卫生日记

卫生日记范例。

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卫生日记(篇1)

在生活中，一张卫生纸是再平凡不过的了。不过有时侯它却十分重要，因为没有卫生纸可能就走不出厕所。可想而知，卫生纸在某时某刻可比人民币更重要。

放学回家的路上，我感觉肚子有点胀，很想上厕所，过了一会儿真的忍不任了，一回家我马上跑到厕所。等我上完厕所用手去拿卫生纸时，突然发现卫生纸竟然用光了，我十分慌张，怎么办！因为今天是星期三，救兵还有几小时才会回来，等他们回家时，我早就坐麻了或者睡着了。我想等他们回来拿卫生纸是不可能的，所以我一定要自救，看看旁边的柜子里有没有卫生纸。但是翻了半天就是没有卫生纸，我又东张西望，希望能找到一张卫生纸，忽然在地毯旁边发现一卷卫生纸，我想肯定是谁把它从上面弄掉下来害我找了半天。我想了一会儿怎么把它弄过来，但是跟我距离有点远，我坐在马桶上够不到，后来我就用地毯扇来扇去，想先碰到卫生纸，不过老是碰不到，过了几分钟终于碰到了，随后我用力一拽，把卫生纸弄过来。终于自救成功了。

我从那时开始，就十分珍惜卫生纸，因为在这种关键时刻，一张卫生纸也许会憋死一个英雄呀。

卫生日记(篇2)

早上，我觉得家里好像垃圾堆似的，而且家里只有我一个人，所以我决定要打扫自己的家。

我一看，发现墙角、沙发套、遥控器和灯都脏兮兮的，好多灰尘正在那里玩呢，“哼！你们别得意，让我这个打扫专家来收拾收拾你们这些灰尘吧！”灰尘他们仿佛在说：“好啊！”

我先打扫最脏的墙角。我三步并作两步走到厕所，拿起一块抹布，打开水龙头，将抹布浸湿，用力拧干。“我要开始和你们战斗……话音未落，他们借着风力，又飘到另外一个墙角了，我用力一拍，他们这些可恶的敌人又飘走了。当然，我不会就此认输。我拿来了一把小刷子，随口唱起一首歌：”洗刷刷、洗刷刷、洗刷刷……我拿着刷子“刷刷刷”帮墙角洗个白白澡，它好像在说：“好舒服，终于可以摆脱这些家伙了！”打扫墙角任务完成啦！

然后就是沙发套了，本来是多么鲜艳的火红色，现在都变成灰色了，沙发套愁眉苦脸地说：“我不漂亮了，而且全身都是病菌，小主人！快点帮帮我吧！”我脱下沙发套，拿起一个大盘子，倒点热水。然后把沙发套放进去，再倒点洗衣粉，让他去掉异味、增香。

接着就是遥控器了。我拿起一根棉签和抹布，沾点水，先用抹布擦干净后，再用棉签清理一下小缝。按键急忙向我道谢，我不好意思地说：“不用谢！”

终于到了最后一个任务了——灯。本来很光亮的灯，又是因为灰尘，眼睛像蒙上了纱一样。我拿起抹布从里到外擦了三遍，灯管终于焕然一新了。

这时它们高兴得手舞足蹈，翩翩起舞地唱起谢谢歌……

卫生日记(篇3)

去公园打扫卫生

今天真是一个好天气，我和伙伴们约定在公园里打扫卫生。

刚拿着扫把，穿着新衣服的我准备去公园，可就在这时，妈妈却叫我去大伯家拿那只可爱的小狗。我跟妈妈说：“不行，我得去公园，下次再拿吧。”“下次就没了，反正公园那边缺你一个也没关系，去吧！”妈妈反驳道。我心里想：是哦，反正我不去伙伴们也发觉不到。但我立刻又转念想到：老师才刚教过我们一句话：“凡出言，信为先；诈与妄，奚可焉。”对，我答应过的事就得做到，如果我不讲信用，伙伴们是不会和我玩的。我连忙对妈妈说：“我决定不去大伯家拿小狗了。我要去公园帮他们！”说罢，便像一支飞箭似的向公园跑去。幸亏，伙伴们还没开始工作，他们见我来了，高兴地说：“好了，人都到齐了，我们分工合作吧！”“嗯！我扫这里，你去拿桶水给我。”……我们开开心心地劳动着。没过多久，公园已经被我们打扫得一干二净了。Www.yjS21.com

虽然今天我拿不到我心爱的小狗，但我仍然很高兴，因为我没有不讲信用。

凡出言，信为先；诈与妄，奚可焉。凡是说出来的话，就得讲究信用，欺诈不实的语言在社会上是行不通的。凡事实实在在，才会惹人喜爱，才会成功。

晚风凉飕飕的，但我的心却是热乎乎的。风吹打着路旁的花草树木，它们好像都认同我今天的选择。

卫生日记(篇4)

小学作文频道小编[薰衣草的暧昧°]今天给大家整理了《五年级日记:打扫卫生》的优秀作文，这篇五年级日记:打扫卫生共有250字，是一篇很优秀的原创作文，这篇五年级日记:打扫卫生很值得大家参考和学习。

快过年了，早晨，叔叔和妈妈一起商量如何让屋子焕然一新，来迎接除夕。终于商量好了，大面积的走廊和高处归高个子的叔叔，家里归妈妈，分配好了大家就开始生动了。我么当然是一会儿帮这一会儿帮那了。叔叔找来喷水枪，装好后就开始洗窗户、门。我也帮忙拿抹布擦没有冲洗到的地方。我穿着雨靴，一会儿奔到东，一会儿奔到西，十分开心，而在家里忙活的妈妈，忙得不可开交，因为她又要扫地、托地，还得擦桌子、椅子，还得把一些东西归类，忙了整整一天，终于结束了。我们十分开心，因为大扫除可以把脏东西洗掉，也可以净化空气。

卫生日记(篇5)

1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

4、知道危险来临时如何保护自己，如何逃生。

5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

一、幼儿进行谈话活动：

2.教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

二、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

1.看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?

例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)……

3.观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)

三、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么?

四、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。

五、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

六、引导幼儿评选出2个绿色食品。

教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后，立即接上来说：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。”然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

活动反思：

《细则》中提到“幼儿园应与家庭密切合作，综合利用各种教育源，共同为幼儿的发展创造良好的'条件。”本活动利用家长资源使活动发展的更加深人。在活动中，不是让家长单纯地讲述，而是以家长演示为切入点，教师适时介入引导幼儿操作为主，真正使资源发挥它的教育作用，实现了深层次的家园共育目标。

小百科：饮食是一种文化，而中华美食则誉满天下。中国饭好吃，外国人爱吃也是不争的事实。中国的饮食文化源远流长。几千年来，人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系，即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派。

卫生日记(篇6)

农历腊月二十六，为了过一个干净的新年，妈妈要把家里打扫干净，我能成为妈妈的助手感到很高兴。

说干就干，我和妈妈分工就开始干活了。

妈妈擦玻璃，而我拖地板。我先拿起水桶，再把水口里装满水，把拖把打湿，只见妈妈也开始擦玻璃了，妈妈首先爬上了窗户，站在上面擦玻璃，而我一边拖地板，一边看着妈妈生怕摔下楼梯去了。

可是，由于我做事心不在焉，一直看着妈妈，突然，一不小心被一把椅子绊得四脚朝天了。妈妈看见我放倒在地上了，赶紧跑到地上，扶起我，温柔的说：“娜娜，你没事吧?摔疼了吗?小心一点。”我对妈妈说：“没事，我下次注意。”

于是妈妈就叫我坐在一边，帮妈妈拧毛巾。看见妈妈正在擦玻璃，只见她一只手扶在防盗窗上，双脚张开，另一只手拿起毛巾擦玻璃，最后妈妈把玻璃擦的没有一点灰尘。妈妈一共擦了10块玻璃。

我能成为妈妈的助手，很高兴，我和妈妈一起参加了“家庭劳动。”

卫生日记(篇7)

为了预防冠状病毒引发的肺炎，我们要保持家里的干净。所以，我今天帮妈妈一起来打扫卫生。妈妈拿来一个小刷子和一瓶洁厕灵，我握着小刷子给厕所“洗洗澡，搓搓背”，一下子厕所就亮晶晶了。接着，我又用吸尘器把家里吸了个遍，一下子，地上的垃圾也被吸尘器“吃”掉了。最后，我又拿来拖把给地板洗了个“澡”。家里一下子变得干干净净了，我觉得舒服多了。

扩展阅读

卫生日记100字范本

作文能力也是考试中的热门题材，作文表现了我们的创造力和想象力。关于写好作文你了解多少？幼儿教师教育网编辑绞尽脑汁制作出了这份“写好作文的秘诀”希望您喜欢，请相信这篇文章会给您带来不错的收获！

卫生日记(篇1)

今天中午，我看妈妈每天打扫卫生非常辛苦。我就想趁妈妈睡觉的时候帮妈妈把家里的卫生打扫干净。

我先拿来一把扫帚，把客厅和房间里的垃圾打扫干净，接着拿来一条半湿的毛巾毛巾，把地板擦地亮亮的，然后我又把家里的桌子和家具擦地干干净净。我去卫生间洗抹布时，看见有一堆衣服还没有洗。我就把衣扔进洗衣机里。

到了下午3点钟，妈妈醒来时看见我把卫生打扫的这么干净，心里乐呼呼的。

卫生日记(篇2)

今天是星期天,我把作业写完就开始帮妈妈打扫卫生。

我先把屋里屋外打扫干净,下一步开始拖地。我把拖把沾湿,从里向外,每个角落都没有放过,地面拖完之后,我认真地检查了一遍,地板砖变得亮亮的,没有一点污垢。妈妈看见了说:“你真是妈妈的好帮手,你干得真漂亮。”我听了妈妈的话,高兴地笑了。

我现在已经长大了,应该多做一些力所能及的事情,多帮帮父母,做一个懂事的好孩子。

卫生日记(篇3)

有一天，小明起床吃完饭，爸爸送他去上学。爸爸发现一路上小明一直拿着书看，爸爸就劝他说：“小明啊，你上学就上学，不要边走边看书，万一跌倒怎么办呀？”小明说：“没事的，爸爸，我会注意。”结果走着走着，被一个石头绊倒了。中午，小明边吃午饭边看书，妈妈发现了，也劝他说：“孩子你还是先吃饭吧，别看书了，吃完饭再看吧。”小明说：“没关系的。”

晚上，小明躺在被窝里看书，而且眼睛离书本越来越近，爸爸妈妈进来一看，可就生气了，批评他说：“你一整天都抱着书看，该休息休息了吧？爸爸妈妈知道，爱看书是好的，但是也要科学用眼，卫生用眼。”小明不耐烦了，他说：“哎呀，知道啦。”

第二天小明在学校上课的时候看不清黑板上的字，晚上回家爸爸妈妈带他去医院检查，医生测试了一下，发现小明近视了。小明后悔都来不及，他哭着说道：“都怪我当时没有保护好眼睛。”

这个故事告诉我们，爱看书是对的，但是也要时常让眼睛休息一下，不能一直看，不然就会像小明一样近视了，我们要学会科学用眼，卫生用眼。

卫生日记(篇4)

升入小学2年级了，班上的公共区换了地方，由原来的小块操坪换成了一大块水泥坪，面积比原来的大很多。

以前只要放学前捡捡纸屑就行了，时间不过十分钟，现在可不行了，地方大不说，那院子后面有3棵高大的梧桐树，正值秋冬时节，树叶都落了下来，正好都落在我们的公共区里，每天带这孩子们搞卫生不赢。

最开始时，我布置学生每人捡五十片树叶，他们每人捡完后向我报告，我一看，地上还有厚厚的一层呢，那不够，每人又布置捡百片，捡完一看，地上的树叶只是少了三分之一。

学生捡完后就想回教室，没有力气再捡了。

这样不行啊，得想一个办法，要不然我们的劳动任务完成不了。

第二天，我对学生说：“今天我们来比赛，男生一队女生一队，每队拿一个大桶子，看谁捡的树叶多谁就获胜。”学生们高兴极了，拿着桶子下去了。

到了公共区，孩子们都动手捡起来，有的用手捧，有的用脚把树叶撸成一团，等到拿桶子的同学来就放进去，劳动热情空前高涨，不到十分钟就把树叶捡干净了。

是时候检查了，我让他们把装满垃圾的垃圾桶摆到我跟前，让我检查，然后宣布看谁的桶子垃圾多谁就获胜。

看着干净的公共区，我想，这个办法还真行。

卫生日记(篇5)

一般女生都不知道要怎么给自己的爱车保养，老是花冤枉钱，然后又没怎么保养到位，下面我搜集了一些汽车常识，说不定可以帮到女车主们。

发动机开到“拉缸”

很多女车主开车不爱看仪表板，很多人开了好几年车，除了速度表外，其余什么刹车灯、安全带未系提示灯、机油灯、手刹指示灯等根本不知道在哪里。一位女车主在今年春节，跑长途回老家，才跑一半路程，机油不足，指示灯就亮了。此时，一般车主都明白，在这种情况下，车子肯定不能再开了。但这个女车主压根没察觉到，还一个劲地开，导致发动机严重“拉缸”。

很多女车主，缺乏养车的基本知识，一般是修车的人怎么说就怎么修，常被一些不良车商“无病当成有病，小病当成大病”。孙女士就上过这样的当。有一次，她到省外自驾游，路上发动机水箱“开锅”，自己弄不清楚是怎么回事，只有交给附近的修理厂。修理人员说水箱坏了要换，花了300元。回来和4S店维修人员交流时才发现，根本不是那个问题，只是散热器的风扇卡住了。因为只开车不懂车，这位女士被白白骗了一回。

很多女车主都喜欢在车内摆放大量绒毛玩具、手机座等装饰品。有的更把车内能装饰的地方全装了一遍。如座套、枕套、头枕靠垫、方向盘套、后视镜套、排挡套、纸巾盒套、护肩、脚垫等，令人眼花缭乱。一个80后女孩竟然在排挡杆和手刹上都装上了毛绒绒的套子。没想到，有一次在车流中想将3挡换成4挡，结果绒套一滑，误挂成了倒挡。结果造成一连串的车子追尾，爱车损毁严重，还赔了不少钱。

有女新手上路时因为紧张腰板挺直，或者为了“获得宽阔的前方视野”，将座位调得非常靠前，身体几乎贴上方向盘。这样做将造成开车时手臂和腿过分弯曲，对操纵的灵活性产生很大影响。更严重的是，身体越靠前、视角会变大，反应越迟缓，尤其是不易发觉侧方的突发事件。另外，发生意外时可能会被张开的气囊击伤。应保持适当距离。

这样做容易造成视线“盲区”，埋下安全隐患。提醒女车主上路前一定要将左、中、右三面后视镜调至合适的方位，在行驶过程中要养成时刻注意后视镜的习惯。实在要化妆，也要找到一个安全的路边停车处。

我建议女性车主在驾驶室里面固定放一双平底鞋，以便于在平时职场生涯中穿高跟鞋到开车的时候能够换上平底鞋驾驶机动车，增加您的驾车安全性。

卫生日记(篇6)

我不知道大家会经常打扫卫生吗?我每天都会在家帮妈妈打扫卫生。 我相信大多数人也会每天打扫卫生，使教室或家变得干净而整洁。可是，在我们打扫卫生室，经常有意无意间，会有一些纸屑飞到马路上，这时，便会有一个勤劳的人---清洁工走过来打扫纸屑，可是，打扫时，有些人会嘲笑、贬低他们、你们知道，当你们沉睡在甜美的梦乡时，是谁趁着黑暗打扫街道，当你们嘲笑、贬低他们时，他们还是无怨无悔的工作着。 他们起早贪黑、兢兢业业，不管下雨还是下雪，不管大风还是冰雹，我们总可以看见他们勤劳的背影。 清洁工的这种精神不正是我们所需要的精神吗?

卫生日记(篇7)

为了预防冠状病毒引发的肺炎，我们要保持家里的干净。所以，我今天帮妈妈一起来打扫卫生。妈妈拿来一个小刷子和一瓶洁厕灵，我握着小刷子给厕所“洗洗澡，搓搓背”，一下子厕所就亮晶晶了。接着，我又用吸尘器把家里吸了个遍，一下子，地上的垃圾也被吸尘器“吃”掉了。最后，我又拿来拖把给地板洗了个“澡”。家里一下子变得干干净净了，我觉得舒服多了。

卫生日记(篇8)

1、在吃东西前要养成洗手的好习惯。

虽然每个人从小就知道“饭前便后要洗手”这句话，但真正做到的却不多。人的手是接触细菌最多的部位，如果吃东西前不洗干净手，就会使病菌从口而入，进而导致各种疾病的发生。

2、不要喝生水。

即使清澈透明的水也含有病菌、细菌，所以不要喝生水，要经常备一些凉开水，才能保证饮水卫生的'安全。

3、果蔬食用前要用淘米水浸泡。

一般浸泡的时间约在15分钟左右即可，然后再用清水冲洗干净。

4、腐烂变质的食物不可食用。

夏季因为天气炎热很多食物只存放不到一天就可能变质，如果食用就会导致食物中毒，所以变质的东西不要食用，要及时处理。

5、不认识的食物或野菜、野果不要轻易取食。

因为有些野菜果可能含有对人体有害的毒素，食后容易出现食物中毒现象，所以，不要随便吃一些不了解食性的野菜果。

6、不要贪图小便宜购买劣质食品或饮品。

劣质食品没有任何卫生可言，食用后可能会给身体带来很大的伤害。

7、接触钱后一定要洗手。

日常生活中，钱是经过很多人的手进行辗转的，上面含有大量的细菌或病毒等，很容易传染各种疾病，所以在接触钱后要及时洗手，保持清洁。

卫生日记(篇9)

星期五的下午，老师组织同学们打扫卫生。

有的把桌子摆得整整齐齐，有的把地扫得干干净净，还有的把地洒得湿漉漉的……大家干得满头大汗。

老师仔细地检查了一遍，脸上露出了满意的笑容。

卫生大扫除让我明白了热爱劳动是很光荣的事，同时还知道了人心齐，泰山移的道理。

卫生日记(篇10)

寒假的时候，因为爸爸妈妈要上班，我只能待在郭老师家。这几天下午，我在六点十分的时候，帮助这里的老师打扫卫生，打扫得很干净。开始，我把地打扫得很干净，将垃圾全部放入垃圾桶。把自己的书都整理好了。接着，我把水杯都洗干净。又将黑板擦干净，并且擦的是两个大黑板。虽然有点累，但是我也坚持下去了。我以为我不行了呢，结果我还是完成得很好。做完这件事情之后，老师表扬了我。我心里很高兴！ 选自.日记50字作文

卫生日记(篇11)

今天，我早上醒来发现奶奶已经不在我的旁边，我看见奶奶在房间外面东擦擦西擦擦，我就问奶奶你在干什么，奶奶说：“我在搞卫生。”我心想，奶奶年纪这么大了，还这么勤劳地搞卫生，要把家里搞得干干净净，一尘不染才罢休。我急忙起床吗，穿好衣服和裤子；洗好脸。就跑到奶奶身边对她说：“奶奶，我来帮你。”奶奶说：“不用了，谢谢你！”我说：“奶奶我也要帮，我一定要帮你，你不用谢我的。”奶奶服了我，说：“那好吧！”

奶奶让我扫地，奶奶自己在擦桌子和椅子等东西，我扫了半小时的地，奶奶就问我：“你累不累啊！”我说：“我…不…累…！”奶奶看我满头大汗，说：“你已经满头大汗了，你休息一会，我自己会弄。”我说：“不。”奶奶邹了邹眉头说：“你不休息我对你生气了！”我没办法，只好休息，我觉得没有像刚刚那么热了，就又开始做起家务来，就这外面用了一上午把家里打扫地干干净净，一尘不染，我和奶奶都非常开心。

最后，奶奶还夸我是一个懂事的好孩子，我心里美滋滋的。

卫生日记

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卫生日记【篇1】

衢州是我们共同的家园，没有她就没有我们现在的幸福生活。

衢州，我们是应该感谢她，但是，有许多人都在无情无义的把她抹黑，让她从此不在漂亮，有些人在伤害衢州，让她感到疼痛。

有些小池塘，又黑又臭，在许多垃圾箱的旁边，都有许多苍蝇飞来飞去，在大街上，到处都是吃完后的包装袋，两旁摆着各式各样的小摊。

这样下去，怎么行呢？衢州她怎么能忍的下去呢？

作为一名少先队员，让我们一起来保护衢州，让衢州更美！让我们一起来爱护衢州，让衢州的明天更美好！！！

卫生日记【篇2】

今天是个阳光明媚的日子，太阳公公在向大家招手，白云妹妹在悠闲地散步。中午我吃完饭，约了几个要好的同学，下午要打扫我家居住的楼道。

活动马上就要开始了，我们拿着抹布、扫帚、脸盆……准备就绪。我们打算从六楼开始，一层一层向下打扫，我们大家喊了一声：“开始！”我拿着扫把，从脸盆里泼出来的一股股清水，落到地上，我就用扫把把那里的垃圾扫一扫；拿抹布的同学，分成两部分：第一部分同学用抹布擦扶手，第二部分同学擦窗户。五楼、四楼、三楼……时间过得飞快，我们干得也十分起劲。正当我们干到一楼时，看见四楼的奶奶回来了，看见我们把楼道打扫的十分干净，对着我们说：“谢谢你们，你们真是好孩子。”我们看到奶奶手里提着好多东西，于是接过来帮奶奶送到四楼，奶奶说：“你们真是一群小雷锋。”

干完了活，我们几个同学高兴地击了一个掌“耶！”了一声后，便凯旋而归各找各妈了。我在上楼时，望着干净的地面、明亮的窗户……，我感到十分骄傲、十分自豪。

卫生日记【篇3】

文明，是人们用来评定别人而使用的形容词，我们应该遵守这些规则，做讲文明、讲礼貌、守秩序的人，而这些道理，全部都是在那天懂得的......

那天，我正和妈妈、朱敏阿姨、小宇哥哥一起在华山游玩。来到华山，站在山脚下抬头望，一座座光秃秃的大山矗立在面前。

在华山需要乘坐一次索道。在索道排队处，望着弯弯曲曲、蜿蜒曲折的人群，我不禁想：排队的人可真多啊!不知什么时候才能坐上索道。我们随着人流缓缓前进，我时不时地望望前面的人群，真想马上就能坐上索道。时间一分一秒地过去，可人流却依然缓慢前行，转眼间，一小时过去了，我有些不耐烦了，看了看前面，又望望后面，我发现排在后面的旅客也同样依然耐心地等待着，我的'脸有些红了，便耐心地等待，心想：他们真有耐心，也很遵守秩序，没有乱插队。我也要向他们学习，不知不觉两个小时过去了，我们也来到了乘坐索道的入口，经过两个小时的耐心等待，换来了两分钟的索道乘坐，虽然时间相差太大，但我觉得很值得，因为通过这两个小时，我体会到了文明社会需要靠我们每一个人去努力，按照规定做好，创造和谐、美好的世界。

卫生日记【篇4】

今日是我开始记录卫生日记的第一天，我热衷于保持整洁和卫生，因此有了这个决定。通过记录我的卫生习惯和注意事项，我希望能够更好地管理我的生活，并促进身心的健康。

早晨，我被阳光明媚的闹钟声唤醒。我立即起床，打开窗帘，让清新的空气流淌进来。首先，我把床铺整理得整整齐齐，这是我每天早晨的第一项卫生任务。然后，我走进洗手间，洗漱一番。我用温水洗脸，轻轻揉搓，让清洁的感觉从脸颊传遍全身。接着，我刷牙，用牙线清理牙齿间的食物残渣。保持口腔的清洁对预防牙病和口臭非常重要。洗漱完毕后，我请把毛巾晾在通风良好的地方，以免滋生细菌。

早餐是一天的开始，我非常注重饮食卫生。我选择新鲜的水果和蔬菜，尽量避免食用过多的加工食品。在做饭之前，我先洗净双手，确保没有细菌。我还会将食物存放在密封的容器中，避免细菌和异味的滋生。吃饭时，我经常使用筷子，而不是直接用手，以避免细菌传播。吃完后，我会及时清理餐具，并用开水消毒，以保证下一次使用时的卫生。

上午，我承担了家里的打扫卫生工作。我开始清洁地面，先用扫帚扫去灰尘和杂物，再用拖把清洗地板，最后用干净的拖把擦干。我还特别留意到墙角和家具下的积尘，确保没有任何遗漏。此外，我还用清洁剂擦拭家具和表面，保持它们的光洁。窗户也需要定期清洁，所以我拿起清洁剂和纸巾，仔细清洁每扇窗户和窗框。

中午，我决定出门锻炼身体。我穿上运动服装，踏上了健身之旅。在健身房里，我注意使用毛巾擦汗，以避免细菌滋生。我还定期消毒器械和器材，以保持它们的卫生。锻炼后，我喝水补充体力，但我要确保水杯是干净的。

午餐后，我回到家中，开始处理一些卫生用品。我更换洗衣液和洗涤剂，每次使用后都会尽快封好盖子。我还检查了浴室的卫生纸和肥皂，及时补充，并清洗了一下卫生间，保持它干净舒适。

傍晚，我为晚餐做准备。我首先清洗食材，用清洁剂消毒砧板和菜刀。在炒菜时，我掌握好火候，尽量避免食物油烟的产生，以免影响空气质量。吃晚餐时，我注意用温水洗手，并保持饭后漱口，保持口腔的清洁。

晚上，我继续整理自己的生活空间。我收拾杂物，将不需要的物品分类整理，并将垃圾倒入密封的垃圾袋中。然后，我打开窗户，让新鲜空气充满屋子。床铺是我睡前的最后一项卫生任务，我再一次整理床铺，并为新的一天做好准备。

写下今天的卫生日记，我意识到生活中的细节决定了卫生和健康。每天都保持整洁和卫生不仅能为我自己创造一个良好的生活环境，还能促进我的身心健康。通过这个卫生日记，我发现了自己的不足之处，并希望能够不断改进和提高。

今天的卫生日记到此结束，我期待明天的卫生任务，以及更好的健康和生活质量。让我们一起努力，保持卫生，享受美好的生活！

卫生日记【篇5】

今天下午，我在下课的时候发现有一位同学再擤鼻涕，他先把鼻涕擤在了手上，只见手上有一大块黄色的东西，就在这时，他把另一只手拿上来，然后像涂护手霜似的，两只手左抹抹、右抹抹，他还顽皮地闻了一下，那时我的心里很不是滋味。更出乎我预料的是，他居然又把两只手放在他的衣服上擦，直到他的衣服上全是鼻涕时才罢休。最后那位同学看看他的衣服，又看看他的手，可爱地笑了笑

我觉得这位同学真是太脏了，他一点也不讲卫生，你们觉得他卫生吗?

卫生日记【篇6】

我在后院扫着，不一会儿就把树叶扫成一堆了，只要把这些树叶扫进垃圾桶里就行了。可是就在这时风娃娃来捣乱了，它把树叶吹的满地都是。我又重新把树叶扫成一堆，这时风娃娃又是这样一吹，树叶又被它吹的满地都是，我又扫起来。这样反反复复的很多次，我生气了就说：“风，你要玩到什么时侯！”风娃娃还是这样吹，好像在嘲笑我，还说：“这是什么人，怎么这么傻呀。”突然我灵机一动，就想：只要我的速度快一点，不就可以了吗？我把树叶扫成一堆，然后马上把垃圾桶盖上，等它不注意时我飞快地把树叶扫进垃圾桶里。

爷爷直夸我：“真是我的乖孙女，爱劳动，不怕累！”我得意地扬扬头说：“我不累，我可是环保志愿者。”