打乒乓球周记

打乒乓球周记汇总八篇。

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打乒乓球周记(篇1)

万事开头难，凡事第一次是最需要勇气和毅力的。

今天，晴空万里，正是打乒乓球的好日子。这儿高手云集，都在激烈地打着乒乓球：有打旋球的，有打切球的，还有拉弧圈球的。那姿势各种各样，我心头不禁一惊：天哪！这得学多长时间才会学会呀！

为什么我会有种想放弃学乒乓球的冲动？算了，已经决定学乒乓球了，就不能轻易放弃。终于，我拿起了乒乓球拍，但我由于紧张，手心里的冷汗滔滔直来。我鼓起勇气终于打了第一个球。没想到球这么轻，一出手就飞出去了。我真是失望极了，可我并没有轻易放弃。

我知道一个人想要完成一件事情是很困难的，如果不坚持下去，是不会成功的。于是，我的第二，三个球也接踵而发，虽然都没有成功，但是我还是会坚持下去。我又发了第四个球，终于成功了，真是“功夫不负有心人”。我瞬间信心倍增。接着，我又学了旋球，切球等。

今天对我而言真是难忘的一天。通过这次打乒乓球，我悟出了一个道理：不论做什么事，只要有信心，用心下功夫，再难的事也一定会成功！

打乒乓球周记(篇2)

星期一：

今天是我参加乒乓球培训的第一天。一进入球馆，我就感受到了强烈的运动氛围。球馆内划分了不同的区域，有专门的练习区、比赛区和观摩区。我来到练习区，穿上运动装备，握住乒乓球拍，准备展示我的球技。刚开始挥拍时，我感觉拍子一点也不好掌握，球也打得毫无力度。教练看我表现不佳，耐心地纠正我的姿势和击球动作。经过一段时间的练习，我逐渐掌握了正确的发力和挥拍方式，球技也有所提高。

星期二：

今天我们进行了一场乒乓球友谊赛。这是我第一次参加乒乓球比赛，紧张得手心出汗。比赛开始前，教练鼓励我们放松心态，顺利发挥。开始比赛后，我在球拍的指导下，运用教练教给我的技巧，放开手脚展开了激烈的角逐。在比赛过程中，我虽然输的比较多，但是我发现，通过与对手的较量，我能更好地理解并应用教练教给我的技术要领，这让我振奋不已。我从比赛中收获了许多经验，也对乒乓球的魅力有了更深的体会。

星期三：

今天进行了体能训练，这是乒乓球训练中极为重要的一环。教练为我们设计了一系列的训练项目，包括跑步、练习爆发力和灵活性等。体能训练不仅提高了我们的身体素质，还增强了我们的意志力和毅力。通过坚持不懈的努力，我们逐渐提高了耐力和爆发力，这对于平时比赛时的剧烈运动和瞬间反应至关重要。

星期四：

今天我进一步了解乒乓球的战术和策略。助教为我们做了一场关于进攻、防守和控制的讲座，详细解析了不同技战术的使用时机和效果。我收获颇丰，进一步认识到乒乓球不仅是一项技巧活动，更是一场智力的对决。在实践中，我也更加注重在战术运用上的灵活性和巧妙性。

星期五：

今天进行了一场乒乓球比赛的模拟训练。教练精心设计了比赛场景，并模拟各种情况，考验我们的技巧和应变能力。在比赛中，我充分发挥了前几天所学到的知识和技术，努力将它们运用到实践中。我不断调整自己的发球和接球策略，总结对手的弱点并有针对性地进行攻击。经过激烈的比赛，我的战术意识和技术水平得到了有效提高。

星期六：

今天的培训课程主题是团队合作。教练分组让我们进行双打练习，初步体验团队合作的重要性。我和我的搭档相互配合，互相鼓励，迅速找到了默契。通过搭档的互补和合作，我们的比赛战绩也得到了提升。这让我更加深刻地认识到，乒乓球不仅是个人技术的体现，更是团队协作的结晶。

星期天：

今天是本周的结束，我对自己在乒乓球培训中的进步感到由衷的高兴。通过一周的学习和训练，我不仅掌握了扎实的球技和技术，更培养了坚持不懈的毅力和合作意识。我深刻认识到乒乓球所蕴含的魅力和培养的乐趣，将继续努力坚持下去，并希望在不久的将来参加更高水平的比赛，为乒乓球事业做出自己的贡献！

打乒乓球周记(篇3)

我有点近视眼了，妈妈让我在暑假中学习打乒乓球。

第一次来到打乒乓球的训练馆，看到那么多的人在打乒乓，也就心痒痒想早点开始学。

可是万事开头难，碰到的第一难——正确握拍。我跟着教练的架势练习握拍。只见我食指放在球拍的背面向上翘。大拇指放在拍的中间，而小拇指，无名食指，中指拿住拍柄，这样就是打乒乓球的正确握拍，就在我的刻苦训练下，终于我已经能握拍了。

第二难——练习接球。教练要我把拿拍的这只手放在身体的右侧，然后大臂不动，小臂旋转，动作很像碰到老师做敬礼的样子。说完要求，教练就让我自己做50个动作，教练看我动作练得不错，就让我真正练习接球，教练的一个球发了过来，我便进人了紧急应战状态，我把球往前一打，不料球被我打到了天花板上，又一个球发过来了，我做好准备去接，不料手腕一转，乒乓球又接飞了，它好像也在捉弄我，哎！这时教练说了：“记住，手腕不动，小臂动！”我心里也知道应该这样做，可一看到球过来就慌。经过一次又一次的失败，每一次我都是坚强地站起来，慢慢的，我能接到一些球了，还受到了老师的称赞，那时我真开心呀！

今天，我虽然累得满头大汗，但我还很开心。因为，第一次打乒乓球的经历让我收获很大，不仅学会了握拍和接球，还让我明白了一个道理：那就是学什么都要坚持不懈，只要持之以恒，就一定会成功。

打乒乓球周记(篇4)

每个人都有自己喜欢的运动项目，有的喜欢打羽毛球，有的喜欢踢足球，而我却喜欢打乒乓球。因为它是国球，是国人精神力量的象征。

自从我喜欢上了打乒乓球后，我就不断地练习，经过一位和蔼可亲的周教练培训。慢慢地，我的水平大大提高。周教练说我的进步非常快，都说可以和别人比赛了。有一次，周教练叫我和别人比赛，前几名对手都很弱，最后一个是个高个子，他说：“对手好像很厉害哦，我得小心了。”我却不以为然，并且不把他放在眼里。开始比赛了，我就故意叫他先发球，只见他摆出了专业的架势，身体向右侧90度，手端稳球，向上抛，球触到拍面后斜下方削，发了个旋球。我一个反打，把球推了过去，谁知，他猛的把球抽回来，吓我一大跳。这球他赢了，原来他是个高手，我就有点慌了，我使出浑身解数，能用上的招，全都用上了，他也不甘示弱，你来我往，十分激烈。几个回合，我就累的满头大汗，最后的胜者是他。我懂了一个道理，不能小瞧别人，要尊重他人。

我喜欢这项课余生活，它给我带来了无穷的快乐！给了我力量，给了我信心！

打乒乓球周记(篇5)

有一次，李佳昊要我跟他打乒乓球。

我说："我不会打呀。"

李佳昊说："没关系，跟我打打吧。"

第一局，我心想：怎么样发球呢？怎么样接球呢？

一开始我用了错误发球方法。

他沉重的叹了口气："你连发球方式都不会。"

后来，我跟他继续打球，因为我不会，连续输了十一盘，我觉得太丢人，所以，一撒开腿就跑。

我就一直在我家里叫了一个教练来教我。

一开始，我是和教练先对打，后来，教练又说："你先学怎么发球，球拍是倒着拿的。发球的时侯要先把乒乓球在乒乓球台上弾一下，再把乒乓球拍往上打，不要太用力。"

后来，我试着上下打，果然成功了。

后来，我又找了李佳昊打乒乓球，一开始我来发球，我一下子把李佳昊打败了。

我骄傲地说："你现在已经打不过我了，因为我已经让我的教练看出你的打球方法了，哈哈哈哈。'

李佳昊生气地说："看我怎么把你的方法解破。'

第二局，我先发球，我用了毒蛇出洞这个方法又把李佳昊打败了。

我兴奋地说："你在家练过乒乓球吗？”

李佳昊小声地说：“没有。”

我说：“大部份人的特长都是练出来的。”

结果，李佳昊就只能静静地站在那里。

打乒乓球周记(篇6)

在我们的生活中有许许多多的第一次，第一次钓鱼﹑第一次自己睡觉﹑第一次自己穿衣服，可让我最难忘的还是第一次学打乒乓球的情景。那还是在四年级的时候，体育课上老师教我们学乒乓球。我很上瘾，便央求妈妈给我报了一个乒乓球班去学打乒乓球。

第一天，上乒乓球课的时候，妈妈带着我。到了那里，一个教练走过来对我们说：“你们是来学乒乓球的吧？”我点了点头，于是教练便开始教我第一个动作——压腿。

教练说：“学会压腿是练习乒乓球的最基本的要求，于是，我只能一直在那里压腿，过了一小会，豆大的汗珠从我的头上滴了下来。我想：真是太累了，真不想学。可是我转念一想：妈妈把我送到了这里就是想让我坚持下来学习乒乓球。我可不能辜负她对我的希望啊！我最后还是坚持了下来，可我的腿就像软面条一样没力气了。

教练又教了我一个动作让我反复练习“一﹑二﹑一﹑二﹑一﹑二……随着教练”的指挥，我开始练习起了动作。我把右脚迈出去，与左脚的长度是一个脚的长度，然后拿起拍子慢慢的伸出手，这是“一”的动作：再把手慢慢的移到鼻子上才算做完，这是二的动作。

这就是我第一次打乒乓球的经历！

打乒乓球周记(篇7)

星期日下午，我和爸爸、妈妈一起去小区健身馆打乒乓球。

刚进健身馆就看见许多大人正打得热火朝天，乒乒乓乓的声音不绝于耳。我迫不及待地拿出拍子打了起来，当爸爸发第一个球过来时，我也挥舞拍子，精神抖擞地迎了上去。只听乒乒一声球直飞向爸爸。爸爸轻轻一拍，球速比千里马还快的冲向我，我慌乱的一挥，谁知那小小的精灵好像故意跟我过不去，在我眼前一跳，倏地蹦到地上去了。我问爸爸：这是什么球?爸爸说：旋球。想学吗?我大声回道：想。爸爸告诉我发球时不能用力过速，要轻轻地使用拍子，球和拍子接触时让拍子稍微为转动一下。我按照爸爸说的做了，果然有点旋转的感觉，但不明显。爸爸对我说：当别人发球过来时，一定要看准，再反击。我跟着试了几次，效果不错。

万事开头难，以后我一定要多多练习，相信能和爸爸一样发旋球，轻松地把球反击回去。

打乒乓球周记(篇8)

今天，我和妈妈来到学校打乒乓球。很快我们就到了学校，一场激烈的竞争开始了！

我和妈妈说好十一个球，比赛开始了，我发出了一个很低的快球，妈妈轻轻一抵挡他就弹回来了。球在我和妈妈之间来回穿梭，我们大战了三百回合，渐渐的球越来越高，等我抓住了机会，用力一扣，大叫一声＂喝＂，扣到了妈妈的角落里，妈妈反应不过来，让我得逞了！第一个球我赢了。

第二轮开始了。这一轮，妈妈加紧了进攻。一个球飞来弹到了我的球桌上。我刚去接，乒乓球居然会改变方向，弹到了一旁。原来是旋球。

下面几轮，我和妈妈的水平相当，不分上下。居然达到了10平，后面几个球，我和妈妈都心惊肉跳，每当第一个球是我赢的时候，我心里沉重的石头就可以抛下来，但第二个每次都是妈妈赢。每当第一个球是妈妈赢的时候，我就左抵右挡，手忙脚乱。最后居然达到18平,下面那个球,我的脑子飞速转动就像乒乓球那样, 第一个球又是我赢啦,最后一球我是直线发球，在球桌边缘擦了一下，妈妈在球桌的另一边，妈妈跑过去追那个球的时候摔了一跤，没接住。

这局比赛我赢了，但是妈妈的腿受伤了，不能打球了，我们只好伤心着回去。

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打乒乓球的日记汇编

每周写周记是一个记录自己生活和情感的好习惯，也是人生成长过程中不可或缺的一部分。写周记可以帮助人不断探索和提升自我，那么如何写好一篇周记呢？本文将分享一些关键要点，希望对您有所帮助。请阅读本文“周记写作指南”，并收藏本页以便以后查看。

打乒乓球的日记【篇1】

今天下午，一场恶战似乎要爆发了。是日本重新侵略中国了吗?不是。是我和妈妈准备要“决战”了。

我和妈妈各自拿着乒乓球拍走上(向乒乓球桌的)一方，每个人都“杀气腾腾”地盯着对方，生怕对方的气势压过自己。我首先出招，如“蛟龙入海”的球“优美”地撞在了栏板上，差点没让妈妈笑出来。我心头的火一下子升了起来：敢笑偶(我)?看偶(我)不给你一点厉害尝尝!想好了又来了一个优美的跳水，还掉看妈妈的短手，妈妈跳起来轻松地化解了我这一招，第一仗，我败。

我趁妈妈不注意时又发动了一次进攻，妈妈一惊，连忙回敬了一颗“旋风球”回来，我赶紧打了一个掉短手加擦边球。妈妈跑过去接住了我这一轮攻击，开始奋起反击了。先是“取长补短”，然后又来了一个“绝杀扣球”。妈妈反败为胜，又被妈妈的扣球加大了怒火。

第三轮，我已经丧失了斗志，居然成为了捡球的对象!我的手总是打出去的球就不接了。妈妈看见我这个样子后，就说：“我们休息一下再打吧!”我明白妈妈的意思，连忙说要打。妈妈又说：“打球必须把握好每次机会，就像你的每一次考试，必须都考好。”这句话，我深有感触，立马恢复了原来的精神。最后一扣结束了这一局。三场比赛我都输了。

妈妈说我们最后再打三颗球。我放平了心态，竟然模仿妈妈打了一个绝杀扣球。最后三颗球我两胜一负，居然赢了妈妈。

妈妈说得对：“打球要把握住每一次机会。”我们生活中有许多机会，但是有的机会只有一次。我们只要珍惜每一次机会，之后的人生成功率就会大大提高。

打乒乓球的日记【篇2】

中午我们在老家，突然表弟就来加班了，然后他来到2楼看到2楼有一个乒乓球桌，那么大非常的惊讶于是想好好玩一下，他才是上幼儿园中班，打乒乓球肯定不行了。他颠球的话才只能颠两个，何况是打球的，他离乒乓球桌的高度才高一个头而已，所以在身高上就已经打败他了，于是我给他加一个椅子，我之前看到一个视频就是一个小孩在那乒乓球桌上和一个大爷打。但是觉得这样有点危险，所以还是不让他这样了，然后因为这个乒乓球桌有点长有点宽，所以我们就横着打，只用这个乒乓球桌的一半来打和表弟。这也只能打一下子，不能一直打一直打球就飞出去了，因为表弟还那么小，很难掌握这个力度。

打乒乓球的日记【篇3】

周六，我怀着开心的心情来到我每个星期六早晨都会来的地方——乒乓球室。我来到最里面的球桌边，拿出球拍，挥了几下拍，便在球桌前摆好了姿势，等着李老师向我发球。

终于，老师开始发球了。他轻轻地把球向空中一扔，然后把拿着球拍的手轻轻一挥，球就像一个乖巧的小淘气，一蹦一就跳过了网，蹦蹦跳跳来到我跟前。我学着上次课老师教的接球动作，把球一挥，可是，球却不肯听我的话。它像一个贪玩的孩子，一蹦就跳下了球桌，到地上玩儿去了。

我有些不高兴，可还是不情愿地等着老师发下一个球。接着，第二个球也像它的兄弟——第一个球一样，蹦着跳着来迎接我了。我把手向上一提，球就转过身，又蹦蹦跳跳地回去了。这时，第三个球来了，我似乎比对前一个球多了一点儿信心，我继续挥舞球拍，把它给送回去了。接下来的球，我一个比一个打得好，也越来越有信心了。不一会儿，球就被我们打完了。捡球时，我看见那些在地上欢蹦乱跳、尽情玩耍的球宝宝们时，就先捡那些玩累了，在休息的球，等它们玩够了，再把它们捡起来，放进盆里。我们一连打了七八盆球。休息时，我也会随手拿起一两个球，放在手里摆弄一会儿，球宝宝似乎成了我的一个好朋友。

没一会儿，一小时的时间就到了。我望着那整齐的、淡黄色的乒乓球，心里正在恋恋不舍地向它们说再见。下个星期六呀，你早点儿来吧，希望下个星期六还可以和乒乓球们在一起，进行我们每个周六的必要课程——打乒乓球，祝我们下个周六玩儿得开心。

打乒乓球的日记【篇4】

期盼已久的暑假终于来临了，妈妈决定让我选择一项自己喜欢的体育运动，即能锻练身体，又能让头脑更灵活，于是我选择了打乒乓球。

学习的第一天，教练先让我练动作，他给我示范后，我记着动作反反复复的挥拍，练了不知多久，教练要我来练多球，我认真的使劲练，练得满头大汗，气喘吁吁。这时，教练要我照着刚才的动作来接球，我鼓着劲，教练发了一个球，我赶紧接了过去，接连几个我居然成功接住了，我高兴得一蹦三尺高，教练也对我满意的点了点头。两个小时一下就过去了，我依依不舍地回家去了。

连续练了好几天后，我可以和教练来一场“对决”了。我激动的发了一个球，教练立刻接住，我也不甘示弱，直接来了一个扣杀，教练还没回过神来，我就赢了一球，我真是喜出望外啊！

第三次和教练“较量”已经是快一个月了，这次我依然保持良好的状态，这次教练也不会分神了。较量一开始，教室里霎时充满了紧张的火药味，我发了一个球，教练马上用反手接住，我只好再次用扣杀，结果又被教练接住了，我无可奈何了，心想：这次输定了，干脆认输算了，但我想起妈妈对我说的一句话：只要有希望就不放弃，我又鼓足了劲来了一个扣杀，几个回合之后，终于还是我输了。教练微笑着对我说：“不错，只要继续努力，总有一天能够赢我的。”我充满自信的点了点头。

一眨眼，一个月的训练很快就过去了，我的球技也得到了很大的提高，我相信：只要坚持不懈的努力练习，就一定会有更大的进步。

打乒乓球的日记【篇5】

一天，桔桔和望望在教室外打乒乓球，他们玩得可开心了。

打着打着，桔桔用力打了一下，乒乓球像子弹一般地飞了出去。桔桔和望望赶紧跑了过去，可惜球已经掉进洞里了。桔桔立刻弯下腰，蹲下身子，伸手去捞。可是怎么也捞不上来，他们焦急地开始想办法。

望望灵机一动，想到了一个好办法。他急忙跑到教室，提了一桶水过来，把水倒进了小洞里。果然，乒乓球浮了上来。桔桔拿起了乒乓球，竖起大拇指对望望说：“望望，你真聪明！”望望谦虚地回答道：“小意思！”说完，他们又开心地打起了乒乓球。

打乒乓球的日记【篇6】

魔方、篮球、长跑…样样都是同学们的拿手好戏，而我的拿手好戏就是打乒乓球。

小学一年级之前，我体弱多病，妈妈为了让我能强身健体，专门学了乒乓球。

“万事开头难”，刚一过去，动作、站位就练三节课，然后是正手、反手、上旋、下旋…这练着练着就好了一些，一打比赛二比十一，输惨了。又接着练，毕竟熟能生巧，巧能生妙，实战又强了起来。

这下我来到了广场乒乓球场地，跟一位小伙子打比赛，我抛起球，举起拍子，稍稍后倾，让球平滑倒转，依靠球的粘性冲入对手，乒乓球刚过去球网又倒转而回。对方一看情况不妙，迅速扔出球拍“轰——”乒乓球回来了，一下就平滑过来，球都不跳一下。仅两秒之间输一分。

我放平心态，一个侧上旋球发出，球拍毫无一点声音，侧面摩擦使球过网，对面毫无压力的一削，我一个身体前倾，轻轻跳起并迅速击回，对方连忙倒退。右腿下压，左右脚分开，左脚前倾，腿部拉直，右肩下压，左肩对准我，脚下滑步寻找球的落点。突然右腿爆发，重心压低，将跨到腰直至手臂全身的力量使出，球被球拍挂住击出。“呼——”，我反手一挡、一推，再一拧，一个反手拉球。

准扣，不管我怎样打他都接住了，打的像和平球一样不分伯仲，这时我猛地将球抬高，轻轻一削，长下旋打出，眼看他接不住了，他又是扔拍，又、又、又打到球了，不过这次没那么幸运，球没过网，飞出乒乓球台。后面我发挥很好，靠着抢攻一球又一球，十一比八胜出。

我认为一个拿手好戏，就是自己熟练的能力，“技多不压身”，你会的拿手好戏越多，就会越自信、越上进。我也是依靠这好戏赢得了一次又一次的赞叹。

打乒乓球的日记【篇7】

今天是个令人神清气爽的日子，是个令人忐忑不安的日子，是个令人专心致志的日子。我高高兴兴的来到“时代之星”，老师来了，我们在教室里七嘴八舌讨论着，今天会玩什么游戏，哦，原来老师要带我们玩“神吹兵乓球”的游戏。

游戏规则是：1、准备四个装满水的杯子，放一个兵乓球。2、用嘴将兵乓球从第一个杯子吹到第二个杯子、直到最后一个杯子里，落地重来。3、全部队员完成任务且用时间最短获胜。4、全班分为四组进行初赛，用时最短，并完成任务的两组进入决赛争冠。

比赛开始了，我们这个组成员，大家心急如焚的，快到我们了。大家小心翼翼吹着兵乓球，我吹时，它就是不过去，把我给紧张的，慢慢掌握了技巧，兵乓球一个一个吹到了杯子里，我开心极了。到了最后一组，他们也许看到前三个组的比赛，得心应手把兵乓球吹得杯子里。

最后是我们这组赢了，是靠大家的齐心协力，互相配合赢得了比赛。

打乒乓球的日记【篇8】

从小到大，我经历了许多第一次，比如第一次打乒乓球、第一次骑自行车······但是令我印象最深刻的是第一次打乒乓球。

记得第一次打乒乓球，是在中站青少年俱乐部里。刚开始，那里的教练教我最基本的动作，就是正手攻球。我练得非常认真，第一天已经能打发球机了。可是，我不知道为什么，球板一碰到球，球就往上飞，而不像那些大队员一样，完全是向前冲去。教练看到了，来这里给我纠正错误的动作。教练看了看，哦，原来我拿的板有些仰，教练拿着我的手做了一个示范，使球板向下压。我又试了试，打起来既舒服又打得好！我要试着把力气放大，打比赛时才会对我有帮助！

第一次打乒乓球，让我深深地喜欢上了乒乓球，我相信自己会越打越棒的！

打乒乓球的日记【篇9】

我参加了杭州市火炬金奖挑战营，其中有一个项目是掂乒乓球。

“同学们，今天掂乒乓球的规则是每人掂100下，谁用的时间最少，谁的分数就最高，听明白了吗?”老师问。“听明白了。”我们异口同声地回答。这时我心里很高兴，因为我曾经练过两年乒乓球，在家里我也时不时会练，所以掂乒乓球对我来说是易如反掌。

“预备，开始。”老师大喊一声，我左手一张，乒乓球就掉了下去，说时迟那时快，右手一抬，乒乓球就开始在我的控制下一上一下的跳跃。如同一条不断跳跃出水面的小鱼。前面几下还是很容易，但到了第十几下的时候，我感觉乒乓球弹起的高度在不断降低，就好像那条本来精力充沛的小鱼已经累了，没办法再跳得很高了。

这样的变化使我只能增加了一些力气，但乒乓球的弹跳高度也增加了，我拍球的速度也不得不减慢，这时我才发现这乒乓球里面似乎有什么东西，乒乓球拍也比一般的硬，弹性不是很好。我往身旁瞥了一眼，差点被吓得球都掉了，真是不看不知道，一看吓一跳啊，我身旁的那位同学，正在以我1.5倍的速度掂着球。

过了一会儿，一声响亮的叫声响了起来，身旁那位乒乓球高手已经掂到了100下，但是我一点儿也不奇怪，照他这样的速度得第一很正常的，我得个第二也不是很差。可我这个希望破灭了，第二声到响起时，我的心一下子提到了嗓子眼，如果我连十个人中的前三都得不到，那就太丢人了。毕竟我也是学了两年乒乓球的人，还好我很快也到了100下。

事后我问了第一名，他学了多久乒乓球，他说从二年级一直学到了现在，这件事，告诉我一个道理，任何事只有坚持不懈，才能得到自己想要的结果。

打乒乓球的日记【篇10】

今天说要带我去学打乒乓球，我很兴奋，这可是我第一次学打乒乓球啊，到了那里，便教我如何接球，把球发到我这里时，我老是接不到球。我有些泄气了，老师好像看出了我的心思，便说：“打乒乓球是一种耐心的运动，要有耐心，才能把球打好。”我说：“老师，你再教我一次吧，我一定学好。”

老师于是教我接球，老师说：“要把拍子拉起来，球在右手打正手，球在左手时打反手。”我按照老师的话去打，果然有效果。一个球、两个球、三个球…？每次，我都接回了老师打过来的球，打得一次比一次好。每接回一个球，我心里就很兴奋。老师见我已经很熟练了，就叫一些与我打球，我与他们胜负各半，我每赢一局球，心中有说不出来的愉快，因为我学会了如何接球了。

通过打乒乓球，它带给了我很多，还让我了“世上无难事，只怕有心人”这个。

打乒乓球的日记

文档处理是我们成功管理个人和家庭事务的重要工具，让脑子的知识充沛，阅读范文是很有必要的。高水平的范文，可以帮我们快速上手写作，写一篇好的范文有哪些要点？我们听了一场关于“打乒乓球的日记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

打乒乓球的日记(篇1)

不会打乒乓球的我突然对乒乓球产生了兴趣，利用课余时间来学习，即使能接住一个球也感到无比高兴。

今天下午再次来打球，突然间感觉自己的球技长进了很多。

不管是长球还是短球都能接住，甚至还能发上几个对方接不住的球。那种喜悦无法用语言来表达，我们边打边自我鼓励：”你看我们学的.多快呀！与孩子们相比进步多了，真没想到我们还能学会打乒乓球，我们再学打篮球吧！“

我们打球不讲究什么球技，主要就是为了锻炼身体。在打球的过程中，不管是对方还是自己打一个好球，都会高兴不已。甚至像小孩子一样高兴地跳起来，从中找到了活力，找回了青春。

打球的感觉真好，学打球的感觉更好！

打乒乓球的日记(篇2)

我爱运动，我喜欢打羽毛球，跳绳，打篮球，最爱打乒乓球。

第一次打乒乓球的时候，发球都不太会，爷爷鼓励我：“刚开始不会很正常，再练练就会越来越好。”可我一打出去就很高，桌子都没碰到，我很失望。哥哥也鼓励我说：“第一次打会发球已经很好了。”我一听不失望了。哥哥跟爷爷打了一场，他们让我看着他们怎么打。我终于知道要怎么发球了，我跟哥哥说：“我知道怎么打了。”于是我们打起了乒乓球，可还是有些不熟。哥哥很耐心，一直让着我。

自从接触了乒乓球，我就爱上了乒乓球，我每天去练，每天练15分钟或半个小时，所以每天我都很早起床，早点写完作业，吃完晚饭，就有时间和哥哥打乒乓球了。

我觉得有一天我会成为打好乒乓球高手的，只要我坚持练习。

打乒乓球的日记(篇3)

每当我在电视上看到别人打乒乓球时，我都会非常羡慕他们。你们看一下他们的样子，像袋鼠一样，一会儿左跳一下，一会儿右跳一下，一会儿正面打球，一会儿反面打球，实在是太帅了!

所以我报名了乒乓球学校。老师给了我一个乒乓板说：要学好打乒乓球，身体要灵活，手要握紧乒乓板，脚跳跃的时候速度要快!我先让你打几个球，不过要用你想象的打乒乓来打!

说完，就向我这边抛来一个球，那时我还没准备好，就手忙脚乱弄了一下，谁知不是球没打到，反而乒乓球像一只小鸟一样飞了出去，还在空中划了一道美丽的弧线。

老师被我的样子吓到惊叹不已说：“你这叫打乒乓球吗?分明是丢飞盘!拿乒乓板的时候要握紧，还有你拿乒乓板的姿势也错了，拿乒乓板的时候，食指要在乒乓板的反面，大拇指要在乒乓板的正面，其它的手指要放在乒乓板的柄上。”说完又给我示范了一遍。

接着他又向我这边抛来一个球，我使劲一打，结果没打到，老师说：“要看好时机再打，不要闭着眼睛挥拍。”

然后老师向我这边抛来一个乒乓球，我使劲一挥结果打到了，我正要高兴的时候，老师又向我这边抛来一个球，那时我还没回过神来，所以我不仅没打到球，而且球还弹到了自己的脸上。

老师鼓励我说：你现在有进步，要是你天天练进步会更大的!

所以我每天都练打乒乓球。早上我一起来就跟墙壁来对打，下午我就去学打乒乓。

就这样我学打乒乓球一年又一年，终于学会打乒乓了，我现在能和老师对打一千多下呢!打乒乓的时候也很帅。

学打乒乓让我明白了只要坚持不懈就能成功。

打乒乓球的日记(篇4)

今天说要带我去学打乒乓球，我很兴奋，这可是我第一次学打乒乓球啊，到了那里，便教我如何接球，把球发到我这里时，我老是接不到球。我有些泄气了，老师好像看出了我的心思，便说：“打乒乓球是一种耐心的运动，要有耐心，才能把球打好。”我说：“老师，你再教我一次吧，我一定学好。”

老师于是教我接球，老师说：“要把拍子拉起来，球在右手打正手，球在左手时打反手。”我按照老师的话去打，果然有效果。一个球、两个球、三个球…？每次，我都接回了老师打过来的球，打得一次比一次好。每接回一个球，我心里就很兴奋。老师见我已经很熟练了，就叫一些与我打球，我与他们胜负各半，我每赢一局球，心中有说不出来的愉快，因为我学会了如何接球了。

通过打乒乓球，它带给了我很多，还让我了“世上无难事，只怕有心人”这个。

打乒乓球的日记(篇5)

因为我的视力下降，所以妈妈暑假带我去打乒乓球。

“哎，放了暑假还要上课，我还宁愿在家写作业呢。”我一边嘟囔着，一边往教室走。教室里，有一个老爷爷正和一位小男孩在对打，两人大战了很多回合，我看得眼花缭乱。那个老爷爷就是我们的乒乓球老师，后来我知道他叫顾老师。老师跟我说，“只要认真学，第一课就能打好球。”我开始有点怀疑，“如果第一课就会打，那不是天才嘛!”

老师握住我的手，要我把球拍拿稳，身体放松，上半身随着手臂前后摆动，把球轻轻往左前方打。说起来容易，做起来难。我老是把球打歪，球一会儿打到老师的胸口，一会儿打到地上，就像个不听话的孩子，我气急败坏，越着急球越不听话。老师说：“心急吃不了热豆腐，要柔和一点。”我按老师说的去做，奇了，一连几个都打进了网里，我很开心，也很激动。

第一次打乒乓球就这样快快乐乐地结束了。

打乒乓球的日记(篇6)

那天，妈妈对我说:“你想去打乒乓球吗?”我毫不犹豫的答应了。妈妈立刻带我去找教练。我学着教练的样子拿好球拍，随后，教练对我说:“拿着球从高处让它掉到低处，等它降落在拍子上的时候就用力向上打。就着样，打18下。”当我完成了，教练让我对着墙壁打20下。我打好了，教练教我做动作，我练了好几天，终于可以上球台了。

为了着一天，我期盼了好久好久呢!我认真的做起了动作，动作比画起来就像个半圆形一样。然后，我学着教练那样，把手伸高，然后就把手里的球松开，等球掉下来后，就打过去。打熟了，就可以正式打球了。教练在另外一边发球，我就借球。我最多接了九下!教练教我正式发球，是将球抛起来，然后再打过去。就这样，我就可以在球台上轻轻松松地打球了。

打乒乓球的日记(篇7)

这个星期天的早晨，阳光明媚，鸟语花香，真是一个大好日子。我见天气这么好，就让爸爸带我去打乒乓球。爸爸一听，二话不说就答应了这件事。

我们一家人上了车，不过十分钟就来到了虎英公园，这里风景优美，绿树成阴，里面还有虎英山和虎英桥，不愧是一个风景名胜区。进了虎英公园，我们一家人立刻放开步子，向乒乓球区跑去。

到了乒乓球区，爸爸交了钱，拿了拍子和球，就开始打了。

第一局，我和爸爸对打。由我发球，我发了一个快速球过去，爸爸立刻接了回来,我又接了回去，就这样，几个回合后，由于我接球的时候不小心把球接得太高了，爸爸立刻抓住机会，扣杀了这个球，这一局我输了。

爸爸见我不怎么熟练，就让妈妈和他做示范。爸爸和妈妈的水平不分上下，球在桌子上跳过来又跳过去，像一只小兔子一样，弄得我眼花缭乱。突然妈妈扣杀了一个球，可惜没有杀过去，爸爸赢了一局。

爸爸妈妈教了一些技巧给我之后，又轮到我和爸爸打了。我打过去又打过来，和爸爸打得不分上下。在关键时刻，爸爸一不小心走神了，把球接高了，我立刻抓住机会，扣杀了那个球，正好打在界线上，把爸爸打赢了。爸爸见了，连声叫道：“好球!好球!”

通过刚才看爸爸妈妈打球，我学会了很多接球的技巧，如：擦边球、短球、歪球......让对方难接到球。

在这一天的打乒乓球中，爸爸对我的评价是：打得不错，平时没怎么练过能打成这样已经很不错了，只不过打球不要只站在同一个地方，要学会随机应变。

通过这次打乒乓球，我懂得了：做什么事都要学会随机应变，在不同的情况下要学会用不同的方法去应对。

打乒乓球的日记(篇8)

发球我旋了过去，我以为对方能接住，可是球飞走了，我恍然大捂我这才知道对手有多么的弱，我阴险的笑了，对于他们等于张飞吃豆芽――小菜一碟。他发了一个球过来，我用力扣了过去，没想到扣中了。他们连声赞叹到：”你太厉害了从那学来的。“我得意的说：”自己练出来的，赶快接着打吧。“我又发了个旋球过去，可是没想到他竟然接住了。”你也不赖吗！

就这样，一场比赛过去了。我对乒乓的喜爱之情犹如黄河之水奔放出来。可是要回学校了，还是下次来打吧！

打乒乓球的日记(篇9)

从小到大，我经历了许多第一次，比如第一次打乒乓球、第一次骑自行车······但是令我印象最深刻的是第一次打乒乓球。

记得第一次打乒乓球，是在中站青少年俱乐部里。刚开始，那里的教练教我最基本的动作，就是正手攻球。我练得非常认真，第一天已经能打发球机了。可是，我不知道为什么，球板一碰到球，球就往上飞，而不像那些大队员一样，完全是向前冲去。教练看到了，来这里给我纠正错误的动作。教练看了看，哦，原来我拿的板有些仰，教练拿着我的手做了一个示范，使球板向下压。我又试了试，打起来既舒服又打得好！我要试着把力气放大，打比赛时才会对我有帮助！

第一次打乒乓球，让我深深地喜欢上了乒乓球，我相信自己会越打越棒的！

打乒乓球的日记(篇10)

今天上午，爸爸下班后，带我去打乒乓球。

一开始，我只是胡乱打，然后来了个小哥哥，他叫薛永吉，上四年级了，也在双语学校。爸爸和小哥哥打球的时候，给我讲了打乒乓球的规则，还给我讲了一些打球的要领。

轮到我了，爸爸先教我发球的姿势，练了几遍后，我慢慢的可以发球了，又教了我接球的动作，并让我练习了好多次。爸爸教着我，他说：“打球的时候一定要轻轻的打，不要使劲。”

我认真的听从爸爸的指挥，慢慢的我能连打两个球了，中间还打出了一个漂亮的扣球，就连爸爸都没接住，我心里真高兴。爸爸又说：“你发球的时候，也是不要使劲，还有发球的时候，只要轻轻的一抛球，再打，不要用力。”我也不知道他说了几个使劲。爸爸一边说着，一边手把手教我，我很快就懂了。我和小哥哥打了一会儿，我会发球了，但我打的球还是两个。

不知不觉到了十二点了，妈妈打电话的时候，我才回家了，心里想：有机会还要多练习打球。

打乒乓球的日记(篇11)

“丁零零……”上课铃响了，男生们一个个如狼似虎地冲出教室，奔向操场。平时文静的女同学也毫不示弱，拿起皮筋就往外狂奔……

哦，原来这是我们的体育课。我们同学最喜欢体育课了，班里还有同学拿起乒乓球拍上乒乓球场了，马上就要乒乓比赛了，班里的两只顶级球队要一决高下!尽管外面烈日炎炎，烤得我们焦头烂额，但依然抵挡不了我们如火的热情，一眨眼，在球桌旁展开了激烈的竞争。操场的一角开始洋溢起我们的欢声笑语，也弥漫起一股“你死我活”的硝烟味。

发球!裁判一声令下，白色的精灵在蓝绿色的球桌上跳起了舞。对手的实力明显比我们强，渐渐地，我们的队员开始招架不住，连续几个回合都丢了球，比分一下子拉开了。我们这帮拉拉队员万分焦急，象热锅上的蚂蚁，团团转。这时，我们的队长果断地叫了个暂停，布置了一些战术，队员们嘀咕了一阵子，重新披挂上阵。果然，这暂停立竿见影，队员们变得沉着自如，左抵右挡，如鱼得水。旁边加油的同学们的助威呐喊声也一浪高过一浪，就是丢了球，也毫无抱怨，而是热情地给队员们鼓励打气。果然，对方的队员慢慢地变地心浮气躁，动作都有些变形了，一些很有把握的球也频频失误。我们的队员当然不会放过这个反功的好机会，他趁虚而入，越打越猛，连下了几球……“瞿”，老师一声哨响，比赛结束，比分顶格在11：9。“赢喽”，我欢呼雀跃，激动地抱在一起。

是啊，这次小小的球赛，让我再次懂得了团结就是力量，信任更是动力，人心齐了，弱者也可以战胜强者。

打乒乓球的日记(篇12)

今天是大年初一，天气格外晴朗，我和爸爸去公园玩。公园里人山人海，人们的脸上露出了幸福的笑容，洋溢着节日的快乐。

我们随着人流涌进了公园。我看到有的在吃东西，有的在拍照，有的在练功……忽然我发现前面围满了人，挤进去一看，原来是有几位老爷爷在打乒乓球。我赶紧往旁边看去，竟然还有一个球台。我转身对爸爸说：“我俩也战一局吧?”爸爸说：“好啊!”我和爸爸拿着球和拍儿来到了球台前。我把球“嗖”的一声打了出去，爸爸灵巧的一个旋把球旋了过来。我不甘示弱把球打到了爸爸相反的地方，爸爸连飞带跃把球打到了地上。我捡起球一挑，球打得太高了，爸爸一连三旋把我弄得左抵右挡，眼看招架不住。我以迅雷不及掩耳之势来了个大力抽，爸爸还没反应过来，球就飞到他面前打着了爸爸……

转眼间，一上午就过去了，我和爸爸恋恋不舍地回家了。

学乒乓球周记14篇

老师都有布置学生写周记的习惯，坚持写周记我们可以从身边小事中汲取更多的生命能量和智慧，周记要怎么写才好呢？我们听了一场关于“学乒乓球周记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

学乒乓球周记(篇1)

周五我和妈妈一起打乒乓球。妈妈说，她小时候是小学校队的，水平比我高许多呢。我们的比赛开始了，妈妈果然名不虚传。第一局我很紧张，打得特别保守，妈妈抓住这个机会，连胜了我九分。我虽然在最后强力反击，利用发球连胜她两分，但是回天无力，以二比十一惨败。妈妈得意地向我挑战第二局。我很不服气，心想：这次一定让你以惨败告终。我加强了防御和攻击，全神贯注地投入比赛。一开始，由于我回球力气太大，出界造成失误，妈妈还是赢了两分，但是接下来的两球我都利用发球得分，二比二平，我兴奋起来。

后来我越打越顺手，接着我利用妈妈的失误，还有我威力无比的发球得分，一下子把她打得落花流水，领先到了九比二。妈妈这时摆了一个很专业的姿势，对我说：“好，我要追上来了。”我一点都不怕她，笑着向她扬了扬球拍说：“你来吧，我等着!”妈妈又夺回一分，但是接着她又失误，比分十比三了!现在轮到我发球，我心里默念着：“千万不能失误!”然后小心翼翼地发出了最后一个球，妈妈冲过去，但是，来不及了，只差了一点点，球没有过网，弹进了网底，耶!我赢了!

我太喜欢打乒乓球了，它让我体会到失败时的失落，胜利时的喜悦，使我不断进步。

学乒乓球周记(篇2)

周日的下午，我坐在沙发上无聊地摆弄着手中的乒乓球，突然，妈妈拿过乒乓球，神秘地对我说：妮子，我们进行一次有趣的比赛吧，名字叫不听话的乒乓球。不听话的乒乓球?光听名字就够吸引人的。我瞪大双眼，引领翘首。

妈妈开始介绍规则：将一个乒乓球放入空杯。不用手触摸，只用嘴吹，谁能将乒乓球吹到杯子外面，谁就获胜。哈!这算什么比赛?乒乓球那么轻，平时一不小心，就滚得老远，再加上我这大力神嘴，还怕吹不动它?我先深吸一口气，把腮帮子吸得鼓鼓的，对准乒乓球用力一吹，可谁知乒乓球像灌了铅似的，只是在杯底小浮动一下，接着便在纸杯中悠闲地转起圈来。我愣住了，简直不敢相信自己的眼睛，我不甘心，再次把嘴对准乒乓球在纸杯留着的小缝隙，连续用力吹三下，但乒乓球却还是在杯底里转悠，根本没有出来的意思。唉，这果然是不听话的乒乓球啊!

妈妈见我失败了，笑眯眯的说：我教你一个方法，你再试试。什么方法?什么方法?我一听，来了兴致，连忙向妈妈讨教。你把嘴与杯口保持同一水平线，对着杯口吹气妈妈一脸神秘。就这么简单?我半信半疑，但还是照着妈妈的建议吹了起来。顿时，乒乓球像被施了咒语，居然从杯底跳出了杯子。成功了!成功了!我高兴的叫了起来，喜悦涌进了我的心中，心仿佛荡漾在春水里。

这是什么回事呀?我感到又有趣又神奇。最后，妈妈揭示了答案：原来，这是大气压力的原理。当你将杯口的气吹走，杯子上面便没有了空气，而杯子里还依然存有空气，所以乒乓球被杯子里原有的空气压了出来。

再一次的，我又见识到大千世界，无奇不有。在生活中有着无穷无尽的奥秘，只要认真实践，你就会发现哦!

学乒乓球周记(篇3)

各位同学：

为了丰富校园的文化生活，营造欢乐祥和的和谐氛围，经学校研究，决定举办乒乓球比赛，现将有关事项通知如下：

一、参赛报名方式：由各部门组织，按分配的名额，按时将名单报综合事务部。

二、参赛报名时间：2025年7月18日下午4:30前，过期为自动放弃。

三、抽签时间：2025年7月19日上午8：30

四、比赛时间：2025年7月21日下午1：00(时间如有变化另行通知)。

五、比赛地点：

六、比赛分组：分男子单打、女子单打二组。

七、比赛规则：

1、比赛按国际通行规则进行，采用11分制。

2、抽签确定参赛选手的编号。

3、比赛采用淘汰制，三局二胜，胜方进入下一轮。

4、进入前四名后，采用五局三胜制。

八、奖项设置：取男女前四名分别给予奖励，参加比赛的选手均有纪念品。

九、比赛有关要求：

1、友谊第一，比赛第二;赛出品位，赛出风格。

2、各部门必须按人数要求报名，多报不限。

3、比赛过程中，如发现违规作弊现象立即取消比赛资格。

4、参赛选手要妥善安排好时间，在不影响工作的前提下比赛。

5、通过比赛活动，加强同事之间的联络、交流，促进身心健康，从而进一步丰富生活内容，增强向心力、凝聚力，推动公司各项工作再上新台阶。

学乒乓球周记(篇4)

各镇（街道）新居民事务所：

为丰富新居民文化生活，培养新居民文体活动骨干，根据《关于开展我秀我精彩新居民驿站文化宣教活动的通知》（盐新居民办〔2025〕10号）要求，决定举办新居民乒乓球比赛。现将有关情况通知如下：

一、活动目的：

乒乓球是新居民较为喜爱的一项体育运动，新居民在工作之余开展得较多的运动项目，为引导新居民养成健康的体育锻炼习惯，积极开展群众性体育运动，不断丰富新居民业余文化生活。

二、参加对象：

在海盐工作生活的持证成年新居民均可报名参赛，男女不限。

三、报名时间与方式：

报名时间：2025年11月14日11月21日。各镇（街道）新居民事务所要以海盐新居民驿站和新居民较多的企业为主组织新居民参赛(人数不超过5名)。各镇（街道）新居民事务所负责将报名表汇总后，于11月22日上午下班前报送至县新居民服务管理办公室宣教服务科（联系人：虞彬洁，电话86586900）。

四、比赛安排：

（一）比赛时间：本次比赛安排在11月下旬，比赛地点、时间另行通知。

（二）项目设置：比赛设男子单打、女子单打。

（三）比赛规则：

1.比赛采用国家体育总局审定的最新乒乓球竞赛规则和本次比赛特定规则。

2.赛制采用单淘汰11分制，第一阶段采用三局二胜制，第二阶段男、女单打八进四以后采用五局三胜制，决出男、女单打前四名。

3.器材要求：比赛用球采用红双喜40㎜白色大球，由主办单位统一供给，参赛选手自备球拍。

五、表彰奖励

比赛按名次设单项奖（男单、女单），男、女单打各录取前三名，优胜奖男、女若干名。男女前三名颁发奖金和奖状，优胜奖颁发奖金。

　六、活动要求

各镇（街道）新居民事务所要切实加强领导，确定具体负责人员，认真组织各新居民驿站报名参赛；要通过各种媒介进行宣传发动，让更多新居民参与到活动中来。

学乒乓球周记(篇5)

同学们，你们会打乒乓球吗？暑假的时候，妈妈给我报了乒乓球练习班，我学会了打乒乓球。

刚拿到拍子的时候，我感觉拍子沉沉的，我能学会打乒乓球吗？我不由得心里犯起了嘀咕。我的教练是一个高高的壮壮的男老师。我心里想：他会不会很凶呢？

教练先教我们正确的握拍姿势，然后教我们站位：左脚在前，右脚在后，相差半个脚掌，右膝盖稍微弯曲。真没想到，这打乒乓球还真有讲究呢！接着，教练微笑着走到我的身后，用他的右手握着我的右手，教给我打球的动作。一、二、一、二。。。。。。在教练响亮的口号中，我们整齐地练习着动作。

时间一分一秒的过去了，我的额头上流下了汗水，这时，我的胳膊已经酸痛了。教练说：“这只是练球的基本动作，可不能怕苦怕累啊。”我点了点头，咬着牙继续练习。不知过了多长时间，教练对我说：“梁嘉乐，你的动作已经合格了，可以练习打多球了。”教练站在网旁边给我发球，我用刚才教练教我的动作挥拍，真的打到球了！我高兴地叫起来：“我会打乒乓球了！”教练说：“这才只是刚开始呢。”我听了不好意思的点了点头。一个球、两个球、十个球、五十个球。。。。。。不知打了几百个球，我终于打得越来越熟练了。功夫不负有心人，在经过了好多天的练习之后，我终于可以和教练对打了。

通过学习打乒乓球，我懂得了一个道理：只要付出就有回报。我还明白了：只要坚持就一定能成功。

学乒乓球周记(篇6)

我的眼睛不好，爸爸想了一个办法，那就是把乒乓球吊在电风扇上，让我的眼睛跟着球看。

刚开始我感觉非常无聊，于是，拿来一个乒乓球拍一边打一边看，竟然一次都没有失手过，一直打了1000个，手酸的不得了，可我感觉这样很有趣。后来，妈妈又让我和她一起打，像真的在打乒乓球 一样，但是球还是被吊在客厅里的，我打她接，她再打过来，我再接，我们就这样玩着虽然球是吊着的，但是打起来还是很有意思的，我非常喜欢玩。

每天一吃完晚饭，我就向妈妈发起挑战，妈妈爽快地答应了。我挑了一个乒乓球拍，和妈妈比赛起来。我总是先发球，想让妈妈接不到，可妈妈很聪明躲开了，“可恶！”我叫道，我又一次发球，没 想到，我没有用力，被妈妈接到了，正巧妈妈打到了我鼻子，我又一次叫起来。我心想：我不能再吃亏了，我要报仇血恨。这一次我用尽全身的力气，瞄准了妈妈的额头，狠狠的打了过去，真的打到了 ，妈妈也像我一样哇哇直叫，我却高兴的哈哈大笑，嘴里还说：“怎么样？你也有今天，让你尝尝我的厉害！”妈妈也有点不服气，竟趁我不注意的时候，又打到了我的脸。我和妈妈就这样来回打个不 停，不分上下！

自从打了乒乓球后，我的视力比以前好多了，已经可以达到4。9了，我还要经常和妈妈打打乒乓球，我想我的视力会越来越好的！

学乒乓球周记(篇7)

同学们，你们会打乒乓球吗？暑假的时候，妈妈给我报了乒乓球练习班，我学会了打乒乓球。

刚拿到拍子的时候，我感觉拍子沉沉的，我能学会打乒乓球吗？我不由得心里犯起了嘀咕。我的教练是一个高高的壮壮的男老师。我心里想：他会不会很凶呢？

教练先教我们正确的握拍姿势，然后教我们站位：左脚在前，右脚在后，相差半个脚掌，右膝盖稍微弯曲。真没想到，这打乒乓球还真有讲究呢！接着，教练微笑着走到我的身后，用他的右手握着我的右手，教给我打球的动作。一、二、一、二。。。。。。在教练响亮的口号中，我们整齐地练习着动作。

时间一分一秒的过去了，我的额头上流下了汗水，这时，我的胳膊已经酸痛了。教练说：“这只是练球的基本动作，可不能怕苦怕累啊。”我点了点头，咬着牙继续练习。不知过了多长时间，教练对我说：“梁嘉乐，你的动作已经合格了，可以练习打多球了。”教练站在网旁边给我发球，我用刚才教练教我的动作挥拍，真的打到球了！我高兴地叫起来：“我会打乒乓球了！”教练说：“这才只是刚开始呢。”我听了不好意思的点了点头。一个球、两个球、十个球、五十个球。。。。。。不知打了几百个球，我终于打得越来越熟练了。功夫不负有心人，在经过了好多天的练习之后，我终于可以和教练对打了。

通过学习打乒乓球，我懂得了一个道理：只要付出就有回报。我还明白了：只要坚持就一定能成功。

学乒乓球周记(篇8)

记得一年级的时候，我对乒乓球很有兴趣，而且我觉得好像很好玩。刚好老师发下乒乓球队招生的报名单，于是我就拜托爸妈让我参加，没想到爸妈竟然一口答应，我觉得好不可思议，一定是他们都觉得打乒乓球，对学习力会有帮助，才会异口同声的答应我。

在爸妈的支持下，我开始学乒乓球，经过三个月的洗礼，我觉得打乒乓球好有趣喔！当时我就决定二年级时，我一定还要继续参加乒乓球社团。升二年级的暑假，我也恳求爸妈让我参加乒乓球队的暑假集训，在我对乒乓球的热爱及辛勤的练习下，严格的教练说我更进步了。听到教练的称赞，我好开心，我要更加卖力的练习。

学期中，每个星期一和星期四是我最期待的日子，因为是上我最喜欢的乒乓球课。打乒乓球必须要集中注意力，才能看见学姐打过来的球，因为如果没有打到，球就会打到你的头上。被打到虽然不会脑震荡，不过还是会痛痛的。教练说：如果你要打得好，就要努力，努力坚持到最后，成功就属于你的了。就像做事情一样，不要放弃，努力坚持到最后，一定会打得很好的。

我喜爱乒乓球运动，而且妈妈说打乒乓球是对身体健康很好的运动，我要永远保持对乒乓球运动的热爱。因为运动可以让体质虚弱的人，增强抵抗力，不容易生病，变得更健康，。所以运动对大家都很重要。改天我要拉着家人，陪我一起打乒乓球，大家一起来运动。

学乒乓球周记(篇9)

昨天，我去打乒乓球，打球可有趣了。

来到乒乓球室，我和老师打了一下招呼，便开始打正手攻球。老师提醒我：“打正手攻球要身体斜一点，球过来的时候小臂一收，就像这样啪，啪，啪。”老师一边做示范一边教导我 。我学着老师 的样子打了一遍，老师见我打得很好，于是表扬我说“好！这个打得好，要记住它，这样就能经常打出这样的好球。”我记住老师的话，结果还真的打出了这样的好球。

接下来是打反手，老师一再强调说：“拍子放在肚子前面，拍行前穹一点，否则球都打飞了。球过来时小臂往外面一转，用力要柔和，不能太大，否则球会被打飞的。”我点了点头，眼睛盯着球， 打了很多个回合。我有一种胜利的感觉。

然后我开始发下旋转球。老师认真对我说道：“把手举到眼睛的高度，然后把球稍微抛起来，再用拍子打球的下方，就像削苹果一样，要擦着球过去。”

我试着打了一个球，咦？真是邪门儿。我按照老师说的去做了，怎么就是过不了网？突然，我恍然大悟，原来我离台子太近了！我又离台子远了一些，这球终于过去了 。可老师说：“怎么能这样打 呢？这是下旋球，不是上旋球。手心要斜着朝天不是斜着朝地，要斜着擦球，不是正着打球。”我又按照老师说的做了一遍，还真的打进了。

后来，我还打了推测，摆速等手法，我真是收获颇丰。

打乒乓球虽然有点累，俗话说“只要功夫深，铁杵磨成针。”我相信，只要我坚持练习，我的乒乓球会越打越好的。

学乒乓球周记(篇10)

今天下午，我们乘着校车到“德清求是高级中学”打乒乓球。我们一来到“求是高级中学”，就不约而同地向一个地方冲了过去，我问同学：“为什么要向那个地方跑啊！”同学说：“我也不知道啊！大家向那个地方跑，我也跟跑呗。”我听了也跟了上去。突然，传来了一声“快下去，上面是厕所，走错路了。”我们听了赶紧跑了下去，这时老师来了，把我们领到了乒乓球教室。真是好笑，一到求是就闹了这么一个笑话。

开始打乒乓球了，第一个我和我们班的姚亮打。他先发了一个削球，我轻而易举地把球给打了回去，姚亮再次使用削球，又被我挡了回去，他见两次削球都没成功，便火了，来了一个扣杀，我来不及接应，输了一球。

第二局开始了，我先发了一个奔奔球，由于姚亮没集中精神，便输了一球。第三局了，他一开始就发了高级旋球，我用力一接，可惜没有接住。到了最后局，我更加集中精神了，可惜姚亮实在是太厉害了，我输了。我心里暗暗下决心：下次我一定要打败姚亮。

学乒乓球周记(篇11)

乒乓球比赛

最近，我校园里刮起一股“乒乓旋风”。我这个有着五年球龄的乒乓小将也被这旋风刮得晕晕乎乎的。

一听说学校要举行乒乓赛，我立即就报名了。每天路过乒乓桌前看到许多高手的球技，我的心又七上八下的：假如被早早地淘汰，我这脸往哪儿搁呢？想打退堂鼓，可妈妈不同意，三番五次地安慰我、鼓励我。唉，这风还没刮到我身上，我就已把自己折腾得忐忑不安了。

终于要参加第一轮比赛了，我心里紧张得怦怦直跳，一点把握也没有。

首先是猜球，我把双手放在乒乓桌下面，不让对方看清，故弄玄虚地把球用左右手交换了几次，最后用右手握住球，对方猜是左手，我幸运地得到了发球的机会。我左手抛起球，右手握住拍，用力往下一削，发了一个下旋球。对方一搓，球没有过网，我就得了一分，真是旗开得胜！我有点沾沾自喜，又发了一个下旋球，结果对方打了一个反手，打了我个措手不及。接下来是对方发球，这一回我不敢掉以轻心了，眼睛紧紧地盯着对方的球。等球过来时，我没有正手攻，而是等球落下以后，猛地正手一拉，同时转腰发力，使出全身力气，打得对方没有招架之力。哈！我又得了一分。我们两个水平不相上下，你来我往，最后十一比十险胜。第一场比赛就要竭尽全力，我虽然有点庆幸，但更多的担心后面的比赛。

没想到后面几轮比赛的对手水平都不如我，我轻而易举地赢了。哈哈，没想到我的运气这么好！

学乒乓球周记(篇12)

爸爸和哥哥举了乒乓球比赛。

爸爸和哥哥的比赛正式开始！妈妈当裁判！我就是监督全部比赛的裁判员！

首先是爸爸和哥哥的第一局：他们打来打去，打来打去，双方的分数总是很接近。总是爸爸高一分，哥哥就会立即赶上！最终第一局爸爸输了！

第二局：哥哥一直领先，爸爸一直赶不上！看平时哥哥的体型偏胖，打起球来一点没有感觉到笨！反到是爸爸有点不协调！第二局爸爸又输了！

第三局：爸爸有点累了！就让妈妈和哥哥打，但是妈妈还不如爸爸，妈妈打了一会也累了，就让我和哥哥打起了。我怎是哥哥的对手，我发球不行，接球也不行，我就是眼手不一致，唉！哥 哥说我以后要多加练习！

第三局我哥哥胜出！全家人都累了！比赛结束！！

结束之后我出了一身汗。换了一身衣服，我还收获了一些打乒乓球的小经验。看来以后我要多加练习。争取下次打败哥哥，先成为家里的冠军！然后再在学校里打出好的成绩！妈妈说我练好了 说不定还能进国家乒乓球队呢！我很期待那一天的到来！

学乒乓球周记(篇13)

一年一度的三年级乒乓球比赛终于开始了，同学们听见学校广播通知后，高兴的手舞足蹈，兴高采烈地来到操场上。

三二班的小丽和三一班的小美展开了激烈的比赛。她们都右手握着球拍，摆好姿势，眼睛警惕地凝视着对方。小美先发动进攻，只见她左手把球抛向空中，然后一个旋球直击对方，小丽目不转睛地盯着球，迅速地赢迎上去，唉！球没有接住，太遗憾了，小丽有些失落。小美又用同样的方式攻向小丽，这次，小丽后退一步，眼睛死死的盯着球旋转的方向，稳稳地接住了。三二班的啦啦队直呼：小丽，你最棒！小丽，你最美！我们支持你，继续努力！接着轮到小丽发球了，她的球发的很低很低，并且很有力度，小美几次试图扣杀，都没有成功，反而是小丽提杀了好几次，最终战胜了小美。这时，啦啦队队员都跑过来为小丽献上胜利的舞蹈，三二班同学们把小丽围在中间，为她唱歌，为她欢呼。小丽的脸上洋溢着胜利的自豪。

比赛在同学们的欢呼声中结束了，我突然明白：所有的成功，必须付出艰辛的努力才能取得。

学乒乓球周记(篇14)

凡人都会有第一次，第一次是对自我的新挑战。今天，我也挑战了自己。因为我去学了乒乓球，而且还是第一次。

走进教室里，我看到的只有几个男生在练习乒乓球，却不见老师的踪迹，连个影儿都没有。我只好和妈妈坐在教室外面的椅子上等老师来。过了一会儿，我又听说，老师这节课不来，是因为他要去考试。他又找了他的一个朋友来当代课老师。可这时代课老师也没来，哎，到底我还得等多久啊？

五点半时，代课老师终于来了。教室里只有一个乒乓球台，所以我们六个人得轮流使用它。老师先让那些老生打，他先把球向上一抛，拍子一挥，发过去，然后，再让学生把球打回来。教室里有满满的一蓝的乒乓球，球打过去还得全部捡回来。我入神地看着他们。他们的球打得可真好！这便使我想到了今年在北京奥运会上，在乒乓球比赛上，中国选手一举夺魁的场面。

第一个同学打完了，老师趁他们捡球的时候，教我接球前的预备动作。先把双脚分开，再把右脚往后伸一点，接着把拍子竖着，往下稍微一些，最后再身体前倾，把重心放在正中间。还要注意，身子要离球台一拳远。我照着老师所说的做了。

该我训练了。真的，我打起球来果然比以前轻松多了，虽然还是有些球接不到。我相信，我只要多练习，以后打起球来一定会身轻如燕的。原来打乒乓球是这么简单！

写打乒乓球日记范例

周记是用来记录一周以来发生的事情及感想，我们在读书的时候或多或少都写过周记。周记可以让我们更加富有想象力和创造力，有哪些值得我们可以借鉴的周记呢？幼儿教师教育网的编辑为你整理了以下的“灵感启示”，学习到了一定的知识相信您也会受益！

写打乒乓球日记 篇1

这个星期天，我和爸爸到红旗小学打乒乓球，来到红旗小学我和爸爸打了起来。

第一个球是爸爸发球，爸爸左手拿球右手拿球拍，发了一个左侧旋，我一接球往左方滚了，第一个球爸爸赢了。第二个球爸爸又赢了，第三个球是归我发球，我照着爸爸的样子发了一旋球，只见爸爸往我这边桌子上一打， 就把球*我这边来了，我灵机一动，往爸爸的桌子上使劲一扣，成功了！第四个球我赢了！这四个球我和爸爸打平了。

第五六个球爸爸发球，他并没有发旋球，而发了两个我接得到的球，所以我这一局胜了。他鼓励我有进步，要继续努力。

回到家里，我想，爸爸怎么会打不赢我呢？肯定是让我，怕我输了不高兴。我今后一定要努力，要用真实本领打赢爸爸。

写打乒乓球日记 篇2

暑假里，我去学打乒乓球。

报名时，妈妈带我去了乒乓球馆。我一看，哇，这里好大呀！里面有长方形的乒乓球台和许多盆球。大家都在认真地练着球。我心想：“我也一定要练好乒乓球，将来赶上他们！”于是，第一天我就信心百倍地走了进去。

“嘘—”是教练吹哨了！我赶紧去集合。陈教练说：“今天是这个暑假训练的第一天，有些同学刚刚来学，希望新同学能够爱上乒乓球。你们到李老师那里去吧！”我来到了李老师那里。

老师说，基础知识是颠球，问我们一人能颠几个球？同学们踊跃回答。有的说：“二十个！”有的说：“三十二！”有的说：“四十一！”“四十九！”“五十二！”声音一个比一个高。我心想：“他们太厉害了！”老师问到我的时候，我羞红了脸，不好意思说出来。同学们都催我快说，我只好说：“六个。”老师鼓励我：“没关系，以后多练习就行了！”我这才松了一口气。

老师开始教我们动作。老师说：“一是引拍，二是打出。引拍动作一定要做好，要不然打不出好球。”老师一再叮嘱我们，一定要把动作做准确，要不然养成坏习惯就不好改了。“每次老师看到我们的动作做错了，就会耐心地纠正我们。我们一定要好好练习，要不对不起老师和父母的一片苦心。

练到现在，我已经上发球机上练习了。在学打乒乓球的这段日子里，我感到很快乐。我现在每天都可以见到我的好朋友，和他们一起做运动。

写打乒乓球日记 篇3

我赢了吗？

今天，我很早地完成了作业，来到表哥家，哎呀！表哥正在练习打乒乓球，我顿时来了劲，“表哥，我跟你打一局。”

只见表哥一手抓住球，一手握住球板，瞟了我一眼，“你行吗？”看他的样子，真是瞧不起我。

“我怎么不行呢？我还在学校女子乒乓球比赛中获得过第一名呢！”我不服气地说。

说着，说着，便从桌上拿来了球板，对哥哥说：“来，试试看！”

我们摆好了长方桌，准备“战斗”了。

一球，两球，三球……

啊！哥哥的球真是太凶了。我不得不脱下了棉袄，“第二局看我的。”一比二，一比三，二比五……

第二局我又输了。哥哥摇了摇球拍，认真地说：“怎么样，你这个第一名不是我的对手吧？”我心里真有点不想再打了，可我还是对哥哥说：“再来一局。”

写打乒乓球日记 篇4

我们去了乒乓室，那里只有一张乒乓桌。哈！静悄悄的，一个人也没有，这下我们可以玩了。姐姐第一个跑到柜子前，拉开抽屉，拿出了一付乒乓板和一个乒乓球，我们就对打起来。先是我发球，我把乒乓球在桌子上拍了一下，再用乒乓板击了过去，这样球就到了姐姐的地盘，姐姐也用乒乓板反打了一把，球又到了我的地儿……就这样来来回回地在我和姐姐的撑控之中，当我们打得正起劲的时候，忽然来了一位小哥哥，他手里也拿着一块乒乓板和一个乒乓球，他不但陪我打乒乓，而且还教我怎样打乒乓，他的球艺可真棒！

我决心一定要勤练打乒乓，下次可以和小哥哥挑战。

写打乒乓球日记 篇5

一个夏日炎炎的下午，我和外公一起去打乒乓球。

刚开始我不熟练，常常接不住球。乒乓球像子弹一样，我还没来得及反应，“嗖”地就飞到了眼前，我马上挥起拍子去档，但是球却从我的胳膊下溜走了。连续打了几次，球一点也不听指挥，有时它从桌子上弹到我的额头上，有时又跳到我的嘴巴上，弄得我手忙脚乱。

练了一会，我有点适应了，能接住好几个球，心里美滋滋地想：“如果让我来发球，把球一勾，一定能赢。”于是，我向外公提出要求，让我发一次球，外公答应了。我轻轻地把球一勾，正巧打了一个擦边球，外公居然没接住，我赢了一分。第二次，我打了一个短球，轻轻一推，球贴着网弹到外公界内，外公没准备，球拍没够到球，我又得了一分。第三次，外公回球时打了一个碰网球，球碰到网上弹了回去，没过界。哈，我连赢了三分，乐得我心里开了花。

这时，球室关门的时间到了，我和外公开开心心，快快乐乐地回家了。

写打乒乓球日记 篇6

新学期的一天下午，我准备去乒乓室打乒乓球。我一边走一边想：哎呀，我已经有两个月没有打过乒乓球了，不知道现在水平如何？想着想着，不知不觉地就来到了乒乓室。姚教练让我和其中的一位教练对打。“一个、两个、三个……”我一边数，一边打。可是，我才*十几个就累了，以前，我*50个也不累的呀！我挥拍的速度越来越慢，终于我打不动了，教练让我休息一下，接下来开始练习两点，教练发出不同方向的球，我也跟着球飞来的方向划小碎步来打球……哎！两个月没有练习，我的水平下降的那么快，好可怕，以后我要坚持不懈地练习，不能而废。

写打乒乓球日记 篇7

我的课余生活是丰富多彩的，什么下棋看电视我都很喜欢。不过我最喜爱的还是打乒乓球。

我从小学六年级就开始练球，完全是“自学成才”。我和我的同学几乎每个周六周日都要出来打球，一开始我们是打得很不好，完全是“菜鸟”一级的。我们一看到吧别人打乒乓球的打很好时，心里就想：为什么我们打得这么差而你们打得这么好呢?于是我们也干着急，不过在着急的同时，我们也制定了计划，那就是尽我们的全力，把乒乓球练到最好。为此我们就冲着这个目标努力。我们先从一些基本的招式练起，然后再慢慢地练些难一些的招式。我们从普通发球练到抽球花了不少时间，不过我们却非常高兴，应为我们得球技已经提高了很多。跟别人对打时也有了自信，也轻松了很多。不过我们并没有因此而停止乒乓球，我们还是坚持每个周末都出来练球。而且随着我们，打乒乓球得人也越来越多了，不管是大人还是小孩，都在一起打球，那情景真是热闹极了。

我和同学照常出来打乒乓球，打了一会就有俩个大人过来说要和我们比赛，我们痛快的接受了。第一场由我和那个高个子的叔叔对打，由我先发球。一开始我以为那个叔叔不太会打球，所以就随意发了一个普通球。没想到那个叔叔一下子就抽了过来，我没有接住比分1比0。这下可把我气坏了，我接着就发了一个旋球，那个叔叔一下子就给打到了“千里之外”去了，比分1比1。接下来的比赛我们打得很激烈，最终我以11比6的比分战胜了他。之后，我的朋友也轻松战胜了另一位叔叔。

而且打乒乓球也使我明白了只要坚持不懈，努力拼搏，就一定会成功的道理。这就是我的课余生活，很精彩吧?

写打乒乓球日记 篇8

日期：2023年2月18日

今天和我的朋友一起去打了乒乓球，这是我们两个学期以来第一次一起打球。

我们来到乒乓球馆，先热身了一下，然后开始打乒乓球。我们两个都是初学者，所以我们采用了比较基础的战术，比如防守和进攻。一开始的时候，我们打得都很不稳定，但是慢慢地，我们掌握了技巧，开始取得了一些胜利。

在打球的过程中，我们也交流了一些学习和生活上的问题，互相鼓励和支持。我们两个都取得了一些进步，感觉非常愉快。

最后，我们结束了今天的打球，一起去吃了晚餐，度过了一个美好的夜晚。

感觉今天非常充实，也很有趣。希望以后我们还能够一起去打乒乓球，一起度过更多的美好时光。