规划实习周记

规划实习周记(实用九篇)。

作文是学生开发创造力和表达力的重要途径。写作文可以练习我们的语言组织能力。平时积累大量素材，写作时才能做到胸有成竹，引经据典，可能正在考虑如何才能写好作文呢！推荐你看看以下的规划实习周记(实用九篇)，希望你能从中找到有用的内容！

规划实习周记【篇1】

本周是我在某理财机构担任理财规划师实习的第一周，整个过程充满了挑战与新鲜感。下面，我将详细描述我在实习中遇到的问题以及我采取的解决方法和感悟。

一、期望与现实

首先，我的期望和现实之间存在一定的差距。在开始实习之前，我曾经认为自己已经学得很深入了解了理财的所有知识，但是实际上，当我开口解释某些理财产品时，才发现有些知识并没有掌握得很深。

因此，我必须花更多的时间去了解理财产品的特点以及其风险。我会主动向其他同事请教，或自己进行网络查找和了解，以获取更多的信息和经验。

二、工作内容

其次，我还存在着在实际工作中遇到问题的困难。因为我是实习生，所以我的工作任务相对单调和简单，并不能很好地体验到真正的工作内容。

但是，我会努力保持警觉，尽可能多地了解公司的工作流程，学习如何与客户沟通并给出恰当的建议等。

三、态度和行为

除了上述困难外，我还注意到了自己在实习中需要改进的一些地方，比如容易分心、情绪不稳定等。通过深入思考，并听取长辈和经验丰富的导师的建议，我开始着手化解这些不良行为。

我认为每个人都有自己的困难，重要的是如何应对。我必须更加注意和专注于自己的工作，并在乎管理人员对我的评价。这不仅有助于我的个人成长，还将使我获得专业肯定和公司的青睐。

总结：在实习的第一周中，我面临很多问题，有些困难是由于我的期望和现实之间的差异导致的。虽然困难并不少，但我认为通过解决问题，及时反思和调整自己的态度，我将能够在这家理财机构中尽展所长，成为一名优秀而且高效的理财规划师。

规划实习周记【篇2】

在这段实习生活中，我的工作形成自身独特的价值以及这些价值所决定的工作原则，它们要求作为一个社会工作者有高度责任感，能够积极主动去帮助需要帮助的人，通过助人自助的理念，不仅在帮他们，帮他们利用资源去自己处理，而且在处理过程中提升我们的人格价值和认识自我。因此在实习我认为培养自己思考是很有意义的，我们应该问自己这样的问题：

1、在实习过程中，意识到自己的不足在哪？我正在学习什么样的知识、技能和价值？

2、我们在做任何事时能否用一颗自然平淡的心去积极负责，打开我们狭小的心量去做最简单的事，越简单的事情但我们赋予一定的条件时，往往事情非我所意；用心去做每件事，你会收到乐趣！

3、工作人员是怎样与实习相结合，如何用社会学理论、哲学理论、和社会工作的方法、技巧与实践相结合，并能够顺其自然地做。这样有利于把我们培养成为主动、负责、自觉的学习者。

4、在工作中如何沟通，如何与各种人建立关系。做人原则要做得端行得正，这是最起码的。

规划实习周记【篇3】

作为一名旅游规划实习生，我的日子过得十分充实，一周一周地过去，我在这个团队中学到了很多东西。

这周，我和同事们一起忙碌了整整五天，每个工作日我们都在策划新的旅游线路。我尽我所能地做出了我的贡献，不断给出建议和想法，提高着自己的地位和声望。

在这个团队中，我不仅可以学到如何规划旅游线路，还能从他们身上学到更多的技能，比如如何与客户沟通，如何管理时间和如何处理工作中的压力等，这些都是我必须掌握的技能。

本周的主要任务是策划一条新的旅游线路，这条线路需要覆盖整个城市的所有热门景点。作为一名实习生，我接受了这个挑战，并努力工作。我首先研究了城市的地图，在此基础上，在同事的帮助下，我开始规划这条线路。我们需要确保所有的景点被涵盖，而且要按照客人的需求和预算做出适当的调整。

我开始考虑游客的需求，这意味着我必须花很多时间来了解他们的兴趣爱好、文化背景和预算。我考虑客人的需求时，也需要考虑他们有限的时间和预算，因此，我不得不利用自己的经验给出一些适当的建议。

在这个过程中，我学到了如何理性的管理自己的时间，因为我必须在规划旅游线路的同时，确保自己的日常工作得到处理。我开始认真学习如何将自己的时间分配得更好，以确保我完成了我的任务。我甚至经常晚上工作，在家里继续规划线路，这不仅让我感到充实，而且也让我进一步提高了自己的能力和经验。

最后，我感谢我的同事们，在他们的帮助下，我可以学到这么多有用的东西。我也感谢自己的那股坚持不懈的精神和勇气，让我能够拿起这个挑战。此外，我认为，这个实习也教会了我如何与人沟通和协作，这是我未来职业生涯中非常重要的一环。

总之，我对这个周的经历感到非常满意。我学到了很多，尽管要求是有点高。不过，我相信这会让我变得更加出色，并为未来的职业发展打下更好的基础。

规划实习周记【篇4】

这是我参加游戏策划实习的第一周，一周时间很短，但我已经感受到了实习带给我的巨大挑战和机遇。

首先是团队协作的挑战。我们的团队由五名实习生组成，每个人都有自己的专业背景和想法。在第一天，我们进行了团队建设，了解了彼此的特长和不足，在团队讨论中交流意见。然后面对着项目推进过程中出现的各种问题，我们需要更加密切地合作，才能快速解决问题。例如，当我们讨论游戏的核心要素时，如果仅仅只考虑到自己的想法，最终的游戏可能会出现矛盾。因此，每个人都必须学会倾听，理解和支持其他人的意见。

其次是团队沟通的机遇。本次实习的团队从不同学校和地区来。在团队合作过程中，我们需要通过视频会议和即时通讯工具保持联系。这样的远程合作为我提供了跨文化交流和远距离沟通的机会。我学习到如何建立和专注于在线有效的沟通方式，并且发现在团队中尽可能清晰地表达和分享想法是非常重要的。

另外是了解游戏开发的机会。在过去的一周中，我了解到了游戏制作过程中的各种部分。例如，通过游戏设计文档，我了解了如何制作游戏核心要素，包括游戏场景设计、角色设计、怪物设计和任务设计。同时我也了解到如何使用各种游戏工具，比如Unity引擎和Photoshop等。

总的来说，本次实习让我深刻地认识到了团队合作的重要性和价值。在以后的工作中，我会进一步学习如何与他人合作，以克服团队目标实现过程中的任何挑战。希望在接下来的实习中继续学习和提高自我，不断增长知识和技能。

规划实习周记【篇5】

这周是我作为市场策划经理实习的第一周，整个人都充满了期待和好奇心。在公司的第一天，我的主管领我参观了整个公司，并介绍了我们的部门职能和组成。紧接着，他就向我分配了我要处理的第一个项目。

我开始进行了项目研究，了解了所要开发的市场和目标人群的详细信息。在这个过程中，我学习了如何分析竞争环境和市场趋势，以指导我们的市场策略。我使用了多种工具，包括市场研究、SWOT分析和财务分析工具，以评估我们利润和成本之间的平衡点。根据我的分析，我制定了一份初步的市场计划。

接下来，我就开始了实现策略的工作。首先，我绘制了公司的客户群体，并列出了公司目标客户的关键特征。然后，我挑选了我们的主要媒体渠道，包括社交媒体、电视和报纸等。我还制作了一份广告宣传计划，包括在主流媒体进行广告宣传、开展营销活动和制作电视广告。

在这个项目的过程中，我学到了很多，认识到了公司商业策略和市场策略之间的关系，更加深入地了解了市场营销的实践，也提高了沟通和团队协作的能力。虽然在实习的第一周里，我遇到了很多挑战，但是在和导师和同事的互动中不断调整和完善项目，我真正地感受到了团队协作的力量和创造价值的能力。

总之，每一天的实习都是对我来说发挥自己技能的机会。在实习的路程中，我可以看到自己的进步，同时也在培养自己的市场策划技能和领导方面的技能。我已经迫不及待地期待着与导师和同事再次工作，利用这个机会开发和发挥自己的重要技能。

规划实习周记【篇6】

1 . ——给一位自卑懒散，但有跳高特长的女生

2 . 张家界的山真高啊！你站在山顶，太阳好似伸手就能够到似的。白云呢？如果能摘下一片白云该多好啊！不远处，一帮游客正在对山下指指点点，我走过去，也朝下看，不得一惊：白云都在半山腰上了，在远处看，好似一条洁白无瑕的腰带系在山腰上，十分奇妙。我赶紧喊道：“妈妈，快来看，白云在这里！”这一喊，引来了大群游客，顿时，惊叹声，赞美声络绎不绝，久久的回荡在这森林中……

3 . 多年前，正是用文字任意编织梦幻的时候，那时最期盼的莫过于老师的评语了。当时是两周交一次，老师一般选一篇来写评语，往往只有一两句话，可就是那么一两句或鼓励或安慰或点评的话已经足以让我们激动许久，觉着在那混沌未开的日子里似乎有了可以倾诉的长者可以理解自己的人。及至轮到自己来写的时候，几多欢喜几多愁：遨游于他们的世界，欣慰于他们的信任；可是又为某些敷衍了事文章没有我的评语长甚至还要一再催讨的学生气恼；还为不得不在排得满满的教学日程里挤时间改那堆积如山的周记着急怨报。不过，走过之后回望，那也颇为值得回味，摘下一些片断:

4 . 空中的雪仍旧如三月的粉蝶儿，舞个不停。在纷纷坠落的雪片中还夹细如玉屑的小雪末。象这样有雪花飘舞的诗情画意，而无雪后寒气逼人的苦楚，除了在这冬暮春初之时，别的时节是寻不的。

5 . 离开你很多年了，每当遇到不开心的事，每当面临困难，只要回忆起你抓我补考的情景，我想：这有什么呀!

6 . 选择中国银行，实现心中理想!

7 . 在定目标时用“尽量”这个词只能证明你在给自己留后路！一个随时准备遇到敌人就当逃兵的战士怎么能打胜仗呢？“至于死地而后生”，你敢吗？

8 . 形容九寨沟，不是单单一个“美”字所能表达清楚的——那儿，古朴的栈道，斑斓的彩林，青蓝色的湖泊，缭绕的云雾，壮丽的雪山，还有或别致，或与众不同的瀑布……哦，对，还有那充满了民族风情的藏族寨子……或许，拥有这其中的任何一样，都是至美的一道风景线。

9 . 我乐于助人，因为客人是朋友。

10 . 大家都知道，夏天的气候很炎热。可是，在早晨可就不一样了。一出门，一股清新的空气扑鼻而来，一阵阵微风向我吹来，使我感觉特别凉爽。小草伸了伸懒腰，在它身上的露珠晶莹透亮，就象一颗颗珍珠在阳光下闪耀。荷花池里的荷花也舒展开了叶子，在微风中遥遥摆摆，这简直象进入了仙境。一对小蜻蜓在空中来回的飞舞，婀讷多姿，看他们那绚丽的舞姿，我仿佛也成了一只蜻蜓，在空中飞来飞去，十分悠闲自在。树林里的小鸟也从睡梦中醒来，飞到枝头唱歌，我仿佛被那美妙的歌声陶醉了，久久的站在那里。

规划实习周记【篇7】

我正在进行着一份文案策划实习，这是我人生中的第一份实习经历。于是我开启了我的实习周记，希望通过这个平台与大家分享我的经验和我的成长。

第一周

在第一周，我的任务是为公司的新产品撰写广告语。我费了好大劲以及一整天的时间，终于写出了五个广告语。可事实证明，我的广告语并不尽如人意。我的领导看了看我的成果，表情很严肃的对我说“这不是我们公司需要的广告语，你还需要继续努力。”我当时很伤心，觉得自己白白浪费了一天的时间，心情低落。

经过一天的冷静，在晚上回到宿舍，我想了想自己哪里做得不好。细品一下领导的话语，他并没有特别指出哪一个广告语有问题，而是说它们都不符合公司的要求。这说明我的整个思路可能存在问题，我需要进行调整。

第二周

在第二周，我反思了一下自己的思路。通过调研和了解客户的需求，我重新确定了广告语的方向。一天下来，我又撰写了五个广告语。周五晚上，我再次提交了我的成果给领导。这次，我的广告语引起了领导的注意，他开始和我探讨其它的方案，并与我一起进行讨论，给我提供了许多建议。

第三周

在第三周，我的领导给我分配了第二个任务：编写一个赋有特定主题的微信文案。凭借上一周的经验，我深知做好准备是非常重要的。我先了解了客户的背景和要求，再详细研究主题的内容。在做好充分准备的情况下，我很快就写出了微信文案。这次，领导直接批准了我的成果，不再需要我做改动。我感到非常开心，并对自己充满信心。

第四周

在第四周，我得到了一份完全不同的任务：为公司撰写一系列广告文案。这个任务让我深感挑战，因为它涵盖了多种不同类型的产品和广告场景。在我完成这个任务的过程中，我学习到了如何适应不同的情况和场景，并在不同的条件下进行写作。这为我的日后职业发展提供了坚实的基础。

总结

经过一个月的实习，我才慢慢明白了一句话：实习并不是一个简单的学习任务，而是一个真正的学习和成长过程。在实习期间，我学习到了许多有关写作和沟通技巧，不仅能在实际工作中应用，也能在我的日常生活中使用。

在作为一名实习生的同时，我也得到了同事和领导的支持和指导。他们耐心地教我，鼓励我，让我尝试不同的方法和途径去解决问题，并给予我宝贵的反馈。这样的经历让我更加自信并期待未来的职业发展。

规划实习周记【篇8】

这学期我参加了一次游戏策划实习，这是一次令我难忘的经历。从实习的第一天开始，我就感觉到了游戏策划有多么的复杂和多样化，这让我开始怀疑自己的能力和是否能够胜任这个工作。但是，我很幸运地和一群非常优秀的同事一起工作，他们近乎完美的工作理念让我惊讶不已。

第一次进入实习室，我们就被导师要求上手一款游戏，然后对游戏进行一份全面的测评。在游戏的进行过程中，我们需要不断地关注和收集用户的反馈，这对我们的策划能力提出了非常高的要求。通过不断地实践操作，我们逐渐了解到了游戏策划的全过程。

在实习的几周时间里，我们与各种人群进行了沟通，包括开发人员、美术人员、市场人员和用户。每天早上我们都将围绕新发布的游戏的各个方面进行讨论，包括游戏内容、用户需求和市场反应等等。每个人根据自己的身份和角色表达了自己的想法和看法。

随着时间的推移，我们在策划方面变得越来越敏锐和专业。我们习惯性地对游戏提出了更多的要求和建议，同时也学会了如何处理和解决不同人之间的分歧和意见不同。我们的导师对我们的能力和成果非常满意。

在实习结束之时，我们一起回顾了我们所走过的旅程，并再次审视了我们所取得的成果。我们意识到，我们在这之中学到东西，比我们想象的要多得多。我们不仅仅学到了如何设计以及上市游戏，还学到了人际关系，如何与异性进行交流和如何在团队中扮演最合适的角色。这让我们从未想过的地方获得了收获和成长。

通过这次实习，我明白了游戏策划需要高度敏锐的判断力和对市场变化的快速反应，更需要对用户的理解和关注。这不仅仅是一种技能和经验的积累，更是对一个人思维、沟通和领导力的提高。

规划实习周记【篇9】

婚庆策划实习周记

第一天

今天是我在一家婚庆公司实习的第一天，我对此充满着期待和兴奋。首先，经理向我介绍了公司的组织结构和各个部门的职责。然后，我被分配到了策划部门。在部门负责人的指导下，了解了公司的工作流程并接受了一些基础的培训，包括如何撰写婚礼策划方案和如何跟进客户等。整个过程让我感觉到这个行业的专业性和复杂性，但也让我更加充满热情。

第二天

今天，我跟随公司的策划师外出参观了婚礼现场。这是我第一次去现场，感觉非常新奇和刺激。在现场，我看到了灯光、音响、花艺、布置等各种准备工作，而且每个环节都需要精心设计和搭配。我也看到了现场协调人如何应对各种突发状况，如何保证婚礼顺利进行。这让我意识到婚礼策划不仅需要创意和想象力，还需要实际的执行力和协调能力。回到公司后，我开始研究如何协调各种婚礼现场准备工作并记录。

第三天

今天我跟随策划师和销售人员一起参加了一个新娘见面会。会上，销售人员向新娘们介绍了公司的服务和优势，策划师则就婚礼细节问题与新娘们展开讨论。我在一边观察了整个过程，发现积极回答新娘们的问题和提供实用的建议是赢得客户的重要策略之一。此外，为了保证业务能够顺利进行，策划师还不断在跟进客户，提醒新人宴请需要预先安排的问题，这让我感觉到婚礼策划的工作不能出现任何疏漏，需要严密考虑每一个细节。

第四天

今天是我在实习中遇到的最有挑战性的一天。一个客户忘记安排住宿，我们需要赶紧为他解决住宿问题。虽然整个解决过程中遇到了很多意外情况，但最终我们成功找到了一家好的酒店为客户解决了住宿问题。这次经历让我体会到了对于客户问题的及时解决和处理能力的重要性。

第五天

今天，我和我的同事们共同讨论并确定了一家即将举办婚礼的客户的策划方案。我对其细节进行梳理和纠正，进行最后的总结。在前面的几天中，我已经了解到策划方案需要包括如何布置会场、音乐、餐饮、安全等各个方面，而今天我的任务就是整体把控方案的细节。这次经历让我更加体会到了完成一份复杂的策划方案需要耗费多少时间和精力。

总结

在这几天的实习中，我对婚庆策划行业的认识有了更加全面的了解。它需要策划师具备细致的计划、沟通、协调和执行能力，确保每一个方案都满足客户的需求和期望。我也发现，在这个行业中，工作的难度常常被低估，每一个项目都需要花费很多时间和精力去完成。然而，随着对这个行业的理解和认知的不断深入，我更加充满热情，期待在未来能够贡献自己的力量，成为一名优秀的婚礼策划师。

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秘书实习周记实用九篇

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秘书实习周记 篇1

本周是我加入公司以来的第一周，我作为董事会秘书实习生，开始了我的实习生涯。这一周我对公司的运营、管理和文化有了更深入的了解，并且在不同的工作任务中积累了一些经验。下面是我这一周的任务和感受。

第一天，我首先接到了公司HR的通知，去参加新员工培训，这些培训内容包括公司的文化、宣传和规章制度的介绍。在培训中，我深刻体会到了公司的价值观：诚信、创新、合作和服务。这些价值观构成了公司的核心文化，我也意识到这些价值观是公司发展的保障。

第二天，我开始处理一些文件，包括审核公司财务报表、发放公告和安排董事会相关的会议。在这个任务中，我学会了如何处理重要文件，保证公司运营的稳定性。同时我也进一步了解到公司的财务状况和资源分配。

第三天，我参与了一次部门会议。这是我第一次参加公司的会议，虽然心里有些紧张但也感到很兴奋。在会议中，我了解到了公司的发展计划，同时也有机会和部门负责人交流思想和意见。通过这个过程，我意识到为了有好的想法和决策，部门间的沟通和交流是不可或缺的。

第四天，我参与了与一家公司的商务会谈。这次会谈的目的是扩大公司的业务范围和添加更多的合作伙伴。这是我第一次参加商务会谈，提高了我的业务协商能力。同时，我了解到了其他公司的商务管理和运行方式，为公司的发展寻找更多的机会和合作。

第五天，我开始为董事会准备下一次会议，并对公司进行筹备工作。这个过程中，我了解到了会议的流程，如何安排会议的议程、会议的程序和规定。在这个任务中，我对如何处理董事会，如何制定公司决策和流程，以及如何向股东和投资者提供重要信息有了更深的理解。

总结来说，这一周我的工作内容具有多样性和挑战性。在这个过程中，我学到了很多东西，对公司有了更深入的了解。这周的工作和实践不仅提高了我的专业技能和人际交往能力,也帮助我更好地适应公司的工作环境。在未来的实习生涯中，我将充分发挥公司秘书人员的作用，为公司运营做出更大的贡献。

秘书实习周记 篇2

行政处秘书实习周记

第一周

这周是我作为行政处秘书实习生的第一周，作为一名大三学生，我对于这段实习经历充满了期待和紧张。当我走进行政处的大门时，我被这个繁忙而有序的办公室所震撼。在一片早上才开始的忙碌中，我意识到我将会面临一系列具有挑战性的任务。

我被分配到办公小组中，与行政处的主任合作，为整个办公室提供秘书服务。刚开始，我感到有些手足无措，但是主任对我给予了很多帮助和鼓励，使我很快适应了工作环境。我主要负责整理和归档文件，协助安排会议，以及处理日常来访者的咨询和建议。虽然这些任务看似平凡，但是对于我这个实习生来说，它们是很好的学习和锻炼机会。

第一天，我就在办公室里目睹了行政处主任处理一个重要文件的过程。她非常细致和专注，仔细地查看每一页文件，标记重要信息，确保没有任何错误。她告诉我，一个好的秘书需要细致和耐心，因为细节决定成败。这给了我很大的启示，并坚定了我的目标：成为一名优秀的秘书。

在实习的第一周，我也参与了一次重要会议的筹备工作。我帮助主任发送会议通知，确认参会人员，准备会议资料，并与参会者联系，确保一切顺利。这是我第一次亲身参与会议的筹备工作，我对此充满了好奇和兴奋。

在会议当天，我早早到达了会议室，帮助准备PPT和打印会议资料。会议进行得很顺利，与会人员积极发言，讨论问题，并形成了明确的解决方案。我在其中扮演了一个小角色，但是我明白，没有小事情，只有不重视的工作。通过参与会议，我学到了很多沟通和组织的技巧，也更加深入地理解了行政处的工作。

除了繁忙的工作，我还有机会参加了一次行政处举办的培训课程。这次培训是由一位资深秘书主持的，主题是“高效办公技巧”。在培训中，我了解到了很多有关如何更好地处理办公室事务的方法和技巧。比如，如何有效地管理时间，如何处理多任务以及如何与同事保持良好的合作关系。这些知识和技能对于我未来的职业发展非常有帮助。

总结这一周的实习经历，我感到既充实又充满挑战。我收获了很多知识和经验，也体验到了一名行政处秘书的工作需要的各种能力和素质。我明白，作为一名实习生，要时刻保持学习的心态，积极主动地投入工作，与同事合作，不断完善自己。

下周我将继续努力，在工作中拓展自己的能力和技能，并更加深入地了解行政处的工作。我相信，通过这段实习经历，我将成长为一名优秀的秘书，为将来的职业发展打下坚实的基础。

秘书实习周记 篇3

作为一个董事会秘书实习生，我除了承担基本的办公室职责之外，还得不断学习管理、规划、预算和监督等方面的知识。在这个过程中，我得到了很多经验，积累了很多实践技巧。今天，我就来分享一下我的实习周记。

第一周：熟悉工作环境和岗位职责

入职第一周，我的任务是熟悉公司的各项管理政策，了解公司文化和价值观，并且认真聆听导师的培训。因为这些基本的工作是为后续更加复杂的工作做准备。在这一周，我还学习了如何运用电脑软件，管理公司文件资料，拟定会议记录等。

第二周：学习会议的组织与管理

第二周，我聚焦在学习会议的组织与管理。我了解了会议在公司管理中的重要性，对不同类型会议的组织与实施进行了了解，了解了如何设置会议议程，制定议程，书写发言记录和会议纪要等会议相关的文件。

第三周：协助拟定预算方案

第三周，我与导师一起开始了为公司编制预算的工作。为了更好地了解公司的财务状况，我学习了从各个角度分析企业的财务报表。同时，我还协助导师根据公司的经济状况，拟定了一份合理的预算方案。

第四周：参与投资项目的研究和分析

第四周，我参与了公司的一个投资项目。我了解了项目的背景、目的和实施计划，并且帮助导师进行了详尽的市场分析和投资风险评估。在这个过程中我不断了解到，每一个投资决策都不能凭空而来，需要有严谨的分析和判断。

第五周：组织公司年终总结会议

第五周，我开始准备公司的年终总结会议，这是公司内部一个非常重要的会议。在这个过程中，我必须要注意到细节，对会议的各项细节进行安排，从会议的宾馆预订到会场的布置等等各项准备工作都不能错过。

第六周：参与公告申报和重大投资事项公布

第六周，我参与了公司公告的申报工作，这是一项特别重要的工作，需要我对公司各项规章制度和法律法规有着深刻的认识。我还协助导师进行重大投资事项的公布工作，并积极协调各部门进行宣传和推广。

总结

在这六周的实习中，我了解了董事会秘书的职责和角色，并且掌握了一些基本的工作技巧。通过不断学习和实践，我逐渐提高了自己的综合素质，并且有了更丰富的管理经验。在未来的工作中，我将不断提升自己的能力，为公司的发展做出更大的贡献。

秘书实习周记 篇4

秘书实习周记

本周我开始了我在一家大型企业的秘书实习。作为一个大三的学生，这是我第一次接触真正的职场环境。这段时间以来，我收获了许多宝贵的经验和启发。

首先，我要感谢我的导师李经理。他是一位经验丰富、亲切和有耐心的领导。他为我提供了很多机会去学习，并且在我遇到困难时给予了我鼓励和指导。无论是在组织会议、撰写文件还是处理日常事务，他总是耐心的教我，并给予我充足的时间去适应新环境。和他一起工作让我有机会观察到一个优秀领导的特质，这将对我未来的职业发展产生深远的影响。

在这家公司的秘书部门，我意识到作为一个秘书需要具备多项技能。除了熟练掌握办公软件和管理日常办公事务的能力外，沟通和组织能力也显得尤为重要。作为公司内外交流的桥梁，我们需要高效地传递信息，并且能够根据不同的情况和接收者来调整我们的用语和方式。此外，我还意识到处理多任务的能力也是必不可少的。在繁忙的办公环境中，我经常需要同时处理多个事务，并确保它们按时完成。因此，提高自己的时间管理能力成为了我下一步努力的方向。

实习期间，我还有幸参与了一些高层会议的准备工作。这给了我一个机会观察高层管理者们是如何在大厅中表达自己的观点和思路，并进行辩论和决策。这些经验提醒我要时刻保持头脑清晰和自信，因为在面对困难和挑战时，这对解决问题和做出决策至关重要。

除了工作内容外，我还参加了一些公司的内部培训。这些培训课程涵盖了各种与秘书相关的技能和知识，如人际关系、商务礼仪和职业规划等。在这些培训中，我不仅学到了很多新颖的观点和方法，而且还有机会与其他实习生交流，分享彼此的经验和问题。这为我提供了与其他年轻人建立联系的机会，同时也拓宽了我的视野。

通过这周的实习经历，我深刻体会到了秘书的工作并不仅仅是帮助领导处理日常事务，更需要具备广泛的知识和技能。作为一名秘书，我们需要提供高效的支持和协助，成为领导信任的伙伴。同时，我们也需要积极进取，不断学习与提升自己，以适应职场的不断变化。

总的来说，这周的秘书实习给了我一个宝贵的机会去认识职场并学习职业素养。我深刻体会到了在职场中工作的重要性和挑战性，也明白了作为一名秘书需要具备的技能和品质。我相信这段宝贵的经历将会对我的未来职业发展产生巨大的推动作用。我期待着接下来的实习，继续学习和成长。

秘书实习周记 篇5

秘书实习生周记

第一周

这是我作为一名大学生，在暑期找到的第一个实习机会。烈日炎炎的夏天，我充满了期待地踏进了这个充满未知的办公室。作为一名秘书实习生，我既充满了激动，也充满了压力。每天早上，我带着一丝紧张，提前来到办公室，准备好迎接新的挑战。

当我走进办公室，一股清新的香气扑鼻而来，给人一种宁静而舒适的感觉。这个办公室宽敞明亮，整洁有序，桌子上放着各种办公用品，整齐排列的文件柜提醒着我，需要时可以随时取用。我心里暗自下定决心，一定要好好工作，不辜负老师和领导对我的期望。

第一天，我见到了我的导师李经理。李经理是一个中年女性，她穿着得体，举止优雅，给人一种亲切而又专业的感觉。李经理带我参观了整个办公室，并详细介绍了每个部门的职责和工作内容。我感到很受鼓舞，因为这家公司的每一个员工都充满了工作热情和专业精神。

之后，李经理指派我去帮助处理一些日常事务。我负责答接电话、登记客户信息、处理文件等等。每当我对工作产生疑问时，李经理总是很耐心地一一解答，给予我帮助和鼓励。她告诉我，作为一名秘书实习生，最重要的是细心和耐心。要善于倾听，准确记录客户需求，并及时处理问题。

除了日常事务，我还有机会参与一些会议和商务活动。在这里，我学到了如何组织和策划一场成功的会议，如何与客户进行有效的沟通。虽然有时工作很累，但我每天都能感受到自己的成长和进步。我发现自己变得更加自信、机智和沉稳。

周五是我在这个公司的第一周结束的日子。和同事们一起吃工作餐时，我感到一种莫名的亲切感。大家相互问候，交流一天的工作心得，分享一些有趣的事情。我被这个大家庭的温暖和融洽氛围所感染，觉得自己真的融入了这个团队。

第一周的实习结束了，我内心充满了感激和兴奋。我意识到秘书工作并不仅仅只是传话打字那么简单，而是需要很多综合素质和技能的综合运用。每天的工作都充满了新的挑战和机遇，让我的大学生活更加充实和有意义。

虽然我还有很多不足和需要提高的地方，但我相信通过不断学习和努力，我一定能成为一名优秀的秘书。下周，我将继续努力工作，学习更多知识和技能，为实现自己的职业梦想打下坚实的基础。

随着第一周的结束，我怀着期待和激情，迎接着新的一周的实习生涯。

秘书实习周记 篇6

第一周周记(11.01—11.07)

眨眼间，我的第一周实习时间就过去了。对于刚刚踏入社会的我来说，面对眼前的一切既陌生又熟悉，因为还没开始实习之前就已经在师姐师兄嘴里听说社会的现实与残酷，但同时自己对真正的工作又充满着好奇与冲劲。回顾我的第一周实习，感触还挺多的。

首先，我初步了解了我的工作单位的概况。本公司是一间科技销售的公司，总公司在北京，上海是一个分公司。第二，我清楚了自己的职位，就是副总经理的秘书。第三，初步熟悉了公司的工作流程。第四，认识了很多新同事。

经过了一个星期的工作，我从不懂复印机到会用复印机，不懂扫描到会扫描，还有就是更加熟悉了office办公软件的使用。在与同事的相处中，感觉一开始，个个都在忙着自己的工作，根本没空搭理我这个新人，似乎有一种被排斥的感觉。但是经过一个星期的打招呼也好，谈工作也好，一起吃饭也好，渐渐的有些熟悉了。

以上就是我第一周的实习总结，总体来说我的收获还是挺大的。在接下来的实习期间，我会继续努力，为自己的目标而奋斗!加油!

第二周周记(11.08—11.14)

经过了第一周的工作，我学会了很多基本的工作，而第二周的时间也在我手上溜走了。本周的我学习了更多，与行政部和业务部都有了沟通。

关于公司的一切，我都是陌生的。由于副总经理主要是管理业务方面的，而我既然是副总经理的秘书，当然对业务也要有一定的了解和熟悉。在业务上的很多名词对我来说既是熟悉又是陌生的，比如说石墨的化学特征，这些都是在高中的时候接触过，大学的学习是完全脱离了化学的，所以对公司产品的了解对我而言就是要重新开始学。这些学习真的把我脑袋都都搞乱了，既简单又复杂。不过在业务部同事的帮助下，我总算慢慢开始有了些眉目。时间一天天过去，我都是在不断的学习当中，虽然忙碌，但是学到了东西，还是挺愉快的!再为自己打气，加油!

第三周(11.15—11.21)

忙碌的时光总是走得很快，这个星期的我算是正式开始了秘书的工作。

秘书作为领导的助手和参谋，记录、抄写、文稿起草都在秘书的工作范围内。本周我的主要工作就是记录，领导的口授记录，接待来访者记录，还有会议记录和电话记录等，这些都是我的工作。记得本周一的会议记录，虽然我学过了秘书课程中的速记，但是在实战过程中并不是一件容易的事情。会议完毕后，经理让我把会议记录整理好打印出来，对我来说真的是一头雾水，因为看看自己的笔记本，有些连自己都看不懂。但是工作还是要做的，所以我也努力的把会议记录整理好给了经理过目，经理也很好的指出了我的优缺点，我也诚恳的接受了教导。周五的业务会议记录中，我有了一些进步，最起码把副总的主要内容都整理了出来，真的有成就感。

第四周(11.22—11.28)

一个月的实习过去了，这个月以来，我真的学到了很多东西。第四周的工作越来越多了，而我有时候也感觉到真的忙和累。

会议的记录，各种文稿的起草，已经成为了普遍的工作，有些不懂的都要问同事或者翻阅查询，总之务必把工作完成。这个星期开始跟着经理出去应酬了，这次会见的客户是湖北的客户，经常听经理说的：“天上九头鸟，地下湖北佬”，意思是说湖北人聪明狡猾。刚开始我都不觉得，在会谈桌上我只是负责记录，但是看着这三位湖北的客户，从他们的言语当中，我感觉到他们的脑子转动很快，他们说的某些话真的很出乎我的意外。经过两次的会谈沟通，我理会到了经理跟我说的形容湖北人的那句话的意思。在这次应酬的过程中，我感觉到了生意人的“*诈”。这个星期的工作让我有了更多更深的见识，挺充实的。虽然还有很多事情我不明白，但我知道经过时间的洗礼，我会慢慢了解的。

第五周(11.29—12.05)

经过本星期的工作，让我发现，秘书的工作真的有太多需要学习了。

作为一位文秘，需要严守纪律，保守机密。在星期三的工作中，经理让我制发了一个文件，这个文件是关于公司业务的问题的。当我把这份文件制发好给经理过目后，经理随即递给我让我把这些文件和其他的一些类似的文件管理好，最后还说了一句，这些文件内容需要保密的。我突然间警觉，当文秘要制发文件，处理文件和管理文件。在各种各样的文件中，大部分都会具有不同程度的保密性。作为秘书经常接近领导，会看到一些重要的文件，参加一些重要的回忆。所以，身为秘书在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，说话要做到心中有数。关于保密，国家是制定了《保密法》的。这个就是我本周学习的新知识，我会努力做好一名秘书的。

第六周(12.06—12.12)

在实习的第六个星期里，我犯了一个错误，让我在不断的反省中。

星期二早上，经理让我确认一份文件，并且把这份文件的内容与所有的业务员做一次简单的会议沟通。我很快的就把文件确认好了，但是由于有其他的工作，我一时就把会议给忘记了。星期四那天，经理问了一个业务员关于那份文件的内容，那个业务员说不上。于是我被经理叫到了办公室……强忍着眼泪的我，走出了经理的办公室。我知道这次是我的疏忽，我一时忘记了开会。但这并不是借口，作为一位秘书，就是要讲究时限。作为秘书办事必须要有很强的时效意识，务必把事情尽可能快的完成。不是每一件事都要领导规定时间我才去完成，自主的高效率的完成工作就是我的责任。以后谨记此次的错误，绝不会有下次了。

第七周(12.13—12.19)

每天的工作让我喘不过气了，虽然充实，但是累啊!终于到了周末，可以睡懒觉啦!回忆一下本周的工作，没什么大事，挺好的。

本星期的工作都是做一下会议记录，处理一些文件，领导吩咐的事情都按时按质的完成了。这星期经理给了一些之前的客户资料我整理，让我熟悉一下，为下次给客户做回访做准备。整理资料，看得我头昏眼花的，不过在整理的过程中，我总结了这些客户的规律。比如公司最主要的客户来源在哪里的，哪些客户是大客户等等。

周末好好休息，迎接下星期一的来临。

第八周(12.20—12.26)

人无完人，人总是在不断的学习中的。幸运的我，这个星期又被经理教训了一顿。由于我接触业务部并不多，所以对业务部的事情了解得不够清楚，但业务的事情我仍然需要了解的。星期三丹丹把河南客户的订单表给我，让我向经理报告。我拿着表就到经理办公室去了，站在经理前面，把订单上的总额说了出来，头一次经理让我重复，第二次还是让我重复，突然经理就开始大声说话了，问我在报告什么，让我出去想好怎么报告再去跟他说。我可能被吓到了，眼泪水在眼里打滚了，丹丹过来问我发生了什么事情，然后我就跟她说了。原来报告订单是要把订单上的所有资料都说出来的，客户的名称，需要材料的数量，订单的时间等。强忍着泪水，再次勇敢的走进了经理办公室。最后，我报告成功了。经理也在办公室里教导了我，并且还给了我鼓励。“严师出高徒“，虽然经理发火了，但我知道他

也是为了我好的。所以我需要不断的学习和进步。

第九周(12.27—01.02)

又是月底了，而且将要迎接××××年了，原来我来上海工作已经2个月了，时间真的过得好快啊!星期五下班后，全公司的人一起吃饭、唱歌了，真的好开心!

这个星期的工作还算轻松的，客户订单并不是很多。这星期跟经理出去会面了河南和温州的老客户。周一和周五开了全体会议，作了一个简单的季度总结和对××××年的展望。公司要展望未来，同样，我也要计划一下我的20xx年计划了，加油!

第十周(01.03—01.09)

新年新面貌，这是20xx年的第一个星期。这个星期真的好忙，大部分客户都在这个星期预约了到上海来的时间。看着预约表，都感觉头大了。

本周一到周四，都跟着经理出去应酬了。是不是生意人都喜欢在酒桌上谈生意呢?好像很多生意都是在酒桌上谈成的，不懂。刚开始工作的我，滴酒不沾的，但是现在，也能喝上一点了。也许社会就是这样，每个人都要去适应它。跟着经理去应酬，让我见识了各个地方的人，每个地方的生意人说话都不一样的。应酬完之后回到公司，又是一大堆的文件资料需要整理，真的好忙。世事真的很难说的，也许有一天我也会成为一名生意人。作为秘书，感觉要样样精通，无所不能。所以，我还有很多需要学习呢!

第十一周(01.10—01.16)

经过上个星期的忙碌，本周终于轻松一点了。秘书的工作慢慢的也上手了好多，但是仍需学习更多。在公司已经两个多月了，在这里我要感谢我所有的同事，他们给我的帮助和支持，是难能可贵的。

同在一个公司就是一个团体，而团体最重要的就是团结。星期四那天，敏敏感冒了，各位同事都非常的关心她，给她送上最真诚的问候。那么小的一件事，可见大家的和睦相处。公司就比如一个大家庭，同事之间就比如亲人，既然我们都在这里工作，那么我们就都要为这个家付出自己的力量。下星期经理要出差，我也要跟着，期待也紧张。

第十二周(01.17—01.23)

本周的我跟着经理去了一趟北京，第一次出差，心情激动并紧张。但这一行，让我见识了很多没有见到的东西，给了我另一番感觉。

星期一开完会，经理就让我回家收拾行李了，下午的飞机飞北京。下午四点刚到北京，北京给我的第一感觉就是庄严和温暖。来到北京，我在北京天安门留下了我的足迹，还去了颐和园和王府井小吃街。当然这次来北京的主要工作就是到总公司学习和交流，星期二经理和我来到了北京的总公司，总公司的同事都是北京当地人，他们非常的热情，一进公司就感觉到了一股热情。我们参与了总公司的一个业务交流会议，每个业务员都满腔冲劲。我还与秘书长沟通了，她的言谈举止和对工作的态度，真的让我佩服。总公司的业绩很好，他们每个星期都会有一个自我表扬和自我批评的座谈会，这个座谈会能激励每一位员工，让他们不断进步。公司的每个人都是脸带笑容的，给人的感觉就是温馨和睦，等等。

此次出差真让我受益匪浅，我学习了，也检讨了，继续努力!

第十三周(01.24—01.29)

放年假啦，这个星期的主要工作就是总结，回访老客户。

这个星期说轻松又不轻松的，每个部门都在忙着部门的总结工作和计划年假后的工作。

而我当然也要做工作总结，来上海工作已经有三个月了，这三个月里我学的东西真的是我以前都没接触过的。学校里面学的都是理论知识，往往运用到实践当中，其实并不是一件容易的事情。作为一名秘书，我要学习的知识是无止境的。本周做了一个详细的工作总结，然后给一些老客户做了电话回访。放假前一天，公司进行了一个全体会议。现在的我，做会议记录已经熟练好多了。

我也订了机票回家过年啦，开心!回家过个肥年，然后再回上海拼搏!

秘书实习周记 篇7

本人在某企业担任行政秘书实习生已经一个月了，这一个月的时间让我深刻认识到了作为行政秘书的重要性与必须的技能，同时也让我更好地适应了一个职场实习生的角色。

首先，作为一名行政秘书，我们需要掌握的技能非常全面，除了熟练掌握办公软件的使用，还需要对公司的运营流程和办公流程有一个全面的了解，以便更好的进行协调和沟通。在实习期间，我主要负责了一些办公室的日常运营工作，例如公司文件的整理归档，文件的传输和收集，以及员工的出差和差旅申请等，这要求我对于公司的各个部门及员工的工作内容和状态都有一个准确的了解，以便更好的配合和服务。

其次，作为一名行政秘书，我们还必须具备较高的沟通和协调能力，因为身为企业的后勤核心之一，我们需要与各个职能部门进行较多的信息沟通和协调工作，以便更好地满足公司内部各个部门的需求，推进工作的顺利进行。在实习期间，我主要负责与各个部门进行较多的沟通和协调工作，例如与人事部门联络候选人的面试时间和面试流程，与财务部门对账和确认报销申请等，这让我深刻认识到了作为行政秘书所要承担的责任和要求更高的能力。

最后，作为一名行政秘书，我们还要时刻保持礼貌和耐心，因为我们是公司内部各部门与外部客户之间的桥梁，所以我们需要保持良好的工作态度和沟通方式，以便更好地维护公司形象和经营功效。在实习期间，我认真对待每一位员工和客户的咨询和需求，耐心回答他们的问题和解决他们的问题，努力让每一个员工和客户感受到公司的服务质量和我们行政秘书的专业能力。

本人在这一个月的实习中，深刻认识到了作为行政秘书的重要性和要求，学会了如何更好地与各部门和员工进行信息沟通和协调工作，同时也提升了我们的沟通能力和协作能力。我相信在未来的实习中，我将会更好地做好本职岗位的工作，为公司的发展贡献自己的力量。

秘书实习周记 篇8

叁

心情莫名有点低落。同事们似乎也感觉到了我的变化，纷纷投以关心的眼神和安慰的话语，让我心里涌动着股股暖流。

也许是因为要离开了吧，我越发珍惜这剩下的日子。努力掩饰着内心的异样，依旧以饱满的热情投入到工作之中。正好又到月底了，要做的事情很多，忙碌或许能冲淡我的不安情绪。来公司这么久，还有好多同事都不认识呢，呵呵，我的人际交往能力也有待提高。前两天利用送材料的机会我特意到各个部门和工作间转了转，每到一处都受到了同事们的真诚问候和热情对待。看样子我这个新来的小丫头还是蛮有人气的，这种感觉真好。步入社会以来，我第一次真正体验到自我价值感。

现在我正安稳地坐在办公桌前，眼观数张报表，手指在键盘上不规则的跳跃，心里想着备忘录上的几条待办事项，镇定自若。还有明后两天，我决定把近期手头的所有事完成好，临走时给经理一个完满的工作交接。有始有终一向是我的做事原则。两个月的实习经历，我能感到自己在成长。工作中遇到的问题也让我认识到自身还存在很多不足，俗话说活到老学到老，我愿化作一只勇往直前的海燕。

肆

一周又这样过去了，本周的确有件值得一提的事。星期一那天上午，来公司的客人真多，一个接着一个，我们行政部几个人忙得不可开交。终于到了中午吃饭时间，资格最老的王姐利索地做了一下工作安排：今天中午小李值班，其他同事去食堂吃饭休息。小李把饭打回，想着赶紧吃完饭，上午人那么多，真是累死了，自己也得休息一下。正在她低头吃饭的时候，听见轻轻敲桌子的声音。小李抬头一看，一个五十岁左右的中年人，穿着一件普通的夹克衫，夹着一个黑色的公文包，正在敲前台的桌子。小李就有点不高兴，心想，这人真没礼貌，面无表情地问对方有什么事，来人礼貌地回答说想见总经理。小李问来访者有没有预约。来人说之前没来得及。小李心想看他的样子，说不定是来推销东西的。就说：“我们总经理不在，请你下次预约再来吧。”那人说：“你打电话问问，说不定他现在回来了。”小李见状不耐地说：“不再，请回吧。”来人摇着头离开了。这位客人走后，中午再没客人来，小李吃完饭后，美美的小睡了一会儿。下午2：OO正式上班后，大家又开始忙碌起来。大约2：30左右，总经理秘书打电话过来，询问中午是否来了一位深圳的客人，他是总经理非常重要的客人，来找我们老总再谈谈深圳那边合作项目的事情，小李一听也傻了眼。过了几天，小李被停职了。

小李的事情让我思考了许久，她受到的处分确实怪不得别人。众所周知，秘书的工作内容繁杂，工作很辛苦。但是，无论多辛苦，秘书都必须严格遵守公司的规定，举手投足都应该表现出秘书的专业素养，对每个客人都要给予真诚的欢迎和热情的服务，要对每个客人一视同仁。我要以此为鉴，严格要求自己。

秘书实习周记 篇9

周一

今天是我作为一名行政秘书实习生的第一天，我兴高采烈地来到公司，报到之后，公司的负责人给我们介绍了公司的历史、规模和主营业务。下午，我的上司安排了我做一些简单的工作，例如整理公司档案、打印文件等等，虽然我没有独立处理任务的经验，但我会全力以赴，学习并完成工作。

周二

今天，我依然在学习如何使用公司的办公系统。由于我是个新手，我还需要花些时间才能熟练地操作这些系统。同时，我的上司告诉我，公司将要开展一项关于行业经验交流的活动，他给了我一份名单，让我打电话，询问各家公司的意见和想法，并邀请其参加我们的活动。这是我第一次打电话向外界拓展我们公司的影响力，我非常紧张，但我还是勇敢地打完了所有电话。

周三

今天我需要给公司的客户发送邮件和短信，提醒他们即将到来的活动的时间和地点。我需要将客户联系信息输入到办公软件中，这让我对公司所处理的数据集更加深入了解。同时，我也在这一天新学了一些办公室敲门的技巧，以便在客户来访时及时通知同事。

周四

今天是个难忘的日子，因为公司的领导人举行了一次内部培训，我有幸被邀请参加。讲师向我们介绍了如何在工作中保持效率，如何处理事务，以及如何与同事进行有效的沟通和交流。我学到了许多新技能和方法。

周五

随着实习接近尾声，我的日常任务越来越复杂。今天的任务是为领导人准备一份中文与英文并列的演讲稿，这对我来说是一个挑战。我必须不仅仅翻译英文的成语和句式，而且要确保文化差异不会影响到其实际含义。这项任务让我意识到在跨文化交流中要格外注意，更要深入了解双方的文化与语言习惯。

总结

这一周是繁忙而充实的一周。每天的工作时间很长，任务也很多很杂，但每项任务都是一个机会，一个挑战，让我在办公室环境下不断成长和改变。我相信这些工作与经验都会对我的职业生涯产生积极的影响。

实习报告周记实用九篇

古人曾说，理论是实践的眼睛，日常生活中。我们常常会用到报告这种实用文，报告中所有的数据，一定要通过真正的调查获得。我们为大家选取了题目为“实习报告周记”的文章希望大家喜欢，以下为我们提供的参考信息仅供参考不得盲目信赖！

实习报告周记 篇1

第一周：接受挑战与学习

作为一名会计专业的大学生，在实习的第一周，我迎来了我的职业生涯中的第一个挑战。刚刚进入公司，面对各种陌生的工作内容和流程，我感到有些不知所措。我并没有被困难击倒，反而充满了激情和好奇心。

在第一周的实习中，我主要负责处理公司的日常财务数据录入和整理工作。我学会了如何使用会计软件进行账目录入和对账，学习了如何进行内部审计和准确填写各种会计凭证。虽然有些枯燥，但我却乐在其中，因为这是我所学习到的理论知识在实践中的应用，每一次对账成功都让我感到满足和充实。

在实习的过程中，我还结识了许多优秀的同事，他们不仅在工作中给予我耐心指导和帮助，还在生活中给予我无限的关怀和支持。每天下班后，大家会一起聚在一起讨论工作中的问题和生活中的琐事，让我感受到了大家庭的温暖和快乐。

第二周：熟能生巧与提升自我

进入第二周的实习，我已经逐渐熟悉了公司的工作流程和软件操作，开始承担更多的工作内容。除了日常的财务数据处理外，我还负责编制公司的财务报表和参与公司的年度审计工作。这些工作对我的要求更高，需要我有更强的逻辑思维和分析能力。

在实习的过程中，我不断地学习和提升自己，不断地调整和完善自己的工作方法。我经常在工作之余利用空闲时间和同事讨论财务处理中的问题，寻找解决方案，不断提高自己的工作效率和质量。同时，我也积极参加公司组织的培训和交流活动，拓宽自己的眼界和知识面，不断丰富自己的专业知识和技能。

第三周：总结经验与展望未来

实习的第三周，我开始总结自己的实习经验，为未来的职业发展做出规划和展望。通过这三周的实习，我深刻体会到了会计工作的重要性和复杂性，也明白了自己在这个领域中的不足之处。我决定在未来的学习和工作中更加努力，不断提升自己的技能和能力，成为一名优秀的会计从业者。

在实习的过程中，我收获了很多，不仅学到了很多实际操作的技能，也锻炼了自己的沟通能力和团队合作精神。更重要的是，我找到了自己未来的发展方向，明确了自己的职业目标和追求。我相信，在未来的道路上，我会继续努力，不断前行，实现自己的职业梦想。

通过这三周的实习，我在工作中学到了很多，也收获了很多。我相信，在未来的职业生涯中，我会继续努力，不断学习和进步，成为一名优秀的会计师。我会珍惜这次实习机会，将所学到的知识和经验牢记于心，不断追求自己的梦想，为实现自己的职业目标而努力奋斗。

实习报告周记 篇2

虽然我还没有正式可以参加这种讨论，但我却是每天在一旁聆听，我觉得这是个很好的很有创意的安排，一来可以把工作中遇到的问题，大家众志成城，共同进退解决问题，提高工作效率；二来也可以增进同事之间的交流和感情，这些都有利于公司日后的工作开展。

实习报告周记 篇3

行政实习报告周记

第一周：初入行政实习的喜悦

我心怀激动和期待，开始了我在某大型企业的行政实习。刚进入公司的大门，我感受到了一种浓厚的商业氛围，仿佛身临其境地感受到了世界的商业律动。我迫不及待地融入其中，成为这个大家庭的一员。

在第一周的实习中，我主要承担了协助行政部门的工作任务。我学会了如何安排文件档案、策划公司年会、协助组织员工培训等等。虽然这些工作看似简单，但是我深切感受到了细节决定成败的道理。只有将每一个细节都处理得尽善尽美，才能保证整体工作的顺利进行。与此同时，我也看到了行政工作的繁忙和复杂，每一个环节都需要经过严密的安排和协同，才能做到万无一失。

第二周：团队合作的重要性

这一周，我主要参与了一个大型项目的筹备工作。这个项目是公司的一次跨部门合作，我是作为行政部门的代表参与其中。整个筹备过程中，我和其他部门的同事们经常开会讨论，协同工作。我深刻体会到了团队合作的重要性。

每个人都有自己的专长和思考方式，而在团队中，我们需要互相尊重，并且互相配合，才能真正发挥出团队的力量。通过与其他部门的同事们的交流和协商，我学到了许多沟通和解决问题的技巧。同时，我也学会了倾听他人的意见，并尊重和采纳他们的建议。团队的成功来自于每一个成员的努力和付出，只有团结一心才能取得更好的成果。

第三周：应对突发事件的能力

在这一周里，我遇到了一个突发事件。公司计划举办一次大型的宣传活动，但是在活动前一天，主办方突然通知我们无法提供所需的场地。这对于我们来说是一个巨大的打击，我心里充满了焦虑和担忧。我也深信，只要我们用心去思考和解决问题，就一定能找到办法。

我立即召集了与我一起负责这个项目的同事们进行紧急讨论。我们有理有据地分析了当前的困难，并迅速制定了应对方案。经过一番努力，我们找到了一个临时场地，并且成功地将活动顺利举办了下来。这个经历让我深刻体会到了面对困难时的应变能力的重要性。只有在问题面前能够保持冷静和清晰的头脑，才能更好地解决困难和挑战。

第四周：总结和收获

实习的最后一周，我总结了这一个月的行政实习经历。我感到自己在这一个月的时间里收获了很多，不仅学到了实际工作中的知识和技巧，还锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。我深刻认识到了行政工作的重要性和复杂性，也感受到了团队合作和应对突发事件的重要性。

通过这个实习，我也更加明确了自己的职业发展方向。我希望能够继续在行政管理方面深耕，并不断提升自己的能力。我相信，只要我持续努力学习和积累经验，我一定能够成为一名优秀的行政管理人员。

通过这篇行政实习报告周记，我不仅向导师们展示了自己的实习成果，也更好地总结了这一个月的实习经历。同时，我也认识到了自身的不足，并且制定了更加明确的学习计划和目标。我相信，这次实习对于我未来的职业发展将起到积极的推动作用。

实习报告周记 篇4

北京邮电大学学生实习总结报告

姓名：X X X

班级：

学生证：

XXX XXX

专业：计算机科学与技术

学院：

计算机学院

实习时间：

实习地点：北焦科技大厦

：

内容

1、实验一：在网管侧手动配置基站管理网元

1.实验目的： 如果基站激活数据以基站前台数据为准，可以在网管侧配置基站管理网元，保证基站和网管链路建立后，其他数据通过在线数据反演从前台获取。 2、测试条件：

前台已经配置好基站的全套激活数据。 3、实验步骤及体验

登录OMMB客户端；

创建基站管理单元。登录成功后，老师创建子网，右键对应子网，创建网元

配置基站管理单元时，自己的座号和相同的网元号子网不能相同。注意BBU类型改为B8300[4]，视图中单板数量为17，网元运维状态为开启。 [0]，TD-CTE运维状态只能开启，或者待检测，不能关闭；网元IP地址的后四分之一为自己的座号，同一子网的网元号不能相同；

修改区修改参数：

在左下角运营商下PLMN下，移动国家代码为460，移动网络代码00为2个固定参数，需要记住的；管理在左下角打开网元下的系统参数，双击时间配置，双击第一行，在默认信息的基础上修改：NTP服务器IP地址：，IPV4，这个URL是老师给的，我们不需要在本地网络连接上做修改；双击左下角管理网元下的设备：

B8300[4]对应的物理/拓扑视图有17块单板。将图中右侧的风扇FAN改为FAB，即可删除SA板。这一步主要是加个风扇，在8的位置加个板子BPL1。有同学加了个板子报错，但是最后全表同步没有异常，老师解释这种报错只会影响实际操作。我认为这就像代码编译找不到的错误。执行链接时总能找到。点击顶部的“添加RRU”图标，其中type：R8972M，前半部分后2表示双通道，M后面的19、20、23表示，，，表示频段； OK，刷新拓扑视图中可见的射频拉远单元，然后连接光纤。请注意，光纤应从左侧连接。连接到右边；在设备下新建时钟设备集，在时钟设备集下新建时钟设备；物理层端口，然后在物理承载下展开IP传输，双击以太网链路层，新建一个；设置VLAN ID（虚拟局域网）和使用的物理层端口；

在IP传输IP层配置下展开，建立两条链路，链路号不能相同，掩码前两位掩码，其中一个IP的后四分之一必须与IP相同之前填写的网元地址；展开带宽分配，双击带宽资源组，退出/进入限制为100Mb/s；展开带宽资源组，双击带宽资源，新建一个； 0，其他为1；展开UDP，双击IP层，新建，其中IPLinkNo=1；展开服务，双击映射，新建，其中IPLinkNo=1；然后分别设置带宽、TD-LTE、运营商；

双击OMC信道，IPLinkNo=0，然后设置带宽资源；

展开管理网元下的无线参数，双击TD-LTE，创建一个新建一个，填写TD-LTE ID：54，然后左键点击，可以看到对应的参数也变成了54；

展开TD-LTE下的资源核心配置，设置双击基带资源，连接天线：进入后使用默认值，OK；双击资源核心配置下的SIAP，新建一个，直接保存；

双击E-VTRANDDD cell，新建，在默认信息的基础上修改：Cell ID：1；

PLMN列表：进入后使用默认值，确认；基带资源配置：进入后使用默认值，确认；频段指示：39；右键子网，同步整张表，查看参数。

通过这个实验，我们对TD-LTE网络有了更深入的了解，也对如何开通基站有了更好的了解，大致从运营商的配置，到rru的配置和光纤，然后配置带宽资源和OMC通道。同时，通过这次实习，我们也增强了动手能力和团队合作能力。

两个。实验二：ZXVE虚拟机系统预装

1.实验内容及进度

具体实验内容请参考《R4300 G2一体机配置》；

5月22日，创建服务器安装条件，在主机上安装ZXVE系统并挂载磁盘； 5月28日，配置资源池初始数据，创建并安装虚拟机，分配桌面，最终成功创建虚拟机。

2.实习心得及心得

实验中，在宿主机上安装虚拟机比在自己的笔记本电脑上使用VM和VBox软件安装软件要复杂：一方面，需要在客户端和主机之间建立连接并执行远程操作。另一方面，因为涉及到双方的硬件和基础软件条件，可能会有很多不便，比如jre的版本，或者客户端本身的网络。 ，设置正确IP后，还是ping不通，或者客户端缺少必要的办公软件等。

感谢实习老师给了我们如此丰硕的实习经历。通过这次实习，我们的动手能力得到了一定的提升。最后，我觉得三天实习最大的收获就是让我们对通信行业有了更加直观、生动的认识，让我们的交流不局限于课本，而是拓展到了实际，让我们消除了很多对通信行业的误解，为以后的应用打下良好的基础。最后，再次感谢老师这三天的详细讲解和耐心解答，以及同学们的陪伴和帮助。谢谢你。

3。 建议

由于实验室计算机具有用户移动性高的特点，而实验本身有维护环境的需要，建议使用版本管理软件进行管理； 另一方面，必要的软件可以由老师在学生的电脑上试用，发现软件缺失、过期或其他原因不可用的，可以及时补充。

学生签名：

实习报告周记 篇5

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。两个月的实习时间，对于刚踏入社会的我来说，不长，但也不算短。在这次实践，不仅培养了我的实际动手能力，而且也增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离。特别是知识积累方面，比以前要丰富许多，更深刻体会到了实践对于学习的重要性。对实际的财务工作特别需要注意的是：做会计工作时需要理清思路，像在建账的时候，要对整个建账的轮廓有较清晰地了解，这样具体工作起来有方向，效率比较高，否则很容易在一个问题上卡住，反反复复，始终得不到解决。

这短短的两个月，我在人际交往方面，也有了很大的改善，不再像以前那样胆怯、冲动，也懂得良好的人际关系和良好的处理自己的情绪，不要让不好的情绪影响了与周围的人的关系对于工作的发展是特别重要的。一个良好的人际网需要从自己的个人品德修养做起，按部就班，再推己及人，扩充于团体之中。我们要用心去听听对方在说什么？去了解对方在想什么？对方有什么感受？并且把自己的想法回馈给对方。如果我们站在对方立场设想，将心比心，并且用温暖、尊重、了解的方式去沟通，我想一切事情都是可以去解决的。我想我不一定要赞同他人与自己不同的意见，但是如果我能了解他人，自己也会快乐无比。

会计在一个公司涉及的范围说小也不小，它不是仅仅是现金、财务的管理，会计从一个方面可以监督一个公司的生产情况，另一方面也很能反映一个公司的制度是否完善。财务人员更是是一个企业的核心，所以我必须以“严于律己，诚实守信，认真负责，踏实肯干，积极进取”的态度对待本职工作。今后从事会计工作时我要以更加饱满的热情投入工作当中同时不断提高自己的职业素质，并通过学习不断提高自己的专业知识水平，只有这样才能充分发挥一个财务人员的作用。

这次实习为我日后从事会计等有关工作打下了重要的基础，为我从学校走进社会做了一个铺垫，我感觉自己成熟了许多，不再是个无知的少年了。有了这样一次实习经验以后从事相关会计工作时就更加得心应手，和他人相处起来也就更加和谐了。

实习报告周记 篇6

药库实习报告周记

第一周

进入药库实习的第一周，整个人倍感兴奋和紧张。因为这是我大学四年生活中首次走入实习环节。药库是医院重要的技术保障之一，这里保存着大量的药品，需要的药品必须准确而及时地送到病房，同时也需要及时检查库存、采购、调拨、消耗等数据。我明白这里要求的是高度的责任感、准确性、耐心、严谨，我必须时刻保持专业的意识和性格。

第二周

这周我主要的任务是进行了解和熟悉药品的分类、编码、采购、储存等信息以及使用口胶枪、件物枪、跑毛搭等辅助勾机器的使用方法。药品的分类十分繁杂，有口服制剂、肠外营养制剂、注射用制剂、口腔用制剂等，每一类药品对于药库工作者而言，都应该了如指掌。我们要懂得支取药品所在的架子、存放位置，并对药品的操作规范尤为重视。

第三周

这周我跟随着实习指导员前往购药点进行了药品采购的学习。购药点内现场彩经验到丰富而有序，每个步骤都必须严格按照规定的程序进行，否则将会引发严重的后果。我们必须整合有序的采购流程、必要的采购凭证和开票、求购号、物资质量及数量验收等，使药品能够安全地流入药库。同时，在采购后的过程中，我们也需要及时和药品供应商联系，妥善处理问题。

第四周

这周我做了调剂单，是用来调拨药品的人物工具，负责具体负责采购、存放、核对等过程，从而保证药品质量和有效性。调拨单的填写要严谨，包括药品和药品的规格、生产批号、数量，调出去的药品必须与医生签字核对，确保每个科室和患者的用药都是准确的，不能出现失误。

第五周

这一周我主要负责整理区块的药品和盘点交接工作，对于一周的工作进行了总结。整理货位、周界、计算剩余药品的数量，管理出入库、报损的原因之类，都是我们需要花费心思来完成。整理工作也对大家的沟通和协作能力提出了更高的要求，从而更好地实现团队合作，提高工作效率。

总结

这是一个很不同的经历，我从中学到了很多关于工作的技能，也看到了更多医院后台的运作流程。在实习之前，我觉得这是一个很儿科的职业，但是在实际工作过程中，我发现这是需要相当耐心、严谨和专业知识的事业。我渴望成为一个负责的药库工作者。

实习报告周记 篇7

总结9月份我在会计事务所的工作，我觉得很充实很有成就感，因为我在工作中学到了学校学不到的知识，也做好了领导交代给我的工作，而且是提前准确的完成了，也因为在工作上的积极和成效，领导在月底给我300元的额外奖金，让自己感到很意外，也很兴奋。我相信我会更更加努力的。

9月份的工作大部分是往外面跑，代理企业的一些工作，那接下来10月份的工作计划则偏重于会计做账方面的工作。记得孙总在开会时说我是新人中会计基础最差的一位，这也让我自己感觉很惭愧，但是我不会气馁，因为毕竟我以前是不打算从事会计行业的，但是现在既然我选择了这一行，我必须风雨兼程的走下去，自己的专业基础比不过其他人，但是我是可以比其他人用更多的努力去学习的，相信我会赶上那些专业基础比我优秀的同事们，加油吧!

在9月份的工作中，做的最开心的是代理一家台湾独资企业的自营进出口权，在工作中，不仅锻炼了自己，而且还和客户建立了良好的友谊，相互之间能够谈笑自如，客户给我的感觉也不曾高高在上，有种亲切感，我想这也掺杂着一些沟通技巧吧，相信有良好的沟通，不管多么难相处的人，最后还是可以成为很好的知己或者合作伙伴。希望我们友好的关系可以持续并继续更好地发展，希望合作更加愉快，这就是我们生活和工作的意义所在了。

实习报告周记 篇8

第一周

第一周的实习生活让我感受到了前所未有的挑战和刺激。作为一名大一新生，这是我第一次踏入职场，虽然心中满是紧张和兴奋，但面对新环境和新任务，我还是全力以赴。

在公司的第一天，我被分配到了市场部门。我的主要任务是负责跟踪市场动态和竞争对手的最新动向，以及撰写市场调研报告。刚开始接触这些工作时，我感到有些吃力，但通过阅读大量资料和和同事的指导，我逐渐掌握了一些方法和技巧。

在实习的第一周里，我每天都认真记录工作内容和遇到的问题，并结合自己的思考和反思，写下了实习报告。在这个过程中，我发现了自己的不足和不完善之处，我意识到了自身需要提升的地方，比如加强沟通能力和学习更多相关知识。

第二周

第二周的实习让我更加适应了公司的工作环境和方式。通过与同事们的交流和学习，我渐渐地融入了公司的大家庭，并取得了一些成绩。

这一周，我的主要工作是收集和整理数据，以支持公司的决策制定。我每天都按时完成了分配给我的任务，有时还提前完成了一些工作，我感到很满足。

除了工作之外，我还参加了公司组织的培训和交流活动，这让我更好地了解到公司的文化和价值观，也让我有机会结交更多的同事和朋友。

第三周

第三周是我实习生涯中的一个新起点。在这一周里，我开始承担起了更多的责任和挑战，我需要更加努力地学习和工作。

这周，我参与了公司的一个重要项目，负责撰写项目报告和与客户进行沟通。在这个过程中，我遇到了一些困难和挑战，但通过与同事和领导的合作和支持，我最终完成了任务。这让我更加坚定了自己在这个行业的决心，也让我更加珍惜自己的实习机会。

总结

三周的实习让我收获颇丰。我不仅学到了很多实践经验和知识，也发现了自己的潜力和擅长之处。我将继续努力学习和提升自己，为公司的发展和自己的职业生涯奉献力量。感谢公司和领导给予我的信任和支持，我会珍惜这份实习机会，继续努力奋进。

实习报告周记 篇9

公司的财务部并没有太多人,设有一名财务经理,一名出纳。此次负责我实习的是公司财务经理—张经理,张经理根据我两周的实习时间,主要是让我了解财务的使用和出纳处理的`流程,并做一些简单的出纳凭证。公司采用的是金碟财务,从编制记账凭证到记账,编制出纳报表,结帐都是通过财务完成。

我认真学习了正规而标准的公司出纳流程,真正从课本中走到了现实中,细致地了解了公司出纳工作的全部过程,掌握了金蝶财务的操作。实习期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化,尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我遵守了工作纪律,不迟到,不早退,认真完成领导交办的工作。

刚到出纳部张经理就叫我先看她们以往所制的出纳凭证和附在出纳凭证上的原始凭证。由于以前在学校做过出纳凭证的手工模拟,所以对于出纳凭证不是太陌生,因此以为凭着记忆加上学校里所学过的理论对于区区出纳凭证完全可以熟练掌握。但也就是这种浮躁的态度让我忽视了出纳循环的基石——出纳分录,以至于后来张经理让我尝试制单的时候感觉到有些困难。于是我只能加班补课了,把公司日常较多使用的出纳业务认真读透。

毕竟出纳分录在书本上可以学习,可一些银行帐单,汇票,发票联等就要靠实习时才能真正接触,从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了,还要把所有的单据按月按日分门别类,并把每笔业务的单据整理好,用图钉装订好,才能为编制出纳凭证做好准备。

见习了两天后,张经理给了我一些原始凭证,让我审核原始凭证后编制记账凭证。我根据原始凭证所必需的要素认认真真审核了原始凭凭证后,进入金蝶出纳的录入记帐凭证的界面,先按此笔业务录入简明而清楚的摘要,然后按出纳分录选出纳科目,并在相应的出纳科目的借方和贷方录入金额,最后在检查各个要素准确无误后,按下保存并打印出记帐凭证和相应的原始凭证钉在一起。刚开始我制作的速度比较慢,而且在张经理审核凭证时能发现一些错误的凭证。

但是通过几天的联系后在速度和准确度上都提高了不少。通过一周多的编制记帐凭证工作,对于各个出纳科目有了更加深刻而全面的了解,并且对于我把书本知识和实践的结合起到了很大的作用。

除了编制记帐凭证,张经理很有耐心地给我讲解了每一种原始凭证的样式和填写方式以及用途,而且教我记帐,打印所需要的帐簿以及查询凭证等财务的一些常用的操作。有了这些基本认识并熟练了财务的操作以后学习起来就会更加得心应手了。从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后,就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎么一回事。

除了做好张经理所安排的各项工作后,我也会和出纳学学知识。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事,除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑,谁不想呆在办公室舒舒服服的,可出纳就要每隔一两天就往银行跑,那就不是件容易的事了。而且,出纳的业务比较繁琐,还要保管现金,支票和收据等等,所以需要非常细心,对于比较粗心的我来说,这也是非常有必要学习的。

是的,课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,又哪应付瞬息万变的社会呢 经过这次实践,虽然时间很短。

可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处,相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题,于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的,而自己也虚心求教,使得两周的实习更加有意义。

规划实习周记汇集

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规划实习周记【篇1】

规划专业实习周记

第一周

这是我在规划专业实习的第一周，一开始我感到有些紧张，因为这是我第一次真正接触到规划领域的实际工作。我被分派到了市政府的规划部门，希望通过这次实习能够学到更多关于城市规划的知识和技能。

第一天，我参观了整个规划部门的办公环境，并认识了我的导师刘老师。刘老师是一位经验丰富的规划师，平易近人，热情友善。他向我介绍了规划部门的工作流程，以及我在实习期间可能要参与的项目。

第二天，我开始了第一个项目的工作。这个项目是关于市中心改造的规划方案。我负责收集相关的规划案例和市中心的发展历史资料。通过阅读大量的文献和资料，我对市中心的演变和发展有了更深入的了解。同时，我还与刘老师和其他同事进行了多次讨论和交流，以了解他们对该项目的看法和建议。

随着工作的进行，我逐渐开始参与到一些会议和研讨会中。我学到了很多关于规划实践和决策制定的理论知识。我也意识到，一个成功的规划方案需要多方的参与和合作。这一点在一个关于城市中心改造的规划项目中尤为重要，因为它涉及到很多不同的利益方。

在第一周的实习结束时，我感到疲倦但非常充实。我收获了很多知识和经验，也对规划领域有了更深入的理解。尽管实习的过程中有些困难和挑战，但我感到非常幸运能够有这样一个机会来实践所学，并与真正的规划专业人士一起工作。

第二周

在进入第二周的实习之前，我对这个项目的进展感到非常兴奋。我已经收集了大量的资料，并开始进行初步的分析。在这一周里，我决定继续深入研究市中心改造的最佳实践案例，并与项目小组的其他成员进行讨论和交流，以确定我们的规划目标和方法。

在与团队成员的讨论中，我学到了很多关于团队合作和沟通的重要性。每个人都有自己的观点和经验，必须在团队中相互尊重和包容。我也学到了如何进行有效的会议和研讨会，以便更好地交流和分享想法。

同时，我也开始参与到实地调研中。我和几个同事一起去了市中心，并进行了一次详细的考察和测量。我了解了市中心的各个方面，包括建筑物的类型和数量，街道的布局和交通状况等等。通过实地考察，我能够更好地理解我们的规划目标和与实际情况的契合度。

在这一周结束时，我逐渐对我的实习项目产生了更多的兴趣和热情。我开始意识到规划的重要性和挑战，以及我在其中所能发挥的作用。虽然实习的过程中仍然有很多困难和挑战，但我觉得这是一次非常宝贵的经历，并将继续尽力做到最好。

总结

通过这两周的规划专业实习，我收获了很多知识和经验。我学到了如何进行规划研究和分析，以及如何与团队成员进行合作和沟通。我也了解到规划实践的复杂性和挑战性，以及一个好的规划方案所需的努力和合作。

在实习期间，我还与一些规划专业人士进行了交流和讨论，从他们身上学到了很多宝贵的经验和建议。他们的热情和专业素养对我产生了积极的影响，使我更加坚定了我在规划领域追求的目标。

尽管实习的过程中有一些困难和挑战，但我认为这是一次非常宝贵的经验。通过这次实习，我不仅对规划专业有了更深入的了解，也对自己的职业发展有了更明确的规划。我会继续努力学习和实践，以成为一名优秀的规划师，为城市的可持续发展做出自己的贡献。

规划实习周记【篇2】

一般来说，对于新人，一般的单位都不会给予很大的信任，交给你很多的任务去做，因为他们怕把事情给搞坏了！一开始，我也很担心，担心自己在实习单位那里会很闲。可是我一到所分配的单位，单位的师兄师姐很热情，对我也很信任，他们交代给我很多不同方面的任务，让我从不同方面接触了政府职员的工作。在工作的过程中，作为新人，难免会遇到一些无法解决又或者你之前根本没遇到过的问题，这时，师兄师姐们会很耐心帮助我。在执行一项任务前，他们都会先亲自教我怎么去做，然后在以后的工作中就很信任的放手让我去做这些任务。或许，有人说，来这里实习的工作就是打杂啊，可是我觉得不然，这些工作虽然比较繁琐，其中也可以学到很多东西，首先，你自己就不能把这些事务想成只是打杂。在这个星期里，我学会了用复印机复印文件，用扫描仪扫描文件，传真等等，除此之外，我的工作还有输入和审核信息等，还有一些用电话交流的技巧，这些看似简单其实其中还是需要一定学问的。无论是你将来从事什么工作，其中一定会有一些琐碎的事务，这就要看一个人的耐心和细心了。从事政府工作，我觉得是琐碎与挑战相并，是很锻炼一个人多方面的能力。

规划实习周记【篇3】

市场策划专员实习周记

第一天

今天是我作为市场策划专员实习的第一天，我充满了期待和激情。我迅速适应了办公室的环境，和同事们互相介绍了自己，并且我意识到这是一个充满活力和创造力的团队。

我的导师，一位经验丰富的市场策划经理，带领我参加了早间会议。我们讨论了最新的市场趋势和竞争对手的举措。我学到了如何分析市场需求，在产品开发的初期就建立起市场策略。

下午，我接手了一个市场调研的任务。我通过调查问卷和访谈，了解了我们目标客户的偏好和需求。这让我对公司的目标更加清楚，并且我也通过这个任务锻炼了我的沟通和调研能力。

第二天

今天我参加了公司的产品展示会。我负责协助设置展台和展示产品。在展示过程中，我和客户进行了交流，了解了他们对我们产品的评价和建议。这让我深刻认识到了市场反馈的重要性，我们必须及时调整和改进产品。

下午，我开始着手制定一份市场营销计划。我通过分析市场数据和竞争对手的营销策略，制定出了我们公司的独特卖点和推广策略。这个计划不仅让我对市场策略有了更深入的认识，也提升了我的策划和分析能力。

第三天

今天，我参与了一个市场推广活动。我负责准备宣传材料和设计推广方案。我意识到市场推广需要花费大量的时间和精力，但是通过这个活动，我也看到了市场策划的成果。我们的活动吸引了很多潜在客户的关注，增加了我们品牌的知名度。

下午，我和团队成员一起参观了竞争对手的展会。这次参观让我了解到了竞争对手的优势和劣势，并且我也学到了一些有关展会设计和布局的技巧。这个经验让我更加了解市场上的情况，为我后续的策划工作提供了思路。

第四天

今天，我参与了一个市场研讨会。我们与其他公司的市场策划专员一起交流经验和思考市场策略。我从他们身上学到了很多宝贵的经验和观点。这个研讨会不仅扩展了我的视野，也增加了我的自信心。

下午，我开始着手制定一份全新产品的市场推广计划。这个任务对我来说是一个挑战，因为我需要从零开始思考产品的定位和推广渠道。然而，通过团队成员的帮助和我自己的努力，我完成了这个计划，得到了导师的认可。

第五天

在这个实习的最后一天，我参与了一个市场营销策划的会议。我和团队成员一起讨论了我们下一步的工作计划和目标。我感到非常兴奋，因为我能够亲身参与到公司的市场决策中。

在这个实习期间，我学到了很多专业知识和实践经验。我不仅深入了解了市场策划的工作流程，也提升了我的团队合作和沟通能力。这是一个极具挑战和成长的经历，我希望将来能够通过这些经验成为一名优秀的市场策划专员。

规划实习周记【篇4】

活动策划执行实习周记

第一周：

在我踏进实习公司大门的那一刻起，我就感到满满的期待和紧张。作为一个学生，这是我第一次真正融入职场，我希望能够在实习期间得到锻炼和成长。作为一名活动策划执行实习生，我有很多工作要完成，所以我第一周的重点任务是了解公司的运营模式和部门结构。

我被分配到了市场营销部门，负责策划和执行各种活动。公司有一个专门的活动策划团队，他们负责大型活动的策划和执行，我的工作主要是协助他们完成各项任务。我非常庆幸自己有这样一个机会，因为这样我就能够亲自参与到活动的各个环节中，学习到更多实战经验。

第一天上班，我接到了一项任务，即策划一场以“健康生活”为主题的户外活动。这个活动的目标是向大众宣传健康生活方式，并推广公司的健康产品。我首先和老师傅一起前往活动现场考察，对场地进行了全面的评估，并做了详细的记录。之后，我开始收集相关的资料和市场情报，为活动策划提供参考。

第二天，我和团队成员一起召开了一次会议，共同商讨活动的具体策划方案。我们在会上集思广益，提出了许多创新的点子，比如设置健身讲座、健康乐透抽奖等。经过反复探讨和修改，我们最终确定了一个完整的策划方案。

第三天，我和其他团队成员开始了活动的具体安排。我们首先邀请了一些专业的健康教练，安排他们在现场进行健身指导，以及提供相关知识讲座。为了吸引更多的人参与活动，我们还安排了一些有趣的互动游戏，准备了一些小礼品作为奖品。除此之外，我们还联系了一些媒体，希望能够通过他们宣传我们的活动。

第四天，我联系了一些合作伙伴，希望能够获得他们的支持。我给他们发了邮件，并打了几个电话，详细说明了我们的活动计划，并希望他们能够提供一些赞助或者合作机会。我将会持续跟踪和沟通，确保我们能够与他们建立良好的合作关系。

第五天，我和团队一起制作了一些宣传材料，比如海报、传单等。我们在公司的制作室中，利用设计软件进行设计和排版。在制作过程中，我学习到了很多关于图像处理和设计的技巧，这对我的未来发展会非常有帮助。

第六天，我们开始了活动的实施。我们提前到达活动场地，布置展台、设置活动区域。我帮助工作人员们，将准备好的宣传材料发放给参与活动的市民。我还协助工作人员在现场进行抽奖活动，并与参与者互动。整个活动过程非常顺利，参与的市民反响也非常热烈。看到他们脸上的笑容，我感到非常满足和值得。

第七天是活动的总结和反馈日。我们对活动的整体情况进行了详细的分析和总结，得到了很多有价值的意见和建议。这对我们以后的活动策划会有很大的帮助。我和团队成员一起整理活动数据，准备了一份详细的活动报告，向公司领导汇报我们的工作成果。

通过这一周的实习，我深深地体会到了活动策划执行的艰辛和挑战。活动策划并不仅仅是提出一个创新的点子，还需要付出大量的努力和细致的准备工作。同时，活动的执行能力也是非常重要的，需要有组织能力和良好的沟通协调能力。我相信，在未来的实习中，我会不断学习和成长，成为一名优秀的活动策划执行者。

规划实习周记【篇5】

规划专业毕业实习周记

第一周

我叫李晴，是一名规划专业的大四学生。从大学一开始，我就对规划这个领域充满了浓厚的兴趣。我相信通过实习经历，我能更深入地了解这个行业，并为自己的未来职业发展打下坚实的基础。

这周是我进入规划公司进行实习的第一周。刚开始的时候，我有点紧张，毕竟这是我第一次踏入职场。我被分配到了规划团队，跟随副经理李经理学习和工作。在第一天的早晨，我去找到我的导师李经理，他给我介绍了公司的规划业务，并告诉我我们要参与的一个大型城市规划项目。

我感到非常兴奋和激动，因为这是我在学校里学习规划理论的具体应用。李经理告诉我，我们要负责的是该城市的绿地规划和景观设计。我被分配了一项任务，需要收集该城市现有绿地的相关数据，包括面积、位置、绿地类型等。我将利用地图软件和数据调查，开始我的第一个实习项目。

在这一周的实习过程中，我深刻体会到了一个规划师需要具备的技能和能力。需要熟练运用地图软件和数据处理工具，要善于与不同部门的人进行合作，需要有良好的沟通和组织能力。我们团队每天都会开会，讨论进展和解决遇到的问题。我发现，在这个项目中，与市政部门和环境保护部门之间的合作非常重要。他们提供了大量的信息和数据，帮助我们更好地完成任务。

除了办公室工作，我还有机会到现场实地考察。这周，我们去到了该城市的一个绿地公园进行实地调研。我们测量了公园的面积，观察了周围的环境，并与公园管理人员进行了交流。这个经历让我深刻理解到规划师需要对实际情况有准确的把握，并能够将理论知识应用到实际项目中去。

在这周的实习中，我还参与了一次项目汇报会议。我们团队向公司的高层管理人员汇报了我们的进展和设计方案。这是我第一次经历这样的场合，我有些紧张。但是通过团队的合作和导师的指导，我成功地进行了汇报，并得到了高层管理人员的肯定和建议。这给了我很大的信心和动力，激发了我更加努力地工作和学习。

这一周的实习经历让我深刻地明白到，规划专业需要不断地学习和实践。只有不断更新和提升自己的知识和技能，才能适应行业的发展和需求。我深感自己在专业知识和实践经验上还有很大的不足，所以我决定在接下来的实习期间要积极向导师请教和学习，提高自己的能力。

尽管第一周的实习经历有些紧张，但我对未来的实习生活充满了期待。我相信通过实习的学习和锻炼，我将成为一名具备实际操作能力的规划师，为城市的可持续发展贡献自己的力量。

第一周已经结束，我期待着接下来的实习经历，愿我的规划专业之旅越走越远。

规划实习周记【篇6】

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学会展策划专业相关知识与自己岗位相结合，努力让会展策划专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的会展策划专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

规划实习周记【篇7】

活动策划执行实习周记

一周的实习生活过得真是快啊！我作为一名大二学生，有幸能够参加一家知名活动策划公司的实习，体验到了策划和执行活动的全过程。下面我将详细地描述一下我的实习经历。

第一天，我充满期待地踏进公司大门。刚进入公司，我被热情的同事们迎了上来。他们向我介绍了公司的组织架构、业务范围以及日常工作流程，让我对公司有了一个初步的了解。随后，我被安排到了策划部门进行实习。

策划部门是公司最重要的部门之一，他们负责策划各类活动、会议以及招待工作。作为实习生，我的第一个任务是协助策划部门制定一场大型商务会议的策划方案。我和同事们共同研究市场需求和客户要求，并进行调研和分析，最后确定了会议的主题和内容。我负责联系场地、协调各项细节，并与供应商洽谈合作事宜。在这个过程中，我学到了很多有关活动策划的知识和技巧，也体会到了时间管理和压力应对的重要性。

第二天，我开始参与了一个音乐节的实施工作。这是一个国际知名的音乐盛会，需要策划部门和执行部门紧密配合。作为实习生，我负责协助执行部门的工作。我学到了如何安排舞台搭建、调试音响设备、组织志愿者等各项工作，还亲手参与了音乐节现场的布置。这一切都是那么新鲜而刺激，我感到自己真正融入了团队，成为了一个有价值的成员。

第三天，我参与了一项为公司客户策划的企业文化活动。这个活动旨在加强员工之间的沟通和团队合作，为他们提供一个展示个人才华和创造力的舞台。我负责协助策划部门制定活动方案，并与客户进行沟通和反馈。我深入了解了企业文化活动的重要性，以及如何通过各种方式激发员工的参与和热情。这个经历让我明白了活动策划不仅仅是计划和安排，更需要关注目标对象的需求和心理。

第四天，我参与了一个针对大学生的就业招聘会的策划和执行工作。这个活动对于刚刚步入社会的大学生来说，是个难得的机会。作为实习生，我负责协助招聘会的宣传和组织工作。我学到了如何制定宣传计划、编写宣传材料以及利用社交媒体进行推广。在招聘会当天，我帮助设置摊位、接待求职者，并听取了他们的职业规划和需求，为未来的活动策划提供了宝贵的参考意见。

通过一周的活动策划执行实习，我不仅在专业知识上得到了提升，更锻炼了自己的组织能力、沟通能力和解决问题的能力。我明白了一个成功的活动策划需要整合各种资源、制定详细的计划，并且在实施过程中处理各种突发情况。

我由衷地感谢这家公司给我提供了这次实习的机会，也感谢我的导师和同事们的热情帮助。我将会继续努力，提升自己的专业素养，成为一名优秀的活动策划人员！

规划实习周记【篇8】

活动策划执行实习周记

第一周

本周我开始了我的活动策划执行实习，这是我作为大四学生的一个重要机会，可以将我的理论知识应用到实际中。在这个周记中，我将详细介绍我在实习的第一周所经历的各种挑战和收获。

在第一天，我受到了公司的欢迎和导员的介绍。我加入了一个活动策划小组，并与其他实习生一起工作。我们的第一个任务是参与一个大型活动的策划。我感到非常兴奋，但同时也有些紧张，因为这是我第一次参与如此规模的活动。

我首先参观了活动现场，这是一家大型商场公司举办的购物节。我注意到整个场地非常宽敞，并有许多摊位和舞台，用于展示商品和举办表演。我与我的小组成员一起制定了活动的整体规划。我们决定在活动中设置几个主题区域，例如美食区、时尚区和娱乐区。我们还计划了一些有趣的互动游戏和小游戏，以吸引更多的顾客参与。

在接下来的几天里，我和我的小组成员一起进行了供应商和演员的联系和选购。我意识到与供应商的谈判是一项艰巨的任务，因为我们需要确保他们的商品质量高，价格合理。同样，在选择演员时，我们需要确保他们具备专业敬业的态度，并与我们的活动主题相符。

在最后一天，我们开始了物料的准备和布置现场。我们购买了各种道具和装饰品，使整个场地变得更加生动和吸引人。我们为每个主题区域设计了独特的装饰风格，并确保每个摊位和舞台都有足够的空间供商家展示自己的商品和表演。

整个实习的第一周对我来说是非常有挑战性的。我学到了很多策划和执行活动的技巧。我开始明白了细节上的重要性，如物料的选择和购买、供应商和演员的谈判、现场布置等。我还学会了与团队成员沟通和合作，以确保活动的成功。

虽然这一周很累，但最终我们的努力得到了回报。购物节活动吸引了大量的顾客，他们对我们的活动非常满意。商家们也表示，他们的销售额在活动期间有了显著的增长。我非常自豪能够成为这个活动的一部分，并为其成功做出贡献。

在下一周，我期待着继续学习和进步。我将继续努力，提供更好的活动策划和执行的建议。我知道这是个艰巨的任务，但我相信通过持续的学习和努力，我可以实现更好的成果。

这是我实习的第一周的总结。我充实而又紧张，但也获得了许多宝贵的经验。我期待着未来的实习旅程，并希望能继续提高自己的实践能力。

规划实习周记【篇9】

城市规划毕业实习周记

作为一名城市规划专业的学生，我对城市的发展和改善充满了热情和兴趣。在大四的最后一个学期，我有幸参加了一家知名城市规划设计公司的实习项目，这对我来说是一个宝贵的机会。以下是我在实习期间的周记，记录了我在这段时间内的所见所闻所感。

第一周：实习的第一天，我非常紧张但也充满期待。公司的导师对我们实习生进行了简单的介绍和培训，然后安排我们参与了一个正在进行的城市规划项目。我的主要任务是收集和整理关于城市交通、建筑设计、环境保护等方面的资料，并进行初步分析。尽管工作内容比较繁重，但我感到非常兴奋。

第二周：在实习的第二周，我有幸能够参加公司的团队会议，与各个部门的设计师和规划师进行交流。他们为我们介绍了最新的城市规划理念和技术，让我大开眼界。我也向他们请教了一些问题，得到了很多宝贵的建议。在实习期间，我学到了很多书本上学不到的知识。

第三周：这一周，我开始参与了一个城市规划项目的具体设计工作。我负责设计一个小区的交通布局和绿地规划，这是我第一次真正参与城市规划设计工作。在导师的指导下，我不断修改和完善设计方案，直到得到认可。这一周对我来说是一个收获颇丰的周，我深深体会到了城市规划工作的艰辛和快乐。

第四周：在实习的最后一周，我参与了一个城市规划项目的汇报会。我们向公司的领导和客户展示了我们的设计方案，并收到了很多好评。这让我觉得非常骄傲和自豪，我意识到自己在这一周内取得的巨大进步。在实习结束时，公司的导师对我的工作给予了高度评价，并邀请我留在公司继续实习或成为正式员工。

这四周的城市规划毕业实习之旅，让我更加坚定了自己对城市规划事业的热爱和追求。我不仅学到了实践的经验和技能，还结识了很多优秀的城市规划师和设计师。我相信，在未来的工作中，我会继续努力学习，为建设更美好的城市贡献自己的力量。城市规划，我爱你！

规划实习周记【篇10】

这是一篇游戏策划实习周记，记录了我在进行游戏策划实习期间的所学所感所思。作为一名游戏策划实习生，在这段时间里，我收获颇丰，不仅学到了许多专业知识和技能，也锻炼了自己的实践能力和团队合作能力。

第一周，我对整个团队进行了介绍，并了解了公司的业务模式和产品方向。我参与了团队的日常会议，听取了各部门的汇报，了解了公司目前的运营情况和未来的发展规划。我还和导师一起分析了市场竞争状况，找出了公司的优势和劣势所在，为制定策略提供了有力的支持。

第二周，我开始了自己的第一个策划项目。我和团队成员一起讨论了游戏的主题和玩法，根据市场调研结果确定了目标用户群和竞争对手，为游戏的定位和规划打下了基础。我还和美术、程序、测试等部门密切合作，共同制定了游戏的开发进度和预算，确保项目顺利进行。

第三周，我参与了一场关于用户体验的研讨会。我们邀请了一些专业的用户体验设计师和游戏玩家，一起讨论了游戏的交互设计和界面设计问题。通过和他们的交流，我深刻认识到用户体验对于游戏成功的重要性，也学会了如何从用户的角度出发来设计游戏，提高用户的满意度和忠诚度。

第四周，我开始了自己的第一个游戏策划文档的撰写工作。我仔细研究了市场调研数据和用户反馈意见，逐步完善了游戏的定位、玩法、关卡设计等内容，为下一阶段的开发工作奠定了基础。我还向导师请教了一些策划文档的写作技巧和审查标准，不断提高自己的文档质量和表达能力。

总结这段实习经历，我深感受益匪浅。通过这四周的学习和实践，我对游戏策划的整个流程有了更加清晰的认识，也提高了自己的专业素养和综合能力。我将把这段宝贵的实习经验牢记在心，继续努力学习和实践，为将来的游戏策划工作打下坚实的基础。感谢公司和导师给予我的指导和支持，让我有机会在这里锻炼自己、成长进步。我相信，在未来的工作中，我会继续努力，不断追求卓越，成为一名优秀的游戏策划师。

实验周记(实用九篇)

经过精心编辑幼儿教师教育网编辑为你整理了“实验周记”相关内容，为了便于您以后访问请将本网页的URL地址保存下来。周记是人运用语言文字符号以记述的方式反映事物的过程，很多老师都会要求学生写周记。记录周记有助于使我们更加关注周边人和事的变化。

实验周记 篇1

晚上睡觉的时候，爸爸神秘地对我说：明天早上吃完早饭，我要让你做个实验，然后我要检验和我做的一不一样，如果差不多的话，有奖！吃完早饭，爸爸给了我一个第三代空气甲醛自测盒，说：你做完作业之后，仔细地看说明书，然后再做。

步骤很容易，就是：1．检测前将待测空间密闭1小时；2．然后打开吸收盒，将棕色瓶内试剂全部倒入吸收盒内；3．盖上吸收盒盖，轻轻摇动吸收盒，将盒盖打开放入待测空间30分钟（离地面80-150厘米）4．将白色瓶内试剂全部滴入吸收盒内，盖上盒盖并轻轻摇动，摇匀后静置10分钟；5．打开盒盖与色卡比色，将知道结果。

做之前我很害怕，我就向神祷告，让我有自信。然后我就开始动手了。测完之后的结果还不错，是0.10mg/m3。这个实验真是又容易，又好玩！

实验周记 篇2

今天，我准备做的科学实验是，水是怎样被运输的。准备的材料有：一根切了根的芹菜、墨水、透明杯子。

开始实验了!我先把墨水倒几滴到杯子里，再往里面加半杯的水，然后把芹菜放到盛有墨水的杯子里。老师说观察十分钟。我坐等，一分钟过去了，二分钟过去了终于，时间到了，我把芹菜从杯子里拿出来用放大镜观察芹菜的底部，我看到了芹菜茎的底部有几个细孔，从一个细孔里拉出了一根根细细长长的黑丝线。我发现越接近杯子底部拉出的细丝线就越黑。哦!原来茎吸收的水分是从下往上运输的，通过这个实验我明白了这个道理。

做科学实验能让我明白许多知识。

实验周记 篇3

今天上科学课时，李老师拿来一个红色的脸盆，上面放着一个装满水的杯子，问：哪个同学能把装满水的杯子倒过去，并保证水不漏出来?手盖在上面倒过来，一位同学大声喊到。另一位同学抢着说：用塑料薄膜盖住倒过来。李老师倒过来一试，结果都败下阵来。同学们摸着脑袋，都想不出什么妙计来。

就在这时，要李老师拿起一张白纸和一枚大头针，装模做样地说:只要在纸上扎几个孔，水就不会漏出来了。同学们小声嘀咕着有的说可能有的说不可能。这时，李老师已把那张纸扎成了麻花脸，把扎满小洞的纸放在杯口上，同学们目不转睛好奇地盯着杯子等待奇迹发生。只见李老师一只手轻轻地按在上面，另一只手紧紧地抓住杯子，快如闪电地把杯子一倒，然后慢慢地放开，奇迹啊水真的没有漏出来。成功了。同学们大声地叫起来。咦，倒过来的杯子水为什么没漏出来呢?大家都感到好奇时，李老师告诉我们：水是有张力的，会形成一层薄膜把小孔挡住，在大气的压力的作用下，水就不会漏出来了。

通过实验，我们体会了动手做实验的乐趣，还能学本领、长知识，真有意义。

实验周记 篇4

前不久，我家买了一个净水器，我们想知道净水器是不是真的能过滤掉水中的细菌，于是爸爸和我一起准备做一个实验。

爸爸让我留了三个喝过的葡萄糖酸钙的空瓶子。爸爸先把这些瓶子放在微波炉里蒸了五分钟，消消毒。然后，爸爸用消过毒的容器分别在这三个瓶子里装上三种水，一是自来水，二是白开水，三是过滤水。我们接着打开了一包牛奶，往每个瓶子里各注射了一毫升的牛奶。爸爸说：“牛奶营养很丰富，利于细菌繁殖。哪种水里的细菌最多，哪个瓶子里就会最先水乳分离。”最后我们把保鲜膜罩在瓶子口上，以免瓶子里进入细菌。为了分清是那种水，我们还在三个瓶子上作了标记。

我们把瓶子放在桌台上，我和爸爸每天一回家就观察瓶子里的水。一直到第四天的晚上，我发现装开水的瓶子，水与牛奶不均匀了。又过了几天，过滤水的瓶子里也水乳不融了，自来水的瓶子是最后出现这种情况的。

这个实验结果说明白开水最脏，过滤水第二脏，自来水是最干净的。得出这个结论，害得我大笑不止，笑疼了肚子，笑出了眼泪。爸爸尴尬地说：“这个结论可能是错的，也许是瓶子没有密封好。而且一次实验不能说明真实的情况。”妈妈说：“许多科学结论都是经过反反复复的实验才得到的。”我和爸爸有空还要继续做这个实验。

实验周记 篇5

前几天，我们做了绿豆实验。

我从学具袋里掏出两个小盘子，以及六颗绿豆。我又取一张纸，平均分成两半，一张浸湿，一张干燥。分别铺在两个小盘子上。接着在每个盘子里放三颗绿豆，做“绿豆发芽需不需要水”的`实验。

我观察了一颗绿豆。它椭圆的身材，上面均匀地裹着一件绿衣。“绿衣”上有一排白色的“纽扣”。它小极了。

几天后，浇水的和不浇水的有很大的差别了――一是体积：浇水的绿豆体积正在成倍地增长。它的体积竟在这短短几天中，长成了不浇水绿豆的两倍之多！二是颜色。浇水绿豆的颜色，是绿里透红的。那绿，乃春日小草之绿也。那红，乃早晨红日之红也。此绿里透红，乃生机勃勃也。不浇水绿豆之色，乃绿。其绿乃死气沉沉之绿也。

而浇水绿豆呢？那儿一颗已展示出它那又粗长如象牙般白嫩的根了。一颗已怯怯地探出头来。另一颗已准备探出头来。

怎么样，我的绿豆有趣吧？

实验周记 篇6

老师再把鸡蛋放进去时，它不再像以前那样睡大觉，而是站了起来。看来，离成功不远了！

老师又往杯子里加了几勺盐，大约过了半分钟，鸡蛋浮起来了，不过，处于悬在水中的状态。老师拿着筷子在水中又搅拌了几下，鸡蛋便在水中跳起来了“圆圈舞”，真好看！

然后，老师往杯中加了最后几勺盐，啊，鸡蛋终于把脑袋探出了水面，同学们“哇”地发出惊叹声。再用筷子把鸡蛋按下去，它像个水中芭蕾舞演员一样舞动着升出了水面。我想：小男孩能躺在海面上看书也一定是海水中含有大量的盐吧。

最后，老师告诉了我们刚上课时提出问题的答案：小男孩躺着看书的海是“死海”。海水中的含盐量超过30%，人躺着是不会沉下去的。

今天的小实验让我学到了又一个自然科学常识。回家以后，我还要试试糖是否也能让鸡蛋在水中浮起来，如果能的话，那么味精之类的能否也能让鸡蛋浮起来呢？

实验周记 篇7

今天早上，我高兴地来到了学校准备上课。

上课铃响了，老师神秘地把袋子里的东西拿出了，我想：这是什么呀?我心中充满着疑惑。老师说：这节我们做实验!提到实验，我的兴趣一下子提高了很多，之后老师先后把袋子里的东西发给我们。后来我才知道是做竹签陀螺，老师告诉我们了陀螺的原理是：重心越低越稳定。之后老师让我们跟着她自己动手来做，我心想：不就是做陀螺吗?有什么难的。但是做了一半的时候，似乎不是那么简单，把皮筋捆起来似乎不容易。一次又一次经过了很长时间，还是没有成功，再看看其他的同学，他们都纷纷举起绑好的实验品，有些还在炫耀着，我急得满头大汗，最后还是老师帮我捆好了。从这我感觉以后要多锻炼动手能力。

经过了很长时间的调整，基本上都做好了。我的陀螺能够在手指上运转自如了，我十分欣喜。老师又让我们给竹签陀螺起个名字，并且还要介绍自己陀螺的特点。老师说完，我就举手了，我给陀螺起名为旋风，因为它在我的手指上可以像旋风一样旋转起来，所以叫选旋风。大家都为我鼓掌，我也为自己能够把实验做成功而高兴。虽然不能把它带回去，但是它还是给我留下了很深刻的印象。

这节课不仅让我学到了知识，而且它让我很快乐。

实验周记 篇8

今天我们上了一堂实验课。

老师说：下午我们做一个非常有意思的实验，需要带的东西有一个杯子、一袋盐、一双筷子和一个鸡蛋。大家议论纷纷，有的同学说:老师葫芦里卖的什么药，真是猜不到要做什么实验。还有的同学说:哼哼，我知道老师要做什么实验。

下午到了，同学们现在还没有猜出老师要叫我们做什么实验。老师早上讲台清了清嗓子说:现在我们开始做实验吧，首先我们把水倒进杯子里，然后再倒盐，一定要到多一点，再用筷子搅拌均匀，最后把鸡蛋放进杯子里。见证奇迹的时候到了，哇!鸡蛋竟然浮起来了，太不可思议了。有同学问老师为什么会这样?老师给我们讲述了道理。喔!原来如此。

一节课过去了，我们又学会了一个实验，这一节实验课给我们留下了美好的印象!

实验周记 篇9

鸡蛋撞地球?听起来满荒唐的，一个脆弱不堪的鸡蛋怎么和地球相撞?似乎结果只有一个，那就是鸡蛋粉身碎骨。鸡蛋粉身碎骨有什么可实验的?可它却是地地道道的一个试验，而且是个非常有趣的科学试验。这个实验讲究的是要用有效的手段，减少从4层楼高度落下的鸡蛋与地面的撞击力，保证鸡蛋不会撞碎，当然，所用的材料越轻越好，并不得在空中发生漂移。实验需要运用生活中的许多经验和科学道理，需要你动脑筋，更需要你的手脑协调。

今天下午大课间时，我们全校就组织了一次鸡蛋撞地球实验活动。我们全校每个班都选了两名参赛选手参加。

大课间刚开始，我们每个班都欢天喜地，满怀喜悦的来到教学楼的后院准备观看精彩的活动表演。

首先上场的是一年级的小朋友。他们信心十足地站在四楼拐角的一个窗台上，然后把自制的降落伞给慢慢地扔下去，刚落地，台下就响起了一片欢呼声和鼓掌声，仿佛得了冠军似的。

激动人心的时刻到来了，终于轮到我们二年级了。我们班的李佳琪、温曾玲听到口号，就连忙拿起自制鸡蛋撞地球的支架，往四楼跑去。同学们都很激动，连连给她们鼓掌。到了四楼，李佳琪、温曾玲很从容的把制鸡蛋撞地球的支架给扔了下去，两个漂亮的模型在大家的欢呼声中慢慢的落下去了。

后来，又有几位同学把自制鸡蛋撞地球的支架给扔下去，有的是用泡沫做成的一个小房子;有的是用三角架;还有的是用气球做成的降落伞真是千奇百怪呀!我都看得有些目不暇接了，心想：回去我还要再做一次实验。

快乐的时间总是短暂的，不知不觉中精彩的活动就结束了，我们大家只好依依不舍的回教室了。

教师实习三周的实习周记九篇

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教师实习三周的实习周记【篇1】

这周，我开始了我的高三生物教师实习，这是我作为大学生物专业的学生首次踏入课堂教学。虽然紧张与兴奋交织，但我充满了对这一周实习的期待。

第一天，我来到了我实习的学校，迎接我的是一群充满朝气的高三学生。他们虽然眼神中透露出压力与焦虑，但我相信只要我能给予他们足够的支持，他们一定能克服困难，取得优异的成绩。课堂上，我向学生们介绍了自己并简单地交代了一下这周的学习内容。尽管有些手足无措，但是当我看到学生们认真倾听，积极互动的样子时，我感到非常欣慰。

第二天，我决定组织一次生物实验，以此激发学生们对生物学的兴趣。我带来了一些装有生物标本的显微镜片，并向学生们详细解释了显微镜的使用方法。在我一步步的引导下，学生们一个个亲自操作显微镜，观察起了显微镜片上的生物标本。他们的目光中备受专注的神采，让我深深感受到教育工作的乐趣与满足感。

第三天，我准备了一次小组讨论活动。我将学生们分成几个小组，让他们共同研究一个生物学的主题，并在课堂上汇报他们的发现。这次活动不仅锻炼了学生们的合作能力和表达能力，也极大地激发了他们对生物学知识的兴趣。每个小组都做了精彩的汇报，充分展示了他们的学习成果和思考能力。我看着学生们积极参与，交流互动的场景，我为他们的进步感到骄傲。

第四天，我组织了一次生物实地考察。为了让学生们更加直观地了解生物的生态环境，我带领他们来到了学校后山的湿地。我们仔细观察了湿地中的植物、昆虫和鸟类。学生们用显微镜观察了昆虫的细节，用望远镜观察了鸟类的行为。大自然的奇妙景象和物种的多样性让学生们兴奋不已。回到课堂后，我帮助学生们整理他们在考察中所见到的生物物种，并引导他们思考生物与环境的关系。通过这次考察，学生们对生物学的实际应用有了更深的理解。

第五天，我决定给学生们做一个生物学知识的测验。这个测验不仅可以检验学生们对这一周所学内容的掌握情况，也可以为他们逐步适应高考的节奏做准备。在考试结束后，我仔细批改了学生们的试卷，并根据学生们的表现给予了积极的评价与鼓励。学生们的进步让我感到非常欣慰，同时也坚定了我在这个岗位上继续努力的决心。

这周的实习给了我很多宝贵的经验和教训。我明白了一个好的教师不仅要有扎实的专业知识，还需要有耐心、关爱和引导学生的能力。通过这一周的实习，我全方面地认识到了自身的不足之处，也收获了很多宝贵的经验。我相信只要不断学习和努力，我一定能成为一名优秀的生物教师。

总结起来，这一周的高三生物教师实习给了我很深刻的体验，不仅让我感受到了教学的乐趣和意义，也为我今后的教育之路奠定了坚实的基础。我将会持续努力，不断提升自己的教学水平，为学生们打开更广阔的知识之门。

教师实习三周的实习周记【篇2】

第一周：

作为一名三年级教师实习生，我对未来的教学生涯充满期待和憧憬。第一周的实习让我对学生们有了初步了解，也让我感受到了教师这个职业的责任和使命。

第一天，当我走进教室时，满满的期待和紧张充斥着我的心头。我看到了一群稚嫩的小脸庞，他们的眼神中透露着好奇和渴望。我向他们介绍了自己，并告诉他们我将是他们未来的老师。孩子们一下子变得活泼起来，向我伸出了友好的手臂。

在接下来的几天里，我和学生们建立了良好的关系。他们对我表现出了尊重和信任，而我也尽力去理解每一个孩子，感受他们的需求和情绪。在课堂上，我尽力让课程生动有趣，让学生们在轻松愉快的氛围中学习。我采用了互动教学的方式，让学生们积极参与讨论和活动，激发他们的学习热情。

第二周：

实习的第二周，我开始承担更多的教学工作。经过了一周的熟悉和了解，我对学生们的学习情况有了更清晰的认识，也开始尝试一些新的教学方法和策略。

在语文课上，我设计了一些趣味性的阅读活动，让学生们通过阅读故事来提高自己的阅读能力和理解能力。在数学课上，我结合实际生活中的问题，让学生们学会如何运用所学的知识解决问题。在音乐课上，我鼓励学生们尽情发挥自己的创造力，创作属于自己的音乐作品。

通过这些实践，我发现学生们的学习能力和创造力是无穷的。他们在我的带领下，变得越来越自信和勇敢，愿意尝试新的事物和挑战自己。我为他们的成长和进步感到骄傲和欣慰，也更加坚定了我成为一名教师的决心。

第三周：

第三周的实习让我开始思考更多关于教学的问题。我意识到教师不仅仅是传授知识，更是引导学生去探索和发现自己的潜能。我开始思考如何更好地激发学生的学习兴趣，如何更有效地帮助他们提高学习成绩。

在这一周的实习中，我尝试了更多的多元化教学方法，如小组合作学习、角色扮演教学等。我发现学生们更愿意在小组中与同伴合作，共同解决问题。在这个过程中，他们不仅学会了团队合作和沟通技巧，也提高了自己的学习效率。

我还注重学生的情绪管理和心理健康。在课堂上，我鼓励学生们积极表达自己的情绪和想法，让他们感受到被尊重和被理解的重要性。我和他们建立了亲近的师生关系，让他们感受到我是他们的朋友和引导者。

通过三周的实习，我对教师这个职业有了更深刻的认识和体会。在教学过程中，我深深感受到了教师的责任和使命，也体验到了教学的乐趣和成就感。我意识到教育的重要性，也更加珍惜每一个学生的成长和进步。

作为一名三年级教师实习生，我将继续努力学习，不断提升自己的教学能力，为学生们的未来而努力。我相信，在这条教育之路上，我定能走得更远，更好地影响和改变学生们的人生。

教师实习三周的实习周记【篇3】

这是我作为一名高三历史教师实习的第一周，充满期待和紧张地走进了这个新的工作环境。作为一个即将毕业的历史专业学生，我一直梦想着成为一名优秀的教师，将我的知识与热情传授给学生们。现在，终于有了机会实现这个梦想。

星期一，我首次踏入了高三年级的教室。教室里安静而紧张的氛围让我不禁感叹，高考对于学生们来说意义重大，而我作为他们的历史教师，肩负着培养他们历史素养和帮助他们取得好成绩的责任。我立即鼓起勇气，向学生们介绍自己并开启了我们一周的历史课程。

在第一节课上，我选择了一个引人入胜的话题——明代瓷器的发展与变迁。通过展示一些精美的明代瓷器，并分享有关其制作工艺和文化背景的故事，我试图激发学生们的兴趣和好奇心。他们的眼睛逐渐亮起来，课堂的气氛也变得活跃起来。我不断提问学生们，鼓励他们积极参与讨论。学生们纷纷举起手来，他们的回答令我惊喜不已。这让我更有信心，相信每一个学生都有巨大的潜能，只需要正确的引导和激发。

星期二，我准备了一个小组活动，以便学生们在合作中相互学习和成长。我将他们分成小组，每个小组负责研究不同的历史事件，并在下节课上给其他小组做详细的报告。这个活动旨在培养学生的团队合作精神和独立研究能力。当小组们汇报时，我看到了学生们积极的表现和学到的新知识。他们通过深入研究了解历史事件的背景和影响，让我感到非常欣慰。

在星期三的一堂课上，我决定放慢节奏，让学生们有更多时间思考和讨论。我给每个学生发放了一张纸，并告诉他们在课堂上可以随时写下自己的疑问和想法。这种方式不仅提高了学生们的思维深度和表达能力，还让我更好地了解他们的需求和困惑。学生们的回答和问题令我感到惊喜，他们的思考方式成熟而独特。我意识到，教育不仅是传授知识，更是培养学生批判性思维和自主学习能力的过程。

星期四，我设计了一个互动游戏，希望通过这种方式复习历史知识和加强学生的记忆。学生们被分成两个队伍，他们必须回答我提出的问题来赢取积分，并最终决出胜负。这个游戏不仅提高了学生们的竞争意识，还增强了他们对历史知识的兴趣和记忆力。我看到每一个学生都投入其中，竭尽全力回答问题，即使犯了错误也勇于纠正。最终，我们的教室洋溢着笑声和欢呼声。

星期五，我给学生们安排了一个个人反思的时间。我鼓励他们写下这周在历史学习中的收获和困惑，并就他们的学习方法和时间管理给予一些建议。我看到每个学生都认真地思考并写下了自己的感想。这个反思不仅让学生们形成批判性思维和自主学习的习惯，还有效提高了我们的交流和互动。

这一周的实习经历令我既兴奋又满足。我看到学生们在知识学习和思维方式上的成长，同时也发现了自己作为一名教师的不足之处。我明白要成为一名优秀的历史教师，只有不断学习和提高自己，才能更好地帮助学生们取得进步。我期待着未来的实习经历，学习和成长的旅程才刚刚开始。

教师实习三周的实习周记【篇4】

今年暑假，我有幸获得一份在一所中学的化学教师实习的机会。这对我来说是一个非常宝贵的经验，因为我可以亲身感受教师的工作，了解学生的需求并应用我所学的知识。

实习的第一天，我非常紧张。虽然我在大学期间接触过教师培训课程，但真正站在讲台上，面对一群高三学生，我还是感到有些茫然和无措。然而，一天下来，我意识到学生们的活力和好奇心是我最大的优势。他们主动参与课堂讨论，并对复杂的化学概念提出了很多有深度的问题。这激发了我更深入地研究课程内容，并准备更充分地回答学生们的问题。

第二天，我准备了一个以实验为主题的课堂。我带来了一些简单的实验设备和材料。我注意到学生们对实验非常感兴趣，他们积极参与并观察实验的过程。通过实验，他们能够亲自体验化学反应的奇妙，并更好地理解了课堂上的理论知识。从此以后，我意识到课堂活动和实践是学生学习化学的重要途径，于是我开始更加注重教学方法的多样化。

实习的下半周，我决定进行一次小组讨论。我将学生分为几个小组，每组有不同的学习任务。我给予他们一些化学问题，并要求他们通过小组合作来解决。这个活动不仅让学生们在团队合作中培养了自信心和演讲能力，还培养了他们解决问题和独立思考的能力。我注意到学生们在小组中表现得非常活跃，他们经常主动找我讨论问题，分享他们的思考和发现。这让我对他们的进步感到非常欣慰和骄傲。

实习的最后一天，我决定进行一次化学知识竞赛。我准备了一些与高考相关的问题，并将学生分为两个小组进行竞争。这个活动不仅考察了学生们的化学知识，还锻炼了他们的应变能力和团队协作能力。同时，它也是对整个实习过程的一个总结，让学生们回顾他们学到的知识和经验。

通过这一周的实习，我不仅收获了教学经验，还对教师这个职业有了更深的理解。我意识到作为一名教师，不仅需要掌握扎实的知识，还需要有耐心和爱心。在与学生们的交流中，我不仅要传授给他们知识，还要耐心倾听他们的问题和困惑。我要引导他们，让他们自己发现答案，并培养他们的思考能力和创造力。同时，我的实习也让我更加珍惜大学时光，更加积极地学习和探索新的知识。

这一周的实习让我对我所学专业的未来有了更清晰的认识。我决心将来成为一名优秀的化学教师，为青少年的成长和教育做出贡献。我相信，只有通过这样的实习经验，才能真正了解和关心学生们的需求，才能更好地引导他们，让他们充分发展自己的潜力，成为有用的社会人才。现在，我怀着满满的感激之心离开了这所学校，我将继续努力学习，为实现我的梦想而不懈奋斗。

教师实习三周的实习周记【篇5】

第一天

今天是我作为一名实习体育教师的第一天，我感到非常兴奋。虽然我还只是一名初三的学生，但我对体育教学有着浓厚的兴趣。当我走进学校的操场时，我充满了无限的憧憬和期待。

下午，我与我的指导教师一起制定了教学计划。我们决定首先进行体能测试，以便了解学生们的身体素质和运动能力。在测试过程中，我看到了学生们的努力和拼搏精神。即使有些同学的成绩没有那么出色，但他们仍然充满了动力和渴望进步的心态。这让我感觉到，无论结果如何，重要的是参与和努力。

第二天

今天开始我正式上课，我感到有些紧张。我选择了篮球作为这一周的教学内容，篮球是一种非常受学生们喜爱的运动项目。在上课之前，我花了很多时间准备教学材料和课堂活动。我希望通过丰富多样的活动，调动学生们的积极性和兴趣。

在开展课堂活动的过程中，我发现了自己的不足之处。有些学生技术比较差，只能在运球的时候将球滚过来，而有些学生则非常优秀，他们能够完成各种技术动作。我决定采取个别辅导的方式，给予那些技术较差的学生更多的指导。通过耐心细致的讲解和示范，我希望能够帮助他们提升技术水平。

第三天

今天的课上，我改变了上课方式，采用了小组对抗的形式。我把学生们分成不同的小组，让他们进行对抗性的训练和竞赛。这种方式既可以激发学生们的斗志，又能够提高他们的团队意识和协作能力。

在对抗性训练中，学生们发挥出了自己的潜力和能力。我看到了他们努力拼搏的精神和顽强的毅力。每个学生都尽力去完成自己的任务，无论胜负如何，他们都在比赛中得到了锻炼和进步。

第四天

今天我在课上加入了足球项目，这是在学生们中非常受欢迎的一项运动。我分成了几个小组，让他们进行足球对抗赛。这样的活动既可以增强学生们的体能，又能够提高他们的足球技术。

在足球对抗赛中，我看到了学生们的争先恐后和团结协作的精神。他们互相帮助，互相鼓励，共同为自己的小组争取荣誉。尽管有时会出现一些小的冲突，但他们都能够通过沟通和解决问题，重新回到比赛中。

第五天

今天是我实习的最后一天，我感到非常无奈和不舍。在这一周的实习中，我收获了很多，学到了很多。我不仅提高了自己的教学能力，还培养了学生们的体育兴趣和运动意识。

在这一周的实习中，我发现自己的力量和能力。虽然我只是一名初三的学生，但我能够通过自己的努力和付出，影响和改变其他学生。我希望能够成为一名合格的体育教师，通过教学来为更多学生带去快乐和动力。

总结

通过这一周的实习，我更加确定了自己将来的发展方向。我深深地感受到了体育教育对学生们的重要性，它不仅可以培养学生们的身体素质，还可以培养他们的意志品质和团队精神。

我将继续努力学习，提升自己的教学技能和专业素养。我相信，只有通过自己的不断努力和付出，我才能成为一名优秀的体育教师，为更多学生带去健康和快乐。这一周的实习让我更加认识到了体育教育的重要性，也增强了我对体育教育事业的热爱和信心。我相信，通过自己的努力和付出，我一定能够实现自己的梦想。

教师实习三周的实习周记【篇6】

初三化学教师实习周记

本周是我在一所中学实习的第一周，我被分到初三年级担任化学教师，这是我迈向教育岗位的首次实践，我感到无比兴奋又略带紧张。

进入教学楼的那一刻，我就被学生们热情的目光所包围。他们的笑脸和期待的眼神让我倍感荣幸和责任重大。第一次面对黑板，讲述化学知识，我尝试着用一种活泼有趣的方式呈现给学生们。我决定采取“生动教学”的方法，通过化学实验、故事情节、多媒体等多种形式将知识呈现给学生们。

这周的第一堂课，我选择了一个与日常生活联系密切的话题——“物质的变化”。我准备了一个小实验，用醋和小苏打进行反应，产生二氧化碳气体并观察其变化。通过这个实验，我引导学生们猜测反应过程，并解释产生的气体是如何使纸上的灯芯变亮的。学生们对实验非常感兴趣，他们亲自动手操作、观察实验现象，增加了对知识的理解和记忆。

第二堂课我则选择了一个有趣的故事情节，通过讲述物质的三态变化来吸引学生们的注意力。我给学生们讲了一个小故事——一只勇敢的水滴经历了蒸发、凝固和凝华等三态变化，再回到地球上，重新变成水滴的故事。通过这个情节，我让学生们感受到了物质的变化是如此神奇而有趣，激发了他们对学习一门涉及环境、生活的科目的兴趣。并且，我还通过PPT上的精美图片和动画效果，让学生们更加直观地理解和记忆相关概念。

实习的这一周里，我不仅关注教学的内容，还注重与学生们的互动。在课堂上，我鼓励学生们积极提问，展示自己的想法和观点，并且提供个人的解决方法，培养他们的批判性思维和问题解决能力。我还经常与学生们交流，询问他们对课堂内容的理解、有哪些疑惑等。通过这些互动，我更好地了解到学生的学习情况，及时调整教学进度和方法。

实习的最后一天，我组织了一个化学知识竞赛来检验学生们这周的学习成果。竞赛形式多样，有选择题、填空题、判断题等。学生们积极参与，他们通过竞争来激发对知识的学习兴趣，并不断巩固和提高自己的学习成绩。

通过这一周的实习，我深刻体会到做一名化学教师的责任和重要性。化学是一门既抽象又实用的学科，它离不开理论与实践的结合。作为教师，不仅要传授知识，更要培养学生的动手实践能力和实际解决问题的能力。同时，我也发现了自己在教学中的不足之处，比如讲解思路需要更加清晰明确，与学生沟通需要更多关心和耐心等。

回顾这一周，我满怀喜悦和成长，我将这份喜悦和成长置于心底，并继续努力提高自己的教学能力。希望通过我的努力，让学生们对化学产生更大的兴趣，深入学习和掌握化学知识，为他们的未来发展打下坚实的基础。

教师实习三周的实习周记【篇7】

本周是我在某中学进行为期一周的体育教师实习。这是我作为一名体育专业的大学生所期待已久的实习机会，对于我来说具有极大的意义。

实习的第一天，我兴致勃勃地来到学校。在校园里，我远远地就听到了阵阵欢声笑语，眼前的操场上，一群孩子正在认真地进行着热身运动。我迅速走到老师的身边，向他请教今天的教学内容。老师告诉我，今天是打篮球课，我们需要先引导学生做一些热身运动，然后再进行篮球训练。

我紧跟着老师的步伐，向学生们示范各种热身动作。我尽力做到动作标准，同时还带着微笑，以增强学生们的参与度。在热身阶段，我观察到一些学生在动作上存在一些小问题，于是我主动去指导他们正确的姿势和动作要领。虽然只是一些基础的热身动作，但我能感受到学生们敬仰和认可的眼神，这让我感到无比自豪。

接下来是篮球训练课程。老师告诉我，我需要帮助学生们进行基本的运球、投篮以及传球的训练。我按照老师的要求，细心地给每个学生指导，让他们掌握正确的力度和技巧。刚开始学习篮球的学生们难免遇到一些困难，但他们都尽力去跟随我的指导，并且有了明显的进步。我看到他们的笑脸，也感受到他们的满足和成就感，这让我觉得自己的努力是有价值的。

除了帮助学生进行正式的篮球训练，我还利用课余时间和学生们进行了一些趣味活动，例如篮球赛、篮球技巧比拼等。这样的活动不仅丰富了课堂内容，也增进了师生之间的交流和感情。学生们积极参与其中，展现出了无限的热情和活力，我和他们一起分享快乐，也收获了愉快的时光。

实习的最后一天，我感到有些不舍。我真心地希望自己的实习能给学生们带去一些积极的影响，并且给他们留下一个美好的回忆。在这一周的实习中，我不仅锻炼了自己的教学能力，也增强了对教育事业的热爱和责任感。

通过这次实习，我深刻感受到作为一名体育教师的重要性和使命感。在以后的学习和工作中，我会持续不断地提高自己的专业知识和教学能力，为培养更多热爱运动、健康成长的学生做出贡献。我相信，只要坚持努力，我能在未来的教育事业中发光发热，成为一名优秀的体育教师。

教师实习三周的实习周记【篇8】

本周是我作为一名政治教师实习的第一周，充满了兴奋和紧张。作为一名刚刚大学毕业的新教师，我对实际教学还缺乏经验和自信。身为一名政治爱好者，我对政治教育的重要性深有体会，希望通过本次实习能够提升自己的教学能力。在本周的学校实习中，我经历了许多令人难忘的瞬间。

周一，随着铃声的响起，我走进了这个陌生的教室。学生们都坐在自己的座位上，目光聚集在我身上。我感到有些局促，但我知道要展现出自己的自信。我开始了一堂生动有趣的政治课，通过问题引导学生进行思考和讨论。同学们积极参与，大胆发表自己的观点。这让我感到非常欣慰，我知道他们对政治已经产生了浓厚的兴趣。

周二，我带领学生们一起进行课堂讨论。我给他们分配了不同的政治课题，让他们组成小组进行研究和讨论，并用PPT展示他们的研究成果。这个教学方式激发了学生们的学习兴趣，他们充满热情地参与其中，互相学习和交流。在他们的讨论中，我看到他们思维的火花迸发，不仅加深了对政治的理解，也提高了他们的表达能力和团队合作能力。

周三，我决定组织一次角色扮演活动。我把学生分成政党和媒体两个角色组，让他们在模拟政治辩论中互相辩驳和抨击，锻炼他们的辩论技巧和思维能力。开始的时候，同学们有些紧张，但随着辩论的进行，他们逐渐摆脱了束缚，勇敢地发言，充分展示了他们的政治见解和沟通能力。这个活动不仅让学生们对政治有了更深入的了解，也增强了他们的自信心。

周四，我组织了一次实地考察活动。我带领学生们参观了当地的政府机关和政治活动场所。在参观的过程中，我向学生们讲解了政府的组织结构和日常工作，并与他们进行了互动交流。学生们对政府机关的运作方式产生了浓厚的兴趣，他们积极提问，并表达了对政治参与的渴望。通过这次考察，学生们不仅加深了对政治的认识，也增强了他们对政治事务的关注，激发了他们积极参与社会的热情。

周五，我进行了一次小结和反思。我鼓励学生们分享他们对本周政治教学的感受和收获。他们纷纷表示，通过这一周的学习和实践，他们对政治有了更深入的了解，提高了自己的学习能力和思维能力。我也向他们道谢，感谢他们在这一周中给予我的支持和鼓励。作为一名新教师，我也从学生们的反馈中得到了很多启发和成长。

通过这一周的实习，我不仅提高了自己的教学能力，也增强了对政治教育的信心。我通过生动有趣的教学方式，激发了学生对政治的兴趣和热爱，提高了他们的学习积极性和参与性。我相信，通过持续的努力和实践，我会成为一名优秀的政治教师，为学生们的成长和发展贡献自己的力量。

教师实习三周的实习周记【篇9】

本周，我开始了在某中学的政治教师实习。作为一名师范学生，这是我第一次真正踏入教育战线，也是我第一次亲身经历教师的角色。这一周，我经历了许多新鲜和挑战的事情，同时也充分感受到了教育工作的重要性和压力。

第一天，我充满期待地来到学校，与我的实习导师进行了简单的交流，了解了实习的相关事宜。随后，我进入了政治教室，迎接着一群眼巴巴地等待教师的学生们。我感到一种责任感和紧张，因为我知道他们希望从我这里获取知识和指导。

在第一节政治课上，我选择了一个热门话题——"中共十九大的新时代"。通过PPT和多媒体课件，我向学生们传递了中共十九大关于新时代的重要报告，让他们对当前的国家发展形势有了更深入的了解。我引导学生们积极参与课堂讨论，鼓励他们发表自己的观点并互相交流，以激发他们对政治学科的兴趣。通过这一节课，我感受到了教育的魅力，看到了学生们积极思考和表达的成长。

在实习的第二天，我承担了批改学生作业的任务。这是一项看似简单，实则耗费大量时间和精力的工作。因为初三学生的作业量巨大，我需要逐一批改每一位学生的作业，并给予细致的评语。这个过程让我更加了解学生们的学习情况和问题，也让我提高了我的批改能力。虽然这项工作很辛苦，但看到学生们因为我的建议而有所收获，我觉得付出是值得的。

除了课堂教学和作业批改外，我还积极参与了学生的课外活动。我与学校的学生会合作，为初三年级策划了一场主题班会。我们以"理想未来，先行者"为主题，通过小组互动游戏和主题演讲，让学生们能够明确自己的目标和努力方向。这个活动让我近距离感受到学生们的热情和创造力，也锻炼了我的团队合作和组织能力。

整个实习周的经历充实而多彩，也带给我了许多反思。我发现作为一名政治教师，不仅需要有丰富的知识功底，更需要用心去理解和引导学生。每个学生都有自己的特点和需求，我需要关注他们的个体发展，并进行差异化的教学。同时，我也要注重培养他们的思辨能力和创造力，让他们在政治学科中能够立足和发展。

总结而言，这一周的实习经历让我更加了解了教育工作的重要性和挑战。我深刻认识到，作为一名政治教师，我肩负着培养未来公民和社会栋梁的责任。我将继续努力学习和成长，为学生们提供更优质的教育，让他们在政治领域中能够自信和有所作为。相信通过不断的实践和探索，我一定能够成为一名优秀的政治教师。

船实习周记九篇

你是不是在苦恼周记总是找不到内容写？周记是将自己身边发生的事情记录下来的形式之一，作为学生，相信对周记非常熟悉吧。是否想更深入地了解“船实习周记”下面的资料或能帮到你，希望我的建议能够帮你解决一些问题让你变得更强大和自信！

船实习周记 篇1

4号：实习过半后，我就在想其实这样子的生活也是不错的，忙忙碌碌的生活或许正是我追求的那个将来，虽然将来是个遥远的未知数。但是我们要活在当下，我们没有别的那么好的基础，但是我们有的是精力，有的是时间，时间会为我们证明一切的！

5号：归档，又是归档。我不想关小黑屋！一般归档，都是要自己一个人在一个房间里面整理客户的贷款资料，并按顺序排好，做封面，再归入档案袋，做留档用。还要粘入库通知书，收尾款发票！我没有密室封闭症，但密室的压抑氛围不好受。这可真的是一件苦差事啊，几百几千个不愿意，也得硬着头皮上。谁叫我是实习生，头头说什么就什么吧! 6号：今天继续昨天的归档任务，不知道是不是过年大家花钱花的快了，总感觉归档的任务特别多，做完这还有那，做完那还有很多很多。我在想，哪天我的名字也会出现在归档的名单里面吧！这会不会也是一个人生必经之路？今天就要把归档的任务搞定，我还要学别的呢，不要在一个“坑”摔死！江湖调侃过：不要在一棵树上吊死，要砍到一大片森林。 7号：今天一个客户过来办理“茶企通”品牌贷款，总贷款额度是300万。我刚刚好就在旁边，顺便学习了一下，首先，贷款的企业公司法人出示营业执照、企业收入财务表、法人身份证等，银行需要将这些资料复印一份。其次，贷款企业的资产负债不得高于70%，还要拥有自己的茶叶品牌，并且要有固定的经营地，贷款的用途只能用于包括茶叶生产经营的资金周转，不得用于别的用途！这些还只是接洽客户，要把贷款

放出来还要很多程序的！一般都是要看审批能不能通过，假如通过不了，客户就要满足要求才可以！企业贷款真难！不过听前辈们说，现在贷款已经算轻松的了，以前贷款门槛更高。

8号：有一种固执，用对了，是执着，持之以恒；用错了，是顽固，冥顽不灵。今天有位大妈要过来交农保，柜台的小许接洽了她，由于去年开始农保就都已经是安排在村里统一地点收取，估计是大妈的信息接收没有那么先进，她一直说以前都是在这边交的，小许跟她说了很多遍了，她还是说以前都是在这边交的，怎么就不能交。最后，我拿了一张镇上村落收取农保代收点的宣传单给她看，跟她摆事实讲道理，她才了然。 心得体会：

时光荏苒，岁月如梭，时光总是用世事在告知我们，只是看我们悟性如何，能否及时顿悟。人生路上没有风平浪静，一点小波浪是无法将我们拍死在岸上的，遥阔的天地总会有一处等我们去容身！趁着年轻，精力足，继续为了将来，谱写篇章！

船实习周记 篇2

为了将所学知识与实践相结合，我于12月22日到大地人律师事务所进行实习！进行了为期两个星期的实习，淄博大地人律师事务所及其律师、工作人员为我提供了一个充实自我、积累经验的机会和平台，我非常珍惜这个难得的机会并认真对待。

在整个实习过程中我遵守单位纪律，服从工作安排，积极完成律师交办的工作，在律师的指导和自己的努力下，我了解和初步掌握了律师事务所的运作程序和律师的办案经过及技巧，弥补了知识上的不足，增长了社会见识，对自己学习和掌握法律、运用法律以及人际关系方面的相处都有很深的体会。以下是在淄博大地律师事务所实习期间的见闻、实践和感受写下这份实习报告。

一、关于实习单位

作为淄博知名的专业型律师事务所，本所已具备为国内外客户提供全方位优质法律服务的能力，包括诉讼仲裁、外商投资、公司证券、房地产、国际贸易和反倾销、尤其在外商投资、资产重组并购和房地产等业务领域拥有强大的专业背景和多年的执业经验优势，在业界及客户中享有广泛和良好的声誉。

淄博大地人律师事务所是有一支综合素质较高、作风干练、办案认真、工作效率较高的年轻化律师队伍，以及一批长期从事司法实践的经验丰富的专家、顾问。我有幸能接触这么多优秀的法律工作者。并且在我的学习和日后的工作中有很大的帮助。

二、关于实习目的和实习计划

（一）实习目的

1、通过实习，将在大学期间所学的理论与法律实践相结合，巩固知识，发现不足，以求积累经验、指导学习；

2、通过实习，培养独立发现问题、分析问题和解决问题的能力；

3、通过实习，培养社会适应能力和人际交往能力；

4、通过实习，树立正确的法律人观念和法律人思维。

（二）实习计划

1、熟悉律师事务所的各项管理制度；

2、熟悉与律师业务相关的法律法规及律师执业纪律；

3、熟悉律师事务所的业务来源、执业范围和执业环境；

4、掌握一般办公技能；

5、与律师接触和沟通，虚心接受指导；

6、整理卷宗、资料(material)查询、法律文书撰写；

7、协助律师接待当事人，组织证据，开庭；

8、不断充实专业知识；

9、请实习单位出具实习鉴定；整理实习记录，撰写实习报告。

三、关于实习经过

实习之前学校就已经明确实习目的和制定了实习计划，这使得我在实习过程中有目的，积极主动寻找锻炼机会，并得到许多律师的指点帮助，实习内容丰富多彩。

这些工作有助于锻炼我的各种能力，也是以后工作中必不可少的环节和方面。在完成一般事务性工作的基础上，我注重以下实习内容：

船实习周记 篇3

忙碌的时光总是走得很快，这个星期的我算是正式开始了秘书的工作。

秘书作为领导的助手和参谋，记录、抄写、文稿起草都在秘书的工作范围内。本周我的主要工作就是记录，领导的口授记录，接待来访者记录，还有会议记录和电话记录等，这些都是我的工作。记得本周一的会议记录，虽然我学过了秘书课程中的速记，但是在实战过程中并不是一件容易的事情。会议完毕后，经理让我把会议记录整理好打印出来，对我来说真的是一头雾水，因为看看自己的笔记本，有些连自己都看不懂。但是工作还是要做的，所以我也努力的把会议记录整理好给了经理过目，经理也很好的指出了我的优缺点，我也诚恳的接受了教导。周五的业务会议记录中，我有了一些进步，最起码把副总的主要内容都整理了出

来，真的有成就感。

船实习周记 篇4

经过两天的休息，今天又开始上班了，理论上我应该是只能休息一天的，但是对我有特殊照顾，所以就多休息了一天。今天是第二周的第一天，经过一周的熟悉大家也都不在陌生，其实人与人也是很容易相处的，只要都彼此用心去交流，肯定能换来别人的尊重的。和往常一样我还是打扫办公室，好习惯还是要坚持的，也能增加别人对你的印象分。

今天，我除了发货跟单和EDI维护等工作又接受了新的任务：委外及调换。调换就是不良品调换；委外分为两种，一种是委外加工，比如某道工序我们厂无法完成，需要委托给其他厂代为加工，另一种是外协加工，就是别人做不了的，给我们来做。这两种非正常发货的业务也是有本质上的区别的。不良品调换是我方的责任，所以需要我们公司安排车取回，进关核放手续也是我们来完成；而外协加工就是客户自己办理报关然后安排车取回就行。在这两项业务中，我需要负责产品跟进，与客户沟通及安排出货计划。虽然事情多了，但是我也为能学到新的东西而充满期待。

船实习周记 篇5

第一天踏进顶派橱柜公司的大门，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的将是一种什么样的生活。虽然顶派是一家刚起步的小型家装公司，虽然待遇不是很好，但我还是毅然的加入的“顶派”这个大家庭，成为他们其中的一份子。 第一个礼拜的第一天下午，就跟设计师去展厅看橱柜产品，目的是为了能让我更好的适应这份工作，第一个星期去了看了很多的'柜，了解了一些橱柜设计要注意的事项。经过这个星期的学习懂得了怎么才能做出一套完整的橱柜，一套完整的橱柜设计所包含的因素：墙体、窗、梁、每个房间的标高、地漏，还有强电箱、弱电箱、烟道、空调口、地面下沉、太高等，特别重要的事美观。

船实习周记 篇6

眼瞅着实习的时间就这样一周一周过去，但是我自己却学到了很多的东西，对自己更加有信心，我明白了推荐要简短扼要：人在倾听时具有令人惊讶的选择性。

我在这里所写的大部分东西您可能逐字阅读了，但如果我站在您面前讲同样的话，可能仅有20%或30%被注意到。那部分资料可能是您最想听的，或者出于某种原因触及您的某根神经而被记下的。

有调查结果证明成年人能够注意倾听的平均最长时间为20—30分钟。由此可知，为什么我们往往记不住一些对话，以及为什么两个人对一段话的记忆常常大相径庭。所以必须要把“销售要点”指出来，说明的语言越简炼越好，简炼能突出要点，千万不要让啰嗦的句子喧宾夺主。

船实习周记 篇7

第一周周记

临近毕业的半年，也是真正实习生活的开始，亦是步入崭新职业生涯的前奏，也是检验在学校悬梁刺股所得成果的一个浓缩。

参加了多场招聘会，面试了很多的公司，惊喜过，落寞过，碰壁过，跌宕过。都没拿到自己想要的满意OFFER。最后怀揣着学习和进取心态来到了奕龙。

面对着新的公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己保持微笑，减少语言上的笨拙。

熟悉了公司的环境，结识了新的同事，发现大家亦似乎都有忙不完的事，恰是这种忙碌的感觉令我欣喜，我喜欢这种呼吸中都带着紧凑的感觉。

第二周周记

经过了一周的实习，对公司的运作流程也有了初步的了解，虽然实践尚欠缺良多，但亦不会再面对新的事物时而不知所措。

前期虽然只是看些图纸，测量数据此类简单繁琐的事物，但细微之处见真知，相较之下，接触新的标准体系，改变学校中的种种不足，挖掘潜在的亮点，汲取全新的收获才是紧要的。

而在这个过程中亦要明白主动出击的重要性，在一切自己可以选择的时候，就要试着把主动权握在自己手中，只要做好分内事，勤学、勤问、勤做，总会有意想不到的成果。

第三周周记

一周的平淡工作，看着周边同事们上班，下班、宿舍的电视，电脑桌面的游戏，谈笑间的牌娱、酒桌上的觥筹交错。而时间恰在这欢笑中白驹过隙般溜走。我想，这并不是我想要的生活。

人总不能碌碌的过，我得明白我自己想要什么，我能得到什么，我此时我正缺乏什么。这段万人簇拥的青苔故道终究是自己在走，没有长明的灯塔，没有七彩的羽翼、亦没有宝马迈巴赫轰轰烈烈的载你驶向终点。而我要做的也只是步步向前，一路睁着明亮的双眼，努力不让自己迷失在岔路边。

机械师的图纸就像列文虎克手里的那把朴实的筒镜，它为你打开了一个不一样的纷杂世界。而唯一的区别却在，镜子下熙熙攘攘的排满了等你来发现的新生命，而这张纸上有的却是等着你来创造的一切。

我很庆幸当初看似义无反顾的抉择，它给我打开了一扇门，这扇门后又有一条条通向各处奇妙世界的栈道，液压的静极思动，流体力学的细致入微，机械传动的奇思妙想。而这一切都在也许某一个细小的零件的设计里得到体现。

还有什么比在工作中发掘了别人所不了解的奇异更令人妙趣横生的喜事么。我想是没有的。

船实习周记 篇8

经过一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

这周比较忙，自学考试就要来临了，我也要开始复习功课了，即使在上班期间我也坚持复习我的功课。经过上周的维修打印机我也学会了维修打印机，虽然有的地方不是很懂，但是我相信以后我只要多做几遍我也会做的像同事一样那么容易。这周跟着同事又是东奔西走的完成老板交代的任务，每天都得工作量都在增加，不过回来之后还要坚持学习，现在越来越觉得我在学校学习的根本不够，这完全相当于浪费了上学期间的时间。想想上学时的作为，现在很后悔，不过我还是应该努力学习，提高自己的资本，这样才能够工作的更好。

这周开始接触传真机了，我以前知识见过，根本不知道该怎么用，现在开始学习传真机的组成部件和如何组装。我现在知道了：传真机分为激光传真机和喷墨传真机，激光传真机:扫描组件,定影组件,电路板,高压板,液晶板,激光器 进纸器,出纸导辊,电源,耗材包括硒鼓和粉盒.

喷墨传真机:进出纸导辊,电路板,液晶板,拖车电机,导纸电机,拖车组件,扫描组件,耗材为墨盒 它的工作原理是：传真机的基本工作原理是利用光电扫描技术将图像、文字转化为采用霍夫曼编码方式的数字信号，经v.27、v.29方式调制后，按t.30协议在模拟信道上传输。由于通信协议、信号格式的不同，传真机是不能直接在inte网上传送信息的.。要使连接在pstn上的传真机发出的信号在inte网上传输，基本的原理则是在pstn和inte之间构筑网关，由网关进行协议的转换，使pstn网的传真信号和inte网的数据包可以相互转换。这就是我这一周学习到的知识第7周：日期：4月20日

时间过得真是飞快，实习已经接近尾声了。在这中间有苦，有甜，有累，有快乐。实习期间真是感慨万千，总是有说不完的事，道不完的情，怎么说也说不完，每天虽然都是我们这几个人但是，总会有不同的事在我们身边发生。经验总是藏在这些平常的事中，需要我们去发现，把它挖出来，化成自己的经验，只有这样不断的积累，不断的学习，才能拥有更多，更好的宝贵的经验。

快要结束了，我也有点不舍。我一个在外边奋斗，生活也是不容易。俗话说的好在家靠家人，出门靠朋友。出来交朋友是非常重要的，而看准人，看好人，交好人是更重要的，在结交新朋友之前要考虑好这个人是否值得自己去交，看准人是交朋友的一个重要条件，看好人则是交朋友的一个中心环节，交好人则是最简单的了。

这周的工作很好，老板也知道我的实习时间快到了，就让我放松一下，以充沛的精力去答辩。这周虽然我没有很多任务，不过我还是自己主动做了很多事情，自己拆装了一台传真机，虽然不是非常的快，不过总归是我自己完成的。这样我又学会了一样。每天还帮助老板接待来买电脑的顾客，帮助顾客解决一些他们不是很懂的问题，助他们买一个合适的电脑，然后由我给他们组装，装系统、软件等等。另外也跟着师兄们出去工作，现在工作的时间长了，跟他们相处的都不错，现在上下班都和他们一起。一个人在外面就应该多交朋友，我觉得经过这次的实习让我改变了很多。让我不再是以前的腼腆男孩，我在慢慢的变得成熟起来。

船实习周记 篇9

第1篇:护理护士实习周记

实习两周结束了，已经慢慢适应实习的生活，但是回想起来又好像还不敢相信自己已经开始实习了啊！第一周的时候特别累，真的是处于"否认期"啊！现在每天甚至有点享受上班的日子，跟在老师后面跑，争取可以动动手。由于第一站在血液科，机会比较少，但还是努力争取换换补液，签卡，量体温，测血压，铺床，虽然都是学校里一直练习的，但是真正给病人做的时候就很不一样。我谨记院长和老师们说的，从小事做起，所以都有很积极的去做。这2周印象最深刻的就是铺了一张刚走的病人的床。刚开始的确有点恐惧，不敢相信昨天还帮助老师给她做导尿，怎么今天就没了。面对这张尚有余温、尿垫和大单都被尿液浸润的床，真的是下不了手。但是从实习第一天起我就已经做好心理准备，我也记得院长说的实习就是做最脏最累的活，所以最后怀着对死者的深深哀悼铺完了床。那一天整个脑子都是这个病人，生命真的好脆弱。和老师们的相处也很愉快，18楼的老师们都很善良很亲切，对我们也很好，还交到了一些朋友。当然啦，我们也很听老师的话，老师来看我们的那一天，听到带教老师表扬我们，心里真的好开心，自己的努力得到了肯定。接下来的日子里，还会更加努力，争取多做点，不能给学校丢脸啊。加油！

第2篇:医院护士实习周记

在人民医院第一周的见习时间转眼过去，收获很多。 在技能操作室的操作和临床的见习交替进行，使我们更好的把日常练习跟临床操作联系在了一起。这周在技能操作室练习的操作有CPR，口腔护理，导尿，还有量血压。其中口腔护理和导尿跟以前在学校学习的略有不同，都重新进行了学习，导尿还学习了新式和老式两种。在操作室练习的时候，自己练的机会不是那么特别多，所以在别人练习的时候也会积极的观摩，一方面，向别人学习，看看自己做的有什么疏漏的地方，另一方面也替其他的同学把关。

在临床带我们的老师是消化内科魏老师，老师真的特别热情认真负责，业务也是相当的熟练，最重要的是对我们学生特别的好，当然其他的老师对我们也很好，对于初到北京的我们来说，感觉特别温暖，很是感动!对以后的学习和工作也充满希望和信心! 在临床见习的时候，看到了给一位八十多岁高龄的老太太进行留置导尿。有很大的感触，老太太岁数很大，根本耐受不了长时间的屈膝外翻仰卧位，这对操作的护士来说要求更加熟练迅速的操作。且对两名护士配合操作有很强的考验!临床的情况是瞬息万变的，不像练习的时候那么单纯死板，突发情况很多。怎样提高自己的操作水平，以不变的高水平操作来应对变化多端的临床工作，。是我对这一周见习的思考!

老师们热情的工作态度，温柔细致耐心的服务，以及同事间良好的默契和配合，特别让我感动~!也给我对未来的护理工作起到了良好的榜样工作!

体育实习周记(通用九篇)

我们写周记可以从哪些方面着手呢？周记写作是一个不断进行脑力活动的过程，作为学生，相信对周记非常熟悉吧。考虑到你的需求，栏目小编特意整理了“体育实习周记”，希望我的建议能够帮你解决困境别忘了收藏~！

体育实习周记(篇1)

这是我作为一名体育实习生的第一篇周记，我非常兴奋能够有机会进入这个行业，我的心情异常激动。作为一名大学体育专业的学生，我一直梦想着能够亲身参与体育运动的发展，而这次实习为我实现了这个梦想。

实习的第一天，我来到了体育频道的节目制作部门。这部门负责制作各类体育节目，涵盖了体育赛事的报道、体育新闻的整理以及体育节目的策划与制作。我非常幸运能够被分配到一个非常热闹和高强度的项目上，那就是世界杯足球赛的报道。

这周是世界杯的开幕周，我需要准备各类资料，整理球队的数据，为接下来的报道做好准备工作。我要收集球队的历史战绩、主力球员的数据以及战术布兵等等。对于我来说，这是一个繁重的任务，但我充满激情和动力。我需要了解每支球队，尤其是我最喜欢的球队，我收集了他们所有的信息，包括他们的战术、球员的个人信息和球队历史等。我一遍遍地读着这些信息，我想要做到对每一支球队都了如指掌，这样才能为观众们呈现精彩的报道。

在收集了足够的资料之后，我开始着手完成报道的写作。我需要写一篇关于比赛前景的文章，介绍各支球队的实力，并分析出最有可能获得冠军的球队。这是一篇重要的文章，我需要将所有的资料充分运用，用简洁明了的语言把复杂的数据表达出来。同时，我还要给出我的观点和预测，这需要我对足球运动的了解有一个深入的理解。我需要将所有的资料和自己的见解融合起来，写出一篇全面而有深度的报道。

周末，世界杯正式开始了。这是一个我一直憧憬的时刻，也是我当前身份下第一次亲临现场观战。我被派到了决赛的现场，这场比赛是两支实力强劲的球队之间的较量，是世界顶级足球的巅峰之战。我紧张而兴奋地来到球场，准备着这个激动人心的时刻。

球场的气氛异常热烈，观众们的欢呼声和加油声仿佛是一股强大的力量，将整个球场都笼罩其中。两支球队进行着激烈的对抗，我不断地记录着比赛的精彩瞬间，这是我成为一名体育记者的第一次亲身经历。赛场上球员们快速的奔跑，凌厉的射门和精准的传球让人叹为观止。这是我曾经在电视上看到的那些画面，在我面前真实而生动地呈现。

比赛结束后，我拿着自己记录的数据和照片回到了办公室。我整理着这一周的工作总结，回想着自己的收获和成长。这一周，我不仅加深了对体育赛事的了解，也提升了自己的专业素养。我从中明白到在这个行业要想做到熟练工，需要不断地学习，注入更多的热情和努力，才能为观众们带来更好的体育节目。

这一周是我作为体育实习生的第一个周记，也是我进入这个行业的第一步。我敢说，这周是我人生中最充实、最有意义的一周。通过这次实习，我更加坚定了自己投身体育行业的决心，我相信只要努力，无论在未来遇到什么困难，都能够克服，并取得成功。我会不断学习，不断进步，希望有朝一日能成为一名优秀的体育记者，为体育运动做出自己的贡献。

体育实习周记(篇2)

本周是我在学校体育实习的第一周，充满了期待和激动。作为体育爱好者，这是一个难得的机会，我决心要全力以赴，好好学习，锻炼自己的实践能力。

实习的第一天，我来到学校的体育馆。整个体育馆干净明亮，设施齐全。我迫不及待地穿上运动服，配上运动鞋，准备开始一周的体育实习。

起初，我被分配到排球队进行实习。每天早上九点，正式的训练开始。队员们都热情友好地接纳了我，并且悉心地教我排球的基本技巧。他们告诉我，要想成为一名优秀的排球运动员，除了灵活的身体，还需要耐心和团队合作精神。我听得津津有味，满怀期待。

在队员们的帮助下，渐渐地，我的排球技巧也有了一些进步。虽然还不能和他们完全媲美，但至少能够基本完成一些简单的动作了。例如，我可以熟练地传球、扣球，并且学会了如何正确站位。每天的练习既紧张又充实，但是我真的觉得很开心，因为能够接触到自己喜爱的运动，更重要的是，能够看到自己的进步，这给了我更大的动力。

除了排球，我还参与了学校的羽毛球队的训练。羽毛球是我的弱项，我之前从来没有接触过。尽管一开始感到有些迷茫，但我并没有放弃，而是努力地学习和练习。教练和队员们给了我很多耐心和鼓励，他们告诉我，羽毛球是一项非常需要技巧的运动，关键在于控制力和速度。于是，我开始进行羽毛球的基本动作练习，例如正手拍球、反手拍球等。

经过一周的努力，我的羽毛球技术有了显著的提高。当教练夸奖我进步很大的时候，我内心充满了喜悦。观察身边队友的训练情况，我发现他们每天都会进行有针对性的训练，例如力量训练、敏捷性训练等，这样才能提高自己的整体素质。于是，我也决定在今后的实习中，更加注重自身的锻炼，提高身体素质。

在实习的过程中，我还亲身参与了学校体育馆的工作。例如，每天早上进行体育器材的准备工作，确保各种器材的完好，为师生日常的体育活动提供便利。还有，每天晚上锁好体育馆的门窗，保护学校财产的安全。这些看似简单的工作，但却让我懂得了团队合作的重要性和责任感。

通过此次实习，我不仅提高了自己的体育技能，还明白了作为一名体育教师的职责和使命。体育活动不仅仅是锻炼身体，更是一种培养学生健康心理和良好习惯的方式。我深深感到，只有通过实践，才能更好地理解和掌握体育教育的本质。

这一周的体育实习让我受益匪浅。不仅学到了许多体育技巧和知识，还培养了良好的工作态度和团队精神。通过与教练和队员们的交流，我明白了体育教育的重要性，也更加坚定了将来担任体育教师的决心。我相信，只要不断学习和努力，我一定能够实现自己的梦想，成为一名出色的体育教育者。

体育实习周记(篇3)

这周是我作为一名体育教师的实习第一周，整个过程令我难以忘怀。作为一名热爱体育的大学生志愿者，我选择在当地一所小学进行实习，希望能够通过这次实习来锻炼自己的教学能力和沟通能力。

第一天，我充满期待地走进教室，看到一群活力四溢的小朋友们，我仿佛看到了我自己的童年。我向他们打招呼后，开始进行自我介绍，并告诉他们我的实习目标是帮助他们提高体育技能和培养健康的生活习惯。小朋友们听到我的话后，哈哈大笑，仿佛我是一个天马行空的人。但是我并不气馁，我相信通过我的努力，他们会看到体育的魅力。

在接下来的几天里，我开始了体育课的教学。我带着小朋友们进行了热身运动，包括跑步、拉伸等，让他们在运动前充分准备。接着，我教他们进行一些基础的体育技能训练，比如投掷、接球、跳绳等。刚开始的时候，小朋友们有些欠缺兴趣，甚至有些学不会，但是我没有放弃，不停地鼓励他们，通过一些游戏化的方式来增加他们对体育的兴趣。渐渐地，他们对体育产生了浓厚的兴趣，上课时纷纷积极参与，每个人都希望能够表现得更好。

除了体育课的教学，我还参与了学校举办的运动会筹备工作。我和其他老师一起制定了比赛项目和规则，并帮助学生们进行训练。这让我意识到作为一名体育教师，我们不仅要教学生们掌握技能，还要培养他们团队意识和合作精神。在这个过程中，我看到了小朋友们的成长和进步，更看到了他们从中得到的快乐和满足感。

在实习的最后一天，我为小朋友们准备了一个小型的运动会。他们在我带领下，参加了拔河比赛、跳绳比赛等项目。我和他们一起欢呼、加油，尽全力营造出一个积极向上的氛围。小朋友们尽情地参与比赛，尽管有些出现了一些小失误，但是他们都表现得非常认真和努力。比赛结束后，我为他们颁发了奖牌，并在整个班级面前表扬了他们。看到他们得意的笑容，我感到非常开心和满足。

通过这一周的实习，我学到了很多。作为一名体育教师，我们不仅要具备专业的知识和技能，还要有耐心和爱心，去关心和引导学生。在与小朋友们的交流中，我也发现了自己的不足之处，我会继续学习和成长，争取成为一名优秀的体育教师。

这次实习让我更加坚定了我成为一名体育教师的决心。我想通过我的努力和热爱，将体育这门学科推广给更多的孩子们，让他们从小就喜欢运动，注重身体健康。我相信，通过体育教育，我们可以培养出更多有才华、有能力的孩子们，为建设一个更加健康和繁荣的社会做出贡献。

体育实习周记(篇4)

这周是我作为体育教师实习的第一周，充满了挑战和激动。作为一个体育爱好者和专业学生，我一直渴望能有机会亲身感受教学的乐趣和挑战。如今，我终于有机会真正融入到教学环境中，成为学生的引导者和指导者。

周一，我第一次走进学校的体育馆，紧张和期待的心情交织在一起。我在负责的班级中进行自我介绍，向学生们介绍了我的背景和实习计划。随后，我开始上体育课，今天的主题是篮球。

在篮球教学中，我主要重点讲解了篮球基本动作和传球技巧。我尽量用通俗易懂的语言和生动形象的示范让学生理解并学会。“控制好力度，准确地将球传给队友，是篮球比赛中非常重要的技能。”我一遍遍地强调。学生们认真聆听，积极参与，我鼓励他们多尝试，从每次的错误中学习和进步。

周二，我改变了教学方法，引入了小组竞赛，以帮助学生更好地掌握篮球技巧。我将学生分成小组，让他们练习传球和进攻，然后进行比赛。看着他们热情奔放的表现，我感到非常欣慰。这种竞赛形式不仅提高了学生们的积极性，还锻炼了他们的合作精神和团队意识。在比赛过程中，我积极与学生们互动，指导他们的技术和战术，让他们理解篮球比赛中团队合作的重要性。

周三，转到了田径场。今天的教学主题是短跑和跳远。我首先讲解了短跑的基本姿势和起跑技巧，然后让学生们集中注意力，一起进行起跑训练。一些学生起步时步伐不稳，我及时给予指导，并鼓励他们再试一次。通过一次次的练习，他们的姿势和动作逐渐规范起来。之后，我又向学生们展示了跳远的技巧和注意事项，并带领大家进行了实践。看着学生们信心满满地尝试跳远的过程，我感到格外骄傲和满足。

周四，我带领学生们进行了篮球比赛和田径竞赛的模拟训练。我将学生分成不同的队伍，在真实的比赛场景中让他们亲自体验比赛中的紧张和兴奋。这不仅帮助他们更好地理解篮球比赛和田径比赛，还培养了他们应对压力和团队合作的能力。我在比赛中不仅充当裁判和分析师的角色，还给予学生们实时的技术指导和战术支持。

周五，是我实习的最后一天。我希望能通过一次难度更高的实践来总结整个实习过程。我选择了进行晨练活动，让学生们在早晨进行一系列的体能训练，如仰卧起坐和全身拉伸。尽管天气寒冷，学生们依旧积极参与，表现出色。他们的毅力和坚持精神令我深受鼓舞。这一次晨练活动不仅检验了学生们的体能，也培养了他们的毅力和坚持精神。

通过这一周的实习，我深刻体会到了作为体育教师的责任和乐趣。教师不仅要具备专业的知识和技能，更要善于激发学生的学习兴趣和积极性，并引导他们培养正确的态度和价值观。我会继续努力，成为一名优秀的体育教师，为学生们的成长和发展贡献自己的力量。

体育实习周记(篇5)

体育实习生周记

我是一名体育专业的大学生，这个学期，我有机会成为了某体育媒体公司的实习生。这是一个难得的机会，我很感激公司给了我这个机会，也很期待自己在这个实习生期间能够有所收获。

第一周，我来到公司报道，和我的导师进行了初次见面。我的导师叫马老师，她是这个公司的知名体育评论员，曾经也是一位顶级运动员。马老师对我很友好，告诉我公司的基本情况和我的工作职责。我了解到，我需要每天对相关体育赛事进行跟踪和报道，分析比赛中的亮点和趋势，准备出稿材料。这个工作让我很兴奋，因为我一直对体育新闻和报道非常感兴趣，此次能够亲身参与其中，我感到非常幸运。

在导师的帮助和指导下，我开始熟悉团队中的其他成员，开始接触体育新闻的事实核查和自己的撰写。第一篇稿件，我拟定了主题《NBA连胜迎来的挑战》，分析目前联盟领跑者的技战术体系和球队间的对比，论述他们面对的挑战，以及解决方法。这篇报道我得到了很多人的认可，除了给主编提供了启示，还让我的导师马老师很是欣赏，给了我一些针对个人提升的具体意见。

接下来的几天，马老师在讲座中分享了自己的实战经验，也就是运动员转型后的生涯坎坷。马老师比我年长，但她的动力却很强，每天都在跑步，健身，甚至她已然不是运动员了，但她依旧是一位行动派。听老师讲述她的经历，我也深受鼓舞，马上明白从运动员到评论员，是一条艰辛的路，需要勇气、献身和坚持不懈的努力。

回想起来，这一周有点忙碌，但更多的是充实。我认识了新的同事，了解了公司的新闻写作流程，也扩展了对体育业的认知。这里还有很多值得我学习和掌握的知识，身为体育实习生，这是我该有的心态和行动姿态。

体育实习周记(篇6)

这周，我开始了我作为一名体育教师的线上实习，这对我来说是一个全新的挑战。在线上教学中，我需要发挥自己的创造力和想象力，让学生们在家中也能享受到体育课的乐趣和益处。

我制定了详细的教学计划，包括每节课的内容、目标和教学方法。我利用视频会议工具与学生们进行互动，让他们在屏幕前也能感受到课堂氛围。我还准备了一些小游戏和挑战，让学生们在家中也能积极参与，增强身体素质。

在实践过程中，我发现线上教学虽然有一定的难度，但也有很多有趣的地方。我可以利用多媒体资源丰富课堂内容，通过图像和视频让学生更直观地了解运动技能。而且在线上教学也提高了我和学生们的沟通能力，我们需要更多地互动和交流，才能保持课堂的活跃和积极性。

虽然线上教学有一些不便之处，比如无法直接观察学生的动作和表现，但我会尽力通过视频和文字说明来指导学生，帮助他们更好地掌握运动技能。我相信随着实习的进行，我会越来越熟练和自信，给学生们带来更好的教学体验。

这周的体育教师线上实习让我收获颇丰，不仅提升了我自己的教学能力，也让我更加了解了线上教学的特点和优势。我将继续努力，为学生们提供更好的体育教育，让他们在家中也能享受到运动的乐趣和益处。

体育实习周记(篇7)

本周是我在学校体育实习的第一周，充满了期待和激动。这是一次机会，让我有机会与学生们亲密接触，亲自参与体育教学，并且提高我的领导能力和组织能力。

我在周一早上抵达学校，就立即被安排到了教师办公室。刚开始，我有些拘谨，不太敢开口。不过，幸好其他老师们都很友善，他们发现了我的困惑，并主动帮助我。尤其是我的导师，她非常和蔼可亲，耐心地给我讲解每个课时的教学内容和安排。

第一堂课是体育游戏课，我被安排与一位老师共同教授。我负责组织学生们进行拉力赛游戏，而另一位老师负责解释游戏规则。当我站在讲台上看着学生们整齐地排成队伍时，我内心产生了莫名的激动和自豪。我向学生们解释游戏规则，并鼓励他们发挥出自己最好的水平。

实际操作的时候，学生们非常积极参与，他们紧紧抓住球拍，争取每一次机会去施展他们的技巧，一旦抢到机会，他们就会用尽全力击打球。当然，也不乏一些挫折和困惑，但我及时给予了他们鼓励和指导。

第二天，我开始负责教授一节篮球课。这是我最喜欢的项目之一，因此我对教学内容感到充满自信。我通过展示基本的运球、传球和投篮技巧来开始课程。然后，我组织学生们分组进行对抗训练。我鼓励他们相互配合，与队友合作，同时注重技术细节和战术指导。

在课堂上，我始终保持着耐心和热情。我会用尽一切办法去激励学生们，帮助他们克服困难和提高技术。有一次，在学生们进行对抗训练的时候，我注意到有一名学生在投篮时总是遗漏。我走到他身边，鼓励他放松心态，保持专注，并给予了一些建议。看到他终于投中一球后，我内心也是无比的欣慰和喜悦。

除了授课，我还参与了运动会的筹备工作。学校即将举办一年一度的运动会，我被委以重任，负责组织各项赛事的安排和志愿者的培训。整个过程中，我体会到了组织能力的重要性和挑战性。我与各个组织部门沟通，安排场地和器材，并组织对志愿者进行培训，确保运动会的顺利进行。

在这一周的实习中，我不仅提高了自己的领导能力和组织能力，而且增强了我的沟通能力和团队合作意识。通过与学生们的互动，我更加了解到每个学生的个性和特点，也更加了解到教育工作者所面临的挑战和责任。这是一段令人难忘的经历，它不仅给我带来了成长，还让我更加热爱体育事业，希望将来能够成为一名合格的体育教师。

通过这一周的实习，我明白了体育教学需要更多的耐心和关爱。每个学生都有自己独特的潜力和需求，作为教育者，我们要善于发现和引导学生的特长，激发他们的热情和动力。我相信，只要我们用心去教，每个学生都能在体育中找到自己的快乐和成就感。这也是我未来作为一名教师所秉持的信念。

体育实习周记(篇8)

本周是我的体育教师实习的第一周，我怀着激动和期待的心情来到学校。作为一名体育专业的学生，我一直渴望将所学的知识应用到实践中，锻炼自己的教学能力。这一周的实习经历让我学到了很多，在迎接学生们的笑容中感受到了教育的魅力。

第一天，我被分配到了一所小学的体育教学。当我进入教室时，一群活泼可爱的小学生迎面而来，他们的笑容让我感到无比温暖。课堂上，我首先向学生们介绍了自己，并告诉他们我将成为他们的体育老师。我能感受到学生们对我充满了期待和好奇，这让我更加珍惜这次实习机会。

在本周的教学过程中，我积极参与了各个年级的体育课程。我在教学过程中注重与学生的互动，通过游戏和竞赛等方式激发他们的兴趣。在小学一年级的课堂上，我带领学生们进行了晨练操，让他们在轻松活泼的氛围中感受运动的乐趣。而在初中三年级的课堂上，我组织了一场足球比赛，让学生们充分发挥自己的能力，并在比赛中感受到团队合作的重要性。

除了教学之外，我还积极参与了学校体育项目的组织工作。学校即将举办一场运动会，我被任命为负责跳绳项目的教师。我与学生们一起训练, 提高他们的技能，并制定了比赛规则。我还亲自参与了一些学生训练课外活动，与他们建立了良好的师生关系。通过这些实践，我明白了教师的角色不仅仅是传递知识，更重要的是培养学生的兴趣和能力，引导他们成为全面发展的人才。

在实习的过程中，我还发现了自己的不足之处。有时候，我的口才不够流利，难以将自己的思想清晰地表达给学生们。在一次课堂上，我希望学生们能够理解并运用体育规则，但是我没有用简单明了的语言将规则解释清楚，导致学生们有些困惑。因此，我决定在之后的教学中更加注重语言表达的训练，提高自己的口头表达能力。

这周的实习给我的教育理想树立了更加坚定的信念。作为一名体育教师，不仅要关注学生的身体健康和运动技能的提高，还应该注重培养学生的团队合作精神和自信心。在我带领学生们进行各种活动的时候，我可以感受到他们发自内心的快乐和成就感，这也让我更加坚信我选择了正确的职业。

通过本周的实习经历，我深刻地感受到了教育的魅力和责任。体育教师不仅要具备扎实的专业知识，还要善于与学生沟通和引导，帮助他们健康成长。我将继续努力学习，提升自己的教学能力，成为一名优秀的体育教师，为学生们带去更多的快乐和成长。

体育实习周记(篇9)

本周，我开始了一场激动人心的体育实习。作为一名体育爱好者，我十分兴奋地迎接了这个机会。这篇周记将详细描述我在实习期间的经历、感受和收获。

我被分配到了一家知名的体育广播电台实习。这对我来说是一个巨大的机遇，因为在这里我能够接触到各种各样的体育新闻和活动。在第一天的实习中，我被派去采访一场重大的足球比赛。我兴奋地拿起了录音笔和摄像机，准备记录下比赛的每一个精彩瞬间。

到了足球场，我看到了数千名热情的球迷。他们欢呼着、呐喊着，共同为自己支持的球队加油助威。我深深地感受到了体育的独特魅力和团结力量。赛场上的每一次传球和进球都引起了观众们的欢呼声，我不禁为此感到自豪。

比赛结束后，我采访了两个关键球员。他们分享了自己的心路历程和对胜利的喜悦之情。通过这次采访，我懂得了背后每一个成功的运动员都经历了无数的努力和付出。我深刻地明白到，体育不仅仅是一场比赛，更是一种态度和精神。

接下来的几天，我参与了更多的采访和报道工作。我与各种各样的体育名人交流，包括运动员、教练和体育评论员。每一个采访都让我受益匪浅，我向他们请教了许多有关体育行业的问题。他们热情地回答了我的疑问，并给予了我许多宝贵的经验和建议。

在实习的最后几天，我又有了新的体验。我被分派到了体育节目的录制现场，观摩了一个精彩的电子竞技比赛。在这场比赛中，我看到了电子竞技选手们的顶尖技巧和无与伦比的反应速度。他们的表现让我惊叹不已，并让我重新考虑了体育的定义和范畴。

通过这次体育实习，我获得了许多宝贵的收获。我对体育的热爱更加深入了。我意识到体育不仅仅是一种娱乐活动，它还可以传递正能量、培养团队合作精神，并且可以成为人们追求梦想的途径。我决心将来继续从事与体育相关的工作。

我学会了有效的采访和报道技巧。通过与各种体育名人的交流，我提高了我的沟通能力和思考能力。我懂得了如何通过一些有趣的问题激发他们的话题，以及如何准确地记录下他们的观点和意见。

我明白了团队协作的重要性。在体育广播电台的实习中，我与其他实习生一起工作，他们来自不同的背景和学科。需要密切合作、相互配合，才能顺利完成任务。这种团队合作的经验对我来说是无价的。

这次体育实习对我来说是一次难忘的经历。我不仅学到了许多关于体育的知识和技巧，更重要的是，我发现了体育所具有的巨大魅力和力量。通过这次实习，我更加坚定了我的职业目标，并且决心为体育事业贡献自己的力量。

规划实习日记

为了提高自己的各方面能力我们需要接触到范文，范文在人们心中的价值和意义正逐渐被凸显出来。学习范文可以让我们更加清晰地了解论证和阐释的要素，为使用时更加方便，下面是栏目小编整理的“规划实习日记”，希望这些参考内容能够为你的工作或学习提供有力的支持！

规划实习日记 篇1

2月27日天气晴

前段时间一直都在投简历，奔波了许久，昨天接到了广州三憬广告有限公司的通知，正式上班，由于是实习的缘故，工资比较少，但能学到东西就是好事。

这个公司以前是个不错的广告公司，但不知道什么缘故，以前的工作人员都走了，现在从新开始招人，所以策划部和设计部的这些人都是新人，而且与我年纪相仿，接触起来比较容易，一天之内都基本熟悉。

今天是第一天上班，主要是熟悉公司文化与运作程序，明确各部门的任务及负责人，我们策划部有三个人，另外两个人都是暨南大学毕业的，有几年的工作经验，我和他们的.关系不错，挺容易相处的，也许都是年轻人的缘故吧。

3月1日天气晴

作为文案策划这一行，了解当地的市场行情是非常必要的，而且我们公司是从事房地产策划，所以作为一个新人，对广州的房地产发展情况有个清楚的了解和掌握，老总要我在几天内基本熟悉广州地产行业的状况，

在公司里面找到了很多的资料，都是公司以前做过的地产项目，同时还经常上一些地产相关的网站，收集最新的地产消息。要了解广州的地产行情，不是一时半会的事，一个星期内不断的看资料，不断的上网看新闻，查书，一个星期来头都有点大。

不过，通过一个星期的了解，对广州的地产基本情况，还有开发商的资料，基本上有了一个大概的了解，为以后更好的工作奠定了基础。

3月7日天气晴

今天下午都没什么事情，在办公室呆了一个下午，有点无聊，只能找一些出来看看，快下班的时候，突然老总给了我一个网站的推广项目，让我试一试，不过时间比较紧，要明天早上交给他，当时就突然傻了，认为这是不可能的，一个策划案怎么能在一个晚上就能整理出来了呢，第一次面临这种问题，对于广告人来说，这样的事情在以后是经常能碰到的。

只能晚上通宵赶工了，由于住的地方还没安上宽带，不能上网，只能到朋友那去，在网络上收集了一些资料，也看了一些人家网站的推广方案，通过这样，知道了也学到了很多的东西，毕竟是第一次接触网站的推广策划，接触了许多的第一。弄了一个晚上，整理出了一个大概的提纲，哎，终于可以休息了。

3月12日天气阴

前些，一个以前的广告客户要出一些报纸广告，这个客户是滨江绿园，是我们公司的老客户，该项目位于广州番禺，还有一些尾房剩余，所以希望做一期报纸广告，通过宣传把剩余的楼房售出。

带我的那个老师让我了解了一下该项目的基本情况，就叫我写一些报广的主题，主要是用于报纸上，这些工作看起来是非常简单的，但第一次还是觉得有点麻烦，想不出写什么东西，而自己只能无边无际的乱想，最后写了好多，但一个都没被采用，看来还是要多多努力学习啊。

3月20日天气晴

今天要去广州番禺，与客户商谈报广的相关事宜，这次老总只叫我一个人去，这也是我第一次单独出去见客户，出发前老总交代了一些具体的东西，还安慰我叫我不要紧张，其实也没什么，紧张是有一点点，不过与该项目的主要负责人接触过，印象不错，不是很难对付的客户。

从公司到番禺要一个多小时，不是一般的远，坐得人都想，而且我确实是睡着了，到了那边，找到了相关的负责人，她是一个满漂亮的经理助理，年龄也不是很大，比较容易沟通，我们把相关事宜都谈了，主要问题还是一些文字上还有修改一下。

规划实习日记 篇2

今天下午都没什么事情，在办公室呆了一个下午，有点无聊，只能找一些出来看看，快下班的时候，突然老总给了我一个网站的推广项目，让我试一试，不过时间比较紧，要明天早上交给他，当时就突然傻了，认为这是不可能的，一个策划案怎么能在一个晚上就能整理出来了呢，第一次面临这种问题，对于广告人来说，这样的`事情在以后是经常能碰到的。

前些，一个以前的广告客户要出一些报纸广告，这个客户是滨江绿园，是我们公司的老客户，该项目位于广州番禺，还有一些尾房剩余，所以希望做一期报纸广告，通过宣传把剩余的楼房售出。

今天要去广州番禺，与客户商谈报广的相关事宜，这次老总只叫我一个人去，这也是我第一次单独出去见客户，出发前老总交代了一些具体的东西，还安慰我叫我不要紧张，其实也没什么，紧张是有一点点，不过与该项目的主要负责人接触过，印象不错，不是很难对付的客户。

从公司到番禺要一个多小时，不是一般的远，坐得人都想，而且我确实是睡着了，到了那边，找到了相关的负责人，她是一个满漂亮的经理助理，年龄也不是很大，比较容易沟通，我们把相关事宜都谈了，主要问题还是一些文字上还有修改一下。今天，收获不少。

规划实习日记 篇3

没有安排实习任务，上午没有电，决定每个组员整理三天来搜集的资料，日记，我昨天晚上把日记了，上午整理了一下这几天记的笔记。

下午两点半，在地下餐厅了谈论，每个人把这几天的收获拿，最后定下来组分别从房地产的选址、周边环境、客户定位、户型和营销方案等五个分析，而我的客户定位的部分。将周六的一整天来个人的实习报告，在周日上午答辩之前再一次，为下午的答辩作最后的。

好了，就写这么多了，我要好好明天的实习报告了，加油吧！

规划实习日记 篇4

游戏策划实习日记

Day 1:

今天是我开始游戏策划实习的第一天。对于游戏行业的热爱和渴望已经让我迫不及待地期待这一天的到来。早上，我来到了实习公司的办公室，被一片忙碌的氛围所包围。我迅速适应了这个环境并与同事们交流，他们都非常友好。

上午的主要任务是了解公司的项目和目标。我的导师介绍了公司的核心产品以及涉及的游戏类型。我被告知，这个实习的目标是为一款即将发布的MMORPG（大型多人在线角色扮演游戏）进行策划设计。我感到非常兴奋，因为MMORPG一直是我最热爱的游戏类型之一。

在了解了游戏的基本情况后，我开始进行市场调研。我浏览了各种游戏论坛和社交媒体，看到了许多玩家对游戏的期望和建议。这些信息帮助我更好地了解了目标受众的需求，也为我今后的策划工作提供了宝贵的参考意见。

下午，我参加了公司的讨论会议。在会议上，我们讨论了游戏的主要特点和玩法机制，讨论了游戏中的可玩性和平衡性等方面的问题。每个人都能够发表自己的观点和想法，这种开放的讨论氛围让我学到了很多。我已经开始感受到游戏策划的挑战性和复杂性。

Day 2:

今天是第二天的实习。我更加熟悉了公司的工作流程，并且给了我一些小的任务来锻炼我的策划能力。我的任务是为游戏中的一个新地图设计一些关卡，并给出必要的难度和奖励设置。

我首先研究了该游戏的世界背景和其他地图的关卡设计。然后，我开始用纸和笔草拟了一些初始的设计想法。我设计了几个不同的关卡，每个关卡都有不同的挑战和目标。在纸上画画让我感到非常兴奋，因为这是我第一次参与真实项目的策划工作。

完成初步设计后，我和导师进行了讨论。他给了我一些建议和修改意见，帮助我更好地改进我的设计。我很庆幸能有这样一个良好的导师指导我的工作，他的经验和见解对我来说非常宝贵。

在经过几轮修改后，我完成了我的关卡设计。我把我的设计提交给了导师，并等待他的反馈。我对自己的工作感到非常满意，也很期待导师的评价。

Day 3:

今天，我收到了导师对我的关卡设计的反馈。他给了我一些积极的意见，并指出了我需要进一步改进的地方。虽然听到批评有些失望，但我明白这是为了让我的工作尽可能完美，并且让我从错误中学习。

我立即开始改进我的设计。通过与导师的反复讨论和修改，我逐渐完善了关卡的设计。在重新提交我的设计之前，我进行了仔细的审查和测试，确保每个关卡都能够达到预期的难度和可玩性。

在提交设计后，我继续进行其他任务，包括参与讨论会议和市场调研。我发现自己收集到的市场反馈和玩家建议非常有价值，并进一步指导了我的策划工作。

Day 4:

今天，我开始了对游戏中经济系统的策划工作。我的任务是设计游戏里的货币体系和商业机制。我还需要平衡玩家获取和使用游戏货币的方式，以确保游戏的公平性和持久性。

在开始设计之前，我阅读了一些关于游戏经济系统设计的资料，并了解了一些成功的案例和经验。我注意到这个任务对策划的思维能力和经济知识要求较高，因此我决定仔细思考和研究。

我制定了一个初始的游戏货币体系，包括货币的各种类型和和玩家获取货币的途径。我还设计了一些商业机制，比如玩家之间的交易和物品的购买和卖出。完成设计后，我向导师展示了我的想法。他给了我一些建议和意见，帮助我进一步改进我的设计。

Day 5:

今天是我实习的最后一天。在这几天的实习中，我学到了非常多的东西，感谢导师和同事们的指导和帮助。

我回顾了自己在实习期间的工作和成果，感受到了自己的成长。我意识到策划工作不仅需要与团队合作，还需要灵感和创造力。我对游戏策划的工作更加热爱，也更加明白了自己未来的职业发展方向。

虽然实习结束了，但我将继续努力学习和进步，为自己的游戏策划事业打下坚实的基础。实习的经历让我更加坚定了自己对游戏行业的热爱，并且让我对未来充满了憧憬和信心。

规划实习日记 篇5

期待了10个星期的认识实习，终于在第11周开始了。我心里对认识实习时很有期待的，毕竟这是我从上学次要走出校园，走进社会了，而且是要企业，真正的与我将来要从事的工作来正面的接触。

要能从认识实习中有价值的东西，认识实习的工作是的，的认识实习天的任务认识实习的实习大纲的认识实习的日程安排。做一切事要有章法的，的老师周家娟老师给开了个会，主要实习大纲和实习的日程安排。认识实习能够对专业的认识，并且为以后的学习现场实践的感性认识。这周的实习日程安排蛮紧凑的：在接下来的4天内要参观彩石山庄，港澳花园，国科高尔夫别墅，齐鲁水郡温泉花园，这些比的住宅小区。

明天就要去彩石山庄了，要好好的一下，先对小区有，带着问题去实习时的方法。

护士实习周记九篇

在日常的学习生活中，大部分人都会写周记。写周记不仅是一种冒险，也是一种尝试，通过它我们可以不断拓展自己的视野和经验。那么，有哪些值得借鉴的周记模板呢？为了让您满意，幼儿教师教育网编辑特意制作了“护士实习周记”的模板，有兴趣的人快来看看吧，相信你不会失望！

护士实习周记【篇1】

中医骨科护士实习周记

这周是我作为一名中医骨科护士的实习周，经历了许多令人难忘的瞬间，收获了宝贵的经验和知识。在这篇周记中，我将分享一些关于我的实习经历的具体细节。

第一天早上，我怀着兴奋和紧张的心情，来到了中医骨科医院。我被安排在一位资深中医骨科护士的组里，她给了我一个很温暖的微笑，让我感到宾至如归。她详细地介绍了中医骨科护士的工作内容和责任，并告诉我，这个领域需要具备扎实的中医基础知识和丰富的临床经验。

在实习期间，我经常观察和学习各种中医骨科疾病的诊断和治疗方法。我发现，中医骨科注重整体观察和辩证施治，尤其注重患者的体质和行为习惯对疾病的影响。与西医骨科不同的是，中医骨科强调平衡阴阳、调理气血的重要性，通过穴位按摩、拔罐、刮痧等手法来促进疾病的康复。每天，我都和导师一起进行患者的检查和诊断，在她的指导下，我开始逐渐熟悉并掌握了一些常见病的治疗方法。

在实习期间，我接触到了许多不同类型的患者。有些人来自农村地区，他们的体质较弱，经常受到劳累和伤害的影响；有些人是长期办公室工作而形成的颈椎病或腰椎病；还有一些年长的患者患有关节炎或骨质疏松症。每位患者的状况都需要我们护士根据其具体情况制定个性化的治疗方案。

我还参与了一次拔罐疗法的操作。这是一种中医常用的治疗方法，通过在患者背部或其他需要治疗的部位设置吸罐，利用负压的力量来改善循环和缓解疼痛。在这次操作中，我向导师学习了如何正确选择和操作拔罐器具，还观察和记录了患者的反应情况。这不仅增加了我对中医疗法的了解，还让我明白了使用拔罐器具需要注意的安全和卫生问题。

周五的下午，我和导师一起参加了一堂关于针灸治疗的讲座。针灸是中医骨科一个非常重要的治疗方法，通过在穴位上插入细针以调节和平衡身体的气血。在这个讲座上，讲师向我们介绍了各种针灸的手法和作用机制，还进行了实际的演示操作。我特别仔细地观察了针灸师的动作和技巧，尽可能地记录下每一个重要的细节。

这周的实习过程中，我不仅学到了许多关于中医骨科护理的知识和技能，还见证了许多奇迹般的康复故事。每当患者因为我的帮助而康复出院时，我都感到非常的欣慰。这让我意识到，作为一名中医骨科护士，不仅要具备扎实的专业知识，还需要有责任心和同情心。

这是一周充满挑战和收获的中医骨科护士实习周。通过与导师和患者的交流和合作，我不仅提高了自己的专业水平，还获得了许多宝贵的经验。我相信，只要不断学习和努力，将来我一定能成为一名优秀的中医骨科护士，为更多需要帮助和治疗的患者贡献自己的力量。

护士实习周记【篇2】

中医骨科护士实习周记

第一周

这是我作为一名中医骨科护士实习的第一周，一切都是那么新鲜而充满期待。作为刚刚从护理学校毕业的新人，我被分配到一个知名中医诊所的骨科部门。这里是一个繁忙而充满挑战的地方，每天都有大量的患者来寻求中医的治疗。我被告知我将在这里度过整个暑假，这对我来说是一次宝贵的机会。

我被要求每天早上九点准时到岗，与其他护士一起准备诊所的开诊。我们需要确保一切材料和设备的准备工作都完成，以便顺利迎接患者。在这一周中，我主要负责收集患者的基本信息，帮助骨科医生进行初步检查，测量患者的身高和体重，以及进行一些基本的理疗服务。

我注意到，中医骨科的治疗方法与西医骨科有很大的不同。中医治疗强调整体观察和个体化的方法，每个患者都需要根据自己的症状和体质制定个性化的治疗方案。这让我对中医的独特性产生了更深的认识和理解。

在这一周中，我还有幸观察到了几个病例的治疗过程。有一位中年男性患者患有严重的腰椎间盘突出症，他已经尝试过很多西医的治疗方法，但效果不佳。他希望能够通过中医的方法获得一些帮助。骨科医生使用了拔罐疗法和中药灸法来治疗他的病症。我第一次见到拔罐疗法的时候感到有些惊讶，但在医生的指导下，我学会了正确地进行这一过程。患者在几次治疗后明显感到了疼痛的缓解和身体的舒适。这让我对中医的疗效产生了更深的信心。

除了观察病例治疗，我还有机会参与到一些临床研究中。中医骨科诊所与一所大学合作，他们在研究中通过比较中医骨科治疗和传统西医治疗的效果来寻找更有效的治疗方法。我被要求收集一些数据，并帮助进行一些实验。虽然这些工作有时候比较繁杂，但我觉得它们对我专业发展的重要性不容忽视。

结束了这一周的实习，我对自己选择中医骨科这个方向感到非常满意。我认为中医的治疗方法有其独特的特点和优势，它可以从整体和个体化的角度来治疗患者的病症。中医的治疗过程需要我们护士具备学问和技术，更需要我们的耐心和真诚去与患者交流和配合。我希望能在接下来的实习中继续学习、成长，并为患者带来更多的帮助。

护士实习周记【篇3】

儿科门诊实习护士周记

本周是我在儿科门诊实习的第一周，充满了激动和紧张的心情，迎接着我作为一名实习护士的新挑战。在这篇周记中，我将分享我在儿科门诊的学习和经历。

第一天，我来到了儿科门诊，紧张的心情油然而生。虽然我已经完成了相关的理论知识学习，但在实际操作中，我仍感到有些不自信。幸运的是，我的导师护士小杨是一位非常亲切和蔼的人，她耐心地解答了我所有的问题，并指导我如何与孩子们进行有效沟通。我学到了很多新知识，例如如何正确测量婴儿的身高、体重以及体温。小杨还告诉我一些常见儿科疾病的症状和治疗方法，这对我后续的实习工作有很大的帮助。

第二天，我第一次接触到了患有哮喘的孩子。孩子的名字叫小强，他五岁了，看起来瘦弱而虚弱。小强的妈妈告诉我，他最近一直有气喘症状，特别是在晚上睡觉时更加严重。我立刻检查了小强的呼吸和肺部情况，发现他的呼吸急促而有气喘音。我根据小杨教给我的知识，帮助小强正确使用了哮喘喷雾器。在使用喷雾器后，小强的呼吸逐渐变得平稳起来，他的妈妈感谢我并告诉我，他已经很长时间没有这样好的睡眠了。这一刻，我深深地感到，作为一名儿科护士，能给予孩子们健康和快乐是多么重要而有意义的事情。

第三天，我得知今天门诊来了一位孩子患有疱疹。疱疹是一种常见的婴儿皮肤病，因此我对于如何照顾孩子们的皮肤病有了一定的了解。当我看到这位两岁的男孩时，他的脸上满是红红的水泡，看起来非常难受。我与孩子进行了交流，尽力让他放松和安心。我给他清洁皮肤，然后使用特定的药膏涂抹在患处。在家长的观察下，我还交代了一些注意事项和护理方法。孩子的父母非常感谢我的细心照顾，并表达了他们对我作为一名实习护士的认可和支持。

第四天，一位七岁的女孩被送到儿科门诊，她的手指受伤且出血不止。当我靠近她时，她看起来非常害怕和紧张。我首先安抚她的情绪，然后检查她的伤口。伤口较为严重，需要缝合。由于她年幼，她很害怕注射。我尝试着与她交流并解释了整个过程，并给她适当的鼓励。最终，她勇敢地接受了缝合，并向我展示了她的勇气。这一刻，我被孩子们无限的勇气和坚毅所感动，也深深地体会到了护理工作的责任和担当。

第五天，我参与了一位婴儿的初诊。这位婴儿只有几个月大，面色苍白且常常哭闹。经过一番观察和检查，怀疑他可能有贫血的症状。我的导师小杨给我指导了如何进行血液检测并解读结果。我谨慎地采集了婴儿的血液样本，并将其送到实验室进行检测。几个小时后，拿到了结果，确认了婴儿确实患有贫血。立即采取了相应的治疗措施，并向婴儿的父母做了详细的解释和指导。这次经历让我感受到了护理工作所承担的重要职责，并明白了在治疗和照顾孩子们时需要以高度的责任感和敏感性进行操作。

通过这一周的儿科门诊实习，我不仅学到了很多理论知识，更重要的是在实际操作中接触到了各种儿科疾病和治疗方法。与孩子们的亲密接触以及和他们家长的沟通，我逐渐提高了自己的表达能力和沟通技巧。我深刻地感受到，作为一名儿科护士，不仅要有扎实的专业知识，还需要有耐心、爱心和责任感，用心呵护每一个小患者的健康和幸福。我会继续努力学习，积累经验，成为一名出色的儿科护士，为孩子们带去更多的关爱和温暖。

护士实习周记【篇4】

外科护士实习生周记

第一天：新的开始

今天是我作为一名外科护士实习生的第一天，充满了新鲜和期待。我戴着一顶洁白的帽子，穿着一身整洁的白大褂，走进了这个熟悉又陌生的手术室。整个环境充满了紧张的氛围，但我克制住了自己的情绪，保持了冷静和专注。

我被分配到了一位资深外科护士的底下，她是这个科室的骨干力量，经验丰富且技术精湛。她细心地教导我如何准备手术器械，协助医生进行手术操作。我全神贯注地观察她的每一个动作，努力学习和模仿她的专业技能。

第二天：熟悉环境

在今天的手术中，我更加熟悉了手术室的环境和工作流程。虽然手术室的温度十分低，但我感觉到自己内心的热情和热血涌动。我开始积极主动地了解各种手术器械，学会如何正确使用它们，并能迅速将它们递给医生。

除了手术操作，我还负责患者的术前准备，包括检查患者的病历，测量血压和体温等。我跟随护士一起给患者打针、输液以及进行其他一些简单的医疗操作。这一天，我对于自己所处的环境有了更深入的了解，同时也加深了对这份工作的热爱和责任感。

第三天：挑战与成长

今天，我面临了一个严峻的考验。病床上的患者需要进行一次复杂的肠道手术，需要在手术过程中不断改变体位。我和资深护士以及医生们齐心协力，共同完成了这次手术。虽然手术持续了很长时间，但我的专业技能和耐心受到了很大的锻炼，在护士和医生的帮助下，我成功地完成了任务。

同时，我也意识到自己还有很多需要提升的地方。在处理紧急情况时，我有时会感到手足无措，不知道如何应对。因此，我立下了一个目标，即通过学习专业知识和参与更多的手术，提高自己的应急反应能力。

第四天：感同身受

今天，我遇到了一位年轻的患者，他正要接受一次心脏手术。手术前，我与他进行了交流，试图让他放松心情。我告诉他，全班护士和医生都会竭尽全力帮助他度过手术，恢复健康。

在手术过程中，我注意到患者的家属焦急地等待着手术结果。我努力保持镇定，为他们提供鼓励和支持。手术进行得很顺利，幸运的是，患者的病情有所好转。我看到患者家属的喜悦，仿佛亲身经历了他们的痛苦和祈祷。

第五天：回顾与展望

通过这一周的实习，我深深地感受到了外科护士的工作的艰辛和意义。在手术室中，每一次操作都关乎着患者的生命和健康。作为一名实习生，我深感责任重大，但同时也充满了无限的成就感。

在未来的实习日子里，我将继续努力学习和提高自己的专业水平。我要学习不断进取，提升技能，为患者提供更好的医疗服务。我相信，只要我坚持努力，将来一定能成为一名优秀的外科护士，为更多人的健康贡献自己的力量！

护士实习周记【篇5】

生化室护士长实习周记

一周过去了，我作为一名生化室实习生，逐渐适应了这个新的工作环境。作为一名护士长的助手，我负责协助护士长完成一系列的工作，并学习了很多专业知识和技能。

第一天，我来到了生化室，护士长热情地接待了我，带我参观了整个实验室。我眼前的景象让我感到震撼，整洁明亮的实验设备摆放整齐，各种试剂与仪器摆放在指定的位置，整个实验室看起来井然有序。

在护士长的指导下，我首先学习了生化实验的基本流程。她详细地告诉我每一项实验的目的以及实验过程中需要注意的事项。我跟随护士长进行了一次血液生化分析的实验，并亲自动手进行样本的处理、试剂的调配以及设备的操作。整个实验过程中，我时刻保持专注，严格按照护士长的指导进行操作。

在实验的过程中，我深刻体会到了严谨和细致的重要性。实验中每一步的操作都需要精确，否则就会影响到实验结果的准确性。护士长耐心地给我纠正错误，并提醒我记住操作的每一个细节。通过实践，我逐渐掌握了血液生化实验的技能，并能独立地进行实验操作。

尽管只是一个实习生，但是护士长对我非常友善和亲切。她经常和我分享她多年来在生化室的工作经验。她告诉我在生化室工作需要高度的责任感和耐心，因为每一个实验结果都关系到病人的健康。她还鼓励我要保持好奇心和学习的热情，不断提升自己的技能和知识水平。

一周过去了，我已经逐渐熟悉了生化室的工作流程与规章制度。我与其他实习生一起与时间赛跑，完成着日常的实验工作。尽管有时候会感到紧张和压力，但是我时刻保持着对这个职业的热爱和执着。

实习期间，我还有幸参与了一些病人的血液生化分析工作。通过分析病人的血液指标，我们能够及时判断病人的身体情况，为医生提供准确的参考依据。这让我更加意识到作为一名护士长的重要性，我的工作直接关系到病人的健康和生命。

在实习结束的时候，我向护士长表达了我对她的感谢之情。她是一位非常优秀的护士长，她的指导和鼓励让我收获了很多。我在这一周中学到了很多专业知识和技能，也更加明确了自己未来的职业方向。

通过这一周的实习，我深切体会到了生化室工作的重要性和专业性。作为一名护士长的实习生，我将继续努力学习，提升自己的技能和知识水平，为病人的健康贡献自己的一份力量。我相信，只有这样，我才能真正成为一名优秀的护士长。

护士实习周记【篇6】

免疫内科护士实习周记

第一周

在免疫内科进行的实习，让我对护理专业有了更深入的了解。作为一名免疫内科护士实习生，我将在这里学习如何更好地处理病患和与团队合作。通过这篇周记，我希望能够向读者详细介绍我在实习的第一周所经历的一切。

实习的第一天，我非常紧张。前来接待我的导师是一位经验丰富而亲切的护士长。她给我介绍了实习的各项规定和要求，并带我参观了免疫内科。这里是一座宽敞明亮的医院楼层，设备齐全，环境整洁。护士长还带我认识了整个团队：医生、护士、实习生都呈现出了一个和谐而专业的工作环境。

第一周的实习主要是观察和学习的过程。我主要负责协助护士进行病患的基本生活照料，例如测量血压、体温，以及检查血液样本等。我逐渐学习到如何与病患建立起良好的沟通，并且在各种不同情况下保持冷静。

在第三天的实习中，我有机会观察如何进行免疫内科的病情评估。我跟随一名护士一起见到了一位受感染的病患。护士细致地询问了病患的状况，并详细记录了病情。通过这个过程，我明白了为什么充分了解病患的病史、症状以及家族背景是如此重要。只有这样，医护人员才能够为病患提供更好的治疗和照顾。

在第四天的实习中，我跟随一位护士进行了一次给予病患药物治疗的过程。这是我第一次参与这样的操作，我感到非常激动。护士在给药之前，仔细核对了药物的种类、剂量和途径，并与病患确认。我在旁边仔细观察每一个步骤，并做好了记录。通过这个过程，我学习到了药物治疗的重要性，以及正确给药的流程和注意事项。

第五天的实习中，我有机会参与了一次团队会议。医生、护士和实习生们齐聚一堂，讨论病患的治疗计划和进展。我发现，团队合作是非常重要的，每个成员都发表自己的看法和建议，以便更好地为病患提供个性化的治疗。作为实习生，我能够从中学到很多实用的知识和经验。

在第一周的实习中，我对免疫内科护理有了初步的了解。我明白了免疫内科护士需要具备专业知识、良好的沟通能力以及团队合作精神。我感觉到了自己的成长，也明白了自己还有很多需要学习和改进的地方。

通过这次实习，我意识到了自己选择护理专业的正确性。我对于帮助他人和提供照顾的渴望更加加深了。在未来的实习中，我希望能够更深入地了解免疫内科护理，并成为一名出色的免疫内科护士，为病患带来更好的医疗体验和成果。

护士实习周记【篇7】

中医骨科护士实习周记

第一天

今天是我作为一名中医骨科护士实习的第一天，早早地来到医院，迫不及待地等待着新的开始。穿过整洁的大厅，我来到了中医骨科门诊，心里充满了期待。

上午，我跟随着我的导师，一位经验丰富的中医骨科医生，参观了门诊的各个部分。他向我详细介绍了中医理论在骨科中的应用，强调了针灸、推拿和中药的重要性。作为护士，我应该熟悉各种治疗方法，以便能够在病人的治疗过程中提供全方位的支持。

下午，我有幸观摩了导师为一位患者进行针灸治疗的过程。导师准确地定位穴位，将细针插入患者的皮肤内，而患者则躺在手术床上平静地闭上了眼睛。导师向我解释了针灸的原理和作用，在患者的身体中调节能量平衡，促进康复和治愈。我被这种古老而神奇的治疗方式深深吸引，从内心感受到了中医的独特魅力。

第二天

今天，我来到了骨科康复中心，开始参与患者的康复护理工作。我见到了很多接受骨科手术的患者，他们中的许多人都需要帮助进行术后康复锻炼。我与一位患者共同进行了推拿和理疗，帮助他恢复受损的骨骼和肌肉。

这位患者是一位40多岁的女性，她在一次意外事故中摔断了腿，经过手术修复后，她需要积极参与康复治疗以尽快恢复正常活动能力。我详细了解了她的病史，并根据中医理论制定了治疗方案。通过推拿按摩、灸疗和康复运动，我帮助她缓解了疼痛感，加快了伤口愈合速度，并渐渐地恢复了骨骼的力量。

在与患者交流的过程中，我不仅仅是完成工作的任务，更是倾听她们的痛苦和需求。我一直告诉自己，作为一名中医骨科护士，我的责任不仅是提供医疗护理，还要传递关怀和温暖。

第三天

今天是我在中医骨科门诊工作的第三天，我已经渐渐适应了这个环境，和其他同事建立了良好的工作关系。每一个小小的进步，都让我更加坚定了自己的职业选择。

上午，我参与了一场讲座，这场讲座是由一位著名的中医骨科专家主持的。他详细介绍了中医骨科理论的发展历史和最新研究成果。通过这场讲座，我了解到中医骨科在治疗骨伤和骨关节疾病方面的前沿进展，我深深感受到了中医作为一门博大精深的学科的无限潜力。

下午，我陪同我的导师走访了一位老年患者。这位患者已经患有骨关节炎多年，尽管一直接受了西医的治疗，但并没有达到理想的效果。我注意到患者由于年龄的原因已经产生了一些心理上的压力和困惑。我尽力给予她鼓励和支持，并向她介绍了中医骨科的治疗方法和理念。她对我的关心和耐心充满了感激之情，同时也对中医骨科产生了浓厚的兴趣。

第四天

今天，我参与了一台患者的手术，这是我第一次亲眼目睹中医骨科手术的整个过程。作为一位护士，我不但负责为患者提供全方位的护理，还要配合医生完成手术的各项准备工作。

手术室内庄重而肃穆，充满了专业的氛围。通过手术过程中医生的指导和我的努力，患者的手术顺利进行，未出现任何意外情况。这使我对自己的能力和中医骨科的团队精神都有了更深的认识。

手术结束后，我亲自照顾患者，帮她调整体位，确保她的舒适和安全。我看到患者在麻醉的作用下慢慢苏醒，我再次深深感受到作为一名护士的责任和使命。

第五天

今天是我在中医骨科实习的最后一天，回首过去的一周，我深深地感受到了中医骨科的无限魅力和光辉。我非常庆幸自己能够成为这个团队的一员，学到了许多珍贵的经验和知识。

在这一个星期里，我见证了中医骨科对病人的治疗奇迹，也被中医骨科的专业精神所震撼。我深知需要不断学习和提升自己，以更好地服务社会和病人。

回想这一周的实习经历，我心里充满了感激和兴奋。我已经下定决心将来成为一名优秀的中医骨科护士，为更多的病人带去健康和希望。

护士实习周记【篇8】

中医骨科护士实习周记

本周是我在中医骨科进行实习的第一周，经历了许多新奇和有趣的事情。作为一名护士实习生，我对中医骨科非常感兴趣，并希望通过这次实习来深入了解骨科护理的方方面面。

实习的第一天，我被分配到了骨科病房。当我走进病房时，我被一股特殊的气息和沉稳的氛围所吸引。在这个独特的病房里，我看到了许多骨科疾病的患者，有些人因为骨折而需要固定，有些则因为关节炎而需要护理。我立即被各种各样的病例所吸引，并迫不及待地想要亲身参与他们的护理。

在实习的第二天，我跟着一位经验丰富的护士走进手术室。手术室里的气氛紧张而又充满专业，各种先进的设备让我感到震撼。这一天，我被分配为手术室护士的助手，我负责为病人提供支持和关怀。当手术开始时，我紧张地站在病人身边，为他们提供力所能及的安慰。整个手术过程中，我亲眼目睹了手术医生的精湛技术和严谨态度，让我对骨科手术有了更深入的了解。

实习的第三天，我跟随一位中医骨科专家进行门诊工作。在门诊部，我看到了许多不同年龄和背景的患者，他们的症状各不相同。我学到了许多中医骨科的诊断和治疗方法，并且亲眼目睹了专家如何通过中草药和传统疗法来缓解患者的痛苦。这一天，我不仅仅学到了专业知识，还学到了如何与患者建立良好的沟通和信任关系。

实习的最后一天，我参观了中医骨科的康复中心。康复中心里设备齐全，环境舒适，专门为康复患者提供个体化的治疗方案。在这里，我看到了许多患者通过物理治疗，针灸和推拿等方法逐渐康复和恢复。参观期间，我还有机会与一些康复患者进行交流，听取他们的康复心路历程，这让我更加坚定了从事骨科护理的决心。

通过这一周的实习，我深刻体会到了护士的责任与使命。中医骨科护理虽然需要勇气与毅力，但也是一项充满乐趣和成就感的工作。每一位患者都需要我们的关爱和照顾，而我们的努力和专业将直接影响到患者的康复和生活质量。

这一周的实习经历让我对中医骨科护理有了更深入的了解，并激发了我对这个领域的热情。我决心更加努力学习和提升自己，将来成为一名优秀的中医骨科护士，为更多需要帮助的患者贡献我的力量。我相信，通过不断学习和实践，我能够成为一名技术娴熟、充满爱心和责任感的护士，为患者带来更多的健康与希望。

护士实习周记【篇9】

中医男科护士实习周记

第一周

这是我作为一名中医男科护士实习生的第一周，我来到了一家知名的中医男科诊所。我一直对中医有着浓厚的兴趣，尤其对男科领域更为感兴趣。在这个周记中，我将详细描述我在实习期间的所见所闻。

第一天，我被安排在诊室里观察和帮助医生进行一些基本的工作。我注意到中医男科的诊疗方式与西医有一些不同。中医把男科疾病归结为肾虚、阳痿、早泄、阳疮等，而不仅仅限于病症的症状。医生使用中药、针灸和推拿等手段进行治疗，而不是仅仅依赖西药。

在观察中，我注意到中医男科的治疗方法非常注重整体患者的调理。医生与患者的交流中，他们会了解患者的日常生活习惯、饮食及睡眠情况，从而帮助患者制定合理的养生方案。这种综合治疗的思路让我对中医男科更加产生了兴趣。

第二天，我开始接触到一些具体的治疗方法。医生开始进行针灸治疗，我作为助手负责为患者准备好所需的器械和药品。在观察过程中，我密切注意医生的技巧以及患者的反应。针灸治疗相对较为复杂，医生需要根据中医理论找到相应的穴位，并准确地进行操作以达到治疗的效果。我在旁边默默地观察，感受到了中医的独特魅力。

第三天，我有机会参与到推拿治疗中。推拿是一种使用手指、掌心等方式在特定部位施加力量进行治疗的方法。在实习期间，我观察了一位医生进行推拿治疗。医生凭借丰富的经验，可以通过触摸和按摩技巧来判断患者的状况。这种手法让我大开眼界，我意识到推拿并不是简单的按摩，而是有一定的技巧和理论支持。

第四天，我在诊疗过程中注意到中医男科的治疗方式也尊重患者的尊严和隐私。在每一个环节中，医生都与患者进行了充分的沟通，尊重他们的隐私权。我被告知，这也是建立起医患基础信任的重要环节。我深深地敬佩这种医生与患者之间的关系。

在这一周的实习中，我收获了很多。我不仅获得了对中医男科的更深入理解，还学到了一些专业技能。与患者的接触也让我在人际交往和沟通方面有了很大的提升。我认识到中医男科是一个广阔而有挑战性的领域，我决心在未来深造，成为一名优秀的中医男科护士。

第一周的实习结束了，回想起这一周的经历，我深深体会到中医男科的独特治疗方式和中医传统文化的博大精深。我坚信，通过自己的努力和学习，我能够成为一名优秀的中医男科护士，为更多的患者带来健康与希望。

电工实习周记九篇

上学时我们经常会有周记任务，写周记可以让我们更加关注周围的文化和艺术，您是否正在考虑怎么样才能写好周记？您所需的“电工实习周记”小编已为您备妥，此资料仅供您在工作和学习中参考不得侵犯他人知识产权！

电工实习周记【篇1】

第一天：初次踏入实习的大门

今天是我作为一名电工类专业的大学生，第一次进入实习的大门。早上7点半，我准时来到了实习单位——一家知名的电气设备制造公司，期待着新的挑战和学习。

实习单位的蓝色厂房庞大而宏伟，一片忙碌的景象映入眼帘。我怀揣着憧憬和紧张的心情，跟随着其他实习生走进了这个陌生而又充满机遇的环境。

第一天的工作主要是熟悉各种电气设备的名称和功能，以及生产线的流程和操作规程。在负责我的师傅的指导下，我学会了如何正确穿戴劳保用品，使用各种常用工具，如螺丝刀、电焊机等。

下午，我开始参与到实际的工作中。师傅带我来到了一个正在进行维修的电控柜旁，他向我详细介绍了电控柜的结构和功能，并解释了一些常见故障的排除方法。

心怀敬畏和敏锐的观察力，我仔细聆听着师傅的话，认真观察着他的每一个动作。他熟练地拧动螺丝，连接电线，调试电路，让电控柜逐渐恢复了正常工作。

看着自己参与到了这个维修过程中，我内心感到无比自豪与激动。这是我第一次真正接触到电工工作的实际操作，我能够亲眼见证电气设备由失灵到重启的整个过程。

晚上回到宿舍，我整理了一天的收获和体会。在这个大场合，我深刻地认识到了电工专业的重要性和挑战。而我作为一名电工类专业的学生，需要付出更多的努力去学习和实践。

第二天：2021年3月16日

早上，我像往常一样准时来到了实习单位。今天的任务是跟随师傅前往另外一个工地进行设备的安装调试。

我们来到了一个正在建设中的大型工厂，工地上一片繁忙的景象。我被分配到了一个小组，负责安装和调试一台大型电动机。

师傅耐心地向我介绍了电动机的结构和特点，以及安装时需要注意的事项。我从一开始就将注意力集中在师傅的每一个动作上，努力学习和模仿他的操作。

虽然初次接触到这么大型的电动机，我还是有些手足无措。但是，有师傅的指导和鼓励，我慢慢地掌握了正确的安装和调试方法。

调试过程中遇到了一些问题，但是师傅总是耐心地解答我的疑问，并给予我正确的指导。通过与其他组员的合作和共同努力，我们顺利地完成了电动机的安装。

这一天的实习让我深刻体会到了团队协作的重要性。只有各个环节齐心协力，才能顺利完成复杂的电气设备的安装和调试工作。

晚上回到宿舍，我反思了一天的工作。虽然面临了很多的困难，但是通过实践和师傅的指导，我逐渐克服了自己的不自信和紧张。我明白，只有通过不断地实践和学习，才能更好地掌握电工专业的知识和技能。

第三天：2021年3月17日

今天的实习任务是学习如何进行电路板的焊接和组装工作。我被师傅带到了一个专门的实验室，里面摆放着各种电子元器件和设备。

师傅向我详细介绍了电路板的结构和功能，以及焊接和组装的步骤和要点。他带我一步一步地进行实际操作，让我亲自体验焊接的工艺和技巧。

刚开始的时候，我手中的焊锡经常糊掉，焊接的点也不牢固。然而，师傅并没有嘲笑我，而是鼓励我多加练习，并耐心地指导我如何掌握正确的焊接技术。

通过反复的实践和师傅的指导，我逐渐掌握了正确的焊接和组装方法，并成功地完成了一块电路板的焊接工作。

晚上回到宿舍，我充满了成就感和自信。通过这几天的实习，我不仅学到了电工专业的实际操作技巧，还经历了团队协作和解决问题的过程。我相信，在未来的学习和工作中，我将能够更好地发挥自己的专业能力，为电工行业做出贡献。

通过这几天的实习，我深刻体会到电工类专业的重要性和挑战。在实践中学习和成长，是我在大学期间最宝贵的经验之一。我将继续努力学习和磨炼自己，成为一名优秀的电工。

电工实习周记【篇2】

20XX年的7月，我离开了生活了两年的轻工学院;我被学校安排到来厦门其实习，在此期间我学到在学校和在社会的不同经历，xx年2月23日，我在xx煤矿中我找到了自己的岗位，在机电组当一名小小的电工。在工作中我遇到很多难的问题，但是我都在老师的指导下完成，通过在实际中学习使我在学习中学会来很多在学校里没有学校到的底细啊，xx年5月4日，我在写这份实习报告。回顾这将近一年的实习，有过欢笑有过泪水，酸甜苦辣尽在心头。在这一年脱离学校的锻炼中，我在社会中不断努力渐渐得以立足，并得到了最快速的成长。

电工实习周记【篇3】

第一周

本周我开始了我的电工实习生涯，作为一名电工专业的学生，我对这个实习充满了期待和好奇心。在实习的第一天，我被分配到了一家大型建筑公司的工地上。

当天，我遇到了我的导师李师傅，他是一位经验丰富的电工，他告诉我实习的目标是提高我的实际操作技能和对电工工作的理解。我感到很幸运能够跟随这样一位优秀的导师开始我的实习。

我首先学习了一些基础的电气知识，如电路原理、电器安装和维修等。李师傅耐心地教导我，让我逐渐理解这些知识。随后，他带领我去了一处装修未完工的房屋，我学会了如何识别和查找电路故障，并进行修复。尽管在实际操作中遇到了一些困难，但是我通过与李师傅的密切合作和指导逐渐解决了这些问题。

第二周

进入第二周的实习，我开始参与到更加复杂的电工工作中。这周，我主要学习了电气接线的技巧和电力系统的配电方案。在李师傅的指导下，我学会了如何正确、安全地进行电线的接线，并且了解了不同类型的开关、插座等电器设备的使用。

在实习中，我还学到了一些电气设备的维护和保养知识。李师傅教给我一些常见的故障排除方法和维修技巧，例如灯泡的更换和电路板的检修。我在他的指导下不断进行实操训练，逐渐提高了解决问题的能力和效率。

在实习的过程中，我还了解到了重要的安全意识。李师傅教导我在电工作业过程中要时刻注意安全，确保自己和他人的生命财产安全。他提醒我要严格遵守相关安全操作规范，并亲自示范了正确使用安全带、绝缘手套等防护设备的方法。

第三周

第三周的实习中，我得到了更多的实战机会，这让我更加深入地了解了电工工作。我参与了一次大型商业楼宇的电力照明系统的改造工作。

在改造过程中，我学到了如何进行电路规划和线路布线，并且了解到了不同类型的照明设备的特点和使用场景。李师傅教授给我许多实用的技巧，例如如何使用电线槽隐蔽布线，如何使用各种电器工具安全高效地完成工作。

这周的实习经历中，我还看到了李师傅在工作中的严谨和认真态度。他一丝不苟地检查每一个细节，确保工作的质量和安全。正是在他的带领下，我学到了许多专业技能和职业道德。

总结

通过三周的电工实习，我获益良多。我不仅学到了丰富的电工知识和技能，而且深刻体会到了电工工作的复杂性和重要性。在整个实习过程中，我感受到了李师傅的悉心教导和指导，他不仅教会了我专业知识，更重要的是教育了我如何成为一名敬业、严谨且责任心强的电工。

这次实习让我更加坚定了从事电工工作的决心，我深信只有通过不断的学习和实践，才能成为一名优秀的电工。我将继续努力学习，实践所学，并希望未来能够为社会做出更大的贡献。

电工实习周记【篇4】

电工实习报告周记

第一周

在第一周的实习中，我主要参与了公司电器维护方面的工作。由于我之前的学习和掌握较为基础，所以在现场实际操作中比较熟练，一些小型电器的清洗和定期维护我都能够处理。虽然是比较简单的工作，但是这也让我感受到了工作之中每一个环节都与我们的生活息息相关，掌握好其中的技能对于我们自身也有很大的好处。

第二周

第二周的实习我有了更深入的接触。我们的实习导师带我们到了现场，为公司的电梯进行维护。电梯是日常使用中必不可少的一部分，每一次的电梯故障都会对我们带来很大的不方便。在这次维护之中，我们需要对电梯整体进行拆卸和维护，也在其中掌握了关于电梯次级保护装置的实际应用，同时也将理论知识和实际操作相结合，更深入的了解了电梯的运行机制。

第三周

第三周的实习中，我们参与到了公司的电路故障排查工作中。作为电器维护的一部分，电路故障排查也是一个较为重要的环节。在实际操作中，我们需要用到电路图以及各种仪器设备进行检测。我在这一方面还比较欠缺，但是导师对于我的表现和不足都给予了指导，让我更加清楚的认识到自己的不足之处。

第四周

第四周的实习中，我们需要将在前几周所学的知识，应用到实际项目中去。这也是我最喜欢的一部分，因为我可以在现场感受到自己所学到的知识在工作实践中所起到的作用。在这一周中，我们需要对一个大型工程的电器配电进行调试和维护，对于我来说更像是一次实践课的加强版。

总结

这次实习让我有机会接触到了更多的实际操作，让我更加熟悉和掌握了电器维护的各个方面。同时，我也更加意识到自己在学习上的不足之处，要进一步加强自己的理论知识和实践经验。感谢实习导师和公司对于我的支持和帮助，期待有更多的机会去实践和锻炼自己。

电工实习周记【篇5】

在进行A级检修前，我们的第一项任务是对检修车辆进行例行维护，俗称就是全车润滑，班组的人称之为打黄油。用专门的黄油枪对准黄油嘴再按下去就行了。这些车辆需要每三个月打一次黄油，在传动轴，轮毂等关键部位润滑，以减少对机件的磨损，延长使用寿命。看着师傅给我们演示之后觉得看起来真是太简单了，但等黄油枪到我们手上的时候却不这么听使唤了，黄油不但进不去，还往外喷了出来。在询问师傅后，他告诉我们必须把黄油枪与黄油嘴垂直才能进去，就是偏离一点黄油也进不去。并且黄油枪还分圆头与尖头，在不同的黄油嘴上要用对才能正确的将黄油打进去，在发出啪啪的响声是说明黄油打进去。而且一定要把旧油全部打出来，不然时间久了以后新黄油就打不进去。特备要注意的是打轮毂上的黄油时不能打太多，不然刹车就会不灵敏，造成安全隐患。

打黄油看起来虽然很简单，但实际上却完全不是这样。有些黄油嘴在很明显的位置，一看就能看的到，但有些的位置却需要我们钻进车底去找。尤其是传动轴上的三个口。撂的我手都酸死了。

对今天几辆车的润滑过程中发现车的后挂平板上一共有21个，牵引车头共有25个黄油嘴。想要一次性记住所有位置似乎不太可能，但在这一星期的实践学习甚至以后更长的时间里一定能够记住车的全部黄油嘴的位置并且在50分钟时间内完成一辆车的润滑工作。

师傅说打黄油是训练我们的基本功，既考验了耐心又训练了动手能力。这样才能在以后复杂的工作中镇定的应对。

电工实习周记【篇6】

为期一周的电工实习想不到这么快就结束了，怎么说呢，给人的感觉，很累!!!!像大一金工实习那段时间一样，但那时实习后，我们手里至少有自己做的东西，酒杯啦，锤子啦，子弹头儿啦，至少还有点儿成就感可言，可如今，去时两手空空如也，回来时仍然两手空空，只感到累，接线累，写实习报告更累!

实习前，听河南理工的一个哥们儿说他们学校电工实习是要做一个收音机的，那家伙做了一个收音机能收三十多个台，挺牛的，本来也想做一个加以珍藏的，但不巧我们却是接线，一周不停的接线，刚开始时，总接不对，检察错误也是件挺头痛的事儿，每次都头大的要死，真想放弃了啊，要不是为了那点儿学分儿。不过慢慢适应后，也不觉得难了，怎么说呢，只要认真，接后不急于邀功，多检察几遍，一般不会出现大的错误。

想不到一星期这么快就过去了，累，是一定的，但说实话，也不是没有什么收获的。只不过大一的收获是实物，而这次是内在的，内在的收获真的挺多的。

我们的电工老师每天都穿着白色的大褂来给我们上课，让我总想起医院的医生，他是位比较严厉的老师，每节上课前都要让班长点名，考核时也绷着他那张脸，你错了，他就不给你说错误，叫你自己检察，找不到?那等着扣分吧，反正过不了不干他的事。所以一周下来，真有不少人对他破口大骂，因为接线考核占40分，可有许多同学只得了七八分，要是实习报告再过不了关的话，这实习就挂了。就是报告写得很好，总分也只能在六十多分徘徊。说实话，我也挺怕他的，一来前几天总接不好线，二来我一向动手能力不强，接线每每都慢得要死，人家一下午就完成的任务，我们这组往往要弄到下午才能完成，估计这一周下来啊，我的动手能力有了很大的提高，至少我个人是这么认为的。

其实想想，老师要求严格也有他的道理，他说他曾在工厂里呆过很长一段时间，那可不像在学校里，你接错了，有同学帮助，有老师指导。当你大学毕业走进工厂时，在你身边没有帮助你的人，只有看你笑话的人，如果现在都忍受不了，那到那个时候你只有走人的份儿。是啊，当你做不好时，领导可不会给你多说什么，只一句话：走人!!那时，你能有什么办法，反正人家是不怕，在中国，两条腿的蛙找不到，可两条腿的人到处都是，中国可不缺大学生，说句难听的话，一块砖头掉下来就可能砸死一个大学生。这就是中国的现状，你能有什么办法。改变社会?很难，那么，只有改变自己了。

确实，接线这活儿不细心是不成的，它需要思维严谨的人，思维不严谨，你就不配做一个理工科的学生。

电工实习周记【篇7】

1. 主题：电气设备运维实习报告周记

第一周：在实习的第一周，我首先学习了工作流程的基本概念，针对电气设备的运维流程一一介绍。然后，我开始跟随实习导师学习电气设备的维护、检查、故障排除等工作。在这一过程中，我注意到安全是最重要的，需要严格遵守安全操作管制规定。

第二周：在第二周的实习中，我开始了对电气设备故障排查及维修的学习。我观察了一些故障案例，并了解了正确的排查技巧。此外，我还应用了一些电气测试仪器来检查电气设备的状态，比如万用表、示波器等。

第三周：在这一周，我与导师一起维护机房内的UPS电源系统，进行更换电瓶等工作。我意识到电气设备的维护需要细致耐心，并需要手工操作。从工作中我还发现了我需要学习更多的电气理论知识来更好地理解和处理问题。

第四周：在这个星期，我开始进行一些小规模的项目，例如更换灯具、安装插座等任务。这些任务虽然看起来简单，但也需要掌握电气设备的安装和调试技术。在实践中，我收获到很多实用的经验和技巧。

第五周：在这周，我主要参与了一些大型的电气设备的维护，练习并熟悉了相关的维修技术。我们的任务是对机床电源变压器进行检修、维护和调试。这次实习让我更深入的理解了复杂电气设备的工作原理，并学习了许多实用的技术。

以上是我五周的电气设备运维实习周记，这次实习让我受益匪浅。我不仅学到了很多电气设备的知识与技巧，还明白了被雇主看重的素质，如安全意识，精确性和团队合作精神以及责任心。在实习过程中，我建立了良好的工作关系，在导师和同事中获得了许多学习和工作的支持。我对电气设备运维的理解也更加深入，强烈认为在未来的职业生涯中不断学习并进一步提高技能是至关重要的。

电工实习周记【篇8】

经过几周的紧张工作，为检修做好了充足的准备，也给检修创造了良好的工作环境，为检修打好提前量。这周的工作相对来说是比较轻松的，出了平时的日常工作外，这周的工作是上级制定好的检修任务让我们熟悉一下，了解一下我们应该做哪些工作，检修前必须制定好安全措施，做到知任务，知环境，知措施，无措施不施工。这是我们安全规定中的一项，这是我们平时所要牢记的，因为检修时恩物非常重，工作面相对来说也非常广，不管什么情况什么工作，安全永远是第一位的。

下周就要开始检修了，这次检修属于A级检修，规模也非常的大，上级领导特别重视，我刚入场不久就参加这么重要的检修，对我来说非常的有意义。也有一些好奇心，检修中能让我们学到不少的技术，同时也能锻炼一下我的毅力，检修前上级领导给我们所有员工开了一个动员大会，主要内容就是每个人都要对自己的工作尽职尽责，把安全放在首位，希望大家都有一个积极向上的态度，希望通过大家的努力能顺利的完成检修任务。

电工实习周记【篇9】

一、实习前的准备

在实习前，我通过阅读一些电工相关的书籍，对电工的基本概念有了初步的了解，同时也了解了电工行业的主要发展趋势。在此基础上，我了解了实习单位的业务以及他们需要我完成的任务。

二、实习过程中的体验

在实习的过程中，我主要参与了实验室的一些研究和生产实践中的一些工作。在实验室中，我参与了一些有关电力系统的实验，包括电缆的故障检测和电流测量等等，这让我对电力系统的理解更为深入。在生产实践中，我也参与了一些电器的安装、维护以及相关的维修工作，这让我更加熟悉了常见的电器设备。

在实习的过程中，我还和其他实习生一起参与了一些课程学习，如电气控制等等。这让我对电工的知识掌握得更加全面，在一定程度上提高了自己在电工行业的竞争力。同时，也通过实习的过程，更加明确了自己的职业规划，以及对电工行业的认知和评价，这对我的未来发展也具有一定的指导意义。

三、典型案例记录

在实习中，我也遇到过不少的问题和难题。有一次，我参与了一次故障诊断的实践，当时某栋大楼的一部电梯突然停电，电梯上的人被困在里面，我们被聘请来进行故障检修。经过数小时的检修和排查，最终我们发现是楼宇供电方面的问题导致的电梯停电。而这次经历让我深刻体会了电工行业中的责任和应对措施。在这个行业，我们的工作不仅仅是对电器设备本身的维修和保养，还要考虑到这些设备对人们生活和财产安全带来的影响。

四、实习总结和反思

在实习的过程中，我深刻地感受到了电工行业的复杂性和挑战性。同时，我也清晰地看到了自己的不足和需要提高的地方。我认为，在电工行业中，只有不断深化对知识的学习，同时积累更多的实践经验，才能更好地适应这个变化急剧的行业。

总之，这次电工实习让我收获颇丰，不仅让我对整个行业有了更深的了解，也让我收获了许多工作技能和处理问题的方法。这些都为我今后的职业成长和发展打下了坚实的基础。