也需要艺术来丰富生活。我相信，在未来的实践中，我一定会在更广阔的世界中，借鉴更多的实践经验，去推动自己的创作理念，成为一个更优秀的画家。

写生实践报告 篇5

宏村写生实践报告

一、引言

宏村位于安徽省黄山市，是中国境内保存完好的明清古建筑群落之一。由于其独特的地理环境和古老的建筑风格，宏村成为了国内外众多艺术爱好者的圣地。本次写生实践旨在通过观察宏村的建筑风貌、人文风情和自然景色，提高我的观察力和绘画技巧，进一步丰富我的艺术素养。

二、实践过程

在实践过程中，我选择了宏村最具代表性的双梅堂进行写生。双梅堂是典型的明清古建筑，以其建筑风格、结构布局和装饰艺术等方面都有独特之处。我首先仔细观察了双梅堂的整体形状、建筑比例和细部装饰，描绘出了它的外轮廓和立面特点。然后，我进一步观察了双梅堂内部的空间布局和家具摆设，并通过素描表现出古朴典雅的氛围。

除了双梅堂，我还写生了宏村的古街、古井和田园风光。古街是宏村的主要街道，保留了许多古建筑和传统的商业街景，我通过绘画展现了这里独特的氛围和历史韵味。古井是宏村的重要水源，它既是居民生活的来源，也是宏村人民文化传承的象征。我通过绘画表现出了古井的古老与庄重。此外，宏村还有许多美丽的田园风光，我尽可能地捕捉了其中的细节，展示了它们的自然之美。

三、感悟与体会

通过这次写生实践，我有了许多收获和感悟。首先，我从写生这一形式中学到了更加细致入微的观察能力。通过长时间的观察和描绘，我对建筑和自然景物的细节有了更深入的了解，也对它们背后的历史和文化有了更全面的认识。其次，写生实践也提高了我的绘画技巧。在实践中，我不仅学到了如何运用各种绘画材料和技法来表现对象，还学到了如何控制光线和透视关系来增强绘画的立体感。最重要的是，这次实践让我深刻地感受到了宏村独特的人文魅力和自然景观的美丽。在宏村每一处角落，都能感受到历史的沉淀和传统的底蕴，这种独特的氛围使我更加热爱和尊重传统文化。

四、总结

通过这次宏村写生实践，我对于写生艺术有了更深刻的认识，不仅学到了绘画技巧，也深感传统文化的魅力。在未来的创作过程中，我将继续发扬绘画的精神，借鉴传统文化的智慧和美学，将观察和创作相结合，创作出更加有内涵的作品。同时，我也期待着能有更多的机会去宏村这样的古村落进行写生实践，感受更多中国传统文化的瑰宝，丰富自己的艺术修养。

写生实践报告 篇6

宏村写生实践报告

近日，我参加了一次由学校组织的宏村写生实践活动。宏村，地处安徽黄山，是中国历史文化名村，更是世界文化遗产。在这里，我不仅欣赏到了建筑艺术和园林景观，还真正感受到了它的民俗风情。

一、 活动过程

宏村的清晨十分美丽，夜雨过后，一切都变得格外清新。我们在宾馆内吃早餐后，便进入宏村，开始实地写生。我们首先来到村内的汴河，拍摄了这个水谷之乡的美景。那青石古桥，架在碧绿的河水上，几株小树在秋风中轻轻摇曳，吐出呼吸的水汽，在阴阳相间之间拉开了梦幕，让人感受到了自然之美。

接着，我们沿着村道来到了百姓家中，他们热情地许我们拍照并邀请我们参观他们的家庭和生活。这时，我们感受到了人文之美。在一位村民家中，他告诉我们宏村的历史和文化，以及传承至今的许多文化习俗、神话传说和村民的日常生活。

午餐后，我们来到了宏村博物馆，参观了历史文物和民俗风情，感受到了传统文化的深厚底蕴。这一天的写生实践以晚上为结尾，我们去到宏村夜景最美的地方，拍摄徽派民居的夜景。这时，我们又感受到了不一样的宏村之美。

二、 活动收获

通过这次宏村写生实践活动，我获得了很多。在宏村，我不仅仅是欣赏了建筑和自然景观，还真正感受到了它的民俗风情。这种文化是非常重要的，对于我们学习历史和了解传统文化非常有帮助。同时，也从各个角度，从不同的视觉角度、文化层面去感受、理解、知晓社会的方方面面，把学校讲授的知识融入到日常生活之中。

在写生实践活动中，我也加深了对艺术的理解，可以用画笔和镜头记录下生活中真实的美丽，并将其传达给家人、朋友和大众。

三、 活动体会

这次宏村写生实践活动，让我收获颇丰。从古村街道、到神往的民居，从古时的宗亲联谊，至现在的文化旅游。总之，宏村留给人的都是那些真正的风景。宏村深厚的文化底蕴、优美的风景、古老的民居、悠久的历史都让我爱上了这个地方，在学习过程中，更加热爱国土文化、博大精深，也在心灵深处，温柔体贴了一个旅途的点滴。让我有种强烈的愿望：长长的路上，总期待能再回宏村，再去一次这个充满诗意的园林世界，借着彼岸的风景，踏着传统的文化印记，去发掘自己寂静的心灵。

总之，这次宏村写生实践活动使我获得了很多，无论是感受到的美景还是得到的收获，都是无法言说的。在以后的生活中，我一定会更加好好的去珍惜每一个这样的机会，充分挖掘和学习所有美好的事物，让自己走进美好的世界，欣赏生命的真谛。

写生实践报告 篇7

各位游客，

我们现在由婺源县城紫阳镇乘车前往第一个景点小桥流水人家——李坑。车程大概十来分钟。现在我首先把李坑村落的形成给大家作个简单的介绍。

李坑，是个李姓聚居的村落(木子李)。北宋大中祥符三年，也就是公元10，由一个叫李洞的人建村，距今有千年的历史。村子原名“理田”：道理的理，田地的田。为什么叫理田呢?拒村子里的老人说：他们现在的姓氏“木子李”是因为远祖在尧帝为部落首领是任大理(掌管刑法的大官)，所以以官职为姓。同时，因远祖唐末由北方迁到南方曾“占得从田之签”。李洞建村是不忘祖，取村名为“理田”。到了近代人们渐渐以李姓居住于小溪两岸。在婺源，溪流又被称为“坑”，便俗称为李坑。

各位游客，这里就是李坑村的“水口”。婺源人把村口称为水口，原因是这里的村里全是依山傍水而建，水从这里流出村子。古时候，水口往往成为一个村子庄的标志。村中有人出远门，家人必送到水口，千叮万嘱，挥泪洒别。在外多年的游子重返家乡，走着走着，一望见水口，便会激动不已，分外亲切。

1、李翼高故居：这幢古名居建于清初，是一个名叫李翼高的木材商人的居所。因为有钱财，他着意配置了精美的三雕(砖雕、石雕和木雕)装饰房屋，让人感到步入房屋就象进入雕刻的艺术画廊。在房子翘角飞檐的门罩下，垂花柱式门枋上的砖雕十分精细，下枋上精雕细刻着古戏文图幅、人物图案各异，栩栩如生;垂花柱下端雕琢着荷花，象征纯洁和吉祥，这边的莲蓬，则是期望多子多孙。各位游客，我们再来看看正门两边各有一个石墩。现在有一个问题，那就是这两个石墩的作用是什么?——那是主人的下马石。我们再来看看屋子里的构造。由于主人的富裕，左右厢房的隔扇门窗上，木雕精致、完善。，充分体现了婺源古代劳动人民的智能和技艺。整幢宅子上、下两层，每层分为三部分：前面的这间称前堂，是小姐的房间。因为小姐是不能随便出闺房的，所以门窗上是镂空的雕刻图案，方便小姐从屋内往外看。正中间的这两间称正堂，是屋子的主人居住的。后面两间称后堂，那是儿子们的房间。当儿子长大成人后，娶妻生子就搬到正堂，父母则搬入后堂，所以后堂又称为高堂。

2、大夫第：这座“大夫第”建于清朝咸丰年间(公元1851-1861年)，是一个五品奉直大夫李文进的官邸。李文进的大夫官衔并不是通过科举考试取得的，他本是个在广东经营茶叶的富商。太平军起事后,清朝政府的正规军根本没有作战能力，完全靠曾国藩的湘军，国库又没有大量的钱财做军饷，当时的徽州同知鼓励商人捐钱作军饷，捐得多就封官，李文进的官衔就是那时侯捐来的。从这幢房子的门面上来看，沿袭了婺源古民居的建造特点。大门为石库门枋，水磨青砖门面，大门上方砌筑门罩。门罩上黛瓦铺盖，戗角飞檐，不仅能遮挡雨水，还能起美化的作用。飞檐下方，门枋上砖雕图案细腻精美，极富装饰趣味。石库门柱础上的石雕，是民间较为常见的“狮子滚绣球”图案，表达了主人期望生活充满欢乐的心态。我们再仔细看看这石雕上面有一个小小的横着雕刻的繁体“书”字，它代表了主任的心声：万般皆下品，惟有读书高。屋子的上方有一个天井，这是徽派建筑中的重要组成部分，其主要功能是采光、通风。同时它还有一层含义，既是把人和天衔接起来——“天人合一“，也就是说不管任何生物都不能脱离大自然而独立存在。同时，在徽州人的眼里，水源就是财源，雨天，水不停地从天井向家里流，四水归堂，蕴涵着“财源滚滚而来”的意思。再看地上的下水道孔，也被凿成铜钱样式，古时候人们疏通下水道用的是什么办法呢?大家可以猜猜看。——是在下水道里养一只千年乌龟。乌龟在下水道里爬来爬去，下水道就永远畅通无阻。这座大夫第取名“春蔼堂”，一则体现出家庭融乐的气氛，二则饱含长辈对子孙后代的关爱之情。屋内的木构件上，同样雕似着精美图案，这些木雕有文武百官、八仙过海、琴棋书画等内容，从这一点可以看出主人对功名的渴望，希望自己的子孙后代能凭借自己的真凭实学考取功名的美好心愿。

各位游客，房屋右侧的这间跨院当地称做“小姐绣楼”。看，楼上这座向河街挑出许多的亭阁式建筑，小巧玲珑、古朴典雅，原本用于观景，但传说也是小姐抛绣球的地方。这里有一扇古代百叶窗，向上翻可以采光，向下翻小姐可以窥视楼底的过往人群。小姐抛绣球的故事，在小说和戏剧情节中常有记载，因为有些待字闺中的小姐，或者求婚者多，且又多有权贵，如何选择左右为难，或者因小姐的择婚主张与父母意见不合，爱女也许早有意中人，于是便出现了抛绣球选女婿这种戏剧性的做法。小姐的绣球抛给谁，，一般是有目标的，也就是小姐一般已经选定了一个意中人，而不是随随便便乱抛的

3、申明亭：各位游客，我们回过头来看看我们刚刚经过的这个亭子，它是李坑村宗法制度的见证，取名“申明亭”，建于明朝末年。亭子的功能史书上记载得非常详细：如果村中有人为非作歹，就把他的恶行书写出

来，张贴在亭子中，以达到惩戒的效果。古时候村中的建设和管理主要是宗祠负责，因李坑过去的村规民约颇多，村民一般都能自觉遵守，但地方大，人口多，难免有争议，家庭有纠纷，遇到这种情况，宗祠就鸣锣在申明亭聚众，村人均可参加评议，对谁是谁非进行公断，排解纠纷，批评和惩办违反村规民约的人。

4、通济桥：各位游客，我们现在来看看旁边的这两条溪流。这是李坑过去“十二景”之一的“两涧流清”。其中一条溪流前方有两个小石墩，这条就是公龙，石

墩为龙角。这边没有石墩的是母龙，两条龙在此桥处汇为一条溪流，构成“双龙戏珠”的美好寓意。按古时候风水村中两水相激本来不利，但这里用通济桥锁住，用申明亭镇住，也就化解了。通济桥跨度约5米，始建的年代已难以查考，不过最后一次维修是在250年前，是一座历史悠久的古石拱桥。

5、铜绿坊：“铜绿坊”建于清代中叶，主人李聘如是在安徽芜湖经营铜绿生意起家的，因此村中人称他的故居为“铜绿坊”。铜绿坊仿官厅建筑风格，在大门后另外设置了一座仪门，当地称“中堂门”，平时中堂门关闭不开，常人一般从两侧出入，如有达官贵人光临，则打开中堂门迎接。下面，我先向大家介绍一下什么是“铜绿”。“铜绿”的化学名称叫“缄式碳酸铜”，是一种有毒的绿色晶体，可做杀虫剂。古代制取铜绿的方法很特别，用糯米蒸成饭，裹在铜上，时间一长，饭霉烂，剥下来铜的表面上就生成铜绿，然后刮下来在加入一些其它的化学元素制成。

各位游客，我们再来看看着这座宅子的内部摆设，在婺源屋内的摆设是很有讲究的。我们看这中间是一个高高的马头座钟，左右两边，一边是花瓶，一边是镜子，它的寓意很深，即“左平右静，终身平静”

6、李书麟故居：这幢民居是“八字门”，别具一格，并正对着一面照壁。照壁就是大门前这扇墙壁，又称为萧墙。，一般是建在院子里的。但在婺源，萧墙都建在门外，因为本地人以天为院子，以门前山水为院子，所以把萧墙建于大门口。萧墙的作用一般是辟邪、挡风及隔音，有的人家的照壁上书写着?福?字意味着“开门见福”。这幢民居建于清朝同治年间，门楼上的雕刻也很精细，进入房子内部后，大家可以发现这个条案与众不同，特别长，有4米多长，这在婺源现有的古建筑中可算是罕见的，此外，这幢房子原有三十六个戗角，四个天井，从这一点就可看出房子主人的富有

7、鱼塘屋：这是一所不知名的书斋，村子里的人都叫它鱼塘屋。从风格看是明朝建造的，一是前堂的地面用方砖铺成，当地称?金砖铺地?，不象清朝一般用青石板铺地;二是采用木柱础，不象后来的房屋一律采用石础;三是隔扇很朴素，格心用横直棂子，没有雕似。连着它的是南宋武状元李知诚故居的后花园，园内有一个石砌的鱼池，用青石板将周围围住，绕池的小径以块石铺垫。池内的鱼就是婺源的四大特产之一的荷包红鲤鱼，池水与外面的溪流是相通的，活水。这边是花坛，花坛中的这棵紫薇树，相传是李知诚亲手栽种，算起来树龄已有800多年了，当年茂盛是树干胸径有0、4米，经一次雷击后现虽只残存半边，但每年都回新枝萌发，红花满树。旁边那棵枯死的是桂花树，树干上长满灵芝，使人觉得这里充满了灵气。

8、蕉泉：各位游客，我们眼前的这眼泉水叫“蕉泉”。这眼泉水虽然流量不大，却一年四季不会干涸，泉水清澈凉洌，甘醇可口。二十多年前有一次大旱，河水断流，蕉泉供应了全村人的用水，所以在李坑村人的眼里这是他们的救命泉。这眼泉水是从石缝中流出来的，在这有带还流传一个神化故事。传说，李坑村曾有一个叫李祈福的人，此人是张天师的弟子，天性聪悟却心术不正。相传张天师养着几条小龙，李祈福趁他不注意悄悄地偷走了一条，回家养在墨盒里。张天师闻讯赶来索要，李祈福反问他龙是什么颜色，张天师说是黄色的，李祈福说：我这里有条黑龙，没有你的黄龙。张天师无奈，就把这条龙送给了他。龙养在墨盒里越来越大，终不是办法，李祈福就想为它找个好的生存之地。一日他来到这里见这石壁上有水渗出，便拔剑直插进去，顿时缝中流出清澈泉水，他一兴奋一拳砸在水中，石壁上凹出一个洞，他趁势往地上一坐，坐出一个大陷坑，水不断流入坑中，形成这个水池。李祈福把龙养在池中，张大以后不断兴风作浪，腾云是尾巴一扫把附近的这些房子的马头墙全铲平了。大家看，这一带房子都没有马头墙。李祈福听到村民怨声连连，于是把龙带走了，最后把它放入浙江开化的一条江中，至今这条江仍叫乌龙江，而蕉泉也因为曾养过龙，成为古时候人们求雨必拜的地方。

写生实践报告 篇8

宏村写生实践报告

一、引言

自古以来，中国就有许多山水胜景，被喻为“天下有山水，不如南京上有山水”。而作为中国四大名村之一的宏村，更是素有“江南第一村”之称。为了提高美术学生对自然景观的观察和描绘能力，学校组织了宏村写生实践活动。在这次实践中，我深入了解了宏村的历史文化，拓宽了对传统文化的认知，并且得到了不同于课堂上的宝贵经验。

二、实践内容

1. 了解宏村的历史文化

在宏村的实践中，我们首先参观了宏村的古建筑，比如狮子楼、宏村古街等。同时，我们还深入了解了宏村的历史背景、文化特色和传统风俗，如古人在建筑设计上对于光线、景观等的考量，以及宏村一直走在创新与保护之间的发展之道。这些让我更加了解和认识了宏村的独特之处，也加深了我对中国传统文化的认知。

2. 实景写生

在宏村实践中，我们也进行了实景写生活动。我们先是观察了宏村的建筑、人文景观等特点，然后选择了合适的画笔、纸张进行写生。在写生的过程中，我更加注重捕捉景物的细节，掌握画笔的用力和色彩的运用。通过不断尝试和实践，我逐渐领悟到自然景观的美和细节之处，并且突破了自己的一些困难。

三、收获与体会

1. 对传统文化的认知

通过宏村写生实践，我对传统文化有了更深入的了解。传统文化是每个中国人的瑰宝，我们应该加以珍惜和传承。在宏村的实践中，我看到了传统文化与现代社会的和谐相处，理解到了传统文化与现代发展的相辅相成。这让我更加珍惜并愿意学习传统文化，将它融入到我的艺术创作中。

2. 提高了观察和描绘能力

写生实践让我提高了观察和描绘能力。在实践中，我不仅要捕捉景物的形状和颜色，还要观察到其细节和氛围。通过大量的写生练习，我逐渐掌握了观察和描绘的技巧，懂得如何运用画笔和色彩来表达我对景物的感知和理解。这种观察和描绘的能力不仅对于艺术创作有着重要的作用，也对于生活中的感知和理解有着积极的影响。

3. 体会到艺术创作的艰辛与乐趣

通过宏村写生实践，我深刻体会到了艺术创作的艰辛与乐趣。在写生的过程中，我常常需要反复观察和捕捉，进行多次修改和调整，才能得到满意的作品。这个过程不仅需要耐心和毅力，还需要集中注意力和细腻的感知能力。但当我看到自己的作品逐渐完善、展现出自己的感受和理解时，我无比的欣喜和满足。这种创作中的乐趣和成就感激励着我不断去探索和挑战。

四、结语

通过这次宏村写生实践，我深入了解了宏村的历史文化，提高了观察和描绘能力，也体会到了艺术创作的艰辛与乐趣。这次实践不仅让我对传统文化有了更深入的认知，也丰富了我的生活经验和艺术修养。我相信这次实践会对我的美术学习和未来的艺术创作产生积极的影响。在以后的学习中，我将继续努力，不断提高自己的观察和描绘能力，更好地表达自己对自然景观和传统文化的理解和感受。

写生实践报告 篇9

【宏村写生实践报告】

时间飞逝，一眨眼大学的三年生涯已经过去了三分之一。为了更好地开阔自己的视野和提高美术技巧，我们班组织了一次宏村写生实践活动。下面我就来分享一下这次宏村写生实践的感受和收获。

一、 宏村简介

宏村位于安徽黄山市休宁县境内，是中国著名古村落之一，也是世界文化遗产。宏村的建筑设计和风水格局极其优美，大量保存了明代建筑、明清文化和民俗特色，但并没显得过于商业化，是个离世界很近但距离城市很远的桃花源。

二、写生实践中的体验

我们到达宏村后，首先分组进入村庄参观考察，熟悉宏村的建筑和景色，搜寻适合写生的地方。经过一段时间的寻找，我们选择了叶公书院前的荷塘进行写生，荷池周围摆放了十几台画板和折叠帆布椅，整个区域生满了各种颜色的画笔和颜料，我们可以像自己的家一样地自由驰骋。

开始画画后，我才发现写生比起揣绘静态瘗在纸上那么要难。手上的笔画不是时而陡峭，时而柔和，时而轻飘，在空气、光影、声音和耳语的相互交织中，时不时随之而变化。如何捕捉笼罩在一切周围的散文化和小故事，描绘出可以表现内心感受的美丽画面，这都是我们写生者必须面对的挑战。

三、 在写生实践中的收获

通过这次写生实践，我获得了很多收获。首先，我认为写生的技巧和技能对于美术生尤其重要。在简暗陈三三的画板上，我们不断学习并尝试着，瞬即认识到光影的变化、明暗的差别，开始学习通过线条和色彩来构建主题和表现画面中的气氛和意境。其次，我们感受到了写生带给人心灵上的富足。宏村这个角度如此优美、情怀如此浓厚的地方，在写生的历程中，差不多可以把她融入自己的灵魂，走到画板前，你会感慨到实在是人间最大的幸事之一。

在这里我也发现了写生比起一般的照片旅游更能将人们带给高质量的游览体验。通过写生保留的印象，仿佛更能够回味当下的美好，也能够更加完整地记录下旅行的经历和情感，更能够在岁月中学习回忆非凡之旅。最后，这次写生更让我们学习到了如何共处，互相帮助，团结合作。我们必须协同作战，同时相互协作，以期完成更多更有意义的画。

四、心灵的呼唤

通过这一次宏村写生实践，我深深感受到了心灵的呼唤。或许完美无瑕的景色总是那样难以找到。宏村和其他的古镇，更像是世界上的合唱团，每个人都会带着自己的声响，匀出了这个美丽的殿堂。而在这个小部落里，即使是游人，即使是我们这些“短住”的写生者，都必须在其文化中为这个美丽的殿堂做出自己的贡献。

如果你也想体会一下宏村写生的感受，不妨也可以走一趟，与肆岁的孩童手拉手走在小巷里，让她们展示古老的筐子、红印花；和退休老人一起回忆,看看这个古村落的变迁，听他们讲述这个令人首肯的故事。或者是与花儿同载着，让她们流连忘返地看一下如许美妙的风景。总之，宏村就是一个充满了温暖和灵魂的地方，每一个人都可以在这里找到自己的内心紧急长成。

五、总结

在这次实践中，我们学习到了不少实用和有趣的技巧，也认识到了如何运用自己的知识和感知来提高世界的美感。思考如何借助画笔和手中的颜料更好地享受这个世界，并始终保持对艺术的热爱和领会高于感官的尊重。最后，非常感谢老师对我们这次活动的组织与安排，以及和我们在写生实践中相互帮助的同学们。这趟宏村之旅一定将是我们在美术道路上不可磨灭的一笔。

【参考翻译】

写生实践报告 篇10

宏村写生实践报告

近日，我有幸能够参加学校组织的宏村写生实践活动。宏村位于安徽黄山市的南部，是国家5A级旅游景区，也是中国三大古村之一。在这次实践活动中，我收获颇丰，不仅锻炼了绘画技能和观察力，更在心灵上得到了真正的愉悦与感动。

宏村的建筑和风景都非常值得我们去绘制和观察。走进这里，我仿佛穿越到了清朝时期。宏村保存着明清时期的建筑风格，古朴典雅，气息恢宏，不愧为中国传统文化的瑰宝之一。在这里，我见到了美轮美奂的屋舍、精美的门楣、雕刻细腻的石桥，让我深深地感受到了古代建筑艺术的独特魅力。

在绘画方面，我们一组共有五个人。我们常常一起出去寻找合适的景观和视角，讨论画面的构图和色彩的运用。在绘制过程中，我们互相学习，相互指导。我感受到了这种团队合作的重要性，大家融洽的氛围更加深化了我们的交流，也让我们对于绘画技巧有了更深的理解和认识。

在这五天的宏村写生实践中，我最深刻的体会就是心灵上的感受。清晨的阳光洒在屋顶上，落红满径，宏村就像一幅清新柔和的水墨画一样，让人心旷神怡。绘画也需要灵感和感情的相互激发，而在这里，我真正真正找到了很多灵感，没有了外界的干扰，只有自己的内心对大自然的感受，想象力更加的自由和丰富，创造出了不少让我自己都意想不到的作品。

在这里，我们也可以看到宏村的历史、文化和自然环境的完美结合。宏村具有独特的风貌和自然风景，我们感受到了自然的原始之美和人文的积淀之韵。这些都给我们带来了巨大的启示和思考。

总之，宏村写生实践活动让我受益匪浅。不仅锻炼了自己技能，更让我领悟到了大自然和文化之美，以及团队合作和灵感的重要性。这次经历将会伴我一生，成为我思考、学习和思考的重要资本。

写生实践报告 篇11

一、广泛动员 精心组织

我院始终把社会实践作为素质教育和大学生实践能力培养的重要部分来抓。按照校团委的要求，我院团委认真研究，领会精神，精心策划，确定了本次实践活动的方案。并积极动员、组织广大青年学生投身到社会实践活动中去。在放假前，特召开了各班级班主任和团支书会议，强调暑期社会实践。因为本次社会实践与以往不同，本次落脚点就是让学生真正深入到企事业单位、个体、私营、农村等进行最段为期一周的工作，因此，为充分调动广大学生投身暑期社会实践的积极性，我们从6月底开始，就利用班团活动，寝室橱窗，海报等形式对今年暑期实践活动进行了详实、细致的宣传与安排。从号召广大同学636f7079e79fa5e9819331333332623934投身暑期社会实践到集中组队报名流程，再到主题和主要内容、社会实践过程中的安全注意事项、社会实践报告的书写方法、今年暑期社会实践的总结评比办法，再到大学生参加社会实践的重要意义、往年暑期社会实践所取得的成绩都向各团支部做了具体说明，起到了很好的效果。使暑期社会实践的组织更加有序，思路更加清晰，确保了我院今年暑期社会实践工作的全面开展。

二、重点突出，内涵丰富，形式多样，特色明显

今年是我院迎接国家教育部教学工作水平评估的关键一年，在这样的形势下，动员组织广大学生开展社会实践活动，对于引导学生培养和提升实践能力和创新精神，以及弘扬和培育民族精神，促进和谐社会建设，树立科院大学生良好形象，并进而为我校的建设和发展做出贡献，具有重要意义。为此，我院今年继续以大学生素质拓展为核心，以“服务社会，完善自身”为宗旨，以“经风雨，见世面，受教育，长才干，作贡献”为目的，以“实践促成才 ，青春创和谐”为主题，积极动员、鼓励、组织全院广大学生投身社会实践，，以“面向农村、面向基层、面向科研课题”为方向，引导青年学生与祖国共奋进，与时代同发展。把爱国热情和成长成才的强烈愿望转化为学习进步的实际行动，在实践中认识国情，提高素质。

1、点、面结合，灵活多样。不论是各实践团队还是个人，他们围绕今年的暑期社会实践主题采取了灵活多样的方式，形成全面细致的整体实践成果。

2、内容丰富，覆盖面广，形式多样。今年我校学生参加社会实践活动涉及工业、农业、商业的各个行业领域。有深入厂矿进行生产实习的，有深入偏远山区进行科技文化援助的，也有到农村进行科教、医疗卫生宣传的。有进行社会调查的，有开展文化服务的，也有开展技术服务的，涵盖了社会的方方面面。另外，各专业学生并不仅仅局限于在所学学科范围内进行社会实践，而是做了许多探索性的尝试，思路更加开阔。学电子信息专业的学生有从事市场营销调研的，也有到工厂学本领练技术的，也有为企事业单位开发软件管理系统的，丰富了大学生专业知识以外的其它行业的技术本领。

三、工作扎实，成果显著

2007年的暑期社会实践工作，同学们都能以认真负责的态度，扎实、持久地开展实践，在深入了解社会的过程中，进行有深度的探究，获得可贵的一手资料。通过缜密的组织、认真扎实的开展实践，使社会实践活动实现了预期目的，取得了良好的效果。

1、通过参与社会实践活动，使广大同学对党的各项方针、政策有了更加深入的理解。在实践过程中，同学们通过读书、阅读报刊、走访、座谈、听报告等方式，结合对党的各项路线、方针、政策及理论著作的学习，对党的各项方针、政策的时代背景、实践基础、科学内涵、精神实质的认识更加深入。

2、通过参加社会实践活动，增强了广大同学的民族自豪感，坚定了他们的爱国主义理想信念。通过深入社会，了解社会，了解我们民族发展的历史，了解自力更生、艰苦创业的奋斗历程，使同学们的爱国主义热情高涨，为祖国腾飞而奋发读书的理想更加明确，增强了建设祖国，为社会做贡献的历史使命感和责任感。

3、通过实践活动，使青年大学生的人生观和价值观得到了体现，树立了青年一代大学生的良好形象。不管去的是偏远的山区，还是繁华的都市，大学生们不怕苦、不怕累、全心全意为人民服务的工作态度给实践单位及更多的干部、群众留下了良好的印象。他们通过认真投入工作，用自己的一举一动展现了自身的素质，很好的体现了一名青年大学生的价值。

4、实践活动的开展培养了大学生独立处世的能力。大学生在社会实践过程中，通过独立生活、独立思考、独立自主的去面对问题，分析问题、解决问题，对社会的认识更加清晰。不管在实践过程中遇到挫折还是成功，对他们都是一种收获，明确了优势同时也发现了不足之处，面对社会更加自信。

今年的暑期社会实践活动已经基本结束了。在此次社会实践过程中，我院大学生能够围绕主题，扎实开展工作，深入实践，锻炼了能力，展现了大学生的青春风采，达到了社会实践的目的。为总结经验，巩固和深化社会实践成果，我们将继续对此次社会实践活动进行深入细致的总结，加强社会实践经验的相互交流，共同探索社会实践的开展方式、方法。并加强成果的宣传，组成社会实践成果宣讲团在各团支部内进行宣讲，扩大影响，为下一年工作的深入开展打好基础-改改就成

写生实践报告 篇12

婺源油菜花盛开一般在每年的三、四月份,但有早、有晚，不同的年份，时间有时相差半个月。

游客一般都想在油菜花开得最好的时候前来，所以，对花开的情况十分的关心。总的来看，每年婺源的油菜花开情况是这样的：地势低平一些的地方的本地油菜花开得最早，然后是这些地方(如严田，长滩，樟村一带)的“胜利油菜” 大面积开花，再就是篁岭、庆源一带的油菜花开。一般在花开最盛的时候，一场大风、大雨，油菜花就谢了。前前后后花开有一个月左右，但最适合观赏的时间约二十多天。而今年，婺源县油菜受到暖春影响，提前在二月份就开放得黄灿灿的，把婺源的田野装扮成一片片花海，与粉墙黛瓦的民居构成一幅幅秀美的田园风光图画。

婺源油菜花的主花期预测如下：3月8——11日油菜花由零星开放到慢慢进入初开期;3月12—17婺

婺源油菜花(9张)源油菜花慢慢过渡到初旺期，3月18—4月5(清明节时)油菜花处于旺花期，4月8—15前绝大部份油菜花走向谢幕。婺源的春天繁花似锦。黄灿灿的油菜花、洁白的梨花、粉嫩的桃花，还有很多不知名的野花，将田间装扮得热闹非凡。每当春暖花开，置身篁岭万亩梯田，黄灿灿的油菜花与远山、近水、粉墙、黛瓦相印成趣，构成一副天人合一的画卷。在这里您可以感受到天人合一的境界，让心灵自由飞翔，尽情释放。

江西是油菜花大省，江西最美丽的油菜花在婺源，走进婺源,村村是 婺源油菜花旅游赏花摄影攻略景，漫山的红杜鹃，满坡的绿茶，金黄的油菜花，加上白墙黛瓦，五种颜色，和谐搭配，胜过世上一切的图画。江西婺源的油菜花就是这样一种意韵。江西婺源被誉为“中国最美的乡村”,婺源最美的季节是油菜花开放的时候。三月中下旬，棵棵粉红的桃花、洁白的梨花点缀在漫山遍野金黄色的油菜花中，掩映着白墙灰瓦的徽派建筑，使得每一个逃离纷繁城市的人都能找到归宿 。

除去油菜花，婺源其他的美丽景致同样很多，比如小桥流水，比如吊角楼，还比如古朴民居，所以，想要拍出一张有婺源特色的油菜花婚纱照，需要景物之间的配合。还有几个典型画面值得拍摄。婺源廊桥，这是特色，其中最著名的便是清华镇上的彩虹桥，可以以它为远景，从不远处的郊野油菜花田里拍过去。李坑的小桥流水，一条小河从村子中间潺潺流过，几个小桥默默横架其上，拍这里的油菜花田和小桥流水。著名的大水车，从彩虹桥往下游走，会有一个很著名的大水车，用它和油菜花相配合做背景，虽然有点俗套，但是却不得不承认，相当好看。在婺源拍摄油菜花海婚纱照的最佳时间是细雨初停时，油菜花上挂着水珠，色彩最为鲜艳明润。