大班优质健康教案

大班优质健康教案范本。

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大班优质健康教案【篇1】

设计意图：

我班有部分幼儿有偏食、挑食的现象，家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食，而导致孩子的偏食、挑食。如何搭配各种健康的营养食物呢？这些我们的家长和孩子都了解的很少。四月的第二周是我园家长开放日活动，所以我设计了本次健康活动，让家长和幼儿知道合理搭配膳食，营养均衡，拥有健康强壮的身体的重要性，家园配合让幼儿形成良好的饮食习惯。

活动目标：

（1）了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成。

（2）学习合理搭配饮食，逐步养成平衡膳食的习惯。

（3）培养幼儿不偏食、挑食的好习惯。

活动重点：

了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成，并了解一日三餐的饮食搭配。

1、设置情景，激发幼儿探究兴趣。

“开心营养餐厅”开业了为幼儿准备了美味的自助餐，你想要吃什么？（幼儿回答）

师：小朋友现在正是长身体的时候，这些食物哪些要多吃？哪些要少吃呢？（幼儿回答）

师：小朋友们我们每天所需要的营养有很多很多，他就像是一座宝塔，我们叫他营养宝塔。

师：这个宝塔有五层，里面又有什么食物呢？对我们又有什么好处呢？今天我请来了开心营养餐厅的营养博士，听一听他是怎么说的。

师：小朋友听了营养博士的话，你们知道营养宝塔里都是什么了吗？我们来制作一个我们大五班的营养宝塔吧？

教师：每一层归纳出这些食物的种类及好处。（宝塔底层最重要，谷类薯类营养好，蔬菜水果第二层，两类食物不能少，肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃，牛奶豆类第四层，每天记得吃一点，油炸食物在塔尖，尽量少吃要记牢。）

教师：主食一定不能少，只有肉没有菜，身体缺乏维生素，全是菜也不妙，香香肉儿不能少，要有菜，要有肉，豆制品天天吃，合理搭配营养好。

教师提出具体要求：1、每人选择5种食物。2、要求按照宝塔合理搭配。

教师，我们要选择搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，才能健康的成长。

幼儿再次根据营养宝塔图简单的制定一份营养餐，并画出来与同伴交流。

大班优质健康教案【篇2】

设计意图：

今天，我带孩子们参观了食堂，看到了食堂里的阿姨忙着洗菜、切菜、做饭等等，活动结束时，他们产生了争论：我们每天吃的菜到底是怎样搭配的？是不是想吃什么就吃什么？有的小朋友认为肉、鱼、鸡蛋应该多吃些；有的认为蔬菜要多吃，于是我们就生成了《健康宝塔》的活动，让孩子了解健康的膳食搭配。

活动名称：

健康宝塔

活动目标：

1、了解合理的饮食营养结构。

2、为自己设计营养菜谱。

活动准备：

合理膳食示意图

活动过程：

1、你最喜欢吃什么？（幼儿自由发言）

2、你觉得哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？。怎样最合适？

3、每天吃的东西就像宝塔一样，最底层的要多吃，最上面一层要尽量少吃。（观看示意图）

4、吃的最多的.应该是什么？（米饭、馒头、面包等）

这些是粗粮做的食物，吃了就会有力气。

5、排在第二的是什么？（蔬菜、水果）

6、接下来又是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多）

7、吃的最少的是什么？（油炸食品、碳酸饮料等）

8、小结：看了营养宝塔，我们知道了哪些应该多吃，应该有一个合理的膳食搭配。

9、延伸活动：

在区角活动里为自己设计一份食谱。

活动反思：

现在很多孩子挑食现象比较严重，包括很多的家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食，往往觉得鱼肉要多吃、而对于粗粮、蔬菜则不以为然。在活动中，我采用了色彩鲜艳、逼真的示意图，便于孩子理解，起到了很好的效果。我把活动延伸到平时的区角中，让每一个都有机会来尝试合理的配菜。活动开展以后，许多小朋友的家长纷纷反映孩子回家后零食买的少了，吃菜挑食现象有了明显的好转，还嚷着要自己来配菜，这是我感到欣慰的，也是活动想要达到的目的。

大班优质健康教案【篇3】

一、教学目标:

知道空气是维持人的生命不可缺少的物质，懂得为保障人体健康，减少疾病，多吸收新鲜空气的一般方法。

二、教学重点：

懂得人吸收新鲜空气的意义;

三、教学难点:

了解有关人们呼吸的知识

四、教具准备:

人体呼吸系统挂图一张。

五、教学内容与过程：

1、出示挂图，(教案出自：教案网)讲解：空气的组成，空气对人体健康的作用，人们的呼吸等问题。

2、启发学生说说城乡生活中哪些地方有空气污染，

3、看挂图，进一步讲解注意呼吸过程的卫生。

4、教师总结本课要点：强调要多吸收新鲜空气，保障人体健康。

5、作业：回家做空气与小动物生存关系的小实验。

大班优质健康教案【篇4】

活动目标：

1、知道骨骼是人体的支架，初步了解骨骼的名称和作用。

2、懂得用多种方法保护骨骼，养成良好的行为习惯，促进骨骼的生长发育。

活动准备：

课件

活动过程：

一、以动物骨骼照片，激发幼儿兴趣。

今天老师请来了两位动物朋友，你们想看吗？照片有一点特殊，你们不要害怕（出示骨骼照片，提醒看的时候不要害怕。）你是通过什么知道它是鱼、狗的？告诉你们一个词语，骨骼（告诉幼儿是骨骼。丰富词汇：骨骼）

二、初步认识人体的支架—骨骼及骨骼的名称

看视频，了解关于人类骨骼的基础知识。

A。你们通过骨骼知道了它是谁，那想不想看看我们人的骨骼是怎么样的。我们一起来看一段视频幼儿看视频（老师播放视频）视频中是怎么说的？（幼儿自由回答）刚才我们只是简单了解了一下，想不想再认真仔细地了解一下呢

B。通过ppt，再次熟悉人体骨骼构成。（幼儿操作课件，并自由讲述。）谁来说说我们人体是由哪些骨骼组成的？

小结：原来我们人体是由颅骨、躯干骨、四肢骨等等组成的。

C。游戏：骨骼动一动。

现在你们想不想来玩一个骨骼动一动的游戏，我说到哪个部位的骨骼，你就动动那里的骨骼，听清楚了吗？请你们起立！（教师反复说刚才的几个骨骼部位）

三、了解骨骼的作用。

1、既然人体是由许多骨骼组成的，那你知道它有什么作用？（幼儿讨论后回答）

2、骨骼还有很大作用呢，再来看一段录像。你会知道关于骨骼的更多知识。

小结：

原来人的骨骼是承担着支撑作用的，它分布在全身各部位，支撑着身体，保护内部器官，同时由肌肉、关节等组织"帮忙"，进行着各种活动。假如没有骨骼，人体就成了一堆肉，当然什么也做不了，生命也就停止了。

四、了解保护骨骼的方法。

1、讲述保护骨骼的方法。

哦，原来有这么大的'作用啊，那你知道我们应该怎样来保护它？交流回答

2、幼儿看一些图片，辨别这样做是否对骨骼有益。

小结：

要让我们的骨骼更加健康，我们要注意：不要从高处往下跳，注意安全、不挑食，多吃含钙的食品（如小虾米、紫菜、豆制品等）、平时还要多晒太阳，适当锻炼身体等等这样才能保护我们的骨骼，使我们更健康的成长。

五、游戏巩固"骨骼拼一拼"。

现在我们一起来玩一个拼骨骼的小游戏轻松下吧！（幼儿玩游戏）点击这个图片，你就能进入游戏，稍微等待，不要动鼠标或键盘，等图片上出现了许多骨骼，就可以开始游戏了，把两边的骨骼一一放到这个小朋友的身体中去，如果你的位置放对了，骨骼就会自动跳上去，如果不对，是不会上去的哦。这个游戏有好多关，看看谁能闯关最多！

六。延伸活动。

人体的骨骼真神奇，今天我们知道了骨骼，了解了骨骼的构成、作用、保护的方法，其实人体还有许多有趣的秘密呢，下次我们在一起来探索好吗？

活动反思：

活动中，我和幼儿一起细致地观察描述了身体的一些器官，根据幼儿活泼好动的性格，充分利用了幼儿的发散性思维，说出应该怎样做到从小运动。在活动最后，让幼儿在日常生活中和家长一起去探索，进一步激起幼儿的学习兴趣。

大班优质健康教案【篇5】

活动目标：

1、尝试利用魔棒柔软可变的特点，合作探索魔棒的各种玩法，重点练习蹲步走、团身爬的动作。

2、发展幼儿动作的协调性、灵敏性发展幼儿的创造能力、想象力和合作能力。

活动准备：

1米长的魔棒人手一根，0.5米长的魔棒12根，席子24床，铃鼓1个，磁带，录音机。

活动过程：

一、开始部分

1、师幼创意游戏《超级变变变》——前段时间爸爸妈妈和小朋友们一起制作了漂亮的五彩棒，它可不是一根普通的棒子，它可以变出很多好玩的东西，我们就叫它魔棒。现在让我们一起用魔棒来玩一个《超级变变变》的游戏吧。

2、幼儿和老师一起用魔棒摆成运动场做运动，活动身体各部位。

二、基本部分

1、创意玩魔棒——幼儿自主或结伴玩魔棒，鼓励幼儿大胆探索、尝试魔棒的各种玩法。

师：小朋友们可以自己玩魔棒，也可以和小伙伴一起玩，看看谁的玩法最多，和别人都不一样。

师观察指导。肯定幼儿的想法，鼓励幼儿想出更多的玩法。

2、幼儿交流展示魔棒的玩法，师生一起玩一玩。(小朋友们想出了很多魔棒的玩法，谁愿意把你的玩法展示给大家看看)

3、合作游戏《毛毛虫》——引导幼儿集体玩合作游戏《毛毛虫》，请优胜的一组和大家分享合作的经验。

4、综合游戏《赶小猪》

(1)老师拿短棒当赶猪人，幼儿扮演小猪，闭上眼睛，顺着铃鼓的声音爬回家。

(2)提供辅助材料席子滚筒，请几位幼儿做赶猪人，其它幼儿拿席子钻进去，顺着铃鼓的声音爬回家。

三、结束部分——玩游戏《包饺子》，放松身体各部位。

活动反思：

本节活动的目的是一物多玩，探索纸棍的多种玩法，提高动作的协调性和灵敏性。在探索纸棍玩法环节，单单一根纸棍要玩出多种玩法对小班年龄段的幼儿来说是有一定难度的，因此在开始的准备部分，教师有意识的将“魔法棒”(纸棍)变成方向盘，开汽车入场;拿魔法棒做热身操，在音乐声中引领幼儿拿魔法棒做棍棒操，如：可以变成大象的鼻子甩一甩;变成大马跳一跳。穿插一两种纸棍的玩法在里面是为后面的`探索玩法环节做铺垫。在探索纸棍玩法环节：虽然给了一定的方向，但由于小班幼儿爱模仿、以具体形象思维为主的特点，幼儿只能想出几种类似的玩法，这时就需要老师直接给出几种玩法让幼儿跟学并练习：跳格子、当做金箍棒玩耍等。最后总结出：骑大马、跳格子、当金箍棒、开汽车等几种玩法让幼儿分散自由练习。在练习时我发现大部分的孩子比较喜欢金箍棒、和骑大马。接着老师引出游戏——赶小猪，这是整个活动的高潮，是幼儿手持纸棍(魔法棒)将散落在地的纸球(小猪)赶进横立在场地周围的篮筐(小猪的家)里，游戏中幼儿很感兴趣，但因篮筐口有一定厚度不是很平所以赶进去对幼儿来说有难度，有的赶到筐口直接用手拿进去，在这个教具上我们需要思考改善。

大班优质健康教案【篇6】

作为一名到岗不久的人民教师，我们需要很强的课堂教学能力，写教学反思可以很好的把我们的教学记录下来，那么应当如何写教学反思呢？以下是小编为大家整理的大班健康优质课教案及教学反思《玩垫子》，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

一、活动目标

1、幼儿能愉快的参与活动过程，体验游戏的快乐;

2、积极探索垫子的不同摆放方式及玩法;

二、活动准备

1、泡沫垫

2、节奏明快、柔和的音乐各一段

3、扩音器

三、活动过程

1、开始部分

(1)师：这是什么?它有什么特点?

幼儿A：泡沫垫、软软的

幼儿B：可以在上面玩

(2)师：今天我们就在垫子上做运动，感受一下跟在地上做运动有什么不一样幼儿和老师一起听音乐做热身操，要求幼儿尽量使身体保持平衡。

组织幼儿交流在垫子上的感受。

(3)师：小朋友们在垫子上做操什么感觉呀?

幼儿A：踩在垫子上很舒服

幼儿B：滑滑的，很好玩

2、基本部分

(1)玩平铺的垫子师：请小朋友们动脑筋想一想，我们除了可以再垫子上做操外还可以怎么玩?你们玩一玩，试一试。

幼儿尝试各种玩法，老师注意观察幼儿活动情况，给予动作及安全上的指导，提醒。

组织幼儿交流各种玩法，并选取具有一定锻炼价值，安全系数进行集体的练习。

师：谁愿意向大家介绍自己的.玩法?带着大家一起玩?

幼儿A：可以再垫子上跳

幼儿B：可以再垫子上爬

幼儿C：可以在垫子上翻跟头幼儿上来介绍自己的玩法并带领小朋友们一起玩

(2)玩立着的垫子师：咱们班小朋友表现的太棒了都学会了在垫子上的各种玩法，给自己鼓鼓掌吧!

师：现在老师要增加难度了!小朋友们动脑筋想一想如果两个小朋友在一起可以怎样玩呢?

幼儿A：可以把两个垫子拼在一起玩

幼儿B：可以用两个垫子搭成小山洞在里面钻师：你是玩一玩试一试幼儿自由钻爬。

师：小朋友们在钻山洞的时候遇到了什么问题呢?

幼儿A：山洞太小了

幼儿B：容易倒师：小朋友们有什么办法可以不让山东倒吗?

幼儿A：可以把身体缩小

幼儿B：可以膝盖和肘着地爬

幼儿C：一个小朋友扶一个小朋友爬师：既然我们都找到了解决的办法，现在让我们再来试一试玩一玩吧!

(3)玩平铺上的大垫子师：刚才啊，小朋友们都通过相互合作，小心翼翼的钻了山洞，表现得太帮了，老师来给你们鼓鼓掌!

师：现在请小朋友们拿一个垫子分别站在周老师和王老师的左手边、右手边，请站在周老师这边的两队小朋友一起拼一个长的大垫子，也请站在王老师那边的小朋友也拼一个长的大垫子幼儿拼好垫子，立正站好。

师：小朋友们看这么大的垫子我们怎么玩呢?小朋友们试一试幼儿自己滚着玩，教师仔细观察并指导。

师：刚才我看到有小朋友再垫子上滚得都歪了，怎样才能是身体保持平衡，不歪呢?

教师示范，并进行动作讲解。幼儿试着滚一滚。

师：现在我们来玩个游戏，我们来比赛，周老师组和王老师组比赛，每个小朋友在垫子上保持身体平衡一个接着一个滚到垫子那头，再从外面跑回来，比一比哪一组最先结束。

预备，开始!

(4)游戏师：小朋友觉得垫子好玩嘛?现在老师又要给你们增加难度了，请小朋友看那边!

教师示范并讲解跳--爬--钻--滚--翻跟头师：现在请小朋友分别站在老师的左手边和右手边，现在老师要给你们起一个好听的名字，站在老师左手边的，我们叫苹果组，老师右手边的叫做香蕉组!每组的小朋友听老师口令，老师喊预备，开始的时候，每组的第一个小朋友就立刻老师给你们的这写任务。完成之后从外边跑回来拍打下一个小朋友的手，下一个小朋友像第一个小朋友一样去完成任务，就这样一个接着一个，苹果组和香蕉组比一比看看谁最先完成任务3、结束部分师：今天你们表现的太棒了!再自己鼓鼓掌!

刚才你们一会，一会爬，一会钻，一会滚，一会翻得都累坏了，现在就跟着老师坐在垫子上放松一下吧!

教学反思：

户外活动的时候,孩子们喜欢把垫子铺在塑胶地面上躺着晒太阳,有的顶在头上,有的当成“蹦蹦床”在上面跳,有的则来回地跳。看着孩子们有这么多的垫子玩法,我用“垫子”做为运动器械设计这节体育集体教学活动。整个活动幼儿都是自主探索、自由活动，他们在探索中玩得很开心，也学到了两两拉手转圈、两两相抱滚过垫子的技能，活动量足够。但活动时间过长，热身运动和这节课的技能没沾边，安全和卫生做得不好，体现在：幼儿没脱鞋在垫子上跳，又在垫子上翻滚;幼儿翻滚时挤在一起，相碰撞。在以后的体育活动中，我将结合安全卫生，让幼儿进行更好的体能锻炼。

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幼儿园大班健康教案范本11篇

亲爱的朋友们，我是编辑，今天给大家分享一些关于 "幼儿园大班健康教案"的相关资讯。在新学期开始前，每位老师都要对自己的教案课件做好全面的规划和准备。教案作为创新教学的重要工具，对我们来讲是不可忽视的。期待我的建议能够帮助你解决问题，别忘了保存哦！

幼儿园大班健康教案 篇1

一、活动目标：

1、练习抛接球的技能。

2、促进幼儿动作的灵敏与协调。

3、培养幼儿合作的意识。

二、活动准备：

球与幼儿的人数相同，场地布置，球筐。

三、活动规则：

1、每次只能取一个球，传一个球。

2、幼儿之间必须是抛接球，不能传递球。

3、重新游戏时，将队尾的幼儿当排头，使每个幼儿都能练习抛接球。

四、活动过程：

1、热身活动：教师组织幼儿进行热身活动，尽量让幼儿的身体活动开，以免在活动开始的时候受伤。

2、把幼儿分成人数相等的四队，在场地上排成“十”字形。在场地中央队列前面放一大球筐，数量与幼儿人数相同，队尾放置一个空筐。

3、游戏开始，老师发出“传球”信号，各队第一名幼儿迅速取球向后面的幼儿抛出，后面的幼儿接住后继续抛给后面人，队尾幼儿将球抛进筐内，一个接一个，直至把筐中的球全部抛完。哪队的球多胜。

4、游戏结束：教师组织幼儿进行放松活动。

五、活动总结：

教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在回答问题的同时，感受到健康活动的快乐。同时，教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐，以培养他们对健康活动的兴趣。

幼儿园大班健康教案 篇2

活动目标：

1、初步了解常见的杂粮，品尝常见的杂粮小吃。

2、知道适量吃一些杂粮有益健康，培养幼儿不偏食、不挑食的好习惯。

3、培养幼儿爱惜粮食，文明就餐的好习惯。

活动准备：

1、各种粗粮馒头、玉米饼、燕麦粥、红薯条、绿豆汤等。

2、幼儿每人一套餐具。

3、多媒体粗粮图片。

4、各种粗粮图片。（幼儿人手一张）

活动过程：

一、游戏情境导入：粗粮自助餐

1、小朋友们好，欢迎来到粗粮小吃店，我为大家准备了各种粗粮小吃，请小朋友们愉快就餐。

2、提醒幼儿注意用餐礼仪。

二、游戏活动准备：

1、老师做服务员介绍粗粮小吃。

2、幼儿品尝各种粗粮制作的点心。

3、品尝后自由交谈，交流各自的经验和感受。

三、游戏活动过程：

1、我们平时吃哪些粮食？米饭和面包是用什么做的？多媒体出示水稻，小麦的`图片让幼儿认识。

师小结：我们平时吃得比较多的是米饭、面条、面包、馒头等这些都是用大米和白面做的，叫细粮。

2、提问：刚才你吃了什么点心？味道怎么样？是用什么做的？幼儿汇报的同时教师多媒体出示各种粗粮的图片让幼儿认识。

小结：刚才我们吃的这些点心是用高梁、小米、红薯、玉米等做成的，这些东西叫粗粮。粗粮也是一种粮食，品种非常多。

四、了解粗粮的营养价值。

1、提问：你以前吃过粗粮吗？吃过哪些粗粮？为什么要吃粗粮？

小结：粗粮里面许多营养是大米和白面中没有的，而且粗粮中有大量的纤维素和丰富的维生素，能锻炼我们的牙齿，通大便，对身体有好处，所以我们应该吃一些粗粮。

2、讨论：每餐都吃粗粮行不行？粗粮吃多了会有什么感觉？（让幼儿自由根据已有经验自由谈论）

小结：吃太多的粗粮会不容易消化，所以也不能多吃，应粗粮细粮搭配着吃。

五、游戏主题延伸

1、"找家"

玩法：幼儿人手一张卡片，根据卡片上的图案，听老师的口令进行判断，并站到相应的圈中。如老师说："高梁是粗粮"。幼儿认为对就站到粗粮家中，认为不对就站到细粮家中。

2、清洗餐具，是个爱劳动的好宝宝。

六、活动反思

幼儿园大班健康教案 篇3

活动目标：

1.在游戏的情景中，激发幼儿说话的兴趣。

2.通过活动懂得不乱扔垃圾。

3.初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

4.逐步养成垃圾分类处理和珍惜、节约资源的好习惯。

5.能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

活动准备：

木偶(小兔，小猴)糖若干

活动过程：

(一)导入部分：

1. 宝宝：你想到那里去玩?妈妈带你去(幼儿自由讲)

2. 律动：跟着妈妈走走(边开边自由讲讲看到了什么?可讲教室环境)

公园到了，我们到草地上坐会。

(二)基本部分

1. 小朋友猜猜，今天会有什么小动物到公园里玩?幼儿自由讲各种动物

2. 木偶表演

a.小猴“今天，天气真好，到公园去玩，这个香蕉真好吃”(吃香蕉，随手一扔，下场)

b.小兔“公园真好玩，唉呦!谁扔的香蕉皮呀?摔交

提问：a 小兔怎么了?

B 怎么会摔交的?

(快帮小兔揉揉)幼儿自由对小兔讲讲安慰的话

C 是谁扔的香蕉皮?

D 那，香蕉皮应该扔那?

快把小猴叫出来对他说(小猴，不要乱扔垃圾，要扔到垃圾箱里)幼儿学说。

木偶表演

现在小猴怎样了?(不乱扔垃圾了)

3. 分糖 幼儿每人一颗 观察是否有幼儿将糖纸扔到地上

(三)结束部分

不早了，我们开汽车回家了

音游《汽车开来了》。

活动反思：

班里有意识的孩子不但自己能做得很好，还能提醒别的小朋友扔垃圾，如果哪个小朋友没有将垃圾扔到垃圾箱，有的孩子救自己替他捡起来，有的就一直追着那个孩子叫他把垃圾重新扔进去，从这一点也看到了，孩子的确有能力，我们要相信孩子。

小百科：垃圾是失去使用价值、 无法利用的废弃物品，是物质循环的重要环节。是不被需要或无用的固体、流体物质。在人口密集的大城市，垃圾处理是一个令人头痛的问题。

幼儿园大班健康教案 篇4

活动目标：

1、培养合作意识和竞争意识。

2、培养幼儿遵守交通规则的习惯，进步自我保护意识。

3、通过活动进步幼儿的蹦跳能力和动手操作能力。

活动预备：

各种交通标记、画有标记或无标记的拼板若干、立体骰子若干、带有交通标记的礼物若干、磁带、录音机、有交通标记的牌子。

活动过程：

一、 随音乐跳兔子舞进入活动场地。

二、 你猜我翻

“小朋友，你们知道哪些交通标记啊？你们所说的可能会在后面的黑板上哦！”

三、 出示各种交通标记，引起爱好。

1、出示红灯标记，提问：

“小朋友你们看这是什么标记呀？”（红灯）“它代表什么意思呀？”

2、出示绿灯标记，提问：

“小朋友这又是什么标记呀？”（绿灯）“那它又代表什么意思呀？”

讨论：为什么要有红绿灯呢？

3、出示画有“交通事故”的图标，提问：

“请问这张图标告诉我们发生了什么事？那要如何避免发生交通事故呢？”

4、出示画有“闪电”的图标，提问：

“那么这个图标用告诉了我们什么呢？”

四、进行拼图活动，为游戏做预备。

“小朋友，你们看这里有很多标有‘红灯’、‘交通事故’的标记，还有一个骰子和两个代表出口和入口的箭头，让我们把他们拼起来通向中间的幼儿园，我们四人一组赶紧来试试吧！”

五、和幼儿共同商讨游戏规则并用图标的方式进行表示，让幼儿知道每个标记的意义，并为幼儿示范游戏一遍。

“我们通向幼儿园的路都拼好了，那我们就可以来玩〈〈争分夺秒〉〉的游戏了。那游戏总要有个规则，那你们想想该怎么定规则呢？”（按幼儿所定的规则在图标旁边进行表示，以便提醒幼儿遵守游戏规则）。

教师示范游戏一遍，帮助幼儿把握游戏规则。

“游戏规则都定好了，玩起来肯定很有意思，我先来试一试，你们可要给我加油哦！”

六、幼儿进行游戏，教师进行指导并维持秩序并提醒幼儿遵守游戏规则。

“我刚刚玩得可兴奋了，你们肯定也想玩了吧，那我就在幼儿园等你们，你们要排好队，轮到的小朋友就要按骰子上的数字前进最先到并遵守游戏规则的小朋友就可以到我的百宝箱里取一个宝贝哦！”

七、评价并结束活动。

“小朋友今天自己做小棋子肯定玩得很兴奋吧，那经过这个游戏小朋友肯定能对交通规则更加遵守了，现在我们把这些交通规则去告诉小班的弟弟妹妹吧！” 再次跳兔子舞离开活动室。

幼儿园大班健康教案 篇5

[教学目标]：

1.让幼儿了解常见的饭菜;2.通过简单的实际操作，让幼儿体验做饭的过程并对饭菜的好坏有基本判断;3.培养幼儿爱惜粮食的态度;[教学准备]：

包饺子的相关材料及工具、PPT[教学时数]：

大班 20分钟[教学方法]：

情景教学法、课件演示法、提问法、操作法、讲解与讲授法。

[教学过程]：

一、导入部分：教师直接切入主题教师引导及提问："哇，我们的教室里好香啊!惹得老师都直流口水了，看来小朋友们都把自己喜欢的饭菜带来啦。让老师看一看，小朋友们都带了哪些好吃的饭菜呢?"注：教师在昨天已要求幼儿今天上课带一份自己喜欢的饭菜，并将活动主题告知。

二、基础部分：幼儿介绍自己的饭菜、讨论自己喜欢的饭菜。教师播放PPT，向幼儿展示其它常见的饭菜，并通过回答问题，认识到不能吃过期、太冷、太辛辣的食物。

教师提问：

1."有鱼香肉丝、香菇青菜……小朋友的饭菜种类可真多呀!那我们小朋友来跟大家介绍介绍自己的饭菜，讲一讲它是由什么做成的?你为什么喜欢它，好不好?"2."除了这些，小朋友们还喜欢、知道什么饭菜呢?"3."小明下午将妈妈前天炒好的豆角吃了，然后和小伙伴一起去打球，天气很热，回到家后他把冰箱里的冰醪糟喝了，晚上爸爸又带小明去吃了火锅，结果晚上的时候小明肚子疼的很厉害，送去了医院。小朋友们知道这是为什么吗?"注：幼儿介绍自己的饭菜，产生互动与讨论，并对该吃什么饭菜有了基本的判断。

三、结束部分：教师与幼儿一起动手包饺子教师提问1."今天我们大家了解到了这么多好吃的饭菜，有常见的，也有不常见的，真是大开眼界。小朋友们愿不愿意和老师一起包饺子呢?等包好了饺子，我们交给厨房的叔叔阿姨，让他们帮我们煮熟，再配上小朋友自己的饭菜，一起开始我们的中午饭，好不好?"注：安排小朋友排队洗手，在包饺子的过程中，可以讨论自己的喜欢吃什么样的饺子，并帮幼儿逐渐树立珍惜粮食，不浪费等态度意识。

[延伸活动]：

幼儿将自己喜欢吃的饭菜可以画出来;语言活动--讨论自己喜欢吃的饭菜

幼儿园大班健康教案 篇6

设计意图：

此次大班的同课异构以民间故事《一幅壮锦》为主题，故事中无论是妈妈用三年时间织一幅壮锦，还是三儿子找壮锦的过程，都体现坚持不懈的精神。为培养大班幼儿遇到困难能勇于挑战，学会鼓励自己，并形成“坚持到底”的做事风格，我设计了此次教学活动。

活动目标：

1.体验坚持的不容易，学用“自我激励法”让自己勇于接受挑战，克服困难。

2.感知坚持的重要性，学习做事要坚持到底。

3.考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

4.探索、发现生活中的多样性及特征。

5.初步了解健康的小常识。

活动准备：

PPT、棉线、纽扣、硬币、骰子、笑脸贴纸若干；熟悉《一幅壮景》

活动过程：

一、芭蕾基本动作，引出“坚持”

1.导入活动

师（幻灯片）：小朋友们，我带来一张图片，看看，她在干什么？

幼：在跳舞……

师：什么舞？

幼：芭蕾舞……

师：对，她在跳芭蕾舞，在练习芭蕾舞的基本站位和手位。

芭蕾舞是一种很优美的外国舞蹈，它是用脚尖跳舞的。

2.引导幼儿练基本动作，体验交流站立的感觉

师：你们想学吗？我们一起来练练。

师：手放下来，放松一下。有趣吗？

有要求了，现在请小朋友学这个动作，不能动，做20秒。可以吗？

准备，计时开始！

师：请坐。感觉怎么样？

幼：幼儿回答

师：哪里难受？

幼：脚酸……腰酸……

师：腿特别酸特别难受的时候，还想再练吗？

幼：不想练了……

3.交流生活中的困难事，讨论是放弃还是坚持

师：生活学习中，还遇到过哪些让你觉得很难很累，不想再做下去的事情？

幼：我觉得做早操很累，汗也出来了……我不想学琴，太累了……

师：我们会遇到各种各样的困难，这个时候怎么办呢？是算了，不继续了吗？

幼：不能……要坚持……

师：为什么？这么难这么累，干嘛还要继续？

幼：没有做好的话就没有奖励了……妈妈会批评的……

新的本领就学不到了……坚持的话能拿第一，会更优秀……

师：那么“继续下去”真的可以让我们变得更加能干，更加优秀吗？

（播放女演员跳芭蕾舞的视频，引起幼儿兴趣）

师：阿姨的本领怎么样？我看你们都发出了“哇”的声音。是不是很厉害？

她是一名很优秀的舞蹈演员，这是她参加比赛获得冠军的录像。

（引起幼儿崇拜）

师：你知道她是怎么成为冠军的吗？

幼：每天练习……很用功……很努力……

师（小结）：练习很重要，阿姨每天都在练习，不怕苦不怕累。

刚才我们站1分钟就觉得累，可阿姨有时一站就是几个小时。

而且一动不动，有时生病受伤了也在继续练习，所以成了冠军。

原来坚持到底，真的能让我们学到更多的本领，变得更能干。

师：那以后你们遇到困难会坚持下去吗？

幼：会……

师：我对你们有信心！再来练习站位，不是20秒，这次时间增加到40秒。

相信所有的小朋友都能坚持下去！可以吗？计时开始！

（师幼一起喊倒计时：……10、9、8……）

二、观看蜣螂视频，感受“坚持”

1.观看蜣螂推粪球视频，引出“坚持”的话题

师：刚才很多小朋友都坚持住了，你们真棒！

但如果困难实在太大太大，真的难以坚持下去了，怎么办？

可以对自己怎么说呢？

我带来一位朋友（点击视频，不播放）来看看，认识吗？是谁？

幼：甲壳虫……

师：它的名字叫“屎壳郎”，也叫蜣螂，专门负责清理地球上的粪便。

也是一种很勇敢很坚强的昆虫，身体很小，

但是能把比自己大很多的粪球运回家。我们来看看，它是怎么努力的！

（简单介绍屎壳郎外形特征和生活习性，播放视频，师配旁白加以演说）

大家好，我是小屎壳郎，我找到这么大一块粪球，很能干吧！

诶，好像要过山坡了。好重啊！我要使劲地往上推。哎呦，咕噜噜……

哎呀，你们怎么还笑啊，我都快累死了，这实在太难了！

不能放弃，一定要推回家。加油！我坚持，我可以！我一定要坚持到底！

诶，怎么不动了？我到前面去看看，原来是被树枝卡住了。

这可怎么办呀？！我可以放弃吗？

幼：不要……

师：好！我听你们的！加油！我坚持，我可以！我一定要坚持到底！

用头来顶顶！到前面转一转，也许就能出来了。我转，我转，我转转转！

加油啊，我行的，我坚持，我可以！我一定要坚持到底！

哦，我终于成功了！（引导幼儿为小屎壳郎鼓掌）

师：有了你们的加油和鼓励，小屎壳郎终于把粪球推回了家。

2.讨论蜣螂努力不放弃，知道“坚持”能成功

师：刚才小屎壳郎遇到了哪些困难？

幼：爬不上去了……

师：爬上去滚下来，爬上去又滚下来，过程顺利吗？有没有坚持下去？

幼：不顺利……坚持了……

师：还遇到了什么困难？怎么解决的？

幼：被树枝卡住了……它用力地转呀转，终于转出来了……

师：它在推粪球的时候，对自己说了哪些好听的话？

幼：我坚持，我可以……我一定要坚持到底……

师（小结）：小屎壳郎遇到困难的时候，它一直都在鼓励自己——

我坚持，我可以！（引导幼儿学说）最后终于成功了！

下次遇到困难，也要像屎壳郎一样不断给自己加油，坚持到底争

取胜利！刚看了不怕困难坚持运粪球的小屎壳郎，原来坚持到底

真能成功！

三、挑战三项游戏，体验“坚持”

1.交待游戏要求

师：你们愿意向小屎壳郎学习吗？

为了证明你们是不是真的能够坚持到底，我们来做个挑战游戏吧。

我给大家准备了三样东西：硬币、骰子、纽扣

（引导幼儿边看幻灯片，了解三个挑战项目的操作要求）

挑战1：硬币站站好

将3枚硬币站起来，成功了可以拿一个笑脸

挑战2：骰子叠叠高

将8颗骰子直直地叠起，成功了可以拿一个笑脸

挑战3：珠子穿穿牢

将10颗纽扣一颗颗穿起来，成功了可以拿一个笑脸

2.幼儿分组操作

师：1样完成了可以去挑战其他项目，觉得困难的话，不要放弃，动动脑筋。加油！看谁能拿3个笑脸。

四、奖励坚持勋章，学会“坚持”

1.交流

师：哪几个小朋友一样都没成功？刚才你挑战了什么？遇到什么困难？你放弃了吗？不管有没有成功，我看到你们都在坚持，比如（点评某个小朋友）

师：没有成功的小朋友不要灰心，我们回到下次继续练习一定会成功。希望在以后的生活、学习中遇到困难也能坚持到底，不放弃！

活动反思：

1.活动开始时，教师通过“学芭蕾舞基本站位和手位”，激发幼儿的学习兴趣，抛砖引玉为后面的“体验坚持到底”做好铺垫；

2.活动最后环节安排了挑战项目，幼儿通过自身挑战三种有难度的项目，进一步体验做事要坚持到底。教师以奖励笑脸来鼓励幼儿，帮助树立他们坚持的信心，使幼儿坚信只有坚持才能成功的道理；

3.整个活动，教师不断鼓励幼儿，不断和孩子讨论“坚持”的结果和意义，同时，教师要调动好自身情绪，带动幼儿更加生动活泼地参与活动。

4.教师在导入活动时应该影射民间故事《一幅壮景》，以此基础上正式进入课程。

5.教师可将课堂中观察到幼儿的特别之处应有照片形式捕捉，延伸到课后同其他同学一起进行点评。

幼儿园大班健康教案 篇7

设计意图

现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养，对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说，还是很轻松和愉快的，压力不是很大，而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别，从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。因此，我设计了情感教育活动看得见的情绪，让幼儿学会控制自己的情绪，学会初步的调节情绪的方法。

活动目标

1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。

2、能对自己的情绪作出确切的表达。

3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。

活动准备

1、六个情绪脸谱（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。

2、做有六个情绪脸谱的大色子。

3、每个幼儿一个情绪温度计。

活动过程

一、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。

今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎么样？

听曲子赶花会。

提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐）

再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？

听曲子北风吹，扎红头绳。

提问：听后你的感觉怎样？（伤心、难过）。

教师小结：伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。

幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？

二、游戏：玩色子。

1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。

2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。

三、讨论如何调节不良情绪。

1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？

2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让自己有个好心情？

3、教师小结。

每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们大（2）班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。

四、游戏：玩情绪温度计。

师：小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度？（体温计）

我们又怎样知道今天天气多少度呢，用什么来测量？

今天老师也给小朋友带来了情绪温度计，请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪，在10-30度之间是高兴的情绪，在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪，你就说一说你在什么时候是这种情绪。

小朋友自己玩，教师个别询问。

玩后提问：你最喜欢什么情绪？

五、舞蹈：娃哈哈。

活动延伸：

绘画活动《有趣的表情》。

启发幼儿画出自己常有的几种表情，或者画自己喜欢的表情，鼓励幼儿边画边与同伴交流自己当时的心情。

幼儿园大班健康教案 篇8

我会刷牙了

教学目标：

1、感知保护牙齿的重要性，初步了解刷牙的重要性。

2、认识刷牙的工具材料，学习正确的刷牙方法。

3、愿意天天早晚刷牙，养成良好的卫生习惯。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

教学准备：

1、有关刷牙的ppt

2、牙膏、杯子、牙刷

3、牙齿模型

4、幼儿已学会漱口，会念儿歌。

教学过程：

一、观看动画片《小红脸和小蓝脸》感知刷牙的重要性。

1、看ppt第一张(有小红脸和小蓝脸的图片)引出故事。

2、观看动画片前半段，感知刷牙的重要性。

3、老师就动画片里的内容提问。

4、小结：细菌小红脸和小蓝脸最喜欢不爱刷牙的小朋友，让他的牙齿生病，牙齿生病了不仅不好看还会使人疼的不想睡觉、不想吃饭影响我们的健康。

二、借助幻灯片和实物，了解刷牙的工具和步骤。

1、提问：刷牙用到什么?小朋友快告诉小明。

2、平时如何刷牙的，请小朋友来示范。

3、告诉小明刷牙前先给牙刷上挤牙膏，然后往杯子里倒水接下来含一口水漱口(念漱口歌边做动作)开始刷牙最后漱口。

三、学习正确的刷牙方法。

1、拿出牙齿模型观察牙齿感知牙齿。

2、借助牙齿模型学习正确的刷牙方法。

3、学习刷牙歌，练习正确的刷牙方法。

4、观看动画片的后半段，体验刷牙的作用。

四、发刷牙记录表，强化天天刷牙的意识。

五、幼儿带口杯牙刷刷牙，教师观察指导。

教学反思：

通过这次教育活动孩子们知道了要怎样保护牙齿，并且学会了怎样刷牙。在这次教育活动中孩子们学习的兴趣非常浓厚，课堂气氛活跃，效果较好。

幼儿园大班健康教案 篇9

活动设计背景

现在的独生子女已经成为一个普遍的现象，父母在给他们提供丰富的物质环境的同时也纵然他们不良习惯的养成，比如说：偏食、挑食等，我设计的这节活动就是让幼儿明白合理的膳食对自己的身体的好处，今天的幼儿就是明天的人才，如果我们的国民身体素质不好，那么在良好的教育都会让我们这个民族明天一败涂地，所以对孩子的良好身体素质的养成是我们每一个幼儿老师的责任。在我教授的大班中就有这样的孩子，严重的挑食、偏食，造成肥胖或者病弱，虽然我平时在用餐的时间给他们讲述挑食、偏食的害处，但是还是效果不好，所以我特意设计了本次活动。

活动目标

1、 让幼儿初步知道人们需要吃不同类的食物，才能营养全面，有利于身体健康，让幼儿养成不挑食的习惯。

2、 让幼儿初步学会合理搭配一餐的饭菜，知道要有荤有素，有菜有主食等。

3、 能分析评价自己和别人的配餐。

4、 感谢他人为我们的食物付出的劳动。

5、 知道人体需要各种不同的营养。

教学重点、难点

教学重点：掌握用餐的合理搭配。

教学难点：评价自己和他人的配餐。

活动准备

1、 教师了解幼儿平时的饮食情况，幼儿已具备一些有关荤菜、素菜有不同营养方面的经验。

2、设置好自助餐厅的环境，不同类的多种食物(可以是教具、图片，或者字卡)，如肉、鱼、青菜、韭菜、萝卜等。

3、评选用的红牌。

4、供幼儿制作蔬菜沙拉、水果沙拉的食物和刀具、菜板、盘子、创可贴等。

活动过程

一、开始部分：

1、激发幼儿参加自助餐的兴趣。

(1)教师以经理的身份出来，介绍自助餐厅，引起幼儿兴趣。

“小朋友，我是王经理，欢迎你们来到我的自助餐厅做客，我们这里的食物丰富，价格合理，小朋友可以随意的吃，但是注意不要浪费哟。”

(2)介绍自助餐厅中的各种食物，餐具及使用方法。(重点介绍每种食物的营养价值，蔬菜的、肉类的、海鲜类的、主食类的)

二、进行部分：

1、幼儿自选食物搭配，评析配餐是否合理。

(1)请幼儿自选食物搭配一餐的饭菜。

(2)幼儿互相介绍自己的配餐，共同讨论出合理搭配饭菜的原则，引导幼儿共同讨论，知道合理配餐：根据荤素搭配，荤菜不宜太多，有一定量的素菜，有主食有菜的要求进行配置，才能营养全面，对身体健康有益。

(3)教师出示一份不合理的配餐让幼儿分析，加深对合理搭配食物的理解，出示一份比较合理的搭配。

2、幼儿调整配餐

(1)请幼儿根据配餐要求评价自己的配餐少了什么?多了什么?

(2)幼儿再次自选食物，调整用餐。

(3)开展评选“最佳配餐”的活动，让幼儿认真观察其他小朋友搭配的饭菜，根据配餐原则给认为搭配合适的饭菜发红牌。

(4)共同讨论评选理由。

3我是小小厨师

(1) “小朋友，今天你们的配餐都很不错，我们吃饭的时候不能光吃一种食物，每种食物都要吃一点，多吃蔬菜，少吃肉，每顿饭都要吃一些主食，这样我们的营养才能均衡，合理膳食才能让我们的身体长得很结实。为了对你们进行奖励呢，作为餐厅的经理邀请你们来当我的小厨师，制作水果沙拉或者蔬菜沙拉。”

(2)请小朋友洗完手，自由结合分组制作。并交流品尝。

三、结束部分。

出示幼儿园的食谱，来分析一下幼儿园的食谱，是不是也是按照合理膳食的原则进行搭配的呢?

鼓励幼儿各种饭菜都要吃，不挑食、不偏食。

活动延伸：

1、与家长配合，每个幼儿带一种饭菜来，让幼儿真实的进行一次自助餐活动，继续培养幼儿能主动根据合理配餐原则选择搭配食物。

2、请幼儿回家和父母一起讨论思考一日三餐如何搭配才能更合理，才能更符合营养的要求。

3、与家长联系，使幼儿园跟家长共同配合，帮助幼儿克服不良的饮食习惯，并逐步养成主动自己的根据合理搭配食物的要求，选举进餐食物的良好饮食习惯。

教学反思

我把自己扮演成为一个餐厅经理的样子，设置一种全新的情景，让孩子首先是感兴趣，让孩子真的融入到我设置的情境中，大班的孩子有了一定的知识储备，而且最重要的是他们有参与性，给他们提供的食品并非真的实物，而是图片、模型、文字等，因为大班有的孩子已经有了非常大的识字量，提供不同层次的材料，也有助于每个还得都能得到相应的成功，在此活动中，我还让他们两次进行配餐，让他们在对合理膳食有进一步的认知，在此环节中我只是灌输什么是对的，而不去追究孩子到底错了没有，只是一步步的引导，让他们把正确的搭配变成他们自己的需要，在评选“最佳配餐”中也是让幼儿对知识的内化的一个过程。而且整个过程教师没有更多的参与，主要让孩子们自己去讨论，自己去根据配餐原则去解决问题，孩子们已经有了关于配餐的知识和经验，在平时我给他们讲述的也比较多了。作为老师就应该相信孩子，他们有能力去完成。

让幼儿自己制作水果沙拉或者是蔬菜沙拉，我也是忐忑了很久，害怕孩子出意外，万一把手割伤了怎么办呢?但是我在准备了创可贴的情况下还是让孩子自己做了，因为大班的孩子需要你承认他，他们已经有了非常强的自主性，但是结果是没有一个孩子被割伤，虽然有的孩子比较胆小，承担摆盘、出谋划策等工作，我想也是自我肯定的一个过程，这个时期的孩子都有“我能、我行”这种想法，当老师的一定不能去遏制，相反的应该去鼓励，去表扬，去肯定，就算是被割伤了有怎么样呢?至少让他得到了一种痛的经验，下次更注意!

活动结束了，我想这次活动在他们心中一定会留下深刻的印象。

幼儿园大班健康教案 篇10

活动目标：

1．探索、尝试玩稻草绳的不同玩法。体验玩稻草带来的乡土情趣。

2．提高幼儿钻、跳、跑、爬、平衡走等动作的协调发展。

活动准备：稻草绳若干。

活动过程：

一、引入课题。

1、《骑马》游戏。

师：老师带来一条稻草绳，带你们去稻草绳子国玩，准备好了吗？我们要骑马出发啦！

2、在音乐伴奏下，幼儿做准备活动——稻草绳操。

二、初步探索稻草绳的多种玩法：

1、激起活动的兴趣。

师：小朋友，这么多的稻草绳，你会玩吗？

师示范用稻草绳做圆圈，用手转呀转。（提出要求）看谁有不一样的玩法。

2、幼儿自由玩稻草绳，教师观察指导。

3、请幼儿与小朋友分享自己的玩法：（抖、晃、跳、甩、挥、顶等）

三、幼儿深入探索、尝试。

师提示两人一起玩的稻草绳玩法。

幼儿自由合作玩稻草绳，教师观察指导。

幼儿与小朋友分享自己的玩法：（圆形、三角形、正方形、长方形、S形等）

集体练习。

四、游戏：跳稻草大绳

1、介绍跳稻草大绳的玩法。

首先要把绳子一条一条接好，然后我们请两个幼儿分别拿绳子的一端，向同一方向甩起绳子。

个别练习

师：稻草绳子甩起来真高，你们想去玩吗？

2、交待游戏规则。

（1）、小朋友要有秩序一个一个跳。

（2）、每人跳两三下，然后原路返回。

幼儿分组练习、集体跳大草绳。

五、欢呼胜利——跳欢乐的绳子舞蹈

教师和幼儿做放松活动，并听音乐离开场地。

幼儿园大班健康教案 篇11

设计意图：

煎饼对于我们这地方的人来说不论大人小孩都熟之又熟，是人们餐桌上不可缺少的主食。当一位幼儿一边吃煎饼一边问我"老师，煎饼是什么做的？怎样做出来的时候"，我一下萌发了开展一次这样的活动。

活动目标：

1、通过幼儿参与、尝试，让幼儿了解煎饼是怎样制成的全过程。

2、让幼儿了解对悠久历史文化和现代高科技文化3、教育幼儿珍惜粮食。

活动重点：

让幼儿了解煎饼是怎样制成的活动难点：

调和好适中的面糊活动准备：

1、面粉、花生油、黄豆粉、煎饼匙、煎饼凹子，每人一个小盘子，机器煎饼和人工煎饼2、机器加工厂3、煎饼的来历活动过程：

一、讨论：观察机器煎饼和人工煎饼1、教师拿出机器煎饼和人工煎饼，让幼儿回答哪种是人工煎饼机？哪种是机器煎饼2、引导幼儿说出机器煎饼和人工煎饼的味道，比较它们的味道和外形特征。

二、幼儿调制面糊幼儿自由选择面粉和配粉1、幼儿自由选择纯面粉和混合面粉（提示幼儿在面粉中加入花生油，可以防止沾煎饼凹子，加点豆粉可以使煎饼更香更酥。）2、幼儿尝试和面糊让幼儿尝试自己和面糊，把水和面按一定比例，和出来的面糊不能太稀太稠，要适中。

3、要把和好的面糊放置一会儿，这样面糊才有弹性三、观看烙煎饼1、老师请一位阿姨来烙煎饼把面粉和凹子放置好，让幼儿观看面糊怎么放，火候要烧到什么样，什么时候煎饼就烙好了。（注意：在观看时，幼儿不要靠凹子太近，以免烙伤。）2、摊煎饼把烙好的煎饼放置在凹子上，放上馅，再放几个煎饼在上面，摊煎饼就做好了。

四、让幼儿到工厂观看机器煎饼让幼儿看机器加工煎饼，比较两种煎饼的制作方法、形状、颜色、味道的异同。

五、品尝煎饼1、以自助餐的形式，幼儿任意选择自己喜欢的煎饼说出煎饼的形状、制作的各种方法。幼儿每人一个盘子，把煎饼放在盘中，让幼儿品尝，评出色、香、味。

六、幼儿自己收拾餐具活动延伸：

1、开展角色游戏"卖煎饼"2、让幼儿讲讲从长辈那里了解到煎饼的来历评析：

一、教学学生的问题本活动的主题"煎饭"是学生生活当中经常接触的东西，学生对其很熟悉。熟悉的东西身上存在的知识往往被人们所忽视，然而教师能够从学生的问题当中发现教学内容，进而确定教学主题。因为活动内容是学生感兴起的问题，急需知道其相关的知识，所以学生有兴趣参与本活动，同样，可以收到很好的效果。

再者，教师关注学生的问题，学生也能感受得到，提问题的学生在一定的程度上会有成就感，这个学生同样会受到其他学生的羡慕，学生的这个问题行为同样也有可能会受到其他同学的模仿，学生的问题意识在不经意间就被教师给引发起来。

二、让学生亲身经历、亲身体验，在做中学到东西。

学生通过选择面粉和配面粉，掌握了一定的技巧，知道了一定的科学知识。通过观看烙煎饼和摊煎饼，体会到父母及劳动人民的不易。

三、走出校园，学生学到更多的东西，开阔了思维。

社会是一所大学校。走出校园，走进社会，可以让幼儿看到更多的东西，听到更多的东西，学到更多的东西。学生通过走进机器煎饼加工厂，见到了机器煎饼的生产过程，在这过程当中还可会产生一些稀奇的问题，学生的思维更开阔了。

[教案范本] 大班健康教学设计其二

经验告诉我们，成功是留给有准备的人。为了使每堂课能够顺利的进展，教师通常会准备好下节课的教案，为了提升学生的学习效率，准备教案是一个很好的选择，有了教案上课才能够为同学讲更多的，更全面的知识。关于好的幼儿园教案要怎么样去写呢？以下是小编收集整理的“[教案范本] 大班健康教学设计其二”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

活动目标：

1、通过游戏发展幼儿身体的协调性和动作的灵敏性及弹跳能力。

2、鼓励幼儿主动、愉快地参与游戏，并能体验与同伴合作游戏带来的快乐；

3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

活动准备：

1、了解我们传统的民间器械-竹竿

2、竹竿若干根

活动过程：

一、激情引趣、谈话导入。

师：小朋友们前几天老师给你们看了我们传统民间游戏《竹竿舞》，他们是怎么跳竹竿舞的呢？（有些人在地上敲竹竿，有些人在竹竿上跳来跳去）

师:今天，老师也给你们带来了竹竿，你们想不想玩啊？（想）这个游戏可以三个或四个小朋友一起玩，其中两个小朋友手拿竹竿面对面蹲下，用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。

1.教师讲解、示范脚上动作以及合作分合竹竿的方法。

师：学竹竿舞,首先要学会怎么敲竹竿，有人说了，杨老师，敲竹竿最简单了，刚刚杨老师说过了，敲竹竿啊，需要我们两个小朋友一组，手拿竹竿对面蹲下，用竹竿同时分开、合拢有节奏的敲打。需要两个小朋友相互配合。

师：看老师先示范一遍，（请小朋友帮忙）一二一二一二

师：小朋友想不想试一试啊？（想）好，现在请你们找到自己的好朋友，4个人一组，每组2个小朋友先敲打，另外两个观看，然后再交换？（安排好练习的位置）师：好，我们一起来试试看，一二一二（好，现在请小朋友交换一下）

师：好，真棒！请小朋友吧竹竿放在地上，手上功夫练好了，现在要请我们的小朋友来练习脚上的功夫类。教师示范跳竹竿的方法，引导幼儿发现动作技巧，以及打竹竿和跳竹竿之间的关系。师：老师在跳竹竿的时候，你们觉得在打竹竿的人，和跳竹竿的人，之间有什么关系？（……）

师：小朋友想不想试一试啊？（想）

师：在跳的时候要注意你们之间合作，并注意安全。现在请小朋友根据刚才找的好朋友，四个人一组，我们来试试看。（数着节奏，慢慢来，小手叉腰一二一二，交换）

（一）讨论手上动作，强调两人合作：有节奏的摆放竹竿。讨论脚上动作，幼儿跟节奏练习脚上跳的动作。幼儿自由组合，练习分合竹竿的本领请个别幼儿示范。

（二）幼儿四人一组进行跳竹竿的练习。

（三）教师巡回观察，发现问题

二、跳长竹干

1、先请个别幼儿尝试，然后分组，请幼儿排队，并请一个幼儿和老师一起打竹竿，其余幼儿排队一个跟着一个跳。

2、鼓励幼儿大胆尝试，进行表演。并鼓励幼儿大胆邀请听课老师一起参加表演。

三、教师小结

今天你们知道跳竹竿好玩的地方了，明白小朋友之间的合作很重要，我们一起把这个好玩的游戏带给其他班的小朋友。

活动反思：

活动由来：幼儿园艺术领域的培养的目标包括幼儿喜欢艺术活动，乐于与同伴一起娱乐、表演、创作．寓教育于生活、游戏之中。10月国庆期间，我园开展了一系列“爱祖国”的主题活动，大班的孩子傣族的民间传统游戏-跳花竿很感兴趣。它具有煅炼身体、富于娱乐、发展智力和陶冶情操等特点，并且其中还包含了强烈的节奏感、舞蹈动作等音乐活动的元素。根据大班孩子的年龄特点以及他们对跳花竿浓厚的兴趣设计了这一活动。

《跳花竿》这一活动带有强烈的民族风特色，以节奏为主线贯穿了节奏游戏、舞步练习、跳花竿练习、合作表演等多个内容，环节紧凑、层层递进。采用了集体、个别、小组及同伴间相互学习的多种形式。在组织活动中，我注重分发挥幼儿的主动性，如我请幼儿自己根据图谱理解舞步，而不是生硬的教会。注重培养幼儿的.富有个性的创造力，如在节奏游戏中我请让幼儿做与别人不一样的动作；在跳花竿表演中，请幼儿自主创编结束造型。

活动的重点是练习跳花竿这一环节，首先我投放的舞步图谱分为反正两面，正面是有脚印和动作符号的，反面是只有两条线的，体现出了两个层次。然后我做了较规范的示范表演，这些都为孩子完成目标奠定了基础，根据孩子们掌握的情况不同，设计了不同层次的方式和活动材料供他们选择，掌握很好的幼儿可以站在前排，发挥了他们的示范作用，还不够熟练的幼儿可以站在后面两排，在同伴的带动下完成跳花竿。还有困难的幼儿可以来跳图谱桥，借助图谱的同时也便于教师个别指导。这样的个别指导既没有占用大家的时间，又达到了关注个别幼儿的目的。

活动的难点是与同伴共同合作表演跳花竿。活动中的合作内容是适合大班孩子的年龄特点的。合作前我请他们自主讨论，研究出怎么协调才能合作成功的方法。在提示他们控制自身动作的同时请他们互换了角色，借助换位使他们更直接的体会到合作成功的快乐。

在今天的活动中，我发现孩子们还是非常感兴趣的，能够积极的参与活动。基本完成了今天的活动目标。活动中我积极观察每个幼儿，采用了节奏游戏和个别表扬的方式鼓励幼儿，增强他们的自信心。同时在整个活动中也关注到了幼儿良好习惯的养成。如集体练习跳花竿时，我提示幼儿有秩序的站好，不推挤。在开始和节奏部分我提醒孩子们向老师有礼貌的打招呼。使幼儿在自身的基础上得到了提高。感受到了游戏的乐趣和成功的喜悦。

优秀健康教案《舌头本领大》

大班优秀健康教案《舌头本领大》适用于大班的健康主题教学活动当中，让幼儿在尝试、比较、讨论中了解舌头的三大作用，通过观察，了解舌头的外形特点和构造，引导幼儿认识在生活中该怎样保护自己的舌头，快来看看幼儿园大班优秀健康《舌头本领大》教案吧。

【活动目标】

1、通过观察，了解舌头的外形特点和构造。

2、让幼儿在尝试、比较、讨论中了解舌头的三大作用。

3、引导幼儿认识在生活中该怎样保护自己的舌头。

4、发展幼儿的味觉感官，培养探索自身奥秘的兴趣。

5、了解五官的作用，掌握保护五官的方法，培养幼儿自我保护的能力。

【活动准备】

1、每人镜子一面，调味品一份（包括酸、甜、苦、辣、咸），吸管一根。

2、电脑、投影仪、多媒体课件。

【活动过程】

导入，引出主题

1、教师和幼儿一起玩舌发出声音。

2、提问：是谁帮助我们发出这些有趣的声音？

认识舌头各部分的名称及部位

1、师：对了，是我们的舌头，你有没有仔细的观察过它？今天老师为每个小朋友准备了一面镜子，请你仔细地观察一下自己的舌头，看看它的上面、下面有什么。

2、幼儿边观察边发言。

3、教师把自己的手当作舌头演示，幼儿认识各部分名称：舌头后面连着喉咙的部分叫“舌根”，舌根的前面部分叫“舌体”，舌体的最前面叫“舌尖”，舌体的上面叫“舌背”，舌背上有舌乳头、舌苔，舌体的下面叫“舌腹”，舌腹上有舌系带、血管和突起。

4、师：刚才小朋友说得真好，小舌头自己还想介绍一下自己，我们一起来听听它说什么。（看多媒体软件）

【了解舌头的作用】

1、幼儿和教师试试舌头不动，还能不能说话。

2、师：舌头除了能帮助我们说话，还有什么作用？（幼儿讨论）

3、幼儿用吸管品尝各种调味品。品尝后教师提问：

你尝到了什么味道？

是谁帮助你知道这些味道的？

舌头为什么能尝出各种味道呢？

（教师：因为舌背上有许多小小的味蕾，这些味蕾对味道特别敏感。）

什么地方的味蕾对什么味道反映最灵敏？（看多媒体介绍。）

4、幼儿和同伴互看，比较舌头的异同。

教师指导并引导幼儿讨论：为什么有的小朋友的舌苔会特别重？（教师：因为舌头是反映身体状况的一个标志。）

5、教师：我们的舌头不仅能帮助我们说话、品尝味道，还能反映我们身体的健康状况，舌头的作用真大。

【讨论如何保护舌头】

1、师：如果舌头生病了或受伤了，我们一定会觉得很痛苦，那应该怎样保护自己的舌头呢？

2、幼儿讨论。

3、师生共同小结：舌头最怕刺激性强的食物,我们以后吃东西时要小心，不要吃太辣、太烫或太冷的东西，也不要吃得太快，不能边吃边说，以免咬着舌头，还要注意多吃一些蔬菜、水果，增强营养，保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，让小细菌无法生长。

【活动延伸】

1、智力抢答，教师出有关舌头的知识题，幼儿抢答。

2、回家找资料查查动物的舌头是不是跟人类长得一样，它们有什么特殊的本领。

幼儿百科：舌：俗称“舌头”。在口腔底部。人类的舌是进食和言语的重要器官。

健康指甲教案范本

俗话说，手中无网看鱼跳。。作为一幼儿园的老师，我们需要让小朋友们学到知识，为了防止学生抓不住重点，教案就显得非常重要，教案有利于老师提前熟悉所教学的内容，提供效率。那么，你知道的幼儿园教案要怎么写呢？因此，栏目特意整理了健康指甲教案范本，欢迎你参考，希望对你有所助益！

健康指甲教案 篇1

健康指甲教案

健康指甲是维护手部卫生和美观的重要组成部分。指甲的健康不仅仅关乎美观，还与身体健康息息相关。良好的指甲保养习惯可以帮助预防多种指甲疾病，并且有助于提高手指的功能性。本文将为大家介绍一份健康指甲教案，旨在帮助人们养成良好的指甲保养习惯。

一、教案背景

1. 健康指甲的重要性：指甲的健康与身体的健康紧密相关，良好的指甲保养习惯有助于预防指甲疾病和改善手指功能。

2. 学习对象：适用于所有对指甲保养感兴趣的人，特别是女性。

3. 教学目标：通过本教案的学习，学员应能够掌握指甲保养的基本知识和技巧，并养成良好的指甲保养习惯。

二、教学内容

1. 基本知识

1.1 指甲的结构：包括甲床、甲体和甲根。

1.2 常见指甲疾病：指甲短小、指甲断裂、指甲溃烂等。

1.3 指甲保养用具：包括指甲锉、指甲钳、指甲刀等。

2. 基本技巧

2.1 洗手保持干燥：保持手部清洁是指甲健康的基础，洗手后应尽量保持干燥，避免指甲长时间潮湿。

2.2 修剪指甲：应定期修剪指甲，保持适当长度，避免过短或过长。

2.3 甲床保养：定期将指甲锉平整，保持甲床平整干净，避免指甲的过度压迫。

2.4 保护指甲：避免使用指甲作为工具，例如用指甲开启瓶盖、刮取物品等。

3. 养成良好的指甲保养习惯

3.1 定期护理指甲：每周进行一次指甲护理，包括修剪、甲床保养等。

3.2 使用指甲保养用具：选择适当的指甲锉、指甲钳等工具，确保工具的卫生。

3.3 注意饮食与营养：均衡的饮食有助于指甲健康，可适当增加蛋白质、维生素等摄入。

4. 常见问题解答

4.1 指甲断裂怎样处理？

4.2 如何预防指甲溃烂？

4.3 饮食与指甲健康有什么关系？

5. 互动讨论和实例演练

通过互动讨论和实例演练，增加学员的参与度和实践能力，使学员更好地掌握指甲保养的技巧和方法。

三、教学方法

1. 讲授法：通过讲解指甲的基本知识和保养技巧，进行系统的知识传授。

2. 示范法：教师现场示范和演示指甲保养的具体操作方法，供学员参考和模仿。

3. 互动讨论法：通过提问、小组讨论等方式加强学员的参与度，提高学习效果。

四、教学时间安排

本教案的教学时间可以根据学员的情况和实际需要进行合理调整，建议安排为2小时左右，包括基本知识讲授、技巧演示和互动讨论等环节。

五、教学评价与反馈

1. 书面测试：通过笔试形式，检测学员对于指甲保养的基本知识的掌握程度。

2. 实操评估：对学员进行指甲修剪、甲床保养等实操技巧的评估，检验其操作的准确性和熟练度。

3. 反馈和建议：根据学员的学习情况和反馈，及时调整教学方法和内容，以提高教学效果。

六、教学资源和参考资料

1. 指甲保养用具：指甲锉、指甲钳、指甲刀等。

2. 动画演示视频：通过播放专业的指甲保养演示视频，直观地展示指甲保养的正确方法和技巧。

3. 相关书籍和资料：提供有关指甲保养的参考书籍和资料，供学员深入学习和了解。

通过本份健康指甲教案的学习，相信学员们可以掌握指甲保养的基本知识和技巧，并养成良好的指甲保养习惯。希望大家都能拥有健康美丽的指甲！

健康指甲教案 篇2

健康指甲教案

随着人们对健康生活的追求，保持身体健康变得越来越重要。但是，健康的生活不仅仅体现在我们内部，还体现在我们外表的各个角度。而指甲，作为手部的重要组成部分，也需要我们去关注和维护。本篇文章将从健康指甲的角度出发，为大家设计出一份完整的健康指甲教案。

一、为何要关注指甲健康？

指甲是人体的一部分，和其他器官一样，会出现很多健康问题。例如，指甲变形、发橙、断裂等，这些问题都是指甲不健康的表现。此外，指甲也与身体健康有着密切的联系。指甲发白、发橙、变脆等，都可能是身体健康问题的信号，因此，关注指甲健康也是关注身体健康的一部分。

二、如何维护指甲健康？

1.保持指甲清洁。建议每天用温水和肥皂清洗指甲，尤其是指甲床和指甲边缘。同时，建议不要用手指挖泥，避免让泥土或其他污垢附着在指甲上。

2.保持指甲的湿润度。指甲过于干燥会导致指甲脆化、变形、出现裂口等问题。保持指甲湿润度的办法有很多，如涂抹指甲油前先涂一层润肤霜，注意保持身体水分充足，避免使用过多含酒精的产品等。

3.避免过度修剪。指甲生长速度与个人身体情况有关，因此没有固定的修剪周期。建议不要过度修剪指甲，尽量保持指甲的自然形态。同时，建议使用指甲刀或指甲磨刀，避免使用其他工具修整指甲，以免损坏指甲。

4.控制指甲的长度和形状。指甲的长度和形状，也会影响指甲的健康。建议保持指甲平整、光滑，长度控制在适度范围内。同时，注意保持指甲的弧度和形状，避免指甲变形或弯曲。

5.注意饮食健康。指甲的生长和健康与饮食有着密切的联系。建议保持饮食均衡，多摄入维生素和矿物质等营养物质。同时，避免食用过多垃圾食品和含酒精的饮料。

三、如何应对常见的指甲问题？

1.指甲发白：可能是指甲真菌感染或营养不良的表现。建议及时就医和补充营养。

2.指甲发黑：可能是外部撞击或内部血肿等问题导致的。建议就医治疗。

3.指甲发黄：可能是烟草、过度使用指甲油等因素导致的，建议控制吸烟和减少使用指甲油。

4.指甲变薄、断裂：可能是指甲缺乏营养或遭受外力伤害造成的，建议加强指甲保养，补充足够的营养。

四、如何正确地涂抹指甲油？

1.先打底。建议先涂一层透明的底油，保护指甲不受有害色素污染。

2.均匀涂抹。涂抹指甲油时，应均匀涂抹，避免产生虚弱和凸起的现象。

3.不要太厚。涂抹指甲油时，不要一次涂太厚，否则会影响干燥速度。

4.使用顶光油。顶光油可以加速指甲油的干燥速度，使涂抹的指甲更加光滑和持久。

五、结语

保持指甲健康对于我们的外观和内在都有着重要的意义。本篇文章从为什么要关注指甲健康、如何维护指甲健康、如何应对常见问题、如何正确涂抹指甲油等角度出发，为大家设计了一份完整的健康指甲教案。我们要始终关注指甲健康，保持身体健康。

健康指甲教案 篇3

健康指甲教案

一、 绪论

健康指甲是人体健康的重要指标之一，因此，了解如何保养和呵护指甲是非常重要的。本教案将介绍健康指甲的相关知识，并提供一些实用的保养指南。

二、健康指甲的重要性

指甲的健康状态反映了一个人的整体健康状况。一些常见的指甲问题，如裂纹、发黄、脆弱等，可能是身体某个系统出现了问题的迹象。因此，保持指甲的健康，不仅仅是为了美观，更是为了关注和维护整体健康。

三、健康指甲的特征

1. 强壮的外观：健康的指甲应该坚硬而有光泽，没有裂纹或划痕。

2. 透明的颜色：健康的指甲应该呈现出粉红色或透明的自然色彩。

3. 平整的表面：健康的指甲表面应该平整，没有凹凸不平的情况。

四、引起指甲问题的原因

1. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，会导致指甲生长缓慢和脆弱。

2. 常接触化学物品：漂白剂、洗洁精等化学物品对指甲造成伤害，导致指甲发黄、变脆。

3. 甲癣感染：甲癣是一种由真菌感染引起的常见指甲问题，会导致指甲变厚、发黄、凹凸不平。

五、保持指甲的健康

1. 彻底清洁：保持指甲的清洁非常重要。每天用温水和肥皂清洗指甲，并用柔软的毛巾擦干。

2. 保持补水：保持指甲周围的皮肤和指甲本身的适当湿润是保持指甲的健康的关键。可以使用润肤霜或专门的指甲护理油对指甲进行滋润。

3. 注意饮食：摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，对指甲的生长和健康非常重要。多吃富含这些营养物质的食物，如鱼、坚果、水果和蔬菜。

4. 避免接触化学物品：尽量减少接触含有化学物质的洗涤剂、清洁剂等物品，以免对指甲造成损害。

5. 保持适当长度：指甲过长会使指甲容易断裂，过短则容易嵌入肉里引起感染。因此，保持适当的指甲长度非常重要。

六、常见指甲问题的解决方法

1. 指甲发黄：可以用柠檬汁或稀醋水轻轻擦洗指甲，有助于去除指甲上的黄色痕迹。同时，避免经常接触化学物品也有助于解决此问题。

2. 指甲脆弱：保持适当长度、补充足够的营养、避免频繁使用含有化学物质的护甲产品，有助于改善指甲的脆弱状况。

3. 指甲凹凸不平：使用专门的指甲抛光工具和护理产品，有助于使指甲表面更加平整。

七、结语

通过了解和实践这些指甲保健的方法，我们可以保持指甲的健康状态，同时也更加关注和维护我们的整体健康。因此，每个人都应该重视指甲的保养，让我们的手指更加美丽、健康。

(注：以上内容仅供参考，可根据实际需要进行适当修改)

健康指甲教案 篇4

健康指甲教案

作为我们身体的一部分，指甲无疑扮演着保护我们手指的重要角色。因此，保持指甲健康的作用不仅是美观，还有利于我们的健康。考虑到此，我们需要掌握一些关于健康指甲的知识，以便在日常生活中能够正确照顾和护理指甲。

关于指甲的基本知识

首先，我们需要了解一些关于指甲的知识。指甲由多个角质细胞构成，形成一个透明的薄片，覆盖在指尖上。指甲的主要功能是保护手指和手指的神经末梢，以及支持手指的动作。然而，当我们不正确的护理我们的指甲，就会出现裂纹、硬化和损害等问题。

如何护理指甲

为了保持健康的指甲，我们需要注意以下几点：

1. 避免用指甲去挖掘或撕扯其他物体

这不仅会导致指甲受损，还会导致指尖感染。此外，如果你的指甲和皮肤有伤口或感染，及时修剪和避免与其他人共用哦。

2. 保持指甲的规则长度

过长或过短的指甲容易受到损伤。您可以沿着适当的指甲形状修剪它们。

3. 注意保持指甲干燥

如果您的指甲一直处于潮湿状态，容易导致细菌和真菌繁殖，从而导致指甲感染和炎症。

4. 保持指甲健康

您可以定期按摩指甲，增加血液循环以及关注健康的饮食习惯等方式来保持指甲的健康。此外，如指甲外形或没有明显原因下变色，变形等问题要及时看医生。

最后，想要保持指甲的健康，正常并动态的生活过程，照顾您的指甲是至关重要的。只需要坚持护理指甲的基本知识，通过日常建立良好的护理习惯，我们就可以拥有美观和健康的指甲。

健康指甲教案 篇5

【主题：健康指甲】

健康的指甲不仅美观，而且能够反映人体整体健康状况。指甲对人体有着重要的功能，如保护手指、增强手指力量及灵活性、提高抓握能力等。因此，保持指甲的健康非常重要。在本文中，我们将探讨如何保持健康的指甲，并介绍一些防止指甲问题的有效方法。

一、如何保持健康的指甲

1. 洗手：洗手可以保持指甲的清洁和卫生。每天洗手多次，可减少细菌感染和污染。洗手后建议用护手霜涂抹手部，尤其是指甲周围，以保持手部的皮肤滋润。

2. 保持指甲干燥：经常湿润的环境会导致指甲变脆，容易断裂。对于需要进行长时间水手劳动的人员，建议在工作中使用手套和防水护手霜。

3. 均衡饮食：均衡的饮食可提高身体的抵抗力。食用富含维生素A、B、C、E和矿物质钙、铁、锌、硒等的食物，有助于保持指甲健康。

4. 健康的生活方式：注意充足的睡眠和适量的运动，合理的工作休息时间，才能保持身体的健康，从而保护指甲。

二、预防指甲问题的有效方法

1. 不用指甲扣物：用指甲去扣物容易导致指甲的断裂和裂口。

2. 不过度用指甲：不要使用指甲作为工具来撬弄和开启物品，否则容易造成指甲损伤和裂口。

3. 停止咬指甲：咬指甲容易导致细菌感染和指甲的变形，还有口腔健康的问题，因此应该尽快戒掉这个不良习惯。

4. 保持指甲的修剪：指甲过长或过短都容易造成问题，应该适当地修剪指甲，并保持指甲的规则形状，以减少断裂和裂口的风险。

总之，指甲是人体重要的外部器官，保持良好的指甲健康不仅可以为我们带来美丽的外表，更是为我们的身体提供了重要的保护。所以，我们需要注意日常的细节，保持健康的生活方式，预防指甲问题的发生，确保指甲的健康。

健康指甲教案 篇6

健康指甲教案

导言：指甲是人体的一部分，具有保护手指末端、增加手指灵活性等作用。指甲的健康与个人的卫生习惯、生活方式息息相关。本教案将通过培养学生正确的指甲护理和保健意识，帮助学生养成良好的卫生习惯，关注指甲的健康，从而提高整体的个人防护能力和健康水平。

一、教学目标：

1.了解指甲的基本结构和功能；

2.了解指甲的常见疾病和危害；

3.掌握正确的指甲护理方法和保健知识；

4.培养良好的个人卫生习惯。

二、教学内容：

1.指甲的基本结构和功能

(1)指甲的构造和生长过程

(2)指甲的功能和作用

2.常见的指甲疾病和危害

(1)甲溝炎

(2)甲根炎

(3)甲呈现象

3.正确的指甲护理方法和保健知识

(1)保持指甲清洁干燥

(2)避免过度修剪或剥离指甲

(3)适当保湿和润滑指甲

(4)正确选择和使用护甲产品

4.养成良好的个人卫生习惯

(1)保持手指清洁

(2)避免使用指甲作为工具

(3)定期检查指甲是否健康

三、教学过程：

1.指甲的基本结构和功能

(1)指甲的构造和生长过程的讲解和示范

教师通过课件或实物展示，向学生介绍指甲的基本结构和生长过程，让学生了解指甲的由来和形成过程。

(2)指甲的功能和作用的讲解和讨论

教师与学生一起讨论指甲的功能和作用，引导学生思考指甲的重要性以及对于手指的保护作用。

2.常见的指甲疾病和危害

(1)甲溝炎、甲根炎和甲呈现象的介绍和讨论

教师通过图片或实际案例，向学生介绍甲溝炎、甲根炎和甲呈现象的特征和危害，引导学生关注指甲的健康问题。

(2)学生小组讨论和报告

将学生分成小组，让他们选择一个常见的指甲疾病或危害，进行深入研究，并向全班进行报告，促进学生合作学习和探究能力。

3.正确的指甲护理方法和保健知识

(1)保持指甲清洁干燥的讲解和示范

教师向学生展示正确的指甲清洁方法和保持指甲干燥的重要性，引导学生养成合理的洗手和指甲清洁习惯。

(2)避免过度修剪或剥离指甲的讲解和实践

教师通过讲解和示范，告诉学生不要过度修剪或剥离指甲，避免损伤指甲和引起感染。

(3)适当保湿和润滑指甲的讲解和实践

教师介绍适当的指甲保湿和润滑方法，引导学生了解指甲的保养需求，培养爱护指甲的意识。

(4)正确选择和使用护甲产品的讲解和实践

教师向学生介绍护甲产品的种类和作用，并引导学生正确选择和使用护甲产品，避免对指甲造成负面影响。

4.养成良好的个人卫生习惯

(1)保持手指清洁的讲解和实践

教师告诉学生保持手指的清洁是保护指甲健康的关键，引导学生养成经常洗手和擦拭手指的习惯。

(2)避免使用指甲作为工具的讲解和讨论

教师告诉学生使用指甲作为工具容易造成指甲损伤和感染，引导学生养成正确使用工具的习惯。

(3)定期检查指甲是否健康的讲解和实践

教师告诉学生定期检查指甲的健康状况是预防疾病的关键，引导学生养成定期检查指甲的习惯。

四、教学评价：

教师可以通过课堂提问、小组讨论、案例分析、个人报告等方式对学生进行评价，考察学生对指甲健康知识的掌握情况，以及是否能够运用所学知识解决实际问题。

五、教学扩展：

教师可以邀请相关专家来学校进行指甲健康知识的宣传和指导，或组织学生参观医疗机构，增加学生对指甲健康知识的了解和实践。同时，教师还可以开展相关主题的讲座、小组活动或写作比赛，进一步推广指甲健康知识。