流萤谷读后感

最新流萤谷读后感。

我们应该如何来写一篇打动人心的作品读后感呢？读作品能使我们思考许多人生的问题。阅读过程之中，我们会有很多的感触，可以用读后感的形式记录，幼儿教师教育网小编为您提供了“流萤谷读后感”，您可以相信这篇文章会为您提供一些灵感！

流萤谷读后感 篇1

今年十一月，我读了《流萤谷》。这本童话深受大家的喜爱，我读后更是喜爱。这本书讲的是：

妈妈很悲伤，跟随萤妖阿碧去了流萤谷。艾羽也跟随去了。阿碧被艾羽的真诚与善良打动，改变往日的冷酷，放走了艾羽，却遭受萤妖婆婆变成普通的萤火虫。

艾羽和阿碧是一对敌人，但爱情可以影响一切。最终，艾家幸福咒语显灵了。我读了《流萤谷》后，感受到了流萤谷的阴谋、阿碧的冷酷、艾羽的真诚。

这是一个神秘的故事，像一层薄雾。读这个故事我明白了幸福。其实，一家人团聚就是幸福。

和艾羽一样，和爸爸妈妈，艾碧和艾小羽在一起就足够了。幸福就像萤火虫，你笑，它亮，你哭，它暗。只要乐观面对生活，幸福就不会明亮吗？

因为爷爷的离去，我从小就盲目地寻找幸福。但读完这本书，我发现幸福就像一只萤火虫，在我的周围闪烁着一只萤火虫。对艾羽来说，我可能比她得到的更好，因为我有父亲，但她没有父亲。

但她值得学习，学会把握身边的幸福，追求幸福，不放弃，不退缩。念着幸福的诅咒——羽毛轻轻落下，青草锋利，一切烦恼化作烟雾。它会帮助你抓住幸福。

流萤谷读后感 篇2

这是关于小女孩艾宇的母亲跟随萤火虫恶魔阿比的故事。为了拯救幸福，爱玉踏上了寻找母亲的艰辛道路。一场阴谋在神秘的流影谷展开，而在这个过程中，阿比和艾宇之间的友谊让我们惊叹不已。

阿比原本是一只“无情”的萤火虫。艾宇和阿比每天都在一起。他们一起吃饭，一起玩耍，一起唱起了《青草边上的羽毛轻轻飘落》这首歌。 ，他们很快成为了好朋友。朋友的力量是无法改变的，朋友的力量是密不可分的，朋友的力量不再使人胆怯，朋友的力量使人与恩人为敌。这时，一出好戏上演了。艾遇父亲重返天堂的时间已经进入倒计时。为了艾玉的幸福，阿比不顾“葵雾阵”的阻挠，不顾颖瑶婆婆的打骂，甚至不顾艾玉的误会。 .她是为了什么，她只为了“好朋友”三个字！在流影谷，阿比第一次没能带领艾宇逃回家，连续3次逃跑失败。她给了艾宇很多安慰和鼓励。在故事中，友谊具有巨大的力量。友情是绝望的，友情是感人的。有时候，友情真的是无可替代的。友谊会改变一切，超乎想象，无法估量。最终，阿比违背了萤火女巫的意愿，变成了一只寿命只有十五天的普通萤火虫。

流萤谷读后感 篇3

此书写的是小女孩艾羽的妈妈跟随萤妖阿碧而去，为了拯救幸福，艾羽踏上了艰辛的寻母之路。在神秘的流萤谷上演了一场阴谋，在这过程中，阿碧和艾羽两人表现出的友情让我们惊叹。

阿碧原本是一只无情无义的萤火虫，艾羽和阿碧两个天天相伴，她们一起吃饭、一起玩耍、一起歌唱那首《羽毛轻落碧草尖》，她们很快的成为了好朋友。朋友的力量是无法改变的，朋友的力量是水火不融的，朋友的力量不再使人胆怯，朋友的力量使人可以违背他的恩人。这时，一场好戏上演了。艾羽爸爸回天国的时间进入了倒计时，阿碧为了艾羽的幸福，她不顾向日葵迷雾阵的阻拦，不顾萤妖婆婆的打骂，更不顾艾羽的误解，替艾羽冲锋献阵。她是为了什么，她仅仅是为了好朋友这三个字呀！在流萤谷内，阿碧第一次带领艾羽逃回家没成功，连续三次都还是没有逃出来，她给了艾羽很多的安慰和鼓励。故事中，友情产生了巨大力量，友情让人不顾一切的，友情又令人感动，友情有时真的是无法替换。友情会改变一切，超乎想象，更是不可掂量的。最后阿碧因为违背了萤妖婆婆的意愿，又变成了一只寿命只有十五天的普通萤火虫。

流萤谷读后感 篇4

“羽毛轻落草尖尖，所有烦恼化为烟。”这句话让我想起了《流萤谷》此书。

这本小说讲的是:主人公艾语的爸爸死了，而艾羽的妈妈秦若草因为伤心故度投向阿碧要去流萤谷里作一只萤火虫。阿碧骗了秦若草，她说作为一只萤火虫会开开心心，而秦若草进去后，不但没忘掉痛，反而因为又一次失去女儿而更加悲伤。后来艾羽的爸爸艾尘从天国变成了一滴水珠回到了家。艾羽又在爸爸的支持下去流萤谷救自己的母亲，阿碧看小女孩如此天真便喜欢上了艾羽，阿碧也想放艾羽走，然后她就想了各种办法帮助艾羽，逃出了流萤谷而一次次都被幕后之主萤妖婆婆发现了，阿碧让兔子挖坑帮助他们逃出去，许多被骗女子都逃出去了，而艾羽却未能逃出去阿碧为了让艾羽活下去，也挡住了萤妖婆婆，最后萤妖婆婆把阿碧变成立一只寿命只有15天的萤火虫。

这本书让我们看到友谊的幸福和美好，主角艾羽用她的天真、可爱的烈火融化了阿碧的无情、冷漠的“寒冰”

这同时让我想到了我和源源之间的友情……我们二年级便相识，中间我们打过，闹过，疯过，笑过，哭过，吵过。

当我孤独时，身边总有一个人陪我，当我被欺负时，身边总有一个人为我出头，当我伤心时总有一个人安慰我！这个人就是源源，我的好朋友！

即使是寒冬，当我回想这片时光时，内心也是温暖的！

……羽，艾羽的羽，碧，阿碧的碧，草，秦若草的草，尖，艾尖的尖，羽毛轻落，碧草尖尖，一切悲伤化为青烟。虽然再也不会见面，彼此思念，留在心间。

流萤谷读后感 篇5

读完《流萤谷》这本书后，心里有一种说不出的感受。因为它太让我感动，让我感到无比地温暖……

书中的小主人公艾羽的妈妈因失去丈夫，欲摆脱悲痛，随萤妖阿碧而去。为拯救幸福，艾羽踏上寻母之路。美丽而又神秘的流萤谷上演着一场阴谋，阿碧与艾羽真挚的友情纠结于误解，逃离流萤谷的种种艰难和曲折，让人不得不屏住呼吸。出于对萤妖婆婆的畏惧，阿碧不得不多次地欺骗艾羽。但最后在自我和友谊面前，阿碧毫不犹豫地选择了友谊，却被萤妖婆婆永远地变成了只有15天寿命的萤火虫。

看到这里，一向坚决不掉眼泪的我眼角湿了。阿碧，曾经那个冷冰冰、凶巴巴的阿碧，居然在这生死关，将生命的蛋糕让给了艾羽，最后被变成了一只普通的萤火虫。是什么使阿碧做出这样的选择呢？是友谊。因为朋友不是口上说出来的，而是彼此喜欢，彼此在乎，愿意为对方付出一切，在一起快乐的时候快乐，不在一起的时候互相思念。阿碧为了艾羽，放弃了自己，愿意为艾羽付出很大的代价，这，难道不就是所谓的“真心朋友”吗？

这让我想起了《睡尘湖》里的绿醉。绿醉为了寻找失踪的同学朵朵道歉，不怕小镇人们异样的眼光，不怕别人说三道四，更愿不惜一切，翻山越岭，来到遥远的“陶陶山”，只为给蓝朵朵送上一句“对不起”，并将朵朵带回家。阿碧和绿醉都是那么的重情义！为了对方，真的是付出了巨大的代价。可是，她们又有什么利益呢？没有。但她们打从心底地快乐——她们为朋友付出，朋友快乐了，她们也快乐，并且衷心祝福朋友。

同时，我对阿碧和绿醉感到无比地敬佩，也对我自己感到无比的惭愧。如果我是阿碧，我会选择自我，放弃朋友——我太自私。我不太看重友情，其实友情一直在我身边，一个关心，一句祝福，都是我与朋友们之间年深厚的友谊，但我从来没有把目光放在上面，对它视而不见。我简直和阿碧根本没法比啊！

其实，不管是阿碧也好，是绿醉也好，是艾羽也好，他们的共同点就是重情义。还有3个月，我就要与这群朝夕暮处了六年的朋友们告别，奔到天涯海角。所有，我希望我能好好地把握友情，像阿碧和艾羽的友谊，让我的友情也是一个不朽的纪念……

流萤谷读后感 篇6

“朋友就是彼此喜欢，彼此在乎，愿意为对方付出一切，在一起的时候很快乐，不在一起的时候会互相想念。”这是《流萤谷》中对“朋友”的解释，也是我最喜欢的一句话。

《流萤谷》是《儿童文学》金牌作家汤汤著的“鬼精灵童话系列”之一，这本书讲述了这样一个故事：原本一个幸福美满的家庭，但是好景不长，爸爸艾尖尖因患病去世了，只留下妈妈秦若草、女儿艾羽。妈妈因承受不了丧夫之痛，而被萤妖阿碧乘虚而入、百般诱惑骗去了流萤谷。艾羽因想念妈妈，也铤而走险跟阿碧去了流萤谷，到了流萤谷，艾羽通过艾家的幸福咒语：“羽毛轻落草尖尖”找到了妈妈。后来因为艾羽对阿碧的信任并把阿碧当成自己的朋友，使冷酷无情、凶巴巴的萤妖阿碧变成了温柔、善良的邻家姐姐。正因为这样，阿碧愿意牺牲自己——变成寿命只有十五天的萤火虫，最终把艾羽和她妈妈救出了流萤谷。

读了这个故事我回味良久，书中的一幕幕都在我脑海里浮现，而其中有一幕让我更是感动：阿碧让艾羽把死去的萤火虫都复活，才可以离开流萤谷，艾羽虽然不相信萤火虫会复活，但她还是信任了骗过她妈妈的阿碧。“艾羽满眼的信任，让阿碧的心像溪底的水草般晃了晃，又是一种陌生的情感涌过来”。所以阿碧从此时开始变了，变得温柔、善良。这真是信任的伟大所在!我想作为一个萤妖，也许从来就没有人信任她，所以她才越来越坏，而艾羽选择信任一个萤妖，这让阿碧很感动，也让我很受感动。

在书中，我最喜欢的人物是：艾羽和阿碧。艾羽是一个勇敢的女孩，为了寻找妈妈，不畏艰险;她还是个非常善良的女孩，哪怕是萤妖说的不可能实现的话，她也相信。阿碧虽是萤妖，但当有人对她信任时，她会为了信任而牺牲自我也无怨无悔。艾羽勇敢、善良的品质，阿碧无私奉献的精神很值得我学习;她们之间建立在信任上的真挚友谊也值得我效仿。

读完我掩卷而思：与朋友相处是否也做到了信任?记得一次我的好朋友说要给我带乌龟蛋，但后来没带，我就不再信任她，我们的友谊也淡了。现在我明白了：朋友之间应给予更多的信任，如果你不相信别人，别人就不会对你真心，也不会信任你。也许朋友当初没给我带乌龟蛋是有原因的，应相信她的那份心意。在以后的生活中，我要信任朋友、珍惜友谊，还要学会无私的去爱身边的每一个信任自己的人。

流萤谷读后感 篇7

在美丽的夏天里，总能看见许许多多美丽的萤光，有草丛中微微闪动。那，就是萤火虫。你们知道萤火虫是从哪里来的吗？哈哈，当然是从《流萤谷》。

《流萤谷》讲述了小女孩艾羽的爸爸在她九岁那年得了重病离开了她和妈妈。艾羽的妈妈从那以后就一直沉浸在悲伤里。为了摆脱悲痛，妈妈跟随萤妖阿碧而去，但是，当到了流萤谷时，却怎么也摆脱不掉悲伤了。而艾羽，为了找回妈妈，她也尾随阿碧来到了流萤谷。可是，美丽神秘的流萤谷里却上演着一场阴谋，阿碧和艾羽的友情纠结于误解。原来，是阿碧让艾羽和妈妈回家的啊！而艾羽的爸爸，也要重回天国了……

看完这本书，我的双眼已经被泪水模糊，是的，当艾羽愿为找回妈妈而踏上这条可能再也无法回家的路时，我被她的勇气和坚定的信念所折服了。如果换成我，我只在半路上，就会逃回来了。当我读到“艾羽说：“别争了，我最后……”的时候，我被她舍己为人的精神给震憾了。在即将离开流萤谷，即将重得自由的关头，每一秒都成了生与死的分界线的时候，还有勇气说出这句话的人，当今世上，大概是没有第二个了吧！如果换成是我，我恐怕会第一个钻进洞内，逃之夭夭吧！看到这里，我又一次被艾羽那高尚的精神所折服！

“舍己为人”是多么好的一个成语呀！我认为，只有真正做到了这个成语所表达的意境，才真正拥有被尊敬的权力！

你，做到了吗？

流萤谷读后感 篇8

友谊，是一个能给予人温暖的词。从小，我就拥有很多的朋友。可自从读了《流萤谷》这本书之后，我对此有了一些新的看法。

此书写的是小女孩艾羽的妈妈跟随萤妖阿碧而去，为了拯救幸福，艾羽踏上了艰辛的寻母之路。

阿碧原本是一只无情无义的萤火虫，艾羽和阿碧两个天天相伴，她们一起玩耍、一起歌唱那首《羽毛轻落碧草尖》，她们很快的成为了好朋友。这时，一场好戏上演了。艾羽爸爸回天国的时间进入了倒计时，阿碧为了艾羽的幸福，她不管向日葵迷雾阵的阻拦，不怕萤妖婆婆的打骂，更不顾艾羽的误解，替艾羽冲锋献阵。她是为了什么，她仅仅是为了好朋友这三个字！在流萤谷内，阿碧第一次带领艾羽逃回家没成功，连续三次都还是没有逃出来，她给了艾羽很多的安慰和鼓励。最后阿碧因为违背了萤妖婆婆的意愿，又变成了一只寿命只有十五天的普通萤火虫。

故事中，友情产生了巨大力量，友情让人不顾一切的，友情又令人感动，友情有时真的是无法替换。友情会改变一切，超乎想象，更是不可掂量的。在这故事中，阿碧和艾羽两人表现出的友情，令我感动。我情不自禁的流下了热泪。

羽毛轻落碧草尖尖。羽，艾羽的羽。碧，阿碧的碧。草，秦若草的草。尖，艾尖尖的尖。羽毛轻落碧草尖尖，所有悲伤化成轻烟，所有烦恼消失不见，虽然再也不会见面，彼此想念留在心间。

流萤谷读后感 篇9

“茸毛轻落草尖尖，一切烦恼化为烟。”每读到这句话，我就会想起《流萤谷》这本流露着夸姣友谊的书。

这本书描绘的是一个名叫艾羽的女孩，她的爸爸因疾病早已脱离人世，只留下了艾羽和她妈妈秦若草。而妈妈承受不住苦楚，无法走出亲人离去的暗影，一个夜深人静的晚上，跟随着萤妖阿碧去了流萤谷。无依无靠的艾羽踏上了寻母之路，等候她的终究是什么呢？

艾羽来到了流萤谷，企图考虑寻觅母亲，可萤妖阿碧却各样阻扰她，乃至让她把死了的萤火虫复生。而单纯的艾羽却信以为真，无情无义的阿碧渐渐地消融着自己这颗严寒的心，她和艾羽，互相都信赖了对方。艾羽大方地把自己家的美好咒语改成了“茸毛轻落碧草尖尖，一切烦恼化为青烟”。读到这儿，我现已被她们这种深深的友谊震慑住了，人世间便是太短少这样真诚的友谊了！

阿碧为了让艾羽那从天国回来的爸爸在脱离艾羽之前，有必要要在这100天内赶快送艾羽回家。所以她不管自己，变节了萤妖婆婆一次又一次。在自己和朋友之中，她挑选了朋友，在萤妖婆婆的严刑拷打下，她也挑选了朋友。为了让艾羽成功逃出流萤谷，她乃至乐意成为一只普普通通的萤火虫，一只寿数只要15天的萤火虫。

“茸毛轻落碧草尖尖，一切烦恼化为青烟……”

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您抓住了写作品读后感的精髓吗？读完作品，我们的三观也许会有所改变。读后感是应用写作研究的文体之一，这篇文章将全方位分析和探究“谷物读后感”的各个方面。

谷物读后感(篇1)

《谷物》杂志，早有耳闻，曾经在逛书店时偶尔翻到，深深为里面的文章和照片所吸引，给人一种空旷淡雅的感觉。

里面的图片别具特色，全是高清图片，不管是近景还是远景很舒服很宽阔的感觉，在这里不是逼仄压抑的情境出现，近景人的汗毛孔甚至都能看到，物品立体感十足，真实得让人想去摸，远景是美景高楼之类的，带有一股仙气，里面的每一幅照片都绝对可以拿来参加摄影作品展，给人一种非常协调舒服的美感。

里面的文章更是让人印象深刻，清新的散文，多是关于旅游，关于生活类的文章。因为《谷物》这本杂志本来就是一本专注旅行与生活的读物。这是英国Cereal出品的一种杂志，在应该非常受欢迎，非常感谢中信出版社把这本精美的杂志引进过来，让中国读者也能一睹这本精美的杂志。

这次我阅读的《谷物》杂志是第十三期《成为自己》，每一篇文章，每一幅图片我都有认真看，认真思考，总的感觉，就是它能让人从繁忙的状态中解脱出来，好好做一回自己，至少暂时是精神上的。杂志的文章能给人带来非常有深度有内涵的阅读体验，能给人带来对人生态度的思考，杂志提倡人们把赚钱或成功先暂且放一边，这次我们要成为我们自己，为自己好好活一回。杂志更多专注旅行、阅读、生活、以及世间一切美好的事物，它的印刷非常环保，淡淡的书香，读起来非常舒服，非常适合在旅途中或者宽阔的阳台上，沏一杯热茶，放空一切，放松下来，随意翻看哪一页，享受书中美的律动。它让我们认识到生活中不但有繁忙的劳动，油盐酱醋茶，生活中，这个世界上还有很多非常美好的东西值得我们去关注，让我们更好地去享受美好的生活。

其实人活得好不好，生活条件都在其次，最主要的还是人的心态，人的根深蒂固的思想。有的人活得很压抑，很沮丧，作文但是生活质量比他差很多的人却很会享受生活，前者只知道挣钱，为了钱财，为了越来越大的贪欲所忙碌，欲望一旦不能被满足，或者经济上有损失，就表现出非常焦虑，始终处于一种非常紧绷的状态，对身边的一些美好的东西视而不见，更别说去放空自己，思考人生，享受生活。他们不是为自己而活，他们是工作机器，他们是为钱财和虚无的名利而活。忙碌一年又一年，却没有效果挣钱为了啥，忘记了人生的美好和初衷。我觉得这类书更应该好好读读这本书，让他们知道除了赚钱外，还有更有意思，更美好的东西有待他们去接触。

这本杂志之所以那么流行，就是因为它说出了大家的心声，甚至逐渐改变了人的一些生活习惯和人生态度，做好自己，为自己而活，为家庭而活，没毛病！

谷物读后感(篇2)

一,有宜于大脑的饮食

1.生酮饮食

生酮就是指当你大幅减少碳水化合物的摄入时，身体以酮的形式从脂肪中获取能量，提供给身体的代谢。这在一方面减少了身体的糖化，同时避免了碳水功能时血糖波动造成的影响，顺便帮我们消耗掉多余的脂肪。并且限制了麸质的摄入，直接从根源掐断了过敏源。但是以辩证的方式来看待生酮饮食法的话，当人体的酮含量高到一定程度的时候，会导致酮中毒，轻者口渴高热大汗重者会有瞻望，昏迷等神志改变。所以建议生酮饮食的小伙伴要严密监测尿酮。当然，前提是你的饮食控制非常严格，不然真的很浪费试纸。

2.合理摄入高质量脂肪

如前文中所说，摄入一些高质量脂肪是很有必要的。人体内的必需脂酸，像花生四烯酸，亚麻酸。欧米茄-3脂肪酸：多见于海鲜，噶榄油，核桃油。不饱和脂肪酸，如椰子油，DHA等

3，适当的脑补剂

抗氧化剂：VDVAVCVE谷光甘肽@-硫辛酸辅酶Q10姜黄素虾青素等等；深海鱼油；益生菌。

4.避免麸质：前文中附表

二.有宜大脑的生活方式

1.锻炼：这个真的是宇宙人都知道的呀，可是坚持很难。建议规律锻炼，定期监测体制，腰臀比，BMI

2.减肥：包括内脏脂肪与体表脂肪，

3.良好的睡眠：有关于睡眠的研究真的一搜大把，道理大家都懂，施行起来困难。

后话：

其实本书的第三部分—与谷物大脑说再见给出了一个四周的生活方式调整，对于读后感来说，需要反思的地方极少，建议真的像尝试这个生活方式的小伙伴可以买书回来，严格的按照上面的生活方式执行。相信四周之后会有很大的收获和改变。其次，我也会关注一些生酮饮食的博主，也可以参照他们的饮食方案。大家加油哦。

谷物读后感(篇3)

这个星期我在看一本关于健康的书——《谷物大脑》，探究一下健康之道。

大脑对我们吃的食物很敏感，你可能也听说过饮食疗法，作者讲述，人类的大脑对于小麦制品是过敏的，基因决定了我们吃什么，而我们吃什么，也会反过来影响基因的表达，一部分人是对麸质过敏的，就算不过敏，对身体也会有负面的影响。麸质过敏的情况就像是病菌一样，危害着我们的大脑，你可能会觉得这是在扯犊子，我天天吃面，也活的'好好的，那么你是不是也听说过，有人从来不吃糖，还得糖尿病的。

比如，我是个瘦子，怎么吃都不会胖，成为一个胖子甚至成了自己一个多年的梦想，我有时候就会问别人：如何才能胖，有人建议，多喝啤酒。其实，就算是喝啤酒，胖的也仅仅是肚子而已，为什么喝啤酒会胖？因为啤酒大都是小麦发酵的，一般都含有麸质。

比如吃完面包，身体内的血糖会突然升高，达到高点后，又会突然下降，像是过山车。（原文）脑部疾病的根源，在许多的情况中主要是饮食的问题。虽然脑部功能失调的起因和发展原因不止一个，但是在很大程度上许多神经系统的痛苦往往是由于错误地消耗了太多的碳水化合物和太少的健康油脂。

其实我也不知道糖尿病的病理是什么，仅仅是尿糖吗，作者说阿尔茨海默症是3型糖尿病，什么是3型糖尿病，说白了，就是老年痴呆症，身体活着，大脑却已经死了，没有主观的意识，连自己的儿子都不会认识。

高胆固醇会降低脑补疾病的风险，而且能够延年益寿，说白了，就是多吃脂肪，因为大脑在很大程度上，就是脂肪构成的。吃低碳水化合物的食物对身体是有益的。其实在阅读这本专业性很强的书时，我读起来还是很费劲的。但是我又必须读，因为我感觉自己需要它。总而言之，不是说不要吃垃圾食品，而是，就算你吃的是，所谓的健康的食品，也可能对身体有害，比如，曾经医生在某一时期，还是提倡吸烟的，并且把鸡蛋纳入不健康食品的行列。是不是感觉很不可思议？又好比是，地球是方的。

糖尿病会因引发很多的并发症，例如导致失明，截肢，肾衰，心血管疾病等等，好吧，我不是在吓你，但是真的把自己吓了一跳，人生路还长，医学常识是不是有必要拾荒一下。

我在读这本书的时候，心里是很抵触的，因为恐惧，啊，我会不会有这个病，啊，我会不会有那么病，啊……太可怕了，多次，想要合上书的冲动。我知道，我是在尝试着面对自己的恐惧。好比是很多人即使真的生病了，也不敢去医院，也不敢、不愿意体检，总以为病是体检出来的，而不是客观事实得出来的。并且大多数人的想法是不要体检。

其实书中有很多关于改善大脑的方式，我也讲不清楚，如果你想进一步了解的话，可以下载樊登读书APP，搜索《谷物大脑》听一听，樊登博士讲书，还是挺专业的。我也对得起自己的网名，我确实比较业余。

作者是不是在胡说八道，或者有没有科学依据，了解一下作者的知识背景就可以了。医学博士，在营养学对神经病症的影响，是世界公认的权威，什么得了这个奖，那个奖的，可信度还是很高的，但是问题来了，开什么玩笑，以后不吃面制品了，那我吃什么！其实，面对这个问题，我也在探索中……

总而言之，言而总之，关注自己的健康吧，预防为主，定期体检，改善饮食，坚持锻炼，作息规律，补充营养素，不吃一切麦制品，了解医学常识。

身体是拾荒的本钱，和我一起，在健康的领域，拾荒吧，一起探索自己的未知世界……

谷物读后感(篇4)

《谷物大脑》读后感2000字！

这是我最近看的第三本有关营养健康方面的书籍了。

第一本书《我们为什么会发胖—以及到底该怎么减肥？》，作者的观点是糖类导致胰岛素升高，胰岛素控制身体的脂肪囤积，使我们发胖。作者建议，少吃糖类食物，特别是升糖指数较高的食物，即可实现健康减肥。

第二本书《轻断食》，作者的观点是在一星期中选择2天摄取500大卡或600大卡，其它5天饮食不要严重过量，便能稳定减轻体重。而且，轻断食对健康与长寿也有积极的影响。

第三本书《谷物大脑》，作者在开篇就阐明了，这不是一本减肥书籍，它重点要阐述的是食物对脑健康的影响。作者的结论就是采用「零麸质＋低碳水化合物＋优质脂肪＋优质蛋白质＋适量有氧运动＋足够睡眠＋足量水」的饮食和生活方式，有助于降低脑部疾病的发生，附加的好处就是减肥。相反，你吃的面包、面条、馒头会让你生病！

摘录一些本书中的观点，供大家思考。（这本书还蛮有争议的，仅供参考哦。）

阿尔茨海默症，抑郁，焦虑，注意缺陷，多动障碍，糖尿病，肥胖，等等，这些可怕问题和疾病的罪魁祸首，正是你吃下的食物。阿尔茨海默症的元凶就是摄入太多的碳水化合物，导致脑部病变。

肥胖症及其代谢结果几乎与饮食中摄入的脂肪毫无关系，而与我们对碳水化合物的上瘾有密切的关系。对于胆固醇也一样：吃下高胆固醇的食物对我们实际的胆固醇水平没有影响。

使用无麸质，低碳水化合物，高脂肪的饮食方案，重获健康苗条的身体，清晰灵活的思维，积极饱满的情绪。大脑和身体都喜欢脂肪，别在吃低脂食物了，我们的基因组已经适应了，过去260万年里以脂肪为基础的饮食，胆固醇过高，并不是因为吃下太多胆固醇的食物，而是吃下太多碳水化合物。

接下来，我可能暂时不会再看外国作者写的有关减肥和营养方面的书籍了，感觉这三本书中很多的原理都差不多，该知道的也差不多都知道了。另外，也觉得外国人和中国人在饮食习惯，生活方式甚至是基因基础上可能有所不同，并不一定适用我。

不过，我觉得看书的意义并不在于要找到完全正确的方法，就像和朋友聊天一样，也许那种沟通交流的氛围，以及唤醒你的记忆和思考才是更重要的吧。看完三本减肥营养方面的书，对我而言还是有一些收获的。

谷物读后感(篇5)

今年8月29日，全球顶尖科学杂志《柳叶刀》发布了2篇论文，公布了一个长达10年、针对13多万人横跨18个国家的研究成果，其结论主要是，米面主食吃得多的人，死亡率更高。多吃好油的人活得更久，心脏也更健康。吃脂肪不会造成中风和心脏病等等，虽然有中国营养学专家，在论文公布后就提醒公众，此项研究在设计上存在一些不足之处，要批判性地认识这一结论。但是《柳叶刀》的权威还是不得不让人认真审视其中高碳水饮食是否健康的观点。而《谷物大脑》这本20xx年就出版关于谷物对人体健康影响的科普读物，在更加通俗易懂的视角上，为我们做出了碳水化合物与健康的探讨。

书中说食物摄入不当会引发身体的慢性炎症，不像急性炎症的红肿热痛容易被我们主观感知，慢性炎症只是默默侵害我们的身体，所有的不利影响只会伴随着年龄的增长最终以各种慢性病的结果而展现出来。而这个过程的根本原因之一就是血液中的长期高血糖状态。

葡萄糖是我们身体大多数细胞的主要能量来源，胰岛素帮助血液中的葡萄糖进入细胞被利用。过量地摄入糖分会让身体大量分泌胰岛素来降低血糖，同时也降低了细胞对于胰岛素的敏感性，然后胰腺又要分泌更多的胰岛素，这样就形成恶性循环，引发更多的健康问题，诸如阿兹海默症、慢性头痛、失眠、焦虑抑郁、癫痫、精神分裂症、血管损害等等身体的退行性病变。

现代生活提倡的低脂饮食，让我们摄入太少的胆固醇以及健康油脂，而增加了碳水化合物的摄入，

这些碳水化合物不仅包括被人们诟病的精致白面粉、面食和大米，还包括许多人们认为是健康的食物如全麦、全谷物、杂粮诸如此类。

书中还提到了谷物中的麸质过敏问题，麸质即谷物中的蛋白质，也被叫做面筋。我们常常觉得某些面食很Q弹有嚼劲，就是它的功劳。因为麸质过敏问题在中国的研究还不是很多。所以感悟不多，就不多赘述，具体可以看看本书。总之书中提倡的低碳水、高脂肪的饮食模式几乎颠覆了现有的国家营养推荐指南。但是《柳叶刀》的权威以及作者专业神经科医生的背景还是让我怀着十分忐忑的心读完本书，并且觉得受益匪浅。

营养科学在不断地发展，我们能做的唯有跟上科学信息的脚步，在实践中去找到适合自己的健康饮食方式。

总体而言本书很值得一读。

谷物读后感(篇6)

在看书的时候，我常常会对照着我以及家人的饮食习惯来边看边思考。

比如，《我们为什么会发胖》和《谷物大脑》两本书，都建议少吃碳水，认为吃多了会有损健康，难道真的是这样吗？

我想到了金先生，他超爱吃碳水，自称“米饭控”。有一次在单位食堂吃饭，他居然选择了一碗米饭搭配一碗炒面和凉皮。他认为炒面和凉皮是米饭的菜，不是他的主食。

同时，他还有一些饮食偏好。比如很爱吃糯米做的东西，比如年糕、糍粑、糯米团；爱吃糖，不管是豆奶、燕麦还是粥，都喜欢放糖，而且超量放。

说实话，碳水我也爱，甜食我也吃，但我和他最大的不同就是我很博爱，几乎什么都吃，不挑食。但是，他在吃上面很专一，总是吃自己喜欢吃的，对于不爱吃的极少尝试，比如部分蔬菜和水果。

最近一次的体检报告显示，中度脂肪肝，什么甘油三酯、胆固醇都偏高了很多。同时，血糖浓度也很高，直逼高血压临界值。对了，金先生看起来一点都不胖，还没有我胖！但是，体检结果就是如此，这也许就是隐形肥胖。

难道高碳水的饮食习惯真的会影响身体健康吗？从金先生的情况来看，我觉得答案是肯定的。虽然完全不吃碳水对健康是否有益我不知道啊，但是如果长期高碳水真的会出问题的！有了体检结果的助力，接下来推动我们家的饮食革命就容易多了。

福祸焉知，虽然当下的身体情况不是很好，但庆幸的是还没有到无法挽回的地步。能从现在开始意识到健康饮食对身体的影响，也还不算晚。

你的饮食造就了你的身体，一点也不为过。

最后，用《谷物大脑》这本书中的一段话结尾吧。

生活是无穷无尽的选择。这样还是那样？现在还是以后？红色的毛衣还是绿色的毛衣？三明治还是沙拉？本书的主旨是帮助你学会做出更佳的选择，从而使你能够充分地感受生活。我希望我在这里传达的想法足以使你至少开始在生活中做出改变。我在从医中看到了健康和头脑敏锐的价值，这种价值体现在每一天中。我也看到了疾病和慢性病所带来的影响，无论人们的成就高低以及多么受人爱戴都于事无补。对许多人来说，健康可能不是人生中最重要的事情，但是没有了健康，其它的事情就都没有了意义。当你健康的时候，几乎一切皆有可能。

谷物读后感(篇7)

《谷物大脑》读后感3000字：

最近入手一本新书：《谷物的大脑》。最开始接触这本书是在之前深圳的健身群里，有个我很佩服的大姐，为了备赛，用书中所提到的生酮饮食法在一周减了8斤。后续也在私下一起吃饭的时候问过她的感受，她推荐了这本书，并明确的告诉我这种方式很难坚持，会有一些情绪不稳的副作用。后来在一个读书会里听到了这本书，对书的整体内容及架构有了了解，加上当时关注的一位很棒的健身博主也在施行生酮饮食，于是买来纸质版的书籍，认真阅读。总体来讲，这本书相当于一篇比较完善的综述，后面还有加一些生酮食谱，书中大部分地方都写的浅显易懂，但是有些概念还是得结合生物化学才能更加透彻的理解。

读完本书之后，我并不想就这本书或者就生酮饮食这一个概念来入手写读后感，而是想结合少量的医学背景知识扩充一些书中的知识点，并结合一些以我现在的认知水平和知识层面的东西来对生酮饮食，低碳饮食，及脂肪的好与坏给出一些个人的看法。希望有看到这篇文章的大神，觉得我有误解之处及时指出。在此提前感谢。

好，前言完毕，我们进入正文。

首先，有关于全谷的真相，先介绍几个全新的观点，或者说大家一直以来都模糊认知或者错误认知的几个概念。

谷物读后感(篇8)

听了樊登老师解读的《谷物大脑》心中一直存有不少疑惑和问题。特意买了一本《谷物大脑》，慢慢看，细细琢磨。

《谷物大脑》一书出版80周长踞Amazon健康类排行榜第1名！它彻底颠覆了传统的医学健康观念。

我们的大脑会生病，并非遗传基因早注定，罪魁祸首，正是我们每天所吃的食物！糖，碳水化合物，麸质。

1992年，美国政府认可了高碳水化合物、低脂肪的饮食方式。1994年，美国糖尿病协会（AmericanDiabetesAssociation）和美国心脏协会（AmericanHeartAssociation）随后做出了相似的推荐。至今，国内外营养专家和医学专家给予我们的饮食建议仍然是高碳水化合物加低脂饮食，建议为了我们自身的健康多食用谷物和麦片同时减少胆固醇的摄入。通过饮食结构的调整辅以运动来减少肥胖症，高血脂，高血压，糖尿病，冠心病等各种疾病的发生。

但为什么全球肥胖患者和糖尿病患者反而会越来越多呢？

《谷物大脑》直接表达了独特的观点:选择高碳水化合物，麸质，低胆固醇饮食会导致糖尿病和以阿尔茨海默症（本质就是3型糖尿病）为首的其他大脑神经系统病变。阿尔茨海默症，癫痫、头痛、帕金森病、焦虑症、抑郁症等脑部疾病的根源本质都是炎性反应。

打开炎性通道，激发炎性反应的发生的因素有以下3点:1.摄入过多的碳水化合物和麸质。2.选择低脂肪饮食减少了胆固醇摄入。3.对麸质过敏。慢性炎症反应的核心是氧化应激，使我们的血管变得僵硬，损害细胞膜，破坏我们的器官和组织。

那么麸质又是什么呢？麸质是一种复合蛋白，作为一种粘合物把谷物磨成的粉粘成一体。小麦，小麦胚芽，大麦，黑麦里含有麸质。那些柔软、蓬松、有嚼劲的面包就是麸质的功劳；麸质也是发酵的关键。所以，你发现了吗？有嚼劲的面包，面食里富含麸质。

谷物读后感(篇9)

前几天刚听樊登讲《谷物大脑》，这里有一个个反常识的观点，作者叫戴维·珀尔马特，世界级神经退行性疾病权威，也是美国营养学会成员。

在这本书里，戴维非常明确地提出了他的观点：小麦、碳水化合物和糖，使得我们身体内部持续发炎，损害了我们的大脑和身体健康；无麸质、低碳水化合物和高脂肪的饮食方案，才能保护我们的大脑，保持清晰灵活的思维，让我们有积极饱满的精神和健康苗条的身材。

我把他的观点翻译成人话就是：不吃米，不吃面，不吃糖，不吃淀粉，放胆吃肉吃菜吃蛋白，不要回避脂肪和胆固醇。

大家肯定好奇什么麸质：

麸质（gluten）是一种复合蛋白，作为一种黏合物把谷物磨成的粉黏成一体，那些柔软、蓬松、有嚼劲的面包就是麸质的功劳；麸质也是发酵的关键。麸质不仅存在小麦、黑麦、大麦等谷物中，还广泛用在奶酪、人造奶油、护发素、睫毛膏中。

大脑疾病的根源是炎症，而麸质和高碳水化合物是大脑炎症的刺激物，消化不良和食物过敏非常容易发现，但大脑在遭受分子水平的攻击时，你根本不会感知，但当你被诊断出痴呆症时，一切都已经晚了。

米饭、面食、还有我们经常所吃的食物里等含有大量的麸质，所以要远离含有麸质的食品。

也就是说，吃高碳水化合物的、淀粉含量高食品容易引起大脑的炎症，损伤大脑。

这对我们这么从小到大的吃米饭/面食长大的人来说感觉不可思议。隐隐感觉有患上三型糖尿病（阿尔茨海默症）的感觉了，决定改变一下饮食习惯。

看完这本书后，好多观念都是感觉都是非主流，就是每天只吃非常非常少的碳水化合物，具体来说就是不超60克，基本就是让我们从小吃米饭/面食长大要开始戒掉米饭/面食，然后多多地吃植物油和肉，让这些东西成为主要食物。这么吃就对大脑有益处。

我在想如果按照书上所指导的去改善自己的饮食，估计很难做到，于是上google搜索了一下和《谷物大脑》相关的饮食观点。

好多人都在认为《谷物大脑》这本书里的观点存疑，突然看见方舟子又来打假了，也有人听到方舟子这三个字就恶心反胃，咱们抛开他的性格，处事风格。单就他在科学问题上的辟谣和打假，可以这么说，没有不准的。

大家应该怎么吃才健康，别想那些旁门左道了，就是按居民膳食指南吃就最健康。

但是这本书里有一个生酮饮食。个人感觉对想减肥的你来说是有用的，但要稍微改变一下，亲测有效。

生酮饮食就是高脂肪、低碳水化合物、蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。生酮饮食对帕金森氏病、阿尔茨海默症、肌萎缩测索硬化症、自闭症都是一种高效的治疗方案，其原理在于这种饮食方式能够减少大脑的淀粉样蛋白，提高海马体中人体天然的保护大脑的抗氧化成分——谷胱甘肽。

把高脂肪的食物改变一下，改成低脂肪的食物，比如想吃鸡肉的同学，吃鸡不要吃鸡皮，鸡的脂肪都在鸡皮的皮脂上，吃鱼不要吃鱼皮，中午吃一拳头的米饭，早饭不吃米饭，多吃鸡蛋。

感想：有时候看到什么新的观点和新的方法都想去试一下，但在试一下之前最好去求证，看看是否真有科学理论支撑，避免被带到坑里去了。

但这本书里有些观点对我有用的，根据自己的情况调整，要找到适合自己的方式，就算不合适，也能知道自己是不合适的这算不算作死....

最新交流读后感

一篇作文的诞生需要耗费大量的时间和精力，坚持写作文可以提高我们的文字水平，多阅读一些高质量优秀作品可以提高我们的写作水平，如何写出一篇令人满意的作文？为此，小编从网络上精心整理了《最新交流读后感》，欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。

交流读后感(篇1)

幸福就在我们身边，幸福天天拥抱着我们，幸福从个人层面的和谐中处处能体现。而和谐又能从以下几方面体现：

和谐的美在于礼。虽然每天见面的都是熟悉如朋友般的家长、孩子，但不能以习以为常的接待方式处之。尊重每位来自于不同阶层的家长，我总是会主动地热情问好、交流;亲切招呼，细心观察每个来园的孩子。家长回礼友善的问好，孩子回礼甜甜的微笑，新的一天在和谐有礼中开始。礼，可以是物质上的，礼，更可以是精神上的，那就是爱。通过教育活动引导孩子关心父母是“爱”、开展班上讲座指导家长细心照料宝贝是“爱”、家长之间热情帮助更是“爱”。礼是桥梁，联系着班上的每家每户，礼是血液，让和谐的爱流淌整个大家庭。

和谐的美在于尊。尊老爱幼良好品德在我们班上也处处可寻。尊敬长辈，不论是什么职业、什么职位，但凡是长辈，我都心怀尊敬之意。对来园接送孩子的爷爷、奶奶我用礼貌语尊称问好，对记忆力稍弱的长辈，更会付出加倍的耐心去交流和给予他们更多的帮助。他们的点头微笑是给出的赞扬。班上有来自各个地方的孩子，大家的生活、习惯存在差异，通过开展“巧手妈妈”、“本领爸爸”、“亲子灯笼创作”等等一系列的互动活动，让大家彼此认识，相互交流，在尊重与理解中建立友好的氛围。

交流读后感(篇2)

《围城》是钱钟书先生的一部经典之作。在此书中，他以幽默的语调揭露了民国时期封建思想与崇洋思想盲目结合所带来的弊端。围城取自书中人物苏文纨所说的一句话：城中的人想出去，城外的人想冲进来。我们的生活也就像是一座大围城，人永远也逃不出无形的四堵墙下无尽的压力和束缚。 书中苏文纨把方鸿渐放进了他的城，却将苦苦追寻他的赵辛楣据于城外，但最终反而将自己锁在了曹元朗的城里。这样一层一层的城最终造成了她婚姻的悲剧。当然也有事业的围城，三闾大学里的勾心斗角，明争暗斗压抑着方鸿渐，致使他放弃了那里，离开了这座城，面对的却是一个留存着封建思想的家庭纷争中，让他一步步踏入了爱情的陷阱，走入事业的低谷中，从而导致了一个如此悲凉的结局。 钱钟书先生在这本书中把当代社会的封建，留学生的傲气，事业的争斗以及朋友之间迂腐的恭维写得淋漓尽致，让我们看清了当代社会的光明与黑暗。友谊、亲情、学历的重要给与了我们压力，这些压力又转化到激烈的勾心斗角的社会竞争中去。我们不能逾越社会这座大围城，我们只能尽全力，充满自信地去拼搏，并始终保持一颗积极的心态。只有这样，我们才能在这座围城中创造属于自己的价值。

交流读后感(篇3)

伸展心灵空间交流读书心得范文

本学期学工部开展了一系列人文活动。杭州职业技术学院第二届学生读书节就是人文活动之一。本活动根据学院的人文活动精神，以“读好书，好读书，读书好”为主题，面向全院所有学生，具体由郑芬萍和邹大东两位公寓辅导员负责。

本活动从三月份下旬开始，到六月下旬结束，历时三个多月，来自全院各个专业的近百名学生参加了此次活动。这期间以辅导员与学生的见面会、两次交流会、辅导员的个别指导、学生自读及撰写读书报告、辅导员评阅读书报告、总结会等形式进行，整个活动取得了一定的预期效果。

三月下旬，读书活动拉开序幕，学生报名比较积极，报名采取现场报名、到公寓辅导员处报名等形式，根据报名情况两位辅导员召开了第一次交流会，主要是对学生如何读书作了一定的指导，提出建议和要求。4月22日和4月26日，两位辅导员与参加读书活动的学生又分别进行了两次交流，交流会上学生发言踊跃，就读书过程中的感想、心得、体会和经验进行了积极的交流与沟通，同时也提出了读书过程中遇到的问题和困难，两位辅导员根据学生的问题作了详细的解答。交流现场气氛活跃，通过交流，无论是两位辅导员还是学生都得到了一定程度的提高。值得一提的是，有一些学生原本没有报名参加读书活动也参加了两次交流会，扩大了本次活动的影响。5月下旬开始，近1/2的学生上交了读书报告。经过初评和复评，最后评出读书报告一等奖2名、二等奖3名、三等奖4名以及优胜奖若干名。根据最后评比结果，两位辅导员又组织上交读书报告的学生进行了交流和总结。同时也打算将优秀的读书报告收集在一起并整理成册，为今后开展类似的活动提供参考资料，同时鼓励更多的学生参加类似活动。

此次活动得到了多数参与者的认可，获得了一致好评，尤其是交流会上，通过学生与学生、辅导员与学生的交流，学生更是得到了一定的提高，用一个学生对此活动的评价来说就是：“这是我在杭州职业技术学院三年来参加的`最有意义的活动”。通过此次活动增进了师生之间的交流，提高了参加学生的阅读和写作能力，为其综合素质的提高奠定一定的基础，为我院人文活动的开展积累了经验，同时也会更好地促进我院校园文化建设。

活动结束后，两位辅导员又与参加活动的部分学生进行了交流，多数学生都认为这是一项很好的活动，希望学院能多组织一些类似的活动，并表示还会积极参加类似的活动。虽然本次活动尚有诸多不足，但也取得了一定的成绩，积累了经验，全体公寓辅导员也会不断努力，把更多更好的活动带给学生。

交流读后感(篇4)

这个寒假，我读了《水浒传》这本书。书中主要讲述了以宋江为首的一百零八位好汉聚义梁山泊，之后受朝廷招安，再到大破辽兵，最后杀了奸臣被加官进爵的故事。

我喜欢这本书，是因为书中描写人物特点描写的个性鲜明。比如：豹子头林冲、及时雨宋江、智多星吴用、浪里白条张顺、黑旋风李逵、神行太保戴宗而且描写人物描写的也很细腻，比如描写吴用的语句：他胸中藏战将，腹内隐雄兵，才谋堪比诸葛亮，略施小计鬼神惊，人送绰号智多星。

我最喜欢的人物是及时雨宋江，宋押司。虽然他其貌不扬且不会武功，没有能够亲自杀敌。可是，他仗义疏财、济弱扶贫、孝亲敬友，并且为梁山招纳了许多的贤士。可见，有时候情商与智商对一个人来说同样重要。

宋江的故事不胜枚举，但最让我钦佩的一件事是三打祝家庄：一打祝家庄，杨林被擒，首战失利。二次进兵，遇扈家庄阻拦，后林冲擒住扈三娘，扈家庄求和，不再帮助祝家庄。宋江筹思破庄之计，三打祝家庄，利用新来投寨入伙的孙立与祝家庄教师栾廷玉是师兄弟的关系，骗得祝家相信，孙立和家人亲戚打入祝家庄作内应。梁山人马与他们里应外合，最后攻破祝家庄，得胜回山。

通过这件事，能从中看出宋江是一个善于观察，抓住破绽，然后一举拿下； 并且注重挖掘人才，吸取意见的人。

作为一名小学生，已经进入了小高年级的学习，我们不仅要多读书，而且更要从中学习经典人物的优点。所以我要向宋江学习，做到生活中留心观察，学习中知难而进，并能够虚心听取别人意见，争取做一名优秀的小学生。

交流读后感(篇5)

《围城》主要是以主人公方鸿渐的生活道路为主线，以他的恋爱和婚姻为小说的主要情节，为读者刻画了一个鲜活生动的人物形象，从某种意义上说，小说主人公方鸿渐的性格是双重的。方鸿渐是一个典型的知识分子，但是他那种玩世不恭的处事态度又决定了他的一生注定是以悲剧为局。

我们也曾读过或学习过许多文学著作，也有很多是让我们记忆犹新的，或是因为它的故事情节、或是因为写作风格、人物形象等，都能让我们印象深刻。但是在读过钱钟书先生的《围城》后，令人叹为观止。小说语言幽默风趣、书面化的语言通俗易懂，多用比喻的修辞手法；在妙趣横生、妙语迭出的幽默外表下，深藏着一些不为人知的秘密。它是一部看似超然的调侃语调述说人生无奈的笑面悲剧。 钱钟书先生把婚姻比作被围困的城堡，城外的人想冲进去，城里的人想逃出去。或许事实真是如此，虽然我们是学生，并不太了解婚姻真正对我们意味着什么，或许它只是爱情的附属品，只是相爱的两个人终将在一起的象征，就凭那一纸文书就可以让相爱的两人永结同心，一起精心维护自己的婚姻，享受生活。但也可能让两个并不相爱的人勉强走在一起，走进婚姻的围城，方鸿渐就在不停地进城出城。方鸿渐出生在一个中产阶级家庭，强烈的好奇心促使他走进了围城一样的社会。在城中，他感受到了对社会生活的不满，但当他想要出去的时候，却发现为时已晚，城门早已关闭。无奈之下，他一头钻进了婚姻的城中，在三闾大学，相貌平平，外表柔顺而内藏心机的孙柔嘉利用他的同情心，成就了他那并不美满的婚姻。　 　其实，不论是社会的围城还是婚姻的围城，只要战胜自己，勇敢的跳出围城的束缚，把未来掌握在自己的手中，才能取得成功。

交流读后感(篇6)

11月21日至25日学校安排我在陕西师大附中跟岗学习。在短短的五天学习活动中，通过观摩课堂教学，观察学生课堂学习、课间课后活动，查阅学生作业，翻阅教师教案，了解规章制度，同学校部分领导、年级组长、教研组长、任课教师座谈交流等活动，每天总有该校的一些新思路、新方法、新理念触动着我的心灵，回想过去的每一天都有过新的发现，新的体会、新的感悟、新的收获；特别是和张帆校长、冯军校长的座谈交流使我受益匪浅、茅塞顿开。作为落后山区中学的一名管理者,我十分珍惜这样的学习机会，几天的学习过程中我时刻都在努力的汲取营养，对比反思，回想刚刚结束的学习生活，心情还久久不能平静。学习虽然结束了，但反思还在继续，只有在反思总结中才能不断地提高自己的认识水平和管理水平，只有在反思对比中才能将先进的管理理念渗透到我校的日常教育教学管理活动中，从而不断促进我校教育教学工作更上一层楼。

下面简单谈一点几天来的交流学习体会:

一、学校文化底蕴深厚，办学思想先进

始建于1910年的陕西师大附中座落在驰名中外的大雁塔下，西安曲江新区内。她有着近百年的办学历史和优良的教学传统。学校的办学理念为“为学生的可持续发展奠基”。今天的陕西师范大学附属中学不愧深受社会、家长信赖和学生向往的一所省级一流重点中学，她的声誉在社会上风行远扬，被誉为“三秦教育之星，万千良才摇篮”。几天的工作、生活我了解到学校规章制度健全、领导工作务实、教师工作扎实、学生学习踏实、师生生活朴实等等。这一切的一切充分反映了师大附中多年的文化积淀形成的良好学风、教风和校风，以及老师严谨的治学态度、崇高的敬业精神和淳朴的生活作风。

二、教师课堂教学扎实厚重

几天来我先后观摩学习了高一、高二、高三、三个年级6名物理老师的课堂教学。通过观赏他们教学实况，真切感受到他们精雕细琢的教学设计，个个做到了新课引入趣味化、揭示概念深入化、点拨规律条理化、练习形式多样化、选题难度层次化、教学方法灵活化、教学技巧艺术化，教学设计源于课本，又不拘泥于课本；在引导学生掌握基础知识的同时，更注重于提高全体学生的科学素质。比如高宝新老师在高一（5）班讲解“非平衡系下的牛顿第二定律”，对教材知识拓展恰当，教学思路清晰，教学方法灵活、教学效果良好。许勤老师在高三理（9）班讲解高考复习题直奔主题，讲解过程详略得当，高屋建瓴地指出问题的症结，善于引导学生反思，每讲到精妙之处学生精神振奋，激情四射。居凯老师在高一（7）班讲解“牛顿第三定律”时，课件的制作精美、实用、能够充分调动学生的视听感官，用力的传感器进行课堂演示让学生更加直观的理解作用力与反作用力之间的关系。教师们爱岗敬业的精神和精湛的教学技能使我深受触动。

三、学生学习勤奋、为人诚实。

我随机访问了高中三个年级的20多名学生，了解到他们绝大多数学习的主动性很强，课前都进行充分地预习，课堂上能够聚精会神地听讲，课堂上他们知道自己需要什么，对老师所讲的知识都能进行很好地理解、归纳整理。课外作业也能很好地完成，他们学习和探求知识的.欲望很强，掌握了适合独立学习的学习方法。每天除了老师布置的作业之外还能找题训练。对于知识他们能够做到活学活用，举一反三，融会贯通，把书本的知识真正变成自己的东西。真正做到了高效学习，快乐学习。

四、学校制度科学完美、管理精准到位

学校始终坚持德育为先，培养学生养成良好的文明行为习惯，明礼诚信、敬德修身，学会做人。“人人德育师、处处德育场”就是见证。学校把养成教育渗透到教育教学的各个环节，在校园的每一个角落都体现德育元素，把对学生的品德教育从课堂的说教转换为多种形式的社团活动，使学生在亲身经历、思维实践中，提高道德行为水平。学校开辟多种渠道，吸引学生积极参加德育实践活动，以活动为载体，培养学生养成良好的道德风范。例如，精心设计好每月一次的主题班会课主题，重视班会课的教育作用；坚持每周六下午组织学生社团活动，组织丰富多彩的校园文化实践活动，丰富学生课余文化生活，为学生个性特长发展搭建平台；举办以“养成文明习惯”为主题的校园公益DV大赛，丰富师生文化生活。学校在教学常规方面非常规范和扎实，形成了“三定”、“四统一”、“六认真”的优良传统，制定了详实的教学常规细则。

1、备课：个人备课并写出教案；教师集体备课，修订教案；课前备课。

2、上课：向课堂要质量，既要管教又要管学，注意调动学生的积极性和主动性，发展学生智力，提高学生能力，注重学法指导和学习习惯的培养。

3、作业：原则上课本上的练习和习题都应通过课堂练习、提问、课外作业等方式处理，还可以精心选择适当的补充习题，倡导分层作业和弹性作业，并做到全批全改。

4、辅导：教务处指导、各年级统一安排，全体教师都很重视对学生的辅导，将其作为对学生分层指导、因材施教的重要手段。

5、考核：对高、中考科目实行教考分离的教学管理制度，命题、监考、阅卷、登分、统计、分析等过程都认真负责，规范统一。

6、计划总结：主要有上学期学生学习情况分析，本学期教学目的、任务和要求，全学期教学进度表和教学改革的措施并对其执行情况进行总结和推广。学校在教研方面改备课组为学科组，强化学科组长的作用，每周都在规定的时间召开教研活动。在汇报课、示范课、观摩课和精品课的基础上增加了探索课，大家听后会诊，探究创新。学校已形成了以课题管理、校本教研、课堂有效性教学、研究性学习为主要内容的新课程管理体系。通过和冯军校长的座谈交流了解到为了能够分层次教学、按照学生成绩分为实验班、普尖班、普通班三个层次。同时了解到学校在教师选拔任用、青年教师培养、教师专业发展等方面有健全的制度作保障，有科学的考评机制和奖励机制；学校班子团结协作、凝心聚力、求真务实、管理科学。

这次的交流学习，虽然时间很短，但收获不小。特别感谢陕西师大附中各位领导及各位老师对我们交流学习工作的重视、对我们生活上的关心

交流读后感(篇7)

学习之余我读了《交流》这篇文章，令我深有感触的是：交流是人与人之间不可缺少的沟通，即使你听不懂对方的.话，也要用真诚的心灵去体会，因为这样你终究也会听懂一两句。

当我读到“让我苦恼的是无论我说什么都无法让叶肯别克理解……”时，想到：为什么作者和叶肯别克无法交流？尽管跟他说话，但却始终听不明白，就像对牛弹琴一般，后来我知道啦：是因为作者是汉族的，说的是汉语，而叶肯别克是哈萨克民族的，用的是哈语，所以他们之间有语言不通的交流障碍。这让我想到了生活中的低头族。

一次，我们一家出去吃饭，那时旁边也有一桌家人，他们原本是应该在那里一起吃吃喝喝，有说有笑，十分热闹的，可是他们却各吃各的，各看各的手机，这样不仅不能促进交流，增进感情，家人之间反而会变得越来越疏远、冷漠，相比较于文中的交流障碍，生活中的这种现象更值得深思。

交流是很重要的，就如列夫·托尔斯泰所说的：“与人交流一次，往往比多年闭门劳作更能启发心智。思想必定是在与人交流中产生。”所以我们一定要和家人、朋友增进交流。那么你们一定很想知道怎么和家人增进感情吧，现在我就给你支几招：首先必须放下手中的电子产品，不然你做什么都是没用的，就如“竹篮打水——一场空”。接下来就是和家人一起加入活动，比如：外出旅游，亲自阅读，表演节目，参加比赛……不过在这些活动中你都要和家人一起交流，愿意听取家人的意见，在活动中要关心家人……这样一定会让大家拥有浓厚的亲情。

阳光普照，给大地温暖，这是阳光和大地在交流；秋风习习，让枫叶舞动，这是秋风和枫叶在聊天；春雨点点，让大树翠绿，这是春雨跟大树在说话。你们看，大自然也像我们一样离不开交流。最后，祝愿每个家庭都能通过交流而其乐融融、幸福美满。

最新萤王读后感(经典8篇)

写作算是最综合的能力素质了，一万篇作文就是一万种思想，写好作文的前提是善于观察，如何才能将作文写的清晰而有条理呢？小编推荐你不妨读一下最新萤王读后感(经典8篇)，请在阅读后，可以继续收藏本页！

萤王读后感(篇1)

纯洁的心

经老师的布置，我读到了一本富友价值的书，这本书将纯洁的心藏在一个个小故事中。这本书便是曹文轩的《萤王》。

这本书讲述了曹文轩的爷爷与萤火虫发生的小故事。小时候“爷爷”因想捉一种叫豆娘的一种小虫子，在菜园中迷路了，在他绝望之际，由五只萤火虫引“爷爷”回了家，从此“爷爷”便喜欢上这些富有灵性的小生物，守护了它们一辈子。

在现在这个新时代，有些人可能没见过萤火虫，也可能惧怕它们，如果让你喜欢上这些萤火虫很难，但我认为每一样东西都是有生命而且有自己的魅力的。像这本书中就有许多人，他们不会去珍爱这些萤火虫，而是反反复复的去伤害它们，将它们捉起来装到狭小的纱布袋中，拿去卖钱，将它们当成赚钱的工具，满足自己的私欲。像书中就给了一个类似的反面人物，秋虎。他从小便是“爷爷”的冤家，从小便和爷爷反着干，总是欺负“爷爷”。长大后便做起了萤火虫的生意，他让村里的小朋友到池塘边捉萤火虫，以低价买进这些萤火虫去做婚礼上的灯。“爷爷”发现后一直在努力的阻止。我觉得现在需要这种人去爱护每一种小动物，不因认为自己比它们强大而满足自己的私欲利用它们去赚钱，占为己有。就因为很多人有这个思想，生态逐渐恶化，终于在现在人们渐渐醒悟，开始意识到这些小动物的作用，才渐渐开始有人来保护它们。所以我们也应随着这股风保护这些看似不起眼的小生命。

在生活中我也有这样的经历。

记得小时候爸爸带我到一个餐厅吃饭，这个饭馆的菜很好吃。这时候上来一个菜，这个菜是由很多类似于麻雀的东西。我很好奇便问爸爸“这是什么?”他说：“这是店里的招牌菜——水煮荷花雀，很贵的，快尝尝”听到这个名字我觉得有些熟悉，和疑惑，然后上网查了查，发现这里所谓的招牌菜便做的是国家二级保护动物——荷花雀。我知道吃保护动物是犯法的，而且这些动物所受到国家保护，也是因为人类杀害的过多。爸爸知道了，让我们都不要吃，还向店里提出了建议。

的确，现在有很多动物渐渐也受到国家的保护，从前人们总爱买用动物制成的昂顾物品，但现在渐渐的变少了，人们也开始意识到保护动物的重要性。“没有买卖，就没有杀害”珍爱小动物，从我做起。

《萤王》这本书，描写一个小孩从小到大一直坚持保护萤火虫，体现了人们老一代最纯洁的心。从最简单的一件事体现出人心的变化，人的差别。

请保持你这颗纯洁的心，善待每种小动物。

萤王读后感(篇2)

这个暑假，我读了曹文轩老师的《萤王》。读第一遍，书中吸引我的是"爷爷"捉豆娘的有趣，萤火虫在清朗的夜空发光的有趣，村中河流流水潺潺的有趣，秋虎等一群伙伴捉萤火虫扮鬼脸的有趣……读第一遍，我是笑哈哈的。

闲来无事，妈妈又总说我读书是囫囵吞枣，我又读了第二遍。读第一章《五只萤火虫》，前面部分还是觉得有趣，再慢慢读下去，心情紧张起来。虽然读第一遍已经知道故事的结果，但还是被书中的文字所感染了。"天色渐渐暗淡，气温渐渐寒凉"，"爷爷嚎啕大哭起来"，"回应他的，却只是芦苇挤挤擦擦发出的永远的沙沙声"……此时此刻"爷爷"的无助，害怕，我深有感触，回想起上一年暑假，我们一家去新疆旅行。我们从特克斯租车前往琼库石台，离目的地还有三公里，却因为修路，我们的车子无法前行。天色开始黑了，周围没有住宿，再出市区要五个小时，弟弟饿得哭闹，这些地方没开发，夜了会有狼出没。正当我们一筹莫展时，一辆大巴车开了过来，大巴车地盘高，能压过去，我们急忙拿下行李上了大巴车。大巴车刚开车没几分钟，爸爸发现手机落在出租车上充电，没拿下来。幸亏有出租车师傅电话，爸爸用妈妈手机打，可车上没信号。爸爸看到牧民有摩托车，就借摩托车追出租车。我和妈妈弟弟坐大巴去到琼库石台，安顿下来。这时的妈妈是疯掉的，爸爸没手机，联系不了，爸爸想联系妈妈，这里没有信号。而且爸爸的钱包身份证全在妈妈身上……妈妈看着天马上黑了，急哭了，弟弟也跟着哭，最后妈妈恳求民宿的老板开车去接爸爸，一个小时后。爸爸被接回来了，妈妈问爸爸你开摩托车追了很远吗?为什么那么久才被民宿老板接到。爸爸说，他没追多远，回来找我们，走错路了，别以为草原的路很安全，就一个你认为在白天看不起眼的一个草丛，里面可能是深沟，他就是滑入沟里去了，还听到狼叫，只能拼命往回走，幸亏就遇到了民宿老板……

第二遍，在有趣中紧张中愤怒中疑问中……也看完了。书中的爷爷，秋虎，让我联想到我的外公，外公村子里的二叔公。让我联想到"守望"一词。

外公是个庄稼人，老实善良，一辈子与田地庄稼打交道。从小妈妈就和我说，外公知识很丰富。懂得大自然的很多道理，不但外公种的庄稼是最好的，外公所在的一个乡的庄稼都是最好的。回想起妈妈的话，外公不也像《萤王》里的"爷爷"一样吗?曾经，也和很多人过不去。外公种田，很依赖科学知识，很懂得靠山吃山靠水吃水的道理，有远见。《萤王》开头爷爷捕捉豆娘一段，可以说是"儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻"。而外公的农村里也是"明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年，听取蛙声一片。"那时候，村里农活忙完一轮，村民为了增加收入，小孩就会去捕鸟，卖给饭店。还会去捕蝉，晒干卖给中药铺，晒干的蝉，一斤能卖80元，对于雪条还是两毛钱一根的农村孩子们而言，是一个赚大钱的机会。包括舅舅在内。可外公不让舅舅去捕，每当舅舅夜晚出去捕蝉，外公会骂，甚至会打。最让外公生气的就是大人去田里捕蛇，捕青蛙，青蛙，又叫田鸡，这些都是饭店的食材。青蛙是农民的好帮手，这个道理外公深深懂得。没到夜里，外公看到大人去践踏稻田，就会说那些人目光短浅，没远见。有些人不吭声，有些人就会说"青蛙又不是你家的，碍你什么事。"甚至还有人说"你目光远大，不照样种田"外公不善言辞，不说什么，但就会回家和妈妈舅舅说大道理。舅舅问：田鸡吃害虫，不能捕，蛇是坏的，为什么不能捕?"动物没有好坏之分，蛇是吃青蛙，但蛇主要吃老鼠，什么动物一旦过多过少，都不好……"妈妈和舅舅似懂非懂，后来舅舅为了弄懂这些，报读了生物系。外公后来为了保护庄稼，不让这些动物被捕，去和村长说，乡长说，结果自然是和很多人过不去了，很多人都说外公是倔脾气，怪人，饭都吃不上，还什么保护动物……后来因为外公是种田能手，还是一个会谈买卖的人。村里乡里很多人庄稼出现问题，都回来问外公，外公第一句都会说，不能再去抓那些东西……

《萤王》里，爷爷的村庄外面有一条河流，外公村子就叫"河口村"，四周环绕着河流。每每去外公家，妈妈都会说，以前大家就在这些河流洗菜洗澡洗衣服，牛也洗澡，妈妈还说，是外公和村长一起定了规矩，哪段洗什么的，不能乱，还和村长说大伙不能往河里扔垃圾，尽管是农村，但外公的乡很早就有专门收垃圾的车。外公说一方水土养一方人，不能乱套。道理我还是不懂，只知道外公村子里的水还是能喝，还是甘甜甘甜的。

《萤王》里的爷爷是古怪的，妈妈也说我的外公是一个古怪的人。小时候，就盼望着过年放鞭炮，家家户户都放，可外公家从不放。舅舅都生气了，急了，会对外公说：别人都有鞭炮放，我家又不是放不起，为什么不放?外公都只是一句话"浓烟滚滚的，还有一股味道，有什么好?"也许就这样，外公村子的天空才是那么湛蓝湛蓝的吧!空气才是这样清新甜润的吧!

看完《萤王》第三遍，我和妈妈又回去村子探望外公。这时，正值抢收季节，家家户户都在田里收获庄稼。村子的大广场上，晒着满满当当的硕果，有金黄金黄的稻谷，有黑不溜秋的黑豆，有黄得发亮的黄豆，还有带着一些泥土的花生。部分黄豆黑豆还没脱壳，太阳暴晒下，你轻轻走过去，能听到豆豆们噼里啪啦地响，迫不及待地窜出来看看这外面的风景。有几个老人家在守着稻谷，有几条黄狗守着老人家，那黄狗看见我们，就狂吠，真像《萤王》里的小恶霸呢!妈妈和奶奶们闲聊，她们说，这些豆类早早就被预订了呢!你想要都没啦!这是大山里的好东西啊!你们城里人稀罕着呢……中午，外公煮粥给我们喝，用柴火煮的，粥煮开没多久，外公不继续烧火了。袅袅炊烟萦绕在锅上方，很香，独有的米香。"外公，怎么不烧了，粥都没开呢!""你自己慢慢看，米怎么变吧。"米还能怎么变?我疑惑不解，不禁静静看着锅里的米。哇!这是我在家里从没看见过的，只见这些米排列得就像一朵朵花儿似的，这花慢慢变大，变肥，粥水也从清澈到浓，再后来就像一层乳白的米乳安静地铺着。后来盛粥出来喝，糯糯的，又不腻，很清新。外公说，只有好山好水才能种出这样的庄稼。我们一边喝粥一边聊天，外公说，现在国家的政策好了，绿水青山就是金山银山。只见外公很开心地笑，笑得眼睛只留下一条缝，晶莹剔透的米粥在外公嘴里闪烁着……外公一直在温柔执着地守护着这一方生他育他的水土。不就像《萤王》里的爷爷一样吗?

萤王读后感(篇3)

那天，太阳在天空做着早操，小鸟在枝头放声高唱。啦啦啦，早上空气真好！是个出去玩的好天气，但我没有出去选择玩，而是在家慢慢品曹文轩先生的《萤王》。

这本书讲：一个迷路的农村孩子，生死难料时，被五只萤火虫救起，以后他便不理人类，只与萤火虫为友。长大后，村里人要捉萤火虫，他便想尽一切办法守护着萤火虫，一直与村里人斗争到老，最终将村里人感动。后来，城里人盖房子，村里人知道，如果这样盖下去，萤火虫一定会遭到灭顶之灾！村里人便与城里人展开斗争，他去毁坏城里人的机器，还被城里人在牢里关了六天，但天天都有萤火虫来陪伴他，后来，他在一大群萤火虫中安详去世。

读这本书时，我的情感起伏不定，深深被故事所吸引，一会儿紧张，一会儿开心，一会儿气愤，一会儿感动，到了后来，我有点泣不成声了。

无知的人类啊！你不要再 把小生命当儿戏！

无知的人类啊！你们尊重生命，他们也会尊重你！

无知的人类啊！你们不要再伤害小生命了！

只有人与动物相互关心，世界才会充满爱。可人类，什么时候才会觉醒啊！

萤王读后感(篇4)

那五只闪耀着荧光的萤火虫，指引他逃离死海，可他们却在不断灭亡

这是一个感人肺腑的故事。故事的主人公是：爷爷（屈宝根）、秋虎、萤火虫等。主要内容是：他被一只美丽的豆娘引入死海，在临近死亡之时，被五只萤火虫所救。回到村庄，他整日与萤火虫聊天，所有人见了都吓得不轻。他也从此开始了保卫萤火虫之旅，不管是小是大，他还是无畏地保卫着，用实际行动，使秋虎回了头。他死前一晚，剩余的萤火虫与他相伴，至死不离。他被洒骨灰之时，萤火虫在空中目葬萤火虫在他将死关头，引领他，脱离死海。虽然萤火虫受尽被捕捉的痛苦，可它们还是还是救死扶伤。萤火虫是无畏的英雄！为了保护萤火虫，爷爷历经痛苦，下定决心只为保护救了他的萤火虫，他也是无畏、勇敢、知恩必报的英雄！

我们应该向《萤王》中的主人公学习，滴水之恩，当涌泉相报。当别人帮助自己的时候，我们要心怀感恩。常怀感恩之心，才能广结善缘。

萤王读后感(篇5)

在暑假中，阿姨在新华书店为我买了曹文轩叔叔的《萤王》，我读了这本书后深有感触。

这本书主要叙述了一个男孩看见一只美丽的豆娘，男孩被它迷住了，一心想要抓住它，而无意中闯入芦苇丛中。一望无边而又高大的芦苇丛挡住了男孩回家的路，他只能看到头顶上蓝蓝的天空，男孩在寻找回家的路上又累又饿，就在他绝望的时候，出现了五只小小的萤火虫，它们陪在男孩身边，引领着他走出了芦苇丛。自从以后，萤火虫救了男孩的命，男孩时时刻刻想着它们，全心全意，不惜一切的守护着它。男孩总是坐在岸边，跟萤火虫絮语，其他孩子见了，心里嫉妒极了，便向萤火虫发起了攻击，男孩为了保护萤火虫，跟他们吵了起来。男孩就是这么爱萤火虫，萤火虫也爱男孩，在男孩临终前，萤火虫布满男孩的全身，使他身上发亮。男孩坚守自己的承诺，无畏的保护这些萤火虫，使他一生变得光彩。

男孩是一个勇敢无畏、信守承诺的人，而我和他却大不相同。记得有一次，妹妹不小心把杯子摔破了，她让我不要告诉妈妈，我便信誓旦旦地答应了她，她这才松了一口气。晚上妈妈下班回来了，她正准备喝水，瞪大眼睛一瞧皱着眉头问我们：‘‘怎么少了一个杯子？’’我和妹妹顿时心里一慌，不知道怎么回答，妹妹先开口了：‘‘我们怎、怎么会知道？’’‘‘你们再不说真话，就两个一起打。’’我一听便觉得藏不住了，便指着妹妹小声说‘‘其实给妹妹摔了。’’妈妈听了，便骂了妹妹，再回想起这件事跟男孩比较起来，我真是自愧不如。

读了这本书后，我要向书中的男孩学习，一定做一个勇敢无畏，信守承诺的人。

萤王读后感(篇6)

这个暑假期间，我读了曹文轩写的《萤王》，读完后我深有同感。

书中描述了一位迷失在芦苇荡的小男孩被萤火虫从芦苇荡里带出来，从此开始坚守承诺，一直全心全意地保护着萤火虫。故事的主人公屈宝根不受别人嘲讽的影响，有着自己的独立思想，无论别人怎么说他，都一直守着萤火虫，他坚定不移的信念打动了其他人，最后成为萤王。就连他的骨灰，潵在天上，也变成了萤火虫。

读着读着，让我不禁想起来身边的那些事：有一次，妈妈要求我吃中饭前把作文誉抄完，我答应妈妈，保证完成任务。可是，当我修改完作文已是吃午饭时间，但是，我决心一股足气把作文誉抄完后再吃饭，不能半途而废。虽然，在我誉抄作文的时候手已经很酸麻，肚子有点咕噜咕噜叫，确实饿了累了，也很想休息，吃了饭再抄。但是，我想起了书中主人公屈宝根爷爷坚持不懈的信念，再说我也答应过妈妈保证完成，应该坚守承诺。我忘记了饿和累，就一气呵成把这篇作文抄完了。妈妈回家看到我的作文已经誉抄完，而且字也写得很工整清楚，脸上露出微笑说：“能坚守承诺，按时完成，很好”。到妈妈的表扬，我心想：我再饿再累，心里也是甜滋滋的。"

其实，我们不论做任何一件事都要付出努力的。你想做好这件事情，就把你所有的精力全都放在这件事情上宁可自己放弃休息，也要把这件事情做好，千万不能半途而废。

读完这篇文章，我十分羞耻，我们有时候很任性，有时候不理解大人的做法……。我们真该好好反省自己，向萤王学习，坚守承诺，坚定信念。

萤王读后感(篇7)

“书是人类进步的阶梯”。正值暑假，我有许多空闲的时间来丰腴自己的知识，恰好学校里也推荐了许多精彩的课外书，我就选了《萤王》来品读，接下来就跟大家分享一下我看了此书以后的感悟吧！

这本书出自著名作家曹文轩先生之手，主要讲述了“我”的爷爷，因为被一望无际的芦苇挡住了他回家的道路，几只小小的萤火虫为它点亮了希望。从此，爷爷就与这些小东西们结下了互助互爱的绳结。但，小精灵们那微弱的亮光，并不能穿透人们被利益诱惑的心，爷爷却一直信守承诺，即使受到了所有人的反对。这本书表达的不光是感恩之情、守信之情，也表达了爷爷热爱生命、珍惜生命的感情。

说到珍惜生命、热爱生命，我想到了自己亲身经历的一件事。在我小时候，经常会看到这样的场景：一个个“怪人”，正在破坏蚂蚁王国，那时候的我只是不闻不问，或者在一旁指手画脚，也有时会混进去，和他们一起“大扫荡”。很多辛勤的“农民”，都败于我们的摧毁之中。迄今想起，我好后悔，后悔自己为什么要这样伤害他们。他们是美丽的自然风景，是他们点缀了大自然美丽的衣裳，让它充满了生机与活力。如今，我看了这本《萤王》，让我明白：尽管有些生命很渺小、很脆弱，但我们也要好好保护他们、珍惜他们，不能肆意凌虐。

《萤王》这本书对我的感悟太多太多，一千个读者就会有一千个哈姆雷特，如果大家也感兴趣，不妨去看看，定会有所收获。

萤王读后感(篇8)

《萤王》是作家曹文轩的一本小说。本书主要讲了爷爷在八岁时被五只小萤火虫救了。此后，他就和他的一条名叫“恶霸”的大黑狗一起保护萤火虫，和想捉萤火虫的秋虎作对。直到一天晚上秋虎的儿子被爷爷和萤火虫救后，秋虎也开始保护萤火虫。后来爷爷死的`头一晚，萤火虫在爷爷身上落满了。

这本书非常感人，因为爷爷对萤火虫的爱是坚不可摧的，不管发生什么都是如此。虽然有很多人反对爷爷，但爷爷一直坚持着，感动了他人。

萤王，我相信它是指爷爷。爷爷是萤火虫的王，萤火虫都听他的，他也听萤火虫的。但是在更深层次，作者想表达的可能是说我们每个人都是王，是自然界的王，我们可以保护这个自然界，也可以毁灭这个自然界！虽然现在提倡保护环境，保护地球，可仍然有人在破坏环境，他们可能无意，也可能有意。这使我想到了自然的家乡。

我的家乡是一个小山村，和书中的村子一样。我奶奶说，她小时候的路是黄泥巴路，下雨就走不了；她房子周围长满了野生对节白蜡；树上到处都是成群的白鹭，“咕——呱——咕——呱——”地不停叫，声音在山中回响；夏夜天空下的棉花地里满是萤火虫，比天上的星星还多。爸爸说，他小时候，白鹭一年年减少了，很少听见它们的叫声了；萤火虫在空中飞舞着，旋转着，变幻着，只是光暗淡了。如今，我回到家乡。走在平坦的路上，两边是装修得漂漂亮亮的小楼房，可是我没看到萤火虫和白鹭；我没看到清澈见底的水，只看到被鸡粪、鸭粪、猪粪填满的散发着一阵阵恶臭的粪坑……

我知道，随着时代的进步，马路、楼房和高科技产品让我们生活更方便。可是在我们生活改变的同时，环境也改变了。所以我们要保护环境，珍惜当下！