跑步二年级日记

跑步二年级日记(推荐10篇)。

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跑步二年级日记 篇1

在暑假里，我去参加社赛跑，一来到跑场，场上有挑战者。

我在场上转来转去，：“哪个会是对手呀!”有和我年龄差不多的小说：“咦，小，你找对手吗?敢和我比试吗?”我说：“好呀!在我真正的对手练练手脚也好”。说完，就来跑道上，小裁判的枪响，离弦箭向跑去。刚开始，我遥遥领先，：你小子敢跟我比，走着瞧吧。不过到拐弯的，速度就变慢了，汗像雨点从头上掉了。对手我速度慢了，加速的`飞机一转眼冲，我实在太累了，可一想要为争气，心里默默念着：紧要关头不放弃，绝望希望!

又直跑道，我了速度，超对手，见到的那面大旗了，我狂奔到，“好”的，我赢了。我和对手分开时，他说：“真正对手可不简单呀!”我说：“?你是真正对手?”他笑着，握着的手约定再比一比。

跑步二年级日记 篇2

今天早上因为天气寒冷所以不上操刚刚好运动会要选人，可是是短跑。

我每次跑了前几名就好像跑了最后一名，让我高兴的事在后面，第二次跑步的时候我跑了第一，李嘉轩却说我长跑可以，可是短跑就不行了，让我最高兴的事情在最后面，虽然下午我只跑了第4名，但是你们猜是什么事情让我这么高兴？我被选为400米冲刺了，耶！

跑步二年级日记 篇3

一年一度的运动会开始了,我们学校顿时热闹起来。你看,轮到我们班比赛了！

高夏雨参加的是四百米跑步,只听“砰”的一声枪响,她像一只离弦的箭一样冲向前方,虽然她没得第一名,但是我们还是为她加油,因为重在参与吗！

紧接着,我们班的接力赛又开始了,运动员拿着接力棒冲了过去交给对面的人,反反复复，看哪个班跑得快。这是一个考验大家团结合作精神的比赛项目哦！

因为我们团结,所以我班取得了小学部最好的成绩。

跑步二年级日记 篇4

今天下午第二节课的时候，我们全校同学都到操场上进行50米跑步比赛。

一年级四个班的同学都在老师的带领下做起了热身运动。

比赛开始了，小朋友们做好起跑的姿势。发令员的枪声一响，小朋友像猎豹一样冲了出去，一眨眼就冲到了终点。

可惜我们班这次没得第一名，我想：下次我们一定要战胜其他三班。我充满了信心。

跑步二年级日记 篇5

学校的运动会结束了，这真是一个充满欢乐的盛会。

这次运动会，我觉得最有趣的是接力赛。接力赛开始前老师说：“接力赛要团结，才能取得好成绩。”比赛开始了，运动员们各就各位，裁判员一声令下，白千惠“嗖”的一下就跑了出去，她很快把接力棒传给了谢羽畅，谢羽畅拼命地跑，连头发都立起来了。终于轮到我了，好紧张呀！

我一接到棒，就使出吃奶的力气，拼命地向前跑。

就这样，同学们你追我赶，接力赛结束了。我们班取得了好成绩，同学们互相拥抱，感到非常高兴和自豪。

这次运动会真令我难忘！

跑步二年级日记 篇6

这个学期，我参加过很多比赛，其中最难望的一件事是跑步比赛。记得那天，我们正在做作业，这时，余老师来到教室，说：“请孙婕、余思琦、郑捷等几位小朋友到操场上进行跑步比赛。”我们兴高采烈地来到操场上。这时裁判说：“请二年级的小朋友到跑道上。”我站好位置等待发令声，发令声响了，我飞快地跑了起来……

跑步二年级日记 篇7

跑步，这一名词对于小时侯的我来说，那是多么陌生。在我的那段岁月里，我几乎不跑步，跑了，也总是落在别人后面。所以，跑步就是我从小心中的阴影，每次听到跑步，我总是望而生畏。

自从上了小学，在体育课上又不得不跑步，我的跑步速度也不是特别突出。好在当时的我们内心还很单纯，不会因为某种短处而被人鄙夷。

跑步二年级日记 篇8

今天早上，我起的.很早我想去跑步，于是我就对爸爸说：“爸爸我想去跑步，你能带我去跑步吗?”爸爸说：“好吧。”我们在外面跑来跑去，我都跑累了，爸爸说：“再跑一会。”我说：“好吧!在跑一小会。”

过了一小会我累得满头大汗，我说：“不跑了。”爸爸说：“好吧，不跑了我们回家吧。”回家的路上我对爸爸说我要每天跑步。

跑步二年级日记 篇9

今天我和姐姐六点起床，我和姐姐匆匆忙忙的准备跑步。一开始我的脚根本使不出劲，跑得十分慢。姐姐说：“弟弟跑快点哟!连我都快赶上你了。”我说：“你快跑到那边去，我会赶上的。”姐姐已经走了很远很远了，这时我用上了最快的速度追来说：“你们等着歇会儿吧!因为我张天阔追来了。我和姐姐跑完步准备回家吃饭啦!YES，太高兴啦!哈哈!今天我们吃的早饭是――绿豆汤，非常好喝，今天我非常高兴呀!

跑步二年级日记 篇10

今天是周一，我迫不及待地来到学校，因为今天是我们二年级跑步比赛的日子。我在早晨就醒得很早，因为我不想错过这场激动人心的比赛。

当我到达学校操场时，我被眼前的景象所震撼。操场上布置得非常漂亮，旗帜飘扬，各种彩色气球飘过。老师们在忙碌地布置着赛道，并将跑道线涂得十分鲜艳。看到这一切，我感到非常激动。

比赛开始前，老师给我们做了一次简短而有趣的热身运动。我们站成一排，做起了热身操。我挥舞着双臂，做了一个大大的深呼吸，感觉身体充满了能量。随后，我们在老师的指引下进行了拉筋运动，以准备好开始比赛。

终于到了比赛的时候了！我迅速找到我的位置，准备好起跑。心跳加速，我紧握起双拳，感受到紧张和兴奋交织的感觉。裁判举起了起跑枪，一声响，我们犹如释放的箭矢般冲向前方。

我全力以赴地奔跑着，感受到清风拂过我脸颊的凉爽感觉。快速移动的脚步声回荡在我的耳边，激励着我前进。我努力保持着节奏，不断地呼吸，感觉我的身体与心灵高度协调，仿佛化为一体。

在比赛的过程中，我看到了许多同学努力地奔跑着。有的同学紧追不舍，努力向前追赶；有的同学依靠毅力坚持着自己的步伐；还有一些同学跑得如风般快速，他们展示出了非凡的速度和力量。

我的腿开始感到有些酸痛，但我依然坚持着。我告诉自己要坚持到最后，不论多么困难。我集中注意力，注视着终点线，屏住呼吸，全力以赴地跑着。最后，我终于冲过了终点线，体验到了胜利与自豪感的交织。

比赛结束后，我们不禁欢呼雀跃，互相击掌向对方表示祝贺。我们都感受到了彼此的努力与拼搏，尽管有些人赢得了第一名，但所有人都为自己的付出感到骄傲。

通过这次比赛，我学到了许多。我学会了坚持不懈的毅力，明白了只要付出努力，就一定能够取得成功。我还懂得了比赛的真正意义不是胜负，而是参与其中，并享受运动带来的快乐。

跑步二年级的日记就到这里了。通过这次比赛，我不仅展示了我的实力，也培养了自信与勇气。我相信我会继续努力跑下去，成为一名更强大的运动员。

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二年级跑步日记热门

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二年级跑步日记 篇1

今天是周一，我迫不及待地来到学校，因为今天是我们二年级跑步比赛的日子。我在早晨就醒得很早，因为我不想错过这场激动人心的比赛。

当我到达学校操场时，我被眼前的景象所震撼。操场上布置得非常漂亮，旗帜飘扬，各种彩色气球飘过。老师们在忙碌地布置着赛道，并将跑道线涂得十分鲜艳。看到这一切，我感到非常激动。

比赛开始前，老师给我们做了一次简短而有趣的热身运动。我们站成一排，做起了热身操。我挥舞着双臂，做了一个大大的深呼吸，感觉身体充满了能量。随后，我们在老师的指引下进行了拉筋运动，以准备好开始比赛。

终于到了比赛的时候了！我迅速找到我的位置，准备好起跑。心跳加速，我紧握起双拳，感受到紧张和兴奋交织的感觉。裁判举起了起跑枪，一声响，我们犹如释放的箭矢般冲向前方。

我全力以赴地奔跑着，感受到清风拂过我脸颊的凉爽感觉。快速移动的脚步声回荡在我的耳边，激励着我前进。我努力保持着节奏，不断地呼吸，感觉我的身体与心灵高度协调，仿佛化为一体。

在比赛的过程中，我看到了许多同学努力地奔跑着。有的同学紧追不舍，努力向前追赶；有的同学依靠毅力坚持着自己的步伐；还有一些同学跑得如风般快速，他们展示出了非凡的速度和力量。

我的腿开始感到有些酸痛，但我依然坚持着。我告诉自己要坚持到最后，不论多么困难。我集中注意力，注视着终点线，屏住呼吸，全力以赴地跑着。最后，我终于冲过了终点线，体验到了胜利与自豪感的交织。

比赛结束后，我们不禁欢呼雀跃，互相击掌向对方表示祝贺。我们都感受到了彼此的努力与拼搏，尽管有些人赢得了第一名，但所有人都为自己的付出感到骄傲。

通过这次比赛，我学到了许多。我学会了坚持不懈的毅力，明白了只要付出努力，就一定能够取得成功。我还懂得了比赛的真正意义不是胜负，而是参与其中，并享受运动带来的快乐。

跑步二年级的日记就到这里了。通过这次比赛，我不仅展示了我的实力，也培养了自信与勇气。我相信我会继续努力跑下去，成为一名更强大的运动员。

二年级跑步日记 篇2

跑步，这一名词对于小时侯的我来说，那是多么陌生。在我的那段岁月里，我几乎不跑步，跑了，也总是落在别人后面。所以，跑步就是我从小心中的阴影，每次听到跑步，我总是望而生畏。

自从上了小学，在体育课上又不得不跑步，我的跑步速度也不是特别突出。好在当时的我们内心还很单纯，不会因为某种短处而被人鄙夷。

二年级跑步日记 篇3

二年级跑步日记

今天是学校里的跑步日，我们二年级的小朋友都非常兴奋。因为我们知道跑步日可以让我们在学校里体验到运动的快乐，而且可以锻炼我们的身体。

我们在早晨全班一起走到体育场，整整齐齐地排列在起跑线前面。老师给我们讲了跑步的注意事项和技巧，还给我们慢慢地演示了如何做热身运动。在热身运动中，我们向左和向右大摆手臂，弯腰伸展腿部和脖子，一时间看起来就像是一个大团体伸展操。

然后，老师安排我们跑1000米。听到这个数字，我们的心理都有些小紧张，因为1000米好像很遥远。但是，我们依然装备精良，带着我们的跑步鞋、运动袜和以前练习时的经验，信心满满地站在起跑线前。

枪响，我们开始向前奔跑。一开始，我感觉很轻松，我看到我周围的同学们都在努力奔跑，似乎并不累，所以我也很自然地跑起来。但是过了一会儿，我的小腿有些酸痛，呼吸也有些困难。我知道到了这个时候，我需要调整自己的呼吸和轻松一些，我不断用鼻子呼吸，同时慢慢地放松肩膀和手臂。

跑在前面的同学们已经到了终点，看着他们那般轻松地笑着，我感觉自己这一千米的路还有很长的一段距离。我努力加速，慢慢地奔跑，控制了一下跑步节奏，耐心地坚持着。在最后的时刻，我听到了全班同学在终点为我欢呼的声音。我感到自己胸口内有一股暖流涌了上来，充满了力量。就这样，我笑着奔过了终点线，我的脸上充满了汗水，也有着些许的喜悦。

我们完成了这个跑步日的比赛，大家都表现得非常好。我们开心地商量着下一次在跑步日上的练习和挑战，充满了对未来的兴奋和向往。

跑步日，是让我们身体轻松，精神愉悦的日子。跑步让我们不仅仅是锻炼身体，还让我们学会了坚持不放弃，敢于尝试挑战困难的能力。跑步比赛一直是我们生活中不可缺少的部分，我们已经迫不及待地期待下一次跑步日的来临了。

二年级跑步日记 篇4

今天早上因为天气寒冷所以不上操刚刚好运动会要选人，可是是短跑。

我每次跑了前几名就好像跑了最后一名，让我高兴的事在后面，第二次跑步的时候我跑了第一，李嘉轩却说我长跑可以，可是短跑就不行了，让我最高兴的事情在最后面，虽然下午我只跑了第4名，但是你们猜是什么事情让我这么高兴？我被选为400米冲刺了，耶！

二年级跑步日记 篇5

今天下午第二节课的时候，我们全校同学都到操场上进行50米跑步比赛。

一年级四个班的同学都在老师的带领下做起了热身运动。

比赛开始了，小朋友们做好起跑的姿势。发令员的枪声一响，小朋友像猎豹一样冲了出去，一眨眼就冲到了终点。

可惜我们班这次没得第一名，我想：下次我们一定要战胜其他三班。我充满了信心。

二年级跑步日记 篇6

这个学期，我参加过很多比赛，其中最难望的一件事是跑步比赛。记得那天，我们正在做作业，这时，余老师来到教室，说：“请孙婕、余思琦、郑捷等几位小朋友到操场上进行跑步比赛。”我们兴高采烈地来到操场上。这时裁判说：“请二年级的小朋友到跑道上。”我站好位置等待发令声，发令声响了，我飞快地跑了起来……

二年级跑步日记 篇7

今天是我们学校的二年级跑步日记，同学们都非常兴奋。我早早地起床穿好运动服，准备好水和毛巾，一切都准备就绪。我和同学们一起来到操场上，看到场地上已经铺好了红色的跑道，周围还有许多老师和家长在观看。

比赛开始了，我们按照班级顺序依次站在起跑线上，准备发令枪响。我感到手心有点出汗，心跳加快。终于，枪声响起，我们在欢呼声中奔跑起来。我身体微微前倾，小腿肌肉发力，脚步有力地踩在地面上，不时喘口气。我听到左右两侧同学们呼吸声和脚步声，这让我非常有动力，我必须拼尽全力跑完全程。

跑出一圈后，体力开始下降，但我仍然咬紧牙关，继续奔跑。老师和家长为我们加油鼓劲。我也感到了很多支持的力量。虽然我已经跑的很疲惫，但我不能放弃。我再次调整自己的呼吸，转化力量，跑向终点。

最后，我冲过终点，拉住呼吸，感到在旁边的老师和家长的掌声声中非常自豪。尽管我没有拿到第一名，但我为自己的表现感到骄傲。

通过这次比赛，我认识到了自己的身体状况，也明白了胜利的重要性。我已经了解 了自己的不足之处，决定在未来的生活中通过更多的锻炼来提高自己的身体素质。我相信这是我们班在跑步日记中的共同目标。

跑步日记推荐11篇

怎样才能写好一篇周记？周记写作是一个不断进行脑力活动的过程，相信大家应该对周记都不陌生吧，经常写周记有助于培养个人的毅力和忍耐力。幼儿教师教育网编辑精心为您选出一篇优秀的“跑步日记”文章，如果你认为这是有价值的欢迎分享给你的朋友和家人！

跑步日记 篇1

“我很烦，我很烦，我很烦！”我唱着这首歌漫不经心地在跑步。

从这一星期三开始，我们大课间就要开始跑步，烦呀！

刚开始跑步的时候，我们都热情澎湃，一下课，就像一群豹子一样，飞快的冲下楼去，迅速的站到了指定位置。开始跑时，每一个班级都似乎是一条龙一样弯弯曲曲、绵延不断，可跑完后，就“大事不妙”了，队伍就像音符一样左右跳跃，一个个东倒西歪，而我的脸就像苹果一样红并且气喘吁吁，喉咙里更是火冒三丈。

从次以后，我厌倦了跑步，总希望能有机会开“小差”，我把这一想法怒气冲冲地告诉了妈妈，妈妈语重心长地说：“跑步是件好事，既可以锻炼身体，又可以休息脑子……”我听了妈妈说的话后无比惭愧的低下了头。“是呀，跑步是件好事，我要坚持。”

现在，我喜欢上了跑步，现在身体是越来越棒，而且干什么都是精神抖擞的！

跑步日记 篇2

今天，下课铃声响了，我们跑出了教室。

在楼下看见了肖扬、王航和王佳乐在跑步，走近一看原来在计时跑步。我想：我也去看一看我的速度怎么样，会不会比他们快。我问王航：“王航，可以带我玩一个吗?”“可以”王航说。王航又说了顺序，第一跑的是肖扬、第二是王佳乐、王航第三，我被安排在最后。

开始跑了，肖扬用最快的速度冲向了目标，一共用时30秒。到王佳乐了，他像发了疯似的冲向前方，可是，回来的时候减速了，可能是体力消耗太多，渐渐的慢了下来，最终成绩是32秒。王航用时是24秒。到我了，我心里是既兴奋又紧张，不知道能不能比他们快，要是跑到最后一名，那多不好意思啊!开始了，我的双腿飞奔着向着栏杆冲去，连吃奶的力气都用上了，结果比王航慢了一秒，是25秒。

我刚到终点就上课了，我想：还好我快，不然的话我就不能参加计时跑步了。

跑步日记 篇3

最近几天，全校同学开始参加冬季长跑。同学们有的喜笑颜开，有的愁眉苦脸，特别是那些胖的同学，加油啦!

长跑的第一天，同学们似乎都做好了准备，跃跃欲试。同学们跑步可带劲了!瞧，这位同学跑得汗流浃背，上气不接下气;那位同学挥汗如雨，时不时停下来喘口气;而这位则是一身轻，跑起步来可谓是身轻如燕……

我呢，跑得断断续续，那汗则在身上散不开。我一会擦擦头上的汗，一会停下喘喘气。我现在真的体会到“汗流浃背”的意思了!我跑着跑着，感觉自己越跑越慢，气越喘越急，汗越跑越多，脚步也越跑越沉重。我现在后悔自己平常不经常跑步锻炼了，要是平常多锻炼的话，想必现在跑步也不会那么费力了!

终于，广播喊“停”了，同学们一阵欢呼，我也有一种如释重负的感觉。不过，说也怪，刚才还僵硬、冰冷的身子，被这么一跑给跑暖和了!这几天，跑完之后，我每每都会想：长跑不仅能暖和人的身体，更能磨炼人的意志。我一定会坚持下去的!

跑步日记 篇4

星期六的早上，我六点钟就起床，因为我听同学们说运动会要开始了，我就早早起来练习跑步。

我来到楼下，我还写了一张计划表，一共有两个计划，第一件就是从我们小区大公园跑到我家，说着我就开始跑起来，一开始我跑的太慢了，本想只要4分钟就跑完，我却跑了5分钟，我又坚持跑了几圈，后来只用了3分钟！第二件就是跑整个一个小区我计划19分钟，我练习跑了几圈都没成功，但经过妈妈的.鼓励和我的努力终于成功了。

虽然这次练习跑步很辛苦，但是我很开心！我想我的努力不会白费的！相信我！

跑步日记 篇5

今天晚上，我吃过晚饭，就和妈妈一起去跑步了。

我乘着妈妈的电瓶车到体育场去。一路上，风向我们迎面扑来。可是，等我们到了体育场，才发现里面的风比外面的风小多了。

妈妈对我说：“妮妮，我们的目标是绕着这个操场慢跑四圈，好吗？”我一听，心想：不就是四圈嘛，而且还是慢跑，没什么大不了的'。我就答应妈妈了。可没想到，我只跑了两圈，就累的筋疲力尽了。我就对妈妈说：“妈妈，妈妈，我累了，剩下的两圈就走走吧。”妈妈同意了。走完两圈之后，我和妈妈都汗流浃背。看来我们要坚持锻炼，才不觉得累啊！

为了身体的健康，我们得多锻炼啊！

跑步日记 篇6

星期三，是我们学校运动会的第二天。

我起了一个大早，蹦蹦跳跳地来到学校。因为今天我要参加两百米跑步比赛。

到了学校，卫老师跟我们说，一年级检录完了，到我们检录了，我非常的紧张。

到我比赛了。我和其他选手站到了起跑线上，做好了起泡的姿势。枪声一响，我如飞箭般地冲了出去，我心想一定要为班级得一个第一名。但是途中出了一点意外，我被别的班的同学挤摔倒了。我当时想：完蛋了，我得不了第一名了。但是，我觉得不能放弃，我爬了起来继续跑。跑到终点了，虽然我没有得到名次，但是许多人都为我鼓掌。回到家，妈妈也说我是好样的，因为我没有放弃，而是爬起来跑到了终点!

跑步日记 篇7

过几天，我们就要开运动会了。运动会的项目又50米跑、100米跑、400米跑、扔铅球、跳高。

我从现在开始练习跑步。每天晚上我和妈妈都到楼下练习跑步。我先慢跑几圈，作为跑步前的热身。接着，我又练习了100米跑。妈妈细心的教我跑步，他说：“手臂摆动的频率和腿要快，脚尖踩地，身子前倾。只要多加练习，会跑的越来越快。”然后，我就按照妈妈的教的要领坚持每天练习。我发现我跑的越来越快了。我心里想，啊！终于有成绩了，太好了！

通过，练习跑步，我懂得了，做什么事情都要坚持，只要坚持就是胜利！加油，我会跑的越来越快的！

跑步日记 篇8

今天起床时，7点的早晨在赣州已投射着一斜朝阳，虽已不那么热烈，但还是能感觉到一股暖意，向青年般，朝气阳刚。

洗漱完毕然准备去跑步，走在宿舍楼下的菜场人群涌动，嚷嚷而谈，我却有心体会，虽想置身度外，但饿着肚子总得也要挤进去，我与那些老人是泾渭不分的，排队询问，排队买好早点

走在去奥林匹克的广场道路上要一公里路，两条腿慢慢的跑着，经过三所学校，和四个路口，已有所疲惫，偶尔看到其他同龄女子五颜六色的穿着，微风拂面，笑如蔷薇，七仙女般模样之人甚多。纵我无心欣赏。疲惫不堪的`连跑带走到那已八分钟，先去单杠那做了九个引体向上，十分激动。

跑了六圈，比上次跑圈都略快一点点，脚也已不那么疼了，有点喜出望外，欣喜有余的走回宿舍，穿着一件衣服还是很热，撸起袖子后有很多老人看着，我不解的想着已赣州人的思维大概是认为我是“曹头”吧，衣衫褴褛，还是低头走回宿舍吧。

跑步日记 篇9

这是一个寒冷的早晨，躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀！这时，我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下，睁开惺忪的眼睛一看，是爸爸。

爸爸穿好了运动服正趴在我的身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈妈还在香甜的梦中，再躺一会多好呀！外面这么冷，可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子，只好穿上衣服，换了运动鞋下楼去跑步。

爸爸说：“跑步有利于身体健康，身体好，真棒！”

爸爸抬起胳膊做着扩胸运动，一边说：“体育运动能给人一种精神！”

我似懂非懂，但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。

早晨的太阳还没有出来，勤奋的小鸟已在枝头上唱起了歌，风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响，一位清洁工阿姨在扫马路，一条围巾围在她的卫生帽下，脸冻的红红的，阿姨真辛苦！

我们围着学校外的马路跑了一圈出了一身汗，在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松，我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。

小朋友，早晨起来跑跑步，一天感到很轻松，不信你也来试一试！

跑步日记 篇10

我报名了三跳运动会，200米和60米的短跑项目，为了取得好成绩，我和姐姐在我们家院子楼下练习跑步。

首先我们进行了热身运动，拉伸了大腿，甩了甩胳膊，姐姐说这样有利于肌肉放松会跑得更快。热身运动结束之后我们开始进行正式的练习，姐姐一声令下，我就像离弦的箭一样飞了出去，刚开始我跑的很快，觉得一点都不累，但是越到后面越气喘吁吁，就在我快坚持不下去的时候，我想起了体育刘老师对我们说的话，越到后面越不能放弃，一定要冲刺。我咬了咬牙向终点冲去，到了终点后，我一下就扑到了姐姐的.怀里，真的太累了，姐姐说我表现的很好，不仅坚持到了最后，还跑出了很好的成绩，真的太开心啦！

我打算以后每天都坚持练习跑步，希望我能在运动会上为班级争光。跑出一个好成绩！

跑步日记 篇11

今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。

到了公园，那里的空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香，一阵微风吹来，它们好像在点头。

我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：把狗牵起来遛。

终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。

公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。

跑步四年级作文推荐

写作文是评估学生口头表达能力的一个重要方法之一。通过写作文，我们可以更全面地认识和掌握自己的生命价值。你是否在写作文时遇到困难呢？经过精心挑选，幼儿教师教育网编辑为您编辑了这篇精选的“跑步四年级作文”，希望这篇文章能给您的工作和生活带来一些新的思路！

跑步四年级作文(篇1)

刘翔大家肯定熟悉，是跑步跨栏明星。20xx年运动会刘翔说自己脚受伤，要求自己这次不参加。刘翔伤在脚后跟，里面有几粒小石子。有些人开始七嘴八舌的讨论起来，说刘翔故意不参加20xx年的奥运会的。我却挺相信刘翔。谁也不知道，刘翔这4年里吃了苦头。

时间像飞箭，转眼又是一年。大家是多么希望他能重返奥与会，再次夺冠啊。了苦头，一直在练，想要重返20xx年伦敦奥运会，争取变回以前的他。

新闻新闻，刘翔回来了，刘翔在关键时刻回来了。再要开始时刘翔微微一笑，很自然。呯枪声响，支持人兴奋的大叫：刘翔，加油！加油！快点可是，刘翔一个栏杆都没过，我看了一下慢动作，只见刘翔还没有到栏杆的距离就跳了，所以不过1秒就整个过程不超过2秒。旁边的那个光头白小子(好像是俄罗斯人)愣住了，其他两个人也摔跤在地，笨死了！刘翔摔了个跤，你们两个还学学功呢！主持人又大叫起来：哎呀呀！哎呀呀！遗憾啊！看吧看吧，你那么看准他妈妈讽刺说。工作人员叫他休息，但他坚持用一只脚跳到终点。网上火爆起来，有人说哇呀~~刘翔你真英雄！有人说他是故意的，还给中国人脸上抹黑。

你是怎么想的？

跑步四年级作文(篇2)

星期五的晚上，我和妈妈看了一个视频，里面讲的是得了白血病和肾衰竭后需要输血的孩子，我妈看得泪流满面。看完视频后，她做出一个惊人的决定：“儿子，为了保证你的身体健康，我们从今天开始每晚上出去跑步。”“Oh，mygod！这不是要我的命吗！”我在心里哀嚎着。妈妈是一个行动派，说到做到。于是我很不情愿地跟她出门了。唉！谁让我长得胖呢，跑就跑吧！

到楼下后，妈妈说：“每圈二百五十米，今天先跑四圈吧。”于是我们先做准备动作，活动手腕、脚腕，揉揉膝盖，扭扭腰。“预备，开始。”在妈妈的招呼下，我俩一起开始跑步，跑完第一圈觉得自己还能坚持，可是跑到第三圈时我已经喘不上气了，感觉我的腿疼、肚子也疼，而且还想吐。我实在跑不动了，脚都抬不起来了！太累了！但是，妈妈在旁边不停地催促我“快跑，加油！”在她的鼓励下终于跑完了四圈一千米。

回到家后，我洗了个热水澡，感觉浑身舒爽。运动确实能让人身心放松，我决定听妈妈的话，继续坚持跑步，把身体练得棒棒的。

跑步四年级作文(篇3)

星期四、五两天，天气晴朗，阳光明媚，我们的心情格外舒畅，因为学校举行运动会啦！同学们都积极参与，有的同学参加跑步比赛，有的同学参加了垒球比赛，还有的同学参加了“八字跳”长绳比赛。在运动会上，最精彩的要数4×100的跑步比赛了。

在“运动员进行曲”的音乐声中，四年级400米跑步比赛拉开了帷幕。你瞧，运动员们个个精神饱满，他们的准备动作多么标准：右手在前，右脚在后，眼睛紧盯着前方，像一个个勇士，随时准备战斗。

你听，啦啦队的加油声多么响亮，她们在为运动员们加油鼓劲。我们班的吴宇洲、尹孜凡同学也参加了比赛。只听“呯”的一声，比赛开始了，运动员们像离弦的箭一样，他们你追我赶，互不相让。尹孜凡紧紧地跟着队伍跑，他非常灵活，跑起步来像一阵风似的。

只见他两只手飞快地摆动，脚上像按了风火轮一样，在啦啦队的加油声中，他超过了第三位运动员，快了，快了，快到终点了，我们班的啦啦队员大声喊着“奋力拼搏，勇往直前，四2班必胜！尹孜凡加油！”终于，尹孜凡第二个冲到了终点，我们高兴地欢呼起来。

在这次运动会上，我们班的运动员们取得了好成绩，为班级争了光。

跑步四年级作文(篇4)

今天的体育课，是有始以来我最讨厌的一节，因为这节课要在跑道上跑四圈，就是1千米。

一开始，老师说，每个人都要跑四圈，是让我们尝试一下跑1千米是什么滋味。我一听到“四圈”这两个字，吓了一跳，妈呀，还要跑四圈，想要我的命啊!我可从来没跑过四圈，跑半圈我就累了，别提跑四圈了。

开始了，我们不得不跑，因为，谁如果半路上停下来，就得再跑二十圈，如果插队的话，那也得再跑二十圈，我可不要犯规，我宁愿走四圈，也不要跑二十圈。

我跑呀跑，经过努力，终于跑玩了第三圈，体力实在不支了，可把我累坏了，只差没有瘫倒在地。再跑下去的话，我的身体就快要散架了。不过还好，第四圈只要跑半圈，还好方心怡和张江雯跑过来提醒我，要不然我就白跑了半圈，你们知道吗?等我跑到终点时，如果拿一个脸盆来，把我的内衣一挤的话，就可以接一盆水了。这都是跑步弄得，把我的身上搞得难受死了，好讨厌跑步啊!

跑步四年级作文(篇5)

一年一度的运动会又开始了，转眼就到了800米跑步比赛的时刻。这是我第一次参加800米跑步，我的心里就像十五个吊桶打水——七上八下。班里的同学一直给我加油，我倒吸一口凉气。总算开始了，我冲了出去，心里不断鼓励自己：加油，我是最棒的。我快速地跑完一圈，突然，我被超过了。可是班里的同学还在给我加油，我立马继续跑步。我想：都已经到了这里，我不能在这里放弃，不管怎样只要努力过了就行了。

很快就第三圈了，我和第一名就只差50米左右了，我喜出望外，我紧跟着第一名，距离慢慢缩短，只剩下30米左右了，只剩下最后的50米冲刺了……我想：我一定要超过他!比赛结束了，我是第二名。

我听到这个消息时，我热泪盈眶，高兴地笑起来。同学们纷纷跑过来表扬我、夸奖我，甚至连老师也来表扬我和夸奖我，我心里乐开了花。我去看成绩的时候，看到了我和第一名只相差3秒多。这时，我又难过了起来。我想：要是我那时超过他，就好了。

这真是一场难忘的百米比赛，至今回想起那一刻我的心儿还怦怦跳。

跑步四年级作文(篇6)

今天，我打算和弟弟进行一次有趣的比赛。

比赛的规则是我和弟弟两人各跑两圈，然后再每人慢跑一圈，谁先到终点就赢。

比赛开始了，弟弟一开始就跑得很快，他健步如飞，样子仿佛就是一只凶猛的猎豹在飞快地奔跑着，他跑得很快，仿佛超过了刘翔跨栏比赛打破的记录，仿佛我永远也追不上他。

当然，我也不甘示弱，我心里暗暗自喜：“我是不会让你超过我的。”我也慢慢地加速追上他，弟弟见我快马加鞭，猛追他，便更快了。弟弟双手摆臂，双腿如车轮般奔驰。

比赛非常激烈，已经进入了白热化的阶段了。我们双方已经跑了两圈，接下来就是慢跑一圈了，可我们却已经快体力不支了，“我一定不可以让弟弟赢。咦!我可以利用最后的体力来赢这场比赛。”于是，我利用最后的体力跑赢了这场比赛。

最后，我跑步超过了弟弟，成为了这一场跑步最终的冠军。

跑步小学生作文 篇7

运动会快要开始的时候，我站在起跑线上，心里又紧张又激动。心想：“我能不能取得好成绩呢?别人会不会笑话我呢?”正在胡思乱想的时候，忽然枪声一响，我一愣，立刻飞快的跑了起来。可是跑了一会儿，我就感觉到累了，速度渐渐的慢了下来，我后面的同学一个个超过了我。我心里有点急了，我突然想到爸爸对我说的一句话：“做什么事都要坚持到底，不能半途而废。”想到这，我立刻精神百倍，飞快的跑了起来，追过了一个又一个的同学，终于取得了好成绩。别人气得不得了，我却高兴的跳了起来。最后我也获得了奖状。

这次比赛让我知道了，做什么事都要坚持到底，勇往直前，不能半途而废。

学校要开校运会了，为了公平起见，姚老师要以比赛的方式，在上午的体育课上，选出参赛的选手。

终于到了上体育课的时候了，先是女子100米比赛，姚老师一声令下，我们足下生风，向前跑去。此时，我的脑子里一片空虚，一片空白，只有“拼”这个字在我的脑海里。拼命，啥也不顾了，拼命，啥也不想了。头发抛到了脑后，大大的额头都露出来了，一股野劲带着我一直向前跑。呼吸变得急促了，心脏剧烈地跳动着。到了吗?不!还没到。到了，到了;我第一个越过了终点线。

接下来就是男子100米的比赛了，姚老师一声令下，罗俊龙如离弦之箭，冲了出去。场上的队员你追我赶，没有轮到的队员，个个摩拳擦掌、跃跃欲试。在旁边看热闹的同学嘴巴发出声撕力竭的喊叫：“罗俊龙加油!罗俊龙加油!”一个个激动地满脸通红。罗俊龙也不负重望地第一个冲过了终点。

比赛结束后，姚老师宣布了参赛名单：李晓奕、陈子或、罗俊龙。

跑步四年级作文(篇7)

三年级的时候，我第一次参加四百米跑步，说实话我的怀里像踹了只兔子别提多紧张了。

临近运动会，老师开始选人参加运动会了，选到四百米时我第一个站了起来，同时还有2个同学也站了起来，一共有三人竞选。这时，身边的几个同学一直问我：“你确定吗?”，我说：“我其实可以的”。也许是因为我回答的很坚定，老师最终选择我参加全校的四百米赛跑。

盼望很久的运动会终于到了，我激动地站在赛场上等待比赛的开始。第一场比赛是一百米跑步，看到他们比赛，我的汗毛都竖了起来，我深呼一口气努力让自己平静下来。轮到四百米跑了，先是男生，这时我打量了一下其他选手，看到六班的.选手是和我一起踢球的队友，知道她的实力，她的确跑得很快，一班的选手腿很长跑到快慢不清楚……选手好像都很厉害的样子。

“比赛开始”只听裁判员一声令下，一开始我也跑得很快，可是后来渐渐地跑不动了，真想停下来。但我想到和同学们说过的绝对不能输!我心里打起了鼓，开始冲刺，可是离前面的几个人太远了实在是追不上了，后面的我保证不能让他们超越我。终点到了，我发现一班的选手还在后面，我心想原来大长腿也不一定跑得快。

发奖时读到四百米，我的心都提到嗓子眼了，最后宣布完了也没听到我的名字。虽然有些失望但我不气馁，因为还有下一次，下一次我一定其实可以!

跑步四年级作文(篇8)

交通工具跑步比赛快开始了，队员有大卡车，公共汽车，自行车，电瓶车和出租车，当然忘不了红绿灯裁判。比赛开始了！

骄傲的出租车如同闪电一般，速度惊人，观众们都目瞪口呆了，把后面的交通工具甩得连影子也没有了，出租车想：“那些犹如慢吞吞乌龟的家伙，永远也追不上来了，我就睡一觉吧！

”出租车停下来，躺在草地上睡着了。当他醒来后，第一名和第二名已经产生了，而第三名摩拖车以最快的速度冲向终点，这时，出租车又发挥了如闪电的.速度，取得了第三名，出租车清楚的知道了不能骄傲。名师点评：呵呵，还会有这样的事情呀？看到题目我就想迫不及待地一读为快了，总的感觉是有意思——骄傲的出租车如同闪电一般，速度惊人，观众们都目瞪口呆了……主要不是比赛的场面，而是小作者在写的过程中还把周围的观众也写的额活灵活现，厉害！

笔触所到之处可谓是惊心动魄！

跑步四年级作文(篇9)

这几天的运动会，是我大受挫折的第二次。在我的1500米预决赛中，我获得了第二小组的第五名。参赛的总共有20人，分两组。10班的高雪辉和张梦阳是我的劲敌，当然也不乏其他班的人。在第一小组赛中，高雪辉高度发挥，使张梦阳大受鼓舞，而我的队友却成了倒数第一，整整被高雪辉超了两圈，真是令我十分心神不宁，虽然事后他无动于衷，但可以看出来，他还是有很大的遗憾。可在当时，我已顾不了那么多了，我想我发挥全力地冲，可是枪声一响的那一刻，我才发现，他们的速度远远比我想象得要快，才到第二圈，我就已经有一种肺部充血的感觉了。

到第五圈时，我的体能已到达了极限，可我无法抑制住内心的冲动，仍然继续跑着。我没有放弃，这一方面是出于面子的问题，另一方面也是我自己不想输。我强撑着，本来我个人训练时到第五圈时应该稳定准备冲刺，可是我已经没有体力了，怎么办呢？没办法，只好把备用的力量拿出来了。留下这部分力量我可以保持在赛后正常恢复，可是如果用出了这部分力量，我就不敢保证我可以毫无损伤得退出赛场了。但是对于当时的形势，不得不是我把健康置之身外。

赛后年级排名时，我没有轮上前六，这是我早就预料到的。但我自己却没有料到的是，我两天都恢复不了体力，现在仍没有足够的体力。以至于之后的400米和负重接力跑都没有最佳发挥，但我却发现了自己的厉害之处，我训练的时候远远没有比赛时强度大，可我却坚持了下来，并以完全出乎我自己意料的速度跑了七圈半（我们的跑道每圈200米）。

怪不得有人说，人在发疯的时候什么都能干的出来。

跑步四年级作文(篇10)

历史上谁跑的最快，答案是曹操，因为说曹操，曹操到，可这句话在我们班却被改写了。因为我们班有个跑步达人，他跑起来仿佛在追赶光速，不信?我带你认识一下吧!

砰!的一声令下，一百米跑道上，参加比赛的运动员们像一条条绷紧的弓弦，瞬间几支五彩的箭冲了出去。看!那支蓝色的箭冲在最前面，他就是我们班的跑步达人石嘉鸣。刚刚开始，一支红箭、一支黄箭与石嘉鸣紧紧相随，距离很近，我们的达人开始爆发了，健步如飞，渐渐地两支靠近的箭远远地被甩在了后面

他是怎么抬起腿，怎么落下去，怎么跨步的呢?我紧紧盯着两条飞奔的腿，还是没看清楚动作，我仿佛看到了哪吒三太子踩着他的风火轮在飞驰在跑道上，又仿佛看到了武林高手踏着凌波微步在我眼前飘过

同学们的欢呼声把我拉回了现实，我们班的石嘉鸣又是第一名。他轻松走过来，脸上写满了自信的微笑。我们班的跑步达人可不不仅是年级第一哦，还经常代表学校参加区里市里的比赛，去年就得了跑步和跳远两项区里第一呢。

无论是参加比赛还是一起玩游戏，我们的跑步达人都是占有绝对的优势。

还记得那次秋游，大家玩丢手绢。谁也没有勇气把手绢丢给我们的跑步小达人，他虽然一直笑着，但我仿佛看到了他失落的眼神，这时一位爸爸加入了我们的游戏，只见他敏捷把手绢丢在石嘉鸣身后，飞快逃离，我们小石同学一个弹跳起身，瞬时飞奔而去，家长中堪称跑步达人的爸爸也败在了我们班小达人手下，飞毛腿这外号绝对当之无愧哦!

看!我没吹牛吧!我们的班跑步达人是不是一颗闪耀的体育小明星?

跑步四年级作文(篇11)

一提到那次400米赛跑，我的心到现在还会怦怦直跳。但这件事后面还有一件先担心后兴奋的事情呢!这件事情就像一颗珍珠一样永远珍藏在我的心中。

那是一天放学时，老师对我们说，学校要举行运动会啦，同学们其实可以涌跃报名，为班级争光。跳绳好的xx跃跃欲试，力气大的xx高高地举起了手，我一向没参加过比赛，可我也想为班级争光，于是颤抖地举起小手，老师一下就看见了

放学回家，我把这件事告诉了妈妈，妈妈知道我跑得并不快，就给我定了一个详细的计划，每天早上在上学的路上跑二十分钟，晚上放学回来还要跑二十分钟。

第一天，我信心十足。第二天，我有点灰心。第三天，我已感到两腿发疼，一点都不想跑了。这时妈妈摸着我的头语重心长地地我说道：“凡事都要坚持才能成功，不要遇到一点困难都想放弃，到头来什么都做不好，坚持这几天都习惯了，有付出才能有回报。”听了妈妈的话我羞愧极了，重新按照妈妈给我订的计划重新练习。我发现我跑得越来越轻松，也越来越快了。

时间过得真快，很快比赛开始了，只听发令员一声令下，我像一只离弦的弓箭一样冲了出去，与所有的选手在跑道上你追我赶地比拼起来，这时，平时我的努力在这里发挥了重的作用，很快，我就追上了跑得最快的xx，班里的同学当起了啦啦操队员，一齐为我呐喊，喊得面红耳赤，我的心里既激动又紧张，可是我的体力下降的厉害，但我不想落后，便咬紧牙冲到了最后。

到了公布成绩的时侯，我的心更紧张了，怦怦直跳，xx第三名，xx第二名，xx第一名。真想高歌一曲，表达内心的喜悦，虽然没得第一，但第二名也是对我努力的回报。

一分耕耘，一分收获!这次怦怦跳的经历让我知道了无论什么事，只要努力坚持，都会取得成功!

跑步日记集合10篇

在日常中说到作文，大家一定都很熟悉，通过写作文可以更好地表达一些东西。写作文时不要照抄照搬材料，这样会让看作文的人认为是凑字数。有那些值得大家分享的作文呢？有请阅读小编为你编辑的跑步日记集合10篇，希望你能从中找到有用的内容！

跑步日记(篇1)

今天起床时，7点的早晨在赣州已投射着一斜朝阳，虽已不那么热烈，但还是能感觉到一股暖意，向青年般，朝气阳刚。

洗漱完毕然准备去跑步，走在宿舍楼下的菜场人群涌动，嚷嚷而谈，我却有心体会，虽想置身度外，但饿着肚子总得也要挤进去，我与那些老人是泾渭不分的，排队询问，排队买好早点

走在去奥林匹克的广场道路上要一公里路，两条腿慢慢的跑着，经过三所学校，和四个路口，已有所疲惫，偶尔看到其他同龄女子五颜六色的穿着，微风拂面，笑如蔷薇，七仙女般模样之人甚多。纵我无心欣赏。疲惫不堪的`连跑带走到那已八分钟，先去单杠那做了九个引体向上，十分激动。

跑了六圈，比上次跑圈都略快一点点，脚也已不那么疼了，有点喜出望外，欣喜有余的走回宿舍，穿着一件衣服还是很热，撸起袖子后有很多老人看着，我不解的想着已赣州人的思维大概是认为我是“曹头”吧，衣衫褴褛，还是低头走回宿舍吧。

跑步日记(篇2)

今天下午的体育课体育老师让我们跑步。

下午第一节是体育课，我们怀着愉快的心情等待体育老师来给我们上课，体育老师来了，她让我们排着队去后院，并且说这堂课一直要跑步，直到下课，耶!要是平时，体育课都是做操的。难得这一次，所以同学们都很高兴。到了后院，老师又说跑两圈走两圈，太好了!我们都很高兴，要是一直跑，那还不累死，可是，好景不长，老师让女生在前面跑，而我们男生就只能在后面跑了，嗨!女生一般都跑得很慢的，老师为什么让女生在前面跑?真搞不懂。开始跑了，前面的女生跑得就慢死了，害得我们男生只能慢慢的跟着他们跑，太不过瘾了。不过还有一个好处，就是能很好的保存体力，下课还有体力玩儿一会儿。

今天的体育课是一个愉快的体育课!

跑步日记(篇3)

金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！

比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”

王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。“我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！

跑步日记(篇4)

一天，山羊妈妈带着它的宝宝们正在练习跑步的本领。山羊妈妈告诉孩子们：“森林里有凶猛的大狮子，只有练好了本领才不会被大狮子吃掉。”可是，有一只小山羊就不喜欢练习跑步，这不，它又偷着跑出去玩了。

突然，小山羊遇见了一头凶猛的大狮子，吓得它直发抖，不知该怎么办？幸好山羊妈妈跑了过来。山羊妈妈让小山羊学着它的样子迈开大步飞跑了起来。妈妈带着小山羊跑到了一片茂密的树林里躲了起来。小山羊想起刚才那可怕的一幕，明白了跑步的本领是多么的重要。它对妈妈说：“以后我一定要好好练习本领，做一只跑得最快的山羊。”

跑步日记(篇5)

今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。

到了公园，那里的空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香，一阵微风吹来，它们好像在点头。

我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：把狗牵起来遛。

终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。

公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。

跑步日记(篇6)

今天我和几个小伙伴比赛跑步，我们一共有六个人，一个人当裁判员和喊“开始”的。另外五个人当参赛者，我们开始分号，一号，二号，三号……最后，我分到的是四号。“裁判员”说从这跑到那根杆子那再回来。

我们听明白了规则就站到白线前，“裁判”喊：‘开始’。

一号一个箭步跑了出去，跑在第一位，我也使劲跑，后来三号和二号也追了上来，一号还是保持着第一名，我使劲追上去，看快到终点了，一号拍了一下杆子就返回跑，我第三个拍杆子，后来我也冲上去，五号最后拍杆子，到了目的地了，一号是第一名，我是第二名，第三名是三号。裁判给一号一个串着三片叶子的线，一号把它系好挂在脖子上，我是两片，第三名是一片叶子!

比赛结束了，好开心哦，虽然背上都是汗，但十分的高兴!

跑步日记(篇7)

今天上午，下课的时候，我去找井梓伊玩，井梓伊说：“你来跟我们一起比赛跑步吧，”我就答应了。

然后我们就开始比赛跑步了，我、井梓伊、徐皓槿和李金书准备好了，我们就开始了，第一局是我赢了，第二局是李金书赢了，第三局是徐皓槿赢了，到第四局，要跑回原点的时候，就上课了，我们就开心地回教室了。

今天第一局我赢了，我很开心，我争取下一次每局都得第一。

跑步日记(篇8)

我虽然跑步很慢，但我也十分热爱跑步。因为跑步可以让我挑战自己。记得一次四人跑里，我不想得最后一名，就拼命地跑。可还是跟不上。于是，我不顾三七二十一，闭上眼睛拼命地跑。一圈过后，平时不锻炼的我，胃就开始痛了。可好胜心好像敲了我的脑袋，忍着痛苦，直往前跑。眼看就要冲上去了，可还是不行。这时我使劲全身的力气往前跑。终于和第三名并列。我想，一定不能是并列，于是，我又鼓足了气，拼命地向前跑。这时的我全身无力，口干舌燥，已没有力气再次加快速度了。但我想起了特奥会的一个口号：勇敢尝试，争取胜利！眼看着胜利就在前方，我就要胜利了，可他也不服，也加快了速度。就在这零点一秒时，我胜利了。这时，我才长长地吁了一口气。

通过这件事，使我更加喜爱跑步了。因为它不仅能增强我的体质，让我的身体棒棒的，还可以锻炼我的意志力，使我不断地勇往直前。

我爱跑步，它给我带来了无比的欢乐。

跑步日记(篇9)

每天下午放学，奶奶总要带我跑步。在跑步过程中我发现一个有趣的数字。

从美食城出来向东南，沿着越河路跑到亿力未来城西大门。这中间有46盏路灯，两盏路灯之间的距离是26米。奶奶问我：“这中间我们跑了多少米呢？”我想：46盏路灯中间有多少个26米呢？我就开始计算：当路灯只有5盏时，有4个间隔，46盏路灯就有45个间隔，就是45＊26。可以先计算45＊20＝900（米），再计算45＊6＝270（米），两个和相加就是我跑的总米数，就是900＋270＝1170（米）。

我说：“我们跑一趟大约1170米。”奶奶问我：“有46盏路灯，为什么乘45呢？”我说：“我们可以把一盏路灯和一个间隔看成一组，可以发现最后一盏路灯后面没有间隔，所以要用46——1＝45。”奶奶听了高兴地说：“真棒！”

跑步日记(篇10)

晚上，我同爸爸去健身房健身，一来到这里，就看到了一些人有的在跑步机跑步，有的在做养卧起作……

我第一眼就瞄准了那跑步机。刚跑了几分钟，我就像断了气的老头一一样，气喘吁吁了。我看见爸爸在努力地跑，我就坚持了一下，跑了十圈，合4公里。我实在跑不动了，只好下了跑步机，去玩别的了。

接着，我们到了练手劲的地方，这东西可真沉的，我不止够不到，一够到，还差点把我整个人都给拖了上去。我玩玩这，玩玩那，就是挑不到一个中意的。从这我感觉到自己的毅力还不够坚强，碰到难办到的事情，就会退缩。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然，是不会有好的结果的和想要的目标的。

二年级日记(推荐15篇)

你有将心事写进周记里吗？周记是我们学生时代满满的回忆，在学习中，老师经常会要求我们写周记，写周记可以让我们更加关注他人的需要和问题。幼儿教师教育网的编辑为您搜集整理了关于“二年级日记”的相关内容，希望本文可以让您更深刻地理解某个问题！

二年级日记(篇1)

我们家门口有一个人工湖，名字以包公湖来命名。

在我很小很小的时候，我记得包公湖里的水都是清澈见底的，夏天在包公湖边上玩耍的时候，能够看到湖里有很多小鱼自由自在的游来游去。湖边上还有很多栖息的小鸟，叽叽喳喳叫个不停。

但是几年过去了，包公湖已经不再是我印象中清澈的样子了，它里面的水开始变得发红，并且在散发着阵阵恶臭，有的时候甚至还会有小鱼翻白肚浮起来漂在水面上。

为什么包公湖现在变成了这个样子了呢？妈妈告诉我说，是因为附近的居民总是有一些不自觉的人，会把家中的生活污水排放在湖中，并且还有人随意在湖边洗衣服，洗衣粉中含有的有毒物质都融入到了水中生物的肚子里，所以生态环境才会越来越恶化。

我们大家都依湖而住，如果说包公湖的环境一直能够优美下去，我们附近居住的人心中也必定是十分愉快的。

在此我呼吁，我们每个人都要从自己做起，从点滴小事做起，一定要保护环境，不能够再往湖中随意排放污水了，让我们大家联起手来，保护好包公湖的环境吧。

二年级日记(篇2)

期待已久的上海拉丁舞比赛终于到来了，一大早妈妈和外婆就带着我们向火车站出发啦！

我们家是第一个到火车站的，过了一时其他同学及家长才陆陆续续到达，当我们都快要上车时，妈妈看石宇婷妈妈她们还没到，就赶紧给她们打话电话，刚接通电话我们就看到了她们，还好她们及时赶到了，不然她们就要坐下一趟高铁啦！真是虚惊一场！

经过了3个多小时的旅程，我们到达了国际大都市上海，住的酒店就在我们比赛的体育馆场旁边，来回非常的方便。我们把行李放好，到外面过吃饭后，老师就带我们去看比赛场地。这是我第一次走出合肥到上海参加比赛，心里非常的激动和紧张。

第二天，我和姐姐苏妙可的双人拉丁舞开始了，伴随着欢快的音乐响起，我们进入舞池。跳着、跳着，可能是姐姐太紧张、害怕的原因，姐姐的节拍和动作这时候也跳错了。舞曲结束时，对于我们的表现我自己感到很失望。

赛后妈妈告诉我和姐姐，既然参加了比赛就不能害怕，你们还是缺少比赛经验，以后时间允许带你们多参加比赛，积累经验，但自己的基本功也要扎实。

二年级日记(篇3)

自己已深深地认识到了自己的错误，作为小学生，自己没有意识到自己已经是个8岁的大孩子了，非但没有帮老师、家长分担压力，反而给他们找了很多没必要的麻烦，自己感觉到很后悔，自己是班里学习较好男生中的一个，而自己非但没有给别的同学一个认真学习的感觉却给同学留下了不认真做题，不踏实的感觉，自己觉得自己欠缺集体荣誉感，自己从哪跌倒就从哪爬起来，绝对不在同一个地点再跌倒第2次，努力坚持，让自己按时按质完成作业，每天认真听讲，大量做题，踏踏实实学习。脚踏实地，争取下次考试取得好的成绩，以优异的成绩来汇报曾经为自己做过无数付出的？老师和自己的父母，自己会让您们看到一个全新的自己，一个遵规守纪，尊重师长，按时完成作业，认真听讲，大量做题，踏踏实实学习。脚踏实地的小学生，一切跟着大家走，坚决不做个别生。

所以自己不可以再犯懒惰的错误了，自己要积极地看待自己所生活，学习过的每一天，给自己自己留下一个美好的回忆，给同学和老师留下好的印象，让自己在这3年的时间创造出一个另人折服的奇迹。

二年级日记(篇4)

9月23日星期三晴

今天下午第三节课，学校开展了“鸡蛋撞地球”的活动，我们以小组为单位参赛。

我们第一组派了我还有其他两个同学代表。我们上了教学楼四楼，阵阵寒风吹来，我感到很紧张，一会比赛就要开始了，我在这个比赛上花费了很多时间，也付出了很多的心血，我不希望鸡蛋破碎。

我们去老师那儿领鸡蛋，整个走廊人很多，我们相牵挤在人群里，还一会儿，我们才拿到鸡蛋，我们又从人群中挤出来，找到了一处人比较少的地方，把鸡蛋放入装置中，并用绳子绑好，固定好装置后，我们排队等待着。

到我们了，到我们了，我们让最高的一位同学上去，这样扔下去的时候就不会沿着教学楼掉下去“一，二，三，扔”同学把装置扔了下去，我们急忙一起跑下楼去，询问同学结果，知道我们的鸡蛋竟没有破碎后，我们三个很高兴的拥抱在一起，谢天谢地，总算没有破。

最后，比赛结束了，对胜利的同学进行了表扬，我们都十分高兴。

经过这件事，我明白了，有付出总会有收获，皇天不负有心人，做任何事，都要有决心，有毅力，有恒心，有信心!

二年级日记(篇5)

今天，我在老家和爷爷玩“大富翁”游戏。

我和爷爷开始走“世界之旅”了。首先，我和爷爷猜拳，“剪子包袱锤锤锤！”我出了剪子，爷爷出了包袱，我赢了，我先投色子，色子上是四，我走了四步，买下了“澳大利亚”，我心里想：嘻嘻，买了“澳大利亚”，爷爷来了我要收他的钱。爷爷走了三步，抽机会，他的机会是：小偷光顾，损失一千元。哈哈，笑得我肚子都疼了！

爷爷对我说：“你先玩着点，我去上厕所！”说着就走了。我投了两次色子，两次都是六，所以我买了“瑞士”。爷爷一回来，就问：“你怎么有瑞士？”我说：“买的了！”爷爷走了一步，到了“澳大利亚”，不得不给我二百元。

半个小时到了，我的钱比爷爷多，我是“大富翁”，爷爷是“穷光蛋”。

二年级日记(篇6)

今天，天气晴朗，明明、西西、朱朱三个好朋友一起到公园上放风筝。明明把好久都没有用的风筝拿出来，拍了拍，说：“终于要用到你了。”西西拿着剪刀，说：“看，这是我做的风筝，只要把这根线剪断，就可以飞起来了。”

公园上有许多人在放风筝。他们的风筝各种各样，有的是小鱼，有的是蜻蜓，有的是普通的'正方形，还有的是圆形，还有的......

他们开始放风筝，风筝在空中飞来飞去。西西提议：“我们来比赛吧！”“好呀。”他们开始比赛了。朱朱放的最高。他们不约而同的想：“今天玩的真开心。”

二年级日记(篇7)

今天，我和徐一玮姐姐去登封滑雪了。

我第一次穿上雪橇，跑都跑不动，蹦也蹦不动，好沉哪！刚开始我不会滑，一往下滑就大叫，害得妈妈必须拉着我，我才敢滑。后来我慢慢学会了，两只手拄着雪杖慢慢上去然后转过来身就滑了下来，好像世界上跑的最快的动物猎豹一样，一直滑到山脚下，真刺激！徐一玮姐姐老是摔倒。还有一个阿姨从高处滑下来的时候一下子摔倒了，差点撞着我，当时我好害怕，怕一下子会把我撞飞，幸亏妈妈一把拉住了我，我才平安无事。哈哈！你不知道吧！后来我也摔了个四脚朝天，我哈哈大笑起来，徐一玮姐姐也笑了。

滑雪真好玩儿！回到车上，我和姐姐狼吞虎咽地大吃了一顿。

二年级日记(篇8)

20xx年x月x日，星期x，晴。

今天是小学二年级的我，在家扫地了的一天。

早上一起床，妈妈就说今天允许我在家做一些家务。这把我可高兴坏了！以前在我家，妈妈什么家务活都不让我做，每一次我都只能看一看爸爸妈妈打扫卫生或者下厨做饭，而我想要试试的时候，爸爸妈妈总是不同意。也不知道今天是太阳打西边出来了，还是怎么了，妈妈竟然说准许我学着扫地了。

在我吃完了早餐，休息了一会儿后，妈妈拎着扫帚来找我了。我从妈妈手里接过扫帚，像是接过了奥运火炬，有一种神圣的感觉油然而生。我拿着扫帚，学着妈妈平日里扫地的模样，开始扫了起来。“妈妈，这样扫可以吗？”我扫了客厅的地板让妈妈看，妈妈对我竖起了大拇指，说我扫得有模有样的。

在妈妈的鼓励下，我又拿着扫把将餐厅的地板扫了一下，扫到餐厅和厨房的连接位置时，妈妈向我走了过来。我还以为我扫地出了问题，赶紧停下来问妈妈怎么了，妈妈笑着对我说：“厨房里的地板适合用另外的一个工具直接打扫，你就先不用扫厨房了！”听到妈妈这么说，让我感觉到扫地非常的有趣，或者说打扫卫生非常的有趣，客厅餐厅的地板可以用这个扫把扫，而厨房里的地板则有另外的工具打扫，那到底是什么工具呢？这一疑问让我想要快些将地扫好，好让自己可以早些知道厨房里专门清洁的工具到底是什么。

我拿着扫把又将家里的卧室都打扫了一遍，扫到最后用簸箕倒垃圾的时候，妈妈走了过来对我说：“原来你那么能干呢！妈妈过去低估宝贝你的能力了。以后你有空也在家做做家务吧！看你做得那么好，应该不会影响学习。”原来妈妈一直不让我做家务是怕耽误我的学习啊！那我得好好学习，不让妈妈觉得我做家务影响了学习了，不然我再想做家务就不太可能了。

二年级日记(篇9)

过年，当然是要家人在一起团圆。以前我们一家三口过年是和爷爷、奶奶过。可今年不一样，在爷爷、奶奶的邀请下，我的外公、外婆以及姨妈一家，全部都到了奶奶家迎新年。因为人多热闹而且奶奶家在乡下，地方大，还可以放鞭炮，年味儿更浓一些！

一大早我和父亲母亲赶回了奶奶家，帮助爷爷奶奶打扫卫生、挂灯笼、贴春联等。啊，奶奶家一下子变成了红色的，真漂亮！真红火！我们看着被装扮一新的家，期待着客人的到来。

每家每户过年都离不开吃团圆饭，爷爷做了最拿手的鱼圆子和肉圆子，寓意团团圆圆。当然还有一大桌的美味佳肴，让人看了直流口水。这时客人们都到齐了，在噼里啪啦的炮竹声中，我们开饭了。我是小主人，于是我给大家倒酒倒饮料，然后敬大家酒，第一杯我敬了爷爷奶奶因为他们今天辛苦了，我祝他们身体健康；第二杯我敬了外公外婆我祝他们心想事成、万事如意！接着第三杯、第四杯……另外爷爷和奶奶在劝大家喝酒，在给大家夹菜。最后父亲、姨夫和爷爷都喝醉了，看着他们醉醺醺的样子我也是醉了。

吃完了饭家人们一起看春晚、聊天、打牌、互相说新年祝福语，真是其乐融融。一大家人一起在电视机旁等待着钟声敲响的那一刻，期待着20xx年的到来。我希望把20xx的烦恼通通丢掉，迈着开心的脚步走向20xx年！我也祝天下所有的家庭家和万事兴！

二年级日记(篇10)

上午第四节课是语文课。做完眼保健操，虞老师拿着电影票走进教室，说：“今天下午看电影。”我们高兴得跳了起来，老师叫我们下午1：15分到电影院操场集合。

吃完中饭，我急急忙忙赶到了电影院。我们排着队，在老师的引导下，走进了电影院。一会儿，电影开始了，题目是《海底总动员》。首先，荧幕里出现了两条鱼，他们是巧鱼妈妈巧鱼爸爸，正在看护着他们的小宝宝———巧。突然，来了一条大鲨鱼，吓得巧鱼爸妈躲进了房子里。等鲨鱼走了以后，他们才敢出来。当他们再去看他们的小宝宝时，只生下一个小宝宝了。过了好久，他们的小宝宝终于长大了。

一天，巧鱼爸爸正在睡觉，小巧鱼一把拉着爸爸说：“我要上学，我要上学。”小巧鱼在上学的路上，被一个潜水水员抓走了。巧鱼爸爸得知后，马上去追，可是，潜水员坐上船，已经跑得很远了。正在这时，一条蓝色鱼给他指路。巧鱼爸爸遇到了三条鲨鱼，鲨鱼把他们领到了鲨鱼的家里。鲨鱼说：“我们开个误会吧！”原来那条shā鱼用的坏主意，被巧鱼爸爸视破了，巧鱼爸爸和蓝色鱼好不容易才脱离了危险。

巧鱼爸爸和蓝色鱼脱离危险后，又遇到了海龟群，在海龟们的帮助下，才到达星米。一只大海鸥把他们含在嘴里，飞到了潜水员的家里，巧鱼爸爸终于见到了自己心爱的孩子。

电影演完后，我们排着路队回家了。

二年级日记(篇11)

今天，我在客厅的角落里发现了一张蜘蛛网，蜘蛛网的主人是一只大黑蜘蛛。有一次，那只蜘蛛在网上渡来渡去，不一会，那蜘蛛网明显变小了，我很好奇，心里想：蜘蛛网不是捕捉飞虫的吗，怎么会变小呢?便蹲在那里仔细看。我看了好长时间，连吃饭了都不知道。这时，爸爸来叫我吃饭，看我看得那么仔细，便问我：”看什么呢，这么认真，连吃饭了都不知道?“我问爸爸：”为什么蜘蛛网会变小呢?“爸爸笑笑说：”蜘蛛的网上有一种黏住虫子的黏液，但粘液干了，就粘不住虫子了，所以就吃掉。我问爸爸：”那为什么有的地方不吃呢?"爸爸回答：“因为有的地方粘液没干。”我今天真高兴，因为我今天又学了一个新知识。

二年级日记(篇12)

20xx年08月19日星期五天气：晴

今天上午，我约了三位小朋友到我家一起来玩飞行棋。

开始的时候，我投了个五，然后，我根据投子走了五步，纸上说：“前进六步”,我就把棋子向前走了六步。

当第二个人投到三，纸上说：“快速往红箭头走”，他走的棋，比我还快，而且，纸上又说：“前进七步”,于是他也根据纸上的说法走了七步。第三个人开始的时候，他投了个五，纸上说：“请退回起点”，他不太高兴，但只能退回起点。接下去，我投了个二，他投了个五，第三个人投了个一。可惜，这次纸上没写什么，我们只能jìxù往下走。

渐渐地，渐渐地，我就要快到终点了。可是，这时有一个人一下子投了一个最大的数字,眼看就要追上了我。在这紧急关头，我投了个三，终于达到了终点。那两个人说：“下次我们一定会更加努力的”。

于是，我们又开心地玩起了第二局。

二年级日记(篇13)

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”这是千古名句。可是千古名句也不定准确。这不，这个清明节就没下雨。

早上大家去给外婆祭坟扫墓，下午到高楼东岩。天空飘着棉絮般的白云，一滴雨也没有，大家喜出望外。趁现在没下雨大家一大群人去爷爷他的爸爸的墓地扫墓。

大家带了许多扫墓的工具：扫帚、镰刀、纸金钱、纸银钱、纸铜钱、红纸和黄纸。首先，大家用扫帚和镰刀把坟墓旁的落叶和杂草除尽，把虫子赶走，保持坟墓的洁净。然后，大家把蜡烛点上，并把纸钱烧掉。烧纸钱是有规定的，纸铜钱是给死去的亲人用的，纸金银钱是给土地公公用的，不能搞错。接下来，大家把黄纸和红纸压在坟墓上，黄纸压在右边，红纸压在左边。最后，只需放一串鞭炮，大家点上百子炮，声音十分响亮。

一切完毕，大家看着被打扫得干干净净的`坟墓，开心地笑了。

二年级日记(篇14)

今天我和弟弟在玩，突然我看见了一棵苹果树，而且还是在邻居伯伯家里，我说:“弟弟，我们来玩个游戏吧!谁先摘到苹果，谁就可以吃到美味的苹果。”弟弟点点头表示同意。比赛开始了，弟弟像个小精灵似的一下子爬了一半，弟弟都比我快了。于是，我便使了一条诡计，弟弟﹕裤袋里的那一枚硬币掉了，弟弟连忙往下看，这给了我一个反击的机会。我连忙往上爬，并顺利地摘到了苹果。可我又看见弟弟一脸的无辜，我心里实在愧疚，我连忙把苹果递给弟第，第第脸上露出了灿烂的笑容，我也笑了。

突然，一个声音从房里传来：“小免崽子，尽敢来偷我的苹果，给我站住。”原来是伯伯，我和弟弟连忙闪了。

二年级日记(篇15)

暑假里我和妈妈来到森林公园玩。我们坐着巴士，不知不觉地就到了森林公园。

森林公园门前盛开着各种各样五颜六色的花朵，白的栀子花，黄的月季花，红的康乃馨等。花的旁边有几个动物的雕像，有憨态可掬的棕熊，有威风凛凛的大老虎，有天真可爱的'小猫咪。往前走去，有一大片葱葱茏茏的树林，林木枝繁叶茂，把树下的草地遮得严严实实，人们可以到树下乘凉。再往前走去，我看见一个大湖，名叫：天鹅湖。湖水波光粼粼、清澈见底。湖面上有几个人在划船。岸上有几位老爷爷在专心致志地钓鱼。

到公园出口时，我看见一位白发苍苍的老爷爷在卖小兔子。笼子里装着九只兔子，其中一只灰兔在看着我，仿佛在说：“你看我长得漂亮吗？请把我带回你家好吗？”

森林公园的风景真美呀！我喜欢森林公园。

跑步日记

追求数字化管理的企业对文档编写的需求越来越高，动手搜索一下相关的范文怎么写。你知道范文该如何写吗？这里是栏目小编准备的您可能需要的“跑步日记”，敬请您务必认真阅读此文！

跑步日记(篇1)

星期二，天气晴朗，阳光明媚。今天的体育课上我们举行了一次精彩的400米跑步比赛。

我们都兴高采烈的一蹦一跳的来到操场。体育老师首先让我们慢跑了两圈热热身，接着又让我们休息了一会儿，然后老师就让我们队的男生进行400米比赛。老师一声令下，我们都飞一般冲出起跑线，我也用力往前冲。因为是第一圈，同学们都没使出全身力量，大家都跑的差不多快。但我感觉起跑慢了有点落后。再一看黄彦彬他已领先在前了。黄彦斌可是出了名的“飞毛腿”呀！眼看第一圈快结束了，“飞毛腿”就像一只离弦的箭，他迈着大步，双臂用力摆动，使劲跑着。我见后也咬紧牙关，奋力地跑着。到冲刺阶段了，操场上的加油声一浪高过一浪，真是震耳欲聋。此时同学们个个都使出了吃奶的劲儿向前冲。领先的一些同学都气喘吁吁，上气不接下气了。我想我一定要追上他们还有赶上“飞毛腿”。我把体内的一切能量都发挥出来了，豆大的汗珠从我脸颊上流下。很快我冲到了第五名，感觉自己还在不顾一切的向前冲，直奔终点。这次跑步比赛我使出了九牛二虎之力。比赛结束了，当我听到老师谁我和“飞毛腿”黄彦斌并列第二名时我激动万分。

今天体育课上的这次激烈的400米跑步比赛真是让我终生难忘。

跑步日记(篇2)

今天，我对闺蜜来了一场策划已久的恶作剧。看到恶作剧得逞，露出狡黠的笑，蹦跶到体育器材室拿器材。

只是我显然高估了自己的能力，小小的身板承受不了器材的重量，闺蜜不知道什么时候站在她身后，帮我一起拿起器材。“我自己来吧。”我想拿回来。闺蜜没给，慢悠悠地回：“姐姐年纪虽然比你大一点儿，但这点儿力气还是有的。”“那可不行，我妈从小教育我要尊敬长辈。”闺蜜眯起双眼，估计在想：以前怎么没发现我这么口齿伶俐？

我正想反驳的时候，体育老师出现了，刚才的画面被他尽收眼底，见我弱不禁风的模样，又开启操心模式。“蕊彤啊，别只顾着学习，身体是革命的本钱，以后每天去操场上跑几圈。”末了，他又补了一句，“你们把我手机带上，然后去操场补跑三圈。”师命不敢不从，我只能乖乖去跑步。

彼时已经入秋，云厚风冷，我穿着一身灰色的运动服，扎了个高马尾，朝气蓬勃的模样。操场上没什么人，我体力差，没跑一会儿就已经气喘吁吁，正想停下的时候，身边掠过一道身影，冷风裹挟着他的嗓音落入她耳中：“别放弃。”是闺蜜给体育老师送完手机回来了，她穿了一套黑色的运动服，气质干净利落，刘海被风吹乱，多了几分朝气。

我追上去，和她并排跑：“你怎么也补跑啊？”闺蜜低头睨我一眼，笑了一下：“年纪大了，多锻炼锻炼身体，免得被人嫌弃。”

我默默低下头，这人的语气有点委屈是怎么回事，不会真生气了吧，应该不会。她只比我大三个月，却比我高一年级。

跑步日记(篇3)

悲剧的大课间又要开始了，累死人了。你瞧，这不又来了！

"呼哧，呼哧'，我正大口大口得喘着粗气，喉咙像被大石块压着似的，喘不过气来。我的脚，脚底像被磨破了，好像在往外淌血，十只脚趾全麻了，又酸又痛，像用一根根针在刺似的。身上的肉在一抖一抖，就好像要被抖下来似的。

我用舌头舔了一下干燥的嘴唇，一点儿水分都没有，一片，一片的皮都跑出来了。我感觉头晕脑胀，一个头两个大，我抬头看了看太阳，咦，天上什么时候又多了一个太阳，难道后羿当时没射完，又跑出来了。我又转念一想：不对呀，昨天不是只有一个吗？我晃了晃脑袋，擦了擦眼睛，哦，原来是我看错了。

跑步虽然难受，但是这样可以锻炼身体，先苦后甜吧！

跑步日记(篇4)

今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。

到了公园，那里的空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香，一阵微风吹来，它们好像在点头。

我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：把狗牵起来遛。

终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。

公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。

跑步日记(篇5)

阳光灿烂，歌声嘹亮。校运动会各项目正在紧张而激烈地进行着。六十米跑步比赛马上就要进行了。

跑道上一群生龙活虎的小运动员们个个精神抖擞地在做准备动作。他们一会儿压压腿，弹跳几下;一会儿伸伸手，弯弯腰，雄赳赳，气昂昂的。

裁判员举起信号枪高喊：“各就各位——预备——”，砰!一声枪响，只见小运动员们像离弦的箭似的一直向前冲去。“加油!加油!”的喊声此起彼伏，一阵高过一阵。

跑在最前面的是我们班的王洪格同学，她越跑越快，像一头矫健的小鹿，迅速地向前冲去。离终点越来越近了，只见她拼着全身力气，向终点猛地一冲。“好啊!王洪格第一!”我们班的同学都情不自禁的欢呼起来。

跑步日记(篇6)

同学们，你们最难忘的一次比赛是什么?我最难忘比赛就是上次学校里举行的跑步比赛了。

对于这次跑步比赛，老师特别慎重，在班级了进行了几轮的预选。最终，我和同学A经过层层选拨被选中代表班级参赛了。赛前一个月，我们天天认真练习，积极为比赛做准备。

终于到了比赛那天，我的心脏都要跳到嗓子眼了!预赛要开始了，我积极地做好了热身运动。我蹲在起跑线上，全神贯注地等着枪声响起。“砰”的一声枪响，比赛开始了，我像矫捷的猎豹，飞奔了出去。我的呼吸均匀，双臂一前一后有节奏地摆动着，双脚越迈越快，奋力向终点冲去。

我们班的拉拉队也在一旁高声呼喊：“加油!加油!。”听到了大家的助威声，我的身上仿佛充满了力量，快速地冲过了终点，得了小组第一名，我高兴地跳了起来!

决赛开始了，看着身旁众多高手，我的心情更加紧张了，心脏“扑通，扑通”跳个不停。然而，就在我还没有准备好的时候，发令枪却响了起来。身旁的对手们，一个个似箭一般飞射而出，我比他们慢了半拍。虽然，我使尽全力冲过终点，但还是只取得了第五名的成绩。

比赛结束了，我有些失落。但是，我也从这次比赛中吸取了教训，从此，我每天有空就会去运动，积极为下次比赛做好准备，期待下一次能取得更好的成绩。

跑步日记(篇7)

今天，我的.体测成绩出来了，总体是良好，看来我的身体状况还不错。但是好像速度灵巧类和柔韧力量类的成绩是刚刚及格，我一直以为我的这些项目还是挺厉害的，没想到成绩不理想。

爸爸妈妈一直鼓励我要锻炼，但是我一直比较喜欢骑自行车和游泳，跑步虽然也挺喜欢，但是老是跑一会就很累了，我喜欢下腰，但是还是有点硬。爸爸说，游泳、跳绳和骑自行车既能锻炼耐力又能锻炼柔韧性，跑步的速度要提高必须要掌握跑步的技巧。我一定要加强锻炼，爸爸答应我要和我一起锻炼，我要和爸爸比赛，争取在下学期的体测中各个项目都能够达到优秀。

跑步日记(篇8)

如果有人问我：“你在寒假里做过了什么体育活动？”我会说：“做过了跑步比赛。”

有一天，我到奶奶家完，觉得没事做，便坐下来看电视。妹妹婉仪走出来对我说：“我们来一个跑步比赛，怎么样？”“好。”我和妹妹敏贤一致赞同。

我们来到屋外。路线是从起跑点跑到斜坡上。一切准备好了，婉仪大声说“预备——跑。”我们便飞快地往终点跑去。开始，我一马当先，便骄傲起来，一边跑，一边想：你们这些小豆丁也想跑过我，没门。我快步跑到了终点，第一次我赢了。

第二次开始了，我想：这次我放慢脚步，看你们也追不上，哼。我真的放慢了脚步。一开始妹妹们落在了我后面，快到终点时，妹妹们全力冲刺，冲过了终点。唉，这一次输给了妹妹。

通过这次比赛，我明白了：骄傲是不可得的，骄傲会使人落后。